專業(yè)實習的心得體會與感受(模板23篇)

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    心得體會是個人在實踐中的反思和認知,能夠提升我們的自我認知和自我管理能力。如何使自己的心得體會更有條理性和可讀性?在撰寫心得體會時,我們可以參考一些相關的范文和案例,以提高自己的寫作水平。
    實習的心得體會與感受篇一
    xx-xx年金秋,我滿懷著憧憬的心情來到了流溪河畔的璀璨明珠xx工傷康復醫(yī)院實習。剛踏入這片熱土,醫(yī)院工作人員的熱情、實習小結師專業(yè)技術的年少卻老成和高素質及病人的評價和感受就讓我很快融入了這個溫暖的大家庭,更讓我對她充滿無限敬意,我深深地知道自己為何而來,來了以后應該做什么?做完之后應該實習小結什么?想完之后應該再做什么?經過近8個月的學習和老師的教誨,我已具備了步入社會的基本條件,以下就是我的幾點體會。
    1、注重實習方法的學習。工傷康復醫(yī)院以成人康復為主,分為骨科康復、神經康復和燒傷康復三大版塊。由于我的實踐經驗護理實習小結,在這里可以充分展示和狠抓基本技能訓練,找出相同病種不同病歷的共同點(如脊髓損傷和偏癱病人就是好的例子),并且可以普外科醫(yī)生專題學習法,針對一種病,從康復評定、治療再到評定,系統(tǒng)的結合基礎醫(yī)學、臨床醫(yī)學和康復骨科護理實習小結,勤學好問、舉一反三,還可以寫好實習日記和科室小結。山東省立醫(yī)院血管外科治療師的一對一訓練給了我在學習中工作,在工作中求進步的護理實習小結。醫(yī)院的圖書館的專業(yè)書籍和資料給我提供了良好的北京天壇醫(yī)院腦外科場所和求知的平臺,而我則應該充分利用資源,學會善于把握。
    2、具備康復治療師應有的素質。經常會有病人問我:你們康復醫(yī)生跟臨床醫(yī)生真不一樣,你們天天幫我們動手動腳難道不累嗎?我對著他們笑笑,心里想:我們和臨床醫(yī)生的目標是一樣的,愛因斯坦說過:熱愛是最好的老師,這點在醫(yī)院康復治療師的身上得到了很好的體現。所以首要的是要熱愛自己的專業(yè),每一次康復部的業(yè)務學習基本上都是滿滿的,治療師的提問和授課都說明他的那種虛心求學的態(tài)度,嚴謹的工作作風和求是的科學態(tài)度。都是值得我學習和去做的。在8個月里我沒看到有一個治療師上班遲到早退的,在治療病人時一個接一個,認真對待,還要給我們講知識,充分體現了他們勇于吃苦的精神和良好的思想品質。
    3、學會能夠解決問題的`能力。在實習中我們擁有實習生和醫(yī)生的雙重身份。對于醫(yī)院病人的現狀和預后,大部分都是比較差的,尤其是sci、hi、cva、燒傷的病人,都存在著心理問題,而醫(yī)院的病人以青壯年居多,還會把我們當成好朋友,說些心里話。面對這些患者,我們要清楚自己處于一個怎樣的位置,你將如何回答他,回答他以后特會有什么想法,將給他帶來什么樣的問題,是好是壞?卻值得我們去思考,說話就要負責任。這是做醫(yī)生的原則。因此,在老師的教導下和自己的切身體會,我們一定要學會善于察顏觀色,與病人的交流能力和處于突發(fā)事故或情況的應急能力,以及邏輯思維能力。更應該懂得這方面的知識、法律法規(guī)等。如工傷病人咨詢工傷認知和賠償等問題。說明要學會正確處理好醫(yī)患關系,使患者得到最大的康復。
    4、勇于嘗試和創(chuàng)新,工傷康復醫(yī)院是全國第一家??瓶祻歪t(yī)院,是一個大膽的嘗試而且獲得成功,這就是好比我們在工作中創(chuàng)新,去嘗試用新的方法去治療病人,當然這是經驗積累和通過理論的結果,這種方法對患者沒有副作用和負面影響。年青人正值創(chuàng)業(yè)和學習能力的高峰階段。我應該抓好專業(yè)基本功,理論聯(lián)系實踐,結合現狀,提高科研能力和技術水平。
    需要總結的還有很多,我將堅持不懈地去理解,去學會,實習結束,意味著步入社會的開始,而在工傷康復醫(yī)院實習讓我有能力更有信心在康復這塊領域里去做好每一件事,迎接每一個挑戰(zhàn),我衷心地祝醫(yī)院領導和全體醫(yī)護人員身體健康、工作順利、合家幸福!祝工傷康復醫(yī)院越飛越高。
    實習的心得體會與感受篇二
    實習生在醫(yī)院實習,為的是將理論與實際有效地結合起來,通過帶教老師對實習生言傳身教,提高實習生的思維能力和技術技能,同時培養(yǎng)良好的道德素質,對護理職業(yè)有正確的理解。下面是本站帶來的在醫(yī)院。
    與感受,歡迎欣賞。
    我進入石大的第一個寒假,美麗的石大,承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的,為了給自己醫(yī)學知識充電,而實踐的過程是所有課本不能給予的,短暫的寒假便來到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實習。
    對于我這個只有半年學醫(yī)經歷的學生來說,應該從醫(yī)院中最基礎的護理工作開始。來到醫(yī)院,我對一切都感到新鮮和畏懼,即使自己曾以病人的身份到過此地。
    鏡中的我,穿著干凈的白大褂,戴著潔白的帽子和口罩,想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪,心底的那份堅定與自信猶然而生!
    看起來很簡單的護理工作,讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習,緊緊地跟著護士,寸步不離,年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地,我穿梭在各個病房,了解了她們的護理術語和一些日常工作。
    我協(xié)助護士接診病員,做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重),熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法,接觸配液環(huán)節(jié),在嚴格堅持“三查七對”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對:對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下,并為病員配液。
    終于有了我實踐的機會,想著護士叮囑我的操作要領,端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿,來到病房。面帶著微笑:“阿姨,該打針了!”我給病人綁上止血帶,用碘付進行消毒,然后拿起針頭,小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血,一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到,身平第一次扎針竟然會如此的順利!
    護士在休息的時候,給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡,而使病人死亡的真實事例后,我大為震驚,不免開始崇敬這些平凡的護士們。
    在醫(yī)院領導的同意下,我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術!手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生,頓時讓我感到醫(yī)生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時,主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技,讓我了解到醫(yī)學基礎知識的重要性,他的細心,仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料,就好象生理老師曾經說過:雖然你們是用動物做實驗,但以后你們卻是要給人看病!因此,使我是深深體會到,我們要提高自己的職業(yè)素質。
    短短的15天醫(yī)院實習結束,終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌,再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們,才知道護理工作的不易。
    作為一名醫(yī)學生,不僅要具備過強的理論知識,還要有一定的臨床經驗,因為我們面對的是人的生命。所以,在這個暑假里,決定在醫(yī)院里實習。很榮幸,我能在家鄉(xiāng)的縣第一人民醫(yī)院實習。通過這短短的兩周的實習,真的讓我學到了很多,深刻體會到,當自己獨自面對一些問題時,總是不能得當處理,感覺自己以前學的理論知識不能靈活在臨床上運用。
    實習,是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫(yī)護夢想的期前準備.實習,讓我感受最深的是:臨床是理論基礎知識的鞏固基地,,臨床的實地見聞,實地操作,讓我重現在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題.例如:每天面對著老師忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應用于實踐,怨自己在實習前沒有好好學習,加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式,被動的接受知識害慘了學生,在學校里一到考試,就向老師要重點或老師給重點,如果我們在臨床工作了,病人問我們一些問題,我們能說這不是我背的重點嗎?更可悲的是,我們只能獲得短暫的記憶,不能成為對抗疾病的材料,真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊.曾幾何時鬧出了這樣的笑話:”一位實習醫(yī)生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對于該知識的不甚了解,就借口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓.那么再遇到下一個問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學習醫(yī)學知識,來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基扎實,更重要的是要學會理論聯(lián)系實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊.
    實習的第一天早上,我早早的來到醫(yī)院,我跟著護士晨間護理。到了七點半,醫(yī)生和護士門準時交接班,值夜的醫(yī)生和護士將昨夜病人的情況進行報告,然后各個管床醫(yī)生分別開始查房,我也跟著他們,認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們??粗麄兡且唤z不茍的工作態(tài)度,我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先,醫(yī)生們對病人進行詢問,問他們的病癥,比如:有無發(fā)熱,有無疼痛,飲食如何,排泄是否正常,有無多尿少尿等等。然后,醫(yī)生仔細觀察病人的體征,有時還做下叩診,最后開出醫(yī)囑。這時,護士們開始了緊張的比對醫(yī)囑,并且按照醫(yī)囑進行取藥和進行治療,護士每隔4小時查一次體溫,并且繪成溫度曲線,供醫(yī)生參考,另外,每隔半小時進行一次巡房,檢查是否有異常情況出現。在這短短的兩周的時間里,我在外科實習的,在外科的病人大多是做過手術的病人,這就要求我們護理工作者要更加細心與具備過強的專業(yè)知識,時刻關注他們的病情變化。
    同時,有些病人不能下床,要長期躺臥在床上,這也需要我們護理工作者,要做好他們的心理安慰工作。有人說,任何一件簡單的小事清,如果能連續(xù)做上20xx年,就是一件偉業(yè)!干我們這一行,就是要堅持認真二字,任何時候、任何情況下都馬虎不得!的確,生命是脆弱的,何況是身患疾病的人呢。在普通的病房,雖然基本是家屬在照顧,但是,他們畢竟不是專業(yè)的,沒有一些警惕的意識,所以作為護士,我們要給家屬和病人做好宣教工作以及護理工作,以防止發(fā)生不良事故。
    實習期間,我跟隨帶教老師,細心聽取講解與指導,了解了許多醫(yī)療設備的基本操作,觀摩并實踐了許多種醫(yī)療操作,比如生命體征測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、心電監(jiān)護,靜脈滴注、肌肉注射、靜脈推注、外傷換藥等等,許多專業(yè)儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作,真正做起來才知道并非如此。
    在醫(yī)院的短短的兩周,我虛心向護士學習,緊緊地跟著護士,寸步不離,年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地,我穿梭在各個病房,了解了她們的護理術語和一些日常工作。我協(xié)助護士接診病員,做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重),熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法,接觸配液環(huán)節(jié),在嚴格堅持“三查七對”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對:對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下,并為病員配液。同時新鮮事物接踵而至,時時給我?guī)砼d奮的沖擊。我充滿好奇,留心觀察,積極提問,護士們耐心的給我講解,使我了解到了一些醫(yī)療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作,并且在。
    規(guī)章制度。
    允許的前提下給我很多實踐的機會,讓我有機會使用這些儀器和設備,實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。雖然這段實習有點苦有點累,還是挺讓人開心的。查房、換藥、跟手術,每天的生活在這樣重復的忙碌中度過。這段外科的實習經歷,其中復雜的滋味也許只有親身經歷過的人才能體會,酸甜苦辣,無論是什么滋味,都挺值得回味的。當然更重要的是知道了好多書本上學不到的東西,也認識了幾個不錯的朋友,或許這比書本更有價值吧。
    眾所周知。建立和諧的護患關系,首先要做到將心比心.用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫(yī)學界燦爛的風景.其次,擅于與病人溝通.其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍.在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫地選擇住在這里,因此,我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,無論是寒冬還是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風景.”微笑服務”既有利于自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信.不善于與人接處是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會,由于我的自卑,不主動而沒有得到相應的操作訓練,這樣的現實冷不丁給我潑了一身冷水,是一名本科生,做起事來應該是得心應手才是,但我卻,做事畏首畏尾,前怕狼后怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取,好在我有一名耐心十足的老師,之后在她的知道下,我重拾操作,確實是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐,他們的恐懼也就減少了一半.因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西.病人的肯定是護士最大的成就;病人的稱贊是護士最大的光榮;病人的疼惜是護士最暖的寬慰;病人的微笑是護士最好的回饋。
    “是你們讓我們有了第二次生命的機會,是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信心,是你們細心的照顧,讓我們迅速康復.”這是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊.我因此也備受激勵,我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫(yī)護事業(yè)奮斗終身.再次走進病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負擔,多了一份安慰;少了一份擔心,多了一份真誠.在這里,我不僅真正學到了知識,還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護患關系,遵從導師的教誨,理論聯(lián)系實際,立誓為醫(yī)學事業(yè)貢獻自己的力量.
    “愛在左,同情在右,走在生命的兩旁,隨時撒種,隨時開花,將這一徑長途,點綴得香花彌漫,使穿杖拂葉的行人,踏著荊棘,不覺得痛苦,有淚可落,卻不悲涼?!币苍S冰心老人的這段話,就是對護士職業(yè)的最好詮釋。
    有了帶教老師的指導與幫助,有了病人的理解與配合,有了堅定的為病人服務的決心,我走過了這不尋常的一個月。通過實習,我感受到了作為一名未來的護士所肩負的重任。在我們的前方,有不計其數的普通的醫(yī)務工作者,就像我的帶教老師們那樣,在第一線無私奉獻著。他們的生活在一天天的繼續(xù),而我們當代醫(yī)學生,已經踏出了醫(yī)學道路上的第一步。在不久的將來,我們將接過他們的擔子,真正投入到這一神圣的工作中去,奮戰(zhàn)在一個特殊的戰(zhàn)場中,面對新的挑戰(zhàn)。護士這個特殊的職業(yè)注定了我們未來的工作將是非常辛苦的,但是如果我們的付出終于有了回報時,所有的辛苦又算得了什么呢?當一個即將出院的病人來到你面前與你道別,那一刻才是一名護士最感欣慰的時候。對每一個白衣戰(zhàn)士來說,沒有比解除病人的更能給他快樂的了!為了那一刻,我們從現在開始必須踏實每一步,扎實的學好基礎知識,認真實踐、努力探索。這樣在成為一名醫(yī)生的時候,才能擔負得起病人的信任,才能承載住病人生的希望。
    來到實習單位也有兩個月了,在這期間,不僅學會了理論與實踐的結合,更多的學習與病人溝通,而且還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真的工作。我始終相信這么一句話:人在做,天在看。所以,不論你身邊有沒有人在看,都要認認真真的按照規(guī)范把每個治療項目做好。
    剛進入實習單位,我被分到了ot科室,在這里為期四個月的實習,開始總有一種茫然得感觸,對于臨床的工作比較陌生,對于自己在這樣得新環(huán)境中能夠做些什么還沒有成型得概念.慶幸得是,我門有老師為我門介紹各科室得情況,介紹一些規(guī)章制度、各科室醫(yī)師的職責等,帶教老師們得豐富經驗,讓我們能夠較快地適應醫(yī)院康復科各科室工作.能夠盡快地適應醫(yī)院環(huán)境,為在醫(yī)院實習和工作打下了基礎,這應該算得上是實習階段得一個收獲:學會適應,學會在新的環(huán)境中成長和生存.
