2023年教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)范文(12篇)

字號(hào):

    寫心得體會(huì)要結(jié)合具體的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),用事實(shí)和案例來支撐自己的觀點(diǎn)。寫心得體會(huì)時(shí),要遵循邏輯思維和寫作規(guī)范,注意段落銜接和語言流暢度。通過閱讀這些心得體會(huì)范文,你可能會(huì)找到一些新的寫作技巧和思路。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
    本周末我有幸參加了在××××的組織的小學(xué)數(shù)學(xué)培訓(xùn)活動(dòng),受益頗深! 在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我聆聽了各位優(yōu)秀教師的講課,充分領(lǐng)略了他們淵博的知識(shí)積累和深厚的文化底蘊(yùn)。每天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)都給我?guī)砹巳碌囊暯呛退枷胂炊Y,每天的學(xué)習(xí)都引發(fā)我對(duì)自己教學(xué)和自己專業(yè)發(fā)展的不斷思考。通過學(xué)習(xí)讓我看到自己與同學(xué)們的還存在很大的差距,同時(shí)在實(shí)踐中得到指導(dǎo)師的細(xì)心指導(dǎo),讓我有了繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。學(xué)習(xí)雖然短暫,我的收獲很多,現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)如下:
    通過理論的學(xué)習(xí)使我對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科知識(shí)有了更清楚的認(rèn)識(shí),數(shù)學(xué)學(xué)科知識(shí):包括空間與圖形學(xué)科教學(xué)知識(shí)、統(tǒng)計(jì)與概率學(xué)科教學(xué)知識(shí)、應(yīng)用問題學(xué)科教學(xué)知識(shí)、計(jì)算課學(xué)科教學(xué)知識(shí)、概念課學(xué)科教學(xué)知識(shí)、數(shù)學(xué)廣角、實(shí)踐與應(yīng)用學(xué)科教學(xué)知識(shí)等知識(shí)。
    通過對(duì)學(xué)科結(jié)構(gòu)論的學(xué)習(xí),給我今后的教學(xué)很多啟發(fā):教師要整體把握教材,溝通學(xué)科知識(shí)之間的聯(lián)系,溝通書本世界和學(xué)生生活世界的聯(lián)系,把教學(xué)的知識(shí)放在一個(gè)知識(shí)體系里,而不是孤立地學(xué)習(xí),把知識(shí)串起來,形成知識(shí)鏈,知識(shí)樹,形成一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。有結(jié)構(gòu)的、有聯(lián)系的知識(shí)學(xué)生就容易掌握。所以在今后的教學(xué)中要重視溝通數(shù)學(xué)知識(shí)本質(zhì)之間的內(nèi)在聯(lián)系,使知識(shí)內(nèi)容結(jié)構(gòu)化。在教學(xué)中突出數(shù)學(xué)基本概念和基本原理在教學(xué)中的核心地位,重視數(shù)學(xué)概念、數(shù)學(xué)原理的早期滲透,用直觀的形式讓學(xué)生感知抽象的概念,重視原理和態(tài)度的普遍轉(zhuǎn)移,注重激發(fā)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科本身的學(xué)習(xí)興趣。
    在理論學(xué)習(xí)中,我也認(rèn)識(shí)到自己學(xué)科理論還存在不少缺失和不足,今后要加強(qiáng)理論的學(xué)習(xí),不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
    1.能參加本次提高培訓(xùn)學(xué)習(xí),我深受啟發(fā)和鼓舞,我知道我將要做的,不只是教學(xué)有趣味的數(shù)學(xué),有技巧的數(shù)學(xué),還要教有文化的數(shù)學(xué),有思想的數(shù)學(xué),作為一個(gè)數(shù)學(xué)老師一定要研究課題、研究作業(yè)、研究命題,才能提高教學(xué)質(zhì)量。通過不同的教育教學(xué)手段,把學(xué)生本來潛在于身體和心靈內(nèi)部的東西引發(fā)出來,讓學(xué)生的路走得更遠(yuǎn)更長,向正常人方向發(fā)展更快。
    2.跟崗學(xué)習(xí),同伴交流中,在導(dǎo)師項(xiàng)建達(dá)老師指導(dǎo)下,使我更加清晰地明白數(shù)學(xué)課的各環(huán)節(jié)的具體要求:導(dǎo)入得當(dāng),新課有序,練習(xí)扎實(shí),突出重點(diǎn),及發(fā)展學(xué)生能力等方面的重要性。以及一些評(píng)課的要領(lǐng)等。
    總之,通過這次學(xué)習(xí),作為教育工作者的我,思想開放了,觀念轉(zhuǎn)變了,工作的盡頭更足了。今后在教育教學(xué)中,我將把有限的生命投入到無限的教育事業(yè)中去,力爭做一個(gè)人民滿意的教師。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
    20xx年xx月xx日,我有幸參加了xx市中小學(xué)骨干教師微課制作培訓(xùn)。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然只有短短的三天,但對(duì)我來說卻是一次難忘的自我提升的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
    這次培訓(xùn)由線上學(xué)習(xí)和線下學(xué)習(xí)兩個(gè)部分組成。線上學(xué)習(xí)也叫網(wǎng)絡(luò)研修,主要圍繞師德建設(shè)、學(xué)科教學(xué)能力、教學(xué)科研能力以及教育信息技術(shù)應(yīng)用能力等課程。本文主要談?wù)劸€下集中培訓(xùn)的心得體會(huì)。
    這次集中培訓(xùn)從xx月xx日開始到xx月xx日結(jié)束,為期三天,主題是圍繞著多媒體課件的理論與實(shí)操演練處理技巧,多媒體課件和微課在教學(xué)中應(yīng)用技巧、方法與原則,微課制作的基本理論與實(shí)踐演練。
    通過這次培訓(xùn),我了解到了信息時(shí)代下新的教學(xué)要求,一些網(wǎng)絡(luò)名詞比如:翻轉(zhuǎn)課堂,微課教學(xué),慕課(mooc)等闖入了我的視野,讓我深刻體會(huì)到:作為新時(shí)代的一名小學(xué)英語一線教師,面對(duì)信息技術(shù)日新月異的當(dāng)今時(shí)代,必須提高多方面的知識(shí)和能力,并創(chuàng)造性的運(yùn)用到我們的日常教學(xué)工作中去。通過這次培訓(xùn),我提升了對(duì)ppt的使用技能,了解用camtasiastudio(簡稱cs)制作微課的基本方法等。這次培訓(xùn)讓我深深體會(huì)到提高自身的專業(yè)素養(yǎng)的重要性,促使我有滿腔熱情的動(dòng)力去不斷學(xué)習(xí)。
    特別感謝這次為我們培訓(xùn)的三位專家以及所有工作人員的辛勤付出。來自xx市xx區(qū)的xx老師和xxxx有限公司的xx老師的講座讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到作為21世紀(jì)信息時(shí)代下的一線教師,必須適應(yīng)新的教學(xué)要求;xx市中小學(xué)名教師工作室主持人xx老師主要給我們分享了教師提升專業(yè)素養(yǎng)的途徑,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)教師讀書的重要性。這次培訓(xùn)讓我深深體會(huì)到,現(xiàn)代教師要跟上時(shí)代的步伐,跟上學(xué)生的心理成長,就要從各個(gè)方面都有所加強(qiáng),多方面的知識(shí)和能力對(duì)現(xiàn)在教師的要求是必要的。
    三天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)時(shí)間雖短,卻收獲滿滿,理論知識(shí)和實(shí)踐操作相結(jié)合。通過這種學(xué)習(xí)方式,我學(xué)到了很多知識(shí),因此非常珍惜這一次的培訓(xùn)機(jī)會(huì),對(duì)自己專業(yè)成長更是一次質(zhì)的提升。
    培訓(xùn)返崗后在教學(xué)中我將積極嘗試所學(xué)用于實(shí)踐指導(dǎo)自己的課堂,學(xué)習(xí)借鑒先進(jìn)的微課視頻幫助學(xué)生解決實(shí)際問題,自己也積極嘗試制作微課并計(jì)劃參加老師所推薦的各種微課教學(xué)比賽。
