寫心得體會(huì)可以培養(yǎng)我們的思考能力和觀察力，提高自我反思的能力。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意條理清晰，邏輯嚴(yán)密。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，供您參考和學(xué)習(xí)。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇一
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長，被就??；扣被扣的時(shí)間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
告別了那個(gè)令我回味無窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。軍訓(xùn)多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的.感覺，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說：為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說：不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。
白駒過隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。交院的明天會(huì)更加輝煌燦爛。
燦爛明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
痛可以感覺到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭！平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過去（軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位），整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了休息的命令，整個(gè)人就如同一個(gè)泄了氣的氣球。剛才挺直的背馬上彎曲了下來，有一種往下坐的趨勢，突然，人機(jī)械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然保持著立正的姿勢，急忙伸出手去敲敲那沒有知覺的腳耳邊又響起轟雷般的吼聲：停！5秒休息時(shí)間結(jié)束。哎！又是新一輪的姿勢定形。
經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的漫長等待，軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。第三名是......喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)讓我們這56個(gè)陌生的人擰成了一股繩；團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn)；團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓(xùn)中體會(huì)到樂是我最大的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡，苦中作樂則是我最好的武器。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二
這四天的訓(xùn)練終于結(jié)束了。短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆地結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的'樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。
軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂，非常開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇三
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號(hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶。
回想軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動(dòng)作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個(gè)字“累”。
也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會(huì)了什么叫“堅(jiān)持就是勝利”。在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動(dòng)作。那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動(dòng)了我們自己。我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對(duì)班唱軍歌的時(shí)候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個(gè)人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊(duì)列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識(shí)上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅(jiān)毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級(jí)之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識(shí)，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對(duì)社會(huì)，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。
高中三年，我會(huì)用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識(shí)報(bào)效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇四
隨著暑假的到來，許多學(xué)校選擇在這段時(shí)間進(jìn)行軍訓(xùn)，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律性和體能素質(zhì)。然而，高溫天氣給學(xué)生們的身體帶來了很大的負(fù)擔(dān)，很多學(xué)生因?yàn)橹惺疃瓜隆Ｔ谶@次暑假軍訓(xùn)中，我也遭遇了中暑，但是通過這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我將分享這次經(jīng)歷的心得體會(huì)。
第一段：中暑的危害
在高溫天氣下參加軍訓(xùn)，學(xué)生們的身體往往會(huì)處于高度緊張和勞累的狀態(tài)。而高溫天氣下，人的身體容易失去水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致中暑。中暑的癥狀包括頭暈、頭痛、嘔吐、乏力等，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)意識(shí)喪失和器官功能衰竭。中暑不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的身體健康產(chǎn)生極大的威脅，而且還會(huì)影響到軍訓(xùn)的進(jìn)行，甚至延誤學(xué)生的假期。
第二段：我遭遇中暑的經(jīng)歷
在軍訓(xùn)的第三天，天氣異常悶熱。由于剛開始軍訓(xùn)，身體狀態(tài)還不適應(yīng)，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些頭暈，但并沒有在意。隨著時(shí)間的推移，我的頭痛加劇，渾身無力，甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況。身體的不適讓我無法正常參加訓(xùn)練，不得不請(qǐng)假休息。這次中暑經(jīng)歷給了我一個(gè)很大的警示，意識(shí)到了中暑的嚴(yán)重性。
第三段：如何避免中暑
經(jīng)過這次中暑的經(jīng)歷，我意識(shí)到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的準(zhǔn)備工作，提前增加體力鍛煉，增強(qiáng)體能素質(zhì)，使身體更為適應(yīng)艱苦的軍訓(xùn)環(huán)境。其次，要合理安排飲食，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。在高溫天氣下，出汗會(huì)喪失大量體內(nèi)的水分和電解質(zhì)，所以要多喝水和適量飲用運(yùn)動(dòng)飲料。此外，還要避免在高溫時(shí)段進(jìn)行劇烈戶外活動(dòng)，盡量選擇陰涼和通風(fēng)的地方。
第四段：應(yīng)對(duì)中暑的方法
如果不幸中暑了，我們也要知道應(yīng)該怎么辦。首先，要及時(shí)停止活動(dòng)，找到陰涼、通風(fēng)的地方休息，注意保持平靜的心態(tài)。然后，用清涼的水擦拭皮膚，降低身體溫度。同時(shí)，要補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì)，可以適量喝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料或者含有鹽分的水。如果癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
第五段：總結(jié)與感悟
通過這次中暑的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害和應(yīng)對(duì)方法。我們要時(shí)刻保持警惕，在高溫天氣下合理安排活動(dòng)，并做好預(yù)防措施，以避免中暑的發(fā)生。在軍訓(xùn)中，我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并做好防暑降溫措施，保證自己的身體健康。我們要珍惜這次難得的軍訓(xùn)機(jī)會(huì)，通過鍛煉提高自己的體能素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和生活積累更多的力量。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇五
暑假，作為中學(xué)生的寶貴的假期，通常是由于各種各樣的活動(dòng)而充實(shí)起來。軍訓(xùn)就是其中一種，它意味著為期數(shù)周的嚴(yán)格訓(xùn)練、炙熱的炎夏與挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。然而，這種訓(xùn)練也不時(shí)會(huì)給參與其中的學(xué)生帶來某種程度的身體不適，尤其是中暑問題。在我自己的暑假軍訓(xùn)經(jīng)歷中，我親身體會(huì)到了中暑的辛酸，同時(shí)也獲得了一些關(guān)于如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑的寶貴的心得體會(huì)。
在軍訓(xùn)的第一天，我們團(tuán)隊(duì)被要求在高溫下長時(shí)間待在烈日之下。由于我沒有做好充足的防護(hù)準(zhǔn)備，不久后我就感到頭暈和虛弱。這時(shí)，我才意識(shí)到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官匯報(bào)了情況，并得到了第一線救護(hù)。通過接受及時(shí)的涼水治療和休息，我順利恢復(fù)了體力。這次中暑讓我深刻認(rèn)識(shí)到，預(yù)防中暑是至關(guān)重要的。
從那時(shí)起，我開始注意預(yù)防中暑的方法。首先，要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。在炎熱的環(huán)境里，身體會(huì)更容易缺水。因此，我們應(yīng)該每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的飲料。此外，應(yīng)該穿著透氣、寬松的衣服，尤其是選擇深顏色的衣物，因?yàn)樗鼈兛梢愿玫匚蘸蜕l(fā)熱量。此外，還要避免在炎熱的時(shí)段中長時(shí)間暴露在陽光下，最好選擇在清晨或傍晚進(jìn)行戶外活動(dòng)。這些預(yù)防措施對(duì)于保護(hù)自己不受中暑的困擾至關(guān)重要。
另一個(gè)可以預(yù)防中暑的方法是提高體質(zhì)。良好的體質(zhì)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境。我開始每天進(jìn)行固定的鍛煉，增強(qiáng)自己的體力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)都被證明可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體抵抗力。此外，良好的飲食習(xí)慣也是不可忽視的。我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以維持身體的正常代謝和防止體力下降。通過提高體質(zhì)，我們可以極大程度上降低中暑的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)措施也是非常重要的。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們應(yīng)該立即停止活動(dòng)，找到陰涼處并就地休息。可以用涼水或毛巾敷在臉上，用水沖洗手腕和腳踝等大血管處，以幫助散熱。如果癥狀嚴(yán)重，甚至可以通過冰塊或冷水浸泡的方法來降低體溫。當(dāng)然，最好還是尋求醫(yī)生的幫助，確保得到正確的治療。
綜上所述，通過親身經(jīng)歷中暑，我意識(shí)到預(yù)防中暑的重要性。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、穿著合適的衣物、避免長時(shí)間暴露在陽光下以及提高體質(zhì)等都是預(yù)防中暑的有效方法。同時(shí)，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)的措施來降溫。只有做到這些，我們才能夠在暑假的軍訓(xùn)中充分發(fā)揮自己的潛力，健康地度過這段時(shí)光。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇六
暑假軍訓(xùn)是每個(gè)學(xué)生必須經(jīng)歷的一個(gè)過程，它不僅鍛煉了我們的身體，也讓我們更加懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在這一個(gè)月的訓(xùn)練中，我們不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地超越自己，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)了。那么在這段時(shí)間里，我從中學(xué)到了什么？今天我就來分享我的心得體會(huì)。
第二段：堅(jiān)定的意志力和毅力。
炎熱的天氣沒有打敗我們的意志力，我們?cè)谌諒?fù)一日的訓(xùn)練中堅(jiān)持著，沒放棄一秒。經(jīng)常在訓(xùn)練時(shí)會(huì)有同學(xué)受傷、病倒，但是在此刻，我們都會(huì)表現(xiàn)出自己的關(guān)心與愛心，給予他們鼓勵(lì)和支持。在這之中，我明確體悟到一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大且無窮無盡的。
第三段：全面鍛煉的身體素質(zhì)。
除了鍛煉精神意志，在這一個(gè)月的軍訓(xùn)中，我們的身體素質(zhì)得到了全面鍛煉。在長跑、俯臥撐、仰臥起坐等訓(xùn)練中，我們挑戰(zhàn)了自己的極限，而這一切的辛苦努力都是值得的。我有了更好的體能和身體素質(zhì)，在以后的學(xué)習(xí)、生活中都會(huì)受益匪淺。
第四段：交流合作的重要性。
在這個(gè)訓(xùn)練的過程中，我們必須與隊(duì)友進(jìn)行緊密合作，這促進(jìn)了我們之間的互動(dòng)、對(duì)話和溝通。我們不僅加深了相互之間的了解，還互相學(xué)習(xí)，使得我們更加志同道合。在訓(xùn)練的過程中，有些訓(xùn)練只有大家齊心協(xié)力才能完成，這更加提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第五段：總結(jié)。
總的來講，這個(gè)暑假軍訓(xùn)的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到了訓(xùn)練的重要性，也讓我懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。通過這天天的鍛煉，我嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)了耐心和毅力，身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作技巧都有了顯著提高。這段時(shí)間的經(jīng)歷，讓我明白了人生的真諦，那就是只要真正努力，就一定有回報(bào)。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)已然進(jìn)入白熱化階段。
