經(jīng)歷過艱辛努力的學習階段，總結(jié)可以幫助我們更好地總結(jié)心得和經(jīng)驗。如何通過觀看電影和電視劇來提升自己的文化素養(yǎng)？最后希望大家在總結(jié)的過程中能夠找到適合自己的方式和方法，寫出優(yōu)秀的總結(jié)成果。
團結(jié)就是力量個人心得篇一
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、口號、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為“獵人隊”。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。
傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的同學將“0”這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了?！?”是一個新的開始。
在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)“畢業(yè)墻”了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫“畢業(yè)墻”了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。
兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員!我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：
一、明確的目標是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
三、嚴明的紀律是成功的保障。在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。
四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力!
團結(jié)就是力量個人心得篇二
一根樹枝非常容易折斷，可是一把樹枝就不容易折斷。雷鋒叔叔說過“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?！边@些話足以說明無論做什么事，團結(jié)都是最重要的。
在生活中，也發(fā)生過許多這樣的事。在學校里，有一次我們班拿到了三面流動紅旗，我們班的同學都非常高興。老師對我們說：“這絕對不是通過一個人或者兩個人的努力爭得的榮譽，這是整個班集體的不懈奮斗、認真表現(xiàn)才爭得的榮譽?！?BR> 在小組里，老師經(jīng)常讓我們一起討論問題，就這樣一個人說一個人補充，答案就會變得越來越完美。而如果只有一個人獨自討論的話，那答案一定不是充足完美的。這些事讓我知道了團結(jié)友愛的`力量是多么大。
“人心齊，泰山移?！币郧拔乙恢闭J為這句話非常夸張，但明白了團結(jié)的力量后，我知道了只要團結(jié)友愛、齊心協(xié)力就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
團結(jié)就是力量個人心得篇三
xx學校是我市中小學生參加社會實踐的基地，是我們都很向往的地方。4月10日，學校組織我們年級的全體師生去z市實踐學校參加了社會實踐活動，通過此次活動，讓我懂得了許多的道理。
無論是中學生，還是小學生，最喜歡的應該就是參加各種活動吧！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的。
4月10日，對于我們來說是開心的一天。早上八點過從學校出發(fā)，經(jīng)過了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達了目的`地——xx學校。然后，蔡主任講了本次活動的安排和要求。之后，野炊開始了。同學們各顯身手，把學校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動手了！我們先將水燒開，然后再把面放進去，讓他在水中舞蹈?？墒牵孟癫辉敢庾屛覀兂砸粯?，一直都不熟。五分鐘過去了，面終于熟了，我們把它撈起來，放點配料，就津津有味的吃了起來，雖然不太好吃，不過是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來只有通過自己的努力，才能有收獲。接下來，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對毒品的危害又有了更深一步的了解。
參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動。在活動中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗團隊合作的。在賽前練習當中，我們也受到了重重困難，不過，這些困難并打倒我們，經(jīng)過了三十多分鐘的訓練，我們a、b組來了一場小小的比賽，在走到一半時，a組的電車突然沒電了，而我們b組的電車順利地到達了目的地。接下來是我們的能量傳輸，雖然當中有掉了幾次球，不過最后還是順利運到了終點站。“耶！我們贏了！”從b組的人口中傳來一聲歡呼。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理，通過這個，我明白了，原來，團結(jié)就是力量。
一天的活動很快就結(jié)束了。雖然時間過得很快，不過，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團結(jié)就是力量！
團結(jié)就是力量個人心得篇四
“團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼……”我唱起這首歌我就會想起唐老師帶我們在作文班上玩得一個游戲。這個游戲讓我明白了“奉獻是一種美德”
作文課一開始唐老師給我們講了怎樣做游戲。只聽見“一、二、三坐。”“一、二、三走。”的號令，六班的同學就走起來，我們班也不甘示弱的走起來。突然，李娟說：“不玩了?！蔽覀儧]有管她一直繼續(xù)玩著。同學們一起把腳擺動著，嘴里還念念有詞：“左、右、左、右?！币粋€人坐在另一個人的'腿上，唐老師讓我們比一場賽，我們班的同學都一窩蜂的跑到李娟那里，同學們求爺爺求奶奶的求李娟上場，李娟終于上場了，我們一起玩了。后來，我們和六班進行了一場大比拼。一個人也不能少，看哪個班走的'時間長哪個班就獲勝，李娟被請上場后，我終于放下了沉重的心，唐老師說：“比拼開始”，我緊緊的為我們班捏一把汗生怕出什么差子。我們班和毛毛蟲沒什么兩樣，只聽見一聲：“一、二、三坐、一、二、三走。”一聲令下同學們腳擺來擺去，呀，不好!有幾個同學好像支撐不住了，“啪”的一聲同學們都摔倒在地。第一局我們敗了，第二局我們卻贏了。唐老師又讓我們兩個班合起來再玩一次。開始了，我們一步又一步的走著，我們越來越支撐不住了。六班同學便把左、右、左、右的號令變成了加油、加油，終于我們走到了終點。
通過這件事，我明白了團結(jié)可以戰(zhàn)勝一切不可能戰(zhàn)勝的事。所以，我們要團結(jié)，這樣才能戰(zhàn)勝一切不可能戰(zhàn)勝的困難。
團結(jié)就是力量個人心得篇五
在無奇不有的大自然里，動物界的奇事可謂是層出不窮。
又是一個晴朗的日子，動物們在舉行一年一度的運動會。第一項是舉重比賽?！稗Z―”大象邁著沉重的腳步走進了賽場。全場動物觀眾立即歡呼起來。緊接著一隊螞蟻走進了賽場，觀眾們仔細看罷，便嘆了一口氣。“哎―”。
“咚―”山羊裁判敲著鑼。“注意了，注意了，我們的'比賽即將開始，請安靜!”裁判摸了摸雪白的長胡子，大聲說道，“比賽開始!”
正要比賽的時候，一只螞蟻看見比自己大幾千億倍的大象不禁嚇得兩腿直發(fā)抖。螞蟻隊長見了，忙上前去安慰說：“別怕，團結(jié)就是力量，只要我們?nèi)f蟻一心，一定能勝利，甚至以弱勝強的!”那只螞蟻聽了，終于鼓足了勇氣。
“請運動員搬起重物!”一聲令下，大象捷足先登，拉起長鼻子一卷，一塊小石頭放在背上。螞蟻緊隨其后?！皽蕚洌欢?，一二一……”螞蟻們竟然扛起了五十多斤的石頭!全場觀眾激動不已。幾分鐘過去了，大象絕得太輕了，好像沒有似的，便坐了下來。
萬眾一心，就能戰(zhàn)勝一切，要相信，團結(jié)就是力量!
團結(jié)就是力量個人心得篇六
雖然我們班有時會在學校里引起大騷動;雖然我們班有時候會得不到每月的流動紅旗;雖然我們班的水準與校文明中隊的水準差得很遠;雖然……這么多的“雖然”，可這也不能說我們班差呀!
8百米賽跑，我班參加比賽的四個同學奮力拼搏，團結(jié)一致，中途遙遙領(lǐng)先，雖然最后結(jié)果沒有取得理想的成績，但比賽的同學一心為班級爭光，不參賽的同學在一旁吶喊助威，終于，取得了較好的成績，還有各個比賽上我們的努力，都換取了令人欣慰的成果——我們班獲得團體總分第五名!這可是我班歷史性的突破呀!這不證明了嗎?我們班是團結(jié)的!
