心得體會是我們對生活和工作的一種認(rèn)識和體驗(yàn)，可以幫助我們更好地成長。寫心得體會時，要注重語言的準(zhǔn)確性和流暢性，避免使用模糊和籠統(tǒng)的表達(dá)。這些心得體會范文展示了不同人在不同經(jīng)歷中的獨(dú)特見解和思考。
遇見自己心得體會篇一
幾經(jīng)折騰，最終在網(wǎng)絡(luò)上找到了小君教師推薦的心靈雞湯――《遇見未知的自已》。夜深人靜之際，靠在床上，抱著枕頭，一口氣把它讀完，心靈仿佛經(jīng)歷了一場別開生面的旅程。然后，驀地眼界開闊，茅塞頓開。
這是一本有關(guān)身心靈成長的小說，作者張德芬以其深入淺出的筆觸，揭示出了困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，以通俗易通、平實(shí)樸素的言辭解讀了深刻的人生道理它以小說的形式，講述女主人公經(jīng)過偶遇的一位老人的指點(diǎn)，從煩惱的工作生活中找到歡樂，并取得生活事業(yè)雙豐收的故事。它通俗易懂，少了純心理學(xué)書籍的深奧枯燥，講解和詮釋一個個耐人尋味又貼近生活的道理。
誠然，生活中，我們會遇到許多煩惱，對某人的厭惡、對工作的煩惱、對待遇的不滿、對伴侶的抱怨，凡人凡事，我們自我都人為地放大。于是，生活中，愁眉苦臉、呻吟抱怨，結(jié)果，碰得滿身傷痕，痛苦不堪。其實(shí)，此刻回首細(xì)想，人生沒有任何事情能夠造成心理上的痛苦，痛苦是來自你對事情的解釋：痛苦是你創(chuàng)造出來的，因?yàn)槟莻€是你對事情的解釋。
這本書告訴我們：我們?nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄晕沂钦l，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西!我們?yōu)槭裁床粴g樂?那是因?yàn)槲覀兪淞苏鎸?shí)的自我。學(xué)會用潛意識的方式去處理情緒。
我們所背負(fù)的一切都是我們自我?guī)淼模瑒e人是無法強(qiáng)壓給我們的，因?yàn)槲覀兡軌虿焕斫狻？偸钦J(rèn)為自我的苦惱時因誰或其他什么而帶來的，其實(shí)不然，真正讓自我苦惱的是我們自身，過于看重那些會讓自我苦惱的事。
我們多少人是因?yàn)榕c別人攀比而疲于奔波，為財(cái)富為地位，可一旦擁有了所追求的財(cái)富地位卻并沒有感到幸福反而有些人更懷念以前清苦的日子。因?yàn)槟遣皇钦嬲晕覂?nèi)心想要的東西，那是外在的東西。就象作者在書中所談到的歡樂和喜悅的區(qū)別，歡樂是取決于外在的東西，一旦那個令你歡樂的情境或事物不存在了，你的歡樂也隨之消失了。而喜悅是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦你擁有了它，外界是奪不走的。所以因與別人攀比去追求財(cái)富地位過程會帶來歡樂，但一旦實(shí)現(xiàn)了歡樂也就消失了。而如果是自我真正想擁有財(cái)富和地位且明確擁有了財(cái)富和地位就會造福社會讓更多人幸福那就不一樣了，那就到達(dá)了喜悅的境界。
外在環(huán)境影響著我們的內(nèi)心世界，我們所處的社會環(huán)境和自然環(huán)境讓我們?nèi)菀资湔鎸?shí)的自我;認(rèn)識真我，從自身做起。因?yàn)橥饷鏇]有別人。這本書讀了之后讓人受益頗深，要試著學(xué)會放下，當(dāng)我們真正放開的時候，你就會覺得一切都是另外一種結(jié)局，要試著看開看淡一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我!
人生若都能不忘初心，人生若只愿歲月靜好，真實(shí)地活著，真誠地活著，不論榮辱得失，不談貧富貴賤，那就是最大的幸福與歡樂!
遇見自己心得體會篇二
一次偶然的機(jī)會，一個人在咖啡館看了一午時《遇見未知的自已》，這是一本關(guān)于都市身、心、靈、修行的書。而恰巧那段期間自我正處于低潮期，對生活失去了信心，有一些迷茫?？赐曛螅屛矣辛诵碌母形?，所以我極力推薦大家，這是一本值得一看的好書。我們每個處在成長過程中的人都會遇到一些暫時無法解決，甚至讓人痛不欲生的難題，不管你此刻處境如何，都能夠去看看這本書，在那里或許你會找到你心中的答案。
《遇見未知的自已》告訴我，生活不會按照你想要的方式進(jìn)行，它會讓你一段時間沉浸在孤獨(dú)、迷茫、沉默、憂郁里，但如果靠這段時間跟自我獨(dú)處，多看一些書，去做想做的事，放下過去，等你度過低潮，那些獨(dú)處的時光必定能照亮你的未來路。是這些不順心陪你成熟，所以此刻沒那么糟，看似生活對你的虧欠，其實(shí)都是歷練和祝愿。
書中講到所有的人、事、物都是你內(nèi)心的投射，就像鏡子一樣的反射你的內(nèi)在，當(dāng)外境有任何東西觸動你的時候，記得要往內(nèi)看，看看自我哪個方面又被觸碰了，看看自我有哪些陰影還沒有整理好，不要浪費(fèi)能量在那些在外的，不可改變，不可抗拒的東西上，先在內(nèi)在層面做一些調(diào)整，然后再集中精力去應(yīng)付在外能夠改變的部分。
在這個物欲橫流的社會里，我們很多人都習(xí)慣戴上很多面具，每一天都在不停地更換著，最終遺失了真實(shí)的自我。當(dāng)哪一天，我們逐漸的把目光從外界世界轉(zhuǎn)向我們的內(nèi)心世界時，我們會可悲的發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們很多人都不是自我生命的主人，更糟糕的是成為自我思想和情感的奴隸，時刻束縛著我們，使我們生活在不歡樂中。
要記住，每個發(fā)生在你的身上的事情都是一個禮物，有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨恨或是心存恐懼，所以它既是一個災(zāi)難，也是一個禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時間，耐心，細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐富完美，并且是精心為你量身打造的禮物！只想說一句，在外面沒有別人，僅有自我的時候，請奮力去推開這個快要關(guān)掉的心門，里面的色彩是你所想象不到的。
這本書讓我收益頗深，以前我總是說自我心態(tài)有多么好，其實(shí)不然，我的心態(tài)沒有自我想的那么好，我會為外界的事或喜或悲的。并且在工作上，我也會自我給自我制造一些無形的壓力，有時心里太過浮躁，我要試著看談一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我！
遇見自己心得體會篇三
如果問人的一生在追求什么?大多數(shù)的人會回答，每個人都在追求財(cái)富，權(quán)利，健康，愛和快樂。其實(shí)所有的這一切用五個字就可以代替——愛，喜悅，和平。
最近在讀一本書《遇見未知的自己》，看到它的時候最初是被舒服的裝幀設(shè)計(jì)吸引的，所以決定要看她。很直白易懂，在平實(shí)的故事里面倒是的確潛藏著些生活的啟示和思考，不像書評家渲染的那樣濃烈，但也的確不賴的感覺。
常說思想決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定命運(yùn)——
我開始過一種回歸地面的生活，我想自己還是喜歡貼著地面，踏實(shí)，安全感;
生活的喜悅與否取決于自己的內(nèi)心，無論遇到怎樣的困惑和劫難，都請記?。航裉斓男袨闆Q定明天的能力，未來并不是虛無縹緲，而明天的自己絕不會是今天的這個自己!
我想，所謂成熟，應(yīng)該就是一種淡定和自然——不為物喜，不為己悲。不拍被別人喜歡，也不怕被別人討厭，因?yàn)?，我們只不過就是自己!
《遇見未知的自己》讀書心得體會范文精選
遇見自己心得體會篇四
第一段：引言（200字）
我們每個人都經(jīng)歷著成長的過程，不斷面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑。在這個過程中，我們有時會迷失自己，不知道該如何行動。然而，只有當(dāng)我們真正遇見自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)、弱點(diǎn)和價值觀，我們才能在人生的舞臺上展現(xiàn)最好的自己，追求真正的幸福。在我走過的人生之路上，不斷與自己相遇的經(jīng)歷讓我深刻體會到了自我認(rèn)知的重要性。
第二段：自我探索（250字）
在尋找并了解自己的旅程中，自我探索是關(guān)鍵的一步。我開始反思自己的價值觀、信念和夢想。通過沉思和與他人的交流，我漸漸了解到自己真正的興趣和優(yōu)勢所在。我發(fā)現(xiàn)我對藝術(shù)和創(chuàng)造有著極大的熱情，并且在這方面展現(xiàn)出了一定的天賦。這個發(fā)現(xiàn)讓我更加明確地了解到自己的動力和追求。自我探索的過程不斷提醒我要堅(jiān)持做自己，不被他人的期待和定義所左右。
第三段：接受自己（250字）
在遇見自己的道路上，接受自己是一個重要的環(huán)節(jié)。我開始承認(rèn)自己的弱點(diǎn)和不足，同時也認(rèn)識到這些并不會抹殺我其他的優(yōu)點(diǎn)。我學(xué)會接受自己的過去和錯誤，將它們作為成長的機(jī)會而不是累贅。接受自己意味著接受自己的全部，包括自己不完美的一面。接受自己也需要勇氣，因?yàn)槿藗兂３簧鐣γ利悺⒙斆骱统晒Φ亩x所壓迫。然而，我相信只有當(dāng)我們接受自己，才能真正找到自己的內(nèi)心平衡和自信。
第四段：追求成長（300字）
遇見自己并不意味著停止在當(dāng)前狀態(tài)，而是為了讓自己更好地成長。我開始制定目標(biāo)和計(jì)劃，在實(shí)現(xiàn)自我潛力和追求新的成就的道路上勇往直前。追求成長需要堅(jiān)持和努力，但這種努力是有價值的，因?yàn)樗鼛椭覀儗?shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。在這個過程中，我學(xué)會了更加關(guān)注自己的內(nèi)心需求和價值觀，并把它們?nèi)谌氲阶约旱纳钪小?BR> 第五段：反思與總結(jié)（200字）
在這段時間里，我越來越清楚地意識到，遇見自己是一個長期的過程。這不僅是一次性的經(jīng)歷，而是一個不斷演變的過程。我們需要時刻關(guān)注自己的內(nèi)心和感受，并做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改變。通過遇見自己，我找到了自己內(nèi)心的堅(jiān)守和安全感，也找到了實(shí)現(xiàn)自己潛力的動力和勇氣。在這個過程中，我更加明白了自我意識的重要性，以及與他人保持誠實(shí)和真實(shí)相處的重要性。我相信只有當(dāng)我們真正遇見自己，才能成為最真實(shí)和最好的自己。
總結(jié)：通過自我探索、接受自己、追求成長的過程，我逐漸遇見了真正的自己。這個過程既充滿挑戰(zhàn)，又充滿樂趣。每個人都應(yīng)該用心去遇見自己，在這個過程中發(fā)現(xiàn)真正的自己。只有當(dāng)我們真正了解自己，才能找到生活的方向，追求真正的幸福和滿足。在這個過程中，我們不斷成長和進(jìn)步，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
遇見自己心得體會篇五
第一段：遇見自己的重要性（200字）
