總結是對過去經(jīng)歷的回顧和反思，為未來的規(guī)劃提供依據(jù)。建筑總結時應注意哪些關鍵點？有沒有一些實用的技巧和經(jīng)驗可以分享？以下是一些精彩總結的范例，供您借鑒和參考。
體育課教學心得篇一
隨著技術的不斷進步，微格教學已經(jīng)逐漸應用于各個領域。體育課作為學生身心發(fā)展的重要組成部分，也逐漸開始嘗試微格教學。我作為一名中學體育教師，在使用微格教學方法后，深深地體會到了它的優(yōu)勢和改變。下面我將以五段式的形式來分享一下我的心得體會。
首先，微格教學使體育課程更具互動性和趣味性。在傳統(tǒng)的體育課上，教師通常是主動者，學生則相對被動。而微格教學改變了這種情況。通過錄制和分享自己的運動技能和經(jīng)驗，學生們可以充分表達自己，在微格上互相學習和交流。這樣一來，體育課變得更加生動有趣，激發(fā)了學生的學習興趣和積極性。
其次，微格教學提高了體育課程的效率和靈活性。在傳統(tǒng)的體育課上，教師通常需要花費較多的時間來講解規(guī)則、示范動作等。而微格教學則可以提前通過錄制視頻來完成這些工作，讓課堂上的時間更多地用于實踐和討論。此外，學生們可以根據(jù)自己的興趣和需求，在微格上選擇適合自己的學習內(nèi)容和學習時間。這樣一來，體育課變得更加高效和靈活，有助于培養(yǎng)學生的自主學習能力和創(chuàng)造力。
再次，微格教學促進了學生之間的合作和交流。體育課是一個團隊合作的過程，而微格教學為學生們提供了更多的合作和交流機會。學生們可以通過微格上的互動和評論，互相學習和借鑒，共同進步。同時，學生們還可以合作完成一些項目，比如錄制運動技能的教程視頻等。這樣一來，學生之間的合作和交流能力得到了鍛煉和提高，有助于培養(yǎng)團隊意識和合作精神。
此外，微格教學還可以促進體育課程與實際生活的結合。傳統(tǒng)的體育課程往往停留在課堂內(nèi)部，離生活較遠。而微格教學則可以將體育課程與實際生活相結合，讓學生們更好地理解和應用所學知識。比如，學生們可以通過微格上分享自己的運動經(jīng)驗和飲食習慣，讓體育課程變得更加貼近現(xiàn)實生活。這樣一來，學生們在體育課程中獲取的知識和技能能夠更好地應用于實際生活中，提高了體育課程的實用性和可持續(xù)性。
最后，微格教學還有助于提高學生的表達和展示能力。體育課程雖然重視學生的動手能力，但往往忽視了學生的表達和展示能力。而微格教學則提供了一個平臺，讓學生們有機會展示自己的思考和創(chuàng)造力。通過錄制和分享自己的運動技能和經(jīng)驗，學生們可以鍛煉自己的表達能力和展示能力，提高自信心。這樣一來，學生們不僅能夠更好地展示和分享自己的成果，還可以通過互動和評論，接受來自他人的反饋和建議，進一步提高自己的表達和展示能力。
綜上所述，微格教學對于體育課程的改變和提升是顯而易見的。它使體育課程更具互動性和趣味性，提高了課堂的效率和靈活性，促進了學生之間的合作和交流，促進了體育課程與實際生活的結合，提高了學生的表達和展示能力。作為一名體育教師，我將繼續(xù)探索和應用微格教學方法，為學生們創(chuàng)造更好的學習環(huán)境和體驗。
體育課教學心得篇二
體育課在中學階段是必修科目，也是一門非常重要的學科，其中足球教學更是必修課程的一個重要組成部分。對于我來說，體育課是我的最愛，而足球又是我最熱愛的運動之一。在過去的幾個月里，我參加了學校的足球教學，收獲了許多體育知識和足球技能，同時也有了很多感悟和體會。
第二段：積極參與的益處
在足球教學中，我學到了很多個人技巧，包括傳球、運球、射門、防守等等。但是通過參加足球教學，我也意識到了一個好的團隊合作的重要性。無論是在校內(nèi)還是校外比賽，足球都是一項團隊運動。積極參與足球教學能夠幫助我們更好地融入團隊，并且鍛煉自己更好地與他人合作的能力。
第三段：克服困難的經(jīng)歷
在學習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些技能上并不是最出色的。例如，我的射門技巧有待提高。但是，我并沒有放棄，相反，我在課后會額外訓練和練習，此外，那些技能比我強的同學也會來幫我，教我方法，指導技巧。我逐漸克服了這個困難，并且意識到自己有很多不足之處需要不斷完善。
第四段：優(yōu)秀教練的重要性
在足球教學中，教練是我們學習和提高的重要媒介。我的教練非常專業(yè)和熱情，他積極地引導我們養(yǎng)成好習慣，糾正不良習慣，針對個人差異提供差異化教學，對于團隊建設也作出了不懈的努力。因此，我想說，一個好的教練能夠?qū)W生的成長產(chǎn)生重要的影響.
第五段：總結
總的來說，體育課是一門非常重要的學科，足球教學是其中不可或缺的一部分。通過參加足球教學，我不僅學到了很多體育知識和足球技能，還養(yǎng)成了良好的團隊合作和個人修養(yǎng)。同時，教練的專業(yè)支持和幫助也促進了我個人的發(fā)展。我相信，在未來的學習和生活中，這些經(jīng)歷和體會將對我產(chǎn)生重要的影響。
體育課教學心得篇三
從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發(fā)生了巨大的變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這幾個學期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這幾個學期的體育課中，我深有體會，結合實際談談我對大學體育的認識體會以及我們學校體育的總結。
從九月份進入學校以來，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去快兩個學期了，突然發(fā)現(xiàn)原來已經(jīng)在閩江待了這么久了，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。大學的學習和生活都是對我們的挑戰(zhàn)。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣，以前不論是在初中還是高中的時候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數(shù)學、英語，還有物理、化學等課所取代。但是，在大學里，像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上著，形式也十分地正規(guī)。
這一特點尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下，大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由，學生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室里去自習，盡管這些也是老師所不允許的，但是嚴格執(zhí)行起來的力度似乎不怎么樣。所以，第一節(jié)體育課對我來說還真是不太習慣呢，因為人大的體育課實在是太正規(guī)了。每個學期都會有每個學期的教學任務，還要進行嚴格的測試考核，然后還有理論課，還要寫總結，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
大學的體育課給我的印象除了正規(guī)外，另一個就是內(nèi)容豐富。我們這個學期的體育選修的內(nèi)容有排球、武術還有籃球。我以前的體育就不是很好，尤其是不喜歡跑步。所以，這些內(nèi)容中我最頭疼是就應該屬中長跑了。但是其實老師有一句話說得很對，現(xiàn)在還人有在逼著我們鍛煉，再過兩年哪還會有人像這樣逼著我們跑啊、跳啊的呢。
身體是革命的本錢??！如果現(xiàn)在不抓緊時間鍛煉身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以后激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的身體，將來能夠憑什么來為祖國的建設貢獻力量呢？所以，我很感謝大學第一個學期的體育課，給了我一個在大學里的好的開始。我也可以自信地說，這個學期的每一節(jié)體育課，我都是在認真地上，以后我也會繼續(xù)認真下去。
沒有健康的體魄，我們以后怎么好好工作，為國奉獻呢！因此，我們就好好地鍛煉身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛煉身體的行列中來，以提高自己的身體素質(zhì)，這才是體育的真諦所在。說實在的，中學時我玩不怎么喜歡體育。沒有強健的體魄，沒有強大的爆發(fā)力，沒有長久的耐力，別人是十項全能，而我是“十項全不能”，每次運動會上都安心地做一名觀眾，看著別人在運動場上揮灑他們的青春——這樣的日子，對我來說，太平常了。
我習慣這樣的日子，好像事情本來就應該是這樣。但是，這種日子在什么時候，開始悄悄地改變了呢？是從步入閩江學院的那一刻，是從第一次體育課，老師微笑著說我們本學期要考800的時候開始的嗎？是從每周二的體育課學練武術，到我們精疲力盡的`時候開始的嗎？是從在我們以為自己再也堅持不下去了，而又奇跡般的跑到終點的時候開始的嗎？是在同學們沸騰的加油聲中，老師有針對性的講解中開始的嗎？我不知道，但是一種新的生活，確確實實開始了。于是，當我的800，補考竟然及格了的時候，當我終于能微笑著，把武術連貫地跳下來而沒有出現(xiàn)大的錯誤的時候，也許，開始喜歡上的，不僅僅是體育，同時也還有在閩江學院的這種生活吧。
我以前對體育的認識在這短短的一個學期之內(nèi)，被完全的顛覆了：不是沒有頭腦的狂奔，而是對意志的考驗。不是對身體的折磨，而是突破自己極限之后，那種喜悅的體驗。不是一個人的單槍匹馬，而是無數(shù)鼓勵的目光，加油的眼神。
也許，這些才是真的體育，以前的那個我所無法了解的體育，以前那個連400都堅持不下來的我，以前那個每分鐘最多只能跳60下的我，所無法了解的，馬約翰先生希望我們?nèi)チ私獾?，真正的體育。原來，原來，那些在我眼中高不可攀的及格線，只要我努力，只要我真的去做，也并不是不可達到的啊。好開心，好開心，原來，只要努力，我也可以和他們，她們一樣，做得一樣好。原來，真的是一切都有可能。
那么，就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪著我，陪著我走過每一節(jié)體育課，走過大學四年的生活，走過那即將開始的，“為祖國健康工作的”五十年。
體育課教學心得篇四
體育是學生必修的一門課程，其重要性不言而喻。如何提高體育課堂的教學效果，激發(fā)學生的興趣是每一位體育老師都應該思考和關注的問題。在長期的體育課堂實踐中，我總結出以下幾點體會和心得，希望對廣大體育教育工作者有所幫助。
首先，一個好的體育教師應該注重提高學生的參與度。在課堂上，老師不應該只是單純地講授知識，而是要引導學生積極參與?？梢酝ㄟ^創(chuàng)設情境、提出問題等方式，激發(fā)學生的思考和參與，讓他們成為課堂的主體。例如，在講解運動技巧的時候，可以讓學生分組自己嘗試并進行展示，相互之間進行評價和交流，這樣不僅能夠提高學生的學習效果，還能夠培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力。
其次，合理設置課堂目標是提高體育課堂教學效果的關鍵。在每一節(jié)課之前，我都會確定一個明確的教學目標，并告訴學生。這樣不僅能夠讓學生知道本節(jié)課的學習重點是什么，還能夠讓他們感受到自己的進步和成就。同時，我還會根據(jù)學生的實際情況，合理安排課堂內(nèi)容和任務。對于偏弱的學生，我會采用針對性強的教學方法，幫助他們提高并取得進步。
第三，體育教師要注重培養(yǎng)學生的體育文化意識。在體育課堂中，不僅僅是讓學生掌握一些運動技能，更重要的是要讓他們明白體育對于身心健康的重要性，并培養(yǎng)出正確的體育價值觀。在我教學過程中，我會通過講解一些體育名人的事跡，組織觀看一些優(yōu)秀的體育比賽等方式，讓學生感受到運動的魅力。并且，我還會注重體育文化知識的教育，讓學生了解一些相關的知識，從而提高他們的體育文化意識。
此外，體育課堂中的教學方法也是至關重要的。在我實踐中，我發(fā)現(xiàn)多樣的教學方法對于提高課堂效果很重要。除了傳統(tǒng)的講授和演示外，還可以借助現(xiàn)代科技手段，引入視頻、圖片等輔助教學資源，更加直觀和生動地向?qū)W生展示相關的知識和技能。同時，我還會積極開展游戲化教學，讓學生在游戲中學習和體驗，提高他們的學習興趣和參與度。
綜上所述，體育課堂教學技能是一個全方位的工作，需要教師在多個方面進行努力和探索。通過注重學生參與度、合理設置課堂目標、培養(yǎng)體育文化意識、運用多樣的教學方法等，我們可以打造一個富有活力和效果的體育課堂。希望廣大教育工作者能夠加強交流與分享，共同推動體育課堂教學的創(chuàng)新和進步。
體育課教學心得篇五
一堂體育課取得的效果是好是壞，主要取決于能不能把這堂課上得豐富多彩。讓學生在輕松、愉快的氛圍中接受新的知識，讓學生感覺到知識的吸引力，能夠在不知不覺中掌握了知識的要領，運用自如，這就達到了教學的有效性。何謂教學的“有效“性呢？主要是指通過教師在段時間的教學后，學生所獲得的.具體進步或發(fā)展。教學有沒有效益，并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什么或?qū)W生學得好不好。如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發(fā)展，也是無效或低效教學。因此，學生有無進步或發(fā)展是教學有沒有效益的惟一指標。
一堂體育課是不是好課，學生面部表情是張“晴雨表”。有沒有達到讓學生在這堂課上直處于奮狀態(tài)，能夠積極參與互動。要想上一堂成功有效的課就要努力創(chuàng)造教學情境，就要關注學生的生活經(jīng)驗，創(chuàng)設貼近學生生活的情境。要追求簡單有效、順應學生心理需求的情境。設計富有挑戰(zhàn)性，有思考空間的情境。要充分運用“對話”，師生之間相互提問。在這點要注意，教師的提問要有針對性、探索性和開放性。在教學過程中教師還要成為學生的理解者。用微笑告訴學生老師關心你，通過參與授于權力為學生提供做貢獻的機會，讓學生有節(jié)奏地參與課?；顒?。根據(jù)學生的實際能力調(diào)整任務或技巧的難易程度，幫助學生設定具體、合理的目標讓學生懂得“失敗乃成功之時”的道理等等。學更加強調(diào)要實施索質(zhì)教育從原有的應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。過去我們的傳統(tǒng)教育，就是典型的應試教育，這在定程度上扼殺了學生的創(chuàng)造能力，也抹平了學生的個性。而之所以提倡素質(zhì)教育，原因在于教師需在教學過程中，充分挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，全面和諧地發(fā)展學生的素質(zhì)，教學過？程切忌整齊劃、統(tǒng)一教學，教師應該根據(jù)每位學生的實際，實施分層次教學，努力把因材施教發(fā)揮到極致。而且，教育是培養(yǎng)人的事業(yè)。作為教學對象的學生，他們是一個個活生生的人，不是產(chǎn)品。所以，在教學過程中，教師應該平等地關注和尊重每一位學生，給他們以主動參與教學活動及表現(xiàn)、發(fā)展能力的機會，尤職對于外諾教學來說，在訓練學生口語表達能力時，整多舒以鼓勵，肯定，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度，物立學生的面管心，讓他們品嘗到成功的滋味。
一體育堂課是不是好課，最有發(fā)言權的是學生。我們只有給孩子“愛”和“尊重”，才能走近、走近、再走近”孩子的世界”。
體育課教學心得篇六
本學期，我擔任學校二年級五個班和五年級三個班的體育教學和定向越野社團指導老師工作，兼任六二班副班主任和二年級共同體科任學科助理?，F(xiàn)在，我將從以下三方面進行工作總結。
一、行動與足跡
1、積極協(xié)助班主任完成大隊部、教導處、后勤部布置的各項任務。
2、積極履行二年級共同體科任學科助理職責，落實大隊部任務、教導處、后勤部布置的各項任務。
3、認真?zhèn)湔n，提前3分鐘候課，在課上、課下都能尊重學生人格、道德、情感等方面的發(fā)展，不體罰、變相體罰學生。
4、能夠保質(zhì)保量完成二、五年級的體育教學工作，認真進行二次備課和教學反思。積極配合學校和區(qū)教研室抽查和檢查。積極完成聽評課，并做記錄和反思。積極主動參與本學期校體音美教研會議，做好筆記和會議記錄。
5、作為定向越野社團指導老師，在不論有沒有比賽的情況下，能夠帶領學生做到一周四練，對學生進行指導，并帶領學生積極參加各種比賽。
6、積極參加各項體育工作，全國中小學生體質(zhì)測試、二七區(qū)第四屆運動會、馬寨中心校冬季趣味運動會等。
二、成績與經(jīng)驗
成績：
1、組織參加馬寨中心校冬季趣味運動會，獲得總分第一名;
2、組織學生代表培育小學在二七區(qū)幸福路共同體田徑運動會中，榮獲銀牌。
3、組織定向越野社團學生參加學生代表培育小學在鄭州市第六屆體育節(jié)暨鄭州市中小學定向越野比賽中，獲得女子二等獎，男子三等獎。
4、組織學生參加二七區(qū)第四屆運動會啦啦操比賽中，獲得優(yōu)勝獎。
經(jīng)驗：
1、積極參加各項能提升自我專業(yè)水平與教學水平的教研活動，并認真反思與自己的教學活動相結合，并落實到自己的日常教學與班級管理之中。
2、經(jīng)常與同科教師、教研組長、教研員進行溝通，聽取意見。
3、閱讀與自己專業(yè)相關的書籍，開闊教學、為人處事的視野和思路，制定每天閱讀計劃，并積極分享交流。
4、認真傾聽學生的想法，解答疑問，利用家長資源，與家長及時溝通，反饋學生情況。
三、展望與推進
1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學期體育教學工作計劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場地器材。每一堂課，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。注意每堂課運動量的預計，防止身體過渡疲勞。積極虛心請教有經(jīng)驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質(zhì)。
2、體育訓練方面。學校體育隊是學校體育工作的重要組成部分。對活躍學生課余文化生活，促進學校體育工作的開展，發(fā)揮學生體育特長，培養(yǎng)后備體育人才具有積極的作用。帶領學生學習定向越野理論知識，學習看圖方法，并積極組織學生體能訓練。并做到有訓練計劃、有訓練記錄、有訓練檢測等。按時保質(zhì)的堅持訓練，并積極參加各種比賽。
總之，從這學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色的上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。為二七教育為培育小學多多奉獻與增光添彩。
體育課教學心得篇七
體育是學校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)學生身體素質(zhì)、意志品質(zhì)和社會適應能力的重要途徑。而足球作為全球最受歡迎的運動之一，在學生們中也備受青睞。因此，足球教學是體育課程中不可或缺的一部分，其目的在于通過足球運動，提高學生的體育技能和團隊合作精神。
第二段：足球教學的課程組成和特點
