寫心得體會可以記錄自己的成長過程，留下寶貴的回憶和經(jīng)驗。"那么，如何寫一篇有深度且有影響力的心得體會呢？首先，要有清晰的主題與思路，明確寫作的目的和要點。其次，通過具體細致的描寫，將自己的感受與認識準確地傳達給讀者。最后，結合實際案例或具體細節(jié)，加強論述的可信度和說服力。希望以上幾點對你有所啟發(fā)！"以下是一些獨特的心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍┬碌乃伎己蛦l(fā)。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇一
大多數(shù)人都曾經(jīng)感受到過自己內在能量的低谷，無精打采、乏力不堪。如果你曾經(jīng)歷過這種狀態(tài)，那么你需要激發(fā)你內在的能量。激發(fā)內在能量可以讓我們更積極地生活，更樂觀地看待人生，同時在個人事業(yè)上也能更加出色地表現(xiàn)。在經(jīng)歷了自己的內在能量低谷后，我深刻體會到了激發(fā)內在能量的重要性。
第二段：內在能量的來源。
我們的內在能量源自我們的思維和行動。我們的思想決定了我們的態(tài)度和行動方式。如果你有積極的思想，并能逐步掌握控制思想的技能，那么你就會擁有足夠的內在能量來應對日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
要激發(fā)內在能量，首先要找到個人的能量源頭，并將其用于積極的行動。例如：鍛煉身體，陪伴家人和朋友，恰當?shù)男菹⒑酮氉运伎嫉?。你也可以尋求他人的幫助來激發(fā)內在能量。與親密關系的人交流，獲取他們的意見和建議，這些都可以讓你更加樂觀積極地看待生活。
激發(fā)內在能量并不是一件容易的事情，影響因素很多。例如：財務壓力、健康狀況和緊張的關系等等。在這些因素影響下，我們要想激發(fā)內在能量，我們必須尋找到合適的方法。我們可以通過減少壓力來激發(fā)內在能量，例如：運動、冥想和放松等方式。
第五段：結論。
激發(fā)內在能量是一個需要堅持的過程，它不會一夜之間顯出來。但是只要我們不斷地努力，就能逐漸擁有足夠的內在能量應對各種挑戰(zhàn)，也能夠更加自信地面對未來。我們只需要利用到手的一切資源，充分挖掘我們心中的可能性，發(fā)掘我們的內在潛能，就能達到令我們驚喜的結果。激勵內部能量，會讓我們走得更遠，生活得更加充實精彩。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇二
隨著社會的飛速發(fā)展和競爭的日益激烈，越來越多的人們開始尋求正能量的力量來保持內心的平靜和積極向上的生活態(tài)度。正能量創(chuàng)新已經(jīng)成為當下熱門話題之一，探究正能量創(chuàng)新對于我們的人生有何感悟和啟示也是非常有必要的。
第二段：正能量創(chuàng)新的意義
正能量創(chuàng)新是指以積極、向上、進取為基礎，通過創(chuàng)新的方式發(fā)揮最大的價值和潛能。正能量創(chuàng)新的意義在于，它能激發(fā)我們內心的積極能量，讓我們更加自信、勇敢、冒險和創(chuàng)新，同時帶給我們更多的想象和創(chuàng)造力。正能量創(chuàng)新還能促進我們個人成長，讓我們擁有更多的成功體驗和經(jīng)驗，更好地發(fā)揮自己的潛力和才華。
第三段：創(chuàng)新思維培養(yǎng)
正能量創(chuàng)新需要創(chuàng)新思維的支撐，因此我們要努力培養(yǎng)創(chuàng)新思維，掌握創(chuàng)新方法和工具，提高自己的創(chuàng)新能力和水平。創(chuàng)新思維主要包括關注細節(jié)、尋找問題、提出問題、收集信息、分析信息、產(chǎn)生思維火花、優(yōu)化創(chuàng)意，并把它們轉化為切實可行的方案。要想擁有創(chuàng)新思維，我們需要在平時的生活中保持好奇心、接受挑戰(zhàn)、不斷學習和嘗試。
第四段：正能量創(chuàng)新的案例
正能量創(chuàng)新的案例有很多，其中比較典型的就是中國互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的發(fā)展。互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在創(chuàng)新方面有很多的先例，能夠給我們帶來啟示和借鑒。首先，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)擅長發(fā)掘用戶需求，不斷進行產(chǎn)品創(chuàng)新和服務升級，迎合市場的需求，贏得了大量的用戶基礎。其次，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在管理和組織上創(chuàng)新出了很多新的模式和方法，例如采用平民化、自由化的管理方式和靈活的組織架構等。這些創(chuàng)新不僅提高了企業(yè)的效率和競爭力，也為員工打造了更加舒適和自由的工作環(huán)境。最后，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在商業(yè)模式上也有很多創(chuàng)新，例如以流量變現(xiàn)、強化社交化、跨界合作等方式有效地拓展商業(yè)邊界，實現(xiàn)了可持續(xù)的商業(yè)增長。
第五段：總結
正能量創(chuàng)新是時代發(fā)展的必然產(chǎn)物，掌握正能量創(chuàng)新對于我們的人生有著深刻的意義。正能量創(chuàng)新需要我們具備創(chuàng)新思維、開放的心態(tài)和勇于嘗試、實踐的行動能力。我們要在日常生活中不斷學習、積累經(jīng)驗，在工作和生活中不斷挑戰(zhàn)自己，創(chuàng)造自己的價值和機會。只有擁有正能量和創(chuàng)新精神，我們才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地，實現(xiàn)自己的夢想和愿望。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇三
激發(fā)能量是我們實現(xiàn)夢想和成就自己的最好方式。我們在汲取能量的過程中，能夠更好地充實自己，讓自己得到更多的信心以應對生活中的挑戰(zhàn)。獲取能量可以讓我們更加積極主動，因為疲憊和動力不足，容易讓我們迷失自己。在這篇文章中，我們將討論如何激發(fā)布身能量來達到成功。
第二段：如何激發(fā)人體能量。
激發(fā)身體能量有很多方法。對于一些人來說，鍛煉健身是一種很好的方式。通過定期的鍛煉可以使人更健康和精力充沛。同時，規(guī)律運動的好處還包括降低壓力、釋放情感、清晰思路、增強自信和自我感覺。
另外，靜態(tài)冥想，放松身體和心靈、打坐和冥想是另一種激發(fā)身體能量的途徑。這些方法可以幫助人們放松真正的自我，減輕重壓和緩解抑郁和焦慮癥狀。
第三段：調整飲食和休息以提高身體能量。
正確的營養(yǎng)和充足的睡眠也可以讓人們從體內獲取更多能量。營養(yǎng)齊全的食物，如水果、蔬菜、谷物、蛋白質和健康油類，幫助身體保持充滿活力狀態(tài)。均衡的營養(yǎng)攝入，確保身體得到所需的所有維生素和礦物質，保持能量充沛。
很多時候，孤獨、無聊和負面應激會讓人需要更多的休息。因此，良好的睡眠質量和時間同樣非常重要。保持規(guī)律的作息習慣和放松的心理狀態(tài)可以讓人充滿能量，快樂地尋求生活中的機會。
第四段：如何在日常生活中激發(fā)能量。
同時，日常生活中也有很多途徑可以激發(fā)身體能量。談笑風生和溝通能夠鼓舞人心，激發(fā)很多能量。記錄自己的成功經(jīng)歷，鼓勵自己努力前進，不斷提高自己，這種自我鼓勵也能讓人獲得更多的能量。保持目標清晰、團結一致的團隊會讓每個人因團隊的力量而倍感能量充沛。
第五段：結論。
激發(fā)身體能量的方法眾多，可以適用于所有年齡和階段的人。通過練習，你可以調節(jié)身體能量，讓自己更加充實、自信和精力充沛。在生活中，人們面臨很多的挑戰(zhàn)和機會，以激發(fā)身體能量為基礎，不斷追求夢想和超越自我，無疑會有很多好處。讓自己成為更好的自己，從激發(fā)身體能量開始。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇四
能量，作為自然界中普遍存在的物質屬性，既包含物體內部的動能、勢能，又包括物體之間的相互作用力。在心靈層面上，能量也有著巨大的作用。經(jīng)過個人的感悟和體驗，我深刻地體會到能量對內心的影響和作用，領悟到如何通過調節(jié)能量來擁有更好的心理狀態(tài)。以下是我對能量感悟的心得體會。
首先，能量與情緒息息相關。情緒是人類的一種內心體驗，而能量則是情緒的源泉。我發(fā)現(xiàn)自己在某些情緒低落的時候，周圍的能量也會變得低迷，而在情緒高漲時，周圍的能量也會變得活躍起來。這讓我明白了情緒的表現(xiàn)并非無中生有，而是受到能量的影響。因此，當我感到情緒低落時，我會主動調節(jié)自己的能量，例如通過呼吸調節(jié)、沐浴陽光等方式，使自己的能量得以提升，進而調整情緒狀態(tài)。
其次，能量的互動關系對人的交往有著重要的影響。每個人身上都有能量場，而當兩個能量場相遇時，它們會產(chǎn)生互動關系。我曾經(jīng)在和某些人交往的過程中，感受到他們強大的能量場。無論是他們的言談舉止，還是他們的氣場，都會對我產(chǎn)生一種激勵和啟發(fā)的作用。這讓我認識到在人際交往中，只有保持積極向上的能量，才能激發(fā)他人的積極能量，從而形成更加良好的人際關系。
第三，能量的平衡和調和對心靈成長至關重要。能量既有正面的積極能量，也有負面的消極能量。正面的積極能量可以滋養(yǎng)心靈，增強信心和意志力；而負面的消極能量則會破壞心靈，產(chǎn)生憂郁和消沉。在生活中，我發(fā)現(xiàn)保持自己的能量平衡和調和，對心靈的成長和提升至關重要。對此，我經(jīng)常通過冥想、瑜伽等方式調節(jié)自己的能量，從而保持積極向上的狀態(tài)，使心靈更加健康成長。
第四，能量的共鳴與個人命運息息相關。我相信每個人都有自己獨特的能量頻率，當我們保持積極向上的能量時，會吸引同樣頻率的能量與之共鳴，從而創(chuàng)造更加美好的命運。這一點在我的經(jīng)歷中得到了充分的驗證。當我保持積極的心態(tài)和能量時，我的生活變得順利，周圍的人和事也變得積極向上；而當我心態(tài)消極、能量低落時，生活中的困難和坎坷也隨之而來。因此，我深刻體會到個人的能量與命運的緊密關系，堅信積極向上的能量會引領我走向更好的未來。
最后，能量感悟使我有了積極的生活態(tài)度。在感悟與體驗過程中，我逐漸明白了能量對心靈的重要作用。能量可以影響我的情緒、人際交往、心靈成長和命運，因此我開始主動調節(jié)自己的能量，使其保持在積極的狀態(tài)。這種積極的生活態(tài)度使我更加樂觀充滿希望，讓我更加勇敢地面對生活的挑戰(zhàn)和困難。正是能量感悟給予我積極的力量，讓我邁向未來。
綜上所述，能量感悟的體會讓我深入理解和體驗了能量對心靈的巨大影響。能量與情緒、人際交往、心靈成長和命運有著密切的關系，只有通過調節(jié)和保持積極向上的能量，我們才能擁有更好的心理狀態(tài)和積極的生活態(tài)度。通過能量感悟，我明白了能量的重要性，也領悟到了如何調節(jié)能量來塑造更好的自己。我相信，只要始終保持積極的能量，我們就能夠走向更加美好的人生。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇五
第一段：引言及背景（200字）
近年來，社會上充斥著媒體報道的各種負面新聞和負能量，使人們心灰意冷，喪失對生活的信心。而正能量，作為一種積極向上的力量，給人們帶來希望與勇氣。在我個人的成長與生活中，也深深感悟到了正能量的魅力。以下將結合我親身經(jīng)歷，談談我對正能量的心得體會與感悟。
第二段：積極思考與樂觀心態(tài)（250字）
樂觀的心態(tài)是積極生活的基石。我曾在一次面臨困境的時候，通過積極思考和保持樂觀心態(tài)，成功地破解了難題。正能量讓我明白，只有保持積極的態(tài)度，才能找到解決問題的辦法。在我遭遇困頓時，我沒有沉淪在自怨自艾的泥淖中，而是努力尋求突破，積極尋找解決辦法。我從不認為問題是不可逾越的，而只是一個可以突破的難關。積極思考和樂觀心態(tài)使我不斷學習和進步，成為一名樂觀果敢的人。
第三段：正能量在人際關系中的重要性（250字）
人際關系是生活中必不可缺的部分，而正能量能夠有效地改善人際關系。在同學間的交往中，我發(fā)現(xiàn)了正能量對我與他人的影響。當我以積極正面的態(tài)度對待他人時，積極的反饋也將回到我身上。與此同時，正能量還會傳遞給他人，從而產(chǎn)生良性循環(huán)。通過與他人保持良好的溝通和互動，我不僅建立了自己的人脈，還獲得了更多的幫助和支持。正能量讓我在人際關系中取得了很大的進步，讓我懂得待人之道，增進了自己的社交能力。
第四段：積極心態(tài)對健康的影響（250字）
積極的心態(tài)也對我們的身體健康有著積極的影響。每當我遇到困難和挫折時，我會告訴自己“堅持一定會有收獲”，并不斷激勵自己勇往直前。正能量讓我們有堅韌的毅力，有信心面對生活的風雨。而這種積極心態(tài)對身體健康有著不可忽視的積極影響。根據(jù)科學研究，積極心態(tài)可以增強免疫力，提高身體對疾病的抵抗能力。此外，積極樂觀的情緒也可以降低壓力水平，減少焦慮和抑郁。因此，保持積極樂觀的心態(tài)，對我們的身心健康至關重要。
第五段：正能量的影響力和意義（250字）
正能量不僅對個人有著重要的影響，對社會也有著深遠的影響力。當我們身心愉悅時，可以以積極的態(tài)度和心情面對生活，愛護身邊的人，共同營造一個和諧而幸福的社會環(huán)境。在社交媒體上，正能量的傳播和分享，也能有效緩解社會矛盾和擺脫消極情緒。正能量的影響力是大而悠遠的，每一個人的正能量折疊在一起，就如同火花匯聚成熊熊烈火。我們每一個人都能為社會注入正能量，讓社會更加美好。
結尾（100字）
通過個人的親身經(jīng)歷和感悟，我對正能量有了更加深刻的理解與認識。正能量讓我們在面臨困境時不被擊敗，讓我們在人際關系中獲得更多支持和幫助，同時也帶來身心的健康與幸福。正能量是一種積極向上的力量，它的魅力無處不在，只要我們從內心感悟，擁抱和傳遞正能量，就能夠讓自己與他人都因此而受益，讓整個社會更加向著積極的方向發(fā)展。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇六
正能量如同一縷陽光，照亮了我們進取的道路。正能量是一種積極向上、充滿希望的力量，它能夠在困境中給予我們力量和勇氣。在成長的過程中，我也深刻地感悟到正能量的重要性，它幫助我戰(zhàn)勝困難，成就了自己。下面我將從個人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量五個方面談談我的心得體會和感悟。
首先，個人經(jīng)歷。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但是正能量給了我戰(zhàn)勝困難的力量。記得那一次考試成績不理想，我感到非常沮喪和失望，但是我并沒有放棄，而是想辦法從失敗中吸取經(jīng)驗教訓，更加努力地學習。正能量告訴我，只有充滿信心和勇氣，才能贏得成功。經(jīng)過一段時間的努力，我的成績逐漸提高，最終取得了令人滿意的成績。
其次，正能量的來源。正能量源自于內心的力量和外界的影響。內心的力量是我們堅持前進的動力。只有保持樂觀向上的心態(tài)，才能激發(fā)內心的力量。同時，外界的影響也是正能量的重要來源。正能量可以來自身邊的人和事物，比如朋友的鼓勵和支持、家人的關心和愛護，這些都能給予我們正能量，讓我們更加積極向上。
第三，積極心態(tài)。積極的心態(tài)是正能量的重要表現(xiàn)。無論面對什么樣的困難和挫折，只要我們保持積極向上的態(tài)度，就能夠找到解決問題的方法和途徑。在我遇到挫折時，我經(jīng)常會告訴自己要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，這樣我才能夠找到解決問題的辦法。通過積極的心態(tài)，我戰(zhàn)勝了一個又一個的困難，收獲了成功和成長。
第四，行為影響。正能量不僅僅是藏在心底的一種力量，它也會通過我們的行為和態(tài)度對他人產(chǎn)生影響。通過自己的積極正能量，我希望能夠給身邊的人帶去希望和勇氣。通過我的努力和行動，我希望能夠激勵身邊的人向前邁進，激發(fā)他們的潛力，實現(xiàn)自己的價值。正能量是一種自傳遞的力量，只有我們自己先擁有了，才能傳給他人，讓他人也感受到這種力量，從而影響更多的人。
最后，傳播正能量。正能量需要我們不斷地傳播和分享，它可以在我們的生活中無處不在。通過分享正能量的故事和經(jīng)歷，我們可以激勵他人，讓他們也感受到正能量的力量。正能量傳播的渠道有很多，可以通過寫文章、講故事、做公益等方式來傳播。正能量的傳播不僅可以給他人帶來希望和勇氣，也會讓自己獲得成就感和快樂。
正能量如同一朵美麗的花朵，在我們的生活中綻放。它可以給予我們戰(zhàn)勝困難的力量，也可以激勵他人向前邁進。通過個人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量等方面的思考，我深刻地感悟到了正能量的重要性。在以后的生活中，我將繼續(xù)努力保持積極的心態(tài)，傳播正能量，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇七
第一段：引言（200字）
能量是一種無形而又強大的力量。它存在于每一個生命體內，也存在于整個宇宙中。通過深入學習和實踐，我開始意識到能量對我們的心靈和身體有著深遠的影響。在這篇文章中，我將分享我對能量感悟的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：內在能量與外在世界（250字）
在追求能量感悟的過程中，我深深感受到內在能量與外在世界的緊密聯(lián)系。我們的思想、情緒以及行為都是能量的體現(xiàn)。當我們保持積極的心態(tài)時，我們的內在能量會得到提升，進而影響到我們周圍的環(huán)境。同樣，當我們處于負面情緒中，負能量也會傳遞給他人。因此，我們需要時刻關注自己的內在能量，并努力使之保持正面積極。
第三段：能量治療的力量（300字）
