通過撰寫心得體會，我們可以反思自己的行為和做法，進而不斷提高自己。寫心得體會的方法和技巧小編為大家收集整理的這些心得體會范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?BR> 社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇一
勞動與社會保障是指國家和社會為了保障國民的基本生活需要，提高生活水平而建立的一種保障制度。
一、實習目的：
作為新聞專業(yè)的學生，我認為不僅要學習基礎的專業(yè)知識，還應具備一定的實踐能力。既可以達到學以致用的目的，也能夠提升自己，增長見識和技能。實踐和理論相結(jié)合至少不會讓自己感到空虛和迷茫，而是更加增進了我對自己專業(yè)的情感，支持并繼續(xù)進行下去。
二、實習時間：
20xx年x月x日至x月x日
三、實習單位：
勞動和社會保障局
四、實習主要內(nèi)容：
出于專業(yè)因素，于報到當日我被安排到了宣傳科，作為科長文秘的助理。負責整理文字資料，采寫宣傳文稿，協(xié)助策劃外演。
我的工作特點是需要細密，認真，閱讀大量文稿，和外演活動采寫。同時也必須有一定的工作原則，必須準時準點，信息傳遞量大，必須要有嚴謹認真的工作態(tài)度。對文字報道要有高度的準確性，做到實事求是，一絲不茍。當然，還要遵守紀律，嚴格辦公。外出宣傳活動要考慮周到，果斷解決問題，手腳勤快，勤思勤想。
五、實習體會：
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇二
今天上午，在爸爸的提醒下，我發(fā)現(xiàn)，家里的客廳真是好亂啊。我就自告奮勇地整理起客廳來。
首先，我清理vcd影碟的矮柜。我先把影碟擦干凈，又把擺放的地方擦干凈，最后把影碟依次放進去。哈，我的動畫片影碟又變得井井有條了。
整理好了這一塊，轉(zhuǎn)頭看看存放茶具的小柜和茶幾，哎呀，簡直是亂成了一團。我又接著干了起來。一不小心，我摔破了兩個杯子，不敢出聲，想看爸爸會有什么反應？卻聽到爸爸說：“沒關(guān)系，做事時犯點小錯，我不會批評你，繼續(xù)好好干?！蔽曳判牧?，覺得剛才的緊張是多余的，因為爸爸一貫就是這樣，當然我做得就更仔細了。
干完了這些，我站直了身子看看剛才的勞動成果?？匆姷匕迳线€有很多垃圾，有灰塵、有棋子、有塑料瓶、還有瓜子殼……我連忙拿來掃帚，邊掃邊查看，是不是能找到前兩天掉下的小東西，這一掃就掃了半個小時。正在家中電腦間做事的爸爸說話了：“小蓓，做完了沒有？可以來寫作業(yè)了嗎？”我說：
怎么了？”我說：“地板上有塊泡泡糖。”爸爸起身走了出來：
“哦，還是你上次掉的?！蔽矣悬c難為情：“嗯，粘在地板上了，爸爸你來幫幫我?！薄昂美?，真拿你沒辦法，不過你今天表現(xiàn)真不錯。”我聽了表揚心里美滋滋的，看見爸爸幾下就把地上的泡泡糖弄掉了，我也拍了爸爸一句馬屁：“爸爸你真厲害！”
哈哈！
媽媽下班回來，見到客廳里煥然一新，問是誰做的？我心里正得意地想著，爸爸立即大肆地表揚了我，說全是小蓓主動干的`。哈哈！我聽了好開心。今天我感覺到了，花時間辦好了一件事，還得到了贊揚，真是件快樂的事情。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇三
一、實踐目的：
現(xiàn)在的小孩，大多都是獨生子女，很少做家務，我也不例外。上學時，天天只顧著學，放假時，心里只有玩了，沒有時間做家務、減輕父母的重擔，為了不荒廢這個有意義的假期，因此在這個寒假中幫父母做家務、照顧老人。
二、實踐內(nèi)容：
1、掃地、拖地。
拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認認真真仔仔細細地掃一遍，其實我也曾經(jīng)草草的進行過，后果是一會拖地會拖出很多灰塵，都黏在地板上，很難打掃，得不償失，所以，為了之后可以跟輕松，只能先努力嘍。
2、拖地
由于我們家的衛(wèi)生間里馬桶壞了，水潑了一地；沒辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來一個小桶，在里面灌滿水，把拖把放在里面浸濕；接著，我把拖把絞干，直到水不流出來為止。然后，我就兩手握住拖把，細細地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。然后再從上到下又拖了一次。由于拖把太沉了，我的手開始麻木，覺得特別酸，頭發(fā)里開始夾雜著汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下，再拿起來把拖把絞干。最后，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈后，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。等地板干后，相信還會跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的。
3、買菜
快11點了，我便匆匆忙忙去菜場買菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿目的菜場里轉(zhuǎn)悠了20來分鐘，經(jīng)過一番討價還價后，我買了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對我的午餐還是比較滿意的。
4、洗衣服
平時從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學會了洗衣服，剛開始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進洗衣機洗一洗。結(jié)果把我心愛的衣服染色了，哎！心痛！這是一個具有很多教訓意義的家務事故！但后來吃一塹長一智，我明白了很多。
1、要把不同色系的衣物分開洗；
2、不同原料的衣物分開洗；
3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補給。
5、做飯
我來做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請你們品嘗，看看我做得好不好?！庇谑?，說做就做，我立刻動起手來。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當?shù)臏蕚洌劝严闶[切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3—5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時間，終于做好了，心想：哈哈！我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會夸我做得好。
三、實踐總結(jié)或體會：
這個假期我感到非常有意義，做家務是可干可不干的，還有的人認為不該干。但其實，只要你真正做過幾次，你便會發(fā)現(xiàn)，你得到的遠比你付出的那一點時間要多。在此，我還要奉勸那些不當做家務當一回事，覺得他很簡單的人們，盡早打消這個念頭，你覺得它簡單，是因為你不曾正真了解它。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無知。
做家務勞動確實很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們在勞動中實踐，體驗和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實做過，才能體會各中真諦。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇四
晚上，吃完飯后，我看媽媽已經(jīng)筋疲力盡了，還要洗一大堆。臟兮兮的碗，我靜靜地想：我已經(jīng)是小學6年級的學生了，應該幫媽媽做點事了，正好現(xiàn)在有洗碗的活兒干，嘻，我要抓住良機，大顯身手了!于是，我自信地走到媽媽面前，對媽媽說：“媽媽，我看您很累了，還是去休息吧，今天的碗包在我身上!”媽媽疑惑地看看我，說：“你行嗎?”我拍拍肩膀說：“行的，如果這點小事都不會，以后怎么辦呢?”媽媽笑笑說：“好吧，那我去休息了。”
我來到餐廳，把碗、勺子、筷子和盤子等用餐具整理到廚房的水池上，再把蝦皮、魚刺倒進垃圾桶。拿起抹布把桌子擦干凈。好，真正的任務開始了!我走進廚房，來到水池邊，我先打開水龍頭，把碗弄濕，再用洗潔精往碗上滴一滴，用我干凈的小手抹一抹，搓一搓，然后把碗沖洗干凈。ok!碗洗完了，該給盤子和勺子“洗澡”了，我越洗越有勁，還哼著歌兒呢!我同樣滴上了洗潔精，把勺子和盤子抹一抹，搓一搓，沖洗干凈。真好玩，我家的盤子不僅會唱歌，勺子也會呢，還來了個“合奏”。最后洗筷子，我還是滴上洗潔精，用手從上到下，從下到上，從左到右，從右到左，“嘰咯嘰咯”地仔細認真來回滾動，在水中沖洗。啊!大功告成，這一大堆餐具全被我洗得干干凈凈，還在燈光下閃閃發(fā)光，都能映出人影!擦干后，我把這些餐具放到消毒柜里，心里甜滋滋的'。
這時，媽媽過來了，她看到了這一切后，慈祥的臉上露出了滿意又燦爛的笑容。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇五
今年寒假，我的收獲就是幫忙我的父母做了許多的家務。
每一天早晨，吃過早飯，我和母親就分工，開始了一天的家務。母親整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到?jīng)]有灰塵。有時候我們也換主角，每一天都這樣感覺很是開心，也很充實。
放假這段時光下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。畢竟母親已經(jīng)五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣母親能夠省很多的力氣。
從這些小事上方我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發(fā)，不再是當年的那個渾身氣力的母親了?？粗赣H的皺紋，我的心酸了，多想此刻就能給母親的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。
我還有一年的時光就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。
當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我明白這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。
剩余的這一年，我會努力的學習，將自我變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上快樂的生活！
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇六
這一天，對我來說是個十分特別的日子，因為這一天，我第一次做家務。
晚上，我們?nèi)覄偝酝晖盹?，媽媽笑瞇瞇的對我說：“兒子，跟你商量一件事，這次的鍋碗就由你來刷吧?”我想到媽媽平時辛勤的背影，心里也升起一絲心疼，所以，就滿口答應。沒想到，刷一個碗，就差點捅出大簍子。
我先拿出一個碗，正在那仔細的刷，只聽“咣當”一聲，碗就掉進水池里。我頓時嚇得出一身冷汗，趕緊拿起掉在水池的碗一看，媽呀，幸虧碗比較結(jié)實，沒有摔壞。緊接著，我又輕輕的拿起一只盤子，小心翼翼的刷著，心想著，這次可千萬別再摔，結(jié)果，想什么來什么，又像上次那樣也跌進池子里，又是差點摔壞。為平復一下緊張的心，我想，還是洗鍋吧，鍋總不至于摔壞吧。但仔細一看，鍋上殘留的飯渣可比碗上的多多，我隨手拿起一個剛刷，拼命的刷，終于刷下大部分飯渣，還剩有一小部分，我就用指甲摳。經(jīng)過一番努力，鍋碗終于都讓我弄干凈!