足球教學的課程要求包括基本功訓練、比賽指導和戰(zhàn)術講解等內(nèi)容，其中基本功訓練是足球教學的重點。在基本功訓練中，學生需掌握足球的基礎技術，如傳、接、射、控等，這是走進足球世界的關鍵。同時，在比賽指導和戰(zhàn)術講解中，學生不僅需要掌握個人技能，還需加強團隊合作和配合。
第三段：足球教學的課堂實踐
在足球教學的課堂實踐中，老師要細致入微地指導學生，由易到難地進行技能訓練。例如，在傳球訓練中，老師會先教授直傳和斜傳等基本技巧，然后逐步引導學生進行簡單的團隊配合。此外，老師還會在課堂上模擬比賽情境，引導學生進行實戰(zhàn)操作和戰(zhàn)術練習。
第四段：足球教學的影響
通過足球教學，學生不僅僅是學到了足球技巧，更培養(yǎng)了團隊合作精神和對體育運動的熱愛。足球運動，不僅讓學生變得更健康、更自信，還讓學生在團隊協(xié)作中懂得了互相配合、互相尊重的重要性。同時，足球教學還能激發(fā)學生的激情和興趣，讓學生更好地融入體育文化。
第五段：結論
足球教學是學校體育課程中不可或缺的一環(huán)，它既可以培養(yǎng)學生的體育技能，也可以提高學生的團隊合作能力。在足球教學中，老師要注重細節(jié)和實踐，引導學生充分體驗足球運動的魅力。相信在未來的足球教學中，學生們會在足球的世界中探索自己的潛力。
體育課教學心得篇八
歲月如梭，光陰似箭。轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)參加工作近15年。作為一名體育教師，在15年的工作生涯中，不管在哪里工作，我都始終堅持學校領導的正確帶領、貫徹執(zhí)行學校下達的任務，秉著“全面深入學習、貫徹落實工作”的準則，認真、嚴格完成自己分內(nèi)的教學工作，并且取得了良好的工作成績?，F(xiàn)將自己近一年的工作總結如下。
一、工作成績
我20__年9月參加工作，迄今為止已經(jīng)工作近15年。20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)那里村完小任教。在工作期間我認真執(zhí)行學校分派的任務，全面落實對小學生男女籃球的教學和訓練工作，充分考慮小學生的個性差異和特長，選擇有針對性的教學方式。最后，在20__年11月，學生們不負眾望，參加__鄉(xiāng)小學生男女籃球賽分別榮獲了男子組第二名和女子組第一名。
20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)中心校任教。20__年10月，我訓練的學生參加全縣小學生男女籃球賽，榮獲了男子組第三名和女子組第五名。在__鄉(xiāng)中心校五年的工作時間讓我更加摸透了小學生的心性，基本掌握了小學生最易接受的教學方式。教學重點仍然是在籃球教學上，我采取了勞逸結合的教學方式，讓小學生在疲憊的學習之后可以放松或是在教學之前讓小學生有足夠的休息和準備時間，以此來提升教學效果和質(zhì)量。
20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)中學任教。我深知中學生跟小學生是存在差異的，所以在教學過程中我不斷探索、改進和完善教學方式，根據(jù)中學生的成長特點進行教學，收到了較好的教學效果。在20__年7月，我參加了__縣中考教師體育成績評比，榮獲了全縣第二名的成績。
20__年9月至今在__縣__鄉(xiāng)中心校任教。任教期間我認真履行自己的教學責任，新課程標準頒發(fā)后我也積極主動學習新課程標準內(nèi)容，將新課標的內(nèi)容和要求融入到體育教學中。同時，為了滿足不同個性差異學生的需求，我還將各種有效的教學方式融入教學中。如分層教學法，給不同能力層次的學生制定相應的教學目標和學習目標;游戲教學法，將各種有趣的小游戲融入教學中，提升學生興趣;互助合作教學法，將學生分為幾個小組進行教學，讓學生互相幫助、互相合作，提升教學質(zhì)量和效率。多樣化的教學方式也取得了良好的教學成績：20__年6月，我教的學生參加__鄉(xiāng)“六一”體育運動會，榮獲了男子籃球第二名和女子籃球第一名;____年10月，參加全縣小學生男女籃球、乒乓球運動會，榮獲女子籃球組第一名，男子籃球組第四名，乒乓球團體組第一名。
二、經(jīng)驗教訓
20__年的工作時間里，在體育籃球教學方面我積累了很多教學經(jīng)驗。
第一，主動積極。教師要積極主動讓學生明確體育學習的目的，從學生有興趣的事情入手引入體育教學，充分激發(fā)學生對體育的學習興趣，培養(yǎng)學生的自主學習性。
第二，循序漸進。教師教學要堅持循序漸進的原則，要一步一個腳印教學，讓學生充分消化學到的知識，然后再進行下一個知識的教學。
第三，合理運動。教師要根據(jù)不同學生的身體情況進行合理的運動訓練，考慮學生能夠承受的運動負荷量。對于小學生來說不適合長時間的劇烈運動，教師應該把握好運動的“度”。
第四，精講多練。教學中教師要用簡潔、精煉、易懂的語言講解體育知識和訓練方式，給學生提供足夠的時間自己練習，理論結合實際的學習才能取得好的效果。
第五，綜合訓練。教師要多種訓練、多方面訓練綜合運用，全面提升學生的身體素質(zhì)，促進學生的身體發(fā)育，同時也讓學生掌握更多的體育知識。
第六，因材施教。教師應突出學生的主體地位，全面考慮學生的差異性，進行有針對性的教學，滿足各個層次學生的學習需求。
如在小學一年級的籃球教學中。首先，根據(jù)小學生跟的特點教師可以使用游戲教學法，提升小學生情趣;接著教師要表現(xiàn)出積極性和主動性帶動學生學習，用簡潔的語言講述籃球相關知識;然后教師就應該將循序漸漸、合理運動跟因材施教結合，讓學生既能學到知識，又不會因為過度運動而疲勞;最后教師就可以根據(jù)學生學習情況采取多樣的訓練方式，對學生進行綜合訓練。
切忌教師將自己的想法強加在學生身上，教師要尊重學生的想法和意愿，并對他們進行適當引導。如果一個學生對籃球沒有興趣，教師直接強迫學生學習就會適得其反，還會弄得師生關系僵硬。面對這種情況，教師應該跟學生多交流，了解學生不喜歡籃球的原因，然后再采取有針對性的解決措施。
三、存在問題
第一，安全意識不夠強烈。在體育訓練的過程中雖說把握了訓練的“度”，但是安全意識還不夠強烈，忽略了一些潛在的安全因素。
第二，缺乏教學效果評價。在教學中對學生的學習效果評價不夠，通常都只是簡單的“很好”、“很努力”，沒有深入具體到某一方面的評價。
第三，缺乏課后教學反思。過于注重教學過程和結果，缺乏課后的教學反思，沒有及時反思教學中還存在的不足。
第四，缺乏足夠溝通交流。跟學生的溝通交流還不夠深入和全面，多數(shù)時候都是憑自己的觀察以及跟個別同學的簡單交流，很多學生反饋的信息不能第一時間接收。
體育課教學心得篇九
近年來，隨著科技的快速發(fā)展與普及，微格教學法作為一種新型的教學手段，逐漸在國內(nèi)的體育教育領域得到了廣泛的應用。作為一位體育教師，我在體育課上也嘗試了微格教學法，并從中獲得了不少心得體會。
首先，在體育課微格教學中，學生的參與度大大提高。傳統(tǒng)的體育課上，尤其是集體活動的課堂，學生往往因為人數(shù)眾多，參與的機會有限，尤其是那些技術水平相對較低的學生。而微格教學法通過將學生分組，每個小組都有自己的練習場地，大大地增加了每個學生參與體育活動的機會。每個小組只有四到六個學生，這樣他們可以更主動地參與課堂，無論是運動技巧的學習還是體能的訓練，都能有更多的機會進行實踐和探索。
其次，體育課微格教學讓學生的合作能力得到了鍛煉。微格教學法要求學生在小組內(nèi)進行合作，通過小組合作完成各項任務。在體育課上，學生不再是孤立的個體，而是要與其他隊友相互合作、相互協(xié)助，共同完成各項活動。這培養(yǎng)了學生的合作能力，讓他們學會在集體活動中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與隊友相互配合，達到共同的目標。通過與其他隊友的溝通和協(xié)作，學生們不僅能提高自己的技能水平，還能互相交流、互相啟發(fā)，形成良好的團隊氛圍。
此外，體育課微格教學注重學生的自主學習和自主管理，培養(yǎng)了學生的自我管理能力。在微格教學中，學生在練習環(huán)節(jié)中可以有一定的自由度，他們可以根據(jù)自己的需要選擇練習的項目和方式。同時，他們需要在小組內(nèi)共同制定規(guī)則，并負責監(jiān)督彼此的行為。通過這種方式，學生們不僅能夠發(fā)揮自主學習的能力，還可以學會自我管理和自我約束，提高他們的自律性和責任心。
最后，體育課微格教學法還能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和問題解決能力。微格教學強調(diào)學生的探究性學習，學生需要自己掌握一定的操作技巧和知識，并能夠運用到實際的活動中。在微格教學中，學生會遇到各種各樣的問題，他們需要通過思考和合作解決這些問題。這不僅能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，還能夠增強他們的問題解決能力，提高學生的綜合素質(zhì)。
總之，體育課微格教學法能夠有效地提高學生的參與度、合作能力，培養(yǎng)學生的自我管理能力和創(chuàng)新思維，從而全面提高學生的綜合素質(zhì)。作為一位體育教師，我將繼續(xù)在體育課中運用微格教學法，并不斷探索和創(chuàng)新，為學生提供更好的體育教育環(huán)境，培養(yǎng)他們?nèi)姘l(fā)展的能力。
體育課教學心得篇十
第一段：介紹線上教學背景和目的（100字）
由于疫情爆發(fā)，學校停課的同時，線上教學迅速發(fā)展起來。體育課程也不例外，線上教學成為提供學生運動知識和獨立鍛煉能力的重要方式。通過網(wǎng)絡，學生能在家中接受專業(yè)的指導，了解身體健康所需的運動知識，提高體育水平。本文將分享我在線上教學體育課堂上的心得體會。
第二段：線上教學的優(yōu)點和缺點（300字）
線上教學體育課堂有其獨特的優(yōu)勢和劣勢。首先，課程的時間和地點靈活，學生無需趕往學校，隨時上課。其次，線上教學可以通過多媒體呈現(xiàn)運動動作和理論知識，學生可以多角度地觀察和學習，幫助他們更好地理解和掌握體育知識。此外，家長可以更直觀地觀察孩子的學習情況，與孩子共同參與學習，提高家長和孩子的親子關系。然而，線上教學也存在缺點。網(wǎng)絡不穩(wěn)定可能導致視頻卡頓或掉線，影響學習效果。此外，缺乏實際的體育器材和場地，限制了學生進行一些運動的實踐和體驗。
第三段：適應線上教學的策略（300字）
在線上教學體育課堂上，我通過以下幾個策略來適應新的教學環(huán)境。首先，我提供詳細的課程計劃和學習資料，確保學生準確理解和掌握課程內(nèi)容。其次，我利用多媒體技術展示運動動作和理論知識，讓學生在家中能更好地參與學習。我還鼓勵學生根據(jù)自己的實際情況進行鍛煉，并關注他們的身體健康。此外，我積極與家長溝通，了解學生的學習情況，并及時給予指導和反饋。通過以上策略，我盡力保證學生能夠在線上教學中獲得良好的學習效果。
第四段：線上教學的體會和反思（300字）
通過線上教學體育課堂，我深刻體會到了技術的重要性。學會使用線上教學平臺和多媒體教學資源，能更好地提高教學效果，激發(fā)學生對體育的興趣和熱愛。同時，我也意識到線上教學需要更多的耐心和溝通能力。學生無法面對面交流，我需要更多地傾聽和理解學生的困惑和反饋，及時解答問題和解決困難。此外，線上教學中，要注意合理安排學習時間和休息時間，避免學生過度使用電子設備對視力和身體健康造成不良影響。
第五段：總結和展望（200字）
通過線上教學體育課堂，我不僅提高了自己的教學能力和技術水平，也了解到了線上教學的優(yōu)缺點。在未來，我將進一步掌握線上教學技巧，提高教學效果。同時，我也希望能夠與家長互動更多地交流，加強家校合作，幫助學生更好地進行線上教學。我相信，通過雙方的共同努力，線上教學體育課堂一定能夠更好地促進學生全面發(fā)展，提高他們的體育水平和健康素養(yǎng)。
體育課教學心得篇十一
一學期的時間轉(zhuǎn)眼過去，仿佛猶如昨天，在這一個學期里我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學期的工作情況總結如下。
一、教學工作
在教學和工作中，我能按《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》及《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）實施辦法》來教學和測試。
一是在增進學生身心健康和增強學生體質(zhì)的同時，使學生掌握體育基礎知識，培養(yǎng)學生體育運動的能力和習慣。二是為協(xié)調(diào)發(fā)展、充分發(fā)揮體育在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的綜合作用。在教師的指導下，使學生通過思維和練習來掌握體育知識與技能，通過提高身體素質(zhì)來促進身心協(xié)調(diào)。三是對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛(wèi)生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動。四是重視繼承發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育，開展好每天的“兩操”（廣播體操和眼保健操）和體育課外活動，有計劃、有目的、有層次上好每一節(jié)課。選擇適合不同年齡斷的學生的教學方法。
二、學習與考勤方面
我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度。處理好學校工作與個人之間的關系，在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。在學習上，我今年參加了專業(yè)課的本科函授，從而進一步加強了自己的工作業(yè)務能力。并正確處理好工作與學習的矛盾。
三、學校工作
1、在這一學年里，在全組老師的通力合作下順利完成給國家數(shù)據(jù)庫上報《學生體質(zhì)健康信息》的工作。
2、順利的完成了體育中考任務，全校僅三人不達滿分。
3、本期我組加強了教師之間的相互聽課、評課，并積極參加了各級賽課活動。
4、我們還精心設計組織舉行了教師運動會，豐富了各位老師的文體生活，通過拓展內(nèi)容的競賽加強了老師們的凝聚力，為教師們和諧的溝通搭建了橋梁。
四、小結
一年來，我為工作，在努力奮斗；為生活在盡心安排；為未來在不斷暢想，回顧總結，其中還有不足，在今后的工作中我仍要努力工作，提高個人的教學教育的能力，時刻以飽滿的精神來迎接新的挑戰(zhàn)。
體育課教學心得篇十二
體育課是學生在學校期間最令人期待的一堂課，它不僅讓學生鍛煉身體，還培養(yǎng)了他們的團隊合作精神。然而，在傳統(tǒng)的體育課教學中，往往存在一些問題，如學生學習興趣不高、課堂效果不明顯等。然而，近年來，微格教學法在體育課中的應用逐漸被探索和應用，它為體育課的教學帶來了新的活力。本文將從我個人的體驗出發(fā)，談談體育課微格教學的心得體會。
首先，體育課微格教學能夠提高學生的學習興趣。在傳統(tǒng)的體育課中，學生往往只是被動地接受教師的指導，缺乏主動參與的機會。然而，在微格教學中，學生可以參與到各種小組活動中，主動地提出問題和解決問題，使他們產(chǎn)生濃厚的學習興趣。例如，在一次籃球比賽中，教師將學生分成幾個小組，每個小組都有明確的目標和任務，學生需要合作完成比賽，并根據(jù)比賽情況及時調(diào)整策略。通過這樣的活動，學生們積極參與到比賽中，體驗到合作的樂趣，進而提高了他們對體育課的興趣。
其次，體育課微格教學有助于提高學生的動手能力。在傳統(tǒng)的體育課中，學生往往只是被動地接受指導，很難實際動手操作，導致他們對課堂內(nèi)容的理解程度不深。然而，在微格教學中，教師可以利用各種實踐活動提供更多的動手機會，讓學生親自去實踐，提高他們的動手能力。例如，在學習游泳技巧時，教師可以讓學生們在淺水區(qū)域中互相搭橋，通過實際操作來體驗和理解游泳動作的要領。通過這樣的實踐活動，學生們能夠更好地理解體育技能的要點，提高自己的動手能力。
此外，體育課微格教學還有助于培養(yǎng)學生的團隊合作精神。在微格教學中，學生們被分成小組，需要在特定的任務中展示團隊合作的能力。例如，在攀巖課上，學生們需要組成小組完成攀巖任務。在攀巖過程中，每個小組成員都需要相互配合、相互支持，才能更好地完成任務。通過這樣的團隊活動，學生們能夠培養(yǎng)合作意識、增強團隊凝聚力，提高自己的團隊合作精神。
最后，體育課微格教學能夠提高學生的學習效果。在傳統(tǒng)的體育課中，學生們往往只是單純地進行體能訓練，對技能的掌握程度難以評估。然而，在微格教學中，教師可以通過視頻分析和互評活動來及時了解學生的學習情況，給予及時的反饋和指導。例如，在學習跳高技巧時，教師可以通過視頻記錄學生的跳高過程，并和學生一起分析和評價，指出他們的不足之處，并提出改進意見。通過這樣的學習方式，學生們對自己的技能掌握情況有了更準確的了解，從而進一步提高了學習效果。
總之，體育課微格教學給學生帶來了全新的體驗和學習機會。通過提高學生的學習興趣、動手能力、團隊合作精神和學習效果，體育課微格教學在促進學生全面發(fā)展方面發(fā)揮了重要的作用。希望越來越多的學校和教師能夠重視微格教學法，并在體育課中加以應用，為學生們提供更好的學習環(huán)境和成長機會。
體育課教學心得篇十三
我們下午第一節(jié)課上體育課，我們都帶球來了。我們上體育課時，老是拿球來了，我心里高興極了，老師說：“你們先跑上兩圈，就讓你們學籃球。要知道操場是兩里路啊，我們在跑的時候說了話，亂了，所以罰了一圈。
我們跑完之后，老師教給我我們一些基礎知識，傳球和接球。我看看，這么簡單，哈哈!!!我肯定能學會......
老師給我們表演了一遍之后，讓我們分成小組來練習，我們來傳球覺得沒意思，就來耍猴子的游戲......
今天學會了傳球和接球，我太高興了!
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體育課教學心得篇十四
上課了，華老師來了他是一位男老師，老師叫我們出去排隊，我么站的整整齊齊的'，排好了，我們下去了，老師叫我們跑三圈跑玩了，老師說：做完體操我就放你們?nèi)ネ婧貌缓?，我們說：好，我們很認真的做體操做完了，老師放我們?nèi)ネ?，有跳繩，休息，做游戲，摘花，踩腳……下課了我們排成一排一排很整齊，老師說：下課，我們說：老師再見，我們說：今天玩的太有意思了。
體育課教學心得篇十五
體育課心得
體育課心得（一）：
體育心得體會
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動?！懊恳惶戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動務必是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應。因此，運動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋。
娛樂性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
運動性
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務必快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。能夠這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。