    通過這次培訓(xùn),我看到了主講老師們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度,授課的專注,看到了同行們的認(rèn)真鉆研與孜孜不倦的學(xué)習(xí)勁頭,同時(shí)也看到了自己的不足之處。在今后的教與學(xué)中,我要改變自己以往傳統(tǒng)的教學(xué)思想,要用新的教學(xué)理念進(jìn)行教學(xué),刻苦鉆研,勇于創(chuàng)新,創(chuàng)造性地使用教材,讓教材內(nèi)容更加符合教學(xué)實(shí)際,增強(qiáng)英語課堂的有效性,把課堂還給學(xué)生,挖掘?qū)W生潛能,開展探究性、合作式的學(xué)習(xí)課堂。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
    通過這次信息技術(shù)教育培訓(xùn),我從多方面了解到教學(xué)教育方面的重大考驗(yàn),感受到教學(xué)工作的艱巨。同時(shí)此次信息技術(shù)教育培訓(xùn)對(duì)我各方面的能力也有了很大的提升。短短的幾天培訓(xùn),我來說說我的心得體會(huì)吧:
    信息素養(yǎng)是終生學(xué)習(xí)者具有的特征。在信息社會(huì),一名高素質(zhì)的教師應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念,掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段,熟練運(yùn)用信息工具(網(wǎng)絡(luò)、電腦)對(duì)信息資源進(jìn)行有效的收集、組織、運(yùn)用;通過網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人進(jìn)行交流,在潛移默化的教育環(huán)境中培養(yǎng)學(xué)生的信息意識(shí)。這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求教師不斷地學(xué)習(xí),才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要;信息素養(yǎng)成了終生學(xué)習(xí)的必備素質(zhì)之一,如果教師沒有良好的信息素養(yǎng),就不能成為一名滿足現(xiàn)代教學(xué)需要的高素質(zhì)的教師。
    中國加入新世紀(jì)后,需要更多的高素質(zhì)、復(fù)合型的創(chuàng)新性人才參加國際競爭。同時(shí),信息社會(huì)呼喚信息人才,如果我們培養(yǎng)的人才缺乏捕捉信息的能力、有效利用信息迅速發(fā)現(xiàn)新機(jī)會(huì)的能力,就很難在激烈競爭的社會(huì)環(huán)境中求得生存與發(fā)展。也就是說,要求這些高素質(zhì)的人才具有良好的信息素養(yǎng)。而這些人才培養(yǎng)的速度、數(shù)量、和質(zhì)量直接由教師的信息素養(yǎng)的高低來決定。
    在迅猛發(fā)展的信息社會(huì),信息日益成為社會(huì)各領(lǐng)域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統(tǒng)中,教育信息則成為最活躍的因素,成為連接教育系統(tǒng)各要素的一條主線;而教育系統(tǒng)的一項(xiàng)主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因?yàn)閺男畔⒄摰慕嵌瓤?,教學(xué)過程是一個(gè)教育者(主要是教師)對(duì)教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者,在教育信息的準(zhǔn)備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此,教育系統(tǒng)本身要求教師具備一定的信息素養(yǎng)。
    信息技術(shù)教育培訓(xùn)雖然短暫,但使我的心得體會(huì)良多,其感觸非一一能言盡。在未來的工作崗位上,我一定扎實(shí)工作,努力學(xué)習(xí),把用所學(xué)到的教育技術(shù)知識(shí)更好地應(yīng)用教研教改中,做一名對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé),對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé),對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的優(yōu)秀教師。最后,我想說,在緊張而繁忙的工作之余再培訓(xùn)會(huì)收獲些須的欣慰吧!我仍會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)各種關(guān)于信息技術(shù)的知識(shí)、持之以恒,不懈的努力優(yōu)化課堂教學(xué),培養(yǎng)新時(shí)代所需要的具有高信息技能的新興人才。這將是我以后的最終目標(biāo)。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
    20xx年7月21日,我與同行的32名女教師懷著激動(dòng)的心情走進(jìn)北京市昌平農(nóng)家女培訓(xùn)學(xué)校,接待我們的是本次培訓(xùn)班班主任陳虎老師。走進(jìn)校門映入眼簾的是寫有學(xué)校校訓(xùn)“團(tuán)結(jié),自立,分享,共進(jìn)”的金色大碑,碑的背面是著名作家冰心的題詞:“有了愛,就有了一切?!苯?jīng)過簡單的修整,3點(diǎn)鐘32名女教師在教室集中,走進(jìn)教室看到的是教室后墻上張貼著的金色大字:“送你一顆果子,只能享用一次,送你一粒種子,可以享用一生?!贝藭r(shí),班主任陳老師介紹了農(nóng)家女學(xué)校。該校全稱為北京市昌平農(nóng)家女使用技能培訓(xùn)學(xué)校,是由中國婦女報(bào)《農(nóng)家女》雜志主辦,創(chuàng)辦于1998年,是一所公益學(xué)校,創(chuàng)辦人為《中國婦女報(bào)》副主編,《農(nóng)家女》雜志主編謝麗華女士和著名作家冰心女兒吳青女士。
    今天(20xx年8月8日),我在女家女培訓(xùn)學(xué)校的學(xué)習(xí)全部結(jié)束,在這20天里,我所學(xué)的課程有:吳青教授的《如何做一名好老師》和《英語音標(biāo)發(fā)音教學(xué)與英語教學(xué)法》,北京市朝陽區(qū)教科所桂富榮老師的《教育與生命相連——教師專業(yè)發(fā)展》,農(nóng)家女培訓(xùn)學(xué)校校長羅兆紅的《青春期健康與衛(wèi)生保健》及《婚姻家庭關(guān)系調(diào)適》,首都師范大學(xué)教授田國秀的《問題學(xué)生教育》,北京市十五中教師王且南的數(shù)學(xué)教學(xué)工作和教師發(fā)展》,北京市畢玲律師的《法律知識(shí)講座與咨詢》,等等。另外為了盡可能地豐富學(xué)員們的培訓(xùn)培生活,學(xué)校還專門安排了參觀八達(dá)嶺長城,頤和園,天安門,故宮,鳥巢等愛國主義情感教育。
    好些老師、專家的年齡比我們大幾歲甚至幾十歲,但他們個(gè)個(gè)精神抖擻,十分讓人敬佩??吹剿ㄋ﹤?,我真是慚愧極了,這些老師才真正做到活到老,學(xué)到老。大多數(shù)教師包括我對(duì)一些新的教育教學(xué)方法、新的教學(xué)理念掌握不夠好,還模糊不清,還有許多的困惑,所以只會(huì)做一個(gè)埋頭苦干的教書匠。
    通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我大開眼界,教師真的只有不斷學(xué)習(xí),不斷總結(jié)反思,提升自我、才能完善自我,才能更好的做好教育教學(xué)工作,了吳青老師的課使我明白教育是人學(xué)也是心理學(xué),愛是一種責(zé)任,我們要追求公平、正義、人道,我們要尊重每一個(gè)人,在教學(xué)中我們要尊重學(xué)學(xué)生,因?yàn)榧词剐『⒁灿凶饑?yán),她的課讓我感動(dòng),她的精神讓我敬佩,在她的身上我看到了什么是堅(jiān)強(qiáng),在歷經(jīng)磨難后她依然能夠坦然面對(duì)人生,依然能夠站在正義的一邊,面對(duì)這位可親可敬的老人,我覺得慚愧,除了敬佩還是敬佩。在她的身上,我看到怎樣真正關(guān)注學(xué)生、怎樣去愛學(xué)生,在沒有聽到她的課之前,自己還覺得做得夠好的。
    們習(xí)以為常的想法和做法可不可以,多個(gè)角度或換個(gè)角度去思考,去嘗試。
    一直以來我教語文和數(shù)學(xué),語文成績不是很理想,特別是閱讀和作文的教學(xué)一直都很困惑,不知從何下手。聽了楊鳳魁老師和刑?hào)|方老師的課后,啟發(fā)了我在閱讀教學(xué)和作文教學(xué)中該如何去指導(dǎo)學(xué)生,回去我會(huì)根據(jù)自己學(xué)生實(shí)際情況與老師的理論結(jié)合起來就去嘗試,我想我們班的語文成績會(huì)不同程度的提高。
