總結(jié)心得體會(huì)是一個(gè)思考自己成長(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程,有助于不斷完善自己并提升個(gè)人價(jià)值。寫心得體會(huì)時(shí),可以通過(guò)對(duì)他人的建議和反饋進(jìn)行反思和改進(jìn)。下面是小編為大家收集的一些心得體會(huì)范文,供大家參考。通過(guò)閱讀這些范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作的技巧和方法,同時(shí)也可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和思路,提高自己的寫作水平。當(dāng)然,這些范文只是供參考,我們?cè)趯懽鬟^(guò)程中仍然需要結(jié)合自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行思考和表達(dá)。祝大家都能夠?qū)懗鲆黄獌?yōu)秀的心得體會(huì)!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
第一段:引言(約200字)
外出心理學(xué)培訓(xùn)是我很期待的一次培訓(xùn)活動(dòng)。在這次培訓(xùn)中,我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的一些基本概念和應(yīng)用,同時(shí)也拓寬了自己的視野。在這篇文章中,我將分享我在培訓(xùn)中獲得的心得和體會(huì)。
第二段:培訓(xùn)經(jīng)歷(約300字)
這次培訓(xùn)為期一周,內(nèi)容包括理論知識(shí)講解、案例分析和實(shí)踐操作等。在理論知識(shí)講解中,我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的歷史發(fā)展、主要流派和經(jīng)典理論。講師深入淺出地解釋了這些概念,并通過(guò)案例分析幫助我們理解和應(yīng)用。在實(shí)踐操作中,我們進(jìn)行了角色扮演、團(tuán)隊(duì)合作等互動(dòng)活動(dòng),這使我們能夠?qū)W(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際場(chǎng)景中。
第三段:心理學(xué)的應(yīng)用(約300字)
通過(guò)這次培訓(xùn),我深刻意識(shí)到心理學(xué)在生活中的普遍性和重要性。無(wú)論是在學(xué)校中的教育管理、企業(yè)中的員工激勵(lì)、還是家庭中的家庭教育,心理學(xué)都起到了不可或缺的作用。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我們能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)他人的行為和情緒,以及我們自己的內(nèi)心世界。這對(duì)于促進(jìn)溝通、緩解沖突、提高團(tuán)隊(duì)效能等方面都具有重要的意義。
第四段:個(gè)人收獲(約300字)
在這次培訓(xùn)中,我從多個(gè)方面獲得了收獲。首先,我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人,用心去理解他們的需求和困擾,以更好地給予支持和幫助。其次,我了解到人與人之間的相互影響是復(fù)雜的,很多行為背后都有其原因和動(dòng)機(jī)。這幫助我更加包容和理解他人,也提升了我自己的社交能力。最后,在實(shí)踐操作中,我體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并學(xué)會(huì)了如何激勵(lì)和引導(dǎo)他人,從而實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。
第五段:總結(jié)(約200字)
通過(guò)這次外出心理學(xué)培訓(xùn),我獲得了寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),也提升了自己的心理素質(zhì)和能力。心理學(xué)不僅是一門學(xué)科,更是一種生活智慧。我們應(yīng)該將所學(xué)應(yīng)用到生活中,積極參與到與他人的交流和互動(dòng)中,以促進(jìn)自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步,并為他人的幸福與發(fā)展做出貢獻(xiàn)。希望通過(guò)這次培訓(xùn),我能夠在未來(lái)的工作和生活中更好地應(yīng)用心理學(xué)的知識(shí),為更多的人帶來(lái)積極的影響。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,學(xué)習(xí)了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)本次培訓(xùn),我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的'方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
心理學(xué)作為一門重要的學(xué)科,近年來(lái)在社會(huì)上的關(guān)注度越來(lái)越高。隨著人們對(duì)心理健康的重視和對(duì)心理問(wèn)題的日益增長(zhǎng)的需求,心理學(xué)崗位的就業(yè)前景也越來(lái)越廣闊。然而,要成為一名合格的心理學(xué)工作者并不容易,除了必要的學(xué)歷和知識(shí)外,崗前培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)也是非常重要的。在我參與的一次心理學(xué)崗前培訓(xùn)中,我深感獲益匪淺,下面將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:培訓(xùn)內(nèi)容和方法的描述
這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)包含了豐富的內(nèi)容和多種學(xué)習(xí)方法,讓我們更好地了解和掌握心理學(xué)的基本知識(shí)和技巧。培訓(xùn)班上的專家對(duì)不同的心理學(xué)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,并通過(guò)案例分析和角色扮演等形式,讓我們對(duì)理論進(jìn)行了實(shí)踐和應(yīng)用。此外,培訓(xùn)還設(shè)置了心理測(cè)量和評(píng)估的實(shí)踐環(huán)節(jié),讓我們親身體驗(yàn)了心理測(cè)量的過(guò)程和技巧,提高了我們的實(shí)踐能力。培訓(xùn)還注重了心理學(xué)倫理和職業(yè)道德的教育,使我們養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和尊重他人隱私的意識(shí)。
第三段:培訓(xùn)帶來(lái)的技能和知識(shí)的收獲
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我獲得了許多實(shí)用的技能和知識(shí),為將來(lái)心理工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。首先,我對(duì)于心理測(cè)量和評(píng)估的過(guò)程有了更深入的了解,學(xué)會(huì)了正確使用測(cè)量工具,并能夠?qū)y(cè)試結(jié)果準(zhǔn)確地應(yīng)用于臨床實(shí)踐中。其次,培訓(xùn)中的案例分析和角色扮演鍛煉了我的觀察力和分析能力,讓我能夠更好地理解個(gè)體心理問(wèn)題背后的原因,并能夠給予恰當(dāng)?shù)膸椭椭С?。此外,培?xùn)還加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力,通過(guò)和他人的合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的需求和理解他人的情緒。
第四段:培訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響
除了技能和知識(shí)的收獲,這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)也有著積極的影響。首先,培訓(xùn)中的反思和自我探索讓我更深入地了解自己,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn),并在日后的工作中加以改進(jìn)。其次,培訓(xùn)中的組內(nèi)互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)分享讓我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和分享,認(rèn)識(shí)到他人的經(jīng)歷和觀點(diǎn)也是非常寶貴的。最重要的是,這次培訓(xùn)提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓我逐漸建立起了自信心和專業(yè)性,為將來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備。
第五段:對(duì)心理學(xué)崗前培訓(xùn)的總結(jié)和展望
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我不僅在知識(shí)和技能方面受益匪淺,更在個(gè)人成長(zhǎng)方面有了深入的體驗(yàn)和感悟。我相信,只有不斷學(xué)習(xí)和提升,才能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)工作者,為社會(huì)和他人提供更好的服務(wù)。以后,我將繼續(xù)積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),不斷豐富自己的知識(shí)和技能,為未來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備,并為社會(huì)的心理健康事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
以上是我關(guān)于心理學(xué)崗前培訓(xùn)心得體會(huì)的分享,我相信這次培訓(xùn)經(jīng)歷將成為我在心理學(xué)職業(yè)道路上的重要里程碑,也將對(duì)我未來(lái)的事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響和推動(dòng)作用。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
塞里格曼和契克岑特米哈伊在《美國(guó)心理學(xué)家》上發(fā)表《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文,標(biāo)志著積極心理學(xué)的誕生。積極心理學(xué)它要求心理學(xué)家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等,探索人類幸福和快樂(lè)的奧秘,并幫助人們獲得快樂(lè)和幸福。我們都知道,心情的好壞可以影響著我們做事情的效率。學(xué)生學(xué)習(xí)也是一樣,沒(méi)有好的心情,學(xué)習(xí)會(huì)下降??鞓?lè)的學(xué)習(xí),不僅記憶深刻而且還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?,F(xiàn)在的教育也倡導(dǎo)快樂(lè)學(xué)習(xí),在玩中學(xué)習(xí)。積極心理學(xué)是幫助人們獲得快樂(lè)和幸福,把它應(yīng)用在教育中,可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,還可以激發(fā)學(xué)生的潛能等。
從五個(gè)方面,對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
1.培養(yǎng)自主意識(shí),塑造獨(dú)立人格。
2.坦然面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)樂(lè)觀自信。
3.和諧人際關(guān)系,創(chuàng)造積極環(huán)境。
4.正確認(rèn)識(shí)自我,充分發(fā)揮潛能。
5.實(shí)現(xiàn)多遠(yuǎn)價(jià)值,幸福勝于成功。
一:培養(yǎng)自主意識(shí),塑造獨(dú)立人格。
現(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨(dú)生子目,父母對(duì)于孩子的期望很大,希望他們都能出人頭地、望子成龍。從小,家長(zhǎng)就把孩子以后的路都鋪了起來(lái),上什么樣的小學(xué)、中學(xué)、高中、大學(xué),一步一步都是家長(zhǎng)安排好的。孩子要做的,就是學(xué)習(xí),除了學(xué)習(xí)以外,孩子不會(huì)做任何事情,很多孩子都缺乏自主意識(shí),不能獨(dú)立生存,對(duì)于家長(zhǎng)有著很強(qiáng)的依賴性。這樣的孩子長(zhǎng)大以后,會(huì)出現(xiàn)無(wú)法適應(yīng)社會(huì)生活、焦慮、抑郁等心理障礙。所以,要培養(yǎng)他們自主意識(shí),實(shí)行自我管理,塑造獨(dú)立人格。
著名的存在主義心理治療家弗蘭克爾認(rèn)為,人最終是自我決定的,盡管在很多時(shí)候,外部環(huán)境支配著人,但是怎樣對(duì)環(huán)境進(jìn)行反應(yīng)卻是由我們個(gè)人決定的。無(wú)論我們的外部環(huán)境是如何的,我們都可以自由選擇自己的道路,選擇改變的方式和立場(chǎng)。我們自身的決定是很重要的,如果孩子懂得運(yùn)用自己的選擇自由,就能促進(jìn)自己的人格健康發(fā)展;如果他們放棄自己的選擇權(quán)利,只會(huì)跟著父母的意識(shí)走,就會(huì)妨礙人格的健康成長(zhǎng)。自我選擇后,還要學(xué)會(huì)自我的管理,當(dāng)孩子選擇了一條路,他們還需要學(xué)會(huì)獨(dú)立面對(duì)和處理一些生活、學(xué)習(xí)中的事情。要學(xué)會(huì)從四個(gè)方面進(jìn)行管理:目標(biāo)管理、時(shí)間管理、技能管理和財(cái)務(wù)管理。
二:坦然面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)樂(lè)觀自信。
人在遇到挫折的時(shí)候,往往會(huì)感到缺乏安全感,心煩氣躁,學(xué)習(xí)和生活都受到了很大的影響。當(dāng)代學(xué)生,從小父母就鋪好道路,他們遇到挫折的時(shí)候,比普通人的反應(yīng)會(huì)更大。學(xué)生主要存在哪些方面的挫折呢?主要是學(xué)習(xí)上的挫折,人際關(guān)系上的挫折和情感上的挫折。
當(dāng)代學(xué)生,從小學(xué)到大學(xué)甚至到工作,每一步父母都給安排好了,他們需要做的,就是按著父母的意愿去生活和學(xué)習(xí)。他們?cè)谟龅酱煺鄣臅r(shí)候,往往不敢去面對(duì),有的還消極處理這些挫折,似的自己的生活和學(xué)習(xí)受到了很大的影響,惡性循環(huán)之后,他們就完全的消極小去。當(dāng)代學(xué)生要學(xué)會(huì)去面對(duì)挫折,人的一生不可能只有順風(fēng),有時(shí)候也會(huì)有逆風(fēng)。父母雖然都安排好了,但是以外總是會(huì)出現(xiàn)在人生中。順利,我們知道去面對(duì),那么也要學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。樂(lè)觀自信是打敗挫折的最好武器,化悲觀自卑為樂(lè)觀自信。首先要改變消極的思維方式,讓我們遇到挫折的時(shí)候,能夠看到它的光明之面。然后改變消極自卑的行為方式。在生活和學(xué)習(xí)中,坦然面對(duì)任何事情,主動(dòng)和別人交往、公共場(chǎng)合大方不回避等,積極融入到集體當(dāng)中。
三:和諧人際關(guān)系,創(chuàng)造積極環(huán)境。
為期四天的心理培訓(xùn)今天下午16:30分落下帷幕,四天時(shí)間,除了第二天,(15日)因?yàn)橐獏⒓訉W(xué)校群眾路線的學(xué)習(xí)(一天)沒(méi)有參加培訓(xùn)會(huì),其他三天全部參與了培訓(xùn)。三天的培訓(xùn)我有不少的收獲。
一、感受著收獲知識(shí)的快樂(lè)
幾天的培訓(xùn),讓我開闊了眼界,豐富了知識(shí)。對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)更深了一步,本次培訓(xùn)的內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分,彌補(bǔ)了自己對(duì)這方面知識(shí)的缺陷。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級(jí)人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術(shù),聽(tīng)的是赫赫有名的李子勛的三個(gè)小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),他與劉丹老師的配合可以說(shuō)是珠聯(lián)璧合,讓我們見(jiàn)證了家庭治療技術(shù)的魅力。
感受到了工作坊是如何活動(dòng)的,學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認(rèn)知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)包括四個(gè)形式:敘事治年療、焦點(diǎn)解決、合作對(duì)話、反思團(tuán)隊(duì)。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力,焦點(diǎn)解決駱宏教授很擅長(zhǎng),合作對(duì)話的領(lǐng)軍人物該是中國(guó)傳媒大學(xué)的曾海波老師,在第一天的工作坊環(huán)節(jié),我們對(duì)三個(gè)有了初步的接觸。