在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導之下，就會在大腦內(nèi)構成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會導致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。
任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠
創(chuàng)新
。
運動，讓你更強健。
運動，讓你更快樂。
運動，讓你更健康。
體育課心得（二）：
大學體育課――乒乓球心得體會
大學的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學習環(huán)境和學習方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。
上中學時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達標而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學階段學生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應付而已；上到大學，唯必須量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會，發(fā)現(xiàn)了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，簡單，而且體育課的學習還占了必須的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，并且在體育課的學習中，學會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學方法。
在第一學期的太極拳學習中，我系統(tǒng)學習了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務必理解的文化教育。這學期，老師常常教導我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學思維。每一次的練習，我們都是在重新溫習一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩；我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導下，開始學習和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊，我們倍感親切。
在太極拳的學習里，我明白了為人處事，不就應事事著急，要學會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。
能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學了。在生活中，我們或許就應“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。
每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應學會坦誠和直率地解決和應對他們。太極拳是“人向自然界”學習的結果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點來說，練習太極拳，也是一份學習和進步的過程。
我們每一天都就應敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
學習太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學習里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。
靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。
很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富。或許說，在以后，每當我們的學習，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學習太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７隆㈠憻?、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學習境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學期的太極拳的學習中，我學到了許多，收獲了許多。
體育課心得（三）：
大學籃球體育課心得
高三我們被剝奪了上體育課的時間，步入大學之后，我很喜歡我的體育課。
我選取籃球，跟我的身高有很大關系。我認為我的身高是很占優(yōu)勢的，所以在選課時我毫不猶豫的選取了籃球。我沒有什么運動的天賦，所以學的時候很吃力，我想在學的每個人學起來都不是很簡單吧，因為畢竟大家都是女生，接觸籃球的時間比較少。
但是這半學期籃球課下來，可謂是收獲頗豐。這并不是說自己能夠媲美nba了，但是不得不肯定還是取的
技巧
上的很大提高。并不是夸大其詞，對于我這種菜鳥來說的確是如此。從剛開始時的笨手笨腳到此刻能夠穩(wěn)妥地運球，傳球，順利三步上籃，不可不說是一種進步。從剛開始對籃球的懷疑到此刻的喜愛，不可不說是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看nba比賽，但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn)，要是放在從前我壓根沒想過。但是經(jīng)歷了半學期的訓練和老師指導后，我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項美妙的運動，每次在籃球場上灑汗下來后，不僅僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學習過程中積累的負面情緒也發(fā)泄出來了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了潛力上的提高之外，籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅僅傳授了關于如何打籃球的知識，還給予了人生的指導和勸言。我覺得后者顯得更加重要和珍貴，因為很有可能在若干年后我們會對籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。
無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認真去完成。如果因為自己的潛力不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅僅會浪費時間而一事無成，而且會構成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分，等到那時就不僅僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結果如何，在這個過程中還是會學到很多東西，并且會受益匪淺。用心就會專注，會仔細體會其中的每個細節(jié)，并從中學到許多。用心的人不僅僅會學有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅持以往就會到達一個新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務重擔往往是交給前者。也就是說用心意味著機遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣，堅持練習會使得手法漸漸熟練。盡管是動作的簡單重復，但是等掌握了其中的要領，就會發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準的。每一次的學習鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學習實踐才能熟練運用，也才能嶄露頭角。
體育課心得（四）：
大學兩年的體育課即將結束了。幾個學期，用三句話總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！
在開心中運動
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，個性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。
每學期的第一節(jié)體育課前，選取什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺就是在開心的玩兒！
在運動中流汗
情緒愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。
一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺簡單不少！
在流汗中健身
進入的大學的學習生活，沒有了中小學每一天的必修課――廣播操，唯必須時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，到達了健身的目的！
即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學習。
告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的！體育課沒了，但我體育精神同在！“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。
加油！爭取在大三的系運會和院運會中再創(chuàng)佳績！
體育課心得（五）：
小學體育課心得體會
已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中必須要深入到學生中去，起到組織、主導作用。4、、教學資料更貼近生活、貼近實際，尤其是小學體育教學。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學資料。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，透過講述故事、創(chuàng)設情境，結合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選取適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以后的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
體育課心得（六）：
體育課
心得體會
這是我第一次選王欣老師的壘球課，從這些搞笑的戶外課程中學到了許多關于壘球方面的攻守技術知識，和同學們一齊體會到其中的球趣，更感受到了老師平易近人的授課風格和老師精湛的技術。
似乎是一晃眼的功夫，這個本來就不長的體育課就要告一段落了，也意味著我的大學的體育課就算結束了。作為最后的一堂體育課，也是自己一向很想上的一堂課，心里頭也有些感想，作為對自己大學的體育課的一個總結，也算是寫給老師的一些心里話，也有一些對學校的體育課的推薦。
首先，談談對壘球課的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點，群眾性、對抗性很強的球類運動項目。因為，我自己沒有壘球方面的學習，以前對壘球的關注很有限，以前在高中也沒有機會和條件去系統(tǒng)的學習，遠不如籃球，足球，乒乓球等。覺得很陌生，規(guī)則也是從新學起，由于課程也是很有限，或許對壘球的理解一時很困難，一學期下來，發(fā)現(xiàn)自己對壘球的掌握還是不是很熟悉，期望老師你看到這些不要有一點怪罪啊，但是對于壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演，很是受震撼！之后，經(jīng)過同學的推薦百年選修了你的壘球課程?？偹闶怯袡C會真正的去了解壘球，學習壘球。
老師上課很風趣很是平易近人，上課循序漸進，悉心指導我們，盡量給大家以機會去接觸壘球，要明白照顧這么多的學生，在這有限的時間也是很不容易的。雖然，沒有讓大家的球技都取得多么大的進展，可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風范（可能說的有點老啊），上課也是有條有理，一下子拉近了和你的距離了。期望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡，也衷心祝愿你的課程會受到學校更多學生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程！
我覺得學校體育首先就應有的身體教育功能，全面鍛煉學生的身體，促進身體形態(tài)結構生理機能和心理發(fā)展，提高身體素質(zhì)和人體基本活動潛力，提高對自然環(huán)境的適應潛力；使學生掌握體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的潛力，使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現(xiàn)了這一道理。壘球課程還具有必須的的心理品質(zhì)教育功能，體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時機。因此，在體育教學中培養(yǎng)學生心理品質(zhì)很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西，當然是需要自己從中體會才能得到的。
最后，我也期望學校有條件的話能夠經(jīng)常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，構成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，而不是沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不就應只是個人的事情，就應引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業(yè)率等等。
體育課心得（七）：
大學體育課
心得體會
這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一齊走過了一年的時間，范文之心得體會:大學體育課心得體會。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，以前看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能持續(xù)那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很用心的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實也不算發(fā)呆，因為里面有其他老師或同學在打網(wǎng)球或籃球，心得體會《大學體育課心得體會》()。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，但是之后相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，此刻想起來當時蠻不就應的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。
此刻學的怎樣說呢算好嗎這是我第二次學了，簡單一點那是肯定的，但做的質(zhì)量會不會比上次好，我想就應會吧。寫心得體會。有的時候真的不明白自己要怎樣寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一齊，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不必須對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
體育課心得（八）：
乒乓球，對于我來說并不陌生，那但是從小打到大的。小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學到初中一向都是難逢敵手，上了高中因為學習比較忙，就幾乎沒怎樣打乒乓球了。沒想到上了大學之后竟然專門有“乒乓球”一課，基于從小對乒乓球的熱愛，加上自己有基礎，就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。
上乒乓球課果然很簡單，大部分時間是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎樣滴，總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會打的很多，當然也有才剛開始接觸乒乓球的同學，跟著這么多不同年級不同學院的同學一齊上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學時候的水平都沒到達。
教我們的是個很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導下，我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢，也掌握了如何壓球的要領。良好的基礎在正確的理論指導下，最后有所見效，打起來順手多了。
老師上課不是很嚴，并不是經(jīng)常點名，但是每次去上課的同學都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為課是早上第二、三節(jié)上的，所以每次去上課都得起早，因為從西校園趕到東校園體育館還是要走很遠一段路，在每次去上課的同時，也能鍛煉自己的意志力，堅持就是勝利！
當然，在和同學們練球的時候，也結識了一些不同年級不同學院的朋友，大家平時一齊打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。
最令我不甘的是期末的比賽考試，開場就輸給了對方，但是我當時并沒受到這樣結果的影響，反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實力連贏了好幾個同學，最終以2敗4勝的成績結束了本學期乒乓球課的考試項目。但是最重要的不是結果，而是一個學期以來的過程。
體育課教學心得篇十六
“丁鈴鈴，丁鈴鈴”，上課鈴響了，我們?nèi)嗤瑢W在班長的帶領下排好隊來到樓下的操場上體育課。老師先讓我們做隊列操，完后，便讓我們自由活動。我們個個像只快樂的小鳥，玩起自己喜歡的游戲。同學們有的玩“老鷹捉小雞”，有的玩“瞎子摸人”，有的玩“三、六、九”。還有的在打羽毛球。我和丹儀、欣子、李燕、妙婷、雪兒、嬡媛等人一起玩了“瞎子”摸人這個游戲?！跋棺印泵说挠螒蛞?guī)則是：一個人來當“瞎子”，其他人都要躲開他(她)，盡量不被捉到，如果被捉到了，“瞎子”說出了這個人的名字，對了就換人，錯了就還是”瞎子”繼續(xù)摸。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴，”，我正玩得起勁的時候，下課鈴響了，我們不得不結束游戲，回到教室。
這堂體育課真有趣!
