總結(jié)是一種思考和總結(jié)經(jīng)驗的過程，可以幫助我們更好地認識自己和他人?？偨Y(jié)要圍繞學習、工作等方面的主要內(nèi)容展開。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以了解到不同人對同一問題的總結(jié)和觀點，豐富自己的思想。
工作總結(jié)做的不好的原因篇一
1、情緒無常引起的腎虛。情緒無常如多愁善感、抑郁等會使身體內(nèi)分泌異常，會影響腎臟功能的正常運作。
2、辦公環(huán)境與生活環(huán)境很差引起腎虛。環(huán)境不好，空氣中的有害物質(zhì)會誘發(fā)腎臟器官等的免疫功能降值。時間一長，會引起腎虛。
3、自身免疫力差。如果你是一個不愛運動的人，平時沒有什么生病的跡象，但是不要以為你身體很健康。如果免疫力差，那些疾病侵入你身體會很容易。
4、女人自身生理原因。女性身體是一個復雜的系統(tǒng)尤其是生理系統(tǒng)，膀胱炎、尿道炎都會引發(fā)女人腎虛，所以不能小視女人生殖系統(tǒng)的疾病。
腎虛的女人容易早早地表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白、失眠、渾身燥熱、注意力難以集中更是常見的問題，腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。
1、腰痛。
腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。
2、畏寒肢冷。
指有怕冷而且怕風吹的感覺?！爸洹敝杆闹肿惚?，甚至冷至肘、膝關節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
3、頭暈無力失眠多夢。
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。
4、哮喘。
腎臟有納氣的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
5、腰酸腿痛、尿頻尿急。
長時間身體僵硬不變地坐在車里，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
6、頭暈耳鳴。
很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
怎樣預防女人腎虛。
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結(jié)合，善于通過一些休閑活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規(guī)律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療。
1、常打太極拳。練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹下、水邊進行。
2、每天自我按摩腰部：兩手掌對搓，至手心熱后，分別放至腰部兩側(cè)，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。
3、每天搓腳心：兩手對掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。
4、每天做縮肛運動：全身放松，自然呼吸;呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放松，反復進行30次左右。
5、每天做一套簡易體操(如果有時間，也可連續(xù)做多次)：
(1)兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。足跟提起，連續(xù)呼吸9次。
(2)足跟落地，吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前，虎口對腳踝;手接近地面時，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。
(3)憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。
(4)呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，并提肛，呼吸。
工作總結(jié)做的不好的原因篇二
有的造價人員剛學會軟件算量就想三個月打敗師傅。財務的電算化要早于造價，可沒聽哪個財務人員說過學會電算化，走遍天下都不怕，他們把電算化軟件只不過看成當年的算盤和計算器，這點表現(xiàn)得比造價人員理智。
造價人員頭上永遠不會有鮮亮的光環(huán)，肩上永遠會負著千斤的責任，有這種想法的人一定會在短時間內(nèi)灰溜溜的出局;有些人為顯示他們胸有成竹張口就敢在老板面前承諾結(jié)算金額，這種行為等于為前途自掘墳墓。
造價工作做不好的十大原因造價工作做不好的`十大原因
一份工作對一個人來說是一個飯碗，可對造價人員來說，是一次難得的提升機會。要想把造價工作做好，千萬不能只把工作當作飯碗。
這個問題最突出的表現(xiàn)形式就是結(jié)算，總有一種把結(jié)算工作一推再推的心理。造價人員躲閉責任的最好方法是勇挑重擔，在實際工作中，真的算出了問題，并不是壞事，這會給自己留下刻骨銘心的記憶，有時候犧牲利益獲取無形資產(chǎn)是一種最大的收獲，這句話對財務人員解釋最能獲得贊同。
說這話的人沒解釋造價學里什么是真東西，什么是假東西，我理解是值錢與不值錢的東西，也解釋一下：金字塔上沒有一塊不值錢的石頭，不管在底層還是在頂層。
關鍵這個“教”字怎么理解，老板的訓話算不算教，經(jīng)理開會算不算教，主管安排工作算不算教，在答疑解惑里每個問題我都是認真回答了，為什么提問人還是不會，是因為我沒有引深回答，許多問題由10多個小問題組成，里面有幾十個概念要澄清，沒有幾千字也說不清楚，用幾十個字回答了一個大問題，提問者當然聽不懂，最常見的問題：“清單計價與定額計價有什么不同?”這個問題要說清楚首先把兩個計價體系先描述一遍，里面多少個不同概念，有些甚至名稱一樣，但出現(xiàn)在兩個計價體系中，意義卻不一樣，作為一個徒弟，怎么去提問是一個學問。
“干不好”和“不好好干”是兩個本質(zhì)的概念，很多人是在混淆這兩個概念，以此來為干不好造價找借口，我覺得自己水平已經(jīng)能把過眼的煙云算成實物量了，但不相信有經(jīng)驗的人能把實物量以一當十，沒經(jīng)驗的人從看得見，摸得著的地方算起，清單、定額計算規(guī)則說明已經(jīng)寫得非常清楚了，上了幾年學計算圖紙實物量還需要什么經(jīng)驗?有人說師傅讓我算，我不會怎么辦，一個人如果不忙，不會把自己所負責的算量工作交給其他人，徒弟不會土方，不會鋼筋算量，可以找會算的量先算，如混凝土、模板，通過算量才能建立起牢固的信任關系，徒弟算的是師傅交給的圖紙，掌握的卻是師傅的前途和命運。很多有經(jīng)驗的人不喜歡親自算量了，但我從來不帶徒弟，我再忙也不會把自己的前途、命運和信譽交到別人手中。
造價人員的成績永遠不會反射出光環(huán)，別人看不到，自己對著鏡子也看不到，但看不到不等于感覺不到，當自己連續(xù)10年或更長時間內(nèi)，把簡單工作都干得非常圓滿時，你會突然發(fā)現(xiàn)，過眼的煙云原來這么容易就能被抓住。 不要急于下結(jié)論說：“別人會這會那，我出來幾年怎么沒有進步。”我到現(xiàn)在也不會用軟件算量，也沒覺得算量比別人誤差大。
造價工作做不好的十大原因造價工程師
這一點網(wǎng)上流傳一個公式，大家可以看一下。一個人的無形資產(chǎn)我計算的公式是(在一個公司連續(xù)年頭)%，如在一個公司連續(xù)干上10年，每年無形資產(chǎn)的遞增速度是10%，這可是以復利計算。如果一年換一個公司，每年只能遞增1%。最終的價值：還是以10年為例，如果初始價是2500元，10年后的勞動力無形資產(chǎn)價值=2500×2.594，如果這10年間，每年工資漲10%，自身的價值=2500×2.594×2.594。不要問無形資產(chǎn)價值能干什么，只能說，10年后所積累的無形資產(chǎn)價值一定會創(chuàng)造出現(xiàn)在想象不出來的財富。
也許因為投標時間緊迫，幾十張圖紙沒時間仔細審核，于是對著清單描述就開始組價，于是到了結(jié)算時就出現(xiàn)了這種問題，于是就開始著急，能體會出，那一定是真急，急得到處撈救命稻草，歸根結(jié)底問題出在一個“急”字。
工作總結(jié)做的不好的原因篇三
風熱犯肺，入里化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較多見。熱咳表現(xiàn)：痰色黃稠，量少，干咳無痰或咳痰不爽，咽干疼痛，聲音嘶啞，喉癢欲咳，口渴，常伴有發(fā)熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數(shù)。初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰。數(shù)日之后病情減輕不再有膿樣痰分泌，但局部仍有紅腫，氣管喉頭仍覺很癢，咳嗽變?yōu)闊o痰。
一、熱咳治療：
熱咳的治療主要是鎮(zhèn)咳兼清肺熱并治療細菌感染，若有濃痰者則佐以排痰之藥劑。當以疏風清熱，宣肺止咳為治，可選用麻杏石甘湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，石膏10克，桑葉、菊花、杏仁、前胡、連翹、大力子、貝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用止咳枇杷露、蛇膽川貝液、三蛇膽川貝露等。
二、熱咳護理：
與寒咳一樣，爸媽要加強寶寶居室衛(wèi)生，冷暖、干濕適度，防止煙塵及特殊氣味的刺激。清淡飲食，不要吃辛辣刺激之物。患者在飲食上特別注意禁食甜點、冷飲、辛辣，與可樂、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉頭氣管，若咳嗽改善了應再忌口一、二周避免刺激復發(fā)。
工作總結(jié)做的不好的原因篇四
1.遺傳因素：中醫(yī)稱之為先天稟賦不足而引起的腎不好，就是父母給的身體底子不好。
2.因病致虛：某些疾病可使人體的腎氣受到損傷而引起腎不好。
3.生理性因素：隨著年齡增長，男性和女性度過了生命中最鼎盛的時期，健康開始走“下坡路”，就會面臨生理性腎不好。對于中國男性來說，25歲之后就可出現(xiàn)腎不好。
4.不良生活方式：包括飲食傷腎，精神過于緊張、精神抑郁(中醫(yī)認為恐傷腎)，過度勞累，久坐，久臥，缺少鍛煉，不經(jīng)常曬太陽等等。
工作總結(jié)做的不好的原因篇五
腰部是人體最重要的一個部位，如果腰部出問題的話，由其是對于男人來說腰部有問題就意味著生殖健康出現(xiàn)問題了。所以男人說自己腰不好，多是指身體的健康指數(shù)出問題了。
男人腰不好的腰不好，還指一些常見的頸腰椎疾病，因為人體的腰部是頸腰椎神經(jīng)之所在，而如果腰部有問題的話，就會影響到神經(jīng)的健康，而一個人的腰椎結(jié)構(gòu)，其實是從第一根腰椎到第五根腰椎之間的組織結(jié)構(gòu)。人體在運動的時候腰椎可以說要負擔起身體的全部體重，就算人在座著的情況下，腰部也還在支撐實在身體的體重。所以說腰部是最累的一個組織。
從另一方面來說，男人天生就比較喜歡做一些運動，多數(shù)女人更愿意在家里呆著，因此男人們從事體力勞動，危險性勞動的機率要比女性多得多，而大部分的勞動其實都和腰部力量有著很大的關系。
而從社會的角度上來說，男人的腰似乎天生就要比女人累一點，無論是在平時的工作上，還是其它方面，由其是一些重體力活，其實都是要由男人來做的，因此男人得腰肌勞損的機率可以說比女人要大得多了，所以男人腰不好的情況也會比女性多得多。
男人的腰不好，其實也就等于腎不好了，中醫(yī)認為腎是人體最重要的一個器官，如果腰不好的話，就會引起腎氣不足，腎虛，內(nèi)分泌，泌尿，生殖系統(tǒng)的一些病變，同時還會引起很多血管神經(jīng)系統(tǒng)功能的問題，可以說腰部對于任何人來說影響都是非常大的。
如果腰不好的話，那就不僅僅是腰疼這樣的問題了，甚至還會引起頭暈，因為腰部是人體的中樞神經(jīng)之所在，用牽一發(fā)而動全身來形容腰不好是最恰當不過的，腰不好對男人的影響還表現(xiàn)在性功能受到影響，臨床上常把早泄，陽痿，等性功能障礙疾病稱之為腰不好。
補腎壯腰的食物有哪些?