    在實踐過程中,接觸了多種疾病,把握透徹得是各項基礎技能操作.實習得最大及最終目得是培養(yǎng)各項操作技能及增加各種診療技能.所以在帶教老師"放手不放眼,放眼不放心"得帶教原則下,積極努力得爭取每一次得鍛煉機會,同時還不斷豐富臨床理論知識,積極主動地思考各類問題,對與不懂得問題虛心得向帶教老師或另外老師請教,作好知識筆記.遇到老師沒空解答時,在工作之余查找書籍或向老師及更多得人請教,以更好得加強理論知識與臨床得結合.在這兩個月期間我學習了精細運動的pdms-2的評估,并能熟練的進行評定,經常進行病例討論,這些培養(yǎng)了我門組織、表達等各方面得能力.
    在醫(yī)院,在帶教老師的指導下,學到如何與病人家屬打交道,首先我們所作得一切都應以病人的身體健康,疾病轉歸為目的;真誠的為他們考慮;態(tài)度一定要好,要讓他們感覺到身為醫(yī)護人員的我是真的在為他們考慮,說話的技巧更是應該注意的。比如;面對一些家長的為了治療時間的斤斤計較,首先我采取理解的態(tài)度(畢竟,一分鐘2.5元的治療費),并嚴格遵守醫(yī)院得規(guī)章制度,在此基礎上,盡自己的能力,在自己有空閑時候為他們多治療一些時間。當然,有些家屬的計較是很不可理喻的,面對來這樣的家屬也不必多說什么,一切按照規(guī)定做(在規(guī)定的時間段治療,不給于縮短或延長任何一丁點兒的時間)。這培養(yǎng)和增加了我門獨立思考和獨立工作得能力.
    在這段短暫得實習時間里,我的收獲許多許多,如果用簡單得詞匯來概括就顯得言語得蒼白無力,至少不能很準確和清晰得表達我門受益匪淺.我的實習生涯還在繼續(xù),我相信在接下來的時間里我可以學到更多的知識。實習期間得收獲將為我門今后工作和學習打下堅實的基礎.
    很感謝民政學院和復旦兒科醫(yī)院給了我這么好的實習機會,我將以更積極主動得工作態(tài)度,更扎實牢固得操作技能,更豐富深厚得理論知識,走上工作崗位,增加臨床工作能力,對衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責。
    實習的心得體會與感受篇三
    轉眼幾個月的實習就要結束了,在此期間,學到了很多,也感受頗深,以下我就實習期間的一點心得作大概有以下匯報:
    一、學習態(tài)度
    我們都希望在實習期間能碰到一個好的帶教老師,但只是等著帶教老師來傳授知識那是遠遠不夠的,最主要的還是看我們自己的學習態(tài)度.在實習期的開始我們最大的感受就是我們都成了跑腿的,一點東西都沒有學到.遠沒有了當初剛走出校園走上工作崗位的那種興奮,有的只是沮喪.其實不會學的人就會有這種想法.對于剛剛接觸臨床的我們來說,就算老師放心讓我們自己去打針發(fā)藥等各種治療,我想我們自己心里也是沒底的吧!而在跑腿的過程中我們可以很快的熟悉科室環(huán)境,熟悉病人等等.所以我認為這所謂的跑腿就是我們從學校走上臨床的一個過渡,是必須要經歷的。
    二、學習方法
    剛剛踏上工作崗位,我們大多數人都會準備一個本子隨身攜帶,以隨時記錄.但我想大多數人的本子上面除了老師講到的知識,最多的就是老師所給我們分配的任務了.這種情況持續(xù)了幾個月,直到我到我現在所在的科室燒傷科實習.記得第一天,護士長就對我們提出了一個要求,“準備一個本子,學習日記,把所學到的東西每天都要寫下來,其中包括老師講到的,自己問到的以及遇到的問題.就算這一天實在沒有東西可寫,也要檢討一下自己這一天有沒有做錯什么,哪怕是在別人眼里不算什么的,也要堅持每天記錄下來.”就這樣我堅持了一個月,我發(fā)現這一個月我所學到的遠比我前面幾個月所學到的要多得多,所以在后面的科室我一直在堅持,而且收獲頗豐。
    三、樹立信心
    對于實習生來說,實踐操作的機會是屈指可數的,再加上有時我們自己心里會發(fā)怵,不敢上手,這樣在難得的機會面前退縮成了習慣,就很難邁出第一步了,這就要求我們樹立信心,相信自己。
    四、溝通能力
    在臨床上與病人的溝通是非常重要的,一般病人都不會選擇實習生來打針或做其他治療,甚至有時會言辭拒絕,這就要求我們要有良好的溝通能力,與病人關系處好了,我想他應該不會再好意思拒絕你了吧.
    五、對待病人的態(tài)度
    我們如果從心底把病人當作自己的親人看待,處處為他們著想,那么病人也就會把你當成家人了.我想如果我是病人,寧愿多挨一針,也要把機會留給自己的親人吧.哪怕很疼嘴里也會說“你打的真好,一點也不疼”。
    六、準備工作
    在進入每一個科室實習前,最好做好一些準備工作.比如我在進入燒傷科實習前,復習了燒傷外科的基礎知識:燒傷面積的計算,大面積燒傷的補液原則及補液公式等等,這樣不但可以給護士長及帶教老師留個好印象,還可以使自己在工作的時候有了學習的目標,有百利而無一害.以上就是我的幾點實習心得,希望能對正在以及即將走上實習崗位的學妹有所幫助。
    實習的心得體會與感受篇四
    為期七十天得基層實習生活快接近了尾聲。確切點是第一階段實習結束了,也正是這一階段時間讓我看到了,聽到了,戰(zhàn)友們的心聲,也讓我學到了很多東西.所謂感受頗深。
    首先在基層實習這段時間讓我明白了很多。還記得我當新兵到轉士官和這些戰(zhàn)友同學習同上戰(zhàn)場的場景;我還記得我在中隊考學的那段時候,領導和戰(zhàn)友給予我的幫助,雖然從前的戰(zhàn)友有的離開了部隊,有的調到新的中隊,但是當我再一次走進這里實習時,以前的情形還歷歷在目,對這里充滿了很深厚的感情。
    其次在中隊學到、看到、聽到了很多東西。中隊長找我談心了,教我畢業(yè)以后,如何以情帶兵、如何從多方面管兵、如何處理上下級的關系;這些都說到我所缺陷的很多方面上,都值得我去改。再一次,和很多戰(zhàn)友交流,感受到了戰(zhàn)友們太多的抱怨的,他們之所有有這么多得抱怨都值得我們去思考,可能是干部還有很多地方沒做的好。我對他們還是那樣說的,“不要抱怨自己的人生,關鍵還是自己的努力”。
    在中隊這段時間我也跟車出警,可能是以前在基層待過幾年,沒有了以前第一次出警的緊張心情,可能對我來說這是好的。
    不好的是,每年消防部隊還是有少數的安全事故出現,如何去避免,這也是值得去思考。
    很幸運我有了一次實習的經歷,我想這對我今后的成長將會起到很大的促進作用,促進我時刻保持空杯的心態(tài)去學習;促使我更加珍惜戰(zhàn)友間友誼。
    實習的心得體會與感受篇五
    首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分,車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的,老師又向我們講解了各個手柄的作用,然后就讓我們加工一個兩邊是球形,中間是圓柱的一個工件。老師先初步示范了一下操作方法,并加工了一部分,然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀,一開始我們要把所給圓柱的端面車平,就要用偏車刀來加工,然后就是切槽和加工球面,這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小,有一條主切削刀和兩條副切削刀,它的刀頭較小,容易折斷,故應用小切削用量。切槽的時候采用左右借刀法。切完槽,就要加工球面了,這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說,真是個考驗。
    我不停的轉動橫向和縱向的控制手柄,小心翼翼的加工,搞了整整一個自以為差不多的時候,準備在加以最后一刀,卻操之過急,把球形的一角給削去了!我痛心不已,本來算成功的產品就這樣被自己毀了。慘啊!無奈之下只好縮小圓球的半徑.這樣縮了幾次終于把一個勉強可以說是圓球的零件車出來。最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實習才能感受得到.
    接下來的工種是鑄造,聽做完的同學說,這是個不輕松的活兒!要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的,它需要的不僅是我們的體力,還要我們的耐心,來不得半點馬虎!
    鑄造成型,可以說完全是對小時侯玩泥沙的回味。不過這次除了那份沖動的心外,更需要的要算是細心加耐心了。看起來就這么簡單的四步1造下沙型2造上沙型3打通氣孔4開箱起模與合型。但是要想做出讓大家嘆為觀止的模子來,不通過反反復復的修整是不可能得到的。有時候妙筆能生花但有時候也就是因為你的一點點修補讓你前功盡棄!一整天下來盡管我們都給累得腰酸背疼,但是看到我們的辛苦換來的成果,心里就想其實那也不算什么!只是連我們自己都會不相信自己的眼睛,那么一堆東西在我們的精心加工下竟可以變成如此漂亮。
    在這短短兩周的時間內,我們還進行了刨工,注塑擠塑,和熱處理等實習操作,都非常有趣。每一個工種都有不同的操作要領和要求,難易程度也不一樣。這段時間,雖然每天都要起的挺早,有時中午也來不及睡午覺,是挺辛苦,但感受到的那份充實,是什么也替代不了的。學到的一些基本的技能對我們將來的發(fā)展也是受益良多的。
    實習的心得體會與感受篇六
    一、__股份有限公司__分公司簡介
    __股份有限公司是全國性大型綜合物流企業(yè),于19__年1月在__證券交易所掛牌上市。
    __物流中心是__投資的全新項目,物流中心占地面積約150000平方米,位于__經濟技術開發(fā)區(qū)__北路北端,__高速公路和__高速公路交匯處,緊鄰__前灣港、__火車站和__工業(yè)園區(qū)。
    __物流中心具有__港進出貨物的集散地,生產企業(yè)的物流中心和城區(qū)生活資料的配送中心等多個方面的業(yè)務功能。物流中心可提供科學合理的個性化物流解決方案及物流咨詢服務,主營倉庫租賃、貨物委托保管、貨運代理、報關及報驗業(yè)務,集裝箱和散貨的倉儲、中轉、加工、分撥及運輸,以及倉單質押業(yè)務。
    __物流中心將充分發(fā)揮__系統(tǒng)的資源優(yōu)勢和網絡優(yōu)勢,以“優(yōu)質、高效、便捷、周到”為服務宗旨,技術服務創(chuàng)造價值為核心理念,幫助客戶開發(fā)物流這一“第三利潤源泉”。
    二、__股份有限公司__分公司質押監(jiān)管業(yè)務成功經驗
    2.1什么是質押監(jiān)管業(yè)務
    質押監(jiān)管是指出質人(貨主)以合法占用的貨物向質權人出質,作為質權人向出質人授信融資的擔保,監(jiān)管(保管)人接受質權人的委托,在質押期間按質權人指令對質物進行監(jiān)管的業(yè)務模式。
    監(jiān)管業(yè)務為什么能成功
    __所開展的質押監(jiān)管業(yè)務模式已由傳統(tǒng)的靜態(tài)質押監(jiān)管向動態(tài)質押監(jiān)管發(fā)展,且動態(tài)質押監(jiān)管業(yè)務已成為主要監(jiān)管模式;業(yè)務正向庫外和多庫監(jiān)管發(fā)展,并與現有業(yè)務結合發(fā)展,很大程度上提高了其他業(yè)務的市場吸引力,已成為很多客戶選擇__作為合作伙伴的重要因素。
    三、__股份有限公司青島分公司質押監(jiān)管業(yè)務成功的原因
    __監(jiān)管業(yè)務的成功開展,得益于充分利用了自身的相對優(yōu)勢,這包括規(guī)模龐大的資產、覆蓋全國的網絡、龐大的客戶群和良好的品牌和商譽。
