方案的制定應(yīng)該是系統(tǒng)化和有條理的。一個好的方案應(yīng)該具備可操作性和可持續(xù)性。大家可以參考以下范文，了解如何將理論與實踐相結(jié)合，制定出優(yōu)秀的方案。
運動會的活動方案篇一
享受夏日的清爽，感受運動的快樂
主辦單位：xxx
承辦單位：xxx
時間：待定
地點：待定
為了加強企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，在這酷暑季節(jié)，能讓大家感受水上運動的樂趣，公司領(lǐng)導(dǎo)決定舉辦一場水上趣味運動會。
各個代表隊每輪比賽得分相加，取總分前三名的團隊進行獎勵。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
4、宣布運動會開幕
比賽規(guī)則：
姿勢不限
參賽要求：
參賽選手必須會游泳
比賽規(guī)則：
4名參賽選手進行自由泳接力，沒人50m，在接力的過程中，必須是上一名選手的手接觸泳池壁后，下一名選手才能下水比賽，否則犯規(guī)，取消參賽成績。
參賽要求：
參賽選手必須會游泳
比賽規(guī)則：
參賽要求：
必須是會游泳，且沒有心臟病高血壓等病癥的選手
比賽規(guī)則：參賽選手借助充氣浮排進行自由泳賽，賽程50m，用時最短的選手獲勝;
參賽要求：任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽選手徒手通過擺在泳池中間的`充氣浮萍，以選手通過的浮萍個數(shù)多少排名，通過的個數(shù)越多名次越靠前。如果出現(xiàn)通過浮萍個數(shù)相同的需重新比賽亦決個高下。
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
每隊5名選手進行對壘，選手可以用手持球和傳球，同時可以去搶對方手中的球，以規(guī)定的時間內(nèi)，那個隊伍進球次數(shù)最多排名次。
參賽要求：
任何人都可以參與
1、全體運動員要遵守大會的一切規(guī)定，服從大會統(tǒng)一指揮;
2、聽從本部門科室領(lǐng)隊的安排，在指定的區(qū)域范圍內(nèi)xx和活動;
4、每個項目比賽期間，其他參賽選手不能在比賽場地內(nèi)，以防影響他人比賽;
5、所有參賽人員一定要注意場地衛(wèi)生，不能亂扔水瓶紙屑等垃圾，影響比賽環(huán)境;
7、所有參賽選手必須正確使用趣味項目道具，以免損壞道具影響接下來的比賽;
8、各項比賽成績公布后，取得名次的運動員應(yīng)及時到領(lǐng)獎處領(lǐng)獎。
運動會的活動方案篇二
1、通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、勇敢堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
2、通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間的溝通機會。
3、發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。
4、通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
xx年11月9日下午1：00。
幼兒園中班至小學(xué)四年級小朋友及家長。分為幼兒組(中大班)、小學(xué)a組(一二年級)、小學(xué)b組(三四年級)。
尹山湖運動公園。
1、宣布開幕;。
2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動作;。
3、按比賽項目次序依次進行比賽;。
4、頒獎、結(jié)束。
音響設(shè)備(家長負(fù)責(zé));。
胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等(家長負(fù)責(zé));。
拍照、攝像(家長負(fù)責(zé));。
裁判、記分(家長負(fù)責(zé))。
1、親子接力(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：接力棒。
規(guī)則：二組一大一小自由組合成一隊參加，聽到口令后，第一個同學(xué)同時從起點快速的跑，將接力棒傳給家長，家長接到接力棒后，再將接力棒傳到第二個同學(xué)，最后一棒也是家長沖向終點。
2、袋鼠接力(幼兒組)。
準(zhǔn)備：接力棒。
規(guī)則：二組一大一小自由組合為一隊，間距為20米，共兩組。幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。
3、運乒乓球(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：乒乓球和拍、紙簍。
規(guī)則：孩子一圈，家長一圈，以乒乓球到紙簍里球數(shù)最多都勝。
4、灌藍(lán)高手(幼兒組)。
準(zhǔn)備：彩色小球、紙簍。
規(guī)則：孩子投扔，另一方的家長拿著紙簍接。在規(guī)定的時間內(nèi)，接的越多都勝。
5、踢毽子(小學(xué)ab組)。
規(guī)則：孩子上場，家長數(shù)數(shù)，踢得多都獲勝。
6、小腳踩大腳(幼兒組)。
規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。
7、跳繩(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：繩子。
規(guī)則：計時一分鐘，由孩子跳，下一個孩子數(shù)數(shù)。家長跳，下一個家長數(shù)。以孩子+家長的總數(shù)計算。跳得最多者勝。
8、推小車(幼兒組)。
規(guī)則：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。(準(zhǔn)備小手套)。
9、拔河(小學(xué)ab組)。
每個項目每個年齡段的親子家庭設(shè)一個優(yōu)勝獎。
請各位家長踴躍報名參加!
運動會的活動方案篇三
1。通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、勇敢堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
2。通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。
3。發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。
4。通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
1、預(yù)賽時間：12月8日——12月25日
2、開幕式：12月26日上午9：00
3、決賽時間：大班：12月26日下午
中班：12月29日上午
小班：12月29日下午
全體師幼及家長
校園
分大班組、中班組、小班組。各班先在預(yù)賽時間段進行預(yù)賽，每班選出15個家庭參加決賽。
1、主持開幕
2、全體運動員以班級形式喊口號入場(一班一口號)。
3、開場表演
師生共舞小蘋果花樣跳繩親子舞
4、按比賽順序開始比賽
主持人(李璐路)音響設(shè)備(祁巧利)會場布置(周紅民)
統(tǒng)計員(大班高炎格、中班李小磊、小班李巧玉)
裁判：大班(宮萌萌李小磊李巧玉)
中班(高炎格李璐璐李巧玉)
小班(高炎格宮萌萌李小磊)
記分員：祁巧利
各組所需材料自己準(zhǔn)備好(大班潘曉慧負(fù)責(zé)、中班李小磊負(fù)責(zé)、小班李巧玉負(fù)責(zé))
小班組：
1、親子游戲《大腳、小腳去郊游》
游戲玩法：家長和幼兒站在起點線上，哨聲響起，游戲開始，家長抱起幼兒，把幼兒的腳放在自己腳上，向終點方向前進，到達終點后繞過障礙物，再回到起點。用時最短者獲勝。
2、親子游戲《寶寶坐花轎》
游戲玩法：兩位家長一起手搭手做成一個花轎，寶寶坐在中間抱個小球，聽到口令后向終點前進，用時最短者獲勝。
3、親子游戲《報紙運球》
游戲玩法：幼兒和家長撐起報紙，把球放在中間，聽到口令后向前運球，用時最短者獲勝。
中班組：
1、親子游戲《穿大鞋》
游戲玩法：由一名幼兒與一名家長參加，家長脫下鞋子后雙手背后坐在場地的起點，幼兒也脫下鞋子坐在終點，聽到口令后，幼兒穿上家長的鞋子迅速向家長走去，走到家長身邊，幫家長穿上鞋子，家長抱起(必須)幼兒跑向場地終點，幫助幼兒穿好鞋子，然后帶孩子(不限方式)回到起點，用時最短的家庭獲勝。
2、親子游戲《我給爸爸媽媽穿衣服》
游戲玩法：家長在終點，幼兒在起點，哨聲響起時，幼兒拿起衣服跑向終點，給家長穿上衣服，扣上扣子后，家長抱起(必須)孩子迅速跑向起點，用時最短者為勝。
3、親子接力賽《幸福接力》
游戲玩法：媽媽站在起點，寶寶站在中點，爸爸站在終點，聽到口令后，媽媽將接力棒以最快速度傳給寶寶后站在中點，寶寶接過接力棒以最快速度傳給爸爸，爸爸抱起(必須)寶寶再以最快速度向中點的媽媽會合，會和后兩位家長一起手搭手做成一個花轎，寶寶坐在中間，一家三口一起跑向起點，用時最短者為勝。
大班組：
1、家長拔河比賽(每班10人，5男5女)
比賽方法：第一輪淘汰賽，6個班抽簽分3組，每組的兩個班先比賽，三戰(zhàn)二勝選出優(yōu)勝者。第二輪決賽，勝出的3個班進行循環(huán)決賽，三戰(zhàn)二勝分出前3名。
2、幼兒拔河比賽(方法同上)
3、親子游戲《二人三足》
游戲方法：寶寶的一條腿與家長的一條腿綁在一起，形成二人三足，聽到口令后，從起點出發(fā)到達終點后再回到起點，用時最短者獲勝。
4。親子跳繩比賽
比賽方法：家長和孩子同時參加比賽，一人一繩，在規(guī)定時間內(nèi)家長跳的次數(shù)和孩子跳的次數(shù)合起來就是這個家庭的成績。
1、小班和中班設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎6名。
2、大班設(shè)一等獎2名，二等獎6名，三等獎8名。
3、另設(shè)6個特別獎項。
4、各班根據(jù)本班得獎人數(shù)決定你班名次，小班和中班獎前兩名，大班獎前三名。
運動會的活動方案篇四
一、運動會目的：
為了加強企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，增強員工體質(zhì)，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機構(gòu)及職責(zé)：
運動會組委會
主任兼總裁判長：
