語言是溝通的工具，我們要注重語言的準確性和表達的清晰度，以便更好地傳遞我們的思想和觀點。在總結(jié)中，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性，敢于創(chuàng)新和突破。在寫總結(jié)之前，先參考一下以下小編整理的總結(jié)范文，相信可以給您提供一些寫作上的靈感。
小學生體育活動心得篇一
一、活動宗旨：
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質(zhì)，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運動我健康我快樂
三、活動要求：
人人有項目班班有活動
四、組織機構(gòu)：
組長：呂志仁
副組長：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
五、實施目標：
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六、具體安排：
1、活動計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學生的學習規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學生進行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運動項目，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式
領(lǐng)導監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導，學生自主鍛煉。
3、活動步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學校組織開展秋季運動會、春季運動會、參加校外機構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。
4、活動具體安排見附件！
七、實施內(nèi)容
以學生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規(guī)范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學期，學校組織運動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學生體質(zhì)健康標準》測試。深入做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質(zhì)健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學校文化名片之一。20xx年11月，我校首屆體育運動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學生田徑運動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學生情操，增加了班集體的凝聚力，對學生全面發(fā)展起到了良好的促進作用。20xx年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
小學生體育活動心得篇二
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
20xx年9月-20xx年11月
操場
1-6年級。
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。
（三）活動內(nèi)容：
一年級：袋鼠跳
（1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時成績決定勝負。
二年級：快樂司機運輸忙。（男女各15人）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
三年級：碩果累累。(男女各15人)道具：大水桶6個、籃球24個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各15人）道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負責道具到位）
方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1.5米遠外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個足球。（呼先先負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
學校后勤準備并提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）
保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調(diào)安全事項）。
以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。
4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
（一）比賽內(nèi)容：
1.一年級：袋鼠跳
（1）比賽時間：9月11日大課間
（2）地點：運動場草坪
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級：快樂司機運輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設(shè)置在起點對面）。
（1）比賽時間：9月17日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級：碩果累累(男女各15人)
道具：桶6個、籃球24個。
（1）比賽時間：10月14日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）
道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
小學生體育活動心得篇三
學生是國家的棟梁，民族的未來，因此學生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學生有一個健康的體魄，因此，促進學生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學校領(lǐng)導的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展個性特長，促進學生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學生的特長，使每個有才能的學生得到最大的發(fā)揮，也可以使學生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強同學之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，豐富學生的知識面，最終促進學生的全面發(fā)展。
三、具體活動內(nèi)容
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學生個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。
四、活動口號
“我運動我健康我快樂”
五、學習目標的設(shè)計
1、通過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
3、通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過熱身操和放松舞讓學生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
六、學習重點、難點
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧
難點：學生創(chuàng)編游戲的探索過程。
七、學習過程設(shè)計
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習。首先是給每位學生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學生好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學生自由結(jié)伴，滿足學生的求變心理需要。給學生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學生分小組體驗、競爭，目的是讓學生樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學生更多的自主空間，也滿足了低年級學生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學生在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養(yǎng)學生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
八、教學特色設(shè)計
1、練習隊形自主。在組織上設(shè)計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點自主練習，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學環(huán)境，使學生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨特的育人優(yōu)勢，強調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性。活動全過程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達到激勵性的評價目的，教師只是組織引導者。
九、活動評價方法
在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月，進行一個小型的比賽，看哪些同學表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
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小學生體育活動心得篇四
__年，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學外體育鍛煉活動。新學期伊始，__院研14級多個黨支部響應(yīng)黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。
在__級輔導員秦__致活動開場詞后，活動正式開始。當天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學生會在途中安排了多處服務(wù)點，以滿足大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽光，同學們的心情都非常激動，紛紛表示這樣集體健步走的機會實在難得。在途中，宋書記的鼓勵和慰問更是給同學們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院學生會工作人員在行進過程中負責大家的人身安全。老師們和工作人員的認真負責使得整個健步走活動進行的有條不紊。此外?；顒舆€贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生安全返校，健步走活動順利結(jié)束。
健步走活動結(jié)束之后，__學院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，健美身姿”主題活動，數(shù)名團委學生會干部攜__級全體學生參與了此次主題活動。
活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個環(huán)節(jié)?；顒右潦?，我院學生會女生部部長蘇__向新生們強調(diào)了加強體育鍛煉對自己身心健康的益處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)能力的動作，大家紛紛學習和模仿，現(xiàn)場氣氛頓時活躍起來。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級健美操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動作，并在動作的連貫中鍛煉大家的反應(yīng)速度，同學們積極參與，樂在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告訴同學們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習還可以塑身減肥?！?BR> 最后的重頭戲是__學院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技比賽，在學生中掀起了走出宿舍、走向操場、強身健體的新高潮。
本次競技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標準上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊員們運籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。
本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學距離，培養(yǎng)了團隊合作精神，增強了班級凝聚力;另一方面，又積極響應(yīng)了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚社會主義核心價值觀，堅定當代大學生對信仰、對夢想的堅持。
體育活動總結(jié)心得篇16
為了推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。我校師生于11月30日早晨8點全面啟動了學生陽光體育運動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進素質(zhì)教育、促進和諧校園建設(shè)的一項重要舉措，也是認真落實“健康第一”的指導思想，加強我校體育工作，促進青少年全面和諧發(fā)展的一項具體活動。
11月30日早晨8點全體師生集中在學校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的活動區(qū)域，根據(jù)安排好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校園呈現(xiàn)出一派生機勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。