大太陽的熱情越發(fā)高漲，本著執(zhí)著的敬業(yè)精神炙烤著我們脆弱的神經(jīng)。眼見著小草兒在汗水的滋潤下越發(fā)茁壯地成長，真的很有一種把地踩穿的沖動(dòng)。站軍姿、練踏步、踢正步，一次次地來，一次次地回，沒完沒了進(jìn)行著枯燥的反反復(fù)復(fù)，再無力看頭頂那片掛著妖冶紅日的藍(lán)天。
隨著太陽的熱情變高漲的是我們和教官間那點(diǎn)感人的小情誼。在教官陽光般的笑容不斷照亮黑黝黝的面龐后，我們便開始很上道的奉上了親切的稱呼――豆豆。
“豆豆，明天早上可以晚點(diǎn)嗎”
“豆豆，豆豆，快笑個(gè)，拍張照”、“豆豆，你看別的班都坐下了”……盡管一聲聲“豆豆”喊出了滿身了的雞皮疙瘩，我們卻還是不遺余力的叫喚著，堅(jiān)持得不可一世。還記得昨晚豆豆被高高丟起的壯觀場面，還記得圍堵著豆豆拍迷彩臉的熱血沸騰，還記得一曲高亢紅日下無數(shù)手機(jī)燈點(diǎn)亮的絢爛夜空……點(diǎn)點(diǎn)滴滴逐漸匯成青春――在常大。
這些光輝歲月怎能讓它失于指縫?再回首，仍是夜空中最亮的星。有苦有甜，生命最鮮。愿美好地開始，美好地結(jié)束，且行且珍惜。
好的開端是成功的一半，軍訓(xùn)是我們步入大學(xué)的第一課，我們?cè)谲娪?xùn)的同時(shí)也在獲得寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，所以也是人生中的重要一課。讓我學(xué)好第一課，翻開大學(xué)生活的新篇章。
穿著迷彩服，抬頭、挺胸、收腹、就這樣一動(dòng)不動(dòng)地站在熱日炎炎下,嚴(yán)格、嚴(yán)肅、艱苦、這是我對(duì)軍訓(xùn)的一個(gè)印象。雖然軍訓(xùn)短短幾天還沒完全結(jié)束，但讓我學(xué)會(huì)軍姿，看到教官的汗水，操場上每位同學(xué)和教官站著軍姿，這就是服從命令是本職，從教官細(xì)致嚴(yán)格，提醒著我在任何時(shí)刻都不能閑散，也教會(huì)我們?cè)S多道理。站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊步走，平日看起來最簡單的動(dòng)作竟然會(huì)被它難倒。訓(xùn)練時(shí)我的身體有時(shí)會(huì)不聽指揮，原來那么整齊的隊(duì)伍是需要付出汗水才能換來的，只有認(rèn)真聽指揮，專心做動(dòng)作，掌握好技巧后與同學(xué)齊心協(xié)力才能有一個(gè)整齊有序的隊(duì)伍，這也體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)就是力量。
剛到的時(shí)候，我很期待，畢竟是第一次到正規(guī)嚴(yán)格的軍訓(xùn)，然而當(dāng)我第一次訓(xùn)練時(shí)，那種嚴(yán)格的動(dòng)作要求，讓我缺乏鍛煉的身體很難適應(yīng)，一個(gè)下午就把我的腿酸的站都站不穩(wěn)。我有點(diǎn)動(dòng)搖了，想過放棄，但是我克服了軟弱，始終堅(jiān)持著。
雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到它的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對(duì)中國軍人的崇高敬意。
軍訓(xùn)快結(jié)束了多多少少有些不舍，不舍得這幾天在一起相處的`教官，不舍得這種團(tuán)結(jié)的氛圍更加不舍這來之不易的軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)。
金秋九月，桂花飄香。為期兩個(gè)星期的軍訓(xùn)在校園逐漸濃郁的桂花清香中也將落下帷幕。閱兵已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，我們也從原來的訓(xùn)練場地移到了大操場，開始實(shí)地練習(xí)。氣氛逐漸緊張起來。所有的方隊(duì)都在做上場前最后的排練。雖然經(jīng)過幾天訓(xùn)練，但我們做的還有許多不足，因此我們總覺得自己不如人家。可在大操場上看到別人的方隊(duì)訓(xùn)練時(shí)的水平和我們不相上下，有的排面幾近成為波浪線，心里頓時(shí)覺得輕松不少。多點(diǎn)自信，少點(diǎn)自卑，大家都沒你想得那么超能力。
不管如何，面對(duì)主席臺(tái)。我們就要拋開一身的疲憊，準(zhǔn)備迎接屬于我們的閱兵。見證我們軍訓(xùn)成果的時(shí)刻快到了，我們?cè)溉σ愿啊?BR> 暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇八
暑假是學(xué)生們期待已久的放松和休閑時(shí)光，然而，對(duì)于大部分大學(xué)新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一種訓(xùn)練志愿者早期軍事紀(jì)律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓(xùn)中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點(diǎn)上我深有體會(huì)。下面，我將分享我在暑假軍訓(xùn)中暑后的一些心得體會(huì)。
暑假軍訓(xùn)通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓(xùn)的第二天，天氣酷熱，溫度高達(dá)攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓(xùn)練場上沒有一絲的遮陽設(shè)施，我們站在那里沒有一點(diǎn)防護(hù)，從早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練，一直持續(xù)到中午十二點(diǎn)。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非常快，肌肉酸痛和頭暈?zāi)垦５母杏X開始出現(xiàn)。由于沒有意識(shí)到中暑的嚴(yán)重性，我沒有即時(shí)向教官報(bào)告自己的情況。
中暑是一種非常危險(xiǎn)的情況，它可以嚴(yán)重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會(huì)。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔(dān)心自己是否能夠康復(fù)。經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對(duì)我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗(yàn)中，我開始認(rèn)識(shí)到對(duì)于軍訓(xùn)學(xué)生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格規(guī)定，許多同學(xué)都不敢喝水。這是非常危險(xiǎn)的行為。在這個(gè)過程中我得出了一個(gè)教訓(xùn)，那就是我必須隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分。事實(shí)上，良好的水分?jǐn)z入不僅僅能幫助我們對(duì)抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對(duì)于預(yù)防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致我們的身體無法適應(yīng)訓(xùn)練。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)橛?xùn)練而疲勞不堪，但我們?nèi)匀灰獔?jiān)持，這是非常錯(cuò)誤的做法。相反，我們應(yīng)該合理安排休息時(shí)間，給我們的身體和思維一些休息時(shí)間，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓(xùn)練，遠(yuǎn)離中暑的危險(xiǎn)。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時(shí)光。而對(duì)于正在軍訓(xùn)中的學(xué)生們來說，暑假軍訓(xùn)卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。然而，通過我的體驗(yàn)和教訓(xùn)，我意識(shí)到合理的飲食和飲水習(xí)慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)暑假軍訓(xùn)中的中暑問題?，F(xiàn)在，希望我的體會(huì)可以幫助更多的人在暑假軍訓(xùn)中遠(yuǎn)離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇九
軍事夏令營中，不僅能夠幫助青少年鍛煉獨(dú)立生活能力，培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)，而且輔導(dǎo)員會(huì)引導(dǎo)孩子們自主做事，自力更生的能力。下面小編就來給大家整理了幾篇。
軍訓(xùn)。
夏令營作，僅供大家參閱。
8月15日我背著沉重的旅行包，踏上了前往夏令營的旅程……。
幾個(gè)小時(shí)過后我們到達(dá)了目的地，這是我第一次一個(gè)人來這么遠(yuǎn)的地方。走之前爸爸媽媽對(duì)我是千叮嚀萬囑咐：不要隨便拿別人的東西，也不能瞎跑亂跑，更不要吃不認(rèn)識(shí)人的東西……我第一次感覺到爸爸媽媽說的這些我小時(shí)候聽過幾百次的話不是嘮叨。
到目的地后我們一個(gè)個(gè)陸續(xù)地下了車，我來到一條木板前，只見上面寫著十個(gè)大字：濟(jì)南軍區(qū)特種作戰(zhàn)部隊(duì)。可想而知，我就要在這個(gè)地方進(jìn)行特種訓(xùn)練了。
午飯過后我們進(jìn)行了午休，午休完，下午我們進(jìn)行了競選班長、隊(duì)長、政委。從他們的競選詞中讓我明白了：今后幾天的訓(xùn)練中，每班要一位好的領(lǐng)導(dǎo)者，做任務(wù)時(shí)要團(tuán)結(jié)一致、上下一心，這樣才能順利完成各項(xiàng)任務(wù)。
晚上我們進(jìn)行了小組夜話，大圣教官和水晶教官談了他們的人生經(jīng)歷和感受，并讓我們說了說長大后的理想是什么。最后還給我們每個(gè)學(xué)員也取了個(gè)代號(hào)，我的代號(hào)是“獵豹”，機(jī)靈、勇猛的別稱，我好喜歡我的代號(hào)喲!
接下來的6天時(shí)間里，我真正的體驗(yàn)了一把軍營生活。每天早上6：00起床，5分鐘刷牙洗臉，然后下樓集合開始早操，跑步、站軍姿，晚上10：00吹軍號(hào)睡覺。
在緊張有序的過程中，教官還給我們安排了很多有趣的活動(dòng)項(xiàng)目和游戲。如瞎子摸號(hào)、智脫海盜船、雷區(qū)取水、創(chuàng)意塔、摸魚、參觀95式中型坦克并介紹了它的功能及操作方式等等。我最喜歡瞎子摸號(hào)這個(gè)游戲，游戲過程是這樣的：先讓每位學(xué)員戴上眼罩，給我們每人一個(gè)號(hào)，(這個(gè)號(hào)只能本人知道)然后讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線，全過程不能說話，只要有人脫下眼罩，游戲就結(jié)束。這個(gè)游戲讓我明白了只有善于思考、團(tuán)結(jié)一致，才能取得最后的勝利。從這些活動(dòng)中我懂得了：我們要做一個(gè)有紀(jì)律的團(tuán)隊(duì)，要遵守紀(jì)律、規(guī)矩。做活動(dòng)的時(shí)候一定要團(tuán)結(jié)一心、共同討論，這樣才能成功完成任務(wù)。我們還要向解放軍叔叔學(xué)習(xí)堅(jiān)持不懈，勇于自我犧牲的高尚品質(zhì)。
就這樣，日子一天一天地過去了。七天時(shí)間說慢也不慢，這不都到第六天了。這天晚上，我們的大圣教官舉辦了一場感恩教育報(bào)告會(huì)，我們所有的人都被大圣教官的言語所感動(dòng)，在場的所有人都哭了。這次的感恩教育會(huì)開得很成功，讓我們都明白了媽媽生我們養(yǎng)我們不容易，爸爸掙錢很辛苦，我們得孝順長輩、尊敬父母，好好學(xué)習(xí)、長大成才才能報(bào)答父母!
第七天下午，我終于返回了我天底下最溫馨的家，和爸爸媽媽團(tuán)聚了。
暑假里，我去了中國的“夏威夷”島——美麗的舟山，參加了一個(gè)類似于軍訓(xùn)的夏令營。從那天起，我已經(jīng)成了一名小海軍戰(zhàn)士。這意味著，我的一言一行都將變得與眾不同。從那時(shí)起，我要時(shí)刻準(zhǔn)備著，因?yàn)槲沂侵袊倌晗蠕h隊(duì)的一員，我代表勇氣、智慧和愛。
擊掌鼓勵(lì)。
中午就餐前，教官教我們?cè)鯓訐粽?。我心想：“擊掌不是很簡單?誰不會(huì)擊掌啊!”教官大聲地說：“擊掌也有規(guī)律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當(dāng)教官說愛的鼓勵(lì)時(shí)，就要擊掌。”“愛的鼓勵(lì)。”教官說道，“拍不整齊不能吃飯。”我們的掌聲像放鞭炮一樣雜亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說教官了，已經(jīng)做了一個(gè)停止的手勢?！疤珌y了，再來一次?！苯坦僬f。這次我們比上次整齊了許多，看來美食的誘惑誰都抵擋不住。yes!可以開飯了!
疊被子。
在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們?cè)隗w藝館集合，教練給我們示范。先把被子對(duì)折兩下，再對(duì)折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請(qǐng)各寢室的寢室長來體驗(yàn)。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的被子，亂七八糟的，有些慚愧!“每個(gè)人都要把被子有縫的一面朝門，而且要朝陽臺(tái)睡?！苯坦賴?yán)謹(jǐn)?shù)恼f。回去之后，我一定要好好整一整我的被子。
唱營歌。
晚上7點(diǎn)30分，我們陸續(xù)來到了教學(xué)樓。沿著臺(tái)階走到三樓，來到了一個(gè)大教室，我頭一次這么晚出去。教官開始講話了：“我們要利用晚上的時(shí)間學(xué)習(xí)營歌，我唱一句大家跟一句?！薄暗谝痪涫菢s譽(yù)在我心里，我就不怕風(fēng)浪。”教官一邊唱，一邊來回走動(dòng)，“一、二、三，唱!”我們唱起來，可是既不整齊，又不響亮。“不要軟綿綿地，軟弱無力，唱營歌要大聲?！苯坦俳涛覀兞藘墒赘?，一首是《中國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，另一首是《榮譽(yù)在我心》。我最喜歡《中國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，因?yàn)橛袧鉂獾赜⑿蹥飧拧?BR> 我們朝氣蓬勃，就像新升的太陽!小海軍真是與眾不同啊!
今年暑假，媽媽又幫我報(bào)了夏令營，我無比激動(dòng)，有非常緊張。坐上出發(fā)的大巴車后滿腦子亂七八糟的問題一下子浮出來：今年的教官是男的還是女的?嚴(yán)厲不嚴(yán)厲?會(huì)不會(huì)有新項(xiàng)目?……就這么想著，不一會(huì)兒如東就到了，我也變得更興奮起來。
簡單地熟悉了各自的宿舍后，夏令營便真的開始了。我是一連的成員，教官是李滾，好奇怪的名字，很容易被記住。他不胖不瘦，濃眉大眼，身材很好。從他的表情和儀態(tài)上看，他似乎是個(gè)很嚴(yán)很兇的“冷血?jiǎng)游铩保潭趟奶旖佑|后發(fā)現(xiàn)，我們的李教官實(shí)際是個(gè)“幽默大師”，常常能讓我們?cè)诜ξ兜挠?xùn)練中哈哈大笑，人真的是不可貌相。
今天是第一天，李教官一本正經(jīng)地說：“各位同學(xué)，以后的四天你們將會(huì)和我一起度過，只要你們好好配合，認(rèn)真訓(xùn)練，我們友好相處的話，你們會(huì)很開心的?！焙蟀刖涞恼Z氣就溫和多了。“下面聽我口令，立正，跨立，敬禮，禮畢，站著不許動(dòng)啊!”我們大家都站得直直的，誰也不敢動(dòng)，可是畢竟怎么都躲不過這炎熱的太陽嘛!有個(gè)男生微微動(dòng)了一下，這可逃不過李教官的火眼金睛，他瞪圓了眼睛，大聲說：“你他娘的，給我站好!站不好，信不信我給你一巴掌?”這時(shí)大家都哈哈大笑起來。
李教官的幽默常常都表現(xiàn)在言語上。晚上我們一起去階梯教室看電影，大隊(duì)長還沒來，李教官就在臺(tái)上說：“親愛的觀眾們，大家goodevening!”臺(tái)下便哈哈大笑。這時(shí)，二連有個(gè)同學(xué)要上廁所，便和二連的葉飛教官請(qǐng)假，可葉教官不同意，還說：“你小崽子，現(xiàn)在要上廁所，早干嘛了?尿身上吧?！边@時(shí)，李教官帶著語調(diào)笑著說：“小子，慘了吧，不讓尿啊，葉教官，就讓孩子去吧!”葉教官不讓步，大聲說：“我二連的成員就得聽我的?！崩罱坦儆忠槐菊?jīng)地說：“那怎么可以，尿是正常的生理現(xiàn)象，活人不能讓憋死。”弄得大家又哄堂大笑。
時(shí)間過的真快，我們的訓(xùn)練結(jié)束了，要走了，這五天雖流了很多汗，有的甚至還留了血，但我們都很喜歡這里，特別是教官。記得剛來時(shí)我還很討厭李教官，巴不得馬上回去，可是經(jīng)過幾天相處我們都喜歡了他的嚴(yán)厲和幽默，當(dāng)我們坐上大巴車準(zhǔn)備離開時(shí)，感到依依不舍，仿佛是要離開家，不愿意。不舍的感覺真奇妙，會(huì)讓人情不自禁的流淚，會(huì)讓人非?？释麜r(shí)間就此停止!
此時(shí)我要說的只有三句話：“再見如東，再見教官，再見了我生活了五天的家!”
