寫作是展示個(gè)人才華和個(gè)性魅力的途徑之一，我們要通過寫作展示出自己獨(dú)特的思想和創(chuàng)造力。如何應(yīng)對信息爆炸時(shí)代的信息過載和信息安全問題是我們需要思考的問題。這些總結(jié)范文是作者在實(shí)踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn)，值得我們仔細(xì)學(xué)習(xí)和參考。
殘奧會觀看心得篇一
人類在地球上已經(jīng)存在大約200萬年了，而200萬年之前，甚至更久遠(yuǎn)――以至于地球形成之初的情形，我們都無法具體了解，就更不用說不知道年齡的宇宙了。據(jù)說存在宇宙大爆炸的歷史，但宇宙為什么爆炸，爆炸之后的物質(zhì)何去何從，如何形成宇宙的各個(gè)部分，至今仍無確切說法。宇宙的空間之大，其物質(zhì)之多，也許真和人類的思想有得比。在太陽系之外，存在著銀河系，而銀河系之外還存在著河外星系，而河外星系之外呢?也許，一個(gè)沒有概念的空間。
宇宙中發(fā)生的事很多都出于我們的知識范疇，或是我們無法做到的、看似不可能的事。如《宇宙與人》影片中所介紹的太陽與木柴燃燒的原理：在本質(zhì)上，木頭的燃燒只是原子們互換位置放出一些化學(xué)能，燃燒后，原子核的質(zhì)量一點(diǎn)沒有減少。而太陽的燃燒和篝火原理完全不同，它在讓原子核燃燒?！垡蛩固褂弥馁|(zhì)能轉(zhuǎn)換的公式計(jì)算出，核能量能達(dá)到普通化學(xué)能量的20__萬倍。宇宙中最高效的核能是氫聚變成氦，也就是4個(gè)氫原子聚變成一個(gè)氦原子，這個(gè)過程可以有千分之七的物質(zhì)轉(zhuǎn)換成能量，雖然只有千分之七，但物質(zhì)的能量太大，如果把1000克氫原子中千分之七的物質(zhì)轉(zhuǎn)換成能量，就相當(dāng)于4000噸石油和6000噸煤。在一節(jié)只能燒幾分鐘的樹枝中所蘊(yùn)藏的核能，足以把一盞100瓦的燈泡點(diǎn)亮100萬年。
我們一直以為太陽會一直“照顧”我們，永遠(yuǎn)沒有消亡，然而這錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)。影片中提到，太陽終究不是永恒的能源。太陽只有2次核聚變，90億年的氫聚變和大約10億年的氦聚變。當(dāng)氦燃燒完的時(shí)候，太陽的引力會繼續(xù)塌縮而且將沒有抵抗，此時(shí)，它的力結(jié)構(gòu)將會出現(xiàn)一些不穩(wěn)定而噴出一些外圍的物質(zhì)，然后這些物質(zhì)會形成艷麗的光環(huán)。在宇宙中有許多這樣的氣體光環(huán)，這些都是類似我們的太陽這樣的恒星的死亡符號。如果它們之中有被孕育過的生命，不知它們有沒有足夠的時(shí)間進(jìn)化到智能，并且在它死亡之前尋找到新的居住地，幸運(yùn)的是，人類有至少40億年的時(shí)間來做準(zhǔn)備。
星系并不是宇宙最大的物質(zhì)集團(tuán)，它們有更大的組織，我們的銀河系就同大約20多個(gè)星系組合在一起，組成一個(gè)大星系團(tuán)。在這個(gè)星系團(tuán)中，銀河系和仙女座星系是其中的最大的兩個(gè)星系，它們各有幾千億顆恒星，相距3000萬光年，就是說每秒30萬公里的光，在它們之間旅行一趟都要3000萬年。
在星系之外，似乎有無窮的星系，目前觀測到最遠(yuǎn)的星系離我們有130多億光年。
答案是肯定的。宇宙中千千萬萬個(gè)塵埃，千千萬萬個(gè)星系，遙遙之外，也有千千萬萬種生物在它們的“地球”上生存。不同的環(huán)境肯定會有不同的生物形態(tài)，也許它并沒有四肢、五官，而是以別的形態(tài)呈現(xiàn)出來。但是，也許在它們之中，有比我們生存年代更久遠(yuǎn)的，有比我們具有更高的文明的，也有可能和傳言中的一樣，能夠駕駛著高速宇宙飛船，自由來往于宇宙各個(gè)星球之間的，甚至有能夠在它們的星球之間用某種感應(yīng)電波來自由交流的，等等。我們并不是宇宙中的唯一存在者，但卻好像被冷落在宇宙的某個(gè)角落里，閉關(guān)發(fā)展，在浩浩宇宙空間中尋找一些填補(bǔ)自己的失落感的安慰。
人類的失落感并不是與生俱來的，而是隨著人類文明的發(fā)展而加重的。在21世紀(jì)的文明里，人類已經(jīng)能夠擺脫這種失落感的嘗試了，比如無人宇宙飛船遠(yuǎn)航太空探訪，人類登上航天飛機(jī)到太空與地球周邊的“鄰居”打交道，等等。在地球上，美國、俄羅斯和中國三個(gè)國家已陸續(xù)成功地把人類送上了外太空，作科學(xué)研究，并能成功返回家園。最近中國已成功發(fā)射了“神舟六號”宇宙飛船，把兩名宇宙員送上了外太空，宇宙又多了兩位地球的訪客。隨著物理科學(xué)的高速發(fā)展，人類的眼光也在宇宙中越看越遠(yuǎn)，越看越廣。這些對于人類來說，意義是非凡的，宇宙就是這以一步一步地，坦露在各種生物眼中，完成宇宙群體溝通這一最終大任。
正如影片最后慷慨的：“從人類用笨拙的手在巖壁上用簡單的圖形記錄自己的生活，到創(chuàng)造輝煌的史前文明，最后穿越宗教的黑暗，迎來科學(xué)的曙光，只用了幾萬年。今天，人類更加強(qiáng)大，這種強(qiáng)大連人類自己都為之振奮。的確，宇宙已經(jīng)把物質(zhì)智能交給了我們，但是精神的道德準(zhǔn)則卻要靠我們自己來建設(shè)，否則，文明的級別越高，毀滅的概率也就越大。我們相信，一個(gè)還擁有40億年太陽光輝的智能生命，將不會辜負(fù)如此厚愛我們的宇宙”。
宇宙，一個(gè)偉大物質(zhì)演化的史詩，它一個(gè)沒有知覺的物質(zhì)系統(tǒng)，創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)不可思議的能夠理解它的生物。
殘奧會觀看心得篇二
北京殘奧會開幕式盛況再現(xiàn)：圣火剛在“鳥巢”點(diǎn)燃，由衷的贊美之聲就響徹環(huán)球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的“宏偉絢麗”、“夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚(yáng)的堅(jiān)毅頑強(qiáng)、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會史上規(guī)?？涨暗倪@次盛會，得到空前的關(guān)注;無疑將激勵殘奧健兒們創(chuàng)造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的篇章。同時(shí)，也無疑會像北京奧運(yùn)會那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產(chǎn)。
其實(shí)，不須待北京殘奧會的大幕落下，這筆巨大的“遺產(chǎn)”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。
殘奧會已進(jìn)入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運(yùn)動員像身體健全的運(yùn)動員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點(diǎn)亮理想之光，分享運(yùn)動之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設(shè)施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個(gè)奧運(yùn)會，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個(gè)執(zhí)行國際奧委會和國際殘奧委會協(xié)議的舉辦城市，不僅開一個(gè)組委會同時(shí)籌辦兩個(gè)奧運(yùn)會之先河，而且響亮地提出“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”的口號，從而在“奧運(yùn)會歷史上一個(gè)新的里程碑”(國際殘奧委會主席克雷文語)上鐫刻了令人振奮的內(nèi)容。
7年來，正是“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，極大地推進(jìn)了北京乃至全中國城市的無障礙設(shè)施建設(shè)，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺了《無障礙設(shè)施建設(shè)和管理?xiàng)l例》，新建城市道路、公共設(shè)施普遍配套建設(shè)了無障礙設(shè)施;無障礙設(shè)施重點(diǎn)改造項(xiàng)目達(dá)6000多項(xiàng)，投入資金6億多元。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20__年以來，北京市共實(shí)施了1.4萬多項(xiàng)無障礙改造項(xiàng)目，無障礙設(shè)施建設(shè)總量相當(dāng)于過去20年的總和。
“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，不僅讓北京市的無障礙設(shè)施建設(shè)大大向前邁進(jìn)了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關(guān)注度持續(xù)“升溫”。根據(jù)中國殘聯(lián)公布的數(shù)字，20__年，全國通過實(shí)施一批重點(diǎn)康復(fù)工程，使535。9萬殘疾人得到不同程度的康復(fù);順利完成中國殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金殘疾人康復(fù)項(xiàng)目任務(wù)，19萬貧困殘疾人受益;全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施共計(jì)2125個(gè)，在建項(xiàng)目共計(jì)285個(gè)，籌建項(xiàng)目共計(jì)318個(gè)。在鼓勵促進(jìn)殘疾人就業(yè)方面，去年7月起又對政策作出調(diào)整，大幅度擴(kuò)展了享受稅收優(yōu)惠的單位，明確規(guī)定了“國家實(shí)行按比例安排殘疾人就業(yè)制度”。當(dāng)年，全國城鎮(zhèn)新安排39.2萬殘疾人就業(yè)，農(nóng)村殘疾人就業(yè)達(dá)到1696.5萬人。
由此可見，中國傾力奉獻(xiàn)的“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創(chuàng)造出真正平等、完整的人類盛會，讓高貴的人性在世界暢行無阻。
而這一舉措，在過去的7年里，已經(jīng)帶動中國社會對殘疾人和殘疾人事業(yè)予以更多的關(guān)注和支持，提升了中國社會人文關(guān)懷的整體水平，成為構(gòu)建和諧社會的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
如今，北京殘奧會比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強(qiáng)不息、引發(fā)人們深化對生命思考的“精神盛會”，必將對更多的殘疾人產(chǎn)生巨大的激勵作用，對全社會關(guān)愛殘疾人的文明新風(fēng)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的促進(jìn)作用。
殘奧會觀看心得篇三
冬殘奧會是世界上最重要的殘疾人冬季綜合性運(yùn)動會，旨在促進(jìn)殘疾人體育發(fā)展及提高殘疾人的生活質(zhì)量。近年來，隨著全球?qū)τ跉埣踩藱?quán)益的重視，冬殘奧會逐漸引起了更多人的關(guān)注和關(guān)心。作為一個(gè)愛好體育和助人為樂的人，我決定觀看這一盛會，親自感受其中的魅力。
第二段：體會殘疾人運(yùn)動員的堅(jiān)毅與勇氣
觀看冬殘奧會給了我一個(gè)機(jī)會，近距離地了解殘疾人運(yùn)動員的勵志故事和他們在比賽中的作為。他們不僅在面對生理和心理上的困難時(shí)展現(xiàn)出了堅(jiān)毅的品質(zhì)，還積極發(fā)揮自己的專業(yè)技能和激烈的競爭精神。無論是滑雪、冰球、冰壺等運(yùn)動項(xiàng)目，這些運(yùn)動員們的表現(xiàn)都充滿了勇氣和毅力，讓我深刻感受到他們是堅(jiān)強(qiáng)而不可小看的。
第三段：強(qiáng)調(diào)友愛精神的重要性
冬殘奧會不僅是一場奧運(yùn)會，也是一場友愛盛會。在比賽過程中，我看到了許多運(yùn)動員在賽場上互相鼓勵，幫助對方。即使比賽中產(chǎn)生了競爭和緊張，他們?nèi)匀荒軌蚪o予對方真誠的祝福和支持。這種友愛精神不僅體現(xiàn)在運(yùn)動員之間的互動中，也體現(xiàn)在觀眾和運(yùn)動員之間的互動中。觀眾們?yōu)檫\(yùn)動員們歡呼，為他們的表現(xiàn)加油，相互之間互動融洽，構(gòu)成了一張友愛的網(wǎng)絡(luò)。
第四段：感受比賽帶來的快樂與激動
冬殘奧會賽場上充滿了歡聲笑語，也有緊張激烈的一刻。比賽中一舉一動都引發(fā)了觀眾情感上的共鳴。這讓我領(lǐng)略到了體育賽事的魅力，它可以將觀眾和參賽者緊密聯(lián)系在一起，使我們一起分享成功與失敗的喜悅和悲傷。而殘疾人運(yùn)動員們的出色表現(xiàn)更是給了我巨大的啟示，使我深刻感受到體育精神在我們的生活中扮演著重要的角色。
第五段：呼吁大眾了解殘疾人體育，關(guān)注殘疾人權(quán)益
觀看冬殘奧會讓我意識到，殘疾人運(yùn)動同樣追求卓越和完美。他們不僅有權(quán)利享受體育活動，也有能力通過體育活動展示自己的價(jià)值。因此，我們應(yīng)該鼓勵和支持殘疾人參與體育運(yùn)動，助力他們在體育領(lǐng)域取得突破。同時(shí)，大眾也需要更多地了解殘疾人運(yùn)動員的努力和付出，關(guān)注并支持殘疾人的權(quán)益。只有這樣，我們才能真正實(shí)現(xiàn)包容與共融的社會環(huán)境。
總結(jié)：
