最優(yōu)小學體育作業(yè)心得體會(模板19篇)

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    在這段時間的學習中,我積累了許多寶貴的知識與經(jīng)驗。寫心得體會時,要注意語言的準確性和規(guī)范性。以下是一些關于心得體會的經(jīng)典例子,可以幫助您更好地理解和掌握這一寫作形式。
    小學體育作業(yè)心得體會篇一
    體育是小學生學習和成長過程中不可或缺的一部分。體育不僅可以鍛煉小學生的身體素質(zhì),增強體能,還能培養(yǎng)他們積極向上的精神風貌和團隊合作意識。在體育課上,我們通過各種運動項目的實踐,不僅能感受到運動的樂趣,還可以開闊眼界,增長知識。在我參加體育課的日子里,我收獲了很多寶貴的體育心得體會。
    第二段:體育課上的協(xié)作與團隊精神。
    體育課上,老師常常組織我們進行集體操、接力賽等團隊活動。這些活動需要我們相互協(xié)作,共同努力,才能完成任務。通過這些團隊活動,我深刻體會到了協(xié)作的重要性。一個人固然重要,但一個沒有團隊意識的人,他的力量是非常有限的。只有通過團隊的協(xié)作,我們才能夠共同克服困難,完成任務,體現(xiàn)個體價值的同時也為團隊增添光彩。
    第三段:體育課上的競爭與合作。
    體育課上,我們經(jīng)常進行各種比賽項目,包括跑步、跳遠、投擲等。這些比賽充滿了競爭與挑戰(zhàn),但更重要的是培養(yǎng)了我們的合作意識。在比賽中,雖然我們每個人都希望取得勝利,但我們也懂得是通過合作才能夠取得更好的成績。在訓練中,我們互相激勵、互相幫助,共同進步。即使沒有獲得第一名,只要我們盡力,經(jīng)過奮斗,我們也是勝利者。
    第四段:體育課上的養(yǎng)成良好習慣。
    體育課上,我們不僅要學習各種運動技巧,還要養(yǎng)成良好的習慣。比如,要按時到達,認真參與,服從教師的指導等。這些習慣不僅能夠在體育課上體現(xiàn),還能夠滲入到我們的日常生活中。我們不僅要在運動時有紀律性,還要在學習、生活中也養(yǎng)成自律的習慣。只有養(yǎng)成良好的習慣,我們才能夠享受到運動帶來的樂趣,提高自己的綜合素質(zhì)。
    第五段:體育課上的堅持與勇氣。
    體育課上,有時候會遇到一些困難和挑戰(zhàn),比如學不會某項技巧,或者參加比賽失敗等。但這并不能阻擋我們前進的腳步。在體育課上,我學會了堅持和勇氣。不論遇到什么困難,我都會努力克服,不斷嘗試,直到取得進步。勇往直前的勇氣和堅持不懈的精神,也是我在體育課上學到的寶貴財富。
    總結(jié):體育課是小學生快樂成長的一個重要組成部分,它不僅能夠培養(yǎng)我們的協(xié)作精神和團隊意識,還能夠鍛煉身體素質(zhì),培養(yǎng)各種良好習慣,同時也增長了我們的勇氣和堅持精神。通過體育課的學習,我深刻體會到了體育的重要性,并且在其中獲得了很多實際的體驗和收獲。我會珍惜每一堂體育課,將其中的寶貴經(jīng)驗運用到日常生活中,使自己更加健康、積極向上。
    小學體育作業(yè)心得體會篇二
    第一段:體育對小學生的重要性(200字)。
    體育對小學生來說,不僅僅是一種運動,更是一種培養(yǎng)身心健康的重要途徑。通過體育鍛煉,小學生不僅能夠增強體質(zhì),培養(yǎng)健康的生活習慣,還可以提高身體協(xié)調(diào)能力和靈活性。此外,體育還能培養(yǎng)小學生的團隊精神、競爭意識和合作能力,讓他們學會尊重他人,分享和幫助他人。體育對小學生的全面發(fā)展起著不可替代的作用。
    第二段:體育中的樂趣(200字)。
    體育課上,我們可以盡情地奔跑,在體育館里追逐和比賽,感受到自由和快樂。我尤其喜歡足球課,通過與隊友們的配合,我學會了團隊合作。我們相互傳球、進攻、防守,享受到勝利的喜悅。我還喜歡游泳課,游泳可以讓我感受到水的力量和寬廣,不僅可以鍛煉心肺功能,還可以培養(yǎng)堅持不懈的意志力。體育課上的每一次活動都給我們帶來了樂趣和愉悅。
    第三段:體育中的挑戰(zhàn)(200字)。
    體育課上,我們常常會遇到各種挑戰(zhàn)。有時候,我們可能會感到疲憊,但是教練會鼓勵我們堅持下去,告訴我們只有克服困難,才能取得進步。我還記得那次進行長跑訓練的經(jīng)歷,當我感到氣喘吁吁時,教練對我說:“再堅持一下,你就能超越自己。”我頑強地堅持下去,最后不僅完成了任務,還取得了好成績。通過體育的挑戰(zhàn),我們學會了堅持、努力奮斗和永不放棄。
    第四段:體育對我們身心的影響(200字)。
    體育鍛煉可以使我們身體強壯、健康,提高免疫力。同時,體育還可以培養(yǎng)我們的意志力和自律能力,讓我們學會克服困難,遇到挫折時不輕言放棄。體育可以讓我們更加自信,當我們成功達到一個目標時,會為自己的努力和付出感到驕傲。體育還可以提升我們的團隊合作能力和社交能力,通過與同學們一起鍛煉和比賽,我們能夠建立更加緊密的友誼。
    通過體育課程的學習和鍛煉,我明白到體育對小學生的重要性。體育不僅可以使我們身體更加健康,還可以培養(yǎng)我們的團隊合作精神、競爭意識和自律能力。體育能夠讓我感受到快樂和樂趣,同時也帶給我挑戰(zhàn)和成長。我會繼續(xù)努力,堅持參加體育活動,通過體育來充實自己,提升自己的綜合素質(zhì)。相信通過不斷的努力,我一定能夠取得更好的成績和進步。
    綜上所述,體育對小學生來說具有重要意義。通過體育鍛煉,我們可以享受到樂趣,克服挑戰(zhàn),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)各種能力。體育課程不僅是一堂課,更是讓我們培養(yǎng)健康生活方式、意志堅定、團結(jié)合作的綜合訓練。我希望通過參與體育活動,我能夠變得更加健康和自信,擁有更多的友誼和歡樂。
    小學體育作業(yè)心得體會篇三
    隨著小學體育課程的加強,以及疫情期間線上學習的普及,小學體育作業(yè)管理越來越重要。在處理小學生體育作業(yè)時,除了專業(yè)知識,還需要一些管理心得。本文將分享從實踐總結(jié)的小學體育作業(yè)管理心得體會,希望能夠?qū)V大教育工作者和家長們提供一些參考。
    第二段:管理體驗
    在小學體育作業(yè)管理中,首先需要學習如何合理安排作業(yè)時間。對于教育工作者來說,可以考慮安排合理的學習任務,適時檢查作業(yè)的進展,并掌握學生的學習進度。對于家長來說,可以將小學生作業(yè)與家庭生活相結(jié)合,找到適合學生自己的時間段,避免影響學生的正常生活。此外,對于基礎薄弱的學生,可以適當加強復習訓練,提高學生的自信和樂趣。
    第三段:教育方法
    在小學體育作業(yè)管理的教育方法上,首先需要強調(diào)和培養(yǎng)學生的自學能力。教育工作者應該在批改作業(yè)時,及時給予學生相應的評價和指導,引導學生思考,提高學生自學的能力。在家庭環(huán)境下,家長應該引導孩子合理規(guī)劃學習時間和方法,激發(fā)孩子的自學興趣。此外,采取小組學習、互相協(xié)助等教育方法,對于提高學生的學習興趣和自主學習能力有很大的幫助。
    第四段:效果評價
    在進行小學體育作業(yè)管理的效果評價時,需要從多個方面進行考察。首先需要考慮學生的成績情況。其次,需要統(tǒng)計學生提交作業(yè)的時間和作業(yè)完成質(zhì)量,以及整個學習過程中的學生體驗。最后,還需要考慮教育工作者和家長們的評價,反饋對管理方法的改進建議,以不斷提高小學體育作業(yè)管理的效果。
    第五段:未來展望
    針對當前小學體育作業(yè)管理中的問題和挑戰(zhàn),需要從多個方面進行改進。首先,要加強和家長的溝通,建立良好的家庭教育氛圍。其次,要注重學生自主學習和探究精神,營造良好的課堂氛圍。最后,要提高教育工作者的專業(yè)素養(yǎng)和管理能力,建立科學合理的管理機制,逐步實現(xiàn)小學體育作業(yè)管理的規(guī)范化和信息化。
    結(jié)論
    本文從小學體育作業(yè)管理的實踐出發(fā),共分享了管理體驗、教育方法、效果評價、未來展望四個方面的心得體會。小學體育作業(yè)管理的有效實踐可以更好地提高學生的體育素養(yǎng)和自主學習能力,對全面發(fā)展小學生具有重要意義。
    小學體育作業(yè)心得體會篇四
