報告還可以用于向上級匯報工作進(jìn)展、向同事分享學(xué)術(shù)研究成果，具有重要的溝通和交流功能。在撰寫報告的過程中要注重邏輯清晰和語言流暢，以確保報告易于理解。報告是一種對特定主題或問題進(jìn)行詳細(xì)描述和解釋的書面陳述，它可以幫助我們整理和梳理思路，清晰地傳達(dá)信息。要寫一篇較為完美的報告，首先需要明確報告的目標(biāo)和受眾。以下是小編為大家收集的報告范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇一
社會實踐是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學(xué)校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。社會實踐是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的過程，學(xué)習(xí)的'目的就是運用，就是去指導(dǎo)工作，而社會實踐正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實踐，用實踐去證明理論。所學(xué)的知識僅有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。社會實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自我本事的舞臺。
經(jīng)過社會實踐，我們要努力提高動手的本事，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學(xué)習(xí)中去，會更能提升自我的本事。銷售服裝是一門當(dāng)面與顧客打交道的學(xué)科!它要求極強的表達(dá)本事及反映本事，所接觸的顧客是包羅萬象的，需要你擅變!并且需要技巧性!如何才能把衣服賣出去!要求價錢賺的，數(shù)量最多，顧客到達(dá)滿意!
到服裝店社會實踐主要是為了鍛煉自我的表達(dá)本事，應(yīng)變本事及銷售產(chǎn)品本事!向那些老員工學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
一、社會實踐資料
銷售服裝的社會實踐資料主要有以下幾個方面：
1、實地銷售
僅有進(jìn)行實地實踐，才能學(xué)到銷售服裝的經(jīng)驗，表達(dá)和應(yīng)變本事!還有讓顧客滿意而歸!
2、總結(jié)經(jīng)驗
短短的社會實踐中，把每一天銷售后的經(jīng)驗教訓(xùn)記錄下來，從中吸取不足，發(fā)揚自我的長處，完善自我!如此來提高自我的銷售業(yè)績。
3、學(xué)習(xí)管理到服裝店不僅僅要學(xué)習(xí)直接的銷售產(chǎn)品，也要學(xué)習(xí)服裝店是如何管理員工及安排任務(wù)的!從而擴(kuò)展思維，學(xué)習(xí)企業(yè)的管理系統(tǒng)。
二、社會實踐收獲
在短短的社會實踐期內(nèi)，經(jīng)過與顧客的直接接觸，真正的鍛煉自我的表達(dá)本事，提高了自我的應(yīng)變本事，鍛煉了心理素質(zhì)。介紹服裝自如，現(xiàn)場處理靈活，經(jīng)過對自我經(jīng)驗教訓(xùn)的總結(jié)，提高了銷售業(yè)績，學(xué)習(xí)了書本學(xué)不到的經(jīng)驗!在管理方面也有所收獲!
經(jīng)過這次社會實踐，自我的社會實踐本事大大地提高了，適應(yīng)社會的本事強了，語言運用本事增強了，真正跨出了，走好了市場營銷道路上的第一步。
三、社會實踐中存在的主要問題
以上是我的社會實踐工作總結(jié)，經(jīng)過社會實踐發(fā)現(xiàn)，自我還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學(xué)習(xí)涉及的面太窄，學(xué)到的知識太單一，沒有構(gòu)成一個很好的體系。聯(lián)系實際的本事太差，將學(xué)到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學(xué)到哪。并且應(yīng)變本事較差，不能果斷處理問題。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自我的各方面的本事，盡可能完善自我。
社會實踐，是十分重要的一步，在社會實踐中提升本事，在社會實踐中學(xué)習(xí)都是十分關(guān)鍵的，抓好社會實踐，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇二
今年我校的暑期社會實踐活動在"共建家園迎奧運，改革開放伴成長"主題引領(lǐng)下，我們注重傳承交大精神傳統(tǒng)，進(jìn)一步加強了社會實踐內(nèi)涵挖掘、機制創(chuàng)新和體系完善，形成了以下六個方面的特點:
一、制度保障，確保規(guī)范長期以來，我校高度重視建立一個合理、穩(wěn)定、有序的實踐育人體系的重要性，形成全校性的大學(xué)生社會實踐活動由校團(tuán)委牽頭，黨委組織部、研究生院、教務(wù)處、學(xué)指委、科研院等共同組織，有關(guān)部門與各級黨委積極協(xié)助的有效機制。制定一系列規(guī)章、制度，如、等等，作為社會實踐活動順利開張的制度保障大大促進(jìn)了學(xué)生參與社會實踐的規(guī)范化、有序性，保障了實踐活動的順利開展。
二、細(xì)分群體，分類指導(dǎo)我校注重將大學(xué)生社會實踐同學(xué)生自身發(fā)展、地方經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀和社會實際需求相結(jié)合，堅持低年級本科生"走走看看"，即以關(guān)愛社會、了解社稷民生、鍛煉身心為重點;高年級本科生"摸摸練練"，即以掛職鍛煉、專業(yè)實習(xí)、就業(yè)見習(xí)為重點;碩博士"想想干干"，即以服務(wù)地方、為地方國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展獻(xiàn)計獻(xiàn)策、幫助解決地方發(fā)展過程中出現(xiàn)的難題為重點，簡言之，就是從"走走看看"、"摸摸練練"到"想想干干"，形成了一整套完善的實踐活動體系。此外，我們也注重發(fā)揮學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢，引導(dǎo)他們依托專業(yè)平臺開展相應(yīng)的實踐活動。制定積極加強校地、校企合作，充分挖掘全社會作為高校課堂的功能，幫助和引導(dǎo)學(xué)生去體驗與感悟，促進(jìn)學(xué)生將專業(yè)所學(xué)投入實踐，培養(yǎng)實際工作能力和社會適應(yīng)能力。
三、思源計劃，強化品牌從__x年始，我校推出大學(xué)生社會實踐的品牌項目---"思源計劃"，形成了一套大學(xué)生社會實踐的工作流程和工作模式。實踐團(tuán)隊在第一線收集分析問題，通過實踐現(xiàn)場處理，不能解決的問題帶回學(xué)校;返校后利用學(xué)校師生的科研優(yōu)勢，持續(xù)跟蹤立項解決，以此真正實現(xiàn)高校與社會大課堂的融合與互動。"思源計劃"正式開展三年來，已立項400余項，內(nèi)容涉及管理咨詢、政府決策、機電控制、材料加工、生物制藥、食品保健、農(nóng)技推廣等多個領(lǐng)域，其中正在實施的項目35個，受益大學(xué)生超過20__人。人民日報、新華社、教育部工作簡報專題介紹了這一經(jīng)驗做法。
四、掛職鍛煉，落實保障為配合校團(tuán)委推出的"英才計劃"，我校出臺，旨在通過選拔一批品學(xué)兼優(yōu)、能力素質(zhì)俱佳的優(yōu)秀學(xué)生到黨政機關(guān)和重點行業(yè)參加掛職鍛煉，學(xué)以致用，積累經(jīng)驗，使之成為未來高素質(zhì)青年精英人才和黨政人才。今年，除106名優(yōu)秀大學(xué)生赴__9個市級、19個區(qū)縣的黨政機關(guān)進(jìn)行暑期掛職鍛煉外，還選派了百余名品學(xué)兼優(yōu)的本、碩、博士生到安徽銅陵、鳳陽，江蘇無錫、東臺、浙江寧波、舟山等地政府機關(guān)、企事業(yè)單位掛職鍛煉。
其中鳳陽博士團(tuán)在05年成功制定"__規(guī)劃"的基礎(chǔ)上邀請專家進(jìn)行回訪，并把相關(guān)產(chǎn)業(yè)引進(jìn)鳳陽;銅陵博士團(tuán)運用校內(nèi)學(xué)科優(yōu)勢參與銅陵市電子政務(wù)"__"規(guī)劃，完成技術(shù)攻關(guān)數(shù)十項;無錫博士團(tuán)牽線搭橋?qū)W(xué)校多項科研攻關(guān)項目引進(jìn)無錫，并得到無錫500萬項目經(jīng)費等。此外，掛職博士創(chuàng)建網(wǎng)上論壇，以"博客例會"等互動方式，實現(xiàn)掛職同學(xué)間、掛職單位和同學(xué)、學(xué)校和同學(xué)、學(xué)校和掛職單位三方之間實時的溝通與交流，確保了掛職鍛煉工作的順利開展。在10月下旬，我校將召開掛職鍛煉座談會，將會同有關(guān)部門進(jìn)一步明確定位，完善制度。
五、實踐基地，百家爭鳴為充分發(fā)揮高校和地方在共同培養(yǎng)國家高端人才上的優(yōu)勢，進(jìn)一步實現(xiàn)我校服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展的目標(biāo)，今年初我校全面開展"建設(shè)__交通大學(xué)百家社會實踐基地"活動，提出"已有社會實踐基地`一個不能丟，活動不能少`;開發(fā)新的社會實踐基地，做到實踐活動目標(biāo)化、全年化"等措施。暑假實踐前通過對幾年來我校在全國各地建立的社會實踐基地進(jìn)行梳理，實踐團(tuán)隊有針對性的重視了社會實踐基地建設(shè)，帶回新的11份，在原有基礎(chǔ)上進(jìn)一步加強了我校社會實踐基地的質(zhì)量和數(shù)量，爭取創(chuàng)建百個具有長效機制并影響深遠(yuǎn)的實踐基地，讓在校學(xué)生有更多的機會能夠投入到社會實踐活動當(dāng)中去，推動社會實踐的長效性發(fā)展。年底我校將舉行社會實踐基地評比活動，進(jìn)一步的鞏固基地的建設(shè)和維護(hù)。
六、網(wǎng)絡(luò)互動，透明公開我們依托"實踐在線"網(wǎng)站與bbs上開設(shè)的社會實踐板塊，使實踐活動立項、申報、審批、開展、總結(jié)評審以及新聞信息發(fā)布的工作流程更加便捷。為貫徹我們的日報制度，要求每支團(tuán)隊將實踐過程、感想發(fā)布在bbs及實踐部郵箱，并將其整理歸類及時在bbs上公布統(tǒng)計數(shù)據(jù)，保證值班工作的透明化，同時指導(dǎo)團(tuán)隊實踐過程，有效的防止了實踐中的走過場現(xiàn)象。至今年暑期結(jié)束，我們已收集了180支團(tuán)隊近700份的日報及400份的感想，很好的起到了監(jiān)督規(guī)范及管理指導(dǎo)的作用，交大主頁對此進(jìn)行了專門報道。
同時，我們在東方網(wǎng)開通了交大社會實踐博客群，團(tuán)隊也響應(yīng)號召紛紛開通自己的博客，將團(tuán)隊媒體報道、優(yōu)秀日報、感想、照片和實踐部門動態(tài)在博客上即時動態(tài)地展示。我們定期制作了簡報，刊登優(yōu)秀實踐活動。我們還開通了短信平臺，通過短信方式與每支團(tuán)隊實時聯(lián)系，確保團(tuán)隊安全。對于不能及時上網(wǎng)的團(tuán)隊也可以通過短信平臺進(jìn)行有效溝通。此外，今年的社會實踐優(yōu)秀個人，優(yōu)秀圖片，及優(yōu)秀dv作品的評選，都將實行網(wǎng)上公開評比，由全校同學(xué)投票選出。
回首20__，我校社會實踐活動無論在參與規(guī)模、管理模式上，還是在服務(wù)社會的實效性上，穩(wěn)步發(fā)展，既保證了實踐活動的連續(xù)性，又年年有創(chuàng)新，取得了一些令人矚目的成績。展望未來，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。在接下來的一年里，我校將繼續(xù)完善社會實踐工作機制，做好"思源計劃"、掛職鍛煉的后續(xù)工作，用豐碩的實踐成果回報學(xué)校和社會各界的關(guān)心和支持。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇三
班級：土木1103
實踐單位：xx跆拳道館
實踐日期：20xx年xx月xx日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
一、xx跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國跆拳道協(xié)會會員道館。是國家體育總局、中國跆拳道協(xié)會批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
xx館學(xué)員多次參加國內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個第一名、2個第二名、2個第三名；xxxx年全國大眾跆拳道錦標(biāo)賽上xx跆拳道館獲得1個第一名、4個第二名、3個第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個第一名、4個第二名、6個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得1個第一名、5個第二名、8個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個第一名、6個第二名、9個第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評為全國“十佳道館”。
擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術(shù)、是一項運用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項目。它品勢（特爾）、對抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強壯體魄的實用價值。它通過競技、品勢和功力檢測等運動形式、使練習(xí)者增強體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國際跆拳道聯(lián)盟（itf）兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級別區(qū)分，可概括為“十級九段”，十級：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
三、實際實踐內(nèi)容：
迄暑假開始（xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時還兼顧道館的營銷、管理和經(jīng)營。
四、實踐目的：
社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的.具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時代的要求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平，更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實踐活動，對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而必須敞開大門，走向社會，與工農(nóng)相結(jié)合，積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強的應(yīng)用能力，實踐活動則是達(dá)到這一目的的必由之路。現(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實踐和社會實踐體系，越來越成為整個在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過程的重要組成部分。
五、實踐感悟：
這個暑假，對于我個人來說不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過去，不可能再返回，唯獨能做的最為有價值的事也只有為逝去的時間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
xx跆拳道館，是我遇到的很不錯的工作單位；xx跆拳道館，是我人生中第一個職業(yè)提供者；xx跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無論如何，對它我都應(yīng)心存感激。
古語有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時代的我。無論如何，左樂館長都教會了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識，人生的知識xxxx跆拳道館更是帶給了我很多初體驗，時間流逝超所值。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇四
在大學(xué)里我的專業(yè)是建筑工程技術(shù)，主攻建筑工程方面，也就是在將來畢業(yè)之后，我會走進(jìn)工地，對各種工程建設(shè)進(jìn)行指揮，閱讀工程圖紙，成為工地的一名技術(shù)人員。工程上的很多理論方面我在學(xué)校一直在學(xué)，可是這些方面對我來說，都是紙上談兵，沒有真正的實踐過，這對我來說是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實習(xí)的機會。
這個暑假剛剛開始之時，我便開始謀劃這個暑期的社會實踐活動。想到大學(xué)已經(jīng)過去了一年，而自己對自身所學(xué)專業(yè)知識的應(yīng)用仍是一知半解，于是我便根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，結(jié)合自身條件，來到了一家監(jiān)理單位開始了我的暑期實習(xí)活動。
初到時，我以一個初學(xué)者的態(tài)度來對待自己的所見所聞。帶領(lǐng)自己實習(xí)的是一位工程師，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實踐活動。監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量。監(jiān)理每天巡視工地的過程就是我學(xué)習(xí)的機會。在學(xué)校的學(xué)習(xí)大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規(guī)范。雖然學(xué)校也將會組織我們?nèi)ナ┕がF(xiàn)場進(jìn)行感觀的認(rèn)識實習(xí)，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實踐的機會。
不同的認(rèn)識。在跟隨監(jiān)理工程師巡視工地的過程中，屈工一再給我強調(diào)了安全問題，使我明白工地是一個相對危險的地方，在工地上時時都要小心，要時時注意自己的頭上和腳下。經(jīng)過一段時間的實習(xí)我大致了解了各部分的施工過程，如構(gòu)造柱圈梁樓板的澆注，外墻保溫工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學(xué)習(xí)的機會。例如，在查看房頂施工時，我發(fā)現(xiàn)房頂表面鋪了很厚的一層想雪花一樣的東西，問過屈工后才知道這就是珍珠巖，它和水泥按一定的比例混合后就凝固在房頂，因為珍珠巖較輕所以才會選擇這種材料以減輕樓房的自重。從這些問題中，我便可以了解實際施工中的操作方式，這也彌補了自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)的空白。
施工方的施工依據(jù)是圖紙，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙。建筑圖紙是上大學(xué)后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過，僅有的有關(guān)表示方法的知識是工程制圖課堂上老師用兩個課時講解的內(nèi)容，需要進(jìn)一步地學(xué)習(xí)，于是，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法。從圖中的標(biāo)注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設(shè)計。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進(jìn)行感觀的認(rèn)識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結(jié)構(gòu)，以求印象深刻。
材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。在這次的實踐過程中我還了解了所學(xué)專業(yè)的就業(yè)信息。據(jù)介紹，工程造價專業(yè)的就業(yè)情況一直良好，雖然目前金融危機已經(jīng)結(jié)束，但國家加強基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的政策一直未有改變，對工民建專業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價專業(yè)人才隨著國家建設(shè)的進(jìn)行也一直處于較好的就業(yè)形勢。但大學(xué)生就業(yè)仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經(jīng)驗，而實際工作中有些問題是在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸不到的，這就要求大學(xué)生在剛畢業(yè)時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經(jīng)驗為主。而一個富有經(jīng)驗的造價員的收入還是相當(dāng)可觀的。 這次的實習(xí)活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認(rèn)識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認(rèn)識了一個工程運作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識，讓我對自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，使自己的目標(biāo)更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前！
這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不能更深入理解。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己能吃苦，從基層干起，一步一步的積累經(jīng)驗將來就一定能取得成功。 現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇五
這次社會實踐經(jīng)歷了一周的時間。這一周，我隨著小組的其他四個組員一起在江山做了關(guān)于環(huán)保建設(shè)和沼氣利用的暑期社會實踐，在整個實踐的過程中，我學(xué)會了很多關(guān)于環(huán)保和沼氣利用的東西，也收獲很多關(guān)于交流和宣傳的作用。
在這次社會實踐活動的策劃書是我寫的，所以我對活動的具體流程和時間安排都非常清晰，于是我就經(jīng)常把明天或者后天要做的事情及時地給隊長和其他組員說，以使她們都能夠及時地做好準(zhǔn)備和預(yù)先工作，她們在得到具體實踐和時間通知后，都反映很好，也有很多同學(xué)都積極地對于時間安排提出意見，然后我們就即使調(diào)整。在隊長的帶領(lǐng)下，我們能很好的利用好時間，最高效率地完成帶隊老師和隊長給我們的任務(wù)，這也是我覺得團(tuán)隊工作的非常重要的一點，團(tuán)結(jié)，友愛，每個隊員都對于所在的團(tuán)隊?wèi)阎鴲坌暮拓?zé)任，那么什么困難都難不倒我們這個小組，并且我們要實際的安排具體恰當(dāng)，才能讓每個組員都覺得工作及時得當(dāng)。即使不能都滿足她的要求和意見，最起碼，大多數(shù)的意見要考慮進(jìn)去。
此次活動中，我還學(xué)會了重新認(rèn)識吃苦的重要性。參加時間的所有同學(xué)都是在城市里長大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活，在江山，我們做的是實踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農(nóng)村中進(jìn)行的，所以，在烈日炎炎的天氣里，我們要在農(nóng)村的土路上，對很多都目不識丁的人們講述我們的問卷和調(diào)查，并且挨家挨戶地分發(fā)宣傳冊，都給我們很大的壓力，我們都大汗淋漓，但是還是堅持了下來，耐心地給農(nóng)民講述沼氣利用的方法和好處，對于當(dāng)前環(huán)境的狀況，她們的意見是怎么樣的，有什么請求和環(huán)境方面的改進(jìn)可以反映給政府和環(huán)保局的，我們都細(xì)心地記錄了下來。這讓我意識到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個非常重要的品質(zhì)，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養(yǎng)自己勤奮吃苦的品德。
在此次活動中，我們還做了采訪江山環(huán)保局的人員的工作。以及后來我又采訪了天蓬畜業(yè)公司的董事長王國水先生。在采訪的過程中，我也得到了很多知識和經(jīng)驗。我們不僅僅要對所要采訪的人有一定程度的預(yù)先了解，而且要對采訪過程中涉及的問題要做全方位的準(zhǔn)備，不能只是單方面的提出問題，也要對被采訪者回答中的隱含問題給與反問，這樣才能增加采訪的廣度和深度。采訪要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知識。在采訪王國水先生的時候，通過他對于青年大學(xué)生的忠告和建議，我更是深深地意識到，年輕人一定要肯吃苦，才可以有美好的未來。確定一個未來的目標(biāo)，一定不能猶豫不決，就要堅持地走下去，即使很苦很難，當(dāng)然也要適時的回頭看看。面對成功人士坦誠的忠告，我們也都受益很大。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，通過這次參加的暑期社會實踐活動，我覺得我將來一定要學(xué)好科學(xué)文化知識，但是也要積極地參加社會實踐活動，把自己學(xué)習(xí)的理論知識和社會實際結(jié)合起來，更好地為社會做出貢獻(xiàn)。
這個暑假，我參加了學(xué)校組織的社會實踐保護(hù)環(huán)境活動，雖然這幾天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這幾天的實踐，使我有了些關(guān)于保護(hù)環(huán)境的心得體會。
社會實踐活動給在校園的我們深刻的體會到，當(dāng)今社會保護(hù)環(huán)境的重要性，和如今環(huán)境問題的嚴(yán)重程度超乎我們的想象，同時也明白紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。也知道了保護(hù)環(huán)境光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解如今環(huán)境問題在我縣的嚴(yán)重性。
通過調(diào)查也了解了許多，我縣目前許多耕地被占用，改造成工業(yè)園區(qū)，破壞了原有的生態(tài)環(huán)境，加重的環(huán)境污染。同時在占用耕地導(dǎo)致了大量農(nóng)民的失業(yè)。等嚴(yán)重問題。同時也意思到發(fā)展經(jīng)濟(jì)不能以破壞環(huán)境為代價，當(dāng)今的政府官員應(yīng)該要深刻意識到這點，同時也要注意工廠的污水及廢棄物品的處理，在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)工業(yè)園區(qū)周圍環(huán)境存在嚴(yán)重問題缺少嚴(yán)格的監(jiān)管，農(nóng)民的失業(yè)導(dǎo)致了農(nóng)民生活水平的降低，無事可做，隨著消費水平的不斷提高占用耕地那點微薄的補助已經(jīng)不能改善農(nóng)民的生活水平。在調(diào)查中也體會到了除保護(hù)環(huán)境外的貧富差距的不段拉大。生活水平差距越來越來。也明白做任何事的不容易。
在我們親自上街打掃衛(wèi)生，分發(fā)環(huán)保傳單時。發(fā)現(xiàn)雖然有些人對環(huán)保，對低碳并不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而并未采取什么切實的行動。甚至有些人，在我們上前宣傳時，會遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開，一臉冷漠、事不關(guān)己高高掛起的樣子?；蛟S我們的環(huán)保意識的確有待加強，我們并不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。
我們的調(diào)查雖然不使很全面，但是也能反映一些問題，松溪是我的家我們應(yīng)該愛護(hù)與保護(hù)松溪，這幾天的活動，是我們學(xué)校第一次集體出行同時也是感受最深的一次社會實踐活動。
作為一名當(dāng)青年志愿者協(xié)會以低碳生活，節(jié)能環(huán)保，我先行為主題，在校園內(nèi)開展了一次環(huán)保宣傳和清潔校園的活動。