四年級的同學，惰性越來越強了，恐怕連“上課積極舉手發(fā)言”也做不到了，老師一個問題問下來，下面鴉雀無聲。我們班可不!每次給我們班上公開課，我們的教室里總是那么沸騰，同學們的手像密密叢叢的樹林，一個個都喊著“我!我!”。這不能說是吵，只能說是好!積極舉手發(fā)言總比大家都規(guī)規(guī)矩矩地坐著要好吧?這說明我們班上課效率好!瞧我們班，就是那么活潑啊!我只是想對有的人說：不要說盲目地說這個班怎么怎么不好，好跟壞也沒有明顯的界限咯。每個班都有自己的優(yōu)勢與弱點。我們班也不例外。我們知道自己有時候很吵，但我們團結(jié);我們知道有的老師嫌我們煩，說我們沒規(guī)矩，但是喜歡我們的老師就會說我們思維敏捷，課堂氣氛好啊，我覺得像我們這樣的班——團結(jié)，活躍的班才是最好的班級!
年團結(jié)就是力量的心得體會及感悟(6)經(jīng)過訓練場上的艱苦訓練，意志的`提升是肯定的。但我認為收獲最大的是我們逐漸認識到團結(jié)的力量足以打破常規(guī)，實現(xiàn)突破。
當競爭出現(xiàn)時勢必能激起兩隊人的斗志，當整齊的步伐踏出，當震天的口號喊出，所凝聚的是集體的力量，所迸發(fā)的是昂揚的斗志。就算平時自己人再怎么打鬧嬉皮，再怎么互相拆臺，到了關(guān)鍵時刻雖然頑劣依舊不減，但矛頭都指向了對方。我們迎接對手的挑釁，所有人都咬著牙，屏著一股不服輸?shù)膭?，我分明看見那家伙通紅的臉上寫滿了掙扎，但他卻屹立不倒，因為她早已讓兩遍的人死死架住。架住的不止是隊友，架住的也是對生理的渴望。十分鐘的計時結(jié)束時，所有人都癱在地上，但他們堅守住了榮耀，團結(jié)了力量。
狂風雖能將大樹連根拔起，可卻掛不斷始終團結(jié)堅守的根。
不知不覺中，軍訓已經(jīng)進行到了第3天。和我所經(jīng)歷的以往軍訓不同的是，大學軍訓增加了早操。
每天早上六點多，我們就開始晨跑。早聞晨跑有諸多好處，卻一直因惰性使然，懶于嘗試。早晨空氣清新，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿，提高人的新陳代謝速率，增強體力，好處之多，暫不一一列舉。更有研究表明，堅持晨跑有助于良好生活習慣的養(yǎng)成。我想，去除我們的惰性也是軍訓的目的之一吧。
一日之計在于晨，我們向前奔跑著，迎著朝陽，耳邊傳來學長學姐們背誦英語的朗朗書聲，仿佛前方就是大學知識的殿堂。隨著軍訓的進行，訓練的強度也在逐漸加大。雖然腿部酸痛，我卻對我們的未來充滿了希望，是晨跑給了我信心。
微風習習，常大的操場上迎來了一輪紅日。學生們整齊地排列著隊伍，綠色的軍裝好似在操場上鋪成了一層嶄新的綠地毯。
“一，二，三，四”響亮的口號響徹云霄，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃氣息。
教官們汗如雨下，他們不辭辛苦地訓練著我們，可是教官們沒有喊一句苦，沒有喊一聲累。
教官們用自己的行動告訴我們：莫要害怕苦和累，烘爐出好鋼。
我們?yōu)榻坦俟恼?，向教官致敬?BR> 軍訓，是一種歷練；軍訓，也是一次成長；軍訓，更是一次與自己的較量。我們在軍訓中蛻變，成長，磨練意志。
我們由懵懂無知的少年，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒。
我們在軍訓中成長，成長一位懂團結(jié)，知友愛的新青年。
夕陽西下，遠方的落日為今天畫上了圓滿地句號，而我們，堅信，常大明日更加美好……
團結(jié)就是力量個人心得篇七
說起團結(jié),首先想到的是狼群.
狼是一種群居性動物,團結(jié)性很強,令人望而生畏.一般以七匹及以上為一群,群中以狼王為首.“猛虎難架群狼”就是對狼群高度團結(jié)的最好詮釋.它們平?；ハ嗾疹?、互相嬉戲.在爭奪狼王的時候會互相爭斗,除此之外從不自相殘殺.你看它們擁有強壯的四肢、灰色或白色的毛皮、三角形的耳朵豎立在頭頂,警惕性很高.一旦敵人來犯,狼王長嚎一聲,群狼應聲附和,全體出動,不把來犯碎尸萬段絕不善罷甘休,彰顯出團結(jié)力量大的場景.
二、螞蟻
有一次,我在外樓梯上打死了一只青蟲,沒有及時把它處理掉.可接下來的事情使我大吃一驚.先是一只小螞蟻發(fā)現(xiàn)了它,爬到青蟲身上用觸角東碰碰、西聞聞,一圈下來后咬住青蟲用力拖,可死青蟲紋絲不動,最終,小螞蟻放棄了.沒過多久,來了一群螞蟻,只見它們相互之間用觸角碰觸,排的整整齊齊的隊伍來到青蟲身邊,幾只螞蟻咬住青蟲,一起往回拖,隊伍中有只螞蟻個頭特別大,但沒有去拖青蟲,只是與隊伍中的螞蟻互相觸碰.好像在傳達什么命令.又一幅團結(jié)力量大的場景.
于是展開傻想:遠古的人類肯定很團結(jié),因為那時沒有現(xiàn)代人這么先進的工具來對付惡劣的環(huán)境,靠的是相互之間的團結(jié)與合作.近代中國人民的不團結(jié),造成八年的抗戰(zhàn)與四年的內(nèi)戰(zhàn),小小的日本鬼子都來欺負我們中國.看來團結(jié)是非常重要的,螻蟻尚且如此,何況人呢!
團結(jié)就是力量個人心得篇八
團結(jié)就是力量。團結(jié)很重要,團結(jié)一致向前看, 團結(jié)就是力量。下面是本站為大家準備的團結(jié)就是力量
心得體會
，希望大家喜歡!
“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”一曲多么激昂奮進的歌呀!
