心得體會(huì)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)類似問題，做到知行合一。在寫心得體會(huì)的過程中，要注重個(gè)人觀點(diǎn)和感悟的獨(dú)立性和深度。在閱讀這些心得體會(huì)范文時(shí)，希望大家能夠保持開放的心態(tài)，從中獲得啟發(fā)和靈感。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇一
語文教師是專業(yè)的語文工作者，閱讀是他們的職業(yè)需要，也應(yīng)該是他們的品質(zhì)特征。
閱讀能夠給語文教師帶來幸福感。夜深人靜，獨(dú)坐窗前，倚一縷柔和的燈光，不急不徐地讀一本自己心愛的書，那份感覺真是人生一種莫大的快慰。
窗外是萬籟俱寂的大自然。田野、村莊、河流全都在深深夜色的籠罩下悄然退隱到人的視線之外。夜，黑得那么徹底。遠(yuǎn)處不時(shí)有點(diǎn)點(diǎn)微弱的燈光亮了又熄了。遇上晴朗的夜晚，還可以透過窗子看到那深邃的夜空中的點(diǎn)點(diǎn)繁星。偶爾傳來幾聲農(nóng)家的雞鳴或是狗叫的聲音，也仿佛是一種天籟之聲，而我卻可以全然不管不顧，陶醉并遨游在書的海洋里。
讀書，讓人與自然在蒼茫的夜色中找到了“思接千載、視通萬里”的對(duì)接點(diǎn)。外界的寧靜與內(nèi)心的寧靜高度重疊了，內(nèi)心的強(qiáng)大與內(nèi)心的孤獨(dú)也同時(shí)出現(xiàn)了，喧囂繁雜的世俗世界與高度自由的精神世界找到了平衡。閱讀，在生理和心理的兩個(gè)層面給了我們一種叫做幸福的感覺。
許多時(shí)候，我們是因?yàn)槠珗?zhí)，因?yàn)檫^分相信自己的感覺，或者過度追求自己想得而得不到的東西，迷失了自我。閱讀，恰恰可以讓我們跨越年齡和地域以及經(jīng)驗(yàn)的差異，走進(jìn)別人的世界，感受別人的心靈，學(xué)習(xí)別人的智慧，于是我們的人生開始變得立體、豐富而更加接近自然的本色，這時(shí)，我們就有了幸福感。許多年前，貝塔斯曼書友會(huì)的會(huì)刊上寫過一句十分經(jīng)典的話，我一直奉為至理名言：將閱讀上升為閱歷！只要我們真正這樣去嘗試，我們的人生一定會(huì)更加精彩。
尤其需要強(qiáng)調(diào)的是，作為語文教師，我們?cè)陂喿x中得到的提升，是自己業(yè)務(wù)能力的提升，能夠在教學(xué)工作中及時(shí)地體現(xiàn)出來。因此，我們獲得的幸福是數(shù)倍于別人的幸福！寫作能夠給語文教師帶來幸福感。
教師要通過讀書寫作充實(shí)自己的生活。以前的我只滿足教好課本上的知識(shí)，很少對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行深入探究，后來通過讀書越來越感覺知識(shí)的貧乏，于是就不斷地讀書、反思、寫作，漸漸地自己視野開闊了，知識(shí)面也廣了，教學(xué)也變得游刃有余了，課得到學(xué)生的歡迎，自己也喜歡上了上課。不斷思考，不斷記錄，因此你就會(huì)比一般老師多一點(diǎn)幸福感和成就感。
杜威在其著作《我們?cè)鯓铀季S》中講到：“教師的成長和發(fā)展的第一步，就在于教師自身的反思?！边M(jìn)行教學(xué)反思是教師專業(yè)成長的有效途徑。如果我們不注意反思總結(jié)，那么我們的教育教學(xué)永遠(yuǎn)在重復(fù)昨天的故事，何來進(jìn)步和提高？因此在教學(xué)實(shí)踐中我們不僅要?jiǎng)?chuàng)新自己的教學(xué)方法，更要通過撰寫教學(xué)反思、教研論文、教育書信、寫博客日記等方式反思自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自身業(yè)務(wù)水平。最好的專業(yè)成長是伴隨著時(shí)間的閱讀和寫作。現(xiàn)代教育理論發(fā)展很快，為了適應(yīng)新的教育形勢(shì)，教師還要廣博地閱讀、勤奮地學(xué)習(xí)。不僅閱讀課程改革類、學(xué)科教學(xué)類書籍刊物，還要閱讀蘇霍姆林斯基、陶行知、錢夢(mèng)龍等大師的著作，閱讀教育學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等方面的書籍。寫作是閱讀的升華，在閱讀的過程中隨時(shí)記錄自己的啟迪與收獲、困惑與思考。近年來，我身邊許多教師借助一些教育學(xué)會(huì)等平臺(tái)嶄露頭角不斷成長收獲成功，究其原因，無不得益于多讀多寫。總之，教師要用發(fā)展的眼光來認(rèn)識(shí)自己知識(shí)的局限性，在實(shí)踐中反思、在閱讀中積累、在寫作中升華，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，體驗(yàn)教育的成就感和幸福感。
既然教師的主要職責(zé)是教學(xué)，那么更能夠給語文教師帶來幸福感的就是學(xué)生的進(jìn)步。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇二
幸福感是每個(gè)人都追求的目標(biāo)，而人們追求幸福感的方法也有很多。在我的生活中，我經(jīng)常思考如何提升自己的幸福感，并通過不斷地嘗試和探索，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒
幸福感與情緒息息相關(guān)，而情緒是人的天性。所以，我認(rèn)為要提升幸福感，首先需要認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。人類的情緒變化無常，有時(shí)會(huì)激動(dòng)，有時(shí)會(huì)消沉，有時(shí)會(huì)憤怒，有時(shí)會(huì)心情愉悅。無論是正面的情緒還是負(fù)面的情緒，我們都不能否認(rèn)它們的存在。因此，我們需要接受自己情緒的多樣性，利用情緒中帶來的能量和經(jīng)驗(yàn)，讓情緒成為我們提升幸福感的工具。
第二段：塑造自己的習(xí)慣
生活習(xí)慣的養(yǎng)成可以讓我們的生活更加規(guī)律、健康、平衡，而這也是提升幸福感的一部分。培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并努力養(yǎng)成難以更改的常規(guī)行為，會(huì)讓人感到自律和愉悅。例如，早睡早起、良好的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻挼?。良好的?xí)慣可以讓我們的生活更有規(guī)律，并有利于我們的身心健康，讓我們感受到生活中來自于自律和自我管理的滿足感。
第三段：關(guān)注自己的社交圈
關(guān)注社交圈也是提升幸福感的一部分。人類是社交性的動(dòng)物，我們需要和家人、朋友、同事、不同背景、不同生活方式的人產(chǎn)生互動(dòng)關(guān)系，建立友誼。通過認(rèn)識(shí)和建立聯(lián)系，我們能從他人身上獲取幫助和啟示，尋找感到幸福的通途。在社交圈中，我們不但會(huì)拓寬視野，明確自己的方向及目標(biāo)，而且讓我們把內(nèi)心不良情緒通過相互交流的方式釋放出去，而獲得他人的理解和支持會(huì)增加我們的情感、信任和存在感。
第四段：學(xué)會(huì)感恩和包容別人
幸福感不僅僅是關(guān)注自己的愉悅和滿足，更應(yīng)該關(guān)注在我們生活周圍的人和物品。人們應(yīng)當(dāng)有一顆感恩和包容的心，欣賞周圍的美好，包容別人的差異，并關(guān)注別人的感受和需求。我們不應(yīng)該抱怨平凡的生活，反而要學(xué)會(huì)感恩，意識(shí)到生命得以繼續(xù)領(lǐng)取新的體驗(yàn)的價(jià)值。在生活中，通過表達(dá)感恩和包容，我們可以讓人更加關(guān)注周圍的美好，體現(xiàn)出我們對(duì)生命和愛的熱愛，并在生活中茁壯成長。
第五段：養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣
人生旅途越來越長，隨之而來的事情也越來越復(fù)雜。我們需要拓展自己的視野，學(xué)會(huì)自我思考和反省。通過思考和反省，我們能更加清晰地認(rèn)識(shí)自己并找到自己的方向，這樣我們才能在人生道路上更加堅(jiān)定。同時(shí)，要學(xué)會(huì)包容自己的錯(cuò)誤和不足，不斷地進(jìn)步和成長。慢慢的，我們的幸福感也會(huì)越來越強(qiáng)烈。
總之，我們追求幸福感不是一蹴而就的，需要經(jīng)過不斷地嘗試和探索。通過認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒、塑造自己的習(xí)慣、關(guān)注自己的社交圈、學(xué)會(huì)感恩和包容別人以及養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣，我們可以讓自己更加幸福且成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇三
教師的職業(yè)幸福感，我簡單的理解為，一名教師能得到學(xué)生的尊重、認(rèn)可、熱愛和懷念，自身的價(jià)值就能得到充分的體現(xiàn)，這就是教師的職業(yè)幸福感。其實(shí)人的職業(yè)幸福是一種心態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。心態(tài)決定狀態(tài)，有了好心態(tài)就有了好心情，心情是可以傳遞的。教師是愛的事業(yè)，有了好心情，就能笑對(duì)生活，就能愛每一個(gè)學(xué)生，就能通過言傳身教讓學(xué)生接受情感的洗禮、引導(dǎo)和激勵(lì)。況且，有了好心態(tài)，就會(huì)少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達(dá)，就會(huì)視教育為一種藝術(shù)，在忙碌之中、創(chuàng)造之中收獲更多的幸福，樂此不疲雖苦猶甜。正如在教學(xué)過程中，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)得更多的知識(shí)，懂得更多的道理，不僅開發(fā)學(xué)生的智力，而且還促進(jìn)學(xué)生在各方面得到成長，教師的幸福感就會(huì)油然而生，而這種幸福感是任何東西都不能代替得了的，也只有教師才能專門享受得到的，這一點(diǎn)是讓其他行業(yè)人員羨慕不已的。當(dāng)我們教師的勞動(dòng)被他人、社會(huì)認(rèn)可時(shí)，必然會(huì)無比的快樂，會(huì)被幸福緊緊“包裹”。
在“幸福人生四大核心詞匯”一篇章中的定位、方向、專注、潛能，觸動(dòng)了我的心靈，引發(fā)了我的深思：
作為一名小學(xué)教師，我們對(duì)自己的定位確實(shí)很重要，定位明確了，我們才能沉下心來做教育，我們才不會(huì)去攀比；方向：其中講到幸福教師教學(xué)教研方向，那我們對(duì)自己的專業(yè)要有絕招，也就是說我們要用自身的魅力去吸引學(xué)生，從而引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)；接下來講了專注和潛能，老師講了一句話我印象深刻，一個(gè)人一輩子一心一意只做一件事一定能成功！
做幸福的教師，是目標(biāo)；幸福地做教師，是踐行；嘗到教師的幸福，便是成功。追尋教育人生的幸福，便是尋求教師生命的意義。其實(shí)幸福并沒有什么特定的標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵在于我們自身的自我體驗(yàn)和感受。曾經(jīng)看過一個(gè)寓言：小豬問媽媽：“媽媽，幸福在哪里啊？”媽媽說：“幸福就在你的尾巴上！”于是，小豬試著咬自己的尾巴。過了幾天，小豬又問：“媽媽，為什么我抓不住幸福呢？”媽媽笑著說：“孩子，只要你往前走，幸福就會(huì)一直跟著你的后面”讓我們一起做那只追求幸福的小豬吧！因?yàn)?，只有那些一直往前走的教師才能跟上教育幸福的腳步；只有那些勇于付出的教師才能抓住教育幸福的尾巴。學(xué)生用他們一生中最美好的時(shí)光陪伴你，這本身就是非常的幸福了。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇四
幸福感是指一種滿足、愉悅、內(nèi)心和諧的感覺，它是個(gè)人綜合生活狀況、價(jià)值觀、情感態(tài)度、社會(huì)環(huán)境等多種因素的綜合表現(xiàn)。幸福感不但對(duì)個(gè)人的心理和身體健康有益，而且還能推動(dòng)人們有更加積極向上的生活態(tài)度和更高的工作效率，從而對(duì)整個(gè)社會(huì)的繁榮和進(jìn)步產(chǎn)生積極影響。
段落二：提升幸福感的基本要素
想要提升幸福感，首先就需要具備一定的自我意識(shí)和自我管理能力，開展自我探索，深入了解自己的價(jià)值觀、愛好特長等方面，并尋求與自己價(jià)值觀相符的行為方式、生活環(huán)境、工作任務(wù)等。
同時(shí)，積極的情感體驗(yàn)和強(qiáng)大的社交支持也是提升幸福感的重要要素。與他人建立良好的情感關(guān)系，包括浪漫關(guān)系、親子關(guān)系和友誼，可以支持個(gè)人情感幸福。此外，良好的社交網(wǎng)絡(luò)也可以提高個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的機(jī)會(huì)。
段落三：更好地管理情緒和焦慮
情緒和焦慮對(duì)于人的幸福感有著重要影響。因此，了解自己情緒的表現(xiàn)形式和原因，并采取應(yīng)對(duì)策略是非常必要的。有時(shí)，類似于身體肌肉的訓(xùn)練，可以讓人們提高自我控制、焦慮管理和情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí)，休息也是重要的管理情緒和焦慮的方式。睡眠是身體與情緒健康的關(guān)鍵因素，保持足夠充分的睡眠時(shí)間是防止情緒和焦慮的最佳方式之一。
段落四：對(duì)個(gè)人發(fā)展的貢獻(xiàn)
提升個(gè)人幸福感除了對(duì)于身心健康的好處，對(duì)于個(gè)人發(fā)展也有積極影響。幸福的個(gè)人更有可能做出積極向上的貢獻(xiàn)，在工作生活中表現(xiàn)得更加精力充沛。他們更愿意為社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)，如投身于慈善活動(dòng)、志愿服務(wù)等。
段落五：結(jié)論
綜上所述，提升個(gè)人幸福感是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的重要議題。它不僅對(duì)個(gè)人，還對(duì)整個(gè)社會(huì)都有益處。我們可以利用一些簡單的方法來提高自己的幸福感，從而更積極樂觀地投身于工作和生活之中。我們應(yīng)該意識(shí)到自己的幸福感是我們自己的責(zé)任，因此我們應(yīng)該積極采取提高幸福感的措施，讓自己的生活充滿陽光和快樂。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇五
____年9月27日上午，我認(rèn)真聆聽了最美教師李__老師的講座。李老師的演講題目很新穎——《用思想飛翔，做幸福教師》。
李老師身材嬌小，看起來比較年輕，圓圓的臉上刻著認(rèn)真，透著一股子倔勁兒，她的聲音悅耳柔和，還時(shí)常說幾句幽默的話，逗得我們會(huì)心一笑。我想：當(dāng)李老師的學(xué)生是該有多幸福啊，她的手中似乎有化腐朽為神奇的力量，使得所有她教過的學(xué)生都深深地愛上了數(shù)學(xué)!看到她的學(xué)生們精彩紛呈的數(shù)學(xué)日記和發(fā)自肺腑的感人話語，我不禁陷入了思考。如果當(dāng)年，我有一個(gè)像李老師一樣的數(shù)學(xué)老師，大概我也不會(huì)那么抵觸和害怕上數(shù)學(xué)課了吧，更不會(huì)嚴(yán)重偏科的了。基于此，我有很多感想，如下：
一、關(guān)于鼓勵(lì)。
李老師是如何讓學(xué)生那么喜愛上數(shù)學(xué)課的，是如何將曾經(jīng)倒數(shù)的班級(jí)教到正數(shù)第一，這些她沒有多講，聯(lián)系《泰迪的故事》，不難猜到，其中鼓勵(lì)的力量不可小覷。從小，我就喜歡語文，不太喜歡數(shù)學(xué)，語文成績一直名列前茅。上了初中，數(shù)學(xué)老師特別嚴(yán)厲，常常是一道計(jì)算題錯(cuò)了就挨個(gè)體罰，我為此吃了不少苦頭;上課，老師提問題，很多同學(xué)都舉手了，對(duì)于沒舉手的，老師總是冷嘲熱諷，就這樣，我背負(fù)著很大的壓力，越怕上數(shù)學(xué)課，數(shù)學(xué)成績就越差，如此惡性循環(huán)，父母也為此愁得不行。此刻我想，如果當(dāng)年，我的數(shù)學(xué)老師，可以像李老師一樣，時(shí)常鼓勵(lì)我，哪怕一個(gè)眼神、一句簡單的話語，或許我不會(huì)落得后來嚴(yán)重偏科的地步。后來，我身為人師，也常常聽到身邊有同事對(duì)學(xué)生冷嘲熱諷，說特別難聽傷人自尊的話，我深知那樣的教育方式只會(huì)適得其反，老師們脾氣上來時(shí)候，應(yīng)該理性地克制，不然，摧殘的可是祖國未來的花朵。
二、關(guān)于夢(mèng)想。
“當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能實(shí)現(xiàn)時(shí)，你要變成‘聾子’，對(duì)別人譏諷的話語充耳不聞”，只有這樣，你才能不被他人左右，不被自己的怯懦嚇到，才有可能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。課上，我讓學(xué)生寫《我的理想》，孩子們紛紛舉起小手，或大膽或害羞得說出了自己的理想。有的孩子想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)歌唱家，有的想當(dāng)作家……當(dāng)一個(gè)學(xué)習(xí)成績不太好并且非常內(nèi)向的孩子，站起來怯生生地說自己的夢(mèng)想，是當(dāng)一位作家的時(shí)候，其他孩子哄堂大笑起來。我很嚴(yán)肅地制止了他們，并說：“你們沒有權(quán)利去嘲笑別人的夢(mèng)想，夢(mèng)想總是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了呢?如果你連想都不敢去想，那根本不可能實(shí)現(xiàn)的。最起碼這位同學(xué)敢于說出自己的夢(mèng)想，這應(yīng)該是被尊重的?！逼渌⒆勇犃耍紩?huì)意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。古往今來，多少偉人小時(shí)候只是個(gè)默默無聞甚至被人嘲笑的角色，長大后卻都令人刮目相看，在學(xué)術(shù)等領(lǐng)域造詣?lì)H深。牛頓、瓦特、愛迪生，這些例子數(shù)不勝數(shù)。李老師懷揣著簡單的夢(mèng)想，每一步踏踏實(shí)實(shí)地走著，抱著將生命折疊51次的信念，終成一代名師。老師們雖處于平凡的崗位，但是肩負(fù)著每個(gè)學(xué)生的命運(yùn)，與祖國未來的發(fā)展息息相關(guān)，所以，應(yīng)尊重并善待每個(gè)孩子的夢(mèng)想，哪怕是不切實(shí)際的。
三、關(guān)于閱讀。
李老師身為一名數(shù)學(xué)老師，竟然能堅(jiān)持閱讀，堅(jiān)持寫反思，真的令我這個(gè)語文老師汗顏。她提出的觀點(diǎn)很贊，“將閱讀進(jìn)行到底，讓數(shù)學(xué)七十二變，借反思破繭成蝶”。我可以改為“將閱讀進(jìn)行到底，讓語文七十二變，借反思破繭成蝶”，并以此為今后的奮斗目標(biāo)，不斷提升自己。每次外出培訓(xùn)，李老師都要堅(jiān)持寫反思日志，哪怕條件再苦再難，當(dāng)李老師講到，由于久坐電腦前碼字，居然忘了頭頂上有電視機(jī)，一站起來磕得頭生疼生疼的。李老師是用十分輕松的口吻講她的故事，聽到此，大家笑了，可是其中的辛苦，恐怕只有親歷的人才能體會(huì)吧。____年，李老師寫了50萬字的隨筆，20__年10月的研修茶座，她又寫了10萬字。這些數(shù)字，足以令在場所有的語文老師汗顏。是啊，我們才二十多歲，教學(xué)生涯剛剛起步，正值風(fēng)華正茂、精力充沛的時(shí)期，可是我們整天除了上課，就是玩手機(jī)、玩電腦，沒有閱讀，沒有練字，更沒有花費(fèi)時(shí)間跟學(xué)生交流，更別說抽出時(shí)間寫反思了。而李老師卻能數(shù)十年如一日，筆耕不輟，更何況她還是個(gè)數(shù)學(xué)老師。我們身上欠缺的太多太多，社會(huì)浮華，人心浮躁，電腦讓人們的大腦和手變得慵懶。專業(yè)知識(shí)的匱乏，教育理論的缺失，社會(huì)閱歷的不足，都是年輕教師致命的弱點(diǎn)。我們應(yīng)該充分利用好身邊的資源，利用好電腦設(shè)備，像李老師一樣，可以建個(gè)微博，每天堅(jiān)持寫日志，這樣可以與不同思想的人交流，還可以提升自己，何樂而不為。大概是李老師喜愛閱讀，她的女兒也因此受到了熏陶，也愛上了讀書和寫作吧，六年級(jí)就堅(jiān)持寫小說了，真了不起!這樣說來，如果我們養(yǎng)成了閱讀書籍的好習(xí)慣，將來我們的孩子、學(xué)生們也會(huì)受到影響，會(huì)愛上閱讀的，還能提升個(gè)人素質(zhì)，一舉兩得!