    作為班主任都希望管理好自己的班級(jí),但是我們要教好多年,不一定所接的班都一樣,那么,就要注意實(shí)施有效的班級(jí)管理。原來好多教師在班級(jí)管理的過程中處理問題簡單,產(chǎn)生問題學(xué)生越來越多,聽了好幾位老師課后,要考慮好我的教育教學(xué)是不是學(xué)生所需要的,作為教師一定要用孩子的心靈,孩子的眼光,孩子的思維去看問題本身。人有不同性格 ,學(xué)生也有不同性格,張捷老師說,好多時(shí)候你的要求連成人都做不到,更何況學(xué)生呢。我們確實(shí)忽視了學(xué)生是成長中的人。此時(shí)我想到我們同年級(jí)那個(gè)班典型的兩個(gè)問題學(xué)生,找到了問題的根源所在。對(duì)于個(gè)別的后進(jìn)生輔導(dǎo)的方法我自己存在問題,也許也是大多數(shù)老師的共性,就是一點(diǎn)點(diǎn)教他學(xué)知識(shí),沒有去找好的方法,目標(biāo)也定的過大,一天、兩天,看到還是沒有效果。老師就開始感嘆說哎!不行了。培訓(xùn)學(xué)習(xí)之后,我才恍然大悟,很多時(shí)候我們的教育教學(xué)方法大多是自己的意愿,根本就不去考慮學(xué)生要不要。
    車上裝貨,而是往油箱里注油,作為老師我們要開發(fā)學(xué)生的潛能,搭建平臺(tái),讓我們的學(xué)生在屬于他們的舞臺(tái)上充分的彰顯自我,一切為了學(xué)生,為了一切學(xué)生,為了學(xué)生的一切,為了學(xué)生的一生,我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn),所以作為老師不能滿足于現(xiàn)狀,要活到老,學(xué)到老。
    作為語文教師,我有幸聆聽了兩位語文專家的講座,收獲真的不小,彌補(bǔ)了我沒進(jìn)過大學(xué)專業(yè)課堂的遺憾,我的文學(xué)素養(yǎng)得到了提升,知道了怎樣才能上好一堂語文課,回顧我以往的教學(xué),我覺得我只是在死搬硬套的傳授知識(shí),根本沒有提高學(xué)生的語文素養(yǎng),“文以載道”,語文教學(xué)應(yīng)該體現(xiàn)人文性的特點(diǎn),應(yīng)激發(fā)學(xué)生“做人以德”的正義感,可是我恰恰忽略了這一點(diǎn),老子說:“授人以魚,不如授之一漁”,是的教給學(xué)生知識(shí)不如教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法,在學(xué)習(xí)的路上我們只是引導(dǎo)者,要讓學(xué)生自己去學(xué),自己領(lǐng)悟,就像邢老師所說的:“學(xué)好經(jīng)師是最基本的,做好人師是難得的,做好名師是艱辛的?!钡鳛榻處熞粩嗟膶W(xué)習(xí)力求進(jìn)步,不能停滯不前,不斷的完善自己,嚴(yán)格要求自己,要求學(xué)生做到的自己首先做到,身教重于言教。
    尊重、和諧互信?;橐鼍拖褚患善?,做成很費(fèi)力,但卻很容易打碎,一旦打碎也很難收拾,的確在婚姻中沒有真正的贏家,所以在家庭中我們要懂得理解、包容、互敬、互愛。
    我還懂得怎樣在工作與生活中如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整與情緒減壓,正確的了解自己,體驗(yàn)自我和控制自我,改變心態(tài),做一個(gè)身心健康、心里充滿陽光的老師。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
    雖然僅有三天的培訓(xùn)時(shí)間,但每天的感覺是快樂而又充實(shí),因?yàn)槊恳惶於家鎸?duì)不同風(fēng)格的講師,每一天都能感受到思想火花的沖擊。在這三天的培訓(xùn)期間,我始終熱情高漲,積極學(xué)習(xí),聆聽專家講座;用心去領(lǐng)悟他們觀點(diǎn),吸取精華,真心探討。帶著累累的碩果,踏上新的教育征程之際,回首培訓(xùn)歷程的足跡,發(fā)現(xiàn)自己不僅在美術(shù)專業(yè)方面得到了很大的提高,而且教育觀念也得到了洗禮,教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)得到了升華??傊@次的培訓(xùn)經(jīng)歷使我受益匪淺,只字片語難以盡述,以下是我的一些此次培訓(xùn)心得體會(huì):
    美術(shù)教室要向活動(dòng)室轉(zhuǎn)化,布置要有特色,特點(diǎn)。給孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松,愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓孩子們快樂學(xué)習(xí)。
    在培訓(xùn)中,我聆聽了許多專家關(guān)于少兒美術(shù)教學(xué)的講座。他們睿智的觀點(diǎn)、精辟的論述、縝密的思維、幽默詼諧的語言,無不透露出大家風(fēng)范。他們結(jié)合自身的繪畫體會(huì),以豐富的知識(shí)內(nèi)涵對(duì)兒童畫繪畫技法方面進(jìn)行精辟的闡述,撥開了我在繪畫中遇到的重重迷霧,使我的眼前豁然開朗。
    成都市青少年宮著名教師左志丹老師給我們系統(tǒng)的講授了兒童畫可用的材料與技法,從感受到觀察再到創(chuàng)造的方法與技巧。左老師講到“學(xué)習(xí)美術(shù)的第一目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的自信讓學(xué)生在學(xué)習(xí)繪畫中感受,體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣?!边@讓我深深的感覺到了自己需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容還有很多,要不斷給自己充電,加強(qiáng)自身的素質(zhì),創(chuàng)作出更多好的作品。
    另外,在上美術(shù)剪紙課的時(shí)候,我們進(jìn)行了剪紙練習(xí)。我們每位學(xué)員交了作業(yè),有了很大的收獲,在剪紙期間,雖然感覺刀法生疏,但是在幾位老師的指導(dǎo)下,在學(xué)員相互的交流中,我的剪紙技法得到了很大程度的提高。
    我常想:能參加這樣的培訓(xùn)學(xué)習(xí),是領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)自己以前工作的肯定和認(rèn)定,大家對(duì)我寄予了厚望。這次能有這樣一個(gè)學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì),我真的很珍惜。通過學(xué)習(xí),拓寬了視野,我不僅要改變那種傳統(tǒng)的教育觀念,樹立正確的師生觀,而且要增強(qiáng)熱愛教育事業(yè)的信念。
    短暫的培訓(xùn)結(jié)束了,我滿載收獲回到了工作崗位。培訓(xùn),是一次專業(yè)的引導(dǎo),一次經(jīng)驗(yàn)的分享,一次難忘的充電機(jī)會(huì);培訓(xùn)是一份榮譽(yù),也是一份責(zé)任,更是一份激勵(lì)。我深知,在現(xiàn)如今的教育形式下。要想成為一名優(yōu)秀的少兒美術(shù)教師,還需要努力提高自身素質(zhì),教育科研能力、課堂教學(xué)能力。我將以此為契機(jī),緊隨時(shí)代的步伐,做好教育工作,爭取在工作中取得更好的成績與發(fā)展。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
    近年來,隨著健康意識(shí)的抬頭和生活方式的改變,越來越多的人開始注重身體健康。為了達(dá)到健康的目標(biāo),有許多人選擇參加培訓(xùn)體能的課程,以強(qiáng)身健體。我也是其中的一員,通過參與培訓(xùn)體能課程,我有了許多心得和體會(huì)。
    首先,培訓(xùn)體能課程讓我感受到了健身的樂趣。在過去,我一直覺得去健身房或者參加運(yùn)動(dòng)是一件枯燥乏味的事情,每一次都感到極度厭煩。但是通過參加培訓(xùn)體能課程,我發(fā)現(xiàn)了體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。課程中的教練注重培養(yǎng)學(xué)員們的興趣,采取有趣的訓(xùn)練方式,使整個(gè)過程充滿了活力和興奮感。有時(shí)候我們會(huì)進(jìn)行一些富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)游戲,或者嘗試一些新穎刺激的訓(xùn)練項(xiàng)目,這些都讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)有了新的認(rèn)識(shí)和理解。
    其次,培訓(xùn)體能課程讓我意識(shí)到了身體健康的重要性。在現(xiàn)代社會(huì),由于工作壓力大和生活習(xí)慣不健康,許多人在年輕時(shí)感覺身體無比強(qiáng)壯,卻在中年時(shí)開始出現(xiàn)各種健康問題,甚至患上慢性病。通過培訓(xùn)體能課程,我深刻地意識(shí)到只有保持良好的體能和健康的生活方式,我們才能更好地保護(hù)自己的健康。課程中的專業(yè)教練會(huì)教我們正確的鍛煉方法、飲食規(guī)律等方面的知識(shí),這些都有助于我們改善生活習(xí)慣,更好地關(guān)注自己的身體健康。
    此外,培訓(xùn)體能課程也增加了我和團(tuán)隊(duì)成員之間的互動(dòng)和合作。參加培訓(xùn)體能課程的學(xué)員來自不同的背景,有不同的性格和特點(diǎn)。在課程中,我們需要進(jìn)行各種合作和團(tuán)隊(duì)活動(dòng),這需要我們之間的互相溝通和協(xié)作。在課程中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的伙伴,我們互相鼓勵(lì)、互相幫助,一起經(jīng)歷著訓(xùn)練中的困難和挑戰(zhàn)。這種合作和團(tuán)隊(duì)精神不僅促進(jìn)了我的身體健康,也使我人際關(guān)系更加融洽。
