有時候，人們總會感到迷茫和困惑，需要一份給予啟示的話語。在寫總結(jié)時，我們可以先回顧過去的經(jīng)歷和成果。以下是一些規(guī)范的通知范本，供大家在撰寫通知時參考和借鑒。
超越自己的心得篇一
所謂活著的人，就是不斷挑戰(zhàn)自己的人，不斷攀登命運險峰的人。
——題記。
超越是一種追求，是一種進化，是一種升華，是量變到質(zhì)變的飛躍。每一次超越，都可能伴隨著流血，每一種超越，都可能是幾代人的幸福。
超越源于夢想的召喚。有了莊嚴而神圣的夢想，你就會變得刻苦勤奮，孜孜不倦，乃至廢寢忘食的學習與工作。有了這種執(zhí)著的努力和精神，你就可以超越別人，乃至超越自我。
就像很久以前，有個賽車運動員，當他第一次賽完車后，抑制不住興奮，向母親報告了比賽的結(jié)果。他沖進家門叫道：“有50輛賽車參加了比賽，我得了第二名?！倍哪赣H卻說：“你輸了?！辟愜囘\動員不滿的抗議道：“有那么多人參加比賽，我第一次就得了第二名，這樣的成績難道不好嗎？”“孩子！”他母親嚴厲的說道，“你用不著跑在任何人的后面！”賽車運動員大為震驚。在接下來的歲月里，他成為賽車運動史上贏得獎金最多的賽車手，他創(chuàng)造的多項紀錄至今還沒有人能打破。
“你又不找跑在任何人的后面”，母親的這句話一直激勵著他：如果你渴望更大的成功，那么就應該把目標定得更高、更大，已確立的目標越高，你最后的收獲就越大。這啟示我們：人活在世上，就應該不斷超越。
所謂后來居上，就是后人對前人的超越；所謂推陳出新，即今人對古人的超越。
正如愛因斯坦一樣，他在求學時期就已經(jīng)攻讀了著名物理學家牛頓的全部著作，汲取了經(jīng)典力學的精華，他非常敬重牛頓，最后指出了牛頓力學的局限。不錯，正如某些歷史學家所說的：“愛因斯坦是喝牛頓的奶長大的。”為了人類的進步，他超越了自己的偶像牛頓，終于青出于藍勝于藍。
“戰(zhàn)勝自己的心靈要比攻占一座城市還要偉大?！泵鎸ι?，有的人因為曾經(jīng)有過失敗，便不敢主動去接觸；有的人因為平凡，便以為自己無能而不想去接觸；有的人則因為已經(jīng)取得成績，怕弄不好有損自己的榮譽而不愿去接觸；于是有過失敗的，更加頹廢，平凡的依舊平凡，已經(jīng)取得成績的也停滯不前。
是的?！霸铝林砸?，是因為他從不把反射太陽的光芒作為恥辱”，是的，跳出自己的牢籠，超越自己，才可以俯瞰世界。
“青出于藍勝于藍?！鼻嗌鲇谒{色之中，繼承這藍色的固有特色。而出于藍色之中，并非獨青一位，黑、褐、赭之流為何不能為人稱道呢？因為青色兼繼承和自創(chuàng)于一體，可為“繼藍者足貴，勝藍者為上”。
青沿襲了藍的衣缽，謂之繼承。就仿佛古時眾弟子師從孔子，傳經(jīng)誦典；就仿佛小和尚跟著老和尚整日誦經(jīng)。沒有繼承便沒有立足點，缺少基礎就仿佛無腿之徒空談日行千里，無翼之鳥妄想穿山越嶺。
沒有繼承，齊奧爾科夫斯基長期沉浸在自我陶醉之中，直到明白自己的科學，發(fā)現(xiàn)大多已被其他人獵獲時才醒悟過來，令眾人對這位天才火箭專家惋惜不已。繼承是從牙牙學語到有所建樹的必經(jīng)之路，繼承是萬丈高樓的基石。善于繼承前人的傳統(tǒng)，才能予己一個更高、更快捷的立足點，才能掃清前進路途中本不應成為障礙的障礙。故曰：“繼藍者足貴?！?BR> 所以，諸多事實告訴我們：超越是個人和社會進步的動力，不斷超越昨天才能推動歷史的發(fā)展。只要有理想，有勇氣，有毅力超越自己的極限，就能創(chuàng)造一切的可能。超越是永不停止的前進，沒有最好，只有更好！
超越自己的心得篇二
我們都是平凡的人，也有著平凡的夢想。也許你曾經(jīng)為自己的平凡而懊悔，為自己的默默無聞而苦惱，可是你應該知道，平凡是我們擁有的最珍貴的寶藏。
每個人都曾渴望，站在聚光燈下接受萬人的喝彩和尖叫；用自己的筆寫出一篇驚世駭俗的作品，得到人們的尊重和贊揚；或是成為一名叱咤商海的風云人物，受到別人的尊崇和贊揚?？墒?，當自己的平凡夢想擊破后，我們迷惘了。為什么只有明星才能神采飛揚？為什么只有講壇大家才能百世流芳？為什么只有驕子才能指點商場？你可知道，成功的背后又意味著什么，那是平凡奠定的輝煌。
不，他有追求，有夢想。他的夢想就是讓大山里的人們聽到親人的呼喚，看到山外多彩的世界。他沒有飛黃騰達的出路，也沒有多少人知道他的名字，但他還是繼續(xù)著。他也是平凡的人，卻創(chuàng)造出了不平凡的業(yè)績。二十年的送信路，沒有使他的夢想破滅，他一如既往的守著那平凡的希望。在送信的征途上，他同樣受到人們的尊重和鼓掌。
我們不要奢望自己成為命運的寵兒，應該珍惜平凡超越夢想。朋友，不要沉浸在對平凡的埋怨中。我們是平凡的，但是我們可以使平凡迸發(fā)光芒。無論什么時候我們都應該在平凡中超越夢想。盡管自己渺小平凡，但仍相信自己會創(chuàng)造出不平凡的輝煌。有時候我們該慶幸自己是平凡的，世界上因為有了我們這群在平凡中超越夢想的人，才更煥發(fā)出蓬勃的力量。
平凡中超越夢想，不是夢想！
超越自己的心得篇三
在桂林陽朔的游玩中，我們欣賞了甲天下的山水，讓我沒想到的是，我還體驗了一次刺激的攀巖！
