一個好的計劃可以幫助我們更好地理清思路，合理分配資源。一個良好的計劃應該能夠激發(fā)人們的積極性和創(chuàng)造力，提高工作效率。這里有一些成功人士分享的計劃經(jīng)驗，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?BR> 初中體育單元教學計劃篇一
一、認知目標：
1、發(fā)展學生對運動（飛行）物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。
2、進行軟式排球的啟蒙教學，讓學生了解、認識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二、技能目標：
1、學生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。并提高學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學生初步掌握軟式排球基礎技術的各種練習方法，學會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三、情感目標：
讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎。
課次課的任務要求重點難點。
1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學生有想“試試”的欲望。
2準備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。
3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球；雙手墊球部位準確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。
4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。
5專項體能練習一發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
6復習正面雙手墊球進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。
初中體育單元教學計劃篇二
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。”
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領導同意，并做好妥善安排。
4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
周次、起至日期、計劃進度
一8.20~8.24引導課體育常識：做早操的好處。
1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合。
二8.27~8.311、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;。
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合;。
三9.3~9.71、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮。
1、復習基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)。
四9.10~9.141、隊列;原地轉(zhuǎn)法;2、復習基本體操;。
1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑;。
五9.17~9.21游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;。
1、技巧：復習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;。
六9.24~9.281、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;。
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力;。
七10.1~10.51、隊列：報數(shù);2、復習，各種姿勢的走;。
1、韻律活動;2、隊列：報數(shù);。
八10.8~10.121、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;。
九10.15~10.191、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;。
1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力;。
十10.22~10.261、隊列：齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;。
游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵虎;。
十一10.29~11.21、隊列：走圓形;2、十字接力;。
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力;。
十二11.5~11.91、基本體操;2、游戲：“8”字接力;。
1、徒手操;2、游戲：改換目標;。
十三11.12~11.161、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;。
1、走跑交替;2、復習跳小繩;。
十四11.19~11.231、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人;。
1、韻律活動;2、找自己的家;。
十五11.26~11.301、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;。
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力。
十六12.3~12.71、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力;。
1、30秒跳小繩;2、期末總結。
初中體育單元教學計劃篇三
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內(nèi)容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
教學目標和要求。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
教學措施。
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
初中體育單元教學計劃篇四
__年春學期體育工作的指導思想：以服務為宗旨，學生能力素質(zhì)提高為本位，全國、省、市職教會議精神為指針，以《學校體育工作條例》作為準繩，推進素質(zhì)教育，大力推進課程模式、結構和內(nèi)容的改革，推廣實施《國家中學生體質(zhì)健康標準》，開拓進取，努力使學校體育工作再上新臺階。
一、__年秋學期體育工作回顧。
__年秋學期，我們繼續(xù)推行素質(zhì)教育方針，統(tǒng)一思想認識，踏踏實實工作，在真抓實干上下真功夫、苦功夫、深功夫，使學校體育工作始終沿著規(guī)范化、制度化、科學化的道路前進。
在校長室、教務處的關心指導下，組織學生開展了各項體育活動，在校園內(nèi)掀起了鍛煉的熱潮，從各方面提高了學生參加體育鍛煉的興趣。
教學工作上嚴格規(guī)范程序：嚴格按規(guī)定開課;嚴格規(guī)范備課制度;嚴格執(zhí)行聽課制度;嚴格貫徹課堂教學常規(guī)。每周安排三次以上課外活動，保證學生每天有一小時的活動(含體育課)時間，在課外體育活動上，每周至少一次課在體育教師指導下進行體育鍛煉，增強學生的基本體質(zhì)。
在取得成績的同時，不得不清醒地看到，目前還或多或少存在不盡人意的現(xiàn)象。體育活動的開展雖能愉悅學生身心，豐富校園文化生活，但同時也需要有紀律的保障。主要體現(xiàn)在學校常規(guī)的早鍛煉和課間上有部分班級的部分同學還不能達到要求，集合拖沓、隊伍不整齊、做操不認真這些現(xiàn)象時有出現(xiàn)，在很大程度上影響了我校學生的整體精神風貌。
二、本學期主要工作及指標：
1、進一步發(fā)揮我校體育教研組教師隊伍整齊、年輕有活力的優(yōu)勢，認真提高體育教學、體育科研水平。
2、認真組織落實課堂常規(guī)教學要求，完善課堂紀律要求，建立具有我校體育工作特色的體育教學。
3、加強組內(nèi)交流，創(chuàng)造濃厚的體育教研氛圍，真正做到以教為樂、以學為樂的體育教研工作。
4、切實提高體育課教學質(zhì)量，認真開展體育教學試驗課、實驗課活動。
5、認真完成第三套廣播體操《放飛理想》教學，提高兩操質(zhì)量，精心組織校廣播操會操比賽。
6、精心組織新春學生足球聯(lián)賽、排球聯(lián)賽。
7、認真組織課外體育活動全面提高學生身體素質(zhì)。
8、認真落實學校運動隊建立和訓練工作，積極備戰(zhàn)宜昌市中學生籃球聯(lián)賽和宜昌市中學生田徑運動會，加強體育人才的輔導，做好體育人才的輸送工作。
9、組織9年級畢業(yè)班進行體育中考的模擬測試。
初中體育單元教學計劃篇五
學校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的.突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。在體育教育教學中以學生為主體，培養(yǎng)學生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
初中學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
本學期教學內(nèi)容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
初中體育單元教學計劃篇六
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學生的主體地位，培養(yǎng)學生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個學生都能積極參加體育鍛煉。
這學期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學生身體健康，沒有運動技能障礙。學生喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標明顯不足。個體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關鍵。
他們有不同的身體素質(zhì)。因為初中生面臨中考，學習壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學習和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學期的首要任務。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。
根據(jù)我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學，傳授身體保健的基本知識和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。
教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術；
教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運動中的人球結合。
1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習。
2、學習田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習和思考，互相學習和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰(zhàn)勝困難、取得進步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握很多中考可能要考的項目。
5、收集和引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。
6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學習的同時鍛煉和增強體質(zhì)。
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
6、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。
9、課后做到及時反思總結。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本。
知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。
3、結合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
（1）、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內(nèi)容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。
總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內(nèi)容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的業(yè)務水平。
2、多聽課，評課。參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
