每個人都有自己獨特的潛力，我們需要發(fā)掘和利用它們。寫作需要鍛煉，只有不斷練習才能進步。掌握一些寫作范文和例句可以幫助我們提升寫作水平和思維方式。
對自己的自我評價篇一
在學習上，嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，牢固的掌握了所學的專業(yè)知識和技能，做到了理論聯(lián)系實際；除了專業(yè)知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，提高自身的思想文化素質。豐富的大學生活讓我掌握了學習的方法，使我對新知識、新事物有很快很好的上手能力。
在生活上，有良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，能與大家和睦相處。能夠吃苦耐勞，具有很好的獨立能力。
在工作上，細致入微，認真負責，具有很好的團隊合作精神，注重團體的利益，集體意識強。能夠與人充分合作，充分聽取他人的意見和建議，并能對察力強、上進心強而且為人隨和，易于溝通，能夠快速地融入工作群團隊及成員給出良好的意見。
在追求知識、努力工作的同時，我努力完善自己的人格。在別人眼中，我工作勤懇，為人坦誠，思想活躍，吃苦耐勞，維護集體利益，有敬業(yè)精神，與人為善，尊重他人。我深深懂得有高尚的道德觀和完美人格的重要性，我也深信自己能做得更好。
對自己的自我評價篇二
個人缺點：
1、性格方面的弱點，有時給自己壓力過大，急于求成，過猶不及。
2、在擔任團隊領導的時候，涉及到隊員的利益的時候，有時為隊員思考的太多，導致做決定的時候會花比較多的時間。
3、不主動鍛煉身體，除了和朋友一齊打籃球和其他球類運動。
4、工作起來，有時會忘記時間。昨日晚上就很晚睡，大概24：00過的樣貌，一向忙省分行領導給的屆新入行大學生培訓電子雜志的工作。
5、在交朋友的時候，喜歡故事經(jīng)歷豐富的朋友，不喜歡朋友沒有故事，太平淡
對自己的自我評價篇三
1、有較強的自學能力和自我管理能力，在專業(yè)學習上主動性強，已經(jīng)自學完成了多門高年級課程，進步顯著。與同學們相處融洽，適應能力強。能夠充分利用現(xiàn)有條件，發(fā)揮自己的才能，健康成長。
2、藍球是典型的團隊合作體育運動，要打好藍球就必須有良好的團隊合作的精神：要發(fā)揮自己要犧牲自己，要激發(fā)隊友要容忍隊友，你能做到！這樣的精神遷移到工作中，你會成為一名優(yōu)秀的人，一個大家都愿意與你做同事，做朋友的人。
3、自己喜歡的課程會花很多的時間去學習練習，自己不喜歡的課程也能踏實的按要求完成。一個很認真，很努力的人。和同學相處很融洽，對環(huán)境的適應能力很強。可以看到，這一年半的大學學習中，你的進步是很明顯的。
4、乖巧靈活，善良真誠，很適應大學的學習生活，學習成績較好。經(jīng)常能通過自己的思考提出創(chuàng)新的想法。能合理支配課余時間，自我管理能力強，與同學們關系融洽。做事認真，做人誠實，一步一個腳印，每天都有進步，每堂課都會仔細的聽，認真的記，每次作業(yè)都會細致思考后完成，相信你在校的三年會有實實在在的收獲。
6、經(jīng)?？梢钥吹侥阍谝槐菊?jīng)的給同學解釋些什么東西，“網(wǎng)頁的這個地方怎么做”“去桂林市區(qū)的那個地方怎么走”，象個和謁可親的大姐姐。班級里，宿舍里有你這樣一個大姐，同學和老師都安心一些呢。
7、服從命令聽指揮，對于上級交辦的事情總是積極努力去完成，事后還能主動匯報結果，也許只是簡單的幾句話，但良好的職業(yè)修養(yǎng)就是從這點點滴滴的細節(jié)中培養(yǎng)起來的，肯定會成為一個好的下屬。如果要成為一個好的領導者，你還需要提升自己發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。
8、快樂的學習，快樂的生活，做出決定之前能廣泛的聽取意見，深入思考后才做決定，一旦做出決定就會很投入，很認真的去努力，本學期對電子商務的認真進一步加深，專業(yè)學習進步很大。
9、該生性格沉穩(wěn)，凡事胸有成竹，不急不躁。以學業(yè)為重，兼顧到全面的發(fā)展。顧全大局，知道如何去爭取機會，努力進步。一年以來，專業(yè)修養(yǎng)與綜合素質都有提高。本期擔任紀律委員，認真負責并積極想辦法解決一些班級出現(xiàn)的問題，是一個尊師愛友勤奮好學自信奮進的優(yōu)秀大學生。
10、該生待人誠摯坦率，愿意以真誠與朋友作傾心的交流，了解并發(fā)展自己的興趣愛好和特長，在書法方面頗有體會，對樂器也有愛好，積極的報班練習，擔任書法課代表，工作認真負責。希望以后能更好的計劃安排，將自己的大學生活過得充實幸福。
11、該生熱情大方嚴于律己，深得同學老師好評。能積極大方的參加班級活動，曾給班上帶來富有活力的舞蹈表演，給班級增添生機。希望在今后多花時間于弱科，相信努力還讓你更全面的發(fā)展。
12、該生品行端正，為人熱情大方。思維活躍，常有新的創(chuàng)造性的想法，不拘泥于常規(guī)，善于與老師溝通，為班級建設出謀劃策，是老師的好幫手。對生活，對未來有自己的計劃，有積極的人生觀，常常是一副躍躍欲試的樣子，青春而有活力。希望更充分的利用時間，讓自己的大學生活過得充實而愉快。
13、在我的印象中，安靜認真踏實，與人為善是她的特點，與同學相處融洽，與老師真心的交流，讓人有親切和善之感。初入大學，難免不能很好的把握時間。希望新的學年給自己一個新的計劃，將生活得更充實愉快。
14、待人接物心平氣和語言清脆悅耳。生活中與同學和睦相處，能為他人著想。擔任語委，能靜靜的將本分工作圓滿的完成，深得同學老師喜愛。希望在新的一年里再接再厲，無論在工作上還是學習上都能得到長足的進步。
15、待人和氣，與人為善，在寢室被親切的稱為“大姐”，用真誠換取了同學們的信任。曾擔任生活委員，工作細心負責。遵守生活學習規(guī)則，從不讓老師操心。希望在新的學年里，用努力換取更大的收獲。
對自己的自我評價篇四
簡歷自我評價要寫缺點嗎_簡歷自我評價怎么寫求職者在準備自己的簡歷時都會有個疑問。簡歷自我評價要寫缺點嗎，簡歷自我評價怎么寫？喬布簡歷的小編我給大家送福利咯。教大家如何寫一份加分的自我評價。
關鍵詞：簡歷自我評價要寫缺點嗎，簡歷自我評價怎么寫。
一般來說，簡歷中的自我評價是不用寫缺點的。具體來說，你可以從自己的工作態(tài)度、性格、學習能力、人際交往能力、工作經(jīng)歷等方面結合自己所應聘的職位要求來寫。
在準備簡歷自我評價中，最需要注意的一點：別空話套話連篇。舉個例子：我為人誠懇，熱情大方，吃苦耐勞，珍惜工作機會。責任和擔當是鞭策我前進的人生信條。大學期間，鍛煉了自我學習和團隊合作精神，增強了集體榮譽感和社會責任感，培養(yǎng)和提升了人際溝通和組織協(xié)調能力。像這樣的自我評價，一看就讓hr姐姐們無味。
簡歷中的自我評價要注意以下幾項。
1.實事求是
自我評價的真實性是最基本的，千萬不要有虛假成分，例如夸大自己的能力、優(yōu)點或工作經(jīng)驗。
2.突出自己的賣點
自我評價要有賣點，不要過于大眾化。小編我的建議是在寫自我評價之前，回想自己過去的工作經(jīng)歷，以及從過去的工作中收獲到哪些優(yōu)勢，挑選出自己的閃光點。小編我最后的總結，簡歷中的自我評價最好以80%篇幅優(yōu)點+案例，20%篇幅缺點+改正措施，不超過150字。注意寫的自我評價的優(yōu)點是否符合所要應聘的職位。自我評價就像推銷自己，一定要突出自己的賣點。務必杜絕錯別字，注意語句通順。
對自己的自我評價篇五
在思想方面： 我積極上進，篤守誠、信、禮、智的做人原則，思想積極要求進步。
在業(yè)余方面：我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內的各種文藝舞臺上。
在道德品質方面，我關心了解時事，具有國家和民族自豪感，遵紀守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛勞動，樂于幫助他人，并自覺愛護環(huán)境衛(wèi)生。
學習上，我有較強的自學能力，勤鉆研，肯思考，能合理安排好學習時間，善于摸索符合自己的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。并取得了較好的成績。
在合作與實踐中，我愛護集體榮譽，在團隊合作中尊重他人的意見和觀點，積極發(fā)展實踐能力，勇于開拓新方法，但有時過于苛求。我會努力在今后的學習生活中去協(xié)調并改正。
大學生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們告別了高中時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這高中學習生活里，我將努力完善自我，提高學習成績。
對自己的自我評價篇六
人生在世，怎么有這么多的是是非非，也許是年輕，有些事情根本不知道怎么去做，孔子曰：三人行必有我?guī)煟囍嗳ソ涣?、健談同別人的話語中學到自己認為正確的，所實用的。心急，看不慣，是我最大的缺點，再就是不服輸，也許是我太高估自己了，我認為別人辦到事情我也可以辦到，只是辦不辦的問題。我想只要努力，一切問題都會迎刃而解。
我年輕，我怕誰！
我年輕，我怕誰?。?BR> 我年輕，我怕誰?。?！
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對自己的自我評價篇七
該同學能遵守學校的各項要求,都沒有使用大功率的用電器，能夠嚴格遵守學校下達的命令。寢室成員相處融洽，雖然偶爾會有些小矛盾，但都可以在最短的時間內化解掉。寢室成員都是熱愛學習的孩子，寢室成員有四位都拿到了學院的獎學金，學習態(tài)度都非常明確，有自己的目標并付諸行動。
都秉著積極向上的學習、生活態(tài)度，對生活充滿了激情。該寢室其實衛(wèi)生分工很明確，除了星期二因為學院要檢查衛(wèi)生是全寢室一起打掃之外，星期一至星期五都是六個同學輪流打掃的，周末的話，會偷點懶，但是該寢室的成員絕對不是那種邋遢、不愛衛(wèi)生的孩子，她們都有自己的忍耐極限。
該同學與同學相處融洽，一般都不太會有矛盾?？赡苁且驗樽陨淼男愿癖容^開朗的原因。班里的人緣也還好，平時都能與同學打成一片，是同學和朋友們的'開心果，在朋友不開心的時候，能積極的開導她們，開心的時候當然也會與朋友們分享。
對自己的自我評價篇八
成熟穩(wěn)重。愿意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識;自信、樂觀，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。
喜歡學習新的知識，擁有快速學習能力。
每周至少讀一本書籍，內容涵蓋天文、地理、政治、商業(yè)等各個領域。
通過自己學習，成功破解ipodtouchos系統(tǒng)，使之具備更多功能及顯示效果，并為周圍朋友同事的apple產(chǎn)品提供系統(tǒng)破解服務。
性格開朗幽默，樂于助人。從本科時期起，朋友們都樂于找我為他們解決關于電腦、手機、ipod等電子設備出現(xiàn)的問題或者網(wǎng)絡使用方面的.疑惑。
對生活充滿熱情，總能找到生活的美好一面并用幽默的語言感染周圍的人。
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。
對自己的自我評價篇九
我來自鄭州。我畢業(yè)于信息工程大學印刷工程專業(yè)。
性格內向、率真、熱情、有原則;樂觀、細心、細致、頭腦清醒;負責任和有幫助的。
我也是一個誠實、忠誠、勤奮、求實的人，會不斷追求個性的完善;其明顯的特點是樂觀自信，性格溫和開朗，穩(wěn)重大方，因此，我的人際關系融洽，適應環(huán)境能力強。我喜歡計算機和科普知識，我喜歡努力學習，因為這些提高了我的實踐精神，習慣了事物或問題，并盡早解決它們。
最大的滿足在于順利完成應該做的事情，這樣才有精力去關注其他事情，也就是追求自己良好或優(yōu)越感。最大的缺點是沒有秩序感的人可能沒有足夠的耐心，或者他們可能過于小心，誤解我的良好意圖。
如果你是一名畢業(yè)生求職者，專家建議你專注于學習:例如，“努力學習，認真學習，成績優(yōu)異，排名第一?！彼麑W習成績優(yōu)異，品行優(yōu)良，連續(xù)三年獲得學院獎學金?；颉霸蜗祵W生會外聯(lián)部干部、系總支組織部副部長、班級生活委員等。在學生工作和對外贊助、商務往來的過程中，他的辦事能力有了很大的提高。此外，他還積極參加課外體育活動，各種社會實踐活動和兼職工作，以增加自己的經(jīng)驗，提高自己的能力。在工作中體會做事的.方式，鍛煉口才和人際交往能力。連續(xù)兩年被評為“暑期社會實踐積極分子”、“學生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。
