通過(guò)總結(jié)心得，我們可以反思自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意總結(jié)客觀規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對(duì)未來(lái)的發(fā)展和提升提出有價(jià)值的建議。閱讀這些心得體會(huì)范文可以讓我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛力與不足。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇一
美德，是一盞可以點(diǎn)亮的心靈之燈，只有我們的內(nèi)心美麗，這個(gè)世界才有絢麗多彩。美德像灑著清輝的明月一樣，照亮著我們的內(nèi)心，照亮著你我的心靈天堂！如果你沒(méi)有出眾的容貌，美麗的心靈會(huì)讓你同樣出色；如果你擁有聰明的腦袋，善良的內(nèi)心則能讓你錦上添花。善良的心靈是任何東西都無(wú)法取代的特長(zhǎng)，它就像一根不滅的蠟燭，映亮你生命中的所有黯淡歲月。
有人給了一個(gè)微笑，我感恩，是他的微笑洗刷了蒙在我心上的的灰塵；遭遇挫折，我感恩，是它使我知道有一個(gè)溫暖的懷抱在等著我，受用我的淚水與傷痕；岔路有人指路，我感恩，是他帶領(lǐng)，使我找到生命的目的地，感恩猶如一道加法題，不斷的加上溫暖、欣慰、柔情，讓我們的幸福越積越多。許多大事，也許我們一是做不了，比如說(shuō)讓所有的窮人不再受窮，不再受累，把頭頂上的天空變得更加湛藍(lán)等，但是為別人伸出一雙暖手，提供一份力所能及的幫助，也許就會(huì)讓別人在一些黑暗的夜晚向往的曙光走去，在一些悲慘的歲月中期待明媚。人生是一次長(zhǎng)長(zhǎng)的行走，走到哪里，你的腳印就會(huì)留在哪里，你走的每一步別人都看得清清楚楚。當(dāng)你的腳印亂了、歪了，當(dāng)你在生活中迷失方向的時(shí)候，正直是最好的指南針，它以恒久不變的指針提示著你通向高貴心靈的方句。
同情心也是美德之母，它喚醒了我們內(nèi)心的善良，促使我們?nèi)椭鷦e人，一個(gè)偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)沒(méi)有同情心的人不要妄想能得到別人的同情。不要讓自己的心靈土地荒蕪，只要你不斷地給這塊土地施肥澆水，一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的美麗花園也會(huì)不知不覺(jué)的到來(lái)！讀了這本書(shū)，我感受到了：美德是“1”，任何財(cái)富、名譽(yù)、地位等都是“0”,只要寫(xiě)好前面的“1”,后面才可以有無(wú)數(shù)個(gè)“1”，否則一切都只是“0”。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇二
在今天這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，人們面臨著巨大的壓力。對(duì)于這些壓力的處理方式有很多種，比如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等等。而近年來(lái)，一種特別受歡迎的方式就是尋找靈感和動(dòng)力的“心靈雞湯圖片”。這些圖片以鼓舞人心的文字配上美麗的畫(huà)面，能夠傳達(dá)出積極的情感，帶給人們力量和正能量。
第二段：心靈雞湯的作用
心靈雞湯圖片通常呈現(xiàn)出鮮艷的顏色和優(yōu)美的圖片，與觀眾形成良好的視覺(jué)印象。但最為重要的還是其中的話(huà)語(yǔ)，鼓舞人的內(nèi)心。特別是當(dāng)人們情緒低落、缺乏自信時(shí)，閱讀這些文字能夠激發(fā)積極的情感和思維，提高人的心理承受能力?？梢哉f(shuō)，心靈雞湯圖片起到增強(qiáng)人內(nèi)心力量的作用，幫助人們實(shí)現(xiàn)自我管理和情緒調(diào)節(jié)。
第三段：心靈雞湯的分類(lèi)
心靈雞湯圖片可以按照其表現(xiàn)出的情感進(jìn)行分類(lèi)，比如正向情感、悲傷情感、困惑情感等等。它們呈現(xiàn)出的語(yǔ)言風(fēng)格也是非常不同的，有的簡(jiǎn)單明了，有的詩(shī)情畫(huà)意。不管是哪種類(lèi)型的心靈雞湯圖片，都有其獨(dú)特的價(jià)值和作用。
第四段：心靈雞湯的應(yīng)用
心靈雞湯圖片已被廣泛應(yīng)用在不同場(chǎng)合。在公司、工作場(chǎng)所、學(xué)校、醫(yī)院等地方，都有人使用這種圖片來(lái)傳遞積極的情感和思維。有些人還通過(guò)創(chuàng)作心靈雞湯圖片的方式來(lái)表達(dá)自己的情感，包括自己的感悟、經(jīng)驗(yàn)和心路歷程。在網(wǎng)絡(luò)上，這種圖片甚至形成了自己的社交網(wǎng)絡(luò)，許多網(wǎng)站和應(yīng)用程序都提供了心靈雞湯的平臺(tái)，供人們分享和交流情感。
第五段：總結(jié)
通過(guò)閱讀心靈雞湯圖片，我們可以了解到各種不同的情感和思維，從而提高自己的情感和思維能力。更重要的是，它讓我們感受到生活的美好和價(jià)值。在應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困難時(shí)，多讀一些心靈雞湯圖片，可能會(huì)幫助我們走出疲勞和壓力，迎接新的挑戰(zhàn)。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇三
在寒假里，我讀了《心靈雞湯》這本書(shū)，書(shū)中的許多故事都讓我感到了愛(ài)的博大深沉，活得充滿(mǎn)激情。使我更有信心地去追求夢(mèng)想。在面臨挑戰(zhàn)，遭受挫折時(shí)，我知道了：相信自己會(huì)做的更好!努力吧!
如：在《哥哥的心愿》一文中講了：圣誕節(jié)時(shí)，保羅的哥哥送他一輛車(chē)。一個(gè)小難孩看見(jiàn)了，希望他能把車(chē)開(kāi)到他的家門(mén)口。不一小男孩帶著殘疾的弟弟上了車(chē)，并對(duì)他說(shuō)，將來(lái)他也會(huì)送他一輛這一樣的車(chē)，這樣他便能去看看那些掛在窗口的圣誕漂亮飾品了。就這樣他們?nèi)碎_(kāi)始一次令人難忘的假日兜風(fēng)。
通過(guò)這個(gè)故事，告訴了我們要：在心中應(yīng)該設(shè)身處地的為別人著想。幫助別人快了自己。
讀書(shū)心得
從前有個(gè)小和尚，出家才半個(gè)月，就跟著師傅去化緣。小和尚路過(guò)一個(gè)熱鬧的集市，看到滿(mǎn)地鋪的魚(yú)肉，禁不住垂涎三尺，可是師傅在身邊，又不敢去買(mǎi)肉吃。這種無(wú)奈的心境折騰了他好幾天，弄的渾身不舒服。第四天，他終于忍不住對(duì)師傅說(shuō)：“師傅，你看，滿(mǎn)街的肉都在飄香，讓我們一塊吃吧!”師傅頓了頓，說(shuō)：“可以。你去化緣，化到一千家，我就買(mǎi)肉給你吃?！毙『蜕蓄l頻點(diǎn)頭，捧個(gè)缽就去化緣了。
小和尚用佛心打動(dòng)了許很多人，他們紛紛解囊，給他幫助，很快到一千家了。師傅把一切都看在眼里，心里很為小和尚高興，于是再問(wèn)小和尚：“你還想吃肉嗎?”
小和尚雙手一合：“阿彌陀佛!師傅，佛在我心中，我全心向佛，心無(wú)雜念，哪還想吃肉!”
小和尚想吃肉而不能吃肉—困惑
一心化緣—全心學(xué)習(xí)
心無(wú)雜念—走出困惑
心得體會(huì)范文
久違了你的笑臉。我直到你不希望我這么悲傷，但“人在江湖，身不由己”，傷心是沒(méi)辦法的。幾天前才訪(fǎng)好友，只見(jiàn)人去樓空，不由得傷感一番。傷心是繃斷了的琴弦，彈奏著灰色旋律。我知道你不懂，身邊人群是漠然的，是玩世不恭的。或許是我與世界格格不入，一直故作可笑，直到有一天，露出本色，卻招來(lái)一堆問(wèn)號(hào)。
“孤獨(dú)求勝”，恐怕是我最好的詮釋?zhuān)瑹狒[的背后是冷清，常常孤獨(dú)地對(duì)著湖，脫口而出一句復(fù)雜的文言，身邊的人都笑我癡，我又能如何?世人不知我，我亦不知人。真想回到古代，相信那時(shí)的人會(huì)友好和善。蜷縮在座位上，前邊那個(gè)自恃才高的天才，后面那個(gè)愛(ài)嚼舌根的勞動(dòng)委員，旁邊那個(gè)躲在課桌底下看《麻雀要革命》的同桌，他們永遠(yuǎn)和我隔了一堵墻，周?chē)摹胺磩?dòng)派”也抓好時(shí)機(jī)冷嘲熱諷，眼淚只能默默地流，動(dòng)手又礙于“狹義相對(duì)論”，換位子又如何?還不是一樣。
向佛—學(xué)有所成
心靈雞湯的心得體會(huì)篇四
《心靈雞湯》這本書(shū)有世界上許多的愛(ài)與感恩的故事，有許多人也許并不認(rèn)識(shí)它，但我卻是它的老朋友了，也是它令我這顆天真，無(wú)知的心轉(zhuǎn)危為安，使這顆心變成真正的同心。
這本書(shū)是我在一次轉(zhuǎn)悠新華書(shū)店的時(shí)候，不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)的。一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)它的時(shí)候，看看封面和書(shū)名，便感覺(jué)這應(yīng)該是一本很難讀懂的書(shū)，可看了幾則后才知道：看似是一本對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)很難理解的書(shū)，但其內(nèi)容卻是一則則緊扣人心的哲學(xué)故事，里面充滿(mǎn)了愛(ài)。隨后我便越看越喜歡，越看越癡迷，越看越陶醉。
每個(gè)人的心靈都需要營(yíng)養(yǎng)，而知識(shí)就是心靈的營(yíng)養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書(shū)中就蘊(yùn)含著許多的哲理和知識(shí)，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對(duì)這個(gè)世界，更讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧。
《心靈雞湯》一本以300多個(gè)故事改善我們與他人關(guān)系，移人情性，使人恍然大悟，認(rèn)識(shí)到我們同在一片藍(lán)天下的書(shū)。一則故事可使我們沉思生存的意義：一則故事使我們接受新的真理，給我們以新的視野和方式去體察大千世界，蕓蕓眾生。
最令我印象深刻的故事的名字叫《美國(guó)總統(tǒng)曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤》看到題目后，我感覺(jué)很有意思就讀了一下。原來(lái)講了這樣一個(gè)故事：1920年，有個(gè)11歲的美國(guó)男孩踢足球時(shí)，不小心打碎了鄰居家的玻璃，鄰居向他索賠12。5美元。在當(dāng)時(shí)，12。5美元是筆不小的數(shù)目，足足可以買(mǎi)125只生蛋的母雞！闖了大禍的男孩向父親承認(rèn)了錯(cuò)誤，父親讓他對(duì)自己的過(guò)失負(fù)責(zé)。男孩為難的說(shuō)：我哪有那么多錢(qián)陪人家？父親拿出12。5美元說(shuō)：這錢(qián)可以借給你，但一年后要還我。從此，男孩開(kāi)始艱苦的打工生活，半年后終于把錢(qián)還給了父親。這個(gè)男孩就是美國(guó)總統(tǒng)羅納德里根，他在回憶這件事件時(shí)說(shuō)，通過(guò)自己的勞動(dòng)來(lái)承擔(dān)過(guò)失，使我懂得了什么叫責(zé)任。
多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會(huì)我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄，以換取更大的成功；它教會(huì)我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無(wú)窮的，所以只要想辦法，就一定能戰(zhàn)勝困難；它更教會(huì)我們昨天就像使用過(guò)的支票，明天則像還沒(méi)發(fā)行的債券，只有今天是現(xiàn)金，可以馬上使用。今天是我們擁有的財(cái)富，無(wú)度的揮霍和無(wú)端的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的不恭。
《心靈雞湯》真的教會(huì)了我很多的人生哲理，這是一本值得我們看的好書(shū)！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇五
五月，我讀了不少書(shū)，其中有一本書(shū)名叫《心靈雞湯》。眾所周知，“雞湯”是指心理層面的雞湯，是一碗充滿(mǎn)哲學(xué)道理，讓我們感悟人生的“雞湯”。
其實(shí)，我最喜歡《心靈雞湯》中的一篇名為《常懷感恩》的短文。文中寫(xiě)道：感恩是進(jìn)入人心的大門(mén)，它能打開(kāi)人與人之間的距離，容許生活有更多的愛(ài)和關(guān)懷;感恩是一堵墻，具有病毒掃描和防火墻的功能，不受病毒的侵襲，同時(shí)也能創(chuàng)造快樂(lè)、開(kāi)心和傳遞愛(ài)的正能量。我覺(jué)得感恩怎么變成了電腦的“防火墻”，還有殺毒和修復(fù)的作用，真是好神奇!
文中還提到了全身癱瘓的英國(guó)著名的物理學(xué)家霍金，以一顆感恩的心創(chuàng)造出一段生命的奇跡。當(dāng)一位女記者帶著同情的口氣地問(wèn)：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”他爽朗地微笑著，用還能活動(dòng)的手指敲擊鍵盤(pán)：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維;我有終生追求的理想和目標(biāo)，有我愛(ài)的親人和朋友;對(duì)了，我還有一顆感恩的心?！闭媸翘瞬黄鹧?連全身癱瘓坐在輪椅上的霍金都不懼病痛的困擾，仍懷有感恩之心，更何況是四肢健全的我們呢!真是覺(jué)得自愧不如。
讀《心靈雞湯》之后，對(duì)我的幫助和影響很大。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，得到來(lái)自父母、老師、朋友的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，讓我們覺(jué)得在這世界上是最幸福、最快樂(lè)的。但是，面對(duì)這樣的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)時(shí)同時(shí)，我們要懷有一顆感恩的心，學(xué)會(huì)去愛(ài)護(hù)他人，愛(ài)學(xué)習(xí)和生活。只有這樣，我們才可以不斷地沐浴在幸福的陽(yáng)光里。
因?yàn)橐宦酚心愕南喟椋粩嗟貫槲业男撵`輸送豐富的營(yíng)養(yǎng)，因而讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望，信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)。你是我一生中永遠(yuǎn)的良師益友。
《心靈雞湯》真是一碗好湯!
