寫下心得體會可以幫助我們更好地整理思緒,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知和成長。寫心得體會時(shí),可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),但要注意保持自己的獨(dú)立思考。歡迎大家閱讀這些心得體會范文,并在實(shí)際寫作中加以借鑒和應(yīng)用。
患者健康心得體會及收獲篇一
患者健康宣教是現(xiàn)代醫(yī)療體系中不可或缺的一環(huán),通過向患者傳授相關(guān)的健康知識和技巧,能夠提高患者自我管理的能力,促進(jìn)康復(fù)和健康。經(jīng)過一段時(shí)間的參與和觀察,我深刻認(rèn)識到患者健康宣教的重要性,并積累了一些心得體會。
首先,患者健康宣教需要注重個(gè)性化。每個(gè)患者的疾病情況、生活習(xí)慣和心理狀況都有所不同,因此宣教內(nèi)容要針對患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整。比如,對于糖尿病患者,根據(jù)他們的飲食習(xí)慣和血糖控制情況可以提供個(gè)性化的飲食建議;對于高血壓患者,可以采用智能設(shè)備追蹤他們的血壓情況,提醒他們適當(dāng)鍛煉和控制鹽的攝入量。只有對每個(gè)患者進(jìn)行個(gè)性化的宣教,才能更好地滿足他們的需求,提高他們的接受度和積極性。
其次,患者健康宣教需要以患者為中心?;颊咄鎸薮蟮纳砗托睦韷毫?,對疾病的認(rèn)知和應(yīng)對能力有限。因此,宣教人員在進(jìn)行宣教時(shí)應(yīng)該注重傾聽患者的需求和困惑,以患者為中心,提供他們需要的支持和指導(dǎo)。在與患者交流時(shí),宣教人員要耐心地解答患者的問題,盡量使用通俗易懂的語言,并給予積極的反饋和鼓勵(lì)。只有通過與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系,才能提高宣教的效果。
第三,患者健康宣教需要結(jié)合實(shí)際操作。光靠理論知識的傳授是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,患者在實(shí)際生活中才能真正應(yīng)用所學(xué)的知識和技巧。因此,在宣教的過程中,宣教人員應(yīng)該引導(dǎo)患者進(jìn)行實(shí)際操作和演練。比如,在教授糖尿病患者如何使用胰島素時(shí),可以讓患者親自試一試;在教授呼吸訓(xùn)練時(shí),可以讓患者按照指導(dǎo)進(jìn)行實(shí)際操作。通過實(shí)際操作,患者能夠更好地掌握相關(guān)技巧,并提高自我管理的能力。
第四,患者健康宣教需要長期的跟蹤和支持。疾病的治療和康復(fù)是一個(gè)長期的過程,因此,宣教的工作不能只停留在短期,需要進(jìn)行長期的跟蹤和支持。宣教人員可以利用各種現(xiàn)代通訊工具,與患者保持聯(lián)系,了解他們的康復(fù)情況和遇到的問題,及時(shí)給予指導(dǎo)和支持。同時(shí),宣教人員還可以定期進(jìn)行回訪和復(fù)診,對患者進(jìn)行追蹤觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并做出調(diào)整。長期的跟蹤和支持有助于患者持續(xù)關(guān)注和維持健康,提高宣教的有效性。
最后,患者健康宣教需要多學(xué)科的合作。一個(gè)患者往往面對多個(gè)健康問題和治療團(tuán)隊(duì),比如,糖尿病患者需要進(jìn)行血糖控制、飲食調(diào)整、藥物治療等多方面的管理。因此,在進(jìn)行宣教時(shí),不同專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該進(jìn)行有效的溝通和合作,形成一個(gè)多學(xué)科的團(tuán)隊(duì)。只有通過多學(xué)科合作,才能更全面、更細(xì)致地進(jìn)行患者健康宣教,提高宣教的效果和滿意度。
綜上所述,患者健康宣教是現(xiàn)代醫(yī)療體系中必不可少的一環(huán)。通過個(gè)性化的宣教、以患者為中心、結(jié)合實(shí)際操作、長期跟蹤和多學(xué)科合作,可以提高患者的自我管理能力,促進(jìn)康復(fù)和健康。作為宣教人員,我們要深入理解患者的需求和困惑,提供他們需要的支持和指導(dǎo),與他們建立良好的溝通和信任關(guān)系,為他們帶去更多的健康和幸福。
患者健康心得體會及收獲篇二
在醫(yī)院工作的這段時(shí)間里,我一直參與了許多的患者健康宣教活動(dòng)。通過與患者的交流和互動(dòng),我深刻體會到了健康宣教的重要性和有效性。在此,我想分享一下我在患者健康宣教中的心得體會。
首先,患者健康宣教需要科學(xué)合理的傳達(dá)渠道。在宣教的過程中,我們經(jīng)常注意到患者對自己疾病的了解存在誤區(qū),而這些誤區(qū)往往源自于他們獲取信息的渠道有限或不可靠。因此,我們需要針對患者的特點(diǎn)設(shè)計(jì)合適的傳達(dá)渠道,使患者能夠及時(shí)、準(zhǔn)確地了解到相關(guān)的健康知識。這可能包括通過醫(yī)護(hù)人員向患者傳達(dá)口頭信息,也可以通過配發(fā)宣教手冊或提供健康教育視頻等形式來擴(kuò)大信息傳播的范圍。
其次,患者健康宣教需要精心策劃的內(nèi)容。根據(jù)我的觀察,患者往往對于醫(yī)學(xué)知識存在一定的陌生感,且易于遺忘。因此,我們在宣教前應(yīng)該充分考慮患者的接受能力和記憶力,制作簡明扼要的宣教材料。在內(nèi)容的選擇上,我們要根據(jù)患者的實(shí)際需求,提供他們最需要的知識。例如,對于高血壓患者,我們可以著重宣教飲食調(diào)理、鍛煉方法等方面,讓他們明白日常生活中的一些小調(diào)整也能夠?qū)】诞a(chǎn)生積極的影響。
第三,患者健康宣教需要注重語言表達(dá)的簡明通俗。醫(yī)學(xué)術(shù)語對于患者來說是晦澀難懂的,更何況是涉及到了一些專業(yè)性很強(qiáng)的醫(yī)學(xué)知識。因此,在宣教中我們要盡可能地用通俗易懂的語言來表達(dá)。我們可以通過類比、比喻等手段,使患者能夠直觀地理解我們的宣教內(nèi)容,并能夠?qū)⑦@些知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際的行動(dòng),提高健康管理的效果。
第四,患者健康宣教要注重與患者的互動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)只是簡單地向患者灌輸知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,他們往往會遇到不同程度的阻力來接受這些新的觀念。為了突破這些阻力,我們需要建立一個(gè)平等、互動(dòng)的宣教環(huán)境。要鼓勵(lì)患者提出問題、發(fā)表自己的意見和觀點(diǎn)。只有通過雙方的互動(dòng),患者才能夠深入理解到我們想要宣傳的知識,并且可以更好地將其融入到實(shí)際的生活中。
最后,患者健康宣教需要持續(xù)的跟進(jìn)和評估。只有通過持續(xù)的跟進(jìn)和評估,我們才能夠真正了解到患者對于宣教內(nèi)容的接受程度和實(shí)際效果。我們可以定期回訪患者,聽取他們的反饋,了解到他們在宣教后的實(shí)際改變和問題。根據(jù)這些反饋,我們可以及時(shí)調(diào)整宣教的方式和內(nèi)容,提高宣教的目標(biāo)效果。
總之,患者健康宣教是提高患者健康管理水平的重要手段之一。通過科學(xué)、合理的傳達(dá)渠道,精心策劃的內(nèi)容,通俗易懂的語言表達(dá),與患者互動(dòng)以及持續(xù)的跟進(jìn)和評估,我們可以更好地向患者傳遞健康知識,提高他們的健康管理意識和能力,從而達(dá)到降低發(fā)病率、提高治愈率的目的。作為醫(yī)務(wù)工作者,我們應(yīng)該致力于健康宣教事業(yè),在為患者服務(wù)的同時(shí),也為整個(gè)社會的健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
患者健康心得體會及收獲篇三
它如夏花般讓你沉淪,它如玫瑰般讓你溺愛,它如荊棘般讓你難受。
――題記
毒品是殺人嗜血的尖刀,毒品是致人死地的魔鬼,毒品是消滅意志的催眠劑,毒品是家破人亡的魔窟,毒品是堵住前程的魔咒。
她是一個(gè)花季少女,為人們口中所謂的愛情而墮落。由于始終都沒有找到使自己振作的方法,她便開始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當(dāng)聽到這個(gè)吸引她的名詞――毒品時(shí),她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后,她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛上了錢,讓她不得不成為一個(gè)毒品的犧牲品,走上了風(fēng)塵女子這條道路。她落寞之際,只獨(dú)自一人在街頭痛哭。后來,她遭人嫌棄,只能向父母不停的伸手,甚至無休止地搜刮他們的一分一毫,父母的溺愛與無知,讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終,父親癱瘓?jiān)诖?,家中失去了主要的?jīng)濟(jì)來源,母親失聲痛哭,而她始終兩眼無力,骨瘦如柴,渾渾噩噩地過日子。
幸福經(jīng)不起毒品的打擊,家人經(jīng)不起毒品的拜訪。
成績優(yōu)異的男孩,生活在陰暗潮濕的環(huán)境下,父母每天不停的爭吵,他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運(yùn)。他討厭沒有父母關(guān)愛的日子,因此,他變得沉默,變得抑郁。無意中他接觸到毒品,毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補(bǔ)。為了得到毒品,他不惜用盡一切手段。同學(xué)們親眼目睹他墮落的過程,也只能輕輕一嘆。他開始暴躁。心不在焉,不時(shí)對人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過,對他的一切不曾聽聞。直到有一天,父母因?yàn)橘€博再一次爭吵,激怒了他那憤怒的內(nèi)心,他沖進(jìn)廚房,拿出菜刀,向著他的父母,亂砍亂殺亂罵,讓人不禁心痛。當(dāng)他父母看到這一切時(shí),卻不知他們眼神里的驚訝已是無法挽回的后悔。
為何人們觸碰毒品后,都會忠心于它呢?首先,毒品會影響人體大腦中的`多巴胺,當(dāng)多巴胺大量產(chǎn)生時(shí),會占據(jù)人腦的_受體,便會產(chǎn)生幸??鞓返母惺?其次,當(dāng)多巴胺分泌失調(diào),便會引發(fā)各種生理癥狀,如流體流淚,頭昏腦脹,乏力嗜睡,甚至有萬蟻噬骨的不適痛楚。
吸毒會使每一戶家庭都支離破碎,經(jīng)濟(jì)破產(chǎn),親屬離散,甚至家破人亡的困境。進(jìn)行毒品活動(dòng)會造成社會財(cái)富的巨大損失,擾亂社會治安,同時(shí)還會使環(huán)境惡化,縮小人類的生存空間。吸毒會使人體產(chǎn)生依賴,同時(shí)也會使精神產(chǎn)生依賴性,及危害人體的機(jī)理。
生命不應(yīng)因此而結(jié)束,意志不應(yīng)因此而磨滅。
作為青少年的我們,應(yīng)控制住自己的好奇心,提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力,筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者,而不是被控者。
拒之毒,珍其命。
青春正處璀璨之際,懵懂天真是我們的標(biāo)簽。別讓毒品一步步吞噬我們,時(shí)間無法阻止它的傷害,人心卻可筑起一道心墻,當(dāng)毒品在你內(nèi)心萌芽時(shí),請?jiān)缦露Q心處決它吧!國無毒,富更強(qiáng);家無毒,福安康。
愿國富強(qiáng),愿家安康,讓我們一同抵御它吧!
