經(jīng)濟(jì)是社會(huì)資源的配置和利用方式?？偨Y(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)或工作中取得的成就和進(jìn)步，增強(qiáng)自信和動(dòng)力。以下是心理學(xué)家總結(jié)的保持心理健康的方法和技巧，請(qǐng)大家注意心理調(diào)節(jié)。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇一
第一段：簡(jiǎn)介
作為一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng)，足球在全球各個(gè)國(guó)家和地區(qū)都擁有廣泛的影響力。我作為一名校級(jí)足球隊(duì)的成員，有幸參與了這項(xiàng)激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)，深深地感受到了足球運(yùn)動(dòng)的魅力。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還從中獲得了很多人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)。作為一名球隊(duì)成員，我們需要相互配合，互相支持，才能夠在比賽中取得勝利。通過訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了傾聽隊(duì)友的意見和建議，學(xué)會(huì)了尊重和信任隊(duì)友，學(xué)會(huì)了如何在困難時(shí)刻伸出援手。這些團(tuán)隊(duì)合作的能力在比賽中發(fā)揮了巨大的作用，在生活中也讓我與他人更加和諧地相處。
第三段：堅(jiān)持與毅力
足球運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持和毅力。訓(xùn)練中的辛苦和挫折，讓我懂得了不輕易放棄的重要性。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持下去，不斷努力提升自己。同時(shí)，足球也教會(huì)了我如何在失敗中尋找到成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，如何在挫折中站起來。這些堅(jiān)持和毅力的品質(zhì)，在學(xué)習(xí)和工作中同樣得到了充分的發(fā)揮。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)力
足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，除了球員還有領(lǐng)隊(duì)和教練等角色。我作為一名球隊(duì)成員，也有機(jī)會(huì)擔(dān)任球隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，如何分配任務(wù)和協(xié)調(diào)工作。我深刻體會(huì)到，領(lǐng)導(dǎo)者需要具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)管理能力，同時(shí)也要能夠身先士卒，為團(tuán)隊(duì)樹立榜樣。這些領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我未來的發(fā)展起到了積極的影響。
第五段：友誼和快樂
足球運(yùn)動(dòng)不僅讓我收獲了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的提升，更讓我結(jié)識(shí)了眾多志同道合的朋友。在訓(xùn)練和比賽中，我們一起汗水淋漓，分享快樂和成功。無論勝負(fù)，我們始終保持著友誼，彼此支持和鼓勵(lì)。這種友誼和快樂，將伴隨我一生。足球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式，一種可以帶給人們快樂與夢(mèng)想的力量。
總結(jié)：
通過與足球運(yùn)動(dòng)的接觸和參與，我收獲了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、堅(jiān)持與毅力、領(lǐng)導(dǎo)力以及友誼和快樂等眾多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這些對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用，也讓我更加熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。無論未來走向何方，我將始終保持這份熱情和對(duì)足球的熱愛，用于我生活的各個(gè)方面。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇二
足球是一項(xiàng)全球受歡迎的運(yùn)動(dòng)，它深受我喜愛。對(duì)于我來說，足球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活的方式。在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過參與足球運(yùn)動(dòng)，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和自我約束等重要的品質(zhì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的力量
足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，球隊(duì)的勝敗往往取決于隊(duì)員之間的合作程度。通過與隊(duì)友共同訓(xùn)練和在比賽中配合，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有通過互相信任、溝通和合作，我們才能夠在比賽中發(fā)揮最佳水平。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)到了傾聽他人的意見、理解并尊重別人的不同觀點(diǎn)的重要性。
第三段：堅(jiān)持不懈的精神
足球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。通過參與足球訓(xùn)練和比賽，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神。有時(shí)候，訓(xùn)練可能會(huì)很艱苦，比賽可能會(huì)面臨困難，但是只要堅(jiān)持下去，就一定能夠獲得成果。足球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我永不放棄的精神，并且在日常生活中，我也能夠更加勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
第四段：自我約束的重要性
足球運(yùn)動(dòng)，尤其是比賽時(shí)，對(duì)于個(gè)人的自我約束能力有著極高的要求。在激烈的比賽中，情緒的控制能力和對(duì)規(guī)則的遵守是十分重要的。在我參與足球運(yùn)動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了控制情緒，不被外界因素影響，并且嚴(yán)格遵守規(guī)則。我發(fā)現(xiàn)，自我約束不僅僅在足球場(chǎng)上有用，它同樣可以幫助我成為日常生活中更好的人。
第五段：足球運(yùn)動(dòng)的啟示
通過參與足球運(yùn)動(dòng)，我得到了許多啟示，這些啟示影響和指導(dǎo)著我在生活中的種種決策。足球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我永不放棄的精神，鼓勵(lì)我不斷嘗試，不斷超越自我。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)使我學(xué)會(huì)了與他人和諧共事，努力達(dá)成共同目標(biāo)。自我約束的實(shí)踐使我成為一個(gè)更加冷靜、理性和克制的人。這些價(jià)值觀和品質(zhì)讓我在學(xué)習(xí)、工作和人際交往中受益匪淺。
總結(jié)：
足球是一項(xiàng)對(duì)身心健康有益的運(yùn)動(dòng)，在參與足球運(yùn)動(dòng)的過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和自我約束等品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅在足球領(lǐng)域有用，在生活的各個(gè)方面同樣非常重要。足球運(yùn)動(dòng)讓我對(duì)自己有了更深的了解，幫助我成為一個(gè)更好的人。無論是在比賽中還是在生活中，我都會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持我的足球運(yùn)動(dòng)，享受其中的樂趣并不斷提升自己。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇三
近年來，足球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的普及度越來越高，越來越多的孩子選擇參加少年足球培訓(xùn)。我也是其中一員，參加了一段時(shí)間的足球培訓(xùn)。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了少年足球運(yùn)動(dòng)的好處，并且對(duì)足球培訓(xùn)也有了一些心得體會(huì)。
領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在少年足球運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。每個(gè)人都有不同的角色，只有合理分工，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，才能形成一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。在比賽中，我們要相互配合，互相支持，才能取得勝利。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)合作得好時(shí)，每個(gè)人都能更好地發(fā)揮自己的能力，比賽的成績(jī)也會(huì)更好。通過這次足球訓(xùn)練，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友們良好地溝通和合作。
培養(yǎng)了自律意識(shí)和毅力
少年足球運(yùn)動(dòng)需要付出很多努力和時(shí)間。我們每天都需要定時(shí)參加訓(xùn)練，無論天氣如何，都不能偷懶。我發(fā)現(xiàn)，只有堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練，才能提高自己的技術(shù)水平和體能。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常告訴我們要有自律意識(shí)，要有毅力，不怕困難。通過這段時(shí)間的培訓(xùn)，我養(yǎng)成了每天堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，也更加懂得了困難只是暫時(shí)的，只要堅(jiān)持下去，就一定能取得進(jìn)步。
增強(qiáng)了體格和身體素質(zhì)
參加足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅能提高技術(shù)，還可以增強(qiáng)體格和身體素質(zhì)。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)常需要跑步、做拉伸、進(jìn)行力量訓(xùn)練等，這些有利于鍛煉身體的各個(gè)部位，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。在訓(xùn)練過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的體能明顯提升了，耐力增強(qiáng)了，也不容易感到疲勞。通過足球訓(xùn)練，我對(duì)身體健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)，并且學(xué)會(huì)了如何科學(xué)鍛煉身體。
鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志力
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)較為激烈和競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，需要具備堅(jiān)強(qiáng)的意志力。在比賽中，一些困難和挫折是無法避免的，面對(duì)這些困難，我們不能輕易放棄，而是要堅(jiān)持下去，迎難而上。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我學(xué)到了如何保持冷靜、克服困難，無論是在比賽中還是生活中，都能更加堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)困難，永不言敗。
總結(jié)起來，少年足球運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@。我不僅收獲了技術(shù)上的進(jìn)步，更重要的是在培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作精神、自律意識(shí)和毅力方面有了很大的提高。我深切體會(huì)到了體育運(yùn)動(dòng)的重要性，它不僅能夠讓我們身體健康，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。因此，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加少年足球培訓(xùn)，不斷提升自己，在足球運(yùn)動(dòng)中不斷成長(zhǎng)。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇四
足球作為世界第一大運(yùn)動(dòng)，在全球范圍內(nèi)擁有億萬球迷。作為一項(xiàng)充滿激情且富有觀賞性的運(yùn)動(dòng)，足球不僅給人們帶來歡樂與刺激，更讓人們?cè)谟^看比賽后有所體會(huì)和收獲。作為一名熱愛足球的球迷，我近來觀看了一場(chǎng)精彩的比賽，并從中得到一些心得和體會(huì)。在以下的文章中，我將從情感的溝通、團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)與拼搏、賽事策略和體育精神五個(gè)方面展開敘述。
首先，足球比賽帶給觀眾的情感溝通是無可比擬的。當(dāng)球隊(duì)進(jìn)球時(shí)，觀眾們高呼著、歡呼著，將激動(dòng)的情緒共鳴交融。在觀看比賽時(shí)，我也被情緒所激動(dòng)，隨著球隊(duì)的表現(xiàn)而跳動(dòng)。我能夠感受到球員們的團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏和毫不放棄的精神，這讓我由衷地敬佩和欽佩。足球比賽不僅僅是兩隊(duì)之間的比拼，更是球員與觀眾之間情感的磨合與釋放，這種情感的交流使我覺得自己與球隊(duì)們是緊密相連的。
其次，足球比賽強(qiáng)調(diào)的團(tuán)隊(duì)合作精神也給我留下了深刻的印象。在比賽中，沒有一個(gè)單獨(dú)的球員能夠獲勝，勝利和失敗都是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成果。隊(duì)員們需要相互配合、相互信任，才能夠在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的判斷和決策。觀看比賽時(shí)，我明顯感受到球隊(duì)的默契和配合，他們相互協(xié)作，無私奉獻(xiàn)，為了勝利而不懈努力。這種團(tuán)隊(duì)合作精神不僅體現(xiàn)了在足球比賽中的重要性，更在我心中點(diǎn)燃了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的渴望和追求。
再次，足球比賽中的競(jìng)爭(zhēng)與拼搏是令人折服的。在比賽中，每個(gè)球隊(duì)都希望取得勝利，球員們展現(xiàn)出的對(duì)勝利的渴望和為之付出的努力令人佩服。他們不僅僅是在爭(zhēng)奪勝利，更是在爭(zhēng)取自我超越和進(jìn)步。即使遇到困境和挑戰(zhàn)，他們也不會(huì)輕易放棄，而是繼續(xù)努力，盡力爭(zhēng)取最好的結(jié)果。觀看比賽時(shí)，我也受到了鼓舞，看到了球員們?cè)俅握酒饋?、再次奮斗的決心，并從中汲取了一些力量，激勵(lì)自己在生活中也要時(shí)刻保持競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)和拼搏的精神。
此外，足球比賽中的賽事策略也是一門精妙的學(xué)問。在比賽中，教練和球員們需要根據(jù)具體情況調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和策略，以增加勝利的可能性。觀看比賽時(shí)，我對(duì)教練和球員們能夠根據(jù)實(shí)際情況做出明智的決策感到欽佩。他們通過戰(zhàn)術(shù)的靈活性和創(chuàng)新性，展現(xiàn)出戰(zhàn)勝困難和取得勝利的智慧。這不僅讓我明白了理性思考和策略性規(guī)劃在各方面的重要性，也對(duì)自己的思維方式和解決問題的能力提出了挑戰(zhàn)和啟發(fā)。
最后，觀看足球比賽也讓我領(lǐng)悟到了體育精神的真諦。體育精神不僅僅是追求勝利的欲望，更是關(guān)注公平、友誼、合作和尊重的價(jià)值觀。在比賽中，觀眾們共同見證著這些價(jià)值觀的體現(xiàn)，無論勝負(fù)如何，球員們都能友好地握手、問候?qū)κ?，并向?qū)Ψ奖硎揪匆狻＿@種體育精神不僅在比賽場(chǎng)上具有指導(dǎo)意義，在生活中也給我們傳遞了積極向上的能量。觀看比賽的過程中，我逐漸明白了珍惜友誼、尊重他人和通過合作取得共贏的重要性。
總結(jié)而言，觀看足球運(yùn)動(dòng)后的心得體會(huì)主要體現(xiàn)在情感的溝通、團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)與拼搏、賽事策略和體育精神五個(gè)方面。觀看比賽讓我感受到了球迷與球隊(duì)之間情感的交流和共鳴；球員們的團(tuán)隊(duì)合作精神也讓我深受啟發(fā)；他們?yōu)閯倮恍概Φ母?jìng)爭(zhēng)與拼搏精神讓我敬佩；賽事策略的靈活性和創(chuàng)新性讓我深刻理解了智慧和策略的作用；體育精神的真諦也讓我明白了友誼、公平、合作和尊重的價(jià)值。觀看足球運(yùn)動(dòng)的過程中，我不僅僅是一個(gè)觀眾，更是一個(gè)受到啟迪和引導(dǎo)的學(xué)生。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇五
作為一名足球運(yùn)動(dòng)員，在參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練和比賽中，我有幸經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。這段時(shí)間不僅讓我更加深入了解和喜愛足球運(yùn)動(dòng)，也讓我成為了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，并從中收獲了寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的心得體會(huì)的分享。
首先，參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在訓(xùn)練和比賽中，每個(gè)球員在球場(chǎng)上都扮演著特定的角色，需要互相合作才能發(fā)揮出最佳的水平。無論是攻擊組織還是防守陣型，我們必須清楚地理解彼此的任務(wù)和責(zé)任，并通過默契的配合來取得勝利。當(dāng)我們每個(gè)人都明白只有通過團(tuán)隊(duì)的努力才能夠戰(zhàn)勝對(duì)手的時(shí)候，我們才能發(fā)揮出最大的潛力，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