    最后,通過培訓(xùn)體能課程,我變得更加自律和有毅力。參加課程的過程中,我需要遵循教練的安排和要求進(jìn)行鍛煉,這需要我堅(jiān)持不懈和克服困難。通過反復(fù)的強(qiáng)身訓(xùn)練,我發(fā)現(xiàn)了堅(jiān)持的重要性。體能訓(xùn)練不僅鍛煉我們的肌肉和耐力,更重要的是鍛煉我們的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。這種精神貫穿于我們的生活中,使我們更加有動(dòng)力去面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
    總之,通過參加培訓(xùn)體能課程,我收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。課程不僅帶給我樂趣,還讓我認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性,增加了我和團(tuán)隊(duì)成員之間的互動(dòng)和合作,并培養(yǎng)了我自律和有毅力的品質(zhì)。我深信,通過堅(jiān)持不懈的努力和持之以恒的訓(xùn)練,我們可以保持健康的身體,擁有充實(shí)而幸福的生活。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
    在學(xué)校的第一堂課,是從我的暑期培訓(xùn)的那一刻,正式開始的,作為一名剛步入校園的新老師,這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)對(duì)于我來說,是十分難得的機(jī)會(huì)。在兩天的培訓(xùn)中,我認(rèn)識(shí)了大量的有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老師及班主任;細(xì)心聆聽了他們繪聲繪色的報(bào)告,他們的侃侃而談,精彩的講說,讓我的內(nèi)心既佩服又倍感壓力。因?yàn)槲疑钪_(tái)上的他們,只是代表了學(xué)校老師的一部分,還有更多沒有機(jī)會(huì)上臺(tái)的骨干教師,能與這樣的老師共事,我想是我人生職業(yè)生涯之幸,他們身上有無數(shù)的閃光點(diǎn)值得我去學(xué)習(xí),他們將成為我之后工作的榜樣。
    在暑期培訓(xùn)的報(bào)告會(huì)中,五位班主任把他們帶班的體驗(yàn)講的深入淺出,讓我認(rèn)識(shí)到了他們工作的艱辛,班主任工作不僅是一項(xiàng)體力活,更是對(duì)管理能力的一種挑戰(zhàn);校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于“明確德育現(xiàn)狀途徑,提高師德修養(yǎng)水平”的報(bào)告,以專業(yè)扎實(shí)的基本功為根底,其中穿插了大量鮮活生動(dòng)、令人深思的哲理小故事,讓我對(duì)于德育有了深入的理解;“新課改”是新時(shí)期黨和國家對(duì)于教育工作提出的新的要求,做報(bào)告的老師滿載著在教育先進(jìn)地方學(xué)習(xí)到的新知識(shí),通過自己的理解和詮釋,為我們呈現(xiàn)了大量的新課改的理論知識(shí)及他們自己的一些切身體會(huì)。
    班主任工作和新課改對(duì)于“初出茅廬”的我,只能停留在感性認(rèn)識(shí)的層面,自己沒有全面的.去關(guān)注學(xué)生生活的各個(gè)方面,很難深入體會(huì)班主任工作之繁復(fù);沒有一線教學(xué)的經(jīng)驗(yàn),很難對(duì)新課改有靈活的發(fā)揮,在這兩方面,我需要通過更過的時(shí)間來磨礪自己,提升自我。而“德育”,不僅貫穿學(xué)生一生的成長中,更是一個(gè)年輕教師應(yīng)該注重培養(yǎng)的內(nèi)在能力。
    在現(xiàn)代所編的教育學(xué)教材中,對(duì)于德育的理解為道德教育,而學(xué)校的德育,一般說來,是指學(xué)生在教師的教導(dǎo)下,以學(xué)習(xí)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、日常生活、人際交往為基礎(chǔ),同經(jīng)過選擇的文化,特別是一定的道德觀念,政治意識(shí)、處世準(zhǔn)則、行為規(guī)范相互作用,經(jīng)過自己的感受、判斷、體驗(yàn),從而生成的道德品質(zhì)、人生觀和社會(huì)理想的教育。這些概念更多的是借鑒西方國家的教育理念,在中國傳統(tǒng)的文化中,沒有嚴(yán)格意義上的“德育”觀念,更多的對(duì)于德,育,教,道等的零星闡釋。但是,我們現(xiàn)在再來具體深入的談德育的核心內(nèi)容,很難逾越古人的一些思想。
    中國作為一個(gè)有著幾千年悠久歷史的文明禮儀之邦,歷來把“德”看的高于一切?!洞髮W(xué)》中首篇寫到:“大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善。古人欲明明德于天下者,先治其國;欲治其國者,先齊其家;欲齊其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先誠其意;欲誠其意者,先致其知;致知在格物。自天子以至于庶人,一是皆以修身為本。”在古人的觀念中,德行為人之根本,也是每個(gè)人必須努力具有的一種內(nèi)在能力。《易經(jīng)》中同樣提到了“天行健,君子以自強(qiáng)不息。地勢坤,君子以厚德載物?!逼渲械摹昂竦隆笔侨寮易穼さ睦硐肴烁?,這里的德包括孝仁義禮智信等美好的道德品行。《論語》一書是孔子思想的集中展現(xiàn),該書以“仁”為核心觀念,涉及到了國家的治理,制度的完善,人的品行、交友等各方面,其中有大量的關(guān)于道德的深刻闡釋,更有對(duì)于德本身的一些褒獎(jiǎng),“仁”以及以其為中心展現(xiàn)的觀念更是傳統(tǒng)德的一個(gè)重要組成部分。如子曰:“有德者必有有言,有言者不必有德。仁者必有勇,勇者不必有仁。”在儒家的觀念中,德是一個(gè)人內(nèi)在最重要的品質(zhì),猶如水之源頭,樹之根蒂。在現(xiàn)代社會(huì)中,德育一直是學(xué)校教育工作的重要環(huán)節(jié),德育的途徑也多種多樣,作為即將走向工作崗位的語文教師,我認(rèn)為,閱讀傳統(tǒng)經(jīng)典文化,在傳統(tǒng)文化中熏陶自我,讓學(xué)生在更高層次上對(duì)于德有一個(gè)深刻的領(lǐng)悟,是德育工作的一個(gè)有效途徑。
    在學(xué)生的教育工作中,我們時(shí)常會(huì)產(chǎn)生這樣的一種錯(cuò)覺,學(xué)習(xí)好的學(xué)生一切都好,以后一定會(huì)成才。經(jīng)過一些實(shí)踐證明卻并非如此,曾經(jīng)有一項(xiàng)調(diào)查,追蹤了二十年后一群學(xué)生的職業(yè)和發(fā)展?fàn)顩r,得出的結(jié)論是那些班上名列前茅的學(xué)生并沒有預(yù)想中的那么出色,反而當(dāng)年的中等以上資歷的學(xué)生卻取得了不錯(cuò)的成績。這個(gè)調(diào)查讓我們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)成績反映的是一個(gè)人智力的高低,而一個(gè)人德行、性格及為人處世的方式?jīng)Q定著他的一生??梢?,德育工作對(duì)于學(xué)生成才的重要性,它似乎不能用成績這么客觀的標(biāo)準(zhǔn)來衡量,但是卻潛移默化的影響著一個(gè)人的一生。在學(xué)校工作中,我們可能會(huì)遇到這樣的一個(gè)困惑,智力與品行,才與德,哪一個(gè)更重要?司馬光在其《資治通鑒》中,有精辟的議論,他認(rèn)為:“才者,德之資也;德者,才之帥也。夫聰察強(qiáng)毅之謂才,正直中和之謂德。才者德之資,德者才之帥。才德全盡謂之圣人,才德兼亡謂之愚人,德勝才謂之君子,才勝德謂之小人。”從中我們可以看出,德遠(yuǎn)比才重要,對(duì)于人的影響深遠(yuǎn)。現(xiàn)代的教育工作者,也有這樣的通俗講法,智育沒有德育的基礎(chǔ),智育就是犯罪的幫兇;體育沒有德育的基礎(chǔ),體育就是暴力的前衛(wèi);美育沒有德育的基礎(chǔ),美育就是腐化的催化劑。這些言論對(duì)于我們的教育啟發(fā)就是作為一個(gè)教育工作者,除了知識(shí)本身的傳播,學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)之外,對(duì)于學(xué)生的德行、品行、性格、心理、價(jià)值觀等等方面都有一個(gè)足夠的重視,絕不能做那種教條、古板的,以成績來評(píng)定學(xué)生好壞,用有色眼鏡看待學(xué)生的老師。
    德,對(duì)于學(xué)生來說是進(jìn)行德育教育,使他們學(xué)會(huì)做人;作為一名教師,德更多的蘊(yùn)含在我們的師德師風(fēng)乃至人生中,有德行的老師必是一位好的老師。
    師德,是教師的立身之本,是學(xué)校的發(fā)展之基。師德更是一個(gè)剛剛步入教師隊(duì)伍的老師應(yīng)該首先學(xué)習(xí)的第一課,有了良好的師德,之后的教育之路才不會(huì)走偏。師德也是教師素質(zhì)的一個(gè)重要方面,更是衡量一個(gè)優(yōu)秀教師的重要標(biāo)準(zhǔn),同時(shí)關(guān)乎著一個(gè)學(xué)校的發(fā)展水平。