患者健康心得體會及收獲篇四
在生活中,我們經(jīng)常會遇到疾病,不同的人對疾病的反應(yīng)也不同。但是,對于那些已經(jīng)患有疾病的人來說,如何控制疾病發(fā)展,如何更好地管理自己的健康狀態(tài),是非常重要的問題,也是每個(gè)人都要面對的問題。在此,筆者想分享一下作為患者的心得體會,希望對大家有所啟發(fā)和幫助。
第二段:患者應(yīng)對疾病的心態(tài)。
首先,要有正確的心態(tài),要認(rèn)識到自己的狀況,并且不放棄自己,不給自己太大的壓力,保持樂觀的態(tài)度。同時(shí),我們也應(yīng)該接受醫(yī)生的建議,進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹委熀驼{(diào)整生活方式。此外,積極參與社會活動(dòng),和家人、朋友交流,也有助于患者的心理安慰和治療。
第三段:患者的飲食和鍛煉。
其次,患者也需要注意自己的飲食和鍛煉。在飲食方面,我們要少吃油膩、辛辣等不利于健康的食物,多吃蔬菜水果,保持飲食營養(yǎng)均衡。在鍛煉方面,適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助身體加強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)心肺功能,可以選擇散步、打太極、慢跑等輕松的運(yùn)動(dòng),切忌過度運(yùn)動(dòng),以免損害身體。
第四段:患者與醫(yī)生的配合。
作為患者,我們需要配合醫(yī)生協(xié)作治療。要按時(shí)就診,服藥遵醫(yī)囑,記錄病情變化,向醫(yī)生反饋病情,協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行診療。同時(shí),也可以參與一些專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的康復(fù)訓(xùn)練,加速康復(fù)。與醫(yī)生和外界保持溝通能夠更好地把握病情的發(fā)展,早期發(fā)現(xiàn)異常情況。
第五段:結(jié)語。
總之,健康對于每一個(gè)人都是至關(guān)重要的,世界衛(wèi)生組織也指出,“健康是人類幸福的基礎(chǔ)條件?!睂τ诨颊邅碚f,正確的心態(tài)、健康的飲食和運(yùn)動(dòng)、與醫(yī)生的配合都非常重要。同時(shí),也要知道,病是命,治是權(quán),既然已經(jīng)患有疾病,我們更要珍惜身體,充滿希望,堅(jiān)信良好的治療效果,掌握科學(xué)的治療方法,提高自身的健康素質(zhì)。
患者健康心得體會及收獲篇五
健康是一種寶貴的財(cái)富,而達(dá)到健康的狀態(tài)需要我們付出不懈的努力和堅(jiān)定的意志。正因?yàn)槿绱耍非蠼】档倪^程中,我們不僅收獲了身體的健康,還體會到了許多寶貴的心得和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中,我將分享我在追求健康的道路上所獲得的心得體會。
第一段:保持良好的生活習(xí)慣
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是保持健康的基礎(chǔ)。我通過每天規(guī)律的作息時(shí)間,堅(jiān)持早睡早起,讓自己的身體得到充分的休息。此外,我還盡量避免熬夜和長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品,保護(hù)自己的眼睛和大腦健康。另外,我積極參加運(yùn)動(dòng),保持體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。令我欣喜的是,通過保持良好的生活習(xí)慣,我的身體變得更加健康,我也更有精力去迎接每一天的挑戰(zhàn)。
第二段:飲食健康,營養(yǎng)均衡
飲食是維持身體健康的重要因素,我從小就注重飲食的健康。每天我都會攝入五谷雜糧、蔬菜水果、適量的蛋白質(zhì)和脂肪,保證營養(yǎng)的均衡。我還有意識地減少了了糖分、鹽和油脂的攝入,避免高鹽高油的食物對身體的危害。堅(jiān)持健康飲食的我,收獲了一個(gè)強(qiáng)壯而有活力的身體。
第三段:保持積極的心態(tài),舒緩壓力
精神健康同樣重要,保持積極的心態(tài)是一個(gè)健康的人應(yīng)有的品質(zhì)。我學(xué)會了接受自己的不完美,保持平和的情緒。當(dāng)我遇到困難和挫折時(shí),我會告訴自己“失敗是成功之母”,并積極思考解決問題的方法。此外,我還嘗試一些舒緩壓力的方式,如聽音樂、閱讀、運(yùn)動(dòng)等,這些讓我能夠釋放壓力,重新恢復(fù)精神狀態(tài)。保持積極的心態(tài),能夠幫助我更加健康地面對生活。
第四段:培養(yǎng)良好的社交關(guān)系
建立良好的社交關(guān)系對身心健康至關(guān)重要。我通過積極參加社交活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作,結(jié)識了許多志同道合的朋友。在朋友們的陪伴下,我擁有了更多的快樂和支持,也更加積極地面對生活。我學(xué)會了傾聽他人的想法和觀點(diǎn),學(xué)會了與他人進(jìn)行良好的溝通和交流,這讓我在人際關(guān)系中更加得心應(yīng)手。良好的社交關(guān)系不僅帶給我快樂,還讓我擁有了更健康的心理狀況。
第五段:規(guī)劃合理的目標(biāo),持之以恒
在追求健康的旅程中,我逐漸認(rèn)識到重要的一點(diǎn)是要規(guī)劃合理的目標(biāo),并且持之以恒地去追求。無論是鍛煉身體還是培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃,并且不斷努力和堅(jiān)持。通過逐步實(shí)現(xiàn)小目標(biāo),我為自己樹立了信心,也更加堅(jiān)定了追求健康的信念。持之以恒地追求健康,不僅讓我取得了明顯的身體變化,也讓我學(xué)到了堅(jiān)持不懈和努力奮斗的品質(zhì)。
總結(jié):
通過保持良好的生活習(xí)慣、健康飲食、積極的心態(tài)以及良好的社交關(guān)系,我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我改變了自己的身體狀況,更深刻地影響了我的生活態(tài)度和價(jià)值觀。我相信,只要堅(jiān)定追求健康,并持之以恒,我們都能夠在追求健康的過程中,收獲更多。
患者健康心得體會及收獲篇六
自古以來,保持良好的健康狀況一直是人們追求的目標(biāo)之一。在現(xiàn)代社會中,雖然醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步,但人們的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)都發(fā)生了很大的變化,導(dǎo)致慢性病的發(fā)病率逐年增加。作為一個(gè)患者,在疾病的治療過程中,我領(lǐng)悟到了許多關(guān)于健康的心得體會。在這篇文章中,我將分享我所掌握的一些健康心得,希望能夠?qū)ζ渌颊哂兴鶈⑹尽?BR> 第二段:穩(wěn)定和調(diào)整心態(tài)。
作為一個(gè)患者,面對疾病的困擾,首先要保持的是穩(wěn)定的心態(tài)。情緒過度激動(dòng)會激發(fā)機(jī)體一系列的應(yīng)激反應(yīng),是導(dǎo)致身體疲憊和免疫下降的罪魁禍?zhǔn)?。所以我們要學(xué)會向周圍的一切發(fā)生積極的方向看,給自己創(chuàng)造一個(gè)健康、放松和有利的環(huán)境。同時(shí)也要注意合理調(diào)整飲食和作息時(shí)間。我們可以通過聽音樂、看書等來放松自己,或許這種心態(tài)調(diào)整就是咱們病情好轉(zhuǎn)的關(guān)鍵所在。
第三段:合理飲食。
飲食是維持健康的重要因素之一。曾經(jīng),我曾試著通過壓制自己的飲食來減輕疾病癥狀,其實(shí)這種做法是非常錯(cuò)誤的。我們需要了解的是,每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣,營養(yǎng)的需求也是多樣化的。有些患者需要適當(dāng)?shù)乜刂浦镜臄z入,而另外一些患者則需要增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入。我們應(yīng)當(dāng)盡可能攝取新鮮、富含營養(yǎng)的食物,以向身體提供充足的營養(yǎng),提高抵抗力。
第四段:加強(qiáng)鍛煉。
鍛煉身體對于患者來說也是非常重要的。堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)可以增加身體的體力和免疫力,改善我們的健康狀況。我們可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,例如晨跑、太極拳等,或者適當(dāng)增加一些地方的強(qiáng)度、積極參加一些團(tuán)體健身運(yùn)動(dòng),來達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力的目的。此外,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)有助于放松情緒,增強(qiáng)抵抗力。
第五段:定期檢查。
無論你現(xiàn)在是否感到身體健康,我們都需要定期進(jìn)行身體檢查。定期體檢可以檢測身體各項(xiàng)指標(biāo)是否正常,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正身體健康問題。此外,還可以幫助我們制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)方案,以保持健康的狀態(tài)。檢查并不需要花費(fèi)太多精力和經(jīng)濟(jì),而它卻是非常重要的一環(huán)。
總結(jié):
以上就是我關(guān)于患者健康心得的一些分享。保持平穩(wěn)、積極、健康的心態(tài),合理飲食,適度鍛煉,定期檢查身體這些方法,都對我們的身體健康有非常大的幫助。通過好的方式保持生活方式改變,讓我們的身體更加健康,更加微笑!
患者健康心得體會及收獲篇七
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容----身體健康和心理健康。
要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系??偠灾?,“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對健康的認(rèn)識水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
筆者所在的重慶師范大學(xué)學(xué)前教育與藝術(shù)學(xué)院,其附屬幼兒園非常重視幼兒的身心健康發(fā)展,我們不斷進(jìn)行探索研究,使幼兒園健康教育一直走在西南地區(qū)各幼兒園的前列,受到多方好評。多年來我們已經(jīng)形成自己幼兒園的健康教育特色:身體健康和心理健康齊頭并進(jìn);藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新;電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情?,F(xiàn)在就把我園進(jìn)行健康教育的心得體會與大家共同交流探討。
一、 身體健康和心理健康齊頭并進(jìn)
幼兒健康教育的目標(biāo)是使幼兒的身心發(fā)展達(dá)到預(yù)期的健康水平。我園將幼兒健康教育的目標(biāo)歸納為三條:(1)促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的習(xí)慣,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。(2)幫助幼兒獲得基本健康知識,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣以及自我保護(hù)的初步意識和能力。(3)緊密結(jié)合幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn),培養(yǎng)幼兒活潑開朗合作開放等心理品質(zhì)。
如何選擇幼兒健康教育的內(nèi)容,我們從以下兩個(gè)方面考慮:1、針對幼兒的健康現(xiàn)狀及其趨勢選擇教育內(nèi)容,與幼兒的身心發(fā)展及日常生活經(jīng)驗(yàn)密切相連。例如:幼兒中存在肥胖、消瘦、愛哭、膽小等現(xiàn)象,就可以選擇有關(guān)的資料,進(jìn)行有的放矢的針對性教育。2、與幼兒的接受能力相符合。在幼兒健康教育的過程中,內(nèi)容的深淺應(yīng)符合幼兒的理解接受能力,將必要的內(nèi)容以幼兒可接受的方式呈現(xiàn)出來。比如,我們要求幼兒“不偏食,不挑食”,實(shí)際上要說明“膳食均衡”有利于健康,但我們不能直接對幼兒講“膳食均衡”的大道理,只能通過介紹各種各樣的食物,讓幼兒了解到每一種食物的主要特點(diǎn),從而感受到只有樣樣食物都吃才會身體健康。
幼兒園教師在健康教育中應(yīng)注意的問題:1、教師要積累扎實(shí)的有關(guān)幼兒生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生的科學(xué)知識,這是進(jìn)行健康教育的前提。幼兒健康教育有其自身的知識背景,實(shí)施過程中十分強(qiáng)調(diào)信息傳播的科學(xué)性和準(zhǔn)確性。比如,要幫助幼兒增加對人的身體的認(rèn)識,教師必須掌握相應(yīng)的知識,充分了解人體各器官、各部位的名稱、構(gòu)造、功能及如何保護(hù),并且能深入淺出地表達(dá),教師還必須能夠及時(shí)糾正幼兒錯(cuò)誤的、模棱兩可的回答。2、在進(jìn)行任何一個(gè)健康教育活動(dòng)時(shí),教師都必須思路清晰、表達(dá)準(zhǔn)確。教師頭腦中對“今天為什么要選這個(gè)課題?”“重點(diǎn)是什么?”“要解決什么問題?”等要有一個(gè)明確的思路,并預(yù)先設(shè)計(jì)好教學(xué)語言。教師的思路是否清晰、表達(dá)是否準(zhǔn)確直接關(guān)系到幼兒健康教育活動(dòng)的成敗。3、教師要掌握并運(yùn)用幼兒健康教育評價(jià)的一些主要方法。比如:1自我報(bào)告,讓幼兒報(bào)告?zhèn)€人與健康教育項(xiàng)目有關(guān)的認(rèn)識、興趣和行為等,常用于了解幼兒的飲食習(xí)慣,進(jìn)餐次數(shù),食物偏好等。2問卷調(diào)查,采用問卷向家長和教師進(jìn)行調(diào)查,了解幼兒在健康教育實(shí)施前后的認(rèn)識、態(tài)度及行為等方面發(fā)生的變化。
二、藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新
有人說孩子是天生的藝術(shù)家,他們記憶的具體形象性,思維想象的獨(dú)特性、情感的易感染性等心理特點(diǎn)決定了孩子特別喜歡藝術(shù)活動(dòng),悅耳的音樂、漂亮的圖畫、好聽的故事都能吸引幼兒的注意。但是幼兒注意的時(shí)間短,容易受各種環(huán)境因素的干擾,自我表達(dá)的能力較弱更應(yīng)該引起重視。游戲是幼兒的基本活動(dòng),在游戲中,幼兒可以自然地流露出內(nèi)在的心理沖突以及用語言所不能表達(dá)的情緒情感;在游戲中,幼兒能自由而愉悅地感受和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣,體驗(yàn)身心放松帶來的快樂。因此,在幼兒健康教育中,我們要充分發(fā)揮音樂、美術(shù)、舞蹈、語言藝術(shù)的作用,把藝術(shù)和游戲緊密結(jié)合起來,為兒童創(chuàng)設(shè)游戲的情境,讓幼兒去做自己想做的事情,在游戲中認(rèn)識和發(fā)展自我的能力,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),從而較好地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。比如,幼兒園小班里有好幾個(gè)孩子都膽小愛哭,王育維老師就以童話《膽小先生》編構(gòu)活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒做大膽勇敢的孩子。下面我就以這次教學(xué)活動(dòng)為例,說明藝術(shù)和游戲是怎樣使一堂心理健康教育課活潑清新,妙趣橫生的。
1、教具準(zhǔn)備,用積木搭一座童話故事所描述的漂亮房子,并準(zhǔn)備一個(gè)可站立,移動(dòng)的膽小先生木偶和一只硬紙做成的大老鼠,一窩小老鼠,一窩大老鼠,布置成童話故事中的情景。
2、教師繪聲繪色講述故事。演示教具、讓幼兒記住故事的名字和童話中的人物形象,讓幼兒初步了解故事。
有一位先生,住在一座漂亮的房子里。因?yàn)樗哪懽雍苄?,大家給他起了個(gè)名字,叫膽小先生。
一天,一只大老鼠闖進(jìn)了他的房子,膽小先生馬上去捉,結(jié)果在地下室捉住了它。
“你放了我,”大老鼠掙扎著說,“我要是一跺腳,整個(gè)房子就塌了?!?BR> 膽小先生害怕了,忙放開了它,還允許它住在地下室里。
地下室里吃的東西真多,大老鼠吃呀,喝呀,真開心。后來,大老鼠生了一窩小老鼠,小老鼠又長成大老鼠……很快,地下室住滿了老鼠。
“不行,不行,”大老鼠沖著膽小先生嚷嚷,“這么多老鼠住這么一個(gè)小小的地下室,而你一個(gè)人住這么多的房間,太不合理了,得換房子?!?BR> “換房子?”膽小先生大吃一驚。
“對,換房子!”老鼠們齊聲說。
膽小先生又害怕了。
房子換成了,膽小先生住進(jìn)地下室,老鼠們住進(jìn)各個(gè)房間。它們在寬大的客廳里唱呀跳呀,在噴香的廚房里喝呀吃呀,每天都像過節(jié)一樣。
“你應(yīng)該搬出去,”大老鼠又沖著膽小先生嚷嚷,“你干嗎老住在地下室,這么好的地下室你配住嗎?”