其次，足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷也讓我明白了堅(jiān)持和毅力的重要性。在每一次訓(xùn)練和比賽中，我們都面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到疲憊和挫折，但是只有堅(jiān)持下去，不放棄，才能夠取得進(jìn)步。在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗和困難，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。只有通過堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練和不斷的努力，我們才能夠在足球運(yùn)動(dòng)中不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
另外，參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)也使我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。通過和隊(duì)友的交流和比拼，我發(fā)現(xiàn)了自己在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的不足，并努力去改進(jìn)。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己優(yōu)秀的地方，例如協(xié)調(diào)能力和領(lǐng)導(dǎo)才能等。這種自我認(rèn)識(shí)和反思讓我更加明確了今后的發(fā)展方向，并有助于我的個(gè)人成長(zhǎng)。足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)成為了一個(gè)評(píng)估自己能力的平臺(tái)，讓我看到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并為之后的努力提供了動(dòng)力。
最后，足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷也帶給了我許多珍貴的友誼和回憶。在訓(xùn)練和比賽中，我們和隊(duì)友們一起度過了許多難忘的時(shí)刻。我們不僅分享著彼此的喜怒哀樂，還相互支持和鼓勵(lì)。這些珍貴的友誼不僅使得我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)，也讓我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)感到更加堅(jiān)定和有信心。無論是在球場(chǎng)上還是在生活中，我知道我可以隨時(shí)得到隊(duì)友們的支持和幫助，這是一個(gè)非常寶貴的情感。
總的來說，參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持和毅力，并讓我更加了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。這段經(jīng)歷不僅讓我的足球水平得到了提高，也讓我在人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我衷心希望未來還能有更多的機(jī)會(huì)參與和體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)，并繼續(xù)成長(zhǎng)和進(jìn)步。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇六
足球運(yùn)動(dòng)員是以身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平為根基的職業(yè)，晚上訓(xùn)練是他們?nèi)粘Ｓ?xùn)練的重要組成部分，這不僅能持續(xù)提高體能，還能優(yōu)化技術(shù)，更能夠體現(xiàn)出一名運(yùn)動(dòng)員的精神素質(zhì)和行動(dòng)力。在晚上的訓(xùn)練，足球運(yùn)動(dòng)員有哪些心得體會(huì)呢？下面就讓我們一起看看。
第二段：講述功夫重在堅(jiān)持
在晚上的訓(xùn)練中，習(xí)慣性地拖延時(shí)間、偷懶和不專注是運(yùn)動(dòng)員的大忌。訓(xùn)練的意義在于每個(gè)動(dòng)作都完成得更加規(guī)范、細(xì)致，技戰(zhàn)術(shù)得到更多的錘煉。這不僅需要教練的引導(dǎo)和訓(xùn)練，更需要每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的自覺和堅(jiān)持。只有堅(jiān)持了每個(gè)動(dòng)作，追求更好的表現(xiàn)才能夠在比賽中有所表現(xiàn)。
第三段：聚焦努力才是王道
足球運(yùn)動(dòng)員需要堅(jiān)持和努力，但并不是一味地加重量、加強(qiáng)度而已。更多的是強(qiáng)調(diào)技戰(zhàn)術(shù)的細(xì)節(jié)，比如傳球質(zhì)量、推進(jìn)和搶斷動(dòng)作的靈活度等等。只有把每一步踢球行動(dòng)理解到位、嫻熟掌握，才能達(dá)到順?biāo)浦鄣哪醵?。但是光學(xué)習(xí)是不夠的，鍛煉也是非常重要的一部分。只有既努力地訓(xùn)練，又盡力地學(xué)習(xí)，方能順利地提高自己。
第四段：談?wù)搱F(tuán)隊(duì)精神的重要性
團(tuán)隊(duì)精神在足球運(yùn)動(dòng)中起到重要的作用，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的存在和發(fā)光發(fā)亮，必須依賴其他隊(duì)員的配合和幫助。晚上的訓(xùn)練更加需要每位運(yùn)動(dòng)員去協(xié)作，并且默契度要高。運(yùn)動(dòng)員需要在訓(xùn)練中互幫互助，分享經(jīng)驗(yàn)和靈感，共同克服困難、打磨進(jìn)攻和防守的技巧，使得整個(gè)隊(duì)伍更加強(qiáng)大。
第五段：總結(jié)
足球運(yùn)動(dòng)員晚訓(xùn)不僅是對(duì)身體素質(zhì)和技術(shù)的提高，更需要堅(jiān)持努力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和學(xué)習(xí)。透過晚訓(xùn)，每位運(yùn)動(dòng)員能夠更好地審視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，建立信念，并自覺地找到方法加以彌補(bǔ)。只有經(jīng)過不斷不懈的努力和學(xué)習(xí)，才能夠取得明顯的進(jìn)步和更好的成果。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇七
快樂就像一只斑斕的鳳凰發(fā)出耀眼的光芒照亮著每一個(gè)人的心靈；快樂像一首首悅耳動(dòng)聽的'歌曲使人陶醉；快樂像一把萬能的鑰匙開啟了我們心靈之門，快樂無時(shí)無刻地陪在我的身邊。在我的成長(zhǎng)之路上，時(shí)時(shí)刻刻都充滿著快樂。
小時(shí)候，我非常熱愛看電視。記得有一次，我和爸爸看了一場(chǎng)足球比賽——曼聯(lián)vs利物浦?？赐瓯荣惡?，我便非常喜歡c羅納爾多和托雷斯這兩名球員?？赡苁鞘艿剿麄兊母腥?，我整天拉著爸爸去踢球，由于爸爸不是經(jīng)常有空陪我踢球，所以一有空，我便和一些認(rèn)識(shí)的小伙伴一起去小區(qū)下面的足球場(chǎng)聊足球和踢足球。雖然那時(shí)我們懂得的足球知識(shí)并不多，球技也很爛，但我們玩得很快樂。
直到現(xiàn)在我上中學(xué)了，我也是非常熱愛足球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使我結(jié)交了許多朋友，也讓我與朋友的友誼更加深厚，原因是——這是一項(xiàng)團(tuán)體合作的運(yùn)動(dòng)。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使我體會(huì)到了與朋友一起分享快樂的滋味，也讓我與朋友表示友誼的繩子擰得越來越緊。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇八
二、大眾化足球運(yùn)動(dòng)本身對(duì)參與者的要求不高是個(gè)重要原因。踢足球的運(yùn)動(dòng)員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運(yùn)動(dòng)。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧；籃球運(yùn)動(dòng)更是“長(zhǎng)人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢(mèng)”的機(jī)會(huì)。
三、不可預(yù)知性足球運(yùn)動(dòng)比賽結(jié)果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。因?yàn)樵谧闱蚴澜缋?，沒有絕對(duì)的強(qiáng)隊(duì)。曼聯(lián)有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級(jí)隊(duì)甚至是業(yè)余隊(duì)“扳倒”。球星堆起來的巴西隊(duì)曾經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)足球比賽里就被那時(shí)還稚嫩的日本隊(duì)擊敗。一九九六年，足球“第三世界”的朝鮮隊(duì)曾經(jīng)擊敗過意大利隊(duì)闖進(jìn)世界杯八強(qiáng)。所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠(yuǎn)不知道事情的結(jié)果。
四爭(zhēng)議性“足球最大的魅力在于它具有爭(zhēng)議性?！币晃挥羞h(yuǎn)見的老人說了一句有遠(yuǎn)見的話。這個(gè)老人是前國(guó)際足聯(lián)主席阿維蘭熱。沒錯(cuò)，如果足球比賽都是判罰得很“死”，很機(jī)械的話，那足球就失去了它巨大的魅力。正因?yàn)椴门惺侨?，可能錯(cuò)判，可能受賄操縱比賽等等，才有了聲勢(shì)浩大的爭(zhēng)議和更多人的關(guān)注。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇九
借著2016歐洲杯的熱潮，小編來跟大家科普下足球常識(shí)。
足球是足球運(yùn)動(dòng)或足球比賽的簡(jiǎn)稱;當(dāng)然它也指足球比賽中的用球，但在這里它代表前者。標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊(duì)各派11名隊(duì)員參與，包括10名球員及1名守門員，互相在長(zhǎng)方形的草地球場(chǎng)上互相對(duì)抗、互相進(jìn)攻。比賽目的是盡量將足球射入對(duì)方的球門內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分最多的一隊(duì)則代表勝出。如果在比賽法定時(shí)間內(nèi)得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時(shí)再賽或互射十二碼罰球等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場(chǎng)上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)源于英國(guó)，亦為當(dāng)今世界上開展最廣、影響最大的體育項(xiàng)目之一，被認(rèn)為是世界第一運(yùn)動(dòng)，在和平年代亦被稱作是“國(guó)與國(guó)間沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)”，甚至因其豐富的內(nèi)涵和感染力被視作一門藝術(shù)。
古代足球
古代足球出現(xiàn)于中國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的蹴鞠，與同時(shí)代的古希臘人與古羅馬玩的古希臘足球。2004年初，經(jīng)專家、學(xué)者的考證和國(guó)際足聯(lián)的確認(rèn)，古代中國(guó)的蹴鞠是足球運(yùn)動(dòng)的最早雛形，亞洲足聯(lián)秘書長(zhǎng)維拉潘頒發(fā)了起源紀(jì)念杯和證書。
早在2300多年前，蹴鞠就已誕生，而且流行于中國(guó)臨淄(今山東省淄博市臨淄區(qū))。最早確切可信的文字記載這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)者，當(dāng)屬《戰(zhàn)國(guó)策》和《史記》，當(dāng)時(shí)它以具有軍事性和娛樂性雙重性質(zhì)的活動(dòng)而被記錄下來。其后經(jīng)過改良令蹴鞠慢慢普及，到了隋、唐時(shí)代，蹴鞠和佛教一起傳到了日本，今日日語及韓語中仍可見稱足球?yàn)椤磅砬颉钡挠梅?，這便是受到中國(guó)的影響。古代足球無論在規(guī)則、運(yùn)動(dòng)方式等均與現(xiàn)代足球存在很大的區(qū)別。
現(xiàn)代足球
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)公認(rèn)為起源于19世紀(jì)中期的英國(guó)。最早的職業(yè)聯(lián)賽也在同地開始。1863年10月26日，世界上和西歐第一個(gè)正式的足球組織英格蘭足球協(xié)會(huì)在英國(guó)首都倫敦成立。此后，足球運(yùn)動(dòng)在全球廣泛傳播。而現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的比賽章則，皆基于當(dāng)時(shí)的英格蘭足球協(xié)會(huì)比賽章則演化而成。1863年10月26日這一天也被作為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生日。
目前，歐洲與南美洲被公認(rèn)為足球水平最高的兩大洲，主要的足球強(qiáng)國(guó)都集中在這兩個(gè)洲，足球在這兩大洲都有著舉足輕重的地位。歐洲足球流派技術(shù)簡(jiǎn)練實(shí)用，注重配合，個(gè)人素質(zhì)上力量強(qiáng)，速度快，作風(fēng)硬朗，以德國(guó)、意大利、法國(guó)、荷蘭、英格蘭等為代表，歐洲擁有世界上最高水平的職業(yè)聯(lián)賽。南美洲足球流派則講究個(gè)人技術(shù)，注重短傳配合和個(gè)人突破，以巴西、阿根廷、烏拉圭等為代表。
在其他洲方面，除了亞洲以外，其他洲的足球盛行程度也尚稱平均。長(zhǎng)期以來，足球在北美洲發(fā)展緩慢，在美國(guó)和加拿大都不是第一運(yùn)動(dòng)，但近些年美國(guó)的足球水平有了很大提升，足球在社會(huì)青年一代中的地位連年大幅度的提高，大聯(lián)盟亦吸引了越來越多的觀眾，令美國(guó)成為一個(gè)潛在的足球大國(guó);而中美洲的大多數(shù)國(guó)家均為足球?yàn)榈谝贿\(yùn)動(dòng)，而且實(shí)力不俗，最強(qiáng)的球隊(duì)是墨西哥。
而大洋洲則以新西蘭獨(dú)強(qiáng)，其他國(guó)家足球水平很低。澳洲的實(shí)力強(qiáng)于新西蘭，但已在數(shù)年前加入了亞足聯(lián)。
足球在非洲是第一運(yùn)動(dòng)，而且非洲尤其是西部非洲是近年足球水平進(jìn)步最快的地區(qū)，尼日利亞、塞內(nèi)加爾、科特迪瓦、喀麥隆、加納近幾年涌現(xiàn)出不少優(yōu)秀球員。
足球在亞洲地區(qū)也非常盛行，但大多數(shù)國(guó)家足球水平并不高。近年隨著澳洲的加入，亞洲足球有了一定的進(jìn)步，在2010年非洲舉行的世界杯比賽上，有2支亞洲球隊(duì)打進(jìn)淘汰賽。目前亞洲實(shí)力比較突出的球隊(duì)有澳洲、日本和韓國(guó)。
球員：足球比賽參賽雙方各有11名球員，包括1名守門員，3-5名后衛(wèi)，2-5名中場(chǎng)，1-3名前鋒球員組成。
裝備：球員必須的基本裝備包括以下個(gè)別項(xiàng)目
1.球衣或運(yùn)動(dòng)衫
2.短褲：假如球員穿著單車褲的話，其顏色必須與其短褲主色相同
3.長(zhǎng)襪
4.護(hù)脛
5.鞋
裁判：足球比賽中有1名主裁判和2名助理裁判，責(zé)任是在整場(chǎng)90分鐘的比賽中根據(jù)球例判任意球員。另外還有一名第四官員，作為替補(bǔ)。
黃牌警告的犯規(guī)：
一名球員如觸犯下列七項(xiàng)任何一項(xiàng)時(shí)，必須被黃牌警告：
1.欠缺體育精神行為。
2.用言語或行動(dòng)表示不滿。
3.屢次觸犯比賽規(guī)則。
4.阻延重新開始比賽。
5.在開角球、任意球或擲界外球時(shí)未有遵照法例規(guī)定的距離。
6.未得裁判員許可擅自進(jìn)入或再次進(jìn)進(jìn)球場(chǎng)范圍。
7.未得裁判員許可故意離開球場(chǎng)范圍。
一名后備球員或已被換出的球員如觸犯下列三項(xiàng)時(shí)，必須被黃牌警告：
1.欠缺體育精神行為。
2.用言語或行動(dòng)表示不滿。
3.阻延重新開始比賽。
紅牌離場(chǎng)的犯規(guī)：
一名球員、后備球員或被換出的'球員如觸犯下列十項(xiàng)任何一項(xiàng)時(shí)，必須被紅牌驅(qū)逐離場(chǎng)：
1.嚴(yán)重犯規(guī)。
2.兇暴行為。
3.向?qū)Ψ角騿T或其他人吐口水。
4.故意手球引致破壞對(duì)方一個(gè)進(jìn)球或一明顯進(jìn)球機(jī)會(huì)(守門員在其十八碼禁區(qū)不適用)。
5.當(dāng)一球員向?qū)Ψ角蜷T推進(jìn)，但被對(duì)方球員侵犯而破壞一明顯進(jìn)球機(jī)會(huì)，因而需要判罰一(直接)任意球或點(diǎn)球。
6.用攻擊性、侮辱性或唾罵性的言語或動(dòng)作。
7.向裁判豎起拇指
8.使用興奮劑等藥物。
9.在同一場(chǎng)比賽中被警告后再觸犯應(yīng)被警告的規(guī)則。
10.一名被紅牌驅(qū)逐離場(chǎng)的球員，后備球員或已被替換的球員，必須離開比賽場(chǎng)地及技術(shù)指導(dǎo)區(qū)域。
足球運(yùn)動(dòng)高清壁紙_02
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十
（一）學(xué)校組織學(xué)生參加校園足球訓(xùn)練必須堅(jiān)持“學(xué)生為本”、“健康發(fā)展”、“安全第一”的原則，要充分考慮天氣、場(chǎng)地、設(shè)備、器材等方面的安全因素，盡量避免意外傷害事故的發(fā)全。
（二）學(xué)校每位教師、職工都有責(zé)任、義務(wù)保護(hù)學(xué)生的健康和安全，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有危及安全的行為，要立刻給予制止和教育。如遇到學(xué)生出現(xiàn)傷害事故，要及時(shí)給予相應(yīng)的救助。
（三）學(xué)生在校內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要有教練、體育教師和校醫(yī)等在場(chǎng)。
（四）學(xué)生到校外參加足球比賽或其他足球活動(dòng)，須乘坐公交車，不得乘坐私家車；視活動(dòng)具體內(nèi)容，須有校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，安排足球教練、體育教師、校醫(yī)等隨隊(duì)，以保障安全。
（五）外出參加比賽、訓(xùn)練、競(jìng)賽等，出發(fā)前須事先對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的安全教育。學(xué)生須與領(lǐng)隊(duì)、教練、體育教師等簽定安全責(zé)任書;制定相應(yīng)的安全工作預(yù)案。
二、足球場(chǎng)地、器材的安全與保護(hù)。
（三）定期檢查足球場(chǎng)地、器材、器械等是否符合安全要求，對(duì)發(fā)現(xiàn)的安全隱患及時(shí)解決；
（四）做到足球場(chǎng)地專人專管，保證場(chǎng)地、場(chǎng)館、器材等安全；
三、體育教練(教師)足球課要求。
（一）上課前要求充分熱身;避免太熱的天氣在體育場(chǎng)外進(jìn)行上課和訓(xùn)練。
（二）足球課或訓(xùn)練課不得安排在硬的地面(如水泥地面)進(jìn)行；
（三）學(xué)校應(yīng)盡量提供水和護(hù)腿板；醫(yī)務(wù)室應(yīng)配齊必要的藥物；
（四）上課集合整隊(duì)、記錄考勤，切實(shí)加強(qiáng)責(zé)任心；對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的校園足球安全教育；
（六）足球課前一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)；
（七）教練要講明動(dòng)作要領(lǐng)，做出示范動(dòng)作，提出注意事；