職責(zé)：負(fù)責(zé)整個運動會舉辦方案的策劃；制定工作流程、編制經(jīng)費預(yù)算；確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理方法；組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動；編排各比賽項目及賽事；比賽場地的劃定；召開彩旗手、引導(dǎo)員、教練、裁判、領(lǐng)隊會議；準(zhǔn)備比賽用各類表單；負(fù)責(zé)組織裁判員培訓(xùn)工作；準(zhǔn)備總經(jīng)理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任：
職責(zé)：負(fù)責(zé)運動員成績的終審和對各單項競賽中有關(guān)爭議問題的最終裁決；監(jiān)督運動會費用的開支情況。
主任助理：
委員：
職責(zé)：服從主任及主任助理的安排；運動會場地的整理；主席臺的設(shè)置；橫幅標(biāo)語的設(shè)置；協(xié)助運動會代表隊出場的彩排；運動會攝影、攝像工作；比賽用品的準(zhǔn)備、安排、設(shè)置、協(xié)調(diào)組織有序觀看比賽；賽場周圍車輛的管理；照明設(shè)施的準(zhǔn)備和安裝；音響器材的安裝、《運動員進行曲》準(zhǔn)備和調(diào)試。飲用水的準(zhǔn)備的安放、醫(yī)務(wù)和安全保障；頒獎禮儀工作及其它后勤工作。
四、運動會時間、地點：
定于x月x日、x日兩天在精密分公司操場和活動室
x月x日：開幕式和部分體育競賽；
x月x―x日晚18：30c20：00進行部分體育項目的預(yù)賽；
x月x日：剩余體育競賽和閉幕式。
五、比賽項目（十四項，其中團體八項，個人六項）：
團體賽：男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協(xié)力、
托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河
個人賽：象棋、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、男子臺球
六、比賽方法：
1．男子籃球：
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊、家具、創(chuàng)豐各組建一支籃球隊參賽，比賽分淘汰賽和決賽，精密分公司先進行淘汰賽，選出一支籃球隊與家具、創(chuàng)豐球隊參加決賽。
2．女子立定投籃：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派5名女運動員參加。參賽人員在劃定的界線處（不得踩線）向球籃投球，每位選手限投5個球，該隊參賽人員累計投籃投中次數(shù)作為該隊成績。
3．男女混合100米接力賽：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各5名參加，參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)接力棒賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點后交接第二棒，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線，計時成績。分組進行，每組兩隊。
4．齊心協(xié)力：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員6名參加，男女比例不限，6名選手一起站在兩塊木板上，用繩固定腳與木板，雙手扶肩，一起從起點向終點出發(fā)，計時成績。分組進行，每組兩隊。
5．托球接力：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各3名參加，用羽毛球拍托籃球。參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)托球賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點后交接第二人接托球，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線，計時成績。如果在接力過程中，球掉地，持球人應(yīng)撿回球后返回到掉球點重新托球比賽。分組進行，每組兩隊。
6．三腳接力：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員12名參加，男女比例不限，起點和終點各站6名，兩人一組，并排站立，用繩捆綁相鄰兩腳，哨聲響起后，先由起點位置的選手出賽，到終點時，與本隊下一組人員擊掌后，下一組人員方可出賽，向起點進發(fā)，依此類推，直到全隊人員參賽完成，即終點的最后一組人員回到起點。計時成績。分組進行，每組兩隊。
7．拔河：
三家分公司各派20名選手參賽，男女各10名，直接進行爭奪賽，取第一名，參賽隊按要求站在拔河繩兩端的兩側(cè)，手執(zhí)繩，哨聲響起后，用力將對方拉向本隊一方，當(dāng)繩中線標(biāo)記到達規(guī)定的位置線時，鳴哨宣布停止，比賽采用抽簽比賽，設(shè)1、2、3號簽，抽中1和2號簽的隊先進行比賽，勝出后再與抽中3號簽的隊進行比賽，勝者為第一名。
8．搭橋過河：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，男女比例不限，參賽部門選派10名選手，男女比例不限，每兩個隊進行比賽，由第一名選手開始搭橋前進，10名選手依次向前搭橋前進，當(dāng)前一選手沒有橋板時，最后一名選手向前傳遞橋板，依次進行直到終點。計時賽，只取第一名。
9．象棋：（男女不分組）
兩名參賽選手對壘，取時10分鐘，10分鐘之內(nèi)未定輸贏，棋盤上棋多者勝。抽簽分組進行淘汰賽，分3組，每組選手6名，每組取第一名進行名次賽。（18名）
10．跳繩：（男子組和女子組）
參賽選手在2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多者勝。抽簽分組進行淘汰賽。男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。（男女各50名）
11．立定跳遠(yuǎn)：（男子組和女子組）
參賽選手在指定線外立定跳遠(yuǎn)，記錄跳遠(yuǎn)距離作為成績，抽簽分組進行淘汰賽，男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。（男女各50名）
12．乒乓球：（男子組和女子組）
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。（男女各18名）
13．羽毛球：（男子組和女子組）
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。（男女各18名）
14．男子臺球：
參賽選手對壘，計時10分鐘，10分鐘內(nèi)未定輸贏，以桌面上臺球數(shù)量少者勝，抽簽分組進行淘汰賽。分5組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。（30名）
七、參賽單位：
1、家具分公司、創(chuàng)豐公司、精密分公司
2、列隊以部門為單位，舉牌入場，部門人員少的可以合并為一隊。部門少的部門只可以合并為一隊參加所有報名參賽的項目，不可以每參賽一個項目就另組一隊。
3、引導(dǎo)牌上注明公司的名稱和參賽隊的名稱。
八、運動會程序
1、開幕式
1司儀宣布運動會入場儀式正式開始；（彩旗隊入場，隊員入場）
2總經(jīng)理致開幕詞
3裁判代表宣誓
4運動員代表宣誓
5總經(jīng)理宣布運動會正式開始
6運動員離場
2、各項目按照流程表比賽（30分鐘后進入比賽場地）
3、閉幕式
1司儀宣布運動員代表隊入場
2總經(jīng)理致閉幕詞
3頒獎
4總經(jīng)理宣布運動會圓滿結(jié)束。
九、獎勵方法
運動會設(shè)總團體獎、單項團體獎、優(yōu)秀組織獎、個人名次獎。
1）總團體獎：該分公司團隊賽獲得第一名數(shù)量來計算。由公司負(fù)責(zé)人領(lǐng)取。設(shè)1名，如有并列再增加。
2）單項團體獎：該參賽隊在在某項團體比賽中獲第一名。設(shè)7名
3）優(yōu)秀組織獎：在搭橋過河項目中取得賽時成績第一名的隊獲此獎項。
4）個人獎取各項比賽的前三名。共計30名（10項，男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠(yuǎn)、女子立定跳遠(yuǎn)、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子臺球）
5）總團體獎頒發(fā)獎杯和獎狀。
6）單項團體獎頒發(fā)獎杯和獎金，7個獎杯和7份獎金
7）優(yōu)秀組織獎發(fā)獎金。
8）個人獎頒發(fā)榮譽證書和獎品。30個榮譽證書和30份獎品。
運動會的活動方案篇五
本次運動會設(shè)立學(xué)生組：
30米迎面接力、跳長繩，長跑、拔河四個項目;教師組：拔河比賽 親子活動：兩人三足接力比賽。
比賽事項安排如下：
一、比賽時間：20xx年11月28日。
二、比賽地點：運動場。
三、參加人員：全體師生。
四、主持人。
五、比賽項目：學(xué)生組：1、30米迎面接力2、跳長繩3、長跑4、拔河比賽。5、兩人三足接力比賽(親子活動)。
教師組：拔河比賽分教研組比賽，各教研組長填報名表，再交體育組。
六、報名項目及人數(shù)。
1、30米迎面接力：男15人、女15人(全校各班)。
2、跳長繩：男10人、女10人(四五六年級)。
3、長跑比賽：每班男10人、女10人(四五六年級)。
4、拔河比賽：每班男15人、女15人(全校各班)。
5、親子兩人三足比賽：每班家長6人老師二人學(xué)生8人。
5、教師拔河比賽：各教研組派七人代表比賽且男教師不能多于2人，比賽對手抽簽決定。語文組可多報一人。
6、不明白之處向體育組咨詢。
獎勵和錄取辦法：
1、跳長繩評比條件：各年級第一名為一等獎第二名為二等獎，第三名有獎狀不設(shè)獎品。
2、長跑比賽取前十二名獎勵。
3、30米接力按各年級班級數(shù)抽簽同時比賽。各年級第一名為一等獎第二名為二等獎，依此類推，最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
5、親子活動：各年級第一名為一等獎第二名為二等獎，依此類推，最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
各班在賽前首先進行初賽后確定正式的參賽人員。班主任填寫報名表要在規(guī)定的日期內(nèi)交到盧文斌老師老師處。11月25日下班前截止報名。
希望各班主任接到通知后積極組織學(xué)生行動起來。爭取在比賽中取得好成績!