每個人都有自己的人生旅程，而這個旅程中最重要的一部分就是遇見自己。遇見自己意味著認(rèn)識自己的內(nèi)心世界，了解自己的價值觀和人生目標(biāo)。只有真正遇見自己，我們才能找到真正的幸福與滿足。然而，在現(xiàn)代社會中，我們常常被外界的聲音和社會的期望所束縛，很難真正看清自己。因此，遇見自己成為了非常重要的一步。
第二段：尋找自我的過程（200字）
遇見自己并不是一蹴而就的，它是一個長期的過程。首先，我們需要沉靜下來，給自己一些時間和空間，讓思緒回歸內(nèi)心。這可以通過冥想、獨(dú)處或者寫日記等方式實(shí)現(xiàn)。其次，我們需要反思自己的過去和現(xiàn)在，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。這個過程可能會讓我們感到困惑或不安，但只有直面自己的弱點(diǎn)，我們才能邁向更好的未來。最后，我們需要尋找自己的激情和興趣，這些可以成為我們追求的方向。無論是藝術(shù)、運(yùn)動還是學(xué)術(shù)，只要是自己真正喜歡的，都值得去追求。
第三段：從相處與坦誠開始（200字）
遇見自己的過程中，相處與坦誠是非常重要的一環(huán)。我們需要與自己建立一個真誠的關(guān)系，就像和朋友一樣。我們應(yīng)該告訴自己自己的真實(shí)感受，不要隱藏自己的情緒和欲望。同時，我們也要對自己負(fù)責(zé)，不要逃避自己的責(zé)任和義務(wù)。只有與自己相處得好，我們才能更好地與他人相處。
第四段：接納自我的重要性（200字）
遇見自己也意味著要接納自己，無論是過去還是現(xiàn)在。我們常常對自己的過去感到困惑和后悔，甚至是自責(zé)。然而，過去的一切都是我們成為現(xiàn)在的人的必要經(jīng)歷。我們應(yīng)該學(xué)會原諒過去的自己，并從中吸取教訓(xùn)。同時，我們也要接納現(xiàn)在的自己，包括自己的不足和不完美。只有接納自己，我們才能真正地改變和成長。
第五段：遇見自己的價值（200字）
遇見自己不僅僅是為了認(rèn)識自己，更是為了發(fā)現(xiàn)自己的價值。每個人都有自己獨(dú)特的天賦和潛能，只要我們用心去發(fā)掘和發(fā)揮，就能找到自己的獨(dú)特之處。當(dāng)我們認(rèn)識到自己的價值時，我們就能更好地發(fā)揮自己的才能，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。同時，我們也能更好地與他人進(jìn)行合作和互動，共同創(chuàng)造美好的未來。
總結(jié)：遇見自己是每個人生命中的一場旅程，它不僅能幫助我們認(rèn)識自己，還能讓我們發(fā)現(xiàn)自己的價值。在遇見自己的旅程中，我們需要尋找自己、相處與坦誠、接納自己，這樣才能真正地遇見自己，并找到幸福和滿足。無論這個過程有多么困難，我們都要堅(jiān)持下去，相信自己的努力最終會得到回報。
遇見自己心得體會篇六
人的一生中必然要面臨許多的選擇和挑戰(zhàn)，隨之而來的將是人生的起伏和曲折。然而，在這個波瀾壯闊的舞臺上，我們的心靈往往被各種各樣的雜七雜八的事物所影響，我們難以真正的認(rèn)識自己，找到真正想要的東西。正因如此，我們需要不斷地遇見自己，感受自己內(nèi)心深處的想法和感受，才能活出真實(shí)的自己。
二、善待自己
在遇見自己的路上，首先要做到的就是善待自己。不要總是過分強(qiáng)調(diào)自己的錯誤和弱點(diǎn)，也不要隨意打壓自己的自信心。每個人都有自己的一面，也許不完美，但是卻是獨(dú)一無二的。嘗試接受自己的缺點(diǎn)和不足，用心態(tài)上的升級來補(bǔ)充和改進(jìn)自己，將更好的自己呈現(xiàn)在別人眼中。
三、做好自己
在繁忙的生活中，我們常常會失去自己的方向和意義。所以，要好好地審視自己的內(nèi)心，才能真正的找到自己的方向和目標(biāo)。我們要有一顆熱愛生活、勇于探索的心，不要止步于現(xiàn)實(shí)，要創(chuàng)造更好的自己。并且，我們也要不斷地學(xué)習(xí)和提升自己，努力成為一個更好的自己，為自己和他人創(chuàng)造更多的價值和貢獻(xiàn)。
四、面對問題
在我們的人生中，總會面對各種問題和挑戰(zhàn)，意識到問題是解決問題的起點(diǎn)。我們要對自己負(fù)責(zé)，勇于尋找解決問題的方式，不要自我否定。較之于將時間花費(fèi)在怨天尤人上，明智的選擇應(yīng)該是認(rèn)真分析問題并剖析事情的原因。在這個過程中，我們也應(yīng)該學(xué)會自我反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足，努力變得更好。
五、寬恕自己
在自我完善的路上，我們也要知道寬恕自己的缺點(diǎn)與不足。每個人都有自己的瑕疵，這不代表我們不努力去變好。應(yīng)該意識到犯錯是自然而然的事情，如果我們過于糾結(jié)自己的過錯，只會讓自己陷入永無止境的負(fù)面情緒中。我們必須要反思錯誤，認(rèn)識錯誤，并從錯誤中學(xué)到功課，這是成長過程中不可或缺的一步。
六、結(jié)語
總的來說，遇見自己，意味著意識到自己的內(nèi)心深處，接受自己的缺陷，并努力成為一個更好的自己。在平凡的生活中，我們要好好把握每一天，愛自己，關(guān)注自己，做自己，勇于面對問題，更重要的是，在遇見自己的同時，發(fā)現(xiàn)自己可以伸出手去幫助別人。因此，不要害怕面對自己的內(nèi)心深處，相信自己，相信生活，努力實(shí)現(xiàn)您的理想與人生價值。
遇見自己心得體會篇七
人生是一個相遇與離別的過程，遇見讓我們感受到溫暖和希望，也使我們成長和改變。而在這個征途中，我們都會收獲一些心得和體會。下面，我將分享自己的一些遇見心得體會。
段落一：人生中第一次遇見
第一次遇見往往是令人難忘的。我還記得那個初中的夏天，我第一次遇見了他。他好像是天上的星星，閃耀著迷人的光芒。當(dāng)我們第一次交談時，我感受到了一種從未有過的心跳和激動。他的笑容像太陽一樣溫暖，讓我感到幸福和安心。這段遇見讓我明白了愛情的力量和美好。它讓我變得勇敢和堅(jiān)持，也讓我學(xué)會了珍惜和坦誠。
段落二：遇見帶來的成長和改變
每一次遇見都會使我們成長和改變。在我進(jìn)入大學(xué)的時候，我遇見了來自不同地方的同學(xué)和朋友。他們的存在讓我目睹了不同的世界和人生觀。我們一起學(xué)習(xí)、一起嬉笑，也一起面對挫折和困難。在這個過程中，我學(xué)會了理解和包容。我明白了每個人都有自己的故事和困擾，而我們可以通過彼此的支持和幫助共同成長。這段遇見使我意識到，只有與不同的人交流和相處，我們才能成為更寬廣和豐富的人。
段落三：遇見的意義在于共享
遇見并不僅僅是個人經(jīng)歷，更是一種共享的體驗(yàn)。在我開始工作后，我遇見了各種各樣的同事和合作伙伴。我們一起工作、一起努力，共同追求著同一個目標(biāo)。在這個過程中，我們碰撞出新的思想和創(chuàng)意，也產(chǎn)生了深厚的情感和友誼。通過與他們的交往，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。只有共同努力，我們才能取得更大的成就和進(jìn)步。這段遇見使我體會到，分享和合作是成功的關(guān)鍵。
段落四：遇見的藝術(shù)
遇見也是一種藝術(shù)。在生活中，我們常常遇見各種各樣的人和事，而如何正確對待和面對這些遇見是一門藝術(shù)。我曾經(jīng)遇見過挑戰(zhàn)和痛苦，但我學(xué)會了用積極的心態(tài)和勇敢的行動去面對它們。我遇見過成功和榮譽(yù)，但我學(xué)會了用謙遜和感恩的心態(tài)去對待它們。我還遇見過失敗和失望，但我學(xué)會了從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷追求進(jìn)步。這段遇見讓我明白了成長和成功需要有正確的態(tài)度和方法。
段落五：遇見的美好與希望
遇見帶給我們的不僅是成長和改變，更是美好和希望。無論是遇見愛情、友情還是事業(yè)上的機(jī)遇，它們都給了我們更多的勇氣和動力。在我接觸到不同的人和事之后，我發(fā)現(xiàn)這個世界充滿了無限的可能性和希望。每一個遇見都讓我們變得更加豐富和充實(shí)，讓我們相信明天會更美好。這段遇見讓我懂得了珍惜和把握每一個機(jī)會，在遇見中尋找幸福和前進(jìn)的方向。
總結(jié)：
通過一系列的遇見，我收獲了很多心得和體會。遇見不僅讓我成長和改變，更使我明白了愛情、友情和事業(yè)的重要性。遇見讓我們學(xué)會了理解和包容，也使我們意識到分享和合作的力量。遇見是一種藝術(shù)，需要正確的態(tài)度和方法去對待。最重要的是，每一個遇見都帶給我們希望和美好。讓我們珍惜每一個遇見，用心感受它們給我們帶來的力量和啟示，讓我們的人生更加充實(shí)和美好。
遇見自己心得體會篇八
一次偶然的機(jī)會，一個人在咖啡館看了一午時《遇見未知的自已》，這是一本關(guān)于都市身、心、靈、修行的書。而恰巧那段期間自我正處于低潮期，對生活失去了信心，有一些迷茫?？赐曛?，讓我有了新的感悟，所以我極力推薦大家，這是一本值得一看的好書。我們每個處在成長過程中的人都會遇到一些暫時無法解決，甚至讓人痛不欲生的難題，不管你此刻處境如何，都能夠去看看這本書，在那里或許你會找到你心中的答案。
《遇見未知的自已》告訴我，生活不會按照你想要的方式進(jìn)行，它會讓你一段時間沉浸在孤獨(dú)、迷茫、沉默、憂郁里，但如果靠這段時間跟自我獨(dú)處，多看一些書，去做想做的事，放下過去，等你度過低潮，那些獨(dú)處的時光必定能照亮你的未來路。是這些不順心陪你成熟，所以此刻沒那么糟，看似生活對你的虧欠，其實(shí)都是歷練和祝愿。
書中講到所有的人、事、物都是你內(nèi)心的投射，就像鏡子一樣的反射你的內(nèi)在，當(dāng)外境有任何東西觸動你的時候，記得要往內(nèi)看，看看自我哪個方面又被觸碰了，看看自我有哪些陰影還沒有整理好，不要浪費(fèi)能量在那些在外的，不可改變，不可抗拒的東西上，先在內(nèi)在層面做一些調(diào)整，然后再集中精力去應(yīng)付在外能夠改變的部分。
在這個物欲橫流的社會里，我們很多人都習(xí)慣戴上很多面具，每一天都在不停地更換著，最終遺失了真實(shí)的自我。當(dāng)哪一天，我們逐漸的把目光從外界世界轉(zhuǎn)向我們的內(nèi)心世界時，我們會可悲的發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們很多人都不是自我生命的主人，更糟糕的是成為自我思想和情感的奴隸，時刻束縛著我們，使我們生活在不歡樂中。
要記住，每個發(fā)生在你的身上的事情都是一個禮物，有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨恨或是心存恐懼，所以它既是一個災(zāi)難，也是一個禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時間，耐心，細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐富完美，并且是精心為你量身打造的禮物!只想說一句，在外面沒有別人，僅有自我的時候，請奮力去推開這個快要關(guān)掉的心門，里面的色彩是你所想象不到的。
這本書讓我收益頗深，以前我總是說自我心態(tài)有多么好，其實(shí)不然，我的心態(tài)沒有自我想的那么好，我會為外界的事或喜或悲的。并且在工作上，我也會自我給自我制造一些無形的壓力，有時心里太過浮躁，我要試著看談一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我!
