總結(jié)是我們進步的一個重要途徑，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足并提升自己。寫好總結(jié)需要注重語言的精煉和準確，要盡可能用簡潔明了的詞語表達自己的意思。通過閱讀范文，可以了解到不同領(lǐng)域總結(jié)的方式和技巧。
親子運動收獲體會篇一
在天高氣爽的季節(jié)里，我校迎來了第四屆運動會。
開幕式：開幕式，我們準備了很久。那天，我們即快樂也煩惱。快樂的是終于運動會了，我們也煩惱不了什么，只是愛不上這皺巴巴的手套。
“快了快了，快到我們了。”我們激動地說，心里不知有多少緊張。隨著一聲“向右看”，我們立即向右看齊。我瞄了一下，我們班的隊伍比往常齊了很多，無論是平時乖的，還是不乖的，都努力的在走，并且走的好看。走完后，我看看別得班級還有氣球呢：天哪!哦!幼稚!都初一了還玩氣球!其實這是我們的一點私心。開幕式就這樣結(jié)束了。
比賽：面對著老師，我問：周義，跑了800米再跑1500米行嗎?老師回答了一個有趣的答案：周義，體格好!這句話讓我和旁邊的同學(xué)不禁發(fā)笑。突然看見初三的同學(xué)跑步，就像離弦的箭，飛奔的兔子一樣快，我們完全驚呆了。
閉幕式：在一次次的得獎聲中，運動會被推向尾聲。我們激動也無奈，激動的是我們班的了許多獎，無奈的是，我們被許多班級超過，拍到了第七。
但我相信失敗并不是永遠的失敗，人終會在失敗中崛起。或許你是今天的失敗者，但你是未來的成功者!所以，這次你也許沒有名次，也許名次不是你盼望的那樣，但請你相信，我們在失敗時，總會從中獲得教訓(xùn)，當我們把這個教訓(xùn)來提醒并補足自己的時候，相信這時，你就是一個成功者!來!相信我們自己吧!給自己一絲感動和機會!我相信明年可重起。再祝愿我們比賽的同學(xué)們!1500米雖難跑，但只要有信心和耐力，鐵杵也能磨成針!總之，這些同學(xué)只要努力了，對自己有信心!美好的未來總會屬于你!當彩虹劃過天空時，那便是為你的努力而喝彩!
親子運動收獲體會篇二
運動是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，除了能夠增強身體素質(zhì)和改善身體健康外，還能提高自信心、培養(yǎng)團隊精神、塑造性格等。我通過參與各種運動項目，不但體驗到了運動的樂趣，還從中獲得了許多心得體會與收獲。以下將從四個方面展開論述：自信心的提升、團隊精神培養(yǎng)、性格塑造以及身體鍛煉的益處。
首先，參與運動讓我感受到了自信心的提升。在比賽中，需要面對各種困難和挑戰(zhàn)，例如追逐球的速度，完勝對手等。而在這個過程中，我通過連續(xù)的努力，逐漸提高了自己的技能和能力。當我成功完成一個技巧或者戰(zhàn)勝一個對手時，我會感到自豪和自信。這種自信會潛移默化地影響到我在生活中的各個方面，使我更加積極主動地去迎接各種挑戰(zhàn)。
其次，參與運動培養(yǎng)了我的團隊精神。許多運動項目都需要與隊友進行合作，共同實現(xiàn)一個共同的目標。例如足球比賽中，球隊成員之間需要密切配合，互相支持和協(xié)作。通過與隊友們一起拼搏，我們建立了深厚的友誼，更重要的是培養(yǎng)了我的團隊合作能力。在團隊中，每個人的作用都是不可或缺的。我學(xué)會了傾聽和尊重他人，與人合作并互相幫助。這對我未來的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展都有著深遠的意義。
此外，參與運動還有助于塑造我的性格。運動項目中的競爭和挑戰(zhàn)是無形中對我個人意志力的考驗。例如長跑比賽中的疲勞和肌肉酸痛，我堅持下來并完成比賽。這種堅持不懈的精神培養(yǎng)了我的毅力和堅韌性格，使我在面對困難和挑戰(zhàn)時能夠持之以恒、不氣餒。同時，運動也鍛煉了我的自律能力，學(xué)會了規(guī)律性的訓(xùn)練和合理的飲食。這種自律的培養(yǎng)讓我能夠更好地掌控自己的時間和生活。
最后，運動的身體鍛煉也給我?guī)砹嗽S多益處。通過時刻保持鍛煉，我感到自己的身體越來越健康和強壯。鍛煉不僅能夠增強體質(zhì)，還可以預(yù)防許多常見的疾病，例如心臟病和肥胖等。此外，運動有助于調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。在我感到焦慮或者疲倦時，我會選擇進行一些運動活動，如慢跑或者打籃球。在運動中，我能夠忘卻自己的煩惱，放松身心，重新充滿力量。
總的來說，參與運動給我?guī)砹嗽S多心得體會和收獲。自信心的提升、團隊精神的培養(yǎng)、性格的塑造以及身體鍛煉的益處，都使我受益匪淺。我將繼續(xù)保持運動的習(xí)慣，不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的運動能力，享受運動的樂趣和帶給我的一切好處。
親子運動收獲體會篇三
這天貝街幼兒園為小朋友和家長們舉辦了一次親子運動會，作為家長，我還是頭一次參加此類型的活動。雖然那充滿歡笑和親情的運動會已經(jīng)結(jié)束了，但是運動會上那一幕幕精彩的畫面已經(jīng)深深地印在了我們的腦海。
一大早，我們的小運動員們在班級老師的引導(dǎo)下，伴著運動員進行曲排著整齊的隊伍進入運動場了，小運動員們個個精神抖擻，口號一個比一個響亮，孩子們稚嫩的臉上充滿了純真，他們展現(xiàn)了青春的活力，我也被他們的那種氣氛感染著，仿佛自己又回到了童年時代。
最值得高興的是我家的小寶貝，以前他從來不敢在眾人面前表演節(jié)目的，可在來到貝街幼兒園短短的兩個月后，個性是參加舞蹈興趣班后，他以前的怯場心理明顯好多了，你看，他和小朋友們多么賣力地為我們表演“旗語兵舞蹈”。這支舞蹈隊只用了一個星期就把這高難度的舞蹈表演得這么到位，這么整齊。這背后凝聚了老師們的多少心血和汗水啊，我們作家長的由衷地表示感謝。
接下來就是親子游戲時間了，我們在操場上進行了各種各樣的親子游戲，有“兩人三足”、“袋鼠跳”、“智取獨木橋”“趣味圍兜”等比賽項目。比賽中的家長和孩子們一齊配合，一齊努力到達目標，場外的小朋友和家長們不禁地為正在比賽的家庭加油吶喊。小朋友與家長們都玩得十分地開心，整個操場上都洋溢著孩子們和家長們的歡聲笑語。
在運動運即將結(jié)束時，老師們還特意為我們家長朋友們安排了拔河比賽。家長們都很用心參與，沒有當選手的家長也不示弱，大聲地為選手們加油助威，那熱鬧的氛圍讓我們再次感受到了我們的學(xué)生年代......
這次親子運動會，不僅僅讓我們家長更多地了解自己的孩子，增進了父母與孩子的感情，更給了孩子們一個鍛煉與展示自我的機會。透過這次運動會讓孩子們體會了競爭的好處，讓孩子們學(xué)會了堅持，學(xué)會了為別人喝彩，讓幼兒感覺到原先運動是如此的快樂，運動會之前的辛苦鍛煉、準備都是有好處的。幼兒園舉辦這樣的親子運動會，能夠說是一舉多得。在那里我要感謝老師們，感謝你們對孩子們所付出的耐心、關(guān)心和愛心，這將永遠印記在小朋友的心中，還要感謝你們讓我們有更多機會參與孩子們的成長，愿孩子們都有一個完美的未來!
親子運動收獲體會篇四
上星期四，每年一度的秋季運動會在我們的翹首以盼中終于拉開了序幕。
這天，秋高氣爽、晴空萬里，大家興奮的聚集在學(xué)校操場。運動員都在做熱身運動，準備參賽。比賽項目特別多：跳高、百米短跑、后拋實心球、跳遠、4×100米接力賽……大家都伸長脖子期待著比賽的開始。
快看，100米短跑賽開始了!只見我們班的“飛俠”劉保興第一個沖出起跑線，把其他選手遠遠地甩在身后，毫無懸念的獲得了第一。為我們班贏得了第一塊金牌，打響了開門紅。
更精彩的還在后面呢!那就是馬上就要開始的4×100米接力賽。我們班派出了強有力的“四大飛毛腿”：薛丁格、劉保興、徐震宇、龐博。哼哼!有了這“四大飛毛腿”，我們班一定會戰(zhàn)無不勝、攻無不克!
只見第一棒龐博面色沉穩(wěn)的出現(xiàn)在起跑線后，他扭扭身子、抖抖腿，不慌不忙的做好了起跑的姿勢。我看到其他選手也同樣是身手矯捷，看起來一副很厲害的樣子，我在暗暗的捏了一把汗，心砰砰直跳，真為龐博擔(dān)心。
我緊張的看著體育老師慢慢的舉起發(fā)令槍，只聽“啪”的一聲響，龐博立即飛奔出去，只見他邁開長腿，領(lǐng)先于別的選手一人多距離，我懸在高空的心，總算落了下來。
第二棒是徐震宇，他一接住棒像豹子在追趕兔子一樣在賽道上火速前進，把棒立刻傳給了薛丁格。但是其他選手也不示弱，拼命的追趕，把距離縮短了不少。于是我們班的同學(xué)扯著喉嚨使勁喊：“加油!加油!五三班加油!”
薛丁格像腳底下踩著筋斗云一樣，好像和風(fēng)賽跑。飛速的把棒交給了劉保興。
這時，其他選手馬上就要趕上來了。只見劉保興以閃電的速度前進?？墒俏逡话嗟摹芭懿浇饎偂睆堊又t也像離弦的箭一樣追著劉保興。我們班的人緊張得捂著胸口、捏緊拳頭、瞪大眼睛看著那緊張的一幕。劉保興這時候猶如神助，立馬又加快了速度，最終奪得了第一名。我們班頓時歡呼、沸騰起來，每個同學(xué)都在高興的擊掌祝賀。
親子運動收獲體會篇五
這天是個個性的日子，早上我和孩子懷著無比激動的情緒，高高興興的來到了幼兒園，因為這天是幼兒園組織的體育器械展示和親子運動會，也是孩子在幼兒園里參加的最后一次大型群眾活動，同時也是我陪孩子在這三年幼兒園期間唯一的一次群眾活動，以前總是因為“忙”這個理由而不去陪孩子。清晨的陽光照在身上暖暖的，感覺無比的溫暖，看著旁邊蹦蹦跳跳的孩子心理十分的舒暢，很久沒有這份簡單愉快的感覺了，想想這都是寶貝帶給我的。
活動開始了，首先是老師和小朋友們?yōu)榧议L們展示體育器械，看著孩子們臉上認真的表情，同家里的表現(xiàn)完全不一樣，那樣的認真、那樣的乖巧，讓我感到無比的詫異。五項體育器械的展示讓我感到孩子長大了，這些展示有的是體現(xiàn)孩子個人身體協(xié)調(diào)潛力的、有些是體現(xiàn)孩子們之間協(xié)調(diào)配合潛力的，這些都讓我感到十分的高興，看到孩子樂此不彼的玩著，是那樣的開心，燦爛的笑容一向在孩子的臉上綻放。之后家長帶著寶寶們一齊開始了親子運動了。
家長帶著寶寶們一齊做起游戲，家長們個個異常的投入、孩子們個個玩得興高采烈。游戲一個個接連進行著:踩墊子跑、背著孩子運球跑、兩人三足賽跑……家長們在老師、小朋友的帶領(lǐng)下，場上場下歡聲笑語。此時此刻家長們早已忘卻年齡，仿佛都回到了童年時代，與孩子們一齊共同參加著各項活動。重在參與，輸贏并不重要.我十分享受和孩子在比賽過程中的那一份快樂，讓我和孩子的心更緊密的聯(lián)在了一齊。
這次的親子活動搞得很成功，對此我感觸良多，十分感謝老師們的細心與愛心，不只是讓孩子們玩得開心，也讓我在這些活動中重溫了童年，在做游戲的時候孩子還是不太遵守游戲的規(guī)則，在老師和小朋友面前還是不夠自信、也不夠?qū)Ｐ?，這些都還需要慢慢的培養(yǎng)改善。這次活動讓他也明白了很多道理，孩子與孩子之間需要團結(jié)合作、互相幫忙。
參加親子活動的時間雖然十分的短暫，但我仍然感到十分高興，想想自己整天都在忙碌著自己的事情，真的沒有拿出過多的時間來和孩子快快樂樂的做游戲，真心的和孩子交流，認真的傾聽孩子的想法?？偲谕⒆幽軌虮憩F(xiàn)的聽話，給孩子施加了過多的壓力，束縛了孩子的自由，讓孩子繽紛快樂的童年黯淡了色彩。究其原因就是我和孩子交流互動的太少，對如何教育孩子了解的太少。真誠的期望幼兒園多多組織這樣的活動，讓家長和孩子一齊游戲、一齊快樂!!!這也創(chuàng)造了家長和老師溝通交流的機會。
要個性感謝三位老師辛勤的付出，讓我看到了寶貝的成長和進步!