通過測試和平時的練習采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1、學習態(tài)度與行為：能否以端正積極的`心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
初中體育單元教學計劃篇七
一.認知目標：
1、發(fā)展學生對運動(飛行)物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。
2、進行軟式排球的啟蒙教學，讓學生了解、認識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二.技能目標:。
1、學生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。并提高學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學生初步掌握軟式排球基礎技術的各種練習方法，學會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三.情感目標:。
讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎。
教學安排：
課次課的任務要求重點難點。
1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學生有想“試試”的欲望。
2準備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。
3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。
4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。
5專項體能練習(一)發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
6復習正面雙手墊球進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。
7一拋一墊拋墊連貫。重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制。
8專項體能練習(二)發(fā)展專項身體素質(zhì)。靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。
10相互對墊能相互對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。
11專項體能練習(三)發(fā)展專項身體素質(zhì)。上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。
12復習相互對墊能相互連續(xù)對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。
13墊體側(cè)球能迅速移動，墊起體側(cè)球。重點：體側(cè)墊球的手型。難點：腳步的移動。
14接隔網(wǎng)拋球墊球兩人隔網(wǎng)對墊能隔網(wǎng)將球墊起，并有一定的準確度。爭取能連續(xù)墊起對方的球。重點：墊球的準確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。
15背墊球和單手墊球簡單介紹，讓學生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準確性。難點：對方向的控制。
16墊球教學比賽在進攻線后，用墊球的方式進行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質(zhì)量的提高。難點：全隊協(xié)作配合意識的培養(yǎng)。
17—20墊球考核兩人一組，能連續(xù)墊球，以成功的組數(shù)得分。重點：墊球的連續(xù)性。難點：腳步的移動和對球的判斷。
考核要求：自墊球：60個及格，100個滿分。
互墊球：20個及格，60個滿分。
兩項成績各占技能總成績的50%。
初中體育單元教學計劃篇八
本學期是初三下學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一：學生現(xiàn)狀分析。
所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生用心參與體育鍛煉的習慣。
二：教材的知識系統(tǒng)和結構。
本冊教材資料有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三：目的任務。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，個性是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五：教學措施與教改思路。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學期考核項目。
男：100米，跳遠，雙杠支撐臂屈伸。
女：100米，跳遠，仰臥懸垂臂屈伸。
七：本學期達標項目。
男：50米，1000米，跳遠，鉛球，引體向上。
女：50米，800米，跳遠，鉛球，仰臥起坐。
初中體育單元教學計劃篇九
二年級的學生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束本事不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育教師都明白：要上好、上活低段的體育課是有必須難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，異常是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質(zhì)量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿本事較強，尤其使對新學技術動作的第一印象異常深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。所以，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，明白一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動本事。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團結協(xié)作的精神。
5、培養(yǎng)榮譽感和職責心，對學生進行愛國主義和團體主義，良好道德的教育。
（略）。
1、利用評比法培養(yǎng)學生榮譽感，提高課堂組織的效果。
2、利用游戲培養(yǎng)學生的學習興趣，提高練習的進取性。
3、利用正確示范和多中誘導方法來促進技能的掌握。
4、利用語言激勵學生，提高練習的效果。
5、學習新體育課程標準及相關體育理論，吸取經(jīng)驗，采取多種教學手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學。
為更好的做好體育課教學，不斷培養(yǎng)學生對體育課的興趣和愛好，從而提高學生自身素質(zhì)，使學生得到全面發(fā)展，特制定本學期計劃如下：
由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的理解本事靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學資料中，根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二年級相比一年級來講，體育基礎有了必須的積累，學生對體育知識及技術技能有了必須的認知，自控本事和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現(xiàn)出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情景出發(fā)，因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學生上課學習體育知識和技能的進取性。
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質(zhì)。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的精神。
1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規(guī)范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
更多的培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學生對體育的興趣，使學生的運動本事和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發(fā)展，不斷提高學生綜合本事。
1、首先，認真?zhèn)湔n，課后認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示范和講解。
2、上課期間，教學方法多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現(xiàn)情景。
（略）。
初中體育單元教學計劃篇十
2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢？
3、跳遠技術是由哪幾部分組成的？
一、跑
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：
a、弓箭步走路20米×2
b：高抬腿跑10———15米×2
c：30———50米加速跑
d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學習站立式起跑。
b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學習站立式起跑，
b：學習彎道跑技術。
4：a：50米×（2———4）次
b：越野跑1200———18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習。
b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
一、跳躍
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術。
4：學測步點；蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲
學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學習原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習。
b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習。
b：單手推墻練習。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習（同上）。
b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習（同上）
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，鞏固已學基本技術。
1、a：復習各種移動步法。
b：復習體前變向運球。
c：學習體前變向運球。
2、a：復習先進間體前變向運球。
b：學習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。
b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。
b：學習急起急停。
5、a：學習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
六、排球
鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發(fā)球技術?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術，初步了解正面扣球技術。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復習移動。
b：復習傳、接球。
2、學習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
5、a：復習體側(cè)墊球。
b：傳、墊球比賽。
6、學習原地正面扣球。
7、復習原地正面扣球。
8、排球教學比賽。
七、韻律操和舞蹈
學習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復習少年韻律操1。
2、學習少年韻律操2第一段。
3、學習少年韻律操第二段。
4、a：復習少年韻律操一、二段。
b：學習第三段。
5、復習少年韻律操（二）。
6、進行全套韻律操的總復習。
八、民族傳統(tǒng)體育
1、學習青年拳第一段1———5動。
2、a：復習青年拳1———5動。
b：學習6———9動。
3、a：復習青年拳1———9動。
b：學習班10———16動。
4、a：集體復習青年拳1———13動。
b：學習14———17動。
5、a：復習1———17動。
b：l學習18———20動。
6、復習青年拳第一段。
7、（同上）
初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結合作精神，引導養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、復習形體訓練。
初中體育單元教學計劃篇十一