“什么?”膽小先生著急得跺了一下左腳,“咚--”整個(gè)房子輕輕地抖動(dòng)了一下。
“不!”膽小先生氣憤得又跺了一下右腳,“咚--”整個(gè)房子猛烈地?fù)u晃了一下。
老鼠們害怕了,它們個(gè)個(gè)抱頭亂竄,以為地震了。
“哦,原來我是很有力量的!”膽小先生抓起一把掃帚,這兒一撲,那兒一搗,打得老鼠吱吱亂叫逃走了。
膽小先生后來怎樣呢,小朋友能猜到嗎?
(2)大老鼠要和膽小先生換房子,大老鼠的態(tài)度和做法是什么樣的?膽小先生表現(xiàn)是什么樣子的?房子換成后,大老鼠又是什么樣的?(讓孩子們表現(xiàn)一下大老鼠的兇狠和得意的樣子以及膽小先生害怕的樣子)
(3)大老鼠要趕走膽小先生,這下膽小先生怎么樣了呢?(讓幼兒重點(diǎn)表現(xiàn)膽小先生憤怒的樣子和追打老鼠的勇敢行為,讓孩子在膽小先生的勇敢精神中得到啟迪“我是很有力量的!”)
4、編構(gòu)故事結(jié)局。復(fù)習(xí)講述一遍《膽小先生》,以“膽小先生后來怎樣了呢,小朋友能猜到嗎?”的提問引導(dǎo)幼兒把故事編完,順著膽小先生后來可以做的事想象,尋找故事情節(jié)發(fā)展的結(jié)果。可以提出問題讓幼兒思考并編構(gòu),如“膽小先生還害怕老鼠嗎?”“膽小先生抓起一把掃帚,打得老鼠吱吱亂叫逃走了。膽小先生怎么想呢?”“他以后還想叫膽小先生這個(gè)名字嗎?”教師在幼兒自己編構(gòu)的故事結(jié)局中,選擇一個(gè)符合故事邏輯的結(jié)局,將童話故事從頭到尾完整講述一遍。
5、針對童話里的人物形象和主題組織幼兒討論,教師向幼兒提問:1、圍繞膽小先生和老鼠之間關(guān)系的變化,要求幼兒說出自己在聽故事時(shí)的體會,感受勇敢的力量。2、“你有什么害怕的經(jīng)歷?害怕什么?”教師也談到自己曾經(jīng)害怕過的經(jīng)歷,引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己。3、“如果你遇到害怕的事情該怎么辦?”在討論中教師指點(diǎn)幼兒:“當(dāng)膽小先生認(rèn)識到自己是很有力量時(shí),他就變得勇敢起來了。”幫助幼兒得出“我不是膽小先生”的結(jié)論,鼓勵(lì)幼兒做勇敢的、有力量的人。
三、電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情。
在幼兒園健康教育的過程中,生動(dòng)有趣的教學(xué)方法與手段是完成教育目標(biāo)的必要條件?,F(xiàn)代教育技術(shù)為此提供了有效的載體和技術(shù)。現(xiàn)代教育技術(shù)中的現(xiàn)代教育媒體----投影、電視、錄像、計(jì)算機(jī)等具有生動(dòng)、形象、感染力強(qiáng)、易于激發(fā)幼兒興趣的優(yōu)勢,并打破時(shí)間、空間的限制,彌補(bǔ)幼兒直接經(jīng)驗(yàn)的不足,促使幼兒積極地參與教學(xué)活動(dòng)。所以,在幫助幼兒獲得健康知識和形成健康行為的教育教學(xué)過程中,恰當(dāng)把握教育時(shí)機(jī),合理運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),可以使得手段運(yùn)用與目標(biāo)培養(yǎng)達(dá)到和諧高效。
例如,我們幼兒園進(jìn)行有關(guān)換牙的健康教育主題,就選在大班已有幾個(gè)幼兒開始換牙,大多數(shù)幼兒將要換牙的時(shí)候進(jìn)行。這樣既利用了個(gè)別幼兒的親身經(jīng)歷激發(fā)幼兒的興趣,又能面向大多數(shù)進(jìn)行超前教育,對幼兒健康教育產(chǎn)生良好效果。同時(shí)運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體幫助幼兒掌握健康知識,將抽象枯燥的知識搬到生動(dòng)的屏幕上,使健康教育知識淺顯易懂。為了讓幼兒知道換牙的重要性并順利度過這段時(shí)期,我們設(shè)計(jì)了“寶寶要換牙”的課題。通過活動(dòng)投影片的覆蓋、抽動(dòng),演示了人為什么要換掉乳牙、長出恒牙的過程。接著又播放錄像讓小朋友看到日常生活中自己或周圍的小伙伴在掉牙時(shí)驚慌不安的神情,幼兒所貯存的經(jīng)驗(yàn)及情感體驗(yàn)被激活,他們興奮地談?wù)撝约旱挠H身感受,并共同討論換牙時(shí)我們應(yīng)該怎樣做。一場活潑開心的相互議論后,他們知道了“人為什么要換牙,換牙并不可怕以及如何讓恒牙健康地長出”的知識,促使他們樹立起正確的態(tài)度,并養(yǎng)成自覺保護(hù)牙齒的良好習(xí)慣。
在運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體對幼兒進(jìn)行健康教育時(shí),我們還特別注意與幼兒所受的社會影響同步。社會環(huán)境因素對幼兒身心健康的影響是不容忽視的。例如,可針對社會治安問題,適時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的教育活動(dòng),教給幼兒一些最基本的自我保護(hù)策略,如不吃陌生人的東西,不隨便跟人走。我記憶最深的是有一次重慶電視臺播出了一個(gè)兒童安全意識的新聞?wù){(diào)查,陌生人以查水電氣表、父母親朋友來訪等借口就輕易哄開了家門,小朋友天真而熱情地接待,完全沒有任何防范心理,有的小朋友還被騙出來跟陌生人走了……第二天,我們把這個(gè)節(jié)目錄制下來重播給幼兒看,然后討論電視節(jié)目中的小朋友做得對不對?你遇到那些情形該怎么辦?最后玩模擬的游戲“應(yīng)該怎么辦?”緊張有趣的活動(dòng)使幼兒得到了一次自我保護(hù)的生動(dòng)教育。
幼兒健康教育領(lǐng)域尚有許多問題亟待解決,我園將充分利用自然環(huán)境好,設(shè)備完善的優(yōu)勢,與學(xué)院的專家學(xué)者繼續(xù)合作,共同探索健康教育的規(guī)律,更有效地實(shí)施健康教育,使健康教育的策略研究更加系統(tǒng)化,更為合理與完善。
患者健康心得體會及收獲篇八
上了初中之后,除了要注意課業(yè)以外,更要注意的就是個(gè)人的健康了,因?yàn)榻】档纳眢w關(guān)系到能不能夠?qū)P牡淖x書。
現(xiàn)在有很多的家長,因?yàn)樘⒅睾⒆拥恼n業(yè)成績,而乎略了他們的身體狀況,由其初中時(shí)段又屬于發(fā)育期,若又吃太多垃圾食物,恐怕身體的健康情形會不佳。所以要有健康的身體,吃東西時(shí)一定要注意。
有許多女生,因體力不佳而不喜歡運(yùn)動(dòng),其實(shí)初中時(shí)期,是新陳代謝最快的時(shí)候,除了平日學(xué)校的體育課之外,假日的空閑時(shí)間也可以和家人一起外出運(yùn)動(dòng),能夠出去散散步或打打羽球,這樣不但能促進(jìn)身體的健康,還能增進(jìn)家人彼此的感情,直是一舉兩得。
再來,最重要的就是個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成了,平時(shí)生活上的一些小細(xì)節(jié)特別要注意,像是每天洗澡時(shí)都要將全身洗干凈,或是吃飯前的洗手等;還有要注意個(gè)人的衛(wèi)生,最好家里隨時(shí)都能保持整潔,若東西撒滿地,就連心情也會不好的。
最后是個(gè)人的情緒管理,一個(gè)人擁有金錢和財(cái)富,但是他并不快樂,那么那個(gè)人并不健康。一個(gè)人不懂得管理自已的情緒,又不知如何尋求協(xié)助,可能會引發(fā)憂郁癥。倘若覺得自已的'心情一直不好,要盡快找協(xié)助幫忙,另一個(gè)辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好,心情能愉悅起來。
對我來說,擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠?yàn)槲覀兲碓錾纳?,也能使我們快樂,這是再多的金錢也買不到的東西,就因?yàn)檫@樣,我們才要懂得知足常樂。
健康生活收獲心得體會范文5
吸煙在當(dāng)今社會是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象,從年邁的爺爺奶奶,到十幾歲的青少年,他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥,人們都明白一個(gè)理兒—吸煙有害健康,但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
煙的主要成分是尼古丁,尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后,會產(chǎn)生許多作用:如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮),并促進(jìn)血小板凝集,是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠,二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克,相當(dāng)于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。
研究證明:如果在一個(gè)家庭內(nèi),丈夫吸煙,妻子不吸煙,經(jīng)常在一起生活,那么,將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大,妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
我們在保護(hù)我們自己身體健康的同時(shí),也要對我們所生活的環(huán)境加以保護(hù),因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的,含有大量二氧化碳及其他有害氣體,這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟惞灿械募覉@,應(yīng)該從我做起,從青少年做起,廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳:為了大家的健康,請不要吸煙!