親子運動收獲體會篇六
20xx年好孩子幼教第二屆千人親子運動會最后成功拉下帷幕，雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但運動會上那一幕幕精彩的畫面、熱鬧的氣氛依然記憶猶新。本次運動會以“陽、歡笑、親子情”為主題，在運動會中，幼兒收獲了快樂與成功，家長們收獲了童真，老師們也從中獲得了成就感。
早上八點半到達會場，到處是天使般的笑臉。一切準備就緒，檢閱開始，運動員入場時，印象最深的有國旗方陣和園旗方陣，寶貝們在老師的帶領(lǐng)下邁著整齊的步伐，護衛(wèi)者莊嚴的國旗走在隊伍的最前面，看他們好神氣。
接下來的展示的有總園、好孩子幼兒園、艷陽幼兒園三個園的方陣，分別有《可愛的天使方陣》、《中華武術(shù)方陣》、《花兒與少年方陣》、《家長代表隊和教師代表隊方陣》、《五彩氣球方陣》等，說起《五彩氣球方陣》，在走完方陣后一位小朋友的彩色氣球在手中滑落，氣球隨著微風(fēng)的吹拂下飛到天上，頓時家長席一陣歡呼聲、一陣掌聲，大家都在為那位可愛的小朋友鼓掌。三個園的方陣都各有特色，展示了孩子們陽光的一面。
下面倪老師宣布節(jié)目時間到，好多家長都跑到前面觀看，大家都給了孩子們熱烈的掌聲，他們都好興奮、好高興，不管是不是自己的孩子，家長們只要看到每一個節(jié)目都臉上掛著洋溢的笑容，在上面觀看節(jié)目的家長都心系到自家孩子身上，當倪老師說能夠回到自己孩子身邊時，大家都好激動，他們想趕快回到孩子身邊，給孩子一個鼓勵的擁抱，是啊！孩子們的表現(xiàn)都個性棒。
接下來的一項活動估計大家都很期盼吧！那就是親子活動正式開始，親子活動有“空中行走”、“穿大鞋”、“彩虹傘”、“爸爸媽媽一齊沖”等，孩子和家長每完成一個活動就由負責(zé)老師給孩子的護照上蓋章，印章集6個以上，都會有獎品給完成的小朋友，蓋章好可愛，有“加油吧，寶貝”、“你真棒”、“好樣的”，這每一個細節(jié)都是多么的暖心。孩子們都玩的好高興，每一項活動都有秩序的排著隊，看著一個個跑跳的身影，聽著一陣陣愉悅的歡笑，摸著一張張健康的粉臉，這就是參加親子運動會的精髓。
親子活動拉近了孩子與家長之間的距離，不僅僅讓孩子們體驗到團結(jié)中勝利的喜悅，使孩子體會了合作、協(xié)調(diào)以及分享成功的喜悅，也讓家長之間、家長和老師之間增進了彼此了解?？吹搅撕⒆觽儦g快的笑聲，在這一天，不是家長與孩子，而是大哥哥大姐姐帶著小妹妹、小弟弟在玩耍，這一天我們彼此仿佛回到了童年時代，多期望學(xué)校經(jīng)常組織這樣的活動，促進家長與孩子的互動。
在以后的親子活動中，我們會盡量配合老師，爭取參與到每次活動中，給寶貝和自己多留下一些值得記憶的畫面。最后想說一句，本次活動圓滿謝幕，十分感謝園方和老師的付出，你們辛苦了，謝謝你們。
親子運動收獲體會篇七
作為一名幼兒教育工作者，我深深地感受到了幼兒運動對孩子們成長和發(fā)展的重要性。通過教育實踐多年，我自己也從中獲得了不少心得體會和收獲，本文將分享我對幼兒運動的一些觀察和思考。
一、體育運動對幼兒的身體發(fā)育有顯著的幫助
俗話說“五歲看老，十歲看少”，幼兒時期是人體生長發(fā)育中的關(guān)鍵時期，體育運動在增強幼兒體質(zhì)方面起著重要的作用。每天適當?shù)腻憻捘艽龠M幼兒的體能提高，增強免疫力，提高幼兒身體素質(zhì)和適應(yīng)能力。
二、體育運動對幼兒的社交能力起到了莫大的幫助
幼兒在體育運動中參與游戲活動，往往需要互相配合，團結(jié)協(xié)作，這種環(huán)境能促進幼兒之間的溝通交流，增強競爭意識，提高團隊合作能力，對于幼兒的成長發(fā)展，從而也有巨大的幫助，讓幼兒更加有信心、活躍、獨立和自信，更好的融入團體中去。
三、體育運動對幼兒的思維與智力發(fā)展有益
體育運動需要幼兒思維靈活，需根據(jù)不同場合的實際情況，快速進行判斷和反應(yīng)。比如在橡皮球游戲或者公路游戲中，需要加以判斷方向并且判斷地面的形態(tài)和高低，從而靈敏地做出反應(yīng)，大腦同樣也會變得更為靈活。而且體育運動還能夠增強幼兒的耐性和毅力，進而幫助幼兒思維、智力等方面的發(fā)展。
四、幼兒在體育運動中體驗到快樂與樂趣
幼兒時期的孩子對于游戲和運動，更能想要體會到樂趣和快樂。在體育能目中，幼兒能自主自由地感受到游戲運動中的樂趣，同時也能根據(jù)不同游戲體驗到不同的樂趣。而這種體驗對于幼兒的成長非常有益，能夠讓幼兒逐漸培養(yǎng)出一種積極向上的心態(tài)和情緒狀態(tài)。
五、教育工作者應(yīng)該更加注重幼兒體育運動的教學(xué)活動
在我參與的課堂教學(xué)中，我們專門設(shè)置了幼兒體育運動的教學(xué)活動，讓幼兒在活動中體驗到快樂、增強身體素質(zhì)、社交和思維等方面的發(fā)展。同時也幫助幼兒更好的學(xué)習(xí)和掌握基本的體育游戲技巧。我相信，給予幼兒更多的關(guān)注和培養(yǎng)，體育運動將對他們?nèi)松某砷L和發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響和作用，并成為他們珍貴的回憶。
親子運動收獲體會篇八
作為一名小學(xué)生，我很幸運地參加了學(xué)校舉辦的運動會。這次運動會給我留下了深刻的印象，讓我體驗到了友誼、競爭和奮斗的快樂。在這個特殊的日子里，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。
首先，運動會讓我體驗到了友誼的力量。在運動會上，我結(jié)識了許多新朋友。我們互相加油、互相鼓勵。無論是在短跑、跳遠還是接力比賽中，大家都團結(jié)一致，共同努力。有一次，在比賽中我摔倒了，感到非常失望，但是我的朋友們都來幫助我，鼓勵我不要放棄。經(jīng)過他們的鼓勵，我重拾信心，勇敢地站上了賽道，最終取得了不錯的成績。運動會讓我明白了友誼的寶貴，也讓我懂得了團結(jié)和合作的重要性。
其次，運動會讓我感受到了競爭的刺激。在比賽中，我和其他同學(xué)一起奔跑，爭先恐后地想要到達終點。這種競爭讓我充滿了激情和動力。我發(fā)現(xiàn)自己有了更強的意志力和毅力，不再怕困難，不再害怕失敗。無論是贏了還是輸了，我都會坦然接受，因為我明白競爭是一種促進自己進步的動力。運動會讓我認識到競爭可以激發(fā)出我們最潛在的能力，讓我們更加努力地追求成功。
再次，運動會讓我體驗到了奮斗的快樂。為了這次運動會，我付出了很多努力。我每天都進行跑步訓(xùn)練，每晚都練習(xí)著跳遠。雖然訓(xùn)練很累，但是我覺得非常有成就感。我發(fā)現(xiàn)自己的實力在不斷提升，也讓我更加堅定了不放棄的決心。在運動會的那一天，當我完美地完成比賽時，我感到無比的快樂和驕傲。我明白到只有通過奮斗，才能實現(xiàn)自我價值，也才能感受到勝利的喜悅。
最后，運動會讓我收獲了自信心。通過參加運動會，我學(xué)會了面對自己，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。我在賽場上展現(xiàn)了自己的實力，展示了自己所學(xué)到的技能。取得優(yōu)異成績時，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和自豪。我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，也相信自己可以取得更好的成績。運動會讓我領(lǐng)悟到了自信的重要性，也讓我對自己有了更加明確的認知。
總結(jié)起來，參加運動會給我?guī)砹擞颜x、競爭和奮斗的快樂。我在這次運動會中體驗到了友誼的力量，感受到了競爭的刺激，體會到了奮斗的快樂，收獲了自信心。通過這次特殊的經(jīng)歷，我明白了健康和快樂的重要性，也明白了堅持不懈的努力才能實現(xiàn)人生的目標。我會珍惜這次難忘的運動會，將其作為我成長道路上的寶貴財富，不斷努力，追求更高的目標。
親子運動收獲體會篇九
親子運動已經(jīng)被越來越多的家長所重視，這不僅是因為運動能夠提升孩子的身體素質(zhì)，更重要的是，親子運動可以增進親子關(guān)系，讓家庭更加和諧。在我和孩子共同參與親子運動的過程中，我深深感受到了親子運動所帶來的喜悅和親情，同時也收獲了一些心得體會。
首先，親子運動能夠增進親子關(guān)系。在平時的生活中，由于工作和學(xué)習(xí)的忙碌，我和孩子之間很難有足夠的時間和機會進行交流和溝通。而通過親子運動，我們可以共同參與到各種活動中，分享快樂、競爭、困難和成功。例如，我們常常一起踢足球，這不僅讓孩子學(xué)會團隊合作、互助互助的精神，也讓我更加了解孩子的性格和興趣。親子運動不僅可以帶給孩子健康的體魄，還能增進親子之間的情感，促進家庭和諧。
其次，親子運動可以培養(yǎng)孩子的自信心和堅毅精神。在參與親子運動的過程中，孩子們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而通過努力和堅持，他們逐漸克服困難，獲得成功的喜悅。例如，我曾經(jīng)和孩子一起參加過跑步比賽，一開始他們可能會感到氣喘吁吁，但是通過不斷的訓(xùn)練和努力，他們逐漸提高了自己的速度和耐力，最終成功地完成了比賽。在這個過程中，他們不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了自信心和堅毅精神，這對他們的成長是非常有益的。
再次，親子運動可以加強家庭的凝聚力。親子運動需要家庭成員之間的合作和協(xié)調(diào)，通過共同制定目標、制定計劃和共同努力，家庭成員之間的聯(lián)系更加緊密。例如，我們家曾經(jīng)組織過一次家庭騎行活動，每個人都需要配合在一起，并且相互提醒和幫助，才能順利完成騎行任務(wù)。在這個過程中，我們不僅鍛煉了身體，還增進了家庭成員之間的溝通和理解。這種通過親子運動來增強家庭凝聚力的方式是非常愉快和有效的。
最后，親子運動可以幫助孩子建立正確的價值觀和態(tài)度。親子運動注重團隊合作、公平競爭和友誼第一，通過這些參與者學(xué)會尊重他人、尊重規(guī)則，培養(yǎng)了正確的價值觀和態(tài)度。例如，在我和孩子一起踢足球的過程中，我們不僅要學(xué)會互相配合和信任，還要學(xué)會尊重對手和裁判的決定。通過這些親子運動的經(jīng)驗，孩子們可以更好地理解和遵守規(guī)則，培養(yǎng)出正確的價值觀和積極的態(tài)度。
總的來說，親子運動不僅帶給孩子健康和快樂，還可以增進親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子的自信心和堅毅精神，加強家庭凝聚力，以及幫助孩子建立正確的價值觀和態(tài)度。在我和孩子一起參與親子運動的過程中，我深深地感受到了這些好處，并且我相信，通過親子運動，我們的家庭將變得更加幸福和和諧。我希望更多的家庭能夠重視親子運動，給孩子們一個更加快樂和健康的成長環(huán)境。
親子運動收獲體會篇十
再次和孩子一起拿起書本，過去的記憶也漸漸的浮現(xiàn)出來。還記的上次和孩子一起看書的時候，已經(jīng)是很久之前了。自從他上小學(xué)之后，我也開始慢慢的投身于工作之中，不僅在沒有長時間陪陪他的機會，連過去每晚不間斷的讀故事都漸漸的不再有了。這次的“親子共讀”活動，給了我一個很好的機會。借著最近的空閑，我也好好的和孩子通過這次的親子活動加深了感情。
還記得一開始孩子拿著書本來找我的時候，像是有些不情愿的樣子。我也明白，在這些日子來，我們已經(jīng)很少做這么親密的親自活動了，再加上我在學(xué)習(xí)上的管理嚴格，孩子的心中對我也抱有一定的畏懼。但其實我卻并不想這樣。
