心得體會不僅可以鍛煉我們的文字表達能力，也可以幫助我們更好地認識自己和改進自己。寫心得體會時要注意言之有物，不空洞和廢話連篇。不積跬步，無以至千里。通過積累和總結(jié)自己的心得體會，我們可以更好地認識自己，提高自己。
游泳兼職心得體會篇一
眾所周知，在大學(xué)的校園內(nèi)一直都會刮起做“兼職”的龍卷風(fēng)，而這陣風(fēng)就一直席卷著全院。而最近在我的身邊就有這么一陣風(fēng)。
因此，在身邊會不經(jīng)意間回聽到這樣的對話：“‘嗨，這個周末去干嘛啊，出去逛街不？’‘不行啊，我要去做兼職啊，現(xiàn)在一直都滿忙的，沒有時間去啊’”。細想一下，也是做兼職一直都是當(dāng)代大學(xué)生參加社會實踐的一項途徑。
自從來上大學(xué)后，自己支配的空余時間就很多很多了，有人利用這個時間去看書、有人利用這個時間去逛街、有人利用這個時間去游玩、而有人則利用這個時間去做兼職??，不同的人對待時間的方式不同，而我認為在你利用課余時間去玩、去瘋狂、去逛街shopping時，還不如那這個時間來做兼職，至少我是這樣認為的。
發(fā)現(xiàn)自己的劣勢，把自己放在劣勢，就是給自己增加壓力，為自己注入進取的功力，且敢于把自己放在劣勢的人，最終總能夠擁有絕對的優(yōu)勢。
自己參加賺錢的行列，也就切身體會了賺錢的不容易，花錢也就不會在像以前那樣沒有節(jié)制，鋪張浪費一直都不是適合任何人的，而作為沒有一點經(jīng)濟收入的大學(xué)生確是如此的作風(fēng)。
社會工作專業(yè)是一門實務(wù)性很強的專業(yè)，為了能讓我們對具體的社會工作有更深的了解和認識，同時將課堂上所學(xué)應(yīng)用到實踐當(dāng)中，我們到某社保所進行了為期六周的見習(xí)活動。見習(xí)期間學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，也產(chǎn)生了很多感想和看法，現(xiàn)我談?wù)勎以谝娏?xí)期間的感受和收獲。
我所在的窗口是綜合救助，主要負責(zé)的是該地區(qū)困難人員的補助、走訪慰問和優(yōu)撫等工作。由于走訪慰問工作主要由具體的各個居委會承擔(dān)，另外社保所另有專門的優(yōu)撫窗口，所以在綜合救助中，最主要的工作內(nèi)容便是低保。這個工作部門關(guān)系到社會的穩(wěn)定和和諧發(fā)展，因為工作人員每天面對的都是那些最需要幫助的人群，而社會工作的目的就是要讓那些社會適應(yīng)不良的人或者家庭提供支持和服務(wù)，幫助他們尋找到資源以使其自身得到更好的發(fā)展。而目前由于社會的發(fā)展，那些生活無保障的人員，家族等初級群體在社會網(wǎng)絡(luò)中越來越多的只能起到精神支持的作用，而物質(zhì)方面的接濟功能卻越來越弱，所以國家的社會保障政策恰好填補了這方面的空缺，成為他們最有希望能夠得以利用的社會資源。而這也是我當(dāng)初為什么選擇低保部門的一個重要原因。
居委會和街道上報的低保人員的資料進行管理和審核，資金發(fā)放則主要是通過銀行系統(tǒng)進行操作，所以，他們的工作離我所想的社會工作實務(wù)有一定的距離。另外由于工作的階段性比較強，主要集中在每年的年底進行，而我們的見習(xí)期正好處在他們漫長的“等待年底忙碌階段”的時期，所以我只能通過觀察和詢問來更多地了解社保工作，了解他們，了解前來尋求幫助的人，下面就盡可能地談?wù)勎彝ㄟ^觀察得來的感受吧。
首先，說說社保所的工作人員吧，當(dāng)然，我沒有觀察到所有的工作人員，未免有失偏頗，不過希望一定程度上能夠反應(yīng)他們的情況。他們都很有耐心，對于前來尋求幫助的居民基本上能夠給與滿意的答復(fù)，對于那些對相關(guān)政策不是非常清楚的居民能夠給以耐心的講解，這是他們最大的優(yōu)點。但是，他們的工作似乎只是一些日常的事務(wù)性的工作，錄入數(shù)據(jù)、整理資料等等（甚至連這些還是看到別的窗口的老師在做，或者聽其他同學(xué)說自己的老師在這么做），而這些工作當(dāng)中是很難將社會工作的方法、技巧及情懷融入其中的。這倒不是說他們的工作沒有價值或者意義，只是我覺得從這一點上或許可以找到為什么社會工作在中國的認可度甚至認知率很低的一個原因：我們不可能讓大家都通過接受專業(yè)的社會工作教育來了解、接受社會工作，而只能通過那些從是社會工作的人員來進行社會工作理念的傳播以使人們了解。可是，由于我國的社會工作的發(fā)展還剛剛起步，社會上專業(yè)的社會工作人士比較匱乏，所以許多本該由專業(yè)社會工作者填充的崗位我往往卻由許多的非專業(yè)人員占據(jù)，而他們本身就對社會工作不甚了解，更何談向其他人傳播？雖然自從今年七月份的社會工作資格考試以來，國家規(guī)定諸如社會保障部門之類的工作人員也學(xué)要持證上崗，而且他們也進行了相關(guān)的考試，但那考試卻真正只是個“資格考試”，至于大家對社會工作具體領(lǐng)會到什么程度，自當(dāng)另當(dāng)別論了。這樣一來，從事著社會工作的人不大懂社會工作，懂社會工作的人大多數(shù)又不從事社會工作，我想這可能是要想讓社會工作在中國得以專業(yè)化、規(guī)范化要突破的一個比較大的瓶頸吧。所以，希望他們能夠加強自身的理論建設(shè)，使自己真正用社會工作的理念（如果說用社會工作的方法去工作不太現(xiàn)實的話）去面對服務(wù)的對象。另外，針對低保這個窗口，我覺得，他們可以在一年中除了年底對低保資料審核那段比較忙的時間之外開展一些更加基層的工作，比如到走訪低保家庭，進行低保政策的宣傳等。這樣，就能夠?qū)ι鐓^(qū)有更加深刻的了解，對低保家庭有更大程度上的掌握，減少因?qū)φ卟涣私舛鴽]有尋求低保的困難群眾，減少騙國家的低保的情況，從而加強監(jiān)督，以更合理、有效地分配社會資源。而對于他們自身，也可以平衡忙的時候太忙，閑的時候又太閑的工作任務(wù)不平衡的狀況。
下面說說對前來求助的困難群眾的看法吧。首先對于那些能夠主動尋求幫助的人表示欣慰，他們能夠積極尋找可利用的社會資源使自己逐漸走出困境。但是，那些人當(dāng)中也未免存在著不符合低保條件卻吃國家低保的情況。這里的原因我想可能分為兩種情況，一是因為對國家的相關(guān)政策不是特別了解造成的，另一種可能就是大家都不太希望見到的那種隱瞞謊報家庭情況騙取低保。這也就呼應(yīng)了上面所說的關(guān)于解決社保所工作人員任務(wù)分工時間不協(xié)調(diào)時說到的讓他們走訪社區(qū)和低保政策宣傳的建議：走訪社區(qū)，可以預(yù)防第二種僥幸的人；進行低保政策的宣傳，可以減少第一類人。另外，廣大社區(qū)居民也要加強自身的建設(shè)，遵守法律法規(guī)。另外通過觀察，我發(fā)現(xiàn)，前來求助的幾乎都是城鎮(zhèn)戶口的居民，關(guān)于這一點，我想可能是由于該社區(qū)的人口結(jié)構(gòu)本身就是城鎮(zhèn)人口占大多數(shù)吧，而對于那些由農(nóng)村遷來新街口臨時居住的人口，由于檔案不在新街口，所以不能提供相關(guān)的保障。但是，正并不影響我們對當(dāng)前社會保障政策的反思：農(nóng)村和城市的社保投入不協(xié)調(diào)。查詢相關(guān)資料，20xx年對北京市部分涉農(nóng)區(qū)縣進行了抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)農(nóng)村的社會保障的主要弊端包括：最低生活保障覆蓋范圍和低保標準存在較大地區(qū)間差距，低保資金的投入效率偏低等。雖然不知道北京的農(nóng)村的社保情況是什么樣的，但因為我來自農(nóng)村地區(qū)，對自己家鄉(xiāng)的情況還是比較了解的，所以一定程度上可以推知農(nóng)村和城市相比，社保投入和低保覆蓋率相對更低。而要想使建設(shè)真正的和諧社會，必須重視農(nóng)村、農(nóng)民問題，加強農(nóng)村地區(qū)的社會保障建設(shè)，當(dāng)然，這就不是一個新街口社保所所能夠解決的問題了，只能是當(dāng)作我在間隙的過程中的一點感受吧。
好了，我的感受主要就是這些，希望有機會能和老師們探討。在此，對見習(xí)期間各位老師和同學(xué)給予的幫助表示感謝！
此次在**鎮(zhèn)社保局實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。領(lǐng)悟到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理，任何事情都必須付出我們的實際行動，才會得到真正的收獲?；蛟S工作中會遇到煩悶的事情，但是我們還是必須得堅持，因為我們在工作，可能一個小小的失誤，就會付出沉重的代價。走入社會就是這個道理，必須時時刻刻對自己的工作高度負責(zé)。在實習(xí)中，雖然我們做的是一些細小的像整理檔案、錄入數(shù)據(jù)的事情，但這正是是考驗我們細心，耐心的品質(zhì)，以及對工作負責(zé)的態(tài)度。
在實習(xí)中，我也知道了基層工作的辛苦，我被基層干部吃苦耐勞的精神所感動，正是因為他們，農(nóng)民的生活才得到了保障，權(quán)益才得到了維護，雖然有那么一個別的沒有責(zé)任感的工作人員在當(dāng)中攪混水。我相信如果基層人員都能為老百姓著想，我們的生活將會越過越好，但是只有一部分的力量是不夠的，需要千千萬萬的基層人員行動起來，為老百姓服務(wù)。作為大學(xué)生的我也要多參加像“三下鄉(xiāng)”那樣的社會實踐活動，到基層去宣講我們的“中國夢”，關(guān)愛留守兒童、孤寡老人，用我們的知識豐富農(nóng)村的業(yè)余生活。此次實習(xí)只是一個開始，更多的實踐活動還需要我們大學(xué)生的參加，我也將義不容辭。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解了社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此次實習(xí)期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理人他們之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹慎，認真聽取前輩的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把在學(xué)校學(xué)到的應(yīng)用到實際工作中，盡力把工作做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)，也培養(yǎng)了我品質(zhì)耐心和敬業(yè)的素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認真負責(zé)，責(zé)任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
短短一個月的實習(xí)就要結(jié)束了，實習(xí)之中也有很多不如人意的地方，總結(jié)經(jīng)驗是工作經(jīng)驗太少吧。感謝蔡玲姐、胡主任、庹老師這一個月對我們的教誨和照顧，讓我們的實習(xí)變得快樂豐富多彩。
作為新聞專業(yè)的學(xué)生，我認為不僅要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的專業(yè)知識，還應(yīng)具備一定的實踐能力。既可以達到學(xué)以致用的目的，也能夠提升自己，增長見識和技能。實踐和理論相結(jié)合至少不會讓自己感到空虛和迷茫，而是更加增進了我對自己專業(yè)的情感，支持并繼續(xù)進行下去。
年月日至月日
勞動和社會保障局
出于專業(yè)因素，于報到當(dāng)日我被安排到了宣傳科，作為科長文秘的助理。負責(zé)整理文字資料，采寫宣傳文稿，協(xié)助策劃外演。
我的工作特點是需要細密，認真，閱讀大量文稿，和外演活動采寫。同時也必須有一定的工作原則，必須準時準點，信息傳遞量大，必須要有嚴謹認真的工作態(tài)度。對文字報道要有高度的準確性，做到實事求是，一絲不茍。當(dāng)然，還要遵守紀律，嚴格辦公。外出宣傳活動要考慮周到，果斷解決問題，手腳勤快，勤思勤想。
游泳兼職心得體會篇二
游泳作為一項受歡迎的運動，吸引著無數(shù)人。在我大學(xué)期間，我有幸通過朋友的介紹，兼職擔(dān)任游泳教練。這一經(jīng)歷不僅使我鍛煉了游泳技能，同時也讓我領(lǐng)悟到了許多人生道理。
第二段：鍛煉游泳技能。
兼職當(dāng)游泳教練給予我一次鍛煉技能的機會。作為教練，我不僅要熟練掌握各種游泳技巧，還需要耐心細致地傳授給學(xué)生。在授課的過程中，我逐漸掌握了不同水性學(xué)生的特點，也找到了有效的教學(xué)方法。通過反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，我的游泳水平得到了顯著提升，我也與學(xué)員們建立了深厚的友誼。
第三段：感悟教學(xué)的樂趣。
游泳教練的工作并非僅僅傳授技巧，更重要的是對學(xué)生的引導(dǎo)和鼓勵。在我身為游泳教練的這段時間，我看到了許多孩子從一開始的畏水者變成了自信的游泳者。當(dāng)他們克服自己內(nèi)心的恐懼，勇敢地跳入水中時，我感到無比的自豪和滿足。這種樂趣不僅來自于看到學(xué)生進步的成果，也來自于教學(xué)過程中的陪伴與分享。
第四段：提升組織能力。