今年暑假，我參加了軍事夏令營活動(dòng)。出發(fā)的那一天，我早早就起床了，穿上帥氣的制服，帶上提前收拾好的行李，和爸爸媽媽一起高高興興地來到集合地點(diǎn)，前往參加我盼望已久的軍事夏令營。
到了營地，我興奮地跳下了車，看見整齊威武、各種各樣的大炮、坦克和步戰(zhàn)車，心情好激動(dòng)，眼睛都忙不過來了。教官把我們帶到宿舍樓，分好宿舍放下行禮，簡單休整了一下，一起高興地吃完了午餐。今天讓我最有感觸的是吃飯前，我們誦讀感恩詞，這不僅僅是一種形式，更是一種對(duì)生活的態(tài)度，感恩周圍的人。
下午就開始訓(xùn)練了，項(xiàng)目是站軍姿，教官要求必須抬頭挺胸收腹，兩手貼大腿，腳并攏，說起來簡單做起來難，在規(guī)定的時(shí)間里要求大家紋絲不動(dòng)。烈日下，汗水沿著我的臉流下來了也不能擦，汗水都已經(jīng)浸透了我的迷彩服，我心里在想，要堅(jiān)持相信自己可以，加油!訓(xùn)練中沒有一個(gè)小隊(duì)員退出的，表現(xiàn)可真棒，半天的軍姿訓(xùn)練下來，小伙伴們都累趴下啦!
營訓(xùn)期間，我們進(jìn)行了一系列的軍事知識(shí)技能訓(xùn)練，有95式步槍的操作使用，學(xué)會(huì)使用手榴彈，游泳館練習(xí)武裝泅渡、打高射炮、體驗(yàn)步戰(zhàn)車、徒步4公里、真人cs激烈槍戰(zhàn)、武裝皮劃艇，攀爬網(wǎng)等課目。雖然在炎作文炎烈日下訓(xùn)練很苦很累，但是小戰(zhàn)士們沒有一個(gè)叫苦叫累掉隊(duì)的，都非常開心，因?yàn)檫@是大家平時(shí)都向往的軍營生活。每天晚上教官安排我們寫營訓(xùn)。
日記。
寫下一天有意義的事情還進(jìn)行了豐富多彩的歌舞晚會(huì)小隊(duì)員們自編自演的節(jié)目有歌曲、跳舞、小品等大家玩得可開心啦。最后一天的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)中天空雖然下著小雨但是也沒有影響我們演練沒有阻礙我們訓(xùn)練的熱情。特戰(zhàn)營的小戰(zhàn)士們被分配到了各自崗位我的崗位是沖鋒隊(duì)我和小戰(zhàn)友們配合打敗了“敵人”出色的完成了任務(wù)。最后一天的結(jié)營儀式上我表現(xiàn)突出被授予“軍事尖兵”榮譽(yù)稱號(hào)我心中感到無比的自豪!
五天的夏令營生活很快結(jié)束了，我久久不能忘懷。除了學(xué)習(xí)到一些軍事知識(shí)，并且學(xué)會(huì)了自己洗衣服、洗碗、整理床鋪等。我從中收獲了很多，也感受到了很多，辛苦是值得的，鍛煉了我的意志，提高了自理能力，以后生活中要敢于面對(duì)困難。夏令營讓我跟戰(zhàn)友和教官之間建立了深厚的感情，分別時(shí)大家都戀戀不舍，淚流滿面。我真的舍不得他們，舍不得軍營，我長大了也要爭取當(dāng)一名真正的戰(zhàn)士，感恩父母親友，報(bào)效祖國。
這次令人難忘的軍事夏令營，將是我以后成長中永遠(yuǎn)值得回味的美好記憶。
7月5日我們懷著期待的心情開始了我這一生中第一次軍訓(xùn)夏令營之旅——鎮(zhèn)江市陸軍船艇學(xué)院丹徒訓(xùn)練基地。
車子很快就到了訓(xùn)練基地，我們先來到了大禮堂，一位解放軍叔叔教我們一起唱了首《團(tuán)結(jié)就是力量》，我們的歌聲，有力，整齊，嘹亮，得到解放軍叔叔的一致好評(píng)。不信?你聽，“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量!這力量是鐵!這力量是剛!比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”
到了下午開始了我們的訓(xùn)練課，一遍遍的重復(fù)著立正，稍息，齊步走，正步走，跑步走，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，不要小看這幾個(gè)基本動(dòng)作，要做得像解放軍叔叔那樣挺拔，整齊，有力不是訓(xùn)練一兩天就能達(dá)到的，需要有鋼鐵般紀(jì)律和吃苦耐勞的精神。在一次訓(xùn)練中，我忍不住笑了一下，解放軍叔叔毫不留情地走過來讓我做十個(gè)俯臥撐，我一邊做一邊想我就和他們相處一天，他們?nèi)匀贿@么嚴(yán)格的對(duì)待我，這種一絲不茍，鋼鐵般的紀(jì)律，使得平時(shí)較散漫的我對(duì)他們敬佩不已!
短暫的一天雖然結(jié)束了，但我還是從這次軍訓(xùn)中學(xué)到了不少東西。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十
還記得……
五天前，我們滿懷憧憬與希望，滿載目標(biāo)與方向來到軍訓(xùn)場地，陌生的環(huán)境，陌生的教官，一切都是那樣的陌生，穿上軍衣，戴上軍帽，一種慕名的驚喜與感動(dòng)不禁涌上心頭，烈日下的我們已不再是往日的初中生了，現(xiàn)在覺得自己是一個(gè)嚴(yán)肅的軍人，神采奕奕的我們有一種很強(qiáng)的自豪感，這也許就是軍人的魅力吧！
五天中，我們訓(xùn)練有速，我終于體會(huì)到了軍人的格言——流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)的含義了。每天，我們嚴(yán)格訓(xùn)練，訓(xùn)練十分緊張，但在這緊張的同時(shí)，教官還不忘給我們“露”一手，向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)搞得我們眼冒金星，暈頭轉(zhuǎn)向；擺臂搞得我們的手又酸又麻；站軍姿搞得我們“呆若木雞”，一動(dòng)也不敢動(dòng)……但我們堅(jiān)持一個(gè)原則“聽從指揮，服從命令”只有壓迫才回有動(dòng)力，只有動(dòng)力才會(huì)有精神，只有精神才能體現(xiàn)一個(gè)軍人的風(fēng)貌！在這期間，我們吃苦耐勞，遵規(guī)守紀(jì)，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，共同努力……憑借著一種團(tuán)體精神，一種愛國情懷，一種人民軍隊(duì)的光榮傳統(tǒng)。室外訓(xùn)練是小事，內(nèi)務(wù)整理是大事，每天面對(duì)“豆腐干”，我只得唉聲嘆氣，教官要求我們被子要疊得四四方方，有棱有角，而我們卻都成了他的俘虜，沒辦法，只好整天請(qǐng)教請(qǐng)教再請(qǐng)教，練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，終于它被我們管得服服帖貼，雖不能說是十全十美，但對(duì)我們而言，已是完美無缺了。
五天后，我們又乘上了返校車，然而想家的感覺卻置之度外，相反一種依依不舍的留戀之情卻油然而生。別了，陪伴了我五天的熱土；別了，陪伴了我五天的教官；別了……但是軍人的精神會(huì)永遠(yuǎn)留在我心中“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”，我耳邊又響起了一首經(jīng)典老歌“我是一個(gè)兵，來自老百姓，打敗了日本侵略者消滅了將匪軍……”
品味軍訓(xùn)是一種樂趣，我將把這樂趣深深埋藏……
軍訓(xùn)給我了更多的感悟，感謝學(xué)校和老師給了我初中學(xué)習(xí)的第一課！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
當(dāng)我踏進(jìn)大學(xué)上期時(shí)我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時(shí)候一切對(duì)我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對(duì)我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對(duì)我們很嚴(yán)厲，但休息時(shí)總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時(shí)后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個(gè)個(gè)水人。
軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對(duì)新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨(dú)立。
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暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生必經(jīng)的一項(xiàng)訓(xùn)練，雖然只有短短的一個(gè)月，但是對(duì)于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時(shí)也使我們了解更多有關(guān)軍隊(duì)的知識(shí)和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗(yàn)到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)軍訓(xùn)
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時(shí)候，我們需要排隊(duì)按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個(gè)團(tuán)隊(duì)。同時(shí)，教官們用他們的實(shí)際行動(dòng)啟發(fā)我們要做一個(gè)自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍綍r(shí)也注重自我鍛煉，不斷增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
第二段：體驗(yàn)軍訓(xùn)拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動(dòng)作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動(dòng)作即動(dòng)作簡單又實(shí)用，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會(huì)抽出一定的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓(xùn)拳的意義
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強(qiáng)壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實(shí)用的防身技巧，這些技巧在危險(xiǎn)時(shí)可以幫助我們保護(hù)自己。
第四段：軍訓(xùn)拳的收獲
在整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動(dòng)作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個(gè)良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊(duì)友們都很認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵(lì)著、幫助著對(duì)方，從而更好地完成課程。在這個(gè)過程中，我真切地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓(xùn)拳的啟示
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了如何通過決心與毅力來克服困難。同時(shí)，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時(shí)何地，保持一個(gè)好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會(huì)幫助我取得更好的成就。
總之，整個(gè)軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，時(shí)刻保持一個(gè)優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時(shí)，我相信我也會(huì)繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動(dòng)力，讓我成為更好的自己！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會(huì)到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時(shí)刻，國家和人民的利益受到危害時(shí)，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅(jiān)不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會(huì)教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊(duì)的育人優(yōu)勢，對(duì)學(xué)生實(shí)施嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)烈的集體感和競爭意識(shí)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽(yù)感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽(yù)可爭個(gè)上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進(jìn)而增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念。
（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認(rèn)識(shí)人生的價(jià)值觀
過去部分學(xué)生認(rèn)為：當(dāng)兵沒有價(jià)值，對(duì)人生價(jià)值存在模糊認(rèn)識(shí)。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗(yàn)了軍營的生活，耳濡目染，進(jìn)一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會(huì)主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。
（4）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性
盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動(dòng)，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格管理，使他們相互激勵(lì)、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識(shí)到集體中組織紀(jì)律的重要性。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時(shí)光，它既是一項(xiàng)必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性的機(jī)會(huì)。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗(yàn)到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：對(duì)軍訓(xùn)的感受與體會(huì)
在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺(tái)、進(jìn)行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點(diǎn)半起床，全體集合。當(dāng)吹響晨號(hào)，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲 “全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達(dá)目的地，就要在烈日下進(jìn)行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時(shí)幾個(gè)小時(shí)不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團(tuán)結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關(guān)于對(duì)品格的磨煉
在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會(huì)對(duì)軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會(huì)如何磨煉自己的品格，并嚴(yán)格遵守紀(jì)律。當(dāng)然，此時(shí)紀(jì)律的嚴(yán)明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)配合的重要性。當(dāng)我們一起背起行囊，通過掉隊(duì)排隊(duì)、吃草莓走回軍訓(xùn)營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會(huì)到了集體的力量。
第四段：對(duì)堅(jiān)守理念和價(jià)值觀的影響
期間我們整日處于嚴(yán)苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當(dāng)?shù)氐碾x退休老兵探討著對(duì)祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會(huì)各種理念和價(jià)值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識(shí)與行動(dòng)指引所指引著，并非單純地被動(dòng)接受社會(huì)的賦值。
第五段：對(duì)未來的影響
在軍訓(xùn)中，我們堅(jiān)守著自己的理念和信仰，它很可能會(huì)使我們自覺地繼續(xù)堅(jiān)持、奮斗。是堅(jiān)守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因?yàn)檐娪?xùn)，我理解了“珍惜時(shí)間”“讓目標(biāo)成為動(dòng)力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是成長的風(fēng)景線。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