接下來是擦桌子。桌子上邊凈是飯，特別是我坐的地方，再加上一個“更”字。我拿起擦桌布，一遍一遍耐心的擦，終于，桌子也干凈。
最后一步是掃地，幸虧在學校經(jīng)常掃地，我家的地也不是特別臟，所以，很快就結(jié)束這項掃尾工作。全部弄完以后，我一下子躺在床上，揉揉快要斷掉的胳膊，想起媽媽每天都是這樣，不禁心中感慨萬千!
我以后再也不會把飯隨意灑在桌上，把垃圾隨處一扔就不管。同學們，你們也不要這樣哦!
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇七
人的一生會經(jīng)過許許多多的第一次，如：第一次騎自行車，第一次上網(wǎng)，第一次做飯……但令我最為難忘的還是第一次洗碗。
那是暑假時的一個星期天的中午，吃過午飯，爸爸媽媽就去招待客人去了，并交給我一個光榮而又十分困難的任務，那就是：洗碗。當時，我十分高興而又十分憂慮，高興的是終于可以幫媽媽做家務了，而憂慮的是我并不知道因該怎么洗碗?我不懂裝懂的走進廚房，學著媽媽的樣子戴上手套，不過，我的手太小了，暫時無法操控手套工作，所以，我索性脫掉手套，來開展我的工作。開始洗碗了，我把堆成了一座小山，然后在放碗的盆里放了水，又加了些洗潔精，開始用洗碗布用力地刷去碗上的油，洗啊洗，水盆的'表面被泡泡占滿了，這時的我開始沾沾自喜起來，結(jié)果，在我得意忘形的時候，一個盤子從我手中滑落，我努力想接住它，但是，這次“營救”行動還是以失敗告終，那個盤子哐當一聲跌到了地上——摔碎了!真是樂極生悲啊!這時，媽媽走過來，幫我把碎片都清理掉并把碗全都重新沖洗了一遍。
經(jīng)過這次洗碗的經(jīng)歷，我不僅學會了洗碗，而且還明白了一個道理：只要有信心，沒有什么事可以難倒我們，正可謂：世上無難事，只怕有心人!
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社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇八
今年的暑假我已過八歲的生日了，媽媽說我已長大了，也該學著做做家務了。因而我一大早起床就開始忙活起來了，我先把床上的毛巾被、枕頭都放好哦，然后開始用抹布檫往灰塵，桌子、椅子、還有門窗看起來不太臟，但是用抹布一檫就是一層土，我把抹布用水洗了好屢次，才把塵土擦干凈了。
最后一項就是拖地了，我先把海綿拖把在盆里沖干凈，擰干水后，開始拖地。先拖了三個房間的'地我就累得滿頭大汗腰都直不起來了。這時候媽媽走過來讓我不要干了往歇歇吧，剩下的她來干，我實在太累了就座在了沙發(fā)上，看著媽媽彎著腰滿頭大汗的在拖地，心里想我才華了一會就累成這樣了，媽媽天天都要干這么多的家務活，還要照顧我和爸爸，那會多累呀;我以后要自己管好自己，幫媽媽多做點事，讓她不要太辛勞了，由于媽媽是我在這個世上最親、最愛的人。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇九
星期天的早晨，天氣非常晴朗，金黃的陽光灑滿了整個大地，一陣風吹過來，弄的樹葉嘩啦，嘩啦的響，樹上的.小鳥聽見了，歡快的唱起了動聽的歌，我被小鳥動聽的歌聲叫醒了，伸了個大大的懶腰，才懶洋洋的起了床。
一起床，就聽到奇怪的聲音，咦？這是什么聲音呢？我踮起腳尖兒，靜悄悄的早進客廳一看，哦，原來是媽媽在打掃衛(wèi)生，又擦桌子又掃地，簡直忙得不可開交?？粗鴭寢屇弥喜歼€要擦地，額頭上的汗直往下流，我看見了，趕忙跑過去，急忙把媽媽手中的拖布拿過來，對媽媽說：“媽媽，媽媽，還是讓我拖吧，您去休息一會兒吧！”可是媽媽卻說：“不用，不用，孩子，還是讓我拖吧，你去玩吧?！蔽覉詻Q的說：“不，不，我要拖，我要拖！”媽媽摸著我的額頭說：“好孩子，聽媽媽的話，讓媽媽拖吧?！蔽也桓吲d的說：“媽媽，我想拖，媽媽，讓我拖吧，好不好？”媽媽親切的說：“好，好，你真是長大了?！?BR> 時間過得真快，轉(zhuǎn)眼到了中午，我這才拖完地，拖了一上午的地，我可真累呀，我這才知道打掃衛(wèi)生是一件多么辛苦的事，我以后一定要保護好家里的環(huán)境，再也不把家里弄得臟兮兮的了！
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十
今日是三月八日，星期天，可是我沒有睡懶覺。我早早的起了床，因為今日是婦女節(jié)。打算給媽媽一個驚喜，就想動手幫媽媽做家務。
我先來到廚房，拿起掃把細心翼翼的去掃客廳。地面上有一些灰塵，我就下決心打掃干凈。我掃了那里，掃那里。灰塵好像是永遠打掃不完似的`，一些小絨絨似的東西，掃完了又出來，最終最終打掃的干干凈凈了。然后我又把餐廳、廚房、陽臺、洗手間和三個臥室全部打掃的干干凈凈了。我總算松了一口氣。這時，我才發(fā)現(xiàn)我的衣服全部濕透了，滿頭滿臉都是汗。
我之后又開始拖地，我先開始拖客廳，讓我感到大吃一驚，灰塵就像是孫悟空會七十二變似的，拖完了，又冒出來。我一邊拖，一邊掃，很快就把客廳搞定了。我看著光彩照人的地面，一蹦三尺高。緊之后拖完其他地方，我把家務做完了，這時候我已經(jīng)筋疲力盡。
這時，我去找媽媽，媽媽看見我滿頭大汗，就問我：“孩子，你干什么了”我說：“我?guī)湍黾覄樟?。”媽媽看了家里這樣干凈，高興的對我說：“今日，我雖然沒收到貴重的禮物，只要兒子心里有我，我就是世界上最幸福的人了?！?BR> 社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十一
今天是星期六。晚飯后，我看見媽媽在拖地板。我心想，我媽媽做飯洗衣服的時候有多累。我應該為我媽媽做點什么。這一次機會很大。我走向我的母親，微笑著對她說:“媽媽，今天讓我拖地板?！蔽覌寢屨f，“不，去讀書。”我說，“媽媽，你平時多累啊。今天我休息一下。讓我鍛煉吧！”媽媽剛把拖把遞給我。
最近，我媽媽很忙，地板也很臟。我媽媽沒有時間拖地板。今天，我媽媽終于不忙了，然后她打算拖地板。然而，我媽媽說:“我不需要拖地板，請擦吧！”然后我父親和我找到了兩個拖把和一個用來洗拖把的桶。首先，我們把水桶裝滿水，然后放一些洗衣液到水桶里洗拖把。我和父親開始沖洗拖把。沖洗后，我們倒出水。然后我們把一桶新的水放進桶里，并放一些洗衣液進去。我父親又沖洗了一遍。我父親沖洗后把水倒出。我們開始拖地板。
很快，我會打掃房間的'其余部分。快看。我拖地板多干凈啊！這一次，我必須保持清潔，絕不讓我的母親因為“小漏洞”而感到如此疲憊。
“媽媽，快看！”我媽媽摸著我的頭說:“你太棒了！可以做母親的小助手?！?BR> 社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十二
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，人們的生活水平逐步提高，但人們往往忽略了家務這一方面，線下社區(qū)家務服務的開展為降低家庭生活負擔提供了便捷的途徑。作為社會實踐報告的涉及以家務為主題的體驗，我對家務服務這一項重要工作有了更深入的了解和認識。本文從家務的意義、家務服務的對象、家務服務的組織和管理、家務服務的未來發(fā)展等四個方面來闡述我對家務社會實踐報告的心得體會。
一、家務的意義。
家庭是社會的基本單位，家庭成員關(guān)系也是社會關(guān)系的重要組成部分。隨著時代變遷，家庭和家人的需求也在不斷改變。因此，家務也越來越重要。家務不僅僅是簡單的家務勞動，它更是家庭成員間相互關(guān)心、相互愛護的一種表現(xiàn)。而在現(xiàn)代社會中，受各種因素影響，如工作繁忙、生活壓力大等，往往忽略了家務這一方面，導致了很多除了工作之外的負面感受。因此，開展家務社會實踐，提高人們對家務的重視程度，提高家務服務的質(zhì)量，是非常有必要的。