本次學生陽光體育運動，進一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機，我校將不斷完善和加強對體育組織管理和指導工作，引導學生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學生提供全面、規(guī)范的鍛煉場所，形成生動活波、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運動推向高潮。
從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運動，不僅僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，也是國家在新時期加強青少年體育意識、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要積極響應(yīng)國家號召，加大對活動的宣傳力度，在全校學生中形成“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價值取向。二要在活動開展過程中認真總結(jié)以往開展體育活動方面的經(jīng)驗，結(jié)合陽光體育運動的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學生開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與學生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負等結(jié)合起來，使該項活動在時間上、內(nèi)容上給予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮學生的主體作用，激勵學生主動參與陽光體育運動。在開展陽光體育運動過程中，要注重發(fā)揮班級的功能，各班級要根據(jù)學生不同的興趣愛好，精心制定班級與學生個人的陽光體育運動計劃，充分發(fā)揮學生的主體作用，激勵學生主動鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學生要牢固樹立“健康第一”的指導思想，充分了解體育所蘊含的哲學和精神，積極主動地參與到陽光體育運動中去，并努力掌握體育技能，達到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。
總之，通過這次陽光體育運動，使廣大學生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命?！边M一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進我校體育工作的開展，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育活動總結(jié)心得篇17
一、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名中年教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。平時，我認真學習了__大精神，仔細體會“__”滲透在教育領(lǐng)域的意義，學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。
我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。
二、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務(wù)。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學最佳效果。
根據(jù)《新課程標準》的內(nèi)容，結(jié)合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調(diào)動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。在區(qū)優(yōu)質(zhì)課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進行分段教學，每段之間都是遞進關(guān)系。同時，考慮到學生身體素質(zhì)的差異，按能力分組，教學因人而異，是每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設(shè)計，合理安排，這節(jié)課上的有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎。
學生普遍都害怕長跑50m×8這個項目。為了讓學生達標，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認識到凡事在于人為，堅持就是勝利。在教學設(shè)計中，我安排課課練，學生每節(jié)課準備活動中沿操場跑三圈，每位學生每周有兩次練習的機會，一學期結(jié)束時，五、六年級的學生達標合格率為98%，效果明顯，從而達到了鍛煉身體，磨練意志，提高素質(zhì)的目的。
三、發(fā)揮特長，刻苦訓練，辦好女子田徑隊。
我是田徑運動員出身，訓練田徑是我的特長之一。圍繞著把我校田徑隊保住全區(qū)領(lǐng)先指導思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有打算。在選材時，我要求二年級至六年級都有學生參加，不僅要考慮眼前隊伍的適用構(gòu)成，而且要考慮隊伍的后繼有人。在訓練時，我根據(jù)學生的年齡特點和身體素質(zhì)能力，制定了合理有效的科學訓練方法，重點培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習慣。在訓練中，我不僅對隊員們嚴格要求，而且對自己也嚴于律己，要求隊員做到的，我也必須做到。無論是冰冷的寒冬，還是炎熱的夏季，我都能堅持訓練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓練前的準備工作。此外，我還經(jīng)常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關(guān)心她們，愛護她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自己的家。
在訓練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，采取了雷厲風行的工作作風，運用了多種多樣的工作方法。正因為如此，在參加區(qū)組織的田徑運動會中獲團體總分第四名好成績，受到了學校領(lǐng)導、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了一定的積極作用。
以上是我一年多工作的小結(jié)和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領(lǐng)導和老師們的關(guān)心、愛護分不開的，再次，我要真心真意地感謝他們。作為一名跨世紀的教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質(zhì)，努力學習，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
體育活動總結(jié)心得篇18
為了增強學生體質(zhì)、促進學生身體健康發(fā)展，全面提升學生的各項綜合素質(zhì)，貫徹落實國家所提倡的加強體育全鍛煉標準，在全校開展師生陽光體育冬春兩季長跑活動，通過一段時間的推行，已取得了預期的效果?，F(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下：
一、扎實抓好教學常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。
我校教務(wù)處對照海陵區(qū)學校教學常規(guī)管理要求，認真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學校校長、教務(wù)主任及學科組長經(jīng)常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體課時的現(xiàn)象。學校領(lǐng)導們一直十分重視開展陽光體育運動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了所有學生都能按計劃正常參加體育活動。
二、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。
我校體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導之下，結(jié)合學校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學生精心安排了游戲、跳繩、踢毽、跳遠、技巧、羽毛球、乒乓球、籃、足、排球等十項鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學?；顒訄龅剡M行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動。活動所需器材，學校安排專人專項負責完成領(lǐng)取、進場、歸還，大大節(jié)省活動準備時間，保證了學生有充足的時間進行鍛煉。活動過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運動輔導及安全監(jiān)護，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
三、活動成效
發(fā)展體育運動，可以增強人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓練，學生體質(zhì)明顯增強，與往年相比，學生的抵抗力大大增強，同時由于學生活動的方式增多了，操場上做游戲、打球、開展各項體育活動的學生多起來了，學生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風貌大大改觀。____年4月28日，我校舉行了五六年級1000米長跑競賽，孩子們跑起來似乎很輕松，成績也都很優(yōu)秀。
生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。
以上是我們對以往工作的簡單總結(jié)，相信我校的體育工作會做得更好。
小學生體育活動心得篇五
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
三、活動成員和內(nèi)容
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動計劃
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合。從本學期開始，學校將嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
小學生體育活動心得篇六
__學校積極貫徹關(guān)于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和總局教育局的《關(guān)于開展全局學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，以““誠信100，挑戰(zhàn)自我”和“以行諾言，我要成長”活動，”為活動主題，在全校范圍內(nèi)開展冬季長跑活動，確保學生每天鍛煉一小時，切實提高學生身體素質(zhì)。現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，責任到位
為確保學?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的記錄，由體育教師負責全校的組織。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、從學校實際出發(fā)，具體工作如下：
1、制定嚴格陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用間操時間8：50---9：20進行跑步和大課間活動，小學生每天800-1000米，初中生每天1500米，此項工作由體育教師、班主任組織落實。
3、節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
4、11月份學校利用活動時間組織了啟動儀式?；顒悠鹋軆x式安排在__年11月20日下午1：30，校長進行“__中學陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。并在啟動儀式當天和__年4月20日分別組織一次長跑比賽.
5、制定了學生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。制定了切實可行的安全預案，實行安全工作的責任制，落實到位。
6、開辟“__中學陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發(fā)布相關(guān)陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺。
7、學校對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行了表彰，對學生的表彰記入中小學生綜合素質(zhì)評價手冊。
三、取得的成績。
1、全員參與，學生投入情緒高。開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。
2、我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。
總之，通過開展冬季長跑運動，全體教師和學生理解了“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的體育鍛煉理念，磨煉了同學們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高了同學們的身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧環(huán)境;整個活動過程中師生們表現(xiàn)出了極大的熱情，每到課間操時間他們走出教室、走向操場、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，領(lǐng)略體育的魅力，釋放青春激情。通過冬季長跑活動的深入開展，我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)。
體育活動總結(jié)心得篇13
一學期的體育教學工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧!