補充說明：
活動注意事項：
(1)班主任做好動員工作，提前做好安全教育工作，要求學(xué)生在活動當(dāng)天穿冬季運動服，穿運動鞋，不帶紅領(lǐng)巾，可帶水，注意保持場地衛(wèi)生，同時負(fù)責(zé)營造好本班的會場氛圍。
(2)老師當(dāng)天不允許請假，盡量穿運動服。(特殊情況特殊處理)。
工作人員安排情況：
裁判長：
報名、會場指揮、發(fā)號、記時員：
記錄員、統(tǒng)計員：
獎狀打?。?BR> 主席臺會場布置和校園宣傳氣氛營造當(dāng)場發(fā)放獎狀：學(xué)校行政。
大會紀(jì)律檢查組：
現(xiàn)場宣傳報道組：學(xué)生廣播員。
音響設(shè)備負(fù)責(zé)人：
攝影：
出光榮榜、獎狀、獎品：
醫(yī)護人員：唐佳。
4、裁判員：(非班主任老師，另見安排)。
30米接力跑：3人。
拔河比賽：6人。
長跑比賽：4人。
親子活動：8。
運動會的活動方案篇六
活動內(nèi)容和細(xì)則:
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員工運動會隆重開幕”
1、拔河比賽
根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。
1、百米短跑
在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計球制。
3、1分鐘投籃:在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。
獎項類
團隊類:一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶
二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
個人類:一等獎(第一名)，太陽傘一把
二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶
三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
運動會的活動方案篇七
一、運動會宗旨：
為了加強企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協(xié)作力，倡導(dǎo)“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。
二、運動會主題：我運動、我快樂、我成長。
三、組織機構(gòu)
3．組委會機構(gòu)及成員名單
3.1事務(wù)組：
負(fù)責(zé)人：郝偉
成 員： 楊鵬、李紅江
職 責(zé)：
a. 制定運動會各項工作流程；
b. 編制經(jīng)費預(yù)算；
c. 做好各類物資的準(zhǔn)備工作（按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀(jì)念品等）；
d. 負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作；
e. 按規(guī)程要求接受運動員報名；
f. 負(fù)責(zé)比賽場地的劃定；
g. 準(zhǔn)備比賽用的各類表格；
h. 及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各隊得分情況并及時公布；
3.2攝影組： 負(fù)責(zé)人： 何白梅 職 責(zé)：負(fù)責(zé)運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作； 3.3裁判組： 負(fù)責(zé)人：張波 成 員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海 華、黎儉能 職 責(zé)：招募、培訓(xùn)裁判人員以及裁判相關(guān)工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。 3.4設(shè)備組：
負(fù)責(zé)人：祝一超
成 員：工程部全體同事
職 責(zé)：負(fù)責(zé)主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障；
3.5醫(yī)療組
負(fù)責(zé)人：吳對
成 員：保安隊2名隊員；
職 責(zé)：負(fù)責(zé)運動會現(xiàn)場各種傷病人員的救治。
四、運動會時間、地點10月10日至10月30日
地點：廠區(qū)內(nèi)
五、比賽項目采用團體與個人項目相結(jié)合：
1、運動項目
a. 拔河比賽（團體賽）
b. 跳繩比賽（團體賽）
c. 心心相印比賽（團體賽）
d. 滾雪球比賽（團體賽）
e. 呼啦圈競走比賽（個人賽）
f. 懶人自行車比賽（個人賽）
2、技能賽
六、報名條件：所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
7.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中
心、，管理部（包括行政部、財務(wù)部、銷售部、工程部、質(zhì)控部）等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。
7.2各參賽隊設(shè)領(lǐng)隊一名，負(fù)責(zé)比賽人員的事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團隊管理，會務(wù)組
負(fù)責(zé)對各自參賽人員名單的核對；
7.4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。
7.3參賽裝備：統(tǒng)一穿廠服；
7.4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產(chǎn)生為準(zhǔn)；
八、運動會流程
8.1開幕式（全體員工以及裁判進場、公司總經(jīng)理講話、會務(wù)組長宣布開
幕、全體員工退場、比賽正式開始）；
8.2各項目按照流程表比賽；
8.3閉幕式（宣布成績、頒獎、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、會務(wù)組長宣布運動會結(jié)束）。
九、獎項設(shè)置
9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發(fā)獎杯以及獎品或獎金；
9.2非運動員獎項：設(shè)最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發(fā)錦旗或
獎品。
十、比賽規(guī)則:
比賽規(guī)則另見通知；
--明陽天下拓展培訓(xùn)
一、活動目的
為活躍園區(qū)企業(yè)的文化生活，增進企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此“七一”來臨之際，開展了職工運動會。
二、活動承辦單位
主辦單位：xx
承辦單位：xx
三、活動時間、地點
時間：20xx年8月26日至6月27日
地點：休閑運動中心
四、競賽項目
1、(團體賽)氣排球
2、(團體賽)拔河
3、(團體賽)游泳
4、(個人賽)環(huán)園長跑
5、(個人賽)游園競技游戲
五、競賽項目參賽要求
1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽)
2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)
3、游泳(4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽)
4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽，人數(shù)不限)
5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加)
六、競賽項目規(guī)程
各項目具體競賽規(guī)程見《廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運動會比賽規(guī)程》
七、錄取名次和獎勵
1、團體賽項目獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎金;
3、各競賽項目團體設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”。
八、運動會日程
6月26日
9：00—18：00比賽項目賽程見《20xx年北海工業(yè)園區(qū)職工運動會賽程表》
6月27日
8：00—11：00相關(guān)項目半決賽、決賽
11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮
九、廣西長城計算機代表隊成員
領(lǐng)隊：xx
教練員：xx
運動員：xx(共計：33人)
十、注意事項
1、運動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運動者;
3、運動員參賽要做好一切相對應(yīng)的準(zhǔn)備工作，聽從教練員的指導(dǎo);
4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí)，必須尊敬其它單位運動員和裁判員;
8、所有運動員必須嚴(yán)格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務(wù)必看清比賽時間，準(zhǔn)時到場，以免影響整個團隊比賽。
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責(zé)
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的'組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年9月1日
運動會的活動方案篇八
一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
三、活動時間和地點1、時間：20xx年11月10日――14日 2、地點：學(xué)校操場
五、參加對象：全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班不限制報名人數(shù)，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數(shù)。（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。 （三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。
七、名次和獎勵辦法：（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。 （二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。（三）個人項目前三名發(fā)獎狀及獎金，團體項目前三名發(fā)獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎狀及獎品）。 （四）團體總分排名前六名發(fā)獎狀及獎金。
八、注意事項：1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬“娛樂身心 激揚青春”趣味運動會組委會
一、主辦單位：印江職校
二、承辦處室：團委 體育組
四、領(lǐng)隊：各班班主任為領(lǐng)隊
五、醫(yī)務(wù)組：譚海琴、趙四芳
六、宣傳組成員：張橋江、嚴(yán)萍
七、安全組：田智 張小慶 陳海鳳 未參加運動會的護校隊成員
八、獎品組：任仕學(xué) 嚴(yán)天萍 陳正勇
運動會的活動方案篇九
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的校園運動會的活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會，以下為趣味運動會活動設(shè)計方案。
組 長：xxx
副組長：xxx xxx xxx xxx
成 員：xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運動場
活動分為個人項目和集體項目。
1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子） 4.800米（女子）