暑假，是許許多多學(xué)生盼望的時(shí)刻。它象征著暫時(shí)的解脫，是一段自由自在的時(shí)光。在度過了一個(gè)美好的暑假后，我深感到暑假不僅僅是追逐游戲和玩耍的時(shí)光，更是一段可以進(jìn)行自我提升和成長的寶貴時(shí)光。
首先，我感受到了暑假的自由和放松。暑假到來時(shí)，我可以丟掉繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不再被學(xué)習(xí)的壓力所困擾。我可以隨心所欲地去游玩、探索，去邂逅自然的美景和人文的瑰寶。暑假是一個(gè)放松身心的時(shí)光，讓我重新找回內(nèi)心的平靜和快樂。
其次，暑假也讓我收獲了許多知識(shí)和技能。在這個(gè)暑假里，我參加了各種各樣的夏令營和學(xué)習(xí)班，比如英語培訓(xùn)班和書法班。通過參加這些活動(dòng)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還提高了英語口語和寫字的技巧。我還讀了許多好書，通過閱讀，我開闊了眼界，豐富了知識(shí)儲(chǔ)備。在暑假期間，我還學(xué)會(huì)了做飯，通過動(dòng)手操作，我不僅能夠獨(dú)立生活，還能夠鍛煉自己的動(dòng)手能力。暑假是一個(gè)汲取知識(shí)的寶貴時(shí)光，讓我在輕松愉快中不斷進(jìn)步。
此外，暑假也是一個(gè)培養(yǎng)愛好和興趣的好時(shí)機(jī)。在暑假里，我有更多的時(shí)間去嘗試各種各樣的活動(dòng)，找到自己真正感興趣的領(lǐng)域。我在暑假期間發(fā)現(xiàn)了我對(duì)音樂的喜愛，通過參加音樂培訓(xùn)班，我學(xué)會(huì)了彈奏一些簡單的樂器。我還喜歡上了攝影，通過去旅行和探索，捕捉美麗的瞬間。通過這些愛好的培養(yǎng)，我感到內(nèi)心更加充實(shí)，也對(duì)未來有了更明確的目標(biāo)。
最后，暑假也使我更加珍惜時(shí)間。暑假的長短有限，我明白時(shí)間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。在這個(gè)短暫的暑假里，我盡量將時(shí)間利用到極致。我和家人一起度過了難得的親情時(shí)光，聊天、游玩、品味美食。我還和朋友們組織了一些聚會(huì)和活動(dòng)，增進(jìn)了友誼。同時(shí)，我也沒有放棄學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)和閱讀，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，也更加了解了自己的興趣和愛好。暑假讓我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和短暫，教會(huì)了我更好地合理安排時(shí)間，高效利用每一分每一秒。
總的來說，度過了一個(gè)愉快而有意義的暑假，我深深體會(huì)到了暑假的寶貴和難得。暑假不僅是放松和玩耍的時(shí)光，更是一個(gè)提升自我的時(shí)刻。通過休閑、學(xué)習(xí)、培養(yǎng)愛好和珍惜時(shí)間，我不僅度過了一個(gè)美好的暑假，也讓自己變得更加自信、獨(dú)立和充實(shí)。我相信，通過這個(gè)寶貴的暑假，我能夠在新學(xué)期里更加積極進(jìn)取，迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機(jī)會(huì)，更是一種對(duì)精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強(qiáng)愛國主義意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時(shí)也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
第二段：體驗(yàn)軍訓(xùn)的過程和感受
在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項(xiàng)目，中午和晚上進(jìn)行集訓(xùn)，進(jìn)行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗(yàn)。在夏季進(jìn)行軍訓(xùn)時(shí)，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個(gè)人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖?BR> 在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團(tuán)隊(duì)合作的意義。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，而在團(tuán)隊(duì)中，時(shí)刻保持溝通和互動(dòng)，才能更好地互相配合，形成一個(gè)強(qiáng)大的整體。同時(shí)，軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個(gè)學(xué)生，我們要時(shí)刻銘記自己的角色，肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。
第四段：軍訓(xùn)對(duì)我未來的影響
在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時(shí)，面對(duì)集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅(jiān)定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對(duì)我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)歷會(huì)在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗(yàn)的收獲和感受
通過今次軍訓(xùn)的體驗(yàn)，我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗(yàn)不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)和工作中時(shí)刻銘記軍訓(xùn)生活的點(diǎn)滴，成為一個(gè)更好的人。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
高中軍訓(xùn)很苦，但是我們還是挺了下來！同時(shí)感悟了很多很多。
這次軍訓(xùn)和以往的軍訓(xùn)截然不同，比初中軍訓(xùn)時(shí)更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對(duì)他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會(huì)有一種親切感。
其時(shí)教官不是同學(xué)說的那么壞拉，有時(shí)候我也感覺他挺不錯(cuò)的，至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們?cè)谶@里刻苦的訓(xùn)練，其實(shí)她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅(jiān)持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任，一定有其中的道理：有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓(xùn)練的時(shí)候，站軍姿一站就是幾個(gè)小時(shí)，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因?yàn)槲矣幸郧暗挠?xùn)練，兩次軍訓(xùn)！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓(xùn)練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會(huì)開始好麻，動(dòng)都動(dòng)不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓(xùn)，我有很大很大的收獲！團(tuán)結(jié)、友誼、奮進(jìn)、毅力、勇氣！團(tuán)結(jié)是我們會(huì)操時(shí)得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認(rèn)識(shí)的同學(xué)交上了朋友，奮進(jìn)是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會(huì)面對(duì)一切！這次軍訓(xùn)，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十八
暑假是一年中最令人期待的假期，許多人會(huì)在這段時(shí)間里追求放松和充實(shí)自己。今年暑假，我經(jīng)歷了許多有趣和有意義的事情，充實(shí)而且快樂。在這篇文章中，我將分享我在暑假中的心得體會(huì)。
第一段：追求充實(shí)
在暑假中，我積極尋找各種各樣的活動(dòng)來充實(shí)自己。首先，我報(bào)名參加了一個(gè)暑期班，提高自己的學(xué)業(yè)成績。這個(gè)班位于我學(xué)校的輔導(dǎo)班，在這里我遇見了許多志同道合的同學(xué)，老師也非常專業(yè)和負(fù)責(zé)。我們一起學(xué)習(xí)，討論問題，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的興趣。除了學(xué)術(shù)方面，我還報(bào)名參加了一些興趣班，如繪畫和音樂。這讓我發(fā)現(xiàn)了自己的藝術(shù)天賦，并且在這個(gè)過程中結(jié)交了許多新朋友。
第二段：鍛煉身體
為了保持健康和活力，在暑假中，我保持了鍛煉的習(xí)慣。每天早晨，我都會(huì)參加晨跑活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。我還選擇了一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳和羽毛球。從暑假開始，我每天都去游泳池游泳一段時(shí)間，除了可以鍛煉身體之外，還可以輕松地度過整個(gè)夏天。此外，我還加入了一個(gè)羽毛球俱樂部，并參加了幾場比賽。這不僅提高了我的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：拓展視野
暑假是一個(gè)拓展視野的好時(shí)機(jī)。今年，我很幸運(yùn)地參加了一次國內(nèi)游。我和家人一起去了一座未曾去過的城市，游覽了許多名勝古跡，體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗。我們參觀了博物館，探索了歷史的長河；品嘗了當(dāng)?shù)靥厣拿朗?，體驗(yàn)了異域文化的魅力。這次旅行讓我更加開闊了眼界，豐富了知識(shí)，也讓我對(duì)自己的國家更加自豪。
第四段：關(guān)愛他人
暑假也是一個(gè)關(guān)愛他人的好時(shí)機(jī)。在這個(gè)假期里，我參加了一次志愿者活動(dòng)，去一所位于農(nóng)村地區(qū)的學(xué)校幫助孩子們。我和其他志愿者一起為孩子們上課，教他們一些基礎(chǔ)知識(shí)，還和他們一起玩游戲，讓他們感受到關(guān)懷和溫暖。通過這次活動(dòng)，我深深地感受到，幫助他人不僅能讓他們得到幫助，也能讓自己成長和快樂。
第五段：總結(jié)與展望
通過這個(gè)暑假，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我不僅在學(xué)習(xí)上取得了進(jìn)步，也豐富了自己的興趣愛好，鍛煉了身體。我在游覽中開拓了視野，感受到了豐富的文化。我還參加了志愿者活動(dòng)，幫助了其他人。回首這個(gè)暑假，我為自己的努力感到驕傲和滿足，也為未來的成長充滿期待。
總之，暑假是一個(gè)讓人期待的假期，通過這個(gè)假期的充實(shí)和充實(shí)，我收獲頗豐。我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)成績，也增加了興趣愛好，鍛煉了身體。我通過旅行開闊了視野，了解了其他地方的文化。還通過志愿者活動(dòng)，幫助了他人。這個(gè)暑假不僅讓我得到了成長和快樂，也讓我更加期待未來的學(xué)習(xí)和生活。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十九
今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時(shí)，我的心情很不安，我很期待。希望時(shí)間快點(diǎn)過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團(tuán)解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊(duì)。教官很嚴(yán)格。如果一個(gè)動(dòng)作沒有做好，他會(huì)一直練習(xí)，直到合格。其實(shí)教官也很替我們難過。班里有一個(gè)同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊(duì)。訓(xùn)練的時(shí)候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時(shí)會(huì)犯一點(diǎn)小錯(cuò)誤。教官對(duì)女生很好。當(dāng)他們犯錯(cuò)誤時(shí)，他們批評(píng)和教育他們。男生犯錯(cuò)的時(shí)候，要品嘗導(dǎo)師獨(dú)有的秘密。一共108招。你對(duì)男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。
我印象最深的兩個(gè)招數(shù)是：一個(gè)是讓犯錯(cuò)的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個(gè)是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點(diǎn)懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個(gè)盹。下午教官教了幾個(gè)新動(dòng)作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個(gè)下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€(gè)晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時(shí)，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會(huì)忘記你們！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二十
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時(shí)間，我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識(shí)，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：信仰是成功的基礎(chǔ)
軍訓(xùn)中，最讓我深刻的一點(diǎn)就是：信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個(gè)緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務(wù)，才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說：“當(dāng)你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅(jiān)持下去，我一定能夠完成，這個(gè)目標(biāo)就只有你自己?！边@句話讓我認(rèn)識(shí)到，無論是學(xué)習(xí)還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個(gè)人成長
在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中，我們也會(huì)跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。尤其是每周的班會(huì)，我們不僅可以聽到班主任對(duì)我們的關(guān)愛和教導(dǎo)，還可以分享自己的心得體會(huì)，互相鼓勵(lì)，更好地實(shí)現(xiàn)自我成長。因此，學(xué)會(huì)廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個(gè)收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓(xùn)，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個(gè)壓抑的環(huán)境中，我學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊(duì)列訓(xùn)練中緊盯前方，保持直立，我時(shí)刻保持著對(duì)前方的專注和自我要求。這樣的堅(jiān)持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結(jié)語
總之，軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí)，更是一種鍛煉，是對(duì)人性的極大考驗(yàn)。在未來的人生中，我將時(shí)刻保持當(dāng)兵時(shí)的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時(shí)代取得更大的成就。 Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí)，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗(yàn)和考驗(yàn)。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二十一