首先，為了這次活動，我們協(xié)會準(zhǔn)備了很久，取得的成績也不小，獲得了校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的好評。對此，我的感想是集體的力量是偉大的，獲得的成就和贊許是我們共同所有的，通過此次活動，增強了我的集體榮譽感和社會責(zé)任感，我降在以后的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)保持這種心態(tài)，為我們的校園，社會貢獻(xiàn)力量。
其次，通過此次活動，也增強了我的環(huán)保意識，從這次活動中，讓我認(rèn)識到了環(huán)保的重要性，我會在以后的日子里注意自己的行為，發(fā)揚節(jié)能、環(huán)保、低碳的生活方式，為我們的生活增添一些綠色。
最后，此次活動也鍛煉了我的語言溝通能力和自信心。在活動期間，宣傳一開始的時候，我還有的膽怯，有點不知所措，但在會長和同伴的鼓勵幫助下，我成功的向四組共六個人做了宣傳，雖然人數(shù)很少，但是我會繼續(xù)努力。俗話說：一回生，二回熟。相信我會在接下來的更多活動中進(jìn)一步完善自己。
雖然成績很優(yōu)異，但我仍然存在一些缺點，通過此次活動，我的不足和需要改進(jìn)的地方仍然很多，也希望會長能夠指正批評，讓我更好更快的成長起來。對于自己的缺點我有以下認(rèn)識：
第一、對于協(xié)會分配的工作沒有做到位，舉例來說就是通知會員時未能很好的闡述活動要求，以至于在開展活動時，一些會員無勞動工具，導(dǎo)致活動進(jìn)展緩慢。這個教訓(xùn)，我會牢記在心，爭取下次不再犯。
第二、對于會員沒有進(jìn)行很好的動員和宣傳，沒有組織好活動內(nèi)容，以至于有些會員在活動開展期間獨自溜走。這些，是我們部門的漏洞，也請會長原諒，希望我們能夠汲取這個經(jīng)驗，避免類似錯誤的再次發(fā)生。
總的來說，此次活動還是比較成功的，既讓我們從中學(xué)到了環(huán)保的有關(guān)內(nèi)容，也讓我們的辦事能力，協(xié)調(diào)能力有了很好的提升，可以說是一舉多得吧!對于自己，我將在以后的活動中更好的展現(xiàn)自己，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的辦事效率與能力，使自己的人生更加精彩。代大學(xué)生，通過這次參加的暑期社會實踐活動，我覺得我將來一定要學(xué)好科學(xué)文化知識，但是也要積極地參加社會實踐活動，把自己學(xué)習(xí)的理論知識和社會實際結(jié)合起來，更好地為社會做出貢獻(xiàn)。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇六
班級：土木1103
實踐單位：蒼軒跆拳道館
實踐日期：xxxx年07月20日
實踐內(nèi)容：跆拳道教學(xué)08月日——31
蒼軒跆拳道館是由中國國家級跆拳道職業(yè)鑒定考評官、世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）黑帶四段、中國武術(shù)三段、日本劍道三段、國家一級跆拳道教練、國家一級跆拳道裁判梁天賜先生于xxxx年5月28日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
蒼軒跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國跆拳道協(xié)會會員道館。是國家體育總局、中國跆拳道協(xié)會批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
蒼軒館學(xué)員多次參加國內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個第一名、2個第二名、2個第三名；xxxx年全國大眾跆拳道錦標(biāo)賽上蒼軒跆拳道館獲得1個第一名、4個第二名、3個第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個第一名、4個第二名、6個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得11個第一名、5個第二名、8個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個第一名、6個第二名、9個第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評為全國“十佳道館”。
跆拳道是一門韓國搏擊技術(shù)、以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源于韓語的“跆跆”（指用腳踢打）、“拳”（指用拳擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術(shù)、是一項運用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項目。它品勢（特爾）、對抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強壯體魄的實用價值。它通過競技、品勢和功力檢測等運動形式、使練習(xí)者增強體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國際跆拳道聯(lián)盟（itf)兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級別區(qū)分，可概括為“十級九段”，十級：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
迄暑假開始（20xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時還兼顧道館的營銷、管理和經(jīng)營。
社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié),也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭,隨著人才被推向市場,大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失,發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時代的要求,不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平,更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實踐活動,對德智體本身來說是課堂教育的`延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道,使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才,就不能閉門讀書,而必須敞開大門,走向社會,與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強的應(yīng)用能力,實踐活動則是達(dá)到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實踐和社會實踐體系,越來越成為整個在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過程的重要組成部分。
這個暑假，對于我個人來說不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過去，不可能再返回，唯獨能做的最為有價值的事也只有為逝去的時間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
蒼軒跆拳道館，是我遇到的很不錯的工作單位；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一個職業(yè)提供者；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無論如何，對它我都應(yīng)心存感激。
古語有云：三人行必有我?guī)煛９湃私允侨绱?，何況生活在新時代的我。無論如何，左樂館長都教會了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識，人生的知識xx蒼軒跆拳道館更是帶給了我很多初體驗，時間流逝超所值。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇七
在大學(xué)的第一個暑假，我和班上另外三名同學(xué)組成一個團(tuán)隊，進(jìn)行了大學(xué)里第一次社會實踐。
最初在學(xué)校的宣傳與鼓勵下，我懷著一顆新鮮和飽滿的心情積極參與到此次社會實踐中來，因為這是一次很好的鍛煉實踐能力與個人能力的機會，可以走出校園，接觸到不久將踏入和生活的社會。通過調(diào)查本專業(yè)在企業(yè)方面的具體應(yīng)用，特別是測繪高科技領(lǐng)域與導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的應(yīng)用現(xiàn)狀與發(fā)展前景，來加深對本專業(yè)的具體認(rèn)識，了解本專業(yè)的應(yīng)用前景，增進(jìn)對本專業(yè)的信心與學(xué)習(xí)興趣，為以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)或者就業(yè)提供第一手資料。在企業(yè)，和其負(fù)責(zé)人交談時，我們也詢問了很多對于人才需求方面的問題，為我的大學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)一步指明了方向。
在這次社會實踐中，我很榮幸擔(dān)任了我們團(tuán)隊的小隊長。從初期的課題選擇、組隊，前期策劃與準(zhǔn)備、實踐過程到后期總結(jié)，讓我深深明白在一個團(tuán)隊中擔(dān)任隊長的責(zé)任與管理協(xié)調(diào)能力是多么地重要，同時作為一名隊員，與團(tuán)隊其他成員的溝通、合作也是團(tuán)隊實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。
第一次做社會實踐，我和我的團(tuán)隊遇到了很多困難。首先是在課題的選擇上，幾經(jīng)修改，最后才確定為《武漢市車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)調(diào)查》。剛開始，我選的課題是對農(nóng)村留守兒童的生活狀況的調(diào)查，后來因為聯(lián)系實踐地點的不順利，讓我不得不放棄這個課題，剛剛組成的團(tuán)隊也因此而解散。然后，我又想起了前不久我們學(xué)院在弘毅大酒店舉行的星湖高層論壇，那次論壇給我的印象很深刻，讓我拓展了視野，了解到專業(yè)相關(guān)前沿信息、解開了很多學(xué)習(xí)和生活道路上發(fā)展的困惑。與會的嘉賓有很多都是從事gps導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的，于是我有了對這一新興產(chǎn)業(yè)進(jìn)行調(diào)查的念頭，剛好又和專業(yè)知識聯(lián)系緊密，和其他幾名同學(xué)交流后，大家都對這個課題感興趣，于是我們四個人便把課題定下來。然而，剛開始我們把課題定得很大，以致于做起策劃來很吃力，老虎吃天，不知從何下手。四個人在寢室思考、商量了兩三天，也沒有把具體計劃定下來，最后在課題申報答辯時，評論嘉賓及我們后來的指導(dǎo)老師—張小紅教授給了我們很重要的建議，讓我們只調(diào)查武漢市目前車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀。于是我們的癥結(jié)終于解開，有了清楚的眉目，具體的行動計劃立刻變得清晰起來。
由于調(diào)查的對象較多，使得我們的事先聯(lián)系工作也進(jìn)展得不順利，剛開始聯(lián)系的幾家公司都因為各種理由將我們拒之門外，后來我們吸取了上次的經(jīng)驗教訓(xùn)，打算以參觀為主、采訪為輔的方式，再次與他們?nèi)〉寐?lián)系，也許是因為我們的執(zhí)著打動了他們，最后終于都取得了他們的回涵，答應(yīng)我們?nèi)ス具M(jìn)行訪問并盡可能向我們提供有用信息。
通過這些困難，讓我深深體會到，想法與實踐的差距，一個想法可能很簡單，然而實踐起來就會碰到這樣或那樣的困難。如果不去做、不去親身經(jīng)歷，永遠(yuǎn)都不會明白。同時，我還明白遇到困難時如何想辦法、吸取教訓(xùn)去化解困難是實踐中的關(guān)鍵。這些都已經(jīng)化作我日后對理想執(zhí)著追求的堅定信念。
經(jīng)過與企業(yè)的接觸，讓我體會到企業(yè)的自主研發(fā)能力是企業(yè)生存和發(fā)展的根基。在對幾家企業(yè)的參觀與采訪中，光庭公司給我的印象最深刻，公司成立才四年時間，然而她的規(guī)模已經(jīng)大大超越其他同齡公司，這其中與它的管理模式有很大關(guān)系，注重細(xì)節(jié)、注重員工素質(zhì)的培養(yǎng)，重視人才、重視自主知識產(chǎn)權(quán)、重視企業(yè)ip保護(hù)，這些都讓我明白企業(yè)生存和發(fā)展的根本，在我的腦海中留下了深刻的印象。聯(lián)系到個人，一個人要想取得長遠(yuǎn)的發(fā)展，也得有自主創(chuàng)新能力。
車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)鏈中，電子地圖是一個關(guān)鍵，而不論是不法商販還是正規(guī)單位，似乎都看中了電子地圖這塊“唐僧肉”，在未征得著作權(quán)人許可的情況下，采取暗渡陳倉和避實就虛的方法，大量抄襲正版電子地圖中的有關(guān)地理信息，稍加修改后就堂而皇之地投入市場。電子地圖初期研發(fā)投資大，維護(hù)成本高，但數(shù)據(jù)卻很容易被復(fù)制，一旦被盜版，勢必導(dǎo)致著作權(quán)人的合法權(quán)益受到侵害。尤其是一些企業(yè)的盜版行為，造成的危害更大更直接。電子地圖這個朝氣蓬勃的產(chǎn)業(yè)要進(jìn)一步良性發(fā)展，知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)就必須受到重視。為此，首先要健全和完善相關(guān)知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)的法律法規(guī)，做到有法可依。其次要進(jìn)一步加強與公安、新聞出版、掃黃打非等部門的合作，整合行政執(zhí)法資源，對侵權(quán)盜版行為加大打擊力度。第三要增強著作權(quán)人的維權(quán)意識，鼓勵著作權(quán)人運用法律武器維護(hù)自己的合法權(quán)益，積極支持和主動配合司法和行政機關(guān)，把侵權(quán)盜版者送上法庭。第四要在業(yè)內(nèi)和全社會開展廣泛的尊重知識產(chǎn)權(quán)教育活動，加強行業(yè)自律，尊重著作權(quán)人的合法權(quán)利，共同營造良好的市場秩序。第五要推進(jìn)科技創(chuàng)新，研制開發(fā)數(shù)字水印等先進(jìn)的防盜版技術(shù)，為維權(quán)提供必要的技術(shù)保障。導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)在興起并迅猛發(fā)展的同時，一批沒有自主研發(fā)能力的企業(yè)將很快被淘汰，因此，要想尋求企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展，必須要加強科研力量的投入。而高校是科研的“富礦”，科技成果有絕大部分來自高校。在西方發(fā)達(dá)國家，高校的科研成果令人關(guān)注，許多人常常主動跑到高校實驗室，希望得到最新的科研成果，并尋求科技成果轉(zhuǎn)化。高?，F(xiàn)有一大批有實力的優(yōu)秀科技人才，是一支重要科研力量，因此，企業(yè)應(yīng)該主動向高校尋求科技成果，將科技成果向市場轉(zhuǎn)化。
武漢科教綜合實力位居全國第三，擁有48所高等院校，56個省部屬科研院所，65個國家重點學(xué)科，10個國家重點實驗室，10個國家工程技術(shù)研究中心。武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)是僅次于北京中關(guān)村的中國第二大智力密集區(qū)，擁有豐富的高新技術(shù)人才資源。武漢市的導(dǎo)航企業(yè)應(yīng)該充分利用好這一重要的資源，將企業(yè)不斷地發(fā)展壯大。
對于高校來說，高?？蒲腥藛T也應(yīng)該對技術(shù)市場有清醒的認(rèn)識，高校的科研成果要"新"，以創(chuàng)新體現(xiàn)其價值，使科研更貼近國民經(jīng)濟(jì)主戰(zhàn)場，以提供真正可用的技術(shù)，不能離市場太遠(yuǎn)。即使在做基礎(chǔ)研究的同時，也要注重基礎(chǔ)實用技術(shù)的開發(fā)。
企業(yè)與高校的產(chǎn)學(xué)研結(jié)合需要更大的平臺，在這個平臺的搭建中，政府及有關(guān)部門應(yīng)該擔(dān)負(fù)起更大的責(zé)任，繼續(xù)深化科技體制改革，加快科技成果向現(xiàn)實生產(chǎn)力轉(zhuǎn)化，積極出臺各種鼓勵措施，鼓勵和支持高校、科研機構(gòu)科技人員利用科技知識、科研成果向企業(yè)輸送。
短短的七天實踐歷程一轉(zhuǎn)眼結(jié)束了，這次社會實踐對我來說是有著非同尋常的意義的，因為我通過這次社會實踐，實現(xiàn)了自身的發(fā)展與提高。一個探險家說，不在乎起點在哪里，不在乎終點在哪里，只在乎這探尋的過程。的確，人生的真正的價值和滋味是融在過程的追求之中的。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇八
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。
迄暑假開始（xxxx年7月1日）至暑假結(jié)束，我找到了天津市河西區(qū)，禪趣瑜伽會館負(fù)責(zé)招生工作以及日常維護(hù)。
這個首先，我和其他三個同學(xué)一起行動，分別找到附近學(xué)校的高技能負(fù)責(zé)人跟他們洽談有關(guān)幫學(xué)校招生的相關(guān)事宜，洽談好之后，我們就拿了不少相關(guān)的招生資料。然后，我和我同學(xué)一起商量去哪里做招生？我們開始布置辦公室，將一部分招生宣傳資料貼在墻上，將大的招生宣傳海報貼在辦公室里比較顯眼的地方，在辦公室的門口也貼了一張大的招生宣傳的海報，以便咨詢的學(xué)生好找。辦公室打理好后，又安排人去印刷了一些宣傳資料和名片，還做了兩個橫幅，站在門外望著我們的成果，這就是我們的招生辦公室啊，嶄新的地方，我們也都信心十足，整裝待發(fā)，準(zhǔn)備進(jìn)入奮戰(zhàn)階段。接下來，我們又去電信公司購買了兩部電話，以便以后與學(xué)生聯(lián)系。。隨后的兩天，就有人聯(lián)系我們過來面試，我們主要招聘的是初中高中學(xué)生，幾天的時間，招聘的人員也差不多了，我們就做了一下簡單的培訓(xùn)。對于以后工作做了一些安排。
們提供學(xué)生名單及信息，讓他們帶他們的同學(xué)有意向的過來咨詢。對于幾個有意向的同學(xué)做完咨詢后，我們就想辦法讓他們先報名，我們白天、晚上一有時間就給學(xué)生聯(lián)系，白天有學(xué)生過來咨詢我們就主要負(fù)責(zé)給他們講解，盡最大的努力讓他們在我們這里注冊報名，與此同時，我們還要穩(wěn)定已經(jīng)注冊了的學(xué)生。我們一直進(jìn)行電話聯(lián)系，但是漸漸地效果已明顯不佳了，因為家長和學(xué)生對于接到的電話態(tài)度變得不怎么好了，可能是接到相似的電話太多，都失去了耐性吧，這一定程度打擊到初步接觸招生的我們的信心，士氣懈怠了不少，于是決定改變策略，進(jìn)行短信聯(lián)系，可是效果也明顯不佳，發(fā)過短信聯(lián)系的人基本上都沒音信了。沒過多久，我們收集的名單都聯(lián)系的差不多了，沒名單了，后來我們只能等待和間接電話聯(lián)系了。第三階段，當(dāng)電話聯(lián)系和短信聯(lián)系效果都不太明顯，又沒有可以多的可聯(lián)系的名單的情況下，我們又轉(zhuǎn)換策略，辦公室每天留兩個人負(fù)責(zé)打電話、給過來學(xué)生做咨詢，其余的'沒事的人去人多的廣場進(jìn)行擺點宣傳。帶好桌椅和相關(guān)資料，在廣場邊上擺了個咨詢點，每天過來過往的人群很多，前來咨詢的人卻很少，我們耐心和善地與前來咨詢的人交流，心里還算高興，沒事的時候大家就聚在一起開玩笑娛樂，時間過的很快，但沒有太大的成效。與此同時，我們還是在跟蹤有意向的學(xué)生和穩(wěn)定注冊報名了的學(xué)生，第四階段，擺點過后，我們又把重心集中到招生辦公室來，我們還去了有些同學(xué)家里進(jìn)行家訪，結(jié)果也不是很好，后來大家商討決定繼續(xù)進(jìn)行跟蹤服務(wù)，將各自聯(lián)系到的有意向的同學(xué)進(jìn)行短信和電話追蹤，達(dá)到個個突破。
暑假，對于我個人來說不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過去，不可能再返回，唯獨能做的最為有價值的事也只有為逝去的時間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
禪趣瑜伽會館，是我人生中的第而個工作單位；禪趣瑜伽會館，是我人生中第一次體驗瑜伽；禪趣瑜伽會館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無論如何，對它我都應(yīng)心存感激。古語有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時代的我。無論如何，禪趣瑜伽會館都教會了我很多，包括瑜伽專業(yè)知識，瑜伽的教學(xué)方式，工作的知識，人生的知識xx禪趣瑜伽會館更是帶給了我很多初體驗，時間流逝超所值。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇九
尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德。為進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想道德教育建設(shè)，弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，讓大學(xué)生以實際行動表達(dá)對老年人的關(guān)愛，為創(chuàng)建全國文明城市貢獻(xiàn)自己的青春力量。作為炎黃子孫，我們應(yīng)該熱愛和尊敬老人，發(fā)揚祖先的好傳統(tǒng)。
去養(yǎng)老院慰問的主要原因是照顧老人。我們應(yīng)該從身邊做起，關(guān)愛身邊的老人。在很多人眼里，養(yǎng)老院是孤寡老人的棲息地?，F(xiàn)在，很多老人帶著孩子成群結(jié)隊地主動走進(jìn)養(yǎng)老院。他們中的一些人曾經(jīng)是教師、工程師、干部和藝術(shù)家。選擇養(yǎng)老院，因為孩子工作忙，樓層高，沒人聊天；因為他們在這里和同齡人朝夕相處，有著共同的興趣和相似的生活理念，他們更能感受到太陽的光輝。
通過養(yǎng)老院的社會實踐活動，了解養(yǎng)老院老人的生活狀態(tài)和態(tài)度，給老人帶來關(guān)懷、溫暖和祝福。短期的社會實踐，雖然不能給老人帶來太大的幫助，但是可以讓我們從中體會到很多東西，這些東西會讓我們受益終生。社會實踐可以加深我們與各界人士的感情，拉近我們與社會的距離，在社會實踐中開闊視野，增長才干。社會是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為以后更激烈的競爭打下了更堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會。
我們班的一群志愿者去了昆明呈貢縣吳家營敬老院。
我們分成幾個小組，有的負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，有的負(fù)責(zé)和老人聊天下棋。之前負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，后來負(fù)責(zé)打掃床鋪，最后留在廚房幫忙剝豌豆。剝豌豆期間，我從廚房的阿姨那里得知，住在這里的老人大多是男性。然而，有一對非常特殊的老年夫婦，他們從河南來到云南安享晚年。想想就很溫暖?？芍^“執(zhí)子之手，與子偕老”。一個老人慢慢地走過來。他是一名老兵。沒想到的是，他不古板，很愛跳舞。在一段節(jié)奏輕快的音樂下，老人歡呼雀躍，臉上洋溢著幸福。我不禁覺得幸福就是這么簡單。做自己覺得開心的事就夠了。
一方面，這種實踐活動可以培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人、尊重和熱愛老人的美德；另一方面也是一個接觸社會，了解社會，鍛煉自己的機會。我深深感受到志愿服務(wù)對于當(dāng)代大學(xué)生的意義。記得我離開的時候，老人們還在做著他們?nèi)諒?fù)一日的工作，很多學(xué)校的學(xué)生都會來看望他們。我只希望他們晚年能過得這么簡單快樂！
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十
湘西支教已經(jīng)二十天了，這是一次難忘的經(jīng)歷，值得我們每一個人珍惜與回味。在這里，我們結(jié)交了一幫同甘共苦的好兄弟，認(rèn)識了一大群有著大眼睛的可愛的孩子，還有那可親的父老鄉(xiāng)親。來到這里，我們收獲了一份份情義，而不僅僅是傳授知識和做人的道理。雖然一路走來，我們經(jīng)歷了饑餓的考驗，簡陋的沐浴條件，但下雨的日子我們一起度過，一起克服困難，再累也要送孩子回家。來湘西這次不虛此行，一切的苦和累都值得!
我們是七月十三日到達(dá)這里的，那時就遇到困難了，首先擺在面前的一個問題是吃住沒有著落。但盡管有點灰心，我們依然共同進(jìn)退，拿出自己帶的食物共同分享，互相安慰，相濡以沫。在我們困難的時候，是純樸的湘西人民向我們伸出了關(guān)愛之手，他們主動給我們提供食物和棉被，聯(lián)系車輛。萬事開頭難，雖然遇上了困難，但有湘西的鄉(xiāng)親在后面支持著我們，我們感到很欣慰，是他們給了我們堅持走下去的信心，我們不會辜負(fù)你們的期望的!
第二天，我們進(jìn)行了走訪，鼓勵學(xué)生來上課。還舉行了開學(xué)典禮，介紹了我們這些老師，增進(jìn)學(xué)生與老師之間的了解。我們一共開了三個班，小班是四年級以下的學(xué)生，中班是五六年級的學(xué)生，大班是初中以上的，有幾個高一高二的學(xué)生，只要他們愿意學(xué)，都可以來聽課，即使是大人也可以。我們的對象不限，最小的孩子五歲半，的有十八歲。對了，必須每天派兩個人去董哨村那邊教孩子，因為那邊只有高三畢業(yè)生龍慧一個人教，所以除了趕集那天搞活動不用人過去，不論是下雨還是炎炎烈日必須有人去。
我們每天很忙，七點之前必須起床，八點半做好早餐。九點半上課，中午只有一個小時的時間，到下午三點二十放學(xué)，這并不意味著我們有時間休息了，然后是出去調(diào)研和走訪，送孩子回家。有時出去很晚才回，走很遠(yuǎn)的山路。七點半吃晚餐，有時候會很晚，接著是開例會，一直開到十點多，每天很晚才睡，接近十二點才能休息。這就是我們的日程安排，自己做飯，一切靠自己，柴自己劈，有時上山拾松枝，自己動手，豐衣足食。
每次吃飯是我們最開心的時候，因為工作一天了，肚子餓得慌，不過即使再怎么餓也會等人到齊后才一起吃飯，除了下午要上第一節(jié)課的三個人先吃，因為教書放在第一位，我們是相親相愛的一家人，有福同享有難同當(dāng)。趕集那天上午搞活動，一部分人上集市采購物品，其他人做飯和安排活動，下午是休息的時間，干完還沒有干完的工作。
我教的是小班的英語與心理輔導(dǎo)課，還有大班的語文課，另外是小班的班主任之一。一有時間就和孩子們待在一起，和他們跳繩，做他們喜歡做的事，以拉近與孩子的距離，盡量讓自己做一個盡職盡責(zé)的班主任。班上孩子大多數(shù)聽話，只有少數(shù)幾個愛搗亂，在課堂上講話，其實他們只是想引起老師的注意力，希望有人來關(guān)注他們，這種心理是正常的。就像班上的龍遠(yuǎn)香一樣，她每次對我說，她明天不想來上學(xué)，我問她什么原因，她居然說不告訴你，實際上她第二天還是來了。每次上課我能發(fā)現(xiàn)他們每個人都有渴望知識的眼睛，只是擔(dān)心被同學(xué)嘲笑和害羞的性格，不敢大膽地表現(xiàn)自我，因此我總是鼓勵他們放開心胸，勇敢說出自己的真實想法。他們都有雙我們沒有的大眼睛，單純而潔凈，在他們眼中，有我們已經(jīng)失去的許多東西包括童年。一雙大眼睛望著你，讓你不由自主地想去關(guān)心他。他們中的很多人認(rèn)真聽課，靜靜地聽我們講課，把我們當(dāng)成了真正的老師，而課后我們是很好的朋友和兄弟姐妹。
小班每天總會有幾個孩子哭鼻子，大多是同學(xué)之間鬧矛盾了，因此我必須去哄他們，處理小糾紛，讓雙方都和平收場。誰小時候沒有打架的經(jīng)歷?因此沒怎么放在心里，確實過后他們像沒事人一樣，該干嘛干嘛去。這就是童年的幸福之處，沒有怨恨，從不記仇，煩惱如過眼煙云一晃就過去了。做小孩子真的很好，我們已經(jīng)走過了我們的童年，所以我們要盡力讓他們的童年快樂，無憂無慮，讓他們成為我們的未來。
出去調(diào)研，人生地不熟的，但出門會遇上好心人。有時是孩子帶路，一路上給我們當(dāng)翻譯，教我們說簡單的苗語;有時遇上熱情善良的村干部，他們帶領(lǐng)我們了解情況，村中的人都很熱情，積極配合我們，他們的待客之道讓我們感受到了溫暖，在這里我們還有其他人關(guān)心著我們。
村民的樸實讓我們感動，好久沒有接觸的感覺，那是很久以前的事了。這里的人雖然貧窮，但他們活得快樂，有一份堅定的信念，那就是無論如何讓孩子讀書，就像班上家中有五個兄弟姐妹的楊丹的母親說的那樣，再苦再累也要讓孩子們讀書。這里的家庭最少有三個孩子，有的家庭有四個或五個孩子，再加上讀書費用高，老人小孩看病貴，這是他們大多數(shù)人貧窮的根源。我們應(yīng)該將這些反映到社會上去，讓社會上的愛心人士來幫助他們，以實現(xiàn)他們的讀書的夢想。所以我們出去調(diào)研，了解村里留守老人和青年人的生活狀況，還有孩子的家庭經(jīng)濟(jì)情況。
湘西支教的經(jīng)歷是我人生中的一筆財富，我會珍惜眼前的一切。我們這群志同道合的同志會在以后的日子里建立更加深厚的友誼，我們一起經(jīng)歷了支教的酸甜苦辣，一起走過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們是永遠(yuǎn)的好兄弟姐妹!不是親人，勝似親人!
