總結(jié)可以幫助我們分析問(wèn)題，找到解決方案。如何使總結(jié)更富有啟發(fā)性，引發(fā)他人對(duì)你的工作或?qū)W習(xí)的關(guān)注？以下總結(jié)范文的寫(xiě)作風(fēng)格和結(jié)構(gòu)各異，可以供大家參考和借鑒。
華科學(xué)習(xí)心得篇一
新課標(biāo)的新鮮出爐，為我們的教學(xué)提供了明確的導(dǎo)向，提出了新的要求、新的思考。隨著課程改革的深入實(shí)施，作為一名一線教師，我想我們要思考的是如何將這些理念落地，落實(shí)到我們的實(shí)際教學(xué)當(dāng)中。下面我想談一談20xx版和20xx版英語(yǔ)課標(biāo)的一些變化以及我的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)。
1.重新界定了英語(yǔ)課程的性質(zhì)。強(qiáng)調(diào)了英語(yǔ)這門(mén)課程的價(jià)值與重要性。
2.提出了旨在發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)的課程理念。英語(yǔ)課程要培養(yǎng)的學(xué)生核心素養(yǎng)包括語(yǔ)言能力、文化意識(shí)、思維品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力等方面。這四個(gè)方面相互滲透，融合互動(dòng)，協(xié)同發(fā)展。為了落實(shí)核心素養(yǎng)和培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，要有相應(yīng)的課程理念，包括課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)施、課堂教學(xué)以及考試與評(píng)價(jià)等方面的理念。
3.重新設(shè)置了基于核心素養(yǎng)的英語(yǔ)課程目標(biāo)。
課程目標(biāo)在不同的時(shí)代有不同的認(rèn)識(shí)。從20xx年第一版的課程標(biāo)準(zhǔn)到現(xiàn)在的第五版的新課程標(biāo)準(zhǔn)，五個(gè)版本的課程標(biāo)準(zhǔn)在課程目標(biāo)上有很大的變化。
舊版的課標(biāo)更傾向于培養(yǎng)孩子英語(yǔ)知識(shí)和技能，更注重提升孩子的英語(yǔ)應(yīng)用能力。而《新課標(biāo)》更傾向于通過(guò)英語(yǔ)學(xué)科培養(yǎng)一個(gè)完整的人，也就是發(fā)揮英語(yǔ)學(xué)科的育人價(jià)值。《新課標(biāo)》更加重視融合，不僅是學(xué)科間的融合，還將社會(huì)主義先進(jìn)文化、革命文化、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、國(guó)家安全、生命安全與健康等重大主題教育有機(jī)融入課程，增強(qiáng)課程思想性?！缎抡n標(biāo)》梳理課改中的困難與問(wèn)題，精選對(duì)學(xué)生終身發(fā)展有價(jià)值的課程內(nèi)容，做到減負(fù)提質(zhì)?！缎抡n標(biāo)》強(qiáng)調(diào)注重教學(xué)評(píng)一體化設(shè)計(jì)，堅(jiān)持以評(píng)促學(xué)，以評(píng)促教，將課堂評(píng)價(jià)、作業(yè)評(píng)價(jià)、單元評(píng)價(jià)、期末評(píng)價(jià)有機(jī)結(jié)合，并且本次課標(biāo)提供了教學(xué)評(píng)價(jià)案例，讓我們一線教師真正知道該怎樣去做。
從“雙減”再到新課標(biāo)，英語(yǔ)教學(xué)正經(jīng)歷著巨大的變化，無(wú)論課內(nèi)和課外，英語(yǔ)教學(xué)的理念和方法都在朝著“真實(shí)的'課堂”思路慢慢轉(zhuǎn)變著。從這次新課標(biāo)的修訂，可以看出未來(lái)教育發(fā)展更注重學(xué)以致用和思辨能力，提升學(xué)生英語(yǔ)全面、綜合的素養(yǎng)。
作為一名英語(yǔ)教師，我們需要做的是：一要不斷學(xué)習(xí)，重建自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)水平和綜合素質(zhì);二要淡化教師權(quán)威，努力構(gòu)建一個(gè)民主、平等、愉悅的英語(yǔ)課堂;三要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，面向全體學(xué)生，重視英語(yǔ)教育的育人功能;四要樹(shù)立正確的教育理念教育觀念，重視對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的全面要求和培養(yǎng)。
20xx年的夏天伊始，我將不忘初心，牢記使命，砥礪前行！
華科學(xué)習(xí)心得篇二
20xx年9月27日至30日，我們中青班全體學(xué)員按照縣委組織部的安排，在縣黨校進(jìn)行了為期四天的軍事訓(xùn)練。雖然只有短短的四天，但鍛煉了體魄，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，讓我及時(shí)轉(zhuǎn)換了角色，認(rèn)真錘煉了自己的思想和作風(fēng)，增進(jìn)了我與其他學(xué)員之間的友誼。
軍訓(xùn)中，我首先體會(huì)到了服從的重要性。在軍訓(xùn)中，我們不再是單位的干部，而是一名普通的戰(zhàn)士，這就要求我們一切以服從為天職。軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長(zhǎng)城。而單位又何嘗不應(yīng)該這樣，單位的決策、工作安排、部署，如果沒(méi)有強(qiáng)有力的執(zhí)行就會(huì)造成單位工作無(wú)法開(kāi)展，各項(xiàng)工作無(wú)法落到實(shí)處。而通過(guò)軍訓(xùn)，我進(jìn)一步明白了如果不能做到服從，就連一個(gè)簡(jiǎn)單的“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”都無(wú)法做到統(tǒng)一步調(diào)。就如在單位，一個(gè)能認(rèn)真服從的集體必定是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上，充滿活力的集體。反之，若一個(gè)集體中的成員隨意根據(jù)自己的意愿行事，不能認(rèn)真服從，那么久而久之，這個(gè)集體必然是一盤(pán)散沙。
“團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鐵，力量是鋼”。這充分說(shuō)明了團(tuán)結(jié)的重要性，也充分說(shuō)明了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進(jìn)立定”、“步伐變換”這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目，每一次都要求所有學(xué)員相互配合，沒(méi)有每個(gè)人的努力和配合，就不可能有一條整齊的隊(duì)列，更不能走出一致的步伐。在整個(gè)方隊(duì)中，只要一個(gè)人掉隊(duì)了，整個(gè)集體都要受到影響。學(xué)員們通過(guò)軍訓(xùn)，集體榮譽(yù)感和大局觀念得到了增強(qiáng)。而這種團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)于我們今后在工作中尤為重要，因?yàn)橹挥忻恳粋€(gè)人都具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，具備團(tuán)隊(duì)精神，才能將所有工作人員團(tuán)結(jié)起來(lái)，心往一處想，勁往一處使，才能取得工作、事業(yè)的成功。
四天的軍訓(xùn)是短暫的，但軍訓(xùn)中所感悟的人生道理卻讓我受益匪淺，讓我深刻體會(huì)到，人生路上，到處布滿了荊棘、泥濘、坎坷，但我們只要能戰(zhàn)勝自我，勇敢的去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)，就會(huì)滿懷信心的朝人生目標(biāo) 前進(jìn)，就會(huì)在自己的工作崗位上做出一份成績(jī)。
華科學(xué)習(xí)心得篇三
必須說(shuō)實(shí)話，在走進(jìn)nlp課堂之前，對(duì)于nlp究竟是什么我并沒(méi)有準(zhǔn)確的理解，只模糊地認(rèn)為nlp是一種正向的、積極的心態(tài)及思維方式。但短短四天的學(xué)習(xí)，顛覆了我?guī)资陙?lái)建立的價(jià)值觀及舊有的思維模式，我已經(jīng)全然被nlp的無(wú)限魅力所征服。課堂上，景導(dǎo)和陶子老師兩位老師的搭檔相得益彰：景導(dǎo)親和力十足、風(fēng)趣睿智，讓大家在輕松愉悅的氛圍中更好地體驗(yàn)和領(lǐng)悟，陶子老師則慈愛(ài)、知性，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔卻充滿力量。兩位老師不僅運(yùn)用嫻熟的理論和技術(shù)來(lái)授課，更是用他們?nèi)硇膩?lái)詮釋?zhuān)瑏?lái)喚醒、帶領(lǐng)大家走向更美好的人生。
第一天，其實(shí)我是帶著些許困惑甚至是阻抗來(lái)的，我的身體則誠(chéng)實(shí)地響應(yīng)了我。我的喉嚨發(fā)不出聲音來(lái)，于是我阻斷了與外界更多的聯(lián)系，而有些心安理得地留在自己的小世界里。但兩位老師和小伙伴們給予我的關(guān)注與愛(ài)護(hù)，讓我的心門(mén)漸漸開(kāi)了道縫。當(dāng)我開(kāi)始接納身處的這個(gè)場(chǎng)域，接納這個(gè)場(chǎng)域的能量進(jìn)入身體，與我自身的能量融合在一起，我的覺(jué)知慢慢蘇醒了，細(xì)微的變化也隨之開(kāi)始。覺(jué)察就是改變的開(kāi)始啊！在這樣敞開(kāi)的基礎(chǔ)上，"肯定和欣賞"的互動(dòng)也給我了很大的觸動(dòng)。每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn)，當(dāng)我們?nèi)リP(guān)注、去發(fā)現(xiàn)、去真心地贊美，愛(ài)的能量就會(huì)流動(dòng)起來(lái)。
第二天，開(kāi)始進(jìn)入信念價(jià)值觀的探究與挖掘。在兩位老師的帶領(lǐng)和引導(dǎo)下，我重新審視了我的人生，內(nèi)在的改變也愈加明顯與深刻起來(lái)。"若要求知，必先行動(dòng)",通過(guò)大量的練習(xí)，特別是人生五項(xiàng)與平衡輪圈，讓我看到了對(duì)自己最重要的原來(lái)恰恰是生活中容易被自己所忽略的東西，以往的許多糾結(jié)也隨之迎刃而解。原來(lái)，就是這么簡(jiǎn)單，換框，轉(zhuǎn)念，重建地圖。
如果說(shuō)前面兩天是一點(diǎn)一滴的憾動(dòng)與改變，那么第三天對(duì)我而言，就是一次重生與蛻變。在這里，我深深地感恩老師，深深地感恩小伙伴們，給予我的接納和支撐。我聲嘶力竭，泣不成聲，有一股力量卻在內(nèi)心里慢慢地凝聚起來(lái)。海靈格大師說(shuō)過(guò)："所謂的自由只不過(guò)是臣服而已，一個(gè)人懂得臣服自己的命運(yùn)，那會(huì)是最大的自由。很多人喜歡去追求，追求這個(gè)，追求那個(gè)，但到頭來(lái)結(jié)果未必是好的，臣服就是不用去追求，把結(jié)果是什么交給比你更大的那個(gè)整體力量去做。""對(duì)不起，謝謝你，我愛(ài)你！"我接納了，我臣服了，我自由了！也因此，真正懂得了什么是愛(ài)，明白了怎么樣才是真正地愛(ài)自己、愛(ài)家人、愛(ài)孩子！
經(jīng)過(guò)一夜的休整，第四天當(dāng)我以充滿活力無(wú)比開(kāi)放地重新回到教室時(shí)，所有人都為我巨大的變化而驚喜和祝賀。是的，nlp如此神奇，重新幫我找到了生命的價(jià)值與意義，從根本上改變了我的生活。我已經(jīng)迫不及待地想要讓nlp融入到我的日常生活與工作當(dāng)中，讓nlp融入我的生命，豐盛我的人生。
而實(shí)際上，短短一階四天的學(xué)習(xí)，nlp已經(jīng)悄然地進(jìn)入了我的生活。以往在工作中我遇事比較急燥，經(jīng)常讓自己疲于奔命，而如今我每天設(shè)意愿、列計(jì)劃，運(yùn)用abc法則，工作效率得到很大的提高，更重要的是工作的愉悅感也增加了。而最大的變化是在我的家庭當(dāng)中。之前經(jīng)常為了一些小事情對(duì)愛(ài)人和孩子心生惱怒，可現(xiàn)在我知道我可以有更好的選擇。明白每一種信念背后都有其正面的動(dòng)機(jī)，去關(guān)注自己的感受和需求，就能有效地管理好自己情緒，再去關(guān)注他人的感受和背后真正的需求。個(gè)人的成長(zhǎng)也帶動(dòng)了其他家人乃至整個(gè)家庭的成長(zhǎng)，愛(ài)流動(dòng)起來(lái)了，家庭氛圍越來(lái)越溫馨與和諧。
我想，我是何其有幸，遇到了nlp,遇到了景導(dǎo)和陶子老師，有幸結(jié)識(shí)了一同學(xué)習(xí)一同成長(zhǎng)的小伙伴們，我將懷著無(wú)比感恩的心，繼續(xù)朝我的卓越人生前進(jìn)！
華科學(xué)習(xí)心得篇四
作為中英初級(jí)衛(wèi)生保健合作項(xiàng)目，我非常榮幸于20xx年11月19日至20xx年12月9日被北京市西城區(qū)衛(wèi)生局選派赴英國(guó)參加全科醫(yī)學(xué)培訓(xùn)。三周時(shí)間內(nèi)，50%時(shí)間接受理論課授課，50%時(shí)間參與英國(guó)全科醫(yī)生的診室工作，進(jìn)行了家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)、慢病管理、績(jī)效考核、臨終關(guān)懷、循證醫(yī)學(xué)、繼續(xù)教育、診室管理、溝通技巧等方面的培訓(xùn)及見(jiàn)習(xí)。
一.英國(guó)全科醫(yī)療概況
英國(guó)的全科醫(yī)學(xué)教育采用5+2+3模式?！?”是高中畢業(yè)生后要經(jīng)過(guò)5年的臨床醫(yī)學(xué)本科教育，“2”是在取得醫(yī)師資格后，還要經(jīng)過(guò)2年的臨床基礎(chǔ)訓(xùn)練;“3”即還要完成3年的全科臨床培訓(xùn)，期間至少要在全科診所接受1年的培訓(xùn)，然后才可在英國(guó)醫(yī)學(xué)總會(huì)(ukgeneralmedicalcouncil)注冊(cè)成為全科醫(yī)生。英國(guó)的全科醫(yī)生分為全職醫(yī)生和兼職醫(yī)生，全職醫(yī)生固定在一個(gè)診所工作，如果有事不能來(lái)或想去休假旅游，可以雇傭兼職醫(yī)生，兼職醫(yī)生可以在數(shù)個(gè)診所工作。在英國(guó)，大部分診所是私人的，每個(gè)診所有一個(gè)或數(shù)個(gè)老板，這些老板是全科醫(yī)生，他們主要從事醫(yī)療和教學(xué)等工作，同時(shí)還雇傭數(shù)個(gè)全科醫(yī)生、護(hù)士進(jìn)行日常醫(yī)療工作，此外，老板還會(huì)雇傭非醫(yī)療專(zhuān)業(yè)的管理經(jīng)理和工作人員，負(fù)責(zé)員工工作安排、經(jīng)費(fèi)運(yùn)轉(zhuǎn)、診所維護(hù)、水電等各項(xiàng)診所管理事宜。這樣，全科醫(yī)生可以更有效地救治患者。
英國(guó)居民生病一般先找自己的全科醫(yī)生就診，當(dāng)全科醫(yī)生不能解決時(shí)，由其聯(lián)系轉(zhuǎn)往其他醫(yī)院。在英國(guó)，居民85%到90%的健康問(wèn)題都可以在診所解決。每個(gè)診所承擔(dān)大約1萬(wàn)名左右居民的各項(xiàng)初級(jí)衛(wèi)生保健工作。包括：疾病診療，傳染病、慢性非傳染性疾病的治療和管理，意外傷害的預(yù)防，急救醫(yī)療，家庭護(hù)理，婦女產(chǎn)前、產(chǎn)后保健，兒童保健，老年保健，重點(diǎn)人群的疾病篩查，社區(qū)康復(fù)，健康教育等。診所要處理患者的各種情況：一是患者疾病處理。全科醫(yī)生可以處理各種疾病，如急癥、肌肉骨髂、心血管、皮科、兒科、婦科、精神心理等疾病，不僅要管目前就診的疾病，還要管理伴隨的其他疾病，如心衰、甲狀腺功能低下、精神疾病等，真正做到以人為本的管理。二是改變患者就醫(yī)習(xí)慣。比如有些人應(yīng)該來(lái)看病卻沒(méi)有來(lái)，有些人沒(méi)有必要卻每天來(lái)，通過(guò)健康教育改變患者觀念。三是機(jī)會(huì)性健康促進(jìn)。比如患者來(lái)到診所，同時(shí)做免疫接種、發(fā)育狀況檢查、計(jì)劃生育、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、量血壓及一些健康建議如運(yùn)動(dòng)、飲食、倡導(dǎo)不吸煙、不酗酒、不爛用藥物、不吸毒等。
居民就診需提前預(yù)約，由診所接待員進(jìn)行約診，一個(gè)全科醫(yī)生每周看病人數(shù)大致是170人，每位患者看病時(shí)間10-15分鐘，全科醫(yī)生不穿工作服，傾心細(xì)聽(tīng)患者陳述病情，適當(dāng)做些詢問(wèn)，體檢，主要是疾病的診斷、治療、幫助患者分析病情、解釋?zhuān)拖衽笥殃P(guān)系。護(hù)士做大量健康促進(jìn)、慢性病管理工作，有些護(hù)士擅長(zhǎng)于哮喘和慢性呼吸道疾病，有些則比較擅長(zhǎng)于糖尿病，有些則擅長(zhǎng)于心血管方面的咨詢，有的做一些常規(guī)性的護(hù)理工作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作更好服務(wù)于居民。
診所收入的80%是由注冊(cè)患者數(shù)量決定的，為68鎊/人/年，其中老年人、兒童、殘疾人等再乘以系數(shù)，20%是由績(jī)效考核(qof系統(tǒng))決定的，收入與開(kāi)處方、檢查等診療服務(wù)量無(wú)直接關(guān)系。英國(guó)十分重視全科醫(yī)療的質(zhì)量管理，制定了《質(zhì)量――效果框架》，即qof系統(tǒng)。這個(gè)框架總共1000條內(nèi)容，分為4大類(lèi)，對(duì)具體指標(biāo)賦予一定分?jǐn)?shù)實(shí)現(xiàn)量化，并按總的分?jǐn)?shù)向全科醫(yī)生支付報(bào)酬。第一是臨床服務(wù)，第二是組織結(jié)構(gòu)框架，第三是病人反饋意見(jiàn)，第四是額外服務(wù)。臨床服務(wù)方面包括10種疾病：哮喘、非傳染性疾病、慢性呼吸道疾病、慢性心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓、精神疾病、中風(fēng)、癌癥，這10種疾病醫(yī)生要提供高質(zhì)量服務(wù)。
二.學(xué)習(xí)體會(huì)
從英國(guó)學(xué)習(xí)回來(lái)，頗有一些體會(huì)。
第一，我十分感慨英國(guó)全科醫(yī)生所掌握知識(shí)的廣度，基本內(nèi)科、外科、婦科、兒科等疾病都可以診治。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中，通過(guò)用心、適當(dāng)培訓(xùn)，這些知識(shí)是很容易掌握的，只有這樣，才能做到真正意義上的居民健康“守門(mén)人”的角色，才能做到以人為本的健康管理。
第二，我十分感慨團(tuán)隊(duì)合作精神。全科醫(yī)生不是無(wú)所不能的，全科醫(yī)生也是術(shù)有專(zhuān)攻的，有的側(cè)重糖尿病的診治，有的側(cè)重婦科診治，遇到稍微疑難的患者，全科醫(yī)生間就可會(huì)診，即可方便患者，又可提高全科醫(yī)生的診療水平。醫(yī)生、護(hù)士也是一起合作管理患者，醫(yī)生更多給予患者疾病診斷、治療，護(hù)士除完成常規(guī)的抽血、檢查等工作外，注冊(cè)護(hù)士協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行患者的健康教育、健康促進(jìn)工作，一些病情平穩(wěn)的患者甚至就由注冊(cè)護(hù)士進(jìn)行管理，使得醫(yī)生更多的精力用于提高診治水平，更好地提高醫(yī)術(shù)。
第三，資源的合理應(yīng)用。英國(guó)每個(gè)社區(qū)都有一個(gè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行社區(qū)服務(wù)，如上門(mén)輸液、臨終關(guān)懷等，即可滿足社區(qū)居民的需求，即可將診所有限的醫(yī)護(hù)人員從繁重的護(hù)理工作中解脫出來(lái)，更多的時(shí)間用于管理患者。
三.全科醫(yī)學(xué)會(huì)青委會(huì)的作用
1.在英國(guó)，首診醫(yī)生為全科醫(yī)生，但遇到困惑問(wèn)題時(shí)，全科醫(yī)生與專(zhuān)科醫(yī)生間有很好的溝通，通常通過(guò)e-mail或電話聯(lián)系，或轉(zhuǎn)診至專(zhuān)科醫(yī)生處，在交流過(guò)程中不斷提高全科醫(yī)生的水平。青委會(huì)組成結(jié)構(gòu)較好，一是包含了全科醫(yī)生，也包含了專(zhuān)科醫(yī)生;二是專(zhuān)科醫(yī)生涉及的專(zhuān)業(yè)較廣，完全能滿足全科醫(yī)生的需求?？梢越⑷漆t(yī)生論壇網(wǎng)站，青委會(huì)的委員輪流值班來(lái)解答全科醫(yī)生的問(wèn)題，可以是專(zhuān)科醫(yī)生解答專(zhuān)業(yè)問(wèn)題，也可以是全科醫(yī)生解答管理問(wèn)題、經(jīng)驗(yàn)分享等。
2.在英國(guó)期間，我十分關(guān)注全科醫(yī)生繼續(xù)教育問(wèn)題。與國(guó)內(nèi)全科醫(yī)生的繼續(xù)教育主要為集中授課不同，他們僅很少一部分參加集中授課培訓(xùn)，大部分時(shí)間是診室中的病例分享、audit(臨床審計(jì))。授課最大的缺陷是有時(shí)學(xué)與用會(huì)脫節(jié)。在英國(guó)診室我參加一次audit，討論的是耳鼻喉科轉(zhuǎn)診是否正確，事先將一年中轉(zhuǎn)診耳鼻喉科的病例全部找出來(lái)，把全科醫(yī)生的名字刪除，同時(shí)發(fā)給大家專(zhuān)科醫(yī)生轉(zhuǎn)回的意見(jiàn)，然后大家討論是否有必要轉(zhuǎn)診，遇到同樣問(wèn)題下一次怎么辦，我想通過(guò)這樣的audit更能提高全科醫(yī)生的水平，也更加實(shí)用。其實(shí)，在中國(guó)，全科醫(yī)生缺少的就是這種直接的指導(dǎo)。由于青委會(huì)的優(yōu)勢(shì)，完全可以承辦類(lèi)似的病例討論、audit等，可以先設(shè)計(jì)一個(gè)主題，征集病例，主持人可以由全科醫(yī)生青委和專(zhuān)科醫(yī)生青委共同擔(dān)當(dāng)，與全科醫(yī)生共同探討臨床中遇到的問(wèn)題。
3.在英國(guó)，每一位全科醫(yī)生都是很自豪的，和帶教老師(doctoredward)聊起這種自豪感時(shí)，edward告訴我，其實(shí)30年前英國(guó)全科醫(yī)生的地位也是很低下的，被認(rèn)為是“低水平”的醫(yī)生，與目前國(guó)內(nèi)的情景有些相似，經(jīng)過(guò)30年的努力，越來(lái)越多優(yōu)秀的人才成為全科醫(yī)生，造就了英國(guó)全科醫(yī)學(xué)事業(yè)的蓬勃發(fā)展。edward經(jīng)常問(wèn)我的問(wèn)題是：你學(xué)到了什么，什么能為中國(guó)的全科事業(yè)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)?我告訴他，中國(guó)很多事是體制問(wèn)題，想改變很難，但edward說(shuō)如果誰(shuí)都不想去改變，那么這件事永遠(yuǎn)就不可能改變，我們要做的是從身邊的事做起，做力所能及的改變。這句話對(duì)我觸動(dòng)很大，是的，作為青委會(huì)委員，確實(shí)應(yīng)該為全科醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展獻(xiàn)言獻(xiàn)策?？梢韵却_定主題，組織青委會(huì)做調(diào)研，提出一些實(shí)用性建議，為全科醫(yī)學(xué)貢獻(xiàn)自己一份微薄的力量，個(gè)人的力量是有限的，集體的力量是偉大的，通過(guò)不斷的努力，我想在不久的將來(lái)，中國(guó)的全科醫(yī)學(xué)也會(huì)蓬勃發(fā)展!