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一、二和五大領域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的目標制訂本計劃。
低年級的教學內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規(guī)范程度為主要任務。全面提高教學質(zhì)量、增強學生的身體素質(zhì)，掌握小學生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。
1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求。
3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀的教育。
針對低年級學生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走。
2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩。
4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、
課時。
教材內(nèi)容。
1
體育基礎知識隊列隊形。
2
1、報數(shù)2、廣播操第1節(jié)。
3
1、單腳跳2、廣播操第2節(jié)3、游戲《找同樣的小動物》。
4
1、300---500米跑走交替2、投球進筐3、廣播操第3節(jié)。
5
1、兩臂放在不同部位的走2、廣播操第4節(jié)3、游戲。
6
1、跳短繩2、廣播操第5節(jié)3、游戲《大魚網(wǎng)》。
7
1、跑跳步、踏跳步2、廣播操第6節(jié)3、游戲《跳繩接力》。
初中體育單元教學計劃篇十二
本課以新課程為基本理念，以“對話式”主體教學為指導思想，突出學生的主體地位，體現(xiàn)以人為本，強調(diào)個性化、多樣化學習，塑造學生適應未來發(fā)展的個性品質(zhì)。運用“對話“探究式主體性課堂教學的特色，使每個學生都體會到學習和成功的樂趣。實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。
我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生，她們的特點是個體差異較大，年齡偏小，柔韌性發(fā)展較快，把技巧作為主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材，但越來越不被師生關注，為改變輕技術重形式的個別教學現(xiàn)象，把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發(fā)學生對技巧運動學習的興趣，促進學生良好身體姿態(tài)的形成。發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)學生合作學習、互助學習的意識，增強學生學習技巧的自信心。用課課練（仰臥起坐），來強化學生的腹肌訓練，加強學生練習技巧的基本功，提高學生對中考體育的重視程度。實現(xiàn)體育課的延伸，把學校、家庭、社會體育有機結合劍一起，保證學生每天有一小時的學習與活動，使學生健康成長。
讓學生在愉快和諧的環(huán)境中實現(xiàn)主體性教學的三個目標。
1、通過本課教學激發(fā)學生對技巧運動的興趣，培養(yǎng)學生自學、自練、主動參與的態(tài)度。
2、、學習“成橋”的基本動作方法，使95%以上的學生在保護下完成動作，70%的學生能夠獨立完成。使學生形成良好的身體姿態(tài)，養(yǎng)成鍛煉的習慣。
3、、通過積極參與、自主學習與合作交流，體驗運動樂趣，通過各種展示增強對技巧學習的自信心。
結構：隊形變換、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示、自主專項準備活動、學習“成橋”的基本造型、創(chuàng)造性學習、展示沙龍、課課練、愉悅收心。
1、隊形變換。教師利用音樂伴奏，組織指導學生散開練習，使學生全身心投入到上課中去。
2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示。教師用留作業(yè)的形式督促學生每天有一定的時間參加體育活動實現(xiàn)體育課的延伸，保證每天活動一小時，引導學生自主創(chuàng)編新動作。展示各自特色。師生共同參與，營造愉悅學習氛圍。
3、自主專項準備活動。教師利用語言提示、積極參與幫助活動，調(diào)動學生利用已有的知識進行專項的壓腿、壓腰等準備活動，為基本部分學習做好準備，避免出現(xiàn)外傷。
4、學習“成橋”的基本造型。教師用語言導入，讓學生理解“橋“概念，用循序漸進的方法對學生進行推起成橋、互助抱腰下橋、保護下橋、獨立完成下橋等幾個環(huán)節(jié)，把“橋”的基本方法教給學生，利用技能遷移激發(fā)學生進行“成橋”的嘗試，在師生的保護幫助下努力完成，在鞏固練習中獨立完成，同時體現(xiàn)差異性，對完成結果不做強化要求。利用競賽激發(fā)學生的學習熱情。
5、創(chuàng)造性學習。為滿足學生的求異心理，體現(xiàn)學生的差異，把學生帶入自主交流的創(chuàng)造學習過程，讓學生發(fā)揮其特色進行創(chuàng)造性體驗。
6、展示沙龍。充分發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，利用已有的'技術進行自由組合，探究事物的內(nèi)在聯(lián)系，展示各自的特色。為滿足不同層次的學生的需求，把展示分成集體展示和個性展示兩部分。
7、課課練。為督促檢查學生的課余練習情況和提高學生對中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容，以競賽的形式展示練習成果。
8、愉悅收心。教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作，師生同動，以達到收心的目的。
器材：大體操墊八塊，小體操墊9塊。錄音機一臺。場地：20米直徑弧形場地一塊。
初中體育單元教學計劃篇十三
以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學管理體系，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹〈小學生體質(zhì)健康標準〉，創(chuàng)建“參與健康”的健身氛圍，爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。本學期我校的體育教研工作是以課改為中心，以傳統(tǒng)武術體育課研究為重點，開展各種形式的第二課堂活動，深化課改研究，以提高教師整體水平，形成我校體育教學的特色。
二、工作要點。
（一）開發(fā)體育組課改內(nèi)容資源，深化課改研究。
開發(fā)新課程內(nèi)容資源，體現(xiàn)不同階段學生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面基本要求的體育課程內(nèi)容體系，是實施體育新課程標準和實現(xiàn)課程目標，急需解決的操作層面的現(xiàn)實問題。
1、組內(nèi)采用參與式、互動式、進行教學設計、案例的研討。
2、加強備課制度，每位教師上一堂有關的新課程標準實踐課。
3、加強體育組的教育教學研討。以課程標準為主體，結合學校的情況（傳統(tǒng)武術），創(chuàng)出自己的教育教學模式，提高課的質(zhì)量，促進學生身體的健康發(fā)展。
（二）以轉(zhuǎn)變學生學習方式為重點，推進課題研究。
1、積極開展教研活動，逐步完善合作探究性學習方式教學的設計框架。
2、重視教例、案例的積累。加強教師自身的'業(yè)務學習，認真學習新課程標準，制定好單元計劃及做好教例、案例的資料積累。
三、具體工作安排。
1、認真上好“兩操”將體育課與體育活動相結合，提高學生的身體素質(zhì)，控制學生肥胖率和近視率。認真組織全?！按笳n間活動”，確保每個學生每天一小時課外活動時間。
2、豐富校園體育生活，組織形式多樣的體育比賽，為學生提供展示自我的舞臺。本學期大型活動將安排兩次：10中旬武術拳操比賽、11中下旬第二屆太極拳比賽。
3、加強課堂教學研究，努力提高實施新課程的水平，進行一課一案一得的實踐課匯報。
4、做好體育教學工作，加強傳統(tǒng)武術課的內(nèi)容，做好課課有內(nèi)容，有創(chuàng)新。
5、發(fā)揚艱苦樸素、勤儉節(jié)約精神、管理好現(xiàn)有的體育器材和使用。并作好器材登記入冊。
四、具體工作內(nèi)容。
1、調(diào)整間操、早操的隊伍，進退場的紀律，秩序，糾正武術拳操的錯誤動作，努力提高早操的質(zhì)量。
2、優(yōu)化課堂結夠，提高40分鐘效率，重視課的密度和強度，教學形式靈活多樣。
3備課要求。
（1）認真?zhèn)湔n，保持兩周余量；
（2）每學期教研組檢查備課3/5次。
4上課要求、重在培養(yǎng)興趣，重在全面提高。
（1）進一步加強思想進修學習，不出現(xiàn)體罰與變相體罰現(xiàn)象。
（2）熟悉課的重點難點，做到心中有底有收獲。
（3）教師在課前做好準備工作，不上無準備的課。
（4）課堂中啟發(fā)學生求知求真敢于提問，敢于探究。教師加強巡視，一激勵表揚為主，充分發(fā)揮學生，使學生喜歡教師，喜歡體育這門學科。
五、教研組活動安排。
1、布置本學期教學工作任務（9/2）。
2、學習并組織討論新課標的思想理念（9月中旬）。
3、走出去看1-2節(jié)教學研討課（10月中下旬）。
4、體育課安全“十要”。
5、關于體育課的“收與放”
6、組織討論看完教學研討課后對新課標的思想理念的新認識（11月中下旬）。
7、本學期體育工作小結（2月上旬）。
六、具體工作分工。
xx：先鋒學校體智修煉顧問。
xx：四、五年級體育課負責體育組全面工作。
xx：三、四年級書法和3、5班體育，主管國旗班和安全部工作。
xx：二、三年級體育課，主管放眼保健操和負責東操場課間操。
xx：大才班、一年級體育課，負責東操場課間操。
xx：六年級、八年級、九年級體育課，負責西操場課間操。
xx：初中部大才班體育課，負責西操場課間操。
初中體育單元教學計劃篇十四
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一、二和五大領域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的'目標制訂本計劃。
低年級的教學內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規(guī)范程度為主要任務。全面提高教學質(zhì)量、增強學生的身體素質(zhì)，掌握小學生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。
1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求。
3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀的教育。
針對低年級學生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走
2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩
4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、
課時
初中體育單元教學計劃篇十五
帶著希望和憧憬迎來了一個新的學期，本學期我很高興擔任九年級三班和五班化學科的科任教師，同時倍感身上肩負的重任，我會努力落實好學校制定給我的各項工作。
化學是一門九年級剛開設的新課程，與生活的聯(lián)系較多，學生學習的熱情較高。本學期擔任九年級三班和五班兩個班的化學教學任務，學生的層次有著很大的區(qū)別，部分學生是從其他學校轉(zhuǎn)來的，因此在本學期的教學工作中要因材施教，因人施教。面對基礎較差的學生教學中要以抓基礎為主。
義務教育階段的化學課程以提高學生的科學素養(yǎng)為宗旨，激發(fā)學生學習化學的興趣，幫助學生了解科學探究的基本過程和方法，培養(yǎng)學生的科學探究能力，使學生獲得進一步學習和發(fā)展所需要的化學基礎知識和基本技能。
通過化學課程的學習，學生主要在以下兩個方面得到發(fā)展。
1.認識身邊一些常見物質(zhì)的組成、性質(zhì)及其在社會生產(chǎn)和生活中的應用，能用簡單的化學語言予以描述。
2.形成一些最基本的化學概念，初步認識物質(zhì)的微觀構成，了解化學變化的基本特征，初步認識物質(zhì)的性質(zhì)與用途之間的關系。
3.了解化學與社會和技術的相互聯(lián)系，并能以此分析有關的簡單問題。
1.認識科學探究的意義和基本過程，能提出問題。
2.初步學會運用觀察、實驗等方法獲取信息，初步學會運用比較、分類、歸納、概括等方法對獲取的信息進行加工。
3.能主動與他人進行交流和討論，清楚地表達自己的觀點，逐步形成良好的學習習慣和學習方法。
(１)加強實驗教學化學是一門以實驗為基礎的學科。實驗教學可以激發(fā)學生學習化學的興趣，幫助學生形成概念，獲得知識和技能，培養(yǎng)觀察和實驗能力，還有助于培養(yǎng)實事求是、嚴肅認真的科學態(tài)度和科學的學習方法。因此，加強實驗教學是提高化學教學質(zhì)量的重要一環(huán)。在教學中，要堅決防止只重講授、輕視實驗的偏向。
(2)加強化學用語的教學元素符號、化學式和化學方程式等是用來表示物質(zhì)的組成及變化的化學用語，是學習化學的重要工具。在教學中，要讓學生結合實物和化學反應，學習相應的化學用語。還應注意對化學用語進行分散教學，通過生動有趣的學習活動和有計劃的練習，使學生逐步掌握這些學習化學的重要工具。
(3)重視元素化合物知識的教學元素化合物知識對于學生打好化學學習的基礎十分重要。為了使學生學好元素化合物知識，在教學中要注意緊密聯(lián)系實際，幫助他們在理解的基礎上記憶重要的元素化合物知識。
初中體育單元教學計劃篇十六
跳躍技術的基礎知識。
1、跳躍運動包括哪些項目?
2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?
3、跳遠技術是由哪幾部分組成的?