盡管我們的學校的體育場地和設(shè)備較好，但我還是和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠等組合型的游戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質(zhì)。
教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質(zhì)的訓練，忽視了學生能力的培養(yǎng);單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以達到其目的。比如：中學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調(diào)動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來。
教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質(zhì)。
總之，從這一學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。
首先，我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
其次，我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
這三點的有機結(jié)合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
體育活動總結(jié)心得篇14
今天這個激動人心的時刻，我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動勝利落下帷幕。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導重視，責任到位
為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，副組長由德育副校長擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
小學生體育活動心得篇七
習慣是逐漸養(yǎng)成的、不需要任何意志努力和外在監(jiān)督的自動化了的行動方式。我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好習慣。”對培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣，《全國健身計劃綱要》中指出：“各級各類學校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學校體育工作。要對學生進行終身體育教育，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、技能和習慣?！本拍曛屏x務(wù)教育體育教學大綱，也把使學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，作為教學目標之一明確提出。
由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)變過程中，在體育課堂上，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，對提高課堂教學效果，培養(yǎng)學生終身體育能力，促進學生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。因此，體育教師在課堂教學中，應(yīng)重視培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣。
一、轉(zhuǎn)變觀念，提高對培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣的認識
長期以來，許多體育教師在課堂教學中，主要是讓學生通過身體練習來掌握體育基本知識、技術(shù)和技能。不注重培養(yǎng)學生的鍛煉態(tài)度、興趣和習慣，有的甚至棄之不顧。其實不然，如果沒有端正的鍛煉態(tài)度，又沒有鍛煉興趣和良好的鍛煉習慣，學生是無法真正掌握體育基本知識、技術(shù)和技能，當然也就無法實現(xiàn)全面提高身體素質(zhì)。相反，學生對鍛煉如有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習慣，就會以一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參與練習。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，在課堂教學中積極主動地培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣。
二、有計劃地培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣
培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，包含兩層意思。一是培養(yǎng)學生科學地進行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習慣。其中，培養(yǎng)學生科學地進行身體鍛煉是基礎(chǔ)，只有科學地鍛煉身體的習慣，才能稱得上良好的鍛煉習慣。
１．指導學生掌握科學鍛煉身體的方法。不是任何一種活動都是體育活動，也不是任何一種體育活動都能鍛煉身體和增強體質(zhì)，不懂得用科學的方法鍛煉身體，不僅會影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運用鍛煉身體的基本原理和科學鍛煉的方法，才能達到預期的鍛煉效果。因此，體育教師在課堂教學中，應(yīng)有意識地把科學鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學生。首先，讓學生了解人體的結(jié)構(gòu)，各系統(tǒng)器官的功能，身體鍛煉的衛(wèi)生常識，體育動作的規(guī)律特點，以及體育鍛煉是如何促進人體生理變化的.。這些基本知識可在健康教育課中傳授。其次，讓學生懂得生理負荷的最佳方案和合理的鍛煉程序，以及為什么做與怎樣做準備活動和整理活動等方面的知識。此外，體育教師應(yīng)根據(jù)學生不同年齡階段，運用不同的鍛煉手段和方法，引導學生進行身體鍛煉。
２．加強良好鍛煉習慣的訓練。良好習慣的形成，是意志與毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過嚴格要求，反復訓練和努力實踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說：“必須努力盡可能堅強地形成學生良好的習慣，但為了達到這種目的最重要的還是正當行為的不斷練習?！币虼耍w育教師培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣要依據(jù)學生的年齡、心理特征，根據(jù)教與學的需要與可能，制定嚴密的、科學的、切實可行的計劃，有的放矢地逐個項目培養(yǎng)和訓練。讓學生準確掌握動作要領(lǐng)和練習過程，要由易到難，由單項到系列，由部分到整體，堅持不懈，反復訓練。教師還應(yīng)經(jīng)常督促檢查，持之以恒。只有這樣才能逐漸形成學生良好的鍛煉習慣。
３．培養(yǎng)訓練學生的良好鍛煉習慣，應(yīng)與端正態(tài)度、激發(fā)興趣相結(jié)合。鍛煉態(tài)度、興趣和習慣同屬于非智力因素范疇，三者之間互相影響，互相促進。鍛煉態(tài)度端正，參與鍛煉的興趣濃，必然催化學生良好鍛煉習慣的形成。而有了良好鍛煉習慣的學生，其鍛煉態(tài)度自然端正，參與鍛煉的興趣自然愈濃，鍛煉效果也會得到顯著提高。因此，好的鍛煉態(tài)度和方法都要將它化為習慣，只有形成了習慣，好的態(tài)度和方法才能隨時表現(xiàn)與應(yīng)用，好象出于本能，受益于終身。
三、把握形成學生良好鍛煉習慣的兩個因素。
１．發(fā)揮體育教師在教學過程的主導作用。青少年學生模仿性強，體育教師是學生直接效仿的對象之一，對學生能否形成良好鍛煉習慣有直接的影響。因此，體育教師在課堂教學中，應(yīng)充分發(fā)揮為人師表，言傳身教的示范作用，認真貫徹課堂常規(guī)，科學地安排教學過程，規(guī)范準確的講解示范動作技術(shù)，并且加強練習方法方面的指導。讓每一個學生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個科學鍛煉身體的過程，并且能體驗到成功的愉悅。通過明示和暗示的綜合效應(yīng)，來培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣。
２．促使學生形成自律性。培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣的過程，學生是主體。外因需要通過內(nèi)因起作用，只有設(shè)法將學生從被動鍛煉中解放出來。變被動鍛煉為主動鍛煉，才能達到培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣的目的。由被動鍛煉轉(zhuǎn)化為主動鍛煉，需要很強的鍛煉自覺性和自覺能力。因此，體育教師不但在課堂上培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣，而且要幫助學生制訂有個性特點、具體切實的個人鍛煉計劃。嚴格規(guī)定鍛煉內(nèi)容、方法、過程、運動量和時間等。教育學生要認真鍛煉，踏踏實實，從點滴做起。并引導學生加強對自己鍛煉計劃的實施進行自我評價、自我監(jiān)督。不斷提高學生積極參與鍛煉的自律性，從而養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
小學生體育活動心得篇八
當我們做自己喜歡做的事情時，我們總是充滿喜悅、熱血和激情。足球場——是我們流血的地方，足球——是我們歡樂的起點。
操場上，黝黑的臉上浮現(xiàn)出會心的笑容；球門前，一滴汗水撒得到處都是；傳球時，一雙腿和腳有無限的生命力。它們像鳥兒一樣自由飛翔；它們像魚一樣搖擺；它們芬芳如花，香味就是運動之美。
也許，只有踢球的時候，才能讓自己有自由的感覺，上課給大家的負擔太大了。足球就像一縷青煙，留下了內(nèi)心的重量。
他們一起踢足球。足球有腳。有時候一不小心，就要看著足球的背影飄走，還要看著它落到別人的腳下。這時，一個神奇的魔法把足球推到了我面前。這是什么？是的，魔法是一雙腳，好朋友的腳。我接過朋友遞過來的球，向前看。他眼里閃過的是一個朋友的微笑。一會兒，一個朋友看著他笑了。我腳上的球還在滾動，草坪上的草還在搖擺。但他發(fā)現(xiàn)，足球隊給他的不僅僅是健康的身體和充滿激情的自己，還有伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一個軌跡都恰到好處。第一個人總能毫無失誤地把球送到第二個人的腳下。第二個人總能知道第三個人會站在哪里，第三個人總能清楚地知道第四個人的腳放在哪里。這就是默契，是團結(jié)和長期足球訓練培養(yǎng)出來的默契。這是足球興趣小組和老師給他們的。
足球興趣小組充滿了快樂，友誼和團結(jié)。這是足球，這是我們獨有的美好時光。
小學生體育活動心得篇九
許多學校對學校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學生課業(yè)負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學內(nèi)容上，中考高考考什么，學校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學之外，許多中小學，尤其是農(nóng)村中小學都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學生體質(zhì)健康標準基礎(chǔ)上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學生形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學生缺乏自主運動鍛煉的意識，66％的學生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學生基本不鍛煉；有60.4％的學生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習慣，有74.6％的學生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學生說他們沒有時間進行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學?；氐郊依?，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習題。在假期，許多家長把孩子送到輔導班，繼續(xù)進行文化課的學習，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學習中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學生除了學習壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對學生的影響也越來越大，有的學生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會讓學生的聽力、視力嚴重下降。