很多人都聽過這首童謠：一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里。“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進洞里”，正是團結(jié)協(xié)作的結(jié)果。在許多困難面前，一個人總是顯得單薄無力;可當我們團結(jié)起來，卻可以“人心齊，泰山移”
團結(jié)的力量是何等的巨大!只有團結(jié)的國家，才能永遠不受外來侵略。歷史上的清朝政府腐敗無能，貪官污吏內(nèi)外勾結(jié)，賣國求榮，讓鴉片大量流入中國，使無數(shù)中國人民吸食鴉片，全國上下人心患散，因而八國聯(lián)軍乘機而入，吞占了我國大量的領(lǐng)土，掠奪了中國的巨額財產(chǎn)，中國人民處于水深火熱之中，成了亡國奴，多么慘痛的教訓啊!這罪惡的根源就是不團結(jié)造成的。然而在現(xiàn)在的中國，同樣是中國人，他們卻譜寫了不一樣的歷史，20xx年5月12日，四川省汶川縣發(fā)生里氏8。0級特大地震，整個汶川被破壞得面目全非，僅僅三年，全國人民萬眾一心，眾志成城，支持汶川，幫助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房，最堅固的學校，最現(xiàn)代的醫(yī)院，最滿意的群眾”。這一重建震撼全世界，而1995年日本阪神大地震，重建用了近20xx年。20xx年美國新奧爾良遭受風災，6年過去，還有大量災民流離失所。我們中國何以在這么短的時間里，創(chuàng)造出這樣的奇跡，這說是團結(jié)的力量!
一個國家需要團結(jié)，一個民族需要團結(jié)，一個集體、一個家庭也需要團結(jié)!只有團結(jié)一心才會迸發(fā)出鋼鐵般的力量，大功告成。如不齊心協(xié)力就猶如一盤散沙，做什么則什么都不成!“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”。
想必，周五的主題班會讓每個人都記憶猶新吧!
在本次主題班會上，我們每一位同學都深深體會到了團結(jié)的力量是多么偉大。同時，這次主題班會也讓我們更加默契，更加團結(jié)成一股繩。
游戲過程中，同學們都能積極踴躍的參與，就說那個凳子游戲，非?？简炍覀兊哪醭潭纫约皩Ψ降男刨嚩取ｋy能可貴的是，這個看上去簡單實際有些難度的游戲，我們都成功順利的完成了。而小品《聽誰的》則無疑是本次班會活動的一個高潮，全班都被代表和李振興他們幾個的表演給逗翻了，尤其難能的是，小品都是我們同學自編自導的原創(chuàng)作品，在笑聲中大家再一次體會到了團結(jié)協(xié)作對一個優(yōu)秀的團隊是多么重要!而由班委領(lǐng)唱全班合唱的一曲《奔跑》，更是響徹全班，激勵著每一個8班學子為了全班的榮譽而合力向前!
團結(jié)，在此刻顯得那么至高無上!
雷鋒曾經(jīng)說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?！笔前?，集體的榮譽遠遠高于個人的成功，我們每一個人都應做大海里的一滴水，而不是做那朵孤芳自賞的梅花!有首詩不正是這樣寫道嗎：“一枝獨秀不是春，百花齊放香滿園?！?BR> 曾讀過螞蟻過河的故事，我想我們每個人都應放下自己的高姿態(tài)，融入大集體中，就像那一只只螞蟻一般，緊密的團結(jié)在一起。因為無論何時，無論何地，“眾人拾柴火焰高”的真理都不會改變。
有時候，只有集體的力量才能克服一切艱難險阻。
“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鋼還硬，比鐵還強……”哈，這首歌唱的多好，這就是團結(jié)精神的最好體現(xiàn)吧!
愿我們的同學在以后的學習生活中能更加默契，更加配合，就像一家人一樣，有福同享有難同當。
記住：團結(jié)就是力量!
短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓練中我體會最深的有以下幾點：
一、團結(jié)就是力量，團結(jié)就是希望。
古語云：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起?？梢?，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
二、做好計劃是成功的保證。
“排雷探寶”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
三、彼此信任，才能得到他人真誠的幫助。
在“信任摔背”項目中，當你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責任心，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
四、做事、做人成敗與否，取決于自己
在“飛躍自我”項目中，我們分別登上了8米高的柱子，如何能站起來，大家經(jīng)歷了很復雜的思想斗爭，當時心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當你向遠處望去，心胸頓時開闊起來，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開始向你的目標努力。這個項目給了大家很大的啟發(fā)，在平時的工作中，我們會遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個人，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的。所以在平時的工作中、生活中是否的順利、開心，不是別人給你的，而是自己去爭取的。要相信自己的命運是自己主宰的。
雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜，因為自始自終我們均為自己的順利過關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣撸覀優(yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過而擁抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的讓人回味。在一天的訓練中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結(jié)協(xié)作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作，我堅信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、
口號
、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為“獵人隊”。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。
傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的同學將“0”這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了?！?”是一個新的開始。
在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)“畢業(yè)墻”了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫“畢業(yè)墻”了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。
兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員!我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：
一、明確的目標是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
三、嚴明的紀律是成功的保障。在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。
四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力!
團結(jié)就是力量個人心得篇九
團結(jié)在人類社會中有著極其重要的地位和作用，它不僅能匯聚人們的智慧和力量，還能夠?qū)崿F(xiàn)集體的價值和目標。團結(jié)的力量是無窮的，只要人們心往一處想、勁往一處使，就能戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)。作為一個時代的人，我深深感悟到團結(jié)的重要性，下面我將從團結(jié)帶來的力量、促進社會發(fā)展的作用以及個人收獲等方面談談我的心得體會。
首先，團結(jié)帶來的力量是巨大的。團結(jié)意味著不同個體間的共同目標和利益，只有在共同的愿景下，人們才會產(chǎn)生一致的行動力。當每個人都以團結(jié)為前提，拋開個人私利，攜手合作，那么即使面對再大的困難，也能發(fā)揮出強大的力量，取得突破性的進展。比如，在我國的抗擊新冠疫情中，全國人民緊密團結(jié)起來，形成了無堅不摧的力量，成功遏制疫情蔓延。團結(jié)帶來的力量是深不可測的，可以化解人生的困境，創(chuàng)造奇跡。
其次，團結(jié)對于促進社會的發(fā)展也起到了重要的作用。只有在團結(jié)的基礎(chǔ)上，才能產(chǎn)生集體的智慧和力量，推動社會的進步和發(fā)展。團結(jié)能夠使分散的個體組合成一個整體，形成共享資源、優(yōu)勢互補的局面，真正實現(xiàn)“一加一大于二”的效果。在團結(jié)的推動下，社會各行各業(yè)的人們能夠互相學習、互相支持，形成良性競爭和合作的局面，從而推動社會經(jīng)濟的繁榮和發(fā)展。正如我國改革開放的成功，離不開全國各族人民的團結(jié)奮斗，才得以取得巨大的成就，走上了現(xiàn)代化的道路。團結(jié)所帶來的社會發(fā)展的力量是不可忽視的。
最后，團結(jié)帶給個人的收獲也是不可估量的。只有在團結(jié)中，一個人才能充分表現(xiàn)出自己的能力和價值。團結(jié)可以培養(yǎng)一個人的團隊意識和協(xié)作能力，使其學會傾聽他人的意見，理解和尊重他人的觀點。在團結(jié)中，個人不再以自我為中心，而是以更大的集體利益為依歸，這樣個人就能夠真正地融入團隊，與團隊一起成長和進步。同時，團結(jié)也能夠給予個人更多的支持和幫助，讓個人在困難時能夠得到及時的支援，取得成功。團結(jié)能夠讓個人感受到前進的力量和成就感，從而激發(fā)個人積極向上的動力。