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華科學(xué)習(xí)心得篇五
20xx年4月22日，我參加了學(xué)院組織集體學(xué)習(xí)活動(dòng)，聆聽(tīng)了姜大源教授就職業(yè)教育進(jìn)行的主題講學(xué)。通過(guò)該講座學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育是我國(guó)教育的一個(gè)重要組成部分，是培養(yǎng)數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的高技能型專(zhuān)門(mén)技術(shù)人才的根本途徑，是我國(guó)高等教育進(jìn)入大眾化時(shí)期進(jìn)一步鞏固和發(fā)展的基礎(chǔ)和保證?，F(xiàn)在職業(yè)教育目標(biāo)是以就業(yè)為導(dǎo)向，這是與普通教育的明顯不同之處，但是在強(qiáng)調(diào)就業(yè)導(dǎo)向的時(shí)候，要關(guān)注兩個(gè)問(wèn)題，一個(gè)是社會(huì)需求，一個(gè)是個(gè)性需求。職業(yè)教育既然是一種教育，它就要為人的一生發(fā)展打基礎(chǔ)，所以更要注重個(gè)性需求，即注重人本性的目標(biāo)。因此職業(yè)教育不能被動(dòng)地適應(yīng)工作崗位和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，而應(yīng)該是通過(guò)職業(yè)教育，使學(xué)生能夠主動(dòng)地去設(shè)計(jì)自己的職業(yè)發(fā)展。
的課程才有是有生命的，在姜教授展開(kāi)50個(gè)左右的案例中，我們認(rèn)識(shí)到各種類(lèi)型的課程都可以運(yùn)用基于開(kāi)放性載體的工作過(guò)程系統(tǒng)化來(lái)開(kāi)發(fā)，載體的選擇符合了可遷移性、可替代性和可操作性這三個(gè)特點(diǎn)，教師就能開(kāi)發(fā)出令自己為之興奮，令學(xué)生更能接受的課程.
普通高等學(xué)校人才培養(yǎng)模式是以“精英型”的教育模式為主，以培養(yǎng)高水平學(xué)術(shù)型人才為主要目標(biāo)；職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)是技能應(yīng)用型人才，針對(duì)某一社會(huì)職業(yè)或技術(shù)崗位群的需求設(shè)計(jì)人才的培養(yǎng)模式，是培養(yǎng)能直接成為生產(chǎn)第一線從事專(zhuān)門(mén)技術(shù)工作的高技能型或管理應(yīng)用型人才。高等職業(yè)技術(shù)教育與中等職業(yè)技術(shù)教育在培養(yǎng)目標(biāo)上最根本的區(qū)別：一是學(xué)生的綜合素質(zhì)較高，職業(yè)發(fā)展能力較強(qiáng)，具有在某一個(gè)或幾個(gè)職業(yè)崗位從事技術(shù)革新和技術(shù)改造的能力；二是學(xué)生對(duì)職業(yè)崗位需求的前沿性技術(shù)的了解和掌握程度較高；三是高等職業(yè)技術(shù)教育的培養(yǎng)目標(biāo)具有一定職業(yè)崗位較高的專(zhuān)業(yè)理論和技能復(fù)合性特征，需要更多的職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí)、職業(yè)崗位適應(yīng)能力和技術(shù)應(yīng)用能力的培養(yǎng)。因此，我們應(yīng)根據(jù)應(yīng)用型高技能人才的培養(yǎng)目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)的定位，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)對(duì)高等專(zhuān)門(mén)人才需求類(lèi)型和層次上找準(zhǔn)位置，在高等教育人才培養(yǎng)系統(tǒng)中構(gòu)建一個(gè)有別于普通高等教育與中等職業(yè)技術(shù)教育的人才培養(yǎng)體系。
職業(yè)是職業(yè)教育的根本原則。嚴(yán)格地講，職業(yè)教育的專(zhuān)業(yè)不應(yīng)該叫做“專(zhuān)業(yè)”，它來(lái)自于對(duì)社會(huì)職業(yè)群、崗位群所需要的知識(shí)、技能或者態(tài)度的共同點(diǎn)，是一種用于教育的職業(yè)，并非完全照搬社會(huì)職業(yè)，因此應(yīng)該是“教育職業(yè)”。由于經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，變動(dòng)，所以職業(yè)教育的專(zhuān)業(yè)也是在經(jīng)常發(fā)生變動(dòng)?！皩?zhuān)業(yè)”的概念是一個(gè)靜態(tài)的概念，而“教育職業(yè)”是一個(gè)動(dòng)態(tài)的概念。這就要求我們應(yīng)針對(duì)不同層次知識(shí)基礎(chǔ)和不同能力結(jié)構(gòu)的人，因材施教，培養(yǎng)其成為社會(huì)需求的不同類(lèi)型的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才，不僅要傳授其專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí)而且要培養(yǎng)其對(duì)職業(yè)崗位的適應(yīng)能力，技術(shù)應(yīng)用能力，創(chuàng)造性思維能力和對(duì)科技成果轉(zhuǎn)化的貢獻(xiàn)能力。
大力發(fā)展高等職業(yè)教育，滿足社會(huì)對(duì)各級(jí)各類(lèi)不同層次高素質(zhì)專(zhuān)門(mén)人才的需要。因此，在擴(kuò)大高等職業(yè)教育規(guī)模的同時(shí)，尤其要更加重視人才培養(yǎng)質(zhì)量的提高，高等職業(yè)教育的質(zhì)量應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持“規(guī)格和特色”的有機(jī)統(tǒng)一，必須對(duì)社會(huì)、對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)學(xué)生一生高度負(fù)責(zé)，堅(jiān)持應(yīng)有的規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)作為培養(yǎng)技術(shù)應(yīng)用型人才的專(zhuān)門(mén)教育，培養(yǎng)質(zhì)量應(yīng)該突出這種人才具有的特種技術(shù)應(yīng)用能力。只有堅(jiān)持正確的人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，不斷增強(qiáng)質(zhì)量意識(shí)，勇于探索，大膽實(shí)踐，在辦學(xué)過(guò)程中形成自己的特色和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)提高人才培養(yǎng)質(zhì)量提高高等職業(yè)教育的社會(huì)聲譽(yù)。
有反饋的活動(dòng)，工作是一種行動(dòng)，學(xué)習(xí)也是一種行動(dòng)。工作要追求工作過(guò)程的完整性，是通過(guò)工作過(guò)程導(dǎo)向?qū)崿F(xiàn)的；學(xué)習(xí)要實(shí)現(xiàn)學(xué)生思維過(guò)程的完整性，學(xué)生不僅是教學(xué)的受體，更重要的是學(xué)習(xí)的主體。因此，職業(yè)教育的三要素是學(xué)生、教師、情境，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)遵循學(xué)生基于主動(dòng)、自我調(diào)節(jié)、建構(gòu)以及情境引導(dǎo)、社會(huì)化意義的學(xué)，學(xué)生是在主動(dòng)存在與受動(dòng)存在之間轉(zhuǎn)換；教師是基于激勵(lì)、支持、咨詢以及指示、描述、啟示意義的教，教師是在反應(yīng)存在與主動(dòng)存在之間轉(zhuǎn)換，當(dāng)學(xué)生主動(dòng)存在的時(shí)候，教師是反應(yīng)存在，當(dāng)學(xué)生受動(dòng)存在的時(shí)候，教師主動(dòng)存在；情境則是基于項(xiàng)目、案例和問(wèn)題意義的境，情境是整合而存在的。
通過(guò)這次姜大源教講學(xué)，我充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育改革要實(shí)現(xiàn)從結(jié)構(gòu)導(dǎo)向的教學(xué)向行動(dòng)導(dǎo)向的教學(xué)的轉(zhuǎn)變，由靜態(tài)變?yōu)閯?dòng)態(tài)，由知識(shí)的傳授向認(rèn)識(shí)的傳授轉(zhuǎn)化。在今后日常工作中，以此作為自己的重要行動(dòng)指南，真正做好職業(yè)教育工作！
華科學(xué)習(xí)心得篇六
通過(guò)新課程改革通識(shí)培訓(xùn)網(wǎng)上一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，感覺(jué)受益匪淺，在知識(shí)、經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的今天，沒(méi)有知識(shí)和能力是不夠的，那么如何推動(dòng)社會(huì)不斷進(jìn)步，應(yīng)叢基礎(chǔ)作起，從學(xué)生的教育做起，從課改作起。
得到了老師們的高度評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷提出問(wèn)題，分析問(wèn)題，教學(xué)反思，用新課程理念及要求自己評(píng)價(jià)過(guò)去的教學(xué)活動(dòng)實(shí)踐，感悟點(diǎn)頗多，目的是提高自己以后的教學(xué)實(shí)踐能力，使自己的教學(xué)活動(dòng)符合新課程改革的要求標(biāo)準(zhǔn)，使自己的教學(xué)更高效。
新課程新在哪？關(guān)在"新"上，新課程理念，新課程內(nèi)容，新教學(xué)組織安排，新評(píng)價(jià)等，知道新課程的特點(diǎn)，更好理解新課程改革。
新課程的特點(diǎn)
（1）教育應(yīng)為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
（2）新課改革目標(biāo)：精選終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)內(nèi)容，增強(qiáng)與社會(huì)進(jìn)步、科技發(fā)展、學(xué)生經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，拓展視野，引導(dǎo)創(chuàng)新與實(shí)踐。培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)健的.體魄、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力；正確認(rèn)識(shí)自己，尊重他人，學(xué)會(huì)交流與合作，具有團(tuán)隊(duì)精神，理解文化的多樣性，初步面向世界的視野和與其他國(guó)家、民族交往的能力。
（3）結(jié)構(gòu)創(chuàng)新：課程中所有學(xué)生在同樣的時(shí)間內(nèi)，同樣的進(jìn)度、學(xué)習(xí)同樣的內(nèi)容，還要求達(dá)到同樣的標(biāo)準(zhǔn)的做法，為最大限度地促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，滿足學(xué)生多樣化的需求。
（4）新課程的實(shí)施：立足的角度，具體落實(shí)新課標(biāo)，借鑒的經(jīng)驗(yàn)，在新課改的實(shí)施過(guò)程中，要注意學(xué)生的知、情、意的全面發(fā)展；不僅要關(guān)注學(xué)生的知識(shí)技能的發(fā)展，同時(shí)要兼顧其情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面的培養(yǎng)。在學(xué)與教的關(guān)系上，強(qiáng)調(diào)學(xué)的核心地位，教師的教是為促進(jìn)學(xué)生的學(xué)，教服務(wù)于學(xué)。在教育教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)尊重學(xué)生的差異，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性的教育。
新課改教學(xué)實(shí)施中要體現(xiàn)出尊重和滿足不同學(xué)生的需要，運(yùn)用多種教學(xué)方式和手段，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，掌握最基本的知識(shí)和技能，形成積極的情感態(tài)度和正確的價(jià)值觀，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
（5）新課程的評(píng)價(jià)
結(jié)合教師與學(xué)生評(píng)價(jià)及學(xué)生間相互評(píng)價(jià)，結(jié)合書(shū)面考試、口頭表達(dá)、課堂提問(wèn)、平時(shí)作業(yè)等評(píng)價(jià)形式，使學(xué)生能及時(shí)了解到自己的進(jìn)步程度。完善的評(píng)價(jià)方式的運(yùn)用就能促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)開(kāi)展自主學(xué)習(xí)，與其他學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通，學(xué)習(xí)上進(jìn)行朋友式的合作交流，有利于學(xué)生對(duì)生活充滿樂(lè)趣，對(duì)學(xué)習(xí)的充滿興趣。
我通過(guò)學(xué)習(xí)獲得的認(rèn)識(shí)和具體方面的體會(huì)，新課程為學(xué)生提供了自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)的平臺(tái)，更有助于學(xué)生大眾全面學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。通過(guò)新課程的通識(shí)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新課程的性質(zhì)、基本理念、設(shè)計(jì)思路、課程目標(biāo)有了全面的了解，明確了新課程改革的目標(biāo)和方向。但要完全適應(yīng)新課程的教學(xué)，不論是從知識(shí)上還是技能上都需要不斷地學(xué)習(xí)完善，我們?cè)谛抡n程的實(shí)驗(yàn)之路上任重而道遠(yuǎn)。
華科學(xué)習(xí)心得篇七
考研是一段沉默的時(shí)光，那是一段付出了努力和汗水，不抱怨，不訴苦，日后想起連自己都被感動(dòng)的時(shí)光。本以為很多微不足道的堅(jiān)持，靜靜地發(fā)現(xiàn)，這一切都有著無(wú)法細(xì)數(shù)的刻度。
翻開(kāi)昨日的日記，考研的味道依舊那樣熟悉，飄逸著快樂(lè)和辛酸，寫(xiě)滿了充實(shí)和感動(dòng)，更散發(fā)著追尋夢(mèng)想的執(zhí)著和喜悅!感謝那段彌足珍貴的經(jīng)歷，感謝我的學(xué)校、老師和同學(xué)?，F(xiàn)在我想把一些個(gè)人的考研經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望能幫到一些準(zhǔn)備考研的師弟或者師妹!首先，決定是否考研。一定要有自己清晰的目標(biāo)，不是盲目的跟風(fēng)，不是逃避的借口，而是給自己精確的定位和足夠開(kāi)始的理由，考研不是一勞永逸的開(kāi)始，也不是投機(jī)取巧的幸運(yùn)，明確的目標(biāo)會(huì)是自己前進(jìn)的不懈動(dòng)力。我當(dāng)時(shí)考研，曾經(jīng)也不停地追問(wèn)自己：為什么考研?是工作還是升學(xué)呢?爸媽年紀(jì)大了，自己應(yīng)該如何選擇?后來(lái)，我把自己的想法和家人、老師、同學(xué)進(jìn)行了交流，再結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃做了清晰的總結(jié)，這樣，仰望著星空，也感覺(jué)到了腳踏實(shí)地，選擇了遠(yuǎn)方，便能只顧風(fēng)雨兼程!
其次，選擇學(xué)校。我覺(jué)得學(xué)校的選擇要根據(jù)個(gè)人的追求和自己大體的實(shí)力水平進(jìn)行衡量，如果你想求穩(wěn)就選擇比較有把握的學(xué)校;如果你想要對(duì)自己提出挑戰(zhàn)就選擇相對(duì)有些難度的學(xué)校，應(yīng)該也會(huì)因人而異。我只想說(shuō)的是：在暑假?gòu)?fù)習(xí)的時(shí)候，一定要定好學(xué)校，因?yàn)閷?zhuān)業(yè)課的復(fù)習(xí)要根據(jù)自己所定的學(xué)校進(jìn)行，收集資料也是學(xué)習(xí)的一種能力。
在定好學(xué)校之后，最好能夠找到你報(bào)考學(xué)校相應(yīng)專(zhuān)業(yè)的師哥師姐，因?yàn)樗麄儺吘故沁^(guò)來(lái)人，不僅在專(zhuān)業(yè)課上的復(fù)習(xí)會(huì)給你一些建議，而且能告訴你導(dǎo)師的一些學(xué)術(shù)動(dòng)態(tài)，這些信息的把握很重要，尤其是選擇報(bào)外校的同學(xué)，一定要注意這個(gè)。當(dāng)然，沒(méi)有師哥師姐的也無(wú)所謂，自己努力就是了，畢竟主觀這方面是最重要的。至于找不找導(dǎo)師，我覺(jué)得初試之前自己努力就是了，等分?jǐn)?shù)下來(lái)有復(fù)試機(jī)會(huì)的話再找也不遲。然后就是加入一些復(fù)習(xí)群或者所考學(xué)校專(zhuān)業(yè)的論壇，在這里，你能結(jié)交到志同道合的人和找到很多復(fù)習(xí)的資料和經(jīng)驗(yàn)。
再次是講到復(fù)習(xí)。我覺(jué)得心態(tài)和方法很重要，心態(tài)上，要知道考研是一次持久戰(zhàn)，如果把考研比作成長(zhǎng)跑，我想最適合不過(guò)了。有些人也許會(huì)贏在開(kāi)始，但是驕傲的心理會(huì)拉下前進(jìn)的步伐，有些人拼命地奔跑卻不知道什么時(shí)候選擇了放棄，也有些人在彎道的時(shí)候，摔倒的一塌糊涂。誠(chéng)然，考研是一個(gè)痛苦的過(guò)程，很少有人說(shuō)考研是快樂(lè)的，既然本身就是痛苦的，就不要以戰(zhàn)線長(zhǎng)為借口來(lái)怠慢考研?？佳芯褪且涣暨z憾，要對(duì)自己說(shuō)我要努力，不停的努力，天天努力。考研是對(duì)心志的一種磨煉。當(dāng)你堅(jiān)持不下去的時(shí)候，不妨提醒自己“天將降大任與斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨”。我是考研復(fù)習(xí)準(zhǔn)備相對(duì)比較早的人，而且一開(kāi)始便竭盡全力的奔跑，在暑假下來(lái)的時(shí)候，我感覺(jué)到了自己基本上累得不行了，生理和心理的折磨讓我感覺(jué)到了效率的持續(xù)下降，后來(lái)我堅(jiān)持每天的跑步，而且一跑就是八圈，在跑步的時(shí)候，我也不是隨意的奔跑，我把最外圈的跑道作為起點(diǎn)，最內(nèi)圈的跑道作為終點(diǎn)，在跑步的時(shí)候，不時(shí)的和考研復(fù)習(xí)結(jié)合起來(lái)，從中也學(xué)會(huì)了計(jì)劃、堅(jiān)持和自我激勵(lì)。這樣，身體素質(zhì)加強(qiáng)了，心理素質(zhì)也提了上去。
隨后，說(shuō)到復(fù)習(xí)方法，我不想侃侃而談，我只想說(shuō)幾個(gè)字，計(jì)劃+行動(dòng)+總結(jié)=效率，這是自己總結(jié)最深的學(xué)習(xí)方法，我會(huì)有自己很清晰的復(fù)習(xí)計(jì)劃，從總體再具體到每天、每個(gè)小時(shí)，我都會(huì)列在自己的筆記本上，并且在復(fù)習(xí)的過(guò)程中不斷地調(diào)整和總結(jié)，每天按時(shí)完成任務(wù)之后，我便會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，比如給自己畫(huà)一個(gè)微笑，聽(tīng)一下音樂(lè)，喝一杯茶對(duì)了，想重點(diǎn)提一下總結(jié)，很多人認(rèn)為心里知道就行了，或者不愿意花時(shí)間，我覺(jué)得這樣會(huì)得不償失，有時(shí)候方向比努力更重要，少走彎道，從總結(jié)開(kāi)始!當(dāng)然，復(fù)習(xí)方法是找到適合自己的才是最好的!我以前也聽(tīng)過(guò)很多師兄師姐說(shuō)過(guò)考研方法，不盡一樣，但是從中總結(jié)出適合自己的方法才能真正對(duì)自己有所幫助。
最后談一下輔導(dǎo)班，我覺(jué)得這些都應(yīng)該根據(jù)自己的能力和精力來(lái)把握!有自己的主見(jiàn)，不要輕信別人的結(jié)論，非常有用或者一點(diǎn)用都沒(méi)有之類(lèi)的話，前提是我很清楚自己需要什么，缺少什么，更重要的一點(diǎn)是自己的努力總是在輔導(dǎo)班和別人的幫助之前的，千萬(wàn)不要有打算靠輔導(dǎo)班而坐享其成。要知道，考研，很多時(shí)候要靠自己走過(guò)來(lái)!落筆之際，將蒲松齡說(shuō)過(guò)的一句話送給考研的師弟師妹：有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。任何事，只有用心對(duì)待，努力去做，堅(jiān)持到底，終會(huì)有所收獲!以上這些便是我對(duì)自己考研的一些總結(jié)，希望能幫到真正需要幫助的人。但許多東西只有自己經(jīng)歷后才能悟出其中的道理，所以每個(gè)人應(yīng)該根據(jù)自己的情況找出適合自己的方法和計(jì)劃。我相信只要你功夫做到了，該準(zhǔn)備的都準(zhǔn)備好了，成功不會(huì)離你太遠(yuǎn)的，總之主觀的努力與堅(jiān)持是最重要的。
人生有很多值得我們永遠(yuǎn)回憶和珍藏的東西，逝去的歲月見(jiàn)證著我們成長(zhǎng)的軌跡。每經(jīng)歷一件事，我們就比原來(lái)變得更加成熟。
慢慢的，手開(kāi)始合上了考研的日記，心，暖暖地收藏起這份美好的歲月!