暑假的生活像一桌有滋有味的豐盛酒席，有人喜歡檸檬酸，有人愛吃蜂蜜甜，有人喜歡中藥苦，也有人鐘愛生姜辣。我多姿多彩的暑假生活就如同這五花八門的菜，酸甜苦辣四員“猛”將歡聚一堂，把我那原本無聊透頂?shù)氖罴僭O(shè)計(jì)的別具一格。
暑假是串酸葡萄
“從今天開始，”爸爸精神十足的喊道，“我們家每人每天必須到操場上跑五圈，違者罰做仰臥起坐五十個(gè)！”“??？”我一聽，出了一身冷汗，但是，總不能違反“圣旨”吧，只能跟著去跑步。五圈跑完，我累的腰酸背痛、頭暈眼花、腿直發(fā)軟，眼前浮過一連串的星星……跑一天，腿都這么“酸”，那一個(gè)暑假下來，我豈不是要死翹翹了？暑假，如同一串酸葡萄，酸的我腿直發(fā)顫。
暑假是罐甜蜂蜜
“什么什么？哦，太好了！”你猜是什么事讓我這么開心？因?yàn)椤獘寢屨f要帶我到嘉年華的水世界游泳！我飛快的換上了泳衣，像離弦的箭一樣沖進(jìn)了造浪池。一股股清涼的、銀白色的浪花涌到我的胸前，舒服極了！接著，我一頭鉆進(jìn)水里，像小魚一樣自由自在地在水里暢游，快樂極了！暑假，又像是一罐甜蜂蜜，一直甜到了心窩里。
暑假是副苦中藥
懂嗎？知道嗎？這次咱的暑假work足足有n大本，除了去游泳，我?guī)缀趺刻於急谎驮陬}海里。我不知道我會(huì)不會(huì)暈得“一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星?！币?yàn)樽魑陌?、乒乓球班、科學(xué)俱樂部、繪畫中級(jí)班把我繞得像陀螺一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。help me！暑假，真的和中藥一樣苦，苦得我都不知道從哪下口。但是良藥苦口利于“病”，先苦后甜嘛！
暑假是塊辣生姜
“咚咚咚”樓梯上響起一連串的腳步聲，哦，是媽媽來了！只見媽媽抱著一大堆習(xí)題走進(jìn)了我的臥室：“這個(gè)暑假，要給你好好補(bǔ)一下數(shù)學(xué)！”“?。课业膎大本暑假作業(yè)還沒有寫完呢，再說，布置作業(yè)是老師的任務(wù)，而不是您的任務(wù)！”我不服氣的說。“誰說的？”媽媽氣得直瞪眼睛，“每天10頁，必做！”“天哪！”我嚇得直吐舌頭，“生姜還是老的辣呀！”暑假，又像是辣辣的生姜，使我的頭皮直發(fā)麻。
酸、甜、苦、辣是我的暑假代言人，沒有了他們，我的暑假生活該會(huì)是多么的平淡啊！我喜歡你——酸甜苦辣四味俱全的暑假！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇一
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長，被就??；扣被扣的時(shí)間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人！
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
告別了那個(gè)令我回味無窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。軍訓(xùn)多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的.感覺，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說：為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說：不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。
白駒過隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。交院的明天會(huì)更加輝煌燦爛。
燦爛明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
痛可以感覺到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭！平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動(dòng)作。趁著教官巡視后排的時(shí)候，向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過去（軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位），整個(gè)身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識(shí)。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了休息的命令，整個(gè)人就如同一個(gè)泄了氣的氣球。剛才挺直的背馬上彎曲了下來，有一種往下坐的趨勢，突然，人機(jī)械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然保持著立正的姿勢，急忙伸出手去敲敲那沒有知覺的腳耳邊又響起轟雷般的吼聲：停！5秒休息時(shí)間結(jié)束。哎！又是新一輪的姿勢定形。
經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的漫長等待，軍訓(xùn)會(huì)操比賽結(jié)束。第三名是......喜悅涌上心頭，莫名的感動(dòng)也隨之而來，腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)讓我們這56個(gè)陌生的人擰成了一股繩；團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn)；團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓(xùn)中體會(huì)到樂是我最大的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡，苦中作樂則是我最好的武器。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二
這四天的訓(xùn)練終于結(jié)束了。短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆地結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的'樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。
軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂，非常開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇三
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號(hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶。
回想軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動(dòng)作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個(gè)字“累”。
也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會(huì)了什么叫“堅(jiān)持就是勝利”。在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動(dòng)作。那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動(dòng)了我們自己。我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對(duì)班唱軍歌的時(shí)候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個(gè)人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊(duì)列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識(shí)上的空白。
軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅(jiān)毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級(jí)之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識(shí)，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對(duì)社會(huì)，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。
高中三年，我會(huì)用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識(shí)報(bào)效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇四
隨著暑假的到來，許多學(xué)校選擇在這段時(shí)間進(jìn)行軍訓(xùn)，以增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律性和體能素質(zhì)。然而，高溫天氣給學(xué)生們的身體帶來了很大的負(fù)擔(dān)，很多學(xué)生因?yàn)橹惺疃瓜隆Ｔ谶@次暑假軍訓(xùn)中，我也遭遇了中暑，但是通過這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害以及如何避免中暑。下面我將分享這次經(jīng)歷的心得體會(huì)。
第一段：中暑的危害
在高溫天氣下參加軍訓(xùn)，學(xué)生們的身體往往會(huì)處于高度緊張和勞累的狀態(tài)。而高溫天氣下，人的身體容易失去水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致中暑。中暑的癥狀包括頭暈、頭痛、嘔吐、乏力等，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)意識(shí)喪失和器官功能衰竭。中暑不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的身體健康產(chǎn)生極大的威脅，而且還會(huì)影響到軍訓(xùn)的進(jìn)行，甚至延誤學(xué)生的假期。
第二段：我遭遇中暑的經(jīng)歷
在軍訓(xùn)的第三天，天氣異常悶熱。由于剛開始軍訓(xùn)，身體狀態(tài)還不適應(yīng)，我不慎中暑了。起初，我只是感到有些頭暈，但并沒有在意。隨著時(shí)間的推移，我的頭痛加劇，渾身無力，甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況。身體的不適讓我無法正常參加訓(xùn)練，不得不請(qǐng)假休息。這次中暑經(jīng)歷給了我一個(gè)很大的警示，意識(shí)到了中暑的嚴(yán)重性。
第三段：如何避免中暑
經(jīng)過這次中暑的經(jīng)歷，我意識(shí)到了避免中暑的重要性。首先，要做好充足的準(zhǔn)備工作，提前增加體力鍛煉，增強(qiáng)體能素質(zhì)，使身體更為適應(yīng)艱苦的軍訓(xùn)環(huán)境。其次，要合理安排飲食，注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。在高溫天氣下，出汗會(huì)喪失大量體內(nèi)的水分和電解質(zhì)，所以要多喝水和適量飲用運(yùn)動(dòng)飲料。此外，還要避免在高溫時(shí)段進(jìn)行劇烈戶外活動(dòng)，盡量選擇陰涼和通風(fēng)的地方。
第四段：應(yīng)對(duì)中暑的方法
如果不幸中暑了，我們也要知道應(yīng)該怎么辦。首先，要及時(shí)停止活動(dòng)，找到陰涼、通風(fēng)的地方休息，注意保持平靜的心態(tài)。然后，用清涼的水擦拭皮膚，降低身體溫度。同時(shí)，要補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì)，可以適量喝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)飲料或者含有鹽分的水。如果癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
第五段：總結(jié)與感悟
通過這次中暑的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了中暑的危害和應(yīng)對(duì)方法。我們要時(shí)刻保持警惕，在高溫天氣下合理安排活動(dòng)，并做好預(yù)防措施，以避免中暑的發(fā)生。在軍訓(xùn)中，我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并做好防暑降溫措施，保證自己的身體健康。我們要珍惜這次難得的軍訓(xùn)機(jī)會(huì)，通過鍛煉提高自己的體能素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和生活積累更多的力量。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇五
暑假，作為中學(xué)生的寶貴的假期，通常是由于各種各樣的活動(dòng)而充實(shí)起來。軍訓(xùn)就是其中一種，它意味著為期數(shù)周的嚴(yán)格訓(xùn)練、炙熱的炎夏與挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。然而，這種訓(xùn)練也不時(shí)會(huì)給參與其中的學(xué)生帶來某種程度的身體不適，尤其是中暑問題。在我自己的暑假軍訓(xùn)經(jīng)歷中，我親身體會(huì)到了中暑的辛酸，同時(shí)也獲得了一些關(guān)于如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑的寶貴的心得體會(huì)。
在軍訓(xùn)的第一天，我們團(tuán)隊(duì)被要求在高溫下長時(shí)間待在烈日之下。由于我沒有做好充足的防護(hù)準(zhǔn)備，不久后我就感到頭暈和虛弱。這時(shí)，我才意識(shí)到自己可能中暑了。一旦中暑，就要立即采取措施。我迅速向教官匯報(bào)了情況，并得到了第一線救護(hù)。通過接受及時(shí)的涼水治療和休息，我順利恢復(fù)了體力。這次中暑讓我深刻認(rèn)識(shí)到，預(yù)防中暑是至關(guān)重要的。
從那時(shí)起，我開始注意預(yù)防中暑的方法。首先，要適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。在炎熱的環(huán)境里，身體會(huì)更容易缺水。因此，我們應(yīng)該每天多喝水，并避免喝太多咖啡因或酒精含量高的飲料。此外，應(yīng)該穿著透氣、寬松的衣服，尤其是選擇深顏色的衣物，因?yàn)樗鼈兛梢愿玫匚蘸蜕l(fā)熱量。此外，還要避免在炎熱的時(shí)段中長時(shí)間暴露在陽光下，最好選擇在清晨或傍晚進(jìn)行戶外活動(dòng)。這些預(yù)防措施對(duì)于保護(hù)自己不受中暑的困擾至關(guān)重要。
另一個(gè)可以預(yù)防中暑的方法是提高體質(zhì)。良好的體質(zhì)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境。我開始每天進(jìn)行固定的鍛煉，增強(qiáng)自己的體力和耐力。跑步、游泳和做瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)都被證明可以提高心肺功能，增強(qiáng)身體抵抗力。此外，良好的飲食習(xí)慣也是不可忽視的。我們應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以維持身體的正常代謝和防止體力下降。通過提高體質(zhì)，我們可以極大程度上降低中暑的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)措施也是非常重要的。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、口渴等等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，我們應(yīng)該立即停止活動(dòng)，找到陰涼處并就地休息。可以用涼水或毛巾敷在臉上，用水沖洗手腕和腳踝等大血管處，以幫助散熱。如果癥狀嚴(yán)重，甚至可以通過冰塊或冷水浸泡的方法來降低體溫。當(dāng)然，最好還是尋求醫(yī)生的幫助，確保得到正確的治療。
綜上所述，通過親身經(jīng)歷中暑，我意識(shí)到預(yù)防中暑的重要性。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、穿著合適的衣物、避免長時(shí)間暴露在陽光下以及提高體質(zhì)等都是預(yù)防中暑的有效方法。同時(shí)，要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)中暑的癥狀，并采取相應(yīng)的措施來降溫。只有做到這些，我們才能夠在暑假的軍訓(xùn)中充分發(fā)揮自己的潛力，健康地度過這段時(shí)光。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇六
暑假軍訓(xùn)是每個(gè)學(xué)生必須經(jīng)歷的一個(gè)過程，它不僅鍛煉了我們的身體，也讓我們更加懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在這一個(gè)月的訓(xùn)練中，我們不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地超越自己，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)了。那么在這段時(shí)間里，我從中學(xué)到了什么？今天我就來分享我的心得體會(huì)。
第二段：堅(jiān)定的意志力和毅力。
炎熱的天氣沒有打敗我們的意志力，我們?cè)谌諒?fù)一日的訓(xùn)練中堅(jiān)持著，沒放棄一秒。經(jīng)常在訓(xùn)練時(shí)會(huì)有同學(xué)受傷、病倒，但是在此刻，我們都會(huì)表現(xiàn)出自己的關(guān)心與愛心，給予他們鼓勵(lì)和支持。在這之中，我明確體悟到一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大且無窮無盡的。
第三段：全面鍛煉的身體素質(zhì)。