之前，我還在默默抱怨，怎么偏偏安排我們假期來培訓(xùn)，可是李老師開場就說，羨慕我們，還有培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，專門有人來給我們指導(dǎo)。想來也是，李老師不也犧牲了假期時(shí)間，來給我們做講座么?“聽君一席話，勝讀十年書”，尊敬的李老師，晚輩受教了。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇六
教學(xué)中，我們?cè)谙硎苷Z文課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)。但要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，真正做到這點(diǎn)并不容易，但如果你只知道權(quán)威，那也許你會(huì)離幸福更遠(yuǎn)。
作為語文教師，就是要培養(yǎng)學(xué)生的聽說讀寫能力。當(dāng)學(xué)生掌握本民族的語言文字，乘上文字的翅膀，遨游天空，寫出的文章，你是第一讀者。送人玫瑰，手有余香，給了學(xué)生無限的創(chuàng)造力后，同樣語文老師也收獲了自己的夢(mèng)想。散文是株株百合，小說是大片的玫瑰，詩歌是帶露珠的風(fēng)信子，歌詞是美麗的蒲公英。教學(xué)之余，筆耕沃野，書寫情感，也是一種享受。
教師的幸福人生與自己的專業(yè)成長有著密切的關(guān)系。教師的幸福，不僅要從教育的對(duì)象上尋找幸福，同時(shí)也要從自身成長的角度尋找幸福。因?yàn)榘l(fā)展的過程本身就是一種幸福。教師的專業(yè)素養(yǎng)會(huì)影響到教師工作的內(nèi)心體驗(yàn)，會(huì)影響到教育教學(xué)的效果，從而影響到教師個(gè)人的幸福體驗(yàn)，所以教師專業(yè)素養(yǎng)的發(fā)展對(duì)教師的幸福有著不可低估的作用。我們?？吹綄W(xué)校里專業(yè)素養(yǎng)較高的教師，他們總是在工作中比別人更投入、更有激情；他們總是更易得到同行的尊重、家長的信任；同時(shí)他們往往更能從工作中得到滿足感，更熱愛自己的本職工作。他們的工作熱情就是緣于他們體驗(yàn)到了工作的幸福感，使他們對(duì)工作產(chǎn)生了更大的興趣。教書對(duì)于他們來說已不僅僅是付出，更有收獲與提高。所以他們工作著，也幸福著。
總之，包括語文教師在內(nèi)的教師職業(yè)是一個(gè)特殊的職業(yè)，他創(chuàng)造不出可觀的利潤和什么物質(zhì)產(chǎn)品，不能從有形的數(shù)據(jù)中得出自己的價(jià)值，不會(huì)像工人或農(nóng)民們似的點(diǎn)著厚實(shí)的鈔票臉上露著開心的笑容，可以看出他們很幸福，教師的職業(yè)幸福感在很大程度上來源于學(xué)生，來自他對(duì)教育事業(yè)的愛心，愛有多深，情就會(huì)有多深，當(dāng)教師在力所能及的范圍內(nèi)，幫助每一個(gè)需要幫助的學(xué)生成長，就一定能夠獲得自己的職業(yè)幸福感。因?yàn)?，學(xué)生在未成年之前，許多道理不能明白，許多現(xiàn)象不能看透，許多問題不能解決，還有許多困難不能突破，教師在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候拉他們一把，送他們一程，解決他們心中的困惑和顧慮，幫助他們獲得成功，哪怕是一件很不起眼的小事，一句并不閃光的話，一次善意的微笑，你的學(xué)生一定會(huì)惦記著你，并在他們力所能及的情況下報(bào)答你。你的事業(yè)成功了，你的幸福感就獲得了。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇七
一個(gè)優(yōu)秀的教師，總是從他的教育對(duì)象那里獲得快樂與幸福。人們平時(shí)談?wù)撔腋?，?jīng)常從金錢、地位、事業(yè)等方面展開，人是有所追求的生物，人所追求的就是幸福。正因?yàn)槿绱?，我們選擇了教師職業(yè)，那也一定是為幸福而做教師。凡是能夠走進(jìn)孩子心靈，不斷追求課堂詩意，盡情享受教育，一定是一個(gè)幸福的教師。
教育的本質(zhì)意味著：一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂，未能引起人的靈魂深處的變革，那么它就不能成為教育。所以，作為教師的我們應(yīng)當(dāng)面對(duì)自己的工作有這樣一種強(qiáng)烈的意向，總是琢磨：我怎樣觸動(dòng)孩子們，而觸動(dòng)發(fā)生在教育的細(xì)節(jié)中。教師要讀懂學(xué)生，給予他們發(fā)展空間，并平下心來等待，因?yàn)榻逃却碚摳嬖V我們：同一起點(diǎn)，發(fā)展速度不同，并于不同時(shí)期能達(dá)到同一高度。
總之，教師的幸福感應(yīng)該是對(duì)自身的`價(jià)值觀的清醒認(rèn)識(shí)，對(duì)教師職業(yè)特點(diǎn)的正確把握，對(duì)教師工作的努力才能感受到的。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇八
一份春華，一份秋實(shí)。工作中，我付出的是汗水，收獲的卻是那一份份充實(shí)、沉甸甸的情感。
幸福是什么？幸福是感受清晨第一縷陽光的照射；幸福是給喜歡的人做好吃的飯菜；幸福是每天和最愛的人說說笑笑。我身為一名教師的幸福就是在從事教師職業(yè)的過程中產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和感受。我不知道教師是不是太陽底下最光輝的職業(yè)，我只知道真心愛教育的教師才會(huì)真正愛自己的學(xué)生。我用心的對(duì)待我所接觸的每一位小同學(xué)，不斷探求教育的真諦，盡管過程當(dāng)中很艱辛，但我認(rèn)為我是幸福的。
我從教四年多的時(shí)光，接觸了各種形態(tài)的學(xué)生。他們有的活潑至極，甚至無法控制自己的情緒，總是在課堂上活蹦亂跳。姚宇航小同學(xué)來到小雅畫室將近一學(xué)期的時(shí)間，這個(gè)孩子是個(gè)知識(shí)淵博、非常聰明且極富想象力和創(chuàng)造力的小學(xué)生。課堂上，他總是盡顯想象力，非常迅速且湊合的完成課堂要求，然后就迫不及待的把自己的每一幅作品變形成各種出人意外的作品，甚至違背家長的期待。但想一想，我身為老師也總問自己，我自己有這種膽量和想象力嗎？于是我總是轉(zhuǎn)變角度來表揚(yáng)他：“如果你可以慢一點(diǎn)，更認(rèn)真的完成前期的作業(yè)在進(jìn)行下邊的想象創(chuàng)造就更好了”，甚是班里其他同學(xué)在偷偷的嘲笑時(shí)，我更是放大聲量來表揚(yáng)他：“姚宇航，你就是未來的大發(fā)明家！”現(xiàn)在的他有很大的進(jìn)步，越來越能細(xì)心認(rèn)真作畫?？吹剿_心的笑容，我也被感動(dòng)了，這是一種收獲的幸福。
從小雅畫室任職四年以來，每年的五一、十一都會(huì)對(duì)每位教師進(jìn)行專業(yè)考核?？己瞬粌H僅是畫畫水平，還有更重要的上課流程和對(duì)孩子的心理教育知識(shí)。而且每周上交繪畫作品。起初的我是反感的，慢慢的適應(yīng)之后，習(xí)以為常也就沒有太大的感覺。直到現(xiàn)在，我深刻的感受到自己的成長與進(jìn)步，也得到了郄老師和更多人的肯定與贊揚(yáng)。成長的我是幸福的。
詩人何其芳曾說;“凡是有生活的地方都有快樂和寶藏”不同的期待、不同的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有完全不同的幸福感受。說到底，幸福就是一種平和的心態(tài)。心態(tài)失衡，看什么都不順眼，做什么都不開心，始終也不會(huì)覺得幸福。教師們每天在從事著繁重瑣碎的工作，不但要付出自己的體力和腦力，還要更多的付出自己的情感。有付出也有回報(bào)，每每聽到家長們感謝的話語總能讓我更精力充沛。本周上課時(shí)很平常的觀察并向張?jiān)铺斓募议L溝通了孩子的近況以及轉(zhuǎn)告云天現(xiàn)在存在的問題，請(qǐng)家長一定在家監(jiān)督孩子的坐姿習(xí)慣，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。云天的媽媽滿臉笑容向我重復(fù)著：“謝謝啊小丁老師…….”，最后歡笑著離開教室?？吹郊议L的笑容，我的內(nèi)心無比溫暖。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇九
通過本次我縣教體局組織的“大學(xué)習(xí) 大整治 大提升”活動(dòng)，我對(duì)師德師風(fēng)以及教育法規(guī)有了更深刻理解和認(rèn)識(shí)，為進(jìn)一步提高自身的職業(yè)素養(yǎng)有了更大的信心和決心。以下是我的幾點(diǎn)感悟：
一、加強(qiáng)政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)
教師一切工作的起點(diǎn)都是為人民服務(wù)，為家長服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)。黨的教育方針給了我們工作的目標(biāo)和方向，要辦人民滿意的教育，必須有一顆為人民服務(wù)的真心，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)能夠讓我們的工作更有動(dòng)力，也能夠始終讓我們適應(yīng)教育改革的需要。其次，業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)也非常重要，沒有扎實(shí)的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，猶如空中樓閣沒有堅(jiān)實(shí)的地基，教學(xué)業(yè)務(wù)能力是一位教師的基本功，對(duì)學(xué)生來講，教師的業(yè)務(wù)水平直接關(guān)系到他們的學(xué)業(yè)水平，一位好教師首先應(yīng)該是業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的，循循善誘的，并且給予他們?nèi)玢宕猴L(fēng)般的課堂的老師。而要做到這些，必須讓我們教師不斷的學(xué)習(xí)，不斷的創(chuàng)新，提高自身政治和業(yè)務(wù)水平。政治覺悟讓我們可以朝著正確的方向前進(jìn)，而精湛的業(yè)務(wù)水平則可以讓我們?cè)诮虒W(xué)之路上行得更遠(yuǎn)。
二、對(duì)學(xué)生須有愛心
我已從事教育事業(yè)二十余載，作為一名鄉(xiāng)村教師，我堅(jiān)定我的職業(yè)理想，為了家鄉(xiāng)的教育盡自已的綿薄之力，教師是一項(xiàng)特殊而重要的職業(yè)，不僅要授業(yè)，更重要的是傳道，給學(xué)生在人生的道路上提供精神和理想的引領(lǐng)，塑造完美的人生做好充分的準(zhǔn)備，學(xué)生時(shí)刻在觀察并模仿他們的老師，在他們的心中老師的形象是完美的，教師的話是可信的，這也就給我們老師提出了更高的要求，要求師者舉止文雅，言行一致，要求我們的言行有正能量和感召力，這不是只遵守師德底線才能做到的，這需要我們的師德更具高標(biāo)準(zhǔn)，這才不負(fù)這些學(xué)生對(duì)教師的熱切期待。作為教師，我們唯有愛學(xué)生，才能算是愛教育，這樣才不負(fù)初心。
三、構(gòu)建良好的師生關(guān)系和家校關(guān)系
教育是人與人之間的工作，是生命與生命的交流。沒有良好的師生關(guān)系的教學(xué)是沒有生命力的，我們需要和學(xué)生講道理更需要和學(xué)生講情感。作為老師，在學(xué)生的角度看是高高在上的，有時(shí)就是因?yàn)檫@種高大，讓學(xué)生和老師有了不可跨越的鴻溝。所以作為老師，我們要學(xué)會(huì)蹲下來，換個(gè)角度和身份與學(xué)生交談，這樣才能拉近和學(xué)生的距離，才能以平等的姿態(tài)與學(xué)生交流，只有平等的情況下的交流，人與人之間的交流才會(huì)是有效的。同樣，學(xué)生也很渴望有這種交流，然而我們老師有多少人可以做到這樣?在學(xué)校，我們老師不僅僅是教學(xué)生知識(shí)，更重要的是要幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀、人生觀和世界觀，我們不僅要提高學(xué)生的成績，更要幫助學(xué)生健康成長，讓他們的生命更有寬度和厚度，生活更有質(zhì)量。師愛生、生愛校、校與家的共建都離不開教育工作者的對(duì)教育的理解和熱愛。
“總之，作為教師不僅要有一顆對(duì)教事業(yè)的熱愛之心，對(duì)學(xué)生的關(guān)愛之心，還要有一顆對(duì)社會(huì)的責(zé)任心，這樣才無愧人民教師這份職業(yè)。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十
近期我參加了湖南省中小學(xué)教師發(fā)展網(wǎng)的教師信息技術(shù)應(yīng)用提升培訓(xùn)，自從培訓(xùn)的這些日子以來，我感覺自己每天都在進(jìn)步，每天都有收獲。本次師信息技術(shù)應(yīng)用提升培訓(xùn)為我們數(shù)學(xué)1班的教師教育教學(xué)水平和專業(yè)素質(zhì)的發(fā)展創(chuàng)造了一個(gè)良好的條件，也給我們提供了一個(gè)與專家、名師及同仁學(xué)習(xí)、交流的平臺(tái)。通過學(xué)習(xí)，我開闊了視野，增長了見識(shí)。
我是一名來自農(nóng)村的新教師，或許是因?yàn)樽约荷碓谵r(nóng)村學(xué)校，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，平時(shí)忙于教學(xué)工作，思想蔽塞，對(duì)外界教育情況了解不多，見識(shí)短淺，所以之前我一直以為自己完全能勝任當(dāng)前的教育教學(xué)工作，不需要培訓(xùn)。通過參加此次遠(yuǎn)程教育的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，我才真正理解“學(xué)無止境”的道理，自己的學(xué)識(shí)是多么的貧乏、水平是多么的有限，教學(xué)思想是多么陳舊。歸納起來，本次培訓(xùn)我有幾點(diǎn)體會(huì)：
1、網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)的形式靈活、方便。本次培訓(xùn)采用網(wǎng)絡(luò)形式開展，教師主要通過自學(xué)方式進(jìn)行。說實(shí)話，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、教學(xué)在現(xiàn)代教育模式中至關(guān)重要。當(dāng)今社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅猛，它對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作、生活各方面都產(chǎn)生了重要影響，作為一名現(xiàn)代教育工作者，既要教會(huì)學(xué)生知識(shí)，更要教會(huì)學(xué)生獲取知識(shí)的能力及方法，無疑，網(wǎng)絡(luò)是未來社會(huì)人類生存必不可少的條件。作為農(nóng)村教師，近年國家加大了投入，各?；酒占傲司W(wǎng)絡(luò)教育設(shè)施，但還有部分農(nóng)村不會(huì)靈活運(yùn)用，此次培訓(xùn)研修主要通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行，實(shí)際也是對(duì)培訓(xùn)教師的一次鞭策，更是促進(jìn)教師提供教育教學(xué)水平的手段。通過網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的開展，我和多數(shù)老師一樣，使用計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的水平有了更大的提高，更主要的是它有力地推動(dòng)了自身課堂教學(xué)能力及水平的提升，促進(jìn)了教學(xué)效率的提高。
2、研修培訓(xùn)的內(nèi)容切合實(shí)際。全校培訓(xùn)既有專家講座，又有經(jīng)典教育文章，既有最新的課堂教學(xué)資源，又有論壇交流、研討。內(nèi)容豐富又切合教師實(shí)際。記得在第一階段培訓(xùn)中，我對(duì)每位專家的講座都認(rèn)真聆聽，深入思考。專家視頻的學(xué)習(xí)，我更是受益匪淺。通過教師qq群聊天，我認(rèn)識(shí)并了解了許多老師，通過這幾天的學(xué)習(xí)，我的思想受到洗禮，我學(xué)到了更多的專業(yè)知識(shí)，提升了教學(xué)水平，更主要的是教學(xué)理念進(jìn)一步更新。培訓(xùn)中，值得回味的還有就是在網(wǎng)上與專家、名師及同行進(jìn)行互動(dòng)交流、研討。在交流中可以與教師分享教學(xué)中的樂趣，探討工作中的困惑，大家集思廣益，相互學(xué)習(xí)，共同提高。從中我們既得到啟發(fā)，也收獲喜悅與快樂。
3、作用的布置與要求既明確具體，又不拘束，有利于教師充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長。加入網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)論壇，有利于自己更好的進(jìn)行教學(xué)交流，共同探討，互相提高;通過上傳經(jīng)典學(xué)習(xí)文章或作品，既有利于自己汲取精神營養(yǎng)，又能給他人提高學(xué)習(xí)和借鑒;撰寫研修心得體會(huì)有利于自己不斷總結(jié)，不斷改進(jìn)，促進(jìn)專業(yè)能力的提高。
總之，“活到老，學(xué)到老?！苯窈蟮墓ぷ鳌⑸钪形疫€回不斷努力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，我要向書本學(xué)習(xí)，向網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，向?qū)＜?、名師學(xué)習(xí)，向同事、同行學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，生命不息，學(xué)習(xí)不止、奮斗不止，我要將所學(xué)的理念、知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中去，不斷推動(dòng)個(gè)人素質(zhì)的提高和學(xué)校工作的發(fā)展。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十一
書籍是人類寶貴的精神財(cái)富,書籍是人類進(jìn)步的階梯。讀書是人類獲取文化精華不可缺少的重要途徑，作為教師更應(yīng)該讀書，努力提升自己。下面給大家分享教師讀書提升計(jì)劃范文，一起來看看吧！
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”在知識(shí)更新周期日益縮短的今天，教師僅有一桶水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師還是那一桶“死水”是絕對(duì)不能適應(yīng)時(shí)代要求的。因此，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，博采眾長，拓寬“活水”渠道，使自己的`大腦不斷吐故納新，接受活化新知。厚積而薄發(fā)適應(yīng)時(shí)代的需要，成為新時(shí)期有良好師德的教師，制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想。
1、把讀書作為教師精神成長和專業(yè)化發(fā)展的需要，逐步養(yǎng)成“多讀書、讀好書、好讀書”的良好習(xí)慣，促進(jìn)自己更新及理論素養(yǎng)、教育能力、人文素養(yǎng)的整體提升，爭做人民滿意的教師，每天要研讀1小時(shí)。
2、讀書要與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書要與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效；要個(gè)人閱讀要與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高，理解新課程，融入新課程，實(shí)施新課程。
二、讀書目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
2、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
3、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)。
5、讀寫結(jié)合，有所思就記錄下來，旨在養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣，養(yǎng)成固定時(shí)間讀書的習(xí)慣，從書中反思自己。重點(diǎn)談學(xué)習(xí)體會(huì)、感悟，提出思考性問題。
三、讀書內(nèi)容：
1、《小學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》、《聽竇桂梅老師講課》。
2、教育類的書籍：《家庭教育》、《夸贊孩子的藝術(shù)》。