考研心得分享3
華科學(xué)習(xí)心得篇八
這次來(lái)北京跟班學(xué)習(xí)，真的很感謝這里的長(zhǎng)德小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和老師們，在這里雖然有點(diǎn)不習(xí)慣，但這里的氛圍有點(diǎn)像是在自家一樣，特別是我們“辦公”的地方很溫暖，這次的學(xué)習(xí)雖未結(jié)束，但在長(zhǎng)德小學(xué)我所見(jiàn)所聞仍讓我受益不淺。以下是我來(lái)這一個(gè)多月學(xué)習(xí)感受：
一、打造校園文化，凸顯校園文化形象
在這次的跟班學(xué)習(xí)中，讓我感受最深的是：該長(zhǎng)德小學(xué)有著百年文化積淀的歷史名校，為了體現(xiàn)全校師生互尊互愛(ài)的校園文化形象，設(shè)計(jì)了一座能體現(xiàn)學(xué)校理念的標(biāo)志性建筑——“伴”,學(xué)校辦學(xué)理念以形象生動(dòng)的方式表現(xiàn)出來(lái)，融洽的師生關(guān)系、和諧的校園環(huán)境、樸實(shí)的人文關(guān)懷。
二、優(yōu)化管理機(jī)制，提高管理效能
1、長(zhǎng)德小學(xué)健全“三重一大”制度，明確了工作的要求、責(zé)任、方法和措施。并結(jié)合工作實(shí)際，先后制定和完善了學(xué)校一系列相關(guān)規(guī)章制度，凡涉及學(xué)校重大事項(xiàng)、重要人事任免、重要決策、大額資金使用及對(duì)涉及師生關(guān)心的切身利益，嚴(yán)格工作程序，堅(jiān)持集體領(lǐng)導(dǎo)、民族決策，有力的促進(jìn)學(xué)校管理的科學(xué)化和民主化。
2、舉完善校代會(huì)制度
在理解的基礎(chǔ)上從各自的角度提出合理的建議，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)汲取并積極修改和完善。然后行教代會(huì)正式會(huì)議，代表們以不記名投票的方式進(jìn)行表決。這樣既促進(jìn)了教職工民主意識(shí)和參政議政的積極性，又保證了學(xué)校重大決策的科學(xué)可行，得到全體員工的認(rèn)可。
三、注重學(xué)生養(yǎng)成教育、營(yíng)造溫馨教室環(huán)境，和諧師生關(guān)系
1、學(xué)生的養(yǎng)成教育，也就培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣督促同學(xué)養(yǎng)成良好的好習(xí)慣，激勵(lì)有小進(jìn)步的同學(xué)們努力取得大進(jìn)步。繼續(xù)使學(xué)生逐步具有集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)歸屬感，形成良好的學(xué)風(fēng)和班風(fēng)，使班集體成為孩子們學(xué)習(xí)的樂(lè)園、精神的家園。
2、繼續(xù)營(yíng)造展現(xiàn)個(gè)性、多彩溫馨的班級(jí)環(huán)境。每個(gè)教室有學(xué)生共同設(shè)計(jì)布置的“學(xué)習(xí)園地”、“圖書(shū)角”、“悄悄話”等，繼續(xù)以“進(jìn)步榜”取代“批評(píng)榜”，以“優(yōu)秀(進(jìn)步)作業(yè)”展示來(lái)激勵(lì)不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
3、長(zhǎng)德小學(xué)以“尊重學(xué)生、理解學(xué)生，服務(wù)學(xué)生”為宗旨，以“給孩子一個(gè)平等的地位，給孩子一個(gè)適度的空間，給孩子一個(gè)說(shuō)話的機(jī)會(huì)”為原則，以“創(chuàng)設(shè)民主教育環(huán)境，建立平等師生關(guān)系”為目標(biāo)。
四、值得思考的地方：有感于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性
發(fā)揮學(xué)生的聰明才智，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生處于積極思考、勇于發(fā)表學(xué)生個(gè)人精彩的發(fā)言呢？學(xué)生與教師之間思維的碰撞，靈感的激發(fā)，成功的喜悅，如果能在課堂中處處顯現(xiàn)，這是多么精彩的課堂！這一直是我的夢(mèng)想也是我平常教學(xué)的追求，所以我一直在努力嘗試。這幾天的學(xué)習(xí)，我一邊觀課，一邊靜靜地觀察學(xué)生的上課表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生常常出現(xiàn)很累的感覺(jué)，沒(méi)有什么探究的空間，有些學(xué)生甚至一節(jié)課下來(lái)，沒(méi)發(fā)出過(guò)任何的聲音，只是靜靜地聽(tīng)著老師的講授，接受著知識(shí)。這讓我想起這樣的一句話：聽(tīng)了不如做了，很多時(shí)候，聽(tīng)了就忘了，這樣倒不如讓學(xué)生自己做了，印象還會(huì)深刻。其實(shí)，不是學(xué)生沉悶，而是沒(méi)事可做。如果學(xué)生的思維一直處于積極思考的狀態(tài)，學(xué)生怎會(huì)沒(méi)話說(shuō)，課堂氣氛怎會(huì)沉悶。
這又讓我想起《新課標(biāo)》所倡導(dǎo)的：數(shù)學(xué)教學(xué)是數(shù)學(xué)活動(dòng)的教學(xué)，是師生之間、學(xué)生之間交往互動(dòng)與共同發(fā)展的過(guò)程。教師是學(xué)生數(shù)學(xué)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者與合作者；要根據(jù)學(xué)生的具體情況，對(duì)教材進(jìn)行再加工，有創(chuàng)造地設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程；要正確認(rèn)識(shí)學(xué)生個(gè)體差異，因材施教，使每個(gè)學(xué)生都在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展；要讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)，樹(shù)立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。動(dòng)手操作、自主探索與合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要方式。
華科學(xué)習(xí)心得篇九
清華大學(xué)作為國(guó)內(nèi)頂尖的高等學(xué)府之一，不僅在學(xué)術(shù)研究方面有著卓越的成果，也致力于科普教育的推廣與普及。作為一位參與過(guò)清華科普活動(dòng)的學(xué)生，我深深感受到了清華科普的獨(dú)特魅力與價(jià)值。在這次科普活動(dòng)中，我積累了很多知識(shí)，也收獲了許多感悟。
第二段：參與與收獲
參加清華科普活動(dòng)，是一次對(duì)科學(xué)知識(shí)的全新體驗(yàn)。在活動(dòng)中，我親身參與了多個(gè)實(shí)驗(yàn)，親眼目睹了這些實(shí)驗(yàn)的奇妙過(guò)程。這些實(shí)驗(yàn)不僅展示了科學(xué)的原理和應(yīng)用，還讓我深刻感受到科學(xué)的探索精神與實(shí)踐能力的重要性。此外，還有專(zhuān)家學(xué)者的講座與交流環(huán)節(jié)，我從中學(xué)習(xí)到了許多在課本上無(wú)法獲取到的知識(shí)，對(duì)科學(xué)研究的方向與前沿有了更加全面的認(rèn)識(shí)。
第三段：?jiǎn)l(fā)與啟示
清華科普活動(dòng)給了我深刻的啟發(fā)與啟示。首先，它讓我明白了科學(xué)的重要性，以及科學(xué)知識(shí)對(duì)于個(gè)人與社會(huì)發(fā)展的意義?？茖W(xué)是人類(lèi)不斷追求真理的過(guò)程，它不僅提供了解決問(wèn)題的方法與手段，還能夠幫助人類(lèi)解答許多未知的謎題。其次，科普教育的普及與推廣具有重要意義。只有將科學(xué)知識(shí)傳播給更多的人群，才能夠使科學(xué)精神在社會(huì)中發(fā)揚(yáng)光大。清華大學(xué)積極開(kāi)展科普活動(dòng)，正是希望通過(guò)這種方式，讓更多的人了解并參與到科學(xué)研究中來(lái)。
第四段：心態(tài)與態(tài)度
在清華科普活動(dòng)中，我還學(xué)到了一些科研的心態(tài)與態(tài)度。首先，科學(xué)研究是一項(xiàng)需要耐心與毅力的工作。很多科學(xué)家的研究成果并非一蹴而就，而是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的試錯(cuò)、摸索和探索而得來(lái)。其次，科學(xué)家需要具備開(kāi)闊的眼界與思維方式。在科學(xué)研究中，往往需要跳出傳統(tǒng)的思維模式，勇于創(chuàng)新與突破，才能夠推動(dòng)科學(xué)的發(fā)展。最后，科學(xué)研究是一個(gè)合作的過(guò)程。每個(gè)人的智慧和努力都是科學(xué)研究的寶貴財(cái)富，能夠形成合力，才能夠取得更好的成果。
第五段：體會(huì)與展望
通過(guò)參與清華科普活動(dòng)，我不僅零距離接觸到了科學(xué)研究的實(shí)踐過(guò)程，也對(duì)自身的興趣和發(fā)展方向有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生涯中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，提高科學(xué)素養(yǎng)，培養(yǎng)科學(xué)精神與實(shí)踐能力，以期能夠在科學(xué)研究領(lǐng)域有所貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的科學(xué)知識(shí)傳播給更多的人，以期能夠?yàn)樯鐣?huì)的科學(xué)發(fā)展與進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
清華科普活動(dòng)使我嘗到了科學(xué)知識(shí)的甜美與樂(lè)趣，也感受到了科學(xué)研究的偉大與深刻。同時(shí)，它引發(fā)我對(duì)科學(xué)的思考，激發(fā)我對(duì)未知的探索欲望。通過(guò)這次體驗(yàn)，我對(duì)科學(xué)的認(rèn)識(shí)和興趣得到了巨大的提升，為我今后的學(xué)習(xí)與人生規(guī)劃帶來(lái)了新的啟示。清華科普活動(dòng)的舉辦不僅展示了清華大學(xué)的科研實(shí)力，更傳遞了科學(xué)的魅力與價(jià)值，激發(fā)了更多人對(duì)科學(xué)的興趣與執(zhí)著。希望清華科普活動(dòng)能夠繼續(xù)舉辦下去，讓更多人從中受益，讓科學(xué)的力量繼續(xù)推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步。
華科學(xué)習(xí)心得篇十
也許xx年對(duì)我們這群孩子很不平凡，因?yàn)閺拇宋覀償[脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開(kāi)始了我們的大學(xué)生活。在大學(xué)里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會(huì)對(duì)今后的路該怎么走而惆悵，對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個(gè)月的專(zhuān)業(yè)課程學(xué)習(xí)后，我的心境豁然開(kāi)朗了，也許大一對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)過(guò)渡的過(guò)程，我們現(xiàn)在的專(zhuān)業(yè)課不在是高考的那種應(yīng)試了，大學(xué)我們需要的是一種質(zhì)的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W(xué)院風(fēng)格。
談到我大學(xué)的第一次專(zhuān)業(yè)課，應(yīng)該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫(xiě)自己擅長(zhǎng)的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫(xiě)生，老師就教育我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)，讓我深深認(rèn)識(shí)到學(xué)藝先做人呀。在接下來(lái)的素描學(xué)習(xí)中我深刻的認(rèn)識(shí)到：素描它是一切造型藝術(shù)的之母。是繪畫(huà)藝術(shù)的基礎(chǔ)表現(xiàn)，也是美術(shù)基礎(chǔ)教學(xué)中的一種手段和教學(xué)效果。同時(shí)，優(yōu)秀的素描作品也應(yīng)該是一種藝術(shù)永恒，它有著自己的思想、時(shí)代的脈搏和情感體驗(yàn)。素描可以使我更加熱愛(ài)自然，了解自然，素描的學(xué)習(xí)對(duì)象就是自然中的物體。
在與自然面對(duì)面的觀照中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機(jī)的運(yùn)動(dòng)和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛(ài)生活。素描訓(xùn)練了我們的'大腦和眼睛，使我重新認(rèn)識(shí)了生活的價(jià)值，你可以將身邊普普通通的物品，通過(guò)你的手，變成一幅與他人不同的藝術(shù)作品。而且通過(guò)繪畫(huà)這些普普通通的作品，我們可以對(duì)生活中的一些細(xì)節(jié)有了更好了解。
在學(xué)習(xí)素描這門(mén)課程時(shí)，我了解了透視這個(gè)概念，以前我是根本不知道，原來(lái)在畫(huà)中一條路它會(huì)慢慢的變小變窄，我覺(jué)得這個(gè)真的很神奇，所以有一段時(shí)間，我的電腦桌面就是一張畫(huà)，畫(huà)中有一條路是主體，它向著遠(yuǎn)方慢慢的延伸，最后消失成一點(diǎn)。在生活中路明明是一平行的線，在畫(huà)中怎么會(huì)這樣呢，學(xué)習(xí)透視這個(gè)概念，我才知道為何會(huì)這樣，同時(shí)我覺(jué)得繪畫(huà)真是一門(mén)神奇的藝術(shù)。讓我還了解到習(xí)作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。
因此，"畫(huà)外功夫"要正確引導(dǎo)，多掌握一些課外知識(shí)，如：文學(xué)、美學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過(guò)程，以及它們的主張和特點(diǎn)。這樣能夠使擴(kuò)大知識(shí)面，開(kāi)擴(kuò)眼界，有助于提高繪畫(huà)水平在基礎(chǔ)未打好之時(shí)，對(duì)于那種專(zhuān)門(mén)追求風(fēng)格、流派的做法，加以引導(dǎo)和糾正。要認(rèn)識(shí)到：沒(méi)有渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些風(fēng)格、流派的做法是有害無(wú)益的。因?yàn)椴粌H要具備照著物象摹寫(xiě)的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。
這樣，才能真正具備全面的造型能力。調(diào)整修改應(yīng)本著整體的原則，反復(fù)分析研究，反復(fù)比較，理解形與神的關(guān)系。要用第一眼看到物象時(shí)那種新鮮強(qiáng)烈的感覺(jué)來(lái)檢查畫(huà)面效果，找出畫(huà)面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結(jié)構(gòu)、形體比例是否準(zhǔn)確，質(zhì)量、空間關(guān)系是否恰當(dāng)，主次虛實(shí)是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想通過(guò)反復(fù)的校對(duì)和比較，能夠更深入地研究對(duì)象和表現(xiàn)對(duì)象。這里所講的“表現(xiàn)”是說(shuō)：在素描訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)要用對(duì)物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來(lái)不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類(lèi)似創(chuàng)作的激情。
素描訓(xùn)練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術(shù)地再現(xiàn)。所畫(huà)的那部分不僅是物象的一部分，也是構(gòu)成畫(huà)面的有機(jī)組成部分。不僅要看這部分是否畫(huà)對(duì)了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫(huà)面的構(gòu)成和組織，要力求形神兼?zhèn)洌駥?xiě)文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過(guò)表現(xiàn)使素描基本功成一個(gè)半月的素描學(xué)習(xí)結(jié)束，通過(guò)這次素描的學(xué)習(xí)，我對(duì)素描從一無(wú)所知到深入了解而進(jìn)一步深入的認(rèn)識(shí)。
華科學(xué)習(xí)心得篇十一
清華大學(xué)作為中國(guó)頂尖的高等學(xué)府之一，一直致力于科學(xué)技術(shù)的研究與推廣。為了增強(qiáng)廣大社會(huì)公眾對(duì)科學(xué)知識(shí)的了解，清華大學(xué)經(jīng)常舉辦科普活動(dòng)。最近，我有幸參加了一次由清華大學(xué)舉辦的科普講座，不僅受到了專(zhuān)家的深入講解，也對(duì)科普活動(dòng)的意義有了更深的體會(huì)。
第二段：傳播科學(xué)知識(shí)
清華大學(xué)的科普講座以通俗易懂的方式介紹了一些基礎(chǔ)的科學(xué)知識(shí)，例如天文、地理、物理、化學(xué)等等。專(zhuān)家們通過(guò)豐富的多媒體展示和有趣的實(shí)驗(yàn)向我們?cè)忈屃诉@些知識(shí)的重要性和應(yīng)用領(lǐng)域。這種科學(xué)知識(shí)的普及，既能滿足公眾對(duì)知識(shí)的渴望，也能為科研人員和教育工作者提供廣闊的交流平臺(tái)。通過(guò)傳播科學(xué)知識(shí)，科普活動(dòng)可以激發(fā)人們對(duì)科學(xué)研究的興趣，并把科學(xué)知識(shí)融入到日常生活中。
第三段：拓寬科學(xué)視野
科普講座不僅僅是對(duì)普通市民或者學(xué)生的重要啟蒙，也能夠影響到那些對(duì)科學(xué)有初步了解的人。例如，清華大學(xué)的科普講座吸引了許多科研人員和工程師的關(guān)注。他們可以通過(guò)講座了解到領(lǐng)域之外的科學(xué)進(jìn)展，與其他專(zhuān)業(yè)人士交流經(jīng)驗(yàn)并開(kāi)展多領(lǐng)域的合作。這種跨界交流在科學(xué)研究中起到了重要的推動(dòng)作用，幫助科學(xué)家們拓寬了科學(xué)視野，提高了科技創(chuàng)新能力。
第四段：增進(jìn)科學(xué)素養(yǎng)
科學(xué)素養(yǎng)是一個(gè)國(guó)家和個(gè)人發(fā)展的重要指標(biāo)。清華大學(xué)的科普講座通過(guò)讓大家親身參與實(shí)驗(yàn)和現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答等形式，激發(fā)了參與者的好奇心和求知欲。這種互動(dòng)式的科普活動(dòng)不僅增強(qiáng)了公眾的科學(xué)素養(yǎng)，也增加了對(duì)科學(xué)知識(shí)的記憶和理解。公眾如果具備了足夠的科學(xué)素養(yǎng)，就能更好地參與到科學(xué)研究和決策中，為國(guó)家的創(chuàng)新和可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第五段：科學(xué)與社會(huì)的互動(dòng)
科普活動(dòng)不僅有助于科學(xué)傳播和知識(shí)普及，還能夠促進(jìn)科學(xué)與社會(huì)的互動(dòng)。隨著科技的迅猛發(fā)展，科學(xué)問(wèn)題對(duì)社會(huì)影響越來(lái)越大。而社會(huì)也對(duì)科學(xué)研究提出了更高的要求。通過(guò)科普活動(dòng)，科學(xué)家們可以了解公眾對(duì)科學(xué)領(lǐng)域的訴求和關(guān)注，以此來(lái)調(diào)整研究方向和優(yōu)化研究成果的應(yīng)用。同時(shí)，公眾也可以通過(guò)科普活動(dòng)了解科學(xué)家的工作、科研的過(guò)程和成果，增加對(duì)科學(xué)家的認(rèn)同和支持，為科學(xué)研究的社會(huì)聲譽(yù)助力。