打造學(xué)習(xí)型志愿者團(tuán)隊，關(guān)注湘西教育，學(xué)會去愛每一個孩子，是我們的責(zé)任，肩擔(dān)一份責(zé)任，就盡力做好，為了心中的理想，義無反顧!
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十一
20__年的社會實踐活動我決定走入社區(qū)進(jìn)行一次社會公益打掃衛(wèi)生活動，我選擇的地點是__小區(qū)，由于該小區(qū)位于郊區(qū)環(huán)境相對市內(nèi)比較安靜，居住的人口大多為工作族，社區(qū)的衛(wèi)生維護(hù)因此也成為一大問題，這也是我選擇該社區(qū)的原因之一，我首先來到社區(qū)的辦事處，社區(qū)的工作人員熱情地招待了我，待我說明來意之后爽快地答應(yīng)了我的要求。_月_日我來到社區(qū)準(zhǔn)備開始我為期_天的社區(qū)公益打掃衛(wèi)生活動。
一大早我就來到社區(qū)辦公室找到社區(qū)負(fù)責(zé)人_阿姨，她可以真正算得上是居委會大媽，她是一位非常慈祥的人，待人可親，說話辦事很有老一輩知識分子的風(fēng)范，一看就是受過高等教育的人。_阿姨首先就給我安排了今天的工作任務(wù)，今天的主要工作是打掃社區(qū)辦公室的衛(wèi)生。
說干就干，我也是有備而來的人，我自己準(zhǔn)備了膠皮手套，其實這居委會辦公室的面積還是挺大的，存放資料的柜子也有不少，其實日常清理衛(wèi)生有專職人員，而今天是我獨自一人打掃，她告訴我一些具體要求就被安排其他工作去了，我其實還是心里犯嘀咕自己啥時候能被我干完，眼是懶漢，手是好干，趕緊抓緊干吧!我首先在辦公室內(nèi)走了一圈，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)還有一些衛(wèi)生死角不易打掃，拿來水盆和抹布打來清水就開始收拾衛(wèi)生，桌子，椅子，地面都被我打掃的一塵不染，擦窗戶對我來說可是一個費力的活，_阿姨并不讓我干，但是市內(nèi)干凈了，窗戶不透亮，整體感覺就是不干凈，先是用濕抹布把窗戶上的浮灰擦掉，然后用干抹布再擦兩遍，這樣窗戶玻璃也讓我擦得很干凈。衛(wèi)生死角打掃起來也是很不容易，天花角墻板有少量的灰掉了，地面墻角也有不易清潔的衛(wèi)生問題，這些衛(wèi)生問題都被我一一攻克了，看著整潔的衛(wèi)生環(huán)境我心里還是蠻有成就感的。
社會實踐的第_天，早上準(zhǔn)時到達(dá)了辦事處，今天給我安排工作的是另一位工作人員，上午主要是打掃辦事處局邊的環(huán)境衛(wèi)生，下午則是學(xué)習(xí)了解社區(qū)工作的主要內(nèi)容。
街道辦事處周圍的環(huán)境還是不錯的，打掃起來還是挺快的，雜草都被我連根拔起。還有一些小招貼也被徹底地清理干凈，一上午的時間就這樣過去了，都說勞動人民是最光榮的，勞動有益健康真的不假，干完活的我身心輕松。下午的工作就比較輕松了，接到辦事處的工作人員帶著整個社區(qū)居民的檔案資料，并詳細(xì)地給我講解了社區(qū)工作的主要內(nèi)容和社區(qū)工作的重要性。這是我的額外收獲，增長了我的見識，也使我對社區(qū)工作產(chǎn)生了興趣。
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為大學(xué)生有較多的文化素養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動，大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，心身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。假期社會實踐活動一直是我們大學(xué)生投身社會，體驗生活，服務(wù)大眾的真實契機。我在學(xué)校假期社會實踐布置之下，積極組織開展社區(qū)服務(wù)勞動。
在勞動的過程中，我認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一份自己該做的事，在不斷前進(jìn)中成長，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，失敗是成功之母，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹?我相信困難是對我們意志的磨練，我們需要堅持!勝利屬于我們。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十二
我作為電影xx會的一員在xx電視臺xx欄目組進(jìn)行了為期x個星期的暑期實踐，收獲頗豐。
在xx電視臺，我學(xué)習(xí)的是活動策劃和后期制作。周x到周x，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、mv腳本，忙的時候幫忙接電話等等。周x、周x，我會跟著節(jié)目組出去拍攝xx節(jié)目和紅歌唱響xx活動。雖然很累，但是學(xué)到的東西卻很多。
在電視臺實踐期間，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足與缺點：
一、剛到節(jié)目組的時候，因為性格原因，我在與人交流時碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎么稱呼節(jié)目組的成員等等。但是經(jīng)過我的努力，我漸漸融入了這個團(tuán)隊，跟師傅的關(guān)系也越來越好。
二、在后期制作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒有聽過的東西，比如ae、3d等等。
三、因為我的社會經(jīng)歷少，社會經(jīng)驗不足，所以導(dǎo)致我在處理一些事情時比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。
四、我在寫策劃方案、mv劇本時，明顯感到自己的文學(xué)功底不扎實，文學(xué)素養(yǎng)還有待提高。我的這些不足與缺點在實踐過程中得到了彌補與改正。
在節(jié)目組待了x個多星期，感受最深的是：我們xx欄目組是一個團(tuán)結(jié)、友愛、互助的團(tuán)體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標(biāo)一起努力，奮斗。特別是出外景的時候，更能體現(xiàn)這一點。不管是主持人、導(dǎo)播、攝像、還是后勤，大家都同心同德，努力把節(jié)目做好。我作為實習(xí)生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當(dāng)我要離開這個團(tuán)隊的時候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段時間。不是因為要回學(xué)校訓(xùn)練籃球，我一定會多留x個月的時間在電視臺實踐。
這次在電視臺的`實踐，我進(jìn)步了不少：
一、提高了社會實踐能力，充實了暑期生活，積累了更多的社會經(jīng)驗。
二、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協(xié)調(diào)能力、交際能力、應(yīng)變能力等。
三、學(xué)習(xí)了很多關(guān)于后期制作方面的專業(yè)技巧，為下學(xué)期的專業(yè)學(xué)習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。
四、本次實踐活動讓我清楚地了解到了關(guān)于節(jié)目的前期策劃，拍攝過程和后期制作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節(jié)目完成的全部過程背后的艱辛。
總之，不管是暑假社會實踐，還是我們以后的做人做事，我覺得“踏踏實實”是最重要的。踏踏實實做人，踏踏實實做事。認(rèn)真對待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對于小事，我們更應(yīng)該認(rèn)真對待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認(rèn)真做事，大家都會看到的。關(guān)于專業(yè)方面的知識，我真的覺得應(yīng)該好好抓一抓，利用在學(xué)校的空余時間學(xué)習(xí)一些當(dāng)下流行的ps技術(shù)，網(wǎng)站管理技術(shù)，后期制作等等。我們應(yīng)該與時俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十三
社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在暑假有充足的時間進(jìn)行實踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學(xué)生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應(yīng)在結(jié)合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份銷售的工作，雖然僅有30多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
銷售是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識，還可以和各種不同的人進(jìn)行溝通，增加自己的溝通交際能力，比如問問一些人的工作經(jīng)歷啊，一些前輩的工作經(jīng)驗啊，還有一些年輕人暑假的旅游計劃等等。我的銷售工作主要是銷售五金配件。
銷售的一天基本工作安排：
銷售前的短暫培訓(xùn)，了解各類五金配件的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的'語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達(dá)指定地點后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及其他銷售員一起討論一天銷售工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
銷售過程中的體會及感觸：
要有良好的專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)我們銷售一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認(rèn)識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在銷售過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力。銷售是銷售員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)。銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。
要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結(jié)：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標(biāo)，合理的設(shè)計規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。
短暫的銷售工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學(xué)習(xí)，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質(zhì)的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動，更讓我們明白了學(xué)會適應(yīng)社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。
“真理來源于實踐，實踐出真知”，我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十四
甬城大地，人杰地靈，燦爛文明薪火相傳。紅鷹學(xué)子挖掘正能量，為美麗強國夢砌磚添瓦。_年7月18日是__學(xué)院第三屆“尋甬城正能量”暑期社會實踐團(tuán)將要結(jié)束為期十天的暑期社會實踐活動的重要日子。這個暑假里實踐團(tuán)成員們不畏狂風(fēng)暴雨和炎熱高溫天氣，接受臺風(fēng)“燦鴻”的考驗，始終堅持“團(tuán)結(jié)，堅持，寬容，奮斗”的團(tuán)隊宗旨，用“奉獻(xiàn)，友愛，互助，進(jìn)步”服務(wù)社會。實踐團(tuán)以“匯聚青春正能量，共筑美麗強國夢”為主題，走訪_市的各街道和社區(qū)尋找_人民正能量精神與文化，還堅持“理論聯(lián)系實際”用行動踐行正能量!
社會是個將學(xué)習(xí)與應(yīng)用結(jié)合的大舞臺，通過暑期社會實踐讓大學(xué)生在實踐中長實干，在社會里鍛煉自己，積極投身祖國建設(shè)，了解社會，為將來更好地服務(wù)現(xiàn)代化建設(shè)做準(zhǔn)備。當(dāng)代大學(xué)生是建設(shè)社會的小能量，將來是社會上的主能量。只有總結(jié)今天的經(jīng)驗，才能更好地為明天而準(zhǔn)備。讓我們攜手青春，尋找正能量，傳遞正能量，共享正能量。
1、深入市區(qū)調(diào)研，了解市民動態(tài)
實踐活動開始第二天，團(tuán)隊就來到_市老三區(qū)各社區(qū)街道開展了關(guān)于_市民對最美人物的了解和關(guān)于_市民法律意識的調(diào)查問卷。期間很多團(tuán)隊成員們雖然聽不懂本地方言帶來了一些麻煩，但通過隊員們用言手并用形容等方式，問卷調(diào)研活動還是進(jìn)展得比較順利。通過問卷，到了大量有價值的數(shù)據(jù)和信息。除了特別安排時間對市民進(jìn)行問卷調(diào)查外，在走訪活動中團(tuán)隊還會對訪談人物關(guān)于最美人物及法制建設(shè)進(jìn)行交流。通過調(diào)查走訪和總結(jié)，讓團(tuán)隊成員在“最美人物”、“_好人”等尋訪對象身上如何尋找正能量，弘揚正能量建立了基礎(chǔ)。
2、倡導(dǎo)環(huán)保護(hù)綠，建設(shè)美麗家園
團(tuán)隊攜手浙江大學(xué)_理工學(xué)院“尋找最美銀齡志愿者”暑期社會實踐團(tuán)，為丹頂鶴社區(qū)的老人與孩子開展了“匯聚點滴力量，共創(chuàng)美麗社區(qū)”環(huán)保護(hù)綠活動。該活動以倡導(dǎo)保護(hù)生活環(huán)境，垃圾分類從我做起為主旨，由垃圾分類知識宣講和開展“垃圾分類旅行”互動游戲兩部分組成。該活動得到了_街道丹頂鶴及周邊社區(qū)居委會、_區(qū)民生網(wǎng)等支持。
3、理論聯(lián)系實際，真心服務(wù)社會
在開展了一系列知識宣講與游戲活動后，團(tuán)隊將注意力轉(zhuǎn)移到了實際參與體驗的部分。通過組織“環(huán)保護(hù)綠”志愿服務(wù)活動，陪同社區(qū)的老年志愿者們，帶領(lǐng)社區(qū)的孩子們一起參與活動中來。一路上，社區(qū)居民們每一句贊賞就是一股暖流，雖然很累，但成員們笑容一直掛在臉上，會心的笑容，我們才真正明白，服務(wù)他人是何等的快樂!全身心地投入選擇所要做的事，做好自己所選擇的事，全力做好，這就是正能量。
4、體驗崗位生活，完善職業(yè)觀念
在理論上，團(tuán)隊成員在課講堂上盡了一名講師的職責(zé)，耐心為他們講解知識;在生活上，在課堂下作為大哥哥大姐姐，和他們一起玩耍，一起分享他們的快樂。無論是以什么樣的方式都讓人感受到了他們深深的信任和不舍。他們的天真讓人喜歡，他們的熱情讓人欣喜，他們的留戀讓人感動。正能量需要分享，人生才會蓬發(fā)精彩!
團(tuán)長黃_曾說：“每一次尋訪都是一份收獲，每一份努力都是一次成長?！痹诮衲甑氖钇谏鐣嵺`中，隊員們積極努力、奮勇拼搏，在汗水中將正能量帶給社會“。大學(xué)生們茁壯成長源自于社會這片富饒土地的滋潤，而今大家終于可以將自己孕育已久的知識財富奉獻(xiàn)給社會，服務(wù)社會、幫助他人、盡自己的力量同祖國一起構(gòu)造社會主義和諧社會。時間是一晃而過，社會實踐卻讓大家從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將終生受用。
暑期社會實踐活動暫告一段落，然而正能量團(tuán)隊還將繼續(xù)尋找，傳遞，弘揚著正能量。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十五
今天是“天地之中”實踐隊實踐的第四天，同學(xué)們繼續(xù)進(jìn)行緊張而充實的調(diào)研活動。但由于某些時事原因，原定于今天進(jìn)行的“xxxx班列”調(diào)研活動被推遲，同學(xué)們隨即調(diào)整了調(diào)研計劃，于今天進(jìn)行了對實踐報告的構(gòu)思分工以及參觀xxxx博物院的活動。
上午9點，同學(xué)們在賓館中開始對前幾天的調(diào)研成果及參觀感想進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。在討論中，同學(xué)們積極踴躍的發(fā)表看法，為撰寫調(diào)研報告提供了大量的素材，明確了報告的基本思路。報告暫擬以xxxx航空港的發(fā)展現(xiàn)狀及影響為主題，分摘要、前言、正文等八部分進(jìn)行編寫，力求以實例體現(xiàn)xxxx航空港在中原經(jīng)濟(jì)區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中所起的核心帶動作用，讓更多的人了解、關(guān)注xxxx航空港的發(fā)展。
同時，同學(xué)們也就前幾天的調(diào)研經(jīng)歷對港區(qū)的發(fā)展提出了一些意見及建議。同學(xué)們認(rèn)為，港區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)發(fā)展緩慢，從xxxx7年港區(qū)得到省政府的批復(fù)到xxxx3年港區(qū)得到國務(wù)院批復(fù)，6年間發(fā)展速度遠(yuǎn)不及同時期的鄭東新區(qū)。尤其在公共交通方面，基礎(chǔ)設(shè)施不完善，導(dǎo)致黑的以及沒有執(zhí)照且危險程度高的摩的泛濫，造成一定程度的交通混亂，并且對港區(qū)人民的生命安全形成了潛在威脅。看來港區(qū)在達(dá)成航空都市的目標(biāo)上確實剛剛起步。因此，同學(xué)們希望政府能在港區(qū)大力發(fā)展公共交通事業(yè)，在為港區(qū)人民的生活提供便利的同時也提升了港區(qū)自身的形象。
下午，同學(xué)們來到xxxx博物院進(jìn)行參觀，同時采集古代“絲綢之路”的相關(guān)資料。在參觀中，同學(xué)們看到了絲綢之路具體路線圖以及絲路上出土的文物等寶貴資料，更為直觀的了解了絲路的發(fā)展歷程極其重要意義。通過了解古代陸上“絲綢之路”，同學(xué)們對比了解了xxxx航空港開辟的“空中絲綢之路”對中原經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要推動作用，并加深了對航空港重要意義的理解。在采集資料的同時，同學(xué)們也看到了在xxxx出土的殷商陶器、青銅器，宋代陶制樓宇等珍貴文物，感受到了xxxx深厚的文化魅力并為之折服。
今天的調(diào)研結(jié)束后，同學(xué)們將繼續(xù)充滿信心的進(jìn)行調(diào)研，為報告的撰寫添磚加瓦。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十六
在過去的一個暑假里，我和四十多位同學(xué)一起擔(dān)任了在校的護(hù)校工作。在這里的一個月的工作中，我更加清醒地認(rèn)識了自己，也真正意義上得到了鍛煉。我的工作和居住的地點是第三教學(xué)樓，同在一起的還有另外三位大二的學(xué)長和一位門衛(wèi)王叔叔。我們的工作時間是全天24小時，因此兩人一組，輪流上班。我很幸運，也許是我們關(guān)照我吧，我是值白班的，不如他們辛苦。值班期間，我一段時間后巡視整棟樓，奇遇時間在辦公室。這里白天有值班的老師，我的責(zé)任還有就是提醒他（她）向保衛(wèi)處報平安，我還會三天去一趟收發(fā)室，做好辦公室的后勤工作。在這個暑假期間也有一些學(xué)生和教師家屬到教學(xué)樓來，我們都給予了適當(dāng)?shù)陌才藕拖鄳?yīng)的說明，保證了教學(xué)樓區(qū)的安全。第一次在外過暑假，感覺并不孤單或思鄉(xiāng)念家。在同學(xué)們及早念著返家與親人團(tuán)聚時，我就對這個暑假做了冷靜的思考。小鳥總有離巢的時候，已經(jīng)上大學(xué)的我們難道還不應(yīng)該學(xué)會獨立生活？我認(rèn)為早點適應(yīng)會更好的。
相隔半年未見面的同學(xué)或許有太多的話語，然而想到現(xiàn)實中的我們的差距，未免有些難于啟齒。經(jīng)過一學(xué)期的適應(yīng)，我已經(jīng)把贛師當(dāng)作我的新家，我有責(zé)任去熱愛它、親近它。高中時代激烈競爭的場景至今記憶猶新，但在這里只能到圖書館去，才能感受得到。這并不僅僅因為現(xiàn)實與我們的理想間存在較大的差距，而且還有我們主觀地放松自己！在上學(xué)期里，我給自己制定了四年的大學(xué)規(guī)劃，我向指導(dǎo)老師說明了，他告訴我得保持高三那種緊張狀態(tài)才能實現(xiàn)。他給我指導(dǎo)后，我想我應(yīng)該讓我的大學(xué)生活充實起來。因此這個寶貴的暑假我也抓得比較緊。專業(yè)知識和課外閱讀都沒放松。在學(xué)校的有個月，我結(jié)交了不少朋友，獲得了不少樂趣。其中王叔叔的“做人比啃書更重要”一句話對我啟發(fā)很大。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十七
又是一個暑假過去了，大學(xué)的生活真是豐富啊，剛剛回到家以為會和以前一樣。有一個同學(xué)的朋友開了個輔導(dǎo)班。心中就迫不及待的想看一下，因為自己也是學(xué)師范的，對自己幫助很大的，就想看一下。因為有一個親戚在學(xué)校當(dāng)校長可以去去支教。
哦，原來那個同學(xué)我也認(rèn)識，是一個高中同學(xué)，本以為辦個輔導(dǎo)班是很難的事情，到了那里確實很簡單的事情。他們就是兩間房子打個招牌出去。然后就去找學(xué)生，我的想法也大膽起來了。所以我決定和幾個同學(xué)去我的那個親戚那里支教。
我與幾個同學(xué)一齊踏上暑期實踐的艱辛之路。
之中的艱辛只能自我體會。經(jīng)過了4個小時的顛簸之后，過程可真是相當(dāng)?shù)目部腊?！中途車子拋錨了！誒！就這樣，我們抱著期待的心情到達(dá)了目的地。
到達(dá)之后，我們就開始張羅吃住了，因為學(xué)?？梢宰?，所以就在學(xué)校住下了，整理好了寢室，廚房學(xué)校里也有，一并打掃了。這第一天就這樣度過了。第二天還有許多實踐前的準(zhǔn)備工作要做，那就是人員聯(lián)系．將那里的學(xué)生召集起來進(jìn)行輔導(dǎo)．我被分配做英語老師．隊長帶著另一批人到一些遠(yuǎn)一些的地方－－去聯(lián)系學(xué)生，做好登記工作．這些地方有些遠(yuǎn)，需要走很長時間餓山路，不過為了實踐成功，，這些苦還是要吃的，一早上聯(lián)系到了解情況的多名留守學(xué)生，我們還是非常有成就感的。第三天，開始了我們正常的教課工作，我教的課是小學(xué)三四年級的數(shù)學(xué)。在教課中，我體會到了他們對學(xué)習(xí)的熱愛與渴望，看到了他們在學(xué)習(xí)之中眼神放出的神采，這使我非常感動。我們開設(shè)了各年級的語文英語常識以及數(shù)學(xué)課，還有興趣課程，以供學(xué)生們在下午課余進(jìn)行另類數(shù)學(xué)。興趣課程有棋類球類手語演講話劇。每天中午學(xué)生來得都很早，以致我們不得不將2點的興趣課程提前開始。于是每天中午，我們都在同學(xué)們的"熱情"中，不得不放棄午休，哎！苦?。〔贿^生活還算不錯！下午時，我們還去摘野菜了，真是體味了一把農(nóng)村生活！一個字——爽！我們一邊采，一邊有說有笑，可開心了。為了清理這些野菜，可費了我們不少功夫呢！不過煮起野菜來，還真是美味，也算值了！
在實踐中，我也去一次界坑去買菜，走了一個多小時的山路呢！腳酸了也腫了！哎！終于體會到同伴們出去買菜的辛苦了！我覺得我們實踐隊可算是奢侈的一個隊了。吃得好，有時會有肉，有時會有西瓜和飲料呢?。w慕吧！哈哈哈！~~~~）買了菜回去以后，就迎來了我們愛暖童心實踐小分隊的啟動儀式了。到了鄉(xiāng)政府辦公室，看到一小部分的天花板塌下來了，于是我們就清理了一下，在桌上放上水，等待著鄉(xiāng)政府領(lǐng)導(dǎo)的到來。時間飛快，儀式開始了，我們在鄉(xiāng)政府領(lǐng)導(dǎo)的要求下做了自我介紹以及一些感言，領(lǐng)導(dǎo)們也分別發(fā)言，針對我們實踐隊做出批定和鼓勵踐。我們大家豆油非常高興，并在學(xué)校門口合影留念。
后來的幾天我們一部分人去了商店。我們?yōu)閮和腿嘏?，送去祝福，送去他們所需要的學(xué)習(xí)用具——書包。最后一天晚上，我們實踐隊在當(dāng)?shù)匾凰籼瞄_了一場晚會，雖然來看的人不多，有些準(zhǔn)備還沒有做到位，可我心里還是很開心的，畢竟這是我們的第一次晚會，就算有什么瑕疵，它在我心目中也是完美的。在晚會中，我擔(dān)任了舞臺設(shè)計的工作，為了舞臺的效果，我們不惜找來了一些綠色植物來設(shè)計舞臺，還借來了地毯和后臺的幕布，還有演講的桌子，以及音響電腦等。雖說不易，可我們還是做到了。費了一下午的時間設(shè)計好舞臺，看到他們對舞臺的熱烈贊美，心里還是美滋滋的，也不妄費我們這么用心的設(shè)計了。
所以的東西都會有負(fù)面，第一次做一件事不能盡善盡美，也是正常。晚會的演出在最后的環(huán)節(jié)——把合唱中，由于我們的匆忙忘帶歌詞導(dǎo)致了我們演出的不完美，這令我們很遺憾。當(dāng)時我們的心里都很難受?？稍匐y受也要勇敢的面對。面對錯誤，深思錯誤的，找出原因，做出決定，在下一次同樣的情況下，我們就不會再犯錯，再有遺憾了。在實踐中，類似的困難有很多，比如說，晚上睡不好又熱，又有蚊蟲咬；有時男生的不合作；隊員對隊長的不理解；有時個人的任性等等。這些都是實踐中的困難和阻礙，可是我們?nèi)慷荚竭^了，感到欣慰，開心，坦然。在這之中，我們擁有了很多；堅強，勇敢，寬容，信任，克服了種種困難，越過了種種障礙，延續(xù)了我們的友誼，達(dá)到了我們即定的目標(biāo)。實踐之所以為實踐是因為實踐即體驗另類生活，從中領(lǐng)悟做人的道理，學(xué)會對人處事，學(xué)會獨立思考和解決問題。生活之中有太多的東西，需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，去體會，去感悟人生的艱辛和美好。一個小小的細(xì)節(jié)就能體會出一個人的思想品德，一個細(xì)微的動作就能獲得別人對你的信任，這在于你能否想到做到。對一件事有自我的見解，能被別人接受，采納就是成功，這就是實踐的成功。不管我們做得是否盡善盡美，只要我們有努力，有思考，有被接受，采納，就是實踐的成功！
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十八
在暑假，我們可以選擇做暑假工的形式到工廠/公司實習(xí)，相信在這段實習(xí)過程中大家一定可以收獲很多!在工作結(jié)束后，記得寫一篇實習(xí)報告來總結(jié)自己這個暑假的收獲!以下這篇是小編為大家整理的：暑假社會實踐報告總結(jié)，歡迎大家閱讀學(xué)習(xí)!