按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標準設(shè)計，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學方法與體育教學行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，李雪峰重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，并結(jié)合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學習有了更大的幫助。
再次，他講解了關(guān)于體育課的教學反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的'深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
小學生體育活動心得篇十
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學習的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習空間，只有這樣才真正有可能成為教學活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學習，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習，練習過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學注重“情感”，同時也提倡“學以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學方法，改革教學組織形式，營造生動活潑的課堂教學氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑c指導，在玩中學，學中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
小學生體育活動心得篇十一
如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時又體驗到了勞動的快樂。
每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。
制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導幼兒動腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會勞動能創(chuàng)造財富的道理。
小學生體育活動心得篇十二
最近幾個月，我參加了各種各樣的體育活動。這些活動既有室內(nèi)運動，也有戶外運動。我對這些運動活動的感受非常深刻，因此我想在這篇文章中分享我的心得體會。
第一段：了解體育運動的意義
體育運動對于我們的身體和心理健康至關(guān)重要。運動可以幫助我們保持健康的身體和心理狀態(tài)，增強免疫系統(tǒng)，降低心理壓力以及促進身體的愉悅感。在現(xiàn)代社會，現(xiàn)代人的生活相對單一，缺少運動，不利于身心健康。未來，我將在我的生活中增加體育運動。
第二段：打籃球的體會
打籃球是我的一項最喜歡的運動?；@球是一項團隊運動，需要團隊協(xié)作和默契，這讓我更容易與別人產(chǎn)生聯(lián)系。在球場上，我能夠通過短暫的勝利和失敗，更好地了解集體和個人的能力。此外，打籃球帶來的身體鍛煉同樣讓我感到愉悅。它可以鍛煉我的耐力、反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性，我希望我能將這項運動繼續(xù)保持下去。
第三段：單車騎行的體會
騎自行車是我最近喜歡做的新事物。騎自行車讓我有機會探索城市，并騎行在美麗的風景中。思考自己的一些事情和感慨也常常在騎行中浮現(xiàn)。同時，我也在體驗騎行帶來的健康益處。騎行對我自己來說，是一個更具挑戰(zhàn)性，也更加獨立的運動項目。
第四段：跑步的體會
跑步同樣是我喜歡的體育活動之一。跑步可以改善我的身體健康，可以消耗我過多的能量，同時也可以很好地消除心理壓力。我發(fā)現(xiàn)，在跑步的過程中，我可以把自己的心思放空，專注于足部、身體和心理的合作力。因此，跑步帶給我的好處實在不少。
第五段：大門口做的體操
健身操是我一直都在做的運動項目。在我家門口的廣場上，總會有很多和我一樣的老年人組團健身。這種鍛煉方式極為方便，自由，適合個人的愛好。這種簡單的健身運動對年齡也沒有限制，我時常感覺到身體有了不同的靈動性。正因為如此，我發(fā)現(xiàn)在健身操中的心情也更加放松愉悅。
總之，從這些運動中，我有很多想法和想念。通過這些體育運動，我看到了身體對于健康的相關(guān)關(guān)注，同時也讓我認識到自己的潛力可以走得更遠。我相信，通過不斷地運動和鍛煉，我的身體和心理將會變得更加健康，更加強大。我會更加努力，堅持運動，享受這種對身體和心理的好處。
小學生體育活動心得篇十三
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進我們的身體健康，還能讓我們更好地認識自己并增強自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學習如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗而非勝利的果實。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點并且不斷改進。
第四段：自我認知
體育鍛煉也是認識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點和行為習慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認知范圍，讓自己變得更加出色。
小學生體育活動心得篇十四
偉大的`教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學而教”。情境教學是一種促進教學過程變成一種永遠能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學策略。情境教學通過創(chuàng)設(shè)生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學習中去，形成樂學、愛學、會學的學風，促進幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來，體育活動中教師們已習慣于把體育教學的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學內(nèi)容、教學手段以及場地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學活動很難成為兒童的主要需要，更難達到素質(zhì)教育對幼兒提出的要求。
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學習的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習空間，只有這樣才真正有可能成為教學活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學習，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習，練習過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學注重“情感”，同時也提倡“學以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學方法，改革教學組織形式，營造生動活潑的課堂教學氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑c指導，在玩中學，學中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
小學生體育活動心得篇十五
體育活動不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動態(tài)的體育活動，因為運動可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動，我有了多方面的收獲和體會。下面，就讓我詳細分享一下我的心得體會。
第二段：身體健康的重要性
身體健康是人生最寶貴的財富，參加體育活動是保持身體健康和增強體質(zhì)的重要手段。我在長期的體育鍛煉中，深刻地體會到身體的體質(zhì)和健康受到活動的影響。運動可以促進新陳代謝，增強心肺功能，增加肌肉和骨骼的強度，改善身體的狀況和免疫力。身體強健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會來得更好。
第三段：團隊協(xié)作的重要性
很多體育活動都需要團隊協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動的過程中，我深刻地體會到團隊協(xié)作的重要性，運動隊員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團隊協(xié)作不僅是體育活動中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。
第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限
通過體育活動，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強內(nèi)心的自我意識和自我管理能力，超越自己過去認為不可能達到的目標。通過不斷地努力，我也逐漸體會到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗和教訓，不斷改進和提高，進而在同類競爭中表現(xiàn)更出色。
第五段：結(jié)尾
總而言之，參加體育活動讓我更加認識到身體和健康的重要性，體驗到團隊協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動中仍是在生活中，我們都需要維護身體健康、努力工作、加強團隊協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。
小學生體育活動心得篇一
一、活動宗旨：
貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質(zhì)，切實減輕學生課業(yè)負擔，全面推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運動我健康我快樂
三、活動要求：
人人有項目班班有活動
四、組織機構(gòu)：
組長：呂志仁
副組長：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
五、實施目標：
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六、具體安排：
1、活動計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學生的學習規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學生進行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運動項目，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式
領(lǐng)導監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導，學生自主鍛煉。
3、活動步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學校組織開展秋季運動會、春季運動會、參加校外機構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。
4、活動具體安排見附件！
七、實施內(nèi)容
以學生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規(guī)范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學期，學校組織運動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學生體質(zhì)健康標準》測試。深入做好《學生體質(zhì)健康標準》測試工作，認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學生體質(zhì)健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學校文化名片之一。20xx年11月，我校首屆體育運動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學生田徑運動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學生情操，增加了班集體的凝聚力，對學生全面發(fā)展起到了良好的促進作用。20xx年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
小學生體育活動心得篇二
享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
20xx年9月-20xx年11月