做心理咨詢,做一定時(shí)間,必須進(jìn)行督導(dǎo)。這是幫助心理咨詢師進(jìn)行心理壓力疏解,指導(dǎo)工作進(jìn)一步落實(shí)的很重要的一步。(常聽(tīng)說(shuō)是傾訴垃圾)在16日晚(19:30——21:50),我參加了一次特殊的督導(dǎo)。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學(xué)四方代表8人,對(duì)來(lái)自北大心理咨詢師俞老師進(jìn)行了督導(dǎo)。那天,俞老師用近40分鐘說(shuō)了她的一個(gè)咨詢案例,已經(jīng)做了15次咨詢,但效果不是很好,她敘述完之后,四大流派向她提問(wèn),該老師對(duì)8位代表提出的問(wèn)題進(jìn)行回答,接著,就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導(dǎo)。場(chǎng)面非常緊張,又非常有意思的,讓我領(lǐng)略到各流派的特點(diǎn)。
正如俞老師最后所講,通過(guò)今天的活動(dòng),她收獲了很多,促進(jìn)了自己的反思,知道了問(wèn)題所在,促進(jìn)了心靈的成長(zhǎng)。這也是我所收獲的,我雖然對(duì)這些流派的咨詢技巧知道不多,但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實(shí)不少,心理咨詢技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對(duì)我們的來(lái)訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是最好的體現(xiàn)。
二、虛心學(xué)習(xí),學(xué)以致用是件幸福的事情
四天的會(huì)議中,組織方安排了豐富的內(nèi)容,同一時(shí)間段,至少有四場(chǎng)或五場(chǎng)不同的內(nèi)容同時(shí)進(jìn)行,這意味著我們首先必須進(jìn)行選擇。不得不進(jìn)行割舍。比如14日,分別安排了“催眠治療應(yīng)有與發(fā)展”、“cbt工作坊“、”后現(xiàn)代心理學(xué)應(yīng)用“、”表達(dá)性心理治療在中國(guó)的發(fā)展與應(yīng)用“四場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行;16日下午同時(shí)安排了”生活體驗(yàn)療法實(shí)踐“、”回歸療法的應(yīng)用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學(xué)中的倫理問(wèn)題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂(lè)心理治療及在上海的實(shí)踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團(tuán)體干預(yù)“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測(cè)驗(yàn)和韋氏記憶測(cè)驗(yàn)第四版中文版9場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行,17日也是幾場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。很多內(nèi)容,自己都想?yún)⑴c,但無(wú)分身技術(shù),只能參與其中一個(gè),就是這一個(gè),讓我感覺(jué)都很精彩,也收獲多多。
以今天下午為例,主題是:“幸福校園,快樂(lè)師生”四位專家對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生,提出了很多很好的建議和措施,其中,陳虹博士的講座——對(duì)積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應(yīng)用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jī)提高的實(shí)例,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語(yǔ)言的使用,校長(zhǎng)要求教師使用積極語(yǔ)言開展教育教學(xué)工作,結(jié)果,不到一年,學(xué)校的教學(xué)成績(jī)各學(xué)科全部排在第一名,讓其他學(xué)校很吃驚,問(wèn)校長(zhǎng),采取了什么恨招,教學(xué)成績(jī)這么好?校長(zhǎng)說(shuō),沒(méi)有采取什么,就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。呵呵,從我對(duì)積極心理學(xué)的了解,我堅(jiān)信這是行之有效的方法之一。
我想,教師使用積極語(yǔ)言方式,受益的首先是學(xué)生,也促進(jìn)或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期,我想對(duì)于班主任教師的培訓(xùn)應(yīng)該加進(jìn)這部分內(nèi)容。
幾天的培訓(xùn),我感受著這些培訓(xùn)者或主持人工作熱情。不愧為教授級(jí)的人物,各個(gè)都有極佳的口才,印象最深的一個(gè)是史占彪研究員,一個(gè)是鄭曉邊教授,思維敏捷,風(fēng)趣幽默,氣場(chǎng)強(qiáng)大,能充分調(diào)動(dòng)氣氛,上下聯(lián)動(dòng)。我在想,一個(gè)活動(dòng)能否取得良好的效果,留下深刻的印象,與主持人的主持有很大的關(guān)系。
三、感動(dòng)著我的感動(dòng)
感動(dòng)大家的學(xué)習(xí)熱情,16日上午全體會(huì)中,寬敞的報(bào)告廳座無(wú)虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓(xùn)中,見(jiàn)到人數(shù)最多的。在各工作坊中,在提問(wèn)環(huán)節(jié),大家積極提問(wèn),顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲。16日晚上的工作坊,近22:00才結(jié)束,而這結(jié)束的時(shí)間,是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結(jié)束的,讓我感動(dòng)。
記得16日晚上結(jié)束后我在車站等車,有三人一直在談?wù)撝?tīng)內(nèi)容,我們都是剛剛參加督導(dǎo)工作坊活動(dòng)的,他們?nèi)齻€(gè)人邊等車,邊討論著會(huì)議的內(nèi)容,看得出,他們的興奮。
本次活動(dòng)中,屯小的兩位心理教師全程參加了培訓(xùn),學(xué)習(xí)特別積極主動(dòng),讓我很感動(dòng)。她們一再表示這次活動(dòng)收獲特別多,我被兩個(gè)這種好學(xué)精神而感動(dòng),我想,我們每個(gè)人,只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)和精神,一定會(huì)進(jìn)步成長(zhǎng)的更快,教師的成長(zhǎng)是學(xué)生的幸福,家庭的幸福,更是全社會(huì)的幸福。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
這幾日的課程學(xué)習(xí),雖然有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲倦,但心里的歡樂(lè)是沒(méi)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺(jué)到是那樣的充分,那樣的歡樂(lè)。我感覺(jué)老師一定擅長(zhǎng)察看學(xué)生。不只是是察看學(xué)生,察看身旁的人,同時(shí)也包含察看自己。俗語(yǔ)說(shuō)“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實(shí)時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的弊端和不足,對(duì)自己做出客觀的'評(píng)論,以便在工作中依據(jù)自己的實(shí)質(zhì)狀況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不停的自我調(diào)理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意不時(shí)辰刻鍛煉自己的察看力。
此外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在不時(shí)辰刻察看自己?!耙匀藶楸?,感情留人”,就是要跳出狹小老師的限制,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教課過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲得知識(shí)的能力,感情和心理狀態(tài),關(guān)懷他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和睦一致,做到個(gè)人和集體一同成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和睦的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能一直保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作,才能把人心凝集起來(lái),形成協(xié)力。在教課中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞薄此厚彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱忱待人,同等候人,好心待人,真實(shí)把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。經(jīng)過(guò)5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不停的提升心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不停的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊敬別人的同時(shí),努力發(fā)展自己,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
經(jīng)過(guò)幾日的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)校心理健康指導(dǎo)是賜教育者運(yùn)專心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)以致精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),經(jīng)過(guò)集體指導(dǎo)、個(gè)別指導(dǎo)、教育教課中的心理指導(dǎo)以及家庭心理指導(dǎo)等多種形式,幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí),自我采取,自我調(diào)理,進(jìn)而充足開發(fā)自己潛能,促進(jìn)其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動(dòng)。
其主要的任務(wù)有三點(diǎn):
第三、挽救性指導(dǎo):對(duì)少量居心理困擾或心理阻礙的學(xué)生,幫助他們清除心理困擾;對(duì)一些特別嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生,知道甄別并轉(zhuǎn)介。
以上就是我個(gè)人對(duì)此次教師心理健康學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得,希望能夠經(jīng)過(guò)這樣的總結(jié)與反省,留下更多的感悟和思慮,能夠從中獲得啟迪,更好將這些理論運(yùn)用到實(shí)踐中,解決實(shí)質(zhì)中存在的問(wèn)題,使我在工作中,在學(xué)習(xí)中,和學(xué)生一同快速成長(zhǎng)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
有句話說(shuō)的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的.幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響。可見(jiàn),我們正常的心理功能離不開我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
心理學(xué)是現(xiàn)代社會(huì)非常熱門的學(xué)科之一,越來(lái)越多的人開始關(guān)注心理學(xué),其中包括很多教育工作者。作為一位心理學(xué)愛(ài)好者和從業(yè)人員,我最近有幸參加了名師培訓(xùn)課程,今天我想分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:參加培訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在參加培訓(xùn)前,我做了很多準(zhǔn)備工作,主要包括對(duì)培訓(xùn)班的了解和對(duì)自身的調(diào)整。我在網(wǎng)上查閱了培訓(xùn)班的資料,了解了培訓(xùn)內(nèi)容和授課講師,還向一些成功完成培訓(xùn)的同行咨詢了經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),我也在心理上做了些調(diào)整,讓自己保持一個(gè)積極、開放和學(xué)習(xí)的心態(tài),這在后面的過(guò)程中也很有幫助。
第三段:培訓(xùn)期間的收獲。
在培訓(xùn)期間,我收獲了很多,最重要的是學(xué)習(xí)了很多與教育心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)和技能。授課講師簡(jiǎn)明扼要地介紹了教育心理學(xué)的發(fā)展歷程、基本理論和現(xiàn)行研究成果,并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行了深入的分析和講解。同時(shí),也有很多互動(dòng)和實(shí)踐環(huán)節(jié),通過(guò)小組討論、案例分析、演示演練等形式,我們將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際技能。
除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,我還在培訓(xùn)中認(rèn)識(shí)了很多同行和行業(yè)內(nèi)的熱心人士。通過(guò)交流和合作,我們互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì),形成了一個(gè)緊密的社群。
第四段:培訓(xùn)結(jié)束后的思考和行動(dòng)。
培訓(xùn)結(jié)束后,我對(duì)自己的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和發(fā)展提出了很多思考和行動(dòng)計(jì)劃。首先,我要繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能,以保持自己在教育心理學(xué)領(lǐng)域的敏銳度和競(jìng)爭(zhēng)力。其次,我要將學(xué)習(xí)到的成果應(yīng)用到實(shí)際中去,尤其是針對(duì)自己所關(guān)注和從事的領(lǐng)域,在實(shí)踐中不斷驗(yàn)證和完善自己的理論知識(shí)和技能。
最后、通過(guò)這次培訓(xùn),我也深刻認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過(guò)程,我們需要不斷充實(shí)自己,不斷與他人交流和互動(dòng),才能不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。
第五段:總結(jié)與建議。
總之,這次心理學(xué)名師培訓(xùn)使我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)教育心理學(xué)的基本理論、實(shí)踐技能和職業(yè)發(fā)展都有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,我們需要持之以恒,不斷去挑戰(zhàn)和克服自己的局限,才能無(wú)愧于自己的職業(yè)和使命。
因此,我建議每位心理學(xué)從業(yè)者都要充分利用好培訓(xùn)班、研討會(huì)等機(jī)會(huì),加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和交流;也要不斷探索和實(shí)踐,不斷完善自己的理論知識(shí)和職業(yè)技能,以保持自己在心理學(xué)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的心理學(xué)培訓(xùn)的心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