在正常的學校生活中，我做過很多兼職工作。例如，導師、電話訪客、餐廳服務員、傳單、問卷調查和工廠的暑期工作，都經(jīng)歷過各種工作的不同操作程序和方法。他們鍛煉了努力工作的精神，體驗了工作的樂趣和奉獻精神。四年的大學生涯，讓我大大提高了組織協(xié)調能力、管理能力、應變能力等，使我擁有良好的心理素質，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生的事業(yè)中走得更遠更高。曾獲“優(yōu)秀大學生”、“優(yōu)秀畢業(yè)生”稱號。
對自己的自我評價篇十
20xx年的從教經(jīng)驗告訴我，當一個好的幼兒教師，個人的德行是至關重要的。言傳身教的作用比任何語言教育來得都直接。為此，從來沒有停止過自我學習的腳步，今年亦復如是，業(yè)余時間我看完了《和諧拯救危機》和中國臺灣社會教育講師蔡禮旭老師的'《如何落實德行教育》、《弟子規(guī)》等精彩視頻講座，深知厚德載物以及欲得天下先治其國，欲治其國，先齊其家，欲齊其家，先修其身，欲修其身，先正其心，欲正其心，先致其知，欲致其知，先格其物的人生成就道理，工作中嚴格要求自己，時時檢點自己的言行;格除所有的丑陋、貪婪、惰性、消極、等不良情緒，時時呼喚自己原本的善良，保持自己的品格在孩子面前永遠透明新鮮。要求孩子懂禮貌，自己的言談舉止切不可粗魯，正如孔子所說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不行?！睂嵺`中也感受到：“身教者從，言教者訟”的道理，因此凡要求孩子做到的自己必須先做到做好。
對自己的自我評價篇十一
本人xxx，xxx大學xxx學院20xx級xxx專業(yè)學生。人生，是一個過程，沒有終點，只要是真實的和屬于自己的，就是最完美的。來到大學也已經(jīng)一年多了。在這一年多的學習和工作中收獲了很多，但我明白自己還是存在很多的不足。在今后的學習生活中我會繼續(xù)努力，將我的缺點改善，并且升華我的優(yōu)點。再此我將自己的優(yōu)缺點進行了分析如下：期望透過分析能更好的認識自我，從而提高自己。
優(yōu)點：
一、思想方面：我有熱愛祖國，熱愛黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，思想上用心要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息，立志成材的信念，始終持續(xù)著昂揚的斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。
二、學習方面：我勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，對于專業(yè)知識會投入很多的時間。我明白身為一名學生要以學業(yè)為主，需要掌握好專業(yè)知識，成為有用之才更好的回報社會。學習專業(yè)知識的同時我還會利用課余的時間學一些其他的知識。期望收獲更多。
三、工作方面:我工作用心，有熱心。能夠認真完成班級、老師分配的任務。不會因為這件事情不關自己的事而不去理解這份工作。
工作中自己有不足的地方會虛心理解他人的意見。對于工作我會繼續(xù)努力，做到工作學習兩不誤。
四、生活方面：我有良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好做事原則，能與同學們和睦相處;用心參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質，塑造健康人格，努力克服各種心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。
缺點:
一、思想方面：我的理論性知識不夠扎實，也還未能靈活的去運用，自我提高的意識有待加強，沒有進行深入系統(tǒng)的學習，以至于無法深刻理解理論知識的精髓，也就不能很好把理論結合到實際生活中。因此，今后將投入更多的時間，切實加強自身的思想建設，不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念，努力爭取將思想與實踐相結合，用心向黨組織靠攏。對時事政治我關注不夠多，我明白作為一名合格的黨員是要去了解的。今后將更加關注時事和黨的方針政策。
二、學習方面：對于知識沒能很好的掌握和運用，群眾學習的意識有待加強。學習其他知識投入的時間不夠多。我明白交際是一項很重要的潛力。當在很多人的場面我就會害怕，就不明白該說些什么了。我覺得自己的這方面潛力真的很欠缺。個性是需要上臺演講的時候，很緊張。其實也沒什么的，可就是會緊張。
三、工作方面:做事情有點被動。例如在做班級里的一些事情時，沒有很主動的去和其他班委溝通，導致一些事情沒有辦好。我也有想過主動的去問，但是又不明白該怎樣做。協(xié)調潛力有待提高，一些事情因為沒有協(xié)調好而失敗了。不夠自信。有點固執(zhí)。有時候在決定一件事情時，明明白自己的觀點有誤了，可就是還堅持著自己的觀點，不愛聽其他人的觀點了。此點以后必須要克服，學會傾聽，多學他人的長處，盡量做到海納百川。
其不善者而改之。同時，我也將認真履行黨章上所要求，以黨員的標準來嚴格要求自己，理解黨組織和同志們的監(jiān)督、用心進取，努力做一名合格而且先進的共產(chǎn)黨員，為黨的事業(yè)、為我國的社會主義向現(xiàn)代化事業(yè)貢獻我的一份力量。
對自己的自我評價篇十二
1、正在人生最黑暗的角落。
2、好的選取和對的選取，我一向分不清楚。
3、一把屎一把尿的把自己喂大。
4、碌碌無為，患得患失。
5、莊生分不清現(xiàn)實是不是夢境，我分不清我和時代誰有病。
6、不會輕易妥協(xié)的人不愿意將就的人任性自由的人總是活得比較累。
7、王爺?shù)纳碜优芴玫拿鼉海獗缺臼麓蟆?BR> 8、外向的孤獨患者。
9、背著回憶的旅游人，即使是再細微的風景，也會留在心中的一個角落。
10、突然有人對你熱情，可你感覺不到真心。
11、如果形婚，那之后過得是什么日子？
12、天空下雨了，能夠打傘；心下雨了，該怎樣辦呢。
13、聽不懂也點頭，買不起說不稀罕。
14、一無所有就算了，還裝高大上，我就是現(xiàn)實版的阿q。
15、安靜的暴烈，慵懶的躁動。
16、死后無人記起，可憐一生不敢愛。
17、冇錢；冇房子；冇成就。要吃飯；要住宿；要消費。
18、不但好色，而且缺錢。
19、面不改色心狂跳，外冷內熱的糾結。
20、上帝給我的使命，就是證明你們都不是最糟糕的。
21、有人說以為我是那種穩(wěn)重的鄰家哥哥但大多時候我冒失的像個急躁鬼，有人說我特能裝，但是我真的很難high起來。
22、這輩子說白了，都是因果報應啊。
23、已經(jīng)完全放下治療了，對，就是放下了。
24、雖無過犯，面目可憎。
25、念舊的人最寂寞，愚蠢的愛最深刻。
對自己的自我評價篇十三
很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通玻其實，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優(yōu)勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：
知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老，學到老”，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。
性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任?？突f，人性的弱點并不可怕，關鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨于完善。
經(jīng)驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。
了解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產(chǎn)生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當，導致用人單位產(chǎn)生不必要的誤會。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內容、方式、時間安排，盡量落于實處便于操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人群，“不恥下問”，對應的鍛煉自己能力欠缺的方面。盡可能在社會實踐中鍛煉才干，不斷總結、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來，這對幫助提高更為直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業(yè)咨詢機構都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人，多聽聽他們的經(jīng)驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價。各類專業(yè)咨詢機構在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段，也可以借助他們加深自我認識，全面了解。
簡歷自我評價缺點范文
1)我不太善于過多的交際，尤其是和陌生人交往有一定的難度。(這雖然是缺點，但是說明你交友慎重;)
2)我辦事比較死板，有時容易和人較真。(這雖然是缺點，但是說明你比較遵守單位既定的工作規(guī)范，有一定的原則性;)
3)我什么知識或專業(yè)都想學，什么也沒學精。(這雖然是缺點，但是說明你比較愛學習，知識面比較廣;)
4)我對我認為不對的人或事，容易提出不同意見，導致經(jīng)常得罪人。(這雖然是缺點，但是說明你比較有主見，有一定的原則性;)
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。(這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。)
對自己的自我評價篇十四
2.嘗試綜合評價自己的健康狀況；
3.了解保持心情愉快的方法，學會主動調節(jié)自己的不良情緒，保持心理健康。
學習重點：嘗試綜合評價自己的健康狀況。認識到心理健康對健康的重要意義。
學習難點：學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
一、創(chuàng)設情景，導入新課。
有人說“肌肉發(fā)達、強健有力就是健康”，也有人說“沒傷沒病就是健康”。你同意這樣說法嗎？請說說自己的理由。
二、合作學習，探究新知。
（一）給你的健康打分。
1.強調測試注意事項：
單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等。
2.自己仔細閱讀體會p89測試題，嘗試打分。
3.分析測試題類型：
測試題中哪些是評價生理的？
哪些是評價心理的？
哪些是評價社會方面的健康的？
4.分組討論，表達交流。
5.通過討論，有誰能給健康下一個定義？它應包括哪幾個方面？
（二）探討如何健康生活。
當你遇到以下情景時，你是怎么做的呢。
1.這次數(shù)學考試沒有考好，原本是想這次考好了可以給父母一個驚喜。唉，又沒有戲了。我感到很沮喪。
2.最近因為一件小事，和我最好的朋友吵了一架，現(xiàn)在我倆誰也不理誰了，見了面也不打招呼，直接走掉。真是讓我心里悶得慌，煩得很吶。
3.我和我的好朋友在小賣鋪前打鬧，一不小心，我雙膝跪倒在地，正待爬起來繼續(xù)追打，剛巧一不認識的男生從前面走過，得意地對我說：“平身?！蔽耶敃r一下子感到很生氣。
4.周末回到家里，想著總算能放松一下了。我將書包往地上一放，一屁股坐在沙發(fā)上，拿著電視遙控器，開始漫無目的地翻看著電視節(jié)目。這時老媽從廚房里走出，看到我在看電視而沒有在看書，很生氣地訓斥我。我感到很郁悶。
學生暢所欲言，表達自己的想法，注意，沒有對錯之分，只有合適與不合適。
小結：兒童和青少年心理健康的核心：保持愉快的心情。
積極的情緒將提升學業(yè)成績，悅納自己，正確認識自己，才能快樂成長！
（三）保持心情愉快的`方法。
學生自由表達后，教師補充：調節(jié)不良情緒的其他幾種常用方法：
（2）行為習慣訓練法。良好的行為習慣使人生活規(guī)律精力充沛．益于身心健康，也益于建立健康的情緒反應。所以，應該有意識地培養(yǎng)訓練自己形成良好的行為習慣，防止生活無規(guī)律和娛樂無節(jié)制等不良習慣。
（3）放松訓練法?，F(xiàn)代生活節(jié)奏加快容易使人感到壓力過重情緒緊張焦慮。在日常生活和學習中，應該學會一些簡單的自我放松的科學方法。
（4）幽默快樂法。遇到使自己不愉快的事，還可以通過幽默的自嘲使自己重新快樂起來。凡事要看到出路和希望以樂觀的態(tài)度對待干擾情緒的因素。
（5）心理咨詢法。若是陷入消極情緒而難以擺脫、自我調節(jié)未能奏效時就應該盡快求助于心理咨詢醫(yī)生。通過熱線電話書信門診咨詢等方式得到心理醫(yī)生的指導和幫助并學會如何進行情緒的自我調節(jié).