遇見自己心得體會篇九
遇見自己，是一種非常珍貴的經(jīng)歷。人生中，難免會經(jīng)歷成長的痛苦，經(jīng)歷不同的人和事、環(huán)境的變化，也難免會迷失自己。找回自己，或者叫做“遇見自己”，有些人可以很自然地做到，有些人需要費(fèi)盡心思和時間。以下就是我對于“遇見自己”的體會和感悟。
第一段：遇見自己需要勇氣和耐心
從小到大，我一直認(rèn)為自己是一個勇敢的人。但是，當(dāng)我真正投身于“遇見自己”的過程中，我發(fā)現(xiàn)我相當(dāng)需要勇氣。勇氣是意味著需要面對自己內(nèi)心的真實(shí)情感——這些情感是之前一直被我壓抑和忽視的。這個過程既不容易，也不愉悅。遇見自己還需耐心和持久的堅(jiān)持。與當(dāng)下許多快節(jié)奏的社會不同，我們要理解到一個事實(shí)：真正的“遇見自己”不是短暫的，而是一個漫長的過程。我們需要耐心地面對、探索、認(rèn)識自己。
第二段：遇見自己需要對自己的情感負(fù)責(zé)
“遇見自己”除了勇氣和耐心，還需要對自己的情感負(fù)責(zé)。這意味著要接受自己的情感，認(rèn)真思考自己的情感，并最終決定自己的情感。遇見自己的過程中，考驗(yàn)我們接受并理解我們自己的情感的能力。我們需要去理解自己內(nèi)心的聲音，明白那些是讓自己感到內(nèi)疚和痛苦的焦慮，以及那些是自己真正的渴望。這樣才能和自己的情感產(chǎn)生真正的聯(lián)系。
第三段：遇見自己需要恰當(dāng)?shù)貙Υ约旱倪^去
人生中沒有人會避免犯錯，但是錯誤總是為我們帶來成長的可能。在我們?nèi)ふ易约簳r，很可能會發(fā)現(xiàn)我們自己內(nèi)部有一些悔恨和痛苦的東西。也許是我們過去的一些魯莽決定，也許是我們在未來的不知所措和有些后悔。遇見自己，需要恰當(dāng)?shù)貙Υ约旱倪^去。我們應(yīng)該學(xué)會思考自己的過去，并嘗試把它整合到我們的現(xiàn)在和未來，以激勵我們走向成長、減輕我們的痛苦。
第四段：遇見自己需要放下障礙
很多時候，我們無形中會用一些遮掩物，來避免直接面對自己的真實(shí)感受。這些遮掩物也許是我們自己的模式，也許是我們自己的恐懼，或者是我們害怕失去的東西。我們需要放下這些障礙，接受我們自己的情感和真實(shí)自我。我們需要認(rèn)識到這些障礙，并嘗試去了解它們是怎樣形成的，以及怎樣影響我們和我們的情感。
第五段：遇見自己需要持續(xù)的愿望
“遇見自己”的事情，是一個需要持續(xù)的愿望。我們需要不停地思考，反省，直到真正理解自己內(nèi)心的聲音，并嘗試去實(shí)現(xiàn)那些使我們感到快樂和滿足的事情。我們也需要記住一件事情：遇見自己并不是一個目標(biāo)，而是一條旅程。這條旅程沒有終點(diǎn)，我們可以每天嘗試著變得更了解自己，并不停地提醒自己靠近內(nèi)心的聲音。
結(jié)論：
在這場旅程中，我們會犯錯也會走偏，但就像海洋里的一切，我們都是有方向的。應(yīng)該記?。撼蔀樽约盒枰職夂湍托?，也要接受和表達(dá)我們的情感。我們需要學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貙Υ约旱倪^去，放下障礙，并伴隨持續(xù)的愿望去完成這個旅程。最終的目標(biāo)，就是將我們的內(nèi)心和真實(shí)的自我緊密聯(lián)系，讓我們能夠更加快樂和滿足的生活。
遇見自己心得體會篇十
遇見自己，遇見刻骨銘心的情。曾以為男子有淚不輕彈，可有時還是控制不住自己，淚會潸然而下。當(dāng)親人猝然離世，只留下深深思念，滿心的話竟無語人說之時，流淚竟成了最好的詮釋與釋懷。再堅(jiān)強(qiáng)的自己也無力推倒?jié)鉂庥H情這道墻，只有銘記在心，寫滿心事，不留遺憾。當(dāng)心愛的人選擇與我分手，自己知道情已盡，無需挽留。自己不后悔，也不會埋怨自己命運(yùn)的不公，畢竟自己曾經(jīng)無怨無悔地付出過，自己曾經(jīng)真心真意地?fù)碛羞^，難道這些還不知足嗎？牽掛也是一種幸福，能時時刻刻牽掛自己相識的朋友，能把自己的快樂與憂愁與其共同分享，此生足矣。如果有來生，自己還會依然相信自己不變的眼神。我知道，幸?？偸窃趧e人的眼中，幸福是不能復(fù)制的。
遇見自己，相信這是上蒼的特意安排。慢慢梳理一路走來的坎坎坷坷，有過成功的喜悅，有過悲觀的沮喪，自己不想讓眼淚永遠(yuǎn)掛在眼角，畢竟自己還是個男子漢。只有忘我的工作，忘記那些曾經(jīng)的憂愁與不快，讓忙碌的腳步、匆匆的背影代替那聲聲嘆息，或許這樣的生命才有意義。自己是最不求上進(jìn)、最沒有進(jìn)取心的人，碌碌無為、默默無聞是我最佳的倩影。人的一生究竟要過幾道坎，要經(jīng)歷多少罪才能到達(dá)無憂無慮的彼岸呢？擁有是令人心曠神怡的，但放棄何曾不是一筆財(cái)富？放棄那些不切實(shí)際的幻想，放棄虛無縹緲的擔(dān)憂，放棄激流勇進(jìn)的豪情，原來站立不動就是一處最美的風(fēng)景，這風(fēng)景只有我一人欣賞。
遇見自己，遇見那個真實(shí)的自己。任時光飛逝，任斗轉(zhuǎn)星移，不變的是那個真實(shí)的自己。事事為他人著想，給別人帶來快樂才是自己最大的快樂。不圖丁點(diǎn)的回報，不圖片語的感激，只要喜歡，再苦再累也會甘心情愿。當(dāng)你需要時，還會伸出溫暖的手，永不會說再見。當(dāng)面對生活的種種壓力，永不退縮，也沒有理由退步，當(dāng)聲聲埋怨襲來，當(dāng)不解的情緒發(fā)泄而來，當(dāng)所有的不順心接踵而至的時刻，自己已經(jīng)做好了接納的準(zhǔn)備，不就是生活中的一段小插曲嗎，不就是五彩生活中的一朵小浪花嗎，不就是大自然的一陣狂風(fēng)響雷嗎，還是那個真實(shí)的自己，自己是不會被嚇倒的，自己還會站在刀尖風(fēng)口，哪怕自己已經(jīng)遍體鱗傷、粉身碎骨。
遇見自己，遇見那個笨拙的自己，遇見那個不諳世事的自己，遇見那個令自己都討厭的自己。曾經(jīng)的往事已經(jīng)定格成永恒，過去的就讓它過去吧，自己還得繼續(xù)往前走，誰也不知道明天是晴是陰，你若安好便是晴天，再給自己一個解脫的理由。既然選擇了遠(yuǎn)方，何不背起沉甸甸的行囊，陪伴自己，來一次忘我的旅行，去用心收獲，去用心感知，只有這樣，才不會有失落，才不會有痛心的焦慮。
遇見自己心得體會篇十一
日常生活中，我們會遇見很多人、很多事情。這些遇見或許只是短暫的一瞥，或許會成為我們?nèi)松械闹匾?jīng)歷。作為一個人，我們不僅應(yīng)該珍惜與他人相遇的機(jī)會，還需要獲得一定的心得體會，讓自己在這些遇見中感悟人生，提高自我。
第二段：遇見的困難
有時候，遇見不只是一件美好的事情，它也會伴隨著困難與挑戰(zhàn)。例如怎樣才能與那位你想認(rèn)識的人交流？怎樣才能打破與陌生人之間的沉默呢？當(dāng)然，遇見的困難還包括自身的問題。有時候，我們可能因?yàn)樽约旱膬?nèi)心不夠強(qiáng)大，缺乏信念和勇氣，錯失了與他人連接的機(jī)會。
第三段：遇見的美好
盡管遇見伴隨著困難，但它也會帶來美好的體驗(yàn)。那些意料之外的相遇、各種奇遇和助人為樂的經(jīng)歷，這些都成為生命中難以磨滅的記憶。遇見也可以讓我們學(xué)會如何尊重他人的觀點(diǎn)和感受，從而培養(yǎng)自身的同理心。通過與他人的交流和相處，我們可以懂得如何為他人著想，調(diào)整自我矛盾，在自我成長的同時也能幫助他人成長。
第四段：遇見與未來
我們不僅應(yīng)該關(guān)注當(dāng)下的遇見，更要把它們與未來的發(fā)展結(jié)合起來看。遇見有時是對未來的暗示，提醒我們應(yīng)該珍惜并利用當(dāng)下的機(jī)會。一些遇見是出于偶然，但也有一些遇見有意為之，比如人際關(guān)系的建立和創(chuàng)業(yè)合作等。在未來的生活中，我們或許會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初的一些相遇是對自己未來生活路線的引導(dǎo)。
第五段：結(jié)論
遇見是人生中一個重要的環(huán)節(jié)，它不僅讓我們感受到生命的豐富與意義，也提醒著我們要努力地?fù)肀磥?。無論在遇見的路途中遇到什么挫折困難，我們都應(yīng)該保持勇敢、堅(jiān)定和善意的心態(tài)，努力與他人建立良好的關(guān)系，無論什么時候都能將自己的人生經(jīng)驗(yàn)付之于天下。
遇見自己心得體會篇十二
每一段文字里，都會有一個故事，就像是每一次的經(jīng)歷中，總會記住一些事情一樣，無論是痛苦還是快樂的記憶，總會讓我們的心感受到不同的情懷。其實(shí)在很多時候，喜歡或者欣賞某個人，大體都是因?yàn)橛幸恍┕餐膼酆茫艜尡舜顺蔀橐簧呐笥?。不論是遠(yuǎn)還是近，能找到心意相通的朋友，真得是此生無憾了。
有一種相遇不是在路上，而是在心里。
有些人，無需相識，卻能通過一段話、一篇文字，明白彼此的心情。雖然隔著一張屏，一本書，一張紙，因?yàn)槎?，所以，她就是那個可以走進(jìn)自己內(nèi)心深處的人。 有些事，無需相約，卻能在同樣問題上達(dá)成同一共識;有些情，無需轟轟烈烈，卻能深深銘記在心底。雖然時光荏苒，青春不在，雖然隔著時間和空間的距離，因?yàn)槎?，所以，她依然是那個不管是開心或是悲傷，都可以在心底溫情擁抱的人。
這樣的人，如果遇到了，或男或女，只需一人，便足夠了。因?yàn)橹淮艘蝗硕憔蛣龠^懂她自己。這種懂得，不是相邀，也不是牽引，而是實(shí)實(shí)在在自然而然的明白，這樣的明白，無關(guān)風(fēng)月，無關(guān)功利。
她懂你文字中隱藏的哀傷，懂你眉宇間隱含的淡淡清愁，懂你那一身素衣，懂你那一抹微笑;懂你那落花飄零時孤寂的心情，懂你那秋燕雙飛時流淌的情思;懂你的低眉，你的淺笑;懂你的深情，你的不悔;這樣的懂得，是死生契闊，與子成說，亦是執(zhí)子之手，與子偕老。
這種懂得，不必言語，不必刻意，有時，只需淺淺一個微笑;這種懂得，不必解釋，不必逃避，有時，只需輕輕的一聲呼喚。這種懂得，是一種心情，一種欣賞，更是一種心靈的默契，是青春草地上拂過耳邊的那一縷清風(fēng)。任時光飛逝，她永遠(yuǎn)都站在燈火闌珊處默默相守。任繁華落盡，她永遠(yuǎn)都守著心靈的契約，千帆過盡處默默相望。
在生命的長河里，我們太多的是在過著平淡的生活，那些華麗的愛情外衣，終究難以看懂;那些疲憊的身軀，裹著歲月的傷痛，終究不會深藏到底。秋風(fēng)夜雨，總想有人能觸摸內(nèi)心的柔軟，相視中讀懂你潮濕眼眶里承載的故事。如果有這樣一個人，走不進(jìn)你的生活，卻知道你的沉默，無論是誰，你的生命就有了訴說。
人生是一場遇見，人來人往，最稀罕的就是遇見另一個自己。
遇見自己心得體會篇十三
你若渴了，水就是天堂；你若餓了，食物便是天堂；你若倒了，扶你的一雙手，就是天堂；你若倦了，家便是天堂。天堂很近，一伸手就能摸到；天堂很遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)在夢里，可望不可及。
我曾是光彩燦爛的花崗石，周身都是尖銳的棱角，象個勇敢的戰(zhàn)士，隨時拿起武器，向整個世界宣戰(zhàn)；我曾是桀驁不訓(xùn)的刺猬，全身都是鋒利的刺，象個無知的孩子，隨著自己的心意，任性地把別人來攻擊，他們疼得四處逃竄，而我也被扎得遍體鱗傷，于是我含著淚把棱角磨光，把鋒芒撕得粉碎，從此我的眼睛盲了，我沉默了，我的心門開始關(guān)上。
每次行走在路上，我不會再站在懸崖上，我學(xué)會了遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀望。我的眼睛象貓頭鷹一樣銳利，我敏感地分辨著風(fēng)雨雷電，世態(tài)炎涼。我學(xué)會了冷漠地剝離，將故事的情節(jié)一章章，一段段，一句句，甚至連標(biāo)點(diǎn)符號我都小心翼翼地審視，然后放進(jìn)盒子里，用一層層華麗的紙精心地剪裁，包裝，日子久了，連我都忘了它最初的模樣。