有句話說(shuō)的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭??傊?,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響??梢?jiàn),我們正常的心理功能離不開我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
我是高州師范學(xué)院20xx屆的一名畢業(yè)生,憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài),在寒風(fēng)凜冽的12月,我參加了高州師范學(xué)院20xx屆畢業(yè)生班。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的是高州師范學(xué)院心理健康教育方面的專家老師,有黎xx,巫邵海等。培訓(xùn)的內(nèi)容是心理健康教育c證教程。在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽(tīng)了眾多專家老師的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開朗!
黎xx老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對(duì)班級(jí)團(tuán)體的輔導(dǎo),獨(dú)樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說(shuō)到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的`重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的,爭(zhēng)著回答問(wèn)題??墒沁^(guò)了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無(wú)奈,追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(zhǎng)、教師的負(fù)面評(píng)價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生。他成績(jī)處于班級(jí)的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對(duì)他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)他,久而久之,在我的嚴(yán)格教育下他的成績(jī)反而下滑了不少??墒且荒旰螅野l(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的成績(jī)穩(wěn)步上升,(當(dāng)時(shí)的他因?yàn)槌煽?jī)不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級(jí)的中游水平了,我納悶極了?,F(xiàn)在回想起來(lái),我終于明白了個(gè)中原委。如果時(shí)間可以倒流,我會(huì)少一些批評(píng),多一些傾聽(tīng)。蹲下身子好好傾聽(tīng)孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說(shuō)這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個(gè)誤區(qū),那就是說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同,可以說(shuō)這次的培訓(xùn)不光是對(duì)我的心理健康教育課有用,對(duì)班主任工作也是十分有利,少批評(píng)多疏導(dǎo)。
黎xx老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到布置家庭作業(yè)時(shí),應(yīng)該規(guī)定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒(méi)有時(shí)間意識(shí),通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長(zhǎng)到兩、三個(gè)小時(shí)。這樣的情況會(huì)導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣,對(duì)他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無(wú)利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評(píng)估形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面,也為我們畢業(yè)生提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅2天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
一、人一生所犯的錯(cuò)誤大多是相同的。
小的時(shí)候多犯錯(cuò),長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然,這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子,至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),是好的。因?yàn)槲覀兌贾?,?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí),他自身也是很懊悔的,如果此時(shí),對(duì)他報(bào)以理解,并告訴他正確的做法,他會(huì)容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨,他會(huì)更加泄氣,甚至產(chǎn)生逆反,最后得不償失。所以,我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤:他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時(shí)候很省心。”的家長(zhǎng)敲響警鐘:小的時(shí)候省心,長(zhǎng)大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時(shí)候“不用”大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時(shí)候很“聽(tīng)話”,隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再“聽(tīng)話”,反而鬧得家長(zhǎng)們不得不“聽(tīng)話”了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié):幼兒時(shí)期,不要總對(duì)孩子說(shuō):“你要聽(tīng)話!”而是要說(shuō):“你要懂事!”是啊,懂事的孩子是有主見(jiàn)的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急:這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然,孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向,寫出來(lái)的字位置顛倒等,那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)?;蛘叽竽X處理正確,但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí),出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后,反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功,是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣,它是有關(guān)鍵期的,比如,第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前,3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng),了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),即使抓住關(guān)鍵期,進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo),是我們的責(zé)任!
此時(shí),我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò),要給孩子適度的自主權(quán),即使是幼兒,他們也有選擇權(quán)。所以,在你認(rèn)為他們“無(wú)理取鬧”時(shí),告訴他們,他有兩個(gè)選擇,一個(gè)是正確的做法,有好的結(jié)果,另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法,結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然,這要求我們必須說(shuō)到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對(duì)孩子的能力的'培養(yǎng)方面,我們也要適度放手,在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活,端個(gè)碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時(shí)甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃?,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí),你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢?你又會(huì)如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導(dǎo)他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力,你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活,多跑點(diǎn)兒腿,也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
通過(guò)為期兩天的培訓(xùn),讓我對(duì)消防法規(guī)和消防知識(shí)有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理論知識(shí)和一定的實(shí)操技能。雖然由于培訓(xùn)期短,學(xué)的知識(shí)很表面,但它很實(shí)用。如:建筑防火,消防安全檢查、火災(zāi)的處理、相應(yīng)的消防法律法規(guī)等一些重要性的消防知識(shí)。深刻體會(huì)到,消防安全管理和培訓(xùn)是幼兒園的重中之重。通過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得一所學(xué)校要想做好消防安全,應(yīng)從以下五點(diǎn)做起:
一、領(lǐng)導(dǎo)要重視。這是幼兒園消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負(fù)責(zé)人作為消防安全工作的第一責(zé)任人,要加大對(duì)安全工作的管理力度,定期組織安全檢查,查處隱患限期整改反饋,切實(shí)地把消防安全工作與日常工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、消防器材配備要到位。這是消防安全工作得以順利開展的硬件保障。配備足夠數(shù)量的消防器材,定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),并做好記錄。對(duì)到期的器材及時(shí)更換(本文來(lái)自),以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng)。
三、加強(qiáng)師生消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)
1檢查和消除火災(zāi)隱患能力
2撲救初期火災(zāi)能力
3組織引導(dǎo)人員疏散逃生能力
4消防安全知識(shí)宣傳教育培訓(xùn)能力
四會(huì):會(huì)使用消防器材,會(huì)報(bào)火警,會(huì)撲救初起火災(zāi),會(huì)組織疏散逃生。
總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我更加明確了今后消防安全工作的方向和重點(diǎn)。消防安全應(yīng)做到“預(yù)防為主,防消結(jié)合”,把消防安全作為重點(diǎn)來(lái)抓。火災(zāi)帶來(lái)的危害,人人都懂,但在日常工作中卻往往被忽視,被麻痹,僥幸心理代替,往往要等到確實(shí)發(fā)生了事故,造成了損失,才會(huì)回過(guò)頭來(lái)警醒。這就是因?yàn)闆](méi)有把防范火災(zāi)的工作放在第一位所導(dǎo)致的?!半[患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”這十八個(gè)字是江澤民同志二十多年前提出的,至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的課題,工作任重而道遠(yuǎn)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)3
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
在我獲得心理學(xué)崗前培訓(xùn)的機(jī)會(huì)時(shí),我深知這是為了更好地適應(yīng)心理學(xué)實(shí)踐的需要。為了更好地準(zhǔn)備自己,我先進(jìn)行了一些背景知識(shí)的學(xué)習(xí),以便能夠更好地理解培訓(xùn)內(nèi)容。在培訓(xùn)開始前,心理學(xué)研究院還提供了一系列的資料和參考書籍,讓我們可以提前了解培訓(xùn)的具體內(nèi)容,并有時(shí)間預(yù)習(xí)。這些準(zhǔn)備工作為我接下來(lái)的培訓(xùn)打下了良好的基礎(chǔ)。
段落二:培訓(xùn)中的理論知識(shí)學(xué)習(xí)和教學(xué)方法
在整個(gè)培訓(xùn)的過(guò)程中,我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)。培訓(xùn)采取了多種教學(xué)方法,包括理論講解、小組討論、實(shí)踐演練等。理論講解幫助我們建立了對(duì)心理學(xué)的整體框架和思維方式的認(rèn)識(shí),小組討論則促使我們深入思考和討論各種心理問(wèn)題的解決方法,而實(shí)踐演練則鍛煉了我們運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。這些多樣化的教學(xué)方法,不僅加深了我們對(duì)心理學(xué)的理解,也提高了我們的學(xué)習(xí)效果。
段落三:培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析
培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了多次實(shí)踐操作和案例分析。通過(guò)模擬各種心理問(wèn)題的解決過(guò)程,我們能夠更好地理解并掌握實(shí)際操作的技巧和方法。通過(guò)案例分析,我們可以學(xué)習(xí)到很多豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),并從中了解到解決心理問(wèn)題的多種方法。這些實(shí)踐操作和案例分析豐富了我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容,也為我們?nèi)蘸蟮膶?shí)踐工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
段落四:培訓(xùn)中的心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作
培訓(xùn)還注重培養(yǎng)我們的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)各種心理測(cè)驗(yàn)和訓(xùn)練,我們對(duì)自身的心理素質(zhì)有了更深入的了解,并學(xué)會(huì)了如何提升和利用自身的心理素質(zhì)。同時(shí),在團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)中,我們學(xué)會(huì)了相互支持和協(xié)調(diào),培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。這些素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練對(duì)我們的專業(yè)實(shí)踐和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展都非常重要。
段落五:培訓(xùn)后的感受和展望
心理學(xué)崗前培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。通過(guò)培訓(xùn),我的心理學(xué)知識(shí)得到了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和提升,我也更加了解并適應(yīng)了心理學(xué)實(shí)踐的要求。培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析使我對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用更加自信,而心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作讓我更能勝任未來(lái)的工作。我深知培訓(xùn)只是一個(gè)開始,我還需要不斷努力和學(xué)習(xí),以便在心理學(xué)實(shí)踐中取得更好的成績(jī)。