能量治療是一種通過能量轉移來促進身體自我康復的方法。在經(jīng)歷過一段身體不適的時期后，我尋求了能量治療，這給了我深刻的體驗。在治療師的指導下，我學會了如何感知能量的流動，并通過調整自己的能量來平衡身體。這種治療方法消除了我的痛苦，并促進了自我修復。通過這個過程，我深信能量治療對于身心健康的重要性。
第四段：正面能量的培養(yǎng)（250字）
為了培養(yǎng)和保持正面能量，我開始注重自我修煉和靈性成長。冥想成為了我的日常實踐之一，通過冥想我可以深入體驗到宇宙能量的存在和流動。此外，我也經(jīng)常與自然親近，通過在大自然中行走和觀察，我感受到了大地母親的能量和宇宙的無限力量。這些修煉和觀察讓我更加接近自然與宇宙，保持積極和平衡的能量。
第五段：能量感悟帶來的改變（200字）
能量感悟極大地改變了我的生活。我不再被外界的困境和壓力所影響，因為我了解到自己的能量可以改變環(huán)境。我學會了在困難面前保持內心的平靜和堅定，找到了解決問題的力量。同時，我也從中學到了分享能量的重要性，在與他人的交流中，我希望能給予正面的能量，幫助他們更好地面對生活中的困難。能量感悟不僅僅是一種修煉和實踐，更是一種生活態(tài)度，讓我在每一天中都能保持充滿活力和喜悅。
總結（100字）
通過能量感悟，我深刻認識到能量對我們生活的重要性。保持正面能量，注重內在修煉和與宇宙的連接，不僅可以促進自身身心健康，也可以成為他人的積極影響者。我希望更多的人能夠關注能量感悟，并從中找到內心的平靜和力量，讓我們的世界充滿正能量。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇八
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，人們的壓力也在不斷增大。為了更好地應對這些壓力，激發(fā)自身的能量顯得非常重要。在日常工作生活中，我從自身實踐中汲取了不少經(jīng)驗，促進了自身的能量激發(fā)，這是我想分享給大家的。
第一段：感知內在的純凈能量是推動生活的動力。
內在的純凈能量是推動生活的動力。只有當我們擁有內在的純凈能量，才能夠更加深刻地感知生命的意義。我們常常在生活中感受到一些煩惱和困擾，很多時候這些都來自于我們內心的負面情緒。因此，我們需要通過不斷修煉，凈化自己的內心，感知內在的純凈能量，這將進一步推動我們關注生命的方方面面，讓我們擁有更健康、更全面、和諧的生活。
第二段：保持心境的寧靜可以調節(jié)能量的平衡。
保持心境的寧靜可以調節(jié)能量的平衡。在我們的日常生活中，往往會因為工作、家庭等多種因素而增加壓力。這時候，我們需要學會保持內心的寧靜，通過冥想、瑜伽等方法，讓自身得到松弛和恢復。只有在內心得到真正的平衡，才能夠更加深刻地感悟生命，并擁有更加積極、健康的生活狀態(tài)。
第三段：說一定要做到，堅持付出可以促進內在能量的積累。
說一定要做到，堅持付出可以促進內在能量的積累。很多人在生活中往往缺乏堅持的力量，可能是因為目標設置不夠明確，缺乏計劃和規(guī)劃，也可能是因為缺乏意志力。以我自身為例，我在生活中慢慢地養(yǎng)成了堅持付出的習慣，通過積極的思考、刻意的訓練和對自我激勵的調動，我逐漸建立了抗壓的意志，也積累了更加豐富的靈性財富。只有通過足夠的付出，我們才能夠形成自身的能量儲備，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。
第四段：保持開放的心態(tài)和積極的情緒是激發(fā)能量的關鍵。
保持開放的心態(tài)和積極的情緒是激發(fā)能量的關鍵。在生活中，保持開放的心態(tài)和積極的情緒可以讓我們更加深刻地感受到生命的意義，這也是實現(xiàn)生活平衡的基石。當我們保持積極的情緒和樂觀的心態(tài)，會發(fā)現(xiàn)自己的生命變得更加豐富多彩，這樣的狀態(tài)也將激發(fā)我們的能量，為未來的發(fā)展提供基礎。
第五段：通過提高自我認知水平，激發(fā)潛在能量。
通過提高自我認知水平，激發(fā)潛在能量。認識自己很重要，只有清楚地認知自己的真正需求和目標，才能夠更加有針對性地進行自我修煉，從而達到更高的能量境界。我通過不斷提高自我認知水平，探索自身的潛能，這樣的實踐不僅使我更加深刻地感受到生命的意義，也提高了我的人生品質和幸福感。
總之，激發(fā)能量需要我們從多個方面下手，通過內心純凈、心境寧靜、堅持付出、積極情緒以及自我認知等修煉，從而提升自身的能量和品質。只有通過不斷的修煉和提升，我們才能夠在生命的道路上行穩(wěn)臻遠，實現(xiàn)美好的人生。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇九
信念是一種無形但具有難以估量力量的東西。它驅使著人們不斷努力、追求夢想，并克服困難實現(xiàn)目標。言行和思想必定受信念的影響，信念能量的感悟讓我們看到了心靈的巨大力量。在人生的旅途中，我深深體會到了信念能量帶給我的種種感悟和心得體會。
首先，信念能量讓我保持積極的心態(tài)。人們常說，信念決定命運。只有懷著堅定的信念，我們才能在逆境中堅持下去。曾經(jīng)我遇到過種種困難，感覺前途一片黑暗。但我始終相信，只要我努力，堅持下去，定能夠克服一切困難。正是因為有了這種信念能量的感悟，我不再消極頹廢，而是充滿了斗志和動力，積極地改變自己的命運。相信自己有能力戰(zhàn)勝一切，無論遇到什么困難，都不放棄，從而保持了積極的心態(tài)。
其次，信念能量讓我勇往直前，勇于追求夢想。在人生的道路上，信念扮演著至關重要的角色。只有相信并努力追求自己的夢想，我們才能更有動力堅持下去。曾經(jīng)我迷茫過，不知道自己究竟想要什么，患得患失。但是，后來我漸漸明白了，只有樹立起信念，才能找到自己真正的方向。我告訴自己，只要有夢想，就要去追逐，不懼怕困難和失敗，才能走得更遠。信念能量的感悟讓我有了更強的勇氣，讓我敢于追求自己的夢想，從而在人生的道路上走得更加堅定和自信。
再次，信念能量讓我認識到自己的潛力和價值。每個人都擁有無限的潛力，只是是否敢于相信并開發(fā)自己。信念能量讓我明白，只要相信自己能夠做到，就能充分發(fā)揮自己的潛能。曾經(jīng)我面臨著選擇的困惑，對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。但是，當我從內心堅信自己能夠成功時，意想不到的力量就會涌現(xiàn)出來，我能夠做到我認為不可能的事情。這種信念能量的感悟讓我不再小看自己，認識到自己的價值，從而更加珍惜和發(fā)揮自己的能力。
此外，信念能量讓我在逆境中尋找希望。人生總會面臨種種挑戰(zhàn)和逆境，但是信念能量的感悟讓我知道，無論遭遇多大困難，都會有一線希望。曾經(jīng)我曾陷入絕望，無法面對生活的困境。但是，當我堅信困難不會永遠存在，有了良好的信念，我不再被困難所壓垮。即使摔倒了一次，我也會堅定信念重拾希望，繼續(xù)向前。信念能量讓我在逆境中找到了希望，讓我明白，只要相信，一切都會變得更好。
綜上所述，信念能量的感悟讓我真切地感受到了心靈的力量。它讓我保持了積極的心態(tài)，勇于追求夢想，認識到自己的潛力和價值，尋找希望。我深信，有了堅定的信念作支撐，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難，實現(xiàn)自己的目標。因此，我將始終相信信念能量的力量，用它來引領我前行，讓人生變得更加充實、完美。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十
一、引言（200字）
信念是人生道路上的燈塔，它能夠點亮我們前行的方向，給我們勇氣和動力。信念的力量是無窮的，它可以幫助我們克服困難、戰(zhàn)勝挫折，實現(xiàn)自己的夢想。信念給我們帶來的不僅僅是外部的成功，更重要的是內心的力量和平靜。通過不斷的感悟和體會信念的力量，我逐漸領悟到了一些真理，積累了一些心得體會。
二、信念的力量（200字）
人生中的每個成功者都有一顆堅定的信念之心。信念可以給我們帶來強大的動力，讓我們擁有無限的可能性。當我擁有信念時，我相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難，無論前方的路有多么曲折坎坷。信念讓我保持堅持不懈的態(tài)度，不被外界的負面影響所左右。它是我人生中最強大的武器，使我在逆境中得到成長，重燃希望。
三、信念的建立與培養(yǎng)（300字）
信念的建立需要時間和反復的思考。首先，我們應該找到我們內心真正想要的東西，明確自己的夢想和目標。然后，我們要相信自己是可以實現(xiàn)這些夢想和目標的。堅定的自信可以培養(yǎng)出堅定的信念。接著，我們要積極地追求自己的信念，通過行動來證明我們的決心和能力。在這個過程中，我們會遇到許多困難和挫折，但是只要我們保持信念，始終堅持，最終我們一定會獲得成功。
四、信念的力量在日常生活中的應用（300字）
信念的力量不僅僅體現(xiàn)在大事情上，更多的是體現(xiàn)在日常生活中的點滴。比如，當我感到困惑和迷茫時，我會告訴自己相信自己的選擇是正確的，相信自己有足夠的能力解決問題。這樣，我獲得了從容和自信，能夠更好地應對挑戰(zhàn)。又如，當我遇到失敗和挫折時，我會告訴自己相信這只是一時的困難，成功離我并不遙遠。這樣，我沒有放棄，繼續(xù)努力，最終實現(xiàn)了自己的目標。
五、信念的意義與感悟（200字）
信念對我的意義是無法言喻的。它讓我在迷茫和困惑中找到了方向，讓我在失敗和挫折中找到了勇氣和希望。信念讓我成為一個樂觀、自信的人，不被外界所左右，不輕易放棄。通過不斷地感悟和體會信念的力量，我明白了信念是我們前進的動力源泉，是我們戰(zhàn)勝困難的利劍。只有堅定信念，才能迎接人生的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。
六、結語（100字）
通過對信念能量的體會和感悟，我明白了信念是人生中最重要的力量之一。它能夠給予我們前行的動力，讓我們重拾希望，實現(xiàn)夢想。無論遇到怎樣的困難和挫折，只要我們堅守信念，相信自己，我們就能夠戰(zhàn)勝一切，創(chuàng)造美好的未來。讓我們一起勇敢地追逐自己的夢想，用信念的力量點亮生活中的每一個角落。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十一
作為一名教師，我深深明白自身肩負著培養(yǎng)未來的使命。在教學的過程中，我始終堅持積極向上的態(tài)度，傳遞正能量給學生。這些年來，我收獲頗豐，深刻體會到正能量的重要性。下面，我將從學生表現(xiàn)、教育教學方法、師生關系、教育意義以及自身素養(yǎng)提升五個方面，分享我的心得體會和感悟。
首先，學生的表現(xiàn)是衡量教師正能量傳遞是否有效的重要標志。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)學生在接受正能量熏陶后，整體表現(xiàn)有了很大的改變。他們變得更加自信、樂觀，對自己的未來充滿希望。在遇到困難時，他們能夠從積極的角度去看待問題，并尋找解決的辦法。有時，他們還會主動互相傳遞正能量，形成良好的學習氛圍。這使我意識到，正能量的傳遞不僅可以深刻影響個體，還能夠改善整個班級的學習氛圍。
其次，教育教學方法對于傳遞正能量也至關重要。我發(fā)現(xiàn)，鼓勵和贊美是傳遞正能量的有效手段。每當學生取得進步時，我會及時給予肯定和表揚，激勵他們更加努力。同時，我也注重培養(yǎng)學生的積極意識，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，鼓勵他們勇敢追求夢想，并幫助他們制定進一步的發(fā)展計劃。這樣做不僅能夠激發(fā)他們的學習動力，還能夠為他們的未來打下堅實的基礎。
第三，師生關系是教師傳遞正能量的重要環(huán)節(jié)。作為教師，我常常與學生進行深入的交流和互動。我努力營造一個開放和諧的學習環(huán)境，讓學生敢于表達自己的想法和意見，并吸收他們的觀點。我尊重學生的個性差異，理解他們的需求，并在合適的時候給他們一定的自主權。通過這種方式，我與學生之間建立起了良好的溝通和信任，促使他們更愿意面對困難，更快地成長。
第四，正能量教育有著深遠的意義。在傳遞正能量的過程中，我明白了教育不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學生的品德和素養(yǎng)。通過傳遞正能量，我希望能夠激發(fā)學生的潛力，提高他們的自信心和自尊心。只有在積極向上的氛圍中，學生才能夠更好地發(fā)展，實現(xiàn)個人價值。同時，正能量教育還能夠培養(yǎng)學生的團隊合作意識和社會責任感，使他們更好地融入社會，為社會的發(fā)展做出貢獻。
最后，我個人的素養(yǎng)提升也得益于正能量教育。在教學的過程中，我不斷反思自己的行為和表達方式，努力做到以身作則，成為學生們學習的榜樣。我通過學習心理學和教育學等相關知識，不斷提升自己的專業(yè)能力和教育理念。同時，我也通過讀書、關注時事和與同行交流，不斷豐富自己的知識儲備和思想境界。這些努力讓我更加深刻理解了正能量的重要性，也使我成為了一個更好的教師。
總之，正能量教師心得體會和感悟是我多年教育實踐的結晶。通過傳遞正能量，我看到了學生們的成長和進步，也感受到了教育的魅力和力量。我相信，只要每個教師都能夠用心去培養(yǎng)學生的身心健康和積極向上的價值觀，我們的教育事業(yè)一定會更加美好。而身為一名正能量的教師，我將繼續(xù)不斷努力，給予學生更多的關懷和支持，為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十二
最近，局機關組織開展了一次讀書活動。我從幾十本備選書目中選讀了《黨員干部的20個正能量》，希望從書中拾取激情，為干好本職工作積聚正能量。該書具體闡述了作為一名黨員干部，在新形勢下如何讓自己充滿正能量，保持正確的人生觀、價值觀，更好地立足本職、服務人民，共圓中國夢。
中國夢是民族夢、復興夢，歸根結底是人民的夢。有夢就有方向，圓夢需要力量。夢想因實干而更加美麗，作為一名黨員干部，必須真正堅定理想信念，牢記責任使命，堅持務實創(chuàng)新，堅守廉潔自律，以抓鐵留痕、踏石留印的實干精神為譜寫中國夢積聚正能量。黨員干部是推進黨和國家各項建設事業(yè)的頂梁柱，是全心全意為人民服務宗旨的踐行者，是良好社會化風氣的引領者和先行者，在社會上具有特殊的示范帶動作用黨員干部向上的正能量，是干事業(yè)、為黨和人民服務的動力，是自善其身的立身之本，更是防腐反腐的內在力量。渾身充滿正能量，就能抑制負能量，就能一身正氣而歪風邪氣不能侵入，保證自己立于不敗之地。黨員干部渾身充滿正能量，才能體現(xiàn)出黨的先進性和純潔性，才能保障黨的生命長盛不衰，才能實現(xiàn)國家長治久安。
實現(xiàn)中國夢，歸根結底依靠人民群眾，重點依靠8500萬黨員干部共同追夢，積聚正能量共同圓夢。黨員干部積聚正能量，離不開實踐，少不了勇于付諸行動，少不了開拓進取的闖勁。如果不付諸行動，再美好的愿景也無法實現(xiàn)。x在參觀《復興之路》展覽上再次強調空談誤國、實干興邦，足以證明實干對于事業(yè)的成敗、民族的興衰起著舉足輕重的作用，這是推進和諧社會建設的現(xiàn)實之需。將黨員干部的正能量落實于行動，將給全社會帶來巨大的正向引領和積極推動作用。新一屆的中央領導集體在工作開局階段，帶頭踐行優(yōu)良話風、文風、會風、學風、工作作風，啟動著一場風氣革新，這正是中國領導人以身作則，用實際行動傳遞的一種正能量。從中央政治局率先垂范改進作風，到全黨上下深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，再到領導干部帶頭反對四風，無不增強了黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，更為中國夢注入了政通人和的源源正能量。
事實證明，黨員干部加強正能量修養(yǎng)，必須堅定信念、行動務實，二者缺一不可。理想很偉大，但不付諸行動，一切都是空想。加強正能量修養(yǎng)，僅有精神世界的純正是遠遠不夠的。一要修身正身，生發(fā)正能量?？鬃友裕荷虾枚Y，則民莫敢不敬;上好義，則民莫敢不服;上好信，則民莫敢不用情。黨員干部一定要善學、修德、明志，樹立寧靜致遠的心態(tài)，培養(yǎng)海納百川的胸懷，激發(fā)克難攻堅的智慧，生發(fā)正能量。
二要勤政守政，釋放正能量。黨員干部受黨和人民委托，管理公共事務，提供公共服務，只有將高尚的道德修養(yǎng)、人格魅力與執(zhí)政能力結合，才能達到良好的執(zhí)政境界和施政效果，才能釋放出社會正能量，以自己的模范行動說服群眾、影響群眾、帶動群眾、服務群眾。
三要親民愛民，凝聚正能量。廣大黨員干部身處社會各個階層，扎根于群眾當中。一個立黨為公、執(zhí)政為民的黨員干部，不僅會贏得一片稱贊，也會感召一方民風，更能凝聚一股正能量。現(xiàn)實中不乏這樣的例子：從一心為公、奉獻一輩子的楊善洲，到用生命書寫忠誠的李林森，從舍己救人的實習警察李博亞到以身殉職的派出所長李方洪，他們無一不是腳踏實地、勤于行動，在各自的崗位上釋放了正能量，向社會作出了榜樣，而那些追求形式、不重實效，圖虛名、務虛功的做法必定會背離甚至損害人民利益，被人民唾棄。喊破嗓子，不如甩開膀子。說一千，道一萬，兩橫一豎就靠干。群眾和國家需要的從來都不是騎在馬上的空談者，而是能夠下馬為民服務的實干家。真正的共產(chǎn)黨人，從來不會是只見夸夸其談、不見務實行動，一定會把個人的價值追求與黨的事業(yè)統(tǒng)一起來，既胸懷遠大理想目標，又立足崗位創(chuàng)先爭優(yōu)，苦干、實干，不達目的不罷休。
社會呼喚正能量，黨員干部要求真務實，勤于行動。不僅要在組織教育中增加正能量，更要從聯(lián)系人民群眾的實踐中運用正能量，堅持求真務實，力戒形式主義，做到不虛，著力解決實際問題，做到不空，緊緊圍繞為民務實清廉，做到不偏，以實際行動擔起時代賦予的光榮責任。要以激情淬礪純潔性，釋放正能量;用激情錘煉好作風，釋放正能量;憑激情重鑄價值觀，釋放正能量，讓黨員干部的正能量效應最大化提升。要勇敢拿起接力棒，為了明天的夢想與追求，為了更加美好。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十三
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為人們學習的一種新模式。網(wǎng)課的優(yōu)勢在于時間、空間的自由度大大提升，讓學習更加靈活。而在這樣的學習環(huán)境中，學習者也常常受到來自網(wǎng)絡的正能量的激勵和影響。通過參加網(wǎng)課，我深刻體會到了正能量的強大，產(chǎn)生了一些感悟和體會。
