心得體會(huì)是我們對(duì)自己成長(zhǎng)和發(fā)展的一種總結(jié)和反思。心得體會(huì)應(yīng)該注重自我反思和對(duì)自己成長(zhǎng)的思考。無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，這些心得體會(huì)范文都能給我們帶來(lái)一些啟示和借鑒。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇一
文明禮儀儀容儀表是社會(huì)中必備的素養(yǎng)，它們能夠幫助我們更好地理解和感知他人，更好地與人交往互動(dòng)，彰顯自己的人格魅力，建立良好的形象。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我逐漸意識(shí)到文明禮儀儀容儀表的重要性，也有了一些個(gè)人的心得和體會(huì)。
第二段：文明
文明是社會(huì)發(fā)展的標(biāo)志，它不僅代表著一個(gè)國(guó)家或地區(qū)的文化水平，也是人類(lèi)共同的價(jià)值追求。在我看來(lái)，文明是追求和平、尊重和包容、關(guān)愛(ài)和分享、協(xié)作和進(jìn)步的表現(xiàn)。在日常生活中，我們可以表現(xiàn)為愛(ài)護(hù)環(huán)境、和諧相處、守紀(jì)律，以及尊重他人的權(quán)益和看法等方面。而實(shí)踐文明，需要不斷地培養(yǎng)自己的文化素養(yǎng)和人文情懷。
第三段：禮儀
禮儀是社交交往中的必要方面，它關(guān)涉到個(gè)人的形象和信譽(yù)。在我的印象中，一次正式的座談會(huì)中，有一個(gè)女士出現(xiàn)遲到的情況，但在聽(tīng)到主持人為其抱不平的時(shí)候，她并沒(méi)有去解釋什么，而是直言自己遲到是個(gè)錯(cuò)誤，并主動(dòng)道歉。這樣的表現(xiàn)讓在場(chǎng)的人都對(duì)她刮目相看，一下子建立了起良好的形象和信任感?？偟膩?lái)說(shuō)，禮儀是一種追求真誠(chéng)和尊重他人的態(tài)度，只有在真誠(chéng)的基礎(chǔ)上才能真正獲得尊重和信賴(lài)。
第四段：儀容儀表
儀容儀表是展示個(gè)人形象的一種非言語(yǔ)表達(dá)方式。在我的看法里，一個(gè)人的儀表是體現(xiàn)內(nèi)在精神、文化素養(yǎng)和自信的投射。例如，穿著干凈整齊、風(fēng)度翩翩、眼里有神，這些都能讓人留下深刻的印象。不過(guò)，要想塑造出好的儀容儀表，需要注重身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步和精神意識(shí)的提升。保持身體健康，讓自己的形象更有魅力，是個(gè)人儀容儀表的基礎(chǔ)。
第五段：心得與體會(huì)
在個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我也逐漸體悟到了文明禮儀儀容儀表的重要性。在社會(huì)中，不僅是能力，同時(shí)懂得如何去應(yīng)對(duì)場(chǎng)合、涉及金錢(qián)轉(zhuǎn)移、策略判斷等方面的禮儀，才能更好地融入社會(huì)，成功并且受人尊重。同時(shí)，為了表達(dá)自己，更好地關(guān)注和理解別人，也需要注重個(gè)人形象、行為規(guī)范、熱情與真誠(chéng)、雙重思考、學(xué)會(huì)交際、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和心態(tài)成熟等方面。這樣，我們才能夠更好地與人交往，豐富自己的人生閱歷和人際關(guān)系，架起和別人溝通和理解的橋梁。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇二
禮儀儀表作為一種社交行為方式，已經(jīng)受到越來(lái)越多人的關(guān)注。無(wú)論是在商務(wù)活動(dòng)、社交場(chǎng)合還是家庭生活中，我們都需要具備一定的禮儀儀表修養(yǎng)。在我長(zhǎng)期的生活和工作中，我也深刻地體會(huì)到了禮儀儀表的重要性，并在實(shí)踐中逐漸積累了一些心得體會(huì)。
第二段：意識(shí)到禮儀儀表的重要性
自我意識(shí)是進(jìn)行禮儀儀表修養(yǎng)的第一步。我們需要明確意識(shí)到禮儀儀表的重要性，并積極去追求它。對(duì)于那些長(zhǎng)期忽視禮儀儀表的人來(lái)說(shuō)，開(kāi)始改變自己的行為習(xí)慣是極其困難的。但是，如果我們真的想要進(jìn)步并在人際交往中更加得心應(yīng)手，我們必須開(kāi)始捫心自問(wèn)并尋找改善的途徑。
第三段：修養(yǎng)禮儀儀表的方法
通過(guò)各種途徑學(xué)習(xí)禮儀儀表以提高自身，成為一位高素質(zhì)的中國(guó)新一代公民。要相信每天都有進(jìn)步，通過(guò)多方面的學(xué)習(xí)提高自己的修養(yǎng)水平。例如可以參加一些社交、商務(wù)活動(dòng)等，親身感受由言行舉止與情態(tài)舉止所帶來(lái)的影響。平時(shí)還可以多閱讀一些社交文化方面的書(shū)籍，從中汲取有益的知識(shí)。
第四段：實(shí)踐中獲得的經(jīng)驗(yàn)
學(xué)習(xí)是一回事，實(shí)踐則是另外一回事。在實(shí)踐中，我們需要注意的不僅是實(shí)現(xiàn)禮儀儀表的要求，同時(shí)也要注意因具體的情境而有所變通。在商務(wù)活動(dòng)中，我曾經(jīng)與一位高層領(lǐng)導(dǎo)接待一個(gè)客戶(hù)。在交接名片時(shí)，我不諳此事，將我的名片與客戶(hù)的拿在了一起。領(lǐng)導(dǎo)在我不注意的時(shí)候?qū)⑽业拿匦聰[放，并親手將客戶(hù)的名片遞給我，暗示我稍后將我方的名片禮貌地交給客戶(hù)。由此可見(jiàn)，禮儀儀表實(shí)踐的重要性。
第五段：總結(jié)
禮儀儀表是人與人之間交往時(shí)的基本規(guī)范，也是一種文明進(jìn)步的表現(xiàn)。只有通過(guò)長(zhǎng)期修養(yǎng)和實(shí)踐，我們才能真正地提高自身的社交素養(yǎng)和形象，從而受到更多人的尊重和關(guān)注。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，擁有一種高水平的禮儀儀表和文化品位，是我們追求成功與幸福的必由之路。自身日積月累，方能夠提供自身更好的社交技巧和過(guò)硬的人際交往能力。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇三
禮儀儀表是社交交往中不可或缺的一部分，它是人們向外界展示自己個(gè)性和素養(yǎng)的重要方式。在我多年的工作和社交實(shí)踐中，我體會(huì)到了禮儀儀表的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
第二段：正文一，外在儀表的重要性
外在儀表指的是我們的外貌和儀態(tài)，它對(duì)于與人交往起著至關(guān)重要的作用。首先，一個(gè)良好的儀表會(huì)給人留下良好的第一印象，這對(duì)于建立互信和順暢的溝通非常重要。其次，儀表的整潔干凈和得體的著裝能夠彰顯一個(gè)人的修養(yǎng)和自律能力，同時(shí)也會(huì)贏得他人的尊重。最后，儀態(tài)的端莊和自信不僅能夠給人以舒適感，也會(huì)反映出個(gè)人的內(nèi)涵和修養(yǎng)水平。
第三段：正文二，言談舉止的重要性
言談舉止是社交中最直接的表現(xiàn)形式，是展現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)的窗口。一個(gè)人的言談舉止直接體現(xiàn)了他的教養(yǎng)和智慧。在交流中，要注意用詞得當(dāng)，不講臟話(huà)或冒犯他人；要關(guān)注自己的語(yǔ)速和音量，不過(guò)于語(yǔ)速過(guò)快或音量過(guò)大；還要注意控制情緒和表情，以免因表情過(guò)于豐富或脾氣的失控而給他人造成困擾。通過(guò)言談舉止的文明和得體，我們可以給人留下良好的印象，并加深與他人的交流和互動(dòng)。
第四段：正文三，細(xì)節(jié)決定成敗
在社交交往中，細(xì)節(jié)決定了成敗。一些微小的細(xì)節(jié)可能會(huì)對(duì)人的印象產(chǎn)生重大影響。例如，在宴會(huì)上要懂得使用餐具，避免用筷子戳食物或放松煮熟的雞蛋；在商務(wù)場(chǎng)合要注意站姿和握手的力度，不能效仿太過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)或太過(guò)隨意的交際方式；在與他人對(duì)話(huà)時(shí)，要保持姿勢(shì)的舒適和談話(huà)的尊重。這些小細(xì)節(jié)都能夠顯示出一個(gè)人對(duì)于社交禮儀的重視程度，對(duì)于建立良好的形象和融洽的人際關(guān)系起著積極的作用。
第五段：總結(jié)
禮儀儀表是社交交往中必不可少的一環(huán)，它包括外在儀表、言談舉止和細(xì)節(jié)處理等方面。通過(guò)多年的實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到禮儀儀表在社交中的重要性。良好的禮儀儀表可以提升我們的社交形象，促進(jìn)與他人的和諧互動(dòng)。在今后的生活和工作中，我將更加重視禮儀儀表的培養(yǎng)和修煉，以更好地與人交往，在人際關(guān)系上取得更大的成功。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇四
禮儀儀表是我們?cè)谏缃粓?chǎng)合中所遵循的一套行為規(guī)范，它體現(xiàn)了一個(gè)人的素養(yǎng)和內(nèi)涵，也是我們贏得他人尊重和信任的必要條件。在我們的生活中，無(wú)論是在學(xué)校，家庭，還是社交場(chǎng)合中，禮儀儀表都是必須遵守和遵循的。
第二段：教師的指導(dǎo)與引導(dǎo)
在一年級(jí)的時(shí)候，老師一直在引導(dǎo)我們遵守禮儀儀表，她讓我們懂得一個(gè)人的言行影響著別人的感受和看法。她會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)我們?cè)谡f(shuō)話(huà)時(shí)要注意語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)，要有禮貌、有品味；在穿衣方面她讓我們懂得合適的穿著也是顯現(xiàn)一種對(duì)自己身份的尊重。
第三段：實(shí)踐中的體驗(yàn)與收獲
在老師的指導(dǎo)下，我們?cè)谛?nèi)外的實(shí)踐中對(duì)禮儀儀表有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我們學(xué)會(huì)了輪流說(shuō)話(huà)，并注重聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。過(guò)圣誕節(jié)的時(shí)候，我們還參加了手工制作賀卡的活動(dòng)，學(xué)會(huì)了對(duì)別人的祝福的表達(dá)，更加強(qiáng)了我們的互相關(guān)愛(ài)的信念。
第四段：意識(shí)到問(wèn)題并加以改變
在實(shí)踐中，我們也意識(shí)到自己在某些場(chǎng)合還存在著不足，比如在聽(tīng)講的時(shí)候沒(méi)有集中注意力，或者在家庭聚會(huì)中說(shuō)話(huà)聲音過(guò)大，都會(huì)影響到別人的感受和觀(guān)感。所以我們從這些不足的體驗(yàn)中學(xué)會(huì)反思，并逐漸加以改變和完善。
第五段：總結(jié)體會(huì)與感悟
通過(guò)這一年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們對(duì)禮儀儀表有了更加深入的了解和認(rèn)識(shí)，體驗(yàn)到了禮儀儀表所帶來(lái)的積極影響，同時(shí)也意識(shí)到了自己的不足和需要不斷完善和提高。禮儀儀表是我們做人處事的重要組成部分，它不僅關(guān)系到個(gè)人形象和社交場(chǎng)合的成敗，更關(guān)系到我們與周?chē)说暮椭C與交流，是我們一路成長(zhǎng)的必要素質(zhì)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇五
文明禮儀儀容儀表是一個(gè)人與社會(huì)交往中的基本素養(yǎng)，也是形成良好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的社會(huì)環(huán)境必不可少的重要因素。它的本質(zhì)不只是舉止得體、穩(wěn)重而有風(fēng)度，更在于其背后所代表的一種道德素質(zhì)和情感成分。我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，深有體會(huì)。
第二段：體悟
我覺(jué)得文明禮儀是一種能夠提升互動(dòng)關(guān)系的語(yǔ)言和技能，不僅可以維持個(gè)人的尊嚴(yán)和價(jià)值，并且可以建立更好的社交關(guān)系和人際傳播。比如像在同事、客戶(hù)面前，禮貌誠(chéng)信的言語(yǔ)和行為，不但能讓人產(chǎn)生信任和感激的情緒體驗(yàn)，還能加深彼此之間的合作與溝通。
第三段：感悟
儀容是形象的展示，往往是社交場(chǎng)合的一個(gè)重要參考指標(biāo)。作為一個(gè)有一定社交場(chǎng)合需要工作的人，我深知自己的儀態(tài)、打扮與情況的關(guān)系，要適當(dāng)融入主辦方和來(lái)賓的需要和情感要求。如果你選擇恰當(dāng)?shù)姆棾浞直磉_(dá)了匯報(bào)的內(nèi)容和意義，一定會(huì)得到更多的應(yīng)答和回應(yīng)。
第四段：心得
身為一名職場(chǎng)新鮮人，我認(rèn)為儀表是第一印象，抵達(dá)會(huì)場(chǎng)要提前安排好，由于是文化底蘊(yùn)不同，在參加國(guó)際性會(huì)議、活動(dòng)如多元文化會(huì)場(chǎng)等時(shí)，更要注重禮儀和儀容，避免出現(xiàn)文化差異引起不必要的紛爭(zhēng)和負(fù)面影響。此時(shí)，及時(shí)的了解和應(yīng)對(duì)是提高職業(yè)素養(yǎng)的有力途徑。
第五段：總結(jié)
總之，文明禮儀儀容儀表是文明社會(huì)的基石和人文精神的體現(xiàn)，要知道它傳播的不僅是人們的謙恭、尊敬和愛(ài)心，更是板塊和文化相互融合的重要標(biāo)志。只有不斷的修煉和用心實(shí)踐，我們才能將禮儀儀容儀表的精髓充分發(fā)揮，不斷提高自己的職業(yè)與人生質(zhì)量。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇六
禮儀儀表是指人與人之間互相表現(xiàn)出的對(duì)于人際關(guān)系的尊重和重視，是人們?cè)谌穗H交往中的行為規(guī)范和精神品質(zhì)的展示。無(wú)論是在個(gè)人生活還是在職場(chǎng)中，懂得禮儀儀表都是必不可少的素質(zhì)。在我的工作和生活中，我也深刻感受到了禮儀儀表的重要性，今天我想分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：在職場(chǎng)中的心得體會(huì)
在職場(chǎng)中，做好禮儀儀表尤為重要。首先，正確認(rèn)識(shí)和運(yùn)用禮儀規(guī)范，可以提升個(gè)人形象和職業(yè)素養(yǎng)。其次，合理運(yùn)用儀表技巧，能夠營(yíng)造良好的工作環(huán)境和人際關(guān)系。比如，注意自己的著裝、外貌和言談舉止，給同事和上司留下良好的印象；使用禮貌用語(yǔ)、細(xì)節(jié)注意，讓工作場(chǎng)合和人際氛圍更加和諧、積極。
第三段：在生活中的心得體會(huì)
除了在職場(chǎng)中，生活中也需要注意禮儀儀表。比如，在家庭、學(xué)校和公共場(chǎng)所中，不同的場(chǎng)合需要具有相應(yīng)的禮儀意識(shí)和行為規(guī)范。比如，出席婚禮、葬禮和商務(wù)宴請(qǐng)時(shí)，禮儀要求不同，需要我們適時(shí)調(diào)整自己的言談舉止和儀態(tài)形象。此外，日常行為也需要注意禮儀。比如，走路要端正，不能拖著步子；在餐廳就餐要懂得餐桌禮儀，不能放肆吃喝；進(jìn)出電梯要禮貌有序，不能爭(zhēng)搶擠壓。
第四段：如何提升禮儀品質(zhì)
禮儀品質(zhì)是一種積極向上的生活態(tài)度，需要我們不斷提升和實(shí)踐。具體來(lái)說(shuō)，可以從以下幾個(gè)方面入手：一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)和了解禮儀文化，不斷提高自己的禮儀知識(shí)。二是自我反省和修正，不斷調(diào)整自己的儀表形象和行為方式。三是文明待人和關(guān)心他人，懂得借助禮儀規(guī)范提升人際關(guān)系。四是時(shí)時(shí)刻刻保持良好的心態(tài)和情緒，盡量不給他人造成困擾和負(fù)面影響。
第五段：總結(jié)
總之，禮儀儀表是每個(gè)人都需要掌握和運(yùn)用的社交技巧和生活常識(shí)。學(xué)會(huì)尊重他人、注重自己形象、提升儀態(tài)素質(zhì)，不僅能夠讓我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中更好地融入和發(fā)展，更能夠讓我們做一個(gè)有涵養(yǎng)、有教養(yǎng)、有品位、有人情味的人。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇七
第一段：引言（120字）
禮儀儀容儀表是一個(gè)人在社交場(chǎng)合中展示自己素質(zhì)和修養(yǎng)的重要手段。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了禮儀儀容儀表的重要性，并努力將其融入自己的生活中。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我深感禮儀儀容儀表不僅對(duì)個(gè)人的形象有著顯著影響，也能提升自己的社交能力和人際關(guān)系，進(jìn)而在事業(yè)和生活中取得成功。
第二段：禮儀（240字）
禮儀是社交中必不可少的一部分。在任何場(chǎng)合，我們都需要遵循一定的禮儀規(guī)則，以彰顯自己的修養(yǎng)和尊重他人。我深刻認(rèn)識(shí)到禮儀不僅體現(xiàn)了個(gè)人的教養(yǎng)，也是對(duì)他人的尊重和關(guān)心。例如，在與長(zhǎng)輩交往時(shí)要有禮貌、遵循禮儀，讓對(duì)方感受到我們的尊重；在與同事合作時(shí)要注重團(tuán)隊(duì)合作，遵循職場(chǎng)禮儀，以保持良好的工作關(guān)系。通過(guò)遵守禮儀，我們不僅可以贏得別人的喜愛(ài)和尊重，也能夠拓寬自己的人際網(wǎng)絡(luò)，獲取更多的機(jī)會(huì)和資源。