心靈雞湯的心得體會(huì)篇六
每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們體驗(yàn)到生命的豁然開(kāi)朗。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓愉悅的心境伴著你。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們享受思想的自由飛翔。
我最近讀了一本書(shū)，就叫《每天給自己一個(gè)心靈感悟》。在這本書(shū)中，有一篇文章的題目非常吸引人，叫《河的兩邊》。為什么叫《河的兩邊》呢？我很好奇，便帶著好奇心讀了讀。
兩個(gè)朋友相伴去遙遠(yuǎn)的地方尋找人生的幸福和快樂(lè)。他們一路上風(fēng)餐露宿，在即將到達(dá)目的地的時(shí)候，遇到了風(fēng)急浪高的大河，而河的彼岸就是幸福和快樂(lè)的天堂。在如何渡過(guò)這條河的問(wèn)題上，兩個(gè)人產(chǎn)生了不同的意見(jiàn)。一個(gè)建議采伐附近的樹(shù)木造一條木船渡過(guò)河去；另一個(gè)則認(rèn)為無(wú)論采取哪種辦法，都不可能度過(guò)這條河，與其自尋煩惱和死路，不如等著條河流干了，再輕輕松松走過(guò)去。
于是，建議造船的人每天砍伐樹(shù)木，辛苦而積極地制造船只，并順便學(xué)會(huì)了游泳；而另一個(gè)則每天躺下休息，睡覺(jué)，然后，到河邊觀察河水流干了沒(méi)有。直到有一天，已經(jīng)造好船的人準(zhǔn)備揚(yáng)帆過(guò)河的時(shí)候，另一個(gè)人還在譏笑他的愚蠢。
造船的朋友并沒(méi)有生氣，臨走前只對(duì)他的朋友說(shuō)了一句話(huà)：“去做每一件事，不見(jiàn)得都成功，但不去做每一件事，則一定沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得成功!”
大河終究沒(méi)有干涸，而那位造船的朋友經(jīng)過(guò)一番風(fēng)浪最終到達(dá)了彼岸。這兩個(gè)人后來(lái)在河的兩岸定居了下來(lái)，也都繁衍了自己的子孫后代：河的一邊叫幸福和快樂(lè)的土，生活著一群我們稱(chēng)之為勤奮和勇敢的人；河的另一邊叫失敗和失落的地獄，生活著一群我們稱(chēng)之為懶惰和儒弱的人。
讀完了這篇文章，我才知道題目為什么叫《河的兩邊》。
這個(gè)故事還告訴了我們：成功的人永遠(yuǎn)不會(huì)偷懶，偷懶的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。無(wú)論你走了多久，走得多累，都千萬(wàn)不有在“成功”的門(mén)口躺下休息。有記住“躺著思想，不如站起行動(dòng)!”不要把夢(mèng)想變成幻想，只有積極行動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇七
我在寒假的這段時(shí)間，看過(guò)一本書(shū)——《心靈雞湯》。這本書(shū)主要講的是個(gè)人親身經(jīng)歷后得出的心靈小語(yǔ)。這本書(shū)讓我有很深的感觸，而且讓我明白了許多人生的大道理以及做人的道理，因此我很喜歡這本書(shū)。
這本書(shū)中有一篇這樣的文章叫“約定”，里面主要講的是可辛和安心，還有兩人母親之間發(fā)生的事。這篇文章開(kāi)頭寫(xiě)得很好，語(yǔ)句也寫(xiě)得很優(yōu)美：“命運(yùn)總是如此的殘酷，它讓兩朵朝氣蓬勃的花蕾還未來(lái)得及綻放，他們的青春與朝氣就要過(guò)早得衰敗了;而命運(yùn)又是仁慈的，它讓兩顆已經(jīng)瀕臨絕望的心重燃起希望的火花?！边@開(kāi)頭確實(shí)不錯(cuò)吧!
這篇文章講的是可辛和安心在醫(yī)院的小公園里相遇，兩顆年輕的心靈都被深深震撼了，到了傍晚，兩人已經(jīng)成為無(wú)話(huà)不說(shuō)的好朋友了。有一天，可辛和安心得知自己的病情已經(jīng)到了無(wú)藥可救的地步了。于是都被父母接回家?；氐郊抑?，他們的病情一天比一天嚴(yán)重，但可辛和安心誰(shuí)也沒(méi)有忘記他們之間的約定。他們唯有通過(guò)寫(xiě)信來(lái)表達(dá)自己對(duì)對(duì)方的關(guān)心與祝福。
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過(guò)了三個(gè)月了，在三個(gè)月的一個(gè)黃昏，安心手中握著可辛的來(lái)信，安詳?shù)睾仙想p眼，嘴角邊帶著一抹淡淡的微笑。他的母親在他的身邊靜靜地哭了，一滴滴眼淚濕潤(rùn)了安心手中握著的來(lái)信。安心走后的第二天，母親在安心的抽屜里發(fā)現(xiàn)了一疊寫(xiě)好封好但未寄出去的信，最上面一封寫(xiě)的是“媽媽收”，安心的母親拆開(kāi)了信。上面寫(xiě)道：“媽媽?zhuān)?dāng)您看到這封信的時(shí)候，也許我己經(jīng)永遠(yuǎn)地離開(kāi)您了，但我還有一個(gè)心愿沒(méi)有完成。我和可辛曾有這樣的約定，我答應(yīng)過(guò)他要與他共度人生的最后旅程，可我知道也許我無(wú)法履行我的諾言了。所以，在我走了之后，請(qǐng)您替我將這些信陸續(xù)寄給他，讓他以為我還堅(jiān)強(qiáng)地活著，相信這些信能給他一些活下去的信心……”望著女兒的遺言，母親的眼眶再一次濕潤(rùn)了，她無(wú)法再克制自己的感情，她覺(jué)得有一種力量在促使她去見(jiàn)這個(gè)可辛，因?yàn)樗嬖V他有這么一個(gè)安心要他好好活下去。
安心的母親拿著女兒的信按信封上的地址找到了可辛的家。她看到了桌子正中鑲嵌在黑色鏡框中的照片里是一個(gè)生氣勃勃的可辛。安心的母親怔住了，當(dāng)她轉(zhuǎn)眼向那位開(kāi)門(mén)的婦女望去時(shí)，那位母親早已淚流滿(mǎn)面。她拿起桌上的一沓信，硬咽地說(shuō)：“這是我兒子留下的，他一個(gè)一個(gè)月前走了。但他說(shuō)還有一個(gè)同命相連的安心等著他的信，等著他的鼓舞，所以，這個(gè)月來(lái)是我代他發(fā)出的那些信……”
說(shuō)到這兒，兩位母親緊緊地?fù)肀г诹艘黄?，淚流滿(mǎn)面地說(shuō)：“為了一個(gè)美麗的約定……”
讀到這，我悟出了一個(gè)心靈小語(yǔ)：活著真好。讓我們趁活著的時(shí)候，一定好好地?zé)釔?ài)生命，好好做人。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇八
許多人常被生活中的疲憊和挫折所擊垮，缺乏動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。此時(shí)，心靈雞湯的書(shū)籍和節(jié)目便成為了一種尋求心靈撫慰的方法。本文將分享我對(duì)于觀看心靈雞湯第一季心得體會(huì)的總結(jié)和思考。
第二段：正文篇一——《堅(jiān)持是勝利之母》
第一集《堅(jiān)持是勝利之母》道出了堅(jiān)持的重要性。只有經(jīng)過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，才能夠追求自己的夢(mèng)想。這個(gè)世界沒(méi)有所謂的天賦異稟，只有通過(guò)堅(jiān)持和不斷學(xué)習(xí)才能夠?qū)崿F(xiàn)自我價(jià)值，不斷前行。因此，在追求自己的路途中，堅(jiān)持一定是最重要的支持。
第三段：正文篇二——《心靈的語(yǔ)言》
第二集《心靈的語(yǔ)言》中，主講人強(qiáng)調(diào)了心靈與人際之間的關(guān)系。在現(xiàn)實(shí)生活中，人與人之間的交流離不開(kāi)語(yǔ)言，而語(yǔ)言貼近心理，才有可能讓人更透徹地理解彼此。心靈需要更溫暖和善的語(yǔ)言去溝通，而這種語(yǔ)言就是讓心靈得到寬慰和啟示，并在心里深人地影響人的語(yǔ)言。
第四段：正文篇三——《多看一點(diǎn)美好的東西》
第三集《多看一點(diǎn)美好的東西》傳達(dá)了正能量。在生活中，人們一旦遇到困境和挫折，往往會(huì)沉浸于消極的情緒之中。而此時(shí)，要有足夠的信念去面對(duì)挫折和壓力，這便是需要想著去看一些美好的事物。每個(gè)人應(yīng)該保持良好的心態(tài)，并從正面的角度去看待生活中的每件事。通過(guò)積極的思考和面對(duì)，心理壓力將得到緩解。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在世界的每一個(gè)角落，我們都會(huì)遇到身在其中的人們。這些人都是各自?shī)^斗著，并通過(guò)堅(jiān)持、想著正面的事物來(lái)處理困難。他們的堅(jiān)韌和信念，并沒(méi)有在縮小它們距離夢(mèng)想的神圣之路的途中打敗他們。因此，我們需要不停地學(xué)習(xí)、思考，希望在以后的人生中得以堅(jiān)定自己的信念，強(qiáng)大自己的心靈，走向更好的明天。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇九
在這個(gè)世界上，有太多的傷害與仇恨，有太多的冷漠與背叛。如果說(shuō)，傷害是一種勇氣，那么寬恕就更是一種勇氣。前者可能僅僅需要足夠的勇敢和一時(shí)的邪念便可以完成，而后者絕非是一時(shí)的沖動(dòng)那么簡(jiǎn)單，需要的是無(wú)比寬廣的胸懷和甚至于一輩子的時(shí)間。在《心靈雞湯》中，有這樣一則故事，短短的百余字，如一股暖流，將愛(ài)與寬恕的力量播種進(jìn)了每一個(gè)人的心田。
1944年的冬天，飽受戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的莫斯科異常寒冷，2萬(wàn)德國(guó)戰(zhàn)俘排成縱隊(duì)，從莫斯科大街上依次穿過(guò)。盡管天空中飄飛著大團(tuán)大團(tuán)的雪花，但是所有的馬路兩邊，都依然擠滿(mǎn)了圍觀的人群。大批的蘇軍士兵和治安警察在戰(zhàn)俘和圍觀者之間劃出了一道分明的警戒線(xiàn)，用以防止德軍戰(zhàn)俘遭到圍觀群眾憤怒的襲擊。當(dāng)大隊(duì)的德軍戰(zhàn)俘出現(xiàn)在群眾們的眼前時(shí)，他們?nèi)慷紝㈦p手攥成了憤怒的拳頭。要不是有蘇軍士兵和警察的竭力阻攔，戰(zhàn)俘們?cè)缇捅蝗罕妭兯撼闪怂槠?。?zhàn)俘們都低垂著頭，膽戰(zhàn)心驚地從圍觀群眾的面前緩緩走過(guò)。突然，憤怒的人群中走出了一位上了年紀(jì)、穿著破舊的婦女。與其他人們顯得格格不入。她平靜地來(lái)到一位警察面前，請(qǐng)求警察允許她走進(jìn)警戒線(xiàn)去好好看看這些戰(zhàn)俘。警察看她滿(mǎn)臉慈祥，沒(méi)有什么惡意，便答應(yīng)了她的請(qǐng)求。于是，她來(lái)到了戰(zhàn)俘們身邊。顫巍巍地從懷里掏出了一個(gè)印花布包。打開(kāi)，里面是一塊黝黑的面包。她不好意思地將這塊面包，硬塞到了一個(gè)疲憊不堪、拄著拐杖艱難挪動(dòng)的年輕戰(zhàn)俘的衣袋里。那一刻，年輕戰(zhàn)俘怔怔地看著面前的這位婦女。老婦人微微一笑，那溫柔的一瞥，已經(jīng)定格為永恒。也許，僅僅幾秒的時(shí)間，戰(zhàn)俘便已經(jīng)淚流滿(mǎn)面。他扔掉了雙拐，“撲通”一聲跪倒在地上，給面前這位善良的婦女，重重地磕了幾個(gè)響頭。其他的戰(zhàn)俘受到感染，也接二連三地跪了下來(lái)，拼命地向圍觀的人們磕頭。于是，整個(gè)人群中憤怒與恐懼交織的氣氛一下子就改變了。人們被眼前的這一幕所深深感動(dòng)，紛紛從四面八方涌向戰(zhàn)俘。把面包、香煙等東西塞給了這些曾經(jīng)是敵人的戰(zhàn)俘……在那一刻，曾經(jīng)被定義為敵人的德軍，被徹徹底底地消滅了，因?yàn)椋麄円咽桥笥选?BR> 在戰(zhàn)爭(zhēng)中，勝利不是常事，失敗也不是終結(jié)，唯有愛(ài)是永恒。蘇聯(lián)與納粹德國(guó)無(wú)數(shù)的彈殼和尸體積累出的仇恨，用無(wú)數(shù)士兵的犧牲和鮮血做為代價(jià)的戰(zhàn)爭(zhēng)。在老婦人那顆善良的心面前，顯得都是如此慘白無(wú)力和不堪一擊。正是因?yàn)槔蠇D人那溫柔的一瞥，讓曾經(jīng)冷血的納粹士兵心中蕩漾出了暖意，他的手上雖然沾滿(mǎn)了很多無(wú)辜者的鮮血，但是畢竟已是過(guò)去。這時(shí)即便殺死他也無(wú)濟(jì)于事。只能讓更多一個(gè)人的尸體躺在遍體鱗傷的大地上。而寬容之心，就如同一道光，一把鑰匙打開(kāi)了所有德軍士兵的心門(mén)。在莫斯科寒冷的冬季，在漫天的雪花里，蘇聯(lián)民眾和德國(guó)戰(zhàn)俘在一起互相關(guān)愛(ài)，跨越了民族、政治、陣營(yíng)與仇恨。將人類(lèi)最美的一面展露無(wú)遺，被認(rèn)為是永久無(wú)法化解的民族仇恨，在老婦人那里，剎那之間便煙消云散?！耙匝圻€眼會(huì)讓全世界都看不見(jiàn)”不錯(cuò)，正如甘地所說(shuō)。復(fù)仇，既不劃算，也不高尚。當(dāng)一個(gè)人選擇了復(fù)仇，他跟他的敵人沒(méi)有兩樣；但是如果他將仇恨拋之腦后，那么他就比他的敵人更加偉大。試圖用武力來(lái)消滅敵人的人，是愚蠢至極的。最好的，也是唯一的辦法，就是用愛(ài)與寬恕，去證明你與自己的敵人，與魔鬼有著區(qū)別。