首先，正能量網(wǎng)課讓我學會了積極自律。由于網(wǎng)課沒有固定的上課時間和地點，學習者完全可以根據(jù)自己的時間安排自由學習。這就要求學習者要有良好的自律能力，學會管理自己的時間和精力。在一個沒有老師嚴密監(jiān)管的情況下，很容易松懈，但是我意識到只有堅持下去，才能收獲更多的知識和成長。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天按時學習的習慣，不再賴床，認真對待每一堂課程。這種積極自律的學習態(tài)度不僅讓我在網(wǎng)課中取得了不錯的成績，也提高了我在其他方面的自律能力。
其次，正能量網(wǎng)課幫助我樹立正確的人生觀和價值觀。在網(wǎng)課中，很多老師會運用自己的人生經(jīng)驗和真實案例來教導學生。這些故事不僅激勵了我努力學習和奮發(fā)向上，更讓我對人生充滿了希望和信心。通過學習，我明確了自己的人生目標，也學會了如何根據(jù)自己的價值觀去做出正確的選擇。網(wǎng)課中傳遞的正能量讓我深信只有用心去做，才能真正實現(xiàn)人生的價值。
第三，正能量網(wǎng)課拓寬了我的知識面。網(wǎng)課為不同的學科提供了通俗易懂的解說和深入的學習資料，使我可以更好地掌握知識。特別是一些優(yōu)質的網(wǎng)課，老師們編排的課程風趣有趣，很容易吸引學生的興趣。在網(wǎng)課學習的過程中，我學到了很多以前從未接觸過的新知識，拓寬了我的視野。同時，網(wǎng)課還為我提供了同學們互助學習的機會，通過和同學們的互動交流，我的知識也得到了進一步加深和鞏固。
第四，正能量網(wǎng)課培養(yǎng)了我的自主學習能力。通過參加網(wǎng)課，我逐漸養(yǎng)成了自主學習的習慣。在網(wǎng)課中，我不再依賴老師的直接講解，而是自己主動進行知識搜索和思考。當遇到不明白的問題時，我會主動上網(wǎng)查找相關資料，進行自主學習。這種自主學習的能力不僅讓我在網(wǎng)課中取得了進步，也在其他學習和生活中起到了積極推動作用。我相信，擁有自主學習能力的人在任何領域都能得到更好的發(fā)展。
最后，正能量網(wǎng)課讓我深刻認識到學習的快樂。以前，我常常認為學習是一種枯燥乏味的事情。但是通過網(wǎng)課，我發(fā)現(xiàn)學習可以是一種充滿樂趣的體驗。當我在網(wǎng)課中獲得新的知識和技能時，我會感到一種很大的成就感和滿足感。這種快樂的學習體驗激發(fā)了我不斷學習的動力，讓我對知識充滿了渴望。
綜上所述，正能量網(wǎng)課帶給我許多寶貴的收獲。它讓我學會了積極自律，樹立了正確的人生觀和價值觀，拓寬了我的知識面，培養(yǎng)了我的自主學習能力，以及讓我深刻感受到了學習的快樂。我相信，在正能量的引導下，網(wǎng)課會為更多的學習者帶來積極的影響，讓我們能夠更好地學習和成長。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十四
作為一名教師，我們肩負著培養(yǎng)學生成長成才的神圣使命。在這個過程中，我們常常會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑，但是也會收獲很多感悟和體會。在我的教育教學過程中，我深切感受到了正能量對于教師的重要性，下面我將分享一下我的心得體會。
首先，正能量是建立良好師生關系的關鍵。作為一名教師，我們需要與學生建立積極的互動關系，而正能量正是這種關系的基石。當我們以積極樂觀的態(tài)度對待學生，理解和尊重他們的個性和需求，鼓勵他們積極參與到學習和討論中，給予他們肯定的反饋和鼓勵時，我們就能建立起良好的師生關系。這種關系有助于增強學生的學習興趣和主動性，激發(fā)他們的學習潛力，培養(yǎng)他們的自信心和獨立思考能力。
其次，正能量是激發(fā)學生學習動力的源泉。每個學生都有自己的潛能和優(yōu)勢，但是要發(fā)現(xiàn)和激發(fā)他們的潛力并非易事。作為教師，我們應該注重培養(yǎng)學生的學習興趣和自主學習能力，而正能量正是這種培養(yǎng)過程中不可或缺的一部分。當我們鼓勵學生通過積極的思考和實踐來解決問題，給予他們積極的評價和激勵，讓他們發(fā)現(xiàn)自己的長處和潛力時，他們就能更自覺地參與學習，更有動力地努力學習。正能量的作用在于激發(fā)學生內在的求知欲和探索精神，幫助他們形成自主學習的意識和習慣。
再次，正能量是塑造學生品德風范的關鍵。教育的目標不僅是培養(yǎng)學生的智力，更重要的是培養(yǎng)他們的品德和價值觀。正能量教師以身作則，通過自己的言行和行為潛移默化地影響著學生，塑造著他們的品德風范。當我們以正能量教育為基礎，關注培養(yǎng)學生的品德，引導他們樹立正確的價值觀和道德觀，教育他們遵守紀律、尊重師長和同學、關心社會和他人時，我們就能為學生的全面發(fā)展和成才奠定堅實的基礎。
最后，正能量是提升教師教育教學水平的利器。作為一名教師，我們需要不斷學習和提升自己的教育教學水平，以更好地滿足學生的需求和提高學生的學習效果。正能量能夠幫助我們保持樂觀積極的態(tài)度，勇于挑戰(zhàn)自己，勇于創(chuàng)新和改進教育教學方法，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學能力。正能量還能幫助我們保持良好的心理狀態(tài)，有效地緩解教師工作壓力，提高教師的工作效率和幸福感。
綜上所述，正能量教師是一種積極向上、樂觀向前的態(tài)度，它在教育教學過程中發(fā)揮著重要的作用。正能量教師能夠建立良好的師生關系，激發(fā)學生的學習動力，塑造學生的品德風范，提升教師的教育教學水平。因此，我們作為教師，應該時刻關注和加強自己的正能量，以更好地影響和教育我們的學生，為他們的未來發(fā)展和成才打下堅實的基礎。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十五
第一段：介紹激發(fā)正能量的重要性（200字）。
激發(fā)正能量是指鼓勵人們用積極的態(tài)度和行動面對生活和困境。在當今充滿壓力和挑戰(zhàn)的社會中，激發(fā)正能量變得尤為重要。正能量可以幫助我們保持積極的心態(tài)，應對各種困難，提高自己的幸福感和生活質量。因此，我們應該努力去激發(fā)自己和身邊人的正能量，使我們的生活更加充滿陽光和希望。
第二段：了解激發(fā)正能量的方法（200字）。
激發(fā)正能量的方法有很多，首先是保持積極向上的心態(tài)。我們應該學會看到問題的積極方面，以樂觀的態(tài)度面對各種挑戰(zhàn)。其次，我們需要培養(yǎng)興趣愛好，找到適合自己的事物，讓自己感到快樂和滿足。此外，積極參與社交活動和志愿者工作也是激發(fā)正能量的好方法。通過與他人的交流和幫助，我們可以獲得更多的正能量，并將其傳遞給他人。
第三段：個人體會激發(fā)正能量的重要性（200字）。
在我個人的經(jīng)歷中，激發(fā)正能量對我來說是非常重要的。每當我遇到困難和挑戰(zhàn)時，一種積極的態(tài)度能夠幫助我堅持下去。尤其是在工作、學習和人際關系中，激發(fā)正能量可以讓我更加自信和專注。同時，積極向上的心態(tài)也為我?guī)砹烁嗟臋C會和成就。因此，我深深體會到激發(fā)正能量對于個人的成長和發(fā)展有著巨大的影響。
第四段：身邊激發(fā)正能量的案例（300字）。
我周圍有許多身邊的人在激發(fā)正能量方面給了我很好的案例。我的一位朋友，對于生活中的困難和挑戰(zhàn)總是能夠保持樂觀和積極的態(tài)度。他相信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難，并為此奮斗不已。他的積極心態(tài)和努力工作讓他獲得了很多成功和成就。另外，我所在的志愿者團隊也是激發(fā)正能量的典范。每個人在為他人付出的同時都能夠感受到快樂和滿足，這種正能量的傳遞不僅為受助者帶來希望，也讓我們志愿者得到了成長和啟發(fā)。
第五段：總結激發(fā)正能量的重要性和方法（300字）。
激發(fā)正能量是我們每個人都應該追求的目標。通過保持積極的心態(tài)，培養(yǎng)興趣愛好，積極參與社交和志愿者活動等方式，我們可以激發(fā)自己和身邊人的正能量。這種正能量不僅可以讓我們更快樂和滿足，還能幫助我們面對困難和挑戰(zhàn)，并在成長中獲得更多的機會和成就。因此，我們應該努力去激發(fā)正能量，為自己和身邊的人帶來更多的陽光和希望。讓我們每個人都成為正能量的傳播者，共同打造一個積極向上的社會。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十六
在接觸正能量網(wǎng)課之前，我對于在線學習一直保持著懷疑和質疑的態(tài)度。但是通過一次偶然的機會，我參與了一門關于正能量的網(wǎng)課，這讓我對網(wǎng)絡學習的觀念發(fā)生了轉變。在這門課程中，我親自體驗到了正能量的力量，它能夠激勵人們積極面對生活，提升自身的能力與素養(yǎng)。通過學習這些課程，不僅讓我感受到了正能量的力量，也讓我明白了積極心態(tài)對于一個人的成長是多么重要。從此以后，我對于正能量網(wǎng)課產(chǎn)生了濃厚的興趣，并開始主動尋找與正能量相關的課程，以期能夠不斷吸收力量和啟示。
二、啟發(fā)了我積極的生活態(tài)度
正能量網(wǎng)課中的內容豐富多樣，從積極的心理學到個人成長，從人際關系到職業(yè)發(fā)展，無一不教會了我如何以積極的方式面對生活中的各種挑戰(zhàn)。在課程中，我學到了重要的一點，那就是我們自己可以決定自己的態(tài)度。無論遇到什么樣的艱難困境，只要我們擁有一顆積極的心，保持對未來的信心，那么我們就能積極面對，敢于挑戰(zhàn)困難，并獲得更好的結果。這個啟示讓我在面對困難的時候可以及時調整自己的心態(tài)，找到解決問題的方法。
三、提升了我的自我認知和個人價值
正能量網(wǎng)課的學習還幫助我成為一個更好的自己。通過課程的學習，我逐漸認識到了自己的優(yōu)點和不足，并學會了如何充分發(fā)揮自己的優(yōu)點，改進自己的不足。同時，我也學到了如何準確評估自己的價值，如何在工作和生活中發(fā)揮自己的特長。這些對于一個正在成長的年輕人來說是非常重要的，它不僅讓我更加了解自己，也讓我更加清楚自己的目標和價值，對于未來的發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。
四、拓寬了我的知識面和思維方式
正能量網(wǎng)課中涉及到的知識點廣泛且全面，涵蓋了人文科學、社會科學、自然科學等多個領域。通過學習這些知識，我對世界的認知有了更加全面和深入的了解。同時，由于課程的多樣性，我也學會了靈活運用不同的思維方式解決問題，同時培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)造性思維。這種思維方式的轉變讓我在遇到問題時能夠更加客觀地分析和解決，也為我今后的學習和工作打下了堅實的基礎。
五、與他人共享正能量
通過參與正能量網(wǎng)課，我不僅受益匪淺，還懷著一顆感恩的心愿將積極的能量傳遞給他人。我利用學到的知識和心得，積極參與社會公益活動，幫助那些需要幫助的人。我也通過自己的言行來傳遞正能量，鼓勵身邊的人積極面對生活，幫助他們樹立正確的價值觀和生活態(tài)度。我相信，通過我的努力，我能夠讓更多的人感受到正能量的力量，并激發(fā)他們的成長和進步。
正能量網(wǎng)課給了我們一個從容淡定地面對生活的機會，教會了我們如何在困難面前不喪失信心，永葆積極向上的精神風貌，提高了我們的自我認知和價值，拓寬了我們的知識面和思維方式，更重要的是，它讓我們成為了能夠傳遞正能量的人。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)積極參與正能量的傳播，不斷學習提升自己，成為一個對社會有益的人。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十七
第一段：引言（200字）。
正能量是指積極向上的力量，它可以帶給人們希望、勇氣和動力。激發(fā)和傳播正能量已成為社會發(fā)展的一項重要任務，也是每個個體應承擔的責任。在《激發(fā)正能量》的第六章中，作者講述了如何通過培養(yǎng)自我認知、建立健康自信、塑造美好形象、培養(yǎng)積極心態(tài)和提升人際關系等方面來激發(fā)正能量。在閱讀這一章節(jié)后，我深感正能量的重要性，并在自己的日常生活中加以實踐。
第二段：自我認知（200字）。
自我認知是激發(fā)正能量的重要一環(huán)。在面對自己的優(yōu)點和不足時，我們應該保持客觀，并用積極的心態(tài)看待自己。只有真正了解自己、接納自己，才能更好地發(fā)揮自己的潛力。通過對自己的反思和反省，我開始重視自己的努力和進步之處，而不再過分苛責自己的錯誤和失誤。這種自我認知的轉變讓我更加自信和積極地面對挑戰(zhàn)，同時也影響了周圍的人。
第三段：積極心態(tài)（200字）。
積極心態(tài)是激發(fā)正能量的關鍵。在面對困難和挫折時，我們要學會積極看待問題，尋找解決的方法和信心。我曾遇到過一次挫折，當時我感到失落和無助，但通過調整心態(tài)，我想到了一些應對的方法并付諸行動。雖然最終的結果并不完美，但是這次經(jīng)歷讓我明白，正能量來源于我們對生活的積極態(tài)度和對困難的應對能力。只要保持積極心態(tài)，我們就能越過重重困難，迎接更美好的未來。
第四段：人際關系（200字）。
良好的人際關系可以激發(fā)正能量，并給自己帶來更多的快樂和成就感。與人相處的時候，我們應該保持善意和真誠，注重溝通和理解。在與他人的交往中，我努力去傾聽和理解他人的觀點，積極地提供幫助和支持。這種正向的互動和合作改善了個人與他人的關系，也增強了人際交往的質量。我發(fā)現(xiàn)，人際關系的良好可以培養(yǎng)出更多的正能量，并在多個方面對個體產(chǎn)生積極影響，進而促進社會和諧與進步。
第五段：結語（200字）。
激發(fā)正能量不僅是一種態(tài)度，也是一種生活方式。通過培養(yǎng)自我認知、塑造積極心態(tài)和提升人際關系等方面，我們可以在日常生活中激發(fā)并傳播正能量。正能量的積極影響跨越個人，并將社會推向向前。每個人都應該承擔起自己的責任，積極地傳播正能量，為社會的和諧與進步貢獻力量。讓我們從自身做起，成為正能量的傳遞者和倡導者，共同營造一個積極向上的社會氛圍。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十八
今年全國“兩會”期間，x在參加安徽代表團審議時專門就加強作風建設發(fā)表重要講話，提出“三嚴三實”要求，強調黨員干部特別是各級領導干部要做到嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實?！叭龂廊龑崱毖院喴赓W而又內涵深刻，闡明了黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要，豐富了管黨治黨的思想理念，為加強黨員干部黨性修養(yǎng)、深入推進新形勢下黨的建設提供了重要遵循。
一、“三嚴三實”是在清醒把握作風現(xiàn)狀基礎上對黨員干部改進作風提出的新要求
x強調的“三嚴三實”是著眼于解決作風方面的突出問題提出來的，具有很強的現(xiàn)實針對性。應當看到，黨員干部隊伍的作風與黨和人民事業(yè)發(fā)展要求總體上是適應的，特別是黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，黨風政風得到明顯改善、呈現(xiàn)出新的氣象。但要看到，形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”還沒有根除，無論黨員干部隊伍管理還是黨員干部自身，都存在不嚴、不實的問題，失之于寬、失之于軟、失之于虛的現(xiàn)象比較嚴重。有的黨組織對黨員干部要求不嚴，常常是不敢管、不愿管、不會管;有的執(zhí)行中央政策打折扣、搞變通，有令不行、有禁不止的現(xiàn)象時有發(fā)生;有的自由主義、好人主義盛行，組織渙散、紀律松弛，一些規(guī)章制度形同虛設。有的黨員干部目無組織紀律，凌駕于組織之上、游離于組織之外;有的心浮氣躁，弄虛作假，搞勞民傷財?shù)摹靶蜗蠊こ獭?、“政績工程?有的特權思想嚴重，濫用手中權力，違法亂紀、x，等等?？梢哉f，要求不嚴的問題、作風不實的問題，是黨員干部不良作風的突出表現(xiàn)，也是作風建設亟待解決的突出問題。提出“三嚴三實”，切中了作風之弊的要害，把準了作風建設的命脈，抓住了改進作風的關鍵。
按照“三嚴三實”要求加強作風建設，目的是為了更好地適應新形勢新任務要求，進一步把我們黨建設好?，F(xiàn)在，我們已經(jīng)站在一個新的歷史起點上，正在進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭，改革發(fā)展穩(wěn)定任務之重前所未有，矛盾風險挑戰(zhàn)之多前所未有，對我們黨治國理政的考驗之大前所未有。實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢，關鍵在黨，關鍵在黨的創(chuàng)造力凝聚力戰(zhàn)斗力。我們作為馬克思主義執(zhí)政黨，不但要有強大的真理力量，而且要有強大的人格力量。人格力量就集中體現(xiàn)在黨的優(yōu)良作風上，需要以從嚴的精神管黨治黨，需要以務實的作風干事創(chuàng)業(yè)。只有認真貫徹“三嚴三實”要求，切實解決黨員干部作風與新形勢新任務不適應、不符合的問題，我們黨才能戰(zhàn)勝“四大風險”、經(jīng)受住“四種考驗”，始終保持馬克思主義政黨的先進性和純潔性，才能更好地鞏固執(zhí)政基礎、提高執(zhí)政能力，從而擔負起實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福的歷史使命。
“三嚴三實”要求，著力點就在一個“嚴”、一個“實”。“嚴”蘊涵的是馬克思主義信仰、共產(chǎn)主義遠大理想、中國特色社會主義共同理想等嚴肅的政治追求，是完善組織生活、貫徹民主集中制等嚴格的組織原則，是懂規(guī)矩、守底線、拒腐蝕、永不沾等嚴明的紀律要求，如果離開了這個“嚴”，就會導致信仰迷失、組織渙散、紀律松弛，最終失去凝聚力、戰(zhàn)斗力?！皩崱碧N涵的是一切從實際出發(fā)、理論聯(lián)系實際、實事求是、在實踐中檢驗真理和發(fā)展真理的思想路線，是求真務實、尊重實踐、注重實效的工作方法，是忠誠老實、厚道樸實、認真踏實的處世態(tài)度，如果離開了這個“實”，就會導致脫離實際、圖做虛功、貽誤事業(yè)，最終失去民心民意、失去執(zhí)政基礎。“三嚴三實”彰顯著馬克思主義執(zhí)政黨的政治品格，反映了新形勢下黨的建設的內在規(guī)律和本質要求，體現(xiàn)了世界觀和方法論的有機統(tǒng)一、內在自律和外在約束的有機統(tǒng)一，為黨員干部修身做人、為官用權、干事創(chuàng)業(yè)提出了明確要求。貫徹“三嚴三實”要求，必須堅持嚴當頭、實托底，做到嚴實結合、融為一體。每一位黨員干部特別是領導干部一定要認真領會“三嚴三實”的深刻內涵和具體要求，把“三嚴三實”作為修身做人的基本遵循，作為為官用權的警世箴言，作為干事創(chuàng)業(yè)的行為準則，真正內化于心、外化于行，更好地履行共產(chǎn)黨人的崇高職責。