第三段：儀容（240字）
外表是一個(gè)人給人留下第一印象的重要因素。一個(gè)儀表得體的人通?？梢越o人以親和力和自信的感覺(jué)。在我的個(gè)人修養(yǎng)中，我注重儀容的塑造和維護(hù)。首先，衣著整潔、干凈是最基本的要求。其次，個(gè)人形象的維護(hù)需要注意儀態(tài)和舉止。例如，注意站姿、坐姿的得體與優(yōu)雅，保持微笑并注重言談舉止的文明和友善。通過(guò)儀容的精心打扮和維護(hù)，我們可以在各個(gè)場(chǎng)合中給人留下良好的印象，讓別人感受到我們的自信和魅力。
第四段：儀表（240字）
與儀容類(lèi)似，儀表是人們對(duì)一個(gè)人第一眼的判斷。儀表包括個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)、態(tài)度以及言談舉止等。在我個(gè)人的成長(zhǎng)中，我認(rèn)識(shí)到了儀表的重要性，尤其是在人際交往中。一個(gè)幽默風(fēng)趣、謙遜有禮的人更容易與他人相處融洽，并給人留下積極的印象。維持良好的儀表需要我們注重自己的言行舉止，尊重他人的意見(jiàn)和感受，并且注重語(yǔ)言的禮貌和談吐的得當(dāng)。通過(guò)提升儀表修養(yǎng)，我們可以有效地化解沖突、增進(jìn)人際關(guān)系，提高個(gè)人的社交能力。
第五段：心得與體會(huì)（360字）
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深感禮儀儀容儀表對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義。首先，禮儀儀容儀表是一種修養(yǎng)，能夠提升個(gè)人的內(nèi)在素質(zhì)和個(gè)人魅力。通過(guò)遵循禮儀規(guī)則，注重儀容、儀表，我們可以塑造自己的良好形象，樹(shù)立自信心，影響他人并取得更多機(jī)遇。其次，禮儀儀容儀表對(duì)于人際關(guān)系的建立和維護(hù)至關(guān)重要。在與他人交往時(shí)，遵循禮儀和注重儀容儀表可以讓我們更好地與他人溝通、合作，增進(jìn)彼此的了解和信任，促進(jìn)良好的人際關(guān)系。最后，禮儀儀容儀表也是社會(huì)和諧與進(jìn)步的表現(xiàn)。通過(guò)遵守禮儀規(guī)范，注重儀容儀表的維護(hù)，我們可以共同建立一個(gè)和諧有序的社會(huì)，提高整體的文明素質(zhì)。
總結(jié)（120字）：
在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了禮儀儀容儀表的重要性。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸改善了自己的禮儀儀容儀表，提升了自己的社交能力和人際關(guān)系。我深信，通過(guò)用心維護(hù)和修煉禮儀儀容儀表，我們可以成為更好的自己，取得更多的成功和幸福。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇八
文明禮儀、儀容儀表在現(xiàn)代社會(huì)中顯得愈發(fā)重要。這不僅是一種文化傳承，更是一種社交要求。在社交交往中，尤其是各種重大場(chǎng)合，文明禮儀、儀容儀表的重要性就顯得尤為突出。在我多年的學(xué)習(xí)和生活中，在遇到不同場(chǎng)合時(shí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了文明禮儀、儀容儀表的必要性，也形成了自己的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
二、儀容儀表
在社交場(chǎng)合中，外表的整潔和端莊是必不可少的。不管是正式的場(chǎng)合，還是非正式的，初次見(jiàn)面，儀容儀表是傳送信息最直接、最有效的方式。無(wú)論你有多出色的素質(zhì)和能力，如果外表沒(méi)有得到精心打扮，你的形象仍會(huì)給永遠(yuǎn)在第一次見(jiàn)面印象深刻的人留下懶惰、不負(fù)責(zé)任的感受。同時(shí)，一個(gè)注意外在形象的人，在生活中也會(huì)更加有條理和自律，因?yàn)樗麄兌谩懊榔渫獗叵让榔鋬?nèi)”的道理。
三、文明禮儀
文明禮儀不僅體現(xiàn)了文明素養(yǎng)，還能表現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)，使得人與人之間的交往更加和諧愉悅。我始終認(rèn)為，文明禮儀不是一種虛假的表現(xiàn)，而是一種傳統(tǒng)文化中的底蘊(yùn)，是對(duì)自己和對(duì)他人尊重的一種體現(xiàn)方式。在日常生活中，這種禮儀也應(yīng)該成為一種自然而然的表達(dá)方式，而不是一種給自己塑造形象的手段。
四、儀表心得
儀表是傳達(dá)心情和信息的重要方式，也是人際交往過(guò)程中特別重要的環(huán)節(jié)。做到儀表優(yōu)美，需要格外注重細(xì)節(jié)，如姿態(tài)端正、目光坦誠(chéng)、微笑以待。此外，我們還應(yīng)該選擇適合自己性格和身材的服裝，著重展現(xiàn)自身魅力的優(yōu)點(diǎn)。
五、總結(jié)
文明禮儀、儀容儀表是現(xiàn)代社交交往中不可少的因素，它們影響著人與人之間的關(guān)系和對(duì)我們的評(píng)價(jià)。在我們的學(xué)習(xí)和生活中，我們必須注重文明禮儀、儀容儀表的細(xì)節(jié)，給自己塑造一個(gè)好的形象，同時(shí)也為和諧愉悅的社交環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇九
第一段：引言（150字）
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人們的儀表禮儀要求越來(lái)越高，無(wú)論是在求職、上課還是社交場(chǎng)合中，優(yōu)雅得體的儀表禮儀都能贏得他人的好感和尊重。作為學(xué)生，我們更應(yīng)該注重自己的儀表禮儀，提升自己的形象和修養(yǎng)。我以前的幾次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到儀表禮儀的重要性，并從中獲得了很多心得體會(huì)。
第二段：修飾外貌儀表的重要性（250字）
修飾外貌儀表是儀表禮儀的基礎(chǔ)，它是第一印象的開(kāi)始。我曾經(jīng)有一次面試的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)身穿整潔得體的服裝，臉上儀表莊重大方，舉止得體。當(dāng)我進(jìn)入面試室時(shí)，面試官的目光落在我身上，我立刻感受到自己給對(duì)方留下了良好的第一印象。因此，確保衣著整潔干凈、發(fā)型整齊，保持良好的儀態(tài)，對(duì)于我們給他人留下良好印象至關(guān)重要。
第三段：言行舉止的影響力（300字）
言行舉止也是體現(xiàn)學(xué)生儀表禮儀的重要方面。我曾經(jīng)參加一個(gè)學(xué)術(shù)交流會(huì)，會(huì)上有很多來(lái)自各個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家學(xué)者。在會(huì)上，他們每個(gè)人的莊重舉止、大方談吐、文雅禮貌給我留下了深刻印象。看到他們那樣謙和有禮的態(tài)度，我深深被感染。從那時(shí)起，我開(kāi)始更加注重自己的言行舉止，不僅在學(xué)術(shù)場(chǎng)合中保持謙和有禮的態(tài)度，也在日常生活中展現(xiàn)出儀表禮儀的一面。我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的儀表禮儀會(huì)極大地影響他人對(duì)其的態(tài)度和看法，因此，維持良好的言行舉止是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。
第四段：細(xì)節(jié)體現(xiàn)個(gè)人品味（300字）
細(xì)節(jié)是體現(xiàn)個(gè)人品味的關(guān)鍵，也是儀表禮儀的重要組成部分。我曾經(jīng)參加一個(gè)聚會(huì)，其中一位同學(xué)的精心搭配的服裝、手表、鞋子等細(xì)節(jié)給我留下了深刻印象。雖然他并不是穿著最華麗的人，但他懂得如何通過(guò)細(xì)節(jié)來(lái)展現(xiàn)自己的個(gè)人品味。他的儀表禮儀無(wú)疑是的他在群體中脫穎而出。從那時(shí)起，我開(kāi)始注重細(xì)節(jié)的處理，挑選適合自己的服飾，重視小小細(xì)節(jié)的呈現(xiàn)。我意識(shí)到，儀表禮儀不僅僅是外在的表達(dá)，更是內(nèi)在素養(yǎng)和品味的外化。
第五段：儀表禮儀的價(jià)值和意義（200字）
學(xué)生儀表禮儀不僅僅是為了滿(mǎn)足社會(huì)的要求，也是提高自己從容、自信的重要手段。通過(guò)注重儀表禮儀，我們能夠提升自己的形象和修養(yǎng)，給人留下良好印象；同時(shí)也能培養(yǎng)我們的細(xì)致觀(guān)察力和細(xì)心意識(shí)，使我們對(duì)自己和他人更加關(guān)注。儀表禮儀不僅是一種外在的展示，更是一種內(nèi)在修養(yǎng)和人文情懷的體現(xiàn)。對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，提升儀表禮儀，對(duì)我們的成長(zhǎng)和將來(lái)的社交和職業(yè)發(fā)展都具有非常重要的意義。
總結(jié)：
學(xué)生儀表禮儀是涵蓋外貌、言行和細(xì)節(jié)的重要素養(yǎng)。通過(guò)不斷的修飾和提升，我們能夠在社會(huì)中展現(xiàn)出自己的優(yōu)雅風(fēng)度和修養(yǎng)。儀表禮儀不僅僅是為了滿(mǎn)足社會(huì)的要求，更是提升自己從容、自信的重要手段。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們能夠不斷提升自己的儀表禮儀水平，以更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十
第一段：引言和背景介紹（約200字）
在我們的生活中，禮儀儀容儀表一直被視為重要的素養(yǎng)和修養(yǎng)。它不僅代表了個(gè)人的形象和品味，還反映了一個(gè)人的教養(yǎng)和社交能力。我在日常生活中親身體會(huì)到了禮儀儀容儀表的重要性，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了其中的道理。
第二段：個(gè)人經(jīng)歷和認(rèn)識(shí)（約300字）
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我特意提高自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)。首先，我更加注重了穿著打扮，盡量選擇適合自己身材和氣質(zhì)的衣服，使自己看起來(lái)更加精神和自信。其次，我改進(jìn)了自己的言行舉止，注意隨時(shí)保持禮貌和謙和的態(tài)度，無(wú)論是與同學(xué)、老師還是陌生人的交往中，都能展示出一個(gè)有修養(yǎng)和素質(zhì)的形象。我還提高了自己的溝通能力，學(xué)會(huì)積極傾聽(tīng)和理解他人，如此一來(lái)，我和他人的交流更加順暢和有效。
第三段：體會(huì)和成果（約300字）
通過(guò)這段時(shí)間的努力，我不僅提升了自己的外在形象，也培養(yǎng)了自己內(nèi)在的修養(yǎng)。首先，我發(fā)現(xiàn)自己更加自信和有魅力了。外表的改變使我獲得了更多的肯定和贊許，進(jìn)而增強(qiáng)了我自信的來(lái)源。其次，我也得到了更多的機(jī)會(huì)和機(jī)遇。無(wú)論是參加社交活動(dòng)還是面試工作，我發(fā)現(xiàn)自己的儀表和禮儀給我?guī)?lái)了更多的機(jī)會(huì)和競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)這些改變讓我在人際關(guān)系和交往中更加得心應(yīng)手，與他人的溝通更加融洽和愉快。
第四段：感悟和反思（約200字）
通過(guò)這一段時(shí)間的努力和實(shí)踐，我對(duì)禮儀儀容儀表有了更深的認(rèn)識(shí)。禮儀不僅僅是一種外在形象的展示，更是一種內(nèi)心修養(yǎng)和自我教育。它需要我們不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，用心去感受和理解。同時(shí)，我也明白了禮儀儀容儀表的重要性，它在各個(gè)方面都會(huì)給我們帶來(lái)益處，無(wú)論是在社交場(chǎng)合中獲得好印象、與他人建立良好的關(guān)系還是在事業(yè)發(fā)展中取得更多的機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)和展望（約200字）
通過(guò)這段時(shí)間的努力和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了禮儀儀容儀表的重要性和價(jià)值。未來(lái)，我將繼續(xù)保持良好的儀表和禮儀修養(yǎng)，并將其應(yīng)用到生活的各個(gè)方面。我相信，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)儀表得體、修養(yǎng)高尚的人，為自己的生活和事業(yè)帶來(lái)更多的美好和成功。同時(shí)，我還希望能夠與更多的人分享和交流，共同進(jìn)步和提高，共同努力創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、文明的社會(huì)。
總結(jié)：在這篇關(guān)于“禮儀儀容儀表心得體會(huì)”的五段式文章中，我分享了我在提升自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)方面的個(gè)人經(jīng)歷和感悟。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了禮儀儀容儀表的重要性和價(jià)值，并且取得了一定的成果和收獲。我相信，通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和實(shí)踐，我們都可以不斷提升自己的禮儀儀容儀表素養(yǎng)，從而在人際交往和事業(yè)發(fā)展中取得更好的成就和回報(bào)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十一
禮儀儀表是人們?cè)谏鐣?huì)交往中表現(xiàn)出來(lái)的形式，在人際關(guān)系中起著舉足輕重的作用。好的禮儀儀表不僅可以提高個(gè)人魅力、人格魅力，還可以增強(qiáng)自信心，贏得他人的尊重和認(rèn)可。因此，如何在日常生活中培養(yǎng)良好的禮儀儀表尤為重要。
第二段：分析如何提高自身的禮儀儀表素養(yǎng)
首先，在交流中注意言行舉止。如在交往中注意自己的細(xì)節(jié)問(wèn)題：注意禮貌用語(yǔ)、控制情緒，避免用粗俗的話(huà)語(yǔ)，做到待人真誠(chéng)，關(guān)注對(duì)方的感受。其次，在外出時(shí)，注意穿著打扮，懂得根據(jù)場(chǎng)合、季節(jié)、氣氛的不同選擇合適的著裝。此外，注意身體姿態(tài)，在站立、行走等方面規(guī)范自己的動(dòng)作，展現(xiàn)出大方得體的形象。
第三段：掌握商務(wù)走訪(fǎng)的禮儀
在商務(wù)領(lǐng)域，介紹信、名片、微笑等都是必不可少的禮儀儀表元素。在走訪(fǎng)企業(yè)時(shí)，我們需要事先了解對(duì)方的企業(yè)文化，這樣我們才能在禮節(jié)上表現(xiàn)得恰到好處，有禮有節(jié)。與對(duì)方交流時(shí)，需要注意禮儀的細(xì)節(jié)問(wèn)題，諸如握手的力度、禮節(jié)的先后等等。在進(jìn)行商務(wù)談判時(shí)，我們不能濫用肢體語(yǔ)言，如濫用手勢(shì)等，這樣會(huì)給人留下不正經(jīng)的印象。
第四段：在日常生活中注意禮儀儀表
在日常生活中，我們還需注意交往的場(chǎng)合、禮儀用語(yǔ)、禮品選取等細(xì)節(jié)問(wèn)題。在社交活動(dòng)中，避免過(guò)分使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，以免引起他人的不悅。社交中還需要注意用語(yǔ)和語(yǔ)調(diào)，注意過(guò)多使用俚語(yǔ)等語(yǔ)言不當(dāng)?shù)牧?xí)慣。在選禮方面，應(yīng)該選取適合人們身份、情況、愛(ài)好、文化背景等的禮品，切忌夸張張揚(yáng)，致使大氣磅礴，太過(guò)寒酸。
第五段：總結(jié)心得，呼吁培養(yǎng)公共禮儀
在生活中，注重禮儀儀表有助于提高人們的自信心和魅力，加深人際交往。因此，我們應(yīng)該在日常生活中多加培養(yǎng)自己的禮儀素養(yǎng)。同時(shí)，我們應(yīng)該倡導(dǎo)公共禮儀，呼吁社會(huì)各界更加重視禮儀教育的重要性，一起構(gòu)建和諧文明的社會(huì)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十二
1、讓幼兒學(xué)會(huì)與人交談的禮儀，禮貌待人的好處。
2、培養(yǎng)幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力。
3、能正確用“請(qǐng)”字。
1、文明禮儀課件，文明用語(yǔ)圖片。
2、課前預(yù)習(xí)一半故事：
一、理解故事內(nèi)容，體會(huì)“請(qǐng)”字的神奇。
提問(wèn)：金花會(huì)找到李阿姨的家嗎?(讓孩子自由發(fā)揮，各抒己見(jiàn))金花是怎樣找到李阿姨的家的呢?引出故事：
二、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用“請(qǐng)”字
1、讓幼兒用“請(qǐng)”字說(shuō)一句話(huà)：小朋友在一起游戲時(shí)怎樣用“請(qǐng)”字。
幼：我的車(chē)開(kāi)到路邊，我想倒車(chē)，我會(huì)說(shuō)“倒車(chē)請(qǐng)注意”。
幼：游戲開(kāi)始，請(qǐng)小朋友注意安全。
2、集體談話(huà)：自己遇到困難需要?jiǎng)e人幫助時(shí)應(yīng)該怎樣說(shuō)。
3、幼兒自由討論：生活中什么時(shí)候還會(huì)用到“請(qǐng)”字。
幼：買(mǎi)東西時(shí)會(huì)用到。
幼：坐車(chē)的時(shí)候會(huì)用到。
幼：我和媽媽去提水時(shí)也用到了，我說(shuō)：“爺爺，請(qǐng)你先來(lái)。”
三、情景表演，鞏固禮貌用語(yǔ)。
1、播放文明禮儀課件，讓幼兒仔細(xì)觀(guān)察。