蝦：有補益和藥用作用，可壯陽益腎、補精，通乳，如果生活中常食蝦的話，有強身壯體效果。
淡菜：男性如果因為腎虛面出現(xiàn)性功能障礙、遺精、陽痿等現(xiàn)象，食用淡菜有一定的效果，男性常食淡菜可強壯身體增強性功能。
鴿肉：可以補益腎氣、強壯性機能，和一些滋補中藥一起燉食效果更好，如可用白鴿肉加巴戟天，淮山藥，枸杞一起燉服。不只鴿肉可補腎，鴿肉也可以，如用白鴿蛋加枸杞子，龍眼肉一起煲熟食用也很好。
泥鰍：可補中益氣、養(yǎng)腎生精。尤其是適合成年男性滋補強身食用。
驢肉：可益腎壯陽、強筋壯骨，對陽痿不舉、腰膝酸軟等癥有治療效果。
狗肉：可益脾和胃、滋補壯陽，如果用黑豆燒狗肉，對陽痿早泄有治療效果。
牡蠣：可滋陰潛陽、補腎澀精，男性經(jīng)常食用能提高性功能，同時也可提高精子質(zhì)量。男性如有遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等癥狀，也有治療的效果。
鵪鶉：有補益強壯的作用?？伞把a五臟，益精血，溫腎助陽”，所以男性如果食用的話，可對性功能有增強的作用。
蛇肉，有補腎壯陽效果，食用蛇肉可延長性生活時間。
工作總結(jié)做的不好的原因篇六
1.沒勁兒.
腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺.北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腎病科主任王暴魁指出,腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現(xiàn).有些患者會以為是過于勞累,或是其他原因,而忽視腎臟問題.
2、排尿量不正常.
健康的人每天排尿次數(shù)大約為4-6次,尿量約800-毫升,如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少,就要注意了.
3.惡心嘔吐.
當糖尿病患者發(fā)生腎功能衰竭時,血中尿素氮增高,腸道中細菌的尿素酶會將尿素分解為氨,氨能刺激胃腸道黏膜,引起惡心、嘔吐.加之此時的腎臟對尿的濃縮功能減退,就會增加患者的夜尿量,而人體水分在夜間會大量丟失、血液濃縮,晨起血尿素氮水平相對升高.所以,晨起時容易惡心、嘔吐加重.
5、高血壓.
高血壓可以引起高血壓腎病,也叫高血壓腎損害,所以有高血壓病的人要多加注意.當然,腎臟病也會導致高血壓.
6、胃口不好.
病人會出現(xiàn)多種消化道癥狀,尤其是因為胃腸道水腫,常有不思飲食、腹脹等消化功能紊亂的癥狀.
7、尿蛋白和尿潛血.
尿里有蛋白或者潛血,是腎臟有病的重要指征,尿常規(guī)就可以查出.但有時非腎病專業(yè)的醫(yī)生會忽視這一點,建議最好找腎病專業(yè)醫(yī)師咨詢.
8、尿路感染.
經(jīng)常尿路感染的人,時間長了,有可能造成腎功能不全.
9、小便有泡沫.
尿里有泡沫的原因有很多,腎病也會引發(fā)這一現(xiàn)象.如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫.
10、貧血.
貧血的患者經(jīng)常會去血液科就診.其實,腎臟除了有排泄廢物等功能外,還有分泌造血激素的功能,也是腎功能損害的一大信號.
11、痛風、高尿酸血癥.
痛風、高尿酸血癥都是血液中尿酸過多造成的,血液尿酸高的人,尿酸會沉積在腎臟里,使腎功能受損.
工作總結(jié)做的不好的原因篇七
1基礎知識薄弱
這是成績在高分以下學生的通病，如果一百分的考試咱考了96，那么這一條跟你關系不大，但是如果咱考了69，那你就得好好看看這一條了。部分老師、家長總是想讓孩子早點做難題，覺得孩子老在學基礎知識、做基礎題很沒用。但其實，基礎知識沒掌握，一切都是空談。
[對策]
督促孩子夯實基礎，確保對基礎問題的理解與掌握。
對于容易犯的錯誤，督促孩子做好錯題筆記，分析錯誤原因，找到糾正的辦法。不盲目讓孩子做大量的題目。因為盲目大量做題，有時候錯誤或者誤解也會得到鞏固，糾正起來更加困難。對于課本中的典型問題，要深刻理解，并學會解題后反思。
培養(yǎng)學生學數(shù)學的信心。
基礎薄弱的學生由于學習差，往往會失去自信，對自己失望，厭倦學數(shù)學。家長們要通過語言和行動的激勵消除孩子對數(shù)學的恐懼心理，并在生活中把數(shù)學問題趣味化，使孩子體會數(shù)學的可參與性。
2運算能力差
這個問題是歷史遺留問題，因為只要是小學計算能力一般，初中也會受影響。同時也和學生的習慣有關，有的小孩只要是計算題，就立刻拿出來計算器，啪嗒啪嗒把題算出來了，有時候計算6乘以9，他都恨不得翻出九九乘法表，而不愿意去開動腦筋運算，長此以往，導致計算能力低下。
[對策]
夯實各種運算法則的基礎規(guī)律規(guī)則。
運算能力差，對于運算法則這個根基沒有掌握好是關鍵。家長可以嘗試平時在家偶爾問兩句某個運算法則，考察一下孩子的掌握情況。
禁止孩子使用計算器等計算輔助工具。
在做數(shù)學作業(yè)的時候，讓孩子失去對其他運算手段的依賴，才能讓他們有更多的機會去鍛煉用腦子算的能力。
3馬虎大意
作業(yè)做第一題和四十題，就會有同學記成第一題到第四十題。兩道題選一道做，肯定會有人都做。新聞上報道，問幼兒園小朋友船上雞二十只鴨子三十只那么船長幾歲，基本都是回答五十歲，還有個答案是十歲。中考作文題目是“早”，就是有人能看成“旱”而后討論半天如何節(jié)水。中考都會這樣，就更別說平時的小考了。
[對策]
做題過程中回看題目。
告訴孩子，做題時不要一股腦悶頭做，一定要在做的過程中重新看兩眼題目，尤其是在覺得題目有點不對勁的時候。
擦亮眼睛，不要看錯形近字。
形近字看錯，這個真的沒有別的解決辦法。要提醒孩子，必須在考試的時候踏實下心來，好好讀題，擦亮自己的眼睛，避免這種情況。
標出表示并列、轉(zhuǎn)折等關系的邏輯詞。
督促孩子在平時就把題目中“和”“或”“但”等邏輯詞用特殊符號標記出來，在做題過程可以更醒目、更注意。
4答題不規(guī)范
有些孩子，缺乏細致的審題和規(guī)范的解題習慣：有時候題還沒有讀完，“答案”就已經(jīng)做出來了。有時候從第一步能直接跳到第四步，必要的第二步、第三步消失無蹤。
[對策]
在題目上勾畫，做標記。
在讀題的過程中，養(yǎng)成邊讀題邊勾畫的習慣。最好是不同類型的重要字眼，用不同類型的標記方式(比如直線和曲線)。這樣在做題過程中可以減少審題方面的遺漏。家長可以檢查孩子平時做題時是否養(yǎng)成了這種習慣，如果沒有，需要提醒。
平時練習中培養(yǎng)答題規(guī)范。
家長可以檢查在平常稍長一段時間的作業(yè)、隨堂測驗中，孩子有沒有被老師能糾正答題規(guī)范問題，有沒有進步。如果沒有進步，則需要提醒督促。
做完檢查不能忘。
讓孩子在平時做作業(yè)時就養(yǎng)成檢查的習慣。尤其是一套類似考試試卷的作業(yè)題，從頭捋一遍自己寫上的答案，查看有沒有之前寫錯但是沒有意識到的地方。此外，選擇題也要檢查一下自己打鉤、畫圈的選項和自己最終寫上的是不是一致。
5藝高人膽小
面臨考試的學生中，有點平時成績還不錯，卻一遇大考卻又發(fā)揮失常。這種情況一般和心理素質(zhì)有關。遇到了有點難度的題，他們會反復驗算，更有甚者會放下后邊大題重新審閱前邊，以致耽誤了時間。不自信、過于追求完美，結(jié)果往往很不完美。
[對策]
認清試卷分數(shù)構(gòu)成，合理分配時間。
在考試中，要認清選擇填空的分數(shù)占比其實是略小的，然而題目數(shù)量卻很大。與其花很多時間去一一檢查選擇填空，不如投入多一點時間在后面寫幾步就能得一些與選擇或填空一道題相等分數(shù)的大題上。
完成一張試卷后，集中檢查。
在把試卷上自己會答的題都答完，然后一起檢查。這比還有好多題沒做就開始怕做錯要明智得多。
調(diào)節(jié)心態(tài)。
任何考試都只是對過去一段時間知識掌握情況的測驗，不必與聰明，努力、面子等掛鉤。父母、老師也應盡量為孩子減壓，讓孩子輕松上陣。
6做題速度慢
每次考試都有一部分學生會說：其實這些題我都會，但是沒時間。考試是公平的，給的時間也是合理的，考生并非沒有時間，而是在前邊的題上耽誤了大量的時間，原因就是做題速度上不去!
很多考生(特別是成績比較好的)在復習中往往攻克自己不會的題目，對自己會的題目不加練習。其實，基礎題做的比較多的同學，做題迅速，并且正確率很高，從而有較多的時間做后邊大題。
[對策]
多加練習，熟能生巧。
對于基礎題，一定要練得熟透了才可以在考試時爭取更多的思考難題的時間和檢查的時間，從而提高正確率。而速度的提高，只能靠反復的練習。每一個知識點的基礎題都要一而再、再而三地練。
[學習不好的原因及對策]
工作總結(jié)做的不好的原因篇八
專家說，肝不好的原因有很多，主要是以下幾點：
1.肝炎、肝硬化、肝癌等引起的肝不適，一般是病毒破壞肝細胞，使肝細胞失去特有的功能，而造成的肝部不適。
2.其他部位的病變引起肝部不適，特別是膽的病變。如膽管阻塞、膽汁淤積、膽囊炎等造成的。
3.血液循環(huán)障礙，像心力衰竭就可導致肝淤血和缺氧。
4.遺傳原因，如遺傳性的肝病。
5.過度生氣，過度勞累、長期飲酒都會影響肝的能力。
6.某些藥物或化學試劑引起的肝不適。
肝功能不好會有哪些癥狀。
1、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
2、肝是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。
3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等癥狀。
4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。
5、肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦、思睡等。
6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現(xiàn)為性欲減退、月經(jīng)失調(diào)、皮膚小動脈擴張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。
7、肝功能不好會導致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。
肝不好怎么調(diào)理。
首先、肝不好的患者要保持一個樂觀的心態(tài)。對于肝炎患者來說，保持一個樂觀的心態(tài)是很重要的。肝炎患者應調(diào)整好自己的情緒，正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情，堅定戰(zhàn)勝疾病的信心，積極治療才有利于身體康復。
其次、在飲食方面，肝不好的患者應該遵循“三高一低”的飲食原則，即高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪。要有充足的營養(yǎng)保護肝，促進肝的修復、再生和肝功能的恢復，合理調(diào)配營養(yǎng)以減輕肝的負擔，提供適當?shù)臒崃?，減少蛋白質(zhì)消耗。
最后、肝不好的患者要做適當?shù)倪\動。可選擇在清晨時散散步，做做放松操、舉啞鈴、打太極等輕體力活動，原則上是以不感到疲勞為宜。運動時間一般控制在一個小時之內(nèi)。
工作總結(jié)做的不好的原因篇九
腸胃不好的病癥在大部分人群的身上都時有發(fā)生。造成腸胃不好的原因有很多，但是多數(shù)都是因為飲食不健康或是飲食不規(guī)律所導致的。要改善腸胃不好的毛病首先要做的就是養(yǎng)胃，平時多吃一些容易消化而且又較為清淡的食物。那么腸胃不好的人多吃些什么才好呢？下面就為大家介紹一二。
第一，大家都知道面條是很養(yǎng)胃的，所以大家可以平時吃點面條啦，不愛吃的話也要也堅持吃。
第二，最養(yǎng)胃的早餐莫過于小米粥和饅頭啦，早上更不要吃油膩的，再配點咸菜最好。
第三，多喝水。這個眾所周知，但是一定要謹記。多喝點牛奶也是不錯的選擇。
第四，胃不好的童鞋不宜吃太多東西，用一句話來說就是少食。當然也不是不讓吃，三餐的時候多吃點事可以的。
第五，在飯前吃幾?；ㄉU不錯的，但不要多吃，吃5粒最佳。最好是生花生。因為花生是比較養(yǎng)胃的。
第六，就是推薦大家吃的水果之類的比如：蘋果、豆腐、胡蘿卜、白菜。
1、胃痛可以喝牛奶嗎？可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質(zhì)能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。
2、吃飯配湯對消化有沒有影響？只要多嚼，就沒關系。平常吃飯時喝點湯無妨，就怕是將飯和湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進胃里時還是一粒粒的，就容易消化不良。
3、胃不好要忌煙酒嗎？煙要戒，酒少喝。香煙里的尼古丁和咖啡堿會改變胃腸黏膜的血液循環(huán)，并刺激胃酸分泌。
上面的內(nèi)容非常詳細的為大家介紹了腸胃不好應該多吃哪些食物，希望這些建議能夠給更多腸胃不好的朋友們提供一個參考。同時，腸胃不好還應該避免辛辣、冷食等刺激性食物的食用，多吃面食對腸胃也是非常有幫助的。如果腸胃出現(xiàn)持續(xù)性疼痛應該及時就醫(yī)。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十
青少年兒童正是長身體的時候，需要攝取蛋白質(zhì)，而多吃魚可以提供豐富的蛋白質(zhì)。魚類蛋白質(zhì)含有多種必需氨基酸，而且魚肉的肌纖維較疏松，味道鮮美，很受人們的歡迎。魚肉水分含量高，脂肪較少，肉質(zhì)細嫩，容易被人體消化吸收。魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成，適合人體生理發(fā)育的需要，特別適合動脈硬化和冠心病病人食用?？磥恚~肉的好處還真不少呢!另外，近年來國內(nèi)外流傳著“吃魚可使人頭腦變聰明”的說法。而科學家們經(jīng)過研究也發(fā)現(xiàn)吃魚的確可以健腦，活化大腦功能，提高我們的學習效率和記憶能力。因為在魚體內(nèi)有一種重要物質(zhì)——dha，這種物質(zhì)對我們大腦的營養(yǎng)是必不可少的。dha是一種高度的不飽和脂肪酸，對于大腦細胞的生長、發(fā)育，有著極其重要的影響。在我們的大腦里，10%的脂質(zhì)是dha，dha對于搜尋能力、判斷力、集中力和嗅覺都有重要的影響，而且只有通過吃魚才能直接而有效地獲取dha，其他食物中幾乎不含有dha。所以，對于正處于發(fā)育階段的青少年來說，魚肉是一種不可多得的營養(yǎng)食品。但是要注意，某些海魚食用過多會引起組胺中毒;還有，不新鮮的魚肉也不要吃。
如何判斷魚是否新鮮?