3、自己喜歡的文學(xué)性教強(qiáng)的書籍：雜志《讀者》、《家庭》、《女報(bào)》外國經(jīng)典名著等。
4、兒童文學(xué)：《淘氣包馬小跳》、《海蒂》秦文君小說系列。
四、讀書形式。
1、個(gè)人自學(xué)為主，集中學(xué)習(xí)為輔。充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目，做好讀書筆記，寫好心得體會(huì)。及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思。讓讀書成為自己的自覺行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、網(wǎng)上閱讀與文本閱讀相結(jié)合3、讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，邊總結(jié)自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思。
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提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十二
這次培訓(xùn)體現(xiàn)了層次高、人數(shù)多、時(shí)間緊、內(nèi)容多、快節(jié)奏、高效率的特點(diǎn)。我有幸參加了這次高層次的培訓(xùn)，傾聽了各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者的報(bào)告，收獲頗豐，體會(huì)很深，現(xiàn)總結(jié)如下：
提高了認(rèn)識(shí)，明確了方向。自己從事教育工作30多年，雖然談不上對(duì)教育教學(xué)工作精通，但也可以說對(duì)教育教學(xué)工作懂一些。由于工作的需要，組織上把我從基層學(xué)校調(diào)到本地督導(dǎo)室工作，本以為能夠很有余地駕馭現(xiàn)有工作，但工作一段時(shí)間后，覺得不是那么一回事。特別是參加此次督導(dǎo)培訓(xùn)班，深感曾經(jīng)的認(rèn)識(shí)不足，方向不明。通過培訓(xùn)，傾聽領(lǐng)導(dǎo)的報(bào)告和督導(dǎo)戰(zhàn)線上精英們的經(jīng)驗(yàn)介紹，覺得自己還是門外漢，需要學(xué)習(xí)和專研的東西太多。對(duì)于我——督導(dǎo)工作崗位的一名新兵來說，這次督導(dǎo)培訓(xùn)課程的安排無論從形式到內(nèi)容，從層次到高度，以及各位領(lǐng)導(dǎo)深入淺出地講解，感到非常解渴。說實(shí)話，這次培訓(xùn)就是把我們領(lǐng)進(jìn)門、扶上馬、送一程。通過學(xué)習(xí)知道了督導(dǎo)工作的目的、要求和意義，以及工作中需要遵守的原則和標(biāo)準(zhǔn)。更知道了督導(dǎo)工作在教育工作發(fā)展和改革過程中的作用，也深深體會(huì)到要想做好督導(dǎo)工作，只憑經(jīng)驗(yàn)和熱情是不夠的，要摒棄吃老本，憑經(jīng)驗(yàn)的想法，要從理論高度、政策規(guī)定高度、法律條例高度審視自己的工作，只有不斷的學(xué)習(xí)和豐富自己已有的知識(shí)，才能適應(yīng)督導(dǎo)工作的要求，只有用《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)政策法規(guī)指導(dǎo)自己，才能適應(yīng)新時(shí)期督導(dǎo)工作的需要。
豐富了知識(shí)，增強(qiáng)了信念。“教育督導(dǎo)是現(xiàn)代教育管理中一項(xiàng)十分重要的制度，是保證教育法律法規(guī)和方針政策貫徹落實(shí)的重要手段，是保障教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有效機(jī)制?！睂O鶴娟總督學(xué)從“教育督導(dǎo)要堅(jiān)持圍繞中心，服務(wù)大局;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持頂層設(shè)計(jì)，科學(xué)實(shí)施;教育督導(dǎo)要強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)，多措并舉;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持公道正派，求真務(wù)實(shí)。”四個(gè)方面，科學(xué)闡釋并回答了教育督導(dǎo)督什么?怎么督?依據(jù)什么督?督到啥程度的問題，使我眼前豁然開朗，思路頓開。國家教育督導(dǎo)團(tuán)辦公室何秀超主任，用十個(gè)字高度闡述了督導(dǎo)的內(nèi)涵，督導(dǎo)就是：監(jiān)督、指導(dǎo)、評(píng)估、評(píng)價(jià)、監(jiān)測(cè)。這十個(gè)字不僅指出了督導(dǎo)工作的內(nèi)涵，而且拓展了督導(dǎo)范圍。學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到，在教育發(fā)展的新背景、大環(huán)境下，結(jié)合本地教育實(shí)際，要準(zhǔn)確把握教育發(fā)展的大趨勢(shì)、新方向，增強(qiáng)使命感和責(zé)任感，深入研究，逐步適應(yīng)全方位、全覆蓋、多角度的“督政”與“督學(xué)”相結(jié)合，“監(jiān)督”與“指導(dǎo)”相結(jié)合的教育督導(dǎo)評(píng)估體系。
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，了解了新時(shí)期教育督導(dǎo)的形勢(shì)與任務(wù)，掌握了教育督導(dǎo)基本理論、方法和技術(shù)，提高了適應(yīng)教育督導(dǎo)工作的能力。在督導(dǎo)工作中，要從自身做起，努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)研究，把求真務(wù)實(shí)作為自己工作的準(zhǔn)則。要堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，堅(jiān)持原則，公道正派，聽真言，講真話，報(bào)實(shí)情，用數(shù)據(jù)說話，用科學(xué)方法說話，善于傾聽群眾意見，確保督導(dǎo)評(píng)估結(jié)果公正客觀，只有這樣，才能增加督導(dǎo)工作的公信力。通過領(lǐng)導(dǎo)、專家和學(xué)者的傳道，自己的困惑得到了解決，但深感作為一名督學(xué)，責(zé)任重大。要想成為一名合格的督學(xué)，就要結(jié)合工作實(shí)際，不斷消化理解和運(yùn)用本次培訓(xùn)的課程內(nèi)容，要不斷學(xué)習(xí)《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)法律法規(guī)，用來指導(dǎo)自己的工作，為促進(jìn)教育教學(xué)工作有序有效的發(fā)展，做出自己的貢獻(xiàn)。
5月8日至12日，本人有幸參加了倫教街道教育局組織的教育督學(xué)干部提升班培訓(xùn)活動(dòng)，通過學(xué)習(xí)深有感觸;首先要感謝局領(lǐng)導(dǎo)把教育督導(dǎo)放在重要位置，感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)提供本次教育督導(dǎo)為期五天的專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們有機(jī)會(huì)一起在學(xué)習(xí)中構(gòu)建新的觀念，在學(xué)習(xí)中互相了解，在學(xué)習(xí)*同進(jìn)步;其次學(xué)要感謝華僑大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院為們提供了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)秀的教育資源，讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦幸搽y得邊放松邊充電。本次學(xué)習(xí)活動(dòng)有以下認(rèn)識(shí)：1、組織周密，嚴(yán)守紀(jì)律，學(xué)員按號(hào)入座;2、內(nèi)容充實(shí)，提升效果好。既有徐敏教授的《校長的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，從學(xué)校管理中思考問題——解決問題——協(xié)調(diào)能力——整合能力中，更深層次了解學(xué)校的運(yùn)作、校長的引領(lǐng)力和學(xué)校文化積淀。又有方元山教授的《基礎(chǔ)教育改革的問題與思考》，從課程改革、學(xué)習(xí)方式和教學(xué)效果方面講解，讓我們更好理解課程改革的必要性和重要性。還有朱銀端教授《教育現(xiàn)代治理體系》講座，讓我們理解依法治校的重要性。更有廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》，就教育督導(dǎo)工作對(duì)學(xué)員進(jìn)行具體指導(dǎo)，展示了工作中得實(shí)際做法，經(jīng)驗(yàn)，難得可貴;3、最后又外出到廈門示范性中小學(xué)學(xué)習(xí)標(biāo)桿：集美中學(xué)和灌口中心小學(xué)兩所學(xué)校，開拓了眼界，找到了差距。整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)務(wù)實(shí)高效。現(xiàn)寫心得體會(huì)匯報(bào)如下：
教學(xué)督導(dǎo)是學(xué)校為主動(dòng)適應(yīng)教學(xué)改革和發(fā)展的需要，對(duì)教學(xué)工作實(shí)施監(jiān)督與指導(dǎo)的一項(xiàng)制度，是學(xué)校教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系中的重要組成部分。因此，教育局領(lǐng)導(dǎo)把督導(dǎo)工作放在重要位置，以高瞻遠(yuǎn)矚的眼光看問題，想方法設(shè)法為我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)外出深造，大力支持我們倫教督導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)以全面落實(shí)督導(dǎo)工作，推進(jìn)倫教依法治校為主題。所以，徐敏教授的《校長的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，深層次剖析基層教育的現(xiàn)狀、學(xué)校管理、學(xué)校文化積淀、學(xué)校改革等方面，讓我們更清楚了解學(xué)校管理的來龍去脈，讓我們的督導(dǎo)思路更清晰，更明確。
自從成為一名新督學(xué)以來，我一直有不少困惑和想法。此次培訓(xùn)，讓我找到了答案，讓我茅塞頓開，豁然開朗。廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》講座，從《教育督導(dǎo)條例》的解讀，督導(dǎo)作用，廈門督導(dǎo)的做法三方面講解。明確規(guī)范辦學(xué)是督導(dǎo)的底線，在督導(dǎo)過程中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行診斷，改進(jìn)工作，促進(jìn)學(xué)校的個(gè)性化、特色化發(fā)展。
這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)來之不易，因而，我倍加珍惜。培訓(xùn)中，有幸聽到諸位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者對(duì)督學(xué)工作的深刻見解,這讓作為一名新督學(xué)的我在慶幸有如此收獲機(jī)會(huì)的同時(shí)，也深深感到了自身的兩個(gè)不足之處。一是教育督導(dǎo)理論功底不深。剛到督導(dǎo)戰(zhàn)線工作，提高自身素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力是擺在我面前的重要課題和任務(wù)。作為一名新任督學(xué)，我還要進(jìn)一步結(jié)合自身的工作職責(zé)和工作范疇，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育督導(dǎo)相關(guān)理論、法律法規(guī)和業(yè)務(wù)知識(shí)，努力提高自己的綜合能力和水平，用教育督導(dǎo)專業(yè)理論武裝自己的頭腦，盡快適應(yīng)教育督導(dǎo)工作。二是職業(yè)道德修養(yǎng)不高。做督學(xué)與當(dāng)教師不同，我想我還要進(jìn)一步強(qiáng)化全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、合作意識(shí)、質(zhì)量意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、廉潔意識(shí)。此次培訓(xùn)，雖然只有五天時(shí)間，但卻解開了我的不少困惑，為我指明了努力的方向，增添了前進(jìn)的動(dòng)力。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)的結(jié)束也是新一階段工作的開始，希望我們?nèi)w同仁學(xué)以致用，在督學(xué)的崗位上扎實(shí)工作，勤于思考和總結(jié)，相信今后一定能夠把督導(dǎo)工作開展得更好，取得更大的實(shí)效。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十三
4月26—28日，我有幸參加了xx縣20xx年青年教師專業(yè)能力培訓(xùn)。通過這三天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，可謂是受益匪淺、感觸頗豐。
第一節(jié)是xx縣第三實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班科學(xué)《我的電話薄》；
第二節(jié)是x區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班科學(xué)《吹泡泡》；
第三節(jié)是x市實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班語言《好朋友》；
第四節(jié)是xx縣實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班健康《有趣的周轉(zhuǎn)箱》；
第五節(jié)是墾利縣新興幼兒園xx老師的小班健康《玩玩大皮球》；
第六節(jié)是xx縣第三實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的中班藝術(shù)音樂《噴泉》。
在這六節(jié)教學(xué)活動(dòng)中，授課老師們利用多種手段，讓孩子們充分動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦，在輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中增長知識(shí)。
xx老師展示的《好朋友》這一語言活動(dòng)，選材明確，源于幼兒生活，為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的語言氛圍，語境美、語言更美。通過觀看燕雁老師帶來的大班健康活動(dòng)《有趣的周轉(zhuǎn)箱》，我不禁聯(lián)想到平時(shí)自己在園里開展健康活動(dòng)的現(xiàn)狀。平時(shí)怕孩子嗑著碰著，怕出現(xiàn)安全事故，怕沒法向家長交代，所以在平時(shí)健康教育活動(dòng)能不開展就盡量不開展，一度縮短孩子們戶外活動(dòng)的時(shí)間。殊不知這不僅剝奪了孩子們活動(dòng)的權(quán)利，也把孩子們本該挖掘的潛能給埋葬了。通過觀看傾聽幾位老師的公開課我更加清晰的認(rèn)識(shí)到自己與她們的差距，她們?cè)鷮?shí)的基本功，她們?cè)诨顒?dòng)前充實(shí)的準(zhǔn)備，還有她們精彩的教學(xué)活動(dòng)，都是我學(xué)習(xí)的榜樣，她們不愧為名師，展示了學(xué)前名師的風(fēng)采。
第二天，縣教育x局長就我縣當(dāng)前的幼教工作做出了重要分析，面多當(dāng)前的嚴(yán)峻形式及未來發(fā)展給我們提出了幾點(diǎn)要求。
他告訴我們，要認(rèn)清形勢(shì)，找準(zhǔn)定位。要立足做一名優(yōu)秀的幼兒教育工作者，做到師德高尚、愛崗敬業(yè)、關(guān)愛幼兒；要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，豐富和完善自我，還要營造氛圍，自我加壓，明確定位，切勿隨波逐流，要做個(gè)有心人。然后我們觀看了縣實(shí)驗(yàn)幼兒園的一日生活流程及游戲活動(dòng)。
第三天上午，xx園長就“幼兒園一日生活的安排”給我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解，讓我對(duì)幼兒園的一日生活有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。
正如x老師所說，在幼兒園中我們要用心經(jīng)營一日生活，竭盡全力為幼兒締造品質(zhì)生活。下午，xx主任和我們一塊探討了幼兒園區(qū)域活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)與指導(dǎo)策略。在平時(shí)的工作中我們往往是忽略了區(qū)域活動(dòng)的重要性。在區(qū)域活動(dòng)中孩子們可以通過討論和自己的意愿選擇角色，在角色扮演的過程中體驗(yàn)快樂和滿足，并表達(dá)自己的情感。幼兒園區(qū)域活動(dòng)的設(shè)置是自由的，開放的，幼兒可以根據(jù)自己的興趣選擇相應(yīng)的區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)，豐富的活動(dòng)環(huán)境為孩子提供了探索、交往、以及合作的機(jī)會(huì)，幼兒在區(qū)域中游戲，能夠促進(jìn)其良好習(xí)慣的培養(yǎng)。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十四
進(jìn)入職場后，越來越多的人失去了快樂，并在每天很痛苦的過程中度過。下面教大家如何尋找和提升職場幸福感，這也是健康職場氛圍的小秘密。在世界各地越來越多的企業(yè)如此深刻地意識(shí)到他們的長期的健康底線是與員工的長期健康和幸福相連。在美國，部分的大型和中型的工作單位提供給他們的員工一些減壓計(jì)劃已經(jīng)達(dá)到了35%并且仍在增長。幸福不再我們只能從生活方式折扣店才能聽到的全新概念?，F(xiàn)在每天都可以在體育版和商業(yè)雜志上見到。幸福已經(jīng)從邊緣變?yōu)榱酥髁?，終于來了并且了解了它是什么：最好的方法,真的是唯一方法,不僅最大化了幸福和成就感，而且有生產(chǎn)力、創(chuàng)造力和，是的,還有利潤。這是唯一可持續(xù)的前進(jìn)道路，不僅僅為個(gè)人，還為了為企業(yè)，社區(qū)和地球。雖然正在發(fā)生著改變，我們?nèi)匀幌裢Ｒ粯幼錾獾母冻龀林氐拇鷥r(jià)。公司的每一份快樂幸福都有他們自己的方式。學(xué)會(huì)在這樣的方式里找到最真實(shí)的自己，也是維持職場平衡的職責(zé)。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十五
歷史是人類進(jìn)步的鏡子，了解過去的故事和經(jīng)驗(yàn)，可以拓寬我們的視野并提升我們的幸福感。讀歷史不僅僅是了解國家的變遷和重要事件，更是理解人類文明的發(fā)展和社會(huì)演變的過程。通過讀歷史，我們能夠從中汲取智慧，認(rèn)識(shí)到自己的幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益，而是來自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過讀歷史，我深感到了人類共同的命運(yùn)和價(jià)值觀念，這為我?guī)砹烁蟮男腋８小?BR> 第二段：拓寬視野
讀歷史可以幫助我們從一個(gè)更加宏觀和長遠(yuǎn)的角度來看待問題，拓寬我們的視野。歷史是一個(gè)巨大的舞臺(tái)，每個(gè)個(gè)體都只是其中的一個(gè)角色。通過了解歷史，我們能夠了解不同的文化、不同的價(jià)值觀和不同的思維方式。這種跨越時(shí)空的認(rèn)識(shí)，使我們能夠更好地理解并尊重他人的觀點(diǎn)，從而減少與他人的沖突和摩擦。在跨越時(shí)空中尋找共同點(diǎn)，我們也能找到人類共同的價(jià)值觀和追求，這為我們提供了更多的途徑來追求幸福。
第三段：認(rèn)識(shí)自己的幸福