綜上所述，清華大學(xué)的科普講座通過(guò)傳播科學(xué)知識(shí)、拓寬科學(xué)視野、增進(jìn)科學(xué)素養(yǎng)和促進(jìn)科學(xué)與社會(huì)的互動(dòng)，為公眾提供了了解和參與科學(xué)領(lǐng)域的機(jī)會(huì)?？破栈顒?dòng)的開(kāi)展不僅能夠滿足公眾對(duì)知識(shí)的需求，還能夠促進(jìn)科學(xué)研究和社會(huì)發(fā)展的互利共贏。作為廣大公眾，我們應(yīng)積極參與科普活動(dòng)，提高科學(xué)素養(yǎng)，為國(guó)家的科技進(jìn)步和可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
華科學(xué)習(xí)心得篇十二
作為一名華中科技大學(xué)的學(xué)生，我常常聽(tīng)人提起校史館這個(gè)地方，但一直沒(méi)有機(jī)會(huì)去參觀。最近終于抽出時(shí)間去看了校史館，整個(gè)參觀的過(guò)程令我深受感動(dòng)。在這篇文章中，我想和大家分享我對(duì)華科校史館的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)校的發(fā)展歷程。
在校史館的參觀中，我了解到了從1903年武昌漢口戰(zhàn)役后，華科的前身湖廣公立工業(yè)專(zhuān)門(mén)學(xué)校的創(chuàng)辦、到1952年改制為華中工學(xué)院、1953年合并成立華中理工大學(xué)、1993年升格為華中科技大學(xué)的發(fā)展歷程。這段歷史非常的豐富、有趣，也讓我對(duì)學(xué)校的發(fā)展歷程有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。
第三段：校史館的展覽內(nèi)容。
在校史館的多個(gè)展館里，我看到了各種各樣的陳列品。從高大的半身雕像、到精致的文物、珍貴的書(shū)籍、以及照片、展板等，它們記錄了校史的發(fā)展進(jìn)程，并且展現(xiàn)了學(xué)校歷史的獨(dú)特魅力。在校史館的參觀中，我不僅學(xué)到了華科的歷史，還感受到了華科人的自豪與使命感。
第四段：華科精神的傳承。
華科一向以“嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新、勵(lì)志”的校訓(xùn)和“自強(qiáng)不息，厚德載物”的校風(fēng)為基石，這些精神也被傳承在了校史館中。在許多展品中，我看到了一代代學(xué)子們?cè)趯W(xué)習(xí)、探索、實(shí)踐和創(chuàng)新的歷程。這種精神無(wú)疑將會(huì)激勵(lì)更多的學(xué)生們，向這些為學(xué)校建設(shè)奮斗的前輩們看齊，弘揚(yáng)華科精神。
第五段：結(jié)束語(yǔ)。
參觀完華科校史館，我深切地感受到了華科的歷史底蘊(yùn)和品牌文化的內(nèi)涵。在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)傳承和弘揚(yáng)華科精神，為華科的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)；同時(shí)，也希望能有更多的機(jī)會(huì)再來(lái)參觀校史館，進(jìn)一步了解華科的歷史、校風(fēng)、文化，將它們?nèi)谌胱约旱某砷L(zhǎng)過(guò)程中。
華科學(xué)習(xí)心得篇十三
其實(shí)學(xué)習(xí)中醫(yī)和針灸，源自于父親腰椎間盤(pán)突出的病癥，爸爸大半年之前，腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重到無(wú)法起身坐下，整宿無(wú)法睡覺(jué)，無(wú)法直立走路，最終自行住院，決定開(kāi)刀，覺(jué)得這是一勞永逸的唯一方法。我一路勸爸爸再去嘗試下其他方法治療，但我也異常猶豫：覺(jué)得或許開(kāi)刀能立竿見(jiàn)影地解救父親。直到開(kāi)刀前夜，明澄老師的微信才真正點(diǎn)醒了我，她說(shuō)：督脈藏先天之精，統(tǒng)一身之陽(yáng)。督脈上動(dòng)刀，傷了先天之氣，整個(gè)身體系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題不敢想象?。。≌娴母兄x老師在那個(gè)時(shí)點(diǎn)上的堅(jiān)持，我才生生把爸爸從動(dòng)刀的邊緣拉了回來(lái)，開(kāi)始了后續(xù)中醫(yī)推拿等治療。也由此堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)中醫(yī)及針灸的念頭，在生命和病痛面前，我們太渺小，但盜用小新老師的話：中醫(yī)賦予我們免除恐懼的自由。感謝老師，讓我結(jié)緣中醫(yī)和針灸！
作為學(xué)習(xí)針灸的一張白紙和靈樞課的一枚學(xué)渣，感覺(jué)穴位繁多，筋絡(luò)走向復(fù)雜，對(duì)于初學(xué)者而言，沒(méi)法一下子記全穴位，尚無(wú)法融會(huì)貫通。但是，所謂久病成良醫(yī)，我的經(jīng)驗(yàn)是，但凡家里人出現(xiàn)過(guò)的問(wèn)題，從經(jīng)絡(luò)的角度思考過(guò)，扎過(guò)，治過(guò)，處理過(guò)的，基本都能熟記這些穴位或方法。所以，無(wú)論聽(tīng)到亦或看到的，家人或朋友的病痛或者醫(yī)案，我們可以尋著經(jīng)絡(luò)的角度，嘗試分析，交流總結(jié)，膽大的就下針嘗試，膽小的技藝不精的`，亦可以用耳尖放血，貼耳穴，貼膠布，甚至艾灸，刮痧等更容易上手的方法，進(jìn)行實(shí)踐，累積經(jīng)驗(yàn)。那就簡(jiǎn)單分享下學(xué)習(xí)靈樞過(guò)程中，思考過(guò)，實(shí)踐過(guò)的幾個(gè)案例，處理方法肯定有錯(cuò)誤，希望大家指正：
1案例一
首先：先講回當(dāng)時(shí)爸爸腰椎間盤(pán)突出，入院準(zhǔn)備開(kāi)刀，一周時(shí)間就不停掛水，消炎止痛，一度出現(xiàn)尿癃閉現(xiàn)象。我記得當(dāng)時(shí)明澄老師就說(shuō)：冬天老年人掛水，尿癃閉很常見(jiàn)，可以找列缺，可以煮蘇葉杏仁水，可惜晚了一步，還是插上了導(dǎo)尿管。學(xué)了靈樞，明白了，其實(shí)列缺擦皮法，艾灸中極，關(guān)元都是非常簡(jiǎn)單易行，而且行之有效的方法，也可免受插導(dǎo)尿管之苦。
2案例二
第二個(gè)案例：我一同事，昨天下午跟我說(shuō)：她眼睛總?cè)菀琢餮蹨I，前兩天過(guò)敏性鼻炎鼻涕流的厲害去看了西醫(yī)，平時(shí)也特別怕熱愛(ài)出汗，我就想三焦主液之病，經(jīng)絡(luò)也落入眼，就問(wèn)她口干舌燥嗎？她說(shuō)白天還好，不想喝水，晚上睡前口渴的厲害，我一想對(duì)哦，三焦對(duì)應(yīng)的時(shí)間不就是21-23點(diǎn)嗎，默默帶上了針，打算下午幫她耳背放血，外加液門(mén)透中渚。（不知道是否對(duì)癥，希望老師提點(diǎn)）
3案例三
第三個(gè)案例是處理我自己的耳鳴癥狀，前段時(shí)間比較累，出現(xiàn)了耳鳴現(xiàn)象，我就翻了上課的筆記，發(fā)現(xiàn)足少陽(yáng)膽經(jīng)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)都是入耳的經(jīng)絡(luò)，就張口按壓了聽(tīng)宮，聽(tīng)會(huì)和耳門(mén)。發(fā)現(xiàn)聽(tīng)會(huì)痛感明顯，同時(shí)意識(shí)到自己只有左耳耳鳴，應(yīng)驗(yàn)了老師上課說(shuō)的單側(cè)耳鳴可能是肝膽問(wèn)題。果斷在左耳聽(tīng)會(huì)穴上貼上膠布，效果真心立桿見(jiàn)影！當(dāng)然也牢牢記得了那句"耳內(nèi)蟬鳴第五會(huì)，次針耳門(mén)三里內(nèi)".
4案例四
第四個(gè)案例是比較困惑的，媽媽說(shuō)眼睛模糊，容易流眼淚，第一感覺(jué)應(yīng)該是三焦的問(wèn)題，幫她耳背放血，效果不太明顯（當(dāng)然有大淤絡(luò)沒(méi)敢放血）。然后上了肝經(jīng)膽經(jīng)之后，發(fā)現(xiàn)膽經(jīng)起于目銳眥，而肝開(kāi)竅于目，那自然又想到是否是肝氣虛了，導(dǎo)致視物模糊，買(mǎi)了谷精草，密蒙花泡水，也找了膽經(jīng)上了光明穴，不斷按揉，尚未見(jiàn)明顯改善。我又在思考，媽媽平時(shí)脾氣急，愛(ài)生氣，感覺(jué)應(yīng)該是肝火旺，肝氣虛的判斷應(yīng)該是錯(cuò)了，因此，也想請(qǐng)大家指正和幫助。
最后想說(shuō)我不求自己成學(xué)霸，也無(wú)從成為神醫(yī)，但求有一顆仁心，懂一點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)，必要的時(shí)候能夠幫助周遭的人，減少痛苦。上述感想太過(guò)粗淺，請(qǐng)大家海涵。
華科學(xué)習(xí)心得篇十四
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的數(shù)據(jù)庫(kù)課程的學(xué)習(xí)，我們掌握了創(chuàng)建數(shù)據(jù)庫(kù)以及對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)的操作的基礎(chǔ)知識(shí)。數(shù)據(jù)庫(kù)這門(mén)課涉及到以前的知識(shí)不多，是一門(mén)從頭學(xué)起的課程，即使基礎(chǔ)不是很好，只要認(rèn)真聽(tīng)講、復(fù)習(xí)功課，還是一門(mén)比較容易掌握的課。
課堂上講的知識(shí)比較理論化，如果不動(dòng)手就無(wú)法將知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能，而動(dòng)手去做能夠讓我們將學(xué)過(guò)的知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用，找到知識(shí)漏洞，并且能學(xué)到更多關(guān)于實(shí)際操作的知識(shí)和技巧。并且培養(yǎng)了我們的自學(xué)能力。
第一次接觸sql語(yǔ)言，雖然陌生，但是可以讓我從頭開(kāi)始學(xué)，就算沒(méi)有基礎(chǔ)的人也可以學(xué)得很好。剛開(kāi)始練習(xí)sql語(yǔ)言的時(shí)候，并不是很難，基本上都是按照老師的步驟來(lái)做，還很有成就感。我們通過(guò)老師的一些ppt，我們可以鞏固課內(nèi)的知識(shí)，還可以學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的知識(shí)，更好地完成老師布置的作業(yè)。
二、access與excel的區(qū)別
access--中小型數(shù)據(jù)庫(kù)開(kāi)發(fā)系統(tǒng),內(nèi)嵌vba編程語(yǔ)言,面向?qū)ο缶幊?BR> excel--數(shù)據(jù)表格處理系統(tǒng),編程能力有限.
access是數(shù)據(jù)庫(kù)管理軟件,內(nèi)含的是數(shù)據(jù)庫(kù)(基本對(duì)象),一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)包含多張表 主要用于開(kāi)發(fā)系統(tǒng) ，日常辦公用起來(lái)不方便，他主要是做軟件的后臺(tái)的。
而excel只是一般的表格處理軟件,主要用于一些日常的辦公而已
兩都所用到的地方不一樣.
access是一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)軟件,一個(gè)access文件由存儲(chǔ)特定結(jié)構(gòu)化數(shù)據(jù)集的表集合組成。表中包含行(有時(shí)稱(chēng)作記錄或元組)和列(有時(shí)稱(chēng)作特性)的集合。表中的每一列都設(shè)計(jì)為存儲(chǔ)某種類(lèi)型的信息(例如，日期、名稱(chēng)、美元金額或數(shù)字)。表上有幾種控制(約束、規(guī)則、觸發(fā)器、默認(rèn)值和自定義用戶數(shù)據(jù)類(lèi)型)用于確保數(shù)據(jù)的有效性。表上可以有索引(與書(shū)中的索引非常相似)，利用索引可以快速地找到行。可將聲明引用完整性 (dri) 約束添加到表上，以確保不同表中相互關(guān)聯(lián)的數(shù)據(jù)保持一致。
華科學(xué)習(xí)心得篇十五
隨著時(shí)代不斷發(fā)展，歷史的腳步也在不斷向前推進(jìn)。華中科技大學(xué)校史館，是一個(gè)全面展示華科發(fā)展歷程及校園文化的展示館。2021年3月，我有幸參觀了華科校史館，感受到了園內(nèi)獨(dú)特的情懷和歷史氛圍，獲得了許多啟發(fā)，也對(duì)華科大學(xué)的以往與未來(lái)有了更多的認(rèn)識(shí)。以下是我的心得體會(huì)。
一、 物質(zhì)的展示
從最早期的武昌工學(xué)院，到大學(xué)遷址換名的翻天覆地，再到今天的華中科技大學(xué)，校史館中先后恰到好處地展示了學(xué)校歷史的重要節(jié)點(diǎn)。同時(shí)，還有許多科研成果、榮譽(yù)證書(shū)、教學(xué)設(shè)施、實(shí)驗(yàn)器材、鑰匙、?；盏葘?shí)物的展示，這些物品不僅實(shí)際呈現(xiàn)歷史的變遷，更是讓我感受到了學(xué)校的血脈和氣息。
二、 心靈的感悟
在校史館中，我看到了校史早期的厚重書(shū)籍，那些銅版紙印造型古樸的課本和小冊(cè)子，老舊的照片都令我回憶起學(xué)生時(shí)代的生活。其中許多老同志的經(jīng)歷更讓我由衷地感佩，他們?cè)诟锩鼤r(shí)期拋灑青春，為了學(xué)校的發(fā)展和國(guó)家的前途，取得了許多可喜的成果，這使我感受到了學(xué)校歷史的悠久和榮耀。
三、 智識(shí)的更新
在校史館中，我了解到了學(xué)校的發(fā)展歷程之外，還發(fā)現(xiàn)了許多科學(xué)家、工程師的科研成果和學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)。這激發(fā)了我對(duì)科學(xué)研究的興趣和熱情。同時(shí)，在校史館內(nèi)還展示了華科大學(xué)取得的各種榮譽(yù)證書(shū)、印刷品和各類(lèi)文獻(xiàn)材料，這些內(nèi)容豐富了我的認(rèn)知，彰顯了校園文化的獨(dú)特魅力。
四、 讓校園文化再現(xiàn)
華科校史館不僅讓我們了解了學(xué)校歷史，更通過(guò)文物陳列、照片展示、影視資料等多種方式，將學(xué)校的文化傳播給更廣泛的師生和外來(lái)游客。這讓人感覺(jué)到了校園更為親近和豐富多彩，也讓我充滿了對(duì)自己學(xué)校的自豪感。
五、 著眼未來(lái)，激發(fā)動(dòng)力
在參觀華科校史館的過(guò)程中，我不僅了解了學(xué)校歷史的發(fā)展變化，更多地感受到了學(xué)校未來(lái)的發(fā)展?jié)摿?。直面過(guò)去的輝煌，就是明亮未來(lái)的百尺高樓。也更深刻地感受到了作為一名學(xué)子肩負(fù)的使命和擔(dān)當(dāng)，要有一份在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)刻發(fā)揮所學(xué)、為人民服務(wù)的堅(jiān)定決心與信念。
總的來(lái)說(shuō)，參觀校史館，是一次具有啟迪性的，具有歷史感和跨越感的體驗(yàn)。通過(guò)它，回顧了華科的輝煌歷史，思考了華中科技大學(xué)精神和前途發(fā)展，并讓我深深地體悟到了“團(tuán)結(jié)創(chuàng)新，自強(qiáng)不息”的校訓(xùn)內(nèi)涵，激勵(lì)著我繼續(xù)追求卓越。我深信，通過(guò)在校史館的體驗(yàn)，我的理解和了解將更加深入。
華科學(xué)習(xí)心得篇十六
作為一名武漢大學(xué)的人工智能語(yǔ)音交互碩士，我對(duì)華中科技大學(xué)（華科）的歷史和發(fā)展有著濃厚的興趣。近日，我有幸參觀了華科校史館，深入了解了華科百年歷程。這次參觀引發(fā)了我許多思考，下面就和大家分享我的心得體會(huì)。
第一段：校史館所呈現(xiàn)的華科歷史
進(jìn)入校史館，我們便被陳列在館內(nèi)的圖片、文字、實(shí)物所吸引。館內(nèi)分為十個(gè)專(zhuān)題區(qū)域，從曾經(jīng)的中央大學(xué)起源到華科今日的發(fā)展歷程，逐一呈現(xiàn)了華科建校百年的宏大歷史畫(huà)卷。我從中了解到了華科歷史的發(fā)展，以及學(xué)校的文化、傳統(tǒng)、宗旨和精神內(nèi)涵。比如華工愛(ài)國(guó)主義精神、造就了華工特有的科研創(chuàng)新型校園文化；而“勤勞、嚴(yán)謹(jǐn)、創(chuàng)新、卓越”的校訓(xùn)也一直是華科師生不懈追求的目標(biāo)。
第二段：透過(guò)校史館看華科的未來(lái)
華科的發(fā)展歷程與華科人肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任密不可分。參觀校史館，我感受到了華科長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)教育、科學(xué)研究、社會(huì)服務(wù)等方面的堅(jiān)定承諾。特別是在高速發(fā)展的信息時(shí)代，華科以其信息技術(shù)和新材料等技術(shù)研發(fā)實(shí)力為支撐，在國(guó)家創(chuàng)新體系中扮演著越來(lái)越重要的角色。參觀校史館，也讓我對(duì)于未來(lái)華科的發(fā)展充滿了信心。
第三段：華科校史館所弘揚(yáng)的文化和氛圍
校史館不僅是對(duì)華科歷史的展現(xiàn)，更是一所載體，將華科文化和華科精神傳承給后代。在參觀校史館的過(guò)程中，我深刻感受到了華科堅(jiān)持的教育宗旨：不僅培養(yǎng)具有專(zhuān)業(yè)技能，還要培養(yǎng)具有人文素養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任感的人才。這是高等教育的目標(biāo)，也是華科一直追求的目標(biāo)。
第四段：校史館參觀的意義和重要性
在歷史長(zhǎng)河中浩如煙海的大學(xué)，如果有一所校史館，那么這所大學(xué)便一定有著重大的影響力，也是極其重要的。校史館是大學(xué)傳承文化和精神的重要場(chǎng)所，是大學(xué)校園與歷史的交匯點(diǎn)，也是向大家展示大學(xué)實(shí)力和靈魂出口。
第五段：我的感受和啟示
參觀校史館，使我對(duì)華科這所百年名校的發(fā)展和未來(lái)充滿了信心，堅(jiān)定了我追求卓越的目標(biāo)。同時(shí)，也讓我感受到了人文精神和科技成果共同支撐的大學(xué)文化和生活氛圍的重要性。我們?cè)谶@個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代里，必須努力踐行“勞動(dòng)、嚴(yán)謹(jǐn)、創(chuàng)新、卓越”的校訓(xùn)，秉承學(xué)校的理念，腳踏實(shí)地地做好自己的本職工作，進(jìn)一步提升自身的方法和品質(zhì)，為社會(huì)、為國(guó)家走向更加強(qiáng)大而奮發(fā)努力！
總之，擁有一所校史館，把學(xué)校的歷史革新范疇壓縮在這幾千平方米內(nèi)，曲折的歷程、艱苦的松懈、奉獻(xiàn)的榮耀、探索的新思維無(wú)不在此展現(xiàn)。
這次參觀校史館讓我收獲頗豐，對(duì)于大學(xué)的建設(shè)和發(fā)展有了更深的認(rèn)識(shí)和思考。希望今后，我們能夠在這樣的氛圍中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，并且為了自己的人生貢獻(xiàn)著自己的力量。
華科學(xué)習(xí)心得篇一
新課標(biāo)的新鮮出爐，為我們的教學(xué)提供了明確的導(dǎo)向，提出了新的要求、新的思考。隨著課程改革的深入實(shí)施，作為一名一線教師，我想我們要思考的是如何將這些理念落地，落實(shí)到我們的實(shí)際教學(xué)當(dāng)中。下面我想談一談20xx版和20xx版英語(yǔ)課標(biāo)的一些變化以及我的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)。
1.重新界定了英語(yǔ)課程的性質(zhì)。強(qiáng)調(diào)了英語(yǔ)這門(mén)課程的價(jià)值與重要性。
2.提出了旨在發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)的課程理念。英語(yǔ)課程要培養(yǎng)的學(xué)生核心素養(yǎng)包括語(yǔ)言能力、文化意識(shí)、思維品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力等方面。這四個(gè)方面相互滲透，融合互動(dòng)，協(xié)同發(fā)展。為了落實(shí)核心素養(yǎng)和培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，要有相應(yīng)的課程理念，包括課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)施、課堂教學(xué)以及考試與評(píng)價(jià)等方面的理念。
3.重新設(shè)置了基于核心素養(yǎng)的英語(yǔ)課程目標(biāo)。
課程目標(biāo)在不同的時(shí)代有不同的認(rèn)識(shí)。從20xx年第一版的課程標(biāo)準(zhǔn)到現(xiàn)在的第五版的新課程標(biāo)準(zhǔn)，五個(gè)版本的課程標(biāo)準(zhǔn)在課程目標(biāo)上有很大的變化。