體育課教學心得篇十七
上體育課時，老師發(fā)給男女生各一個海綿球，讓我們玩“獵人打鴨子”的游戲。
“太好了!”大家歡呼著，迅速拉著手圍成了一個大圈，一些同學經(jīng)過報數(shù)成了“鴨子”，站在圈中，另一些同學則是“獵人”，準備打“鴨子”。“鴨子”們都想辦法躲閃“獵人”的攻擊，“獵人”們都想把“鴨子”打得落花流水。很不幸，我成為了一只“鴨子”，我可要小心點了!
游戲開始了!只見“獵人”組長擺好了姿勢：一腳前、一腳后，手臂彎曲，瞇著眼睛找好了目標。然后，她做了個假動作嚇我們，“鴨子”們立刻“啊”地叫了起來，而“獵人”們則幸災樂禍地哈哈大笑。組長要扔海綿球了，“鴨子”們立刻緊張起來?！昂?-”的一聲，球從我的頭上呼嘯而過，我趕快低下頭。好險!“獵人”見沒打著，失望地嘆了口氣。這時，一個投擲高手扔球了：不愧是高手呀，她使出了渾身的勁，“呀”的一聲，高高地扔出了球。她扔出的球是那么有力，剛好打中了一只“鴨子”，被迫她只好到場下休息了?！鞍?”我們“鴨子”隊失去了一位戰(zhàn)友，繼續(xù)戰(zhàn)斗吧!我們躲起“冰雹”來，但“鴨子”們還是一個接一個的被打了下去。忽然，球又被扔了過來，我來不及躲閃，被球打中了腳。我失望地退出圈，站在旁邊，看“鴨子”戰(zhàn)友們繼續(xù)頑抗。
經(jīng)過一番“痛打”，“鴨子”都被打了下來?！矮C人”們個個興高采烈地歡呼。這個游戲真有趣呀!
體育課教學心得篇十八
昨天上了體育課，今天又上體育課，真慘，昨晚我沒回家，又在楊煬家呆著，今天我又得穿表弟楊煬的運動鞋了，沒辦法，只好自認倒霉了!等呀等呀，上午第四節(jié)課到了，第三節(jié)課剛下課我們就馬上到教室外面排隊。朝著黃老師呆的地方走去，在去黃老師那里的路上，烈日當頭，我和其他同學一下子就馬上滿頭大汗了，只好跑了起來，整隊亂了，有的同學使勁地跑，有的同學和別的同學手牽著手，在后面慢慢地走著，還一邊聊天呢!我沒有跑，但是在飛快地走著，沒有和別人牽手，更不要說和別人聊天了!到了黃老師站的地方，也就是大操場旁邊(以下我就稱“老地方“因為以前湯老師常常在那里給我們上課)。到了老地方，我和同學們已經(jīng)知道黃老師的嚴厲，所以馬上站到自己的位子上，站得可端正啦!我也不例外，當全部同學都到齊了，老師就喊上課，接著就給我們另外排座位了，等了一會兒，黃老師朝我這邊走來了，他拉著我到第一行，又把原來站在第一行的同學拉到后面去，原來站在第一行的我現(xiàn)在站在了第一行，老師拉我的手，好痛，好痛哦!而且我最怕站在第一行了，老師可以很清楚地看見我的一舉一動，我做錯了一個動作，必定少不了老師的批評，況且黃老師特別地嚴厲，幾乎全班的同學都怕他!下面我還給大家說一說黃老師更加嚴厲的事。正式上課了，同學們發(fā)出一陣陣“你完蛋了!“的聲音，怎么回事呢?原來，上節(jié)體育課里，老師說了，體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學，都要把鞋子脫下來，放在一邊，空著腳上課，夠嚴的吧?!而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個同學穿了涼鞋，肖惠(我不會用真名的，呵呵)一個人穿了皮鞋。這節(jié)課的內(nèi)容是練習課間操的前3節(jié)，也就是前三個動作。上學期學的，我都忘記了!黃老師開始復習了，他做的每一個動作我都仔仔細細地看，做的時候就認認真真地做，不一會兒，這三節(jié)都練得滾瓜爛熟了，超過我的意料之中，神了!(黃老師我昨天和今天各用一個神了，黃老師真棒)。最后，老師一次又一次地放音樂，我們也一次又一次地練習著。回家以后，我在思考著，為什么黃老師這么嚴厲，他會這樣嚴厲下去嗎?真希望他能繼續(xù)嚴厲下去，這樣，那些愛說話，愛做小動作的同學的計謀就不能得逞了，哈哈!!
體育課教學心得篇十九
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學習，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規(guī)劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設施條件都是非常到位的。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學，真正意義上的讓教師有機會去關注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學。當然，鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要實行這樣的教學模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學，師資力量和教學場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內(nèi)容是值得我們?nèi)W習的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發(fā)新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
整堂課很充實，幼兒參與積極性特別高。完全調(diào)動了幼兒的情緒和鍛煉了幼兒的體能，使其達到了教師的教學目的。我對這堂課收獲很多，在以后的工作中將完善自己的教學方法，加強自己的教學水平，多觀察，多學習，多借鑒同行的教學方法，并開發(fā)出適合自己所教幼兒的體育器材和器材的.玩法。
體育課教學心得篇二十
體會不知不覺，進入大學第一個學期的體育課結束了。大學的體育課與中學的體育課教學方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時間、更加簡單愉悅的教學環(huán)境，尤其是老師強調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最后，我的'看法，體育課的有效教學能夠是體育教師運用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個慢慢進步的過程。下面具體談談我的感受：
1．第一學期的體育課強調(diào)基礎體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠、實心球為主，另外增加了長拳的學習，就應說學習項目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。
3、在教學過程中，必須要充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，那里面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，超多地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是采取“放羊式“教學，教師上課后給學生發(fā)放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中必須要深入到學生中去，起到組織、主導作用。
4、教學資料更貼近生活、貼近實際，尤其是小學體育教學。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學資料。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，透過講述故事、創(chuàng)設情境，結合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。
5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選取適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以后的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
體育課教學心得篇二十一
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動。“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動務必是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應。因此，運動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務必快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。能夠這樣說，大學的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學習環(huán)境和學習方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。
上中學時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達標而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學階段學生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應付而已；上到大學，唯必須量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會，發(fā)現(xiàn)了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，簡單，而且體育課的學習還占了必須的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，并且在體育課的學習中，學會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學方法。
在第一學期的太極拳學習中，我系統(tǒng)學習了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務必理解的文化教育。這學期，老師常常教導我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學思維。每一次的練習，我們都是在重新溫習一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩；我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的'掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導下，開始學習和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊，我們倍感親切。
在太極拳的學習里，我明白了為人處事，不就應事事著急，要學會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。
能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學了。在生活中，我們或許就應“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。
每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應學會坦誠和直率地解決和應對他們。太極拳是“人向自然界”學習的結果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點來說，練習太極拳，也是一份學習和進步的過程。
我們每一天都就應敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
學習太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學習里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。
靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。
很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富?；蛟S說，在以后，每當我們的學習，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學習太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７隆㈠憻?、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學習境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學期的太極拳的學習中，我學到了許多，收獲了許多。
體育課教學心得篇二十二
體育工作是德育、智育教育的重要組成部分，體育課，課外活動的有效開展對促進良好的班風，提高文化素質(zhì)有著重要的意義，現(xiàn)就一學年來的體育教學進行總結。
一、嚴抓課堂紀律，形成良好的習慣
體育教學以室外教學活動為主，沒有嚴的紀律就難了實施教學活動。學期初定出的課堂常規(guī)，通過學生的努力基本達到如下要求。
1、穿運動服上課。
2、上課鈴響后，體育委員集隊，檢查人數(shù)。
3、課間要按老師布置的練習內(nèi)容進行活動。
4、沒有老師的批準不得擅自離開練習區(qū)。
5、下課檢查人數(shù)，清點器材。
二、完成教學任務，培養(yǎng)學生的運動興趣
針對學生年齡段的特點，根據(jù)教學的要求設計教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生的興趣。如，乒乓球、籃球、中長跑、跳遠、跳高。通過以上項目的開展，使學生無論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球項目，是我校傳統(tǒng)項目，人人喜愛，積極參與。由于課堂被隊列、隊列廣播操、田徑運動會的準備所占用時間較多，未能在籃球、足球方面更多地引導學生進行練習，興趣未能充分調(diào)動，達不到預期的設想；競技性的項目有待進一步學習和提高。
體育課教學心得篇二十三
20xx年春季學期祿豐縣小學體育課堂教學講賽于3月22日至23日在彩云鎮(zhèn)彩云完小和羅川完小如約舉行。來自全縣小學22名體育教師為我們展示22節(jié)精彩的體育大餐，新課程理念如同一股春風，帶著久違的清新吹進了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。我所在的羅川完小賽場共有11節(jié)課賽，通過參加此次體育課賽的學習和觀摩，我收獲頗豐，下面就談一談我的感受。
體育教學是以實踐為主的一門課程。所以在教學過程中，比較注重師生一起練習、游戲、比賽，共同吃苦、磨礪意志，共同分享勝利的成果與歡樂。我認為此次課賽突出了以下特點。
人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的`教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。因此，激發(fā)學生的體育興趣，創(chuàng)設情景，滿足他們的學習愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學習，為終身奠定快樂體育和培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)奠定堅實的基礎。
體育課是單調(diào)的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需求，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設歡樂輕松的音樂教學氛圍，調(diào)動學生鍛煉體能的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進行各種活動，寓教于樂，為全面促進身心、體質(zhì)健康成長注入活力。
很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實，體育課教師既要緊扣《課程標準》，又要結合學生實際，根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，適度滲透游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為"辛勤的園丁"，而學生則是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花"無精打采"。他們的"無精打采"也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。培養(yǎng)學生對體育的興趣和愛好，應該是我們體育教師應有的天職。
體育課教學心得篇二十四
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學習足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執(zhí)行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學學習期間，認真完成學業(yè)，成為身體健康、學業(yè)有成的合格人才。當今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結，一邊學習一邊教學。通過總結，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。
在幾年的探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。
要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調(diào)動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓練手段。
面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民主的師生關系，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。
應該說，體育課不僅是培養(yǎng)學生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學生的'心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等。
課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎？這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與；學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作技術。
課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步。
這一學年我有幸選了合球這門體育課,了解的東西和收獲的知識都不少.通過一學期合球的學習,我發(fā)現(xiàn)自己不僅認識了可親可敬的老師,還結識了許多兄弟院系的同學,合球帶給了我們很多好的心情,也給我們送來了健康和友誼.對于合球,開始我不是很了解,以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一些關于合球的視頻來看,希望可以了解更多的合球知識,以免在起點就落后別人.平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則,動作要領等相關內(nèi)容,而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中,一學期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽.經(jīng)過老師的傳授和自我學習,我懂得了這類球類運動的基本知識.合球最大特點是男女同場競技,但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞.合球的場地,器材,規(guī)則與籃球相近,但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有靈活的應變能力.當然我自己也有一些比賽的感受.一學期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術的球類比賽,這一點不同于籃球.它更多的是講求團隊精神,團隊配合.當我在球場上參與比賽的時候,我感覺必須要發(fā)揮團體力量,單靠個人總是受拘束,而且往往敗興而歸.即使球員個人能力再強,也必須要配合,這樣才能把合球比賽打好.當然合球的投籃和進攻也很重要,合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的.這一學期老師也以練習投籃為基礎,然后分別又教會我們一些防守,隊友配合的基本能力.一般我們對籃球的比賽規(guī)則了解的更多一些,而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談,它們畢竟還是有很大差別的.像不能運球,防守時只準一對一,而且只準同性之間進行防守等等.這一學年的合球?qū)W完,我們的體育課也就結束了.很高興能夠以合球來伴隨我度過大二的美好時光,還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學.我們在沒有感情基礎的情況下進入一個陌生的體育班級,共同和老師完成半學期的合球?qū)W習,漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的情感,這也是一種很大的收獲.鄭老師是一個很平易的人,待我們很好.課堂上也很認真,經(jīng)常和我們共同打比賽,做課前準備活動,給我們一種很輕松的感覺.相信下一學期鄭老師和我們一定會共同度過更完美的時光,把合球?qū)W得更好.我也相信這門課將對我以后大學生活的發(fā)展有很大幫助,讓我可以充分地利用這項體育運動來激發(fā)學習的熱情,更好的完成大學生學業(yè)。
體育課教學心得篇一
隨著技術的不斷進步，微格教學已經(jīng)逐漸應用于各個領域。體育課作為學生身心發(fā)展的重要組成部分，也逐漸開始嘗試微格教學。我作為一名中學體育教師，在使用微格教學方法后，深深地體會到了它的優(yōu)勢和改變。下面我將以五段式的形式來分享一下我的心得體會。
首先，微格教學使體育課程更具互動性和趣味性。在傳統(tǒng)的體育課上，教師通常是主動者，學生則相對被動。而微格教學改變了這種情況。通過錄制和分享自己的運動技能和經(jīng)驗，學生們可以充分表達自己，在微格上互相學習和交流。這樣一來，體育課變得更加生動有趣，激發(fā)了學生的學習興趣和積極性。
其次，微格教學提高了體育課程的效率和靈活性。在傳統(tǒng)的體育課上，教師通常需要花費較多的時間來講解規(guī)則、示范動作等。而微格教學則可以提前通過錄制視頻來完成這些工作，讓課堂上的時間更多地用于實踐和討論。此外，學生們可以根據(jù)自己的興趣和需求，在微格上選擇適合自己的學習內(nèi)容和學習時間。這樣一來，體育課變得更加高效和靈活，有助于培養(yǎng)學生的自主學習能力和創(chuàng)造力。
再次，微格教學促進了學生之間的合作和交流。體育課是一個團隊合作的過程，而微格教學為學生們提供了更多的合作和交流機會。學生們可以通過微格上的互動和評論，互相學習和借鑒，共同進步。同時，學生們還可以合作完成一些項目，比如錄制運動技能的教程視頻等。這樣一來，學生之間的合作和交流能力得到了鍛煉和提高，有助于培養(yǎng)團隊意識和合作精神。
此外，微格教學還可以促進體育課程與實際生活的結合。傳統(tǒng)的體育課程往往停留在課堂內(nèi)部，離生活較遠。而微格教學則可以將體育課程與實際生活相結合，讓學生們更好地理解和應用所學知識。比如，學生們可以通過微格上分享自己的運動經(jīng)驗和飲食習慣，讓體育課程變得更加貼近現(xiàn)實生活。這樣一來，學生們在體育課程中獲取的知識和技能能夠更好地應用于實際生活中，提高了體育課程的實用性和可持續(xù)性。
最后，微格教學還有助于提高學生的表達和展示能力。體育課程雖然重視學生的動手能力，但往往忽視了學生的表達和展示能力。而微格教學則提供了一個平臺，讓學生們有機會展示自己的思考和創(chuàng)造力。通過錄制和分享自己的運動技能和經(jīng)驗，學生們可以鍛煉自己的表達能力和展示能力，提高自信心。這樣一來，學生們不僅能夠更好地展示和分享自己的成果，還可以通過互動和評論，接受來自他人的反饋和建議，進一步提高自己的表達和展示能力。
綜上所述，微格教學對于體育課程的改變和提升是顯而易見的。它使體育課程更具互動性和趣味性，提高了課堂的效率和靈活性，促進了學生之間的合作和交流，促進了體育課程與實際生活的結合，提高了學生的表達和展示能力。作為一名體育教師，我將繼續(xù)探索和應用微格教學方法，為學生們創(chuàng)造更好的學習環(huán)境和體驗。
體育課教學心得篇二
體育課在中學階段是必修科目，也是一門非常重要的學科，其中足球教學更是必修課程的一個重要組成部分。對于我來說，體育課是我的最愛，而足球又是我最熱愛的運動之一。在過去的幾個月里，我參加了學校的足球教學，收獲了許多體育知識和足球技能，同時也有了很多感悟和體會。
第二段：積極參與的益處
在足球教學中，我學到了很多個人技巧，包括傳球、運球、射門、防守等等。但是通過參加足球教學，我也意識到了一個好的團隊合作的重要性。無論是在校內(nèi)還是校外比賽，足球都是一項團隊運動。積極參與足球教學能夠幫助我們更好地融入團隊，并且鍛煉自己更好地與他人合作的能力。
第三段：克服困難的經(jīng)歷
在學習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些技能上并不是最出色的。例如，我的射門技巧有待提高。但是，我并沒有放棄，相反，我在課后會額外訓練和練習，此外，那些技能比我強的同學也會來幫我，教我方法，指導技巧。我逐漸克服了這個困難，并且意識到自己有很多不足之處需要不斷完善。
第四段：優(yōu)秀教練的重要性
在足球教學中，教練是我們學習和提高的重要媒介。我的教練非常專業(yè)和熱情，他積極地引導我們養(yǎng)成好習慣，糾正不良習慣，針對個人差異提供差異化教學，對于團隊建設也作出了不懈的努力。因此，我想說，一個好的教練能夠?qū)W生的成長產(chǎn)生重要的影響.