我們曾兩次路過一個攀巖基地。初次路過時，爸爸試圖勸我也去體驗一次攀巖。我仰頭望這座山峰，差不多有六層樓高，且垂直于地面，我攀得上嗎？不，不行，你看那位正在體驗的叔叔，手找不到著力點，腿都在打抖！可是我仍抱著想試試的心情，問教練：“要攀多少米？”他回答我說：“最短的線路也有25米?！?5米，不，我上不去，就不去試吧。于是，我放棄了。
第二天，我們從遇龍河欣賞完風景后，回賓館時又一次路過了這個攀巖基地，爸爸再次勸我去試一試。我發(fā)現(xiàn)，許多小朋友也在攀巖！他們能去，我又有什么好怕的呢？只見一個小女孩比昨天的叔叔還順利地上了終點！我不知從哪來的勇氣：“我要攀爬那條最長線路！”
在教練為我拴繩子時，又一陣恐懼涌上心頭，我上得去嗎？另一個聲音回答：別的小朋友上得去，我也能！掉下去怎么辦？另一個聲音又回答：有人拉著，是不會發(fā)生危險的?？指哂衷趺崔k？那就別向下看唄！
我拋開雜念，專心地攀爬，同時，教練在地面上給我一個向上的力。我的手扒壁縫、撐石塊、抓突起的尖石頭，腳側(cè)踩凹石、卡石縫、跪風化形成的石臺。就這樣手腳并用地攀了一段距離后，我發(fā)現(xiàn)攀巖并不難，第一次路過所想的“上不去的”只是為了給放棄找理由。往下看，我已看不清教練的臉，只知道他們都抬頭注視著我。我回過頭，剛抓住一塊突起的石頭，“咔！”我的心咯噔一跳，石頭掰斷了！幸虧，我沒有往上跨，否則手臂就得給這巖壁劃個大口子！真是有驚無險。
不好，褲子掛住石頭了！可教練不知情，一個勁往上拉。我大喊：“等等！”可來不及了，“嘶啦”一聲，褲子被扯了一個大洞！我回過頭去，哇，不知不覺攀了那么高，地上的人只有蠶豆大小了！向上看，馬上就到終點了！
可是眼前出現(xiàn)了一片沒有任何著力點的巖壁，我逐漸不安起來，之前對自己的種種懷疑又涌上心頭，怎么辦？我又想起了一句話：沒有做不到，只有想不到。我能攀到這里，難道就不能上終點？對了！我何不拽著教練拉著我的那根繩子上去？在一番努力后，我來到了終點，那只銅鑼正靜靜地等候著我呢?！爱敗蔽页晒α?，這是一次超越自我的挑戰(zhàn)！
我抓著繩子，慢慢滑下巖壁。此時的我一身輕松，之前的恐懼、懷疑和逃避，成功之后都煙消云散。沒錯，世上無難事，只要肯攀登！
超越自己的心得篇四
狗叼著肉渡過一條河，它看見水中自己的倒影，還以為是另一條狗叼著一塊更大的'肉。于是它撲到水中搶那塊更大的肉。結(jié)果是它“兩塊肉”都沒得到。水中那塊肉本來就不存在，原來那塊肉又被河水沖走了。
這不正是這個故事所要告訴我們的：不能只看到自己的影子，而應該試著去超越自己嗎？學會超越自己，會發(fā)現(xiàn)世界的美麗。像井底之蛙那樣，自己待在井里還總是想著天就只有井口這么大。可是如果這井底之蛙越出這口井的影子世界，就會發(fā)現(xiàn)世界的廣闊，世界的美麗、美好。學會突破自己，就會讓世界進步。20世紀，一個獨特的生命體以勇敢的方式震撼了世界，海倫.凱勒——一個熬過了87年無光、無聲的孤獨歲月的弱女子，竟然畢業(yè)于哈佛大學，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像之一。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈愛的手伸向全世界。
生活中的倒影如同生活中的急流，你退縮只會被急流給淹沒，如果你選擇去面對，去超越自己一定會把這淌急流給克服的。
超越自己的心得篇五
踢塑料絲鍵子可是我的拿手好戲，在班里我絕對是佼佼者。但是，前天聽說這學期將要進行的鍵子比賽用的是羽毛鍵，這可急壞了我，羽毛鍵我可不熟練，要加油練了！
這兩天一放學回家，我就和一位強手(對我來說)——我的媽媽進行踢鍵子比賽。我們輪流踢，先踢的人數(shù)出幾下后，后踢的人踢時的計數(shù)方法是：先從前面人踢的數(shù)字開始倒數(shù)著踢，數(shù)到“0”時報“還清”，然后從1開始數(shù)。如果數(shù)不到“還清”就是后踢的人欠先踢的人，但如果數(shù)到還清，則以后的數(shù)字就是先踢的人欠后踢的人了。如此反復。因為媽媽比我強，我一次次下決心戰(zhàn)勝媽媽，一次次努力，一次次給自己勇氣和信心，我終于進步了。
今天，放學一回家，我又和媽媽展開了“激戰(zhàn)”。首先我來踢，我連踢了六個，創(chuàng)了連踢記錄，正得意著，可媽媽打了我個措手不及，她不僅“還清”了，還讓我欠了她三個。接下來，媽媽不停地創(chuàng)記錄，我欠她的個數(shù)不斷增多，達到了十八個！我一下泄了氣，像只軟骨魚似的癱倒在地?！八懔?，算了，不比了！”我說。媽媽笑著把我拉起來，鼓勵道：“不要泄氣，只要你咬緊牙關(guān)，認真去做，一定會踢得很好的?！蔽遗榔饋?，給自己鼓勁：加油！
一次又一次，我咬緊牙關(guān)，一點一點地趕，我欠媽媽的個數(shù)一點點地慢慢減少。半個小時到了，在最后一次的時候，我欠媽媽六個。我看到媽媽氣喘吁吁，一定是有點累了，趁著她疲勞之際，我使出吃奶的力氣、沉住氣，一舉反擊，連踢九個，不僅打敗了媽媽，還讓她倒欠我三個?！皔eah！i’mawinner!”