而在清楚了這次活動的意義之后，我明白這是一個彌補我們親自關(guān)系的好機會，借此活動的理由，我便帶著孩子去了書店，邊選購書籍，邊體會這次活動帶來的樂趣。
在這段購物的路上，我們慢慢的開始重新變得親近，盡管活動還未正式的開始，但是我已經(jīng)感受到了這個活動對我們家長的意義。作為一名家長，我盡管在學(xué)習(xí)上嚴格管理，但是卻忽略了孩子的生活以及我們之間的感情。通過這短暫的購書體會，我理解了孩子的心情，也感受到他是期待與我們家長相處，對我們還有很深的依賴。
當我們回家打開書籍，我感到了一陣熟悉的感覺。在閱讀中，我們互相討論，互相教導(dǎo)，我指點孩子不會的漢字和情節(jié)，孩子反饋給我他天馬行空的想象，慢慢的，我也沉浸在這個簡單的故事之中。
在閱讀的體驗中，我少有的減慢了自己的生活節(jié)奏。過去的生活中我因為工作以及生活的壓力不自覺的加快了自己的腳步，甚至連身邊孩子早已更不上我的速度都沒能發(fā)現(xiàn)。漸漸的，我們的距離也疏遠了。但在這次，當我們共同的閱讀一本書的時候，好像我們又走到了一起！孩子開心，我也感到快樂。通過這次的體會，我認識到，偶爾也需要這樣簡單的停下來一下，孩子對我們是這么的依賴，我們不能用生活的借口撇開他。
這次的共讀讓我體會很深，今后的生活中，我也會多多的抽出一些時間來陪陪孩子，無論是讀書或是游戲。
親子運動收獲體會篇十一
幼兒期是人生的重要階段，對于孩子的運動發(fā)展也尤為重要。經(jīng)過長時間的親身實踐和教育，我對幼兒運動有了深入的了解。在此，我將結(jié)合自己的心得體會與收獲，談?wù)動變哼\動對于孩子心理和身體的重要性。（一百字）
第二段：身體發(fā)展
幼兒期是孩子身體發(fā)展的關(guān)鍵時期，適當?shù)倪\動能促進幼兒各個方面的成長，如加強肌肉力量，增強關(guān)節(jié)柔韌性。我在班上發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參與運動的孩子體質(zhì)更加健康，精力更為旺盛，對于日常生活和學(xué)習(xí)也更為活躍。（兩百字）
第三段：社交能力
幼兒期也是孩子社交能力發(fā)展的關(guān)鍵階段。運動能促進孩子與其他孩子的互動，并培養(yǎng)孩子團隊合作、相互幫助等社交技能，提升孩子的情商和人際關(guān)系。通過動態(tài)游戲，我也發(fā)現(xiàn)孩子們更喜歡與其他孩子一起玩耍，增加了學(xué)生與他人的聯(lián)系，促進了彼此之間的了解。（兩百字）
第四段：心理發(fā)展
幼兒期的兒童較難抑制自己的情緒，運動能讓孩子釋放能量，緩解內(nèi)心的壓力。在這個過程中，孩子能夠感受到身體的變化和進步，培養(yǎng)自信心和探索精神。我也在班上見證了許多孩子在運動中敢于表達自己的看法和想法的例子。這些經(jīng)歷讓孩子們不斷成長，自信，勇敢探索并面對未知的事物。(兩百字)
第五段：總結(jié)
總體而言，幼兒運動對孩子的身心健康、社交能力和心理發(fā)展都有著重要的影響。在我們的日常教育中，要注重運動教育的培養(yǎng)，讓孩子們有更多機會參與到豐富多彩的運動活動中來，與他人互動、交流，充分發(fā)揮出自己的潛力，培養(yǎng)更加積極陽光的個性。（一百字）
親子運動收獲體會篇十二
跳繩運動是一項有趣且有效的全身運動。在跳繩的過程中，跑步、跳躍和旋轉(zhuǎn)的不斷變化鍛煉了身體所有的肌肉群。而我個人在跳繩過程中也有了一些心得體會和收獲。
第一段：身體上的收獲
經(jīng)常跳繩可以夠幫助增強腿部肌肉和減少脂肪，因此我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康和有彈性。同時，跳繩也可以加強你的心臟和肺部功能，這對于抵御壓力和疾病都有著很大的幫助。跳繩運動對于身體的整體鍛煉能力很高，只要堅持下去，這些變化會變得越來越明顯。
第二段：心理上的突破
跳繩并不是一項容易上手的運動，它需要很多練習(xí)和耐心。當我跳繩時，我發(fā)現(xiàn)自己會遇到許多困難，比如方向不準或者繩子打得不夠快。但是我也發(fā)現(xiàn)自己逐漸地學(xué)會了如何在緊張的情況下保持穩(wěn)定。不管遇到什么問題，我都能夠冷靜思考并逐漸地克服它們。再加上跳繩的節(jié)奏感極強，時而快時而慢，這讓我的身心得到了深度放松與“釋放”。
第三段：增強自我意識
跳繩需要非常高的專注力和全神貫注，當我跳幾個固定次數(shù)后，我發(fā)現(xiàn)我自己變得更加有意識。我可以更好地感受到身體的運動和需要，同時也能更好地控制我自己的思維和情緒。跳繩可以幫助我們鍛煉注意力，讓我們能夠更好地理解自己的需要，并且為生活中的許多做好充分準備。
第四段：跳繩讓我接觸不同群體
跳繩是一項越來越受歡迎的運動，甚至成了一種文化。因為跳繩是一項個人運動，很多人會選擇加入跳繩組織或俱樂部，這讓我認識了一批非常有意思的人。我跟這些人分享跳繩的技能和心得，同時也學(xué)到了許多不同人的觀點和見解。這種交流方式非常有意思，并且成功地讓我擴大了我的社交圈子。
第五段：總結(jié)
跳繩不僅是一項有趣的運動，也是一種生活態(tài)度。通過跳繩，我學(xué)到了如何尋找平衡、接受挑戰(zhàn)和保持健康。跳繩不論是否成為生活的一部分，都可以幫助我們認識自己并成為更好的人。
親子運動收獲體會篇十三
近期，我所在的學(xué)校舉辦了一場盛大的運動會。作為一名學(xué)生，我積極參與了各項比賽，并收獲了很多。這次參加運動會，不僅增強了體質(zhì)，還激發(fā)了我的競爭意識和合作精神。在這篇文章中，我將分享一下自己的心得體會和收獲。
第二段：講述運動會中的個人突破和進步
首先，我在跑步比賽中取得了不錯的成績。之前我一直不太擅長長跑，但通過參加運動會的訓(xùn)練，我成功地改善了自己的跑步技巧和體力。在比賽中，我全力以赴，最終獲得了亞軍，這對我來說是一次巨大的突破。通過這次比賽，我深刻體會到只有通過不斷的努力和訓(xùn)練，才能提高自己的水平，實現(xiàn)個人的突破。
第三段：強調(diào)團隊協(xié)作的重要性及在運動會中的體驗
其次，我加入了學(xué)校的接力隊，參加了接力比賽。在這個過程中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性。我們隊伍互相配合，分工明確，追求高效率，最終成功打破了學(xué)校的接力紀錄。這不僅是個人的榮譽，也是整個團隊的勝利。團隊協(xié)作教會了我如何與他人相互合作，在困難中互相支持。我相信這對我未來的個人生活和工作都有著重要的意義。
第四段：強調(diào)參與運動會對身心健康的積極影響
此外，參加運動會也對我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。平時長時間坐在課桌前，很容易引發(fā)肌肉疼痛和缺乏運動的問題。而運動會讓我擺脫了這種不健康的狀態(tài)，讓我能夠穿梭于各種比賽項目中，全身心地投入到運動中。這不僅增強了我的體質(zhì)，還讓我更加愉快地面對學(xué)習(xí)和生活的壓力。運動讓我變得更加積極和自信，并且充滿活力。
第五段：總結(jié)所取得的成果及未來計劃
綜上所述，在這次運動會中，我取得了豐碩的成果，并體會到了團隊協(xié)作的重要性，運動對身心健康的積極影響。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，幫助我成為一個更加具有拼搏精神和合作能力的人。未來，我將繼續(xù)積極參與各項體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更高更遠的目標。我相信，通過參加運動會，我將不斷成長和進步。
親子運動收獲體會篇十四
運動會是學(xué)校舉辦的一項重要活動，對于我來說，參加運動會是一次鍛煉身體、展示自我的機會。今年，我有幸參加了學(xué)校的運動會，并從中獲得了很多收獲。下面我將就此進行詳細的介紹和總結(jié)。
首先，參加運動會給我提供了鍛煉身體的機會。平時由于學(xué)業(yè)繁重，我很難有時間進行運動鍛煉。但是，參加運動會讓我有機會進行各種項目的鍛煉。例如，長跑項目使我能夠訓(xùn)練出更好的耐力和體力，而跳躍項目則能鍛煉我的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力。在這個過程中，我明顯感到了自己身體的進步和變化，不再是以前那個容易疲勞的我。這種鍛煉對我的身體健康有著重要的意義。
其次，參加運動會讓我學(xué)會了團隊合作。在運動會上，每個班級都組織了不同的參賽隊伍，每個隊伍都需要團結(jié)一致、緊密合作才能取得好的成績。例如，接力賽中隊員要精確地傳遞接力棒，只有緊密合作才能獲得最好的成績。而且，參加運動會的過程中，班級之間的友誼也得到了加強。我們共同努力，互相鼓勵，不僅取得了好成績，還建立了更加緊密的班級關(guān)系。這種團隊合作的精神將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
再次，參加運動會讓我學(xué)會了正確看待勝負。在運動會的過程中，不同的項目中不同的人會取得不同的成績。有時我會取得好成績，有時則表現(xiàn)一般。然而，無論成績是好是壞，重要的是參與并盡力去做，因為參與運動會的意義遠遠超過了簡單的勝負得失。我明白勝負只是一個短暫的過程，真正重要的是我在這個過程中收獲的經(jīng)驗和成長。只要我努力過，就會從中學(xué)到很多東西。
最后，參加運動會讓我收獲了珍貴的友誼和快樂。在運動會上，我有幸結(jié)識了很多熱愛運動的同學(xué)。我們一起訓(xùn)練，一起參賽，一起經(jīng)歷了各種辛苦和挑戰(zhàn)。這種團結(jié)和友誼在運動的過程中得到了進一步的升華。而且，參加運動會帶給我的快樂也是無法用言語表達的。當我看到自己取得好成績，或者看到自己的同學(xué)取得好成績時，我內(nèi)心會感到一種莫名的喜悅和滿足。這種快樂和成就感將激勵我在以后的生活中更加努力和堅持。
綜上所述，參加運動會對我來說是一次鍛煉身體、展示自我的機會。通過參加運動會，我不僅鍛煉了身體，學(xué)會了團隊合作，還學(xué)會了正確看待勝負。最重要的是，我在運動會中結(jié)識了好友，并感受到了無與倫比的快樂。這次運動會的經(jīng)歷對我來說是寶貴的，我會繼續(xù)積極參與各種活動，鍛煉自己，展示自己。同時，我也希望能夠鼓勵更多的同學(xué)參加運動會，感受其中的樂趣和收獲。改變自己，從體育運動開始！
親子運動收獲體會篇十五
跳繩是一項簡單而實用的運動，被稱為是全身性的有氧運動，不僅能夠鍛煉身體，還能夠提高人的協(xié)調(diào)能力和自信心。我曾經(jīng)堅持跳繩鍛煉了一段時間，以下是我的跳繩運動心得體會或收獲。
第一段：跳繩的好處
在我跳繩的過程中，我深深地感受到了跳繩的好處。首先，跳繩可以幫助我鍛煉身體。在跳繩的過程中，我們需要不斷地騰躍和轉(zhuǎn)動，這對我們的心肺系統(tǒng)和肌肉都有很好的鍛煉作用，可以強化身體素質(zhì)和提高身體機能。其次，跳繩還可以提高我們的協(xié)調(diào)能力。跳繩需要手腳配合、節(jié)奏掌握，讓我們的控制能力更強，讓我們運動更加協(xié)調(diào)順暢。最后，跳繩還能夠提高我們自信心。只有我們不斷地跳躍，堅持不懈，才能成功跳過一個又一個繩子，這讓我們內(nèi)心充滿了自信與驕傲。
第二段：跳繩運動技巧