我放棄了那些不切實(shí)際的幻想，開始循規(guī)蹈距。我不再變成鳥，插上野心的翅膀，借著風(fēng)的力量，在藍(lán)天白云上展翅翺翔；我不再變成魚，汲取一切營養(yǎng)，帶著不服輸?shù)某褟?qiáng)，在大海里乘風(fēng)破浪。我愿做那美美的蝴蝶，在五顏六色的花叢里，飛飛停停，自由自在，即使被人捉去，也會變成精致的標(biāo)本，被永久地珍藏。我總是站在最安全的角落，你可以小心偷窺，也可以暗暗觀賞，但絕不能走近一步，哪怕是一個善意的擁抱，我也會選擇驚惶地閃躲。
我不再許下任何一個美麗的愿望，因?yàn)槲抑老Ｍ狡惹?，絕望就會變成一張網(wǎng)，我掙得越緊，傷得越重，它永遠(yuǎn)是一個逃不脫的黑洞，陷進(jìn)去就是萬劫不復(fù)。開始也許會個小感冒，流流鼻涕而已，但往往會演變成一場可怕的病毒，無孔不入，象個八爪魚侵入你的每一個毛孔，每一寸肌膚。
有人說“心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子?！蔽覍⒆约罕Ｗo(hù)得很好，身上裝滿了盔甲，四周筑滿了城墻，密不透風(fēng)，無懈可擊?？墒俏业男膮s總是空空落落，慌慌張張，我象斷了線的風(fēng)箏，在漫無邊際的天空漫無目的地飛著，從此失去了方向。草地上那些玩耍的孩子們，光著腳丫毫無顧忌地跑著，鬧著，笑著，那一排排并不潔白漂亮的牙齒，在溫暖的陽光下競閃閃發(fā)光，耀眼得連太陽都仿佛失去了顏色，都變得黯淡無光。那一刻，太陽抓狂了，我流淚了。我嫉妒他們的笑容，他們的自由，甚至那傻傻的天真。那一刻，我發(fā)現(xiàn)了：我安全，但是我不快樂！
茫茫人海中，我丟失了自已。只要自覺心安，東西南北都好，如有一人未度，切莫自己逃了。而我恰恰做了自己的逃兵，我俘虜了自已，我把自己關(guān)進(jìn)了心牢，還沾沾自喜。人活著，還有一種活法：學(xué)會放棄。放棄你不想做的事，放棄你不擅長的事，放棄你做不到的事；學(xué)會悶騷，有些事情，無需爭辯，表面服從，偷偷反抗；學(xué)會示弱，在哪里跌倒，就在哪里趴著，哭了再起來；學(xué)會裝傻，裝傻是時尚。博取同情，坐他人的車，走自己的路。
我何必要活得那么偏激，世界的顏色，除了黑和白，還有一種中間色，叫做灰。前進(jìn)得太快，心太累；退得太徹底，太消極。我不妨站在中間：不爭就是慈悲，不辨就是智慧，不聞就是清靜，不看就是自在，斷惡就是行善，改過就是懺悔，原諒就是解脫，利人就是利已。
遇見自己心得體會篇十四
每個人在人生的旅途中都會遇到很多人、事、物。有些是你主動追求得到的，有些是出乎意料地出現(xiàn)在你的生命中。這其中，最珍貴的就是那些令你心動的遇見。這篇文章就是要談?wù)劇坝鲆姟钡母惺芎托牡皿w會。
第二段：遇見的種類
每個人遇見的事物都是不同的，我們可以遇見不同的人、不同的機(jī)會、不同的關(guān)愛、不同的問題等等。當(dāng)我們的內(nèi)心遇見那個可以真正和我們分享內(nèi)心世界的人，當(dāng)我們走出舒適區(qū)去嘗試陌生事物，當(dāng)我們遇見新的思想，新的智慧，我們就會感到心心相印，很是感動。遇見可以拉近你和生活之間的距離，讓你感受到生命的美感。
第三段：遇見的意義
遇見可以讓人變成更好的自己。讓人意識到人生的多樣性，增強(qiáng)社交技能。也讓人反思自己，打破安逸，挑戰(zhàn)自我。有的遭遇可能帶來困擾，但即使是這樣困難的遭遇，也可能會在另一個更好的方面被轉(zhuǎn)化，而最后變成一段珍貴的經(jīng)歷。其意義在于，讓我們在人生的旅途中走得更好！
第四段：如何遇見更好的自己
令人羨慕的人們，是他們的能力可以跨越性別、國籍和年齡，以及相對應(yīng)的文化和價值觀，去發(fā)現(xiàn)自己的生命目標(biāo)，以及如何在這個世界上生活。這些人，更聰明，更負(fù)責(zé)，更富創(chuàng)意，更具獨(dú)立思考力，更注重健康生活，而且，他們的誠實(shí)和正直會使人們信任和尊重。而如何獲得這些品質(zhì)，就是遇見自己的關(guān)鍵。
第五段：結(jié)尾
生活中的遇見，不是偶然，也不是命運(yùn)的派遣。它有時更像是我們對生命潛力的發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你開啟真正的精神之眼，在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你將會更有體驗(yàn)。關(guān)鍵在于，用心去點(diǎn)亮一盞盞燈籠，找到自己的生命使命。通過彼此遇見，你將發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)成為更好的自己。
遇見自己心得體會篇十五
不知道何時開始的，很容易讓自己跌進(jìn)回憶里，有時一個很久不曾拾起的小物件，或一個似曾相識的場景，就把我拉進(jìn)過去，遇見過去的自己。
周末的上午，獨(dú)自坐在寢室，寂靜裹擁著我，半開的窗戶吹進(jìn)清涼的微風(fēng)，陽光也是正好。我喜歡安靜，但也害怕死寂，看著窗外的世界，只想出去走走，不辜負(fù)這辜負(fù)不起的美好時光。我喜歡山的寧靜，而正好那一刻有座山的在腦海出現(xiàn)；不曾做什么準(zhǔn)備，只要有自行車的陪伴已經(jīng)足夠。
離開喧囂，穿過崎嶇的鄉(xiāng)間公路，有潺潺小溪相伴。路旁的稻田向著遠(yuǎn)處蔓延，青與黃妝點(diǎn)其中，偶爾清風(fēng)吹動禾稍，一層層的浪在田野間波動開去，成熟的芬芳已在空氣里飄飛，遠(yuǎn)處的雞鳴是那般清朗。
好像也是在這樣的秋季，不知有多少個這樣的秋季，一個孩子在像今天一樣的走向收獲的田野里，在草還未枯黃的田埂上，奮力追逐著一只低飛的蜻蜓，或是一只碩大的螞蚱，聽著院子里傳來的雞鳴；或者騎在馬背上，穿過一片又一片的稻田，穿過古樸的小村……在這，我仿佛又在禾浪深處，看見那個奔跑的孩子，看見那個笑著，傻傻的，不懂憂愁的自己。
道路蜿蜒在田野之間，望不見盡頭，也許根本不會有盡頭吧。拐過一個又一個的彎，山林從遠(yuǎn)處如流水般靠近，慢慢地便在身下投下片片樹蔭。在一片陰涼的樹蔭下停駐，讓疲憊的軀體休息片刻，低頭的瞬間突然有種像重逢多年未見的朋友一樣的欣喜；是一顆小小的青色橡子，靜靜地躺在我的腳邊，似在凝視著我這么一個突然出現(xiàn)的陌生男子。它的一生何其短暫，哪曾遇見過遠(yuǎn)方來的我，可我對它卻是那么熟悉，像對兒時的伙伴一樣。是啊，它明明就是我兒時的伙伴。
在兒時那些上學(xué)的秋天，在無聊的課間，可不是它默默的陪伴么。我望著它，像望著一顆寶石，在它的紋路里，我看見教室走廊外簇?fù)碇囊蝗汉⒆?，手里轉(zhuǎn)動著小小橡子串成的陀螺，笑得那么燦爛，那么滿足；人群中，一張花臉，曾經(jīng)的自己。那段時光已經(jīng)過去很久，那時的玩伴也已不知在何處過著自己的生活，曾嘗試去尋找，已散，但曾擁有過的快樂不會散，就在一念可及的腦海深處。
山風(fēng)在水面撫起漣漪，潮濕的空氣清涼了汗水浸濕的臉，坐在水庫的大壩上，靜靜享受初秋的午后。村里也有一個小小的水庫，也曾無數(shù)次坐在水庫大壩上殘存的石磨上，吹著山風(fēng)，或是沉醉在春花的芬芳里，看云從頭頂飄過，在水中投下倩影。一聲不合時宜的車鳴打翻我航行在記憶里的小船。水面偶爾有魚在水面點(diǎn)起一個水圈，波紋隨風(fēng)蕩漾開，重又劃開我的記憶海洋。
對面岸邊有人持竿垂釣，那是我曾經(jīng)多么熱愛的“消遣”，如今依然如是；記憶中很小時便會在池邊持一根長長的竹竿，焦躁地等待。后來慢慢戒了焦躁，習(xí)慣了等待，習(xí)慣了池邊靜坐吹風(fēng)。清風(fēng)吹過耳旁，又見池邊或細(xì)雨中、或烈日下，或坐或立的自己，無聲無息。
遇見自己心得體會篇十六
歲月靜好，一天的時光卻突然轉(zhuǎn)瞬即逝，從容的從我們手中流逝，碎片化的生活習(xí)慣改變了我們許多。
或許兩者都是。如果沒有智能手機(jī)，我們最近的發(fā)展不會如此迅速，這拉近了全世界的距離，每個人的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可以隨時分享。
但是在現(xiàn)在這個智能時代我們的生活被手機(jī)帶來的碎片化革命敲個粉碎。時間被拆成了無數(shù)個三五分鐘的小塊，人們在這個世界中迷失了自我，隨意的揮霍著點(diǎn)點(diǎn)時間，雖然明天還會有新的太陽，但永遠(yuǎn)不會是今天的了，我們在光陰的碎片中度過了一天又一天，卻忘記了欣賞每天的風(fēng)景?；蛟S碎片化的大量閱讀能快速拓寬我們的視野，但它同樣阻止了我們深入了解這個世界就如同被關(guān)在玻璃窗背后的人，能看到這個世界的全貌，卻無法近距離觀察或是深入了解這個大千世界。
碎片化世界中的自己，是破碎的自己我們每天的信息量變大了，卻失去了事事專一的資本，失去了認(rèn)真踐行自己初心的時間。
遇見自己心得體會篇一
幾經(jīng)折騰，最終在網(wǎng)絡(luò)上找到了小君教師推薦的心靈雞湯――《遇見未知的自已》。夜深人靜之際，靠在床上，抱著枕頭，一口氣把它讀完，心靈仿佛經(jīng)歷了一場別開生面的旅程。然后，驀地眼界開闊，茅塞頓開。
這是一本有關(guān)身心靈成長的小說，作者張德芬以其深入淺出的筆觸，揭示出了困擾人們的煩惱痛苦的深層的原因，以通俗易通、平實(shí)樸素的言辭解讀了深刻的人生道理它以小說的形式，講述女主人公經(jīng)過偶遇的一位老人的指點(diǎn)，從煩惱的工作生活中找到歡樂，并取得生活事業(yè)雙豐收的故事。它通俗易懂，少了純心理學(xué)書籍的深奧枯燥，講解和詮釋一個個耐人尋味又貼近生活的道理。
誠然，生活中，我們會遇到許多煩惱，對某人的厭惡、對工作的煩惱、對待遇的不滿、對伴侶的抱怨，凡人凡事，我們自我都人為地放大。于是，生活中，愁眉苦臉、呻吟抱怨，結(jié)果，碰得滿身傷痕，痛苦不堪。其實(shí)，此刻回首細(xì)想，人生沒有任何事情能夠造成心理上的痛苦，痛苦是來自你對事情的解釋：痛苦是你創(chuàng)造出來的，因?yàn)槟莻€是你對事情的解釋。
這本書告訴我們：我們?nèi)怂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺宄晕沂钦l，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西!我們?yōu)槭裁床粴g樂?那是因?yàn)槲覀兪淞苏鎸?shí)的自我。學(xué)會用潛意識的方式去處理情緒。
我們所背負(fù)的一切都是我們自我?guī)淼模瑒e人是無法強(qiáng)壓給我們的，因?yàn)槲覀兡軌虿焕斫狻？偸钦J(rèn)為自我的苦惱時因誰或其他什么而帶來的，其實(shí)不然，真正讓自我苦惱的是我們自身，過于看重那些會讓自我苦惱的事。
我們多少人是因?yàn)榕c別人攀比而疲于奔波，為財(cái)富為地位，可一旦擁有了所追求的財(cái)富地位卻并沒有感到幸福反而有些人更懷念以前清苦的日子。因?yàn)槟遣皇钦嬲晕覂?nèi)心想要的東西，那是外在的東西。就象作者在書中所談到的歡樂和喜悅的區(qū)別，歡樂是取決于外在的東西，一旦那個令你歡樂的情境或事物不存在了，你的歡樂也隨之消失了。而喜悅是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦你擁有了它，外界是奪不走的。所以因與別人攀比去追求財(cái)富地位過程會帶來歡樂，但一旦實(shí)現(xiàn)了歡樂也就消失了。而如果是自我真正想擁有財(cái)富和地位且明確擁有了財(cái)富和地位就會造福社會讓更多人幸福那就不一樣了，那就到達(dá)了喜悅的境界。
外在環(huán)境影響著我們的內(nèi)心世界，我們所處的社會環(huán)境和自然環(huán)境讓我們?nèi)菀资湔鎸?shí)的自我;認(rèn)識真我，從自身做起。因?yàn)橥饷鏇]有別人。這本書讀了之后讓人受益頗深，要試著學(xué)會放下，當(dāng)我們真正放開的時候，你就會覺得一切都是另外一種結(jié)局，要試著看開看淡一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我!