田徑。
一、跑。
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學習站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學習站立式起跑，b：學習彎道跑技術。
4：a：50米×(2---4)次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習。b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳躍。
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術。
4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲。
學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領;發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學習原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習。b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習。b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習。b：單手推墻練習。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習(同上)。b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習(同上)。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球。
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學比賽，鞏固已學基本技術。
1、a：復習各種移動步法。b：復習體前變向運球。c：學習體前變向運球。
2、a：復習先進間體前變向運球。b：學習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。b：學習急起急停。
5、a：學習跨步和轉(zhuǎn)身。b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉(zhuǎn)身。b：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
六、排球。
鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發(fā)球技術?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術，初步了解正面扣球技術。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復習移動。b：復習傳、接球。
2、學習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
5、a：復習體側(cè)墊球。b：傳、墊球比賽。
6、學習原地正面扣球。
7、復習原地正面扣球。
8、排球教學比賽。
七、韻律操和舞蹈。
學習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復習少年韻律操1。
2、學習少年韻律操2第一段。
3、學習少年韻律操第二段。
4、a：復習少年韻律操一、二段。b：學習第三段。
5、復習少年韻律操(二)。
6、進行全套韻律操的總復習。
八、民族傳統(tǒng)體育。
1、學習青年拳第一段1---5動。
2、a：復習青年拳1---5動。b：學習6---9動。
3、a：復習青年拳1---9動。b：學習班10---16動。
4、a：集體復習青年拳1---13動。b：學習14---17動。
5、a：復習1---17動。b：l學習18---20動。
6、復習青年拳第一段。
7、(同上)。
形體訓練。
初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結合作精神，引導養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、復習形體訓練。
周次課次教學內(nèi)容周次課次教學內(nèi)容。
一1跳躍技術基礎知識五11、學習站立式起跑;素質(zhì)練習男：1000米、女：800米。2、復習少年韻律操(二)。
21、復習支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。2、復習少年韻律操(一)21、學習彎道跑技術;復習站立式。2、考核：屈腿騰越跳箱。
二11、上成蹲撐接向前挺身跳下。2、復習排球傳、墊球技術及移動技術。六11、學習蹲踞式跳遠。2、復習移動及體前變向運球。
21、學習正面上手發(fā)球。2、學習少年韻律操2第一段。21、發(fā)、墊球練習。2、復習體前變向運球，學習原地單手肩上傳、接球。
三11、上成跪撐跪跪跳下。2、復習正面上手發(fā)球。七11、騰空步練習。2、形體訓練：基本手位練習。
21、復習跳上成跪撐跪跳下。2、學習少年韻律操2第二段。21、形體訓練：基本腳位。2、復習原地單手肩上傳、接球，學習原地單手肩上投籃。
四11、屈腿騰越橫箱。2、復習少年韻律操2第一、二段。八11、助跑騰空步練習。2、復習體側(cè)墊球;傳墊球比賽。
21、各種跑的練習。2、學習少年韻律操2第三段。21、測量步點;蹲踞式跳遠練習。2、復習原地單手肩上投籃;學習急起急停。
高密市初中二年級第一學期教學進度計劃。
周次課次教學內(nèi)容周次課次教學內(nèi)容。
九11、蹲踞式跳遠跳過一定高度的橫桿。2、學習原地正面扣球。十三11、考核：原地側(cè)向推鉛球。2、復習青年拳1---13動。
21、考核：蹲踞式跳遠。2、學習跨步和轉(zhuǎn)身;復習急起急停。21、計時跑：男1000米、女800米。2、復習少年韻律操2的難點動作。
十11、學習原地推鉛球。2、復習跨步和轉(zhuǎn)身。(籃球)十四11、學習青年拳14---17動。2、復習形體訓練。
十一11、復習原地正面扣球。2、復習形體訓練。十五11、考核：男1000米、女800米2、學習青年拳18---20動。
21、雙人雙腳跳躍練習;原地推鉛球。2、考核：排球。21、考核：少年韻律操2。2、復習青年拳單練第一段。
十二11、雙人跳起移動練習;推鉛球練習。2、復習青年拳1---5動;學習6---9動。十六11、考核：青年拳第一段。2、球教學比賽。
21、越野跑1200---1500米。2、復習青年拳1---9動;學習10---13動。2體育基礎知識。
初中體育單元教學計劃篇十七
本學期,在學校各級行政的領導下,在全校各年級組老師的大力支持下,體育教育教學工作開展的有聲有色,成果輝煌,本著現(xiàn)代體育教學觀念,在市教委工作精神的指引下,以校學期工作計劃為指導,體育組在各方面的工作都顯得有條不紊,井然有序.
一,增強“健康第一”意識,促進學生身心兩健.課堂教學的改革創(chuàng)新都來源于教師對體育教學形勢的清醒把握和觀念思想的.轉(zhuǎn)變及持之以恒的課堂探索及實踐.本學期,我們教研組利用各用學習時機學習各種反映體育教學改革信息和趨勢的文章,雜志,得以把握時代發(fā)展教育發(fā)展的命脈,并在教學組內(nèi)探討,交流體會,各抒己見,然后將各自己創(chuàng)意以課題的形式確立下來,并在課堂上精益求精地探索,總結,再實踐,再總結,這一系列的工作中,凝聚了教師孜孜不倦的學習和努力,也使萬小的學生在體育課上身體得到鍛煉,能力得到發(fā)展,更為重要的是學生心理健康水平有了顯著提高.真正懂得去理解別人,寬容別人,與人交往,與人合作,也真正體現(xiàn)著我校的校風;千教萬教教人求真,千學萬學學會做人.
二,精誠團結,眾志成城.本學期我校體育工作中的頭等大事便是迎接市教委對我校的“雙高普九”檢查,為了使萬小的牌子打得更響,我組教師團結一致,擰成一股,利用暑假,平時午休時間,雙休日,加班加點,分工合作,整理體育器械,并作詳細的登記核對.大家似乎都忘卻了疲勞,放棄了自己的利益,心中執(zhí)著于“雙高普九”檢查,我們一定要爭優(yōu)秀.終于,我們功夫不負有心人,順利通過教委領導的檢查并獲得好評.
三,著力開展體育群體性活動,增強師生的全民健身意識.師生的身體素質(zhì)是他們正常工作,學習的物質(zhì)保障,為了在校內(nèi)掀起參與體育活動的熱潮,在我組全體體育教師的共同下,我校舉行一系列有益于師生身心健康的體育活動,全體學生參與的廣播操,讓學生體會到競爭與合作的樂趣;冬季三跳比賽,使師生在冬季里不再感到寒冷.部分學生代表萬小參加和平區(qū)跳繩,踢毽比賽,榮獲多項好成績,讓他們感受到身為萬小學生的光榮與驕傲.
初中體育單元教學計劃篇十八
教學計劃是課程設置的整體規(guī)劃，它規(guī)定不同課程類型相互結構的方式，提供了體育組的教學計劃，一起來看看吧！
一、指導思想：
體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想，以學校本學期工作目標為導向，求真務實，切實落實三大主題與四個關鍵字，（即師德提升年、師能建設年、質(zhì)量科研年。禁、謹、情和我。）認真完成學校安排的各項工作，推動學校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
二、工作任務：
（一）加強教育教學的學習與研究，踐行師能建設年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂，制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容，為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。
備課，以年級為單位進一步完善學校的資源化×個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。
課堂觀察，每位教師在本學期內(nèi)聽課達15節(jié)以上，主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結合。聽課需要有點評，8節(jié)以上a，5-8節(jié)為b,1-4節(jié)為c,聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構建，定期開進行教科研活動，為老師提供學習交流的平臺。開展對同一個教學內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。
求真在課堂，引導教師積極參與教學研究。本學期的同課異構活動和主題構建研討的方式學習交流和教研。
青藍工程，積極為新教師營造一個良好的相互學習的環(huán)境。繼續(xù)推行學校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計劃，有方法和階段性成果。
3、品牌板塊，以課題引領，加強教師的科研意識。
依托學校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設研究》和體育組的微型課題《體育課堂教學反思有效性的研究》，體育教師結合自身實際情況積極開展課堂教學研究，從中尋找課堂教學規(guī)律，提高課堂教學效率和教師的教育教學水平。
（二）愛生敬業(yè)，自覺遵守教師職業(yè)道德，強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學法規(guī)，課上嚴禁體罰和變相體罰學生。
加強安全防范意識，注重課堂教學安全，繼續(xù)執(zhí)行上學期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學，避免班級間教學的互相干擾。
對學生進行科學評價，注重過程性評價與終極性評價的結合，平時對學生表現(xiàn)做好記載，及時公布考核項目與標準，調(diào)動學生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關愛，評價時適當做到過程重于結果，給他們以希望。
加強學生的體質(zhì)監(jiān)視，認真做好學生體質(zhì)測試工作。
（三）完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導與監(jiān)控，及時記載各班活動的開展情況，充分準備，迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
（四）加大學校體育課余訓練的力度，爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴格制定訓練計劃，團結協(xié)作搞好學校體育課余訓練。
積極做好準備，迎接3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽，群策群力，爭取在比賽中創(chuàng)造更好的`運動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運會。
田徑訓練隊全面啟動，為明年的區(qū)比賽提早給力。
（五）進一步做好《國家學生體質(zhì)健康標準》實施工作。
按照局要求認真完成數(shù)據(jù)的報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準確性。
（六）做好器材管理。
有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
三、本學期體育工作安排。
1、根據(jù)學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓練。
3、組建學校乒乓球隊與籃球隊，并開始訓練。
4、晨跑、大課間從第二周起正?；顒?。
5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。
1、開展體育組專題構建活動的研討（一）。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊繼續(xù)訓練，注重訓練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓練展示工作。
7、體育教師基本功之隊列教學。
1、組織學生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學生足球競賽。