    在小學階段,體育課是孩子們最喜歡的課程之一。然而,體育作業(yè)的管理成為了小學生學習的一部分。今年我作為班級體育課代表,我深刻認識到了小學體育作業(yè)管理的重要性。
    首先,小學體育作業(yè)的設置必須合理。作業(yè)量不應該太多,如果作業(yè)太多會影響孩子們的課外生活。作業(yè)難度也應該因?qū)W生年齡而異,既要有一定難度,又要不至于讓孩子們感到過于沉重。另外,小學體育作業(yè)應該注重培養(yǎng)學生的基本動作技能,如跑、跳、投、接,并在增強學生身體素質(zhì)的同時,讓他們感到樂趣。
    其次,小學體育作業(yè)的布置要及時。經(jīng)驗表明,體育作業(yè)不能一下子布置太多,應該適量遞增,以便學生有一個適應的過程。一些易于掌握并且有趣的體育作業(yè)可以通過微信等渠道及時告知家長和學生,讓學生在家里完成,最好配上圖片或視頻,以便學生理解清晰。
    最后,小學體育作業(yè)的批改需要及時。體育作業(yè)往往是動作性強的作業(yè),每一個小動作都需要老師的指導才能得以完美展現(xiàn)。如果老師能夠及時給予反饋或回復,那么學生得到的幫助也會更及時、更明確。
    總之,小學體育作業(yè)管理是一個需要注意的細節(jié),它關系著每一個小學生的身心健康。同時,小學體育作業(yè)管理也需要班級管理者和教師的共同努力。只有讓體育作業(yè)變得更加規(guī)范和有序,才能讓體育作業(yè)真正扮演其應有的作用,幫助學生健康成長。
    小學體育作業(yè)心得體會篇五
    時間過的太快了,不知不覺已經(jīng)在小學體育教學有三年多了了,我覺得教學真的不簡單,所要面對的事情太多了,但從中也學到一些東西和一些經(jīng)驗,借此機會和大家分享一下。
    游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘浚ㄟ^游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如,在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí),甚至拳腳相向,也有失利的組同學之間互相埋怨,導致受指責的學生產(chǎn)生怯場心理而退出比賽。這樣一來,不僅影響了游戲教學的正常進行,而且還傷了同學之間的和氣。這時,我抓住這一契機,耐心地教導學生特別是有傾向性的使學生認識游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評有礙團結(jié)的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的有利因素。還有一個例子就是,我們學校舉行一個足球比賽,就因為爭一個球,就準備打架了,我馬上跟他們兩個人說:友誼第一,比賽第二;不然就請先離場休息。最終使學生化“沮喪”為“振奮”,以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
    任何人從事任何事情都不可能一帆風順,事事如意。同樣,學生在體育學習中,也難免會遇到挫折。便如,在一場校際拔河比賽中,因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學生參與了某班的比賽,故大聲斥責,結(jié)果使該班的學生轉(zhuǎn)移了注意力而導致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學生難于接受,情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發(fā)生,我主動地向?qū)W生說明真相,講清道理,充分肯定他們的實力,保護他們的自尊心,并提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生,使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外,包括裁判不公等,培養(yǎng)學生接受意外事實的能力,從而增強抗挫折能力和自我調(diào)節(jié)情緒的能力。
    性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響,而人的性格和交際關系、心理健康有著密切聯(lián)系。小學階段是性格形成期,我們應當通過體育教學培養(yǎng)學生良好的性格,使他們樂于交往,興趣廣泛,與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中,常會發(fā)現(xiàn)個別學生不愿參與活動,只是坐在一旁觀看或四處走走,詢問為何?大都強調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知或是因性格孤僻而導致不合群,或是因為體育成績不理想,而沒有人愿意與他們一組。針對這一情況,我就親自上陣,帶領不合群的學生一起參加小組活動,指導小組活動方法,并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況,及時表揚小組成員取得的成績,使不合群的學生增添信心、融入群體。此外,還可創(chuàng)設兩人合作的游戲比賽,讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累,持這以恒,就能幫助學生培養(yǎng)起良好的性格。
    教學中為了鍛煉同學們的自我組織能力、自我管理能力,為了有目的、有組織、有計劃地教學,滿足所有同學的興趣和需要,有時我把教學內(nèi)容科學地、嚴謹?shù)卦O計成多種運動處方讓同學們選擇自己所喜歡的運動處方,然后根據(jù)選擇情況自由結(jié)合成小組,每個小組選出一位小組長,小組長帶領同學們完成教學內(nèi)容。各小組在完成運動處方的內(nèi)容時,根據(jù)自己情況選擇自己的組織方法和學習方法。這樣充分發(fā)揮了同學們的聰明才智,發(fā)揮了同學們的想象力、創(chuàng)造力,學生的主動性充分調(diào)動了,課堂教學一片生機盎然。
    創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創(chuàng)新活動的完成,必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此,體育教師在教學中應通過多種手段培養(yǎng)學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。比如教材的安排要體現(xiàn)健身性、趣味性和實用性,以促進學生生理、心理和精神待等方面的提升,獲得成功和愉快的體驗,使他們能熱愛體育,增強自尊心和自信心。此外,還可通過教學方法的創(chuàng)新,以開發(fā)學生的潛能和完善人格,培養(yǎng)學生自學、自練的能力,并給學生營造合作學習的氛圍,同時為學生提供機會,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力。
    小學體育作業(yè)心得體會篇六
    通過這次培訓,使我提高了認識,理清了思路,對于今后如何更好的提高自己體育專業(yè)水平必將起到巨大的推動作用,我將以此為起點,不斷梳理與反思自己,促使自己體育專業(yè)技能不斷提高。這次培訓我覺得有以下幾點收獲:
    一、及時、到位。這次培訓就好像和專家面對面,了解了國內(nèi)體育教學的動向,認真的閱讀名師的文章,我感到了一種從未有過的開闊,讓我茅塞頓開。
    二、開闊眼界。這次培訓我們看了名師許多優(yōu)秀的文章、上課實錄,開闊了我的視野,也增添了我無窮的力量與信心。
    三、我覺得每一位名師身上都閃現(xiàn)著許多亮點,他們廣博的學識,睿智的思想,篤實的精神,對教育的熱愛都深深地影響和感染著我。
    四、努力提高自身課堂效率。培養(yǎng)學生掌握學習方法,讓學生勇于探索,鼓勵學生自主、合作、探究地學習,同時,教師要對合作學習進行指導,不能袖手旁觀,要真正關注學生,深入到合作學習中去,了解他們合作的效果、討論的焦點、思考的疑難點,提高學習效率。
    我覺得這次研修是最有效的,是一次對自己“教育潛意識結(jié)構(gòu)”的深層改造,它讓我們的業(yè)務水平不斷地提高,讓自己在教學實踐中獲得成長,使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。