游泳兼職工作也讓我學(xué)會了如何組織和管理一支團隊。作為教練，我需要安排不同級別的游泳課程、考核學(xué)生的成績，并定期與家長溝通。這讓我鍛煉了時間管理能力、組織能力和溝通能力。在面對繁忙和復(fù)雜的工作中，我逐漸學(xué)會了協(xié)調(diào)各方利益，保持團隊的穩(wěn)定和活力。
第五段：收獲人生智慧。
在擔(dān)任游泳教練的兼職經(jīng)歷中，我明白了人生中的許多重要道理。首先，耐心和毅力是獲得成功的關(guān)鍵。無論是學(xué)游泳的孩子還是成人，都需要耐心的指導(dǎo)和不斷的練習(xí)才能取得進步。其次，領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。作為教練，我需要引導(dǎo)學(xué)生前進，鼓勵他們積極面對困難，成為他們成長道路上的指引者。最后，學(xué)會傾聽和理解。教學(xué)不僅僅是單方面的輸出，也需要與學(xué)生進行有效的溝通和交流，從中發(fā)現(xiàn)問題并加以解決。
結(jié)尾。
通過擔(dān)任游泳教練的兼職工作，我不僅鍛煉了自己的游泳技能，也學(xué)到了很多關(guān)于生活和工作的智慧。這段經(jīng)歷讓我更加堅定了成為一名教育工作者的決心。游泳兼職工作給予了我人生的寶貴經(jīng)驗，也將成為我未來職業(yè)發(fā)展的有力支持。
游泳兼職心得體會篇三
自xxxx學(xué)年開學(xué)以來，根據(jù)學(xué)校的安排，我暫時被指定到我系擔(dān)任行政兼職工作。這對我來說，是新奇而又陌生的一份工作，因此心里很沒底。但對工作一向非常認真和投入的我來講，只要接手一份工作，我有信心和決心將它做好。
作為本系的教員，系主任在我兼職工作中給予了很多指導(dǎo)和幫助，使得我很快熟悉了工作的內(nèi)容和各個環(huán)節(jié)，把各項工作做得有條不紊?，F(xiàn)就這一階段的工作狀況，作一簡單的回顧和總結(jié)，一方面是對這些工作的自我肯定；另一方面也能從中品悟出一些道理，為以后類似的.工作打下良好的基礎(chǔ)。
作為一名新教員，在工作的各個方面的經(jīng)驗和能力畢竟比較欠缺。所以從一開始我就非常認真地對待學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、系領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項任務(wù)。剛開始，由于對各項工作的陌生，工作起來困難重重，常因工作的粗疏和失誤不得不從頭再來，單一次次的不懈努力和認真負責(zé)的態(tài)度，使得上級交給我的每項任務(wù)得以圓滿的完成。到后來，對工作的各個流程熟悉了，對一些基本的工作方式方法揣摩比較透徹了，工作起來，也就非常順利，工作非常有效率。所以，我堅持認為，只要用心去做，沒有做不好的事情。
作為中醫(yī)藥系的一名行政兼職人員，主要是協(xié)助系主任做好校內(nèi)、系內(nèi)安排的各項事宜，而這些事情之中，絕大多數(shù)是非?，嵥榈氖虑?。比如，向各教研室和各位老師傳達學(xué)校、系辦的有關(guān)工作安排；向上級整理匯報資料；協(xié)助系辦工作人員做好學(xué)生工作等等。事情雖小，但倘若疏忽大意，工作過程中遺漏了某些事情，將對下面工作人員的有關(guān)工作造成極大地影響，因此，要做好每一件事情，必須一絲不茍，不厭其煩。
游泳兼職心得體會篇四
4月21日至4月22日在吉安市分行進行了為期兩天的內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn)，在本次培訓(xùn)過程中，胡波老師采取了輕松活潑的講課方式帶動了大家學(xué)習(xí)的熱情與積極性，同時也展現(xiàn)了一個優(yōu)秀職業(yè)培訓(xùn)師的責(zé)任與細致以及站在講臺上的成熟與穩(wěn)重，揮灑自如。前期課件整理、熱身所需物品、時間安排、與組織者溝通等，事無巨細一一做周密安排與提醒。使我們在不知不覺中感受到了培訓(xùn)師的風(fēng)采與魅力。
通過整場培訓(xùn)，使我認識到了做好一個企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師不是一件容易的事，需要努力努力再努力，準備準備再準備，付出付出再付出，只有不斷地鍛煉才能取得成長及成功。
首先做為一個企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師要學(xué)會編輯培訓(xùn)資料的能力。要隨時隨地的注意收集有趣的資料，可以是相機拍的可以是網(wǎng)上找的，也可以是找人借鑒的；資料可以是圖片、文字、音樂及其它形式的'影音資料；資料收集了隨時都會有用武之地，總有一天在合適的課程中可以用上的；同時在編輯培訓(xùn)資料的時候要注意課件的完整性及編輯的小技巧，保證課件的美觀及連貫性。
材料編好后，要將講授的內(nèi)容進行編排，即所謂的導(dǎo)，導(dǎo)的過程事要把握好講授的時間及現(xiàn)場的氣氛，如何在有限的時間內(nèi)調(diào)動現(xiàn)場的氣氛把知識傳授給大家以期達到預(yù)期的效果？首先做好開場的準備，與大家拉近關(guān)系，建立信任，從而引起大家的興趣往下聽下去；其次要做好結(jié)尾的首尾呼應(yīng)。同時配合培訓(xùn)主題準備好相關(guān)的音樂及燈光，以此做為培訓(xùn)過程中的襯托。
培訓(xùn)的資料編導(dǎo)完成以后，就要應(yīng)備實演這個過程了。演這個過程是每個培訓(xùn)師必須面對的，突破第一次，注意按事先導(dǎo)好的內(nèi)容講出來，特別要注意開頭的導(dǎo)入，配合培訓(xùn)師的十二種手勢給培訓(xùn)者不同的感受，同時為了調(diào)動現(xiàn)場的氣氛，需注意穿插些小活動、小游戲、小笑話，同時的培訓(xùn)時要注意語言的表達方式，要輕松活潑。
做一個培訓(xùn)師并不難，但是要做一個好的培訓(xùn)師卻需要付出許多努力，要每日堅持氣息、語速的練習(xí)，要克服自己的心理障礙不斷的尋找上臺鍛煉的機會，同時要善于聽取他人的意見不斷的總結(jié)經(jīng)驗以實現(xiàn)新的突破與改善。
從現(xiàn)在開始讓我們準備準備再準備，練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，上臺上臺再上臺。為成為一上合格的企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)講師而努力。
游泳兼職心得體會篇五
第一段：引言（約200字）。
作為一名大學(xué)生，我一直不愿意給家里添負擔(dān)，于是我開始尋找能夠兼職的機會。經(jīng)過一番考慮，我決定嘗試兼職教授游泳。游泳是我多年的愛好，有著豐富的經(jīng)驗，而且每周末空閑的時間也比較多。游泳兼職不僅能夠賺取些許報酬，還能將我的愛好轉(zhuǎn)化為實際行動，幫助他人學(xué)會游泳。
第二段：兼職準備（約250字）。
在開始兼職游泳之前，我積極準備了一切。首先，我整理了自己的游泳技巧，回顧了各種游泳姿勢及相關(guān)技巧。其次，我查閱了關(guān)于教授游泳的相關(guān)教材和互聯(lián)網(wǎng)資源，了解了教學(xué)的基本要點。此外，我也購買了一些教學(xué)用具，如浮板、鼻夾等，以便在教學(xué)過程中能夠更好地輔助學(xué)生。最后，我聯(lián)系了一些游泳館和學(xué)校，了解兼職教授游泳的機會和條件。
第三段：兼職體驗（約400字）。
開始兼職教授游泳后，我逐漸積累了一些寶貴的經(jīng)驗。首先，我發(fā)現(xiàn)作為教練，有耐心和細心是非常重要的。不同的學(xué)生水平和天賦不同，他們的學(xué)習(xí)能力和進步速度也各異。因此，我需要針對每個學(xué)生的情況調(diào)整教學(xué)方式和進度，耐心引導(dǎo)他們克服困難，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。此外，我還要密切關(guān)注學(xué)生的動作細節(jié)，及時給予指導(dǎo)和糾正。其次，我發(fā)現(xiàn)了教學(xué)中的一些常見問題，并且逐漸學(xué)會了處理。例如，一些學(xué)生對水怕疼，有時候會因為害怕而過于焦慮，影響游泳的學(xué)習(xí)。針對這個問題，我會給他們耐心地講解水的性質(zhì)以及游泳的好處，并逐漸幫助他們克服害怕心理。最后，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在與家長溝通方面還有待提高，因為家長們更關(guān)心孩子的安全和進步情況。
第四段：兼職收獲（約300字）。
通過兼職教授游泳，我不僅賺取了一些報酬，還獲得了許多寶貴的收獲。首先，我提高了自己的溝通能力和人際交往能力。與家長的溝通、與學(xué)生的互動，都使我不斷提高了與人交流的能力，并且增進了與他人的友誼。其次，我也提升了自己的教學(xué)能力。在不斷教學(xué)的過程中，我逐漸學(xué)會了識別學(xué)生的問題所在，并給予針對性的指導(dǎo)。我了解到，每一個學(xué)生都需要個性化的教學(xué)方式，而不是簡單地按照固定的模式來教學(xué)。同時，我發(fā)現(xiàn)教學(xué)并不僅僅是向?qū)W生傳授知識，更重要的是能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)他們的自信心。最重要的是，通過兼職教授游泳，我感受到了幫助他人并分享自己所愛的樂趣帶來的滿足感和快樂。
第五段：總結(jié)（約250字）。
通過游泳兼職的體驗，不僅讓我賺取了一些報酬，更重要的是提升了自己的技能和能力。通過與學(xué)生互動和溝通，我學(xué)會了耐心和細心，也提升了自己的教學(xué)能力。與此同時，我也學(xué)會了適應(yīng)不同的學(xué)生，根據(jù)他們的個性和水平進行個性化的教學(xué)。通過幫助他人學(xué)會游泳，我感受到了分享快樂和成就感的樂趣。我相信，這次兼職經(jīng)歷將對我的人生產(chǎn)生積極的影響，并且我將繼續(xù)努力提升自己的能力，為更多的人帶去快樂和幫助。
游泳兼職心得體會篇六
我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力.時間飛逝,告別了短暫的暑假打工生...
大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在我的打工生活中,我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的,雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和平,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話.雖然被批評是難受的,但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路.我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來,這才是我們所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧.在人與人的交往中,我能看到自身的價值,人往往是很執(zhí)著的.可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友.對待朋友,切不可以斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情,都有主動性和積極性,對成功要有信心,要學(xué)會和周圍的人溝通,關(guān)心別人,支持別人。
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的`全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗.這些經(jīng)驗無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就顯現(xiàn)出來.我們除了學(xué)習(xí)書本知識,還需要參加社會實踐.通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論,增長一些書本上學(xué)不到的知識產(chǎn).知識轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗的和鍛煉.
在這次暑假的工作中,我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性.或益良多,這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā).這次的打工是一個終點,也是一個起點.我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟.
近倆個月的暑期打工生活就結(jié)束了，感觸很深。不管是在生活上,還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累,但是我認為未免是壞事。
敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力......