二、家務服務的對象。
家務服務的對象主要分為三類，一是老年人，他們有著弱化家務能力的特征，需要我們的幫助去完成日常生活中一些小事情，讓他們的生活更加方便、舒適；二是獨居的青年人，現(xiàn)代社會的獨生子女越來越多，他們的工作壓力大，時間緊張，有時沒有時間去完成日常生活中的一些家務；三是特殊群體，如殘疾人、孤兒等，他們或者無法獨立完成家務勞動，或者是無人照料的，我們需要給予他們更多的關(guān)懷和照顧。從這些需求出發(fā)，我們可以認識到對于家務服務，我們要考慮到的不僅是每個普通家庭的需要，還需要考慮到特殊群體的需求。
三、家務服務的組織和管理。
由于家務服務的群體需求較廣，因此其組織和管理尤其重要。目前，我們的社會依靠線下社區(qū)家務服務中心來實現(xiàn)家務服務的開展，這些機構(gòu)能夠根據(jù)不同的服務需求，為用戶提供適合的服務內(nèi)容，包括家政保潔服務、養(yǎng)老護理服務、家庭伙食廚師服務等。他們通過對用戶需求的收集和分析，為用戶提供個性化的服務。但是，線下家務服務機構(gòu)面臨的管理和組織問題也是不可忽視的，包括服務人員的培訓、監(jiān)管、管理、費用等，這些因素的合理考慮和處理都對線下家務服務機構(gòu)的發(fā)展至關(guān)重要。
四、家務服務的未來發(fā)展。
我們可以看到，隨著社會的發(fā)展，家務服務的需求也越來越高，對于未來的家務服務市場，我們還有很多的未知和發(fā)展空間。首先，區(qū)域家務服務的覆蓋率將會得到提升，這需要家務服務的供應商加強區(qū)域規(guī)劃和市場分析；其次，線上家務服務市場將得到提升，這需要運營商具備較高的技術(shù)創(chuàng)新和行業(yè)經(jīng)驗；再次，新型家務服務形態(tài)的創(chuàng)新也將會得到提升，如人工智能、機器人以及各種智能化家居設備，都將會為家務服務市場帶來巨大的變革。
總之，家務社會實踐報告的心得體會對我來說是很有啟發(fā)性的，讓我認識到家庭和家人的重要性，和加強自己對家務服務的認識。家務服務是社會成員間互相關(guān)心和照顧的重要體現(xiàn)，我們需要更加注重并高度重視。我們也相信在不斷的探索中，未來的家務服務市場會變得越來越成熟、完善，為廣大群眾提供更加高效、便捷、個性化的家務服務。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十三
在我們家里擦窗戶是我的專利，經(jīng)我擦過的窗戶纖塵不染，在陽光下熠熠生輝，這讓我很有成就感，也就越發(fā)愛擦窗戶了。
擦窗戶事雖小，看起來也很簡單，可做起來卻絲毫不能馬虎。不然窗戶雖然擦過了，可卻是個大花臉，沒有起到清潔的目的。我還常?？吹接行┤思业拇?，下半截十分明亮，中間部份一個大弧形，上半截卻是依然故我，模糊一片。我明白這不是主人擦窗不專，而是因為沒有專用擦窗工具僅靠人手臂的長度而達不到那上半截，所以留下這樣“弧形的窗”有礙觀賞。
我擦窗戶時，會準備幾塊質(zhì)地很好的毛巾（以不掉細毛為好），一個簡易的t型擦窗器。擦窗器的桿能夠伸縮，擦窗器的頭是由不沾布包著海綿組成。擦窗時采用由上而下由內(nèi)而外的程序。因為家住六樓，擦陽臺外側(cè)的高處時，為安全起見就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡濕，擦臟后再在水中洗清，如此循環(huán)反復。擦窗時窗框必須不能漏擦，不然一陣小雨，就能讓窗框上的污垢順流而下，污染了你的勞動成果，所以千萬不能因小失大前功盡棄。
窗戶去塵后，這才是成功的第一步。接下來要用潔凈的干毛巾把玻璃上的水珠擦試掉，去掉潮氣的玻璃會清晰的顯示出哪塊區(qū)域已經(jīng)明晃晃了，又哪塊區(qū)域還是個大花臉。這就很需要耐心和細致，把花臉處再做擦試。
我家西陽臺下面是個圍墻，沒有人家的院落，所以擦窗時縱是滴落些水珠也無大礙。但是擦朝南陽臺的窗時，卻絲毫也不能大意的，因為一樓是人家的院落，二到五樓皆有可能有衣服晾曬。擦窗本是為除塵，但是卻又不能除了自家的塵而污了人家的“地”。我在擦南陽臺的窗時，一般會選取小雨初晴后或是傍晚時分，這樣的時刻，樓下人家不會有什么東西晾曬，自已再把擦窗器上的水盡量擰干，確保萬無一失。
擦了一天的窗，很累。但是華燈初上時，當我捧著茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次檢閱著我一天的勞動成果時，十分十分的有成就感，那個時刻感覺真的是好極了，累的感覺也就被喜悅的情緒所代替了！
洗衣服
自從洗衣機進入千家萬戶以后，確實讓大多數(shù)女性從洗衣這項家庭勞動中解放出來了。
但是用手洗衣者卻也依然存在。有些手洗衣服者是條庭條件的限制，也有些手洗衣服者是天生的勞碌命運更是出于對水電的節(jié)約。我們的鄰居吳姨就屬于后者，吳姨賦閑在家且很愛干凈，洗衣也從不惜力，大到被套床單小到毛巾襪子，全是手洗。所以有陽光的日子總能看到她家小屋的平臺上彩旗飄飄。
我沒有吳姨的空閑也沒有吳姨的力氣，不管大件小件只要能用機洗的，從不用手洗。反之，必需用手洗的，也從來不用機洗，這是我的洗衣原則。我用手洗的衣服有二類。一類是羽絨服，另一類是羊毛衫和內(nèi)衣。羽絨服如果放進洗衣機，只會浮在洗衣機的上面，不會沉入到洗衣機的水中，所以達不到洗衣的效果。羊毛衫和內(nèi)衣如果放進洗機里去轉(zhuǎn)，那么勢必會造成變形。所以這兩類衣服我選取了用手來洗。
羽絨服的面料很是光滑但也極容易臟，孩子們常常穿不到一周就要換下來洗，如果再加上我自已的一件，那么一洗就是三件，其間辛苦只要洗過羽絨服的同仁必須是深有體會。羽絨服沒入水時看似龐大，但是一旦被水浸濕，就會顯得十分的“渺小”?！懊煨 绷说挠鸾q服不難洗，但是難以滌清。沒滌清爽的羽絨服如果曬干了，必須會留下污漬。所以洗羽絨服，“滌”但是關(guān)鍵，馬虎不得。
相比之下羊毛衫要比羽絨服好洗的多。先將羊毛衫在溫水中浸濕，其次再在溫水中放入適量的洗滌劑，然后用手將羊毛衫輕輕搓凈滌凈即可。我家兩寶穿小的羊毛衫，一般都會送給親朋好友，每次親朋好友都會詫異這些線衫的新，其實也穿過不少回，只是保養(yǎng)得當吧！
一次如果洗了多件衣服很是累人，以前為了向愛人“邀功”，我訴說了洗衣的累。本想得到愛人的盛贊，哪知他振振有詞地說：
“媳婦媳婦，就是洗衣的婦?！碧欤≡认眿D就是洗衣的婦啊，我還是生平頭一次聽說呢。再想愛人的懶惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁觀。當時憤憤不平的想，以后愛人的衣服臟了，我才不幫他洗呢。但是轉(zhuǎn)念又想，如果愛人穿著不整潔的衣服走出家門，那么熟人見了必須不會說他有多懶，必須會想他的老婆怎樣那么懶呢？如此看起來媳婦還真是洗衣的婦??！呵呵。
洗鍋碗
小妹說，她最怵洗鍋碗，杯盤狼籍油膩一片令人生畏。但是我和小妹正相反，餐桌上的杯盤狼籍，水池中的“大珠小珠落玉盤”，灶臺上的油跡斑斑，廚房地板上的塊塊污垢，都為我所“愛”。在經(jīng)過我一系列的洗刷擦沖之后，鍋碗瓢盤恢復了它們本來的“容顏”，餐桌灶臺乃至廚房地板皆光潔可鑒，那將是怎樣的一個爽是了得??！
說到洗鍋，我們家里還有一段有興趣的往事呢！
爸媽有四個女兒，個個都是爸媽的牽掛。妹妹們因為讀書都離開了家門，爸媽的理想是最好能有兩個女兒生活在一座城市，這樣彼此間也好有個照應。小妹上大學時，二妹三妹都已經(jīng)大學畢業(yè)留在了南京工作，所以爸媽就期望小妹能回到靖江來工作。只是兒大不由娘的，小妹大學畢業(yè)時把男友帶回了家，而且也打算到男友的家鄉(xiāng)去工作。