“人的一生中最重要的不是你處于哪個位置，而是你所朝的方向”在這個暑假后我對這句話有了更深刻的認(rèn)識。
暑假我選擇了留在廣州找實習(xí)崗位，可開始的幾天我都是滿懷信心去面試，然后帶著失落的心情回到學(xué)校，一連幾天找工作失敗的經(jīng)歷讓我有些灰心了，但我沒有放棄，我告訴自己，我要體驗一下社會，我要將專業(yè)知識運用到工作中。
最終，我通過網(wǎng)上招聘信息找到了一份還算滿意的工作，在一家企業(yè)當(dāng)出納。
工作雖然是無償?shù)?，但在我看來，我是在為將來畢業(yè)后的工作做準(zhǔn)備，所以我要努力做好這份工作，爭取讓自己學(xué)到更多東西。
因為工作內(nèi)容跟專業(yè)是掛鉤的，而且一開始有老員工耐心指導(dǎo)我，所以我學(xué)的很快，沒幾天就掌握了工作內(nèi)容和方法。
唯一擔(dān)心的是聽說廠長會刁難新員工，不過后來發(fā)現(xiàn)我很幸運沒有受氣，相反廠長和老員工對我還是比較關(guān)照的。
開始的一兩個星期我都是滿懷激情的投入到工作中，渴望鍛煉自己的專業(yè)技能，但漸漸地，工作內(nèi)容的枯燥和繁瑣開始讓我失去對工作的熱情，甚至看到那些賬簿、發(fā)票和收據(jù)我就心煩氣燥，為何要我來自討苦吃呢?我感到好無助，我覺得我該放棄了。
我向一位老員工抱怨工作的枯燥乏味，我告訴他我想辭職回家。
那個老員工跟我說，這份工作雖然有些枯燥，但是對于工廠來說很重要的職位，而且不是人人都可以勝任的，它保證了工廠的正常運作，只要我投入熱情，不僅學(xué)到東西，還培養(yǎng)了一種工作態(tài)度，這些都是我需要的。
老員工的話讓我頗為自豪，愉悅的心情帶走了先前的煩燥，讓自己開始喜歡上了記賬算賬的事。
接下來的日子我都牢記老員工的話，對工作投入百分百的熱情。
出納這份工作不僅僅讓我學(xué)會了一些會計的工作，更重要的是讓我認(rèn)識到了在今后的生活中當(dāng)自己面對難以應(yīng)付的事情時，該沉住氣，嘗試從各個角度去分析問題，然后嘗試去解決問題，來完成對未知事物的探索。
暑假的實習(xí)讓我成熟了不少，讓我體會到工作的過程是歷練自身能力的過程，它讓我加深了對社會關(guān)系的理解，對社會深層的把握，這些都不斷讓我變得成熟與從容，一點一點的淡化我身上的書生氣，打磨我單純用理論武裝的利劍，改變我原有的一些難以改變的觀點，在工廠的嘈雜的聲音中細(xì)細(xì)地體會這些過程是生活中很有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。
暑假社會這份工作帶給我的不僅僅是實習(xí)經(jīng)驗，更重要的是讓我對人生有了新的認(rèn)識，有了新的感悟。
我直接接觸了社會并且消除了先前對社會的一些偏見，又從社會上認(rèn)識了自己在一些方面的不足。
先前我想嘗試到社會上獨自闖蕩，學(xué)學(xué)那些商業(yè)奇才那樣闖出自己的一片天，雖然社會的辛苦與黑暗我早有耳聞，但我想的是：每年從各大高校走出一批又一批的大學(xué)生，他們其中有多少人是真正學(xué)到東西的?又有多少是有足夠資本可以在社會上立足呢?每個人帶著夢想來到大學(xué)校園，最終有些人的夢想被墮落的大學(xué)生活所吞噬消滅，對于那些墮落的大學(xué)生，我想說，如果是這樣那他們還不如不上大學(xué)。
當(dāng)今物價飛漲，在社會上連生存都是個問題，更別說是發(fā)展，甚至發(fā)財了，不適應(yīng)社會的人最終只能被社會淘汰。
我不會像某些自命天之驕子的大學(xué)生那樣看重自己出身名校，總覺得自己有種優(yōu)越感而處處考慮職業(yè)的高低貴賤，過分的挑剔工作，我會從基層做起，從基層開始學(xué)習(xí)，逐漸讓自己成為有競爭力的專業(yè)人才。
面對每年大批高校大學(xué)生失業(yè)的情況，讓我不得不疑惑為什么說“高考一考定終身”，疑惑為什么中國那么多的億萬富翁和成功人士都未曾上過所謂的高等學(xué)府，他們大對數(shù)只是普通的?？圃盒．厴I(yè)，甚至連大學(xué)都沒上。
知識只是改變我們命運的條件之一，但絕不是唯一的決定性條件。
對于每日在象牙塔里生活的大學(xué)生來說，更重要的是了解并掌握社會對其經(jīng)驗、技術(shù)的需求。
有多少大學(xué)生走上社會可以從事自己所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的工作?只是擁有一腦袋的理論知識，一連串的書本邏輯的畢業(yè)生，在未經(jīng)過社會實踐的過濾之前，在面試官看來就只是幼稚而待成長的脆弱的幼苗。
所以我們大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識到自己身上的不足，敢于去改變自己，讓自己適應(yīng)社會的要求，不要怕前路如何坎坷與艱辛，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
作為大學(xué)生的我們沒有理由揮霍我們寶貴的青春和學(xué)習(xí)機會，我們要沿著那些成功者的足跡去尋找成功的途徑，在通往成功的路途中，知識可能是斬斷荊棘的利劍，但這把劍還不夠鋒利，它需要一些我們課堂上無法學(xué)習(xí)到的東西來將它打磨得更鋒利些，這種東西也就是社會實踐，我們只有將知識運用到社會實踐中才能真正改變我們的命運，才能斬荊披棘，才能走向成功。
有個偉人說過，人的一生中最重要的不是你處于哪個位置，而是你所朝的方向。
無論身處何職，我們的生活總是有目標(biāo)有方向的，只要每天在為理想而奮斗，總有一天會成功會眷顧你的。
今秋十月，農(nóng)民伯伯收獲的是沉沉甸甸的稻穗和碩果累累的果實;工人收獲的是大批的訂單和大量的發(fā)貨;而我在聯(lián)通公司打工實踐的這一段期間收獲的不僅是知識和經(jīng)驗，更多的還是收獲了“友誼”這杯美酒。
以下是我在聯(lián)通公司參加打工實踐的一些心得與體會：
中國聯(lián)通有限公司，是經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)的我國第二家經(jīng)營電信基本業(yè)務(wù)和增值業(yè)務(wù)的電信企業(yè)。
由我國只有一間提供移動通信服務(wù)公司中國電信，至國務(wù)院批準(zhǔn)成立第二間提供移動通信服務(wù)公司中國聯(lián)合通信有限責(zé)任公司。
我國移動通信業(yè)于近十年間從零到現(xiàn)在,發(fā)展速度相當(dāng)之快。
從剛開始的模擬移動通信(簡稱第一代移動電話)，至現(xiàn)在的數(shù)字移動通信(第二代移動電話)，這十年內(nèi)發(fā)展之快，可以說在世界上也沒有多少個國家做到。
擁有國內(nèi)最大的尋呼網(wǎng)絡(luò)及用戶。
聯(lián)通公司主要經(jīng)營話音、數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)等業(yè)務(wù)。
聯(lián)通所包含服務(wù)有cdma和gsm移動電話業(yè)務(wù)、193長途電話業(yè)務(wù)、165公眾互聯(lián)通業(yè)務(wù)、ip電話業(yè)務(wù)、idc業(yè)務(wù)、國際租線業(yè)務(wù)、尋呼業(yè)務(wù)等綜合性通信業(yè)務(wù)和電子商務(wù)、移動通信、wap、ip全球電話會議、小區(qū)廣播、呼叫等待、信息占播、股訊通、股市通、中文秘書、icq、如意呼等增值業(yè)務(wù)。
為滿足不同用戶對通信產(chǎn)品的不同需求。
根據(jù)不同的`業(yè)務(wù)種類，發(fā)揮綜合業(yè)務(wù)優(yōu)勢，提供豐富多采差異性產(chǎn)品和個性化服務(wù)。
據(jù)本站的一份材料聯(lián)通公告稱，在全國范圍內(nèi)，截止到今年4月，聯(lián)通g網(wǎng)用戶達(dá)11029萬戶，其中后付費用戶為5679萬戶， c網(wǎng)用戶為3820萬戶，今年前4個月，聯(lián)通g網(wǎng)用戶增加442萬戶，g網(wǎng)用戶增加數(shù)為c網(wǎng)的2.7倍。
這次的打工實踐從事的是市場營銷和管理宣傳廣告工作，我們所學(xué)的“經(jīng)濟(jì)學(xué)”與“廣告策劃”課程正好和打工實踐的工作相符，這給我?guī)砹撕艿陌〉男判模晌也]有掉以輕心，而是虛心的聽取公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)并結(jié)合所學(xué)知識認(rèn)真完成工作任務(wù)。
沒有來打工實踐之前總感覺老師上的理論沒有用，可在這次實行期間我深深的體會理論是認(rèn)識的基礎(chǔ)，實際中遇到的問題其實就是理論的延伸，我們所能做的就是努力的學(xué)好理論知識，靈活的是把理論和實際聯(lián)系起來，只有這樣我們才能更好的面對困難。
聯(lián)通最新推出的“聯(lián)通無限”新業(yè)務(wù)的狀況，包括互動視界、彩e、神奇寶典、掌中寬帶、定位之星等新推出的服務(wù)，其中那個叫做“大顯”的視訊服務(wù)給我的印象最為深刻，一個手機大小的東西竟然能夠當(dāng)電視機用，而且可以隨時查看路況。
為了更好的宣傳這一新的業(yè)務(wù)我們還專門設(shè)點宣傳。
這的打工實踐重點還是“放號”，就是擴(kuò)展更多聯(lián)通用戶。
炎炎夏日，我們不怕苦不怕累，耐心的為用戶服務(wù)，力爭讓每一位用戶得到滿意的答案。
下面我將就我所看到的聯(lián)通從三方面說明。
溝通方面：每周二早會即是很好的溝通平臺。
每個銷售團(tuán)隊,自行就昨天的成績與不足做分析,對今天的工作提出個人的意見。
共同商討,最終決定。
這應(yīng)該是“參與式管理”的一個方面吧,讓員工真正的融入到?jīng)Q策行動中,減少摩擦與反對。
“沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊”這是團(tuán)隊的要求。
姑且不去議論它本身的對錯,但其足以體現(xiàn)聯(lián)通團(tuán)隊精神的重要地位。
強調(diào)分工,鼓勵協(xié)作,這就是團(tuán)隊。
文化方面。
在公司的會議廳,你第一可以看到“我是最棒的,我一定會成功!”“成功者找方法,失敗者找借口”等等催人奮起的標(biāo)語。
如果說這是一種情感的喚起,那么墻壁上那畫滿曲折線條的銷售業(yè)績表則是責(zé)任的壓力與動力。
它有這這樣的用意:到差距,看到成績,不驕不躁,塌實向前。
在這里我想特別提出的是它的“鼓掌文化”。
無論何時何事,給予掌聲,給予肯定。
不同的場合不同的擊掌,給發(fā)言者不同意義的肯定。
這種掌聲體現(xiàn)聯(lián)通的尊重與融合及其團(tuán)隊的精神。
因為尊重所以努力,因為融合所以團(tuán)結(jié)。
其次,就團(tuán)隊組織方面。
簡言之為,領(lǐng)導(dǎo)員工,激勵員工,友善溝通,精誠合作。
在打工實踐中有兩位領(lǐng)導(dǎo)給我深刻印象,從他們身上可以一窺聯(lián)通的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。
羅新經(jīng)理,嚴(yán)格健談而充滿激情。
他說話抑揚頓挫,聲如洪鐘,充滿活力,很有感染力,折射著聯(lián)通人的激情與上進(jìn)。
他喜歡說故事打比方,將道理簡單明朗的呈現(xiàn),是位善于溝通的人。
另一位是黎然龍主任,我以為他是謙遜親和的人。
他說話有條不紊,娓娓道來,讓人覺得親切近人。
然而,他并不失原則,他對下層領(lǐng)導(dǎo)出奇的嚴(yán)格,是那種柔中見剛的行事風(fēng)格,容許犯錯不容許再犯。
有這樣充滿激情,包容理解的領(lǐng)導(dǎo),聯(lián)通員工怎不會團(tuán)結(jié)奮進(jìn)呢?
以上是我就我眼中的聯(lián)通所做的總結(jié)。
通過這些了解,讓我或多或少的了解聯(lián)通快速發(fā)展的背后故事,也讓我對它以后的發(fā)展懷有信心。
關(guān)于營銷 這次走出校園,我對營銷的個人方面有些許體會: 首先營銷的前提是了解你所做的是什么,你的優(yōu)劣在哪里,知己知彼,是成功的第一步。
其次營銷(推銷)人員要具有感染人的激情,感染客戶,讓他認(rèn)可你,他選擇的不僅是產(chǎn)品更是一種信任。
再次營銷尤其是推銷人員要具有堅韌的意志,遇到排斥的眼光和赤裸裸的拒絕不能就此灰心放棄,而是調(diào)整心態(tài)重新出發(fā)。
同時說話是門深奧的藝術(shù),一種好的表達(dá)方式,一種機敏的技巧,能幫助你推銷自己,推銷產(chǎn)品,推銷公司。
同時我認(rèn)識到自己的處事的青澀,給我重新審視自己的方向。
聯(lián)通的戰(zhàn)略。
首先,從宏觀戰(zhàn)略方面。
1.采用低價滲透戰(zhàn)略。
在打工實踐業(yè)務(wù)培訓(xùn)中,通過仔細(xì)比較與分析,發(fā)現(xiàn)中國聯(lián)通的各項資費都略低于移動。
這一策略的實施是從聯(lián)通目前所處的境況出發(fā)的。
眾所周知,聯(lián)通自94年成立,發(fā)展時間短,其市場份額,市場占有率明顯低于移動,同時面臨著人群接受率低,品牌發(fā)展不成熟的狀況,因此實施低價滲透策略有利于其逐步擴(kuò)大市場份額,壯大自身規(guī)模。
2.市場細(xì)分原則的運用。
聯(lián)通就其g網(wǎng)和c網(wǎng)兩大網(wǎng)絡(luò),制定不同的營銷戰(zhàn)略。
以收入為細(xì)分原則,根據(jù)不同的收入人群,推行不同的營銷策略。
有一般人群的普通卡,商務(wù)人士的商務(wù)卡,出差公干人群的商旅卡,崇尚時尚動感的青春校園卡。
而對注重健康環(huán)保的白領(lǐng)商務(wù)人士大力提倡cdma。
總之,充分運用了市場細(xì)分和反細(xì)分原則。
通過打工實踐和簡單的市場調(diào)查,我就聯(lián)通提以下個人的一些粗淺看法。
1,改善信號服務(wù)質(zhì)量。
市場問卷調(diào)查表明,約百下面我將就我所看到的聯(lián)通從三方面說明。
首先,從宏觀戰(zhàn)略方面。
1.采用低價滲透戰(zhàn)略。
在打工實踐業(yè)務(wù)培訓(xùn)中,通過仔細(xì)比較與分析,發(fā)現(xiàn)中國聯(lián)通的各項資費都略低于移動。
這一策略的實施是從聯(lián)通目前所處的境況出發(fā)的。
眾所周知,聯(lián)通自94年成立,發(fā)展時間短,其市場份額,市場占有率明顯低于移動,同時面臨著人群接受率低,品牌發(fā)展不成熟的狀況,因此實施低價滲透策略有利于其逐步擴(kuò)大市場份額,壯大自身規(guī)模。
2.市場細(xì)分原則的運用。
聯(lián)通就其g網(wǎng)和c網(wǎng)兩大網(wǎng)絡(luò),制定不同的營銷戰(zhàn)略。
以收入為細(xì)分原則,根據(jù)不同的收入人群,推行不同的營銷策略。
有一般人群的普通卡,商務(wù)人士的商務(wù)卡,出差公干人群的商旅卡,崇尚時尚動感的青春校園卡。
而對注重健康環(huán)保的白領(lǐng)商務(wù)人士大力提倡cdma。
有分之六十以上人群拒絕聯(lián)通是因為其信號不穩(wěn)定,通話質(zhì)量不高。
因此,聯(lián)通應(yīng)該攻克“信號”關(guān)。
質(zhì)量是產(chǎn)品的根本保證。
2,就cdma我個人認(rèn)為它的發(fā)展前景很廣闊,它輻射小,保密性強等優(yōu)點符合科技進(jìn)步人類價值趨向的發(fā)展。
就cdma的專網(wǎng)專號專機,我以為是適合做一流企業(yè)的“標(biāo)準(zhǔn)”。
(一流企業(yè)做標(biāo)準(zhǔn),二流企業(yè)做品牌,三流企業(yè)做營銷,四流企業(yè)做市場,五流企業(yè)做產(chǎn)品)。
但目前存在著其市場定位不清晰,功能優(yōu)勢未突出,品牌形象模糊。
因此我認(rèn)為應(yīng)該開展廣泛的市場調(diào)查,對其進(jìn)行再定位,突出功能優(yōu)勢,加大品牌推廣,使其品牌形象清晰明確。
3,對cdma的推廣我有不成熟的設(shè)想。
鑒于它的功能優(yōu)勢及目標(biāo)定位,我認(rèn)為可以在大學(xué)校園里進(jìn)行優(yōu)惠推廣。
這次打工實踐最大的收獲就是在聯(lián)通公司認(rèn)識了許多的朋友。
他們都給我很大幫助，工作上遇到不了解的地方，他們不會擺出師長的身份，而是以朋友孜孜不倦的指導(dǎo)，讓我感受到在新環(huán)境，新大家庭的溫暖。
在他們的幫助下，我不僅克服了許多困難，還增長了很知識。
轉(zhuǎn)眼間,打工實踐結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。
因而十分感謝聯(lián)通公司給我提供了這樣好的打工實踐環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教朋友對我們的辛勤教導(dǎo)，讓我在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十九
在學(xué)校經(jīng)過了一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我們已基本了解了一些護(hù)理方面的知識。由于理論與實踐是相結(jié)合的。我們需要進(jìn)行鞏固與實踐，在這樣的情況下，我們經(jīng)過學(xué)校的安排來到了鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院，在這里進(jìn)行了為期半月的見習(xí)實踐，讓我們學(xué)到了許多實質(zhì)性的知識，對護(hù)理學(xué)專業(yè)知識有了更深刻的認(rèn)識和體會，也對以后所從事的護(hù)理工作有了更加的認(rèn)識和了解。
社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺。大學(xué)生社會實踐是大學(xué)生走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生積極投身國家建設(shè)，向群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養(yǎng)了我們動手和動腦的能力，同時也認(rèn)識自我，有助于我們樹立正確的人生觀和價值觀；認(rèn)識社會，體會社會，增進(jìn)個人社會責(zé)任感。護(hù)理是個神圣的學(xué)科，也是個偉大的學(xué)科，需要從業(yè)人員有很好的基本技能和專業(yè)知識，也需要從業(yè)人員有很好的溝通能力。社會實踐期間，對護(hù)理工作、護(hù)患關(guān)系等有了更深刻的認(rèn)識，也對國家政策有了一點了解。
有這樣一句話：“小病拖、大病扛、病危等著見閻王”。我從小生活在農(nóng)村，我算是親眼目睹了這種現(xiàn)象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴(yán)峻的生存現(xiàn)狀，同時我已深切地感受到那種缺醫(yī)少藥是什么樣的尷尬現(xiàn)狀，以前有很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了。現(xiàn)有的醫(yī)療保險制度也就是新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度，參加的人數(shù)多了，報銷的比率高了，手續(xù)簡單了，看的起病的人多了。不過，作為一名護(hù)理學(xué)院的學(xué)生、一名在高校接受思想的護(hù)理學(xué)生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫(yī)務(wù)人員不與理睬耳旁那一聲聲哀怨的聲音那么刺耳，令人感慨萬千，眼中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……一個平凡的護(hù)理學(xué)生，到底能做些什么呢？知識就是力量，這是我們腦海里定性的東西了，醫(yī)學(xué)是個知識的海洋，當(dāng)然護(hù)理學(xué)更是如此，活到老學(xué)到老，但在這有限的幾年中，我們要盡自己最大的努力去做好自己的本職工作，學(xué)好專業(yè)知識。當(dāng)然我們所面對的是鮮活的事實，事實上許多東西和我們書本上學(xué)得有許許多多的不同，特別是面對病人時，其情況并非向書上說的那么典型。護(hù)理學(xué)是一門實踐科學(xué)。她不僅要學(xué)好書本上的知識，更要注重每一次實踐同時還要積極為自己創(chuàng)造實踐學(xué)習(xí)的機會。
記得有這樣一句話“人生不可虛度，悲嘆在與沒有貢獻(xiàn)；貧困不是羞恥，失于未得到條件；疾病纏身出于無奈世人仁愛之心卻能帶來溫暖”。對于現(xiàn)在的醫(yī)療現(xiàn)狀，就像歌里唱的那樣：“只要人人都獻(xiàn)出一點愛，世界將變成美好的人間。”的確，面對現(xiàn)狀，只要我們每個人都能投入到祖國的建設(shè)中去，我相信經(jīng)過幾年或者幾十年，他總會得到改善。
護(hù)患關(guān)系是在護(hù)理過程中護(hù)士與病人之間建立的一種工作性、專業(yè)性、幫助性的人際關(guān)系，是護(hù)理工作中的關(guān)鍵。在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，我們也知道不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，也要學(xué)會如何處理護(hù)患關(guān)系。處理好了護(hù)患關(guān)系，才能與患者達(dá)到更加默契的溝通。使護(hù)患之間建立起完全的信任關(guān)系，提高患者的信心，幫助患者建立戰(zhàn)勝疾病，頑強的毅力和信心才能更好的體現(xiàn)一個護(hù)理工作者的價值。
通過社會的實踐，學(xué)到了我在學(xué)校許多都不知道的東西，也讓我懂得了怎樣的處理人際關(guān)系，他拉近我們與社會的距離，讓我們知道了學(xué)校和社會的區(qū)別，也讓我們看到了自己的不足，更讓我們看到了社會的方向以及讓我們明白自己應(yīng)該怎樣去定位自己，讓我們刨除去了許多不切合實際的也是異想天開得想法，能夠使我更好的樹立自己的人生觀和價值觀。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇一
社會實踐是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學(xué)校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。社會實踐是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的過程，學(xué)習(xí)的'目的就是運用，就是去指導(dǎo)工作，而社會實踐正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實踐，用實踐去證明理論。所學(xué)的知識僅有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。社會實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自我本事的舞臺。
經(jīng)過社會實踐，我們要努力提高動手的本事，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學(xué)習(xí)中去，會更能提升自我的本事。銷售服裝是一門當(dāng)面與顧客打交道的學(xué)科!它要求極強的表達(dá)本事及反映本事，所接觸的顧客是包羅萬象的，需要你擅變!并且需要技巧性!如何才能把衣服賣出去!要求價錢賺的，數(shù)量最多，顧客到達(dá)滿意!