    學(xué)高為師,身正為范。一個(gè)優(yōu)秀的老師,不僅要有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)和淵博的知識(shí),還要有較高的德行,繼承中國傳統(tǒng)文化中“士”的精神。德才兼?zhèn)涞睦蠋煵艜?huì)培養(yǎng)出健全的學(xué)生,名師出高徒,作為一名年輕的教師,我需要不斷加強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí),及時(shí)吸取最新的教育理念,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更加有效率,同時(shí)多讀傳統(tǒng)文化經(jīng)典,古今中外的各類名著,吾日三省吾身,把個(gè)人的修養(yǎng)放在重要的位置。
    孔子曰:“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從?!痹趯W(xué)生的教學(xué)過程中,過多的說教容易導(dǎo)致學(xué)生的反感和厭倦,而老師的一言一行,卻會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生微妙的作用。在以后的教學(xué)工作中,我會(huì)更加的注重自己在學(xué)生面前姿態(tài)、情緒、言行,用積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)學(xué)生,讓他們獲取更多的正能量。
    兩天的暑期培訓(xùn)雖然短暫,每個(gè)老師的報(bào)告卻在我的腦中久久盤旋,讓我聯(lián)想到了以后工作的各個(gè)方面,對(duì)于未來的工作,我知道會(huì)遇到困難,卻滿懷信心。有人說,高中老師是一項(xiàng)非常辛苦的職業(yè),可我一點(diǎn)也不這么覺得?,F(xiàn)代社會(huì)中,每個(gè)行業(yè)都有各自的辛酸,遠(yuǎn)沒有我們表面看上去那么的輕松,你要說老師比其他行業(yè)更辛苦,其實(shí)都差不多。當(dāng)然,老師這個(gè)職業(yè)也有自己的獨(dú)特性和復(fù)雜性,它需要我們用心的付出,需要我們的耐心,責(zé)任心,信心這些對(duì)于我來說,并不可怕,因?yàn)槲疑類圻@個(gè)職業(yè),人說“念念不忘,必有回響”,對(duì)于這份工作,我持此心,相信自己一定可以做好!不管以后遇到怎樣的困難,都不要退縮,都不會(huì)忘了自己的初心——成為一名優(yōu)秀的教師,培育學(xué)生,成就自己!
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
    20xx年7月25日,我有幸參加市級(jí)小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)。為期十天的培訓(xùn)雖然很短暫,但是每天的感覺是很充實(shí)的。在這里有走在新課程前沿的專家和一線教師,能聽到他們不同風(fēng)格的講座,不同風(fēng)味的上課,每一次都能感受到思想火花的沖擊。他們先進(jìn)的教育理念、獨(dú)到的教學(xué)思想、全新的管理體制,對(duì)我今后的教育教學(xué)工作無不起著引領(lǐng)和導(dǎo)向作用。具體體會(huì)匯報(bào)如下:
    理念是行動(dòng)的靈魂,有什么樣的理念,就有什么樣的行動(dòng)。新課程是以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念。對(duì)于教師而言,首要任務(wù)就是建夠新課程有效教學(xué)理念。要該掉傳統(tǒng)的“重教有余,重學(xué)不足;灌輸有余,啟發(fā)不足;復(fù)制有余,創(chuàng)新不足”觀念。通過培訓(xùn),我知道了怎樣去定位、去思考、去摸索、去創(chuàng)新,讓我的課堂充滿激情。我知道了怎樣讓我的學(xué)生真正的實(shí)現(xiàn):人人都能獲得良好的數(shù)學(xué)教育,不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。良好的數(shù)學(xué)教育就是不僅懂得了知識(shí),還懂得了基本思想,在學(xué)習(xí)過程中得到磨練。在教學(xué)上要由關(guān)注“教”向關(guān)注學(xué)生“學(xué)”轉(zhuǎn)變。尊重學(xué)生的主體性,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,教學(xué)不是看教師“教得怎么樣”,而是要看學(xué)生“學(xué)得怎么樣”。
    教師在教學(xué)中要大膽“放手”,讓學(xué)生學(xué)會(huì)“做中學(xué)”,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在活動(dòng)中學(xué)習(xí),在交往中學(xué)習(xí)。要關(guān)注個(gè)體主動(dòng)探究和情感體驗(yàn)。在行動(dòng)上教師要賦予學(xué)生真實(shí)的“愛”,這種愛是一種對(duì)全體學(xué)生的關(guān)注,是一種對(duì)每位學(xué)生的信任,是一種平等的尊重,是一種深刻的理解,是一種“容錯(cuò)”的悅納,是一種精神的激勵(lì)。在教育由以本為本變?yōu)橐匀藶楸?,教師由控制者、評(píng)判者轉(zhuǎn)向參與者、引導(dǎo)者,學(xué)生由接受型轉(zhuǎn)向探究型與接受型相結(jié)合。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新精神,是時(shí)代賦予我們的艱巨任務(wù),所以在教學(xué)過程中,認(rèn)真研究學(xué)生,學(xué)生在面對(duì)一個(gè)問題時(shí)他們是如何思考的,其中是否存在著經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)要給學(xué)生更多的時(shí)間和空間,讓他們自己去發(fā)現(xiàn)問題,研究問題并解決問題,從而培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新精神。
    課堂教學(xué)高效性是指在常態(tài)的課堂教學(xué)中,通過教師的引領(lǐng)和學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)思維過程,在單位時(shí)間內(nèi)高效率、高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)、促進(jìn)學(xué)生獲得高效發(fā)展。課堂教學(xué)是師生的雙邊活動(dòng),數(shù)學(xué)教學(xué)過程不但是知識(shí)傳授的過程,也是師生情感交流的過程。轉(zhuǎn)化成我自己的理解就是讓學(xué)生在課堂上有超常收獲,有超常提高,有超常進(jìn)步。教師要充分信任學(xué)生,相信學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的能力。注重課堂實(shí)踐和資源整合,運(yùn)用專家的教育智慧補(bǔ)己之短,通過運(yùn)用信息技術(shù)整合教育內(nèi)容,推動(dòng)教育教學(xué)的行為變化。教師應(yīng)把學(xué)習(xí)貫徹在自己的教學(xué)實(shí)踐中,將學(xué)習(xí)與實(shí)際教學(xué)結(jié)合起來,努力探索新的教育教學(xué)方法。
    在豐富自身專業(yè)知識(shí)的同時(shí),廣泛涉獵各種社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)知識(shí),從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要,通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高自身,向更完善的目標(biāo)努力。要想成為一名合格的骨干教師,就必須要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。專家教授們的新理念新視野就像一扇窗,為我?guī)硗饷鎻V闊天地的一束燦爛的陽光。今后教學(xué),我要努力實(shí)施新課程改革,把培訓(xùn)學(xué)習(xí)到的新的理念、新的教學(xué)方法、新的教學(xué)評(píng)價(jià)方式用于教學(xué)過程的始終,不斷加強(qiáng)新課程理論的學(xué)習(xí),課堂上設(shè)計(jì)利于學(xué)生能力發(fā)展的活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)主動(dòng)性,變學(xué)生被動(dòng)為主動(dòng),使課堂氛圍活躍,提高教學(xué)效率,使每一個(gè)學(xué)生都得到發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