三、課堂小結。
四、課堂練習。
對自己的自我評價篇十五
那一刻你住嘴了。從此你變得不太愿意唱歌了，因為你怕別人討厭你。你覺得自己的嗓音很難聽，所以索性就不要唱了。你甚至開始變得很害羞，不敢跟其他的小朋友講話。而所有的這些變化，僅僅是因為你媽媽在心情糟糕的時候那么無心的一句斥責。她并不知道這句話在你身上的影響，她像全世界的其他媽媽一樣對你懷揣著最美好的期望，可是她永遠都不知道一句話可以在你的心里生根發(fā)芽，變成了一個你束縛自己的，和自己簽下的魔鬼契約。
你也不懂是為什么，但你好像真的像中了魔咒般，數(shù)學成績在初二時開始下滑。每一次你沒有學好，你腦中便會響起老師的那一句話，然后你發(fā)現(xiàn)自己開始慢慢失去了對數(shù)學的興趣，甚至開始討厭數(shù)學。這位老師的一句偏見，再一次的，被你相信并且內化成自己的聲音。從此，你和自己又簽下了一個魔鬼契約。
這些魔鬼契約都是以別人的無心、善意或者惡意的評價開始，以你最終把它變成自己內心的聲音結束，然后你就在不知不覺中慢慢喪失著自己的自由。
永遠不要相信任何人對你的任何評價，這個人包括你自己!因為不管別人對你的評價是好的還是不好的，那都是他們對你言行的理解。
舉個很簡單的例子。你和女朋友還有另一位你的朋友走在路上，突然間你看到了一個衣衫襤褸的賣花的小姑娘，你掏出錢包，買下了全部的花然后送給你的女朋友。你的朋友在心里想：他這么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。你的女朋友在想：我知道他是個非常善良的人，全都買下來就是想讓小姑娘今天可以早點回家。而賣花的小姑娘在想：他一定是很愛自己的女朋友，才買了這么多花給她。
他們誰是對的呢?也許都對，但也可能都不對，因為你買花的真正原因，只有你一個人知道。
永遠不要相信任何人對我們的任何評價，這樣的你，不會在不知不覺中跟魔鬼們簽下限制自己的契約。
因為你知道，你生命的流動性，復雜性和豐盛性，都由你自己來決定。這，我親愛的朋友，才是真正的自由!
對自己的自我評價篇十六
1．全面理解健康的定義。
2．嘗試綜合評價自己的健康狀況。
3．學會調控情緒的技能，保持心理健康，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
重點：
1．正確評價自己的健康狀況，關注健康問題。
2．全面理解健康的含義，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
3．了解調節(jié)情緒的方法，保持心理健康。嘗試綜合評價自己的健康狀況。
難點：學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
1課時。
生甲：健康，原因是他在各項體查中均正常，屬于健康人。
生乙：不健康，因為他心理有問題。
生：回答多種多樣。
師：在黑板左側書寫學生回答內容的重點。并接著設問：這些問題正確嗎?我們一起到新的章節(jié)中去找答案。
師：1．指導學生看書p89測試題并陳述做題要領。
2．強調測試注意事項(單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等)。
師：測試題的內容大家都看過了，其中哪些是評價生理的?哪些是評價心理的`?哪些是評價社會方面的健康的?希望同學們進行一下分類，并做好記錄。
生：分組討論，并做好記錄。
師：下面請同學們以小組為單位進行匯報。
生：各組匯報討論結果。
師：在各組中，各小組答案并不統(tǒng)一，證明同學們善于思考分析。生理的、心理的、社會適應方面的健康并不能截然分開的，它們相互聯(lián)系、相互影響。為此要正確理解健康三方面的關系。
生：認同上述觀點。
師：下面再次請學生談談什么是健康?并板書回答內容重點。讓學生與課前回答作對比。(提問：通過討論，有誰能給健康下一個定義?它包括幾個方面？)。
生：學生討論后回答。(身體上、心理上、社會適應方面的良好狀態(tài))。
師：那么，有誰能說說三者之間的關系?
生：討論后回答。(相互影響，相互聯(lián)系)。
師：由于三者是相互聯(lián)系、相互影響的。為此我們應從哪些方面增進健康?
生：討論、交流后回答：
甲：加強鍛煉，使身體健康。
乙：有積極向上、樂觀的心態(tài)，保持好心情。
丙：搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，防止得病。
?。簩W會與人相處，維持良好的人際關系等。
師：在健康的三個方面中心理健康對健康的影響往往容易被忽視。下面，請看老師準備的資料1(投影片1)，看看有什么啟示?(投影片l)。
列舉事例：
1．機場從事調度的工作人員患心臟病的比例高于其他人。
2．美國硅谷人才濟濟，裁員現(xiàn)象嚴重，雇員猝死率高。
3．據(jù)醫(yī)療結果顯示，人失業(yè)時，血壓升高，有新工作后血壓降低。
生：討論歸納。
甲：精神壓力大。
乙：擔心、焦慮。
丙：情緒不好。
……。
師：大家談得不錯。確實是這些因素造成的，這說明了什么呢？
生：心理健康與否對健康影響很大。
師：再請同學們分析一下那個潑熊事件中潑的清華大學生是否健康呢？
生：討論后進行交流并提升認識。
師：同學們分析得較全面、準確，從以上事例可以看出心理健康對健康的影響是很大的，特別是青少年，正處于生長發(fā)育的關鍵時期，更要注意自己的心理健康。
生：小組討論。將方法記錄在記錄本上。
師：組織表達交流，并將方法書寫在黑板上后，引導學生按書上的類別將方法逐一歸納。同時要點評并糾正學生列舉的不合適的方法。(如吸煙、飲酒、打架、暴飲暴食、成天打游戲、上網(wǎng)、亂敲公物、在教室內亂吼亂叫等)。
展示投影(教師補充資料：提供更多的科學調適不良情緒的方法。如找朋友傾訴、寫日記、痛哭一場、理性升華、適度讓步、自我解脫、參加體育運動、培養(yǎng)興趣、聽音樂、逛街、閱讀、郊游、看電影、暗示自己戰(zhàn)勝困難、保持樂觀的心態(tài)等等)。
師：布置書上“練習2”作業(yè)，并要求學生將完成材料交教師，然后根據(jù)學生完成情況作出等級評價。
生：回家操作。對父母或其他親人進行健康調查并做出評價，提出合理化建議。
師：介紹心理咨詢師目前在我國的需求量。
生：閱讀p93“與生物學有關的職業(yè)”。(心理咨詢師)。
對自己的自我評價篇十七
“人貴有自知之明”，那么，我們怎樣才能達到“自知”呢?下面，我們就從求職應試的角度回答這個問題。我們將討論兩方面的問題，一是從哪些角度來認識自己，二是怎樣從這些角度進行自我預測。
在面試之前，你應當至少從以下幾個角度進行自我判斷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，興趣與潛能，職業(yè)適應性等關系重大的個人特征。
1知識結構。
知識結構，是指一個人所掌握的知識類別，各類知識相互影響而形成的知識框架以及各類知識的比重。知識結構可以從以下幾個方面進行分析。一是自然科學知識和社會科學知識的比重，二是普通知識和特殊知識的比重，三是基礎知識和專業(yè)知識的比重，四是傳統(tǒng)知識和現(xiàn)代知識的比重，等等。這里所講的“比重”，不僅指數(shù)量關系，也指質量關系。你也許感到很難說清楚自己的知識結構，這沒有多大關系。你并不需要得出一個精確的結論，但是你必須分析你的知識結構，特別是要找出你所特有的或占優(yōu)勢的知識和缺乏的或處于劣勢的知識，這樣你才能發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足。在求職應試之前，知識結構的分析至少對你有兩方面的作用，一是根據(jù)自己的知識結構，選擇適宜的職業(yè)。例如，如果你對計算機軟件有淵博的知識，卻對管理學一竅不通，你最好還是去搞科研開發(fā)，而不要去競爭人事經(jīng)理的職位。如果你的文字功底很差，就盡量避免去競爭市長文秘這個職位。二是針對應聘職位所需的知識結構，盡快彌補不足，使自己的現(xiàn)有知識結構得到改變以適應職位的要求。例如，你決定去應聘勞動局工資處處長職位，但對工資管理知之甚少，就必須通過看書或向別人請教等方法盡快學些基礎的適用的工資管理知識，避免在面試過程中出現(xiàn)一問三不知的尷尬局面。
2能力結構。
一個人所具備的能力類型及各類能力的有機組合就是他的能力結構。能力的類型多種多樣，至少包括記憶能力、理解能力、分析能力、綜合能力、口頭表達能力、文字表達能力、推理能力、機械工作能力、環(huán)境適應能力、反應能力與應變能力、人際關系能力、組織管理能力、想像能力、創(chuàng)新能力、判斷能力，等等。從不同角度或不同層面，可以劃分不同的能力類型，每個人所具備的能力結構是不同的，甲和乙可能會有不同的能力，而且即使共同具有一種能力，但能力的大小會有所差別。
求職面試前，對自己的能力結構進行判斷分析是必要的，不同的職業(yè)、不同的職位需要不同的能力結構。發(fā)揮自己能力方面的優(yōu)勢，避開能力方面的欠缺，是事業(yè)成功一個十分有利的條件，那么，如何來分析評價自己的能力結構呢?一是憑自己的直覺來判斷，二是憑經(jīng)驗來判斷，三是同別人的比較來判斷，四是從別人對自己的評價來判斷，五是借助能力傾向測驗來判斷，等等。對于一個沒有很多社會經(jīng)驗的人來說，評價自己的能力結構是件困難的事情，往往失之偏頗，自信心強的人往往過高評價自己，自信心差的人往往過低評價自己。能力傾向測驗一般比較客觀，是很好的評價工具。標準化了的能力傾向測驗，具有兩種功能：一是判斷一個人具有什么樣的能力優(yōu)勢，即所謂的診斷功能;二是測定在所從事的工作中，成功和適應的可能性，包括發(fā)展的潛能，即所謂的預測功能。在西方各工業(yè)發(fā)達國家中，能力傾向測驗被廣泛運用于職業(yè)決策和人員甄選錄用中，經(jīng)實踐檢驗，具有較強的科學性。所以，你可以用一些標準化了的能力傾向測驗來進行自我評價和指導。
3個性心理特征。
個性是決定每個人心理和行為的普遍性和差異性的那些特征和傾向的較穩(wěn)定的有機組合。個性心理特征主要包括氣質和性格兩個方面。氣質是與個人神經(jīng)過程的特性相聯(lián)系的行為特征。氣質類型一般劃分為多血質(活潑型)、膽汁質(興奮型)、粘液質(安靜型)、抑郁質(抑制型)四種。這四種類型為典型的氣質類型，屬于這些類型的人極少，多數(shù)人為中間氣質型，即以某一氣質為主，結合著另一氣質型的一些行為特征。人們的氣質存在著相當大的差異，對自己的氣質類型做出評判，選擇適于自己的工作，對每個人都是十分必要的。性格是個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣性的行為方式。與氣質相比，人們的性格差異更是多樣而復雜的。心理學家從不同角度來歸納性格差異，劃分性格類型。按何種心理機能占優(yōu)勢可劃分為理智型、情緒型、意志型、中間型;按心理活動的某種傾向性可劃分為外傾型和內傾型;按思想行為的獨立性可劃分為順從型和獨立型;按人的行為模式可劃分為a型，a-型，b-型，b-型和型。