操場
1-6年級。
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。
（三）活動內(nèi)容：
一年級：袋鼠跳
（1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時成績決定勝負。
二年級：快樂司機運輸忙。（男女各15人）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
三年級：碩果累累。(男女各15人)道具：大水桶6個、籃球24個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各15人）道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負責道具到位）
方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1.5米遠外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個足球。（呼先先負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則：
1.小船從何處散開，必須在當?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
學校后勤準備并提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）
保衛(wèi)科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調(diào)安全事項）。
以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。
4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
（一）比賽內(nèi)容：
1.一年級：袋鼠跳
（1）比賽時間：9月11日大課間
（2）地點：運動場草坪
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級：快樂司機運輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設(shè)置在起點對面）。
（1）比賽時間：9月17日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級：碩果累累(男女各15人)
道具：桶6個、籃球24個。
（1）比賽時間：10月14日大課間
（2）地點：運動場跑道
（3）組織人：奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）
道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
小學生體育活動心得篇三
學生是國家的棟梁，民族的未來，因此學生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學生有一個健康的體魄，因此，促進學生身體健康勢在必行，為達到這一目標，在學校領(lǐng)導的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學生學習興趣，發(fā)展個性特長，促進學生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學生的特長，使每個有才能的學生得到最大的發(fā)揮，也可以使學生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強同學之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，豐富學生的知識面，最終促進學生的全面發(fā)展。
三、具體活動內(nèi)容
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學生個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。
四、活動口號
“我運動我健康我快樂”
五、學習目標的設(shè)計
1、通過練習，熟悉圈的特點，使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
3、通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過熱身操和放松舞讓學生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
六、學習重點、難點
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧
難點：學生創(chuàng)編游戲的探索過程。
七、學習過程設(shè)計
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習。首先是給每位學生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學生好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學生自由結(jié)伴，滿足學生的求變心理需要。給學生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學生分小組體驗、競爭，目的是讓學生樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學生更多的自主空間，也滿足了低年級學生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學生在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養(yǎng)學生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
八、教學特色設(shè)計
1、練習隊形自主。在組織上設(shè)計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點自主練習，和不對稱的分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學環(huán)境，使學生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨特的育人優(yōu)勢，強調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性。活動全過程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達到激勵性的評價目的，教師只是組織引導者。
九、活動評價方法
在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月，進行一個小型的比賽，看哪些同學表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
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小學生體育活動心得篇四
__年，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學外體育鍛煉活動。新學期伊始，__院研14級多個黨支部響應(yīng)黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。
在__級輔導員秦__致活動開場詞后，活動正式開始。當天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學生會在途中安排了多處服務(wù)點，以滿足大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽光，同學們的心情都非常激動，紛紛表示這樣集體健步走的機會實在難得。在途中，宋書記的鼓勵和慰問更是給同學們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院學生會工作人員在行進過程中負責大家的人身安全。老師們和工作人員的認真負責使得整個健步走活動進行的有條不紊。此外?；顒舆€贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生安全返校，健步走活動順利結(jié)束。
健步走活動結(jié)束之后，__學院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，健美身姿”主題活動，數(shù)名團委學生會干部攜__級全體學生參與了此次主題活動。
活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個環(huán)節(jié)?；顒右潦?，我院學生會女生部部長蘇__向新生們強調(diào)了加強體育鍛煉對自己身心健康的益處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)能力的動作，大家紛紛學習和模仿，現(xiàn)場氣氛頓時活躍起來。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級健美操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動作，并在動作的連貫中鍛煉大家的反應(yīng)速度，同學們積極參與，樂在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告訴同學們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習還可以塑身減肥?！?BR> 最后的重頭戲是__學院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技比賽，在學生中掀起了走出宿舍、走向操場、強身健體的新高潮。
本次競技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標準上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊員們運籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。
本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學距離，培養(yǎng)了團隊合作精神，增強了班級凝聚力;另一方面，又積極響應(yīng)了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚社會主義核心價值觀，堅定當代大學生對信仰、對夢想的堅持。
體育活動總結(jié)心得篇16
為了推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。我校師生于11月30日早晨8點全面啟動了學生陽光體育運動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進素質(zhì)教育、促進和諧校園建設(shè)的一項重要舉措，也是認真落實“健康第一”的指導思想，加強我校體育工作，促進青少年全面和諧發(fā)展的一項具體活動。
11月30日早晨8點全體師生集中在學校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的活動區(qū)域，根據(jù)安排好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校園呈現(xiàn)出一派生機勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。
本次學生陽光體育運動，進一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機，我校將不斷完善和加強對體育組織管理和指導工作，引導學生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學生提供全面、規(guī)范的鍛煉場所，形成生動活波、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運動推向高潮。
從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運動，不僅僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，也是國家在新時期加強青少年體育意識、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要積極響應(yīng)國家號召，加大對活動的宣傳力度，在全校學生中形成“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價值取向。二要在活動開展過程中認真總結(jié)以往開展體育活動方面的經(jīng)驗，結(jié)合陽光體育運動的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學生開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與學生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負等結(jié)合起來，使該項活動在時間上、內(nèi)容上給予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮學生的主體作用，激勵學生主動參與陽光體育運動。在開展陽光體育運動過程中，要注重發(fā)揮班級的功能，各班級要根據(jù)學生不同的興趣愛好，精心制定班級與學生個人的陽光體育運動計劃，充分發(fā)揮學生的主體作用，激勵學生主動鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學生要牢固樹立“健康第一”的指導思想，充分了解體育所蘊含的哲學和精神，積極主動地參與到陽光體育運動中去，并努力掌握體育技能，達到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。