第五段：總結
總的來說，體育課是一門非常重要的學科，足球教學是其中不可或缺的一部分。通過參加足球教學，我不僅學到了很多體育知識和足球技能，還養(yǎng)成了良好的團隊合作和個人修養(yǎng)。同時，教練的專業(yè)支持和幫助也促進了我個人的發(fā)展。我相信，在未來的學習和生活中，這些經(jīng)歷和體會將對我產(chǎn)生重要的影響。
體育課教學心得篇三
從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發(fā)生了巨大的變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這幾個學期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這幾個學期的體育課中，我深有體會，結合實際談談我對大學體育的認識體會以及我們學校體育的總結。
從九月份進入學校以來，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去快兩個學期了，突然發(fā)現(xiàn)原來已經(jīng)在閩江待了這么久了，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。大學的學習和生活都是對我們的挑戰(zhàn)。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣，以前不論是在初中還是高中的時候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數(shù)學、英語，還有物理、化學等課所取代。但是，在大學里，像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上著，形式也十分地正規(guī)。
這一特點尤其在體育課上體現(xiàn)得最為突出。在我們那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下，大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由，學生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室里去自習，盡管這些也是老師所不允許的，但是嚴格執(zhí)行起來的力度似乎不怎么樣。所以，第一節(jié)體育課對我來說還真是不太習慣呢，因為人大的體育課實在是太正規(guī)了。每個學期都會有每個學期的教學任務，還要進行嚴格的測試考核，然后還有理論課，還要寫總結，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
大學的體育課給我的印象除了正規(guī)外，另一個就是內(nèi)容豐富。我們這個學期的體育選修的內(nèi)容有排球、武術還有籃球。我以前的體育就不是很好，尤其是不喜歡跑步。所以，這些內(nèi)容中我最頭疼是就應該屬中長跑了。但是其實老師有一句話說得很對，現(xiàn)在還人有在逼著我們鍛煉，再過兩年哪還會有人像這樣逼著我們跑啊、跳啊的呢。
身體是革命的本錢??！如果現(xiàn)在不抓緊時間鍛煉身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以后激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的身體，將來能夠憑什么來為祖國的建設貢獻力量呢？所以，我很感謝大學第一個學期的體育課，給了我一個在大學里的好的開始。我也可以自信地說，這個學期的每一節(jié)體育課，我都是在認真地上，以后我也會繼續(xù)認真下去。
沒有健康的體魄，我們以后怎么好好工作，為國奉獻呢！因此，我們就好好地鍛煉身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛煉身體的行列中來，以提高自己的身體素質(zhì)，這才是體育的真諦所在。說實在的，中學時我玩不怎么喜歡體育。沒有強健的體魄，沒有強大的爆發(fā)力，沒有長久的耐力，別人是十項全能，而我是“十項全不能”，每次運動會上都安心地做一名觀眾，看著別人在運動場上揮灑他們的青春——這樣的日子，對我來說，太平常了。
我習慣這樣的日子，好像事情本來就應該是這樣。但是，這種日子在什么時候，開始悄悄地改變了呢？是從步入閩江學院的那一刻，是從第一次體育課，老師微笑著說我們本學期要考800的時候開始的嗎？是從每周二的體育課學練武術，到我們精疲力盡的`時候開始的嗎？是從在我們以為自己再也堅持不下去了，而又奇跡般的跑到終點的時候開始的嗎？是在同學們沸騰的加油聲中，老師有針對性的講解中開始的嗎？我不知道，但是一種新的生活，確確實實開始了。于是，當我的800，補考竟然及格了的時候，當我終于能微笑著，把武術連貫地跳下來而沒有出現(xiàn)大的錯誤的時候，也許，開始喜歡上的，不僅僅是體育，同時也還有在閩江學院的這種生活吧。
我以前對體育的認識在這短短的一個學期之內(nèi)，被完全的顛覆了：不是沒有頭腦的狂奔，而是對意志的考驗。不是對身體的折磨，而是突破自己極限之后，那種喜悅的體驗。不是一個人的單槍匹馬，而是無數(shù)鼓勵的目光，加油的眼神。
也許，這些才是真的體育，以前的那個我所無法了解的體育，以前那個連400都堅持不下來的我，以前那個每分鐘最多只能跳60下的我，所無法了解的，馬約翰先生希望我們?nèi)チ私獾?，真正的體育。原來，原來，那些在我眼中高不可攀的及格線，只要我努力，只要我真的去做，也并不是不可達到的啊。好開心，好開心，原來，只要努力，我也可以和他們，她們一樣，做得一樣好。原來，真的是一切都有可能。
那么，就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪著我，陪著我走過每一節(jié)體育課，走過大學四年的生活，走過那即將開始的，“為祖國健康工作的”五十年。
體育課教學心得篇四
體育是學生必修的一門課程，其重要性不言而喻。如何提高體育課堂的教學效果，激發(fā)學生的興趣是每一位體育老師都應該思考和關注的問題。在長期的體育課堂實踐中，我總結出以下幾點體會和心得，希望對廣大體育教育工作者有所幫助。
首先，一個好的體育教師應該注重提高學生的參與度。在課堂上，老師不應該只是單純地講授知識，而是要引導學生積極參與?？梢酝ㄟ^創(chuàng)設情境、提出問題等方式，激發(fā)學生的思考和參與，讓他們成為課堂的主體。例如，在講解運動技巧的時候，可以讓學生分組自己嘗試并進行展示，相互之間進行評價和交流，這樣不僅能夠提高學生的學習效果，還能夠培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力。
其次，合理設置課堂目標是提高體育課堂教學效果的關鍵。在每一節(jié)課之前，我都會確定一個明確的教學目標，并告訴學生。這樣不僅能夠讓學生知道本節(jié)課的學習重點是什么，還能夠讓他們感受到自己的進步和成就。同時，我還會根據(jù)學生的實際情況，合理安排課堂內(nèi)容和任務。對于偏弱的學生，我會采用針對性強的教學方法，幫助他們提高并取得進步。
第三，體育教師要注重培養(yǎng)學生的體育文化意識。在體育課堂中，不僅僅是讓學生掌握一些運動技能，更重要的是要讓他們明白體育對于身心健康的重要性，并培養(yǎng)出正確的體育價值觀。在我教學過程中，我會通過講解一些體育名人的事跡，組織觀看一些優(yōu)秀的體育比賽等方式，讓學生感受到運動的魅力。并且，我還會注重體育文化知識的教育，讓學生了解一些相關的知識，從而提高他們的體育文化意識。
此外，體育課堂中的教學方法也是至關重要的。在我實踐中，我發(fā)現(xiàn)多樣的教學方法對于提高課堂效果很重要。除了傳統(tǒng)的講授和演示外，還可以借助現(xiàn)代科技手段，引入視頻、圖片等輔助教學資源，更加直觀和生動地向?qū)W生展示相關的知識和技能。同時，我還會積極開展游戲化教學，讓學生在游戲中學習和體驗，提高他們的學習興趣和參與度。
綜上所述，體育課堂教學技能是一個全方位的工作，需要教師在多個方面進行努力和探索。通過注重學生參與度、合理設置課堂目標、培養(yǎng)體育文化意識、運用多樣的教學方法等，我們可以打造一個富有活力和效果的體育課堂。希望廣大教育工作者能夠加強交流與分享，共同推動體育課堂教學的創(chuàng)新和進步。
體育課教學心得篇五
一堂體育課取得的效果是好是壞，主要取決于能不能把這堂課上得豐富多彩。讓學生在輕松、愉快的氛圍中接受新的知識，讓學生感覺到知識的吸引力，能夠在不知不覺中掌握了知識的要領，運用自如，這就達到了教學的有效性。何謂教學的“有效“性呢？主要是指通過教師在段時間的教學后，學生所獲得的.具體進步或發(fā)展。教學有沒有效益，并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什么或?qū)W生學得好不好。如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的發(fā)展，也是無效或低效教學。因此，學生有無進步或發(fā)展是教學有沒有效益的惟一指標。
一堂體育課是不是好課，學生面部表情是張“晴雨表”。有沒有達到讓學生在這堂課上直處于奮狀態(tài)，能夠積極參與互動。要想上一堂成功有效的課就要努力創(chuàng)造教學情境，就要關注學生的生活經(jīng)驗，創(chuàng)設貼近學生生活的情境。要追求簡單有效、順應學生心理需求的情境。設計富有挑戰(zhàn)性，有思考空間的情境。要充分運用“對話”，師生之間相互提問。在這點要注意，教師的提問要有針對性、探索性和開放性。在教學過程中教師還要成為學生的理解者。用微笑告訴學生老師關心你，通過參與授于權力為學生提供做貢獻的機會，讓學生有節(jié)奏地參與課?；顒?。根據(jù)學生的實際能力調(diào)整任務或技巧的難易程度，幫助學生設定具體、合理的目標讓學生懂得“失敗乃成功之時”的道理等等。學更加強調(diào)要實施索質(zhì)教育從原有的應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。過去我們的傳統(tǒng)教育，就是典型的應試教育，這在定程度上扼殺了學生的創(chuàng)造能力，也抹平了學生的個性。而之所以提倡素質(zhì)教育，原因在于教師需在教學過程中，充分挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，全面和諧地發(fā)展學生的素質(zhì)，教學過？程切忌整齊劃、統(tǒng)一教學，教師應該根據(jù)每位學生的實際，實施分層次教學，努力把因材施教發(fā)揮到極致。而且，教育是培養(yǎng)人的事業(yè)。作為教學對象的學生，他們是一個個活生生的人，不是產(chǎn)品。所以，在教學過程中，教師應該平等地關注和尊重每一位學生，給他們以主動參與教學活動及表現(xiàn)、發(fā)展能力的機會，尤職對于外諾教學來說，在訓練學生口語表達能力時，整多舒以鼓勵，肯定，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度，物立學生的面管心，讓他們品嘗到成功的滋味。
一體育堂課是不是好課，最有發(fā)言權的是學生。我們只有給孩子“愛”和“尊重”，才能走近、走近、再走近”孩子的世界”。
體育課教學心得篇六
本學期，我擔任學校二年級五個班和五年級三個班的體育教學和定向越野社團指導老師工作，兼任六二班副班主任和二年級共同體科任學科助理?，F(xiàn)在，我將從以下三方面進行工作總結。
一、行動與足跡
1、積極協(xié)助班主任完成大隊部、教導處、后勤部布置的各項任務。
2、積極履行二年級共同體科任學科助理職責，落實大隊部任務、教導處、后勤部布置的各項任務。
3、認真?zhèn)湔n，提前3分鐘候課，在課上、課下都能尊重學生人格、道德、情感等方面的發(fā)展，不體罰、變相體罰學生。
4、能夠保質(zhì)保量完成二、五年級的體育教學工作，認真進行二次備課和教學反思。積極配合學校和區(qū)教研室抽查和檢查。積極完成聽評課，并做記錄和反思。積極主動參與本學期校體音美教研會議，做好筆記和會議記錄。
5、作為定向越野社團指導老師，在不論有沒有比賽的情況下，能夠帶領學生做到一周四練，對學生進行指導，并帶領學生積極參加各種比賽。
6、積極參加各項體育工作，全國中小學生體質(zhì)測試、二七區(qū)第四屆運動會、馬寨中心校冬季趣味運動會等。
二、成績與經(jīng)驗
成績：
1、組織參加馬寨中心校冬季趣味運動會，獲得總分第一名;
2、組織學生代表培育小學在二七區(qū)幸福路共同體田徑運動會中，榮獲銀牌。
3、組織定向越野社團學生參加學生代表培育小學在鄭州市第六屆體育節(jié)暨鄭州市中小學定向越野比賽中，獲得女子二等獎，男子三等獎。
4、組織學生參加二七區(qū)第四屆運動會啦啦操比賽中，獲得優(yōu)勝獎。
經(jīng)驗：
1、積極參加各項能提升自我專業(yè)水平與教學水平的教研活動，并認真反思與自己的教學活動相結合，并落實到自己的日常教學與班級管理之中。
2、經(jīng)常與同科教師、教研組長、教研員進行溝通，聽取意見。
3、閱讀與自己專業(yè)相關的書籍，開闊教學、為人處事的視野和思路，制定每天閱讀計劃，并積極分享交流。
4、認真傾聽學生的想法，解答疑問，利用家長資源，與家長及時溝通，反饋學生情況。
三、展望與推進
1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學期體育教學工作計劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場地器材。每一堂課，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。注意每堂課運動量的預計，防止身體過渡疲勞。積極虛心請教有經(jīng)驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質(zhì)。
2、體育訓練方面。學校體育隊是學校體育工作的重要組成部分。對活躍學生課余文化生活，促進學校體育工作的開展，發(fā)揮學生體育特長，培養(yǎng)后備體育人才具有積極的作用。帶領學生學習定向越野理論知識，學習看圖方法，并積極組織學生體能訓練。并做到有訓練計劃、有訓練記錄、有訓練檢測等。按時保質(zhì)的堅持訓練，并積極參加各種比賽。
總之，從這學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色的上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。為二七教育為培育小學多多奉獻與增光添彩。
體育課教學心得篇七
體育是學校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)學生身體素質(zhì)、意志品質(zhì)和社會適應能力的重要途徑。而足球作為全球最受歡迎的運動之一，在學生們中也備受青睞。因此，足球教學是體育課程中不可或缺的一部分，其目的在于通過足球運動，提高學生的體育技能和團隊合作精神。
第二段：足球教學的課程組成和特點
足球教學的課程要求包括基本功訓練、比賽指導和戰(zhàn)術講解等內(nèi)容，其中基本功訓練是足球教學的重點。在基本功訓練中，學生需掌握足球的基礎技術，如傳、接、射、控等，這是走進足球世界的關鍵。同時，在比賽指導和戰(zhàn)術講解中，學生不僅需要掌握個人技能，還需加強團隊合作和配合。
第三段：足球教學的課堂實踐
在足球教學的課堂實踐中，老師要細致入微地指導學生，由易到難地進行技能訓練。例如，在傳球訓練中，老師會先教授直傳和斜傳等基本技巧，然后逐步引導學生進行簡單的團隊配合。此外，老師還會在課堂上模擬比賽情境，引導學生進行實戰(zhàn)操作和戰(zhàn)術練習。
第四段：足球教學的影響
通過足球教學，學生不僅僅是學到了足球技巧，更培養(yǎng)了團隊合作精神和對體育運動的熱愛。足球運動，不僅讓學生變得更健康、更自信，還讓學生在團隊協(xié)作中懂得了互相配合、互相尊重的重要性。同時，足球教學還能激發(fā)學生的激情和興趣，讓學生更好地融入體育文化。
第五段：結論
足球教學是學校體育課程中不可或缺的一環(huán)，它既可以培養(yǎng)學生的體育技能，也可以提高學生的團隊合作能力。在足球教學中，老師要注重細節(jié)和實踐，引導學生充分體驗足球運動的魅力。相信在未來的足球教學中，學生們會在足球的世界中探索自己的潛力。
體育課教學心得篇八
歲月如梭，光陰似箭。轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)參加工作近15年。作為一名體育教師，在15年的工作生涯中，不管在哪里工作，我都始終堅持學校領導的正確帶領、貫徹執(zhí)行學校下達的任務，秉著“全面深入學習、貫徹落實工作”的準則，認真、嚴格完成自己分內(nèi)的教學工作，并且取得了良好的工作成績?，F(xiàn)將自己近一年的工作總結如下。
一、工作成績
我20__年9月參加工作，迄今為止已經(jīng)工作近15年。20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)那里村完小任教。在工作期間我認真執(zhí)行學校分派的任務，全面落實對小學生男女籃球的教學和訓練工作，充分考慮小學生的個性差異和特長，選擇有針對性的教學方式。最后，在20__年11月，學生們不負眾望，參加__鄉(xiāng)小學生男女籃球賽分別榮獲了男子組第二名和女子組第一名。
20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)中心校任教。20__年10月，我訓練的學生參加全縣小學生男女籃球賽，榮獲了男子組第三名和女子組第五名。在__鄉(xiāng)中心校五年的工作時間讓我更加摸透了小學生的心性，基本掌握了小學生最易接受的教學方式。教學重點仍然是在籃球教學上，我采取了勞逸結合的教學方式，讓小學生在疲憊的學習之后可以放松或是在教學之前讓小學生有足夠的休息和準備時間，以此來提升教學效果和質(zhì)量。