面試過程中還是比較注重個性評價的。例如支配性、合作性、獨立性、靈活性、自信心、責任感、自制力、重印象性、掩飾性等都可能成為被考察的對象。一般來說，個性沒有絕對的優(yōu)劣之分，所以你在應試過程中不要過于掩飾自己，宜表現(xiàn)出真正的自我。但是，當你明確知道應聘職務所要求的個性特征時，或當你明確知道主考官所期望的個性特征時，你不妨做些掩飾，使自己表現(xiàn)得適于工作的需要和主考官的期望。
4職業(yè)適應性和職業(yè)價值觀。
評價自己的職業(yè)適應性，要考慮自己的興趣、特長和價值觀。但如果要得到一個比較科學的評價，最好借助于職業(yè)能力傾向測驗。目前，較具權威性的是霍蘭德職業(yè)適應性測驗。這個測驗主要考察你心目中的理想職業(yè)、你所感興趣的活動、你所擅長或勝任的活動、你所喜歡的職業(yè)、你的能力類型簡評等方面，然后進行統(tǒng)計綜合確定你的職業(yè)適應性。
面試很注重對職業(yè)適應性和職業(yè)價值觀的考察，主考官會經(jīng)常提出有關這方面的問題，應試者應當事先對應聘職位進行盡可能多的了解和分析，以便使回答具有較強的針對性，能夠證明你具有適應于該職位的特性。例如你要應聘人事局局長秘書一職，你就可以談及以下內容：我喜歡保持桌子和房間整潔，喜歡抄寫文章或信件，為領導寫公務信函與報告，能熟練操作電腦，善于在短時間內分類和處理大量文件，喜歡閱讀與人際交往有關的書刊，喜歡交誼舞，喜歡出席正式會議，善于與人合作，待人熱情，等等。
二、面試水平自測。
每一題設計5種可能的答案供選擇。求職者按照自己準備怎樣回答或習慣方式去選擇答案，然后再參考對5種答案的評價來測試自己。
問題：請簡要進行一下自我介紹，好嗎?
答案：a、針對所聘職位要求，重點突出、簡要介紹自己;b、過于炫耀自己的學歷、能力或業(yè)績;c、欠準備，不全面或重點不突出，缺乏針對性;d、過分謙虛，甚至自我貶低;e、如果時間允許，我想詳細介紹一下。
評價：a答案符合考官的提問，因為面試時間通常很緊，抓緊時間突出重點，有針對性地簡要介紹非常必要;e答案如果得到考官的同意也未嘗不可，但應注意掌握時間的長度;b、c答案缺乏對自我的辯證認識，往往得不到考官的認同;d答案表現(xiàn)為求職者可能缺乏誠懇、強烈的求職意愿。
對自己的自我評價篇十八
很多人談到自己的時候，都不知道從何說起。是的，我也不列外!
但是真的要說的話，雖然不能完全看透自己，最起碼也是活了20多年了。
你們口中的所說的，也只能是片面的或者根本就是瞎扯，表面所呈現(xiàn)出來的也許是我虛偽的一面。你會說虛偽多不好，其實虛偽這個東西很多時候你不得不用，因為這個社會需要。很多時候我“見人說人話，見鬼說鬼話”
這句話也許你們并不懂，但是卻很實用，因為在這個社會你要和不同的人交往，而你也不需要與你看的不順眼的人拒之千里，所以說嘛，寧愿做虛偽的朋友，也絕不做敵人。
這下你應該了解，我對朋友的含義了，朋友多，路多。朋友分程度的，這個我不用解釋。
學習嘛算好吧!畢竟在學校班級還是前幾名的，不過說這個沒什么意思，離開學校了，這些都是如糞土一樣。該忘記都不要說了，俗話說：成績已是過去，努力還在繼續(xù)。
最后還是那句話：
人生只似風前絮，歡也零星悲也零星，都做那連江點點萍。且看人生在世，虛浮飄渺，就像是在風中飄吹的柳絮，有歡樂也是零零星星，有悲傷也是零零星星，等風吹過，便全變成作那江上點點隨水漂流的浮萍。
對自己的自我評價篇十九
該同學能遵守學校的各項要求,都沒有使用大功率的用電器，能夠嚴格遵守學校下達的命令。寢室成員相處融洽，雖然偶爾會有些小矛盾，但都可以在最短的時間內化解掉。寢室成員都是熱愛學習的孩子，寢室成員有四位都拿到了學院的獎學金，學習態(tài)度都非常明確，有自己的目標并付諸行動。
都秉著積極向上的學習、生活態(tài)度，對生活充滿了激情。該寢室其實衛(wèi)生分工很明確，除了星期二因為學院要檢查衛(wèi)生是全寢室一起打掃之外，星期一至星期五都是六個同學輪流打掃的，周末的話，會偷點懶，但是該寢室的成員絕對不是那種邋遢、不愛衛(wèi)生的孩子，她們都有自己的忍耐極限。
該同學與同學相處融洽，一般都不太會有矛盾?？赡苁且驗樽陨淼男愿癖容^開朗的原因。班里的人緣也還好，平時都能與同學打成一片，是同學和朋友們的開心果，在朋友不開心的時候，能積極的開導她們，開心的時候當然也會與朋友們分享。
對自己的自我評價篇二十
本人自xx年進入xx專業(yè)就讀以來，一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投入到學習工作當中去。隨著時光飛逝，時間過的很快，轉眼要畢業(yè)了，回顧大學這三年來的學習和生活，對我來說是我人生當中極其重要的三年，也是扎扎實實的三年，為我能充滿自信地走向社會打下了堅實的基礎。
在校期間，我嚴于律已，寬以待人，逐步完善自已，時刻不斷嚴格要求自己，培養(yǎng)自己的吃苦耐勞、雷厲風行的精神。能積極參加政治學習，關心國家大事。遵守校紀校規(guī)，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步，學習目的明確態(tài)度端正，鉆研業(yè)務。勤奮刻苦，成績優(yōu)良。
在學習方面：我能夠認真的學習，并按時完成作業(yè)和設計任務?？炭鄬W習專業(yè)技術知識，學習成績優(yōu)良，并熱愛自己所學的專業(yè)。曾多次獲得二等獎學金，以及三好學生和優(yōu)秀班干部的稱號。另外，在課余時間我還學習了大量計算機專業(yè)知識以及與建筑行業(yè)相關的知識。并有了一定的理論基礎和動手能力。雖然還沒有什么工作經(jīng)驗，但我有不斷學習和勇于創(chuàng)新的精神，相信自己一定能夠做好。
在生活方面：我嚴格的要求自己，勤儉節(jié)約，并不斷學習與他人共同相處，培養(yǎng)自己的團隊精神，我自信為自己的優(yōu)勢是愛崗敬業(yè)。此外，在校期間，我也深知單一專業(yè)在現(xiàn)代化競爭激烈的社會里是不夠的。所以，利用課余時間我參加了各種計算機方面的培訓，能熟練運用各種辦公軟件。
最后，我做個總結性的話語來激勵自己：認真的做好學習，耐心的與人溝通，虛心的向人學習，誠心的與人交往，做真實的自己。
對自己的自我評價篇一
在學習上，嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，牢固的掌握了所學的專業(yè)知識和技能，做到了理論聯(lián)系實際；除了專業(yè)知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，提高自身的思想文化素質。豐富的大學生活讓我掌握了學習的方法，使我對新知識、新事物有很快很好的上手能力。
在生活上，有良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，能與大家和睦相處。能夠吃苦耐勞，具有很好的獨立能力。
在工作上，細致入微，認真負責，具有很好的團隊合作精神，注重團體的利益，集體意識強。能夠與人充分合作，充分聽取他人的意見和建議，并能對察力強、上進心強而且為人隨和，易于溝通，能夠快速地融入工作群團隊及成員給出良好的意見。
在追求知識、努力工作的同時，我努力完善自己的人格。在別人眼中，我工作勤懇，為人坦誠，思想活躍，吃苦耐勞，維護集體利益，有敬業(yè)精神，與人為善，尊重他人。我深深懂得有高尚的道德觀和完美人格的重要性，我也深信自己能做得更好。
對自己的自我評價篇二
個人缺點：
1、性格方面的弱點，有時給自己壓力過大，急于求成，過猶不及。
2、在擔任團隊領導的時候，涉及到隊員的利益的時候，有時為隊員思考的太多，導致做決定的時候會花比較多的時間。
3、不主動鍛煉身體，除了和朋友一齊打籃球和其他球類運動。
4、工作起來，有時會忘記時間。昨日晚上就很晚睡，大概24：00過的樣貌，一向忙省分行領導給的屆新入行大學生培訓電子雜志的工作。
5、在交朋友的時候，喜歡故事經(jīng)歷豐富的朋友，不喜歡朋友沒有故事，太平淡
對自己的自我評價篇三
1、有較強的自學能力和自我管理能力，在專業(yè)學習上主動性強，已經(jīng)自學完成了多門高年級課程，進步顯著。與同學們相處融洽，適應能力強。能夠充分利用現(xiàn)有條件，發(fā)揮自己的才能，健康成長。
2、藍球是典型的團隊合作體育運動，要打好藍球就必須有良好的團隊合作的精神：要發(fā)揮自己要犧牲自己，要激發(fā)隊友要容忍隊友，你能做到！這樣的精神遷移到工作中，你會成為一名優(yōu)秀的人，一個大家都愿意與你做同事，做朋友的人。
3、自己喜歡的課程會花很多的時間去學習練習，自己不喜歡的課程也能踏實的按要求完成。一個很認真，很努力的人。和同學相處很融洽，對環(huán)境的適應能力很強。可以看到，這一年半的大學學習中，你的進步是很明顯的。
4、乖巧靈活，善良真誠，很適應大學的學習生活，學習成績較好。經(jīng)常能通過自己的思考提出創(chuàng)新的想法。能合理支配課余時間，自我管理能力強，與同學們關系融洽。做事認真，做人誠實，一步一個腳印，每天都有進步，每堂課都會仔細的聽，認真的記，每次作業(yè)都會細致思考后完成，相信你在校的三年會有實實在在的收獲。
6、經(jīng)?？梢钥吹侥阍谝槐菊?jīng)的給同學解釋些什么東西，“網(wǎng)頁的這個地方怎么做”“去桂林市區(qū)的那個地方怎么走”，象個和謁可親的大姐姐。班級里，宿舍里有你這樣一個大姐，同學和老師都安心一些呢。
7、服從命令聽指揮，對于上級交辦的事情總是積極努力去完成，事后還能主動匯報結果，也許只是簡單的幾句話，但良好的職業(yè)修養(yǎng)就是從這點點滴滴的細節(jié)中培養(yǎng)起來的，肯定會成為一個好的下屬。如果要成為一個好的領導者，你還需要提升自己發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。
8、快樂的學習，快樂的生活，做出決定之前能廣泛的聽取意見，深入思考后才做決定，一旦做出決定就會很投入，很認真的去努力，本學期對電子商務的認真進一步加深，專業(yè)學習進步很大。
9、該生性格沉穩(wěn)，凡事胸有成竹，不急不躁。以學業(yè)為重，兼顧到全面的發(fā)展。顧全大局，知道如何去爭取機會，努力進步。一年以來，專業(yè)修養(yǎng)與綜合素質都有提高。本期擔任紀律委員，認真負責并積極想辦法解決一些班級出現(xiàn)的問題，是一個尊師愛友勤奮好學自信奮進的優(yōu)秀大學生。