“讓愛(ài)融為紀(jì)念，苦痛化成歌曲。讓飛行掠過(guò)天空，終歸于歸巢的斂翼。讓手的撫觸，溫柔像夜的花朵。”在泰戈?duì)柕谋姸嘣?shī)歌當(dāng)中，有這樣的一句。每每讀起，都仿佛是在觸摸天使的翅膀，心中的一切仇恨，傷感都會(huì)隨風(fēng)逝去。也許，化解仇恨很簡(jiǎn)單，我們只需要在冷酷和血腥的背后，時(shí)刻保有溫柔的一瞥。緊跟著而來(lái)的便是溫暖，是希望，是愛(ài)的黎明。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十
前幾天，自己讀了杰克?坎菲爾和馬克?漢森寫(xiě)的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。
這本書(shū)中的三百多個(gè)故事，每一個(gè)都蘊(yùn)涵了深刻的道理，它讓自己學(xué)會(huì)去疼愛(ài)他人，充滿(mǎn)信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在自己面臨挫折和失意時(shí)，它會(huì)使自己得到鼓勵(lì)和慰藉；在自己面臨成功時(shí)，它又會(huì)讓自己對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期望。它將成為自己一生中永遠(yuǎn)的良師益友。
這本書(shū)中，讓自己印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺(jué)。這個(gè)故事講的是一群大雁互相幫忙，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團(tuán)隊(duì)的力量，最后成功到達(dá)了南方。這個(gè)故事中布萊克的一句話(huà)讓自己記憶猶深：“沒(méi)有一只鳥(niǎo)會(huì)升得太高，如果它只用自自己的翅膀飛升?！逼鋵?shí)，何止是鳥(niǎo)，其實(shí)人也一樣。人與人之間只有互相幫忙，才能獲得更大的成功。團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的，一個(gè)人如果脫離了團(tuán)隊(duì)，就必須不能獲得足夠的幫忙來(lái)贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因?yàn)樗麄冇懈蟮膬?yōu)勢(shì)。記得有個(gè)人說(shuō)過(guò)：“你有一個(gè)蘋(píng)果，自己有一個(gè)蘋(píng)果，自己們兩個(gè)交換后仍是一個(gè)蘋(píng)果；但你有一個(gè)思想，自己有一個(gè)思想，自己們兩個(gè)交換后就各擁有兩個(gè)思想?！闭且?yàn)檫@樣，一個(gè)團(tuán)結(jié)的群眾總是能勝過(guò)一個(gè)人。
三個(gè)臭皮匠，賽過(guò)一個(gè)諸葛亮。分享共同目標(biāo)與群眾感的人們能夠更快、更輕易地到達(dá)他們想去的地方，因?yàn)樗麄儜{借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點(diǎn)。科學(xué)研究中，許多研究成功的人后面其實(shí)都站著一些給予他很大幫忙的人。就拿獲得諾貝爾獎(jiǎng)的那些人來(lái)說(shuō)吧，他們獲獎(jiǎng)之后總是要感謝某些人在這期間對(duì)他的鼎力幫忙。如果沒(méi)有這些人，那么他可能永遠(yuǎn)也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因?yàn)橛辛诉@些人的幫忙，他才能無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地走向成功。
當(dāng)然，《心靈雞湯》給自己的幫忙遠(yuǎn)不止這些。它還教自己就應(yīng)去愛(ài)護(hù)他人，去學(xué)習(xí)，如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，怎樣去克服障礙，應(yīng)對(duì)死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對(duì)自己的幫忙，自己將永遠(yuǎn)記得《心靈雞湯》教給自己的一切。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十一
心靈雞湯是指那些能夠溫暖心靈、激勵(lì)人們創(chuàng)造美好生活的話(huà)語(yǔ)或文字。在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中，很容易被繁瑣的事務(wù)和壓力困擾，需要尋求一種途徑去激發(fā)內(nèi)在的正能量。寫(xiě)心得體會(huì)就是此類(lèi)途徑之一，通過(guò)記錄自己的收獲和感受，讓自己更加有意義、有目的地生活。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，讀寫(xiě)一些正能量的文字對(duì)我?guī)椭艽?。有時(shí)，僅需要一個(gè)鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，便可以讓我重新振作起來(lái)；有時(shí)，看到別人的成就和追求，能夠促使我重新審視自己的生活目標(biāo)。在看完一些啟示性的文章之后，我常常會(huì)意識(shí)到自己的一些局限性，認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該追求的方向，不再消極散漫地生活，也更加樂(lè)觀向上。
三、撰寫(xiě)心得體會(huì)的意義：如何更加充分地感受洞察人生的體驗(yàn)。
寫(xiě)心得體會(huì)并不單單是一種抒發(fā)感受的方式，更多的是一種主動(dòng)思考的態(tài)度。通過(guò)記錄自己的感性認(rèn)識(shí)和思考分析，可以更加清晰地看到自己的缺陷和成長(zhǎng)的方向。同時(shí)，也為自己在日后學(xué)習(xí)和生活中，提供了有力的參考和固化的思想。此外，寫(xiě)心得也可以使自己的思考更加整合和系統(tǒng)化，讓人在心靈上得到更多的滿(mǎn)足和平靜。
四、如何更加真實(shí)地寫(xiě)心得體會(huì)：旅途中的精神啟示與心路歷程。
要寫(xiě)出一篇深入人心的心得體會(huì)，需要在沉浸自己的思考過(guò)程中，尋找一些精神啟示，以及經(jīng)歷過(guò)程中的心路歷程。通過(guò)在生活中的一些經(jīng)歷感悟，將一些啟示性的想法轉(zhuǎn)化成最真實(shí)的表達(dá)，讓人更加直觀地看到自己的心路，更加深入地感受到生活的真諦。同時(shí)，結(jié)合各種感悟，讓自己的思維和表達(dá)同時(shí)向前發(fā)展，形成一個(gè)良好的循環(huán)。
五、總結(jié)：寫(xiě)心得體會(huì)的效益和意義。
從深層次的層面上來(lái)看，每次寫(xiě)心得體會(huì)，就像對(duì)自己進(jìn)行一次思考和總結(jié)。寫(xiě)作過(guò)程本身可以幫助我們整理自己的思維，記錄人生經(jīng)歷，也可以幫助我們塑造健康、積極的思想模式。此外，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，也可以讓人感受到生活的美好和意義。在經(jīng)歷煩惱和憂(yōu)愁之后，一份關(guān)于內(nèi)心的沉淀和思考能夠讓我們更加有信心，深深感悟到生命的價(jià)值和美好。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十二
每個(gè)人的心靈都需要營(yíng)養(yǎng)，而知識(shí)就是心靈的營(yíng)養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書(shū)中就蘊(yùn)含著許多的哲理和知識(shí)，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對(duì)這個(gè)世界，更讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧。其中《首先將你的心跳過(guò)去》，這篇文章更是倍受我的喜愛(ài)。
這故事是講一個(gè)成功的跳竿運(yùn)動(dòng)員，在初次練習(xí)時(shí)，因?yàn)樾闹泻ε?，膽怯，總是跳不過(guò)竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過(guò)去，果然，當(dāng)這個(gè)跳竿運(yùn)動(dòng)員充滿(mǎn)信心一跳后，終于越過(guò)了欄桿。這個(gè)故事告訴我們：在一個(gè)沒(méi)有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過(guò)標(biāo)桿，你的身體就一定能跨過(guò)去。每當(dāng)遇到難題時(shí)，我們都要先從心里打敗它，認(rèn)定自己必勝無(wú)疑。只有具備這種無(wú)比堅(jiān)定信心的人，才能越過(guò)人生的標(biāo)桿。
記得有一次，我在家做奧數(shù)的時(shí)候，突然看見(jiàn)一道非常長(zhǎng)的題目，關(guān)系十分復(fù)雜，我一下子就慌了神，沒(méi)有信心去關(guān)注了。但后來(lái)問(wèn)了輔導(dǎo)老師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是多余的，這道題其實(shí)非常簡(jiǎn)單。
“給我們的心靈奉上一碗熱騰騰的雞湯”，文章就《心靈雞湯》談了自己的感想，概括簡(jiǎn)潔，觀點(diǎn)明確。“讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧”。這就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個(gè)看似聲勢(shì)浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不知道這些困難其實(shí)只是紙老虎，一捅就破。
所以，我們一定要相信自己的能力，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就一定會(huì)取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自己一定會(huì)成功，也就一定可以成功。記住，只要心能跳過(guò)去，身體一定也可以跳過(guò)去！
多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會(huì)我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄，以換取更大的成功；它教會(huì)我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無(wú)窮的，所以只要想辦法，就一定能戰(zhàn)勝困難；它更教會(huì)我們昨天就像使用過(guò)的支票，明天則像還沒(méi)發(fā)行的債券，只有今天是現(xiàn)金，可以馬上使用。今天是我們擁有的財(cái)富，無(wú)度的揮霍和無(wú)端的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的不恭。
《心靈雞湯》，不得不讀！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十三
一段故事，可以讓人哭，讓人笑，讓人橫穿寒暑，跨越時(shí)空，與古今人物對(duì)話(huà)，賞盡人間四季風(fēng)景;一個(gè)故事，可以移人性情，令人恍然大悟，走出意冷心灰的陰郁，迎接溫暖的晨曦;一則故事可使我們沉思生存之意義;一則故事或使我們欣然接受新的真理，或給我們以新的視野和方式去體察大千世界，蕓蕓眾生。
我在暑假看過(guò)一本書(shū)，名字叫《心靈雞湯全集
》。這本書(shū)讓我知道世界從來(lái)就不缺少溫情，只要我們打開(kāi)心扉，就會(huì)感受到世界有多么可愛(ài)。
醫(yī)藥費(fèi)，一滿(mǎn)杯牛奶?；羧A德醫(yī)生。”
看到這讓我想起了四年前的那件事。那時(shí)我還在上小學(xué)。有一天，下午放學(xué)了，我一如既往的來(lái)到公交車(chē)站，準(zhǔn)備坐公交車(chē)回家。當(dāng)我上車(chē)后，買(mǎi)票的阿姨讓我買(mǎi)票，于是我就把口袋里僅有的一元錢(qián)給了她?？伤齾s說(shuō)：“公交車(chē)票今天漲價(jià)了，要兩元!”這可怎么辦?我急得像熱鍋上的螞蟻，但是她卻不耐煩的說(shuō)沒(méi)有錢(qián)了就下車(chē)了，周?chē)娜硕伎聪蛄宋?，?dāng)時(shí)我的臉“唰”的一下子就紅了，我都都快急哭了，無(wú)奈的我只得下車(chē)，可就當(dāng)我快要把腳邁出去的時(shí)候，一個(gè)年輕的阿姨說(shuō)：“別為難孩子了，不就一塊錢(qián)嗎，我給?！闭f(shuō)著，就把錢(qián)遞到了買(mǎi)票阿姨的手上。我的心里感動(dòng)極了，之后這件事就印在我的心里，無(wú)法抹去。