我不追求做得最好，只求超越自己，做得更好。我將繼續(xù)努力！
超越自己的心得篇六
“下面念到了誰，誰就可以去跟阮涌中學踢足球比賽?！瘪T老師說到，“___”“耶！”當聽到我名字的時候，我高興得一蹦三尺高！
我現(xiàn)在覺得我特別了不起！因為可以參加市小學足球比賽，我也超越了自我，以前的努力總算沒有白白浪費！以前，我足球踢的不是很好，為了踢好足球，我便報了周末足球班，來訓練我自己的足球技術(shù)，讓自己踢得更加厲害。從此，我的足球夢想的第一步，就此開始了！我心想：“要加把勁爭取考進校足球隊！”在周末足球班里，由于我表現(xiàn)突出，老師說我差不多可以進校足球隊了，聽了這句話，我心里暗暗竊喜。
到了面試足球隊的那一天，我既激動又緊張，因為能否考進足球隊在此一舉，我做好心理準備，以為能考上，但結(jié)果并不一樣，落選了。老師對我說：“回家多點練習，下次一定能考上?！睆倪@一次的失敗中，我吸取教訓，還在努力著，我心想：“別人能做到，我一定也可以！”在周末足球班里，我更刻苦地訓練著各項技能，例如：點球、傳接球、射門，是別人的'兩倍時間，老師夸我真棒！
又是一次足球面試，我信心滿滿，果然，我真考進了足球隊！要不是有了媽媽的支持與鼓勵，我也不會考上足球隊！
堅持是一個明智的選擇，他能給你帶來許多好處，就像我一樣，我在這個問題中，堅持還是放棄，我毫不猶豫地選擇了堅持，他給了我加入足球隊的機會，這也是一個好處。我從中悟出了一個道理，世上無難事，只怕有心人！
我覺得我很了不起，因為我再一次超越了自我！
超越自己的心得篇七
誰都想走筆直大道，但世上沒有永遠的筆直大道，只要你一向往前走，你就避免不了遇到坡道和彎路。
若干年前，人們總是按照自身的偏好，將高速公路裁彎修直，想節(jié)省點資金，也想給匆忙的人們節(jié)省點時間，可事與愿違，筆直的高速公路上，車禍頻起。之后人們才發(fā)現(xiàn)都是“直道惹的禍”。直道讓人視力疲勞，讓人心思倦怠。將直道有意調(diào)彎后，人們用心轉(zhuǎn)彎，反而事故少有發(fā)生，從而安全地到達目的地。
其實自然界的生命也是一樣，它們都要經(jīng)歷生命的“彎道”，沒有隨隨便便的成功。禾苗長大要經(jīng)過風霜雨雪的“彎道”，揠苗助長只會使它過早枯黃；夏蟬破蛹要經(jīng)過痛苦掙扎的“彎道”，剪蛹幫忙只能加速它的死亡。彎道是它們成長的一部分。
人生有誰不想避開彎道，可生命的輝煌就必須經(jīng)過“彎道”的磨礪，不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有曲折，哪來成功。毛澤東在領導紅軍反圍剿時，四渡赤水，南涉烏江，來往兜圈，盡走彎道。事后才知，不是走了這些“弓背路”，早已像石達開一樣葬身大渡河了。毛澤東在彎道中尋到了生機，走出了勝利。
蘇東坡，面臨過人生彎道，從仕途的高峰跌落到低谷，從皇帝、太后都欣賞的才子變成貶往黃州的遷客。就在黃州這個彎道上，蘇軾飲盡孤獨，洗盡浮華，從而寫出了流芳百世的《念奴嬌？赤壁懷古》和《赤壁賦》。蘇子從彎道上走出了精彩。
泰戈爾說：“上天完全是為了堅強你的意志，才在道路上設下重重的障礙?！睉獙澋?，我們不要憂慮，要審時度勢，邁步前行。美國華裔商務部長駱家輝在任華盛頓州州長時說，在一百年前，他的祖父在距華盛頓州長官邸不到2000米處的白人家庭做傭人。一百年后的1997年，自我跨進這座官邸，成為美國歷史上第一位華裔州長。駱家輝無不感慨地說：這2000米的路，他們家走了一百年。
這又是一條什么樣的路，需要用一百年的時間呢？
顯然這不是空間上的有形距離，而是他家庭的奮斗之路。在這條路上肯定有許多險灘彎道，僅有忍耐，憑心智和勇氣沿著崎嶇彎道埋頭前行的人，最終才走向了事業(yè)的高峰。
當然我們也不是刻意丟了直道走彎道，就像頑皮的孩子在雨天盡找水凼里走一樣。我們在學習中盡可能地避免走彎路，汲取經(jīng)驗，助己成功；在生活中也應盡可能地避開繁瑣波折，把握方向，揚帆直航。在工作中也應盡量減少內(nèi)耗，構(gòu)筑和諧，讓生命呈現(xiàn)五光十色。
但我們也要從殘酷的現(xiàn)實中明白，人生的彎道時常橫亙在你的眼前：汶川地震的噩夢還未全醒，重慶山體滑坡又埋下無辜的生命，金融危機讓全球經(jīng)濟遇冷，法航空難200多旅客喪生……但我們也應清醒地認識到，彎道與超越同在，困難與期望并存。
誠然不是所有的山都能打隧洞，不是所有的河都要架高橋，不是所有的災難都可避免，也不是所有的彎道都能“取直”超越，可是當命運之神沒有及時垂下救生的舷梯時，你要堅守期望，不要氣餒，用你的“心”——誠實、睿智、潛能和堅韌去應對，或忍受不幸，無奈滑行；或抓住機遇，加速拐彎。
人生漫道多艱難，用“心”繞過那道彎。
超越自己的心得篇八
各位老師，同學：
大家下午好!
今天我演講的題目是《堅定信念，超越自己》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?BR> 沉甸甸的`水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動?？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水?！?BR> 黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑?，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自己，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。讓我們一起朝目標遠航吧!
超越自己的心得篇九
尊敬的老師，同學們：
早上好!
讀完了這本由劉墉所編寫的勵志小品《超越自己》，從書里面體會到了許多在生活上會碰到的問題，作者藉由寫給自己就讀紐約曼哈頓史岱文森高中的兒子的信中慢慢的去蕪存菁，經(jīng)挑細選之后所創(chuàng)作出來一本值得我們細細品嘗，慢慢體會書中所有的問題以反解決之道。
書中的第一偏當中提到了作者兒子上學途中所會經(jīng)過地方都是紐約最亂，也是最常發(fā)生打人，搶劫，殺人的地下鐵，作者告訴他的兒子上學的這段路就好比是人生所要走的路一樣，陸上潛藏著許多的危險，未知，但這條路就像是一個布滿毒蛇猛獸，危機四伏的森林一樣，不過要是不走過這條閉精的道路，就不可能成為一個真正成熟的`人。