綜上所述，團結(jié)就是力量。團結(jié)所帶來的力量是一種無形的、強大的正能量，它不僅可以戰(zhàn)勝困難，推動社會的發(fā)展，還能夠給個人帶來巨大的成就感和收獲。作為一個時代的人，我們應當牢記團結(jié)的重要性，始終將團結(jié)作為行動的前提，倡導和踐行團結(jié)精神，使我們的社會更加美好、和諧。只有在團結(jié)的力量下，我們才能夠真正實現(xiàn)個人價值和社會進步的目標。因此，讓我們緊密團結(jié)起來，共同創(chuàng)造一個更加富強、幸福的美好未來。
團結(jié)就是力量個人心得篇十
團結(jié)是一種最基本的力量，它能夠使我們的力量成倍增長，也能夠讓我們的生活變得更加美好。聽完這句話，我深感團結(jié)的力量雖然平凡卻又實在。以下是我對這句話的深入思考和體會。
第一段：團結(jié)的基本意義
團結(jié)是指人們在共同利益和目標面前，相互幫助、相互支持、共同合作的一種集體行為。它是一種感性和理性的結(jié)合，一種充滿理性的情感體現(xiàn)。團結(jié)是一種最基本的真諦，它是一種深深的思想，一種深深的情感，一種深深的行動。能夠團結(jié)在一起的人才能夠形成強大的力量。
第二段：團結(jié)的威力
團結(jié)能夠在困難面前獲得更多的力量。雖然一個人的力量有限，但是多個人團結(jié)起來就能形成一個龐大的力量，使得一個人無法完成的任務，一群人聯(lián)手便能迎刃而解。團結(jié)能夠讓我們感受到愛與被愛，讓我們感受到溫暖和力量的傳遞。團結(jié)也能夠讓我們在精神世界上得到進一步升華和提升，讓我們擺脫單槍匹馬的日子，獲得更深入的內(nèi)心滿足。
第三段：團結(jié)的意義
團結(jié)可以讓我們在生活中互相幫助、互相支持、互相鼓勵，使我們不會獨自面對孤獨和無助，更不會在困境面前束手無策。團結(jié)也可以增強我們的影響力和影響范圍，擴大我們的社會地位和話語權(quán)。團結(jié)還能夠增強我們的心理素質(zhì)，讓我們更加自信、勇敢、堅強，得到更好的成長和發(fā)展。
第四段：團結(jié)的前提
團結(jié)有一個前提：它要建立在共同利益和目標之上。只有有共同的利益和目標，才能夠讓人們團結(jié)在一起。在團結(jié)的基礎(chǔ)上，需要進一步提高各方的智慧、品德和能力，這樣才能真正實現(xiàn)團結(jié)就是力量的目標。同時，團結(jié)也需要遵守相關(guān)的游戲規(guī)則和秩序，保障團結(jié)的順利進行。
第五段：如何實現(xiàn)團結(jié)的力量
在日常生活中，我們可以通過加強相互交流、認同和包容，形成一個和諧互助的社區(qū)氛圍。同時，在團結(jié)的過程中也需要注重公正和平等的原則，避免利益不均或富貴者得的現(xiàn)象。同時，我們還可以通過建立組織，增強組織內(nèi)部的凝聚力和執(zhí)行力，善于搜集和利用各種資源，為團隊的發(fā)展做出更多的貢獻。
團結(jié)就是力量，不僅是一個古老而又經(jīng)典的文化主題，更是一個當今時代的主題。在一個團結(jié)、和諧的社會中，我們才能夠更加自信、肆意展翅，去追求自己的夢想和事業(yè)。團結(jié)之力是巨大的，而我們的團隊和社會也需要有更多的這種力量，去助推我們走向更加繁榮的未來。
團結(jié)就是力量個人心得篇十一
這力量是鋼，
比鐵還硬，
比鋼還強，
向著法西斯蒂開火，
讓一切不民主的制度死亡!
向著太陽，
向著自由，
向著新中國
發(fā)出萬丈光芒!
《團結(jié)就是力量》由牧虹作詞、盧肅作曲，產(chǎn)生在1943年6月晉察冀邊區(qū)平山縣黃泥區(qū)的'一個小村子。為了反對日寇到邊區(qū)搶糧，實行“搶光、殺光、燒光”的瘋狂政策，西北戰(zhàn)地服務團深入到河北平山和山西繁峙的廣大農(nóng)村參加斗爭。為了配合這場斗爭，牧虹和盧肅同志一起在三四天左右時間里，突擊創(chuàng)作了小型歌劇《團結(jié)就是力量》。在這個劇的排練過程中，大家覺得劇情還可以，就是感到結(jié)束得有些突然，缺乏終止感。綜合大家建議，決定由牧虹同志寫詞，盧肅同志譜曲，為該劇增加一個幕終曲，于是《團結(jié)就是力量》這首經(jīng)典名曲，就這樣誕生了。
2015年8月26日，國家新聞出版廣電總局發(fā)布了“我最喜愛的十大抗戰(zhàn)歌曲”網(wǎng)絡投票結(jié)果，《團結(jié)就是力量》是入選的10首歌曲之一。
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團結(jié)就是力量個人心得篇十二
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。
第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、口號、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為"獵人隊"。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。
經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來。最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。
傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的.同學將"0"這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了。"0"是一個新的開始。
在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)"畢業(yè)墻"了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫"畢業(yè)墻"了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。
首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過"下頂"、"上拉"的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。
當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了！當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。
團結(jié)就是力量個人心得篇十三
對于軍隊而言是什么才是最重要的呢？我沒有參加過軍訓，我也不夠資格參軍，但今天，在我參加軍訓第二天后我想我有了更深體會。
對軍隊而言戰(zhàn)斗力是評定好壞的標準，這不僅關(guān)系到它的存在價值，更體現(xiàn)了生存能力，因為在戰(zhàn)場上，盡可能多的殺死敵人或許才是最有效的生存方式。那戰(zhàn)斗力又是由什么來影響的呢？這就是我所看到和認識的——團結(jié)。
單獨的個體是很難影響大局的，他有體質(zhì)很直接地確定了他的作用，而人是一個十分脆弱的個體，無論從身體和精神上個人能力都很有限，甚至根本沒辦法發(fā)揮應該有的作用。要想彌補這一切，團結(jié)是最好方法。團結(jié)不單可以用集體優(yōu)勢來隱藏每個人所具有的缺點，運用其它人來增強力量，并且在這同時也能把每一個人的優(yōu)點，經(jīng)驗充分發(fā)揮出來。因為一生是極短而又有限的.，不可能把所有的錯誤都犯過，而這時如果有一個擅長此事的人來指導便可起到意想不到的效果，所以充分團結(jié)隊友，利用優(yōu)勢互補是最好提高能力方法。
正如我想起今天的隊列練習，我們都按自己體質(zhì)來決定事實上走多少，卻不知道我們并非一模一樣，只有一個統(tǒng)一的標準才能有效的達到步調(diào)一致，就比方腳長的腳伸的短一點，腳短的步子跨大一點，只有這種方式才能使我們成功，但正因為我們不團結(jié)，過度關(guān)注自己，才造成并不有效的訓練結(jié)果。
《斯巴達三百勇士》中曾說：“斯巴達的方陣之所以強大，是因為每個戰(zhàn)士都用盾保護他右邊的人，左手出劍，而任何一個不合調(diào)的人都有可能使這個集體潰敗被攻破”。我想這是對的，團結(jié)的確是集體的力量之泉。
團結(jié)就是力量個人心得篇十四
兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員！我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：
在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的'靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。
人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力！
團結(jié)就是力量個人心得篇一
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、口號、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為“獵人隊”。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。
傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的同學將“0”這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了?！?”是一個新的開始。
在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)“畢業(yè)墻”了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫“畢業(yè)墻”了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。
兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員!我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：
一、明確的目標是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
三、嚴明的紀律是成功的保障。在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。
四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力!