這些故事或許沒(méi)有華麗的辭藻也沒(méi)用波瀾壯闊的場(chǎng)面，更沒(méi)有千回百轉(zhuǎn)、離奇曲折的情節(jié)，僅僅是像你我一樣的普通人，用最樸素的語(yǔ)言講述內(nèi)心的情愫，甚至可以說(shuō)是在喃喃自語(yǔ)一如深夜夢(mèng)回的囈語(yǔ)那般真實(shí)動(dòng)人。慢慢體味每一個(gè)故事，就像啜一口香濃的咖啡般沁人心脾。
感恩就是這樣，施恩的人彷如那鮮艷的花兒，施以愛(ài)心，不求回報(bào)，卻留有余香。受恩的人銘記在心，永不敢忘。
我愿做那懂得感恩的人。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十四
隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏日益加快，人類(lèi)的壓力也越來(lái)越大。在這種情況下，心靈雞湯的作用變得越來(lái)越重要。它可以帶給人們精神上的放松與舒適，調(diào)節(jié)情緒，在壓力重重的生活中給人們勇氣與力量。通過(guò)對(duì)心靈雞湯的閱讀，我深感它在提高生活質(zhì)量、調(diào)節(jié)心態(tài)等方面的重要性，從中汲取了一些心得體會(huì)。
第二段：從閱讀心靈雞湯體驗(yàn)到的轉(zhuǎn)變
第三段：借助心靈雞湯極化自我
一個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)自我認(rèn)知和自我發(fā)展，而心靈雞湯作為一種對(duì)個(gè)人表達(dá)和心里傾訴的方式，使我更加清晰的認(rèn)知了自我。在讀完一些對(duì)我產(chǎn)生深刻感悟的文章后，我會(huì)在心里默默地問(wèn)自己一些問(wèn)題：我想做的事情是什么？我期待得到的東西是什么？我想成為一個(gè)怎樣的人？通過(guò)回答這些問(wèn)題，我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，更加清晰地制定了自己的人生目標(biāo)。
第四段：借助心靈雞湯審視人生
心靈雞湯的另一個(gè)重要作用是幫助人們審視人生，思考人生的價(jià)值和意義。在我讀過(guò)許多提供啟示和建議的書(shū)籍之后，我發(fā)現(xiàn)對(duì)于人生的價(jià)值和命運(yùn)的變化，一個(gè)人需要不斷地反思，理解并接受這些變化。通過(guò)閱讀心靈雞湯，我得以思考自己所經(jīng)歷的一些重要時(shí)刻，明確自己的感受和想法，進(jìn)而正確地解決一些人生難題，為自己的人生旅程贏得更多的收獲。
第五段：總結(jié)
在本文中，我們明確了閱讀心靈雞湯的重要性，闡述了通過(guò)閱讀心靈雞湯帶來(lái)的轉(zhuǎn)變、自我審視和生活意義的思考。與其每天忙碌地生活，不如花點(diǎn)時(shí)間停下來(lái)，通過(guò)閱讀心靈雞湯作品，以更深入的態(tài)度和更開(kāi)闊的視野面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十五
《心靈雞湯》一書(shū)已經(jīng)被翻譯成多個(gè)語(yǔ)言，在全球范圍內(nèi)享有盛譽(yù)。而今天我所要分享的是《心靈雞湯》第一集的心得體會(huì)。
第二段：對(duì)全書(shū)的整體理解
這本書(shū)并不是普通的雞湯金句，而是一本源于生活、貼近人心、意在啟發(fā)人們內(nèi)在力量的讀物。全書(shū)用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言，講述了許多溫馨、感人的故事，這也是這本書(shū)最大的魅力所在。作者通過(guò)這些故事，讓讀者可以更深刻的理解生命的意義，領(lǐng)悟人生中最重要的價(jià)值與意義。
第三段：讀后的啟示
本書(shū)中的故事給人帶來(lái)正面的能量，讓我們?cè)诳吹较Ｍc光明的同時(shí)也要珍惜生命中的每一個(gè)角落。正因?yàn)槿绱耍恳黄恼露寄芤l(fā)我們內(nèi)心的共鳴，讓我們深刻地了解生命的真諦，感受到生活的美好和不易。讀后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中那些被我們忽略的東西也有著驚人的力量，只需要我們?nèi)ズ煤闷肺?、感受?BR> 第四段：書(shū)中的故事對(duì)自己的具體啟示
在本書(shū)中，有一篇《黑暗中的光明》讓我印象深刻。這個(gè)故事講述了一名盲人開(kāi)發(fā)出的避免與他人發(fā)生事故的技術(shù)，這種技術(shù)在生活中有著廣泛的應(yīng)用。通過(guò)這個(gè)故事，我懂得了在困境中排除雜念，冷靜思考，靜心感受，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，心中突然燃起了生存的火焰。這篇故事告訴我，在永恒之中，每個(gè)人都有無(wú)盡的可能性，需要的只是勇氣。
第五段：總結(jié)
《心靈雞湯》第一集，是那么的簡(jiǎn)潔、清晰、直白，它引導(dǎo)著我們用心去感受,用心去看待生命,用心去思考。這本書(shū)讓我們明白，人生的道路也是參差不齊，我們需要了解并發(fā)掘自己的內(nèi)在力量，向前走去。感謝《心靈雞湯》這本書(shū)，使我們時(shí)刻保持生命的希望，不斷地尋找真誠(chéng)與善良的人們,將自己的善良與愛(ài)心傳播出去。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十六
“吱啦”又是書(shū)柜門(mén)的聲音，不用問(wèn)，又是我在拿《感動(dòng)青少年的100道心靈雞湯》了。說(shuō)來(lái)也怪，自從爸爸買(mǎi)回這本書(shū)，我就瘋狂地去鉆研它------我的至愛(ài)。
這本書(shū)中一共講述了100個(gè)耐人尋味的故事，分成了八個(gè)版塊，就像一鍋香濃的雞湯，有八種調(diào)料，有100種口味，每一種調(diào)料都必不可少，每一種口味都發(fā)人深省。
文中有這樣一個(gè)比喻：“你的心靈就是一座花園，花園很大，有著數(shù)以萬(wàn)千的花。”現(xiàn)在，讓我們走進(jìn)花園，去感受每種花兒不同的氣息吧！
“學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)安靜，任何事情都不要浮躁，只有靜下心來(lái)，才能做好每一件事情?！辈挥谜f(shuō)，這種花一定是嬌小的，淺藍(lán)的，矮矮的長(zhǎng)在貼近地面的地方。在花園里如果你看見(jiàn)一種又小又矮，貼在地面生長(zhǎng)的藍(lán)色的花一簇一簇地生長(zhǎng)著，那他就學(xué)會(huì)了沉默，學(xué)會(huì)了等待。如果花園中稀稀疏疏地長(zhǎng)著這種花，這個(gè)人一定不會(huì)沉默不會(huì)等待。
“思想是填充靈魂的最好物質(zhì)，否則你的靈魂將是一個(gè)空洞。”思想之花便是深邃的紫色。在花園的某個(gè)部位，你看見(jiàn)了一株株高大的、開(kāi)放著近似風(fēng)鈴草模樣的紫色花朵的植物，他一定有許多深邃的思想。如果你見(jiàn)花園墻上無(wú)力地貼著紫色花朵，不用我說(shuō)，他一定沒(méi)知識(shí)沒(méi)文化，也沒(méi)有思想。
看了這些花兒，你的心里也也開(kāi)滿(mǎn)花兒了吧？這只是花園中的一小部分，更多的花兒正等著我們?nèi)シN植，去發(fā)掘，去收獲呢！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十七
人生總會(huì)遇到挫折，遇到心理疲憊，這時(shí)候需要一些心靈雞湯來(lái)進(jìn)行安慰。在生活中，心靈雞湯大量存在于我們身邊，給予我們鼓勵(lì)，我們也可以在自己的經(jīng)歷中發(fā)掘出心靈雞湯，彼此分享。在這篇文章中，我想分享一些在日常生活中體會(huì)到的心靈雞湯，給大家打氣。
第2段：擁有感恩心態(tài)
首先，我發(fā)現(xiàn)心靈雞湯的首要因素是感恩心態(tài)。當(dāng)我們渴望成功時(shí)，我們常常忽略了身邊給予我們支持和鼓勵(lì)的人。現(xiàn)在回想起來(lái)，我真的很感激這些人。他們?yōu)槲姨峁┝藷o(wú)數(shù)的幫助，讓我感到自己不孤單。在我們追求夢(mèng)想的道路上，我們需要學(xué)會(huì)感恩，要理解到?jīng)]有人是一個(gè)孤島，我們需要互相幫助才能走得更遠(yuǎn)。
第3段：堅(jiān)持追求
其次，我們需要保持堅(jiān)定。在走向自己的目標(biāo)時(shí)，堅(jiān)定的意志是至關(guān)重要的。當(dāng)我們努力追求自己的夢(mèng)想時(shí)，難免會(huì)遭遇到各種困境和掙扎。在這個(gè)時(shí)候，我們需要牢記我們的目標(biāo)，不能輕言放棄。我們需要堅(jiān)持，盡管道路會(huì)很坎坷。任何時(shí)候，堅(jiān)持就像是風(fēng)箏線(xiàn)，一直連接著我們的夢(mèng)想和未來(lái)。堅(jiān)定的意志讓我們成為真正的領(lǐng)袖，能夠引導(dǎo)我們的團(tuán)隊(duì)成為高效、成功的一群人。
第4段：信念的重要性
其次，信念也是一個(gè)十分重要的要素。在我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，信念是一種力量。當(dāng)我們相信自己，我們就充滿(mǎn)了生命的活力。相信你可以、你會(huì)，這種自信使我們敢于去追求夢(mèng)想。在嘗試的過(guò)程中，我們可能無(wú)數(shù)次地嘗試失敗，但是只有在信念的支持下，我們才能淡定地堅(jiān)持下去，心靈飛揚(yáng)。
第5段：好心態(tài)的重要性
最后，我們需要保持一個(gè)樂(lè)觀、積極的心態(tài)。一個(gè)樂(lè)觀的人總是會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美好，對(duì)他來(lái)說(shuō)，每一天都是新的開(kāi)始。壞心態(tài)會(huì)將我們的思想牢固地固定在負(fù)面，難以自拔。記住，你的思想會(huì)制造現(xiàn)實(shí)。如果你用好心態(tài)和好夢(mèng)想去填充你的日子，那么你的日子一定會(huì)充滿(mǎn)幸福與美好。保持樂(lè)觀是你最好的保鏢，在時(shí)光的長(zhǎng)河里一路跌宕起伏。
結(jié)尾
總之，人生總會(huì)遭遇一些挫折，但是我們絕不能被困擾，心靈雞湯是我們打敗困難的極好武器。我們需要感到自己的成功，堅(jiān)守自己的信仰，信仰是一種力量，能夠給我們帶來(lái)勇氣和信心。記住樂(lè)觀心態(tài)是你的基礎(chǔ)，你的優(yōu)越。當(dāng)你充滿(mǎn)了感恩、堅(jiān)定了目標(biāo)、信念滿(mǎn)滿(mǎn)時(shí)，你的回報(bào)一定會(huì)累積成輝煌的一生！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十八
假期里，我讀了《心靈雞湯》這本書(shū)，這本書(shū)的故事與道理讓我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這本書(shū)的每一個(gè)故事，每一個(gè)道理都是一個(gè)新的起點(diǎn)，一種人生哲理。
這本書(shū)一共有30輯我最喜歡的：是感謝生命、希望在，夢(mèng)就在、給你的心靈洗個(gè)澡。這本書(shū)里的每一輯，都是告訴我們要寬容對(duì)待別人，怎樣做人，友誼的魅力?，F(xiàn)在就隨我進(jìn)入其中的一個(gè)故事吧!
這里面我最喜歡的故事是：寬容使人忘掉仇恨。它講述的是很早以前，有一位雕像師傅，因?yàn)樗牡窨碳夹g(shù)很好，所以被請(qǐng)去雕菩薩的像。要到達(dá)那里必須要經(jīng)過(guò)一座山，可是，這座山被傳說(shuō)鬧鬼。所以，大家都勸他等隔日天亮再啟程，但雕刻師傅怕耽誤行程，便謝絕了眾人的好意，帶上行李和工具就出發(fā)了。
走著走著，雕刻師傅看見(jiàn)了一個(gè)女子坐在路旁，就問(wèn)她是否需要幫助，當(dāng)師傅得知他們是同路時(shí)，便要背她一程。在明亮的月光下師傅看見(jiàn)身旁有一塊大木頭，拿出隨身的鑿刀工具，看著女子一斧一刀雕刻出“人像”來(lái)“師傅你在雕刻什么?”“我在雕刻菩薩啊!”師傅說(shuō)“我覺(jué)得你樣貌慈祥，很像菩薩，所以用你的樣子來(lái)雕刻一尊菩薩!”
這個(gè)故事告訴我們：如果我們能夠打開(kāi)心窗，忘掉仇恨，主動(dòng)去接納別人，就能夠重新找回輕松快樂(lè)的生活。
這本書(shū)里還有許多像這樣的故事如：敢于冒險(xiǎn)，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，命運(yùn)在你掌中，等這些故事。給了我安慰，還培養(yǎng)了我自信樂(lè)觀的品質(zhì)，希望有更多的人來(lái)閱讀，它從中吸取教訓(xùn)獲得感悟!