書中也提到了幽默感在於生活上的重要性，它可以使你的人際關(guān)系保持在一個良好的狀態(tài)，它也代表一個人的智慧，機智以及是否有足夠的胸襟，寬宏的肚量能夠接受別人的冷嘲熱諷，如果我們能有效的運用幽默感，那我想在生活中一定也有不斷的歡笑。
我們供做。
參考。
第一、決定事情前的急重輕緩并排好優(yōu)先順序，免得該做的是沒有做完。
第二、用較多的時間做需要花長時間做的事，用較短的時間來處理一些鎖事。
第三、以速度爭取時間，將爭取到的時間集中為較大的。
第四、如果可以的話，在同一時間內(nèi)做更多的事，史時間多元化。我也得從以上四點中多多的學習了。
的稿子全部都再重新改過，終於完成了這本《超越自己》，后來這本書月賣越好，從這件事中又可以了解一件事若要達到更好的境地就必須不斷的修改，最好是能夠重新來過。
書上還說絕對不能安於現(xiàn)狀也不可乙太自滿，因為成功的榮譽是短暫的，若不從現(xiàn)在開始準備為了下一個成功，當你失敗的時候只會遭人白眼，因為古人說過：“勝者為王，敗者為寇?！?。別人只會看見你的成功，鮮少人會因為你的失敗而同情你。
這本書中還有很多很有用方法可以用在日常生活中用到，感謝老天，讓我能看到這本難得一件的好書。
超越自己的心得篇十
老師，親愛的同學們：
大家早上好，今天，我演講的題目是《堅定信念，超越自己》。
斗轉(zhuǎn)星移，日升日落，花開花謝，時間飛逝，親愛的同學們，從兩年前的懵懂稚嫩到如今的成熟、穩(wěn)重，你們實現(xiàn)了人生中最華麗的蛻變。也許你會說，我的高一高二很失敗，沒關(guān)系，一切都將過去；也許你會說我的高一高二很成功，別驕傲，一切也都將過去。人生不能重來，人生也不是到此結(jié)束，接下來的日子，我們需要堅定信念，超越自己。
人生從來沒有真正的絕境，無論遭受多少艱辛，經(jīng)歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他能走出困境，讓生命重新開花結(jié)果。
親愛的同學們，只要我們心中永駐“我能行”的信念，超越自己，那么考上我們心中理想的大學將不再是一個夢，堅定信念，超越自己，于細節(jié)處求成功。我希望同學們能做到以下三點：
進入高三，考試會越來越多，月考、聯(lián)考、期中考、期末考等等，大大小小的考試數(shù)不勝數(shù)，面對這些考試，我們應有“泰山崩于前而色不變”的心態(tài)，在考試中尋找自己的短板，夯實基礎，讓考試成為提高我們成績的助推器。
每天，我們都會從各科老師那里接受一些新的知識，只靠老師授課那40分鐘是遠遠不夠的，需要我們利用自習課的時間將那些知識消化吸收，融會貫通，讓自習課成為融會貫通知識的殿堂。
通常我們可以采用下列方法：
1、經(jīng)常用榜樣、名言、格言，對照自己，檢查自己，督促自己。
2、經(jīng)常與周圍學習好的同學作比較，找。
出自。
己的差距，奮力趕上。
3、堅持制定學習計劃，嚴格執(zhí)行，無論遇到什么情況都堅持去完成。
4、堅持課間跑步，搞好班級衛(wèi)生，有助于我們的身心健康。健康的身心是我們沖刺高考的有力保障。此外，我們還要注意自己的儀容儀表，不佩戴首飾，身穿校服，步履矯健地行走在校園，展示我們十一中學生特有的.自信與陽光。
親愛的同學們，無論將來遇到什么困難，請務必要保持一種堅定信念、超越自己的心態(tài)，這樣，當一年后，我們再相遇，我才能很容易地從人群中把幸福、自信的你辨認出來。
親愛的同學們，高考不是百米賽跑，而是一場馬拉松比賽，決定最終輸贏的并不是起跑線上的快與慢，而是在途中我們能否堅定信念，超越自己。笑到最后才笑得最好。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
超越自己的心得篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是高三(xx)班的xx，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
每個人來到這個世界上，都希望能演繹出輝煌的人生，希望能得到社會的認可，得到他人的賞識與贊美。但是，并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自我，超越自我，在有限的時間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年，沒有經(jīng)過x的洗禮，也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨。因為我們深知，從未深切感受過風雨的我們將如何面對整個社會。我們即將踏入大學的校門，終將成為社會主義建設的主力軍。我們是祖國的希望，肩負的使命要求我們獨自撐起一片藍天，這一切無不促使我們挑戰(zhàn)自我，超越自我。有位詩人曾寫道：“春須早為，豈能長少年?”當代作家矛盾也曾說過：“斗爭的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化?！?BR> 挑戰(zhàn)自我是一種知難而進的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神。然而，在挑戰(zhàn)自我的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就一定能在挑戰(zhàn)中超越自我，鑄就輝煌!
浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰(zhàn)自我，超越自我是我們別無選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰(zhàn)自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。
同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰(zhàn)自我，超越自我的美妙樂章吧!
謝謝大家!
超越自己的心得篇十二
《超越自我》是中國名九段棋手陳祖德的自傳。他是“中國流”布局的創(chuàng)始人，三次獲得全國圍棋冠軍，也是中國第一個擊敗日本九段的人。本書副標題《我的黑白世界》。讀這本書，我能從每一個字每一句中感受到他的真情實感。很真實，就像一個老教師站在我面前講他有趣的故事。