當然，活魚最新鮮，但剛死不久的魚，無論是營養(yǎng)價值，或鮮味都與活魚相近。如何看死魚是否新鮮呢?先看魚眼，眼球突出，角膜透明的魚是新鮮的;再看魚腮，腮紅，無臭味的是新鮮的;看魚鱗，不新鮮的魚，魚鱗不完整，容易脫掉，而且魚表面的黏液也很混。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十一
有些健身(健身食品)者、運動員認為糖對提高運動能力有好處，就一味的大量攝取糖類食物、食品，想以大量補充糖分來提高運動(運動食品)能力及成績。這是沒有用的，而且還會造成副作用的產(chǎn)生。
一、如果在短期內(nèi)大量攝取糖分，糖分進入了血液中，使血糖(血糖食品)過高，因為糖分的滲透效應使水份從胃壁進入腔內(nèi)進行了稀釋，進而影響了胃的排空，進而引起腹部不舒服、頭暈、惡心等不適的感覺。
二、另外攝取了過多的糖分使血液粘滯度及循環(huán)量增多，會影響心臟的功能，進而使得肌肉變得僵硬，這對于健身、運動是極為不利的。
三、另外攝取過多的糖分會使得血液中的甘油(油食品)三酯升高，導致心血管疾病的誘因。
四、攝取過多的糖會影響鈣(鈣食品)質(zhì)的吸收，相對的減少對其他營養(yǎng)成份的攝取，進而造成營養(yǎng)不良。
五、過多的糖易導致發(fā)胖，因過多的糖分在體內(nèi)會轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?BR> 我們怎么來補充糖分呢？健身、運動員在一般的訓練中，并不需要額外的補充糖分，在三餐主食中的淀粉就已經(jīng)足夠了，不過在耐力性運動項目中(長跑、馬拉松等等)由于糖分的消耗比較大，為了加速疲勞的消失，適量的額外補充糖分是需要的。
在糖分的補充量方面：一公斤的體重不超過二公克的糖，以每公斤體重一克的糖為適量，并且以少量多次為宜。
男性健身多吃糖是沒有用的，而且還會造成副作用的產(chǎn)生。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十二
配料：當歸30g，牛尾巴1條。
制法：把牛尾巴去毛切成數(shù)段，水適量煮湯，待熟后加食鹽調(diào)味，飲湯吃牛尾。
功效：補血，益腎，強筋骨。適用于陽痿，腎虛腰痛，下肢酸軟乏力等。
牛尾巴，味苦性平，人脾、腎經(jīng)，功能益氣血，強筋骨，補腎。當歸味甘、辛，性溫，人心、肝、脾經(jīng)，含揮發(fā)油、水溶性生物堿，及維生素b，z等，功能補血活血?！睹t(yī)別錄》說它能“補三臟，生肌肉”?！度杖A子本草》記載它“治一切風，一切血，補一切勞”。
注意：本方宜用于冬春寒冷季節(jié)。
2、鐘乳石煮牛奶
配料：鐘乳石30g，鮮牛奶350ml。
制法：把鐘乳石搗碎，用紗布兩層包好，放人鮮牛奶中，煮沸片刻，去鐘乳石，飲牛奶。
功效：壯陽，補虛。適用于陽痿，腎虛腰痛，下肢痿軟無力等。
鐘乳石煮牛奶源于古方?！侗静菔鲢^玄》記載“風虛勞損，腰腳無力，鐘乳煎：用鐘乳粉煉成者5兩，以夾練袋盛之，牛奶一磅，煎減三分之一，去袋飲乳，分二服，日一劑”。鐘乳石，為碳酸鹽類礦物鐘乳石的礦石，味甘性溫，人肺、腎經(jīng)，功能溫肺氣，壯元陽。下乳汁?！睹t(yī)別錄》說它“益氣，補虛損，療腳弱疼冷，下焦傷竭，強陰”。牛奶，《本草綱目》記載它“補益勞損”。
注意：本方適用于冬春季節(jié)。牛奶必須新鮮，用時可加白糖調(diào)味。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十三
1、熬夜。經(jīng)常行的熬夜往往會耗費人體能量，容易使人出現(xiàn)腎不好癥狀。
2、房事過度。如果房事過頻過猛烈的話，對人體力消耗很大，無疑增加了腎臟的負擔，時間長了就會導致腎不好。
3、久坐不動。長久坐著不活動容易導致腎不好。天天坐在辦公室里，不經(jīng)?；顒拥娜撕苋菀谆忌夏I不好。
4、缺鋅、缺硒會引發(fā)腎不好。腎不好與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關，缺鋅、缺硒會影響內(nèi)分泌腺的功能，長此以往會引發(fā)腎不好。
5、煙酒過度。經(jīng)常過度的吸煙喝酒，嚴重的會造成腎不好。煙酒有害是人人皆知的，如果長時間大量飲酒抽煙，對身體是極大的傷害，久而久之會導致腎不好。
6、精神壓力。過度焦慮，精神太過于緊張?，F(xiàn)在生活節(jié)奏加快，如果長時間焦慮，精神壓抑較重，很容易引發(fā)腎不好癥狀。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十四
作業(yè)多，沒時間訂正
輔導老師建議：重視訂正重要性
案例：夢夢今年上初中三年級，平時夢夢放學回家就寫作業(yè)，爸爸媽媽為了能讓她安心學習，每天都是準備好飯菜才叫她，就這樣夢夢每天都要寫作業(yè)到凌晨一點鐘。爸爸媽媽很是擔心夢夢同學的身體健康，每天寫完作業(yè)就催促她很快休息了。
輔導老師說：對于夢夢的學習狀況，父母要慢慢教會孩子先做什么，后做什么。為什么寫作業(yè)要到那么晚，根本原因在于沒有理解寫作業(yè)的意義。寫作業(yè)是一個發(fā)現(xiàn)問題到解決問題的過程，孩子要從每次作業(yè)當中總結(jié)、找出自己的不足并改正。
從認知的規(guī)律來講，人的大腦有“先入為主”的習慣，當大腦把錯誤的東西當作正確的東西記憶之后，它就相信它是正確的，并且記住了。從學習的效果來講，學生做錯的，正是他不懂的，也正是需要彌補的。對這些錯誤不加正視，聽之任之，必然會在作業(yè)或考試中再次出錯，因此留下遺憾。因此訂正需要孩子和家長尤其重視，知道自己的作業(yè)做錯了，從中發(fā)現(xiàn)自己對知識掌握中的不足之處，進行亡羊補牢還為時不晚。
2
基礎知識存在漏洞
輔導老師建議：訂正查缺補漏
案例：璐璐最近在學習電學的歐姆定律，牢牢地記住了定義式和比例關系。做一些題目的時候，根據(jù)比例關系可以很快地得到答案，但是在做另外幾道題的時候，根據(jù)比例關系推導出來的答案卻是錯的。璐璐心想，我肯定會做，只是馬虎算錯了而已，算了不改了。期中考試的時候，璐璐遇上了那一類不能用比例關系的題目，丟了很多分。
輔導老師說：璐璐只記住了比例關系，卻忽略了在什么情況下可以使用比例關系，什么情況下不能。并且璐璐懶得去追究其中的原因，只想記個結(jié)論省事。所以訂正的時候，不能只改個答案，也不能只把正確答案抄上去，而是要對比自己的錯誤答案，發(fā)現(xiàn)自己錯在哪里，對相關的知識點進行查漏補缺。
訂正最重要的，不是知道為什么對，而是知道為什么錯。因為先入為主、想省事等各種原因?qū)W入了錯誤的結(jié)論，若不得到糾正，必將產(chǎn)生長遠的危害。但這些錯誤點隱蔽在大腦中，很難被他人發(fā)現(xiàn)，所以自己必須對自己嚴格把關。此時，通過訂正錯題的契機，糾正自己的錯誤認識，雖然當下負擔增加，但對長遠來說是有利的。訂正的受益對象是自己，所以如果用糊弄的態(tài)度只做表面功夫，那樣吃虧的還是自己。
3
審題不慎，大意馬虎
輔導老師建議：訂正加深印象
案例：小琪是個四年級的小男孩，活潑聰明，成績優(yōu)秀。就是有一點小瑕疵，每次考試都會因為審題不清、漏寫單位、忘記標點符號等小問題被扣分。小琪每次都會說這道題我會做，要是看清楚出題人的問題，我能拿滿分的。但等到下次考試仍會因為粗心大意犯錯。小琪媽媽對此苦惱不已，卻也什么什么好辦法幫助孩子改掉馬虎的壞習慣。
輔導老師建議：對于這種大意馬虎所引起的問題，家長們首先要認識到這是一個習慣問題，孩子很難僅通過幾次考試改正。更重要的是要在平時每一次的作業(yè)中一點點進步。每次作業(yè)中因為馬虎出現(xiàn)的錯誤，不要因其簡單而不重視，只有通過動手書寫改正，反復強化加深印象，才可以逐步避免這類問題。
考試的成績不僅是知識掌握程度的反映，更是綜合素質(zhì)的'體現(xiàn)。大意馬虎所導致的錯誤可大可小，有時僅失一分而已，看似沒有什么太大影響。但是當孩子面臨全國統(tǒng)考的中考、高考時會發(fā)現(xiàn)，一分之差會讓孩子的命運截然不同。把每次的作業(yè)都當成考試來認真對待，每一道錯題不管什么原因都用心去訂正，在改正的過程中加深印象，把大意馬虎的毛病逐漸摒棄，才能不斷完善自我，成就更好的自己。
4
解題步驟不規(guī)范
輔導老師建議：訂正規(guī)范解題習慣
案例：陽陽是班級里比較優(yōu)秀的孩子，學習很積極，成績也是中上游的，每天按時完成作業(yè)，預習復習作業(yè)都很好，但是陽陽每次考試都拿不到理想的成績，總是會在一些小細節(jié)上扣分。在家長會上陽陽媽媽了解到孩子答題的時候總是不規(guī)范，總是缺寫步驟過程，或者忘記寫“解”。
輔導老師說：在考試中，學生要考出好成績，除了要牢固掌握基礎知識外，還必須解題規(guī)范書寫清楚。由于沒有好的學習習慣，解題很不規(guī)范，這樣，學生的作業(yè)從外在表象來看是書寫混亂、字跡不清等等，經(jīng)過綜合分析，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，實際上是學生這方面的思維訓練不夠，造成學生思維混亂，邏輯性不強。訂正對學生的解題步驟進行規(guī)范，讓其在規(guī)范的要求中按按部就班，思維步驟得到訓練，從而內(nèi)化成自己的東西。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十五
蔬菜，是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏?。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)國際物質(zhì)糧農(nóng)組織1990年統(tǒng)計，人體必需的vc的90%、va的60%來自蔬菜。此外，蔬菜中還有多種多樣的植物化學物質(zhì)，是人們公認的對健康有效的成分，目前果蔬中的營養(yǎng)素可以有效預防慢性、退行性疾病的多種物質(zhì)，正在被人們研究發(fā)現(xiàn)。
新鮮蔬菜。
新鮮蔬菜里含有大量的維生素。維生素又稱維他命，是維持人體生命的一種必需的物質(zhì)。維生素種類很多，人一旦缺少了維生素，就會出現(xiàn)這樣或那樣的疾病，即使缺幾毫克也會生問題，人體所需要的維生素c，大部分都得從蔬菜里得到。除此以外，像橙子、鮮棗等水果以及青辣椒里含有的維生素c也很多。