觀看冬殘奧會是一次深刻的體驗(yàn)，讓我重新認(rèn)識了殘疾人運(yùn)動員的堅(jiān)毅勇敢，友愛精神的重要性以及體育賽事的魅力。這次經(jīng)歷也讓我意識到我們每個(gè)人都應(yīng)該為殘疾人體育的發(fā)展和殘疾人權(quán)益的保護(hù)做出貢獻(xiàn)。希望更多的人能夠關(guān)注冬殘奧會，關(guān)注殘疾人運(yùn)動，共同創(chuàng)造更加友愛和包容的社會環(huán)境。
殘奧會觀看心得篇四
第一段：冬殘奧會的背景介紹（200字）
冬殘奧會是全球最高水平的殘疾人冬季運(yùn)動盛會，旨在提供給殘障人士展示實(shí)力、互相競爭、追求卓越的平臺。每四年一屆的冬殘奧會，吸引了來自世界各地的運(yùn)動員和觀眾參與其中。觀看冬殘奧會帶給人們的不僅僅是精彩的競技表演，更是對堅(jiān)韌、勇氣和無限可能的重新思考與認(rèn)識。
第二段：冬殘奧會給人們帶來的啟示（200字）
冬殘奧會讓我意識到，身殘志堅(jiān)的運(yùn)動員所展現(xiàn)出的不屈和毅力是我們普通人難以企及的。他們需要克服肢體上的困難，用十倍的努力和訓(xùn)練才能達(dá)到正常人的水平。他們展示了殘疾并不能阻擋一個(gè)人追求夢想的決心和勇氣。冬殘奧會不僅僅是一場競技比賽，更是對不同能力人群爭取平等機(jī)會與尊重的呼吁。
第三段：冬殘奧會帶給觀眾的感動（200字）
通過觀看冬殘奧會，我被運(yùn)動員們的頑強(qiáng)拼搏精神所感動。他們用自己有限的能力，做出了非凡的表演，分享了成功的喜悅和失敗的痛苦。他們的每一個(gè)動作都體現(xiàn)了對運(yùn)動的熱愛與執(zhí)著，不僅僅是為了自己，更是為了他們背后無數(shù)支持和鼓勵的人們。他們的付出和努力給予了觀眾們無盡的力量和鼓舞，激發(fā)了我們每個(gè)人內(nèi)心深處的勇氣和希望。
第四段：冬殘奧會對社會的影響（200字）
冬殘奧會除了給觀眾帶來積極影響，也對整個(gè)社會產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。它鼓勵了廣大殘障人士積極參與體育運(yùn)動，促進(jìn)了殘障人士的社會融入和自尊心的提升。同時(shí)，冬殘奧會也促進(jìn)了全球?qū)堈先耸繖?quán)益的關(guān)注和保護(hù)。通過呼吁尊重、平等和包容，打破了對殘障人士的偏見和歧視，讓更多人認(rèn)識到殘障人士同樣可以為社會做出貢獻(xiàn)。
第五段：觀看冬殘奧會的收獲和啟示（200字）
通過觀看冬殘奧會，我不僅可以欣賞到一場場精彩的比賽，還能從中汲取力量和勇氣。在每一位運(yùn)動員身上，我看到了堅(jiān)韌、毅力和奮斗的火焰，我也被他們的精神所感染和鼓舞。觀看冬殘奧會激勵了我要更加珍惜自己的能力和機(jī)會，勇敢面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，用自己的努力和堅(jiān)持去實(shí)現(xiàn)夢想。同時(shí)，我也認(rèn)識到，對于殘障人士來說，他們不僅僅需要我們的關(guān)注和包容，更需要平等的機(jī)會和尊重。只有讓每一個(gè)人都能以平等的眼光看待殘障人士，社會才能變得更加美好和多樣化。
總結(jié)：觀看冬殘奧會是一次令人難忘的體驗(yàn)。它讓我們重新認(rèn)識了身殘志堅(jiān)的運(yùn)動員和殘疾人群體，被他們的拼搏精神和追求卓越的態(tài)度所感動。冬殘奧會也讓我們意識到，僅有體育的平等還不足以實(shí)現(xiàn)全面的社會平等。我們需要帶著對殘障人士的關(guān)注和尊重去改變現(xiàn)狀，為每個(gè)人提供平等的機(jī)會和尊嚴(yán)，共同建設(shè)一個(gè)包容和諧的社會。
殘奧會觀看心得篇五
體育運(yùn)動也有自己的特點(diǎn)，雖然各式各樣的項(xiàng)目都需要些條件，可是還是有一些項(xiàng)目需要比較高檔次的場地的條件，以及更高要求的裝備等級的。為啥幾十年前乒乓球是中國人最為喜歡的運(yùn)動呢?場地器材等等都不需要多大的投入，玩起來還挺有意思，這樣大家都玩。
那時(shí)候別說是滑雪這樣的運(yùn)動了，滑冰基本上都是高消費(fèi)的運(yùn)動，一雙冰鞋基本二三百，冰場還需要錢，這樣那時(shí)候滑冰的人也是生活比較富裕的家庭才能了。
就現(xiàn)在大家的生活來說各式各樣的運(yùn)動能滿足我們平時(shí)對于運(yùn)動的要求，可是真的比如說滑雪這樣的比較少玩的運(yùn)動還是能給你帶來更多的享受的?？梢哉f形成全民運(yùn)動全民健身的風(fēng)尚，冬季項(xiàng)目必不可缺。
對于北方地區(qū)而言，冬季大家能玩的項(xiàng)目也不多，到了漫長的冬季，大家基本的活動就是乒乓球羽毛球游泳這樣的需要場館的運(yùn)動，可是對于一些人比如我，就喜歡露天的活動。
到了冬季就沒啥可玩的了，基本上平時(shí)就進(jìn)入冬歇期了?？墒嵌卷?xiàng)目基本上還是比較少的人參與。這樣要形成平時(shí)運(yùn)動的機(jī)制還是需要一定的國家的支撐的。冬奧會就是這樣的一個(gè)契機(jī)。
大型的運(yùn)動會，雖然不會徹底的改變一個(gè)國家的體育運(yùn)動的大形勢，可是這樣的大型的運(yùn)動會單純的從體育方面來說帶來的促進(jìn)的效果還是很厲害的，中國人多不說比賽很多的冷門項(xiàng)目其實(shí)玩的人還是不少，那幾年覺得滑雪的人不多，可是真的等你到了滑雪場各式各樣的高手隨處可見，尤其是那些單板高手確實(shí)感覺有水平。
可是玩這樣的項(xiàng)目的人相對于整個(gè)社會人群來說還是比較少，而且知道的人主要是太少。那些人玩的很好，可是帶來的促進(jìn)并不大，除了專門去學(xué)習(xí)的人能知道，大家還真的不知道還是有這樣的一群運(yùn)動者存在，可以說冬奧會這樣的一種大的運(yùn)動會，是能給大家一次真正的展示我們冬季項(xiàng)目的機(jī)會。
所以有這樣的一次奧運(yùn)會能給中國的冬季的項(xiàng)目帶來更大的發(fā)展，而且這樣的發(fā)展的.局面能很好的促進(jìn)群眾體育的發(fā)展，冬季項(xiàng)目最為缺乏的就是這樣的大影響里的運(yùn)動會，所以為了促進(jìn)我們國家的冬季項(xiàng)目的發(fā)展，申辦冬奧會也是一個(gè)很好的辦法。
殘奧會觀看心得篇六
北京殘奧會開幕式盛況再現(xiàn)：圣火剛在“鳥巢”點(diǎn)燃，由衷的贊美之聲就響徹環(huán)球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的“宏偉絢麗”、 “夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚(yáng)的堅(jiān)毅頑強(qiáng)、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會史上規(guī)?？涨暗倪@次盛會，得到空前的關(guān)注;無疑將激勵殘奧健兒們創(chuàng)造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的'篇章。同時(shí)，也無疑會像北京奧運(yùn)會那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產(chǎn)。
其實(shí)，不須待北京殘奧會的大幕落下，這筆巨大的“遺產(chǎn)”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。
殘奧會已進(jìn)入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運(yùn)動員像身體健全的運(yùn)動員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點(diǎn)亮理想之光，分享運(yùn)動之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設(shè)施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個(gè)奧運(yùn)會，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個(gè)執(zhí)行國際奧委會和國際殘奧委會協(xié)議的舉辦城市，不僅開一個(gè)組委會同時(shí)籌辦兩個(gè)奧運(yùn)會之先河，而且響亮地提出“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”的口號，從而在“奧運(yùn)會歷史上一個(gè)新的里程碑”(國際殘奧委會主席克雷文語)上鐫刻了令人振奮的內(nèi)容。
7年來，正是“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，極大地推進(jìn)了北京乃至全中國城市的無障礙設(shè)施建設(shè)，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺了《無障礙設(shè)施建設(shè)和管理?xiàng)l例》，新建城市道路、公共設(shè)施普遍配套建設(shè)了無障礙設(shè)施;無障礙設(shè)施重點(diǎn)改造項(xiàng)目達(dá)6000多項(xiàng)，投入資金6億多元。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2001年以來，北京市共實(shí)施了1.4萬多項(xiàng)無障礙改造項(xiàng)目，無障礙設(shè)施建設(shè)總量相觀看殘奧會心得體會：北京殘奧會將留下豐厚遺產(chǎn)當(dāng)于過去20年的總和。
“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，不僅讓北京市的無障礙設(shè)施建設(shè)大大向前邁進(jìn)了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關(guān)注度持續(xù)“升溫”。根據(jù)中國殘聯(lián)公布的數(shù)字，2007年，全國通過實(shí)施一批重點(diǎn)康復(fù)工程，使 535.9萬殘疾人得到不同程度的康復(fù);順利完成中國殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金殘疾人康復(fù)項(xiàng)目任務(wù)，19萬貧困殘疾人受益;全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施共計(jì)2125個(gè)，在建項(xiàng)目共計(jì)285個(gè)，籌建項(xiàng)目共計(jì)318個(gè)。在鼓勵促進(jìn)殘疾人就業(yè)方面，去年7月起又對政策作出調(diào)整，大幅度擴(kuò)展了享受稅收優(yōu)惠的單位，明確規(guī)定了“國家實(shí)行按比例安排殘疾人就業(yè)制度”。當(dāng)年，全國城鎮(zhèn)新安排39.2萬殘疾人就業(yè)，農(nóng)村殘疾人就業(yè)達(dá)到1696.5萬人。
由此可見，中國傾力奉獻(xiàn)的“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創(chuàng)造出真正平等、完整的人類盛會，讓高貴的人性在世界暢行無阻。
而這一舉措，在過去的7年里，已經(jīng)帶動中國社會對殘疾人和殘疾人事業(yè)予以更多的關(guān)注和支持，提升了中國社會人文關(guān)懷的整體水平，成為構(gòu)建和諧社會的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
如今，北京殘奧會比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強(qiáng)不息、引發(fā)人們深化對生命思考的“精神盛會”，必將對更多的殘疾人產(chǎn)生巨大的激勵作用，對全社會關(guān)愛殘疾人的文明新風(fēng)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的促進(jìn)作用。
(作者為人民日報(bào)海外版高級編輯)
殘奧會觀看心得篇七
在3月4日晚北京2022年冬殘奧會開幕式上，當(dāng)中華人民共和國國歌奏響，五星紅旗緩緩升起時(shí)，由團(tuán)長邰麗華帶領(lǐng)的中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)與北京聯(lián)合大學(xué)等45名聽障演員用手語“唱”國歌，雖無聲，但意濃，感動了現(xiàn)場所有人。
大膽“唱”出心中熱愛在登場前的后臺通道內(nèi)，所有演員正在有序備場，當(dāng)場內(nèi)的國歌聲響起，只見演員、工作人員整齊站立，聽障演員也隨之站起來面向場內(nèi)。沒有人指揮，這是刻入身體的自覺;沒有人要求，這是留在心中的熱愛。
手語和口語一樣也有方言，最初各地都有不同的習(xí)慣手勢。邰麗華回憶起以前“唱”國歌的時(shí)候，由于沒有標(biāo)準(zhǔn)，也沒有節(jié)奏，打手語時(shí)畏首畏尾?！熬拖癯枧苷{(diào)一樣，小心翼翼放不開?！?021年3月1日，《中華人民共和國國歌》通用手語版正式實(shí)施，邰麗華正是國歌通用手語推廣的示范者。2021年全國“兩會”上，邰麗華用手語唱國歌的視頻，引發(fā)社會廣泛關(guān)注，堅(jiān)定、有力的動作感動了網(wǎng)友?！艾F(xiàn)在有了國家標(biāo)準(zhǔn)，我們打起來更有力量了。我們也能大膽地把對祖國的這份熱愛表達(dá)出來，向世界傳遞一種精神力量?！臂Ⅺ惾A自信地說。
手語國歌元素首登奧運(yùn)舞臺此次北京冬殘奧會開幕式，是歷史上首次將手語唱國歌作為表演元素增加其中。“能夠站在這個(gè)舞臺，用手語唱國歌，就是國家關(guān)心、關(guān)愛殘疾人的生動體現(xiàn)?！痹谂啪毜臅r(shí)候，全體演員尤其注重細(xì)節(jié)的把控。“前進(jìn)”手勢的方向，“不愿”轉(zhuǎn)頭的幅度，邰麗華一遍一遍帶著練習(xí)，糾正動作和表情?！皣枋乔f嚴(yán)神圣的，我們的每一個(gè)表情、每一個(gè)動作都代表了殘疾人的形象?！?BR> 演出方案最初只有北京聯(lián)合大學(xué)的女大學(xué)生，在邰麗華的建議下作出了修改，“我們的國歌是鏗鏘有力的，只有女性，似乎缺少一些讓人振奮的力量。”此后，導(dǎo)演組增加了12名聽障男演員。國旗下男子的陽剛和女子的柔美相得益彰，整齊劃一的動作、堅(jiān)定的情感，一次次打動觀眾。
