通過總結心得，我們可以發(fā)現問題，找到解決問題的方法和途徑。寫心得體會時，可以加入一些感悟和建議，為他人提供借鑒和啟示。這些心得體會范文以真實的經歷和獨特的觀點，為讀者提供了豐富的思考題材。
激濁揚清在云南心得體會篇一
“手莫伸，伸手必被捉”“人莫貪，清貧為官是正道”。
在觀看了《激濁揚清在云南》反腐片之后，看到了一樁樁觸目驚心、發(fā)人深省的貪污腐敗案例，看到一些領導干部放松思想警惕，甘為他人“馬前卒”，抵御不住誘惑，追逐名利，走向犯罪深淵，最終身陷囹圄的慘痛經歷，作為一名組工干部，感受頗深，震動很大。
這部五集的反腐片采用以身邊事教育身邊人的反面典型案例教育形式，從腐敗官員貪欲的滋生、思想的崩塌、行為的無度各個層面，進行了總結、深挖，既有共性、也有個性。對照反面典型，我深刻反思自己，認識到自身在理想信念、政治生活學習、改造主觀世界等方面還存在差距。我決心在以后的工作和學習中，盡快克服和糾正。
一是把好理想信念“總開關”。作為一名黨員，要深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，樹牢“四個意識”，增強“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，不斷錘煉個人黨性。積極參加黨的組織生活，按時交納黨費，努力使自己的思想政治理論水平得到提升。
二是做到廉潔自律。嚴守法律紀律紅線和道德文明底線，培養(yǎng)健康的生活情趣，保持身心健康，清白做人、干凈做事。努力杜絕基層黨建工作中的形式主義、官僚主義，減少基層材料、表格的報送，多為基層解決問題出思路、想辦法。
三是繼承艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。必須要引以為戒，要繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的作風，恪守黨的宗旨，提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，始終不渝地持續(xù)和發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。
四是樹牢為民宗旨。堅定馬克思主義信仰和共產主義信念，始終堅持全心全意為人民服務的根本宗旨，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，立足崗位，扎實工作，讓理想和信念在崗位上閃光。
激濁揚清在云南心得體會篇二
1月21日上午，部機關黨支部組織統(tǒng)一觀看云南省紀律檢查委員會、云南省監(jiān)察委員會、云南廣播電視臺聯(lián)合傾力打造的五集反腐巨制《激濁揚清在云南》，一個上午看完五集，一集比一集精彩，一集比一集耐看，有一種一口氣看完的期待，看后真是感慨良多：既有對落馬貪官的切齒之恨，也有對貪官主政地方百姓的無限同情。
縱觀這些落馬官員的成長軌跡，都有一個相似的歷程：從基層一步一個腳印，踏實努力，一心為黨為人民，得到組織的認可，群眾的好評，職務也隨之不斷晉升，然后到了某一個位置，心思逐漸活泛，心里不再只是組織的殷切期望，不再只是群眾的熱切盼望，而是自己這么“會來事”，也該享受享受了，不然也太對不起自己了，私心一動，一朝權在手，便把令來行。于是乎插手干預工程，收受、索要賄賂；把集體資金隨心所欲的拿去投資，還美其名曰：生財有道。只要有利可圖，哪怕是涉及建檔立卡貧困戶的幫扶項目也要從中撈一筆，把黨和人民賦予的權力發(fā)揮到“極致”。
貪欲是杯毒酒。原威信縣委書記，有一種莫名的焦慮感，總擔心以后退居二線，沒有權力了，日子就難過了，“希望沒有權的時候，有錢也好過”，抱著這種未雨綢繆的思想，他開始大肆撈錢，就連建檔立卡戶發(fā)展養(yǎng)牛的項目他都要伸手撈一點，在紀檢監(jiān)察對其調查時，還苦心積慮制定《規(guī)避風險攻略》，殊不知，若要人不知除非己莫為，天網恢恢疏而不漏，最終還是把自己規(guī)避到監(jiān)獄里。習近平總書記三番五次強調：要當官就不要想發(fā)財，要發(fā)財就不要來當官?？倳浀恼佌伣陶d，淺顯易懂，可是到了他們這里，這些話在臺子上對下面的同志提提要求就完事了。毛毛細雨濕衣裳，點點私心毀名節(jié)，私心起，貪欲纏，一杯毒酒就可以害死人，教育深刻，值得警醒。
茨威格在《命喪斷頭臺的法國王后――瑪麗?安托瓦內特傳》中說過：“所有命運贈送的禮物，都暗中標好了價格”。落馬官員用這句話牢牢釘住了自己的余生，他們用手中的權力換取金錢、美色等等以滿足自己的貪婪和欲望，用掩耳盜鈴式的《規(guī)避風險攻略》來書寫自己的兩面人生，欺騙組織，迷惑群眾，直到身陷囹圄，方才明白，所有的獲得都是必須要以另一種東西來交換或者補償，為此，他們用人身自由、大好前途、家庭名譽作為代價，而這個代價卻是巨大的，對自己對家庭對組織的傷害是無法估量的，然，悔之晚矣！
觀有所感，感有所獲，一個上午的觀影，除了視覺上的震撼，心靈的感悟外，還有很大的收獲，作為一名共產黨員，要從專題片這一群落馬高官的警示錄中梳理自己的人生軌跡，不僅要有初心，更要有為黨和人民做一番事業(yè)的仰望，要警鐘自敲，劃明紅線，堅決按照《中國共產黨廉潔自律準則》等來嚴格要求自己，錘煉黨性，守好準則，修心養(yǎng)性，書寫自己的美好人生。作為一名組工干部，要堅定理想信念，不忘初心，牢記使命，秉承全心全意為人民服務的宗旨，加強學習，苦練內功，兢兢業(yè)業(yè)，克己奉公，站穩(wěn)立場，把握方向，一切行動以人民滿意不滿意為標準，時刻校對自己人生和事業(yè)的坐標和走向，廉潔自律，警鐘長鳴，用實際行動向黨和人民交出一份滿意的廉政答卷。
激濁揚清在云南心得體會篇三
反腐倡廉，任重道遠，為了進一步提高黨員黨性修養(yǎng)，提高黨員干部政治站位，筑牢拒腐防變的思想防線，營造風清氣正環(huán)境。按照支部要求，我仔細觀看了反腐巨制《激濁揚清在云南》，結合工作崗位實際，有以下幾點體會：
堅持學習，狠抓思想引領。思想建黨是馬克思主義建黨學說的一條基本原則，我們應該加強政治理論學習，以***新時代中國特色社會主義思想為指導，提高政治理論素養(yǎng)，不忘初心，把好思想的“總開關”，讓思想得到改造，不讓欲望膨脹，不讓思想動搖，不讓信念坍塌。
堅持原則，抵制誘惑。世界是多元的，誘惑也是多種多樣的，無論身居何職，有效地抵制住誘惑是一個人堅持原則的首要要義?！耙簧焓?，難回頭，踏錯步，唯末路”，我們應該腳踏實地，盡職盡責，一步一個腳印走好人生的每一步，從點滴做起，從身邊小事做起，知足常樂，持之以恒，毫不動搖。
堅守底線，防微杜漸。縱觀視頻中多名官員的墮落案例，給我們敲響了警鐘，讓我深刻認識到教訓就在身邊，誘惑就在眼前，失足就在腳下。作為一名黨員應銘記黨旗下的宣誓，不走捷徑，嚴格遵守“六大紀律”，嚴守黨的紀律才能守住做人、處事、用權、交友的底線，讓紀律入腦入心，堅守底線，不越紅線，繃緊廉潔自律這根弦，時刻警惕“糖衣炮彈”的攻擊。
認真履職，從我做起。無論是黨員干部還是普通職工，我們都要嚴格落實中央八項規(guī)定精神，厲行節(jié)約，不鋪張浪費。同時堅守好各自的崗位，主動擔當責任，以“咬定青山不放松”的精神對待工作，改進工作作風，密切聯(lián)系群眾，為黨風廉政建設和反腐敗斗爭事業(yè)履行好自己的職責使命，時刻銘記打鐵還需自身硬的要求，初心不改，矢志不渝。
激濁揚清在云南心得體會篇四
反腐巨制《激濁揚清在云南》即是一份成績單，又是一份教科書，開播以來引來無數熱議，片中對云南省內十八大后落馬的省管干部和違反八項規(guī)定精神的案例進行了集中揭露，可謂一集更比一集精彩，讓觀眾們感慨萬千。
縱觀這些落馬官員，我們都不難發(fā)現他們有著相似的歷程：一步一個腳印從基層干起，因為踏實肯干、能力突出，被組織發(fā)現、培養(yǎng)，各個走上了領導崗位。而當他們走向廳級領導崗位后，放松了對自己的要求，思想上發(fā)生了滑坡，加之在崗位上未如期得到提拔，便對組織心生怨言，心態(tài)失衡，攀比心強，最終走向墮落腐敗的深淵。
云南省政協(xié)原副秘書長陳云生，從省政府接待辦主任調任省計生委主任，成長為成為一名正廳級領導干部，不但不感激組織上的培養(yǎng)之恩，還認為自己能力強、貢獻巨大，擁有的這一切都是自己努力奮斗得來的，心安理得我行我素，欲望膨脹，最終成為了人民的罪人。難道走上領導崗位真的單靠自身努力的結果嗎?肯定不是。沒有組織的栽培，陳云生不會從一名普通工作人員走向廳級領導崗位;沒有民族政策的雨露，侯興華不會從怒江大山中走出，成長為一名傈僳族州委書記主政一方;沒有組織的發(fā)現，王建又難以從普通干部成長為省屬企業(yè)的主要領導。片子中的腐敗分子之前似乎都忘記了這一點，不僅不感恩組織的關心培養(yǎng)，甚至還對組織調整心生不滿，辜負組織對其的信任。在任時全然不顧，濫用黨和人民賦予的權力搞貪腐，落馬后才開始追悔莫及。
激濁揚清在云南心得體會篇五
多，很受震撼?；仡櫰鹨曨l中那一個個掠過的鏡頭，一夜之間從身名顯赫到身敗名裂的那一位位高官，反復出現在熒屏里的那一句句懺悔錄……我的內心不由自主為之一振，久久不能平靜。
非禮也”的至訓。但二者唯一不同點就在于，《啥是佩奇》中，老爺爺不僅是一份普通的春節(jié)禮物，也不僅是一個簡單可愛的粉紅物件，而是連接爺孫兩代人之間感人至深的“無價之寶”，更多的是愛、是情;《激濁揚清在云南》中的一位位高官，他們讓信仰在欲望面前變得不堪一擊，他們讓信念缺失、理想缺位，他們讓傳統(tǒng)價值意義上的“禮尚往來”淪為以權謀私的借口，他們讓交往變味、讓人情變質。
《中國紀檢監(jiān)察報》上題為“多一分真情少一些雜念”
的評論文章引起了我的注意，文中講到：“禮物”一旦摻雜了太多的“私心雜念”
激濁揚清在云南心得體會篇六
觀《激濁揚清在云南》，我感到非常震撼也深受教育和鼓舞，專題片全面分析了近年來云南懲貪治腐總體情況，展示了全省各級紀檢監(jiān)察機關堅韌執(zhí)著，亮劍反腐的勇氣和決心，展示了一份份正風肅紀靚麗的成績單。同時也讓我沉思，這些都是發(fā)生在我們云南我們身邊的案例，片中黨員領導干部墮落腐化的軌跡警示著我們，警鐘必須長鳴，學習必須抓長。痛定思痛，剖析這些領導干部如何從一個個黨的優(yōu)秀領導人蛻變成一個個危害國家危害社會的腐敗分子，究其原因無非是這些因素在作怪：
二是加強自我約束，正確處理好公與私、情與法、得與失之間的關系，做到言行正;三是加強黨內監(jiān)督，始終堅持執(zhí)行黨的各項廉政建設規(guī)章制度，做到執(zhí)紀嚴。
激濁揚清在云南心得體會篇七
警示教育片《激濁揚清》彰顯了云南省全面從嚴治黨抓鐵有痕、踏石留印的勇氣和決心，看了專題片中的這些真實腐敗案例，我內心非常震撼，對我來說也是一種警醒。觀看每一集時，我記住了里面的一些話，以此來警示自己的一言一行。
“思想的總開關不能出問題”。第一集《亮劍懲腐》中的這句話，讓我明白了在平時的工作生活中時刻要保持思想上的警醒，首先要筑牢思想防線，時刻提醒自己以一名優(yōu)秀共產黨員的標準要求自己。
“要守住政治生命線”。第二集《權欲之殤》中的這句話，提醒我自覺加強黨性錘煉和黨性修養(yǎng)，守住做人、處事、用權、交友的底線，守住黨和人民交給的政治責任，守住自己的政治生命線，守住正確的人生價值觀。
“必須時刻繃緊廉潔自律這根弦。第三集《貪欲之殤》中的這句話，告訴我們理想和信念的堅守，時刻都不能放松。平時能夠在小事上做到嚴于律己，能在每時每刻警醒自己，就不會犯下大錯走上犯罪的深淵。