4、學校教研話題研討活動：如何聽課？
5、開展體育組專題構建活動的研討（二）。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
1、開展體育組專題構建活動的研討（三）。
2、積極開展對學生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、體育教師基本功之武術教學。
1、認真做好對學生期末的成績測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作。
3、認真做好期末的各項成果匯總工作。
初中體育單元教學計劃篇十九
以新課程標準下的中學體育課程有效教學研究為引領，以深化課堂教學改進計劃為抓手，構建學科教學聯(lián)合體，開展以振興教育教學問題為本的研究性教育，完善教與學行為，切實有效提高課堂教學質(zhì)量，使新課程在我校扎實有效的推進。
二、主要工作。
1、繼續(xù)抓好教研組建設。每周四第一節(jié)課全組開展教學研究活動，學習有關教育教學文件，提高和改進教學思想和理念，不斷反思和改進教學方法，構建一個和學生平等對話、共同參與教學、共同完成教學目標的嶄新教學模式，使教研活動真正落到實處。
2、重視體育教學常規(guī)工作。開學初二至四周重點抓好學生隊列和廣播操質(zhì)量，新生一年級學生按照“市教委文件精神”以培養(yǎng)學生學習興趣為出發(fā)點，以愉快的游戲為主體，逐步培養(yǎng)學生體育常規(guī)和廣播操，用兩個月時間讓學生學會廣播操。
3、開展好“健身一小時，快樂每一天”的活動。學生上午8：05――8：30廣播操和室外活動，下午3：15――3：45開展以班級為單位的室內(nèi)外體育活動，并排入課表，班主任和體育教師，一起組織學生活動，保證每一位學生每天有一小時體育活動。
4、積極開展教育教學活動。具體做法是：
(1)由校骨干教師引領開設體育教學講座。
(2)主動參與校內(nèi)外的聽課評課活動。
(3)積極參加市、區(qū)、署和學校的體育教學比賽活動和論文、教案、案例交流評比活動，使我組教師教學水平有進一步的提高。
5、組建好學校足球籃球乒乓球和田徑隊的訓練比賽工作。
(1)足球是我校的特色項目，我們堅持普及及提高相結合。一年級學生每周一節(jié)足球課排入課表，讓每一位學生喜歡和學會足球。同時，開設各級別的足球興趣課，不斷提高我校學生的足球水平。積極籌備和舉辦十月在我校舉行的足球比賽和接受區(qū)“體教”結合的驗收工作，使我校的足球工作更上一層樓。
(2)田徑隊從第三周開始進行訓練，由四位老師擔任教練工作，做到訓練認真，爭取在十一月的中學生田徑比賽中獲得較好成績。
6、認真開展體育教學研究。體育組確定課題，學期結束撰寫論文，并做好學校教育教學資料搜集工作，使我校體育工作有新的進步，新的亮點。
一、制訂課時計劃的依據(jù)。
1、學生的身心發(fā)展一般特征。
(1)生理機能變化的特征。
水平四階段對于13-15歲的學生來說，是一個關鍵階段，女生由于進入青春發(fā)育期較早，已經(jīng)表現(xiàn)出了明顯的副性征，有了經(jīng)期的困擾，體態(tài)上產(chǎn)生了較大的變化，身高增長速度放慢，體重開始增加，但由于處于發(fā)育的旺盛期，內(nèi)臟器系工作水平不斷上升，大部分女生仍保持著很強的活動能力;男生則正處于進入青春發(fā)育的初期，男生性發(fā)育時間相差較大，但在水平四階段或早或遲也都陸續(xù)進入了青春發(fā)育期。此時，男生在體形上會產(chǎn)生巨大的變化，身高在這一階段會有明顯的增長，肌肉則由于骨骼的快速增長使得肌纖維拉長而顯得纖細乏力，內(nèi)臟器系工作能力增長顯然跟不上骨骼增長速度。上述分析說明，水平四階段的體育教學中，男女生在生理方面的差距并不是很大，這對課堂教學的安排提供了有利的依據(jù)。
(2)心理發(fā)展水平的提高。
從心理發(fā)展水平看，發(fā)育較早的女生，體態(tài)上的變化會使得女生產(chǎn)生與男生的距離感、產(chǎn)生了運動中的羞怯感，發(fā)育正常的女生則仍然顯示出她們的活潑好動性格;男生由于發(fā)育較遲，在此階段心理上的變化并不大，只是由于進入發(fā)育期，顯示出了成年人爭強好勝性格的萌芽。
以上兩方面反映出水平四階段，學生身心發(fā)展水平一般來說差距是不大的。在設計課時計劃時，除了對女生經(jīng)期需要多加關注外，從設置學習目標到選擇運動項目、安排學習內(nèi)容，甚至組織教學等各方面都是可以兼顧的。
2、學習主體的基礎。
(1)認知基礎。
課程標準強調(diào)學習的主體是學生，學生對體育學習的認知是體育學習的動力。在制訂課時計劃時必須關注學生的認知程度，也就是貼近學生的生活實際。學習內(nèi)容貼近學生的生活實際，會使學生對學習內(nèi)容產(chǎn)生親切感與熟悉感，這樣才能產(chǎn)生良好的學習效果。傳統(tǒng)的體育教學恰恰是忽略了這一點，傳統(tǒng)的教學強調(diào)的是未知，是教師通過傳授的形式，使學生接受未知的事物，這種教學形式，給學生帶來的是陌生感與疏遠感，其實也就是超出學生的認知范圍。這里，還必須指出的是，課程標準關注的是每一個學生，因此，這里的認知基礎是指的絕大多數(shù)學生的共同認知基礎。
(2)學習基礎。
課時計劃前必須了解學生在此之前的學習基礎，這是參加學習的前提與保證。傳統(tǒng)的體育教學雖然也十分重視教學的前提，并且用教學內(nèi)容的系統(tǒng)性、循序漸進性來加以保證，但由于傳統(tǒng)的體育教學忽視了絕大多數(shù)人的基礎，只是用技術上的漸進、難度上的逐漸提高作為教學的依據(jù)，并沒有關注絕大多數(shù)學生的學習基礎是否真正地起了變化，因此，在很多時候，教學效果是不理想的。例如在傳統(tǒng)的投擲教學中，我們只是注意了鉛球重量隨著年級的升高而逐漸加重，又注意到了男女生力量上應有的差別，因此，從初中一年級時男女生都推擲3千克重的鉛球到初中三年級男女生都推擲4千克重的鉛球。技術上，則是從初中一年級的正面原地推擲到初中三年級的側(cè)向滑步推擲。這種教學上的安排，并不考慮人的差異和基礎，是純粹以競技運動觀點來統(tǒng)一教學內(nèi)容的;課程標準的基本理念告訴我們，體育與健康課的教學要以學生的發(fā)展為中心，要關注學生的個體差異，在制訂課時計劃時，應該更多地考慮使每一個學生都能夠在自己原有的基礎上，經(jīng)過努力而達成學習目標，因此，教師對學習主體的學習基礎應該有較深的理解。
(3)情感基礎。
設計、制訂課時計劃的目的是為了獲得良好的學習效果，為了更好地達成學習目標。因此，在設計課時計劃時主體的需求常常是我們考慮的最重要因素。傳統(tǒng)的體育教學并不關注學生需求些什么，只是關注應該使學生接受什么，不管學生是否需要。因此，這樣的教學談不上“學生是主體”的教學，體育與健康課程堅持學生為主體的基本理念，在設計課時計劃中就應該考慮學生需要什么，應該給學生些什么，才能使學生真正獲得健康的體魄。這種人性化的教學，非常突出的一點就是學生的情感因素。因此，在設計課時計劃時，教師要在選擇教學內(nèi)容、設計教學方法、啟發(fā)學生思維活動、調(diào)動學生主體意識等方面，喚起學生對體育與健康課的興趣，產(chǎn)生對體育學習的情感，注意這樣的依據(jù)，才能制訂出良好的課時計劃。
3、學習主體的興趣愛好。
設計與制訂課時計劃時必須注意主體的興趣愛好。主體的興趣愛好有兩個層面的，一個是原始的興趣愛好，即在學習前就具有的興趣愛好，另一個是學習后培養(yǎng)的興趣愛好。應該承認，好動是孩子的天性。這種“動”本身就具有興趣愛好的成分，這也是體育與健康課應該從主體身上發(fā)掘的重要資源。水平四階段的學生，不僅具有好動的天性，還具有好奇的特征，這又是培養(yǎng)興趣愛好的良好基礎。因此，在制訂課時計劃時，如何充分利用學生的各種興趣愛好，從好動與好奇的特征出發(fā)進行設計，一定能取得好的教學效果。
4、環(huán)境因素。
在進行課時計劃設計與制訂時，當然要考慮到現(xiàn)有的教學環(huán)境和其它環(huán)境因素。教學環(huán)境是指的場地、器材設備等。不同地區(qū)、不同學校在這方面的差異是極大的，立足于本校的現(xiàn)實狀況來進行教學設計是最明智的做法。當然教學環(huán)境是會有所改善與提高的，但是課時計劃卻不能等待到條件設備改善之后再制訂，因此，如何因地制宜選取最適合教學實際的內(nèi)容與方法、手段是非常重要的。其次是其他環(huán)境因素，這也是教師必須十分注意的重要條件。這里較多的指氣候、季節(jié)、地理環(huán)境、校園環(huán)境、人文環(huán)境等。傳統(tǒng)的體育教學對氣候、季節(jié)等環(huán)境因素已經(jīng)給予較大的重視，這是我們?nèi)匀灰紤]的一個重要方面，另外，如地理環(huán)境，指的是地域差異、地勢差異、緯度差異等;校園環(huán)境指的是非運動場地條件、與教學大樓距離條件等;人文環(huán)境指的是平行上課班級數(shù)、對體育課重視程度、教學場地的合理分配等。因此，設計與制訂課時計劃時，不能盲目地去抄襲別人的教案，不能隨意去模仿一節(jié)別人行之有效的公開展示課，而要將自己和學習主體放置在一個特定的環(huán)境中來設計自己的課時計劃。
5.課程標準的三級目標管理體系。
體育與健康課的課時計劃擬訂的最重要依據(jù)當然是《體育與健康課程標準》本身。《課標》為我們設置了一個目標體系，分別是課程總目標、領域目標和水平目標。這是我們設計與制訂課時計劃的最根本依據(jù)。在水平教學計劃和單元教學計劃中，我們已經(jīng)將水平目標及相應的內(nèi)容標準進行了分配，形成了前兩張教學計劃表，現(xiàn)在，在設計課時計劃時，單元教學計劃中所設置的由內(nèi)容標準引伸出來的學習目標就應該是制訂課時計劃的依據(jù)。同時，我們還必須關注到上面兩級的目標設置，使得我們在實現(xiàn)課的學習目標時并不偏離總目標。
二、課時計劃構成的要素。
1、學習目標。
(1)學習目標管理學習內(nèi)容。
初中體育單元教學計劃篇二十
立定跳遠屬于新課程標準“水平二”身體健康學習領域中的內(nèi)容之一。它是跳躍動作的重點教材；跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了跳躍技能的學習和跳躍的游戲，讓學生在樂中學、樂中練、在學練中使技能得以接受。
二、分析學生。
三年級禮班，孩子們自我控制和約束能力較差，從學生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，但只要是讓他們做感興趣的活動（游戲），他們就樂意去做，樂意去學，去鍛煉。只有讓孩子在“玩中學，學中玩”才能符合他們的年齡特征和接受能力。因此，在教學時，設計了新穎、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性，如通過故事、游戲、競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中還要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
三、設計理念。
現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神身心健康的人。突出學生主潮，充分發(fā)揮學生的主體作用，是優(yōu)化教學過程，提高教學效率的關鍵。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。
1、創(chuàng)設良好的學習環(huán)境。
學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如我在教學中開設了“捉蝌蚪”“蝌蚪比快”、“舞臺大比武”游戲，為學生提供一系列了一些練習條件，學生自己的能力，提高運動興趣。這樣做改變了以往教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。在“舞臺打比武”中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學生需要，就能及時提供幫助。
2、設計新穎的組織形式。
本課力圖讓學生在課堂上像小蝌蚪成長一樣，設置一個自由、親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的結伴練習形式，同時強調(diào)學生個體自由發(fā)揮的`練習形式，為學生提供發(fā)展能力的廣闊時空。在練習中，注重鼓勵學生自我表現(xiàn)，讓學生顯示自己在集體中的價值。
3、選擇有效的教學方法。
本課教學對象是四年級學生，自控能力與約束力均較差，但是他們具有好動、好玩、好思考等特點。抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
四、教學目標。
1、認知目標：能夠辨別同伴立定跳遠動作方法是否正確，能夠了解并遵守游戲規(guī)則。
2、技能目標：通過多種練習活動，學生能熟練掌握立定跳遠的技術動作，并在原有的基礎上成績有所提高。同時能增強學生的彈跳力以及協(xié)調(diào)、靈敏、速度等身體素質(zhì)，發(fā)展學生體能。
五、教學重難點：
重點：雙腳起跳，雙腳落地難點：
難點：騰地協(xié)調(diào)用力。
六、教學方法。
1、教法：
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了：
（1）講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術。
（2）糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。
（3）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興趣。
2、學法：
七、教學流程。
一）導入。
根據(jù)教材特點，以猜謎語為切入口，這種生動形象的形式使學生特別興奮，從而激發(fā)了學生的學習興趣。
二)準備部分。
我采用“捉蝌蚪、蝌蚪比快”的游戲，來拉近老師和學生的距離，減少距離感，活躍課堂氣氛，讓學生們覺得新穎，并且很好的集中學生的注意力，通過游戲充分的活動頭、手、腿等各個部位，使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動。
“捉蝌蚪”是分兩大組，每個大組有分了若干小組，讓學生自由組合，選擇自己的對手體驗小蝌蚪的成長過程，這個游戲能夠充分活動身體各個部分，調(diào)動學生的積極性。
1、立定跳遠。