20__年9月到20__年9月在__縣__鄉(xiāng)中學任教。我深知中學生跟小學生是存在差異的，所以在教學過程中我不斷探索、改進和完善教學方式，根據(jù)中學生的成長特點進行教學，收到了較好的教學效果。在20__年7月，我參加了__縣中考教師體育成績評比，榮獲了全縣第二名的成績。
20__年9月至今在__縣__鄉(xiāng)中心校任教。任教期間我認真履行自己的教學責任，新課程標準頒發(fā)后我也積極主動學習新課程標準內(nèi)容，將新課標的內(nèi)容和要求融入到體育教學中。同時，為了滿足不同個性差異學生的需求，我還將各種有效的教學方式融入教學中。如分層教學法，給不同能力層次的學生制定相應的教學目標和學習目標;游戲教學法，將各種有趣的小游戲融入教學中，提升學生興趣;互助合作教學法，將學生分為幾個小組進行教學，讓學生互相幫助、互相合作，提升教學質(zhì)量和效率。多樣化的教學方式也取得了良好的教學成績：20__年6月，我教的學生參加__鄉(xiāng)“六一”體育運動會，榮獲了男子籃球第二名和女子籃球第一名;____年10月，參加全縣小學生男女籃球、乒乓球運動會，榮獲女子籃球組第一名，男子籃球組第四名，乒乓球團體組第一名。
二、經(jīng)驗教訓
20__年的工作時間里，在體育籃球教學方面我積累了很多教學經(jīng)驗。
第一，主動積極。教師要積極主動讓學生明確體育學習的目的，從學生有興趣的事情入手引入體育教學，充分激發(fā)學生對體育的學習興趣，培養(yǎng)學生的自主學習性。
第二，循序漸進。教師教學要堅持循序漸進的原則，要一步一個腳印教學，讓學生充分消化學到的知識，然后再進行下一個知識的教學。
第三，合理運動。教師要根據(jù)不同學生的身體情況進行合理的運動訓練，考慮學生能夠承受的運動負荷量。對于小學生來說不適合長時間的劇烈運動，教師應該把握好運動的“度”。
第四，精講多練。教學中教師要用簡潔、精煉、易懂的語言講解體育知識和訓練方式，給學生提供足夠的時間自己練習，理論結合實際的學習才能取得好的效果。
第五，綜合訓練。教師要多種訓練、多方面訓練綜合運用，全面提升學生的身體素質(zhì)，促進學生的身體發(fā)育，同時也讓學生掌握更多的體育知識。
第六，因材施教。教師應突出學生的主體地位，全面考慮學生的差異性，進行有針對性的教學，滿足各個層次學生的學習需求。
如在小學一年級的籃球教學中。首先，根據(jù)小學生跟的特點教師可以使用游戲教學法，提升小學生情趣;接著教師要表現(xiàn)出積極性和主動性帶動學生學習，用簡潔的語言講述籃球相關知識;然后教師就應該將循序漸漸、合理運動跟因材施教結合，讓學生既能學到知識，又不會因為過度運動而疲勞;最后教師就可以根據(jù)學生學習情況采取多樣的訓練方式，對學生進行綜合訓練。
切忌教師將自己的想法強加在學生身上，教師要尊重學生的想法和意愿，并對他們進行適當引導。如果一個學生對籃球沒有興趣，教師直接強迫學生學習就會適得其反，還會弄得師生關系僵硬。面對這種情況，教師應該跟學生多交流，了解學生不喜歡籃球的原因，然后再采取有針對性的解決措施。
三、存在問題
第一，安全意識不夠強烈。在體育訓練的過程中雖說把握了訓練的“度”，但是安全意識還不夠強烈，忽略了一些潛在的安全因素。
第二，缺乏教學效果評價。在教學中對學生的學習效果評價不夠，通常都只是簡單的“很好”、“很努力”，沒有深入具體到某一方面的評價。
第三，缺乏課后教學反思。過于注重教學過程和結果，缺乏課后的教學反思，沒有及時反思教學中還存在的不足。
第四，缺乏足夠溝通交流。跟學生的溝通交流還不夠深入和全面，多數(shù)時候都是憑自己的觀察以及跟個別同學的簡單交流，很多學生反饋的信息不能第一時間接收。
體育課教學心得篇九
近年來，隨著科技的快速發(fā)展與普及，微格教學法作為一種新型的教學手段，逐漸在國內(nèi)的體育教育領域得到了廣泛的應用。作為一位體育教師，我在體育課上也嘗試了微格教學法，并從中獲得了不少心得體會。
首先，在體育課微格教學中，學生的參與度大大提高。傳統(tǒng)的體育課上，尤其是集體活動的課堂，學生往往因為人數(shù)眾多，參與的機會有限，尤其是那些技術水平相對較低的學生。而微格教學法通過將學生分組，每個小組都有自己的練習場地，大大地增加了每個學生參與體育活動的機會。每個小組只有四到六個學生，這樣他們可以更主動地參與課堂，無論是運動技巧的學習還是體能的訓練，都能有更多的機會進行實踐和探索。
其次，體育課微格教學讓學生的合作能力得到了鍛煉。微格教學法要求學生在小組內(nèi)進行合作，通過小組合作完成各項任務。在體育課上，學生不再是孤立的個體，而是要與其他隊友相互合作、相互協(xié)助，共同完成各項活動。這培養(yǎng)了學生的合作能力，讓他們學會在集體活動中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與隊友相互配合，達到共同的目標。通過與其他隊友的溝通和協(xié)作，學生們不僅能提高自己的技能水平，還能互相交流、互相啟發(fā)，形成良好的團隊氛圍。
此外，體育課微格教學注重學生的自主學習和自主管理，培養(yǎng)了學生的自我管理能力。在微格教學中，學生在練習環(huán)節(jié)中可以有一定的自由度，他們可以根據(jù)自己的需要選擇練習的項目和方式。同時，他們需要在小組內(nèi)共同制定規(guī)則，并負責監(jiān)督彼此的行為。通過這種方式，學生們不僅能夠發(fā)揮自主學習的能力，還可以學會自我管理和自我約束，提高他們的自律性和責任心。
最后，體育課微格教學法還能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和問題解決能力。微格教學強調(diào)學生的探究性學習，學生需要自己掌握一定的操作技巧和知識，并能夠運用到實際的活動中。在微格教學中，學生會遇到各種各樣的問題，他們需要通過思考和合作解決這些問題。這不僅能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，還能夠增強他們的問題解決能力，提高學生的綜合素質(zhì)。
總之，體育課微格教學法能夠有效地提高學生的參與度、合作能力，培養(yǎng)學生的自我管理能力和創(chuàng)新思維，從而全面提高學生的綜合素質(zhì)。作為一位體育教師，我將繼續(xù)在體育課中運用微格教學法，并不斷探索和創(chuàng)新，為學生提供更好的體育教育環(huán)境，培養(yǎng)他們?nèi)姘l(fā)展的能力。
體育課教學心得篇十
第一段：介紹線上教學背景和目的（100字）
由于疫情爆發(fā)，學校停課的同時，線上教學迅速發(fā)展起來。體育課程也不例外，線上教學成為提供學生運動知識和獨立鍛煉能力的重要方式。通過網(wǎng)絡，學生能在家中接受專業(yè)的指導，了解身體健康所需的運動知識，提高體育水平。本文將分享我在線上教學體育課堂上的心得體會。
第二段：線上教學的優(yōu)點和缺點（300字）
線上教學體育課堂有其獨特的優(yōu)勢和劣勢。首先，課程的時間和地點靈活，學生無需趕往學校，隨時上課。其次，線上教學可以通過多媒體呈現(xiàn)運動動作和理論知識，學生可以多角度地觀察和學習，幫助他們更好地理解和掌握體育知識。此外，家長可以更直觀地觀察孩子的學習情況，與孩子共同參與學習，提高家長和孩子的親子關系。然而，線上教學也存在缺點。網(wǎng)絡不穩(wěn)定可能導致視頻卡頓或掉線，影響學習效果。此外，缺乏實際的體育器材和場地，限制了學生進行一些運動的實踐和體驗。
第三段：適應線上教學的策略（300字）
在線上教學體育課堂上，我通過以下幾個策略來適應新的教學環(huán)境。首先，我提供詳細的課程計劃和學習資料，確保學生準確理解和掌握課程內(nèi)容。其次，我利用多媒體技術展示運動動作和理論知識，讓學生在家中能更好地參與學習。我還鼓勵學生根據(jù)自己的實際情況進行鍛煉，并關注他們的身體健康。此外，我積極與家長溝通，了解學生的學習情況，并及時給予指導和反饋。通過以上策略，我盡力保證學生能夠在線上教學中獲得良好的學習效果。
第四段：線上教學的體會和反思（300字）
通過線上教學體育課堂，我深刻體會到了技術的重要性。學會使用線上教學平臺和多媒體教學資源，能更好地提高教學效果，激發(fā)學生對體育的興趣和熱愛。同時，我也意識到線上教學需要更多的耐心和溝通能力。學生無法面對面交流，我需要更多地傾聽和理解學生的困惑和反饋，及時解答問題和解決困難。此外，線上教學中，要注意合理安排學習時間和休息時間，避免學生過度使用電子設備對視力和身體健康造成不良影響。
第五段：總結和展望（200字）
通過線上教學體育課堂，我不僅提高了自己的教學能力和技術水平，也了解到了線上教學的優(yōu)缺點。在未來，我將進一步掌握線上教學技巧，提高教學效果。同時，我也希望能夠與家長互動更多地交流，加強家校合作，幫助學生更好地進行線上教學。我相信，通過雙方的共同努力，線上教學體育課堂一定能夠更好地促進學生全面發(fā)展，提高他們的體育水平和健康素養(yǎng)。
體育課教學心得篇十一
一學期的時間轉(zhuǎn)眼過去，仿佛猶如昨天，在這一個學期里我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學期的工作情況總結如下。
一、教學工作
在教學和工作中，我能按《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》及《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）實施辦法》來教學和測試。
一是在增進學生身心健康和增強學生體質(zhì)的同時，使學生掌握體育基礎知識，培養(yǎng)學生體育運動的能力和習慣。二是為協(xié)調(diào)發(fā)展、充分發(fā)揮體育在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的綜合作用。在教師的指導下，使學生通過思維和練習來掌握體育知識與技能，通過提高身體素質(zhì)來促進身心協(xié)調(diào)。三是對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛(wèi)生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動。四是重視繼承發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育，開展好每天的“兩操”（廣播體操和眼保健操）和體育課外活動，有計劃、有目的、有層次上好每一節(jié)課。選擇適合不同年齡斷的學生的教學方法。
二、學習與考勤方面
我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度。處理好學校工作與個人之間的關系，在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。在學習上，我今年參加了專業(yè)課的本科函授，從而進一步加強了自己的工作業(yè)務能力。并正確處理好工作與學習的矛盾。
三、學校工作
1、在這一學年里，在全組老師的通力合作下順利完成給國家數(shù)據(jù)庫上報《學生體質(zhì)健康信息》的工作。
2、順利的完成了體育中考任務，全校僅三人不達滿分。
3、本期我組加強了教師之間的相互聽課、評課，并積極參加了各級賽課活動。
4、我們還精心設計組織舉行了教師運動會，豐富了各位老師的文體生活，通過拓展內(nèi)容的競賽加強了老師們的凝聚力，為教師們和諧的溝通搭建了橋梁。
四、小結
一年來，我為工作，在努力奮斗；為生活在盡心安排；為未來在不斷暢想，回顧總結，其中還有不足，在今后的工作中我仍要努力工作，提高個人的教學教育的能力，時刻以飽滿的精神來迎接新的挑戰(zhàn)。
體育課教學心得篇十二
體育課是學生在學校期間最令人期待的一堂課，它不僅讓學生鍛煉身體，還培養(yǎng)了他們的團隊合作精神。然而，在傳統(tǒng)的體育課教學中，往往存在一些問題，如學生學習興趣不高、課堂效果不明顯等。然而，近年來，微格教學法在體育課中的應用逐漸被探索和應用，它為體育課的教學帶來了新的活力。本文將從我個人的體驗出發(fā)，談談體育課微格教學的心得體會。
首先，體育課微格教學能夠提高學生的學習興趣。在傳統(tǒng)的體育課中，學生往往只是被動地接受教師的指導，缺乏主動參與的機會。然而，在微格教學中，學生可以參與到各種小組活動中，主動地提出問題和解決問題，使他們產(chǎn)生濃厚的學習興趣。例如，在一次籃球比賽中，教師將學生分成幾個小組，每個小組都有明確的目標和任務，學生需要合作完成比賽，并根據(jù)比賽情況及時調(diào)整策略。通過這樣的活動，學生們積極參與到比賽中，體驗到合作的樂趣，進而提高了他們對體育課的興趣。
其次，體育課微格教學有助于提高學生的動手能力。在傳統(tǒng)的體育課中，學生往往只是被動地接受指導，很難實際動手操作，導致他們對課堂內(nèi)容的理解程度不深。然而，在微格教學中，教師可以利用各種實踐活動提供更多的動手機會，讓學生親自去實踐，提高他們的動手能力。例如，在學習游泳技巧時，教師可以讓學生們在淺水區(qū)域中互相搭橋，通過實際操作來體驗和理解游泳動作的要領。通過這樣的實踐活動，學生們能夠更好地理解體育技能的要點，提高自己的動手能力。
此外，體育課微格教學還有助于培養(yǎng)學生的團隊合作精神。在微格教學中，學生們被分成小組，需要在特定的任務中展示團隊合作的能力。例如，在攀巖課上，學生們需要組成小組完成攀巖任務。在攀巖過程中，每個小組成員都需要相互配合、相互支持，才能更好地完成任務。通過這樣的團隊活動，學生們能夠培養(yǎng)合作意識、增強團隊凝聚力，提高自己的團隊合作精神。
最后，體育課微格教學能夠提高學生的學習效果。在傳統(tǒng)的體育課中，學生們往往只是單純地進行體能訓練，對技能的掌握程度難以評估。然而，在微格教學中，教師可以通過視頻分析和互評活動來及時了解學生的學習情況，給予及時的反饋和指導。例如，在學習跳高技巧時，教師可以通過視頻記錄學生的跳高過程，并和學生一起分析和評價，指出他們的不足之處，并提出改進意見。通過這樣的學習方式，學生們對自己的技能掌握情況有了更準確的了解，從而進一步提高了學習效果。
總之，體育課微格教學給學生帶來了全新的體驗和學習機會。通過提高學生的學習興趣、動手能力、團隊合作精神和學習效果，體育課微格教學在促進學生全面發(fā)展方面發(fā)揮了重要的作用。希望越來越多的學校和教師能夠重視微格教學法，并在體育課中加以應用，為學生們提供更好的學習環(huán)境和成長機會。
體育課教學心得篇十三
我們下午第一節(jié)課上體育課，我們都帶球來了。我們上體育課時，老是拿球來了，我心里高興極了，老師說：“你們先跑上兩圈，就讓你們學籃球。要知道操場是兩里路啊，我們在跑的時候說了話，亂了，所以罰了一圈。
我們跑完之后，老師教給我我們一些基礎知識，傳球和接球。我看看，這么簡單，哈哈!!!我肯定能學會......
老師給我們表演了一遍之后，讓我們分成小組來練習，我們來傳球覺得沒意思，就來耍猴子的游戲......
今天學會了傳球和接球，我太高興了!
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體育課教學心得篇十四
上課了，華老師來了他是一位男老師，老師叫我們出去排隊，我么站的整整齊齊的'，排好了，我們下去了，老師叫我們跑三圈跑玩了，老師說：做完體操我就放你們?nèi)ネ婧貌缓?，我們說：好，我們很認真的做體操做完了，老師放我們?nèi)ネ?，有跳繩，休息，做游戲，摘花，踩腳……下課了我們排成一排一排很整齊，老師說：下課，我們說：老師再見，我們說：今天玩的太有意思了。
體育課教學心得篇十五
體育課心得
體育課心得（一）：
體育心得體會
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動?！懊恳惶戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動務必是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應。因此，運動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋。
娛樂性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
運動性
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務必快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。能夠這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。
在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導之下，就會在大腦內(nèi)構成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會導致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。
任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠
創(chuàng)新
。
運動，讓你更強健。
運動，讓你更快樂。
運動，讓你更健康。
體育課心得（二）：
大學體育課――乒乓球心得體會
大學的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學習環(huán)境和學習方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。
上中學時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達標而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學階段學生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應付而已；上到大學，唯必須量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會，發(fā)現(xiàn)了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，簡單，而且體育課的學習還占了必須的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，并且在體育課的學習中，學會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學方法。