到服裝店社會實踐主要是為了鍛煉自我的表達(dá)本事，應(yīng)變本事及銷售產(chǎn)品本事!向那些老員工學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
一、社會實踐資料
銷售服裝的社會實踐資料主要有以下幾個方面：
1、實地銷售
僅有進(jìn)行實地實踐，才能學(xué)到銷售服裝的經(jīng)驗，表達(dá)和應(yīng)變本事!還有讓顧客滿意而歸!
2、總結(jié)經(jīng)驗
短短的社會實踐中，把每一天銷售后的經(jīng)驗教訓(xùn)記錄下來，從中吸取不足，發(fā)揚自我的長處，完善自我!如此來提高自我的銷售業(yè)績。
3、學(xué)習(xí)管理到服裝店不僅僅要學(xué)習(xí)直接的銷售產(chǎn)品，也要學(xué)習(xí)服裝店是如何管理員工及安排任務(wù)的!從而擴(kuò)展思維，學(xué)習(xí)企業(yè)的管理系統(tǒng)。
二、社會實踐收獲
在短短的社會實踐期內(nèi)，經(jīng)過與顧客的直接接觸，真正的鍛煉自我的表達(dá)本事，提高了自我的應(yīng)變本事，鍛煉了心理素質(zhì)。介紹服裝自如，現(xiàn)場處理靈活，經(jīng)過對自我經(jīng)驗教訓(xùn)的總結(jié)，提高了銷售業(yè)績，學(xué)習(xí)了書本學(xué)不到的經(jīng)驗!在管理方面也有所收獲!
經(jīng)過這次社會實踐，自我的社會實踐本事大大地提高了，適應(yīng)社會的本事強了，語言運用本事增強了，真正跨出了，走好了市場營銷道路上的第一步。
三、社會實踐中存在的主要問題
以上是我的社會實踐工作總結(jié)，經(jīng)過社會實踐發(fā)現(xiàn)，自我還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學(xué)習(xí)涉及的面太窄，學(xué)到的知識太單一，沒有構(gòu)成一個很好的體系。聯(lián)系實際的本事太差，將學(xué)到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學(xué)到哪。并且應(yīng)變本事較差，不能果斷處理問題。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自我的各方面的本事，盡可能完善自我。
社會實踐，是十分重要的一步，在社會實踐中提升本事，在社會實踐中學(xué)習(xí)都是十分關(guān)鍵的，抓好社會實踐，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇二
今年我校的暑期社會實踐活動在"共建家園迎奧運，改革開放伴成長"主題引領(lǐng)下，我們注重傳承交大精神傳統(tǒng)，進(jìn)一步加強了社會實踐內(nèi)涵挖掘、機制創(chuàng)新和體系完善，形成了以下六個方面的特點:
一、制度保障，確保規(guī)范長期以來，我校高度重視建立一個合理、穩(wěn)定、有序的實踐育人體系的重要性，形成全校性的大學(xué)生社會實踐活動由校團(tuán)委牽頭，黨委組織部、研究生院、教務(wù)處、學(xué)指委、科研院等共同組織，有關(guān)部門與各級黨委積極協(xié)助的有效機制。制定一系列規(guī)章、制度，如、等等，作為社會實踐活動順利開張的制度保障大大促進(jìn)了學(xué)生參與社會實踐的規(guī)范化、有序性，保障了實踐活動的順利開展。
二、細(xì)分群體，分類指導(dǎo)我校注重將大學(xué)生社會實踐同學(xué)生自身發(fā)展、地方經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀和社會實際需求相結(jié)合，堅持低年級本科生"走走看看"，即以關(guān)愛社會、了解社稷民生、鍛煉身心為重點;高年級本科生"摸摸練練"，即以掛職鍛煉、專業(yè)實習(xí)、就業(yè)見習(xí)為重點;碩博士"想想干干"，即以服務(wù)地方、為地方國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展獻(xiàn)計獻(xiàn)策、幫助解決地方發(fā)展過程中出現(xiàn)的難題為重點，簡言之，就是從"走走看看"、"摸摸練練"到"想想干干"，形成了一整套完善的實踐活動體系。此外，我們也注重發(fā)揮學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢，引導(dǎo)他們依托專業(yè)平臺開展相應(yīng)的實踐活動。制定積極加強校地、校企合作，充分挖掘全社會作為高校課堂的功能，幫助和引導(dǎo)學(xué)生去體驗與感悟，促進(jìn)學(xué)生將專業(yè)所學(xué)投入實踐，培養(yǎng)實際工作能力和社會適應(yīng)能力。
三、思源計劃，強化品牌從__x年始，我校推出大學(xué)生社會實踐的品牌項目---"思源計劃"，形成了一套大學(xué)生社會實踐的工作流程和工作模式。實踐團(tuán)隊在第一線收集分析問題，通過實踐現(xiàn)場處理，不能解決的問題帶回學(xué)校;返校后利用學(xué)校師生的科研優(yōu)勢，持續(xù)跟蹤立項解決，以此真正實現(xiàn)高校與社會大課堂的融合與互動。"思源計劃"正式開展三年來，已立項400余項，內(nèi)容涉及管理咨詢、政府決策、機電控制、材料加工、生物制藥、食品保健、農(nóng)技推廣等多個領(lǐng)域，其中正在實施的項目35個，受益大學(xué)生超過20__人。人民日報、新華社、教育部工作簡報專題介紹了這一經(jīng)驗做法。
四、掛職鍛煉，落實保障為配合校團(tuán)委推出的"英才計劃"，我校出臺，旨在通過選拔一批品學(xué)兼優(yōu)、能力素質(zhì)俱佳的優(yōu)秀學(xué)生到黨政機關(guān)和重點行業(yè)參加掛職鍛煉，學(xué)以致用，積累經(jīng)驗，使之成為未來高素質(zhì)青年精英人才和黨政人才。今年，除106名優(yōu)秀大學(xué)生赴__9個市級、19個區(qū)縣的黨政機關(guān)進(jìn)行暑期掛職鍛煉外，還選派了百余名品學(xué)兼優(yōu)的本、碩、博士生到安徽銅陵、鳳陽，江蘇無錫、東臺、浙江寧波、舟山等地政府機關(guān)、企事業(yè)單位掛職鍛煉。
其中鳳陽博士團(tuán)在05年成功制定"__規(guī)劃"的基礎(chǔ)上邀請專家進(jìn)行回訪，并把相關(guān)產(chǎn)業(yè)引進(jìn)鳳陽;銅陵博士團(tuán)運用校內(nèi)學(xué)科優(yōu)勢參與銅陵市電子政務(wù)"__"規(guī)劃，完成技術(shù)攻關(guān)數(shù)十項;無錫博士團(tuán)牽線搭橋?qū)W(xué)校多項科研攻關(guān)項目引進(jìn)無錫，并得到無錫500萬項目經(jīng)費等。此外，掛職博士創(chuàng)建網(wǎng)上論壇，以"博客例會"等互動方式，實現(xiàn)掛職同學(xué)間、掛職單位和同學(xué)、學(xué)校和同學(xué)、學(xué)校和掛職單位三方之間實時的溝通與交流，確保了掛職鍛煉工作的順利開展。在10月下旬，我校將召開掛職鍛煉座談會，將會同有關(guān)部門進(jìn)一步明確定位，完善制度。
五、實踐基地，百家爭鳴為充分發(fā)揮高校和地方在共同培養(yǎng)國家高端人才上的優(yōu)勢，進(jìn)一步實現(xiàn)我校服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展的目標(biāo)，今年初我校全面開展"建設(shè)__交通大學(xué)百家社會實踐基地"活動，提出"已有社會實踐基地`一個不能丟，活動不能少`;開發(fā)新的社會實踐基地，做到實踐活動目標(biāo)化、全年化"等措施。暑假實踐前通過對幾年來我校在全國各地建立的社會實踐基地進(jìn)行梳理，實踐團(tuán)隊有針對性的重視了社會實踐基地建設(shè)，帶回新的11份，在原有基礎(chǔ)上進(jìn)一步加強了我校社會實踐基地的質(zhì)量和數(shù)量，爭取創(chuàng)建百個具有長效機制并影響深遠(yuǎn)的實踐基地，讓在校學(xué)生有更多的機會能夠投入到社會實踐活動當(dāng)中去，推動社會實踐的長效性發(fā)展。年底我校將舉行社會實踐基地評比活動，進(jìn)一步的鞏固基地的建設(shè)和維護(hù)。
六、網(wǎng)絡(luò)互動，透明公開我們依托"實踐在線"網(wǎng)站與bbs上開設(shè)的社會實踐板塊，使實踐活動立項、申報、審批、開展、總結(jié)評審以及新聞信息發(fā)布的工作流程更加便捷。為貫徹我們的日報制度，要求每支團(tuán)隊將實踐過程、感想發(fā)布在bbs及實踐部郵箱，并將其整理歸類及時在bbs上公布統(tǒng)計數(shù)據(jù)，保證值班工作的透明化，同時指導(dǎo)團(tuán)隊實踐過程，有效的防止了實踐中的走過場現(xiàn)象。至今年暑期結(jié)束，我們已收集了180支團(tuán)隊近700份的日報及400份的感想，很好的起到了監(jiān)督規(guī)范及管理指導(dǎo)的作用，交大主頁對此進(jìn)行了專門報道。
同時，我們在東方網(wǎng)開通了交大社會實踐博客群，團(tuán)隊也響應(yīng)號召紛紛開通自己的博客，將團(tuán)隊媒體報道、優(yōu)秀日報、感想、照片和實踐部門動態(tài)在博客上即時動態(tài)地展示。我們定期制作了簡報，刊登優(yōu)秀實踐活動。我們還開通了短信平臺，通過短信方式與每支團(tuán)隊實時聯(lián)系，確保團(tuán)隊安全。對于不能及時上網(wǎng)的團(tuán)隊也可以通過短信平臺進(jìn)行有效溝通。此外，今年的社會實踐優(yōu)秀個人，優(yōu)秀圖片，及優(yōu)秀dv作品的評選，都將實行網(wǎng)上公開評比，由全校同學(xué)投票選出。
回首20__，我校社會實踐活動無論在參與規(guī)模、管理模式上，還是在服務(wù)社會的實效性上，穩(wěn)步發(fā)展，既保證了實踐活動的連續(xù)性，又年年有創(chuàng)新，取得了一些令人矚目的成績。展望未來，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。在接下來的一年里，我校將繼續(xù)完善社會實踐工作機制，做好"思源計劃"、掛職鍛煉的后續(xù)工作，用豐碩的實踐成果回報學(xué)校和社會各界的關(guān)心和支持。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇三
班級：土木1103
實踐單位：xx跆拳道館
實踐日期：20xx年xx月xx日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
一、xx跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國跆拳道協(xié)會會員道館。是國家體育總局、中國跆拳道協(xié)會批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
xx館學(xué)員多次參加國內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個第一名、2個第二名、2個第三名；xxxx年全國大眾跆拳道錦標(biāo)賽上xx跆拳道館獲得1個第一名、4個第二名、3個第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個第一名、4個第二名、6個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得1個第一名、5個第二名、8個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個第一名、6個第二名、9個第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評為全國“十佳道館”。
擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術(shù)、是一項運用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項目。它品勢（特爾）、對抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強壯體魄的實用價值。它通過競技、品勢和功力檢測等運動形式、使練習(xí)者增強體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國際跆拳道聯(lián)盟（itf）兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級別區(qū)分，可概括為“十級九段”，十級：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
三、實際實踐內(nèi)容：
迄暑假開始（xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時還兼顧道館的營銷、管理和經(jīng)營。
四、實踐目的：
社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的.具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時代的要求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平，更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實踐活動，對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實踐，是高校思想政治教育的一條重要渠道，使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，就不能閉門讀書，而必須敞開大門，走向社會，與工農(nóng)相結(jié)合，積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強的應(yīng)用能力，實踐活動則是達(dá)到這一目的的必由之路。現(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實踐和社會實踐體系，越來越成為整個在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過程的重要組成部分。
五、實踐感悟：
這個暑假，對于我個人來說不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過去，不可能再返回，唯獨能做的最為有價值的事也只有為逝去的時間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
xx跆拳道館，是我遇到的很不錯的工作單位；xx跆拳道館，是我人生中第一個職業(yè)提供者；xx跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無論如何，對它我都應(yīng)心存感激。
古語有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時代的我。無論如何，左樂館長都教會了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識，人生的知識xxxx跆拳道館更是帶給了我很多初體驗，時間流逝超所值。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇四
在大學(xué)里我的專業(yè)是建筑工程技術(shù)，主攻建筑工程方面，也就是在將來畢業(yè)之后，我會走進(jìn)工地，對各種工程建設(shè)進(jìn)行指揮，閱讀工程圖紙，成為工地的一名技術(shù)人員。工程上的很多理論方面我在學(xué)校一直在學(xué)，可是這些方面對我來說，都是紙上談兵，沒有真正的實踐過，這對我來說是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實習(xí)的機會。
這個暑假剛剛開始之時，我便開始謀劃這個暑期的社會實踐活動。想到大學(xué)已經(jīng)過去了一年，而自己對自身所學(xué)專業(yè)知識的應(yīng)用仍是一知半解，于是我便根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，結(jié)合自身條件，來到了一家監(jiān)理單位開始了我的暑期實習(xí)活動。
初到時，我以一個初學(xué)者的態(tài)度來對待自己的所見所聞。帶領(lǐng)自己實習(xí)的是一位工程師，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實踐活動。監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量。監(jiān)理每天巡視工地的過程就是我學(xué)習(xí)的機會。在學(xué)校的學(xué)習(xí)大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規(guī)范。雖然學(xué)校也將會組織我們?nèi)ナ┕がF(xiàn)場進(jìn)行感觀的認(rèn)識實習(xí)，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實踐的機會。
不同的認(rèn)識。在跟隨監(jiān)理工程師巡視工地的過程中，屈工一再給我強調(diào)了安全問題，使我明白工地是一個相對危險的地方，在工地上時時都要小心，要時時注意自己的頭上和腳下。經(jīng)過一段時間的實習(xí)我大致了解了各部分的施工過程，如構(gòu)造柱圈梁樓板的澆注，外墻保溫工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學(xué)習(xí)的機會。例如，在查看房頂施工時，我發(fā)現(xiàn)房頂表面鋪了很厚的一層想雪花一樣的東西，問過屈工后才知道這就是珍珠巖，它和水泥按一定的比例混合后就凝固在房頂，因為珍珠巖較輕所以才會選擇這種材料以減輕樓房的自重。從這些問題中，我便可以了解實際施工中的操作方式，這也彌補了自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)的空白。
施工方的施工依據(jù)是圖紙，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙。建筑圖紙是上大學(xué)后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過，僅有的有關(guān)表示方法的知識是工程制圖課堂上老師用兩個課時講解的內(nèi)容，需要進(jìn)一步地學(xué)習(xí)，于是，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法。從圖中的標(biāo)注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設(shè)計。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進(jìn)行感觀的認(rèn)識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結(jié)構(gòu)，以求印象深刻。
材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。在這次的實踐過程中我還了解了所學(xué)專業(yè)的就業(yè)信息。據(jù)介紹，工程造價專業(yè)的就業(yè)情況一直良好，雖然目前金融危機已經(jīng)結(jié)束，但國家加強基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的政策一直未有改變，對工民建專業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價專業(yè)人才隨著國家建設(shè)的進(jìn)行也一直處于較好的就業(yè)形勢。但大學(xué)生就業(yè)仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經(jīng)驗，而實際工作中有些問題是在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸不到的，這就要求大學(xué)生在剛畢業(yè)時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經(jīng)驗為主。而一個富有經(jīng)驗的造價員的收入還是相當(dāng)可觀的。 這次的實習(xí)活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認(rèn)識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認(rèn)識了一個工程運作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識，讓我對自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，使自己的目標(biāo)更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前！
這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不能更深入理解。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己能吃苦，從基層干起，一步一步的積累經(jīng)驗將來就一定能取得成功。 現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇五
這次社會實踐經(jīng)歷了一周的時間。這一周，我隨著小組的其他四個組員一起在江山做了關(guān)于環(huán)保建設(shè)和沼氣利用的暑期社會實踐，在整個實踐的過程中，我學(xué)會了很多關(guān)于環(huán)保和沼氣利用的東西，也收獲很多關(guān)于交流和宣傳的作用。
在這次社會實踐活動的策劃書是我寫的，所以我對活動的具體流程和時間安排都非常清晰，于是我就經(jīng)常把明天或者后天要做的事情及時地給隊長和其他組員說，以使她們都能夠及時地做好準(zhǔn)備和預(yù)先工作，她們在得到具體實踐和時間通知后，都反映很好，也有很多同學(xué)都積極地對于時間安排提出意見，然后我們就即使調(diào)整。在隊長的帶領(lǐng)下，我們能很好的利用好時間，最高效率地完成帶隊老師和隊長給我們的任務(wù)，這也是我覺得團(tuán)隊工作的非常重要的一點，團(tuán)結(jié)，友愛，每個隊員都對于所在的團(tuán)隊?wèi)阎鴲坌暮拓?zé)任，那么什么困難都難不倒我們這個小組，并且我們要實際的安排具體恰當(dāng)，才能讓每個組員都覺得工作及時得當(dāng)。即使不能都滿足她的要求和意見，最起碼，大多數(shù)的意見要考慮進(jìn)去。
此次活動中，我還學(xué)會了重新認(rèn)識吃苦的重要性。參加時間的所有同學(xué)都是在城市里長大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活，在江山，我們做的是實踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農(nóng)村中進(jìn)行的，所以，在烈日炎炎的天氣里，我們要在農(nóng)村的土路上，對很多都目不識丁的人們講述我們的問卷和調(diào)查，并且挨家挨戶地分發(fā)宣傳冊，都給我們很大的壓力，我們都大汗淋漓，但是還是堅持了下來，耐心地給農(nóng)民講述沼氣利用的方法和好處，對于當(dāng)前環(huán)境的狀況，她們的意見是怎么樣的，有什么請求和環(huán)境方面的改進(jìn)可以反映給政府和環(huán)保局的，我們都細(xì)心地記錄了下來。這讓我意識到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個非常重要的品質(zhì)，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養(yǎng)自己勤奮吃苦的品德。
在此次活動中，我們還做了采訪江山環(huán)保局的人員的工作。以及后來我又采訪了天蓬畜業(yè)公司的董事長王國水先生。在采訪的過程中，我也得到了很多知識和經(jīng)驗。我們不僅僅要對所要采訪的人有一定程度的預(yù)先了解，而且要對采訪過程中涉及的問題要做全方位的準(zhǔn)備，不能只是單方面的提出問題，也要對被采訪者回答中的隱含問題給與反問，這樣才能增加采訪的廣度和深度。采訪要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知識。在采訪王國水先生的時候，通過他對于青年大學(xué)生的忠告和建議，我更是深深地意識到，年輕人一定要肯吃苦，才可以有美好的未來。確定一個未來的目標(biāo)，一定不能猶豫不決，就要堅持地走下去，即使很苦很難，當(dāng)然也要適時的回頭看看。面對成功人士坦誠的忠告，我們也都受益很大。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，通過這次參加的暑期社會實踐活動，我覺得我將來一定要學(xué)好科學(xué)文化知識，但是也要積極地參加社會實踐活動，把自己學(xué)習(xí)的理論知識和社會實際結(jié)合起來，更好地為社會做出貢獻(xiàn)。
這個暑假，我參加了學(xué)校組織的社會實踐保護(hù)環(huán)境活動，雖然這幾天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這幾天的實踐，使我有了些關(guān)于保護(hù)環(huán)境的心得體會。
社會實踐活動給在校園的我們深刻的體會到，當(dāng)今社會保護(hù)環(huán)境的重要性，和如今環(huán)境問題的嚴(yán)重程度超乎我們的想象，同時也明白紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。也知道了保護(hù)環(huán)境光是口頭上說是沒用的要靠我們的實踐行動來證明，通過實踐活動才能更深刻的了解如今環(huán)境問題在我縣的嚴(yán)重性。
通過調(diào)查也了解了許多，我縣目前許多耕地被占用，改造成工業(yè)園區(qū)，破壞了原有的生態(tài)環(huán)境，加重的環(huán)境污染。同時在占用耕地導(dǎo)致了大量農(nóng)民的失業(yè)。等嚴(yán)重問題。同時也意思到發(fā)展經(jīng)濟(jì)不能以破壞環(huán)境為代價，當(dāng)今的政府官員應(yīng)該要深刻意識到這點，同時也要注意工廠的污水及廢棄物品的處理，在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)工業(yè)園區(qū)周圍環(huán)境存在嚴(yán)重問題缺少嚴(yán)格的監(jiān)管，農(nóng)民的失業(yè)導(dǎo)致了農(nóng)民生活水平的降低，無事可做，隨著消費水平的不斷提高占用耕地那點微薄的補助已經(jīng)不能改善農(nóng)民的生活水平。在調(diào)查中也體會到了除保護(hù)環(huán)境外的貧富差距的不段拉大。生活水平差距越來越來。也明白做任何事的不容易。
在我們親自上街打掃衛(wèi)生，分發(fā)環(huán)保傳單時。發(fā)現(xiàn)雖然有些人對環(huán)保，對低碳并不陌生。可是他們在生活中卻往往不知從何入手，因而并未采取什么切實的行動。甚至有些人，在我們上前宣傳時，會遠(yuǎn)遠(yuǎn)的避開，一臉冷漠、事不關(guān)己高高掛起的樣子?；蛟S我們的環(huán)保意識的確有待加強，我們并不能再停留在口頭上，而是加強實踐，注重樹立精神上的榜樣。
我們的調(diào)查雖然不使很全面，但是也能反映一些問題，松溪是我的家我們應(yīng)該愛護(hù)與保護(hù)松溪，這幾天的活動，是我們學(xué)校第一次集體出行同時也是感受最深的一次社會實踐活動。
作為一名當(dāng)青年志愿者協(xié)會以低碳生活，節(jié)能環(huán)保，我先行為主題，在校園內(nèi)開展了一次環(huán)保宣傳和清潔校園的活動。
首先，為了這次活動，我們協(xié)會準(zhǔn)備了很久，取得的成績也不小，獲得了校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的好評。對此，我的感想是集體的力量是偉大的，獲得的成就和贊許是我們共同所有的，通過此次活動，增強了我的集體榮譽感和社會責(zé)任感，我降在以后的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)保持這種心態(tài)，為我們的校園，社會貢獻(xiàn)力量。
其次，通過此次活動，也增強了我的環(huán)保意識，從這次活動中，讓我認(rèn)識到了環(huán)保的重要性，我會在以后的日子里注意自己的行為，發(fā)揚節(jié)能、環(huán)保、低碳的生活方式，為我們的生活增添一些綠色。
最后，此次活動也鍛煉了我的語言溝通能力和自信心。在活動期間，宣傳一開始的時候，我還有的膽怯，有點不知所措，但在會長和同伴的鼓勵幫助下，我成功的向四組共六個人做了宣傳，雖然人數(shù)很少，但是我會繼續(xù)努力。俗話說：一回生，二回熟。相信我會在接下來的更多活動中進(jìn)一步完善自己。
雖然成績很優(yōu)異，但我仍然存在一些缺點，通過此次活動，我的不足和需要改進(jìn)的地方仍然很多，也希望會長能夠指正批評，讓我更好更快的成長起來。對于自己的缺點我有以下認(rèn)識：
第一、對于協(xié)會分配的工作沒有做到位，舉例來說就是通知會員時未能很好的闡述活動要求，以至于在開展活動時，一些會員無勞動工具，導(dǎo)致活動進(jìn)展緩慢。這個教訓(xùn)，我會牢記在心，爭取下次不再犯。