二、按照“三嚴三實”要求修身做人
做官先做人，做人必修身。對黨員干部來說，修身做人就是要做合格的共產(chǎn)黨員，做社會的先進分子。應當像毛主席在《紀念白求恩》中提出的，要成為一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人;應當像x強調的，要信念堅定、為民服務、勤政務實、敢于擔當、清正廉潔，成為黨和人民需要的好干部。每一名黨員干部在修身做人上，就是要有更高的標準和要求，有更高的覺悟和境界，按照“三嚴三實”要求加強黨性鍛煉和自身修養(yǎng)，鍛造過硬的思想品格，展現(xiàn)共產(chǎn)黨人的人格力量。
德乃立身之本、為官之要，修身做人就要把立德擺在首要位置?，F(xiàn)實當中，一些黨員干部包括領導干部失德現(xiàn)象嚴重，臺上道貌岸然、臺下烏煙瘴氣，戴著假面具、成為“雙面人”，在群眾中造成惡劣影響。黨員干部必須懂得，當了官不等于品行過關，職務高不等于境界就高，一定要把立德、修德、踐德作為終身課題。立德，首先要明大德，就是理想信念這個大德。一個黨員干部過得硬，首先理想信念過得硬，缺失精神之“鈣”的干部遲早會出問題。這就需要黨員干部始終牢記入黨時立下的誓言，把對馬克思主義、共產(chǎn)主義的崇高信仰，對中國特色社會主義的堅定信念作為終身追求，不管走多遠都不能忘了共產(chǎn)黨人為什么而出發(fā)，不管遇到什么困難都不能丟掉共產(chǎn)黨人的靈魂，自覺加強黨性修養(yǎng)、增強政治定力，鑄牢理想信念這個“主心骨”，使道路自信、理論自信、制度自信真正刻骨銘心。要帶頭弘揚社會主義核心價值觀，帶頭弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，帶頭恪守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德，始終保持健康生活情趣和高尚道德情操，在弘揚社會正氣上作出表率。
“勝人者有力，自勝者強?！秉h員干部修身做人就應當嚴格律己，從而努力戰(zhàn)勝自己。人們常講，共產(chǎn)黨人是“用特殊材料制成的”。黨員干部如何做到這個“特殊”，一方面，要自覺在改造主觀世界上下功夫，就是自己管得住自己，常思“嚴”之益，常念“縱”之害，防止精神淪陷、“自己扳倒自己”;另一方面，要在改造客觀世界的實踐中，不斷磨練自己、改造自己，面對大千世界的誘惑能夠穩(wěn)得住心神，面對各種利益的糾纏能夠守得住操守。劉少奇同志在《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》中指出：“革命者要改造和提高自己，必須參加革命的實踐，絕不能離開革命的實踐?！泵献又v：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！闭f的也是這個道理?！捌D難困苦，玉汝于成”。作為黨員干部就是要到基層一線，到條件艱苦的地方，到矛盾多的崗位，在完成急難險重任務中錘煉意志、砥礪品質，在處理復雜矛盾問題中不斷提升素質能力、培養(yǎng)“三嚴三實”作風。當前，要注意用好群眾路線教育實踐活動的成果，引導黨員干部以從嚴從實的精神改進作風，反對假大空、杜絕庸懶散、力戒私奢貪，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。
慎獨、慎微，是古代先賢修身的好傳統(tǒng)，對共產(chǎn)黨人加強自身修養(yǎng)也具有重要意義，其中的關鍵是要把握好一個“獨”、一個“微”。所謂慎獨，就是在獨處之時能夠反躬自省、謹言慎行、一絲不茍。一個人在眾目睽睽之下往往能夠遵規(guī)守矩，但在沒有人監(jiān)督的時候能不能做到始終如一?這就要看慎獨的功夫了?，F(xiàn)實中，有的人常常干一些見不得人的事情，總抱著僥幸的心理，自以為神不知、鬼不覺，殊不知人在做、天在看，頭上三尺有神明。黨員干部特別是領導干部要把慎獨作為一種操守、一種品格、一種風骨，讓慎獨的意識像影子一樣伴隨左右。所謂慎微，就是要在細微之處能夠保持警惕、警覺、警醒，不以善小而不為，不以惡小而為之。小節(jié)上把持不住，就會“溫水煮青蛙”，小毛病演變成大問題。黨員干部特別是領導干部要牢記“從善如登，從惡如崩”的古訓，以“吾日三省吾身”的精神警醒自己、鞭策自己，防微杜漸、警鐘常鳴，嚴防一念之差、一時糊涂，嚴防不知不覺變質，不斷增強自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力。
三、按照“三嚴三實”要求為官用權
領導干部與老百姓的區(qū)別，就在一個“權”上。對各級領導干部來說，能否正確為官用權是最經(jīng)常、最現(xiàn)實的考驗。按照“三嚴三實”要求為官用權，重要的是解決好如何看待權力、如何用好權力的問題，確保手中權力的行使不偏向、不變質、不越軌、不出格。
如何看待權力，實質上是權力觀問題。我國是人民當家作主的社會主義國家，一切權力屬于人民，一切權力為了人民，這就是共產(chǎn)黨人的權力觀。黨和人民把我們放到領導崗位上，賦予我們一定的權力，是一種信任、一種重托。越是職位高、權力大，越要牢記權力的本質。現(xiàn)實中常?？梢钥吹?，一些人一旦當了大官、掙了大錢、出了大名，就昏昏然、飄飄然，就忘乎所以、不知天高地厚，膽大妄為、為所欲為，什么都不在話下、什么都無所顧忌。實際上，權也好，錢也好，名也好，都是一把雙刃劍，既會帶來鮮花也會帶來罪惡，既會帶來榮譽也會帶來鐐銬，既能把人推向高峰也能使人跌入深淵，關鍵在于怎么對待。每一名黨員領導干部在對待權力問題上，都要切實擺正自己的位置，正確處理個人同群眾的關系、同組織的關系，解決好“為了誰、依靠誰、我是誰”的問題。要深刻認識到黨員干部就是人民公仆，老百姓就是我們的父母，我們手中的權力是人民賦予的;深刻認識到個人的成長進步歸根到底是組織教育培養(yǎng)的結果，沒有組織提供的機會、崗位和平臺，縱有再大的本事也沒有用武之地。
如何用好權力，本質上是用權為公還是用權為私的問題?？h委書記的好榜樣焦裕祿“心中裝著全體人民、唯獨沒有他自己”，當他得知兒子看戲未買票，便嚴厲訓斥并責令他拿錢到劇院補票;女兒中學畢業(yè)，被安排到食品加工廠腌咸菜。與此形成鮮明對照的是，一些黨員干部信奉“有權不用、過期作廢”，一朝權在手，便把利來謀。權力如火，善用則利國利民，濫用則引火燒身。每一名黨員干部特別是領導干部要深深懂得，權力姓公不姓私，只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利，決不能把公共權力異化為牟取私利的工具。對手中的權力，要有敬畏之心，有戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如臨深淵、如履薄冰的謹慎，保持心有所畏、言有所戒、行有所止的約束，做到依法用權、秉公用權、廉潔用權。要守好公與私的分界線，堅決防止市場交換原則滲透到黨內政治生活中來，絕不搞權力尋租、權錢交易。
為官用權，能否抵住誘惑是一個躲不開的問題。當上干部手中有了權力，奉承、追捧的人會多起來，攀交情、拉關系、請客送禮的人也會多起來。在這樣的情況下，千萬不要以為自己有多了不起、有多大魅力，實際上這些人是沖著你手中的權力來的，表面上對你恭敬有加，實際上心有所求，甚至暗藏玄機、設下陷阱。一步很短，一生很長，有時一步走不好就毀掉一生。黨員干部為官用權，一定要心中有桿秤，手中有戒尺。面對金錢，一定要謹記“當官就不要發(fā)財，發(fā)財就別來當官”的告誡，不起貪戀之心，不取不義之財;面對美色，一定要潔身自好、嚴守操行，不能沉湎美色而道德淪喪、自甘墮落;面對親情，一定要吃透嚴是愛、寬是害的辯證法，不能因循私情而違背原則;面對朋友，一定要把握分寸、謹慎交往，不能因哥們義氣而丟掉黨性。總之，就是要講原則、守底線，不為私利所困，不為私情所惑，真正做到一身正氣、兩袖清風，堂堂正正做人、干干凈凈用權。
陽光是最好的防腐劑。權力只有在陽光下運行、在監(jiān)督下運行，才能正確行使，才不會發(fā)霉變質。現(xiàn)在，各級黨委和政府推行的黨務公開、政務公開和各領域辦事公開制度，正在積極推進的決策公開、管理公開、結果公開等，都是確保權力在陽光下運行的有效保障，需要領導干部帶頭執(zhí)行、貫徹落實。應當說，大多數(shù)領導干部能夠正確行使權力，是值得信任的，但信任代替不了監(jiān)督，自律代替不了他律，失去監(jiān)督的權力必然導致腐敗。我國經(jīng)濟由高速增長轉入中高速增長是合乎規(guī)律的經(jīng)濟新常態(tài)，黨員干部在嚴格約束下為官用權也是回歸本來的作風“新常態(tài)”。每一名黨員干部特別是領導干部要習慣于在監(jiān)督下用權，在監(jiān)督下工作和生活，自覺接受組織監(jiān)督、輿論監(jiān)督、社會監(jiān)督，不斷增強免疫力。
四、按照“三嚴三實”要求干事創(chuàng)業(yè)
黨員干部作為黨和人民事業(yè)的骨干，在其位就要謀其政、盡其責，就要想干事、能干事、干成事。鄧小平同志在“x”結束后再度出來工作時講：“我出來工作，可以有兩種態(tài)度，一個是做官，一個是做點工作。我想，誰叫你當共產(chǎn)黨人呢?既然當了，就不能夠做官，不能夠有私心雜念，不能夠有別的選擇?！边@一番意味深長的話，展現(xiàn)了一個真正共產(chǎn)黨人的精神境界和寬廣胸襟，為每一名黨員干部干事創(chuàng)業(yè)樹立了光輝典范。
事業(yè)觀、政績觀反映著黨員干部的世界觀、人生觀和價值觀，決定著干事創(chuàng)業(yè)的立場、觀點、方法和成效?，F(xiàn)實當中，有的黨員領導干部沉溺于自我設計、自我價值的實現(xiàn)，把工作當作謀取功名利祿的跳板;有的熱衷于大干快上、裝點門面，表面上看干了不少事，其實背后的問題不少;有的為了能夠短時間內出政績，不顧實際、不擇手段，等等。這些表現(xiàn)，究其根源是事業(yè)觀、政績觀上出了問題。事業(yè)觀和政績觀問題，歸根到底是“為誰干事、怎么干事”和“追求什么政績、如何追求政績”的問題。要堅持用實踐的觀點對待事業(yè)、看待政績，嚴謹科學決策，按客觀規(guī)律辦事，把實際成效作為檢驗政績的重要標準，決不搞虛政績、假政績、劣政績;堅持用群眾的觀點對待事業(yè)、看待政績，一切為群眾著想、為群眾而干，使干事創(chuàng)業(yè)的過程成為增進群眾福祉的過程;堅持用歷史的觀點來對待事業(yè)、看待政績，樹立功成不必在我的理念，多做打基礎、利長遠的事情，不搞竭澤而漁的短期行為。
共產(chǎn)黨的干部，就應該敢于擔當，堅守正道、弘揚正氣。有多大擔當才能干多大事業(yè)，盡多大責任才會有多大成就。當官就要擔當、當官就要盡責，如果只想當官不想干事，只想攬權不想擔責，只想出彩不想出力，遇著矛盾繞著走、碰到難題往后退，那就沒有資格做黨員干部，更沒有資格做領導干部。現(xiàn)在，全面深化改革進入攻堅期和深水區(qū)，經(jīng)濟社會發(fā)展面臨不小壓力和挑戰(zhàn)，尤其需要有直面問題、迎難而上的勇氣，有銳意創(chuàng)新、開拓進取的精神，不斷攻克改革中的堡壘，突破發(fā)展中的瓶頸。隨著作風建設深入推進、紀律約束不斷加強，一些黨員干部出現(xiàn)了“只要不出事、寧可不干事”的傾向，這與黨性黨風的要求格格不入。為官不易不能為官不為，遵守規(guī)矩不能無所作為。要增強責任意識、擔當意識，對那些為官不為、為官不勤、為官不廉的現(xiàn)象，對那些工作飄浮、弄虛作假、胡亂作為的問題，要敢于批評、敢于碰硬，鼓勵黨員干部多干事、多作為，不斷開拓事業(yè)發(fā)展新局面。
空談誤國、實干興邦，這是x反復強調的重要要求。他在紀念鄧小平同志誕辰110周年座談會上的講話中高度評價鄧小平同志“求實、務實、踏實的實干家”的精神風范，要求全黨發(fā)揚務實高效、不尚空談的工作作風。繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，求真務實就是一個基本要求。我們反對不良作風，不實事求是就是最大的作風不正。現(xiàn)在社會上普遍存在“急”的問題、“浮”的問題、“虛”的問題，“急”就是急躁、急于求成，“浮”就是飄浮、浮在表面，“虛”就是虛假、虛與委蛇。一些人不愿付出艱苦的努力，總想一舉成功、一夜成名，一镢頭挖出一口井。一些領域的工作本來思路很好，就是因為沒有認認真真、持之以恒地抓落實，結果成了“半拉子工程”、“爛尾工程”。這些都違背了實事求是、求真務實的精神，都是干事創(chuàng)業(yè)的大忌。要始終堅持實事求是、一切從實際出發(fā)，腳踏實地干事，不信虛言、不聽浮術、不采華名、不興偽事，始終保持求真務實的工作作風。一分部署，九分落實。要發(fā)揚釘釘子精神，對那些事關全局、事關長遠的重大任務，對那些看準了的事情，要咬定青山不放松、一張藍圖抓到底，鍥而不舍、馳而不息地抓下去。
五、把“三嚴三實”要求貫徹到管黨治黨的全過程
“三嚴三實”要求對全面推進黨的建設新的偉大工程具有長遠的指導意義。要把“三嚴三實”要求貫徹到管黨治黨的全過程，貫徹到黨建工作各方面，進一步夯實黨的執(zhí)政基礎，不斷提高黨的執(zhí)政水平。
把“三嚴三實”要求貫徹到營造良好從政環(huán)境之中。x在中央政治局第十六次集體學習時強調，解決黨內存在的種種難題，必須營造一個良好的從政環(huán)境，也就是培育一個好的政治生態(tài)。從政環(huán)境反映著黨風、政風、社會風氣的總體面貌，決定著黨員干部的價值追求和從政取向，關系到全黨乃至整個社會的精神面貌。營造良好從政環(huán)境，需要從多方面持續(xù)努力，貫徹落實“三嚴三實”就是一個基本要求。要努力形成嚴肅認真的黨內政治生活環(huán)境，堅持講原則、講認真、講實效，堅決克服好人主義傾向，拿起批評和自我批評的武器，開展積極健康的思想斗爭，真正使黨內政治生活成為黨員干部錘煉黨性的大熔爐，使黨員干部在每一次黨內政治生活中都能夠紅紅臉、出出汗。要努力形成純真簡潔的人際環(huán)境，鼓勵和倡導同志之間相互信任、平等相待、坦誠相見，政治原則上互相堅守、實際工作上互相支持、日常生活上互相關心、形成和諧融洽的同志關系，堅決反對吹吹拍拍、團團伙伙、人身依附。要努力形成風清氣正的工作環(huán)境，強化勤奮敬業(yè)、建功立業(yè)的工作導向，樹立認真負責、埋頭苦干的工作態(tài)度，堅決反對弄虛作假、投機鉆營，使每一名干部都能夠專心致志、心無旁騖地干事創(chuàng)業(yè)，真正實現(xiàn)干部清正、政府清廉、政治清明。
把“三嚴三實”要求貫徹到干部隊伍建設之中。從嚴治黨，關鍵是從嚴治吏。貫徹“三嚴三實”，既要見事又要見人，很好地貫徹到干部隊伍建設和管理之中。選拔任用干部，要把“三嚴三實”作為重要標準，讓那些修身嚴、用權嚴、律己嚴，謀事實、創(chuàng)業(yè)實、做人實的干部干事有舞臺、工作有位子，切實防止一些干部“逆淘汰”的問題。教育培養(yǎng)干部，要把“三嚴三實”作為重要內容，納入到各級黨校、行政學院和各類干部院校的教學之中，納入到各級黨委(黨組)中心組的學習之中，教育引導黨員干部真正弄清楚“為何嚴為何實、如何嚴如何實”的問題?？己嗽u價干部，要把“三嚴三實”作為重要依據(jù)，形成科學規(guī)范的考核體系、嚴格細致的考核程序、真正有效的考核方法，形成重德才、重實績的考核評價導向。監(jiān)督管理干部，也要很好地體現(xiàn)“三嚴三實”要求，切實加強對干部的日常監(jiān)督管理，做到嚴早、嚴小、嚴預防，對干部身上出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，該提醒的要及時提醒，該批評的要嚴肅批評，該糾正的要堅決糾正，促進干部隊伍健康成長。
把“三嚴三實”要求貫徹到建立健全作風建設長效機制之中。任何事情，堅持一陣子容易，堅守一輩子很難。落實“三嚴三實”、加強作風建設，必須注重健全制度機制，在抓常、抓細、抓長上下功夫。第二批群眾路線教育實踐活動正處于整改落實、建章立制環(huán)節(jié)，要注意結合黨的建設制度改革，按照于法周延、于事簡便的原則，加快形成體現(xiàn)“三嚴三實”要求、持續(xù)改進作風的制度保障。這方面制度建設，關鍵要解決兩個問題：一是解決“牛欄關貓”問題，二是解決“稻草人”問題。我們制定的制度應當是“鐵籠子”，不是“松緊帶”，一定要把制度籠子扎緊扎密，具體實在，清晰界定什么能做、什么不能做，不能含含糊糊、模棱兩可。我們的制度執(zhí)行應當是剛性的，不是彈性的，更不是選擇性的，一定要堅持制度面前人人平等、執(zhí)行制度沒有例外，防止“破窗效應”，對違規(guī)違紀、破壞制度的現(xiàn)象和行為，必須嚴厲查處，切實維護制度的嚴肅性權威性。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十九
一部艱苦奮斗史，一部艱難創(chuàng)業(yè)史，沒有抱怨，只有奉獻;沒有予求，只有創(chuàng)造;沒有退卻，奇跡出現(xiàn)。
中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了;中國人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造"兩彈一星"的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線。
獻身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難，不講報酬，面對困難，排解困難;面對困境，解決困境;面對挑戰(zhàn)，迎難而上;面對犧牲，前仆后繼。這是為國家和人民安全作出重要貢獻的前輩們，這是心中只為國家只有國家只奉獻不索取的前輩們，他們，沒有怨言;他們，沒有退卻;他們，只為奉獻;他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁;他們，是永遠活在人民心中的時代英雄;他們，是青年人立志報國的榜樣力量。
有的人活著，他已經(jīng)死了; 有的人死了，他還活著。為人民服務者，永遠活在人民的心里;寄生人民中的駐足，必將得到應有的懲罰!
親愛的同志們，認清黑白，分辨丑惡，全民聯(lián)合，眾志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動與侵略分子!