（八）發(fā)現(xiàn)有學(xué)生打鬧或做出危險(xiǎn)動(dòng)作，要立即糾正或制；
（九）下課集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；
四、如果在比賽或足球課時(shí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生嘔吐、暈到的處理。
（一）迅速通知醫(yī)療人員、班主任和校領(lǐng)導(dǎo)；
（二）校醫(yī)及時(shí)對(duì)學(xué)生狀況做出初步診斷及必要的處置；(三)學(xué)校、班主任及時(shí)將學(xué)生的情況通知到學(xué)生家長(zhǎng)。
山陽縣城區(qū)第三初級(jí)中學(xué)年。
月
日
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十一
為進(jìn)一步豐富校園足球活動(dòng)，更好地提升、營(yíng)造良好的足球氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，自20xx年5月21日第二屆“區(qū)長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽開賽以來，在龍亭區(qū)教育體育局的精心組織下，現(xiàn)已進(jìn)行了三輪、60場(chǎng)比賽。
此次比賽分文昌賽區(qū)、解放賽區(qū)、孔堂賽區(qū)、果園賽區(qū)四個(gè)賽區(qū)同時(shí)進(jìn)行比賽。賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們颯爽英姿，活力滿滿。腳下虎虎生風(fēng)，將個(gè)性張揚(yáng)；配合有張有弛，將默契展現(xiàn)。
目前女子組比賽已經(jīng)結(jié)束，文昌小學(xué)斬獲女子組冠軍，亞軍為準(zhǔn)提街小學(xué)。男子組比賽已接近尾聲，近日將進(jìn)行文昌小學(xué)、牛莊小學(xué)的`冠亞軍爭(zhēng)奪賽。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十二
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)公認(rèn)為起源于19世紀(jì)中期的英國(guó)。最早的職業(yè)聯(lián)賽也在同地開始。1863年10月26日，世界上和西歐第一個(gè)正式的足球組織英格蘭足球協(xié)會(huì)在英國(guó)首都倫敦成立，這一天也被作為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生日。此后，足球運(yùn)動(dòng)在全球廣泛傳播。而現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的比賽章則，皆基于當(dāng)時(shí)的英格蘭足球協(xié)會(huì)比賽章則演化而成。
12世紀(jì)初，英國(guó)開始有了足球賽。比賽是娛樂活動(dòng)，一年兩次，一般在兩個(gè)城市之間舉行。主持人把球往空中一拋，比賽就算開始。雙方就會(huì)一擁而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能將球踢進(jìn)對(duì)方的鬧市區(qū)，哪一方就算勝利。如果球中途竄入居民屋里，運(yùn)動(dòng)員也就一窩蜂的沖進(jìn)去亂打亂踢，常常把屋里的東西砸得稀巴爛，房主只好自嘆倒霉。路上行人碰到球滾來，就會(huì)遭受一場(chǎng)飛來的橫禍。因此在當(dāng)時(shí)，球賽一來，人們就得躲避災(zāi)難，關(guān)門閉戶，一直到球賽結(jié)束，才恢復(fù)正常。這樣的球賽遭到市民的強(qiáng)烈反對(duì)，英國(guó)政府便下了一道禁令：規(guī)定足球比賽要在空地上進(jìn)行，進(jìn)入鬧市區(qū)者重罰，于是就出現(xiàn)了專門的足球場(chǎng)。到19世紀(jì)初期，足球運(yùn)動(dòng)在當(dāng)時(shí)歐洲及拉美一些國(guó)家特別是在資本主義的英國(guó)已經(jīng)相當(dāng)盛行。
目前，歐洲與南美洲被公認(rèn)為足球水平最高的兩大洲，主要的足球強(qiáng)國(guó)都集中在這兩個(gè)洲，足球在這兩大洲都有著舉足輕重的地位。歐洲足球流派技術(shù)簡(jiǎn)練實(shí)用，注重配合，個(gè)人素質(zhì)上力量強(qiáng)，速度快，作風(fēng)硬朗，以西班牙、德國(guó)、意大利、法國(guó)、荷蘭、英格蘭等為代表，歐洲擁有世界上最高水平的職業(yè)聯(lián)賽。南美洲足球流派則講究個(gè)人技術(shù)，注重短傳配合和個(gè)人突破，以巴西、阿根廷、烏拉圭等為代表。
在其他洲方面，除了亞洲以外，其他洲的足球盛行程度也尚稱平均。長(zhǎng)期以來，足球在北美洲發(fā)展緩慢，在美國(guó)和加拿大都不是第一運(yùn)動(dòng)，但近些年美國(guó)的足球水平有了很大提升，足球在社會(huì)青年一代中的地位連年大幅度的提高，美國(guó)職業(yè)足球大聯(lián)盟亦吸引了越來越多的觀眾，令美國(guó)成為一個(gè)潛在的足球大國(guó)；而在中美洲的大多數(shù)國(guó)家足球均為第一運(yùn)動(dòng)，而且實(shí)力不俗，最強(qiáng)的球隊(duì)是墨西哥。
而大洋洲則以新西蘭獨(dú)強(qiáng)，其他國(guó)家足球水平很低。澳洲的實(shí)力強(qiáng)于新西蘭，但已在數(shù)年前加入了亞足聯(lián)。
足球在非洲是第一運(yùn)動(dòng)，而且非洲尤其是西部非洲是近年足球水平進(jìn)步最快的地區(qū)，尼日利亞、塞內(nèi)加爾、科特迪瓦、喀麥隆、加納近幾年涌現(xiàn)出不少優(yōu)秀球員。
1.場(chǎng)地面積：比賽場(chǎng)地應(yīng)為長(zhǎng)方形，其長(zhǎng)度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于90米或少于45米（國(guó)際比賽的場(chǎng)地長(zhǎng)度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或少于64米）。在任何情況下，長(zhǎng)度必須超過寬度。
2.畫線：比賽場(chǎng)地應(yīng)按照平面圖畫出清晰的線條，線寬不得超過12厘米，不得做成“v”形凹槽。較長(zhǎng)的兩條線叫邊線，較短的叫球門線。場(chǎng)地中間畫一條橫穿球場(chǎng) 的線，叫中線。場(chǎng)地中央應(yīng)當(dāng)做一個(gè)明顯的標(biāo)記，并以此點(diǎn)為圓心，以9.15米為半徑，畫一個(gè)圓圈叫中圈。場(chǎng)地每個(gè)角上應(yīng)各豎一面不低于1.50米高的平頂 旗桿，上系小旗一面；相似的旗和旗桿可以各豎一面在場(chǎng)地兩側(cè)正對(duì)中線的邊線外至少：米處。
3.球門區(qū)：在比賽場(chǎng)地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)5.50米處的球門線上，向場(chǎng)內(nèi)各畫一條長(zhǎng)5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫球門區(qū)。
4.罰球區(qū)：在比賽場(chǎng)地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)16.50米處的球門線上，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫罰球區(qū)，在兩球門線中點(diǎn)垂直向場(chǎng)內(nèi)量11米處各做一個(gè)清晰的標(biāo)記，叫罰球點(diǎn)。以罰球點(diǎn)為圓心，以9.15米為半徑，在罰球區(qū)外畫一段弧線，叫罰球弧。
5.角球區(qū)：以邊線和球門線交叉點(diǎn)為圓心，以1米為半徑，向場(chǎng)內(nèi)各畫一段四分之一的圓弧，這個(gè)弧內(nèi)地區(qū)叫角球區(qū)。
6.球門：球門應(yīng)設(shè)在每條球門線的中央，由兩根相距7.32米、與西面角旗點(diǎn)相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動(dòng)球門都必須穩(wěn)定地固定在場(chǎng)地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應(yīng)對(duì)稱相等，不得超過12厘米。球網(wǎng)附加在球門后面的門柱及橫木和地上。球網(wǎng)應(yīng)適當(dāng)撐起，使守門員有充分活動(dòng)的空間。
比賽用球
比賽用球應(yīng)為圓形，它的外殼應(yīng)用皮革或其它許可的材料制成，在它的結(jié)構(gòu)中不得使用可能傷害運(yùn)動(dòng)員的材料。
·上場(chǎng)比賽的兩個(gè)隊(duì)每隊(duì)隊(duì)員人數(shù)不得超過11人。
·每隊(duì)必須有一名守門員。
·每隊(duì)在比賽時(shí)可有1－2名替補(bǔ)隊(duì)員，如果是“友誼比賽”，可以有5名以下的替補(bǔ)隊(duì)員。
·在經(jīng)裁判員同意后，在比賽暫停時(shí)，替補(bǔ)隊(duì)員可替換隊(duì)員。
·只有在被替補(bǔ)隊(duì)員下場(chǎng)后，替補(bǔ)隊(duì)員才能上場(chǎng)。
·未經(jīng)裁判員同意，任何隊(duì)員不得上場(chǎng)或下場(chǎng)。隊(duì)員裝備
1.上場(chǎng)隊(duì)員必需的裝備是：運(yùn)動(dòng)上衣、短褲、護(hù)襪、護(hù)腿板和足球鞋，上場(chǎng)隊(duì)員不得穿戴能危及其他運(yùn)動(dòng)員的任何物件。
2.護(hù)腿板必須由護(hù)襪全部包住，而且應(yīng)是由適當(dāng)?shù)牟牧现瞥桑ㄏ鹉z、塑料、聚氨脂或其它類似的材料）。
比賽時(shí)間應(yīng)分為兩個(gè)相等的半場(chǎng)，每半場(chǎng)45分鐘。特殊情況雙方同意另定除外，并按下列規(guī)定執(zhí)行：
·a.在每半場(chǎng)中由于替補(bǔ)、處理傷員、延誤時(shí)間及其它原因損失的時(shí)間均應(yīng)補(bǔ)足，這段時(shí)間的多少由裁判員決定。
足球運(yùn)動(dòng)有如此大的魅力，不僅在于足球運(yùn)動(dòng)孕育著豐富的內(nèi)涵，而且也與足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有關(guān)。
一、整體性。足球比賽每隊(duì)由11人上場(chǎng)參賽。場(chǎng)上的11人思想統(tǒng)一，行動(dòng)要一致，攻則全動(dòng)，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識(shí)要強(qiáng)。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動(dòng)權(quán)及良好的比賽結(jié)果。
二、大局性。足球比賽場(chǎng)地大，人數(shù)，如何利用好場(chǎng)地和人數(shù)就是勝負(fù)的一個(gè)關(guān)鍵。雙方利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線，通過空間上大范圍的轉(zhuǎn)移球調(diào)動(dòng)對(duì)方以期達(dá)到找到漏洞或撕開防線的目的。同時(shí)足球聯(lián)賽中賽季很長(zhǎng)，比賽很繁重，合理分配體能，適當(dāng)輪換球員都是全盤考慮整個(gè)賽季的要素。
三、精細(xì)性。足球運(yùn)動(dòng)粗中有細(xì)，大塊頭其實(shí)是很有智慧的。個(gè)人盤帶講求技術(shù)細(xì)膩到位，時(shí)機(jī)得當(dāng)，有時(shí)短短的時(shí)間差或幾步的距離都會(huì)造成突破、妙傳甚至進(jìn)球！而雙方球員不僅在足球上對(duì)抗，在心理上都有不斷地較量：小動(dòng)作騷擾，大動(dòng)作施壓造成對(duì)方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時(shí)刻在高壓下處理球（如點(diǎn)球時(shí)射手和門將的心態(tài)，加時(shí)賽時(shí)能否保持清醒）都是足球的看點(diǎn)與可咀嚼之處。
四、對(duì)抗性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的對(duì)抗性項(xiàng)目，比賽中雙方為爭(zhēng)奪控制權(quán)，達(dá)到將球攻進(jìn)對(duì)方球門，而又不讓球進(jìn)入本方球門的目的，展開短兵相接的爭(zhēng)斗，尤其是在兩個(gè)罰球區(qū)附近時(shí)間、空間的爭(zhēng)奪更是異常兇猛，扣人心弦。一場(chǎng)高水平的比賽，雙方因爭(zhēng)奪和沖撞倒地次數(shù)多達(dá)200次以上，可見對(duì)抗之激烈。
五、多變性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)上多彩多姿、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測(cè)、勝負(fù)結(jié)局難以預(yù)測(cè)的非周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比賽中運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)時(shí)要受對(duì)方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場(chǎng)中具體情況而靈活機(jī)動(dòng)地加以運(yùn)用和發(fā)揮。
六、易行性。足球競(jìng)賽規(guī)則比較簡(jiǎn)練，器材設(shè)備要求也不高。一般性足球比賽的時(shí)間、參賽人數(shù)、場(chǎng)地和器材也不受嚴(yán)格限制，因而是全民健身中一項(xiàng)十分易于開展的群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
足球運(yùn)動(dòng)的作用：
一、有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。經(jīng)常從事足球運(yùn) 動(dòng)，不僅對(duì)自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng) 人的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于 克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等思想品德。
二、有利于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。足球運(yùn)動(dòng)是全面鍛煉和健全體 魄的良好手段，是全民健身活動(dòng)中一項(xiàng)行之有效的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng) 常從事足球運(yùn)動(dòng)，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等 身體素質(zhì)，并能使人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)得到改善，尤其能增強(qiáng)人體的心 血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。據(jù)測(cè) 定，一名優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安靜時(shí)的心律要比正常人低15~22次/分。
三、有利于精神文明建設(shè)。在改革開放的今天，足球已成為我國(guó) 許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗(yàn)、叢看 足球中得到藝術(shù)享受、從談?wù)撟闱蛑械玫剿枷虢涣鳎闱蜻\(yùn)動(dòng)豐富了 人們的業(yè)余文化活動(dòng)，提高了人們的生活質(zhì)量。足球已成為一些城市 的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個(gè)市 民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標(biāo)志之一，它是精神 文明建設(shè)的載體。
四、有利于振奮民族精神。在重大國(guó)際足球比賽中，能激發(fā)人民 團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛國(guó)主義熱情。如喀麥隆足球隊(duì)進(jìn)入世 界杯前8名時(shí)，總統(tǒng)拜耶授予守門員恩科諾和前鋒米拉最高公民爵位 ——“勇敢勛爵”，對(duì)全體隊(duì)員及教練也授予“勇敢勛章”。他在講話中 稱贊他們?yōu)檎麄€(gè)非洲提供了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，即“團(tuán)結(jié)一致，為爭(zhēng)取勝利而 奮斗”。再如1981年1月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在香港戰(zhàn)勝朝鮮等足球隊(duì)，獲得 第十二屆世界杯亞洲區(qū)小組冠軍時(shí)；1987年10月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在東京 戰(zhàn)勝日本隊(duì)獲得進(jìn)軍漢城奧運(yùn)會(huì)的權(quán)力時(shí)，神州大地一片歡騰的景 象，極大的鼓舞了為四化建設(shè)的中國(guó)人民，振奮了民族精神。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十三
上個(gè)星期二，我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的`足球比賽。
老師說好了規(guī)則，比賽便開始了，上半場(chǎng)由我開球，我先把球傳給了我的“黃金組合”——洪天適腳下，真不愧是“黃金組合”，就這樣，我傳給你，你傳給我，一直傳到了門前，最后由洪天適起腳射門，唉!可惜打得太正了，被守門員抱住了。他們守門員開出大腳后，他們帶球到中場(chǎng)傳球給老師，老師帶球到我們門前，一腳推射，“進(jìn)了!”他們的同學(xué)喊到。就這樣大比分領(lǐng)先了，一直將比分改寫成了8比0，我們都已經(jīng)垂頭喪氣，沒有信心比賽了，突然，我們的一個(gè)隊(duì)友叫道：“加油!堅(jiān)持到底就是勝利!”我們聽了他這一聲吶喊后，我們又拿出了最充沛的精神，奮力比賽，不到一會(huì)兒我們就進(jìn)了一個(gè)球，就更加有信心了，于是在五分鐘內(nèi)進(jìn)了7個(gè)球，后來我們還奮力比賽，最后以16比14占勝了他們。
我們我們終于贏了這場(chǎng)比賽，心里比吃了蜜還甜。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我校“全國(guó)足球特色學(xué)校足球”運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。
在此，西城小學(xué)向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認(rèn)真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運(yùn)動(dòng)，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅(jiān)持參加足球運(yùn)動(dòng)，以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)足球運(yùn)動(dòng)。
3、組建足球班隊(duì)，校隊(duì)。
4、學(xué)校要舉行校長(zhǎng)杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報(bào)有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
同學(xué)們，“足球運(yùn)動(dòng)”是全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容。足球活動(dòng)不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
2015年3月17日篇二：足球社團(tuán)倡議書。