歷史中的故事和人物給我們啟示，讓我們反思自己對(duì)幸福的定義。很多歷史人物都追求權(quán)力、財(cái)富和榮譽(yù)，但他們的結(jié)局并不總是幸福。通過他們的經(jīng)歷，我們能夠認(rèn)識(shí)到幸福并非來自外部的物質(zhì)和社會(huì)地位，而是來自內(nèi)心的滿足感和平靜的心態(tài)。歷史告訴我們，幸福是一種內(nèi)心的狀態(tài)，它與物質(zhì)無關(guān)，而是來自于我們對(duì)生活的理解和對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)同。通過了解歷史，我們能夠認(rèn)識(shí)到自己真正追求的是什么，并重新審視自己的生活，從而提升自己的幸福感。
第四段：對(duì)未來的思考
歷史告訴我們，人類社會(huì)是不斷發(fā)展和變化的。通過讀歷史，我們能夠了解到人類社會(huì)的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)和困境，并從中獲取智慧，預(yù)測(cè)未來的趨勢(shì)。這種對(duì)歷史的思考和對(duì)未來的思考可以幫助我們更好地規(guī)劃和布局我們的人生。通過理解歷史中的錯(cuò)誤和勝利，我們能夠避免重復(fù)歷史的錯(cuò)誤，并更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。歷史可以給我們更大的信心和勇氣，讓我們對(duì)未來充滿希望，提高幸福感。
第五段：總結(jié)
讀歷史是一種提升幸福感的好方法。通過拓寬視野、認(rèn)識(shí)自己的幸福、對(duì)未來進(jìn)行思考，我們能夠從歷史中獲取智慧，并提高我們的幸福感。歷史讓我們理解到幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益，而是來自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過讀歷史，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的幸福，并更積極地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。讀歷史不僅僅是了解過去，更是為了活在當(dāng)下和迎向未來的更好的工具。讓我們一起走進(jìn)歷史的大門，提升自己的幸福感。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十六
英國最新的一項(xiàng)調(diào)查顯示，85%的女性對(duì)熟人的“小道消息”特別感興趣，10%的女性根本守不住秘密。雖然女性素來被扣上愛扯閑話的帽子，但是英國心理專家科林?吉爾博士表示，女性間的竊竊私語是她們?cè)鰪?qiáng)社會(huì)凝集力、提升幸福感的一種方式。
吉爾博士表示，首先，女性在傳閑話的過程中會(huì)集中精力，張大耳朵傾聽對(duì)方的談話。交談雙方無形中建立起親密感。研究表明，此時(shí)女性體內(nèi)的荷爾蒙血清素分泌量增加，有助其對(duì)抗壓力和焦慮感。其次，女性在交談過程中很容易把自己的情況同所談?wù)摰牡姑沟奥?lián)系起來。此時(shí)交談將在愉悅的氛圍和大笑聲中度過，釋放了女性自身的壓力。
吉爾博士稱，當(dāng)代社會(huì)，閑聊對(duì)于團(tuán)體的凝聚力依然十分重要。“它使人懂得哪些行為是大家接受的。如果聽說了某些人做了被人恥笑的事情，自己也會(huì)不由自主地在這方面避免一下?！碑?dāng)然，吉爾博士還指出，閑話要把握一個(gè)度。如果閑聊的內(nèi)容屬于惡語中傷別人，違反社會(huì)道德，反而對(duì)說閑話的人不利。英國心理學(xué)協(xié)會(huì)刊登的一篇研究就指出，一旦傳錯(cuò)了“閑話”，說錯(cuò)話的人會(huì)感到壓力，并有可能產(chǎn)生一些難以預(yù)料的后果。
一些科學(xué)家認(rèn)為幸福感很大程度上由遺傳、身體狀況等不可控因素決定。無怪乎追求幸福總是說易行難。但美國加利福尼亞大學(xué)里弗賽德分校新近一項(xiàng)研究表明，人們可以“操控”自己的幸福感，參加特定實(shí)踐活動(dòng)有助增加“幸福量”。
加州大學(xué)里弗賽德分校研究人員在美國科學(xué)促進(jìn)會(huì)年會(huì)上宣讀了此項(xiàng)研究結(jié)果，并已將它發(fā)表于《臨床心理學(xué)雜志》季刊。
幸福測(cè)試。
先前，研究人員做過51項(xiàng)研究，測(cè)試不同類型正面想法是否有助于提升幸福感。
測(cè)試中，研究人員要求參與者進(jìn)行各種各樣的“幸?！睂?shí)踐，包括寫感謝信給曾對(duì)自己有過幫助的人，寄不寄出皆可；設(shè)想理想未來，如與支持自己的愛人一起生活或者找到滿意工作，并在日記中描繪這些藍(lán)圖；每周記錄三件發(fā)生在自己身上的開心事；用己之所長給別人帶去歡樂，如幽默感好的人可以講笑話活躍商業(yè)會(huì)議的氣氛或安慰失意的朋友；參與慈善事業(yè)，無私地幫助他人等等。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，測(cè)試參與者長期實(shí)踐這些行為后，幸福感不但明顯增強(qiáng)，甚至可持續(xù)數(shù)周乃至數(shù)月時(shí)間。
幸?！凹恿俊?BR> 研究人員重新探討測(cè)試結(jié)果得出結(jié)論，認(rèn)為做好以下五個(gè)方面可提升幸福感：常懷感恩之心，保持樂觀心態(tài)，數(shù)念生活中美好的事，發(fā)揮特長助人快樂以及樂善好施。
“關(guān)鍵問題是，可以變得更幸福嗎？”美國趣味科學(xué)網(wǎng)站22日援引加州大學(xué)里弗賽德分校心理學(xué)家索尼婭?柳博米爾斯基的話報(bào)道，“盡管有研究發(fā)現(xiàn)幸福感部分由遺傳因素決定，也有研究指出生活境況對(duì)幸福感的影響比人們預(yù)期的小，但我們認(rèn)為大部分幸福感仍然掌握在自己手中?！?BR> 柳博米爾斯基還開發(fā)了一個(gè)名為“幸福生活”的iphone應(yīng)用程序，旨在幫助人們?cè)黾有腋８小?BR> 幸福年齡。
此外，也有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)幸福感與年齡有關(guān)。
德國與美國研究人員分析英國一份有關(guān)“生活幸福度”的長期調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年時(shí)期幸福感開始螺旋式下降，這種態(tài)勢(shì)將持續(xù)到40歲，此后是長約6年的平穩(wěn)期。過了46歲，人的幸福感不斷攀升，30多年后即70多歲時(shí)達(dá)到頂峰。
這一研究結(jié)果刊登于《社會(huì)水準(zhǔn)研究》季刊。
英國《每日郵報(bào)》22日援引研究報(bào)告報(bào)道：“對(duì)于死亡臨近的認(rèn)知使老年人更注重享受余生。與年輕人相比，老年人更重視社交中的人情，更易從生活閱歷中獲得情感滿足?！?BR> 研究人員說，步入老年后，由于經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)與各種責(zé)任減少，人們自主支配時(shí)間增多，年輕時(shí)體會(huì)不到的滿足感油然而生。而二三十歲的成年人則要面對(duì)買房、養(yǎng)家和工作等壓力。
已婚女性如何提升幸福指數(shù)。
女友聚會(huì)，暢談之際說到婚后生活，這物價(jià)飛漲、婚齡見長可幸福感卻漸行漸遠(yuǎn)，不由得惺惺相惜，黯然神殤。
幸福不會(huì)天上掉餡餅，站在牛年的起點(diǎn)，如何將我們的幸福進(jìn)行到底，是個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的話題。
一、有個(gè)正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)。
現(xiàn)代社會(huì)，日新月異，就算你夫家家財(cái)萬貫、老公日進(jìn)斗金、你每月的薪水不抵你當(dāng)月花銷的零頭，你還得有一份正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)。你才不至于與社會(huì)脫節(jié)，且就有了自己的空間，不至于為每天如何打發(fā)無聊的時(shí)間而發(fā)愁。
二、適當(dāng)時(shí)生個(gè)孩子。
每個(gè)孩子都是天使，是愛情的結(jié)晶。不要為了一時(shí)的歡娛草率的決定“丁克”。女人只有生養(yǎng)了孩子才是完整的人生，為何放棄女人的特權(quán)呢，三足鼎立的家庭才完滿。
三、適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)自己。
女人在各年齡階段都有其獨(dú)特的神韻。已婚的女人褪去少女的青澀，倍添少婦成熟風(fēng)韻。“女為悅已者容”，家事再忙抽點(diǎn)時(shí)間保養(yǎng)自己，不放任自流自己的體重，才不至于因自己身材變形而“望衣興嘆”，不至于真成了的“黃臉婆”。沒有丑女人，只有懶女人，注重外表，穿適合自己的衣服，這也是增強(qiáng)自信的途徑。當(dāng)然，如大動(dòng)干戈的墊鼻子、抽脂等受皮肉之苦的事就沒必要了。
四、有正當(dāng)?shù)膼酆谩?BR> 明朝張岱曾說：“人無癖不可與交，以其無深情也;人無疵不可與交，以其無真氣也?！庇辛俗约旱膼酆茫畈胚^得有情趣，才覺得日子很充實(shí)。當(dāng)然打牌賭博等嗜好不在其列。
五、有些知心朋友。
“三人行，必有我?guī)熝伞?，有了無話不談的朋友，他其實(shí)間接的充當(dāng)了你的心理咨詢師，要知道傾訴也是人發(fā)泄的一種方式。
六、適當(dāng)?shù)淖鲎黾覄?wù)。
社會(huì)的分工更精細(xì)，家政鐘點(diǎn)工有求必應(yīng)。不管你家境如何，適當(dāng)?shù)淖鲎黾覄?wù)有益身體健康。在整潔的家中，親手炒幾個(gè)可口的小菜，一家人圍坐，其樂融融，好不快哉！
七、抵擋得住誘惑。
兩個(gè)人的婚姻只能且行且珍惜，婚姻不是球王貝利腳下的球，下一個(gè)不一定是最好。要知道外面的世界很精彩也很無奈，這樣才是一個(gè)無悔的人生。
八、保持良好的心態(tài)。
隨時(shí)保持平和的心態(tài)，要做個(gè)神清氣爽的小女人，誰都不想目睹怨婦的那一張無助的臉。對(duì)于男人的事不要干涉太多，這樣他累你更累。要知道適當(dāng)給予他的信任對(duì)于男人來說也是一種動(dòng)力。
人生如茶，愈品愈香醇，也許，幸福就在轉(zhuǎn)身間。
總結(jié)：綜上所述，如果你想要提升幸福感，不妨和你的朋友們一起閑聊吧，這樣生活更快樂哦。（文章原載于《家庭保健》，刊號(hào)：.04，作者：華夏；；目的在于傳遞更多信息，并不代表大學(xué)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十七
歷史是一面鏡子，它不僅能讓我們了解過去，更能為我們的未來提供啟示。讀歷史不僅可以增長知識(shí)，還可以提升幸福感。本文將從多個(gè)方面探討讀歷史提升幸福感的重要性和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)自身與歷史對(duì)話
讀歷史可以幫助我們認(rèn)識(shí)自身與歷史的聯(lián)系，從而使我們更好地理解自己的價(jià)值觀和世界觀。通過了解歷史中的不同文化和思想，我們可以更客觀地審視自己的觀點(diǎn)，并對(duì)現(xiàn)實(shí)世界有更全面的認(rèn)識(shí)。這種對(duì)話可以幫助我們建立自信、塑造個(gè)性，并增強(qiáng)對(duì)生活的幸福感。
第三段：歷史教會(huì)我們寬容和包容
歷史中充滿了沖突和爭斗，但它也教會(huì)了我們寬容和包容。通過閱讀歷史，我們可以看到不同文化、宗教和民族之間的交流和融合，以及各種思想和觀念的碰撞和整合。這種寬容和包容的精神不僅有助于我們更好地理解他人，還能幫助我們處理人際關(guān)系，增強(qiáng)幸福感。
第四段：歷史教會(huì)我們從失敗中學(xué)習(xí)
歷史中充滿了成功和失敗的故事，讀歷史可以幫助我們從失敗中學(xué)習(xí)并找到成功的路徑。通過分析歷史中的失敗案例，了解失敗的原因和不同的選擇，我們可以在自己的生活中避免犯同樣的錯(cuò)誤，提高智慧和決策能力。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度使我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容，并獲得更多的滿足感和幸福感。
第五段：歷史中的智者教會(huì)我們追求幸福
歷史中有許多偉大的智者，他們的故事和智慧可以幫助我們追求更高的幸福。通過閱讀智者的傳記和著作，我們可以學(xué)習(xí)他們的思考方式、價(jià)值觀和行動(dòng)方式，以及如何處理挫折和困難。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以幫助我們?cè)诳鞓返牡缆飞线~出堅(jiān)實(shí)的步伐，實(shí)現(xiàn)真正的幸福。
結(jié)尾段：
閱讀歷史不僅擴(kuò)大了我們的知識(shí)面，還培養(yǎng)了我們的情感和智慧。通過與歷史對(duì)話，我們可以認(rèn)識(shí)自身，增強(qiáng)自信和幸福感；通過寬容和包容，我們可以改善人際關(guān)系，提升幸福感；通過從失敗中學(xué)習(xí)和追求智慧，我們可以在生活中獲得更多的滿足感和幸福感。因此，讀歷史不僅是一種學(xué)術(shù)興趣，更是一種提升幸福感的重要途徑。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十八
最近，我參加了一場講座，主題是“提升幸福感”。這是我第一次參加這樣的講座，聽完之后，我對(duì)幸福有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享一些我的心得體會(huì)。
段落二：物質(zhì)條件并非幸福的唯一因素
在講座中，講師首先強(qiáng)調(diào)了一個(gè)觀點(diǎn)：物質(zhì)條件不是幸福的唯一因素。我們總是認(rèn)為有了更多的錢、更多的財(cái)富，我們就可以獲得更多的幸福。但事實(shí)上，人們的幸福感是來源于內(nèi)心，而非外界物質(zhì)條件。
段落三：身心健康關(guān)乎幸福感
講座上，我還了解到身心健康對(duì)于幸福感的重要性。了解自己的身體狀況，掌握自己的情緒，才能真正地成為一個(gè)快樂的人。在生活中，我們要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，若有不適及時(shí)發(fā)洩，并且平時(shí)在飲食起居方面也要注意養(yǎng)生，以保證身體健康。
段落四：關(guān)系和社交是幸福的源泉
在講座中，我最感興趣的是講座上講師提到的，在人際交往中，人與人之間的感情關(guān)系對(duì)于幸福感的重要性。家庭和朋友兩類關(guān)系會(huì)直接影響到一個(gè)人的幸福感，因?yàn)樵谶@兩類關(guān)系中，我們更容易獲得情感支持和貢獻(xiàn)價(jià)值感。平時(shí)我們也要多加關(guān)注、保持聯(lián)系，為彼此提供幫助、支持和理解，這樣才會(huì)從中獲得幸福感。
段落五：心態(tài)決定一切
最后，講座講師告訴我們：“幸福是一種選擇，是一種心態(tài)”。不論處于何種情況下，如果我們擁有積極向上的心態(tài)，我們就能夠?qū)⑸钸^得更加幸福。我們應(yīng)該以一顆平常心面對(duì)生活中的挫折和愛護(hù)，注重提高自我認(rèn)知以及優(yōu)化價(jià)值選擇，在心態(tài)這方面下功夫，才能讓自己的生活變得更加幸福。
結(jié)語：
在此次講座上，我知道了幸福感的來源，并且深深地意識(shí)到“心態(tài)決定一切”這句話的真實(shí)意義。通過改變我們的心態(tài)，我們能夠更好地去享受我們的人生，從而擁有一份更加幸福的生活。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十九
提升服務(wù)質(zhì)量，讓患者及家屬等“外部客戶”滿意的前提是讓“內(nèi)部客戶”滿意，提升他們的幸福指數(shù)。只有醫(yī)院讓員工很滿意，有良好的聲譽(yù)，才能源源不斷地吸引優(yōu)秀人才；而有了優(yōu)秀人才，醫(yī)院的技術(shù)水平、服務(wù)質(zhì)量才會(huì)提升，才能做到讓病人滿意?！皢T工幸福”和“病人滿意”這兩點(diǎn)是相輔相成的。醫(yī)院如何才能讓員工感受到幸福？麻省總醫(yī)院的做法值得借鑒！
第一，要有好的領(lǐng)導(dǎo)。
麻省總醫(yī)院認(rèn)為，一位員工能否快樂工作，他的直接領(lǐng)導(dǎo)特別重要。直接領(lǐng)導(dǎo)可以是科主任，也可是實(shí)驗(yàn)室主任、pi等等，他應(yīng)該尊重、公正公平地對(duì)待每一位員工。麻省總醫(yī)院有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力模型，總共32個(gè)模塊，包括人員管理、流程管理、溝通管理、財(cái)務(wù)管理、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的內(nèi)容，每位管理者都要參加這樣的培訓(xùn)。到了年終對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行考核時(shí)，跟員工相關(guān)的有三個(gè)指標(biāo)，即本部門員工的滿意度、離職率和多元化（如：有無種族歧視）。
第二，要有好的同事。
員工要快樂地工作，除了好的上級(jí)外，還要有好的同事。麻省總醫(yī)院提倡，同事之間要互相尊重，互相幫助，互相協(xié)作。這些在醫(yī)院的信條和戒條中都有體現(xiàn)。他們的年終考核表不是考核科研成果、手術(shù)量等，而是把醫(yī)院的信條和戒條逐條分解，比如你是否做到以病人為中心、對(duì)同事是否尊重、團(tuán)隊(duì)協(xié)作情況、工作上是否追求卓越等，然后按五分制打分，評(píng)定你的等次。
第三，要有好的前途。
要讓員工有一個(gè)好的發(fā)展前景。麻省總醫(yī)院設(shè)有職業(yè)發(fā)展中心，包括三個(gè)辦公室：臨床職業(yè)發(fā)展辦公室、科研人員發(fā)展辦公室和女性發(fā)展辦公室。這些辦公室除了提供各類培訓(xùn)，還執(zhí)行annualconference（acc，即年度職業(yè)發(fā)展會(huì)議制度），即每年年底直接上級(jí)跟員工溝通，談部門發(fā)展目標(biāo)，談員工個(gè)人成長目標(biāo)，并幫助尋求兩者的契合點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上雙方共同商定員工下年度和整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)。不僅如此，上級(jí)還會(huì)根據(jù)員工的職業(yè)發(fā)展需要，給予員工個(gè)性化支持。此外，mgh還給員工提供完善的導(dǎo)師制度，豐富的培訓(xùn)資源，以幫助員工更好地成長。
第四，要有好的服務(wù)。
醫(yī)院還要給員工提供好的服務(wù)。mgh有三點(diǎn)值得國內(nèi)同行借鑒：
其一，科室管理架構(gòu)。mgh每個(gè)科室除了科主任，負(fù)責(zé)醫(yī)教研和學(xué)科建設(shè)外，還設(shè)有行政主任對(duì)mgh數(shù)年一次的檢查。檢查過程非常嚴(yán)格，檢查人員采用追蹤調(diào)查法，在病房隨便挑一個(gè)病人，查完醫(yī)療質(zhì)量后，再查接觸過病人的各類人員，檢查相關(guān)人員是否具有資質(zhì)、培訓(xùn)情況等等，再按照病人費(fèi)用的情況順著查醫(yī)院財(cái)務(wù)。如查出了較為嚴(yán)重的問題，檢查組可以責(zé)令醫(yī)院關(guān)門。諸如此類十分重要的'迎評(píng)工作，都主要由行政主任負(fù)責(zé)。當(dāng)然，國內(nèi)也曾探討過學(xué)科帶頭人與行政管理分離的問題。
其二，職能部門人員的generalist（通才）模式。麻省總醫(yī)院的行政主任大多從哈佛、耶魯?shù)让５墓芾韺W(xué)專業(yè)畢業(yè)，在醫(yī)院人事、財(cái)務(wù)、運(yùn)營等部門輪轉(zhuǎn)后，到科室負(fù)責(zé)科室發(fā)展戰(zhàn)略、財(cái)務(wù)、人事、運(yùn)營等工作，一則體現(xiàn)了專業(yè)化管理和精細(xì)化管理，二則把科主任從繁雜的行政事務(wù)中解放出來。其預(yù)算管理的精細(xì)化程度令人驚訝，醫(yī)院所有工作都是按照預(yù)算執(zhí)行，每一分錢的進(jìn)出都非常清楚。起初以為，如果照此工作，財(cái)務(wù)部門起碼應(yīng)該有幾百人，拜訪財(cái)務(wù)處后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)只有9人。因?yàn)榭剖覍用嬉呀?jīng)把財(cái)務(wù)預(yù)算做得很細(xì)了，醫(yī)院財(cái)務(wù)部門只需匯總即可。總之，科主任主要負(fù)責(zé)學(xué)術(shù)方面的事務(wù)，而跟行政相關(guān)的事情，一般由行政主任負(fù)責(zé)。
電話，辦公室就會(huì)幫助員工尋找社會(huì)資源，比如找心理咨詢師。有意思的是，-員工尋求幫助最多的不是心理減壓問題，而是財(cái)政問題。
第五，要有好的認(rèn)可。
醫(yī)院通過各種方式，感謝和回報(bào)員工卓越的工作，增強(qiáng)員工的自豪感。許多員工辦公桌上都有院長簽名的獎(jiǎng)狀。醫(yī)院還會(huì)定期舉辦聚餐會(huì)，邀請(qǐng)為醫(yī)院工作滿一定年限的員工聚會(huì)，感謝他們?yōu)獒t(yī)院的辛勤付出。