2、將文明用語(yǔ)圖片貼在教室四周，供幼兒自由進(jìn)行情景演練。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十三
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達(dá)到化妝的最佳效果。
一般來(lái)說(shuō)，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會(huì)妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據(jù)不同的時(shí)間和場(chǎng)合來(lái)選擇。如工作妝要簡(jiǎn)約、清麗、素雅，而舞會(huì)妝則可濃艷。
化妝或補(bǔ)妝應(yīng)該遵循修飾避人的原則，選擇無(wú)人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無(wú)忌憚地化妝或補(bǔ)妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應(yīng)及時(shí)為自己補(bǔ)妝。
(1)化妝的濃、淡要視時(shí)間、場(chǎng)合而定;
(2)不要在公共場(chǎng)所化妝;
(3)不要在男士面前化妝;
(4)不要非議他人的化妝;
(5)不要借用他人的化妝品;
(6)男士不要過(guò)分化妝。
(1)要注意時(shí)代的特點(diǎn)，體現(xiàn)時(shí)代精神;
(2)要注意個(gè)人性格特點(diǎn) ;
(3)應(yīng)符合自己的體形。
4、白領(lǐng)女士的禁忌
(1)發(fā)型太新潮禁忌;
(2)頭發(fā)如亂草禁忌 ;
(3)化妝太夸張禁忌 ;
(4)臉青唇白禁忌;
(5)衣裝太新潮禁忌;
(6)打扮太性感禁忌;
(7)天天扮“女黑俠” 禁忌;
(8)腳踏“松糕鞋”。
以上是小編為大家整理好的范文，希望大家喜歡
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十四
端莊 整潔 大方
2、目的
營(yíng)造文化氛圍，體現(xiàn)精神風(fēng)貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求
3.1.1男、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)著裝
身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動(dòng)防護(hù)用品(運(yùn)行監(jiān)盤(pán)/值班人員除外)。
3.1.2辦公場(chǎng)所著裝
男員工
春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進(jìn)褲內(nèi)。
夏裝：著短袖襯衫/長(zhǎng)袖襯衫、長(zhǎng)褲，襯衫只允許衣領(lǐng)處一個(gè)扣子一系，其余必須系緊。
女員工
春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補(bǔ)過(guò)的痕跡。
3.1.3會(huì)議/活動(dòng)著裝
在按季節(jié)著辦公場(chǎng)所工裝的基礎(chǔ)上，男員工打領(lǐng)帶，領(lǐng)帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn))。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護(hù)人員、炊事人員、服務(wù)人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領(lǐng)
a 工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領(lǐng)、袖口整潔，無(wú)黑(汗)班、油漬。
b 皮鞋要保持干凈、光亮，不準(zhǔn)釘響底，不得穿拖鞋。
c 端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范
3.2.1男員工
a 頭發(fā)
發(fā)型應(yīng)以簡(jiǎn)潔為宜，不可太夸張另類(lèi)，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c 手部
保持清潔，不留長(zhǎng)指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開(kāi)，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時(shí)動(dòng)作要輕柔，在要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開(kāi)，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工
a 頭發(fā)
保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時(shí)要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c 手部
保持清潔，不留長(zhǎng)指甲。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時(shí)應(yīng)按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動(dòng)作要輕柔，不要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說(shuō)明
每日上崗前，員工應(yīng)對(duì)自己的儀容儀表進(jìn)行自?xún)€。各單位(部門(mén))負(fù)責(zé)人應(yīng)在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對(duì)不符合標(biāo)準(zhǔn)的員工進(jìn)行警告，限定改正時(shí)間;對(duì)于情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問(wèn)題，否則不予上崗。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十五
宴請(qǐng)是公關(guān)交往中常見(jiàn)的`交際活動(dòng)形式之一，恰到好處的宴請(qǐng)，會(huì)為雙方的友誼增添許多色彩.
赴宴要準(zhǔn)時(shí)，赴宴前應(yīng)修整儀容以及裝束，力求整潔大方.
在宴請(qǐng)排位時(shí)，客人要聽(tīng)從主人的安排.入座后，主人招呼，即可開(kāi)始進(jìn)餐，取菜時(shí)不要盛得太多，如不夠，可以再取.
如果主人為你夾菜，要說(shuō)“謝謝”.
剔牙時(shí)，要用手或餐巾遮住口.當(dāng)主人起身祝酒時(shí)，應(yīng)暫停進(jìn)餐，注意傾聽(tīng).
碰杯時(shí)，主人和主賓先碰.
人多時(shí)可同時(shí)舉杯示意，不一定碰杯.
吃東西時(shí)要文雅，閉嘴，細(xì)嚼，慢咽.
不要發(fā)出聲音或嘔嘴.
嘴內(nèi)有食物時(shí)，切勿講話(huà).
飲酒不要過(guò)量，可敬酒，但不要硬勸強(qiáng)灌.
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禮儀儀表的心得體會(huì)篇十六
一、何做一個(gè)衣冠楚楚的男人 男生應(yīng)聘時(shí)，最好穿西服革履，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶，顯得瀟灑、英俊。做一個(gè)成功男子漢，應(yīng)隨時(shí)裝扮自己，時(shí)時(shí)展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。
1. 挺括的西裝習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時(shí)就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購(gòu)買(mǎi)，那樣不容易選購(gòu)到合身的西裝。
2)顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主，如深藍(lán)色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場(chǎng)合穿著都不會(huì)顯得失態(tài)。
3)初入職場(chǎng)的大學(xué)生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價(jià)錢(qián)、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比，亂花錢(qián)買(mǎi)高級(jí)名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過(guò)講究，不符合學(xué)生身份，對(duì)求職者的第一印象也會(huì)打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過(guò)時(shí)、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨(dú)系最下的一顆，而將上面的扣子敞開(kāi);穿雙排扣西裝時(shí)所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子。
6)長(zhǎng)褲熨燙筆挺為好，長(zhǎng)度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2. 潔凈的襯衫
1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過(guò)時(shí)，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度;而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。
2) 襯衫領(lǐng)開(kāi)口、皮帶扣和褲子前開(kāi)口外側(cè)應(yīng)該在一條線(xiàn)上。
3)襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場(chǎng)合不宜。
4)平時(shí)也應(yīng)該注意選購(gòu)一些較合身的襯衫，面試前應(yīng)熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺(jué)。
5)衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒(méi)有下過(guò)水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。
6) 襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。
3. 瀟灑的領(lǐng)帶
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會(huì)倍加風(fēng)采。領(lǐng)帶以真絲的為好，領(lǐng)帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異，以免弄巧成拙。一條價(jià)格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)歷經(jīng)滄桑的名牌貨。
3)領(lǐng)結(jié)要打得堅(jiān)實(shí)、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬(wàn)不要觸到皮帶上，盡可能別上領(lǐng)帶夾。
4. 配套的鞋襪
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時(shí)鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺(jué)的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時(shí)不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒(méi)有配上，必須是深灰色、藍(lán)色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場(chǎng)合都不失禮。
5) 襪子顏色保持足夠的長(zhǎng)度，以襪口抵達(dá)小腿為宜。
5. 整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點(diǎn)清潔類(lèi)的化妝品，給人干凈、陽(yáng)光的感覺(jué)就可。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺(jué)。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng)。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個(gè)性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長(zhǎng)發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時(shí)候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?指甲應(yīng)在面試前一天剪整齊。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十七
第一段：序言 (word count: 150)
禮儀儀表是人與人之間的一種和諧與尊重的表現(xiàn)。在社交場(chǎng)合，懂得一些基本的禮儀儀表知識(shí)不僅能夠提升個(gè)人形象，還能夠使人與人之間的交往變得更加融洽。在我過(guò)去的生活經(jīng)歷中，我逐漸意識(shí)到了禮儀儀表的重要性，并從中汲取了一些心得體會(huì)。本文將從尊重他人、言行一致、注重細(xì)節(jié)、謙遜自持、與人為善五個(gè)方面，探討我對(duì)禮儀儀表的體會(huì)和心得。
第二段：尊重他人 (word count: 250)
禮儀儀表中最基本的原則之一就是尊重他人。我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)被尊重和對(duì)待，無(wú)論他們的年齡、性別、種族或社會(huì)地位如何。我學(xué)會(huì)了用禮貌和尊重對(duì)待與我交往的每一個(gè)人，無(wú)論是家人、朋友還是陌生人。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我對(duì)別人展示出尊重和禮貌時(shí)，他們也會(huì)回應(yīng)相同的態(tài)度。這使得我們之間的交往更加融洽和愉快。
第三段：言行一致 (word count: 250)
除了尊重他人之外，言行一致是我在禮儀儀表方面的另一個(gè)重要心得。在社交場(chǎng)合，我們必須注意自己的言行，確保它們保持一致。例如，在一次家庭聚會(huì)上，我目睹了一個(gè)親戚經(jīng)歷了一個(gè)尷尬的場(chǎng)面。他在餐桌上給人留下了十分粗魯?shù)挠∠?。我意識(shí)到，我在任何場(chǎng)合下都應(yīng)該表現(xiàn)得體，不僅僅是因?yàn)槲遗聞e人對(duì)我有意見(jiàn)，也是因?yàn)槲依斫庠谏缃唤煌校孕械囊恢滦允墙⑿湃魏陀颜x的關(guān)鍵。
第四段：注重細(xì)節(jié) (word count: 250)
在我對(duì)禮儀儀表的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)注重細(xì)節(jié)是至關(guān)重要的。細(xì)節(jié)不僅包括我們的外貌和儀容儀表，還包括我們的言辭和態(tài)度。例如，當(dāng)我邀請(qǐng)朋友來(lái)我家做客時(shí)，我會(huì)提前準(zhǔn)備一些小點(diǎn)心和飲料，以表示我的熱情和歡迎之意。我會(huì)注意自己的言辭和語(yǔ)氣，確保對(duì)待客人時(shí)有禮貌和友好。這些小細(xì)節(jié)可以輕易地給人留下深刻的印象，從而加強(qiáng)我們之間的關(guān)系。
第五段：謙虛自持與善意相處 (word count: 300)
禮儀儀表的最后一點(diǎn)體會(huì)是 謙虛自持與善意相處。作為一個(gè)有禮貌的人，謙虛和自持是必不可少的品質(zhì)。當(dāng)我們?cè)谏缃唤煌心軌蛱撔闹t和，不自以為是時(shí)，我們能夠保持良好的和諧關(guān)系。此外，與人為善也是我在學(xué)習(xí)禮儀儀表中的重要心得。善意的行為和友善的態(tài)度可以為我們帶來(lái)更多的朋友和機(jī)會(huì)。當(dāng)我們樂(lè)于助人，對(duì)他人抱有善意時(shí)，我們能夠創(chuàng)造一個(gè)更加友好和和諧的社會(huì)環(huán)境。
總結(jié) (word count: 200)
通過(guò)對(duì)禮儀儀表的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了禮儀儀表的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得和體會(huì)。尊重他人、言行一致、注重細(xì)節(jié)、謙虛自持和與人為善是我在這個(gè)過(guò)程中的重要收獲。我相信，只要我們?cè)谏缃唤煌惺冀K遵循這些原則，我們將能夠建立持久和積極的人際關(guān)系，并在生活中取得更大的成功和幸福。因此，禮儀儀表不僅是一種表面的形象呈現(xiàn)，更是一種內(nèi)在的修養(yǎng)和價(jià)值觀(guān)的體現(xiàn)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十八
儀表是一個(gè)人的形象。小編為您推薦關(guān)于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。
在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場(chǎng)合，一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴(lài)，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會(huì)降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見(jiàn)，儀表是一門(mén)藝術(shù)，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場(chǎng)合、身份。
同時(shí)它又是一種文化的體現(xiàn)。
那么，在儀表方面我們應(yīng)該注重些什么呢?