    無論日常生活,還是教學(xué)過程,教師自身素質(zhì)作用不可低估。這就要求教師努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不斷提高自己的自身素質(zhì)。市師訓(xùn)辦組織的小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn),給了我一次全面提升自我的機(jī)會(huì),使我在知識(shí)的海洋里盡情地遨游著。閱讀“培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)材料,將會(huì)使我在今后的備課,授課中得到了很多啟示。譬如,教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),教學(xué)設(shè)計(jì)流程的精心設(shè)計(jì),多媒體教學(xué)的使用,授課方式的選擇,各門學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)和融匯貫通,讓我感覺自己就像一個(gè)懵懂的孩子站起來學(xué)會(huì)了走路一般。猶在教學(xué)過程這一環(huán)節(jié)上,無論是課前的精心備課,課堂上的教學(xué)流程,還是課后的作業(yè)檢查與教學(xué)反思,一系列流程均將得到進(jìn)一步提升。
    聆聽專家講座,如沐春風(fēng),通體舒暢,讓我學(xué)會(huì)了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)思維的評(píng)價(jià);如何激發(fā)每一位學(xué)生的自我潛能;如何提高課堂教學(xué)的有效性。拜讀同行創(chuàng)意,參加班級(jí)討論,亦有“聽君一席話,勝讀十年書”,“三人行,必有我?guī)煛敝?。在相互切磋,交流和討論中,日常教學(xué)中存在的細(xì)微之處,也將會(huì)得到了良好的改正。班級(jí)日常事務(wù)處理的能力,也將會(huì)有明顯的改善和提高。
    總之,專家和一線教師以他們的親身體驗(yàn)和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為我們做指導(dǎo),讓我在短暫的數(shù)天時(shí)間里更好地了解新課程實(shí)施中會(huì)面臨和需要解決的困難,通過緊張有序的學(xué)習(xí),交流、研討、評(píng)論等對(duì)這次骨干教師培訓(xùn)有了全新的認(rèn)識(shí),對(duì)之前的一些疑惑和迷茫有了深刻的答案。通過這次培訓(xùn)我不僅收獲了專家教授們的精髓,提升了自己的業(yè)務(wù)水平,而且,今后將會(huì)使我的教學(xué)世界更豐富多彩,讓我在教學(xué)修養(yǎng)上也得到提升。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
    師德不是簡單的說教,而是一種精神體現(xiàn),一種深厚的知識(shí)內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)!師德需要培養(yǎng),需要教育,更需要的是每位教師的自我修養(yǎng)!在我的人生中,不需要轟轟烈烈,只要將作為教師的美德繼續(xù)下去,作為教師,我們將始終牢記:為人師表,身正為范。
    通過對(duì)師德師風(fēng)的學(xué)習(xí),我簡單得談?wù)勔韵聨c(diǎn)體會(huì):
    霍姆林斯基說過:“熱愛孩子是教師生活中最主要的東西。”尊重孩子是建立平等、友好、和諧的師生關(guān)系的基礎(chǔ)。尊重幼兒人格,允許他們?cè)谒枷?、感情或行為中有自己的?dú)特性,并為他們提供更大的、獨(dú)立的生活空間。用師愛鑄就崇高的師魂,在教育中要做到嚴(yán)中有愛、愛中有嚴(yán),如果我們把孩子當(dāng)成天使,那么我們就生活在天堂。嚴(yán)以律己,注重言行。
    第二、為人師表,堅(jiān)持嚴(yán)以律己,增強(qiáng)自身的自控能力,每天都帶著一份好心情投入到工作中,帶著微笑迎接孩子。
    幼兒園的工作繁瑣、壓力大,但我都坦然的面對(duì),不以個(gè)人的得失斤斤計(jì)較,不把個(gè)人情緒帶到工作中??梢哉f每天我都是以平和的心態(tài)、飽滿的情緒,真誠的對(duì)待每一位孩子。用平平常常的心態(tài)、高高興興的心情來干實(shí)實(shí)在在的事情。
    天生麗質(zhì)固然能給人以美感,使人愉悅,但是作為一名教師更重要的是塑造內(nèi)在的修養(yǎng),這樣教師本人的學(xué)識(shí)和內(nèi)在素養(yǎng)就顯得格外重要。只有不斷的更新自己的知識(shí),提高自身素質(zhì),不斷的完善自己,才能教好學(xué)生。在教學(xué)中我們要做到有效地備課,體現(xiàn)教師教學(xué)的智慧,常規(guī)教學(xué)做到扎實(shí)有效。
    “教師的態(tài)度可以決定教學(xué)的成敗?!苯處煴仨殘?jiān)持“一切為了孩子,為了孩子的一切”,與每一個(gè)孩子建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系,關(guān)心每一個(gè)孩子,尊重每一個(gè)孩子的人格,努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個(gè)孩子的潛在優(yōu)秀品質(zhì),要善于創(chuàng)設(shè)寬松、安全、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,讓幼兒學(xué)得輕松、學(xué)得快樂。要真正學(xué)會(huì)關(guān)注孩子發(fā)展的尋常時(shí)刻、傾聽孩子的心聲,從而最大程度地滿足和順應(yīng)身邊每一個(gè)孩子的發(fā)展要求,促進(jìn)孩子的和諧、全面發(fā)展,體現(xiàn)以孩子為本的教育理念。
    幼兒園的工作需要多方人員的配合才能得以良好運(yùn)作,這就需要教師具備良好的“團(tuán)隊(duì)精神”。團(tuán)隊(duì)精神,字只有四個(gè),簡單的說來就是溝通、信任、團(tuán)結(jié)、協(xié)作、配合、互相幫助。幼兒園是一個(gè)大家庭,個(gè)人只有融入到這個(gè)大家庭才能得到提高,體會(huì)到工作的愉快,幼兒園也能得到良好的發(fā)展。因此,在工作中我們應(yīng)該注意與老師的合作,不計(jì)較個(gè)人得失,以集體榮譽(yù)為前提,做好每一項(xiàng)工作?!巴吨蕴遥瑘?bào)之以李”。相信幼兒、理解幼兒、尊重幼兒,微笑著面對(duì)幼兒,幼兒會(huì)把全部的愛心和敬意奉獻(xiàn)給我們,我們的工作也一定會(huì)開展得生動(dòng)活潑,卓有成效。愛,是啟動(dòng)教師自身內(nèi)部力量和智慧的能源;愛,是通向幼兒心靈深處的道路;愛,是創(chuàng)設(shè)優(yōu)化的教育環(huán)境和心理環(huán)境的瑰寶,愛是教育的基礎(chǔ),以愛育愛,以愛促愛,對(duì)幼兒熱愛、理解、尊重、關(guān)注他們豐富而復(fù)雜的內(nèi)心世界,只有這樣才能將教師的愛通向幼兒的心靈。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
    學(xué)而能用是真學(xué),知而能行是真知,真學(xué)真知是智慧。師德水平的高低決定著教育的發(fā)展水平和質(zhì)量。為此,我們必須加強(qiáng)師德修養(yǎng),提升人格魅力,為人師表,以身作則,增強(qiáng)教育的實(shí)效性。
    具體說來,應(yīng)努力做到以下幾個(gè)方面:
    熱愛學(xué)生是教師的天職。陶行知把“愛滿天下”、“樂育英才”作為自己的崇高理想,告誡教師要“愛生如子”。他深信沒有愛就沒有教育,教師的愛是培養(yǎng)“英才”的源泉和動(dòng)力。愛,是人的一種偉大感情。師愛是一種無私而偉大的愛。師愛,不單純是一種感情,同時(shí)也是一種活動(dòng)。師愛是教師力量的源泉,強(qiáng)烈的愛生之情會(huì)使教師傾心于教學(xué)工作,以飽滿的熱情投入到教學(xué)工作中去,從而使教師的教學(xué)潛力發(fā)揮得淋漓盡致,師愛是后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作的潤滑劑,對(duì)后進(jìn)生轉(zhuǎn)化起到了重要作用。蘇霍姆林斯基說:“每個(gè)孩子的內(nèi)心深處都有他自己的一根弦,發(fā)出自己的調(diào)子。因此,要想讓那顆心與我的話相呼應(yīng),就得使我自己能和上這根弦的調(diào)門?!薄安涣私夂⒆樱涣私馑闹橇Πl(fā)展、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向,就說不上教育?!睅煇凼且越處煹牟壑?,換取學(xué)生的愛心,用真誠的愛打開學(xué)生的心扉,形成師生間愛的雙向交流。
    全身心投入是教師的職業(yè)道德。獻(xiàn)身教育首先要求教師要有獻(xiàn)身教育的品德,這是“教育的命脈”,是教師職業(yè)道德的前提。其次,教師要以“愛滿天下”的情懷去傾心培育“真人”,教師把自己的知識(shí)、才華、青春和生命獻(xiàn)給教育事業(yè)。為此,人們才由衷的敬佩教師,稱頌他們像園丁、像鋪路石,為人民奉獻(xiàn)坦途??梢哉f教師勞動(dòng)的本質(zhì)特征在于奉獻(xiàn),教師道德的精髓也在于奉獻(xiàn)。
    師生的關(guān)系,應(yīng)是一種平等、和諧、相互信賴的關(guān)系。營造這種親密無間的師生關(guān)系的關(guān)鍵,主要在于教師,這就要求教師要公正嚴(yán)明,平等待人。對(duì)學(xué)生而言,教師既是他們的老師又是他們的朋友,課內(nèi)是嚴(yán)師,課外是摯友。學(xué)生有了過錯(cuò),教師要做到實(shí)事求是、公正無私、賞罰分明、一視同仁。即使對(duì)學(xué)生批評(píng)是嚴(yán)厲的,學(xué)生也會(huì)認(rèn)為是真誠的,受到學(xué)生的衷心愛戴。