方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點，最先到達終點者獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
1 ) 比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行
2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4） 比賽規(guī)則：
每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 ）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達折返點后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
運動會的活動方案篇十
各部門、各機構(gòu)：
分公司工會研究決定，將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運動會”。
（一）活動時間：20xx年xx月xx日14:00至18:00
（二）活動地點：室內(nèi)體育館
（三）活動流程：
集體賽（14:00—16:30）
個人賽（16:00—17:30）
頒獎典禮（17:30—18:00）
（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為100米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。以用時多少排名（從少到多）。現(xiàn)場裁判2人（全程跟隨運動員）。
（1）手足情深——參賽隊員：每隊2人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個，籃球1個；發(fā)令員：1人；計時員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（2）山路彎彎——參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（3）寶貝新娘——參加人員：每隊3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。賽段裁判：1人。
（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個，賽段裁判：1人。
（二）跳大繩：參賽隊員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時一分鐘，合計跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個；賽段裁判：1人。
（三）拔河：參賽隊員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！
道具：一條大繩。賽段裁判：2人。
以個人為單位參加比賽。共分三個項目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點投籃；
（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。賽段裁判：10人。計時器：10個。
（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失?。粎①愱爢T以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。
（三）定點投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人。計時器：2個。
（一）集體賽：
1、趣味接力賽：以部門為單位計分，全稱用時最短的部門計分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大繩：以組合為單位計分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨加1分。
2、拔河：以組合為單位計分，最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨加1分。
合計三項比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎：1000元。二等獎：800元。三等級：500元。
（二）個人賽：
1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。
2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎勵：300元
獎品。
3、定點投籃：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。
（三）活動獎：
所有參加活動人員均將佩戴運動手環(huán)一只，在所有頒獎活動結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運動步數(shù)。平均運動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。
（一）前期工作安排
1、宣傳安排：
海報宣傳：電梯口粘貼海報宣傳。
橫幅宣傳：活動當(dāng)天懸掛在體育場。
早會宣傳：早會進行活動宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動報名：
（1）個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人員招募：10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：
a、室內(nèi)體育場
運動會的活動方案篇十一
為了活躍校園文化生活，增進老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露
三、活動時間：
20xx年5月24日（星期五）下午四點
學(xué)校操場
全校教職員工
五人六足、擠牛奶
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊8人，每組一名隊長
小學(xué)部語文
一、二年級老師一組；隊長：陳良珍
小學(xué)部語文三——六年級老師一組；隊長：李海紅
小學(xué)部數(shù)學(xué)老師一組；隊長：王磊
小學(xué)小科老師和英語老師一組；隊長：戴軒媛
七年級一樓老師一組；隊長：孫權(quán)
七年級二樓老師一組；隊長：朱媛媛
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時間快慢進行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人，每個隊員相距兩米，第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去，最后一名隊員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
運動會的活動方案篇十二
目的：引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡，發(fā)展寶寶動作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
準(zhǔn)備：
玩法：
1）家長推寶寶的雙手，向前向后推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
2）讓寶寶靠墻站，媽媽向左向右推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
3）兒歌：不倒翁，翁不到，推一推，搖一搖，推呀搖呀推不倒。
兩位家長面對面地站著，兩手相握成魚網(wǎng)狀，請寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動。家長一邊說兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚：“一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚。”讓寶寶盡量躲開魚網(wǎng)。抓住了：如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了，家長問寶寶：你是大魚還是小魚？如果寶寶回答：“大魚”，家長就說：“把它送到魚市上吧?！比绻麑殞毣卮鹗恰靶◆~”，就說：“把它送回水里去吧?！比缓蠓砰_寶寶，重新開始游戲。
可獲得的經(jīng)驗：激發(fā)寶寶運動的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強寶寶身體的靈。
溫馨提示：家長在玩此游戲的時候，可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次，激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況，掌握寶寶的活動量。
附：兒歌：《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚。
在這個時期，孩子的爬行動作已經(jīng)非常熟練，并喜歡爬高；家長可以準(zhǔn)備干凈的樓梯，讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯；從地上爬著上床，練習(xí)雙腿的力量；成人可以仰臥在床上做各種姿勢，讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時，既鍛煉了孩子的平衡能力，又促進了親子交流。這時，應(yīng)特別注意安全。
運動會的活動方案篇十三
(一)、主辦及協(xié)辦單位
眉山市東坡區(qū)第x屆運動會由中共眉山東坡區(qū)委、區(qū)人民政府舉辦，由東坡區(qū)文體局、東坡區(qū)教育局、東坡區(qū)直屬機關(guān)工委、東坡區(qū)總工會承辦，各相關(guān)單位協(xié)辦，三蘇酒業(yè)將作為本次運動會賽事冠名首席贊助。
(二)、比賽時間、規(guī)模及項目介紹
運動會擬定于20xx年4月25――4月29日之間舉行，共有超過50個工人團體參加比賽，比賽項目主要以象棋、乒乓球、拔河、跳繩、接力賽、羽毛球為主。
(三)、宣傳重點
1、弘揚團結(jié)拼搏，進取向上的體育精神，倡導(dǎo)體育健身。
2、展現(xiàn)我市職工文化。
3、展示我市工人體育發(fā)展成果。
4、三蘇文化、蘇東坡酒文化融入到比賽氛圍中。
5、主推蘇東坡紅狀元、黃金甲酒。
二、廣告投放
(一)、投放地點
1、激情廣場
2、東坡金城
3、應(yīng)林健身中心
4、紅星路
5、三蘇雕像
6、市政府大轉(zhuǎn)盤、激情廣場小轉(zhuǎn)盤
7、環(huán)湖路東延段
8、杭州路中段
9、詩書路北段
(二)廣告投放形式
1、彩虹門
2、氣球(空飄)
3、標(biāo)語
4、展板
5、彩旗
(三)具體投放情況
1、激情廣場
2、東坡金城
3、應(yīng)林健身中心
4、紅星路
5、三蘇雕像
6、轉(zhuǎn)盤、各4個展架
7、環(huán)湖路東延段 跨街橫幅整個路段
8、杭州路中段 跨街橫幅整個路段
9、詩書路北段 跨街橫幅整個路段
運動會的活動方案篇十四
1、知道12月25日是圣誕節(jié)，與家長一起體驗迎新年的快樂。
2．培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3．幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。
4．培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識，體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
慶圣誕 迎新年
“我運動,我健康、我健康,我快樂、快樂運動,快樂你我!”
1、發(fā)放《告家長書》。
2．場地布置。
3、家長活動簽到表。
4、活動獎品若干。
一、xx月25日開幕式地點：大操場。
開幕式議程：
1．國旗隊(播放出旗音樂) 。
2．全體幼兒集隊，各班運動員持班牌，排成四路縱隊依次入場。入場順序：按班級入場。
3．升國旗、奏國歌。
4．幼兒集體操表演 ：一二三四歌。
5．主持人宣讀裁判員名單及比賽規(guī)則。
活動內(nèi)容：
1、活動名稱：夾球側(cè)行
活動目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒平衡能力，增強合作意識。
活動準(zhǔn)備：棒子、皮球
活動規(guī)則：