健康生活收獲心得體會范文
患者健康心得體會及收獲篇九
健康教育是衛(wèi)生工作中一個(gè)重要方面,通過各種形式的健康宣傳教育可以使學(xué)生了解更多的衛(wèi)生知識,提高自己的防病能力,為將來學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),基于以上原因我校著重抓好以下工作:
一、 每周進(jìn)行兩次健康教育的內(nèi)容。
一次是每星期二的健康教育課,由各班主任根據(jù)健康教育課程的要求進(jìn)行講授,這項(xiàng)工作由教導(dǎo)處和衛(wèi)生老師共同把關(guān),另一次是每星期一的衛(wèi)生廣播。主要是區(qū)里的一些重要精神,學(xué)校的一些事項(xiàng)布置以及常見病知識的宣傳等。無論是采取哪種形式,都做到有備課、有教案、有檢查記錄。事實(shí)證明開展一定規(guī)模的健康教育,對學(xué)生來說,既增長了知識,又養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
二、做好防病工作
防近工作是學(xué)校的重頭戲,目前學(xué)生中的患近率仍較高, 如何降低學(xué)生患近率?每年開展兩次防近宣傳周,各班進(jìn)行黑板報(bào)評比,讀寫姿勢評比、眼保健操評比等,取得了較好成績。希望盡自己的力量來降低學(xué)生的患近率,使它們的眼睛更明亮。
三、創(chuàng)建工作
在創(chuàng)建衛(wèi)生城市過程中,我校健康教育與素質(zhì)教育緊密聯(lián)系。加強(qiáng)了對學(xué)生健康教育應(yīng)知應(yīng)會考核工作,重視對學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的保潔整治工作,使我校做到綠化、美化、凈化的功能。
患者健康心得體會及收獲篇十
第一段:介紹患者心理健康教育的重要性及個(gè)人參與的背景和目的(約200字)
作為一名在醫(yī)院接受治療的患者,我深深意識到關(guān)注心理健康是至關(guān)重要的。在疾病的折磨下,心理問題常常被忽視,然而這些問題會對疾病的治療和康復(fù)帶來不利影響。因此,我積極參與了患者心理健康教育,并希望從中獲得更多關(guān)于如何面對和管理心理壓力的知識和技巧。
第二段:了解患者心理健康教育內(nèi)容及體會(約250字)
在心理健康教育的過程中,我了解到了許多有關(guān)如何保持積極心態(tài)和應(yīng)對壓力的知識。工作人員為我們介紹了心理健康的重要性和常見的心理問題,例如焦慮、抑郁等。同時(shí),他們還提供了各種有效的應(yīng)對策略和技巧,例如放松訓(xùn)練、積極思考和情緒管理等。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會到這些方法的有效性,它們幫助我更好地應(yīng)對了來自疾病和治療過程中的心理壓力。
第三段:分享實(shí)踐中的收獲及啟示(約300字)
在學(xué)習(xí)了應(yīng)對策略和技巧后,我開始運(yùn)用它們來處理自己的心理問題。例如,在治療過程中,我經(jīng)常感到焦慮和恐懼,但是通過深呼吸和放松訓(xùn)練,我能夠緩解這些負(fù)面情緒,并保持良好的心態(tài)。此外,我還學(xué)會了積極思考,通過尋找積極的方面和可能的解決方案來抵消消極的情緒。這使我能夠更加堅(jiān)定地面對治療過程中的挑戰(zhàn)和困難。
除了個(gè)人實(shí)踐,我還將所學(xué)應(yīng)用于與他人的交流中。我和其他患者交流護(hù)理體會,分享情緒和心理技巧,這不僅鼓勵(lì)了我們之間的互相支持和理解,也增強(qiáng)了我們的心理彈性和應(yīng)對能力。此外,我還向身邊的家人和朋友宣傳心理健康知識,希望在他們身上起到一定的影響,促進(jìn)他們對心理健康的重視。
第四段:對患者心理健康教育的評價(jià)及建議(約250字)
患者心理健康教育對我來說是一次非常有意義的經(jīng)歷。它幫助我意識到了心理健康和身體健康的緊密聯(lián)系,并為我提供了寶貴的心理保健知識。工作人員的專業(yè)知識和耐心指導(dǎo)使我受益匪淺。然而,我也希望未來患者心理健康教育能夠更加全面和深入,針對不同患者的不同心理問題提供更加個(gè)性化的指導(dǎo)。此外,建議在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中設(shè)立心理健康教育咨詢服務(wù),提供更多的心理支持和資源。
第五段:總結(jié)個(gè)人體會及展望未來(約200字)
通過參與患者心理健康教育,我不僅學(xué)到了應(yīng)對壓力和管理情緒的方法,還明白了心理健康的重要性。因此,我決定將來更加關(guān)注自己的心理健康,并向身邊的人宣傳心理健康知識,以幫助更多的人走出心理困境。同時(shí),希望醫(yī)療機(jī)構(gòu)能夠重視患者的心理健康,提供更加全面和個(gè)性化的心理支持服務(wù),為患者提供更好的康復(fù)環(huán)境。
患者健康心得體會及收獲篇十一
20_年,我局繼續(xù)深化健康教育工作,切實(shí)將干部職工的健康教育工作納入本局的目標(biāo)管理,調(diào)整完善健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,擬定健康教育工作計(jì)劃,在干部職工中普及健康知識,使該項(xiàng)工作取得了良好的成績。
一、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
局領(lǐng)導(dǎo)歷來十分重視健康教育工作,為認(rèn)真實(shí)施健康教育工作,切實(shí)做好我區(qū)國家衛(wèi)生城市復(fù)查工作,大隊(duì)對原健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了調(diào)整,加強(qiáng)對健康教育工作的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排部署,確保各項(xiàng)工作的組織實(shí)施和順利落實(shí)。
二、制定計(jì)劃,落實(shí)責(zé)任
根據(jù)東勝區(qū)愛衛(wèi)辦的有關(guān)文件精神,為加強(qiáng)我局干部職工的醫(yī)療衛(wèi)生意識,普及健康保健知識,局健康領(lǐng)導(dǎo)小組制定了20_年健康教育工作計(jì)劃,并以文件下發(fā)各大隊(duì)各科室學(xué)習(xí)貫徹。同時(shí)向各部門提出了實(shí)施健康教育總的要求,安排了健康教育的工作任務(wù),落實(shí)了責(zé)任和工作目標(biāo)。認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng),全年開展衛(wèi)生評比活動(dòng)四次、開展健康教育活動(dòng)六次、健康教育宣傳陣地六期。并按時(shí)向上級部門上報(bào)工作動(dòng)態(tài)。
三、廣泛宣傳,強(qiáng)化學(xué)習(xí)
1.各大隊(duì)各科室在職工中經(jīng)常性地開展健康保健知識學(xué)習(xí),提倡健康生活和健康行為,提倡戒煙少酒,減少疾病發(fā)生,保證執(zhí)法隊(duì)員的身心健康。與此同時(shí),積極參加醫(yī)療保險(xiǎn)等社會活動(dòng),為隊(duì)員購買醫(yī)療保險(xiǎn),妥善處理好隊(duì)員就醫(yī)住院等突發(fā)性的問題。
2.安排布置學(xué)習(xí)內(nèi)容,并認(rèn)真組織職工學(xué)習(xí)健康教育工作相關(guān)文件和資料。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解,隊(duì)員的健康意識有了大幅度的提高,同時(shí)普遍掌握了常見疾病的預(yù)防和救治方法,了解了常見疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般癥狀及日常生活中的保健知識,對各種疾病的發(fā)生前兆有了深刻認(rèn)識。學(xué)習(xí)使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習(xí)慣,沒有發(fā)生一起嚴(yán)重傳染性疾病。
3.貫徹《中華人民共和國職業(yè)病防治法》等法律法規(guī),對職工進(jìn)行健康教育培訓(xùn),減少和控制職業(yè)傷害、職業(yè)病及相關(guān)疾病發(fā)生。同時(shí)特別加強(qiáng)對女職工的保健教育。
今年,我局把健康教育和各項(xiàng)工作有機(jī)結(jié)合,抓出了一定的成效。以人為本,關(guān)心隊(duì)員的健康狀況,為全局各項(xiàng)工作的順利開展打下良好的基礎(chǔ)。
患者健康心得體會及收獲篇十二
本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價(jià)方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價(jià)方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價(jià)體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價(jià)小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價(jià)體制進(jìn)一步完善,豐富了評價(jià)內(nèi)容,健全了評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評價(jià)本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價(jià)、有獎(jiǎng)有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時(shí),有考核,有評價(jià);充分利用廣播、黑板報(bào)等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識。同時(shí),我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時(shí)間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
患者健康心得體會及收獲篇十三
通過家校合作開展心理健康教育,提高家庭教育的質(zhì)量,是學(xué)校責(zé)無旁貸的義務(wù)。健康教育是現(xiàn)在不可忽視的教程之一。下面是本站帶來的健康教育
心得體會
范文,歡迎大家參考。
本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價(jià)方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育
工作計(jì)劃
。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價(jià)方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價(jià)體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價(jià)小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價(jià)體制進(jìn)一步完善,豐富了評價(jià)內(nèi)容,健全了評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評價(jià)本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價(jià)、有獎(jiǎng)有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有
教案
,有課時(shí),有考核,有評價(jià);充分利用廣播、
黑板報(bào)
等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識。同時(shí),我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時(shí)間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會記錄下來,與大家共勉。
就教師而言:
其一:教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,一個(gè)微笑對學(xué)生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
其二:教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長此以往,會導(dǎo)致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對良好師生關(guān)系的建立,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
其三:教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題,會使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽奉陰違,使教師難以下臺,這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:不良的師生關(guān)系會導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對立關(guān)系,及對立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
其四:教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過程中,在學(xué)生的成長過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會影響學(xué)生對整個(gè)社會的看法。
如何解決:
(一)、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系----既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。 身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。
健康既是身心和諧發(fā)展的結(jié)果,也是身心充分發(fā)展的前提。健康是幸福之源,離開健康,就不可能盡情游戲,也不能專心學(xué)習(xí),甚至無法正常生活。因此,健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異,無論是進(jìn)行健康教育還是試圖改善的周圍環(huán)境、都要依據(jù)身心發(fā)展的特點(diǎn),否則不僅不能促進(jìn)健康,而且可能有損健康。
本學(xué)期我們班在教育活動(dòng)中把促進(jìn)身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標(biāo),《綱要》對健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
(1)身體健康,在集體生活情緒安定、愉快。
(2) 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活理能力。
(3) 知道必要的安全保健知識,學(xué)習(xí)保護(hù)己。
(4) 積極參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們班的健康教育活動(dòng)提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導(dǎo)思想。
健康的,既是一個(gè)身體健全的,也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“信”、“樂交往”、“不怕困難”的?!毒V要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動(dòng)活動(dòng),健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動(dòng)。健康教育既然將促進(jìn)健康作為最直接的目的,其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動(dòng)性和積極性,努力將興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合,在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑。
健康教育應(yīng)與日常生活的健康教育相結(jié)合,集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動(dòng)參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時(shí)我們還重視課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在健康教育實(shí)施中,我們不僅重視物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。本著身理和心理的需求,我園本學(xué)期購置了大量的可選擇的活動(dòng)器材,鼓勵(lì)幼兒大膽、積極地參與活動(dòng),同時(shí)還培養(yǎng)了大方友善的交往能力。
第三、實(shí)施適宜的教育方法。
給由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體,鍛煉意志。