游泳兼職心得體會篇七
大學(xué)生兼職一直是一個頗受爭議的話題。有人認為大學(xué)生應(yīng)當(dāng)把時間精力都放在專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上，以提高自己的核心競爭力；有人認為兼職是大學(xué)生適應(yīng)激烈的社會競爭的敲門磚。就本人的經(jīng)歷來說，我認為，大學(xué)生應(yīng)該做多利用課余時間做兼職實踐，并且嘗試不同性質(zhì)的工作崗位，找到自己感興趣的工作，有利于自己為以后的職業(yè)生涯發(fā)展。但值得注意的一點是，做兼職并不意味著放棄學(xué)業(yè)，大學(xué)生的本職還是學(xué)習(xí)，做兼職只能利用課余時間，不能本末倒置，以免得不償失。
大學(xué)至今，我嘗試了很多兼職，例如寶潔公司日用品促銷、美國英語市場推廣員、農(nóng)夫果園促銷，南沙區(qū)國際旅游節(jié)工作者等。從這些兼職經(jīng)歷中我收獲了很多經(jīng)驗，對以后的求職也有一定的啟發(fā)作用。下面我講詳細介紹我的求職經(jīng)歷之一——促銷。
1、一份精美的簡歷。簡歷是求職的敲門磚，一份好的簡歷能讓你在人海中脫
穎而出。我在大二的時候就開始制作自己的簡歷，一直在不斷的完善中。所以當(dāng)找到自己感興趣的工作崗位之后，我能夠做一些簡單地修改就去投簡歷，比別人先快一步。
2、對工作內(nèi)容和工作崗位的充分理解。對工作內(nèi)容的充分理解能夠體現(xiàn)你求
3、面試前的準備，如面試禮儀。機會總是留給有準備的人。面試前我準備好
較得體的自我介紹，對自己的評價包括優(yōu)缺點也有一個比較清楚的認識，特別是要讓自己的性格里有一些能切合該工作所要求的一些特點。最后不能忽略的一個細節(jié)是面試禮儀，細心的面試官能從中發(fā)現(xiàn)你的素質(zhì)。所以面試前我再溫習(xí)了一遍面試禮儀。
有了充分的準備之后，我在面試中表現(xiàn)得自信從容，所以順利地通過了面試。經(jīng)過半天的產(chǎn)品知識和營銷技巧培訓(xùn)之后，我踏上了工作崗位。一位營銷人員最需要的就是積極主動。但是剛開始我還是有點拘束，不能很流利地跟顧客介紹產(chǎn)品，當(dāng)顧客對自己的熱情服務(wù)置之不理是很是挫敗。后來慢慢的我總結(jié)出了一條經(jīng)驗：營銷人員最需要的就是自信，你必須首先堅信自己的產(chǎn)品是最好的，然后再盡力去說服別人。經(jīng)過幾次主動的與客人交流，我漸漸適應(yīng)了自己的角色，并且總結(jié)出了一些營銷技巧，如吸引顧客的第一要點就是價錢，有“降價”或“贈品“標志的商品更容易吸引顧客眼球；品牌很重要，多數(shù)人是根據(jù)品牌的影響力來判斷商品的質(zhì)量，所以在廣告層面上多下點功夫打響品牌絕對物超所值。
此次兼職，是對自己意志品質(zhì)的考驗和鍛煉，我不但學(xué)會了忍耐和堅強，也從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢所在。在激烈的競爭中，能力決定你的命運，但是同時需要有充分的準備來抓住機遇。無論是怎樣的面試，做好充分的準備并且具備良好的心態(tài)才是成功的關(guān)鍵，而且，在工作過程中，用心學(xué)習(xí)，總會有所得。
游泳兼職心得體會篇八
游泳作為一項大眾體育活動，受到越來越多人的熱愛和重視。為了更好地宣傳和普及游泳，我在暑假期間參加了一項游泳兼職工作。通過這段經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的體驗和心得體會。
第二段：責(zé)任感與專業(yè)性。
在游泳兼職中，我深刻體會到了責(zé)任感的重要性。作為教練員，我不僅要帶領(lǐng)學(xué)員學(xué)習(xí)游泳技巧，還要確保他們的安全。為了保證自己的專業(yè)性，我在游泳兼職開始前進行了相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和技能的提升。通過掌握正確的教學(xué)方法和有效的救生技巧，我能夠更好地指導(dǎo)學(xué)員，從而確保他們的游泳過程既安全又有收獲。
第三段：耐心和溝通。
游泳兼職的過程中，我發(fā)現(xiàn)耐心和良好的溝通是成功教學(xué)的關(guān)鍵。有些學(xué)員可能會對游泳技巧產(chǎn)生困惑或者恐懼，這時候我需要耐心地與他們溝通，并解答他們的問題。同時，我也發(fā)現(xiàn)與學(xué)員建立良好的溝通渠道，能夠更好地了解他們的需求和困難，從而更有針對性地進行教學(xué)。通過與學(xué)員的積極互動，他們的學(xué)習(xí)興趣也會得到激發(fā)，從而更好地提高他們的游泳水平。
第四段：協(xié)作與團隊精神。
在游泳兼職中，我經(jīng)常需要與其他教練員和工作人員進行協(xié)作。我們需要相互配合，確保每個學(xué)員都能得到足夠的關(guān)照和指導(dǎo)。在團隊合作中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也學(xué)會了如何在緊張的工作環(huán)境中保持冷靜和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。通過團隊精神的培養(yǎng)，我們不僅提高了工作效率，也增強了對游泳兼職工作的安全意識和責(zé)任心。
第五段：收獲與成長。
通過游泳兼職的經(jīng)歷，我不僅獲得了教學(xué)技巧和專業(yè)知識的提升，還鍛煉了自己的溝通能力和團隊合作能力。我從學(xué)員們的快樂與成長中感受到了巨大的滿足感。同時，我也收獲了自信和毅力，這些都是我在游泳兼職中不斷挑戰(zhàn)和突破自我的結(jié)果。游泳兼職不僅讓我更加了解游泳運動的魅力，也讓我明白到教育和幫助他人是一種無比有意義的行為。
結(jié)論。
通過游泳兼職的心得體會，我深刻認識到游泳不僅是一項傳統(tǒng)的體育活動，也是一種具有普遍性和可持續(xù)性的運動方式。游泳兼職讓我感受到了教育他人和幫助他人的喜悅，也讓我認識到自己的潛力和成長空間。我希望將來能夠繼續(xù)保持對游泳的熱愛，并通過自己的努力，為更多人提供優(yōu)質(zhì)的游泳教學(xué)和服務(wù)。
游泳兼職心得體會篇九
半年歡聲笑語的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼結(jié)束，心中不免有些時光飛逝的小小失落。大學(xué)的生活充滿著青春激昂的熱情，雖然心里幻想中的大學(xué)相去甚遠。但半個學(xué)年的大學(xué)生活卻讓我獲得了不少感慨，反而讓自己有了緊張感，為畢業(yè)后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假悄然而至。年味也開始越來越濃。春節(jié)很快的來了，又溜走。
正月十三的時候，黃河廣場上的彩燈已經(jīng)扎了起來，和同學(xué)在廣場上玩的時候看到有賣氫氣球的。想給弟弟買一個，一問一個5塊錢，便宜了還不賣。頓時嚇了一跳，真貴！
但是沒辦法，只好掏錢?；丶揖拖胍粋€破氣球不過1塊錢，就算批發(fā)猜多少錢。爸說十五踩高蹺和燈會的時候還得貴。頓時想這個活不錯。于是去找了一個在市場上的同學(xué)。我把想法一說，兩人一拍即合。他爸找人給我倆批了50個氫氣球50個彈力球。氫氣球一個2塊，彈力球一個1塊5。共計175元。
正月十四一大早我倆就奔黃河廣場去了，北風(fēng)那個吹，一陣寒意襲來，懂得我倆寨打哆嗦?？墒乔皝砉忸櫟娜藚s沒幾個，我倆才出門時的熱情頓時減了大半。直到中午才勉強賣出幾個。慢慢的我倆發(fā)現(xiàn)小孩子對我們的熱情是十分高漲的。于是我倆分頭行動，專往帶小孩的人身邊噌。大過年的，小孩子一鬧果然見效。雖然想想有些“卑鄙”，但真所謂“無奸不商”再說我倆又不是賣的假冒偽劣產(chǎn)品。我們是憑借自己的合法勞動，勤勞至富。于是內(nèi)心寬慰不少，當(dāng)下獎勵一個玉米作為自己的午飯。
經(jīng)過一上午的努力，賣掉大約20來只氣球。為了能晚上趁燈會的人多地時候多賣幾個，我倆也沒回家，吃過午飯，就在花池邊的長椅上休息了一會。
大約四五點的`時候廣場上的人便多了起來。我倆又開始在人群中穿梭，可晚上的生意不是很好，我們在廣場上秏到晚上9點多，所批的球還是剩了大約一半多，累了一天胳膊沉的都舉不起來。心里更是沉甸甸的，擔(dān)心著賣不了怎么辦?？墒茄垡姀V場上的人欲見稀少，我倆只好打道回府。
回到家累得無精打采的和爸爸說沒賣完，爸爸說：“沒事，明天中心路踩高蹺啊，你倆去那邊看看，賣不了就給你弟弟留著玩，這有什么好擔(dān)心的?！?BR> 正月十五，踩高蹺活動下午一點半開始，我倆十一點多就在中心路候著啦。終于功夫不負有心人，路上行人漸多，交警也開始封路，我們的戰(zhàn)績與越來越佳。曾經(jīng)有那么幾個瞬間竟忙不過來賣?？伤闶且娭裁词侨顺比撕！４蠹s20xxm長的一條街滿滿的全是人。我倆像兩條小魚在這浪潮中穿梭。等在這趟街上走過來，我倆手上的氣球基本上賣完了，大約還有5.6個吧。
其間一個小朋友氣球被風(fēng)刮跑了，看著灰太狼在空中變?yōu)樾『邳c，厥著嘴唇，有種想哭的沖動，他還好心送人一個，不過那聲稚嫩的“謝謝你，大哥哥”怕是花多少錢也買不到吧。
氫氣球5元一個共計230元彈力球4元一個共計192元。
游泳兼職心得體會篇十
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的.全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志力，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就顯現(xiàn)出來。我們除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識產(chǎn)。知識轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗的和鍛煉。
游泳兼職心得體會篇十一
今天，我在書房收拾東西。突然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展此刻眼前的無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去游覽大海？！
下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳?！闭f完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很膽怯嗆到水，就拼命地掙扎，兩條腿不停地蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游進大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別膽怯，爸爸會保護你的，吃完蘋果繼續(xù)練?！蔽乙贿叧蕴O果，一邊想：是啊，好不簡單來一次，真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要擔(dān)心。先學(xué)潛水吧！”于是我跟著爸爸學(xué)，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個榔頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試。于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到10秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，摹仿著爸爸的動作，一次，兩次......最終能潛水了。
就這樣，一下午，我最終學(xué)會了游泳的“入門篇”――潛水，別提心里有多快樂啦！
游泳兼職心得體會篇十二
能夠選上游泳體育課一直是我的夢想，終于在大四選修課上我如愿了。雖說是選修課，但懷著對游泳的熱愛，我仍是一直都拿出12分的認真，努力學(xué)好每一個動作。一學(xué)期下來，我不僅學(xué)會了標準的動作，而且對游泳有了新的認識。
游泳課上老師先在岸上做動作示，講述動作要領(lǐng)，然后觀察每個同學(xué)的游姿，針對我們出現(xiàn)的問題進行糾正。從漂浮到蹬腿再到劃手到換氣，一路上老師認真負責(zé)，我們也覺得認真起勁，最終大家都具備了蛙泳這項技能。因為之前稍有基礎(chǔ)，所以我學(xué)起來也比較快，但是難免受到之前錯誤動作的影響，有句話說“江山易改，本性難移”，這句話在這里可能有點重，但是能說明一個問題，那就是如果一開始就不按正確的方向去做一件事情，而且還堅持在這個錯誤的方向發(fā)展，當(dāng)把這個錯誤的行為變成了習(xí)慣之后就很難改掉了。我就是一個活生生的事例。所以也讓我體會到了做什么事情，不要太盲目了，要想成功的做成一件事情，就要一開始找對了方向和方法，這樣朝著正確的方向前進并堅持下去，就才會收獲到付出的快樂！所幸，在老師的幫助和自己的努力下，我掌握了正確的游姿，游泳速度得到了很大的提高。
我覺得這次游泳課對我的另一個更大的影響就是，我更加熱愛游泳了，總結(jié)來看我熱愛游泳有以下三個原因：
其一，學(xué)習(xí)游泳時我能感受到自己的活力和青春，身體素質(zhì)也得到了很好的提高。大學(xué)里的體育活動少了，大家也更懶于利用閑暇時間去鍛煉。而在體育課上，大家一起跟著老師練習(xí)，達到了一種很好的鍛煉效果，到課后也找得到理由來鍛煉了，而且還是一種很好的鍛煉方式。對于女生來說，游泳更是一項非常好的運動。游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高心肺功能，而且能鍛煉我們幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規(guī)律的強化訓(xùn)練，幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。而且在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有機會“伸一下懶腰”，這對于保持挺拔的身體很有好處，對于我們正在長身體的青少年，經(jīng)常堅持游泳鍛煉可以讓你長成一個“高個子”。
其二，游泳能考驗我們的意志。在北京的冬天游泳是個很大的挑戰(zhàn)，雖然我
們是在室內(nèi)游泳，但是26攝氏度的水溫還是足以讓我們瑟瑟發(fā)抖。每一次的下水都需要鼓足勇氣，在水里堅持游一個小時更需要勇氣。這是一種自我挑戰(zhàn)，我相信在這個過程當(dāng)中最后我是戰(zhàn)勝了自我的。
其三，游泳能加強我的平衡能力，增強我的信心，挑戰(zhàn)自己的不足之處。我一向是個平衡力很差的人，而游泳最強調(diào)的就是平衡能力，沒有平衡力就很容易沉到水底，學(xué)習(xí)游泳有時讓我覺得無比的難過，因為我經(jīng)常由于平衡力不好而不能浮起來換氣或者是協(xié)調(diào)動作，但是只要我加強練習(xí)，那種經(jīng)過努力后得到的小小進步也會使我很自信很開心。
這學(xué)期游泳課程帶給我的，不會只是半年的學(xué)習(xí)，而是一種學(xué)習(xí)歷程與體會，而這種歷程與體會會深深扎根于我的心中，伴隨我一生對于世界的探索。
游泳兼職心得體會篇十三
“加油、加油”!這是觀眾們在為水里的選手們加油助威呢!因為今天是媽媽單位一年一度的游泳比賽。
比賽開始了，先是男子組。裁判吹了口哨，他們一個個飛快地向?qū)Π稕_刺?？墒且恍┠羞x手連二十五米都沒游到，就棄權(quán)了。我心里想：“哼，這還不如我的水平好呢”。當(dāng)我正在洋洋得意時，老媽出場了。當(dāng)裁判吹了一聲口哨，媽媽向一支箭一樣出發(fā)了。
我在岸上跑，跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標準，每劃一下就比其他選手快了許多，到了對岸一個轉(zhuǎn)身，其他選手和媽媽相差了十萬八千里了。接著還剩半個泳池，媽媽加快了速度，比出發(fā)時還要快。我提高嗓音直叫“媽媽，快點，第一名，加油”!yes!媽媽很快到了終點，果然是第一名。我興奮得跳了起來，我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好，是因為媽媽小時候受過專門培訓(xùn)，她還是我們向陽小學(xué)第一屆的游泳運動員，為我們學(xué)校取得縣里比賽第一名，立下過汗馬功勞。我還在校冊上看到過媽媽小時候的照片呢。我的游泳也是老媽教會的。媽媽平時訓(xùn)練我游泳可嚴格了。不過，在她的訓(xùn)練下，我也進步不少了。媽媽的游泳，真的是我的`偶像了。
現(xiàn)在我終于明白，為什么媽媽平常對我所學(xué)的東西那么嚴格了，因為小時候認真學(xué)好了，長大了都能派上用處，就像媽媽這次得第一名，是多么光榮的事呀!