殘健融合才是最重要的奏唱國歌時(shí)不僅有殘疾人代表，還有健全人。來自中央戲劇學(xué)院、北京體育大學(xué)等高校的大學(xué)生和殘疾人共同完成一項(xiàng)表演任務(wù)，他們推著輪椅，攙扶盲人，逐漸和殘疾人融為一體。邰麗華特別提到這次冬殘奧會上的融合理念，“殘健融合理念才是最為重要的?！臂Ⅺ惾A說。
殘疾人是人類大家庭的平等成員，北京冬殘奧會開幕式既體現(xiàn)了體育精神，也是“平等、參與、共享”理念的體現(xiàn)。一位北京體育大學(xué)學(xué)生對記者說：“幾個(gè)月的訓(xùn)練，我們天天和殘疾人朋友在一起，我都學(xué)會手語了?！钡拇_，在交流中共進(jìn)退，在和諧中同成長，正是這樣的有愛互助，讓手語演出成為開幕式亮麗的一幕，成就了難以磨滅的精彩瞬間。
殘奧會觀看心得篇八
冬殘奧會是國際殘疾人體育運(yùn)動會的一部分，是奧林匹克運(yùn)動會的殘疾人類別。2022年的北京冬殘奧會將于3月4日至13日期間舉行。在這個(gè)特殊時(shí)刻，我們有幸觀看北京冬殘奧會的直播轉(zhuǎn)播，目睹了來自全世界的優(yōu)秀殘疾人運(yùn)動員的精彩表現(xiàn)，深受感動和鼓舞。以下是我的觀看體會：
第一段：瞬間化作能量的熱烈掌聲。
北京冬殘奧會開幕式上，中國國家主席習(xí)近平表達(dá)了他對于殘疾人運(yùn)動員的敬佩，并為他們送上了祝福。隨著掌聲的響起，斯堪的納維亞手語女孩的演出帶給我們無限的感動。其他的表演不斷彰顯著殘疾人無限的創(chuàng)造力和潛力，震撼著觀眾。當(dāng)觀眾開懷大笑時(shí)，我們也隨之沉浸在這個(gè)歡樂氛圍中，耳邊充滿了熱烈的掌聲。
第二段：運(yùn)動員們的拼搏和堅(jiān)韌。
在比賽中，每一個(gè)運(yùn)動員都在用自己的努力詮釋著體育精神。“殘疾不是扯后腿，它是一種體驗(yàn)?！边@句話來自一名吳家堡園區(qū)的帶假肢運(yùn)動員。在觀看殘疾人運(yùn)動員比賽的過程中，我感到運(yùn)動員們并不會因?yàn)闅埣捕粍?，因?yàn)闅埣膊粦?yīng)該是被視為束縛，而應(yīng)該是自由和勇敢的象征。這些運(yùn)動員用自己的堅(jiān)韌和拼搏精神打破了人們對于殘疾的刻板印象，讓世人認(rèn)識到殘疾人也能夠在運(yùn)動場上發(fā)揮出色的表現(xiàn)。
第三段：互相尊重和包容的躍動。
當(dāng)比賽進(jìn)行到半程時(shí)，一位來自日本的殘疾人運(yùn)動員受到傷病困擾，他的體能無法繼續(xù)支持比賽，這個(gè)時(shí)候一位志愿者跳出了鐵柵欄，攙扶著他到達(dá)終點(diǎn)，這個(gè)場面讓所有觀眾都感到了一件事：雖然殘疾讓一些人的一些身體機(jī)能失去了，但未間斷的則是人類的真善美的情感。這個(gè)場面展示了一個(gè)極端和諧的場景：運(yùn)動員與觀眾、志愿者之間的彼此尊重和包容。在這個(gè)特殊時(shí)刻，我們感受到了互相尊重和包容的躍動。
第四段：強(qiáng)者之間的較量和友誼。
冬殘奧會呈現(xiàn)的不僅僅是運(yùn)動員的實(shí)力，更是此間強(qiáng)弱的較量。這些運(yùn)動員為了追求自我價(jià)值和實(shí)現(xiàn)自己的夢想，付出了他們所有的心血，以最快的速度，最優(yōu)秀的技巧，最加深遠(yuǎn)的見識，勇敢地面對自己的不足與恐懼，這個(gè)時(shí)候，再看看比賽中，那些擁有殘疾的運(yùn)動員，無論他們成功還是失敗，每個(gè)人都是一位成功者，這是因?yàn)樗麄円呀?jīng)在比賽中展示出了他們最優(yōu)秀的一面。在比賽中，運(yùn)動員之間不會有敵對，而是建立了長久的友誼。這場賽事是強(qiáng)者之間的較量和友誼，是一場讓人眼前一亮的體育盛宴。
第五段：人生中的一次盛會。
作為觀眾，通過觀看殘奧會能夠?qū)W到很多，那些不屈不撓、頑強(qiáng)無比、充滿愛心以及熱愛運(yùn)動的精神，讓我們從比賽中領(lǐng)會到了人生的真諦。所有的比賽、運(yùn)動員、觀眾及志愿者都形成一個(gè)獨(dú)特而和諧的整體，這是一個(gè)讓人銘記終生的盛會。如果說奧林匹克是藝術(shù)，那身陷其中的競技精神就是其生命力、動力，能夠促使每一個(gè)人都追求體育、美和人道精神。在這次觀看北京冬殘奧會的過程中，我發(fā)現(xiàn)此間精彩跨越種族國籍的束縛，把人類之間的距離拉近，展現(xiàn)出了這個(gè)世界上人性光輝的一面。
總之，我對這次觀看北京冬殘奧會的心得和體會是極其獨(dú)特的。比賽中運(yùn)動員在扭曲的身體表現(xiàn)出了如此堅(jiān)定的頑強(qiáng)和力量，讓我感受到了人性的震撼，它的力量足以挑動內(nèi)心深處的和諧，撫慰痛苦的內(nèi)心，展現(xiàn)出了這個(gè)世界的精彩。
殘奧會觀看心得篇九
第一段：殘奧會的背景介紹和觀看初衷（200字）。
殘奧會是世界上規(guī)模最大、參與人數(shù)最多的殘疾人體育賽事，旨在向全世界展示殘疾人壯志凌云、逆境求變的精神力量。觀看殘奧會的初衷是為了感受殘疾人運(yùn)動員的努力和勇氣，以及體會到殘疾人面對困難時(shí)所展現(xiàn)出的堅(jiān)持不懈、積極向上的品質(zhì)。
在觀看殘奧會的過程中，我被運(yùn)動員們的毅力和堅(jiān)持所深深感動。無論是運(yùn)動場上的比賽還是賽后的采訪，他們都用自己的行動詮釋了一個(gè)殘疾人所能達(dá)到的高度。他們雖然身體有缺陷，但卻能以近乎完美的姿態(tài)展現(xiàn)出美妙的動作和驚人的力量。他們的所作所為讓我重新認(rèn)識到殘障人士的價(jià)值和潛力。
第三段：殘奧會對社會的影響（300字）。
殘奧會除了給殘疾人運(yùn)動員帶來榮譽(yù)和機(jī)會外，對整個(gè)社會也有積極的影響。殘奧會的舉辦能提高公眾對殘疾人的認(rèn)識和了解，促進(jìn)殘疾人群體在社會中的融合。觀看殘奧會的過程中，我看到許多普通人在運(yùn)動員們面前表現(xiàn)出的尊重和鼓勵，這證明了人們的態(tài)度正在發(fā)生積極的變化。殘奧會的成功也是對世界范圍內(nèi)關(guān)注殘疾人權(quán)益的一個(gè)重要標(biāo)志。
第四段：殘奧會給我?guī)淼膯⑹荆?00字）。
觀看殘奧會不僅僅是一種娛樂活動，更是一種精神的洗禮。比賽中運(yùn)動員們展現(xiàn)的頑強(qiáng)拼搏和不言放棄的精神給了我很大的啟示。我深深明白，任何困難和挫折都不能成為我前進(jìn)的阻礙，只要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的能力，就一定能夠戰(zhàn)勝一切困難。同時(shí)，我也要學(xué)會尊重和理解每一個(gè)人，不論他們是否有殘疾，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和潛力，都值得被尊重和關(guān)懷。
第五段：觀看殘奧會的啟示對我的影響（200字）。
觀看殘奧會對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我會積極參與到殘疾人事業(yè)和公益活動中，為殘疾人提供更多的幫助和關(guān)懷。同時(shí)，我也會將毅力和堅(jiān)持的精神運(yùn)用到自己的生活中，哪怕面臨困難和挑戰(zhàn)，我也會勇敢地面對，不放棄，堅(jiān)持到底。觀看殘奧會的此次體驗(yàn)讓我重新認(rèn)識到人的力量的偉大和殘疾人士的不屈不撓，這將成為我一生的動力和信念。
總結(jié)：殘奧會是一個(gè)全球范圍內(nèi)引起廣泛關(guān)注的體育盛會，其背后蘊(yùn)含著深遠(yuǎn)的意義。通過觀看殘奧會，我們可以感受到殘疾人運(yùn)動員的努力和勇氣，了解他們所面臨的困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，這也是一次思考自己和社會的機(jī)會，重新審視自己的價(jià)值觀和態(tài)度。觀看殘奧會不僅可以帶給我們無窮的快樂和激勵，更將對我們的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義和影響。
殘奧會觀看心得篇十
第一段：引言（150字）
作為一場全球性的盛會，殘奧會具有極高的觀賞性和感染力。最近，我有幸觀看了一場精彩的殘奧會比賽，這次觀賽經(jīng)歷讓我深受感動。殘奧運(yùn)動員們無論身體殘疾與否，不屈的精神和頑強(qiáng)的毅力都令人欽佩，殘奧會讓我對生活和努力有了全新的認(rèn)識。
第二段：勤于追夢的奮斗精神（250字）
殘奧會是體育界的奧斯卡，展示了殘疾人同樣追逐夢想的背后故事。每個(gè)殘奧運(yùn)動員背后都有他們自己的逆境和困難，但他們并沒有被這些困難擊垮，而是勇敢地面對挑戰(zhàn)，追逐夢想。他們的奮斗故事激勵著我，讓我明白到只要有夢想并為之努力，我們都有可能實(shí)現(xiàn)卓越的成就。
第三段：團(tuán)結(jié)合作的集體精神（250字）
殘奧會賽場上的每一個(gè)瞬間都體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)和合作的精神。不論是馬拉松比賽中的互相攙扶，還是接力賽中的緊密配合，殘奧會運(yùn)動員們向世界展示了這種集體精神的力量。觀看這些場面，我深刻地感受到個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)力才能取得更為輝煌的成就。這對于我個(gè)人來說，也是一種重要的人生觀和處世態(tài)度。
第四段：品質(zhì)傳遞的正能量（250字）
殘奧會所傳遞的最重要的正能量之一就是不言放棄、永不服輸?shù)臉酚^精神。殘奧運(yùn)動員們無論遇到多大的挫折，從不輕易放棄，而是一次次地振作起來，努力奮斗。這種樂觀精神和抗挫折的能力也是我們每個(gè)人需要具備的品質(zhì)。無論在學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人生活中，都需要有足夠的毅力和樂觀精神才能積極應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。
第五段：反思與啟示（300字）
觀看殘奧會讓我深切反思了自己生活中的不足之處。面對困難，我常常會因?yàn)閾?dān)心失敗而退縮。但是，看到那些殘奧運(yùn)動員的頑強(qiáng)拼搏，我明白了一個(gè)道理——只要我們敢于追求夢想，勇敢面對挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈地努力，我們也能夠突破自己的局限，創(chuàng)造出屬于自己的輝煌。觀看殘奧會，不僅讓我感受到了運(yùn)動的力量，也給了我更多的信心和勇氣去面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：通過觀看殘奧會，我深刻地感受到了奮斗精神、團(tuán)隊(duì)合作、樂觀精神等一系列正能量。這些正能量對于我們每個(gè)人都是有啟示意義的，它們教導(dǎo)我們?nèi)绾握_看待生活，積極面對挑戰(zhàn)，憑借堅(jiān)持和努力去追求自己的夢想。我將永遠(yuǎn)銘記殘奧運(yùn)動員們的無私奉獻(xiàn)和頑強(qiáng)拼搏，將這些精神轉(zhuǎn)化為我自己生活中不斷追求進(jìn)步的動力。
殘奧會觀看心得篇十一
第一段：殘奧會的背景介紹和觀看初體驗(yàn)（200字）。
殘奧會是繼奧林匹克運(yùn)動會之后，世界上最重要的體育盛會之一。它的目標(biāo)是幫助殘障人士通過運(yùn)動展示自己的能力和潛能，并傳遞包容和平等的價(jià)值觀。我有幸觀看了一場殘奧會比賽，這是我第一次親眼目睹這樣的盛事。比賽場館內(nèi)氣氛熱烈，觀眾們不分國界，共同為運(yùn)動員們加油助威。我被比賽中的每個(gè)參與者的熱情、奮斗和毅力所深深打動。
第二段：運(yùn)動員的頑強(qiáng)拼搏和精彩表現(xiàn)（250字）。
殘奧會上的運(yùn)動員們不僅僅是身體上有缺陷的人，更是展現(xiàn)出非凡勇氣和頑強(qiáng)意志的戰(zhàn)士。他們在每個(gè)項(xiàng)目中給予了我極大的震撼和鼓舞。無論是視覺障礙選手在高速比賽中的精準(zhǔn)駕駛，還是假肢選手在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中起飛的瞬間，他們無時(shí)不刻地向著極限挑戰(zhàn)自己。他們的精彩表現(xiàn)不僅喚起了我內(nèi)心的敬佩，更激發(fā)了我超越困難、追求成功的決心。
第三段：體會到的平等與包容的力量（250字）。
觀看殘奧會給我?guī)淼囊粋€(gè)最深刻體會就是平等與包容的力量。在比賽場館中，你會看到聽覺障礙和肢體障礙的運(yùn)動員同臺競技；你會看到來自不同國家和文化背景的運(yùn)動員們和平共處；你會看到運(yùn)動員們?yōu)閷κ指偁帟r(shí)互相鼓勵和祝賀。在這樣的場合中，殘障和非殘障的界限已不再重要，每個(gè)人都享有同樣的機(jī)會和尊重。這是對人類價(jià)值觀的巨大提升，也是讓我對社會和人與人之間的關(guān)系有了更深入的思考。
第四段：殘奧會對于我個(gè)人的啟示（300字）。
殘奧會讓我意識到，每個(gè)人都可能面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但這并不意味著我們會停止奮斗。與殘奧會的運(yùn)動員相比，我所面對的困難似乎微不足道。他們以自己獨(dú)特的方式去接受挑戰(zhàn)，克服困難，并為自己和其他人爭取尊嚴(yán)和平等。這激勵著我要在日常生活中保持樂觀和堅(jiān)韌，無論遇到怎樣的困境都積極應(yīng)對。同時(shí)，殘奧會也讓我重新審視了成功的定義，真正的成功不僅在于成績的優(yōu)異，更在于個(gè)人在克服困難過程中的成長和勇氣。
第五段：對我國殘疾人事業(yè)的思考和展望（200字）。