人生若都能不忘初心，人生若只愿歲月靜好，真實(shí)地活著，真誠地活著，不論榮辱得失，不談貧富貴賤，那就是最大的幸福與歡樂!
遇見自己心得體會篇二
一次偶然的機(jī)會，一個人在咖啡館看了一午時《遇見未知的自已》，這是一本關(guān)于都市身、心、靈、修行的書。而恰巧那段期間自我正處于低潮期，對生活失去了信心，有一些迷茫?？赐曛螅屛矣辛诵碌母形?，所以我極力推薦大家，這是一本值得一看的好書。我們每個處在成長過程中的人都會遇到一些暫時無法解決，甚至讓人痛不欲生的難題，不管你此刻處境如何，都能夠去看看這本書，在那里或許你會找到你心中的答案。
《遇見未知的自已》告訴我，生活不會按照你想要的方式進(jìn)行，它會讓你一段時間沉浸在孤獨(dú)、迷茫、沉默、憂郁里，但如果靠這段時間跟自我獨(dú)處，多看一些書，去做想做的事，放下過去，等你度過低潮，那些獨(dú)處的時光必定能照亮你的未來路。是這些不順心陪你成熟，所以此刻沒那么糟，看似生活對你的虧欠，其實(shí)都是歷練和祝愿。
書中講到所有的人、事、物都是你內(nèi)心的投射，就像鏡子一樣的反射你的內(nèi)在，當(dāng)外境有任何東西觸動你的時候，記得要往內(nèi)看，看看自我哪個方面又被觸碰了，看看自我有哪些陰影還沒有整理好，不要浪費(fèi)能量在那些在外的，不可改變，不可抗拒的東西上，先在內(nèi)在層面做一些調(diào)整，然后再集中精力去應(yīng)付在外能夠改變的部分。
在這個物欲橫流的社會里，我們很多人都習(xí)慣戴上很多面具，每一天都在不停地更換著，最終遺失了真實(shí)的自我。當(dāng)哪一天，我們逐漸的把目光從外界世界轉(zhuǎn)向我們的內(nèi)心世界時，我們會可悲的發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們很多人都不是自我生命的主人，更糟糕的是成為自我思想和情感的奴隸，時刻束縛著我們，使我們生活在不歡樂中。
要記住，每個發(fā)生在你的身上的事情都是一個禮物，有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨恨或是心存恐懼，所以它既是一個災(zāi)難，也是一個禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時間，耐心，細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐富完美，并且是精心為你量身打造的禮物！只想說一句，在外面沒有別人，僅有自我的時候，請奮力去推開這個快要關(guān)掉的心門，里面的色彩是你所想象不到的。
這本書讓我收益頗深，以前我總是說自我心態(tài)有多么好，其實(shí)不然，我的心態(tài)沒有自我想的那么好，我會為外界的事或喜或悲的。并且在工作上，我也會自我給自我制造一些無形的壓力，有時心里太過浮躁，我要試著看談一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我！
遇見自己心得體會篇三
如果問人的一生在追求什么?大多數(shù)的人會回答，每個人都在追求財(cái)富，權(quán)利，健康，愛和快樂。其實(shí)所有的這一切用五個字就可以代替——愛，喜悅，和平。
最近在讀一本書《遇見未知的自己》，看到它的時候最初是被舒服的裝幀設(shè)計(jì)吸引的，所以決定要看她。很直白易懂，在平實(shí)的故事里面倒是的確潛藏著些生活的啟示和思考，不像書評家渲染的那樣濃烈，但也的確不賴的感覺。
常說思想決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定命運(yùn)——
我開始過一種回歸地面的生活，我想自己還是喜歡貼著地面，踏實(shí)，安全感;
生活的喜悅與否取決于自己的內(nèi)心，無論遇到怎樣的困惑和劫難，都請記?。航裉斓男袨闆Q定明天的能力，未來并不是虛無縹緲，而明天的自己絕不會是今天的這個自己!
我想，所謂成熟，應(yīng)該就是一種淡定和自然——不為物喜，不為己悲。不拍被別人喜歡，也不怕被別人討厭，因?yàn)?，我們只不過就是自己!
《遇見未知的自己》讀書心得體會范文精選
遇見自己心得體會篇四
第一段：引言（200字）
我們每個人都經(jīng)歷著成長的過程，不斷面對各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑。在這個過程中，我們有時會迷失自己，不知道該如何行動。然而，只有當(dāng)我們真正遇見自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)、弱點(diǎn)和價值觀，我們才能在人生的舞臺上展現(xiàn)最好的自己，追求真正的幸福。在我走過的人生之路上，不斷與自己相遇的經(jīng)歷讓我深刻體會到了自我認(rèn)知的重要性。
第二段：自我探索（250字）
在尋找并了解自己的旅程中，自我探索是關(guān)鍵的一步。我開始反思自己的價值觀、信念和夢想。通過沉思和與他人的交流，我漸漸了解到自己真正的興趣和優(yōu)勢所在。我發(fā)現(xiàn)我對藝術(shù)和創(chuàng)造有著極大的熱情，并且在這方面展現(xiàn)出了一定的天賦。這個發(fā)現(xiàn)讓我更加明確地了解到自己的動力和追求。自我探索的過程不斷提醒我要堅(jiān)持做自己，不被他人的期待和定義所左右。
第三段：接受自己（250字）
在遇見自己的道路上，接受自己是一個重要的環(huán)節(jié)。我開始承認(rèn)自己的弱點(diǎn)和不足，同時也認(rèn)識到這些并不會抹殺我其他的優(yōu)點(diǎn)。我學(xué)會接受自己的過去和錯誤，將它們作為成長的機(jī)會而不是累贅。接受自己意味著接受自己的全部，包括自己不完美的一面。接受自己也需要勇氣，因?yàn)槿藗兂３簧鐣γ利悺⒙斆骱统晒Φ亩x所壓迫。然而，我相信只有當(dāng)我們接受自己，才能真正找到自己的內(nèi)心平衡和自信。
第四段：追求成長（300字）
遇見自己并不意味著停止在當(dāng)前狀態(tài)，而是為了讓自己更好地成長。我開始制定目標(biāo)和計(jì)劃，在實(shí)現(xiàn)自我潛力和追求新的成就的道路上勇往直前。追求成長需要堅(jiān)持和努力，但這種努力是有價值的，因?yàn)樗鼛椭覀儗?shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。在這個過程中，我學(xué)會了更加關(guān)注自己的內(nèi)心需求和價值觀，并把它們?nèi)谌氲阶约旱纳钪小?BR> 第五段：反思與總結(jié)（200字）
在這段時間里，我越來越清楚地意識到，遇見自己是一個長期的過程。這不僅是一次性的經(jīng)歷，而是一個不斷演變的過程。我們需要時刻關(guān)注自己的內(nèi)心和感受，并做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改變。通過遇見自己，我找到了自己內(nèi)心的堅(jiān)守和安全感，也找到了實(shí)現(xiàn)自己潛力的動力和勇氣。在這個過程中，我更加明白了自我意識的重要性，以及與他人保持誠實(shí)和真實(shí)相處的重要性。我相信只有當(dāng)我們真正遇見自己，才能成為最真實(shí)和最好的自己。
總結(jié)：通過自我探索、接受自己、追求成長的過程，我逐漸遇見了真正的自己。這個過程既充滿挑戰(zhàn)，又充滿樂趣。每個人都應(yīng)該用心去遇見自己，在這個過程中發(fā)現(xiàn)真正的自己。只有當(dāng)我們真正了解自己，才能找到生活的方向，追求真正的幸福和滿足。在這個過程中，我們不斷成長和進(jìn)步，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
遇見自己心得體會篇五
第一段：遇見自己的重要性（200字）
每個人都有自己的人生旅程，而這個旅程中最重要的一部分就是遇見自己。遇見自己意味著認(rèn)識自己的內(nèi)心世界，了解自己的價值觀和人生目標(biāo)。只有真正遇見自己，我們才能找到真正的幸福與滿足。然而，在現(xiàn)代社會中，我們常常被外界的聲音和社會的期望所束縛，很難真正看清自己。因此，遇見自己成為了非常重要的一步。
第二段：尋找自我的過程（200字）
遇見自己并不是一蹴而就的，它是一個長期的過程。首先，我們需要沉靜下來，給自己一些時間和空間，讓思緒回歸內(nèi)心。這可以通過冥想、獨(dú)處或者寫日記等方式實(shí)現(xiàn)。其次，我們需要反思自己的過去和現(xiàn)在，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。這個過程可能會讓我們感到困惑或不安，但只有直面自己的弱點(diǎn)，我們才能邁向更好的未來。最后，我們需要尋找自己的激情和興趣，這些可以成為我們追求的方向。無論是藝術(shù)、運(yùn)動還是學(xué)術(shù)，只要是自己真正喜歡的，都值得去追求。
第三段：從相處與坦誠開始（200字）
遇見自己的過程中，相處與坦誠是非常重要的一環(huán)。我們需要與自己建立一個真誠的關(guān)系，就像和朋友一樣。我們應(yīng)該告訴自己自己的真實(shí)感受，不要隱藏自己的情緒和欲望。同時，我們也要對自己負(fù)責(zé)，不要逃避自己的責(zé)任和義務(wù)。只有與自己相處得好，我們才能更好地與他人相處。
第四段：接納自我的重要性（200字）
遇見自己也意味著要接納自己，無論是過去還是現(xiàn)在。我們常常對自己的過去感到困惑和后悔，甚至是自責(zé)。然而，過去的一切都是我們成為現(xiàn)在的人的必要經(jīng)歷。我們應(yīng)該學(xué)會原諒過去的自己，并從中吸取教訓(xùn)。同時，我們也要接納現(xiàn)在的自己，包括自己的不足和不完美。只有接納自己，我們才能真正地改變和成長。