首先讓學生嘗試、討論、展示、相互評價、相互學習，體現(xiàn)“小群體合作學習”意識，我采用了講解示范、糾錯法、評價法，讓學生充分掌握動作要領。培養(yǎng)學生的自學能力、思維能力、合作能力，讓學生感受個體在集體中的價值。同時使本課的重點得到解決，難點得以突破。經(jīng)過了小蝌蚪成長歷程的角色體驗，學生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法，此時教師加以點撥，學生再通過思考和嘗試練習，跳躍能力必有提高。
2、能力提高（舞臺大比拼）。
此環(huán)節(jié)是立定跳遠的鞏固與練習，用比賽的形式讓他們體會為什么有的同學先到達終點，為什么有的同學能夠跳的遠？這個環(huán)節(jié)不光有靠運氣更主要的是靠自身的跳躍能力。我們做這個練習，能將學生的情趣、情感充分調(diào)動起來，將過去機械被動的學轉(zhuǎn)化為積極的學。能更快的到達預期效果。四）、放松活動（美的熏陶）。
音樂是一種抒情功能極強的藝術形式，它不需要通過語言為中介，而是通過直感式的體驗，激起類似的想象和聯(lián)想，心馳而神往。課中，學生在優(yōu)美的旋律中盡情釋放自己的情感，感受集體的溫暖和情感的愉悅，從而受到美的熏陶。能夠有效的組織學生進行放松練習。使學生的身體逐漸恢復到平靜狀態(tài)。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
初中體育單元教學計劃篇二十一
掌握基本的體育知識，技術，學會鍛煉的方法，養(yǎng)成鍛煉習慣，培養(yǎng)興趣和愛好。
教學要求：根據(jù)新課標的理念在課堂教學中以學生為主體，教師講解為主線，在。
學習的過程中提高興趣，養(yǎng)成習慣，防止受傷。
教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便于對體育與健康內(nèi)。
容的理解，掌握鍛煉身體方法，掌握常見運動項目的基本技術，提高身體的基本活動能力。
二、學生基本情況分析。
1、高中階段是人生中最有活力最具創(chuàng)造性的時期，這一階段學生身體生長開始減速，但是。
三、教學重難點。
（1）教學重點。
1、規(guī)范課堂教學行為，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
2、田徑、體操、球類學習。
（2）教學難點。
田徑、體操技巧。
四、教研教改專題。
1、專題：
如何讓學生愛上排球運動并積極參加排球運動。
2、目的、要求：
讓學生愛上排球,上課嚴格要求并采用多樣式教學方法,調(diào)動課堂氣氛調(diào)動學生的積極性.3、具體計劃與措施：
（1）豐富上課內(nèi)容，激發(fā)學生對排球運動的興趣，為養(yǎng)成鍛煉身體的習慣打下基礎。
（2）上課嚴格要求鍛煉身體，學習技能。
初中體育單元教學計劃篇二十二
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學習站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學習站立式起跑，b：學習彎道跑技術。
4：a：50米×（2---4）次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習。b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
二
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術。
4：學測步點；蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學習原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習。
b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
通過支撐跳躍動作的'練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習。
b：單手推墻練習。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習（同上）。
b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習（同上）。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，鞏固已學基本技術。
1、a：復習各種移動步法。
b：復習體前變向運球。
c：學習體前變向運球。
2、a：復習先進間體前變向運球。
b：學習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。
b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。
b：學習急起急停。
5、a：學習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發(fā)球技術。基本掌握正面上手發(fā)球技術，初步了解正面扣球技術。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復習移動。
b：復習傳、接球。
2、學習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
初中體育單元教學計劃篇二十三
1、通過各種跳繩練習，讓學生掌握花式跳繩的技巧。
2、發(fā)展學生身體上下肢的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應能力的提高。
籃球場1個、繩子50條、學生（以班為單位）、錄音機、校園網(wǎng)等教學資源。
課次、達成目標、學習內(nèi)容、重點與難點、教學與策略；
1、讓學生了解跳繩的歷史由來與發(fā)展。
2、通過對跳繩知識的了解，培養(yǎng)學習興趣，提高認識。
3、學習跳繩有關知識。
4、跳短繩。
5、上下肢協(xié)調(diào)。
6、死繩后快速起跳。
8、友伴分組練習。
9、游戲比賽。
1、繼續(xù)學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。
2、發(fā)展學生互幫互學、相互協(xié)作的良好品質(zhì)。
3、初步掌握雙人花樣跳繩技術。
4、繼續(xù)學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。
5、雙人花樣跳繩。
6、掌握手腕快速搖繩的動作。
7、動作熟練連貫上下肢配合協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
8、友伴分組練習。
9、學生示范，老師引導評價。
10、教教學比賽。
1、進一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的`跳繩技術。
2、培養(yǎng)合作和尊重、團結友愛的意識。
3、復習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。
4、二人、多人花樣跳。
5、上下肢協(xié)調(diào)。
6、入繩時間和跳出時間。
7、友伴分組練習。
8、多煤體教學。
9、自主創(chuàng)編。
1、通過復習進一步提高花樣跳繩技巧。
2、創(chuàng)編多種花樣的組合。
3、展示、并評價學習成果，提高學生學習能力和創(chuàng)新能力。
4、復習雙人花樣跳繩。
5、嘗試并創(chuàng)編多人合作跳繩。
6、同伴間動作的協(xié)調(diào)。
7、多人同時入繩時間和跳出時間。
8、教學比賽。
9、創(chuàng)編各種花樣。
10、交流學習。
11、成果展示。
初中體育單元教學計劃篇二十四
為更好的做好體育課教學，不斷培養(yǎng)學生對體育課的興趣和愛好，從而提高學生自身素質(zhì)，使學生得到全面發(fā)展，特制定本學期計劃如下：
由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的理解本事靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學資料中，根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二年級相比一年級來講，體育基礎有了必須的積累，學生對體育知識及技術技能有了必須的認知，自控本事和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現(xiàn)出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情景出發(fā)，因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學生上課學習體育知識和技能的進取性。
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質(zhì)。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的精神。
1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規(guī)范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
更多的培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學生對體育的興趣，使學生的運動本事和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發(fā)展，不斷提高學生綜合本事。
1、首先，認真?zhèn)湔n，課后認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示范和講解。
2、上課期間，教學方法多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的'互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現(xiàn)情景。
一、認知目標：
1、發(fā)展學生對運動（飛行）物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。
2、進行軟式排球的啟蒙教學，讓學生了解、認識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二、技能目標：
1、學生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。并提高學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學生初步掌握軟式排球基礎技術的各種練習方法，學會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三、情感目標：
讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎。
課次課的任務要求重點難點。
1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學生有想“試試”的欲望。
2準備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。
3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球；雙手墊球部位準確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。
4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。
5專項體能練習一發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
6復習正面雙手墊球進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。
初中體育單元教學計劃篇二
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。”
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領導同意，并做好妥善安排。
4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
周次、起至日期、計劃進度
一8.20~8.24引導課體育常識：做早操的好處。
1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合。
二8.27~8.311、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;。
1、基本體操;2、游戲：塊塊集合;。
三9.3~9.71、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮。
1、復習基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)。
四9.10~9.141、隊列;原地轉(zhuǎn)法;2、復習基本體操;。
1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑;。
五9.17~9.21游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;。
1、技巧：復習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;。
六9.24~9.281、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;。
1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力;。
七10.1~10.51、隊列：報數(shù);2、復習，各種姿勢的走;。
1、韻律活動;2、隊列：報數(shù);。
八10.8~10.121、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;。
1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;。