在第一學期的太極拳學習中，我系統(tǒng)學習了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務必理解的文化教育。這學期，老師常常教導我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學思維。每一次的練習，我們都是在重新溫習一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩；我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導下，開始學習和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊，我們倍感親切。
在太極拳的學習里，我明白了為人處事，不就應事事著急，要學會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。
能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學了。在生活中，我們或許就應“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。
每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應學會坦誠和直率地解決和應對他們。太極拳是“人向自然界”學習的結果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點來說，練習太極拳，也是一份學習和進步的過程。
我們每一天都就應敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
學習太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學習里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。
靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。
很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富。或許說，在以后，每當我們的學習，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學習太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７隆㈠憻?、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學習境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學期的太極拳的學習中，我學到了許多，收獲了許多。
體育課心得（三）：
大學籃球體育課心得
高三我們被剝奪了上體育課的時間，步入大學之后，我很喜歡我的體育課。
我選取籃球，跟我的身高有很大關系。我認為我的身高是很占優(yōu)勢的，所以在選課時我毫不猶豫的選取了籃球。我沒有什么運動的天賦，所以學的時候很吃力，我想在學的每個人學起來都不是很簡單吧，因為畢竟大家都是女生，接觸籃球的時間比較少。
但是這半學期籃球課下來，可謂是收獲頗豐。這并不是說自己能夠媲美nba了，但是不得不肯定還是取的
技巧
上的很大提高。并不是夸大其詞，對于我這種菜鳥來說的確是如此。從剛開始時的笨手笨腳到此刻能夠穩(wěn)妥地運球，傳球，順利三步上籃，不可不說是一種進步。從剛開始對籃球的懷疑到此刻的喜愛，不可不說是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看nba比賽，但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn)，要是放在從前我壓根沒想過。但是經(jīng)歷了半學期的訓練和老師指導后，我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項美妙的運動，每次在籃球場上灑汗下來后，不僅僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學習過程中積累的負面情緒也發(fā)泄出來了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了潛力上的提高之外，籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅僅傳授了關于如何打籃球的知識，還給予了人生的指導和勸言。我覺得后者顯得更加重要和珍貴，因為很有可能在若干年后我們會對籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。
無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認真去完成。如果因為自己的潛力不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅僅會浪費時間而一事無成，而且會構成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分，等到那時就不僅僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結果如何，在這個過程中還是會學到很多東西，并且會受益匪淺。用心就會專注，會仔細體會其中的每個細節(jié)，并從中學到許多。用心的人不僅僅會學有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅持以往就會到達一個新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務重擔往往是交給前者。也就是說用心意味著機遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣，堅持練習會使得手法漸漸熟練。盡管是動作的簡單重復，但是等掌握了其中的要領，就會發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準的。每一次的學習鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學習實踐才能熟練運用，也才能嶄露頭角。
體育課心得（四）：
大學兩年的體育課即將結束了。幾個學期，用三句話總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！
在開心中運動
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，個性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。
每學期的第一節(jié)體育課前，選取什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺就是在開心的玩兒！
在運動中流汗
情緒愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。
一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺簡單不少！
在流汗中健身
進入的大學的學習生活，沒有了中小學每一天的必修課――廣播操，唯必須時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質(zhì)，到達了健身的目的！
即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學習。
告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的！體育課沒了，但我體育精神同在！“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。
加油！爭取在大三的系運會和院運會中再創(chuàng)佳績！
體育課心得（五）：
小學體育課心得體會
已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中必須要深入到學生中去，起到組織、主導作用。4、、教學資料更貼近生活、貼近實際，尤其是小學體育教學。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學資料。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，透過講述故事、創(chuàng)設情境，結合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選取適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以后的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
體育課心得（六）：
體育課
心得體會
這是我第一次選王欣老師的壘球課，從這些搞笑的戶外課程中學到了許多關于壘球方面的攻守技術知識，和同學們一齊體會到其中的球趣，更感受到了老師平易近人的授課風格和老師精湛的技術。
似乎是一晃眼的功夫，這個本來就不長的體育課就要告一段落了，也意味著我的大學的體育課就算結束了。作為最后的一堂體育課，也是自己一向很想上的一堂課，心里頭也有些感想，作為對自己大學的體育課的一個總結，也算是寫給老師的一些心里話，也有一些對學校的體育課的推薦。
首先，談談對壘球課的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點，群眾性、對抗性很強的球類運動項目。因為，我自己沒有壘球方面的學習，以前對壘球的關注很有限，以前在高中也沒有機會和條件去系統(tǒng)的學習，遠不如籃球，足球，乒乓球等。覺得很陌生，規(guī)則也是從新學起，由于課程也是很有限，或許對壘球的理解一時很困難，一學期下來，發(fā)現(xiàn)自己對壘球的掌握還是不是很熟悉，期望老師你看到這些不要有一點怪罪啊，但是對于壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演，很是受震撼！之后，經(jīng)過同學的推薦百年選修了你的壘球課程?？偹闶怯袡C會真正的去了解壘球，學習壘球。
老師上課很風趣很是平易近人，上課循序漸進，悉心指導我們，盡量給大家以機會去接觸壘球，要明白照顧這么多的學生，在這有限的時間也是很不容易的。雖然，沒有讓大家的球技都取得多么大的進展，可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風范（可能說的有點老啊），上課也是有條有理，一下子拉近了和你的距離了。期望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡，也衷心祝愿你的課程會受到學校更多學生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程！
我覺得學校體育首先就應有的身體教育功能，全面鍛煉學生的身體，促進身體形態(tài)結構生理機能和心理發(fā)展，提高身體素質(zhì)和人體基本活動潛力，提高對自然環(huán)境的適應潛力；使學生掌握體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的潛力，使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現(xiàn)了這一道理。壘球課程還具有必須的的心理品質(zhì)教育功能，體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時機。因此，在體育教學中培養(yǎng)學生心理品質(zhì)很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西，當然是需要自己從中體會才能得到的。
最后，我也期望學校有條件的話能夠經(jīng)常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，構成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，而不是沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不就應只是個人的事情，就應引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業(yè)率等等。
體育課心得（七）：
大學體育課
心得體會
這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一齊走過了一年的時間，范文之心得體會:大學體育課心得體會。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，以前看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能持續(xù)那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很用心的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實也不算發(fā)呆，因為里面有其他老師或同學在打網(wǎng)球或籃球，心得體會《大學體育課心得體會》()。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，但是之后相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，此刻想起來當時蠻不就應的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。
此刻學的怎樣說呢算好嗎這是我第二次學了，簡單一點那是肯定的，但做的質(zhì)量會不會比上次好，我想就應會吧。寫心得體會。有的時候真的不明白自己要怎樣寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一齊，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不必須對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
體育課心得（八）：
乒乓球，對于我來說并不陌生，那但是從小打到大的。小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學到初中一向都是難逢敵手，上了高中因為學習比較忙，就幾乎沒怎樣打乒乓球了。沒想到上了大學之后竟然專門有“乒乓球”一課，基于從小對乒乓球的熱愛，加上自己有基礎，就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。
上乒乓球課果然很簡單，大部分時間是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎樣滴，總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會打的很多，當然也有才剛開始接觸乒乓球的同學，跟著這么多不同年級不同學院的同學一齊上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學時候的水平都沒到達。
教我們的是個很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導下，我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢，也掌握了如何壓球的要領。良好的基礎在正確的理論指導下，最后有所見效，打起來順手多了。
老師上課不是很嚴，并不是經(jīng)常點名，但是每次去上課的同學都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為課是早上第二、三節(jié)上的，所以每次去上課都得起早，因為從西校園趕到東校園體育館還是要走很遠一段路，在每次去上課的同時，也能鍛煉自己的意志力，堅持就是勝利！
當然，在和同學們練球的時候，也結識了一些不同年級不同學院的朋友，大家平時一齊打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。
最令我不甘的是期末的比賽考試，開場就輸給了對方，但是我當時并沒受到這樣結果的影響，反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實力連贏了好幾個同學，最終以2敗4勝的成績結束了本學期乒乓球課的考試項目。但是最重要的不是結果，而是一個學期以來的過程。
體育課教學心得篇十六
“丁鈴鈴，丁鈴鈴”，上課鈴響了，我們?nèi)嗤瑢W在班長的帶領下排好隊來到樓下的操場上體育課。老師先讓我們做隊列操，完后，便讓我們自由活動。我們個個像只快樂的小鳥，玩起自己喜歡的游戲。同學們有的玩“老鷹捉小雞”，有的玩“瞎子摸人”，有的玩“三、六、九”。還有的在打羽毛球。我和丹儀、欣子、李燕、妙婷、雪兒、嬡媛等人一起玩了“瞎子”摸人這個游戲?！跋棺印泵说挠螒蛞?guī)則是：一個人來當“瞎子”，其他人都要躲開他(她)，盡量不被捉到，如果被捉到了，“瞎子”說出了這個人的名字，對了就換人，錯了就還是”瞎子”繼續(xù)摸。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴，”，我正玩得起勁的時候，下課鈴響了，我們不得不結束游戲，回到教室。
這堂體育課真有趣!