“作風建設永遠在路上”。第四集《“三駕馬車”的不歸路》、第五集《聚焦八項規(guī)定》讓我看到了國家的態(tài)度，嚴守“八項規(guī)定”，“抓節(jié)點，抓公車私用，抓大操大辦，抓公款吃喝”，狠抓形式主義、官僚主義的不正歪風。讓我感受到了每一名國家公職人員更應該保持廉潔自律，時刻警鐘長鳴、防微杜漸，遠離誘惑，不睬底線，不越紅線。
激濁揚清在云南心得體會篇八
“三觀不正必走邪路”理想信念是思想和行動的“總閘門”，一旦理想動搖，從不起眼的小問題、小便宜開始，思想防線一點一點松懈，當面對燈紅酒綠、糖衣炮彈、金錢美色時信念徹底坍塌，一步一步踏破做人的底線，跨過一條條紀律的紅線最終走上邪路。
“貪欲過盛必至不歸途”貪欲是人的本性，合理有節(jié)制的欲望是助推人們干事創(chuàng)業(yè)的不竭動力，但當欲望失去約束，無限膨脹時，貪婪便會占據人的靈魂，在物欲橫流的社會中，有的人迷失了自己，在正確的人生軌道中漸行漸遠。
記得《西游記》里豬八戒的扮演者馬德華先生曾感悟到：“為什么師傅、猴哥都成了佛，沙師弟也是佛的候補，唯有豬八戒是使者；唐僧是一種精神，悟空是一種力量，沙僧是一種兢兢業(yè)業(yè)的、踏踏實實的，唯有豬八戒是一種欲望，也就是說人的欲望是永遠除不掉的，所以在今后的工作中、生活當中，后半生里要不斷的把自己的欲望給它遏制住”，讓堅定的理想信念支撐著我們每一位黨員領導干部，自覺擰緊世界觀、人生觀、價值觀的“總開關”，守住廉潔自律的底線，遏制住欲望，面對誘惑懂得知止，以前車之覆時刻自省、自律、自警，初心不改坦坦蕩蕩。
激濁揚清在云南心得體會篇九
《貪欲之殤》中的這句話，告訴我們理想和信念的堅守，時刻都不能放松。平時能夠在小事上做到嚴于律己，能在每時每刻警醒自己，就不會犯下大錯走上犯罪的深淵。
“作風建設永遠在路上”。第四集《“三駕馬車”的不歸路》、第五集《聚焦八項規(guī)定》讓我看到了國家的態(tài)度，嚴守“八項規(guī)定”，“抓節(jié)點，抓公車私用，抓大操大辦，抓公款吃喝”，狠抓形式主義、官僚主義的不正歪風。讓我感受到了每一名國家公職人員更應該保持廉潔自律，時刻警鐘長鳴、防微杜漸，遠離誘惑，不睬底線，不越紅線。
激濁揚清在云南心得體會篇十
1月21日上午，部機關黨支部組織全體干部職工觀看了《激濁揚清在云南》反腐專題片，讓我感觸頗深，這部專題片的播出，充分表明省委旗幟鮮明、態(tài)度堅決、擔當有力、以上率下，扛牢全面從嚴治黨主體責任，深入推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭的決心和韌勁。
在今后的工作和生活中，我將以專題片中的反面典型案例時刻警醒自己，并努力做到以下幾點：
一是要不忘初心，牢記使命。習近平總書記強調指出：一切向前走，都不能忘記走過的路;走得再遠、走到再光輝的未來，也不能忘記走過的過去，不能忘記為什么出發(fā)。作為一名共產黨員，我將從專題片這一群落馬高官的警示錄中梳理自己的人生軌跡，警鐘自敲，劃明紅線。不忘全心全意為人民服務的初心，牢記為實現中華民族偉大復興貢獻自己一份力量的使命。
二是要加強學習，筑牢防線。專題片中落馬高官有一個共同的特點，就是都存在著僥幸心理，放松了學習，導致他們一步步走向犯罪的深淵，這對我本人來說也是一種警醒。不要想人民、黨對不起自己，要多想一想自己的工作怎么樣，有沒有對不起黨和人民的地方。進一步強化黨性修養(yǎng)和廉潔從政意識，自覺加強廉潔從政相關紀律規(guī)定的學習，將黨規(guī)黨紀內化于心、外化于行，不斷增強法紀意識，切實筑牢不想腐、不敢腐、不能腐的思想堤壩。
三是要堅持原則，敢于亮劍。將觀看感悟與崗位職責結合起來，以反面典型案例為警示，始終把紀律規(guī)矩挺在前面，時刻秉承公心。作為從事干部監(jiān)督舉報工作的組工干部，在查辦各類舉報件過程中，要敢于堅持原則，敢于向不法行為亮劍。認真落實“四個凡提必核”中：反映有關問題的信訪舉報“凡提必查”的要求，加大查核督辦、追究問責、警示通報工作力度，充分發(fā)揮“12380”在匡正選人用人風氣、從嚴管理監(jiān)督干部方面的作用，從源頭上防止干部“帶病提拔”，努力營造風清氣正的選人用人環(huán)境。
激濁揚清在云南心得體會篇十一
按州紀委監(jiān)察委要求，為進一步加強黨員干部理想信念教育和思想道德建設，筑牢拒腐防變的思想防線，1月21日上午，州委組織部組織全體黨員干部職工觀看了《激濁揚清在云南》廉政教育專題片，專題片分為《亮劍懲腐》、《權欲之殤》、《貪欲之殤》、《“三駕馬車”的不歸路》、《聚焦八項規(guī)定》五集，通過觀看專題片我進一步認識到反腐倡廉工作的嚴峻性和艱巨性，使靈魂再次得到洗禮，思想再次得以凈化，以下是我的幾點觀后感。
一、通過觀看，我感到非常震撼，也深受教育和鼓舞，專題片全面分析了近年來云南懲貪治腐總體情況，展示了全省各級紀檢監(jiān)察機關堅韌執(zhí)著，亮劍反腐的勇氣和決心，展示了一份份正風肅紀靚麗的成績單，片中的落馬的黨員干部本是人民的公仆，擔負著發(fā)展一方、穩(wěn)定一方的重任，可權力和欲望蒙蔽了他們的雙眼，不僅墜入了違紀違法的深淵，更給社會造成了嚴重影響和危害。作為一名黨員干部，要不斷錘煉黨性，堅定理想信念，提高政治覺悟，增強責任擔當，保持黨的優(yōu)良作風，面對種.種誘惑和考驗，都要樹立黨紀國法紅線不能觸碰的觀念，都要牢記“手莫伸，伸手必被捉”的道理。堅決抵制腐敗，鞏固發(fā)展壓倒性勝利，真正實現從嚴治黨和全面推進依法治國。
二、貪污腐敗問題不僅僅是貪污受賄等經濟上的違法犯罪，其深層原因是黨員干部的政治立場、政治信念出了問題，是黨的觀念、組織觀念、紀律觀念長期缺失造成的惡果。只有不忘黨的宗旨，勇于直面自身存在的問題，以刮骨療毒的決心和意志消除一切損害黨的先進性和純潔性的因素，才能實現自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高。
三、作為一名普通年輕黨員，我一定要不斷增強法紀意識，加強黨紀國法學習，切實筑牢不想腐、不敢腐、不能腐的思想堤壩，不忘初心，牢記使命，認真履職，嚴于律己，為構建風清氣正的政治環(huán)境做出自己應有的貢獻。
激濁揚清在云南心得體會篇十二
收看《激濁揚清在云南》，看到這些黨培養(yǎng)起來的領導干部，一步步走向腐化墮落的心路歷程，看到法網恢恢疏而不漏，充分展現了黨中央反腐的決心和力度，也彰顯了省委全面從嚴治黨抓鐵有痕、踏石留印的勇氣和毅力，非常震撼，感觸很深，特別警醒。作為一名黨員干部，面對種。種誘惑，必須不斷加強黨性鍛煉，時刻保持政治警醒和政治定力，嚴格遵守黨紀法規(guī)，進一步從思想認識和紀律作風上嚴格要求自己，做一名忠誠干凈擔當的組工干部。一要強化紀律規(guī)矩意識。
深刻地感受到，作為一名黨員干部，必須要把嚴守黨的政治紀律放在第一位，在政治上更講忠誠、在組織上更講紀律、在行動上更講規(guī)矩，切實把思想和行動統(tǒng)一到習近平新時代中國特色社會主義思想上來，樹牢“四個意識”，堅〖〗定“四個自信”，做到“兩個堅決維護”，自覺帶頭貫徹黨的路線方針政策，自覺落實黨委決策部署，自覺履行好自身的職責。
二要注重廉潔言行約束。深刻地感受，作為一名黨員干部，不僅要在大是大非面前站穩(wěn)立場，還要在小事小節(jié)上嚴格自律，堅持紀嚴于法，紀在法前，自覺接受組織紀律約束，自覺規(guī)范言行，嚴格按照組織要求辦事，哪些事情能做，哪些事情不能做，都要心中有數，不該說的不說，不該問的不問，要求別人做的自己首先做到，要求別人不做的自己堅決不做，自覺做政治上的明白人、老實人、清醒人。三要堅持做到知行合一。深刻地感受，作為一名黨員干部，必須要強化黨性鍛煉和黨性修養(yǎng)，涵養(yǎng)高尚的精神追求和道德情操，時刻警惕糖衣炮彈的進攻，堅決做到不觸法律底線，不碰黨紀紅線，不越道德邊線。帶頭嚴格尊崇黨章，自覺落實黨風廉政建設責任制，始終嚴格遵守黨的各項廉潔紀律，嚴守組織人事紀律，做事干干凈凈，做人清清白白。
激濁揚清在云南心得體會篇十三
激濁揚清，是一個形象生動的詞匯，意味著在混濁中發(fā)掘出純凈的東西。這個詞匯的含義在生活中有廣泛的運用，尤其是在人際交往和自我發(fā)展中，激濁揚清更是起到了舉足輕重的作用。在我的人生中，我也深深體會到了激濁揚清的重要性，下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：激揚清濁在人際交往中的作用
在社交場合中，有時候會遇到一些相貌平凡、沒有什么經濟實力但是待人處事很得體的人。這些人能夠把握大處不失小處，因此贏得了大家的尊重和信任。這時候，激濁揚清就起到了關鍵的作用。只有不斷挖掘自己的長處，摒棄自己的短處，才能在與人交往中取得成功。
第三段：激揚清濁在自我發(fā)展中的作用
激濁揚清不僅在人際交往中大有作用，在自我發(fā)展中也同樣不可或缺。在自我發(fā)展的過程中，我們必須敢于面對自己，在自我提高的過程中不斷發(fā)現自己的缺點和不足的地方，才能夠改善和提高自己。自己平常需要多行修身，從自己做起，才能達到自己想要的目標。
第四段：激揚清濁的實踐方法
要做到激濁揚清可不是一件簡單的事情。對于每個人來說，這種做法的實踐方法也不盡相同。我在實踐中發(fā)現，激濁揚清是一項需要毅力和專注的工作，首先我們需要了解自己的優(yōu)點和缺點，然后再經歷失敗和挫折的磨煉，不斷地自我更新和豐富自己的生活。努力讓自己處于一個積極向上的狀態(tài)，達到逆境暴強的效果。
第五段：結論
總之，激濁揚清是人生道路上的一種心態(tài)，即對生活中的百事百物持有一種清潔、平和的心態(tài)。這種心態(tài)能夠幫助我們克服挫折，發(fā)現機會和自身不足之處，從而提高自身的素質，做到有所為有所不為。只有在激濁揚清的開拓下，我們才能在前行的路上更加自如、從容。
激濁揚清在云南心得體會篇十四
云南是我國西南地區(qū)一個多民族的省份，素有“魅力天府、生態(tài)環(huán)境涵養(yǎng)地”之稱。而近年來，云南省積極開展“激濁揚清”行動，旨在改善環(huán)境質量，提升生態(tài)效益。此次參觀云南省“激濁揚清”的展覽，不僅讓我深刻地感悟到了云南的自然風光和豐富的民族文化，更讓我領略到了云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作。
首先，參觀云南省“激濁揚清”展覽，我對云南的自然風光印象深刻。云南地處青藏高原、滇池、長江三大地質構造交匯處，擁有山川河流、雪峰溪谷、湖泊濕地等多樣的地理景觀，使得云南成為中國少數幾個生物多樣性最為豐富的地區(qū)之一。在展覽中，我看到了云南的神奇的石林景區(qū)、壯美的虎跳峽、壯麗的碧落黃山等，每一幅照片都讓人陶醉其中。同時，展覽還展示了云南的特色植被，如滇西北的含笑花、麗江白草、勐臘七葉樹等，使我對云南的自然美景更加著迷，也對云南人民保護環(huán)境的決心和努力表示欽佩。
其次，云南的民族文化是我在參觀展覽中另一大收獲。云南是我國少數民族最多的省份，有25個少數民族占全省總人口的38%左右，各族人民在長期的生產生活過程中形成了各自的民族風俗、文化傳統(tǒng)和生態(tài)管理經驗。在展覽中，我看到了豐富多樣的民族村落，如麗江古城、西雙版納傣寨等，這些村落以其獨特的民族風情、建筑風格和服飾文化吸引著眾多游客。同時，展覽還展示了云南的傳統(tǒng)手工藝品，如彝族的飾品和布袋、白族的蠟染和木雕等，讓我感受到了云南民族文化的獨特魅力。這些豐富的民族文化傳統(tǒng)使云南的文化藝術具有濃厚的地方特色，也使我更加想了解云南的少數民族文化。