總之，通過這次陽光體育運動，使廣大學生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命?！边M一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進我校體育工作的開展，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育活動總結(jié)心得篇17
一、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名中年教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。平時，我認真學習了__大精神，仔細體會“__”滲透在教育領(lǐng)域的意義，學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。
我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。
二、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務(wù)。
體育課教、學、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術(shù)在很大程度上就是他引導水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學最佳效果。
根據(jù)《新課程標準》的內(nèi)容，結(jié)合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調(diào)動學生的學習興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì)。在區(qū)優(yōu)質(zhì)課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進行分段教學，每段之間都是遞進關(guān)系。同時，考慮到學生身體素質(zhì)的差異，按能力分組，教學因人而異，是每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設(shè)計，合理安排，這節(jié)課上的有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎。
學生普遍都害怕長跑50m×8這個項目。為了讓學生達標，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認識到凡事在于人為，堅持就是勝利。在教學設(shè)計中，我安排課課練，學生每節(jié)課準備活動中沿操場跑三圈，每位學生每周有兩次練習的機會，一學期結(jié)束時，五、六年級的學生達標合格率為98%，效果明顯，從而達到了鍛煉身體，磨練意志，提高素質(zhì)的目的。
三、發(fā)揮特長，刻苦訓練，辦好女子田徑隊。
我是田徑運動員出身，訓練田徑是我的特長之一。圍繞著把我校田徑隊保住全區(qū)領(lǐng)先指導思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有打算。在選材時，我要求二年級至六年級都有學生參加，不僅要考慮眼前隊伍的適用構(gòu)成，而且要考慮隊伍的后繼有人。在訓練時，我根據(jù)學生的年齡特點和身體素質(zhì)能力，制定了合理有效的科學訓練方法，重點培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習慣。在訓練中，我不僅對隊員們嚴格要求，而且對自己也嚴于律己，要求隊員做到的，我也必須做到。無論是冰冷的寒冬，還是炎熱的夏季，我都能堅持訓練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓練前的準備工作。此外，我還經(jīng)常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關(guān)心她們，愛護她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自己的家。
在訓練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，采取了雷厲風行的工作作風，運用了多種多樣的工作方法。正因為如此，在參加區(qū)組織的田徑運動會中獲團體總分第四名好成績，受到了學校領(lǐng)導、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了一定的積極作用。
以上是我一年多工作的小結(jié)和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領(lǐng)導和老師們的關(guān)心、愛護分不開的，再次，我要真心真意地感謝他們。作為一名跨世紀的教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質(zhì)，努力學習，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
體育活動總結(jié)心得篇18
為了增強學生體質(zhì)、促進學生身體健康發(fā)展，全面提升學生的各項綜合素質(zhì)，貫徹落實國家所提倡的加強體育全鍛煉標準，在全校開展師生陽光體育冬春兩季長跑活動，通過一段時間的推行，已取得了預期的效果?，F(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下：
一、扎實抓好教學常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。
我校教務(wù)處對照海陵區(qū)學校教學常規(guī)管理要求，認真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學校校長、教務(wù)主任及學科組長經(jīng)常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體課時的現(xiàn)象。學校領(lǐng)導們一直十分重視開展陽光體育運動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了所有學生都能按計劃正常參加體育活動。
二、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。
我校體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導之下，結(jié)合學校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學生精心安排了游戲、跳繩、踢毽、跳遠、技巧、羽毛球、乒乓球、籃、足、排球等十項鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學?；顒訄龅剡M行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動。活動所需器材，學校安排專人專項負責完成領(lǐng)取、進場、歸還，大大節(jié)省活動準備時間，保證了學生有充足的時間進行鍛煉。活動過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運動輔導及安全監(jiān)護，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
三、活動成效
發(fā)展體育運動，可以增強人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓練，學生體質(zhì)明顯增強，與往年相比，學生的抵抗力大大增強，同時由于學生活動的方式增多了，操場上做游戲、打球、開展各項體育活動的學生多起來了，學生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風貌大大改觀。____年4月28日，我校舉行了五六年級1000米長跑競賽，孩子們跑起來似乎很輕松，成績也都很優(yōu)秀。
生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。
以上是我們對以往工作的簡單總結(jié)，相信我校的體育工作會做得更好。
小學生體育活動心得篇五
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質(zhì)。
二、目的要求
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
三、活動成員和內(nèi)容
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
四、活動計劃
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結(jié)合。從本學期開始，學校將嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應(yīng)時間計算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅持教育與趣味性相結(jié)合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
小學生體育活動心得篇六
__學校積極貫徹關(guān)于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和總局教育局的《關(guān)于開展全局學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，以““誠信100，挑戰(zhàn)自我”和“以行諾言，我要成長”活動，”為活動主題，在全校范圍內(nèi)開展冬季長跑活動，確保學生每天鍛煉一小時，切實提高學生身體素質(zhì)。現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，責任到位
為確保學?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的記錄，由體育教師負責全校的組織。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、從學校實際出發(fā)，具體工作如下：
1、制定嚴格陽光體育冬季長跑活動的方案。
2、每天利用間操時間8：50---9：20進行跑步和大課間活動，小學生每天800-1000米，初中生每天1500米，此項工作由體育教師、班主任組織落實。
3、節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
4、11月份學校利用活動時間組織了啟動儀式?；顒悠鹋軆x式安排在__年11月20日下午1：30，校長進行“__中學陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。并在啟動儀式當天和__年4月20日分別組織一次長跑比賽.
5、制定了學生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。制定了切實可行的安全預案，實行安全工作的責任制，落實到位。
6、開辟“__中學陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發(fā)布相關(guān)陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺。
7、學校對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行了表彰，對學生的表彰記入中小學生綜合素質(zhì)評價手冊。
三、取得的成績。
1、全員參與，學生投入情緒高。開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。
2、我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。
總之，通過開展冬季長跑運動，全體教師和學生理解了“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的體育鍛煉理念，磨煉了同學們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高了同學們的身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧環(huán)境;整個活動過程中師生們表現(xiàn)出了極大的熱情，每到課間操時間他們走出教室、走向操場、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，領(lǐng)略體育的魅力，釋放青春激情。通過冬季長跑活動的深入開展，我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)。
體育活動總結(jié)心得篇13
一學期的體育教學工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧!