儀表的協(xié)調(diào)
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個(gè)人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場(chǎng)合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對(duì)于年齡來(lái)說(shuō)，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。
對(duì)于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對(duì)于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
比如，教師的儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時(shí)的儀表當(dāng)然不會(huì)相同。
色彩的搭配
暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺(jué)，冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊?、恬靜、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺(jué)，是最常見(jiàn)的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時(shí)，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒(méi)有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線(xiàn)的組合，更是一種社會(huì)工具，它向社會(huì)中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說(shuō)：“我是什么個(gè)性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。
具體說(shuō)來(lái)，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀(guān)環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
我們的儀表應(yīng)注意場(chǎng)根據(jù)不同的場(chǎng)合來(lái)進(jìn)行著裝，喜慶場(chǎng)合，莊重場(chǎng)合及悲傷場(chǎng)合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。
不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿(mǎn)臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。
因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開(kāi)他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀(guān)，也不尊重他人。
與人談話(huà)時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十九
為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢(qián)花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個(gè)不可實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。
其實(shí)，盡管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，美，唾手可得。
整潔和自然最重要
一個(gè)人的儀表由兩個(gè)部分構(gòu)成，第一個(gè)部分是靜態(tài)的，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài)，相對(duì)在某一個(gè)時(shí)間之內(nèi)不會(huì)突變。
另外一方面它是動(dòng)態(tài)的，就是他的舉止和表情。
平常我們說(shuō)這個(gè)人很木，表情呆板、呆滯，我們說(shuō)這個(gè)人活潑大方，表情比較善于和別人去互動(dòng)。
但是這樣的問(wèn)題我們?cè)谌粘９ぷ骱徒煌心阋蛔⒁馑捅容^麻煩。
儀表的禮儀，有兩個(gè)規(guī)則是非常重要的。
第一個(gè)規(guī)則也是最重要的一個(gè)規(guī)則，就是要整潔。
第二是要自然。
儀表要自然，你不自然，有時(shí)候很麻煩。
不自然有時(shí)候它有矯揉造作之意。
比如女士頭發(fā)短點(diǎn)可以，男人頭發(fā)長(zhǎng)點(diǎn)可以，但是不能過(guò)界。
女士頭發(fā)最短不能為零，男士尤其是國(guó)家公務(wù)員、公司企業(yè)員工，一般不留長(zhǎng)發(fā)。
發(fā)型很重要
發(fā)型的修飾，最重要的就是要整潔，規(guī)范，長(zhǎng)度適中，款式適合自己。
比如頭發(fā)要常洗、要常理，頭發(fā)長(zhǎng)度有要求，比如你在重要的工作場(chǎng)合，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了，也不要搞太長(zhǎng)。
專(zhuān)業(yè)講法是前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)。
女士在重要場(chǎng)合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過(guò)肩。
面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發(fā)也要注意。
第一，胡子，第二，鼻毛和耳毛。
沒(méi)有特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣，不要留胡子，養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣，胡子拉里拉碴，會(huì)給人蓬頭垢面之感。
口部要注意什么呢?口部注意要無(wú)異味，無(wú)異物。
吃完飯之后要及時(shí)刷牙，及時(shí)照照鏡子。
如果要搞接待或者參加宴會(huì)，不要吃帶有過(guò)分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。
化妝要自然、協(xié)調(diào)
還有一個(gè)化妝的問(wèn)題，化妝就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾。
嚴(yán)格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品的。
在我眼里化妝品有這么幾類(lèi)，第一類(lèi)，美容的。
這主要是女同志用的，唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類(lèi)。
第二是就是美發(fā)，美發(fā)其實(shí)也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā)，除非你天生沒(méi)有。
所以從這個(gè)意義上，我們男人女人他都在化妝。
第三也是男女都有的，那就是什么護(hù)膚品的使用，護(hù)膚。
化妝的基本禮儀有三點(diǎn)。
第一是化妝要提倡自然。
第二是要協(xié)調(diào)。
用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。
化裝的各個(gè)部位要協(xié)調(diào)，跟服飾搭配要協(xié)調(diào)。
第三是化妝時(shí)要避開(kāi)人。
化妝是一種個(gè)人隱私行為，別在別人面前“表演”化妝。
坐有坐相 站有站相
一個(gè)人舉止動(dòng)作實(shí)際上是教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力的問(wèn)題。
關(guān)于舉止，有三個(gè)要點(diǎn)，這是基本的禮儀。
第一個(gè)要點(diǎn)，美觀(guān)。
雖然美的標(biāo)準(zhǔn)在不同時(shí)代它有一點(diǎn)點(diǎn)變化，但是相對(duì)而言，它有約定俗成的說(shuō)法。
我們古人講幾句話(huà)，立似松、坐如鐘、行似風(fēng)，實(shí)際上是講約定俗成的美。
第二要點(diǎn)，規(guī)范。
相對(duì)來(lái)言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢(shì)要比較規(guī)矩。
還有一點(diǎn)要注意什么呢?這第三點(diǎn)就是互動(dòng)的問(wèn)題——你要注意你的所作所為產(chǎn)生良好的預(yù)期的結(jié)果，要被交往對(duì)象理解和接受，這個(gè)你要不注意就很麻煩了。
當(dāng)笑則笑 不該笑別笑
儀表禮儀最后一塊就是表情。
表情，就是人的面部的感情的外顯。
嚴(yán)格地講，一個(gè)人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動(dòng)作。
比如說(shuō)有時(shí)候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。
但是最多地來(lái)講，一個(gè)人的表情是通過(guò)眼神和笑容體現(xiàn)出來(lái)的。
首先眼神要注意注意四個(gè)字——目中有人。
在日常工作和交往中，我們和別人交流的時(shí)候，要養(yǎng)成注視對(duì)方的習(xí)慣。
從禮貌的角度來(lái)講，近距離交談，看對(duì)方的眼睛或者頭部，特別當(dāng)你面對(duì)異性的時(shí)候要養(yǎng)成習(xí)慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說(shuō)你色迷迷。
第二，你看人家的角度它有講究的。
不能斜眼看人，而是正面看著別人。
最后，表情中還要說(shuō)說(shuō)笑。
雖然說(shuō)笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個(gè)分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對(duì)象是不同的。
那么在笑的時(shí)候，你最需要注意的是什么呢?四個(gè)字，當(dāng)笑則笑，不該笑你別笑。
總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強(qiáng)調(diào)一個(gè)概念，就是要表里如一。
徒有其表是不行的，但是只有內(nèi)心的善和美而沒(méi)有外在的美的表現(xiàn)也是不行的。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇二十
在生活和工作中，每個(gè)人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現(xiàn)，歡迎閱讀!
禮貌用語(yǔ)的作用是不可忽視的。人們見(jiàn)面時(shí)要相互問(wèn)候，如“你好!”“近來(lái)好吧?”“好久不見(jiàn)，你是越來(lái)越漂亮了!”“能夠認(rèn)識(shí)你真是太高興了”……等等，盡管這些語(yǔ)言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見(jiàn)對(duì)方親切、友好的信息，同時(shí)又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風(fēng)度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國(guó)的漢字本來(lái)豐富多彩，禮儀之邦對(duì)于禮貌用語(yǔ)更是多不勝數(shù)，比如表示尊敬的語(yǔ)言有:請(qǐng)問(wèn)，敢問(wèn)，借問(wèn)，動(dòng)問(wèn)，請(qǐng)教，指教，見(jiàn)教，求教，討教，踢教等等;打擾之時(shí)，可用:打擾，勞駕，辛苦，費(fèi)神，難為，勞神，費(fèi)心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們?cè)谡Z(yǔ)言交往、交流與交談中恰當(dāng)使用這些詞匯，語(yǔ)言的禮儀估計(jì)也就相差不到哪里。在任何社交場(chǎng)合，誠(chéng)實(shí)和熱情都是交談的基礎(chǔ)，只有開(kāi)誠(chéng)布公的談話(huà)才能使人感到親切自然，氣氛才會(huì)融洽。要知道，與任何人進(jìn)行面對(duì)面的交談，都是一種對(duì)等關(guān)系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴(yán)，又可以滿(mǎn)足對(duì)方的自尊需要。所以交談中要隨時(shí)隨地有意識(shí)地使用禮貌語(yǔ)言，這是文明人應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)，也是表達(dá)尊重的基本方式。比如，“請(qǐng)”字最能體現(xiàn)對(duì)人的敬意，有事相托時(shí)，不要忘記說(shuō)“請(qǐng)”字，萬(wàn)一需要使用祈使句時(shí)，加上一個(gè)“請(qǐng)”字，也會(huì)使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務(wù)，感謝他人時(shí)，不要忘記說(shuō)聲“謝謝”;萬(wàn)不得已需暫時(shí)離去或打斷對(duì)方，或自覺(jué)不周到處，應(yīng)說(shuō)“對(duì)不起”。有人總結(jié)說(shuō):“嘴邊三句話(huà)，人間大道理。”在交往、交談過(guò)程中禮貌用語(yǔ)常用、多用、勤用，日久天長(zhǎng)，必見(jiàn)功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀 。
同一句話(huà)，說(shuō)時(shí)和緩或急促，柔聲細(xì)語(yǔ)或高門(mén)大嗓，商量語(yǔ)氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據(jù)對(duì)象、場(chǎng)合進(jìn)行調(diào)整。說(shuō)話(huà)是一種藝術(shù)，要想把話(huà)說(shuō)得好，正確地表達(dá)自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準(zhǔn)，就會(huì)響內(nèi)容的表達(dá)。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴(lài)平時(shí)的練習(xí)，多注意別人的談話(huà)，多閱讀書(shū)報(bào);交談時(shí)克服緊張情緒，講話(huà)不急不躁，就會(huì)做到這一點(diǎn)。
其次說(shuō)話(huà)的速度不宜太快.亦不宜太慢。說(shuō)話(huà)太快會(huì)令人應(yīng)接不暇，反應(yīng)跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說(shuō)話(huà)快些，可以節(jié)省時(shí)間。其實(shí)說(shuō)話(huà)的目的，是使對(duì)方領(lǐng)悟你的意思。此外，不管是講話(huà)的人，或者是聽(tīng)話(huà)的人，都必須運(yùn)用思想。說(shuō)話(huà)太慢，也會(huì)使人著，既浪費(fèi)時(shí)間，也會(huì)使聽(tīng)的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話(huà)中，只有使自己談話(huà)的速度適中，即每分鐘講120個(gè)字左右，才最適宜。最后要注意的是語(yǔ)調(diào)。人們說(shuō)話(huà)時(shí)常常要流露真情，語(yǔ)調(diào)就是流露這種真情的一個(gè)窗口。愉快，失望，堅(jiān)定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復(fù)雜的感情都會(huì)在語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急中表現(xiàn)出來(lái)。語(yǔ)調(diào)同時(shí)還流露一個(gè)人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經(jīng)式的語(yǔ)調(diào)絕不會(huì)引起別人感情上的共鳴。語(yǔ)調(diào)雖重要，但在談話(huà)中卻往往被忽視，只注意詞令如何風(fēng)趣.內(nèi)容如何美妙，卻忘了語(yǔ)調(diào)要如何動(dòng)人，結(jié)果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場(chǎng)合，為使自己的談話(huà)引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調(diào)總比提高嗓門(mén)說(shuō)話(huà)顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調(diào)總比粗厲僵硬的聲調(diào)顯得動(dòng)人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚(yáng)頓挫總比單調(diào)平板易于使人產(chǎn)生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢(shì)，過(guò)分追求所謂的抑揚(yáng)頓挫，也會(huì)給人華而不實(shí)在演戲的感覺(jué)自然的音調(diào)也是美好動(dòng)聽(tīng)的。
即說(shuō)出的話(huà)讓人覺(jué)得順耳、動(dòng)聽(tīng)，更要讓人聽(tīng)得清楚，聽(tīng)得明白。讓人聽(tīng)得費(fèi)勁、不舒服的話(huà)影響談話(huà)情趣。還會(huì)使人懷疑你的實(shí)際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時(shí)應(yīng)以樸實(shí)自然為好，多使用一些明白曉暢的口語(yǔ)白話(huà)。這樣，既合乎人們的習(xí)慣，易于被理解、接受，還不會(huì)給人以賣(mài)弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語(yǔ)，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說(shuō)來(lái)，在與兩個(gè)或兩個(gè)以上的人一同交談時(shí)，以不用為佳。因?yàn)槎鄶?shù)人不習(xí)慣這種“中外合璧”的談話(huà)方式。當(dāng)然。偶爾一兩個(gè)外國(guó)字用得恰當(dāng)?shù)脑?huà)，也可以為談話(huà)增一分色彩，但要注意，引用的外語(yǔ)要以對(duì)方能心領(lǐng)神會(huì)為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對(duì)牛彈琴”，還會(huì)無(wú)形中造成隔閡。如果的確有必要說(shuō)，那就要用得恰當(dāng)，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類(lèi)或語(yǔ)調(diào)蹩腳，則不免為識(shí)者所笑，所以必須謹(jǐn)慎。