社團(tuán)的性質(zhì)：鞍山市第二中學(xué)足球協(xié)會(huì)是一個(gè)以開展文娛和體育活動(dòng)為目的的非營(yíng)利性質(zhì)的初中生社團(tuán)。在教師領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)生自愿參加二中足球以開展文娛和體育活動(dòng)為目的的社團(tuán)，為的是加強(qiáng)我校學(xué)生的自身管理，促進(jìn)我校學(xué)生健康發(fā)展，發(fā)揮我們社團(tuán)活躍校園文化的功能，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才。社團(tuán)的宗旨：足球社團(tuán)本著發(fā)揚(yáng)我校足球運(yùn)動(dòng)，發(fā)掘足球天賦人員，增強(qiáng)體育鍛煉的多樣性及健強(qiáng)體魄的活動(dòng)宗旨，積極組織同學(xué)們參加活動(dòng)。社團(tuán)的活動(dòng)計(jì)劃：江漢藝術(shù)職業(yè)學(xué)院足球協(xié)會(huì)以社團(tuán)為基礎(chǔ)，積極組織同學(xué)們參加足球這項(xiàng)時(shí)尚的體育運(yùn)動(dòng)。
關(guān)于舉辦“暢想青春激活人生”七人足球賽的倡議書。
各位親愛的員工：在這草長(zhǎng)鶯飛，萬物復(fù)蘇的四月來臨之際，休眠了一冬的我們是否還在為如何活動(dòng)自己的筋骨而發(fā)愁呢，是否還在為怎樣煥發(fā)青春的活力而憂慮呢？不要發(fā)愁，不要猶豫，趕快加入我們“暢想青春激活人生”七人足球俱樂部吧，這里將成為我們煥發(fā)青春，激發(fā)活力的全新舞臺(tái)。
七人足球賽要求參賽的雙方各有七名隊(duì)員，每場(chǎng)比賽須在30分鐘的的比賽時(shí)間內(nèi)分出勝負(fù)，若30分鐘結(jié)束了雙方比分踢平將另外增加5分鐘的點(diǎn)球大賽直到分出勝負(fù)。
具體要求如下：
1、全車間至少組建四個(gè)隊(duì)。
2、辦公室代表隊(duì)、離子膜代表隊(duì)、一次鹽水和液氯包。
裝代表隊(duì)、鹽酸代表隊(duì)（每個(gè)代表隊(duì)可根據(jù)人員情況多組建參賽隊(duì)伍），每個(gè)代表隊(duì)9人。
3、比賽采用循環(huán)賽制。
4、比賽時(shí)間4月9日——4月13日。每天舉辦兩場(chǎng)。
（第一場(chǎng)17:15——17:45；第二場(chǎng)17:50——18:20）。
5、各代表隊(duì)必須于4月5日前將參賽人員名單報(bào)給我。讓我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，伴著四月明媚的春光，踏著和煦的春風(fēng)，共同來做春的使者，播灑健康，傳播快樂。在綠茵場(chǎng)上充分展示中泰電解人的活力和魅力。
電解車間團(tuán)支部2014年3月31日。
比賽規(guī)則。
一、比賽場(chǎng)地。
長(zhǎng)度：最長(zhǎng)75米，最短45米；寬度：最長(zhǎng)56米，最短28米。在比賽場(chǎng)地內(nèi)，禁區(qū)是以9米為半徑向場(chǎng)內(nèi)畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連的區(qū)域。
點(diǎn)球點(diǎn)：距球門線中點(diǎn)垂直距離為8米。中圈是以球場(chǎng)中心為中心半徑為9米的圓。
二、隊(duì)員人數(shù)。
一場(chǎng)比賽應(yīng)由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于7人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊(duì)隊(duì)員少于5人或在比賽中隊(duì)員被罰出場(chǎng)致使場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員少于5人時(shí)，該場(chǎng)比賽隊(duì)員少的隊(duì)為棄權(quán)，對(duì)方2:0勝，如對(duì)方凈勝球數(shù)超過2個(gè)，則按實(shí)際比分計(jì)。每場(chǎng)比賽準(zhǔn)許換兩個(gè)人。
三、隊(duì)員裝備。
運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)不準(zhǔn)穿鋼釘球鞋，隊(duì)員服裝統(tǒng)一，號(hào)碼必須固定，隊(duì)長(zhǎng)戴袖標(biāo)。
四、比賽時(shí)間。
1、某隊(duì)遲到5分鐘以上按自動(dòng)棄權(quán)處理，本場(chǎng)裁判有權(quán)判該隊(duì)本場(chǎng)比賽0：2失敗。
點(diǎn)球?yàn)橹埂?BR> 3、上下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間不得超過10分鐘。
4、半決賽及決賽，若在比賽時(shí)間內(nèi)不能決出勝負(fù)，立即進(jìn)行點(diǎn)球決戰(zhàn)。
五、犯規(guī)與不正當(dāng)行為。
裁判員認(rèn)為，如果隊(duì)員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進(jìn)行爭(zhēng)搶或?qū)Ψ疥?duì)員控制球時(shí)實(shí)施鏟搶，被視為嚴(yán)重犯規(guī)，判給對(duì)方直接任意球，可根據(jù)犯規(guī)嚴(yán)重情況給予黃牌警告或罰出場(chǎng)。這條規(guī)則是和十一人制規(guī)則最大的區(qū)別，說明七人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M(jìn)行的鏟球只要?jiǎng)幼鬟^大、力量過分都進(jìn)行判罰。原則上不允許鏟搶。
六、任意球、點(diǎn)球、角球、球門球、界外球、越位。
（一）任意球任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對(duì)方或本方隊(duì)員進(jìn)門可算得分。罰球程序：
1、將球放定在犯規(guī)地點(diǎn)。
2、對(duì)方隊(duì)員距球到少8米。
3、球被觸動(dòng)后即算比賽開始。罰則：
1、球在踢出前對(duì)方進(jìn)入距球9米以內(nèi)，裁判員應(yīng)該罰球延至符合規(guī)則規(guī)定后再開出，對(duì)進(jìn)入9米內(nèi)的對(duì)方球員給予警告。
2、球踢出后沒有碰到本方隊(duì)員或?qū)Ψ疥?duì)員、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對(duì)方在原地點(diǎn)踢間接任意球。
3、裁判員認(rèn)為，罰球隊(duì)員有意拖延比賽時(shí)間，可出黃牌，并判對(duì)方在原地點(diǎn)踢間接任意球。
4、在本方禁區(qū)內(nèi)踢任意球，球要出罰球區(qū)比賽才算開始。在對(duì)方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球應(yīng)放在距犯規(guī)地點(diǎn)最近的罰球區(qū)線上進(jìn)行。
（二）點(diǎn)球。
罰球點(diǎn)球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（三）界外球。
當(dāng)球的整體從地面或空中越過邊線后，應(yīng)由球出界前最后觸球的對(duì)方在球出界處踢界外球恢復(fù)比賽。擲界外球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。擲界外球直接進(jìn)門不算得分。
（四）球門球。
罰球門球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（五）角球。
罰角球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（六）越位。
越位規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
七、紀(jì)律及處罰條例。
1、在比賽中發(fā)生打架或?qū)Σ门?、?duì)方球員恐嚇的球員或領(lǐng)隊(duì)，按情節(jié)嚴(yán)重給予處罰，嚴(yán)重者取消本次賽會(huì)比賽資格。球員個(gè)別打架，立即被出示紅牌。雙方球員打群架，比賽立即結(jié)束，本場(chǎng)比賽無成績(jī)，各記零分。
2、在比賽中，如對(duì)裁判執(zhí)法不滿可于賽后及時(shí)照會(huì)仲裁委員會(huì)，切不可作出不理智之行動(dòng)。
3、領(lǐng)紅牌或同場(chǎng)兩張黃牌者須自動(dòng)停賽一場(chǎng)。
倡議書。
地大各學(xué)院足球隊(duì)長(zhǎng)，熱愛足球的同學(xué)們：
生力軍。2013年，我們和各球隊(duì)一起自發(fā)組織了“南望山杯”足球賽，兩年來該項(xiàng)賽事順利舉辦，也有了一些名氣，被同學(xué)們親切的稱為“地大的冠軍杯”。為了更好的促進(jìn)我校校園足球的發(fā)展，提高各球隊(duì)的水平和素養(yǎng)，同時(shí)學(xué)習(xí)華科，武大等兄弟院校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，地大教工足球協(xié)會(huì)倡議，將“南望山”杯賽改制成為“南望山校園足球聯(lián)賽”，以聯(lián)賽的形式提供更具深度廣度，更能體現(xiàn)球隊(duì)實(shí)力，更好的鍛煉球隊(duì)的平臺(tái)，與“地大杯”分別于秋季學(xué)期、春季學(xué)期舉行，形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。具體賽程建議如下，供各隊(duì)長(zhǎng)討論。
一、總則。
聯(lián)賽名稱為“中國(guó)地質(zhì)大學(xué)南望山校園足球聯(lián)賽”。
主辦方：由地大教工足球協(xié)會(huì)主辦，各學(xué)院足球隊(duì)協(xié)辦。教工足協(xié)承諾利用自身資源優(yōu)勢(shì)整合學(xué)校各方面資源，為賽事順利舉辦并擴(kuò)大影響提供一切必要的便利條件。
賽事組委會(huì)：由教工足協(xié)秘書長(zhǎng)及各院隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)組成。
裁判委員會(huì)：由各代表隊(duì)裁判員，外聘裁判員，熱愛足球裁判的同學(xué)組成。組委會(huì)安排相應(yīng)培訓(xùn)及獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，幫助我校足球裁判成長(zhǎng)。參賽隊(duì)伍：各學(xué)院足球隊(duì)、我校各民間足球隊(duì)。
贊助：2015年及以后的本賽事由地大教工足球協(xié)會(huì)贊助，費(fèi)用包括冠亞季軍及各單項(xiàng)獎(jiǎng)的獎(jiǎng)品獎(jiǎng)金、賽事組織期間產(chǎn)生的所有費(fèi)用。詳見后續(xù)章節(jié)。
二、參賽資格、報(bào)名、資格審查。
1、報(bào)名運(yùn)動(dòng)隊(duì)必須準(zhǔn)確填報(bào)下列內(nèi)容：
（一）代表隊(duì)名稱；
（二）運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人學(xué)生證；
（三）運(yùn)動(dòng)員的姓名；
2、每支運(yùn)動(dòng)隊(duì)報(bào)名運(yùn)動(dòng)員不得少于11人。
3、各民間足球隊(duì)與學(xué)院足球隊(duì)的隊(duì)員不得重復(fù)，即某球員只能選擇一支球隊(duì)參加所有比賽。
4、報(bào)名運(yùn)動(dòng)員必須具有良好的身體。
三、競(jìng)賽辦法。
1、比賽分為甲乙級(jí)聯(lián)賽，各8支球隊(duì)參加，采用升降級(jí)制度。首賽季（2015年）甲級(jí)聯(lián)賽由地大杯8強(qiáng)球隊(duì)（除國(guó)際學(xué)院外）和教工足球隊(duì)參加，乙級(jí)聯(lián)賽由其他球隊(duì)按報(bào)名順序選取8支球隊(duì)參加。以后按照升降級(jí)制度確定甲乙級(jí)球隊(duì)。
2、甲乙級(jí)聯(lián)賽均采用單循環(huán)賽制，每隊(duì)勝一場(chǎng)得3分，平一場(chǎng)得1分，負(fù)一場(chǎng)得0分。至一輪28場(chǎng)比賽全部結(jié)束后按積分情況結(jié)合國(guó)際慣例進(jìn)行全部球隊(duì)的排名。
3、由于賽程安排需要在一學(xué)期內(nèi)結(jié)束，擬安排甲級(jí)聯(lián)賽在我校大球場(chǎng)舉行，乙級(jí)聯(lián)賽在小球場(chǎng)舉行。
4、每年聯(lián)賽結(jié)束后甲級(jí)聯(lián)賽排名最后2名降入乙級(jí)聯(lián)賽，同時(shí)乙級(jí)聯(lián)賽排名前2名進(jìn)入甲級(jí)聯(lián)賽，乙級(jí)聯(lián)賽排名最后2名由新申請(qǐng)球隊(duì)增補(bǔ)。對(duì)于新加入聯(lián)賽的球隊(duì)需從乙級(jí)聯(lián)賽打起。每賽季前新增球隊(duì)向大賽組委會(huì)提出報(bào)名申請(qǐng)，如報(bào)名球隊(duì)超過兩支則進(jìn)行抽簽決定。如有需要，可安排甲乙級(jí)冠軍隊(duì)進(jìn)行“聯(lián)盟杯”比賽一場(chǎng)。
5、獲得聯(lián)賽第一名的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲得獎(jiǎng)杯，甲級(jí)聯(lián)賽冠軍隊(duì)提供價(jià)值1000元獎(jiǎng)品，亞軍提供價(jià)值800元獎(jiǎng)品，季軍提供價(jià)值500元獎(jiǎng)品。乙級(jí)聯(lián)賽冠軍隊(duì)提供價(jià)值500元獎(jiǎng)品，亞軍提供價(jià)值300元獎(jiǎng)品，季軍提供價(jià)值200元獎(jiǎng)品。同時(shí)聯(lián)賽設(shè)立“最佳射手”，“最佳門將”，“最佳球員”，“最佳裁判員”和“公平競(jìng)賽”獎(jiǎng)。
6、參賽球隊(duì)需提前30分鐘到場(chǎng)檢錄，未按比賽規(guī)定時(shí)間開始比賽超過10分鐘（未到齊5人）者即視為棄權(quán)，棄權(quán)隊(duì)?wèi)?yīng)判為0：3。如有球隊(duì)無故棄權(quán)比賽場(chǎng)次超過2場(chǎng)（含2場(chǎng)），則下一取消其參加本聯(lián)賽的資格，由其他球隊(duì)替補(bǔ)。
7、每場(chǎng)比賽設(shè)主裁判一名，邊裁兩名，由各代表隊(duì)派出。新華網(wǎng)北京３月８日體育專電（記者鄭道錦、王鏡宇）中國(guó)足協(xié)副主席韋迪８日對(duì)廣州恒大隊(duì)在亞冠聯(lián)賽首戰(zhàn)大勝韓國(guó)全北現(xiàn)代隊(duì)給予表揚(yáng)，稱這表明中國(guó)足球只要下決心抓就有希望。
中國(guó)足協(xié)當(dāng)日在京舉辦了新賽季前的首個(gè)“足球記者之家”活動(dòng)，向各媒體記者介紹了新賽季中超聯(lián)賽在裁判工作、聯(lián)賽建設(shè)上的一些新變化，并向各位女記者致以婦女節(jié)的問候。韋迪在致詞時(shí)特意提到了恒大隊(duì)５:１的勝利，他說：“昨晚的兩場(chǎng)比賽反差較大，恒大的勝利讓我們看到只要肯下決心堅(jiān)定抓，中國(guó)足球還是有希望的。但僅靠職業(yè)足球也不夠，我們還要下力氣把青少年足球抓好。”
韋迪表示，２０１２年足協(xié)面臨的主要任務(wù)是在反腐打假行動(dòng)讓中國(guó)足球的大環(huán)境得到治理后，如何去發(fā)展，需要將職業(yè)足球和青少年足球有效結(jié)合起來。
中國(guó)足協(xié)還通過這次活動(dòng)向全國(guó)媒體發(fā)出了一份倡議書，號(hào)召媒體能夠多從積極的角度給中國(guó)足球鼓勁，堅(jiān)持理性、科學(xué)的輿論監(jiān)督，著眼于解決問題，多提建設(shè)性意見。
韋迪說：“目前中國(guó)足球就像是一個(gè)生病的人，希望大家共同維護(hù)和愛護(hù)，多提建設(shè)性的意見。中國(guó)足協(xié)愿意和大家共同打造一個(gè)這樣的環(huán)境?！?BR> 如果說洋帥越來越多是中國(guó)足球求發(fā)展的客觀必須，那么從引入洋帥的投入力度上，也能體會(huì)到各隊(duì)的豪闊——2012賽季中超16隊(duì)，有13隊(duì)是洋帥，剩余的本土教練中，馬林(年薪100萬人民幣)與朱炯(60萬)位列全體教練年薪榜的最后兩位，盡管高洪波年薪達(dá)到300萬，但也只能排名倒數(shù)第4位(高于舜天洋帥德拉甘30萬美元)，向年薪榜榜首看，是申花名帥蒂加納教練團(tuán)隊(duì)總共325萬美元年薪，已是達(dá)到了2000萬人民幣的投入規(guī)模。
練(尤其是去歐洲)的費(fèi)用，應(yīng)是200萬人民幣以上。
砸錢！新勢(shì)力效仿恒大。
“恒大效應(yīng)”這個(gè)提法，必然會(huì)被載入中國(guó)足球史冊(cè)。上賽季恒大的5億投入已將其他各隊(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后，尤其是單場(chǎng)贏球獎(jiǎng)金即達(dá)到500萬；新賽季恒大的獎(jiǎng)金公式也已出爐，聯(lián)賽是“3-0-3”規(guī)模，即贏球獎(jiǎng)300萬、平球0獎(jiǎng)金、輸球罰300萬；將視角更多對(duì)準(zhǔn)亞冠戰(zhàn)線的恒大，于亞冠中開出了單場(chǎng)贏球獎(jiǎng)600萬的方案。根據(jù)總場(chǎng)次獎(jiǎng)金積累，恒大隊(duì)新賽季僅總獎(jiǎng)金理論最高值一項(xiàng)就超過了2億。
恒大上賽季引入張琳芃、馮瀟霆與姜寧等人，轉(zhuǎn)會(huì)投入均在千萬以上。新賽季前，恒大1200萬引入榮昊，楊昊加300萬換取趙旭日，加上李建濱與彭欣力打包引入所花費(fèi)的700萬等等，恒大僅本土球員增補(bǔ)的費(fèi)用就又接近3000萬。要知道恒大還有外援的巨額花費(fèi)，比如穆里奇近百萬美元年薪，孔卡年薪更達(dá)到700萬美元。近來有消息稱，恒大還在追求巴拉圭鋒線球星巴里奧斯，其中的潛在花費(fèi)又必是驚人。所以，恒大新賽季總共7億的投入力度，是不存在什么數(shù)額水分的。(轉(zhuǎn)載于:足球運(yùn)動(dòng)倡議書)恒大上賽季5億投入換取提前4輪奪冠，對(duì)于大連阿爾濱、廣州富力這不差錢的新科升班馬，即是給出了樣板，也是給出了壓力。所以“新勢(shì)力均砸錢”的規(guī)模清晰體現(xiàn)——阿爾濱最終引入了于大寶，盡管實(shí)質(zhì)花費(fèi)“不到1000萬人民幣”(李明語)較之此前傳聞明顯縮水，但內(nèi)外援共引入12人的阿爾濱，僅在引援投入上的花費(fèi)就超過了1億。結(jié)合上球隊(duì)賽季正常投入，作為升班馬的阿爾濱新賽季投入預(yù)計(jì)將接近2.5億。
對(duì)于與恒大同在廣州的富力，事實(shí)上輿論已不自覺地提前給出了看富力如何同恒大“斗富”的設(shè)定。富力方面幾再表示“不會(huì)同恒大比投入”，似乎也沒減緩這一氛圍。當(dāng)然，富力引入?yún)莻グ?、程月磊、張遠(yuǎn)等國(guó)內(nèi)球員，外援選中拉斐爾、祖馬、達(dá)維等人的投入力度，確實(shí)沒有體現(xiàn)要同恒大這兩個(gè)賽季的作為“進(jìn)行比拼”的意思。但不要忘記富力一直謀求引入馮仁亮這樣極具號(hào)召力的球員，后續(xù)發(fā)展線索其實(shí)也就是定在了砸錢這主旋律上。富力所開出的單場(chǎng)200萬贏球獎(jiǎng)金，環(huán)比整個(gè)中超已是“金光燦燦”。即便是排除掉球隊(duì)升超后基礎(chǔ)設(shè)施方面的巨額投入，富力新賽季的整個(gè)投入預(yù)算也將達(dá)到2億。
傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)，2億不稀奇。
申花近年持續(xù)給出了賣球員以求“折現(xiàn)”的印象，但本賽季前點(diǎn)綴“砸錢投入”這大氛圍中最為醒目的一個(gè)，卻就是申花——申花以1060萬歐元年薪簽入了阿內(nèi)爾卡，折合成人民幣達(dá)到了8800萬這天文數(shù)字。關(guān)于申花繼續(xù)追求魔獸德羅巴的消息也在持續(xù)，若是成真，花銷也比驚人。申花也以超百萬美元年薪從國(guó)安挖來了喬爾-格里菲斯。前文已提到蒂加納教練團(tuán)隊(duì)的年薪為325萬美元、即2000萬人民幣，加之蒂加納要求申花改善基礎(chǔ)設(shè)施等必須增大的開支，現(xiàn)在的申花完全是不求折現(xiàn)只求花錢的面貌。滬上消息稱，申花為2012賽季預(yù)算的總投入接近4億！