盡管我們的學校的體育場地和設(shè)備較好，但我還是和本校的幾位體育老師共同協(xié)商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡單跑、跳、雙杠、單杠等組合型的游戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質(zhì)。
教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質(zhì)的訓練，忽視了學生能力的培養(yǎng);單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理，這也是傳統(tǒng)的教學所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以達到其目的。比如：中學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節(jié)操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節(jié)拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調(diào)動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現(xiàn)出來。
教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：
1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。
4、講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質(zhì)。
總之，從這一學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。
首先，我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。
其次，我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
這三點的有機結(jié)合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
體育活動總結(jié)心得篇14
今天這個激動人心的時刻，我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動勝利落下帷幕。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導重視，責任到位
為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，副組長由德育副校長擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
小學生體育活動心得篇七
習慣是逐漸養(yǎng)成的、不需要任何意志努力和外在監(jiān)督的自動化了的行動方式。我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好習慣。”對培養(yǎng)學生體育鍛煉習慣，《全國健身計劃綱要》中指出：“各級各類學校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學校體育工作。要對學生進行終身體育教育，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、技能和習慣?！本拍曛屏x務(wù)教育體育教學大綱，也把使學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，作為教學目標之一明確提出。
由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)變過程中，在體育課堂上，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，對提高課堂教學效果，培養(yǎng)學生終身體育能力，促進學生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。因此，體育教師在課堂教學中，應(yīng)重視培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣。
一、轉(zhuǎn)變觀念，提高對培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣的認識
長期以來，許多體育教師在課堂教學中，主要是讓學生通過身體練習來掌握體育基本知識、技術(shù)和技能。不注重培養(yǎng)學生的鍛煉態(tài)度、興趣和習慣，有的甚至棄之不顧。其實不然，如果沒有端正的鍛煉態(tài)度，又沒有鍛煉興趣和良好的鍛煉習慣，學生是無法真正掌握體育基本知識、技術(shù)和技能，當然也就無法實現(xiàn)全面提高身體素質(zhì)。相反，學生對鍛煉如有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習慣，就會以一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參與練習。因此，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，在課堂教學中積極主動地培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣。
二、有計劃地培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣
培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，包含兩層意思。一是培養(yǎng)學生科學地進行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習慣。其中，培養(yǎng)學生科學地進行身體鍛煉是基礎(chǔ)，只有科學地鍛煉身體的習慣，才能稱得上良好的鍛煉習慣。
１．指導學生掌握科學鍛煉身體的方法。不是任何一種活動都是體育活動，也不是任何一種體育活動都能鍛煉身體和增強體質(zhì)，不懂得用科學的方法鍛煉身體，不僅會影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運用鍛煉身體的基本原理和科學鍛煉的方法，才能達到預期的鍛煉效果。因此，體育教師在課堂教學中，應(yīng)有意識地把科學鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學生。首先，讓學生了解人體的結(jié)構(gòu)，各系統(tǒng)器官的功能，身體鍛煉的衛(wèi)生常識，體育動作的規(guī)律特點，以及體育鍛煉是如何促進人體生理變化的.。這些基本知識可在健康教育課中傳授。其次，讓學生懂得生理負荷的最佳方案和合理的鍛煉程序，以及為什么做與怎樣做準備活動和整理活動等方面的知識。此外，體育教師應(yīng)根據(jù)學生不同年齡階段，運用不同的鍛煉手段和方法，引導學生進行身體鍛煉。
２．加強良好鍛煉習慣的訓練。良好習慣的形成，是意志與毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過嚴格要求，反復訓練和努力實踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說：“必須努力盡可能堅強地形成學生良好的習慣，但為了達到這種目的最重要的還是正當行為的不斷練習?！币虼耍w育教師培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣要依據(jù)學生的年齡、心理特征，根據(jù)教與學的需要與可能，制定嚴密的、科學的、切實可行的計劃，有的放矢地逐個項目培養(yǎng)和訓練。讓學生準確掌握動作要領(lǐng)和練習過程，要由易到難，由單項到系列，由部分到整體，堅持不懈，反復訓練。教師還應(yīng)經(jīng)常督促檢查，持之以恒。只有這樣才能逐漸形成學生良好的鍛煉習慣。
３．培養(yǎng)訓練學生的良好鍛煉習慣，應(yīng)與端正態(tài)度、激發(fā)興趣相結(jié)合。鍛煉態(tài)度、興趣和習慣同屬于非智力因素范疇，三者之間互相影響，互相促進。鍛煉態(tài)度端正，參與鍛煉的興趣濃，必然催化學生良好鍛煉習慣的形成。而有了良好鍛煉習慣的學生，其鍛煉態(tài)度自然端正，參與鍛煉的興趣自然愈濃，鍛煉效果也會得到顯著提高。因此，好的鍛煉態(tài)度和方法都要將它化為習慣，只有形成了習慣，好的態(tài)度和方法才能隨時表現(xiàn)與應(yīng)用，好象出于本能，受益于終身。
三、把握形成學生良好鍛煉習慣的兩個因素。
１．發(fā)揮體育教師在教學過程的主導作用。青少年學生模仿性強，體育教師是學生直接效仿的對象之一，對學生能否形成良好鍛煉習慣有直接的影響。因此，體育教師在課堂教學中，應(yīng)充分發(fā)揮為人師表，言傳身教的示范作用，認真貫徹課堂常規(guī)，科學地安排教學過程，規(guī)范準確的講解示范動作技術(shù)，并且加強練習方法方面的指導。讓每一個學生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個科學鍛煉身體的過程，并且能體驗到成功的愉悅。通過明示和暗示的綜合效應(yīng)，來培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣。
２．促使學生形成自律性。培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣的過程，學生是主體。外因需要通過內(nèi)因起作用，只有設(shè)法將學生從被動鍛煉中解放出來。變被動鍛煉為主動鍛煉，才能達到培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣的目的。由被動鍛煉轉(zhuǎn)化為主動鍛煉，需要很強的鍛煉自覺性和自覺能力。因此，體育教師不但在課堂上培養(yǎng)學生良好鍛煉習慣，而且要幫助學生制訂有個性特點、具體切實的個人鍛煉計劃。嚴格規(guī)定鍛煉內(nèi)容、方法、過程、運動量和時間等。教育學生要認真鍛煉，踏踏實實，從點滴做起。并引導學生加強對自己鍛煉計劃的實施進行自我評價、自我監(jiān)督。不斷提高學生積極參與鍛煉的自律性，從而養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
小學生體育活動心得篇八
當我們做自己喜歡做的事情時，我們總是充滿喜悅、熱血和激情。足球場——是我們流血的地方，足球——是我們歡樂的起點。
操場上，黝黑的臉上浮現(xiàn)出會心的笑容；球門前，一滴汗水撒得到處都是；傳球時，一雙腿和腳有無限的生命力。它們像鳥兒一樣自由飛翔；它們像魚一樣搖擺；它們芬芳如花，香味就是運動之美。
也許，只有踢球的時候，才能讓自己有自由的感覺，上課給大家的負擔太大了。足球就像一縷青煙，留下了內(nèi)心的重量。
他們一起踢足球。足球有腳。有時候一不小心，就要看著足球的背影飄走，還要看著它落到別人的腳下。這時，一個神奇的魔法把足球推到了我面前。這是什么？是的，魔法是一雙腳，好朋友的腳。我接過朋友遞過來的球，向前看。他眼里閃過的是一個朋友的微笑。一會兒，一個朋友看著他笑了。我腳上的球還在滾動，草坪上的草還在搖擺。但他發(fā)現(xiàn)，足球隊給他的不僅僅是健康的身體和充滿激情的自己，還有伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一個軌跡都恰到好處。第一個人總能毫無失誤地把球送到第二個人的腳下。第二個人總能知道第三個人會站在哪里，第三個人總能清楚地知道第四個人的腳放在哪里。這就是默契，是團結(jié)和長期足球訓練培養(yǎng)出來的默契。這是足球興趣小組和老師給他們的。
足球興趣小組充滿了快樂，友誼和團結(jié)。這是足球，這是我們獨有的美好時光。
小學生體育活動心得篇九
許多學校對學校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學生課業(yè)負擔過重，根本沒有時間進行體育鍛煉；在教學內(nèi)容上，中考高考考什么，學校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學之外，許多中小學，尤其是農(nóng)村中小學都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學校都不敢開展激烈對抗的運動項目，很多學校還習慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學生參與的興趣。
開展“陽光體育運動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運動不是單純的享受，是建立在達到學生體質(zhì)健康標準基礎(chǔ)上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學生形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責任心、體育技能嫻熟、教育手段得當。