第二、對于會員沒有進(jìn)行很好的動員和宣傳，沒有組織好活動內(nèi)容，以至于有些會員在活動開展期間獨自溜走。這些，是我們部門的漏洞，也請會長原諒，希望我們能夠汲取這個經(jīng)驗，避免類似錯誤的再次發(fā)生。
總的來說，此次活動還是比較成功的，既讓我們從中學(xué)到了環(huán)保的有關(guān)內(nèi)容，也讓我們的辦事能力，協(xié)調(diào)能力有了很好的提升，可以說是一舉多得吧!對于自己，我將在以后的活動中更好的展現(xiàn)自己，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的辦事效率與能力，使自己的人生更加精彩。代大學(xué)生，通過這次參加的暑期社會實踐活動，我覺得我將來一定要學(xué)好科學(xué)文化知識，但是也要積極地參加社會實踐活動，把自己學(xué)習(xí)的理論知識和社會實際結(jié)合起來，更好地為社會做出貢獻(xiàn)。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇六
班級：土木1103
實踐單位：蒼軒跆拳道館
實踐日期：xxxx年07月20日
實踐內(nèi)容：跆拳道教學(xué)08月日——31
蒼軒跆拳道館是由中國國家級跆拳道職業(yè)鑒定考評官、世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）黑帶四段、中國武術(shù)三段、日本劍道三段、國家一級跆拳道教練、國家一級跆拳道裁判梁天賜先生于xxxx年5月28日創(chuàng)立、迄今已有8年多的歷史。
蒼軒跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國教育開發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國跆拳道協(xié)會會員道館。是國家體育總局、中國跆拳道協(xié)會批準(zhǔn)在濟(jì)南開設(shè)的一家專業(yè)跆拳道館。
蒼軒館學(xué)員多次參加國內(nèi)重大比賽并獲得優(yōu)異成績：xxxx年省青少年跆拳道錦標(biāo)賽上該跆拳道館獲得了6個第一名、2個第二名、2個第三名；xxxx年全國大眾跆拳道錦標(biāo)賽上蒼軒跆拳道館獲得1個第一名、4個第二名、3個第三名；xxxx年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個第一名、4個第二名、6個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得11個第一名、5個第二名、8個第三名；xxxx年在國內(nèi)大眾跆拳道比賽中獲得13個第一名、6個第二名、9個第三名、xxxxx多次獲得團(tuán)體冠軍、被評為全國“十佳道館”。
跆拳道是一門韓國搏擊技術(shù)、以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源于韓語的“跆跆”（指用腳踢打）、“拳”（指用拳擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）。跆拳道（韓文：xxx英文：taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術(shù)、是一項運用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項目。它品勢（特爾）、對抗、擊破、特技等部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來的一門獨特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛(wèi)及強壯體魄的實用價值。它通過競技、品勢和功力檢測等運動形式、使練習(xí)者增強體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)。主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國際跆拳道聯(lián)盟（itf)兩大組織及其他民間的跆拳道組織。
跆拳道有明顯的級別區(qū)分，可概括為“十級九段”，十級：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶。九段：黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段。
跆拳道獨有的跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。
迄暑假開始（20xx年7月1日）至暑假結(jié)束，由于xx館經(jīng)營和教學(xué)安排，我被安排在濟(jì)南市，市中區(qū)，濟(jì)南大學(xué)內(nèi)的分館負(fù)責(zé)跆拳道教學(xué)。教學(xué)對象主要為中小學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容主要為：wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實戰(zhàn)、防身術(shù)等。在教學(xué)的同時還兼顧道館的營銷、管理和經(jīng)營。
社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié),也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭,隨著人才被推向市場,大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失,發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時代的要求,不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平,更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實踐活動,對德智體本身來說是課堂教育的`延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道,使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才,就不能閉門讀書,而必須敞開大門,走向社會,與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。
要求學(xué)生們具有較強的應(yīng)用能力,實踐活動則是達(dá)到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實踐和社會實踐體系,越來越成為整個在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過程的重要組成部分。
這個暑假，對于我個人來說不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過去，不可能再返回，唯獨能做的最為有價值的事也只有為逝去的時間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
蒼軒跆拳道館，是我遇到的很不錯的工作單位；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一個職業(yè)提供者；蒼軒跆拳道館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無論如何，對它我都應(yīng)心存感激。
古語有云：三人行必有我?guī)煛９湃私允侨绱?，何況生活在新時代的我。無論如何，左樂館長都教會了我很多，包括跆拳道的專業(yè)知識，跆拳道的教學(xué)方式，工作的知識，人生的知識xx蒼軒跆拳道館更是帶給了我很多初體驗，時間流逝超所值。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇七
在大學(xué)的第一個暑假，我和班上另外三名同學(xué)組成一個團(tuán)隊，進(jìn)行了大學(xué)里第一次社會實踐。
最初在學(xué)校的宣傳與鼓勵下，我懷著一顆新鮮和飽滿的心情積極參與到此次社會實踐中來，因為這是一次很好的鍛煉實踐能力與個人能力的機會，可以走出校園，接觸到不久將踏入和生活的社會。通過調(diào)查本專業(yè)在企業(yè)方面的具體應(yīng)用，特別是測繪高科技領(lǐng)域與導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的應(yīng)用現(xiàn)狀與發(fā)展前景，來加深對本專業(yè)的具體認(rèn)識，了解本專業(yè)的應(yīng)用前景，增進(jìn)對本專業(yè)的信心與學(xué)習(xí)興趣，為以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)或者就業(yè)提供第一手資料。在企業(yè)，和其負(fù)責(zé)人交談時，我們也詢問了很多對于人才需求方面的問題，為我的大學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)一步指明了方向。
在這次社會實踐中，我很榮幸擔(dān)任了我們團(tuán)隊的小隊長。從初期的課題選擇、組隊，前期策劃與準(zhǔn)備、實踐過程到后期總結(jié)，讓我深深明白在一個團(tuán)隊中擔(dān)任隊長的責(zé)任與管理協(xié)調(diào)能力是多么地重要，同時作為一名隊員，與團(tuán)隊其他成員的溝通、合作也是團(tuán)隊實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。
第一次做社會實踐，我和我的團(tuán)隊遇到了很多困難。首先是在課題的選擇上，幾經(jīng)修改，最后才確定為《武漢市車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)調(diào)查》。剛開始，我選的課題是對農(nóng)村留守兒童的生活狀況的調(diào)查，后來因為聯(lián)系實踐地點的不順利，讓我不得不放棄這個課題，剛剛組成的團(tuán)隊也因此而解散。然后，我又想起了前不久我們學(xué)院在弘毅大酒店舉行的星湖高層論壇，那次論壇給我的印象很深刻，讓我拓展了視野，了解到專業(yè)相關(guān)前沿信息、解開了很多學(xué)習(xí)和生活道路上發(fā)展的困惑。與會的嘉賓有很多都是從事gps導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的，于是我有了對這一新興產(chǎn)業(yè)進(jìn)行調(diào)查的念頭，剛好又和專業(yè)知識聯(lián)系緊密，和其他幾名同學(xué)交流后，大家都對這個課題感興趣，于是我們四個人便把課題定下來。然而，剛開始我們把課題定得很大，以致于做起策劃來很吃力，老虎吃天，不知從何下手。四個人在寢室思考、商量了兩三天，也沒有把具體計劃定下來，最后在課題申報答辯時，評論嘉賓及我們后來的指導(dǎo)老師—張小紅教授給了我們很重要的建議，讓我們只調(diào)查武漢市目前車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀。于是我們的癥結(jié)終于解開，有了清楚的眉目，具體的行動計劃立刻變得清晰起來。
由于調(diào)查的對象較多，使得我們的事先聯(lián)系工作也進(jìn)展得不順利，剛開始聯(lián)系的幾家公司都因為各種理由將我們拒之門外，后來我們吸取了上次的經(jīng)驗教訓(xùn)，打算以參觀為主、采訪為輔的方式，再次與他們?nèi)〉寐?lián)系，也許是因為我們的執(zhí)著打動了他們，最后終于都取得了他們的回涵，答應(yīng)我們?nèi)ス具M(jìn)行訪問并盡可能向我們提供有用信息。
通過這些困難，讓我深深體會到，想法與實踐的差距，一個想法可能很簡單，然而實踐起來就會碰到這樣或那樣的困難。如果不去做、不去親身經(jīng)歷，永遠(yuǎn)都不會明白。同時，我還明白遇到困難時如何想辦法、吸取教訓(xùn)去化解困難是實踐中的關(guān)鍵。這些都已經(jīng)化作我日后對理想執(zhí)著追求的堅定信念。
經(jīng)過與企業(yè)的接觸，讓我體會到企業(yè)的自主研發(fā)能力是企業(yè)生存和發(fā)展的根基。在對幾家企業(yè)的參觀與采訪中，光庭公司給我的印象最深刻，公司成立才四年時間，然而她的規(guī)模已經(jīng)大大超越其他同齡公司，這其中與它的管理模式有很大關(guān)系，注重細(xì)節(jié)、注重員工素質(zhì)的培養(yǎng)，重視人才、重視自主知識產(chǎn)權(quán)、重視企業(yè)ip保護(hù)，這些都讓我明白企業(yè)生存和發(fā)展的根本，在我的腦海中留下了深刻的印象。聯(lián)系到個人，一個人要想取得長遠(yuǎn)的發(fā)展，也得有自主創(chuàng)新能力。
車載導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)鏈中，電子地圖是一個關(guān)鍵，而不論是不法商販還是正規(guī)單位，似乎都看中了電子地圖這塊“唐僧肉”，在未征得著作權(quán)人許可的情況下，采取暗渡陳倉和避實就虛的方法，大量抄襲正版電子地圖中的有關(guān)地理信息，稍加修改后就堂而皇之地投入市場。電子地圖初期研發(fā)投資大，維護(hù)成本高，但數(shù)據(jù)卻很容易被復(fù)制，一旦被盜版，勢必導(dǎo)致著作權(quán)人的合法權(quán)益受到侵害。尤其是一些企業(yè)的盜版行為，造成的危害更大更直接。電子地圖這個朝氣蓬勃的產(chǎn)業(yè)要進(jìn)一步良性發(fā)展，知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)就必須受到重視。為此，首先要健全和完善相關(guān)知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)的法律法規(guī)，做到有法可依。其次要進(jìn)一步加強與公安、新聞出版、掃黃打非等部門的合作，整合行政執(zhí)法資源，對侵權(quán)盜版行為加大打擊力度。第三要增強著作權(quán)人的維權(quán)意識，鼓勵著作權(quán)人運用法律武器維護(hù)自己的合法權(quán)益，積極支持和主動配合司法和行政機關(guān)，把侵權(quán)盜版者送上法庭。第四要在業(yè)內(nèi)和全社會開展廣泛的尊重知識產(chǎn)權(quán)教育活動，加強行業(yè)自律，尊重著作權(quán)人的合法權(quán)利，共同營造良好的市場秩序。第五要推進(jìn)科技創(chuàng)新，研制開發(fā)數(shù)字水印等先進(jìn)的防盜版技術(shù)，為維權(quán)提供必要的技術(shù)保障。導(dǎo)航產(chǎn)業(yè)在興起并迅猛發(fā)展的同時，一批沒有自主研發(fā)能力的企業(yè)將很快被淘汰，因此，要想尋求企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展，必須要加強科研力量的投入。而高校是科研的“富礦”，科技成果有絕大部分來自高校。在西方發(fā)達(dá)國家，高校的科研成果令人關(guān)注，許多人常常主動跑到高校實驗室，希望得到最新的科研成果，并尋求科技成果轉(zhuǎn)化。高?，F(xiàn)有一大批有實力的優(yōu)秀科技人才，是一支重要科研力量，因此，企業(yè)應(yīng)該主動向高校尋求科技成果，將科技成果向市場轉(zhuǎn)化。
武漢科教綜合實力位居全國第三，擁有48所高等院校，56個省部屬科研院所，65個國家重點學(xué)科，10個國家重點實驗室，10個國家工程技術(shù)研究中心。武漢東湖新技術(shù)開發(fā)區(qū)是僅次于北京中關(guān)村的中國第二大智力密集區(qū)，擁有豐富的高新技術(shù)人才資源。武漢市的導(dǎo)航企業(yè)應(yīng)該充分利用好這一重要的資源，將企業(yè)不斷地發(fā)展壯大。
對于高校來說，高?？蒲腥藛T也應(yīng)該對技術(shù)市場有清醒的認(rèn)識，高校的科研成果要"新"，以創(chuàng)新體現(xiàn)其價值，使科研更貼近國民經(jīng)濟(jì)主戰(zhàn)場，以提供真正可用的技術(shù)，不能離市場太遠(yuǎn)。即使在做基礎(chǔ)研究的同時，也要注重基礎(chǔ)實用技術(shù)的開發(fā)。
企業(yè)與高校的產(chǎn)學(xué)研結(jié)合需要更大的平臺，在這個平臺的搭建中，政府及有關(guān)部門應(yīng)該擔(dān)負(fù)起更大的責(zé)任，繼續(xù)深化科技體制改革，加快科技成果向現(xiàn)實生產(chǎn)力轉(zhuǎn)化，積極出臺各種鼓勵措施，鼓勵和支持高校、科研機構(gòu)科技人員利用科技知識、科研成果向企業(yè)輸送。
短短的七天實踐歷程一轉(zhuǎn)眼結(jié)束了，這次社會實踐對我來說是有著非同尋常的意義的，因為我通過這次社會實踐，實現(xiàn)了自身的發(fā)展與提高。一個探險家說，不在乎起點在哪里，不在乎終點在哪里，只在乎這探尋的過程。的確，人生的真正的價值和滋味是融在過程的追求之中的。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇八
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。
迄暑假開始（xxxx年7月1日）至暑假結(jié)束，我找到了天津市河西區(qū)，禪趣瑜伽會館負(fù)責(zé)招生工作以及日常維護(hù)。
這個首先，我和其他三個同學(xué)一起行動，分別找到附近學(xué)校的高技能負(fù)責(zé)人跟他們洽談有關(guān)幫學(xué)校招生的相關(guān)事宜，洽談好之后，我們就拿了不少相關(guān)的招生資料。然后，我和我同學(xué)一起商量去哪里做招生？我們開始布置辦公室，將一部分招生宣傳資料貼在墻上，將大的招生宣傳海報貼在辦公室里比較顯眼的地方，在辦公室的門口也貼了一張大的招生宣傳的海報，以便咨詢的學(xué)生好找。辦公室打理好后，又安排人去印刷了一些宣傳資料和名片，還做了兩個橫幅，站在門外望著我們的成果，這就是我們的招生辦公室啊，嶄新的地方，我們也都信心十足，整裝待發(fā)，準(zhǔn)備進(jìn)入奮戰(zhàn)階段。接下來，我們又去電信公司購買了兩部電話，以便以后與學(xué)生聯(lián)系。。隨后的兩天，就有人聯(lián)系我們過來面試，我們主要招聘的是初中高中學(xué)生，幾天的時間，招聘的人員也差不多了，我們就做了一下簡單的培訓(xùn)。對于以后工作做了一些安排。
們提供學(xué)生名單及信息，讓他們帶他們的同學(xué)有意向的過來咨詢。對于幾個有意向的同學(xué)做完咨詢后，我們就想辦法讓他們先報名，我們白天、晚上一有時間就給學(xué)生聯(lián)系，白天有學(xué)生過來咨詢我們就主要負(fù)責(zé)給他們講解，盡最大的努力讓他們在我們這里注冊報名，與此同時，我們還要穩(wěn)定已經(jīng)注冊了的學(xué)生。我們一直進(jìn)行電話聯(lián)系，但是漸漸地效果已明顯不佳了，因為家長和學(xué)生對于接到的電話態(tài)度變得不怎么好了，可能是接到相似的電話太多，都失去了耐性吧，這一定程度打擊到初步接觸招生的我們的信心，士氣懈怠了不少，于是決定改變策略，進(jìn)行短信聯(lián)系，可是效果也明顯不佳，發(fā)過短信聯(lián)系的人基本上都沒音信了。沒過多久，我們收集的名單都聯(lián)系的差不多了，沒名單了，后來我們只能等待和間接電話聯(lián)系了。第三階段，當(dāng)電話聯(lián)系和短信聯(lián)系效果都不太明顯，又沒有可以多的可聯(lián)系的名單的情況下，我們又轉(zhuǎn)換策略，辦公室每天留兩個人負(fù)責(zé)打電話、給過來學(xué)生做咨詢，其余的'沒事的人去人多的廣場進(jìn)行擺點宣傳。帶好桌椅和相關(guān)資料，在廣場邊上擺了個咨詢點，每天過來過往的人群很多，前來咨詢的人卻很少，我們耐心和善地與前來咨詢的人交流，心里還算高興，沒事的時候大家就聚在一起開玩笑娛樂，時間過的很快，但沒有太大的成效。與此同時，我們還是在跟蹤有意向的學(xué)生和穩(wěn)定注冊報名了的學(xué)生，第四階段，擺點過后，我們又把重心集中到招生辦公室來，我們還去了有些同學(xué)家里進(jìn)行家訪，結(jié)果也不是很好，后來大家商討決定繼續(xù)進(jìn)行跟蹤服務(wù)，將各自聯(lián)系到的有意向的同學(xué)進(jìn)行短信和電話追蹤，達(dá)到個個突破。
暑假，對于我個人來說不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒有任何損失，雖然結(jié)果不甚滿意。
無論如何，暑假的一切都已經(jīng)成為過去，不可能再返回，唯獨能做的最為有價值的事也只有為逝去的時間譜寫一曲較為完整的墓志銘。
禪趣瑜伽會館，是我人生中的第而個工作單位；禪趣瑜伽會館，是我人生中第一次體驗瑜伽；禪趣瑜伽會館，是我人生中第一桶金的發(fā)給者xx無論如何，對它我都應(yīng)心存感激。古語有云：三人行必有我?guī)?。古人皆是如此，何況生活在新時代的我。無論如何，禪趣瑜伽會館都教會了我很多，包括瑜伽專業(yè)知識，瑜伽的教學(xué)方式，工作的知識，人生的知識xx禪趣瑜伽會館更是帶給了我很多初體驗，時間流逝超所值。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇九
尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德。為進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想道德教育建設(shè)，弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，讓大學(xué)生以實際行動表達(dá)對老年人的關(guān)愛，為創(chuàng)建全國文明城市貢獻(xiàn)自己的青春力量。作為炎黃子孫，我們應(yīng)該熱愛和尊敬老人，發(fā)揚祖先的好傳統(tǒng)。
去養(yǎng)老院慰問的主要原因是照顧老人。我們應(yīng)該從身邊做起，關(guān)愛身邊的老人。在很多人眼里，養(yǎng)老院是孤寡老人的棲息地?，F(xiàn)在，很多老人帶著孩子成群結(jié)隊地主動走進(jìn)養(yǎng)老院。他們中的一些人曾經(jīng)是教師、工程師、干部和藝術(shù)家。選擇養(yǎng)老院，因為孩子工作忙，樓層高，沒人聊天；因為他們在這里和同齡人朝夕相處，有著共同的興趣和相似的生活理念，他們更能感受到太陽的光輝。
通過養(yǎng)老院的社會實踐活動，了解養(yǎng)老院老人的生活狀態(tài)和態(tài)度，給老人帶來關(guān)懷、溫暖和祝福。短期的社會實踐，雖然不能給老人帶來太大的幫助，但是可以讓我們從中體會到很多東西，這些東西會讓我們受益終生。社會實踐可以加深我們與各界人士的感情，拉近我們與社會的距離，在社會實踐中開闊視野，增長才干。社會是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為以后更激烈的競爭打下了更堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會。
我們班的一群志愿者去了昆明呈貢縣吳家營敬老院。
我們分成幾個小組，有的負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，有的負(fù)責(zé)和老人聊天下棋。之前負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，后來負(fù)責(zé)打掃床鋪，最后留在廚房幫忙剝豌豆。剝豌豆期間，我從廚房的阿姨那里得知，住在這里的老人大多是男性。然而，有一對非常特殊的老年夫婦，他們從河南來到云南安享晚年。想想就很溫暖?？芍^“執(zhí)子之手，與子偕老”。一個老人慢慢地走過來。他是一名老兵。沒想到的是，他不古板，很愛跳舞。在一段節(jié)奏輕快的音樂下，老人歡呼雀躍，臉上洋溢著幸福。我不禁覺得幸福就是這么簡單。做自己覺得開心的事就夠了。
一方面，這種實踐活動可以培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人、尊重和熱愛老人的美德；另一方面也是一個接觸社會，了解社會，鍛煉自己的機會。我深深感受到志愿服務(wù)對于當(dāng)代大學(xué)生的意義。記得我離開的時候，老人們還在做著他們?nèi)諒?fù)一日的工作，很多學(xué)校的學(xué)生都會來看望他們。我只希望他們晚年能過得這么簡單快樂！
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十
湘西支教已經(jīng)二十天了，這是一次難忘的經(jīng)歷，值得我們每一個人珍惜與回味。在這里，我們結(jié)交了一幫同甘共苦的好兄弟，認(rèn)識了一大群有著大眼睛的可愛的孩子，還有那可親的父老鄉(xiāng)親。來到這里，我們收獲了一份份情義，而不僅僅是傳授知識和做人的道理。雖然一路走來，我們經(jīng)歷了饑餓的考驗，簡陋的沐浴條件，但下雨的日子我們一起度過，一起克服困難，再累也要送孩子回家。來湘西這次不虛此行，一切的苦和累都值得!
我們是七月十三日到達(dá)這里的，那時就遇到困難了，首先擺在面前的一個問題是吃住沒有著落。但盡管有點灰心，我們依然共同進(jìn)退，拿出自己帶的食物共同分享，互相安慰，相濡以沫。在我們困難的時候，是純樸的湘西人民向我們伸出了關(guān)愛之手，他們主動給我們提供食物和棉被，聯(lián)系車輛。萬事開頭難，雖然遇上了困難，但有湘西的鄉(xiāng)親在后面支持著我們，我們感到很欣慰，是他們給了我們堅持走下去的信心，我們不會辜負(fù)你們的期望的!
第二天，我們進(jìn)行了走訪，鼓勵學(xué)生來上課。還舉行了開學(xué)典禮，介紹了我們這些老師，增進(jìn)學(xué)生與老師之間的了解。我們一共開了三個班，小班是四年級以下的學(xué)生，中班是五六年級的學(xué)生，大班是初中以上的，有幾個高一高二的學(xué)生，只要他們愿意學(xué)，都可以來聽課，即使是大人也可以。我們的對象不限，最小的孩子五歲半，的有十八歲。對了，必須每天派兩個人去董哨村那邊教孩子，因為那邊只有高三畢業(yè)生龍慧一個人教，所以除了趕集那天搞活動不用人過去，不論是下雨還是炎炎烈日必須有人去。
我們每天很忙，七點之前必須起床，八點半做好早餐。九點半上課，中午只有一個小時的時間，到下午三點二十放學(xué)，這并不意味著我們有時間休息了，然后是出去調(diào)研和走訪，送孩子回家。有時出去很晚才回，走很遠(yuǎn)的山路。七點半吃晚餐，有時候會很晚，接著是開例會，一直開到十點多，每天很晚才睡，接近十二點才能休息。這就是我們的日程安排，自己做飯，一切靠自己，柴自己劈，有時上山拾松枝，自己動手，豐衣足食。
每次吃飯是我們最開心的時候，因為工作一天了，肚子餓得慌，不過即使再怎么餓也會等人到齊后才一起吃飯，除了下午要上第一節(jié)課的三個人先吃，因為教書放在第一位，我們是相親相愛的一家人，有福同享有難同當(dāng)。趕集那天上午搞活動，一部分人上集市采購物品，其他人做飯和安排活動，下午是休息的時間，干完還沒有干完的工作。
我教的是小班的英語與心理輔導(dǎo)課，還有大班的語文課，另外是小班的班主任之一。一有時間就和孩子們待在一起，和他們跳繩，做他們喜歡做的事，以拉近與孩子的距離，盡量讓自己做一個盡職盡責(zé)的班主任。班上孩子大多數(shù)聽話，只有少數(shù)幾個愛搗亂，在課堂上講話，其實他們只是想引起老師的注意力，希望有人來關(guān)注他們，這種心理是正常的。就像班上的龍遠(yuǎn)香一樣，她每次對我說，她明天不想來上學(xué)，我問她什么原因，她居然說不告訴你，實際上她第二天還是來了。每次上課我能發(fā)現(xiàn)他們每個人都有渴望知識的眼睛，只是擔(dān)心被同學(xué)嘲笑和害羞的性格，不敢大膽地表現(xiàn)自我，因此我總是鼓勵他們放開心胸，勇敢說出自己的真實想法。他們都有雙我們沒有的大眼睛，單純而潔凈，在他們眼中，有我們已經(jīng)失去的許多東西包括童年。一雙大眼睛望著你，讓你不由自主地想去關(guān)心他。他們中的很多人認(rèn)真聽課，靜靜地聽我們講課，把我們當(dāng)成了真正的老師，而課后我們是很好的朋友和兄弟姐妹。
小班每天總會有幾個孩子哭鼻子，大多是同學(xué)之間鬧矛盾了，因此我必須去哄他們，處理小糾紛，讓雙方都和平收場。誰小時候沒有打架的經(jīng)歷?因此沒怎么放在心里，確實過后他們像沒事人一樣，該干嘛干嘛去。這就是童年的幸福之處，沒有怨恨，從不記仇，煩惱如過眼煙云一晃就過去了。做小孩子真的很好，我們已經(jīng)走過了我們的童年，所以我們要盡力讓他們的童年快樂，無憂無慮，讓他們成為我們的未來。
出去調(diào)研，人生地不熟的，但出門會遇上好心人。有時是孩子帶路，一路上給我們當(dāng)翻譯，教我們說簡單的苗語;有時遇上熱情善良的村干部，他們帶領(lǐng)我們了解情況，村中的人都很熱情，積極配合我們，他們的待客之道讓我們感受到了溫暖，在這里我們還有其他人關(guān)心著我們。
村民的樸實讓我們感動，好久沒有接觸的感覺，那是很久以前的事了。這里的人雖然貧窮，但他們活得快樂，有一份堅定的信念，那就是無論如何讓孩子讀書，就像班上家中有五個兄弟姐妹的楊丹的母親說的那樣，再苦再累也要讓孩子們讀書。這里的家庭最少有三個孩子，有的家庭有四個或五個孩子，再加上讀書費用高，老人小孩看病貴，這是他們大多數(shù)人貧窮的根源。我們應(yīng)該將這些反映到社會上去，讓社會上的愛心人士來幫助他們，以實現(xiàn)他們的讀書的夢想。所以我們出去調(diào)研，了解村里留守老人和青年人的生活狀況，還有孩子的家庭經(jīng)濟(jì)情況。
湘西支教的經(jīng)歷是我人生中的一筆財富，我會珍惜眼前的一切。我們這群志同道合的同志會在以后的日子里建立更加深厚的友誼，我們一起經(jīng)歷了支教的酸甜苦辣，一起走過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們是永遠(yuǎn)的好兄弟姐妹!不是親人，勝似親人!