第三，參觀云南省“激濁揚清”展覽，我對云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作有了更深刻的認識。在展覽中，我看到了云南省政府提出的“綠水青山就是金山銀山”的發(fā)展理念，他們積極開展植樹造林、生態(tài)修復、污染治理等工作，為推動生態(tài)文明建設做出了積極的努力。展覽還展示了一些環(huán)境保護和生態(tài)建設的案例，如滇池的水質改善、昆明的城市綠化、羅平石林的景區(qū)保護等，這些案例充分體現了云南人民保護家園、建設美麗中國的決心和努力。此次展覽使我更加深刻地認識到環(huán)境保護和生態(tài)建設的重要性，也讓我深深地感受到了云南人民對于生態(tài)環(huán)境的熱愛和責任心。
最后，我對云南省“激濁揚清”展覽給予了高度評價。通過這次參觀，我深刻地感受到了云南的自然風光和豐富的民族文化，更加了解了云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作。云南以其得天獨厚的資源條件和獨特的文化背景，積極探索適合自身發(fā)展的綠色發(fā)展模式，為全國其他地區(qū)提供了寶貴的經驗和借鑒。希望云南能堅持“綠水青山就是金山銀山”的理念，繼續(xù)進行環(huán)境保護和生態(tài)建設工作，讓云南的自然風光更加美麗，民族文化更加鮮活，為建設美麗中國做出更大的貢獻。我也將把這次參觀的見聞與朋友們分享，共同傳播環(huán)保意識，共同推動綠色發(fā)展。
總之，云南省“激濁揚清”展覽為我?guī)砹藢υ颇系母钊肓私?，讓我感受到了云南的自然美景和豐富的民族文化，也讓我認識到云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作的重要性。展覽的豐富內容、精彩圖片、生動案例都給予了我很大的啟發(fā)和思考，也增強了我對環(huán)境保護的責任感和行動意識。我希望未來能有更多的機會去云南旅游，親身感受這片美麗的土地，親眼見證云南人民的奮斗和云南的變化。
激濁揚清在云南心得體會篇十五
在現代社會，我們常常被各種各樣的信息所包圍，著重于物質追求和表面的成就。這使得我們的內心往往變得渾濁不清，迷失了自己的本真。然而，激濁揚清正是一種追求內心清凈、提高靈性的境界。在我不斷探索實踐的過程中，我體會到了激濁揚清對心靈的重要意義。
第二段：渾濁的源頭
社交媒體、虛假的價值觀和追逐名利等諸多因素都使得我們的內心變得渾濁。社交媒體上滿滿的虛榮和表面的炫耀，讓我們沒有時間和精力去深思自己內心的需求。虛假的價值觀使得我們迷失了自己的判斷力，對權衡是非的準確性產生了困惑。追逐名利的過程中，我們往往會僅僅看重結果而忽視過程中的成長和內心的滿足。這一系列的問題使得我們的內心不斷被打磨，變得愈發(fā)渾濁。
第三段：激濁的實踐
激濁揚清強調的是在日常生活中尋找內心平靜的方法和途徑。首先，我們需要積極面對和抵制社交媒體的誘惑。這包括減少使用時間，選擇有益于個人成長和內心平靜的線上社群。其次，我們應該建立真實的價值觀，不再盲目追求世俗的成功和社會的期待。反思自己的需求與渴望，并制定出對自己有意義的目標與價值觀。此外，我們要重視過程而非結果，每天都關注自己的進步和成長，將內心的滿足建立在個人努力與自我提升上。
第四段：揚清的修行
除了激濁，揚清也是非常重要的一步。揚清強調的是通過內心的靜聽與反思來提升自己的內在境界。平日里，我們可以通過冥想、瑜伽等方式，保持身心的平衡，并促進內心的愉悅與舒適。同時，要保持對自己內心的反思，不斷審視自己的行為和思考方式，并及時進行調整。這樣的修行將幫助我們擺脫精神迷失的狀態(tài)，提高思考和決策的準確性。
第五段：心得與啟示
在實踐激濁揚清的過程中，我深切體會到清凈的內心對于個人生活的積極影響。當我能夠抵制各種干擾，拒絕虛假的價值觀，并持續(xù)不斷地進行內心的修行時，我發(fā)現自己的內心變得更加平靜與安定。這種內心的清凈給予我更好的靈感和創(chuàng)造力，同時也提高了我的人際關系和情感交流。激濁揚清不僅僅是一種修行的方法，更是一種生活的態(tài)度與追求。
總結：激濁揚清是擺脫現代社會渾濁內心的好方法。通過激濁，我們能夠擺脫社交媒體和虛假的價值觀的束縛；通過揚清，我們能夠提升自己的內在境界和決策能力。在實踐中，我深刻體會到了激濁揚清對我個人成長和內心平靜的重要意義。我相信，只有每個人都能夠追求內在的清凈與高尚，我們才能共同建設一個更加美好的社會。
激濁揚清在云南心得體會篇十六
云南是中國南方的一個省份，位于長江上游、云貴高原南部。她因其獨特的地理位置和多樣的民族文化而聞名于世。我有幸在最近一次旅行中到云南省游覽，親身體驗了這片土地的魅力，并對云南省的激濁揚清的理念有了更深入的了解。以下是我在云南的個人心得體會。
第一段：激濁揚清的理念對云南民族文化的影響
云南省是一個多民族的省份，人口較多的少數民族有納西族、哈尼族、傣族等。而且每個民族都有自己獨特的文化傳統(tǒng)和生活方式。在云南省的旅行中，我深刻感受到激濁揚清的理念對云南民族文化的影響。云南人民倡導激濁揚清，意指保留傳統(tǒng)文化的精髓，同時吸收外來文化的精華，實現文化的交融和發(fā)展。這一理念在云南的民族自治地區(qū)中尤為明顯，如麗江古城的納西族文化，它在保留了傳統(tǒng)建筑、音樂、舞蹈等方面的同時，也接納了外來游客的文化，讓云南的納西族文化更加豐富多彩。
第二段：激濁揚清對云南的自然風光的提升
云南是一個地貌多樣、山水秀麗的省份，這里有大理的洱海，麗江的玉龍雪山，以及著名的石林等自然景觀。這些美景不僅吸引了國內外的游客，也為云南的經濟發(fā)展做出了重要的貢獻。其中，激濁揚清的理念在保護自然環(huán)境方面起到了重要作用。投資興建景區(qū)的同時，也注重生態(tài)環(huán)保和文化遺產保護，盡量避免了過度開發(fā)對自然景觀的破壞，使云南的自然風光得以得到提升。
第三段：激濁揚清對云南旅游業(yè)的發(fā)展的促進
隨著經濟的發(fā)展和交通的便利，越來越多的游客選擇來云南旅游。這讓云南的旅游業(yè)得到了極大的發(fā)展，并在國內外享有盛譽。云南省注重激濁揚清的理念在旅游業(yè)的應用，不僅大力發(fā)展傳統(tǒng)的民族文化旅游，還積極吸引外國文化和旅游項目進入云南。例如，云南的素可泰小鎮(zhèn)就是德國和中國合作的一個文化旅游項目，吸引了眾多游客。這一理念的應用使云南旅游業(yè)逐漸形成了獨特的特色，讓游客們在欣賞美景的同時也能更加了解云南的文化。
第四段：激濁揚清對云南社會發(fā)展的積極推動
云南省作為一個多民族的省份，不同地區(qū)的經濟發(fā)展水平有差距，社會發(fā)展不平衡問題較為突出。激濁揚清的理念在云南的社會發(fā)展中起到了積極的推動作用。云南省積極利用自然和人文資源，發(fā)展農村旅游、紡織加工等產業(yè)，為貧困地區(qū)提供了就業(yè)機會，推動了社會的進步和民生的改善。同時，激濁揚清的理念也加強了不同民族之間的交流與合作，促進了云南社會的和諧發(fā)展。
第五段：個人心得與總結
在云南的旅行中，我深刻體會到激濁揚清的理念對云南的重要性。它不僅給云南省的自然風光、民族文化、旅游業(yè)的發(fā)展帶來了巨大的改變，還對云南社會的進步和發(fā)展起到了積極的推動作用。我認為，云南的激濁揚清的理念是一種寶貴的文化財富，我們應該學習和借鑒它，為我們的社會進步和發(fā)展做出更多的貢獻。同時，我也鼓勵更多的人們前往云南省旅游，體驗這片土地的魅力，并深入了解她背后蘊含的激濁揚清的理念。
激濁揚清在云南心得體會篇十七
“激濁揚清在云南”是我參觀云南省激濁揚清展覽后的感受和體會。展覽以云南省近年來的文化發(fā)展為主題，通過展示云南省在文化、旅游、農業(yè)等領域的成就，展現了云南省全方位的發(fā)展活力和獨特的文化魅力。在參觀展覽的過程中，我深刻體會到云南省的文化大繁榮，發(fā)現了云南省在文化建設方面的創(chuàng)新和進步。
首先，云南省在文化方面的繁榮給我留下了深刻的印象。展覽中，我看到了云南省文化產業(yè)的蓬勃發(fā)展，各種文化產品琳瑯滿目，多樣而豐富。尤其是云南省的少數民族文化，在展覽中展示得淋漓盡致。我看到了云南省獨特的藏族、納西族、彝族等少數民族的傳統(tǒng)文化，他們的傳統(tǒng)服飾、手工藝品、音樂舞蹈等都展示了少數民族的獨特魅力。這些傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展，讓我深感云南省的文化底蘊之深厚。
其次，云南省在旅游方面的發(fā)展給我留下了深刻的印象。展覽中，我了解到云南省作為全國重要的旅游目的地，已經成為國內外游客的熱門選擇。云南省的自然風光美不勝收，梅里雪山、玉龍雪山、石林等自然景觀各具特色，成為了云南省的旅游名片。同時，云南省還充分利用少數民族文化資源，開發(fā)出豐富多樣的民俗旅游產品，使游客感受到濃厚的民族文化氛圍。展覽中的圖片和實物展示讓我仿佛身臨其境，深切感受到云南省作為旅游目的地的魅力。
再次，云南省在農業(yè)方面的創(chuàng)新給我留下了深刻的印象。展覽中，我了解到云南省的農業(yè)發(fā)展模式正在從單一擴大到多元化。云南省積極推廣現代農業(yè)技術，促進農業(yè)的科技進步和轉型升級。在展覽中，我看到了許多現代化的農業(yè)設施，例如溫室大棚和農業(yè)機械化設備，這些設施的運用使得農業(yè)產能有了大幅提升。同時，云南省還注重農產品的品牌化和營銷工作，通過多種途徑將云南綠色農產品推向市場。這種農業(yè)現代化的發(fā)展模式，為云南省的農民提供了更多的就業(yè)機會，助推了農村的經濟發(fā)展。
最后，我想說云南省在文化建設方面的創(chuàng)新和進步使我印象深刻。展覽中，我了解到云南省通過大力發(fā)展文化產業(yè)，注重傳統(tǒng)文化的保護和傳承，使得云南省的文化建設取得了顯著成就。云南省通過舉辦各種文化活動和展覽，提高了廣大市民對云南省文化的認同感和參與度，加強了社會的文化凝聚力。同時，云南省還致力于將傳統(tǒng)文化與現代技術相結合，推動傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新和融合。這種文化建設模式的創(chuàng)新，讓我深感云南省在文化方面的發(fā)展前景廣闊。
綜上所述，“激濁揚清在云南”展覽給我留下了深刻的印象。云南省在文化、旅游、農業(yè)等方面的發(fā)展，體現了云南省在全面建設小康社會的道路上的成就和新進展。我希望云南省能夠繼續(xù)發(fā)揚“激濁揚清”的精神，不斷創(chuàng)新和進步，為中國的發(fā)展做出更大貢獻。
激濁揚清在云南心得體會篇十八
激濁揚清是一種精神追求，它是指在塵世間追求清凈心靈，擺脫浮躁、瑣碎的雜念，得到心靈的平靜和寧靜。我曾經在生活中體驗到激濁揚清的感受，從中受益匪淺。在個人經歷中，我深刻體會到了激濁揚清對人生的影響，下面將會結合我自身的經歷，從心態(tài)、生活習慣、人際關系、情緒管理和身心健康等方面，談談我對激濁揚清的心得體會。