第五段：遇見自己的價值（200字）
遇見自己不僅僅是為了認(rèn)識自己，更是為了發(fā)現(xiàn)自己的價值。每個人都有自己獨(dú)特的天賦和潛能，只要我們用心去發(fā)掘和發(fā)揮，就能找到自己的獨(dú)特之處。當(dāng)我們認(rèn)識到自己的價值時，我們就能更好地發(fā)揮自己的才能，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。同時，我們也能更好地與他人進(jìn)行合作和互動，共同創(chuàng)造美好的未來。
總結(jié)：遇見自己是每個人生命中的一場旅程，它不僅能幫助我們認(rèn)識自己，還能讓我們發(fā)現(xiàn)自己的價值。在遇見自己的旅程中，我們需要尋找自己、相處與坦誠、接納自己，這樣才能真正地遇見自己，并找到幸福和滿足。無論這個過程有多么困難，我們都要堅(jiān)持下去，相信自己的努力最終會得到回報。
遇見自己心得體會篇六
人的一生中必然要面臨許多的選擇和挑戰(zhàn)，隨之而來的將是人生的起伏和曲折。然而，在這個波瀾壯闊的舞臺上，我們的心靈往往被各種各樣的雜七雜八的事物所影響，我們難以真正的認(rèn)識自己，找到真正想要的東西。正因如此，我們需要不斷地遇見自己，感受自己內(nèi)心深處的想法和感受，才能活出真實(shí)的自己。
二、善待自己
在遇見自己的路上，首先要做到的就是善待自己。不要總是過分強(qiáng)調(diào)自己的錯誤和弱點(diǎn)，也不要隨意打壓自己的自信心。每個人都有自己的一面，也許不完美，但是卻是獨(dú)一無二的。嘗試接受自己的缺點(diǎn)和不足，用心態(tài)上的升級來補(bǔ)充和改進(jìn)自己，將更好的自己呈現(xiàn)在別人眼中。
三、做好自己
在繁忙的生活中，我們常常會失去自己的方向和意義。所以，要好好地審視自己的內(nèi)心，才能真正的找到自己的方向和目標(biāo)。我們要有一顆熱愛生活、勇于探索的心，不要止步于現(xiàn)實(shí)，要創(chuàng)造更好的自己。并且，我們也要不斷地學(xué)習(xí)和提升自己，努力成為一個更好的自己，為自己和他人創(chuàng)造更多的價值和貢獻(xiàn)。
四、面對問題
在我們的人生中，總會面對各種問題和挑戰(zhàn)，意識到問題是解決問題的起點(diǎn)。我們要對自己負(fù)責(zé)，勇于尋找解決問題的方式，不要自我否定。較之于將時間花費(fèi)在怨天尤人上，明智的選擇應(yīng)該是認(rèn)真分析問題并剖析事情的原因。在這個過程中，我們也應(yīng)該學(xué)會自我反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足，努力變得更好。
五、寬恕自己
在自我完善的路上，我們也要知道寬恕自己的缺點(diǎn)與不足。每個人都有自己的瑕疵，這不代表我們不努力去變好。應(yīng)該意識到犯錯是自然而然的事情，如果我們過于糾結(jié)自己的過錯，只會讓自己陷入永無止境的負(fù)面情緒中。我們必須要反思錯誤，認(rèn)識錯誤，并從錯誤中學(xué)到功課，這是成長過程中不可或缺的一步。
六、結(jié)語
總的來說，遇見自己，意味著意識到自己的內(nèi)心深處，接受自己的缺陷，并努力成為一個更好的自己。在平凡的生活中，我們要好好把握每一天，愛自己，關(guān)注自己，做自己，勇于面對問題，更重要的是，在遇見自己的同時，發(fā)現(xiàn)自己可以伸出手去幫助別人。因此，不要害怕面對自己的內(nèi)心深處，相信自己，相信生活，努力實(shí)現(xiàn)您的理想與人生價值。
遇見自己心得體會篇七
人生是一個相遇與離別的過程，遇見讓我們感受到溫暖和希望，也使我們成長和改變。而在這個征途中，我們都會收獲一些心得和體會。下面，我將分享自己的一些遇見心得體會。
段落一：人生中第一次遇見
第一次遇見往往是令人難忘的。我還記得那個初中的夏天，我第一次遇見了他。他好像是天上的星星，閃耀著迷人的光芒。當(dāng)我們第一次交談時，我感受到了一種從未有過的心跳和激動。他的笑容像太陽一樣溫暖，讓我感到幸福和安心。這段遇見讓我明白了愛情的力量和美好。它讓我變得勇敢和堅(jiān)持，也讓我學(xué)會了珍惜和坦誠。
段落二：遇見帶來的成長和改變
每一次遇見都會使我們成長和改變。在我進(jìn)入大學(xué)的時候，我遇見了來自不同地方的同學(xué)和朋友。他們的存在讓我目睹了不同的世界和人生觀。我們一起學(xué)習(xí)、一起嬉笑，也一起面對挫折和困難。在這個過程中，我學(xué)會了理解和包容。我明白了每個人都有自己的故事和困擾，而我們可以通過彼此的支持和幫助共同成長。這段遇見使我意識到，只有與不同的人交流和相處，我們才能成為更寬廣和豐富的人。
段落三：遇見的意義在于共享
遇見并不僅僅是個人經(jīng)歷，更是一種共享的體驗(yàn)。在我開始工作后，我遇見了各種各樣的同事和合作伙伴。我們一起工作、一起努力，共同追求著同一個目標(biāo)。在這個過程中，我們碰撞出新的思想和創(chuàng)意，也產(chǎn)生了深厚的情感和友誼。通過與他們的交往，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。只有共同努力，我們才能取得更大的成就和進(jìn)步。這段遇見使我體會到，分享和合作是成功的關(guān)鍵。
段落四：遇見的藝術(shù)
遇見也是一種藝術(shù)。在生活中，我們常常遇見各種各樣的人和事，而如何正確對待和面對這些遇見是一門藝術(shù)。我曾經(jīng)遇見過挑戰(zhàn)和痛苦，但我學(xué)會了用積極的心態(tài)和勇敢的行動去面對它們。我遇見過成功和榮譽(yù)，但我學(xué)會了用謙遜和感恩的心態(tài)去對待它們。我還遇見過失敗和失望，但我學(xué)會了從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷追求進(jìn)步。這段遇見讓我明白了成長和成功需要有正確的態(tài)度和方法。
段落五：遇見的美好與希望
遇見帶給我們的不僅是成長和改變，更是美好和希望。無論是遇見愛情、友情還是事業(yè)上的機(jī)遇，它們都給了我們更多的勇氣和動力。在我接觸到不同的人和事之后，我發(fā)現(xiàn)這個世界充滿了無限的可能性和希望。每一個遇見都讓我們變得更加豐富和充實(shí)，讓我們相信明天會更美好。這段遇見讓我懂得了珍惜和把握每一個機(jī)會，在遇見中尋找幸福和前進(jìn)的方向。
總結(jié)：
通過一系列的遇見，我收獲了很多心得和體會。遇見不僅讓我成長和改變，更使我明白了愛情、友情和事業(yè)的重要性。遇見讓我們學(xué)會了理解和包容，也使我們意識到分享和合作的力量。遇見是一種藝術(shù)，需要正確的態(tài)度和方法去對待。最重要的是，每一個遇見都帶給我們希望和美好。讓我們珍惜每一個遇見，用心感受它們給我們帶來的力量和啟示，讓我們的人生更加充實(shí)和美好。
遇見自己心得體會篇八
一次偶然的機(jī)會，一個人在咖啡館看了一午時《遇見未知的自已》，這是一本關(guān)于都市身、心、靈、修行的書。而恰巧那段期間自我正處于低潮期，對生活失去了信心，有一些迷茫?？赐曛?，讓我有了新的感悟，所以我極力推薦大家，這是一本值得一看的好書。我們每個處在成長過程中的人都會遇到一些暫時無法解決，甚至讓人痛不欲生的難題，不管你此刻處境如何，都能夠去看看這本書，在那里或許你會找到你心中的答案。
《遇見未知的自已》告訴我，生活不會按照你想要的方式進(jìn)行，它會讓你一段時間沉浸在孤獨(dú)、迷茫、沉默、憂郁里，但如果靠這段時間跟自我獨(dú)處，多看一些書，去做想做的事，放下過去，等你度過低潮，那些獨(dú)處的時光必定能照亮你的未來路。是這些不順心陪你成熟，所以此刻沒那么糟，看似生活對你的虧欠，其實(shí)都是歷練和祝愿。
書中講到所有的人、事、物都是你內(nèi)心的投射，就像鏡子一樣的反射你的內(nèi)在，當(dāng)外境有任何東西觸動你的時候，記得要往內(nèi)看，看看自我哪個方面又被觸碰了，看看自我有哪些陰影還沒有整理好，不要浪費(fèi)能量在那些在外的，不可改變，不可抗拒的東西上，先在內(nèi)在層面做一些調(diào)整，然后再集中精力去應(yīng)付在外能夠改變的部分。
在這個物欲橫流的社會里，我們很多人都習(xí)慣戴上很多面具，每一天都在不停地更換著，最終遺失了真實(shí)的自我。當(dāng)哪一天，我們逐漸的把目光從外界世界轉(zhuǎn)向我們的內(nèi)心世界時，我們會可悲的發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們很多人都不是自我生命的主人，更糟糕的是成為自我思想和情感的奴隸，時刻束縛著我們，使我們生活在不歡樂中。
要記住，每個發(fā)生在你的身上的事情都是一個禮物，有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨恨或是心存恐懼，所以它既是一個災(zāi)難，也是一個禮物。如果你能帶著信心，給它一點(diǎn)時間，耐心，細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊(yùn)含著豐富完美，并且是精心為你量身打造的禮物!只想說一句，在外面沒有別人，僅有自我的時候，請奮力去推開這個快要關(guān)掉的心門，里面的色彩是你所想象不到的。
這本書讓我收益頗深，以前我總是說自我心態(tài)有多么好，其實(shí)不然，我的心態(tài)沒有自我想的那么好，我會為外界的事或喜或悲的。并且在工作上，我也會自我給自我制造一些無形的壓力，有時心里太過浮躁，我要試著看談一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我!