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十九
在這個(gè)里，我讀了一本叫《青少年一百道雞湯》的書(shū)，我被這本書(shū)深深的陶醉了，書(shū)中蘊(yùn)含的智慧、動(dòng)人感情，以及令人震撼的本性的躍動(dòng)，如清風(fēng)拂過(guò)心田，如春與滋潤(rùn)心靈，在不知不覺(jué)間，使我們喚醒良知，純潔人性，拼搏，用于去做一給而卓越的人。
在這本書(shū)里，我最《的心》這個(gè)故事，故事主要講了：在一個(gè)饑荒的小鎮(zhèn)上，所有貧困的家庭都面臨著危機(jī)，他們連最起碼的溫飽問(wèn)題都難以解決。小鎮(zhèn)上最富的人是面包是卡爾，他是個(gè)好心人。他大家度過(guò)饑荒，把20個(gè)最窮的孩子叫過(guò)去，每天為他們提供面包。那些既黃的孩子爭(zhēng)先恐后地去搶籃子里的面包，有的為了一塊大點(diǎn)的面包甚至大打出手凱爾注意到一個(gè)格雷奇的小女孩，她總是在別人搶完之后，才拿籃子里的最后一小塊面包，她總會(huì)親吻面包師的手，然后回家。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇二十
這段時(shí)間我讀了一本在十四中校園圖書(shū)館里借閱的與心靈有關(guān)的書(shū)籍――《心靈雞湯》。上面寫(xiě)了人心的丑惡與善，開(kāi)心與難過(guò)，是本很富有文學(xué)性質(zhì)的書(shū)。本書(shū)是由50多個(gè)發(fā)人深省的雋永故事和心靈感悟組成的，它們告訴我時(shí)刻都要懷著一顆感恩的心。
在此我向很多給予我們幫助的人，表示由衷的感激和謝意。感謝我的父母，是他們給予我靈動(dòng)的生命；是他們?yōu)槲胰找娌賱?。感謝我的老師，是他們豐富了我的內(nèi)涵；是他們讓我茁壯成長(zhǎng)。感謝我的朋友，是他們快樂(lè)了我的人生;是他們讓我懂得了友誼。
學(xué)會(huì)感恩，這是一種美德。古人云：滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，每個(gè)人都或多或少需要?jiǎng)e人的幫助，有的也許是令人畢生銘記的慷慨解囊，有的也許是一些微不足道的綿薄之力，不過(guò)，無(wú)論哪一種幫助，或許都足以改變我們的命運(yùn)，值得我們感激一生?！坝枞嗣倒澹钟杏嘞恪?，感恩不僅給別人帶來(lái)了快樂(lè)，也溫暖了我們自己的人生！
感恩與愛(ài)是我們學(xué)習(xí)一輩子都無(wú)法掌握的一門(mén)重要課程，在我們的生活中它好像離我們很遙遠(yuǎn)，但又無(wú)處不在。正所謂“活到老，學(xué)到老”，人的一生幾十載，我們有的是時(shí)間慢慢摸索、掌握。
學(xué)會(huì)感恩，心存感激，心情會(huì)感到特別舒暢；學(xué)會(huì)感恩，心存感激，心胸會(huì)變得特別開(kāi)闊；學(xué)會(huì)感恩，心存感激，你會(huì)覺(jué)得人生會(huì)變得更加精彩；學(xué)會(huì)感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美滿(mǎn)。
感恩是一種美德，不懂得感恩的人是不會(huì)成就大事業(yè)的。只有懂得感恩，生活才會(huì)賦予你美好。感恩之心，就是對(duì)世間的所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記于心。
當(dāng)你對(duì)生活充滿(mǎn)迷惘，當(dāng)你對(duì)未來(lái)感到迷茫，當(dāng)你面對(duì)人生中的種種困難，種種壓力，當(dāng)你對(duì)友情感到失望時(shí)，輕輕翻開(kāi)書(shū)本吧，它將帶領(lǐng)你的心靈踏上新的綠洲，尋找往日的激情。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇一
美德，是一盞可以點(diǎn)亮的心靈之燈，只有我們的內(nèi)心美麗，這個(gè)世界才有絢麗多彩。美德像灑著清輝的明月一樣，照亮著我們的內(nèi)心，照亮著你我的心靈天堂！如果你沒(méi)有出眾的容貌，美麗的心靈會(huì)讓你同樣出色；如果你擁有聰明的腦袋，善良的內(nèi)心則能讓你錦上添花。善良的心靈是任何東西都無(wú)法取代的特長(zhǎng)，它就像一根不滅的蠟燭，映亮你生命中的所有黯淡歲月。
有人給了一個(gè)微笑，我感恩，是他的微笑洗刷了蒙在我心上的的灰塵；遭遇挫折，我感恩，是它使我知道有一個(gè)溫暖的懷抱在等著我，受用我的淚水與傷痕；岔路有人指路，我感恩，是他帶領(lǐng)，使我找到生命的目的地，感恩猶如一道加法題，不斷的加上溫暖、欣慰、柔情，讓我們的幸福越積越多。許多大事，也許我們一是做不了，比如說(shuō)讓所有的窮人不再受窮，不再受累，把頭頂上的天空變得更加湛藍(lán)等，但是為別人伸出一雙暖手，提供一份力所能及的幫助，也許就會(huì)讓別人在一些黑暗的夜晚向往的曙光走去，在一些悲慘的歲月中期待明媚。人生是一次長(zhǎng)長(zhǎng)的行走，走到哪里，你的腳印就會(huì)留在哪里，你走的每一步別人都看得清清楚楚。當(dāng)你的腳印亂了、歪了，當(dāng)你在生活中迷失方向的時(shí)候，正直是最好的指南針，它以恒久不變的指針提示著你通向高貴心靈的方句。
同情心也是美德之母，它喚醒了我們內(nèi)心的善良，促使我們?nèi)椭鷦e人，一個(gè)偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)沒(méi)有同情心的人不要妄想能得到別人的同情。不要讓自己的心靈土地荒蕪，只要你不斷地給這塊土地施肥澆水，一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)的美麗花園也會(huì)不知不覺(jué)的到來(lái)！讀了這本書(shū)，我感受到了：美德是“1”，任何財(cái)富、名譽(yù)、地位等都是“0”,只要寫(xiě)好前面的“1”,后面才可以有無(wú)數(shù)個(gè)“1”，否則一切都只是“0”。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇二
在今天這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，人們面臨著巨大的壓力。對(duì)于這些壓力的處理方式有很多種，比如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等等。而近年來(lái)，一種特別受歡迎的方式就是尋找靈感和動(dòng)力的“心靈雞湯圖片”。這些圖片以鼓舞人心的文字配上美麗的畫(huà)面，能夠傳達(dá)出積極的情感，帶給人們力量和正能量。
第二段：心靈雞湯的作用
心靈雞湯圖片通常呈現(xiàn)出鮮艷的顏色和優(yōu)美的圖片，與觀眾形成良好的視覺(jué)印象。但最為重要的還是其中的話(huà)語(yǔ)，鼓舞人的內(nèi)心。特別是當(dāng)人們情緒低落、缺乏自信時(shí)，閱讀這些文字能夠激發(fā)積極的情感和思維，提高人的心理承受能力?？梢哉f(shuō)，心靈雞湯圖片起到增強(qiáng)人內(nèi)心力量的作用，幫助人們實(shí)現(xiàn)自我管理和情緒調(diào)節(jié)。
第三段：心靈雞湯的分類(lèi)
心靈雞湯圖片可以按照其表現(xiàn)出的情感進(jìn)行分類(lèi)，比如正向情感、悲傷情感、困惑情感等等。它們呈現(xiàn)出的語(yǔ)言風(fēng)格也是非常不同的，有的簡(jiǎn)單明了，有的詩(shī)情畫(huà)意。不管是哪種類(lèi)型的心靈雞湯圖片，都有其獨(dú)特的價(jià)值和作用。
第四段：心靈雞湯的應(yīng)用
心靈雞湯圖片已被廣泛應(yīng)用在不同場(chǎng)合。在公司、工作場(chǎng)所、學(xué)校、醫(yī)院等地方，都有人使用這種圖片來(lái)傳遞積極的情感和思維。有些人還通過(guò)創(chuàng)作心靈雞湯圖片的方式來(lái)表達(dá)自己的情感，包括自己的感悟、經(jīng)驗(yàn)和心路歷程。在網(wǎng)絡(luò)上，這種圖片甚至形成了自己的社交網(wǎng)絡(luò)，許多網(wǎng)站和應(yīng)用程序都提供了心靈雞湯的平臺(tái)，供人們分享和交流情感。
第五段：總結(jié)
通過(guò)閱讀心靈雞湯圖片，我們可以了解到各種不同的情感和思維，從而提高自己的情感和思維能力。更重要的是，它讓我們感受到生活的美好和價(jià)值。在應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困難時(shí)，多讀一些心靈雞湯圖片，可能會(huì)幫助我們走出疲勞和壓力，迎接新的挑戰(zhàn)。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇三
在寒假里，我讀了《心靈雞湯》這本書(shū)，書(shū)中的許多故事都讓我感到了愛(ài)的博大深沉，活得充滿(mǎn)激情。使我更有信心地去追求夢(mèng)想。在面臨挑戰(zhàn)，遭受挫折時(shí)，我知道了：相信自己會(huì)做的更好!努力吧!
如：在《哥哥的心愿》一文中講了：圣誕節(jié)時(shí)，保羅的哥哥送他一輛車(chē)。一個(gè)小難孩看見(jiàn)了，希望他能把車(chē)開(kāi)到他的家門(mén)口。不一小男孩帶著殘疾的弟弟上了車(chē)，并對(duì)他說(shuō)，將來(lái)他也會(huì)送他一輛這一樣的車(chē)，這樣他便能去看看那些掛在窗口的圣誕漂亮飾品了。就這樣他們?nèi)碎_(kāi)始一次令人難忘的假日兜風(fēng)。
通過(guò)這個(gè)故事，告訴了我們要：在心中應(yīng)該設(shè)身處地的為別人著想。幫助別人快了自己。
讀書(shū)心得
從前有個(gè)小和尚，出家才半個(gè)月，就跟著師傅去化緣。小和尚路過(guò)一個(gè)熱鬧的集市，看到滿(mǎn)地鋪的魚(yú)肉，禁不住垂涎三尺，可是師傅在身邊，又不敢去買(mǎi)肉吃。這種無(wú)奈的心境折騰了他好幾天，弄的渾身不舒服。第四天，他終于忍不住對(duì)師傅說(shuō)：“師傅，你看，滿(mǎn)街的肉都在飄香，讓我們一塊吃吧!”師傅頓了頓，說(shuō)：“可以。你去化緣，化到一千家，我就買(mǎi)肉給你吃?！毙『蜕蓄l頻點(diǎn)頭，捧個(gè)缽就去化緣了。
小和尚用佛心打動(dòng)了許很多人，他們紛紛解囊，給他幫助，很快到一千家了。師傅把一切都看在眼里，心里很為小和尚高興，于是再問(wèn)小和尚：“你還想吃肉嗎?”
小和尚雙手一合：“阿彌陀佛!師傅，佛在我心中，我全心向佛，心無(wú)雜念，哪還想吃肉!”
小和尚想吃肉而不能吃肉—困惑
一心化緣—全心學(xué)習(xí)
心無(wú)雜念—走出困惑
心得體會(huì)范文
久違了你的笑臉。我直到你不希望我這么悲傷，但“人在江湖，身不由己”，傷心是沒(méi)辦法的。幾天前才訪(fǎng)好友，只見(jiàn)人去樓空，不由得傷感一番。傷心是繃斷了的琴弦，彈奏著灰色旋律。我知道你不懂，身邊人群是漠然的，是玩世不恭的。或許是我與世界格格不入，一直故作可笑，直到有一天，露出本色，卻招來(lái)一堆問(wèn)號(hào)。
“孤獨(dú)求勝”，恐怕是我最好的詮釋?zhuān)瑹狒[的背后是冷清，常常孤獨(dú)地對(duì)著湖，脫口而出一句復(fù)雜的文言，身邊的人都笑我癡，我又能如何?世人不知我，我亦不知人。真想回到古代，相信那時(shí)的人會(huì)友好和善。蜷縮在座位上，前邊那個(gè)自恃才高的天才，后面那個(gè)愛(ài)嚼舌根的勞動(dòng)委員，旁邊那個(gè)躲在課桌底下看《麻雀要革命》的同桌，他們永遠(yuǎn)和我隔了一堵墻，周?chē)摹胺磩?dòng)派”也抓好時(shí)機(jī)冷嘲熱諷，眼淚只能默默地流，動(dòng)手又礙于“狹義相對(duì)論”，換位子又如何?還不是一樣。
向佛—學(xué)有所成
心靈雞湯的心得體會(huì)篇四
《心靈雞湯》這本書(shū)有世界上許多的愛(ài)與感恩的故事，有許多人也許并不認(rèn)識(shí)它，但我卻是它的老朋友了，也是它令我這顆天真，無(wú)知的心轉(zhuǎn)危為安，使這顆心變成真正的同心。
這本書(shū)是我在一次轉(zhuǎn)悠新華書(shū)店的時(shí)候，不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)的。一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)它的時(shí)候，看看封面和書(shū)名，便感覺(jué)這應(yīng)該是一本很難讀懂的書(shū)，可看了幾則后才知道：看似是一本對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)很難理解的書(shū)，但其內(nèi)容卻是一則則緊扣人心的哲學(xué)故事，里面充滿(mǎn)了愛(ài)。隨后我便越看越喜歡，越看越癡迷，越看越陶醉。
每個(gè)人的心靈都需要營(yíng)養(yǎng)，而知識(shí)就是心靈的營(yíng)養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書(shū)中就蘊(yùn)含著許多的哲理和知識(shí)，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對(duì)這個(gè)世界，更讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧。
《心靈雞湯》一本以300多個(gè)故事改善我們與他人關(guān)系，移人情性，使人恍然大悟，認(rèn)識(shí)到我們同在一片藍(lán)天下的書(shū)。一則故事可使我們沉思生存的意義：一則故事使我們接受新的真理，給我們以新的視野和方式去體察大千世界，蕓蕓眾生。
最令我印象深刻的故事的名字叫《美國(guó)總統(tǒng)曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤》看到題目后，我感覺(jué)很有意思就讀了一下。原來(lái)講了這樣一個(gè)故事：1920年，有個(gè)11歲的美國(guó)男孩踢足球時(shí)，不小心打碎了鄰居家的玻璃，鄰居向他索賠12。5美元。在當(dāng)時(shí)，12。5美元是筆不小的數(shù)目，足足可以買(mǎi)125只生蛋的母雞！闖了大禍的男孩向父親承認(rèn)了錯(cuò)誤，父親讓他對(duì)自己的過(guò)失負(fù)責(zé)。男孩為難的說(shuō)：我哪有那么多錢(qián)陪人家？父親拿出12。5美元說(shuō)：這錢(qián)可以借給你，但一年后要還我。從此，男孩開(kāi)始艱苦的打工生活，半年后終于把錢(qián)還給了父親。這個(gè)男孩就是美國(guó)總統(tǒng)羅納德里根，他在回憶這件事件時(shí)說(shuō)，通過(guò)自己的勞動(dòng)來(lái)承擔(dān)過(guò)失，使我懂得了什么叫責(zé)任。
多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會(huì)我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄，以換取更大的成功；它教會(huì)我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無(wú)窮的，所以只要想辦法，就一定能戰(zhàn)勝困難；它更教會(huì)我們昨天就像使用過(guò)的支票，明天則像還沒(méi)發(fā)行的債券，只有今天是現(xiàn)金，可以馬上使用。今天是我們擁有的財(cái)富，無(wú)度的揮霍和無(wú)端的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的不恭。
《心靈雞湯》真的教會(huì)了我很多的人生哲理，這是一本值得我們看的好書(shū)！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇五
五月，我讀了不少書(shū)，其中有一本書(shū)名叫《心靈雞湯》。眾所周知，“雞湯”是指心理層面的雞湯，是一碗充滿(mǎn)哲學(xué)道理，讓我們感悟人生的“雞湯”。
其實(shí)，我最喜歡《心靈雞湯》中的一篇名為《常懷感恩》的短文。文中寫(xiě)道：感恩是進(jìn)入人心的大門(mén)，它能打開(kāi)人與人之間的距離，容許生活有更多的愛(ài)和關(guān)懷;感恩是一堵墻，具有病毒掃描和防火墻的功能，不受病毒的侵襲，同時(shí)也能創(chuàng)造快樂(lè)、開(kāi)心和傳遞愛(ài)的正能量。我覺(jué)得感恩怎么變成了電腦的“防火墻”，還有殺毒和修復(fù)的作用，真是好神奇!
文中還提到了全身癱瘓的英國(guó)著名的物理學(xué)家霍金，以一顆感恩的心創(chuàng)造出一段生命的奇跡。當(dāng)一位女記者帶著同情的口氣地問(wèn)：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”他爽朗地微笑著，用還能活動(dòng)的手指敲擊鍵盤(pán)：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維;我有終生追求的理想和目標(biāo)，有我愛(ài)的親人和朋友;對(duì)了，我還有一顆感恩的心?！闭媸翘瞬黄鹧?連全身癱瘓坐在輪椅上的霍金都不懼病痛的困擾，仍懷有感恩之心，更何況是四肢健全的我們呢!真是覺(jué)得自愧不如。
讀《心靈雞湯》之后，對(duì)我的幫助和影響很大。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，得到來(lái)自父母、老師、朋友的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，讓我們覺(jué)得在這世界上是最幸福、最快樂(lè)的。但是，面對(duì)這樣的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)時(shí)同時(shí)，我們要懷有一顆感恩的心，學(xué)會(huì)去愛(ài)護(hù)他人，愛(ài)學(xué)習(xí)和生活。只有這樣，我們才可以不斷地沐浴在幸福的陽(yáng)光里。
因?yàn)橐宦酚心愕南喟椋粩嗟貫槲业男撵`輸送豐富的營(yíng)養(yǎng)，因而讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望，信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)。你是我一生中永遠(yuǎn)的良師益友。
《心靈雞湯》真是一碗好湯!