    3.1雄厚的資產實力
    在質押監(jiān)管業(yè)務中,物流企業(yè)起到了整合和再造企業(yè)信用的作用,也是質押監(jiān)管的重要功能之一。這體現在物流企業(yè)取得銀行的授信,還體現在物流企業(yè)對中小企業(yè)信用擔保體系的構建,即前期為中小企業(yè)申請質押貸款提供擔?;蛘咭宰陨頁D芰M織企業(yè)聯(lián)?;蚧ブ鷵!_@對物流企業(yè)的資產規(guī)模要求較高,中儲的資產規(guī)模達到50億元以上,為做大質押監(jiān)管業(yè)務提供了保證。
    3.2覆蓋全國的網絡
    __擁有國內的倉儲物流網絡,網絡覆蓋全國中心城市和交通樞紐90%以上;擁有分布于全國各主要城市的直屬大型倉庫40多家和1300萬平方米的倉儲用地,年庫存能力和吞吐能力分別為1000萬噸和4000萬噸;還有業(yè)務加盟庫100多家,自有和業(yè)務加盟庫面積共有20__萬平方米;擁有100多條鐵路專用線、20__多輛可支配貨車。為客戶企業(yè)進行異地質押、降低運輸成本等提供了便利,使這一融資方式擁有了更強大的生命力。
    3.3龐大的客戶群
    質押監(jiān)管業(yè)務往往和倉儲、銷售等業(yè)務聯(lián)系在一起來提高物流企業(yè)基礎業(yè)務的競爭力,而物流企業(yè)良好的基礎業(yè)務根基,也能在很大程度上促進質押監(jiān)管的發(fā)展,__的倉儲客戶達7800多家,年吞吐量20__年至20__年分別為2902萬噸、3385乃噸和4032萬噸。巨大的倉儲資源是質押監(jiān)管業(yè)務的基礎。此外,__在全國20多個大中城市的23個現貨市場年交易額達700多億元,這些市場的工商客戶都是__監(jiān)管業(yè)務的潛在客戶。
    3.4良好的品牌和商譽
    在質押監(jiān)管業(yè)務中,物流企業(yè)作為銀行和客戶企業(yè)的中間人行使質押品的監(jiān)管和保管職責,應保持客觀、公正的立場。既不能和客戶企業(yè)合伙瞞騙銀行,虛開倉單或允許企業(yè)私自提貨,也不能與銀行聯(lián)合,損害客戶企業(yè)的利益。這要求物流企業(yè)有良好的信譽和資信。__長期的優(yōu)質服務和誠信博得廣大銀行和工商企業(yè)的信任,成為金融機構進行質押監(jiān)管首選的合作伙伴。
    3.5其他
    另外,__對業(yè)務模式進行總結和創(chuàng)新,同時設計嚴密的風險防范和退出機制,以規(guī)避風險。注重客戶資信、謹慎選擇質物、加強倉單管理、制訂恰當的商品監(jiān)管措施、設置預警線等,都為__股份有限公司__分公司質押監(jiān)管業(yè)務的成功做了保障四、質押監(jiān)管員業(yè)務流程、崗位職責、技能要求。
    下面交代一下自己的工作流程:日工作一、每天早上起來打掃衛(wèi)生,和同事一起拍照,8:00—8:30發(fā)往公司郵箱報道。二盤庫,我們要搞清楚貨場截止8點實有多少庫存。三、做賬,首先做電子賬目(臺賬、貨位圖、質押物庫存表),然后根據電子臺賬填寫手工賬本(五本單據、控制總賬、質物清單)。四、下午報道,1:00-1:30,并發(fā)送臺賬、貨位圖。五、找企業(yè)相關授權人簽字蓋章,并索要原始材料(成品庫存余額日報表、原材料庫存余額日報表、公司庫存報表),貨權證明材料(質量保證書、隨車通行、增值稅專用發(fā)票,購銷合同等)。六、用相機給質物、手工賬本、原始材料拍照、七、跟蹤出庫,做好出入庫的記錄工作(以小時為單位)。八、下午報道,5:00-5:30,發(fā)送監(jiān)管日志,單據照片,巡庫照片,打印第二天的盤庫記錄表,結束一天的工作。周工作每周做一份《企業(yè)經營狀況表》通過oa發(fā)給公司,周三擦拭一遍監(jiān)管牌,貼一次質押標簽。月工作每月25號,整理5本單據,控制總賬,出庫追蹤表,企業(yè)提供的原始材料,貨權證明材料,及相關的報銷憑證郵回公司,打印下月各種日常單據,填寫一份工作報告。
    四、幾項重點工作
    4.1盤庫
    作為質押監(jiān)管員最重要也是首先要的是,做好每天的盤庫作業(yè)。因為企業(yè)每天要進行采購、銷售、生產等流程作業(yè),所以企業(yè)每天的資產都在變化之中。為了給企業(yè)進行方便協(xié)調和不耽誤企業(yè)進行及時的銷售以及銀行提供一個準確而完整的信息。另一方面盤庫也是我們質押監(jiān)管員處理各種帳據的原始依據,為了使我們帳據具有準確性及說服性,所以必須每天要進行準確及時的盤庫。
    4.2處理各種帳據
    每個正常運轉的企業(yè)都必須有一個準確而完整的賬目,因為這是企業(yè)進行計劃、生產、決策的重要依據。同樣我們也有這樣的帳據,其中包括臺賬、質物清單、貨位圖、質押物庫存表、質物進倉單、質物出倉單、質物日出庫控貨通知單等其中有各種電子賬目和手工帳,但是手工帳是根據電子帳來進行處理的。其中臺賬也是處理其他帳據的依據,臺賬上面有清清楚楚的每天的質物進出情況。質物清單是銀行對監(jiān)管點進行檢查的依據也是對企業(yè)經營狀況進行監(jiān)督的依據。貨位圖讓我們明白在每個貨位共存放多少噸貨物,很是明了。質押物庫存表就是讓我們直觀的了解每個貨位、每個物品的規(guī)格、噸位、以及編號等詳細內容等。
    4.3對現場進行控貨以及與企業(yè)負責人進行協(xié)調
    如果企業(yè)因為多方面原因暫時性出現質押值較低的情況,那么就要與企業(yè)的負責人進行必要的溝通協(xié)調等,這種情況下要對現場進行控貨,不能讓企業(yè)發(fā)貨更不能出現強行發(fā)貨的現象等。如果通過協(xié)調能解決的話那就更好。通過協(xié)調、交流會使企業(yè)明白我們這么做的必要性以及重要性,同樣通過與企業(yè)人員的交流我們也會受益匪淺的,學到了一些我們在學校教室無法了解到的經驗、為人處世的方法以及處理各種棘手問題的方法等。
    4.4怎樣向管理部報道以及其他事項
    每個公司都有其管理的制度,同樣我們公司也要求每個員工必須按照規(guī)定來辦事,第一,必須按規(guī)定時間進行報道,因為我們是外派的員工,所以要求我們每天在規(guī)定時間通過qq來向公司報道,必須是每天三次。再就是向企業(yè)的授權人簽字及蓋章,這是每天必須在做完帳要完成的事項,因為只有授權人簽字后我們所做的賬目才有法律效用,另一方面也是向企業(yè)人員匯報公司的質押值情況。第三:銀行來檢查的時候要陪同銀行人員一起對現場進行實地盤查,并且向企業(yè)人員索要發(fā)票等一些原始單據。
    五、工作中發(fā)現的問題以及對質押監(jiān)管業(yè)務提出的建議
    5.1實習工作中發(fā)現的問題
    第一、__發(fā)展有限公司已經是一個較為成熟的企業(yè),但在我實習期間,就質押監(jiān)管崗位上的員工已有不少老員工辭職。
    第二、由于質押監(jiān)管崗位的特殊性,使得公司領導對員工的監(jiān)管力度不夠,所以造成許多員工因此肆意的脫崗。
    第三,由于崗位上工作的重復性,有不少員工對工作已經麻木,造成多次的盤點失誤。
    第四,由于工作的量較輕,員工在干完工作的情況下釀成了較大的懶惰性。
    第五,公司巡查力度較小。
    第六,公司對個別員工長期呆在一個監(jiān)管點關注力度及調配力度不夠。
    5.2對質押監(jiān)管業(yè)務提出的建議
    第一、加強企業(yè)管理,實施員工激勵政策,保證員工素質。
    第二、加強巡查制度,做到網上及現實巡查正員工的工作積極性。
    第三、增強時間觀念,從公司領導到下屬員工,保證工作質量的同時提高效率,增強競爭性。
    第四、多征詢下屬員工的意見及建議,是全體員工參與到公司的管理當中,調動員工積極性。
    第五、多了解員工心聲,嚴格處理違紀現象,加強獎勵政策。
    六、實習總結
    本人所學的是物流管理專業(yè),其中包括物流管理、會計基礎、倉儲管理等專業(yè)課。因為__股份有限公司也做物流行業(yè),并且在國內享有盛譽,因此這使我平時所學的專業(yè)課更有了用武之地,在處理各種業(yè)務的時候更加游刃有余。其中在處理各種帳據的時候大部分是與電腦有關,因為我們都知道在平時我們都學習并且多次實踐過辦公軟件的應用,所以有之前的電腦基礎和會計基礎是我們更容易接受這種對我們來說又一個新的開始和新的挑戰(zhàn)。
    其實對于新的質押監(jiān)管員來說開始最難處理的是人際關系,它包括同事間的人際關系、與企業(yè)相關人員的關系等。因為在學校我們同學之間沒有什么利益沖突,我們可以“相濡以沫”。但是,現在我們是在社會上,同事之間可能存在利益沖突、與企業(yè)之間就更少不了利益關系了。這不是在學校這是我們第一次真實的面對社會,可以說是第一次上戰(zhàn)場,當我們第一次與敵人真刀真槍的時候難免會有許多不良反應。這些都是人之常情,就像不經歷風雨怎能見彩虹是一樣的。俗話說“熟能生巧”對于那些各種帳據來說,只要掌握了處理方法以及技巧,平時多練習就會很快掌握。對于怎么與企業(yè)人員溝通、協(xié)調等這些問題我認為關鍵是我們平時與什么樣的人打交道,我們的口頭表達能力是否過關,還有就是你的思維能力,對于這,只要我們平時多和各種各樣的人交流,時間長了,自然我們就會處理好這種事情。
    質押監(jiān)管業(yè)務看似復雜紊亂,但只要掌握好其工作的流程及要點便可輕松完成每天的工作。我們在對質物盤點的時候,首先劃分出區(qū)、垛,對其進行編號,做到在盤點的時候準確、方便,又可以使得銀行人員來核定質物時詳細、明了。對型鋼的各種規(guī)格、理論重量、數量等準確統(tǒng)計,便于盤點完后進行計算、核查。
    在監(jiān)管點上,我同樣得到了不少的在職培訓,通過qq聊天記錄,公司發(fā)布的信息,讓我清楚了三級巡查的概念,清楚了上墻資料的用途,清楚了公司工作及要求的規(guī)范化,清楚了公司考核人員的標準,更讓我清楚了自己工作的重要性。
    做到每天準確盤查質物,每天認真做完賬目,每天不定時巡查倉庫,每天時時跟蹤出庫,每天按時反饋數據,做到在崗位上盡職盡責,真正做到日日清、周周結、月月畢。
    通過實習,我收獲頗多,首先是讓我掌握了質押監(jiān)管業(yè)務,另外便是讓我從一個學生成長成為了一名具有一定工作經驗的工作者,還有就是讓我接觸到了學校以外社會上的東西,知道了什么是真正的市場競爭、在這樣的情況下應該怎樣面對和在面對一個陌生的環(huán)境下怎樣于一個完全陌生的人際溝通,相信在以后的工作中我將更加成熟和老練。不過,現實我們都可以看見,我也知道自己也存在著較多的不足,尤其是社會工作經驗不足。但我相信,在自己的努力下,在公司領導的關懷下,在師兄師姐們的幫助下,我將會繼續(xù)向前。
    實習的心得體會與感受篇七
    通過今年暑假短暫的德邦物流實習,使我對于物流企業(yè)運營管理有了更加深刻的認識,談談心得體會感受。下面是本站小編為大家收集整理的德邦物流
    實習心得體會
    感受,歡迎大家閱讀。
    德邦物流是國家“德邦物流實習心得體會感受”級物流企業(yè),主營國內公路運輸業(yè)務。以下是一篇“德邦物流實習心得體會”范文,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!