通過觀看殘奧會，我深深感到我們的社會對殘疾人事業(yè)的發(fā)展還有很大的空間和責(zé)任。我們應(yīng)該更加積極地倡導(dǎo)包容和平等，為殘疾人提供更好的生活環(huán)境和機(jī)會。除了政府的投入以外，每個(gè)人都能為殘疾人事業(yè)做出貢獻(xiàn)。無論是志愿者活動、資助經(jīng)濟(jì)困難的殘障人士，還是努力推動社會觀念的改變，我們每個(gè)人都能為殘疾人的權(quán)益爭取做出一份力量。殘奧會是一個(gè)激勵和呼喚，使我堅(jiān)信只要努力，我們的社會一定能夠更加包容和美好。
總結(jié)：觀看殘奧會是一次深刻的體驗(yàn)，讓我感受到了運(yùn)動員的勇氣和頑強(qiáng)，見證了平等和包容的力量。同時(shí)，這也提醒我們要推動殘疾人事業(yè)的發(fā)展，為殘障人士提供更好的生活和機(jī)會。殘奧會給予我們無限的啟示和激勵，讓我們在日常生活中保持樂觀和堅(jiān)韌，為更加包容和美好的社會做出貢獻(xiàn)。
殘奧會觀看心得篇十二
至此，中國隊(duì)已獲得了6金4銀6銅，獎牌總數(shù)達(dá)到16枚，居各參賽代表團(tuán)首位。
3月6日上午10時(shí)，殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪比賽分別在延慶國家高山滑雪中心、張家口國家冬季兩項(xiàng)中心同時(shí)開賽。在首先結(jié)束的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(視障)比賽中，中國選手朱大慶獲得一枚銅牌，這也是她繼首日比賽獲得女子滑降(視障)銀牌后再度摘得獎牌。
接下來進(jìn)行的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績獲得金牌，法國選手瑪麗·博歇以1分14秒97的成績獲得銀牌，加拿大選手阿蘭娜·拉姆齊以1分16秒84的成績獲得銅牌。
在3月5日進(jìn)行的殘奧高山滑雪女子滑降(站姿)比賽中，張夢秋獲得一枚銀牌?！澳苡米约旱呐Π炎蛱斓你y牌換成金色，我太高興了!”張夢秋說，“通過昨天的比賽，我(今天)感覺輕松了一些。昨天的獎牌給了我很大信心，我對自己未來的比賽也更有信心了?！?BR> 在隨后進(jìn)行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽中，中國選手梁景怡以1分09秒11的成績獲得金牌，奧地利選手馬庫斯·薩爾歇爾以1分09秒35的成績獲得銀牌，加拿大選手亞歷克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成績獲得銅牌。
殘奧越野滑雪共產(chǎn)生兩枚金牌。在首先進(jìn)行的男子長距離(坐姿)比賽中，中國隊(duì)有三位選手出戰(zhàn)。最后，鄭鵬以43分09秒2的成績獲得金牌，毛忠武以落后14秒6的成績獲得銀牌，另一位中國選手杜天獲得第四名。
29歲的鄭鵬來自福建莆田，在2018年平昌冬殘奧會上獲得該項(xiàng)目的第四名。他說，此次獲得金牌是夢想成真的時(shí)刻。他坦言，在四年的備戰(zhàn)期間，有一段時(shí)間的訓(xùn)練讓他感到無所適從，“這讓我非常焦慮，很感激我們有一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，帶我走出低迷并超越了自己”。
殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽，中國隊(duì)同樣派出三位選手出戰(zhàn)，楊洪瓊一公里過后即沖到了最前列，并逐漸拉大了與對手間的距離，最后她以43分06秒7的成績完成了比賽，列所有參賽選手中的第一位，為中國隊(duì)收獲了當(dāng)日的第四枚金牌，她的隊(duì)友李盼盼獲得銅牌。
32歲的.楊洪瓊說：“想到我平時(shí)訓(xùn)練流下的淚水和汗水，還有我為訓(xùn)練付出的所有努力，這枚金牌是給我的最好回報(bào)?！?BR> 楊洪瓊還特地感謝前來為她加油助威的觀眾：“其實(shí)我在比賽的后半段感到很累，但聽到觀眾們?yōu)槲壹佑停麄兊墓膭罱o了我力量，我感到自己又變得強(qiáng)大了。我想對他們說聲謝謝，他們太可愛了?！?BR> 殘奧會觀看心得篇十三
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機(jī)前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團(tuán)隊(duì)的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報(bào)”中。
“留給我的準(zhǔn)備時(shí)間其實(shí)不多?！眲⒌せ貞?，在接到北京20xx年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時(shí)，距離開幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在20xx年承擔(dān)了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。此外，各個(gè)代表團(tuán)名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團(tuán)為模板，對照國家通用手語詞典將每個(gè)國家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點(diǎn)翻看了中國代表團(tuán)的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著。然而，在視障運(yùn)動員李端摸索著點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實(shí)傳達(dá)說話者的語意，是不能表達(dá)自己個(gè)人想法的?！眲⒌ふf，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場確實(shí)是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語?！艾F(xiàn)場的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動作打出來?！?BR> “在這一刻，從這一刻，我們一起守護(hù)這心中的一團(tuán)微火，一起守護(hù)這觸手可及的一片光明?！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護(hù)”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼?！皼]有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)。”劉丹說，手語通常可以根據(jù)實(shí)際場景做一些微調(diào)，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報(bào)道中去?！拔覀兿Ｍㄟ^自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運(yùn)動盛會?！?BR> 殘奧會觀看心得篇十四
我有幸親眼目睹了一屆殘奧會的盛況，這是一次非常珍貴的體驗(yàn)。這次的觀看不僅讓我深刻感受到了殘奧會的偉大和殘疾人運(yùn)動員的堅(jiān)強(qiáng)，也引發(fā)了我對不同能力的人們的認(rèn)識和思考。下面我將就我的觀看體會展開敘述。
第二段：殘奧會的令人欽佩的競技精神
殘奧會上的運(yùn)動員們展現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)勵志的人生故事。我看到了失去了雙腿的選手以堅(jiān)韌的毅力跑完全程，我看到失去了雙臂的選手迅猛地?fù)羟颍铱吹搅溯喴紊系倪x手做出了令人嘆為觀止的高難度動作。他們沒有放棄，用自己的行動詮釋了人生的無限可能。他們的堅(jiān)毅和執(zhí)著令人感動，也使我明白了不論外界對他們有何偏見，他們都能夠憑借自己的努力克服困難。
第三段：殘奧會的社會意義
殘奧會不僅僅是一個(gè)體育盛會，更是一個(gè)平等和團(tuán)結(jié)的象征。通過殘奧會，人們能夠看到殘疾人群體中的無限潛能和價(jià)值。他們和我們并沒有什么不同，同樣有著追求夢想和享受生活的權(quán)利。而殘奧會的存在，能夠讓更多的人了解和認(rèn)識殘疾人，減少對他們的歧視和偏見，促進(jìn)社會的包容和進(jìn)步。
第四段：殘奧會給我?guī)淼乃伎?BR> 觀看殘奧會讓我反思了自己對待身體健全和殘疾人的態(tài)度。以前，我常常忽視或者對待殘疾人抱有同情之心。但是通過觀看殘奧會，我意識到殘疾人并不需要同情，他們需要的是我們的理解和尊重。他們的生活也可以是充實(shí)、精彩的，同樣可以為社會做出貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該擁抱殘疾人群體，用平等的眼光看待他們、和他們共同奮斗。
第五段：殘奧會對我的影響
這次觀看殘奧會讓我深受啟發(fā)，我決心以更加積極的態(tài)度對待生活，充分發(fā)揮自己的能力，不要輕言放棄。同時(shí)，我也希望能為殘疾人群體盡一份自己的力量。我會加強(qiáng)對殘疾人權(quán)益的學(xué)習(xí)和關(guān)注，為他們爭取更多公平和機(jī)會。我相信，只要每個(gè)人能夠真正理解和尊重殘疾人，我們的社會就能夠變得更加美好。
總結(jié)：
通過觀看殘奧會，我深刻體會到了運(yùn)動員們的毅力和勇氣，感受到了殘奧會的社會意義，并從中得到了深刻的思考。殘奧會不僅僅是一個(gè)體育賽事，更是一個(gè)平等、團(tuán)結(jié)和包容的象征。我將以積極的態(tài)度面對生活，為殘疾人群體爭取更多的權(quán)益和機(jī)會，希望能夠?yàn)檫@個(gè)社會的進(jìn)步盡一份力量。
殘奧會觀看心得篇十五
第一段：介紹殘奧會的背景和重要性（200字）。
殘奧會作為被全球認(rèn)可和支持的國際體育盛會，旨在向全世界展示殘疾人運(yùn)動員在各種體育項(xiàng)目中的精神力量和競技水平。它的舉辦不僅是對殘障人士權(quán)益的尊重和支持，更是鼓勵他們不畏艱難，積極參與社會和體育活動的一個(gè)重要途徑。作為一個(gè)普通觀眾，我有幸通過電視觀看了一屆殘奧會的比賽，這次經(jīng)歷讓我深受觸動和鼓舞。
第二段：殘奧會的體育精神和人文關(guān)懷（200字）。
通過觀看殘奧會，我深刻體會到了體育運(yùn)動背后的真正意義。不論身體殘疾如何，殘疾人運(yùn)動員們都展現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏、永不放棄的體育精神。他們每一次盡力而為的比賽，都是他們對自身能力的尊重和挑戰(zhàn)，同時(shí)也是對其他人傳遞親愛滿滿的勇氣和希望。這些運(yùn)動員不僅在賽場上屢創(chuàng)佳績，更在親友和觀眾心中建立起了堅(jiān)固的精神支柱。
第三段：殘奧會的社會影響力和改變（200字）。
殘奧會不僅是體育賽事，也是一個(gè)具備極高社會影響力的平臺。通過殘奧會，公眾更加了解殘疾人士的生活和挑戰(zhàn)，同時(shí)也對他們心存敬意。由此深化了人們對多元化社會的理解和接納，促進(jìn)了社會的整體進(jìn)步。殘奧會使殘障人士逐漸告別被邊緣化的命運(yùn)，融入社會大家庭，為建設(shè)一個(gè)包容和諧的社會做出了積極貢獻(xiàn)。
第四段：殘奧會對個(gè)人的啟發(fā)和激勵（200字）。
通過觀看殘奧會，我對殘疾人士的生活有了更深入的了解，并對他們的勇氣和毅力深感敬佩。他們在面對巨大困難和艱辛?xí)r，從不放棄，從不向疾病低頭。他們以積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信念，一步一個(gè)腳印地走向自己的目標(biāo)。這給了我巨大的啟發(fā)和激勵，在面對挑戰(zhàn)時(shí)，我也要保持樂觀向上的心態(tài)，勇敢追尋自我的夢想。
第五段：總結(jié)觀看殘奧會的收獲和價(jià)值（200字）。
觀看殘奧會是對體育精神最好的詮釋和演繹。這是一種堅(jiān)持不懈的精神力量，是勇于挑戰(zhàn)困難的勇氣，更是展示個(gè)體和社會進(jìn)步的契機(jī)。對于我個(gè)人而言，觀看殘奧會不僅是一次娛樂，更是對生活的一次反思和啟迪。它提醒著我，無論面對什么困難，只要保持積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信念，就能激發(fā)內(nèi)心的力量，戰(zhàn)勝困難追逐夢想。
通過觀看殘奧會，我深刻體會到了殘奧會所傳遞的力量和鼓勵。這不僅是對殘疾人士的支持和關(guān)注，更是對整個(gè)社會的鞭策和號召。每一個(gè)運(yùn)動員的頑強(qiáng)拼搏都是一次激勵，每一次觀看殘奧會都是一次心靈的洗禮，它將激勵我們走出舒適區(qū)，積極向前，以更加包容和理解的心態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)。
殘奧會觀看心得篇十六
北京冬殘奧會開賽前兩天，首次參加冬殘奧會的中國殘奧冰球隊(duì)完成了驚艷亮相，兩連勝的戰(zhàn)績也為全隊(duì)準(zhǔn)備接下來的比賽增添了信心。而對于剛剛度過32歲生日的球員徐金強(qiáng)來說，也收獲了一份最好的生日禮物。
中國殘奧冰球隊(duì)才正式組建，不過經(jīng)過刻苦訓(xùn)練和此前幾年國際大賽的積累，球員迅速成長、全隊(duì)實(shí)力大增。雖然是首次參加冬殘奧會，但是在家門口作戰(zhàn)也激發(fā)了大家的斗志。開賽前兩場，中國殘奧冰球隊(duì)在b組小組賽第一輪便以7比0大勝斯洛伐克隊(duì)，第二場又以5比2戰(zhàn)勝捷克隊(duì)，首次參加冬殘奧會便豪取開賽兩連勝。