激發(fā)能量心得體會及感悟篇一
大多數(shù)人都曾經(jīng)感受到過自己內在能量的低谷，無精打采、乏力不堪。如果你曾經(jīng)歷過這種狀態(tài)，那么你需要激發(fā)你內在的能量。激發(fā)內在能量可以讓我們更積極地生活，更樂觀地看待人生，同時在個人事業(yè)上也能更加出色地表現(xiàn)。在經(jīng)歷了自己的內在能量低谷后，我深刻體會到了激發(fā)內在能量的重要性。
第二段：內在能量的來源。
我們的內在能量源自我們的思維和行動。我們的思想決定了我們的態(tài)度和行動方式。如果你有積極的思想，并能逐步掌握控制思想的技能，那么你就會擁有足夠的內在能量來應對日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
要激發(fā)內在能量，首先要找到個人的能量源頭，并將其用于積極的行動。例如：鍛煉身體，陪伴家人和朋友，恰當?shù)男菹⒑酮氉运伎嫉?。你也可以尋求他人的幫助來激發(fā)內在能量。與親密關系的人交流，獲取他們的意見和建議，這些都可以讓你更加樂觀積極地看待生活。
激發(fā)內在能量并不是一件容易的事情，影響因素很多。例如：財務壓力、健康狀況和緊張的關系等等。在這些因素影響下，我們要想激發(fā)內在能量，我們必須尋找到合適的方法。我們可以通過減少壓力來激發(fā)內在能量，例如：運動、冥想和放松等方式。
第五段：結論。
激發(fā)內在能量是一個需要堅持的過程，它不會一夜之間顯出來。但是只要我們不斷地努力，就能逐漸擁有足夠的內在能量應對各種挑戰(zhàn)，也能夠更加自信地面對未來。我們只需要利用到手的一切資源，充分挖掘我們心中的可能性，發(fā)掘我們的內在潛能，就能達到令我們驚喜的結果。激勵內部能量，會讓我們走得更遠，生活得更加充實精彩。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇二
隨著社會的飛速發(fā)展和競爭的日益激烈，越來越多的人們開始尋求正能量的力量來保持內心的平靜和積極向上的生活態(tài)度。正能量創(chuàng)新已經(jīng)成為當下熱門話題之一，探究正能量創(chuàng)新對于我們的人生有何感悟和啟示也是非常有必要的。
第二段：正能量創(chuàng)新的意義
正能量創(chuàng)新是指以積極、向上、進取為基礎，通過創(chuàng)新的方式發(fā)揮最大的價值和潛能。正能量創(chuàng)新的意義在于，它能激發(fā)我們內心的積極能量，讓我們更加自信、勇敢、冒險和創(chuàng)新，同時帶給我們更多的想象和創(chuàng)造力。正能量創(chuàng)新還能促進我們個人成長，讓我們擁有更多的成功體驗和經(jīng)驗，更好地發(fā)揮自己的潛力和才華。
第三段：創(chuàng)新思維培養(yǎng)
正能量創(chuàng)新需要創(chuàng)新思維的支撐，因此我們要努力培養(yǎng)創(chuàng)新思維，掌握創(chuàng)新方法和工具，提高自己的創(chuàng)新能力和水平。創(chuàng)新思維主要包括關注細節(jié)、尋找問題、提出問題、收集信息、分析信息、產(chǎn)生思維火花、優(yōu)化創(chuàng)意，并把它們轉化為切實可行的方案。要想擁有創(chuàng)新思維，我們需要在平時的生活中保持好奇心、接受挑戰(zhàn)、不斷學習和嘗試。
第四段：正能量創(chuàng)新的案例
正能量創(chuàng)新的案例有很多，其中比較典型的就是中國互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的發(fā)展。互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在創(chuàng)新方面有很多的先例，能夠給我們帶來啟示和借鑒。首先，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)擅長發(fā)掘用戶需求，不斷進行產(chǎn)品創(chuàng)新和服務升級，迎合市場的需求，贏得了大量的用戶基礎。其次，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在管理和組織上創(chuàng)新出了很多新的模式和方法，例如采用平民化、自由化的管理方式和靈活的組織架構等。這些創(chuàng)新不僅提高了企業(yè)的效率和競爭力，也為員工打造了更加舒適和自由的工作環(huán)境。最后，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在商業(yè)模式上也有很多創(chuàng)新，例如以流量變現(xiàn)、強化社交化、跨界合作等方式有效地拓展商業(yè)邊界，實現(xiàn)了可持續(xù)的商業(yè)增長。
第五段：總結
正能量創(chuàng)新是時代發(fā)展的必然產(chǎn)物，掌握正能量創(chuàng)新對于我們的人生有著深刻的意義。正能量創(chuàng)新需要我們具備創(chuàng)新思維、開放的心態(tài)和勇于嘗試、實踐的行動能力。我們要在日常生活中不斷學習、積累經(jīng)驗，在工作和生活中不斷挑戰(zhàn)自己，創(chuàng)造自己的價值和機會。只有擁有正能量和創(chuàng)新精神，我們才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地，實現(xiàn)自己的夢想和愿望。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇三
激發(fā)能量是我們實現(xiàn)夢想和成就自己的最好方式。我們在汲取能量的過程中，能夠更好地充實自己，讓自己得到更多的信心以應對生活中的挑戰(zhàn)。獲取能量可以讓我們更加積極主動，因為疲憊和動力不足，容易讓我們迷失自己。在這篇文章中，我們將討論如何激發(fā)布身能量來達到成功。
第二段：如何激發(fā)人體能量。
激發(fā)身體能量有很多方法。對于一些人來說，鍛煉健身是一種很好的方式。通過定期的鍛煉可以使人更健康和精力充沛。同時，規(guī)律運動的好處還包括降低壓力、釋放情感、清晰思路、增強自信和自我感覺。
另外，靜態(tài)冥想，放松身體和心靈、打坐和冥想是另一種激發(fā)身體能量的途徑。這些方法可以幫助人們放松真正的自我，減輕重壓和緩解抑郁和焦慮癥狀。
第三段：調整飲食和休息以提高身體能量。
正確的營養(yǎng)和充足的睡眠也可以讓人們從體內獲取更多能量。營養(yǎng)齊全的食物，如水果、蔬菜、谷物、蛋白質和健康油類，幫助身體保持充滿活力狀態(tài)。均衡的營養(yǎng)攝入，確保身體得到所需的所有維生素和礦物質，保持能量充沛。
很多時候，孤獨、無聊和負面應激會讓人需要更多的休息。因此，良好的睡眠質量和時間同樣非常重要。保持規(guī)律的作息習慣和放松的心理狀態(tài)可以讓人充滿能量，快樂地尋求生活中的機會。
第四段：如何在日常生活中激發(fā)能量。
同時，日常生活中也有很多途徑可以激發(fā)身體能量。談笑風生和溝通能夠鼓舞人心，激發(fā)很多能量。記錄自己的成功經(jīng)歷，鼓勵自己努力前進，不斷提高自己，這種自我鼓勵也能讓人獲得更多的能量。保持目標清晰、團結一致的團隊會讓每個人因團隊的力量而倍感能量充沛。
第五段：結論。
激發(fā)身體能量的方法眾多，可以適用于所有年齡和階段的人。通過練習，你可以調節(jié)身體能量，讓自己更加充實、自信和精力充沛。在生活中，人們面臨很多的挑戰(zhàn)和機會，以激發(fā)身體能量為基礎，不斷追求夢想和超越自我，無疑會有很多好處。讓自己成為更好的自己，從激發(fā)身體能量開始。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇四
能量，作為自然界中普遍存在的物質屬性，既包含物體內部的動能、勢能，又包括物體之間的相互作用力。在心靈層面上，能量也有著巨大的作用。經(jīng)過個人的感悟和體驗，我深刻地體會到能量對內心的影響和作用，領悟到如何通過調節(jié)能量來擁有更好的心理狀態(tài)。以下是我對能量感悟的心得體會。
首先，能量與情緒息息相關。情緒是人類的一種內心體驗，而能量則是情緒的源泉。我發(fā)現(xiàn)自己在某些情緒低落的時候，周圍的能量也會變得低迷，而在情緒高漲時，周圍的能量也會變得活躍起來。這讓我明白了情緒的表現(xiàn)并非無中生有，而是受到能量的影響。因此，當我感到情緒低落時，我會主動調節(jié)自己的能量，例如通過呼吸調節(jié)、沐浴陽光等方式，使自己的能量得以提升，進而調整情緒狀態(tài)。
其次，能量的互動關系對人的交往有著重要的影響。每個人身上都有能量場，而當兩個能量場相遇時，它們會產(chǎn)生互動關系。我曾經(jīng)在和某些人交往的過程中，感受到他們強大的能量場。無論是他們的言談舉止，還是他們的氣場，都會對我產(chǎn)生一種激勵和啟發(fā)的作用。這讓我認識到在人際交往中，只有保持積極向上的能量，才能激發(fā)他人的積極能量，從而形成更加良好的人際關系。
第三，能量的平衡和調和對心靈成長至關重要。能量既有正面的積極能量，也有負面的消極能量。正面的積極能量可以滋養(yǎng)心靈，增強信心和意志力；而負面的消極能量則會破壞心靈，產(chǎn)生憂郁和消沉。在生活中，我發(fā)現(xiàn)保持自己的能量平衡和調和，對心靈的成長和提升至關重要。對此，我經(jīng)常通過冥想、瑜伽等方式調節(jié)自己的能量，從而保持積極向上的狀態(tài)，使心靈更加健康成長。
第四，能量的共鳴與個人命運息息相關。我相信每個人都有自己獨特的能量頻率，當我們保持積極向上的能量時，會吸引同樣頻率的能量與之共鳴，從而創(chuàng)造更加美好的命運。這一點在我的經(jīng)歷中得到了充分的驗證。當我保持積極的心態(tài)和能量時，我的生活變得順利，周圍的人和事也變得積極向上；而當我心態(tài)消極、能量低落時，生活中的困難和坎坷也隨之而來。因此，我深刻體會到個人的能量與命運的緊密關系，堅信積極向上的能量會引領我走向更好的未來。
最后，能量感悟使我有了積極的生活態(tài)度。在感悟與體驗過程中，我逐漸明白了能量對心靈的重要作用。能量可以影響我的情緒、人際交往、心靈成長和命運，因此我開始主動調節(jié)自己的能量，使其保持在積極的狀態(tài)。這種積極的生活態(tài)度使我更加樂觀充滿希望，讓我更加勇敢地面對生活的挑戰(zhàn)和困難。正是能量感悟給予我積極的力量，讓我邁向未來。
綜上所述，能量感悟的體會讓我深入理解和體驗了能量對心靈的巨大影響。能量與情緒、人際交往、心靈成長和命運有著密切的關系，只有通過調節(jié)和保持積極向上的能量，我們才能擁有更好的心理狀態(tài)和積極的生活態(tài)度。通過能量感悟，我明白了能量的重要性，也領悟到了如何調節(jié)能量來塑造更好的自己。我相信，只要始終保持積極的能量，我們就能夠走向更加美好的人生。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇五
第一段：引言及背景（200字）
近年來，社會上充斥著媒體報道的各種負面新聞和負能量，使人們心灰意冷，喪失對生活的信心。而正能量，作為一種積極向上的力量，給人們帶來希望與勇氣。在我個人的成長與生活中，也深深感悟到了正能量的魅力。以下將結合我親身經(jīng)歷，談談我對正能量的心得體會與感悟。
第二段：積極思考與樂觀心態(tài)（250字）
樂觀的心態(tài)是積極生活的基石。我曾在一次面臨困境的時候，通過積極思考和保持樂觀心態(tài)，成功地破解了難題。正能量讓我明白，只有保持積極的態(tài)度，才能找到解決問題的辦法。在我遭遇困頓時，我沒有沉淪在自怨自艾的泥淖中，而是努力尋求突破，積極尋找解決辦法。我從不認為問題是不可逾越的，而只是一個可以突破的難關。積極思考和樂觀心態(tài)使我不斷學習和進步，成為一名樂觀果敢的人。
第三段：正能量在人際關系中的重要性（250字）
人際關系是生活中必不可缺的部分，而正能量能夠有效地改善人際關系。在同學間的交往中，我發(fā)現(xiàn)了正能量對我與他人的影響。當我以積極正面的態(tài)度對待他人時，積極的反饋也將回到我身上。與此同時，正能量還會傳遞給他人，從而產(chǎn)生良性循環(huán)。通過與他人保持良好的溝通和互動，我不僅建立了自己的人脈，還獲得了更多的幫助和支持。正能量讓我在人際關系中取得了很大的進步，讓我懂得待人之道，增進了自己的社交能力。
第四段：積極心態(tài)對健康的影響（250字）
積極的心態(tài)也對我們的身體健康有著積極的影響。每當我遇到困難和挫折時，我會告訴自己“堅持一定會有收獲”，并不斷激勵自己勇往直前。正能量讓我們有堅韌的毅力，有信心面對生活的風雨。而這種積極心態(tài)對身體健康有著不可忽視的積極影響。根據(jù)科學研究，積極心態(tài)可以增強免疫力，提高身體對疾病的抵抗能力。此外，積極樂觀的情緒也可以降低壓力水平，減少焦慮和抑郁。因此，保持積極樂觀的心態(tài)，對我們的身心健康至關重要。
第五段：正能量的影響力和意義（250字）
正能量不僅對個人有著重要的影響，對社會也有著深遠的影響力。當我們身心愉悅時，可以以積極的態(tài)度和心情面對生活，愛護身邊的人，共同營造一個和諧而幸福的社會環(huán)境。在社交媒體上，正能量的傳播和分享，也能有效緩解社會矛盾和擺脫消極情緒。正能量的影響力是大而悠遠的，每一個人的正能量折疊在一起，就如同火花匯聚成熊熊烈火。我們每一個人都能為社會注入正能量，讓社會更加美好。
結尾（100字）
通過個人的親身經(jīng)歷和感悟，我對正能量有了更加深刻的理解與認識。正能量讓我們在面臨困境時不被擊敗，讓我們在人際關系中獲得更多支持和幫助，同時也帶來身心的健康與幸福。正能量是一種積極向上的力量，它的魅力無處不在，只要我們從內心感悟，擁抱和傳遞正能量，就能夠讓自己與他人都因此而受益，讓整個社會更加向著積極的方向發(fā)展。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇六
正能量如同一縷陽光，照亮了我們進取的道路。正能量是一種積極向上、充滿希望的力量，它能夠在困境中給予我們力量和勇氣。在成長的過程中，我也深刻地感悟到正能量的重要性，它幫助我戰(zhàn)勝困難，成就了自己。下面我將從個人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量五個方面談談我的心得體會和感悟。
首先，個人經(jīng)歷。在我成長的過程中，我遇到了許多困難和挫折，但是正能量給了我戰(zhàn)勝困難的力量。記得那一次考試成績不理想，我感到非常沮喪和失望，但是我并沒有放棄，而是想辦法從失敗中吸取經(jīng)驗教訓，更加努力地學習。正能量告訴我，只有充滿信心和勇氣，才能贏得成功。經(jīng)過一段時間的努力，我的成績逐漸提高，最終取得了令人滿意的成績。
其次，正能量的來源。正能量源自于內心的力量和外界的影響。內心的力量是我們堅持前進的動力。只有保持樂觀向上的心態(tài)，才能激發(fā)內心的力量。同時，外界的影響也是正能量的重要來源。正能量可以來自身邊的人和事物，比如朋友的鼓勵和支持、家人的關心和愛護，這些都能給予我們正能量，讓我們更加積極向上。
第三，積極心態(tài)。積極的心態(tài)是正能量的重要表現(xiàn)。無論面對什么樣的困難和挫折，只要我們保持積極向上的態(tài)度，就能夠找到解決問題的方法和途徑。在我遇到挫折時，我經(jīng)常會告訴自己要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難，這樣我才能夠找到解決問題的辦法。通過積極的心態(tài)，我戰(zhàn)勝了一個又一個的困難，收獲了成功和成長。
第四，行為影響。正能量不僅僅是藏在心底的一種力量，它也會通過我們的行為和態(tài)度對他人產(chǎn)生影響。通過自己的積極正能量，我希望能夠給身邊的人帶去希望和勇氣。通過我的努力和行動，我希望能夠激勵身邊的人向前邁進，激發(fā)他們的潛力，實現(xiàn)自己的價值。正能量是一種自傳遞的力量，只有我們自己先擁有了，才能傳給他人，讓他人也感受到這種力量，從而影響更多的人。
最后，傳播正能量。正能量需要我們不斷地傳播和分享，它可以在我們的生活中無處不在。通過分享正能量的故事和經(jīng)歷，我們可以激勵他人，讓他們也感受到正能量的力量。正能量傳播的渠道有很多，可以通過寫文章、講故事、做公益等方式來傳播。正能量的傳播不僅可以給他人帶來希望和勇氣，也會讓自己獲得成就感和快樂。
正能量如同一朵美麗的花朵，在我們的生活中綻放。它可以給予我們戰(zhàn)勝困難的力量，也可以激勵他人向前邁進。通過個人經(jīng)歷、正能量的來源、積極心態(tài)、行為影響和傳播正能量等方面的思考，我深刻地感悟到了正能量的重要性。在以后的生活中，我將繼續(xù)努力保持積極的心態(tài)，傳播正能量，為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇七
第一段：引言（200字）
能量是一種無形而又強大的力量。它存在于每一個生命體內，也存在于整個宇宙中。通過深入學習和實踐，我開始意識到能量對我們的心靈和身體有著深遠的影響。在這篇文章中，我將分享我對能量感悟的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。
第二段：內在能量與外在世界（250字）
在追求能量感悟的過程中，我深深感受到內在能量與外在世界的緊密聯(lián)系。我們的思想、情緒以及行為都是能量的體現(xiàn)。當我們保持積極的心態(tài)時，我們的內在能量會得到提升，進而影響到我們周圍的環(huán)境。同樣，當我們處于負面情緒中，負能量也會傳遞給他人。因此，我們需要時刻關注自己的內在能量，并努力使之保持正面積極。
第三段：能量治療的力量（300字）
能量治療是一種通過能量轉移來促進身體自我康復的方法。在經(jīng)歷過一段身體不適的時期后，我尋求了能量治療，這給了我深刻的體驗。在治療師的指導下，我學會了如何感知能量的流動，并通過調整自己的能量來平衡身體。這種治療方法消除了我的痛苦，并促進了自我修復。通過這個過程，我深信能量治療對于身心健康的重要性。
第四段：正面能量的培養(yǎng)（250字）
為了培養(yǎng)和保持正面能量，我開始注重自我修煉和靈性成長。冥想成為了我的日常實踐之一，通過冥想我可以深入體驗到宇宙能量的存在和流動。此外，我也經(jīng)常與自然親近，通過在大自然中行走和觀察，我感受到了大地母親的能量和宇宙的無限力量。這些修煉和觀察讓我更加接近自然與宇宙，保持積極和平衡的能量。