小妹當時的男友，也就是此刻的小妹夫，在第一次來我家之前，大妹夫?qū)λM行一番苦口婆心的說教，即：
第一次到老丈人家必須要做到嘴勤快人勤勞。小妹夫牢牢記住了大妹夫的話。當我在家拖地板時，小妹夫見了，會搶過拖把說：
“大姐，我來！”當我在家洗鍋碗時，小妹夫會搶過洗碗布說：
“大姐，我來！”讓第一次登門的客人做家事雖非我所愿，但是實在是盛情難卻??！只是在我走出廚房沒多久，只聽廚房里有悉悉索索的流水聲，尋聲望去，只見帶著洗潔精泡沫的水順著水池的邊沿往下淌，小妹夫居然還在那里煞有介事地認真洗碗……勸下小妹夫后，問他在家洗過碗嗎？答之：
“生平第一次?！庇谑?，當下次，小妹夫再說：
“大姐，我來！”之時，我是說什么也不能答應他了，還是我來洗碗比較省事，否則還要處理“水漫金山”的地板，實在是得不償失。
之后當小妹夫獲得了爸媽的肯定，在我們家“站穩(wěn)了腳跟”之后，再來我們家時，只是象征性的和我說過幾次：
“大姐，我來！”而再也沒有實質(zhì)性的行動了。只是三個姐夫的記憶力可沒有那么差，他們有時會打趣他說：
“曉亮，怎樣不去幫大姐做事了？”呵呵！這就是以前發(fā)生在我們家里的.洗碗趣事，時間過的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小學二年級了！
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十四
小朋友們，你們幫過媽媽做家務嗎？我就幫過媽媽做家務，而且我最擅長洗碗呢！飯后，我主動要求讓我來洗碗。媽媽一聽，心里特別開心，隨口就答應了。
我正要去洗碗時，媽媽說道：“今天剩下的飯菜不多，你把飯菜都倒了吧！”我先把剩下的菜都倒到了垃圾桶里，然后再把碗收了起來，小心翼翼地端到了廚房里，再輕輕地放到水槽里。頓時，鍋碗瓢盆奏響了一首歡快的歌曲，仿佛在為我加油呢！
開始洗碗了，我先拿了一個盆放到了水槽里，然后擰開水龍頭，水嘩啦啦地流了出來，原來小水滴也在歡歌，好像在為我洗碗而高興呢！我又擠了一點洗潔精，再把手巾放到水中，攪了一會兒，出現(xiàn)了一個個小泡泡。仔細一看，泡泡好像成了一座城堡。我拿著碗里里外外地擦了一遍，不一會兒碗就被我洗得干干凈凈的了，摸上去還滑滑的，好像剛洗完澡的小嬰兒。最最關(guān)鍵的一點是，還要把它們清洗干凈。不一會兒，碗就被我洗完了?？墒牵乙妺寢屵€要把碗上的水氣擦干，于是我又拿了一塊干凈的.抹布，把水氣擦干了，又把它們一個個地送到了自己的“家里”，再把水槽抹得干干干凈凈的。
媽媽看了后直夸我長大了，我心里美滋滋的。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十五
如果我會變魔術(shù)，我會幫媽媽做家務，不會讓她一個人在悶熱的廚房做飯。她又忙又出汗。我會用我的'魔法讓她忙碌，一個洗蔬菜，一個切蔬菜，一個做飯。這樣，媽媽就不能在廚房里忙了，她累得都沒力氣給我們做飯了。
如果我會魔法，我會幫我媽媽做家務，不讓她在家拖地板。如果她彎腰玩很長時間，我媽媽會感到疲勞和背痛。這時，我會用我的魔法低聲說：媽媽，媽媽，快把我哄成拖地機器人！只聽到“嗖”的一聲，一個拖地機器人出現(xiàn)了。
“我現(xiàn)在命令你，馬上去拖地板，要拖干凈，不能有一絲灰塵！你明白嗎？”我嚴厲地對拖地機器人說。
"看到了！主人，我會照你說的做！拖地機器人回答道。
這樣，母親在拖地時就不會感到累和背痛，拖地機器人會做這件事。
如果我會變魔術(shù)，我會幫助媽媽做家務，不讓她去很遠的地方買菜。這時，我從嘴里吐出一團筋斗。我翻了一大堆跟頭，買了蔬菜后以最快的速度回來，沒有耽誤家人吃飯。母親坐在沙發(fā)上看綜藝節(jié)目，喝茶。
勞動與社會保障是指國家和社會為了保障國民的基本生活需要，提高生活水平而建立的一種保障制度。
一、實習目的：
作為新聞專業(yè)的學生，我認為不僅要學習基礎的專業(yè)知識，還應具備一定的實踐能力。既可以達到學以致用的目的，也能夠提升自己，增長見識和技能。實踐和理論相結(jié)合至少不會讓自己感到空虛和迷茫，而是更加增進了我對自己專業(yè)的情感，支持并繼續(xù)進行下去。
二、實習時間：
20xx年x月x日至x月x日
三、實習單位：
勞動和社會保障局
四、實習主要內(nèi)容：
出于專業(yè)因素，于報到當日我被安排到了宣傳科，作為科長文秘的助理。負責整理文字資料，采寫宣傳文稿，協(xié)助策劃外演。
我的工作特點是需要細密，認真，閱讀大量文稿，和外演活動采寫。同時也必須有一定的工作原則，必須準時準點，信息傳遞量大，必須要有嚴謹認真的工作態(tài)度。對文字報道要有高度的準確性，做到實事求是，一絲不茍。當然，還要遵守紀律，嚴格辦公。外出宣傳活動要考慮周到，果斷解決問題，手腳勤快，勤思勤想。
五、實習體會：
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇二
今天上午，在爸爸的提醒下，我發(fā)現(xiàn)，家里的客廳真是好亂啊。我就自告奮勇地整理起客廳來。
首先，我清理vcd影碟的矮柜。我先把影碟擦干凈，又把擺放的地方擦干凈，最后把影碟依次放進去。哈，我的動畫片影碟又變得井井有條了。
整理好了這一塊，轉(zhuǎn)頭看看存放茶具的小柜和茶幾，哎呀，簡直是亂成了一團。我又接著干了起來。一不小心，我摔破了兩個杯子，不敢出聲，想看爸爸會有什么反應？卻聽到爸爸說：“沒關(guān)系，做事時犯點小錯，我不會批評你，繼續(xù)好好干?！蔽曳判牧?，覺得剛才的緊張是多余的，因為爸爸一貫就是這樣，當然我做得就更仔細了。
干完了這些，我站直了身子看看剛才的勞動成果?？匆姷匕迳线€有很多垃圾，有灰塵、有棋子、有塑料瓶、還有瓜子殼……我連忙拿來掃帚，邊掃邊查看，是不是能找到前兩天掉下的小東西，這一掃就掃了半個小時。正在家中電腦間做事的爸爸說話了：“小蓓，做完了沒有？可以來寫作業(yè)了嗎？”我說：
怎么了？”我說：“地板上有塊泡泡糖。”爸爸起身走了出來：
“哦，還是你上次掉的?！蔽矣悬c難為情：“嗯，粘在地板上了，爸爸你來幫幫我?！薄昂美?，真拿你沒辦法，不過你今天表現(xiàn)真不錯。”我聽了表揚心里美滋滋的，看見爸爸幾下就把地上的泡泡糖弄掉了，我也拍了爸爸一句馬屁：“爸爸你真厲害！”
哈哈！
媽媽下班回來，見到客廳里煥然一新，問是誰做的？我心里正得意地想著，爸爸立即大肆地表揚了我，說全是小蓓主動干的`。哈哈！我聽了好開心。今天我感覺到了，花時間辦好了一件事，還得到了贊揚，真是件快樂的事情。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇三
一、實踐目的：
現(xiàn)在的小孩，大多都是獨生子女，很少做家務，我也不例外。上學時，天天只顧著學，放假時，心里只有玩了，沒有時間做家務、減輕父母的重擔，為了不荒廢這個有意義的假期，因此在這個寒假中幫父母做家務、照顧老人。
二、實踐內(nèi)容：
1、掃地、拖地。
拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認認真真仔仔細細地掃一遍，其實我也曾經(jīng)草草的進行過，后果是一會拖地會拖出很多灰塵，都黏在地板上，很難打掃，得不償失，所以，為了之后可以跟輕松，只能先努力嘍。
2、拖地