人缺少了維生素c以后，會發(fā)生一種疾病，叫做壞血病?；剂诉@種病的人會出現(xiàn)牙齦紅腫，臉、腿浮腫等癥狀，所以長期在海上生活的人，就經(jīng)常用橙汁來補充維生素c，因為橙汁里也含有大量的維生素c。新鮮蔬菜里還含有大量的維生素a。維生素a對人體也很重要，缺少了它，人會患上夜盲癥，夜里看不清東西。另外，新鮮蔬菜里含有大量礦物質(zhì)，尤其以鐵和鈣含量最多。鐵對人體供血有很大意義，鈣又是骨和牙齒的建筑材料，能夠維護骨和牙齒的堅硬。而且多吃蔬菜可增加人體內(nèi)的礦物質(zhì)，有利于身體的生長發(fā)育。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十六
某些疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦動脈硬化、慢性鼻竇炎等均是導致記憶力減退的常見原因。
神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影響到記憶能力。
睡眠也與記憶有密切聯(lián)系，睡眠不好也會影響記憶功能，而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙，而導致健忘。
吸煙對人的大腦有損害，隨著吸煙者年齡增長可能導致其記憶力衰退。有研究證明吸煙是老年人患癡呆癥的風險因素之一。導致癡呆癥的一個重要原因是腦部血流受阻，而吸煙恰恰可導致血管狹窄和腦供血不足。
有飲酒嗜好者出現(xiàn)記憶力減退時，這是慢性酒精中毒的信號。
中老年人，特別是高血壓、腦動脈硬化患者，若記憶能力有明顯波動，可能是腦動脈硬化的結(jié)果。
所以，注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、精神放松、遠離煙酒、加強體質(zhì)鍛煉、并積極防治動脈硬化等，是保護大腦健康的重要措施。
孩子記憶力什么時候開始培養(yǎng)好。
孩子的早期教育是非常重要的，不會存在開發(fā)得太早而產(chǎn)生害處的。但這也是有一定前提的，首先孩子不是被強迫去做的，他也比較有興趣、喜歡。另外，在教育的時候要注意各方面基本能力均衡培養(yǎng)，比如不能忽視培養(yǎng)孩子的自理能力、社會交往能力。如果孩子在某一方面有天賦，應該早期引導培養(yǎng)，但同時其他必要的能力也不能忽視，只有這樣，孩子的發(fā)展才會比較健康。
記憶能力和人的其他各種能力一樣，可以經(jīng)后天訓練而加強。如果孩子對背唐詩感興趣，也不失為一個好方法。如果孩子年齡比較小，訓練記憶力時可以以訓練無意識記為主。凡是直觀、形象、有趣味、能引起孩子強烈情緒體驗的事和物大都能使他們自然而然地記住，所以，必須為孩子提供一些色彩鮮明，形象具體，并富有感染力的識記材料，使材料本身能吸引孩子，以充分發(fā)展孩子的無意識記和機械識記能力，促進孩子有意識記和意義識記能力的發(fā)展。
增強孩子記憶力小秘訣。
以無意記憶為主，形象記憶占主導地位。記憶帶有很大的隨意性，沒有目的和意圖，凡是感興趣的、印象鮮明的事物，寶寶就容易記住。
小訣竅：可以采用形象生動、有聲有色、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料。用這些寶寶感興趣的形式，讓他在不知不覺中記住許多東西。
記憶內(nèi)容在頭腦中保留時間較短。據(jù)研究表明：寶寶見過的事物重新出現(xiàn)在眼前時，1歲以內(nèi)的寶寶只能認得幾天前的事物;2歲左右的寶寶只認得幾個星期以前的事物;3歲左右的寶寶可以認得幾個月以前的事物。
小訣竅：可以多次重復想讓寶寶記住的東西，并在語言中強調(diào)出來。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十七
油條又稱油炸果，是閩南福建等地的方言直譯。是潮汕地區(qū)等地的方言直譯，安徽地區(qū)有稱油條為油果子，浙江地區(qū)有稱油條為天羅筋的稱法，天津地區(qū)一帶稱呼油條的方言，由“油炸果”演化而來。南北朝時期，北魏農(nóng)學家賈思勰。在其所著的《齊民要術(shù)》中記錄了油炸食品的制作方法?！肚灏揞愨n》中還記載了很多地方稱油條為“油炸檜”：“油炸檜，長可一人，捶面使薄，以兩條絞之為一，如繩以油炸之，其初則肖人形，上二手，下二足……宋人惡秦檜之誤國，故象形似誅之也?！币虼?，現(xiàn)今多推測油條起源于秦檜的年代，即南宋。
油條。
先來看看油條的制作過程：首先是發(fā)面，即用鮮酵母或老面(酵面)與面粉一起加水揉和，使面團發(fā)酵到一定程度后，再加入適量純堿、食鹽和明礬進行揉和，然后切成厚1厘米，長10厘米左右的條狀物，把每兩條上下疊好，用窄木條在中間壓一下，旋轉(zhuǎn)后拉長放入熱油鍋里去炸，使膨脹成一根又松、又脆、又黃、又香的油條。
在發(fā)酵過程中，由于酵母菌在面團里繁殖分泌酵素(主要是分泌糖化酶和酒化酶)，使一小部分淀粉變成葡萄糖，又由葡萄糖變成乙醇，并產(chǎn)生二氧化碳氣體，同時，還會產(chǎn)生一些有機酸類，這些有機酸與乙醇作用生成有香味的酯類。
反應產(chǎn)生的二氧化碳氣體使面團產(chǎn)生許多小孔并且膨脹起來。有機酸的存在，就會使面團有酸味，加入純堿，就是要把多余的有機酸中和掉，并能產(chǎn)生二氧化碳氣體，使面團進一步膨脹起來;同時，純堿溶于水發(fā)生水解;后經(jīng)熱油鍋一炸;由于有二氧化碳生成，使炸出的油條更加疏松。
從上面的反應中，我們也許會耽心，炸油條時不是剩下了氫氧化鈉嗎?含有如此強堿的油條，吃起來怎能可口呢?然而其巧妙之處也就在這里。當面團里出現(xiàn)游離的氫氧化鈉時，原料中的明礬就立即跟它發(fā)生了反應，使游離的氫氧化鈉經(jīng)成了氫氧化鋁。氫氧化鋁的凝膠液或干燥凝膠，在醫(yī)療上用作抗酸藥，能中和胃酸、保護潰瘍面，用于治療胃酸過多癥、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等。常見的治胃病藥“胃舒平”的主要成分就是氫氧化鋁，因此，有的中醫(yī)處方中談到：油條對胃酸有抑制作用，并且對某些胃病的一定的療效。
油條屬于高溫油炸食品，油溫達1900c，并且油是反復使用的，會造成油脂老化色澤變深，粘度變大，異味增加，油脂中所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)如必須脂肪酸、各種維生素等成分，基本或全部被氧化破壞，不飽和脂肪酸發(fā)生聚合，形成二聚體、多聚體等大分子化合物，這些物質(zhì)不易被機體消化吸收(在常溫下豆油的吸收率為97.5%，花生油為98.3%)。動物實驗證明，用含高溫加熱油脂的飼料喂養(yǎng)大白鼠幾個月后，就出現(xiàn)胃損傷和乳頭狀瘤，并有肝瘤、肺腺瘤。故認為高溫油脂有致癌的可能性，人們對此應引起高度的重視。許多學者認為：不飽和脂肪酸經(jīng)反復高溫加熱后產(chǎn)生的各類聚合物，尤其是二聚體等毒性很強，大量動物實驗表明，這些聚合物能影響動物的正常發(fā)育，降低生育機能，使肝功能異常、肝臟腫大。再說，油條面團中加入的堿和礬又對面粉的營養(yǎng)成分有一定的破壞作用，所以為防止油的老化，在炸制油條時，要經(jīng)常更換新油，最大限度的降低或減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生。因此，油條不要經(jīng)常的作為早點食用，但為調(diào)劑口味，偶爾吃一次對身體也無妨。
恢復期病人和老年人不宜食油條。
食物中所含的各種營養(yǎng)成分，是維持生命、調(diào)節(jié)生理功能、進行新陳代謝不可缺少的物質(zhì)。對于恢復期病人還可起到修補和恢復受損的組織器官，增加身體抵抗力。
《金匱要略》里寫到：“所含之味，有與病相宜，有與身體為害，若得宜則宜體，害者成疾?！闭f明了飲食對身體的健康和疾病的發(fā)生與恢復有密切關系。
油條屬于高溫油炸食品，熔點高，在胃內(nèi)停留時間長，難消化，還會影響睡眠。油條的營養(yǎng)素大部分被破壞，高溫油還含有一定的有毒物質(zhì)，會影響身體的恢復及健康。老年人由于生理功能日趨減退，胃功能降低，腸道吸收能力差，不宜吃油膩及難消化的食物。老年人正常食量有所減少，代謝紊亂，易引起一些維生素缺乏，如vb1、vb2等，經(jīng)過高溫油炸的油條恰恰對這兩種維生素破壞最大。再加上被油污染所含有的有害物質(zhì)，易使老年病如冠心病、動脈硬化等發(fā)病率高，影響老年人的身體健康，這對老年人增強體質(zhì)、延年益壽不利。
孕婦及兒童不宜吃。
工作總結(jié)做的不好的原因篇一
1、情緒無常引起的腎虛。情緒無常如多愁善感、抑郁等會使身體內(nèi)分泌異常，會影響腎臟功能的正常運作。
2、辦公環(huán)境與生活環(huán)境很差引起腎虛。環(huán)境不好，空氣中的有害物質(zhì)會誘發(fā)腎臟器官等的免疫功能降值。時間一長，會引起腎虛。
3、自身免疫力差。如果你是一個不愛運動的人，平時沒有什么生病的跡象，但是不要以為你身體很健康。如果免疫力差，那些疾病侵入你身體會很容易。
4、女人自身生理原因。女性身體是一個復雜的系統(tǒng)尤其是生理系統(tǒng)，膀胱炎、尿道炎都會引發(fā)女人腎虛，所以不能小視女人生殖系統(tǒng)的疾病。
腎虛的女人容易早早地表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白、失眠、渾身燥熱、注意力難以集中更是常見的問題，腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。
1、腰痛。
腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。
2、畏寒肢冷。
指有怕冷而且怕風吹的感覺?！爸洹敝杆闹肿惚?，甚至冷至肘、膝關節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
3、頭暈無力失眠多夢。
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。
4、哮喘。
腎臟有納氣的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
5、腰酸腿痛、尿頻尿急。