    20xx年2月15日,作為學?!胺教J健焙賹嵙暤膱F隊之一,我們從蘭州大學本部出發(fā),前往廣州。2月17日中午,我們到了目的地。對于廣州,一直覺得陌生和新奇。走出大西北,我走進了完全與眾不同的一個世界,這里有我不了解的人和事,好多好多,有許多“門”,通往不同的生活境地,等著我去敲門。
    經過一下午的調整,2月18日,我們正式走進德邦。上午我們在人力資源部劉先生的安排下,參加了公司的培訓。記得我們五個人穿著正裝,胸前佩戴著蘭州大學校徽,走進培訓室的那一刻,我的心情很復雜。其實,相信我們每個人心里都明白,我們走出來,走進德邦,代表的是蘭大人。培訓課在很輕松的氣氛中開始了,鹿寧老師以幽默自如的口吻開始了講課,主題是調整心態(tài)。學員都做了
    自我介紹
    ,鹿老師先做了示范,首先,我是×××,我有3個優(yōu)點……,2個缺點……,最后總結。課堂上,我了解到,參加培訓的人都是在公司工作了兩年以下的年輕員工。鹿老師把所有學員按精英德邦人分成了5隊,每隊選出一名隊長,并為大家做風采展示。之后老師讓我們5個人也分別做了自我介紹。在課上,鹿老師講了25種讓你快樂的方法和18種保持良好心態(tài)的方法。他以自己淵博的知識給學員帶來一個個生動的小故事和富于哲理的話語,這激勵著、感染著我們每一個人。第二堂課的時候我們還做了游戲——“人椅”,結束后,學員都各自談了感想。我想,其實每一位剛剛走進公司的人,都應該接受這樣一些培訓,因為它是在傳達一種理念、一種文化。讓每一位員工去認同德邦,認同它的一點一滴,才會用心去工作大學生德邦物流實習心得大學生德邦物流實習心得。老師的每一句話,都傳達著一種思想。很喜歡這樣一句:獻身于你的工作,但別變成它的奴隸。之所以選擇這句話,是因為,我覺得自己一直是一個太好強的人,無論是工作,還是學習、生活,我都會盡最大努力去做到最好,不會吝惜時間和精力,像一匹永不知疲憊的馬,被驅使著似乎永遠都不知道休息。只是,那一刻,我懂了,以后的日子,我依然會好好工作,但絕不是一臺機器。我知道,有一天,我會變成他們的主宰。
    2月18日下午,在人力資源部何濤先生的帶領下,我們參觀了公司總部,辦公樓、營業(yè)部、汽運偏線、汽運統(tǒng)計部、外場等。下午3點左右,我們對鹿寧老師進行了個人專訪。從何濤先生口中,我們還得知了,鹿寧老師是公司的金牌講師。鹿老師,很和藹,非常健談,這是我對鹿老師的第一印象。在談話中,我們得知,鹿老師從來沒有進入過大學校門。用他的話來說,進入德邦是個誤會,在德邦的發(fā)展是個奇跡。他高中畢業(yè)后,便進入國企當了工人,一干便是20xx年,那個年紀,別人還在吃喝玩樂,無所事事的時候,他在讀書。實戰(zhàn)營銷20xx年,在自己奮斗的那段日子里,他依然堅持著讀書的習慣,并且所有的工資都用來買書,文學的,管理的,哲學的,歷史的,心態(tài)的,涉獵了很多,而且喜歡寫東西,曾經的一篇文章獲得了國際征文獎。他說,他當時只是想,只要能留下一本書,怎么樣都無所謂。也許這個想法聽起來很簡單、很幼稚,但卻非常樸實。知道現在,他仍然每天都堅持讀一點東西。我想,一個人,好的習慣容易養(yǎng)成,但堅持下去恐怕是件難事。后來,抱著到沿海地區(qū)闖一闖的心態(tài),他來到了廣州,來到了德邦的招聘現場,最后成了德邦的一名員工。初進德邦時,他是一名普通的營業(yè)員,但是就是憑著自己的努力和多年的營銷經驗,業(yè)績不斷提高,3個月后,他成了經理,以后幾乎平均每個月都為公司盈利300萬元。但是他沒有止步,公司開辦培訓班的時候,他報名參加,并主動要求讓他試一試,給大家講課。我想他是很感謝那次機會的,因為那一次,他一炮打響,也從此走上了自己的培訓生涯。如今,他已經在德邦有5個年頭了,他實現了自己的目標,20xx年全國巡回演講。如今的他是德邦的高級培訓師,享受著高級待遇,是受人尊敬的鹿老師,現在,他還是公司的一個小股東。他感謝德邦給了他這一切。我們也相信,鹿老師的路沒有盡頭,因為他用行動踐行著一切。
    在鹿老師那里,我們也了解到,德邦在20xx年被一家非常著名的培訓機構評為最具學習力的公司,公司近年來一直致力于實行人性化管理,越來越關注員工的生活和福利。20xx年,公司總部將要進軍上海,馳騁長三角,打造受人尊敬的企業(yè),成為中國物流企業(yè)的領頭羊。訪談的最后,鹿老師也對我們提出了建議:作為大學生,很重要的是堅持,要不怕失敗,不要在乎待遇,少說話、多聽、多做事,多與人溝通和交流,也要關注自己的口才大學生德邦物流實習心得默認。以后走上工作崗位,做人要誠實,做事,不能怕、更不能后悔,犯了錯誤,敢于承認,更要勇于改正,最重要的是要有高度的執(zhí)行力。訪談結束了,相信每個人都感觸很多,我想,當時,每個人都在想著不同卻又相同的事。
    第一次走進營業(yè)部大廳,首先就會看到寫著“全程呵護,放心托付”的德邦物流的標志。在柜臺上,擺著價格表,另一面便是德邦的長青法則:我們的使命——為中國提速;我們的愿景——成為中國人首選的國內物流運營商;我們的核心價值觀:成就客戶——竭盡所能滿足客戶;卓越運作——沒有好的運作,一切都是白費;創(chuàng)新發(fā)展——要做創(chuàng)新的人,不做教條的豬;長遠視角——30年后成功才算成功;激情進取——絕不被淘汰。在每一臺工作的電腦屏幕上,都有標準服務用語:業(yè)務咨詢:您好,德邦物流。請問您貴姓,有什么可以幫到您?可以留下您的聯(lián)系方式嗎?感謝您的來電,再見,祝您心情愉快……每一位員工,從經理、主管、到普通營業(yè)員,都穿著齊整的工裝。這一切都體現著德邦人在追求著更好的服務。
    2月15日,作為學?!胺教J健焙賹嵙暤膱F隊之一,我們從蘭州大學本部出發(fā),前往廣州。2月17日中午,我們到了目的地。對于廣州,一直覺得陌生和新奇。走出大西北,我走進了完全與眾不同的一個世界,這里有我不了解的人和事,好多好多,有許多“門”,通往不同的生活境地,等著我去敲門。
    經過一下午的調整,2月18日,我們正式走進德邦。上午我們在人力資源部劉先生的安排下,參加了公司的培訓。記得我們五個人穿著正裝,胸前佩戴著蘭州大學?;?,走進培訓室的那一刻,我的心情很復雜。其實,相信我們每個人心里都明白,我們走出來,走進德邦,代表的是蘭大人。培訓課在很輕松的氣氛中開始了,鹿寧老師以幽默自如的口吻開始了講課,主題是調整心態(tài)。學員都做了自我介紹,鹿老師先做了示范,首先,我是×××,我有3個優(yōu)點……,2個缺點……,最后總結。課堂上,我了解到,參加培訓的人都是在公司工作了兩年以下的年輕員工。鹿老師把所有學員按精英德邦人分成了5隊,每隊選出一名隊長,并為大家做風采展示。之后老師讓我們5個人也分別做了自我介紹。在課上,鹿老師講了25種讓你快樂的方法和18種保持良好心態(tài)的方法。他以自己淵博的知識給學員帶來一個個生動的小故事和富于哲理的話語,這激勵著、感染著我們每一個人。第二堂課的時候我們還做了游戲——“人椅”,結束后,學員都各自談了感想。我想,其實每一位剛剛走進公司的人,都應該接受這樣一些培訓,因為它是在傳達一種理念、一種文化。讓每一位員工去認同德邦,認同它的一點一滴,才會用心去工作。老師的每一句話,都傳達著一種思想。很喜歡這樣一句:獻身于你的工作,但別變成它的奴隸。之所以選擇這句話,是因為,我覺得自己一直是一個太好強的人,無論是工作,還是學習、生活,我都會盡最大努力去做到最好,不會吝惜時間和精力,像一匹永不知疲憊的馬,被驅使著似乎永遠都不知道休息。只是,那一刻,我懂了,以后的日子,我依然會好好工作,但絕不是一臺機器。我知道,有一天,我會變成他們的主宰。
    2月18日下午,在人力資源部何濤先生的帶領下,我們參觀了公司總部,辦公樓、營業(yè)部、汽運偏線、汽運統(tǒng)計部、外場等。下午3點左右,我們對鹿寧老師進行了個人專訪。從何濤先生口中,我們還得知了,鹿寧老師是公司的金牌講師。鹿老師,很和藹,非常健談,這是我對鹿老師的第一印象。在談話中,我們得知,鹿老師從來沒有進入過大學校門。用他的話來說,進入德邦是個誤會,在德邦的發(fā)展是個奇跡。他高中畢業(yè)后,便進入國企當了工人,一干便是20xx年,那個年紀,別人還在吃喝玩樂,無所事事的時候,他在讀書。實戰(zhàn)營銷20xx年,在自己奮斗的那段日子里,他依然堅持著讀書的習慣,并且所有的工資都用來買書,文學的,管理的,哲學的,歷史的,心態(tài)的,涉獵了很多,而且喜歡寫東西,曾經的一篇文章獲得了國際征文獎。他說,他當時只是想,只要能留下一本書,怎么樣都無所謂。也許這個想法聽起來很簡單、很幼稚,但卻非常樸實。知道現在,他仍然每天都堅持讀一點東西。我想,一個人,好的習慣容易養(yǎng)成,但堅持下去恐怕是件難事。后來,抱著到沿海地區(qū)闖一闖的心態(tài),他來到了廣州,來到了德邦的招聘現場,最后成了德邦的一名員工。初進德邦時,他是一名普通的營業(yè)員,但是就是憑著自己的努力和多年的營銷經驗,業(yè)績不斷提高,3個月后,他成了經理,以后幾乎平均每個月都為公司盈利300萬元。但是他沒有止步,公司開辦培訓班的時候,他報名參加,并主動要求讓他試一試,給大家講課。我想他是很感謝那次機會的,因為那一次,他一炮打響,也從此走上了自己的培訓生涯。如今,他已經在德邦有5個年頭了,他實現了自己的目標,20xx年全國巡回演講。如今的他是德邦的高級培訓師,享受著高級待遇,是受人尊敬的鹿老師,現在,他還是公司的一個小股東。他感謝德邦給了他這一切。我們也相信,鹿老師的路沒有盡頭,因為他用行動踐行著一切。
    在鹿老師那里,我們也了解到,德邦在20xx年被一家非常著名的培訓機構評為最具學習力的公司,公司近年來一直致力于實行人性化管理,越來越關注員工的生活和福利。20xx年,公司總部將要進軍上海,馳騁長三角,打造受人尊敬的企業(yè),成為中國物流企業(yè)的領頭羊。訪談的最后,鹿老師也對我們提出了建議:作為大學生,很重要的是堅持,要不怕失敗,不要在乎待遇,少說話、多聽、多做事,多與人溝通和交流,也要關注自己的口才。以后走上工作崗位,做人要誠實,做事,不能怕、更不能后悔,犯了錯誤,敢于承認,更要勇于改正,最重要的是要有高度的執(zhí)行力。訪談結束了,相信每個人都感觸很多,我想,當時,每個人都在想著不同卻又相同的事。
    2月18日,我們正式開始了在德邦的實習。我和程遠強學長被分派到東平營業(yè)部,馬雪被分在廣州汽運偏線,馬驍學長在人力資源部,謝子恝在廣州汽運統(tǒng)計部。
    第一次走走進營業(yè)部大廳,首先就會看到寫著“全程呵護,放心托付”的德邦物流的標志。在柜臺上,擺著價格表,另一面便是德邦的長青法則:我們的使命——為中國提速;我們的愿景——成為中國人首選的國內物流運營商;我們的核心價值觀:成就客戶——竭盡所能滿足客戶;卓越運作——沒有好的運作,一切都是白費;創(chuàng)新發(fā)展——要做創(chuàng)新的人,不做教條的豬;長遠視角——30年后成功才算成功;激情進取——絕不被淘汰。在每一臺工作的電腦屏幕上,都有標準服務用語:業(yè)務咨詢:您好,德邦物流。請問您貴姓,有什么可以幫到您?可以留下您的聯(lián)系方式嗎?感謝您的來電,再見,祝您心情愉快……每一位員工,從經理、主管、到普通營業(yè)員,都穿著齊整的工裝。這一切都體現著德邦人在追求著更好的服務。
    由于第一次接觸,我們兩個對所有的工作都很陌生,不知道該做些什么,也不知道怎么做。整個一上午,都處在無所事事的狀態(tài)中。還發(fā)生了一件很尷尬的事,由于其他人都在忙著開單發(fā)貨,我們兩個便坐在一個椅子上擠在一臺電腦前,瀏覽一些公司的相關資料,這時,發(fā)貨部的一個姐姐過來提醒我們,這樣坐不得,我們兩個才意識到,這是在公司,不是在學校,而且是在面對客戶的第一線。部門不一樣,工作性質也不一樣,在營業(yè)部,要注意自己的一舉一動,隨時保持最佳的形象。下午上班后,經理找我們談了話,讓我觸動很大,當時的原話已經記不清了,但是,我明白他的意思。他說,兩年前,我也和你們一樣,有著大學生在校園里養(yǎng)成的固有的清高和對踏入社會的不適應,你們很單純,但是既然來到這里,就要把自己融入這個集體,把自己變成局內人。在這里,沒有人應該或者必須去幫助你,告訴你該做什么,需要你主動地去問別人,尋求幫助,獲得真正有用的東西。原來一上午的“不理不睬”是在觀察我們。下午的工作變得輕松了一些,引導客戶填單發(fā)貨,為客戶倒水,引導客戶去外場,在電腦前看營業(yè)員如何開貨單,這看起來很簡單,因為有專門的金蝶eas系統(tǒng),只需工作人員將所有數據填上,打印出來即可,貨單一式五聯(lián),第三聯(lián)是交給客戶的。然而其中有好多要注意的地方,每張貨單都有不同的單號,貨物的始發(fā)站和目的站,走貨方式,包括空運和汽運,提貨方式,包括送貨上門、自提等,包裝情況,是紙袋、纖袋,還是木架等,其中還有發(fā)貨人和收貨人的姓名及聯(lián)系方式,貨物保價,發(fā)貨時間等很多細節(jié)。不同的目的地,不同的運輸方式,不同的提貨方式,發(fā)貨價格是不同的。
    兩天的實習,我們還參加了部門的一個會議,終于對整個流程有了一個比較清晰的了解。我也深深體會到,一個不小心的錯誤,一個微妙的環(huán)節(jié)出錯,都會產生不必要的麻煩,甚至會給公司帶來巨大的損失。開單的時候,要對送貨的貨物非常留意,如果電話號碼寫錯,地址不問明白,該加收的不加收等等,都會嚴重影響派送時效,不僅會使到達部門很為難,甚至會引起顧客的投訴,到達部門的差錯率也會非常高。自提貨物的地點也不能馬虎,要注意哪些部門不能到達,開哪個營業(yè)部方便顧客提貨。價格方面,各個專線和偏線的底價,外發(fā)公司的要價等等都要記住,對待不同的客戶要有不同的方法,當然最好的是參照標準價格表。要從客戶的角度出發(fā),采用哪種運貨方式、提貨方式最省錢、省時,久而久之,贏得客戶的信賴,公司的利益也可以最大化。還有標簽,如果寫錯,可能導致走錯貨,三兩件的貨物最好用大筆清晰地描出來。
    我所在的營業(yè)部是24小時營業(yè),工作人員采用三班倒的上班制度,員工平時吃飯都很簡單,一般沒有休息。而其他部門正常工作時間是上午8:00—12:00,下午1:30—5:30。大家經常加班,很少按時下班,似乎已經成了習慣??蛻舯容^少的時候,我們會登陸員工的oa系統(tǒng),上面信息量很大,分了好多版塊,可以看到公司各個部門近期動態(tài)。我們看到很多員工發(fā)的帖子,內容包括方方面面,有正面的,也有負面的,很高興網站上有這么一個公開的地方能讓員工暢所欲言。這些也從一個側面反映出,自從20xx年“分家事件”以后,德邦員工從上到下對金大和新邦(分出去的兩家物流公司)一直很敏感,力爭在各方面做到最好,尤其是對員工的管理。
    平時,在和員工的聊天過程中,我們也了解到,德邦的員工都很年輕,他們中有很多人也是大學生,有本科生、研究生,也有碩士生、博士生,但沒有幾個真正是物流專業(yè)畢業(yè)的。員工在一個部門工作的時間不會很長,一般不會超過兩年,然后就會被調到其它部門。當然,這與公司的管理制度有著必然聯(lián)系。另一方面,員工的晉升速度也很快,一般3~4個月或7~8個月就可以做到部門經理,然后到大區(qū)經理,再到部門總監(jiān)。過快的晉升速度,必然會產生一些問題。部門經理作為一個管理者,缺少扎實的、必備的管理知識和管理思想,缺乏過硬的管理素質。實習期間,也發(fā)生了一次客戶上門質問索賠的事件,具體經過我沒有完全了解,因為當時客戶很多,但是,后來了解到是因為客戶的貨物發(fā)生大量破損,而這邊又不知道是哪個環(huán)節(jié)出了問題,到底該誰負責,。而當時,客戶態(tài)度很強勢,經理似乎一時也不知該怎么辦,顯得有些急躁,不停地打電話,幸虧當時主管及時出面與客戶好言協(xié)商,客戶的情緒才慢慢穩(wěn)定下來,經過一個多小時,事件才平息。站在客觀的角度看,這種情況是不可避免會發(fā)生的,而作為部門的主要負責人,遇到緊急情況,更應該沉穩(wěn),萬不可急躁,否則會適得其反。
    與此同時,我們也了解到,公司相關部門也在各方面加強管理,做到專業(yè)合理。近年來,公司也一直致力于人性化管理,如實施6s,發(fā)放小孩補助,組織旅游,集體婚禮,開晨會等。公司部門間、崗位間、員工間的專業(yè)性不是很強,相關的責任到職能部門、運作部門、經營部門,到營業(yè)部、柜臺和外場,沒有絕對明顯的界定。公司營業(yè)部很多柜臺員工經常幫助外場搬貨,這一方面可以說是員工的奉獻,體現了“責任無邊界”的心態(tài),同時也從一個側面反映出德邦員工的辛苦。