看完這本書，我覺得自己渺小，自私，幼稚。這兩年我很自私，為一些小事生氣，經(jīng)常浮躁。我發(fā)脾氣的時候沒有意識到。我經(jīng)常在心里和別人比較，卻忘了應該和自己比較。戰(zhàn)勝自己是最重要的，也是做任何事情的基礎。他說：“很少有人知道我這輩子有個志愿者——當畫家?！彼髞淼乃懈淖?，絕對不是浮躁。我看得出來他在選棋之前是真的了解自己的。這就是他說的：“我只有通過生活的.實踐，才真正了解自己，我知道我已經(jīng)走上了一個真正適合我的崗位?！?BR> 他每次都記得老師對他的肯定，深深的愛著老師?！拔业拿恳豁棾删投及S多人的心血!每當想起教過我的棋手，包括周積仁，尤其是想起顧老師，我常常會想，如果一個人長大了，忘記了養(yǎng)育他的人，那他的良心是什么?”
他知道什么更重要?！疤鞛牟豢膳?，人禍更可怕。一個人在精神上遭受的痛苦，往往不亞于在身體和生活上遭受的痛苦?！?BR> “作為一名圍棋選手，輸?shù)粢粓霰荣愂欠浅２恍业?，但我清楚地意識到，我們的國家正面臨著生死存亡的關(guān)鍵時刻?！?BR> 陳老師還有一句話我覺得很有用：“不失敗就是不成功的代名詞”。
今天是還書的時候了?？戳艘槐?，覺得還有很多話要說。我應該讀幾遍。下次有機會再借。
超越自己的心得篇十三
我是一只膽小的小蝸牛，害怕任何困難。我住在湛江十小學的一棵樹旁邊，那里有很多我的朋友。一天，我的朋友們進行了一次冒險旅行——爬黃山，我的父母和其他朋友參加了這次旅行。
3月11日11點25分，我們開始了旅程。來到公路上，來來往往的車都在公路上跑，我心里嚇壞了。我閉著眼睛跟著隊伍。突然，一輛車向我駛來，差點把我壓扁。這時，一個人走過來，看到他正要踩我。幸好我爬得快。過了馬路，我哭了：“我不想再走了，我想回家?！卑职终f：“別怕，兒子。只是一件小事。也許還有更大的事情讓你去冒險。如果你不能抓住一點困難，你如何解決你將來會遇到的更大的困難？只要你有足夠的勇氣去戰(zhàn)斗，去面對，去冒險，困難就不再是困難。你這樣回去，別人會怎么看你？這是半路?！蔽衣犃烁赣H的話，不再害怕了。到了十字路口，我不慌不忙的走了過去。過了十字路口，我不再害怕。
當我們來到黃山時，我們站在黃山腳下，抬起頭來。我們看到山的形狀五花八門，有的像大桃子掉在山頂上；有些喜歡仙女彈鋼琴；有些像公雞啼叫.抬頭一看，山高得被云遮住了。我心想，如果我能爬山，我看到的風景會很美。但轉(zhuǎn)念一想，我猶豫了。山這么高，我要爬多久？我能爬這座山嗎？媽媽似乎看出了我的想法，溫柔地對我說：“孩子，只要你有堅強的意志，沒有什么能打敗你。俗話說，一份耕耘，一份收獲！”我想了一下，決定去爬山。
我們開始向上爬，我們努力向上爬。一天過去了，兩天過去了，三天過去了……我覺得很累，不想再爬了。朋友鼓勵我說：“堅持就是勝利！”我一邊爬一邊對自己說：“加油！加油！你能行！”兩個月過去了，我們爬上了黃山的山腰。四個月過去了，我們終于到達了黃山的山頂。
往下看??！多美的景色??！不知道為什么，我此刻很開心。爸爸媽媽說的對。只要我們勇敢面對，沒有什么能打敗我們。
“相信自己，就能超越自己”。我相信這句話是百分百理解的。經(jīng)過這次冒險之旅，我不再是膽小的蝸牛了。
超越自己的心得篇一
所謂活著的人，就是不斷挑戰(zhàn)自己的人，不斷攀登命運險峰的人。
——題記。
超越是一種追求，是一種進化，是一種升華，是量變到質(zhì)變的飛躍。每一次超越，都可能伴隨著流血，每一種超越，都可能是幾代人的幸福。
超越源于夢想的召喚。有了莊嚴而神圣的夢想，你就會變得刻苦勤奮，孜孜不倦，乃至廢寢忘食的學習與工作。有了這種執(zhí)著的努力和精神，你就可以超越別人，乃至超越自我。
就像很久以前，有個賽車運動員，當他第一次賽完車后，抑制不住興奮，向母親報告了比賽的結(jié)果。他沖進家門叫道：“有50輛賽車參加了比賽，我得了第二名?！倍哪赣H卻說：“你輸了?！辟愜囘\動員不滿的抗議道：“有那么多人參加比賽，我第一次就得了第二名，這樣的成績難道不好嗎？”“孩子！”他母親嚴厲的說道，“你用不著跑在任何人的后面！”賽車運動員大為震驚。在接下來的歲月里，他成為賽車運動史上贏得獎金最多的賽車手，他創(chuàng)造的多項紀錄至今還沒有人能打破。
“你又不找跑在任何人的后面”，母親的這句話一直激勵著他：如果你渴望更大的成功，那么就應該把目標定得更高、更大，已確立的目標越高，你最后的收獲就越大。這啟示我們：人活在世上，就應該不斷超越。
所謂后來居上，就是后人對前人的超越；所謂推陳出新，即今人對古人的超越。
正如愛因斯坦一樣，他在求學時期就已經(jīng)攻讀了著名物理學家牛頓的全部著作，汲取了經(jīng)典力學的精華，他非常敬重牛頓，最后指出了牛頓力學的局限。不錯，正如某些歷史學家所說的：“愛因斯坦是喝牛頓的奶長大的。”為了人類的進步，他超越了自己的偶像牛頓，終于青出于藍勝于藍。
“戰(zhàn)勝自己的心靈要比攻占一座城市還要偉大?！泵鎸ι?，有的人因為曾經(jīng)有過失敗，便不敢主動去接觸；有的人因為平凡，便以為自己無能而不想去接觸；有的人則因為已經(jīng)取得成績，怕弄不好有損自己的榮譽而不愿去接觸；于是有過失敗的，更加頹廢，平凡的依舊平凡，已經(jīng)取得成績的也停滯不前。
是的?！霸铝林砸?，是因為他從不把反射太陽的光芒作為恥辱”，是的，跳出自己的牢籠，超越自己，才可以俯瞰世界。
“青出于藍勝于藍?！鼻嗌鲇谒{色之中，繼承這藍色的固有特色。而出于藍色之中，并非獨青一位，黑、褐、赭之流為何不能為人稱道呢？因為青色兼繼承和自創(chuàng)于一體，可為“繼藍者足貴，勝藍者為上”。
青沿襲了藍的衣缽，謂之繼承。就仿佛古時眾弟子師從孔子，傳經(jīng)誦典；就仿佛小和尚跟著老和尚整日誦經(jīng)。沒有繼承便沒有立足點，缺少基礎就仿佛無腿之徒空談日行千里，無翼之鳥妄想穿山越嶺。
沒有繼承，齊奧爾科夫斯基長期沉浸在自我陶醉之中，直到明白自己的科學，發(fā)現(xiàn)大多已被其他人獵獲時才醒悟過來，令眾人對這位天才火箭專家惋惜不已。繼承是從牙牙學語到有所建樹的必經(jīng)之路，繼承是萬丈高樓的基石。善于繼承前人的傳統(tǒng)，才能予己一個更高、更快捷的立足點，才能掃清前進路途中本不應成為障礙的障礙。故曰：“繼藍者足貴?！?BR> 所以，諸多事實告訴我們：超越是個人和社會進步的動力，不斷超越昨天才能推動歷史的發(fā)展。只要有理想，有勇氣，有毅力超越自己的極限，就能創(chuàng)造一切的可能。超越是永不停止的前進，沒有最好，只有更好！
超越自己的心得篇二
我們都是平凡的人，也有著平凡的夢想。也許你曾經(jīng)為自己的平凡而懊悔，為自己的默默無聞而苦惱，可是你應該知道，平凡是我們擁有的最珍貴的寶藏。