長時間身體僵硬不變地坐在車里，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
6、頭暈耳鳴。
很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
怎樣預防女人腎虛。
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結(jié)合，善于通過一些休閑活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規(guī)律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療。
1、常打太極拳。練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹下、水邊進行。
2、每天自我按摩腰部：兩手掌對搓，至手心熱后，分別放至腰部兩側(cè)，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。
3、每天搓腳心：兩手對掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。
4、每天做縮肛運動：全身放松，自然呼吸;呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放松，反復進行30次左右。
5、每天做一套簡易體操(如果有時間，也可連續(xù)做多次)：
(1)兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。足跟提起，連續(xù)呼吸9次。
(2)足跟落地，吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉(zhuǎn)前，虎口對腳踝;手接近地面時，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。
(3)憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。
(4)呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側(cè)擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，并提肛，呼吸。
工作總結(jié)做的不好的原因篇二
有的造價人員剛學會軟件算量就想三個月打敗師傅。財務的電算化要早于造價，可沒聽哪個財務人員說過學會電算化，走遍天下都不怕，他們把電算化軟件只不過看成當年的算盤和計算器，這點表現(xiàn)得比造價人員理智。
造價人員頭上永遠不會有鮮亮的光環(huán)，肩上永遠會負著千斤的責任，有這種想法的人一定會在短時間內(nèi)灰溜溜的出局;有些人為顯示他們胸有成竹張口就敢在老板面前承諾結(jié)算金額，這種行為等于為前途自掘墳墓。
造價工作做不好的十大原因造價工作做不好的`十大原因
一份工作對一個人來說是一個飯碗，可對造價人員來說，是一次難得的提升機會。要想把造價工作做好，千萬不能只把工作當作飯碗。
這個問題最突出的表現(xiàn)形式就是結(jié)算，總有一種把結(jié)算工作一推再推的心理。造價人員躲閉責任的最好方法是勇挑重擔，在實際工作中，真的算出了問題，并不是壞事，這會給自己留下刻骨銘心的記憶，有時候犧牲利益獲取無形資產(chǎn)是一種最大的收獲，這句話對財務人員解釋最能獲得贊同。
說這話的人沒解釋造價學里什么是真東西，什么是假東西，我理解是值錢與不值錢的東西，也解釋一下：金字塔上沒有一塊不值錢的石頭，不管在底層還是在頂層。
關鍵這個“教”字怎么理解，老板的訓話算不算教，經(jīng)理開會算不算教，主管安排工作算不算教，在答疑解惑里每個問題我都是認真回答了，為什么提問人還是不會，是因為我沒有引深回答，許多問題由10多個小問題組成，里面有幾十個概念要澄清，沒有幾千字也說不清楚，用幾十個字回答了一個大問題，提問者當然聽不懂，最常見的問題：“清單計價與定額計價有什么不同?”這個問題要說清楚首先把兩個計價體系先描述一遍，里面多少個不同概念，有些甚至名稱一樣，但出現(xiàn)在兩個計價體系中，意義卻不一樣，作為一個徒弟，怎么去提問是一個學問。
“干不好”和“不好好干”是兩個本質(zhì)的概念，很多人是在混淆這兩個概念，以此來為干不好造價找借口，我覺得自己水平已經(jīng)能把過眼的煙云算成實物量了，但不相信有經(jīng)驗的人能把實物量以一當十，沒經(jīng)驗的人從看得見，摸得著的地方算起，清單、定額計算規(guī)則說明已經(jīng)寫得非常清楚了，上了幾年學計算圖紙實物量還需要什么經(jīng)驗?有人說師傅讓我算，我不會怎么辦，一個人如果不忙，不會把自己所負責的算量工作交給其他人，徒弟不會土方，不會鋼筋算量，可以找會算的量先算，如混凝土、模板，通過算量才能建立起牢固的信任關系，徒弟算的是師傅交給的圖紙，掌握的卻是師傅的前途和命運。很多有經(jīng)驗的人不喜歡親自算量了，但我從來不帶徒弟，我再忙也不會把自己的前途、命運和信譽交到別人手中。
造價人員的成績永遠不會反射出光環(huán)，別人看不到，自己對著鏡子也看不到，但看不到不等于感覺不到，當自己連續(xù)10年或更長時間內(nèi)，把簡單工作都干得非常圓滿時，你會突然發(fā)現(xiàn)，過眼的煙云原來這么容易就能被抓住。 不要急于下結(jié)論說：“別人會這會那，我出來幾年怎么沒有進步。”我到現(xiàn)在也不會用軟件算量，也沒覺得算量比別人誤差大。
造價工作做不好的十大原因造價工程師
這一點網(wǎng)上流傳一個公式，大家可以看一下。一個人的無形資產(chǎn)我計算的公式是(在一個公司連續(xù)年頭)%，如在一個公司連續(xù)干上10年，每年無形資產(chǎn)的遞增速度是10%，這可是以復利計算。如果一年換一個公司，每年只能遞增1%。最終的價值：還是以10年為例，如果初始價是2500元，10年后的勞動力無形資產(chǎn)價值=2500×2.594，如果這10年間，每年工資漲10%，自身的價值=2500×2.594×2.594。不要問無形資產(chǎn)價值能干什么，只能說，10年后所積累的無形資產(chǎn)價值一定會創(chuàng)造出現(xiàn)在想象不出來的財富。
也許因為投標時間緊迫，幾十張圖紙沒時間仔細審核，于是對著清單描述就開始組價，于是到了結(jié)算時就出現(xiàn)了這種問題，于是就開始著急，能體會出，那一定是真急，急得到處撈救命稻草，歸根結(jié)底問題出在一個“急”字。
工作總結(jié)做的不好的原因篇三
風熱犯肺，入里化熱，熱灼津液，肺失清肅所致，以夏秋較多見。熱咳表現(xiàn)：痰色黃稠，量少，干咳無痰或咳痰不爽，咽干疼痛，聲音嘶啞，喉癢欲咳，口渴，常伴有發(fā)熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數(shù)。初期氣管壁會有化膿樣痰的分泌，會咳出黃色、綠色濃痰。數(shù)日之后病情減輕不再有膿樣痰分泌，但局部仍有紅腫，氣管喉頭仍覺很癢，咳嗽變?yōu)闊o痰。
一、熱咳治療：
熱咳的治療主要是鎮(zhèn)咳兼清肺熱并治療細菌感染，若有濃痰者則佐以排痰之藥劑。當以疏風清熱，宣肺止咳為治，可選用麻杏石甘湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，石膏10克，桑葉、菊花、杏仁、前胡、連翹、大力子、貝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用止咳枇杷露、蛇膽川貝液、三蛇膽川貝露等。
二、熱咳護理：
與寒咳一樣，爸媽要加強寶寶居室衛(wèi)生，冷暖、干濕適度，防止煙塵及特殊氣味的刺激。清淡飲食，不要吃辛辣刺激之物。患者在飲食上特別注意禁食甜點、冷飲、辛辣，與可樂、咖啡等甜甜黏黏的食物，以免刺激喉頭氣管，若咳嗽改善了應再忌口一、二周避免刺激復發(fā)。
工作總結(jié)做的不好的原因篇四
1.遺傳因素：中醫(yī)稱之為先天稟賦不足而引起的腎不好，就是父母給的身體底子不好。
2.因病致虛：某些疾病可使人體的腎氣受到損傷而引起腎不好。
3.生理性因素：隨著年齡增長，男性和女性度過了生命中最鼎盛的時期，健康開始走“下坡路”，就會面臨生理性腎不好。對于中國男性來說，25歲之后就可出現(xiàn)腎不好。
4.不良生活方式：包括飲食傷腎，精神過于緊張、精神抑郁(中醫(yī)認為恐傷腎)，過度勞累，久坐，久臥，缺少鍛煉，不經(jīng)常曬太陽等等。
工作總結(jié)做的不好的原因篇五
腰部是人體最重要的一個部位，如果腰部出問題的話，由其是對于男人來說腰部有問題就意味著生殖健康出現(xiàn)問題了。所以男人說自己腰不好，多是指身體的健康指數(shù)出問題了。
男人腰不好的腰不好，還指一些常見的頸腰椎疾病，因為人體的腰部是頸腰椎神經(jīng)之所在，而如果腰部有問題的話，就會影響到神經(jīng)的健康，而一個人的腰椎結(jié)構(gòu)，其實是從第一根腰椎到第五根腰椎之間的組織結(jié)構(gòu)。人體在運動的時候腰椎可以說要負擔起身體的全部體重，就算人在座著的情況下，腰部也還在支撐實在身體的體重。所以說腰部是最累的一個組織。
從另一方面來說，男人天生就比較喜歡做一些運動，多數(shù)女人更愿意在家里呆著，因此男人們從事體力勞動，危險性勞動的機率要比女性多得多，而大部分的勞動其實都和腰部力量有著很大的關系。
而從社會的角度上來說，男人的腰似乎天生就要比女人累一點，無論是在平時的工作上，還是其它方面，由其是一些重體力活，其實都是要由男人來做的，因此男人得腰肌勞損的機率可以說比女人要大得多了，所以男人腰不好的情況也會比女性多得多。
男人的腰不好，其實也就等于腎不好了，中醫(yī)認為腎是人體最重要的一個器官，如果腰不好的話，就會引起腎氣不足，腎虛，內(nèi)分泌，泌尿，生殖系統(tǒng)的一些病變，同時還會引起很多血管神經(jīng)系統(tǒng)功能的問題，可以說腰部對于任何人來說影響都是非常大的。
如果腰不好的話，那就不僅僅是腰疼這樣的問題了，甚至還會引起頭暈，因為腰部是人體的中樞神經(jīng)之所在，用牽一發(fā)而動全身來形容腰不好是最恰當不過的，腰不好對男人的影響還表現(xiàn)在性功能受到影響，臨床上常把早泄，陽痿，等性功能障礙疾病稱之為腰不好。
補腎壯腰的食物有哪些?