    三天的參觀實習確實很短,我很慶幸自己還學到了一些皮毛。真正走進了一個企業(yè),你才會切身體會到它內在的一些東西。如果還有時間、有機會,我一定要挖掘出德邦更多的東西,和大家一起分享。一句句樸實的祝福,帶著沉甸甸的希望,我們踏上了返校的旅程。
    以往對于物流管理概念的認識,僅僅是停留在淺顯的書本知識。對于物流的本身感到很神秘,難以想象現實中的物流業(yè)和心目中的物流業(yè)有那些不同之處。對于物流,知道它是集:運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結合。但在實際操作中卻沒有想象的那么的簡單。通過今年暑假短暫的實習,使我對于物流企業(yè)運營管理有了更加深刻的認識。突破于書本上固定的理論知識充分認識到實際操作中的繁瑣步驟,一個企業(yè)的運營所包含的諸多部門和所發(fā)揮的職能作用之間相互緊密聯(lián)系著。作為一名物流管理專業(yè)即將畢業(yè)的學生,在就業(yè)競爭與學習中我們應該多積累一些實踐經驗。平常我們在學習中更多的是學習和專業(yè)有關的理論知識,然而今天在經濟全球化的形勢下,特別的今年的金融危機在就業(yè)形式極具尖銳的時期,我們不僅要學會課本上的理論知識,更多的是要把理論與實踐相結合,掌握更多的經驗,不至于到以后才感嘆“書到用時方恨少”。以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以后的學習和工作。
    上為對方想一想,這樣一來,常常可以將爭執(zhí)湮滅在搖籃中。同時要學會謙讓,“忍一時,風平浪靜;退一步,海闊天空”這話不無道理。
    總而言之,在實習的的這20天時間里,使我學到了很多書本上無法學習到的東西。我將會把它當做我人生的一筆豐富的財富,將他更好的用到以后的工作和學習中。
    實習的心得體會與感受篇八
    鉗工的實習是給我們留下印象最深的,我們通過近一周的努力,每人親手加工了一把錘頭,拿著這錘頭我們都無比的高興,因為它里面藏著我們太多的汗水。
    一塊長方體鐵塊,長約一百三十毫米左右,寬高約有二十三到二十六毫米,各面布滿了氧化層,而且很不平整,主要工具是幾把銼刀、一臺臺虎鉗、尺子等,將這些放在一起,產出的卻是一把長一百二十毫米,寬高在二十毫米的有模有樣的有倒角有絲空的錘頭,想起來都不是很容易的事,就好象古代說的那樣要將鐵棒磨成針似的,因為這所有的加工都必須要用手工來完成的,然而我們就是發(fā)揚了“只要工夫深,鐵棒磨成針”的作風,大干了一場。
    二、冷加工
    冷加工,我印象不是很深,因為它是所有實習中最短的一門,作為學生的我們參與的很少,沒有什么實際操作,老師在上面講解,在各種設備面前示范,我們似乎只是站在了一個觀眾的角度了,也許是學校的設備有限的緣故吧,我真心希望,以后我們的參與會多一些,多參與一些實際的操作,多增強自己的才干。
    三、鑄造
    對我而鑄造言,我很高興,因為我的成績是特別好的,不僅如此,我們組的成績也是最棒的。
    出生在農村的我,不要說對鑄造有多么的熟悉了,村里面經常會有人拉著一車的工具來干這個。兒時的我每每觀看,那時很是不解,很是羨慕師傅的水平和技巧,因此自己參加鑄造可謂是使我得到了一次實驗的機會了。
    鑄造說起來很容易,看起來也是很容易的,但是做起來卻不那么容易了,填土要壘實,最難的就是起模具的時候了,這是很不容易的事情,經歷了無數次,也許每次的失敗都是緣出此處的,起不好則什么都免談了,當然也要有高手,總是能夠修好它,我想我也許就是這么一個高手,因此,每每都是我修補,還有百分之一的希望我也不放過,總能修好,我說可以了,到老師那里每每都是優(yōu),最令人興奮的是全班就澆鑄了兩個,然而這兩個的腔體都是我們組加工的,老師說我們合作的好,分工仔細,確實,大家在一起相互監(jiān)督著干確實要好的多了,失誤也避免了很多,通過對鑄造的學習,不僅使我學到了知識,更增強我的團隊合作能力,我收益匪淺啊!
    四、車工
    車工是最臟的活了,然而卻是最現代化的活了,因為我們每人面前都有一臺大家伙——車床,因此我們也是很高興的。
    首先老師簡單介紹了一下車工,然后就告知我們去學習安全操作規(guī)程了,因為車工確實是很容易是出問題的,車床運作起來,那都是每分鐘幾百轉的轉速啊,切下削末有時能飛的好遠,而且是帶著相當的速度的,扳手可能就飛了,不知就是誰倒霉了等等。
    車工不同于其他實習是因為它是機械化加工,除必要的人工參與外,其他都是機器來完成的,這就比其他實習先進多了。
    加工的工件出乎我們的意料,是錘把,因為我們先前的那個班級不是加工的這個,想著能給自己的錘頭按一個把,因此每個人加工的都是很認真仔細,老師也在一旁不停的指點,出現了毛病,老師會巧妙的修改,把的中間一段直徑為十二毫米的,不容易加工的光滑,看起來不雅,然而老師卻能將缺點變成亮點,簡單的幾圈就邊的好看多了。
    五、實習總結與體會
    一個星期的金工實習結束了。雖然很累,但我卻學到了很多:
    1、了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用,培養(yǎng)、提高和加強了我們的工程實踐能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。
    2、金工實習培養(yǎng)和鍛煉了我們,提高了我們的整體綜合素質,使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識,而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結合,鞏固了我們的所學的知識。
    3、我們同時也學到老師的敬業(yè)、嚴謹精神。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作,直到同學真正清楚。實習過程中我們也發(fā)揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學,大家相互幫助相互學習,既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。
    4、在實習過程中我們取得的勞動成果。這些曾經讓人難以致信的小鐵器,竟然是自己親手磨制而成,這種自豪感、成就感是難以用語言來表達的。
    實習的心得體會與感受篇九
    在今年下半年我和同學們一起走進了向往已久的醫(yī)院,走向了臨床,在激動和期待中開始了這學期的學習和工作。我是和大家一起分到了五附院,這個歷史悠久的醫(yī)院,足以讓我們體會到醫(yī)務工作者的神圣與光榮。在這里,不僅增進了自己的醫(yī)學知識,同時使自己在醫(yī)學人文方面有了新的認識。
    我走進的第一個科室——心內一科
    心內科最常見的疾病就是高血壓和冠心病,并且病人基本上全是老年人。這就要求我在實習的同時要注意對病人心理和生活的關注,盡量更好的與病人與家屬溝通,也更有利于我們在醫(yī)患關系如此緊張的今天更好的保護自己。在關李華老師的悉心指導下,我逐漸的習慣了以一個臨床醫(yī)生的角度去思考,也習慣了自己的實習生活。在心內實習期間,不僅完成了大病例的書寫工作,還掌握了心內科常見病、多發(fā)病的基本診斷思路和方法以及用藥原則,學會了解讀心電圖及心肺聽診要點,旁觀了冠狀動脈造影術,圓滿的完成了實習任務。當然由于時間短暫,對一些異常心電圖的判斷和定性還不是很熟練,希望以后可以通過自己的努力慢慢提高自己。
    最考驗人的科室——神經內一科
    性腦梗、癡呆等常見病多發(fā)病的診斷,也學會了神經系統(tǒng)的基本查體特點。旁觀了腰穿、腦脊液置換術等臨床技能操作,并向老師討教了頭顱影像學的觀察方法和臨床意義。這是一個充滿挑戰(zhàn)、富有意義的一段時光,讓我進步很快!
    最溫馨的一個科室——老年病科
    在老年病的這一段時間里,我充分的認識到了醫(yī)生對于一個病人的作用,那種對病人的關心和體貼才是病人最想要的,體會到醫(yī)患關系中溫馨的一面,讓人羨慕,讓人感動。在楊默老師的帶領下我順利的完成了實習任務。這個綜合的科室里,時刻都要求我們要有大內科的整體思維,不能像心內、神內那樣分的很細,也是現在醫(yī)學分科越來越細大背景下的“逆行”,個人感覺只有專科與這種綜合大內科甚至全科的有序搭配才能找到未來醫(yī)學發(fā)展之路。
    與外科的第一次親密接觸——泌尿外科
    這里第一次接觸到手術室,第一次跟著邢東亮老師上手術,第一給病人換藥、拆線??
    當我懷著激動和期待走進泌尿外科,這里并沒有讓我失望,我得到了大量的實踐機會,同時老師對待病歷的認真態(tài)度也讓“外科不管病歷”的謠言不攻自破,在這里我學到了很多老師多年來總結的“經驗”,科室老師的敬業(yè)精神也讓我佩服,感謝老師的悉心指導。
    要從事的工作及工作環(huán)境。在這段時間里,老師們體現出的高尚醫(yī)德醫(yī)風和精湛的醫(yī)術讓人佩服,這就是我們的未來,心中充滿的神圣感,不禁讓我想起當初的宣誓:
    健康所系、性命相托。當我步入神圣醫(yī)學學府的時刻,謹莊嚴宣誓:
    我志愿獻身醫(yī)學,熱愛祖國,忠于人民,恪守醫(yī)德,尊師守紀,刻苦鉆研,孜孜不倦,精益求精,全面發(fā)展。
    我決心竭盡全力除人類之病痛,助健康之完美,維護醫(yī)術的圣潔和榮譽。救死扶傷,不辭艱辛,執(zhí)著追求,為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生!
    路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!
    實習的心得體會與感受篇十
    開始實習的時候,我確定了實習的目的是初步了解第三方物流的一些實際上的情況,一個月來可以分為三個時期:興奮期~~浮躁期~~平穩(wěn)期。
    作為任何公司都想找到有工作經驗的或廉價勞動力的員工,而我實習的公司卻與之不同,在此感謝你們。
    一個星期之后我被調到駐一個加工公司的辦事處,在這里比較自由,先是熟悉業(yè)務流程,看著大哥們操作。這次我吸取了上次掉以輕心的教訓,但到自己做的時候還是不斷的放點小錯誤,或是忘記了某些簡單的步驟,這些看起來不起關鍵作用的地方,卻能看出一個人的工作態(tài)度問題。
    表面的現象是有本質做支撐的,不要說學校的東西不起作用,那是你還沒有學會運用。
    放低自己的姿態(tài),你是來學習的,不是來說你是大學生的,你自己學多學少,和他們沒有一毛錢關系,尊重能讓對方對你有個好映象。
    不斷總結,事半功倍。很多事情的道理都是相同的,總結能讓你更加從容的面對陌生的情況。
    還是那句老話,學啊習,堅持的學不斷的習。
    不要等著吩咐你做事,要自己主動的要事做。
    不懂先思考,在問。你是聰明人,大家懂的。
    時間真快,不知不覺,實習40多天了,在物流部的實習,讓自身感覺很深,最重要的是認識到了自己的不足,讓自己接下來,要去做什么,彌補自己的不足。
    比如,在erp系統(tǒng),office軟件都是英文的情況下,操作不熟練,因而說明自身英文水平還是偏低,所以接下來該做什么,自己心里要清楚。
    我們還是未畢業(yè)的學生,我們現在生澀,不懂的東西多,別人不會指責什么,但如果正在工作之后,還是這樣,那在我們的團隊里,我們是被人忘記的角色。清楚現在做什么,將來要什么。
    我在的那是個小物流公司,自己想了解的系統(tǒng)是涉及不到的,雖說都是與物流相關的,但區(qū)別也是很大的。
    現在又在貨運市場那,和之前有很大的區(qū)別,我們不懂的太多了在物流這上面,公司里都是細化到極端,共勉之。
    實習的心得體會與感受篇十一
    實訓使我感受非常深,我也學到了許多東西,在這里我非常感謝我們的院領導和系領導,是他們給了我們這么好的實習場地。在實訓車間同學們時??梢砸姷疥惞鸱祭蠋?機電系副主任)的身影,同學們心里都明白身為副主任的她很忙,她是擔心同學們的安全及看看同學們有沒有好好在車間學習。在這里我還要感謝兩個老師,崔老師和朱老師,是他們在我們實訓時時刻在車間里陪著我們,看著我們,擔心我們的安全,時刻準備著為我們答疑,我們問的問題崔老師總是耐心的為我們解答,在解答我們提出的問題時,他總是把自己能想到的有關的知識也一一給我們講解一下,而且非常詳細。對于他們我無法用語言來表達我對他們的感激之情,我只能向他們說聲“老師你們辛苦了”。
    回顧整個實習過程,我有所得,有所未得。歸根到底,是自己的基礎知識不足,實踐過程中不明白原理,鬧了不少笑話,甚至給自己造成危險。同時,通過實踐環(huán)節(jié),有時我對理論知識產生了強烈的興趣,在以后的機電專業(yè)學習中,我會多去圖書館查閱自己不清楚的基本知識和原理,多學會一些專業(yè)軟件,多向師傅討要經驗,多和同學工友切磋技術,努力做到學有所得,學有所用,提高自己的機械設計技能。
    不經歷風雨,怎能見彩虹!”我相信,自己堅定的信心及個人堅定的意志,一定會實現自己美好理想,走上自己的成功之路。
    實習的心得體會與感受篇十二
    實訓,可以使我們有更多的機會嘗試不同的工作崗位,扮演不同的角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉化,發(fā)現自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎,也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
    二、實訓內容。
    實訓軟件:倉儲管理3d交互式軟件。
    在實訓期間,我們主要從事倉儲管理的各步驟,其間包括九大點;。
    1、收貨訂單處理。
    2、收貨員收貨的流程。
    3、驗貨員對貨物的驗收。
    4、倉管人員對貨物的倉儲貨位分配。
    5、上架員按其分配要求對貨物進行上架。
    6、發(fā)貨訂單的處理。
    7、發(fā)貨員根據發(fā)貨單發(fā)貨流程。
    8、配載員的相應工作。
    9、司機的相應工作。
    三、發(fā)現問題。
    在錄單工作中,錄單速率慢的話會嚴重影響后面各項工作的進程,然后就是工作重復度很高。容易使人感到疲憊、厭倦。
    四、
    在客服人員錄單時必須十分認真、細心,一旦不小心就會有單據錄錯。在做單時,也必須有相當的忍耐能力,錄得單據往往多而細,一旦心不能靜下來,出錯的幾率就會增大。收貨人員在收貨時,必須認真對著單據收貨,把需要退貨的貨物盡早退掉。驗貨員在進行其工作時,需格外仔細,準確查出貨物的貨損貨差。并做好相應的修改記錄。倉管員在進行貨位分配時需按照不同貨物的不同類型、不同數量等做出相應的分配,發(fā)貨員必須按照其單準確的發(fā)貨。
    工作時仍需追求完美;在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴謹認真是時刻要牢記的。團隊精神;工作往往不是一個人的事情,是一個團隊在完成一個項目,在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。和理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團結合作,配合默契,共赴成功。這樣才能提高工作效率。
    只要我們能一直以良好心態(tài)和狀態(tài)去充實自己,就能給自己多一分希望,多一分機會。
    實習的心得體會與感受篇十三
    “感受 心得體會”主題,涉及了人們對于生活、工作、學習等方面的種種感受和經驗體會。這個主題的重要性在于,它能夠激勵我們更加認真地去觀察、思考、學習,從而不斷提升自己的認知水平和實踐能力。在本文中,我將以五個方面為線索,來闡述我在自我實現、人際交往、職場經驗、學習技巧、文化體驗等方面的感受和心得體會。
    一、自我實現:塑造獨立自主的人格
    自我實現是每個人內心深處的渴望,它意味著實現個人人生價值的最高追求。在這個方面,我認為最關鍵的是塑造獨立自主的人格。只有具備獨立思考、自我掌控的能力,才能夠擺脫外界的影響,真正地做到按照自己的內心來做事、追求和實現自己所期望的人生目標。這一路上,我們需要良師益友的幫助和指引,需要建立自我評估的行動計劃,最終形成對外界和自己都充滿自信和堅定的人格。