游泳兼職心得體會篇十四
炎熱的暑假來臨了，此刻的運動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，最終盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀！我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。
有了這個想法，我學(xué)會了換氣，開始滑行了?；性谟斡局惺种匾?，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的！教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去?！?BR> 我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很快樂。
我苦練了10天后，最終掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，啊！這真是一個快樂的暑假！
游泳兼職心得體會篇十五
作為男孩子，我覺得必須要學(xué)會幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個游泳班兒，剛?cè)胗境氐谝惶?，我只敢在淺水區(qū)撲騰兩下，教練告訴我說，想學(xué)會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經(jīng)過他的系統(tǒng)練習(xí)，一周之內(nèi)肯定都能學(xué)會。一聽教練這么說，我練習(xí)就特殊認真，蹬腿劃水悶水，每一樣都堅持了下來，教練還夸我用功呢！
開始游泳啦，不過我們都有浮板和臂圈，不用擔(dān)心沉在水里被淹到?？烧嬲纹饋?，我發(fā)明假如配合不好，浮板也不聽使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說，保持身體平衡很重要，腿部的動作要和身體協(xié)調(diào)一致，我仔細體會，練習(xí)了幾下還真是如此。練習(xí)周期最后兩天的時候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地游了，我在岸邊反重復(fù)復(fù)練習(xí)，確保動作協(xié)調(diào)到位，教練說的注重事項和動作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經(jīng)過重復(fù)練習(xí)，我再下水時，已經(jīng)可以游一米遠了，可是有的時候老是鼻子會進水，又練了兩三天，我已經(jīng)掌握了呼吸的方法，鼻子不會進水了，游得也越來越快，最后我最終可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。
后來我還學(xué)會了自由泳仰泳，接下來我還想學(xué)蝶泳。
通過游泳練習(xí)，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會有收獲，有成功。
游泳兼職心得體會篇十六
一直想跟金牌教練馮老師學(xué)習(xí)游泳，買好了帶度數(shù)的泳鏡和泳衣。人算不如天算，一個機會啥也沒帶就跟著去游泳。從路邊買了一副裝備匆匆上場。
從練習(xí)呼吸開始，抱膝蓋練習(xí)漂浮30次。很奇妙的感覺，左飄飄右飄飄。馮老師說要練習(xí)30次，我偷偷懶說我能漂，是趴著那種漂。漂了一會兒，我扒拉一下水，馮老師看看我ok啊就進入了換氣環(huán)節(jié)。嗯，打破金牌教練記錄的環(huán)節(jié)來了。
我大學(xué)報了游泳課，花錢請了教練，都卡在換氣過不去。馮老師超級有耐心，教我劃手換氣的平衡。我慢慢的能換一口氣，第二口氣怎么都換不上。不氣餒，一遍遍地練，山寨眼鏡密封性不強，一口氣沒緩過來就進水了。不放棄，當(dāng)場在泳池再買一副，繼續(xù)練。我覺得自己還是很肯干的，但是但是，我還是沒有學(xué)會換氣。
有點氣餒。只是克服了下水的恐懼。
總結(jié)一下：
1.空杯的心態(tài)很重要。不管是有沒有基礎(chǔ)，一定要認真學(xué)習(xí)。
2.勤加練習(xí)。就是一個動作都要練30遍，肌肉記憶就是這么練出來的。
反思：學(xué)生在補習(xí)班提前學(xué)習(xí)后，容易形成思維定勢。這一種思維定勢比較可怕，因為補習(xí)的`老師是按最快提分的方式來的，不講究以不變應(yīng)萬變。游泳教練不管對誰都是一套教案，不管學(xué)生是什么水平，但是馮老師就會因材施教。我們做老師的，講究的是思維生成的過程，為學(xué)生的終身發(fā)展負責(zé)。
唉，補不補課真是永恒的話題。
游泳兼職心得體會篇十七
半年歡聲笑語的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼結(jié)束，心中不免有些時光飛逝的小小失落。大學(xué)的生活充滿著青春激昂的熱情，雖然心里幻想中的大學(xué)相去甚遠。但半個學(xué)年的大學(xué)生活卻讓我獲得了不少感慨，反而讓自己有了緊張感，為畢業(yè)后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假悄然而至。年味也開始越來越濃。春節(jié)很快的來了，又溜走。
正月十三的時候，黃河廣場上的彩燈已經(jīng)扎了起來，和同學(xué)在廣場上玩的時候看到有賣氫氣球的。想給弟弟買一個，一問一個5塊錢，便宜了還不賣。頓時嚇了一跳，真貴!!!
但是沒辦法，只好掏錢。回家就想一個破氣球不過1塊錢，就算批發(fā)猜多少錢。爸說十五踩高蹺和燈會的時候還得貴。頓時想這個活不錯。于是去找了一個在市場上的同學(xué)。我把想法一說，兩人一拍即合。他爸找人給我倆批了50個氫氣球50個彈力球。一個2塊，彈力球一個1塊5。共計175元。
正月十四一大早我倆就奔黃河廣場去了，北風(fēng)那個吹，一陣寒意襲來，懂得我倆寨打哆嗦。可是前來光顧的人卻沒幾個，我倆才出門時的熱情頓時減了大半。直到中午才勉強賣出幾個。慢慢的我倆發(fā)現(xiàn)小孩子對我們的熱情是十分高漲的。于是我倆分頭行動，專往帶小孩的人身邊噌。大過年的，小孩子一鬧果然見效。雖然想想有些“卑鄙”，但真所謂“無奸不商”再說我倆又不是賣的假冒偽劣產(chǎn)品。我們是憑借自己的合法勞動，勤勞至富。于是內(nèi)心寬慰不少，當(dāng)下獎勵一個玉米作為自己的午飯。
經(jīng)過一上午的努力，賣掉大約20來只氣球。為了能晚上趁燈會的人多地時候多賣幾個，我倆也沒回家，吃過午飯，就在花池邊的長椅上休息了一會。
大約四五點的時候廣場上的人便多了起來。我倆又開始在人群中穿梭，可晚上的生意不是很好，我們在廣場上秏到晚上9點多，所批的球還是剩了大約一半多，累了一天胳膊沉的都舉不起來。心里更是沉甸甸的，擔(dān)心著賣不了怎么辦?？墒茄垡姀V場上的人欲見稀少，我倆只好打道回府。
回到家累得無精打采的和爸爸說沒賣完，爸爸說：“沒事，明天中心路踩高蹺啊，你倆去那邊看看，賣不了就給你弟弟留著玩，這有什么好擔(dān)心的?！?BR> 正月十五，踩高蹺活動下午一點半開始，我倆十一點多就在中心路候著啦。終于功夫不負有心人，路上行人漸多，交警也開始封路，我們的戰(zhàn)績與越來越佳。曾經(jīng)有那么幾個瞬間竟忙不過來賣?？伤闶且娭裁词侨顺比撕！４蠹s2000m長的一條街滿滿的全是人。我倆像兩條小魚在這浪潮中穿梭。等在這趟街上走過來，我倆手上的氣球基本上賣完了，大約還有5.6個吧。
其間一個小朋友氣球被風(fēng)刮跑了，看著灰太狼在空中變?yōu)樾『邳c，厥著嘴唇，有種想哭的沖動，他還好心送人一個，不過那聲稚嫩的“謝謝你，大哥哥”怕是花多少錢也買不到吧。
給弟弟留下2個其余的全給了他，然后我們倆就在他那間小破屋子里算我們倆的小賬。氣球共花費175元.吃飯55元.飲料15元剩下的氣球6個，氫氣球5元一個共計230元彈力球4元一個共計192元，共計422元出去花費還剩197元。
雖然掙的錢不多但我卻從中感悟到了許多道理：
賺錢不容易，要體諒父母苦衷，多為他們著想。不論什么時候父母永遠是你堅強的后盾，關(guān)愛他們，理解他們。
要懂得尋找機會，把握機會。
不論什么時候要堅持自己的信念，相信自己，相信伙伴。
不論在任何時候，幫助別人都會收獲快樂
要有責(zé)任感，敢于吃苦，努力的去做每一件自己承擔(dān)下來的事。
學(xué)著總結(jié)經(jīng)驗，豐富自己的人生閱歷。
游泳兼職心得體會篇十八
這一個學(xué)期的體育課程我選擇了游泳，因為我之前還不會游泳，所以對我來說，這是一個挑戰(zhàn)。我們學(xué)是蛙泳。老師從最基本的動作開始教我們，先是練習(xí)手臂的動作，然后練習(xí)腿部動作，接著練習(xí)呼吸，最后手腳和呼吸一起協(xié)調(diào)練習(xí)。老師每節(jié)課都不厭其煩地教導(dǎo)我們，在一旁指導(dǎo)，致使我們能在這短短的幾節(jié)課就學(xué)會了蛙泳，在這真誠的對老師說聲：“老師你辛苦了，感謝你為我們的付出”。其實，在剛開始的時候，我的卻學(xué)的很辛苦，畢竟我對游泳是一點也不會的，所以每節(jié)課我都會喝上幾口水。
看到很多同學(xué)之前都是有學(xué)過游泳的，我就明白到了自己應(yīng)經(jīng)輸在了起跑線上，從此我就下定決心要學(xué)會蛙泳。每節(jié)課我都按老師的努力要求去練習(xí)，平時下午有時間自己也去游泳池練習(xí)，慢慢的，我就能拋開泡沫游一段距離了，再加上游泳課上老師的指導(dǎo)，皇天不負有心人，最后我終于學(xué)會了蛙泳。
通過游泳課，我學(xué)會了很多，給了我很大的`啟迪，做任何事情，都要堅持，都要努力，在你快要放棄的時候，告訴自己，堅持一下，再堅持一下，你就會到達成功的彼岸。永遠記?。禾斓莱昵?。如果說生活是一張空白紙的話，那游泳就給我的生活添上了新的色彩。
游泳兼職心得體會篇一
眾所周知，在大學(xué)的校園內(nèi)一直都會刮起做“兼職”的龍卷風(fēng)，而這陣風(fēng)就一直席卷著全院。而最近在我的身邊就有這么一陣風(fēng)。
因此，在身邊會不經(jīng)意間回聽到這樣的對話：“‘嗨，這個周末去干嘛啊，出去逛街不？’‘不行啊，我要去做兼職啊，現(xiàn)在一直都滿忙的，沒有時間去啊’”。細想一下，也是做兼職一直都是當(dāng)代大學(xué)生參加社會實踐的一項途徑。
自從來上大學(xué)后，自己支配的空余時間就很多很多了，有人利用這個時間去看書、有人利用這個時間去逛街、有人利用這個時間去游玩、而有人則利用這個時間去做兼職??，不同的人對待時間的方式不同，而我認為在你利用課余時間去玩、去瘋狂、去逛街shopping時，還不如那這個時間來做兼職，至少我是這樣認為的。
發(fā)現(xiàn)自己的劣勢，把自己放在劣勢，就是給自己增加壓力，為自己注入進取的功力，且敢于把自己放在劣勢的人，最終總能夠擁有絕對的優(yōu)勢。
自己參加賺錢的行列，也就切身體會了賺錢的不容易，花錢也就不會在像以前那樣沒有節(jié)制，鋪張浪費一直都不是適合任何人的，而作為沒有一點經(jīng)濟收入的大學(xué)生確是如此的作風(fēng)。
社會工作專業(yè)是一門實務(wù)性很強的專業(yè)，為了能讓我們對具體的社會工作有更深的了解和認識，同時將課堂上所學(xué)應(yīng)用到實踐當(dāng)中，我們到某社保所進行了為期六周的見習(xí)活動。見習(xí)期間學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，也產(chǎn)生了很多感想和看法，現(xiàn)我談?wù)勎以谝娏?xí)期間的感受和收獲。
我所在的窗口是綜合救助，主要負責(zé)的是該地區(qū)困難人員的補助、走訪慰問和優(yōu)撫等工作。由于走訪慰問工作主要由具體的各個居委會承擔(dān)，另外社保所另有專門的優(yōu)撫窗口，所以在綜合救助中，最主要的工作內(nèi)容便是低保。這個工作部門關(guān)系到社會的穩(wěn)定和和諧發(fā)展，因為工作人員每天面對的都是那些最需要幫助的人群，而社會工作的目的就是要讓那些社會適應(yīng)不良的人或者家庭提供支持和服務(wù)，幫助他們尋找到資源以使其自身得到更好的發(fā)展。而目前由于社會的發(fā)展，那些生活無保障的人員，家族等初級群體在社會網(wǎng)絡(luò)中越來越多的只能起到精神支持的作用，而物質(zhì)方面的接濟功能卻越來越弱，所以國家的社會保障政策恰好填補了這方面的空缺，成為他們最有希望能夠得以利用的社會資源。而這也是我當(dāng)初為什么選擇低保部門的一個重要原因。