同樣，在社交場(chǎng)合，大家都應(yīng)盡量講普通話(huà)，換句話(huà)，即方言應(yīng)盡量避免。但也要認(rèn)識(shí)到，我國(guó)幅員遼闊，語(yǔ)言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語(yǔ)言障礙一時(shí)還很難完全消除。所以對(duì)于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語(yǔ)，多問(wèn)一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽(tīng)得多了充其量不過(guò)使人有點(diǎn)別扭?？捎械目陬^禪卻會(huì)說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意，使自己的談話(huà)對(duì)象產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓(xùn)人的口氣十分明顯，而且還會(huì)令人感到暗含輕視的意思?！皼](méi)什么了不起”對(duì)誰(shuí)都這么說(shuō)的人，是不是有點(diǎn)目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會(huì)使談話(huà)對(duì)象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺(jué)地棄而不用。
關(guān)注自己是每個(gè)人的平常心理，但是有的人在交談時(shí)，開(kāi)口閉口都是自己，談話(huà)以自我為中心，這就會(huì)讓對(duì)方索然無(wú)昧。談話(huà)并不是獨(dú)白，如果只顧自己發(fā)表意見(jiàn)，而不愿聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)，甚至不容別人插話(huà)，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗?huà)方式，或許可以顯示口才，但結(jié)果往往事與愿違。別人可能認(rèn)為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對(duì)方的談話(huà)，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對(duì)方談興正濃時(shí)，突然打斷對(duì)方，一是可能使對(duì)方思路中斷，二是可能使對(duì)方被突如其來(lái)的“拒絕” 弄得不知所措，下不了臺(tái)。如果有緊急事件發(fā)生，或確實(shí)有必要打斷對(duì)方，要在對(duì)方說(shuō)話(huà)的間歇，以婉轉(zhuǎn)的口氣，很自然得體地將自己的話(huà)簡(jiǎn)短說(shuō)出.如“你的看法的確有道理，不過(guò)請(qǐng)?jiān)试S我打斷一下”，或“請(qǐng)讓我提個(gè)問(wèn)題好嗎?”……這樣就不會(huì)讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當(dāng)?shù)牟逶?huà)，會(huì)引起對(duì)方的注意，這時(shí)對(duì)方就會(huì)停止自己的言談，讓你先說(shuō)。但插話(huà)如果違背對(duì)方原意，未聽(tīng)明白就下結(jié)論，或插的不著邊際，轉(zhuǎn)移話(huà)題，或搶過(guò)話(huà)頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇一
文明禮儀儀容儀表是社會(huì)中必備的素養(yǎng)，它們能夠幫助我們更好地理解和感知他人，更好地與人交往互動(dòng)，彰顯自己的人格魅力，建立良好的形象。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我逐漸意識(shí)到文明禮儀儀容儀表的重要性，也有了一些個(gè)人的心得和體會(huì)。
第二段：文明
文明是社會(huì)發(fā)展的標(biāo)志，它不僅代表著一個(gè)國(guó)家或地區(qū)的文化水平，也是人類(lèi)共同的價(jià)值追求。在我看來(lái)，文明是追求和平、尊重和包容、關(guān)愛(ài)和分享、協(xié)作和進(jìn)步的表現(xiàn)。在日常生活中，我們可以表現(xiàn)為愛(ài)護(hù)環(huán)境、和諧相處、守紀(jì)律，以及尊重他人的權(quán)益和看法等方面。而實(shí)踐文明，需要不斷地培養(yǎng)自己的文化素養(yǎng)和人文情懷。
第三段：禮儀
禮儀是社交交往中的必要方面，它關(guān)涉到個(gè)人的形象和信譽(yù)。在我的印象中，一次正式的座談會(huì)中，有一個(gè)女士出現(xiàn)遲到的情況，但在聽(tīng)到主持人為其抱不平的時(shí)候，她并沒(méi)有去解釋什么，而是直言自己遲到是個(gè)錯(cuò)誤，并主動(dòng)道歉。這樣的表現(xiàn)讓在場(chǎng)的人都對(duì)她刮目相看，一下子建立了起良好的形象和信任感?？偟膩?lái)說(shuō)，禮儀是一種追求真誠(chéng)和尊重他人的態(tài)度，只有在真誠(chéng)的基礎(chǔ)上才能真正獲得尊重和信賴(lài)。
第四段：儀容儀表
儀容儀表是展示個(gè)人形象的一種非言語(yǔ)表達(dá)方式。在我的看法里，一個(gè)人的儀表是體現(xiàn)內(nèi)在精神、文化素養(yǎng)和自信的投射。例如，穿著干凈整齊、風(fēng)度翩翩、眼里有神，這些都能讓人留下深刻的印象。不過(guò)，要想塑造出好的儀容儀表，需要注重身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步和精神意識(shí)的提升。保持身體健康，讓自己的形象更有魅力，是個(gè)人儀容儀表的基礎(chǔ)。
第五段：心得與體會(huì)
在個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我也逐漸體悟到了文明禮儀儀容儀表的重要性。在社會(huì)中，不僅是能力，同時(shí)懂得如何去應(yīng)對(duì)場(chǎng)合、涉及金錢(qián)轉(zhuǎn)移、策略判斷等方面的禮儀，才能更好地融入社會(huì)，成功并且受人尊重。同時(shí)，為了表達(dá)自己，更好地關(guān)注和理解別人，也需要注重個(gè)人形象、行為規(guī)范、熱情與真誠(chéng)、雙重思考、學(xué)會(huì)交際、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和心態(tài)成熟等方面。這樣，我們才能夠更好地與人交往，豐富自己的人生閱歷和人際關(guān)系，架起和別人溝通和理解的橋梁。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇二
禮儀儀表作為一種社交行為方式，已經(jīng)受到越來(lái)越多人的關(guān)注。無(wú)論是在商務(wù)活動(dòng)、社交場(chǎng)合還是家庭生活中，我們都需要具備一定的禮儀儀表修養(yǎng)。在我長(zhǎng)期的生活和工作中，我也深刻地體會(huì)到了禮儀儀表的重要性，并在實(shí)踐中逐漸積累了一些心得體會(huì)。
第二段：意識(shí)到禮儀儀表的重要性
自我意識(shí)是進(jìn)行禮儀儀表修養(yǎng)的第一步。我們需要明確意識(shí)到禮儀儀表的重要性，并積極去追求它。對(duì)于那些長(zhǎng)期忽視禮儀儀表的人來(lái)說(shuō)，開(kāi)始改變自己的行為習(xí)慣是極其困難的。但是，如果我們真的想要進(jìn)步并在人際交往中更加得心應(yīng)手，我們必須開(kāi)始捫心自問(wèn)并尋找改善的途徑。
第三段：修養(yǎng)禮儀儀表的方法
通過(guò)各種途徑學(xué)習(xí)禮儀儀表以提高自身，成為一位高素質(zhì)的中國(guó)新一代公民。要相信每天都有進(jìn)步，通過(guò)多方面的學(xué)習(xí)提高自己的修養(yǎng)水平。例如可以參加一些社交、商務(wù)活動(dòng)等，親身感受由言行舉止與情態(tài)舉止所帶來(lái)的影響。平時(shí)還可以多閱讀一些社交文化方面的書(shū)籍，從中汲取有益的知識(shí)。
第四段：實(shí)踐中獲得的經(jīng)驗(yàn)
學(xué)習(xí)是一回事，實(shí)踐則是另外一回事。在實(shí)踐中，我們需要注意的不僅是實(shí)現(xiàn)禮儀儀表的要求，同時(shí)也要注意因具體的情境而有所變通。在商務(wù)活動(dòng)中，我曾經(jīng)與一位高層領(lǐng)導(dǎo)接待一個(gè)客戶(hù)。在交接名片時(shí)，我不諳此事，將我的名片與客戶(hù)的拿在了一起。領(lǐng)導(dǎo)在我不注意的時(shí)候?qū)⑽业拿匦聰[放，并親手將客戶(hù)的名片遞給我，暗示我稍后將我方的名片禮貌地交給客戶(hù)。由此可見(jiàn)，禮儀儀表實(shí)踐的重要性。
第五段：總結(jié)
禮儀儀表是人與人之間交往時(shí)的基本規(guī)范，也是一種文明進(jìn)步的表現(xiàn)。只有通過(guò)長(zhǎng)期修養(yǎng)和實(shí)踐，我們才能真正地提高自身的社交素養(yǎng)和形象，從而受到更多人的尊重和關(guān)注。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，擁有一種高水平的禮儀儀表和文化品位，是我們追求成功與幸福的必由之路。自身日積月累，方能夠提供自身更好的社交技巧和過(guò)硬的人際交往能力。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇三
禮儀儀表是社交交往中不可或缺的一部分，它是人們向外界展示自己個(gè)性和素養(yǎng)的重要方式。在我多年的工作和社交實(shí)踐中，我體會(huì)到了禮儀儀表的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
第二段：正文一，外在儀表的重要性
外在儀表指的是我們的外貌和儀態(tài)，它對(duì)于與人交往起著至關(guān)重要的作用。首先，一個(gè)良好的儀表會(huì)給人留下良好的第一印象，這對(duì)于建立互信和順暢的溝通非常重要。其次，儀表的整潔干凈和得體的著裝能夠彰顯一個(gè)人的修養(yǎng)和自律能力，同時(shí)也會(huì)贏得他人的尊重。最后，儀態(tài)的端莊和自信不僅能夠給人以舒適感，也會(huì)反映出個(gè)人的內(nèi)涵和修養(yǎng)水平。
第三段：正文二，言談舉止的重要性
言談舉止是社交中最直接的表現(xiàn)形式，是展現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)的窗口。一個(gè)人的言談舉止直接體現(xiàn)了他的教養(yǎng)和智慧。在交流中，要注意用詞得當(dāng)，不講臟話(huà)或冒犯他人；要關(guān)注自己的語(yǔ)速和音量，不過(guò)于語(yǔ)速過(guò)快或音量過(guò)大；還要注意控制情緒和表情，以免因表情過(guò)于豐富或脾氣的失控而給他人造成困擾。通過(guò)言談舉止的文明和得體，我們可以給人留下良好的印象，并加深與他人的交流和互動(dòng)。
第四段：正文三，細(xì)節(jié)決定成敗
在社交交往中，細(xì)節(jié)決定了成敗。一些微小的細(xì)節(jié)可能會(huì)對(duì)人的印象產(chǎn)生重大影響。例如，在宴會(huì)上要懂得使用餐具，避免用筷子戳食物或放松煮熟的雞蛋；在商務(wù)場(chǎng)合要注意站姿和握手的力度，不能效仿太過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)或太過(guò)隨意的交際方式；在與他人對(duì)話(huà)時(shí)，要保持姿勢(shì)的舒適和談話(huà)的尊重。這些小細(xì)節(jié)都能夠顯示出一個(gè)人對(duì)于社交禮儀的重視程度，對(duì)于建立良好的形象和融洽的人際關(guān)系起著積極的作用。
第五段：總結(jié)
禮儀儀表是社交交往中必不可少的一環(huán)，它包括外在儀表、言談舉止和細(xì)節(jié)處理等方面。通過(guò)多年的實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到禮儀儀表在社交中的重要性。良好的禮儀儀表可以提升我們的社交形象，促進(jìn)與他人的和諧互動(dòng)。在今后的生活和工作中，我將更加重視禮儀儀表的培養(yǎng)和修煉，以更好地與人交往，在人際關(guān)系上取得更大的成功。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇四
禮儀儀表是我們?cè)谏缃粓?chǎng)合中所遵循的一套行為規(guī)范，它體現(xiàn)了一個(gè)人的素養(yǎng)和內(nèi)涵，也是我們贏得他人尊重和信任的必要條件。在我們的生活中，無(wú)論是在學(xué)校，家庭，還是社交場(chǎng)合中，禮儀儀表都是必須遵守和遵循的。
第二段：教師的指導(dǎo)與引導(dǎo)
在一年級(jí)的時(shí)候，老師一直在引導(dǎo)我們遵守禮儀儀表，她讓我們懂得一個(gè)人的言行影響著別人的感受和看法。她會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)我們?cè)谡f(shuō)話(huà)時(shí)要注意語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)，要有禮貌、有品味；在穿衣方面她讓我們懂得合適的穿著也是顯現(xiàn)一種對(duì)自己身份的尊重。
第三段：實(shí)踐中的體驗(yàn)與收獲
在老師的指導(dǎo)下，我們?cè)谛?nèi)外的實(shí)踐中對(duì)禮儀儀表有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我們學(xué)會(huì)了輪流說(shuō)話(huà)，并注重聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。過(guò)圣誕節(jié)的時(shí)候，我們還參加了手工制作賀卡的活動(dòng)，學(xué)會(huì)了對(duì)別人的祝福的表達(dá)，更加強(qiáng)了我們的互相關(guān)愛(ài)的信念。
第四段：意識(shí)到問(wèn)題并加以改變
在實(shí)踐中，我們也意識(shí)到自己在某些場(chǎng)合還存在著不足，比如在聽(tīng)講的時(shí)候沒(méi)有集中注意力，或者在家庭聚會(huì)中說(shuō)話(huà)聲音過(guò)大，都會(huì)影響到別人的感受和觀(guān)感。所以我們從這些不足的體驗(yàn)中學(xué)會(huì)反思，并逐漸加以改變和完善。
第五段：總結(jié)體會(huì)與感悟
通過(guò)這一年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們對(duì)禮儀儀表有了更加深入的了解和認(rèn)識(shí)，體驗(yàn)到了禮儀儀表所帶來(lái)的積極影響，同時(shí)也意識(shí)到了自己的不足和需要不斷完善和提高。禮儀儀表是我們做人處事的重要組成部分，它不僅關(guān)系到個(gè)人形象和社交場(chǎng)合的成敗，更關(guān)系到我們與周?chē)说暮椭C與交流，是我們一路成長(zhǎng)的必要素質(zhì)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇五
文明禮儀儀容儀表是一個(gè)人與社會(huì)交往中的基本素養(yǎng)，也是形成良好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的社會(huì)環(huán)境必不可少的重要因素。它的本質(zhì)不只是舉止得體、穩(wěn)重而有風(fēng)度，更在于其背后所代表的一種道德素質(zhì)和情感成分。我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，深有體會(huì)。
第二段：體悟
我覺(jué)得文明禮儀是一種能夠提升互動(dòng)關(guān)系的語(yǔ)言和技能，不僅可以維持個(gè)人的尊嚴(yán)和價(jià)值，并且可以建立更好的社交關(guān)系和人際傳播。比如像在同事、客戶(hù)面前，禮貌誠(chéng)信的言語(yǔ)和行為，不但能讓人產(chǎn)生信任和感激的情緒體驗(yàn)，還能加深彼此之間的合作與溝通。
第三段：感悟
儀容是形象的展示，往往是社交場(chǎng)合的一個(gè)重要參考指標(biāo)。作為一個(gè)有一定社交場(chǎng)合需要工作的人，我深知自己的儀態(tài)、打扮與情況的關(guān)系，要適當(dāng)融入主辦方和來(lái)賓的需要和情感要求。如果你選擇恰當(dāng)?shù)姆棾浞直磉_(dá)了匯報(bào)的內(nèi)容和意義，一定會(huì)得到更多的應(yīng)答和回應(yīng)。
第四段：心得
身為一名職場(chǎng)新鮮人，我認(rèn)為儀表是第一印象，抵達(dá)會(huì)場(chǎng)要提前安排好，由于是文化底蘊(yùn)不同，在參加國(guó)際性會(huì)議、活動(dòng)如多元文化會(huì)場(chǎng)等時(shí)，更要注重禮儀和儀容，避免出現(xiàn)文化差異引起不必要的紛爭(zhēng)和負(fù)面影響。此時(shí)，及時(shí)的了解和應(yīng)對(duì)是提高職業(yè)素養(yǎng)的有力途徑。
第五段：總結(jié)
總之，文明禮儀儀容儀表是文明社會(huì)的基石和人文精神的體現(xiàn)，要知道它傳播的不僅是人們的謙恭、尊敬和愛(ài)心，更是板塊和文化相互融合的重要標(biāo)志。只有不斷的修煉和用心實(shí)踐，我們才能將禮儀儀容儀表的精髓充分發(fā)揮，不斷提高自己的職業(yè)與人生質(zhì)量。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇六
禮儀儀表是指人與人之間互相表現(xiàn)出的對(duì)于人際關(guān)系的尊重和重視，是人們?cè)谌穗H交往中的行為規(guī)范和精神品質(zhì)的展示。無(wú)論是在個(gè)人生活還是在職場(chǎng)中，懂得禮儀儀表都是必不可少的素質(zhì)。在我的工作和生活中，我也深刻感受到了禮儀儀表的重要性，今天我想分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：在職場(chǎng)中的心得體會(huì)
在職場(chǎng)中，做好禮儀儀表尤為重要。首先，正確認(rèn)識(shí)和運(yùn)用禮儀規(guī)范，可以提升個(gè)人形象和職業(yè)素養(yǎng)。其次，合理運(yùn)用儀表技巧，能夠營(yíng)造良好的工作環(huán)境和人際關(guān)系。比如，注意自己的著裝、外貌和言談舉止，給同事和上司留下良好的印象；使用禮貌用語(yǔ)、細(xì)節(jié)注意，讓工作場(chǎng)合和人際氛圍更加和諧、積極。
第三段：在生活中的心得體會(huì)
除了在職場(chǎng)中，生活中也需要注意禮儀儀表。比如，在家庭、學(xué)校和公共場(chǎng)所中，不同的場(chǎng)合需要具有相應(yīng)的禮儀意識(shí)和行為規(guī)范。比如，出席婚禮、葬禮和商務(wù)宴請(qǐng)時(shí)，禮儀要求不同，需要我們適時(shí)調(diào)整自己的言談舉止和儀態(tài)形象。此外，日常行為也需要注意禮儀。比如，走路要端正，不能拖著步子；在餐廳就餐要懂得餐桌禮儀，不能放肆吃喝；進(jìn)出電梯要禮貌有序，不能爭(zhēng)搶擠壓。
第四段：如何提升禮儀品質(zhì)
禮儀品質(zhì)是一種積極向上的生活態(tài)度，需要我們不斷提升和實(shí)踐。具體來(lái)說(shuō)，可以從以下幾個(gè)方面入手：一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)和了解禮儀文化，不斷提高自己的禮儀知識(shí)。二是自我反省和修正，不斷調(diào)整自己的儀表形象和行為方式。三是文明待人和關(guān)心他人，懂得借助禮儀規(guī)范提升人際關(guān)系。四是時(shí)時(shí)刻刻保持良好的心態(tài)和情緒，盡量不給他人造成困擾和負(fù)面影響。