舊版的課標(biāo)更傾向于培養(yǎng)孩子英語(yǔ)知識(shí)和技能，更注重提升孩子的英語(yǔ)應(yīng)用能力。而《新課標(biāo)》更傾向于通過(guò)英語(yǔ)學(xué)科培養(yǎng)一個(gè)完整的人，也就是發(fā)揮英語(yǔ)學(xué)科的育人價(jià)值。《新課標(biāo)》更加重視融合，不僅是學(xué)科間的融合，還將社會(huì)主義先進(jìn)文化、革命文化、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、國(guó)家安全、生命安全與健康等重大主題教育有機(jī)融入課程，增強(qiáng)課程思想性?！缎抡n標(biāo)》梳理課改中的困難與問(wèn)題，精選對(duì)學(xué)生終身發(fā)展有價(jià)值的課程內(nèi)容，做到減負(fù)提質(zhì)?！缎抡n標(biāo)》強(qiáng)調(diào)注重教學(xué)評(píng)一體化設(shè)計(jì)，堅(jiān)持以評(píng)促學(xué)，以評(píng)促教，將課堂評(píng)價(jià)、作業(yè)評(píng)價(jià)、單元評(píng)價(jià)、期末評(píng)價(jià)有機(jī)結(jié)合，并且本次課標(biāo)提供了教學(xué)評(píng)價(jià)案例，讓我們一線教師真正知道該怎樣去做。
從“雙減”再到新課標(biāo)，英語(yǔ)教學(xué)正經(jīng)歷著巨大的變化，無(wú)論課內(nèi)和課外，英語(yǔ)教學(xué)的理念和方法都在朝著“真實(shí)的'課堂”思路慢慢轉(zhuǎn)變著。從這次新課標(biāo)的修訂，可以看出未來(lái)教育發(fā)展更注重學(xué)以致用和思辨能力，提升學(xué)生英語(yǔ)全面、綜合的素養(yǎng)。
作為一名英語(yǔ)教師，我們需要做的是：一要不斷學(xué)習(xí)，重建自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)水平和綜合素質(zhì);二要淡化教師權(quán)威，努力構(gòu)建一個(gè)民主、平等、愉悅的英語(yǔ)課堂;三要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，面向全體學(xué)生，重視英語(yǔ)教育的育人功能;四要樹(shù)立正確的教育理念教育觀念，重視對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)的全面要求和培養(yǎng)。
20xx年的夏天伊始，我將不忘初心，牢記使命，砥礪前行！
華科學(xué)習(xí)心得篇二
20xx年9月27日至30日，我們中青班全體學(xué)員按照縣委組織部的安排，在縣黨校進(jìn)行了為期四天的軍事訓(xùn)練。雖然只有短短的四天，但鍛煉了體魄，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，讓我及時(shí)轉(zhuǎn)換了角色，認(rèn)真錘煉了自己的思想和作風(fēng)，增進(jìn)了我與其他學(xué)員之間的友誼。
軍訓(xùn)中，我首先體會(huì)到了服從的重要性。在軍訓(xùn)中，我們不再是單位的干部，而是一名普通的戰(zhàn)士，這就要求我們一切以服從為天職。軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長(zhǎng)城。而單位又何嘗不應(yīng)該這樣，單位的決策、工作安排、部署，如果沒(méi)有強(qiáng)有力的執(zhí)行就會(huì)造成單位工作無(wú)法開(kāi)展，各項(xiàng)工作無(wú)法落到實(shí)處。而通過(guò)軍訓(xùn)，我進(jìn)一步明白了如果不能做到服從，就連一個(gè)簡(jiǎn)單的“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”都無(wú)法做到統(tǒng)一步調(diào)。就如在單位，一個(gè)能認(rèn)真服從的集體必定是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上，充滿活力的集體。反之，若一個(gè)集體中的成員隨意根據(jù)自己的意愿行事，不能認(rèn)真服從，那么久而久之，這個(gè)集體必然是一盤(pán)散沙。
“團(tuán)結(jié)就是力量，力量是鐵，力量是鋼”。這充分說(shuō)明了團(tuán)結(jié)的重要性，也充分說(shuō)明了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進(jìn)立定”、“步伐變換”這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目，每一次都要求所有學(xué)員相互配合，沒(méi)有每個(gè)人的努力和配合，就不可能有一條整齊的隊(duì)列，更不能走出一致的步伐。在整個(gè)方隊(duì)中，只要一個(gè)人掉隊(duì)了，整個(gè)集體都要受到影響。學(xué)員們通過(guò)軍訓(xùn)，集體榮譽(yù)感和大局觀念得到了增強(qiáng)。而這種團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)于我們今后在工作中尤為重要，因?yàn)橹挥忻恳粋€(gè)人都具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，具備團(tuán)隊(duì)精神，才能將所有工作人員團(tuán)結(jié)起來(lái)，心往一處想，勁往一處使，才能取得工作、事業(yè)的成功。
四天的軍訓(xùn)是短暫的，但軍訓(xùn)中所感悟的人生道理卻讓我受益匪淺，讓我深刻體會(huì)到，人生路上，到處布滿了荊棘、泥濘、坎坷，但我們只要能戰(zhàn)勝自我，勇敢的去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)，就會(huì)滿懷信心的朝人生目標(biāo) 前進(jìn)，就會(huì)在自己的工作崗位上做出一份成績(jī)。
華科學(xué)習(xí)心得篇三
必須說(shuō)實(shí)話，在走進(jìn)nlp課堂之前，對(duì)于nlp究竟是什么我并沒(méi)有準(zhǔn)確的理解，只模糊地認(rèn)為nlp是一種正向的、積極的心態(tài)及思維方式。但短短四天的學(xué)習(xí)，顛覆了我?guī)资陙?lái)建立的價(jià)值觀及舊有的思維模式，我已經(jīng)全然被nlp的無(wú)限魅力所征服。課堂上，景導(dǎo)和陶子老師兩位老師的搭檔相得益彰：景導(dǎo)親和力十足、風(fēng)趣睿智，讓大家在輕松愉悅的氛圍中更好地體驗(yàn)和領(lǐng)悟，陶子老師則慈愛(ài)、知性，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔卻充滿力量。兩位老師不僅運(yùn)用嫻熟的理論和技術(shù)來(lái)授課，更是用他們?nèi)硇膩?lái)詮釋?zhuān)瑏?lái)喚醒、帶領(lǐng)大家走向更美好的人生。
第一天，其實(shí)我是帶著些許困惑甚至是阻抗來(lái)的，我的身體則誠(chéng)實(shí)地響應(yīng)了我。我的喉嚨發(fā)不出聲音來(lái)，于是我阻斷了與外界更多的聯(lián)系，而有些心安理得地留在自己的小世界里。但兩位老師和小伙伴們給予我的關(guān)注與愛(ài)護(hù)，讓我的心門(mén)漸漸開(kāi)了道縫。當(dāng)我開(kāi)始接納身處的這個(gè)場(chǎng)域，接納這個(gè)場(chǎng)域的能量進(jìn)入身體，與我自身的能量融合在一起，我的覺(jué)知慢慢蘇醒了，細(xì)微的變化也隨之開(kāi)始。覺(jué)察就是改變的開(kāi)始啊！在這樣敞開(kāi)的基礎(chǔ)上，"肯定和欣賞"的互動(dòng)也給我了很大的觸動(dòng)。每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn)，當(dāng)我們?nèi)リP(guān)注、去發(fā)現(xiàn)、去真心地贊美，愛(ài)的能量就會(huì)流動(dòng)起來(lái)。
第二天，開(kāi)始進(jìn)入信念價(jià)值觀的探究與挖掘。在兩位老師的帶領(lǐng)和引導(dǎo)下，我重新審視了我的人生，內(nèi)在的改變也愈加明顯與深刻起來(lái)。"若要求知，必先行動(dòng)",通過(guò)大量的練習(xí)，特別是人生五項(xiàng)與平衡輪圈，讓我看到了對(duì)自己最重要的原來(lái)恰恰是生活中容易被自己所忽略的東西，以往的許多糾結(jié)也隨之迎刃而解。原來(lái)，就是這么簡(jiǎn)單，換框，轉(zhuǎn)念，重建地圖。
如果說(shuō)前面兩天是一點(diǎn)一滴的憾動(dòng)與改變，那么第三天對(duì)我而言，就是一次重生與蛻變。在這里，我深深地感恩老師，深深地感恩小伙伴們，給予我的接納和支撐。我聲嘶力竭，泣不成聲，有一股力量卻在內(nèi)心里慢慢地凝聚起來(lái)。海靈格大師說(shuō)過(guò)："所謂的自由只不過(guò)是臣服而已，一個(gè)人懂得臣服自己的命運(yùn)，那會(huì)是最大的自由。很多人喜歡去追求，追求這個(gè)，追求那個(gè)，但到頭來(lái)結(jié)果未必是好的，臣服就是不用去追求，把結(jié)果是什么交給比你更大的那個(gè)整體力量去做。""對(duì)不起，謝謝你，我愛(ài)你！"我接納了，我臣服了，我自由了！也因此，真正懂得了什么是愛(ài)，明白了怎么樣才是真正地愛(ài)自己、愛(ài)家人、愛(ài)孩子！
經(jīng)過(guò)一夜的休整，第四天當(dāng)我以充滿活力無(wú)比開(kāi)放地重新回到教室時(shí)，所有人都為我巨大的變化而驚喜和祝賀。是的，nlp如此神奇，重新幫我找到了生命的價(jià)值與意義，從根本上改變了我的生活。我已經(jīng)迫不及待地想要讓nlp融入到我的日常生活與工作當(dāng)中，讓nlp融入我的生命，豐盛我的人生。
而實(shí)際上，短短一階四天的學(xué)習(xí)，nlp已經(jīng)悄然地進(jìn)入了我的生活。以往在工作中我遇事比較急燥，經(jīng)常讓自己疲于奔命，而如今我每天設(shè)意愿、列計(jì)劃，運(yùn)用abc法則，工作效率得到很大的提高，更重要的是工作的愉悅感也增加了。而最大的變化是在我的家庭當(dāng)中。之前經(jīng)常為了一些小事情對(duì)愛(ài)人和孩子心生惱怒，可現(xiàn)在我知道我可以有更好的選擇。明白每一種信念背后都有其正面的動(dòng)機(jī)，去關(guān)注自己的感受和需求，就能有效地管理好自己情緒，再去關(guān)注他人的感受和背后真正的需求。個(gè)人的成長(zhǎng)也帶動(dòng)了其他家人乃至整個(gè)家庭的成長(zhǎng)，愛(ài)流動(dòng)起來(lái)了，家庭氛圍越來(lái)越溫馨與和諧。
我想，我是何其有幸，遇到了nlp,遇到了景導(dǎo)和陶子老師，有幸結(jié)識(shí)了一同學(xué)習(xí)一同成長(zhǎng)的小伙伴們，我將懷著無(wú)比感恩的心，繼續(xù)朝我的卓越人生前進(jìn)！
華科學(xué)習(xí)心得篇四
作為中英初級(jí)衛(wèi)生保健合作項(xiàng)目，我非常榮幸于20xx年11月19日至20xx年12月9日被北京市西城區(qū)衛(wèi)生局選派赴英國(guó)參加全科醫(yī)學(xué)培訓(xùn)。三周時(shí)間內(nèi)，50%時(shí)間接受理論課授課，50%時(shí)間參與英國(guó)全科醫(yī)生的診室工作，進(jìn)行了家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)、慢病管理、績(jī)效考核、臨終關(guān)懷、循證醫(yī)學(xué)、繼續(xù)教育、診室管理、溝通技巧等方面的培訓(xùn)及見(jiàn)習(xí)。
一.英國(guó)全科醫(yī)療概況
英國(guó)的全科醫(yī)學(xué)教育采用5+2+3模式?！?”是高中畢業(yè)生后要經(jīng)過(guò)5年的臨床醫(yī)學(xué)本科教育，“2”是在取得醫(yī)師資格后，還要經(jīng)過(guò)2年的臨床基礎(chǔ)訓(xùn)練;“3”即還要完成3年的全科臨床培訓(xùn)，期間至少要在全科診所接受1年的培訓(xùn)，然后才可在英國(guó)醫(yī)學(xué)總會(huì)(ukgeneralmedicalcouncil)注冊(cè)成為全科醫(yī)生。英國(guó)的全科醫(yī)生分為全職醫(yī)生和兼職醫(yī)生，全職醫(yī)生固定在一個(gè)診所工作，如果有事不能來(lái)或想去休假旅游，可以雇傭兼職醫(yī)生，兼職醫(yī)生可以在數(shù)個(gè)診所工作。在英國(guó)，大部分診所是私人的，每個(gè)診所有一個(gè)或數(shù)個(gè)老板，這些老板是全科醫(yī)生，他們主要從事醫(yī)療和教學(xué)等工作，同時(shí)還雇傭數(shù)個(gè)全科醫(yī)生、護(hù)士進(jìn)行日常醫(yī)療工作，此外，老板還會(huì)雇傭非醫(yī)療專(zhuān)業(yè)的管理經(jīng)理和工作人員，負(fù)責(zé)員工工作安排、經(jīng)費(fèi)運(yùn)轉(zhuǎn)、診所維護(hù)、水電等各項(xiàng)診所管理事宜。這樣，全科醫(yī)生可以更有效地救治患者。
英國(guó)居民生病一般先找自己的全科醫(yī)生就診，當(dāng)全科醫(yī)生不能解決時(shí)，由其聯(lián)系轉(zhuǎn)往其他醫(yī)院。在英國(guó)，居民85%到90%的健康問(wèn)題都可以在診所解決。每個(gè)診所承擔(dān)大約1萬(wàn)名左右居民的各項(xiàng)初級(jí)衛(wèi)生保健工作。包括：疾病診療，傳染病、慢性非傳染性疾病的治療和管理，意外傷害的預(yù)防，急救醫(yī)療，家庭護(hù)理，婦女產(chǎn)前、產(chǎn)后保健，兒童保健，老年保健，重點(diǎn)人群的疾病篩查，社區(qū)康復(fù)，健康教育等。診所要處理患者的各種情況：一是患者疾病處理。全科醫(yī)生可以處理各種疾病，如急癥、肌肉骨髂、心血管、皮科、兒科、婦科、精神心理等疾病，不僅要管目前就診的疾病，還要管理伴隨的其他疾病，如心衰、甲狀腺功能低下、精神疾病等，真正做到以人為本的管理。二是改變患者就醫(yī)習(xí)慣。比如有些人應(yīng)該來(lái)看病卻沒(méi)有來(lái)，有些人沒(méi)有必要卻每天來(lái)，通過(guò)健康教育改變患者觀念。三是機(jī)會(huì)性健康促進(jìn)。比如患者來(lái)到診所，同時(shí)做免疫接種、發(fā)育狀況檢查、計(jì)劃生育、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、量血壓及一些健康建議如運(yùn)動(dòng)、飲食、倡導(dǎo)不吸煙、不酗酒、不爛用藥物、不吸毒等。
居民就診需提前預(yù)約，由診所接待員進(jìn)行約診，一個(gè)全科醫(yī)生每周看病人數(shù)大致是170人，每位患者看病時(shí)間10-15分鐘，全科醫(yī)生不穿工作服，傾心細(xì)聽(tīng)患者陳述病情，適當(dāng)做些詢問(wèn)，體檢，主要是疾病的診斷、治療、幫助患者分析病情、解釋?zhuān)拖衽笥殃P(guān)系。護(hù)士做大量健康促進(jìn)、慢性病管理工作，有些護(hù)士擅長(zhǎng)于哮喘和慢性呼吸道疾病，有些則比較擅長(zhǎng)于糖尿病，有些則擅長(zhǎng)于心血管方面的咨詢，有的做一些常規(guī)性的護(hù)理工作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作更好服務(wù)于居民。
診所收入的80%是由注冊(cè)患者數(shù)量決定的，為68鎊/人/年，其中老年人、兒童、殘疾人等再乘以系數(shù)，20%是由績(jī)效考核(qof系統(tǒng))決定的，收入與開(kāi)處方、檢查等診療服務(wù)量無(wú)直接關(guān)系。英國(guó)十分重視全科醫(yī)療的質(zhì)量管理，制定了《質(zhì)量――效果框架》，即qof系統(tǒng)。這個(gè)框架總共1000條內(nèi)容，分為4大類(lèi)，對(duì)具體指標(biāo)賦予一定分?jǐn)?shù)實(shí)現(xiàn)量化，并按總的分?jǐn)?shù)向全科醫(yī)生支付報(bào)酬。第一是臨床服務(wù)，第二是組織結(jié)構(gòu)框架，第三是病人反饋意見(jiàn)，第四是額外服務(wù)。臨床服務(wù)方面包括10種疾病：哮喘、非傳染性疾病、慢性呼吸道疾病、慢性心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓、精神疾病、中風(fēng)、癌癥，這10種疾病醫(yī)生要提供高質(zhì)量服務(wù)。
二.學(xué)習(xí)體會(huì)
從英國(guó)學(xué)習(xí)回來(lái)，頗有一些體會(huì)。
第一，我十分感慨英國(guó)全科醫(yī)生所掌握知識(shí)的廣度，基本內(nèi)科、外科、婦科、兒科等疾病都可以診治。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中，通過(guò)用心、適當(dāng)培訓(xùn)，這些知識(shí)是很容易掌握的，只有這樣，才能做到真正意義上的居民健康“守門(mén)人”的角色，才能做到以人為本的健康管理。
第二，我十分感慨團(tuán)隊(duì)合作精神。全科醫(yī)生不是無(wú)所不能的，全科醫(yī)生也是術(shù)有專(zhuān)攻的，有的側(cè)重糖尿病的診治，有的側(cè)重婦科診治，遇到稍微疑難的患者，全科醫(yī)生間就可會(huì)診，即可方便患者，又可提高全科醫(yī)生的診療水平。醫(yī)生、護(hù)士也是一起合作管理患者，醫(yī)生更多給予患者疾病診斷、治療，護(hù)士除完成常規(guī)的抽血、檢查等工作外，注冊(cè)護(hù)士協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行患者的健康教育、健康促進(jìn)工作，一些病情平穩(wěn)的患者甚至就由注冊(cè)護(hù)士進(jìn)行管理，使得醫(yī)生更多的精力用于提高診治水平，更好地提高醫(yī)術(shù)。
第三，資源的合理應(yīng)用。英國(guó)每個(gè)社區(qū)都有一個(gè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行社區(qū)服務(wù)，如上門(mén)輸液、臨終關(guān)懷等，即可滿足社區(qū)居民的需求，即可將診所有限的醫(yī)護(hù)人員從繁重的護(hù)理工作中解脫出來(lái)，更多的時(shí)間用于管理患者。
三.全科醫(yī)學(xué)會(huì)青委會(huì)的作用
1.在英國(guó)，首診醫(yī)生為全科醫(yī)生，但遇到困惑問(wèn)題時(shí)，全科醫(yī)生與專(zhuān)科醫(yī)生間有很好的溝通，通常通過(guò)e-mail或電話聯(lián)系，或轉(zhuǎn)診至專(zhuān)科醫(yī)生處，在交流過(guò)程中不斷提高全科醫(yī)生的水平。青委會(huì)組成結(jié)構(gòu)較好，一是包含了全科醫(yī)生，也包含了專(zhuān)科醫(yī)生;二是專(zhuān)科醫(yī)生涉及的專(zhuān)業(yè)較廣，完全能滿足全科醫(yī)生的需求?？梢越⑷漆t(yī)生論壇網(wǎng)站，青委會(huì)的委員輪流值班來(lái)解答全科醫(yī)生的問(wèn)題，可以是專(zhuān)科醫(yī)生解答專(zhuān)業(yè)問(wèn)題，也可以是全科醫(yī)生解答管理問(wèn)題、經(jīng)驗(yàn)分享等。
2.在英國(guó)期間，我十分關(guān)注全科醫(yī)生繼續(xù)教育問(wèn)題。與國(guó)內(nèi)全科醫(yī)生的繼續(xù)教育主要為集中授課不同，他們僅很少一部分參加集中授課培訓(xùn)，大部分時(shí)間是診室中的病例分享、audit(臨床審計(jì))。授課最大的缺陷是有時(shí)學(xué)與用會(huì)脫節(jié)。在英國(guó)診室我參加一次audit，討論的是耳鼻喉科轉(zhuǎn)診是否正確，事先將一年中轉(zhuǎn)診耳鼻喉科的病例全部找出來(lái)，把全科醫(yī)生的名字刪除，同時(shí)發(fā)給大家專(zhuān)科醫(yī)生轉(zhuǎn)回的意見(jiàn)，然后大家討論是否有必要轉(zhuǎn)診，遇到同樣問(wèn)題下一次怎么辦，我想通過(guò)這樣的audit更能提高全科醫(yī)生的水平，也更加實(shí)用。其實(shí)，在中國(guó)，全科醫(yī)生缺少的就是這種直接的指導(dǎo)。由于青委會(huì)的優(yōu)勢(shì)，完全可以承辦類(lèi)似的病例討論、audit等，可以先設(shè)計(jì)一個(gè)主題，征集病例，主持人可以由全科醫(yī)生青委和專(zhuān)科醫(yī)生青委共同擔(dān)當(dāng)，與全科醫(yī)生共同探討臨床中遇到的問(wèn)題。
3.在英國(guó)，每一位全科醫(yī)生都是很自豪的，和帶教老師(doctoredward)聊起這種自豪感時(shí)，edward告訴我，其實(shí)30年前英國(guó)全科醫(yī)生的地位也是很低下的，被認(rèn)為是“低水平”的醫(yī)生，與目前國(guó)內(nèi)的情景有些相似，經(jīng)過(guò)30年的努力，越來(lái)越多優(yōu)秀的人才成為全科醫(yī)生，造就了英國(guó)全科醫(yī)學(xué)事業(yè)的蓬勃發(fā)展。edward經(jīng)常問(wèn)我的問(wèn)題是：你學(xué)到了什么，什么能為中國(guó)的全科事業(yè)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)?我告訴他，中國(guó)很多事是體制問(wèn)題，想改變很難，但edward說(shuō)如果誰(shuí)都不想去改變，那么這件事永遠(yuǎn)就不可能改變，我們要做的是從身邊的事做起，做力所能及的改變。這句話對(duì)我觸動(dòng)很大，是的，作為青委會(huì)委員，確實(shí)應(yīng)該為全科醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展獻(xiàn)言獻(xiàn)策?？梢韵却_定主題，組織青委會(huì)做調(diào)研，提出一些實(shí)用性建議，為全科醫(yī)學(xué)貢獻(xiàn)自己一份微薄的力量，個(gè)人的力量是有限的，集體的力量是偉大的，通過(guò)不斷的努力，我想在不久的將來(lái)，中國(guó)的全科醫(yī)學(xué)也會(huì)蓬勃發(fā)展!