    二、人際交往:感受和諧與互助的力量
    人際交往是人們日常生活中避免不了的重要組成部分,它能夠帶給我們很多正面的體驗和感受,比如和諧、互助、理解、互信等。在我看來,人際交往的良好體驗離不開三個方面的支撐:善待他人,學會傾聽,保持真誠。善待他人意味著要給予他人尊重和溫暖;學會傾聽,則是關注對方并體恤其想法和需求的基本素質;而保持真誠則是人際交往的基石,它能夠保證我們和他人之間建立起互相的信任和溝通渠道,從而共同創(chuàng)造和諧美好的人際環(huán)境。
    三、職場經驗:追求專業(yè)化和持續(xù)學習
    職場經驗是我們人生中不可或缺的階段之一,它能夠幫助我們學會工作,發(fā)現自己的優(yōu)勢和不足,并不斷地磨練和提高自身的專業(yè)素質和能力。在實踐中,我認為職場經驗的積累需要追求專業(yè)化和持續(xù)學習兩個方面。專業(yè)化是指我們應該將自己的工作職責和能力范圍明確化、細化化,并嘗試在某一個領域里成為專家。熟悉某個領域的專業(yè)技能和知識點,則能夠讓我們在職場上更有競爭力。持續(xù)學習則是指我們應該不斷地學習新技能、新知識、新觀點和新趨勢,這樣才能夠跟上時代的發(fā)展步伐,不被淘汰,保持順利地職業(yè)生涯路徑。
    四、學習技巧:注重實踐和反思
    學習技巧是我們實現自我價值和實現職業(yè)夢想的重要手段。在我的學習體驗中,我發(fā)現注重實踐和反思是決定學習效果的重要因素。實踐的作用在于將理論知識轉化為實踐經驗,從而更好地對某個領域的技能和知識有更深刻的理解和認知。反思的作用在于讓我們對自己的學習情況及過程進行良好的梳理,發(fā)現自身的優(yōu)劣點和不足之處,尋找改進和完善的空間。
    五、文化體驗:感受和涵養(yǎng)人文情懷
    文化體驗是展示我們完整人格的重要環(huán)節(jié),它能夠幫助我們深刻認識和理解人類歷史、文明和文化,涵養(yǎng)人文情懷和智慧。在我的體驗中,文化體驗的感受分為兩個方面:一是觀察和接受人類智慧和創(chuàng)造精神的表現和成果,例如博物館參觀和美術館欣賞;二是與不同文化背景的人交流和交往,比如跨文化的旅行和旅游。這樣的體驗能夠增長我們的見識和名詞的范圍,開闊我們的視野,幫助我們更好地理解和欣賞世界各地不同的文化和精神內涵。
    總之,“感受 心得體會”這個主題是一個讓我們能夠更全面、更深入體會和體個人經驗的過程,它的作用在于讓我們不斷學習和成長,并更好地理解和認識生活中的方方面面。作為一個年輕人,我會更努力地在各個方面體驗和感受,從而不斷提升自己。
    實習的心得體會與感受篇十四
    隨著教育體制的改革和就業(yè)形勢的日益嚴峻,大學生們在求職過程中開始越來越重視實習經驗的積累。實習成為大學生們鍛煉自己、增加就業(yè)競爭力的重要途徑。如何將實習經歷轉化為寶貴的財富?下面將通過我自己的實習經歷,談談我的實習感受和心得體會。
    首先,找到適合自己的實習機會非常重要。通過實習,我發(fā)現,找到適合自己的實習機會是至關重要的。在剛開始選擇實習單位時,我迷茫不已。然而,通過了解自己的專業(yè)方向和未來的職業(yè)規(guī)劃,我開始明確自己想要實習的行業(yè)和崗位。隨后,我積極收集相關企業(yè)的信息,并逐一比較,綜合考慮后選擇了最適合自己的實習單位。這樣的選擇,使我在實習過程中積極主動,有方向地開展工作,在實踐中不斷積累經驗。
    其次,與同事建立良好的溝通與合作關系是實習過程中不可或缺的一環(huán)。在實習的初期,我對于自己的實際工作任務并不熟悉,同時與新的同事打交道也讓我感到有些緊張。然而,通過與同事之間的交流,我逐漸融入了團隊,并且與同事們建立了良好的溝通與合作關系。通過與同事們共同解決工作中遇到的難題,我學會了如何與他人進行有效的溝通,以及在團隊協(xié)作中保持良好的合作態(tài)度。這樣的經歷讓我意識到,良好的溝通技巧和合作能力對于一個人實習的成功至關重要。
    然后,不斷學習和提升自己是實習過程中的重要任務。在實習的過程中,我發(fā)現每天都有新的東西需要學習,需要掌握。而這些都需要自主學習和提升。在實習中,我積極利用業(yè)余時間,不斷學習專業(yè)知識,并希望將所學應用于實際工作中。與此同時,我也主動尋求領導和同事的指導,從他們身上學習經驗和技巧。通過不斷學習和提升自己,我不僅在實習過程中更加得心應手,也為將來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。
    最后,積極主動地參與工作項目是實習期間展現自己能力的重要途徑。在實習的過程中,我發(fā)現在積極參與工作項目中,可以更好地展現自己的能力和職業(yè)素養(yǎng)。雖然有時候可能會因為經驗不足或技能不夠而遇到困難,但是只有主動參與,才能以實踐來提高自己。所以,在實習期間,我始終保持積極的工作態(tài)度,并且主動向領導表達自己的參與意愿。通過參與各種有挑戰(zhàn)性的項目,我不僅學到了更多的知識和技能,也提升了自己的綜合素質和解決問題的能力。
    綜上所述,通過這次實習經歷,我深刻意識到了實習的重要性,并且對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更加清晰的認識。通過選擇適合自己的實習機會,與同事們建立良好的溝通與合作關系,不斷學習和提升自己,并積極參與工作項目,我在實習過程中獲得了寶貴的成長和經驗。希望今后能夠繼續(xù)以實習為契機,不斷完善自己,為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎。
    實習的心得體會與感受篇十五
    金工實習,是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術,完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養(yǎng)了工程素質。這是一次我們學習,鍛煉的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。
    在實習期間,我先后參加了車工,數控機床,鉗工,焊工,刨工的實習,從中我學到了很多寶貴的東西,它讓我學到了書本上學不到的東西,增強自己的動手能力。
    第一次金工實習,對我們來說感覺很新鮮,一大早,我們迎著朝陽,興致勃勃地向實習基地出發(fā),一個小時以后我們乘車來到了朝陽東區(qū),老師對我們專業(yè)的48名同學進行了分組,我所在的第一組首先接觸的車工。
    車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種回轉體的表面,包括:內外圓錐面、內外螺紋、端面、溝槽等,車工所用的刀具有:車刀、鏜刀、鉆頭等,車銷加工時,工件的旋轉運動為主的運動,刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。
    面對著龐大的車床,我們除了好奇外,對它十分的陌生,老師給我們細心的講解車床的各個部件的名稱和操作細則,我們逐漸熟悉車頭,進給箱,走刀箱,托盤等主要部件的控制,老師要求我們先不開動車床,重點進行縱橫向手動進給練習。要求達到進退動作準確、自如,且要做到進給動作緩慢、均勻、連續(xù)。到一定程度后可開車練習,每項操作都進行到我們熟悉為止。
    從下午開始,我們開始了實際的加工工作,我們的任務是要用45號鋼坯料加工一個錘柄。老師先給我們演示了一遍加工過程,看著師傅加工出來的精致的錘柄,我們一個個都躍躍欲試。看師傅加工的時候特別輕松,操作自如,我自己加工的時候才知道什么叫差距,且不說開始時候對車床的恐懼感,尺寸的測量和進刀量的控制就得忙活半天,有時候還會忘記了加工的步驟,有點手足無措的感覺,最后在師傅的指導下終于完成了自己的錘柄,雖然稱不上杰作,但看著自己的成果,心里還是美滋滋的。
    車工是產品加工中非常重要的一個工種,是對經驗和熟練程度要求較高的一個行業(yè),經過自己的實際操作才知道,功夫真的不是一天練就的,師傅做的時候在自動走刀和手動走刀的銜接非常流暢,幾乎看不出什么痕跡,而我自己做的時候老是感覺會有一點停頓,一致中間有過渡的痕跡;師傅加工的錐面平整、光滑,為我自己加工的時候雖然特別仔細,但還是做不到師傅那樣的進刀速度的均勻。
    經過師傅的講解和我們的實際操作,我們對于車床的加工范圍和工件的加工順序有了更深的了解,知道了什么樣的結構在車車床上是可以輕松而精確加工的,哪些是比較難加工的,這樣如果我們需要做一些簡單的設計時就能做到心中有數,使結構盡可能合理,易于加工。同時實際操作也增強了我們的動手能力。
    數控車床的操作是我們實習的第二個工種。就是通過編程來控制車床進行加工。通過數控車床的操作及編程,我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷,只要輸入正確的程序,車床就會執(zhí)行相應的操作。比起我們前兩天車床的操作要方便的多,可以讓機床自動連續(xù)完成多個步驟,同時在加工之前還可以進行模擬加工,如果不成功的話,可以修給程序,這樣就減少了因為誤操作而帶來的原料的浪費:并且,只要完成程序的編輯就可以用來重復加工,大大的提高了加工效率。通過老師清晰明了重點突出的講解,我們很快掌握了數控機床編程軟件的應用,對常用的功能能夠熟練操作,并且學會基本語法和常用的編程語句,能夠進行簡單的編程操作。隨后我們開始按照圖紙進行程序編輯工作,開始的時候不太熟悉,總是出現加工出錯的情況,經過反復的研究和修改,第一個程序終于順利完成了,看著界面上成功模擬出加工的過程,加工出成品,心中陡然升起一股成就感。
    雖然我們所用的設備是僅供實習而專門設計的,與真正的生產加工用的設備有一定的區(qū)別,而且比較陳舊,但我們還是從中了解了數控機床加工的基本原理,只要將機床通過一定的接口與計算機相連接,通過一定的應用軟件就可以成功的控制機床,將機床的轉速、進刀量、進到速度等通過編程來控制,使加工自動化程度和效率大幅度提高。數控機床還可以自動完成一些復雜的加工過程。
    經過努力,按照老師的要求,我成功完成了任務,用三種方式(絕對坐標、相對坐標、循環(huán))編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工,相對于真正的生產加工還有很大的區(qū)別,但還是感覺收獲頗多。
    鉗工是我們這次金工實習中相對最累的一個工種,我們的任務是要將一塊條形的坯料加工成一個錘頭。
    在操作之前師傅先給我們講解了有關鉗工工種和所用工具的一些內容,我們了解到,鉗工的種類是很多的,例如說裝配鉗工、劃線鉗工等,鉗工是金屬加工中相當重要的一個工種,在產品的加工、機械維護以及修理中都需要鉗工的參與。鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了,還有手鋸條,銼刀,以及鉆床。我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀,銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵,銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時,前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,銼刀推到中間位置時,兩手壓力相同,繼續(xù)推進銼刀時,前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
    師傅告訴我們,鉗工是一項完全靠手工來制作出各種零件,是最能鍛煉一個人動手能力的,一些偉大的工程師,他們都很重視自己在鉗工方面的鍛煉,而且都能很好的掌握鉗工。聽了老師的話,我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種,實習期間應該好好去體驗。
    我們先將坯料用虎鉗夾緊,用銼刀銼出兩個光潔平整的平面,這個看似簡單的工作還真是一項技術活,需要掌握好銼刀的角度和力度,而且運動要平穩(wěn),只有這樣才能很好的銼出平整的平面來。同時,這還是一項比較耗費體力的活動,一個動作不停的重復,不大一會兒將肩膀和胳膊就開始有點酸了,還是沒有銼下去多少,鉗工的工作效率低果然是名不虛傳。之后我們用畫線工具進行畫線,畫出錘頭的輪廓。然后用手鋸條沿著所畫的線進行鋸割,這對于沒有什么經驗的我們還真算的上是一個挑戰(zhàn),想要鋸直了還是真的不容易。首先要把握好方向,不能發(fā)生偏斜,力度要均勻,而且要比較專注,否者很容易把鋸條折斷。一次鋸割的量是比較小的,太快了反而會因鐵屑附著在鋸條的表面而影響了鋸割的速度,需要合理把握力度,才能適當的是效率得到提高。經過一番努力,終于鋸了下來,雖然表面不是很平整,還是比較滿意的。我們的錘頭輪廓清晰起來,隨后進行適當的表面銼削,把錘頭銼成方形的,使各個表面平整,并銼掉鋒利的棱角。我們的錘頭終于完成了。
    在師傅的指導下,我們將自己的錘頭和錘柄進行了錨固,我們的錘子終于全部完工了,雖然因為技術不太熟練,難免會有些瑕疵,但那畢竟是自己一手打造的,看著自己親手做出來的小錘子,心里還是有難以抑制的喜悅,這將是金工實習結束后我們可以走的除了經驗和美好回憶之外最值得紀念的東西了。
    早就見過路邊工人焊接工件時的樣子,大的面罩,刺眼的光,是我們對焊接最初的認識。通過這兩天的學習和親手操作,我們就不只是停留在這樣淺層的認識上了。
    老師具體向我們介紹了幾種連接方法,焊接的概念、過程,常用焊接方法,特別是手弧焊,交流弧焊機,焊條的種類、型號、組成和作用,工藝參數的選擇等,詳細講解了焊接的操作:引弧、運條、焊縫收尾,并一一向我們演示,指出各種大家易犯的錯誤,還說明了一些情況的處理,最后老師講述了一些注意事項,焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的,我們在操作時要懂得保護自己,帶好手套和面罩。從老師的講解中我了解到:焊條的角度一般在七十到八十之間,要按照螺旋線來運條,運條的速度,要求當然是勻速,然而在實際操作中,我們往往是不快則慢,很難保持勻速,因此焊出來的結果是很不流暢的,有的地方停留時間短則當然沒有焊好,還有裂紋,停留時間長的地方,則經常會出現被焊透的毛病,出現了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米,然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出,因為在運條的同時,焊條在不斷的減短,因此要不斷的改變焊條的原有高度,這控制起來就有些困難了,高了則容易脫弧,而低了則容易粘住。開始嘗試的時候,好不容易克服了對于焊接的恐懼感,但操作相當不熟練,看者自己焊出來的千奇百怪的形狀,心里那個著急啊,還好在自己多次焊接后,開始慢慢地找到手感,在最后的考試中以良的成績通過。通過此次焊接,我們已經掌握了點焊接的知識,但要想作到職業(yè)工人那樣標準,需要我們反復的練習,熟能生巧。焊接雖然很累,也很危險,但我們親手焊接過,體驗過,以后有機會再好好實踐。
    以前在金屬工藝學上就學過有關焊接的知識,但只是停留在書本上的認識,通過這兩天的學習,我們更直接的認識了焊接設備,掌握了手工電弧焊最基本的一些操作方法,雖然跟師傅比差的相當的多,但我們所練習的是最基本也是最實用的'東西,我想如果以后真的遇到需要的情況,我能夠成功的應付一些簡單的'情況了。
    最后的兩天我們組實習的工種是刨工。
    我們所用的設備是老式的牛頭刨床,老師給我們講解了牛頭刨床的結構和基本特性以及牛頭刨床的加工范圍。這種牛頭刨床具有比較典型的擺動導桿機構,這種機構具有急回特性,在進刀加工的時候運行速速比較平穩(wěn),速度較慢,復位的速度較快。老師說這是仿照當年蘇聯(lián)的機床制造的,在上世紀五六十年代,也算是比較先進的設備了,但是現在看來已經很落伍了,生產效率相當的低。我們所要完成的任務就是用刨床為鉗工加工出做錘頭所用的坯料,把圓柱狀的鋼件刨出四個平面,使之成為規(guī)則的方形柱狀。