遇見自己心得體會篇九
遇見自己，是一種非常珍貴的經(jīng)歷。人生中，難免會經(jīng)歷成長的痛苦，經(jīng)歷不同的人和事、環(huán)境的變化，也難免會迷失自己。找回自己，或者叫做“遇見自己”，有些人可以很自然地做到，有些人需要費(fèi)盡心思和時間。以下就是我對于“遇見自己”的體會和感悟。
第一段：遇見自己需要勇氣和耐心
從小到大，我一直認(rèn)為自己是一個勇敢的人。但是，當(dāng)我真正投身于“遇見自己”的過程中，我發(fā)現(xiàn)我相當(dāng)需要勇氣。勇氣是意味著需要面對自己內(nèi)心的真實(shí)情感——這些情感是之前一直被我壓抑和忽視的。這個過程既不容易，也不愉悅。遇見自己還需耐心和持久的堅(jiān)持。與當(dāng)下許多快節(jié)奏的社會不同，我們要理解到一個事實(shí)：真正的“遇見自己”不是短暫的，而是一個漫長的過程。我們需要耐心地面對、探索、認(rèn)識自己。
第二段：遇見自己需要對自己的情感負(fù)責(zé)
“遇見自己”除了勇氣和耐心，還需要對自己的情感負(fù)責(zé)。這意味著要接受自己的情感，認(rèn)真思考自己的情感，并最終決定自己的情感。遇見自己的過程中，考驗(yàn)我們接受并理解我們自己的情感的能力。我們需要去理解自己內(nèi)心的聲音，明白那些是讓自己感到內(nèi)疚和痛苦的焦慮，以及那些是自己真正的渴望。這樣才能和自己的情感產(chǎn)生真正的聯(lián)系。
第三段：遇見自己需要恰當(dāng)?shù)貙Υ约旱倪^去
人生中沒有人會避免犯錯，但是錯誤總是為我們帶來成長的可能。在我們?nèi)ふ易约簳r，很可能會發(fā)現(xiàn)我們自己內(nèi)部有一些悔恨和痛苦的東西。也許是我們過去的一些魯莽決定，也許是我們在未來的不知所措和有些后悔。遇見自己，需要恰當(dāng)?shù)貙Υ约旱倪^去。我們應(yīng)該學(xué)會思考自己的過去，并嘗試把它整合到我們的現(xiàn)在和未來，以激勵我們走向成長、減輕我們的痛苦。
第四段：遇見自己需要放下障礙
很多時候，我們無形中會用一些遮掩物，來避免直接面對自己的真實(shí)感受。這些遮掩物也許是我們自己的模式，也許是我們自己的恐懼，或者是我們害怕失去的東西。我們需要放下這些障礙，接受我們自己的情感和真實(shí)自我。我們需要認(rèn)識到這些障礙，并嘗試去了解它們是怎樣形成的，以及怎樣影響我們和我們的情感。
第五段：遇見自己需要持續(xù)的愿望
“遇見自己”的事情，是一個需要持續(xù)的愿望。我們需要不停地思考，反省，直到真正理解自己內(nèi)心的聲音，并嘗試去實(shí)現(xiàn)那些使我們感到快樂和滿足的事情。我們也需要記住一件事情：遇見自己并不是一個目標(biāo)，而是一條旅程。這條旅程沒有終點(diǎn)，我們可以每天嘗試著變得更了解自己，并不停地提醒自己靠近內(nèi)心的聲音。
結(jié)論：
在這場旅程中，我們會犯錯也會走偏，但就像海洋里的一切，我們都是有方向的。應(yīng)該記?。撼蔀樽约盒枰職夂湍托?，也要接受和表達(dá)我們的情感。我們需要學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貙Υ约旱倪^去，放下障礙，并伴隨持續(xù)的愿望去完成這個旅程。最終的目標(biāo)，就是將我們的內(nèi)心和真實(shí)的自我緊密聯(lián)系，讓我們能夠更加快樂和滿足的生活。
遇見自己心得體會篇十
遇見自己，遇見刻骨銘心的情。曾以為男子有淚不輕彈，可有時還是控制不住自己，淚會潸然而下。當(dāng)親人猝然離世，只留下深深思念，滿心的話竟無語人說之時，流淚竟成了最好的詮釋與釋懷。再堅(jiān)強(qiáng)的自己也無力推倒?jié)鉂庥H情這道墻，只有銘記在心，寫滿心事，不留遺憾。當(dāng)心愛的人選擇與我分手，自己知道情已盡，無需挽留。自己不后悔，也不會埋怨自己命運(yùn)的不公，畢竟自己曾經(jīng)無怨無悔地付出過，自己曾經(jīng)真心真意地?fù)碛羞^，難道這些還不知足嗎？牽掛也是一種幸福，能時時刻刻牽掛自己相識的朋友，能把自己的快樂與憂愁與其共同分享，此生足矣。如果有來生，自己還會依然相信自己不變的眼神。我知道，幸?？偸窃趧e人的眼中，幸福是不能復(fù)制的。
遇見自己，相信這是上蒼的特意安排。慢慢梳理一路走來的坎坎坷坷，有過成功的喜悅，有過悲觀的沮喪，自己不想讓眼淚永遠(yuǎn)掛在眼角，畢竟自己還是個男子漢。只有忘我的工作，忘記那些曾經(jīng)的憂愁與不快，讓忙碌的腳步、匆匆的背影代替那聲聲嘆息，或許這樣的生命才有意義。自己是最不求上進(jìn)、最沒有進(jìn)取心的人，碌碌無為、默默無聞是我最佳的倩影。人的一生究竟要過幾道坎，要經(jīng)歷多少罪才能到達(dá)無憂無慮的彼岸呢？擁有是令人心曠神怡的，但放棄何曾不是一筆財(cái)富？放棄那些不切實(shí)際的幻想，放棄虛無縹緲的擔(dān)憂，放棄激流勇進(jìn)的豪情，原來站立不動就是一處最美的風(fēng)景，這風(fēng)景只有我一人欣賞。
遇見自己，遇見那個真實(shí)的自己。任時光飛逝，任斗轉(zhuǎn)星移，不變的是那個真實(shí)的自己。事事為他人著想，給別人帶來快樂才是自己最大的快樂。不圖丁點(diǎn)的回報，不圖片語的感激，只要喜歡，再苦再累也會甘心情愿。當(dāng)你需要時，還會伸出溫暖的手，永不會說再見。當(dāng)面對生活的種種壓力，永不退縮，也沒有理由退步，當(dāng)聲聲埋怨襲來，當(dāng)不解的情緒發(fā)泄而來，當(dāng)所有的不順心接踵而至的時刻，自己已經(jīng)做好了接納的準(zhǔn)備，不就是生活中的一段小插曲嗎，不就是五彩生活中的一朵小浪花嗎，不就是大自然的一陣狂風(fēng)響雷嗎，還是那個真實(shí)的自己，自己是不會被嚇倒的，自己還會站在刀尖風(fēng)口，哪怕自己已經(jīng)遍體鱗傷、粉身碎骨。
遇見自己，遇見那個笨拙的自己，遇見那個不諳世事的自己，遇見那個令自己都討厭的自己。曾經(jīng)的往事已經(jīng)定格成永恒，過去的就讓它過去吧，自己還得繼續(xù)往前走，誰也不知道明天是晴是陰，你若安好便是晴天，再給自己一個解脫的理由。既然選擇了遠(yuǎn)方，何不背起沉甸甸的行囊，陪伴自己，來一次忘我的旅行，去用心收獲，去用心感知，只有這樣，才不會有失落，才不會有痛心的焦慮。
遇見自己心得體會篇十一
日常生活中，我們會遇見很多人、很多事情。這些遇見或許只是短暫的一瞥，或許會成為我們?nèi)松械闹匾?jīng)歷。作為一個人，我們不僅應(yīng)該珍惜與他人相遇的機(jī)會，還需要獲得一定的心得體會，讓自己在這些遇見中感悟人生，提高自我。
第二段：遇見的困難
有時候，遇見不只是一件美好的事情，它也會伴隨著困難與挑戰(zhàn)。例如怎樣才能與那位你想認(rèn)識的人交流？怎樣才能打破與陌生人之間的沉默呢？當(dāng)然，遇見的困難還包括自身的問題。有時候，我們可能因?yàn)樽约旱膬?nèi)心不夠強(qiáng)大，缺乏信念和勇氣，錯失了與他人連接的機(jī)會。
第三段：遇見的美好
盡管遇見伴隨著困難，但它也會帶來美好的體驗(yàn)。那些意料之外的相遇、各種奇遇和助人為樂的經(jīng)歷，這些都成為生命中難以磨滅的記憶。遇見也可以讓我們學(xué)會如何尊重他人的觀點(diǎn)和感受，從而培養(yǎng)自身的同理心。通過與他人的交流和相處，我們可以懂得如何為他人著想，調(diào)整自我矛盾，在自我成長的同時也能幫助他人成長。
第四段：遇見與未來
我們不僅應(yīng)該關(guān)注當(dāng)下的遇見，更要把它們與未來的發(fā)展結(jié)合起來看。遇見有時是對未來的暗示，提醒我們應(yīng)該珍惜并利用當(dāng)下的機(jī)會。一些遇見是出于偶然，但也有一些遇見有意為之，比如人際關(guān)系的建立和創(chuàng)業(yè)合作等。在未來的生活中，我們或許會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初的一些相遇是對自己未來生活路線的引導(dǎo)。
第五段：結(jié)論
遇見是人生中一個重要的環(huán)節(jié)，它不僅讓我們感受到生命的豐富與意義，也提醒著我們要努力地?fù)肀磥?。無論在遇見的路途中遇到什么挫折困難，我們都應(yīng)該保持勇敢、堅(jiān)定和善意的心態(tài)，努力與他人建立良好的關(guān)系，無論什么時候都能將自己的人生經(jīng)驗(yàn)付之于天下。
遇見自己心得體會篇十二
每一段文字里，都會有一個故事，就像是每一次的經(jīng)歷中，總會記住一些事情一樣，無論是痛苦還是快樂的記憶，總會讓我們的心感受到不同的情懷。其實(shí)在很多時候，喜歡或者欣賞某個人，大體都是因?yàn)橛幸恍┕餐膼酆茫艜尡舜顺蔀橐簧呐笥?。不論是遠(yuǎn)還是近，能找到心意相通的朋友，真得是此生無憾了。
有一種相遇不是在路上，而是在心里。
有些人，無需相識，卻能通過一段話、一篇文字，明白彼此的心情。雖然隔著一張屏，一本書，一張紙，因?yàn)槎?，所以，她就是那個可以走進(jìn)自己內(nèi)心深處的人。 有些事，無需相約，卻能在同樣問題上達(dá)成同一共識;有些情，無需轟轟烈烈，卻能深深銘記在心底。雖然時光荏苒，青春不在，雖然隔著時間和空間的距離，因?yàn)槎?，所以，她依然是那個不管是開心或是悲傷，都可以在心底溫情擁抱的人。
這樣的人，如果遇到了，或男或女，只需一人，便足夠了。因?yàn)橹淮艘蝗硕憔蛣龠^懂她自己。這種懂得，不是相邀，也不是牽引，而是實(shí)實(shí)在在自然而然的明白，這樣的明白，無關(guān)風(fēng)月，無關(guān)功利。
她懂你文字中隱藏的哀傷，懂你眉宇間隱含的淡淡清愁，懂你那一身素衣，懂你那一抹微笑;懂你那落花飄零時孤寂的心情，懂你那秋燕雙飛時流淌的情思;懂你的低眉，你的淺笑;懂你的深情，你的不悔;這樣的懂得，是死生契闊，與子成說，亦是執(zhí)子之手，與子偕老。
這種懂得，不必言語，不必刻意，有時，只需淺淺一個微笑;這種懂得，不必解釋，不必逃避，有時，只需輕輕的一聲呼喚。這種懂得，是一種心情，一種欣賞，更是一種心靈的默契，是青春草地上拂過耳邊的那一縷清風(fēng)。任時光飛逝，她永遠(yuǎn)都站在燈火闌珊處默默相守。任繁華落盡，她永遠(yuǎn)都守著心靈的契約，千帆過盡處默默相望。