父(母)子二人手持棍子夾住球，向前側(cè)行至終點后回頭至起點將接力棒交給下位家長和幼兒繼續(xù)比賽，先結(jié)束者勝。
2、活動名稱：跳圈
活動目標(biāo)：提高幼兒跳躍的能力，增強合作意識。
活動準(zhǔn)備：呼啦圈
活動規(guī)則:
父(母)子同時依次向前各跳至一圈內(nèi)，然后將后面一只圈放至前面，如此依次進行至終點，先到者為勝。
3、活動名稱：羊角球
活動目標(biāo)：培養(yǎng)親子的合作意識，增強幼兒競爭意識。
活動準(zhǔn)備：氣球、接力棒
活動規(guī)則：家長將羊角球拍至終點，幼兒從終點騎球回起點。第二個家長繼續(xù)比賽。
4、活動名稱：二人三足行
活動目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力，增進幼兒與父母的情感。
活動準(zhǔn)備：紅綢帶
活動規(guī)則：幼兒與爸爸（媽媽）并排站，將中間的腿用紅綢帶綁好，一起行至終點后返回。先結(jié)束比賽的小組獲勝。
5、活動名稱：抬花轎
活動目標(biāo)：提高幼兒與父母的合作意識，增進與爸爸媽媽的情感。
活動規(guī)則：爸爸媽媽將雙手交叉相握，幼兒騎在手上行至終點，先結(jié)束的小組獲勝。
6．活動名稱：袋鼠跳
活動目標(biāo)：提高孩子協(xié)調(diào)地雙腳齊跳的能力，增進親子感情。
活動準(zhǔn)備：袋鼠袋若干
活動規(guī)則：幼兒鉆進袋中，父（母）手提袋口前進跳，先到者為勝。
7、活動名稱：抓尾巴
活動目標(biāo)：培養(yǎng)親子之間相互合作、協(xié)調(diào)的能力。
活動準(zhǔn)備：尾巴道具若干
活動規(guī)則：家長馱著孩子，孩子腰間系著尾巴，孩子在家長的走動下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一組為勝。
8、活動名稱：搶椅子
活動目標(biāo)：提高家長和孩子的反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備：若干椅子、大鼓
活動規(guī)則：八名幼兒和家長為一小組，將比幼兒數(shù)目少2的椅子擺成圓圈，在鼓聲中開始圍繞圓圈向同一個方向跑步。鼓聲停，家長則抱著幼兒開始搶椅子坐，未搶到椅子的家庭離開場地，然后減少椅子繼續(xù)游戲，最后留在場地的家庭為勝。
運動會的活動方案篇十五
略
杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會
xx
快樂工作健康生活
區(qū)總工會、街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運動的熱潮，切實豐富職工業(yè)余文化生活、強健職工體魄，增強團隊凝聚力。
開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽，規(guī)劃方案《職工運動會活動方案》。
各項賽事時間安排與比賽項目設(shè)置見“杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會賽事安排表”（后附）。
2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。
凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn)）可代表本單位參加各項比賽；勞務(wù)派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
1、關(guān)于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會均須參加；
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時間：
各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。
4、關(guān)于比賽獎勵：
各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運動會優(yōu)秀組織單位，進行表彰獎勵。
5、關(guān)于運動會宣傳：
各街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會應(yīng)及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的`相關(guān)報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運動員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。
運動會的活動方案篇一
享受夏日的清爽，感受運動的快樂
主辦單位：xxx
承辦單位：xxx
時間：待定
地點：待定
為了加強企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，在這酷暑季節(jié)，能讓大家感受水上運動的樂趣，公司領(lǐng)導(dǎo)決定舉辦一場水上趣味運動會。
各個代表隊每輪比賽得分相加，取總分前三名的團隊進行獎勵。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
4、宣布運動會開幕
比賽規(guī)則：
姿勢不限
參賽要求：
參賽選手必須會游泳
比賽規(guī)則：
4名參賽選手進行自由泳接力，沒人50m，在接力的過程中，必須是上一名選手的手接觸泳池壁后，下一名選手才能下水比賽，否則犯規(guī)，取消參賽成績。
參賽要求：
參賽選手必須會游泳
比賽規(guī)則：
參賽要求：
必須是會游泳，且沒有心臟病高血壓等病癥的選手
比賽規(guī)則：參賽選手借助充氣浮排進行自由泳賽，賽程50m，用時最短的選手獲勝;
參賽要求：任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
參賽選手徒手通過擺在泳池中間的`充氣浮萍，以選手通過的浮萍個數(shù)多少排名，通過的個數(shù)越多名次越靠前。如果出現(xiàn)通過浮萍個數(shù)相同的需重新比賽亦決個高下。
參賽要求：
任何人都可以參與
比賽規(guī)則：
每隊5名選手進行對壘，選手可以用手持球和傳球，同時可以去搶對方手中的球，以規(guī)定的時間內(nèi)，那個隊伍進球次數(shù)最多排名次。
參賽要求：
任何人都可以參與
1、全體運動員要遵守大會的一切規(guī)定，服從大會統(tǒng)一指揮;
2、聽從本部門科室領(lǐng)隊的安排，在指定的區(qū)域范圍內(nèi)xx和活動;
4、每個項目比賽期間，其他參賽選手不能在比賽場地內(nèi)，以防影響他人比賽;
5、所有參賽人員一定要注意場地衛(wèi)生，不能亂扔水瓶紙屑等垃圾，影響比賽環(huán)境;
7、所有參賽選手必須正確使用趣味項目道具，以免損壞道具影響接下來的比賽;
8、各項比賽成績公布后，取得名次的運動員應(yīng)及時到領(lǐng)獎處領(lǐng)獎。
運動會的活動方案篇二
1、通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、勇敢堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
2、通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間的溝通機會。
3、發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。
4、通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
xx年11月9日下午1：00。
幼兒園中班至小學(xué)四年級小朋友及家長。分為幼兒組(中大班)、小學(xué)a組(一二年級)、小學(xué)b組(三四年級)。
尹山湖運動公園。
1、宣布開幕;。
2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動作;。
3、按比賽項目次序依次進行比賽;。
4、頒獎、結(jié)束。
音響設(shè)備(家長負(fù)責(zé));。
胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等(家長負(fù)責(zé));。
拍照、攝像(家長負(fù)責(zé));。
裁判、記分(家長負(fù)責(zé))。
1、親子接力(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：接力棒。
規(guī)則：二組一大一小自由組合成一隊參加，聽到口令后，第一個同學(xué)同時從起點快速的跑，將接力棒傳給家長，家長接到接力棒后，再將接力棒傳到第二個同學(xué)，最后一棒也是家長沖向終點。
2、袋鼠接力(幼兒組)。
準(zhǔn)備：接力棒。
規(guī)則：二組一大一小自由組合為一隊，間距為20米，共兩組。幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。
3、運乒乓球(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：乒乓球和拍、紙簍。
規(guī)則：孩子一圈，家長一圈，以乒乓球到紙簍里球數(shù)最多都勝。
4、灌藍(lán)高手(幼兒組)。
準(zhǔn)備：彩色小球、紙簍。
規(guī)則：孩子投扔，另一方的家長拿著紙簍接。在規(guī)定的時間內(nèi)，接的越多都勝。
5、踢毽子(小學(xué)ab組)。
規(guī)則：孩子上場，家長數(shù)數(shù)，踢得多都獲勝。
6、小腳踩大腳(幼兒組)。
規(guī)則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。
7、跳繩(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：繩子。
規(guī)則：計時一分鐘，由孩子跳，下一個孩子數(shù)數(shù)。家長跳，下一個家長數(shù)。以孩子+家長的總數(shù)計算。跳得最多者勝。
8、推小車(幼兒組)。
規(guī)則：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。(準(zhǔn)備小手套)。
9、拔河(小學(xué)ab組)。
每個項目每個年齡段的親子家庭設(shè)一個優(yōu)勝獎。
請各位家長踴躍報名參加!
運動會的活動方案篇三
1。通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、勇敢堅強的優(yōu)良品質(zhì)。
2。通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機會。
3。發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。
4。通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
1、預(yù)賽時間：12月8日——12月25日
2、開幕式：12月26日上午9：00
3、決賽時間：大班：12月26日下午
中班：12月29日上午
小班：12月29日下午
全體師幼及家長
校園
分大班組、中班組、小班組。各班先在預(yù)賽時間段進行預(yù)賽，每班選出15個家庭參加決賽。
1、主持開幕
2、全體運動員以班級形式喊口號入場(一班一口號)。
3、開場表演
師生共舞小蘋果花樣跳繩親子舞
4、按比賽順序開始比賽
主持人(李璐路)音響設(shè)備(祁巧利)會場布置(周紅民)
統(tǒng)計員(大班高炎格、中班李小磊、小班李巧玉)
裁判：大班(宮萌萌李小磊李巧玉)
中班(高炎格李璐璐李巧玉)
小班(高炎格宮萌萌李小磊)
記分員：祁巧利
各組所需材料自己準(zhǔn)備好(大班潘曉慧負(fù)責(zé)、中班李小磊負(fù)責(zé)、小班李巧玉負(fù)責(zé))
小班組：
1、親子游戲《大腳、小腳去郊游》
游戲玩法：家長和幼兒站在起點線上，哨聲響起，游戲開始，家長抱起幼兒，把幼兒的腳放在自己腳上，向終點方向前進，到達終點后繞過障礙物，再回到起點。用時最短者獲勝。
2、親子游戲《寶寶坐花轎》
游戲玩法：兩位家長一起手搭手做成一個花轎，寶寶坐在中間抱個小球，聽到口令后向終點前進，用時最短者獲勝。
3、親子游戲《報紙運球》
游戲玩法：幼兒和家長撐起報紙，把球放在中間，聽到口令后向前運球，用時最短者獲勝。
中班組：
1、親子游戲《穿大鞋》
游戲玩法：由一名幼兒與一名家長參加，家長脫下鞋子后雙手背后坐在場地的起點，幼兒也脫下鞋子坐在終點，聽到口令后，幼兒穿上家長的鞋子迅速向家長走去，走到家長身邊，幫家長穿上鞋子，家長抱起(必須)幼兒跑向場地終點，幫助幼兒穿好鞋子，然后帶孩子(不限方式)回到起點，用時最短的家庭獲勝。