首先，激濁揚清對于塑造良好的心態(tài)至關重要。當我們心靈上被瑣事纏繞時，心頭則會感到一種壓抑和疲憊感。然而，一旦我們學會激濁揚清，擺脫了那些困擾我們的煩惱，心情便會明朗起來。我記得有一次，當我遇到了一件讓我非常難過的事情時，我選擇了激濁揚清，告訴自己要保持冷靜和理智。結果我發(fā)現，當我心中恢復了平靜，問題變得不再那么棘手，而我的心態(tài)也隨之變得積極向上。由此可以看出，激濁揚清是心態(tài)和情緒調整的一種重要方法。
其次，激濁揚清對于養(yǎng)成良好的生活習慣也起到了很大的幫助。在紛繁復雜的生活中，我們時常會被瑣事所迷惑，難以集中精力去做一件事情。然而，如果我們懂得激濁揚清，就會明白如何擺脫那些瑣碎的雜念，專注于當下正在做的事情。我在學習的過程中就經常運用激濁揚清的方法，當我發(fā)現自己思緒飄忽，難以集中精力時，我會暫時把一些瑣碎的事情放在一邊，專心投入到學習中。這樣一來，我的效率會得到明顯提高。通過激濁揚清，我養(yǎng)成了專注于當下、避免拖延和分散注意力的好習慣，這對于我的學習和生活都產生了積極的影響。
再次，激濁揚清在改善人際關系方面也起到了重要作用。人際關系是我們生活中一個非常重要的方面，良好的人際關系可以給我們帶來更多的資源和支持。然而，在日常生活中，我們常常因為瑣碎的糾紛或小事情而與他人產生隔閡。如果我們學會了激濁揚清，便能夠更好地控制自己的情緒和表達方式，以更平和的態(tài)度去處理與他人的關系。我有親身體會，當我學會了激濁揚清后，我能夠更加理性地看待他人的觀點和行為，能夠更好地溝通和協(xié)調與他人的關系，從而拉近了與他們的距離，建立了更為友好和諧的人際關系。
此外，激濁揚清還有助于情緒的管理和控制。在生活中，我們常常面臨一些挫折和失敗，容易陷入情緒低落或沮喪之中。然而，如果我們懂得激濁揚清，就能夠及時清理那些消極情緒，保持積極向上的生活態(tài)度。我曾經在一次面試失敗后感到非常失落，但我很快意識到，沉浸在消極情緒之中是沒有任何益處的。于是我開始用激濁揚清的方法，告訴自己要堅持下去，繼續(xù)努力。通過積極的努力和學習，我重新鼓起了信心，并最終取得了成功。由此可見，激濁揚清不僅有助于情緒的管理，同時也有助于識別和改變消極思維模式，提高我們應對困難和挫折的能力。
最后，激濁揚清對身心健康的重要性不言而喻。激濁揚清能夠幫助我們擺脫煩惱和焦慮，使心靈得到平靜和寧靜。從而降低了心臟病、高血壓等健康問題的發(fā)生率。我在實踐激濁揚清的過程中，發(fā)現自己更加健康和積極向上，不再那么容易生病。我也看到了激濁揚清對其他人的身心健康所產生的積極影響。他們更加平靜、開朗，生活充滿樂趣。因此，激濁揚清不僅提高了個人的心理健康水平，也對身體健康產生了積極的影響。
總結起來，激濁揚清是一種寶貴的心靈追求。通過激濁揚清，我深刻體會到它對人生的積極影響。從心態(tài)、生活習慣、人際關系、情緒管理和身心健康等方面，激濁揚清都為我?guī)砹司薮笠嫣?。我相信，只要我們真正理解激濁揚清的價值，并將其付諸于行動，我們的生活將會變得更加美好和有意義。
激濁揚清在云南心得體會篇十九
激濁揚清，這是一句充滿哲理和智慧的話。作為一種古老的文化傳統(tǒng)，激濁揚清在中國歷史中有著重要的地位。它不僅是一種處世哲學，更是一種人生態(tài)度。對于我們每一個普通人來說，激濁揚清也是一個重要的課題。在我們的日常生活中，我們經常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。只有激濁揚清的心態(tài)，才能讓我們在這些困難和挑戰(zhàn)面前保持鎮(zhèn)定、樂觀的心態(tài)。
第二段：激濁揚清的內涵
激濁是指激起人內心的污濁、不良情緒，如憤怒、焦慮、沮喪、恐懼等。這些情緒會使人心情沉重，頭腦混亂，影響思考和判斷能力，甚至會破壞人的身心健康。揚清則是指揚起人內心的明凈、良善情緒，如平靜、喜悅、安寧、信心、善良等。這些情緒能夠使人感到愉悅和輕松，提高人的情緒平衡和健康水平。激濁揚清的本質是人心的清明，也是一種提升人的道德品質和精神境界的過程。
第三段：激濁揚清的實踐方法
激濁揚清是一種實踐性很強的方法，它需要我們采取一系列的有效措施來使自己的心境得到調整和升華。首先，要積極面對問題，勇于正視自己的內心，認真分析自己的情緒，找出自己心靈的病根。其次，要學會運用合適的方式來緩解自己的負面情緒。比如，可以通過冥想、健身、聽音樂、看電影等方式來放松自己的心態(tài)，讓自己的內心得到安寧和舒適。最后，要堅持不懈地修正自己的價值觀和行為準則，使自己成為一個更加清明、善良的人。
第四段：激濁揚清的意義和價值
激濁揚清是一種超越自我、降維打擊的思維模式，也是一種對人類本質的探索和發(fā)現。它教會了我們如何面對自己的內心，掌控自己的情緒，提升自己的道德品質和精神境界。在現實生活中，我們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，只有擁有激濁揚清的心態(tài)，才能在這些困難和挑戰(zhàn)面前保持住鎮(zhèn)靜的心態(tài)，并從中獲取更多的成長和進步機會。
第五段：結論
激濁揚清是一種以心靈為中心的精神修養(yǎng)方式，它不僅是一種生存哲學，更是一種生活態(tài)度。它能夠使我們的內心變得更加清明、善良、樂觀，也能夠幫助我們更好地應對生活中的挑戰(zhàn)和困難。在激濁揚清的道路上，我們需要勇于直面自己、認真面對問題、積極緩解負面情緒，只有這樣，我們才能夠在人生的道路上走得更加堅定、自信和淡定。
激濁揚清在云南心得體會篇二十
激濁揚清是一種重要的生活態(tài)度，它不僅僅是一種行為方式，更是一種人生觀和處世哲學。在云南這片瑰麗的土地上，我深刻體會到了激濁揚清的真諦。這種態(tài)度讓我學會了堅韌與果敢，讓我見識到了云南的美麗與純凈。以下將結合我的親身經歷，來分別闡述激濁揚清給我?guī)淼男牡皿w會。
首先，激濁揚清教會我如何堅韌與果敢。云南的地勢復雜多變，山高林密，往往需要翻山越嶺才能到達目的地。在一次爬山的旅途中，我遇到了一座陡峭的山峰，前方的路非常難走，但堅定的信念讓我沒有畏縮，我勇往直前，決心要攀登到頂峰。雖然困難重重，但每一步都讓我更加堅定，我學會了堅持，學會了在面對困難時不退縮，而是選擇迎難而上。最終，我成功地攀登到了山峰的頂峰，從山頂俯瞰周圍的美景，我深刻體會到了激濁揚清的意義：只有勇于面對困難，才能看到更美好的一面。
其次，激濁揚清讓我見識到了云南的美麗與純凈。云南以其獨特的地理環(huán)境而聞名于世，這里擁有絕美的高山雄偉、碧水清澈的湖泊以及豐富多樣的植被。在一次旅行中，我來到了云南的梅里雪山，這座海拔5000多米的巍峨山峰給我留下了深刻的印象。站在山腳下，我感受到了大自然的強大力量，也領略到了云南壯麗的自然景觀。與此同時，我也發(fā)現了云南人民對環(huán)境的保護意識。無論是城市還是農村，人們都在努力保護生態(tài)環(huán)境，推動可持續(xù)發(fā)展。這些美麗而純凈的景觀讓我深深地感受到激濁揚清的真諦：只有清除雜質，才能看到美麗的一面。
再次，激濁揚清讓我學會了珍惜和感恩。云南是一個多民族聚居的地方，這里的人民熱情好客，善良友善。在一次與當地農民交流的過程中，我被他們的淳樸和勤勞所打動。他們辛勤勞作，富裕地種植著各種農作物，為云南的經濟發(fā)展做出了巨大貢獻。他們的生活雖然簡樸，但是卻充滿了足夠的快樂與滿足。在他們身上，我感受到了一種對生活的珍惜和感恩的態(tài)度。他們不僅將物質生活過得很好，而且注重精神生活，保持積極樂觀的心態(tài)。這讓我深感激濁揚清的重要性：只有學會珍惜和感恩，才能真正體驗到生活的美好。
最后，激濁揚清讓我明白了自己的內心需求。在這個快節(jié)奏的社會中，人們時常追求名利和物質享受，但卻忽略了自己內心真正需要的東西。在云南的旅程中，我深入靜謐的山林，聆聽花開的聲音，看著云南獨特的民俗風情，重新找回了內心的寧靜和平和。我明白了自己需要的并不一定是金錢和物質，而是內心深處的那份寧靜與喜悅。激濁揚清教會了我如何去尋找并滿足自己的內心需求，讓我找到了真正的快樂和幸福。
總之，激濁揚清是一種人生態(tài)度，它給予了我許多寶貴的體會。在云南這片美麗的土地上，我學會了堅韌與果敢，見識到了美麗與純凈，珍惜和感恩，并找到了自己內心真正需要的東西。激濁揚清讓我擁有了積極面對困難的勇氣，也讓我對生活充滿了希望和激情。我將繼續(xù)保持這種態(tài)度，活出一個充實而精彩的人生。
激濁揚清在云南心得體會篇二十一
作為《云南縱橫》的作者，挑戰(zhàn)清華附中讀書會的團隊與云南貴州的深度游學，讓我感觸頗深。這次行程中，我了解到了云南的歷史、風土人情、少數民族文化以及社會變遷的細微之處。整個旅程讓我切身體會到了“激濁揚清”的含義，也促使我對環(huán)保、文化保護與公益事業(yè)感到更加重要。以下將以五個連貫段落，分享我的心得體會。
首先，云南的壯麗自然景觀感染著每一個到訪的人。在云南，我親眼目睹了玉龍雪山、瀘沽湖、麗江古城等令人嘆為觀止的景點。這些自然奇跡和美景彰顯出云南得天獨厚的地理優(yōu)勢和寶貴的自然資源。然而，這背后也隱藏著云南正在面臨的巨大環(huán)境壓力。隨著旅游業(yè)的發(fā)展，環(huán)境破壞成為云南亟待解決的問題。我深為云南的生態(tài)環(huán)境憂心忡忡，也深切認識到守護自然的重要性。
其次，云南多元文化和少數民族的魅力讓我刮目相看。云南是一個多民族共存的省份，擁有著豐富而獨特的少數民族文化。在探訪云南貴州時，我了解到了布依族、侗族、苗族等少數民族的獨特風俗和傳統(tǒng)。他們的服飾、音樂、舞蹈以及風味小吃都令人流連忘返。然而，當前少數民族文化正面臨著喪失和流失的風險。全球化的影響使得傳統(tǒng)文化面臨著來自外部的挑戰(zhàn)。因此，我們每一個人都有責任去弘揚和保護云南的多元文化，以及少數民族獨具特色的傳統(tǒng)。
第三，云南的社會變遷與發(fā)展給我?guī)砹松羁痰乃伎肌ｋS著經濟的快速發(fā)展，云南正經歷著從農業(yè)社會向現代城市的轉變。在大理的造訪中，我親眼目睹了云南農村的變遷。農田被工廠取代，傳統(tǒng)的農耕文化逐漸凋零。城市化的進程帶來了繁榮，但也給農村人口帶來了新的問題。同時，我也發(fā)現城市化對云南少數民族的生活方式和傳統(tǒng)社會結構產生了深遠的影響。思考如何在快速發(fā)展的同時保留云南獨有的文化特色，是云南社會發(fā)展中的一大課題。
第四，云南的公益事業(yè)給我留下了深刻的印象。在云南貴州實踐中，我們與當地的千紅公益組織進行了合作，為貧困兒童提供教育幫助。這段經歷讓我深刻體會到用實際行動改變他人生活的重要性。在與這些孩子們相處的過程中，他們的熱情與樂觀感染了我。我們每一個人都有能力和責任去關注和援助弱勢群體，共同推動社會公益的發(fā)展。
最后，云南之行讓我明白了“激濁揚清”的真正含義。面對云南的挑戰(zhàn)與機遇，我們需要關注環(huán)境、弘揚文化、推動社會進步和參與公益事業(yè)。云南給了我們很多啟示，讓我意識到每一個人都有能力和責任去改變和推動社會的發(fā)展。我深信，只有通過大家共同的努力，我們才能真正實現“激濁揚清”，讓云南的三山五園的美麗景色得以永續(xù)，并讓云南蓬勃發(fā)展，人與自然和諧共存。