第五段：總結(jié)
總之，禮儀儀表是每個(gè)人都需要掌握和運(yùn)用的社交技巧和生活常識(shí)。學(xué)會(huì)尊重他人、注重自己形象、提升儀態(tài)素質(zhì)，不僅能夠讓我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中更好地融入和發(fā)展，更能夠讓我們做一個(gè)有涵養(yǎng)、有教養(yǎng)、有品位、有人情味的人。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇七
第一段：引言（120字）
禮儀儀容儀表是一個(gè)人在社交場(chǎng)合中展示自己素質(zhì)和修養(yǎng)的重要手段。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了禮儀儀容儀表的重要性，并努力將其融入自己的生活中。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我深感禮儀儀容儀表不僅對(duì)個(gè)人的形象有著顯著影響，也能提升自己的社交能力和人際關(guān)系，進(jìn)而在事業(yè)和生活中取得成功。
第二段：禮儀（240字）
禮儀是社交中必不可少的一部分。在任何場(chǎng)合，我們都需要遵循一定的禮儀規(guī)則，以彰顯自己的修養(yǎng)和尊重他人。我深刻認(rèn)識(shí)到禮儀不僅體現(xiàn)了個(gè)人的教養(yǎng)，也是對(duì)他人的尊重和關(guān)心。例如，在與長(zhǎng)輩交往時(shí)要有禮貌、遵循禮儀，讓對(duì)方感受到我們的尊重；在與同事合作時(shí)要注重團(tuán)隊(duì)合作，遵循職場(chǎng)禮儀，以保持良好的工作關(guān)系。通過(guò)遵守禮儀，我們不僅可以贏得別人的喜愛(ài)和尊重，也能夠拓寬自己的人際網(wǎng)絡(luò)，獲取更多的機(jī)會(huì)和資源。
第三段：儀容（240字）
外表是一個(gè)人給人留下第一印象的重要因素。一個(gè)儀表得體的人通?？梢越o人以親和力和自信的感覺(jué)。在我的個(gè)人修養(yǎng)中，我注重儀容的塑造和維護(hù)。首先，衣著整潔、干凈是最基本的要求。其次，個(gè)人形象的維護(hù)需要注意儀態(tài)和舉止。例如，注意站姿、坐姿的得體與優(yōu)雅，保持微笑并注重言談舉止的文明和友善。通過(guò)儀容的精心打扮和維護(hù)，我們可以在各個(gè)場(chǎng)合中給人留下良好的印象，讓別人感受到我們的自信和魅力。
第四段：儀表（240字）
與儀容類(lèi)似，儀表是人們對(duì)一個(gè)人第一眼的判斷。儀表包括個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)、態(tài)度以及言談舉止等。在我個(gè)人的成長(zhǎng)中，我認(rèn)識(shí)到了儀表的重要性，尤其是在人際交往中。一個(gè)幽默風(fēng)趣、謙遜有禮的人更容易與他人相處融洽，并給人留下積極的印象。維持良好的儀表需要我們注重自己的言行舉止，尊重他人的意見(jiàn)和感受，并且注重語(yǔ)言的禮貌和談吐的得當(dāng)。通過(guò)提升儀表修養(yǎng)，我們可以有效地化解沖突、增進(jìn)人際關(guān)系，提高個(gè)人的社交能力。
第五段：心得與體會(huì)（360字）
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深感禮儀儀容儀表對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要意義。首先，禮儀儀容儀表是一種修養(yǎng)，能夠提升個(gè)人的內(nèi)在素質(zhì)和個(gè)人魅力。通過(guò)遵循禮儀規(guī)則，注重儀容、儀表，我們可以塑造自己的良好形象，樹(shù)立自信心，影響他人并取得更多機(jī)遇。其次，禮儀儀容儀表對(duì)于人際關(guān)系的建立和維護(hù)至關(guān)重要。在與他人交往時(shí)，遵循禮儀和注重儀容儀表可以讓我們更好地與他人溝通、合作，增進(jìn)彼此的了解和信任，促進(jìn)良好的人際關(guān)系。最后，禮儀儀容儀表也是社會(huì)和諧與進(jìn)步的表現(xiàn)。通過(guò)遵守禮儀規(guī)范，注重儀容儀表的維護(hù)，我們可以共同建立一個(gè)和諧有序的社會(huì)，提高整體的文明素質(zhì)。
總結(jié)（120字）：
在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了禮儀儀容儀表的重要性。通過(guò)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸改善了自己的禮儀儀容儀表，提升了自己的社交能力和人際關(guān)系。我深信，通過(guò)用心維護(hù)和修煉禮儀儀容儀表，我們可以成為更好的自己，取得更多的成功和幸福。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇八
文明禮儀、儀容儀表在現(xiàn)代社會(huì)中顯得愈發(fā)重要。這不僅是一種文化傳承，更是一種社交要求。在社交交往中，尤其是各種重大場(chǎng)合，文明禮儀、儀容儀表的重要性就顯得尤為突出。在我多年的學(xué)習(xí)和生活中，在遇到不同場(chǎng)合時(shí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了文明禮儀、儀容儀表的必要性，也形成了自己的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
二、儀容儀表
在社交場(chǎng)合中，外表的整潔和端莊是必不可少的。不管是正式的場(chǎng)合，還是非正式的，初次見(jiàn)面，儀容儀表是傳送信息最直接、最有效的方式。無(wú)論你有多出色的素質(zhì)和能力，如果外表沒(méi)有得到精心打扮，你的形象仍會(huì)給永遠(yuǎn)在第一次見(jiàn)面印象深刻的人留下懶惰、不負(fù)責(zé)任的感受。同時(shí)，一個(gè)注意外在形象的人，在生活中也會(huì)更加有條理和自律，因?yàn)樗麄兌谩懊榔渫獗叵让榔鋬?nèi)”的道理。
三、文明禮儀
文明禮儀不僅體現(xiàn)了文明素養(yǎng)，還能表現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)，使得人與人之間的交往更加和諧愉悅。我始終認(rèn)為，文明禮儀不是一種虛假的表現(xiàn)，而是一種傳統(tǒng)文化中的底蘊(yùn)，是對(duì)自己和對(duì)他人尊重的一種體現(xiàn)方式。在日常生活中，這種禮儀也應(yīng)該成為一種自然而然的表達(dá)方式，而不是一種給自己塑造形象的手段。
四、儀表心得
儀表是傳達(dá)心情和信息的重要方式，也是人際交往過(guò)程中特別重要的環(huán)節(jié)。做到儀表優(yōu)美，需要格外注重細(xì)節(jié)，如姿態(tài)端正、目光坦誠(chéng)、微笑以待。此外，我們還應(yīng)該選擇適合自己性格和身材的服裝，著重展現(xiàn)自身魅力的優(yōu)點(diǎn)。
五、總結(jié)
文明禮儀、儀容儀表是現(xiàn)代社交交往中不可少的因素，它們影響著人與人之間的關(guān)系和對(duì)我們的評(píng)價(jià)。在我們的學(xué)習(xí)和生活中，我們必須注重文明禮儀、儀容儀表的細(xì)節(jié)，給自己塑造一個(gè)好的形象，同時(shí)也為和諧愉悅的社交環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇九
第一段：引言（150字）
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人們的儀表禮儀要求越來(lái)越高，無(wú)論是在求職、上課還是社交場(chǎng)合中，優(yōu)雅得體的儀表禮儀都能贏得他人的好感和尊重。作為學(xué)生，我們更應(yīng)該注重自己的儀表禮儀，提升自己的形象和修養(yǎng)。我以前的幾次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到儀表禮儀的重要性，并從中獲得了很多心得體會(huì)。
第二段：修飾外貌儀表的重要性（250字）
修飾外貌儀表是儀表禮儀的基礎(chǔ)，它是第一印象的開(kāi)始。我曾經(jīng)有一次面試的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)身穿整潔得體的服裝，臉上儀表莊重大方，舉止得體。當(dāng)我進(jìn)入面試室時(shí)，面試官的目光落在我身上，我立刻感受到自己給對(duì)方留下了良好的第一印象。因此，確保衣著整潔干凈、發(fā)型整齊，保持良好的儀態(tài)，對(duì)于我們給他人留下良好印象至關(guān)重要。
第三段：言行舉止的影響力（300字）
言行舉止也是體現(xiàn)學(xué)生儀表禮儀的重要方面。我曾經(jīng)參加一個(gè)學(xué)術(shù)交流會(huì)，會(huì)上有很多來(lái)自各個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家學(xué)者。在會(huì)上，他們每個(gè)人的莊重舉止、大方談吐、文雅禮貌給我留下了深刻印象。看到他們那樣謙和有禮的態(tài)度，我深深被感染。從那時(shí)起，我開(kāi)始更加注重自己的言行舉止，不僅在學(xué)術(shù)場(chǎng)合中保持謙和有禮的態(tài)度，也在日常生活中展現(xiàn)出儀表禮儀的一面。我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的儀表禮儀會(huì)極大地影響他人對(duì)其的態(tài)度和看法，因此，維持良好的言行舉止是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。
第四段：細(xì)節(jié)體現(xiàn)個(gè)人品味（300字）
細(xì)節(jié)是體現(xiàn)個(gè)人品味的關(guān)鍵，也是儀表禮儀的重要組成部分。我曾經(jīng)參加一個(gè)聚會(huì)，其中一位同學(xué)的精心搭配的服裝、手表、鞋子等細(xì)節(jié)給我留下了深刻印象。雖然他并不是穿著最華麗的人，但他懂得如何通過(guò)細(xì)節(jié)來(lái)展現(xiàn)自己的個(gè)人品味。他的儀表禮儀無(wú)疑是的他在群體中脫穎而出。從那時(shí)起，我開(kāi)始注重細(xì)節(jié)的處理，挑選適合自己的服飾，重視小小細(xì)節(jié)的呈現(xiàn)。我意識(shí)到，儀表禮儀不僅僅是外在的表達(dá)，更是內(nèi)在素養(yǎng)和品味的外化。
第五段：儀表禮儀的價(jià)值和意義（200字）
學(xué)生儀表禮儀不僅僅是為了滿(mǎn)足社會(huì)的要求，也是提高自己從容、自信的重要手段。通過(guò)注重儀表禮儀，我們能夠提升自己的形象和修養(yǎng)，給人留下良好印象；同時(shí)也能培養(yǎng)我們的細(xì)致觀(guān)察力和細(xì)心意識(shí)，使我們對(duì)自己和他人更加關(guān)注。儀表禮儀不僅是一種外在的展示，更是一種內(nèi)在修養(yǎng)和人文情懷的體現(xiàn)。對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，提升儀表禮儀，對(duì)我們的成長(zhǎng)和將來(lái)的社交和職業(yè)發(fā)展都具有非常重要的意義。
總結(jié)：
學(xué)生儀表禮儀是涵蓋外貌、言行和細(xì)節(jié)的重要素養(yǎng)。通過(guò)不斷的修飾和提升，我們能夠在社會(huì)中展現(xiàn)出自己的優(yōu)雅風(fēng)度和修養(yǎng)。儀表禮儀不僅僅是為了滿(mǎn)足社會(huì)的要求，更是提升自己從容、自信的重要手段。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們能夠不斷提升自己的儀表禮儀水平，以更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十
第一段：引言和背景介紹（約200字）
在我們的生活中，禮儀儀容儀表一直被視為重要的素養(yǎng)和修養(yǎng)。它不僅代表了個(gè)人的形象和品味，還反映了一個(gè)人的教養(yǎng)和社交能力。我在日常生活中親身體會(huì)到了禮儀儀容儀表的重要性，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了其中的道理。
第二段：個(gè)人經(jīng)歷和認(rèn)識(shí)（約300字）
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我特意提高自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)。首先，我更加注重了穿著打扮，盡量選擇適合自己身材和氣質(zhì)的衣服，使自己看起來(lái)更加精神和自信。其次，我改進(jìn)了自己的言行舉止，注意隨時(shí)保持禮貌和謙和的態(tài)度，無(wú)論是與同學(xué)、老師還是陌生人的交往中，都能展示出一個(gè)有修養(yǎng)和素質(zhì)的形象。我還提高了自己的溝通能力，學(xué)會(huì)積極傾聽(tīng)和理解他人，如此一來(lái)，我和他人的交流更加順暢和有效。
第三段：體會(huì)和成果（約300字）
通過(guò)這段時(shí)間的努力，我不僅提升了自己的外在形象，也培養(yǎng)了自己內(nèi)在的修養(yǎng)。首先，我發(fā)現(xiàn)自己更加自信和有魅力了。外表的改變使我獲得了更多的肯定和贊許，進(jìn)而增強(qiáng)了我自信的來(lái)源。其次，我也得到了更多的機(jī)會(huì)和機(jī)遇。無(wú)論是參加社交活動(dòng)還是面試工作，我發(fā)現(xiàn)自己的儀表和禮儀給我?guī)?lái)了更多的機(jī)會(huì)和競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)這些改變讓我在人際關(guān)系和交往中更加得心應(yīng)手，與他人的溝通更加融洽和愉快。
第四段：感悟和反思（約200字）
通過(guò)這一段時(shí)間的努力和實(shí)踐，我對(duì)禮儀儀容儀表有了更深的認(rèn)識(shí)。禮儀不僅僅是一種外在形象的展示，更是一種內(nèi)心修養(yǎng)和自我教育。它需要我們不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，用心去感受和理解。同時(shí)，我也明白了禮儀儀容儀表的重要性，它在各個(gè)方面都會(huì)給我們帶來(lái)益處，無(wú)論是在社交場(chǎng)合中獲得好印象、與他人建立良好的關(guān)系還是在事業(yè)發(fā)展中取得更多的機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)和展望（約200字）
通過(guò)這段時(shí)間的努力和實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了禮儀儀容儀表的重要性和價(jià)值。未來(lái)，我將繼續(xù)保持良好的儀表和禮儀修養(yǎng)，并將其應(yīng)用到生活的各個(gè)方面。我相信，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)儀表得體、修養(yǎng)高尚的人，為自己的生活和事業(yè)帶來(lái)更多的美好和成功。同時(shí)，我還希望能夠與更多的人分享和交流，共同進(jìn)步和提高，共同努力創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、文明的社會(huì)。
總結(jié)：在這篇關(guān)于“禮儀儀容儀表心得體會(huì)”的五段式文章中，我分享了我在提升自己的儀表形象和禮儀修養(yǎng)方面的個(gè)人經(jīng)歷和感悟。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了禮儀儀容儀表的重要性和價(jià)值，并且取得了一定的成果和收獲。我相信，通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和實(shí)踐，我們都可以不斷提升自己的禮儀儀容儀表素養(yǎng)，從而在人際交往和事業(yè)發(fā)展中取得更好的成就和回報(bào)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十一
禮儀儀表是人們?cè)谏鐣?huì)交往中表現(xiàn)出來(lái)的形式，在人際關(guān)系中起著舉足輕重的作用。好的禮儀儀表不僅可以提高個(gè)人魅力、人格魅力，還可以增強(qiáng)自信心，贏得他人的尊重和認(rèn)可。因此，如何在日常生活中培養(yǎng)良好的禮儀儀表尤為重要。
第二段：分析如何提高自身的禮儀儀表素養(yǎng)
首先，在交流中注意言行舉止。如在交往中注意自己的細(xì)節(jié)問(wèn)題：注意禮貌用語(yǔ)、控制情緒，避免用粗俗的話(huà)語(yǔ)，做到待人真誠(chéng)，關(guān)注對(duì)方的感受。其次，在外出時(shí)，注意穿著打扮，懂得根據(jù)場(chǎng)合、季節(jié)、氣氛的不同選擇合適的著裝。此外，注意身體姿態(tài)，在站立、行走等方面規(guī)范自己的動(dòng)作，展現(xiàn)出大方得體的形象。
第三段：掌握商務(wù)走訪(fǎng)的禮儀
在商務(wù)領(lǐng)域，介紹信、名片、微笑等都是必不可少的禮儀儀表元素。在走訪(fǎng)企業(yè)時(shí)，我們需要事先了解對(duì)方的企業(yè)文化，這樣我們才能在禮節(jié)上表現(xiàn)得恰到好處，有禮有節(jié)。與對(duì)方交流時(shí)，需要注意禮儀的細(xì)節(jié)問(wèn)題，諸如握手的力度、禮節(jié)的先后等等。在進(jìn)行商務(wù)談判時(shí)，我們不能濫用肢體語(yǔ)言，如濫用手勢(shì)等，這樣會(huì)給人留下不正經(jīng)的印象。
第四段：在日常生活中注意禮儀儀表
在日常生活中，我們還需注意交往的場(chǎng)合、禮儀用語(yǔ)、禮品選取等細(xì)節(jié)問(wèn)題。在社交活動(dòng)中，避免過(guò)分使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，以免引起他人的不悅。社交中還需要注意用語(yǔ)和語(yǔ)調(diào)，注意過(guò)多使用俚語(yǔ)等語(yǔ)言不當(dāng)?shù)牧?xí)慣。在選禮方面，應(yīng)該選取適合人們身份、情況、愛(ài)好、文化背景等的禮品，切忌夸張張揚(yáng)，致使大氣磅礴，太過(guò)寒酸。
第五段：總結(jié)心得，呼吁培養(yǎng)公共禮儀
在生活中，注重禮儀儀表有助于提高人們的自信心和魅力，加深人際交往。因此，我們應(yīng)該在日常生活中多加培養(yǎng)自己的禮儀素養(yǎng)。同時(shí)，我們應(yīng)該倡導(dǎo)公共禮儀，呼吁社會(huì)各界更加重視禮儀教育的重要性，一起構(gòu)建和諧文明的社會(huì)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十二
1、讓幼兒學(xué)會(huì)與人交談的禮儀，禮貌待人的好處。
2、培養(yǎng)幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力。
3、能正確用“請(qǐng)”字。
1、文明禮儀課件，文明用語(yǔ)圖片。
2、課前預(yù)習(xí)一半故事：
一、理解故事內(nèi)容，體會(huì)“請(qǐng)”字的神奇。
提問(wèn)：金花會(huì)找到李阿姨的家嗎?(讓孩子自由發(fā)揮，各抒己見(jiàn))金花是怎樣找到李阿姨的家的呢?引出故事：
二、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用“請(qǐng)”字