幸福是什么？有人會(huì)說幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。對(duì)于患者來說，幸福莫過于能在擁有一流學(xué)科和技術(shù)的醫(yī)院享受到來自高水平醫(yī)生的服務(wù)。對(duì)于醫(yī)生來說，幸福是在付出的同時(shí)，得到患者的尊重和醫(yī)院的愛護(hù)，滿足自己的職業(yè)發(fā)展需要和物質(zhì)需求?，F(xiàn)如今，很多院長都在拼命想做流程，做改造，做服務(wù)，做環(huán)境，滿足病人的要求，往往忽略了醫(yī)生的需求。沒有醫(yī)生就沒有醫(yī)院，如果員工不高興，就不可能真心實(shí)意為患者服務(wù)，也不可能為醫(yī)院的品牌和價(jià)值去努力。因此，醫(yī)院只有做到讓“患者滿意”和“讓醫(yī)生滿意”，才能可持續(xù)發(fā)展！
（環(huán)球醫(yī)學(xué)編輯：常路）。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇一
語文教師是專業(yè)的語文工作者，閱讀是他們的職業(yè)需要，也應(yīng)該是他們的品質(zhì)特征。
閱讀能夠給語文教師帶來幸福感。夜深人靜，獨(dú)坐窗前，倚一縷柔和的燈光，不急不徐地讀一本自己心愛的書，那份感覺真是人生一種莫大的快慰。
窗外是萬籟俱寂的大自然。田野、村莊、河流全都在深深夜色的籠罩下悄然退隱到人的視線之外。夜，黑得那么徹底。遠(yuǎn)處不時(shí)有點(diǎn)點(diǎn)微弱的燈光亮了又熄了。遇上晴朗的夜晚，還可以透過窗子看到那深邃的夜空中的點(diǎn)點(diǎn)繁星。偶爾傳來幾聲農(nóng)家的雞鳴或是狗叫的聲音，也仿佛是一種天籟之聲，而我卻可以全然不管不顧，陶醉并遨游在書的海洋里。
讀書，讓人與自然在蒼茫的夜色中找到了“思接千載、視通萬里”的對(duì)接點(diǎn)。外界的寧靜與內(nèi)心的寧靜高度重疊了，內(nèi)心的強(qiáng)大與內(nèi)心的孤獨(dú)也同時(shí)出現(xiàn)了，喧囂繁雜的世俗世界與高度自由的精神世界找到了平衡。閱讀，在生理和心理的兩個(gè)層面給了我們一種叫做幸福的感覺。
許多時(shí)候，我們是因?yàn)槠珗?zhí)，因?yàn)檫^分相信自己的感覺，或者過度追求自己想得而得不到的東西，迷失了自我。閱讀，恰恰可以讓我們跨越年齡和地域以及經(jīng)驗(yàn)的差異，走進(jìn)別人的世界，感受別人的心靈，學(xué)習(xí)別人的智慧，于是我們的人生開始變得立體、豐富而更加接近自然的本色，這時(shí)，我們就有了幸福感。許多年前，貝塔斯曼書友會(huì)的會(huì)刊上寫過一句十分經(jīng)典的話，我一直奉為至理名言：將閱讀上升為閱歷！只要我們真正這樣去嘗試，我們的人生一定會(huì)更加精彩。
尤其需要強(qiáng)調(diào)的是，作為語文教師，我們?cè)陂喿x中得到的提升，是自己業(yè)務(wù)能力的提升，能夠在教學(xué)工作中及時(shí)地體現(xiàn)出來。因此，我們獲得的幸福是數(shù)倍于別人的幸福！寫作能夠給語文教師帶來幸福感。
教師要通過讀書寫作充實(shí)自己的生活。以前的我只滿足教好課本上的知識(shí)，很少對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行深入探究，后來通過讀書越來越感覺知識(shí)的貧乏，于是就不斷地讀書、反思、寫作，漸漸地自己視野開闊了，知識(shí)面也廣了，教學(xué)也變得游刃有余了，課得到學(xué)生的歡迎，自己也喜歡上了上課。不斷思考，不斷記錄，因此你就會(huì)比一般老師多一點(diǎn)幸福感和成就感。
杜威在其著作《我們?cè)鯓铀季S》中講到：“教師的成長和發(fā)展的第一步，就在于教師自身的反思?！边M(jìn)行教學(xué)反思是教師專業(yè)成長的有效途徑。如果我們不注意反思總結(jié)，那么我們的教育教學(xué)永遠(yuǎn)在重復(fù)昨天的故事，何來進(jìn)步和提高？因此在教學(xué)實(shí)踐中我們不僅要?jiǎng)?chuàng)新自己的教學(xué)方法，更要通過撰寫教學(xué)反思、教研論文、教育書信、寫博客日記等方式反思自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高自身業(yè)務(wù)水平。最好的專業(yè)成長是伴隨著時(shí)間的閱讀和寫作。現(xiàn)代教育理論發(fā)展很快，為了適應(yīng)新的教育形勢(shì)，教師還要廣博地閱讀、勤奮地學(xué)習(xí)。不僅閱讀課程改革類、學(xué)科教學(xué)類書籍刊物，還要閱讀蘇霍姆林斯基、陶行知、錢夢(mèng)龍等大師的著作，閱讀教育學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等方面的書籍。寫作是閱讀的升華，在閱讀的過程中隨時(shí)記錄自己的啟迪與收獲、困惑與思考。近年來，我身邊許多教師借助一些教育學(xué)會(huì)等平臺(tái)嶄露頭角不斷成長收獲成功，究其原因，無不得益于多讀多寫。總之，教師要用發(fā)展的眼光來認(rèn)識(shí)自己知識(shí)的局限性，在實(shí)踐中反思、在閱讀中積累、在寫作中升華，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，體驗(yàn)教育的成就感和幸福感。
既然教師的主要職責(zé)是教學(xué)，那么更能夠給語文教師帶來幸福感的就是學(xué)生的進(jìn)步。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇二
幸福感是每個(gè)人都追求的目標(biāo)，而人們追求幸福感的方法也有很多。在我的生活中，我經(jīng)常思考如何提升自己的幸福感，并通過不斷地嘗試和探索，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒
幸福感與情緒息息相關(guān)，而情緒是人的天性。所以，我認(rèn)為要提升幸福感，首先需要認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒。人類的情緒變化無常，有時(shí)會(huì)激動(dòng)，有時(shí)會(huì)消沉，有時(shí)會(huì)憤怒，有時(shí)會(huì)心情愉悅。無論是正面的情緒還是負(fù)面的情緒，我們都不能否認(rèn)它們的存在。因此，我們需要接受自己情緒的多樣性，利用情緒中帶來的能量和經(jīng)驗(yàn)，讓情緒成為我們提升幸福感的工具。
第二段：塑造自己的習(xí)慣
生活習(xí)慣的養(yǎng)成可以讓我們的生活更加規(guī)律、健康、平衡，而這也是提升幸福感的一部分。培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并努力養(yǎng)成難以更改的常規(guī)行為，會(huì)讓人感到自律和愉悅。例如，早睡早起、良好的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)腻憻挼?。良好的?xí)慣可以讓我們的生活更有規(guī)律，并有利于我們的身心健康，讓我們感受到生活中來自于自律和自我管理的滿足感。
第三段：關(guān)注自己的社交圈
關(guān)注社交圈也是提升幸福感的一部分。人類是社交性的動(dòng)物，我們需要和家人、朋友、同事、不同背景、不同生活方式的人產(chǎn)生互動(dòng)關(guān)系，建立友誼。通過認(rèn)識(shí)和建立聯(lián)系，我們能從他人身上獲取幫助和啟示，尋找感到幸福的通途。在社交圈中，我們不但會(huì)拓寬視野，明確自己的方向及目標(biāo)，而且讓我們把內(nèi)心不良情緒通過相互交流的方式釋放出去，而獲得他人的理解和支持會(huì)增加我們的情感、信任和存在感。
第四段：學(xué)會(huì)感恩和包容別人
幸福感不僅僅是關(guān)注自己的愉悅和滿足，更應(yīng)該關(guān)注在我們生活周圍的人和物品。人們應(yīng)當(dāng)有一顆感恩和包容的心，欣賞周圍的美好，包容別人的差異，并關(guān)注別人的感受和需求。我們不應(yīng)該抱怨平凡的生活，反而要學(xué)會(huì)感恩，意識(shí)到生命得以繼續(xù)領(lǐng)取新的體驗(yàn)的價(jià)值。在生活中，通過表達(dá)感恩和包容，我們可以讓人更加關(guān)注周圍的美好，體現(xiàn)出我們對(duì)生命和愛的熱愛，并在生活中茁壯成長。
第五段：養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣
人生旅途越來越長，隨之而來的事情也越來越復(fù)雜。我們需要拓展自己的視野，學(xué)會(huì)自我思考和反省。通過思考和反省，我們能更加清晰地認(rèn)識(shí)自己并找到自己的方向，這樣我們才能在人生道路上更加堅(jiān)定。同時(shí)，要學(xué)會(huì)包容自己的錯(cuò)誤和不足，不斷地進(jìn)步和成長。慢慢的，我們的幸福感也會(huì)越來越強(qiáng)烈。
總之，我們追求幸福感不是一蹴而就的，需要經(jīng)過不斷地嘗試和探索。通過認(rèn)識(shí)并接受自己的情緒、塑造自己的習(xí)慣、關(guān)注自己的社交圈、學(xué)會(huì)感恩和包容別人以及養(yǎng)成自我思考和反省自己的習(xí)慣，我們可以讓自己更加幸福且成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇三
教師的職業(yè)幸福感，我簡單的理解為，一名教師能得到學(xué)生的尊重、認(rèn)可、熱愛和懷念，自身的價(jià)值就能得到充分的體現(xiàn)，這就是教師的職業(yè)幸福感。其實(shí)人的職業(yè)幸福是一種心態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。心態(tài)決定狀態(tài)，有了好心態(tài)就有了好心情，心情是可以傳遞的。教師是愛的事業(yè)，有了好心情，就能笑對(duì)生活，就能愛每一個(gè)學(xué)生，就能通過言傳身教讓學(xué)生接受情感的洗禮、引導(dǎo)和激勵(lì)。況且，有了好心態(tài)，就會(huì)少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達(dá)，就會(huì)視教育為一種藝術(shù)，在忙碌之中、創(chuàng)造之中收獲更多的幸福，樂此不疲雖苦猶甜。正如在教學(xué)過程中，引領(lǐng)學(xué)生學(xué)得更多的知識(shí)，懂得更多的道理，不僅開發(fā)學(xué)生的智力，而且還促進(jìn)學(xué)生在各方面得到成長，教師的幸福感就會(huì)油然而生，而這種幸福感是任何東西都不能代替得了的，也只有教師才能專門享受得到的，這一點(diǎn)是讓其他行業(yè)人員羨慕不已的。當(dāng)我們教師的勞動(dòng)被他人、社會(huì)認(rèn)可時(shí)，必然會(huì)無比的快樂，會(huì)被幸福緊緊“包裹”。
在“幸福人生四大核心詞匯”一篇章中的定位、方向、專注、潛能，觸動(dòng)了我的心靈，引發(fā)了我的深思：
作為一名小學(xué)教師，我們對(duì)自己的定位確實(shí)很重要，定位明確了，我們才能沉下心來做教育，我們才不會(huì)去攀比；方向：其中講到幸福教師教學(xué)教研方向，那我們對(duì)自己的專業(yè)要有絕招，也就是說我們要用自身的魅力去吸引學(xué)生，從而引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)；接下來講了專注和潛能，老師講了一句話我印象深刻，一個(gè)人一輩子一心一意只做一件事一定能成功！
做幸福的教師，是目標(biāo)；幸福地做教師，是踐行；嘗到教師的幸福，便是成功。追尋教育人生的幸福，便是尋求教師生命的意義。其實(shí)幸福并沒有什么特定的標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵在于我們自身的自我體驗(yàn)和感受。曾經(jīng)看過一個(gè)寓言：小豬問媽媽：“媽媽，幸福在哪里啊？”媽媽說：“幸福就在你的尾巴上！”于是，小豬試著咬自己的尾巴。過了幾天，小豬又問：“媽媽，為什么我抓不住幸福呢？”媽媽笑著說：“孩子，只要你往前走，幸福就會(huì)一直跟著你的后面”讓我們一起做那只追求幸福的小豬吧！因?yàn)?，只有那些一直往前走的教師才能跟上教育幸福的腳步；只有那些勇于付出的教師才能抓住教育幸福的尾巴。學(xué)生用他們一生中最美好的時(shí)光陪伴你，這本身就是非常的幸福了。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇四
幸福感是指一種滿足、愉悅、內(nèi)心和諧的感覺，它是個(gè)人綜合生活狀況、價(jià)值觀、情感態(tài)度、社會(huì)環(huán)境等多種因素的綜合表現(xiàn)。幸福感不但對(duì)個(gè)人的心理和身體健康有益，而且還能推動(dòng)人們有更加積極向上的生活態(tài)度和更高的工作效率，從而對(duì)整個(gè)社會(huì)的繁榮和進(jìn)步產(chǎn)生積極影響。
段落二：提升幸福感的基本要素
想要提升幸福感，首先就需要具備一定的自我意識(shí)和自我管理能力，開展自我探索，深入了解自己的價(jià)值觀、愛好特長等方面，并尋求與自己價(jià)值觀相符的行為方式、生活環(huán)境、工作任務(wù)等。
同時(shí)，積極的情感體驗(yàn)和強(qiáng)大的社交支持也是提升幸福感的重要要素。與他人建立良好的情感關(guān)系，包括浪漫關(guān)系、親子關(guān)系和友誼，可以支持個(gè)人情感幸福。此外，良好的社交網(wǎng)絡(luò)也可以提高個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的機(jī)會(huì)。
段落三：更好地管理情緒和焦慮
情緒和焦慮對(duì)于人的幸福感有著重要影響。因此，了解自己情緒的表現(xiàn)形式和原因，并采取應(yīng)對(duì)策略是非常必要的。有時(shí)，類似于身體肌肉的訓(xùn)練，可以讓人們提高自我控制、焦慮管理和情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí)，休息也是重要的管理情緒和焦慮的方式。睡眠是身體與情緒健康的關(guān)鍵因素，保持足夠充分的睡眠時(shí)間是防止情緒和焦慮的最佳方式之一。
段落四：對(duì)個(gè)人發(fā)展的貢獻(xiàn)
提升個(gè)人幸福感除了對(duì)于身心健康的好處，對(duì)于個(gè)人發(fā)展也有積極影響。幸福的個(gè)人更有可能做出積極向上的貢獻(xiàn)，在工作生活中表現(xiàn)得更加精力充沛。他們更愿意為社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)，如投身于慈善活動(dòng)、志愿服務(wù)等。
段落五：結(jié)論
綜上所述，提升個(gè)人幸福感是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的重要議題。它不僅對(duì)個(gè)人，還對(duì)整個(gè)社會(huì)都有益處。我們可以利用一些簡單的方法來提高自己的幸福感，從而更積極樂觀地投身于工作和生活之中。我們應(yīng)該意識(shí)到自己的幸福感是我們自己的責(zé)任，因此我們應(yīng)該積極采取提高幸福感的措施，讓自己的生活充滿陽光和快樂。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇五
____年9月27日上午，我認(rèn)真聆聽了最美教師李__老師的講座。李老師的演講題目很新穎——《用思想飛翔，做幸福教師》。
李老師身材嬌小，看起來比較年輕，圓圓的臉上刻著認(rèn)真，透著一股子倔勁兒，她的聲音悅耳柔和，還時(shí)常說幾句幽默的話，逗得我們會(huì)心一笑。我想：當(dāng)李老師的學(xué)生是該有多幸福啊，她的手中似乎有化腐朽為神奇的力量，使得所有她教過的學(xué)生都深深地愛上了數(shù)學(xué)!看到她的學(xué)生們精彩紛呈的數(shù)學(xué)日記和發(fā)自肺腑的感人話語，我不禁陷入了思考。如果當(dāng)年，我有一個(gè)像李老師一樣的數(shù)學(xué)老師，大概我也不會(huì)那么抵觸和害怕上數(shù)學(xué)課了吧，更不會(huì)嚴(yán)重偏科的了。基于此，我有很多感想，如下：
一、關(guān)于鼓勵(lì)。
李老師是如何讓學(xué)生那么喜愛上數(shù)學(xué)課的，是如何將曾經(jīng)倒數(shù)的班級(jí)教到正數(shù)第一，這些她沒有多講，聯(lián)系《泰迪的故事》，不難猜到，其中鼓勵(lì)的力量不可小覷。從小，我就喜歡語文，不太喜歡數(shù)學(xué)，語文成績一直名列前茅。上了初中，數(shù)學(xué)老師特別嚴(yán)厲，常常是一道計(jì)算題錯(cuò)了就挨個(gè)體罰，我為此吃了不少苦頭;上課，老師提問題，很多同學(xué)都舉手了，對(duì)于沒舉手的，老師總是冷嘲熱諷，就這樣，我背負(fù)著很大的壓力，越怕上數(shù)學(xué)課，數(shù)學(xué)成績就越差，如此惡性循環(huán)，父母也為此愁得不行。此刻我想，如果當(dāng)年，我的數(shù)學(xué)老師，可以像李老師一樣，時(shí)常鼓勵(lì)我，哪怕一個(gè)眼神、一句簡單的話語，或許我不會(huì)落得后來嚴(yán)重偏科的地步。后來，我身為人師，也常常聽到身邊有同事對(duì)學(xué)生冷嘲熱諷，說特別難聽傷人自尊的話，我深知那樣的教育方式只會(huì)適得其反，老師們脾氣上來時(shí)候，應(yīng)該理性地克制，不然，摧殘的可是祖國未來的花朵。
二、關(guān)于夢(mèng)想。
“當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能實(shí)現(xiàn)時(shí)，你要變成‘聾子’，對(duì)別人譏諷的話語充耳不聞”，只有這樣，你才能不被他人左右，不被自己的怯懦嚇到，才有可能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。課上，我讓學(xué)生寫《我的理想》，孩子們紛紛舉起小手，或大膽或害羞得說出了自己的理想。有的孩子想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)歌唱家，有的想當(dāng)作家……當(dāng)一個(gè)學(xué)習(xí)成績不太好并且非常內(nèi)向的孩子，站起來怯生生地說自己的夢(mèng)想，是當(dāng)一位作家的時(shí)候，其他孩子哄堂大笑起來。我很嚴(yán)肅地制止了他們，并說：“你們沒有權(quán)利去嘲笑別人的夢(mèng)想，夢(mèng)想總是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了呢?如果你連想都不敢去想，那根本不可能實(shí)現(xiàn)的。最起碼這位同學(xué)敢于說出自己的夢(mèng)想，這應(yīng)該是被尊重的?！逼渌⒆勇犃耍紩?huì)意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。古往今來，多少偉人小時(shí)候只是個(gè)默默無聞甚至被人嘲笑的角色，長大后卻都令人刮目相看，在學(xué)術(shù)等領(lǐng)域造詣?lì)H深。牛頓、瓦特、愛迪生，這些例子數(shù)不勝數(shù)。李老師懷揣著簡單的夢(mèng)想，每一步踏踏實(shí)實(shí)地走著，抱著將生命折疊51次的信念，終成一代名師。老師們雖處于平凡的崗位，但是肩負(fù)著每個(gè)學(xué)生的命運(yùn)，與祖國未來的發(fā)展息息相關(guān)，所以，應(yīng)尊重并善待每個(gè)孩子的夢(mèng)想，哪怕是不切實(shí)際的。
三、關(guān)于閱讀。
李老師身為一名數(shù)學(xué)老師，竟然能堅(jiān)持閱讀，堅(jiān)持寫反思，真的令我這個(gè)語文老師汗顏。她提出的觀點(diǎn)很贊，“將閱讀進(jìn)行到底，讓數(shù)學(xué)七十二變，借反思破繭成蝶”。我可以改為“將閱讀進(jìn)行到底，讓語文七十二變，借反思破繭成蝶”，并以此為今后的奮斗目標(biāo)，不斷提升自己。每次外出培訓(xùn)，李老師都要堅(jiān)持寫反思日志，哪怕條件再苦再難，當(dāng)李老師講到，由于久坐電腦前碼字，居然忘了頭頂上有電視機(jī)，一站起來磕得頭生疼生疼的。李老師是用十分輕松的口吻講她的故事，聽到此，大家笑了，可是其中的辛苦，恐怕只有親歷的人才能體會(huì)吧。____年，李老師寫了50萬字的隨筆，20__年10月的研修茶座，她又寫了10萬字。這些數(shù)字，足以令在場所有的語文老師汗顏。是啊，我們才二十多歲，教學(xué)生涯剛剛起步，正值風(fēng)華正茂、精力充沛的時(shí)期，可是我們整天除了上課，就是玩手機(jī)、玩電腦，沒有閱讀，沒有練字，更沒有花費(fèi)時(shí)間跟學(xué)生交流，更別說抽出時(shí)間寫反思了。而李老師卻能數(shù)十年如一日，筆耕不輟，更何況她還是個(gè)數(shù)學(xué)老師。我們身上欠缺的太多太多，社會(huì)浮華，人心浮躁，電腦讓人們的大腦和手變得慵懶。專業(yè)知識(shí)的匱乏，教育理論的缺失，社會(huì)閱歷的不足，都是年輕教師致命的弱點(diǎn)。我們應(yīng)該充分利用好身邊的資源，利用好電腦設(shè)備，像李老師一樣，可以建個(gè)微博，每天堅(jiān)持寫日志，這樣可以與不同思想的人交流，還可以提升自己，何樂而不為。大概是李老師喜愛閱讀，她的女兒也因此受到了熏陶，也愛上了讀書和寫作吧，六年級(jí)就堅(jiān)持寫小說了，真了不起!這樣說來，如果我們養(yǎng)成了閱讀書籍的好習(xí)慣，將來我們的孩子、學(xué)生們也會(huì)受到影響，會(huì)愛上閱讀的，還能提升個(gè)人素質(zhì)，一舉兩得!