打造學(xué)習(xí)型志愿者團(tuán)隊，關(guān)注湘西教育，學(xué)會去愛每一個孩子，是我們的責(zé)任，肩擔(dān)一份責(zé)任，就盡力做好，為了心中的理想，義無反顧!
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十一
20__年的社會實踐活動我決定走入社區(qū)進(jìn)行一次社會公益打掃衛(wèi)生活動，我選擇的地點是__小區(qū)，由于該小區(qū)位于郊區(qū)環(huán)境相對市內(nèi)比較安靜，居住的人口大多為工作族，社區(qū)的衛(wèi)生維護(hù)因此也成為一大問題，這也是我選擇該社區(qū)的原因之一，我首先來到社區(qū)的辦事處，社區(qū)的工作人員熱情地招待了我，待我說明來意之后爽快地答應(yīng)了我的要求。_月_日我來到社區(qū)準(zhǔn)備開始我為期_天的社區(qū)公益打掃衛(wèi)生活動。
一大早我就來到社區(qū)辦公室找到社區(qū)負(fù)責(zé)人_阿姨，她可以真正算得上是居委會大媽，她是一位非常慈祥的人，待人可親，說話辦事很有老一輩知識分子的風(fēng)范，一看就是受過高等教育的人。_阿姨首先就給我安排了今天的工作任務(wù)，今天的主要工作是打掃社區(qū)辦公室的衛(wèi)生。
說干就干，我也是有備而來的人，我自己準(zhǔn)備了膠皮手套，其實這居委會辦公室的面積還是挺大的，存放資料的柜子也有不少，其實日常清理衛(wèi)生有專職人員，而今天是我獨自一人打掃，她告訴我一些具體要求就被安排其他工作去了，我其實還是心里犯嘀咕自己啥時候能被我干完，眼是懶漢，手是好干，趕緊抓緊干吧!我首先在辦公室內(nèi)走了一圈，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)還有一些衛(wèi)生死角不易打掃，拿來水盆和抹布打來清水就開始收拾衛(wèi)生，桌子，椅子，地面都被我打掃的一塵不染，擦窗戶對我來說可是一個費力的活，_阿姨并不讓我干，但是市內(nèi)干凈了，窗戶不透亮，整體感覺就是不干凈，先是用濕抹布把窗戶上的浮灰擦掉，然后用干抹布再擦兩遍，這樣窗戶玻璃也讓我擦得很干凈。衛(wèi)生死角打掃起來也是很不容易，天花角墻板有少量的灰掉了，地面墻角也有不易清潔的衛(wèi)生問題，這些衛(wèi)生問題都被我一一攻克了，看著整潔的衛(wèi)生環(huán)境我心里還是蠻有成就感的。
社會實踐的第_天，早上準(zhǔn)時到達(dá)了辦事處，今天給我安排工作的是另一位工作人員，上午主要是打掃辦事處局邊的環(huán)境衛(wèi)生，下午則是學(xué)習(xí)了解社區(qū)工作的主要內(nèi)容。
街道辦事處周圍的環(huán)境還是不錯的，打掃起來還是挺快的，雜草都被我連根拔起。還有一些小招貼也被徹底地清理干凈，一上午的時間就這樣過去了，都說勞動人民是最光榮的，勞動有益健康真的不假，干完活的我身心輕松。下午的工作就比較輕松了，接到辦事處的工作人員帶著整個社區(qū)居民的檔案資料，并詳細(xì)地給我講解了社區(qū)工作的主要內(nèi)容和社區(qū)工作的重要性。這是我的額外收獲，增長了我的見識，也使我對社區(qū)工作產(chǎn)生了興趣。
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為大學(xué)生有較多的文化素養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動，大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，心身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。假期社會實踐活動一直是我們大學(xué)生投身社會，體驗生活，服務(wù)大眾的真實契機。我在學(xué)校假期社會實踐布置之下，積極組織開展社區(qū)服務(wù)勞動。
在勞動的過程中，我認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一份自己該做的事，在不斷前進(jìn)中成長，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，失敗是成功之母，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹?我相信困難是對我們意志的磨練，我們需要堅持!勝利屬于我們。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十二
我作為電影xx會的一員在xx電視臺xx欄目組進(jìn)行了為期x個星期的暑期實踐，收獲頗豐。
在xx電視臺，我學(xué)習(xí)的是活動策劃和后期制作。周x到周x，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、mv腳本，忙的時候幫忙接電話等等。周x、周x，我會跟著節(jié)目組出去拍攝xx節(jié)目和紅歌唱響xx活動。雖然很累，但是學(xué)到的東西卻很多。
在電視臺實踐期間，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足與缺點：
一、剛到節(jié)目組的時候，因為性格原因，我在與人交流時碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎么稱呼節(jié)目組的成員等等。但是經(jīng)過我的努力，我漸漸融入了這個團(tuán)隊，跟師傅的關(guān)系也越來越好。
二、在后期制作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒有聽過的東西，比如ae、3d等等。
三、因為我的社會經(jīng)歷少，社會經(jīng)驗不足，所以導(dǎo)致我在處理一些事情時比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。
四、我在寫策劃方案、mv劇本時，明顯感到自己的文學(xué)功底不扎實，文學(xué)素養(yǎng)還有待提高。我的這些不足與缺點在實踐過程中得到了彌補與改正。
在節(jié)目組待了x個多星期，感受最深的是：我們xx欄目組是一個團(tuán)結(jié)、友愛、互助的團(tuán)體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標(biāo)一起努力，奮斗。特別是出外景的時候，更能體現(xiàn)這一點。不管是主持人、導(dǎo)播、攝像、還是后勤，大家都同心同德，努力把節(jié)目做好。我作為實習(xí)生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當(dāng)我要離開這個團(tuán)隊的時候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段時間。不是因為要回學(xué)校訓(xùn)練籃球，我一定會多留x個月的時間在電視臺實踐。
這次在電視臺的`實踐，我進(jìn)步了不少：
一、提高了社會實踐能力，充實了暑期生活，積累了更多的社會經(jīng)驗。
二、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協(xié)調(diào)能力、交際能力、應(yīng)變能力等。
三、學(xué)習(xí)了很多關(guān)于后期制作方面的專業(yè)技巧，為下學(xué)期的專業(yè)學(xué)習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。
四、本次實踐活動讓我清楚地了解到了關(guān)于節(jié)目的前期策劃，拍攝過程和后期制作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節(jié)目完成的全部過程背后的艱辛。
總之，不管是暑假社會實踐，還是我們以后的做人做事，我覺得“踏踏實實”是最重要的。踏踏實實做人，踏踏實實做事。認(rèn)真對待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對于小事，我們更應(yīng)該認(rèn)真對待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認(rèn)真做事，大家都會看到的。關(guān)于專業(yè)方面的知識，我真的覺得應(yīng)該好好抓一抓，利用在學(xué)校的空余時間學(xué)習(xí)一些當(dāng)下流行的ps技術(shù)，網(wǎng)站管理技術(shù)，后期制作等等。我們應(yīng)該與時俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十三
社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在暑假有充足的時間進(jìn)行實踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學(xué)生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應(yīng)在結(jié)合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份銷售的工作，雖然僅有30多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
銷售是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識，還可以和各種不同的人進(jìn)行溝通，增加自己的溝通交際能力，比如問問一些人的工作經(jīng)歷啊，一些前輩的工作經(jīng)驗啊，還有一些年輕人暑假的旅游計劃等等。我的銷售工作主要是銷售五金配件。
銷售的一天基本工作安排：
銷售前的短暫培訓(xùn)，了解各類五金配件的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的'語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達(dá)指定地點后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及其他銷售員一起討論一天銷售工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
銷售過程中的體會及感觸：
要有良好的專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)我們銷售一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認(rèn)識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在銷售過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力。銷售是銷售員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)。銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。
要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結(jié)：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標(biāo)，合理的設(shè)計規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。
短暫的銷售工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。
一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學(xué)習(xí)，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質(zhì)的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動，更讓我們明白了學(xué)會適應(yīng)社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。
“真理來源于實踐，實踐出真知”，我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十四
甬城大地，人杰地靈，燦爛文明薪火相傳。紅鷹學(xué)子挖掘正能量，為美麗強國夢砌磚添瓦。_年7月18日是__學(xué)院第三屆“尋甬城正能量”暑期社會實踐團(tuán)將要結(jié)束為期十天的暑期社會實踐活動的重要日子。這個暑假里實踐團(tuán)成員們不畏狂風(fēng)暴雨和炎熱高溫天氣，接受臺風(fēng)“燦鴻”的考驗，始終堅持“團(tuán)結(jié)，堅持，寬容，奮斗”的團(tuán)隊宗旨，用“奉獻(xiàn)，友愛，互助，進(jìn)步”服務(wù)社會。實踐團(tuán)以“匯聚青春正能量，共筑美麗強國夢”為主題，走訪_市的各街道和社區(qū)尋找_人民正能量精神與文化，還堅持“理論聯(lián)系實際”用行動踐行正能量!
社會是個將學(xué)習(xí)與應(yīng)用結(jié)合的大舞臺，通過暑期社會實踐讓大學(xué)生在實踐中長實干，在社會里鍛煉自己，積極投身祖國建設(shè)，了解社會，為將來更好地服務(wù)現(xiàn)代化建設(shè)做準(zhǔn)備。當(dāng)代大學(xué)生是建設(shè)社會的小能量，將來是社會上的主能量。只有總結(jié)今天的經(jīng)驗，才能更好地為明天而準(zhǔn)備。讓我們攜手青春，尋找正能量，傳遞正能量，共享正能量。
1、深入市區(qū)調(diào)研，了解市民動態(tài)
實踐活動開始第二天，團(tuán)隊就來到_市老三區(qū)各社區(qū)街道開展了關(guān)于_市民對最美人物的了解和關(guān)于_市民法律意識的調(diào)查問卷。期間很多團(tuán)隊成員們雖然聽不懂本地方言帶來了一些麻煩，但通過隊員們用言手并用形容等方式，問卷調(diào)研活動還是進(jìn)展得比較順利。通過問卷，到了大量有價值的數(shù)據(jù)和信息。除了特別安排時間對市民進(jìn)行問卷調(diào)查外，在走訪活動中團(tuán)隊還會對訪談人物關(guān)于最美人物及法制建設(shè)進(jìn)行交流。通過調(diào)查走訪和總結(jié)，讓團(tuán)隊成員在“最美人物”、“_好人”等尋訪對象身上如何尋找正能量，弘揚正能量建立了基礎(chǔ)。
2、倡導(dǎo)環(huán)保護(hù)綠，建設(shè)美麗家園
團(tuán)隊攜手浙江大學(xué)_理工學(xué)院“尋找最美銀齡志愿者”暑期社會實踐團(tuán)，為丹頂鶴社區(qū)的老人與孩子開展了“匯聚點滴力量，共創(chuàng)美麗社區(qū)”環(huán)保護(hù)綠活動。該活動以倡導(dǎo)保護(hù)生活環(huán)境，垃圾分類從我做起為主旨，由垃圾分類知識宣講和開展“垃圾分類旅行”互動游戲兩部分組成。該活動得到了_街道丹頂鶴及周邊社區(qū)居委會、_區(qū)民生網(wǎng)等支持。
3、理論聯(lián)系實際，真心服務(wù)社會
在開展了一系列知識宣講與游戲活動后，團(tuán)隊將注意力轉(zhuǎn)移到了實際參與體驗的部分。通過組織“環(huán)保護(hù)綠”志愿服務(wù)活動，陪同社區(qū)的老年志愿者們，帶領(lǐng)社區(qū)的孩子們一起參與活動中來。一路上，社區(qū)居民們每一句贊賞就是一股暖流，雖然很累，但成員們笑容一直掛在臉上，會心的笑容，我們才真正明白，服務(wù)他人是何等的快樂!全身心地投入選擇所要做的事，做好自己所選擇的事，全力做好，這就是正能量。
4、體驗崗位生活，完善職業(yè)觀念
在理論上，團(tuán)隊成員在課講堂上盡了一名講師的職責(zé)，耐心為他們講解知識;在生活上，在課堂下作為大哥哥大姐姐，和他們一起玩耍，一起分享他們的快樂。無論是以什么樣的方式都讓人感受到了他們深深的信任和不舍。他們的天真讓人喜歡，他們的熱情讓人欣喜，他們的留戀讓人感動。正能量需要分享，人生才會蓬發(fā)精彩!
團(tuán)長黃_曾說：“每一次尋訪都是一份收獲，每一份努力都是一次成長?！痹诮衲甑氖钇谏鐣嵺`中，隊員們積極努力、奮勇拼搏，在汗水中將正能量帶給社會“。大學(xué)生們茁壯成長源自于社會這片富饒土地的滋潤，而今大家終于可以將自己孕育已久的知識財富奉獻(xiàn)給社會，服務(wù)社會、幫助他人、盡自己的力量同祖國一起構(gòu)造社會主義和諧社會。時間是一晃而過，社會實踐卻讓大家從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將終生受用。
暑期社會實踐活動暫告一段落，然而正能量團(tuán)隊還將繼續(xù)尋找，傳遞，弘揚著正能量。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十五
今天是“天地之中”實踐隊實踐的第四天，同學(xué)們繼續(xù)進(jìn)行緊張而充實的調(diào)研活動。但由于某些時事原因，原定于今天進(jìn)行的“xxxx班列”調(diào)研活動被推遲，同學(xué)們隨即調(diào)整了調(diào)研計劃，于今天進(jìn)行了對實踐報告的構(gòu)思分工以及參觀xxxx博物院的活動。
上午9點，同學(xué)們在賓館中開始對前幾天的調(diào)研成果及參觀感想進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。在討論中，同學(xué)們積極踴躍的發(fā)表看法，為撰寫調(diào)研報告提供了大量的素材，明確了報告的基本思路。報告暫擬以xxxx航空港的發(fā)展現(xiàn)狀及影響為主題，分摘要、前言、正文等八部分進(jìn)行編寫，力求以實例體現(xiàn)xxxx航空港在中原經(jīng)濟(jì)區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中所起的核心帶動作用，讓更多的人了解、關(guān)注xxxx航空港的發(fā)展。
同時，同學(xué)們也就前幾天的調(diào)研經(jīng)歷對港區(qū)的發(fā)展提出了一些意見及建議。同學(xué)們認(rèn)為，港區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)發(fā)展緩慢，從xxxx7年港區(qū)得到省政府的批復(fù)到xxxx3年港區(qū)得到國務(wù)院批復(fù)，6年間發(fā)展速度遠(yuǎn)不及同時期的鄭東新區(qū)。尤其在公共交通方面，基礎(chǔ)設(shè)施不完善，導(dǎo)致黑的以及沒有執(zhí)照且危險程度高的摩的泛濫，造成一定程度的交通混亂，并且對港區(qū)人民的生命安全形成了潛在威脅。看來港區(qū)在達(dá)成航空都市的目標(biāo)上確實剛剛起步。因此，同學(xué)們希望政府能在港區(qū)大力發(fā)展公共交通事業(yè)，在為港區(qū)人民的生活提供便利的同時也提升了港區(qū)自身的形象。
下午，同學(xué)們來到xxxx博物院進(jìn)行參觀，同時采集古代“絲綢之路”的相關(guān)資料。在參觀中，同學(xué)們看到了絲綢之路具體路線圖以及絲路上出土的文物等寶貴資料，更為直觀的了解了絲路的發(fā)展歷程極其重要意義。通過了解古代陸上“絲綢之路”，同學(xué)們對比了解了xxxx航空港開辟的“空中絲綢之路”對中原經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要推動作用，并加深了對航空港重要意義的理解。在采集資料的同時，同學(xué)們也看到了在xxxx出土的殷商陶器、青銅器，宋代陶制樓宇等珍貴文物，感受到了xxxx深厚的文化魅力并為之折服。
今天的調(diào)研結(jié)束后，同學(xué)們將繼續(xù)充滿信心的進(jìn)行調(diào)研，為報告的撰寫添磚加瓦。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十六
在過去的一個暑假里，我和四十多位同學(xué)一起擔(dān)任了在校的護(hù)校工作。在這里的一個月的工作中，我更加清醒地認(rèn)識了自己，也真正意義上得到了鍛煉。我的工作和居住的地點是第三教學(xué)樓，同在一起的還有另外三位大二的學(xué)長和一位門衛(wèi)王叔叔。我們的工作時間是全天24小時，因此兩人一組，輪流上班。我很幸運，也許是我們關(guān)照我吧，我是值白班的，不如他們辛苦。值班期間，我一段時間后巡視整棟樓，奇遇時間在辦公室。這里白天有值班的老師，我的責(zé)任還有就是提醒他（她）向保衛(wèi)處報平安，我還會三天去一趟收發(fā)室，做好辦公室的后勤工作。在這個暑假期間也有一些學(xué)生和教師家屬到教學(xué)樓來，我們都給予了適當(dāng)?shù)陌才藕拖鄳?yīng)的說明，保證了教學(xué)樓區(qū)的安全。第一次在外過暑假，感覺并不孤單或思鄉(xiāng)念家。在同學(xué)們及早念著返家與親人團(tuán)聚時，我就對這個暑假做了冷靜的思考。小鳥總有離巢的時候，已經(jīng)上大學(xué)的我們難道還不應(yīng)該學(xué)會獨立生活？我認(rèn)為早點適應(yīng)會更好的。
相隔半年未見面的同學(xué)或許有太多的話語，然而想到現(xiàn)實中的我們的差距，未免有些難于啟齒。經(jīng)過一學(xué)期的適應(yīng)，我已經(jīng)把贛師當(dāng)作我的新家，我有責(zé)任去熱愛它、親近它。高中時代激烈競爭的場景至今記憶猶新，但在這里只能到圖書館去，才能感受得到。這并不僅僅因為現(xiàn)實與我們的理想間存在較大的差距，而且還有我們主觀地放松自己！在上學(xué)期里，我給自己制定了四年的大學(xué)規(guī)劃，我向指導(dǎo)老師說明了，他告訴我得保持高三那種緊張狀態(tài)才能實現(xiàn)。他給我指導(dǎo)后，我想我應(yīng)該讓我的大學(xué)生活充實起來。因此這個寶貴的暑假我也抓得比較緊。專業(yè)知識和課外閱讀都沒放松。在學(xué)校的有個月，我結(jié)交了不少朋友，獲得了不少樂趣。其中王叔叔的“做人比啃書更重要”一句話對我啟發(fā)很大。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十七
又是一個暑假過去了，大學(xué)的生活真是豐富啊，剛剛回到家以為會和以前一樣。有一個同學(xué)的朋友開了個輔導(dǎo)班。心中就迫不及待的想看一下，因為自己也是學(xué)師范的，對自己幫助很大的，就想看一下。因為有一個親戚在學(xué)校當(dāng)校長可以去去支教。
哦，原來那個同學(xué)我也認(rèn)識，是一個高中同學(xué)，本以為辦個輔導(dǎo)班是很難的事情，到了那里確實很簡單的事情。他們就是兩間房子打個招牌出去。然后就去找學(xué)生，我的想法也大膽起來了。所以我決定和幾個同學(xué)去我的那個親戚那里支教。
我與幾個同學(xué)一齊踏上暑期實踐的艱辛之路。
之中的艱辛只能自我體會。經(jīng)過了4個小時的顛簸之后，過程可真是相當(dāng)?shù)目部腊?！中途車子拋錨了！誒！就這樣，我們抱著期待的心情到達(dá)了目的地。
到達(dá)之后，我們就開始張羅吃住了，因為學(xué)?？梢宰?，所以就在學(xué)校住下了，整理好了寢室，廚房學(xué)校里也有，一并打掃了。這第一天就這樣度過了。第二天還有許多實踐前的準(zhǔn)備工作要做，那就是人員聯(lián)系．將那里的學(xué)生召集起來進(jìn)行輔導(dǎo)．我被分配做英語老師．隊長帶著另一批人到一些遠(yuǎn)一些的地方－－去聯(lián)系學(xué)生，做好登記工作．這些地方有些遠(yuǎn)，需要走很長時間餓山路，不過為了實踐成功，，這些苦還是要吃的，一早上聯(lián)系到了解情況的多名留守學(xué)生，我們還是非常有成就感的。第三天，開始了我們正常的教課工作，我教的課是小學(xué)三四年級的數(shù)學(xué)。在教課中，我體會到了他們對學(xué)習(xí)的熱愛與渴望，看到了他們在學(xué)習(xí)之中眼神放出的神采，這使我非常感動。我們開設(shè)了各年級的語文英語常識以及數(shù)學(xué)課，還有興趣課程，以供學(xué)生們在下午課余進(jìn)行另類數(shù)學(xué)。興趣課程有棋類球類手語演講話劇。每天中午學(xué)生來得都很早，以致我們不得不將2點的興趣課程提前開始。于是每天中午，我們都在同學(xué)們的"熱情"中，不得不放棄午休，哎！苦?。〔贿^生活還算不錯！下午時，我們還去摘野菜了，真是體味了一把農(nóng)村生活！一個字——爽！我們一邊采，一邊有說有笑，可開心了。為了清理這些野菜，可費了我們不少功夫呢！不過煮起野菜來，還真是美味，也算值了！
在實踐中，我也去一次界坑去買菜，走了一個多小時的山路呢！腳酸了也腫了！哎！終于體會到同伴們出去買菜的辛苦了！我覺得我們實踐隊可算是奢侈的一個隊了。吃得好，有時會有肉，有時會有西瓜和飲料呢?。w慕吧！哈哈哈！~~~~）買了菜回去以后，就迎來了我們愛暖童心實踐小分隊的啟動儀式了。到了鄉(xiāng)政府辦公室，看到一小部分的天花板塌下來了，于是我們就清理了一下，在桌上放上水，等待著鄉(xiāng)政府領(lǐng)導(dǎo)的到來。時間飛快，儀式開始了，我們在鄉(xiāng)政府領(lǐng)導(dǎo)的要求下做了自我介紹以及一些感言，領(lǐng)導(dǎo)們也分別發(fā)言，針對我們實踐隊做出批定和鼓勵踐。我們大家豆油非常高興，并在學(xué)校門口合影留念。
后來的幾天我們一部分人去了商店。我們?yōu)閮和腿嘏?，送去祝福，送去他們所需要的學(xué)習(xí)用具——書包。最后一天晚上，我們實踐隊在當(dāng)?shù)匾凰籼瞄_了一場晚會，雖然來看的人不多，有些準(zhǔn)備還沒有做到位，可我心里還是很開心的，畢竟這是我們的第一次晚會，就算有什么瑕疵，它在我心目中也是完美的。在晚會中，我擔(dān)任了舞臺設(shè)計的工作，為了舞臺的效果，我們不惜找來了一些綠色植物來設(shè)計舞臺，還借來了地毯和后臺的幕布，還有演講的桌子，以及音響電腦等。雖說不易，可我們還是做到了。費了一下午的時間設(shè)計好舞臺，看到他們對舞臺的熱烈贊美，心里還是美滋滋的，也不妄費我們這么用心的設(shè)計了。
所以的東西都會有負(fù)面，第一次做一件事不能盡善盡美，也是正常。晚會的演出在最后的環(huán)節(jié)——把合唱中，由于我們的匆忙忘帶歌詞導(dǎo)致了我們演出的不完美，這令我們很遺憾。當(dāng)時我們的心里都很難受?？稍匐y受也要勇敢的面對。面對錯誤，深思錯誤的，找出原因，做出決定，在下一次同樣的情況下，我們就不會再犯錯，再有遺憾了。在實踐中，類似的困難有很多，比如說，晚上睡不好又熱，又有蚊蟲咬；有時男生的不合作；隊員對隊長的不理解；有時個人的任性等等。這些都是實踐中的困難和阻礙，可是我們?nèi)慷荚竭^了，感到欣慰，開心，坦然。在這之中，我們擁有了很多；堅強，勇敢，寬容，信任，克服了種種困難，越過了種種障礙，延續(xù)了我們的友誼，達(dá)到了我們即定的目標(biāo)。實踐之所以為實踐是因為實踐即體驗另類生活，從中領(lǐng)悟做人的道理，學(xué)會對人處事，學(xué)會獨立思考和解決問題。生活之中有太多的東西，需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，去體會，去感悟人生的艱辛和美好。一個小小的細(xì)節(jié)就能體會出一個人的思想品德，一個細(xì)微的動作就能獲得別人對你的信任，這在于你能否想到做到。對一件事有自我的見解，能被別人接受，采納就是成功，這就是實踐的成功。不管我們做得是否盡善盡美，只要我們有努力，有思考，有被接受，采納，就是實踐的成功！
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十八
在暑假，我們可以選擇做暑假工的形式到工廠/公司實習(xí)，相信在這段實習(xí)過程中大家一定可以收獲很多!在工作結(jié)束后，記得寫一篇實習(xí)報告來總結(jié)自己這個暑假的收獲!以下這篇是小編為大家整理的：暑假社會實踐報告總結(jié)，歡迎大家閱讀學(xué)習(xí)!