總之，《云南縱橫》之旅讓我對云南有了更深入的了解，也啟發(fā)了我對環(huán)保、文化保護和公益事業(yè)的思考。我希望能夠將這些思考轉化為實際行動，通過自己的努力去改善社會，共同譜寫云南新的篇章。
激濁揚清在云南心得體會篇一
“手莫伸，伸手必被捉”“人莫貪，清貧為官是正道”。
在觀看了《激濁揚清在云南》反腐片之后，看到了一樁樁觸目驚心、發(fā)人深省的貪污腐敗案例，看到一些領導干部放松思想警惕，甘為他人“馬前卒”，抵御不住誘惑，追逐名利，走向犯罪深淵，最終身陷囹圄的慘痛經歷，作為一名組工干部，感受頗深，震動很大。
這部五集的反腐片采用以身邊事教育身邊人的反面典型案例教育形式，從腐敗官員貪欲的滋生、思想的崩塌、行為的無度各個層面，進行了總結、深挖，既有共性、也有個性。對照反面典型，我深刻反思自己，認識到自身在理想信念、政治生活學習、改造主觀世界等方面還存在差距。我決心在以后的工作和學習中，盡快克服和糾正。
一是把好理想信念“總開關”。作為一名黨員，要深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，樹牢“四個意識”，增強“四個自信”，堅決做到“兩個維護”，不斷錘煉個人黨性。積極參加黨的組織生活，按時交納黨費，努力使自己的思想政治理論水平得到提升。
二是做到廉潔自律。嚴守法律紀律紅線和道德文明底線，培養(yǎng)健康的生活情趣，保持身心健康，清白做人、干凈做事。努力杜絕基層黨建工作中的形式主義、官僚主義，減少基層材料、表格的報送，多為基層解決問題出思路、想辦法。
三是繼承艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。必須要引以為戒，要繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的作風，恪守黨的宗旨，提倡勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，始終不渝地持續(xù)和發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。
四是樹牢為民宗旨。堅定馬克思主義信仰和共產主義信念，始終堅持全心全意為人民服務的根本宗旨，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，立足崗位，扎實工作，讓理想和信念在崗位上閃光。
激濁揚清在云南心得體會篇二
1月21日上午，部機關黨支部組織統(tǒng)一觀看云南省紀律檢查委員會、云南省監(jiān)察委員會、云南廣播電視臺聯(lián)合傾力打造的五集反腐巨制《激濁揚清在云南》，一個上午看完五集，一集比一集精彩，一集比一集耐看，有一種一口氣看完的期待，看后真是感慨良多：既有對落馬貪官的切齒之恨，也有對貪官主政地方百姓的無限同情。
縱觀這些落馬官員的成長軌跡，都有一個相似的歷程：從基層一步一個腳印，踏實努力，一心為黨為人民，得到組織的認可，群眾的好評，職務也隨之不斷晉升，然后到了某一個位置，心思逐漸活泛，心里不再只是組織的殷切期望，不再只是群眾的熱切盼望，而是自己這么“會來事”，也該享受享受了，不然也太對不起自己了，私心一動，一朝權在手，便把令來行。于是乎插手干預工程，收受、索要賄賂；把集體資金隨心所欲的拿去投資，還美其名曰：生財有道。只要有利可圖，哪怕是涉及建檔立卡貧困戶的幫扶項目也要從中撈一筆，把黨和人民賦予的權力發(fā)揮到“極致”。
貪欲是杯毒酒。原威信縣委書記，有一種莫名的焦慮感，總擔心以后退居二線，沒有權力了，日子就難過了，“希望沒有權的時候，有錢也好過”，抱著這種未雨綢繆的思想，他開始大肆撈錢，就連建檔立卡戶發(fā)展養(yǎng)牛的項目他都要伸手撈一點，在紀檢監(jiān)察對其調查時，還苦心積慮制定《規(guī)避風險攻略》，殊不知，若要人不知除非己莫為，天網恢恢疏而不漏，最終還是把自己規(guī)避到監(jiān)獄里。習近平總書記三番五次強調：要當官就不要想發(fā)財，要發(fā)財就不要來當官?？倳浀恼佌伣陶d，淺顯易懂，可是到了他們這里，這些話在臺子上對下面的同志提提要求就完事了。毛毛細雨濕衣裳，點點私心毀名節(jié)，私心起，貪欲纏，一杯毒酒就可以害死人，教育深刻，值得警醒。
茨威格在《命喪斷頭臺的法國王后――瑪麗?安托瓦內特傳》中說過：“所有命運贈送的禮物，都暗中標好了價格”。落馬官員用這句話牢牢釘住了自己的余生，他們用手中的權力換取金錢、美色等等以滿足自己的貪婪和欲望，用掩耳盜鈴式的《規(guī)避風險攻略》來書寫自己的兩面人生，欺騙組織，迷惑群眾，直到身陷囹圄，方才明白，所有的獲得都是必須要以另一種東西來交換或者補償，為此，他們用人身自由、大好前途、家庭名譽作為代價，而這個代價卻是巨大的，對自己對家庭對組織的傷害是無法估量的，然，悔之晚矣！
觀有所感，感有所獲，一個上午的觀影，除了視覺上的震撼，心靈的感悟外，還有很大的收獲，作為一名共產黨員，要從專題片這一群落馬高官的警示錄中梳理自己的人生軌跡，不僅要有初心，更要有為黨和人民做一番事業(yè)的仰望，要警鐘自敲，劃明紅線，堅決按照《中國共產黨廉潔自律準則》等來嚴格要求自己，錘煉黨性，守好準則，修心養(yǎng)性，書寫自己的美好人生。作為一名組工干部，要堅定理想信念，不忘初心，牢記使命，秉承全心全意為人民服務的宗旨，加強學習，苦練內功，兢兢業(yè)業(yè)，克己奉公，站穩(wěn)立場，把握方向，一切行動以人民滿意不滿意為標準，時刻校對自己人生和事業(yè)的坐標和走向，廉潔自律，警鐘長鳴，用實際行動向黨和人民交出一份滿意的廉政答卷。
激濁揚清在云南心得體會篇三
反腐倡廉，任重道遠，為了進一步提高黨員黨性修養(yǎng)，提高黨員干部政治站位，筑牢拒腐防變的思想防線，營造風清氣正環(huán)境。按照支部要求，我仔細觀看了反腐巨制《激濁揚清在云南》，結合工作崗位實際，有以下幾點體會：
堅持學習，狠抓思想引領。思想建黨是馬克思主義建黨學說的一條基本原則，我們應該加強政治理論學習，以***新時代中國特色社會主義思想為指導，提高政治理論素養(yǎng)，不忘初心，把好思想的“總開關”，讓思想得到改造，不讓欲望膨脹，不讓思想動搖，不讓信念坍塌。
堅持原則，抵制誘惑。世界是多元的，誘惑也是多種多樣的，無論身居何職，有效地抵制住誘惑是一個人堅持原則的首要要義?！耙簧焓?，難回頭，踏錯步，唯末路”，我們應該腳踏實地，盡職盡責，一步一個腳印走好人生的每一步，從點滴做起，從身邊小事做起，知足常樂，持之以恒，毫不動搖。
堅守底線，防微杜漸。縱觀視頻中多名官員的墮落案例，給我們敲響了警鐘，讓我深刻認識到教訓就在身邊，誘惑就在眼前，失足就在腳下。作為一名黨員應銘記黨旗下的宣誓，不走捷徑，嚴格遵守“六大紀律”，嚴守黨的紀律才能守住做人、處事、用權、交友的底線，讓紀律入腦入心，堅守底線，不越紅線，繃緊廉潔自律這根弦，時刻警惕“糖衣炮彈”的攻擊。
認真履職，從我做起。無論是黨員干部還是普通職工，我們都要嚴格落實中央八項規(guī)定精神，厲行節(jié)約，不鋪張浪費。同時堅守好各自的崗位，主動擔當責任，以“咬定青山不放松”的精神對待工作，改進工作作風，密切聯(lián)系群眾，為黨風廉政建設和反腐敗斗爭事業(yè)履行好自己的職責使命，時刻銘記打鐵還需自身硬的要求，初心不改，矢志不渝。
激濁揚清在云南心得體會篇四
反腐巨制《激濁揚清在云南》即是一份成績單，又是一份教科書，開播以來引來無數熱議，片中對云南省內十八大后落馬的省管干部和違反八項規(guī)定精神的案例進行了集中揭露，可謂一集更比一集精彩，讓觀眾們感慨萬千。
縱觀這些落馬官員，我們都不難發(fā)現他們有著相似的歷程：一步一個腳印從基層干起，因為踏實肯干、能力突出，被組織發(fā)現、培養(yǎng)，各個走上了領導崗位。而當他們走向廳級領導崗位后，放松了對自己的要求，思想上發(fā)生了滑坡，加之在崗位上未如期得到提拔，便對組織心生怨言，心態(tài)失衡，攀比心強，最終走向墮落腐敗的深淵。
云南省政協(xié)原副秘書長陳云生，從省政府接待辦主任調任省計生委主任，成長為成為一名正廳級領導干部，不但不感激組織上的培養(yǎng)之恩，還認為自己能力強、貢獻巨大，擁有的這一切都是自己努力奮斗得來的，心安理得我行我素，欲望膨脹，最終成為了人民的罪人。難道走上領導崗位真的單靠自身努力的結果嗎?肯定不是。沒有組織的栽培，陳云生不會從一名普通工作人員走向廳級領導崗位;沒有民族政策的雨露，侯興華不會從怒江大山中走出，成長為一名傈僳族州委書記主政一方;沒有組織的發(fā)現，王建又難以從普通干部成長為省屬企業(yè)的主要領導。片子中的腐敗分子之前似乎都忘記了這一點，不僅不感恩組織的關心培養(yǎng)，甚至還對組織調整心生不滿，辜負組織對其的信任。在任時全然不顧，濫用黨和人民賦予的權力搞貪腐，落馬后才開始追悔莫及。
激濁揚清在云南心得體會篇五
多，很受震撼?；仡櫰鹨曨l中那一個個掠過的鏡頭，一夜之間從身名顯赫到身敗名裂的那一位位高官，反復出現在熒屏里的那一句句懺悔錄……我的內心不由自主為之一振，久久不能平靜。
非禮也”的至訓。但二者唯一不同點就在于，《啥是佩奇》中，老爺爺不僅是一份普通的春節(jié)禮物，也不僅是一個簡單可愛的粉紅物件，而是連接爺孫兩代人之間感人至深的“無價之寶”，更多的是愛、是情;《激濁揚清在云南》中的一位位高官，他們讓信仰在欲望面前變得不堪一擊，他們讓信念缺失、理想缺位，他們讓傳統(tǒng)價值意義上的“禮尚往來”淪為以權謀私的借口，他們讓交往變味、讓人情變質。
《中國紀檢監(jiān)察報》上題為“多一分真情少一些雜念”
的評論文章引起了我的注意，文中講到：“禮物”一旦摻雜了太多的“私心雜念”
激濁揚清在云南心得體會篇六
觀《激濁揚清在云南》，我感到非常震撼也深受教育和鼓舞，專題片全面分析了近年來云南懲貪治腐總體情況，展示了全省各級紀檢監(jiān)察機關堅韌執(zhí)著，亮劍反腐的勇氣和決心，展示了一份份正風肅紀靚麗的成績單。同時也讓我沉思，這些都是發(fā)生在我們云南我們身邊的案例，片中黨員領導干部墮落腐化的軌跡警示著我們，警鐘必須長鳴，學習必須抓長。痛定思痛，剖析這些領導干部如何從一個個黨的優(yōu)秀領導人蛻變成一個個危害國家危害社會的腐敗分子，究其原因無非是這些因素在作怪：
二是加強自我約束，正確處理好公與私、情與法、得與失之間的關系，做到言行正;三是加強黨內監(jiān)督，始終堅持執(zhí)行黨的各項廉政建設規(guī)章制度，做到執(zhí)紀嚴。
激濁揚清在云南心得體會篇七
警示教育片《激濁揚清》彰顯了云南省全面從嚴治黨抓鐵有痕、踏石留印的勇氣和決心，看了專題片中的這些真實腐敗案例，我內心非常震撼，對我來說也是一種警醒。觀看每一集時，我記住了里面的一些話，以此來警示自己的一言一行。
“思想的總開關不能出問題”。第一集《亮劍懲腐》中的這句話，讓我明白了在平時的工作生活中時刻要保持思想上的警醒，首先要筑牢思想防線，時刻提醒自己以一名優(yōu)秀共產黨員的標準要求自己。
“要守住政治生命線”。第二集《權欲之殤》中的這句話，提醒我自覺加強黨性錘煉和黨性修養(yǎng)，守住做人、處事、用權、交友的底線，守住黨和人民交給的政治責任，守住自己的政治生命線，守住正確的人生價值觀。
“必須時刻繃緊廉潔自律這根弦。第三集《貪欲之殤》中的這句話，告訴我們理想和信念的堅守，時刻都不能放松。平時能夠在小事上做到嚴于律己，能在每時每刻警醒自己，就不會犯下大錯走上犯罪的深淵。