跳繩需要一定的技巧，如果沒有跳繩的技巧，也會影響到我們跳繩的效果。在跳繩的時候，我們要保持正確的跳繩姿勢，用手腕的力量來帶動繩子的擺動，同時，我們的雙腳在離地時也需要協(xié)調(diào)抬起，并在落地時迅速下蹲，這樣才能跳得高、跳得穩(wěn)。如果剛開始跳繩跳不進去，可以先從單腳跳或者交錯跳開始，逐漸提升難度。
第三段：跳繩運動常見錯誤
跳繩的技巧需要不斷地練習(xí)，需要避免一些常見的錯誤，有些錯誤甚至?xí)戆踩[患。比如雙腳不著地、眼睛不看前方、跳躍頻率不夠等，這些錯誤會導(dǎo)致跳繩失控或者受傷。我們需要在跳繩的過程中要保持心態(tài)平穩(wěn)、動作協(xié)調(diào)，這樣才能跳出舒適的動姿，并保證跳繩效果。
第四段：跳繩運動的時間
跳繩的時間也需要注意，通常推薦每次跳繩的時間為30分鐘左右，每周跳繩次數(shù)控制在3-4次即可。如果時間過長或頻率過高，可能會對韌帶和肌肉造成損傷，而時間和頻次過少，則遠遠無法達到鍛煉的效果，需要合理地安排跳繩時間和頻率。
第五段：跳繩的樂趣
跳繩不僅僅是一項鍛煉身體的運動，更是一種樂趣。在跳繩的過程中，我們可以享受跳躍的自由感，跳繩時配合音樂甚至可以創(chuàng)造出不同的跳繩步伐，跳繩時與小伙伴互相競爭，還能增強彼此的友誼和減輕壓力。跳繩同時，我們還可以欣賞優(yōu)美的天空，遇到興致可以選擇戶外跳繩，讓自己充滿能量。
總之，跳繩是一項簡單實用的運動，不僅可以強化身體素質(zhì)和提高身體機能，而且還能夠提高我們的協(xié)調(diào)能力和自信心，是一種健康快樂的生活方式。
親子運動收獲體會篇十六
大家也許都知道，閱讀是一個人認知事物的一條有效途徑。讀一本有益的書，能給孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，能培養(yǎng)孩子具有道德品格、真誠善良的心靈，能促進孩子增強求知的欲望。我平時忙于工作和生活瑣碎的事，有時兒子拿著他的書要求我講故事的時候，身心疲憊的我總是以各種借口推脫，那時兒子總是垂頭喪氣地獨自拿著書茫然地翻閱，有時總覺得挺對不住他的。
這兩天楊老師布置了“親子共讀”的作業(yè)，我和兒子一起翻閱了“大個子老鼠小個子貓”里的一個小篇章“噴嚏王”。故事講的是：馬老師為了防止把自己的感冒傳染給同學(xué)們，就給每個同學(xué)發(fā)了一個口罩。大個子老鼠覺得自己身強力壯抵抗力好，而擔(dān)心同桌女生小個子貓會傳染，就把自己的口罩給了她，讓小個子貓戴兩個口罩。后來全班同學(xué)都傳染打噴嚏沒法上課，大個子老鼠為了治好全班的噴嚏，自己卻要休養(yǎng)一個月，當他正在當心功課要落下了，小個子貓站出來要給他補課。故事中的大個子老鼠是那樣的真誠、友愛、負有責(zé)任心，小個子貓是那么的可愛善良，它們在一起互相關(guān)懷，讓經(jīng)歷的事情看上去都那么美好，生活是多么的有意義。我在讀故事的時候兒子一直在安靜地聽著。聽完了，兒子有一連串的問題像發(fā)炮似地問我，“貓和老鼠是死對頭，為什么它們的關(guān)系會那么好呢?”，“大個子老鼠把口罩給了小個子貓難道不怕傳染噴嚏嗎?”我對兒子說：“同學(xué)之間就是要互相關(guān)心互相幫助，同學(xué)之間有困難，能幫得上一定要幫，這樣的話，下次你有困難的時候，別人也會來幫助你?！边@樣簡單的道理兒子一點就通了。我也順便表揚了他前兩天把多打印一份的“組詞”給了沒有的同學(xué)鄭徽陽。兒子顯得非常的高興，他覺得自己幫助了同學(xué)，并且還跟我講下次還會再幫助同學(xué)，我想兒子是體會到了幫助別人的快樂。一向有些自私的兒子能有這樣的表現(xiàn)讓我倍感欣慰。
這次“親子共讀”我約花了15分鐘的時間，不但增進了我和兒子之間的感情，而且也讓兒子明白了做人做事的道理?；仡^想想其實孩子也不會占用我們太多的時間，每天陪他閱讀哪怕是10分鐘，孩子就會有意想不到的收獲，何樂不為呢!各位家長，多些時間陪孩子閱讀，少些時間玩電腦看電視。愉快閱讀，讓我們的孩子在閱讀中成長，在閱讀中獲得知識，得到個性的培養(yǎng)與健康發(fā)展。世界上沒有不聰明的孩子，只有不重視的家長。讓我們一起堅持“親子共讀”吧!
親子運動收獲體會篇十七
三亞游是我?guī)е锪镄谐套钸h時間最長的一次親子游，五天四晚的時間，少了一直擔(dān)心的麻煩，多了灑滿一路的歡笑，回來后，總結(jié)這次的經(jīng)驗和心得，希望有更多的機會能帶著孩子一起出游!
一、出行前的準備
俗話說“萬事開頭難”，一次快樂的出游需要有充分的準備，這樣才能解決路上的各種問題，在本次出游前，我做了如下準備。
1、物品的準備
防曬霜：去三亞，給孩子準備的防曬品是必需的，我買了兩瓶防曬霜，水寶寶和香蕉船，都是專業(yè)做兒童防曬的大品牌，水寶寶同樣適合大人使用，使用后，感覺水寶寶更勝一籌，香蕉船有些油膩。
沐浴露：酒店也有沐浴露，但是并不適合小孩子，從家里帶了一些平日用的沐浴加洗發(fā)露(安利)，只要倒進一個小瓶子里，用完就可以扔掉，不會加重行李。
潤膚露：白天出汗曬太陽，晚上洗完澡后擦點露，可以減輕肌膚的不適，同時大人也適用。我?guī)У囊彩前怖膬和瘽櫮w露。
小牙刷：這是為了減少孩子在外的不適應(yīng)感，讓他有在家一樣的感覺，而且不會占多少行李，何樂而不為。
浴巾：洗澡和游泳后可以裹的。
沙灘鞋：crocs的洞洞鞋是最適合的，穿脫方便，而且舒適。
帽子和墨鏡：也是防曬必備品。
夏裝：我?guī)Я宋逄锥绦涠萄?，但還是有點換不過來，小孩子喜歡水和沙子，到了沙灘一定會弄濕衣服，所以出去的話要在包里隨身帶一套衣服，同時要帶上一套長袖衣，起風(fēng)時或清晨可以披在外面，以免著涼。
圖畫書：帶上寶寶愛看的或者應(yīng)景的書，在車上或機場無聊時，或晚上睡覺時給孩子講故事，既可以打發(fā)時間，還能減少孩子在外的不適感，同時能書本結(jié)合實際，增長知識。我一共帶了四本書《第一次發(fā)現(xiàn)之飛機》《飛機場的一天》《忙忙碌碌鎮(zhèn)》《三只小豬》，前兩本是應(yīng)景的書，在去機場的路上給溜溜講了好幾遍，果然到了飛機場就像打開了書本一樣，講起來更加真實，后兩本是溜溜特別喜歡看的書，不過這次都沒有要求看，因為寶寶完全放松了，玩得特別開心，根本沒想到要看書。
其他需要的：根據(jù)寶寶的實際情況，帶上了奶瓶，奶粉(不需帶整罐，可以裝適量到袋子中帶走，回來時扔掉。)、尿不濕兩片，尿不濕也沒用到，因為三亞天熱，溜溜一晚上出汗，也沒有尿了。
藥品：根據(jù)自己寶寶的情況，準備了退熱藥、兒童抗過敏藥、腸火寧糖漿、創(chuàng)可貼和防蚊痱子露，大人可準備中暑藥、消炎藥、止瀉藥等。做為父母一定要熟悉寶寶平時的身體狀況，帶好可能需要的藥，事實證明，這是一定要做的一件事，同去的孩子，有一個有過敏性咳嗽，結(jié)果受了點涼就開始咳嗽，沒帶藥，問我拿了抗過敏藥，另一個孩子游泳后發(fā)燒了，父母同樣沒帶藥，問我拿了退燒藥。
2、心里的準備
出行前應(yīng)該跟寶寶說明我們要去哪里，大概要住幾天，住在哪里，讓孩子明明白白，不要說走就走，根本不給孩子準備，這樣肯定會有焦慮，會在外面感到不適應(yīng)，同時給自己帶來不必要的麻煩。在確定要帶溜溜去三亞前，我就有意無意地告訴溜溜：“我們要去三亞，那里離家很遠，要好幾天看不到爸爸，我們一直住在賓館里，我們還要坐飛機，坐船，坐汽車，我們可以去海灘邊挖沙子，三亞很熱，我們要穿夏天的衣服……”有時候溜溜說：“爸爸不去，我也不去?！碑敃r，我心里嚇一跳，機票都訂好了，如果真不去怎么辦，可是第二天再問，他又沒關(guān)系，很開心地表示要去的，所以有時候孩子這樣說其實也在做思想斗爭，如果當時自己就表現(xiàn)出緊張了，那肯定會影響到孩子了。
二、行程中的注意點
去三亞，對于孩子來說就是玩沙玩水，第一天當我們?nèi)ヘ悮ゐ^溜溜就要買挖沙工具，我一直沒有拒絕，終于找到買的地方了，也很樂意給溜溜買了，這個時候做父母的不要心疼錢，也不要想著這么多行李帶不了，一套工具，幾十塊錢，帶給孩子幾天的快樂，最后扔掉也不可惜了，而要孩子看著別人玩，有時只能在旁邊用手玩玩沙子，那是多么不值得的事。如果孩子喜歡，孩子需要，那就滿足他吧!
除了玩沙就是玩水，在三亞，在海邊，在游泳池，很多人盡情地暢游著，可是做為父母，一定要考慮到自身寶寶的情況，不要看人家游泳我也游，看人家玩水我也玩，我們?nèi)サ膸滋煺檬呛Ｄ媳容^涼快的天氣，最高溫度只有30度，早晨和晚上碰到水是涼的，當時在大東海，在亞龍灣，同去的一個孩子被父母領(lǐng)著跟國外小朋友一樣在水里游泳，雖然我們好幾個人說水涼，但他們依然沒有聽勸，結(jié)果孩子下午就發(fā)燒了，我真的為這樣的父母感到痛心。
出去游玩時，最好在包里帶上一套換洗衣服，寶寶玩水濕了衣服后可以更換，還要帶一件襯衫，海風(fēng)大了或涼了可以披一下，也可以在寶寶睡著時蓋一下。
海南的熱帶水果特別多，還很便宜，山竹、芒果都特別好吃，可是對于寶寶來說就要適量了，特別是芒果，是很容易過敏的水果，寶寶要少吃，大人也要少吃，容易引起腸胃不適。到外面吃飯時也盡量不要點芒果汁，三亞的芒果汁不像這邊的那么稀，他們是一點都不摻水的，非常非常濃，吃的時候味道很好，但是同樣會引起很多麻煩。
海南的海鮮也是一大特色，但是海鮮大多性寒，且不容易消化，讓寶寶少吃，可以帶寶寶到酒店的中餐廳吃些面條或者海鮮粥之類的。
三、帶孩子去三亞游的一點建議
三亞，無疑是親子游的首選地，那里的天氣，那里的海水，那里的沙灘，都是帶著孩子玩的最佳選擇，建議帶孩子去三亞的住處選在亞龍灣，那里的酒店都比較高檔，環(huán)境很好，而且亞龍灣的沙灘是相對來說最好的，我們?nèi)ミ^大東海、蜈支洲島、天涯海角等地，沙灘都不如亞龍灣的好，而且亞龍灣的環(huán)境也是相對最好的，其他地方都經(jīng)常發(fā)生搶劫偷盜等案件，海南的治安是不怎么好的，這個只要找一份當?shù)氐膱蠹埦涂梢月灾欢?BR> 在亞龍灣住，那就在亞龍灣玩，不用去其他地方了，只有你跟孩子，每天在海灘和酒店間來回，就有足夠的快樂讓你們回味，挖沙，玩水，游泳，散步，幾天下來，身心都會放松。
當然，最重要的一點，千萬不要跟著團隊去三亞，否則就是受苦受累，幸好我們這次也是休閑游，行程有很多自由活動時間，要不就不帶溜溜一起了。
親子運動收獲體會篇一
在天高氣爽的季節(jié)里，我校迎來了第四屆運動會。
開幕式：開幕式，我們準備了很久。那天，我們即快樂也煩惱。快樂的是終于運動會了，我們也煩惱不了什么，只是愛不上這皺巴巴的手套。
“快了快了，快到我們了。”我們激動地說，心里不知有多少緊張。隨著一聲“向右看”，我們立即向右看齊。我瞄了一下，我們班的隊伍比往常齊了很多，無論是平時乖的，還是不乖的，都努力的在走，并且走的好看。走完后，我看看別得班級還有氣球呢：天哪!哦!幼稚!都初一了還玩氣球!其實這是我們的一點私心。開幕式就這樣結(jié)束了。
比賽：面對著老師，我問：周義，跑了800米再跑1500米行嗎?老師回答了一個有趣的答案：周義，體格好!這句話讓我和旁邊的同學(xué)不禁發(fā)笑。突然看見初三的同學(xué)跑步，就像離弦的箭，飛奔的兔子一樣快，我們完全驚呆了。
閉幕式：在一次次的得獎聲中，運動會被推向尾聲。我們激動也無奈，激動的是我們班的了許多獎，無奈的是，我們被許多班級超過，拍到了第七。
但我相信失敗并不是永遠的失敗，人終會在失敗中崛起。或許你是今天的失敗者，但你是未來的成功者!所以，這次你也許沒有名次，也許名次不是你盼望的那樣，但請你相信，我們在失敗時，總會從中獲得教訓(xùn)，當我們把這個教訓(xùn)來提醒并補足自己的時候，相信這時，你就是一個成功者!來!相信我們自己吧!給自己一絲感動和機會!我相信明年可重起。再祝愿我們比賽的同學(xué)們!1500米雖難跑，但只要有信心和耐力，鐵杵也能磨成針!總之，這些同學(xué)只要努力了，對自己有信心!美好的未來總會屬于你!當彩虹劃過天空時，那便是為你的努力而喝彩!