結(jié)論:
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我深刻體會(huì)到了心理學(xué)理論與實(shí)踐的重要性,并獲得了豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。在未來(lái)的實(shí)踐中,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己,為實(shí)現(xiàn)心理學(xué)的應(yīng)用和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我相信,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我一定能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)者,為他人的心理健康做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
作為現(xiàn)代人,我們面對(duì)的壓力和挑戰(zhàn)越來(lái)越大,每個(gè)人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)技能來(lái)應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。最近我參加了一次心理學(xué)技能培訓(xùn)課程,通過(guò)這次培訓(xùn)我深刻體會(huì)到,學(xué)習(xí)心理學(xué)技能對(duì)我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中都有很大的幫助和提升。
第二段:培訓(xùn)內(nèi)容。
這次心理學(xué)技能培訓(xùn)課程持續(xù)了兩天,包括自我認(rèn)知、自我管理、人際溝通等多個(gè)方面的內(nèi)容。其中我認(rèn)為最有收獲的部分是自我認(rèn)知和自我管理,這兩個(gè)方面是理解和提升自己最基礎(chǔ)的手段,也是其他方面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
在自我認(rèn)知方面,我們學(xué)習(xí)了很多測(cè)評(píng)工具和方法,可以更好地了解自己的性格、價(jià)值觀、優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)。通過(guò)這些了解,我們可以更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展。在自我管理方面,通過(guò)學(xué)習(xí)目標(biāo)管理、時(shí)間管理、壓力管理等技能,可以更好地規(guī)劃和管理自己的生活和工作,提高效率和成果。
第三段:培訓(xùn)師資。
一次好的培訓(xùn)離不開優(yōu)秀的師資,這次心理學(xué)技能培訓(xùn)的師資非常優(yōu)秀。他們職業(yè)背景和經(jīng)驗(yàn)非常豐富,同時(shí)也具備很好的教育和教學(xué)能力。他們不僅講解理論知識(shí),更注重實(shí)踐和分享經(jīng)驗(yàn)。開設(shè)了很多小組討論和案例分析環(huán)節(jié),讓參訓(xùn)學(xué)員能夠更好地理解和掌握知識(shí)。
另外,他們的授課方式非常生動(dòng)有趣,充滿互動(dòng)和參與感。可以說(shuō)是一次嚴(yán)肅而富有活力的課堂體驗(yàn)。
第四段:學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
這次心理學(xué)技能培訓(xùn)過(guò)程中,我們學(xué)員之間的互動(dòng)和合作非常出色。大家都積極參與,彼此分享心得和經(jīng)驗(yàn),共同探討問(wèn)題。在這種團(tuán)隊(duì)氛圍中,大家都很快地建立了友好關(guān)系,也更容易理解和接受新知識(shí)。
另外,在課程結(jié)束后,我們還建立了一個(gè)微信群,方便大家交流和分享學(xué)習(xí)心得。這個(gè)群已經(jīng)成為了一個(gè)互幫互助的平臺(tái),在后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作中,我們可以隨時(shí)向群里的同學(xué)們請(qǐng)教或分享自己的困惑和成果。
第五段:總結(jié)。
通過(guò)這次心理學(xué)技能培訓(xùn),我深深地感受到了學(xué)習(xí)心理學(xué)技能對(duì)我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中的幫助和提升。不僅能夠提升我們的自我認(rèn)知和自我管理能力,還能夠加強(qiáng)我們的人際溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,有效提高我們的工作效率和成果。同時(shí),也很感激這次培訓(xùn)給我們帶來(lái)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和團(tuán)隊(duì)氛圍,希望將來(lái)還能夠有更多的機(jī)會(huì)參加類似的培訓(xùn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
為增強(qiáng)員工消防安全法制觀念,提高防火意識(shí),掌握必要的消防安全知識(shí)和技能,熟悉正確使用各種消防器材的方法,防止安全事故的發(fā)生,確保人身、財(cái)產(chǎn)安全。6月28日下午,縣羅布淖爾賓邀請(qǐng)烏魯木齊政安消防知識(shí)宣傳中心教官為全館60余名員工開展消防安全知識(shí)培訓(xùn)。
火,既給人類帶來(lái)了光明,帶來(lái)了文明社會(huì),但同時(shí)也給人類帶來(lái)災(zāi)難。而火災(zāi)所帶來(lái)的危害,我們也是常有耳聞。在本次培訓(xùn)中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例,留給我們的不應(yīng)該只是對(duì)死難者的沉痛哀悼,我們要做的是要把消防安全意識(shí)提高到一定高度。培訓(xùn)涉及消防基本知識(shí)、消防法規(guī)簡(jiǎn)介、火場(chǎng)自救逃生方法、火災(zāi)逃生注意事項(xiàng)等內(nèi)容。期間消防宣傳中心教官將賓館實(shí)際情況與實(shí)際案例相結(jié)合,詳細(xì)講解了相關(guān)消防知識(shí)。同時(shí),通過(guò)講述近年來(lái)我國(guó)發(fā)生的火災(zāi)實(shí)例,用血與淚的教訓(xùn)讓大家清醒的認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性和必要性。培訓(xùn)結(jié)束后,消防宣傳中心教官通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式演示了滅火器的正確使用方法,切實(shí)提高了全館員工消防實(shí)戰(zhàn)技能。
通過(guò)楊教官聲情并茂的演講,使我對(duì)消防知識(shí)有了一定了解,也把握了一些消防安全工作的基本理論知識(shí)。對(duì)此,我有以下幾點(diǎn)深刻的體會(huì):
一、消防安全,重要的是預(yù)防,賓館要加大對(duì)消防安全工作的管理力度,定期組織消防安全檢查,查處并整改消防安全隱患,切實(shí)把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、認(rèn)清消防安全工作的重要性。火災(zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見(jiàn)、最突出、危害最大的一種災(zāi)難,而造成火災(zāi)的兩大殺手就是“麻痹”“大意”。我們要增強(qiáng)自身的消防意識(shí),時(shí)刻做到居安思危,警鐘長(zhǎng)鳴,防患于未然。
三、加強(qiáng)消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)。賓館是人員比較聚集的地方,安全必須要有保障,賓館內(nèi)部對(duì)火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識(shí),但通過(guò)這次培訓(xùn),發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識(shí)程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員,都應(yīng)對(duì)崗位和部門可能涉及到的火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險(xiǎn)崗位人員還是其他人員,都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn),內(nèi)容包括:有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程;各部門各崗位的火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施;各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法;報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)和技能等。
四、消防制度措施要到位,要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)結(jié)合賓館的實(shí)際情況,制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進(jìn)行。
五、消防器材配備要到位,配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),對(duì)到期的器材及時(shí)更換,以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng),為消防安全工作得以順利開展提供硬件保障。
六、牢記“三個(gè)提示”“四個(gè)能力”時(shí)刻把消防安全擺在首位,以確保賓客的人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
通過(guò)這短短的培訓(xùn),我學(xué)到了很多消防安全的知識(shí),也對(duì)自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認(rèn)識(shí),保證以后生活中多注意并及時(shí)改正。我會(huì)把我所學(xué)到的消防知識(shí),教給身邊的家人、朋友,讓更多人遠(yuǎn)離火災(zāi)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)2
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
20xx年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫,卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個(gè)了解自身,完善自我,提升幸福指數(shù)的平臺(tái)。
以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,通過(guò)培訓(xùn),我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來(lái)呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人,也要關(guān)注教育對(duì)象的心理健康,培養(yǎng)出高素質(zhì),健全健康的人才,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀,讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己,接納自己,從而為自己的行為心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
1、學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。
通過(guò)本次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。我是一個(gè)急性子,脾氣比較急躁,遇到事情或不順心容易動(dòng)怒,產(chǎn)生悲觀,憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候,把這種情緒帶入工作,學(xué)習(xí),人際交往中,看學(xué)生不順眼,看自己的老公、孩子不順心,不僅是自己不快樂(lè),還會(huì)影響周圍的人。所以,教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,學(xué)會(huì)放松:如聆聽(tīng)音樂(lè),赤腳散步,運(yùn)動(dòng),朋友聚會(huì)等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w:體力勞動(dòng),走進(jìn)大自然等。培根說(shuō):“精神上的各種缺陷,都可以通過(guò)教知來(lái)改善?!痹谝院蟮墓ぷ鳎瑢W(xué)習(xí)中,我會(huì)坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒。
2、學(xué)會(huì)感恩。
英國(guó)作家薩克雷說(shuō):“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭?!爆F(xiàn)在的人都比較自私,更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心,感恩自己的身體,感恩周圍的人,感恩大自然,感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上,生活也由此變得更美好,是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài),完美的人格和進(jìn)取的信念。
3、做好溝通,與學(xué)生打成一片。
對(duì)待學(xué)生,要以平等的角度與學(xué)生溝通交流,讓學(xué)生說(shuō)話、表達(dá)、傾聽(tīng)他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng),與學(xué)生打成一片,你說(shuō)的話會(huì)讓學(xué)生更信賴,更容易接受。
總之,作為一名教師,心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信:自己幸福了,學(xué)生也就幸福了,千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福,我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用,讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽(tīng)到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì)也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人,他眼中的世界也是快樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè),不讓悲傷包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)"活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,它可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地
教育
學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的
教學(xué)
方法
,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。。'我們的目的就是教書育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
第一段:引言(約200字)
外出心理學(xué)培訓(xùn)是我很期待的一次培訓(xùn)活動(dòng)。在這次培訓(xùn)中,我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的一些基本概念和應(yīng)用,同時(shí)也拓寬了自己的視野。在這篇文章中,我將分享我在培訓(xùn)中獲得的心得和體會(huì)。
第二段:培訓(xùn)經(jīng)歷(約300字)
這次培訓(xùn)為期一周,內(nèi)容包括理論知識(shí)講解、案例分析和實(shí)踐操作等。在理論知識(shí)講解中,我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的歷史發(fā)展、主要流派和經(jīng)典理論。講師深入淺出地解釋了這些概念,并通過(guò)案例分析幫助我們理解和應(yīng)用。在實(shí)踐操作中,我們進(jìn)行了角色扮演、團(tuán)隊(duì)合作等互動(dòng)活動(dòng),這使我們能夠?qū)W(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際場(chǎng)景中。
第三段:心理學(xué)的應(yīng)用(約300字)