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華科學(xué)習(xí)心得篇五
20xx年4月22日，我參加了學(xué)院組織集體學(xué)習(xí)活動(dòng)，聆聽(tīng)了姜大源教授就職業(yè)教育進(jìn)行的主題講學(xué)。通過(guò)該講座學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育是我國(guó)教育的一個(gè)重要組成部分，是培養(yǎng)數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的高技能型專(zhuān)門(mén)技術(shù)人才的根本途徑，是我國(guó)高等教育進(jìn)入大眾化時(shí)期進(jìn)一步鞏固和發(fā)展的基礎(chǔ)和保證?，F(xiàn)在職業(yè)教育目標(biāo)是以就業(yè)為導(dǎo)向，這是與普通教育的明顯不同之處，但是在強(qiáng)調(diào)就業(yè)導(dǎo)向的時(shí)候，要關(guān)注兩個(gè)問(wèn)題，一個(gè)是社會(huì)需求，一個(gè)是個(gè)性需求。職業(yè)教育既然是一種教育，它就要為人的一生發(fā)展打基礎(chǔ)，所以更要注重個(gè)性需求，即注重人本性的目標(biāo)。因此職業(yè)教育不能被動(dòng)地適應(yīng)工作崗位和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，而應(yīng)該是通過(guò)職業(yè)教育，使學(xué)生能夠主動(dòng)地去設(shè)計(jì)自己的職業(yè)發(fā)展。
的課程才有是有生命的，在姜教授展開(kāi)50個(gè)左右的案例中，我們認(rèn)識(shí)到各種類(lèi)型的課程都可以運(yùn)用基于開(kāi)放性載體的工作過(guò)程系統(tǒng)化來(lái)開(kāi)發(fā)，載體的選擇符合了可遷移性、可替代性和可操作性這三個(gè)特點(diǎn)，教師就能開(kāi)發(fā)出令自己為之興奮，令學(xué)生更能接受的課程.
普通高等學(xué)校人才培養(yǎng)模式是以“精英型”的教育模式為主，以培養(yǎng)高水平學(xué)術(shù)型人才為主要目標(biāo)；職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)是技能應(yīng)用型人才，針對(duì)某一社會(huì)職業(yè)或技術(shù)崗位群的需求設(shè)計(jì)人才的培養(yǎng)模式，是培養(yǎng)能直接成為生產(chǎn)第一線從事專(zhuān)門(mén)技術(shù)工作的高技能型或管理應(yīng)用型人才。高等職業(yè)技術(shù)教育與中等職業(yè)技術(shù)教育在培養(yǎng)目標(biāo)上最根本的區(qū)別：一是學(xué)生的綜合素質(zhì)較高，職業(yè)發(fā)展能力較強(qiáng)，具有在某一個(gè)或幾個(gè)職業(yè)崗位從事技術(shù)革新和技術(shù)改造的能力；二是學(xué)生對(duì)職業(yè)崗位需求的前沿性技術(shù)的了解和掌握程度較高；三是高等職業(yè)技術(shù)教育的培養(yǎng)目標(biāo)具有一定職業(yè)崗位較高的專(zhuān)業(yè)理論和技能復(fù)合性特征，需要更多的職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí)、職業(yè)崗位適應(yīng)能力和技術(shù)應(yīng)用能力的培養(yǎng)。因此，我們應(yīng)根據(jù)應(yīng)用型高技能人才的培養(yǎng)目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)的定位，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)對(duì)高等專(zhuān)門(mén)人才需求類(lèi)型和層次上找準(zhǔn)位置，在高等教育人才培養(yǎng)系統(tǒng)中構(gòu)建一個(gè)有別于普通高等教育與中等職業(yè)技術(shù)教育的人才培養(yǎng)體系。
職業(yè)是職業(yè)教育的根本原則。嚴(yán)格地講，職業(yè)教育的專(zhuān)業(yè)不應(yīng)該叫做“專(zhuān)業(yè)”，它來(lái)自于對(duì)社會(huì)職業(yè)群、崗位群所需要的知識(shí)、技能或者態(tài)度的共同點(diǎn)，是一種用于教育的職業(yè)，并非完全照搬社會(huì)職業(yè)，因此應(yīng)該是“教育職業(yè)”。由于經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，變動(dòng)，所以職業(yè)教育的專(zhuān)業(yè)也是在經(jīng)常發(fā)生變動(dòng)?！皩?zhuān)業(yè)”的概念是一個(gè)靜態(tài)的概念，而“教育職業(yè)”是一個(gè)動(dòng)態(tài)的概念。這就要求我們應(yīng)針對(duì)不同層次知識(shí)基礎(chǔ)和不同能力結(jié)構(gòu)的人，因材施教，培養(yǎng)其成為社會(huì)需求的不同類(lèi)型的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才，不僅要傳授其專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí)而且要培養(yǎng)其對(duì)職業(yè)崗位的適應(yīng)能力，技術(shù)應(yīng)用能力，創(chuàng)造性思維能力和對(duì)科技成果轉(zhuǎn)化的貢獻(xiàn)能力。
大力發(fā)展高等職業(yè)教育，滿足社會(huì)對(duì)各級(jí)各類(lèi)不同層次高素質(zhì)專(zhuān)門(mén)人才的需要。因此，在擴(kuò)大高等職業(yè)教育規(guī)模的同時(shí)，尤其要更加重視人才培養(yǎng)質(zhì)量的提高，高等職業(yè)教育的質(zhì)量應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持“規(guī)格和特色”的有機(jī)統(tǒng)一，必須對(duì)社會(huì)、對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)學(xué)生一生高度負(fù)責(zé)，堅(jiān)持應(yīng)有的規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)作為培養(yǎng)技術(shù)應(yīng)用型人才的專(zhuān)門(mén)教育，培養(yǎng)質(zhì)量應(yīng)該突出這種人才具有的特種技術(shù)應(yīng)用能力。只有堅(jiān)持正確的人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，不斷增強(qiáng)質(zhì)量意識(shí)，勇于探索，大膽實(shí)踐，在辦學(xué)過(guò)程中形成自己的特色和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)提高人才培養(yǎng)質(zhì)量提高高等職業(yè)教育的社會(huì)聲譽(yù)。
有反饋的活動(dòng)，工作是一種行動(dòng)，學(xué)習(xí)也是一種行動(dòng)。工作要追求工作過(guò)程的完整性，是通過(guò)工作過(guò)程導(dǎo)向?qū)崿F(xiàn)的；學(xué)習(xí)要實(shí)現(xiàn)學(xué)生思維過(guò)程的完整性，學(xué)生不僅是教學(xué)的受體，更重要的是學(xué)習(xí)的主體。因此，職業(yè)教育的三要素是學(xué)生、教師、情境，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)遵循學(xué)生基于主動(dòng)、自我調(diào)節(jié)、建構(gòu)以及情境引導(dǎo)、社會(huì)化意義的學(xué)，學(xué)生是在主動(dòng)存在與受動(dòng)存在之間轉(zhuǎn)換；教師是基于激勵(lì)、支持、咨詢以及指示、描述、啟示意義的教，教師是在反應(yīng)存在與主動(dòng)存在之間轉(zhuǎn)換，當(dāng)學(xué)生主動(dòng)存在的時(shí)候，教師是反應(yīng)存在，當(dāng)學(xué)生受動(dòng)存在的時(shí)候，教師主動(dòng)存在；情境則是基于項(xiàng)目、案例和問(wèn)題意義的境，情境是整合而存在的。
通過(guò)這次姜大源教講學(xué)，我充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育改革要實(shí)現(xiàn)從結(jié)構(gòu)導(dǎo)向的教學(xué)向行動(dòng)導(dǎo)向的教學(xué)的轉(zhuǎn)變，由靜態(tài)變?yōu)閯?dòng)態(tài)，由知識(shí)的傳授向認(rèn)識(shí)的傳授轉(zhuǎn)化。在今后日常工作中，以此作為自己的重要行動(dòng)指南，真正做好職業(yè)教育工作！
華科學(xué)習(xí)心得篇六
通過(guò)新課程改革通識(shí)培訓(xùn)網(wǎng)上一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，感覺(jué)受益匪淺，在知識(shí)、經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的今天，沒(méi)有知識(shí)和能力是不夠的，那么如何推動(dòng)社會(huì)不斷進(jìn)步，應(yīng)叢基礎(chǔ)作起，從學(xué)生的教育做起，從課改作起。
得到了老師們的高度評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷提出問(wèn)題，分析問(wèn)題，教學(xué)反思，用新課程理念及要求自己評(píng)價(jià)過(guò)去的教學(xué)活動(dòng)實(shí)踐，感悟點(diǎn)頗多，目的是提高自己以后的教學(xué)實(shí)踐能力，使自己的教學(xué)活動(dòng)符合新課程改革的要求標(biāo)準(zhǔn)，使自己的教學(xué)更高效。
新課程新在哪？關(guān)在"新"上，新課程理念，新課程內(nèi)容，新教學(xué)組織安排，新評(píng)價(jià)等，知道新課程的特點(diǎn)，更好理解新課程改革。
新課程的特點(diǎn)
（1）教育應(yīng)為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
（2）新課改革目標(biāo)：精選終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)內(nèi)容，增強(qiáng)與社會(huì)進(jìn)步、科技發(fā)展、學(xué)生經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，拓展視野，引導(dǎo)創(chuàng)新與實(shí)踐。培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)健的.體魄、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力；正確認(rèn)識(shí)自己，尊重他人，學(xué)會(huì)交流與合作，具有團(tuán)隊(duì)精神，理解文化的多樣性，初步面向世界的視野和與其他國(guó)家、民族交往的能力。
（3）結(jié)構(gòu)創(chuàng)新：課程中所有學(xué)生在同樣的時(shí)間內(nèi)，同樣的進(jìn)度、學(xué)習(xí)同樣的內(nèi)容，還要求達(dá)到同樣的標(biāo)準(zhǔn)的做法，為最大限度地促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，滿足學(xué)生多樣化的需求。
（4）新課程的實(shí)施：立足的角度，具體落實(shí)新課標(biāo)，借鑒的經(jīng)驗(yàn)，在新課改的實(shí)施過(guò)程中，要注意學(xué)生的知、情、意的全面發(fā)展；不僅要關(guān)注學(xué)生的知識(shí)技能的發(fā)展，同時(shí)要兼顧其情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面的培養(yǎng)。在學(xué)與教的關(guān)系上，強(qiáng)調(diào)學(xué)的核心地位，教師的教是為促進(jìn)學(xué)生的學(xué)，教服務(wù)于學(xué)。在教育教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)尊重學(xué)生的差異，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性的教育。
新課改教學(xué)實(shí)施中要體現(xiàn)出尊重和滿足不同學(xué)生的需要，運(yùn)用多種教學(xué)方式和手段，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，掌握最基本的知識(shí)和技能，形成積極的情感態(tài)度和正確的價(jià)值觀，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
（5）新課程的評(píng)價(jià)
結(jié)合教師與學(xué)生評(píng)價(jià)及學(xué)生間相互評(píng)價(jià)，結(jié)合書(shū)面考試、口頭表達(dá)、課堂提問(wèn)、平時(shí)作業(yè)等評(píng)價(jià)形式，使學(xué)生能及時(shí)了解到自己的進(jìn)步程度。完善的評(píng)價(jià)方式的運(yùn)用就能促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)開(kāi)展自主學(xué)習(xí)，與其他學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通，學(xué)習(xí)上進(jìn)行朋友式的合作交流，有利于學(xué)生對(duì)生活充滿樂(lè)趣，對(duì)學(xué)習(xí)的充滿興趣。
我通過(guò)學(xué)習(xí)獲得的認(rèn)識(shí)和具體方面的體會(huì)，新課程為學(xué)生提供了自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)的平臺(tái)，更有助于學(xué)生大眾全面學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。通過(guò)新課程的通識(shí)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新課程的性質(zhì)、基本理念、設(shè)計(jì)思路、課程目標(biāo)有了全面的了解，明確了新課程改革的目標(biāo)和方向。但要完全適應(yīng)新課程的教學(xué)，不論是從知識(shí)上還是技能上都需要不斷地學(xué)習(xí)完善，我們?cè)谛抡n程的實(shí)驗(yàn)之路上任重而道遠(yuǎn)。
華科學(xué)習(xí)心得篇七
考研是一段沉默的時(shí)光，那是一段付出了努力和汗水，不抱怨，不訴苦，日后想起連自己都被感動(dòng)的時(shí)光。本以為很多微不足道的堅(jiān)持，靜靜地發(fā)現(xiàn)，這一切都有著無(wú)法細(xì)數(shù)的刻度。
翻開(kāi)昨日的日記，考研的味道依舊那樣熟悉，飄逸著快樂(lè)和辛酸，寫(xiě)滿了充實(shí)和感動(dòng)，更散發(fā)著追尋夢(mèng)想的執(zhí)著和喜悅!感謝那段彌足珍貴的經(jīng)歷，感謝我的學(xué)校、老師和同學(xué)?，F(xiàn)在我想把一些個(gè)人的考研經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望能幫到一些準(zhǔn)備考研的師弟或者師妹!首先，決定是否考研。一定要有自己清晰的目標(biāo)，不是盲目的跟風(fēng)，不是逃避的借口，而是給自己精確的定位和足夠開(kāi)始的理由，考研不是一勞永逸的開(kāi)始，也不是投機(jī)取巧的幸運(yùn)，明確的目標(biāo)會(huì)是自己前進(jìn)的不懈動(dòng)力。我當(dāng)時(shí)考研，曾經(jīng)也不停地追問(wèn)自己：為什么考研?是工作還是升學(xué)呢?爸媽年紀(jì)大了，自己應(yīng)該如何選擇?后來(lái)，我把自己的想法和家人、老師、同學(xué)進(jìn)行了交流，再結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃做了清晰的總結(jié)，這樣，仰望著星空，也感覺(jué)到了腳踏實(shí)地，選擇了遠(yuǎn)方，便能只顧風(fēng)雨兼程!
其次，選擇學(xué)校。我覺(jué)得學(xué)校的選擇要根據(jù)個(gè)人的追求和自己大體的實(shí)力水平進(jìn)行衡量，如果你想求穩(wěn)就選擇比較有把握的學(xué)校;如果你想要對(duì)自己提出挑戰(zhàn)就選擇相對(duì)有些難度的學(xué)校，應(yīng)該也會(huì)因人而異。我只想說(shuō)的是：在暑假?gòu)?fù)習(xí)的時(shí)候，一定要定好學(xué)校，因?yàn)閷?zhuān)業(yè)課的復(fù)習(xí)要根據(jù)自己所定的學(xué)校進(jìn)行，收集資料也是學(xué)習(xí)的一種能力。
在定好學(xué)校之后，最好能夠找到你報(bào)考學(xué)校相應(yīng)專(zhuān)業(yè)的師哥師姐，因?yàn)樗麄儺吘故沁^(guò)來(lái)人，不僅在專(zhuān)業(yè)課上的復(fù)習(xí)會(huì)給你一些建議，而且能告訴你導(dǎo)師的一些學(xué)術(shù)動(dòng)態(tài)，這些信息的把握很重要，尤其是選擇報(bào)外校的同學(xué)，一定要注意這個(gè)。當(dāng)然，沒(méi)有師哥師姐的也無(wú)所謂，自己努力就是了，畢竟主觀這方面是最重要的。至于找不找導(dǎo)師，我覺(jué)得初試之前自己努力就是了，等分?jǐn)?shù)下來(lái)有復(fù)試機(jī)會(huì)的話再找也不遲。然后就是加入一些復(fù)習(xí)群或者所考學(xué)校專(zhuān)業(yè)的論壇，在這里，你能結(jié)交到志同道合的人和找到很多復(fù)習(xí)的資料和經(jīng)驗(yàn)。
再次是講到復(fù)習(xí)。我覺(jué)得心態(tài)和方法很重要，心態(tài)上，要知道考研是一次持久戰(zhàn)，如果把考研比作成長(zhǎng)跑，我想最適合不過(guò)了。有些人也許會(huì)贏在開(kāi)始，但是驕傲的心理會(huì)拉下前進(jìn)的步伐，有些人拼命地奔跑卻不知道什么時(shí)候選擇了放棄，也有些人在彎道的時(shí)候，摔倒的一塌糊涂。誠(chéng)然，考研是一個(gè)痛苦的過(guò)程，很少有人說(shuō)考研是快樂(lè)的，既然本身就是痛苦的，就不要以戰(zhàn)線長(zhǎng)為借口來(lái)怠慢考研?？佳芯褪且涣暨z憾，要對(duì)自己說(shuō)我要努力，不停的努力，天天努力。考研是對(duì)心志的一種磨煉。當(dāng)你堅(jiān)持不下去的時(shí)候，不妨提醒自己“天將降大任與斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨”。我是考研復(fù)習(xí)準(zhǔn)備相對(duì)比較早的人，而且一開(kāi)始便竭盡全力的奔跑，在暑假下來(lái)的時(shí)候，我感覺(jué)到了自己基本上累得不行了，生理和心理的折磨讓我感覺(jué)到了效率的持續(xù)下降，后來(lái)我堅(jiān)持每天的跑步，而且一跑就是八圈，在跑步的時(shí)候，我也不是隨意的奔跑，我把最外圈的跑道作為起點(diǎn)，最內(nèi)圈的跑道作為終點(diǎn)，在跑步的時(shí)候，不時(shí)的和考研復(fù)習(xí)結(jié)合起來(lái)，從中也學(xué)會(huì)了計(jì)劃、堅(jiān)持和自我激勵(lì)。這樣，身體素質(zhì)加強(qiáng)了，心理素質(zhì)也提了上去。
隨后，說(shuō)到復(fù)習(xí)方法，我不想侃侃而談，我只想說(shuō)幾個(gè)字，計(jì)劃+行動(dòng)+總結(jié)=效率，這是自己總結(jié)最深的學(xué)習(xí)方法，我會(huì)有自己很清晰的復(fù)習(xí)計(jì)劃，從總體再具體到每天、每個(gè)小時(shí)，我都會(huì)列在自己的筆記本上，并且在復(fù)習(xí)的過(guò)程中不斷地調(diào)整和總結(jié)，每天按時(shí)完成任務(wù)之后，我便會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，比如給自己畫(huà)一個(gè)微笑，聽(tīng)一下音樂(lè)，喝一杯茶對(duì)了，想重點(diǎn)提一下總結(jié)，很多人認(rèn)為心里知道就行了，或者不愿意花時(shí)間，我覺(jué)得這樣會(huì)得不償失，有時(shí)候方向比努力更重要，少走彎道，從總結(jié)開(kāi)始!當(dāng)然，復(fù)習(xí)方法是找到適合自己的才是最好的!我以前也聽(tīng)過(guò)很多師兄師姐說(shuō)過(guò)考研方法，不盡一樣，但是從中總結(jié)出適合自己的方法才能真正對(duì)自己有所幫助。
最后談一下輔導(dǎo)班，我覺(jué)得這些都應(yīng)該根據(jù)自己的能力和精力來(lái)把握!有自己的主見(jiàn)，不要輕信別人的結(jié)論，非常有用或者一點(diǎn)用都沒(méi)有之類(lèi)的話，前提是我很清楚自己需要什么，缺少什么，更重要的一點(diǎn)是自己的努力總是在輔導(dǎo)班和別人的幫助之前的，千萬(wàn)不要有打算靠輔導(dǎo)班而坐享其成。要知道，考研，很多時(shí)候要靠自己走過(guò)來(lái)!落筆之際，將蒲松齡說(shuō)過(guò)的一句話送給考研的師弟師妹：有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。任何事，只有用心對(duì)待，努力去做，堅(jiān)持到底，終會(huì)有所收獲!以上這些便是我對(duì)自己考研的一些總結(jié)，希望能幫到真正需要幫助的人。但許多東西只有自己經(jīng)歷后才能悟出其中的道理，所以每個(gè)人應(yīng)該根據(jù)自己的情況找出適合自己的方法和計(jì)劃。我相信只要你功夫做到了，該準(zhǔn)備的都準(zhǔn)備好了，成功不會(huì)離你太遠(yuǎn)的，總之主觀的努力與堅(jiān)持是最重要的。
人生有很多值得我們永遠(yuǎn)回憶和珍藏的東西，逝去的歲月見(jiàn)證著我們成長(zhǎng)的軌跡。每經(jīng)歷一件事，我們就比原來(lái)變得更加成熟。
慢慢的，手開(kāi)始合上了考研的日記，心，暖暖地收藏起這份美好的歲月!