2、親子游戲《我給爸爸媽媽穿衣服》
游戲玩法：家長在終點，幼兒在起點，哨聲響起時，幼兒拿起衣服跑向終點，給家長穿上衣服，扣上扣子后，家長抱起(必須)孩子迅速跑向起點，用時最短者為勝。
3、親子接力賽《幸福接力》
游戲玩法：媽媽站在起點，寶寶站在中點，爸爸站在終點，聽到口令后，媽媽將接力棒以最快速度傳給寶寶后站在中點，寶寶接過接力棒以最快速度傳給爸爸，爸爸抱起(必須)寶寶再以最快速度向中點的媽媽會合，會和后兩位家長一起手搭手做成一個花轎，寶寶坐在中間，一家三口一起跑向起點，用時最短者為勝。
大班組：
1、家長拔河比賽(每班10人，5男5女)
比賽方法：第一輪淘汰賽，6個班抽簽分3組，每組的兩個班先比賽，三戰(zhàn)二勝選出優(yōu)勝者。第二輪決賽，勝出的3個班進行循環(huán)決賽，三戰(zhàn)二勝分出前3名。
2、幼兒拔河比賽(方法同上)
3、親子游戲《二人三足》
游戲方法：寶寶的一條腿與家長的一條腿綁在一起，形成二人三足，聽到口令后，從起點出發(fā)到達終點后再回到起點，用時最短者獲勝。
4。親子跳繩比賽
比賽方法：家長和孩子同時參加比賽，一人一繩，在規(guī)定時間內(nèi)家長跳的次數(shù)和孩子跳的次數(shù)合起來就是這個家庭的成績。
1、小班和中班設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎6名。
2、大班設(shè)一等獎2名，二等獎6名，三等獎8名。
3、另設(shè)6個特別獎項。
4、各班根據(jù)本班得獎人數(shù)決定你班名次，小班和中班獎前兩名，大班獎前三名。
運動會的活動方案篇四
一、運動會目的：
為了加強企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，增強員工體質(zhì)，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機構(gòu)及職責(zé)：
運動會組委會
主任兼總裁判長：
職責(zé)：負(fù)責(zé)整個運動會舉辦方案的策劃；制定工作流程、編制經(jīng)費預(yù)算；確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理方法；組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動；編排各比賽項目及賽事；比賽場地的劃定；召開彩旗手、引導(dǎo)員、教練、裁判、領(lǐng)隊會議；準(zhǔn)備比賽用各類表單；負(fù)責(zé)組織裁判員培訓(xùn)工作；準(zhǔn)備總經(jīng)理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任：
職責(zé)：負(fù)責(zé)運動員成績的終審和對各單項競賽中有關(guān)爭議問題的最終裁決；監(jiān)督運動會費用的開支情況。
主任助理：
委員：
職責(zé)：服從主任及主任助理的安排；運動會場地的整理；主席臺的設(shè)置；橫幅標(biāo)語的設(shè)置；協(xié)助運動會代表隊出場的彩排；運動會攝影、攝像工作；比賽用品的準(zhǔn)備、安排、設(shè)置、協(xié)調(diào)組織有序觀看比賽；賽場周圍車輛的管理；照明設(shè)施的準(zhǔn)備和安裝；音響器材的安裝、《運動員進行曲》準(zhǔn)備和調(diào)試。飲用水的準(zhǔn)備的安放、醫(yī)務(wù)和安全保障；頒獎禮儀工作及其它后勤工作。
四、運動會時間、地點：
定于x月x日、x日兩天在精密分公司操場和活動室
x月x日：開幕式和部分體育競賽；
x月x―x日晚18：30c20：00進行部分體育項目的預(yù)賽；
x月x日：剩余體育競賽和閉幕式。
五、比賽項目（十四項，其中團體八項，個人六項）：
團體賽：男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協(xié)力、
托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河
個人賽：象棋、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、男子臺球
六、比賽方法：
1．男子籃球：
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊、家具、創(chuàng)豐各組建一支籃球隊參賽，比賽分淘汰賽和決賽，精密分公司先進行淘汰賽，選出一支籃球隊與家具、創(chuàng)豐球隊參加決賽。
2．女子立定投籃：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派5名女運動員參加。參賽人員在劃定的界線處（不得踩線）向球籃投球，每位選手限投5個球，該隊參賽人員累計投籃投中次數(shù)作為該隊成績。
3．男女混合100米接力賽：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各5名參加，參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)接力棒賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點后交接第二棒，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線，計時成績。分組進行，每組兩隊。
4．齊心協(xié)力：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員6名參加，男女比例不限，6名選手一起站在兩塊木板上，用繩固定腳與木板，雙手扶肩，一起從起點向終點出發(fā)，計時成績。分組進行，每組兩隊。
5．托球接力：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各3名參加，用羽毛球拍托籃球。參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)托球賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點后交接第二人接托球，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線，計時成績。如果在接力過程中，球掉地，持球人應(yīng)撿回球后返回到掉球點重新托球比賽。分組進行，每組兩隊。
6．三腳接力：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員12名參加，男女比例不限，起點和終點各站6名，兩人一組，并排站立，用繩捆綁相鄰兩腳，哨聲響起后，先由起點位置的選手出賽，到終點時，與本隊下一組人員擊掌后，下一組人員方可出賽，向起點進發(fā)，依此類推，直到全隊人員參賽完成，即終點的最后一組人員回到起點。計時成績。分組進行，每組兩隊。
7．拔河：
三家分公司各派20名選手參賽，男女各10名，直接進行爭奪賽，取第一名，參賽隊按要求站在拔河繩兩端的兩側(cè)，手執(zhí)繩，哨聲響起后，用力將對方拉向本隊一方，當(dāng)繩中線標(biāo)記到達規(guī)定的位置線時，鳴哨宣布停止，比賽采用抽簽比賽，設(shè)1、2、3號簽，抽中1和2號簽的隊先進行比賽，勝出后再與抽中3號簽的隊進行比賽，勝者為第一名。
8．搭橋過河：
以部門（課）為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進行，男女比例不限，參賽部門選派10名選手，男女比例不限，每兩個隊進行比賽，由第一名選手開始搭橋前進，10名選手依次向前搭橋前進，當(dāng)前一選手沒有橋板時，最后一名選手向前傳遞橋板，依次進行直到終點。計時賽，只取第一名。
9．象棋：（男女不分組）
兩名參賽選手對壘，取時10分鐘，10分鐘之內(nèi)未定輸贏，棋盤上棋多者勝。抽簽分組進行淘汰賽，分3組，每組選手6名，每組取第一名進行名次賽。（18名）
10．跳繩：（男子組和女子組）
參賽選手在2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多者勝。抽簽分組進行淘汰賽。男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。（男女各50名）
11．立定跳遠(yuǎn)：（男子組和女子組）
參賽選手在指定線外立定跳遠(yuǎn)，記錄跳遠(yuǎn)距離作為成績，抽簽分組進行淘汰賽，男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。（男女各50名）
12．乒乓球：（男子組和女子組）
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。（男女各18名）
13．羽毛球：（男子組和女子組）
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。（男女各18名）
14．男子臺球：
參賽選手對壘，計時10分鐘，10分鐘內(nèi)未定輸贏，以桌面上臺球數(shù)量少者勝，抽簽分組進行淘汰賽。分5組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。（30名）
七、參賽單位：
1、家具分公司、創(chuàng)豐公司、精密分公司
2、列隊以部門為單位，舉牌入場，部門人員少的可以合并為一隊。部門少的部門只可以合并為一隊參加所有報名參賽的項目，不可以每參賽一個項目就另組一隊。
3、引導(dǎo)牌上注明公司的名稱和參賽隊的名稱。
八、運動會程序
1、開幕式
1司儀宣布運動會入場儀式正式開始；（彩旗隊入場，隊員入場）
2總經(jīng)理致開幕詞
3裁判代表宣誓
4運動員代表宣誓
5總經(jīng)理宣布運動會正式開始
6運動員離場
2、各項目按照流程表比賽（30分鐘后進入比賽場地）
3、閉幕式
1司儀宣布運動員代表隊入場
2總經(jīng)理致閉幕詞
3頒獎
4總經(jīng)理宣布運動會圓滿結(jié)束。
九、獎勵方法
運動會設(shè)總團體獎、單項團體獎、優(yōu)秀組織獎、個人名次獎。
1）總團體獎：該分公司團隊賽獲得第一名數(shù)量來計算。由公司負(fù)責(zé)人領(lǐng)取。設(shè)1名，如有并列再增加。
2）單項團體獎：該參賽隊在在某項團體比賽中獲第一名。設(shè)7名
3）優(yōu)秀組織獎：在搭橋過河項目中取得賽時成績第一名的隊獲此獎項。
4）個人獎取各項比賽的前三名。共計30名（10項，男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠(yuǎn)、女子立定跳遠(yuǎn)、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子臺球）
5）總團體獎頒發(fā)獎杯和獎狀。
6）單項團體獎頒發(fā)獎杯和獎金，7個獎杯和7份獎金
7）優(yōu)秀組織獎發(fā)獎金。
8）個人獎頒發(fā)榮譽證書和獎品。30個榮譽證書和30份獎品。
運動會的活動方案篇五
本次運動會設(shè)立學(xué)生組：
30米迎面接力、跳長繩，長跑、拔河四個項目;教師組：拔河比賽 親子活動：兩人三足接力比賽。
比賽事項安排如下：
一、比賽時間：20xx年11月28日。
二、比賽地點：運動場。
三、參加人員：全體師生。
四、主持人。
五、比賽項目：學(xué)生組：1、30米迎面接力2、跳長繩3、長跑4、拔河比賽。5、兩人三足接力比賽(親子活動)。
教師組：拔河比賽分教研組比賽，各教研組長填報名表，再交體育組。
六、報名項目及人數(shù)。
1、30米迎面接力：男15人、女15人(全校各班)。
2、跳長繩：男10人、女10人(四五六年級)。
3、長跑比賽：每班男10人、女10人(四五六年級)。
4、拔河比賽：每班男15人、女15人(全校各班)。
5、親子兩人三足比賽：每班家長6人老師二人學(xué)生8人。
5、教師拔河比賽：各教研組派七人代表比賽且男教師不能多于2人，比賽對手抽簽決定。語文組可多報一人。
6、不明白之處向體育組咨詢。
獎勵和錄取辦法：
1、跳長繩評比條件：各年級第一名為一等獎第二名為二等獎，第三名有獎狀不設(shè)獎品。
2、長跑比賽取前十二名獎勵。
3、30米接力按各年級班級數(shù)抽簽同時比賽。各年級第一名為一等獎第二名為二等獎，依此類推，最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
5、親子活動：各年級第一名為一等獎第二名為二等獎，依此類推，最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
各班在賽前首先進行初賽后確定正式的參賽人員。班主任填寫報名表要在規(guī)定的日期內(nèi)交到盧文斌老師老師處。11月25日下班前截止報名。
希望各班主任接到通知后積極組織學(xué)生行動起來。爭取在比賽中取得好成績!