    小學體育作業(yè)心得體會篇七
    體育課是我最喜歡的課程之一,因為它給我?guī)砹撕芏嗫鞓泛统砷L。在課堂上,我和同學們一起跑步、打籃球、練習健美操等各種各樣的運動。每一次的運動都讓我感受到了身體和心靈的愉悅。通過體育課,我不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了合作和團隊精神,受益匪淺。
    第二段:堅持與努力會帶來進步。
    體育課上,老師總是鼓勵我們堅持不懈的努力。我還記得剛開始練習籃球時,我總是投不進籃筐,有時打不好傳球,大家都笑我笨手笨腳。但老師總是輕輕地說:“沒有人一開始就是專家,只要你努力,繼續(xù)練習,你是一定可以取得進步的?!甭?,我學會了準確地投籃和傳球,得到了同學們的認可。我明白到,只要努力,就能取得進步,這個道理可以運用到生活的方方面面。
    第三段:團隊合作的重要性。
    體育課上,我們常常要進行團隊項目,比如接力賽、排球比賽等。通過這些活動,我明白了團隊協(xié)作的重要性。在接力賽中,我們必須要密切配合,傳遞接力棒,只有這樣才能夠順利地完成比賽。而在排球比賽中,只有團隊中的每個成員都發(fā)揮出自己的最佳水平,才能夠擊敗對手,取得勝利。團隊合作需要我們相互信任、相互支持,只有這樣,我們才能夠取得最好的成績。
    第四段:體育精神的培養(yǎng)。
    體育課培養(yǎng)了我堅持不懈的品質(zhì)和勇往直前的精神。無論是跑步還是打籃球,都需要全身心地投入和堅持。在體育課上,我學會了克服疲勞和苦難,堅持不懈地訓練和比賽。這讓我明白到只有不停地努力,才能夠獲得成功和勝利。當遇到困難和挫折時,我會告訴自己要堅持下去,邁出下一步。
    第五段:體育的意義。
    體育心得體會小學讓我明白到體育的意義遠不止于鍛煉身體。通過體育,我學會了如何與他人合作、如何克服困難、如何堅持不懈、如何以積極的心態(tài)來面對生活中的挑戰(zhàn)。體育讓我健康、快樂,并且培養(yǎng)了我積極向上的人生態(tài)度。我會將這些體育精神應用到學習和生活中,不斷成長,不斷進步。
    總結(jié):通過體育心得體會小學,我發(fā)現(xiàn)體育不僅讓我身體健康,還能夠鍛煉我的意志力、培養(yǎng)我的合作精神。我會時刻保持積極向上的心態(tài),堅持鍛煉,不斷提高自己的體育成績,為自己的未來打下堅實的基礎。
    小學體育作業(yè)心得體會篇八
    第一段:引言(100字)。
    體育是小學教育的重要組成部分,對于培養(yǎng)學生身心健康具有極大的促進作用。作為一名小學生,我在體育課上積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過參與各種運動項目的練習和比賽,我不僅鍛煉了身體,更培養(yǎng)了團隊合作、競爭意識和堅毅品質(zhì)。在這篇文章中,我將分享我在小學體育中所得到的心得和體會。
    第二段:穿越各個項目的鍛煉(300字)。
    在小學體育課上,我們接觸了很多不同的項目。通過鍛煉,我認識到每個項目都有其獨特的特點和要求。在短跑項目中,我需要注重速度和爆發(fā)力的訓練,而在跳遠項目中,則需要注重技術和彈跳力的鍛煉。參與各種項目的訓練讓我對不同的體育項目產(chǎn)生了濃厚的興趣,并且激發(fā)了我追求卓越的動力。
    在體育課上,老師要求我們要盡自己最大的努力,從不輕易言敗。體育不僅僅是一種鍛煉,更是培養(yǎng)我們堅毅品質(zhì)的工具。曾經(jīng),在一個高溫酷熱的夏日,我參加了一次長跑比賽。當我跑到一半的時候,感到非常疲憊,想要停下來休息。然而,我想起老師說過的“不輕易言敗”,堅持了下來,最終獲得了第一名。這次經(jīng)歷讓我明白了堅持不懈的重要性,不僅在體育上,也在學習和生活中。
    在體育課上,我們還學到了團隊合作的重要性。在集體項目中,如籃球、足球等,團隊配合是非常關鍵的。通過互相協(xié)作、相互支持,我們能夠使整個團隊更好地發(fā)揮出自己的實力。在每個團隊項目中,我都學到了分工合作、互助互愛的道理。團隊合作教會了我如何更好地與他人相處,培養(yǎng)了我的社交能力和合作意識。
    第三段:競爭中的快樂與成長(300字)。
    在小學體育中,比賽是少不了的。比賽不僅是展示自己實力的舞臺,更是一種學習和成長的機會。在比賽中,我經(jīng)歷了成功和失敗。無論是獲得冠軍還是屈居第二,每一次比賽都讓我學到了很多。我學到了體育精神,學會了遵守規(guī)則、尊重對手、享受比賽過程。同時,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,逐漸找到了提高的方向。比賽教會了我如何面對挑戰(zhàn),如何從失敗中汲取經(jīng)驗,并不斷提升自我。
    第四段:體育對學習的促進作用(200字)。
    體育不僅僅對身體有好處,還能促進學習。在體育課上,我們需要有耐心,牢記細節(jié)和技巧。這種細致入微的練習和訓練能力,在學習中也是很重要的。此外,體育也能增強我們的注意力和集中力,以及提高思維敏捷度,這對學習各個學科都是有益的。研究表明,體育活動可以提高學生的學習成績和學習效率,促進大腦的發(fā)展。因此,我們應該重視體育,將其作為學習的一部分。
    第五段:結(jié)尾(200字)。
    通過小學體育課程,我收獲了很多。我不僅鍛煉了身體,培養(yǎng)了團隊合作和競爭意識,更學到了堅持、忍耐的品質(zhì)。體育課不僅是鍛煉身體的好機會,也是培養(yǎng)品質(zhì)和提高學習能力的重要途徑。希望我能繼續(xù)保持對體育的熱愛,通過體育活動,讓自己更加健康、積極地成長。同時,我也鼓勵其他小學生們多參與體育活動,享受運動的樂趣,并從中獲取更多的成長和收獲。
    小學體育作業(yè)心得體會篇九
    小學體育監(jiān)考是一項充滿挑戰(zhàn)的任務,作為一名體育老師,我在多年的監(jiān)考經(jīng)驗中悟出了一些心得體會。 在監(jiān)考中要做好以下幾點:
    第一,提前準備監(jiān)考必需品。作為監(jiān)考人員需要將監(jiān)考必要的工具和物品提前準備好,如賽時計時器、計分冊、執(zhí)筆等,以免影響比賽進程。同時,需要檢查體育場地,確保器材安放有序,運動員宣傳廣告布置完善。
    第二,細心觀察,認真監(jiān)考。監(jiān)考人員在比賽中需要時刻關注隊員的表現(xiàn)、裁判的判罰,對于發(fā)現(xiàn)的問題要及時記錄和反饋,保證比賽公正。注意儀器的正確使用,以及統(tǒng)計數(shù)據(jù)的準確記錄。
    第三,注意安全,確保順利進行。體育比賽活動中不可避免會有各種各樣的安全問題,監(jiān)考人員需要做好應急預案,一旦出現(xiàn)問題及時做好處理與報警。比如能夠?qū)ΜF(xiàn)場安全狀況和比賽進行全程把關,預防可能出現(xiàn)的惡劣情況,采取必要措施,保障安全。
    第四,以身作則,嚴格要求。體育教師是校園中的楷模,需要以自己的自身作為示范,嚴格要求自我,認真負責地為運動員和比賽監(jiān)考工作提供保障。在監(jiān)考時需要做到公正判罰和準確計時,保證比賽的公平、公正、公開。
    第五,讓比賽更加有趣。比賽作為一種體育活動,需要體現(xiàn)游戲的趣味性和競技性。監(jiān)考人員應在協(xié)助比賽正常進行的同時,積極做好解說和組織觀眾的工作,通過加強互動,促使比賽更加生動有趣。在比賽時堅信運動員們一定會把比賽的形式提升為比賽的品質(zhì),我們需要做的,就是在通向成功的道路上,做好最好的教練。
    總之,小學體育監(jiān)考是一項重要的任務,作為運動員和教練的幫助者,需要在比賽時特別注意總體規(guī)劃的準備和實施,做到全程貼心服務,以保障運動員的訓練和比賽,加強學生體育道德素質(zhì)和文化修養(yǎng),培養(yǎng)健康和有活力的少年兒童。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十
    教育部近日發(fā)布《義務教育體育與健康課程標準(20xx年版)》(下稱“新課標”)。新課標將于20xx年秋季學期開始正式施行。新課標對體育課的運動負荷標準做了界定,提出要“科學設置運動負荷”,每節(jié)課應達到中高運動強度,班級所有學生平均心率原則上在每分鐘140-160次。(4月27日新華社)