在3月6日與捷克隊(duì)的比賽中，中國隊(duì)球員徐金強(qiáng)也在冬殘奧會的賽場上度過了自己32歲的生日，比賽現(xiàn)場還為他播放了生日歌，現(xiàn)場觀眾也高聲為他送上祝福。“當(dāng)時(shí)感覺特別暖心，差一點(diǎn)兒就哭出來。大家打得特別拼，我特別感謝隊(duì)友們?！毙旖饛?qiáng)說，“去年的生日我也是和隊(duì)友們一起在訓(xùn)練中度過的，今年的生日愿望就是接下來的每一場比賽都能夠取得全隊(duì)想要的結(jié)果?！?BR>
殘奧會觀看心得篇一
人類在地球上已經(jīng)存在大約200萬年了，而200萬年之前，甚至更久遠(yuǎn)――以至于地球形成之初的情形，我們都無法具體了解，就更不用說不知道年齡的宇宙了。據(jù)說存在宇宙大爆炸的歷史，但宇宙為什么爆炸，爆炸之后的物質(zhì)何去何從，如何形成宇宙的各個(gè)部分，至今仍無確切說法。宇宙的空間之大，其物質(zhì)之多，也許真和人類的思想有得比。在太陽系之外，存在著銀河系，而銀河系之外還存在著河外星系，而河外星系之外呢?也許，一個(gè)沒有概念的空間。
宇宙中發(fā)生的事很多都出于我們的知識范疇，或是我們無法做到的、看似不可能的事。如《宇宙與人》影片中所介紹的太陽與木柴燃燒的原理：在本質(zhì)上，木頭的燃燒只是原子們互換位置放出一些化學(xué)能，燃燒后，原子核的質(zhì)量一點(diǎn)沒有減少。而太陽的燃燒和篝火原理完全不同，它在讓原子核燃燒?！垡蛩固褂弥馁|(zhì)能轉(zhuǎn)換的公式計(jì)算出，核能量能達(dá)到普通化學(xué)能量的20__萬倍。宇宙中最高效的核能是氫聚變成氦，也就是4個(gè)氫原子聚變成一個(gè)氦原子，這個(gè)過程可以有千分之七的物質(zhì)轉(zhuǎn)換成能量，雖然只有千分之七，但物質(zhì)的能量太大，如果把1000克氫原子中千分之七的物質(zhì)轉(zhuǎn)換成能量，就相當(dāng)于4000噸石油和6000噸煤。在一節(jié)只能燒幾分鐘的樹枝中所蘊(yùn)藏的核能，足以把一盞100瓦的燈泡點(diǎn)亮100萬年。
我們一直以為太陽會一直“照顧”我們，永遠(yuǎn)沒有消亡，然而這錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)。影片中提到，太陽終究不是永恒的能源。太陽只有2次核聚變，90億年的氫聚變和大約10億年的氦聚變。當(dāng)氦燃燒完的時(shí)候，太陽的引力會繼續(xù)塌縮而且將沒有抵抗，此時(shí)，它的力結(jié)構(gòu)將會出現(xiàn)一些不穩(wěn)定而噴出一些外圍的物質(zhì)，然后這些物質(zhì)會形成艷麗的光環(huán)。在宇宙中有許多這樣的氣體光環(huán)，這些都是類似我們的太陽這樣的恒星的死亡符號。如果它們之中有被孕育過的生命，不知它們有沒有足夠的時(shí)間進(jìn)化到智能，并且在它死亡之前尋找到新的居住地，幸運(yùn)的是，人類有至少40億年的時(shí)間來做準(zhǔn)備。
星系并不是宇宙最大的物質(zhì)集團(tuán)，它們有更大的組織，我們的銀河系就同大約20多個(gè)星系組合在一起，組成一個(gè)大星系團(tuán)。在這個(gè)星系團(tuán)中，銀河系和仙女座星系是其中的最大的兩個(gè)星系，它們各有幾千億顆恒星，相距3000萬光年，就是說每秒30萬公里的光，在它們之間旅行一趟都要3000萬年。
在星系之外，似乎有無窮的星系，目前觀測到最遠(yuǎn)的星系離我們有130多億光年。
答案是肯定的。宇宙中千千萬萬個(gè)塵埃，千千萬萬個(gè)星系，遙遙之外，也有千千萬萬種生物在它們的“地球”上生存。不同的環(huán)境肯定會有不同的生物形態(tài)，也許它并沒有四肢、五官，而是以別的形態(tài)呈現(xiàn)出來。但是，也許在它們之中，有比我們生存年代更久遠(yuǎn)的，有比我們具有更高的文明的，也有可能和傳言中的一樣，能夠駕駛著高速宇宙飛船，自由來往于宇宙各個(gè)星球之間的，甚至有能夠在它們的星球之間用某種感應(yīng)電波來自由交流的，等等。我們并不是宇宙中的唯一存在者，但卻好像被冷落在宇宙的某個(gè)角落里，閉關(guān)發(fā)展，在浩浩宇宙空間中尋找一些填補(bǔ)自己的失落感的安慰。
人類的失落感并不是與生俱來的，而是隨著人類文明的發(fā)展而加重的。在21世紀(jì)的文明里，人類已經(jīng)能夠擺脫這種失落感的嘗試了，比如無人宇宙飛船遠(yuǎn)航太空探訪，人類登上航天飛機(jī)到太空與地球周邊的“鄰居”打交道，等等。在地球上，美國、俄羅斯和中國三個(gè)國家已陸續(xù)成功地把人類送上了外太空，作科學(xué)研究，并能成功返回家園。最近中國已成功發(fā)射了“神舟六號”宇宙飛船，把兩名宇宙員送上了外太空，宇宙又多了兩位地球的訪客。隨著物理科學(xué)的高速發(fā)展，人類的眼光也在宇宙中越看越遠(yuǎn)，越看越廣。這些對于人類來說，意義是非凡的，宇宙就是這以一步一步地，坦露在各種生物眼中，完成宇宙群體溝通這一最終大任。
正如影片最后慷慨的：“從人類用笨拙的手在巖壁上用簡單的圖形記錄自己的生活，到創(chuàng)造輝煌的史前文明，最后穿越宗教的黑暗，迎來科學(xué)的曙光，只用了幾萬年。今天，人類更加強(qiáng)大，這種強(qiáng)大連人類自己都為之振奮。的確，宇宙已經(jīng)把物質(zhì)智能交給了我們，但是精神的道德準(zhǔn)則卻要靠我們自己來建設(shè)，否則，文明的級別越高，毀滅的概率也就越大。我們相信，一個(gè)還擁有40億年太陽光輝的智能生命，將不會辜負(fù)如此厚愛我們的宇宙”。
宇宙，一個(gè)偉大物質(zhì)演化的史詩，它一個(gè)沒有知覺的物質(zhì)系統(tǒng)，創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)不可思議的能夠理解它的生物。
殘奧會觀看心得篇二
北京殘奧會開幕式盛況再現(xiàn)：圣火剛在“鳥巢”點(diǎn)燃，由衷的贊美之聲就響徹環(huán)球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的“宏偉絢麗”、“夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚(yáng)的堅(jiān)毅頑強(qiáng)、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會史上規(guī)?？涨暗倪@次盛會，得到空前的關(guān)注;無疑將激勵殘奧健兒們創(chuàng)造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的篇章。同時(shí)，也無疑會像北京奧運(yùn)會那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產(chǎn)。
其實(shí)，不須待北京殘奧會的大幕落下，這筆巨大的“遺產(chǎn)”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。
殘奧會已進(jìn)入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運(yùn)動員像身體健全的運(yùn)動員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點(diǎn)亮理想之光，分享運(yùn)動之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設(shè)施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個(gè)奧運(yùn)會，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個(gè)執(zhí)行國際奧委會和國際殘奧委會協(xié)議的舉辦城市，不僅開一個(gè)組委會同時(shí)籌辦兩個(gè)奧運(yùn)會之先河，而且響亮地提出“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”的口號，從而在“奧運(yùn)會歷史上一個(gè)新的里程碑”(國際殘奧委會主席克雷文語)上鐫刻了令人振奮的內(nèi)容。
7年來，正是“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，極大地推進(jìn)了北京乃至全中國城市的無障礙設(shè)施建設(shè)，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺了《無障礙設(shè)施建設(shè)和管理?xiàng)l例》，新建城市道路、公共設(shè)施普遍配套建設(shè)了無障礙設(shè)施;無障礙設(shè)施重點(diǎn)改造項(xiàng)目達(dá)6000多項(xiàng)，投入資金6億多元。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20__年以來，北京市共實(shí)施了1.4萬多項(xiàng)無障礙改造項(xiàng)目，無障礙設(shè)施建設(shè)總量相當(dāng)于過去20年的總和。
“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，不僅讓北京市的無障礙設(shè)施建設(shè)大大向前邁進(jìn)了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關(guān)注度持續(xù)“升溫”。根據(jù)中國殘聯(lián)公布的數(shù)字，20__年，全國通過實(shí)施一批重點(diǎn)康復(fù)工程，使535。9萬殘疾人得到不同程度的康復(fù);順利完成中國殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金殘疾人康復(fù)項(xiàng)目任務(wù)，19萬貧困殘疾人受益;全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施共計(jì)2125個(gè)，在建項(xiàng)目共計(jì)285個(gè)，籌建項(xiàng)目共計(jì)318個(gè)。在鼓勵促進(jìn)殘疾人就業(yè)方面，去年7月起又對政策作出調(diào)整，大幅度擴(kuò)展了享受稅收優(yōu)惠的單位，明確規(guī)定了“國家實(shí)行按比例安排殘疾人就業(yè)制度”。當(dāng)年，全國城鎮(zhèn)新安排39.2萬殘疾人就業(yè)，農(nóng)村殘疾人就業(yè)達(dá)到1696.5萬人。
由此可見，中國傾力奉獻(xiàn)的“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創(chuàng)造出真正平等、完整的人類盛會，讓高貴的人性在世界暢行無阻。
而這一舉措，在過去的7年里，已經(jīng)帶動中國社會對殘疾人和殘疾人事業(yè)予以更多的關(guān)注和支持，提升了中國社會人文關(guān)懷的整體水平，成為構(gòu)建和諧社會的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
如今，北京殘奧會比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強(qiáng)不息、引發(fā)人們深化對生命思考的“精神盛會”，必將對更多的殘疾人產(chǎn)生巨大的激勵作用，對全社會關(guān)愛殘疾人的文明新風(fēng)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的促進(jìn)作用。
殘奧會觀看心得篇三
冬殘奧會是世界上最重要的殘疾人冬季綜合性運(yùn)動會，旨在促進(jìn)殘疾人體育發(fā)展及提高殘疾人的生活質(zhì)量。近年來，隨著全球?qū)τ跉埣踩藱?quán)益的重視，冬殘奧會逐漸引起了更多人的關(guān)注和關(guān)心。作為一個(gè)愛好體育和助人為樂的人，我決定觀看這一盛會，親自感受其中的魅力。
第二段：體會殘疾人運(yùn)動員的堅(jiān)毅與勇氣
觀看冬殘奧會給了我一個(gè)機(jī)會，近距離地了解殘疾人運(yùn)動員的勵志故事和他們在比賽中的作為。他們不僅在面對生理和心理上的困難時(shí)展現(xiàn)出了堅(jiān)毅的品質(zhì)，還積極發(fā)揮自己的專業(yè)技能和激烈的競爭精神。無論是滑雪、冰球、冰壺等運(yùn)動項(xiàng)目，這些運(yùn)動員們的表現(xiàn)都充滿了勇氣和毅力，讓我深刻感受到他們是堅(jiān)強(qiáng)而不可小看的。
第三段：強(qiáng)調(diào)友愛精神的重要性
冬殘奧會不僅是一場奧運(yùn)會，也是一場友愛盛會。在比賽過程中，我看到了許多運(yùn)動員在賽場上互相鼓勵，幫助對方。即使比賽中產(chǎn)生了競爭和緊張，他們?nèi)匀荒軌蚪o予對方真誠的祝福和支持。這種友愛精神不僅體現(xiàn)在運(yùn)動員之間的互動中，也體現(xiàn)在觀眾和運(yùn)動員之間的互動中。觀眾們?yōu)檫\(yùn)動員們歡呼，為他們的表現(xiàn)加油，相互之間互動融洽，構(gòu)成了一張友愛的網(wǎng)絡(luò)。
第四段：感受比賽帶來的快樂與激動
冬殘奧會賽場上充滿了歡聲笑語，也有緊張激烈的一刻。比賽中一舉一動都引發(fā)了觀眾情感上的共鳴。這讓我領(lǐng)略到了體育賽事的魅力，它可以將觀眾和參賽者緊密聯(lián)系在一起，使我們一起分享成功與失敗的喜悅和悲傷。而殘疾人運(yùn)動員們的出色表現(xiàn)更是給了我巨大的啟示，使我深刻感受到體育精神在我們的生活中扮演著重要的角色。
第五段：呼吁大眾了解殘疾人體育，關(guān)注殘疾人權(quán)益
觀看冬殘奧會讓我意識到，殘疾人運(yùn)動同樣追求卓越和完美。他們不僅有權(quán)利享受體育活動，也有能力通過體育活動展示自己的價(jià)值。因此，我們應(yīng)該鼓勵和支持殘疾人參與體育運(yùn)動，助力他們在體育領(lǐng)域取得突破。同時(shí)，大眾也需要更多地了解殘疾人運(yùn)動員的努力和付出，關(guān)注并支持殘疾人的權(quán)益。只有這樣，我們才能真正實(shí)現(xiàn)包容與共融的社會環(huán)境。
總結(jié)：