“作風建設永遠在路上”。第四集《“三駕馬車”的不歸路》、第五集《聚焦八項規(guī)定》讓我看到了國家的態(tài)度，嚴守“八項規(guī)定”，“抓節(jié)點，抓公車私用，抓大操大辦，抓公款吃喝”，狠抓形式主義、官僚主義的不正歪風。讓我感受到了每一名國家公職人員更應該保持廉潔自律，時刻警鐘長鳴、防微杜漸，遠離誘惑，不睬底線，不越紅線。
激濁揚清在云南心得體會篇八
“三觀不正必走邪路”理想信念是思想和行動的“總閘門”，一旦理想動搖，從不起眼的小問題、小便宜開始，思想防線一點一點松懈，當面對燈紅酒綠、糖衣炮彈、金錢美色時信念徹底坍塌，一步一步踏破做人的底線，跨過一條條紀律的紅線最終走上邪路。
“貪欲過盛必至不歸途”貪欲是人的本性，合理有節(jié)制的欲望是助推人們干事創(chuàng)業(yè)的不竭動力，但當欲望失去約束，無限膨脹時，貪婪便會占據人的靈魂，在物欲橫流的社會中，有的人迷失了自己，在正確的人生軌道中漸行漸遠。
記得《西游記》里豬八戒的扮演者馬德華先生曾感悟到：“為什么師傅、猴哥都成了佛，沙師弟也是佛的候補，唯有豬八戒是使者；唐僧是一種精神，悟空是一種力量，沙僧是一種兢兢業(yè)業(yè)的、踏踏實實的，唯有豬八戒是一種欲望，也就是說人的欲望是永遠除不掉的，所以在今后的工作中、生活當中，后半生里要不斷的把自己的欲望給它遏制住”，讓堅定的理想信念支撐著我們每一位黨員領導干部，自覺擰緊世界觀、人生觀、價值觀的“總開關”，守住廉潔自律的底線，遏制住欲望，面對誘惑懂得知止，以前車之覆時刻自省、自律、自警，初心不改坦坦蕩蕩。
激濁揚清在云南心得體會篇九
《貪欲之殤》中的這句話，告訴我們理想和信念的堅守，時刻都不能放松。平時能夠在小事上做到嚴于律己，能在每時每刻警醒自己，就不會犯下大錯走上犯罪的深淵。
“作風建設永遠在路上”。第四集《“三駕馬車”的不歸路》、第五集《聚焦八項規(guī)定》讓我看到了國家的態(tài)度，嚴守“八項規(guī)定”，“抓節(jié)點，抓公車私用，抓大操大辦，抓公款吃喝”，狠抓形式主義、官僚主義的不正歪風。讓我感受到了每一名國家公職人員更應該保持廉潔自律，時刻警鐘長鳴、防微杜漸，遠離誘惑，不睬底線，不越紅線。
激濁揚清在云南心得體會篇十
1月21日上午，部機關黨支部組織全體干部職工觀看了《激濁揚清在云南》反腐專題片，讓我感觸頗深，這部專題片的播出，充分表明省委旗幟鮮明、態(tài)度堅決、擔當有力、以上率下，扛牢全面從嚴治黨主體責任，深入推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭的決心和韌勁。
在今后的工作和生活中，我將以專題片中的反面典型案例時刻警醒自己，并努力做到以下幾點：
一是要不忘初心，牢記使命。習近平總書記強調指出：一切向前走，都不能忘記走過的路;走得再遠、走到再光輝的未來，也不能忘記走過的過去，不能忘記為什么出發(fā)。作為一名共產黨員，我將從專題片這一群落馬高官的警示錄中梳理自己的人生軌跡，警鐘自敲，劃明紅線。不忘全心全意為人民服務的初心，牢記為實現中華民族偉大復興貢獻自己一份力量的使命。
二是要加強學習，筑牢防線。專題片中落馬高官有一個共同的特點，就是都存在著僥幸心理，放松了學習，導致他們一步步走向犯罪的深淵，這對我本人來說也是一種警醒。不要想人民、黨對不起自己，要多想一想自己的工作怎么樣，有沒有對不起黨和人民的地方。進一步強化黨性修養(yǎng)和廉潔從政意識，自覺加強廉潔從政相關紀律規(guī)定的學習，將黨規(guī)黨紀內化于心、外化于行，不斷增強法紀意識，切實筑牢不想腐、不敢腐、不能腐的思想堤壩。
三是要堅持原則，敢于亮劍。將觀看感悟與崗位職責結合起來，以反面典型案例為警示，始終把紀律規(guī)矩挺在前面，時刻秉承公心。作為從事干部監(jiān)督舉報工作的組工干部，在查辦各類舉報件過程中，要敢于堅持原則，敢于向不法行為亮劍。認真落實“四個凡提必核”中：反映有關問題的信訪舉報“凡提必查”的要求，加大查核督辦、追究問責、警示通報工作力度，充分發(fā)揮“12380”在匡正選人用人風氣、從嚴管理監(jiān)督干部方面的作用，從源頭上防止干部“帶病提拔”，努力營造風清氣正的選人用人環(huán)境。
激濁揚清在云南心得體會篇十一
按州紀委監(jiān)察委要求，為進一步加強黨員干部理想信念教育和思想道德建設，筑牢拒腐防變的思想防線，1月21日上午，州委組織部組織全體黨員干部職工觀看了《激濁揚清在云南》廉政教育專題片，專題片分為《亮劍懲腐》、《權欲之殤》、《貪欲之殤》、《“三駕馬車”的不歸路》、《聚焦八項規(guī)定》五集，通過觀看專題片我進一步認識到反腐倡廉工作的嚴峻性和艱巨性，使靈魂再次得到洗禮，思想再次得以凈化，以下是我的幾點觀后感。
一、通過觀看，我感到非常震撼，也深受教育和鼓舞，專題片全面分析了近年來云南懲貪治腐總體情況，展示了全省各級紀檢監(jiān)察機關堅韌執(zhí)著，亮劍反腐的勇氣和決心，展示了一份份正風肅紀靚麗的成績單，片中的落馬的黨員干部本是人民的公仆，擔負著發(fā)展一方、穩(wěn)定一方的重任，可權力和欲望蒙蔽了他們的雙眼，不僅墜入了違紀違法的深淵，更給社會造成了嚴重影響和危害。作為一名黨員干部，要不斷錘煉黨性，堅定理想信念，提高政治覺悟，增強責任擔當，保持黨的優(yōu)良作風，面對種.種誘惑和考驗，都要樹立黨紀國法紅線不能觸碰的觀念，都要牢記“手莫伸，伸手必被捉”的道理。堅決抵制腐敗，鞏固發(fā)展壓倒性勝利，真正實現從嚴治黨和全面推進依法治國。
二、貪污腐敗問題不僅僅是貪污受賄等經濟上的違法犯罪，其深層原因是黨員干部的政治立場、政治信念出了問題，是黨的觀念、組織觀念、紀律觀念長期缺失造成的惡果。只有不忘黨的宗旨，勇于直面自身存在的問題，以刮骨療毒的決心和意志消除一切損害黨的先進性和純潔性的因素，才能實現自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高。
三、作為一名普通年輕黨員，我一定要不斷增強法紀意識，加強黨紀國法學習，切實筑牢不想腐、不敢腐、不能腐的思想堤壩，不忘初心，牢記使命，認真履職，嚴于律己，為構建風清氣正的政治環(huán)境做出自己應有的貢獻。
激濁揚清在云南心得體會篇十二
收看《激濁揚清在云南》，看到這些黨培養(yǎng)起來的領導干部，一步步走向腐化墮落的心路歷程，看到法網恢恢疏而不漏，充分展現了黨中央反腐的決心和力度，也彰顯了省委全面從嚴治黨抓鐵有痕、踏石留印的勇氣和毅力，非常震撼，感觸很深，特別警醒。作為一名黨員干部，面對種。種誘惑，必須不斷加強黨性鍛煉，時刻保持政治警醒和政治定力，嚴格遵守黨紀法規(guī)，進一步從思想認識和紀律作風上嚴格要求自己，做一名忠誠干凈擔當的組工干部。一要強化紀律規(guī)矩意識。
深刻地感受到，作為一名黨員干部，必須要把嚴守黨的政治紀律放在第一位，在政治上更講忠誠、在組織上更講紀律、在行動上更講規(guī)矩，切實把思想和行動統(tǒng)一到習近平新時代中國特色社會主義思想上來，樹牢“四個意識”，堅〖〗定“四個自信”，做到“兩個堅決維護”，自覺帶頭貫徹黨的路線方針政策，自覺落實黨委決策部署，自覺履行好自身的職責。
二要注重廉潔言行約束。深刻地感受，作為一名黨員干部，不僅要在大是大非面前站穩(wěn)立場，還要在小事小節(jié)上嚴格自律，堅持紀嚴于法，紀在法前，自覺接受組織紀律約束，自覺規(guī)范言行，嚴格按照組織要求辦事，哪些事情能做，哪些事情不能做，都要心中有數，不該說的不說，不該問的不問，要求別人做的自己首先做到，要求別人不做的自己堅決不做，自覺做政治上的明白人、老實人、清醒人。三要堅持做到知行合一。深刻地感受，作為一名黨員干部，必須要強化黨性鍛煉和黨性修養(yǎng)，涵養(yǎng)高尚的精神追求和道德情操，時刻警惕糖衣炮彈的進攻，堅決做到不觸法律底線，不碰黨紀紅線，不越道德邊線。帶頭嚴格尊崇黨章，自覺落實黨風廉政建設責任制，始終嚴格遵守黨的各項廉潔紀律，嚴守組織人事紀律，做事干干凈凈，做人清清白白。
激濁揚清在云南心得體會篇十三
激濁揚清，是一個形象生動的詞匯，意味著在混濁中發(fā)掘出純凈的東西。這個詞匯的含義在生活中有廣泛的運用，尤其是在人際交往和自我發(fā)展中，激濁揚清更是起到了舉足輕重的作用。在我的人生中，我也深深體會到了激濁揚清的重要性，下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：激揚清濁在人際交往中的作用
在社交場合中，有時候會遇到一些相貌平凡、沒有什么經濟實力但是待人處事很得體的人。這些人能夠把握大處不失小處，因此贏得了大家的尊重和信任。這時候，激濁揚清就起到了關鍵的作用。只有不斷挖掘自己的長處，摒棄自己的短處，才能在與人交往中取得成功。
第三段：激揚清濁在自我發(fā)展中的作用
激濁揚清不僅在人際交往中大有作用，在自我發(fā)展中也同樣不可或缺。在自我發(fā)展的過程中，我們必須敢于面對自己，在自我提高的過程中不斷發(fā)現自己的缺點和不足的地方，才能夠改善和提高自己。自己平常需要多行修身，從自己做起，才能達到自己想要的目標。
第四段：激揚清濁的實踐方法
要做到激濁揚清可不是一件簡單的事情。對于每個人來說，這種做法的實踐方法也不盡相同。我在實踐中發(fā)現，激濁揚清是一項需要毅力和專注的工作，首先我們需要了解自己的優(yōu)點和缺點，然后再經歷失敗和挫折的磨煉，不斷地自我更新和豐富自己的生活。努力讓自己處于一個積極向上的狀態(tài)，達到逆境暴強的效果。
第五段：結論
總之，激濁揚清是人生道路上的一種心態(tài)，即對生活中的百事百物持有一種清潔、平和的心態(tài)。這種心態(tài)能夠幫助我們克服挫折，發(fā)現機會和自身不足之處，從而提高自身的素質，做到有所為有所不為。只有在激濁揚清的開拓下，我們才能在前行的路上更加自如、從容。
激濁揚清在云南心得體會篇十四
云南是我國西南地區(qū)一個多民族的省份，素有“魅力天府、生態(tài)環(huán)境涵養(yǎng)地”之稱。而近年來，云南省積極開展“激濁揚清”行動，旨在改善環(huán)境質量，提升生態(tài)效益。此次參觀云南省“激濁揚清”的展覽，不僅讓我深刻地感悟到了云南的自然風光和豐富的民族文化，更讓我領略到了云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作。
首先，參觀云南省“激濁揚清”展覽，我對云南的自然風光印象深刻。云南地處青藏高原、滇池、長江三大地質構造交匯處，擁有山川河流、雪峰溪谷、湖泊濕地等多樣的地理景觀，使得云南成為中國少數幾個生物多樣性最為豐富的地區(qū)之一。在展覽中，我看到了云南的神奇的石林景區(qū)、壯美的虎跳峽、壯麗的碧落黃山等，每一幅照片都讓人陶醉其中。同時，展覽還展示了云南的特色植被，如滇西北的含笑花、麗江白草、勐臘七葉樹等，使我對云南的自然美景更加著迷，也對云南人民保護環(huán)境的決心和努力表示欽佩。
其次，云南的民族文化是我在參觀展覽中另一大收獲。云南是我國少數民族最多的省份，有25個少數民族占全省總人口的38%左右，各族人民在長期的生產生活過程中形成了各自的民族風俗、文化傳統(tǒng)和生態(tài)管理經驗。在展覽中，我看到了豐富多樣的民族村落，如麗江古城、西雙版納傣寨等，這些村落以其獨特的民族風情、建筑風格和服飾文化吸引著眾多游客。同時，展覽還展示了云南的傳統(tǒng)手工藝品，如彝族的飾品和布袋、白族的蠟染和木雕等，讓我感受到了云南民族文化的獨特魅力。這些豐富的民族文化傳統(tǒng)使云南的文化藝術具有濃厚的地方特色，也使我更加想了解云南的少數民族文化。