本學(xué)期我們班還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作,衛(wèi)生程序規(guī)范化。在加強(qiáng)體能活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理。能主動(dòng)作好值日生工作,加強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識及安全衛(wèi)生教育,避免了安全事故的發(fā)生。培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣,積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作,加強(qiáng)消毒工作,杜絕流行病的發(fā)生。本學(xué)期我班孩子的身體素質(zhì)明顯得到提高,生病請假孩子少了,出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學(xué)活動(dòng)的順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。
患者健康心得體會及收獲篇十四
半年來,我班健康教育、衛(wèi)生保健已完成的具體工作如下:
1、開展了多種形式的健康教育宣傳活動(dòng)
在健康教育的活動(dòng)中我班所采取的形式是多樣的,根據(jù)上有關(guān)部門的要求、不同的季節(jié)、不同的宣傳日、等進(jìn)行宣傳活動(dòng),我們的具體做法是利用廣播、板報(bào)進(jìn)行宣傳教育利用兩種宣傳陣地是我班健康教育必不可少的,每月進(jìn)行1-2次的衛(wèi)生講座宣傳教育、每個(gè)季節(jié)更換1-2次的板報(bào)內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)板報(bào)的內(nèi)容,圖文并茂,真正起到宣傳的目的,讓學(xué)生在宣傳中受到教育,使學(xué)生具有保護(hù)自己預(yù)防疾病的能力。在廣播講座中如春季預(yù)防肺結(jié)核、夏季預(yù)防痢疾腸炎,秋冬預(yù)防流感腮腺炎、水痘等疾病。
2、上好健康教育課
多年來,我班把健康教育課當(dāng)成健康教育宣傳的主渠道,我校健康教育課一直按照上級的標(biāo)準(zhǔn)開足、開滿課時(shí),做到每兩周上一節(jié)課有專職的教師上課,教師認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。并以學(xué)生為主體的素質(zhì)教學(xué),把上課、宣傳、活動(dòng)等內(nèi)容融為一體,做到學(xué)生有筆記,有教材,有年終考核成績,使健康教育能從多層次,多角度,寬領(lǐng)域,面向?qū)W生進(jìn)行教育。
3、積極進(jìn)行吸煙危害身體和“碘缺乏病”的防治
向?qū)W生宣傳吸煙的危害,吸煙和被動(dòng)吸煙都會影響自身的健康和發(fā)展,吸煙不但影響身體發(fā)育,而且影響智力的發(fā)育,學(xué)校在開展此項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí),針對一些在校吸煙的教師和家長進(jìn)行教育,杜絕在學(xué)生面前吸煙,給了學(xué)生一個(gè)清新,健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。在“碘缺乏病”的防治工作中向?qū)W生宣傳“碘缺乏病”的危害,特別是缺碘對青少年的危害,缺碘不但影響兒童的智力發(fā)育,而且可以患地方性甲狀腺腫大,讓學(xué)生學(xué)會防止碘的流失,有效地保護(hù)自己。
4、認(rèn)真做好學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測及體質(zhì)監(jiān)測后的統(tǒng)計(jì)工作
每年的體質(zhì)監(jiān)測工作在上半年完成,根據(jù)有關(guān)部門的規(guī)定,我們做好了檢測前的準(zhǔn)備工作,利用廣播對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),讓學(xué)生了解了體質(zhì)監(jiān)測的重要意義,了解了如何配合醫(yī)生做好體質(zhì)近側(cè),完成了監(jiān)測任務(wù)。下半年做好了檢測后的統(tǒng)計(jì)工作,上報(bào)有關(guān)報(bào)表,整理了有關(guān)資料。在近側(cè)過程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生患病問題,及時(shí)統(tǒng)計(jì)出來,及時(shí)與家長聯(lián)系,防止有關(guān)學(xué)生的病情因此延誤,使監(jiān)測工作達(dá)到了真正的目的。
5、積極進(jìn)行常見病的防治工作
在常見病多發(fā)病的防治工作中,我校始終堅(jiān)持以“預(yù)防為主,治療為輔”的原則,積極開展了“六病”的防治工作,把預(yù)防齲齒,沙眼,視力不良當(dāng)作了重點(diǎn)來抓。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好眼保健操,并做好眼保健操質(zhì)量的監(jiān)督檢查工作,使學(xué)生做操質(zhì)量明顯提高,學(xué)生視力不良患病率穩(wěn)中有降。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔,早發(fā)現(xiàn)齲齒早治療,是控制齲齒發(fā)生和發(fā)展的有效途徑。從體質(zhì)監(jiān)測來看齲齒的患病率下降十多個(gè)百分點(diǎn)。
在預(yù)防沙眼的工作中,教育了學(xué)生用流水洗臉,不用臟手揉眼睛,發(fā)現(xiàn)沙眼患者要積極的治療,特別要發(fā)現(xiàn)一人患病要全家治療,這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。
在預(yù)防貧血和肥胖中,我們教育學(xué)生要合理營養(yǎng)配餐,多吃一些動(dòng)物的血和動(dòng)物的肝臟,因?yàn)檫@些食物含鐵較高,再吃一些含v-c較高的水果,有利于鐵的吸收。并積極的對學(xué)校的營養(yǎng)餐進(jìn)行食譜的配置和監(jiān)督,教育學(xué)生積極參加體育鍛煉,不但能增加抗病的能力,還能減少肥胖的發(fā)生。近年來學(xué)生貧血的患病率有所下降。
患者健康心得體會及收獲篇一
患者健康宣教是現(xiàn)代醫(yī)療體系中不可或缺的一環(huán),通過向患者傳授相關(guān)的健康知識和技巧,能夠提高患者自我管理的能力,促進(jìn)康復(fù)和健康。經(jīng)過一段時(shí)間的參與和觀察,我深刻認(rèn)識到患者健康宣教的重要性,并積累了一些心得體會。
首先,患者健康宣教需要注重個(gè)性化。每個(gè)患者的疾病情況、生活習(xí)慣和心理狀況都有所不同,因此宣教內(nèi)容要針對患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整。比如,對于糖尿病患者,根據(jù)他們的飲食習(xí)慣和血糖控制情況可以提供個(gè)性化的飲食建議;對于高血壓患者,可以采用智能設(shè)備追蹤他們的血壓情況,提醒他們適當(dāng)鍛煉和控制鹽的攝入量。只有對每個(gè)患者進(jìn)行個(gè)性化的宣教,才能更好地滿足他們的需求,提高他們的接受度和積極性。
其次,患者健康宣教需要以患者為中心?;颊咄鎸薮蟮纳砗托睦韷毫?,對疾病的認(rèn)知和應(yīng)對能力有限。因此,宣教人員在進(jìn)行宣教時(shí)應(yīng)該注重傾聽患者的需求和困惑,以患者為中心,提供他們需要的支持和指導(dǎo)。在與患者交流時(shí),宣教人員要耐心地解答患者的問題,盡量使用通俗易懂的語言,并給予積極的反饋和鼓勵(lì)。只有通過與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系,才能提高宣教的效果。
第三,患者健康宣教需要結(jié)合實(shí)際操作。光靠理論知識的傳授是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,患者在實(shí)際生活中才能真正應(yīng)用所學(xué)的知識和技巧。因此,在宣教的過程中,宣教人員應(yīng)該引導(dǎo)患者進(jìn)行實(shí)際操作和演練。比如,在教授糖尿病患者如何使用胰島素時(shí),可以讓患者親自試一試;在教授呼吸訓(xùn)練時(shí),可以讓患者按照指導(dǎo)進(jìn)行實(shí)際操作。通過實(shí)際操作,患者能夠更好地掌握相關(guān)技巧,并提高自我管理的能力。
第四,患者健康宣教需要長期的跟蹤和支持。疾病的治療和康復(fù)是一個(gè)長期的過程,因此,宣教的工作不能只停留在短期,需要進(jìn)行長期的跟蹤和支持。宣教人員可以利用各種現(xiàn)代通訊工具,與患者保持聯(lián)系,了解他們的康復(fù)情況和遇到的問題,及時(shí)給予指導(dǎo)和支持。同時(shí),宣教人員還可以定期進(jìn)行回訪和復(fù)診,對患者進(jìn)行追蹤觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并做出調(diào)整。長期的跟蹤和支持有助于患者持續(xù)關(guān)注和維持健康,提高宣教的有效性。
最后,患者健康宣教需要多學(xué)科的合作。一個(gè)患者往往面對多個(gè)健康問題和治療團(tuán)隊(duì),比如,糖尿病患者需要進(jìn)行血糖控制、飲食調(diào)整、藥物治療等多方面的管理。因此,在進(jìn)行宣教時(shí),不同專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該進(jìn)行有效的溝通和合作,形成一個(gè)多學(xué)科的團(tuán)隊(duì)。只有通過多學(xué)科合作,才能更全面、更細(xì)致地進(jìn)行患者健康宣教,提高宣教的效果和滿意度。
綜上所述,患者健康宣教是現(xiàn)代醫(yī)療體系中必不可少的一環(huán)。通過個(gè)性化的宣教、以患者為中心、結(jié)合實(shí)際操作、長期跟蹤和多學(xué)科合作,可以提高患者的自我管理能力,促進(jìn)康復(fù)和健康。作為宣教人員,我們要深入理解患者的需求和困惑,提供他們需要的支持和指導(dǎo),與他們建立良好的溝通和信任關(guān)系,為他們帶去更多的健康和幸福。
患者健康心得體會及收獲篇二
在醫(yī)院工作的這段時(shí)間里,我一直參與了許多的患者健康宣教活動(dòng)。通過與患者的交流和互動(dòng),我深刻體會到了健康宣教的重要性和有效性。在此,我想分享一下我在患者健康宣教中的心得體會。
首先,患者健康宣教需要科學(xué)合理的傳達(dá)渠道。在宣教的過程中,我們經(jīng)常注意到患者對自己疾病的了解存在誤區(qū),而這些誤區(qū)往往源自于他們獲取信息的渠道有限或不可靠。因此,我們需要針對患者的特點(diǎn)設(shè)計(jì)合適的傳達(dá)渠道,使患者能夠及時(shí)、準(zhǔn)確地了解到相關(guān)的健康知識。這可能包括通過醫(yī)護(hù)人員向患者傳達(dá)口頭信息,也可以通過配發(fā)宣教手冊或提供健康教育視頻等形式來擴(kuò)大信息傳播的范圍。
其次,患者健康宣教需要精心策劃的內(nèi)容。根據(jù)我的觀察,患者往往對于醫(yī)學(xué)知識存在一定的陌生感,且易于遺忘。因此,我們在宣教前應(yīng)該充分考慮患者的接受能力和記憶力,制作簡明扼要的宣教材料。在內(nèi)容的選擇上,我們要根據(jù)患者的實(shí)際需求,提供他們最需要的知識。例如,對于高血壓患者,我們可以著重宣教飲食調(diào)理、鍛煉方法等方面,讓他們明白日常生活中的一些小調(diào)整也能夠?qū)】诞a(chǎn)生積極的影響。
第三,患者健康宣教需要注重語言表達(dá)的簡明通俗。醫(yī)學(xué)術(shù)語對于患者來說是晦澀難懂的,更何況是涉及到了一些專業(yè)性很強(qiáng)的醫(yī)學(xué)知識。因此,在宣教中我們要盡可能地用通俗易懂的語言來表達(dá)。我們可以通過類比、比喻等手段,使患者能夠直觀地理解我們的宣教內(nèi)容,并能夠?qū)⑦@些知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際的行動(dòng),提高健康管理的效果。
第四,患者健康宣教要注重與患者的互動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)只是簡單地向患者灌輸知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,他們往往會遇到不同程度的阻力來接受這些新的觀念。為了突破這些阻力,我們需要建立一個(gè)平等、互動(dòng)的宣教環(huán)境。要鼓勵(lì)患者提出問題、發(fā)表自己的意見和觀點(diǎn)。只有通過雙方的互動(dòng),患者才能夠深入理解到我們想要宣傳的知識,并且可以更好地將其融入到實(shí)際的生活中。
最后,患者健康宣教需要持續(xù)的跟進(jìn)和評估。只有通過持續(xù)的跟進(jìn)和評估,我們才能夠真正了解到患者對于宣教內(nèi)容的接受程度和實(shí)際效果。我們可以定期回訪患者,聽取他們的反饋,了解到他們在宣教后的實(shí)際改變和問題。根據(jù)這些反饋,我們可以及時(shí)調(diào)整宣教的方式和內(nèi)容,提高宣教的目標(biāo)效果。
總之,患者健康宣教是提高患者健康管理水平的重要手段之一。通過科學(xué)、合理的傳達(dá)渠道,精心策劃的內(nèi)容,通俗易懂的語言表達(dá),與患者互動(dòng)以及持續(xù)的跟進(jìn)和評估,我們可以更好地向患者傳遞健康知識,提高他們的健康管理意識和能力,從而達(dá)到降低發(fā)病率、提高治愈率的目的。作為醫(yī)務(wù)工作者,我們應(yīng)該致力于健康宣教事業(yè),在為患者服務(wù)的同時(shí),也為整個(gè)社會的健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
患者健康心得體會及收獲篇三
它如夏花般讓你沉淪,它如玫瑰般讓你溺愛,它如荊棘般讓你難受。
――題記
毒品是殺人嗜血的尖刀,毒品是致人死地的魔鬼,毒品是消滅意志的催眠劑,毒品是家破人亡的魔窟,毒品是堵住前程的魔咒。
她是一個(gè)花季少女,為人們口中所謂的愛情而墮落。由于始終都沒有找到使自己振作的方法,她便開始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當(dāng)聽到這個(gè)吸引她的名詞――毒品時(shí),她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后,她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛上了錢,讓她不得不成為一個(gè)毒品的犧牲品,走上了風(fēng)塵女子這條道路。她落寞之際,只獨(dú)自一人在街頭痛哭。后來,她遭人嫌棄,只能向父母不停的伸手,甚至無休止地搜刮他們的一分一毫,父母的溺愛與無知,讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終,父親癱瘓?jiān)诖?,家中失去了主要的?jīng)濟(jì)來源,母親失聲痛哭,而她始終兩眼無力,骨瘦如柴,渾渾噩噩地過日子。
幸福經(jīng)不起毒品的打擊,家人經(jīng)不起毒品的拜訪。
成績優(yōu)異的男孩,生活在陰暗潮濕的環(huán)境下,父母每天不停的爭吵,他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運(yùn)。他討厭沒有父母關(guān)愛的日子,因此,他變得沉默,變得抑郁。無意中他接觸到毒品,毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補(bǔ)。為了得到毒品,他不惜用盡一切手段。同學(xué)們親眼目睹他墮落的過程,也只能輕輕一嘆。他開始暴躁。心不在焉,不時(shí)對人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過,對他的一切不曾聽聞。直到有一天,父母因?yàn)橘€博再一次爭吵,激怒了他那憤怒的內(nèi)心,他沖進(jìn)廚房,拿出菜刀,向著他的父母,亂砍亂殺亂罵,讓人不禁心痛。當(dāng)他父母看到這一切時(shí),卻不知他們眼神里的驚訝已是無法挽回的后悔。
為何人們觸碰毒品后,都會忠心于它呢?首先,毒品會影響人體大腦中的`多巴胺,當(dāng)多巴胺大量產(chǎn)生時(shí),會占據(jù)人腦的_受體,便會產(chǎn)生幸??鞓返母惺?其次,當(dāng)多巴胺分泌失調(diào),便會引發(fā)各種生理癥狀,如流體流淚,頭昏腦脹,乏力嗜睡,甚至有萬蟻噬骨的不適痛楚。
吸毒會使每一戶家庭都支離破碎,經(jīng)濟(jì)破產(chǎn),親屬離散,甚至家破人亡的困境。進(jìn)行毒品活動(dòng)會造成社會財(cái)富的巨大損失,擾亂社會治安,同時(shí)還會使環(huán)境惡化,縮小人類的生存空間。吸毒會使人體產(chǎn)生依賴,同時(shí)也會使精神產(chǎn)生依賴性,及危害人體的機(jī)理。
生命不應(yīng)因此而結(jié)束,意志不應(yīng)因此而磨滅。
作為青少年的我們,應(yīng)控制住自己的好奇心,提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力,筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者,而不是被控者。
拒之毒,珍其命。
青春正處璀璨之際,懵懂天真是我們的標(biāo)簽。別讓毒品一步步吞噬我們,時(shí)間無法阻止它的傷害,人心卻可筑起一道心墻,當(dāng)毒品在你內(nèi)心萌芽時(shí),請?jiān)缦露Q心處決它吧!國無毒,富更強(qiáng);家無毒,福安康。
愿國富強(qiáng),愿家安康,讓我們一同抵御它吧!
