教案是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生特點(diǎn)，對(duì)教學(xué)過程進(jìn)行設(shè)計(jì)和安排的一種教學(xué)文件，它起到指導(dǎo)和規(guī)范教學(xué)的作用。教案的編寫應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)參與能力。通過學(xué)習(xí)這些教案范文，教師可以不斷提高自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。
高二訓(xùn)練教案篇一
去年夏天，誠(chéng)誠(chéng)去了歐洲旅游。那里風(fēng)景宜人，空氣清新，令人樂而忘返?？晌ㄒ涣钏械矫乐胁蛔愕氖?，那里的生活指數(shù)高得很，對(duì)于一個(gè)中國(guó)人來說那里的物品實(shí)在是太貴。
他買了一包巧克力。這是那里唯一比較便宜值得他買的東西。因?yàn)樗J(rèn)為，這樣才真正有到了一個(gè)異國(guó)他鄉(xiāng)的感受。他掀開包裝紙，捧著巧克力，像在家里捧著寵物小雞那樣珍愛，并以品鮑參翅肚的那些昂貴口水去細(xì)細(xì)咀嚼，細(xì)細(xì)品嘗。
味道實(shí)在是棒極了!
在他回味完并準(zhǔn)備把包裝紙扔進(jìn)垃圾桶時(shí)，他習(xí)慣性地邊走邊看看包裝紙，了解一下食品的成分之類的，但看到的都是些令他絞盡腦汁的拉丁文字，此時(shí)的他像半個(gè)文盲，粗略地掃視了一下，才發(fā)現(xiàn)幾個(gè)似曾相識(shí)而又令他哭笑不得的英文單詞：“madeinchina(中國(guó)制造)”“god!
(天!
)我的歐元!
”他討厭自己懂英文只懂“中國(guó)制造”，要不他就不用這般煩惱，不用浪費(fèi)歐元，不用浪費(fèi)那“昂貴的口水”。
就在他苦惱之時(shí)，身旁幾位路過的歐洲小孩子擺著手用漢語對(duì)他說：“你好!
你好!
”異國(guó)的美好友誼把他的苦惱拋到了九宵云外，他也高興地說了聲：“你好!
”愉悅與興奮的心情使他對(duì)這同一包國(guó)產(chǎn)的巧克力有了不同的態(tài)度：我的祖國(guó)的產(chǎn)品賣遍全球，我祖國(guó)的國(guó)際地位多么高啊!
我們中國(guó)有“世界工廠”之稱，各種產(chǎn)品也像人一樣周游列國(guó)，同時(shí)也使各國(guó)人民之間的友誼更加親密。
高二訓(xùn)練教案篇二
花為什么謝了呢?/我的熱烈的愛把他緊壓在我的心上/因此花謝了。
琴弦為什么斷了呢?/我強(qiáng)彈一個(gè)他不能力勝的音節(jié)/因此琴弦斷了。
-----------泰戈?duì)枴?BR> 請(qǐng)根據(jù)你所閱讀的這兩節(jié)詩產(chǎn)生的聯(lián)想或感悟，寫一篇議論文或記敘文。
要求：聯(lián)想或感悟要與詩歌的寓意有關(guān);立意自定，題目自擬;不少于700字。
【范文】。
自然的極限。
前因-------污染篇。
很久以前，大自然母親很快樂，她與孩子們其樂融融，花草樹木，蟲魚鳥獸們都相安無事。可是，她的孩子們---人類是不安分的。工業(yè)革命，機(jī)器代替了手工勞動(dòng)，烏黑的煙霧彌漫在上空;大量的污水，無所顧及的涌向了江河。地球母親默默地承受了這一切。隨著社會(huì)的進(jìn)步，第二次工業(yè)革命，社會(huì)化大生產(chǎn)，人們大量的使用工業(yè)原料，進(jìn)而大量的廢氣、廢水、廢渣的出現(xiàn)，造成了大量的污染，社會(huì)發(fā)展的迅速，污染也在日見明顯。
終于，我們的母親承受不了，洪水狂嘯著撲向人們，道路橋梁房屋，頃刻間化為烏有……。
經(jīng)過------災(zāi)難篇。
母親哭了!那淚珠是酸的。打到地上，樹被腐朽;母親呻吟著，南方下起了百年不遇的大雪，雪擋住了人們回家的道路;母親熱呀，大氣的溫度不斷上升，暖冬的出現(xiàn)，兩極冰川融化，海平面上升，后果真的不堪設(shè)想，母親太累了，抖抖身體，汶川天搖地晃，美好的天堂瞬間變?yōu)榈鬲z;母親沒了乳汁，大地出現(xiàn)了高溫干旱，莊稼面臨渴死的危險(xiǎn)。環(huán)境迅速惡化：大量的森林被砍伐。大量的植被被破壞，大量的礦藏被開采，隨之而來污染在步不升級(jí)，環(huán)境在迅速惡化。
結(jié)局------反省篇。
水災(zāi)、雪災(zāi)、震災(zāi)。這經(jīng)歷的一切都令人不寒而栗。災(zāi)難過后，我們是否該反省自己的行為?工廠，我們工廠里的廢水、廢氣、廢渣該如何處理?我們還要無休止的滿足自己的欲望嗎?地球母親傷痕累累。請(qǐng)住手!放下你掠奪的手，不要讓母親的心再喋血，不要讓一幕幕悲劇再次上演。
從身邊的小事做起，努力讓我們的地球母親留下一副美麗的容顏，大自然是我們的衣食父母，我們要回報(bào)母親，我們有責(zé)任保護(hù)好母親，我們沒有破壞他的理由。
警鐘已經(jīng)敲響，讓我們時(shí)刻銘記?。喊盐蘸枚龋屛覀?nèi)谶M(jìn)大自然的.懷抱。
高二訓(xùn)練教案篇三
編制人：胡小丹審批人：編制日期：2013年10月17日
【名詞解析】。
半命題作文結(jié)構(gòu)有以下幾種形式：
1.命后半題。如《我不再》，《十六歲，我多了一份》等等。
命前半題，如《的滋味》，《也美麗》等等。
3.命中間部分，如《當(dāng)我面對(duì)的時(shí)候》，《一份》等等。
4.命首尾部分，《，別再讓我》，《是一把雙刃劍》等等。
寫好半命題作文，關(guān)鍵在于補(bǔ)題。補(bǔ)題要充分調(diào)動(dòng)生活積累，考慮自我寫作的特長(zhǎng)，以內(nèi)容“熟”為考慮的重點(diǎn)，以立意“新”為前提，以“題目小”為上策，閃亮登場(chǎng)，搶人眼球。下面僅以《讓＿＿＿的＿＿＿＿》為例，談幾種常見的補(bǔ)題技巧。
１．巧借經(jīng)典歌曲添趣味。２．化解詩詞警句添韻味。３．倚仗修辭求生動(dòng)。
2.半命題作文容易犯的毛病。
1、拘于提示，擬題過大。
2、選材俗套，情感平淡。
3、貪大求全，缺少細(xì)節(jié)。
4、脫離自我，文題不符。【寫作策略】。
寫作半命題作文的關(guān)鍵就在于如何把握好“一半命題”的權(quán)力與空間，把半命題變?yōu)槿菀鬃约喊l(fā)揮的命題，這就是半命題作文的補(bǔ)題技巧。下面就此問題談四點(diǎn)策略。
1、切合題意，明確補(bǔ)題范圍。
琢磨半命題作文的題目要把握兩個(gè)方面：一是補(bǔ)題的內(nèi)容。一般半命題作文的補(bǔ)題以名詞、形容詞和動(dòng)詞居多，考生應(yīng)當(dāng)根據(jù)題意明確補(bǔ)題的范圍，否則容易偏題甚至離題。二是文體的要求。有一些半命題確定了文體，比如《小議》，顯然是議論文，但更多的題目則是不同的補(bǔ)題有不同的文體，因此，考生要在文體定向的前提下選擇補(bǔ)題內(nèi)容。
2、拓展思維，篩選補(bǔ)題對(duì)象許多考生由于沒有掌握一定的思維方法，所以往往難于開掘出更大的補(bǔ)題空間，因而也就無法補(bǔ)好題目。一般來講，可以按照“家庭、學(xué)校、社會(huì)、自然和自身”這個(gè)思維體系去拓展思維，從而篩選好補(bǔ)題對(duì)象。
比如《生活因______更精彩》這個(gè)題目，從家庭考慮，可選擇親情、母愛、溫馨、電視等；從學(xué)?？紤]，可選擇語文、學(xué)習(xí)、《紅樓夢(mèng)》、考試等；從社會(huì)考慮，可選擇愛心、寬容、選擇、網(wǎng)絡(luò)等；從自然考慮，可選擇登山、探險(xiǎn)、親近自然等；從自身考慮，可選擇思考、信心、忍耐等。
3、力求新穎，發(fā)揮補(bǔ)題創(chuàng)意。
對(duì)任何一種作文題型來說，創(chuàng)新都顯得相當(dāng)重要。在半命題作文考試中，要使自己的補(bǔ)題富有新意，一要善于拓展思維，讓思考的觸角伸向不同的層面。二是要把握好題目的引申含義，學(xué)會(huì)從深處補(bǔ)題。
比如：《的滋味》這一文題，填上“牛排”、“辣椒”、“喝茶”，就滋味寫滋味，則缺乏新意。如能把握好題目的引申含義，扣緊“滋味”進(jìn)行深處開掘，那么《登山的滋味》、《下雪的滋味》、《采訪的滋味》，則有了一定的新意。再進(jìn)一步拓展思維，選擇《作弊的滋味》、《說謊的滋味》、《出走的滋味》，則題目就更為新穎了。求新是好的，但不能為求新而求新，否則容易適得其反，弄巧成拙，令人生厭。
4、尋求展示，爭(zhēng)取補(bǔ)題有利。
在我們成長(zhǎng)的歷程中，一定有許多瞬間，讓我們難以忘懷。那一個(gè)個(gè)一閃而過的鏡頭，讓我們震撼，讓我們驚嘆，讓我們反省，讓我們愧疚??讓我們銘記于心永生難忘。請(qǐng)抓住生活的那些鏡頭，以“＿＿的瞬間”為題，寫一篇作文。
1、在橫線上用“美麗”、“永恒”“幸?！薄傲钊穗y忘”等詞將題目補(bǔ)充完整。
2、文體不限，詩歌除外。
3、不少于800字?！緲?gòu)思引導(dǎo)】。
來自家庭的難忘瞬間。面對(duì)我的過錯(cuò)，溫柔的母親流下的一行傷心淚；面對(duì)我的進(jìn)步，嚴(yán)肅的父親的一個(gè)贊許的眼神；驀然中發(fā)現(xiàn)父母的幾縷白發(fā)幾道皺紋干裂如松皮的手掌溝壑縱橫的額頭和臉頰??這瞬間的發(fā)現(xiàn)和感悟都會(huì)喚醒我們潛在的良知與不安，從而催我們反省促使我們進(jìn)步。
來自學(xué)校的難忘瞬間。入團(tuán)宣誓時(shí)那一瞬間的激動(dòng)與誓言；運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的那一瞬間的沖刺與拼搏；演講賽上的那一瞬間的掌聲與喝彩；答對(duì)問題時(shí)老師燦爛若花的笑容；消除誤會(huì)時(shí)好友的熱烈擁抱；看到試卷上一片“火鉗”時(shí)的那份羞愧；背完一篇長(zhǎng)課文時(shí)的那份自信??校園生活的點(diǎn)滴小事，會(huì)有許多美麗的瞬間鐫刻在我們的記憶里。
來自社會(huì)的難忘瞬間。當(dāng)看到兩個(gè)老人在夕陽的余輝下相互攙扶著散步時(shí)，那瞬間定格成幸福；當(dāng)看到一個(gè)陌生人在寒冷的冬天脫下棉襖跳入水中救起小孩時(shí)，那瞬間定格成善良；當(dāng)看到清潔工彎下腰細(xì)細(xì)的清掃落葉時(shí)，那瞬間定格成責(zé)任??來自社會(huì)多層次畫面，讓我們尚稚嫩的心在瞬間的感悟中漸漸走向成熟。
來自自然的難忘瞬間。春天里從石頭旁斜長(zhǎng)出來的纖細(xì)小草，夏日里熱辣辣的蟬鳴，秋天里依舊蒼翠的青松，冬天里漫漫白雪，這些平時(shí)里看慣聽?wèi)T的事物，或許在某一瞬間，都能引起我們的特殊感悟,那就用得筆寫出我們靈光一閃的感悟吧。
來自影視難忘瞬間。某個(gè)惟美畫面，讓你嘆為觀止；某個(gè)特寫鏡頭讓你氣憤填膺；某個(gè)精采動(dòng)作讓你為之振奮??這些瞬間的震撼都可以寫出來與別人共享。
品味美的瞬間。
品味親情美。
冬去春來，和煦的陽光灑在了農(nóng)家小院中。一位母親正為女兒辮者辮子，她臉上掛著慈祥的笑容，眼中充滿了愛與溫暖，手輕輕的撫摸著女兒的秀發(fā)，不時(shí)的把陽光辮入了女兒的頭發(fā)中。陽光調(diào)皮地親吻著她們的臉，溫暖留在了她們的臉上。
品味友情美。
碧綠的草坪中傳來孩子門陣陣的笑聲，夏天在他們的歡樂中充滿了喜悅。不遠(yuǎn)處一個(gè)小男孩不小心摔倒了，血慢慢的滲了出來。他緊縮著雙眉，咬著嘴唇始終不肯叫喊一聲，一個(gè)小女孩看見后，毫不猶豫地拿出一塊潔白的手帕，為小男孩輕輕的包扎著，她低著頭，手慢慢的包著，仿佛害怕弄痛男孩一樣，手帕上映出了一朵鮮紅的花朵，仿佛早晨七、八點(diǎn)鐘的太陽。
品味鼓勵(lì)美。
那聲聲“加油啊！”依舊回蕩在我的耳邊，是那一聲聲的鼓勵(lì)帶給了我美的瞬間。
拐角處的瞬間。
我要上學(xué)了。
微風(fēng)輕拂，陽光普照，天空像一塊巨大的翡翠，沒有一點(diǎn)瑕疵。在鳥兒的歌聲中，我拎著大包小包出了家。送我的是父親。
也許是出門時(shí)，母親一股腦將父親要說的話說完了，一路上，除了幾句“我?guī)湍隳命c(diǎn)兒”“休息一會(huì)兒，別累著”，再無別話。
我邊走邊同父親講述在學(xué)校發(fā)生的一些趣事，時(shí)不時(shí)開懷大笑。父親也忍不住，爽朗地笑出聲來。我心里感到一陣快慰。
快到車站時(shí)，父親卻先開了口：“馬上就要到中秋了，可你又不在家，我去給你買幾個(gè)月餅帶著，你在車站等我?！边€沒待我回應(yīng)，父親已經(jīng)一路小跑地去了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著父親那灰色微胖的背影，我想起了朱自清先生筆下的父親。
父親已經(jīng)走到一個(gè)店門口，選好了一袋月餅，爽快地付了錢，立馬又向我奔來，仍是一路小跑。
“給，放包里，跑上餓了也可以吃幾個(gè)?！笨粗鞘畮讉€(gè)小巧玲瓏的月餅，有綠豆的，紅豆的，水果的，竟都是我的最愛！再看看父親，頭上竟?jié)B出了細(xì)上的汗珠。
父親沒有再說話，把月餅遞到我手上，轉(zhuǎn)身就走了?？粗赣H的灰色背影，心里涌起了似乎從未有過的依戀。于是就那樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著父親，看著父親漸行漸遠(yuǎn)。
父親已走到離車站不遠(yuǎn)的一個(gè)拐角處。而我也不再盼望，心里隱隱有一絲埋怨，準(zhǔn)備收回目光。
就在這時(shí)，父親轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，看似不經(jīng)意間地，父親向我這里輕輕掃了一眼，是那么隨意。可是就在這一瞬間，我的眼神接觸到父親的目光。在那看似隨意的目光中，我分明看到一種明晃晃的東西在父親眼里閃動(dòng)。
那里飽含有希望，有憂慮，有關(guān)心，有祝福，有欣慰，有鼓勵(lì)，還有一種最圣潔的東西！
剎時(shí)間，只覺得一股暖流，從頭到腳，浸沒其中，我那顆沉入谷底的心又歡快起來。
誰說愛一定要驚天動(dòng)地？誰說愛一定要轟轟烈烈？這拐角處的父親的眼神，在那一瞬間，讓我明白了什么是這世間最偉大的愛！
【佳作點(diǎn)評(píng)】這篇作文截取生活的一個(gè)鏡頭，通過描寫拐角處父親的一個(gè)眼神，瞬間頓悟到父愛的深沉與偉大。語言樸實(shí)細(xì)膩，飽含真情。結(jié)尾連用兩個(gè)反問句，再次突出瞬間感悟的可貴，緊扣主題。
高二訓(xùn)練教案篇四
1、果戈里在自己的作品發(fā)表之前，有先請(qǐng)別人提意見的習(xí)慣。有一次，他寫好一個(gè)劇本，把當(dāng)時(shí)最有名的詩人茹科夫斯基請(qǐng)來。一吃完午飯，他就開始朗讀自己的新作。年邁的茹科夫斯基有睡午覺的習(xí)慣，聽著聽著，不覺打起盹來了。過一會(huì)兒，詩人睜開眼睛時(shí)，果戈里對(duì)他說：“你看，我希望聽到你的意見，而你的瞌睡就是最好的批評(píng)?！闭f著，就把劇本投入了火中。
要求：就這則材料，寫一篇評(píng)論文章，自擬題目，不少于700字。
2、閱讀下列兩首詩，自主立意，自擬題目，寫一篇不少于700字的文章。
泥土。
魯藜。
老是把自己當(dāng)作珍珠，就時(shí)時(shí)有被埋沒的痛苦。
還是把自己當(dāng)作泥土吧，讓眾人把你踩成一條道路。
泥土。
黃淮。
老是把自己當(dāng)作泥土，就時(shí)時(shí)有被踐踏的痛苦。
還是把自己當(dāng)成珍珠吧，便時(shí)時(shí)有被發(fā)現(xiàn)的幸福。
3、并非我所愿。
要求在橫線上分別填上合適的選項(xiàng)，寫一篇不少于700字的文章。
4、請(qǐng)以《事與愿違和事在人為》為題，寫一篇不少于700字的文章。
5、閱讀下列材料，自選角度，自擬題目，寫一篇不少于800字的文章。
法國(guó)有位哲人說過：“你可以期待太陽從東方升起，而風(fēng)卻隨心所欲地從四面八方吹來?！闭?wù)勀銓?duì)這句話的感受和思考。
高二訓(xùn)練教案篇五
很多事實(shí)證明，自信是大多數(shù)有所共同具備的品質(zhì)，也是一個(gè)人獲得成功的重要因素。人們常說，一個(gè)人在生活中不怕被別人擊倒，他會(huì)再次爬起來，最可怕的是自己把自己擊倒，他也就再也沒有希望了。怎樣才能避免“自己把自己擊倒”呢?那就需要自尊自信。
自信的人生是永遠(yuǎn)不會(huì)被社會(huì)擊敗的，除了他自己最后精疲力竭，無力拼搏。
自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必須踏著自信的石階步步登高。有了自信，人才能達(dá)到自己所期望達(dá)到的境界，才能成為自己所希望成為的人，堅(jiān)持自己所追求的信仰。無論在什么情況下，自信者的格言都是：“我想我能夠的，現(xiàn)在不能夠，以后一定會(huì)能夠的!”