由于我們家的衛(wèi)生間里馬桶壞了，水潑了一地；沒辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來一個小桶，在里面灌滿水，把拖把放在里面浸濕；接著，我把拖把絞干，直到水不流出來為止。然后，我就兩手握住拖把，細細地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。然后再從上到下又拖了一次。由于拖把太沉了，我的手開始麻木，覺得特別酸，頭發(fā)里開始夾雜著汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下，再拿起來把拖把絞干。最后，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈后，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。等地板干后，相信還會跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的。
3、買菜
快11點了，我便匆匆忙忙去菜場買菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿目的菜場里轉(zhuǎn)悠了20來分鐘，經(jīng)過一番討價還價后，我買了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對我的午餐還是比較滿意的。
4、洗衣服
平時從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學會了洗衣服，剛開始自己洗衣服洗得興奮，什么衣服都往洗衣機里塞，恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進洗衣機洗一洗。結(jié)果把我心愛的衣服染色了，哎！心痛！這是一個具有很多教訓意義的家務事故！但后來吃一塹長一智，我明白了很多。
1、要把不同色系的衣物分開洗；
2、不同原料的衣物分開洗；
3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處，這樣不至于往衣櫥里亂增加補給。
5、做飯
我來做一道菜——‘香蔥炒蛋’，請你們品嘗，看看我做得好不好?！庇谑?，說做就做，我立刻動起手來。做這道菜，需要以下材料：香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先，要做適當?shù)臏蕚洌劝严闶[切碎，把雞蛋絞拌好。然后，把香蔥末放進雞蛋中，絞拌均勻，加上鹽、雞精等配料，第三步，在鍋中放入油，加熱到70~80℃，把香蔥雞蛋糊倒入鍋中，用大火炒3—5分鐘，就熟了。最后，把炒好的雞蛋盛入碗中了，一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜，一邊望著時間，生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時間，終于做好了，心想：哈哈！我終于做出一道好吃的菜了，爸爸媽媽吃了，一定會夸我做得好。
三、實踐總結(jié)或體會：
這個假期我感到非常有意義，做家務是可干可不干的，還有的人認為不該干。但其實，只要你真正做過幾次，你便會發(fā)現(xiàn)，你得到的遠比你付出的那一點時間要多。在此，我還要奉勸那些不當做家務當一回事，覺得他很簡單的人們，盡早打消這個念頭，你覺得它簡單，是因為你不曾正真了解它。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無知。
做家務勞動確實很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們在勞動中實踐，體驗和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實做過，才能體會各中真諦。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇四
晚上，吃完飯后，我看媽媽已經(jīng)筋疲力盡了，還要洗一大堆。臟兮兮的碗，我靜靜地想：我已經(jīng)是小學6年級的學生了，應該幫媽媽做點事了，正好現(xiàn)在有洗碗的活兒干，嘻，我要抓住良機，大顯身手了!于是，我自信地走到媽媽面前，對媽媽說：“媽媽，我看您很累了，還是去休息吧，今天的碗包在我身上!”媽媽疑惑地看看我，說：“你行嗎?”我拍拍肩膀說：“行的，如果這點小事都不會，以后怎么辦呢?”媽媽笑笑說：“好吧，那我去休息了。”
我來到餐廳，把碗、勺子、筷子和盤子等用餐具整理到廚房的水池上，再把蝦皮、魚刺倒進垃圾桶。拿起抹布把桌子擦干凈。好，真正的任務開始了!我走進廚房，來到水池邊，我先打開水龍頭，把碗弄濕，再用洗潔精往碗上滴一滴，用我干凈的小手抹一抹，搓一搓，然后把碗沖洗干凈。ok!碗洗完了，該給盤子和勺子“洗澡”了，我越洗越有勁，還哼著歌兒呢!我同樣滴上了洗潔精，把勺子和盤子抹一抹，搓一搓，沖洗干凈。真好玩，我家的盤子不僅會唱歌，勺子也會呢，還來了個“合奏”。最后洗筷子，我還是滴上洗潔精，用手從上到下，從下到上，從左到右，從右到左，“嘰咯嘰咯”地仔細認真來回滾動，在水中沖洗。啊!大功告成，這一大堆餐具全被我洗得干干凈凈，還在燈光下閃閃發(fā)光，都能映出人影!擦干后，我把這些餐具放到消毒柜里，心里甜滋滋的'。
這時，媽媽過來了，她看到了這一切后，慈祥的臉上露出了滿意又燦爛的笑容。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇五
今年寒假，我的收獲就是幫忙我的父母做了許多的家務。
每一天早晨，吃過早飯，我和母親就分工，開始了一天的家務。母親整理廚房，我整理房間。將整個房間打掃一遍，直到?jīng)]有灰塵。有時候我們也換主角，每一天都這樣感覺很是開心，也很充實。
放假這段時光下了多次雪，由于父親上班，因此掃雪的重任就落在了我和母親的身上。畢竟母親已經(jīng)五十歲的人了，體力明顯不如以前，掃雪的時候，我讓母親用鍬，而我則是將雪從院子里運到外面。這樣母親能夠省很多的力氣。
從這些小事上方我也看出了，母親老了，頭上也有了許多白發(fā)，不再是當年的那個渾身氣力的母親了?？粗赣H的皺紋，我的心酸了，多想此刻就能給母親的生活，不再讓她受苦了，為了我上學。母親沒有買過新衣服，更沒有說想吃什么就買什么，她將錢都攢了起來，就是能讓我在學校不用那么緊張。我想也只有父母會為兒女想得如此周到吧。
我還有一年的時光就要工作了，這也意味著，母親不用再為我操心了。
當我放假回家的第一件事就是把我得的證書和獎狀都拿給母親，母親看了，笑了。我明白這個笑代表著她的女兒沒有給她丟臉。我沒有讓她操心。
剩余的這一年，我會努力的學習，將自我變得更能適應這個社會，也為了我母親和父親，我會讓他們過上快樂的生活！
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇六
這一天，對我來說是個十分特別的日子，因為這一天，我第一次做家務。
晚上，我們?nèi)覄偝酝晖盹?，媽媽笑瞇瞇的對我說：“兒子，跟你商量一件事，這次的鍋碗就由你來刷吧?”我想到媽媽平時辛勤的背影，心里也升起一絲心疼，所以，就滿口答應。沒想到，刷一個碗，就差點捅出大簍子。
我先拿出一個碗，正在那仔細的刷，只聽“咣當”一聲，碗就掉進水池里。我頓時嚇得出一身冷汗，趕緊拿起掉在水池的碗一看，媽呀，幸虧碗比較結(jié)實，沒有摔壞。緊接著，我又輕輕的拿起一只盤子，小心翼翼的刷著，心想著，這次可千萬別再摔，結(jié)果，想什么來什么，又像上次那樣也跌進池子里，又是差點摔壞。為平復一下緊張的心，我想，還是洗鍋吧，鍋總不至于摔壞吧。但仔細一看，鍋上殘留的飯渣可比碗上的多多，我隨手拿起一個剛刷，拼命的刷，終于刷下大部分飯渣，還剩有一小部分，我就用指甲摳。經(jīng)過一番努力，鍋碗終于都讓我弄干凈!