居委會和街道上報的低保人員的資料進行管理和審核，資金發(fā)放則主要是通過銀行系統(tǒng)進行操作，所以，他們的工作離我所想的社會工作實務(wù)有一定的距離。另外由于工作的階段性比較強，主要集中在每年的年底進行，而我們的見習(xí)期正好處在他們漫長的“等待年底忙碌階段”的時期，所以我只能通過觀察和詢問來更多地了解社保工作，了解他們，了解前來尋求幫助的人，下面就盡可能地談?wù)勎彝ㄟ^觀察得來的感受吧。
首先，說說社保所的工作人員吧，當(dāng)然，我沒有觀察到所有的工作人員，未免有失偏頗，不過希望一定程度上能夠反應(yīng)他們的情況。他們都很有耐心，對于前來尋求幫助的居民基本上能夠給與滿意的答復(fù)，對于那些對相關(guān)政策不是非常清楚的居民能夠給以耐心的講解，這是他們最大的優(yōu)點。但是，他們的工作似乎只是一些日常的事務(wù)性的工作，錄入數(shù)據(jù)、整理資料等等（甚至連這些還是看到別的窗口的老師在做，或者聽其他同學(xué)說自己的老師在這么做），而這些工作當(dāng)中是很難將社會工作的方法、技巧及情懷融入其中的。這倒不是說他們的工作沒有價值或者意義，只是我覺得從這一點上或許可以找到為什么社會工作在中國的認可度甚至認知率很低的一個原因：我們不可能讓大家都通過接受專業(yè)的社會工作教育來了解、接受社會工作，而只能通過那些從是社會工作的人員來進行社會工作理念的傳播以使人們了解。可是，由于我國的社會工作的發(fā)展還剛剛起步，社會上專業(yè)的社會工作人士比較匱乏，所以許多本該由專業(yè)社會工作者填充的崗位我往往卻由許多的非專業(yè)人員占據(jù)，而他們本身就對社會工作不甚了解，更何談向其他人傳播？雖然自從今年七月份的社會工作資格考試以來，國家規(guī)定諸如社會保障部門之類的工作人員也學(xué)要持證上崗，而且他們也進行了相關(guān)的考試，但那考試卻真正只是個“資格考試”，至于大家對社會工作具體領(lǐng)會到什么程度，自當(dāng)另當(dāng)別論了。這樣一來，從事著社會工作的人不大懂社會工作，懂社會工作的人大多數(shù)又不從事社會工作，我想這可能是要想讓社會工作在中國得以專業(yè)化、規(guī)范化要突破的一個比較大的瓶頸吧。所以，希望他們能夠加強自身的理論建設(shè)，使自己真正用社會工作的理念（如果說用社會工作的方法去工作不太現(xiàn)實的話）去面對服務(wù)的對象。另外，針對低保這個窗口，我覺得，他們可以在一年中除了年底對低保資料審核那段比較忙的時間之外開展一些更加基層的工作，比如到走訪低保家庭，進行低保政策的宣傳等。這樣，就能夠?qū)ι鐓^(qū)有更加深刻的了解，對低保家庭有更大程度上的掌握，減少因?qū)φ卟涣私舛鴽]有尋求低保的困難群眾，減少騙國家的低保的情況，從而加強監(jiān)督，以更合理、有效地分配社會資源。而對于他們自身，也可以平衡忙的時候太忙，閑的時候又太閑的工作任務(wù)不平衡的狀況。
下面說說對前來求助的困難群眾的看法吧。首先對于那些能夠主動尋求幫助的人表示欣慰，他們能夠積極尋找可利用的社會資源使自己逐漸走出困境。但是，那些人當(dāng)中也未免存在著不符合低保條件卻吃國家低保的情況。這里的原因我想可能分為兩種情況，一是因為對國家的相關(guān)政策不是特別了解造成的，另一種可能就是大家都不太希望見到的那種隱瞞謊報家庭情況騙取低保。這也就呼應(yīng)了上面所說的關(guān)于解決社保所工作人員任務(wù)分工時間不協(xié)調(diào)時說到的讓他們走訪社區(qū)和低保政策宣傳的建議：走訪社區(qū)，可以預(yù)防第二種僥幸的人；進行低保政策的宣傳，可以減少第一類人。另外，廣大社區(qū)居民也要加強自身的建設(shè)，遵守法律法規(guī)。另外通過觀察，我發(fā)現(xiàn)，前來求助的幾乎都是城鎮(zhèn)戶口的居民，關(guān)于這一點，我想可能是由于該社區(qū)的人口結(jié)構(gòu)本身就是城鎮(zhèn)人口占大多數(shù)吧，而對于那些由農(nóng)村遷來新街口臨時居住的人口，由于檔案不在新街口，所以不能提供相關(guān)的保障。但是，正并不影響我們對當(dāng)前社會保障政策的反思：農(nóng)村和城市的社保投入不協(xié)調(diào)。查詢相關(guān)資料，20xx年對北京市部分涉農(nóng)區(qū)縣進行了抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)農(nóng)村的社會保障的主要弊端包括：最低生活保障覆蓋范圍和低保標準存在較大地區(qū)間差距，低保資金的投入效率偏低等。雖然不知道北京的農(nóng)村的社保情況是什么樣的，但因為我來自農(nóng)村地區(qū)，對自己家鄉(xiāng)的情況還是比較了解的，所以一定程度上可以推知農(nóng)村和城市相比，社保投入和低保覆蓋率相對更低。而要想使建設(shè)真正的和諧社會，必須重視農(nóng)村、農(nóng)民問題，加強農(nóng)村地區(qū)的社會保障建設(shè)，當(dāng)然，這就不是一個新街口社保所所能夠解決的問題了，只能是當(dāng)作我在間隙的過程中的一點感受吧。
好了，我的感受主要就是這些，希望有機會能和老師們探討。在此，對見習(xí)期間各位老師和同學(xué)給予的幫助表示感謝！
此次在**鎮(zhèn)社保局實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。領(lǐng)悟到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理，任何事情都必須付出我們的實際行動，才會得到真正的收獲?；蛟S工作中會遇到煩悶的事情，但是我們還是必須得堅持，因為我們在工作，可能一個小小的失誤，就會付出沉重的代價。走入社會就是這個道理，必須時時刻刻對自己的工作高度負責(zé)。在實習(xí)中，雖然我們做的是一些細小的像整理檔案、錄入數(shù)據(jù)的事情，但這正是是考驗我們細心，耐心的品質(zhì)，以及對工作負責(zé)的態(tài)度。
在實習(xí)中，我也知道了基層工作的辛苦，我被基層干部吃苦耐勞的精神所感動，正是因為他們，農(nóng)民的生活才得到了保障，權(quán)益才得到了維護，雖然有那么一個別的沒有責(zé)任感的工作人員在當(dāng)中攪混水。我相信如果基層人員都能為老百姓著想，我們的生活將會越過越好，但是只有一部分的力量是不夠的，需要千千萬萬的基層人員行動起來，為老百姓服務(wù)。作為大學(xué)生的我也要多參加像“三下鄉(xiāng)”那樣的社會實踐活動，到基層去宣講我們的“中國夢”，關(guān)愛留守兒童、孤寡老人，用我們的知識豐富農(nóng)村的業(yè)余生活。此次實習(xí)只是一個開始，更多的實踐活動還需要我們大學(xué)生的參加，我也將義不容辭。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解了社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此次實習(xí)期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理人他們之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹慎，認真聽取前輩的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把在學(xué)校學(xué)到的應(yīng)用到實際工作中，盡力把工作做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)，也培養(yǎng)了我品質(zhì)耐心和敬業(yè)的素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認真負責(zé)，責(zé)任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
短短一個月的實習(xí)就要結(jié)束了，實習(xí)之中也有很多不如人意的地方，總結(jié)經(jīng)驗是工作經(jīng)驗太少吧。感謝蔡玲姐、胡主任、庹老師這一個月對我們的教誨和照顧，讓我們的實習(xí)變得快樂豐富多彩。
作為新聞專業(yè)的學(xué)生，我認為不僅要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的專業(yè)知識，還應(yīng)具備一定的實踐能力。既可以達到學(xué)以致用的目的，也能夠提升自己，增長見識和技能。實踐和理論相結(jié)合至少不會讓自己感到空虛和迷茫，而是更加增進了我對自己專業(yè)的情感，支持并繼續(xù)進行下去。
年月日至月日
勞動和社會保障局
出于專業(yè)因素，于報到當(dāng)日我被安排到了宣傳科，作為科長文秘的助理。負責(zé)整理文字資料，采寫宣傳文稿，協(xié)助策劃外演。
我的工作特點是需要細密，認真，閱讀大量文稿，和外演活動采寫。同時也必須有一定的工作原則，必須準時準點，信息傳遞量大，必須要有嚴謹認真的工作態(tài)度。對文字報道要有高度的準確性，做到實事求是，一絲不茍。當(dāng)然，還要遵守紀律，嚴格辦公。外出宣傳活動要考慮周到，果斷解決問題，手腳勤快，勤思勤想。
游泳兼職心得體會篇二
游泳作為一項受歡迎的運動，吸引著無數(shù)人。在我大學(xué)期間，我有幸通過朋友的介紹，兼職擔(dān)任游泳教練。這一經(jīng)歷不僅使我鍛煉了游泳技能，同時也讓我領(lǐng)悟到了許多人生道理。
第二段：鍛煉游泳技能。
兼職當(dāng)游泳教練給予我一次鍛煉技能的機會。作為教練，我不僅要熟練掌握各種游泳技巧，還需要耐心細致地傳授給學(xué)生。在授課的過程中，我逐漸掌握了不同水性學(xué)生的特點，也找到了有效的教學(xué)方法。通過反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，我的游泳水平得到了顯著提升，我也與學(xué)員們建立了深厚的友誼。
第三段：感悟教學(xué)的樂趣。
游泳教練的工作并非僅僅傳授技巧，更重要的是對學(xué)生的引導(dǎo)和鼓勵。在我身為游泳教練的這段時間，我看到了許多孩子從一開始的畏水者變成了自信的游泳者。當(dāng)他們克服自己內(nèi)心的恐懼，勇敢地跳入水中時，我感到無比的自豪和滿足。這種樂趣不僅來自于看到學(xué)生進步的成果，也來自于教學(xué)過程中的陪伴與分享。
第四段：提升組織能力。
游泳兼職工作也讓我學(xué)會了如何組織和管理一支團隊。作為教練，我需要安排不同級別的游泳課程、考核學(xué)生的成績，并定期與家長溝通。這讓我鍛煉了時間管理能力、組織能力和溝通能力。在面對繁忙和復(fù)雜的工作中，我逐漸學(xué)會了協(xié)調(diào)各方利益，保持團隊的穩(wěn)定和活力。
第五段：收獲人生智慧。
在擔(dān)任游泳教練的兼職經(jīng)歷中，我明白了人生中的許多重要道理。首先，耐心和毅力是獲得成功的關(guān)鍵。無論是學(xué)游泳的孩子還是成人，都需要耐心的指導(dǎo)和不斷的練習(xí)才能取得進步。其次，領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。作為教練，我需要引導(dǎo)學(xué)生前進，鼓勵他們積極面對困難，成為他們成長道路上的指引者。最后，學(xué)會傾聽和理解。教學(xué)不僅僅是單方面的輸出，也需要與學(xué)生進行有效的溝通和交流，從中發(fā)現(xiàn)問題并加以解決。
結(jié)尾。
通過擔(dān)任游泳教練的兼職工作，我不僅鍛煉了自己的游泳技能，也學(xué)到了很多關(guān)于生活和工作的智慧。這段經(jīng)歷讓我更加堅定了成為一名教育工作者的決心。游泳兼職工作給予了我人生的寶貴經(jīng)驗，也將成為我未來職業(yè)發(fā)展的有力支持。
游泳兼職心得體會篇三