心靈雞湯的心得體會(huì)篇六
每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們體驗(yàn)到生命的豁然開(kāi)朗。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓愉悅的心境伴著你。每天給自己一個(gè)心靈感悟，能讓我們享受思想的自由飛翔。
我最近讀了一本書(shū)，就叫《每天給自己一個(gè)心靈感悟》。在這本書(shū)中，有一篇文章的題目非常吸引人，叫《河的兩邊》。為什么叫《河的兩邊》呢？我很好奇，便帶著好奇心讀了讀。
兩個(gè)朋友相伴去遙遠(yuǎn)的地方尋找人生的幸福和快樂(lè)。他們一路上風(fēng)餐露宿，在即將到達(dá)目的地的時(shí)候，遇到了風(fēng)急浪高的大河，而河的彼岸就是幸福和快樂(lè)的天堂。在如何渡過(guò)這條河的問(wèn)題上，兩個(gè)人產(chǎn)生了不同的意見(jiàn)。一個(gè)建議采伐附近的樹(shù)木造一條木船渡過(guò)河去；另一個(gè)則認(rèn)為無(wú)論采取哪種辦法，都不可能度過(guò)這條河，與其自尋煩惱和死路，不如等著條河流干了，再輕輕松松走過(guò)去。
于是，建議造船的人每天砍伐樹(shù)木，辛苦而積極地制造船只，并順便學(xué)會(huì)了游泳；而另一個(gè)則每天躺下休息，睡覺(jué)，然后，到河邊觀察河水流干了沒(méi)有。直到有一天，已經(jīng)造好船的人準(zhǔn)備揚(yáng)帆過(guò)河的時(shí)候，另一個(gè)人還在譏笑他的愚蠢。
造船的朋友并沒(méi)有生氣，臨走前只對(duì)他的朋友說(shuō)了一句話(huà)：“去做每一件事，不見(jiàn)得都成功，但不去做每一件事，則一定沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得成功!”
大河終究沒(méi)有干涸，而那位造船的朋友經(jīng)過(guò)一番風(fēng)浪最終到達(dá)了彼岸。這兩個(gè)人后來(lái)在河的兩岸定居了下來(lái)，也都繁衍了自己的子孫后代：河的一邊叫幸福和快樂(lè)的土，生活著一群我們稱(chēng)之為勤奮和勇敢的人；河的另一邊叫失敗和失落的地獄，生活著一群我們稱(chēng)之為懶惰和儒弱的人。
讀完了這篇文章，我才知道題目為什么叫《河的兩邊》。
這個(gè)故事還告訴了我們：成功的人永遠(yuǎn)不會(huì)偷懶，偷懶的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。無(wú)論你走了多久，走得多累，都千萬(wàn)不有在“成功”的門(mén)口躺下休息。有記住“躺著思想，不如站起行動(dòng)!”不要把夢(mèng)想變成幻想，只有積極行動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇七
我在寒假的這段時(shí)間，看過(guò)一本書(shū)——《心靈雞湯》。這本書(shū)主要講的是個(gè)人親身經(jīng)歷后得出的心靈小語(yǔ)。這本書(shū)讓我有很深的感觸，而且讓我明白了許多人生的大道理以及做人的道理，因此我很喜歡這本書(shū)。
這本書(shū)中有一篇這樣的文章叫“約定”，里面主要講的是可辛和安心，還有兩人母親之間發(fā)生的事。這篇文章開(kāi)頭寫(xiě)得很好，語(yǔ)句也寫(xiě)得很優(yōu)美：“命運(yùn)總是如此的殘酷，它讓兩朵朝氣蓬勃的花蕾還未來(lái)得及綻放，他們的青春與朝氣就要過(guò)早得衰敗了;而命運(yùn)又是仁慈的，它讓兩顆已經(jīng)瀕臨絕望的心重燃起希望的火花?！边@開(kāi)頭確實(shí)不錯(cuò)吧!
這篇文章講的是可辛和安心在醫(yī)院的小公園里相遇，兩顆年輕的心靈都被深深震撼了，到了傍晚，兩人已經(jīng)成為無(wú)話(huà)不說(shuō)的好朋友了。有一天，可辛和安心得知自己的病情已經(jīng)到了無(wú)藥可救的地步了。于是都被父母接回家?；氐郊抑?，他們的病情一天比一天嚴(yán)重，但可辛和安心誰(shuí)也沒(méi)有忘記他們之間的約定。他們唯有通過(guò)寫(xiě)信來(lái)表達(dá)自己對(duì)對(duì)方的關(guān)心與祝福。
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過(guò)了三個(gè)月了，在三個(gè)月的一個(gè)黃昏，安心手中握著可辛的來(lái)信，安詳?shù)睾仙想p眼，嘴角邊帶著一抹淡淡的微笑。他的母親在他的身邊靜靜地哭了，一滴滴眼淚濕潤(rùn)了安心手中握著的來(lái)信。安心走后的第二天，母親在安心的抽屜里發(fā)現(xiàn)了一疊寫(xiě)好封好但未寄出去的信，最上面一封寫(xiě)的是“媽媽收”，安心的母親拆開(kāi)了信。上面寫(xiě)道：“媽媽?zhuān)?dāng)您看到這封信的時(shí)候，也許我己經(jīng)永遠(yuǎn)地離開(kāi)您了，但我還有一個(gè)心愿沒(méi)有完成。我和可辛曾有這樣的約定，我答應(yīng)過(guò)他要與他共度人生的最后旅程，可我知道也許我無(wú)法履行我的諾言了。所以，在我走了之后，請(qǐng)您替我將這些信陸續(xù)寄給他，讓他以為我還堅(jiān)強(qiáng)地活著，相信這些信能給他一些活下去的信心……”望著女兒的遺言，母親的眼眶再一次濕潤(rùn)了，她無(wú)法再克制自己的感情，她覺(jué)得有一種力量在促使她去見(jiàn)這個(gè)可辛，因?yàn)樗嬖V他有這么一個(gè)安心要他好好活下去。
安心的母親拿著女兒的信按信封上的地址找到了可辛的家。她看到了桌子正中鑲嵌在黑色鏡框中的照片里是一個(gè)生氣勃勃的可辛。安心的母親怔住了，當(dāng)她轉(zhuǎn)眼向那位開(kāi)門(mén)的婦女望去時(shí)，那位母親早已淚流滿(mǎn)面。她拿起桌上的一沓信，硬咽地說(shuō)：“這是我兒子留下的，他一個(gè)一個(gè)月前走了。但他說(shuō)還有一個(gè)同命相連的安心等著他的信，等著他的鼓舞，所以，這個(gè)月來(lái)是我代他發(fā)出的那些信……”
說(shuō)到這兒，兩位母親緊緊地?fù)肀г诹艘黄?，淚流滿(mǎn)面地說(shuō)：“為了一個(gè)美麗的約定……”
讀到這，我悟出了一個(gè)心靈小語(yǔ)：活著真好。讓我們趁活著的時(shí)候，一定好好地?zé)釔?ài)生命，好好做人。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇八
許多人常被生活中的疲憊和挫折所擊垮，缺乏動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。此時(shí)，心靈雞湯的書(shū)籍和節(jié)目便成為了一種尋求心靈撫慰的方法。本文將分享我對(duì)于觀看心靈雞湯第一季心得體會(huì)的總結(jié)和思考。
第二段：正文篇一——《堅(jiān)持是勝利之母》
第一集《堅(jiān)持是勝利之母》道出了堅(jiān)持的重要性。只有經(jīng)過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，才能夠追求自己的夢(mèng)想。這個(gè)世界沒(méi)有所謂的天賦異稟，只有通過(guò)堅(jiān)持和不斷學(xué)習(xí)才能夠?qū)崿F(xiàn)自我價(jià)值，不斷前行。因此，在追求自己的路途中，堅(jiān)持一定是最重要的支持。
第三段：正文篇二——《心靈的語(yǔ)言》
第二集《心靈的語(yǔ)言》中，主講人強(qiáng)調(diào)了心靈與人際之間的關(guān)系。在現(xiàn)實(shí)生活中，人與人之間的交流離不開(kāi)語(yǔ)言，而語(yǔ)言貼近心理，才有可能讓人更透徹地理解彼此。心靈需要更溫暖和善的語(yǔ)言去溝通，而這種語(yǔ)言就是讓心靈得到寬慰和啟示，并在心里深人地影響人的語(yǔ)言。
第四段：正文篇三——《多看一點(diǎn)美好的東西》
第三集《多看一點(diǎn)美好的東西》傳達(dá)了正能量。在生活中，人們一旦遇到困境和挫折，往往會(huì)沉浸于消極的情緒之中。而此時(shí)，要有足夠的信念去面對(duì)挫折和壓力，這便是需要想著去看一些美好的事物。每個(gè)人應(yīng)該保持良好的心態(tài)，并從正面的角度去看待生活中的每件事。通過(guò)積極的思考和面對(duì)，心理壓力將得到緩解。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在世界的每一個(gè)角落，我們都會(huì)遇到身在其中的人們。這些人都是各自?shī)^斗著，并通過(guò)堅(jiān)持、想著正面的事物來(lái)處理困難。他們的堅(jiān)韌和信念，并沒(méi)有在縮小它們距離夢(mèng)想的神圣之路的途中打敗他們。因此，我們需要不停地學(xué)習(xí)、思考，希望在以后的人生中得以堅(jiān)定自己的信念，強(qiáng)大自己的心靈，走向更好的明天。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇九
在這個(gè)世界上，有太多的傷害與仇恨，有太多的冷漠與背叛。如果說(shuō)，傷害是一種勇氣，那么寬恕就更是一種勇氣。前者可能僅僅需要足夠的勇敢和一時(shí)的邪念便可以完成，而后者絕非是一時(shí)的沖動(dòng)那么簡(jiǎn)單，需要的是無(wú)比寬廣的胸懷和甚至于一輩子的時(shí)間。在《心靈雞湯》中，有這樣一則故事，短短的百余字，如一股暖流，將愛(ài)與寬恕的力量播種進(jìn)了每一個(gè)人的心田。
1944年的冬天，飽受戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的莫斯科異常寒冷，2萬(wàn)德國(guó)戰(zhàn)俘排成縱隊(duì)，從莫斯科大街上依次穿過(guò)。盡管天空中飄飛著大團(tuán)大團(tuán)的雪花，但是所有的馬路兩邊，都依然擠滿(mǎn)了圍觀的人群。大批的蘇軍士兵和治安警察在戰(zhàn)俘和圍觀者之間劃出了一道分明的警戒線(xiàn)，用以防止德軍戰(zhàn)俘遭到圍觀群眾憤怒的襲擊。當(dāng)大隊(duì)的德軍戰(zhàn)俘出現(xiàn)在群眾們的眼前時(shí)，他們?nèi)慷紝㈦p手攥成了憤怒的拳頭。要不是有蘇軍士兵和警察的竭力阻攔，戰(zhàn)俘們?cè)缇捅蝗罕妭兯撼闪怂槠?。?zhàn)俘們都低垂著頭，膽戰(zhàn)心驚地從圍觀群眾的面前緩緩走過(guò)。突然，憤怒的人群中走出了一位上了年紀(jì)、穿著破舊的婦女。與其他人們顯得格格不入。她平靜地來(lái)到一位警察面前，請(qǐng)求警察允許她走進(jìn)警戒線(xiàn)去好好看看這些戰(zhàn)俘。警察看她滿(mǎn)臉慈祥，沒(méi)有什么惡意，便答應(yīng)了她的請(qǐng)求。于是，她來(lái)到了戰(zhàn)俘們身邊。顫巍巍地從懷里掏出了一個(gè)印花布包。打開(kāi)，里面是一塊黝黑的面包。她不好意思地將這塊面包，硬塞到了一個(gè)疲憊不堪、拄著拐杖艱難挪動(dòng)的年輕戰(zhàn)俘的衣袋里。那一刻，年輕戰(zhàn)俘怔怔地看著面前的這位婦女。老婦人微微一笑，那溫柔的一瞥，已經(jīng)定格為永恒。也許，僅僅幾秒的時(shí)間，戰(zhàn)俘便已經(jīng)淚流滿(mǎn)面。他扔掉了雙拐，“撲通”一聲跪倒在地上，給面前這位善良的婦女，重重地磕了幾個(gè)響頭。其他的戰(zhàn)俘受到感染，也接二連三地跪了下來(lái)，拼命地向圍觀的人們磕頭。于是，整個(gè)人群中憤怒與恐懼交織的氣氛一下子就改變了。人們被眼前的這一幕所深深感動(dòng)，紛紛從四面八方涌向戰(zhàn)俘。把面包、香煙等東西塞給了這些曾經(jīng)是敵人的戰(zhàn)俘……在那一刻，曾經(jīng)被定義為敵人的德軍，被徹徹底底地消滅了，因?yàn)椋麄円咽桥笥选?BR> 在戰(zhàn)爭(zhēng)中，勝利不是常事，失敗也不是終結(jié)，唯有愛(ài)是永恒。蘇聯(lián)與納粹德國(guó)無(wú)數(shù)的彈殼和尸體積累出的仇恨，用無(wú)數(shù)士兵的犧牲和鮮血做為代價(jià)的戰(zhàn)爭(zhēng)。在老婦人那顆善良的心面前，顯得都是如此慘白無(wú)力和不堪一擊。正是因?yàn)槔蠇D人那溫柔的一瞥，讓曾經(jīng)冷血的納粹士兵心中蕩漾出了暖意，他的手上雖然沾滿(mǎn)了很多無(wú)辜者的鮮血，但是畢竟已是過(guò)去。這時(shí)即便殺死他也無(wú)濟(jì)于事。只能讓更多一個(gè)人的尸體躺在遍體鱗傷的大地上。而寬容之心，就如同一道光，一把鑰匙打開(kāi)了所有德軍士兵的心門(mén)。在莫斯科寒冷的冬季，在漫天的雪花里，蘇聯(lián)民眾和德國(guó)戰(zhàn)俘在一起互相關(guān)愛(ài)，跨越了民族、政治、陣營(yíng)與仇恨。將人類(lèi)最美的一面展露無(wú)遺，被認(rèn)為是永久無(wú)法化解的民族仇恨，在老婦人那里，剎那之間便煙消云散?！耙匝圻€眼會(huì)讓全世界都看不見(jiàn)”不錯(cuò)，正如甘地所說(shuō)。復(fù)仇，既不劃算，也不高尚。當(dāng)一個(gè)人選擇了復(fù)仇，他跟他的敵人沒(méi)有兩樣；但是如果他將仇恨拋之腦后，那么他就比他的敵人更加偉大。試圖用武力來(lái)消滅敵人的人，是愚蠢至極的。最好的，也是唯一的辦法，就是用愛(ài)與寬恕，去證明你與自己的敵人，與魔鬼有著區(qū)別。
“讓愛(ài)融為紀(jì)念，苦痛化成歌曲。讓飛行掠過(guò)天空，終歸于歸巢的斂翼。讓手的撫觸，溫柔像夜的花朵。”在泰戈?duì)柕谋姸嘣?shī)歌當(dāng)中，有這樣的一句。每每讀起，都仿佛是在觸摸天使的翅膀，心中的一切仇恨，傷感都會(huì)隨風(fēng)逝去。也許，化解仇恨很簡(jiǎn)單，我們只需要在冷酷和血腥的背后，時(shí)刻保有溫柔的一瞥。緊跟著而來(lái)的便是溫暖，是希望，是愛(ài)的黎明。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十
前幾天，自己讀了杰克?坎菲爾和馬克?漢森寫(xiě)的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。
這本書(shū)中的三百多個(gè)故事，每一個(gè)都蘊(yùn)涵了深刻的道理，它讓自己學(xué)會(huì)去疼愛(ài)他人，充滿(mǎn)信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在自己面臨挫折和失意時(shí)，它會(huì)使自己得到鼓勵(lì)和慰藉；在自己面臨成功時(shí)，它又會(huì)讓自己對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期望。它將成為自己一生中永遠(yuǎn)的良師益友。