接下來是擦桌子。桌子上邊凈是飯，特別是我坐的地方，再加上一個“更”字。我拿起擦桌布，一遍一遍耐心的擦，終于，桌子也干凈。
最后一步是掃地，幸虧在學校經(jīng)常掃地，我家的地也不是特別臟，所以，很快就結(jié)束這項掃尾工作。全部弄完以后，我一下子躺在床上，揉揉快要斷掉的胳膊，想起媽媽每天都是這樣，不禁心中感慨萬千!
我以后再也不會把飯隨意灑在桌上，把垃圾隨處一扔就不管。同學們，你們也不要這樣哦!
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇七
人的一生會經(jīng)過許許多多的第一次，如：第一次騎自行車，第一次上網(wǎng)，第一次做飯……但令我最為難忘的還是第一次洗碗。
那是暑假時的一個星期天的中午，吃過午飯，爸爸媽媽就去招待客人去了，并交給我一個光榮而又十分困難的任務，那就是：洗碗。當時，我十分高興而又十分憂慮，高興的是終于可以幫媽媽做家務了，而憂慮的是我并不知道因該怎么洗碗?我不懂裝懂的走進廚房，學著媽媽的樣子戴上手套，不過，我的手太小了，暫時無法操控手套工作，所以，我索性脫掉手套，來開展我的工作。開始洗碗了，我把堆成了一座小山，然后在放碗的盆里放了水，又加了些洗潔精，開始用洗碗布用力地刷去碗上的油，洗啊洗，水盆的'表面被泡泡占滿了，這時的我開始沾沾自喜起來，結(jié)果，在我得意忘形的時候，一個盤子從我手中滑落，我努力想接住它，但是，這次“營救”行動還是以失敗告終，那個盤子哐當一聲跌到了地上——摔碎了!真是樂極生悲啊!這時，媽媽走過來，幫我把碎片都清理掉并把碗全都重新沖洗了一遍。
經(jīng)過這次洗碗的經(jīng)歷，我不僅學會了洗碗，而且還明白了一個道理：只要有信心，沒有什么事可以難倒我們，正可謂：世上無難事，只怕有心人!
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社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇八
今年的暑假我已過八歲的生日了，媽媽說我已長大了，也該學著做做家務了。因而我一大早起床就開始忙活起來了，我先把床上的毛巾被、枕頭都放好哦，然后開始用抹布檫往灰塵，桌子、椅子、還有門窗看起來不太臟，但是用抹布一檫就是一層土，我把抹布用水洗了好屢次，才把塵土擦干凈了。
最后一項就是拖地了，我先把海綿拖把在盆里沖干凈，擰干水后，開始拖地。先拖了三個房間的'地我就累得滿頭大汗腰都直不起來了。這時候媽媽走過來讓我不要干了往歇歇吧，剩下的她來干，我實在太累了就座在了沙發(fā)上，看著媽媽彎著腰滿頭大汗的在拖地，心里想我才華了一會就累成這樣了，媽媽天天都要干這么多的家務活，還要照顧我和爸爸，那會多累呀;我以后要自己管好自己，幫媽媽多做點事，讓她不要太辛勞了，由于媽媽是我在這個世上最親、最愛的人。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇九
星期天的早晨，天氣非常晴朗，金黃的陽光灑滿了整個大地，一陣風吹過來，弄的樹葉嘩啦，嘩啦的響，樹上的.小鳥聽見了，歡快的唱起了動聽的歌，我被小鳥動聽的歌聲叫醒了，伸了個大大的懶腰，才懶洋洋的起了床。
一起床，就聽到奇怪的聲音，咦？這是什么聲音呢？我踮起腳尖兒，靜悄悄的早進客廳一看，哦，原來是媽媽在打掃衛(wèi)生，又擦桌子又掃地，簡直忙得不可開交?？粗鴭寢屇弥喜歼€要擦地，額頭上的汗直往下流，我看見了，趕忙跑過去，急忙把媽媽手中的拖布拿過來，對媽媽說：“媽媽，媽媽，還是讓我拖吧，您去休息一會兒吧！”可是媽媽卻說：“不用，不用，孩子，還是讓我拖吧，你去玩吧?！蔽覉詻Q的說：“不，不，我要拖，我要拖！”媽媽摸著我的額頭說：“好孩子，聽媽媽的話，讓媽媽拖吧?！蔽也桓吲d的說：“媽媽，我想拖，媽媽，讓我拖吧，好不好？”媽媽親切的說：“好，好，你真是長大了?！?BR> 時間過得真快，轉(zhuǎn)眼到了中午，我這才拖完地，拖了一上午的地，我可真累呀，我這才知道打掃衛(wèi)生是一件多么辛苦的事，我以后一定要保護好家里的環(huán)境，再也不把家里弄得臟兮兮的了！
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十
今日是三月八日，星期天，可是我沒有睡懶覺。我早早的起了床，因為今日是婦女節(jié)。打算給媽媽一個驚喜，就想動手幫媽媽做家務。
我先來到廚房，拿起掃把細心翼翼的去掃客廳。地面上有一些灰塵，我就下決心打掃干凈。我掃了那里，掃那里。灰塵好像是永遠打掃不完似的`，一些小絨絨似的東西，掃完了又出來，最終最終打掃的干干凈凈了。然后我又把餐廳、廚房、陽臺、洗手間和三個臥室全部打掃的干干凈凈了。我總算松了一口氣。這時，我才發(fā)現(xiàn)我的衣服全部濕透了，滿頭滿臉都是汗。
我之后又開始拖地，我先開始拖客廳，讓我感到大吃一驚，灰塵就像是孫悟空會七十二變似的，拖完了，又冒出來。我一邊拖，一邊掃，很快就把客廳搞定了。我看著光彩照人的地面，一蹦三尺高。緊之后拖完其他地方，我把家務做完了，這時候我已經(jīng)筋疲力盡。
這時，我去找媽媽，媽媽看見我滿頭大汗，就問我：“孩子，你干什么了”我說：“我?guī)湍黾覄樟?。”媽媽看了家里這樣干凈，高興的對我說：“今日，我雖然沒收到貴重的禮物，只要兒子心里有我，我就是世界上最幸福的人了?！?BR> 社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十一
今天是星期六。晚飯后，我看見媽媽在拖地板。我心想，我媽媽做飯洗衣服的時候有多累。我應該為我媽媽做點什么。這一次機會很大。我走向我的母親，微笑著對她說:“媽媽，今天讓我拖地板?！蔽覌寢屨f，“不，去讀書。”我說，“媽媽，你平時多累啊。今天我休息一下。讓我鍛煉吧！”媽媽剛把拖把遞給我。
最近，我媽媽很忙，地板也很臟。我媽媽沒有時間拖地板。今天，我媽媽終于不忙了，然后她打算拖地板。然而，我媽媽說:“我不需要拖地板，請擦吧！”然后我父親和我找到了兩個拖把和一個用來洗拖把的桶。首先，我們把水桶裝滿水，然后放一些洗衣液到水桶里洗拖把。我和父親開始沖洗拖把。沖洗后，我們倒出水。然后我們把一桶新的水放進桶里，并放一些洗衣液進去。我父親又沖洗了一遍。我父親沖洗后把水倒出。我們開始拖地板。