自信不僅能改變周圍的環(huán)境，還能改變自信者自己。
比如，有這么一個(gè)典型的例子：一位心理學(xué)家從一班大字生中挑選出一個(gè)最愚笨、最不招人喜歡的姑娘，并要求她的同學(xué)們改變以往對(duì)她的看法。在一個(gè)風(fēng)口麗的日子里，大家都爭(zhēng)先恐后地照顧這位姑娘，向她獻(xiàn)殷勤，陪她回家，大家以假作真地打心里認(rèn)定她是位漂亮聰慧的姑娘。結(jié)果怎么樣呢?不到一年，這位姑娘出落得很好，連她的舉止也同前判若兩人。她聰明地對(duì)人們說：她獲得了新生。確實(shí)，她并沒有變成另一個(gè)人--然而在她身上卻展現(xiàn)出每一個(gè)人都蘊(yùn)藏的潛質(zhì)，這種美只有在我們自己相信自己，周圍的所有人也都相信我們、愛護(hù)我們的時(shí)候才會(huì)展現(xiàn)出來。
可見，自信能夠創(chuàng)造奇跡。
但是，自信并不是天生的，也不是任何人都具備的。很多人自信心是很低的，特別經(jīng)過一番生活折騰，嘗到一些生活的苦辣酸甜，有人就自慚形穢起來。還有的人竟然學(xué)會(huì)如何自己貶低自己，以此來預(yù)防生活的失敗，他們認(rèn)為，自信是一種危險(xiǎn)的品質(zhì)，人越自信，就越容易碰釘子，越容易成為眾矢之的，所以是夾著尾巴過日子。
還有的人，從小就失去了自信，因?yàn)榇笕藗兛偸沁@樣訓(xùn)斥他們：“瞧，你這個(gè)笨蛋，傻瓜，窩囊廢，將來頂多是個(gè)掃大街的!”久而久之，他也就真的認(rèn)同了這些話，以后稍微碰上個(gè)小失敗，他就會(huì)這樣寬慰自己：“反正我從小就是一個(gè)笨蛋和窩囊廢，怎么能異想天開呢?”
自信是范仲淹被貶后的《岳陽樓記》，而不是楚霸王的烏江自刎;自信是居里夫人的尋鐳之路，而不是美國(guó)總統(tǒng)尼克松的連任之途。
岳陽樓上，范仲淹正在把酒言歡。他雖然在政治上失意，慘遭貶謫。盡管如此，但他卻不像“遷客-人”一樣，借酒消愁，反而是在岳陽樓上把酒臨風(fēng)，欣賞美景。還揮筆寫下了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”這千古名句。這是自信。范仲淹自己認(rèn)為自己還有能力回到朝廷，有能力為百姓作主，只是遲早罷了。正因?yàn)橐灿辛诉@種自信，才使他從失敗中蘇醒過來，重新振作。
烏江邊，楚霸王站在那里仰天長(zhǎng)嘆，隨即拔出寶劍，這把曾經(jīng)取下無數(shù)首級(jí)的劍，如今架在了自己的脖子上。一剎那，血染紅了烏江水，威風(fēng)凜凜的楚霸王倒在寧?kù)o的江水中。楚霸王在烏江自刎，使因?yàn)樗麤]有自信。他沒有自信在失敗后振作起來，沒信心再去領(lǐng)導(dǎo)江東子弟去打天下。
來到法國(guó)，居里夫人為了提取鐳，以便測(cè)定鐳的原子量，向科學(xué)證實(shí)鐳的存在。她終日穿著沾滿灰塵和污漬的工作服，在簡(jiǎn)陋的實(shí)驗(yàn)室里，整日與沉靜的實(shí)驗(yàn)器具在一起，用和她一般高的鐵條攪動(dòng)冶鍋，從堆積如山的瀝青礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。對(duì)于一個(gè)美麗的女人來說，條件極其艱苦也就罷了，還要進(jìn)行非常危險(xiǎn)的實(shí)驗(yàn)，忍受常人無法忍受的嘲諷，但她心里卻充滿自信。她經(jīng)常對(duì)搭檔說：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價(jià)多大，這種事情必須做到?！弊罱K，她成功了。
走進(jìn)美國(guó)，1972年，尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以很多政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松會(huì)再次獲勝。然而，尼克松自己卻很不自信，他走不出過去失敗的陰影，極度擔(dān)心再次失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他做出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室里安裝了-。事發(fā)后，他阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便-辭職。因?yàn)樗狈ψ孕?，使他與勝利擦肩而過。
自信是火，點(diǎn)亮夢(mèng)想的火炬;自信是火炬，照亮通往成功的道路;自信是路，指引走向成功的大門。只有自信的人才能創(chuàng)造人生的價(jià)值，只有自信的心態(tài)才能走向成功，我堅(jiān)信——自信是成功的基石，讓我們做一個(gè)自信的人吧!
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高二訓(xùn)練教案篇六
那時(shí)的我們或步履匆匆，或徘徊踟躕，是什么讓我們稍作駐足？是無論風(fēng)雨，無論雪霜，都在不同的美麗時(shí)刻綻放的錦園之景。
春已歸來，看木橋兩邊，裊裊春幡，無端風(fēng)雨，未肯收盡寒，春雨充足，染就一溪新綠，雨霽風(fēng)光，春分天氣，千花百卉爭(zhēng)明媚。每每春來，柳葉總是先從窗外探出頭來，探探錦園學(xué)子是否在初春之際如新芽般奮進(jìn)。綠色總是讓人心情很好，還有樓下那潺潺的小池，不知冬天給予它冰冷的外衣是否會(huì)被春天的溫柔融化。不知池里的小魚是否還像去年一樣自由自在。最喜歡的是錦園的百花，如大多數(shù)少女一樣，我獨(dú)偏愛那粉嫩的櫻花，愛那爛漫的香甜，愛那緊促的溫柔，愛那一縱而逝的美麗。即使明白樹上的花兒啊終會(huì)落下，也還是不愿去摘，大概是因?yàn)椴辉溉テ茐倪@短暫的美好吧。
錦園的春是縷香，賞玩花落袖染香，浸染了錦園學(xué)子的心扉。
夏悄悄走來，連同空氣中擁擠的熱潮。云的邊緣帶上金黃色，天際緩緩變亮，朝日從云間涌出來，霞光無聲蔓延，翻涌的云海似乎就在腳下。夏日錦園的午后，總是很靜又很鬧，樹葉被風(fēng)吹的輕晃，陽光破碎蟬聲隱匿，像遠(yuǎn)方的潮水，有朵盛開的云，緩緩滑過錦園的木亭，隨風(fēng)飄向天邊，那一抹夏日的余暉，總是會(huì)把遠(yuǎn)處小區(qū)的樓照成金黃色，美麗又芳華。漫步在跑道上，聽風(fēng)的聲音，聽雨的呼喚，窗外蟬兒鳴叫，窗內(nèi)探索新知，課文的朗讀聲隨風(fēng)去向遠(yuǎn)方。
錦園的夏是陣風(fēng)，夏映夢(mèng)落滿池香，吹拂了錦園學(xué)子的夢(mèng)想。
秋天總是來得匆去的也匆，秋天的錦園是干凈的。干凈的風(fēng)干凈的雨。連枯黃的葉子被打掃后也變成干凈的了。秋天的錦園也總是繁忙的。繁忙的老師，繁忙的學(xué)子，繁忙的學(xué)業(yè)，每個(gè)人都在這大大小小的世界中繁忙著，為了夢(mèng)想，為了遠(yuǎn)方，為了我們錦園學(xué)子共同的輝煌。錦園日日的朗誦聲抑或是閑暇的歌聲，都從錦園小池的水面掠過，皺起一層波紋，像天空墜落的淚水，又歸于天空，我們互相傾訴的話語，跌落墻角，風(fēng)吹不走，獨(dú)自沉進(jìn)谷底。
秋天的錦園是抹笑，秋落滿霜亭許夢(mèng)，笑艷了錦園學(xué)子的遠(yuǎn)方。
冬天的錦園暮色像是墨水般傾倒在空氣里，擴(kuò)散的比什么都快。冬日日光短，不過四五點(diǎn)，黃昏的氣息已經(jīng)仿佛晚歸的腳步一般慢慢逼近。就著黃昏的落日，我眺望四周，一切溶解在這醉人的橘黃色霧氣中，特別是不遠(yuǎn)處的一座教學(xué)樓，居然在這個(gè)季節(jié)仍然被綠色籠罩，像一株巨型仙人掌球一般生命力旺盛。風(fēng)幾乎吹了整個(gè)冬天，吹得只剩下在寥寥微光的臺(tái)燈下刻苦奮斗的錦園學(xué)子們，吹得只剩下在緩緩微雪的窗戶內(nèi)挑燈備課的錦園老師們。錦園一轉(zhuǎn)眼一夜都變成白色了，微光寥寥，晚上亭子里還有窄窄微光，仿佛這里總讓人覺得充滿光明。其實(shí)無論夜晚是如何漫長(zhǎng)與寒冷，那些日出，那些光明，那些付出，那些未來，一樣都會(huì)準(zhǔn)時(shí)而來。
冬天的錦園是微光，冬寒夢(mèng)雪滿園暖，照亮了錦園學(xué)子的未來。
愿我們?cè)阱\園這個(gè)大家園里靜靜感受四季的變化與美好，用心去眺望遠(yuǎn)方，守護(hù)年輕磅礴的內(nèi)心美好，想象夢(mèng)想，大肆努力，創(chuàng)造我們錦園學(xué)子共同美好的未來，今天我們以錦園為榮，明天錦園以我們?yōu)榘粒?BR> 高二訓(xùn)練教案篇七
訓(xùn)練目的：雙腳的協(xié)調(diào)本事及身體平衡本事。
訓(xùn)練要求：訓(xùn)練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵(lì)孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。
難度設(shè)置：
a．由另外一成人扶持著孩子完成動(dòng)作，并且呼啦圈的高度要調(diào)低一點(diǎn)；
b．逐漸地呼啦圈的高度提高；
c．由孩子自我嘗試著完成動(dòng)作，只在有必要時(shí)給予幫忙。
幫忙給予：
1．足夠的身體協(xié)助；
2．必要的身體協(xié)助；
3．偶爾的身體協(xié)助。
高二訓(xùn)練教案篇八
作者簡(jiǎn)介：賈平凹，1982年后從事專業(yè)創(chuàng)作。任中國(guó)作家協(xié)理事、作協(xié)陜西分會(huì)副主席等職。著有小說集《兵娃》、《姐妹本紀(jì)》、《山地筆》、《野火集》、《商州散記》、《小月前本》、《臘月?正月》、《天狗》、《晚唱》、《賈平凹獲獎(jiǎng)中篇小說集》、《賈平凹自選集》，長(zhǎng)篇小說《商州》、《州河》、《浮躁》、《廢都》、《白夜》，自傳體長(zhǎng)篇《我是農(nóng)民》等。散文集《月跡》、《心跡》、《愛的蹤跡》、《賈平凹散文自選集》、詩集《空白》以及《平文論集》等。
寫作背景：本來，在?小妹?十八生日時(shí)，作者完全可以遵從世俗的習(xí)慣給她以物質(zhì)的饋贈(zèng)或一般地致信問候、祝賀與勉勵(lì)，但他沒有這樣做，而是給她寫去了一封凝聚著自己人生感悟與思考的長(zhǎng)信，是給小妹生日祝賀的一件重要的精神禮品。在信中，作者回顧了自己早年讀書求學(xué)時(shí)的艱難，剖析了自己走上社會(huì)之后的心路歷程，以及在人生奮斗過程之中最終的價(jià)值選擇，這就是讀書、明理、做人。具言之，在當(dāng)今社會(huì)形形色色的物質(zhì)誘惑與價(jià)值導(dǎo)向中，如何升官發(fā)財(cái)、揚(yáng)名天下均是次要的，讀有益的書，懂得做人的道理，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，才是一個(gè)人的安身立命之本。顯然，作者這里已經(jīng)越出了一般家書的私語層次，而上升為一個(gè)當(dāng)代知識(shí)分子對(duì)于中國(guó)優(yōu)秀人文傳統(tǒng)的一種捍衛(wèi)與堅(jiān)守。而這，亦不僅僅是作者對(duì)小妹的教誨，也是作者面對(duì)世紀(jì)末精神狀況持續(xù)沙化的中國(guó)社會(huì)所作的一種價(jià)值宣言。因此，其言雖淺，其意味則很深長(zhǎng)。
結(jié)構(gòu)層次：第一部分(1)：作者在回憶讀書，借書，偷書這些往事的過程中，向妹妹講述了自己為喜歡讀書及一些讀書的經(jīng)驗(yàn)和做人的經(jīng)驗(yàn)。第二部分（2~3）：作者闡發(fā)自己對(duì)生活方式與人生境界的理解，在記敘與議論中穿插進(jìn)撫今追昔的感慨。第三部分（4）：具體闡發(fā)讀書之道。第四部分（5）：回到現(xiàn)實(shí)，表達(dá)對(duì)妹妹的期盼之情。
《獲得教養(yǎng)的途徑》。
獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。他是一位漂泊、孤獨(dú)、隱逸的詩人。黑塞的詩有很多充滿了浪漫的氣息，后來被人稱為?德國(guó)浪漫派最后的一個(gè)騎士?。主要作品有《彼得?卡門青特》、《荒原狼》、《東方之行》、《玻璃球游戲》、《黑塞說書》等?！痘脑恰吩Z動(dòng)歐美，被托馬斯?曼譽(yù)為德國(guó)的《尤利西斯》。
課文分析：這是瑞士作家赫爾曼?黑塞有關(guān)讀書的一篇隨筆。節(jié)選自《黑塞說書》。文章認(rèn)為讀書是獲得教養(yǎng)的主要途徑，贊美了讀書的作用，勸說人們用心研讀經(jīng)典作品，在書籍中發(fā)現(xiàn)世界，認(rèn)識(shí)社會(huì)，完善自我修養(yǎng)。文章緊扣中心話題，多角度論證。專題分為三個(gè)部分：?經(jīng)典的力量?，?求學(xué)之道?和?從質(zhì)疑到創(chuàng)新?。第一部分探討的重點(diǎn)是為什么要閱讀經(jīng)典作品；第二部分探討重點(diǎn)是讀書學(xué)習(xí)的作用和從師而學(xué)的基本原則。在解決這些問題的基礎(chǔ)上，第三部分探討重點(diǎn)是獨(dú)立思考的重要性和思考的方法，研討質(zhì)疑和創(chuàng)新的關(guān)系。三篇文章的關(guān)系，簡(jiǎn)而言之也可以概括為?讀?——?學(xué)?——?思?。先指出教養(yǎng)是對(duì)精神和心靈完善的追求，接著論述閱讀的作用，認(rèn)為閱讀經(jīng)典作品是獲得教養(yǎng)最重要的途徑。在闡述這一問題時(shí)，文章提出獲得教養(yǎng)必須以個(gè)性或人格的追求為前提，必須追求文明，敬重知識(shí)；轉(zhuǎn)而從反面論述，剖析一些年輕人輕視讀書，追求享樂的現(xiàn)象，同時(shí)指出要提高閱讀層次。在此基礎(chǔ)上，從第六段開始，進(jìn)一步闡述通過閱讀經(jīng)典作品獲得教養(yǎng)的必要性，以兒童閱讀的不同發(fā)展趨向?yàn)槔?，介紹層次不同的兩類閱讀，通過過程和結(jié)果的對(duì)比，形象地說明閱讀能使心智成長(zhǎng)，能使讀者面前的世界變得寬廣。最后，以個(gè)人的閱讀體驗(yàn)為例，說明經(jīng)典作品有持久的魅力，重復(fù)閱讀，可以不斷地有所感悟，有所發(fā)現(xiàn)。如把不同的閱讀品位作對(duì)比，以人成長(zhǎng)的不同追求作對(duì)比等。
《白莽作孩兒塔序》。
背景簡(jiǎn)介：作者魯迅，代表作品《吶喊》、《彷徨》、《朝花夕拾》，本文選自《魯迅全集》第六卷。白莽（1909—1931）原名徐祖華，筆名白莽、殷夫、徐白，浙江象山人，共產(chǎn)黨員，詩人。一九三一年二月七日被國(guó)民黨反動(dòng)派殺害于上海龍華?！逗核肥撬脑娂?BR> 中心思想：懷念戰(zhàn)友白莽（徐祖華），肯定他在進(jìn)步詩歌創(chuàng)作上的貢獻(xiàn)，并明確指出詩集《孩兒塔》的歷史地位。
《無韻之離騷》。
作者簡(jiǎn)介：資中筠，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院美國(guó)研究所研究員，博士生導(dǎo)師；兼任國(guó)際友人研究會(huì)常務(wù)理事，太平洋學(xué)會(huì)常務(wù)理事。學(xué)術(shù)專長(zhǎng)為國(guó)際政治、美國(guó)研究。
文學(xué)常識(shí)：司馬遷，字子長(zhǎng)，中國(guó)西漢偉大的史學(xué)家、文學(xué)家、思想家。他完成了中國(guó)第一部紀(jì)傳體通史《史記》?！妒酚洝纷畛鯖]有書名，司馬遷將書稿給東方朔看過，東方朔佩服不已，將其命名為《太史公書》，后世稱《太史公書》為《史記》，這對(duì)后世史學(xué)和文學(xué)都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。
結(jié)構(gòu)層次：第一部分：（1—2）總起部分。找到司馬遷文章之?奇氣?所在。第二部分：（3—16）展開部分。司馬遷文章?奇氣?的具體表現(xiàn)。第三部分：（17—18）總結(jié)全文。從司馬遷為文到為人的品格。
《想北平》。
作家簡(jiǎn)介：老舍，原名舒慶春，字舍予，現(xiàn)代著名作家、人民藝術(shù)家（因《龍須溝》而得名)、戲劇家、杰出的語言大師。滿族正紅旗人，北京人。其他筆名還有舍予、絜青、絜予、非我、鴻來等。曾任小學(xué)校長(zhǎng)、中學(xué)教員、大學(xué)教授。一生主要作品有：《駱駝祥子》、《四世同堂》及未完成的《正紅旗下》，話劇《龍須溝》、《茶館》等。其中《茶館》極為著名。
作品賞析：《想北平》是一篇散文，在一篇短短的散文作品中如何表現(xiàn)北平，老舍覺得很難：?北平那么大，事情那么多?，都寫什么？他又不愿?撿著我知道的寫，而躲開我所不知道的?，更怕掛一漏萬，埋沒了北平的種種好處。如果只是機(jī)械的羅列平鋪直敘寫成一篇北京地方風(fēng)光的指南就更沒有味道了，因此，老舍決定寫出?我的北平?，把對(duì)北平的感情上升到愛母親的地位，他拋開一切美好的詞語，用最通俗質(zhì)樸的言辭，用最能引人共鳴的表達(dá)方式，通過與巴黎等城市的比較突出北平的特點(diǎn)，表明北平與老舍是?你?中有?我?，?我?中有?你?，融為一體的關(guān)系，表達(dá)?我的每一思念中有個(gè)北平?。
作者愛北平的理由：整體感覺：動(dòng)中有靜，復(fù)雜而有邊際。布置：在人為之中顯自然。物質(zhì)上：花多菜多果子多。環(huán)境：使人更接近自然。
作品一開始，老舍就情不自禁地說道：?我真愛北平。?但他馬上又說?這個(gè)愛幾乎是要說而說不出的?。這?說不出?三個(gè)字，在兩段文字中四次重復(fù)出現(xiàn)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，作者解釋是因?yàn)樗?不是詩人?，不會(huì)?把一切好聽好看的字都浸在自己的心靈里，像杜鵑似的啼出北平的俊偉?，實(shí)際上，并不是作者做不到，而是他不愿意義照著通常的方法去寫，因?yàn)榧词褂帽M了?一切好聽好看的字?也難以道盡自己對(duì)北京的愛。于是他另辟蹊徑，拋開一切美好的詞語，用最通俗質(zhì)樸的言辭，用最能引人共鳴的表達(dá)方式，將自己對(duì)北京的愛喻為對(duì)母親的愛。撲克似平常最奇崛，這不僅恰當(dāng)?shù)氐莱隽俗髡邔?duì)北京愛得真切和深沉，也很容易打動(dòng)讀者的心。老舍特別愛自己的母親，是文壇佳話，他將北京喻自己的母親，這其中的分量，要超出常人幾分，因此，他對(duì)北京表達(dá)的愛心，也頗有自己的獨(dú)特個(gè)性。他說，?我所愛的北平不是枝枝節(jié)節(jié)的一些什么，而是整個(gè)兒與我的心靈相粘合的一段歷史，一大塊地方?，?我的最初的知識(shí)與印象都得自北平，它是在我的血里，我的性格與脾氣里有許多地方是這古城所賜給的?，北京的?每一小的事件中有個(gè)我，我的每一思念中有個(gè)北平?。他所表現(xiàn)的，是?我?和北京，?我?和有?你?，?你?中有?我?，融中一體，密不可分。這就超出了一般的客觀描寫，他不僅要告訴讀者北京是個(gè)什么樣子，而且還要人們分享他對(duì)北京的愛，他不是在?寫?北京，而是在?想?北京。
寫作背景：這篇散文寫于1936年，作者當(dāng)時(shí)不在北京。那時(shí)日本帝國(guó)主義已經(jīng)加緊了對(duì)中國(guó)的侵略，喪權(quán)辱國(guó)的《何梅協(xié)定》的簽訂，適應(yīng)日本侵略需要的?冀察政務(wù)委員會(huì)?的成立，都說明華北危急，北京危急。作者作為一個(gè)熱愛北京的愛國(guó)知識(shí)分子憂心如焚，思念家鄉(xiāng)之情，較平日更為強(qiáng)烈，這一聲呼喚，充滿了民族憂患意識(shí)，震人心弦?？偨Y(jié)：《想北平》老舍的散文有寫景、記人、抒情、說文、論事幾類，文中細(xì)節(jié)平凡，語言樸素直白?！断氡逼健肥抢仙嵯壬?936年山東濟(jì)南時(shí)寫下的一篇小品文。當(dāng)年身處異地的老舍，在戰(zhàn)亂的歲月中，更加思念他摯愛的北平。作者抒寫了對(duì)這座文化古城的深情眷戀，一處景便滲出刻骨銘心的一縷情，他想?把一切好聽好看的字都浸在自己的心血里，像杜鵑似的啼出北平的俊偉?。作者描寫一景一物都想著讀者，盡力把自己的情感與讀者溝通，作者在文章中沒有鋪張夸飾北平的豐物美景，而是那么娓娓地?cái)⒄劊褪鼓欠N眷戀故土的熱情感染著讀者，激起共鳴。