自xxxx學(xué)年開學(xué)以來，根據(jù)學(xué)校的安排，我暫時被指定到我系擔(dān)任行政兼職工作。這對我來說，是新奇而又陌生的一份工作，因此心里很沒底。但對工作一向非常認真和投入的我來講，只要接手一份工作，我有信心和決心將它做好。
作為本系的教員，系主任在我兼職工作中給予了很多指導(dǎo)和幫助，使得我很快熟悉了工作的內(nèi)容和各個環(huán)節(jié)，把各項工作做得有條不紊?，F(xiàn)就這一階段的工作狀況，作一簡單的回顧和總結(jié)，一方面是對這些工作的自我肯定；另一方面也能從中品悟出一些道理，為以后類似的.工作打下良好的基礎(chǔ)。
作為一名新教員，在工作的各個方面的經(jīng)驗和能力畢竟比較欠缺。所以從一開始我就非常認真地對待學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、系領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項任務(wù)。剛開始，由于對各項工作的陌生，工作起來困難重重，常因工作的粗疏和失誤不得不從頭再來，單一次次的不懈努力和認真負責(zé)的態(tài)度，使得上級交給我的每項任務(wù)得以圓滿的完成。到后來，對工作的各個流程熟悉了，對一些基本的工作方式方法揣摩比較透徹了，工作起來，也就非常順利，工作非常有效率。所以，我堅持認為，只要用心去做，沒有做不好的事情。
作為中醫(yī)藥系的一名行政兼職人員，主要是協(xié)助系主任做好校內(nèi)、系內(nèi)安排的各項事宜，而這些事情之中，絕大多數(shù)是非?，嵥榈氖虑?。比如，向各教研室和各位老師傳達學(xué)校、系辦的有關(guān)工作安排；向上級整理匯報資料；協(xié)助系辦工作人員做好學(xué)生工作等等。事情雖小，但倘若疏忽大意，工作過程中遺漏了某些事情，將對下面工作人員的有關(guān)工作造成極大地影響，因此，要做好每一件事情，必須一絲不茍，不厭其煩。
游泳兼職心得體會篇四
4月21日至4月22日在吉安市分行進行了為期兩天的內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn)，在本次培訓(xùn)過程中，胡波老師采取了輕松活潑的講課方式帶動了大家學(xué)習(xí)的熱情與積極性，同時也展現(xiàn)了一個優(yōu)秀職業(yè)培訓(xùn)師的責(zé)任與細致以及站在講臺上的成熟與穩(wěn)重，揮灑自如。前期課件整理、熱身所需物品、時間安排、與組織者溝通等，事無巨細一一做周密安排與提醒。使我們在不知不覺中感受到了培訓(xùn)師的風(fēng)采與魅力。
通過整場培訓(xùn)，使我認識到了做好一個企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師不是一件容易的事，需要努力努力再努力，準備準備再準備，付出付出再付出，只有不斷地鍛煉才能取得成長及成功。
首先做為一個企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師要學(xué)會編輯培訓(xùn)資料的能力。要隨時隨地的注意收集有趣的資料，可以是相機拍的可以是網(wǎng)上找的，也可以是找人借鑒的；資料可以是圖片、文字、音樂及其它形式的'影音資料；資料收集了隨時都會有用武之地，總有一天在合適的課程中可以用上的；同時在編輯培訓(xùn)資料的時候要注意課件的完整性及編輯的小技巧，保證課件的美觀及連貫性。
材料編好后，要將講授的內(nèi)容進行編排，即所謂的導(dǎo)，導(dǎo)的過程事要把握好講授的時間及現(xiàn)場的氣氛，如何在有限的時間內(nèi)調(diào)動現(xiàn)場的氣氛把知識傳授給大家以期達到預(yù)期的效果？首先做好開場的準備，與大家拉近關(guān)系，建立信任，從而引起大家的興趣往下聽下去；其次要做好結(jié)尾的首尾呼應(yīng)。同時配合培訓(xùn)主題準備好相關(guān)的音樂及燈光，以此做為培訓(xùn)過程中的襯托。
培訓(xùn)的資料編導(dǎo)完成以后，就要應(yīng)備實演這個過程了。演這個過程是每個培訓(xùn)師必須面對的，突破第一次，注意按事先導(dǎo)好的內(nèi)容講出來，特別要注意開頭的導(dǎo)入，配合培訓(xùn)師的十二種手勢給培訓(xùn)者不同的感受，同時為了調(diào)動現(xiàn)場的氣氛，需注意穿插些小活動、小游戲、小笑話，同時的培訓(xùn)時要注意語言的表達方式，要輕松活潑。
做一個培訓(xùn)師并不難，但是要做一個好的培訓(xùn)師卻需要付出許多努力，要每日堅持氣息、語速的練習(xí)，要克服自己的心理障礙不斷的尋找上臺鍛煉的機會，同時要善于聽取他人的意見不斷的總結(jié)經(jīng)驗以實現(xiàn)新的突破與改善。
從現(xiàn)在開始讓我們準備準備再準備，練習(xí)練習(xí)再練習(xí)，上臺上臺再上臺。為成為一上合格的企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)講師而努力。
游泳兼職心得體會篇五
第一段：引言（約200字）。
作為一名大學(xué)生，我一直不愿意給家里添負擔(dān)，于是我開始尋找能夠兼職的機會。經(jīng)過一番考慮，我決定嘗試兼職教授游泳。游泳是我多年的愛好，有著豐富的經(jīng)驗，而且每周末空閑的時間也比較多。游泳兼職不僅能夠賺取些許報酬，還能將我的愛好轉(zhuǎn)化為實際行動，幫助他人學(xué)會游泳。
第二段：兼職準備（約250字）。
在開始兼職游泳之前，我積極準備了一切。首先，我整理了自己的游泳技巧，回顧了各種游泳姿勢及相關(guān)技巧。其次，我查閱了關(guān)于教授游泳的相關(guān)教材和互聯(lián)網(wǎng)資源，了解了教學(xué)的基本要點。此外，我也購買了一些教學(xué)用具，如浮板、鼻夾等，以便在教學(xué)過程中能夠更好地輔助學(xué)生。最后，我聯(lián)系了一些游泳館和學(xué)校，了解兼職教授游泳的機會和條件。
第三段：兼職體驗（約400字）。
開始兼職教授游泳后，我逐漸積累了一些寶貴的經(jīng)驗。首先，我發(fā)現(xiàn)作為教練，有耐心和細心是非常重要的。不同的學(xué)生水平和天賦不同，他們的學(xué)習(xí)能力和進步速度也各異。因此，我需要針對每個學(xué)生的情況調(diào)整教學(xué)方式和進度，耐心引導(dǎo)他們克服困難，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。此外，我還要密切關(guān)注學(xué)生的動作細節(jié)，及時給予指導(dǎo)和糾正。其次，我發(fā)現(xiàn)了教學(xué)中的一些常見問題，并且逐漸學(xué)會了處理。例如，一些學(xué)生對水怕疼，有時候會因為害怕而過于焦慮，影響游泳的學(xué)習(xí)。針對這個問題，我會給他們耐心地講解水的性質(zhì)以及游泳的好處，并逐漸幫助他們克服害怕心理。最后，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如在與家長溝通方面還有待提高，因為家長們更關(guān)心孩子的安全和進步情況。
第四段：兼職收獲（約300字）。
通過兼職教授游泳，我不僅賺取了一些報酬，還獲得了許多寶貴的收獲。首先，我提高了自己的溝通能力和人際交往能力。與家長的溝通、與學(xué)生的互動，都使我不斷提高了與人交流的能力，并且增進了與他人的友誼。其次，我也提升了自己的教學(xué)能力。在不斷教學(xué)的過程中，我逐漸學(xué)會了識別學(xué)生的問題所在，并給予針對性的指導(dǎo)。我了解到，每一個學(xué)生都需要個性化的教學(xué)方式，而不是簡單地按照固定的模式來教學(xué)。同時，我發(fā)現(xiàn)教學(xué)并不僅僅是向?qū)W生傳授知識，更重要的是能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)他們的自信心。最重要的是，通過兼職教授游泳，我感受到了幫助他人并分享自己所愛的樂趣帶來的滿足感和快樂。
第五段：總結(jié)（約250字）。
通過游泳兼職的體驗，不僅讓我賺取了一些報酬，更重要的是提升了自己的技能和能力。通過與學(xué)生互動和溝通，我學(xué)會了耐心和細心，也提升了自己的教學(xué)能力。與此同時，我也學(xué)會了適應(yīng)不同的學(xué)生，根據(jù)他們的個性和水平進行個性化的教學(xué)。通過幫助他人學(xué)會游泳，我感受到了分享快樂和成就感的樂趣。我相信，這次兼職經(jīng)歷將對我的人生產(chǎn)生積極的影響，并且我將繼續(xù)努力提升自己的能力，為更多的人帶去快樂和幫助。
游泳兼職心得體會篇六
我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力.時間飛逝,告別了短暫的暑假打工生...
大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在我的打工生活中,我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的,雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和平,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話.雖然被批評是難受的,但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路.我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來,這才是我們所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧.在人與人的交往中,我能看到自身的價值,人往往是很執(zhí)著的.可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友.對待朋友,切不可以斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情,都有主動性和積極性,對成功要有信心,要學(xué)會和周圍的人溝通,關(guān)心別人,支持別人。
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的`全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力,同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗.這些經(jīng)驗無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時刻,它們的作用就顯現(xiàn)出來.我們除了學(xué)習(xí)書本知識,還需要參加社會實踐.通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論,增長一些書本上學(xué)不到的知識產(chǎn).知識轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗的和鍛煉.
在這次暑假的工作中,我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性.或益良多,這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā).這次的打工是一個終點,也是一個起點.我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟.
近倆個月的暑期打工生活就結(jié)束了，感觸很深。不管是在生活上,還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累,但是我認為未免是壞事。
敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月,但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志力......