患者健康心得體會及收獲篇四
在生活中,我們經(jīng)常會遇到疾病,不同的人對疾病的反應(yīng)也不同。但是,對于那些已經(jīng)患有疾病的人來說,如何控制疾病發(fā)展,如何更好地管理自己的健康狀態(tài),是非常重要的問題,也是每個(gè)人都要面對的問題。在此,筆者想分享一下作為患者的心得體會,希望對大家有所啟發(fā)和幫助。
第二段:患者應(yīng)對疾病的心態(tài)。
首先,要有正確的心態(tài),要認(rèn)識到自己的狀況,并且不放棄自己,不給自己太大的壓力,保持樂觀的態(tài)度。同時(shí),我們也應(yīng)該接受醫(yī)生的建議,進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹委熀驼{(diào)整生活方式。此外,積極參與社會活動(dòng),和家人、朋友交流,也有助于患者的心理安慰和治療。
第三段:患者的飲食和鍛煉。
其次,患者也需要注意自己的飲食和鍛煉。在飲食方面,我們要少吃油膩、辛辣等不利于健康的食物,多吃蔬菜水果,保持飲食營養(yǎng)均衡。在鍛煉方面,適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助身體加強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)心肺功能,可以選擇散步、打太極、慢跑等輕松的運(yùn)動(dòng),切忌過度運(yùn)動(dòng),以免損害身體。
第四段:患者與醫(yī)生的配合。
作為患者,我們需要配合醫(yī)生協(xié)作治療。要按時(shí)就診,服藥遵醫(yī)囑,記錄病情變化,向醫(yī)生反饋病情,協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行診療。同時(shí),也可以參與一些專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的康復(fù)訓(xùn)練,加速康復(fù)。與醫(yī)生和外界保持溝通能夠更好地把握病情的發(fā)展,早期發(fā)現(xiàn)異常情況。
第五段:結(jié)語。
總之,健康對于每一個(gè)人都是至關(guān)重要的,世界衛(wèi)生組織也指出,“健康是人類幸福的基礎(chǔ)條件?!睂τ诨颊邅碚f,正確的心態(tài)、健康的飲食和運(yùn)動(dòng)、與醫(yī)生的配合都非常重要。同時(shí),也要知道,病是命,治是權(quán),既然已經(jīng)患有疾病,我們更要珍惜身體,充滿希望,堅(jiān)信良好的治療效果,掌握科學(xué)的治療方法,提高自身的健康素質(zhì)。
患者健康心得體會及收獲篇五
健康是一種寶貴的財(cái)富,而達(dá)到健康的狀態(tài)需要我們付出不懈的努力和堅(jiān)定的意志。正因?yàn)槿绱耍非蠼】档倪^程中,我們不僅收獲了身體的健康,還體會到了許多寶貴的心得和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中,我將分享我在追求健康的道路上所獲得的心得體會。
第一段:保持良好的生活習(xí)慣
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是保持健康的基礎(chǔ)。我通過每天規(guī)律的作息時(shí)間,堅(jiān)持早睡早起,讓自己的身體得到充分的休息。此外,我還盡量避免熬夜和長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品,保護(hù)自己的眼睛和大腦健康。另外,我積極參加運(yùn)動(dòng),保持體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。令我欣喜的是,通過保持良好的生活習(xí)慣,我的身體變得更加健康,我也更有精力去迎接每一天的挑戰(zhàn)。
第二段:飲食健康,營養(yǎng)均衡
飲食是維持身體健康的重要因素,我從小就注重飲食的健康。每天我都會攝入五谷雜糧、蔬菜水果、適量的蛋白質(zhì)和脂肪,保證營養(yǎng)的均衡。我還有意識地減少了了糖分、鹽和油脂的攝入,避免高鹽高油的食物對身體的危害。堅(jiān)持健康飲食的我,收獲了一個(gè)強(qiáng)壯而有活力的身體。
第三段:保持積極的心態(tài),舒緩壓力
精神健康同樣重要,保持積極的心態(tài)是一個(gè)健康的人應(yīng)有的品質(zhì)。我學(xué)會了接受自己的不完美,保持平和的情緒。當(dāng)我遇到困難和挫折時(shí),我會告訴自己“失敗是成功之母”,并積極思考解決問題的方法。此外,我還嘗試一些舒緩壓力的方式,如聽音樂、閱讀、運(yùn)動(dòng)等,這些讓我能夠釋放壓力,重新恢復(fù)精神狀態(tài)。保持積極的心態(tài),能夠幫助我更加健康地面對生活。
第四段:培養(yǎng)良好的社交關(guān)系
建立良好的社交關(guān)系對身心健康至關(guān)重要。我通過積極參加社交活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作,結(jié)識了許多志同道合的朋友。在朋友們的陪伴下,我擁有了更多的快樂和支持,也更加積極地面對生活。我學(xué)會了傾聽他人的想法和觀點(diǎn),學(xué)會了與他人進(jìn)行良好的溝通和交流,這讓我在人際關(guān)系中更加得心應(yīng)手。良好的社交關(guān)系不僅帶給我快樂,還讓我擁有了更健康的心理狀況。
第五段:規(guī)劃合理的目標(biāo),持之以恒
在追求健康的旅程中,我逐漸認(rèn)識到重要的一點(diǎn)是要規(guī)劃合理的目標(biāo),并且持之以恒地去追求。無論是鍛煉身體還是培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)和計(jì)劃,并且不斷努力和堅(jiān)持。通過逐步實(shí)現(xiàn)小目標(biāo),我為自己樹立了信心,也更加堅(jiān)定了追求健康的信念。持之以恒地追求健康,不僅讓我取得了明顯的身體變化,也讓我學(xué)到了堅(jiān)持不懈和努力奮斗的品質(zhì)。
總結(jié):
通過保持良好的生活習(xí)慣、健康飲食、積極的心態(tài)以及良好的社交關(guān)系,我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。這些經(jīng)驗(yàn)不僅幫助我改變了自己的身體狀況,更深刻地影響了我的生活態(tài)度和價(jià)值觀。我相信,只要堅(jiān)定追求健康,并持之以恒,我們都能夠在追求健康的過程中,收獲更多。
患者健康心得體會及收獲篇六
自古以來,保持良好的健康狀況一直是人們追求的目標(biāo)之一。在現(xiàn)代社會中,雖然醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步,但人們的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)都發(fā)生了很大的變化,導(dǎo)致慢性病的發(fā)病率逐年增加。作為一個(gè)患者,在疾病的治療過程中,我領(lǐng)悟到了許多關(guān)于健康的心得體會。在這篇文章中,我將分享我所掌握的一些健康心得,希望能夠?qū)ζ渌颊哂兴鶈⑹尽?BR> 第二段:穩(wěn)定和調(diào)整心態(tài)。
作為一個(gè)患者,面對疾病的困擾,首先要保持的是穩(wěn)定的心態(tài)。情緒過度激動(dòng)會激發(fā)機(jī)體一系列的應(yīng)激反應(yīng),是導(dǎo)致身體疲憊和免疫下降的罪魁禍?zhǔn)?。所以我們要學(xué)會向周圍的一切發(fā)生積極的方向看,給自己創(chuàng)造一個(gè)健康、放松和有利的環(huán)境。同時(shí)也要注意合理調(diào)整飲食和作息時(shí)間。我們可以通過聽音樂、看書等來放松自己,或許這種心態(tài)調(diào)整就是咱們病情好轉(zhuǎn)的關(guān)鍵所在。
第三段:合理飲食。
飲食是維持健康的重要因素之一。曾經(jīng),我曾試著通過壓制自己的飲食來減輕疾病癥狀,其實(shí)這種做法是非常錯(cuò)誤的。我們需要了解的是,每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣,營養(yǎng)的需求也是多樣化的。有些患者需要適當(dāng)?shù)乜刂浦镜臄z入,而另外一些患者則需要增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入。我們應(yīng)當(dāng)盡可能攝取新鮮、富含營養(yǎng)的食物,以向身體提供充足的營養(yǎng),提高抵抗力。
第四段:加強(qiáng)鍛煉。
鍛煉身體對于患者來說也是非常重要的。堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)可以增加身體的體力和免疫力,改善我們的健康狀況。我們可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,例如晨跑、太極拳等,或者適當(dāng)增加一些地方的強(qiáng)度、積極參加一些團(tuán)體健身運(yùn)動(dòng),來達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力的目的。此外,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)有助于放松情緒,增強(qiáng)抵抗力。
第五段:定期檢查。
無論你現(xiàn)在是否感到身體健康,我們都需要定期進(jìn)行身體檢查。定期體檢可以檢測身體各項(xiàng)指標(biāo)是否正常,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正身體健康問題。此外,還可以幫助我們制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)方案,以保持健康的狀態(tài)。檢查并不需要花費(fèi)太多精力和經(jīng)濟(jì),而它卻是非常重要的一環(huán)。
總結(jié):
以上就是我關(guān)于患者健康心得的一些分享。保持平穩(wěn)、積極、健康的心態(tài),合理飲食,適度鍛煉,定期檢查身體這些方法,都對我們的身體健康有非常大的幫助。通過好的方式保持生活方式改變,讓我們的身體更加健康,更加微笑!
患者健康心得體會及收獲篇七
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容----身體健康和心理健康。
要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系??偠灾?,“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對健康的認(rèn)識水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
筆者所在的重慶師范大學(xué)學(xué)前教育與藝術(shù)學(xué)院,其附屬幼兒園非常重視幼兒的身心健康發(fā)展,我們不斷進(jìn)行探索研究,使幼兒園健康教育一直走在西南地區(qū)各幼兒園的前列,受到多方好評。多年來我們已經(jīng)形成自己幼兒園的健康教育特色:身體健康和心理健康齊頭并進(jìn);藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新;電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情?,F(xiàn)在就把我園進(jìn)行健康教育的心得體會與大家共同交流探討。
一、 身體健康和心理健康齊頭并進(jìn)
幼兒健康教育的目標(biāo)是使幼兒的身心發(fā)展達(dá)到預(yù)期的健康水平。我園將幼兒健康教育的目標(biāo)歸納為三條:(1)促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的習(xí)慣,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。(2)幫助幼兒獲得基本健康知識,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣以及自我保護(hù)的初步意識和能力。(3)緊密結(jié)合幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn),培養(yǎng)幼兒活潑開朗合作開放等心理品質(zhì)。
如何選擇幼兒健康教育的內(nèi)容,我們從以下兩個(gè)方面考慮:1、針對幼兒的健康現(xiàn)狀及其趨勢選擇教育內(nèi)容,與幼兒的身心發(fā)展及日常生活經(jīng)驗(yàn)密切相連。例如:幼兒中存在肥胖、消瘦、愛哭、膽小等現(xiàn)象,就可以選擇有關(guān)的資料,進(jìn)行有的放矢的針對性教育。2、與幼兒的接受能力相符合。在幼兒健康教育的過程中,內(nèi)容的深淺應(yīng)符合幼兒的理解接受能力,將必要的內(nèi)容以幼兒可接受的方式呈現(xiàn)出來。比如,我們要求幼兒“不偏食,不挑食”,實(shí)際上要說明“膳食均衡”有利于健康,但我們不能直接對幼兒講“膳食均衡”的大道理,只能通過介紹各種各樣的食物,讓幼兒了解到每一種食物的主要特點(diǎn),從而感受到只有樣樣食物都吃才會身體健康。
幼兒園教師在健康教育中應(yīng)注意的問題:1、教師要積累扎實(shí)的有關(guān)幼兒生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生的科學(xué)知識,這是進(jìn)行健康教育的前提。幼兒健康教育有其自身的知識背景,實(shí)施過程中十分強(qiáng)調(diào)信息傳播的科學(xué)性和準(zhǔn)確性。比如,要幫助幼兒增加對人的身體的認(rèn)識,教師必須掌握相應(yīng)的知識,充分了解人體各器官、各部位的名稱、構(gòu)造、功能及如何保護(hù),并且能深入淺出地表達(dá),教師還必須能夠及時(shí)糾正幼兒錯(cuò)誤的、模棱兩可的回答。2、在進(jìn)行任何一個(gè)健康教育活動(dòng)時(shí),教師都必須思路清晰、表達(dá)準(zhǔn)確。教師頭腦中對“今天為什么要選這個(gè)課題?”“重點(diǎn)是什么?”“要解決什么問題?”等要有一個(gè)明確的思路,并預(yù)先設(shè)計(jì)好教學(xué)語言。教師的思路是否清晰、表達(dá)是否準(zhǔn)確直接關(guān)系到幼兒健康教育活動(dòng)的成敗。3、教師要掌握并運(yùn)用幼兒健康教育評價(jià)的一些主要方法。比如:1自我報(bào)告,讓幼兒報(bào)告?zhèn)€人與健康教育項(xiàng)目有關(guān)的認(rèn)識、興趣和行為等,常用于了解幼兒的飲食習(xí)慣,進(jìn)餐次數(shù),食物偏好等。2問卷調(diào)查,采用問卷向家長和教師進(jìn)行調(diào)查,了解幼兒在健康教育實(shí)施前后的認(rèn)識、態(tài)度及行為等方面發(fā)生的變化。
二、藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新
有人說孩子是天生的藝術(shù)家,他們記憶的具體形象性,思維想象的獨(dú)特性、情感的易感染性等心理特點(diǎn)決定了孩子特別喜歡藝術(shù)活動(dòng),悅耳的音樂、漂亮的圖畫、好聽的故事都能吸引幼兒的注意。但是幼兒注意的時(shí)間短,容易受各種環(huán)境因素的干擾,自我表達(dá)的能力較弱更應(yīng)該引起重視。游戲是幼兒的基本活動(dòng),在游戲中,幼兒可以自然地流露出內(nèi)在的心理沖突以及用語言所不能表達(dá)的情緒情感;在游戲中,幼兒能自由而愉悅地感受和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣,體驗(yàn)身心放松帶來的快樂。因此,在幼兒健康教育中,我們要充分發(fā)揮音樂、美術(shù)、舞蹈、語言藝術(shù)的作用,把藝術(shù)和游戲緊密結(jié)合起來,為兒童創(chuàng)設(shè)游戲的情境,讓幼兒去做自己想做的事情,在游戲中認(rèn)識和發(fā)展自我的能力,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),從而較好地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。比如,幼兒園小班里有好幾個(gè)孩子都膽小愛哭,王育維老師就以童話《膽小先生》編構(gòu)活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒做大膽勇敢的孩子。下面我就以這次教學(xué)活動(dòng)為例,說明藝術(shù)和游戲是怎樣使一堂心理健康教育課活潑清新,妙趣橫生的。
1、教具準(zhǔn)備,用積木搭一座童話故事所描述的漂亮房子,并準(zhǔn)備一個(gè)可站立,移動(dòng)的膽小先生木偶和一只硬紙做成的大老鼠,一窩小老鼠,一窩大老鼠,布置成童話故事中的情景。
2、教師繪聲繪色講述故事。演示教具、讓幼兒記住故事的名字和童話中的人物形象,讓幼兒初步了解故事。
有一位先生,住在一座漂亮的房子里。因?yàn)樗哪懽雍苄?,大家給他起了個(gè)名字,叫膽小先生。
一天,一只大老鼠闖進(jìn)了他的房子,膽小先生馬上去捉,結(jié)果在地下室捉住了它。
“你放了我,”大老鼠掙扎著說,“我要是一跺腳,整個(gè)房子就塌了?!?BR> 膽小先生害怕了,忙放開了它,還允許它住在地下室里。
地下室里吃的東西真多,大老鼠吃呀,喝呀,真開心。后來,大老鼠生了一窩小老鼠,小老鼠又長成大老鼠……很快,地下室住滿了老鼠。
“不行,不行,”大老鼠沖著膽小先生嚷嚷,“這么多老鼠住這么一個(gè)小小的地下室,而你一個(gè)人住這么多的房間,太不合理了,得換房子?!?BR> “換房子?”膽小先生大吃一驚。
“對,換房子!”老鼠們齊聲說。
膽小先生又害怕了。
房子換成了,膽小先生住進(jìn)地下室,老鼠們住進(jìn)各個(gè)房間。它們在寬大的客廳里唱呀跳呀,在噴香的廚房里喝呀吃呀,每天都像過節(jié)一樣。
“你應(yīng)該搬出去,”大老鼠又沖著膽小先生嚷嚷,“你干嗎老住在地下室,這么好的地下室你配住嗎?”