之前，我還在默默抱怨，怎么偏偏安排我們假期來培訓(xùn)，可是李老師開場就說，羨慕我們，還有培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，專門有人來給我們指導(dǎo)。想來也是，李老師不也犧牲了假期時(shí)間，來給我們做講座么?“聽君一席話，勝讀十年書”，尊敬的李老師，晚輩受教了。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇六
教學(xué)中，我們?cè)谙硎苷Z文課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對(duì)教師的尊重、理解、感激中得到彌補(bǔ)。但要讓學(xué)生感恩你，你就必須學(xué)會(huì)感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、尊重學(xué)生，真正做到這點(diǎn)并不容易，但如果你只知道權(quán)威，那也許你會(huì)離幸福更遠(yuǎn)。
作為語文教師，就是要培養(yǎng)學(xué)生的聽說讀寫能力。當(dāng)學(xué)生掌握本民族的語言文字，乘上文字的翅膀，遨游天空，寫出的文章，你是第一讀者。送人玫瑰，手有余香，給了學(xué)生無限的創(chuàng)造力后，同樣語文老師也收獲了自己的夢(mèng)想。散文是株株百合，小說是大片的玫瑰，詩歌是帶露珠的風(fēng)信子，歌詞是美麗的蒲公英。教學(xué)之余，筆耕沃野，書寫情感，也是一種享受。
教師的幸福人生與自己的專業(yè)成長有著密切的關(guān)系。教師的幸福，不僅要從教育的對(duì)象上尋找幸福，同時(shí)也要從自身成長的角度尋找幸福。因?yàn)榘l(fā)展的過程本身就是一種幸福。教師的專業(yè)素養(yǎng)會(huì)影響到教師工作的內(nèi)心體驗(yàn)，會(huì)影響到教育教學(xué)的效果，從而影響到教師個(gè)人的幸福體驗(yàn)，所以教師專業(yè)素養(yǎng)的發(fā)展對(duì)教師的幸福有著不可低估的作用。我們?？吹綄W(xué)校里專業(yè)素養(yǎng)較高的教師，他們總是在工作中比別人更投入、更有激情；他們總是更易得到同行的尊重、家長的信任；同時(shí)他們往往更能從工作中得到滿足感，更熱愛自己的本職工作。他們的工作熱情就是緣于他們體驗(yàn)到了工作的幸福感，使他們對(duì)工作產(chǎn)生了更大的興趣。教書對(duì)于他們來說已不僅僅是付出，更有收獲與提高。所以他們工作著，也幸福著。
總之，包括語文教師在內(nèi)的教師職業(yè)是一個(gè)特殊的職業(yè)，他創(chuàng)造不出可觀的利潤和什么物質(zhì)產(chǎn)品，不能從有形的數(shù)據(jù)中得出自己的價(jià)值，不會(huì)像工人或農(nóng)民們似的點(diǎn)著厚實(shí)的鈔票臉上露著開心的笑容，可以看出他們很幸福，教師的職業(yè)幸福感在很大程度上來源于學(xué)生，來自他對(duì)教育事業(yè)的愛心，愛有多深，情就會(huì)有多深，當(dāng)教師在力所能及的范圍內(nèi)，幫助每一個(gè)需要幫助的學(xué)生成長，就一定能夠獲得自己的職業(yè)幸福感。因?yàn)?，學(xué)生在未成年之前，許多道理不能明白，許多現(xiàn)象不能看透，許多問題不能解決，還有許多困難不能突破，教師在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候拉他們一把，送他們一程，解決他們心中的困惑和顧慮，幫助他們獲得成功，哪怕是一件很不起眼的小事，一句并不閃光的話，一次善意的微笑，你的學(xué)生一定會(huì)惦記著你，并在他們力所能及的情況下報(bào)答你。你的事業(yè)成功了，你的幸福感就獲得了。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇七
一個(gè)優(yōu)秀的教師，總是從他的教育對(duì)象那里獲得快樂與幸福。人們平時(shí)談?wù)撔腋?，?jīng)常從金錢、地位、事業(yè)等方面展開，人是有所追求的生物，人所追求的就是幸福。正因?yàn)槿绱?，我們選擇了教師職業(yè)，那也一定是為幸福而做教師。凡是能夠走進(jìn)孩子心靈，不斷追求課堂詩意，盡情享受教育，一定是一個(gè)幸福的教師。
教育的本質(zhì)意味著：一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂，未能引起人的靈魂深處的變革，那么它就不能成為教育。所以，作為教師的我們應(yīng)當(dāng)面對(duì)自己的工作有這樣一種強(qiáng)烈的意向，總是琢磨：我怎樣觸動(dòng)孩子們，而觸動(dòng)發(fā)生在教育的細(xì)節(jié)中。教師要讀懂學(xué)生，給予他們發(fā)展空間，并平下心來等待，因?yàn)榻逃却碚摳嬖V我們：同一起點(diǎn)，發(fā)展速度不同，并于不同時(shí)期能達(dá)到同一高度。
總之，教師的幸福感應(yīng)該是對(duì)自身的`價(jià)值觀的清醒認(rèn)識(shí)，對(duì)教師職業(yè)特點(diǎn)的正確把握，對(duì)教師工作的努力才能感受到的。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇八
一份春華，一份秋實(shí)。工作中，我付出的是汗水，收獲的卻是那一份份充實(shí)、沉甸甸的情感。
幸福是什么？幸福是感受清晨第一縷陽光的照射；幸福是給喜歡的人做好吃的飯菜；幸福是每天和最愛的人說說笑笑。我身為一名教師的幸福就是在從事教師職業(yè)的過程中產(chǎn)生的心理體驗(yàn)和感受。我不知道教師是不是太陽底下最光輝的職業(yè)，我只知道真心愛教育的教師才會(huì)真正愛自己的學(xué)生。我用心的對(duì)待我所接觸的每一位小同學(xué)，不斷探求教育的真諦，盡管過程當(dāng)中很艱辛，但我認(rèn)為我是幸福的。
我從教四年多的時(shí)光，接觸了各種形態(tài)的學(xué)生。他們有的活潑至極，甚至無法控制自己的情緒，總是在課堂上活蹦亂跳。姚宇航小同學(xué)來到小雅畫室將近一學(xué)期的時(shí)間，這個(gè)孩子是個(gè)知識(shí)淵博、非常聰明且極富想象力和創(chuàng)造力的小學(xué)生。課堂上，他總是盡顯想象力，非常迅速且湊合的完成課堂要求，然后就迫不及待的把自己的每一幅作品變形成各種出人意外的作品，甚至違背家長的期待。但想一想，我身為老師也總問自己，我自己有這種膽量和想象力嗎？于是我總是轉(zhuǎn)變角度來表揚(yáng)他：“如果你可以慢一點(diǎn)，更認(rèn)真的完成前期的作業(yè)在進(jìn)行下邊的想象創(chuàng)造就更好了”，甚是班里其他同學(xué)在偷偷的嘲笑時(shí)，我更是放大聲量來表揚(yáng)他：“姚宇航，你就是未來的大發(fā)明家！”現(xiàn)在的他有很大的進(jìn)步，越來越能細(xì)心認(rèn)真作畫?？吹剿_心的笑容，我也被感動(dòng)了，這是一種收獲的幸福。
從小雅畫室任職四年以來，每年的五一、十一都會(huì)對(duì)每位教師進(jìn)行專業(yè)考核?？己瞬粌H僅是畫畫水平，還有更重要的上課流程和對(duì)孩子的心理教育知識(shí)。而且每周上交繪畫作品。起初的我是反感的，慢慢的適應(yīng)之后，習(xí)以為常也就沒有太大的感覺。直到現(xiàn)在，我深刻的感受到自己的成長與進(jìn)步，也得到了郄老師和更多人的肯定與贊揚(yáng)。成長的我是幸福的。
詩人何其芳曾說;“凡是有生活的地方都有快樂和寶藏”不同的期待、不同的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有完全不同的幸福感受。說到底，幸福就是一種平和的心態(tài)。心態(tài)失衡，看什么都不順眼，做什么都不開心，始終也不會(huì)覺得幸福。教師們每天在從事著繁重瑣碎的工作，不但要付出自己的體力和腦力，還要更多的付出自己的情感。有付出也有回報(bào)，每每聽到家長們感謝的話語總能讓我更精力充沛。本周上課時(shí)很平常的觀察并向張?jiān)铺斓募议L溝通了孩子的近況以及轉(zhuǎn)告云天現(xiàn)在存在的問題，請(qǐng)家長一定在家監(jiān)督孩子的坐姿習(xí)慣，注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。云天的媽媽滿臉笑容向我重復(fù)著：“謝謝啊小丁老師…….”，最后歡笑著離開教室?？吹郊议L的笑容，我的內(nèi)心無比溫暖。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇九
通過本次我縣教體局組織的“大學(xué)習(xí) 大整治 大提升”活動(dòng)，我對(duì)師德師風(fēng)以及教育法規(guī)有了更深刻理解和認(rèn)識(shí)，為進(jìn)一步提高自身的職業(yè)素養(yǎng)有了更大的信心和決心。以下是我的幾點(diǎn)感悟：
一、加強(qiáng)政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)
教師一切工作的起點(diǎn)都是為人民服務(wù)，為家長服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)。黨的教育方針給了我們工作的目標(biāo)和方向，要辦人民滿意的教育，必須有一顆為人民服務(wù)的真心，加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)能夠讓我們的工作更有動(dòng)力，也能夠始終讓我們適應(yīng)教育改革的需要。其次，業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)也非常重要，沒有扎實(shí)的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，猶如空中樓閣沒有堅(jiān)實(shí)的地基，教學(xué)業(yè)務(wù)能力是一位教師的基本功，對(duì)學(xué)生來講，教師的業(yè)務(wù)水平直接關(guān)系到他們的學(xué)業(yè)水平，一位好教師首先應(yīng)該是業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的，循循善誘的，并且給予他們?nèi)玢宕猴L(fēng)般的課堂的老師。而要做到這些，必須讓我們教師不斷的學(xué)習(xí)，不斷的創(chuàng)新，提高自身政治和業(yè)務(wù)水平。政治覺悟讓我們可以朝著正確的方向前進(jìn)，而精湛的業(yè)務(wù)水平則可以讓我們?cè)诮虒W(xué)之路上行得更遠(yuǎn)。
二、對(duì)學(xué)生須有愛心
我已從事教育事業(yè)二十余載，作為一名鄉(xiāng)村教師，我堅(jiān)定我的職業(yè)理想，為了家鄉(xiāng)的教育盡自已的綿薄之力，教師是一項(xiàng)特殊而重要的職業(yè)，不僅要授業(yè)，更重要的是傳道，給學(xué)生在人生的道路上提供精神和理想的引領(lǐng)，塑造完美的人生做好充分的準(zhǔn)備，學(xué)生時(shí)刻在觀察并模仿他們的老師，在他們的心中老師的形象是完美的，教師的話是可信的，這也就給我們老師提出了更高的要求，要求師者舉止文雅，言行一致，要求我們的言行有正能量和感召力，這不是只遵守師德底線才能做到的，這需要我們的師德更具高標(biāo)準(zhǔn)，這才不負(fù)這些學(xué)生對(duì)教師的熱切期待。作為教師，我們唯有愛學(xué)生，才能算是愛教育，這樣才不負(fù)初心。
三、構(gòu)建良好的師生關(guān)系和家校關(guān)系
教育是人與人之間的工作，是生命與生命的交流。沒有良好的師生關(guān)系的教學(xué)是沒有生命力的，我們需要和學(xué)生講道理更需要和學(xué)生講情感。作為老師，在學(xué)生的角度看是高高在上的，有時(shí)就是因?yàn)檫@種高大，讓學(xué)生和老師有了不可跨越的鴻溝。所以作為老師，我們要學(xué)會(huì)蹲下來，換個(gè)角度和身份與學(xué)生交談，這樣才能拉近和學(xué)生的距離，才能以平等的姿態(tài)與學(xué)生交流，只有平等的情況下的交流，人與人之間的交流才會(huì)是有效的。同樣，學(xué)生也很渴望有這種交流，然而我們老師有多少人可以做到這樣?在學(xué)校，我們老師不僅僅是教學(xué)生知識(shí)，更重要的是要幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀、人生觀和世界觀，我們不僅要提高學(xué)生的成績，更要幫助學(xué)生健康成長，讓他們的生命更有寬度和厚度，生活更有質(zhì)量。師愛生、生愛校、校與家的共建都離不開教育工作者的對(duì)教育的理解和熱愛。
“總之，作為教師不僅要有一顆對(duì)教事業(yè)的熱愛之心，對(duì)學(xué)生的關(guān)愛之心，還要有一顆對(duì)社會(huì)的責(zé)任心，這樣才無愧人民教師這份職業(yè)。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十
近期我參加了湖南省中小學(xué)教師發(fā)展網(wǎng)的教師信息技術(shù)應(yīng)用提升培訓(xùn)，自從培訓(xùn)的這些日子以來，我感覺自己每天都在進(jìn)步，每天都有收獲。本次師信息技術(shù)應(yīng)用提升培訓(xùn)為我們數(shù)學(xué)1班的教師教育教學(xué)水平和專業(yè)素質(zhì)的發(fā)展創(chuàng)造了一個(gè)良好的條件，也給我們提供了一個(gè)與專家、名師及同仁學(xué)習(xí)、交流的平臺(tái)。通過學(xué)習(xí)，我開闊了視野，增長了見識(shí)。
我是一名來自農(nóng)村的新教師，或許是因?yàn)樽约荷碓谵r(nóng)村學(xué)校，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，平時(shí)忙于教學(xué)工作，思想蔽塞，對(duì)外界教育情況了解不多，見識(shí)短淺，所以之前我一直以為自己完全能勝任當(dāng)前的教育教學(xué)工作，不需要培訓(xùn)。通過參加此次遠(yuǎn)程教育的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，我才真正理解“學(xué)無止境”的道理，自己的學(xué)識(shí)是多么的貧乏、水平是多么的有限，教學(xué)思想是多么陳舊。歸納起來，本次培訓(xùn)我有幾點(diǎn)體會(huì)：
1、網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)的形式靈活、方便。本次培訓(xùn)采用網(wǎng)絡(luò)形式開展，教師主要通過自學(xué)方式進(jìn)行。說實(shí)話，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、教學(xué)在現(xiàn)代教育模式中至關(guān)重要。當(dāng)今社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅猛，它對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作、生活各方面都產(chǎn)生了重要影響，作為一名現(xiàn)代教育工作者，既要教會(huì)學(xué)生知識(shí)，更要教會(huì)學(xué)生獲取知識(shí)的能力及方法，無疑，網(wǎng)絡(luò)是未來社會(huì)人類生存必不可少的條件。作為農(nóng)村教師，近年國家加大了投入，各?；酒占傲司W(wǎng)絡(luò)教育設(shè)施，但還有部分農(nóng)村不會(huì)靈活運(yùn)用，此次培訓(xùn)研修主要通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行，實(shí)際也是對(duì)培訓(xùn)教師的一次鞭策，更是促進(jìn)教師提供教育教學(xué)水平的手段。通過網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的開展，我和多數(shù)老師一樣，使用計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的水平有了更大的提高，更主要的是它有力地推動(dòng)了自身課堂教學(xué)能力及水平的提升，促進(jìn)了教學(xué)效率的提高。
2、研修培訓(xùn)的內(nèi)容切合實(shí)際。全校培訓(xùn)既有專家講座，又有經(jīng)典教育文章，既有最新的課堂教學(xué)資源，又有論壇交流、研討。內(nèi)容豐富又切合教師實(shí)際。記得在第一階段培訓(xùn)中，我對(duì)每位專家的講座都認(rèn)真聆聽，深入思考。專家視頻的學(xué)習(xí)，我更是受益匪淺。通過教師qq群聊天，我認(rèn)識(shí)并了解了許多老師，通過這幾天的學(xué)習(xí)，我的思想受到洗禮，我學(xué)到了更多的專業(yè)知識(shí)，提升了教學(xué)水平，更主要的是教學(xué)理念進(jìn)一步更新。培訓(xùn)中，值得回味的還有就是在網(wǎng)上與專家、名師及同行進(jìn)行互動(dòng)交流、研討。在交流中可以與教師分享教學(xué)中的樂趣，探討工作中的困惑，大家集思廣益，相互學(xué)習(xí)，共同提高。從中我們既得到啟發(fā)，也收獲喜悅與快樂。
3、作用的布置與要求既明確具體，又不拘束，有利于教師充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和特長。加入網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)論壇，有利于自己更好的進(jìn)行教學(xué)交流，共同探討，互相提高;通過上傳經(jīng)典學(xué)習(xí)文章或作品，既有利于自己汲取精神營養(yǎng)，又能給他人提高學(xué)習(xí)和借鑒;撰寫研修心得體會(huì)有利于自己不斷總結(jié)，不斷改進(jìn)，促進(jìn)專業(yè)能力的提高。
總之，“活到老，學(xué)到老?！苯窈蟮墓ぷ鳌⑸钪形疫€回不斷努力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，我要向書本學(xué)習(xí)，向網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，向?qū)＜?、名師學(xué)習(xí)，向同事、同行學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，生命不息，學(xué)習(xí)不止、奮斗不止，我要將所學(xué)的理念、知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中去，不斷推動(dòng)個(gè)人素質(zhì)的提高和學(xué)校工作的發(fā)展。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十一
書籍是人類寶貴的精神財(cái)富,書籍是人類進(jìn)步的階梯。讀書是人類獲取文化精華不可缺少的重要途徑，作為教師更應(yīng)該讀書，努力提升自己。下面給大家分享教師讀書提升計(jì)劃范文，一起來看看吧！
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”在知識(shí)更新周期日益縮短的今天，教師僅有一桶水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師還是那一桶“死水”是絕對(duì)不能適應(yīng)時(shí)代要求的。因此，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，博采眾長，拓寬“活水”渠道，使自己的`大腦不斷吐故納新，接受活化新知。厚積而薄發(fā)適應(yīng)時(shí)代的需要，成為新時(shí)期有良好師德的教師，制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想。
1、把讀書作為教師精神成長和專業(yè)化發(fā)展的需要，逐步養(yǎng)成“多讀書、讀好書、好讀書”的良好習(xí)慣，促進(jìn)自己更新及理論素養(yǎng)、教育能力、人文素養(yǎng)的整體提升，爭做人民滿意的教師，每天要研讀1小時(shí)。
2、讀書要與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書要與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效；要個(gè)人閱讀要與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高，理解新課程，融入新課程，實(shí)施新課程。
二、讀書目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
2、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
3、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)。
5、讀寫結(jié)合，有所思就記錄下來，旨在養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣，養(yǎng)成固定時(shí)間讀書的習(xí)慣，從書中反思自己。重點(diǎn)談學(xué)習(xí)體會(huì)、感悟，提出思考性問題。
三、讀書內(nèi)容：
1、《小學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》、《聽竇桂梅老師講課》。
2、教育類的書籍：《家庭教育》、《夸贊孩子的藝術(shù)》。
3、自己喜歡的文學(xué)性教強(qiáng)的書籍：雜志《讀者》、《家庭》、《女報(bào)》外國經(jīng)典名著等。