團結(jié)就是力量個人心得篇二
一根樹枝非常容易折斷，可是一把樹枝就不容易折斷。雷鋒叔叔說過“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?！边@些話足以說明無論做什么事，團結(jié)都是最重要的。
在生活中，也發(fā)生過許多這樣的事。在學校里，有一次我們班拿到了三面流動紅旗，我們班的同學都非常高興。老師對我們說：“這絕對不是通過一個人或者兩個人的努力爭得的榮譽，這是整個班集體的不懈奮斗、認真表現(xiàn)才爭得的榮譽?！?BR> 在小組里，老師經(jīng)常讓我們一起討論問題，就這樣一個人說一個人補充，答案就會變得越來越完美。而如果只有一個人獨自討論的話，那答案一定不是充足完美的。這些事讓我知道了團結(jié)友愛的`力量是多么大。
“人心齊，泰山移?！币郧拔乙恢闭J為這句話非常夸張，但明白了團結(jié)的力量后，我知道了只要團結(jié)友愛、齊心協(xié)力就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
團結(jié)就是力量個人心得篇三
xx學校是我市中小學生參加社會實踐的基地，是我們都很向往的地方。4月10日，學校組織我們年級的全體師生去z市實踐學校參加了社會實踐活動，通過此次活動，讓我懂得了許多的道理。
無論是中學生，還是小學生，最喜歡的應該就是參加各種活動吧！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的。
4月10日，對于我們來說是開心的一天。早上八點過從學校出發(fā)，經(jīng)過了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達了目的`地——xx學校。然后，蔡主任講了本次活動的安排和要求。之后，野炊開始了。同學們各顯身手，把學校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動手了！我們先將水燒開，然后再把面放進去，讓他在水中舞蹈?？墒牵孟癫辉敢庾屛覀兂砸粯?，一直都不熟。五分鐘過去了，面終于熟了，我們把它撈起來，放點配料，就津津有味的吃了起來，雖然不太好吃，不過是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來只有通過自己的努力，才能有收獲。接下來，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對毒品的危害又有了更深一步的了解。
參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動。在活動中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗團隊合作的。在賽前練習當中，我們也受到了重重困難，不過，這些困難并打倒我們，經(jīng)過了三十多分鐘的訓練，我們a、b組來了一場小小的比賽，在走到一半時，a組的電車突然沒電了，而我們b組的電車順利地到達了目的地。接下來是我們的能量傳輸，雖然當中有掉了幾次球，不過最后還是順利運到了終點站。“耶！我們贏了！”從b組的人口中傳來一聲歡呼。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理，通過這個，我明白了，原來，團結(jié)就是力量。
一天的活動很快就結(jié)束了。雖然時間過得很快，不過，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團結(jié)就是力量！
團結(jié)就是力量個人心得篇四
“團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼……”我唱起這首歌我就會想起唐老師帶我們在作文班上玩得一個游戲。這個游戲讓我明白了“奉獻是一種美德”
作文課一開始唐老師給我們講了怎樣做游戲。只聽見“一、二、三坐。”“一、二、三走。”的號令，六班的同學就走起來，我們班也不甘示弱的走起來。突然，李娟說：“不玩了?！蔽覀儧]有管她一直繼續(xù)玩著。同學們一起把腳擺動著，嘴里還念念有詞：“左、右、左、右?！币粋€人坐在另一個人的'腿上，唐老師讓我們比一場賽，我們班的同學都一窩蜂的跑到李娟那里，同學們求爺爺求奶奶的求李娟上場，李娟終于上場了，我們一起玩了。后來，我們和六班進行了一場大比拼。一個人也不能少，看哪個班走的'時間長哪個班就獲勝，李娟被請上場后，我終于放下了沉重的心，唐老師說：“比拼開始”，我緊緊的為我們班捏一把汗生怕出什么差子。我們班和毛毛蟲沒什么兩樣，只聽見一聲：“一、二、三坐、一、二、三走。”一聲令下同學們腳擺來擺去，呀，不好!有幾個同學好像支撐不住了，“啪”的一聲同學們都摔倒在地。第一局我們敗了，第二局我們卻贏了。唐老師又讓我們兩個班合起來再玩一次。開始了，我們一步又一步的走著，我們越來越支撐不住了。六班同學便把左、右、左、右的號令變成了加油、加油，終于我們走到了終點。
通過這件事，我明白了團結(jié)可以戰(zhàn)勝一切不可能戰(zhàn)勝的事。所以，我們要團結(jié)，這樣才能戰(zhàn)勝一切不可能戰(zhàn)勝的困難。
團結(jié)就是力量個人心得篇五
在無奇不有的大自然里，動物界的奇事可謂是層出不窮。
又是一個晴朗的日子，動物們在舉行一年一度的運動會。第一項是舉重比賽?！稗Z―”大象邁著沉重的腳步走進了賽場。全場動物觀眾立即歡呼起來。緊接著一隊螞蟻走進了賽場，觀眾們仔細看罷，便嘆了一口氣。“哎―”。
“咚―”山羊裁判敲著鑼。“注意了，注意了，我們的'比賽即將開始，請安靜!”裁判摸了摸雪白的長胡子，大聲說道，“比賽開始!”
正要比賽的時候，一只螞蟻看見比自己大幾千億倍的大象不禁嚇得兩腿直發(fā)抖。螞蟻隊長見了，忙上前去安慰說：“別怕，團結(jié)就是力量，只要我們?nèi)f蟻一心，一定能勝利，甚至以弱勝強的!”那只螞蟻聽了，終于鼓足了勇氣。
“請運動員搬起重物!”一聲令下，大象捷足先登，拉起長鼻子一卷，一塊小石頭放在背上。螞蟻緊隨其后?！皽蕚洌欢?，一二一……”螞蟻們竟然扛起了五十多斤的石頭!全場觀眾激動不已。幾分鐘過去了，大象絕得太輕了，好像沒有似的，便坐了下來。
萬眾一心，就能戰(zhàn)勝一切，要相信，團結(jié)就是力量!
團結(jié)就是力量個人心得篇六
雖然我們班有時會在學校里引起大騷動;雖然我們班有時候會得不到每月的流動紅旗;雖然我們班的水準與校文明中隊的水準差得很遠;雖然……這么多的“雖然”，可這也不能說我們班差呀!
8百米賽跑，我班參加比賽的四個同學奮力拼搏，團結(jié)一致，中途遙遙領(lǐng)先，雖然最后結(jié)果沒有取得理想的成績，但比賽的同學一心為班級爭光，不參賽的同學在一旁吶喊助威，終于，取得了較好的成績，還有各個比賽上我們的努力，都換取了令人欣慰的成果——我們班獲得團體總分第五名!這可是我班歷史性的突破呀!這不證明了嗎?我們班是團結(jié)的!