補充說明：
活動注意事項：
(1)班主任做好動員工作，提前做好安全教育工作，要求學(xué)生在活動當(dāng)天穿冬季運動服，穿運動鞋，不帶紅領(lǐng)巾，可帶水，注意保持場地衛(wèi)生，同時負(fù)責(zé)營造好本班的會場氛圍。
(2)老師當(dāng)天不允許請假，盡量穿運動服。(特殊情況特殊處理)。
工作人員安排情況：
裁判長：
報名、會場指揮、發(fā)號、記時員：
記錄員、統(tǒng)計員：
獎狀打?。?BR> 主席臺會場布置和校園宣傳氣氛營造當(dāng)場發(fā)放獎狀：學(xué)校行政。
大會紀(jì)律檢查組：
現(xiàn)場宣傳報道組：學(xué)生廣播員。
音響設(shè)備負(fù)責(zé)人：
攝影：
出光榮榜、獎狀、獎品：
醫(yī)護人員：唐佳。
4、裁判員：(非班主任老師，另見安排)。
30米接力跑：3人。
拔河比賽：6人。
長跑比賽：4人。
親子活動：8。
運動會的活動方案篇六
活動內(nèi)容和細(xì)則:
婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20__巨野國運集團春季
員工運動會隆重開幕”
1、拔河比賽
根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。
1、百米短跑
在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計球制。
3、1分鐘投籃:在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。
獎項類
團隊類:一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶
二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
個人類:一等獎(第一名)，太陽傘一把
二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶
三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
運動會的活動方案篇七
一、運動會宗旨：
為了加強企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協(xié)作力，倡導(dǎo)“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。
二、運動會主題：我運動、我快樂、我成長。
三、組織機構(gòu)
3．組委會機構(gòu)及成員名單
3.1事務(wù)組：
負(fù)責(zé)人：郝偉
成 員： 楊鵬、李紅江
職 責(zé)：
a. 制定運動會各項工作流程；
b. 編制經(jīng)費預(yù)算；
c. 做好各類物資的準(zhǔn)備工作（按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀(jì)念品等）；
d. 負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作；
e. 按規(guī)程要求接受運動員報名；
f. 負(fù)責(zé)比賽場地的劃定；
g. 準(zhǔn)備比賽用的各類表格；
h. 及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各隊得分情況并及時公布；
3.2攝影組： 負(fù)責(zé)人： 何白梅 職 責(zé)：負(fù)責(zé)運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作； 3.3裁判組： 負(fù)責(zé)人：張波 成 員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海 華、黎儉能 職 責(zé)：招募、培訓(xùn)裁判人員以及裁判相關(guān)工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。 3.4設(shè)備組：
負(fù)責(zé)人：祝一超
成 員：工程部全體同事
職 責(zé)：負(fù)責(zé)主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障；
3.5醫(yī)療組
負(fù)責(zé)人：吳對
成 員：保安隊2名隊員；
職 責(zé)：負(fù)責(zé)運動會現(xiàn)場各種傷病人員的救治。
四、運動會時間、地點10月10日至10月30日
地點：廠區(qū)內(nèi)
五、比賽項目采用團體與個人項目相結(jié)合：
1、運動項目
a. 拔河比賽（團體賽）
b. 跳繩比賽（團體賽）
c. 心心相印比賽（團體賽）
d. 滾雪球比賽（團體賽）
e. 呼啦圈競走比賽（個人賽）
f. 懶人自行車比賽（個人賽）
2、技能賽
六、報名條件：所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
7.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中
心、，管理部（包括行政部、財務(wù)部、銷售部、工程部、質(zhì)控部）等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。
7.2各參賽隊設(shè)領(lǐng)隊一名，負(fù)責(zé)比賽人員的事務(wù)聯(lián)絡(luò)和團隊管理，會務(wù)組
負(fù)責(zé)對各自參賽人員名單的核對；
7.4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。
7.3參賽裝備：統(tǒng)一穿廠服；
7.4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產(chǎn)生為準(zhǔn)；
八、運動會流程
8.1開幕式（全體員工以及裁判進場、公司總經(jīng)理講話、會務(wù)組長宣布開
幕、全體員工退場、比賽正式開始）；
8.2各項目按照流程表比賽；
8.3閉幕式（宣布成績、頒獎、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、會務(wù)組長宣布運動會結(jié)束）。
九、獎項設(shè)置
9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發(fā)獎杯以及獎品或獎金；
9.2非運動員獎項：設(shè)最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發(fā)錦旗或
獎品。
十、比賽規(guī)則:
比賽規(guī)則另見通知；
--明陽天下拓展培訓(xùn)
一、活動目的
為活躍園區(qū)企業(yè)的文化生活，增進企業(yè)之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此“七一”來臨之際，開展了職工運動會。
二、活動承辦單位
主辦單位：xx
承辦單位：xx
三、活動時間、地點
時間：20xx年8月26日至6月27日
地點：休閑運動中心
四、競賽項目
1、(團體賽)氣排球
2、(團體賽)拔河
3、(團體賽)游泳
4、(個人賽)環(huán)園長跑
5、(個人賽)游園競技游戲
五、競賽項目參賽要求
1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環(huán)淘汰賽)
2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)
3、游泳(4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽)
4、環(huán)園長跑(3000米男女分組賽，人數(shù)不限)
5、游園競技游戲(挑戰(zhàn)世界杯突破進球、同心協(xié)力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加)
六、競賽項目規(guī)程
各項目具體競賽規(guī)程見《廣西北海工業(yè)園區(qū)職工運動會比賽規(guī)程》
七、錄取名次和獎勵
1、團體賽項目獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎金;
3、各競賽項目團體設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”。
八、運動會日程
6月26日
9：00—18：00比賽項目賽程見《20xx年北海工業(yè)園區(qū)職工運動會賽程表》
6月27日
8：00—11：00相關(guān)項目半決賽、決賽
11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮
九、廣西長城計算機代表隊成員
領(lǐng)隊：xx
教練員：xx
運動員：xx(共計：33人)
十、注意事項
1、運動員必須身體健康、無任何病發(fā)現(xiàn)象，適合體育運動者;
3、運動員參賽要做好一切相對應(yīng)的準(zhǔn)備工作，聽從教練員的指導(dǎo);
4、參賽中、裁判員發(fā)生爭執(zhí)，必須尊敬其它單位運動員和裁判員;
8、所有運動員必須嚴(yán)格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務(wù)必看清比賽時間，準(zhǔn)時到場，以免影響整個團隊比賽。
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責(zé)
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的'組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年9月1日
運動會的活動方案篇八
一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
三、活動時間和地點1、時間：20xx年11月10日――14日 2、地點：學(xué)校操場
五、參加對象：全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班不限制報名人數(shù)，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數(shù)。（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）。 （三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。
七、名次和獎勵辦法：（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。 （二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。（三）個人項目前三名發(fā)獎狀及獎金，團體項目前三名發(fā)獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎狀及獎品）。 （四）團體總分排名前六名發(fā)獎狀及獎金。
八、注意事項：1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬“娛樂身心 激揚青春”趣味運動會組委會
一、主辦單位：印江職校
二、承辦處室：團委 體育組
四、領(lǐng)隊：各班班主任為領(lǐng)隊
五、醫(yī)務(wù)組：譚海琴、趙四芳
六、宣傳組成員：張橋江、嚴(yán)萍
七、安全組：田智 張小慶 陳海鳳 未參加運動會的護校隊成員
八、獎品組：任仕學(xué) 嚴(yán)天萍 陳正勇
運動會的活動方案篇九
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的校園運動會的活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會，以下為趣味運動會活動設(shè)計方案。
組 長：xxx
副組長：xxx xxx xxx xxx
成 員：xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運動場
活動分為個人項目和集體項目。
1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子） 4.800米（女子）
方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點，最先到達終點者獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
1 ) 比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行
2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4） 比賽規(guī)則：
每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 ）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達折返點后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
運動會的活動方案篇十
各部門、各機構(gòu)：
分公司工會研究決定，將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運動會”。
（一）活動時間：20xx年xx月xx日14:00至18:00
（二）活動地點：室內(nèi)體育館
（三）活動流程：
集體賽（14:00—16:30）
個人賽（16:00—17:30）
頒獎典禮（17:30—18:00）
（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為100米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。以用時多少排名（從少到多）。現(xiàn)場裁判2人（全程跟隨運動員）。
（1）手足情深——參賽隊員：每隊2人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個，籃球1個；發(fā)令員：1人；計時員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（2）山路彎彎——參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（3）寶貝新娘——參加人員：每隊3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。賽段裁判：1人。
（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個，賽段裁判：1人。