蝦：有補益和藥用作用，可壯陽益腎、補精，通乳，如果生活中常食蝦的話，有強身壯體效果。
淡菜：男性如果因為腎虛面出現(xiàn)性功能障礙、遺精、陽痿等現(xiàn)象，食用淡菜有一定的效果，男性常食淡菜可強壯身體增強性功能。
鴿肉：可以補益腎氣、強壯性機能，和一些滋補中藥一起燉食效果更好，如可用白鴿肉加巴戟天，淮山藥，枸杞一起燉服。不只鴿肉可補腎，鴿肉也可以，如用白鴿蛋加枸杞子，龍眼肉一起煲熟食用也很好。
泥鰍：可補中益氣、養(yǎng)腎生精。尤其是適合成年男性滋補強身食用。
驢肉：可益腎壯陽、強筋壯骨，對陽痿不舉、腰膝酸軟等癥有治療效果。
狗肉：可益脾和胃、滋補壯陽，如果用黑豆燒狗肉，對陽痿早泄有治療效果。
牡蠣：可滋陰潛陽、補腎澀精，男性經(jīng)常食用能提高性功能，同時也可提高精子質(zhì)量。男性如有遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等癥狀，也有治療的效果。
鵪鶉：有補益強壯的作用?？伞把a五臟，益精血，溫腎助陽”，所以男性如果食用的話，可對性功能有增強的作用。
蛇肉，有補腎壯陽效果，食用蛇肉可延長性生活時間。
工作總結(jié)做的不好的原因篇六
1.沒勁兒.
腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺.北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腎病科主任王暴魁指出,腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現(xiàn).有些患者會以為是過于勞累,或是其他原因,而忽視腎臟問題.
2、排尿量不正常.
健康的人每天排尿次數(shù)大約為4-6次,尿量約800-毫升,如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少,就要注意了.
3.惡心嘔吐.
當糖尿病患者發(fā)生腎功能衰竭時,血中尿素氮增高,腸道中細菌的尿素酶會將尿素分解為氨,氨能刺激胃腸道黏膜,引起惡心、嘔吐.加之此時的腎臟對尿的濃縮功能減退,就會增加患者的夜尿量,而人體水分在夜間會大量丟失、血液濃縮,晨起血尿素氮水平相對升高.所以,晨起時容易惡心、嘔吐加重.
5、高血壓.
高血壓可以引起高血壓腎病,也叫高血壓腎損害,所以有高血壓病的人要多加注意.當然,腎臟病也會導致高血壓.
6、胃口不好.
病人會出現(xiàn)多種消化道癥狀,尤其是因為胃腸道水腫,常有不思飲食、腹脹等消化功能紊亂的癥狀.
7、尿蛋白和尿潛血.
尿里有蛋白或者潛血,是腎臟有病的重要指征,尿常規(guī)就可以查出.但有時非腎病專業(yè)的醫(yī)生會忽視這一點,建議最好找腎病專業(yè)醫(yī)師咨詢.
8、尿路感染.
經(jīng)常尿路感染的人,時間長了,有可能造成腎功能不全.
9、小便有泡沫.
尿里有泡沫的原因有很多,腎病也會引發(fā)這一現(xiàn)象.如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫.
10、貧血.
貧血的患者經(jīng)常會去血液科就診.其實,腎臟除了有排泄廢物等功能外,還有分泌造血激素的功能,也是腎功能損害的一大信號.
11、痛風、高尿酸血癥.
痛風、高尿酸血癥都是血液中尿酸過多造成的,血液尿酸高的人,尿酸會沉積在腎臟里,使腎功能受損.
工作總結(jié)做的不好的原因篇七
1基礎知識薄弱
這是成績在高分以下學生的通病，如果一百分的考試咱考了96，那么這一條跟你關系不大，但是如果咱考了69，那你就得好好看看這一條了。部分老師、家長總是想讓孩子早點做難題，覺得孩子老在學基礎知識、做基礎題很沒用。但其實，基礎知識沒掌握，一切都是空談。
[對策]
督促孩子夯實基礎，確保對基礎問題的理解與掌握。
對于容易犯的錯誤，督促孩子做好錯題筆記，分析錯誤原因，找到糾正的辦法。不盲目讓孩子做大量的題目。因為盲目大量做題，有時候錯誤或者誤解也會得到鞏固，糾正起來更加困難。對于課本中的典型問題，要深刻理解，并學會解題后反思。
培養(yǎng)學生學數(shù)學的信心。
基礎薄弱的學生由于學習差，往往會失去自信，對自己失望，厭倦學數(shù)學。家長們要通過語言和行動的激勵消除孩子對數(shù)學的恐懼心理，并在生活中把數(shù)學問題趣味化，使孩子體會數(shù)學的可參與性。
2運算能力差
這個問題是歷史遺留問題，因為只要是小學計算能力一般，初中也會受影響。同時也和學生的習慣有關，有的小孩只要是計算題，就立刻拿出來計算器，啪嗒啪嗒把題算出來了，有時候計算6乘以9，他都恨不得翻出九九乘法表，而不愿意去開動腦筋運算，長此以往，導致計算能力低下。
[對策]
夯實各種運算法則的基礎規(guī)律規(guī)則。
運算能力差，對于運算法則這個根基沒有掌握好是關鍵。家長可以嘗試平時在家偶爾問兩句某個運算法則，考察一下孩子的掌握情況。
禁止孩子使用計算器等計算輔助工具。
在做數(shù)學作業(yè)的時候，讓孩子失去對其他運算手段的依賴，才能讓他們有更多的機會去鍛煉用腦子算的能力。
3馬虎大意
作業(yè)做第一題和四十題，就會有同學記成第一題到第四十題。兩道題選一道做，肯定會有人都做。新聞上報道，問幼兒園小朋友船上雞二十只鴨子三十只那么船長幾歲，基本都是回答五十歲，還有個答案是十歲。中考作文題目是“早”，就是有人能看成“旱”而后討論半天如何節(jié)水。中考都會這樣，就更別說平時的小考了。
[對策]
做題過程中回看題目。
告訴孩子，做題時不要一股腦悶頭做，一定要在做的過程中重新看兩眼題目，尤其是在覺得題目有點不對勁的時候。
擦亮眼睛，不要看錯形近字。
形近字看錯，這個真的沒有別的解決辦法。要提醒孩子，必須在考試的時候踏實下心來，好好讀題，擦亮自己的眼睛，避免這種情況。
標出表示并列、轉(zhuǎn)折等關系的邏輯詞。
督促孩子在平時就把題目中“和”“或”“但”等邏輯詞用特殊符號標記出來，在做題過程可以更醒目、更注意。
4答題不規(guī)范
有些孩子，缺乏細致的審題和規(guī)范的解題習慣：有時候題還沒有讀完，“答案”就已經(jīng)做出來了。有時候從第一步能直接跳到第四步，必要的第二步、第三步消失無蹤。
[對策]
在題目上勾畫，做標記。
在讀題的過程中，養(yǎng)成邊讀題邊勾畫的習慣。最好是不同類型的重要字眼，用不同類型的標記方式(比如直線和曲線)。這樣在做題過程中可以減少審題方面的遺漏。家長可以檢查孩子平時做題時是否養(yǎng)成了這種習慣，如果沒有，需要提醒。
平時練習中培養(yǎng)答題規(guī)范。
家長可以檢查在平常稍長一段時間的作業(yè)、隨堂測驗中，孩子有沒有被老師能糾正答題規(guī)范問題，有沒有進步。如果沒有進步，則需要提醒督促。
做完檢查不能忘。
讓孩子在平時做作業(yè)時就養(yǎng)成檢查的習慣。尤其是一套類似考試試卷的作業(yè)題，從頭捋一遍自己寫上的答案，查看有沒有之前寫錯但是沒有意識到的地方。此外，選擇題也要檢查一下自己打鉤、畫圈的選項和自己最終寫上的是不是一致。
5藝高人膽小
面臨考試的學生中，有點平時成績還不錯，卻一遇大考卻又發(fā)揮失常。這種情況一般和心理素質(zhì)有關。遇到了有點難度的題，他們會反復驗算，更有甚者會放下后邊大題重新審閱前邊，以致耽誤了時間。不自信、過于追求完美，結(jié)果往往很不完美。
[對策]
認清試卷分數(shù)構(gòu)成，合理分配時間。
在考試中，要認清選擇填空的分數(shù)占比其實是略小的，然而題目數(shù)量卻很大。與其花很多時間去一一檢查選擇填空，不如投入多一點時間在后面寫幾步就能得一些與選擇或填空一道題相等分數(shù)的大題上。
完成一張試卷后，集中檢查。
在把試卷上自己會答的題都答完，然后一起檢查。這比還有好多題沒做就開始怕做錯要明智得多。
調(diào)節(jié)心態(tài)。
任何考試都只是對過去一段時間知識掌握情況的測驗，不必與聰明，努力、面子等掛鉤。父母、老師也應盡量為孩子減壓，讓孩子輕松上陣。
6做題速度慢
每次考試都有一部分學生會說：其實這些題我都會，但是沒時間。考試是公平的，給的時間也是合理的，考生并非沒有時間，而是在前邊的題上耽誤了大量的時間，原因就是做題速度上不去!
很多考生(特別是成績比較好的)在復習中往往攻克自己不會的題目，對自己會的題目不加練習。其實，基礎題做的比較多的同學，做題迅速，并且正確率很高，從而有較多的時間做后邊大題。
[對策]
多加練習，熟能生巧。
對于基礎題，一定要練得熟透了才可以在考試時爭取更多的思考難題的時間和檢查的時間，從而提高正確率。而速度的提高，只能靠反復的練習。每一個知識點的基礎題都要一而再、再而三地練。
[學習不好的原因及對策]
工作總結(jié)做的不好的原因篇八
專家說，肝不好的原因有很多，主要是以下幾點：
1.肝炎、肝硬化、肝癌等引起的肝不適，一般是病毒破壞肝細胞，使肝細胞失去特有的功能，而造成的肝部不適。
2.其他部位的病變引起肝部不適，特別是膽的病變。如膽管阻塞、膽汁淤積、膽囊炎等造成的。
3.血液循環(huán)障礙，像心力衰竭就可導致肝淤血和缺氧。
4.遺傳原因，如遺傳性的肝病。
5.過度生氣，過度勞累、長期飲酒都會影響肝的能力。
6.某些藥物或化學試劑引起的肝不適。
肝功能不好會有哪些癥狀。
1、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
2、肝是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。
3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等癥狀。
4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。
5、肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦、思睡等。
6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現(xiàn)為性欲減退、月經(jīng)失調(diào)、皮膚小動脈擴張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。
7、肝功能不好會導致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。
肝不好怎么調(diào)理。
首先、肝不好的患者要保持一個樂觀的心態(tài)。對于肝炎患者來說，保持一個樂觀的心態(tài)是很重要的。肝炎患者應調(diào)整好自己的情緒，正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情，堅定戰(zhàn)勝疾病的信心，積極治療才有利于身體康復。
其次、在飲食方面，肝不好的患者應該遵循“三高一低”的飲食原則，即高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪。要有充足的營養(yǎng)保護肝，促進肝的修復、再生和肝功能的恢復，合理調(diào)配營養(yǎng)以減輕肝的負擔，提供適當?shù)臒崃?，減少蛋白質(zhì)消耗。
最后、肝不好的患者要做適當?shù)倪\動。可選擇在清晨時散散步，做做放松操、舉啞鈴、打太極等輕體力活動，原則上是以不感到疲勞為宜。運動時間一般控制在一個小時之內(nèi)。
工作總結(jié)做的不好的原因篇九
腸胃不好的病癥在大部分人群的身上都時有發(fā)生。造成腸胃不好的原因有很多，但是多數(shù)都是因為飲食不健康或是飲食不規(guī)律所導致的。要改善腸胃不好的毛病首先要做的就是養(yǎng)胃，平時多吃一些容易消化而且又較為清淡的食物。那么腸胃不好的人多吃些什么才好呢？下面就為大家介紹一二。
第一，大家都知道面條是很養(yǎng)胃的，所以大家可以平時吃點面條啦，不愛吃的話也要也堅持吃。
第二，最養(yǎng)胃的早餐莫過于小米粥和饅頭啦，早上更不要吃油膩的，再配點咸菜最好。
第三，多喝水。這個眾所周知，但是一定要謹記。多喝點牛奶也是不錯的選擇。
第四，胃不好的童鞋不宜吃太多東西，用一句話來說就是少食。當然也不是不讓吃，三餐的時候多吃點事可以的。
第五，在飯前吃幾?；ㄉU不錯的，但不要多吃，吃5粒最佳。最好是生花生。因為花生是比較養(yǎng)胃的。
第六，就是推薦大家吃的水果之類的比如：蘋果、豆腐、胡蘿卜、白菜。
1、胃痛可以喝牛奶嗎？可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質(zhì)能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。
2、吃飯配湯對消化有沒有影響？只要多嚼，就沒關系。平常吃飯時喝點湯無妨，就怕是將飯和湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進胃里時還是一粒粒的，就容易消化不良。
3、胃不好要忌煙酒嗎？煙要戒，酒少喝。香煙里的尼古丁和咖啡堿會改變胃腸黏膜的血液循環(huán)，并刺激胃酸分泌。
上面的內(nèi)容非常詳細的為大家介紹了腸胃不好應該多吃哪些食物，希望這些建議能夠給更多腸胃不好的朋友們提供一個參考。同時，腸胃不好還應該避免辛辣、冷食等刺激性食物的食用，多吃面食對腸胃也是非常有幫助的。如果腸胃出現(xiàn)持續(xù)性疼痛應該及時就醫(yī)。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十
青少年兒童正是長身體的時候，需要攝取蛋白質(zhì)，而多吃魚可以提供豐富的蛋白質(zhì)。魚類蛋白質(zhì)含有多種必需氨基酸，而且魚肉的肌纖維較疏松，味道鮮美，很受人們的歡迎。魚肉水分含量高，脂肪較少，肉質(zhì)細嫩，容易被人體消化吸收。魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成，適合人體生理發(fā)育的需要，特別適合動脈硬化和冠心病病人食用?？磥恚~肉的好處還真不少呢!另外，近年來國內(nèi)外流傳著“吃魚可使人頭腦變聰明”的說法。而科學家們經(jīng)過研究也發(fā)現(xiàn)吃魚的確可以健腦，活化大腦功能，提高我們的學習效率和記憶能力。因為在魚體內(nèi)有一種重要物質(zhì)——dha，這種物質(zhì)對我們大腦的營養(yǎng)是必不可少的。dha是一種高度的不飽和脂肪酸，對于大腦細胞的生長、發(fā)育，有著極其重要的影響。在我們的大腦里，10%的脂質(zhì)是dha，dha對于搜尋能力、判斷力、集中力和嗅覺都有重要的影響，而且只有通過吃魚才能直接而有效地獲取dha，其他食物中幾乎不含有dha。所以，對于正處于發(fā)育階段的青少年來說，魚肉是一種不可多得的營養(yǎng)食品。但是要注意，某些海魚食用過多會引起組胺中毒;還有，不新鮮的魚肉也不要吃。
如何判斷魚是否新鮮?