觀看冬殘奧會是一次深刻的體驗(yàn)，讓我重新認(rèn)識了殘疾人運(yùn)動員的堅(jiān)毅勇敢，友愛精神的重要性以及體育賽事的魅力。這次經(jīng)歷也讓我意識到我們每個(gè)人都應(yīng)該為殘疾人體育的發(fā)展和殘疾人權(quán)益的保護(hù)做出貢獻(xiàn)。希望更多的人能夠關(guān)注冬殘奧會，關(guān)注殘疾人運(yùn)動，共同創(chuàng)造更加友愛和包容的社會環(huán)境。
殘奧會觀看心得篇四
第一段：冬殘奧會的背景介紹（200字）
冬殘奧會是全球最高水平的殘疾人冬季運(yùn)動盛會，旨在提供給殘障人士展示實(shí)力、互相競爭、追求卓越的平臺。每四年一屆的冬殘奧會，吸引了來自世界各地的運(yùn)動員和觀眾參與其中。觀看冬殘奧會帶給人們的不僅僅是精彩的競技表演，更是對堅(jiān)韌、勇氣和無限可能的重新思考與認(rèn)識。
第二段：冬殘奧會給人們帶來的啟示（200字）
冬殘奧會讓我意識到，身殘志堅(jiān)的運(yùn)動員所展現(xiàn)出的不屈和毅力是我們普通人難以企及的。他們需要克服肢體上的困難，用十倍的努力和訓(xùn)練才能達(dá)到正常人的水平。他們展示了殘疾并不能阻擋一個(gè)人追求夢想的決心和勇氣。冬殘奧會不僅僅是一場競技比賽，更是對不同能力人群爭取平等機(jī)會與尊重的呼吁。
第三段：冬殘奧會帶給觀眾的感動（200字）
通過觀看冬殘奧會，我被運(yùn)動員們的頑強(qiáng)拼搏精神所感動。他們用自己有限的能力，做出了非凡的表演，分享了成功的喜悅和失敗的痛苦。他們的每一個(gè)動作都體現(xiàn)了對運(yùn)動的熱愛與執(zhí)著，不僅僅是為了自己，更是為了他們背后無數(shù)支持和鼓勵的人們。他們的付出和努力給予了觀眾們無盡的力量和鼓舞，激發(fā)了我們每個(gè)人內(nèi)心深處的勇氣和希望。
第四段：冬殘奧會對社會的影響（200字）
冬殘奧會除了給觀眾帶來積極影響，也對整個(gè)社會產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。它鼓勵了廣大殘障人士積極參與體育運(yùn)動，促進(jìn)了殘障人士的社會融入和自尊心的提升。同時(shí)，冬殘奧會也促進(jìn)了全球?qū)堈先耸繖?quán)益的關(guān)注和保護(hù)。通過呼吁尊重、平等和包容，打破了對殘障人士的偏見和歧視，讓更多人認(rèn)識到殘障人士同樣可以為社會做出貢獻(xiàn)。
第五段：觀看冬殘奧會的收獲和啟示（200字）
通過觀看冬殘奧會，我不僅可以欣賞到一場場精彩的比賽，還能從中汲取力量和勇氣。在每一位運(yùn)動員身上，我看到了堅(jiān)韌、毅力和奮斗的火焰，我也被他們的精神所感染和鼓舞。觀看冬殘奧會激勵了我要更加珍惜自己的能力和機(jī)會，勇敢面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，用自己的努力和堅(jiān)持去實(shí)現(xiàn)夢想。同時(shí)，我也認(rèn)識到，對于殘障人士來說，他們不僅僅需要我們的關(guān)注和包容，更需要平等的機(jī)會和尊重。只有讓每一個(gè)人都能以平等的眼光看待殘障人士，社會才能變得更加美好和多樣化。
總結(jié)：觀看冬殘奧會是一次令人難忘的體驗(yàn)。它讓我們重新認(rèn)識了身殘志堅(jiān)的運(yùn)動員和殘疾人群體，被他們的拼搏精神和追求卓越的態(tài)度所感動。冬殘奧會也讓我們意識到，僅有體育的平等還不足以實(shí)現(xiàn)全面的社會平等。我們需要帶著對殘障人士的關(guān)注和尊重去改變現(xiàn)狀，為每個(gè)人提供平等的機(jī)會和尊嚴(yán)，共同建設(shè)一個(gè)包容和諧的社會。
殘奧會觀看心得篇五
體育運(yùn)動也有自己的特點(diǎn)，雖然各式各樣的項(xiàng)目都需要些條件，可是還是有一些項(xiàng)目需要比較高檔次的場地的條件，以及更高要求的裝備等級的。為啥幾十年前乒乓球是中國人最為喜歡的運(yùn)動呢?場地器材等等都不需要多大的投入，玩起來還挺有意思，這樣大家都玩。
那時(shí)候別說是滑雪這樣的運(yùn)動了，滑冰基本上都是高消費(fèi)的運(yùn)動，一雙冰鞋基本二三百，冰場還需要錢，這樣那時(shí)候滑冰的人也是生活比較富裕的家庭才能了。
就現(xiàn)在大家的生活來說各式各樣的運(yùn)動能滿足我們平時(shí)對于運(yùn)動的要求，可是真的比如說滑雪這樣的比較少玩的運(yùn)動還是能給你帶來更多的享受的?？梢哉f形成全民運(yùn)動全民健身的風(fēng)尚，冬季項(xiàng)目必不可缺。
對于北方地區(qū)而言，冬季大家能玩的項(xiàng)目也不多，到了漫長的冬季，大家基本的活動就是乒乓球羽毛球游泳這樣的需要場館的運(yùn)動，可是對于一些人比如我，就喜歡露天的活動。
到了冬季就沒啥可玩的了，基本上平時(shí)就進(jìn)入冬歇期了?？墒嵌卷?xiàng)目基本上還是比較少的人參與。這樣要形成平時(shí)運(yùn)動的機(jī)制還是需要一定的國家的支撐的。冬奧會就是這樣的一個(gè)契機(jī)。
大型的運(yùn)動會，雖然不會徹底的改變一個(gè)國家的體育運(yùn)動的大形勢，可是這樣的大型的運(yùn)動會單純的從體育方面來說帶來的促進(jìn)的效果還是很厲害的，中國人多不說比賽很多的冷門項(xiàng)目其實(shí)玩的人還是不少，那幾年覺得滑雪的人不多，可是真的等你到了滑雪場各式各樣的高手隨處可見，尤其是那些單板高手確實(shí)感覺有水平。
可是玩這樣的項(xiàng)目的人相對于整個(gè)社會人群來說還是比較少，而且知道的人主要是太少。那些人玩的很好，可是帶來的促進(jìn)并不大，除了專門去學(xué)習(xí)的人能知道，大家還真的不知道還是有這樣的一群運(yùn)動者存在，可以說冬奧會這樣的一種大的運(yùn)動會，是能給大家一次真正的展示我們冬季項(xiàng)目的機(jī)會。
所以有這樣的一次奧運(yùn)會能給中國的冬季的項(xiàng)目帶來更大的發(fā)展，而且這樣的發(fā)展的.局面能很好的促進(jìn)群眾體育的發(fā)展，冬季項(xiàng)目最為缺乏的就是這樣的大影響里的運(yùn)動會，所以為了促進(jìn)我們國家的冬季項(xiàng)目的發(fā)展，申辦冬奧會也是一個(gè)很好的辦法。
殘奧會觀看心得篇六
北京殘奧會開幕式盛況再現(xiàn)：圣火剛在“鳥巢”點(diǎn)燃，由衷的贊美之聲就響徹環(huán)球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的“宏偉絢麗”、 “夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚(yáng)的堅(jiān)毅頑強(qiáng)、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會史上規(guī)?？涨暗倪@次盛會，得到空前的關(guān)注;無疑將激勵殘奧健兒們創(chuàng)造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的'篇章。同時(shí)，也無疑會像北京奧運(yùn)會那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產(chǎn)。
其實(shí)，不須待北京殘奧會的大幕落下，這筆巨大的“遺產(chǎn)”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。
殘奧會已進(jìn)入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運(yùn)動員像身體健全的運(yùn)動員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點(diǎn)亮理想之光，分享運(yùn)動之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設(shè)施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個(gè)奧運(yùn)會，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個(gè)執(zhí)行國際奧委會和國際殘奧委會協(xié)議的舉辦城市，不僅開一個(gè)組委會同時(shí)籌辦兩個(gè)奧運(yùn)會之先河，而且響亮地提出“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”的口號，從而在“奧運(yùn)會歷史上一個(gè)新的里程碑”(國際殘奧委會主席克雷文語)上鐫刻了令人振奮的內(nèi)容。
7年來，正是“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，極大地推進(jìn)了北京乃至全中國城市的無障礙設(shè)施建設(shè)，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺了《無障礙設(shè)施建設(shè)和管理?xiàng)l例》，新建城市道路、公共設(shè)施普遍配套建設(shè)了無障礙設(shè)施;無障礙設(shè)施重點(diǎn)改造項(xiàng)目達(dá)6000多項(xiàng)，投入資金6億多元。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2001年以來，北京市共實(shí)施了1.4萬多項(xiàng)無障礙改造項(xiàng)目，無障礙設(shè)施建設(shè)總量相觀看殘奧會心得體會：北京殘奧會將留下豐厚遺產(chǎn)當(dāng)于過去20年的總和。
“兩個(gè)奧運(yùn)”的同時(shí)籌辦，不僅讓北京市的無障礙設(shè)施建設(shè)大大向前邁進(jìn)了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關(guān)注度持續(xù)“升溫”。根據(jù)中國殘聯(lián)公布的數(shù)字，2007年，全國通過實(shí)施一批重點(diǎn)康復(fù)工程，使 535.9萬殘疾人得到不同程度的康復(fù);順利完成中國殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金殘疾人康復(fù)項(xiàng)目任務(wù)，19萬貧困殘疾人受益;全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施共計(jì)2125個(gè)，在建項(xiàng)目共計(jì)285個(gè)，籌建項(xiàng)目共計(jì)318個(gè)。在鼓勵促進(jìn)殘疾人就業(yè)方面，去年7月起又對政策作出調(diào)整，大幅度擴(kuò)展了享受稅收優(yōu)惠的單位，明確規(guī)定了“國家實(shí)行按比例安排殘疾人就業(yè)制度”。當(dāng)年，全國城鎮(zhèn)新安排39.2萬殘疾人就業(yè)，農(nóng)村殘疾人就業(yè)達(dá)到1696.5萬人。
由此可見，中國傾力奉獻(xiàn)的“兩個(gè)奧運(yùn)，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創(chuàng)造出真正平等、完整的人類盛會，讓高貴的人性在世界暢行無阻。
而這一舉措，在過去的7年里，已經(jīng)帶動中國社會對殘疾人和殘疾人事業(yè)予以更多的關(guān)注和支持，提升了中國社會人文關(guān)懷的整體水平，成為構(gòu)建和諧社會的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
如今，北京殘奧會比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強(qiáng)不息、引發(fā)人們深化對生命思考的“精神盛會”，必將對更多的殘疾人產(chǎn)生巨大的激勵作用，對全社會關(guān)愛殘疾人的文明新風(fēng)產(chǎn)生更強(qiáng)勁的促進(jìn)作用。
(作者為人民日報(bào)海外版高級編輯)
殘奧會觀看心得篇七
在3月4日晚北京2022年冬殘奧會開幕式上，當(dāng)中華人民共和國國歌奏響，五星紅旗緩緩升起時(shí)，由團(tuán)長邰麗華帶領(lǐng)的中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)與北京聯(lián)合大學(xué)等45名聽障演員用手語“唱”國歌，雖無聲，但意濃，感動了現(xiàn)場所有人。
大膽“唱”出心中熱愛在登場前的后臺通道內(nèi)，所有演員正在有序備場，當(dāng)場內(nèi)的國歌聲響起，只見演員、工作人員整齊站立，聽障演員也隨之站起來面向場內(nèi)。沒有人指揮，這是刻入身體的自覺;沒有人要求，這是留在心中的熱愛。
手語和口語一樣也有方言，最初各地都有不同的習(xí)慣手勢。邰麗華回憶起以前“唱”國歌的時(shí)候，由于沒有標(biāo)準(zhǔn)，也沒有節(jié)奏，打手語時(shí)畏首畏尾?！熬拖癯枧苷{(diào)一樣，小心翼翼放不開?！?021年3月1日，《中華人民共和國國歌》通用手語版正式實(shí)施，邰麗華正是國歌通用手語推廣的示范者。2021年全國“兩會”上，邰麗華用手語唱國歌的視頻，引發(fā)社會廣泛關(guān)注，堅(jiān)定、有力的動作感動了網(wǎng)友?！艾F(xiàn)在有了國家標(biāo)準(zhǔn)，我們打起來更有力量了。我們也能大膽地把對祖國的這份熱愛表達(dá)出來，向世界傳遞一種精神力量?！臂Ⅺ惾A自信地說。
手語國歌元素首登奧運(yùn)舞臺此次北京冬殘奧會開幕式，是歷史上首次將手語唱國歌作為表演元素增加其中。“能夠站在這個(gè)舞臺，用手語唱國歌，就是國家關(guān)心、關(guān)愛殘疾人的生動體現(xiàn)?！痹谂啪毜臅r(shí)候，全體演員尤其注重細(xì)節(jié)的把控。“前進(jìn)”手勢的方向，“不愿”轉(zhuǎn)頭的幅度，邰麗華一遍一遍帶著練習(xí)，糾正動作和表情?！皣枋乔f嚴(yán)神圣的，我們的每一個(gè)表情、每一個(gè)動作都代表了殘疾人的形象?！?BR> 演出方案最初只有北京聯(lián)合大學(xué)的女大學(xué)生，在邰麗華的建議下作出了修改，“我們的國歌是鏗鏘有力的，只有女性，似乎缺少一些讓人振奮的力量。”此后，導(dǎo)演組增加了12名聽障男演員。國旗下男子的陽剛和女子的柔美相得益彰，整齊劃一的動作、堅(jiān)定的情感，一次次打動觀眾。