    新課標的出現(xiàn),意味著我們要慢慢和“紙上談兵”的體育課說再見了。在大多數(shù)中國學生的成長過程中,體育課似乎從來都不是一門重要科目,尤其是進入中學后,大家的體育課總是因為各種各樣的原因被占用,而長期處于高壓環(huán)境中的同學們,在少有的體育課上并沒有真正放松自己,也沒有享受到運動的快樂,所以大家也漸漸默認了體育課并不重要。
    學習固然重要,可體育運動就不重要了嗎?答案當然是否定的,體育課被邊緣化最主要的原因,是學習的壓力遠遠大于同學們被壓抑的天性。
    因為在大家的印象中,每一節(jié)體育課好像都在跑步,本該依據(jù)學生的興趣愛好而開展的體育課卻被跑步代替,繞著操場跑三五圈后即可原地解散,這樣以跑步為主的體育課是沒有意義的。無法學到任何東西的`課堂對于正在備考的畢業(yè)班來說,甚至是在浪費時間,這樣會讓部分同學對體育課有抵觸心理,所以我們必須要和“紙上談兵”的體育課說再見,只有改變,才能讓大家重新重視體育課。
    體育運動不是遙不可及的夢,體育課也不僅僅是停留在課表上的一節(jié)課。無論是學校還是學生個人,都應該重視體育課,新課標所提出的流汗課堂就是在提醒我們,“紙上談兵”的體育課將成為歷史,越來越多充滿趣味的體育課將走進各個學校。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十一
    作為小學生,體育課是我們學習生活中不可或缺的一部分。在體育課上,我們不僅可以鍛煉身體,還能培養(yǎng)團隊合作、規(guī)則意識等良好的品質(zhì)和能力。因此,我認為小學體育課非常重要,對我們的成長和發(fā)展具有積極的影響。
    小學體育課的益處多不勝數(shù)。首先,體育運動可以增強我們的體質(zhì),提高身體素質(zhì)。通過不斷的鍛煉,我們的肌肉會變得更強壯,體力也會得到提升。其次,體育課可以培養(yǎng)我們的勇氣和堅毅精神。在體育課上,我們會接觸到各種運動項目,有些可能會讓我們感到不適應或害怕,但是只要我們堅持下去,不怕失敗,就能夠戰(zhàn)勝自己,變得更加勇敢。最后,體育課還可以培養(yǎng)我們的團隊合作和競爭意識。通過體育課上的集體活動和比賽,我們可以了解到合作的重要性,并且學會尊重他人、團結(jié)協(xié)作。
    小學體育課不僅能夠讓我們鍛煉身體,還能帶給我們很多快樂和樂趣。在體育課上,我們可以和同學們一起玩游戲、做游戲。無論是跑步、跳遠還是打籃球,都會讓我們充滿激情和快樂。并且,我們還可以通過體育課結(jié)交更多的朋友,加強與同學們的友誼,一起分享運動的樂趣。
    第四段:我的收獲和體會。
    回顧我在小學體育課上的經(jīng)歷,我收獲了很多。首先,我學到了堅持不懈的品質(zhì)。曾經(jīng),在學跳繩的時候,我跳了很多次都沒有成功,但是我不放棄,一次又一次地跳,最終成功了。這讓我明白只要努力,就一定能夠取得成功。其次,我認識到了團隊合作的重要性。在體育課上,我們經(jīng)常要進行集體活動,需要與隊友們配合默契,這讓我明白團隊的力量是無窮的。最后,我懂得了競爭的意義。在體育課上,我們會進行一些競賽,通過與同學們的比拼,我學會了堅持努力,頑強拼搏。雖然有時候我會失利,但是失敗并不可怕,重要的是我們要從失敗中吸取教訓,不斷進步。
    小學體育課給了我很多的啟示。首先,體育課教會了我要積極向上,勇敢面對困難。無論是在課堂上還是在實際運動中,我們都會遇到很多困難和挑戰(zhàn),只有敢于面對,才能夠克服它們。其次,體育課告訴我要與他人友好相處。在體育課上,我們要互相幫助、互相尊重,只有相互合作,才能夠獲得更好的成績。最后,體育課讓我明白了要堅持到底。無論是學習還是運動,只有堅持不懈,才會取得好的成績。
    總結(jié):
    小學體育課是我們學習生活中不可或缺的一部分,它對我們的成長和發(fā)展具有積極的影響。通過體育課,我們不僅能夠鍛煉身體,還能培養(yǎng)團隊合作、勇氣、堅毅精神等優(yōu)秀品質(zhì)。同時,體育課也能帶給我們快樂和樂趣,讓我們感受到運動的力量。通過小學體育課,我學到了很多,堅持、努力、團隊合作、競爭等,這些都將伴隨我一生。在未來的學習和生活中,我將不斷努力,運用體育課上學到的知識和經(jīng)驗,努力成為一個健康、快樂、團結(jié)的人。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十二
    在小學體育教學中,讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發(fā)展來達到體育鍛煉目標,讓學生體驗上體育課的樂趣,這不僅能充分發(fā)揮體育教學的教學思想,而且能使學生的體育學習變得親切、自由和愉悅,并能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。在具體的教學中,我注意到從以下幾個方面著手:
    一、創(chuàng)設情景,激發(fā)情感。
    創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心,強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素,是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學中這樣講到,孩子們今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的,都仰頭望著天空。這時老師又說了,只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢?老師說,我們從胯下看,誰能雙手著墊翻過去并能看到天,誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述,學生們躍躍欲試,誰也不甘落后,課堂氣氛十分活躍。因此,激發(fā)學生的體育興趣,創(chuàng)設情景滿足他們的學習愿望,發(fā)揮他們創(chuàng)造性學習,為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。
    二、課堂游戲化 ,增加學生體育課的興趣感
    根據(jù)兒童的生理特點和心理特點,游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話,學生是不會感興趣的,是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”,而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味,機械的反復練習。這時,我們只要多費心思盡,量用游戲的手段來提高興趣,使課變得生動多姿,學生聽起來就會有滋有味,動起來也會生龍活虎。
    三、師生互動, 提高學生體育活動的積極性
    在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲,教師不參與活動,只是讓學生活動,這樣的游戲毫無生機,學生玩一會兒就毫無興趣,我就經(jīng)常和孩子們一起活動,效果非常理想。因此,師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅,不容質(zhì)疑。這樣學生言聽計從,根本就談不上快樂而言,快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關系。
    與此同時,教師還應不斷的總結(jié)和反思自己的教學過程,在總結(jié)中改進,在反思中提升。只有這樣,才能使自己不斷進步,也才能使學生更加的喜歡體育課,更加的熱愛體育活動。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十三
    通過這幾年來在小學體育教學中對達標工作中的感受,及其新課程標準的學習,我對教學中的體會性練習有了深入的體會。在以往的抓達標過程中,達標困難的同學往往表現(xiàn)出動作不協(xié)調(diào)。體力分配的欠缺,使得學生往往因為動作不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生了很大的難度,也使得學生本人對體育鍛煉有意識的逃避。對其終身體育鍛煉的發(fā)展意識制造了障礙。是孩子本身不適合運動,還是老師教學中有誤區(qū)呢?為此,我進行了反思和實踐。