第三，參觀云南省“激濁揚清”展覽，我對云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作有了更深刻的認識。在展覽中，我看到了云南省政府提出的“綠水青山就是金山銀山”的發(fā)展理念，他們積極開展植樹造林、生態(tài)修復、污染治理等工作，為推動生態(tài)文明建設做出了積極的努力。展覽還展示了一些環(huán)境保護和生態(tài)建設的案例，如滇池的水質改善、昆明的城市綠化、羅平石林的景區(qū)保護等，這些案例充分體現了云南人民保護家園、建設美麗中國的決心和努力。此次展覽使我更加深刻地認識到環(huán)境保護和生態(tài)建設的重要性，也讓我深深地感受到了云南人民對于生態(tài)環(huán)境的熱愛和責任心。
最后，我對云南省“激濁揚清”展覽給予了高度評價。通過這次參觀，我深刻地感受到了云南的自然風光和豐富的民族文化，更加了解了云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作。云南以其得天獨厚的資源條件和獨特的文化背景，積極探索適合自身發(fā)展的綠色發(fā)展模式，為全國其他地區(qū)提供了寶貴的經驗和借鑒。希望云南能堅持“綠水青山就是金山銀山”的理念，繼續(xù)進行環(huán)境保護和生態(tài)建設工作，讓云南的自然風光更加美麗，民族文化更加鮮活，為建設美麗中國做出更大的貢獻。我也將把這次參觀的見聞與朋友們分享，共同傳播環(huán)保意識，共同推動綠色發(fā)展。
總之，云南省“激濁揚清”展覽為我?guī)砹藢υ颇系母钊肓私?，讓我感受到了云南的自然美景和豐富的民族文化，也讓我認識到云南正在進行的環(huán)境保護和生態(tài)建設工作的重要性。展覽的豐富內容、精彩圖片、生動案例都給予了我很大的啟發(fā)和思考，也增強了我對環(huán)境保護的責任感和行動意識。我希望未來能有更多的機會去云南旅游，親身感受這片美麗的土地，親眼見證云南人民的奮斗和云南的變化。
激濁揚清在云南心得體會篇十五
在現代社會，我們常常被各種各樣的信息所包圍，著重于物質追求和表面的成就。這使得我們的內心往往變得渾濁不清，迷失了自己的本真。然而，激濁揚清正是一種追求內心清凈、提高靈性的境界。在我不斷探索實踐的過程中，我體會到了激濁揚清對心靈的重要意義。
第二段：渾濁的源頭
社交媒體、虛假的價值觀和追逐名利等諸多因素都使得我們的內心變得渾濁。社交媒體上滿滿的虛榮和表面的炫耀，讓我們沒有時間和精力去深思自己內心的需求。虛假的價值觀使得我們迷失了自己的判斷力，對權衡是非的準確性產生了困惑。追逐名利的過程中，我們往往會僅僅看重結果而忽視過程中的成長和內心的滿足。這一系列的問題使得我們的內心不斷被打磨，變得愈發(fā)渾濁。
第三段：激濁的實踐
激濁揚清強調的是在日常生活中尋找內心平靜的方法和途徑。首先，我們需要積極面對和抵制社交媒體的誘惑。這包括減少使用時間，選擇有益于個人成長和內心平靜的線上社群。其次，我們應該建立真實的價值觀，不再盲目追求世俗的成功和社會的期待。反思自己的需求與渴望，并制定出對自己有意義的目標與價值觀。此外，我們要重視過程而非結果，每天都關注自己的進步和成長，將內心的滿足建立在個人努力與自我提升上。
第四段：揚清的修行
除了激濁，揚清也是非常重要的一步。揚清強調的是通過內心的靜聽與反思來提升自己的內在境界。平日里，我們可以通過冥想、瑜伽等方式，保持身心的平衡，并促進內心的愉悅與舒適。同時，要保持對自己內心的反思，不斷審視自己的行為和思考方式，并及時進行調整。這樣的修行將幫助我們擺脫精神迷失的狀態(tài)，提高思考和決策的準確性。
第五段：心得與啟示
在實踐激濁揚清的過程中，我深切體會到清凈的內心對于個人生活的積極影響。當我能夠抵制各種干擾，拒絕虛假的價值觀，并持續(xù)不斷地進行內心的修行時，我發(fā)現自己的內心變得更加平靜與安定。這種內心的清凈給予我更好的靈感和創(chuàng)造力，同時也提高了我的人際關系和情感交流。激濁揚清不僅僅是一種修行的方法，更是一種生活的態(tài)度與追求。
總結：激濁揚清是擺脫現代社會渾濁內心的好方法。通過激濁，我們能夠擺脫社交媒體和虛假的價值觀的束縛；通過揚清，我們能夠提升自己的內在境界和決策能力。在實踐中，我深刻體會到了激濁揚清對我個人成長和內心平靜的重要意義。我相信，只有每個人都能夠追求內在的清凈與高尚，我們才能共同建設一個更加美好的社會。
激濁揚清在云南心得體會篇十六
云南是中國南方的一個省份，位于長江上游、云貴高原南部。她因其獨特的地理位置和多樣的民族文化而聞名于世。我有幸在最近一次旅行中到云南省游覽，親身體驗了這片土地的魅力，并對云南省的激濁揚清的理念有了更深入的了解。以下是我在云南的個人心得體會。
第一段：激濁揚清的理念對云南民族文化的影響
云南省是一個多民族的省份，人口較多的少數民族有納西族、哈尼族、傣族等。而且每個民族都有自己獨特的文化傳統(tǒng)和生活方式。在云南省的旅行中，我深刻感受到激濁揚清的理念對云南民族文化的影響。云南人民倡導激濁揚清，意指保留傳統(tǒng)文化的精髓，同時吸收外來文化的精華，實現文化的交融和發(fā)展。這一理念在云南的民族自治地區(qū)中尤為明顯，如麗江古城的納西族文化，它在保留了傳統(tǒng)建筑、音樂、舞蹈等方面的同時，也接納了外來游客的文化，讓云南的納西族文化更加豐富多彩。
第二段：激濁揚清對云南的自然風光的提升
云南是一個地貌多樣、山水秀麗的省份，這里有大理的洱海，麗江的玉龍雪山，以及著名的石林等自然景觀。這些美景不僅吸引了國內外的游客，也為云南的經濟發(fā)展做出了重要的貢獻。其中，激濁揚清的理念在保護自然環(huán)境方面起到了重要作用。投資興建景區(qū)的同時，也注重生態(tài)環(huán)保和文化遺產保護，盡量避免了過度開發(fā)對自然景觀的破壞，使云南的自然風光得以得到提升。
第三段：激濁揚清對云南旅游業(yè)的發(fā)展的促進
隨著經濟的發(fā)展和交通的便利，越來越多的游客選擇來云南旅游。這讓云南的旅游業(yè)得到了極大的發(fā)展，并在國內外享有盛譽。云南省注重激濁揚清的理念在旅游業(yè)的應用，不僅大力發(fā)展傳統(tǒng)的民族文化旅游，還積極吸引外國文化和旅游項目進入云南。例如，云南的素可泰小鎮(zhèn)就是德國和中國合作的一個文化旅游項目，吸引了眾多游客。這一理念的應用使云南旅游業(yè)逐漸形成了獨特的特色，讓游客們在欣賞美景的同時也能更加了解云南的文化。
第四段：激濁揚清對云南社會發(fā)展的積極推動
云南省作為一個多民族的省份，不同地區(qū)的經濟發(fā)展水平有差距，社會發(fā)展不平衡問題較為突出。激濁揚清的理念在云南的社會發(fā)展中起到了積極的推動作用。云南省積極利用自然和人文資源，發(fā)展農村旅游、紡織加工等產業(yè)，為貧困地區(qū)提供了就業(yè)機會，推動了社會的進步和民生的改善。同時，激濁揚清的理念也加強了不同民族之間的交流與合作，促進了云南社會的和諧發(fā)展。
第五段：個人心得與總結
在云南的旅行中，我深刻體會到激濁揚清的理念對云南的重要性。它不僅給云南省的自然風光、民族文化、旅游業(yè)的發(fā)展帶來了巨大的改變，還對云南社會的進步和發(fā)展起到了積極的推動作用。我認為，云南的激濁揚清的理念是一種寶貴的文化財富，我們應該學習和借鑒它，為我們的社會進步和發(fā)展做出更多的貢獻。同時，我也鼓勵更多的人們前往云南省旅游，體驗這片土地的魅力，并深入了解她背后蘊含的激濁揚清的理念。
激濁揚清在云南心得體會篇十七
“激濁揚清在云南”是我參觀云南省激濁揚清展覽后的感受和體會。展覽以云南省近年來的文化發(fā)展為主題，通過展示云南省在文化、旅游、農業(yè)等領域的成就，展現了云南省全方位的發(fā)展活力和獨特的文化魅力。在參觀展覽的過程中，我深刻體會到云南省的文化大繁榮，發(fā)現了云南省在文化建設方面的創(chuàng)新和進步。
首先，云南省在文化方面的繁榮給我留下了深刻的印象。展覽中，我看到了云南省文化產業(yè)的蓬勃發(fā)展，各種文化產品琳瑯滿目，多樣而豐富。尤其是云南省的少數民族文化，在展覽中展示得淋漓盡致。我看到了云南省獨特的藏族、納西族、彝族等少數民族的傳統(tǒng)文化，他們的傳統(tǒng)服飾、手工藝品、音樂舞蹈等都展示了少數民族的獨特魅力。這些傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展，讓我深感云南省的文化底蘊之深厚。
其次，云南省在旅游方面的發(fā)展給我留下了深刻的印象。展覽中，我了解到云南省作為全國重要的旅游目的地，已經成為國內外游客的熱門選擇。云南省的自然風光美不勝收，梅里雪山、玉龍雪山、石林等自然景觀各具特色，成為了云南省的旅游名片。同時，云南省還充分利用少數民族文化資源，開發(fā)出豐富多樣的民俗旅游產品，使游客感受到濃厚的民族文化氛圍。展覽中的圖片和實物展示讓我仿佛身臨其境，深切感受到云南省作為旅游目的地的魅力。
再次，云南省在農業(yè)方面的創(chuàng)新給我留下了深刻的印象。展覽中，我了解到云南省的農業(yè)發(fā)展模式正在從單一擴大到多元化。云南省積極推廣現代農業(yè)技術，促進農業(yè)的科技進步和轉型升級。在展覽中，我看到了許多現代化的農業(yè)設施，例如溫室大棚和農業(yè)機械化設備，這些設施的運用使得農業(yè)產能有了大幅提升。同時，云南省還注重農產品的品牌化和營銷工作，通過多種途徑將云南綠色農產品推向市場。這種農業(yè)現代化的發(fā)展模式，為云南省的農民提供了更多的就業(yè)機會，助推了農村的經濟發(fā)展。
最后，我想說云南省在文化建設方面的創(chuàng)新和進步使我印象深刻。展覽中，我了解到云南省通過大力發(fā)展文化產業(yè)，注重傳統(tǒng)文化的保護和傳承，使得云南省的文化建設取得了顯著成就。云南省通過舉辦各種文化活動和展覽，提高了廣大市民對云南省文化的認同感和參與度，加強了社會的文化凝聚力。同時，云南省還致力于將傳統(tǒng)文化與現代技術相結合，推動傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新和融合。這種文化建設模式的創(chuàng)新，讓我深感云南省在文化方面的發(fā)展前景廣闊。
綜上所述，“激濁揚清在云南”展覽給我留下了深刻的印象。云南省在文化、旅游、農業(yè)等方面的發(fā)展，體現了云南省在全面建設小康社會的道路上的成就和新進展。我希望云南省能夠繼續(xù)發(fā)揚“激濁揚清”的精神，不斷創(chuàng)新和進步，為中國的發(fā)展做出更大貢獻。
激濁揚清在云南心得體會篇十八
激濁揚清是一種精神追求，它是指在塵世間追求清凈心靈，擺脫浮躁、瑣碎的雜念，得到心靈的平靜和寧靜。我曾經在生活中體驗到激濁揚清的感受，從中受益匪淺。在個人經歷中，我深刻體會到了激濁揚清對人生的影響，下面將會結合我自身的經歷，從心態(tài)、生活習慣、人際關系、情緒管理和身心健康等方面，談談我對激濁揚清的心得體會。