《我所認(rèn)識(shí)的蔡孑民先生》。
作者簡(jiǎn)介：馮友蘭，字芝生，著名哲學(xué)家，著有《中國(guó)哲學(xué)史》、《新原道》、《新原人》等，1924年獲哥倫比亞大學(xué)博士學(xué)位，歷任中州大學(xué)、廣東大學(xué)、燕京大學(xué)教授、清華大學(xué)文學(xué)院院長(zhǎng)兼哲學(xué)系主任，西南聯(lián)大哲學(xué)系教授兼文學(xué)院院長(zhǎng)，清華大學(xué)校務(wù)會(huì)議主席，北京大學(xué)哲學(xué)系教授，其哲學(xué)作品為中國(guó)哲學(xué)史的學(xué)科建設(shè)做出了重大貢獻(xiàn)，被譽(yù)為?現(xiàn)代新儒家?。
文章主旨：本文思路清晰，第一節(jié)開門見山直接評(píng)價(jià)了蔡元培是中國(guó)近代最大的教育家。接下來作者分別列舉了數(shù)事，說明蔡元培先生的兩大特點(diǎn)，結(jié)尾再次強(qiáng)調(diào)他是中國(guó)近代最大的教育家，首尾呼應(yīng)。
本文著力表現(xiàn)的是蔡元培先生的人格之大。那些看似普通平凡實(shí)則意蘊(yùn)深遠(yuǎn)的小事，從不同的角度展示了一個(gè)大家所特有的藹然仁者，慈祥誠(chéng)懇的氣象及魅力所在。重點(diǎn)導(dǎo)析：
1）本文的首尾兩段作者都冠以蔡元培先生為?中國(guó)近代最大的教育家?，文章中?最。
大?體現(xiàn)在那些方面？但是文章中所選取的材料都是見?小?，又如何看待這個(gè)問題？?最大?主要體現(xiàn)在兩方面：一個(gè)是?人格之大?，文章前半部分以見到蔡先生這些平凡的小事，從不同角度展現(xiàn)了一個(gè)大教育家所特有的?藹然仁者，慈祥誠(chéng)懇?的氣象和魅力，在平凡中讓人領(lǐng)略到?極高明而道中庸?的精神境界，二是?事業(yè)之大?，文章的后半部分主要表現(xiàn)了蔡先生如何把?北大從一個(gè)官僚養(yǎng)成所變成名副其實(shí)的最高學(xué)府，把死氣沉沉的北大變成一個(gè)生動(dòng)活潑的戰(zhàn)斗堡壘。?表現(xiàn)?最大?卻寫成小事，這是以小見大，以平凡見深遠(yuǎn)的寫法，從看似普通的平凡的小事中，展示一個(gè)大教育家的高遠(yuǎn)精神境界和氣質(zhì)，反而更能感受到蔡元培的獨(dú)特和高大。
2）如何理解?極高明而道中庸?的精神境界？
這句話出自儒家經(jīng)典《中庸》。?極高明?是指高明志極，追求高尚的精神境界，達(dá)到了頂點(diǎn)。做到了兩極相通，對(duì)立統(tǒng)一，統(tǒng)一形神。?道中庸?就是到達(dá)到高明的境界只需走一條不偏不倚的平平常常的道路，處理事物無不及之處，也無過頭之處。這是儒家所追求的最高道德標(biāo)準(zhǔn)。
寫作特色：本文雖是一篇記人散文，卻也體現(xiàn)了馮友蘭作為哲學(xué)家在行文結(jié)構(gòu)上的嚴(yán)謹(jǐn)，顯示了高度的概括能力。對(duì)蔡元培這樣一個(gè)對(duì)北大，對(duì)新文化運(yùn)動(dòng)有著突出貢獻(xiàn)的一直為后人所景仰的偉人，作者從那些看似普通平凡實(shí)則意蘊(yùn)深遠(yuǎn)的小事中，巧妙地抓住?春風(fēng)化雨?和?兼容并包?兩方面描述，在娓娓道來中如沐春風(fēng)的感覺油然而生。這種以平凡見深遠(yuǎn)，行文與境界達(dá)到統(tǒng)一的筆法，不僅超出了此類文章，且對(duì)寫作亦是有借鑒的。
高二訓(xùn)練教案篇九
鎮(zhèn)中學(xué)校體育工作在市教體委的領(lǐng)導(dǎo)，校長(zhǎng)室的總體布置下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計(jì)劃，在搞好學(xué)校體育工作的同時(shí)，緊緊圍繞教育的實(shí)施，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長(zhǎng)足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了師生的身體素質(zhì)，健全了學(xué)校體育教學(xué)制度。
1、校領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持黨的教育方針，為提高我校的知名度，教學(xué)分層次，抓特色，努力探索教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。并能從有限的資金中撥出一定的經(jīng)費(fèi)，投入到學(xué)校的體育設(shè)施中，添置了一大批業(yè)訓(xùn)器材。
2、學(xué)校每學(xué)期都有工作計(jì)劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，并切實(shí)實(shí)施。有效地組織了校第十屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，每月一次的小型體育活動(dòng)開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進(jìn)性強(qiáng)，工作踏實(shí)務(wù)實(shí)，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認(rèn)真，嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)――田徑隊(duì)、柔道隊(duì)和拳擊隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備戰(zhàn)各級(jí)比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績(jī)。
5、三位體育教師積極撰寫各類教學(xué)論文，兩人兩篇在本市級(jí)論文評(píng)比中獲獎(jiǎng)。
6、認(rèn)真組織和管理學(xué)校的兩課兩操，工作落實(shí)，職責(zé)到人。制定詳細(xì)的考核評(píng)比制度，并落實(shí)檢查、考核。
總之，我校的體育工作向著規(guī)范化、制度化、計(jì)劃化的方向發(fā)展。介理也存在著不足之處：體育教師的業(yè)訓(xùn)水平還有待提高;學(xué)校的活動(dòng)開展還欠豐富;教師的業(yè)務(wù)鉆研時(shí)間不夠多。這些都將在以后的工作中逐漸改進(jìn)和提高。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)能力。認(rèn)真學(xué)習(xí)了新課程標(biāo)準(zhǔn)和初中《體育與健康》教材;認(rèn)真鉆研教材,研討教育教學(xué)方式和手段;學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念;結(jié)合校情制訂了切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
二、強(qiáng)化安全措施，重視安全教育。針對(duì)我校實(shí)情我們克服了場(chǎng)地小、器材少、上課班級(jí)人數(shù)多的眾多不利因素,體育組制訂了體育教師場(chǎng)地器材安排表，體育教師出操安全值勤表，從思想上組織上確保安全措施責(zé)任到人。教學(xué)過程中杜絕安全事故的發(fā)生.
三、注重體育教學(xué)的.質(zhì)量、確保體育教學(xué)任務(wù)的完成。體育教學(xué)方面繼續(xù)以”健康第一”為指導(dǎo)思想,以”安全教育”,”常規(guī)教育”為目標(biāo),在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的思想意識(shí),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生各機(jī)能的全面發(fā)展.認(rèn)真?zhèn)湔n、上好每一節(jié)課;備課組活動(dòng)開展正常,集體備課時(shí)發(fā)言積極,共同探討教材教法,集思廣益.精心組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉和各種身體練習(xí);充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)。
利用雨雪天用室內(nèi)課的形式向?qū)W生集中傳授體育理論知識(shí)和衛(wèi)生保健知識(shí);課堂教學(xué)中堅(jiān)持以人為本的思想，重視安全教育、注意培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。強(qiáng)化教學(xué)環(huán)節(jié)，確保了教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)中有升。初三體育教學(xué)成績(jī)穩(wěn)居全縣前列。
四、積極落實(shí)”陽光體育”制度,做好”大課間”活動(dòng)的各項(xiàng)工作。我校地少人多,場(chǎng)地器材配備不足,生均體育資源少,在這種情況下體育組在校長(zhǎng)室,教務(wù)處的指導(dǎo)下因地制宜,根據(jù)我校實(shí)際情況大力開展學(xué)生”陽光體育”活動(dòng)確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)得到順利進(jìn)行,”大課間”活動(dòng)有計(jì)劃,有過程,有活動(dòng)記載和總結(jié).
五、做好《學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)》的測(cè)驗(yàn)和上報(bào)工作。
六、組織教師開展聽課評(píng)課活動(dòng)取長(zhǎng)補(bǔ)短、相互促進(jìn)、相互提高。全體教師積極開展聽課評(píng)課活動(dòng)在互聽互評(píng)中坦誠(chéng)交換意見共同提高教學(xué)水平。加強(qiáng)教師的自我學(xué)習(xí)努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)水平,上學(xué)期體育組教師都完成了自我研修.
七、積極參加各種教研活動(dòng)和比賽。4月份我組積極響應(yīng)組織參加了高淳縣初中體育教師優(yōu)質(zhì)課比賽，何勇，趙育紅老師分別獲一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。
回顧過去的一學(xué)期我們感到：每時(shí)每刻我們?cè)诿β岛蛣诶壑卸蛇^，但我們的辛苦得到了領(lǐng)導(dǎo)們的肯定，我們的工作得到了上級(jí)主管部門的賞識(shí)，我們的辛苦使我校全體師生的身心得到了鍛煉，使師生們能在緊張的學(xué)習(xí)工作之中得到鍛煉、得到歡樂、我們的辛苦是值得的。
高二訓(xùn)練教案篇十
【摘要】節(jié)奏訓(xùn)練是音樂教學(xué)中的重要內(nèi)容，可以提高學(xué)生的音樂學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)學(xué)生的代入感。高職音樂教學(xué)應(yīng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練，采用多媒體進(jìn)行輔助訓(xùn)練，多使用打擊樂器，并通過課外活動(dòng)進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練。
【關(guān)鍵詞】音樂教學(xué)；節(jié)奏訓(xùn)練；打擊樂器
音樂教學(xué)在高職院校中開展得較多，是一門藝術(shù)類的專業(yè)學(xué)科，而節(jié)奏訓(xùn)練則是音樂教學(xué)非常重要的內(nèi)容，可以幫助學(xué)生更深地認(rèn)識(shí)音樂，從而提高學(xué)習(xí)效率。但節(jié)奏訓(xùn)練若掌握不好，容易使訓(xùn)練和理論脫節(jié)，難以讓學(xué)生產(chǎn)生代入感，所以有必要尋求更好的解決途徑。
一、高職音樂教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的重要性
目前的高職音樂教學(xué)主要采用欣賞教學(xué)的模式，教師通過課堂氛圍的營(yíng)造，使學(xué)生能夠在音樂欣賞中逐步掌握音樂知識(shí)。如果能在音樂欣賞里增強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練，將極大地加強(qiáng)教學(xué)的趣味性，達(dá)到事半功倍的效果。如今節(jié)奏訓(xùn)練越來越受到音樂專業(yè)學(xué)生的歡迎，使學(xué)生擺脫枯燥乏味的感覺。節(jié)奏訓(xùn)練可以提高學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)出音樂創(chuàng)作的靈感，所以節(jié)奏訓(xùn)練在音樂教學(xué)中非常重要，深化了學(xué)生的文化內(nèi)涵。
二、高職音樂教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的應(yīng)用
（一）節(jié)奏訓(xùn)練的多媒體輔助作用.節(jié)奏是音樂的靈魂，也是音樂專業(yè)的第一課。采用多媒體進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練是當(dāng)前使用較多的方法之一，多媒體課件可以隨時(shí)播放多種多樣的節(jié)奏音樂。教師可以首先采用較為簡(jiǎn)單的節(jié)奏，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，例如時(shí)針的走動(dòng)聲、火車駛在鐵軌上的聲音，都是非常有節(jié)奏的，也是生活中所能碰到的。還可以對(duì)某個(gè)音樂類型進(jìn)行設(shè)定，以提高學(xué)生的感悟力為目標(biāo)，采用多媒體分解音樂節(jié)奏的元素，使學(xué)生能夠?qū)σ魳饭?jié)奏的變化進(jìn)行了解，強(qiáng)化學(xué)生的自我發(fā)揮和自我創(chuàng)造能力，對(duì)音樂內(nèi)涵能夠更深入地領(lǐng)會(huì)。
（二）節(jié)奏訓(xùn)練中的打擊樂器使用。對(duì)于節(jié)奏訓(xùn)練來說，打擊樂器是非常重要的道具，如果將打擊樂器應(yīng)用到課堂，可以激發(fā)學(xué)生的好奇心，吸引學(xué)生來嘗試，這樣有利于節(jié)奏訓(xùn)練的開展。例如，教師在使用打擊樂器進(jìn)行表演的時(shí)候，可以讓學(xué)生用拍手的方式跟上節(jié)奏，并發(fā)掘更多的打擊道具，包括水桶、桌子等，使表演的元素更豐富，從而體會(huì)到打擊樂器所帶來的樂趣。節(jié)奏通常分為1/4拍、2/4拍、3/4拍、4/4拍，每一類型的節(jié)奏有相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，通過打擊樂器來增強(qiáng)學(xué)生對(duì)節(jié)拍的記憶力。教師可以把學(xué)生分為四個(gè)小組，每個(gè)小組控制一個(gè)類型的節(jié)拍，以此來進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練通常能收到良好的效果，并最終組合其一首完整的節(jié)奏樂曲。教師還可以評(píng)價(jià)學(xué)生的節(jié)奏打擊效果，并注意節(jié)奏在動(dòng)態(tài)變化時(shí)的不確定因素，讓學(xué)生首先掌握單一的節(jié)奏，然后逐步掌握復(fù)雜點(diǎn)的節(jié)奏，最后講解樂譜。
（三）通過課外活動(dòng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練。高職院校的音樂教學(xué)，不能局限在課堂之中，可以通過課外活動(dòng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練。例如，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生組建打擊樂團(tuán)，在課外進(jìn)行各種活動(dòng)，相互學(xué)習(xí)，相互提高。教師還可以利用畫面、聲樂、語言等方面的手段，對(duì)學(xué)生的節(jié)奏感進(jìn)行培養(yǎng)，然后通過課外活動(dòng)鞏固鍛煉。這種多渠道的教學(xué)方式，可以不斷增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏思維，提高音樂方面的想象力。節(jié)奏訓(xùn)練充滿著律動(dòng)感，本身在年輕人中間就比較受歡迎，在堅(jiān)持練習(xí)下，學(xué)生的反應(yīng)能力將大幅提高，也能提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、高職音樂教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的反思
育，這讓學(xué)生不容易體會(huì)到節(jié)奏的藝術(shù)魅力，從而影響到節(jié)奏訓(xùn)練的效果；二是音樂教師未深入了解打擊樂器，通過打擊樂器開展節(jié)奏訓(xùn)練不順利。因?yàn)榇驌魳菲鞯姆N類比較多，要想對(duì)每一種打擊樂器進(jìn)行深入了解是比較困難的，這就需要教師在課余時(shí)間加深對(duì)樂器的了解。針對(duì)這兩個(gè)問題，音樂教師應(yīng)在節(jié)奏訓(xùn)練的過程中，提高自身能力，盡量多掌握幾種打擊樂器，在提高理論講解能力的同時(shí)，也能(轉(zhuǎn)載于::音樂節(jié)奏訓(xùn)練教案)以身示范，做好學(xué)生的節(jié)奏培訓(xùn)。音樂教師可以通過理論講解和節(jié)奏表演，加強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏訓(xùn)練，并在課堂里充分發(fā)揮出人格魅力和自身能力，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，使學(xué)生感受到節(jié)奏的魅力，提高學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力，以此來推動(dòng)學(xué)生綜合發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
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[2]翟芮.淺談音樂教學(xué)中節(jié)奏訓(xùn)練的重要性[j].大眾文藝，20xx（19）.
[3]羅筠.淺談節(jié)奏訓(xùn)練在高校音樂教學(xué)中的應(yīng)用[j].音樂時(shí)空，20xx（04）.
[4]馬春蘭.節(jié)奏教學(xué)在音樂課堂中的運(yùn)用[j].音樂天地，20xx（07）.