親子運動收獲體會篇二
運動是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，除了能夠增強身體素質(zhì)和改善身體健康外，還能提高自信心、培養(yǎng)團隊精神、塑造性格等。我通過參與各種運動項目，不但體驗到了運動的樂趣，還從中獲得了許多心得體會與收獲。以下將從四個方面展開論述：自信心的提升、團隊精神培養(yǎng)、性格塑造以及身體鍛煉的益處。
首先，參與運動讓我感受到了自信心的提升。在比賽中，需要面對各種困難和挑戰(zhàn)，例如追逐球的速度，完勝對手等。而在這個過程中，我通過連續(xù)的努力，逐漸提高了自己的技能和能力。當我成功完成一個技巧或者戰(zhàn)勝一個對手時，我會感到自豪和自信。這種自信會潛移默化地影響到我在生活中的各個方面，使我更加積極主動地去迎接各種挑戰(zhàn)。
其次，參與運動培養(yǎng)了我的團隊精神。許多運動項目都需要與隊友進行合作，共同實現(xiàn)一個共同的目標。例如足球比賽中，球隊成員之間需要密切配合，互相支持和協(xié)作。通過與隊友們一起拼搏，我們建立了深厚的友誼，更重要的是培養(yǎng)了我的團隊合作能力。在團隊中，每個人的作用都是不可或缺的。我學(xué)會了傾聽和尊重他人，與人合作并互相幫助。這對我未來的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展都有著深遠的意義。
此外，參與運動還有助于塑造我的性格。運動項目中的競爭和挑戰(zhàn)是無形中對我個人意志力的考驗。例如長跑比賽中的疲勞和肌肉酸痛，我堅持下來并完成比賽。這種堅持不懈的精神培養(yǎng)了我的毅力和堅韌性格，使我在面對困難和挑戰(zhàn)時能夠持之以恒、不氣餒。同時，運動也鍛煉了我的自律能力，學(xué)會了規(guī)律性的訓(xùn)練和合理的飲食。這種自律的培養(yǎng)讓我能夠更好地掌控自己的時間和生活。
最后，運動的身體鍛煉也給我?guī)砹嗽S多益處。通過時刻保持鍛煉，我感到自己的身體越來越健康和強壯。鍛煉不僅能夠增強體質(zhì)，還可以預(yù)防許多常見的疾病，例如心臟病和肥胖等。此外，運動有助于調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。在我感到焦慮或者疲倦時，我會選擇進行一些運動活動，如慢跑或者打籃球。在運動中，我能夠忘卻自己的煩惱，放松身心，重新充滿力量。
總的來說，參與運動給我?guī)砹嗽S多心得體會和收獲。自信心的提升、團隊精神的培養(yǎng)、性格的塑造以及身體鍛煉的益處，都使我受益匪淺。我將繼續(xù)保持運動的習(xí)慣，不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的運動能力，享受運動的樂趣和帶給我的一切好處。
親子運動收獲體會篇三
這天貝街幼兒園為小朋友和家長們舉辦了一次親子運動會，作為家長，我還是頭一次參加此類型的活動。雖然那充滿歡笑和親情的運動會已經(jīng)結(jié)束了，但是運動會上那一幕幕精彩的畫面已經(jīng)深深地印在了我們的腦海。
一大早，我們的小運動員們在班級老師的引導(dǎo)下，伴著運動員進行曲排著整齊的隊伍進入運動場了，小運動員們個個精神抖擻，口號一個比一個響亮，孩子們稚嫩的臉上充滿了純真，他們展現(xiàn)了青春的活力，我也被他們的那種氣氛感染著，仿佛自己又回到了童年時代。
最值得高興的是我家的小寶貝，以前他從來不敢在眾人面前表演節(jié)目的，可在來到貝街幼兒園短短的兩個月后，個性是參加舞蹈興趣班后，他以前的怯場心理明顯好多了，你看，他和小朋友們多么賣力地為我們表演“旗語兵舞蹈”。這支舞蹈隊只用了一個星期就把這高難度的舞蹈表演得這么到位，這么整齊。這背后凝聚了老師們的多少心血和汗水啊，我們作家長的由衷地表示感謝。
接下來就是親子游戲時間了，我們在操場上進行了各種各樣的親子游戲，有“兩人三足”、“袋鼠跳”、“智取獨木橋”“趣味圍兜”等比賽項目。比賽中的家長和孩子們一齊配合，一齊努力到達目標，場外的小朋友和家長們不禁地為正在比賽的家庭加油吶喊。小朋友與家長們都玩得十分地開心，整個操場上都洋溢著孩子們和家長們的歡聲笑語。
在運動運即將結(jié)束時，老師們還特意為我們家長朋友們安排了拔河比賽。家長們都很用心參與，沒有當選手的家長也不示弱，大聲地為選手們加油助威，那熱鬧的氛圍讓我們再次感受到了我們的學(xué)生年代......
這次親子運動會，不僅僅讓我們家長更多地了解自己的孩子，增進了父母與孩子的感情，更給了孩子們一個鍛煉與展示自我的機會。透過這次運動會讓孩子們體會了競爭的好處，讓孩子們學(xué)會了堅持，學(xué)會了為別人喝彩，讓幼兒感覺到原先運動是如此的快樂，運動會之前的辛苦鍛煉、準備都是有好處的。幼兒園舉辦這樣的親子運動會，能夠說是一舉多得。在那里我要感謝老師們，感謝你們對孩子們所付出的耐心、關(guān)心和愛心，這將永遠印記在小朋友的心中，還要感謝你們讓我們有更多機會參與孩子們的成長，愿孩子們都有一個完美的未來!
親子運動收獲體會篇四
上星期四，每年一度的秋季運動會在我們的翹首以盼中終于拉開了序幕。
這天，秋高氣爽、晴空萬里，大家興奮的聚集在學(xué)校操場。運動員都在做熱身運動，準備參賽。比賽項目特別多：跳高、百米短跑、后拋實心球、跳遠、4×100米接力賽……大家都伸長脖子期待著比賽的開始。
快看，100米短跑賽開始了!只見我們班的“飛俠”劉保興第一個沖出起跑線，把其他選手遠遠地甩在身后，毫無懸念的獲得了第一。為我們班贏得了第一塊金牌，打響了開門紅。
更精彩的還在后面呢!那就是馬上就要開始的4×100米接力賽。我們班派出了強有力的“四大飛毛腿”：薛丁格、劉保興、徐震宇、龐博。哼哼!有了這“四大飛毛腿”，我們班一定會戰(zhàn)無不勝、攻無不克!
只見第一棒龐博面色沉穩(wěn)的出現(xiàn)在起跑線后，他扭扭身子、抖抖腿，不慌不忙的做好了起跑的姿勢。我看到其他選手也同樣是身手矯捷，看起來一副很厲害的樣子，我在暗暗的捏了一把汗，心砰砰直跳，真為龐博擔(dān)心。
我緊張的看著體育老師慢慢的舉起發(fā)令槍，只聽“啪”的一聲響，龐博立即飛奔出去，只見他邁開長腿，領(lǐng)先于別的選手一人多距離，我懸在高空的心，總算落了下來。
第二棒是徐震宇，他一接住棒像豹子在追趕兔子一樣在賽道上火速前進，把棒立刻傳給了薛丁格。但是其他選手也不示弱，拼命的追趕，把距離縮短了不少。于是我們班的同學(xué)扯著喉嚨使勁喊：“加油!加油!五三班加油!”
薛丁格像腳底下踩著筋斗云一樣，好像和風(fēng)賽跑。飛速的把棒交給了劉保興。
這時，其他選手馬上就要趕上來了。只見劉保興以閃電的速度前進?？墒俏逡话嗟摹芭懿浇饎偂睆堊又t也像離弦的箭一樣追著劉保興。我們班的人緊張得捂著胸口、捏緊拳頭、瞪大眼睛看著那緊張的一幕。劉保興這時候猶如神助，立馬又加快了速度，最終奪得了第一名。我們班頓時歡呼、沸騰起來，每個同學(xué)都在高興的擊掌祝賀。
親子運動收獲體會篇五
這天是個個性的日子，早上我和孩子懷著無比激動的情緒，高高興興的來到了幼兒園，因為這天是幼兒園組織的體育器械展示和親子運動會，也是孩子在幼兒園里參加的最后一次大型群眾活動，同時也是我陪孩子在這三年幼兒園期間唯一的一次群眾活動，以前總是因為“忙”這個理由而不去陪孩子。清晨的陽光照在身上暖暖的，感覺無比的溫暖，看著旁邊蹦蹦跳跳的孩子心理十分的舒暢，很久沒有這份簡單愉快的感覺了，想想這都是寶貝帶給我的。
活動開始了，首先是老師和小朋友們?yōu)榧议L們展示體育器械，看著孩子們臉上認真的表情，同家里的表現(xiàn)完全不一樣，那樣的認真、那樣的乖巧，讓我感到無比的詫異。五項體育器械的展示讓我感到孩子長大了，這些展示有的是體現(xiàn)孩子個人身體協(xié)調(diào)潛力的、有些是體現(xiàn)孩子們之間協(xié)調(diào)配合潛力的，這些都讓我感到十分的高興，看到孩子樂此不彼的玩著，是那樣的開心，燦爛的笑容一向在孩子的臉上綻放。之后家長帶著寶寶們一齊開始了親子運動了。
家長帶著寶寶們一齊做起游戲，家長們個個異常的投入、孩子們個個玩得興高采烈。游戲一個個接連進行著:踩墊子跑、背著孩子運球跑、兩人三足賽跑……家長們在老師、小朋友的帶領(lǐng)下，場上場下歡聲笑語。此時此刻家長們早已忘卻年齡，仿佛都回到了童年時代，與孩子們一齊共同參加著各項活動。重在參與，輸贏并不重要.我十分享受和孩子在比賽過程中的那一份快樂，讓我和孩子的心更緊密的聯(lián)在了一齊。
這次的親子活動搞得很成功，對此我感觸良多，十分感謝老師們的細心與愛心，不只是讓孩子們玩得開心，也讓我在這些活動中重溫了童年，在做游戲的時候孩子還是不太遵守游戲的規(guī)則，在老師和小朋友面前還是不夠自信、也不夠?qū)Ｐ?，這些都還需要慢慢的培養(yǎng)改善。這次活動讓他也明白了很多道理，孩子與孩子之間需要團結(jié)合作、互相幫忙。
參加親子活動的時間雖然十分的短暫，但我仍然感到十分高興，想想自己整天都在忙碌著自己的事情，真的沒有拿出過多的時間來和孩子快快樂樂的做游戲，真心的和孩子交流，認真的傾聽孩子的想法?？偲谕⒆幽軌虮憩F(xiàn)的聽話，給孩子施加了過多的壓力，束縛了孩子的自由，讓孩子繽紛快樂的童年黯淡了色彩。究其原因就是我和孩子交流互動的太少，對如何教育孩子了解的太少。真誠的期望幼兒園多多組織這樣的活動，讓家長和孩子一齊游戲、一齊快樂!!!這也創(chuàng)造了家長和老師溝通交流的機會。
要個性感謝三位老師辛勤的付出，讓我看到了寶貝的成長和進步!