很快，我會打掃房間的'其余部分。快看。我拖地板多干凈啊！這一次，我必須保持清潔，絕不讓我的母親因為“小漏洞”而感到如此疲憊。
“媽媽，快看！”我媽媽摸著我的頭說:“你太棒了！可以做母親的小助手?！?BR> 社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十二
隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，人們的生活水平逐步提高，但人們往往忽略了家務這一方面，線下社區(qū)家務服務的開展為降低家庭生活負擔提供了便捷的途徑。作為社會實踐報告的涉及以家務為主題的體驗，我對家務服務這一項重要工作有了更深入的了解和認識。本文從家務的意義、家務服務的對象、家務服務的組織和管理、家務服務的未來發(fā)展等四個方面來闡述我對家務社會實踐報告的心得體會。
一、家務的意義。
家庭是社會的基本單位，家庭成員關(guān)系也是社會關(guān)系的重要組成部分。隨著時代變遷，家庭和家人的需求也在不斷改變。因此，家務也越來越重要。家務不僅僅是簡單的家務勞動，它更是家庭成員間相互關(guān)心、相互愛護的一種表現(xiàn)。而在現(xiàn)代社會中，受各種因素影響，如工作繁忙、生活壓力大等，往往忽略了家務這一方面，導致了很多除了工作之外的負面感受。因此，開展家務社會實踐，提高人們對家務的重視程度，提高家務服務的質(zhì)量，是非常有必要的。
二、家務服務的對象。
家務服務的對象主要分為三類，一是老年人，他們有著弱化家務能力的特征，需要我們的幫助去完成日常生活中一些小事情，讓他們的生活更加方便、舒適；二是獨居的青年人，現(xiàn)代社會的獨生子女越來越多，他們的工作壓力大，時間緊張，有時沒有時間去完成日常生活中的一些家務；三是特殊群體，如殘疾人、孤兒等，他們或者無法獨立完成家務勞動，或者是無人照料的，我們需要給予他們更多的關(guān)懷和照顧。從這些需求出發(fā)，我們可以認識到對于家務服務，我們要考慮到的不僅是每個普通家庭的需要，還需要考慮到特殊群體的需求。
三、家務服務的組織和管理。
由于家務服務的群體需求較廣，因此其組織和管理尤其重要。目前，我們的社會依靠線下社區(qū)家務服務中心來實現(xiàn)家務服務的開展，這些機構(gòu)能夠根據(jù)不同的服務需求，為用戶提供適合的服務內(nèi)容，包括家政保潔服務、養(yǎng)老護理服務、家庭伙食廚師服務等。他們通過對用戶需求的收集和分析，為用戶提供個性化的服務。但是，線下家務服務機構(gòu)面臨的管理和組織問題也是不可忽視的，包括服務人員的培訓、監(jiān)管、管理、費用等，這些因素的合理考慮和處理都對線下家務服務機構(gòu)的發(fā)展至關(guān)重要。
四、家務服務的未來發(fā)展。
我們可以看到，隨著社會的發(fā)展，家務服務的需求也越來越高，對于未來的家務服務市場，我們還有很多的未知和發(fā)展空間。首先，區(qū)域家務服務的覆蓋率將會得到提升，這需要家務服務的供應商加強區(qū)域規(guī)劃和市場分析；其次，線上家務服務市場將得到提升，這需要運營商具備較高的技術(shù)創(chuàng)新和行業(yè)經(jīng)驗；再次，新型家務服務形態(tài)的創(chuàng)新也將會得到提升，如人工智能、機器人以及各種智能化家居設備，都將會為家務服務市場帶來巨大的變革。
總之，家務社會實踐報告的心得體會對我來說是很有啟發(fā)性的，讓我認識到家庭和家人的重要性，和加強自己對家務服務的認識。家務服務是社會成員間互相關(guān)心和照顧的重要體現(xiàn)，我們需要更加注重并高度重視。我們也相信在不斷的探索中，未來的家務服務市場會變得越來越成熟、完善，為廣大群眾提供更加高效、便捷、個性化的家務服務。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十三
在我們家里擦窗戶是我的專利，經(jīng)我擦過的窗戶纖塵不染，在陽光下熠熠生輝，這讓我很有成就感，也就越發(fā)愛擦窗戶了。
擦窗戶事雖小，看起來也很簡單，可做起來卻絲毫不能馬虎。不然窗戶雖然擦過了，可卻是個大花臉，沒有起到清潔的目的。我還常?？吹接行┤思业拇?，下半截十分明亮，中間部份一個大弧形，上半截卻是依然故我，模糊一片。我明白這不是主人擦窗不專，而是因為沒有專用擦窗工具僅靠人手臂的長度而達不到那上半截，所以留下這樣“弧形的窗”有礙觀賞。
我擦窗戶時，會準備幾塊質(zhì)地很好的毛巾（以不掉細毛為好），一個簡易的t型擦窗器。擦窗器的桿能夠伸縮，擦窗器的頭是由不沾布包著海綿組成。擦窗時采用由上而下由內(nèi)而外的程序。因為家住六樓，擦陽臺外側(cè)的高處時，為安全起見就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡濕，擦臟后再在水中洗清，如此循環(huán)反復。擦窗時窗框必須不能漏擦，不然一陣小雨，就能讓窗框上的污垢順流而下，污染了你的勞動成果，所以千萬不能因小失大前功盡棄。
窗戶去塵后，這才是成功的第一步。接下來要用潔凈的干毛巾把玻璃上的水珠擦試掉，去掉潮氣的玻璃會清晰的顯示出哪塊區(qū)域已經(jīng)明晃晃了，又哪塊區(qū)域還是個大花臉。這就很需要耐心和細致，把花臉處再做擦試。
我家西陽臺下面是個圍墻，沒有人家的院落，所以擦窗時縱是滴落些水珠也無大礙。但是擦朝南陽臺的窗時，卻絲毫也不能大意的，因為一樓是人家的院落，二到五樓皆有可能有衣服晾曬。擦窗本是為除塵，但是卻又不能除了自家的塵而污了人家的“地”。我在擦南陽臺的窗時，一般會選取小雨初晴后或是傍晚時分，這樣的時刻，樓下人家不會有什么東西晾曬，自已再把擦窗器上的水盡量擰干，確保萬無一失。
擦了一天的窗，很累。但是華燈初上時，當我捧著茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次檢閱著我一天的勞動成果時，十分十分的有成就感，那個時刻感覺真的是好極了，累的感覺也就被喜悅的情緒所代替了！
洗衣服
自從洗衣機進入千家萬戶以后，確實讓大多數(shù)女性從洗衣這項家庭勞動中解放出來了。
但是用手洗衣者卻也依然存在。有些手洗衣服者是條庭條件的限制，也有些手洗衣服者是天生的勞碌命運更是出于對水電的節(jié)約。我們的鄰居吳姨就屬于后者，吳姨賦閑在家且很愛干凈，洗衣也從不惜力，大到被套床單小到毛巾襪子，全是手洗。所以有陽光的日子總能看到她家小屋的平臺上彩旗飄飄。