通過(guò)這次培訓(xùn),我深刻意識(shí)到心理學(xué)在生活中的普遍性和重要性。無(wú)論是在學(xué)校中的教育管理、企業(yè)中的員工激勵(lì)、還是家庭中的家庭教育,心理學(xué)都起到了不可或缺的作用。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我們能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)他人的行為和情緒,以及我們自己的內(nèi)心世界。這對(duì)于促進(jìn)溝通、緩解沖突、提高團(tuán)隊(duì)效能等方面都具有重要的意義。
第四段:個(gè)人收獲(約300字)
在這次培訓(xùn)中,我從多個(gè)方面獲得了收獲。首先,我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人,用心去理解他們的需求和困擾,以更好地給予支持和幫助。其次,我了解到人與人之間的相互影響是復(fù)雜的,很多行為背后都有其原因和動(dòng)機(jī)。這幫助我更加包容和理解他人,也提升了我自己的社交能力。最后,在實(shí)踐操作中,我體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并學(xué)會(huì)了如何激勵(lì)和引導(dǎo)他人,從而實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。
第五段:總結(jié)(約200字)
通過(guò)這次外出心理學(xué)培訓(xùn),我獲得了寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),也提升了自己的心理素質(zhì)和能力。心理學(xué)不僅是一門學(xué)科,更是一種生活智慧。我們應(yīng)該將所學(xué)應(yīng)用到生活中,積極參與到與他人的交流和互動(dòng)中,以促進(jìn)自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步,并為他人的幸福與發(fā)展做出貢獻(xiàn)。希望通過(guò)這次培訓(xùn),我能夠在未來(lái)的工作和生活中更好地應(yīng)用心理學(xué)的知識(shí),為更多的人帶來(lái)積極的影響。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,學(xué)習(xí)了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,安排得當(dāng),收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)本次培訓(xùn),我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過(guò)培訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的'方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
心理學(xué)作為一門重要的學(xué)科,近年來(lái)在社會(huì)上的關(guān)注度越來(lái)越高。隨著人們對(duì)心理健康的重視和對(duì)心理問(wèn)題的日益增長(zhǎng)的需求,心理學(xué)崗位的就業(yè)前景也越來(lái)越廣闊。然而,要成為一名合格的心理學(xué)工作者并不容易,除了必要的學(xué)歷和知識(shí)外,崗前培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)也是非常重要的。在我參與的一次心理學(xué)崗前培訓(xùn)中,我深感獲益匪淺,下面將分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:培訓(xùn)內(nèi)容和方法的描述
這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)包含了豐富的內(nèi)容和多種學(xué)習(xí)方法,讓我們更好地了解和掌握心理學(xué)的基本知識(shí)和技巧。培訓(xùn)班上的專家對(duì)不同的心理學(xué)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,并通過(guò)案例分析和角色扮演等形式,讓我們對(duì)理論進(jìn)行了實(shí)踐和應(yīng)用。此外,培訓(xùn)還設(shè)置了心理測(cè)量和評(píng)估的實(shí)踐環(huán)節(jié),讓我們親身體驗(yàn)了心理測(cè)量的過(guò)程和技巧,提高了我們的實(shí)踐能力。培訓(xùn)還注重了心理學(xué)倫理和職業(yè)道德的教育,使我們養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和尊重他人隱私的意識(shí)。
第三段:培訓(xùn)帶來(lái)的技能和知識(shí)的收獲
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我獲得了許多實(shí)用的技能和知識(shí),為將來(lái)心理工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。首先,我對(duì)于心理測(cè)量和評(píng)估的過(guò)程有了更深入的了解,學(xué)會(huì)了正確使用測(cè)量工具,并能夠?qū)y(cè)試結(jié)果準(zhǔn)確地應(yīng)用于臨床實(shí)踐中。其次,培訓(xùn)中的案例分析和角色扮演鍛煉了我的觀察力和分析能力,讓我能夠更好地理解個(gè)體心理問(wèn)題背后的原因,并能夠給予恰當(dāng)?shù)膸椭椭С?。此外,培?xùn)還加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力,通過(guò)和他人的合作,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的需求和理解他人的情緒。
第四段:培訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響
除了技能和知識(shí)的收獲,這次心理學(xué)崗前培訓(xùn)對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)也有著積極的影響。首先,培訓(xùn)中的反思和自我探索讓我更深入地了解自己,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn),并在日后的工作中加以改進(jìn)。其次,培訓(xùn)中的組內(nèi)互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)分享讓我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和分享,認(rèn)識(shí)到他人的經(jīng)歷和觀點(diǎn)也是非常寶貴的。最重要的是,這次培訓(xùn)提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓我逐漸建立起了自信心和專業(yè)性,為將來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備。
第五段:對(duì)心理學(xué)崗前培訓(xùn)的總結(jié)和展望
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我不僅在知識(shí)和技能方面受益匪淺,更在個(gè)人成長(zhǎng)方面有了深入的體驗(yàn)和感悟。我相信,只有不斷學(xué)習(xí)和提升,才能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)工作者,為社會(huì)和他人提供更好的服務(wù)。以后,我將繼續(xù)積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),不斷豐富自己的知識(shí)和技能,為未來(lái)的心理工作做好準(zhǔn)備,并為社會(huì)的心理健康事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
以上是我關(guān)于心理學(xué)崗前培訓(xùn)心得體會(huì)的分享,我相信這次培訓(xùn)經(jīng)歷將成為我在心理學(xué)職業(yè)道路上的重要里程碑,也將對(duì)我未來(lái)的事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響和推動(dòng)作用。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
塞里格曼和契克岑特米哈伊在《美國(guó)心理學(xué)家》上發(fā)表《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文,標(biāo)志著積極心理學(xué)的誕生。積極心理學(xué)它要求心理學(xué)家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等,探索人類幸福和快樂(lè)的奧秘,并幫助人們獲得快樂(lè)和幸福。我們都知道,心情的好壞可以影響著我們做事情的效率。學(xué)生學(xué)習(xí)也是一樣,沒(méi)有好的心情,學(xué)習(xí)會(huì)下降??鞓?lè)的學(xué)習(xí),不僅記憶深刻而且還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?,F(xiàn)在的教育也倡導(dǎo)快樂(lè)學(xué)習(xí),在玩中學(xué)習(xí)。積極心理學(xué)是幫助人們獲得快樂(lè)和幸福,把它應(yīng)用在教育中,可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,還可以激發(fā)學(xué)生的潛能等。
從五個(gè)方面,對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
1.培養(yǎng)自主意識(shí),塑造獨(dú)立人格。
2.坦然面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)樂(lè)觀自信。
3.和諧人際關(guān)系,創(chuàng)造積極環(huán)境。
4.正確認(rèn)識(shí)自我,充分發(fā)揮潛能。
5.實(shí)現(xiàn)多遠(yuǎn)價(jià)值,幸福勝于成功。
一:培養(yǎng)自主意識(shí),塑造獨(dú)立人格。
現(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨(dú)生子目,父母對(duì)于孩子的期望很大,希望他們都能出人頭地、望子成龍。從小,家長(zhǎng)就把孩子以后的路都鋪了起來(lái),上什么樣的小學(xué)、中學(xué)、高中、大學(xué),一步一步都是家長(zhǎng)安排好的。孩子要做的,就是學(xué)習(xí),除了學(xué)習(xí)以外,孩子不會(huì)做任何事情,很多孩子都缺乏自主意識(shí),不能獨(dú)立生存,對(duì)于家長(zhǎng)有著很強(qiáng)的依賴性。這樣的孩子長(zhǎng)大以后,會(huì)出現(xiàn)無(wú)法適應(yīng)社會(huì)生活、焦慮、抑郁等心理障礙。所以,要培養(yǎng)他們自主意識(shí),實(shí)行自我管理,塑造獨(dú)立人格。
著名的存在主義心理治療家弗蘭克爾認(rèn)為,人最終是自我決定的,盡管在很多時(shí)候,外部環(huán)境支配著人,但是怎樣對(duì)環(huán)境進(jìn)行反應(yīng)卻是由我們個(gè)人決定的。無(wú)論我們的外部環(huán)境是如何的,我們都可以自由選擇自己的道路,選擇改變的方式和立場(chǎng)。我們自身的決定是很重要的,如果孩子懂得運(yùn)用自己的選擇自由,就能促進(jìn)自己的人格健康發(fā)展;如果他們放棄自己的選擇權(quán)利,只會(huì)跟著父母的意識(shí)走,就會(huì)妨礙人格的健康成長(zhǎng)。自我選擇后,還要學(xué)會(huì)自我的管理,當(dāng)孩子選擇了一條路,他們還需要學(xué)會(huì)獨(dú)立面對(duì)和處理一些生活、學(xué)習(xí)中的事情。要學(xué)會(huì)從四個(gè)方面進(jìn)行管理:目標(biāo)管理、時(shí)間管理、技能管理和財(cái)務(wù)管理。
二:坦然面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)樂(lè)觀自信。
人在遇到挫折的時(shí)候,往往會(huì)感到缺乏安全感,心煩氣躁,學(xué)習(xí)和生活都受到了很大的影響。當(dāng)代學(xué)生,從小父母就鋪好道路,他們遇到挫折的時(shí)候,比普通人的反應(yīng)會(huì)更大。學(xué)生主要存在哪些方面的挫折呢?主要是學(xué)習(xí)上的挫折,人際關(guān)系上的挫折和情感上的挫折。
當(dāng)代學(xué)生,從小學(xué)到大學(xué)甚至到工作,每一步父母都給安排好了,他們需要做的,就是按著父母的意愿去生活和學(xué)習(xí)。他們?cè)谟龅酱煺鄣臅r(shí)候,往往不敢去面對(duì),有的還消極處理這些挫折,似的自己的生活和學(xué)習(xí)受到了很大的影響,惡性循環(huán)之后,他們就完全的消極小去。當(dāng)代學(xué)生要學(xué)會(huì)去面對(duì)挫折,人的一生不可能只有順風(fēng),有時(shí)候也會(huì)有逆風(fēng)。父母雖然都安排好了,但是以外總是會(huì)出現(xiàn)在人生中。順利,我們知道去面對(duì),那么也要學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。樂(lè)觀自信是打敗挫折的最好武器,化悲觀自卑為樂(lè)觀自信。首先要改變消極的思維方式,讓我們遇到挫折的時(shí)候,能夠看到它的光明之面。然后改變消極自卑的行為方式。在生活和學(xué)習(xí)中,坦然面對(duì)任何事情,主動(dòng)和別人交往、公共場(chǎng)合大方不回避等,積極融入到集體當(dāng)中。
三:和諧人際關(guān)系,創(chuàng)造積極環(huán)境。
為期四天的心理培訓(xùn)今天下午16:30分落下帷幕,四天時(shí)間,除了第二天,(15日)因?yàn)橐獏⒓訉W(xué)校群眾路線的學(xué)習(xí)(一天)沒(méi)有參加培訓(xùn)會(huì),其他三天全部參與了培訓(xùn)。三天的培訓(xùn)我有不少的收獲。
一、感受著收獲知識(shí)的快樂(lè)
幾天的培訓(xùn),讓我開闊了眼界,豐富了知識(shí)。對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)更深了一步,本次培訓(xùn)的內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分,彌補(bǔ)了自己對(duì)這方面知識(shí)的缺陷。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級(jí)人物,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術(shù),聽(tīng)的是赫赫有名的李子勛的三個(gè)小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),他與劉丹老師的配合可以說(shuō)是珠聯(lián)璧合,讓我們見(jiàn)證了家庭治療技術(shù)的魅力。
感受到了工作坊是如何活動(dòng)的,學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認(rèn)知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)包括四個(gè)形式:敘事治年療、焦點(diǎn)解決、合作對(duì)話、反思團(tuán)隊(duì)。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力,焦點(diǎn)解決駱宏教授很擅長(zhǎng),合作對(duì)話的領(lǐng)軍人物該是中國(guó)傳媒大學(xué)的曾海波老師,在第一天的工作坊環(huán)節(jié),我們對(duì)三個(gè)有了初步的接觸。
做心理咨詢,做一定時(shí)間,必須進(jìn)行督導(dǎo)。這是幫助心理咨詢師進(jìn)行心理壓力疏解,指導(dǎo)工作進(jìn)一步落實(shí)的很重要的一步。(常聽(tīng)說(shuō)是傾訴垃圾)在16日晚(19:30——21:50),我參加了一次特殊的督導(dǎo)。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學(xué)四方代表8人,對(duì)來(lái)自北大心理咨詢師俞老師進(jìn)行了督導(dǎo)。那天,俞老師用近40分鐘說(shuō)了她的一個(gè)咨詢案例,已經(jīng)做了15次咨詢,但效果不是很好,她敘述完之后,四大流派向她提問(wèn),該老師對(duì)8位代表提出的問(wèn)題進(jìn)行回答,接著,就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導(dǎo)。場(chǎng)面非常緊張,又非常有意思的,讓我領(lǐng)略到各流派的特點(diǎn)。
正如俞老師最后所講,通過(guò)今天的活動(dòng),她收獲了很多,促進(jìn)了自己的反思,知道了問(wèn)題所在,促進(jìn)了心靈的成長(zhǎng)。這也是我所收獲的,我雖然對(duì)這些流派的咨詢技巧知道不多,但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實(shí)不少,心理咨詢技術(shù)也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對(duì)我們的來(lái)訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是最好的體現(xiàn)。
二、虛心學(xué)習(xí),學(xué)以致用是件幸福的事情