10、該生待人誠摯坦率，愿意以真誠與朋友作傾心的交流，了解并發(fā)展自己的興趣愛好和特長，在書法方面頗有體會，對樂器也有愛好，積極的報班練習，擔任書法課代表，工作認真負責。希望以后能更好的計劃安排，將自己的大學生活過得充實幸福。
11、該生熱情大方嚴于律己，深得同學老師好評。能積極大方的參加班級活動，曾給班上帶來富有活力的舞蹈表演，給班級增添生機。希望在今后多花時間于弱科，相信努力還讓你更全面的發(fā)展。
12、該生品行端正，為人熱情大方。思維活躍，常有新的創(chuàng)造性的想法，不拘泥于常規(guī)，善于與老師溝通，為班級建設出謀劃策，是老師的好幫手。對生活，對未來有自己的計劃，有積極的人生觀，常常是一副躍躍欲試的樣子，青春而有活力。希望更充分的利用時間，讓自己的大學生活過得充實而愉快。
13、在我的印象中，安靜認真踏實，與人為善是她的特點，與同學相處融洽，與老師真心的交流，讓人有親切和善之感。初入大學，難免不能很好的把握時間。希望新的學年給自己一個新的計劃，將生活得更充實愉快。
14、待人接物心平氣和語言清脆悅耳。生活中與同學和睦相處，能為他人著想。擔任語委，能靜靜的將本分工作圓滿的完成，深得同學老師喜愛。希望在新的一年里再接再厲，無論在工作上還是學習上都能得到長足的進步。
15、待人和氣，與人為善，在寢室被親切的稱為“大姐”，用真誠換取了同學們的信任。曾擔任生活委員，工作細心負責。遵守生活學習規(guī)則，從不讓老師操心。希望在新的學年里，用努力換取更大的收獲。
對自己的自我評價篇四
簡歷自我評價要寫缺點嗎_簡歷自我評價怎么寫求職者在準備自己的簡歷時都會有個疑問。簡歷自我評價要寫缺點嗎，簡歷自我評價怎么寫？喬布簡歷的小編我給大家送福利咯。教大家如何寫一份加分的自我評價。
關鍵詞：簡歷自我評價要寫缺點嗎，簡歷自我評價怎么寫。
一般來說，簡歷中的自我評價是不用寫缺點的。具體來說，你可以從自己的工作態(tài)度、性格、學習能力、人際交往能力、工作經(jīng)歷等方面結合自己所應聘的職位要求來寫。
在準備簡歷自我評價中，最需要注意的一點：別空話套話連篇。舉個例子：我為人誠懇，熱情大方，吃苦耐勞，珍惜工作機會。責任和擔當是鞭策我前進的人生信條。大學期間，鍛煉了自我學習和團隊合作精神，增強了集體榮譽感和社會責任感，培養(yǎng)和提升了人際溝通和組織協(xié)調能力。像這樣的自我評價，一看就讓hr姐姐們無味。
簡歷中的自我評價要注意以下幾項。
1.實事求是
自我評價的真實性是最基本的，千萬不要有虛假成分，例如夸大自己的能力、優(yōu)點或工作經(jīng)驗。
2.突出自己的賣點
自我評價要有賣點，不要過于大眾化。小編我的建議是在寫自我評價之前，回想自己過去的工作經(jīng)歷，以及從過去的工作中收獲到哪些優(yōu)勢，挑選出自己的閃光點。小編我最后的總結，簡歷中的自我評價最好以80%篇幅優(yōu)點+案例，20%篇幅缺點+改正措施，不超過150字。注意寫的自我評價的優(yōu)點是否符合所要應聘的職位。自我評價就像推銷自己，一定要突出自己的賣點。務必杜絕錯別字，注意語句通順。
對自己的自我評價篇五
在思想方面： 我積極上進，篤守誠、信、禮、智的做人原則，思想積極要求進步。
在業(yè)余方面：我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內的各種文藝舞臺上。
在道德品質方面，我關心了解時事，具有國家和民族自豪感，遵紀守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛勞動，樂于幫助他人，并自覺愛護環(huán)境衛(wèi)生。
學習上，我有較強的自學能力，勤鉆研，肯思考，能合理安排好學習時間，善于摸索符合自己的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。并取得了較好的成績。
在合作與實踐中，我愛護集體榮譽，在團隊合作中尊重他人的意見和觀點，積極發(fā)展實踐能力，勇于開拓新方法，但有時過于苛求。我會努力在今后的學習生活中去協(xié)調并改正。
大學生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們告別了高中時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這高中學習生活里，我將努力完善自我，提高學習成績。
對自己的自我評價篇六
人生在世，怎么有這么多的是是非非，也許是年輕，有些事情根本不知道怎么去做，孔子曰：三人行必有我?guī)煟囍嗳ソ涣?、健談同別人的話語中學到自己認為正確的，所實用的。心急，看不慣，是我最大的缺點，再就是不服輸，也許是我太高估自己了，我認為別人辦到事情我也可以辦到，只是辦不辦的問題。我想只要努力，一切問題都會迎刃而解。
我年輕，我怕誰！
我年輕，我怕誰?。?BR> 我年輕，我怕誰?。?！
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對自己的自我評價篇七
該同學能遵守學校的各項要求,都沒有使用大功率的用電器，能夠嚴格遵守學校下達的命令。寢室成員相處融洽，雖然偶爾會有些小矛盾，但都可以在最短的時間內化解掉。寢室成員都是熱愛學習的孩子，寢室成員有四位都拿到了學院的獎學金，學習態(tài)度都非常明確，有自己的目標并付諸行動。
都秉著積極向上的學習、生活態(tài)度，對生活充滿了激情。該寢室其實衛(wèi)生分工很明確，除了星期二因為學院要檢查衛(wèi)生是全寢室一起打掃之外，星期一至星期五都是六個同學輪流打掃的，周末的話，會偷點懶，但是該寢室的成員絕對不是那種邋遢、不愛衛(wèi)生的孩子，她們都有自己的忍耐極限。
該同學與同學相處融洽，一般都不太會有矛盾?？赡苁且驗樽陨淼男愿癖容^開朗的原因。班里的人緣也還好，平時都能與同學打成一片，是同學和朋友們的'開心果，在朋友不開心的時候，能積極的開導她們，開心的時候當然也會與朋友們分享。
對自己的自我評價篇八
成熟穩(wěn)重。愿意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識;自信、樂觀，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。
喜歡學習新的知識，擁有快速學習能力。
每周至少讀一本書籍，內容涵蓋天文、地理、政治、商業(yè)等各個領域。
通過自己學習，成功破解ipodtouchos系統(tǒng)，使之具備更多功能及顯示效果，并為周圍朋友同事的apple產(chǎn)品提供系統(tǒng)破解服務。
性格開朗幽默，樂于助人。從本科時期起，朋友們都樂于找我為他們解決關于電腦、手機、ipod等電子設備出現(xiàn)的問題或者網(wǎng)絡使用方面的.疑惑。
對生活充滿熱情，總能找到生活的美好一面并用幽默的語言感染周圍的人。
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。
對自己的自我評價篇九
我來自鄭州。我畢業(yè)于信息工程大學印刷工程專業(yè)。
性格內向、率真、熱情、有原則;樂觀、細心、細致、頭腦清醒;負責任和有幫助的。
我也是一個誠實、忠誠、勤奮、求實的人，會不斷追求個性的完善;其明顯的特點是樂觀自信，性格溫和開朗，穩(wěn)重大方，因此，我的人際關系融洽，適應環(huán)境能力強。我喜歡計算機和科普知識，我喜歡努力學習，因為這些提高了我的實踐精神，習慣了事物或問題，并盡早解決它們。
最大的滿足在于順利完成應該做的事情，這樣才有精力去關注其他事情，也就是追求自己良好或優(yōu)越感。最大的缺點是沒有秩序感的人可能沒有足夠的耐心，或者他們可能過于小心，誤解我的良好意圖。
如果你是一名畢業(yè)生求職者，專家建議你專注于學習:例如，“努力學習，認真學習，成績優(yōu)異，排名第一?！彼麑W習成績優(yōu)異，品行優(yōu)良，連續(xù)三年獲得學院獎學金?；颉霸蜗祵W生會外聯(lián)部干部、系總支組織部副部長、班級生活委員等。在學生工作和對外贊助、商務往來的過程中，他的辦事能力有了很大的提高。此外，他還積極參加課外體育活動，各種社會實踐活動和兼職工作，以增加自己的經(jīng)驗，提高自己的能力。在工作中體會做事的.方式，鍛煉口才和人際交往能力。連續(xù)兩年被評為“暑期社會實踐積極分子”、“學生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。
在正常的學校生活中，我做過很多兼職工作。例如，導師、電話訪客、餐廳服務員、傳單、問卷調查和工廠的暑期工作，都經(jīng)歷過各種工作的不同操作程序和方法。他們鍛煉了努力工作的精神，體驗了工作的樂趣和奉獻精神。四年的大學生涯，讓我大大提高了組織協(xié)調能力、管理能力、應變能力等，使我擁有良好的心理素質，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生的事業(yè)中走得更遠更高。曾獲“優(yōu)秀大學生”、“優(yōu)秀畢業(yè)生”稱號。
對自己的自我評價篇十
20xx年的從教經(jīng)驗告訴我，當一個好的幼兒教師，個人的德行是至關重要的。言傳身教的作用比任何語言教育來得都直接。為此，從來沒有停止過自我學習的腳步，今年亦復如是，業(yè)余時間我看完了《和諧拯救危機》和中國臺灣社會教育講師蔡禮旭老師的'《如何落實德行教育》、《弟子規(guī)》等精彩視頻講座，深知厚德載物以及欲得天下先治其國，欲治其國，先齊其家，欲齊其家，先修其身，欲修其身，先正其心，欲正其心，先致其知，欲致其知，先格其物的人生成就道理，工作中嚴格要求自己，時時檢點自己的言行;格除所有的丑陋、貪婪、惰性、消極、等不良情緒，時時呼喚自己原本的善良，保持自己的品格在孩子面前永遠透明新鮮。要求孩子懂禮貌，自己的言談舉止切不可粗魯，正如孔子所說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不行?！睂嵺`中也感受到：“身教者從，言教者訟”的道理，因此凡要求孩子做到的自己必須先做到做好。
對自己的自我評價篇十一
本人xxx，xxx大學xxx學院20xx級xxx專業(yè)學生。人生，是一個過程，沒有終點，只要是真實的和屬于自己的，就是最完美的。來到大學也已經(jīng)一年多了。在這一年多的學習和工作中收獲了很多，但我明白自己還是存在很多的不足。在今后的學習生活中我會繼續(xù)努力，將我的缺點改善，并且升華我的優(yōu)點。再此我將自己的優(yōu)缺點進行了分析如下：期望透過分析能更好的認識自我，從而提高自己。
優(yōu)點：
一、思想方面：我有熱愛祖國，熱愛黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，思想上用心要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息，立志成材的信念，始終持續(xù)著昂揚的斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。