四年級的同學，惰性越來越強了，恐怕連“上課積極舉手發(fā)言”也做不到了，老師一個問題問下來，下面鴉雀無聲。我們班可不!每次給我們班上公開課，我們的教室里總是那么沸騰，同學們的手像密密叢叢的樹林，一個個都喊著“我!我!”。這不能說是吵，只能說是好!積極舉手發(fā)言總比大家都規(guī)規(guī)矩矩地坐著要好吧?這說明我們班上課效率好!瞧我們班，就是那么活潑啊!我只是想對有的人說：不要說盲目地說這個班怎么怎么不好，好跟壞也沒有明顯的界限咯。每個班都有自己的優(yōu)勢與弱點。我們班也不例外。我們知道自己有時候很吵，但我們團結(jié);我們知道有的老師嫌我們煩，說我們沒規(guī)矩，但是喜歡我們的老師就會說我們思維敏捷，課堂氣氛好啊，我覺得像我們這樣的班——團結(jié)，活躍的班才是最好的班級!
年團結(jié)就是力量的心得體會及感悟(6)經(jīng)過訓練場上的艱苦訓練，意志的`提升是肯定的。但我認為收獲最大的是我們逐漸認識到團結(jié)的力量足以打破常規(guī)，實現(xiàn)突破。
當競爭出現(xiàn)時勢必能激起兩隊人的斗志，當整齊的步伐踏出，當震天的口號喊出，所凝聚的是集體的力量，所迸發(fā)的是昂揚的斗志。就算平時自己人再怎么打鬧嬉皮，再怎么互相拆臺，到了關(guān)鍵時刻雖然頑劣依舊不減，但矛頭都指向了對方。我們迎接對手的挑釁，所有人都咬著牙，屏著一股不服輸?shù)膭?，我分明看見那家伙通紅的臉上寫滿了掙扎，但他卻屹立不倒，因為她早已讓兩遍的人死死架住。架住的不止是隊友，架住的也是對生理的渴望。十分鐘的計時結(jié)束時，所有人都癱在地上，但他們堅守住了榮耀，團結(jié)了力量。
狂風雖能將大樹連根拔起，可卻掛不斷始終團結(jié)堅守的根。
不知不覺中，軍訓已經(jīng)進行到了第3天。和我所經(jīng)歷的以往軍訓不同的是，大學軍訓增加了早操。
每天早上六點多，我們就開始晨跑。早聞晨跑有諸多好處，卻一直因惰性使然，懶于嘗試。早晨空氣清新，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿，提高人的新陳代謝速率，增強體力，好處之多，暫不一一列舉。更有研究表明，堅持晨跑有助于良好生活習慣的養(yǎng)成。我想，去除我們的惰性也是軍訓的目的之一吧。
一日之計在于晨，我們向前奔跑著，迎著朝陽，耳邊傳來學長學姐們背誦英語的朗朗書聲，仿佛前方就是大學知識的殿堂。隨著軍訓的進行，訓練的強度也在逐漸加大。雖然腿部酸痛，我卻對我們的未來充滿了希望，是晨跑給了我信心。
微風習習，常大的操場上迎來了一輪紅日。學生們整齊地排列著隊伍，綠色的軍裝好似在操場上鋪成了一層嶄新的綠地毯。
“一，二，三，四”響亮的口號響徹云霄，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃氣息。
教官們汗如雨下，他們不辭辛苦地訓練著我們，可是教官們沒有喊一句苦，沒有喊一聲累。
教官們用自己的行動告訴我們：莫要害怕苦和累，烘爐出好鋼。
我們?yōu)榻坦俟恼?，向教官致敬?BR> 軍訓，是一種歷練；軍訓，也是一次成長；軍訓，更是一次與自己的較量。我們在軍訓中蛻變，成長，磨練意志。
我們由懵懂無知的少年，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒。
我們在軍訓中成長，成長一位懂團結(jié)，知友愛的新青年。
夕陽西下，遠方的落日為今天畫上了圓滿地句號，而我們，堅信，常大明日更加美好……
團結(jié)就是力量個人心得篇七
說起團結(jié),首先想到的是狼群.
狼是一種群居性動物,團結(jié)性很強,令人望而生畏.一般以七匹及以上為一群,群中以狼王為首.“猛虎難架群狼”就是對狼群高度團結(jié)的最好詮釋.它們平?；ハ嗾疹?、互相嬉戲.在爭奪狼王的時候會互相爭斗,除此之外從不自相殘殺.你看它們擁有強壯的四肢、灰色或白色的毛皮、三角形的耳朵豎立在頭頂,警惕性很高.一旦敵人來犯,狼王長嚎一聲,群狼應聲附和,全體出動,不把來犯碎尸萬段絕不善罷甘休,彰顯出團結(jié)力量大的場景.
二、螞蟻
有一次,我在外樓梯上打死了一只青蟲,沒有及時把它處理掉.可接下來的事情使我大吃一驚.先是一只小螞蟻發(fā)現(xiàn)了它,爬到青蟲身上用觸角東碰碰、西聞聞,一圈下來后咬住青蟲用力拖,可死青蟲紋絲不動,最終,小螞蟻放棄了.沒過多久,來了一群螞蟻,只見它們相互之間用觸角碰觸,排的整整齊齊的隊伍來到青蟲身邊,幾只螞蟻咬住青蟲,一起往回拖,隊伍中有只螞蟻個頭特別大,但沒有去拖青蟲,只是與隊伍中的螞蟻互相觸碰.好像在傳達什么命令.又一幅團結(jié)力量大的場景.
于是展開傻想:遠古的人類肯定很團結(jié),因為那時沒有現(xiàn)代人這么先進的工具來對付惡劣的環(huán)境,靠的是相互之間的團結(jié)與合作.近代中國人民的不團結(jié),造成八年的抗戰(zhàn)與四年的內(nèi)戰(zhàn),小小的日本鬼子都來欺負我們中國.看來團結(jié)是非常重要的,螻蟻尚且如此,何況人呢!
團結(jié)就是力量個人心得篇八
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心得體會
，希望大家喜歡!
“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”一曲多么激昂奮進的歌呀!
很多人都聽過這首童謠：一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里。“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進洞里”，正是團結(jié)協(xié)作的結(jié)果。在許多困難面前，一個人總是顯得單薄無力;可當我們團結(jié)起來，卻可以“人心齊，泰山移”
團結(jié)的力量是何等的巨大!只有團結(jié)的國家，才能永遠不受外來侵略。歷史上的清朝政府腐敗無能，貪官污吏內(nèi)外勾結(jié)，賣國求榮，讓鴉片大量流入中國，使無數(shù)中國人民吸食鴉片，全國上下人心患散，因而八國聯(lián)軍乘機而入，吞占了我國大量的領(lǐng)土，掠奪了中國的巨額財產(chǎn)，中國人民處于水深火熱之中，成了亡國奴，多么慘痛的教訓啊!這罪惡的根源就是不團結(jié)造成的。然而在現(xiàn)在的中國，同樣是中國人，他們卻譜寫了不一樣的歷史，20xx年5月12日，四川省汶川縣發(fā)生里氏8。0級特大地震，整個汶川被破壞得面目全非，僅僅三年，全國人民萬眾一心，眾志成城，支持汶川，幫助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房，最堅固的學校，最現(xiàn)代的醫(yī)院，最滿意的群眾”。這一重建震撼全世界，而1995年日本阪神大地震，重建用了近20xx年。20xx年美國新奧爾良遭受風災，6年過去，還有大量災民流離失所。我們中國何以在這么短的時間里，創(chuàng)造出這樣的奇跡，這說是團結(jié)的力量!