這本書(shū)中，讓自己印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺(jué)。這個(gè)故事講的是一群大雁互相幫忙，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團(tuán)隊(duì)的力量，最后成功到達(dá)了南方。這個(gè)故事中布萊克的一句話(huà)讓自己記憶猶深：“沒(méi)有一只鳥(niǎo)會(huì)升得太高，如果它只用自自己的翅膀飛升?！逼鋵?shí)，何止是鳥(niǎo)，其實(shí)人也一樣。人與人之間只有互相幫忙，才能獲得更大的成功。團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的，一個(gè)人如果脫離了團(tuán)隊(duì)，就必須不能獲得足夠的幫忙來(lái)贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因?yàn)樗麄冇懈蟮膬?yōu)勢(shì)。記得有個(gè)人說(shuō)過(guò)：“你有一個(gè)蘋(píng)果，自己有一個(gè)蘋(píng)果，自己們兩個(gè)交換后仍是一個(gè)蘋(píng)果；但你有一個(gè)思想，自己有一個(gè)思想，自己們兩個(gè)交換后就各擁有兩個(gè)思想?！闭且?yàn)檫@樣，一個(gè)團(tuán)結(jié)的群眾總是能勝過(guò)一個(gè)人。
三個(gè)臭皮匠，賽過(guò)一個(gè)諸葛亮。分享共同目標(biāo)與群眾感的人們能夠更快、更輕易地到達(dá)他們想去的地方，因?yàn)樗麄儜{借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點(diǎn)。科學(xué)研究中，許多研究成功的人后面其實(shí)都站著一些給予他很大幫忙的人。就拿獲得諾貝爾獎(jiǎng)的那些人來(lái)說(shuō)吧，他們獲獎(jiǎng)之后總是要感謝某些人在這期間對(duì)他的鼎力幫忙。如果沒(méi)有這些人，那么他可能永遠(yuǎn)也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因?yàn)橛辛诉@些人的幫忙，他才能無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地走向成功。
當(dāng)然，《心靈雞湯》給自己的幫忙遠(yuǎn)不止這些。它還教自己就應(yīng)去愛(ài)護(hù)他人，去學(xué)習(xí)，如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，怎樣去克服障礙，應(yīng)對(duì)死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對(duì)自己的幫忙，自己將永遠(yuǎn)記得《心靈雞湯》教給自己的一切。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十一
心靈雞湯是指那些能夠溫暖心靈、激勵(lì)人們創(chuàng)造美好生活的話(huà)語(yǔ)或文字。在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中，很容易被繁瑣的事務(wù)和壓力困擾，需要尋求一種途徑去激發(fā)內(nèi)在的正能量。寫(xiě)心得體會(huì)就是此類(lèi)途徑之一，通過(guò)記錄自己的收獲和感受，讓自己更加有意義、有目的地生活。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，讀寫(xiě)一些正能量的文字對(duì)我?guī)椭艽?。有時(shí)，僅需要一個(gè)鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，便可以讓我重新振作起來(lái)；有時(shí)，看到別人的成就和追求，能夠促使我重新審視自己的生活目標(biāo)。在看完一些啟示性的文章之后，我常常會(huì)意識(shí)到自己的一些局限性，認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該追求的方向，不再消極散漫地生活，也更加樂(lè)觀向上。
三、撰寫(xiě)心得體會(huì)的意義：如何更加充分地感受洞察人生的體驗(yàn)。
寫(xiě)心得體會(huì)并不單單是一種抒發(fā)感受的方式，更多的是一種主動(dòng)思考的態(tài)度。通過(guò)記錄自己的感性認(rèn)識(shí)和思考分析，可以更加清晰地看到自己的缺陷和成長(zhǎng)的方向。同時(shí)，也為自己在日后學(xué)習(xí)和生活中，提供了有力的參考和固化的思想。此外，寫(xiě)心得也可以使自己的思考更加整合和系統(tǒng)化，讓人在心靈上得到更多的滿(mǎn)足和平靜。
四、如何更加真實(shí)地寫(xiě)心得體會(huì)：旅途中的精神啟示與心路歷程。
要寫(xiě)出一篇深入人心的心得體會(huì)，需要在沉浸自己的思考過(guò)程中，尋找一些精神啟示，以及經(jīng)歷過(guò)程中的心路歷程。通過(guò)在生活中的一些經(jīng)歷感悟，將一些啟示性的想法轉(zhuǎn)化成最真實(shí)的表達(dá)，讓人更加直觀地看到自己的心路，更加深入地感受到生活的真諦。同時(shí)，結(jié)合各種感悟，讓自己的思維和表達(dá)同時(shí)向前發(fā)展，形成一個(gè)良好的循環(huán)。
五、總結(jié)：寫(xiě)心得體會(huì)的效益和意義。
從深層次的層面上來(lái)看，每次寫(xiě)心得體會(huì)，就像對(duì)自己進(jìn)行一次思考和總結(jié)。寫(xiě)作過(guò)程本身可以幫助我們整理自己的思維，記錄人生經(jīng)歷，也可以幫助我們塑造健康、積極的思想模式。此外，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，也可以讓人感受到生活的美好和意義。在經(jīng)歷煩惱和憂(yōu)愁之后，一份關(guān)于內(nèi)心的沉淀和思考能夠讓我們更加有信心，深深感悟到生命的價(jià)值和美好。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十二
每個(gè)人的心靈都需要營(yíng)養(yǎng)，而知識(shí)就是心靈的營(yíng)養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書(shū)中就蘊(yùn)含著許多的哲理和知識(shí)，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對(duì)這個(gè)世界，更讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧。其中《首先將你的心跳過(guò)去》，這篇文章更是倍受我的喜愛(ài)。
這故事是講一個(gè)成功的跳竿運(yùn)動(dòng)員，在初次練習(xí)時(shí)，因?yàn)樾闹泻ε?，膽怯，總是跳不過(guò)竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過(guò)去，果然，當(dāng)這個(gè)跳竿運(yùn)動(dòng)員充滿(mǎn)信心一跳后，終于越過(guò)了欄桿。這個(gè)故事告訴我們：在一個(gè)沒(méi)有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過(guò)標(biāo)桿，你的身體就一定能跨過(guò)去。每當(dāng)遇到難題時(shí)，我們都要先從心里打敗它，認(rèn)定自己必勝無(wú)疑。只有具備這種無(wú)比堅(jiān)定信心的人，才能越過(guò)人生的標(biāo)桿。
記得有一次，我在家做奧數(shù)的時(shí)候，突然看見(jiàn)一道非常長(zhǎng)的題目，關(guān)系十分復(fù)雜，我一下子就慌了神，沒(méi)有信心去關(guān)注了。但后來(lái)問(wèn)了輔導(dǎo)老師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是多余的，這道題其實(shí)非常簡(jiǎn)單。
“給我們的心靈奉上一碗熱騰騰的雞湯”，文章就《心靈雞湯》談了自己的感想，概括簡(jiǎn)潔，觀點(diǎn)明確。“讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)、變得勇敢、變得更有愛(ài)心和智慧”。這就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個(gè)看似聲勢(shì)浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不知道這些困難其實(shí)只是紙老虎，一捅就破。
所以，我們一定要相信自己的能力，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就一定會(huì)取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自己一定會(huì)成功，也就一定可以成功。記住，只要心能跳過(guò)去，身體一定也可以跳過(guò)去！
多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會(huì)我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄，以換取更大的成功；它教會(huì)我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無(wú)窮的，所以只要想辦法，就一定能戰(zhàn)勝困難；它更教會(huì)我們昨天就像使用過(guò)的支票，明天則像還沒(méi)發(fā)行的債券，只有今天是現(xiàn)金，可以馬上使用。今天是我們擁有的財(cái)富，無(wú)度的揮霍和無(wú)端的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的不恭。
《心靈雞湯》，不得不讀！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十三
一段故事，可以讓人哭，讓人笑，讓人橫穿寒暑，跨越時(shí)空，與古今人物對(duì)話(huà)，賞盡人間四季風(fēng)景;一個(gè)故事，可以移人性情，令人恍然大悟，走出意冷心灰的陰郁，迎接溫暖的晨曦;一則故事可使我們沉思生存之意義;一則故事或使我們欣然接受新的真理，或給我們以新的視野和方式去體察大千世界，蕓蕓眾生。
我在暑假看過(guò)一本書(shū)，名字叫《心靈雞湯全集
》。這本書(shū)讓我知道世界從來(lái)就不缺少溫情，只要我們打開(kāi)心扉，就會(huì)感受到世界有多么可愛(ài)。
醫(yī)藥費(fèi)，一滿(mǎn)杯牛奶?；羧A德醫(yī)生。”
看到這讓我想起了四年前的那件事。那時(shí)我還在上小學(xué)。有一天，下午放學(xué)了，我一如既往的來(lái)到公交車(chē)站，準(zhǔn)備坐公交車(chē)回家。當(dāng)我上車(chē)后，買(mǎi)票的阿姨讓我買(mǎi)票，于是我就把口袋里僅有的一元錢(qián)給了她?？伤齾s說(shuō)：“公交車(chē)票今天漲價(jià)了，要兩元!”這可怎么辦?我急得像熱鍋上的螞蟻，但是她卻不耐煩的說(shuō)沒(méi)有錢(qián)了就下車(chē)了，周?chē)娜硕伎聪蛄宋?，?dāng)時(shí)我的臉“唰”的一下子就紅了，我都都快急哭了，無(wú)奈的我只得下車(chē)，可就當(dāng)我快要把腳邁出去的時(shí)候，一個(gè)年輕的阿姨說(shuō)：“別為難孩子了，不就一塊錢(qián)嗎，我給?！闭f(shuō)著，就把錢(qián)遞到了買(mǎi)票阿姨的手上。我的心里感動(dòng)極了，之后這件事就印在我的心里，無(wú)法抹去。
這些故事或許沒(méi)有華麗的辭藻也沒(méi)用波瀾壯闊的場(chǎng)面，更沒(méi)有千回百轉(zhuǎn)、離奇曲折的情節(jié)，僅僅是像你我一樣的普通人，用最樸素的語(yǔ)言講述內(nèi)心的情愫，甚至可以說(shuō)是在喃喃自語(yǔ)一如深夜夢(mèng)回的囈語(yǔ)那般真實(shí)動(dòng)人。慢慢體味每一個(gè)故事，就像啜一口香濃的咖啡般沁人心脾。
感恩就是這樣，施恩的人彷如那鮮艷的花兒，施以愛(ài)心，不求回報(bào)，卻留有余香。受恩的人銘記在心，永不敢忘。
我愿做那懂得感恩的人。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十四
隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏日益加快，人類(lèi)的壓力也越來(lái)越大。在這種情況下，心靈雞湯的作用變得越來(lái)越重要。它可以帶給人們精神上的放松與舒適，調(diào)節(jié)情緒，在壓力重重的生活中給人們勇氣與力量。通過(guò)對(duì)心靈雞湯的閱讀，我深感它在提高生活質(zhì)量、調(diào)節(jié)心態(tài)等方面的重要性，從中汲取了一些心得體會(huì)。
第二段：從閱讀心靈雞湯體驗(yàn)到的轉(zhuǎn)變
第三段：借助心靈雞湯極化自我
一個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)自我認(rèn)知和自我發(fā)展，而心靈雞湯作為一種對(duì)個(gè)人表達(dá)和心里傾訴的方式，使我更加清晰的認(rèn)知了自我。在讀完一些對(duì)我產(chǎn)生深刻感悟的文章后，我會(huì)在心里默默地問(wèn)自己一些問(wèn)題：我想做的事情是什么？我期待得到的東西是什么？我想成為一個(gè)怎樣的人？通過(guò)回答這些問(wèn)題，我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，更加清晰地制定了自己的人生目標(biāo)。
第四段：借助心靈雞湯審視人生