    兒童早期對體育活動基本上表現(xiàn)了積極的態(tài)度,愿意和喜歡投入到運動本身當中去。特別是有趣味性的運動中。隨著年齡的增長,個性和愛好逐漸的具有傾向化。即使是再不從事鍛煉的人,在某一特定場合與條件下,也愿意全情的投入其中。這說明,每個人都是能夠?qū)崿F(xiàn)終身體育鍛煉的,是有其心理和生理需要基礎的。新課標的出臺,就是要求體育工作者把這種情緒化的偶爾鍛煉,轉(zhuǎn)變?yōu)閺男【烷_始培養(yǎng)與引導習慣性、自主性的終身體育鍛煉。做好這項工作,任重而道遠。
    體會性練習是利用輔助練習器材、改變運動環(huán)境和分解模仿等手段來解決適齡學生普遍存在的、對全過程的運動技術較難理解的環(huán)節(jié)。使學生對此項運動有比較清晰的的感知印象,能夠比較合理、輕松的掌握此項運動技術,并愿意就此參與和提高。
    體會性練習在新動作的學習中有其重要的作用,特別是中低段的學生。在大綱的三年級的立定跳遠教材中,要求上、下肢協(xié)調(diào)用力、動作迅速連貫、落地穩(wěn)定。我重點采用的教學方法是雙腳連續(xù)跳臺階來體會上下肢協(xié)調(diào)與連貫、穩(wěn)定。隨著臺階高度的遞增,學生隨意應付的思想因為任務本身具有一定的危險性,所以在心理準備和注意力集中上開始提高起來。誰也不甘心落在后面,又都條件反射的不想受傷而在自然中突破了教學重點中的協(xié)調(diào)連貫和穩(wěn)定。利用輔助器材(助跳板加體操墊)來鞏固落地的輕巧和穩(wěn)定,體會騰空后的伸展。在小學體育教學中,多媒體展示分解動作學生較難理解,在實際教學中客觀條件有一定不便,利用輔助器材的體會性練習就更顯其突出性。助跳板滿足學生跳得更高的心理和生理需要,延長動作完成的時間,以彌補低齡兒童觀察力和感知能力的不足。使其在練習中有了成就感,體會到了充分伸展和收腹動作的連接,提高了學生身體的感知能力,為今后的助跑跳遠的學習打下了良好基礎。20xx—20xx學年下學期與上學期的立定跳遠成績相比,平均提高了8厘米以上,最高的進步了有21厘米,取得了很好的效果。
    在小學三年級的耐久跑教材中,要求初步掌握途中跑技術,發(fā)展一般耐力。因為剛開始接觸耐久跑,最主要的矛盾體現(xiàn)在體力分配和心理承受意識方面。在成績表現(xiàn)上很差,體力消耗大,心肺感覺難受。存在消極情緒、厭學現(xiàn)象。通過對教材的分析,兒童年齡心理、生理特征,以及教參的思考。我在本學期調(diào)整了教學思路。除了在技術動作上的練習外,著重強調(diào)體會性練習,采用了以下教學方法:繞自然環(huán)境的隊列跟跑、連續(xù)的跑走交替、中速跑和慢跑交替,一切暗示和要求都圍繞著有節(jié)奏和控制速度進行。蹬地、擺臂、抬腿、呼吸配合的節(jié)奏的感覺和體會。長跑后放松調(diào)整,要求學生慢走、深呼吸后躺在草地上閉目休息,四肢盡量張開,體會運動后的感受。此舉受到了學生們的歡迎,絕大多數(shù)同學有了很舒服的感覺,逐漸體會到了長跑的樂趣。在心理上接受了長跑這項枯糙的運動,為終身體育鍛煉打下了基礎。學生成績普遍提高了10秒以上,最大的有40多秒。
    綜合而論,體會性練習讓我在教學中感到了成功,也讓學生感到了成功,并且體會到了進步帶來的喜悅和運動的樂趣。鑒于于中低段學生對運動技術上掌握的困難,體會運動的節(jié)奏和運動后的感受是我今后教學的重點;輔助練習和方法是我今后鉆研教材的重點;如何培養(yǎng)學生終身體育鍛煉是我今后的教學目標。在教學方法上,只要是有利于學生的生理健康、有利于學生的心理健康、有利于學生的社會適應,我都將大膽的采用合理的體會性練習的手段和方法,來滿足于三個有利于。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十四
    8月5日至8日我有幸參加了“省市合作”農(nóng)村小學體育骨干教師培訓班,聆聽了6位專家對體育與健康新課程的解析,以及對具體的實施方案的講解,使我思路大開,受益匪淺,下面談談自己的幾點體會。
    1、新的課程標準,體現(xiàn)以人為本的思想。體育從學生的發(fā)展、學生的需要出發(fā)。根據(jù)課改的指導思想,學生是知識的建構(gòu)者。學生來到學校,不是被動接受知識,而是主動進行知識建構(gòu)。通過自主的知識建構(gòu)活動,學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮,情意得到陶冶,個性得到發(fā)展。
    2、樹立“健康第一”的思想,體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀,實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
    3、教法要求創(chuàng)新,開放和放開,以培養(yǎng)學生的興趣為主,采用探究教學,情景教學等、重視學生學法指導。新課程強調(diào)改變原有單一、陳舊,以教師為中心的教學方式,建立以學生為主,教師為輔,師生互動的多樣化教學方式。傳統(tǒng)的課堂教學方式基本是單一灌輸?shù)浇邮?,使學生完全處于被動接受狀態(tài)。
    1、體育教師將知識技能的傳授者和學生發(fā)展的促進者相結(jié)合轉(zhuǎn)變。在《體育與健康》的`課程標準中,體育教師主要職能除了知識技能的傳授,還應成為學生發(fā)展的促進者。體育教師在用各種方法教會學生掌握知識技能的同時還應做到:
    (1)是積極地旁觀,讓學生自主學習、合作實驗或積極地看,積極地聽。
    (2)是創(chuàng)造良好的學習氛圍,采用各種適當?shù)姆绞?,給學生心理上的安全和精神上的鼓勵,使學生的思維更加提高。
    (3)是注意培養(yǎng)學生的自律能力,注意教育學生遵守紀律,與他人友好相處,培養(yǎng)合作精神。
    2、師生關系要和諧
    傳統(tǒng)教學形成的師生關系,實際上是一種不平等的關系。體育教師不僅是教學過程中的控制者,學習的指揮者,體育活動的組織者和體育成績的判定者,對學生的評定具有絕對的權(quán)威。多年來,教師已經(jīng)習慣了根據(jù)自己的設計思路進行教學,總是千方百計,要求學生按自己的想法方式進行練習和活動。新課程強調(diào),教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。新課程中,傳統(tǒng)意義上的教師的教與學生的學,將不斷讓位。教與學,彼此形成了一個真正的“學習共同體”,教學過程不只是忠實地執(zhí)行課程計劃的過程,而且是師生共同開發(fā)新課程標準的過程。
    新課程改變只關注學生學業(yè)成績的單一總結(jié)性評價方式,著眼于充分全面了解學生,幫助學生認識自我,建立自信,關注個別差異,了解學生發(fā)展中的需要,發(fā)現(xiàn)發(fā)展學生的潛能,促進學生在自己的水平上發(fā)展,發(fā)揮評價的教育內(nèi)能。
    以上是我在培訓學習期間的幾點心得體會。本次培訓對自己今后教育教學工作中會有所幫助。我將繼續(xù)努力學習,更好地投入到工作中。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十五
    根據(jù)水城縣教育局大力加強體育教師隊伍建設,提高體育教師的專業(yè)管理和教學水平,針對我縣學校體育發(fā)展不均衡、教學基本功薄弱的現(xiàn)象,特開展首屆體育教師培訓。時間是20xx年8月8日——8月11日,地點在六盤水市第八中學教室和操場?,F(xiàn)將本次培訓的心得總結(jié)如下:
    1、敢用雞蛋碰石頭呢?這主要是安全責任不明確。
    水城縣當前小學體育課情況,一是體育教師師資不足,全縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學以上的學校,平均每校占不到一名專業(yè)體育教師。有的專業(yè)體育教師工作后改行,為什么改行?因為他們看破了紅塵,因為體育教師在人們眼中只是四肢發(fā)達、頭腦簡單的教師替代品。二是口號喊的響,落到實處無力度,主要是部分學校領導體育工作說起重要,抓起次要,忙起不要。誰都會說科科并重,但落到實處就是另一樣。
    小學體育教師的基本要求,師德為先,樹人立己,應具備;