第五段：能量感悟帶來的改變（200字）
能量感悟極大地改變了我的生活。我不再被外界的困境和壓力所影響，因為我了解到自己的能量可以改變環(huán)境。我學會了在困難面前保持內心的平靜和堅定，找到了解決問題的力量。同時，我也從中學到了分享能量的重要性，在與他人的交流中，我希望能給予正面的能量，幫助他們更好地面對生活中的困難。能量感悟不僅僅是一種修煉和實踐，更是一種生活態(tài)度，讓我在每一天中都能保持充滿活力和喜悅。
總結（100字）
通過能量感悟，我深刻認識到能量對我們生活的重要性。保持正面能量，注重內在修煉和與宇宙的連接，不僅可以促進自身身心健康，也可以成為他人的積極影響者。我希望更多的人能夠關注能量感悟，并從中找到內心的平靜和力量，讓我們的世界充滿正能量。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇八
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，人們的壓力也在不斷增大。為了更好地應對這些壓力，激發(fā)自身的能量顯得非常重要。在日常工作生活中，我從自身實踐中汲取了不少經(jīng)驗，促進了自身的能量激發(fā)，這是我想分享給大家的。
第一段：感知內在的純凈能量是推動生活的動力。
內在的純凈能量是推動生活的動力。只有當我們擁有內在的純凈能量，才能夠更加深刻地感知生命的意義。我們常常在生活中感受到一些煩惱和困擾，很多時候這些都來自于我們內心的負面情緒。因此，我們需要通過不斷修煉，凈化自己的內心，感知內在的純凈能量，這將進一步推動我們關注生命的方方面面，讓我們擁有更健康、更全面、和諧的生活。
第二段：保持心境的寧靜可以調節(jié)能量的平衡。
保持心境的寧靜可以調節(jié)能量的平衡。在我們的日常生活中，往往會因為工作、家庭等多種因素而增加壓力。這時候，我們需要學會保持內心的寧靜，通過冥想、瑜伽等方法，讓自身得到松弛和恢復。只有在內心得到真正的平衡，才能夠更加深刻地感悟生命，并擁有更加積極、健康的生活狀態(tài)。
第三段：說一定要做到，堅持付出可以促進內在能量的積累。
說一定要做到，堅持付出可以促進內在能量的積累。很多人在生活中往往缺乏堅持的力量，可能是因為目標設置不夠明確，缺乏計劃和規(guī)劃，也可能是因為缺乏意志力。以我自身為例，我在生活中慢慢地養(yǎng)成了堅持付出的習慣，通過積極的思考、刻意的訓練和對自我激勵的調動，我逐漸建立了抗壓的意志，也積累了更加豐富的靈性財富。只有通過足夠的付出，我們才能夠形成自身的能量儲備，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。
第四段：保持開放的心態(tài)和積極的情緒是激發(fā)能量的關鍵。
保持開放的心態(tài)和積極的情緒是激發(fā)能量的關鍵。在生活中，保持開放的心態(tài)和積極的情緒可以讓我們更加深刻地感受到生命的意義，這也是實現(xiàn)生活平衡的基石。當我們保持積極的情緒和樂觀的心態(tài)，會發(fā)現(xiàn)自己的生命變得更加豐富多彩，這樣的狀態(tài)也將激發(fā)我們的能量，為未來的發(fā)展提供基礎。
第五段：通過提高自我認知水平，激發(fā)潛在能量。
通過提高自我認知水平，激發(fā)潛在能量。認識自己很重要，只有清楚地認知自己的真正需求和目標，才能夠更加有針對性地進行自我修煉，從而達到更高的能量境界。我通過不斷提高自我認知水平，探索自身的潛能，這樣的實踐不僅使我更加深刻地感受到生命的意義，也提高了我的人生品質和幸福感。
總之，激發(fā)能量需要我們從多個方面下手，通過內心純凈、心境寧靜、堅持付出、積極情緒以及自我認知等修煉，從而提升自身的能量和品質。只有通過不斷的修煉和提升，我們才能夠在生命的道路上行穩(wěn)臻遠，實現(xiàn)美好的人生。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇九
信念是一種無形但具有難以估量力量的東西。它驅使著人們不斷努力、追求夢想，并克服困難實現(xiàn)目標。言行和思想必定受信念的影響，信念能量的感悟讓我們看到了心靈的巨大力量。在人生的旅途中，我深深體會到了信念能量帶給我的種種感悟和心得體會。
首先，信念能量讓我保持積極的心態(tài)。人們常說，信念決定命運。只有懷著堅定的信念，我們才能在逆境中堅持下去。曾經(jīng)我遇到過種種困難，感覺前途一片黑暗。但我始終相信，只要我努力，堅持下去，定能夠克服一切困難。正是因為有了這種信念能量的感悟，我不再消極頹廢，而是充滿了斗志和動力，積極地改變自己的命運。相信自己有能力戰(zhàn)勝一切，無論遇到什么困難，都不放棄，從而保持了積極的心態(tài)。
其次，信念能量讓我勇往直前，勇于追求夢想。在人生的道路上，信念扮演著至關重要的角色。只有相信并努力追求自己的夢想，我們才能更有動力堅持下去。曾經(jīng)我迷茫過，不知道自己究竟想要什么，患得患失。但是，后來我漸漸明白了，只有樹立起信念，才能找到自己真正的方向。我告訴自己，只要有夢想，就要去追逐，不懼怕困難和失敗，才能走得更遠。信念能量的感悟讓我有了更強的勇氣，讓我敢于追求自己的夢想，從而在人生的道路上走得更加堅定和自信。
再次，信念能量讓我認識到自己的潛力和價值。每個人都擁有無限的潛力，只是是否敢于相信并開發(fā)自己。信念能量讓我明白，只要相信自己能夠做到，就能充分發(fā)揮自己的潛能。曾經(jīng)我面臨著選擇的困惑，對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。但是，當我從內心堅信自己能夠成功時，意想不到的力量就會涌現(xiàn)出來，我能夠做到我認為不可能的事情。這種信念能量的感悟讓我不再小看自己，認識到自己的價值，從而更加珍惜和發(fā)揮自己的能力。
此外，信念能量讓我在逆境中尋找希望。人生總會面臨種種挑戰(zhàn)和逆境，但是信念能量的感悟讓我知道，無論遭遇多大困難，都會有一線希望。曾經(jīng)我曾陷入絕望，無法面對生活的困境。但是，當我堅信困難不會永遠存在，有了良好的信念，我不再被困難所壓垮。即使摔倒了一次，我也會堅定信念重拾希望，繼續(xù)向前。信念能量讓我在逆境中找到了希望，讓我明白，只要相信，一切都會變得更好。
綜上所述，信念能量的感悟讓我真切地感受到了心靈的力量。它讓我保持了積極的心態(tài)，勇于追求夢想，認識到自己的潛力和價值，尋找希望。我深信，有了堅定的信念作支撐，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難，實現(xiàn)自己的目標。因此，我將始終相信信念能量的力量，用它來引領我前行，讓人生變得更加充實、完美。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十
一、引言（200字）
信念是人生道路上的燈塔，它能夠點亮我們前行的方向，給我們勇氣和動力。信念的力量是無窮的，它可以幫助我們克服困難、戰(zhàn)勝挫折，實現(xiàn)自己的夢想。信念給我們帶來的不僅僅是外部的成功，更重要的是內心的力量和平靜。通過不斷的感悟和體會信念的力量，我逐漸領悟到了一些真理，積累了一些心得體會。
二、信念的力量（200字）
人生中的每個成功者都有一顆堅定的信念之心。信念可以給我們帶來強大的動力，讓我們擁有無限的可能性。當我擁有信念時，我相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難，無論前方的路有多么曲折坎坷。信念讓我保持堅持不懈的態(tài)度，不被外界的負面影響所左右。它是我人生中最強大的武器，使我在逆境中得到成長，重燃希望。
三、信念的建立與培養(yǎng)（300字）
信念的建立需要時間和反復的思考。首先，我們應該找到我們內心真正想要的東西，明確自己的夢想和目標。然后，我們要相信自己是可以實現(xiàn)這些夢想和目標的。堅定的自信可以培養(yǎng)出堅定的信念。接著，我們要積極地追求自己的信念，通過行動來證明我們的決心和能力。在這個過程中，我們會遇到許多困難和挫折，但是只要我們保持信念，始終堅持，最終我們一定會獲得成功。
四、信念的力量在日常生活中的應用（300字）
信念的力量不僅僅體現(xiàn)在大事情上，更多的是體現(xiàn)在日常生活中的點滴。比如，當我感到困惑和迷茫時，我會告訴自己相信自己的選擇是正確的，相信自己有足夠的能力解決問題。這樣，我獲得了從容和自信，能夠更好地應對挑戰(zhàn)。又如，當我遇到失敗和挫折時，我會告訴自己相信這只是一時的困難，成功離我并不遙遠。這樣，我沒有放棄，繼續(xù)努力，最終實現(xiàn)了自己的目標。
五、信念的意義與感悟（200字）
信念對我的意義是無法言喻的。它讓我在迷茫和困惑中找到了方向，讓我在失敗和挫折中找到了勇氣和希望。信念讓我成為一個樂觀、自信的人，不被外界所左右，不輕易放棄。通過不斷地感悟和體會信念的力量，我明白了信念是我們前進的動力源泉，是我們戰(zhàn)勝困難的利劍。只有堅定信念，才能迎接人生的挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。
六、結語（100字）
通過對信念能量的體會和感悟，我明白了信念是人生中最重要的力量之一。它能夠給予我們前行的動力，讓我們重拾希望，實現(xiàn)夢想。無論遇到怎樣的困難和挫折，只要我們堅守信念，相信自己，我們就能夠戰(zhàn)勝一切，創(chuàng)造美好的未來。讓我們一起勇敢地追逐自己的夢想，用信念的力量點亮生活中的每一個角落。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十一
作為一名教師，我深深明白自身肩負著培養(yǎng)未來的使命。在教學的過程中，我始終堅持積極向上的態(tài)度，傳遞正能量給學生。這些年來，我收獲頗豐，深刻體會到正能量的重要性。下面，我將從學生表現(xiàn)、教育教學方法、師生關系、教育意義以及自身素養(yǎng)提升五個方面，分享我的心得體會和感悟。
首先，學生的表現(xiàn)是衡量教師正能量傳遞是否有效的重要標志。隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)學生在接受正能量熏陶后，整體表現(xiàn)有了很大的改變。他們變得更加自信、樂觀，對自己的未來充滿希望。在遇到困難時，他們能夠從積極的角度去看待問題，并尋找解決的辦法。有時，他們還會主動互相傳遞正能量，形成良好的學習氛圍。這使我意識到，正能量的傳遞不僅可以深刻影響個體，還能夠改善整個班級的學習氛圍。
其次，教育教學方法對于傳遞正能量也至關重要。我發(fā)現(xiàn)，鼓勵和贊美是傳遞正能量的有效手段。每當學生取得進步時，我會及時給予肯定和表揚，激勵他們更加努力。同時，我也注重培養(yǎng)學生的積極意識，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，鼓勵他們勇敢追求夢想，并幫助他們制定進一步的發(fā)展計劃。這樣做不僅能夠激發(fā)他們的學習動力，還能夠為他們的未來打下堅實的基礎。
第三，師生關系是教師傳遞正能量的重要環(huán)節(jié)。作為教師，我常常與學生進行深入的交流和互動。我努力營造一個開放和諧的學習環(huán)境，讓學生敢于表達自己的想法和意見，并吸收他們的觀點。我尊重學生的個性差異，理解他們的需求，并在合適的時候給他們一定的自主權。通過這種方式，我與學生之間建立起了良好的溝通和信任，促使他們更愿意面對困難，更快地成長。
第四，正能量教育有著深遠的意義。在傳遞正能量的過程中，我明白了教育不僅僅是傳授知識，更是培養(yǎng)學生的品德和素養(yǎng)。通過傳遞正能量，我希望能夠激發(fā)學生的潛力，提高他們的自信心和自尊心。只有在積極向上的氛圍中，學生才能夠更好地發(fā)展，實現(xiàn)個人價值。同時，正能量教育還能夠培養(yǎng)學生的團隊合作意識和社會責任感，使他們更好地融入社會，為社會的發(fā)展做出貢獻。
最后，我個人的素養(yǎng)提升也得益于正能量教育。在教學的過程中，我不斷反思自己的行為和表達方式，努力做到以身作則，成為學生們學習的榜樣。我通過學習心理學和教育學等相關知識，不斷提升自己的專業(yè)能力和教育理念。同時，我也通過讀書、關注時事和與同行交流，不斷豐富自己的知識儲備和思想境界。這些努力讓我更加深刻理解了正能量的重要性，也使我成為了一個更好的教師。
總之，正能量教師心得體會和感悟是我多年教育實踐的結晶。通過傳遞正能量，我看到了學生們的成長和進步，也感受到了教育的魅力和力量。我相信，只要每個教師都能夠用心去培養(yǎng)學生的身心健康和積極向上的價值觀，我們的教育事業(yè)一定會更加美好。而身為一名正能量的教師，我將繼續(xù)不斷努力，給予學生更多的關懷和支持，為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十二
最近，局機關組織開展了一次讀書活動。我從幾十本備選書目中選讀了《黨員干部的20個正能量》，希望從書中拾取激情，為干好本職工作積聚正能量。該書具體闡述了作為一名黨員干部，在新形勢下如何讓自己充滿正能量，保持正確的人生觀、價值觀，更好地立足本職、服務人民，共圓中國夢。
中國夢是民族夢、復興夢，歸根結底是人民的夢。有夢就有方向，圓夢需要力量。夢想因實干而更加美麗，作為一名黨員干部，必須真正堅定理想信念，牢記責任使命，堅持務實創(chuàng)新，堅守廉潔自律，以抓鐵留痕、踏石留印的實干精神為譜寫中國夢積聚正能量。黨員干部是推進黨和國家各項建設事業(yè)的頂梁柱，是全心全意為人民服務宗旨的踐行者，是良好社會化風氣的引領者和先行者，在社會上具有特殊的示范帶動作用黨員干部向上的正能量，是干事業(yè)、為黨和人民服務的動力，是自善其身的立身之本，更是防腐反腐的內在力量。渾身充滿正能量，就能抑制負能量，就能一身正氣而歪風邪氣不能侵入，保證自己立于不敗之地。黨員干部渾身充滿正能量，才能體現(xiàn)出黨的先進性和純潔性，才能保障黨的生命長盛不衰，才能實現(xiàn)國家長治久安。
實現(xiàn)中國夢，歸根結底依靠人民群眾，重點依靠8500萬黨員干部共同追夢，積聚正能量共同圓夢。黨員干部積聚正能量，離不開實踐，少不了勇于付諸行動，少不了開拓進取的闖勁。如果不付諸行動，再美好的愿景也無法實現(xiàn)。x在參觀《復興之路》展覽上再次強調空談誤國、實干興邦，足以證明實干對于事業(yè)的成敗、民族的興衰起著舉足輕重的作用，這是推進和諧社會建設的現(xiàn)實之需。將黨員干部的正能量落實于行動，將給全社會帶來巨大的正向引領和積極推動作用。新一屆的中央領導集體在工作開局階段，帶頭踐行優(yōu)良話風、文風、會風、學風、工作作風，啟動著一場風氣革新，這正是中國領導人以身作則，用實際行動傳遞的一種正能量。從中央政治局率先垂范改進作風，到全黨上下深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，再到領導干部帶頭反對四風，無不增強了黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，更為中國夢注入了政通人和的源源正能量。
事實證明，黨員干部加強正能量修養(yǎng)，必須堅定信念、行動務實，二者缺一不可。理想很偉大，但不付諸行動，一切都是空想。加強正能量修養(yǎng)，僅有精神世界的純正是遠遠不夠的。一要修身正身，生發(fā)正能量?？鬃友裕荷虾枚Y，則民莫敢不敬;上好義，則民莫敢不服;上好信，則民莫敢不用情。黨員干部一定要善學、修德、明志，樹立寧靜致遠的心態(tài)，培養(yǎng)海納百川的胸懷，激發(fā)克難攻堅的智慧，生發(fā)正能量。
二要勤政守政，釋放正能量。黨員干部受黨和人民委托，管理公共事務，提供公共服務，只有將高尚的道德修養(yǎng)、人格魅力與執(zhí)政能力結合，才能達到良好的執(zhí)政境界和施政效果，才能釋放出社會正能量，以自己的模范行動說服群眾、影響群眾、帶動群眾、服務群眾。
三要親民愛民，凝聚正能量。廣大黨員干部身處社會各個階層，扎根于群眾當中。一個立黨為公、執(zhí)政為民的黨員干部，不僅會贏得一片稱贊，也會感召一方民風，更能凝聚一股正能量。現(xiàn)實中不乏這樣的例子：從一心為公、奉獻一輩子的楊善洲，到用生命書寫忠誠的李林森，從舍己救人的實習警察李博亞到以身殉職的派出所長李方洪，他們無一不是腳踏實地、勤于行動，在各自的崗位上釋放了正能量，向社會作出了榜樣，而那些追求形式、不重實效，圖虛名、務虛功的做法必定會背離甚至損害人民利益，被人民唾棄。喊破嗓子，不如甩開膀子。說一千，道一萬，兩橫一豎就靠干。群眾和國家需要的從來都不是騎在馬上的空談者，而是能夠下馬為民服務的實干家。真正的共產(chǎn)黨人，從來不會是只見夸夸其談、不見務實行動，一定會把個人的價值追求與黨的事業(yè)統(tǒng)一起來，既胸懷遠大理想目標，又立足崗位創(chuàng)先爭優(yōu)，苦干、實干，不達目的不罷休。
社會呼喚正能量，黨員干部要求真務實，勤于行動。不僅要在組織教育中增加正能量，更要從聯(lián)系人民群眾的實踐中運用正能量，堅持求真務實，力戒形式主義，做到不虛，著力解決實際問題，做到不空，緊緊圍繞為民務實清廉，做到不偏，以實際行動擔起時代賦予的光榮責任。要以激情淬礪純潔性，釋放正能量;用激情錘煉好作風，釋放正能量;憑激情重鑄價值觀，釋放正能量，讓黨員干部的正能量效應最大化提升。要勇敢拿起接力棒，為了明天的夢想與追求，為了更加美好。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十三
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為人們學習的一種新模式。網(wǎng)課的優(yōu)勢在于時間、空間的自由度大大提升，讓學習更加靈活。而在這樣的學習環(huán)境中，學習者也常常受到來自網(wǎng)絡的正能量的激勵和影響。通過參加網(wǎng)課，我深刻體會到了正能量的強大，產(chǎn)生了一些感悟和體會。
首先，正能量網(wǎng)課讓我學會了積極自律。由于網(wǎng)課沒有固定的上課時間和地點，學習者完全可以根據(jù)自己的時間安排自由學習。這就要求學習者要有良好的自律能力，學會管理自己的時間和精力。在一個沒有老師嚴密監(jiān)管的情況下，很容易松懈，但是我意識到只有堅持下去，才能收獲更多的知識和成長。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天按時學習的習慣，不再賴床，認真對待每一堂課程。這種積極自律的學習態(tài)度不僅讓我在網(wǎng)課中取得了不錯的成績，也提高了我在其他方面的自律能力。