每個人都曾渴望，站在聚光燈下接受萬人的喝彩和尖叫；用自己的筆寫出一篇驚世駭俗的作品，得到人們的尊重和贊揚；或是成為一名叱咤商海的風云人物，受到別人的尊崇和贊揚?？墒?，當自己的平凡夢想擊破后，我們迷惘了。為什么只有明星才能神采飛揚？為什么只有講壇大家才能百世流芳？為什么只有驕子才能指點商場？你可知道，成功的背后又意味著什么，那是平凡奠定的輝煌。
不，他有追求，有夢想。他的夢想就是讓大山里的人們聽到親人的呼喚，看到山外多彩的世界。他沒有飛黃騰達的出路，也沒有多少人知道他的名字，但他還是繼續(xù)著。他也是平凡的人，卻創(chuàng)造出了不平凡的業(yè)績。二十年的送信路，沒有使他的夢想破滅，他一如既往的守著那平凡的希望。在送信的征途上，他同樣受到人們的尊重和鼓掌。
我們不要奢望自己成為命運的寵兒，應該珍惜平凡超越夢想。朋友，不要沉浸在對平凡的埋怨中。我們是平凡的，但是我們可以使平凡迸發(fā)光芒。無論什么時候我們都應該在平凡中超越夢想。盡管自己渺小平凡，但仍相信自己會創(chuàng)造出不平凡的輝煌。有時候我們該慶幸自己是平凡的，世界上因為有了我們這群在平凡中超越夢想的人，才更煥發(fā)出蓬勃的力量。
平凡中超越夢想，不是夢想！
超越自己的心得篇三
在桂林陽朔的游玩中，我們欣賞了甲天下的山水，讓我沒想到的是，我還體驗了一次刺激的攀巖！
我們曾兩次路過一個攀巖基地。初次路過時，爸爸試圖勸我也去體驗一次攀巖。我仰頭望這座山峰，差不多有六層樓高，且垂直于地面，我攀得上嗎？不，不行，你看那位正在體驗的叔叔，手找不到著力點，腿都在打抖！可是我仍抱著想試試的心情，問教練：“要攀多少米？”他回答我說：“最短的線路也有25米?！?5米，不，我上不去，就不去試吧。于是，我放棄了。
第二天，我們從遇龍河欣賞完風景后，回賓館時又一次路過了這個攀巖基地，爸爸再次勸我去試一試。我發(fā)現(xiàn)，許多小朋友也在攀巖！他們能去，我又有什么好怕的呢？只見一個小女孩比昨天的叔叔還順利地上了終點！我不知從哪來的勇氣：“我要攀爬那條最長線路！”
在教練為我拴繩子時，又一陣恐懼涌上心頭，我上得去嗎？另一個聲音回答：別的小朋友上得去，我也能！掉下去怎么辦？另一個聲音又回答：有人拉著，是不會發(fā)生危險的?？指哂衷趺崔k？那就別向下看唄！
我拋開雜念，專心地攀爬，同時，教練在地面上給我一個向上的力。我的手扒壁縫、撐石塊、抓突起的尖石頭，腳側(cè)踩凹石、卡石縫、跪風化形成的石臺。就這樣手腳并用地攀了一段距離后，我發(fā)現(xiàn)攀巖并不難，第一次路過所想的“上不去的”只是為了給放棄找理由。往下看，我已看不清教練的臉，只知道他們都抬頭注視著我。我回過頭，剛抓住一塊突起的石頭，“咔！”我的心咯噔一跳，石頭掰斷了！幸虧，我沒有往上跨，否則手臂就得給這巖壁劃個大口子！真是有驚無險。
不好，褲子掛住石頭了！可教練不知情，一個勁往上拉。我大喊：“等等！”可來不及了，“嘶啦”一聲，褲子被扯了一個大洞！我回過頭去，哇，不知不覺攀了那么高，地上的人只有蠶豆大小了！向上看，馬上就到終點了！
可是眼前出現(xiàn)了一片沒有任何著力點的巖壁，我逐漸不安起來，之前對自己的種種懷疑又涌上心頭，怎么辦？我又想起了一句話：沒有做不到，只有想不到。我能攀到這里，難道就不能上終點？對了！我何不拽著教練拉著我的那根繩子上去？在一番努力后，我來到了終點，那只銅鑼正靜靜地等候著我呢?！爱敗蔽页晒α?，這是一次超越自我的挑戰(zhàn)！
我抓著繩子，慢慢滑下巖壁。此時的我一身輕松，之前的恐懼、懷疑和逃避，成功之后都煙消云散。沒錯，世上無難事，只要肯攀登！
超越自己的心得篇四
狗叼著肉渡過一條河，它看見水中自己的倒影，還以為是另一條狗叼著一塊更大的'肉。于是它撲到水中搶那塊更大的肉。結(jié)果是它“兩塊肉”都沒得到。水中那塊肉本來就不存在，原來那塊肉又被河水沖走了。
這不正是這個故事所要告訴我們的：不能只看到自己的影子，而應該試著去超越自己嗎？學會超越自己，會發(fā)現(xiàn)世界的美麗。像井底之蛙那樣，自己待在井里還總是想著天就只有井口這么大。可是如果這井底之蛙越出這口井的影子世界，就會發(fā)現(xiàn)世界的廣闊，世界的美麗、美好。學會突破自己，就會讓世界進步。20世紀，一個獨特的生命體以勇敢的方式震撼了世界，海倫.凱勒——一個熬過了87年無光、無聲的孤獨歲月的弱女子，竟然畢業(yè)于哈佛大學，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像之一。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈愛的手伸向全世界。
生活中的倒影如同生活中的急流，你退縮只會被急流給淹沒，如果你選擇去面對，去超越自己一定會把這淌急流給克服的。
超越自己的心得篇五
踢塑料絲鍵子可是我的拿手好戲，在班里我絕對是佼佼者。但是，前天聽說這學期將要進行的鍵子比賽用的是羽毛鍵，這可急壞了我，羽毛鍵我可不熟練，要加油練了！
這兩天一放學回家，我就和一位強手(對我來說)——我的媽媽進行踢鍵子比賽。我們輪流踢，先踢的人數(shù)出幾下后，后踢的人踢時的計數(shù)方法是：先從前面人踢的數(shù)字開始倒數(shù)著踢，數(shù)到“0”時報“還清”，然后從1開始數(shù)。如果數(shù)不到“還清”就是后踢的人欠先踢的人，但如果數(shù)到還清，則以后的數(shù)字就是先踢的人欠后踢的人了。如此反復。因為媽媽比我強，我一次次下決心戰(zhàn)勝媽媽，一次次努力，一次次給自己勇氣和信心，我終于進步了。
今天，放學一回家，我又和媽媽展開了“激戰(zhàn)”。首先我來踢，我連踢了六個，創(chuàng)了連踢記錄，正得意著，可媽媽打了我個措手不及，她不僅“還清”了，還讓我欠了她三個。接下來，媽媽不停地創(chuàng)記錄，我欠她的個數(shù)不斷增多，達到了十八個！我一下泄了氣，像只軟骨魚似的癱倒在地?！八懔?，算了，不比了！”我說。媽媽笑著把我拉起來，鼓勵道：“不要泄氣，只要你咬緊牙關(guān)，認真去做，一定會踢得很好的?！蔽遗榔饋?，給自己鼓勁：加油！
一次又一次，我咬緊牙關(guān)，一點一點地趕，我欠媽媽的個數(shù)一點點地慢慢減少。半個小時到了，在最后一次的時候，我欠媽媽六個。我看到媽媽氣喘吁吁，一定是有點累了，趁著她疲勞之際，我使出吃奶的力氣、沉住氣，一舉反擊，連踢九個，不僅打敗了媽媽，還讓她倒欠我三個?！皔eah！i’mawinner!”