4、兒童文學(xué)：《淘氣包馬小跳》、《海蒂》秦文君小說系列。
四、讀書形式。
1、個(gè)人自學(xué)為主，集中學(xué)習(xí)為輔。充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目，做好讀書筆記，寫好心得體會(huì)。及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思。讓讀書成為自己的自覺行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、網(wǎng)上閱讀與文本閱讀相結(jié)合3、讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，邊總結(jié)自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思。
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提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十二
這次培訓(xùn)體現(xiàn)了層次高、人數(shù)多、時(shí)間緊、內(nèi)容多、快節(jié)奏、高效率的特點(diǎn)。我有幸參加了這次高層次的培訓(xùn)，傾聽了各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者的報(bào)告，收獲頗豐，體會(huì)很深，現(xiàn)總結(jié)如下：
提高了認(rèn)識(shí)，明確了方向。自己從事教育工作30多年，雖然談不上對(duì)教育教學(xué)工作精通，但也可以說對(duì)教育教學(xué)工作懂一些。由于工作的需要，組織上把我從基層學(xué)校調(diào)到本地督導(dǎo)室工作，本以為能夠很有余地駕馭現(xiàn)有工作，但工作一段時(shí)間后，覺得不是那么一回事。特別是參加此次督導(dǎo)培訓(xùn)班，深感曾經(jīng)的認(rèn)識(shí)不足，方向不明。通過培訓(xùn)，傾聽領(lǐng)導(dǎo)的報(bào)告和督導(dǎo)戰(zhàn)線上精英們的經(jīng)驗(yàn)介紹，覺得自己還是門外漢，需要學(xué)習(xí)和專研的東西太多。對(duì)于我——督導(dǎo)工作崗位的一名新兵來說，這次督導(dǎo)培訓(xùn)課程的安排無論從形式到內(nèi)容，從層次到高度，以及各位領(lǐng)導(dǎo)深入淺出地講解，感到非常解渴。說實(shí)話，這次培訓(xùn)就是把我們領(lǐng)進(jìn)門、扶上馬、送一程。通過學(xué)習(xí)知道了督導(dǎo)工作的目的、要求和意義，以及工作中需要遵守的原則和標(biāo)準(zhǔn)。更知道了督導(dǎo)工作在教育工作發(fā)展和改革過程中的作用，也深深體會(huì)到要想做好督導(dǎo)工作，只憑經(jīng)驗(yàn)和熱情是不夠的，要摒棄吃老本，憑經(jīng)驗(yàn)的想法，要從理論高度、政策規(guī)定高度、法律條例高度審視自己的工作，只有不斷的學(xué)習(xí)和豐富自己已有的知識(shí)，才能適應(yīng)督導(dǎo)工作的要求，只有用《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)政策法規(guī)指導(dǎo)自己，才能適應(yīng)新時(shí)期督導(dǎo)工作的需要。
豐富了知識(shí)，增強(qiáng)了信念。“教育督導(dǎo)是現(xiàn)代教育管理中一項(xiàng)十分重要的制度，是保證教育法律法規(guī)和方針政策貫徹落實(shí)的重要手段，是保障教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有效機(jī)制?！睂O鶴娟總督學(xué)從“教育督導(dǎo)要堅(jiān)持圍繞中心，服務(wù)大局;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持頂層設(shè)計(jì)，科學(xué)實(shí)施;教育督導(dǎo)要強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)，多措并舉;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持公道正派，求真務(wù)實(shí)。”四個(gè)方面，科學(xué)闡釋并回答了教育督導(dǎo)督什么?怎么督?依據(jù)什么督?督到啥程度的問題，使我眼前豁然開朗，思路頓開。國家教育督導(dǎo)團(tuán)辦公室何秀超主任，用十個(gè)字高度闡述了督導(dǎo)的內(nèi)涵，督導(dǎo)就是：監(jiān)督、指導(dǎo)、評(píng)估、評(píng)價(jià)、監(jiān)測(cè)。這十個(gè)字不僅指出了督導(dǎo)工作的內(nèi)涵，而且拓展了督導(dǎo)范圍。學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到，在教育發(fā)展的新背景、大環(huán)境下，結(jié)合本地教育實(shí)際，要準(zhǔn)確把握教育發(fā)展的大趨勢(shì)、新方向，增強(qiáng)使命感和責(zé)任感，深入研究，逐步適應(yīng)全方位、全覆蓋、多角度的“督政”與“督學(xué)”相結(jié)合，“監(jiān)督”與“指導(dǎo)”相結(jié)合的教育督導(dǎo)評(píng)估體系。
通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，了解了新時(shí)期教育督導(dǎo)的形勢(shì)與任務(wù)，掌握了教育督導(dǎo)基本理論、方法和技術(shù)，提高了適應(yīng)教育督導(dǎo)工作的能力。在督導(dǎo)工作中，要從自身做起，努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)研究，把求真務(wù)實(shí)作為自己工作的準(zhǔn)則。要堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，堅(jiān)持原則，公道正派，聽真言，講真話，報(bào)實(shí)情，用數(shù)據(jù)說話，用科學(xué)方法說話，善于傾聽群眾意見，確保督導(dǎo)評(píng)估結(jié)果公正客觀，只有這樣，才能增加督導(dǎo)工作的公信力。通過領(lǐng)導(dǎo)、專家和學(xué)者的傳道，自己的困惑得到了解決，但深感作為一名督學(xué)，責(zé)任重大。要想成為一名合格的督學(xué)，就要結(jié)合工作實(shí)際，不斷消化理解和運(yùn)用本次培訓(xùn)的課程內(nèi)容，要不斷學(xué)習(xí)《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)法律法規(guī)，用來指導(dǎo)自己的工作，為促進(jìn)教育教學(xué)工作有序有效的發(fā)展，做出自己的貢獻(xiàn)。
5月8日至12日，本人有幸參加了倫教街道教育局組織的教育督學(xué)干部提升班培訓(xùn)活動(dòng)，通過學(xué)習(xí)深有感觸;首先要感謝局領(lǐng)導(dǎo)把教育督導(dǎo)放在重要位置，感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)提供本次教育督導(dǎo)為期五天的專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們有機(jī)會(huì)一起在學(xué)習(xí)中構(gòu)建新的觀念，在學(xué)習(xí)中互相了解，在學(xué)習(xí)*同進(jìn)步;其次學(xué)要感謝華僑大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院為們提供了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)秀的教育資源，讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦幸搽y得邊放松邊充電。本次學(xué)習(xí)活動(dòng)有以下認(rèn)識(shí)：1、組織周密，嚴(yán)守紀(jì)律，學(xué)員按號(hào)入座;2、內(nèi)容充實(shí)，提升效果好。既有徐敏教授的《校長的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，從學(xué)校管理中思考問題——解決問題——協(xié)調(diào)能力——整合能力中，更深層次了解學(xué)校的運(yùn)作、校長的引領(lǐng)力和學(xué)校文化積淀。又有方元山教授的《基礎(chǔ)教育改革的問題與思考》，從課程改革、學(xué)習(xí)方式和教學(xué)效果方面講解，讓我們更好理解課程改革的必要性和重要性。還有朱銀端教授《教育現(xiàn)代治理體系》講座，讓我們理解依法治校的重要性。更有廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》，就教育督導(dǎo)工作對(duì)學(xué)員進(jìn)行具體指導(dǎo)，展示了工作中得實(shí)際做法，經(jīng)驗(yàn)，難得可貴;3、最后又外出到廈門示范性中小學(xué)學(xué)習(xí)標(biāo)桿：集美中學(xué)和灌口中心小學(xué)兩所學(xué)校，開拓了眼界，找到了差距。整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)務(wù)實(shí)高效。現(xiàn)寫心得體會(huì)匯報(bào)如下：
教學(xué)督導(dǎo)是學(xué)校為主動(dòng)適應(yīng)教學(xué)改革和發(fā)展的需要，對(duì)教學(xué)工作實(shí)施監(jiān)督與指導(dǎo)的一項(xiàng)制度，是學(xué)校教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系中的重要組成部分。因此，教育局領(lǐng)導(dǎo)把督導(dǎo)工作放在重要位置，以高瞻遠(yuǎn)矚的眼光看問題，想方法設(shè)法為我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)外出深造，大力支持我們倫教督導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)以全面落實(shí)督導(dǎo)工作，推進(jìn)倫教依法治校為主題。所以，徐敏教授的《校長的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》，深層次剖析基層教育的現(xiàn)狀、學(xué)校管理、學(xué)校文化積淀、學(xué)校改革等方面，讓我們更清楚了解學(xué)校管理的來龍去脈，讓我們的督導(dǎo)思路更清晰，更明確。
自從成為一名新督學(xué)以來，我一直有不少困惑和想法。此次培訓(xùn)，讓我找到了答案，讓我茅塞頓開，豁然開朗。廈門市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》講座，從《教育督導(dǎo)條例》的解讀，督導(dǎo)作用，廈門督導(dǎo)的做法三方面講解。明確規(guī)范辦學(xué)是督導(dǎo)的底線，在督導(dǎo)過程中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行診斷，改進(jìn)工作，促進(jìn)學(xué)校的個(gè)性化、特色化發(fā)展。
這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)來之不易，因而，我倍加珍惜。培訓(xùn)中，有幸聽到諸位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者對(duì)督學(xué)工作的深刻見解,這讓作為一名新督學(xué)的我在慶幸有如此收獲機(jī)會(huì)的同時(shí)，也深深感到了自身的兩個(gè)不足之處。一是教育督導(dǎo)理論功底不深。剛到督導(dǎo)戰(zhàn)線工作，提高自身素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力是擺在我面前的重要課題和任務(wù)。作為一名新任督學(xué)，我還要進(jìn)一步結(jié)合自身的工作職責(zé)和工作范疇，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育督導(dǎo)相關(guān)理論、法律法規(guī)和業(yè)務(wù)知識(shí)，努力提高自己的綜合能力和水平，用教育督導(dǎo)專業(yè)理論武裝自己的頭腦，盡快適應(yīng)教育督導(dǎo)工作。二是職業(yè)道德修養(yǎng)不高。做督學(xué)與當(dāng)教師不同，我想我還要進(jìn)一步強(qiáng)化全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、合作意識(shí)、質(zhì)量意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、廉潔意識(shí)。此次培訓(xùn)，雖然只有五天時(shí)間，但卻解開了我的不少困惑，為我指明了努力的方向，增添了前進(jìn)的動(dòng)力。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)的結(jié)束也是新一階段工作的開始，希望我們?nèi)w同仁學(xué)以致用，在督學(xué)的崗位上扎實(shí)工作，勤于思考和總結(jié)，相信今后一定能夠把督導(dǎo)工作開展得更好，取得更大的實(shí)效。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十三
4月26—28日，我有幸參加了xx縣20xx年青年教師專業(yè)能力培訓(xùn)。通過這三天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，可謂是受益匪淺、感觸頗豐。
第一節(jié)是xx縣第三實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班科學(xué)《我的電話薄》；
第二節(jié)是x區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班科學(xué)《吹泡泡》；
第三節(jié)是x市實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班語言《好朋友》；
第四節(jié)是xx縣實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的大班健康《有趣的周轉(zhuǎn)箱》；
第五節(jié)是墾利縣新興幼兒園xx老師的小班健康《玩玩大皮球》；
第六節(jié)是xx縣第三實(shí)驗(yàn)幼兒園xx老師的中班藝術(shù)音樂《噴泉》。
在這六節(jié)教學(xué)活動(dòng)中，授課老師們利用多種手段，讓孩子們充分動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦，在輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍中增長知識(shí)。
xx老師展示的《好朋友》這一語言活動(dòng)，選材明確，源于幼兒生活，為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的語言氛圍，語境美、語言更美。通過觀看燕雁老師帶來的大班健康活動(dòng)《有趣的周轉(zhuǎn)箱》，我不禁聯(lián)想到平時(shí)自己在園里開展健康活動(dòng)的現(xiàn)狀。平時(shí)怕孩子嗑著碰著，怕出現(xiàn)安全事故，怕沒法向家長交代，所以在平時(shí)健康教育活動(dòng)能不開展就盡量不開展，一度縮短孩子們戶外活動(dòng)的時(shí)間。殊不知這不僅剝奪了孩子們活動(dòng)的權(quán)利，也把孩子們本該挖掘的潛能給埋葬了。通過觀看傾聽幾位老師的公開課我更加清晰的認(rèn)識(shí)到自己與她們的差距，她們?cè)鷮?shí)的基本功，她們?cè)诨顒?dòng)前充實(shí)的準(zhǔn)備，還有她們精彩的教學(xué)活動(dòng)，都是我學(xué)習(xí)的榜樣，她們不愧為名師，展示了學(xué)前名師的風(fēng)采。
第二天，縣教育x局長就我縣當(dāng)前的幼教工作做出了重要分析，面多當(dāng)前的嚴(yán)峻形式及未來發(fā)展給我們提出了幾點(diǎn)要求。
他告訴我們，要認(rèn)清形勢(shì)，找準(zhǔn)定位。要立足做一名優(yōu)秀的幼兒教育工作者，做到師德高尚、愛崗敬業(yè)、關(guān)愛幼兒；要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，豐富和完善自我，還要營造氛圍，自我加壓，明確定位，切勿隨波逐流，要做個(gè)有心人。然后我們觀看了縣實(shí)驗(yàn)幼兒園的一日生活流程及游戲活動(dòng)。
第三天上午，xx園長就“幼兒園一日生活的安排”給我們進(jìn)行了詳細(xì)的講解，讓我對(duì)幼兒園的一日生活有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。
正如x老師所說，在幼兒園中我們要用心經(jīng)營一日生活，竭盡全力為幼兒締造品質(zhì)生活。下午，xx主任和我們一塊探討了幼兒園區(qū)域活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)與指導(dǎo)策略。在平時(shí)的工作中我們往往是忽略了區(qū)域活動(dòng)的重要性。在區(qū)域活動(dòng)中孩子們可以通過討論和自己的意愿選擇角色，在角色扮演的過程中體驗(yàn)快樂和滿足，并表達(dá)自己的情感。幼兒園區(qū)域活動(dòng)的設(shè)置是自由的，開放的，幼兒可以根據(jù)自己的興趣選擇相應(yīng)的區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)，豐富的活動(dòng)環(huán)境為孩子提供了探索、交往、以及合作的機(jī)會(huì)，幼兒在區(qū)域中游戲，能夠促進(jìn)其良好習(xí)慣的培養(yǎng)。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十四
進(jìn)入職場后，越來越多的人失去了快樂，并在每天很痛苦的過程中度過。下面教大家如何尋找和提升職場幸福感，這也是健康職場氛圍的小秘密。在世界各地越來越多的企業(yè)如此深刻地意識(shí)到他們的長期的健康底線是與員工的長期健康和幸福相連。在美國，部分的大型和中型的工作單位提供給他們的員工一些減壓計(jì)劃已經(jīng)達(dá)到了35%并且仍在增長。幸福不再我們只能從生活方式折扣店才能聽到的全新概念?，F(xiàn)在每天都可以在體育版和商業(yè)雜志上見到。幸福已經(jīng)從邊緣變?yōu)榱酥髁?，終于來了并且了解了它是什么：最好的方法,真的是唯一方法,不僅最大化了幸福和成就感，而且有生產(chǎn)力、創(chuàng)造力和，是的,還有利潤。這是唯一可持續(xù)的前進(jìn)道路，不僅僅為個(gè)人，還為了為企業(yè)，社區(qū)和地球。雖然正在發(fā)生著改變，我們?nèi)匀幌裢Ｒ粯幼錾獾母冻龀林氐拇鷥r(jià)。公司的每一份快樂幸福都有他們自己的方式。學(xué)會(huì)在這樣的方式里找到最真實(shí)的自己，也是維持職場平衡的職責(zé)。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十五
歷史是人類進(jìn)步的鏡子，了解過去的故事和經(jīng)驗(yàn)，可以拓寬我們的視野并提升我們的幸福感。讀歷史不僅僅是了解國家的變遷和重要事件，更是理解人類文明的發(fā)展和社會(huì)演變的過程。通過讀歷史，我們能夠從中汲取智慧，認(rèn)識(shí)到自己的幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益，而是來自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過讀歷史，我深感到了人類共同的命運(yùn)和價(jià)值觀念，這為我?guī)砹烁蟮男腋８小?BR> 第二段：拓寬視野
讀歷史可以幫助我們從一個(gè)更加宏觀和長遠(yuǎn)的角度來看待問題，拓寬我們的視野。歷史是一個(gè)巨大的舞臺(tái)，每個(gè)個(gè)體都只是其中的一個(gè)角色。通過了解歷史，我們能夠了解不同的文化、不同的價(jià)值觀和不同的思維方式。這種跨越時(shí)空的認(rèn)識(shí)，使我們能夠更好地理解并尊重他人的觀點(diǎn)，從而減少與他人的沖突和摩擦。在跨越時(shí)空中尋找共同點(diǎn)，我們也能找到人類共同的價(jià)值觀和追求，這為我們提供了更多的途徑來追求幸福。
第三段：認(rèn)識(shí)自己的幸福
歷史中的故事和人物給我們啟示，讓我們反思自己對(duì)幸福的定義。很多歷史人物都追求權(quán)力、財(cái)富和榮譽(yù)，但他們的結(jié)局并不總是幸福。通過他們的經(jīng)歷，我們能夠認(rèn)識(shí)到幸福并非來自外部的物質(zhì)和社會(huì)地位，而是來自內(nèi)心的滿足感和平靜的心態(tài)。歷史告訴我們，幸福是一種內(nèi)心的狀態(tài)，它與物質(zhì)無關(guān)，而是來自于我們對(duì)生活的理解和對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)同。通過了解歷史，我們能夠認(rèn)識(shí)到自己真正追求的是什么，并重新審視自己的生活，從而提升自己的幸福感。