高二訓(xùn)練教案篇十一
腿部運(yùn)動(dòng)本事重心及平衡本事。
用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導(dǎo)孩子模仿。
a、開始時(shí)，線段間的距離應(yīng)當(dāng)短一點(diǎn)，讓孩子容易達(dá)標(biāo)；
c、逐漸地把線段間的距離增大。
1、身體協(xié)助；
2、每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時(shí)給予身體或口頭上的指導(dǎo)，重復(fù)示范并注意提起孩子參與的興趣。
高二訓(xùn)練教案篇十二
訓(xùn)練目的：身體平衡本事。
訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15cm高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。
難度設(shè)置：
幫忙給予：
1．用姿勢(shì)示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時(shí)給予身體協(xié)助，伸手把他她的腿抬高跨繩；
2．要時(shí)時(shí)口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；
3．提議用有彈性的圓形橡皮繩。
高二訓(xùn)練教案篇十三
訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡本事。
訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個(gè)階梯，連續(xù)上或下樓梯。
難度設(shè)置：
a．成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；
c．成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；
d．讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。
幫忙給予：
a．雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；
b．一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；
c．單手（拇指）給予協(xié)助；d撤消所有協(xié)助。
高二訓(xùn)練教案篇十四
第一階段
一、身體訓(xùn)練
（一）身體訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
（l）慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動(dòng)作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。
2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
（一）目的
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
（二）比賽方法
1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
（－）身體訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的'。
（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4．進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2．讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4．學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2．進(jìn)行接射門練習(xí)。
3．鞏固上手球和下手球的接球方法。
4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（－）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5．學(xué)擲界外球。
高二訓(xùn)練教案篇十五
小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)是提高學(xué)生素質(zhì)的重要途徑之一，學(xué)生素質(zhì)的提高不僅在于知識(shí)的積累，更重要的是在于獲取知識(shí)過程中學(xué)生數(shù)學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)。
數(shù)學(xué)素質(zhì)其核心就是數(shù)學(xué)思維能力，它對(duì)學(xué)生掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)世界，表達(dá)思想有極其重要的意義。
數(shù)學(xué)概念是小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)的重要組成部分，是反映現(xiàn)實(shí)世界空間形式和數(shù)量關(guān)系的本質(zhì)屬性，是客觀事物的“數(shù)”與“形”的科學(xué)抽象。
小學(xué)生計(jì)算能力的提高，空間觀念的形成，邏輯思維能力的培養(yǎng)都是在加強(qiáng)概念教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
只有加強(qiáng)數(shù)學(xué)概念的教學(xué)才能使學(xué)生進(jìn)一步掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)能力，提高課堂教學(xué)效率。
如何讓學(xué)生獲得一個(gè)清晰的概念，我們經(jīng)過實(shí)驗(yàn)、探索，較成功地獲得了概念教學(xué)的新模式：“思維訓(xùn)練式”教學(xué)模式。
一、確立一個(gè)教學(xué)觀念傳統(tǒng)教學(xué)僅僅把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是“傳授知識(shí)”或“落實(shí)雙基”，課堂教學(xué)的預(yù)期效果只是使學(xué)生聽得懂，能接受。
因此，與之相應(yīng)的教法就是不厭其煩地反復(fù)講解，把知識(shí)嚼爛了一口一口地“喂”給學(xué)生，或是讓學(xué)生模仿例題反復(fù)練習(xí)，這樣就把數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)排斥在數(shù)學(xué)知識(shí)的教學(xué)之中，或者即使認(rèn)識(shí)到要重視數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)，但不知道應(yīng)有機(jī)結(jié)合數(shù)學(xué)知識(shí)教學(xué)來進(jìn)行。
事實(shí)上，學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)與數(shù)學(xué)知識(shí)教學(xué)是同步進(jìn)行的，數(shù)學(xué)知識(shí)是數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的產(chǎn)物。
在教學(xué)的每一步，不估計(jì)學(xué)生數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的水平、思維的發(fā)展、概念的形成和掌握的質(zhì)量，就不能進(jìn)行有效地教學(xué)。
在數(shù)學(xué)教學(xué)改革中，應(yīng)該把數(shù)學(xué)概念的教學(xué)和數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的教學(xué)兩者有機(jī)地結(jié)合起來。
因此，教師應(yīng)確立數(shù)學(xué)概念教學(xué)是數(shù)學(xué)思維活動(dòng)教學(xué)的觀念，提高培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的自覺性，把數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)真正落到實(shí)處。
二、關(guān)注兩項(xiàng)基本形式不同年級(jí)的學(xué)生由于知識(shí)水平與經(jīng)驗(yàn)有差異，因此建立數(shù)學(xué)概念的認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)過程也就不一樣。
從總的方面看，其基本形式是“概念形成”與“概念同化”兩種。
一般地說，低年級(jí)小學(xué)生“概念形成”作為建立概念的主要形式。
中高年級(jí)的小學(xué)生逐漸過渡到以“概念同化”作為數(shù)學(xué)概念的主要形式。
“概念形成”這一形式是通過對(duì)具體事物感知辨別而概括抽象形成概念。
這一形式的認(rèn)知心理活動(dòng)的一般過程如下。
隨著學(xué)生知識(shí)的豐富和數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)的形成與發(fā)展，頭腦中也逐漸形成數(shù)學(xué)要領(lǐng)系統(tǒng)。
因此，小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生在建立概念時(shí)，較多的是通過“概念同化”的形式。
概念同化的認(rèn)知心理過程一般是：
概念的同化這一形式是運(yùn)用已掌握的概念去理解、獲取新的概念。
學(xué)習(xí)新概念時(shí)，要與原認(rèn)知結(jié)構(gòu)中相關(guān)聯(lián)的概念進(jìn)行比較，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的正遷移，使新概念的本質(zhì)特征在學(xué)生頭腦中得到精確分化，使新舊知識(shí)得到有機(jī)結(jié)合與聯(lián)系，從而建立起新概念。
三、遵循三條教學(xué)原則1.培養(yǎng)學(xué)生思維能力要與數(shù)學(xué)概念的教學(xué)緊密結(jié)合。
《九年義務(wù)教育小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)大綱(試用修訂版)》明確指出：“學(xué)生初步的邏輯思維能力的發(fā)展要有意識(shí)地結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行。
”因?yàn)閿?shù)學(xué)概念的教學(xué)與思維能力的培養(yǎng)是相輔相成的。
數(shù)學(xué)概念為培養(yǎng)思維能力提供富有邏輯性的素材，反過來，培養(yǎng)了思維能力又為很好地掌握數(shù)學(xué)概念創(chuàng)造了條件。
把兩者分離開來教學(xué)，無論對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念或培養(yǎng)思維能力都不會(huì)有好的效果。
為此，教師在備課時(shí)，要認(rèn)真研究教材，弄清數(shù)學(xué)概念本身的科學(xué)性、系統(tǒng)性和邏輯性，分析教材中含有哪些培養(yǎng)學(xué)生思維能力的因素。
教師在制訂一節(jié)課的教學(xué)計(jì)劃時(shí)，不僅要明確數(shù)學(xué)教學(xué)方面的教學(xué)目標(biāo)要求，而且要明確在培養(yǎng)思維能力上側(cè)重哪些方面，達(dá)到什么樣的要求，并且力求在教學(xué)中有所體現(xiàn)。
教學(xué)時(shí)，教師要考慮選定什么樣的方法，既能做到使學(xué)生較好地理解和掌握數(shù)學(xué)概念，又有助于激發(fā)學(xué)生思考，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。
2.要把學(xué)生思維能力培養(yǎng)貫穿在各年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)的始終。
《大綱(試用修訂版)》明確指出：“要把發(fā)展智力和培養(yǎng)能力貫穿在各年級(jí)教學(xué)的始終。
”小學(xué)生正處在由具體形象思維向邏輯思維逐步過渡的階段，思維能力水平的提高是一個(gè)逐步過渡的過程，因此這就要求數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)適合兒童年齡發(fā)展的特點(diǎn)，有計(jì)劃、有步驟地培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，并且貫穿在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的全過程中。
為此，每個(gè)年級(jí)、每節(jié)課、每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都要考慮學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念的同時(shí)，如何發(fā)展學(xué)生的思維能力，如果低年級(jí)忽視思維能力的培養(yǎng)，就會(huì)給中高年級(jí)增加教學(xué)困難;反過來，如果低、中年級(jí)重視發(fā)展思維能力，到高年有所忽視，也會(huì)給進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維造成不利影響。
為了貫徹這一條原則，在教學(xué)過程中，教師就要很好地研究各年級(jí)學(xué)生的思維發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、緊密結(jié)合概念教學(xué)，提出適當(dāng)?shù)陌l(fā)展思維能力的要求和具體目標(biāo)。
3.適應(yīng)小學(xué)生心理特點(diǎn)，注意把操作、思維和言語表達(dá)結(jié)合起來。
低年級(jí)學(xué)生的思維特點(diǎn)仍以具體形象思維為主，中高年級(jí)學(xué)生的思維雖然逐步向抽象邏輯思維過渡，但是在許多情況下，特別是遇到較抽象的數(shù)學(xué)概念，仍需要適當(dāng)借助操作和直觀。
為了使學(xué)生較好地理解和掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，同時(shí)也為了逐步發(fā)展學(xué)生的抽象思維、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，在一定條件下適當(dāng)利用操作和直觀來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思維是必要的。
但是無論操作和直觀，都是學(xué)習(xí)的手段，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要逐步脫離操作和直觀，過渡到抽象思維，避免學(xué)生過多地依靠操作和直觀。
思維和語言是密切聯(lián)系著的，語言是思維的工具。
人們借助語言，才能對(duì)事物進(jìn)行抽象、概括，反過來又借助語言，才能對(duì)事進(jìn)行調(diào)節(jié)，使思維逐步完善。
因此發(fā)展學(xué)生的思維，必須相應(yīng)地發(fā)展學(xué)生的語言。
學(xué)生的語言也是逐步發(fā)展的，所以在發(fā)展學(xué)生思維和語言時(shí)，都要考慮到學(xué)生語言發(fā)展的特點(diǎn)。
四、抓好四項(xiàng)訓(xùn)練重點(diǎn)1.抓概念的內(nèi)涵和外延。
在教學(xué)過程中，教師應(yīng)幫助學(xué)生建立清晰的概念，理解掌握概念的內(nèi)涵和外延。
這個(gè)工作對(duì)數(shù)學(xué)教師來說相當(dāng)重要。
一般來說，一個(gè)基本概念，總是由“內(nèi)涵”和“外延”兩個(gè)部分組成的。
2.抓概念的要點(diǎn)和關(guān)鍵。
在教學(xué)概念時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生抓住概念的要點(diǎn)和關(guān)鍵性的字詞，并用紅筆加上著重符號(hào)，以強(qiáng)化注意。
3.抓概念的實(shí)例和反例。
對(duì)學(xué)生不容易弄清的那些概念，教師要先指導(dǎo)學(xué)生分析一些有關(guān)要領(lǐng)的實(shí)例和反例，再讓學(xué)生一起歸納總結(jié)出正確的要領(lǐng)。
4.抓概念的區(qū)別和聯(lián)系。
在教學(xué)中，教師要及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生對(duì)一些相關(guān)概念進(jìn)行對(duì)比、歸類，揭示概念之間的內(nèi)在聯(lián)系，找出本質(zhì)區(qū)別，使概念系統(tǒng)化、規(guī)律化。
五、形成五步操作程序1.引導(dǎo)——?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境、激發(fā)思維、引入概念。
概念教學(xué)的第一步就是引入概念。
概念如何引入，直接關(guān)系到學(xué)生對(duì)概念的理解、接受。
小學(xué)生學(xué)習(xí)概念一般以感知具體事物，獲得感性認(rèn)知開始的.。
重視問題情境創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生思維，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)新知識(shí)的心向訓(xùn)練。
高二訓(xùn)練教案篇十六
年輕人請(qǐng)教大師，大師叫他登山時(shí)沿途撿拾喜歡的石頭，然而卻因袋子過重年輕人吃不消。經(jīng)大師指點(diǎn)后領(lǐng)悟，放下那袋石頭而順利地登頂。其實(shí)，人生路途又何嘗不是如此?我們可能會(huì)像寓言中的蝜蝂那樣，喜歡背負(fù)東西：成功、失敗、財(cái)富、榮譽(yù)……由于負(fù)擔(dān)太重，以至于被壓垮，只有及時(shí)放下包袱，才會(huì)更輕松地前行，更精彩地演繹美妙的人生。
放下失敗，開拓進(jìn)取獲得成功。失敗不可畏懼，畏懼的是對(duì)失敗的恐懼。這時(shí)，需要的是勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，放下包袱，努力進(jìn)取，爬起來再次抒寫人生華麗的篇章。發(fā)明大王愛迪生失敗數(shù)千次后，終于發(fā)明了燈泡，照亮了人類前行的道路;格物窮理，執(zhí)著不懈的王守仁，格物二十余年進(jìn)而發(fā)展出心學(xué);愛迪生每次失敗后并不是放棄，而是樂觀地認(rèn)為已經(jīng)排除了一種材料。王守仁自少年時(shí)便開始格物，格遍了院子中一切東西卻終究沒有成功，直至二十年后他被貶為龍場(chǎng)小吏時(shí)終于領(lǐng)悟到心學(xué)，并提出“格物致知”。失敗并不可怕，只有在失敗中學(xué)會(huì)總結(jié)教訓(xùn)，才能再次創(chuàng)造輝煌。索契冬奧會(huì)開幕式時(shí)的五環(huán)僅僅開放了四環(huán)，引起人們諸多非議。盡管如此，俄羅斯人還是放下錯(cuò)誤的包袱，在閉幕式上出現(xiàn)完美的五環(huán)贏，終獲一致好評(píng)。失敗有時(shí)僅僅是一種考驗(yàn)，倘若能夠放下失敗，成功或許也就在眼前。
放下壓力，從容心態(tài)穩(wěn)步前進(jìn)。壓力總會(huì)在成功路途中阻撓我們，對(duì)我們的精神造成沖擊。而頂住壓力，減輕壓力，便會(huì)開辟成功的道路。在nba季后賽中開拓者落后于火箭2分，而其隊(duì)的利拉德放下壓力，憑借剩余的0。9秒絕殺火箭獲得勝利。放下賽場(chǎng)的壓力，便可自由自在地發(fā)揮水平，終獲勝利;如將輿論的壓力若能放下，那便會(huì)將自己解脫出來，提升一個(gè)層次。nba13-14賽季中，詹姆斯·哈登被評(píng)價(jià)為全聯(lián)盟最不會(huì)放手的球員。面對(duì)眾議紛紜，他并沒有因此倒下，而是努力訓(xùn)練，在世界杯中獲得令人矚目的戰(zhàn)績(jī)。壓力只是一個(gè)挑戰(zhàn)，放下壓力，并化解它為動(dòng)力，以從容心態(tài)，穩(wěn)步向前，必將獲得成功，因心態(tài)決定一切。
放下成功，淡定面對(duì)方能永恒。獲取成功后，有些人常常會(huì)忘乎所以，洋洋得意以至名聲掃地;也有人會(huì)處之淡然，一笑而過而繼續(xù)前進(jìn)。面對(duì)成功，只有將其放下，不將作為終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)，而獲得成功。美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校的教授索爾·佩爾馬在獲得諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)后并沒有因此得意，只是告訴同學(xué)們“做學(xué)問如果沒有一顆淡定的心，就沒法繼續(xù)，更不可能前進(jìn)”。他用成功的經(jīng)驗(yàn)告誡人們淡定面對(duì)榮譽(yù)，成功并不代表永恒。只有以淡定的心態(tài)看待成功，放下成功的包袱，從心開始，才會(huì)獲取下一個(gè)成功。成功需要淡定，繼續(xù)努力不解地創(chuàng)造，才能獲得永恒。牛頓成功后相信神鬼而終無所獲，周永康等人因貪婪而放不下金錢地位，終遭身敗名裂的下場(chǎng)，他們就是放不下的最好明證。
人生的精彩在于學(xué)會(huì)放棄：放下失敗，放下壓力，放下榮譽(yù)地位……放下這下包袱凡人難以放下的東西，你的人生才會(huì)別樣的精彩，你就會(huì)成為成功之神。
高二訓(xùn)練教案篇十七
同往年一樣微涼的秋風(fēng)正悄然吞噬著盛夏殘留的余溫，秋季還是帶著它獨(dú)有的韻味如期而至，不同的是我步入高二。
剛開學(xué)的時(shí)候，感覺那群跟自己同窗的同學(xué)依舊有些陌生，兩個(gè)月的暑假不算太過漫長(zhǎng)，但足夠讓人在不經(jīng)意間淡忘。于是帶著那份云里霧里的迷茫，我站上了高二的起跑線。高二的課時(shí)明顯要比高一安排得緊湊，面對(duì)老師生疏的臉多多少少有些不習(xí)慣。但無論如何這都是個(gè)嶄新的開始，而我要做的是打起精神用最短的時(shí)間去適應(yīng)周圍的變化。突然意識(shí)到自己也需要改變，做些成長(zhǎng)的改變，學(xué)會(huì)懂事、學(xué)會(huì)長(zhǎng)大。
處在這樣的大千世界我們所學(xué)會(huì)的真可以算是少之又少，短短的七日我仿佛對(duì)自己又有了更深層次的了解，站在高二的跑道上我似乎找到了前行的方向。如果說人生的.缺憾是種美，那么人生的意義大概就是不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步借此來填補(bǔ)自生存在的漏洞，將缺憾至最低吧!
高二月考作文
你是這個(gè)世界上少有的奇跡，你用樸實(shí)的語言解釋了常人都無法思考的問題，你讓在我們腦中最浩瀚無邊的東西成為你手中渺小的玩具，你沒有一個(gè)靈活的身體，但你卻有一個(gè)令健全人愧色的大腦。拋開嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)，各異的文化，我是多么想讀懂你的心，讀懂你對(duì)命運(yùn)和生活的態(tài)度。霍金，我心向你。
“世界上只有兩件事是公平的：一是每人每天都只有24小時(shí)。二是任何人都要面對(duì)死亡?！边@，是你對(duì)公平的理解，初讀時(shí)我只有深切的敬佩，因?yàn)槿松绱瞬还哪?，?jìng)對(duì)公平的渴望如此淡然。一晃多年，當(dāng)初的敬佩在生活的歲月中卻也慢慢衍化為了認(rèn)同。一天24小時(shí)，地球轉(zhuǎn)上一圈，說長(zhǎng)也長(zhǎng)，說短亦短，有的人勞命奔波，有的人虛逛閑游，而你卻選擇了去思考，選擇了去探索，閑暇之余，你也只會(huì)架著輪椅沿著劍橋的河邊駛過，看一眼夕陽落日，城市黃昏。面對(duì)死亡，你更是毫無苛求，你既沒有“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”的豪壯，也不會(huì)心聲畏懼，逃避這一天的來臨。你深知該來的一刻會(huì)到來，等不得，也急不得。你只是保持著自己心中的微笑，過好當(dāng)下的每一個(gè)24小時(shí)。
不要抱怨時(shí)間的短暫，利用這有限的時(shí)間，去放大自己的人生。
不要畏懼死亡的來臨，為這難得的一生留下驚鴻一筆。
不要感慨命運(yùn)的不濟(jì)，因?yàn)槟軌蚋淖冞@一切的只有你自己。
對(duì)了，還有你，品你的語，讀你的心，我終身受益。我的心永遠(yuǎn)屬于你。
高二訓(xùn)練教案篇十八
一次刷完飯盒后，我同往常一樣走出食堂。站到了我們的隊(duì)伍里?！霸趺炊嘁粋€(gè)人？”教官很快就察覺到了異常。那些女生們掃視了一下隊(duì)伍，很快就將目光投到我身上。這目光中包含了太多：有詫異、不知所云和一小分嘲笑。
難道我進(jìn)錯(cuò)了隊(duì)？不會(huì)呀，教官是這么瘦，隊(duì)里也有一個(gè)穿黃袖子的女生。當(dāng)我努力回憶時(shí)，教官問我是幾班的，得知我是9班后，他善意地給我指示，原來我們隊(duì)伍還在食堂里。我連忙歸隊(duì)，還好教官?zèng)]怎么批評(píng)我。這次尷尬的經(jīng)歷，讓我明白了凡事都要三思而后行，不能盲目行事。
雖然軍訓(xùn)的那些事兒令我的心情如坐過山車般忽上忽下，但我很愛這些事兒。因?yàn)?，是它們組成了我這豐富多彩的軍訓(xùn)生活！
我在家里雖然不是什么小公主，小皇子之類的角色，但也是很少自己照顧自己的。盡管如此，我的自理能力還是很強(qiáng)，所以我不怕做內(nèi)務(wù)。該說正題了，我們一來到國(guó)防園就被帶進(jìn)了宿舍。
因?yàn)槲宜箱?，所以我一腳蹬上了桿子，再一撐便爬了上去。床上放置著一套像被子一樣大的迷彩服，上衣在我看來簡(jiǎn)直就是連衣裙，我的左右手不停地在尋找“出口”，穿上衣服已耗去了我半身的力氣，不過，我不怕。我艱難地把褲子也穿上了，收好腰帶，便穿好了，害得我出了一身的汗。
接下來就要疊被子了，我現(xiàn)在是知道了為什么軍人都那么能干。正方形的被子，你能隨手就疊一個(gè)嗎？當(dāng)然不能。這可是經(jīng)過多少次的訓(xùn)練得來的手藝。不過我只看了一遍就知道了疊的方法。第一次疊的被子怎么看都不滿意，只好拆了重疊。所謂熟能生巧，經(jīng)過不下兩次的重疊，總算疊好了，又讓我出了一身汗。
高二訓(xùn)練教案篇一
去年夏天，誠(chéng)誠(chéng)去了歐洲旅游。那里風(fēng)景宜人，空氣清新，令人樂而忘返?？晌ㄒ涣钏械矫乐胁蛔愕氖?，那里的生活指數(shù)高得很，對(duì)于一個(gè)中國(guó)人來說那里的物品實(shí)在是太貴。
他買了一包巧克力。這是那里唯一比較便宜值得他買的東西。因?yàn)樗J(rèn)為，這樣才真正有到了一個(gè)異國(guó)他鄉(xiāng)的感受。他掀開包裝紙，捧著巧克力，像在家里捧著寵物小雞那樣珍愛，并以品鮑參翅肚的那些昂貴口水去細(xì)細(xì)咀嚼，細(xì)細(xì)品嘗。
味道實(shí)在是棒極了!