四天的會(huì)議中,組織方安排了豐富的內(nèi)容,同一時(shí)間段,至少有四場(chǎng)或五場(chǎng)不同的內(nèi)容同時(shí)進(jìn)行,這意味著我們首先必須進(jìn)行選擇。不得不進(jìn)行割舍。比如14日,分別安排了“催眠治療應(yīng)有與發(fā)展”、“cbt工作坊“、”后現(xiàn)代心理學(xué)應(yīng)用“、”表達(dá)性心理治療在中國(guó)的發(fā)展與應(yīng)用“四場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行;16日下午同時(shí)安排了”生活體驗(yàn)療法實(shí)踐“、”回歸療法的應(yīng)用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學(xué)中的倫理問(wèn)題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂(lè)心理治療及在上海的實(shí)踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團(tuán)體干預(yù)“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測(cè)驗(yàn)和韋氏記憶測(cè)驗(yàn)第四版中文版9場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行,17日也是幾場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。很多內(nèi)容,自己都想?yún)⑴c,但無(wú)分身技術(shù),只能參與其中一個(gè),就是這一個(gè),讓我感覺(jué)都很精彩,也收獲多多。
以今天下午為例,主題是:“幸福校園,快樂(lè)師生”四位專家對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生,提出了很多很好的建議和措施,其中,陳虹博士的講座——對(duì)積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應(yīng)用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jī)提高的實(shí)例,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語(yǔ)言的使用,校長(zhǎng)要求教師使用積極語(yǔ)言開展教育教學(xué)工作,結(jié)果,不到一年,學(xué)校的教學(xué)成績(jī)各學(xué)科全部排在第一名,讓其他學(xué)校很吃驚,問(wèn)校長(zhǎng),采取了什么恨招,教學(xué)成績(jī)這么好?校長(zhǎng)說(shuō),沒(méi)有采取什么,就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。呵呵,從我對(duì)積極心理學(xué)的了解,我堅(jiān)信這是行之有效的方法之一。
我想,教師使用積極語(yǔ)言方式,受益的首先是學(xué)生,也促進(jìn)或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期,我想對(duì)于班主任教師的培訓(xùn)應(yīng)該加進(jìn)這部分內(nèi)容。
幾天的培訓(xùn),我感受著這些培訓(xùn)者或主持人工作熱情。不愧為教授級(jí)的人物,各個(gè)都有極佳的口才,印象最深的一個(gè)是史占彪研究員,一個(gè)是鄭曉邊教授,思維敏捷,風(fēng)趣幽默,氣場(chǎng)強(qiáng)大,能充分調(diào)動(dòng)氣氛,上下聯(lián)動(dòng)。我在想,一個(gè)活動(dòng)能否取得良好的效果,留下深刻的印象,與主持人的主持有很大的關(guān)系。
三、感動(dòng)著我的感動(dòng)
感動(dòng)大家的學(xué)習(xí)熱情,16日上午全體會(huì)中,寬敞的報(bào)告廳座無(wú)虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓(xùn)中,見(jiàn)到人數(shù)最多的。在各工作坊中,在提問(wèn)環(huán)節(jié),大家積極提問(wèn),顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲。16日晚上的工作坊,近22:00才結(jié)束,而這結(jié)束的時(shí)間,是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結(jié)束的,讓我感動(dòng)。
記得16日晚上結(jié)束后我在車站等車,有三人一直在談?wù)撝?tīng)內(nèi)容,我們都是剛剛參加督導(dǎo)工作坊活動(dòng)的,他們?nèi)齻€(gè)人邊等車,邊討論著會(huì)議的內(nèi)容,看得出,他們的興奮。
本次活動(dòng)中,屯小的兩位心理教師全程參加了培訓(xùn),學(xué)習(xí)特別積極主動(dòng),讓我很感動(dòng)。她們一再表示這次活動(dòng)收獲特別多,我被兩個(gè)這種好學(xué)精神而感動(dòng),我想,我們每個(gè)人,只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)和精神,一定會(huì)進(jìn)步成長(zhǎng)的更快,教師的成長(zhǎng)是學(xué)生的幸福,家庭的幸福,更是全社會(huì)的幸福。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
這幾日的課程學(xué)習(xí),雖然有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲倦,但心里的歡樂(lè)是沒(méi)法用語(yǔ)言表達(dá)的,感覺(jué)到是那樣的充分,那樣的歡樂(lè)。我感覺(jué)老師一定擅長(zhǎng)察看學(xué)生。不只是是察看學(xué)生,察看身旁的人,同時(shí)也包含察看自己。俗語(yǔ)說(shuō)“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實(shí)時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的弊端和不足,對(duì)自己做出客觀的'評(píng)論,以便在工作中依據(jù)自己的實(shí)質(zhì)狀況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不停的自我調(diào)理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意不時(shí)辰刻鍛煉自己的察看力。
此外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在不時(shí)辰刻察看自己?!耙匀藶楸?,感情留人”,就是要跳出狹小老師的限制,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教課過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲得知識(shí)的能力,感情和心理狀態(tài),關(guān)懷他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和睦一致,做到個(gè)人和集體一同成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和睦的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能一直保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作,才能把人心凝集起來(lái),形成協(xié)力。在教課中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞薄此厚彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱忱待人,同等候人,好心待人,真實(shí)把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。經(jīng)過(guò)5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不停的提升心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不停的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊敬別人的同時(shí),努力發(fā)展自己,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
經(jīng)過(guò)幾日的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)校心理健康指導(dǎo)是賜教育者運(yùn)專心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)以致精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),經(jīng)過(guò)集體指導(dǎo)、個(gè)別指導(dǎo)、教育教課中的心理指導(dǎo)以及家庭心理指導(dǎo)等多種形式,幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí),自我采取,自我調(diào)理,進(jìn)而充足開發(fā)自己潛能,促進(jìn)其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動(dòng)。
其主要的任務(wù)有三點(diǎn):
第三、挽救性指導(dǎo):對(duì)少量居心理困擾或心理阻礙的學(xué)生,幫助他們清除心理困擾;對(duì)一些特別嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生,知道甄別并轉(zhuǎn)介。
以上就是我個(gè)人對(duì)此次教師心理健康學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得,希望能夠經(jīng)過(guò)這樣的總結(jié)與反省,留下更多的感悟和思慮,能夠從中獲得啟迪,更好將這些理論運(yùn)用到實(shí)踐中,解決實(shí)質(zhì)中存在的問(wèn)題,使我在工作中,在學(xué)習(xí)中,和學(xué)生一同快速成長(zhǎng)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
有句話說(shuō)的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的.幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響。可見(jiàn),我們正常的心理功能離不開我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
心理學(xué)是現(xiàn)代社會(huì)非常熱門的學(xué)科之一,越來(lái)越多的人開始關(guān)注心理學(xué),其中包括很多教育工作者。作為一位心理學(xué)愛(ài)好者和從業(yè)人員,我最近有幸參加了名師培訓(xùn)課程,今天我想分享一下我的心得體會(huì)。
第二段:參加培訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在參加培訓(xùn)前,我做了很多準(zhǔn)備工作,主要包括對(duì)培訓(xùn)班的了解和對(duì)自身的調(diào)整。我在網(wǎng)上查閱了培訓(xùn)班的資料,了解了培訓(xùn)內(nèi)容和授課講師,還向一些成功完成培訓(xùn)的同行咨詢了經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),我也在心理上做了些調(diào)整,讓自己保持一個(gè)積極、開放和學(xué)習(xí)的心態(tài),這在后面的過(guò)程中也很有幫助。
第三段:培訓(xùn)期間的收獲。
在培訓(xùn)期間,我收獲了很多,最重要的是學(xué)習(xí)了很多與教育心理學(xué)相關(guān)的知識(shí)和技能。授課講師簡(jiǎn)明扼要地介紹了教育心理學(xué)的發(fā)展歷程、基本理論和現(xiàn)行研究成果,并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行了深入的分析和講解。同時(shí),也有很多互動(dòng)和實(shí)踐環(huán)節(jié),通過(guò)小組討論、案例分析、演示演練等形式,我們將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際技能。
除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,我還在培訓(xùn)中認(rèn)識(shí)了很多同行和行業(yè)內(nèi)的熱心人士。通過(guò)交流和合作,我們互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì),形成了一個(gè)緊密的社群。
第四段:培訓(xùn)結(jié)束后的思考和行動(dòng)。
培訓(xùn)結(jié)束后,我對(duì)自己的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和發(fā)展提出了很多思考和行動(dòng)計(jì)劃。首先,我要繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能,以保持自己在教育心理學(xué)領(lǐng)域的敏銳度和競(jìng)爭(zhēng)力。其次,我要將學(xué)習(xí)到的成果應(yīng)用到實(shí)際中去,尤其是針對(duì)自己所關(guān)注和從事的領(lǐng)域,在實(shí)踐中不斷驗(yàn)證和完善自己的理論知識(shí)和技能。
最后、通過(guò)這次培訓(xùn),我也深刻認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過(guò)程,我們需要不斷充實(shí)自己,不斷與他人交流和互動(dòng),才能不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。
第五段:總結(jié)與建議。
總之,這次心理學(xué)名師培訓(xùn)使我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)教育心理學(xué)的基本理論、實(shí)踐技能和職業(yè)發(fā)展都有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,我們需要持之以恒,不斷去挑戰(zhàn)和克服自己的局限,才能無(wú)愧于自己的職業(yè)和使命。
因此,我建議每位心理學(xué)從業(yè)者都要充分利用好培訓(xùn)班、研討會(huì)等機(jī)會(huì),加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和交流;也要不斷探索和實(shí)踐,不斷完善自己的理論知識(shí)和職業(yè)技能,以保持自己在心理學(xué)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的心理學(xué)培訓(xùn)的心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
有句話說(shuō)的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)藏;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
因此,我感覺(jué)老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和缺乏,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的根底,一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭??傊?,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。作為師范生,心理學(xué)是一門必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義。
1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性開展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康開展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反響??梢?jiàn),我們正常的心理功能離不開我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的方案和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否那么只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢(mèng)想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
我是高州師范學(xué)院20xx屆的一名畢業(yè)生,憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài),在寒風(fēng)凜冽的12月,我參加了高州師范學(xué)院20xx屆畢業(yè)生班。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的是高州師范學(xué)院心理健康教育方面的專家老師,有黎xx,巫邵海等。培訓(xùn)的內(nèi)容是心理健康教育c證教程。在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽(tīng)了眾多專家老師的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開朗!