    一、心理素質(zhì),包括智能、道德、情感、品質(zhì);
    二、工作能力,包括運動能力、教學能力、教育能力、訓練能力、創(chuàng)新科研、人際語言、團隊協(xié)作。
    2、光,面向風向,站在學生隊形等腰三角形的中間位子。教學離不開教師示范,示范動作有三面,一是鏡面示范,屬同邊教學;二是背面示范,屬順式教學;三是側(cè)面示范,便于學生觀擦。講解,應結(jié)合學生年齡的特點,生動、形象、帖盡,,低年級編成兒歌更有利教學,高年級在精講中多用體育術語??谏谶\用是體育教師上課的第二語言,當今體育教師用哨選中亞口哨為好,它音波為90分唄,口哨分長音、中音、短音、彈音。長音用于集合,短音用于發(fā)令,中音用于轉(zhuǎn)換,彈音用于力度,這些都是體育教師必需要求掌握的基本技能。體育教師基本技能隱含意義決定了體育教師的專業(yè)水平和能力,更是體育教師綜合素質(zhì)高低的重要標志,關系到水城縣學校體育發(fā)展和未來,這就需要我們從基礎做起、從細節(jié)做起。
    教案的書寫,什么是教案?教案是上課的理論依據(jù)。目前體育教案的書寫有兩種,一是表格式,表格式是前蘇聯(lián)的體育課四部教學法,即開始部分,準備部分,基本部分和結(jié)束部分。當前我們依然沿用,只是增加了教學目標,教學反思,其方法簡便、明了,對10年一上的體育教師十分有效,但有時會受表格的限制。二是書寫式,就是把整堂課從頭到尾書寫出來,有利于課的擴展,但依舊按體育教學步驟書寫。規(guī)范教案用四段式為好,但要加如新的內(nèi)容,注入新的血液。
    3教案是教學的一個框架,沒有必要寫的面面具到,有時細了反而把自己給控制住,使教學沒有了空間。全縣體育教案統(tǒng)一模式。
    4磨課。如果說常態(tài)課是原生態(tài)的玉石,優(yōu)質(zhì)課就是精雕的鉆石,是粗糧和細糧的關系。體育優(yōu)質(zhì)課用三句話概括,重在一個動字;關鍵在一個情字;立足于一個全字。好課要達到效果、效益、效率這三個維度才算是課的結(jié)晶。而不是說;這節(jié)課上的好,好在什么地方?聽課者要有海納百川的胸懷,要高位頓悟。
    常態(tài)課也就是家常課,屬于傳統(tǒng)課,強調(diào)教學組織嚴密,教法安排合理,教學環(huán)節(jié)有條,屬于原汁原味的學校教學課。傳統(tǒng)課也有優(yōu)良的一面,普實無華,不包羅萬象。體育課本身就是一門藝術,從設想----設計---實施---實現(xiàn)都需要我們教師去努力探析,請記??;好課永遠都達不到十全十美,正如維納斯石像一樣,殘缺也是一種美。
    體育教學方法是體育教學中的一個重要范疇,是提高教學效益的關鍵,教學有法,教無定法,貴在得法,重在創(chuàng)法。體育課要由教師中心轉(zhuǎn)向重視學生主體地位。在體育教學方法和手段上,由教變導,由學生跟著練,轉(zhuǎn)向?qū)W生自主練,由單純的育體、練身,擴展為啟智、求知、調(diào)心、育體。由一刀切的教學轉(zhuǎn)向?qū)W生運動差異,運用學科整合,豐富體育教學的全面性。
    5點器材使用,能起到畫龍點睛的作用。體育器材要結(jié)合教學內(nèi)容,而不是張官李代。體育器材要安全使用、合理使用、有效使用、科學使用,達到一材多用、一材巧用、一材妙用的器材效果。提倡棄廢為寶,自制器材的資源開發(fā)和利用。體育器材要根據(jù)教學內(nèi)容體現(xiàn)器材的存在性,器材的使用性,時空性和效果性。
    體能測試內(nèi)容有座位體前屈、一分鐘跳繩、立定跳遠、50米跑、擲實心球。這些測試離不開人力和物力,而且是上報時間緊,工作任務重,對成績的導入需要花費一定的時間和精力,所以各校要對此項工作高度重視,提前做好測試,做好上報,使上報數(shù)據(jù)在全省名例前盟。
    6從這個角度講,體育教師的發(fā)展途徑一是點型教師;點型體育教師從沒有離開過學校,只是在本校內(nèi)完成體育教學工作,很少與外界聯(lián)系。二是線型教師;指一線專業(yè)的體育教師,對學校體育工作能基本了解和掌握,在教學上經(jīng)過了三至五年的磨合期,能勝任學校高、中、低段體育課及學校體育工作。三是面型教師;教學工作在十年左右,獲得縣、市級表彰的體育教師,是學校及縣級體育學科的帶頭人。四是專型教師;在學校體育工作及體育方面,達到了市、省級的骨干教師、教育名師,具有學術理論和實踐能力,在當?shù)伢w育界起著輻射作用。這四個發(fā)展途徑主要取決于教師自己的教學世界,教學生存方式,教學生命的價值觀。當今的體育教師不能局限于本學科技能,更要本本分分為學生,扎扎實實求發(fā)展。體育教師不求位、只求為,這就是體育老師的人格魅力,更是一種敬業(yè)精神。
    7要領:用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前額上。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
    第二節(jié):按壓睛明穴
    要領:用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地上下按壓穴位,每拍一次,做四個八拍。
    第三節(jié):按揉四白穴
    要領:用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上,其余手指自然放松,彎曲。伴隨音樂口令,先用大拇指按揉太陽穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不動,用雙手食指的第二個關節(jié)內(nèi)側(cè),稍加用力從眉頭刮至眉梢,兩個節(jié)拍刮一次,連刮兩次。如此交替,做四個八拍。
    9第五節(jié):按揉風池穴
    要領:用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
    第六節(jié):揉捏耳垂腳趾抓地
    要領:用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令,用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位,同時用雙腳全部腳趾做抓地運動,每拍一次,做四個八拍。
    總之,學校體育在不斷地改革深化和推進,對體育教師綜合能力提出了更高、更新的要求,我們要想改變傳統(tǒng)的體育教學及學校體育,就要有超前意識,創(chuàng)新意識,豐富文化知識,掌握體育技術,具有事業(yè)心、責任感,才能適應新的體育教學,才能在教學中找到自己的位置,才能完成體育教師的定位和責任。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十六
    作為一個教了小學體育x年的老師,對體育的教學也有自己的心得,今天就在這里跟大家談談我對于體育教學的一個深刻的體會。
    小學體育更加傾向于課堂教學的樂趣,就是在教學的過程中,要讓學生覺得有趣,才能讓體育學的好。在關于小學的體育教學中,我更加喜歡在課堂上加入一點游戲進去,以做游戲的方式教會學生體育。這樣也能讓學生更加對體育有興趣。大部分讀的學生對于體育是不怎么熱衷的,畢竟上課都是“向左、向右、向前、向后”這種口令式的教學,但是我不太喜歡用這個方式,因為有一些比較特別讀的學生是不分左右的,那如果這樣教的話,是很難去糾正他們的動作的。
    我在剛開始當體育老師的時候,時常會遇到這么一個同學,真真的讓人頭疼,就算你用繩子或棍子帶著他做,都會做錯的,根本就行不通,因此對于這樣的學生,我們不能說他,我們就要通過做游戲的方式把左右的順序直接潛移默化給他,慢慢的就能讓他認識左右了,游戲加入到體育教學中,不僅能增添上課的樂趣,也會讓學生們感覺到有趣味,興趣來了,自然學的也就歡快了。
    在學生學體育的時候,不要總是去批評他們做得不好,要學會去表揚他們,要知道學生對于批評是會氣餒的,那適當?shù)目滟澐炊€能讓學生覺得自己是可以學好體育的。一個班不可能每個人都擅長運動,而體育教學的目的是鍛煉他們的身體,是希望讓他們懂得基本的體育知識。那既然這樣,為什么一定要對他們進行批評去督促他們學呢?不如反著來,用夸贊和表揚的方式去促進他們學體育,這樣反而能激發(fā)學生心中對運動的興趣。