其次，正能量網(wǎng)課幫助我樹立正確的人生觀和價值觀。在網(wǎng)課中，很多老師會運用自己的人生經(jīng)驗和真實案例來教導學生。這些故事不僅激勵了我努力學習和奮發(fā)向上，更讓我對人生充滿了希望和信心。通過學習，我明確了自己的人生目標，也學會了如何根據(jù)自己的價值觀去做出正確的選擇。網(wǎng)課中傳遞的正能量讓我深信只有用心去做，才能真正實現(xiàn)人生的價值。
第三，正能量網(wǎng)課拓寬了我的知識面。網(wǎng)課為不同的學科提供了通俗易懂的解說和深入的學習資料，使我可以更好地掌握知識。特別是一些優(yōu)質的網(wǎng)課，老師們編排的課程風趣有趣，很容易吸引學生的興趣。在網(wǎng)課學習的過程中，我學到了很多以前從未接觸過的新知識，拓寬了我的視野。同時，網(wǎng)課還為我提供了同學們互助學習的機會，通過和同學們的互動交流，我的知識也得到了進一步加深和鞏固。
第四，正能量網(wǎng)課培養(yǎng)了我的自主學習能力。通過參加網(wǎng)課，我逐漸養(yǎng)成了自主學習的習慣。在網(wǎng)課中，我不再依賴老師的直接講解，而是自己主動進行知識搜索和思考。當遇到不明白的問題時，我會主動上網(wǎng)查找相關資料，進行自主學習。這種自主學習的能力不僅讓我在網(wǎng)課中取得了進步，也在其他學習和生活中起到了積極推動作用。我相信，擁有自主學習能力的人在任何領域都能得到更好的發(fā)展。
最后，正能量網(wǎng)課讓我深刻認識到學習的快樂。以前，我常常認為學習是一種枯燥乏味的事情。但是通過網(wǎng)課，我發(fā)現(xiàn)學習可以是一種充滿樂趣的體驗。當我在網(wǎng)課中獲得新的知識和技能時，我會感到一種很大的成就感和滿足感。這種快樂的學習體驗激發(fā)了我不斷學習的動力，讓我對知識充滿了渴望。
綜上所述，正能量網(wǎng)課帶給我許多寶貴的收獲。它讓我學會了積極自律，樹立了正確的人生觀和價值觀，拓寬了我的知識面，培養(yǎng)了我的自主學習能力，以及讓我深刻感受到了學習的快樂。我相信，在正能量的引導下，網(wǎng)課會為更多的學習者帶來積極的影響，讓我們能夠更好地學習和成長。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十四
作為一名教師，我們肩負著培養(yǎng)學生成長成才的神圣使命。在這個過程中，我們常常會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困惑，但是也會收獲很多感悟和體會。在我的教育教學過程中，我深切感受到了正能量對于教師的重要性，下面我將分享一下我的心得體會。
首先，正能量是建立良好師生關系的關鍵。作為一名教師，我們需要與學生建立積極的互動關系，而正能量正是這種關系的基石。當我們以積極樂觀的態(tài)度對待學生，理解和尊重他們的個性和需求，鼓勵他們積極參與到學習和討論中，給予他們肯定的反饋和鼓勵時，我們就能建立起良好的師生關系。這種關系有助于增強學生的學習興趣和主動性，激發(fā)他們的學習潛力，培養(yǎng)他們的自信心和獨立思考能力。
其次，正能量是激發(fā)學生學習動力的源泉。每個學生都有自己的潛能和優(yōu)勢，但是要發(fā)現(xiàn)和激發(fā)他們的潛力并非易事。作為教師，我們應該注重培養(yǎng)學生的學習興趣和自主學習能力，而正能量正是這種培養(yǎng)過程中不可或缺的一部分。當我們鼓勵學生通過積極的思考和實踐來解決問題，給予他們積極的評價和激勵，讓他們發(fā)現(xiàn)自己的長處和潛力時，他們就能更自覺地參與學習，更有動力地努力學習。正能量的作用在于激發(fā)學生內在的求知欲和探索精神，幫助他們形成自主學習的意識和習慣。
再次，正能量是塑造學生品德風范的關鍵。教育的目標不僅是培養(yǎng)學生的智力，更重要的是培養(yǎng)他們的品德和價值觀。正能量教師以身作則，通過自己的言行和行為潛移默化地影響著學生，塑造著他們的品德風范。當我們以正能量教育為基礎，關注培養(yǎng)學生的品德，引導他們樹立正確的價值觀和道德觀，教育他們遵守紀律、尊重師長和同學、關心社會和他人時，我們就能為學生的全面發(fā)展和成才奠定堅實的基礎。
最后，正能量是提升教師教育教學水平的利器。作為一名教師，我們需要不斷學習和提升自己的教育教學水平，以更好地滿足學生的需求和提高學生的學習效果。正能量能夠幫助我們保持樂觀積極的態(tài)度，勇于挑戰(zhàn)自己，勇于創(chuàng)新和改進教育教學方法，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學能力。正能量還能幫助我們保持良好的心理狀態(tài)，有效地緩解教師工作壓力，提高教師的工作效率和幸福感。
綜上所述，正能量教師是一種積極向上、樂觀向前的態(tài)度，它在教育教學過程中發(fā)揮著重要的作用。正能量教師能夠建立良好的師生關系，激發(fā)學生的學習動力，塑造學生的品德風范，提升教師的教育教學水平。因此，我們作為教師，應該時刻關注和加強自己的正能量，以更好地影響和教育我們的學生，為他們的未來發(fā)展和成才打下堅實的基礎。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十五
第一段：介紹激發(fā)正能量的重要性（200字）。
激發(fā)正能量是指鼓勵人們用積極的態(tài)度和行動面對生活和困境。在當今充滿壓力和挑戰(zhàn)的社會中，激發(fā)正能量變得尤為重要。正能量可以幫助我們保持積極的心態(tài)，應對各種困難，提高自己的幸福感和生活質量。因此，我們應該努力去激發(fā)自己和身邊人的正能量，使我們的生活更加充滿陽光和希望。
第二段：了解激發(fā)正能量的方法（200字）。
激發(fā)正能量的方法有很多，首先是保持積極向上的心態(tài)。我們應該學會看到問題的積極方面，以樂觀的態(tài)度面對各種挑戰(zhàn)。其次，我們需要培養(yǎng)興趣愛好，找到適合自己的事物，讓自己感到快樂和滿足。此外，積極參與社交活動和志愿者工作也是激發(fā)正能量的好方法。通過與他人的交流和幫助，我們可以獲得更多的正能量，并將其傳遞給他人。
第三段：個人體會激發(fā)正能量的重要性（200字）。
在我個人的經(jīng)歷中，激發(fā)正能量對我來說是非常重要的。每當我遇到困難和挑戰(zhàn)時，一種積極的態(tài)度能夠幫助我堅持下去。尤其是在工作、學習和人際關系中，激發(fā)正能量可以讓我更加自信和專注。同時，積極向上的心態(tài)也為我?guī)砹烁嗟臋C會和成就。因此，我深深體會到激發(fā)正能量對于個人的成長和發(fā)展有著巨大的影響。
第四段：身邊激發(fā)正能量的案例（300字）。
我周圍有許多身邊的人在激發(fā)正能量方面給了我很好的案例。我的一位朋友，對于生活中的困難和挑戰(zhàn)總是能夠保持樂觀和積極的態(tài)度。他相信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難，并為此奮斗不已。他的積極心態(tài)和努力工作讓他獲得了很多成功和成就。另外，我所在的志愿者團隊也是激發(fā)正能量的典范。每個人在為他人付出的同時都能夠感受到快樂和滿足，這種正能量的傳遞不僅為受助者帶來希望，也讓我們志愿者得到了成長和啟發(fā)。
第五段：總結激發(fā)正能量的重要性和方法（300字）。
激發(fā)正能量是我們每個人都應該追求的目標。通過保持積極的心態(tài)，培養(yǎng)興趣愛好，積極參與社交和志愿者活動等方式，我們可以激發(fā)自己和身邊人的正能量。這種正能量不僅可以讓我們更快樂和滿足，還能幫助我們面對困難和挑戰(zhàn)，并在成長中獲得更多的機會和成就。因此，我們應該努力去激發(fā)正能量，為自己和身邊的人帶來更多的陽光和希望。讓我們每個人都成為正能量的傳播者，共同打造一個積極向上的社會。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十六
在接觸正能量網(wǎng)課之前，我對于在線學習一直保持著懷疑和質疑的態(tài)度。但是通過一次偶然的機會，我參與了一門關于正能量的網(wǎng)課，這讓我對網(wǎng)絡學習的觀念發(fā)生了轉變。在這門課程中，我親自體驗到了正能量的力量，它能夠激勵人們積極面對生活，提升自身的能力與素養(yǎng)。通過學習這些課程，不僅讓我感受到了正能量的力量，也讓我明白了積極心態(tài)對于一個人的成長是多么重要。從此以后，我對于正能量網(wǎng)課產(chǎn)生了濃厚的興趣，并開始主動尋找與正能量相關的課程，以期能夠不斷吸收力量和啟示。
二、啟發(fā)了我積極的生活態(tài)度
正能量網(wǎng)課中的內容豐富多樣，從積極的心理學到個人成長，從人際關系到職業(yè)發(fā)展，無一不教會了我如何以積極的方式面對生活中的各種挑戰(zhàn)。在課程中，我學到了重要的一點，那就是我們自己可以決定自己的態(tài)度。無論遇到什么樣的艱難困境，只要我們擁有一顆積極的心，保持對未來的信心，那么我們就能積極面對，敢于挑戰(zhàn)困難，并獲得更好的結果。這個啟示讓我在面對困難的時候可以及時調整自己的心態(tài)，找到解決問題的方法。
三、提升了我的自我認知和個人價值
正能量網(wǎng)課的學習還幫助我成為一個更好的自己。通過課程的學習，我逐漸認識到了自己的優(yōu)點和不足，并學會了如何充分發(fā)揮自己的優(yōu)點，改進自己的不足。同時，我也學到了如何準確評估自己的價值，如何在工作和生活中發(fā)揮自己的特長。這些對于一個正在成長的年輕人來說是非常重要的，它不僅讓我更加了解自己，也讓我更加清楚自己的目標和價值，對于未來的發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。
四、拓寬了我的知識面和思維方式
正能量網(wǎng)課中涉及到的知識點廣泛且全面，涵蓋了人文科學、社會科學、自然科學等多個領域。通過學習這些知識，我對世界的認知有了更加全面和深入的了解。同時，由于課程的多樣性，我也學會了靈活運用不同的思維方式解決問題，同時培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)造性思維。這種思維方式的轉變讓我在遇到問題時能夠更加客觀地分析和解決，也為我今后的學習和工作打下了堅實的基礎。
五、與他人共享正能量
通過參與正能量網(wǎng)課，我不僅受益匪淺，還懷著一顆感恩的心愿將積極的能量傳遞給他人。我利用學到的知識和心得，積極參與社會公益活動，幫助那些需要幫助的人。我也通過自己的言行來傳遞正能量，鼓勵身邊的人積極面對生活，幫助他們樹立正確的價值觀和生活態(tài)度。我相信，通過我的努力，我能夠讓更多的人感受到正能量的力量，并激發(fā)他們的成長和進步。
正能量網(wǎng)課給了我們一個從容淡定地面對生活的機會，教會了我們如何在困難面前不喪失信心，永葆積極向上的精神風貌，提高了我們的自我認知和價值，拓寬了我們的知識面和思維方式，更重要的是，它讓我們成為了能夠傳遞正能量的人。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)積極參與正能量的傳播，不斷學習提升自己，成為一個對社會有益的人。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十七
第一段：引言（200字）。
正能量是指積極向上的力量，它可以帶給人們希望、勇氣和動力。激發(fā)和傳播正能量已成為社會發(fā)展的一項重要任務，也是每個個體應承擔的責任。在《激發(fā)正能量》的第六章中，作者講述了如何通過培養(yǎng)自我認知、建立健康自信、塑造美好形象、培養(yǎng)積極心態(tài)和提升人際關系等方面來激發(fā)正能量。在閱讀這一章節(jié)后，我深感正能量的重要性，并在自己的日常生活中加以實踐。
第二段：自我認知（200字）。
自我認知是激發(fā)正能量的重要一環(huán)。在面對自己的優(yōu)點和不足時，我們應該保持客觀，并用積極的心態(tài)看待自己。只有真正了解自己、接納自己，才能更好地發(fā)揮自己的潛力。通過對自己的反思和反省，我開始重視自己的努力和進步之處，而不再過分苛責自己的錯誤和失誤。這種自我認知的轉變讓我更加自信和積極地面對挑戰(zhàn)，同時也影響了周圍的人。
第三段：積極心態(tài)（200字）。
積極心態(tài)是激發(fā)正能量的關鍵。在面對困難和挫折時，我們要學會積極看待問題，尋找解決的方法和信心。我曾遇到過一次挫折，當時我感到失落和無助，但通過調整心態(tài)，我想到了一些應對的方法并付諸行動。雖然最終的結果并不完美，但是這次經(jīng)歷讓我明白，正能量來源于我們對生活的積極態(tài)度和對困難的應對能力。只要保持積極心態(tài)，我們就能越過重重困難，迎接更美好的未來。
第四段：人際關系（200字）。
良好的人際關系可以激發(fā)正能量，并給自己帶來更多的快樂和成就感。與人相處的時候，我們應該保持善意和真誠，注重溝通和理解。在與他人的交往中，我努力去傾聽和理解他人的觀點，積極地提供幫助和支持。這種正向的互動和合作改善了個人與他人的關系，也增強了人際交往的質量。我發(fā)現(xiàn)，人際關系的良好可以培養(yǎng)出更多的正能量，并在多個方面對個體產(chǎn)生積極影響，進而促進社會和諧與進步。
第五段：結語（200字）。
激發(fā)正能量不僅是一種態(tài)度，也是一種生活方式。通過培養(yǎng)自我認知、塑造積極心態(tài)和提升人際關系等方面，我們可以在日常生活中激發(fā)并傳播正能量。正能量的積極影響跨越個人，并將社會推向向前。每個人都應該承擔起自己的責任，積極地傳播正能量，為社會的和諧與進步貢獻力量。讓我們從自身做起，成為正能量的傳遞者和倡導者，共同營造一個積極向上的社會氛圍。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十八
今年全國“兩會”期間，x在參加安徽代表團審議時專門就加強作風建設發(fā)表重要講話，提出“三嚴三實”要求，強調黨員干部特別是各級領導干部要做到嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實?！叭龂廊龑崱毖院喴赓W而又內涵深刻，闡明了黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要，豐富了管黨治黨的思想理念，為加強黨員干部黨性修養(yǎng)、深入推進新形勢下黨的建設提供了重要遵循。
一、“三嚴三實”是在清醒把握作風現(xiàn)狀基礎上對黨員干部改進作風提出的新要求
x強調的“三嚴三實”是著眼于解決作風方面的突出問題提出來的，具有很強的現(xiàn)實針對性。應當看到，黨員干部隊伍的作風與黨和人民事業(yè)發(fā)展要求總體上是適應的，特別是黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，黨風政風得到明顯改善、呈現(xiàn)出新的氣象。但要看到，形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”還沒有根除，無論黨員干部隊伍管理還是黨員干部自身，都存在不嚴、不實的問題，失之于寬、失之于軟、失之于虛的現(xiàn)象比較嚴重。有的黨組織對黨員干部要求不嚴，常常是不敢管、不愿管、不會管;有的執(zhí)行中央政策打折扣、搞變通，有令不行、有禁不止的現(xiàn)象時有發(fā)生;有的自由主義、好人主義盛行，組織渙散、紀律松弛，一些規(guī)章制度形同虛設。有的黨員干部目無組織紀律，凌駕于組織之上、游離于組織之外;有的心浮氣躁，弄虛作假，搞勞民傷財?shù)摹靶蜗蠊こ獭?、“政績工程?有的特權思想嚴重，濫用手中權力，違法亂紀、x，等等?？梢哉f，要求不嚴的問題、作風不實的問題，是黨員干部不良作風的突出表現(xiàn)，也是作風建設亟待解決的突出問題。提出“三嚴三實”，切中了作風之弊的要害，把準了作風建設的命脈，抓住了改進作風的關鍵。
按照“三嚴三實”要求加強作風建設，目的是為了更好地適應新形勢新任務要求，進一步把我們黨建設好?，F(xiàn)在，我們已經(jīng)站在一個新的歷史起點上，正在進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭，改革發(fā)展穩(wěn)定任務之重前所未有，矛盾風險挑戰(zhàn)之多前所未有，對我們黨治國理政的考驗之大前所未有。實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢，關鍵在黨，關鍵在黨的創(chuàng)造力凝聚力戰(zhàn)斗力。我們作為馬克思主義執(zhí)政黨，不但要有強大的真理力量，而且要有強大的人格力量。人格力量就集中體現(xiàn)在黨的優(yōu)良作風上，需要以從嚴的精神管黨治黨，需要以務實的作風干事創(chuàng)業(yè)。只有認真貫徹“三嚴三實”要求，切實解決黨員干部作風與新形勢新任務不適應、不符合的問題，我們黨才能戰(zhàn)勝“四大風險”、經(jīng)受住“四種考驗”，始終保持馬克思主義政黨的先進性和純潔性，才能更好地鞏固執(zhí)政基礎、提高執(zhí)政能力，從而擔負起實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福的歷史使命。
“三嚴三實”要求，著力點就在一個“嚴”、一個“實”。“嚴”蘊涵的是馬克思主義信仰、共產(chǎn)主義遠大理想、中國特色社會主義共同理想等嚴肅的政治追求，是完善組織生活、貫徹民主集中制等嚴格的組織原則，是懂規(guī)矩、守底線、拒腐蝕、永不沾等嚴明的紀律要求，如果離開了這個“嚴”，就會導致信仰迷失、組織渙散、紀律松弛，最終失去凝聚力、戰(zhàn)斗力?！皩崱碧N涵的是一切從實際出發(fā)、理論聯(lián)系實際、實事求是、在實踐中檢驗真理和發(fā)展真理的思想路線，是求真務實、尊重實踐、注重實效的工作方法，是忠誠老實、厚道樸實、認真踏實的處世態(tài)度，如果離開了這個“實”，就會導致脫離實際、圖做虛功、貽誤事業(yè)，最終失去民心民意、失去執(zhí)政基礎。“三嚴三實”彰顯著馬克思主義執(zhí)政黨的政治品格，反映了新形勢下黨的建設的內在規(guī)律和本質要求，體現(xiàn)了世界觀和方法論的有機統(tǒng)一、內在自律和外在約束的有機統(tǒng)一，為黨員干部修身做人、為官用權、干事創(chuàng)業(yè)提出了明確要求。貫徹“三嚴三實”要求，必須堅持嚴當頭、實托底，做到嚴實結合、融為一體。每一位黨員干部特別是領導干部一定要認真領會“三嚴三實”的深刻內涵和具體要求，把“三嚴三實”作為修身做人的基本遵循，作為為官用權的警世箴言，作為干事創(chuàng)業(yè)的行為準則，真正內化于心、外化于行，更好地履行共產(chǎn)黨人的崇高職責。