考研心得分享3
華科學(xué)習(xí)心得篇八
這次來(lái)北京跟班學(xué)習(xí)，真的很感謝這里的長(zhǎng)德小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和老師們，在這里雖然有點(diǎn)不習(xí)慣，但這里的氛圍有點(diǎn)像是在自家一樣，特別是我們“辦公”的地方很溫暖，這次的學(xué)習(xí)雖未結(jié)束，但在長(zhǎng)德小學(xué)我所見(jiàn)所聞仍讓我受益不淺。以下是我來(lái)這一個(gè)多月學(xué)習(xí)感受：
一、打造校園文化，凸顯校園文化形象
在這次的跟班學(xué)習(xí)中，讓我感受最深的是：該長(zhǎng)德小學(xué)有著百年文化積淀的歷史名校，為了體現(xiàn)全校師生互尊互愛(ài)的校園文化形象，設(shè)計(jì)了一座能體現(xiàn)學(xué)校理念的標(biāo)志性建筑——“伴”,學(xué)校辦學(xué)理念以形象生動(dòng)的方式表現(xiàn)出來(lái)，融洽的師生關(guān)系、和諧的校園環(huán)境、樸實(shí)的人文關(guān)懷。
二、優(yōu)化管理機(jī)制，提高管理效能
1、長(zhǎng)德小學(xué)健全“三重一大”制度，明確了工作的要求、責(zé)任、方法和措施。并結(jié)合工作實(shí)際，先后制定和完善了學(xué)校一系列相關(guān)規(guī)章制度，凡涉及學(xué)校重大事項(xiàng)、重要人事任免、重要決策、大額資金使用及對(duì)涉及師生關(guān)心的切身利益，嚴(yán)格工作程序，堅(jiān)持集體領(lǐng)導(dǎo)、民族決策，有力的促進(jìn)學(xué)校管理的科學(xué)化和民主化。
2、舉完善校代會(huì)制度
在理解的基礎(chǔ)上從各自的角度提出合理的建議，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)汲取并積極修改和完善。然后行教代會(huì)正式會(huì)議，代表們以不記名投票的方式進(jìn)行表決。這樣既促進(jìn)了教職工民主意識(shí)和參政議政的積極性，又保證了學(xué)校重大決策的科學(xué)可行，得到全體員工的認(rèn)可。
三、注重學(xué)生養(yǎng)成教育、營(yíng)造溫馨教室環(huán)境，和諧師生關(guān)系
1、學(xué)生的養(yǎng)成教育，也就培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣督促同學(xué)養(yǎng)成良好的好習(xí)慣，激勵(lì)有小進(jìn)步的同學(xué)們努力取得大進(jìn)步。繼續(xù)使學(xué)生逐步具有集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)歸屬感，形成良好的學(xué)風(fēng)和班風(fēng)，使班集體成為孩子們學(xué)習(xí)的樂(lè)園、精神的家園。
2、繼續(xù)營(yíng)造展現(xiàn)個(gè)性、多彩溫馨的班級(jí)環(huán)境。每個(gè)教室有學(xué)生共同設(shè)計(jì)布置的“學(xué)習(xí)園地”、“圖書(shū)角”、“悄悄話”等，繼續(xù)以“進(jìn)步榜”取代“批評(píng)榜”，以“優(yōu)秀(進(jìn)步)作業(yè)”展示來(lái)激勵(lì)不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
3、長(zhǎng)德小學(xué)以“尊重學(xué)生、理解學(xué)生，服務(wù)學(xué)生”為宗旨，以“給孩子一個(gè)平等的地位，給孩子一個(gè)適度的空間，給孩子一個(gè)說(shuō)話的機(jī)會(huì)”為原則，以“創(chuàng)設(shè)民主教育環(huán)境，建立平等師生關(guān)系”為目標(biāo)。
四、值得思考的地方：有感于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性
發(fā)揮學(xué)生的聰明才智，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生處于積極思考、勇于發(fā)表學(xué)生個(gè)人精彩的發(fā)言呢？學(xué)生與教師之間思維的碰撞，靈感的激發(fā)，成功的喜悅，如果能在課堂中處處顯現(xiàn)，這是多么精彩的課堂！這一直是我的夢(mèng)想也是我平常教學(xué)的追求，所以我一直在努力嘗試。這幾天的學(xué)習(xí)，我一邊觀課，一邊靜靜地觀察學(xué)生的上課表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生常常出現(xiàn)很累的感覺(jué)，沒(méi)有什么探究的空間，有些學(xué)生甚至一節(jié)課下來(lái)，沒(méi)發(fā)出過(guò)任何的聲音，只是靜靜地聽(tīng)著老師的講授，接受著知識(shí)。這讓我想起這樣的一句話：聽(tīng)了不如做了，很多時(shí)候，聽(tīng)了就忘了，這樣倒不如讓學(xué)生自己做了，印象還會(huì)深刻。其實(shí)，不是學(xué)生沉悶，而是沒(méi)事可做。如果學(xué)生的思維一直處于積極思考的狀態(tài)，學(xué)生怎會(huì)沒(méi)話說(shuō)，課堂氣氛怎會(huì)沉悶。
這又讓我想起《新課標(biāo)》所倡導(dǎo)的：數(shù)學(xué)教學(xué)是數(shù)學(xué)活動(dòng)的教學(xué)，是師生之間、學(xué)生之間交往互動(dòng)與共同發(fā)展的過(guò)程。教師是學(xué)生數(shù)學(xué)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者與合作者；要根據(jù)學(xué)生的具體情況，對(duì)教材進(jìn)行再加工，有創(chuàng)造地設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程；要正確認(rèn)識(shí)學(xué)生個(gè)體差異，因材施教，使每個(gè)學(xué)生都在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展；要讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)，樹(shù)立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。動(dòng)手操作、自主探索與合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要方式。
華科學(xué)習(xí)心得篇九
清華大學(xué)作為國(guó)內(nèi)頂尖的高等學(xué)府之一，不僅在學(xué)術(shù)研究方面有著卓越的成果，也致力于科普教育的推廣與普及。作為一位參與過(guò)清華科普活動(dòng)的學(xué)生，我深深感受到了清華科普的獨(dú)特魅力與價(jià)值。在這次科普活動(dòng)中，我積累了很多知識(shí)，也收獲了許多感悟。
第二段：參與與收獲
參加清華科普活動(dòng)，是一次對(duì)科學(xué)知識(shí)的全新體驗(yàn)。在活動(dòng)中，我親身參與了多個(gè)實(shí)驗(yàn)，親眼目睹了這些實(shí)驗(yàn)的奇妙過(guò)程。這些實(shí)驗(yàn)不僅展示了科學(xué)的原理和應(yīng)用，還讓我深刻感受到科學(xué)的探索精神與實(shí)踐能力的重要性。此外，還有專(zhuān)家學(xué)者的講座與交流環(huán)節(jié)，我從中學(xué)習(xí)到了許多在課本上無(wú)法獲取到的知識(shí)，對(duì)科學(xué)研究的方向與前沿有了更加全面的認(rèn)識(shí)。
第三段：?jiǎn)l(fā)與啟示
清華科普活動(dòng)給了我深刻的啟發(fā)與啟示。首先，它讓我明白了科學(xué)的重要性，以及科學(xué)知識(shí)對(duì)于個(gè)人與社會(huì)發(fā)展的意義?？茖W(xué)是人類(lèi)不斷追求真理的過(guò)程，它不僅提供了解決問(wèn)題的方法與手段，還能夠幫助人類(lèi)解答許多未知的謎題。其次，科普教育的普及與推廣具有重要意義。只有將科學(xué)知識(shí)傳播給更多的人群，才能夠使科學(xué)精神在社會(huì)中發(fā)揚(yáng)光大。清華大學(xué)積極開(kāi)展科普活動(dòng)，正是希望通過(guò)這種方式，讓更多的人了解并參與到科學(xué)研究中來(lái)。
第四段：心態(tài)與態(tài)度
在清華科普活動(dòng)中，我還學(xué)到了一些科研的心態(tài)與態(tài)度。首先，科學(xué)研究是一項(xiàng)需要耐心與毅力的工作。很多科學(xué)家的研究成果并非一蹴而就，而是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的試錯(cuò)、摸索和探索而得來(lái)。其次，科學(xué)家需要具備開(kāi)闊的眼界與思維方式。在科學(xué)研究中，往往需要跳出傳統(tǒng)的思維模式，勇于創(chuàng)新與突破，才能夠推動(dòng)科學(xué)的發(fā)展。最后，科學(xué)研究是一個(gè)合作的過(guò)程。每個(gè)人的智慧和努力都是科學(xué)研究的寶貴財(cái)富，能夠形成合力，才能夠取得更好的成果。
第五段：體會(huì)與展望
通過(guò)參與清華科普活動(dòng)，我不僅零距離接觸到了科學(xué)研究的實(shí)踐過(guò)程，也對(duì)自身的興趣和發(fā)展方向有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生涯中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，提高科學(xué)素養(yǎng)，培養(yǎng)科學(xué)精神與實(shí)踐能力，以期能夠在科學(xué)研究領(lǐng)域有所貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的科學(xué)知識(shí)傳播給更多的人，以期能夠?yàn)樯鐣?huì)的科學(xué)發(fā)展與進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
清華科普活動(dòng)使我嘗到了科學(xué)知識(shí)的甜美與樂(lè)趣，也感受到了科學(xué)研究的偉大與深刻。同時(shí)，它引發(fā)我對(duì)科學(xué)的思考，激發(fā)我對(duì)未知的探索欲望。通過(guò)這次體驗(yàn)，我對(duì)科學(xué)的認(rèn)識(shí)和興趣得到了巨大的提升，為我今后的學(xué)習(xí)與人生規(guī)劃帶來(lái)了新的啟示。清華科普活動(dòng)的舉辦不僅展示了清華大學(xué)的科研實(shí)力，更傳遞了科學(xué)的魅力與價(jià)值，激發(fā)了更多人對(duì)科學(xué)的興趣與執(zhí)著。希望清華科普活動(dòng)能夠繼續(xù)舉辦下去，讓更多人從中受益，讓科學(xué)的力量繼續(xù)推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步。
華科學(xué)習(xí)心得篇十
也許xx年對(duì)我們這群孩子很不平凡，因?yàn)閺拇宋覀償[脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開(kāi)始了我們的大學(xué)生活。在大學(xué)里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會(huì)對(duì)今后的路該怎么走而惆悵，對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個(gè)月的專(zhuān)業(yè)課程學(xué)習(xí)后，我的心境豁然開(kāi)朗了，也許大一對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)過(guò)渡的過(guò)程，我們現(xiàn)在的專(zhuān)業(yè)課不在是高考的那種應(yīng)試了，大學(xué)我們需要的是一種質(zhì)的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W(xué)院風(fēng)格。
談到我大學(xué)的第一次專(zhuān)業(yè)課，應(yīng)該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫(xiě)自己擅長(zhǎng)的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫(xiě)生，老師就教育我們應(yīng)該誠(chéng)實(shí)，讓我深深認(rèn)識(shí)到學(xué)藝先做人呀。在接下來(lái)的素描學(xué)習(xí)中我深刻的認(rèn)識(shí)到：素描它是一切造型藝術(shù)的之母。是繪畫(huà)藝術(shù)的基礎(chǔ)表現(xiàn)，也是美術(shù)基礎(chǔ)教學(xué)中的一種手段和教學(xué)效果。同時(shí)，優(yōu)秀的素描作品也應(yīng)該是一種藝術(shù)永恒，它有著自己的思想、時(shí)代的脈搏和情感體驗(yàn)。素描可以使我更加熱愛(ài)自然，了解自然，素描的學(xué)習(xí)對(duì)象就是自然中的物體。
在與自然面對(duì)面的觀照中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機(jī)的運(yùn)動(dòng)和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛(ài)生活。素描訓(xùn)練了我們的'大腦和眼睛，使我重新認(rèn)識(shí)了生活的價(jià)值，你可以將身邊普普通通的物品，通過(guò)你的手，變成一幅與他人不同的藝術(shù)作品。而且通過(guò)繪畫(huà)這些普普通通的作品，我們可以對(duì)生活中的一些細(xì)節(jié)有了更好了解。
在學(xué)習(xí)素描這門(mén)課程時(shí)，我了解了透視這個(gè)概念，以前我是根本不知道，原來(lái)在畫(huà)中一條路它會(huì)慢慢的變小變窄，我覺(jué)得這個(gè)真的很神奇，所以有一段時(shí)間，我的電腦桌面就是一張畫(huà)，畫(huà)中有一條路是主體，它向著遠(yuǎn)方慢慢的延伸，最后消失成一點(diǎn)。在生活中路明明是一平行的線，在畫(huà)中怎么會(huì)這樣呢，學(xué)習(xí)透視這個(gè)概念，我才知道為何會(huì)這樣，同時(shí)我覺(jué)得繪畫(huà)真是一門(mén)神奇的藝術(shù)。讓我還了解到習(xí)作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。
因此，"畫(huà)外功夫"要正確引導(dǎo)，多掌握一些課外知識(shí)，如：文學(xué)、美學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過(guò)程，以及它們的主張和特點(diǎn)。這樣能夠使擴(kuò)大知識(shí)面，開(kāi)擴(kuò)眼界，有助于提高繪畫(huà)水平在基礎(chǔ)未打好之時(shí)，對(duì)于那種專(zhuān)門(mén)追求風(fēng)格、流派的做法，加以引導(dǎo)和糾正。要認(rèn)識(shí)到：沒(méi)有渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些風(fēng)格、流派的做法是有害無(wú)益的。因?yàn)椴粌H要具備照著物象摹寫(xiě)的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。
這樣，才能真正具備全面的造型能力。調(diào)整修改應(yīng)本著整體的原則，反復(fù)分析研究，反復(fù)比較，理解形與神的關(guān)系。要用第一眼看到物象時(shí)那種新鮮強(qiáng)烈的感覺(jué)來(lái)檢查畫(huà)面效果，找出畫(huà)面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結(jié)構(gòu)、形體比例是否準(zhǔn)確，質(zhì)量、空間關(guān)系是否恰當(dāng)，主次虛實(shí)是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想通過(guò)反復(fù)的校對(duì)和比較，能夠更深入地研究對(duì)象和表現(xiàn)對(duì)象。這里所講的“表現(xiàn)”是說(shuō)：在素描訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)要用對(duì)物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來(lái)不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類(lèi)似創(chuàng)作的激情。
素描訓(xùn)練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術(shù)地再現(xiàn)。所畫(huà)的那部分不僅是物象的一部分，也是構(gòu)成畫(huà)面的有機(jī)組成部分。不僅要看這部分是否畫(huà)對(duì)了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫(huà)面的構(gòu)成和組織，要力求形神兼?zhèn)洌駥?xiě)文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過(guò)表現(xiàn)使素描基本功成一個(gè)半月的素描學(xué)習(xí)結(jié)束，通過(guò)這次素描的學(xué)習(xí)，我對(duì)素描從一無(wú)所知到深入了解而進(jìn)一步深入的認(rèn)識(shí)。
華科學(xué)習(xí)心得篇十一
清華大學(xué)作為中國(guó)頂尖的高等學(xué)府之一，一直致力于科學(xué)技術(shù)的研究與推廣。為了增強(qiáng)廣大社會(huì)公眾對(duì)科學(xué)知識(shí)的了解，清華大學(xué)經(jīng)常舉辦科普活動(dòng)。最近，我有幸參加了一次由清華大學(xué)舉辦的科普講座，不僅受到了專(zhuān)家的深入講解，也對(duì)科普活動(dòng)的意義有了更深的體會(huì)。
第二段：傳播科學(xué)知識(shí)
清華大學(xué)的科普講座以通俗易懂的方式介紹了一些基礎(chǔ)的科學(xué)知識(shí)，例如天文、地理、物理、化學(xué)等等。專(zhuān)家們通過(guò)豐富的多媒體展示和有趣的實(shí)驗(yàn)向我們?cè)忈屃诉@些知識(shí)的重要性和應(yīng)用領(lǐng)域。這種科學(xué)知識(shí)的普及，既能滿足公眾對(duì)知識(shí)的渴望，也能為科研人員和教育工作者提供廣闊的交流平臺(tái)。通過(guò)傳播科學(xué)知識(shí)，科普活動(dòng)可以激發(fā)人們對(duì)科學(xué)研究的興趣，并把科學(xué)知識(shí)融入到日常生活中。
第三段：拓寬科學(xué)視野
科普講座不僅僅是對(duì)普通市民或者學(xué)生的重要啟蒙，也能夠影響到那些對(duì)科學(xué)有初步了解的人。例如，清華大學(xué)的科普講座吸引了許多科研人員和工程師的關(guān)注。他們可以通過(guò)講座了解到領(lǐng)域之外的科學(xué)進(jìn)展，與其他專(zhuān)業(yè)人士交流經(jīng)驗(yàn)并開(kāi)展多領(lǐng)域的合作。這種跨界交流在科學(xué)研究中起到了重要的推動(dòng)作用，幫助科學(xué)家們拓寬了科學(xué)視野，提高了科技創(chuàng)新能力。
第四段：增進(jìn)科學(xué)素養(yǎng)
科學(xué)素養(yǎng)是一個(gè)國(guó)家和個(gè)人發(fā)展的重要指標(biāo)。清華大學(xué)的科普講座通過(guò)讓大家親身參與實(shí)驗(yàn)和現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答等形式，激發(fā)了參與者的好奇心和求知欲。這種互動(dòng)式的科普活動(dòng)不僅增強(qiáng)了公眾的科學(xué)素養(yǎng)，也增加了對(duì)科學(xué)知識(shí)的記憶和理解。公眾如果具備了足夠的科學(xué)素養(yǎng)，就能更好地參與到科學(xué)研究和決策中，為國(guó)家的創(chuàng)新和可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
第五段：科學(xué)與社會(huì)的互動(dòng)