一、毛劍卿、矯喆以及雷納爾多、卡魯?shù)侣寰S奇等內(nèi)外援來看，國(guó)安已是將目標(biāo)定在了同恒大叫板的層面上。與國(guó)安類似，魯能同樣是“國(guó)企”型球隊(duì)，在恒大崛起前，魯能一直也就是“財(cái)力雄厚”的表率者。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇一
第一段：簡(jiǎn)介
作為一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng)，足球在全球各個(gè)國(guó)家和地區(qū)都擁有廣泛的影響力。我作為一名校級(jí)足球隊(duì)的成員，有幸參與了這項(xiàng)激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)，深深地感受到了足球運(yùn)動(dòng)的魅力。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還從中獲得了很多人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作
足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)。作為一名球隊(duì)成員，我們需要相互配合，互相支持，才能夠在比賽中取得勝利。通過訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會(huì)了傾聽隊(duì)友的意見和建議，學(xué)會(huì)了尊重和信任隊(duì)友，學(xué)會(huì)了如何在困難時(shí)刻伸出援手。這些團(tuán)隊(duì)合作的能力在比賽中發(fā)揮了巨大的作用，在生活中也讓我與他人更加和諧地相處。
第三段：堅(jiān)持與毅力
足球運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持和毅力。訓(xùn)練中的辛苦和挫折，讓我懂得了不輕易放棄的重要性。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持下去，不斷努力提升自己。同時(shí)，足球也教會(huì)了我如何在失敗中尋找到成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，如何在挫折中站起來。這些堅(jiān)持和毅力的品質(zhì)，在學(xué)習(xí)和工作中同樣得到了充分的發(fā)揮。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)力
足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，除了球員還有領(lǐng)隊(duì)和教練等角色。我作為一名球隊(duì)成員，也有機(jī)會(huì)擔(dān)任球隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)者。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，如何分配任務(wù)和協(xié)調(diào)工作。我深刻體會(huì)到，領(lǐng)導(dǎo)者需要具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)管理能力，同時(shí)也要能夠身先士卒，為團(tuán)隊(duì)樹立榜樣。這些領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我未來的發(fā)展起到了積極的影響。
第五段：友誼和快樂
足球運(yùn)動(dòng)不僅讓我收獲了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的提升，更讓我結(jié)識(shí)了眾多志同道合的朋友。在訓(xùn)練和比賽中，我們一起汗水淋漓，分享快樂和成功。無論勝負(fù)，我們始終保持著友誼，彼此支持和鼓勵(lì)。這種友誼和快樂，將伴隨我一生。足球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式，一種可以帶給人們快樂與夢(mèng)想的力量。
總結(jié)：
通過與足球運(yùn)動(dòng)的接觸和參與，我收獲了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、堅(jiān)持與毅力、領(lǐng)導(dǎo)力以及友誼和快樂等眾多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這些對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用，也讓我更加熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。無論未來走向何方，我將始終保持這份熱情和對(duì)足球的熱愛，用于我生活的各個(gè)方面。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇二
足球是一項(xiàng)全球受歡迎的運(yùn)動(dòng)，它深受我喜愛。對(duì)于我來說，足球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種生活的方式。在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過參與足球運(yùn)動(dòng)，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和自我約束等重要的品質(zhì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的力量
足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在比賽中，球隊(duì)的勝敗往往取決于隊(duì)員之間的合作程度。通過與隊(duì)友共同訓(xùn)練和在比賽中配合，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有通過互相信任、溝通和合作，我們才能夠在比賽中發(fā)揮最佳水平。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)到了傾聽他人的意見、理解并尊重別人的不同觀點(diǎn)的重要性。
第三段：堅(jiān)持不懈的精神
足球是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。通過參與足球訓(xùn)練和比賽，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神。有時(shí)候，訓(xùn)練可能會(huì)很艱苦，比賽可能會(huì)面臨困難，但是只要堅(jiān)持下去，就一定能夠獲得成果。足球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我永不放棄的精神，并且在日常生活中，我也能夠更加勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
第四段：自我約束的重要性
足球運(yùn)動(dòng)，尤其是比賽時(shí)，對(duì)于個(gè)人的自我約束能力有著極高的要求。在激烈的比賽中，情緒的控制能力和對(duì)規(guī)則的遵守是十分重要的。在我參與足球運(yùn)動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了控制情緒，不被外界因素影響，并且嚴(yán)格遵守規(guī)則。我發(fā)現(xiàn)，自我約束不僅僅在足球場(chǎng)上有用，它同樣可以幫助我成為日常生活中更好的人。
第五段：足球運(yùn)動(dòng)的啟示
通過參與足球運(yùn)動(dòng)，我得到了許多啟示，這些啟示影響和指導(dǎo)著我在生活中的種種決策。足球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我永不放棄的精神，鼓勵(lì)我不斷嘗試，不斷超越自我。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)使我學(xué)會(huì)了與他人和諧共事，努力達(dá)成共同目標(biāo)。自我約束的實(shí)踐使我成為一個(gè)更加冷靜、理性和克制的人。這些價(jià)值觀和品質(zhì)讓我在學(xué)習(xí)、工作和人際交往中受益匪淺。
總結(jié)：
足球是一項(xiàng)對(duì)身心健康有益的運(yùn)動(dòng)，在參與足球運(yùn)動(dòng)的過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈和自我約束等品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅在足球領(lǐng)域有用，在生活的各個(gè)方面同樣非常重要。足球運(yùn)動(dòng)讓我對(duì)自己有了更深的了解，幫助我成為一個(gè)更好的人。無論是在比賽中還是在生活中，我都會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持我的足球運(yùn)動(dòng)，享受其中的樂趣并不斷提升自己。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇三
近年來，足球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的普及度越來越高，越來越多的孩子選擇參加少年足球培訓(xùn)。我也是其中一員，參加了一段時(shí)間的足球培訓(xùn)。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了少年足球運(yùn)動(dòng)的好處，并且對(duì)足球培訓(xùn)也有了一些心得體會(huì)。
領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在少年足球運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。每個(gè)人都有不同的角色，只有合理分工，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，才能形成一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。在比賽中，我們要相互配合，互相支持，才能取得勝利。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)合作得好時(shí)，每個(gè)人都能更好地發(fā)揮自己的能力，比賽的成績(jī)也會(huì)更好。通過這次足球訓(xùn)練，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并且學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友們良好地溝通和合作。
培養(yǎng)了自律意識(shí)和毅力
少年足球運(yùn)動(dòng)需要付出很多努力和時(shí)間。我們每天都需要定時(shí)參加訓(xùn)練，無論天氣如何，都不能偷懶。我發(fā)現(xiàn)，只有堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練，才能提高自己的技術(shù)水平和體能。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常告訴我們要有自律意識(shí)，要有毅力，不怕困難。通過這段時(shí)間的培訓(xùn)，我養(yǎng)成了每天堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，也更加懂得了困難只是暫時(shí)的，只要堅(jiān)持下去，就一定能取得進(jìn)步。
增強(qiáng)了體格和身體素質(zhì)
參加足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不僅能提高技術(shù)，還可以增強(qiáng)體格和身體素質(zhì)。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)常需要跑步、做拉伸、進(jìn)行力量訓(xùn)練等，這些有利于鍛煉身體的各個(gè)部位，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。在訓(xùn)練過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的體能明顯提升了，耐力增強(qiáng)了，也不容易感到疲勞。通過足球訓(xùn)練，我對(duì)身體健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)，并且學(xué)會(huì)了如何科學(xué)鍛煉身體。
鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志力
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)較為激烈和競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，需要具備堅(jiān)強(qiáng)的意志力。在比賽中，一些困難和挫折是無法避免的，面對(duì)這些困難，我們不能輕易放棄，而是要堅(jiān)持下去，迎難而上。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我學(xué)到了如何保持冷靜、克服困難，無論是在比賽中還是生活中，都能更加堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)困難，永不言敗。
總結(jié)起來，少年足球運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@。我不僅收獲了技術(shù)上的進(jìn)步，更重要的是在培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作精神、自律意識(shí)和毅力方面有了很大的提高。我深切體會(huì)到了體育運(yùn)動(dòng)的重要性，它不僅能夠讓我們身體健康，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。因此，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加少年足球培訓(xùn)，不斷提升自己，在足球運(yùn)動(dòng)中不斷成長(zhǎng)。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇四
足球作為世界第一大運(yùn)動(dòng)，在全球范圍內(nèi)擁有億萬球迷。作為一項(xiàng)充滿激情且富有觀賞性的運(yùn)動(dòng)，足球不僅給人們帶來歡樂與刺激，更讓人們?cè)谟^看比賽后有所體會(huì)和收獲。作為一名熱愛足球的球迷，我近來觀看了一場(chǎng)精彩的比賽，并從中得到一些心得和體會(huì)。在以下的文章中，我將從情感的溝通、團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)與拼搏、賽事策略和體育精神五個(gè)方面展開敘述。
首先，足球比賽帶給觀眾的情感溝通是無可比擬的。當(dāng)球隊(duì)進(jìn)球時(shí)，觀眾們高呼著、歡呼著，將激動(dòng)的情緒共鳴交融。在觀看比賽時(shí)，我也被情緒所激動(dòng)，隨著球隊(duì)的表現(xiàn)而跳動(dòng)。我能夠感受到球員們的團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏和毫不放棄的精神，這讓我由衷地敬佩和欽佩。足球比賽不僅僅是兩隊(duì)之間的比拼，更是球員與觀眾之間情感的磨合與釋放，這種情感的交流使我覺得自己與球隊(duì)們是緊密相連的。
其次，足球比賽強(qiáng)調(diào)的團(tuán)隊(duì)合作精神也給我留下了深刻的印象。在比賽中，沒有一個(gè)單獨(dú)的球員能夠獲勝，勝利和失敗都是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成果。隊(duì)員們需要相互配合、相互信任，才能夠在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的判斷和決策。觀看比賽時(shí)，我明顯感受到球隊(duì)的默契和配合，他們相互協(xié)作，無私奉獻(xiàn)，為了勝利而不懈努力。這種團(tuán)隊(duì)合作精神不僅體現(xiàn)了在足球比賽中的重要性，更在我心中點(diǎn)燃了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的渴望和追求。
再次，足球比賽中的競(jìng)爭(zhēng)與拼搏是令人折服的。在比賽中，每個(gè)球隊(duì)都希望取得勝利，球員們展現(xiàn)出的對(duì)勝利的渴望和為之付出的努力令人佩服。他們不僅僅是在爭(zhēng)奪勝利，更是在爭(zhēng)取自我超越和進(jìn)步。即使遇到困境和挑戰(zhàn)，他們也不會(huì)輕易放棄，而是繼續(xù)努力，盡力爭(zhēng)取最好的結(jié)果。觀看比賽時(shí)，我也受到了鼓舞，看到了球員們?cè)俅握酒饋?、再次奮斗的決心，并從中汲取了一些力量，激勵(lì)自己在生活中也要時(shí)刻保持競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)和拼搏的精神。
此外，足球比賽中的賽事策略也是一門精妙的學(xué)問。在比賽中，教練和球員們需要根據(jù)具體情況調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和策略，以增加勝利的可能性。觀看比賽時(shí)，我對(duì)教練和球員們能夠根據(jù)實(shí)際情況做出明智的決策感到欽佩。他們通過戰(zhàn)術(shù)的靈活性和創(chuàng)新性，展現(xiàn)出戰(zhàn)勝困難和取得勝利的智慧。這不僅讓我明白了理性思考和策略性規(guī)劃在各方面的重要性，也對(duì)自己的思維方式和解決問題的能力提出了挑戰(zhàn)和啟發(fā)。
最后，觀看足球比賽也讓我領(lǐng)悟到了體育精神的真諦。體育精神不僅僅是追求勝利的欲望，更是關(guān)注公平、友誼、合作和尊重的價(jià)值觀。在比賽中，觀眾們共同見證著這些價(jià)值觀的體現(xiàn)，無論勝負(fù)如何，球員們都能友好地握手、問候?qū)κ?，并向?qū)Ψ奖硎揪匆狻＿@種體育精神不僅在比賽場(chǎng)上具有指導(dǎo)意義，在生活中也給我們傳遞了積極向上的能量。觀看比賽的過程中，我逐漸明白了珍惜友誼、尊重他人和通過合作取得共贏的重要性。
總結(jié)而言，觀看足球運(yùn)動(dòng)后的心得體會(huì)主要體現(xiàn)在情感的溝通、團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)與拼搏、賽事策略和體育精神五個(gè)方面。觀看比賽讓我感受到了球迷與球隊(duì)之間情感的交流和共鳴；球員們的團(tuán)隊(duì)合作精神也讓我深受啟發(fā)；他們?yōu)閯倮恍概Φ母?jìng)爭(zhēng)與拼搏精神讓我敬佩；賽事策略的靈活性和創(chuàng)新性讓我深刻理解了智慧和策略的作用；體育精神的真諦也讓我明白了友誼、公平、合作和尊重的價(jià)值。觀看足球運(yùn)動(dòng)的過程中，我不僅僅是一個(gè)觀眾，更是一個(gè)受到啟迪和引導(dǎo)的學(xué)生。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇五
作為一名足球運(yùn)動(dòng)員，在參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練和比賽中，我有幸經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。這段時(shí)間不僅讓我更加深入了解和喜愛足球運(yùn)動(dòng)，也讓我成為了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，并從中收獲了寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的心得體會(huì)的分享。
首先，參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在訓(xùn)練和比賽中，每個(gè)球員在球場(chǎng)上都扮演著特定的角色，需要互相合作才能發(fā)揮出最佳的水平。無論是攻擊組織還是防守陣型，我們必須清楚地理解彼此的任務(wù)和責(zé)任，并通過默契的配合來取得勝利。當(dāng)我們每個(gè)人都明白只有通過團(tuán)隊(duì)的努力才能夠戰(zhàn)勝對(duì)手的時(shí)候，我們才能發(fā)揮出最大的潛力，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