體育課教學心得篇十七
上體育課時，老師發(fā)給男女生各一個海綿球，讓我們玩“獵人打鴨子”的游戲。
“太好了!”大家歡呼著，迅速拉著手圍成了一個大圈，一些同學經(jīng)過報數(shù)成了“鴨子”，站在圈中，另一些同學則是“獵人”，準備打“鴨子”。“鴨子”們都想辦法躲閃“獵人”的攻擊，“獵人”們都想把“鴨子”打得落花流水。很不幸，我成為了一只“鴨子”，我可要小心點了!
游戲開始了!只見“獵人”組長擺好了姿勢：一腳前、一腳后，手臂彎曲，瞇著眼睛找好了目標。然后，她做了個假動作嚇我們，“鴨子”們立刻“啊”地叫了起來，而“獵人”們則幸災樂禍地哈哈大笑。組長要扔海綿球了，“鴨子”們立刻緊張起來?！昂?-”的一聲，球從我的頭上呼嘯而過，我趕快低下頭。好險!“獵人”見沒打著，失望地嘆了口氣。這時，一個投擲高手扔球了：不愧是高手呀，她使出了渾身的勁，“呀”的一聲，高高地扔出了球。她扔出的球是那么有力，剛好打中了一只“鴨子”，被迫她只好到場下休息了?！鞍?”我們“鴨子”隊失去了一位戰(zhàn)友，繼續(xù)戰(zhàn)斗吧!我們躲起“冰雹”來，但“鴨子”們還是一個接一個的被打了下去。忽然，球又被扔了過來，我來不及躲閃，被球打中了腳。我失望地退出圈，站在旁邊，看“鴨子”戰(zhàn)友們繼續(xù)頑抗。
經(jīng)過一番“痛打”，“鴨子”都被打了下來?！矮C人”們個個興高采烈地歡呼。這個游戲真有趣呀!
體育課教學心得篇十八
昨天上了體育課，今天又上體育課，真慘，昨晚我沒回家，又在楊煬家呆著，今天我又得穿表弟楊煬的運動鞋了，沒辦法，只好自認倒霉了!等呀等呀，上午第四節(jié)課到了，第三節(jié)課剛下課我們就馬上到教室外面排隊。朝著黃老師呆的地方走去，在去黃老師那里的路上，烈日當頭，我和其他同學一下子就馬上滿頭大汗了，只好跑了起來，整隊亂了，有的同學使勁地跑，有的同學和別的同學手牽著手，在后面慢慢地走著，還一邊聊天呢!我沒有跑，但是在飛快地走著，沒有和別人牽手，更不要說和別人聊天了!到了黃老師站的地方，也就是大操場旁邊(以下我就稱“老地方“因為以前湯老師常常在那里給我們上課)。到了老地方，我和同學們已經(jīng)知道黃老師的嚴厲，所以馬上站到自己的位子上，站得可端正啦!我也不例外，當全部同學都到齊了，老師就喊上課，接著就給我們另外排座位了，等了一會兒，黃老師朝我這邊走來了，他拉著我到第一行，又把原來站在第一行的同學拉到后面去，原來站在第一行的我現(xiàn)在站在了第一行，老師拉我的手，好痛，好痛哦!而且我最怕站在第一行了，老師可以很清楚地看見我的一舉一動，我做錯了一個動作，必定少不了老師的批評，況且黃老師特別地嚴厲，幾乎全班的同學都怕他!下面我還給大家說一說黃老師更加嚴厲的事。正式上課了，同學們發(fā)出一陣陣“你完蛋了!“的聲音，怎么回事呢?原來，上節(jié)體育課里，老師說了，體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學，都要把鞋子脫下來，放在一邊，空著腳上課，夠嚴的吧?!而且要等到下課后才能把鞋子穿上。今天就要好幾個同學穿了涼鞋，肖惠(我不會用真名的，呵呵)一個人穿了皮鞋。這節(jié)課的內(nèi)容是練習課間操的前3節(jié)，也就是前三個動作。上學期學的，我都忘記了!黃老師開始復習了，他做的每一個動作我都仔仔細細地看，做的時候就認認真真地做，不一會兒，這三節(jié)都練得滾瓜爛熟了，超過我的意料之中，神了!(黃老師我昨天和今天各用一個神了，黃老師真棒)。最后，老師一次又一次地放音樂，我們也一次又一次地練習著。回家以后，我在思考著，為什么黃老師這么嚴厲，他會這樣嚴厲下去嗎?真希望他能繼續(xù)嚴厲下去，這樣，那些愛說話，愛做小動作的同學的計謀就不能得逞了，哈哈!!
體育課教學心得篇十九
4月22日，我園一行六人到新華實驗幼兒園參觀學習，收獲了很多自己沒有的知識和體會。對于自己的工作有了進一步的規(guī)劃和打算。
首先，我覺得成都的幼兒園各方面設施條件都是非常到位的。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要達到那樣的水平將是一個漫長的過程。個人認為在條件設施上的提高將會影響教師教育水平，并提高幼兒安全防護。但是有好的一面也有壞的一面，就是城里的幼兒園沒有鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園那樣的寬敞，沒有那么多的植物。
其次，成都大多幼兒園采取小班教學，真正意義上的讓教師有機會去關注每個孩子的成長和心理健康，有助于平等教育教學。當然，鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園要實行這樣的教學模式也需要一個過程，人口眾多，要滿足那么多的幼兒入學，師資力量和教學場地的缺乏是一個需要完善和增加的過程。
最后，關于參觀的重點戶外體育活動，他們幼兒園請的是三幼的運動體能鍛煉的老師來做交流，個人認為男老師的加入更能對幼兒的體能教育起到鍛煉的目標。正所謂男老師和女老師的不同，能夠加強男小朋友的陽剛之氣。對于每天都是見女老師，偶爾和男老師上課做游戲既新鮮又有趣。當然，這堂課雖然是一個男老師上的，但是活動的內(nèi)容是值得我們?nèi)W習的。對于體育器材運用的單一性，采取的是開發(fā)新的體育器材和拓展體育器材的游戲玩法。
整堂課很充實，幼兒參與積極性特別高。完全調(diào)動了幼兒的情緒和鍛煉了幼兒的體能，使其達到了教師的教學目的。我對這堂課收獲很多，在以后的工作中將完善自己的教學方法，加強自己的教學水平，多觀察，多學習，多借鑒同行的教學方法，并開發(fā)出適合自己所教幼兒的體育器材和器材的.玩法。
體育課教學心得篇二十
體會不知不覺，進入大學第一個學期的體育課結束了。大學的體育課與中學的體育課教學方式還是有很大的不同的，比如一節(jié)課更長的時間、更加簡單愉悅的教學環(huán)境，尤其是老師強調(diào)身體素質(zhì)鍛煉的理念更直接讓我深入認識體育課的必要性。最后，我的'看法，體育課的有效教學能夠是體育教師運用自己的專業(yè)素質(zhì)逐漸培養(yǎng)學生體育運動興趣，學習運動技能，端正學習態(tài)度行為，和表現(xiàn)自我的同時鍛煉交往與合作精神意志品質(zhì)的過程。之所以稱過程，我是想表達有效教學也是一個慢慢進步的過程。下面具體談談我的感受：
1．第一學期的體育課強調(diào)基礎體育素質(zhì)，以長跑、立定跳遠、實心球為主，另外增加了長拳的學習，就應說學習項目還是很豐富的。
2、上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。
3、在教學過程中，必須要充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，那里面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，超多地向?qū)W生傳授一些技能、技巧和鍛煉方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是采取“放羊式“教學，教師上課后給學生發(fā)放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中必須要深入到學生中去，起到組織、主導作用。
4、教學資料更貼近生活、貼近實際，尤其是小學體育教學。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學資料。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，透過講述故事、創(chuàng)設情境，結合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”狀況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。
5、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選取適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛煉身體。
總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。在以后的工作中我會將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
體育課教學心得篇二十一
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動。“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動務必是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應。因此，運動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預備姿勢開始到結束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務必快速恢復準備姿勢，時刻準備對方的反攻。能夠這樣說，大學的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學習環(huán)境和學習方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。
上中學時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達標而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學階段學生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應付而已；上到大學，唯必須量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學習的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會，發(fā)現(xiàn)了中學體育與大學體育的天壤之別，大學體育課除了由老師指定的任務外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學的壓力，所以體育課的學習變得實在，簡單，而且體育課的學習還占了必須的學分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，并且在體育課的學習中，學會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學方法。
在第一學期的太極拳學習中，我系統(tǒng)學習了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務必理解的文化教育。這學期，老師常常教導我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學思維。每一次的練習，我們都是在重新溫習一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩；我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的'掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導下，開始學習和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊，我們倍感親切。
在太極拳的學習里，我明白了為人處事，不就應事事著急，要學會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。
能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學了。在生活中，我們或許就應“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。
每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應學會坦誠和直率地解決和應對他們。太極拳是“人向自然界”學習的結果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點來說，練習太極拳，也是一份學習和進步的過程。
我們每一天都就應敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
學習太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學習里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。
靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。
很幸運，在大學的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富?；蛟S說，在以后，每當我們的學習，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學習太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７隆㈠憻?、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學習境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學期的太極拳的學習中，我學到了許多，收獲了許多。
體育課教學心得篇二十二
體育工作是德育、智育教育的重要組成部分，體育課，課外活動的有效開展對促進良好的班風，提高文化素質(zhì)有著重要的意義，現(xiàn)就一學年來的體育教學進行總結。
一、嚴抓課堂紀律，形成良好的習慣
體育教學以室外教學活動為主，沒有嚴的紀律就難了實施教學活動。學期初定出的課堂常規(guī)，通過學生的努力基本達到如下要求。
1、穿運動服上課。
2、上課鈴響后，體育委員集隊，檢查人數(shù)。
3、課間要按老師布置的練習內(nèi)容進行活動。
4、沒有老師的批準不得擅自離開練習區(qū)。
5、下課檢查人數(shù)，清點器材。
二、完成教學任務，培養(yǎng)學生的運動興趣
針對學生年齡段的特點，根據(jù)教學的要求設計教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生的興趣。如，乒乓球、籃球、中長跑、跳遠、跳高。通過以上項目的開展，使學生無論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球項目，是我校傳統(tǒng)項目，人人喜愛，積極參與。由于課堂被隊列、隊列廣播操、田徑運動會的準備所占用時間較多，未能在籃球、足球方面更多地引導學生進行練習，興趣未能充分調(diào)動，達不到預期的設想；競技性的項目有待進一步學習和提高。
體育課教學心得篇二十三
20xx年春季學期祿豐縣小學體育課堂教學講賽于3月22日至23日在彩云鎮(zhèn)彩云完小和羅川完小如約舉行。來自全縣小學22名體育教師為我們展示22節(jié)精彩的體育大餐，新課程理念如同一股春風，帶著久違的清新吹進了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。我所在的羅川完小賽場共有11節(jié)課賽，通過參加此次體育課賽的學習和觀摩，我收獲頗豐，下面就談一談我的感受。
體育教學是以實踐為主的一門課程。所以在教學過程中，比較注重師生一起練習、游戲、比賽，共同吃苦、磨礪意志，共同分享勝利的成果與歡樂。我認為此次課賽突出了以下特點。
人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的`教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。因此，激發(fā)學生的體育興趣，創(chuàng)設情景，滿足他們的學習愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學習，為終身奠定快樂體育和培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)奠定堅實的基礎。
體育課是單調(diào)的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需求，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設歡樂輕松的音樂教學氛圍，調(diào)動學生鍛煉體能的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進行各種活動，寓教于樂，為全面促進身心、體質(zhì)健康成長注入活力。
很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實，體育課教師既要緊扣《課程標準》，又要結合學生實際，根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，適度滲透游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為"辛勤的園丁"，而學生則是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花"無精打采"。他們的"無精打采"也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。培養(yǎng)學生對體育的興趣和愛好，應該是我們體育教師應有的天職。
體育課教學心得篇二十四
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學習足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執(zhí)行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學學習期間，認真完成學業(yè)，成為身體健康、學業(yè)有成的合格人才。當今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結，一邊學習一邊教學。通過總結，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。
在幾年的探索中，我個人認為，新課改應是在圍繞著體育課未進行的，我們應在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。
要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應備課，課改時也應備課，但備課的重點卻不一樣，我認為，課改中的備課，應備教材、備教法，但更應備學生，應充分考慮學生是否對教材有興趣，如何調(diào)動學生的學習積極性，如何針對學生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓練手段。
面任務是遠遠不夠的。在新課標的要求下，我們應變學生被動學習為主動學習，變學生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣，使學生認識到體育鍛煉對學習，對生活，對身體的好處，使他們學會如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應改變指揮者的角色，參與到學生的活動中。在課堂中與學生一起活動，指導學生活動，更重要的是和學生一起探索，使學生體會到平等、民主的師生關系，在學習中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。
應該說，體育課不僅是培養(yǎng)學生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學生的'心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等。
課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應反思的問題是很好的。但我認為，一堂體育課更應該反思的是這堂體育課有得到學生的認可嗎？這堂體育課中，學生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與；學生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學生是否學會了動作技術。
課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠，特別是中學體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學科，更有著沉重的任務和特別的意義，作為體育老師，更應該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步。
這一學年我有幸選了合球這門體育課,了解的東西和收獲的知識都不少.通過一學期合球的學習,我發(fā)現(xiàn)自己不僅認識了可親可敬的老師,還結識了許多兄弟院系的同學,合球帶給了我們很多好的心情,也給我們送來了健康和友誼.對于合球,開始我不是很了解,以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一些關于合球的視頻來看,希望可以了解更多的合球知識,以免在起點就落后別人.平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則,動作要領等相關內(nèi)容,而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中,一學期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽.經(jīng)過老師的傳授和自我學習,我懂得了這類球類運動的基本知識.合球最大特點是男女同場競技,但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞.合球的場地,器材,規(guī)則與籃球相近,但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有靈活的應變能力.當然我自己也有一些比賽的感受.一學期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術的球類比賽,這一點不同于籃球.它更多的是講求團隊精神,團隊配合.當我在球場上參與比賽的時候,我感覺必須要發(fā)揮團體力量,單靠個人總是受拘束,而且往往敗興而歸.即使球員個人能力再強,也必須要配合,這樣才能把合球比賽打好.當然合球的投籃和進攻也很重要,合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的.這一學期老師也以練習投籃為基礎,然后分別又教會我們一些防守,隊友配合的基本能力.一般我們對籃球的比賽規(guī)則了解的更多一些,而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談,它們畢竟還是有很大差別的.像不能運球,防守時只準一對一,而且只準同性之間進行防守等等.這一學年的合球?qū)W完,我們的體育課也就結束了.很高興能夠以合球來伴隨我度過大二的美好時光,還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學.我們在沒有感情基礎的情況下進入一個陌生的體育班級,共同和老師完成半學期的合球?qū)W習,漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的情感,這也是一種很大的收獲.鄭老師是一個很平易的人,待我們很好.課堂上也很認真,經(jīng)常和我們共同打比賽,做課前準備活動,給我們一種很輕松的感覺.相信下一學期鄭老師和我們一定會共同度過更完美的時光,把合球?qū)W得更好.我也相信這門課將對我以后大學生活的發(fā)展有很大幫助,讓我可以充分地利用這項體育運動來激發(fā)學習的熱情,更好的完成大學生學業(yè)。