我不追求做得最好，只求超越自己，做得更好。我將繼續(xù)努力！
超越自己的心得篇六
“下面念到了誰，誰就可以去跟阮涌中學踢足球比賽?！瘪T老師說到，“___”“耶！”當聽到我名字的時候，我高興得一蹦三尺高！
我現(xiàn)在覺得我特別了不起！因為可以參加市小學足球比賽，我也超越了自我，以前的努力總算沒有白白浪費！以前，我足球踢的不是很好，為了踢好足球，我便報了周末足球班，來訓練我自己的足球技術(shù)，讓自己踢得更加厲害。從此，我的足球夢想的第一步，就此開始了！我心想：“要加把勁爭取考進校足球隊！”在周末足球班里，由于我表現(xiàn)突出，老師說我差不多可以進校足球隊了，聽了這句話，我心里暗暗竊喜。
到了面試足球隊的那一天，我既激動又緊張，因為能否考進足球隊在此一舉，我做好心理準備，以為能考上，但結(jié)果并不一樣，落選了。老師對我說：“回家多點練習，下次一定能考上?！睆倪@一次的失敗中，我吸取教訓，還在努力著，我心想：“別人能做到，我一定也可以！”在周末足球班里，我更刻苦地訓練著各項技能，例如：點球、傳接球、射門，是別人的'兩倍時間，老師夸我真棒！
又是一次足球面試，我信心滿滿，果然，我真考進了足球隊！要不是有了媽媽的支持與鼓勵，我也不會考上足球隊！
堅持是一個明智的選擇，他能給你帶來許多好處，就像我一樣，我在這個問題中，堅持還是放棄，我毫不猶豫地選擇了堅持，他給了我加入足球隊的機會，這也是一個好處。我從中悟出了一個道理，世上無難事，只怕有心人！
我覺得我很了不起，因為我再一次超越了自我！
超越自己的心得篇七
誰都想走筆直大道，但世上沒有永遠的筆直大道，只要你一向往前走，你就避免不了遇到坡道和彎路。
若干年前，人們總是按照自身的偏好，將高速公路裁彎修直，想節(jié)省點資金，也想給匆忙的人們節(jié)省點時間，可事與愿違，筆直的高速公路上，車禍頻起。之后人們才發(fā)現(xiàn)都是“直道惹的禍”。直道讓人視力疲勞，讓人心思倦怠。將直道有意調(diào)彎后，人們用心轉(zhuǎn)彎，反而事故少有發(fā)生，從而安全地到達目的地。
其實自然界的生命也是一樣，它們都要經(jīng)歷生命的“彎道”，沒有隨隨便便的成功。禾苗長大要經(jīng)過風霜雨雪的“彎道”，揠苗助長只會使它過早枯黃；夏蟬破蛹要經(jīng)過痛苦掙扎的“彎道”，剪蛹幫忙只能加速它的死亡。彎道是它們成長的一部分。
人生有誰不想避開彎道，可生命的輝煌就必須經(jīng)過“彎道”的磨礪，不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有曲折，哪來成功。毛澤東在領導紅軍反圍剿時，四渡赤水，南涉烏江，來往兜圈，盡走彎道。事后才知，不是走了這些“弓背路”，早已像石達開一樣葬身大渡河了。毛澤東在彎道中尋到了生機，走出了勝利。
蘇東坡，面臨過人生彎道，從仕途的高峰跌落到低谷，從皇帝、太后都欣賞的才子變成貶往黃州的遷客。就在黃州這個彎道上，蘇軾飲盡孤獨，洗盡浮華，從而寫出了流芳百世的《念奴嬌？赤壁懷古》和《赤壁賦》。蘇子從彎道上走出了精彩。
泰戈爾說：“上天完全是為了堅強你的意志，才在道路上設下重重的障礙?！睉獙澋?，我們不要憂慮，要審時度勢，邁步前行。美國華裔商務部長駱家輝在任華盛頓州州長時說，在一百年前，他的祖父在距華盛頓州長官邸不到2000米處的白人家庭做傭人。一百年后的1997年，自我跨進這座官邸，成為美國歷史上第一位華裔州長。駱家輝無不感慨地說：這2000米的路，他們家走了一百年。
這又是一條什么樣的路，需要用一百年的時間呢？
顯然這不是空間上的有形距離，而是他家庭的奮斗之路。在這條路上肯定有許多險灘彎道，僅有忍耐，憑心智和勇氣沿著崎嶇彎道埋頭前行的人，最終才走向了事業(yè)的高峰。
當然我們也不是刻意丟了直道走彎道，就像頑皮的孩子在雨天盡找水凼里走一樣。我們在學習中盡可能地避免走彎路，汲取經(jīng)驗，助己成功；在生活中也應盡可能地避開繁瑣波折，把握方向，揚帆直航。在工作中也應盡量減少內(nèi)耗，構(gòu)筑和諧，讓生命呈現(xiàn)五光十色。
但我們也要從殘酷的現(xiàn)實中明白，人生的彎道時常橫亙在你的眼前：汶川地震的噩夢還未全醒，重慶山體滑坡又埋下無辜的生命，金融危機讓全球經(jīng)濟遇冷，法航空難200多旅客喪生……但我們也應清醒地認識到，彎道與超越同在，困難與期望并存。
誠然不是所有的山都能打隧洞，不是所有的河都要架高橋，不是所有的災難都可避免，也不是所有的彎道都能“取直”超越，可是當命運之神沒有及時垂下救生的舷梯時，你要堅守期望，不要氣餒，用你的“心”——誠實、睿智、潛能和堅韌去應對，或忍受不幸，無奈滑行；或抓住機遇，加速拐彎。
人生漫道多艱難，用“心”繞過那道彎。
超越自己的心得篇八
各位老師，同學：
大家下午好!
今天我演講的題目是《堅定信念，超越自己》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?BR> 沉甸甸的`水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動?？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水?！?BR> 黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑?，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自己，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。讓我們一起朝目標遠航吧!
超越自己的心得篇九
尊敬的老師，同學們：
早上好!
讀完了這本由劉墉所編寫的勵志小品《超越自己》，從書里面體會到了許多在生活上會碰到的問題，作者藉由寫給自己就讀紐約曼哈頓史岱文森高中的兒子的信中慢慢的去蕪存菁，經(jīng)挑細選之后所創(chuàng)作出來一本值得我們細細品嘗，慢慢體會書中所有的問題以反解決之道。
書中的第一偏當中提到了作者兒子上學途中所會經(jīng)過地方都是紐約最亂，也是最常發(fā)生打人，搶劫，殺人的地下鐵，作者告訴他的兒子上學的這段路就好比是人生所要走的路一樣，陸上潛藏著許多的危險，未知，但這條路就像是一個布滿毒蛇猛獸，危機四伏的森林一樣，不過要是不走過這條閉精的道路，就不可能成為一個真正成熟的`人。
書中也提到了幽默感在於生活上的重要性，它可以使你的人際關(guān)系保持在一個良好的狀態(tài)，它也代表一個人的智慧，機智以及是否有足夠的胸襟，寬宏的肚量能夠接受別人的冷嘲熱諷，如果我們能有效的運用幽默感，那我想在生活中一定也有不斷的歡笑。
我們供做。
參考。
第一、決定事情前的急重輕緩并排好優(yōu)先順序，免得該做的是沒有做完。
第二、用較多的時間做需要花長時間做的事，用較短的時間來處理一些鎖事。
第三、以速度爭取時間，將爭取到的時間集中為較大的。
第四、如果可以的話，在同一時間內(nèi)做更多的事，史時間多元化。我也得從以上四點中多多的學習了。
的稿子全部都再重新改過，終於完成了這本《超越自己》，后來這本書月賣越好，從這件事中又可以了解一件事若要達到更好的境地就必須不斷的修改，最好是能夠重新來過。
書上還說絕對不能安於現(xiàn)狀也不可乙太自滿，因為成功的榮譽是短暫的，若不從現(xiàn)在開始準備為了下一個成功，當你失敗的時候只會遭人白眼，因為古人說過：“勝者為王，敗者為寇?！?。別人只會看見你的成功，鮮少人會因為你的失敗而同情你。
這本書中還有很多很有用方法可以用在日常生活中用到，感謝老天，讓我能看到這本難得一件的好書。
超越自己的心得篇十
老師，親愛的同學們：
大家早上好，今天，我演講的題目是《堅定信念，超越自己》。
斗轉(zhuǎn)星移，日升日落，花開花謝，時間飛逝，親愛的同學們，從兩年前的懵懂稚嫩到如今的成熟、穩(wěn)重，你們實現(xiàn)了人生中最華麗的蛻變。也許你會說，我的高一高二很失敗，沒關(guān)系，一切都將過去；也許你會說我的高一高二很成功，別驕傲，一切也都將過去。人生不能重來，人生也不是到此結(jié)束，接下來的日子，我們需要堅定信念，超越自己。