其次，足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷也讓我明白了堅(jiān)持和毅力的重要性。在每一次訓(xùn)練和比賽中，我們都面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到疲憊和挫折，但是只有堅(jiān)持下去，不放棄，才能夠取得進(jìn)步。在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗和困難，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。只有通過堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練和不斷的努力，我們才能夠在足球運(yùn)動(dòng)中不斷進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
另外，參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)也使我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。通過和隊(duì)友的交流和比拼，我發(fā)現(xiàn)了自己在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的不足，并努力去改進(jìn)。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己優(yōu)秀的地方，例如協(xié)調(diào)能力和領(lǐng)導(dǎo)才能等。這種自我認(rèn)識(shí)和反思讓我更加明確了今后的發(fā)展方向，并有助于我的個(gè)人成長(zhǎng)。足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)成為了一個(gè)評(píng)估自己能力的平臺(tái)，讓我看到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并為之后的努力提供了動(dòng)力。
最后，足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷也帶給了我許多珍貴的友誼和回憶。在訓(xùn)練和比賽中，我們和隊(duì)友們一起度過了許多難忘的時(shí)刻。我們不僅分享著彼此的喜怒哀樂，還相互支持和鼓勵(lì)。這些珍貴的友誼不僅使得我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)，也讓我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)感到更加堅(jiān)定和有信心。無論是在球場(chǎng)上還是在生活中，我知道我可以隨時(shí)得到隊(duì)友們的支持和幫助，這是一個(gè)非常寶貴的情感。
總的來說，參加足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持和毅力，并讓我更加了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。這段經(jīng)歷不僅讓我的足球水平得到了提高，也讓我在人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我衷心希望未來還能有更多的機(jī)會(huì)參與和體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)，并繼續(xù)成長(zhǎng)和進(jìn)步。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇六
足球運(yùn)動(dòng)員是以身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平為根基的職業(yè)，晚上訓(xùn)練是他們?nèi)粘Ｓ?xùn)練的重要組成部分，這不僅能持續(xù)提高體能，還能優(yōu)化技術(shù)，更能夠體現(xiàn)出一名運(yùn)動(dòng)員的精神素質(zhì)和行動(dòng)力。在晚上的訓(xùn)練，足球運(yùn)動(dòng)員有哪些心得體會(huì)呢？下面就讓我們一起看看。
第二段：講述功夫重在堅(jiān)持
在晚上的訓(xùn)練中，習(xí)慣性地拖延時(shí)間、偷懶和不專注是運(yùn)動(dòng)員的大忌。訓(xùn)練的意義在于每個(gè)動(dòng)作都完成得更加規(guī)范、細(xì)致，技戰(zhàn)術(shù)得到更多的錘煉。這不僅需要教練的引導(dǎo)和訓(xùn)練，更需要每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的自覺和堅(jiān)持。只有堅(jiān)持了每個(gè)動(dòng)作，追求更好的表現(xiàn)才能夠在比賽中有所表現(xiàn)。
第三段：聚焦努力才是王道
足球運(yùn)動(dòng)員需要堅(jiān)持和努力，但并不是一味地加重量、加強(qiáng)度而已。更多的是強(qiáng)調(diào)技戰(zhàn)術(shù)的細(xì)節(jié)，比如傳球質(zhì)量、推進(jìn)和搶斷動(dòng)作的靈活度等等。只有把每一步踢球行動(dòng)理解到位、嫻熟掌握，才能達(dá)到順?biāo)浦鄣哪醵?。但是光學(xué)習(xí)是不夠的，鍛煉也是非常重要的一部分。只有既努力地訓(xùn)練，又盡力地學(xué)習(xí)，方能順利地提高自己。
第四段：談?wù)搱F(tuán)隊(duì)精神的重要性
團(tuán)隊(duì)精神在足球運(yùn)動(dòng)中起到重要的作用，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的存在和發(fā)光發(fā)亮，必須依賴其他隊(duì)員的配合和幫助。晚上的訓(xùn)練更加需要每位運(yùn)動(dòng)員去協(xié)作，并且默契度要高。運(yùn)動(dòng)員需要在訓(xùn)練中互幫互助，分享經(jīng)驗(yàn)和靈感，共同克服困難、打磨進(jìn)攻和防守的技巧，使得整個(gè)隊(duì)伍更加強(qiáng)大。
第五段：總結(jié)
足球運(yùn)動(dòng)員晚訓(xùn)不僅是對(duì)身體素質(zhì)和技術(shù)的提高，更需要堅(jiān)持努力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和學(xué)習(xí)。透過晚訓(xùn)，每位運(yùn)動(dòng)員能夠更好地審視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，建立信念，并自覺地找到方法加以彌補(bǔ)。只有經(jīng)過不斷不懈的努力和學(xué)習(xí)，才能夠取得明顯的進(jìn)步和更好的成果。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇七
快樂就像一只斑斕的鳳凰發(fā)出耀眼的光芒照亮著每一個(gè)人的心靈；快樂像一首首悅耳動(dòng)聽的'歌曲使人陶醉；快樂像一把萬能的鑰匙開啟了我們心靈之門，快樂無時(shí)無刻地陪在我的身邊。在我的成長(zhǎng)之路上，時(shí)時(shí)刻刻都充滿著快樂。
小時(shí)候，我非常熱愛看電視。記得有一次，我和爸爸看了一場(chǎng)足球比賽——曼聯(lián)vs利物浦?？赐瓯荣惡?，我便非常喜歡c羅納爾多和托雷斯這兩名球員?？赡苁鞘艿剿麄兊母腥?，我整天拉著爸爸去踢球，由于爸爸不是經(jīng)常有空陪我踢球，所以一有空，我便和一些認(rèn)識(shí)的小伙伴一起去小區(qū)下面的足球場(chǎng)聊足球和踢足球。雖然那時(shí)我們懂得的足球知識(shí)并不多，球技也很爛，但我們玩得很快樂。
直到現(xiàn)在我上中學(xué)了，我也是非常熱愛足球這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使我結(jié)交了許多朋友，也讓我與朋友的友誼更加深厚，原因是——這是一項(xiàng)團(tuán)體合作的運(yùn)動(dòng)。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)使我體會(huì)到了與朋友一起分享快樂的滋味，也讓我與朋友表示友誼的繩子擰得越來越緊。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇八
二、大眾化足球運(yùn)動(dòng)本身對(duì)參與者的要求不高是個(gè)重要原因。踢足球的運(yùn)動(dòng)員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運(yùn)動(dòng)。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧；籃球運(yùn)動(dòng)更是“長(zhǎng)人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢(mèng)”的機(jī)會(huì)。
三、不可預(yù)知性足球運(yùn)動(dòng)比賽結(jié)果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。因?yàn)樵谧闱蚴澜缋?，沒有絕對(duì)的強(qiáng)隊(duì)。曼聯(lián)有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級(jí)隊(duì)甚至是業(yè)余隊(duì)“扳倒”。球星堆起來的巴西隊(duì)曾經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)足球比賽里就被那時(shí)還稚嫩的日本隊(duì)擊敗。一九九六年，足球“第三世界”的朝鮮隊(duì)曾經(jīng)擊敗過意大利隊(duì)闖進(jìn)世界杯八強(qiáng)。所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠(yuǎn)不知道事情的結(jié)果。
四爭(zhēng)議性“足球最大的魅力在于它具有爭(zhēng)議性?！币晃挥羞h(yuǎn)見的老人說了一句有遠(yuǎn)見的話。這個(gè)老人是前國(guó)際足聯(lián)主席阿維蘭熱。沒錯(cuò)，如果足球比賽都是判罰得很“死”，很機(jī)械的話，那足球就失去了它巨大的魅力。正因?yàn)椴门惺侨?，可能錯(cuò)判，可能受賄操縱比賽等等，才有了聲勢(shì)浩大的爭(zhēng)議和更多人的關(guān)注。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇九
借著2016歐洲杯的熱潮，小編來跟大家科普下足球常識(shí)。
足球是足球運(yùn)動(dòng)或足球比賽的簡(jiǎn)稱;當(dāng)然它也指足球比賽中的用球，但在這里它代表前者。標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊(duì)各派11名隊(duì)員參與，包括10名球員及1名守門員，互相在長(zhǎng)方形的草地球場(chǎng)上互相對(duì)抗、互相進(jìn)攻。比賽目的是盡量將足球射入對(duì)方的球門內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分最多的一隊(duì)則代表勝出。如果在比賽法定時(shí)間內(nèi)得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時(shí)再賽或互射十二碼罰球等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場(chǎng)上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)源于英國(guó)，亦為當(dāng)今世界上開展最廣、影響最大的體育項(xiàng)目之一，被認(rèn)為是世界第一運(yùn)動(dòng)，在和平年代亦被稱作是“國(guó)與國(guó)間沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)”，甚至因其豐富的內(nèi)涵和感染力被視作一門藝術(shù)。
古代足球
古代足球出現(xiàn)于中國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的蹴鞠，與同時(shí)代的古希臘人與古羅馬玩的古希臘足球。2004年初，經(jīng)專家、學(xué)者的考證和國(guó)際足聯(lián)的確認(rèn)，古代中國(guó)的蹴鞠是足球運(yùn)動(dòng)的最早雛形，亞洲足聯(lián)秘書長(zhǎng)維拉潘頒發(fā)了起源紀(jì)念杯和證書。
早在2300多年前，蹴鞠就已誕生，而且流行于中國(guó)臨淄(今山東省淄博市臨淄區(qū))。最早確切可信的文字記載這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)者，當(dāng)屬《戰(zhàn)國(guó)策》和《史記》，當(dāng)時(shí)它以具有軍事性和娛樂性雙重性質(zhì)的活動(dòng)而被記錄下來。其后經(jīng)過改良令蹴鞠慢慢普及，到了隋、唐時(shí)代，蹴鞠和佛教一起傳到了日本，今日日語及韓語中仍可見稱足球?yàn)椤磅砬颉钡挠梅?，這便是受到中國(guó)的影響。古代足球無論在規(guī)則、運(yùn)動(dòng)方式等均與現(xiàn)代足球存在很大的區(qū)別。
現(xiàn)代足球
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)公認(rèn)為起源于19世紀(jì)中期的英國(guó)。最早的職業(yè)聯(lián)賽也在同地開始。1863年10月26日，世界上和西歐第一個(gè)正式的足球組織英格蘭足球協(xié)會(huì)在英國(guó)首都倫敦成立。此后，足球運(yùn)動(dòng)在全球廣泛傳播。而現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的比賽章則，皆基于當(dāng)時(shí)的英格蘭足球協(xié)會(huì)比賽章則演化而成。1863年10月26日這一天也被作為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生日。
目前，歐洲與南美洲被公認(rèn)為足球水平最高的兩大洲，主要的足球強(qiáng)國(guó)都集中在這兩個(gè)洲，足球在這兩大洲都有著舉足輕重的地位。歐洲足球流派技術(shù)簡(jiǎn)練實(shí)用，注重配合，個(gè)人素質(zhì)上力量強(qiáng)，速度快，作風(fēng)硬朗，以德國(guó)、意大利、法國(guó)、荷蘭、英格蘭等為代表，歐洲擁有世界上最高水平的職業(yè)聯(lián)賽。南美洲足球流派則講究個(gè)人技術(shù)，注重短傳配合和個(gè)人突破，以巴西、阿根廷、烏拉圭等為代表。
在其他洲方面，除了亞洲以外，其他洲的足球盛行程度也尚稱平均。長(zhǎng)期以來，足球在北美洲發(fā)展緩慢，在美國(guó)和加拿大都不是第一運(yùn)動(dòng)，但近些年美國(guó)的足球水平有了很大提升，足球在社會(huì)青年一代中的地位連年大幅度的提高，大聯(lián)盟亦吸引了越來越多的觀眾，令美國(guó)成為一個(gè)潛在的足球大國(guó);而中美洲的大多數(shù)國(guó)家均為足球?yàn)榈谝贿\(yùn)動(dòng)，而且實(shí)力不俗，最強(qiáng)的球隊(duì)是墨西哥。
而大洋洲則以新西蘭獨(dú)強(qiáng)，其他國(guó)家足球水平很低。澳洲的實(shí)力強(qiáng)于新西蘭，但已在數(shù)年前加入了亞足聯(lián)。
足球在非洲是第一運(yùn)動(dòng)，而且非洲尤其是西部非洲是近年足球水平進(jìn)步最快的地區(qū)，尼日利亞、塞內(nèi)加爾、科特迪瓦、喀麥隆、加納近幾年涌現(xiàn)出不少優(yōu)秀球員。
足球在亞洲地區(qū)也非常盛行，但大多數(shù)國(guó)家足球水平并不高。近年隨著澳洲的加入，亞洲足球有了一定的進(jìn)步，在2010年非洲舉行的世界杯比賽上，有2支亞洲球隊(duì)打進(jìn)淘汰賽。目前亞洲實(shí)力比較突出的球隊(duì)有澳洲、日本和韓國(guó)。
球員：足球比賽參賽雙方各有11名球員，包括1名守門員，3-5名后衛(wèi)，2-5名中場(chǎng)，1-3名前鋒球員組成。
裝備：球員必須的基本裝備包括以下個(gè)別項(xiàng)目
1.球衣或運(yùn)動(dòng)衫
2.短褲：假如球員穿著單車褲的話，其顏色必須與其短褲主色相同
3.長(zhǎng)襪
4.護(hù)脛
5.鞋
裁判：足球比賽中有1名主裁判和2名助理裁判，責(zé)任是在整場(chǎng)90分鐘的比賽中根據(jù)球例判任意球員。另外還有一名第四官員，作為替補(bǔ)。
黃牌警告的犯規(guī)：
一名球員如觸犯下列七項(xiàng)任何一項(xiàng)時(shí)，必須被黃牌警告：
1.欠缺體育精神行為。
2.用言語或行動(dòng)表示不滿。
3.屢次觸犯比賽規(guī)則。
4.阻延重新開始比賽。
5.在開角球、任意球或擲界外球時(shí)未有遵照法例規(guī)定的距離。
6.未得裁判員許可擅自進(jìn)入或再次進(jìn)進(jìn)球場(chǎng)范圍。
7.未得裁判員許可故意離開球場(chǎng)范圍。
一名后備球員或已被換出的球員如觸犯下列三項(xiàng)時(shí)，必須被黃牌警告：
1.欠缺體育精神行為。
2.用言語或行動(dòng)表示不滿。
3.阻延重新開始比賽。
紅牌離場(chǎng)的犯規(guī)：
一名球員、后備球員或被換出的'球員如觸犯下列十項(xiàng)任何一項(xiàng)時(shí)，必須被紅牌驅(qū)逐離場(chǎng)：
1.嚴(yán)重犯規(guī)。
2.兇暴行為。
3.向?qū)Ψ角騿T或其他人吐口水。
4.故意手球引致破壞對(duì)方一個(gè)進(jìn)球或一明顯進(jìn)球機(jī)會(huì)(守門員在其十八碼禁區(qū)不適用)。
5.當(dāng)一球員向?qū)Ψ角蜷T推進(jìn)，但被對(duì)方球員侵犯而破壞一明顯進(jìn)球機(jī)會(huì)，因而需要判罰一(直接)任意球或點(diǎn)球。
6.用攻擊性、侮辱性或唾罵性的言語或動(dòng)作。
7.向裁判豎起拇指
8.使用興奮劑等藥物。
9.在同一場(chǎng)比賽中被警告后再觸犯應(yīng)被警告的規(guī)則。
10.一名被紅牌驅(qū)逐離場(chǎng)的球員，后備球員或已被替換的球員，必須離開比賽場(chǎng)地及技術(shù)指導(dǎo)區(qū)域。
足球運(yùn)動(dòng)高清壁紙_02
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十
（一）學(xué)校組織學(xué)生參加校園足球訓(xùn)練必須堅(jiān)持“學(xué)生為本”、“健康發(fā)展”、“安全第一”的原則，要充分考慮天氣、場(chǎng)地、設(shè)備、器材等方面的安全因素，盡量避免意外傷害事故的發(fā)全。
（二）學(xué)校每位教師、職工都有責(zé)任、義務(wù)保護(hù)學(xué)生的健康和安全，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有危及安全的行為，要立刻給予制止和教育。如遇到學(xué)生出現(xiàn)傷害事故，要及時(shí)給予相應(yīng)的救助。
（三）學(xué)生在校內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要有教練、體育教師和校醫(yī)等在場(chǎng)。
（四）學(xué)生到校外參加足球比賽或其他足球活動(dòng)，須乘坐公交車，不得乘坐私家車；視活動(dòng)具體內(nèi)容，須有校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，安排足球教練、體育教師、校醫(yī)等隨隊(duì)，以保障安全。
（五）外出參加比賽、訓(xùn)練、競(jìng)賽等，出發(fā)前須事先對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的安全教育。學(xué)生須與領(lǐng)隊(duì)、教練、體育教師等簽定安全責(zé)任書;制定相應(yīng)的安全工作預(yù)案。
二、足球場(chǎng)地、器材的安全與保護(hù)。
（三）定期檢查足球場(chǎng)地、器材、器械等是否符合安全要求，對(duì)發(fā)現(xiàn)的安全隱患及時(shí)解決；
（四）做到足球場(chǎng)地專人專管，保證場(chǎng)地、場(chǎng)館、器材等安全；
三、體育教練(教師)足球課要求。
（一）上課前要求充分熱身;避免太熱的天氣在體育場(chǎng)外進(jìn)行上課和訓(xùn)練。
（二）足球課或訓(xùn)練課不得安排在硬的地面(如水泥地面)進(jìn)行；
（三）學(xué)校應(yīng)盡量提供水和護(hù)腿板；醫(yī)務(wù)室應(yīng)配齊必要的藥物；
（四）上課集合整隊(duì)、記錄考勤，切實(shí)加強(qiáng)責(zé)任心；對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的校園足球安全教育；
（六）足球課前一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)；