除了鍛煉精神意志，在這一個(gè)月的軍訓(xùn)中，我們的身體素質(zhì)得到了全面鍛煉。在長跑、俯臥撐、仰臥起坐等訓(xùn)練中，我們挑戰(zhàn)了自己的極限，而這一切的辛苦努力都是值得的。我有了更好的體能和身體素質(zhì)，在以后的學(xué)習(xí)、生活中都會(huì)受益匪淺。
第四段：交流合作的重要性。
在這個(gè)訓(xùn)練的過程中，我們必須與隊(duì)友進(jìn)行緊密合作，這促進(jìn)了我們之間的互動(dòng)、對(duì)話和溝通。我們不僅加深了相互之間的了解，還互相學(xué)習(xí)，使得我們更加志同道合。在訓(xùn)練的過程中，有些訓(xùn)練只有大家齊心協(xié)力才能完成，這更加提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第五段：總結(jié)。
總的來講，這個(gè)暑假軍訓(xùn)的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到了訓(xùn)練的重要性，也讓我懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。通過這天天的鍛煉，我嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)了耐心和毅力，身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作技巧都有了顯著提高。這段時(shí)間的經(jīng)歷，讓我明白了人生的真諦，那就是只要真正努力，就一定有回報(bào)。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)已然進(jìn)入白熱化階段。
大太陽的熱情越發(fā)高漲，本著執(zhí)著的敬業(yè)精神炙烤著我們脆弱的神經(jīng)。眼見著小草兒在汗水的滋潤下越發(fā)茁壯地成長，真的很有一種把地踩穿的沖動(dòng)。站軍姿、練踏步、踢正步，一次次地來，一次次地回，沒完沒了進(jìn)行著枯燥的反反復(fù)復(fù)，再無力看頭頂那片掛著妖冶紅日的藍(lán)天。
隨著太陽的熱情變高漲的是我們和教官間那點(diǎn)感人的小情誼。在教官陽光般的笑容不斷照亮黑黝黝的面龐后，我們便開始很上道的奉上了親切的稱呼――豆豆。
“豆豆，明天早上可以晚點(diǎn)嗎”
“豆豆，豆豆，快笑個(gè)，拍張照”、“豆豆，你看別的班都坐下了”……盡管一聲聲“豆豆”喊出了滿身了的雞皮疙瘩，我們卻還是不遺余力的叫喚著，堅(jiān)持得不可一世。還記得昨晚豆豆被高高丟起的壯觀場面，還記得圍堵著豆豆拍迷彩臉的熱血沸騰，還記得一曲高亢紅日下無數(shù)手機(jī)燈點(diǎn)亮的絢爛夜空……點(diǎn)點(diǎn)滴滴逐漸匯成青春――在常大。
這些光輝歲月怎能讓它失于指縫?再回首，仍是夜空中最亮的星。有苦有甜，生命最鮮。愿美好地開始，美好地結(jié)束，且行且珍惜。
好的開端是成功的一半，軍訓(xùn)是我們步入大學(xué)的第一課，我們?cè)谲娪?xùn)的同時(shí)也在獲得寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，所以也是人生中的重要一課。讓我學(xué)好第一課，翻開大學(xué)生活的新篇章。
穿著迷彩服，抬頭、挺胸、收腹、就這樣一動(dòng)不動(dòng)地站在熱日炎炎下,嚴(yán)格、嚴(yán)肅、艱苦、這是我對(duì)軍訓(xùn)的一個(gè)印象。雖然軍訓(xùn)短短幾天還沒完全結(jié)束，但讓我學(xué)會(huì)軍姿，看到教官的汗水，操場上每位同學(xué)和教官站著軍姿，這就是服從命令是本職，從教官細(xì)致嚴(yán)格，提醒著我在任何時(shí)刻都不能閑散，也教會(huì)我們?cè)S多道理。站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊步走，平日看起來最簡單的動(dòng)作竟然會(huì)被它難倒。訓(xùn)練時(shí)我的身體有時(shí)會(huì)不聽指揮，原來那么整齊的隊(duì)伍是需要付出汗水才能換來的，只有認(rèn)真聽指揮，專心做動(dòng)作，掌握好技巧后與同學(xué)齊心協(xié)力才能有一個(gè)整齊有序的隊(duì)伍，這也體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)就是力量。
剛到的時(shí)候，我很期待，畢竟是第一次到正規(guī)嚴(yán)格的軍訓(xùn)，然而當(dāng)我第一次訓(xùn)練時(shí)，那種嚴(yán)格的動(dòng)作要求，讓我缺乏鍛煉的身體很難適應(yīng)，一個(gè)下午就把我的腿酸的站都站不穩(wěn)。我有點(diǎn)動(dòng)搖了，想過放棄，但是我克服了軟弱，始終堅(jiān)持著。
雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到它的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對(duì)中國軍人的崇高敬意。
軍訓(xùn)快結(jié)束了多多少少有些不舍，不舍得這幾天在一起相處的`教官，不舍得這種團(tuán)結(jié)的氛圍更加不舍這來之不易的軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)。
金秋九月，桂花飄香。為期兩個(gè)星期的軍訓(xùn)在校園逐漸濃郁的桂花清香中也將落下帷幕。閱兵已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，我們也從原來的訓(xùn)練場地移到了大操場，開始實(shí)地練習(xí)。氣氛逐漸緊張起來。所有的方隊(duì)都在做上場前最后的排練。雖然經(jīng)過幾天訓(xùn)練，但我們做的還有許多不足，因此我們總覺得自己不如人家。可在大操場上看到別人的方隊(duì)訓(xùn)練時(shí)的水平和我們不相上下，有的排面幾近成為波浪線，心里頓時(shí)覺得輕松不少。多點(diǎn)自信，少點(diǎn)自卑，大家都沒你想得那么超能力。
不管如何，面對(duì)主席臺(tái)。我們就要拋開一身的疲憊，準(zhǔn)備迎接屬于我們的閱兵。見證我們軍訓(xùn)成果的時(shí)刻快到了，我們?cè)溉σ愿啊?BR> 暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇八
暑假是學(xué)生們期待已久的放松和休閑時(shí)光，然而，對(duì)于大部分大學(xué)新生來說，暑假卻意味著忙碌而嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一種訓(xùn)練志愿者早期軍事紀(jì)律和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力的重要方式。然而，在炎熱的夏日，暑假軍訓(xùn)中暑現(xiàn)象屢見不鮮。在這一點(diǎn)上我深有體會(huì)。下面，我將分享我在暑假軍訓(xùn)中暑后的一些心得體會(huì)。
暑假軍訓(xùn)通常在炎熱的夏季舉行，讓人體力消耗過度。我記得，在我們軍訓(xùn)的第二天，天氣酷熱，溫度高達(dá)攝氏35度，太陽毒辣地照射著我們。訓(xùn)練場上沒有一絲的遮陽設(shè)施，我們站在那里沒有一點(diǎn)防護(hù)，從早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練，一直持續(xù)到中午十二點(diǎn)。在這樣的高溫環(huán)境下，我感覺我的體力消耗得非常快，肌肉酸痛和頭暈?zāi)垦５母杏X開始出現(xiàn)。由于沒有意識(shí)到中暑的嚴(yán)重性，我沒有即時(shí)向教官報(bào)告自己的情況。
中暑是一種非常危險(xiǎn)的情況，它可以嚴(yán)重危害到我們的生命和身體。我在這次中暑后深有體會(huì)。在中暑之后的幾天，我感覺自己身體虛弱，頭暈欲倒。我很害怕，擔(dān)心自己是否能夠康復(fù)。經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)檢查，我被告知我有中暑的癥狀，醫(yī)生警告我必須休息好，以免病情惡化。我深切地感受到中暑的可怕之處，它對(duì)我們的生命是如此脆弱。
從中暑的體驗(yàn)中，我開始認(rèn)識(shí)到對(duì)于軍訓(xùn)學(xué)生來說，合理的飲食和飲水是非常重要的。在炎熱的夏季，我們的身體極易失去水分。然而，由于訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格規(guī)定，許多同學(xué)都不敢喝水。這是非常危險(xiǎn)的行為。在這個(gè)過程中我得出了一個(gè)教訓(xùn)，那就是我必須隨時(shí)隨地補(bǔ)充水分。事實(shí)上，良好的水分?jǐn)z入不僅僅能幫助我們對(duì)抗中暑，還能提高我們的體能和耐力，使我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。
此外，我還發(fā)現(xiàn)合理的休息也對(duì)于預(yù)防中暑非常重要。在炎熱的天氣下，我們的身體容易疲勞，過度的訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致我們的身體無法適應(yīng)訓(xùn)練。有時(shí)我們會(huì)因?yàn)橛?xùn)練而疲勞不堪，但我們?nèi)匀灰獔?jiān)持，這是非常錯(cuò)誤的做法。相反，我們應(yīng)該合理安排休息時(shí)間，給我們的身體和思維一些休息時(shí)間，以便更好地適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。只有這樣，我們才能更好地完成訓(xùn)練，遠(yuǎn)離中暑的危險(xiǎn)。
溫暖的夏天是享受冰淇淋、游泳和悠閑的炎熱氛圍的好時(shí)光。而對(duì)于正在軍訓(xùn)中的學(xué)生們來說，暑假軍訓(xùn)卻意味著酷熱、挑戰(zhàn)和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。然而，通過我的體驗(yàn)和教訓(xùn)，我意識(shí)到合理的飲食和飲水習(xí)慣，以及充足的休息，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)暑假軍訓(xùn)中的中暑問題?，F(xiàn)在，希望我的體會(huì)可以幫助更多的人在暑假軍訓(xùn)中遠(yuǎn)離中暑，保持身體健康和精神狀態(tài)的最佳狀態(tài)。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇九
軍事夏令營中，不僅能夠幫助青少年鍛煉獨(dú)立生活能力，培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)，而且輔導(dǎo)員會(huì)引導(dǎo)孩子們自主做事，自力更生的能力。下面小編就來給大家整理了幾篇。
軍訓(xùn)。
夏令營作，僅供大家參閱。
8月15日我背著沉重的旅行包，踏上了前往夏令營的旅程……。
幾個(gè)小時(shí)過后我們到達(dá)了目的地，這是我第一次一個(gè)人來這么遠(yuǎn)的地方。走之前爸爸媽媽對(duì)我是千叮嚀萬囑咐：不要隨便拿別人的東西，也不能瞎跑亂跑，更不要吃不認(rèn)識(shí)人的東西……我第一次感覺到爸爸媽媽說的這些我小時(shí)候聽過幾百次的話不是嘮叨。
到目的地后我們一個(gè)個(gè)陸續(xù)地下了車，我來到一條木板前，只見上面寫著十個(gè)大字：濟(jì)南軍區(qū)特種作戰(zhàn)部隊(duì)。可想而知，我就要在這個(gè)地方進(jìn)行特種訓(xùn)練了。
午飯過后我們進(jìn)行了午休，午休完，下午我們進(jìn)行了競選班長、隊(duì)長、政委。從他們的競選詞中讓我明白了：今后幾天的訓(xùn)練中，每班要一位好的領(lǐng)導(dǎo)者，做任務(wù)時(shí)要團(tuán)結(jié)一致、上下一心，這樣才能順利完成各項(xiàng)任務(wù)。
晚上我們進(jìn)行了小組夜話，大圣教官和水晶教官談了他們的人生經(jīng)歷和感受，并讓我們說了說長大后的理想是什么。最后還給我們每個(gè)學(xué)員也取了個(gè)代號(hào)，我的代號(hào)是“獵豹”，機(jī)靈、勇猛的別稱，我好喜歡我的代號(hào)喲!
接下來的6天時(shí)間里，我真正的體驗(yàn)了一把軍營生活。每天早上6：00起床，5分鐘刷牙洗臉，然后下樓集合開始早操，跑步、站軍姿，晚上10：00吹軍號(hào)睡覺。
在緊張有序的過程中，教官還給我們安排了很多有趣的活動(dòng)項(xiàng)目和游戲。如瞎子摸號(hào)、智脫海盜船、雷區(qū)取水、創(chuàng)意塔、摸魚、參觀95式中型坦克并介紹了它的功能及操作方式等等。我最喜歡瞎子摸號(hào)這個(gè)游戲，游戲過程是這樣的：先讓每位學(xué)員戴上眼罩，給我們每人一個(gè)號(hào)，(這個(gè)號(hào)只能本人知道)然后讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線，全過程不能說話，只要有人脫下眼罩，游戲就結(jié)束。這個(gè)游戲讓我明白了只有善于思考、團(tuán)結(jié)一致，才能取得最后的勝利。從這些活動(dòng)中我懂得了：我們要做一個(gè)有紀(jì)律的團(tuán)隊(duì)，要遵守紀(jì)律、規(guī)矩。做活動(dòng)的時(shí)候一定要團(tuán)結(jié)一心、共同討論，這樣才能成功完成任務(wù)。我們還要向解放軍叔叔學(xué)習(xí)堅(jiān)持不懈，勇于自我犧牲的高尚品質(zhì)。
就這樣，日子一天一天地過去了。七天時(shí)間說慢也不慢，這不都到第六天了。這天晚上，我們的大圣教官舉辦了一場感恩教育報(bào)告會(huì)，我們所有的人都被大圣教官的言語所感動(dòng)，在場的所有人都哭了。這次的感恩教育會(huì)開得很成功，讓我們都明白了媽媽生我們養(yǎng)我們不容易，爸爸掙錢很辛苦，我們得孝順長輩、尊敬父母，好好學(xué)習(xí)、長大成才才能報(bào)答父母!
第七天下午，我終于返回了我天底下最溫馨的家，和爸爸媽媽團(tuán)聚了。
暑假里，我去了中國的“夏威夷”島——美麗的舟山，參加了一個(gè)類似于軍訓(xùn)的夏令營。從那天起，我已經(jīng)成了一名小海軍戰(zhàn)士。這意味著，我的一言一行都將變得與眾不同。從那時(shí)起，我要時(shí)刻準(zhǔn)備著，因?yàn)槲沂侵袊倌晗蠕h隊(duì)的一員，我代表勇氣、智慧和愛。
擊掌鼓勵(lì)。
中午就餐前，教官教我們?cè)鯓訐粽?。我心想：“擊掌不是很簡單?誰不會(huì)擊掌啊!”教官大聲地說：“擊掌也有規(guī)律，先拍兩下，再拍三下，最后拍七下。當(dāng)教官說愛的鼓勵(lì)時(shí)，就要擊掌。”“愛的鼓勵(lì)。”教官說道，“拍不整齊不能吃飯。”我們的掌聲像放鞭炮一樣雜亂，連我都忍不住把耳朵捂上了，更不用說教官了，已經(jīng)做了一個(gè)停止的手勢?！疤珌y了，再來一次?！苯坦僬f。這次我們比上次整齊了許多，看來美食的誘惑誰都抵擋不住。yes!可以開飯了!
疊被子。
在軍校，被子不像我們家里一樣，只要干凈就可以了。我們?cè)隗w藝館集合，教練給我們示范。先把被子對(duì)折兩下，再對(duì)折三下，接著把疊好的被子放在枕頭下面，最后把被子鋪平。之后，又請(qǐng)各寢室的寢室長來體驗(yàn)。被子像一塊豆腐干似的，方方正正的。再想想我們折的被子，亂七八糟的，有些慚愧!“每個(gè)人都要把被子有縫的一面朝門，而且要朝陽臺(tái)睡?！苯坦賴?yán)謹(jǐn)?shù)恼f。回去之后，我一定要好好整一整我的被子。
唱營歌。
晚上7點(diǎn)30分，我們陸續(xù)來到了教學(xué)樓。沿著臺(tái)階走到三樓，來到了一個(gè)大教室，我頭一次這么晚出去。教官開始講話了：“我們要利用晚上的時(shí)間學(xué)習(xí)營歌，我唱一句大家跟一句?！薄暗谝痪涫菢s譽(yù)在我心里，我就不怕風(fēng)浪。”教官一邊唱，一邊來回走動(dòng)，“一、二、三，唱!”我們唱起來，可是既不整齊，又不響亮。“不要軟綿綿地，軟弱無力，唱營歌要大聲?！苯坦俳涛覀兞藘墒赘?，一首是《中國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，另一首是《榮譽(yù)在我心》。我最喜歡《中國海軍陸戰(zhàn)隊(duì)之歌》，因?yàn)橛袧鉂獾赜⑿蹥飧拧?BR> 我們朝氣蓬勃，就像新升的太陽!小海軍真是與眾不同啊!
今年暑假，媽媽又幫我報(bào)了夏令營，我無比激動(dòng)，有非常緊張。坐上出發(fā)的大巴車后滿腦子亂七八糟的問題一下子浮出來：今年的教官是男的還是女的?嚴(yán)厲不嚴(yán)厲?會(huì)不會(huì)有新項(xiàng)目?……就這么想著，不一會(huì)兒如東就到了，我也變得更興奮起來。
簡單地熟悉了各自的宿舍后，夏令營便真的開始了。我是一連的成員，教官是李滾，好奇怪的名字，很容易被記住。他不胖不瘦，濃眉大眼，身材很好。從他的表情和儀態(tài)上看，他似乎是個(gè)很嚴(yán)很兇的“冷血?jiǎng)游铩保潭趟奶旖佑|后發(fā)現(xiàn)，我們的李教官實(shí)際是個(gè)“幽默大師”，常常能讓我們?cè)诜ξ兜挠?xùn)練中哈哈大笑，人真的是不可貌相。
今天是第一天，李教官一本正經(jīng)地說：“各位同學(xué)，以后的四天你們將會(huì)和我一起度過，只要你們好好配合，認(rèn)真訓(xùn)練，我們友好相處的話，你們會(huì)很開心的?！焙蟀刖涞恼Z氣就溫和多了。“下面聽我口令，立正，跨立，敬禮，禮畢，站著不許動(dòng)啊!”我們大家都站得直直的，誰也不敢動(dòng)，可是畢竟怎么都躲不過這炎熱的太陽嘛!有個(gè)男生微微動(dòng)了一下，這可逃不過李教官的火眼金睛，他瞪圓了眼睛，大聲說：“你他娘的，給我站好!站不好，信不信我給你一巴掌?”這時(shí)大家都哈哈大笑起來。
李教官的幽默常常都表現(xiàn)在言語上。晚上我們一起去階梯教室看電影，大隊(duì)長還沒來，李教官就在臺(tái)上說：“親愛的觀眾們，大家goodevening!”臺(tái)下便哈哈大笑。這時(shí)，二連有個(gè)同學(xué)要上廁所，便和二連的葉飛教官請(qǐng)假，可葉教官不同意，還說：“你小崽子，現(xiàn)在要上廁所，早干嘛了?尿身上吧?！边@時(shí)，李教官帶著語調(diào)笑著說：“小子，慘了吧，不讓尿啊，葉教官，就讓孩子去吧!”葉教官不讓步，大聲說：“我二連的成員就得聽我的?！崩罱坦儆忠槐菊?jīng)地說：“那怎么可以，尿是正常的生理現(xiàn)象，活人不能讓憋死。”弄得大家又哄堂大笑。
時(shí)間過的真快，我們的訓(xùn)練結(jié)束了，要走了，這五天雖流了很多汗，有的甚至還留了血，但我們都很喜歡這里，特別是教官。記得剛來時(shí)我還很討厭李教官，巴不得馬上回去，可是經(jīng)過幾天相處我們都喜歡了他的嚴(yán)厲和幽默，當(dāng)我們坐上大巴車準(zhǔn)備離開時(shí)，感到依依不舍，仿佛是要離開家，不愿意。不舍的感覺真奇妙，會(huì)讓人情不自禁的流淚，會(huì)讓人非?？释麜r(shí)間就此停止!