二、學習方面：我勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，對于專業(yè)知識會投入很多的時間。我明白身為一名學生要以學業(yè)為主，需要掌握好專業(yè)知識，成為有用之才更好的回報社會。學習專業(yè)知識的同時我還會利用課余的時間學一些其他的知識。期望收獲更多。
三、工作方面:我工作用心，有熱心。能夠認真完成班級、老師分配的任務。不會因為這件事情不關自己的事而不去理解這份工作。
工作中自己有不足的地方會虛心理解他人的意見。對于工作我會繼續(xù)努力，做到工作學習兩不誤。
四、生活方面：我有良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好做事原則，能與同學們和睦相處;用心參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質，塑造健康人格，努力克服各種心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。
缺點:
一、思想方面：我的理論性知識不夠扎實，也還未能靈活的去運用，自我提高的意識有待加強，沒有進行深入系統(tǒng)的學習，以至于無法深刻理解理論知識的精髓，也就不能很好把理論結合到實際生活中。因此，今后將投入更多的時間，切實加強自身的思想建設，不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念，努力爭取將思想與實踐相結合，用心向黨組織靠攏。對時事政治我關注不夠多，我明白作為一名合格的黨員是要去了解的。今后將更加關注時事和黨的方針政策。
二、學習方面：對于知識沒能很好的掌握和運用，群眾學習的意識有待加強。學習其他知識投入的時間不夠多。我明白交際是一項很重要的潛力。當在很多人的場面我就會害怕，就不明白該說些什么了。我覺得自己的這方面潛力真的很欠缺。個性是需要上臺演講的時候，很緊張。其實也沒什么的，可就是會緊張。
三、工作方面:做事情有點被動。例如在做班級里的一些事情時，沒有很主動的去和其他班委溝通，導致一些事情沒有辦好。我也有想過主動的去問，但是又不明白該怎樣做。協(xié)調潛力有待提高，一些事情因為沒有協(xié)調好而失敗了。不夠自信。有點固執(zhí)。有時候在決定一件事情時，明明白自己的觀點有誤了，可就是還堅持著自己的觀點，不愛聽其他人的觀點了。此點以后必須要克服，學會傾聽，多學他人的長處，盡量做到海納百川。
其不善者而改之。同時，我也將認真履行黨章上所要求，以黨員的標準來嚴格要求自己，理解黨組織和同志們的監(jiān)督、用心進取，努力做一名合格而且先進的共產(chǎn)黨員，為黨的事業(yè)、為我國的社會主義向現(xiàn)代化事業(yè)貢獻我的一份力量。
對自己的自我評價篇十二
1、正在人生最黑暗的角落。
2、好的選取和對的選取，我一向分不清楚。
3、一把屎一把尿的把自己喂大。
4、碌碌無為，患得患失。
5、莊生分不清現(xiàn)實是不是夢境，我分不清我和時代誰有病。
6、不會輕易妥協(xié)的人不愿意將就的人任性自由的人總是活得比較累。
7、王爺?shù)纳碜优芴玫拿鼉海獗缺臼麓蟆?BR> 8、外向的孤獨患者。
9、背著回憶的旅游人，即使是再細微的風景，也會留在心中的一個角落。
10、突然有人對你熱情，可你感覺不到真心。
11、如果形婚，那之后過得是什么日子？
12、天空下雨了，能夠打傘；心下雨了，該怎樣辦呢。
13、聽不懂也點頭，買不起說不稀罕。
14、一無所有就算了，還裝高大上，我就是現(xiàn)實版的阿q。
15、安靜的暴烈，慵懶的躁動。
16、死后無人記起，可憐一生不敢愛。
17、冇錢；冇房子；冇成就。要吃飯；要住宿；要消費。
18、不但好色，而且缺錢。
19、面不改色心狂跳，外冷內熱的糾結。
20、上帝給我的使命，就是證明你們都不是最糟糕的。
21、有人說以為我是那種穩(wěn)重的鄰家哥哥但大多時候我冒失的像個急躁鬼，有人說我特能裝，但是我真的很難high起來。
22、這輩子說白了，都是因果報應啊。
23、已經(jīng)完全放下治療了，對，就是放下了。
24、雖無過犯，面目可憎。
25、念舊的人最寂寞，愚蠢的愛最深刻。
對自己的自我評價篇十三
很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通玻其實，劣勢并不總是一無是處。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣。與優(yōu)勢分析相似，劣勢可從以下角度進行分析：
知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老，學到老”，而你尚且年輕，亡羊補牢，猶未晚也。
性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任?？突f，人性的弱點并不可怕，關鍵要有正確的認識，認真對待，盡量尋找彌補、克服的辦法，使自我趨于完善。
經(jīng)驗缺乏。也許你曾多次失敗，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過，這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂。
了解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產(chǎn)生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當，導致用人單位產(chǎn)生不必要的誤會。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥，努力改正。第一，要加強學習。針對自身劣勢，制定出自我學習的具體內容、方式、時間安排，盡量落于實處便于操作。第二，投身社會實踐。主動參與學生活動，接觸各色人群，“不恥下問”，對應的鍛煉自己能力欠缺的方面。盡可能在社會實踐中鍛煉才干，不斷總結、不斷提高。如果可能的話，不妨多看、多聽、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來，這對幫助提高更為直接。第三，要虛心請教。家庭、同學、朋友、師長和專業(yè)咨詢機構都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人，多聽聽他們的經(jīng)驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價。各類專業(yè)咨詢機構在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段，也可以借助他們加深自我認識，全面了解。
簡歷自我評價缺點范文
1)我不太善于過多的交際，尤其是和陌生人交往有一定的難度。(這雖然是缺點，但是說明你交友慎重;)
2)我辦事比較死板，有時容易和人較真。(這雖然是缺點，但是說明你比較遵守單位既定的工作規(guī)范，有一定的原則性;)
3)我什么知識或專業(yè)都想學，什么也沒學精。(這雖然是缺點，但是說明你比較愛學習，知識面比較廣;)
4)我對我認為不對的人或事，容易提出不同意見，導致經(jīng)常得罪人。(這雖然是缺點，但是說明你比較有主見，有一定的原則性;)
5)我辦事比較急，準確性有時不夠。(這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。)
對自己的自我評價篇十四
2.嘗試綜合評價自己的健康狀況；
3.了解保持心情愉快的方法，學會主動調節(jié)自己的不良情緒，保持心理健康。
學習重點：嘗試綜合評價自己的健康狀況。認識到心理健康對健康的重要意義。
學習難點：學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
一、創(chuàng)設情景，導入新課。
有人說“肌肉發(fā)達、強健有力就是健康”，也有人說“沒傷沒病就是健康”。你同意這樣說法嗎？請說說自己的理由。
二、合作學習，探究新知。
（一）給你的健康打分。
1.強調測試注意事項：
單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等。
2.自己仔細閱讀體會p89測試題，嘗試打分。
3.分析測試題類型：
測試題中哪些是評價生理的？
哪些是評價心理的？
哪些是評價社會方面的健康的？
4.分組討論，表達交流。
5.通過討論，有誰能給健康下一個定義？它應包括哪幾個方面？
（二）探討如何健康生活。
當你遇到以下情景時，你是怎么做的呢。
1.這次數(shù)學考試沒有考好，原本是想這次考好了可以給父母一個驚喜。唉，又沒有戲了。我感到很沮喪。
2.最近因為一件小事，和我最好的朋友吵了一架，現(xiàn)在我倆誰也不理誰了，見了面也不打招呼，直接走掉。真是讓我心里悶得慌，煩得很吶。
3.我和我的好朋友在小賣鋪前打鬧，一不小心，我雙膝跪倒在地，正待爬起來繼續(xù)追打，剛巧一不認識的男生從前面走過，得意地對我說：“平身?！蔽耶敃r一下子感到很生氣。
4.周末回到家里，想著總算能放松一下了。我將書包往地上一放，一屁股坐在沙發(fā)上，拿著電視遙控器，開始漫無目的地翻看著電視節(jié)目。這時老媽從廚房里走出，看到我在看電視而沒有在看書，很生氣地訓斥我。我感到很郁悶。
學生暢所欲言，表達自己的想法，注意，沒有對錯之分，只有合適與不合適。
小結：兒童和青少年心理健康的核心：保持愉快的心情。
積極的情緒將提升學業(yè)成績，悅納自己，正確認識自己，才能快樂成長！
（三）保持心情愉快的`方法。
學生自由表達后，教師補充：調節(jié)不良情緒的其他幾種常用方法：
（2）行為習慣訓練法。良好的行為習慣使人生活規(guī)律精力充沛．益于身心健康，也益于建立健康的情緒反應。所以，應該有意識地培養(yǎng)訓練自己形成良好的行為習慣，防止生活無規(guī)律和娛樂無節(jié)制等不良習慣。
（3）放松訓練法?，F(xiàn)代生活節(jié)奏加快容易使人感到壓力過重情緒緊張焦慮。在日常生活和學習中，應該學會一些簡單的自我放松的科學方法。
（4）幽默快樂法。遇到使自己不愉快的事，還可以通過幽默的自嘲使自己重新快樂起來。凡事要看到出路和希望以樂觀的態(tài)度對待干擾情緒的因素。
（5）心理咨詢法。若是陷入消極情緒而難以擺脫、自我調節(jié)未能奏效時就應該盡快求助于心理咨詢醫(yī)生。通過熱線電話書信門診咨詢等方式得到心理醫(yī)生的指導和幫助并學會如何進行情緒的自我調節(jié).