“人的一生中最重要的不是你處于哪個位置，而是你所朝的方向”在這個暑假后我對這句話有了更深刻的認(rèn)識。
暑假我選擇了留在廣州找實習(xí)崗位，可開始的幾天我都是滿懷信心去面試，然后帶著失落的心情回到學(xué)校，一連幾天找工作失敗的經(jīng)歷讓我有些灰心了，但我沒有放棄，我告訴自己，我要體驗一下社會，我要將專業(yè)知識運用到工作中。
最終，我通過網(wǎng)上招聘信息找到了一份還算滿意的工作，在一家企業(yè)當(dāng)出納。
工作雖然是無償?shù)?，但在我看來，我是在為將來畢業(yè)后的工作做準(zhǔn)備，所以我要努力做好這份工作，爭取讓自己學(xué)到更多東西。
因為工作內(nèi)容跟專業(yè)是掛鉤的，而且一開始有老員工耐心指導(dǎo)我，所以我學(xué)的很快，沒幾天就掌握了工作內(nèi)容和方法。
唯一擔(dān)心的是聽說廠長會刁難新員工，不過后來發(fā)現(xiàn)我很幸運沒有受氣，相反廠長和老員工對我還是比較關(guān)照的。
開始的一兩個星期我都是滿懷激情的投入到工作中，渴望鍛煉自己的專業(yè)技能，但漸漸地，工作內(nèi)容的枯燥和繁瑣開始讓我失去對工作的熱情，甚至看到那些賬簿、發(fā)票和收據(jù)我就心煩氣燥，為何要我來自討苦吃呢?我感到好無助，我覺得我該放棄了。
我向一位老員工抱怨工作的枯燥乏味，我告訴他我想辭職回家。
那個老員工跟我說，這份工作雖然有些枯燥，但是對于工廠來說很重要的職位，而且不是人人都可以勝任的，它保證了工廠的正常運作，只要我投入熱情，不僅學(xué)到東西，還培養(yǎng)了一種工作態(tài)度，這些都是我需要的。
老員工的話讓我頗為自豪，愉悅的心情帶走了先前的煩燥，讓自己開始喜歡上了記賬算賬的事。
接下來的日子我都牢記老員工的話，對工作投入百分百的熱情。
出納這份工作不僅僅讓我學(xué)會了一些會計的工作，更重要的是讓我認(rèn)識到了在今后的生活中當(dāng)自己面對難以應(yīng)付的事情時，該沉住氣，嘗試從各個角度去分析問題，然后嘗試去解決問題，來完成對未知事物的探索。
暑假的實習(xí)讓我成熟了不少，讓我體會到工作的過程是歷練自身能力的過程，它讓我加深了對社會關(guān)系的理解，對社會深層的把握，這些都不斷讓我變得成熟與從容，一點一點的淡化我身上的書生氣，打磨我單純用理論武裝的利劍，改變我原有的一些難以改變的觀點，在工廠的嘈雜的聲音中細(xì)細(xì)地體會這些過程是生活中很有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。
暑假社會這份工作帶給我的不僅僅是實習(xí)經(jīng)驗，更重要的是讓我對人生有了新的認(rèn)識，有了新的感悟。
我直接接觸了社會并且消除了先前對社會的一些偏見，又從社會上認(rèn)識了自己在一些方面的不足。
先前我想嘗試到社會上獨自闖蕩，學(xué)學(xué)那些商業(yè)奇才那樣闖出自己的一片天，雖然社會的辛苦與黑暗我早有耳聞，但我想的是：每年從各大高校走出一批又一批的大學(xué)生，他們其中有多少人是真正學(xué)到東西的?又有多少是有足夠資本可以在社會上立足呢?每個人帶著夢想來到大學(xué)校園，最終有些人的夢想被墮落的大學(xué)生活所吞噬消滅，對于那些墮落的大學(xué)生，我想說，如果是這樣那他們還不如不上大學(xué)。
當(dāng)今物價飛漲，在社會上連生存都是個問題，更別說是發(fā)展，甚至發(fā)財了，不適應(yīng)社會的人最終只能被社會淘汰。
我不會像某些自命天之驕子的大學(xué)生那樣看重自己出身名校，總覺得自己有種優(yōu)越感而處處考慮職業(yè)的高低貴賤，過分的挑剔工作，我會從基層做起，從基層開始學(xué)習(xí)，逐漸讓自己成為有競爭力的專業(yè)人才。
面對每年大批高校大學(xué)生失業(yè)的情況，讓我不得不疑惑為什么說“高考一考定終身”，疑惑為什么中國那么多的億萬富翁和成功人士都未曾上過所謂的高等學(xué)府，他們大對數(shù)只是普通的?？圃盒．厴I(yè)，甚至連大學(xué)都沒上。
知識只是改變我們命運的條件之一，但絕不是唯一的決定性條件。
對于每日在象牙塔里生活的大學(xué)生來說，更重要的是了解并掌握社會對其經(jīng)驗、技術(shù)的需求。
有多少大學(xué)生走上社會可以從事自己所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的工作?只是擁有一腦袋的理論知識，一連串的書本邏輯的畢業(yè)生，在未經(jīng)過社會實踐的過濾之前，在面試官看來就只是幼稚而待成長的脆弱的幼苗。
所以我們大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識到自己身上的不足，敢于去改變自己，讓自己適應(yīng)社會的要求，不要怕前路如何坎坷與艱辛，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
作為大學(xué)生的我們沒有理由揮霍我們寶貴的青春和學(xué)習(xí)機會，我們要沿著那些成功者的足跡去尋找成功的途徑，在通往成功的路途中，知識可能是斬斷荊棘的利劍，但這把劍還不夠鋒利，它需要一些我們課堂上無法學(xué)習(xí)到的東西來將它打磨得更鋒利些，這種東西也就是社會實踐，我們只有將知識運用到社會實踐中才能真正改變我們的命運，才能斬荊披棘，才能走向成功。
有個偉人說過，人的一生中最重要的不是你處于哪個位置，而是你所朝的方向。
無論身處何職，我們的生活總是有目標(biāo)有方向的，只要每天在為理想而奮斗，總有一天會成功會眷顧你的。
今秋十月，農(nóng)民伯伯收獲的是沉沉甸甸的稻穗和碩果累累的果實;工人收獲的是大批的訂單和大量的發(fā)貨;而我在聯(lián)通公司打工實踐的這一段期間收獲的不僅是知識和經(jīng)驗，更多的還是收獲了“友誼”這杯美酒。
以下是我在聯(lián)通公司參加打工實踐的一些心得與體會：
中國聯(lián)通有限公司，是經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)的我國第二家經(jīng)營電信基本業(yè)務(wù)和增值業(yè)務(wù)的電信企業(yè)。
由我國只有一間提供移動通信服務(wù)公司中國電信，至國務(wù)院批準(zhǔn)成立第二間提供移動通信服務(wù)公司中國聯(lián)合通信有限責(zé)任公司。
我國移動通信業(yè)于近十年間從零到現(xiàn)在,發(fā)展速度相當(dāng)之快。
從剛開始的模擬移動通信(簡稱第一代移動電話)，至現(xiàn)在的數(shù)字移動通信(第二代移動電話)，這十年內(nèi)發(fā)展之快，可以說在世界上也沒有多少個國家做到。
擁有國內(nèi)最大的尋呼網(wǎng)絡(luò)及用戶。
聯(lián)通公司主要經(jīng)營話音、數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)等業(yè)務(wù)。
聯(lián)通所包含服務(wù)有cdma和gsm移動電話業(yè)務(wù)、193長途電話業(yè)務(wù)、165公眾互聯(lián)通業(yè)務(wù)、ip電話業(yè)務(wù)、idc業(yè)務(wù)、國際租線業(yè)務(wù)、尋呼業(yè)務(wù)等綜合性通信業(yè)務(wù)和電子商務(wù)、移動通信、wap、ip全球電話會議、小區(qū)廣播、呼叫等待、信息占播、股訊通、股市通、中文秘書、icq、如意呼等增值業(yè)務(wù)。
為滿足不同用戶對通信產(chǎn)品的不同需求。
根據(jù)不同的`業(yè)務(wù)種類，發(fā)揮綜合業(yè)務(wù)優(yōu)勢，提供豐富多采差異性產(chǎn)品和個性化服務(wù)。
據(jù)本站的一份材料聯(lián)通公告稱，在全國范圍內(nèi)，截止到今年4月，聯(lián)通g網(wǎng)用戶達(dá)11029萬戶，其中后付費用戶為5679萬戶， c網(wǎng)用戶為3820萬戶，今年前4個月，聯(lián)通g網(wǎng)用戶增加442萬戶，g網(wǎng)用戶增加數(shù)為c網(wǎng)的2.7倍。
這次的打工實踐從事的是市場營銷和管理宣傳廣告工作，我們所學(xué)的“經(jīng)濟(jì)學(xué)”與“廣告策劃”課程正好和打工實踐的工作相符，這給我?guī)砹撕艿陌〉男判模晌也]有掉以輕心，而是虛心的聽取公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)并結(jié)合所學(xué)知識認(rèn)真完成工作任務(wù)。
沒有來打工實踐之前總感覺老師上的理論沒有用，可在這次實行期間我深深的體會理論是認(rèn)識的基礎(chǔ)，實際中遇到的問題其實就是理論的延伸，我們所能做的就是努力的學(xué)好理論知識，靈活的是把理論和實際聯(lián)系起來，只有這樣我們才能更好的面對困難。
聯(lián)通最新推出的“聯(lián)通無限”新業(yè)務(wù)的狀況，包括互動視界、彩e、神奇寶典、掌中寬帶、定位之星等新推出的服務(wù)，其中那個叫做“大顯”的視訊服務(wù)給我的印象最為深刻，一個手機大小的東西竟然能夠當(dāng)電視機用，而且可以隨時查看路況。
為了更好的宣傳這一新的業(yè)務(wù)我們還專門設(shè)點宣傳。
這的打工實踐重點還是“放號”，就是擴(kuò)展更多聯(lián)通用戶。
炎炎夏日，我們不怕苦不怕累，耐心的為用戶服務(wù)，力爭讓每一位用戶得到滿意的答案。
下面我將就我所看到的聯(lián)通從三方面說明。
溝通方面：每周二早會即是很好的溝通平臺。
每個銷售團(tuán)隊,自行就昨天的成績與不足做分析,對今天的工作提出個人的意見。
共同商討,最終決定。
這應(yīng)該是“參與式管理”的一個方面吧,讓員工真正的融入到?jīng)Q策行動中,減少摩擦與反對。
“沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊”這是團(tuán)隊的要求。
姑且不去議論它本身的對錯,但其足以體現(xiàn)聯(lián)通團(tuán)隊精神的重要地位。
強調(diào)分工,鼓勵協(xié)作,這就是團(tuán)隊。
文化方面。
在公司的會議廳,你第一可以看到“我是最棒的,我一定會成功!”“成功者找方法,失敗者找借口”等等催人奮起的標(biāo)語。
如果說這是一種情感的喚起,那么墻壁上那畫滿曲折線條的銷售業(yè)績表則是責(zé)任的壓力與動力。
它有這這樣的用意:到差距,看到成績,不驕不躁,塌實向前。
在這里我想特別提出的是它的“鼓掌文化”。
無論何時何事,給予掌聲,給予肯定。
不同的場合不同的擊掌,給發(fā)言者不同意義的肯定。
這種掌聲體現(xiàn)聯(lián)通的尊重與融合及其團(tuán)隊的精神。
因為尊重所以努力,因為融合所以團(tuán)結(jié)。
其次,就團(tuán)隊組織方面。
簡言之為,領(lǐng)導(dǎo)員工,激勵員工,友善溝通,精誠合作。
在打工實踐中有兩位領(lǐng)導(dǎo)給我深刻印象,從他們身上可以一窺聯(lián)通的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。
羅新經(jīng)理,嚴(yán)格健談而充滿激情。
他說話抑揚頓挫,聲如洪鐘,充滿活力,很有感染力,折射著聯(lián)通人的激情與上進(jìn)。
他喜歡說故事打比方,將道理簡單明朗的呈現(xiàn),是位善于溝通的人。
另一位是黎然龍主任,我以為他是謙遜親和的人。
他說話有條不紊,娓娓道來,讓人覺得親切近人。
然而,他并不失原則,他對下層領(lǐng)導(dǎo)出奇的嚴(yán)格,是那種柔中見剛的行事風(fēng)格,容許犯錯不容許再犯。
有這樣充滿激情,包容理解的領(lǐng)導(dǎo),聯(lián)通員工怎不會團(tuán)結(jié)奮進(jìn)呢?
以上是我就我眼中的聯(lián)通所做的總結(jié)。
通過這些了解,讓我或多或少的了解聯(lián)通快速發(fā)展的背后故事,也讓我對它以后的發(fā)展懷有信心。
關(guān)于營銷 這次走出校園,我對營銷的個人方面有些許體會: 首先營銷的前提是了解你所做的是什么,你的優(yōu)劣在哪里,知己知彼,是成功的第一步。
其次營銷(推銷)人員要具有感染人的激情,感染客戶,讓他認(rèn)可你,他選擇的不僅是產(chǎn)品更是一種信任。
再次營銷尤其是推銷人員要具有堅韌的意志,遇到排斥的眼光和赤裸裸的拒絕不能就此灰心放棄,而是調(diào)整心態(tài)重新出發(fā)。
同時說話是門深奧的藝術(shù),一種好的表達(dá)方式,一種機敏的技巧,能幫助你推銷自己,推銷產(chǎn)品,推銷公司。
同時我認(rèn)識到自己的處事的青澀,給我重新審視自己的方向。
聯(lián)通的戰(zhàn)略。
首先,從宏觀戰(zhàn)略方面。
1.采用低價滲透戰(zhàn)略。
在打工實踐業(yè)務(wù)培訓(xùn)中,通過仔細(xì)比較與分析,發(fā)現(xiàn)中國聯(lián)通的各項資費都略低于移動。
這一策略的實施是從聯(lián)通目前所處的境況出發(fā)的。
眾所周知,聯(lián)通自94年成立,發(fā)展時間短,其市場份額,市場占有率明顯低于移動,同時面臨著人群接受率低,品牌發(fā)展不成熟的狀況,因此實施低價滲透策略有利于其逐步擴(kuò)大市場份額,壯大自身規(guī)模。
2.市場細(xì)分原則的運用。
聯(lián)通就其g網(wǎng)和c網(wǎng)兩大網(wǎng)絡(luò),制定不同的營銷戰(zhàn)略。
以收入為細(xì)分原則,根據(jù)不同的收入人群,推行不同的營銷策略。
有一般人群的普通卡,商務(wù)人士的商務(wù)卡,出差公干人群的商旅卡,崇尚時尚動感的青春校園卡。
而對注重健康環(huán)保的白領(lǐng)商務(wù)人士大力提倡cdma。
總之,充分運用了市場細(xì)分和反細(xì)分原則。
通過打工實踐和簡單的市場調(diào)查,我就聯(lián)通提以下個人的一些粗淺看法。
1,改善信號服務(wù)質(zhì)量。
市場問卷調(diào)查表明,約百下面我將就我所看到的聯(lián)通從三方面說明。
首先,從宏觀戰(zhàn)略方面。
1.采用低價滲透戰(zhàn)略。
在打工實踐業(yè)務(wù)培訓(xùn)中,通過仔細(xì)比較與分析,發(fā)現(xiàn)中國聯(lián)通的各項資費都略低于移動。
這一策略的實施是從聯(lián)通目前所處的境況出發(fā)的。
眾所周知,聯(lián)通自94年成立,發(fā)展時間短,其市場份額,市場占有率明顯低于移動,同時面臨著人群接受率低,品牌發(fā)展不成熟的狀況,因此實施低價滲透策略有利于其逐步擴(kuò)大市場份額,壯大自身規(guī)模。
2.市場細(xì)分原則的運用。
聯(lián)通就其g網(wǎng)和c網(wǎng)兩大網(wǎng)絡(luò),制定不同的營銷戰(zhàn)略。
以收入為細(xì)分原則,根據(jù)不同的收入人群,推行不同的營銷策略。
有一般人群的普通卡,商務(wù)人士的商務(wù)卡,出差公干人群的商旅卡,崇尚時尚動感的青春校園卡。
而對注重健康環(huán)保的白領(lǐng)商務(wù)人士大力提倡cdma。
有分之六十以上人群拒絕聯(lián)通是因為其信號不穩(wěn)定,通話質(zhì)量不高。
因此,聯(lián)通應(yīng)該攻克“信號”關(guān)。
質(zhì)量是產(chǎn)品的根本保證。
2,就cdma我個人認(rèn)為它的發(fā)展前景很廣闊,它輻射小,保密性強等優(yōu)點符合科技進(jìn)步人類價值趨向的發(fā)展。
就cdma的專網(wǎng)專號專機,我以為是適合做一流企業(yè)的“標(biāo)準(zhǔn)”。
(一流企業(yè)做標(biāo)準(zhǔn),二流企業(yè)做品牌,三流企業(yè)做營銷,四流企業(yè)做市場,五流企業(yè)做產(chǎn)品)。
但目前存在著其市場定位不清晰,功能優(yōu)勢未突出,品牌形象模糊。
因此我認(rèn)為應(yīng)該開展廣泛的市場調(diào)查,對其進(jìn)行再定位,突出功能優(yōu)勢,加大品牌推廣,使其品牌形象清晰明確。
3,對cdma的推廣我有不成熟的設(shè)想。
鑒于它的功能優(yōu)勢及目標(biāo)定位,我認(rèn)為可以在大學(xué)校園里進(jìn)行優(yōu)惠推廣。
這次打工實踐最大的收獲就是在聯(lián)通公司認(rèn)識了許多的朋友。
他們都給我很大幫助，工作上遇到不了解的地方，他們不會擺出師長的身份，而是以朋友孜孜不倦的指導(dǎo)，讓我感受到在新環(huán)境，新大家庭的溫暖。
在他們的幫助下，我不僅克服了許多困難，還增長了很知識。
轉(zhuǎn)眼間,打工實踐結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。
因而十分感謝聯(lián)通公司給我提供了這樣好的打工實踐環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教朋友對我們的辛勤教導(dǎo)，讓我在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。
跆拳道暑假實踐報告總結(jié)篇十九
在學(xué)校經(jīng)過了一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我們已基本了解了一些護(hù)理方面的知識。由于理論與實踐是相結(jié)合的。我們需要進(jìn)行鞏固與實踐，在這樣的情況下，我們經(jīng)過學(xué)校的安排來到了鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院，在這里進(jìn)行了為期半月的見習(xí)實踐，讓我們學(xué)到了許多實質(zhì)性的知識，對護(hù)理學(xué)專業(yè)知識有了更深刻的認(rèn)識和體會，也對以后所從事的護(hù)理工作有了更加的認(rèn)識和了解。
社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺。大學(xué)生社會實踐是大學(xué)生走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生積極投身國家建設(shè)，向群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養(yǎng)了我們動手和動腦的能力，同時也認(rèn)識自我，有助于我們樹立正確的人生觀和價值觀；認(rèn)識社會，體會社會，增進(jìn)個人社會責(zé)任感。護(hù)理是個神圣的學(xué)科，也是個偉大的學(xué)科，需要從業(yè)人員有很好的基本技能和專業(yè)知識，也需要從業(yè)人員有很好的溝通能力。社會實踐期間，對護(hù)理工作、護(hù)患關(guān)系等有了更深刻的認(rèn)識，也對國家政策有了一點了解。
有這樣一句話：“小病拖、大病扛、病危等著見閻王”。我從小生活在農(nóng)村，我算是親眼目睹了這種現(xiàn)象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴(yán)峻的生存現(xiàn)狀，同時我已深切地感受到那種缺醫(yī)少藥是什么樣的尷尬現(xiàn)狀，以前有很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了。現(xiàn)有的醫(yī)療保險制度也就是新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度，參加的人數(shù)多了，報銷的比率高了，手續(xù)簡單了，看的起病的人多了。不過，作為一名護(hù)理學(xué)院的學(xué)生、一名在高校接受思想的護(hù)理學(xué)生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫(yī)務(wù)人員不與理睬耳旁那一聲聲哀怨的聲音那么刺耳，令人感慨萬千，眼中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……一個平凡的護(hù)理學(xué)生，到底能做些什么呢？知識就是力量，這是我們腦海里定性的東西了，醫(yī)學(xué)是個知識的海洋，當(dāng)然護(hù)理學(xué)更是如此，活到老學(xué)到老，但在這有限的幾年中，我們要盡自己最大的努力去做好自己的本職工作，學(xué)好專業(yè)知識。當(dāng)然我們所面對的是鮮活的事實，事實上許多東西和我們書本上學(xué)得有許許多多的不同，特別是面對病人時，其情況并非向書上說的那么典型。護(hù)理學(xué)是一門實踐科學(xué)。她不僅要學(xué)好書本上的知識，更要注重每一次實踐同時還要積極為自己創(chuàng)造實踐學(xué)習(xí)的機會。
記得有這樣一句話“人生不可虛度，悲嘆在與沒有貢獻(xiàn)；貧困不是羞恥，失于未得到條件；疾病纏身出于無奈世人仁愛之心卻能帶來溫暖”。對于現(xiàn)在的醫(yī)療現(xiàn)狀，就像歌里唱的那樣：“只要人人都獻(xiàn)出一點愛，世界將變成美好的人間。”的確，面對現(xiàn)狀，只要我們每個人都能投入到祖國的建設(shè)中去，我相信經(jīng)過幾年或者幾十年，他總會得到改善。
護(hù)患關(guān)系是在護(hù)理過程中護(hù)士與病人之間建立的一種工作性、專業(yè)性、幫助性的人際關(guān)系，是護(hù)理工作中的關(guān)鍵。在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，我們也知道不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，也要學(xué)會如何處理護(hù)患關(guān)系。處理好了護(hù)患關(guān)系，才能與患者達(dá)到更加默契的溝通。使護(hù)患之間建立起完全的信任關(guān)系，提高患者的信心，幫助患者建立戰(zhàn)勝疾病，頑強的毅力和信心才能更好的體現(xiàn)一個護(hù)理工作者的價值。
通過社會的實踐，學(xué)到了我在學(xué)校許多都不知道的東西，也讓我懂得了怎樣的處理人際關(guān)系，他拉近我們與社會的距離，讓我們知道了學(xué)校和社會的區(qū)別，也讓我們看到了自己的不足，更讓我們看到了社會的方向以及讓我們明白自己應(yīng)該怎樣去定位自己，讓我們刨除去了許多不切合實際的也是異想天開得想法，能夠使我更好的樹立自己的人生觀和價值觀。