    教師是課堂教育的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者,教師用自身的良好威望影響學(xué)生,給學(xué)生以積極的情感體驗(yàn),激勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)。教師和藹可親,具有情緒的感染力,可使學(xué)生受到潛移默化的影響,產(chǎn)生共鳴,有利于提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。教師把微笑引入課堂,微笑是一種美,能使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。反之,就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理,厭惡老師。
    人們常說,教師的每一句話往往會(huì)影響學(xué)生一生。如達(dá)·芬奇小時(shí)候?qū)Ξ嬰u蛋不感興趣,他的老師富有哲理的教誨,深深地打動(dòng)了他。此后他刻苦學(xué)畫,成為世界著名的畫家。教師和藹親切的語言給學(xué)生以極大的鼓舞,也是培養(yǎng)成功的紐帶。
    教師只有通過終身學(xué)習(xí),才能適應(yīng)瞬息萬變的不斷發(fā)展的時(shí)代,才能使自己思想品德、科學(xué)文化、計(jì)算機(jī)使用、教育理論素養(yǎng)、教師職業(yè)技能以及身心素質(zhì)等方面適應(yīng)時(shí)代的要求。
    教育思想觀念的更新是全面實(shí)施素質(zhì)教育的前提,進(jìn)行素質(zhì)教育首要的、最難的是觀念的轉(zhuǎn)變。教師必須改變傳統(tǒng)教育思想中的價(jià)值觀、質(zhì)量觀、人才觀、教師觀和學(xué)生觀。從原來的專才教育轉(zhuǎn)變?yōu)橥ú沤逃?,從?yīng)試教育中解脫出來,進(jìn)行素質(zhì)教育,變知識(shí)再現(xiàn)型學(xué)生為知識(shí)發(fā)現(xiàn)型學(xué)生,轉(zhuǎn)變那些不適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)發(fā)展要求的陳舊思想和觀念,培養(yǎng)創(chuàng)新人才。
    “教師是人類靈魂的工程師”。教師是教學(xué)活動(dòng)的主導(dǎo)者,學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的主體者。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生的自身作用是內(nèi)因,教師的作用是外因。外因必須通過內(nèi)因才起作用。教師面向全體學(xué)生,做到誨人不倦,給予學(xué)生盡可能多的真摯的愛,使學(xué)生接近教師,愿意主動(dòng)聽從教師教導(dǎo)。因此教師正確發(fā)揮主導(dǎo)作用的關(guān)鍵在于治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、誨人不倦、積極進(jìn)取、充滿愛心。
    現(xiàn)代教育必然受到人的身心素質(zhì)這一因素的制約和影響,所以教學(xué)過程必須依據(jù)對(duì)人本身認(rèn)識(shí)的發(fā)展,了解和掌握學(xué)生的身心特點(diǎn),善于觀察課堂上學(xué)生的不同反應(yīng),有的放矢地改進(jìn)教學(xué)方法,積極的創(chuàng)造和諧的課堂氣氛,使學(xué)生產(chǎn)生愉快積極的態(tài)度和體驗(yàn),這就要教師做到“眼觀六路耳聽八方”。眼睛是心靈之窗。教師在課堂上發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生交頭接耳妨礙了課堂秩序,這時(shí)教師只要把目光投向他們,學(xué)生就會(huì)從無聲的語言中,明白教師的意思,集中精力,聚精會(huì)神的聽講,從中受到潛移默化的教育。綜上所述,加強(qiáng)師德修養(yǎng),提升人格魅力是教師道德成長的必由之路。我們要緊緊抓住教育教學(xué)實(shí)踐這一師德教育的重要途徑,使師德規(guī)范要求真正內(nèi)化到我們的教育教學(xué)工作實(shí)踐中,使我們?cè)诮逃虒W(xué)工作實(shí)踐中不斷提高職業(yè)道德認(rèn)識(shí)、陶冶職業(yè)道德情感、鍛煉職業(yè)道德意志、確立職業(yè)道德信念、養(yǎng)成崇高的職業(yè)道德習(xí)慣。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
    20xx年12月2日,我們英語培訓(xùn)班的成員來到了靜安區(qū)第一中心小學(xué)進(jìn)行為期一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí),一跨入校門,第一眼看到這所學(xué)校,正如張莉老師上課時(shí)所說:it is not big, but it is very nice. 處在市中心,在上海這個(gè)寸土寸金的城市,校園并不很大,但無處不透露著精致及用心,所有的資源和空間都被最大的利用好,而反映在教學(xué)上,他們的教學(xué)效率也是非常之高?!熬?xì)化”這個(gè)詞在這里得到了最大程度的體現(xiàn)。習(xí)題本,補(bǔ)充教材甚至是記作業(yè)本都統(tǒng)一發(fā),統(tǒng)一收,統(tǒng)一進(jìn)行檢查。每天英語方面并沒有書寫作業(yè),15分鐘的口頭作業(yè)完成情況清晰的記錄在檢查本上。而對(duì)于家長工作也很細(xì)致,老師每天將授課相關(guān)資料放入公共郵箱供家長使用,并且這些資料是不斷更新,不斷完善的。
    二、意識(shí)決定行動(dòng)——小公民意識(shí)
    在上海做地鐵時(shí),發(fā)覺他們的地鐵由于建造的比較早,內(nèi)部設(shè)施及舒適度并不及南京地鐵,人也更多。但是有一個(gè)很好的現(xiàn)象——上下地鐵秩序井然,嚴(yán)格遵守先下后上,反倒速度更快。我想這些公民意識(shí)與學(xué)校的教育是分不開的。在靜安第一中心小學(xué),一所“小公民樓”給我留下了深刻的印象。在這兒有小型的超市,餐廳等各種小房間,學(xué)生通過自己努力獲得“積分點(diǎn)”數(shù)可以兌換商品,或是在相關(guān)場合購物娛樂,甚至可以自己去做下午茶。在這里既要遵守各種規(guī)定,養(yǎng)成公民意識(shí),也能享受到更重服務(wù),學(xué)生努力獲得“積分點(diǎn)”的同時(shí)也提高了學(xué)習(xí)興趣。這種將公民意識(shí),文化教育潛移默化的融入學(xué)生的學(xué)習(xí)校園生活中,我想對(duì)學(xué)生的影響將是受益終生的。
    三、我們走在大路上
    這是上海市是教研員朱蒲老師在指導(dǎo)靜安第一中心小學(xué)老師時(shí)說的話。兩位老師的課行云流水,讓我學(xué)到很多。而朱蒲老師的話更讓我受益匪淺。講授課文時(shí),話題的核心語言是大路,任何訓(xùn)練都要指向這條大路。核心語言下面的各種練習(xí)是小路,小路下面的分支是弄堂,但是每個(gè)點(diǎn)所需時(shí)間要掌握好。內(nèi)容多少可以選擇,難易深淺可做選擇,甚至有的時(shí)候可以丟棄。但時(shí)刻要有目標(biāo)性,要讓學(xué)生學(xué)完了會(huì)圍繞這個(gè)話題去說,而不僅僅是不??春诎逯皇沁M(jìn)項(xiàng)文本的復(fù)述。
    其實(shí)不僅上課要堅(jiān)持走在大道上,作為一名教師,教學(xué)教育這項(xiàng)事業(yè)也是一條大道,而平時(shí)所關(guān)注的每一項(xiàng)工作,每一次努力就是通往大路的一條條小路,在今后的工作中,我也會(huì)帶著這次培訓(xùn)的收獲,繼續(xù)堅(jiān)定地走在這條大路上。
    教師體能培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
    多少年來,我們?cè)趥鹘y(tǒng)的`教育教學(xué)方式下禁錮了許多年,許多教師的教學(xué)思想和教學(xué)方式方法受到了很大的約束;現(xiàn)在,國家為我們配備了遠(yuǎn)程教育接收裝置,我們可以通過學(xué)習(xí)和運(yùn)用遠(yuǎn)程教育資源接收技術(shù);把我們所學(xué)到的書本上得知識(shí)及教學(xué)大綱的相關(guān)要求與我們掌握的遠(yuǎn)程教育資源的接收技能和遠(yuǎn)程教學(xué)資源有機(jī)地結(jié)合起來,充分地改變利了傳統(tǒng)教育方式方法,跳出了傳統(tǒng)思維的禁錮。我們可以任意的在遠(yuǎn)程教育直接學(xué)習(xí)和利用其他名師名校的優(yōu)質(zhì)課件,豐富我們的學(xué)習(xí)方法,生動(dòng)和豐富我們的學(xué)習(xí)手段,在不斷地運(yùn)用和總結(jié)中,加強(qiáng)對(duì)于媒體與技術(shù)的理解。更可讓我們利用遠(yuǎn)程資源進(jìn)行網(wǎng)上自學(xué)等;發(fā)揮師生的巨大創(chuàng)造能力和想象力;豐富我們的學(xué)習(xí),拓展和豐富學(xué)生的信息資源及索取知識(shí)、了解外面世界、事物空間。