游泳兼職心得體會篇七
大學(xué)生兼職一直是一個頗受爭議的話題。有人認為大學(xué)生應(yīng)當(dāng)把時間精力都放在專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上，以提高自己的核心競爭力；有人認為兼職是大學(xué)生適應(yīng)激烈的社會競爭的敲門磚。就本人的經(jīng)歷來說，我認為，大學(xué)生應(yīng)該做多利用課余時間做兼職實踐，并且嘗試不同性質(zhì)的工作崗位，找到自己感興趣的工作，有利于自己為以后的職業(yè)生涯發(fā)展。但值得注意的一點是，做兼職并不意味著放棄學(xué)業(yè)，大學(xué)生的本職還是學(xué)習(xí)，做兼職只能利用課余時間，不能本末倒置，以免得不償失。
大學(xué)至今，我嘗試了很多兼職，例如寶潔公司日用品促銷、美國英語市場推廣員、農(nóng)夫果園促銷，南沙區(qū)國際旅游節(jié)工作者等。從這些兼職經(jīng)歷中我收獲了很多經(jīng)驗，對以后的求職也有一定的啟發(fā)作用。下面我講詳細介紹我的求職經(jīng)歷之一——促銷。
1、一份精美的簡歷。簡歷是求職的敲門磚，一份好的簡歷能讓你在人海中脫
穎而出。我在大二的時候就開始制作自己的簡歷，一直在不斷的完善中。所以當(dāng)找到自己感興趣的工作崗位之后，我能夠做一些簡單地修改就去投簡歷，比別人先快一步。
2、對工作內(nèi)容和工作崗位的充分理解。對工作內(nèi)容的充分理解能夠體現(xiàn)你求
3、面試前的準備，如面試禮儀。機會總是留給有準備的人。面試前我準備好
較得體的自我介紹，對自己的評價包括優(yōu)缺點也有一個比較清楚的認識，特別是要讓自己的性格里有一些能切合該工作所要求的一些特點。最后不能忽略的一個細節(jié)是面試禮儀，細心的面試官能從中發(fā)現(xiàn)你的素質(zhì)。所以面試前我再溫習(xí)了一遍面試禮儀。
有了充分的準備之后，我在面試中表現(xiàn)得自信從容，所以順利地通過了面試。經(jīng)過半天的產(chǎn)品知識和營銷技巧培訓(xùn)之后，我踏上了工作崗位。一位營銷人員最需要的就是積極主動。但是剛開始我還是有點拘束，不能很流利地跟顧客介紹產(chǎn)品，當(dāng)顧客對自己的熱情服務(wù)置之不理是很是挫敗。后來慢慢的我總結(jié)出了一條經(jīng)驗：營銷人員最需要的就是自信，你必須首先堅信自己的產(chǎn)品是最好的，然后再盡力去說服別人。經(jīng)過幾次主動的與客人交流，我漸漸適應(yīng)了自己的角色，并且總結(jié)出了一些營銷技巧，如吸引顧客的第一要點就是價錢，有“降價”或“贈品“標志的商品更容易吸引顧客眼球；品牌很重要，多數(shù)人是根據(jù)品牌的影響力來判斷商品的質(zhì)量，所以在廣告層面上多下點功夫打響品牌絕對物超所值。
此次兼職，是對自己意志品質(zhì)的考驗和鍛煉，我不但學(xué)會了忍耐和堅強，也從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢所在。在激烈的競爭中，能力決定你的命運，但是同時需要有充分的準備來抓住機遇。無論是怎樣的面試，做好充分的準備并且具備良好的心態(tài)才是成功的關(guān)鍵，而且，在工作過程中，用心學(xué)習(xí)，總會有所得。
游泳兼職心得體會篇八
游泳作為一項大眾體育活動，受到越來越多人的熱愛和重視。為了更好地宣傳和普及游泳，我在暑假期間參加了一項游泳兼職工作。通過這段經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的體驗和心得體會。
第二段：責(zé)任感與專業(yè)性。
在游泳兼職中，我深刻體會到了責(zé)任感的重要性。作為教練員，我不僅要帶領(lǐng)學(xué)員學(xué)習(xí)游泳技巧，還要確保他們的安全。為了保證自己的專業(yè)性，我在游泳兼職開始前進行了相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和技能的提升。通過掌握正確的教學(xué)方法和有效的救生技巧，我能夠更好地指導(dǎo)學(xué)員，從而確保他們的游泳過程既安全又有收獲。
第三段：耐心和溝通。
游泳兼職的過程中，我發(fā)現(xiàn)耐心和良好的溝通是成功教學(xué)的關(guān)鍵。有些學(xué)員可能會對游泳技巧產(chǎn)生困惑或者恐懼，這時候我需要耐心地與他們溝通，并解答他們的問題。同時，我也發(fā)現(xiàn)與學(xué)員建立良好的溝通渠道，能夠更好地了解他們的需求和困難，從而更有針對性地進行教學(xué)。通過與學(xué)員的積極互動，他們的學(xué)習(xí)興趣也會得到激發(fā)，從而更好地提高他們的游泳水平。
第四段：協(xié)作與團隊精神。
在游泳兼職中，我經(jīng)常需要與其他教練員和工作人員進行協(xié)作。我們需要相互配合，確保每個學(xué)員都能得到足夠的關(guān)照和指導(dǎo)。在團隊合作中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也學(xué)會了如何在緊張的工作環(huán)境中保持冷靜和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。通過團隊精神的培養(yǎng)，我們不僅提高了工作效率，也增強了對游泳兼職工作的安全意識和責(zé)任心。
第五段：收獲與成長。
通過游泳兼職的經(jīng)歷，我不僅獲得了教學(xué)技巧和專業(yè)知識的提升，還鍛煉了自己的溝通能力和團隊合作能力。我從學(xué)員們的快樂與成長中感受到了巨大的滿足感。同時，我也收獲了自信和毅力，這些都是我在游泳兼職中不斷挑戰(zhàn)和突破自我的結(jié)果。游泳兼職不僅讓我更加了解游泳運動的魅力，也讓我明白到教育和幫助他人是一種無比有意義的行為。
結(jié)論。
通過游泳兼職的心得體會，我深刻認識到游泳不僅是一項傳統(tǒng)的體育活動，也是一種具有普遍性和可持續(xù)性的運動方式。游泳兼職讓我感受到了教育他人和幫助他人的喜悅，也讓我認識到自己的潛力和成長空間。我希望將來能夠繼續(xù)保持對游泳的熱愛，并通過自己的努力，為更多人提供優(yōu)質(zhì)的游泳教學(xué)和服務(wù)。
游泳兼職心得體會篇九
半年歡聲笑語的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼結(jié)束，心中不免有些時光飛逝的小小失落。大學(xué)的生活充滿著青春激昂的熱情，雖然心里幻想中的大學(xué)相去甚遠。但半個學(xué)年的大學(xué)生活卻讓我獲得了不少感慨，反而讓自己有了緊張感，為畢業(yè)后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假悄然而至。年味也開始越來越濃。春節(jié)很快的來了，又溜走。
正月十三的時候，黃河廣場上的彩燈已經(jīng)扎了起來，和同學(xué)在廣場上玩的時候看到有賣氫氣球的。想給弟弟買一個，一問一個5塊錢，便宜了還不賣。頓時嚇了一跳，真貴！
但是沒辦法，只好掏錢?；丶揖拖胍粋€破氣球不過1塊錢，就算批發(fā)猜多少錢。爸說十五踩高蹺和燈會的時候還得貴。頓時想這個活不錯。于是去找了一個在市場上的同學(xué)。我把想法一說，兩人一拍即合。他爸找人給我倆批了50個氫氣球50個彈力球。氫氣球一個2塊，彈力球一個1塊5。共計175元。
正月十四一大早我倆就奔黃河廣場去了，北風(fēng)那個吹，一陣寒意襲來，懂得我倆寨打哆嗦?？墒乔皝砉忸櫟娜藚s沒幾個，我倆才出門時的熱情頓時減了大半。直到中午才勉強賣出幾個。慢慢的我倆發(fā)現(xiàn)小孩子對我們的熱情是十分高漲的。于是我倆分頭行動，專往帶小孩的人身邊噌。大過年的，小孩子一鬧果然見效。雖然想想有些“卑鄙”，但真所謂“無奸不商”再說我倆又不是賣的假冒偽劣產(chǎn)品。我們是憑借自己的合法勞動，勤勞至富。于是內(nèi)心寬慰不少，當(dāng)下獎勵一個玉米作為自己的午飯。
經(jīng)過一上午的努力，賣掉大約20來只氣球。為了能晚上趁燈會的人多地時候多賣幾個，我倆也沒回家，吃過午飯，就在花池邊的長椅上休息了一會。
大約四五點的`時候廣場上的人便多了起來。我倆又開始在人群中穿梭，可晚上的生意不是很好，我們在廣場上秏到晚上9點多，所批的球還是剩了大約一半多，累了一天胳膊沉的都舉不起來。心里更是沉甸甸的，擔(dān)心著賣不了怎么辦?？墒茄垡姀V場上的人欲見稀少，我倆只好打道回府。
回到家累得無精打采的和爸爸說沒賣完，爸爸說：“沒事，明天中心路踩高蹺啊，你倆去那邊看看，賣不了就給你弟弟留著玩，這有什么好擔(dān)心的?！?BR> 正月十五，踩高蹺活動下午一點半開始，我倆十一點多就在中心路候著啦。終于功夫不負有心人，路上行人漸多，交警也開始封路，我們的戰(zhàn)績與越來越佳。曾經(jīng)有那么幾個瞬間竟忙不過來賣?？伤闶且娭裁词侨顺比撕！４蠹s20xxm長的一條街滿滿的全是人。我倆像兩條小魚在這浪潮中穿梭。等在這趟街上走過來，我倆手上的氣球基本上賣完了，大約還有5.6個吧。
其間一個小朋友氣球被風(fēng)刮跑了，看著灰太狼在空中變?yōu)樾『邳c，厥著嘴唇，有種想哭的沖動，他還好心送人一個，不過那聲稚嫩的“謝謝你，大哥哥”怕是花多少錢也買不到吧。
氫氣球5元一個共計230元彈力球4元一個共計192元。
游泳兼職心得體會篇十
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的.全部吧!暑假雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志力，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就顯現(xiàn)出來。我們除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識產(chǎn)。知識轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗的和鍛煉。
游泳兼職心得體會篇十一
今天，我在書房收拾東西。突然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展此刻眼前的無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去游覽大海？！
下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳?！闭f完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很膽怯嗆到水，就拼命地掙扎，兩條腿不停地蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游進大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別膽怯，爸爸會保護你的，吃完蘋果繼續(xù)練?！蔽乙贿叧蕴O果，一邊想：是啊，好不簡單來一次，真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要擔(dān)心。先學(xué)潛水吧！”于是我跟著爸爸學(xué)，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個榔頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試。于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到10秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，摹仿著爸爸的動作，一次，兩次......最終能潛水了。
就這樣，一下午，我最終學(xué)會了游泳的“入門篇”――潛水，別提心里有多快樂啦！
游泳兼職心得體會篇十二
能夠選上游泳體育課一直是我的夢想，終于在大四選修課上我如愿了。雖說是選修課，但懷著對游泳的熱愛，我仍是一直都拿出12分的認真，努力學(xué)好每一個動作。一學(xué)期下來，我不僅學(xué)會了標準的動作，而且對游泳有了新的認識。
游泳課上老師先在岸上做動作示，講述動作要領(lǐng)，然后觀察每個同學(xué)的游姿，針對我們出現(xiàn)的問題進行糾正。從漂浮到蹬腿再到劃手到換氣，一路上老師認真負責(zé)，我們也覺得認真起勁，最終大家都具備了蛙泳這項技能。因為之前稍有基礎(chǔ)，所以我學(xué)起來也比較快，但是難免受到之前錯誤動作的影響，有句話說“江山易改，本性難移”，這句話在這里可能有點重，但是能說明一個問題，那就是如果一開始就不按正確的方向去做一件事情，而且還堅持在這個錯誤的方向發(fā)展，當(dāng)把這個錯誤的行為變成了習(xí)慣之后就很難改掉了。我就是一個活生生的事例。所以也讓我體會到了做什么事情，不要太盲目了，要想成功的做成一件事情，就要一開始找對了方向和方法，這樣朝著正確的方向前進并堅持下去，就才會收獲到付出的快樂！所幸，在老師的幫助和自己的努力下，我掌握了正確的游姿，游泳速度得到了很大的提高。
我覺得這次游泳課對我的另一個更大的影響就是，我更加熱愛游泳了，總結(jié)來看我熱愛游泳有以下三個原因：
其一，學(xué)習(xí)游泳時我能感受到自己的活力和青春，身體素質(zhì)也得到了很好的提高。大學(xué)里的體育活動少了，大家也更懶于利用閑暇時間去鍛煉。而在體育課上，大家一起跟著老師練習(xí)，達到了一種很好的鍛煉效果，到課后也找得到理由來鍛煉了，而且還是一種很好的鍛煉方式。對于女生來說，游泳更是一項非常好的運動。游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高心肺功能，而且能鍛煉我們幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規(guī)律的強化訓(xùn)練，幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。而且在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有機會“伸一下懶腰”，這對于保持挺拔的身體很有好處，對于我們正在長身體的青少年，經(jīng)常堅持游泳鍛煉可以讓你長成一個“高個子”。
其二，游泳能考驗我們的意志。在北京的冬天游泳是個很大的挑戰(zhàn)，雖然我
們是在室內(nèi)游泳，但是26攝氏度的水溫還是足以讓我們瑟瑟發(fā)抖。每一次的下水都需要鼓足勇氣，在水里堅持游一個小時更需要勇氣。這是一種自我挑戰(zhàn)，我相信在這個過程當(dāng)中最后我是戰(zhàn)勝了自我的。
其三，游泳能加強我的平衡能力，增強我的信心，挑戰(zhàn)自己的不足之處。我一向是個平衡力很差的人，而游泳最強調(diào)的就是平衡能力，沒有平衡力就很容易沉到水底，學(xué)習(xí)游泳有時讓我覺得無比的難過，因為我經(jīng)常由于平衡力不好而不能浮起來換氣或者是協(xié)調(diào)動作，但是只要我加強練習(xí)，那種經(jīng)過努力后得到的小小進步也會使我很自信很開心。
這學(xué)期游泳課程帶給我的，不會只是半年的學(xué)習(xí)，而是一種學(xué)習(xí)歷程與體會，而這種歷程與體會會深深扎根于我的心中，伴隨我一生對于世界的探索。
游泳兼職心得體會篇十三
“加油、加油”!這是觀眾們在為水里的選手們加油助威呢!因為今天是媽媽單位一年一度的游泳比賽。
比賽開始了，先是男子組。裁判吹了口哨，他們一個個飛快地向?qū)Π稕_刺?？墒且恍┠羞x手連二十五米都沒游到，就棄權(quán)了。我心里想：“哼，這還不如我的水平好呢”。當(dāng)我正在洋洋得意時，老媽出場了。當(dāng)裁判吹了一聲口哨，媽媽向一支箭一樣出發(fā)了。
我在岸上跑，跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標準，每劃一下就比其他選手快了許多，到了對岸一個轉(zhuǎn)身，其他選手和媽媽相差了十萬八千里了。接著還剩半個泳池，媽媽加快了速度，比出發(fā)時還要快。我提高嗓音直叫“媽媽，快點，第一名，加油”!yes!媽媽很快到了終點，果然是第一名。我興奮得跳了起來，我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好，是因為媽媽小時候受過專門培訓(xùn)，她還是我們向陽小學(xué)第一屆的游泳運動員，為我們學(xué)校取得縣里比賽第一名，立下過汗馬功勞。我還在校冊上看到過媽媽小時候的照片呢。我的游泳也是老媽教會的。媽媽平時訓(xùn)練我游泳可嚴格了。不過，在她的訓(xùn)練下，我也進步不少了。媽媽的游泳，真的是我的`偶像了。
現(xiàn)在我終于明白，為什么媽媽平常對我所學(xué)的東西那么嚴格了，因為小時候認真學(xué)好了，長大了都能派上用處，就像媽媽這次得第一名，是多么光榮的事呀!