一個國家需要團結(jié)，一個民族需要團結(jié)，一個集體、一個家庭也需要團結(jié)!只有團結(jié)一心才會迸發(fā)出鋼鐵般的力量，大功告成。如不齊心協(xié)力就猶如一盤散沙，做什么則什么都不成!“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”。
想必，周五的主題班會讓每個人都記憶猶新吧!
在本次主題班會上，我們每一位同學都深深體會到了團結(jié)的力量是多么偉大。同時，這次主題班會也讓我們更加默契，更加團結(jié)成一股繩。
游戲過程中，同學們都能積極踴躍的參與，就說那個凳子游戲，非?？简炍覀兊哪醭潭纫约皩Ψ降男刨嚩取ｋy能可貴的是，這個看上去簡單實際有些難度的游戲，我們都成功順利的完成了。而小品《聽誰的》則無疑是本次班會活動的一個高潮，全班都被代表和李振興他們幾個的表演給逗翻了，尤其難能的是，小品都是我們同學自編自導的原創(chuàng)作品，在笑聲中大家再一次體會到了團結(jié)協(xié)作對一個優(yōu)秀的團隊是多么重要!而由班委領(lǐng)唱全班合唱的一曲《奔跑》，更是響徹全班，激勵著每一個8班學子為了全班的榮譽而合力向前!
團結(jié)，在此刻顯得那么至高無上!
雷鋒曾經(jīng)說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?！笔前?，集體的榮譽遠遠高于個人的成功，我們每一個人都應做大海里的一滴水，而不是做那朵孤芳自賞的梅花!有首詩不正是這樣寫道嗎：“一枝獨秀不是春，百花齊放香滿園?！?BR> 曾讀過螞蟻過河的故事，我想我們每個人都應放下自己的高姿態(tài)，融入大集體中，就像那一只只螞蟻一般，緊密的團結(jié)在一起。因為無論何時，無論何地，“眾人拾柴火焰高”的真理都不會改變。
有時候，只有集體的力量才能克服一切艱難險阻。
“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鋼還硬，比鐵還強……”哈，這首歌唱的多好，這就是團結(jié)精神的最好體現(xiàn)吧!
愿我們的同學在以后的學習生活中能更加默契，更加配合，就像一家人一樣，有福同享有難同當。
記住：團結(jié)就是力量!
短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓練中我體會最深的有以下幾點：
一、團結(jié)就是力量，團結(jié)就是希望。
古語云：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起?？梢?，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
二、做好計劃是成功的保證。
“排雷探寶”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
三、彼此信任，才能得到他人真誠的幫助。
在“信任摔背”項目中，當你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責任心，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
四、做事、做人成敗與否，取決于自己
在“飛躍自我”項目中，我們分別登上了8米高的柱子，如何能站起來，大家經(jīng)歷了很復雜的思想斗爭，當時心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當你向遠處望去，心胸頓時開闊起來，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開始向你的目標努力。這個項目給了大家很大的啟發(fā)，在平時的工作中，我們會遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個人，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的。所以在平時的工作中、生活中是否的順利、開心，不是別人給你的，而是自己去爭取的。要相信自己的命運是自己主宰的。
雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜，因為自始自終我們均為自己的順利過關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣撸覀優(yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過而擁抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的讓人回味。在一天的訓練中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結(jié)協(xié)作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作，我堅信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、
口號
、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為“獵人隊”。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。
傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的同學將“0”這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了?！?”是一個新的開始。
在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)“畢業(yè)墻”了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫“畢業(yè)墻”了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。
兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員!我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：
一、明確的目標是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
三、嚴明的紀律是成功的保障。在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。
四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力!
團結(jié)就是力量個人心得篇九
團結(jié)在人類社會中有著極其重要的地位和作用，它不僅能匯聚人們的智慧和力量，還能夠?qū)崿F(xiàn)集體的價值和目標。團結(jié)的力量是無窮的，只要人們心往一處想、勁往一處使，就能戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)。作為一個時代的人，我深深感悟到團結(jié)的重要性，下面我將從團結(jié)帶來的力量、促進社會發(fā)展的作用以及個人收獲等方面談談我的心得體會。
首先，團結(jié)帶來的力量是巨大的。團結(jié)意味著不同個體間的共同目標和利益，只有在共同的愿景下，人們才會產(chǎn)生一致的行動力。當每個人都以團結(jié)為前提，拋開個人私利，攜手合作，那么即使面對再大的困難，也能發(fā)揮出強大的力量，取得突破性的進展。比如，在我國的抗擊新冠疫情中，全國人民緊密團結(jié)起來，形成了無堅不摧的力量，成功遏制疫情蔓延。團結(jié)帶來的力量是深不可測的，可以化解人生的困境，創(chuàng)造奇跡。
其次，團結(jié)對于促進社會的發(fā)展也起到了重要的作用。只有在團結(jié)的基礎(chǔ)上，才能產(chǎn)生集體的智慧和力量，推動社會的進步和發(fā)展。團結(jié)能夠使分散的個體組合成一個整體，形成共享資源、優(yōu)勢互補的局面，真正實現(xiàn)“一加一大于二”的效果。在團結(jié)的推動下，社會各行各業(yè)的人們能夠互相學習、互相支持，形成良性競爭和合作的局面，從而推動社會經(jīng)濟的繁榮和發(fā)展。正如我國改革開放的成功，離不開全國各族人民的團結(jié)奮斗，才得以取得巨大的成就，走上了現(xiàn)代化的道路。團結(jié)所帶來的社會發(fā)展的力量是不可忽視的。
最后，團結(jié)帶給個人的收獲也是不可估量的。只有在團結(jié)中，一個人才能充分表現(xiàn)出自己的能力和價值。團結(jié)可以培養(yǎng)一個人的團隊意識和協(xié)作能力，使其學會傾聽他人的意見，理解和尊重他人的觀點。在團結(jié)中，個人不再以自我為中心，而是以更大的集體利益為依歸，這樣個人就能夠真正地融入團隊，與團隊一起成長和進步。同時，團結(jié)也能夠給予個人更多的支持和幫助，讓個人在困難時能夠得到及時的支援，取得成功。團結(jié)能夠讓個人感受到前進的力量和成就感，從而激發(fā)個人積極向上的動力。