“什么?”膽小先生著急得跺了一下左腳,“咚--”整個(gè)房子輕輕地抖動(dòng)了一下。
“不!”膽小先生氣憤得又跺了一下右腳,“咚--”整個(gè)房子猛烈地?fù)u晃了一下。
老鼠們害怕了,它們個(gè)個(gè)抱頭亂竄,以為地震了。
“哦,原來我是很有力量的!”膽小先生抓起一把掃帚,這兒一撲,那兒一搗,打得老鼠吱吱亂叫逃走了。
膽小先生后來怎樣呢,小朋友能猜到嗎?
(2)大老鼠要和膽小先生換房子,大老鼠的態(tài)度和做法是什么樣的?膽小先生表現(xiàn)是什么樣子的?房子換成后,大老鼠又是什么樣的?(讓孩子們表現(xiàn)一下大老鼠的兇狠和得意的樣子以及膽小先生害怕的樣子)
(3)大老鼠要趕走膽小先生,這下膽小先生怎么樣了呢?(讓幼兒重點(diǎn)表現(xiàn)膽小先生憤怒的樣子和追打老鼠的勇敢行為,讓孩子在膽小先生的勇敢精神中得到啟迪“我是很有力量的!”)
4、編構(gòu)故事結(jié)局。復(fù)習(xí)講述一遍《膽小先生》,以“膽小先生后來怎樣了呢,小朋友能猜到嗎?”的提問引導(dǎo)幼兒把故事編完,順著膽小先生后來可以做的事想象,尋找故事情節(jié)發(fā)展的結(jié)果。可以提出問題讓幼兒思考并編構(gòu),如“膽小先生還害怕老鼠嗎?”“膽小先生抓起一把掃帚,打得老鼠吱吱亂叫逃走了。膽小先生怎么想呢?”“他以后還想叫膽小先生這個(gè)名字嗎?”教師在幼兒自己編構(gòu)的故事結(jié)局中,選擇一個(gè)符合故事邏輯的結(jié)局,將童話故事從頭到尾完整講述一遍。
5、針對童話里的人物形象和主題組織幼兒討論,教師向幼兒提問:1、圍繞膽小先生和老鼠之間關(guān)系的變化,要求幼兒說出自己在聽故事時(shí)的體會,感受勇敢的力量。2、“你有什么害怕的經(jīng)歷?害怕什么?”教師也談到自己曾經(jīng)害怕過的經(jīng)歷,引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己。3、“如果你遇到害怕的事情該怎么辦?”在討論中教師指點(diǎn)幼兒:“當(dāng)膽小先生認(rèn)識到自己是很有力量時(shí),他就變得勇敢起來了。”幫助幼兒得出“我不是膽小先生”的結(jié)論,鼓勵(lì)幼兒做勇敢的、有力量的人。
三、電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情。
在幼兒園健康教育的過程中,生動(dòng)有趣的教學(xué)方法與手段是完成教育目標(biāo)的必要條件?,F(xiàn)代教育技術(shù)為此提供了有效的載體和技術(shù)。現(xiàn)代教育技術(shù)中的現(xiàn)代教育媒體----投影、電視、錄像、計(jì)算機(jī)等具有生動(dòng)、形象、感染力強(qiáng)、易于激發(fā)幼兒興趣的優(yōu)勢,并打破時(shí)間、空間的限制,彌補(bǔ)幼兒直接經(jīng)驗(yàn)的不足,促使幼兒積極地參與教學(xué)活動(dòng)。所以,在幫助幼兒獲得健康知識和形成健康行為的教育教學(xué)過程中,恰當(dāng)把握教育時(shí)機(jī),合理運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),可以使得手段運(yùn)用與目標(biāo)培養(yǎng)達(dá)到和諧高效。
例如,我們幼兒園進(jìn)行有關(guān)換牙的健康教育主題,就選在大班已有幾個(gè)幼兒開始換牙,大多數(shù)幼兒將要換牙的時(shí)候進(jìn)行。這樣既利用了個(gè)別幼兒的親身經(jīng)歷激發(fā)幼兒的興趣,又能面向大多數(shù)進(jìn)行超前教育,對幼兒健康教育產(chǎn)生良好效果。同時(shí)運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體幫助幼兒掌握健康知識,將抽象枯燥的知識搬到生動(dòng)的屏幕上,使健康教育知識淺顯易懂。為了讓幼兒知道換牙的重要性并順利度過這段時(shí)期,我們設(shè)計(jì)了“寶寶要換牙”的課題。通過活動(dòng)投影片的覆蓋、抽動(dòng),演示了人為什么要換掉乳牙、長出恒牙的過程。接著又播放錄像讓小朋友看到日常生活中自己或周圍的小伙伴在掉牙時(shí)驚慌不安的神情,幼兒所貯存的經(jīng)驗(yàn)及情感體驗(yàn)被激活,他們興奮地談?wù)撝约旱挠H身感受,并共同討論換牙時(shí)我們應(yīng)該怎樣做。一場活潑開心的相互議論后,他們知道了“人為什么要換牙,換牙并不可怕以及如何讓恒牙健康地長出”的知識,促使他們樹立起正確的態(tài)度,并養(yǎng)成自覺保護(hù)牙齒的良好習(xí)慣。
在運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體對幼兒進(jìn)行健康教育時(shí),我們還特別注意與幼兒所受的社會影響同步。社會環(huán)境因素對幼兒身心健康的影響是不容忽視的。例如,可針對社會治安問題,適時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的教育活動(dòng),教給幼兒一些最基本的自我保護(hù)策略,如不吃陌生人的東西,不隨便跟人走。我記憶最深的是有一次重慶電視臺播出了一個(gè)兒童安全意識的新聞?wù){(diào)查,陌生人以查水電氣表、父母親朋友來訪等借口就輕易哄開了家門,小朋友天真而熱情地接待,完全沒有任何防范心理,有的小朋友還被騙出來跟陌生人走了……第二天,我們把這個(gè)節(jié)目錄制下來重播給幼兒看,然后討論電視節(jié)目中的小朋友做得對不對?你遇到那些情形該怎么辦?最后玩模擬的游戲“應(yīng)該怎么辦?”緊張有趣的活動(dòng)使幼兒得到了一次自我保護(hù)的生動(dòng)教育。
幼兒健康教育領(lǐng)域尚有許多問題亟待解決,我園將充分利用自然環(huán)境好,設(shè)備完善的優(yōu)勢,與學(xué)院的專家學(xué)者繼續(xù)合作,共同探索健康教育的規(guī)律,更有效地實(shí)施健康教育,使健康教育的策略研究更加系統(tǒng)化,更為合理與完善。
患者健康心得體會及收獲篇八
上了初中之后,除了要注意課業(yè)以外,更要注意的就是個(gè)人的健康了,因?yàn)榻】档纳眢w關(guān)系到能不能夠?qū)P牡淖x書。
現(xiàn)在有很多的家長,因?yàn)樘⒅睾⒆拥恼n業(yè)成績,而乎略了他們的身體狀況,由其初中時(shí)段又屬于發(fā)育期,若又吃太多垃圾食物,恐怕身體的健康情形會不佳。所以要有健康的身體,吃東西時(shí)一定要注意。
有許多女生,因體力不佳而不喜歡運(yùn)動(dòng),其實(shí)初中時(shí)期,是新陳代謝最快的時(shí)候,除了平日學(xué)校的體育課之外,假日的空閑時(shí)間也可以和家人一起外出運(yùn)動(dòng),能夠出去散散步或打打羽球,這樣不但能促進(jìn)身體的健康,還能增進(jìn)家人彼此的感情,直是一舉兩得。
再來,最重要的就是個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成了,平時(shí)生活上的一些小細(xì)節(jié)特別要注意,像是每天洗澡時(shí)都要將全身洗干凈,或是吃飯前的洗手等;還有要注意個(gè)人的衛(wèi)生,最好家里隨時(shí)都能保持整潔,若東西撒滿地,就連心情也會不好的。
最后是個(gè)人的情緒管理,一個(gè)人擁有金錢和財(cái)富,但是他并不快樂,那么那個(gè)人并不健康。一個(gè)人不懂得管理自已的情緒,又不知如何尋求協(xié)助,可能會引發(fā)憂郁癥。倘若覺得自已的'心情一直不好,要盡快找協(xié)助幫忙,另一個(gè)辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好,心情能愉悅起來。
對我來說,擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠?yàn)槲覀兲碓錾纳?,也能使我們快樂,這是再多的金錢也買不到的東西,就因?yàn)檫@樣,我們才要懂得知足常樂。
健康生活收獲心得體會范文5
吸煙在當(dāng)今社會是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象,從年邁的爺爺奶奶,到十幾歲的青少年,他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥,人們都明白一個(gè)理兒—吸煙有害健康,但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
煙的主要成分是尼古丁,尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后,會產(chǎn)生許多作用:如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮),并促進(jìn)血小板凝集,是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠,二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克,相當(dāng)于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。
研究證明:如果在一個(gè)家庭內(nèi),丈夫吸煙,妻子不吸煙,經(jīng)常在一起生活,那么,將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大,妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
我們在保護(hù)我們自己身體健康的同時(shí),也要對我們所生活的環(huán)境加以保護(hù),因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的,含有大量二氧化碳及其他有害氣體,這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟惞灿械募覉@,應(yīng)該從我做起,從青少年做起,廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳:為了大家的健康,請不要吸煙!