（二）跳大繩：參賽隊員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時一分鐘，合計跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個；賽段裁判：1人。
（三）拔河：參賽隊員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！
道具：一條大繩。賽段裁判：2人。
以個人為單位參加比賽。共分三個項目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點投籃；
（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。賽段裁判：10人。計時器：10個。
（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失?。粎①愱爢T以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。
（三）定點投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人。計時器：2個。
（一）集體賽：
1、趣味接力賽：以部門為單位計分，全稱用時最短的部門計分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大繩：以組合為單位計分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨加1分。
2、拔河：以組合為單位計分，最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨加1分。
合計三項比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎：1000元。二等獎：800元。三等級：500元。
（二）個人賽：
1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。
2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎勵：300元
獎品。
3、定點投籃：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。
（三）活動獎：
所有參加活動人員均將佩戴運動手環(huán)一只，在所有頒獎活動結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運動步數(shù)。平均運動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。
（一）前期工作安排
1、宣傳安排：
海報宣傳：電梯口粘貼海報宣傳。
橫幅宣傳：活動當(dāng)天懸掛在體育場。
早會宣傳：早會進行活動宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動報名：
（1）個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人員招募：10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：
a、室內(nèi)體育場
運動會的活動方案篇十一
為了活躍校園文化生活，增進老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露
三、活動時間：
20xx年5月24日（星期五）下午四點
學(xué)校操場
全校教職員工
五人六足、擠牛奶
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊8人，每組一名隊長
小學(xué)部語文
一、二年級老師一組；隊長：陳良珍
小學(xué)部語文三——六年級老師一組；隊長：李海紅
小學(xué)部數(shù)學(xué)老師一組；隊長：王磊
小學(xué)小科老師和英語老師一組；隊長：戴軒媛
七年級一樓老師一組；隊長：孫權(quán)
七年級二樓老師一組；隊長：朱媛媛
1、五人六足
各隊用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時間快慢進行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊8人，每個隊員相距兩米，第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去，最后一名隊員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
運動會的活動方案篇十二
目的：引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡，發(fā)展寶寶動作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
準(zhǔn)備：
玩法：
1）家長推寶寶的雙手，向前向后推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
2）讓寶寶靠墻站，媽媽向左向右推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
3）兒歌：不倒翁，翁不到，推一推，搖一搖，推呀搖呀推不倒。
兩位家長面對面地站著，兩手相握成魚網(wǎng)狀，請寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動。家長一邊說兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚：“一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚。”讓寶寶盡量躲開魚網(wǎng)。抓住了：如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了，家長問寶寶：你是大魚還是小魚？如果寶寶回答：“大魚”，家長就說：“把它送到魚市上吧?！比绻麑殞毣卮鹗恰靶◆~”，就說：“把它送回水里去吧?！比缓蠓砰_寶寶，重新開始游戲。
可獲得的經(jīng)驗：激發(fā)寶寶運動的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強寶寶身體的靈。
溫馨提示：家長在玩此游戲的時候，可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次，激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況，掌握寶寶的活動量。
附：兒歌：《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚。
在這個時期，孩子的爬行動作已經(jīng)非常熟練，并喜歡爬高；家長可以準(zhǔn)備干凈的樓梯，讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯；從地上爬著上床，練習(xí)雙腿的力量；成人可以仰臥在床上做各種姿勢，讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時，既鍛煉了孩子的平衡能力，又促進了親子交流。這時，應(yīng)特別注意安全。
運動會的活動方案篇十三
(一)、主辦及協(xié)辦單位
眉山市東坡區(qū)第x屆運動會由中共眉山東坡區(qū)委、區(qū)人民政府舉辦，由東坡區(qū)文體局、東坡區(qū)教育局、東坡區(qū)直屬機關(guān)工委、東坡區(qū)總工會承辦，各相關(guān)單位協(xié)辦，三蘇酒業(yè)將作為本次運動會賽事冠名首席贊助。
(二)、比賽時間、規(guī)模及項目介紹
運動會擬定于20xx年4月25――4月29日之間舉行，共有超過50個工人團體參加比賽，比賽項目主要以象棋、乒乓球、拔河、跳繩、接力賽、羽毛球為主。
(三)、宣傳重點
1、弘揚團結(jié)拼搏，進取向上的體育精神，倡導(dǎo)體育健身。
2、展現(xiàn)我市職工文化。
3、展示我市工人體育發(fā)展成果。
4、三蘇文化、蘇東坡酒文化融入到比賽氛圍中。
5、主推蘇東坡紅狀元、黃金甲酒。
二、廣告投放
(一)、投放地點
1、激情廣場
2、東坡金城
3、應(yīng)林健身中心
4、紅星路
5、三蘇雕像
6、市政府大轉(zhuǎn)盤、激情廣場小轉(zhuǎn)盤
7、環(huán)湖路東延段
8、杭州路中段
9、詩書路北段
(二)廣告投放形式
1、彩虹門
2、氣球(空飄)
3、標(biāo)語
4、展板
5、彩旗
(三)具體投放情況
1、激情廣場
2、東坡金城
3、應(yīng)林健身中心
4、紅星路
5、三蘇雕像
6、轉(zhuǎn)盤、各4個展架
7、環(huán)湖路東延段 跨街橫幅整個路段
8、杭州路中段 跨街橫幅整個路段
9、詩書路北段 跨街橫幅整個路段
運動會的活動方案篇十四
1、知道12月25日是圣誕節(jié)，與家長一起體驗迎新年的快樂。
2．培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3．幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。
4．培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識，體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
慶圣誕 迎新年
“我運動,我健康、我健康,我快樂、快樂運動,快樂你我!”
1、發(fā)放《告家長書》。
2．場地布置。
3、家長活動簽到表。
4、活動獎品若干。
一、xx月25日開幕式地點：大操場。
開幕式議程：
1．國旗隊(播放出旗音樂) 。
2．全體幼兒集隊，各班運動員持班牌，排成四路縱隊依次入場。入場順序：按班級入場。
3．升國旗、奏國歌。
4．幼兒集體操表演 ：一二三四歌。
5．主持人宣讀裁判員名單及比賽規(guī)則。
活動內(nèi)容：
1、活動名稱：夾球側(cè)行
活動目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒平衡能力，增強合作意識。
活動準(zhǔn)備：棒子、皮球
活動規(guī)則：
父(母)子二人手持棍子夾住球，向前側(cè)行至終點后回頭至起點將接力棒交給下位家長和幼兒繼續(xù)比賽，先結(jié)束者勝。
2、活動名稱：跳圈
活動目標(biāo)：提高幼兒跳躍的能力，增強合作意識。
活動準(zhǔn)備：呼啦圈
活動規(guī)則:
父(母)子同時依次向前各跳至一圈內(nèi)，然后將后面一只圈放至前面，如此依次進行至終點，先到者為勝。
3、活動名稱：羊角球
活動目標(biāo)：培養(yǎng)親子的合作意識，增強幼兒競爭意識。
活動準(zhǔn)備：氣球、接力棒
活動規(guī)則：家長將羊角球拍至終點，幼兒從終點騎球回起點。第二個家長繼續(xù)比賽。
4、活動名稱：二人三足行
活動目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力，增進幼兒與父母的情感。
活動準(zhǔn)備：紅綢帶
活動規(guī)則：幼兒與爸爸（媽媽）并排站，將中間的腿用紅綢帶綁好，一起行至終點后返回。先結(jié)束比賽的小組獲勝。
5、活動名稱：抬花轎
活動目標(biāo)：提高幼兒與父母的合作意識，增進與爸爸媽媽的情感。
活動規(guī)則：爸爸媽媽將雙手交叉相握，幼兒騎在手上行至終點，先結(jié)束的小組獲勝。
6．活動名稱：袋鼠跳
活動目標(biāo)：提高孩子協(xié)調(diào)地雙腳齊跳的能力，增進親子感情。
活動準(zhǔn)備：袋鼠袋若干
活動規(guī)則：幼兒鉆進袋中，父（母）手提袋口前進跳，先到者為勝。
7、活動名稱：抓尾巴
活動目標(biāo)：培養(yǎng)親子之間相互合作、協(xié)調(diào)的能力。
活動準(zhǔn)備：尾巴道具若干
活動規(guī)則：家長馱著孩子，孩子腰間系著尾巴，孩子在家長的走動下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一組為勝。
8、活動名稱：搶椅子
活動目標(biāo)：提高家長和孩子的反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備：若干椅子、大鼓
活動規(guī)則：八名幼兒和家長為一小組，將比幼兒數(shù)目少2的椅子擺成圓圈，在鼓聲中開始圍繞圓圈向同一個方向跑步。鼓聲停，家長則抱著幼兒開始搶椅子坐，未搶到椅子的家庭離開場地，然后減少椅子繼續(xù)游戲，最后留在場地的家庭為勝。
運動會的活動方案篇十五
略
杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會
xx
快樂工作健康生活
區(qū)總工會、街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運動的熱潮，切實豐富職工業(yè)余文化生活、強健職工體魄，增強團隊凝聚力。
開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽，規(guī)劃方案《職工運動會活動方案》。
各項賽事時間安排與比賽項目設(shè)置見“杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會賽事安排表”（后附）。
2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。
凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn)）可代表本單位參加各項比賽；勞務(wù)派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
1、關(guān)于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會均須參加；
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時間：
各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。
4、關(guān)于比賽獎勵：
各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運動會優(yōu)秀組織單位，進行表彰獎勵。
5、關(guān)于運動會宣傳：
各街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會應(yīng)及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的`相關(guān)報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運動員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。