黎xx老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對(duì)班級(jí)團(tuán)體的輔導(dǎo),獨(dú)樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說(shuō)到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的`重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的,爭(zhēng)著回答問(wèn)題??墒沁^(guò)了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無(wú)奈,追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(zhǎng)、教師的負(fù)面評(píng)價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生。他成績(jī)處于班級(jí)的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對(duì)他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)他,久而久之,在我的嚴(yán)格教育下他的成績(jī)反而下滑了不少??墒且荒旰螅野l(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的成績(jī)穩(wěn)步上升,(當(dāng)時(shí)的他因?yàn)槌煽?jī)不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級(jí)的中游水平了,我納悶極了?,F(xiàn)在回想起來(lái),我終于明白了個(gè)中原委。如果時(shí)間可以倒流,我會(huì)少一些批評(píng),多一些傾聽(tīng)。蹲下身子好好傾聽(tīng)孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說(shuō)這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個(gè)誤區(qū),那就是說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同,可以說(shuō)這次的培訓(xùn)不光是對(duì)我的心理健康教育課有用,對(duì)班主任工作也是十分有利,少批評(píng)多疏導(dǎo)。
黎xx老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到布置家庭作業(yè)時(shí),應(yīng)該規(guī)定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒(méi)有時(shí)間意識(shí),通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長(zhǎng)到兩、三個(gè)小時(shí)。這樣的情況會(huì)導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣,對(duì)他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無(wú)利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評(píng)估形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面,也為我們畢業(yè)生提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅2天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
一、人一生所犯的錯(cuò)誤大多是相同的。
小的時(shí)候多犯錯(cuò),長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然,這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子,至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),是好的。因?yàn)槲覀兌贾?,?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí),他自身也是很懊悔的,如果此時(shí),對(duì)他報(bào)以理解,并告訴他正確的做法,他會(huì)容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨,他會(huì)更加泄氣,甚至產(chǎn)生逆反,最后得不償失。所以,我們應(yīng)該樂(lè)觀地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤:他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時(shí)候很省心。”的家長(zhǎng)敲響警鐘:小的時(shí)候省心,長(zhǎng)大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時(shí)候“不用”大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時(shí)候很“聽(tīng)話”,隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再“聽(tīng)話”,反而鬧得家長(zhǎng)們不得不“聽(tīng)話”了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié):幼兒時(shí)期,不要總對(duì)孩子說(shuō):“你要聽(tīng)話!”而是要說(shuō):“你要懂事!”是啊,懂事的孩子是有主見(jiàn)的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急:這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然,孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向,寫出來(lái)的字位置顛倒等,那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)?;蛘叽竽X處理正確,但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí),出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后,反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功,是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣,它是有關(guān)鍵期的,比如,第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前,3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng),了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),即使抓住關(guān)鍵期,進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo),是我們的責(zé)任!
此時(shí),我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò),要給孩子適度的自主權(quán),即使是幼兒,他們也有選擇權(quán)。所以,在你認(rèn)為他們“無(wú)理取鬧”時(shí),告訴他們,他有兩個(gè)選擇,一個(gè)是正確的做法,有好的結(jié)果,另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法,結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然,這要求我們必須說(shuō)到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對(duì)孩子的能力的'培養(yǎng)方面,我們也要適度放手,在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活,端個(gè)碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時(shí)甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃?,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí),你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢?你又會(huì)如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導(dǎo)他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力,你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活,多跑點(diǎn)兒腿,也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
通過(guò)為期兩天的培訓(xùn),讓我對(duì)消防法規(guī)和消防知識(shí)有了更深的了解。掌握了一些消防安全工作的理論知識(shí)和一定的實(shí)操技能。雖然由于培訓(xùn)期短,學(xué)的知識(shí)很表面,但它很實(shí)用。如:建筑防火,消防安全檢查、火災(zāi)的處理、相應(yīng)的消防法律法規(guī)等一些重要性的消防知識(shí)。深刻體會(huì)到,消防安全管理和培訓(xùn)是幼兒園的重中之重。通過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得一所學(xué)校要想做好消防安全,應(yīng)從以下五點(diǎn)做起:
一、領(lǐng)導(dǎo)要重視。這是幼兒園消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負(fù)責(zé)人作為消防安全工作的第一責(zé)任人,要加大對(duì)安全工作的管理力度,定期組織安全檢查,查處隱患限期整改反饋,切實(shí)地把消防安全工作與日常工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、消防器材配備要到位。這是消防安全工作得以順利開展的硬件保障。配備足夠數(shù)量的消防器材,定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),并做好記錄。對(duì)到期的器材及時(shí)更換(本文來(lái)自),以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng)。
三、加強(qiáng)師生消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)
1檢查和消除火災(zāi)隱患能力
2撲救初期火災(zāi)能力
3組織引導(dǎo)人員疏散逃生能力
4消防安全知識(shí)宣傳教育培訓(xùn)能力
四會(huì):會(huì)使用消防器材,會(huì)報(bào)火警,會(huì)撲救初起火災(zāi),會(huì)組織疏散逃生。
總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我更加明確了今后消防安全工作的方向和重點(diǎn)。消防安全應(yīng)做到“預(yù)防為主,防消結(jié)合”,把消防安全作為重點(diǎn)來(lái)抓。火災(zāi)帶來(lái)的危害,人人都懂,但在日常工作中卻往往被忽視,被麻痹,僥幸心理代替,往往要等到確實(shí)發(fā)生了事故,造成了損失,才會(huì)回過(guò)頭來(lái)警醒。這就是因?yàn)闆](méi)有把防范火災(zāi)的工作放在第一位所導(dǎo)致的?!半[患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”這十八個(gè)字是江澤民同志二十多年前提出的,至今仍是消防安全治理的主旨所在。安全是永恒的課題,工作任重而道遠(yuǎn)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)3
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
在我獲得心理學(xué)崗前培訓(xùn)的機(jī)會(huì)時(shí),我深知這是為了更好地適應(yīng)心理學(xué)實(shí)踐的需要。為了更好地準(zhǔn)備自己,我先進(jìn)行了一些背景知識(shí)的學(xué)習(xí),以便能夠更好地理解培訓(xùn)內(nèi)容。在培訓(xùn)開始前,心理學(xué)研究院還提供了一系列的資料和參考書籍,讓我們可以提前了解培訓(xùn)的具體內(nèi)容,并有時(shí)間預(yù)習(xí)。這些準(zhǔn)備工作為我接下來(lái)的培訓(xùn)打下了良好的基礎(chǔ)。
段落二:培訓(xùn)中的理論知識(shí)學(xué)習(xí)和教學(xué)方法
在整個(gè)培訓(xùn)的過(guò)程中,我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)。培訓(xùn)采取了多種教學(xué)方法,包括理論講解、小組討論、實(shí)踐演練等。理論講解幫助我們建立了對(duì)心理學(xué)的整體框架和思維方式的認(rèn)識(shí),小組討論則促使我們深入思考和討論各種心理問(wèn)題的解決方法,而實(shí)踐演練則鍛煉了我們運(yùn)用所學(xué)理論知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。這些多樣化的教學(xué)方法,不僅加深了我們對(duì)心理學(xué)的理解,也提高了我們的學(xué)習(xí)效果。
段落三:培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析
培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了多次實(shí)踐操作和案例分析。通過(guò)模擬各種心理問(wèn)題的解決過(guò)程,我們能夠更好地理解并掌握實(shí)際操作的技巧和方法。通過(guò)案例分析,我們可以學(xué)習(xí)到很多豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),并從中了解到解決心理問(wèn)題的多種方法。這些實(shí)踐操作和案例分析豐富了我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容,也為我們?nèi)蘸蟮膶?shí)踐工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
段落四:培訓(xùn)中的心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作
培訓(xùn)還注重培養(yǎng)我們的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)各種心理測(cè)驗(yàn)和訓(xùn)練,我們對(duì)自身的心理素質(zhì)有了更深入的了解,并學(xué)會(huì)了如何提升和利用自身的心理素質(zhì)。同時(shí),在團(tuán)隊(duì)合作的任務(wù)中,我們學(xué)會(huì)了相互支持和協(xié)調(diào),培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。這些素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練對(duì)我們的專業(yè)實(shí)踐和未來(lái)的職業(yè)發(fā)展都非常重要。
段落五:培訓(xùn)后的感受和展望
心理學(xué)崗前培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。通過(guò)培訓(xùn),我的心理學(xué)知識(shí)得到了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和提升,我也更加了解并適應(yīng)了心理學(xué)實(shí)踐的要求。培訓(xùn)中的實(shí)踐操作和案例分析使我對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用更加自信,而心理素質(zhì)提升和團(tuán)隊(duì)合作讓我更能勝任未來(lái)的工作。我深知培訓(xùn)只是一個(gè)開始,我還需要不斷努力和學(xué)習(xí),以便在心理學(xué)實(shí)踐中取得更好的成績(jī)。
結(jié)論:
通過(guò)這次心理學(xué)崗前培訓(xùn),我深刻體會(huì)到了心理學(xué)理論與實(shí)踐的重要性,并獲得了豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。在未來(lái)的實(shí)踐中,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己,為實(shí)現(xiàn)心理學(xué)的應(yīng)用和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我相信,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我一定能成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)者,為他人的心理健康做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