我沒有吳姨的空閑也沒有吳姨的力氣，不管大件小件只要能用機洗的，從不用手洗。反之，必需用手洗的，也從來不用機洗，這是我的洗衣原則。我用手洗的衣服有二類。一類是羽絨服，另一類是羊毛衫和內(nèi)衣。羽絨服如果放進洗衣機，只會浮在洗衣機的上面，不會沉入到洗衣機的水中，所以達不到洗衣的效果。羊毛衫和內(nèi)衣如果放進洗機里去轉(zhuǎn)，那么勢必會造成變形。所以這兩類衣服我選取了用手來洗。
羽絨服的面料很是光滑但也極容易臟，孩子們常常穿不到一周就要換下來洗，如果再加上我自已的一件，那么一洗就是三件，其間辛苦只要洗過羽絨服的同仁必須是深有體會。羽絨服沒入水時看似龐大，但是一旦被水浸濕，就會顯得十分的“渺小”?！懊煨 绷说挠鸾q服不難洗，但是難以滌清。沒滌清爽的羽絨服如果曬干了，必須會留下污漬。所以洗羽絨服，“滌”但是關(guān)鍵，馬虎不得。
相比之下羊毛衫要比羽絨服好洗的多。先將羊毛衫在溫水中浸濕，其次再在溫水中放入適量的洗滌劑，然后用手將羊毛衫輕輕搓凈滌凈即可。我家兩寶穿小的羊毛衫，一般都會送給親朋好友，每次親朋好友都會詫異這些線衫的新，其實也穿過不少回，只是保養(yǎng)得當吧！
一次如果洗了多件衣服很是累人，以前為了向愛人“邀功”，我訴說了洗衣的累。本想得到愛人的盛贊，哪知他振振有詞地說：
“媳婦媳婦，就是洗衣的婦?！碧欤≡认眿D就是洗衣的婦啊，我還是生平頭一次聽說呢。再想愛人的懶惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁觀。當時憤憤不平的想，以后愛人的衣服臟了，我才不幫他洗呢。但是轉(zhuǎn)念又想，如果愛人穿著不整潔的衣服走出家門，那么熟人見了必須不會說他有多懶，必須會想他的老婆怎樣那么懶呢？如此看起來媳婦還真是洗衣的婦??！呵呵。
洗鍋碗
小妹說，她最怵洗鍋碗，杯盤狼籍油膩一片令人生畏。但是我和小妹正相反，餐桌上的杯盤狼籍，水池中的“大珠小珠落玉盤”，灶臺上的油跡斑斑，廚房地板上的塊塊污垢，都為我所“愛”。在經(jīng)過我一系列的洗刷擦沖之后，鍋碗瓢盤恢復了它們本來的“容顏”，餐桌灶臺乃至廚房地板皆光潔可鑒，那將是怎樣的一個爽是了得??！
說到洗鍋，我們家里還有一段有興趣的往事呢！
爸媽有四個女兒，個個都是爸媽的牽掛。妹妹們因為讀書都離開了家門，爸媽的理想是最好能有兩個女兒生活在一座城市，這樣彼此間也好有個照應。小妹上大學時，二妹三妹都已經(jīng)大學畢業(yè)留在了南京工作，所以爸媽就期望小妹能回到靖江來工作。只是兒大不由娘的，小妹大學畢業(yè)時把男友帶回了家，而且也打算到男友的家鄉(xiāng)去工作。
小妹當時的男友，也就是此刻的小妹夫，在第一次來我家之前，大妹夫?qū)λM行一番苦口婆心的說教，即：
第一次到老丈人家必須要做到嘴勤快人勤勞。小妹夫牢牢記住了大妹夫的話。當我在家拖地板時，小妹夫見了，會搶過拖把說：
“大姐，我來！”當我在家洗鍋碗時，小妹夫會搶過洗碗布說：
“大姐，我來！”讓第一次登門的客人做家事雖非我所愿，但是實在是盛情難卻??！只是在我走出廚房沒多久，只聽廚房里有悉悉索索的流水聲，尋聲望去，只見帶著洗潔精泡沫的水順著水池的邊沿往下淌，小妹夫居然還在那里煞有介事地認真洗碗……勸下小妹夫后，問他在家洗過碗嗎？答之：
“生平第一次?！庇谑?，當下次，小妹夫再說：
“大姐，我來！”之時，我是說什么也不能答應他了，還是我來洗碗比較省事，否則還要處理“水漫金山”的地板，實在是得不償失。
之后當小妹夫獲得了爸媽的肯定，在我們家“站穩(wěn)了腳跟”之后，再來我們家時，只是象征性的和我說過幾次：
“大姐，我來！”而再也沒有實質(zhì)性的行動了。只是三個姐夫的記憶力可沒有那么差，他們有時會打趣他說：
“曉亮，怎樣不去幫大姐做事了？”呵呵！這就是以前發(fā)生在我們家里的.洗碗趣事，時間過的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小學二年級了！
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十四
小朋友們，你們幫過媽媽做家務嗎？我就幫過媽媽做家務，而且我最擅長洗碗呢！飯后，我主動要求讓我來洗碗。媽媽一聽，心里特別開心，隨口就答應了。
我正要去洗碗時，媽媽說道：“今天剩下的飯菜不多，你把飯菜都倒了吧！”我先把剩下的菜都倒到了垃圾桶里，然后再把碗收了起來，小心翼翼地端到了廚房里，再輕輕地放到水槽里。頓時，鍋碗瓢盆奏響了一首歡快的歌曲，仿佛在為我加油呢！
開始洗碗了，我先拿了一個盆放到了水槽里，然后擰開水龍頭，水嘩啦啦地流了出來，原來小水滴也在歡歌，好像在為我洗碗而高興呢！我又擠了一點洗潔精，再把手巾放到水中，攪了一會兒，出現(xiàn)了一個個小泡泡。仔細一看，泡泡好像成了一座城堡。我拿著碗里里外外地擦了一遍，不一會兒碗就被我洗得干干凈凈的了，摸上去還滑滑的，好像剛洗完澡的小嬰兒。最最關(guān)鍵的一點是，還要把它們清洗干凈。不一會兒，碗就被我洗完了?？墒牵乙妺寢屵€要把碗上的水氣擦干，于是我又拿了一塊干凈的.抹布，把水氣擦干了，又把它們一個個地送到了自己的“家里”，再把水槽抹得干干干凈凈的。
媽媽看了后直夸我長大了，我心里美滋滋的。
社會實踐幫媽媽做家務心得體會篇十五
如果我會變魔術(shù)，我會幫媽媽做家務，不會讓她一個人在悶熱的廚房做飯。她又忙又出汗。我會用我的'魔法讓她忙碌，一個洗蔬菜，一個切蔬菜，一個做飯。這樣，媽媽就不能在廚房里忙了，她累得都沒力氣給我們做飯了。
如果我會魔法，我會幫我媽媽做家務，不讓她在家拖地板。如果她彎腰玩很長時間，我媽媽會感到疲勞和背痛。這時，我會用我的魔法低聲說：媽媽，媽媽，快把我哄成拖地機器人！只聽到“嗖”的一聲，一個拖地機器人出現(xiàn)了。
“我現(xiàn)在命令你，馬上去拖地板，要拖干凈，不能有一絲灰塵！你明白嗎？”我嚴厲地對拖地機器人說。
"看到了！主人，我會照你說的做！拖地機器人回答道。
這樣，母親在拖地時就不會感到累和背痛，拖地機器人會做這件事。
如果我會變魔術(shù)，我會幫助媽媽做家務，不讓她去很遠的地方買菜。這時，我從嘴里吐出一團筋斗。我翻了一大堆跟頭，買了蔬菜后以最快的速度回來，沒有耽誤家人吃飯。母親坐在沙發(fā)上看綜藝節(jié)目，喝茶。