（七）教練要講明動(dòng)作要領(lǐng)，做出示范動(dòng)作，提出注意事；
（八）發(fā)現(xiàn)有學(xué)生打鬧或做出危險(xiǎn)動(dòng)作，要立即糾正或制；
（九）下課集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；
四、如果在比賽或足球課時(shí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生嘔吐、暈到的處理。
（一）迅速通知醫(yī)療人員、班主任和校領(lǐng)導(dǎo)；
（二）校醫(yī)及時(shí)對(duì)學(xué)生狀況做出初步診斷及必要的處置；(三)學(xué)校、班主任及時(shí)將學(xué)生的情況通知到學(xué)生家長(zhǎng)。
山陽縣城區(qū)第三初級(jí)中學(xué)年。
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足球運(yùn)動(dòng)心得篇十一
為進(jìn)一步豐富校園足球活動(dòng)，更好地提升、營(yíng)造良好的足球氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，自20xx年5月21日第二屆“區(qū)長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽開賽以來，在龍亭區(qū)教育體育局的精心組織下，現(xiàn)已進(jìn)行了三輪、60場(chǎng)比賽。
此次比賽分文昌賽區(qū)、解放賽區(qū)、孔堂賽區(qū)、果園賽區(qū)四個(gè)賽區(qū)同時(shí)進(jìn)行比賽。賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們颯爽英姿，活力滿滿。腳下虎虎生風(fēng)，將個(gè)性張揚(yáng)；配合有張有弛，將默契展現(xiàn)。
目前女子組比賽已經(jīng)結(jié)束，文昌小學(xué)斬獲女子組冠軍，亞軍為準(zhǔn)提街小學(xué)。男子組比賽已接近尾聲，近日將進(jìn)行文昌小學(xué)、牛莊小學(xué)的`冠亞軍爭(zhēng)奪賽。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十二
現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)公認(rèn)為起源于19世紀(jì)中期的英國(guó)。最早的職業(yè)聯(lián)賽也在同地開始。1863年10月26日，世界上和西歐第一個(gè)正式的足球組織英格蘭足球協(xié)會(huì)在英國(guó)首都倫敦成立，這一天也被作為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生日。此后，足球運(yùn)動(dòng)在全球廣泛傳播。而現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的比賽章則，皆基于當(dāng)時(shí)的英格蘭足球協(xié)會(huì)比賽章則演化而成。
12世紀(jì)初，英國(guó)開始有了足球賽。比賽是娛樂活動(dòng)，一年兩次，一般在兩個(gè)城市之間舉行。主持人把球往空中一拋，比賽就算開始。雙方就會(huì)一擁而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能將球踢進(jìn)對(duì)方的鬧市區(qū)，哪一方就算勝利。如果球中途竄入居民屋里，運(yùn)動(dòng)員也就一窩蜂的沖進(jìn)去亂打亂踢，常常把屋里的東西砸得稀巴爛，房主只好自嘆倒霉。路上行人碰到球滾來，就會(huì)遭受一場(chǎng)飛來的橫禍。因此在當(dāng)時(shí)，球賽一來，人們就得躲避災(zāi)難，關(guān)門閉戶，一直到球賽結(jié)束，才恢復(fù)正常。這樣的球賽遭到市民的強(qiáng)烈反對(duì)，英國(guó)政府便下了一道禁令：規(guī)定足球比賽要在空地上進(jìn)行，進(jìn)入鬧市區(qū)者重罰，于是就出現(xiàn)了專門的足球場(chǎng)。到19世紀(jì)初期，足球運(yùn)動(dòng)在當(dāng)時(shí)歐洲及拉美一些國(guó)家特別是在資本主義的英國(guó)已經(jīng)相當(dāng)盛行。
目前，歐洲與南美洲被公認(rèn)為足球水平最高的兩大洲，主要的足球強(qiáng)國(guó)都集中在這兩個(gè)洲，足球在這兩大洲都有著舉足輕重的地位。歐洲足球流派技術(shù)簡(jiǎn)練實(shí)用，注重配合，個(gè)人素質(zhì)上力量強(qiáng)，速度快，作風(fēng)硬朗，以西班牙、德國(guó)、意大利、法國(guó)、荷蘭、英格蘭等為代表，歐洲擁有世界上最高水平的職業(yè)聯(lián)賽。南美洲足球流派則講究個(gè)人技術(shù)，注重短傳配合和個(gè)人突破，以巴西、阿根廷、烏拉圭等為代表。
在其他洲方面，除了亞洲以外，其他洲的足球盛行程度也尚稱平均。長(zhǎng)期以來，足球在北美洲發(fā)展緩慢，在美國(guó)和加拿大都不是第一運(yùn)動(dòng)，但近些年美國(guó)的足球水平有了很大提升，足球在社會(huì)青年一代中的地位連年大幅度的提高，美國(guó)職業(yè)足球大聯(lián)盟亦吸引了越來越多的觀眾，令美國(guó)成為一個(gè)潛在的足球大國(guó)；而在中美洲的大多數(shù)國(guó)家足球均為第一運(yùn)動(dòng)，而且實(shí)力不俗，最強(qiáng)的球隊(duì)是墨西哥。
而大洋洲則以新西蘭獨(dú)強(qiáng)，其他國(guó)家足球水平很低。澳洲的實(shí)力強(qiáng)于新西蘭，但已在數(shù)年前加入了亞足聯(lián)。
足球在非洲是第一運(yùn)動(dòng)，而且非洲尤其是西部非洲是近年足球水平進(jìn)步最快的地區(qū)，尼日利亞、塞內(nèi)加爾、科特迪瓦、喀麥隆、加納近幾年涌現(xiàn)出不少優(yōu)秀球員。
1.場(chǎng)地面積：比賽場(chǎng)地應(yīng)為長(zhǎng)方形，其長(zhǎng)度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于90米或少于45米（國(guó)際比賽的場(chǎng)地長(zhǎng)度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或少于64米）。在任何情況下，長(zhǎng)度必須超過寬度。
2.畫線：比賽場(chǎng)地應(yīng)按照平面圖畫出清晰的線條，線寬不得超過12厘米，不得做成“v”形凹槽。較長(zhǎng)的兩條線叫邊線，較短的叫球門線。場(chǎng)地中間畫一條橫穿球場(chǎng) 的線，叫中線。場(chǎng)地中央應(yīng)當(dāng)做一個(gè)明顯的標(biāo)記，并以此點(diǎn)為圓心，以9.15米為半徑，畫一個(gè)圓圈叫中圈。場(chǎng)地每個(gè)角上應(yīng)各豎一面不低于1.50米高的平頂 旗桿，上系小旗一面；相似的旗和旗桿可以各豎一面在場(chǎng)地兩側(cè)正對(duì)中線的邊線外至少：米處。
3.球門區(qū)：在比賽場(chǎng)地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)5.50米處的球門線上，向場(chǎng)內(nèi)各畫一條長(zhǎng)5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫球門區(qū)。
4.罰球區(qū)：在比賽場(chǎng)地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)16.50米處的球門線上，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫罰球區(qū)，在兩球門線中點(diǎn)垂直向場(chǎng)內(nèi)量11米處各做一個(gè)清晰的標(biāo)記，叫罰球點(diǎn)。以罰球點(diǎn)為圓心，以9.15米為半徑，在罰球區(qū)外畫一段弧線，叫罰球弧。
5.角球區(qū)：以邊線和球門線交叉點(diǎn)為圓心，以1米為半徑，向場(chǎng)內(nèi)各畫一段四分之一的圓弧，這個(gè)弧內(nèi)地區(qū)叫角球區(qū)。
6.球門：球門應(yīng)設(shè)在每條球門線的中央，由兩根相距7.32米、與西面角旗點(diǎn)相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動(dòng)球門都必須穩(wěn)定地固定在場(chǎng)地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應(yīng)對(duì)稱相等，不得超過12厘米。球網(wǎng)附加在球門后面的門柱及橫木和地上。球網(wǎng)應(yīng)適當(dāng)撐起，使守門員有充分活動(dòng)的空間。
比賽用球
比賽用球應(yīng)為圓形，它的外殼應(yīng)用皮革或其它許可的材料制成，在它的結(jié)構(gòu)中不得使用可能傷害運(yùn)動(dòng)員的材料。
·上場(chǎng)比賽的兩個(gè)隊(duì)每隊(duì)隊(duì)員人數(shù)不得超過11人。
·每隊(duì)必須有一名守門員。
·每隊(duì)在比賽時(shí)可有1－2名替補(bǔ)隊(duì)員，如果是“友誼比賽”，可以有5名以下的替補(bǔ)隊(duì)員。
·在經(jīng)裁判員同意后，在比賽暫停時(shí)，替補(bǔ)隊(duì)員可替換隊(duì)員。
·只有在被替補(bǔ)隊(duì)員下場(chǎng)后，替補(bǔ)隊(duì)員才能上場(chǎng)。
·未經(jīng)裁判員同意，任何隊(duì)員不得上場(chǎng)或下場(chǎng)。隊(duì)員裝備
1.上場(chǎng)隊(duì)員必需的裝備是：運(yùn)動(dòng)上衣、短褲、護(hù)襪、護(hù)腿板和足球鞋，上場(chǎng)隊(duì)員不得穿戴能危及其他運(yùn)動(dòng)員的任何物件。
2.護(hù)腿板必須由護(hù)襪全部包住，而且應(yīng)是由適當(dāng)?shù)牟牧现瞥桑ㄏ鹉z、塑料、聚氨脂或其它類似的材料）。
比賽時(shí)間應(yīng)分為兩個(gè)相等的半場(chǎng)，每半場(chǎng)45分鐘。特殊情況雙方同意另定除外，并按下列規(guī)定執(zhí)行：
·a.在每半場(chǎng)中由于替補(bǔ)、處理傷員、延誤時(shí)間及其它原因損失的時(shí)間均應(yīng)補(bǔ)足，這段時(shí)間的多少由裁判員決定。
足球運(yùn)動(dòng)有如此大的魅力，不僅在于足球運(yùn)動(dòng)孕育著豐富的內(nèi)涵，而且也與足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有關(guān)。
一、整體性。足球比賽每隊(duì)由11人上場(chǎng)參賽。場(chǎng)上的11人思想統(tǒng)一，行動(dòng)要一致，攻則全動(dòng)，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識(shí)要強(qiáng)。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動(dòng)權(quán)及良好的比賽結(jié)果。
二、大局性。足球比賽場(chǎng)地大，人數(shù)，如何利用好場(chǎng)地和人數(shù)就是勝負(fù)的一個(gè)關(guān)鍵。雙方利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線，通過空間上大范圍的轉(zhuǎn)移球調(diào)動(dòng)對(duì)方以期達(dá)到找到漏洞或撕開防線的目的。同時(shí)足球聯(lián)賽中賽季很長(zhǎng)，比賽很繁重，合理分配體能，適當(dāng)輪換球員都是全盤考慮整個(gè)賽季的要素。
三、精細(xì)性。足球運(yùn)動(dòng)粗中有細(xì)，大塊頭其實(shí)是很有智慧的。個(gè)人盤帶講求技術(shù)細(xì)膩到位，時(shí)機(jī)得當(dāng)，有時(shí)短短的時(shí)間差或幾步的距離都會(huì)造成突破、妙傳甚至進(jìn)球！而雙方球員不僅在足球上對(duì)抗，在心理上都有不斷地較量：小動(dòng)作騷擾，大動(dòng)作施壓造成對(duì)方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時(shí)刻在高壓下處理球（如點(diǎn)球時(shí)射手和門將的心態(tài)，加時(shí)賽時(shí)能否保持清醒）都是足球的看點(diǎn)與可咀嚼之處。
四、對(duì)抗性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的對(duì)抗性項(xiàng)目，比賽中雙方為爭(zhēng)奪控制權(quán)，達(dá)到將球攻進(jìn)對(duì)方球門，而又不讓球進(jìn)入本方球門的目的，展開短兵相接的爭(zhēng)斗，尤其是在兩個(gè)罰球區(qū)附近時(shí)間、空間的爭(zhēng)奪更是異常兇猛，扣人心弦。一場(chǎng)高水平的比賽，雙方因爭(zhēng)奪和沖撞倒地次數(shù)多達(dá)200次以上，可見對(duì)抗之激烈。
五、多變性。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)技術(shù)上多彩多姿、戰(zhàn)術(shù)上變幻莫測(cè)、勝負(fù)結(jié)局難以預(yù)測(cè)的非周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比賽中運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)時(shí)要受對(duì)方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場(chǎng)中具體情況而靈活機(jī)動(dòng)地加以運(yùn)用和發(fā)揮。
六、易行性。足球競(jìng)賽規(guī)則比較簡(jiǎn)練，器材設(shè)備要求也不高。一般性足球比賽的時(shí)間、參賽人數(shù)、場(chǎng)地和器材也不受嚴(yán)格限制，因而是全民健身中一項(xiàng)十分易于開展的群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
足球運(yùn)動(dòng)的作用：
一、有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。經(jīng)常從事足球運(yùn) 動(dòng)，不僅對(duì)自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng) 人的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于 克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等思想品德。
二、有利于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。足球運(yùn)動(dòng)是全面鍛煉和健全體 魄的良好手段，是全民健身活動(dòng)中一項(xiàng)行之有效的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng) 常從事足球運(yùn)動(dòng)，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等 身體素質(zhì)，并能使人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)得到改善，尤其能增強(qiáng)人體的心 血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。據(jù)測(cè) 定，一名優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安靜時(shí)的心律要比正常人低15~22次/分。
三、有利于精神文明建設(shè)。在改革開放的今天，足球已成為我國(guó) 許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗(yàn)、叢看 足球中得到藝術(shù)享受、從談?wù)撟闱蛑械玫剿枷虢涣鳎闱蜻\(yùn)動(dòng)豐富了 人們的業(yè)余文化活動(dòng)，提高了人們的生活質(zhì)量。足球已成為一些城市 的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個(gè)市 民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標(biāo)志之一，它是精神 文明建設(shè)的載體。
四、有利于振奮民族精神。在重大國(guó)際足球比賽中，能激發(fā)人民 團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛國(guó)主義熱情。如喀麥隆足球隊(duì)進(jìn)入世 界杯前8名時(shí)，總統(tǒng)拜耶授予守門員恩科諾和前鋒米拉最高公民爵位 ——“勇敢勛爵”，對(duì)全體隊(duì)員及教練也授予“勇敢勛章”。他在講話中 稱贊他們?yōu)檎麄€(gè)非洲提供了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，即“團(tuán)結(jié)一致，為爭(zhēng)取勝利而 奮斗”。再如1981年1月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在香港戰(zhàn)勝朝鮮等足球隊(duì)，獲得 第十二屆世界杯亞洲區(qū)小組冠軍時(shí)；1987年10月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在東京 戰(zhàn)勝日本隊(duì)獲得進(jìn)軍漢城奧運(yùn)會(huì)的權(quán)力時(shí)，神州大地一片歡騰的景 象，極大的鼓舞了為四化建設(shè)的中國(guó)人民，振奮了民族精神。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十三
上個(gè)星期二，我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的`足球比賽。
老師說好了規(guī)則，比賽便開始了，上半場(chǎng)由我開球，我先把球傳給了我的“黃金組合”——洪天適腳下，真不愧是“黃金組合”，就這樣，我傳給你，你傳給我，一直傳到了門前，最后由洪天適起腳射門，唉!可惜打得太正了，被守門員抱住了。他們守門員開出大腳后，他們帶球到中場(chǎng)傳球給老師，老師帶球到我們門前，一腳推射，“進(jìn)了!”他們的同學(xué)喊到。就這樣大比分領(lǐng)先了，一直將比分改寫成了8比0，我們都已經(jīng)垂頭喪氣，沒有信心比賽了，突然，我們的一個(gè)隊(duì)友叫道：“加油!堅(jiān)持到底就是勝利!”我們聽了他這一聲吶喊后，我們又拿出了最充沛的精神，奮力比賽，不到一會(huì)兒我們就進(jìn)了一個(gè)球，就更加有信心了，于是在五分鐘內(nèi)進(jìn)了7個(gè)球，后來我們還奮力比賽，最后以16比14占勝了他們。
我們我們終于贏了這場(chǎng)比賽，心里比吃了蜜還甜。
足球運(yùn)動(dòng)心得篇十四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我校“全國(guó)足球特色學(xué)校足球”運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。
在此，西城小學(xué)向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認(rèn)真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運(yùn)動(dòng)，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅(jiān)持參加足球運(yùn)動(dòng)，以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)足球運(yùn)動(dòng)。
3、組建足球班隊(duì)，校隊(duì)。
4、學(xué)校要舉行校長(zhǎng)杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報(bào)有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
同學(xué)們，“足球運(yùn)動(dòng)”是全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容。足球活動(dòng)不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。
2015年3月17日篇二：足球社團(tuán)倡議書。