三、課堂小結。
四、課堂練習。
對自己的自我評價篇十五
那一刻你住嘴了。從此你變得不太愿意唱歌了，因為你怕別人討厭你。你覺得自己的嗓音很難聽，所以索性就不要唱了。你甚至開始變得很害羞，不敢跟其他的小朋友講話。而所有的這些變化，僅僅是因為你媽媽在心情糟糕的時候那么無心的一句斥責。她并不知道這句話在你身上的影響，她像全世界的其他媽媽一樣對你懷揣著最美好的期望，可是她永遠都不知道一句話可以在你的心里生根發(fā)芽，變成了一個你束縛自己的，和自己簽下的魔鬼契約。
你也不懂是為什么，但你好像真的像中了魔咒般，數(shù)學成績在初二時開始下滑。每一次你沒有學好，你腦中便會響起老師的那一句話，然后你發(fā)現(xiàn)自己開始慢慢失去了對數(shù)學的興趣，甚至開始討厭數(shù)學。這位老師的一句偏見，再一次的，被你相信并且內化成自己的聲音。從此，你和自己又簽下了一個魔鬼契約。
這些魔鬼契約都是以別人的無心、善意或者惡意的評價開始，以你最終把它變成自己內心的聲音結束，然后你就在不知不覺中慢慢喪失著自己的自由。
永遠不要相信任何人對你的任何評價，這個人包括你自己!因為不管別人對你的評價是好的還是不好的，那都是他們對你言行的理解。
舉個很簡單的例子。你和女朋友還有另一位你的朋友走在路上，突然間你看到了一個衣衫襤褸的賣花的小姑娘，你掏出錢包，買下了全部的花然后送給你的女朋友。你的朋友在心里想：他這么做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。你的女朋友在想：我知道他是個非常善良的人，全都買下來就是想讓小姑娘今天可以早點回家。而賣花的小姑娘在想：他一定是很愛自己的女朋友，才買了這么多花給她。
他們誰是對的呢?也許都對，但也可能都不對，因為你買花的真正原因，只有你一個人知道。
永遠不要相信任何人對我們的任何評價，這樣的你，不會在不知不覺中跟魔鬼們簽下限制自己的契約。
因為你知道，你生命的流動性，復雜性和豐盛性，都由你自己來決定。這，我親愛的朋友，才是真正的自由!
對自己的自我評價篇十六
1．全面理解健康的定義。
2．嘗試綜合評價自己的健康狀況。
3．學會調控情緒的技能，保持心理健康，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
重點：
1．正確評價自己的健康狀況，關注健康問題。
2．全面理解健康的含義，認識到心理健康對個體健康的重要意義。
3．了解調節(jié)情緒的方法，保持心理健康。嘗試綜合評價自己的健康狀況。
難點：學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
1課時。
生甲：健康，原因是他在各項體查中均正常，屬于健康人。
生乙：不健康，因為他心理有問題。
生：回答多種多樣。
師：在黑板左側書寫學生回答內容的重點。并接著設問：這些問題正確嗎?我們一起到新的章節(jié)中去找答案。
師：1．指導學生看書p89測試題并陳述做題要領。
2．強調測試注意事項(單獨、如實評價；總分僅供參考，不絕對，不要有任何思想負擔；分數(shù)可保密等)。
師：測試題的內容大家都看過了，其中哪些是評價生理的?哪些是評價心理的`?哪些是評價社會方面的健康的?希望同學們進行一下分類，并做好記錄。
生：分組討論，并做好記錄。
師：下面請同學們以小組為單位進行匯報。
生：各組匯報討論結果。
師：在各組中，各小組答案并不統(tǒng)一，證明同學們善于思考分析。生理的、心理的、社會適應方面的健康并不能截然分開的，它們相互聯(lián)系、相互影響。為此要正確理解健康三方面的關系。
生：認同上述觀點。
師：下面再次請學生談談什么是健康?并板書回答內容重點。讓學生與課前回答作對比。(提問：通過討論，有誰能給健康下一個定義?它包括幾個方面？)。
生：學生討論后回答。(身體上、心理上、社會適應方面的良好狀態(tài))。
師：那么，有誰能說說三者之間的關系?
生：討論后回答。(相互影響，相互聯(lián)系)。
師：由于三者是相互聯(lián)系、相互影響的。為此我們應從哪些方面增進健康?
生：討論、交流后回答：
甲：加強鍛煉，使身體健康。
乙：有積極向上、樂觀的心態(tài)，保持好心情。
丙：搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，防止得病。
?。簩W會與人相處，維持良好的人際關系等。
師：在健康的三個方面中心理健康對健康的影響往往容易被忽視。下面，請看老師準備的資料1(投影片1)，看看有什么啟示?(投影片l)。
列舉事例：
1．機場從事調度的工作人員患心臟病的比例高于其他人。
2．美國硅谷人才濟濟，裁員現(xiàn)象嚴重，雇員猝死率高。
3．據(jù)醫(yī)療結果顯示，人失業(yè)時，血壓升高，有新工作后血壓降低。
生：討論歸納。
甲：精神壓力大。
乙：擔心、焦慮。
丙：情緒不好。
……。
師：大家談得不錯。確實是這些因素造成的，這說明了什么呢？
生：心理健康與否對健康影響很大。
師：再請同學們分析一下那個潑熊事件中潑的清華大學生是否健康呢？
生：討論后進行交流并提升認識。
師：同學們分析得較全面、準確，從以上事例可以看出心理健康對健康的影響是很大的，特別是青少年，正處于生長發(fā)育的關鍵時期，更要注意自己的心理健康。
生：小組討論。將方法記錄在記錄本上。
師：組織表達交流，并將方法書寫在黑板上后，引導學生按書上的類別將方法逐一歸納。同時要點評并糾正學生列舉的不合適的方法。(如吸煙、飲酒、打架、暴飲暴食、成天打游戲、上網(wǎng)、亂敲公物、在教室內亂吼亂叫等)。
展示投影(教師補充資料：提供更多的科學調適不良情緒的方法。如找朋友傾訴、寫日記、痛哭一場、理性升華、適度讓步、自我解脫、參加體育運動、培養(yǎng)興趣、聽音樂、逛街、閱讀、郊游、看電影、暗示自己戰(zhàn)勝困難、保持樂觀的心態(tài)等等)。
師：布置書上“練習2”作業(yè)，并要求學生將完成材料交教師，然后根據(jù)學生完成情況作出等級評價。
生：回家操作。對父母或其他親人進行健康調查并做出評價，提出合理化建議。
師：介紹心理咨詢師目前在我國的需求量。
生：閱讀p93“與生物學有關的職業(yè)”。(心理咨詢師)。
對自己的自我評價篇十七
“人貴有自知之明”，那么，我們怎樣才能達到“自知”呢?下面，我們就從求職應試的角度回答這個問題。我們將討論兩方面的問題，一是從哪些角度來認識自己，二是怎樣從這些角度進行自我預測。
在面試之前，你應當至少從以下幾個角度進行自我判斷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，興趣與潛能，職業(yè)適應性等關系重大的個人特征。
1知識結構。
知識結構，是指一個人所掌握的知識類別，各類知識相互影響而形成的知識框架以及各類知識的比重。知識結構可以從以下幾個方面進行分析。一是自然科學知識和社會科學知識的比重，二是普通知識和特殊知識的比重，三是基礎知識和專業(yè)知識的比重，四是傳統(tǒng)知識和現(xiàn)代知識的比重，等等。這里所講的“比重”，不僅指數(shù)量關系，也指質量關系。你也許感到很難說清楚自己的知識結構，這沒有多大關系。你并不需要得出一個精確的結論，但是你必須分析你的知識結構，特別是要找出你所特有的或占優(yōu)勢的知識和缺乏的或處于劣勢的知識，這樣你才能發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足。在求職應試之前，知識結構的分析至少對你有兩方面的作用，一是根據(jù)自己的知識結構，選擇適宜的職業(yè)。例如，如果你對計算機軟件有淵博的知識，卻對管理學一竅不通，你最好還是去搞科研開發(fā)，而不要去競爭人事經(jīng)理的職位。如果你的文字功底很差，就盡量避免去競爭市長文秘這個職位。二是針對應聘職位所需的知識結構，盡快彌補不足，使自己的現(xiàn)有知識結構得到改變以適應職位的要求。例如，你決定去應聘勞動局工資處處長職位，但對工資管理知之甚少，就必須通過看書或向別人請教等方法盡快學些基礎的適用的工資管理知識，避免在面試過程中出現(xiàn)一問三不知的尷尬局面。
2能力結構。
一個人所具備的能力類型及各類能力的有機組合就是他的能力結構。能力的類型多種多樣，至少包括記憶能力、理解能力、分析能力、綜合能力、口頭表達能力、文字表達能力、推理能力、機械工作能力、環(huán)境適應能力、反應能力與應變能力、人際關系能力、組織管理能力、想像能力、創(chuàng)新能力、判斷能力，等等。從不同角度或不同層面，可以劃分不同的能力類型，每個人所具備的能力結構是不同的，甲和乙可能會有不同的能力，而且即使共同具有一種能力，但能力的大小會有所差別。