親子運動收獲體會篇六
20xx年好孩子幼教第二屆千人親子運動會最后成功拉下帷幕，雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但運動會上那一幕幕精彩的畫面、熱鬧的氣氛依然記憶猶新。本次運動會以“陽、歡笑、親子情”為主題，在運動會中，幼兒收獲了快樂與成功，家長們收獲了童真，老師們也從中獲得了成就感。
早上八點半到達會場，到處是天使般的笑臉。一切準備就緒，檢閱開始，運動員入場時，印象最深的有國旗方陣和園旗方陣，寶貝們在老師的帶領(lǐng)下邁著整齊的步伐，護衛(wèi)者莊嚴的國旗走在隊伍的最前面，看他們好神氣。
接下來的展示的有總園、好孩子幼兒園、艷陽幼兒園三個園的方陣，分別有《可愛的天使方陣》、《中華武術(shù)方陣》、《花兒與少年方陣》、《家長代表隊和教師代表隊方陣》、《五彩氣球方陣》等，說起《五彩氣球方陣》，在走完方陣后一位小朋友的彩色氣球在手中滑落，氣球隨著微風(fēng)的吹拂下飛到天上，頓時家長席一陣歡呼聲、一陣掌聲，大家都在為那位可愛的小朋友鼓掌。三個園的方陣都各有特色，展示了孩子們陽光的一面。
下面倪老師宣布節(jié)目時間到，好多家長都跑到前面觀看，大家都給了孩子們熱烈的掌聲，他們都好興奮、好高興，不管是不是自己的孩子，家長們只要看到每一個節(jié)目都臉上掛著洋溢的笑容，在上面觀看節(jié)目的家長都心系到自家孩子身上，當倪老師說能夠回到自己孩子身邊時，大家都好激動，他們想趕快回到孩子身邊，給孩子一個鼓勵的擁抱，是啊！孩子們的表現(xiàn)都個性棒。
接下來的一項活動估計大家都很期盼吧！那就是親子活動正式開始，親子活動有“空中行走”、“穿大鞋”、“彩虹傘”、“爸爸媽媽一齊沖”等，孩子和家長每完成一個活動就由負責(zé)老師給孩子的護照上蓋章，印章集6個以上，都會有獎品給完成的小朋友，蓋章好可愛，有“加油吧，寶貝”、“你真棒”、“好樣的”，這每一個細節(jié)都是多么的暖心。孩子們都玩的好高興，每一項活動都有秩序的排著隊，看著一個個跑跳的身影，聽著一陣陣愉悅的歡笑，摸著一張張健康的粉臉，這就是參加親子運動會的精髓。
親子活動拉近了孩子與家長之間的距離，不僅僅讓孩子們體驗到團結(jié)中勝利的喜悅，使孩子體會了合作、協(xié)調(diào)以及分享成功的喜悅，也讓家長之間、家長和老師之間增進了彼此了解?？吹搅撕⒆觽儦g快的笑聲，在這一天，不是家長與孩子，而是大哥哥大姐姐帶著小妹妹、小弟弟在玩耍，這一天我們彼此仿佛回到了童年時代，多期望學(xué)校經(jīng)常組織這樣的活動，促進家長與孩子的互動。
在以后的親子活動中，我們會盡量配合老師，爭取參與到每次活動中，給寶貝和自己多留下一些值得記憶的畫面。最后想說一句，本次活動圓滿謝幕，十分感謝園方和老師的付出，你們辛苦了，謝謝你們。
親子運動收獲體會篇七
作為一名幼兒教育工作者，我深深地感受到了幼兒運動對孩子們成長和發(fā)展的重要性。通過教育實踐多年，我自己也從中獲得了不少心得體會和收獲，本文將分享我對幼兒運動的一些觀察和思考。
一、體育運動對幼兒的身體發(fā)育有顯著的幫助
俗話說“五歲看老，十歲看少”，幼兒時期是人體生長發(fā)育中的關(guān)鍵時期，體育運動在增強幼兒體質(zhì)方面起著重要的作用。每天適當?shù)腻憻捘艽龠M幼兒的體能提高，增強免疫力，提高幼兒身體素質(zhì)和適應(yīng)能力。
二、體育運動對幼兒的社交能力起到了莫大的幫助
幼兒在體育運動中參與游戲活動，往往需要互相配合，團結(jié)協(xié)作，這種環(huán)境能促進幼兒之間的溝通交流，增強競爭意識，提高團隊合作能力，對于幼兒的成長發(fā)展，從而也有巨大的幫助，讓幼兒更加有信心、活躍、獨立和自信，更好的融入團體中去。
三、體育運動對幼兒的思維與智力發(fā)展有益
體育運動需要幼兒思維靈活，需根據(jù)不同場合的實際情況，快速進行判斷和反應(yīng)。比如在橡皮球游戲或者公路游戲中，需要加以判斷方向并且判斷地面的形態(tài)和高低，從而靈敏地做出反應(yīng)，大腦同樣也會變得更為靈活。而且體育運動還能夠增強幼兒的耐性和毅力，進而幫助幼兒思維、智力等方面的發(fā)展。
四、幼兒在體育運動中體驗到快樂與樂趣
幼兒時期的孩子對于游戲和運動，更能想要體會到樂趣和快樂。在體育能目中，幼兒能自主自由地感受到游戲運動中的樂趣，同時也能根據(jù)不同游戲體驗到不同的樂趣。而這種體驗對于幼兒的成長非常有益，能夠讓幼兒逐漸培養(yǎng)出一種積極向上的心態(tài)和情緒狀態(tài)。
五、教育工作者應(yīng)該更加注重幼兒體育運動的教學(xué)活動
在我參與的課堂教學(xué)中，我們專門設(shè)置了幼兒體育運動的教學(xué)活動，讓幼兒在活動中體驗到快樂、增強身體素質(zhì)、社交和思維等方面的發(fā)展。同時也幫助幼兒更好的學(xué)習(xí)和掌握基本的體育游戲技巧。我相信，給予幼兒更多的關(guān)注和培養(yǎng)，體育運動將對他們?nèi)松某砷L和發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響和作用，并成為他們珍貴的回憶。
親子運動收獲體會篇八
作為一名小學(xué)生，我很幸運地參加了學(xué)校舉辦的運動會。這次運動會給我留下了深刻的印象，讓我體驗到了友誼、競爭和奮斗的快樂。在這個特殊的日子里，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。
首先，運動會讓我體驗到了友誼的力量。在運動會上，我結(jié)識了許多新朋友。我們互相加油、互相鼓勵。無論是在短跑、跳遠還是接力比賽中，大家都團結(jié)一致，共同努力。有一次，在比賽中我摔倒了，感到非常失望，但是我的朋友們都來幫助我，鼓勵我不要放棄。經(jīng)過他們的鼓勵，我重拾信心，勇敢地站上了賽道，最終取得了不錯的成績。運動會讓我明白了友誼的寶貴，也讓我懂得了團結(jié)和合作的重要性。
其次，運動會讓我感受到了競爭的刺激。在比賽中，我和其他同學(xué)一起奔跑，爭先恐后地想要到達終點。這種競爭讓我充滿了激情和動力。我發(fā)現(xiàn)自己有了更強的意志力和毅力，不再怕困難，不再害怕失敗。無論是贏了還是輸了，我都會坦然接受，因為我明白競爭是一種促進自己進步的動力。運動會讓我認識到競爭可以激發(fā)出我們最潛在的能力，讓我們更加努力地追求成功。
再次，運動會讓我體驗到了奮斗的快樂。為了這次運動會，我付出了很多努力。我每天都進行跑步訓(xùn)練，每晚都練習(xí)著跳遠。雖然訓(xùn)練很累，但是我覺得非常有成就感。我發(fā)現(xiàn)自己的實力在不斷提升，也讓我更加堅定了不放棄的決心。在運動會的那一天，當我完美地完成比賽時，我感到無比的快樂和驕傲。我明白到只有通過奮斗，才能實現(xiàn)自我價值，也才能感受到勝利的喜悅。
最后，運動會讓我收獲了自信心。通過參加運動會，我學(xué)會了面對自己，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。我在賽場上展現(xiàn)了自己的實力，展示了自己所學(xué)到的技能。取得優(yōu)異成績時，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和自豪。我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，也相信自己可以取得更好的成績。運動會讓我領(lǐng)悟到了自信的重要性，也讓我對自己有了更加明確的認知。
總結(jié)起來，參加運動會給我?guī)砹擞颜x、競爭和奮斗的快樂。我在這次運動會中體驗到了友誼的力量，感受到了競爭的刺激，體會到了奮斗的快樂，收獲了自信心。通過這次特殊的經(jīng)歷，我明白了健康和快樂的重要性，也明白了堅持不懈的努力才能實現(xiàn)人生的目標。我會珍惜這次難忘的運動會，將其作為我成長道路上的寶貴財富，不斷努力，追求更高的目標。
親子運動收獲體會篇九
親子運動已經(jīng)被越來越多的家長所重視，這不僅是因為運動能夠提升孩子的身體素質(zhì)，更重要的是，親子運動可以增進親子關(guān)系，讓家庭更加和諧。在我和孩子共同參與親子運動的過程中，我深深感受到了親子運動所帶來的喜悅和親情，同時也收獲了一些心得體會。
首先，親子運動能夠增進親子關(guān)系。在平時的生活中，由于工作和學(xué)習(xí)的忙碌，我和孩子之間很難有足夠的時間和機會進行交流和溝通。而通過親子運動，我們可以共同參與到各種活動中，分享快樂、競爭、困難和成功。例如，我們常常一起踢足球，這不僅讓孩子學(xué)會團隊合作、互助互助的精神，也讓我更加了解孩子的性格和興趣。親子運動不僅可以帶給孩子健康的體魄，還能增進親子之間的情感，促進家庭和諧。
其次，親子運動可以培養(yǎng)孩子的自信心和堅毅精神。在參與親子運動的過程中，孩子們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而通過努力和堅持，他們逐漸克服困難，獲得成功的喜悅。例如，我曾經(jīng)和孩子一起參加過跑步比賽，一開始他們可能會感到氣喘吁吁，但是通過不斷的訓(xùn)練和努力，他們逐漸提高了自己的速度和耐力，最終成功地完成了比賽。在這個過程中，他們不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了自信心和堅毅精神，這對他們的成長是非常有益的。
再次，親子運動可以加強家庭的凝聚力。親子運動需要家庭成員之間的合作和協(xié)調(diào)，通過共同制定目標、制定計劃和共同努力，家庭成員之間的聯(lián)系更加緊密。例如，我們家曾經(jīng)組織過一次家庭騎行活動，每個人都需要配合在一起，并且相互提醒和幫助，才能順利完成騎行任務(wù)。在這個過程中，我們不僅鍛煉了身體，還增進了家庭成員之間的溝通和理解。這種通過親子運動來增強家庭凝聚力的方式是非常愉快和有效的。
最后，親子運動可以幫助孩子建立正確的價值觀和態(tài)度。親子運動注重團隊合作、公平競爭和友誼第一，通過這些參與者學(xué)會尊重他人、尊重規(guī)則，培養(yǎng)了正確的價值觀和態(tài)度。例如，在我和孩子一起踢足球的過程中，我們不僅要學(xué)會互相配合和信任，還要學(xué)會尊重對手和裁判的決定。通過這些親子運動的經(jīng)驗，孩子們可以更好地理解和遵守規(guī)則，培養(yǎng)出正確的價值觀和積極的態(tài)度。
總的來說，親子運動不僅帶給孩子健康和快樂，還可以增進親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子的自信心和堅毅精神，加強家庭凝聚力，以及幫助孩子建立正確的價值觀和態(tài)度。在我和孩子一起參與親子運動的過程中，我深深地感受到了這些好處，并且我相信，通過親子運動，我們的家庭將變得更加幸福和和諧。我希望更多的家庭能夠重視親子運動，給孩子們一個更加快樂和健康的成長環(huán)境。
親子運動收獲體會篇十