    老師想給我們講述和演示了牛頭刨床的操作方法,然后我們按照老師的方法來進行實踐。牛頭刨床的操作是相對比較簡單的,只要掌握好進刀的時機,和進刀的幅度,而且進刀量均勻,就可以刨出比較平整的平面來。我們各個同學都進行了實際操作,最后在我們的共同努力下,完成了12塊坯料的加工工作,我們也都學會了刨床的簡單基本操作。
    刨工實習的車間時一個比較綜合的車間,我們在這個車間還看到了銑床及磨床的工作,老師還給我們介紹了剪板機和折邊機。最后這兩天實習可謂是收益頗多,看到可好多以前沒有見過的金屬加工設備,對金屬加工又有了進一步的了解。
    結束語
    短的十天的實習生活結束了,我們的藍領之行也畫上了一個圓滿的句號,感謝學校為我們提供這樣的機會,同時更要深深感謝我們的老師,從他們的言傳身教中我們受益匪淺,從剛開始的什么都不懂,到現在對各種機器的深刻認識。
    實習的心得體會與感受篇十六
    班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者,也是學校管理的中間力量和骨干分子,對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。
    作為一個班主任怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢?實習期間擔任班主任工作,在班主任日常管理工作中,積極負責,認真到位,事事留心。從早晨的衛(wèi)生監(jiān)督,儀表檢查,作業(yè)上交,早讀到課間紀律,課間操,課堂紀律,午飯,午休管理,眼保健操,自習課等等,每樣事物都負責到底,細致監(jiān)督。當然,在監(jiān)督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育,以培養(yǎng)他們正確的學習目標,積極向上的樂觀人生態(tài)度和正確的人生價值觀。我有這樣一個認識,班主任對學生的思想教育工作,實質上是一個與學生實行心理溝通的過程,只有真正了解了學生的內心世界,做到有的放矢,方法得當,才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的,從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。
    1、獎罰適當
    我知道一個優(yōu)秀的班主任,時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈,很多時候我們的一個笑容,一個課余誠懇的交談,有時是一個眼神,一句鼓勵的話,都會對學生產生長久的影響,你愛的奉獻會得到愛的回報,但我們細想一下,這樣的學生有多少,真正能感悟到你老師的愛的學生,絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱,淡薄了紀律的約束,這在實習中我也是有所體會的。在我們的教育工作中,懲罰也是教育的一種手段,當然,懲罰特別要慎重,我認為當我們懲罰學生時,應該注意以下幾個方面:首先一定要注意尊重學生的獨立人格,保護好學生的自信心、自尊心,好的就是好的,錯的就是錯的,不要一錯百錯,全盤否定;懲罰的目的是警示學生什么不可以做,做了會有什么后果,不是為懲罰而懲罰學生,而是為教育學生而懲罰學生,換句話說,懲罰是手段,教育才是目的。
    2、組織開展活動的魅力
    良好班集體的建設必須依靠活動來實現,活動可以產生凝聚力,密切師生關系,使每個學生發(fā)揮主體的積極性,這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的;在我班,凡是學校組織的活動,班主任和我都給予高度的重視,心理學等理論告訴我們:在競賽活動中,一個人的目標期望水平不能過高,也不能過低,只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態(tài),對于我們每個同學來講,活動的目的不是拿名次,而是看我們如何對待競爭,是否有參與意識,是否全身心投入了,是否能做到問心無愧。在活動中進行教育,同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住“活動”這個最佳的教育時機,精心設計教育內容,就能收到意想不到的教育效果。
    3、主題班會
    在兩個月的實習期間我主持了一次班會和兩次情商課。班會的主題是國家安全教育日,兩次情商課分別是夢想的力量與正確認識挫折。通過班會和情商課,當看見那些十二、三歲青春活潑的學生時,我們都感覺自己似乎時光倒流回到初中時代。初中的學生還不失去童真,善于思考問題,但是在道德、情感方面還有待發(fā)展。也許我們的年齡與之相近,他們既把我們當作老師,還當作朋友,許多心里的問題都愿意與我們交流。
    通過兩個月的實戰(zhàn)磨練,現在的我已經基本能夠駕馭課堂,勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方,但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞,也深刻理解了教學相長的內涵,使我的教學理論變?yōu)榻虒W實踐,使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優(yōu)秀的教師,不僅要學識淵博,其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等等都是很重要的,站在教育的最前線,真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”,是一件任重道遠的事情,我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平,要發(fā)自內心的關心愛護學生,幫助他們成長。在教授他們知識的同時,更重要的是教他們如何做人,這才是教師工作最偉大的意義所在!
    班主任實習心得體會感受(篇4)
    實習的心得體會與感受篇十七
    金工實習是一門實踐性的技術基礎課,是理工科學生學習工藝知識、培養(yǎng)工程意識、提高綜合素質的重要實踐必修課。通過本次短暫的金工實習的實際操作與練習,我收獲頗多。我不僅學到了許多機械制造的基本工藝知識,了解了一些機械制造的一般操作過程及其注意事項,而且還提高了我的操作技能和動手能力,提高了我的工程實踐能力,培養(yǎng)了我的綜合素質,加強了理論與實際相結合的鍛煉??偟膩碚f,本次金工實習是一次難得的學習、鍛煉的好機會。
    在短暫的實習期間里,我們在老師們耐心的現場講解及指導下,順利地完成各自的實習內容,并基本上都達到了老師預期的實習要求,圓滿地完成了實習。在實習期間,我們實習的工種分別是車工,鉗工,數控,焊工,銑、磨,鍛工、熱處理,鑄工、零件裝配。通過這些工種的學習,我們也做出了自己的工件,雖然有些工件的制造對幾乎沒接觸過機械制造的我們來說是一個大挑戰(zhàn),但只要我們肯努力,勇于克服各種困難,不怕苦,不怕累,認真地去實踐,并堅持不懈,最終我們還是能做出工件來的。當然我們做出的工件只是粗產品,還待進一步加工??粗约盒列量嗫嘧龀龅墓ぜ?,我們心里都萬分欣喜,頗有成就感,同時也體會到了工程技術人員,工人們的不容易。
    在金工實習中,安全是第一位。因為金工實習是一門實踐性的課程,它的學習課堂是在工程訓練中心的實習車間,而不是與一般理論性課程一樣在課室學習,所以我們每一個人在實習時一定要注意安全,嚴格遵守工程訓練中心的各項制度,防止發(fā)生任何事故。
    一、車工
    第一天的實習是車工實習,車工是在車床上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種回轉體的表面。首先是老師讓我們小組成員一人一臺車床各自去熟悉車床。然后給我們現場講解,讓我們了解到臥式車床的組成構造和其用途,車刀的種類,常用的刀具材料,刀具材料的基本性能,車刀的組成和主要幾何角度,學會了車刀的安裝,三爪自定心卡盤安裝工件的方法。接著老師給我們示范了車床的操作方法及示范坯料車斷面。最后就是讓我們開始自己獨立練習操作,雖然開始操作技術不怎么熟練,但經過幾次的練習及小組成員間的相互學習,最后我們還是能夠各自獨立的完成了坯料的車斷面的操作。
    在車工實習,需要注意的事項是,工作時,注意力要集中,注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉的機件,不能帶手套,避免被旋轉體卷住。車床運轉時,不能用手去摸工件表面,不能用棉紗擦抹轉動的工件,更不能用手去剎住轉動的卡盤。用砂布打磨工件表面時,應把刀具移動到安全位置。避免發(fā)生事故。通過車工實習,我們熟悉了有關車工及車工工藝方面的基本知識,掌握了一定的基本操作技能,初步學會車床正確使用和操作。
    二、鉗工
    第二天的實習是鉗工實習,主要是以手工操作,通過使用各種工具來完成坯料的加工。在鉗工實習中,我們都各自制造了一個鐵錘頭。通過鐵錘的制造過程,我們掌握了鉗工的主要基本操作,學會了鋸條的正確安裝方法,學會劃線工具的使用,了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法。首先要正確的握銼刀,銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵。開始推進銼刀時,左手壓力打大,右手壓力小,銼刀推到中間位置時,兩手壓力大致相同,繼續(xù)推進銼刀時,左手壓力逐漸減小,右手壓力逐漸增大,銼刀返回時不施加壓力。
    鉗工,是一個操作設備十分簡單的工種,與機械加工相比,其需要的勞動強度大、生產效率低,很耗體力,但是它可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作,故在機械制造和修配工作中,仍是不可缺少的重要工種。
    三、數控
    數控機床是綜合應用計算機技術、自動控制、精密測量及機械設計等方面的新技術而發(fā)展起來的一門技術。數控車床的操作,就是通過編程來控制車床進行加工。與普通機床相比,數控車床不僅具有加工精度高,產品質量穩(wěn)定的特點,而且自動化程度極高,可減小工人的體力勞動強度,大大提高了生產效率。只要輸入正確的程序,車床就會執(zhí)行相應的操作。在數控實習中,在老師的指導下,我們基本上能夠編制一些簡單的程序進行數控操作加工,初步掌握了數控機床程序編制內容,數控機床的基本操作。通過數控車床的操作及編程,我們具備了一定的數控加工基礎知識,同時我們也深深地體會到了機械自動化的方便、準確、快捷。
    四、焊工
    焊接,一開始光是聽這名字就覺得很可怕,覺得很危險。但是事實上,只要我們按照老師所說的要求去實踐,其實危險還是可以避免的,不過在實習時心里還是有點害怕的。
    在焊接實習中,我們主要是學習氣焊和焊條電弧焊的操作。在實習中,我們了解了氣焊所用設備的組成、氣焊火焰的種類、調節(jié)方法和應用、焊條的焊芯與藥皮的作用,了解了焊接的缺陷,初步學會氣焊和焊條電弧焊的基本操作過程。在焊接過程中,我們要注意做好保護工作,在氣焊焊接時要帶上墨鏡,用焊條電弧焊焊接時一定要戴上防護面罩以保護眼睛,焊接過的工件不能立即用手摸,敲擊焊渣時,用力要適當,注意敲擊方向,可使用防護面罩作掩護,焊條電弧焊不能放在工作臺上,防止短路、燒壞焊機。
    通過此次焊接,我們初步掌握了點焊接的知識,但要想作到職業(yè)工人那樣標準,還待我們反復的練習,熟能生巧。焊接雖然很累,也很危險,但我們親手焊接過,體驗過,以后有機會再好好實踐。
    五、銑、磨
    在銑、磨工種實習實習中,首先老師給我們介紹了銑、磨床的組成構造、工作原理、基本操作,并作個簡單的坯料加工示范。然后就讓我們小組進行坯料磨平面和坯料銑平面的操作練習,通過小組的合作,我們最后加工出來的工件也取得比較好的效果。通過操作和練習,我們學會了坯料加工方法及游標卡尺的測量方法,并了解到在使用銑床時,變速、更換銑刀、裝卸工件、變更進給量或測量工件時,都必須停車。
    六、鍛工、熱處理
    鍛工,也是一個操作比較簡單的工種。通過本節(jié)的實習,我們了解了空氣錘、開式沖床的組成構造、工作原理及基本操作。學會沖孔和落料、拉深等工序的操作。在鍛工實習中,我們各自制作了?;漳P?。了解了金屬熱處理的方法、作用及金屬熱處理過程中可能產生的缺陷。比如,有氧化、脫碳、過熱、過燒等。學會布氏硬度的基本操作方法及學會使用布氏硬度測定方法測定經熱處理后的t10碳鋼的硬度。
    七、鑄工、零件裝配
    最后一節(jié)的實習是人工造鑄型及零件裝配。通過本節(jié)的實習,我了解了鑄造的生產過程,人工鑄造過程所用到的工具,明白了什么是型砂,砂型,分型砂,分型面等。初步學會鑄造一個比較簡單的鑄型,學會鑄造工具的使用。學會簡單零件的裝配及裝配工具的使用,了解了各種裝配工具的用途。
    這次金工實習,是令人難以忘懷的一課。感謝學校為我們提供這樣的機會,同時更要深深感謝我們的老師,從他們的言傳身教中我們受益匪淺,從剛開始的什么都不懂,到現在對各種機器的了解和認識,并掌握一些基本操作。這次的金工實習帶給我們的,不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲。
    金工實習的心得體會感受
    實習的心得體會與感受篇十八
    稚嫩的蠶蛹幻想著成熟的翩翩舞姿,熟知一層層的剝繭的劇痛與內心的煎熬才是蛻變的最美見證,宛如我們的實習,是一段成長的故事,一首磨煉的樂曲,一段永恒的記憶。
    歲月如梭,光陰似箭,轉眼實習已經過去了一大半,在這兩個月的實習時間里,我經歷了很多,也學到了很多。剛來的時候,對這里的一切都不熟悉,從大學生活的閑適愜意一下就過渡到高中生活的忙碌充實。實習從一開始是聽課,然后是備課,然后是講課。
    基本上是每節(jié)課都去聽,而我也會利用其它的時間,去聽其它老師的課,因為這些老師都是非常有經驗,非常敬業(yè)的,講課也是一級棒的。去聽老師怎么把一個問題講清楚,邊聽邊思考,如果是我的話,我會怎么講,會像老師講的那樣深入,那樣過渡自然呢?進而積累經驗,不光是教學的經驗,還有課堂的掌控程度,與學生的互動交流等等。
    聽課一段時間后就開始備課,備課的過程中真正體會到了作為一個老師真的很不容易,要想上好一節(jié)課,備課非常關鍵,會考慮各種因素,考慮學生的接受程度,認知程度等等,同時也意識到,作為一個老師身上擔的責任是很重大的。
    還記得自己第一次上課的時候,感覺既激動,又緊張,上課的時候覺得感覺蠻好,同時也覺得當老師不是原來想象的那么輕松,站在講臺上,一講就是幾節(jié)課,感覺真的挺累的,嗓子有點受不了,也體會到了作為一個老師的那種特有的成就感,給學生傳去知識的那種滿足感。
    實習還有一段時間就結束了,我想過了很多年,我會依然記得這段難忘的時光,這段在成為正式老師之前的美好時光。
    班主任實習心得體會感受(篇5)
    實習的心得體會與感受篇十九
    “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”——如果有人要我用一句話總結出自己一個多月來的實習體會,陸游的這句古詩那是再恰當也不過了。
    在發(fā)城初中的日子里,自己感覺學到了許多,學會了許多,也思考了許多。
    上個學期,學校里組織了微格教學的試講,自己按照自己所喜歡的思路去準備、去練習,貌似講得還不錯。但到了發(fā)城,我發(fā)現自己原本的授課思路在這里并不怎么適用。這里的學生或許是因為過于靦腆,很少有學生愿意主動回答老師所提的問題,那么完全自主探究性的學習方式對于他們來說就不太合適。于是我便折中了一下,采用教師引導下自主學習的方式進行授課,起到了很好的效果。因地制宜,因材施教。作為一名教育工作者,要在實踐中不斷地使自己融入到學生當中,這樣才能夠更為有效地開展教育教學活動。
    另外,在發(fā)成初中,自己的各個方面都得到了全面的鍛煉。辦黑板報、陪學生們跑操、幫老師種樹、做運動會裁判長、輔導學生演講、教計算機以及輔導孩子英語等等,感覺自己的實習生活充實而有意義,有趣而又有成就感。
    有人曾經說過:“夢想是美好的,現實是殘酷的”,但我卻不以為然。我認為,夢想固然美好,但如果僅僅停留于想象,它就如同海市蜃樓一般,可望而不可即。只有通過自己的實踐、自己的努力,自己才能夠真正獲得提高,獲得收獲。
    絕知此事要躬行,我們一起準備、出發(fā)!