綜上所述，團結(jié)就是力量。團結(jié)所帶來的力量是一種無形的、強大的正能量，它不僅可以戰(zhàn)勝困難，推動社會的發(fā)展，還能夠給個人帶來巨大的成就感和收獲。作為一個時代的人，我們應當牢記團結(jié)的重要性，始終將團結(jié)作為行動的前提，倡導和踐行團結(jié)精神，使我們的社會更加美好、和諧。只有在團結(jié)的力量下，我們才能夠真正實現(xiàn)個人價值和社會進步的目標。因此，讓我們緊密團結(jié)起來，共同創(chuàng)造一個更加富強、幸福的美好未來。
團結(jié)就是力量個人心得篇十
團結(jié)是一種最基本的力量，它能夠使我們的力量成倍增長，也能夠讓我們的生活變得更加美好。聽完這句話，我深感團結(jié)的力量雖然平凡卻又實在。以下是我對這句話的深入思考和體會。
第一段：團結(jié)的基本意義
團結(jié)是指人們在共同利益和目標面前，相互幫助、相互支持、共同合作的一種集體行為。它是一種感性和理性的結(jié)合，一種充滿理性的情感體現(xiàn)。團結(jié)是一種最基本的真諦，它是一種深深的思想，一種深深的情感，一種深深的行動。能夠團結(jié)在一起的人才能夠形成強大的力量。
第二段：團結(jié)的威力
團結(jié)能夠在困難面前獲得更多的力量。雖然一個人的力量有限，但是多個人團結(jié)起來就能形成一個龐大的力量，使得一個人無法完成的任務，一群人聯(lián)手便能迎刃而解。團結(jié)能夠讓我們感受到愛與被愛，讓我們感受到溫暖和力量的傳遞。團結(jié)也能夠讓我們在精神世界上得到進一步升華和提升，讓我們擺脫單槍匹馬的日子，獲得更深入的內(nèi)心滿足。
第三段：團結(jié)的意義
團結(jié)可以讓我們在生活中互相幫助、互相支持、互相鼓勵，使我們不會獨自面對孤獨和無助，更不會在困境面前束手無策。團結(jié)也可以增強我們的影響力和影響范圍，擴大我們的社會地位和話語權(quán)。團結(jié)還能夠增強我們的心理素質(zhì)，讓我們更加自信、勇敢、堅強，得到更好的成長和發(fā)展。
第四段：團結(jié)的前提
團結(jié)有一個前提：它要建立在共同利益和目標之上。只有有共同的利益和目標，才能夠讓人們團結(jié)在一起。在團結(jié)的基礎(chǔ)上，需要進一步提高各方的智慧、品德和能力，這樣才能真正實現(xiàn)團結(jié)就是力量的目標。同時，團結(jié)也需要遵守相關(guān)的游戲規(guī)則和秩序，保障團結(jié)的順利進行。
第五段：如何實現(xiàn)團結(jié)的力量
在日常生活中，我們可以通過加強相互交流、認同和包容，形成一個和諧互助的社區(qū)氛圍。同時，在團結(jié)的過程中也需要注重公正和平等的原則，避免利益不均或富貴者得的現(xiàn)象。同時，我們還可以通過建立組織，增強組織內(nèi)部的凝聚力和執(zhí)行力，善于搜集和利用各種資源，為團隊的發(fā)展做出更多的貢獻。
團結(jié)就是力量，不僅是一個古老而又經(jīng)典的文化主題，更是一個當今時代的主題。在一個團結(jié)、和諧的社會中，我們才能夠更加自信、肆意展翅，去追求自己的夢想和事業(yè)。團結(jié)之力是巨大的，而我們的團隊和社會也需要有更多的這種力量，去助推我們走向更加繁榮的未來。
團結(jié)就是力量個人心得篇十一
這力量是鋼，
比鐵還硬，
比鋼還強，
向著法西斯蒂開火，
讓一切不民主的制度死亡!
向著太陽，
向著自由，
向著新中國
發(fā)出萬丈光芒!
《團結(jié)就是力量》由牧虹作詞、盧肅作曲，產(chǎn)生在1943年6月晉察冀邊區(qū)平山縣黃泥區(qū)的'一個小村子。為了反對日寇到邊區(qū)搶糧，實行“搶光、殺光、燒光”的瘋狂政策，西北戰(zhàn)地服務團深入到河北平山和山西繁峙的廣大農(nóng)村參加斗爭。為了配合這場斗爭，牧虹和盧肅同志一起在三四天左右時間里，突擊創(chuàng)作了小型歌劇《團結(jié)就是力量》。在這個劇的排練過程中，大家覺得劇情還可以，就是感到結(jié)束得有些突然，缺乏終止感。綜合大家建議，決定由牧虹同志寫詞，盧肅同志譜曲，為該劇增加一個幕終曲，于是《團結(jié)就是力量》這首經(jīng)典名曲，就這樣誕生了。
2015年8月26日，國家新聞出版廣電總局發(fā)布了“我最喜愛的十大抗戰(zhàn)歌曲”網(wǎng)絡投票結(jié)果，《團結(jié)就是力量》是入選的10首歌曲之一。
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團結(jié)就是力量個人心得篇十二
去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。
到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。
第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、口號、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為"獵人隊"。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。
在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。
電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。
經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來。最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。
傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的.同學將"0"這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了。"0"是一個新的開始。
在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)"畢業(yè)墻"了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫"畢業(yè)墻"了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。
首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過"下頂"、"上拉"的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。
當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了！當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。
團結(jié)就是力量個人心得篇十三
對于軍隊而言是什么才是最重要的呢？我沒有參加過軍訓，我也不夠資格參軍，但今天，在我參加軍訓第二天后我想我有了更深體會。
對軍隊而言戰(zhàn)斗力是評定好壞的標準，這不僅關(guān)系到它的存在價值，更體現(xiàn)了生存能力，因為在戰(zhàn)場上，盡可能多的殺死敵人或許才是最有效的生存方式。那戰(zhàn)斗力又是由什么來影響的呢？這就是我所看到和認識的——團結(jié)。
單獨的個體是很難影響大局的，他有體質(zhì)很直接地確定了他的作用，而人是一個十分脆弱的個體，無論從身體和精神上個人能力都很有限，甚至根本沒辦法發(fā)揮應該有的作用。要想彌補這一切，團結(jié)是最好方法。團結(jié)不單可以用集體優(yōu)勢來隱藏每個人所具有的缺點，運用其它人來增強力量，并且在這同時也能把每一個人的優(yōu)點，經(jīng)驗充分發(fā)揮出來。因為一生是極短而又有限的.，不可能把所有的錯誤都犯過，而這時如果有一個擅長此事的人來指導便可起到意想不到的效果，所以充分團結(jié)隊友，利用優(yōu)勢互補是最好提高能力方法。
正如我想起今天的隊列練習，我們都按自己體質(zhì)來決定事實上走多少，卻不知道我們并非一模一樣，只有一個統(tǒng)一的標準才能有效的達到步調(diào)一致，就比方腳長的腳伸的短一點，腳短的步子跨大一點，只有這種方式才能使我們成功，但正因為我們不團結(jié)，過度關(guān)注自己，才造成并不有效的訓練結(jié)果。
《斯巴達三百勇士》中曾說：“斯巴達的方陣之所以強大，是因為每個戰(zhàn)士都用盾保護他右邊的人，左手出劍，而任何一個不合調(diào)的人都有可能使這個集體潰敗被攻破”。我想這是對的，團結(jié)的確是集體的力量之泉。
團結(jié)就是力量個人心得篇十四
兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員！我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：
在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。
在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。
在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的'靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。
人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。
團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力！