游泳兼職心得體會篇十四
炎熱的暑假來臨了，此刻的運動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，最終盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀！我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。
有了這個想法，我學(xué)會了換氣，開始滑行了?；性谟斡局惺种匾?，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的！教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去?！?BR> 我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很快樂。
我苦練了10天后，最終掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢，啊！這真是一個快樂的暑假！
游泳兼職心得體會篇十五
作為男孩子，我覺得必須要學(xué)會幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個游泳班兒，剛?cè)胗境氐谝惶?，我只敢在淺水區(qū)撲騰兩下，教練告訴我說，想學(xué)會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經(jīng)過他的系統(tǒng)練習(xí)，一周之內(nèi)肯定都能學(xué)會。一聽教練這么說，我練習(xí)就特殊認真，蹬腿劃水悶水，每一樣都堅持了下來，教練還夸我用功呢！
開始游泳啦，不過我們都有浮板和臂圈，不用擔(dān)心沉在水里被淹到?？烧嬲纹饋?，我發(fā)明假如配合不好，浮板也不聽使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說，保持身體平衡很重要，腿部的動作要和身體協(xié)調(diào)一致，我仔細體會，練習(xí)了幾下還真是如此。練習(xí)周期最后兩天的時候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地游了，我在岸邊反重復(fù)復(fù)練習(xí)，確保動作協(xié)調(diào)到位，教練說的注重事項和動作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經(jīng)過重復(fù)練習(xí)，我再下水時，已經(jīng)可以游一米遠了，可是有的時候老是鼻子會進水，又練了兩三天，我已經(jīng)掌握了呼吸的方法，鼻子不會進水了，游得也越來越快，最后我最終可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。
后來我還學(xué)會了自由泳仰泳，接下來我還想學(xué)蝶泳。
通過游泳練習(xí)，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會有收獲，有成功。
游泳兼職心得體會篇十六
一直想跟金牌教練馮老師學(xué)習(xí)游泳，買好了帶度數(shù)的泳鏡和泳衣。人算不如天算，一個機會啥也沒帶就跟著去游泳。從路邊買了一副裝備匆匆上場。
從練習(xí)呼吸開始，抱膝蓋練習(xí)漂浮30次。很奇妙的感覺，左飄飄右飄飄。馮老師說要練習(xí)30次，我偷偷懶說我能漂，是趴著那種漂。漂了一會兒，我扒拉一下水，馮老師看看我ok啊就進入了換氣環(huán)節(jié)。嗯，打破金牌教練記錄的環(huán)節(jié)來了。
我大學(xué)報了游泳課，花錢請了教練，都卡在換氣過不去。馮老師超級有耐心，教我劃手換氣的平衡。我慢慢的能換一口氣，第二口氣怎么都換不上。不氣餒，一遍遍地練，山寨眼鏡密封性不強，一口氣沒緩過來就進水了。不放棄，當(dāng)場在泳池再買一副，繼續(xù)練。我覺得自己還是很肯干的，但是但是，我還是沒有學(xué)會換氣。
有點氣餒。只是克服了下水的恐懼。
總結(jié)一下：
1.空杯的心態(tài)很重要。不管是有沒有基礎(chǔ)，一定要認真學(xué)習(xí)。
2.勤加練習(xí)。就是一個動作都要練30遍，肌肉記憶就是這么練出來的。
反思：學(xué)生在補習(xí)班提前學(xué)習(xí)后，容易形成思維定勢。這一種思維定勢比較可怕，因為補習(xí)的`老師是按最快提分的方式來的，不講究以不變應(yīng)萬變。游泳教練不管對誰都是一套教案，不管學(xué)生是什么水平，但是馮老師就會因材施教。我們做老師的，講究的是思維生成的過程，為學(xué)生的終身發(fā)展負責(zé)。
唉，補不補課真是永恒的話題。
游泳兼職心得體會篇十七
半年歡聲笑語的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼結(jié)束，心中不免有些時光飛逝的小小失落。大學(xué)的生活充滿著青春激昂的熱情，雖然心里幻想中的大學(xué)相去甚遠。但半個學(xué)年的大學(xué)生活卻讓我獲得了不少感慨，反而讓自己有了緊張感，為畢業(yè)后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假悄然而至。年味也開始越來越濃。春節(jié)很快的來了，又溜走。
正月十三的時候，黃河廣場上的彩燈已經(jīng)扎了起來，和同學(xué)在廣場上玩的時候看到有賣氫氣球的。想給弟弟買一個，一問一個5塊錢，便宜了還不賣。頓時嚇了一跳，真貴!!!
但是沒辦法，只好掏錢。回家就想一個破氣球不過1塊錢，就算批發(fā)猜多少錢。爸說十五踩高蹺和燈會的時候還得貴。頓時想這個活不錯。于是去找了一個在市場上的同學(xué)。我把想法一說，兩人一拍即合。他爸找人給我倆批了50個氫氣球50個彈力球。一個2塊，彈力球一個1塊5。共計175元。
正月十四一大早我倆就奔黃河廣場去了，北風(fēng)那個吹，一陣寒意襲來，懂得我倆寨打哆嗦。可是前來光顧的人卻沒幾個，我倆才出門時的熱情頓時減了大半。直到中午才勉強賣出幾個。慢慢的我倆發(fā)現(xiàn)小孩子對我們的熱情是十分高漲的。于是我倆分頭行動，專往帶小孩的人身邊噌。大過年的，小孩子一鬧果然見效。雖然想想有些“卑鄙”，但真所謂“無奸不商”再說我倆又不是賣的假冒偽劣產(chǎn)品。我們是憑借自己的合法勞動，勤勞至富。于是內(nèi)心寬慰不少，當(dāng)下獎勵一個玉米作為自己的午飯。
經(jīng)過一上午的努力，賣掉大約20來只氣球。為了能晚上趁燈會的人多地時候多賣幾個，我倆也沒回家，吃過午飯，就在花池邊的長椅上休息了一會。
大約四五點的時候廣場上的人便多了起來。我倆又開始在人群中穿梭，可晚上的生意不是很好，我們在廣場上秏到晚上9點多，所批的球還是剩了大約一半多，累了一天胳膊沉的都舉不起來。心里更是沉甸甸的，擔(dān)心著賣不了怎么辦?？墒茄垡姀V場上的人欲見稀少，我倆只好打道回府。
回到家累得無精打采的和爸爸說沒賣完，爸爸說：“沒事，明天中心路踩高蹺啊，你倆去那邊看看，賣不了就給你弟弟留著玩，這有什么好擔(dān)心的?！?BR> 正月十五，踩高蹺活動下午一點半開始，我倆十一點多就在中心路候著啦。終于功夫不負有心人，路上行人漸多，交警也開始封路，我們的戰(zhàn)績與越來越佳。曾經(jīng)有那么幾個瞬間竟忙不過來賣?？伤闶且娭裁词侨顺比撕！４蠹s2000m長的一條街滿滿的全是人。我倆像兩條小魚在這浪潮中穿梭。等在這趟街上走過來，我倆手上的氣球基本上賣完了，大約還有5.6個吧。
其間一個小朋友氣球被風(fēng)刮跑了，看著灰太狼在空中變?yōu)樾『邳c，厥著嘴唇，有種想哭的沖動，他還好心送人一個，不過那聲稚嫩的“謝謝你，大哥哥”怕是花多少錢也買不到吧。
給弟弟留下2個其余的全給了他，然后我們倆就在他那間小破屋子里算我們倆的小賬。氣球共花費175元.吃飯55元.飲料15元剩下的氣球6個，氫氣球5元一個共計230元彈力球4元一個共計192元，共計422元出去花費還剩197元。
雖然掙的錢不多但我卻從中感悟到了許多道理：
賺錢不容易，要體諒父母苦衷，多為他們著想。不論什么時候父母永遠是你堅強的后盾，關(guān)愛他們，理解他們。
要懂得尋找機會，把握機會。
不論什么時候要堅持自己的信念，相信自己，相信伙伴。
不論在任何時候，幫助別人都會收獲快樂
要有責(zé)任感，敢于吃苦，努力的去做每一件自己承擔(dān)下來的事。
學(xué)著總結(jié)經(jīng)驗，豐富自己的人生閱歷。
游泳兼職心得體會篇十八
這一個學(xué)期的體育課程我選擇了游泳，因為我之前還不會游泳，所以對我來說，這是一個挑戰(zhàn)。我們學(xué)是蛙泳。老師從最基本的動作開始教我們，先是練習(xí)手臂的動作，然后練習(xí)腿部動作，接著練習(xí)呼吸，最后手腳和呼吸一起協(xié)調(diào)練習(xí)。老師每節(jié)課都不厭其煩地教導(dǎo)我們，在一旁指導(dǎo)，致使我們能在這短短的幾節(jié)課就學(xué)會了蛙泳，在這真誠的對老師說聲：“老師你辛苦了，感謝你為我們的付出”。其實，在剛開始的時候，我的卻學(xué)的很辛苦，畢竟我對游泳是一點也不會的，所以每節(jié)課我都會喝上幾口水。
看到很多同學(xué)之前都是有學(xué)過游泳的，我就明白到了自己應(yīng)經(jīng)輸在了起跑線上，從此我就下定決心要學(xué)會蛙泳。每節(jié)課我都按老師的努力要求去練習(xí)，平時下午有時間自己也去游泳池練習(xí)，慢慢的，我就能拋開泡沫游一段距離了，再加上游泳課上老師的指導(dǎo)，皇天不負有心人，最后我終于學(xué)會了蛙泳。
通過游泳課，我學(xué)會了很多，給了我很大的`啟迪，做任何事情，都要堅持，都要努力，在你快要放棄的時候，告訴自己，堅持一下，再堅持一下，你就會到達成功的彼岸。永遠記?。禾斓莱昵?。如果說生活是一張空白紙的話，那游泳就給我的生活添上了新的色彩。