此時(shí)我要說的只有三句話：“再見如東，再見教官，再見了我生活了五天的家!”
今年暑假，我參加了軍事夏令營活動(dòng)。出發(fā)的那一天，我早早就起床了，穿上帥氣的制服，帶上提前收拾好的行李，和爸爸媽媽一起高高興興地來到集合地點(diǎn)，前往參加我盼望已久的軍事夏令營。
到了營地，我興奮地跳下了車，看見整齊威武、各種各樣的大炮、坦克和步戰(zhàn)車，心情好激動(dòng)，眼睛都忙不過來了。教官把我們帶到宿舍樓，分好宿舍放下行禮，簡單休整了一下，一起高興地吃完了午餐。今天讓我最有感觸的是吃飯前，我們誦讀感恩詞，這不僅僅是一種形式，更是一種對(duì)生活的態(tài)度，感恩周圍的人。
下午就開始訓(xùn)練了，項(xiàng)目是站軍姿，教官要求必須抬頭挺胸收腹，兩手貼大腿，腳并攏，說起來簡單做起來難，在規(guī)定的時(shí)間里要求大家紋絲不動(dòng)。烈日下，汗水沿著我的臉流下來了也不能擦，汗水都已經(jīng)浸透了我的迷彩服，我心里在想，要堅(jiān)持相信自己可以，加油!訓(xùn)練中沒有一個(gè)小隊(duì)員退出的，表現(xiàn)可真棒，半天的軍姿訓(xùn)練下來，小伙伴們都累趴下啦!
營訓(xùn)期間，我們進(jìn)行了一系列的軍事知識(shí)技能訓(xùn)練，有95式步槍的操作使用，學(xué)會(huì)使用手榴彈，游泳館練習(xí)武裝泅渡、打高射炮、體驗(yàn)步戰(zhàn)車、徒步4公里、真人cs激烈槍戰(zhàn)、武裝皮劃艇，攀爬網(wǎng)等課目。雖然在炎作文炎烈日下訓(xùn)練很苦很累，但是小戰(zhàn)士們沒有一個(gè)叫苦叫累掉隊(duì)的，都非常開心，因?yàn)檫@是大家平時(shí)都向往的軍營生活。每天晚上教官安排我們寫營訓(xùn)。
日記。
寫下一天有意義的事情還進(jìn)行了豐富多彩的歌舞晚會(huì)小隊(duì)員們自編自演的節(jié)目有歌曲、跳舞、小品等大家玩得可開心啦。最后一天的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)中天空雖然下著小雨但是也沒有影響我們演練沒有阻礙我們訓(xùn)練的熱情。特戰(zhàn)營的小戰(zhàn)士們被分配到了各自崗位我的崗位是沖鋒隊(duì)我和小戰(zhàn)友們配合打敗了“敵人”出色的完成了任務(wù)。最后一天的結(jié)營儀式上我表現(xiàn)突出被授予“軍事尖兵”榮譽(yù)稱號(hào)我心中感到無比的自豪!
五天的夏令營生活很快結(jié)束了，我久久不能忘懷。除了學(xué)習(xí)到一些軍事知識(shí)，并且學(xué)會(huì)了自己洗衣服、洗碗、整理床鋪等。我從中收獲了很多，也感受到了很多，辛苦是值得的，鍛煉了我的意志，提高了自理能力，以后生活中要敢于面對(duì)困難。夏令營讓我跟戰(zhàn)友和教官之間建立了深厚的感情，分別時(shí)大家都戀戀不舍，淚流滿面。我真的舍不得他們，舍不得軍營，我長大了也要爭取當(dāng)一名真正的戰(zhàn)士，感恩父母親友，報(bào)效祖國。
這次令人難忘的軍事夏令營，將是我以后成長中永遠(yuǎn)值得回味的美好記憶。
7月5日我們懷著期待的心情開始了我這一生中第一次軍訓(xùn)夏令營之旅——鎮(zhèn)江市陸軍船艇學(xué)院丹徒訓(xùn)練基地。
車子很快就到了訓(xùn)練基地，我們先來到了大禮堂，一位解放軍叔叔教我們一起唱了首《團(tuán)結(jié)就是力量》，我們的歌聲，有力，整齊，嘹亮，得到解放軍叔叔的一致好評(píng)。不信?你聽，“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量!這力量是鐵!這力量是剛!比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”
到了下午開始了我們的訓(xùn)練課，一遍遍的重復(fù)著立正，稍息，齊步走，正步走，跑步走，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，不要小看這幾個(gè)基本動(dòng)作，要做得像解放軍叔叔那樣挺拔，整齊，有力不是訓(xùn)練一兩天就能達(dá)到的，需要有鋼鐵般紀(jì)律和吃苦耐勞的精神。在一次訓(xùn)練中，我忍不住笑了一下，解放軍叔叔毫不留情地走過來讓我做十個(gè)俯臥撐，我一邊做一邊想我就和他們相處一天，他們?nèi)匀贿@么嚴(yán)格的對(duì)待我，這種一絲不茍，鋼鐵般的紀(jì)律，使得平時(shí)較散漫的我對(duì)他們敬佩不已!
短暫的一天雖然結(jié)束了，但我還是從這次軍訓(xùn)中學(xué)到了不少東西。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十
還記得……
五天前，我們滿懷憧憬與希望，滿載目標(biāo)與方向來到軍訓(xùn)場地，陌生的環(huán)境，陌生的教官，一切都是那樣的陌生，穿上軍衣，戴上軍帽，一種慕名的驚喜與感動(dòng)不禁涌上心頭，烈日下的我們已不再是往日的初中生了，現(xiàn)在覺得自己是一個(gè)嚴(yán)肅的軍人，神采奕奕的我們有一種很強(qiáng)的自豪感，這也許就是軍人的魅力吧！
五天中，我們訓(xùn)練有速，我終于體會(huì)到了軍人的格言——流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)的含義了。每天，我們嚴(yán)格訓(xùn)練，訓(xùn)練十分緊張，但在這緊張的同時(shí)，教官還不忘給我們“露”一手，向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)搞得我們眼冒金星，暈頭轉(zhuǎn)向；擺臂搞得我們的手又酸又麻；站軍姿搞得我們“呆若木雞”，一動(dòng)也不敢動(dòng)……但我們堅(jiān)持一個(gè)原則“聽從指揮，服從命令”只有壓迫才回有動(dòng)力，只有動(dòng)力才會(huì)有精神，只有精神才能體現(xiàn)一個(gè)軍人的風(fēng)貌！在這期間，我們吃苦耐勞，遵規(guī)守紀(jì)，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，共同努力……憑借著一種團(tuán)體精神，一種愛國情懷，一種人民軍隊(duì)的光榮傳統(tǒng)。室外訓(xùn)練是小事，內(nèi)務(wù)整理是大事，每天面對(duì)“豆腐干”，我只得唉聲嘆氣，教官要求我們被子要疊得四四方方，有棱有角，而我們卻都成了他的俘虜，沒辦法，只好整天請(qǐng)教請(qǐng)教再請(qǐng)教，練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，終于它被我們管得服服帖貼，雖不能說是十全十美，但對(duì)我們而言，已是完美無缺了。
五天后，我們又乘上了返校車，然而想家的感覺卻置之度外，相反一種依依不舍的留戀之情卻油然而生。別了，陪伴了我五天的熱土；別了，陪伴了我五天的教官；別了……但是軍人的精神會(huì)永遠(yuǎn)留在我心中“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”，我耳邊又響起了一首經(jīng)典老歌“我是一個(gè)兵，來自老百姓，打敗了日本侵略者消滅了將匪軍……”
品味軍訓(xùn)是一種樂趣，我將把這樂趣深深埋藏……
軍訓(xùn)給我了更多的感悟，感謝學(xué)校和老師給了我初中學(xué)習(xí)的第一課！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
當(dāng)我踏進(jìn)大學(xué)上期時(shí)我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時(shí)候一切對(duì)我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對(duì)我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對(duì)我們很嚴(yán)厲，但休息時(shí)總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時(shí)后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個(gè)個(gè)水人。
軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對(duì)新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨(dú)立。
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暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生必經(jīng)的一項(xiàng)訓(xùn)練，雖然只有短短的一個(gè)月，但是對(duì)于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時(shí)也使我們了解更多有關(guān)軍隊(duì)的知識(shí)和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗(yàn)到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)軍訓(xùn)
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時(shí)候，我們需要排隊(duì)按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個(gè)團(tuán)隊(duì)。同時(shí)，教官們用他們的實(shí)際行動(dòng)啟發(fā)我們要做一個(gè)自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍綍r(shí)也注重自我鍛煉，不斷增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
第二段：體驗(yàn)軍訓(xùn)拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動(dòng)作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動(dòng)作即動(dòng)作簡單又實(shí)用，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會(huì)抽出一定的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓(xùn)拳的意義
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強(qiáng)壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實(shí)用的防身技巧，這些技巧在危險(xiǎn)時(shí)可以幫助我們保護(hù)自己。
第四段：軍訓(xùn)拳的收獲
在整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動(dòng)作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個(gè)良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊(duì)友們都很認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵(lì)著、幫助著對(duì)方，從而更好地完成課程。在這個(gè)過程中，我真切地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓(xùn)拳的啟示
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了如何通過決心與毅力來克服困難。同時(shí)，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時(shí)何地，保持一個(gè)好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會(huì)幫助我取得更好的成就。
總之，整個(gè)軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，時(shí)刻保持一個(gè)優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時(shí)，我相信我也會(huì)繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動(dòng)力，讓我成為更好的自己！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會(huì)到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時(shí)刻，國家和人民的利益受到危害時(shí)，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅(jiān)不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會(huì)教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊(duì)的育人優(yōu)勢，對(duì)學(xué)生實(shí)施嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)烈的集體感和競爭意識(shí)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽(yù)感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽(yù)可爭個(gè)上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進(jìn)而增強(qiáng)了學(xué)生的集體觀念。
（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認(rèn)識(shí)人生的價(jià)值觀
過去部分學(xué)生認(rèn)為：當(dāng)兵沒有價(jià)值，對(duì)人生價(jià)值存在模糊認(rèn)識(shí)。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗(yàn)了軍營的生活，耳濡目染，進(jìn)一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會(huì)主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。
（4）軍訓(xùn)增強(qiáng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性
盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動(dòng)，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格管理，使他們相互激勵(lì)、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識(shí)到集體中組織紀(jì)律的重要性。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時(shí)光，它既是一項(xiàng)必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性的機(jī)會(huì)。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗(yàn)到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：對(duì)軍訓(xùn)的感受與體會(huì)
在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺(tái)、進(jìn)行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點(diǎn)半起床，全體集合。當(dāng)吹響晨號(hào)，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲 “全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達(dá)目的地，就要在烈日下進(jìn)行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時(shí)幾個(gè)小時(shí)不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團(tuán)結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關(guān)于對(duì)品格的磨煉
在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會(huì)對(duì)軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會(huì)如何磨煉自己的品格，并嚴(yán)格遵守紀(jì)律。當(dāng)然，此時(shí)紀(jì)律的嚴(yán)明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)配合的重要性。當(dāng)我們一起背起行囊，通過掉隊(duì)排隊(duì)、吃草莓走回軍訓(xùn)營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會(huì)到了集體的力量。
第四段：對(duì)堅(jiān)守理念和價(jià)值觀的影響
期間我們整日處于嚴(yán)苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當(dāng)?shù)氐碾x退休老兵探討著對(duì)祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會(huì)各種理念和價(jià)值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識(shí)與行動(dòng)指引所指引著，并非單純地被動(dòng)接受社會(huì)的賦值。
第五段：對(duì)未來的影響
在軍訓(xùn)中，我們堅(jiān)守著自己的理念和信仰，它很可能會(huì)使我們自覺地繼續(xù)堅(jiān)持、奮斗。是堅(jiān)守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因?yàn)檐娪?xùn)，我理解了“珍惜時(shí)間”“讓目標(biāo)成為動(dòng)力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是成長的風(fēng)景線。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
暑假，是許許多多學(xué)生盼望的時(shí)刻。它象征著暫時(shí)的解脫，是一段自由自在的時(shí)光。在度過了一個(gè)美好的暑假后，我深感到暑假不僅僅是追逐游戲和玩耍的時(shí)光，更是一段可以進(jìn)行自我提升和成長的寶貴時(shí)光。
首先，我感受到了暑假的自由和放松。暑假到來時(shí)，我可以丟掉繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不再被學(xué)習(xí)的壓力所困擾。我可以隨心所欲地去游玩、探索，去邂逅自然的美景和人文的瑰寶。暑假是一個(gè)放松身心的時(shí)光，讓我重新找回內(nèi)心的平靜和快樂。