學生缺乏自主運動鍛煉的意識，66％的學生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學生基本不鍛煉；有60.4％的學生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習慣，有74.6％的學生認為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學生說他們沒有時間進行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學?；氐郊依?，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習題。在假期，許多家長把孩子送到輔導班，繼續(xù)進行文化課的學習，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學習中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學生除了學習壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對學生的影響也越來越大，有的學生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會讓學生的聽力、視力嚴重下降。
按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標準設(shè)計，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學方法與體育教學行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
其次，李雪峰重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，并結(jié)合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學習有了更大的幫助。
再次，他講解了關(guān)于體育課的教學反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的'深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。
小學生體育活動心得篇十
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學習的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習空間，只有這樣才真正有可能成為教學活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學習，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習，練習過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學注重“情感”，同時也提倡“學以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學方法，改革教學組織形式，營造生動活潑的課堂教學氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑c指導，在玩中學，學中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
小學生體育活動心得篇十一
如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時又體驗到了勞動的快樂。
每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。
制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導幼兒動腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會勞動能創(chuàng)造財富的道理。
小學生體育活動心得篇十二
最近幾個月，我參加了各種各樣的體育活動。這些活動既有室內(nèi)運動，也有戶外運動。我對這些運動活動的感受非常深刻，因此我想在這篇文章中分享我的心得體會。
第一段：了解體育運動的意義
體育運動對于我們的身體和心理健康至關(guān)重要。運動可以幫助我們保持健康的身體和心理狀態(tài)，增強免疫系統(tǒng)，降低心理壓力以及促進身體的愉悅感。在現(xiàn)代社會，現(xiàn)代人的生活相對單一，缺少運動，不利于身心健康。未來，我將在我的生活中增加體育運動。
第二段：打籃球的體會
打籃球是我的一項最喜歡的運動?；@球是一項團隊運動，需要團隊協(xié)作和默契，這讓我更容易與別人產(chǎn)生聯(lián)系。在球場上，我能夠通過短暫的勝利和失敗，更好地了解集體和個人的能力。此外，打籃球帶來的身體鍛煉同樣讓我感到愉悅。它可以鍛煉我的耐力、反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性，我希望我能將這項運動繼續(xù)保持下去。
第三段：單車騎行的體會
騎自行車是我最近喜歡做的新事物。騎自行車讓我有機會探索城市，并騎行在美麗的風景中。思考自己的一些事情和感慨也常常在騎行中浮現(xiàn)。同時，我也在體驗騎行帶來的健康益處。騎行對我自己來說，是一個更具挑戰(zhàn)性，也更加獨立的運動項目。
第四段：跑步的體會
跑步同樣是我喜歡的體育活動之一。跑步可以改善我的身體健康，可以消耗我過多的能量，同時也可以很好地消除心理壓力。我發(fā)現(xiàn)，在跑步的過程中，我可以把自己的心思放空，專注于足部、身體和心理的合作力。因此，跑步帶給我的好處實在不少。
第五段：大門口做的體操
健身操是我一直都在做的運動項目。在我家門口的廣場上，總會有很多和我一樣的老年人組團健身。這種鍛煉方式極為方便，自由，適合個人的愛好。這種簡單的健身運動對年齡也沒有限制，我時常感覺到身體有了不同的靈動性。正因為如此，我發(fā)現(xiàn)在健身操中的心情也更加放松愉悅。
總之，從這些運動中，我有很多想法和想念。通過這些體育運動，我看到了身體對于健康的相關(guān)關(guān)注，同時也讓我認識到自己的潛力可以走得更遠。我相信，通過不斷地運動和鍛煉，我的身體和心理將會變得更加健康，更加強大。我會更加努力，堅持運動，享受這種對身體和心理的好處。
小學生體育活動心得篇十三
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進我們的身體健康，還能讓我們更好地認識自己并增強自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學習如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗而非勝利的果實。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點并且不斷改進。
第四段：自我認知
體育鍛煉也是認識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點和行為習慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認知范圍，讓自己變得更加出色。
小學生體育活動心得篇十四
偉大的`教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學而教”。情境教學是一種促進教學過程變成一種永遠能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學策略。情境教學通過創(chuàng)設(shè)生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學習中去，形成樂學、愛學、會學的學風，促進幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來，體育活動中教師們已習慣于把體育教學的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學內(nèi)容、教學手段以及場地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學活動很難成為兒童的主要需要，更難達到素質(zhì)教育對幼兒提出的要求。
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習小朋友肯定也能達到目標的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當然是要達到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運用自己的生活經(jīng)驗來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學活動設(shè)計帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學目標這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機，激勵幼兒為滿足這一愿望或達到這一游戲目標主動付出努力，體驗成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗到完成某一事物所帶來的成功感。
把學習的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習空間，只有這樣才真正有可能成為教學活動的主體。課堂上，要運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學習，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習，練習過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學注重“情感”，同時也提倡“學以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學方法，改革教學組織形式，營造生動活潑的課堂教學氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當?shù)囊龑c指導，在玩中學，學中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
小學生體育活動心得篇十五
體育活動不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動態(tài)的體育活動，因為運動可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動，我有了多方面的收獲和體會。下面，就讓我詳細分享一下我的心得體會。
第二段：身體健康的重要性
身體健康是人生最寶貴的財富，參加體育活動是保持身體健康和增強體質(zhì)的重要手段。我在長期的體育鍛煉中，深刻地體會到身體的體質(zhì)和健康受到活動的影響。運動可以促進新陳代謝，增強心肺功能，增加肌肉和骨骼的強度，改善身體的狀況和免疫力。身體強健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會來得更好。
第三段：團隊協(xié)作的重要性
很多體育活動都需要團隊協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動的過程中，我深刻地體會到團隊協(xié)作的重要性，運動隊員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團隊協(xié)作不僅是體育活動中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。
第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限
通過體育活動，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強內(nèi)心的自我意識和自我管理能力，超越自己過去認為不可能達到的目標。通過不斷地努力，我也逐漸體會到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗和教訓，不斷改進和提高，進而在同類競爭中表現(xiàn)更出色。
第五段：結(jié)尾
總而言之，參加體育活動讓我更加認識到身體和健康的重要性，體驗到團隊協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動中仍是在生活中，我們都需要維護身體健康、努力工作、加強團隊協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。