社團(tuán)的性質(zhì)：鞍山市第二中學(xué)足球協(xié)會(huì)是一個(gè)以開展文娛和體育活動(dòng)為目的的非營(yíng)利性質(zhì)的初中生社團(tuán)。在教師領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)生自愿參加二中足球以開展文娛和體育活動(dòng)為目的的社團(tuán)，為的是加強(qiáng)我校學(xué)生的自身管理，促進(jìn)我校學(xué)生健康發(fā)展，發(fā)揮我們社團(tuán)活躍校園文化的功能，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才。社團(tuán)的宗旨：足球社團(tuán)本著發(fā)揚(yáng)我校足球運(yùn)動(dòng)，發(fā)掘足球天賦人員，增強(qiáng)體育鍛煉的多樣性及健強(qiáng)體魄的活動(dòng)宗旨，積極組織同學(xué)們參加活動(dòng)。社團(tuán)的活動(dòng)計(jì)劃：江漢藝術(shù)職業(yè)學(xué)院足球協(xié)會(huì)以社團(tuán)為基礎(chǔ)，積極組織同學(xué)們參加足球這項(xiàng)時(shí)尚的體育運(yùn)動(dòng)。
關(guān)于舉辦“暢想青春激活人生”七人足球賽的倡議書。
各位親愛的員工：在這草長(zhǎng)鶯飛，萬物復(fù)蘇的四月來臨之際，休眠了一冬的我們是否還在為如何活動(dòng)自己的筋骨而發(fā)愁呢，是否還在為怎樣煥發(fā)青春的活力而憂慮呢？不要發(fā)愁，不要猶豫，趕快加入我們“暢想青春激活人生”七人足球俱樂部吧，這里將成為我們煥發(fā)青春，激發(fā)活力的全新舞臺(tái)。
七人足球賽要求參賽的雙方各有七名隊(duì)員，每場(chǎng)比賽須在30分鐘的的比賽時(shí)間內(nèi)分出勝負(fù)，若30分鐘結(jié)束了雙方比分踢平將另外增加5分鐘的點(diǎn)球大賽直到分出勝負(fù)。
具體要求如下：
1、全車間至少組建四個(gè)隊(duì)。
2、辦公室代表隊(duì)、離子膜代表隊(duì)、一次鹽水和液氯包。
裝代表隊(duì)、鹽酸代表隊(duì)（每個(gè)代表隊(duì)可根據(jù)人員情況多組建參賽隊(duì)伍），每個(gè)代表隊(duì)9人。
3、比賽采用循環(huán)賽制。
4、比賽時(shí)間4月9日——4月13日。每天舉辦兩場(chǎng)。
（第一場(chǎng)17:15——17:45；第二場(chǎng)17:50——18:20）。
5、各代表隊(duì)必須于4月5日前將參賽人員名單報(bào)給我。讓我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，伴著四月明媚的春光，踏著和煦的春風(fēng)，共同來做春的使者，播灑健康，傳播快樂。在綠茵場(chǎng)上充分展示中泰電解人的活力和魅力。
電解車間團(tuán)支部2014年3月31日。
比賽規(guī)則。
一、比賽場(chǎng)地。
長(zhǎng)度：最長(zhǎng)75米，最短45米；寬度：最長(zhǎng)56米，最短28米。在比賽場(chǎng)地內(nèi)，禁區(qū)是以9米為半徑向場(chǎng)內(nèi)畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連的區(qū)域。
點(diǎn)球點(diǎn)：距球門線中點(diǎn)垂直距離為8米。中圈是以球場(chǎng)中心為中心半徑為9米的圓。
二、隊(duì)員人數(shù)。
一場(chǎng)比賽應(yīng)由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于7人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊(duì)隊(duì)員少于5人或在比賽中隊(duì)員被罰出場(chǎng)致使場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員少于5人時(shí)，該場(chǎng)比賽隊(duì)員少的隊(duì)為棄權(quán)，對(duì)方2:0勝，如對(duì)方凈勝球數(shù)超過2個(gè)，則按實(shí)際比分計(jì)。每場(chǎng)比賽準(zhǔn)許換兩個(gè)人。
三、隊(duì)員裝備。
運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)不準(zhǔn)穿鋼釘球鞋，隊(duì)員服裝統(tǒng)一，號(hào)碼必須固定，隊(duì)長(zhǎng)戴袖標(biāo)。
四、比賽時(shí)間。
1、某隊(duì)遲到5分鐘以上按自動(dòng)棄權(quán)處理，本場(chǎng)裁判有權(quán)判該隊(duì)本場(chǎng)比賽0：2失敗。
點(diǎn)球?yàn)橹埂?BR> 3、上下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間不得超過10分鐘。
4、半決賽及決賽，若在比賽時(shí)間內(nèi)不能決出勝負(fù)，立即進(jìn)行點(diǎn)球決戰(zhàn)。
五、犯規(guī)與不正當(dāng)行為。
裁判員認(rèn)為，如果隊(duì)員草率地、魯莽地或使用過分的力量在雙方進(jìn)行爭(zhēng)搶或?qū)Ψ疥?duì)員控制球時(shí)實(shí)施鏟搶，被視為嚴(yán)重犯規(guī)，判給對(duì)方直接任意球，可根據(jù)犯規(guī)嚴(yán)重情況給予黃牌警告或罰出場(chǎng)。這條規(guī)則是和十一人制規(guī)則最大的區(qū)別，說明七人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M(jìn)行的鏟球只要?jiǎng)幼鬟^大、力量過分都進(jìn)行判罰。原則上不允許鏟搶。
六、任意球、點(diǎn)球、角球、球門球、界外球、越位。
（一）任意球任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對(duì)方或本方隊(duì)員進(jìn)門可算得分。罰球程序：
1、將球放定在犯規(guī)地點(diǎn)。
2、對(duì)方隊(duì)員距球到少8米。
3、球被觸動(dòng)后即算比賽開始。罰則：
1、球在踢出前對(duì)方進(jìn)入距球9米以內(nèi)，裁判員應(yīng)該罰球延至符合規(guī)則規(guī)定后再開出，對(duì)進(jìn)入9米內(nèi)的對(duì)方球員給予警告。
2、球踢出后沒有碰到本方隊(duì)員或?qū)Ψ疥?duì)員、踢任意球者再次觸球示為重踢，判給對(duì)方在原地點(diǎn)踢間接任意球。
3、裁判員認(rèn)為，罰球隊(duì)員有意拖延比賽時(shí)間，可出黃牌，并判對(duì)方在原地點(diǎn)踢間接任意球。
4、在本方禁區(qū)內(nèi)踢任意球，球要出罰球區(qū)比賽才算開始。在對(duì)方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球，球應(yīng)放在距犯規(guī)地點(diǎn)最近的罰球區(qū)線上進(jìn)行。
（二）點(diǎn)球。
罰球點(diǎn)球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（三）界外球。
當(dāng)球的整體從地面或空中越過邊線后，應(yīng)由球出界前最后觸球的對(duì)方在球出界處踢界外球恢復(fù)比賽。擲界外球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。擲界外球直接進(jìn)門不算得分。
（四）球門球。
罰球門球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（五）角球。
罰角球規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
（六）越位。
越位規(guī)則同十一人制比賽規(guī)則。
七、紀(jì)律及處罰條例。
1、在比賽中發(fā)生打架或?qū)Σ门?、?duì)方球員恐嚇的球員或領(lǐng)隊(duì)，按情節(jié)嚴(yán)重給予處罰，嚴(yán)重者取消本次賽會(huì)比賽資格。球員個(gè)別打架，立即被出示紅牌。雙方球員打群架，比賽立即結(jié)束，本場(chǎng)比賽無成績(jī)，各記零分。
2、在比賽中，如對(duì)裁判執(zhí)法不滿可于賽后及時(shí)照會(huì)仲裁委員會(huì)，切不可作出不理智之行動(dòng)。
3、領(lǐng)紅牌或同場(chǎng)兩張黃牌者須自動(dòng)停賽一場(chǎng)。
倡議書。
地大各學(xué)院足球隊(duì)長(zhǎng)，熱愛足球的同學(xué)們：
生力軍。2013年，我們和各球隊(duì)一起自發(fā)組織了“南望山杯”足球賽，兩年來該項(xiàng)賽事順利舉辦，也有了一些名氣，被同學(xué)們親切的稱為“地大的冠軍杯”。為了更好的促進(jìn)我校校園足球的發(fā)展，提高各球隊(duì)的水平和素養(yǎng)，同時(shí)學(xué)習(xí)華科，武大等兄弟院校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，地大教工足球協(xié)會(huì)倡議，將“南望山”杯賽改制成為“南望山校園足球聯(lián)賽”，以聯(lián)賽的形式提供更具深度廣度，更能體現(xiàn)球隊(duì)實(shí)力，更好的鍛煉球隊(duì)的平臺(tái)，與“地大杯”分別于秋季學(xué)期、春季學(xué)期舉行，形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。具體賽程建議如下，供各隊(duì)長(zhǎng)討論。
一、總則。
聯(lián)賽名稱為“中國(guó)地質(zhì)大學(xué)南望山校園足球聯(lián)賽”。
主辦方：由地大教工足球協(xié)會(huì)主辦，各學(xué)院足球隊(duì)協(xié)辦。教工足協(xié)承諾利用自身資源優(yōu)勢(shì)整合學(xué)校各方面資源，為賽事順利舉辦并擴(kuò)大影響提供一切必要的便利條件。
賽事組委會(huì)：由教工足協(xié)秘書長(zhǎng)及各院隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)組成。
裁判委員會(huì)：由各代表隊(duì)裁判員，外聘裁判員，熱愛足球裁判的同學(xué)組成。組委會(huì)安排相應(yīng)培訓(xùn)及獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，幫助我校足球裁判成長(zhǎng)。參賽隊(duì)伍：各學(xué)院足球隊(duì)、我校各民間足球隊(duì)。
贊助：2015年及以后的本賽事由地大教工足球協(xié)會(huì)贊助，費(fèi)用包括冠亞季軍及各單項(xiàng)獎(jiǎng)的獎(jiǎng)品獎(jiǎng)金、賽事組織期間產(chǎn)生的所有費(fèi)用。詳見后續(xù)章節(jié)。
二、參賽資格、報(bào)名、資格審查。
1、報(bào)名運(yùn)動(dòng)隊(duì)必須準(zhǔn)確填報(bào)下列內(nèi)容：
（一）代表隊(duì)名稱；
（二）運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人學(xué)生證；
（三）運(yùn)動(dòng)員的姓名；
2、每支運(yùn)動(dòng)隊(duì)報(bào)名運(yùn)動(dòng)員不得少于11人。
3、各民間足球隊(duì)與學(xué)院足球隊(duì)的隊(duì)員不得重復(fù)，即某球員只能選擇一支球隊(duì)參加所有比賽。
4、報(bào)名運(yùn)動(dòng)員必須具有良好的身體。
三、競(jìng)賽辦法。
1、比賽分為甲乙級(jí)聯(lián)賽，各8支球隊(duì)參加，采用升降級(jí)制度。首賽季（2015年）甲級(jí)聯(lián)賽由地大杯8強(qiáng)球隊(duì)（除國(guó)際學(xué)院外）和教工足球隊(duì)參加，乙級(jí)聯(lián)賽由其他球隊(duì)按報(bào)名順序選取8支球隊(duì)參加。以后按照升降級(jí)制度確定甲乙級(jí)球隊(duì)。
2、甲乙級(jí)聯(lián)賽均采用單循環(huán)賽制，每隊(duì)勝一場(chǎng)得3分，平一場(chǎng)得1分，負(fù)一場(chǎng)得0分。至一輪28場(chǎng)比賽全部結(jié)束后按積分情況結(jié)合國(guó)際慣例進(jìn)行全部球隊(duì)的排名。
3、由于賽程安排需要在一學(xué)期內(nèi)結(jié)束，擬安排甲級(jí)聯(lián)賽在我校大球場(chǎng)舉行，乙級(jí)聯(lián)賽在小球場(chǎng)舉行。
4、每年聯(lián)賽結(jié)束后甲級(jí)聯(lián)賽排名最后2名降入乙級(jí)聯(lián)賽，同時(shí)乙級(jí)聯(lián)賽排名前2名進(jìn)入甲級(jí)聯(lián)賽，乙級(jí)聯(lián)賽排名最后2名由新申請(qǐng)球隊(duì)增補(bǔ)。對(duì)于新加入聯(lián)賽的球隊(duì)需從乙級(jí)聯(lián)賽打起。每賽季前新增球隊(duì)向大賽組委會(huì)提出報(bào)名申請(qǐng)，如報(bào)名球隊(duì)超過兩支則進(jìn)行抽簽決定。如有需要，可安排甲乙級(jí)冠軍隊(duì)進(jìn)行“聯(lián)盟杯”比賽一場(chǎng)。
5、獲得聯(lián)賽第一名的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲得獎(jiǎng)杯，甲級(jí)聯(lián)賽冠軍隊(duì)提供價(jià)值1000元獎(jiǎng)品，亞軍提供價(jià)值800元獎(jiǎng)品，季軍提供價(jià)值500元獎(jiǎng)品。乙級(jí)聯(lián)賽冠軍隊(duì)提供價(jià)值500元獎(jiǎng)品，亞軍提供價(jià)值300元獎(jiǎng)品，季軍提供價(jià)值200元獎(jiǎng)品。同時(shí)聯(lián)賽設(shè)立“最佳射手”，“最佳門將”，“最佳球員”，“最佳裁判員”和“公平競(jìng)賽”獎(jiǎng)。
6、參賽球隊(duì)需提前30分鐘到場(chǎng)檢錄，未按比賽規(guī)定時(shí)間開始比賽超過10分鐘（未到齊5人）者即視為棄權(quán)，棄權(quán)隊(duì)?wèi)?yīng)判為0：3。如有球隊(duì)無故棄權(quán)比賽場(chǎng)次超過2場(chǎng)（含2場(chǎng)），則下一取消其參加本聯(lián)賽的資格，由其他球隊(duì)替補(bǔ)。
7、每場(chǎng)比賽設(shè)主裁判一名，邊裁兩名，由各代表隊(duì)派出。新華網(wǎng)北京３月８日體育專電（記者鄭道錦、王鏡宇）中國(guó)足協(xié)副主席韋迪８日對(duì)廣州恒大隊(duì)在亞冠聯(lián)賽首戰(zhàn)大勝韓國(guó)全北現(xiàn)代隊(duì)給予表揚(yáng)，稱這表明中國(guó)足球只要下決心抓就有希望。
中國(guó)足協(xié)當(dāng)日在京舉辦了新賽季前的首個(gè)“足球記者之家”活動(dòng)，向各媒體記者介紹了新賽季中超聯(lián)賽在裁判工作、聯(lián)賽建設(shè)上的一些新變化，并向各位女記者致以婦女節(jié)的問候。韋迪在致詞時(shí)特意提到了恒大隊(duì)５:１的勝利，他說：“昨晚的兩場(chǎng)比賽反差較大，恒大的勝利讓我們看到只要肯下決心堅(jiān)定抓，中國(guó)足球還是有希望的。但僅靠職業(yè)足球也不夠，我們還要下力氣把青少年足球抓好。”
韋迪表示，２０１２年足協(xié)面臨的主要任務(wù)是在反腐打假行動(dòng)讓中國(guó)足球的大環(huán)境得到治理后，如何去發(fā)展，需要將職業(yè)足球和青少年足球有效結(jié)合起來。
中國(guó)足協(xié)還通過這次活動(dòng)向全國(guó)媒體發(fā)出了一份倡議書，號(hào)召媒體能夠多從積極的角度給中國(guó)足球鼓勁，堅(jiān)持理性、科學(xué)的輿論監(jiān)督，著眼于解決問題，多提建設(shè)性意見。
韋迪說：“目前中國(guó)足球就像是一個(gè)生病的人，希望大家共同維護(hù)和愛護(hù)，多提建設(shè)性的意見。中國(guó)足協(xié)愿意和大家共同打造一個(gè)這樣的環(huán)境?！?BR> 如果說洋帥越來越多是中國(guó)足球求發(fā)展的客觀必須，那么從引入洋帥的投入力度上，也能體會(huì)到各隊(duì)的豪闊——2012賽季中超16隊(duì)，有13隊(duì)是洋帥，剩余的本土教練中，馬林(年薪100萬人民幣)與朱炯(60萬)位列全體教練年薪榜的最后兩位，盡管高洪波年薪達(dá)到300萬，但也只能排名倒數(shù)第4位(高于舜天洋帥德拉甘30萬美元)，向年薪榜榜首看，是申花名帥蒂加納教練團(tuán)隊(duì)總共325萬美元年薪，已是達(dá)到了2000萬人民幣的投入規(guī)模。
練(尤其是去歐洲)的費(fèi)用，應(yīng)是200萬人民幣以上。
砸錢！新勢(shì)力效仿恒大。
“恒大效應(yīng)”這個(gè)提法，必然會(huì)被載入中國(guó)足球史冊(cè)。上賽季恒大的5億投入已將其他各隊(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后，尤其是單場(chǎng)贏球獎(jiǎng)金即達(dá)到500萬；新賽季恒大的獎(jiǎng)金公式也已出爐，聯(lián)賽是“3-0-3”規(guī)模，即贏球獎(jiǎng)300萬、平球0獎(jiǎng)金、輸球罰300萬；將視角更多對(duì)準(zhǔn)亞冠戰(zhàn)線的恒大，于亞冠中開出了單場(chǎng)贏球獎(jiǎng)600萬的方案。根據(jù)總場(chǎng)次獎(jiǎng)金積累，恒大隊(duì)新賽季僅總獎(jiǎng)金理論最高值一項(xiàng)就超過了2億。
恒大上賽季引入張琳芃、馮瀟霆與姜寧等人，轉(zhuǎn)會(huì)投入均在千萬以上。新賽季前，恒大1200萬引入榮昊，楊昊加300萬換取趙旭日，加上李建濱與彭欣力打包引入所花費(fèi)的700萬等等，恒大僅本土球員增補(bǔ)的費(fèi)用就又接近3000萬。要知道恒大還有外援的巨額花費(fèi)，比如穆里奇近百萬美元年薪，孔卡年薪更達(dá)到700萬美元。近來有消息稱，恒大還在追求巴拉圭鋒線球星巴里奧斯，其中的潛在花費(fèi)又必是驚人。所以，恒大新賽季總共7億的投入力度，是不存在什么數(shù)額水分的。(轉(zhuǎn)載于:足球運(yùn)動(dòng)倡議書)恒大上賽季5億投入換取提前4輪奪冠，對(duì)于大連阿爾濱、廣州富力這不差錢的新科升班馬，即是給出了樣板，也是給出了壓力。所以“新勢(shì)力均砸錢”的規(guī)模清晰體現(xiàn)——阿爾濱最終引入了于大寶，盡管實(shí)質(zhì)花費(fèi)“不到1000萬人民幣”(李明語)較之此前傳聞明顯縮水，但內(nèi)外援共引入12人的阿爾濱，僅在引援投入上的花費(fèi)就超過了1億。結(jié)合上球隊(duì)賽季正常投入，作為升班馬的阿爾濱新賽季投入預(yù)計(jì)將接近2.5億。
對(duì)于與恒大同在廣州的富力，事實(shí)上輿論已不自覺地提前給出了看富力如何同恒大“斗富”的設(shè)定。富力方面幾再表示“不會(huì)同恒大比投入”，似乎也沒減緩這一氛圍。當(dāng)然，富力引入?yún)莻グ?、程月磊、張遠(yuǎn)等國(guó)內(nèi)球員，外援選中拉斐爾、祖馬、達(dá)維等人的投入力度，確實(shí)沒有體現(xiàn)要同恒大這兩個(gè)賽季的作為“進(jìn)行比拼”的意思。但不要忘記富力一直謀求引入馮仁亮這樣極具號(hào)召力的球員，后續(xù)發(fā)展線索其實(shí)也就是定在了砸錢這主旋律上。富力所開出的單場(chǎng)200萬贏球獎(jiǎng)金，環(huán)比整個(gè)中超已是“金光燦燦”。即便是排除掉球隊(duì)升超后基礎(chǔ)設(shè)施方面的巨額投入，富力新賽季的整個(gè)投入預(yù)算也將達(dá)到2億。
傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)，2億不稀奇。
申花近年持續(xù)給出了賣球員以求“折現(xiàn)”的印象，但本賽季前點(diǎn)綴“砸錢投入”這大氛圍中最為醒目的一個(gè)，卻就是申花——申花以1060萬歐元年薪簽入了阿內(nèi)爾卡，折合成人民幣達(dá)到了8800萬這天文數(shù)字。關(guān)于申花繼續(xù)追求魔獸德羅巴的消息也在持續(xù)，若是成真，花銷也比驚人。申花也以超百萬美元年薪從國(guó)安挖來了喬爾-格里菲斯。前文已提到蒂加納教練團(tuán)隊(duì)的年薪為325萬美元、即2000萬人民幣，加之蒂加納要求申花改善基礎(chǔ)設(shè)施等必須增大的開支，現(xiàn)在的申花完全是不求折現(xiàn)只求花錢的面貌。滬上消息稱，申花為2012賽季預(yù)算的總投入接近4億！
一、毛劍卿、矯喆以及雷納爾多、卡魯?shù)侣寰S奇等內(nèi)外援來看，國(guó)安已是將目標(biāo)定在了同恒大叫板的層面上。與國(guó)安類似，魯能同樣是“國(guó)企”型球隊(duì)，在恒大崛起前，魯能一直也就是“財(cái)力雄厚”的表率者。