人生從來沒有真正的絕境，無論遭受多少艱辛，經(jīng)歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他能走出困境，讓生命重新開花結(jié)果。
親愛的同學們，只要我們心中永駐“我能行”的信念，超越自己，那么考上我們心中理想的大學將不再是一個夢，堅定信念，超越自己，于細節(jié)處求成功。我希望同學們能做到以下三點：
進入高三，考試會越來越多，月考、聯(lián)考、期中考、期末考等等，大大小小的考試數(shù)不勝數(shù)，面對這些考試，我們應有“泰山崩于前而色不變”的心態(tài)，在考試中尋找自己的短板，夯實基礎，讓考試成為提高我們成績的助推器。
每天，我們都會從各科老師那里接受一些新的知識，只靠老師授課那40分鐘是遠遠不夠的，需要我們利用自習課的時間將那些知識消化吸收，融會貫通，讓自習課成為融會貫通知識的殿堂。
通常我們可以采用下列方法：
1、經(jīng)常用榜樣、名言、格言，對照自己，檢查自己，督促自己。
2、經(jīng)常與周圍學習好的同學作比較，找。
出自。
己的差距，奮力趕上。
3、堅持制定學習計劃，嚴格執(zhí)行，無論遇到什么情況都堅持去完成。
4、堅持課間跑步，搞好班級衛(wèi)生，有助于我們的身心健康。健康的身心是我們沖刺高考的有力保障。此外，我們還要注意自己的儀容儀表，不佩戴首飾，身穿校服，步履矯健地行走在校園，展示我們十一中學生特有的.自信與陽光。
親愛的同學們，無論將來遇到什么困難，請務必要保持一種堅定信念、超越自己的心態(tài)，這樣，當一年后，我們再相遇，我才能很容易地從人群中把幸福、自信的你辨認出來。
親愛的同學們，高考不是百米賽跑，而是一場馬拉松比賽，決定最終輸贏的并不是起跑線上的快與慢，而是在途中我們能否堅定信念，超越自己。笑到最后才笑得最好。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
超越自己的心得篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是高三(xx)班的xx，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
每個人來到這個世界上，都希望能演繹出輝煌的人生，希望能得到社會的認可，得到他人的賞識與贊美。但是，并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自我，超越自我，在有限的時間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年，沒有經(jīng)過x的洗禮，也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨。因為我們深知，從未深切感受過風雨的我們將如何面對整個社會。我們即將踏入大學的校門，終將成為社會主義建設的主力軍。我們是祖國的希望，肩負的使命要求我們獨自撐起一片藍天，這一切無不促使我們挑戰(zhàn)自我，超越自我。有位詩人曾寫道：“春須早為，豈能長少年?”當代作家矛盾也曾說過：“斗爭的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化?！?BR> 挑戰(zhàn)自我是一種知難而進的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神。然而，在挑戰(zhàn)自我的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就一定能在挑戰(zhàn)中超越自我，鑄就輝煌!
浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰(zhàn)自我，超越自我是我們別無選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰(zhàn)自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。
同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰(zhàn)自我，超越自我的美妙樂章吧!
謝謝大家!
超越自己的心得篇十二
《超越自我》是中國名九段棋手陳祖德的自傳。他是“中國流”布局的創(chuàng)始人，三次獲得全國圍棋冠軍，也是中國第一個擊敗日本九段的人。本書副標題《我的黑白世界》。讀這本書，我能從每一個字每一句中感受到他的真情實感。很真實，就像一個老教師站在我面前講他有趣的故事。
看完這本書，我覺得自己渺小，自私，幼稚。這兩年我很自私，為一些小事生氣，經(jīng)常浮躁。我發(fā)脾氣的時候沒有意識到。我經(jīng)常在心里和別人比較，卻忘了應該和自己比較。戰(zhàn)勝自己是最重要的，也是做任何事情的基礎。他說：“很少有人知道我這輩子有個志愿者——當畫家?！彼髞淼乃懈淖?，絕對不是浮躁。我看得出來他在選棋之前是真的了解自己的。這就是他說的：“我只有通過生活的.實踐，才真正了解自己，我知道我已經(jīng)走上了一個真正適合我的崗位?！?BR> 他每次都記得老師對他的肯定，深深的愛著老師?！拔业拿恳豁棾删投及S多人的心血!每當想起教過我的棋手，包括周積仁，尤其是想起顧老師，我常常會想，如果一個人長大了，忘記了養(yǎng)育他的人，那他的良心是什么?”
他知道什么更重要?！疤鞛牟豢膳?，人禍更可怕。一個人在精神上遭受的痛苦，往往不亞于在身體和生活上遭受的痛苦?！?BR> “作為一名圍棋選手，輸?shù)粢粓霰荣愂欠浅２恍业?，但我清楚地意識到，我們的國家正面臨著生死存亡的關(guān)鍵時刻?！?BR> 陳老師還有一句話我覺得很有用：“不失敗就是不成功的代名詞”。
今天是還書的時候了?？戳艘槐?，覺得還有很多話要說。我應該讀幾遍。下次有機會再借。
超越自己的心得篇十三
我是一只膽小的小蝸牛，害怕任何困難。我住在湛江十小學的一棵樹旁邊，那里有很多我的朋友。一天，我的朋友們進行了一次冒險旅行——爬黃山，我的父母和其他朋友參加了這次旅行。
3月11日11點25分，我們開始了旅程。來到公路上，來來往往的車都在公路上跑，我心里嚇壞了。我閉著眼睛跟著隊伍。突然，一輛車向我駛來，差點把我壓扁。這時，一個人走過來，看到他正要踩我。幸好我爬得快。過了馬路，我哭了：“我不想再走了，我想回家?！卑职终f：“別怕，兒子。只是一件小事。也許還有更大的事情讓你去冒險。如果你不能抓住一點困難，你如何解決你將來會遇到的更大的困難？只要你有足夠的勇氣去戰(zhàn)斗，去面對，去冒險，困難就不再是困難。你這樣回去，別人會怎么看你？這是半路?！蔽衣犃烁赣H的話，不再害怕了。到了十字路口，我不慌不忙的走了過去。過了十字路口，我不再害怕。
當我們來到黃山時，我們站在黃山腳下，抬起頭來。我們看到山的形狀五花八門，有的像大桃子掉在山頂上；有些喜歡仙女彈鋼琴；有些像公雞啼叫.抬頭一看，山高得被云遮住了。我心想，如果我能爬山，我看到的風景會很美。但轉(zhuǎn)念一想，我猶豫了。山這么高，我要爬多久？我能爬這座山嗎？媽媽似乎看出了我的想法，溫柔地對我說：“孩子，只要你有堅強的意志，沒有什么能打敗你。俗話說，一份耕耘，一份收獲！”我想了一下，決定去爬山。
我們開始向上爬，我們努力向上爬。一天過去了，兩天過去了，三天過去了……我覺得很累，不想再爬了。朋友鼓勵我說：“堅持就是勝利！”我一邊爬一邊對自己說：“加油！加油！你能行！”兩個月過去了，我們爬上了黃山的山腰。四個月過去了，我們終于到達了黃山的山頂。
往下看??！多美的景色??！不知道為什么，我此刻很開心。爸爸媽媽說的對。只要我們勇敢面對，沒有什么能打敗我們。
“相信自己，就能超越自己”。我相信這句話是百分百理解的。經(jīng)過這次冒險之旅，我不再是膽小的蝸牛了。