    對于他們做的不好或者不標準,我們可以對此鼓勵,而不是去不停的在他們耳邊說“你怎么連這個也學不會?”、“你怎么這么笨?這個動作都做的這樣差?!边@些話,要知道小學生的內(nèi)心對這些話語是很敏感的,說得多了,就會覺得自己真的很笨,慢慢的就變得自卑了,那怎么可能會把體育學好呢?是不可能的,所以我們面對體育不好的學生,可以去發(fā)現(xiàn)他們做得好的動作,每個人所擅長的運動也都不一樣,就沒有必要去強求要做的有多好。
    以上是我在教學體育中的心得在,這些是我經(jīng)歷的或者是看不得老師教學的狀態(tài)中知道的,但是總的來說,體育教學也要按照學生來教,對學生的教學一定要以學生為主。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十七
    小學體育是培養(yǎng)學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)健康意識的重要課程,通過學習體育,幫助學生建立良好的體育習慣和生活習慣,增強身體素質(zhì)和注意力集中能力。在小學體育課上,我學到了很多,也有很多心得體會。首先,小學體育讓我感受到了運動的樂趣,增強了我的興趣。其次,小學體育讓我意識到了團隊合作的重要性,培養(yǎng)了我的集體觀念。還有,小學體育讓我明白了運動對身體健康的好處,懂得了愛護自己的身體。通過小學體育,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟,這對我的成長起到了重要的作用。
    首先,通過小學體育,我深刻地感受到了運動的樂趣和快樂。體育課上,老師帶領我們做各種各樣的運動項目,如跑步、跳遠、游泳等,每一次運動都讓我感到非常暢快和充實。我喜歡感受到身體的自由和活力,通過運動能夠釋放壓力,調(diào)整狀態(tài)。而且,在運動的過程中,我能夠與同學們一起交流、競爭,這種交流和競爭讓我感到更加快樂和充實。
    其次,小學體育讓我認識到了團隊合作的重要性,培養(yǎng)了我的集體觀念。在體育課上,我們常常要進行集體項目的訓練和比賽,如接力跑、籃球比賽等。這些活動要求我們相互合作,密切配合,這樣才能獲得成功。每一次的合作都需要我們在默契、信任和團結(jié)中完成,這讓我深深地理解了“團結(jié)就是力量”的道理。同時,我也明白了團隊合作不僅要有個人的努力,還需要全體成員的配合和努力,這樣才能取得最好的效果。
    還有,在小學體育中,我了解到了運動對身體健康的好處,學會了關愛自己的身體。體育課上,老師經(jīng)常向我們講解運動的好處,如鍛煉身體、增強免疫力、促進健康等。通過身體的感受和老師的講解,我懂得了運動對身體的重要性,懂得了運動是我保持健康的一個重要途徑。從此以后,我開始關注自己的飲食習慣和生活習慣,盡量避免熬夜和暴飲暴食,注重營養(yǎng)均衡和適度運動,這樣才能保持良好的身體狀態(tài)。
    通過小學體育的學習和實踐,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。首先,我明白了運動是一種生活態(tài)度,是一種積極向上的精神追求。無論是在體育課上還是生活中,我都要擁有積極向上、勇敢拼搏的態(tài)度,這樣才能在運動中取得成功。其次,我懂得了團隊合作的重要性,只有互相幫助、鼓勵和配合,才能取得最好的成績。再者,我明白了運動對身心健康的重要性,只有注重鍛煉身體和保持健康的生活方式,才能擁有一個健康、快樂的生活。
    總之,小學體育給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟發(fā)。通過體育課的學習,我感受到了運動的樂趣和快樂,培養(yǎng)了團隊合作的意識和集體觀念,明白了運動對身體健康的重要性。這些經(jīng)驗和體會貫穿了我小學階段的生活,對我自身的發(fā)展和成長起到了積極的推動作用。我相信,通過持續(xù)的運動和體育鍛煉,我將會在未來的學習和生活中取得更加優(yōu)異的成績。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十八
    安邊學區(qū)------劉陽 傳統(tǒng)的教學評價形式單一、呆板,一般主要通過測試學生的運動成績來評價學生的健康狀況對學生之間的個體差異并不關注,把運動成績對照鍛煉標準“一刀切”。結(jié)果造成了一種奇怪的現(xiàn)象,學生喜愛體育活動,但是不喜歡上體育課,兩者看起來似乎矛盾。其實原因很簡單,對于所有上體育課的同學教材內(nèi)容相同,難度也相同,標準也一樣。結(jié)果有的同學由于身體條件的限制,即使是竭盡全力還是達不到要求,甚至連合格都困難,久而久之逐漸對體育課失去了興趣。而有的同學對于相同的練習項目卻能夠輕松完成,認為過于簡單不愿參與。這種不顧學生之間的個體差異"一刀切"的做法,是造成學生不喜歡上體育課的主要原因。如何上好每節(jié)體育課,成為我們擺在面前的一道課題。
    體育課經(jīng)常會受到環(huán)境、氣候、場地、器材的影響,嚴格規(guī)范的課堂紀律既能保證體育教學的順利進行,也能防止意外事故的發(fā)生。但是由于小學生活潑好動的天性,如果課堂紀律過分嚴厲就會影響他們的學習興趣。課堂教學“寬嚴有度”,目的就是解除課堂紀律對學生的過多束縛,該緊的時候緊,該松的時候松。一般在課的開始部分,在課堂常規(guī)上我都會從嚴要求學生,讓學生養(yǎng)成集隊“快、靜、齊”,認真聽老師講解的良好習慣。在課的基本部分可以通過較為寬松的管理,充分激發(fā)學生的學習的積極性,積極參與到課堂教學中去。而要做到“寬嚴有度”這就要求教師首先要讓學生明確體育課堂紀律的特殊性,多運用身邊的實例警示學生,培養(yǎng)正確的紀律觀念。其次,要營造寬松和諧的課堂氛圍,隊伍調(diào)動、講解示范、練習實踐盡量簡明扼要,多運用輕松幽默的語言調(diào)節(jié)課堂氣氛,對待學生的違紀和失誤要多些寬容,不要老是以長者的身份居高臨下的發(fā)號施令,要以平等的心態(tài)、發(fā)展的眼光正確看待學生的學習表現(xiàn)。再次,要體現(xiàn)民主教學,就要為學生創(chuàng)設自由學練的時間和空間,教學過程鼓勵學生自由提問、自主實踐、合作探究,充分張揚自己的個性。
    在新課標里十分關注個體間存在的差異,倡導“立足過程,促進每一位學生發(fā)展”的理念。由于個體生理、心理、智能、原有技能的差異,在體育課上,他們會有不同的認知狀態(tài)。有的學生因為身體的原因體育成績總是不理想,但在課上的表現(xiàn)良好,練習也積極認真;有的學生擅長某個項目,而對某些項目卻是弱項;有的學生活波調(diào)皮,但體育成績卻是名列前茅,學什么會什么。因此我們不能用相同的標準來衡量所有的學生,教師應根據(jù)學生差異設計出相應的教學方案,備足器材、場地,然后在課堂上放手讓學生根據(jù)自己的身體條件、興趣愛好和運動特長,確定自己練習目標,選擇練習器材,決定練習方法,自主地開展課堂練習。練習過程中,學生既可以對老師提供的練習方案進行創(chuàng)新,也可以根據(jù)自己的學習狀況隨時調(diào)整練習目標,更換練習器材和場地。選擇性學習活動不僅體現(xiàn)了因材施教的原則,能滿足不同學生的發(fā)展需要,而且使學生在每一次目標的調(diào)整、器材的更換、練習形式的變換中,始終保持學習熱情,在自主支配的學習活動中主動發(fā)展。應對不同的對象給予不同的評價,使每一個人都能得到最合適的評價。使學生在學習過程中能獲得成就感,增強自信心,加強合作意識,增強參與意識,提高健康意識及運動能力;能根據(jù)評價的反饋情況及時有效地調(diào)控自己的學習過程,不斷改進學習方法,提高運動技能的學習能力,提高學習效率。
    體育課長期以來形成的教學方式,教師怎么“教”學生就怎樣“練”,學生一直處于被動接受任務。 課堂教學“讓教于學”,就是要正確處理好教師“教”與學生“學”的關系,既重視教師主導作用的發(fā)揮,又堅持學生的學習主體地位,將學習的自主權(quán)交還給學生。課堂上,當學生的學習活動受阻時,教師應致力于“導”,通過鼓勵、提示、啟發(fā)等教學手段,幫助學生分析困難的所在,指導學生更加科學地練習,這時教師的作用也相對“凸顯”出來;當學生的學習活動順暢時,教師可以在一邊觀察,放手讓學生自己實踐、大膽探索,或者干脆作為學習的一份子,參與到學生的交流和練習中去。體育課堂教學,要求教師要處處確保學生的主體地位,始終做到教師的“教”讓位于學生的“學”。