首先，激濁揚清對于塑造良好的心態(tài)至關重要。當我們心靈上被瑣事纏繞時，心頭則會感到一種壓抑和疲憊感。然而，一旦我們學會激濁揚清，擺脫了那些困擾我們的煩惱，心情便會明朗起來。我記得有一次，當我遇到了一件讓我非常難過的事情時，我選擇了激濁揚清，告訴自己要保持冷靜和理智。結果我發(fā)現，當我心中恢復了平靜，問題變得不再那么棘手，而我的心態(tài)也隨之變得積極向上。由此可以看出，激濁揚清是心態(tài)和情緒調整的一種重要方法。
其次，激濁揚清對于養(yǎng)成良好的生活習慣也起到了很大的幫助。在紛繁復雜的生活中，我們時常會被瑣事所迷惑，難以集中精力去做一件事情。然而，如果我們懂得激濁揚清，就會明白如何擺脫那些瑣碎的雜念，專注于當下正在做的事情。我在學習的過程中就經常運用激濁揚清的方法，當我發(fā)現自己思緒飄忽，難以集中精力時，我會暫時把一些瑣碎的事情放在一邊，專心投入到學習中。這樣一來，我的效率會得到明顯提高。通過激濁揚清，我養(yǎng)成了專注于當下、避免拖延和分散注意力的好習慣，這對于我的學習和生活都產生了積極的影響。
再次，激濁揚清在改善人際關系方面也起到了重要作用。人際關系是我們生活中一個非常重要的方面，良好的人際關系可以給我們帶來更多的資源和支持。然而，在日常生活中，我們常常因為瑣碎的糾紛或小事情而與他人產生隔閡。如果我們學會了激濁揚清，便能夠更好地控制自己的情緒和表達方式，以更平和的態(tài)度去處理與他人的關系。我有親身體會，當我學會了激濁揚清后，我能夠更加理性地看待他人的觀點和行為，能夠更好地溝通和協(xié)調與他人的關系，從而拉近了與他們的距離，建立了更為友好和諧的人際關系。
此外，激濁揚清還有助于情緒的管理和控制。在生活中，我們常常面臨一些挫折和失敗，容易陷入情緒低落或沮喪之中。然而，如果我們懂得激濁揚清，就能夠及時清理那些消極情緒，保持積極向上的生活態(tài)度。我曾經在一次面試失敗后感到非常失落，但我很快意識到，沉浸在消極情緒之中是沒有任何益處的。于是我開始用激濁揚清的方法，告訴自己要堅持下去，繼續(xù)努力。通過積極的努力和學習，我重新鼓起了信心，并最終取得了成功。由此可見，激濁揚清不僅有助于情緒的管理，同時也有助于識別和改變消極思維模式，提高我們應對困難和挫折的能力。
最后，激濁揚清對身心健康的重要性不言而喻。激濁揚清能夠幫助我們擺脫煩惱和焦慮，使心靈得到平靜和寧靜。從而降低了心臟病、高血壓等健康問題的發(fā)生率。我在實踐激濁揚清的過程中，發(fā)現自己更加健康和積極向上，不再那么容易生病。我也看到了激濁揚清對其他人的身心健康所產生的積極影響。他們更加平靜、開朗，生活充滿樂趣。因此，激濁揚清不僅提高了個人的心理健康水平，也對身體健康產生了積極的影響。
總結起來，激濁揚清是一種寶貴的心靈追求。通過激濁揚清，我深刻體會到它對人生的積極影響。從心態(tài)、生活習慣、人際關系、情緒管理和身心健康等方面，激濁揚清都為我?guī)砹司薮笠嫣?。我相信，只要我們真正理解激濁揚清的價值，并將其付諸于行動，我們的生活將會變得更加美好和有意義。
激濁揚清在云南心得體會篇十九
激濁揚清，這是一句充滿哲理和智慧的話。作為一種古老的文化傳統(tǒng)，激濁揚清在中國歷史中有著重要的地位。它不僅是一種處世哲學，更是一種人生態(tài)度。對于我們每一個普通人來說，激濁揚清也是一個重要的課題。在我們的日常生活中，我們經常會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。只有激濁揚清的心態(tài)，才能讓我們在這些困難和挑戰(zhàn)面前保持鎮(zhèn)定、樂觀的心態(tài)。
第二段：激濁揚清的內涵
激濁是指激起人內心的污濁、不良情緒，如憤怒、焦慮、沮喪、恐懼等。這些情緒會使人心情沉重，頭腦混亂，影響思考和判斷能力，甚至會破壞人的身心健康。揚清則是指揚起人內心的明凈、良善情緒，如平靜、喜悅、安寧、信心、善良等。這些情緒能夠使人感到愉悅和輕松，提高人的情緒平衡和健康水平。激濁揚清的本質是人心的清明，也是一種提升人的道德品質和精神境界的過程。
第三段：激濁揚清的實踐方法
激濁揚清是一種實踐性很強的方法，它需要我們采取一系列的有效措施來使自己的心境得到調整和升華。首先，要積極面對問題，勇于正視自己的內心，認真分析自己的情緒，找出自己心靈的病根。其次，要學會運用合適的方式來緩解自己的負面情緒。比如，可以通過冥想、健身、聽音樂、看電影等方式來放松自己的心態(tài)，讓自己的內心得到安寧和舒適。最后，要堅持不懈地修正自己的價值觀和行為準則，使自己成為一個更加清明、善良的人。
第四段：激濁揚清的意義和價值
激濁揚清是一種超越自我、降維打擊的思維模式，也是一種對人類本質的探索和發(fā)現。它教會了我們如何面對自己的內心，掌控自己的情緒，提升自己的道德品質和精神境界。在現實生活中，我們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，只有擁有激濁揚清的心態(tài)，才能在這些困難和挑戰(zhàn)面前保持住鎮(zhèn)靜的心態(tài)，并從中獲取更多的成長和進步機會。
第五段：結論
激濁揚清是一種以心靈為中心的精神修養(yǎng)方式，它不僅是一種生存哲學，更是一種生活態(tài)度。它能夠使我們的內心變得更加清明、善良、樂觀，也能夠幫助我們更好地應對生活中的挑戰(zhàn)和困難。在激濁揚清的道路上，我們需要勇于直面自己、認真面對問題、積極緩解負面情緒，只有這樣，我們才能夠在人生的道路上走得更加堅定、自信和淡定。
激濁揚清在云南心得體會篇二十
激濁揚清是一種重要的生活態(tài)度，它不僅僅是一種行為方式，更是一種人生觀和處世哲學。在云南這片瑰麗的土地上，我深刻體會到了激濁揚清的真諦。這種態(tài)度讓我學會了堅韌與果敢，讓我見識到了云南的美麗與純凈。以下將結合我的親身經歷，來分別闡述激濁揚清給我?guī)淼男牡皿w會。
首先，激濁揚清教會我如何堅韌與果敢。云南的地勢復雜多變，山高林密，往往需要翻山越嶺才能到達目的地。在一次爬山的旅途中，我遇到了一座陡峭的山峰，前方的路非常難走，但堅定的信念讓我沒有畏縮，我勇往直前，決心要攀登到頂峰。雖然困難重重，但每一步都讓我更加堅定，我學會了堅持，學會了在面對困難時不退縮，而是選擇迎難而上。最終，我成功地攀登到了山峰的頂峰，從山頂俯瞰周圍的美景，我深刻體會到了激濁揚清的意義：只有勇于面對困難，才能看到更美好的一面。
其次，激濁揚清讓我見識到了云南的美麗與純凈。云南以其獨特的地理環(huán)境而聞名于世，這里擁有絕美的高山雄偉、碧水清澈的湖泊以及豐富多樣的植被。在一次旅行中，我來到了云南的梅里雪山，這座海拔5000多米的巍峨山峰給我留下了深刻的印象。站在山腳下，我感受到了大自然的強大力量，也領略到了云南壯麗的自然景觀。與此同時，我也發(fā)現了云南人民對環(huán)境的保護意識。無論是城市還是農村，人們都在努力保護生態(tài)環(huán)境，推動可持續(xù)發(fā)展。這些美麗而純凈的景觀讓我深深地感受到激濁揚清的真諦：只有清除雜質，才能看到美麗的一面。
再次，激濁揚清讓我學會了珍惜和感恩。云南是一個多民族聚居的地方，這里的人民熱情好客，善良友善。在一次與當地農民交流的過程中，我被他們的淳樸和勤勞所打動。他們辛勤勞作，富裕地種植著各種農作物，為云南的經濟發(fā)展做出了巨大貢獻。他們的生活雖然簡樸，但是卻充滿了足夠的快樂與滿足。在他們身上，我感受到了一種對生活的珍惜和感恩的態(tài)度。他們不僅將物質生活過得很好，而且注重精神生活，保持積極樂觀的心態(tài)。這讓我深感激濁揚清的重要性：只有學會珍惜和感恩，才能真正體驗到生活的美好。
最后，激濁揚清讓我明白了自己的內心需求。在這個快節(jié)奏的社會中，人們時常追求名利和物質享受，但卻忽略了自己內心真正需要的東西。在云南的旅程中，我深入靜謐的山林，聆聽花開的聲音，看著云南獨特的民俗風情，重新找回了內心的寧靜和平和。我明白了自己需要的并不一定是金錢和物質，而是內心深處的那份寧靜與喜悅。激濁揚清教會了我如何去尋找并滿足自己的內心需求，讓我找到了真正的快樂和幸福。
總之，激濁揚清是一種人生態(tài)度，它給予了我許多寶貴的體會。在云南這片美麗的土地上，我學會了堅韌與果敢，見識到了美麗與純凈，珍惜和感恩，并找到了自己內心真正需要的東西。激濁揚清讓我擁有了積極面對困難的勇氣，也讓我對生活充滿了希望和激情。我將繼續(xù)保持這種態(tài)度，活出一個充實而精彩的人生。
激濁揚清在云南心得體會篇二十一
作為《云南縱橫》的作者，挑戰(zhàn)清華附中讀書會的團隊與云南貴州的深度游學，讓我感觸頗深。這次行程中，我了解到了云南的歷史、風土人情、少數民族文化以及社會變遷的細微之處。整個旅程讓我切身體會到了“激濁揚清”的含義，也促使我對環(huán)保、文化保護與公益事業(yè)感到更加重要。以下將以五個連貫段落，分享我的心得體會。
首先，云南的壯麗自然景觀感染著每一個到訪的人。在云南，我親眼目睹了玉龍雪山、瀘沽湖、麗江古城等令人嘆為觀止的景點。這些自然奇跡和美景彰顯出云南得天獨厚的地理優(yōu)勢和寶貴的自然資源。然而，這背后也隱藏著云南正在面臨的巨大環(huán)境壓力。隨著旅游業(yè)的發(fā)展，環(huán)境破壞成為云南亟待解決的問題。我深為云南的生態(tài)環(huán)境憂心忡忡，也深切認識到守護自然的重要性。
其次，云南多元文化和少數民族的魅力讓我刮目相看。云南是一個多民族共存的省份，擁有著豐富而獨特的少數民族文化。在探訪云南貴州時，我了解到了布依族、侗族、苗族等少數民族的獨特風俗和傳統(tǒng)。他們的服飾、音樂、舞蹈以及風味小吃都令人流連忘返。然而，當前少數民族文化正面臨著喪失和流失的風險。全球化的影響使得傳統(tǒng)文化面臨著來自外部的挑戰(zhàn)。因此，我們每一個人都有責任去弘揚和保護云南的多元文化，以及少數民族獨具特色的傳統(tǒng)。
第三，云南的社會變遷與發(fā)展給我?guī)砹松羁痰乃伎肌ｋS著經濟的快速發(fā)展，云南正經歷著從農業(yè)社會向現代城市的轉變。在大理的造訪中，我親眼目睹了云南農村的變遷。農田被工廠取代，傳統(tǒng)的農耕文化逐漸凋零。城市化的進程帶來了繁榮，但也給農村人口帶來了新的問題。同時，我也發(fā)現城市化對云南少數民族的生活方式和傳統(tǒng)社會結構產生了深遠的影響。思考如何在快速發(fā)展的同時保留云南獨有的文化特色，是云南社會發(fā)展中的一大課題。
第四，云南的公益事業(yè)給我留下了深刻的印象。在云南貴州實踐中，我們與當地的千紅公益組織進行了合作，為貧困兒童提供教育幫助。這段經歷讓我深刻體會到用實際行動改變他人生活的重要性。在與這些孩子們相處的過程中，他們的熱情與樂觀感染了我。我們每一個人都有能力和責任去關注和援助弱勢群體，共同推動社會公益的發(fā)展。
最后，云南之行讓我明白了“激濁揚清”的真正含義。面對云南的挑戰(zhàn)與機遇，我們需要關注環(huán)境、弘揚文化、推動社會進步和參與公益事業(yè)。云南給了我們很多啟示，讓我意識到每一個人都有能力和責任去改變和推動社會的發(fā)展。我深信，只有通過大家共同的努力，我們才能真正實現“激濁揚清”，讓云南的三山五園的美麗景色得以永續(xù)，并讓云南蓬勃發(fā)展，人與自然和諧共存。
總之，《云南縱橫》之旅讓我對云南有了更深入的了解，也啟發(fā)了我對環(huán)保、文化保護和公益事業(yè)的思考。我希望能夠將這些思考轉化為實際行動，通過自己的努力去改善社會，共同譜寫云南新的篇章。