健康生活收獲心得體會范文
患者健康心得體會及收獲篇九
健康教育是衛(wèi)生工作中一個(gè)重要方面,通過各種形式的健康宣傳教育可以使學(xué)生了解更多的衛(wèi)生知識,提高自己的防病能力,為將來學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),基于以上原因我校著重抓好以下工作:
一、 每周進(jìn)行兩次健康教育的內(nèi)容。
一次是每星期二的健康教育課,由各班主任根據(jù)健康教育課程的要求進(jìn)行講授,這項(xiàng)工作由教導(dǎo)處和衛(wèi)生老師共同把關(guān),另一次是每星期一的衛(wèi)生廣播。主要是區(qū)里的一些重要精神,學(xué)校的一些事項(xiàng)布置以及常見病知識的宣傳等。無論是采取哪種形式,都做到有備課、有教案、有檢查記錄。事實(shí)證明開展一定規(guī)模的健康教育,對學(xué)生來說,既增長了知識,又養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
二、做好防病工作
防近工作是學(xué)校的重頭戲,目前學(xué)生中的患近率仍較高, 如何降低學(xué)生患近率?每年開展兩次防近宣傳周,各班進(jìn)行黑板報(bào)評比,讀寫姿勢評比、眼保健操評比等,取得了較好成績。希望盡自己的力量來降低學(xué)生的患近率,使它們的眼睛更明亮。
三、創(chuàng)建工作
在創(chuàng)建衛(wèi)生城市過程中,我校健康教育與素質(zhì)教育緊密聯(lián)系。加強(qiáng)了對學(xué)生健康教育應(yīng)知應(yīng)會考核工作,重視對學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的保潔整治工作,使我校做到綠化、美化、凈化的功能。
患者健康心得體會及收獲篇十
第一段:介紹患者心理健康教育的重要性及個(gè)人參與的背景和目的(約200字)
作為一名在醫(yī)院接受治療的患者,我深深意識到關(guān)注心理健康是至關(guān)重要的。在疾病的折磨下,心理問題常常被忽視,然而這些問題會對疾病的治療和康復(fù)帶來不利影響。因此,我積極參與了患者心理健康教育,并希望從中獲得更多關(guān)于如何面對和管理心理壓力的知識和技巧。
第二段:了解患者心理健康教育內(nèi)容及體會(約250字)
在心理健康教育的過程中,我了解到了許多有關(guān)如何保持積極心態(tài)和應(yīng)對壓力的知識。工作人員為我們介紹了心理健康的重要性和常見的心理問題,例如焦慮、抑郁等。同時(shí),他們還提供了各種有效的應(yīng)對策略和技巧,例如放松訓(xùn)練、積極思考和情緒管理等。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會到這些方法的有效性,它們幫助我更好地應(yīng)對了來自疾病和治療過程中的心理壓力。
第三段:分享實(shí)踐中的收獲及啟示(約300字)
在學(xué)習(xí)了應(yīng)對策略和技巧后,我開始運(yùn)用它們來處理自己的心理問題。例如,在治療過程中,我經(jīng)常感到焦慮和恐懼,但是通過深呼吸和放松訓(xùn)練,我能夠緩解這些負(fù)面情緒,并保持良好的心態(tài)。此外,我還學(xué)會了積極思考,通過尋找積極的方面和可能的解決方案來抵消消極的情緒。這使我能夠更加堅(jiān)定地面對治療過程中的挑戰(zhàn)和困難。
除了個(gè)人實(shí)踐,我還將所學(xué)應(yīng)用于與他人的交流中。我和其他患者交流護(hù)理體會,分享情緒和心理技巧,這不僅鼓勵(lì)了我們之間的互相支持和理解,也增強(qiáng)了我們的心理彈性和應(yīng)對能力。此外,我還向身邊的家人和朋友宣傳心理健康知識,希望在他們身上起到一定的影響,促進(jìn)他們對心理健康的重視。
第四段:對患者心理健康教育的評價(jià)及建議(約250字)
患者心理健康教育對我來說是一次非常有意義的經(jīng)歷。它幫助我意識到了心理健康和身體健康的緊密聯(lián)系,并為我提供了寶貴的心理保健知識。工作人員的專業(yè)知識和耐心指導(dǎo)使我受益匪淺。然而,我也希望未來患者心理健康教育能夠更加全面和深入,針對不同患者的不同心理問題提供更加個(gè)性化的指導(dǎo)。此外,建議在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中設(shè)立心理健康教育咨詢服務(wù),提供更多的心理支持和資源。
第五段:總結(jié)個(gè)人體會及展望未來(約200字)
通過參與患者心理健康教育,我不僅學(xué)到了應(yīng)對壓力和管理情緒的方法,還明白了心理健康的重要性。因此,我決定將來更加關(guān)注自己的心理健康,并向身邊的人宣傳心理健康知識,以幫助更多的人走出心理困境。同時(shí),希望醫(yī)療機(jī)構(gòu)能夠重視患者的心理健康,提供更加全面和個(gè)性化的心理支持服務(wù),為患者提供更好的康復(fù)環(huán)境。
患者健康心得體會及收獲篇十一
20_年,我局繼續(xù)深化健康教育工作,切實(shí)將干部職工的健康教育工作納入本局的目標(biāo)管理,調(diào)整完善健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,擬定健康教育工作計(jì)劃,在干部職工中普及健康知識,使該項(xiàng)工作取得了良好的成績。
一、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
局領(lǐng)導(dǎo)歷來十分重視健康教育工作,為認(rèn)真實(shí)施健康教育工作,切實(shí)做好我區(qū)國家衛(wèi)生城市復(fù)查工作,大隊(duì)對原健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了調(diào)整,加強(qiáng)對健康教育工作的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排部署,確保各項(xiàng)工作的組織實(shí)施和順利落實(shí)。
二、制定計(jì)劃,落實(shí)責(zé)任
根據(jù)東勝區(qū)愛衛(wèi)辦的有關(guān)文件精神,為加強(qiáng)我局干部職工的醫(yī)療衛(wèi)生意識,普及健康保健知識,局健康領(lǐng)導(dǎo)小組制定了20_年健康教育工作計(jì)劃,并以文件下發(fā)各大隊(duì)各科室學(xué)習(xí)貫徹。同時(shí)向各部門提出了實(shí)施健康教育總的要求,安排了健康教育的工作任務(wù),落實(shí)了責(zé)任和工作目標(biāo)。認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng),全年開展衛(wèi)生評比活動(dòng)四次、開展健康教育活動(dòng)六次、健康教育宣傳陣地六期。并按時(shí)向上級部門上報(bào)工作動(dòng)態(tài)。
三、廣泛宣傳,強(qiáng)化學(xué)習(xí)
1.各大隊(duì)各科室在職工中經(jīng)常性地開展健康保健知識學(xué)習(xí),提倡健康生活和健康行為,提倡戒煙少酒,減少疾病發(fā)生,保證執(zhí)法隊(duì)員的身心健康。與此同時(shí),積極參加醫(yī)療保險(xiǎn)等社會活動(dòng),為隊(duì)員購買醫(yī)療保險(xiǎn),妥善處理好隊(duì)員就醫(yī)住院等突發(fā)性的問題。
2.安排布置學(xué)習(xí)內(nèi)容,并認(rèn)真組織職工學(xué)習(xí)健康教育工作相關(guān)文件和資料。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解,隊(duì)員的健康意識有了大幅度的提高,同時(shí)普遍掌握了常見疾病的預(yù)防和救治方法,了解了常見疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般癥狀及日常生活中的保健知識,對各種疾病的發(fā)生前兆有了深刻認(rèn)識。學(xué)習(xí)使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習(xí)慣,沒有發(fā)生一起嚴(yán)重傳染性疾病。
3.貫徹《中華人民共和國職業(yè)病防治法》等法律法規(guī),對職工進(jìn)行健康教育培訓(xùn),減少和控制職業(yè)傷害、職業(yè)病及相關(guān)疾病發(fā)生。同時(shí)特別加強(qiáng)對女職工的保健教育。
今年,我局把健康教育和各項(xiàng)工作有機(jī)結(jié)合,抓出了一定的成效。以人為本,關(guān)心隊(duì)員的健康狀況,為全局各項(xiàng)工作的順利開展打下良好的基礎(chǔ)。
患者健康心得體會及收獲篇十二
本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價(jià)方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價(jià)方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價(jià)體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價(jià)小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價(jià)體制進(jìn)一步完善,豐富了評價(jià)內(nèi)容,健全了評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評價(jià)本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價(jià)、有獎(jiǎng)有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時(shí),有考核,有評價(jià);充分利用廣播、黑板報(bào)等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識。同時(shí),我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時(shí)間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
患者健康心得體會及收獲篇十三
通過家校合作開展心理健康教育,提高家庭教育的質(zhì)量,是學(xué)校責(zé)無旁貸的義務(wù)。健康教育是現(xiàn)在不可忽視的教程之一。下面是本站帶來的健康教育
心得體會
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本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價(jià)方案,把實(shí)施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點(diǎn)。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認(rèn)真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育
工作計(jì)劃
。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo),做到工作有目標(biāo),有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價(jià)方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價(jià)體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價(jià)小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn),今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價(jià)體制進(jìn)一步完善,豐富了評價(jià)內(nèi)容,健全了評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。整個(gè)健康教育評價(jià)本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價(jià)、有獎(jiǎng)有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有
教案
,有課時(shí),有考核,有評價(jià);充分利用廣播、
黑板報(bào)
等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識。同時(shí),我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個(gè)性化的教育。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性,而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造,這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才,健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康,還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì)。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時(shí)間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會記錄下來,與大家共勉。
就教師而言:
其一:教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,一個(gè)微笑對學(xué)生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
其二:教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長此以往,會導(dǎo)致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對良好師生關(guān)系的建立,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
其三:教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題,會使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽奉陰違,使教師難以下臺,這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:不良的師生關(guān)系會導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對立關(guān)系,及對立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
其四:教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過程中,在學(xué)生的成長過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會影響學(xué)生對整個(gè)社會的看法。
如何解決:
(一)、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系----既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。 身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。生活離不開健康教育,幼兒的生活是豐富多彩的,健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。
健康既是身心和諧發(fā)展的結(jié)果,也是身心充分發(fā)展的前提。健康是幸福之源,離開健康,就不可能盡情游戲,也不能專心學(xué)習(xí),甚至無法正常生活。因此,健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異,無論是進(jìn)行健康教育還是試圖改善的周圍環(huán)境、都要依據(jù)身心發(fā)展的特點(diǎn),否則不僅不能促進(jìn)健康,而且可能有損健康。
本學(xué)期我們班在教育活動(dòng)中把促進(jìn)身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標(biāo),《綱要》對健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
(1)身體健康,在集體生活情緒安定、愉快。
(2) 生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活理能力。
(3) 知道必要的安全保健知識,學(xué)習(xí)保護(hù)己。
(4) 積極參加體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們班的健康教育活動(dòng)提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導(dǎo)思想。
健康的,既是一個(gè)身體健全的,也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“信”、“樂交往”、“不怕困難”的?!毒V要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動(dòng)活動(dòng),健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動(dòng)。健康教育既然將促進(jìn)健康作為最直接的目的,其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害,然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動(dòng)性和積極性,努力將興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合,在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑。
健康教育應(yīng)與日常生活的健康教育相結(jié)合,集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動(dòng)參與,并積極支持、幫助家長提高教育能力。同時(shí)我們還重視課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在健康教育實(shí)施中,我們不僅重視物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。本著身理和心理的需求,我園本學(xué)期購置了大量的可選擇的活動(dòng)器材,鼓勵(lì)幼兒大膽、積極地參與活動(dòng),同時(shí)還培養(yǎng)了大方友善的交往能力。
第三、實(shí)施適宜的教育方法。
給由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體,鍛煉意志。
本學(xué)期我們班還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作,衛(wèi)生程序規(guī)范化。在加強(qiáng)體能活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理。能主動(dòng)作好值日生工作,加強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識及安全衛(wèi)生教育,避免了安全事故的發(fā)生。培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣,積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作,加強(qiáng)消毒工作,杜絕流行病的發(fā)生。本學(xué)期我班孩子的身體素質(zhì)明顯得到提高,生病請假孩子少了,出勤率一直保持較高的水平,也為其他教學(xué)活動(dòng)的順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。
患者健康心得體會及收獲篇十四
半年來,我班健康教育、衛(wèi)生保健已完成的具體工作如下:
1、開展了多種形式的健康教育宣傳活動(dòng)
在健康教育的活動(dòng)中我班所采取的形式是多樣的,根據(jù)上有關(guān)部門的要求、不同的季節(jié)、不同的宣傳日、等進(jìn)行宣傳活動(dòng),我們的具體做法是利用廣播、板報(bào)進(jìn)行宣傳教育利用兩種宣傳陣地是我班健康教育必不可少的,每月進(jìn)行1-2次的衛(wèi)生講座宣傳教育、每個(gè)季節(jié)更換1-2次的板報(bào)內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)板報(bào)的內(nèi)容,圖文并茂,真正起到宣傳的目的,讓學(xué)生在宣傳中受到教育,使學(xué)生具有保護(hù)自己預(yù)防疾病的能力。在廣播講座中如春季預(yù)防肺結(jié)核、夏季預(yù)防痢疾腸炎,秋冬預(yù)防流感腮腺炎、水痘等疾病。
2、上好健康教育課
多年來,我班把健康教育課當(dāng)成健康教育宣傳的主渠道,我校健康教育課一直按照上級的標(biāo)準(zhǔn)開足、開滿課時(shí),做到每兩周上一節(jié)課有專職的教師上課,教師認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一節(jié)課。并以學(xué)生為主體的素質(zhì)教學(xué),把上課、宣傳、活動(dòng)等內(nèi)容融為一體,做到學(xué)生有筆記,有教材,有年終考核成績,使健康教育能從多層次,多角度,寬領(lǐng)域,面向?qū)W生進(jìn)行教育。
3、積極進(jìn)行吸煙危害身體和“碘缺乏病”的防治
向?qū)W生宣傳吸煙的危害,吸煙和被動(dòng)吸煙都會影響自身的健康和發(fā)展,吸煙不但影響身體發(fā)育,而且影響智力的發(fā)育,學(xué)校在開展此項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí),針對一些在校吸煙的教師和家長進(jìn)行教育,杜絕在學(xué)生面前吸煙,給了學(xué)生一個(gè)清新,健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。在“碘缺乏病”的防治工作中向?qū)W生宣傳“碘缺乏病”的危害,特別是缺碘對青少年的危害,缺碘不但影響兒童的智力發(fā)育,而且可以患地方性甲狀腺腫大,讓學(xué)生學(xué)會防止碘的流失,有效地保護(hù)自己。
4、認(rèn)真做好學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測及體質(zhì)監(jiān)測后的統(tǒng)計(jì)工作
每年的體質(zhì)監(jiān)測工作在上半年完成,根據(jù)有關(guān)部門的規(guī)定,我們做好了檢測前的準(zhǔn)備工作,利用廣播對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),讓學(xué)生了解了體質(zhì)監(jiān)測的重要意義,了解了如何配合醫(yī)生做好體質(zhì)近側(cè),完成了監(jiān)測任務(wù)。下半年做好了檢測后的統(tǒng)計(jì)工作,上報(bào)有關(guān)報(bào)表,整理了有關(guān)資料。在近側(cè)過程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)生患病問題,及時(shí)統(tǒng)計(jì)出來,及時(shí)與家長聯(lián)系,防止有關(guān)學(xué)生的病情因此延誤,使監(jiān)測工作達(dá)到了真正的目的。
5、積極進(jìn)行常見病的防治工作
在常見病多發(fā)病的防治工作中,我校始終堅(jiān)持以“預(yù)防為主,治療為輔”的原則,積極開展了“六病”的防治工作,把預(yù)防齲齒,沙眼,視力不良當(dāng)作了重點(diǎn)來抓。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好眼保健操,并做好眼保健操質(zhì)量的監(jiān)督檢查工作,使學(xué)生做操質(zhì)量明顯提高,學(xué)生視力不良患病率穩(wěn)中有降。
教育學(xué)生從小養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口,睡前不吃零食的良好習(xí)慣,定期檢查口腔,早發(fā)現(xiàn)齲齒早治療,是控制齲齒發(fā)生和發(fā)展的有效途徑。從體質(zhì)監(jiān)測來看齲齒的患病率下降十多個(gè)百分點(diǎn)。
在預(yù)防沙眼的工作中,教育了學(xué)生用流水洗臉,不用臟手揉眼睛,發(fā)現(xiàn)沙眼患者要積極的治療,特別要發(fā)現(xiàn)一人患病要全家治療,這讓有效地疾病的傳播和蔓延。今年沙眼的患病率與去年相比明顯下降。
在預(yù)防貧血和肥胖中,我們教育學(xué)生要合理營養(yǎng)配餐,多吃一些動(dòng)物的血和動(dòng)物的肝臟,因?yàn)檫@些食物含鐵較高,再吃一些含v-c較高的水果,有利于鐵的吸收。并積極的對學(xué)校的營養(yǎng)餐進(jìn)行食譜的配置和監(jiān)督,教育學(xué)生積極參加體育鍛煉,不但能增加抗病的能力,還能減少肥胖的發(fā)生。近年來學(xué)生貧血的患病率有所下降。