1、讓幼兒用“請(qǐng)”字說(shuō)一句話(huà)：小朋友在一起游戲時(shí)怎樣用“請(qǐng)”字。
幼：我的車(chē)開(kāi)到路邊，我想倒車(chē)，我會(huì)說(shuō)“倒車(chē)請(qǐng)注意”。
幼：游戲開(kāi)始，請(qǐng)小朋友注意安全。
2、集體談話(huà)：自己遇到困難需要?jiǎng)e人幫助時(shí)應(yīng)該怎樣說(shuō)。
3、幼兒自由討論：生活中什么時(shí)候還會(huì)用到“請(qǐng)”字。
幼：買(mǎi)東西時(shí)會(huì)用到。
幼：坐車(chē)的時(shí)候會(huì)用到。
幼：我和媽媽去提水時(shí)也用到了，我說(shuō)：“爺爺，請(qǐng)你先來(lái)。”
三、情景表演，鞏固禮貌用語(yǔ)。
1、播放文明禮儀課件，讓幼兒仔細(xì)觀(guān)察。
2、將文明用語(yǔ)圖片貼在教室四周，供幼兒自由進(jìn)行情景演練。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十三
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達(dá)到化妝的最佳效果。
一般來(lái)說(shuō)，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會(huì)妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據(jù)不同的時(shí)間和場(chǎng)合來(lái)選擇。如工作妝要簡(jiǎn)約、清麗、素雅，而舞會(huì)妝則可濃艷。
化妝或補(bǔ)妝應(yīng)該遵循修飾避人的原則，選擇無(wú)人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無(wú)忌憚地化妝或補(bǔ)妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應(yīng)及時(shí)為自己補(bǔ)妝。
(1)化妝的濃、淡要視時(shí)間、場(chǎng)合而定;
(2)不要在公共場(chǎng)所化妝;
(3)不要在男士面前化妝;
(4)不要非議他人的化妝;
(5)不要借用他人的化妝品;
(6)男士不要過(guò)分化妝。
(1)要注意時(shí)代的特點(diǎn)，體現(xiàn)時(shí)代精神;
(2)要注意個(gè)人性格特點(diǎn) ;
(3)應(yīng)符合自己的體形。
4、白領(lǐng)女士的禁忌
(1)發(fā)型太新潮禁忌;
(2)頭發(fā)如亂草禁忌 ;
(3)化妝太夸張禁忌 ;
(4)臉青唇白禁忌;
(5)衣裝太新潮禁忌;
(6)打扮太性感禁忌;
(7)天天扮“女黑俠” 禁忌;
(8)腳踏“松糕鞋”。
以上是小編為大家整理好的范文，希望大家喜歡
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十四
端莊 整潔 大方
2、目的
營(yíng)造文化氛圍，體現(xiàn)精神風(fēng)貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求
3.1.1男、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)著裝
身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動(dòng)防護(hù)用品(運(yùn)行監(jiān)盤(pán)/值班人員除外)。
3.1.2辦公場(chǎng)所著裝
男員工
春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進(jìn)褲內(nèi)。
夏裝：著短袖襯衫/長(zhǎng)袖襯衫、長(zhǎng)褲，襯衫只允許衣領(lǐng)處一個(gè)扣子一系，其余必須系緊。
女員工
春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補(bǔ)過(guò)的痕跡。
3.1.3會(huì)議/活動(dòng)著裝
在按季節(jié)著辦公場(chǎng)所工裝的基礎(chǔ)上，男員工打領(lǐng)帶，領(lǐng)帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn))。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護(hù)人員、炊事人員、服務(wù)人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領(lǐng)
a 工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領(lǐng)、袖口整潔，無(wú)黑(汗)班、油漬。
b 皮鞋要保持干凈、光亮，不準(zhǔn)釘響底，不得穿拖鞋。
c 端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范
3.2.1男員工
a 頭發(fā)
發(fā)型應(yīng)以簡(jiǎn)潔為宜，不可太夸張另類(lèi)，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c 手部
保持清潔，不留長(zhǎng)指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開(kāi)，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時(shí)動(dòng)作要輕柔，在要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開(kāi)，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工
a 頭發(fā)
保持清潔，梳理整齊。
b 五官
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時(shí)要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c 手部
保持清潔，不留長(zhǎng)指甲。
d 體態(tài)行為
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時(shí)應(yīng)按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動(dòng)作要輕柔，不要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說(shuō)明
每日上崗前，員工應(yīng)對(duì)自己的儀容儀表進(jìn)行自?xún)€。各單位(部門(mén))負(fù)責(zé)人應(yīng)在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對(duì)不符合標(biāo)準(zhǔn)的員工進(jìn)行警告，限定改正時(shí)間;對(duì)于情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問(wèn)題，否則不予上崗。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十五
宴請(qǐng)是公關(guān)交往中常見(jiàn)的`交際活動(dòng)形式之一，恰到好處的宴請(qǐng)，會(huì)為雙方的友誼增添許多色彩.
赴宴要準(zhǔn)時(shí)，赴宴前應(yīng)修整儀容以及裝束，力求整潔大方.
在宴請(qǐng)排位時(shí)，客人要聽(tīng)從主人的安排.入座后，主人招呼，即可開(kāi)始進(jìn)餐，取菜時(shí)不要盛得太多，如不夠，可以再取.
如果主人為你夾菜，要說(shuō)“謝謝”.
剔牙時(shí)，要用手或餐巾遮住口.當(dāng)主人起身祝酒時(shí)，應(yīng)暫停進(jìn)餐，注意傾聽(tīng).
碰杯時(shí)，主人和主賓先碰.
人多時(shí)可同時(shí)舉杯示意，不一定碰杯.
吃東西時(shí)要文雅，閉嘴，細(xì)嚼，慢咽.
不要發(fā)出聲音或嘔嘴.
嘴內(nèi)有食物時(shí)，切勿講話(huà).
飲酒不要過(guò)量，可敬酒，但不要硬勸強(qiáng)灌.
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禮儀儀表的心得體會(huì)篇十六
一、何做一個(gè)衣冠楚楚的男人 男生應(yīng)聘時(shí)，最好穿西服革履，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶，顯得瀟灑、英俊。做一個(gè)成功男子漢，應(yīng)隨時(shí)裝扮自己，時(shí)時(shí)展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。
1. 挺括的西裝習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時(shí)就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購(gòu)買(mǎi)，那樣不容易選購(gòu)到合身的西裝。
2)顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主，如深藍(lán)色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場(chǎng)合穿著都不會(huì)顯得失態(tài)。
3)初入職場(chǎng)的大學(xué)生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價(jià)錢(qián)、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比，亂花錢(qián)買(mǎi)高級(jí)名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過(guò)講究，不符合學(xué)生身份，對(duì)求職者的第一印象也會(huì)打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過(guò)時(shí)、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨(dú)系最下的一顆，而將上面的扣子敞開(kāi);穿雙排扣西裝時(shí)所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子。
6)長(zhǎng)褲熨燙筆挺為好，長(zhǎng)度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2. 潔凈的襯衫
1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過(guò)時(shí)，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度;而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。
2) 襯衫領(lǐng)開(kāi)口、皮帶扣和褲子前開(kāi)口外側(cè)應(yīng)該在一條線(xiàn)上。
3)襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場(chǎng)合不宜。
4)平時(shí)也應(yīng)該注意選購(gòu)一些較合身的襯衫，面試前應(yīng)熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺(jué)。
5)衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒(méi)有下過(guò)水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。
6) 襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。
3. 瀟灑的領(lǐng)帶
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會(huì)倍加風(fēng)采。領(lǐng)帶以真絲的為好，領(lǐng)帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異，以免弄巧成拙。一條價(jià)格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)歷經(jīng)滄桑的名牌貨。
3)領(lǐng)結(jié)要打得堅(jiān)實(shí)、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬(wàn)不要觸到皮帶上，盡可能別上領(lǐng)帶夾。
4. 配套的鞋襪
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時(shí)鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺(jué)的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時(shí)不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒(méi)有配上，必須是深灰色、藍(lán)色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場(chǎng)合都不失禮。
5) 襪子顏色保持足夠的長(zhǎng)度，以襪口抵達(dá)小腿為宜。
5. 整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點(diǎn)清潔類(lèi)的化妝品，給人干凈、陽(yáng)光的感覺(jué)就可。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺(jué)。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng)。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個(gè)性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長(zhǎng)發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時(shí)候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?指甲應(yīng)在面試前一天剪整齊。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十七
第一段：序言 (word count: 150)
禮儀儀表是人與人之間的一種和諧與尊重的表現(xiàn)。在社交場(chǎng)合，懂得一些基本的禮儀儀表知識(shí)不僅能夠提升個(gè)人形象，還能夠使人與人之間的交往變得更加融洽。在我過(guò)去的生活經(jīng)歷中，我逐漸意識(shí)到了禮儀儀表的重要性，并從中汲取了一些心得體會(huì)。本文將從尊重他人、言行一致、注重細(xì)節(jié)、謙遜自持、與人為善五個(gè)方面，探討我對(duì)禮儀儀表的體會(huì)和心得。
第二段：尊重他人 (word count: 250)
禮儀儀表中最基本的原則之一就是尊重他人。我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)被尊重和對(duì)待，無(wú)論他們的年齡、性別、種族或社會(huì)地位如何。我學(xué)會(huì)了用禮貌和尊重對(duì)待與我交往的每一個(gè)人，無(wú)論是家人、朋友還是陌生人。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我對(duì)別人展示出尊重和禮貌時(shí)，他們也會(huì)回應(yīng)相同的態(tài)度。這使得我們之間的交往更加融洽和愉快。
第三段：言行一致 (word count: 250)
除了尊重他人之外，言行一致是我在禮儀儀表方面的另一個(gè)重要心得。在社交場(chǎng)合，我們必須注意自己的言行，確保它們保持一致。例如，在一次家庭聚會(huì)上，我目睹了一個(gè)親戚經(jīng)歷了一個(gè)尷尬的場(chǎng)面。他在餐桌上給人留下了十分粗魯?shù)挠∠?。我意識(shí)到，我在任何場(chǎng)合下都應(yīng)該表現(xiàn)得體，不僅僅是因?yàn)槲遗聞e人對(duì)我有意見(jiàn)，也是因?yàn)槲依斫庠谏缃唤煌校孕械囊恢滦允墙⑿湃魏陀颜x的關(guān)鍵。
第四段：注重細(xì)節(jié) (word count: 250)
在我對(duì)禮儀儀表的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)注重細(xì)節(jié)是至關(guān)重要的。細(xì)節(jié)不僅包括我們的外貌和儀容儀表，還包括我們的言辭和態(tài)度。例如，當(dāng)我邀請(qǐng)朋友來(lái)我家做客時(shí)，我會(huì)提前準(zhǔn)備一些小點(diǎn)心和飲料，以表示我的熱情和歡迎之意。我會(huì)注意自己的言辭和語(yǔ)氣，確保對(duì)待客人時(shí)有禮貌和友好。這些小細(xì)節(jié)可以輕易地給人留下深刻的印象，從而加強(qiáng)我們之間的關(guān)系。
第五段：謙虛自持與善意相處 (word count: 300)
禮儀儀表的最后一點(diǎn)體會(huì)是 謙虛自持與善意相處。作為一個(gè)有禮貌的人，謙虛和自持是必不可少的品質(zhì)。當(dāng)我們?cè)谏缃唤煌心軌蛱撔闹t和，不自以為是時(shí)，我們能夠保持良好的和諧關(guān)系。此外，與人為善也是我在學(xué)習(xí)禮儀儀表中的重要心得。善意的行為和友善的態(tài)度可以為我們帶來(lái)更多的朋友和機(jī)會(huì)。當(dāng)我們樂(lè)于助人，對(duì)他人抱有善意時(shí)，我們能夠創(chuàng)造一個(gè)更加友好和和諧的社會(huì)環(huán)境。
總結(jié) (word count: 200)
通過(guò)對(duì)禮儀儀表的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了禮儀儀表的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得和體會(huì)。尊重他人、言行一致、注重細(xì)節(jié)、謙虛自持和與人為善是我在這個(gè)過(guò)程中的重要收獲。我相信，只要我們?cè)谏缃唤煌惺冀K遵循這些原則，我們將能夠建立持久和積極的人際關(guān)系，并在生活中取得更大的成功和幸福。因此，禮儀儀表不僅是一種表面的形象呈現(xiàn)，更是一種內(nèi)在的修養(yǎng)和價(jià)值觀(guān)的體現(xiàn)。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十八
儀表是一個(gè)人的形象。小編為您推薦關(guān)于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。
在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場(chǎng)合，一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴(lài)，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會(huì)降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見(jiàn)，儀表是一門(mén)藝術(shù)，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場(chǎng)合、身份。
同時(shí)它又是一種文化的體現(xiàn)。
那么，在儀表方面我們應(yīng)該注重些什么呢?