二、按照“三嚴三實”要求修身做人
做官先做人，做人必修身。對黨員干部來說，修身做人就是要做合格的共產(chǎn)黨員，做社會的先進分子。應當像毛主席在《紀念白求恩》中提出的，要成為一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人;應當像x強調的，要信念堅定、為民服務、勤政務實、敢于擔當、清正廉潔，成為黨和人民需要的好干部。每一名黨員干部在修身做人上，就是要有更高的標準和要求，有更高的覺悟和境界，按照“三嚴三實”要求加強黨性鍛煉和自身修養(yǎng)，鍛造過硬的思想品格，展現(xiàn)共產(chǎn)黨人的人格力量。
德乃立身之本、為官之要，修身做人就要把立德擺在首要位置?，F(xiàn)實當中，一些黨員干部包括領導干部失德現(xiàn)象嚴重，臺上道貌岸然、臺下烏煙瘴氣，戴著假面具、成為“雙面人”，在群眾中造成惡劣影響。黨員干部必須懂得，當了官不等于品行過關，職務高不等于境界就高，一定要把立德、修德、踐德作為終身課題。立德，首先要明大德，就是理想信念這個大德。一個黨員干部過得硬，首先理想信念過得硬，缺失精神之“鈣”的干部遲早會出問題。這就需要黨員干部始終牢記入黨時立下的誓言，把對馬克思主義、共產(chǎn)主義的崇高信仰，對中國特色社會主義的堅定信念作為終身追求，不管走多遠都不能忘了共產(chǎn)黨人為什么而出發(fā)，不管遇到什么困難都不能丟掉共產(chǎn)黨人的靈魂，自覺加強黨性修養(yǎng)、增強政治定力，鑄牢理想信念這個“主心骨”，使道路自信、理論自信、制度自信真正刻骨銘心。要帶頭弘揚社會主義核心價值觀，帶頭弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，帶頭恪守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德，始終保持健康生活情趣和高尚道德情操，在弘揚社會正氣上作出表率。
“勝人者有力，自勝者強?！秉h員干部修身做人就應當嚴格律己，從而努力戰(zhàn)勝自己。人們常講，共產(chǎn)黨人是“用特殊材料制成的”。黨員干部如何做到這個“特殊”，一方面，要自覺在改造主觀世界上下功夫，就是自己管得住自己，常思“嚴”之益，常念“縱”之害，防止精神淪陷、“自己扳倒自己”;另一方面，要在改造客觀世界的實踐中，不斷磨練自己、改造自己，面對大千世界的誘惑能夠穩(wěn)得住心神，面對各種利益的糾纏能夠守得住操守。劉少奇同志在《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》中指出：“革命者要改造和提高自己，必須參加革命的實踐，絕不能離開革命的實踐?！泵献又v：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！闭f的也是這個道理?！捌D難困苦，玉汝于成”。作為黨員干部就是要到基層一線，到條件艱苦的地方，到矛盾多的崗位，在完成急難險重任務中錘煉意志、砥礪品質，在處理復雜矛盾問題中不斷提升素質能力、培養(yǎng)“三嚴三實”作風。當前，要注意用好群眾路線教育實踐活動的成果，引導黨員干部以從嚴從實的精神改進作風，反對假大空、杜絕庸懶散、力戒私奢貪，始終保持共產(chǎn)黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣。
慎獨、慎微，是古代先賢修身的好傳統(tǒng)，對共產(chǎn)黨人加強自身修養(yǎng)也具有重要意義，其中的關鍵是要把握好一個“獨”、一個“微”。所謂慎獨，就是在獨處之時能夠反躬自省、謹言慎行、一絲不茍。一個人在眾目睽睽之下往往能夠遵規(guī)守矩，但在沒有人監(jiān)督的時候能不能做到始終如一?這就要看慎獨的功夫了?，F(xiàn)實中，有的人常常干一些見不得人的事情，總抱著僥幸的心理，自以為神不知、鬼不覺，殊不知人在做、天在看，頭上三尺有神明。黨員干部特別是領導干部要把慎獨作為一種操守、一種品格、一種風骨，讓慎獨的意識像影子一樣伴隨左右。所謂慎微，就是要在細微之處能夠保持警惕、警覺、警醒，不以善小而不為，不以惡小而為之。小節(jié)上把持不住，就會“溫水煮青蛙”，小毛病演變成大問題。黨員干部特別是領導干部要牢記“從善如登，從惡如崩”的古訓，以“吾日三省吾身”的精神警醒自己、鞭策自己，防微杜漸、警鐘常鳴，嚴防一念之差、一時糊涂，嚴防不知不覺變質，不斷增強自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高能力。
三、按照“三嚴三實”要求為官用權
領導干部與老百姓的區(qū)別，就在一個“權”上。對各級領導干部來說，能否正確為官用權是最經(jīng)常、最現(xiàn)實的考驗。按照“三嚴三實”要求為官用權，重要的是解決好如何看待權力、如何用好權力的問題，確保手中權力的行使不偏向、不變質、不越軌、不出格。
如何看待權力，實質上是權力觀問題。我國是人民當家作主的社會主義國家，一切權力屬于人民，一切權力為了人民，這就是共產(chǎn)黨人的權力觀。黨和人民把我們放到領導崗位上，賦予我們一定的權力，是一種信任、一種重托。越是職位高、權力大，越要牢記權力的本質。現(xiàn)實中常?？梢钥吹?，一些人一旦當了大官、掙了大錢、出了大名，就昏昏然、飄飄然，就忘乎所以、不知天高地厚，膽大妄為、為所欲為，什么都不在話下、什么都無所顧忌。實際上，權也好，錢也好，名也好，都是一把雙刃劍，既會帶來鮮花也會帶來罪惡，既會帶來榮譽也會帶來鐐銬，既能把人推向高峰也能使人跌入深淵，關鍵在于怎么對待。每一名黨員領導干部在對待權力問題上，都要切實擺正自己的位置，正確處理個人同群眾的關系、同組織的關系，解決好“為了誰、依靠誰、我是誰”的問題。要深刻認識到黨員干部就是人民公仆，老百姓就是我們的父母，我們手中的權力是人民賦予的;深刻認識到個人的成長進步歸根到底是組織教育培養(yǎng)的結果，沒有組織提供的機會、崗位和平臺，縱有再大的本事也沒有用武之地。
如何用好權力，本質上是用權為公還是用權為私的問題?？h委書記的好榜樣焦裕祿“心中裝著全體人民、唯獨沒有他自己”，當他得知兒子看戲未買票，便嚴厲訓斥并責令他拿錢到劇院補票;女兒中學畢業(yè)，被安排到食品加工廠腌咸菜。與此形成鮮明對照的是，一些黨員干部信奉“有權不用、過期作廢”，一朝權在手，便把利來謀。權力如火，善用則利國利民，濫用則引火燒身。每一名黨員干部特別是領導干部要深深懂得，權力姓公不姓私，只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利，決不能把公共權力異化為牟取私利的工具。對手中的權力，要有敬畏之心，有戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如臨深淵、如履薄冰的謹慎，保持心有所畏、言有所戒、行有所止的約束，做到依法用權、秉公用權、廉潔用權。要守好公與私的分界線，堅決防止市場交換原則滲透到黨內政治生活中來，絕不搞權力尋租、權錢交易。
為官用權，能否抵住誘惑是一個躲不開的問題。當上干部手中有了權力，奉承、追捧的人會多起來，攀交情、拉關系、請客送禮的人也會多起來。在這樣的情況下，千萬不要以為自己有多了不起、有多大魅力，實際上這些人是沖著你手中的權力來的，表面上對你恭敬有加，實際上心有所求，甚至暗藏玄機、設下陷阱。一步很短，一生很長，有時一步走不好就毀掉一生。黨員干部為官用權，一定要心中有桿秤，手中有戒尺。面對金錢，一定要謹記“當官就不要發(fā)財，發(fā)財就別來當官”的告誡，不起貪戀之心，不取不義之財;面對美色，一定要潔身自好、嚴守操行，不能沉湎美色而道德淪喪、自甘墮落;面對親情，一定要吃透嚴是愛、寬是害的辯證法，不能因循私情而違背原則;面對朋友，一定要把握分寸、謹慎交往，不能因哥們義氣而丟掉黨性。總之，就是要講原則、守底線，不為私利所困，不為私情所惑，真正做到一身正氣、兩袖清風，堂堂正正做人、干干凈凈用權。
陽光是最好的防腐劑。權力只有在陽光下運行、在監(jiān)督下運行，才能正確行使，才不會發(fā)霉變質。現(xiàn)在，各級黨委和政府推行的黨務公開、政務公開和各領域辦事公開制度，正在積極推進的決策公開、管理公開、結果公開等，都是確保權力在陽光下運行的有效保障，需要領導干部帶頭執(zhí)行、貫徹落實。應當說，大多數(shù)領導干部能夠正確行使權力，是值得信任的，但信任代替不了監(jiān)督，自律代替不了他律，失去監(jiān)督的權力必然導致腐敗。我國經(jīng)濟由高速增長轉入中高速增長是合乎規(guī)律的經(jīng)濟新常態(tài)，黨員干部在嚴格約束下為官用權也是回歸本來的作風“新常態(tài)”。每一名黨員干部特別是領導干部要習慣于在監(jiān)督下用權，在監(jiān)督下工作和生活，自覺接受組織監(jiān)督、輿論監(jiān)督、社會監(jiān)督，不斷增強免疫力。
四、按照“三嚴三實”要求干事創(chuàng)業(yè)
黨員干部作為黨和人民事業(yè)的骨干，在其位就要謀其政、盡其責，就要想干事、能干事、干成事。鄧小平同志在“x”結束后再度出來工作時講：“我出來工作，可以有兩種態(tài)度，一個是做官，一個是做點工作。我想，誰叫你當共產(chǎn)黨人呢?既然當了，就不能夠做官，不能夠有私心雜念，不能夠有別的選擇?！边@一番意味深長的話，展現(xiàn)了一個真正共產(chǎn)黨人的精神境界和寬廣胸襟，為每一名黨員干部干事創(chuàng)業(yè)樹立了光輝典范。
事業(yè)觀、政績觀反映著黨員干部的世界觀、人生觀和價值觀，決定著干事創(chuàng)業(yè)的立場、觀點、方法和成效?，F(xiàn)實當中，有的黨員領導干部沉溺于自我設計、自我價值的實現(xiàn)，把工作當作謀取功名利祿的跳板;有的熱衷于大干快上、裝點門面，表面上看干了不少事，其實背后的問題不少;有的為了能夠短時間內出政績，不顧實際、不擇手段，等等。這些表現(xiàn)，究其根源是事業(yè)觀、政績觀上出了問題。事業(yè)觀和政績觀問題，歸根到底是“為誰干事、怎么干事”和“追求什么政績、如何追求政績”的問題。要堅持用實踐的觀點對待事業(yè)、看待政績，嚴謹科學決策，按客觀規(guī)律辦事，把實際成效作為檢驗政績的重要標準，決不搞虛政績、假政績、劣政績;堅持用群眾的觀點對待事業(yè)、看待政績，一切為群眾著想、為群眾而干，使干事創(chuàng)業(yè)的過程成為增進群眾福祉的過程;堅持用歷史的觀點來對待事業(yè)、看待政績，樹立功成不必在我的理念，多做打基礎、利長遠的事情，不搞竭澤而漁的短期行為。
共產(chǎn)黨的干部，就應該敢于擔當，堅守正道、弘揚正氣。有多大擔當才能干多大事業(yè)，盡多大責任才會有多大成就。當官就要擔當、當官就要盡責，如果只想當官不想干事，只想攬權不想擔責，只想出彩不想出力，遇著矛盾繞著走、碰到難題往后退，那就沒有資格做黨員干部，更沒有資格做領導干部。現(xiàn)在，全面深化改革進入攻堅期和深水區(qū)，經(jīng)濟社會發(fā)展面臨不小壓力和挑戰(zhàn)，尤其需要有直面問題、迎難而上的勇氣，有銳意創(chuàng)新、開拓進取的精神，不斷攻克改革中的堡壘，突破發(fā)展中的瓶頸。隨著作風建設深入推進、紀律約束不斷加強，一些黨員干部出現(xiàn)了“只要不出事、寧可不干事”的傾向，這與黨性黨風的要求格格不入。為官不易不能為官不為，遵守規(guī)矩不能無所作為。要增強責任意識、擔當意識，對那些為官不為、為官不勤、為官不廉的現(xiàn)象，對那些工作飄浮、弄虛作假、胡亂作為的問題，要敢于批評、敢于碰硬，鼓勵黨員干部多干事、多作為，不斷開拓事業(yè)發(fā)展新局面。
空談誤國、實干興邦，這是x反復強調的重要要求。他在紀念鄧小平同志誕辰110周年座談會上的講話中高度評價鄧小平同志“求實、務實、踏實的實干家”的精神風范，要求全黨發(fā)揚務實高效、不尚空談的工作作風。繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，求真務實就是一個基本要求。我們反對不良作風，不實事求是就是最大的作風不正。現(xiàn)在社會上普遍存在“急”的問題、“浮”的問題、“虛”的問題，“急”就是急躁、急于求成，“浮”就是飄浮、浮在表面，“虛”就是虛假、虛與委蛇。一些人不愿付出艱苦的努力，總想一舉成功、一夜成名，一镢頭挖出一口井。一些領域的工作本來思路很好，就是因為沒有認認真真、持之以恒地抓落實，結果成了“半拉子工程”、“爛尾工程”。這些都違背了實事求是、求真務實的精神，都是干事創(chuàng)業(yè)的大忌。要始終堅持實事求是、一切從實際出發(fā)，腳踏實地干事，不信虛言、不聽浮術、不采華名、不興偽事，始終保持求真務實的工作作風。一分部署，九分落實。要發(fā)揚釘釘子精神，對那些事關全局、事關長遠的重大任務，對那些看準了的事情，要咬定青山不放松、一張藍圖抓到底，鍥而不舍、馳而不息地抓下去。
五、把“三嚴三實”要求貫徹到管黨治黨的全過程
“三嚴三實”要求對全面推進黨的建設新的偉大工程具有長遠的指導意義。要把“三嚴三實”要求貫徹到管黨治黨的全過程，貫徹到黨建工作各方面，進一步夯實黨的執(zhí)政基礎，不斷提高黨的執(zhí)政水平。
把“三嚴三實”要求貫徹到營造良好從政環(huán)境之中。x在中央政治局第十六次集體學習時強調，解決黨內存在的種種難題，必須營造一個良好的從政環(huán)境，也就是培育一個好的政治生態(tài)。從政環(huán)境反映著黨風、政風、社會風氣的總體面貌，決定著黨員干部的價值追求和從政取向，關系到全黨乃至整個社會的精神面貌。營造良好從政環(huán)境，需要從多方面持續(xù)努力，貫徹落實“三嚴三實”就是一個基本要求。要努力形成嚴肅認真的黨內政治生活環(huán)境，堅持講原則、講認真、講實效，堅決克服好人主義傾向，拿起批評和自我批評的武器，開展積極健康的思想斗爭，真正使黨內政治生活成為黨員干部錘煉黨性的大熔爐，使黨員干部在每一次黨內政治生活中都能夠紅紅臉、出出汗。要努力形成純真簡潔的人際環(huán)境，鼓勵和倡導同志之間相互信任、平等相待、坦誠相見，政治原則上互相堅守、實際工作上互相支持、日常生活上互相關心、形成和諧融洽的同志關系，堅決反對吹吹拍拍、團團伙伙、人身依附。要努力形成風清氣正的工作環(huán)境，強化勤奮敬業(yè)、建功立業(yè)的工作導向，樹立認真負責、埋頭苦干的工作態(tài)度，堅決反對弄虛作假、投機鉆營，使每一名干部都能夠專心致志、心無旁騖地干事創(chuàng)業(yè)，真正實現(xiàn)干部清正、政府清廉、政治清明。
把“三嚴三實”要求貫徹到干部隊伍建設之中。從嚴治黨，關鍵是從嚴治吏。貫徹“三嚴三實”，既要見事又要見人，很好地貫徹到干部隊伍建設和管理之中。選拔任用干部，要把“三嚴三實”作為重要標準，讓那些修身嚴、用權嚴、律己嚴，謀事實、創(chuàng)業(yè)實、做人實的干部干事有舞臺、工作有位子，切實防止一些干部“逆淘汰”的問題。教育培養(yǎng)干部，要把“三嚴三實”作為重要內容，納入到各級黨校、行政學院和各類干部院校的教學之中，納入到各級黨委(黨組)中心組的學習之中，教育引導黨員干部真正弄清楚“為何嚴為何實、如何嚴如何實”的問題?？己嗽u價干部，要把“三嚴三實”作為重要依據(jù)，形成科學規(guī)范的考核體系、嚴格細致的考核程序、真正有效的考核方法，形成重德才、重實績的考核評價導向。監(jiān)督管理干部，也要很好地體現(xiàn)“三嚴三實”要求，切實加強對干部的日常監(jiān)督管理，做到嚴早、嚴小、嚴預防，對干部身上出現(xiàn)的苗頭性、傾向性問題，該提醒的要及時提醒，該批評的要嚴肅批評，該糾正的要堅決糾正，促進干部隊伍健康成長。
把“三嚴三實”要求貫徹到建立健全作風建設長效機制之中。任何事情，堅持一陣子容易，堅守一輩子很難。落實“三嚴三實”、加強作風建設，必須注重健全制度機制，在抓常、抓細、抓長上下功夫。第二批群眾路線教育實踐活動正處于整改落實、建章立制環(huán)節(jié)，要注意結合黨的建設制度改革，按照于法周延、于事簡便的原則，加快形成體現(xiàn)“三嚴三實”要求、持續(xù)改進作風的制度保障。這方面制度建設，關鍵要解決兩個問題：一是解決“牛欄關貓”問題，二是解決“稻草人”問題。我們制定的制度應當是“鐵籠子”，不是“松緊帶”，一定要把制度籠子扎緊扎密，具體實在，清晰界定什么能做、什么不能做，不能含含糊糊、模棱兩可。我們的制度執(zhí)行應當是剛性的，不是彈性的，更不是選擇性的，一定要堅持制度面前人人平等、執(zhí)行制度沒有例外，防止“破窗效應”，對違規(guī)違紀、破壞制度的現(xiàn)象和行為，必須嚴厲查處，切實維護制度的嚴肅性權威性。
激發(fā)能量心得體會及感悟篇十九
一部艱苦奮斗史，一部艱難創(chuàng)業(yè)史，沒有抱怨，只有奉獻;沒有予求，只有創(chuàng)造;沒有退卻，奇跡出現(xiàn)。
中國人民曾用前仆后繼的血肉之軀鑄造堅不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了;中國人民曾歷盡千辛科研探究創(chuàng)造"兩彈一星"的新奇跡，筑造中華民族安全的新防線。
獻身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難，不講報酬，面對困難，排解困難;面對困境，解決困境;面對挑戰(zhàn)，迎難而上;面對犧牲，前仆后繼。這是為國家和人民安全作出重要貢獻的前輩們，這是心中只為國家只有國家只奉獻不索取的前輩們，他們，沒有怨言;他們，沒有退卻;他們，只為奉獻;他們，只為創(chuàng)造。他們，是中華民族永垂不朽的脊梁;他們，是永遠活在人民心中的時代英雄;他們，是青年人立志報國的榜樣力量。
有的人活著，他已經(jīng)死了; 有的人死了，他還活著。為人民服務者，永遠活在人民的心里;寄生人民中的駐足，必將得到應有的懲罰!
親愛的同志們，認清黑白，分辨丑惡，全民聯(lián)合，眾志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動與侵略分子!