求職面試前，對自己的能力結構進行判斷分析是必要的，不同的職業(yè)、不同的職位需要不同的能力結構。發(fā)揮自己能力方面的優(yōu)勢，避開能力方面的欠缺，是事業(yè)成功一個十分有利的條件，那么，如何來分析評價自己的能力結構呢?一是憑自己的直覺來判斷，二是憑經(jīng)驗來判斷，三是同別人的比較來判斷，四是從別人對自己的評價來判斷，五是借助能力傾向測驗來判斷，等等。對于一個沒有很多社會經(jīng)驗的人來說，評價自己的能力結構是件困難的事情，往往失之偏頗，自信心強的人往往過高評價自己，自信心差的人往往過低評價自己。能力傾向測驗一般比較客觀，是很好的評價工具。標準化了的能力傾向測驗，具有兩種功能：一是判斷一個人具有什么樣的能力優(yōu)勢，即所謂的診斷功能;二是測定在所從事的工作中，成功和適應的可能性，包括發(fā)展的潛能，即所謂的預測功能。在西方各工業(yè)發(fā)達國家中，能力傾向測驗被廣泛運用于職業(yè)決策和人員甄選錄用中，經(jīng)實踐檢驗，具有較強的科學性。所以，你可以用一些標準化了的能力傾向測驗來進行自我評價和指導。
3個性心理特征。
個性是決定每個人心理和行為的普遍性和差異性的那些特征和傾向的較穩(wěn)定的有機組合。個性心理特征主要包括氣質和性格兩個方面。氣質是與個人神經(jīng)過程的特性相聯(lián)系的行為特征。氣質類型一般劃分為多血質(活潑型)、膽汁質(興奮型)、粘液質(安靜型)、抑郁質(抑制型)四種。這四種類型為典型的氣質類型，屬于這些類型的人極少，多數(shù)人為中間氣質型，即以某一氣質為主，結合著另一氣質型的一些行為特征。人們的氣質存在著相當大的差異，對自己的氣質類型做出評判，選擇適于自己的工作，對每個人都是十分必要的。性格是個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣性的行為方式。與氣質相比，人們的性格差異更是多樣而復雜的。心理學家從不同角度來歸納性格差異，劃分性格類型。按何種心理機能占優(yōu)勢可劃分為理智型、情緒型、意志型、中間型;按心理活動的某種傾向性可劃分為外傾型和內傾型;按思想行為的獨立性可劃分為順從型和獨立型;按人的行為模式可劃分為a型，a-型，b-型，b-型和型。
面試過程中還是比較注重個性評價的。例如支配性、合作性、獨立性、靈活性、自信心、責任感、自制力、重印象性、掩飾性等都可能成為被考察的對象。一般來說，個性沒有絕對的優(yōu)劣之分，所以你在應試過程中不要過于掩飾自己，宜表現(xiàn)出真正的自我。但是，當你明確知道應聘職務所要求的個性特征時，或當你明確知道主考官所期望的個性特征時，你不妨做些掩飾，使自己表現(xiàn)得適于工作的需要和主考官的期望。
4職業(yè)適應性和職業(yè)價值觀。
評價自己的職業(yè)適應性，要考慮自己的興趣、特長和價值觀。但如果要得到一個比較科學的評價，最好借助于職業(yè)能力傾向測驗。目前，較具權威性的是霍蘭德職業(yè)適應性測驗。這個測驗主要考察你心目中的理想職業(yè)、你所感興趣的活動、你所擅長或勝任的活動、你所喜歡的職業(yè)、你的能力類型簡評等方面，然后進行統(tǒng)計綜合確定你的職業(yè)適應性。
面試很注重對職業(yè)適應性和職業(yè)價值觀的考察，主考官會經(jīng)常提出有關這方面的問題，應試者應當事先對應聘職位進行盡可能多的了解和分析，以便使回答具有較強的針對性，能夠證明你具有適應于該職位的特性。例如你要應聘人事局局長秘書一職，你就可以談及以下內容：我喜歡保持桌子和房間整潔，喜歡抄寫文章或信件，為領導寫公務信函與報告，能熟練操作電腦，善于在短時間內分類和處理大量文件，喜歡閱讀與人際交往有關的書刊，喜歡交誼舞，喜歡出席正式會議，善于與人合作，待人熱情，等等。
二、面試水平自測。
每一題設計5種可能的答案供選擇。求職者按照自己準備怎樣回答或習慣方式去選擇答案，然后再參考對5種答案的評價來測試自己。
問題：請簡要進行一下自我介紹，好嗎?
答案：a、針對所聘職位要求，重點突出、簡要介紹自己;b、過于炫耀自己的學歷、能力或業(yè)績;c、欠準備，不全面或重點不突出，缺乏針對性;d、過分謙虛，甚至自我貶低;e、如果時間允許，我想詳細介紹一下。
評價：a答案符合考官的提問，因為面試時間通常很緊，抓緊時間突出重點，有針對性地簡要介紹非常必要;e答案如果得到考官的同意也未嘗不可，但應注意掌握時間的長度;b、c答案缺乏對自我的辯證認識，往往得不到考官的認同;d答案表現(xiàn)為求職者可能缺乏誠懇、強烈的求職意愿。
對自己的自我評價篇十八
很多人談到自己的時候，都不知道從何說起。是的，我也不列外!
但是真的要說的話，雖然不能完全看透自己，最起碼也是活了20多年了。
你們口中的所說的，也只能是片面的或者根本就是瞎扯，表面所呈現(xiàn)出來的也許是我虛偽的一面。你會說虛偽多不好，其實虛偽這個東西很多時候你不得不用，因為這個社會需要。很多時候我“見人說人話，見鬼說鬼話”
這句話也許你們并不懂，但是卻很實用，因為在這個社會你要和不同的人交往，而你也不需要與你看的不順眼的人拒之千里，所以說嘛，寧愿做虛偽的朋友，也絕不做敵人。
這下你應該了解，我對朋友的含義了，朋友多，路多。朋友分程度的，這個我不用解釋。
學習嘛算好吧!畢竟在學校班級還是前幾名的，不過說這個沒什么意思，離開學校了，這些都是如糞土一樣。該忘記都不要說了，俗話說：成績已是過去，努力還在繼續(xù)。
最后還是那句話：
人生只似風前絮，歡也零星悲也零星，都做那連江點點萍。且看人生在世，虛浮飄渺，就像是在風中飄吹的柳絮，有歡樂也是零零星星，有悲傷也是零零星星，等風吹過，便全變成作那江上點點隨水漂流的浮萍。
對自己的自我評價篇十九
該同學能遵守學校的各項要求,都沒有使用大功率的用電器，能夠嚴格遵守學校下達的命令。寢室成員相處融洽，雖然偶爾會有些小矛盾，但都可以在最短的時間內化解掉。寢室成員都是熱愛學習的孩子，寢室成員有四位都拿到了學院的獎學金，學習態(tài)度都非常明確，有自己的目標并付諸行動。
都秉著積極向上的學習、生活態(tài)度，對生活充滿了激情。該寢室其實衛(wèi)生分工很明確，除了星期二因為學院要檢查衛(wèi)生是全寢室一起打掃之外，星期一至星期五都是六個同學輪流打掃的，周末的話，會偷點懶，但是該寢室的成員絕對不是那種邋遢、不愛衛(wèi)生的孩子，她們都有自己的忍耐極限。
該同學與同學相處融洽，一般都不太會有矛盾?？赡苁且驗樽陨淼男愿癖容^開朗的原因。班里的人緣也還好，平時都能與同學打成一片，是同學和朋友們的開心果，在朋友不開心的時候，能積極的開導她們，開心的時候當然也會與朋友們分享。
對自己的自我評價篇二十
本人自xx年進入xx專業(yè)就讀以來，一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投入到學習工作當中去。隨著時光飛逝，時間過的很快，轉眼要畢業(yè)了，回顧大學這三年來的學習和生活，對我來說是我人生當中極其重要的三年，也是扎扎實實的三年，為我能充滿自信地走向社會打下了堅實的基礎。
在校期間，我嚴于律已，寬以待人，逐步完善自已，時刻不斷嚴格要求自己，培養(yǎng)自己的吃苦耐勞、雷厲風行的精神。能積極參加政治學習，關心國家大事。遵守校紀校規(guī)，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步，學習目的明確態(tài)度端正，鉆研業(yè)務。勤奮刻苦，成績優(yōu)良。
在學習方面：我能夠認真的學習，并按時完成作業(yè)和設計任務?？炭鄬W習專業(yè)技術知識，學習成績優(yōu)良，并熱愛自己所學的專業(yè)。曾多次獲得二等獎學金，以及三好學生和優(yōu)秀班干部的稱號。另外，在課余時間我還學習了大量計算機專業(yè)知識以及與建筑行業(yè)相關的知識。并有了一定的理論基礎和動手能力。雖然還沒有什么工作經(jīng)驗，但我有不斷學習和勇于創(chuàng)新的精神，相信自己一定能夠做好。
在生活方面：我嚴格的要求自己，勤儉節(jié)約，并不斷學習與他人共同相處，培養(yǎng)自己的團隊精神，我自信為自己的優(yōu)勢是愛崗敬業(yè)。此外，在校期間，我也深知單一專業(yè)在現(xiàn)代化競爭激烈的社會里是不夠的。所以，利用課余時間我參加了各種計算機方面的培訓，能熟練運用各種辦公軟件。
最后，我做個總結性的話語來激勵自己：認真的做好學習，耐心的與人溝通，虛心的向人學習，誠心的與人交往，做真實的自己。