殘健融合才是最重要的奏唱國歌時(shí)不僅有殘疾人代表，還有健全人。來自中央戲劇學(xué)院、北京體育大學(xué)等高校的大學(xué)生和殘疾人共同完成一項(xiàng)表演任務(wù)，他們推著輪椅，攙扶盲人，逐漸和殘疾人融為一體。邰麗華特別提到這次冬殘奧會上的融合理念，“殘健融合理念才是最為重要的?！臂Ⅺ惾A說。
殘疾人是人類大家庭的平等成員，北京冬殘奧會開幕式既體現(xiàn)了體育精神，也是“平等、參與、共享”理念的體現(xiàn)。一位北京體育大學(xué)學(xué)生對記者說：“幾個(gè)月的訓(xùn)練，我們天天和殘疾人朋友在一起，我都學(xué)會手語了?！钡拇_，在交流中共進(jìn)退，在和諧中同成長，正是這樣的有愛互助，讓手語演出成為開幕式亮麗的一幕，成就了難以磨滅的精彩瞬間。
殘奧會觀看心得篇八
冬殘奧會是國際殘疾人體育運(yùn)動會的一部分，是奧林匹克運(yùn)動會的殘疾人類別。2022年的北京冬殘奧會將于3月4日至13日期間舉行。在這個(gè)特殊時(shí)刻，我們有幸觀看北京冬殘奧會的直播轉(zhuǎn)播，目睹了來自全世界的優(yōu)秀殘疾人運(yùn)動員的精彩表現(xiàn)，深受感動和鼓舞。以下是我的觀看體會：
第一段：瞬間化作能量的熱烈掌聲。
北京冬殘奧會開幕式上，中國國家主席習(xí)近平表達(dá)了他對于殘疾人運(yùn)動員的敬佩，并為他們送上了祝福。隨著掌聲的響起，斯堪的納維亞手語女孩的演出帶給我們無限的感動。其他的表演不斷彰顯著殘疾人無限的創(chuàng)造力和潛力，震撼著觀眾。當(dāng)觀眾開懷大笑時(shí)，我們也隨之沉浸在這個(gè)歡樂氛圍中，耳邊充滿了熱烈的掌聲。
第二段：運(yùn)動員們的拼搏和堅(jiān)韌。
在比賽中，每一個(gè)運(yùn)動員都在用自己的努力詮釋著體育精神。“殘疾不是扯后腿，它是一種體驗(yàn)?！边@句話來自一名吳家堡園區(qū)的帶假肢運(yùn)動員。在觀看殘疾人運(yùn)動員比賽的過程中，我感到運(yùn)動員們并不會因?yàn)闅埣捕粍?，因?yàn)闅埣膊粦?yīng)該是被視為束縛，而應(yīng)該是自由和勇敢的象征。這些運(yùn)動員用自己的堅(jiān)韌和拼搏精神打破了人們對于殘疾的刻板印象，讓世人認(rèn)識到殘疾人也能夠在運(yùn)動場上發(fā)揮出色的表現(xiàn)。
第三段：互相尊重和包容的躍動。
當(dāng)比賽進(jìn)行到半程時(shí)，一位來自日本的殘疾人運(yùn)動員受到傷病困擾，他的體能無法繼續(xù)支持比賽，這個(gè)時(shí)候一位志愿者跳出了鐵柵欄，攙扶著他到達(dá)終點(diǎn)，這個(gè)場面讓所有觀眾都感到了一件事：雖然殘疾讓一些人的一些身體機(jī)能失去了，但未間斷的則是人類的真善美的情感。這個(gè)場面展示了一個(gè)極端和諧的場景：運(yùn)動員與觀眾、志愿者之間的彼此尊重和包容。在這個(gè)特殊時(shí)刻，我們感受到了互相尊重和包容的躍動。
第四段：強(qiáng)者之間的較量和友誼。
冬殘奧會呈現(xiàn)的不僅僅是運(yùn)動員的實(shí)力，更是此間強(qiáng)弱的較量。這些運(yùn)動員為了追求自我價(jià)值和實(shí)現(xiàn)自己的夢想，付出了他們所有的心血，以最快的速度，最優(yōu)秀的技巧，最加深遠(yuǎn)的見識，勇敢地面對自己的不足與恐懼，這個(gè)時(shí)候，再看看比賽中，那些擁有殘疾的運(yùn)動員，無論他們成功還是失敗，每個(gè)人都是一位成功者，這是因?yàn)樗麄円呀?jīng)在比賽中展示出了他們最優(yōu)秀的一面。在比賽中，運(yùn)動員之間不會有敵對，而是建立了長久的友誼。這場賽事是強(qiáng)者之間的較量和友誼，是一場讓人眼前一亮的體育盛宴。
第五段：人生中的一次盛會。
作為觀眾，通過觀看殘奧會能夠?qū)W到很多，那些不屈不撓、頑強(qiáng)無比、充滿愛心以及熱愛運(yùn)動的精神，讓我們從比賽中領(lǐng)會到了人生的真諦。所有的比賽、運(yùn)動員、觀眾及志愿者都形成一個(gè)獨(dú)特而和諧的整體，這是一個(gè)讓人銘記終生的盛會。如果說奧林匹克是藝術(shù)，那身陷其中的競技精神就是其生命力、動力，能夠促使每一個(gè)人都追求體育、美和人道精神。在這次觀看北京冬殘奧會的過程中，我發(fā)現(xiàn)此間精彩跨越種族國籍的束縛，把人類之間的距離拉近，展現(xiàn)出了這個(gè)世界上人性光輝的一面。
總之，我對這次觀看北京冬殘奧會的心得和體會是極其獨(dú)特的。比賽中運(yùn)動員在扭曲的身體表現(xiàn)出了如此堅(jiān)定的頑強(qiáng)和力量，讓我感受到了人性的震撼，它的力量足以挑動內(nèi)心深處的和諧，撫慰痛苦的內(nèi)心，展現(xiàn)出了這個(gè)世界的精彩。
殘奧會觀看心得篇九
第一段：殘奧會的背景介紹和觀看初衷（200字）。
殘奧會是世界上規(guī)模最大、參與人數(shù)最多的殘疾人體育賽事，旨在向全世界展示殘疾人壯志凌云、逆境求變的精神力量。觀看殘奧會的初衷是為了感受殘疾人運(yùn)動員的努力和勇氣，以及體會到殘疾人面對困難時(shí)所展現(xiàn)出的堅(jiān)持不懈、積極向上的品質(zhì)。
在觀看殘奧會的過程中，我被運(yùn)動員們的毅力和堅(jiān)持所深深感動。無論是運(yùn)動場上的比賽還是賽后的采訪，他們都用自己的行動詮釋了一個(gè)殘疾人所能達(dá)到的高度。他們雖然身體有缺陷，但卻能以近乎完美的姿態(tài)展現(xiàn)出美妙的動作和驚人的力量。他們的所作所為讓我重新認(rèn)識到殘障人士的價(jià)值和潛力。
第三段：殘奧會對社會的影響（300字）。
殘奧會除了給殘疾人運(yùn)動員帶來榮譽(yù)和機(jī)會外，對整個(gè)社會也有積極的影響。殘奧會的舉辦能提高公眾對殘疾人的認(rèn)識和了解，促進(jìn)殘疾人群體在社會中的融合。觀看殘奧會的過程中，我看到許多普通人在運(yùn)動員們面前表現(xiàn)出的尊重和鼓勵，這證明了人們的態(tài)度正在發(fā)生積極的變化。殘奧會的成功也是對世界范圍內(nèi)關(guān)注殘疾人權(quán)益的一個(gè)重要標(biāo)志。
第四段：殘奧會給我?guī)淼膯⑹荆?00字）。
觀看殘奧會不僅僅是一種娛樂活動，更是一種精神的洗禮。比賽中運(yùn)動員們展現(xiàn)的頑強(qiáng)拼搏和不言放棄的精神給了我很大的啟示。我深深明白，任何困難和挫折都不能成為我前進(jìn)的阻礙，只要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的能力，就一定能夠戰(zhàn)勝一切困難。同時(shí)，我也要學(xué)會尊重和理解每一個(gè)人，不論他們是否有殘疾，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和潛力，都值得被尊重和關(guān)懷。
第五段：觀看殘奧會的啟示對我的影響（200字）。
觀看殘奧會對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我會積極參與到殘疾人事業(yè)和公益活動中，為殘疾人提供更多的幫助和關(guān)懷。同時(shí)，我也會將毅力和堅(jiān)持的精神運(yùn)用到自己的生活中，哪怕面臨困難和挑戰(zhàn)，我也會勇敢地面對，不放棄，堅(jiān)持到底。觀看殘奧會的此次體驗(yàn)讓我重新認(rèn)識到人的力量的偉大和殘疾人士的不屈不撓，這將成為我一生的動力和信念。
總結(jié)：殘奧會是一個(gè)全球范圍內(nèi)引起廣泛關(guān)注的體育盛會，其背后蘊(yùn)含著深遠(yuǎn)的意義。通過觀看殘奧會，我們可以感受到殘疾人運(yùn)動員的努力和勇氣，了解他們所面臨的困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，這也是一次思考自己和社會的機(jī)會，重新審視自己的價(jià)值觀和態(tài)度。觀看殘奧會不僅可以帶給我們無窮的快樂和激勵，更將對我們的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義和影響。
殘奧會觀看心得篇十
第一段：引言（150字）
作為一場全球性的盛會，殘奧會具有極高的觀賞性和感染力。最近，我有幸觀看了一場精彩的殘奧會比賽，這次觀賽經(jīng)歷讓我深受感動。殘奧運(yùn)動員們無論身體殘疾與否，不屈的精神和頑強(qiáng)的毅力都令人欽佩，殘奧會讓我對生活和努力有了全新的認(rèn)識。
第二段：勤于追夢的奮斗精神（250字）
殘奧會是體育界的奧斯卡，展示了殘疾人同樣追逐夢想的背后故事。每個(gè)殘奧運(yùn)動員背后都有他們自己的逆境和困難，但他們并沒有被這些困難擊垮，而是勇敢地面對挑戰(zhàn)，追逐夢想。他們的奮斗故事激勵著我，讓我明白到只要有夢想并為之努力，我們都有可能實(shí)現(xiàn)卓越的成就。
第三段：團(tuán)結(jié)合作的集體精神（250字）
殘奧會賽場上的每一個(gè)瞬間都體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)和合作的精神。不論是馬拉松比賽中的互相攙扶，還是接力賽中的緊密配合，殘奧會運(yùn)動員們向世界展示了這種集體精神的力量。觀看這些場面，我深刻地感受到個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)力才能取得更為輝煌的成就。這對于我個(gè)人來說，也是一種重要的人生觀和處世態(tài)度。
第四段：品質(zhì)傳遞的正能量（250字）
殘奧會所傳遞的最重要的正能量之一就是不言放棄、永不服輸?shù)臉酚^精神。殘奧運(yùn)動員們無論遇到多大的挫折，從不輕易放棄，而是一次次地振作起來，努力奮斗。這種樂觀精神和抗挫折的能力也是我們每個(gè)人需要具備的品質(zhì)。無論在學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人生活中，都需要有足夠的毅力和樂觀精神才能積極應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。
第五段：反思與啟示（300字）
觀看殘奧會讓我深切反思了自己生活中的不足之處。面對困難，我常常會因?yàn)閾?dān)心失敗而退縮。但是，看到那些殘奧運(yùn)動員的頑強(qiáng)拼搏，我明白了一個(gè)道理——只要我們敢于追求夢想，勇敢面對挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈地努力，我們也能夠突破自己的局限，創(chuàng)造出屬于自己的輝煌。觀看殘奧會，不僅讓我感受到了運(yùn)動的力量，也給了我更多的信心和勇氣去面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：通過觀看殘奧會，我深刻地感受到了奮斗精神、團(tuán)隊(duì)合作、樂觀精神等一系列正能量。這些正能量對于我們每個(gè)人都是有啟示意義的，它們教導(dǎo)我們?nèi)绾握_看待生活，積極面對挑戰(zhàn)，憑借堅(jiān)持和努力去追求自己的夢想。我將永遠(yuǎn)銘記殘奧運(yùn)動員們的無私奉獻(xiàn)和頑強(qiáng)拼搏，將這些精神轉(zhuǎn)化為我自己生活中不斷追求進(jìn)步的動力。
殘奧會觀看心得篇十一
第一段：殘奧會的背景介紹和觀看初體驗(yàn)（200字）。
殘奧會是繼奧林匹克運(yùn)動會之后，世界上最重要的體育盛會之一。它的目標(biāo)是幫助殘障人士通過運(yùn)動展示自己的能力和潛能，并傳遞包容和平等的價(jià)值觀。我有幸觀看了一場殘奧會比賽，這是我第一次親眼目睹這樣的盛事。比賽場館內(nèi)氣氛熱烈，觀眾們不分國界，共同為運(yùn)動員們加油助威。我被比賽中的每個(gè)參與者的熱情、奮斗和毅力所深深打動。
第二段：運(yùn)動員的頑強(qiáng)拼搏和精彩表現(xiàn)（250字）。
殘奧會上的運(yùn)動員們不僅僅是身體上有缺陷的人，更是展現(xiàn)出非凡勇氣和頑強(qiáng)意志的戰(zhàn)士。他們在每個(gè)項(xiàng)目中給予了我極大的震撼和鼓舞。無論是視覺障礙選手在高速比賽中的精準(zhǔn)駕駛，還是假肢選手在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中起飛的瞬間，他們無時(shí)不刻地向著極限挑戰(zhàn)自己。他們的精彩表現(xiàn)不僅喚起了我內(nèi)心的敬佩，更激發(fā)了我超越困難、追求成功的決心。
第三段：體會到的平等與包容的力量（250字）。
觀看殘奧會給我?guī)淼囊粋€(gè)最深刻體會就是平等與包容的力量。在比賽場館中，你會看到聽覺障礙和肢體障礙的運(yùn)動員同臺競技；你會看到來自不同國家和文化背景的運(yùn)動員們和平共處；你會看到運(yùn)動員們?yōu)閷κ指偁帟r(shí)互相鼓勵和祝賀。在這樣的場合中，殘障和非殘障的界限已不再重要，每個(gè)人都享有同樣的機(jī)會和尊重。這是對人類價(jià)值觀的巨大提升，也是讓我對社會和人與人之間的關(guān)系有了更深入的思考。
第四段：殘奧會對于我個(gè)人的啟示（300字）。
殘奧會讓我意識到，每個(gè)人都可能面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但這并不意味著我們會停止奮斗。與殘奧會的運(yùn)動員相比，我所面對的困難似乎微不足道。他們以自己獨(dú)特的方式去接受挑戰(zhàn)，克服困難，并為自己和其他人爭取尊嚴(yán)和平等。這激勵著我要在日常生活中保持樂觀和堅(jiān)韌，無論遇到怎樣的困境都積極應(yīng)對。同時(shí)，殘奧會也讓我重新審視了成功的定義，真正的成功不僅在于成績的優(yōu)異，更在于個(gè)人在克服困難過程中的成長和勇氣。
第五段：對我國殘疾人事業(yè)的思考和展望（200字）。