在生命的長河里，我們太多的是在過著平淡的生活，那些華麗的愛情外衣，終究難以看懂;那些疲憊的身軀，裹著歲月的傷痛，終究不會深藏到底。秋風(fēng)夜雨，總想有人能觸摸內(nèi)心的柔軟，相視中讀懂你潮濕眼眶里承載的故事。如果有這樣一個人，走不進(jìn)你的生活，卻知道你的沉默，無論是誰，你的生命就有了訴說。
人生是一場遇見，人來人往，最稀罕的就是遇見另一個自己。
遇見自己心得體會篇十三
你若渴了，水就是天堂；你若餓了，食物便是天堂；你若倒了，扶你的一雙手，就是天堂；你若倦了，家便是天堂。天堂很近，一伸手就能摸到；天堂很遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)在夢里，可望不可及。
我曾是光彩燦爛的花崗石，周身都是尖銳的棱角，象個勇敢的戰(zhàn)士，隨時拿起武器，向整個世界宣戰(zhàn)；我曾是桀驁不訓(xùn)的刺猬，全身都是鋒利的刺，象個無知的孩子，隨著自己的心意，任性地把別人來攻擊，他們疼得四處逃竄，而我也被扎得遍體鱗傷，于是我含著淚把棱角磨光，把鋒芒撕得粉碎，從此我的眼睛盲了，我沉默了，我的心門開始關(guān)上。
每次行走在路上，我不會再站在懸崖上，我學(xué)會了遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀望。我的眼睛象貓頭鷹一樣銳利，我敏感地分辨著風(fēng)雨雷電，世態(tài)炎涼。我學(xué)會了冷漠地剝離，將故事的情節(jié)一章章，一段段，一句句，甚至連標(biāo)點(diǎn)符號我都小心翼翼地審視，然后放進(jìn)盒子里，用一層層華麗的紙精心地剪裁，包裝，日子久了，連我都忘了它最初的模樣。
我放棄了那些不切實(shí)際的幻想，開始循規(guī)蹈距。我不再變成鳥，插上野心的翅膀，借著風(fēng)的力量，在藍(lán)天白云上展翅翺翔；我不再變成魚，汲取一切營養(yǎng)，帶著不服輸?shù)某褟?qiáng)，在大海里乘風(fēng)破浪。我愿做那美美的蝴蝶，在五顏六色的花叢里，飛飛停停，自由自在，即使被人捉去，也會變成精致的標(biāo)本，被永久地珍藏。我總是站在最安全的角落，你可以小心偷窺，也可以暗暗觀賞，但絕不能走近一步，哪怕是一個善意的擁抱，我也會選擇驚惶地閃躲。
我不再許下任何一個美麗的愿望，因?yàn)槲抑老Ｍ狡惹?，絕望就會變成一張網(wǎng)，我掙得越緊，傷得越重，它永遠(yuǎn)是一個逃不脫的黑洞，陷進(jìn)去就是萬劫不復(fù)。開始也許會個小感冒，流流鼻涕而已，但往往會演變成一場可怕的病毒，無孔不入，象個八爪魚侵入你的每一個毛孔，每一寸肌膚。
有人說“心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子?！蔽覍⒆约罕Ｗo(hù)得很好，身上裝滿了盔甲，四周筑滿了城墻，密不透風(fēng)，無懈可擊?？墒俏业男膮s總是空空落落，慌慌張張，我象斷了線的風(fēng)箏，在漫無邊際的天空漫無目的地飛著，從此失去了方向。草地上那些玩耍的孩子們，光著腳丫毫無顧忌地跑著，鬧著，笑著，那一排排并不潔白漂亮的牙齒，在溫暖的陽光下競閃閃發(fā)光，耀眼得連太陽都仿佛失去了顏色，都變得黯淡無光。那一刻，太陽抓狂了，我流淚了。我嫉妒他們的笑容，他們的自由，甚至那傻傻的天真。那一刻，我發(fā)現(xiàn)了：我安全，但是我不快樂！
茫茫人海中，我丟失了自已。只要自覺心安，東西南北都好，如有一人未度，切莫自己逃了。而我恰恰做了自己的逃兵，我俘虜了自已，我把自己關(guān)進(jìn)了心牢，還沾沾自喜。人活著，還有一種活法：學(xué)會放棄。放棄你不想做的事，放棄你不擅長的事，放棄你做不到的事；學(xué)會悶騷，有些事情，無需爭辯，表面服從，偷偷反抗；學(xué)會示弱，在哪里跌倒，就在哪里趴著，哭了再起來；學(xué)會裝傻，裝傻是時尚。博取同情，坐他人的車，走自己的路。
我何必要活得那么偏激，世界的顏色，除了黑和白，還有一種中間色，叫做灰。前進(jìn)得太快，心太累；退得太徹底，太消極。我不妨站在中間：不爭就是慈悲，不辨就是智慧，不聞就是清靜，不看就是自在，斷惡就是行善，改過就是懺悔，原諒就是解脫，利人就是利已。
遇見自己心得體會篇十四
每個人在人生的旅途中都會遇到很多人、事、物。有些是你主動追求得到的，有些是出乎意料地出現(xiàn)在你的生命中。這其中，最珍貴的就是那些令你心動的遇見。這篇文章就是要談?wù)劇坝鲆姟钡母惺芎托牡皿w會。
第二段：遇見的種類
每個人遇見的事物都是不同的，我們可以遇見不同的人、不同的機(jī)會、不同的關(guān)愛、不同的問題等等。當(dāng)我們的內(nèi)心遇見那個可以真正和我們分享內(nèi)心世界的人，當(dāng)我們走出舒適區(qū)去嘗試陌生事物，當(dāng)我們遇見新的思想，新的智慧，我們就會感到心心相印，很是感動。遇見可以拉近你和生活之間的距離，讓你感受到生命的美感。
第三段：遇見的意義
遇見可以讓人變成更好的自己。讓人意識到人生的多樣性，增強(qiáng)社交技能。也讓人反思自己，打破安逸，挑戰(zhàn)自我。有的遭遇可能帶來困擾，但即使是這樣困難的遭遇，也可能會在另一個更好的方面被轉(zhuǎn)化，而最后變成一段珍貴的經(jīng)歷。其意義在于，讓我們在人生的旅途中走得更好！
第四段：如何遇見更好的自己
令人羨慕的人們，是他們的能力可以跨越性別、國籍和年齡，以及相對應(yīng)的文化和價值觀，去發(fā)現(xiàn)自己的生命目標(biāo)，以及如何在這個世界上生活。這些人，更聰明，更負(fù)責(zé)，更富創(chuàng)意，更具獨(dú)立思考力，更注重健康生活，而且，他們的誠實(shí)和正直會使人們信任和尊重。而如何獲得這些品質(zhì)，就是遇見自己的關(guān)鍵。
第五段：結(jié)尾
生活中的遇見，不是偶然，也不是命運(yùn)的派遣。它有時更像是我們對生命潛力的發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你開啟真正的精神之眼，在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你將會更有體驗(yàn)。關(guān)鍵在于，用心去點(diǎn)亮一盞盞燈籠，找到自己的生命使命。通過彼此遇見，你將發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)成為更好的自己。
遇見自己心得體會篇十五
不知道何時開始的，很容易讓自己跌進(jìn)回憶里，有時一個很久不曾拾起的小物件，或一個似曾相識的場景，就把我拉進(jìn)過去，遇見過去的自己。
周末的上午，獨(dú)自坐在寢室，寂靜裹擁著我，半開的窗戶吹進(jìn)清涼的微風(fēng)，陽光也是正好。我喜歡安靜，但也害怕死寂，看著窗外的世界，只想出去走走，不辜負(fù)這辜負(fù)不起的美好時光。我喜歡山的寧靜，而正好那一刻有座山的在腦海出現(xiàn)；不曾做什么準(zhǔn)備，只要有自行車的陪伴已經(jīng)足夠。
離開喧囂，穿過崎嶇的鄉(xiāng)間公路，有潺潺小溪相伴。路旁的稻田向著遠(yuǎn)處蔓延，青與黃妝點(diǎn)其中，偶爾清風(fēng)吹動禾稍，一層層的浪在田野間波動開去，成熟的芬芳已在空氣里飄飛，遠(yuǎn)處的雞鳴是那般清朗。
好像也是在這樣的秋季，不知有多少個這樣的秋季，一個孩子在像今天一樣的走向收獲的田野里，在草還未枯黃的田埂上，奮力追逐著一只低飛的蜻蜓，或是一只碩大的螞蚱，聽著院子里傳來的雞鳴；或者騎在馬背上，穿過一片又一片的稻田，穿過古樸的小村……在這，我仿佛又在禾浪深處，看見那個奔跑的孩子，看見那個笑著，傻傻的，不懂憂愁的自己。
道路蜿蜒在田野之間，望不見盡頭，也許根本不會有盡頭吧。拐過一個又一個的彎，山林從遠(yuǎn)處如流水般靠近，慢慢地便在身下投下片片樹蔭。在一片陰涼的樹蔭下停駐，讓疲憊的軀體休息片刻，低頭的瞬間突然有種像重逢多年未見的朋友一樣的欣喜；是一顆小小的青色橡子，靜靜地躺在我的腳邊，似在凝視著我這么一個突然出現(xiàn)的陌生男子。它的一生何其短暫，哪曾遇見過遠(yuǎn)方來的我，可我對它卻是那么熟悉，像對兒時的伙伴一樣。是啊，它明明就是我兒時的伙伴。
在兒時那些上學(xué)的秋天，在無聊的課間，可不是它默默的陪伴么。我望著它，像望著一顆寶石，在它的紋路里，我看見教室走廊外簇?fù)碇囊蝗汉⒆?，手里轉(zhuǎn)動著小小橡子串成的陀螺，笑得那么燦爛，那么滿足；人群中，一張花臉，曾經(jīng)的自己。那段時光已經(jīng)過去很久，那時的玩伴也已不知在何處過著自己的生活，曾嘗試去尋找，已散，但曾擁有過的快樂不會散，就在一念可及的腦海深處。
山風(fēng)在水面撫起漣漪，潮濕的空氣清涼了汗水浸濕的臉，坐在水庫的大壩上，靜靜享受初秋的午后。村里也有一個小小的水庫，也曾無數(shù)次坐在水庫大壩上殘存的石磨上，吹著山風(fēng)，或是沉醉在春花的芬芳里，看云從頭頂飄過，在水中投下倩影。一聲不合時宜的車鳴打翻我航行在記憶里的小船。水面偶爾有魚在水面點(diǎn)起一個水圈，波紋隨風(fēng)蕩漾開，重又劃開我的記憶海洋。
對面岸邊有人持竿垂釣，那是我曾經(jīng)多么熱愛的“消遣”，如今依然如是；記憶中很小時便會在池邊持一根長長的竹竿，焦躁地等待。后來慢慢戒了焦躁，習(xí)慣了等待，習(xí)慣了池邊靜坐吹風(fēng)。清風(fēng)吹過耳旁，又見池邊或細(xì)雨中、或烈日下，或坐或立的自己，無聲無息。
遇見自己心得體會篇十六
歲月靜好，一天的時光卻突然轉(zhuǎn)瞬即逝，從容的從我們手中流逝，碎片化的生活習(xí)慣改變了我們許多。
或許兩者都是。如果沒有智能手機(jī)，我們最近的發(fā)展不會如此迅速，這拉近了全世界的距離，每個人的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可以隨時分享。
但是在現(xiàn)在這個智能時代我們的生活被手機(jī)帶來的碎片化革命敲個粉碎。時間被拆成了無數(shù)個三五分鐘的小塊，人們在這個世界中迷失了自我，隨意的揮霍著點(diǎn)點(diǎn)時間，雖然明天還會有新的太陽，但永遠(yuǎn)不會是今天的了，我們在光陰的碎片中度過了一天又一天，卻忘記了欣賞每天的風(fēng)景?；蛟S碎片化的大量閱讀能快速拓寬我們的視野，但它同樣阻止了我們深入了解這個世界就如同被關(guān)在玻璃窗背后的人，能看到這個世界的全貌，卻無法近距離觀察或是深入了解這個大千世界。
碎片化世界中的自己，是破碎的自己我們每天的信息量變大了，卻失去了事事專一的資本，失去了認(rèn)真踐行自己初心的時間。