其次，暑假也讓我收獲了許多知識(shí)和技能。在這個(gè)暑假里，我參加了各種各樣的夏令營和學(xué)習(xí)班，比如英語培訓(xùn)班和書法班。通過參加這些活動(dòng)，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還提高了英語口語和寫字的技巧。我還讀了許多好書，通過閱讀，我開闊了眼界，豐富了知識(shí)儲(chǔ)備。在暑假期間，我還學(xué)會(huì)了做飯，通過動(dòng)手操作，我不僅能夠獨(dú)立生活，還能夠鍛煉自己的動(dòng)手能力。暑假是一個(gè)汲取知識(shí)的寶貴時(shí)光，讓我在輕松愉快中不斷進(jìn)步。
此外，暑假也是一個(gè)培養(yǎng)愛好和興趣的好時(shí)機(jī)。在暑假里，我有更多的時(shí)間去嘗試各種各樣的活動(dòng)，找到自己真正感興趣的領(lǐng)域。我在暑假期間發(fā)現(xiàn)了我對(duì)音樂的喜愛，通過參加音樂培訓(xùn)班，我學(xué)會(huì)了彈奏一些簡單的樂器。我還喜歡上了攝影，通過去旅行和探索，捕捉美麗的瞬間。通過這些愛好的培養(yǎng)，我感到內(nèi)心更加充實(shí)，也對(duì)未來有了更明確的目標(biāo)。
最后，暑假也使我更加珍惜時(shí)間。暑假的長短有限，我明白時(shí)間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。在這個(gè)短暫的暑假里，我盡量將時(shí)間利用到極致。我和家人一起度過了難得的親情時(shí)光，聊天、游玩、品味美食。我還和朋友們組織了一些聚會(huì)和活動(dòng)，增進(jìn)了友誼。同時(shí)，我也沒有放棄學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)和閱讀，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，也更加了解了自己的興趣和愛好。暑假讓我認(rèn)識(shí)到時(shí)間的珍貴和短暫，教會(huì)了我更好地合理安排時(shí)間，高效利用每一分每一秒。
總的來說，度過了一個(gè)愉快而有意義的暑假，我深深體會(huì)到了暑假的寶貴和難得。暑假不僅是放松和玩耍的時(shí)光，更是一個(gè)提升自我的時(shí)刻。通過休閑、學(xué)習(xí)、培養(yǎng)愛好和珍惜時(shí)間，我不僅度過了一個(gè)美好的暑假，也讓自己變得更加自信、獨(dú)立和充實(shí)。我相信，通過這個(gè)寶貴的暑假，我能夠在新學(xué)期里更加積極進(jìn)取，迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機(jī)會(huì)，更是一種對(duì)精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強(qiáng)愛國主義意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時(shí)也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
第二段：體驗(yàn)軍訓(xùn)的過程和感受
在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項(xiàng)目，中午和晚上進(jìn)行集訓(xùn)，進(jìn)行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗(yàn)。在夏季進(jìn)行軍訓(xùn)時(shí)，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個(gè)人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖?BR> 在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團(tuán)隊(duì)合作的意義。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，而在團(tuán)隊(duì)中，時(shí)刻保持溝通和互動(dòng)，才能更好地互相配合，形成一個(gè)強(qiáng)大的整體。同時(shí)，軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個(gè)學(xué)生，我們要時(shí)刻銘記自己的角色，肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。
第四段：軍訓(xùn)對(duì)我未來的影響
在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時(shí)，面對(duì)集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅(jiān)定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對(duì)我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)歷會(huì)在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗(yàn)的收獲和感受
通過今次軍訓(xùn)的體驗(yàn)，我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗(yàn)不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)和工作中時(shí)刻銘記軍訓(xùn)生活的點(diǎn)滴，成為一個(gè)更好的人。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
高中軍訓(xùn)很苦，但是我們還是挺了下來！同時(shí)感悟了很多很多。
這次軍訓(xùn)和以往的軍訓(xùn)截然不同，比初中軍訓(xùn)時(shí)更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對(duì)他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會(huì)有一種親切感。
其時(shí)教官不是同學(xué)說的那么壞拉，有時(shí)候我也感覺他挺不錯(cuò)的，至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們?cè)谶@里刻苦的訓(xùn)練，其實(shí)她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直；陪著我們堅(jiān)持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任，一定有其中的道理：有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓(xùn)練的時(shí)候，站軍姿一站就是幾個(gè)小時(shí)，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因?yàn)槲矣幸郧暗挠?xùn)練，兩次軍訓(xùn)！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓(xùn)練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會(huì)開始好麻，動(dòng)都動(dòng)不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓(xùn)，我有很大很大的收獲！團(tuán)結(jié)、友誼、奮進(jìn)、毅力、勇氣！團(tuán)結(jié)是我們會(huì)操時(shí)得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認(rèn)識(shí)的同學(xué)交上了朋友，奮進(jìn)是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會(huì)面對(duì)一切！這次軍訓(xùn)，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十八
暑假是一年中最令人期待的假期，許多人會(huì)在這段時(shí)間里追求放松和充實(shí)自己。今年暑假，我經(jīng)歷了許多有趣和有意義的事情，充實(shí)而且快樂。在這篇文章中，我將分享我在暑假中的心得體會(huì)。
第一段：追求充實(shí)
在暑假中，我積極尋找各種各樣的活動(dòng)來充實(shí)自己。首先，我報(bào)名參加了一個(gè)暑期班，提高自己的學(xué)業(yè)成績。這個(gè)班位于我學(xué)校的輔導(dǎo)班，在這里我遇見了許多志同道合的同學(xué)，老師也非常專業(yè)和負(fù)責(zé)。我們一起學(xué)習(xí)，討論問題，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的興趣。除了學(xué)術(shù)方面，我還報(bào)名參加了一些興趣班，如繪畫和音樂。這讓我發(fā)現(xiàn)了自己的藝術(shù)天賦，并且在這個(gè)過程中結(jié)交了許多新朋友。
第二段：鍛煉身體
為了保持健康和活力，在暑假中，我保持了鍛煉的習(xí)慣。每天早晨，我都會(huì)參加晨跑活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。我還選擇了一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游泳和羽毛球。從暑假開始，我每天都去游泳池游泳一段時(shí)間，除了可以鍛煉身體之外，還可以輕松地度過整個(gè)夏天。此外，我還加入了一個(gè)羽毛球俱樂部，并參加了幾場比賽。這不僅提高了我的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第三段：拓展視野
暑假是一個(gè)拓展視野的好時(shí)機(jī)。今年，我很幸運(yùn)地參加了一次國內(nèi)游。我和家人一起去了一座未曾去過的城市，游覽了許多名勝古跡，體驗(yàn)了當(dāng)?shù)氐奈幕惋L(fēng)俗。我們參觀了博物館，探索了歷史的長河；品嘗了當(dāng)?shù)靥厣拿朗?，體驗(yàn)了異域文化的魅力。這次旅行讓我更加開闊了眼界，豐富了知識(shí)，也讓我對(duì)自己的國家更加自豪。
第四段：關(guān)愛他人
暑假也是一個(gè)關(guān)愛他人的好時(shí)機(jī)。在這個(gè)假期里，我參加了一次志愿者活動(dòng)，去一所位于農(nóng)村地區(qū)的學(xué)校幫助孩子們。我和其他志愿者一起為孩子們上課，教他們一些基礎(chǔ)知識(shí)，還和他們一起玩游戲，讓他們感受到關(guān)懷和溫暖。通過這次活動(dòng)，我深深地感受到，幫助他人不僅能讓他們得到幫助，也能讓自己成長和快樂。
第五段：總結(jié)與展望
通過這個(gè)暑假，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我不僅在學(xué)習(xí)上取得了進(jìn)步，也豐富了自己的興趣愛好，鍛煉了身體。我在游覽中開拓了視野，感受到了豐富的文化。我還參加了志愿者活動(dòng)，幫助了其他人。回首這個(gè)暑假，我為自己的努力感到驕傲和滿足，也為未來的成長充滿期待。
總之，暑假是一個(gè)讓人期待的假期，通過這個(gè)假期的充實(shí)和充實(shí)，我收獲頗豐。我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)成績，也增加了興趣愛好，鍛煉了身體。我通過旅行開闊了視野，了解了其他地方的文化。還通過志愿者活動(dòng)，幫助了他人。這個(gè)暑假不僅讓我得到了成長和快樂，也讓我更加期待未來的學(xué)習(xí)和生活。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十九
今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時(shí)，我的心情很不安，我很期待。希望時(shí)間快點(diǎn)過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團(tuán)解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊(duì)。教官很嚴(yán)格。如果一個(gè)動(dòng)作沒有做好，他會(huì)一直練習(xí)，直到合格。其實(shí)教官也很替我們難過。班里有一個(gè)同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊(duì)。訓(xùn)練的時(shí)候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時(shí)會(huì)犯一點(diǎn)小錯(cuò)誤。教官對(duì)女生很好。當(dāng)他們犯錯(cuò)誤時(shí)，他們批評(píng)和教育他們。男生犯錯(cuò)的時(shí)候，要品嘗導(dǎo)師獨(dú)有的秘密。一共108招。你對(duì)男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。
我印象最深的兩個(gè)招數(shù)是：一個(gè)是讓犯錯(cuò)的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個(gè)是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點(diǎn)懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個(gè)盹。下午教官教了幾個(gè)新動(dòng)作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個(gè)下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€(gè)晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時(shí)，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會(huì)忘記你們！
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二十
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時(shí)間，我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識(shí)，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：信仰是成功的基礎(chǔ)
軍訓(xùn)中，最讓我深刻的一點(diǎn)就是：信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個(gè)緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務(wù)，才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說：“當(dāng)你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅(jiān)持下去，我一定能夠完成，這個(gè)目標(biāo)就只有你自己?！边@句話讓我認(rèn)識(shí)到，無論是學(xué)習(xí)還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個(gè)人成長
在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中，我們也會(huì)跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。尤其是每周的班會(huì)，我們不僅可以聽到班主任對(duì)我們的關(guān)愛和教導(dǎo)，還可以分享自己的心得體會(huì)，互相鼓勵(lì)，更好地實(shí)現(xiàn)自我成長。因此，學(xué)會(huì)廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個(gè)收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉
通過軍訓(xùn)，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個(gè)壓抑的環(huán)境中，我學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊(duì)列訓(xùn)練中緊盯前方，保持直立，我時(shí)刻保持著對(duì)前方的專注和自我要求。這樣的堅(jiān)持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結(jié)語
總之，軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí)，更是一種鍛煉，是對(duì)人性的極大考驗(yàn)。在未來的人生中，我將時(shí)刻保持當(dāng)兵時(shí)的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時(shí)代取得更大的成就。 Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí)，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗(yàn)和考驗(yàn)。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
暑假軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二十一
暑假的生活像一桌有滋有味的豐盛酒席，有人喜歡檸檬酸，有人愛吃蜂蜜甜，有人喜歡中藥苦，也有人鐘愛生姜辣。我多姿多彩的暑假生活就如同這五花八門的菜，酸甜苦辣四員“猛”將歡聚一堂，把我那原本無聊透頂?shù)氖罴僭O(shè)計(jì)的別具一格。
暑假是串酸葡萄
“從今天開始，”爸爸精神十足的喊道，“我們家每人每天必須到操場上跑五圈，違者罰做仰臥起坐五十個(gè)！”“??？”我一聽，出了一身冷汗，但是，總不能違反“圣旨”吧，只能跟著去跑步。五圈跑完，我累的腰酸背痛、頭暈眼花、腿直發(fā)軟，眼前浮過一連串的星星……跑一天，腿都這么“酸”，那一個(gè)暑假下來，我豈不是要死翹翹了？暑假，如同一串酸葡萄，酸的我腿直發(fā)顫。
暑假是罐甜蜂蜜
“什么什么？哦，太好了！”你猜是什么事讓我這么開心？因?yàn)椤獘寢屨f要帶我到嘉年華的水世界游泳！我飛快的換上了泳衣，像離弦的箭一樣沖進(jìn)了造浪池。一股股清涼的、銀白色的浪花涌到我的胸前，舒服極了！接著，我一頭鉆進(jìn)水里，像小魚一樣自由自在地在水里暢游，快樂極了！暑假，又像是一罐甜蜂蜜，一直甜到了心窩里。
暑假是副苦中藥
懂嗎？知道嗎？這次咱的暑假work足足有n大本，除了去游泳，我?guī)缀趺刻於急谎驮陬}海里。我不知道我會(huì)不會(huì)暈得“一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星?！币?yàn)樽魑陌?、乒乓球班、科學(xué)俱樂部、繪畫中級(jí)班把我繞得像陀螺一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。help me！暑假，真的和中藥一樣苦，苦得我都不知道從哪下口。但是良藥苦口利于“病”，先苦后甜嘛！
暑假是塊辣生姜
“咚咚咚”樓梯上響起一連串的腳步聲，哦，是媽媽來了！只見媽媽抱著一大堆習(xí)題走進(jìn)了我的臥室：“這個(gè)暑假，要給你好好補(bǔ)一下數(shù)學(xué)！”“?。课业膎大本暑假作業(yè)還沒有寫完呢，再說，布置作業(yè)是老師的任務(wù)，而不是您的任務(wù)！”我不服氣的說。“誰說的？”媽媽氣得直瞪眼睛，“每天10頁，必做！”“天哪！”我嚇得直吐舌頭，“生姜還是老的辣呀！”暑假，又像是辣辣的生姜，使我的頭皮直發(fā)麻。
酸、甜、苦、辣是我的暑假代言人，沒有了他們，我的暑假生活該會(huì)是多么的平淡啊！我喜歡你——酸甜苦辣四味俱全的暑假！