當然，活魚最新鮮，但剛死不久的魚，無論是營養(yǎng)價值，或鮮味都與活魚相近。如何看死魚是否新鮮呢?先看魚眼，眼球突出，角膜透明的魚是新鮮的;再看魚腮，腮紅，無臭味的是新鮮的;看魚鱗，不新鮮的魚，魚鱗不完整，容易脫掉，而且魚表面的黏液也很混。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十一
有些健身(健身食品)者、運動員認為糖對提高運動能力有好處，就一味的大量攝取糖類食物、食品，想以大量補充糖分來提高運動(運動食品)能力及成績。這是沒有用的，而且還會造成副作用的產(chǎn)生。
一、如果在短期內(nèi)大量攝取糖分，糖分進入了血液中，使血糖(血糖食品)過高，因為糖分的滲透效應使水份從胃壁進入腔內(nèi)進行了稀釋，進而影響了胃的排空，進而引起腹部不舒服、頭暈、惡心等不適的感覺。
二、另外攝取了過多的糖分使血液粘滯度及循環(huán)量增多，會影響心臟的功能，進而使得肌肉變得僵硬，這對于健身、運動是極為不利的。
三、另外攝取過多的糖分會使得血液中的甘油(油食品)三酯升高，導致心血管疾病的誘因。
四、攝取過多的糖會影響鈣(鈣食品)質(zhì)的吸收，相對的減少對其他營養(yǎng)成份的攝取，進而造成營養(yǎng)不良。
五、過多的糖易導致發(fā)胖，因過多的糖分在體內(nèi)會轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽?BR> 我們怎么來補充糖分呢？健身、運動員在一般的訓練中，并不需要額外的補充糖分，在三餐主食中的淀粉就已經(jīng)足夠了，不過在耐力性運動項目中(長跑、馬拉松等等)由于糖分的消耗比較大，為了加速疲勞的消失，適量的額外補充糖分是需要的。
在糖分的補充量方面：一公斤的體重不超過二公克的糖，以每公斤體重一克的糖為適量，并且以少量多次為宜。
男性健身多吃糖是沒有用的，而且還會造成副作用的產(chǎn)生。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十二
配料：當歸30g，牛尾巴1條。
制法：把牛尾巴去毛切成數(shù)段，水適量煮湯，待熟后加食鹽調(diào)味，飲湯吃牛尾。
功效：補血，益腎，強筋骨。適用于陽痿，腎虛腰痛，下肢酸軟乏力等。
牛尾巴，味苦性平，人脾、腎經(jīng)，功能益氣血，強筋骨，補腎。當歸味甘、辛，性溫，人心、肝、脾經(jīng)，含揮發(fā)油、水溶性生物堿，及維生素b，z等，功能補血活血?！睹t(yī)別錄》說它能“補三臟，生肌肉”?！度杖A子本草》記載它“治一切風，一切血，補一切勞”。
注意：本方宜用于冬春寒冷季節(jié)。
2、鐘乳石煮牛奶
配料：鐘乳石30g，鮮牛奶350ml。
制法：把鐘乳石搗碎，用紗布兩層包好，放人鮮牛奶中，煮沸片刻，去鐘乳石，飲牛奶。
功效：壯陽，補虛。適用于陽痿，腎虛腰痛，下肢痿軟無力等。
鐘乳石煮牛奶源于古方?！侗静菔鲢^玄》記載“風虛勞損，腰腳無力，鐘乳煎：用鐘乳粉煉成者5兩，以夾練袋盛之，牛奶一磅，煎減三分之一，去袋飲乳，分二服，日一劑”。鐘乳石，為碳酸鹽類礦物鐘乳石的礦石，味甘性溫，人肺、腎經(jīng)，功能溫肺氣，壯元陽。下乳汁?！睹t(yī)別錄》說它“益氣，補虛損，療腳弱疼冷，下焦傷竭，強陰”。牛奶，《本草綱目》記載它“補益勞損”。
注意：本方適用于冬春季節(jié)。牛奶必須新鮮，用時可加白糖調(diào)味。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十三
1、熬夜。經(jīng)常行的熬夜往往會耗費人體能量，容易使人出現(xiàn)腎不好癥狀。
2、房事過度。如果房事過頻過猛烈的話，對人體力消耗很大，無疑增加了腎臟的負擔，時間長了就會導致腎不好。
3、久坐不動。長久坐著不活動容易導致腎不好。天天坐在辦公室里，不經(jīng)?；顒拥娜撕苋菀谆忌夏I不好。
4、缺鋅、缺硒會引發(fā)腎不好。腎不好與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關，缺鋅、缺硒會影響內(nèi)分泌腺的功能，長此以往會引發(fā)腎不好。
5、煙酒過度。經(jīng)常過度的吸煙喝酒，嚴重的會造成腎不好。煙酒有害是人人皆知的，如果長時間大量飲酒抽煙，對身體是極大的傷害，久而久之會導致腎不好。
6、精神壓力。過度焦慮，精神太過于緊張?，F(xiàn)在生活節(jié)奏加快，如果長時間焦慮，精神壓抑較重，很容易引發(fā)腎不好癥狀。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十四
作業(yè)多，沒時間訂正
輔導老師建議：重視訂正重要性
案例：夢夢今年上初中三年級，平時夢夢放學回家就寫作業(yè)，爸爸媽媽為了能讓她安心學習，每天都是準備好飯菜才叫她，就這樣夢夢每天都要寫作業(yè)到凌晨一點鐘。爸爸媽媽很是擔心夢夢同學的身體健康，每天寫完作業(yè)就催促她很快休息了。
輔導老師說：對于夢夢的學習狀況，父母要慢慢教會孩子先做什么，后做什么。為什么寫作業(yè)要到那么晚，根本原因在于沒有理解寫作業(yè)的意義。寫作業(yè)是一個發(fā)現(xiàn)問題到解決問題的過程，孩子要從每次作業(yè)當中總結(jié)、找出自己的不足并改正。
從認知的規(guī)律來講，人的大腦有“先入為主”的習慣，當大腦把錯誤的東西當作正確的東西記憶之后，它就相信它是正確的，并且記住了。從學習的效果來講，學生做錯的，正是他不懂的，也正是需要彌補的。對這些錯誤不加正視，聽之任之，必然會在作業(yè)或考試中再次出錯，因此留下遺憾。因此訂正需要孩子和家長尤其重視，知道自己的作業(yè)做錯了，從中發(fā)現(xiàn)自己對知識掌握中的不足之處，進行亡羊補牢還為時不晚。
2
基礎知識存在漏洞
輔導老師建議：訂正查缺補漏
案例：璐璐最近在學習電學的歐姆定律，牢牢地記住了定義式和比例關系。做一些題目的時候，根據(jù)比例關系可以很快地得到答案，但是在做另外幾道題的時候，根據(jù)比例關系推導出來的答案卻是錯的。璐璐心想，我肯定會做，只是馬虎算錯了而已，算了不改了。期中考試的時候，璐璐遇上了那一類不能用比例關系的題目，丟了很多分。
輔導老師說：璐璐只記住了比例關系，卻忽略了在什么情況下可以使用比例關系，什么情況下不能。并且璐璐懶得去追究其中的原因，只想記個結(jié)論省事。所以訂正的時候，不能只改個答案，也不能只把正確答案抄上去，而是要對比自己的錯誤答案，發(fā)現(xiàn)自己錯在哪里，對相關的知識點進行查漏補缺。
訂正最重要的，不是知道為什么對，而是知道為什么錯。因為先入為主、想省事等各種原因?qū)W入了錯誤的結(jié)論，若不得到糾正，必將產(chǎn)生長遠的危害。但這些錯誤點隱蔽在大腦中，很難被他人發(fā)現(xiàn)，所以自己必須對自己嚴格把關。此時，通過訂正錯題的契機，糾正自己的錯誤認識，雖然當下負擔增加，但對長遠來說是有利的。訂正的受益對象是自己，所以如果用糊弄的態(tài)度只做表面功夫，那樣吃虧的還是自己。
3
審題不慎，大意馬虎
輔導老師建議：訂正加深印象
案例：小琪是個四年級的小男孩，活潑聰明，成績優(yōu)秀。就是有一點小瑕疵，每次考試都會因為審題不清、漏寫單位、忘記標點符號等小問題被扣分。小琪每次都會說這道題我會做，要是看清楚出題人的問題，我能拿滿分的。但等到下次考試仍會因為粗心大意犯錯。小琪媽媽對此苦惱不已，卻也什么什么好辦法幫助孩子改掉馬虎的壞習慣。
輔導老師建議：對于這種大意馬虎所引起的問題，家長們首先要認識到這是一個習慣問題，孩子很難僅通過幾次考試改正。更重要的是要在平時每一次的作業(yè)中一點點進步。每次作業(yè)中因為馬虎出現(xiàn)的錯誤，不要因其簡單而不重視，只有通過動手書寫改正，反復強化加深印象，才可以逐步避免這類問題。
考試的成績不僅是知識掌握程度的反映，更是綜合素質(zhì)的'體現(xiàn)。大意馬虎所導致的錯誤可大可小，有時僅失一分而已，看似沒有什么太大影響。但是當孩子面臨全國統(tǒng)考的中考、高考時會發(fā)現(xiàn)，一分之差會讓孩子的命運截然不同。把每次的作業(yè)都當成考試來認真對待，每一道錯題不管什么原因都用心去訂正，在改正的過程中加深印象，把大意馬虎的毛病逐漸摒棄，才能不斷完善自我，成就更好的自己。
4
解題步驟不規(guī)范
輔導老師建議：訂正規(guī)范解題習慣
案例：陽陽是班級里比較優(yōu)秀的孩子，學習很積極，成績也是中上游的，每天按時完成作業(yè)，預習復習作業(yè)都很好，但是陽陽每次考試都拿不到理想的成績，總是會在一些小細節(jié)上扣分。在家長會上陽陽媽媽了解到孩子答題的時候總是不規(guī)范，總是缺寫步驟過程，或者忘記寫“解”。
輔導老師說：在考試中，學生要考出好成績，除了要牢固掌握基礎知識外，還必須解題規(guī)范書寫清楚。由于沒有好的學習習慣，解題很不規(guī)范，這樣，學生的作業(yè)從外在表象來看是書寫混亂、字跡不清等等，經(jīng)過綜合分析，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，實際上是學生這方面的思維訓練不夠，造成學生思維混亂，邏輯性不強。訂正對學生的解題步驟進行規(guī)范，讓其在規(guī)范的要求中按按部就班，思維步驟得到訓練，從而內(nèi)化成自己的東西。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十五