九10.15~10.191、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;。
1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力;。
十10.22~10.261、隊列：齊步走-立定;2、復習勞動模仿操;。
游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵虎;。
十一10.29~11.21、隊列：走圓形;2、十字接力;。
1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力;。
十二11.5~11.91、基本體操;2、游戲：“8”字接力;。
1、徒手操;2、游戲：改換目標;。
十三11.12~11.161、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;。
1、走跑交替;2、復習跳小繩;。
十四11.19~11.231、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人;。
1、韻律活動;2、找自己的家;。
十五11.26~11.301、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;。
1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力。
十六12.3~12.71、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力;。
1、30秒跳小繩;2、期末總結。
初中體育單元教學計劃篇三
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內(nèi)容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
教學目標和要求。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
教學措施。
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
初中體育單元教學計劃篇四
__年春學期體育工作的指導思想：以服務為宗旨，學生能力素質(zhì)提高為本位，全國、省、市職教會議精神為指針，以《學校體育工作條例》作為準繩，推進素質(zhì)教育，大力推進課程模式、結構和內(nèi)容的改革，推廣實施《國家中學生體質(zhì)健康標準》，開拓進取，努力使學校體育工作再上新臺階。
一、__年秋學期體育工作回顧。
__年秋學期，我們繼續(xù)推行素質(zhì)教育方針，統(tǒng)一思想認識，踏踏實實工作，在真抓實干上下真功夫、苦功夫、深功夫，使學校體育工作始終沿著規(guī)范化、制度化、科學化的道路前進。
在校長室、教務處的關心指導下，組織學生開展了各項體育活動，在校園內(nèi)掀起了鍛煉的熱潮，從各方面提高了學生參加體育鍛煉的興趣。
教學工作上嚴格規(guī)范程序：嚴格按規(guī)定開課;嚴格規(guī)范備課制度;嚴格執(zhí)行聽課制度;嚴格貫徹課堂教學常規(guī)。每周安排三次以上課外活動，保證學生每天有一小時的活動(含體育課)時間，在課外體育活動上，每周至少一次課在體育教師指導下進行體育鍛煉，增強學生的基本體質(zhì)。
在取得成績的同時，不得不清醒地看到，目前還或多或少存在不盡人意的現(xiàn)象。體育活動的開展雖能愉悅學生身心，豐富校園文化生活，但同時也需要有紀律的保障。主要體現(xiàn)在學校常規(guī)的早鍛煉和課間上有部分班級的部分同學還不能達到要求，集合拖沓、隊伍不整齊、做操不認真這些現(xiàn)象時有出現(xiàn)，在很大程度上影響了我校學生的整體精神風貌。
二、本學期主要工作及指標：
1、進一步發(fā)揮我校體育教研組教師隊伍整齊、年輕有活力的優(yōu)勢，認真提高體育教學、體育科研水平。
2、認真組織落實課堂常規(guī)教學要求，完善課堂紀律要求，建立具有我校體育工作特色的體育教學。
3、加強組內(nèi)交流，創(chuàng)造濃厚的體育教研氛圍，真正做到以教為樂、以學為樂的體育教研工作。
4、切實提高體育課教學質(zhì)量，認真開展體育教學試驗課、實驗課活動。
5、認真完成第三套廣播體操《放飛理想》教學，提高兩操質(zhì)量，精心組織校廣播操會操比賽。
6、精心組織新春學生足球聯(lián)賽、排球聯(lián)賽。
7、認真組織課外體育活動全面提高學生身體素質(zhì)。
8、認真落實學校運動隊建立和訓練工作，積極備戰(zhàn)宜昌市中學生籃球聯(lián)賽和宜昌市中學生田徑運動會，加強體育人才的輔導，做好體育人才的輸送工作。
9、組織9年級畢業(yè)班進行體育中考的模擬測試。
初中體育單元教學計劃篇五
學校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的.突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。在體育教育教學中以學生為主體，培養(yǎng)學生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
初中學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
本學期教學內(nèi)容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
初中體育單元教學計劃篇六
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學生的主體地位，培養(yǎng)學生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個學生都能積極參加體育鍛煉。
這學期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學生身體健康，沒有運動技能障礙。學生喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標明顯不足。個體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關鍵。
他們有不同的身體素質(zhì)。因為初中生面臨中考，學習壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學習和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學期的首要任務。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。
根據(jù)我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學，傳授身體保健的基本知識和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。
教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術；
教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運動中的人球結合。
1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習。
2、學習田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習和思考，互相學習和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰(zhàn)勝困難、取得進步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握很多中考可能要考的項目。
5、收集和引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。
6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學習的同時鍛煉和增強體質(zhì)。
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
6、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。
9、課后做到及時反思總結。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本。
知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。
3、結合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
（1）、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內(nèi)容。
（3）、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
（4）、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。
總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內(nèi)容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的業(yè)務水平。
2、多聽課，評課。參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
通過測試和平時的練習采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1、學習態(tài)度與行為：能否以端正積極的`心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
初中體育單元教學計劃篇七
一.認知目標：
1、發(fā)展學生對運動(飛行)物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。
2、進行軟式排球的啟蒙教學，讓學生了解、認識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二.技能目標:。
1、學生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。并提高學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。
2、學生初步掌握軟式排球基礎技術的各種練習方法，學會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三.情感目標:。
讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎。
教學安排：
課次課的任務要求重點難點。
1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學生有想“試試”的欲望。
2準備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。
3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。
4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。
5專項體能練習(一)發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
6復習正面雙手墊球進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。
7一拋一墊拋墊連貫。重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制。
8專項體能練習(二)發(fā)展專項身體素質(zhì)。靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。
10相互對墊能相互對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。
11專項體能練習(三)發(fā)展專項身體素質(zhì)。上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。
12復習相互對墊能相互連續(xù)對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。
13墊體側(cè)球能迅速移動，墊起體側(cè)球。重點：體側(cè)墊球的手型。難點：腳步的移動。
14接隔網(wǎng)拋球墊球兩人隔網(wǎng)對墊能隔網(wǎng)將球墊起，并有一定的準確度。爭取能連續(xù)墊起對方的球。重點：墊球的準確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。
15背墊球和單手墊球簡單介紹，讓學生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準確性。難點：對方向的控制。
16墊球教學比賽在進攻線后，用墊球的方式進行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質(zhì)量的提高。難點：全隊協(xié)作配合意識的培養(yǎng)。
17—20墊球考核兩人一組，能連續(xù)墊球，以成功的組數(shù)得分。重點：墊球的連續(xù)性。難點：腳步的移動和對球的判斷。
考核要求：自墊球：60個及格，100個滿分。
互墊球：20個及格，60個滿分。
兩項成績各占技能總成績的50%。
初中體育單元教學計劃篇八
本學期是初三下學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一：學生現(xiàn)狀分析。
所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生用心參與體育鍛煉的習慣。
二：教材的知識系統(tǒng)和結構。
本冊教材資料有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三：目的任務。