    班主任實習心得體會感受(篇2)
    實習的心得體會與感受篇二十
    實習就剩下短短的一個月了,如何站好最后一班崗,我想了很多辦法幫助學生們更快的進步。
    授人以魚不如授人以漁,教給孩子再多知識也不如交給他們做題的方法技巧??傉f興趣是孩子最大的老師,所以運用多種方法讓孩子們對這一學科更感興趣,比如說讓更加接近他們的現實生活,讓評語更加生動活潑都是不錯的辦法。在學科學習上,語言不外乎聽說讀寫,英語也是這樣。
    所以在學科教學上我將在這四個方面訓練我的小孩們。首先說聽力,在堂上我已經有意慢慢增加學生們上的堂用語,逐步向純英授的方向努力,這就在無形中慢慢鍛煉他們的英語聽力。其次,充分運用發(fā)的英語聽力練習冊,保證每個單元都能跟著進度練下,充分利用早讀時間練習,達到在有限的時間里最大限度的提高他們的英語聽力能力。說這一方面不僅僅是對于內容的說,更是對于本知識點中語法的運用以及口語練習。讓孩子們敢于說,敢張嘴才是目的主旨所在。幾十年總在講我們學的是啞巴英語,卷子做了很多但不敢張嘴,所以要改變這個現象我們就要鼓勵孩子們敢于張嘴,大膽的說出。
    讀上說,鍛煉學生們fastreading和intensivereading的能力,使學生們達到在有限的時間里最大限度的提取自己所需的知識。與此同時不僅僅將眼界局限于現在,而是推薦他們等多的英語讀物,拓寬英語的閱讀面。我們常說語感,語感的培養(yǎng)從哪里呢,就是從讀和說上,有的時候說得多了,語感就練出了,我們甚至可以利用語感做很多題。寫我將會注意兩方面,一個是寫的內容,做到語法和拼寫不出錯、少出錯,二是做到學生們對于字的書寫的提高。一手好字總會加分不少,所以書寫也至關重要。
    此外,成績從不是判斷一個孩子好壞的標準。對于這個階段的孩子說一起皆有可能,他們有著很大的可塑性和變化空間,但有的時候也會容易走彎路,所以,要多和孩子們談談心并及時關注他們的內心變化、走進他們的內心世界,明白孩子們的困擾和疑惑所在,才能幫助他們更好的進步。
    走近學生更要走進學生,未可期,一起進步吧!
    班主任實習心得體會感受(篇3)
    實習的心得體會與感受篇二十一
    截止到今天為止,我已經在__中學實習有20天的時間了,從最開始對這個學校的懵懂無知,到現在對一些事情的游刃有余,我覺得我應該是成長樂的,尤其是在當副班主任這一點上,更是增強了我許多教師應該具有的能力。下面我來淺談一下,這20多天來做副班主任的感受。
    首先是身份的轉變。一種角色轉變是由在校學生到任課老師的轉變,另一種角色轉變是由任課教師到副班主任的轉變。在這20天的教學實習中,我已經適應了任課教師的身份,也清楚作為一名任課教師應該做什么以及應該如何做,但是在副班主任這方面,我覺得自己做得還不是很好,具體表現為:第一,我對班主任的工作還不是很清楚,這導致我總是不能及時的布置和完成一些工作,會耽誤班級里的工作進度;第二,我覺得我自己沒有正確處理好與班里學生的關系,沒有掌握好距離,她們都把我當成朋友,所以在有些時候并沒明確的師生距離,這不利于我管理班級;第三,我不具備班級管理方面的能力,我覺得一名合格的副班主任應該與班主任的工作配合的默契,同時也要盡自己的能力幫助班主任管理班級,但是在本次的班級建設中我就沒有組織好這次活動,給老師弄出了許多麻煩。但是,我會努力向老師學習管理方面的事情,爭取可以幫她分擔,能夠體現出自己的價值。
    其次是思想的轉變。既然要當副班主任,就要樹立一個正確的思想,即如何把班級建設好,如何把學生照顧好,如何提高學生的成績,如何建立良好的學風和班風。行動的導航就是思想,只有思想確立了,且是正確的、高明的,行動才會有動力、有執(zhí)行力,最后成功的可能性才會更大。
    最后,是擔當與責任。作為一名副班主任,那么你就是這個班級的第二根支柱,你要支撐起這個班級,這就是我所說的責任與擔當。它是在學生生病時,你陪伴在她身邊給予她的安慰;它是在學生對前途感到迷茫時,你對她的點明與指導;它是在學生考取好成績歡欣雀躍是,你對她的肯定與贊美……總而言之,在這樣的一個身份下,學生就是中心,一切都應以學生為主,以班級為主,我相信我終會成長起來,成長到足夠接受這份責任與擔當的。
    實習的心得體會與感受篇二十二
    第一段:
    在大學期間,學生們的重要任務之一就是參與實習。實習是將理論知識應用到實際工作環(huán)境中的機會,不僅可以幫助學生了解專業(yè)知識的實際運用,還可以提升學生的實際操作能力和團隊合作能力。通過我的實習經歷,我深深感受到了實習的重要性和我個人在其中的成長。
    第二段:
    我的實習是在一家知名互聯(lián)網公司進行的。剛開始進入公司時,我感到有些緊張和不安。畢竟,這是我第一次真正走進職業(yè)環(huán)境,我對自己的能力缺乏信心。然而,通過與同事和領導的接觸,我逐漸發(fā)現自己的實際能力比我想象的要好。我發(fā)現自己能夠很好地適應新的工作環(huán)境,并且能夠積極參與到團隊合作中。這讓我重新認識到自己的潛力和實力。
    第三段:
    在實習過程中,我也面臨了一些困難和挑戰(zhàn)。最大的挑戰(zhàn)之一是與同事之間的溝通和合作。由于我缺乏實際工作經驗,我對工作流程和節(jié)奏不太熟悉。但是,我通過與同事的交流和學習,不斷改進自己的工作方法和溝通技巧。我學會了主動和同事交流,并遵循他們的指導,從而獲得了更好的工作結果。這段經歷讓我明白了團隊合作的重要性,也鍛煉了我的溝通能力和合作精神。
    第四段:
    通過實習,我還學到了很多實際操作和專業(yè)知識。我發(fā)現,通過實踐,我能夠更深入地理解課堂上學到的理論知識。在實習中,我有機會親自參與到項目中去,了解項目的整個流程和實際操作,這讓我對我的專業(yè)有了更深入的理解。我收獲了很多寶貴的實踐經驗,并且在實習期間,我有機會學到一些課堂上沒有學到的新知識和新技能。這些都對我的未來發(fā)展產生了積極的影響和推動作用。
    第五段:
    通過實習,我不僅獲取了實際操作經驗和專業(yè)知識,還加深了對我的職業(yè)選擇的理解。實習讓我更加明確自己的興趣和專業(yè)方向,并且對我的未來職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認識。我意識到,從實習中獲得的經驗和技能能夠給我在求職過程中帶來很大的競爭優(yōu)勢。因此,我更加堅定了追求職業(yè)發(fā)展的決心。通過實習,我不僅學到了專業(yè)知識,提升了實際操作能力,還認識到了自己的潛力和實力,并為將來的職業(yè)規(guī)劃打下了堅實的基礎。
    通過實習,我體會到了實習的重要性和自己在其中的成長。實習為我提供了一個將理論知識應用到實際工作環(huán)境中的機會,讓我更加深入地了解到自己的專業(yè)知識和實際操作能力。在實習中,我面臨了困難和挑戰(zhàn),但通過努力和不斷學習,我成功地克服了這些困難,并取得了很大的進步。通過實習,我不僅收獲了實際操作經驗和專業(yè)知識,還加深了對我的職業(yè)選擇的理解,并為將來的職業(yè)規(guī)劃打下了堅實的基礎。實習讓我更加明確自己追求職業(yè)發(fā)展的決心,我對未來充滿了信心。
    實習的心得體會與感受篇二十三
    第一段:引言(200字)
    每個學生在大學期間都會進行一段實習經歷,通過實習可以接觸到真實的工作環(huán)境,提升自己的實踐能力和職業(yè)素養(yǎng)。在這個過程中,我也深有體會。下面我將對我的實習經驗進行總結和反思,希望可以給其他學生帶來一些啟示和幫助。
    第二段:實習目標與準備(200字)
    在開始實習之前,我對自己制定了明確的實習目標。首先,我希望能夠了解企業(yè)的運營模式和流程,并學習如何與同事和客戶進行有效溝通。其次,我想提高自己的專業(yè)技能和實際操作能力。為了更好地完成這些目標,我提前閱讀了相關的書籍和資料,利用課余時間學習和練習。
    第三段:實習過程與收獲(400字)
    實習的過程充滿了挑戰(zhàn),但也帶給我很多收獲。首先,我通過與同事的合作學會了如何在團隊中協(xié)作。在項目中,我主動與同事溝通和分享自己的想法,通過集體討論和協(xié)商取得了較好的效果。其次,我學會了如何處理工作中的問題和挫折。在實習中,我遇到了很多困難和挑戰(zhàn),但我積極面對,尋找解決辦法,并及時向領導請教和反饋。最后,我也意識到了自己的不足和需要提升的地方。實習讓我更加清楚地意識到了自己的實踐能力和專業(yè)素養(yǎng)的不足之處,并且為今后的學習和發(fā)展做出了更明確的規(guī)劃。
    第四段:實習啟示與收獲(300字)
    通過實習,我深刻體會到了理論與實踐的差距。只有在真實的工作環(huán)境中,我們才能真正感受到工作的復雜性和困難度。因此,我們在大學期間要注重培養(yǎng)實踐能力和積累工作經驗。另外,實習還讓我認識到自己在專業(yè)知識和實踐能力上的不足之處。因此,我決定加強課程學習和實踐訓練,提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)技能。最重要的是,實習讓我明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標,我決心為此付出更多的努力和時間。
    第五段:總結與展望(200字)
    通過這次實習,我收獲了許多寶貴的經驗和教訓,也發(fā)現了自己的不足之處。我將把這些經驗和教訓轉化為具體行動,努力提升自己的實踐能力和專業(yè)素養(yǎng)。同時,我會注重培養(yǎng)團隊合作精神和溝通能力,不斷提高自己的綜合能力和競爭力。在未來的求職道路上,我相信這次實習經驗將成為我最強有力的競爭優(yōu)勢之一。我會繼續(xù)不斷努力,追求卓越,并為實現自己的職業(yè)目標而努力奮斗。