    我個(gè)人認(rèn)為遠(yuǎn)程教育資源的作用和好處有兩個(gè):一是幫助教師從繁重的工作中解放出來,讓老師有時(shí)間、有精力真正用心去從事教育教學(xué)工作,不斷提高自身水平.二是遠(yuǎn)程教育資源的運(yùn)用,使得信息技術(shù)的使用已成為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化、信息化必不可少的手段,也成為老師們提高課堂教學(xué)質(zhì)量、應(yīng)用多媒體教學(xué)的最佳途徑。信息技術(shù)的使用符合了小學(xué)教學(xué)過程有效利用遠(yuǎn)程教育資源,實(shí)現(xiàn)信息化教學(xué)、媒體化教學(xué)、提高課堂教學(xué)質(zhì)量的迫切要求。使教學(xué)方式方法更精益求精,豐富多彩,聲色具備。
    總之,我感覺遠(yuǎn)程教育資源的運(yùn)用,使的視我們野開闊了、信息靈通了,變得"耳聰目明",更具發(fā)展?jié)摿?;我相信學(xué)生會(huì)擁有更加燦爛、輝煌的明天,因此我們應(yīng)該充分利用遠(yuǎn)教資源為教學(xué)服務(wù),讓遠(yuǎn)程教育達(dá)到最佳效果。
    遠(yuǎn)程教育是一種以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主,教師指導(dǎo)為輔,通過各種媒體或網(wǎng)絡(luò)自學(xué)的一門新興教育體系。在這里有我們渴求的書林瀚海,無論是“教”還是“學(xué)”,從內(nèi)容到形式都新穎獨(dú)特,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣,對(duì)我不斷地獲取知識(shí)和提高教育層次是非常有益的,豐富的創(chuàng)造力和非凡的預(yù)見性,更能使我們領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的真諦,那就是人人享有終身接受教育的權(quán)利!這一切,都深深地吸引著我,同時(shí)也對(duì)遠(yuǎn)程教育有了實(shí)實(shí)在在的認(rèn)識(shí),今天我想借此機(jī)會(huì)來談一點(diǎn)心得與體會(huì)。
    遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)充分發(fā)揮了它的優(yōu)勢。在學(xué)習(xí)的過程中我們可以下載網(wǎng)絡(luò)課件,借助教師的講解結(jié)合教材進(jìn)行學(xué)習(xí);然后運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去完成網(wǎng)上布置的作業(yè),若此時(shí)碰到了疑難,也完全不必?fù)?dān)心,可以和學(xué)習(xí)中心的在線老師或其他學(xué)員交流,討論答疑,也可以在網(wǎng)上發(fā)貼留言,與大家一同探討,還有許多學(xué)員在分組交流,大家彼此學(xué)習(xí),既撞擊出智慧的火花,又結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。此時(shí)你一定會(huì)為遠(yuǎn)程教育的魅力所 折服。
    在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)做到了以下幾點(diǎn)
    1、樹立學(xué)習(xí)信心,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。操之過急、急于求成,目標(biāo)定得太高,只能是打擊自己的學(xué)習(xí)信心,只有循序漸進(jìn)、實(shí)事求是、正確地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己、客觀地設(shè)定自己的期望值,才能幫助自己樹立較強(qiáng)的學(xué)習(xí)信心。腳踏實(shí)地地完成每一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)就會(huì)獲得小小的成就感,不斷地鼓舞和增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。
    2、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在頭腦最清醒、注意力最集中的時(shí)間段學(xué)習(xí),才能取得更佳的、事半功倍的效果。在學(xué)習(xí)中還必須克服自己的分心現(xiàn)象,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    3、多記筆記,提高領(lǐng)悟能力,增強(qiáng)記憶。多做筆記有助于提高學(xué)習(xí)效率;有助于加強(qiáng)記憶,特別是對(duì)考試前的復(fù)習(xí)很有幫助。
    4、重視交流與溝通,主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索。在學(xué)習(xí)過程中多方交流,互通有無也是一種很好的學(xué)習(xí)方式。在學(xué)習(xí)過程中遇到一些困難和挫折是在所難免的,應(yīng)正確分析它們產(chǎn)生的原因,學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn),消除不良心理影響,有助于激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。
    21世紀(jì),人的觀念日新月異,社會(huì)的發(fā)展需要懂知識(shí)、能操作、善合作、會(huì)生存的人才,不斷地激勵(lì)著人們要繼續(xù)學(xué)習(xí),讀書學(xué)習(xí)的過程就是豐富知識(shí)、積淀文化的過程,隨著信息化、學(xué)習(xí)化社會(huì)的形成和知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨,教育正在經(jīng)歷深刻的變革。
    在當(dāng)今世紀(jì),網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅猛,它在我們生活的各個(gè)方面都產(chǎn)生了一定的影響。而我經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí),回想學(xué)習(xí)過程中的自己所付出的努力及得到的收獲,使我感觸頗深。
    經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),知道了自己掌握的知識(shí)還是太少,應(yīng)該學(xué)的還有很多很多。正如我們古人說的:活到老,學(xué)到老! 我進(jìn)一步掌握了信息技術(shù)等有關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)及其應(yīng)用,雖然不是面對(duì)面學(xué)習(xí),但我依然覺得很充實(shí)。因?yàn)槲以谶@輕松的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)到了必須掌握的知識(shí)。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)與學(xué)校學(xué)習(xí)有所不同,它是完全考自主自覺的一種學(xué)習(xí)方式。我認(rèn)為要取得一個(gè)好成績,必須有端正的學(xué)習(xí)目的。
    遠(yuǎn)程教育可以自主的分配時(shí)間。在工作和生活的各種壓力面前,我們很難保證每天有固定的時(shí)間參加學(xué)習(xí),而遠(yuǎn)程教育恰恰在這方面給我們提供了方便,可以讓我們根據(jù)自己的業(yè)余時(shí)間合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間,完全不受時(shí)間限制,更好地提高自己的自身素質(zhì)。從人才培養(yǎng)上講,遠(yuǎn)程教育資源因?yàn)樵诮虒W(xué)、管理、學(xué)習(xí)方式等教學(xué)環(huán)節(jié)上與一般教學(xué)不同,從過去以課堂教學(xué)內(nèi)容、教材、教師經(jīng)驗(yàn)等為主的課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N包括各種網(wǎng)上課件,充分利用網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢,能夠達(dá)到應(yīng)有的質(zhì)量和效益。學(xué)習(xí)過程中的疑問可以得到老師的全面解答,因此我盡力掌握這種新型的學(xué)習(xí)方式。開放教育的面授是指導(dǎo)性的,而且進(jìn)度很快,如果全靠指導(dǎo)老師單面指導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,這就要求我們必須充分利用各種輔助課件,把自己在平時(shí)中遇到的困難通過上網(wǎng)查詢相關(guān)內(nèi)容、發(fā)送電子郵件在網(wǎng)上與老師、同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行相互交流,掌握最新的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài),對(duì)于象我們這樣的上班一族來說,學(xué)習(xí)的時(shí)間分配更容易把握。