在他回味完并準(zhǔn)備把包裝紙扔進(jìn)垃圾桶時(shí)，他習(xí)慣性地邊走邊看看包裝紙，了解一下食品的成分之類的，但看到的都是些令他絞盡腦汁的拉丁文字，此時(shí)的他像半個(gè)文盲，粗略地掃視了一下，才發(fā)現(xiàn)幾個(gè)似曾相識(shí)而又令他哭笑不得的英文單詞：“madeinchina(中國(guó)制造)”“god!
(天!
)我的歐元!
”他討厭自己懂英文只懂“中國(guó)制造”，要不他就不用這般煩惱，不用浪費(fèi)歐元，不用浪費(fèi)那“昂貴的口水”。
就在他苦惱之時(shí)，身旁幾位路過的歐洲小孩子擺著手用漢語對(duì)他說：“你好!
你好!
”異國(guó)的美好友誼把他的苦惱拋到了九宵云外，他也高興地說了聲：“你好!
”愉悅與興奮的心情使他對(duì)這同一包國(guó)產(chǎn)的巧克力有了不同的態(tài)度：我的祖國(guó)的產(chǎn)品賣遍全球，我祖國(guó)的國(guó)際地位多么高啊!
我們中國(guó)有“世界工廠”之稱，各種產(chǎn)品也像人一樣周游列國(guó)，同時(shí)也使各國(guó)人民之間的友誼更加親密。
高二訓(xùn)練教案篇二
花為什么謝了呢?/我的熱烈的愛把他緊壓在我的心上/因此花謝了。
琴弦為什么斷了呢?/我強(qiáng)彈一個(gè)他不能力勝的音節(jié)/因此琴弦斷了。
-----------泰戈?duì)枴?BR> 請(qǐng)根據(jù)你所閱讀的這兩節(jié)詩產(chǎn)生的聯(lián)想或感悟，寫一篇議論文或記敘文。
要求：聯(lián)想或感悟要與詩歌的寓意有關(guān);立意自定，題目自擬;不少于700字。
【范文】。
自然的極限。
前因-------污染篇。
很久以前，大自然母親很快樂，她與孩子們其樂融融，花草樹木，蟲魚鳥獸們都相安無事。可是，她的孩子們---人類是不安分的。工業(yè)革命，機(jī)器代替了手工勞動(dòng)，烏黑的煙霧彌漫在上空;大量的污水，無所顧及的涌向了江河。地球母親默默地承受了這一切。隨著社會(huì)的進(jìn)步，第二次工業(yè)革命，社會(huì)化大生產(chǎn)，人們大量的使用工業(yè)原料，進(jìn)而大量的廢氣、廢水、廢渣的出現(xiàn)，造成了大量的污染，社會(huì)發(fā)展的迅速，污染也在日見明顯。
終于，我們的母親承受不了，洪水狂嘯著撲向人們，道路橋梁房屋，頃刻間化為烏有……。
經(jīng)過------災(zāi)難篇。
母親哭了!那淚珠是酸的。打到地上，樹被腐朽;母親呻吟著，南方下起了百年不遇的大雪，雪擋住了人們回家的道路;母親熱呀，大氣的溫度不斷上升，暖冬的出現(xiàn)，兩極冰川融化，海平面上升，后果真的不堪設(shè)想，母親太累了，抖抖身體，汶川天搖地晃，美好的天堂瞬間變?yōu)榈鬲z;母親沒了乳汁，大地出現(xiàn)了高溫干旱，莊稼面臨渴死的危險(xiǎn)。環(huán)境迅速惡化：大量的森林被砍伐。大量的植被被破壞，大量的礦藏被開采，隨之而來污染在步不升級(jí)，環(huán)境在迅速惡化。
結(jié)局------反省篇。
水災(zāi)、雪災(zāi)、震災(zāi)。這經(jīng)歷的一切都令人不寒而栗。災(zāi)難過后，我們是否該反省自己的行為?工廠，我們工廠里的廢水、廢氣、廢渣該如何處理?我們還要無休止的滿足自己的欲望嗎?地球母親傷痕累累。請(qǐng)住手!放下你掠奪的手，不要讓母親的心再喋血，不要讓一幕幕悲劇再次上演。
從身邊的小事做起，努力讓我們的地球母親留下一副美麗的容顏，大自然是我們的衣食父母，我們要回報(bào)母親，我們有責(zé)任保護(hù)好母親，我們沒有破壞他的理由。
警鐘已經(jīng)敲響，讓我們時(shí)刻銘記?。喊盐蘸枚龋屛覀?nèi)谶M(jìn)大自然的.懷抱。
高二訓(xùn)練教案篇三
編制人：胡小丹審批人：編制日期：2013年10月17日
【名詞解析】。
半命題作文結(jié)構(gòu)有以下幾種形式：
1.命后半題。如《我不再》，《十六歲，我多了一份》等等。
命前半題，如《的滋味》，《也美麗》等等。
3.命中間部分，如《當(dāng)我面對(duì)的時(shí)候》，《一份》等等。
4.命首尾部分，《，別再讓我》，《是一把雙刃劍》等等。
寫好半命題作文，關(guān)鍵在于補(bǔ)題。補(bǔ)題要充分調(diào)動(dòng)生活積累，考慮自我寫作的特長(zhǎng)，以內(nèi)容“熟”為考慮的重點(diǎn)，以立意“新”為前提，以“題目小”為上策，閃亮登場(chǎng)，搶人眼球。下面僅以《讓＿＿＿的＿＿＿＿》為例，談幾種常見的補(bǔ)題技巧。
１．巧借經(jīng)典歌曲添趣味。２．化解詩詞警句添韻味。３．倚仗修辭求生動(dòng)。
2.半命題作文容易犯的毛病。
1、拘于提示，擬題過大。
2、選材俗套，情感平淡。
3、貪大求全，缺少細(xì)節(jié)。
4、脫離自我，文題不符。【寫作策略】。
寫作半命題作文的關(guān)鍵就在于如何把握好“一半命題”的權(quán)力與空間，把半命題變?yōu)槿菀鬃约喊l(fā)揮的命題，這就是半命題作文的補(bǔ)題技巧。下面就此問題談四點(diǎn)策略。
1、切合題意，明確補(bǔ)題范圍。
琢磨半命題作文的題目要把握兩個(gè)方面：一是補(bǔ)題的內(nèi)容。一般半命題作文的補(bǔ)題以名詞、形容詞和動(dòng)詞居多，考生應(yīng)當(dāng)根據(jù)題意明確補(bǔ)題的范圍，否則容易偏題甚至離題。二是文體的要求。有一些半命題確定了文體，比如《小議》，顯然是議論文，但更多的題目則是不同的補(bǔ)題有不同的文體，因此，考生要在文體定向的前提下選擇補(bǔ)題內(nèi)容。
2、拓展思維，篩選補(bǔ)題對(duì)象許多考生由于沒有掌握一定的思維方法，所以往往難于開掘出更大的補(bǔ)題空間，因而也就無法補(bǔ)好題目。一般來講，可以按照“家庭、學(xué)校、社會(huì)、自然和自身”這個(gè)思維體系去拓展思維，從而篩選好補(bǔ)題對(duì)象。
比如《生活因______更精彩》這個(gè)題目，從家庭考慮，可選擇親情、母愛、溫馨、電視等；從學(xué)?？紤]，可選擇語文、學(xué)習(xí)、《紅樓夢(mèng)》、考試等；從社會(huì)考慮，可選擇愛心、寬容、選擇、網(wǎng)絡(luò)等；從自然考慮，可選擇登山、探險(xiǎn)、親近自然等；從自身考慮，可選擇思考、信心、忍耐等。
3、力求新穎，發(fā)揮補(bǔ)題創(chuàng)意。
對(duì)任何一種作文題型來說，創(chuàng)新都顯得相當(dāng)重要。在半命題作文考試中，要使自己的補(bǔ)題富有新意，一要善于拓展思維，讓思考的觸角伸向不同的層面。二是要把握好題目的引申含義，學(xué)會(huì)從深處補(bǔ)題。
比如：《的滋味》這一文題，填上“牛排”、“辣椒”、“喝茶”，就滋味寫滋味，則缺乏新意。如能把握好題目的引申含義，扣緊“滋味”進(jìn)行深處開掘，那么《登山的滋味》、《下雪的滋味》、《采訪的滋味》，則有了一定的新意。再進(jìn)一步拓展思維，選擇《作弊的滋味》、《說謊的滋味》、《出走的滋味》，則題目就更為新穎了。求新是好的，但不能為求新而求新，否則容易適得其反，弄巧成拙，令人生厭。
4、尋求展示，爭(zhēng)取補(bǔ)題有利。
在我們成長(zhǎng)的歷程中，一定有許多瞬間，讓我們難以忘懷。那一個(gè)個(gè)一閃而過的鏡頭，讓我們震撼，讓我們驚嘆，讓我們反省，讓我們愧疚??讓我們銘記于心永生難忘。請(qǐng)抓住生活的那些鏡頭，以“＿＿的瞬間”為題，寫一篇作文。
1、在橫線上用“美麗”、“永恒”“幸?！薄傲钊穗y忘”等詞將題目補(bǔ)充完整。
2、文體不限，詩歌除外。
3、不少于800字?！緲?gòu)思引導(dǎo)】。
來自家庭的難忘瞬間。面對(duì)我的過錯(cuò)，溫柔的母親流下的一行傷心淚；面對(duì)我的進(jìn)步，嚴(yán)肅的父親的一個(gè)贊許的眼神；驀然中發(fā)現(xiàn)父母的幾縷白發(fā)幾道皺紋干裂如松皮的手掌溝壑縱橫的額頭和臉頰??這瞬間的發(fā)現(xiàn)和感悟都會(huì)喚醒我們潛在的良知與不安，從而催我們反省促使我們進(jìn)步。
來自學(xué)校的難忘瞬間。入團(tuán)宣誓時(shí)那一瞬間的激動(dòng)與誓言；運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的那一瞬間的沖刺與拼搏；演講賽上的那一瞬間的掌聲與喝彩；答對(duì)問題時(shí)老師燦爛若花的笑容；消除誤會(huì)時(shí)好友的熱烈擁抱；看到試卷上一片“火鉗”時(shí)的那份羞愧；背完一篇長(zhǎng)課文時(shí)的那份自信??校園生活的點(diǎn)滴小事，會(huì)有許多美麗的瞬間鐫刻在我們的記憶里。
來自社會(huì)的難忘瞬間。當(dāng)看到兩個(gè)老人在夕陽的余輝下相互攙扶著散步時(shí)，那瞬間定格成幸福；當(dāng)看到一個(gè)陌生人在寒冷的冬天脫下棉襖跳入水中救起小孩時(shí)，那瞬間定格成善良；當(dāng)看到清潔工彎下腰細(xì)細(xì)的清掃落葉時(shí)，那瞬間定格成責(zé)任??來自社會(huì)多層次畫面，讓我們尚稚嫩的心在瞬間的感悟中漸漸走向成熟。
來自自然的難忘瞬間。春天里從石頭旁斜長(zhǎng)出來的纖細(xì)小草，夏日里熱辣辣的蟬鳴，秋天里依舊蒼翠的青松，冬天里漫漫白雪，這些平時(shí)里看慣聽?wèi)T的事物，或許在某一瞬間，都能引起我們的特殊感悟,那就用得筆寫出我們靈光一閃的感悟吧。
來自影視難忘瞬間。某個(gè)惟美畫面，讓你嘆為觀止；某個(gè)特寫鏡頭讓你氣憤填膺；某個(gè)精采動(dòng)作讓你為之振奮??這些瞬間的震撼都可以寫出來與別人共享。
品味美的瞬間。
品味親情美。
冬去春來，和煦的陽光灑在了農(nóng)家小院中。一位母親正為女兒辮者辮子，她臉上掛著慈祥的笑容，眼中充滿了愛與溫暖，手輕輕的撫摸著女兒的秀發(fā)，不時(shí)的把陽光辮入了女兒的頭發(fā)中。陽光調(diào)皮地親吻著她們的臉，溫暖留在了她們的臉上。
品味友情美。
碧綠的草坪中傳來孩子門陣陣的笑聲，夏天在他們的歡樂中充滿了喜悅。不遠(yuǎn)處一個(gè)小男孩不小心摔倒了，血慢慢的滲了出來。他緊縮著雙眉，咬著嘴唇始終不肯叫喊一聲，一個(gè)小女孩看見后，毫不猶豫地拿出一塊潔白的手帕，為小男孩輕輕的包扎著，她低著頭，手慢慢的包著，仿佛害怕弄痛男孩一樣，手帕上映出了一朵鮮紅的花朵，仿佛早晨七、八點(diǎn)鐘的太陽。
品味鼓勵(lì)美。
那聲聲“加油啊！”依舊回蕩在我的耳邊，是那一聲聲的鼓勵(lì)帶給了我美的瞬間。
拐角處的瞬間。
我要上學(xué)了。
微風(fēng)輕拂，陽光普照，天空像一塊巨大的翡翠，沒有一點(diǎn)瑕疵。在鳥兒的歌聲中，我拎著大包小包出了家。送我的是父親。
也許是出門時(shí)，母親一股腦將父親要說的話說完了，一路上，除了幾句“我?guī)湍隳命c(diǎn)兒”“休息一會(huì)兒，別累著”，再無別話。
我邊走邊同父親講述在學(xué)校發(fā)生的一些趣事，時(shí)不時(shí)開懷大笑。父親也忍不住，爽朗地笑出聲來。我心里感到一陣快慰。
快到車站時(shí)，父親卻先開了口：“馬上就要到中秋了，可你又不在家，我去給你買幾個(gè)月餅帶著，你在車站等我?！边€沒待我回應(yīng)，父親已經(jīng)一路小跑地去了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著父親那灰色微胖的背影，我想起了朱自清先生筆下的父親。
父親已經(jīng)走到一個(gè)店門口，選好了一袋月餅，爽快地付了錢，立馬又向我奔來，仍是一路小跑。
“給，放包里，跑上餓了也可以吃幾個(gè)?！笨粗鞘畮讉€(gè)小巧玲瓏的月餅，有綠豆的，紅豆的，水果的，竟都是我的最愛！再看看父親，頭上竟?jié)B出了細(xì)上的汗珠。
父親沒有再說話，把月餅遞到我手上，轉(zhuǎn)身就走了?？粗赣H的灰色背影，心里涌起了似乎從未有過的依戀。于是就那樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著父親，看著父親漸行漸遠(yuǎn)。
父親已走到離車站不遠(yuǎn)的一個(gè)拐角處。而我也不再盼望，心里隱隱有一絲埋怨，準(zhǔn)備收回目光。
就在這時(shí)，父親轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，看似不經(jīng)意間地，父親向我這里輕輕掃了一眼，是那么隨意。可是就在這一瞬間，我的眼神接觸到父親的目光。在那看似隨意的目光中，我分明看到一種明晃晃的東西在父親眼里閃動(dòng)。
那里飽含有希望，有憂慮，有關(guān)心，有祝福，有欣慰，有鼓勵(lì)，還有一種最圣潔的東西！
剎時(shí)間，只覺得一股暖流，從頭到腳，浸沒其中，我那顆沉入谷底的心又歡快起來。
誰說愛一定要驚天動(dòng)地？誰說愛一定要轟轟烈烈？這拐角處的父親的眼神，在那一瞬間，讓我明白了什么是這世間最偉大的愛！
【佳作點(diǎn)評(píng)】這篇作文截取生活的一個(gè)鏡頭，通過描寫拐角處父親的一個(gè)眼神，瞬間頓悟到父愛的深沉與偉大。語言樸實(shí)細(xì)膩，飽含真情。結(jié)尾連用兩個(gè)反問句，再次突出瞬間感悟的可貴，緊扣主題。
高二訓(xùn)練教案篇四
1、果戈里在自己的作品發(fā)表之前，有先請(qǐng)別人提意見的習(xí)慣。有一次，他寫好一個(gè)劇本，把當(dāng)時(shí)最有名的詩人茹科夫斯基請(qǐng)來。一吃完午飯，他就開始朗讀自己的新作。年邁的茹科夫斯基有睡午覺的習(xí)慣，聽著聽著，不覺打起盹來了。過一會(huì)兒，詩人睜開眼睛時(shí)，果戈里對(duì)他說：“你看，我希望聽到你的意見，而你的瞌睡就是最好的批評(píng)?！闭f著，就把劇本投入了火中。
要求：就這則材料，寫一篇評(píng)論文章，自擬題目，不少于700字。
2、閱讀下列兩首詩，自主立意，自擬題目，寫一篇不少于700字的文章。
泥土。
魯藜。
老是把自己當(dāng)作珍珠，就時(shí)時(shí)有被埋沒的痛苦。
還是把自己當(dāng)作泥土吧，讓眾人把你踩成一條道路。
泥土。
黃淮。
老是把自己當(dāng)作泥土，就時(shí)時(shí)有被踐踏的痛苦。
還是把自己當(dāng)成珍珠吧，便時(shí)時(shí)有被發(fā)現(xiàn)的幸福。
3、并非我所愿。
要求在橫線上分別填上合適的選項(xiàng)，寫一篇不少于700字的文章。
4、請(qǐng)以《事與愿違和事在人為》為題，寫一篇不少于700字的文章。
5、閱讀下列材料，自選角度，自擬題目，寫一篇不少于800字的文章。
法國(guó)有位哲人說過：“你可以期待太陽從東方升起，而風(fēng)卻隨心所欲地從四面八方吹來?！闭?wù)勀銓?duì)這句話的感受和思考。
高二訓(xùn)練教案篇五
很多事實(shí)證明，自信是大多數(shù)有所共同具備的品質(zhì)，也是一個(gè)人獲得成功的重要因素。人們常說，一個(gè)人在生活中不怕被別人擊倒，他會(huì)再次爬起來，最可怕的是自己把自己擊倒，他也就再也沒有希望了。怎樣才能避免“自己把自己擊倒”呢?那就需要自尊自信。
自信的人生是永遠(yuǎn)不會(huì)被社會(huì)擊敗的，除了他自己最后精疲力竭，無力拼搏。
自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必須踏著自信的石階步步登高。有了自信，人才能達(dá)到自己所期望達(dá)到的境界，才能成為自己所希望成為的人，堅(jiān)持自己所追求的信仰。無論在什么情況下，自信者的格言都是：“我想我能夠的，現(xiàn)在不能夠，以后一定會(huì)能夠的!”