    在課堂教學中教師該如何引導學生“解決問題”呢?教師可以不直接解答學生的學習疑問,而是有目的地將問題“反彈”還給學生,引導學生培養(yǎng)獨立個性。課堂上學生常常會問這樣那樣的問題“老師,我不會怎么辦?”“老師我還想玩一次。”“老師為什么我投不進籃?”“老師,某某同學少跑了一圈。”等等問題,反映了學生的困惑,體現(xiàn)了自信心、自覺性不住的學習心理問題。教師利用一些啟發(fā)式的語言或動作去引導學生積極參與嘗試實踐,培養(yǎng)自我分析、判斷和獨立解決問題的能力。
    課堂教學評價,就是給學生作學習反饋,指引努力方向。使學生在學習過程中能獲得成就感,增強自信心,加強合作意識,增強參與意識,提高健康意識及運動能力;能根據(jù)評價的反饋情況及時有效地調(diào)控自己的學習過程,不斷改進學習方法,提高運動技能的學習能力,提高學習效率。教學評價“重在過程”,就是教師對學生的課堂表現(xiàn)不做簡單的對錯評判,而是通過啟發(fā)性、鼓勵性語言,引導學生自我評價、自我反思,通過反復實踐獲得最佳的學習效果。增強學生成功感和自尊心,激發(fā)學生潛能,滿足學生發(fā)展個性的需要,讓學生了解自己的學習狀況及存在的不足,明確追求的目標、樹立發(fā)展的信心。
    小學體育作業(yè)心得體會篇十九
    通過一些體育教科研文章的學習,給我以深刻的啟發(fā)與思考。不僅讓我了解了前沿教育教學改革的動態(tài),而且也理解了一些新的教育教學理念和實際操作方法。具體心得如下:
    一、爭做反思型教師
    體育教師要提高自己的職業(yè)形象,就必須在教學實踐中以自己的行為表現(xiàn),主動反思,做“反思型實踐者”,逐步推進自身專業(yè)發(fā)展。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能,還要具有對自己的教學方法、教學內(nèi)容進行反思、研究和改進的能力,以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發(fā)展——再反思——再更新——再發(fā)展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中,使自身的成長始終保持一種動態(tài)、開放、持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)。
    要想成為反思型體育教師需要我們在職業(yè)生涯中不斷學習與提升,不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點,轉(zhuǎn)變那些不正確的假設、信念,修正那些不合理行為,把反思的方法與實踐結(jié)合起來,不斷自我探究、自我發(fā)現(xiàn)、自我解決,才能逐步邁向批判反思之門。
    做法如下:
    1、要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備,并在教學過程中對教學活動的內(nèi)容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調(diào)控,最后在課后對上的課進行回顧與評價,總結(jié)課堂教學的經(jīng)驗,找出問題,分析原因,采取補救措施。
    2、要講究科學的反思方法,選擇適合自己的反思方式,以提高反思的效率。
    3、經(jīng)常記錄并剖析“關鍵事件”,以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力,促進教師的自身的發(fā)展。
    4、要進行系統(tǒng)的理論分析。幫助認識和理解自己的行為和思想,而且還可以為自己的實踐提供多種可能,增強陳述自己行為的理論基礎。
    二、深化師生教育觀念改變
    掩卷深思,作為中學體育教師,面對學生身心發(fā)展的關鍵時期,在注重學生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時,要積極提煉體育的內(nèi)涵與精神,并感化和指導十分喜愛體育運動的廣大學生,讓他們在增強體魄的同時,塑造健全的人格,形成良好的心理素質(zhì),進而領悟體育的內(nèi)涵,指引自己的人生道路。
    要引導學生去積極地參與,明白參與不是做做樣子,運動中并不在乎水平、能力的高低,全身心投入?yún)s是最關鍵的,運動的結(jié)果并不是最重要的,過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現(xiàn)出一個人的態(tài)度,呈現(xiàn)出良好的精神面貌,最終達到促進身心發(fā)展的最佳效果。而被動的參與是無效的。,實質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。當然也要讓學生知道體育是中考科目之一,分數(shù)也很重要,要計入中考總分的。
    三、師生間的德育滲透
    1、學生需要的品德教育。
    體育不僅僅可以強身健體,其還有愉悅身心的功能,能調(diào)節(jié)人的情緒,化解緊張的心理壓力,提高人的心理品質(zhì),給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來,放松自己的心情;既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去,獲得運動的快樂,也要組織學生從事一些器械類運動,因為它陌生,需要付出更多的勇氣和智慧,一個技術動作的嘗試和把握,這種體驗更深刻,成功的快樂能迅速地轉(zhuǎn)化為人的自信。再如長跑運動,它同樣也能給人帶來快樂,只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象,境界未到而已。
    教師要幫助學生形成樂觀的心態(tài)。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開水;什么事情最開心?通過自己的努力,終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手;什么人最讓大家敬佩?是跌倒后能站起來,再跌倒后仍能笑著爬起來!天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚?要使學生面對困難與挫折,能積極應對,明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分,人生的真正快樂,在于不斷拼搏向前的快樂,在于勇于克服困難的快樂,能化苦為樂。
    更快、更高、更強,是體育的精髓,也體現(xiàn)了人類的一種精神,不斷超越極限、超越自我,創(chuàng)造一個有一個人類奇跡的原動力。應該是面對現(xiàn)實,從我做起,從小處做起。通過自身每一次運動成績的提高,每一個技術動作的改進,每一次拼搏中困難的面對、克服,去審視自己所蘊含的潛力,即是戰(zhàn)勝了自我的極限,超越了自我。在于拼搏的過程,依靠比別人多流的.汗水和頑強不屈的意志,才能最終從失敗中崛起,勝利后也不會目空一切,努力達到勝不驕、敗不餒的境界。
    2、教師應具備良好的情感
    教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞著教師不同的情感,都可能引起學生情感產(chǎn)生巨大的變化。師生情感和諧融洽,學生才能“親其師,信其道”,進而“樂其道,學其道”。要獲得這種情感氛圍,關鍵在于教師。教師是教學活動的組織者,在教學中起著主導作用。體育教師必須具備良好的、穩(wěn)定的、最有利于教學的情感品質(zhì)。體育教師的具體情感包括:
    一、熱愛之情(包括對體育教育事業(yè)深切的熱愛和對學生真摯的熱愛)。
    二、期待之情(教師對學生深切的期待能對學生產(chǎn)生積極的心理效應,是學生上進的動力)。
    三、愉悅之情(教師帶著愉悅情感走進課堂并自始至終保持愉悅心情,能將學生帶進一個和諧、輕松、友愛的學習環(huán)境,對課堂氣氛、教育效果有重要意義)。
    四、寬容之情(寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥)。
    讓我們攜起手來,共同在體育課堂上和三操活動中積極進取,為我校的體育教育貢獻力量!