再次和孩子一起拿起書本，過去的記憶也漸漸的浮現(xiàn)出來。還記的上次和孩子一起看書的時候，已經(jīng)是很久之前了。自從他上小學(xué)之后，我也開始慢慢的投身于工作之中，不僅在沒有長時間陪陪他的機會，連過去每晚不間斷的讀故事都漸漸的不再有了。這次的“親子共讀”活動，給了我一個很好的機會。借著最近的空閑，我也好好的和孩子通過這次的親子活動加深了感情。
還記得一開始孩子拿著書本來找我的時候，像是有些不情愿的樣子。我也明白，在這些日子來，我們已經(jīng)很少做這么親密的親自活動了，再加上我在學(xué)習(xí)上的管理嚴格，孩子的心中對我也抱有一定的畏懼。但其實我卻并不想這樣。
而在清楚了這次活動的意義之后，我明白這是一個彌補我們親自關(guān)系的好機會，借此活動的理由，我便帶著孩子去了書店，邊選購書籍，邊體會這次活動帶來的樂趣。
在這段購物的路上，我們慢慢的開始重新變得親近，盡管活動還未正式的開始，但是我已經(jīng)感受到了這個活動對我們家長的意義。作為一名家長，我盡管在學(xué)習(xí)上嚴格管理，但是卻忽略了孩子的生活以及我們之間的感情。通過這短暫的購書體會，我理解了孩子的心情，也感受到他是期待與我們家長相處，對我們還有很深的依賴。
當我們回家打開書籍，我感到了一陣熟悉的感覺。在閱讀中，我們互相討論，互相教導(dǎo)，我指點孩子不會的漢字和情節(jié)，孩子反饋給我他天馬行空的想象，慢慢的，我也沉浸在這個簡單的故事之中。
在閱讀的體驗中，我少有的減慢了自己的生活節(jié)奏。過去的生活中我因為工作以及生活的壓力不自覺的加快了自己的腳步，甚至連身邊孩子早已更不上我的速度都沒能發(fā)現(xiàn)。漸漸的，我們的距離也疏遠了。但在這次，當我們共同的閱讀一本書的時候，好像我們又走到了一起！孩子開心，我也感到快樂。通過這次的體會，我認識到，偶爾也需要這樣簡單的停下來一下，孩子對我們是這么的依賴，我們不能用生活的借口撇開他。
這次的共讀讓我體會很深，今后的生活中，我也會多多的抽出一些時間來陪陪孩子，無論是讀書或是游戲。
親子運動收獲體會篇十一
幼兒期是人生的重要階段，對于孩子的運動發(fā)展也尤為重要。經(jīng)過長時間的親身實踐和教育，我對幼兒運動有了深入的了解。在此，我將結(jié)合自己的心得體會與收獲，談?wù)動變哼\動對于孩子心理和身體的重要性。（一百字）
第二段：身體發(fā)展
幼兒期是孩子身體發(fā)展的關(guān)鍵時期，適當?shù)倪\動能促進幼兒各個方面的成長，如加強肌肉力量，增強關(guān)節(jié)柔韌性。我在班上發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參與運動的孩子體質(zhì)更加健康，精力更為旺盛，對于日常生活和學(xué)習(xí)也更為活躍。（兩百字）
第三段：社交能力
幼兒期也是孩子社交能力發(fā)展的關(guān)鍵階段。運動能促進孩子與其他孩子的互動，并培養(yǎng)孩子團隊合作、相互幫助等社交技能，提升孩子的情商和人際關(guān)系。通過動態(tài)游戲，我也發(fā)現(xiàn)孩子們更喜歡與其他孩子一起玩耍，增加了學(xué)生與他人的聯(lián)系，促進了彼此之間的了解。（兩百字）
第四段：心理發(fā)展
幼兒期的兒童較難抑制自己的情緒，運動能讓孩子釋放能量，緩解內(nèi)心的壓力。在這個過程中，孩子能夠感受到身體的變化和進步，培養(yǎng)自信心和探索精神。我也在班上見證了許多孩子在運動中敢于表達自己的看法和想法的例子。這些經(jīng)歷讓孩子們不斷成長，自信，勇敢探索并面對未知的事物。(兩百字)
第五段：總結(jié)
總體而言，幼兒運動對孩子的身心健康、社交能力和心理發(fā)展都有著重要的影響。在我們的日常教育中，要注重運動教育的培養(yǎng)，讓孩子們有更多機會參與到豐富多彩的運動活動中來，與他人互動、交流，充分發(fā)揮出自己的潛力，培養(yǎng)更加積極陽光的個性。（一百字）
親子運動收獲體會篇十二
跳繩運動是一項有趣且有效的全身運動。在跳繩的過程中，跑步、跳躍和旋轉(zhuǎn)的不斷變化鍛煉了身體所有的肌肉群。而我個人在跳繩過程中也有了一些心得體會和收獲。
第一段：身體上的收獲
經(jīng)常跳繩可以夠幫助增強腿部肌肉和減少脂肪，因此我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康和有彈性。同時，跳繩也可以加強你的心臟和肺部功能，這對于抵御壓力和疾病都有著很大的幫助。跳繩運動對于身體的整體鍛煉能力很高，只要堅持下去，這些變化會變得越來越明顯。
第二段：心理上的突破
跳繩并不是一項容易上手的運動，它需要很多練習(xí)和耐心。當我跳繩時，我發(fā)現(xiàn)自己會遇到許多困難，比如方向不準或者繩子打得不夠快。但是我也發(fā)現(xiàn)自己逐漸地學(xué)會了如何在緊張的情況下保持穩(wěn)定。不管遇到什么問題，我都能夠冷靜思考并逐漸地克服它們。再加上跳繩的節(jié)奏感極強，時而快時而慢，這讓我的身心得到了深度放松與“釋放”。
第三段：增強自我意識
跳繩需要非常高的專注力和全神貫注，當我跳幾個固定次數(shù)后，我發(fā)現(xiàn)我自己變得更加有意識。我可以更好地感受到身體的運動和需要，同時也能更好地控制我自己的思維和情緒。跳繩可以幫助我們鍛煉注意力，讓我們能夠更好地理解自己的需要，并且為生活中的許多做好充分準備。
第四段：跳繩讓我接觸不同群體
跳繩是一項越來越受歡迎的運動，甚至成了一種文化。因為跳繩是一項個人運動，很多人會選擇加入跳繩組織或俱樂部，這讓我認識了一批非常有意思的人。我跟這些人分享跳繩的技能和心得，同時也學(xué)到了許多不同人的觀點和見解。這種交流方式非常有意思，并且成功地讓我擴大了我的社交圈子。
第五段：總結(jié)
跳繩不僅是一項有趣的運動，也是一種生活態(tài)度。通過跳繩，我學(xué)到了如何尋找平衡、接受挑戰(zhàn)和保持健康。跳繩不論是否成為生活的一部分，都可以幫助我們認識自己并成為更好的人。
親子運動收獲體會篇十三
近期，我所在的學(xué)校舉辦了一場盛大的運動會。作為一名學(xué)生，我積極參與了各項比賽，并收獲了很多。這次參加運動會，不僅增強了體質(zhì)，還激發(fā)了我的競爭意識和合作精神。在這篇文章中，我將分享一下自己的心得體會和收獲。
第二段：講述運動會中的個人突破和進步
首先，我在跑步比賽中取得了不錯的成績。之前我一直不太擅長長跑，但通過參加運動會的訓(xùn)練，我成功地改善了自己的跑步技巧和體力。在比賽中，我全力以赴，最終獲得了亞軍，這對我來說是一次巨大的突破。通過這次比賽，我深刻體會到只有通過不斷的努力和訓(xùn)練，才能提高自己的水平，實現(xiàn)個人的突破。
第三段：強調(diào)團隊協(xié)作的重要性及在運動會中的體驗
其次，我加入了學(xué)校的接力隊，參加了接力比賽。在這個過程中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性。我們隊伍互相配合，分工明確，追求高效率，最終成功打破了學(xué)校的接力紀錄。這不僅是個人的榮譽，也是整個團隊的勝利。團隊協(xié)作教會了我如何與他人相互合作，在困難中互相支持。我相信這對我未來的個人生活和工作都有著重要的意義。
第四段：強調(diào)參與運動會對身心健康的積極影響
此外，參加運動會也對我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。平時長時間坐在課桌前，很容易引發(fā)肌肉疼痛和缺乏運動的問題。而運動會讓我擺脫了這種不健康的狀態(tài)，讓我能夠穿梭于各種比賽項目中，全身心地投入到運動中。這不僅增強了我的體質(zhì)，還讓我更加愉快地面對學(xué)習(xí)和生活的壓力。運動讓我變得更加積極和自信，并且充滿活力。
第五段：總結(jié)所取得的成果及未來計劃
綜上所述，在這次運動會中，我取得了豐碩的成果，并體會到了團隊協(xié)作的重要性，運動對身心健康的積極影響。這些經(jīng)歷將伴隨我一生，幫助我成為一個更加具有拼搏精神和合作能力的人。未來，我將繼續(xù)積極參與各項體育活動，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更高更遠的目標。我相信，通過參加運動會，我將不斷成長和進步。
親子運動收獲體會篇十四
運動會是學(xué)校舉辦的一項重要活動，對于我來說，參加運動會是一次鍛煉身體、展示自我的機會。今年，我有幸參加了學(xué)校的運動會，并從中獲得了很多收獲。下面我將就此進行詳細的介紹和總結(jié)。
首先，參加運動會給我提供了鍛煉身體的機會。平時由于學(xué)業(yè)繁重，我很難有時間進行運動鍛煉。但是，參加運動會讓我有機會進行各種項目的鍛煉。例如，長跑項目使我能夠訓(xùn)練出更好的耐力和體力，而跳躍項目則能鍛煉我的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力。在這個過程中，我明顯感到了自己身體的進步和變化，不再是以前那個容易疲勞的我。這種鍛煉對我的身體健康有著重要的意義。
其次，參加運動會讓我學(xué)會了團隊合作。在運動會上，每個班級都組織了不同的參賽隊伍，每個隊伍都需要團結(jié)一致、緊密合作才能取得好的成績。例如，接力賽中隊員要精確地傳遞接力棒，只有緊密合作才能獲得最好的成績。而且，參加運動會的過程中，班級之間的友誼也得到了加強。我們共同努力，互相鼓勵，不僅取得了好成績，還建立了更加緊密的班級關(guān)系。這種團隊合作的精神將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
再次，參加運動會讓我學(xué)會了正確看待勝負。在運動會的過程中，不同的項目中不同的人會取得不同的成績。有時我會取得好成績，有時則表現(xiàn)一般。然而，無論成績是好是壞，重要的是參與并盡力去做，因為參與運動會的意義遠遠超過了簡單的勝負得失。我明白勝負只是一個短暫的過程，真正重要的是我在這個過程中收獲的經(jīng)驗和成長。只要我努力過，就會從中學(xué)到很多東西。
最后，參加運動會讓我收獲了珍貴的友誼和快樂。在運動會上，我有幸結(jié)識了很多熱愛運動的同學(xué)。我們一起訓(xùn)練，一起參賽，一起經(jīng)歷了各種辛苦和挑戰(zhàn)。這種團結(jié)和友誼在運動的過程中得到了進一步的升華。而且，參加運動會帶給我的快樂也是無法用言語表達的。當我看到自己取得好成績，或者看到自己的同學(xué)取得好成績時，我內(nèi)心會感到一種莫名的喜悅和滿足。這種快樂和成就感將激勵我在以后的生活中更加努力和堅持。
綜上所述，參加運動會對我來說是一次鍛煉身體、展示自我的機會。通過參加運動會，我不僅鍛煉了身體，學(xué)會了團隊合作，還學(xué)會了正確看待勝負。最重要的是，我在運動會中結(jié)識了好友，并感受到了無與倫比的快樂。這次運動會的經(jīng)歷對我來說是寶貴的，我會繼續(xù)積極參與各種活動，鍛煉自己，展示自己。同時，我也希望能夠鼓勵更多的同學(xué)參加運動會，感受其中的樂趣和收獲。改變自己，從體育運動開始！