通過觀看殘奧會，我深深感到我們的社會對殘疾人事業(yè)的發(fā)展還有很大的空間和責(zé)任。我們應(yīng)該更加積極地倡導(dǎo)包容和平等，為殘疾人提供更好的生活環(huán)境和機(jī)會。除了政府的投入以外，每個(gè)人都能為殘疾人事業(yè)做出貢獻(xiàn)。無論是志愿者活動、資助經(jīng)濟(jì)困難的殘障人士，還是努力推動社會觀念的改變，我們每個(gè)人都能為殘疾人的權(quán)益爭取做出一份力量。殘奧會是一個(gè)激勵和呼喚，使我堅(jiān)信只要努力，我們的社會一定能夠更加包容和美好。
總結(jié)：觀看殘奧會是一次深刻的體驗(yàn)，讓我感受到了運(yùn)動員的勇氣和頑強(qiáng)，見證了平等和包容的力量。同時(shí)，這也提醒我們要推動殘疾人事業(yè)的發(fā)展，為殘障人士提供更好的生活和機(jī)會。殘奧會給予我們無限的啟示和激勵，讓我們在日常生活中保持樂觀和堅(jiān)韌，為更加包容和美好的社會做出貢獻(xiàn)。
殘奧會觀看心得篇十二
至此，中國隊(duì)已獲得了6金4銀6銅，獎牌總數(shù)達(dá)到16枚，居各參賽代表團(tuán)首位。
3月6日上午10時(shí)，殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪比賽分別在延慶國家高山滑雪中心、張家口國家冬季兩項(xiàng)中心同時(shí)開賽。在首先結(jié)束的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(視障)比賽中，中國選手朱大慶獲得一枚銅牌，這也是她繼首日比賽獲得女子滑降(視障)銀牌后再度摘得獎牌。
接下來進(jìn)行的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績獲得金牌，法國選手瑪麗·博歇以1分14秒97的成績獲得銀牌，加拿大選手阿蘭娜·拉姆齊以1分16秒84的成績獲得銅牌。
在3月5日進(jìn)行的殘奧高山滑雪女子滑降(站姿)比賽中，張夢秋獲得一枚銀牌?！澳苡米约旱呐Π炎蛱斓你y牌換成金色，我太高興了!”張夢秋說，“通過昨天的比賽，我(今天)感覺輕松了一些。昨天的獎牌給了我很大信心，我對自己未來的比賽也更有信心了?！?BR> 在隨后進(jìn)行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽中，中國選手梁景怡以1分09秒11的成績獲得金牌，奧地利選手馬庫斯·薩爾歇爾以1分09秒35的成績獲得銀牌，加拿大選手亞歷克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成績獲得銅牌。
殘奧越野滑雪共產(chǎn)生兩枚金牌。在首先進(jìn)行的男子長距離(坐姿)比賽中，中國隊(duì)有三位選手出戰(zhàn)。最后，鄭鵬以43分09秒2的成績獲得金牌，毛忠武以落后14秒6的成績獲得銀牌，另一位中國選手杜天獲得第四名。
29歲的鄭鵬來自福建莆田，在2018年平昌冬殘奧會上獲得該項(xiàng)目的第四名。他說，此次獲得金牌是夢想成真的時(shí)刻。他坦言，在四年的備戰(zhàn)期間，有一段時(shí)間的訓(xùn)練讓他感到無所適從，“這讓我非常焦慮，很感激我們有一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，帶我走出低迷并超越了自己”。
殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽，中國隊(duì)同樣派出三位選手出戰(zhàn)，楊洪瓊一公里過后即沖到了最前列，并逐漸拉大了與對手間的距離，最后她以43分06秒7的成績完成了比賽，列所有參賽選手中的第一位，為中國隊(duì)收獲了當(dāng)日的第四枚金牌，她的隊(duì)友李盼盼獲得銅牌。
32歲的.楊洪瓊說：“想到我平時(shí)訓(xùn)練流下的淚水和汗水，還有我為訓(xùn)練付出的所有努力，這枚金牌是給我的最好回報(bào)?！?BR> 楊洪瓊還特地感謝前來為她加油助威的觀眾：“其實(shí)我在比賽的后半段感到很累，但聽到觀眾們?yōu)槲壹佑停麄兊墓膭罱o了我力量，我感到自己又變得強(qiáng)大了。我想對他們說聲謝謝，他們太可愛了?！?BR> 殘奧會觀看心得篇十三
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機(jī)前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團(tuán)隊(duì)的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報(bào)”中。
“留給我的準(zhǔn)備時(shí)間其實(shí)不多?！眲⒌せ貞?，在接到北京20xx年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時(shí)，距離開幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在20xx年承擔(dān)了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。此外，各個(gè)代表團(tuán)名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團(tuán)為模板，對照國家通用手語詞典將每個(gè)國家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點(diǎn)翻看了中國代表團(tuán)的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著。然而，在視障運(yùn)動員李端摸索著點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實(shí)傳達(dá)說話者的語意，是不能表達(dá)自己個(gè)人想法的?！眲⒌ふf，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場確實(shí)是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語?！艾F(xiàn)場的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動作打出來?！?BR> “在這一刻，從這一刻，我們一起守護(hù)這心中的一團(tuán)微火，一起守護(hù)這觸手可及的一片光明?！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護(hù)”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼?！皼]有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)。”劉丹說，手語通常可以根據(jù)實(shí)際場景做一些微調(diào)，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報(bào)道中去?！拔覀兿Ｍㄟ^自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運(yùn)動盛會?！?BR> 殘奧會觀看心得篇十四
我有幸親眼目睹了一屆殘奧會的盛況，這是一次非常珍貴的體驗(yàn)。這次的觀看不僅讓我深刻感受到了殘奧會的偉大和殘疾人運(yùn)動員的堅(jiān)強(qiáng)，也引發(fā)了我對不同能力的人們的認(rèn)識和思考。下面我將就我的觀看體會展開敘述。
第二段：殘奧會的令人欽佩的競技精神
殘奧會上的運(yùn)動員們展現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)勵志的人生故事。我看到了失去了雙腿的選手以堅(jiān)韌的毅力跑完全程，我看到失去了雙臂的選手迅猛地?fù)羟颍铱吹搅溯喴紊系倪x手做出了令人嘆為觀止的高難度動作。他們沒有放棄，用自己的行動詮釋了人生的無限可能。他們的堅(jiān)毅和執(zhí)著令人感動，也使我明白了不論外界對他們有何偏見，他們都能夠憑借自己的努力克服困難。
第三段：殘奧會的社會意義
殘奧會不僅僅是一個(gè)體育盛會，更是一個(gè)平等和團(tuán)結(jié)的象征。通過殘奧會，人們能夠看到殘疾人群體中的無限潛能和價(jià)值。他們和我們并沒有什么不同，同樣有著追求夢想和享受生活的權(quán)利。而殘奧會的存在，能夠讓更多的人了解和認(rèn)識殘疾人，減少對他們的歧視和偏見，促進(jìn)社會的包容和進(jìn)步。
第四段：殘奧會給我?guī)淼乃伎?BR> 觀看殘奧會讓我反思了自己對待身體健全和殘疾人的態(tài)度。以前，我常常忽視或者對待殘疾人抱有同情之心。但是通過觀看殘奧會，我意識到殘疾人并不需要同情，他們需要的是我們的理解和尊重。他們的生活也可以是充實(shí)、精彩的，同樣可以為社會做出貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該擁抱殘疾人群體，用平等的眼光看待他們、和他們共同奮斗。
第五段：殘奧會對我的影響
這次觀看殘奧會讓我深受啟發(fā)，我決心以更加積極的態(tài)度對待生活，充分發(fā)揮自己的能力，不要輕言放棄。同時(shí)，我也希望能為殘疾人群體盡一份自己的力量。我會加強(qiáng)對殘疾人權(quán)益的學(xué)習(xí)和關(guān)注，為他們爭取更多公平和機(jī)會。我相信，只要每個(gè)人能夠真正理解和尊重殘疾人，我們的社會就能夠變得更加美好。
總結(jié)：
通過觀看殘奧會，我深刻體會到了運(yùn)動員們的毅力和勇氣，感受到了殘奧會的社會意義，并從中得到了深刻的思考。殘奧會不僅僅是一個(gè)體育賽事，更是一個(gè)平等、團(tuán)結(jié)和包容的象征。我將以積極的態(tài)度面對生活，為殘疾人群體爭取更多的權(quán)益和機(jī)會，希望能夠?yàn)檫@個(gè)社會的進(jìn)步盡一份力量。
殘奧會觀看心得篇十五
第一段：介紹殘奧會的背景和重要性（200字）。
殘奧會作為被全球認(rèn)可和支持的國際體育盛會，旨在向全世界展示殘疾人運(yùn)動員在各種體育項(xiàng)目中的精神力量和競技水平。它的舉辦不僅是對殘障人士權(quán)益的尊重和支持，更是鼓勵他們不畏艱難，積極參與社會和體育活動的一個(gè)重要途徑。作為一個(gè)普通觀眾，我有幸通過電視觀看了一屆殘奧會的比賽，這次經(jīng)歷讓我深受觸動和鼓舞。
第二段：殘奧會的體育精神和人文關(guān)懷（200字）。
通過觀看殘奧會，我深刻體會到了體育運(yùn)動背后的真正意義。不論身體殘疾如何，殘疾人運(yùn)動員們都展現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏、永不放棄的體育精神。他們每一次盡力而為的比賽，都是他們對自身能力的尊重和挑戰(zhàn)，同時(shí)也是對其他人傳遞親愛滿滿的勇氣和希望。這些運(yùn)動員不僅在賽場上屢創(chuàng)佳績，更在親友和觀眾心中建立起了堅(jiān)固的精神支柱。
第三段：殘奧會的社會影響力和改變（200字）。
殘奧會不僅是體育賽事，也是一個(gè)具備極高社會影響力的平臺。通過殘奧會，公眾更加了解殘疾人士的生活和挑戰(zhàn)，同時(shí)也對他們心存敬意。由此深化了人們對多元化社會的理解和接納，促進(jìn)了社會的整體進(jìn)步。殘奧會使殘障人士逐漸告別被邊緣化的命運(yùn)，融入社會大家庭，為建設(shè)一個(gè)包容和諧的社會做出了積極貢獻(xiàn)。
第四段：殘奧會對個(gè)人的啟發(fā)和激勵（200字）。
通過觀看殘奧會，我對殘疾人士的生活有了更深入的了解，并對他們的勇氣和毅力深感敬佩。他們在面對巨大困難和艱辛?xí)r，從不放棄，從不向疾病低頭。他們以積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信念，一步一個(gè)腳印地走向自己的目標(biāo)。這給了我巨大的啟發(fā)和激勵，在面對挑戰(zhàn)時(shí)，我也要保持樂觀向上的心態(tài)，勇敢追尋自我的夢想。
第五段：總結(jié)觀看殘奧會的收獲和價(jià)值（200字）。
觀看殘奧會是對體育精神最好的詮釋和演繹。這是一種堅(jiān)持不懈的精神力量，是勇于挑戰(zhàn)困難的勇氣，更是展示個(gè)體和社會進(jìn)步的契機(jī)。對于我個(gè)人而言，觀看殘奧會不僅是一次娛樂，更是對生活的一次反思和啟迪。它提醒著我，無論面對什么困難，只要保持積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信念，就能激發(fā)內(nèi)心的力量，戰(zhàn)勝困難追逐夢想。
通過觀看殘奧會，我深刻體會到了殘奧會所傳遞的力量和鼓勵。這不僅是對殘疾人士的支持和關(guān)注，更是對整個(gè)社會的鞭策和號召。每一個(gè)運(yùn)動員的頑強(qiáng)拼搏都是一次激勵，每一次觀看殘奧會都是一次心靈的洗禮，它將激勵我們走出舒適區(qū)，積極向前，以更加包容和理解的心態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)。
殘奧會觀看心得篇十六
北京冬殘奧會開賽前兩天，首次參加冬殘奧會的中國殘奧冰球隊(duì)完成了驚艷亮相，兩連勝的戰(zhàn)績也為全隊(duì)準(zhǔn)備接下來的比賽增添了信心。而對于剛剛度過32歲生日的球員徐金強(qiáng)來說，也收獲了一份最好的生日禮物。
中國殘奧冰球隊(duì)才正式組建，不過經(jīng)過刻苦訓(xùn)練和此前幾年國際大賽的積累，球員迅速成長、全隊(duì)實(shí)力大增。雖然是首次參加冬殘奧會，但是在家門口作戰(zhàn)也激發(fā)了大家的斗志。開賽前兩場，中國殘奧冰球隊(duì)在b組小組賽第一輪便以7比0大勝斯洛伐克隊(duì)，第二場又以5比2戰(zhàn)勝捷克隊(duì)，首次參加冬殘奧會便豪取開賽兩連勝。
在3月6日與捷克隊(duì)的比賽中，中國隊(duì)球員徐金強(qiáng)也在冬殘奧會的賽場上度過了自己32歲的生日，比賽現(xiàn)場還為他播放了生日歌，現(xiàn)場觀眾也高聲為他送上祝福。“當(dāng)時(shí)感覺特別暖心，差一點(diǎn)兒就哭出來。大家打得特別拼，我特別感謝隊(duì)友們?！毙旖饛?qiáng)說，“去年的生日我也是和隊(duì)友們一起在訓(xùn)練中度過的，今年的生日愿望就是接下來的每一場比賽都能夠取得全隊(duì)想要的結(jié)果?！?BR>