科普活動(dòng)不僅有助于科學(xué)傳播和知識(shí)普及，還能夠促進(jìn)科學(xué)與社會(huì)的互動(dòng)。隨著科技的迅猛發(fā)展，科學(xué)問(wèn)題對(duì)社會(huì)影響越來(lái)越大。而社會(huì)也對(duì)科學(xué)研究提出了更高的要求。通過(guò)科普活動(dòng)，科學(xué)家們可以了解公眾對(duì)科學(xué)領(lǐng)域的訴求和關(guān)注，以此來(lái)調(diào)整研究方向和優(yōu)化研究成果的應(yīng)用。同時(shí)，公眾也可以通過(guò)科普活動(dòng)了解科學(xué)家的工作、科研的過(guò)程和成果，增加對(duì)科學(xué)家的認(rèn)同和支持，為科學(xué)研究的社會(huì)聲譽(yù)助力。
綜上所述，清華大學(xué)的科普講座通過(guò)傳播科學(xué)知識(shí)、拓寬科學(xué)視野、增進(jìn)科學(xué)素養(yǎng)和促進(jìn)科學(xué)與社會(huì)的互動(dòng)，為公眾提供了了解和參與科學(xué)領(lǐng)域的機(jī)會(huì)?？破栈顒?dòng)的開(kāi)展不僅能夠滿足公眾對(duì)知識(shí)的需求，還能夠促進(jìn)科學(xué)研究和社會(huì)發(fā)展的互利共贏。作為廣大公眾，我們應(yīng)積極參與科普活動(dòng)，提高科學(xué)素養(yǎng)，為國(guó)家的科技進(jìn)步和可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
華科學(xué)習(xí)心得篇十二
作為一名華中科技大學(xué)的學(xué)生，我常常聽(tīng)人提起校史館這個(gè)地方，但一直沒(méi)有機(jī)會(huì)去參觀。最近終于抽出時(shí)間去看了校史館，整個(gè)參觀的過(guò)程令我深受感動(dòng)。在這篇文章中，我想和大家分享我對(duì)華科校史館的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)校的發(fā)展歷程。
在校史館的參觀中，我了解到了從1903年武昌漢口戰(zhàn)役后，華科的前身湖廣公立工業(yè)專(zhuān)門(mén)學(xué)校的創(chuàng)辦、到1952年改制為華中工學(xué)院、1953年合并成立華中理工大學(xué)、1993年升格為華中科技大學(xué)的發(fā)展歷程。這段歷史非常的豐富、有趣，也讓我對(duì)學(xué)校的發(fā)展歷程有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。
第三段：校史館的展覽內(nèi)容。
在校史館的多個(gè)展館里，我看到了各種各樣的陳列品。從高大的半身雕像、到精致的文物、珍貴的書(shū)籍、以及照片、展板等，它們記錄了校史的發(fā)展進(jìn)程，并且展現(xiàn)了學(xué)校歷史的獨(dú)特魅力。在校史館的參觀中，我不僅學(xué)到了華科的歷史，還感受到了華科人的自豪與使命感。
第四段：華科精神的傳承。
華科一向以“嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新、勵(lì)志”的校訓(xùn)和“自強(qiáng)不息，厚德載物”的校風(fēng)為基石，這些精神也被傳承在了校史館中。在許多展品中，我看到了一代代學(xué)子們?cè)趯W(xué)習(xí)、探索、實(shí)踐和創(chuàng)新的歷程。這種精神無(wú)疑將會(huì)激勵(lì)更多的學(xué)生們，向這些為學(xué)校建設(shè)奮斗的前輩們看齊，弘揚(yáng)華科精神。
第五段：結(jié)束語(yǔ)。
參觀完華科校史館，我深切地感受到了華科的歷史底蘊(yùn)和品牌文化的內(nèi)涵。在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)傳承和弘揚(yáng)華科精神，為華科的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)；同時(shí)，也希望能有更多的機(jī)會(huì)再來(lái)參觀校史館，進(jìn)一步了解華科的歷史、校風(fēng)、文化，將它們?nèi)谌胱约旱某砷L(zhǎng)過(guò)程中。
華科學(xué)習(xí)心得篇十三
其實(shí)學(xué)習(xí)中醫(yī)和針灸，源自于父親腰椎間盤(pán)突出的病癥，爸爸大半年之前，腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重到無(wú)法起身坐下，整宿無(wú)法睡覺(jué)，無(wú)法直立走路，最終自行住院，決定開(kāi)刀，覺(jué)得這是一勞永逸的唯一方法。我一路勸爸爸再去嘗試下其他方法治療，但我也異常猶豫：覺(jué)得或許開(kāi)刀能立竿見(jiàn)影地解救父親。直到開(kāi)刀前夜，明澄老師的微信才真正點(diǎn)醒了我，她說(shuō)：督脈藏先天之精，統(tǒng)一身之陽(yáng)。督脈上動(dòng)刀，傷了先天之氣，整個(gè)身體系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題不敢想象?。。≌娴母兄x老師在那個(gè)時(shí)點(diǎn)上的堅(jiān)持，我才生生把爸爸從動(dòng)刀的邊緣拉了回來(lái)，開(kāi)始了后續(xù)中醫(yī)推拿等治療。也由此堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)中醫(yī)及針灸的念頭，在生命和病痛面前，我們太渺小，但盜用小新老師的話：中醫(yī)賦予我們免除恐懼的自由。感謝老師，讓我結(jié)緣中醫(yī)和針灸！
作為學(xué)習(xí)針灸的一張白紙和靈樞課的一枚學(xué)渣，感覺(jué)穴位繁多，筋絡(luò)走向復(fù)雜，對(duì)于初學(xué)者而言，沒(méi)法一下子記全穴位，尚無(wú)法融會(huì)貫通。但是，所謂久病成良醫(yī)，我的經(jīng)驗(yàn)是，但凡家里人出現(xiàn)過(guò)的問(wèn)題，從經(jīng)絡(luò)的角度思考過(guò)，扎過(guò)，治過(guò)，處理過(guò)的，基本都能熟記這些穴位或方法。所以，無(wú)論聽(tīng)到亦或看到的，家人或朋友的病痛或者醫(yī)案，我們可以尋著經(jīng)絡(luò)的角度，嘗試分析，交流總結(jié)，膽大的就下針嘗試，膽小的技藝不精的`，亦可以用耳尖放血，貼耳穴，貼膠布，甚至艾灸，刮痧等更容易上手的方法，進(jìn)行實(shí)踐，累積經(jīng)驗(yàn)。那就簡(jiǎn)單分享下學(xué)習(xí)靈樞過(guò)程中，思考過(guò)，實(shí)踐過(guò)的幾個(gè)案例，處理方法肯定有錯(cuò)誤，希望大家指正：
1案例一
首先：先講回當(dāng)時(shí)爸爸腰椎間盤(pán)突出，入院準(zhǔn)備開(kāi)刀，一周時(shí)間就不停掛水，消炎止痛，一度出現(xiàn)尿癃閉現(xiàn)象。我記得當(dāng)時(shí)明澄老師就說(shuō)：冬天老年人掛水，尿癃閉很常見(jiàn)，可以找列缺，可以煮蘇葉杏仁水，可惜晚了一步，還是插上了導(dǎo)尿管。學(xué)了靈樞，明白了，其實(shí)列缺擦皮法，艾灸中極，關(guān)元都是非常簡(jiǎn)單易行，而且行之有效的方法，也可免受插導(dǎo)尿管之苦。
2案例二
第二個(gè)案例：我一同事，昨天下午跟我說(shuō)：她眼睛總?cè)菀琢餮蹨I，前兩天過(guò)敏性鼻炎鼻涕流的厲害去看了西醫(yī)，平時(shí)也特別怕熱愛(ài)出汗，我就想三焦主液之病，經(jīng)絡(luò)也落入眼，就問(wèn)她口干舌燥嗎？她說(shuō)白天還好，不想喝水，晚上睡前口渴的厲害，我一想對(duì)哦，三焦對(duì)應(yīng)的時(shí)間不就是21-23點(diǎn)嗎，默默帶上了針，打算下午幫她耳背放血，外加液門(mén)透中渚。（不知道是否對(duì)癥，希望老師提點(diǎn)）
3案例三
第三個(gè)案例是處理我自己的耳鳴癥狀，前段時(shí)間比較累，出現(xiàn)了耳鳴現(xiàn)象，我就翻了上課的筆記，發(fā)現(xiàn)足少陽(yáng)膽經(jīng)，手少陽(yáng)三焦經(jīng)，手太陽(yáng)小腸經(jīng)都是入耳的經(jīng)絡(luò)，就張口按壓了聽(tīng)宮，聽(tīng)會(huì)和耳門(mén)。發(fā)現(xiàn)聽(tīng)會(huì)痛感明顯，同時(shí)意識(shí)到自己只有左耳耳鳴，應(yīng)驗(yàn)了老師上課說(shuō)的單側(cè)耳鳴可能是肝膽問(wèn)題。果斷在左耳聽(tīng)會(huì)穴上貼上膠布，效果真心立桿見(jiàn)影！當(dāng)然也牢牢記得了那句"耳內(nèi)蟬鳴第五會(huì)，次針耳門(mén)三里內(nèi)".
4案例四
第四個(gè)案例是比較困惑的，媽媽說(shuō)眼睛模糊，容易流眼淚，第一感覺(jué)應(yīng)該是三焦的問(wèn)題，幫她耳背放血，效果不太明顯（當(dāng)然有大淤絡(luò)沒(méi)敢放血）。然后上了肝經(jīng)膽經(jīng)之后，發(fā)現(xiàn)膽經(jīng)起于目銳眥，而肝開(kāi)竅于目，那自然又想到是否是肝氣虛了，導(dǎo)致視物模糊，買(mǎi)了谷精草，密蒙花泡水，也找了膽經(jīng)上了光明穴，不斷按揉，尚未見(jiàn)明顯改善。我又在思考，媽媽平時(shí)脾氣急，愛(ài)生氣，感覺(jué)應(yīng)該是肝火旺，肝氣虛的判斷應(yīng)該是錯(cuò)了，因此，也想請(qǐng)大家指正和幫助。
最后想說(shuō)我不求自己成學(xué)霸，也無(wú)從成為神醫(yī)，但求有一顆仁心，懂一點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)，必要的時(shí)候能夠幫助周遭的人，減少痛苦。上述感想太過(guò)粗淺，請(qǐng)大家海涵。
華科學(xué)習(xí)心得篇十四
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的數(shù)據(jù)庫(kù)課程的學(xué)習(xí)，我們掌握了創(chuàng)建數(shù)據(jù)庫(kù)以及對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)的操作的基礎(chǔ)知識(shí)。數(shù)據(jù)庫(kù)這門(mén)課涉及到以前的知識(shí)不多，是一門(mén)從頭學(xué)起的課程，即使基礎(chǔ)不是很好，只要認(rèn)真聽(tīng)講、復(fù)習(xí)功課，還是一門(mén)比較容易掌握的課。
課堂上講的知識(shí)比較理論化，如果不動(dòng)手就無(wú)法將知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能，而動(dòng)手去做能夠讓我們將學(xué)過(guò)的知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用，找到知識(shí)漏洞，并且能學(xué)到更多關(guān)于實(shí)際操作的知識(shí)和技巧。并且培養(yǎng)了我們的自學(xué)能力。
第一次接觸sql語(yǔ)言，雖然陌生，但是可以讓我從頭開(kāi)始學(xué)，就算沒(méi)有基礎(chǔ)的人也可以學(xué)得很好。剛開(kāi)始練習(xí)sql語(yǔ)言的時(shí)候，并不是很難，基本上都是按照老師的步驟來(lái)做，還很有成就感。我們通過(guò)老師的一些ppt，我們可以鞏固課內(nèi)的知識(shí)，還可以學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的知識(shí)，更好地完成老師布置的作業(yè)。
二、access與excel的區(qū)別
access--中小型數(shù)據(jù)庫(kù)開(kāi)發(fā)系統(tǒng),內(nèi)嵌vba編程語(yǔ)言,面向?qū)ο缶幊?BR> excel--數(shù)據(jù)表格處理系統(tǒng),編程能力有限.
access是數(shù)據(jù)庫(kù)管理軟件,內(nèi)含的是數(shù)據(jù)庫(kù)(基本對(duì)象),一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)包含多張表 主要用于開(kāi)發(fā)系統(tǒng) ，日常辦公用起來(lái)不方便，他主要是做軟件的后臺(tái)的。
而excel只是一般的表格處理軟件,主要用于一些日常的辦公而已
兩都所用到的地方不一樣.
access是一個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)軟件,一個(gè)access文件由存儲(chǔ)特定結(jié)構(gòu)化數(shù)據(jù)集的表集合組成。表中包含行(有時(shí)稱(chēng)作記錄或元組)和列(有時(shí)稱(chēng)作特性)的集合。表中的每一列都設(shè)計(jì)為存儲(chǔ)某種類(lèi)型的信息(例如，日期、名稱(chēng)、美元金額或數(shù)字)。表上有幾種控制(約束、規(guī)則、觸發(fā)器、默認(rèn)值和自定義用戶數(shù)據(jù)類(lèi)型)用于確保數(shù)據(jù)的有效性。表上可以有索引(與書(shū)中的索引非常相似)，利用索引可以快速地找到行。可將聲明引用完整性 (dri) 約束添加到表上，以確保不同表中相互關(guān)聯(lián)的數(shù)據(jù)保持一致。
華科學(xué)習(xí)心得篇十五
隨著時(shí)代不斷發(fā)展，歷史的腳步也在不斷向前推進(jìn)。華中科技大學(xué)校史館，是一個(gè)全面展示華科發(fā)展歷程及校園文化的展示館。2021年3月，我有幸參觀了華科校史館，感受到了園內(nèi)獨(dú)特的情懷和歷史氛圍，獲得了許多啟發(fā)，也對(duì)華科大學(xué)的以往與未來(lái)有了更多的認(rèn)識(shí)。以下是我的心得體會(huì)。
一、 物質(zhì)的展示
從最早期的武昌工學(xué)院，到大學(xué)遷址換名的翻天覆地，再到今天的華中科技大學(xué)，校史館中先后恰到好處地展示了學(xué)校歷史的重要節(jié)點(diǎn)。同時(shí)，還有許多科研成果、榮譽(yù)證書(shū)、教學(xué)設(shè)施、實(shí)驗(yàn)器材、鑰匙、?；盏葘?shí)物的展示，這些物品不僅實(shí)際呈現(xiàn)歷史的變遷，更是讓我感受到了學(xué)校的血脈和氣息。
二、 心靈的感悟
在校史館中，我看到了校史早期的厚重書(shū)籍，那些銅版紙印造型古樸的課本和小冊(cè)子，老舊的照片都令我回憶起學(xué)生時(shí)代的生活。其中許多老同志的經(jīng)歷更讓我由衷地感佩，他們?cè)诟锩鼤r(shí)期拋灑青春，為了學(xué)校的發(fā)展和國(guó)家的前途，取得了許多可喜的成果，這使我感受到了學(xué)校歷史的悠久和榮耀。
三、 智識(shí)的更新
在校史館中，我了解到了學(xué)校的發(fā)展歷程之外，還發(fā)現(xiàn)了許多科學(xué)家、工程師的科研成果和學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)。這激發(fā)了我對(duì)科學(xué)研究的興趣和熱情。同時(shí)，在校史館內(nèi)還展示了華科大學(xué)取得的各種榮譽(yù)證書(shū)、印刷品和各類(lèi)文獻(xiàn)材料，這些內(nèi)容豐富了我的認(rèn)知，彰顯了校園文化的獨(dú)特魅力。
四、 讓校園文化再現(xiàn)
華科校史館不僅讓我們了解了學(xué)校歷史，更通過(guò)文物陳列、照片展示、影視資料等多種方式，將學(xué)校的文化傳播給更廣泛的師生和外來(lái)游客。這讓人感覺(jué)到了校園更為親近和豐富多彩，也讓我充滿了對(duì)自己學(xué)校的自豪感。
五、 著眼未來(lái)，激發(fā)動(dòng)力
在參觀華科校史館的過(guò)程中，我不僅了解了學(xué)校歷史的發(fā)展變化，更多地感受到了學(xué)校未來(lái)的發(fā)展?jié)摿?。直面過(guò)去的輝煌，就是明亮未來(lái)的百尺高樓。也更深刻地感受到了作為一名學(xué)子肩負(fù)的使命和擔(dān)當(dāng)，要有一份在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)刻發(fā)揮所學(xué)、為人民服務(wù)的堅(jiān)定決心與信念。
總的來(lái)說(shuō)，參觀校史館，是一次具有啟迪性的，具有歷史感和跨越感的體驗(yàn)。通過(guò)它，回顧了華科的輝煌歷史，思考了華中科技大學(xué)精神和前途發(fā)展，并讓我深深地體悟到了“團(tuán)結(jié)創(chuàng)新，自強(qiáng)不息”的校訓(xùn)內(nèi)涵，激勵(lì)著我繼續(xù)追求卓越。我深信，通過(guò)在校史館的體驗(yàn)，我的理解和了解將更加深入。
華科學(xué)習(xí)心得篇十六
作為一名武漢大學(xué)的人工智能語(yǔ)音交互碩士，我對(duì)華中科技大學(xué)（華科）的歷史和發(fā)展有著濃厚的興趣。近日，我有幸參觀了華科校史館，深入了解了華科百年歷程。這次參觀引發(fā)了我許多思考，下面就和大家分享我的心得體會(huì)。
第一段：校史館所呈現(xiàn)的華科歷史
進(jìn)入校史館，我們便被陳列在館內(nèi)的圖片、文字、實(shí)物所吸引。館內(nèi)分為十個(gè)專(zhuān)題區(qū)域，從曾經(jīng)的中央大學(xué)起源到華科今日的發(fā)展歷程，逐一呈現(xiàn)了華科建校百年的宏大歷史畫(huà)卷。我從中了解到了華科歷史的發(fā)展，以及學(xué)校的文化、傳統(tǒng)、宗旨和精神內(nèi)涵。比如華工愛(ài)國(guó)主義精神、造就了華工特有的科研創(chuàng)新型校園文化；而“勤勞、嚴(yán)謹(jǐn)、創(chuàng)新、卓越”的校訓(xùn)也一直是華科師生不懈追求的目標(biāo)。
第二段：透過(guò)校史館看華科的未來(lái)
華科的發(fā)展歷程與華科人肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任密不可分。參觀校史館，我感受到了華科長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)教育、科學(xué)研究、社會(huì)服務(wù)等方面的堅(jiān)定承諾。特別是在高速發(fā)展的信息時(shí)代，華科以其信息技術(shù)和新材料等技術(shù)研發(fā)實(shí)力為支撐，在國(guó)家創(chuàng)新體系中扮演著越來(lái)越重要的角色。參觀校史館，也讓我對(duì)于未來(lái)華科的發(fā)展充滿了信心。
第三段：華科校史館所弘揚(yáng)的文化和氛圍
校史館不僅是對(duì)華科歷史的展現(xiàn)，更是一所載體，將華科文化和華科精神傳承給后代。在參觀校史館的過(guò)程中，我深刻感受到了華科堅(jiān)持的教育宗旨：不僅培養(yǎng)具有專(zhuān)業(yè)技能，還要培養(yǎng)具有人文素養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任感的人才。這是高等教育的目標(biāo)，也是華科一直追求的目標(biāo)。
第四段：校史館參觀的意義和重要性
在歷史長(zhǎng)河中浩如煙海的大學(xué)，如果有一所校史館，那么這所大學(xué)便一定有著重大的影響力，也是極其重要的。校史館是大學(xué)傳承文化和精神的重要場(chǎng)所，是大學(xué)校園與歷史的交匯點(diǎn)，也是向大家展示大學(xué)實(shí)力和靈魂出口。
第五段：我的感受和啟示
參觀校史館，使我對(duì)華科這所百年名校的發(fā)展和未來(lái)充滿了信心，堅(jiān)定了我追求卓越的目標(biāo)。同時(shí)，也讓我感受到了人文精神和科技成果共同支撐的大學(xué)文化和生活氛圍的重要性。我們?cè)谶@個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代里，必須努力踐行“勞動(dòng)、嚴(yán)謹(jǐn)、創(chuàng)新、卓越”的校訓(xùn)，秉承學(xué)校的理念，腳踏實(shí)地地做好自己的本職工作，進(jìn)一步提升自身的方法和品質(zhì)，為社會(huì)、為國(guó)家走向更加強(qiáng)大而奮發(fā)努力！
總之，擁有一所校史館，把學(xué)校的歷史革新范疇壓縮在這幾千平方米內(nèi)，曲折的歷程、艱苦的松懈、奉獻(xiàn)的榮耀、探索的新思維無(wú)不在此展現(xiàn)。
這次參觀校史館讓我收獲頗豐，對(duì)于大學(xué)的建設(shè)和發(fā)展有了更深的認(rèn)識(shí)和思考。希望今后，我們能夠在這樣的氛圍中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，并且為了自己的人生貢獻(xiàn)著自己的力量。