蔬菜，是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏?。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)國際物質(zhì)糧農(nóng)組織1990年統(tǒng)計，人體必需的vc的90%、va的60%來自蔬菜。此外，蔬菜中還有多種多樣的植物化學物質(zhì)，是人們公認的對健康有效的成分，目前果蔬中的營養(yǎng)素可以有效預防慢性、退行性疾病的多種物質(zhì)，正在被人們研究發(fā)現(xiàn)。
新鮮蔬菜。
新鮮蔬菜里含有大量的維生素。維生素又稱維他命，是維持人體生命的一種必需的物質(zhì)。維生素種類很多，人一旦缺少了維生素，就會出現(xiàn)這樣或那樣的疾病，即使缺幾毫克也會生問題，人體所需要的維生素c，大部分都得從蔬菜里得到。除此以外，像橙子、鮮棗等水果以及青辣椒里含有的維生素c也很多。
人缺少了維生素c以后，會發(fā)生一種疾病，叫做壞血病?；剂诉@種病的人會出現(xiàn)牙齦紅腫，臉、腿浮腫等癥狀，所以長期在海上生活的人，就經(jīng)常用橙汁來補充維生素c，因為橙汁里也含有大量的維生素c。新鮮蔬菜里還含有大量的維生素a。維生素a對人體也很重要，缺少了它，人會患上夜盲癥，夜里看不清東西。另外，新鮮蔬菜里含有大量礦物質(zhì)，尤其以鐵和鈣含量最多。鐵對人體供血有很大意義，鈣又是骨和牙齒的建筑材料，能夠維護骨和牙齒的堅硬。而且多吃蔬菜可增加人體內(nèi)的礦物質(zhì)，有利于身體的生長發(fā)育。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十六
某些疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦動脈硬化、慢性鼻竇炎等均是導致記憶力減退的常見原因。
神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影響到記憶能力。
睡眠也與記憶有密切聯(lián)系，睡眠不好也會影響記憶功能，而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙，而導致健忘。
吸煙對人的大腦有損害，隨著吸煙者年齡增長可能導致其記憶力衰退。有研究證明吸煙是老年人患癡呆癥的風險因素之一。導致癡呆癥的一個重要原因是腦部血流受阻，而吸煙恰恰可導致血管狹窄和腦供血不足。
有飲酒嗜好者出現(xiàn)記憶力減退時，這是慢性酒精中毒的信號。
中老年人，特別是高血壓、腦動脈硬化患者，若記憶能力有明顯波動，可能是腦動脈硬化的結(jié)果。
所以，注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、精神放松、遠離煙酒、加強體質(zhì)鍛煉、并積極防治動脈硬化等，是保護大腦健康的重要措施。
孩子記憶力什么時候開始培養(yǎng)好。
孩子的早期教育是非常重要的，不會存在開發(fā)得太早而產(chǎn)生害處的。但這也是有一定前提的，首先孩子不是被強迫去做的，他也比較有興趣、喜歡。另外，在教育的時候要注意各方面基本能力均衡培養(yǎng)，比如不能忽視培養(yǎng)孩子的自理能力、社會交往能力。如果孩子在某一方面有天賦，應該早期引導培養(yǎng)，但同時其他必要的能力也不能忽視，只有這樣，孩子的發(fā)展才會比較健康。
記憶能力和人的其他各種能力一樣，可以經(jīng)后天訓練而加強。如果孩子對背唐詩感興趣，也不失為一個好方法。如果孩子年齡比較小，訓練記憶力時可以以訓練無意識記為主。凡是直觀、形象、有趣味、能引起孩子強烈情緒體驗的事和物大都能使他們自然而然地記住，所以，必須為孩子提供一些色彩鮮明，形象具體，并富有感染力的識記材料，使材料本身能吸引孩子，以充分發(fā)展孩子的無意識記和機械識記能力，促進孩子有意識記和意義識記能力的發(fā)展。
增強孩子記憶力小秘訣。
以無意記憶為主，形象記憶占主導地位。記憶帶有很大的隨意性，沒有目的和意圖，凡是感興趣的、印象鮮明的事物，寶寶就容易記住。
小訣竅：可以采用形象生動、有聲有色、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料。用這些寶寶感興趣的形式，讓他在不知不覺中記住許多東西。
記憶內(nèi)容在頭腦中保留時間較短。據(jù)研究表明：寶寶見過的事物重新出現(xiàn)在眼前時，1歲以內(nèi)的寶寶只能認得幾天前的事物;2歲左右的寶寶只認得幾個星期以前的事物;3歲左右的寶寶可以認得幾個月以前的事物。
小訣竅：可以多次重復想讓寶寶記住的東西，并在語言中強調(diào)出來。
工作總結(jié)做的不好的原因篇十七
油條又稱油炸果，是閩南福建等地的方言直譯。是潮汕地區(qū)等地的方言直譯，安徽地區(qū)有稱油條為油果子，浙江地區(qū)有稱油條為天羅筋的稱法，天津地區(qū)一帶稱呼油條的方言，由“油炸果”演化而來。南北朝時期，北魏農(nóng)學家賈思勰。在其所著的《齊民要術(shù)》中記錄了油炸食品的制作方法?！肚灏揞愨n》中還記載了很多地方稱油條為“油炸檜”：“油炸檜，長可一人，捶面使薄，以兩條絞之為一，如繩以油炸之，其初則肖人形，上二手，下二足……宋人惡秦檜之誤國，故象形似誅之也?！币虼?，現(xiàn)今多推測油條起源于秦檜的年代，即南宋。
油條。
先來看看油條的制作過程：首先是發(fā)面，即用鮮酵母或老面(酵面)與面粉一起加水揉和，使面團發(fā)酵到一定程度后，再加入適量純堿、食鹽和明礬進行揉和，然后切成厚1厘米，長10厘米左右的條狀物，把每兩條上下疊好，用窄木條在中間壓一下，旋轉(zhuǎn)后拉長放入熱油鍋里去炸，使膨脹成一根又松、又脆、又黃、又香的油條。
在發(fā)酵過程中，由于酵母菌在面團里繁殖分泌酵素(主要是分泌糖化酶和酒化酶)，使一小部分淀粉變成葡萄糖，又由葡萄糖變成乙醇，并產(chǎn)生二氧化碳氣體，同時，還會產(chǎn)生一些有機酸類，這些有機酸與乙醇作用生成有香味的酯類。
反應產(chǎn)生的二氧化碳氣體使面團產(chǎn)生許多小孔并且膨脹起來。有機酸的存在，就會使面團有酸味，加入純堿，就是要把多余的有機酸中和掉，并能產(chǎn)生二氧化碳氣體，使面團進一步膨脹起來;同時，純堿溶于水發(fā)生水解;后經(jīng)熱油鍋一炸;由于有二氧化碳生成，使炸出的油條更加疏松。
從上面的反應中，我們也許會耽心，炸油條時不是剩下了氫氧化鈉嗎?含有如此強堿的油條，吃起來怎能可口呢?然而其巧妙之處也就在這里。當面團里出現(xiàn)游離的氫氧化鈉時，原料中的明礬就立即跟它發(fā)生了反應，使游離的氫氧化鈉經(jīng)成了氫氧化鋁。氫氧化鋁的凝膠液或干燥凝膠，在醫(yī)療上用作抗酸藥，能中和胃酸、保護潰瘍面，用于治療胃酸過多癥、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等。常見的治胃病藥“胃舒平”的主要成分就是氫氧化鋁，因此，有的中醫(yī)處方中談到：油條對胃酸有抑制作用，并且對某些胃病的一定的療效。
油條屬于高溫油炸食品，油溫達1900c，并且油是反復使用的，會造成油脂老化色澤變深，粘度變大，異味增加，油脂中所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)如必須脂肪酸、各種維生素等成分，基本或全部被氧化破壞，不飽和脂肪酸發(fā)生聚合，形成二聚體、多聚體等大分子化合物，這些物質(zhì)不易被機體消化吸收(在常溫下豆油的吸收率為97.5%，花生油為98.3%)。動物實驗證明，用含高溫加熱油脂的飼料喂養(yǎng)大白鼠幾個月后，就出現(xiàn)胃損傷和乳頭狀瘤，并有肝瘤、肺腺瘤。故認為高溫油脂有致癌的可能性，人們對此應引起高度的重視。許多學者認為：不飽和脂肪酸經(jīng)反復高溫加熱后產(chǎn)生的各類聚合物，尤其是二聚體等毒性很強，大量動物實驗表明，這些聚合物能影響動物的正常發(fā)育，降低生育機能，使肝功能異常、肝臟腫大。再說，油條面團中加入的堿和礬又對面粉的營養(yǎng)成分有一定的破壞作用，所以為防止油的老化，在炸制油條時，要經(jīng)常更換新油，最大限度的降低或減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生。因此，油條不要經(jīng)常的作為早點食用，但為調(diào)劑口味，偶爾吃一次對身體也無妨。
恢復期病人和老年人不宜食油條。
食物中所含的各種營養(yǎng)成分，是維持生命、調(diào)節(jié)生理功能、進行新陳代謝不可缺少的物質(zhì)。對于恢復期病人還可起到修補和恢復受損的組織器官，增加身體抵抗力。
《金匱要略》里寫到：“所含之味，有與病相宜，有與身體為害，若得宜則宜體，害者成疾?！闭f明了飲食對身體的健康和疾病的發(fā)生與恢復有密切關系。
油條屬于高溫油炸食品，熔點高，在胃內(nèi)停留時間長，難消化，還會影響睡眠。油條的營養(yǎng)素大部分被破壞，高溫油還含有一定的有毒物質(zhì)，會影響身體的恢復及健康。老年人由于生理功能日趨減退，胃功能降低，腸道吸收能力差，不宜吃油膩及難消化的食物。老年人正常食量有所減少，代謝紊亂，易引起一些維生素缺乏，如vb1、vb2等，經(jīng)過高溫油炸的油條恰恰對這兩種維生素破壞最大。再加上被油污染所含有的有害物質(zhì)，易使老年病如冠心病、動脈硬化等發(fā)病率高，影響老年人的身體健康，這對老年人增強體質(zhì)、延年益壽不利。
孕婦及兒童不宜吃。