自信不僅能改變周圍的環(huán)境，還能改變自信者自己。
比如，有這么一個(gè)典型的例子：一位心理學(xué)家從一班大字生中挑選出一個(gè)最愚笨、最不招人喜歡的姑娘，并要求她的同學(xué)們改變以往對(duì)她的看法。在一個(gè)風(fēng)口麗的日子里，大家都爭(zhēng)先恐后地照顧這位姑娘，向她獻(xiàn)殷勤，陪她回家，大家以假作真地打心里認(rèn)定她是位漂亮聰慧的姑娘。結(jié)果怎么樣呢?不到一年，這位姑娘出落得很好，連她的舉止也同前判若兩人。她聰明地對(duì)人們說：她獲得了新生。確實(shí)，她并沒有變成另一個(gè)人--然而在她身上卻展現(xiàn)出每一個(gè)人都蘊(yùn)藏的潛質(zhì)，這種美只有在我們自己相信自己，周圍的所有人也都相信我們、愛護(hù)我們的時(shí)候才會(huì)展現(xiàn)出來。
可見，自信能夠創(chuàng)造奇跡。
但是，自信并不是天生的，也不是任何人都具備的。很多人自信心是很低的，特別經(jīng)過一番生活折騰，嘗到一些生活的苦辣酸甜，有人就自慚形穢起來。還有的人竟然學(xué)會(huì)如何自己貶低自己，以此來預(yù)防生活的失敗，他們認(rèn)為，自信是一種危險(xiǎn)的品質(zhì)，人越自信，就越容易碰釘子，越容易成為眾矢之的，所以是夾著尾巴過日子。
還有的人，從小就失去了自信，因?yàn)榇笕藗兛偸沁@樣訓(xùn)斥他們：“瞧，你這個(gè)笨蛋，傻瓜，窩囊廢，將來頂多是個(gè)掃大街的!”久而久之，他也就真的認(rèn)同了這些話，以后稍微碰上個(gè)小失敗，他就會(huì)這樣寬慰自己：“反正我從小就是一個(gè)笨蛋和窩囊廢，怎么能異想天開呢?”
自信是范仲淹被貶后的《岳陽樓記》，而不是楚霸王的烏江自刎;自信是居里夫人的尋鐳之路，而不是美國(guó)總統(tǒng)尼克松的連任之途。
岳陽樓上，范仲淹正在把酒言歡。他雖然在政治上失意，慘遭貶謫。盡管如此，但他卻不像“遷客-人”一樣，借酒消愁，反而是在岳陽樓上把酒臨風(fēng)，欣賞美景。還揮筆寫下了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”這千古名句。這是自信。范仲淹自己認(rèn)為自己還有能力回到朝廷，有能力為百姓作主，只是遲早罷了。正因?yàn)橐灿辛诉@種自信，才使他從失敗中蘇醒過來，重新振作。
烏江邊，楚霸王站在那里仰天長(zhǎng)嘆，隨即拔出寶劍，這把曾經(jīng)取下無數(shù)首級(jí)的劍，如今架在了自己的脖子上。一剎那，血染紅了烏江水，威風(fēng)凜凜的楚霸王倒在寧?kù)o的江水中。楚霸王在烏江自刎，使因?yàn)樗麤]有自信。他沒有自信在失敗后振作起來，沒信心再去領(lǐng)導(dǎo)江東子弟去打天下。
來到法國(guó)，居里夫人為了提取鐳，以便測(cè)定鐳的原子量，向科學(xué)證實(shí)鐳的存在。她終日穿著沾滿灰塵和污漬的工作服，在簡(jiǎn)陋的實(shí)驗(yàn)室里，整日與沉靜的實(shí)驗(yàn)器具在一起，用和她一般高的鐵條攪動(dòng)冶鍋，從堆積如山的瀝青礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。對(duì)于一個(gè)美麗的女人來說，條件極其艱苦也就罷了，還要進(jìn)行非常危險(xiǎn)的實(shí)驗(yàn)，忍受常人無法忍受的嘲諷，但她心里卻充滿自信。她經(jīng)常對(duì)搭檔說：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價(jià)多大，這種事情必須做到?！弊罱K，她成功了。
走進(jìn)美國(guó)，1972年，尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以很多政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松會(huì)再次獲勝。然而，尼克松自己卻很不自信，他走不出過去失敗的陰影，極度擔(dān)心再次失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他做出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室里安裝了-。事發(fā)后，他阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便-辭職。因?yàn)樗狈ψ孕?，使他與勝利擦肩而過。
自信是火，點(diǎn)亮夢(mèng)想的火炬;自信是火炬，照亮通往成功的道路;自信是路，指引走向成功的大門。只有自信的人才能創(chuàng)造人生的價(jià)值，只有自信的心態(tài)才能走向成功，我堅(jiān)信——自信是成功的基石，讓我們做一個(gè)自信的人吧!
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高二訓(xùn)練教案篇六
那時(shí)的我們或步履匆匆，或徘徊踟躕，是什么讓我們稍作駐足？是無論風(fēng)雨，無論雪霜，都在不同的美麗時(shí)刻綻放的錦園之景。
春已歸來，看木橋兩邊，裊裊春幡，無端風(fēng)雨，未肯收盡寒，春雨充足，染就一溪新綠，雨霽風(fēng)光，春分天氣，千花百卉爭(zhēng)明媚。每每春來，柳葉總是先從窗外探出頭來，探探錦園學(xué)子是否在初春之際如新芽般奮進(jìn)。綠色總是讓人心情很好，還有樓下那潺潺的小池，不知冬天給予它冰冷的外衣是否會(huì)被春天的溫柔融化。不知池里的小魚是否還像去年一樣自由自在。最喜歡的是錦園的百花，如大多數(shù)少女一樣，我獨(dú)偏愛那粉嫩的櫻花，愛那爛漫的香甜，愛那緊促的溫柔，愛那一縱而逝的美麗。即使明白樹上的花兒啊終會(huì)落下，也還是不愿去摘，大概是因?yàn)椴辉溉テ茐倪@短暫的美好吧。
錦園的春是縷香，賞玩花落袖染香，浸染了錦園學(xué)子的心扉。
夏悄悄走來，連同空氣中擁擠的熱潮。云的邊緣帶上金黃色，天際緩緩變亮，朝日從云間涌出來，霞光無聲蔓延，翻涌的云海似乎就在腳下。夏日錦園的午后，總是很靜又很鬧，樹葉被風(fēng)吹的輕晃，陽光破碎蟬聲隱匿，像遠(yuǎn)方的潮水，有朵盛開的云，緩緩滑過錦園的木亭，隨風(fēng)飄向天邊，那一抹夏日的余暉，總是會(huì)把遠(yuǎn)處小區(qū)的樓照成金黃色，美麗又芳華。漫步在跑道上，聽風(fēng)的聲音，聽雨的呼喚，窗外蟬兒鳴叫，窗內(nèi)探索新知，課文的朗讀聲隨風(fēng)去向遠(yuǎn)方。
錦園的夏是陣風(fēng)，夏映夢(mèng)落滿池香，吹拂了錦園學(xué)子的夢(mèng)想。
秋天總是來得匆去的也匆，秋天的錦園是干凈的。干凈的風(fēng)干凈的雨。連枯黃的葉子被打掃后也變成干凈的了。秋天的錦園也總是繁忙的。繁忙的老師，繁忙的學(xué)子，繁忙的學(xué)業(yè)，每個(gè)人都在這大大小小的世界中繁忙著，為了夢(mèng)想，為了遠(yuǎn)方，為了我們錦園學(xué)子共同的輝煌。錦園日日的朗誦聲抑或是閑暇的歌聲，都從錦園小池的水面掠過，皺起一層波紋，像天空墜落的淚水，又歸于天空，我們互相傾訴的話語，跌落墻角，風(fēng)吹不走，獨(dú)自沉進(jìn)谷底。
秋天的錦園是抹笑，秋落滿霜亭許夢(mèng)，笑艷了錦園學(xué)子的遠(yuǎn)方。
冬天的錦園暮色像是墨水般傾倒在空氣里，擴(kuò)散的比什么都快。冬日日光短，不過四五點(diǎn)，黃昏的氣息已經(jīng)仿佛晚歸的腳步一般慢慢逼近。就著黃昏的落日，我眺望四周，一切溶解在這醉人的橘黃色霧氣中，特別是不遠(yuǎn)處的一座教學(xué)樓，居然在這個(gè)季節(jié)仍然被綠色籠罩，像一株巨型仙人掌球一般生命力旺盛。風(fēng)幾乎吹了整個(gè)冬天，吹得只剩下在寥寥微光的臺(tái)燈下刻苦奮斗的錦園學(xué)子們，吹得只剩下在緩緩微雪的窗戶內(nèi)挑燈備課的錦園老師們。錦園一轉(zhuǎn)眼一夜都變成白色了，微光寥寥，晚上亭子里還有窄窄微光，仿佛這里總讓人覺得充滿光明。其實(shí)無論夜晚是如何漫長(zhǎng)與寒冷，那些日出，那些光明，那些付出，那些未來，一樣都會(huì)準(zhǔn)時(shí)而來。
冬天的錦園是微光，冬寒夢(mèng)雪滿園暖，照亮了錦園學(xué)子的未來。
愿我們?cè)阱\園這個(gè)大家園里靜靜感受四季的變化與美好，用心去眺望遠(yuǎn)方，守護(hù)年輕磅礴的內(nèi)心美好，想象夢(mèng)想，大肆努力，創(chuàng)造我們錦園學(xué)子共同美好的未來，今天我們以錦園為榮，明天錦園以我們?yōu)榘粒?BR> 高二訓(xùn)練教案篇七
訓(xùn)練目的：雙腳的協(xié)調(diào)本事及身體平衡本事。
訓(xùn)練要求：訓(xùn)練者拿著呼啦圈站在孩子的身后，鼓勵(lì)孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。
難度設(shè)置：
a．由另外一成人扶持著孩子完成動(dòng)作，并且呼啦圈的高度要調(diào)低一點(diǎn)；
b．逐漸地呼啦圈的高度提高；
c．由孩子自我嘗試著完成動(dòng)作，只在有必要時(shí)給予幫忙。
幫忙給予：
1．足夠的身體協(xié)助；
2．必要的身體協(xié)助；
3．偶爾的身體協(xié)助。
高二訓(xùn)練教案篇八
作者簡(jiǎn)介：賈平凹，1982年后從事專業(yè)創(chuàng)作。任中國(guó)作家協(xié)理事、作協(xié)陜西分會(huì)副主席等職。著有小說集《兵娃》、《姐妹本紀(jì)》、《山地筆》、《野火集》、《商州散記》、《小月前本》、《臘月?正月》、《天狗》、《晚唱》、《賈平凹獲獎(jiǎng)中篇小說集》、《賈平凹自選集》，長(zhǎng)篇小說《商州》、《州河》、《浮躁》、《廢都》、《白夜》，自傳體長(zhǎng)篇《我是農(nóng)民》等。散文集《月跡》、《心跡》、《愛的蹤跡》、《賈平凹散文自選集》、詩集《空白》以及《平文論集》等。
寫作背景：本來，在?小妹?十八生日時(shí)，作者完全可以遵從世俗的習(xí)慣給她以物質(zhì)的饋贈(zèng)或一般地致信問候、祝賀與勉勵(lì)，但他沒有這樣做，而是給她寫去了一封凝聚著自己人生感悟與思考的長(zhǎng)信，是給小妹生日祝賀的一件重要的精神禮品。在信中，作者回顧了自己早年讀書求學(xué)時(shí)的艱難，剖析了自己走上社會(huì)之后的心路歷程，以及在人生奮斗過程之中最終的價(jià)值選擇，這就是讀書、明理、做人。具言之，在當(dāng)今社會(huì)形形色色的物質(zhì)誘惑與價(jià)值導(dǎo)向中，如何升官發(fā)財(cái)、揚(yáng)名天下均是次要的，讀有益的書，懂得做人的道理，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，才是一個(gè)人的安身立命之本。顯然，作者這里已經(jīng)越出了一般家書的私語層次，而上升為一個(gè)當(dāng)代知識(shí)分子對(duì)于中國(guó)優(yōu)秀人文傳統(tǒng)的一種捍衛(wèi)與堅(jiān)守。而這，亦不僅僅是作者對(duì)小妹的教誨，也是作者面對(duì)世紀(jì)末精神狀況持續(xù)沙化的中國(guó)社會(huì)所作的一種價(jià)值宣言。因此，其言雖淺，其意味則很深長(zhǎng)。
結(jié)構(gòu)層次：第一部分(1)：作者在回憶讀書，借書，偷書這些往事的過程中，向妹妹講述了自己為喜歡讀書及一些讀書的經(jīng)驗(yàn)和做人的經(jīng)驗(yàn)。第二部分（2~3）：作者闡發(fā)自己對(duì)生活方式與人生境界的理解，在記敘與議論中穿插進(jìn)撫今追昔的感慨。第三部分（4）：具體闡發(fā)讀書之道。第四部分（5）：回到現(xiàn)實(shí)，表達(dá)對(duì)妹妹的期盼之情。
《獲得教養(yǎng)的途徑》。
獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。他是一位漂泊、孤獨(dú)、隱逸的詩人。黑塞的詩有很多充滿了浪漫的氣息，后來被人稱為?德國(guó)浪漫派最后的一個(gè)騎士?。主要作品有《彼得?卡門青特》、《荒原狼》、《東方之行》、《玻璃球游戲》、《黑塞說書》等?！痘脑恰吩Z動(dòng)歐美，被托馬斯?曼譽(yù)為德國(guó)的《尤利西斯》。
課文分析：這是瑞士作家赫爾曼?黑塞有關(guān)讀書的一篇隨筆。節(jié)選自《黑塞說書》。文章認(rèn)為讀書是獲得教養(yǎng)的主要途徑，贊美了讀書的作用，勸說人們用心研讀經(jīng)典作品，在書籍中發(fā)現(xiàn)世界，認(rèn)識(shí)社會(huì)，完善自我修養(yǎng)。文章緊扣中心話題，多角度論證。專題分為三個(gè)部分：?經(jīng)典的力量?，?求學(xué)之道?和?從質(zhì)疑到創(chuàng)新?。第一部分探討的重點(diǎn)是為什么要閱讀經(jīng)典作品；第二部分探討重點(diǎn)是讀書學(xué)習(xí)的作用和從師而學(xué)的基本原則。在解決這些問題的基礎(chǔ)上，第三部分探討重點(diǎn)是獨(dú)立思考的重要性和思考的方法，研討質(zhì)疑和創(chuàng)新的關(guān)系。三篇文章的關(guān)系，簡(jiǎn)而言之也可以概括為?讀?——?學(xué)?——?思?。先指出教養(yǎng)是對(duì)精神和心靈完善的追求，接著論述閱讀的作用，認(rèn)為閱讀經(jīng)典作品是獲得教養(yǎng)最重要的途徑。在闡述這一問題時(shí)，文章提出獲得教養(yǎng)必須以個(gè)性或人格的追求為前提，必須追求文明，敬重知識(shí)；轉(zhuǎn)而從反面論述，剖析一些年輕人輕視讀書，追求享樂的現(xiàn)象，同時(shí)指出要提高閱讀層次。在此基礎(chǔ)上，從第六段開始，進(jìn)一步闡述通過閱讀經(jīng)典作品獲得教養(yǎng)的必要性，以兒童閱讀的不同發(fā)展趨向?yàn)槔?，介紹層次不同的兩類閱讀，通過過程和結(jié)果的對(duì)比，形象地說明閱讀能使心智成長(zhǎng)，能使讀者面前的世界變得寬廣。最后，以個(gè)人的閱讀體驗(yàn)為例，說明經(jīng)典作品有持久的魅力，重復(fù)閱讀，可以不斷地有所感悟，有所發(fā)現(xiàn)。如把不同的閱讀品位作對(duì)比，以人成長(zhǎng)的不同追求作對(duì)比等。
《白莽作孩兒塔序》。
背景簡(jiǎn)介：作者魯迅，代表作品《吶喊》、《彷徨》、《朝花夕拾》，本文選自《魯迅全集》第六卷。白莽（1909—1931）原名徐祖華，筆名白莽、殷夫、徐白，浙江象山人，共產(chǎn)黨員，詩人。一九三一年二月七日被國(guó)民黨反動(dòng)派殺害于上海龍華?！逗核肥撬脑娂?BR> 中心思想：懷念戰(zhàn)友白莽（徐祖華），肯定他在進(jìn)步詩歌創(chuàng)作上的貢獻(xiàn)，并明確指出詩集《孩兒塔》的歷史地位。
《無韻之離騷》。
作者簡(jiǎn)介：資中筠，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院美國(guó)研究所研究員，博士生導(dǎo)師；兼任國(guó)際友人研究會(huì)常務(wù)理事，太平洋學(xué)會(huì)常務(wù)理事。學(xué)術(shù)專長(zhǎng)為國(guó)際政治、美國(guó)研究。
文學(xué)常識(shí)：司馬遷，字子長(zhǎng)，中國(guó)西漢偉大的史學(xué)家、文學(xué)家、思想家。他完成了中國(guó)第一部紀(jì)傳體通史《史記》?！妒酚洝纷畛鯖]有書名，司馬遷將書稿給東方朔看過，東方朔佩服不已，將其命名為《太史公書》，后世稱《太史公書》為《史記》，這對(duì)后世史學(xué)和文學(xué)都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。
結(jié)構(gòu)層次：第一部分：（1—2）總起部分。找到司馬遷文章之?奇氣?所在。第二部分：（3—16）展開部分。司馬遷文章?奇氣?的具體表現(xiàn)。第三部分：（17—18）總結(jié)全文。從司馬遷為文到為人的品格。
《想北平》。
作家簡(jiǎn)介：老舍，原名舒慶春，字舍予，現(xiàn)代著名作家、人民藝術(shù)家（因《龍須溝》而得名)、戲劇家、杰出的語言大師。滿族正紅旗人，北京人。其他筆名還有舍予、絜青、絜予、非我、鴻來等。曾任小學(xué)校長(zhǎng)、中學(xué)教員、大學(xué)教授。一生主要作品有：《駱駝祥子》、《四世同堂》及未完成的《正紅旗下》，話劇《龍須溝》、《茶館》等。其中《茶館》極為著名。
作品賞析：《想北平》是一篇散文，在一篇短短的散文作品中如何表現(xiàn)北平，老舍覺得很難：?北平那么大，事情那么多?，都寫什么？他又不愿?撿著我知道的寫，而躲開我所不知道的?，更怕掛一漏萬，埋沒了北平的種種好處。如果只是機(jī)械的羅列平鋪直敘寫成一篇北京地方風(fēng)光的指南就更沒有味道了，因此，老舍決定寫出?我的北平?，把對(duì)北平的感情上升到愛母親的地位，他拋開一切美好的詞語，用最通俗質(zhì)樸的言辭，用最能引人共鳴的表達(dá)方式，通過與巴黎等城市的比較突出北平的特點(diǎn)，表明北平與老舍是?你?中有?我?，?我?中有?你?，融為一體的關(guān)系，表達(dá)?我的每一思念中有個(gè)北平?。
作者愛北平的理由：整體感覺：動(dòng)中有靜，復(fù)雜而有邊際。布置：在人為之中顯自然。物質(zhì)上：花多菜多果子多。環(huán)境：使人更接近自然。
作品一開始，老舍就情不自禁地說道：?我真愛北平。?但他馬上又說?這個(gè)愛幾乎是要說而說不出的?。這?說不出?三個(gè)字，在兩段文字中四次重復(fù)出現(xiàn)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，作者解釋是因?yàn)樗?不是詩人?，不會(huì)?把一切好聽好看的字都浸在自己的心靈里，像杜鵑似的啼出北平的俊偉?，實(shí)際上，并不是作者做不到，而是他不愿意義照著通常的方法去寫，因?yàn)榧词褂帽M了?一切好聽好看的字?也難以道盡自己對(duì)北京的愛。于是他另辟蹊徑，拋開一切美好的詞語，用最通俗質(zhì)樸的言辭，用最能引人共鳴的表達(dá)方式，將自己對(duì)北京的愛喻為對(duì)母親的愛。撲克似平常最奇崛，這不僅恰當(dāng)?shù)氐莱隽俗髡邔?duì)北京愛得真切和深沉，也很容易打動(dòng)讀者的心。老舍特別愛自己的母親，是文壇佳話，他將北京喻自己的母親，這其中的分量，要超出常人幾分，因此，他對(duì)北京表達(dá)的愛心，也頗有自己的獨(dú)特個(gè)性。他說，?我所愛的北平不是枝枝節(jié)節(jié)的一些什么，而是整個(gè)兒與我的心靈相粘合的一段歷史，一大塊地方?，?我的最初的知識(shí)與印象都得自北平，它是在我的血里，我的性格與脾氣里有許多地方是這古城所賜給的?，北京的?每一小的事件中有個(gè)我，我的每一思念中有個(gè)北平?。他所表現(xiàn)的，是?我?和北京，?我?和有?你?，?你?中有?我?，融中一體，密不可分。這就超出了一般的客觀描寫，他不僅要告訴讀者北京是個(gè)什么樣子，而且還要人們分享他對(duì)北京的愛，他不是在?寫?北京，而是在?想?北京。
寫作背景：這篇散文寫于1936年，作者當(dāng)時(shí)不在北京。那時(shí)日本帝國(guó)主義已經(jīng)加緊了對(duì)中國(guó)的侵略，喪權(quán)辱國(guó)的《何梅協(xié)定》的簽訂，適應(yīng)日本侵略需要的?冀察政務(wù)委員會(huì)?的成立，都說明華北危急，北京危急。作者作為一個(gè)熱愛北京的愛國(guó)知識(shí)分子憂心如焚，思念家鄉(xiāng)之情，較平日更為強(qiáng)烈，這一聲呼喚，充滿了民族憂患意識(shí)，震人心弦?？偨Y(jié)：《想北平》老舍的散文有寫景、記人、抒情、說文、論事幾類，文中細(xì)節(jié)平凡，語言樸素直白?！断氡逼健肥抢仙嵯壬?936年山東濟(jì)南時(shí)寫下的一篇小品文。當(dāng)年身處異地的老舍，在戰(zhàn)亂的歲月中，更加思念他摯愛的北平。作者抒寫了對(duì)這座文化古城的深情眷戀，一處景便滲出刻骨銘心的一縷情，他想?把一切好聽好看的字都浸在自己的心血里，像杜鵑似的啼出北平的俊偉?。作者描寫一景一物都想著讀者，盡力把自己的情感與讀者溝通，作者在文章中沒有鋪張夸飾北平的豐物美景，而是那么娓娓地?cái)⒄劊褪鼓欠N眷戀故土的熱情感染著讀者，激起共鳴。
《我所認(rèn)識(shí)的蔡孑民先生》。
作者簡(jiǎn)介：馮友蘭，字芝生，著名哲學(xué)家，著有《中國(guó)哲學(xué)史》、《新原道》、《新原人》等，1924年獲哥倫比亞大學(xué)博士學(xué)位，歷任中州大學(xué)、廣東大學(xué)、燕京大學(xué)教授、清華大學(xué)文學(xué)院院長(zhǎng)兼哲學(xué)系主任，西南聯(lián)大哲學(xué)系教授兼文學(xué)院院長(zhǎng)，清華大學(xué)校務(wù)會(huì)議主席，北京大學(xué)哲學(xué)系教授，其哲學(xué)作品為中國(guó)哲學(xué)史的學(xué)科建設(shè)做出了重大貢獻(xiàn)，被譽(yù)為?現(xiàn)代新儒家?。
文章主旨：本文思路清晰，第一節(jié)開門見山直接評(píng)價(jià)了蔡元培是中國(guó)近代最大的教育家。接下來作者分別列舉了數(shù)事，說明蔡元培先生的兩大特點(diǎn)，結(jié)尾再次強(qiáng)調(diào)他是中國(guó)近代最大的教育家，首尾呼應(yīng)。
本文著力表現(xiàn)的是蔡元培先生的人格之大。那些看似普通平凡實(shí)則意蘊(yùn)深遠(yuǎn)的小事，從不同的角度展示了一個(gè)大家所特有的藹然仁者，慈祥誠(chéng)懇的氣象及魅力所在。重點(diǎn)導(dǎo)析：
1）本文的首尾兩段作者都冠以蔡元培先生為?中國(guó)近代最大的教育家?，文章中?最。