心靈雞湯的另一個(gè)重要作用是幫助人們審視人生，思考人生的價(jià)值和意義。在我讀過(guò)許多提供啟示和建議的書(shū)籍之后，我發(fā)現(xiàn)對(duì)于人生的價(jià)值和命運(yùn)的變化，一個(gè)人需要不斷地反思，理解并接受這些變化。通過(guò)閱讀心靈雞湯，我得以思考自己所經(jīng)歷的一些重要時(shí)刻，明確自己的感受和想法，進(jìn)而正確地解決一些人生難題，為自己的人生旅程贏得更多的收獲。
第五段：總結(jié)
在本文中，我們明確了閱讀心靈雞湯的重要性，闡述了通過(guò)閱讀心靈雞湯帶來(lái)的轉(zhuǎn)變、自我審視和生活意義的思考。與其每天忙碌地生活，不如花點(diǎn)時(shí)間停下來(lái)，通過(guò)閱讀心靈雞湯作品，以更深入的態(tài)度和更開(kāi)闊的視野面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十五
《心靈雞湯》一書(shū)已經(jīng)被翻譯成多個(gè)語(yǔ)言，在全球范圍內(nèi)享有盛譽(yù)。而今天我所要分享的是《心靈雞湯》第一集的心得體會(huì)。
第二段：對(duì)全書(shū)的整體理解
這本書(shū)并不是普通的雞湯金句，而是一本源于生活、貼近人心、意在啟發(fā)人們內(nèi)在力量的讀物。全書(shū)用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言，講述了許多溫馨、感人的故事，這也是這本書(shū)最大的魅力所在。作者通過(guò)這些故事，讓讀者可以更深刻的理解生命的意義，領(lǐng)悟人生中最重要的價(jià)值與意義。
第三段：讀后的啟示
本書(shū)中的故事給人帶來(lái)正面的能量，讓我們?cè)诳吹较Ｍc光明的同時(shí)也要珍惜生命中的每一個(gè)角落。正因?yàn)槿绱耍恳黄恼露寄芤l(fā)我們內(nèi)心的共鳴，讓我們深刻地了解生命的真諦，感受到生活的美好和不易。讀后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中那些被我們忽略的東西也有著驚人的力量，只需要我們?nèi)ズ煤闷肺?、感受?BR> 第四段：書(shū)中的故事對(duì)自己的具體啟示
在本書(shū)中，有一篇《黑暗中的光明》讓我印象深刻。這個(gè)故事講述了一名盲人開(kāi)發(fā)出的避免與他人發(fā)生事故的技術(shù)，這種技術(shù)在生活中有著廣泛的應(yīng)用。通過(guò)這個(gè)故事，我懂得了在困境中排除雜念，冷靜思考，靜心感受，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，心中突然燃起了生存的火焰。這篇故事告訴我，在永恒之中，每個(gè)人都有無(wú)盡的可能性，需要的只是勇氣。
第五段：總結(jié)
《心靈雞湯》第一集，是那么的簡(jiǎn)潔、清晰、直白，它引導(dǎo)著我們用心去感受,用心去看待生命,用心去思考。這本書(shū)讓我們明白，人生的道路也是參差不齊，我們需要了解并發(fā)掘自己的內(nèi)在力量，向前走去。感謝《心靈雞湯》這本書(shū)，使我們時(shí)刻保持生命的希望，不斷地尋找真誠(chéng)與善良的人們,將自己的善良與愛(ài)心傳播出去。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十六
“吱啦”又是書(shū)柜門(mén)的聲音，不用問(wèn)，又是我在拿《感動(dòng)青少年的100道心靈雞湯》了。說(shuō)來(lái)也怪，自從爸爸買(mǎi)回這本書(shū)，我就瘋狂地去鉆研它------我的至愛(ài)。
這本書(shū)中一共講述了100個(gè)耐人尋味的故事，分成了八個(gè)版塊，就像一鍋香濃的雞湯，有八種調(diào)料，有100種口味，每一種調(diào)料都必不可少，每一種口味都發(fā)人深省。
文中有這樣一個(gè)比喻：“你的心靈就是一座花園，花園很大，有著數(shù)以萬(wàn)千的花。”現(xiàn)在，讓我們走進(jìn)花園，去感受每種花兒不同的氣息吧！
“學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)安靜，任何事情都不要浮躁，只有靜下心來(lái)，才能做好每一件事情?！辈挥谜f(shuō)，這種花一定是嬌小的，淺藍(lán)的，矮矮的長(zhǎng)在貼近地面的地方。在花園里如果你看見(jiàn)一種又小又矮，貼在地面生長(zhǎng)的藍(lán)色的花一簇一簇地生長(zhǎng)著，那他就學(xué)會(huì)了沉默，學(xué)會(huì)了等待。如果花園中稀稀疏疏地長(zhǎng)著這種花，這個(gè)人一定不會(huì)沉默不會(huì)等待。
“思想是填充靈魂的最好物質(zhì)，否則你的靈魂將是一個(gè)空洞。”思想之花便是深邃的紫色。在花園的某個(gè)部位，你看見(jiàn)了一株株高大的、開(kāi)放著近似風(fēng)鈴草模樣的紫色花朵的植物，他一定有許多深邃的思想。如果你見(jiàn)花園墻上無(wú)力地貼著紫色花朵，不用我說(shuō)，他一定沒(méi)知識(shí)沒(méi)文化，也沒(méi)有思想。
看了這些花兒，你的心里也也開(kāi)滿(mǎn)花兒了吧？這只是花園中的一小部分，更多的花兒正等著我們?nèi)シN植，去發(fā)掘，去收獲呢！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十七
人生總會(huì)遇到挫折，遇到心理疲憊，這時(shí)候需要一些心靈雞湯來(lái)進(jìn)行安慰。在生活中，心靈雞湯大量存在于我們身邊，給予我們鼓勵(lì)，我們也可以在自己的經(jīng)歷中發(fā)掘出心靈雞湯，彼此分享。在這篇文章中，我想分享一些在日常生活中體會(huì)到的心靈雞湯，給大家打氣。
第2段：擁有感恩心態(tài)
首先，我發(fā)現(xiàn)心靈雞湯的首要因素是感恩心態(tài)。當(dāng)我們渴望成功時(shí)，我們常常忽略了身邊給予我們支持和鼓勵(lì)的人。現(xiàn)在回想起來(lái)，我真的很感激這些人。他們?yōu)槲姨峁┝藷o(wú)數(shù)的幫助，讓我感到自己不孤單。在我們追求夢(mèng)想的道路上，我們需要學(xué)會(huì)感恩，要理解到?jīng)]有人是一個(gè)孤島，我們需要互相幫助才能走得更遠(yuǎn)。
第3段：堅(jiān)持追求
其次，我們需要保持堅(jiān)定。在走向自己的目標(biāo)時(shí)，堅(jiān)定的意志是至關(guān)重要的。當(dāng)我們努力追求自己的夢(mèng)想時(shí)，難免會(huì)遭遇到各種困境和掙扎。在這個(gè)時(shí)候，我們需要牢記我們的目標(biāo)，不能輕言放棄。我們需要堅(jiān)持，盡管道路會(huì)很坎坷。任何時(shí)候，堅(jiān)持就像是風(fēng)箏線(xiàn)，一直連接著我們的夢(mèng)想和未來(lái)。堅(jiān)定的意志讓我們成為真正的領(lǐng)袖，能夠引導(dǎo)我們的團(tuán)隊(duì)成為高效、成功的一群人。
第4段：信念的重要性
其次，信念也是一個(gè)十分重要的要素。在我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，信念是一種力量。當(dāng)我們相信自己，我們就充滿(mǎn)了生命的活力。相信你可以、你會(huì)，這種自信使我們敢于去追求夢(mèng)想。在嘗試的過(guò)程中，我們可能無(wú)數(shù)次地嘗試失敗，但是只有在信念的支持下，我們才能淡定地堅(jiān)持下去，心靈飛揚(yáng)。
第5段：好心態(tài)的重要性
最后，我們需要保持一個(gè)樂(lè)觀、積極的心態(tài)。一個(gè)樂(lè)觀的人總是會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美好，對(duì)他來(lái)說(shuō)，每一天都是新的開(kāi)始。壞心態(tài)會(huì)將我們的思想牢固地固定在負(fù)面，難以自拔。記住，你的思想會(huì)制造現(xiàn)實(shí)。如果你用好心態(tài)和好夢(mèng)想去填充你的日子，那么你的日子一定會(huì)充滿(mǎn)幸福與美好。保持樂(lè)觀是你最好的保鏢，在時(shí)光的長(zhǎng)河里一路跌宕起伏。
結(jié)尾
總之，人生總會(huì)遭遇一些挫折，但是我們絕不能被困擾，心靈雞湯是我們打敗困難的極好武器。我們需要感到自己的成功，堅(jiān)守自己的信仰，信仰是一種力量，能夠給我們帶來(lái)勇氣和信心。記住樂(lè)觀心態(tài)是你的基礎(chǔ)，你的優(yōu)越。當(dāng)你充滿(mǎn)了感恩、堅(jiān)定了目標(biāo)、信念滿(mǎn)滿(mǎn)時(shí)，你的回報(bào)一定會(huì)累積成輝煌的一生！
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十八
假期里，我讀了《心靈雞湯》這本書(shū)，這本書(shū)的故事與道理讓我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這本書(shū)的每一個(gè)故事，每一個(gè)道理都是一個(gè)新的起點(diǎn)，一種人生哲理。
這本書(shū)一共有30輯我最喜歡的：是感謝生命、希望在，夢(mèng)就在、給你的心靈洗個(gè)澡。這本書(shū)里的每一輯，都是告訴我們要寬容對(duì)待別人，怎樣做人，友誼的魅力?，F(xiàn)在就隨我進(jìn)入其中的一個(gè)故事吧!
這里面我最喜歡的故事是：寬容使人忘掉仇恨。它講述的是很早以前，有一位雕像師傅，因?yàn)樗牡窨碳夹g(shù)很好，所以被請(qǐng)去雕菩薩的像。要到達(dá)那里必須要經(jīng)過(guò)一座山，可是，這座山被傳說(shuō)鬧鬼。所以，大家都勸他等隔日天亮再啟程，但雕刻師傅怕耽誤行程，便謝絕了眾人的好意，帶上行李和工具就出發(fā)了。
走著走著，雕刻師傅看見(jiàn)了一個(gè)女子坐在路旁，就問(wèn)她是否需要幫助，當(dāng)師傅得知他們是同路時(shí)，便要背她一程。在明亮的月光下師傅看見(jiàn)身旁有一塊大木頭，拿出隨身的鑿刀工具，看著女子一斧一刀雕刻出“人像”來(lái)“師傅你在雕刻什么?”“我在雕刻菩薩啊!”師傅說(shuō)“我覺(jué)得你樣貌慈祥，很像菩薩，所以用你的樣子來(lái)雕刻一尊菩薩!”
這個(gè)故事告訴我們：如果我們能夠打開(kāi)心窗，忘掉仇恨，主動(dòng)去接納別人，就能夠重新找回輕松快樂(lè)的生活。
這本書(shū)里還有許多像這樣的故事如：敢于冒險(xiǎn)，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，命運(yùn)在你掌中，等這些故事。給了我安慰，還培養(yǎng)了我自信樂(lè)觀的品質(zhì)，希望有更多的人來(lái)閱讀，它從中吸取教訓(xùn)獲得感悟!
心靈雞湯的心得體會(huì)篇十九
在這個(gè)里，我讀了一本叫《青少年一百道雞湯》的書(shū)，我被這本書(shū)深深的陶醉了，書(shū)中蘊(yùn)含的智慧、動(dòng)人感情，以及令人震撼的本性的躍動(dòng)，如清風(fēng)拂過(guò)心田，如春與滋潤(rùn)心靈，在不知不覺(jué)間，使我們喚醒良知，純潔人性，拼搏，用于去做一給而卓越的人。
在這本書(shū)里，我最《的心》這個(gè)故事，故事主要講了：在一個(gè)饑荒的小鎮(zhèn)上，所有貧困的家庭都面臨著危機(jī)，他們連最起碼的溫飽問(wèn)題都難以解決。小鎮(zhèn)上最富的人是面包是卡爾，他是個(gè)好心人。他大家度過(guò)饑荒，把20個(gè)最窮的孩子叫過(guò)去，每天為他們提供面包。那些既黃的孩子爭(zhēng)先恐后地去搶籃子里的面包，有的為了一塊大點(diǎn)的面包甚至大打出手凱爾注意到一個(gè)格雷奇的小女孩，她總是在別人搶完之后，才拿籃子里的最后一小塊面包，她總會(huì)親吻面包師的手，然后回家。
心靈雞湯的心得體會(huì)篇二十
這段時(shí)間我讀了一本在十四中校園圖書(shū)館里借閱的與心靈有關(guān)的書(shū)籍――《心靈雞湯》。上面寫(xiě)了人心的丑惡與善，開(kāi)心與難過(guò)，是本很富有文學(xué)性質(zhì)的書(shū)。本書(shū)是由50多個(gè)發(fā)人深省的雋永故事和心靈感悟組成的，它們告訴我時(shí)刻都要懷著一顆感恩的心。
在此我向很多給予我們幫助的人，表示由衷的感激和謝意。感謝我的父母，是他們給予我靈動(dòng)的生命；是他們?yōu)槲胰找娌賱?。感謝我的老師，是他們豐富了我的內(nèi)涵；是他們讓我茁壯成長(zhǎng)。感謝我的朋友，是他們快樂(lè)了我的人生;是他們讓我懂得了友誼。
學(xué)會(huì)感恩，這是一種美德。古人云：滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，每個(gè)人都或多或少需要?jiǎng)e人的幫助，有的也許是令人畢生銘記的慷慨解囊，有的也許是一些微不足道的綿薄之力，不過(guò)，無(wú)論哪一種幫助，或許都足以改變我們的命運(yùn)，值得我們感激一生?！坝枞嗣倒澹钟杏嘞恪?，感恩不僅給別人帶來(lái)了快樂(lè)，也溫暖了我們自己的人生！
感恩與愛(ài)是我們學(xué)習(xí)一輩子都無(wú)法掌握的一門(mén)重要課程，在我們的生活中它好像離我們很遙遠(yuǎn)，但又無(wú)處不在。正所謂“活到老，學(xué)到老”，人的一生幾十載，我們有的是時(shí)間慢慢摸索、掌握。
學(xué)會(huì)感恩，心存感激，心情會(huì)感到特別舒暢；學(xué)會(huì)感恩，心存感激，心胸會(huì)變得特別開(kāi)闊；學(xué)會(huì)感恩，心存感激，你會(huì)覺(jué)得人生會(huì)變得更加精彩；學(xué)會(huì)感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美滿(mǎn)。
感恩是一種美德，不懂得感恩的人是不會(huì)成就大事業(yè)的。只有懂得感恩，生活才會(huì)賦予你美好。感恩之心，就是對(duì)世間的所有人所有事物給予自己的幫助表示感激，銘記于心。
當(dāng)你對(duì)生活充滿(mǎn)迷惘，當(dāng)你對(duì)未來(lái)感到迷茫，當(dāng)你面對(duì)人生中的種種困難，種種壓力，當(dāng)你對(duì)友情感到失望時(shí)，輕輕翻開(kāi)書(shū)本吧，它將帶領(lǐng)你的心靈踏上新的綠洲，尋找往日的激情。