第四段：對(duì)未來的思考
歷史告訴我們，人類社會(huì)是不斷發(fā)展和變化的。通過讀歷史，我們能夠了解到人類社會(huì)的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)和困境，并從中獲取智慧，預(yù)測(cè)未來的趨勢(shì)。這種對(duì)歷史的思考和對(duì)未來的思考可以幫助我們更好地規(guī)劃和布局我們的人生。通過理解歷史中的錯(cuò)誤和勝利，我們能夠避免重復(fù)歷史的錯(cuò)誤，并更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。歷史可以給我們更大的信心和勇氣，讓我們對(duì)未來充滿希望，提高幸福感。
第五段：總結(jié)
讀歷史是一種提升幸福感的好方法。通過拓寬視野、認(rèn)識(shí)自己的幸福、對(duì)未來進(jìn)行思考，我們能夠從歷史中獲取智慧，并提高我們的幸福感。歷史讓我們理解到幸福并不是來自外部的物質(zhì)和利益，而是來自內(nèi)心的滿足感和對(duì)生活的理解。通過讀歷史，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的幸福，并更積極地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。讀歷史不僅僅是了解過去，更是為了活在當(dāng)下和迎向未來的更好的工具。讓我們一起走進(jìn)歷史的大門，提升自己的幸福感。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十六
英國最新的一項(xiàng)調(diào)查顯示，85%的女性對(duì)熟人的“小道消息”特別感興趣，10%的女性根本守不住秘密。雖然女性素來被扣上愛扯閑話的帽子，但是英國心理專家科林?吉爾博士表示，女性間的竊竊私語是她們?cè)鰪?qiáng)社會(huì)凝集力、提升幸福感的一種方式。
吉爾博士表示，首先，女性在傳閑話的過程中會(huì)集中精力，張大耳朵傾聽對(duì)方的談話。交談雙方無形中建立起親密感。研究表明，此時(shí)女性體內(nèi)的荷爾蒙血清素分泌量增加，有助其對(duì)抗壓力和焦慮感。其次，女性在交談過程中很容易把自己的情況同所談?wù)摰牡姑沟奥?lián)系起來。此時(shí)交談將在愉悅的氛圍和大笑聲中度過，釋放了女性自身的壓力。
吉爾博士稱，當(dāng)代社會(huì)，閑聊對(duì)于團(tuán)體的凝聚力依然十分重要。“它使人懂得哪些行為是大家接受的。如果聽說了某些人做了被人恥笑的事情，自己也會(huì)不由自主地在這方面避免一下?！碑?dāng)然，吉爾博士還指出，閑話要把握一個(gè)度。如果閑聊的內(nèi)容屬于惡語中傷別人，違反社會(huì)道德，反而對(duì)說閑話的人不利。英國心理學(xué)協(xié)會(huì)刊登的一篇研究就指出，一旦傳錯(cuò)了“閑話”，說錯(cuò)話的人會(huì)感到壓力，并有可能產(chǎn)生一些難以預(yù)料的后果。
一些科學(xué)家認(rèn)為幸福感很大程度上由遺傳、身體狀況等不可控因素決定。無怪乎追求幸福總是說易行難。但美國加利福尼亞大學(xué)里弗賽德分校新近一項(xiàng)研究表明，人們可以“操控”自己的幸福感，參加特定實(shí)踐活動(dòng)有助增加“幸福量”。
加州大學(xué)里弗賽德分校研究人員在美國科學(xué)促進(jìn)會(huì)年會(huì)上宣讀了此項(xiàng)研究結(jié)果，并已將它發(fā)表于《臨床心理學(xué)雜志》季刊。
幸福測(cè)試。
先前，研究人員做過51項(xiàng)研究，測(cè)試不同類型正面想法是否有助于提升幸福感。
測(cè)試中，研究人員要求參與者進(jìn)行各種各樣的“幸?！睂?shí)踐，包括寫感謝信給曾對(duì)自己有過幫助的人，寄不寄出皆可；設(shè)想理想未來，如與支持自己的愛人一起生活或者找到滿意工作，并在日記中描繪這些藍(lán)圖；每周記錄三件發(fā)生在自己身上的開心事；用己之所長給別人帶去歡樂，如幽默感好的人可以講笑話活躍商業(yè)會(huì)議的氣氛或安慰失意的朋友；參與慈善事業(yè)，無私地幫助他人等等。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，測(cè)試參與者長期實(shí)踐這些行為后，幸福感不但明顯增強(qiáng)，甚至可持續(xù)數(shù)周乃至數(shù)月時(shí)間。
幸?！凹恿俊?BR> 研究人員重新探討測(cè)試結(jié)果得出結(jié)論，認(rèn)為做好以下五個(gè)方面可提升幸福感：常懷感恩之心，保持樂觀心態(tài)，數(shù)念生活中美好的事，發(fā)揮特長助人快樂以及樂善好施。
“關(guān)鍵問題是，可以變得更幸福嗎？”美國趣味科學(xué)網(wǎng)站22日援引加州大學(xué)里弗賽德分校心理學(xué)家索尼婭?柳博米爾斯基的話報(bào)道，“盡管有研究發(fā)現(xiàn)幸福感部分由遺傳因素決定，也有研究指出生活境況對(duì)幸福感的影響比人們預(yù)期的小，但我們認(rèn)為大部分幸福感仍然掌握在自己手中?！?BR> 柳博米爾斯基還開發(fā)了一個(gè)名為“幸福生活”的iphone應(yīng)用程序，旨在幫助人們?cè)黾有腋８小?BR> 幸福年齡。
此外，也有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)幸福感與年齡有關(guān)。
德國與美國研究人員分析英國一份有關(guān)“生活幸福度”的長期調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年時(shí)期幸福感開始螺旋式下降，這種態(tài)勢(shì)將持續(xù)到40歲，此后是長約6年的平穩(wěn)期。過了46歲，人的幸福感不斷攀升，30多年后即70多歲時(shí)達(dá)到頂峰。
這一研究結(jié)果刊登于《社會(huì)水準(zhǔn)研究》季刊。
英國《每日郵報(bào)》22日援引研究報(bào)告報(bào)道：“對(duì)于死亡臨近的認(rèn)知使老年人更注重享受余生。與年輕人相比，老年人更重視社交中的人情，更易從生活閱歷中獲得情感滿足?！?BR> 研究人員說，步入老年后，由于經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)與各種責(zé)任減少，人們自主支配時(shí)間增多，年輕時(shí)體會(huì)不到的滿足感油然而生。而二三十歲的成年人則要面對(duì)買房、養(yǎng)家和工作等壓力。
已婚女性如何提升幸福指數(shù)。
女友聚會(huì)，暢談之際說到婚后生活，這物價(jià)飛漲、婚齡見長可幸福感卻漸行漸遠(yuǎn)，不由得惺惺相惜，黯然神殤。
幸福不會(huì)天上掉餡餅，站在牛年的起點(diǎn)，如何將我們的幸福進(jìn)行到底，是個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的話題。
一、有個(gè)正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)。
現(xiàn)代社會(huì)，日新月異，就算你夫家家財(cái)萬貫、老公日進(jìn)斗金、你每月的薪水不抵你當(dāng)月花銷的零頭，你還得有一份正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)。你才不至于與社會(huì)脫節(jié)，且就有了自己的空間，不至于為每天如何打發(fā)無聊的時(shí)間而發(fā)愁。
二、適當(dāng)時(shí)生個(gè)孩子。
每個(gè)孩子都是天使，是愛情的結(jié)晶。不要為了一時(shí)的歡娛草率的決定“丁克”。女人只有生養(yǎng)了孩子才是完整的人生，為何放棄女人的特權(quán)呢，三足鼎立的家庭才完滿。
三、適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)自己。
女人在各年齡階段都有其獨(dú)特的神韻。已婚的女人褪去少女的青澀，倍添少婦成熟風(fēng)韻。“女為悅已者容”，家事再忙抽點(diǎn)時(shí)間保養(yǎng)自己，不放任自流自己的體重，才不至于因自己身材變形而“望衣興嘆”，不至于真成了的“黃臉婆”。沒有丑女人，只有懶女人，注重外表，穿適合自己的衣服，這也是增強(qiáng)自信的途徑。當(dāng)然，如大動(dòng)干戈的墊鼻子、抽脂等受皮肉之苦的事就沒必要了。
四、有正當(dāng)?shù)膼酆谩?BR> 明朝張岱曾說：“人無癖不可與交，以其無深情也;人無疵不可與交，以其無真氣也?！庇辛俗约旱膼酆茫畈胚^得有情趣，才覺得日子很充實(shí)。當(dāng)然打牌賭博等嗜好不在其列。
五、有些知心朋友。
“三人行，必有我?guī)熝伞?，有了無話不談的朋友，他其實(shí)間接的充當(dāng)了你的心理咨詢師，要知道傾訴也是人發(fā)泄的一種方式。
六、適當(dāng)?shù)淖鲎黾覄?wù)。
社會(huì)的分工更精細(xì)，家政鐘點(diǎn)工有求必應(yīng)。不管你家境如何，適當(dāng)?shù)淖鲎黾覄?wù)有益身體健康。在整潔的家中，親手炒幾個(gè)可口的小菜，一家人圍坐，其樂融融，好不快哉！
七、抵擋得住誘惑。
兩個(gè)人的婚姻只能且行且珍惜，婚姻不是球王貝利腳下的球，下一個(gè)不一定是最好。要知道外面的世界很精彩也很無奈，這樣才是一個(gè)無悔的人生。
八、保持良好的心態(tài)。
隨時(shí)保持平和的心態(tài)，要做個(gè)神清氣爽的小女人，誰都不想目睹怨婦的那一張無助的臉。對(duì)于男人的事不要干涉太多，這樣他累你更累。要知道適當(dāng)給予他的信任對(duì)于男人來說也是一種動(dòng)力。
人生如茶，愈品愈香醇，也許，幸福就在轉(zhuǎn)身間。
總結(jié)：綜上所述，如果你想要提升幸福感，不妨和你的朋友們一起閑聊吧，這樣生活更快樂哦。（文章原載于《家庭保健》，刊號(hào)：.04，作者：華夏；；目的在于傳遞更多信息，并不代表大學(xué)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十七
歷史是一面鏡子，它不僅能讓我們了解過去，更能為我們的未來提供啟示。讀歷史不僅可以增長知識(shí)，還可以提升幸福感。本文將從多個(gè)方面探討讀歷史提升幸福感的重要性和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)自身與歷史對(duì)話
讀歷史可以幫助我們認(rèn)識(shí)自身與歷史的聯(lián)系，從而使我們更好地理解自己的價(jià)值觀和世界觀。通過了解歷史中的不同文化和思想，我們可以更客觀地審視自己的觀點(diǎn)，并對(duì)現(xiàn)實(shí)世界有更全面的認(rèn)識(shí)。這種對(duì)話可以幫助我們建立自信、塑造個(gè)性，并增強(qiáng)對(duì)生活的幸福感。
第三段：歷史教會(huì)我們寬容和包容
歷史中充滿了沖突和爭斗，但它也教會(huì)了我們寬容和包容。通過閱讀歷史，我們可以看到不同文化、宗教和民族之間的交流和融合，以及各種思想和觀念的碰撞和整合。這種寬容和包容的精神不僅有助于我們更好地理解他人，還能幫助我們處理人際關(guān)系，增強(qiáng)幸福感。
第四段：歷史教會(huì)我們從失敗中學(xué)習(xí)
歷史中充滿了成功和失敗的故事，讀歷史可以幫助我們從失敗中學(xué)習(xí)并找到成功的路徑。通過分析歷史中的失敗案例，了解失敗的原因和不同的選擇，我們可以在自己的生活中避免犯同樣的錯(cuò)誤，提高智慧和決策能力。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度使我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容，并獲得更多的滿足感和幸福感。
第五段：歷史中的智者教會(huì)我們追求幸福
歷史中有許多偉大的智者，他們的故事和智慧可以幫助我們追求更高的幸福。通過閱讀智者的傳記和著作，我們可以學(xué)習(xí)他們的思考方式、價(jià)值觀和行動(dòng)方式，以及如何處理挫折和困難。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以幫助我們?cè)诳鞓返牡缆飞线~出堅(jiān)實(shí)的步伐，實(shí)現(xiàn)真正的幸福。
結(jié)尾段：
閱讀歷史不僅擴(kuò)大了我們的知識(shí)面，還培養(yǎng)了我們的情感和智慧。通過與歷史對(duì)話，我們可以認(rèn)識(shí)自身，增強(qiáng)自信和幸福感；通過寬容和包容，我們可以改善人際關(guān)系，提升幸福感；通過從失敗中學(xué)習(xí)和追求智慧，我們可以在生活中獲得更多的滿足感和幸福感。因此，讀歷史不僅是一種學(xué)術(shù)興趣，更是一種提升幸福感的重要途徑。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十八
最近，我參加了一場講座，主題是“提升幸福感”。這是我第一次參加這樣的講座，聽完之后，我對(duì)幸福有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享一些我的心得體會(huì)。
段落二：物質(zhì)條件并非幸福的唯一因素
在講座中，講師首先強(qiáng)調(diào)了一個(gè)觀點(diǎn)：物質(zhì)條件不是幸福的唯一因素。我們總是認(rèn)為有了更多的錢、更多的財(cái)富，我們就可以獲得更多的幸福。但事實(shí)上，人們的幸福感是來源于內(nèi)心，而非外界物質(zhì)條件。
段落三：身心健康關(guān)乎幸福感
講座上，我還了解到身心健康對(duì)于幸福感的重要性。了解自己的身體狀況，掌握自己的情緒，才能真正地成為一個(gè)快樂的人。在生活中，我們要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，若有不適及時(shí)發(fā)洩，并且平時(shí)在飲食起居方面也要注意養(yǎng)生，以保證身體健康。
段落四：關(guān)系和社交是幸福的源泉
在講座中，我最感興趣的是講座上講師提到的，在人際交往中，人與人之間的感情關(guān)系對(duì)于幸福感的重要性。家庭和朋友兩類關(guān)系會(huì)直接影響到一個(gè)人的幸福感，因?yàn)樵谶@兩類關(guān)系中，我們更容易獲得情感支持和貢獻(xiàn)價(jià)值感。平時(shí)我們也要多加關(guān)注、保持聯(lián)系，為彼此提供幫助、支持和理解，這樣才會(huì)從中獲得幸福感。
段落五：心態(tài)決定一切
最后，講座講師告訴我們：“幸福是一種選擇，是一種心態(tài)”。不論處于何種情況下，如果我們擁有積極向上的心態(tài)，我們就能夠?qū)⑸钸^得更加幸福。我們應(yīng)該以一顆平常心面對(duì)生活中的挫折和愛護(hù)，注重提高自我認(rèn)知以及優(yōu)化價(jià)值選擇，在心態(tài)這方面下功夫，才能讓自己的生活變得更加幸福。
結(jié)語：
在此次講座上，我知道了幸福感的來源，并且深深地意識(shí)到“心態(tài)決定一切”這句話的真實(shí)意義。通過改變我們的心態(tài)，我們能夠更好地去享受我們的人生，從而擁有一份更加幸福的生活。
提升教師幸福感的心得體會(huì)篇十九
提升服務(wù)質(zhì)量，讓患者及家屬等“外部客戶”滿意的前提是讓“內(nèi)部客戶”滿意，提升他們的幸福指數(shù)。只有醫(yī)院讓員工很滿意，有良好的聲譽(yù)，才能源源不斷地吸引優(yōu)秀人才；而有了優(yōu)秀人才，醫(yī)院的技術(shù)水平、服務(wù)質(zhì)量才會(huì)提升，才能做到讓病人滿意?！皢T工幸福”和“病人滿意”這兩點(diǎn)是相輔相成的。醫(yī)院如何才能讓員工感受到幸福？麻省總醫(yī)院的做法值得借鑒！
第一，要有好的領(lǐng)導(dǎo)。
麻省總醫(yī)院認(rèn)為，一位員工能否快樂工作，他的直接領(lǐng)導(dǎo)特別重要。直接領(lǐng)導(dǎo)可以是科主任，也可是實(shí)驗(yàn)室主任、pi等等，他應(yīng)該尊重、公正公平地對(duì)待每一位員工。麻省總醫(yī)院有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力模型，總共32個(gè)模塊，包括人員管理、流程管理、溝通管理、財(cái)務(wù)管理、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的內(nèi)容，每位管理者都要參加這樣的培訓(xùn)。到了年終對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行考核時(shí)，跟員工相關(guān)的有三個(gè)指標(biāo)，即本部門員工的滿意度、離職率和多元化（如：有無種族歧視）。
第二，要有好的同事。
員工要快樂地工作，除了好的上級(jí)外，還要有好的同事。麻省總醫(yī)院提倡，同事之間要互相尊重，互相幫助，互相協(xié)作。這些在醫(yī)院的信條和戒條中都有體現(xiàn)。他們的年終考核表不是考核科研成果、手術(shù)量等，而是把醫(yī)院的信條和戒條逐條分解，比如你是否做到以病人為中心、對(duì)同事是否尊重、團(tuán)隊(duì)協(xié)作情況、工作上是否追求卓越等，然后按五分制打分，評(píng)定你的等次。
第三，要有好的前途。
要讓員工有一個(gè)好的發(fā)展前景。麻省總醫(yī)院設(shè)有職業(yè)發(fā)展中心，包括三個(gè)辦公室：臨床職業(yè)發(fā)展辦公室、科研人員發(fā)展辦公室和女性發(fā)展辦公室。這些辦公室除了提供各類培訓(xùn)，還執(zhí)行annualconference（acc，即年度職業(yè)發(fā)展會(huì)議制度），即每年年底直接上級(jí)跟員工溝通，談部門發(fā)展目標(biāo)，談員工個(gè)人成長目標(biāo)，并幫助尋求兩者的契合點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上雙方共同商定員工下年度和整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)。不僅如此，上級(jí)還會(huì)根據(jù)員工的職業(yè)發(fā)展需要，給予員工個(gè)性化支持。此外，mgh還給員工提供完善的導(dǎo)師制度，豐富的培訓(xùn)資源，以幫助員工更好地成長。
第四，要有好的服務(wù)。
醫(yī)院還要給員工提供好的服務(wù)。mgh有三點(diǎn)值得國內(nèi)同行借鑒：
其一，科室管理架構(gòu)。mgh每個(gè)科室除了科主任，負(fù)責(zé)醫(yī)教研和學(xué)科建設(shè)外，還設(shè)有行政主任對(duì)mgh數(shù)年一次的檢查。檢查過程非常嚴(yán)格，檢查人員采用追蹤調(diào)查法，在病房隨便挑一個(gè)病人，查完醫(yī)療質(zhì)量后，再查接觸過病人的各類人員，檢查相關(guān)人員是否具有資質(zhì)、培訓(xùn)情況等等，再按照病人費(fèi)用的情況順著查醫(yī)院財(cái)務(wù)。如查出了較為嚴(yán)重的問題，檢查組可以責(zé)令醫(yī)院關(guān)門。諸如此類十分重要的'迎評(píng)工作，都主要由行政主任負(fù)責(zé)。當(dāng)然，國內(nèi)也曾探討過學(xué)科帶頭人與行政管理分離的問題。
其二，職能部門人員的generalist（通才）模式。麻省總醫(yī)院的行政主任大多從哈佛、耶魯?shù)让５墓芾韺W(xué)專業(yè)畢業(yè)，在醫(yī)院人事、財(cái)務(wù)、運(yùn)營等部門輪轉(zhuǎn)后，到科室負(fù)責(zé)科室發(fā)展戰(zhàn)略、財(cái)務(wù)、人事、運(yùn)營等工作，一則體現(xiàn)了專業(yè)化管理和精細(xì)化管理，二則把科主任從繁雜的行政事務(wù)中解放出來。其預(yù)算管理的精細(xì)化程度令人驚訝，醫(yī)院所有工作都是按照預(yù)算執(zhí)行，每一分錢的進(jìn)出都非常清楚。起初以為，如果照此工作，財(cái)務(wù)部門起碼應(yīng)該有幾百人，拜訪財(cái)務(wù)處后才發(fā)現(xiàn)其實(shí)只有9人。因?yàn)榭剖覍用嬉呀?jīng)把財(cái)務(wù)預(yù)算做得很細(xì)了，醫(yī)院財(cái)務(wù)部門只需匯總即可。總之，科主任主要負(fù)責(zé)學(xué)術(shù)方面的事務(wù)，而跟行政相關(guān)的事情，一般由行政主任負(fù)責(zé)。
電話，辦公室就會(huì)幫助員工尋找社會(huì)資源，比如找心理咨詢師。有意思的是，-員工尋求幫助最多的不是心理減壓問題，而是財(cái)政問題。
第五，要有好的認(rèn)可。
醫(yī)院通過各種方式，感謝和回報(bào)員工卓越的工作，增強(qiáng)員工的自豪感。許多員工辦公桌上都有院長簽名的獎(jiǎng)狀。醫(yī)院還會(huì)定期舉辦聚餐會(huì)，邀請(qǐng)為醫(yī)院工作滿一定年限的員工聚會(huì)，感謝他們?yōu)獒t(yī)院的辛勤付出。
幸福是什么？有人會(huì)說幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。對(duì)于患者來說，幸福莫過于能在擁有一流學(xué)科和技術(shù)的醫(yī)院享受到來自高水平醫(yī)生的服務(wù)。對(duì)于醫(yī)生來說，幸福是在付出的同時(shí)，得到患者的尊重和醫(yī)院的愛護(hù)，滿足自己的職業(yè)發(fā)展需要和物質(zhì)需求?，F(xiàn)如今，很多院長都在拼命想做流程，做改造，做服務(wù)，做環(huán)境，滿足病人的要求，往往忽略了醫(yī)生的需求。沒有醫(yī)生就沒有醫(yī)院，如果員工不高興，就不可能真心實(shí)意為患者服務(wù)，也不可能為醫(yī)院的品牌和價(jià)值去努力。因此，醫(yī)院只有做到讓“患者滿意”和“讓醫(yī)生滿意”，才能可持續(xù)發(fā)展！
（環(huán)球醫(yī)學(xué)編輯：常路）。