作為現(xiàn)代人,我們面對(duì)的壓力和挑戰(zhàn)越來(lái)越大,每個(gè)人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)技能來(lái)應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。最近我參加了一次心理學(xué)技能培訓(xùn)課程,通過(guò)這次培訓(xùn)我深刻體會(huì)到,學(xué)習(xí)心理學(xué)技能對(duì)我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中都有很大的幫助和提升。
第二段:培訓(xùn)內(nèi)容。
這次心理學(xué)技能培訓(xùn)課程持續(xù)了兩天,包括自我認(rèn)知、自我管理、人際溝通等多個(gè)方面的內(nèi)容。其中我認(rèn)為最有收獲的部分是自我認(rèn)知和自我管理,這兩個(gè)方面是理解和提升自己最基礎(chǔ)的手段,也是其他方面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
在自我認(rèn)知方面,我們學(xué)習(xí)了很多測(cè)評(píng)工具和方法,可以更好地了解自己的性格、價(jià)值觀、優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)。通過(guò)這些了解,我們可以更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展。在自我管理方面,通過(guò)學(xué)習(xí)目標(biāo)管理、時(shí)間管理、壓力管理等技能,可以更好地規(guī)劃和管理自己的生活和工作,提高效率和成果。
第三段:培訓(xùn)師資。
一次好的培訓(xùn)離不開優(yōu)秀的師資,這次心理學(xué)技能培訓(xùn)的師資非常優(yōu)秀。他們職業(yè)背景和經(jīng)驗(yàn)非常豐富,同時(shí)也具備很好的教育和教學(xué)能力。他們不僅講解理論知識(shí),更注重實(shí)踐和分享經(jīng)驗(yàn)。開設(shè)了很多小組討論和案例分析環(huán)節(jié),讓參訓(xùn)學(xué)員能夠更好地理解和掌握知識(shí)。
另外,他們的授課方式非常生動(dòng)有趣,充滿互動(dòng)和參與感。可以說(shuō)是一次嚴(yán)肅而富有活力的課堂體驗(yàn)。
第四段:學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
這次心理學(xué)技能培訓(xùn)過(guò)程中,我們學(xué)員之間的互動(dòng)和合作非常出色。大家都積極參與,彼此分享心得和經(jīng)驗(yàn),共同探討問(wèn)題。在這種團(tuán)隊(duì)氛圍中,大家都很快地建立了友好關(guān)系,也更容易理解和接受新知識(shí)。
另外,在課程結(jié)束后,我們還建立了一個(gè)微信群,方便大家交流和分享學(xué)習(xí)心得。這個(gè)群已經(jīng)成為了一個(gè)互幫互助的平臺(tái),在后續(xù)的學(xué)習(xí)和工作中,我們可以隨時(shí)向群里的同學(xué)們請(qǐng)教或分享自己的困惑和成果。
第五段:總結(jié)。
通過(guò)這次心理學(xué)技能培訓(xùn),我深深地感受到了學(xué)習(xí)心理學(xué)技能對(duì)我們?cè)诼殘?chǎng)和生活中的幫助和提升。不僅能夠提升我們的自我認(rèn)知和自我管理能力,還能夠加強(qiáng)我們的人際溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,有效提高我們的工作效率和成果。同時(shí),也很感激這次培訓(xùn)給我們帶來(lái)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和團(tuán)隊(duì)氛圍,希望將來(lái)還能夠有更多的機(jī)會(huì)參加類似的培訓(xùn)。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
為增強(qiáng)員工消防安全法制觀念,提高防火意識(shí),掌握必要的消防安全知識(shí)和技能,熟悉正確使用各種消防器材的方法,防止安全事故的發(fā)生,確保人身、財(cái)產(chǎn)安全。6月28日下午,縣羅布淖爾賓邀請(qǐng)烏魯木齊政安消防知識(shí)宣傳中心教官為全館60余名員工開展消防安全知識(shí)培訓(xùn)。
火,既給人類帶來(lái)了光明,帶來(lái)了文明社會(huì),但同時(shí)也給人類帶來(lái)災(zāi)難。而火災(zāi)所帶來(lái)的危害,我們也是常有耳聞。在本次培訓(xùn)中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例,留給我們的不應(yīng)該只是對(duì)死難者的沉痛哀悼,我們要做的是要把消防安全意識(shí)提高到一定高度。培訓(xùn)涉及消防基本知識(shí)、消防法規(guī)簡(jiǎn)介、火場(chǎng)自救逃生方法、火災(zāi)逃生注意事項(xiàng)等內(nèi)容。期間消防宣傳中心教官將賓館實(shí)際情況與實(shí)際案例相結(jié)合,詳細(xì)講解了相關(guān)消防知識(shí)。同時(shí),通過(guò)講述近年來(lái)我國(guó)發(fā)生的火災(zāi)實(shí)例,用血與淚的教訓(xùn)讓大家清醒的認(rèn)識(shí)到消防安全的重要性和必要性。培訓(xùn)結(jié)束后,消防宣傳中心教官通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式演示了滅火器的正確使用方法,切實(shí)提高了全館員工消防實(shí)戰(zhàn)技能。
通過(guò)楊教官聲情并茂的演講,使我對(duì)消防知識(shí)有了一定了解,也把握了一些消防安全工作的基本理論知識(shí)。對(duì)此,我有以下幾點(diǎn)深刻的體會(huì):
一、消防安全,重要的是預(yù)防,賓館要加大對(duì)消防安全工作的管理力度,定期組織消防安全檢查,查處并整改消防安全隱患,切實(shí)把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理工作相結(jié)合,確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、認(rèn)清消防安全工作的重要性。火災(zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見(jiàn)、最突出、危害最大的一種災(zāi)難,而造成火災(zāi)的兩大殺手就是“麻痹”“大意”。我們要增強(qiáng)自身的消防意識(shí),時(shí)刻做到居安思危,警鐘長(zhǎng)鳴,防患于未然。
三、加強(qiáng)消防安全知識(shí)培訓(xùn),提高防范意識(shí)。賓館是人員比較聚集的地方,安全必須要有保障,賓館內(nèi)部對(duì)火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識(shí),但通過(guò)這次培訓(xùn),發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識(shí)程度還是不夠的。不論是一線工作人員還是治理人員,都應(yīng)對(duì)崗位和部門可能涉及到的火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險(xiǎn)崗位人員還是其他人員,都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn),內(nèi)容包括:有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程;各部門各崗位的火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施;各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法;報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)和技能等。
四、消防制度措施要到位,要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)結(jié)合賓館的實(shí)際情況,制定一系列制度措施以確保消防安全工作的順利進(jìn)行。
五、消防器材配備要到位,配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng),對(duì)到期的器材及時(shí)更換,以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng),為消防安全工作得以順利開展提供硬件保障。
六、牢記“三個(gè)提示”“四個(gè)能力”時(shí)刻把消防安全擺在首位,以確保賓客的人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
通過(guò)這短短的培訓(xùn),我學(xué)到了很多消防安全的知識(shí),也對(duì)自己平常生活中的用電、用火等不正確的行為有了一定的認(rèn)識(shí),保證以后生活中多注意并及時(shí)改正。我會(huì)把我所學(xué)到的消防知識(shí),教給身邊的家人、朋友,讓更多人遠(yuǎn)離火災(zāi)。
消防心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)2
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
20xx年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長(zhǎng)積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫,卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個(gè)了解自身,完善自我,提升幸福指數(shù)的平臺(tái)。
以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,通過(guò)培訓(xùn),我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來(lái)呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人,也要關(guān)注教育對(duì)象的心理健康,培養(yǎng)出高素質(zhì),健全健康的人才,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀,讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己,接納自己,從而為自己的行為心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
1、學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。
通過(guò)本次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。我是一個(gè)急性子,脾氣比較急躁,遇到事情或不順心容易動(dòng)怒,產(chǎn)生悲觀,憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候,把這種情緒帶入工作,學(xué)習(xí),人際交往中,看學(xué)生不順眼,看自己的老公、孩子不順心,不僅是自己不快樂(lè),還會(huì)影響周圍的人。所以,教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,學(xué)會(huì)放松:如聆聽(tīng)音樂(lè),赤腳散步,運(yùn)動(dòng),朋友聚會(huì)等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w:體力勞動(dòng),走進(jìn)大自然等。培根說(shuō):“精神上的各種缺陷,都可以通過(guò)教知來(lái)改善?!痹谝院蟮墓ぷ鳎瑢W(xué)習(xí)中,我會(huì)坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒。
2、學(xué)會(huì)感恩。
英國(guó)作家薩克雷說(shuō):“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭?!爆F(xiàn)在的人都比較自私,更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心,感恩自己的身體,感恩周圍的人,感恩大自然,感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上,生活也由此變得更美好,是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài),完美的人格和進(jìn)取的信念。
3、做好溝通,與學(xué)生打成一片。
對(duì)待學(xué)生,要以平等的角度與學(xué)生溝通交流,讓學(xué)生說(shuō)話、表達(dá)、傾聽(tīng)他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng),與學(xué)生打成一片,你說(shuō)的話會(huì)讓學(xué)生更信賴,更容易接受。
總之,作為一名教師,心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信:自己幸福了,學(xué)生也就幸福了,千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福,我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用,讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽(tīng)到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì)也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì)。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),在短短的時(shí)間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課。她絲絲的話語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,一個(gè)樂(lè)觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽(tīng)了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè)觀,弟弟叫悲觀,兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀說(shuō):"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說(shuō):"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂(lè)觀卻說(shuō):"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對(duì)一樣的問(wèn)題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè)是來(lái)自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑,你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人,他眼中的世界也是快樂(lè)的,我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒(méi)有比較,只有自己的感覺(jué),不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè),不讓悲傷包裹自己!
通過(guò)這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂(lè)。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說(shuō)我們多管閑事,感到心里很委屈,聽(tīng)了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語(yǔ)"活動(dòng),為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語(yǔ),到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,用真誠(chéng)的話語(yǔ)感動(dòng)著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時(shí),我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,它可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地
教育
學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的
教學(xué)
方法
,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。。'我們的目的就是教書育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!