大?體現(xiàn)在那些方面？但是文章中所選取的材料都是見?小?，又如何看待這個(gè)問題？?最大?主要體現(xiàn)在兩方面：一個(gè)是?人格之大?，文章前半部分以見到蔡先生這些平凡的小事，從不同角度展現(xiàn)了一個(gè)大教育家所特有的?藹然仁者，慈祥誠(chéng)懇?的氣象和魅力，在平凡中讓人領(lǐng)略到?極高明而道中庸?的精神境界，二是?事業(yè)之大?，文章的后半部分主要表現(xiàn)了蔡先生如何把?北大從一個(gè)官僚養(yǎng)成所變成名副其實(shí)的最高學(xué)府，把死氣沉沉的北大變成一個(gè)生動(dòng)活潑的戰(zhàn)斗堡壘。?表現(xiàn)?最大?卻寫成小事，這是以小見大，以平凡見深遠(yuǎn)的寫法，從看似普通的平凡的小事中，展示一個(gè)大教育家的高遠(yuǎn)精神境界和氣質(zhì)，反而更能感受到蔡元培的獨(dú)特和高大。
2）如何理解?極高明而道中庸?的精神境界？
這句話出自儒家經(jīng)典《中庸》。?極高明?是指高明志極，追求高尚的精神境界，達(dá)到了頂點(diǎn)。做到了兩極相通，對(duì)立統(tǒng)一，統(tǒng)一形神。?道中庸?就是到達(dá)到高明的境界只需走一條不偏不倚的平平常常的道路，處理事物無不及之處，也無過頭之處。這是儒家所追求的最高道德標(biāo)準(zhǔn)。
寫作特色：本文雖是一篇記人散文，卻也體現(xiàn)了馮友蘭作為哲學(xué)家在行文結(jié)構(gòu)上的嚴(yán)謹(jǐn)，顯示了高度的概括能力。對(duì)蔡元培這樣一個(gè)對(duì)北大，對(duì)新文化運(yùn)動(dòng)有著突出貢獻(xiàn)的一直為后人所景仰的偉人，作者從那些看似普通平凡實(shí)則意蘊(yùn)深遠(yuǎn)的小事中，巧妙地抓住?春風(fēng)化雨?和?兼容并包?兩方面描述，在娓娓道來中如沐春風(fēng)的感覺油然而生。這種以平凡見深遠(yuǎn)，行文與境界達(dá)到統(tǒng)一的筆法，不僅超出了此類文章，且對(duì)寫作亦是有借鑒的。
高二訓(xùn)練教案篇九
鎮(zhèn)中學(xué)校體育工作在市教體委的領(lǐng)導(dǎo)，校長(zhǎng)室的總體布置下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計(jì)劃，在搞好學(xué)校體育工作的同時(shí)，緊緊圍繞教育的實(shí)施，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長(zhǎng)足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了師生的身體素質(zhì)，健全了學(xué)校體育教學(xué)制度。
1、校領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持黨的教育方針，為提高我校的知名度，教學(xué)分層次，抓特色，努力探索教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。并能從有限的資金中撥出一定的經(jīng)費(fèi)，投入到學(xué)校的體育設(shè)施中，添置了一大批業(yè)訓(xùn)器材。
2、學(xué)校每學(xué)期都有工作計(jì)劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，并切實(shí)實(shí)施。有效地組織了校第十屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，每月一次的小型體育活動(dòng)開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進(jìn)性強(qiáng)，工作踏實(shí)務(wù)實(shí)，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認(rèn)真，嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)――田徑隊(duì)、柔道隊(duì)和拳擊隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備戰(zhàn)各級(jí)比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績(jī)。
5、三位體育教師積極撰寫各類教學(xué)論文，兩人兩篇在本市級(jí)論文評(píng)比中獲獎(jiǎng)。
6、認(rèn)真組織和管理學(xué)校的兩課兩操，工作落實(shí)，職責(zé)到人。制定詳細(xì)的考核評(píng)比制度，并落實(shí)檢查、考核。
總之，我校的體育工作向著規(guī)范化、制度化、計(jì)劃化的方向發(fā)展。介理也存在著不足之處：體育教師的業(yè)訓(xùn)水平還有待提高;學(xué)校的活動(dòng)開展還欠豐富;教師的業(yè)務(wù)鉆研時(shí)間不夠多。這些都將在以后的工作中逐漸改進(jìn)和提高。
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平和業(yè)務(wù)能力。認(rèn)真學(xué)習(xí)了新課程標(biāo)準(zhǔn)和初中《體育與健康》教材;認(rèn)真鉆研教材,研討教育教學(xué)方式和手段;學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念;結(jié)合校情制訂了切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
二、強(qiáng)化安全措施，重視安全教育。針對(duì)我校實(shí)情我們克服了場(chǎng)地小、器材少、上課班級(jí)人數(shù)多的眾多不利因素,體育組制訂了體育教師場(chǎng)地器材安排表，體育教師出操安全值勤表，從思想上組織上確保安全措施責(zé)任到人。教學(xué)過程中杜絕安全事故的發(fā)生.
三、注重體育教學(xué)的.質(zhì)量、確保體育教學(xué)任務(wù)的完成。體育教學(xué)方面繼續(xù)以”健康第一”為指導(dǎo)思想,以”安全教育”,”常規(guī)教育”為目標(biāo),在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的思想意識(shí),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生各機(jī)能的全面發(fā)展.認(rèn)真?zhèn)湔n、上好每一節(jié)課;備課組活動(dòng)開展正常,集體備課時(shí)發(fā)言積極,共同探討教材教法,集思廣益.精心組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉和各種身體練習(xí);充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)。
利用雨雪天用室內(nèi)課的形式向?qū)W生集中傳授體育理論知識(shí)和衛(wèi)生保健知識(shí);課堂教學(xué)中堅(jiān)持以人為本的思想，重視安全教育、注意培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。強(qiáng)化教學(xué)環(huán)節(jié)，確保了教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)中有升。初三體育教學(xué)成績(jī)穩(wěn)居全縣前列。
四、積極落實(shí)”陽光體育”制度,做好”大課間”活動(dòng)的各項(xiàng)工作。我校地少人多,場(chǎng)地器材配備不足,生均體育資源少,在這種情況下體育組在校長(zhǎng)室,教務(wù)處的指導(dǎo)下因地制宜,根據(jù)我校實(shí)際情況大力開展學(xué)生”陽光體育”活動(dòng)確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)得到順利進(jìn)行,”大課間”活動(dòng)有計(jì)劃,有過程,有活動(dòng)記載和總結(jié).
五、做好《學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)》的測(cè)驗(yàn)和上報(bào)工作。
六、組織教師開展聽課評(píng)課活動(dòng)取長(zhǎng)補(bǔ)短、相互促進(jìn)、相互提高。全體教師積極開展聽課評(píng)課活動(dòng)在互聽互評(píng)中坦誠(chéng)交換意見共同提高教學(xué)水平。加強(qiáng)教師的自我學(xué)習(xí)努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)水平,上學(xué)期體育組教師都完成了自我研修.
七、積極參加各種教研活動(dòng)和比賽。4月份我組積極響應(yīng)組織參加了高淳縣初中體育教師優(yōu)質(zhì)課比賽，何勇，趙育紅老師分別獲一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。
回顧過去的一學(xué)期我們感到：每時(shí)每刻我們?cè)诿β岛蛣诶壑卸蛇^，但我們的辛苦得到了領(lǐng)導(dǎo)們的肯定，我們的工作得到了上級(jí)主管部門的賞識(shí)，我們的辛苦使我校全體師生的身心得到了鍛煉，使師生們能在緊張的學(xué)習(xí)工作之中得到鍛煉、得到歡樂、我們的辛苦是值得的。
高二訓(xùn)練教案篇十
【摘要】節(jié)奏訓(xùn)練是音樂教學(xué)中的重要內(nèi)容，可以提高學(xué)生的音樂學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)學(xué)生的代入感。高職音樂教學(xué)應(yīng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練，采用多媒體進(jìn)行輔助訓(xùn)練，多使用打擊樂器，并通過課外活動(dòng)進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練。
【關(guān)鍵詞】音樂教學(xué)；節(jié)奏訓(xùn)練；打擊樂器
音樂教學(xué)在高職院校中開展得較多，是一門藝術(shù)類的專業(yè)學(xué)科，而節(jié)奏訓(xùn)練則是音樂教學(xué)非常重要的內(nèi)容，可以幫助學(xué)生更深地認(rèn)識(shí)音樂，從而提高學(xué)習(xí)效率。但節(jié)奏訓(xùn)練若掌握不好，容易使訓(xùn)練和理論脫節(jié)，難以讓學(xué)生產(chǎn)生代入感，所以有必要尋求更好的解決途徑。
一、高職音樂教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的重要性
目前的高職音樂教學(xué)主要采用欣賞教學(xué)的模式，教師通過課堂氛圍的營(yíng)造，使學(xué)生能夠在音樂欣賞中逐步掌握音樂知識(shí)。如果能在音樂欣賞里增強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練，將極大地加強(qiáng)教學(xué)的趣味性，達(dá)到事半功倍的效果。如今節(jié)奏訓(xùn)練越來越受到音樂專業(yè)學(xué)生的歡迎，使學(xué)生擺脫枯燥乏味的感覺。節(jié)奏訓(xùn)練可以提高學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)出音樂創(chuàng)作的靈感，所以節(jié)奏訓(xùn)練在音樂教學(xué)中非常重要，深化了學(xué)生的文化內(nèi)涵。
二、高職音樂教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的應(yīng)用
（一）節(jié)奏訓(xùn)練的多媒體輔助作用.節(jié)奏是音樂的靈魂，也是音樂專業(yè)的第一課。采用多媒體進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練是當(dāng)前使用較多的方法之一，多媒體課件可以隨時(shí)播放多種多樣的節(jié)奏音樂。教師可以首先采用較為簡(jiǎn)單的節(jié)奏，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，例如時(shí)針的走動(dòng)聲、火車駛在鐵軌上的聲音，都是非常有節(jié)奏的，也是生活中所能碰到的。還可以對(duì)某個(gè)音樂類型進(jìn)行設(shè)定，以提高學(xué)生的感悟力為目標(biāo)，采用多媒體分解音樂節(jié)奏的元素，使學(xué)生能夠?qū)σ魳饭?jié)奏的變化進(jìn)行了解，強(qiáng)化學(xué)生的自我發(fā)揮和自我創(chuàng)造能力，對(duì)音樂內(nèi)涵能夠更深入地領(lǐng)會(huì)。
（二）節(jié)奏訓(xùn)練中的打擊樂器使用。對(duì)于節(jié)奏訓(xùn)練來說，打擊樂器是非常重要的道具，如果將打擊樂器應(yīng)用到課堂，可以激發(fā)學(xué)生的好奇心，吸引學(xué)生來嘗試，這樣有利于節(jié)奏訓(xùn)練的開展。例如，教師在使用打擊樂器進(jìn)行表演的時(shí)候，可以讓學(xué)生用拍手的方式跟上節(jié)奏，并發(fā)掘更多的打擊道具，包括水桶、桌子等，使表演的元素更豐富，從而體會(huì)到打擊樂器所帶來的樂趣。節(jié)奏通常分為1/4拍、2/4拍、3/4拍、4/4拍，每一類型的節(jié)奏有相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，通過打擊樂器來增強(qiáng)學(xué)生對(duì)節(jié)拍的記憶力。教師可以把學(xué)生分為四個(gè)小組，每個(gè)小組控制一個(gè)類型的節(jié)拍，以此來進(jìn)行節(jié)奏訓(xùn)練通常能收到良好的效果，并最終組合其一首完整的節(jié)奏樂曲。教師還可以評(píng)價(jià)學(xué)生的節(jié)奏打擊效果，并注意節(jié)奏在動(dòng)態(tài)變化時(shí)的不確定因素，讓學(xué)生首先掌握單一的節(jié)奏，然后逐步掌握復(fù)雜點(diǎn)的節(jié)奏，最后講解樂譜。
（三）通過課外活動(dòng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練。高職院校的音樂教學(xué)，不能局限在課堂之中，可以通過課外活動(dòng)加強(qiáng)節(jié)奏訓(xùn)練。例如，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生組建打擊樂團(tuán)，在課外進(jìn)行各種活動(dòng)，相互學(xué)習(xí)，相互提高。教師還可以利用畫面、聲樂、語言等方面的手段，對(duì)學(xué)生的節(jié)奏感進(jìn)行培養(yǎng)，然后通過課外活動(dòng)鞏固鍛煉。這種多渠道的教學(xué)方式，可以不斷增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏思維，提高音樂方面的想象力。節(jié)奏訓(xùn)練充滿著律動(dòng)感，本身在年輕人中間就比較受歡迎，在堅(jiān)持練習(xí)下，學(xué)生的反應(yīng)能力將大幅提高，也能提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、高職音樂教學(xué)節(jié)奏訓(xùn)練的反思
育，這讓學(xué)生不容易體會(huì)到節(jié)奏的藝術(shù)魅力，從而影響到節(jié)奏訓(xùn)練的效果；二是音樂教師未深入了解打擊樂器，通過打擊樂器開展節(jié)奏訓(xùn)練不順利。因?yàn)榇驌魳菲鞯姆N類比較多，要想對(duì)每一種打擊樂器進(jìn)行深入了解是比較困難的，這就需要教師在課余時(shí)間加深對(duì)樂器的了解。針對(duì)這兩個(gè)問題，音樂教師應(yīng)在節(jié)奏訓(xùn)練的過程中，提高自身能力，盡量多掌握幾種打擊樂器，在提高理論講解能力的同時(shí)，也能(轉(zhuǎn)載于::音樂節(jié)奏訓(xùn)練教案)以身示范，做好學(xué)生的節(jié)奏培訓(xùn)。音樂教師可以通過理論講解和節(jié)奏表演，加強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏訓(xùn)練，并在課堂里充分發(fā)揮出人格魅力和自身能力，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，使學(xué)生感受到節(jié)奏的魅力，提高學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力，以此來推動(dòng)學(xué)生綜合發(fā)展。
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高二訓(xùn)練教案篇十一
腿部運(yùn)動(dòng)本事重心及平衡本事。
用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導(dǎo)孩子模仿。
a、開始時(shí)，線段間的距離應(yīng)當(dāng)短一點(diǎn)，讓孩子容易達(dá)標(biāo)；
c、逐漸地把線段間的距離增大。
1、身體協(xié)助；
2、每一難度中如果孩子遇到問題，都要及時(shí)給予身體或口頭上的指導(dǎo)，重復(fù)示范并注意提起孩子參與的興趣。
高二訓(xùn)練教案篇十二
訓(xùn)練目的：身體平衡本事。
訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15cm高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。
難度設(shè)置：
幫忙給予：
1．用姿勢(shì)示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時(shí)給予身體協(xié)助，伸手把他她的腿抬高跨繩；
2．要時(shí)時(shí)口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；
3．提議用有彈性的圓形橡皮繩。
高二訓(xùn)練教案篇十三
訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡本事。
訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個(gè)階梯，連續(xù)上或下樓梯。
難度設(shè)置：
a．成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；
c．成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；
d．讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。
幫忙給予：
a．雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；
b．一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；
c．單手（拇指）給予協(xié)助；d撤消所有協(xié)助。
高二訓(xùn)練教案篇十四
第一階段
一、身體訓(xùn)練
（一）身體訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
（l）慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動(dòng)作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。
2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
（一）目的
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
（二）比賽方法
1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
（－）身體訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的'。
（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4．進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2．讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4．學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2．進(jìn)行接射門練習(xí)。
3．鞏固上手球和下手球的接球方法。
4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（－）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5．學(xué)擲界外球。
高二訓(xùn)練教案篇十五
小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)是提高學(xué)生素質(zhì)的重要途徑之一，學(xué)生素質(zhì)的提高不僅在于知識(shí)的積累，更重要的是在于獲取知識(shí)過程中學(xué)生數(shù)學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)。
數(shù)學(xué)素質(zhì)其核心就是數(shù)學(xué)思維能力，它對(duì)學(xué)生掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)世界，表達(dá)思想有極其重要的意義。