儀表的協(xié)調(diào)
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個(gè)人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場(chǎng)合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對(duì)于年齡來(lái)說(shuō)，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。
對(duì)于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對(duì)于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
比如，教師的儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時(shí)的儀表當(dāng)然不會(huì)相同。
色彩的搭配
暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺(jué)，冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊?、恬靜、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺(jué)，是最常見(jiàn)的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時(shí)，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒(méi)有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線(xiàn)的組合，更是一種社會(huì)工具，它向社會(huì)中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說(shuō)：“我是什么個(gè)性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。
具體說(shuō)來(lái)，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀(guān)環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
我們的儀表應(yīng)注意場(chǎng)根據(jù)不同的場(chǎng)合來(lái)進(jìn)行著裝，喜慶場(chǎng)合，莊重場(chǎng)合及悲傷場(chǎng)合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。
不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿(mǎn)臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。
因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開(kāi)他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀(guān)，也不尊重他人。
與人談話(huà)時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇十九
為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢(qián)花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個(gè)不可實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。
其實(shí)，盡管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，美，唾手可得。
整潔和自然最重要
一個(gè)人的儀表由兩個(gè)部分構(gòu)成，第一個(gè)部分是靜態(tài)的，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài)，相對(duì)在某一個(gè)時(shí)間之內(nèi)不會(huì)突變。
另外一方面它是動(dòng)態(tài)的，就是他的舉止和表情。
平常我們說(shuō)這個(gè)人很木，表情呆板、呆滯，我們說(shuō)這個(gè)人活潑大方，表情比較善于和別人去互動(dòng)。
但是這樣的問(wèn)題我們?cè)谌粘９ぷ骱徒煌心阋蛔⒁馑捅容^麻煩。
儀表的禮儀，有兩個(gè)規(guī)則是非常重要的。
第一個(gè)規(guī)則也是最重要的一個(gè)規(guī)則，就是要整潔。
第二是要自然。
儀表要自然，你不自然，有時(shí)候很麻煩。
不自然有時(shí)候它有矯揉造作之意。
比如女士頭發(fā)短點(diǎn)可以，男人頭發(fā)長(zhǎng)點(diǎn)可以，但是不能過(guò)界。
女士頭發(fā)最短不能為零，男士尤其是國(guó)家公務(wù)員、公司企業(yè)員工，一般不留長(zhǎng)發(fā)。
發(fā)型很重要
發(fā)型的修飾，最重要的就是要整潔，規(guī)范，長(zhǎng)度適中，款式適合自己。
比如頭發(fā)要常洗、要常理，頭發(fā)長(zhǎng)度有要求，比如你在重要的工作場(chǎng)合，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了，也不要搞太長(zhǎng)。
專(zhuān)業(yè)講法是前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)。
女士在重要場(chǎng)合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過(guò)肩。
面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發(fā)也要注意。
第一，胡子，第二，鼻毛和耳毛。
沒(méi)有特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣，不要留胡子，養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣，胡子拉里拉碴，會(huì)給人蓬頭垢面之感。
口部要注意什么呢?口部注意要無(wú)異味，無(wú)異物。
吃完飯之后要及時(shí)刷牙，及時(shí)照照鏡子。
如果要搞接待或者參加宴會(huì)，不要吃帶有過(guò)分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。
化妝要自然、協(xié)調(diào)
還有一個(gè)化妝的問(wèn)題，化妝就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾。
嚴(yán)格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品的。
在我眼里化妝品有這么幾類(lèi)，第一類(lèi)，美容的。
這主要是女同志用的，唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類(lèi)。
第二是就是美發(fā)，美發(fā)其實(shí)也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā)，除非你天生沒(méi)有。
所以從這個(gè)意義上，我們男人女人他都在化妝。
第三也是男女都有的，那就是什么護(hù)膚品的使用，護(hù)膚。
化妝的基本禮儀有三點(diǎn)。
第一是化妝要提倡自然。
第二是要協(xié)調(diào)。
用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。
化裝的各個(gè)部位要協(xié)調(diào)，跟服飾搭配要協(xié)調(diào)。
第三是化妝時(shí)要避開(kāi)人。
化妝是一種個(gè)人隱私行為，別在別人面前“表演”化妝。
坐有坐相 站有站相
一個(gè)人舉止動(dòng)作實(shí)際上是教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力的問(wèn)題。
關(guān)于舉止，有三個(gè)要點(diǎn)，這是基本的禮儀。
第一個(gè)要點(diǎn)，美觀(guān)。
雖然美的標(biāo)準(zhǔn)在不同時(shí)代它有一點(diǎn)點(diǎn)變化，但是相對(duì)而言，它有約定俗成的說(shuō)法。
我們古人講幾句話(huà)，立似松、坐如鐘、行似風(fēng)，實(shí)際上是講約定俗成的美。
第二要點(diǎn)，規(guī)范。
相對(duì)來(lái)言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢(shì)要比較規(guī)矩。
還有一點(diǎn)要注意什么呢?這第三點(diǎn)就是互動(dòng)的問(wèn)題——你要注意你的所作所為產(chǎn)生良好的預(yù)期的結(jié)果，要被交往對(duì)象理解和接受，這個(gè)你要不注意就很麻煩了。
當(dāng)笑則笑 不該笑別笑
儀表禮儀最后一塊就是表情。
表情，就是人的面部的感情的外顯。
嚴(yán)格地講，一個(gè)人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動(dòng)作。
比如說(shuō)有時(shí)候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。
但是最多地來(lái)講，一個(gè)人的表情是通過(guò)眼神和笑容體現(xiàn)出來(lái)的。
首先眼神要注意注意四個(gè)字——目中有人。
在日常工作和交往中，我們和別人交流的時(shí)候，要養(yǎng)成注視對(duì)方的習(xí)慣。
從禮貌的角度來(lái)講，近距離交談，看對(duì)方的眼睛或者頭部，特別當(dāng)你面對(duì)異性的時(shí)候要養(yǎng)成習(xí)慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說(shuō)你色迷迷。
第二，你看人家的角度它有講究的。
不能斜眼看人，而是正面看著別人。
最后，表情中還要說(shuō)說(shuō)笑。
雖然說(shuō)笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個(gè)分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對(duì)象是不同的。
那么在笑的時(shí)候，你最需要注意的是什么呢?四個(gè)字，當(dāng)笑則笑，不該笑你別笑。
總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強(qiáng)調(diào)一個(gè)概念，就是要表里如一。
徒有其表是不行的，但是只有內(nèi)心的善和美而沒(méi)有外在的美的表現(xiàn)也是不行的。
禮儀儀表的心得體會(huì)篇二十
在生活和工作中，每個(gè)人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現(xiàn)，歡迎閱讀!
禮貌用語(yǔ)的作用是不可忽視的。人們見(jiàn)面時(shí)要相互問(wèn)候，如“你好!”“近來(lái)好吧?”“好久不見(jiàn)，你是越來(lái)越漂亮了!”“能夠認(rèn)識(shí)你真是太高興了”……等等，盡管這些語(yǔ)言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見(jiàn)對(duì)方親切、友好的信息，同時(shí)又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風(fēng)度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國(guó)的漢字本來(lái)豐富多彩，禮儀之邦對(duì)于禮貌用語(yǔ)更是多不勝數(shù)，比如表示尊敬的語(yǔ)言有:請(qǐng)問(wèn)，敢問(wèn)，借問(wèn)，動(dòng)問(wèn)，請(qǐng)教，指教，見(jiàn)教，求教，討教，踢教等等;打擾之時(shí)，可用:打擾，勞駕，辛苦，費(fèi)神，難為，勞神，費(fèi)心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們?cè)谡Z(yǔ)言交往、交流與交談中恰當(dāng)使用這些詞匯，語(yǔ)言的禮儀估計(jì)也就相差不到哪里。在任何社交場(chǎng)合，誠(chéng)實(shí)和熱情都是交談的基礎(chǔ)，只有開(kāi)誠(chéng)布公的談話(huà)才能使人感到親切自然，氣氛才會(huì)融洽。要知道，與任何人進(jìn)行面對(duì)面的交談，都是一種對(duì)等關(guān)系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴(yán)，又可以滿(mǎn)足對(duì)方的自尊需要。所以交談中要隨時(shí)隨地有意識(shí)地使用禮貌語(yǔ)言，這是文明人應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)，也是表達(dá)尊重的基本方式。比如，“請(qǐng)”字最能體現(xiàn)對(duì)人的敬意，有事相托時(shí)，不要忘記說(shuō)“請(qǐng)”字，萬(wàn)一需要使用祈使句時(shí)，加上一個(gè)“請(qǐng)”字，也會(huì)使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務(wù)，感謝他人時(shí)，不要忘記說(shuō)聲“謝謝”;萬(wàn)不得已需暫時(shí)離去或打斷對(duì)方，或自覺(jué)不周到處，應(yīng)說(shuō)“對(duì)不起”。有人總結(jié)說(shuō):“嘴邊三句話(huà)，人間大道理。”在交往、交談過(guò)程中禮貌用語(yǔ)常用、多用、勤用，日久天長(zhǎng)，必見(jiàn)功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀 。
同一句話(huà)，說(shuō)時(shí)和緩或急促，柔聲細(xì)語(yǔ)或高門(mén)大嗓，商量語(yǔ)氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據(jù)對(duì)象、場(chǎng)合進(jìn)行調(diào)整。說(shuō)話(huà)是一種藝術(shù)，要想把話(huà)說(shuō)得好，正確地表達(dá)自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準(zhǔn)，就會(huì)響內(nèi)容的表達(dá)。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴(lài)平時(shí)的練習(xí)，多注意別人的談話(huà)，多閱讀書(shū)報(bào);交談時(shí)克服緊張情緒，講話(huà)不急不躁，就會(huì)做到這一點(diǎn)。
其次說(shuō)話(huà)的速度不宜太快.亦不宜太慢。說(shuō)話(huà)太快會(huì)令人應(yīng)接不暇，反應(yīng)跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說(shuō)話(huà)快些，可以節(jié)省時(shí)間。其實(shí)說(shuō)話(huà)的目的，是使對(duì)方領(lǐng)悟你的意思。此外，不管是講話(huà)的人，或者是聽(tīng)話(huà)的人，都必須運(yùn)用思想。說(shuō)話(huà)太慢，也會(huì)使人著，既浪費(fèi)時(shí)間，也會(huì)使聽(tīng)的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話(huà)中，只有使自己談話(huà)的速度適中，即每分鐘講120個(gè)字左右，才最適宜。最后要注意的是語(yǔ)調(diào)。人們說(shuō)話(huà)時(shí)常常要流露真情，語(yǔ)調(diào)就是流露這種真情的一個(gè)窗口。愉快，失望，堅(jiān)定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復(fù)雜的感情都會(huì)在語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急中表現(xiàn)出來(lái)。語(yǔ)調(diào)同時(shí)還流露一個(gè)人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經(jīng)式的語(yǔ)調(diào)絕不會(huì)引起別人感情上的共鳴。語(yǔ)調(diào)雖重要，但在談話(huà)中卻往往被忽視，只注意詞令如何風(fēng)趣.內(nèi)容如何美妙，卻忘了語(yǔ)調(diào)要如何動(dòng)人，結(jié)果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場(chǎng)合，為使自己的談話(huà)引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調(diào)總比提高嗓門(mén)說(shuō)話(huà)顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調(diào)總比粗厲僵硬的聲調(diào)顯得動(dòng)人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚(yáng)頓挫總比單調(diào)平板易于使人產(chǎn)生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢(shì)，過(guò)分追求所謂的抑揚(yáng)頓挫，也會(huì)給人華而不實(shí)在演戲的感覺(jué)自然的音調(diào)也是美好動(dòng)聽(tīng)的。
即說(shuō)出的話(huà)讓人覺(jué)得順耳、動(dòng)聽(tīng)，更要讓人聽(tīng)得清楚，聽(tīng)得明白。讓人聽(tīng)得費(fèi)勁、不舒服的話(huà)影響談話(huà)情趣。還會(huì)使人懷疑你的實(shí)際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時(shí)應(yīng)以樸實(shí)自然為好，多使用一些明白曉暢的口語(yǔ)白話(huà)。這樣，既合乎人們的習(xí)慣，易于被理解、接受，還不會(huì)給人以賣(mài)弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語(yǔ)，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說(shuō)來(lái)，在與兩個(gè)或兩個(gè)以上的人一同交談時(shí)，以不用為佳。因?yàn)槎鄶?shù)人不習(xí)慣這種“中外合璧”的談話(huà)方式。當(dāng)然。偶爾一兩個(gè)外國(guó)字用得恰當(dāng)?shù)脑?huà)，也可以為談話(huà)增一分色彩，但要注意，引用的外語(yǔ)要以對(duì)方能心領(lǐng)神會(huì)為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對(duì)牛彈琴”，還會(huì)無(wú)形中造成隔閡。如果的確有必要說(shuō)，那就要用得恰當(dāng)，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類(lèi)或語(yǔ)調(diào)蹩腳，則不免為識(shí)者所笑，所以必須謹(jǐn)慎。
同樣，在社交場(chǎng)合，大家都應(yīng)盡量講普通話(huà)，換句話(huà)，即方言應(yīng)盡量避免。但也要認(rèn)識(shí)到，我國(guó)幅員遼闊，語(yǔ)言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語(yǔ)言障礙一時(shí)還很難完全消除。所以對(duì)于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語(yǔ)，多問(wèn)一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽(tīng)得多了充其量不過(guò)使人有點(diǎn)別扭?？捎械目陬^禪卻會(huì)說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意，使自己的談話(huà)對(duì)象產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓(xùn)人的口氣十分明顯，而且還會(huì)令人感到暗含輕視的意思?！皼](méi)什么了不起”對(duì)誰(shuí)都這么說(shuō)的人，是不是有點(diǎn)目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會(huì)使談話(huà)對(duì)象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺(jué)地棄而不用。
關(guān)注自己是每個(gè)人的平常心理，但是有的人在交談時(shí)，開(kāi)口閉口都是自己，談話(huà)以自我為中心，這就會(huì)讓對(duì)方索然無(wú)昧。談話(huà)并不是獨(dú)白，如果只顧自己發(fā)表意見(jiàn)，而不愿聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)，甚至不容別人插話(huà)，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗?huà)方式，或許可以顯示口才，但結(jié)果往往事與愿違。別人可能認(rèn)為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對(duì)方的談話(huà)，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對(duì)方談興正濃時(shí)，突然打斷對(duì)方，一是可能使對(duì)方思路中斷，二是可能使對(duì)方被突如其來(lái)的“拒絕” 弄得不知所措，下不了臺(tái)。如果有緊急事件發(fā)生，或確實(shí)有必要打斷對(duì)方，要在對(duì)方說(shuō)話(huà)的間歇，以婉轉(zhuǎn)的口氣，很自然得體地將自己的話(huà)簡(jiǎn)短說(shuō)出.如“你的看法的確有道理，不過(guò)請(qǐng)?jiān)试S我打斷一下”，或“請(qǐng)讓我提個(gè)問(wèn)題好嗎?”……這樣就不會(huì)讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當(dāng)?shù)牟逶?huà)，會(huì)引起對(duì)方的注意，這時(shí)對(duì)方就會(huì)停止自己的言談，讓你先說(shuō)。但插話(huà)如果違背對(duì)方原意，未聽(tīng)明白就下結(jié)論，或插的不著邊際，轉(zhuǎn)移話(huà)題，或搶過(guò)話(huà)頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。