親子運動收獲體會篇十五
跳繩是一項簡單而實用的運動，被稱為是全身性的有氧運動，不僅能夠鍛煉身體，還能夠提高人的協(xié)調(diào)能力和自信心。我曾經(jīng)堅持跳繩鍛煉了一段時間，以下是我的跳繩運動心得體會或收獲。
第一段：跳繩的好處
在我跳繩的過程中，我深深地感受到了跳繩的好處。首先，跳繩可以幫助我鍛煉身體。在跳繩的過程中，我們需要不斷地騰躍和轉(zhuǎn)動，這對我們的心肺系統(tǒng)和肌肉都有很好的鍛煉作用，可以強化身體素質(zhì)和提高身體機能。其次，跳繩還可以提高我們的協(xié)調(diào)能力。跳繩需要手腳配合、節(jié)奏掌握，讓我們的控制能力更強，讓我們運動更加協(xié)調(diào)順暢。最后，跳繩還能夠提高我們自信心。只有我們不斷地跳躍，堅持不懈，才能成功跳過一個又一個繩子，這讓我們內(nèi)心充滿了自信與驕傲。
第二段：跳繩運動技巧
跳繩需要一定的技巧，如果沒有跳繩的技巧，也會影響到我們跳繩的效果。在跳繩的時候，我們要保持正確的跳繩姿勢，用手腕的力量來帶動繩子的擺動，同時，我們的雙腳在離地時也需要協(xié)調(diào)抬起，并在落地時迅速下蹲，這樣才能跳得高、跳得穩(wěn)。如果剛開始跳繩跳不進去，可以先從單腳跳或者交錯跳開始，逐漸提升難度。
第三段：跳繩運動常見錯誤
跳繩的技巧需要不斷地練習(xí)，需要避免一些常見的錯誤，有些錯誤甚至?xí)戆踩[患。比如雙腳不著地、眼睛不看前方、跳躍頻率不夠等，這些錯誤會導(dǎo)致跳繩失控或者受傷。我們需要在跳繩的過程中要保持心態(tài)平穩(wěn)、動作協(xié)調(diào)，這樣才能跳出舒適的動姿，并保證跳繩效果。
第四段：跳繩運動的時間
跳繩的時間也需要注意，通常推薦每次跳繩的時間為30分鐘左右，每周跳繩次數(shù)控制在3-4次即可。如果時間過長或頻率過高，可能會對韌帶和肌肉造成損傷，而時間和頻次過少，則遠遠無法達到鍛煉的效果，需要合理地安排跳繩時間和頻率。
第五段：跳繩的樂趣
跳繩不僅僅是一項鍛煉身體的運動，更是一種樂趣。在跳繩的過程中，我們可以享受跳躍的自由感，跳繩時配合音樂甚至可以創(chuàng)造出不同的跳繩步伐，跳繩時與小伙伴互相競爭，還能增強彼此的友誼和減輕壓力。跳繩同時，我們還可以欣賞優(yōu)美的天空，遇到興致可以選擇戶外跳繩，讓自己充滿能量。
總之，跳繩是一項簡單實用的運動，不僅可以強化身體素質(zhì)和提高身體機能，而且還能夠提高我們的協(xié)調(diào)能力和自信心，是一種健康快樂的生活方式。
親子運動收獲體會篇十六
大家也許都知道，閱讀是一個人認知事物的一條有效途徑。讀一本有益的書，能給孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，能培養(yǎng)孩子具有道德品格、真誠善良的心靈，能促進孩子增強求知的欲望。我平時忙于工作和生活瑣碎的事，有時兒子拿著他的書要求我講故事的時候，身心疲憊的我總是以各種借口推脫，那時兒子總是垂頭喪氣地獨自拿著書茫然地翻閱，有時總覺得挺對不住他的。
這兩天楊老師布置了“親子共讀”的作業(yè)，我和兒子一起翻閱了“大個子老鼠小個子貓”里的一個小篇章“噴嚏王”。故事講的是：馬老師為了防止把自己的感冒傳染給同學(xué)們，就給每個同學(xué)發(fā)了一個口罩。大個子老鼠覺得自己身強力壯抵抗力好，而擔(dān)心同桌女生小個子貓會傳染，就把自己的口罩給了她，讓小個子貓戴兩個口罩。后來全班同學(xué)都傳染打噴嚏沒法上課，大個子老鼠為了治好全班的噴嚏，自己卻要休養(yǎng)一個月，當他正在當心功課要落下了，小個子貓站出來要給他補課。故事中的大個子老鼠是那樣的真誠、友愛、負有責(zé)任心，小個子貓是那么的可愛善良，它們在一起互相關(guān)懷，讓經(jīng)歷的事情看上去都那么美好，生活是多么的有意義。我在讀故事的時候兒子一直在安靜地聽著。聽完了，兒子有一連串的問題像發(fā)炮似地問我，“貓和老鼠是死對頭，為什么它們的關(guān)系會那么好呢?”，“大個子老鼠把口罩給了小個子貓難道不怕傳染噴嚏嗎?”我對兒子說：“同學(xué)之間就是要互相關(guān)心互相幫助，同學(xué)之間有困難，能幫得上一定要幫，這樣的話，下次你有困難的時候，別人也會來幫助你?！边@樣簡單的道理兒子一點就通了。我也順便表揚了他前兩天把多打印一份的“組詞”給了沒有的同學(xué)鄭徽陽。兒子顯得非常的高興，他覺得自己幫助了同學(xué)，并且還跟我講下次還會再幫助同學(xué)，我想兒子是體會到了幫助別人的快樂。一向有些自私的兒子能有這樣的表現(xiàn)讓我倍感欣慰。
這次“親子共讀”我約花了15分鐘的時間，不但增進了我和兒子之間的感情，而且也讓兒子明白了做人做事的道理?；仡^想想其實孩子也不會占用我們太多的時間，每天陪他閱讀哪怕是10分鐘，孩子就會有意想不到的收獲，何樂不為呢!各位家長，多些時間陪孩子閱讀，少些時間玩電腦看電視。愉快閱讀，讓我們的孩子在閱讀中成長，在閱讀中獲得知識，得到個性的培養(yǎng)與健康發(fā)展。世界上沒有不聰明的孩子，只有不重視的家長。讓我們一起堅持“親子共讀”吧!
親子運動收獲體會篇十七
三亞游是我?guī)е锪镄谐套钸h時間最長的一次親子游，五天四晚的時間，少了一直擔(dān)心的麻煩，多了灑滿一路的歡笑，回來后，總結(jié)這次的經(jīng)驗和心得，希望有更多的機會能帶著孩子一起出游!
一、出行前的準備
俗話說“萬事開頭難”，一次快樂的出游需要有充分的準備，這樣才能解決路上的各種問題，在本次出游前，我做了如下準備。
1、物品的準備
防曬霜：去三亞，給孩子準備的防曬品是必需的，我買了兩瓶防曬霜，水寶寶和香蕉船，都是專業(yè)做兒童防曬的大品牌，水寶寶同樣適合大人使用，使用后，感覺水寶寶更勝一籌，香蕉船有些油膩。
沐浴露：酒店也有沐浴露，但是并不適合小孩子，從家里帶了一些平日用的沐浴加洗發(fā)露(安利)，只要倒進一個小瓶子里，用完就可以扔掉，不會加重行李。
潤膚露：白天出汗曬太陽，晚上洗完澡后擦點露，可以減輕肌膚的不適，同時大人也適用。我?guī)У囊彩前怖膬和瘽櫮w露。
小牙刷：這是為了減少孩子在外的不適應(yīng)感，讓他有在家一樣的感覺，而且不會占多少行李，何樂而不為。
浴巾：洗澡和游泳后可以裹的。
沙灘鞋：crocs的洞洞鞋是最適合的，穿脫方便，而且舒適。
帽子和墨鏡：也是防曬必備品。
夏裝：我?guī)Я宋逄锥绦涠萄?，但還是有點換不過來，小孩子喜歡水和沙子，到了沙灘一定會弄濕衣服，所以出去的話要在包里隨身帶一套衣服，同時要帶上一套長袖衣，起風(fēng)時或清晨可以披在外面，以免著涼。
圖畫書：帶上寶寶愛看的或者應(yīng)景的書，在車上或機場無聊時，或晚上睡覺時給孩子講故事，既可以打發(fā)時間，還能減少孩子在外的不適感，同時能書本結(jié)合實際，增長知識。我一共帶了四本書《第一次發(fā)現(xiàn)之飛機》《飛機場的一天》《忙忙碌碌鎮(zhèn)》《三只小豬》，前兩本是應(yīng)景的書，在去機場的路上給溜溜講了好幾遍，果然到了飛機場就像打開了書本一樣，講起來更加真實，后兩本是溜溜特別喜歡看的書，不過這次都沒有要求看，因為寶寶完全放松了，玩得特別開心，根本沒想到要看書。
其他需要的：根據(jù)寶寶的實際情況，帶上了奶瓶，奶粉(不需帶整罐，可以裝適量到袋子中帶走，回來時扔掉。)、尿不濕兩片，尿不濕也沒用到，因為三亞天熱，溜溜一晚上出汗，也沒有尿了。
藥品：根據(jù)自己寶寶的情況，準備了退熱藥、兒童抗過敏藥、腸火寧糖漿、創(chuàng)可貼和防蚊痱子露，大人可準備中暑藥、消炎藥、止瀉藥等。做為父母一定要熟悉寶寶平時的身體狀況，帶好可能需要的藥，事實證明，這是一定要做的一件事，同去的孩子，有一個有過敏性咳嗽，結(jié)果受了點涼就開始咳嗽，沒帶藥，問我拿了抗過敏藥，另一個孩子游泳后發(fā)燒了，父母同樣沒帶藥，問我拿了退燒藥。
2、心里的準備
出行前應(yīng)該跟寶寶說明我們要去哪里，大概要住幾天，住在哪里，讓孩子明明白白，不要說走就走，根本不給孩子準備，這樣肯定會有焦慮，會在外面感到不適應(yīng)，同時給自己帶來不必要的麻煩。在確定要帶溜溜去三亞前，我就有意無意地告訴溜溜：“我們要去三亞，那里離家很遠，要好幾天看不到爸爸，我們一直住在賓館里，我們還要坐飛機，坐船，坐汽車，我們可以去海灘邊挖沙子，三亞很熱，我們要穿夏天的衣服……”有時候溜溜說：“爸爸不去，我也不去?！碑敃r，我心里嚇一跳，機票都訂好了，如果真不去怎么辦，可是第二天再問，他又沒關(guān)系，很開心地表示要去的，所以有時候孩子這樣說其實也在做思想斗爭，如果當時自己就表現(xiàn)出緊張了，那肯定會影響到孩子了。
二、行程中的注意點
去三亞，對于孩子來說就是玩沙玩水，第一天當我們?nèi)ヘ悮ゐ^溜溜就要買挖沙工具，我一直沒有拒絕，終于找到買的地方了，也很樂意給溜溜買了，這個時候做父母的不要心疼錢，也不要想著這么多行李帶不了，一套工具，幾十塊錢，帶給孩子幾天的快樂，最后扔掉也不可惜了，而要孩子看著別人玩，有時只能在旁邊用手玩玩沙子，那是多么不值得的事。如果孩子喜歡，孩子需要，那就滿足他吧!
除了玩沙就是玩水，在三亞，在海邊，在游泳池，很多人盡情地暢游著，可是做為父母，一定要考慮到自身寶寶的情況，不要看人家游泳我也游，看人家玩水我也玩，我們?nèi)サ膸滋煺檬呛Ｄ媳容^涼快的天氣，最高溫度只有30度，早晨和晚上碰到水是涼的，當時在大東海，在亞龍灣，同去的一個孩子被父母領(lǐng)著跟國外小朋友一樣在水里游泳，雖然我們好幾個人說水涼，但他們依然沒有聽勸，結(jié)果孩子下午就發(fā)燒了，我真的為這樣的父母感到痛心。
出去游玩時，最好在包里帶上一套換洗衣服，寶寶玩水濕了衣服后可以更換，還要帶一件襯衫，海風(fēng)大了或涼了可以披一下，也可以在寶寶睡著時蓋一下。
海南的熱帶水果特別多，還很便宜，山竹、芒果都特別好吃，可是對于寶寶來說就要適量了，特別是芒果，是很容易過敏的水果，寶寶要少吃，大人也要少吃，容易引起腸胃不適。到外面吃飯時也盡量不要點芒果汁，三亞的芒果汁不像這邊的那么稀，他們是一點都不摻水的，非常非常濃，吃的時候味道很好，但是同樣會引起很多麻煩。
海南的海鮮也是一大特色，但是海鮮大多性寒，且不容易消化，讓寶寶少吃，可以帶寶寶到酒店的中餐廳吃些面條或者海鮮粥之類的。
三、帶孩子去三亞游的一點建議
三亞，無疑是親子游的首選地，那里的天氣，那里的海水，那里的沙灘，都是帶著孩子玩的最佳選擇，建議帶孩子去三亞的住處選在亞龍灣，那里的酒店都比較高檔，環(huán)境很好，而且亞龍灣的沙灘是相對來說最好的，我們?nèi)ミ^大東海、蜈支洲島、天涯海角等地，沙灘都不如亞龍灣的好，而且亞龍灣的環(huán)境也是相對最好的，其他地方都經(jīng)常發(fā)生搶劫偷盜等案件，海南的治安是不怎么好的，這個只要找一份當?shù)氐膱蠹埦涂梢月灾欢?BR> 在亞龍灣住，那就在亞龍灣玩，不用去其他地方了，只有你跟孩子，每天在海灘和酒店間來回，就有足夠的快樂讓你們回味，挖沙，玩水，游泳，散步，幾天下來，身心都會放松。
當然，最重要的一點，千萬不要跟著團隊去三亞，否則就是受苦受累，幸好我們這次也是休閑游，行程有很多自由活動時間，要不就不帶溜溜一起了。