數(shù)學(xué)概念是小學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)的重要組成部分，是反映現(xiàn)實(shí)世界空間形式和數(shù)量關(guān)系的本質(zhì)屬性，是客觀事物的“數(shù)”與“形”的科學(xué)抽象。
小學(xué)生計(jì)算能力的提高，空間觀念的形成，邏輯思維能力的培養(yǎng)都是在加強(qiáng)概念教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
只有加強(qiáng)數(shù)學(xué)概念的教學(xué)才能使學(xué)生進(jìn)一步掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)能力，提高課堂教學(xué)效率。
如何讓學(xué)生獲得一個(gè)清晰的概念，我們經(jīng)過實(shí)驗(yàn)、探索，較成功地獲得了概念教學(xué)的新模式：“思維訓(xùn)練式”教學(xué)模式。
一、確立一個(gè)教學(xué)觀念傳統(tǒng)教學(xué)僅僅把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是“傳授知識(shí)”或“落實(shí)雙基”，課堂教學(xué)的預(yù)期效果只是使學(xué)生聽得懂，能接受。
因此，與之相應(yīng)的教法就是不厭其煩地反復(fù)講解，把知識(shí)嚼爛了一口一口地“喂”給學(xué)生，或是讓學(xué)生模仿例題反復(fù)練習(xí)，這樣就把數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)排斥在數(shù)學(xué)知識(shí)的教學(xué)之中，或者即使認(rèn)識(shí)到要重視數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)，但不知道應(yīng)有機(jī)結(jié)合數(shù)學(xué)知識(shí)教學(xué)來進(jìn)行。
事實(shí)上，學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)與數(shù)學(xué)知識(shí)教學(xué)是同步進(jìn)行的，數(shù)學(xué)知識(shí)是數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的產(chǎn)物。
在教學(xué)的每一步，不估計(jì)學(xué)生數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的水平、思維的發(fā)展、概念的形成和掌握的質(zhì)量，就不能進(jìn)行有效地教學(xué)。
在數(shù)學(xué)教學(xué)改革中，應(yīng)該把數(shù)學(xué)概念的教學(xué)和數(shù)學(xué)思維活動(dòng)的教學(xué)兩者有機(jī)地結(jié)合起來。
因此，教師應(yīng)確立數(shù)學(xué)概念教學(xué)是數(shù)學(xué)思維活動(dòng)教學(xué)的觀念，提高培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力的自覺性，把數(shù)學(xué)思維能力的培養(yǎng)真正落到實(shí)處。
二、關(guān)注兩項(xiàng)基本形式不同年級(jí)的學(xué)生由于知識(shí)水平與經(jīng)驗(yàn)有差異，因此建立數(shù)學(xué)概念的認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)過程也就不一樣。
從總的方面看，其基本形式是“概念形成”與“概念同化”兩種。
一般地說，低年級(jí)小學(xué)生“概念形成”作為建立概念的主要形式。
中高年級(jí)的小學(xué)生逐漸過渡到以“概念同化”作為數(shù)學(xué)概念的主要形式。
“概念形成”這一形式是通過對(duì)具體事物感知辨別而概括抽象形成概念。
這一形式的認(rèn)知心理活動(dòng)的一般過程如下。
隨著學(xué)生知識(shí)的豐富和數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)的形成與發(fā)展，頭腦中也逐漸形成數(shù)學(xué)要領(lǐng)系統(tǒng)。
因此，小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生在建立概念時(shí)，較多的是通過“概念同化”的形式。
概念同化的認(rèn)知心理過程一般是：
概念的同化這一形式是運(yùn)用已掌握的概念去理解、獲取新的概念。
學(xué)習(xí)新概念時(shí)，要與原認(rèn)知結(jié)構(gòu)中相關(guān)聯(lián)的概念進(jìn)行比較，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的正遷移，使新概念的本質(zhì)特征在學(xué)生頭腦中得到精確分化，使新舊知識(shí)得到有機(jī)結(jié)合與聯(lián)系，從而建立起新概念。
三、遵循三條教學(xué)原則1.培養(yǎng)學(xué)生思維能力要與數(shù)學(xué)概念的教學(xué)緊密結(jié)合。
《九年義務(wù)教育小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)大綱(試用修訂版)》明確指出：“學(xué)生初步的邏輯思維能力的發(fā)展要有意識(shí)地結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行。
”因?yàn)閿?shù)學(xué)概念的教學(xué)與思維能力的培養(yǎng)是相輔相成的。
數(shù)學(xué)概念為培養(yǎng)思維能力提供富有邏輯性的素材，反過來，培養(yǎng)了思維能力又為很好地掌握數(shù)學(xué)概念創(chuàng)造了條件。
把兩者分離開來教學(xué)，無論對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念或培養(yǎng)思維能力都不會(huì)有好的效果。
為此，教師在備課時(shí)，要認(rèn)真研究教材，弄清數(shù)學(xué)概念本身的科學(xué)性、系統(tǒng)性和邏輯性，分析教材中含有哪些培養(yǎng)學(xué)生思維能力的因素。
教師在制訂一節(jié)課的教學(xué)計(jì)劃時(shí)，不僅要明確數(shù)學(xué)教學(xué)方面的教學(xué)目標(biāo)要求，而且要明確在培養(yǎng)思維能力上側(cè)重哪些方面，達(dá)到什么樣的要求，并且力求在教學(xué)中有所體現(xiàn)。
教學(xué)時(shí)，教師要考慮選定什么樣的方法，既能做到使學(xué)生較好地理解和掌握數(shù)學(xué)概念，又有助于激發(fā)學(xué)生思考，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。
2.要把學(xué)生思維能力培養(yǎng)貫穿在各年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)的始終。
《大綱(試用修訂版)》明確指出：“要把發(fā)展智力和培養(yǎng)能力貫穿在各年級(jí)教學(xué)的始終。
”小學(xué)生正處在由具體形象思維向邏輯思維逐步過渡的階段，思維能力水平的提高是一個(gè)逐步過渡的過程，因此這就要求數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)適合兒童年齡發(fā)展的特點(diǎn)，有計(jì)劃、有步驟地培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，并且貫穿在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的全過程中。
為此，每個(gè)年級(jí)、每節(jié)課、每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都要考慮學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)概念的同時(shí)，如何發(fā)展學(xué)生的思維能力，如果低年級(jí)忽視思維能力的培養(yǎng)，就會(huì)給中高年級(jí)增加教學(xué)困難;反過來，如果低、中年級(jí)重視發(fā)展思維能力，到高年有所忽視，也會(huì)給進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維造成不利影響。
為了貫徹這一條原則，在教學(xué)過程中，教師就要很好地研究各年級(jí)學(xué)生的思維發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、緊密結(jié)合概念教學(xué)，提出適當(dāng)?shù)陌l(fā)展思維能力的要求和具體目標(biāo)。
3.適應(yīng)小學(xué)生心理特點(diǎn)，注意把操作、思維和言語表達(dá)結(jié)合起來。
低年級(jí)學(xué)生的思維特點(diǎn)仍以具體形象思維為主，中高年級(jí)學(xué)生的思維雖然逐步向抽象邏輯思維過渡，但是在許多情況下，特別是遇到較抽象的數(shù)學(xué)概念，仍需要適當(dāng)借助操作和直觀。
為了使學(xué)生較好地理解和掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，同時(shí)也為了逐步發(fā)展學(xué)生的抽象思維、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，在一定條件下適當(dāng)利用操作和直觀來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思維是必要的。
但是無論操作和直觀，都是學(xué)習(xí)的手段，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要逐步脫離操作和直觀，過渡到抽象思維，避免學(xué)生過多地依靠操作和直觀。
思維和語言是密切聯(lián)系著的，語言是思維的工具。
人們借助語言，才能對(duì)事物進(jìn)行抽象、概括，反過來又借助語言，才能對(duì)事進(jìn)行調(diào)節(jié)，使思維逐步完善。
因此發(fā)展學(xué)生的思維，必須相應(yīng)地發(fā)展學(xué)生的語言。
學(xué)生的語言也是逐步發(fā)展的，所以在發(fā)展學(xué)生思維和語言時(shí)，都要考慮到學(xué)生語言發(fā)展的特點(diǎn)。
四、抓好四項(xiàng)訓(xùn)練重點(diǎn)1.抓概念的內(nèi)涵和外延。
在教學(xué)過程中，教師應(yīng)幫助學(xué)生建立清晰的概念，理解掌握概念的內(nèi)涵和外延。
這個(gè)工作對(duì)數(shù)學(xué)教師來說相當(dāng)重要。
一般來說，一個(gè)基本概念，總是由“內(nèi)涵”和“外延”兩個(gè)部分組成的。
2.抓概念的要點(diǎn)和關(guān)鍵。
在教學(xué)概念時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生抓住概念的要點(diǎn)和關(guān)鍵性的字詞，并用紅筆加上著重符號(hào)，以強(qiáng)化注意。
3.抓概念的實(shí)例和反例。
對(duì)學(xué)生不容易弄清的那些概念，教師要先指導(dǎo)學(xué)生分析一些有關(guān)要領(lǐng)的實(shí)例和反例，再讓學(xué)生一起歸納總結(jié)出正確的要領(lǐng)。
4.抓概念的區(qū)別和聯(lián)系。
在教學(xué)中，教師要及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生對(duì)一些相關(guān)概念進(jìn)行對(duì)比、歸類，揭示概念之間的內(nèi)在聯(lián)系，找出本質(zhì)區(qū)別，使概念系統(tǒng)化、規(guī)律化。
五、形成五步操作程序1.引導(dǎo)——?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境、激發(fā)思維、引入概念。
概念教學(xué)的第一步就是引入概念。
概念如何引入，直接關(guān)系到學(xué)生對(duì)概念的理解、接受。
小學(xué)生學(xué)習(xí)概念一般以感知具體事物，獲得感性認(rèn)知開始的.。
重視問題情境創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生思維，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)新知識(shí)的心向訓(xùn)練。
高二訓(xùn)練教案篇十六
年輕人請(qǐng)教大師，大師叫他登山時(shí)沿途撿拾喜歡的石頭，然而卻因袋子過重年輕人吃不消。經(jīng)大師指點(diǎn)后領(lǐng)悟，放下那袋石頭而順利地登頂。其實(shí)，人生路途又何嘗不是如此?我們可能會(huì)像寓言中的蝜蝂那樣，喜歡背負(fù)東西：成功、失敗、財(cái)富、榮譽(yù)……由于負(fù)擔(dān)太重，以至于被壓垮，只有及時(shí)放下包袱，才會(huì)更輕松地前行，更精彩地演繹美妙的人生。
放下失敗，開拓進(jìn)取獲得成功。失敗不可畏懼，畏懼的是對(duì)失敗的恐懼。這時(shí)，需要的是勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，放下包袱，努力進(jìn)取，爬起來再次抒寫人生華麗的篇章。發(fā)明大王愛迪生失敗數(shù)千次后，終于發(fā)明了燈泡，照亮了人類前行的道路;格物窮理，執(zhí)著不懈的王守仁，格物二十余年進(jìn)而發(fā)展出心學(xué);愛迪生每次失敗后并不是放棄，而是樂觀地認(rèn)為已經(jīng)排除了一種材料。王守仁自少年時(shí)便開始格物，格遍了院子中一切東西卻終究沒有成功，直至二十年后他被貶為龍場(chǎng)小吏時(shí)終于領(lǐng)悟到心學(xué)，并提出“格物致知”。失敗并不可怕，只有在失敗中學(xué)會(huì)總結(jié)教訓(xùn)，才能再次創(chuàng)造輝煌。索契冬奧會(huì)開幕式時(shí)的五環(huán)僅僅開放了四環(huán)，引起人們諸多非議。盡管如此，俄羅斯人還是放下錯(cuò)誤的包袱，在閉幕式上出現(xiàn)完美的五環(huán)贏，終獲一致好評(píng)。失敗有時(shí)僅僅是一種考驗(yàn)，倘若能夠放下失敗，成功或許也就在眼前。
放下壓力，從容心態(tài)穩(wěn)步前進(jìn)。壓力總會(huì)在成功路途中阻撓我們，對(duì)我們的精神造成沖擊。而頂住壓力，減輕壓力，便會(huì)開辟成功的道路。在nba季后賽中開拓者落后于火箭2分，而其隊(duì)的利拉德放下壓力，憑借剩余的0。9秒絕殺火箭獲得勝利。放下賽場(chǎng)的壓力，便可自由自在地發(fā)揮水平，終獲勝利;如將輿論的壓力若能放下，那便會(huì)將自己解脫出來，提升一個(gè)層次。nba13-14賽季中，詹姆斯·哈登被評(píng)價(jià)為全聯(lián)盟最不會(huì)放手的球員。面對(duì)眾議紛紜，他并沒有因此倒下，而是努力訓(xùn)練，在世界杯中獲得令人矚目的戰(zhàn)績(jī)。壓力只是一個(gè)挑戰(zhàn)，放下壓力，并化解它為動(dòng)力，以從容心態(tài)，穩(wěn)步向前，必將獲得成功，因心態(tài)決定一切。
放下成功，淡定面對(duì)方能永恒。獲取成功后，有些人常常會(huì)忘乎所以，洋洋得意以至名聲掃地;也有人會(huì)處之淡然，一笑而過而繼續(xù)前進(jìn)。面對(duì)成功，只有將其放下，不將作為終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)，而獲得成功。美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校的教授索爾·佩爾馬在獲得諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)后并沒有因此得意，只是告訴同學(xué)們“做學(xué)問如果沒有一顆淡定的心，就沒法繼續(xù)，更不可能前進(jìn)”。他用成功的經(jīng)驗(yàn)告誡人們淡定面對(duì)榮譽(yù)，成功并不代表永恒。只有以淡定的心態(tài)看待成功，放下成功的包袱，從心開始，才會(huì)獲取下一個(gè)成功。成功需要淡定，繼續(xù)努力不解地創(chuàng)造，才能獲得永恒。牛頓成功后相信神鬼而終無所獲，周永康等人因貪婪而放不下金錢地位，終遭身敗名裂的下場(chǎng)，他們就是放不下的最好明證。
人生的精彩在于學(xué)會(huì)放棄：放下失敗，放下壓力，放下榮譽(yù)地位……放下這下包袱凡人難以放下的東西，你的人生才會(huì)別樣的精彩，你就會(huì)成為成功之神。
高二訓(xùn)練教案篇十七
同往年一樣微涼的秋風(fēng)正悄然吞噬著盛夏殘留的余溫，秋季還是帶著它獨(dú)有的韻味如期而至，不同的是我步入高二。
剛開學(xué)的時(shí)候，感覺那群跟自己同窗的同學(xué)依舊有些陌生，兩個(gè)月的暑假不算太過漫長(zhǎng)，但足夠讓人在不經(jīng)意間淡忘。于是帶著那份云里霧里的迷茫，我站上了高二的起跑線。高二的課時(shí)明顯要比高一安排得緊湊，面對(duì)老師生疏的臉多多少少有些不習(xí)慣。但無論如何這都是個(gè)嶄新的開始，而我要做的是打起精神用最短的時(shí)間去適應(yīng)周圍的變化。突然意識(shí)到自己也需要改變，做些成長(zhǎng)的改變，學(xué)會(huì)懂事、學(xué)會(huì)長(zhǎng)大。
處在這樣的大千世界我們所學(xué)會(huì)的真可以算是少之又少，短短的七日我仿佛對(duì)自己又有了更深層次的了解，站在高二的跑道上我似乎找到了前行的方向。如果說人生的.缺憾是種美，那么人生的意義大概就是不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步借此來填補(bǔ)自生存在的漏洞，將缺憾至最低吧!
高二月考作文
你是這個(gè)世界上少有的奇跡，你用樸實(shí)的語言解釋了常人都無法思考的問題，你讓在我們腦中最浩瀚無邊的東西成為你手中渺小的玩具，你沒有一個(gè)靈活的身體，但你卻有一個(gè)令健全人愧色的大腦。拋開嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)，各異的文化，我是多么想讀懂你的心，讀懂你對(duì)命運(yùn)和生活的態(tài)度。霍金，我心向你。
“世界上只有兩件事是公平的：一是每人每天都只有24小時(shí)。二是任何人都要面對(duì)死亡?！边@，是你對(duì)公平的理解，初讀時(shí)我只有深切的敬佩，因?yàn)槿松绱瞬还哪?，?jìng)對(duì)公平的渴望如此淡然。一晃多年，當(dāng)初的敬佩在生活的歲月中卻也慢慢衍化為了認(rèn)同。一天24小時(shí)，地球轉(zhuǎn)上一圈，說長(zhǎng)也長(zhǎng)，說短亦短，有的人勞命奔波，有的人虛逛閑游，而你卻選擇了去思考，選擇了去探索，閑暇之余，你也只會(huì)架著輪椅沿著劍橋的河邊駛過，看一眼夕陽落日，城市黃昏。面對(duì)死亡，你更是毫無苛求，你既沒有“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”的豪壯，也不會(huì)心聲畏懼，逃避這一天的來臨。你深知該來的一刻會(huì)到來，等不得，也急不得。你只是保持著自己心中的微笑，過好當(dāng)下的每一個(gè)24小時(shí)。
不要抱怨時(shí)間的短暫，利用這有限的時(shí)間，去放大自己的人生。
不要畏懼死亡的來臨，為這難得的一生留下驚鴻一筆。
不要感慨命運(yùn)的不濟(jì)，因?yàn)槟軌蚋淖冞@一切的只有你自己。
對(duì)了，還有你，品你的語，讀你的心，我終身受益。我的心永遠(yuǎn)屬于你。
高二訓(xùn)練教案篇十八
一次刷完飯盒后，我同往常一樣走出食堂。站到了我們的隊(duì)伍里?！霸趺炊嘁粋€(gè)人？”教官很快就察覺到了異常。那些女生們掃視了一下隊(duì)伍，很快就將目光投到我身上。這目光中包含了太多：有詫異、不知所云和一小分嘲笑。
難道我進(jìn)錯(cuò)了隊(duì)？不會(huì)呀，教官是這么瘦，隊(duì)里也有一個(gè)穿黃袖子的女生。當(dāng)我努力回憶時(shí)，教官問我是幾班的，得知我是9班后，他善意地給我指示，原來我們隊(duì)伍還在食堂里。我連忙歸隊(duì)，還好教官?zèng)]怎么批評(píng)我。這次尷尬的經(jīng)歷，讓我明白了凡事都要三思而后行，不能盲目行事。
雖然軍訓(xùn)的那些事兒令我的心情如坐過山車般忽上忽下，但我很愛這些事兒。因?yàn)?，是它們組成了我這豐富多彩的軍訓(xùn)生活！
我在家里雖然不是什么小公主，小皇子之類的角色，但也是很少自己照顧自己的。盡管如此，我的自理能力還是很強(qiáng)，所以我不怕做內(nèi)務(wù)。該說正題了，我們一來到國(guó)防園就被帶進(jìn)了宿舍。
因?yàn)槲宜箱?，所以我一腳蹬上了桿子，再一撐便爬了上去。床上放置著一套像被子一樣大的迷彩服，上衣在我看來簡(jiǎn)直就是連衣裙，我的左右手不停地在尋找“出口”，穿上衣服已耗去了我半身的力氣，不過，我不怕。我艱難地把褲子也穿上了，收好腰帶，便穿好了，害得我出了一身的汗。
接下來就要疊被子了，我現(xiàn)在是知道了為什么軍人都那么能干。正方形的被子，你能隨手就疊一個(gè)嗎？當(dāng)然不能。這可是經(jīng)過多少次的訓(xùn)練得來的手藝。不過我只看了一遍就知道了疊的方法。第一次疊的被子怎么看都不滿意，只好拆了重疊。所謂熟能生巧，經(jīng)過不下兩次的重疊，總算疊好了，又讓我出了一身汗。