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，個性是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五：教學措施與教改思路。
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學期考核項目。
男：100米，跳遠，雙杠支撐臂屈伸。
女：100米，跳遠，仰臥懸垂臂屈伸。
七：本學期達標項目。
男：50米，1000米，跳遠，鉛球，引體向上。
女：50米，800米，跳遠，鉛球，仰臥起坐。
初中體育單元教學計劃篇九
二年級的學生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束本事不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育教師都明白：要上好、上活低段的體育課是有必須難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，異常是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質(zhì)量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿本事較強，尤其使對新學技術動作的第一印象異常深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。所以，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，明白一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動本事。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團結協(xié)作的精神。
5、培養(yǎng)榮譽感和職責心，對學生進行愛國主義和團體主義，良好道德的教育。
（略）。
1、利用評比法培養(yǎng)學生榮譽感，提高課堂組織的效果。
2、利用游戲培養(yǎng)學生的學習興趣，提高練習的進取性。
3、利用正確示范和多中誘導方法來促進技能的掌握。
4、利用語言激勵學生，提高練習的效果。
5、學習新體育課程標準及相關體育理論，吸取經(jīng)驗，采取多種教學手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學。
為更好的做好體育課教學，不斷培養(yǎng)學生對體育課的興趣和愛好，從而提高學生自身素質(zhì)，使學生得到全面發(fā)展，特制定本學期計劃如下：
由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的理解本事靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學資料中，根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二年級相比一年級來講，體育基礎有了必須的積累，學生對體育知識及技術技能有了必須的認知，自控本事和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現(xiàn)出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情景出發(fā)，因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學生上課學習體育知識和技能的進取性。
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質(zhì)。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的精神。
1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規(guī)范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
更多的培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學生對體育的興趣，使學生的運動本事和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發(fā)展，不斷提高學生綜合本事。
1、首先，認真?zhèn)湔n，課后認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示范和講解。
2、上課期間，教學方法多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現(xiàn)情景。
（略）。
初中體育單元教學計劃篇十
2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢？
3、跳遠技術是由哪幾部分組成的？
一、跑
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：
a、弓箭步走路20米×2
b：高抬腿跑10———15米×2
c：30———50米加速跑
d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學習站立式起跑。
b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學習站立式起跑，
b：學習彎道跑技術。
4：a：50米×（2———4）次
b：越野跑1200———18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習。
b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
一、跳躍
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術。
4：學測步點；蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲
學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學習原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習。
b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習。
b：單手推墻練習。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習（同上）。
b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習（同上）
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，鞏固已學基本技術。
1、a：復習各種移動步法。
b：復習體前變向運球。
c：學習體前變向運球。
2、a：復習先進間體前變向運球。
b：學習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。
b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。
b：學習急起急停。
5、a：學習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
六、排球
鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發(fā)球技術?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術，初步了解正面扣球技術。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復習移動。
b：復習傳、接球。
2、學習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
5、a：復習體側(cè)墊球。
b：傳、墊球比賽。
6、學習原地正面扣球。
7、復習原地正面扣球。
8、排球教學比賽。
七、韻律操和舞蹈
學習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復習少年韻律操1。
2、學習少年韻律操2第一段。
3、學習少年韻律操第二段。
4、a：復習少年韻律操一、二段。
b：學習第三段。
5、復習少年韻律操（二）。
6、進行全套韻律操的總復習。
八、民族傳統(tǒng)體育
1、學習青年拳第一段1———5動。
2、a：復習青年拳1———5動。
b：學習6———9動。
3、a：復習青年拳1———9動。
b：學習班10———16動。
4、a：集體復習青年拳1———13動。
b：學習14———17動。
5、a：復習1———17動。
b：l學習18———20動。
6、復習青年拳第一段。
7、（同上）
初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結合作精神，引導養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、復習形體訓練。
初中體育單元教學計劃篇十一
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一、二和五大領域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的目標制訂本計劃。
低年級的教學內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規(guī)范程度為主要任務。全面提高教學質(zhì)量、增強學生的身體素質(zhì)，掌握小學生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。
1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求。
3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀的教育。
針對低年級學生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走。
2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩。
4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、
課時。
教材內(nèi)容。
1
體育基礎知識隊列隊形。
2
1、報數(shù)2、廣播操第1節(jié)。
3
1、單腳跳2、廣播操第2節(jié)3、游戲《找同樣的小動物》。
4
1、300---500米跑走交替2、投球進筐3、廣播操第3節(jié)。
5
1、兩臂放在不同部位的走2、廣播操第4節(jié)3、游戲。
6
1、跳短繩2、廣播操第5節(jié)3、游戲《大魚網(wǎng)》。
7
1、跑跳步、踏跳步2、廣播操第6節(jié)3、游戲《跳繩接力》。
初中體育單元教學計劃篇十二
本課以新課程為基本理念，以“對話式”主體教學為指導思想，突出學生的主體地位，體現(xiàn)以人為本，強調(diào)個性化、多樣化學習，塑造學生適應未來發(fā)展的個性品質(zhì)。運用“對話“探究式主體性課堂教學的特色，使每個學生都體會到學習和成功的樂趣。實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。
我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生，她們的特點是個體差異較大，年齡偏小，柔韌性發(fā)展較快，把技巧作為主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中階段的主教材，但越來越不被師生關注，為改變輕技術重形式的個別教學現(xiàn)象，把技巧中的“成橋”作為本課主教材。激發(fā)學生對技巧運動學習的興趣，促進學生良好身體姿態(tài)的形成。發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)學生合作學習、互助學習的意識，增強學生學習技巧的自信心。用課課練（仰臥起坐），來強化學生的腹肌訓練，加強學生練習技巧的基本功，提高學生對中考體育的重視程度。實現(xiàn)體育課的延伸，把學校、家庭、社會體育有機結合劍一起，保證學生每天有一小時的學習與活動，使學生健康成長。
讓學生在愉快和諧的環(huán)境中實現(xiàn)主體性教學的三個目標。
1、通過本課教學激發(fā)學生對技巧運動的興趣，培養(yǎng)學生自學、自練、主動參與的態(tài)度。
2、、學習“成橋”的基本動作方法，使95%以上的學生在保護下完成動作，70%的學生能夠獨立完成。使學生形成良好的身體姿態(tài)，養(yǎng)成鍛煉的習慣。
3、、通過積極參與、自主學習與合作交流，體驗運動樂趣，通過各種展示增強對技巧學習的自信心。
結構：隊形變換、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示、自主專項準備活動、學習“成橋”的基本造型、創(chuàng)造性學習、展示沙龍、課課練、愉悅收心。
1、隊形變換。教師利用音樂伴奏，組織指導學生散開練習，使學生全身心投入到上課中去。
2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示。教師用留作業(yè)的形式督促學生每天有一定的時間參加體育活動實現(xiàn)體育課的延伸，保證每天活動一小時，引導學生自主創(chuàng)編新動作。展示各自特色。師生共同參與，營造愉悅學習氛圍。
3、自主專項準備活動。教師利用語言提示、積極參與幫助活動，調(diào)動學生利用已有的知識進行專項的壓腿、壓腰等準備活動，為基本部分學習做好準備，避免出現(xiàn)外傷。
4、學習“成橋”的基本造型。教師用語言導入，讓學生理解“橋“概念，用循序漸進的方法對學生進行推起成橋、互助抱腰下橋、保護下橋、獨立完成下橋等幾個環(huán)節(jié)，把“橋”的基本方法教給學生，利用技能遷移激發(fā)學生進行“成橋”的嘗試，在師生的保護幫助下努力完成，在鞏固練習中獨立完成，同時體現(xiàn)差異性，對完成結果不做強化要求。利用競賽激發(fā)學生的學習熱情。
5、創(chuàng)造性學習。為滿足學生的求異心理，體現(xiàn)學生的差異，把學生帶入自主交流的創(chuàng)造學習過程，讓學生發(fā)揮其特色進行創(chuàng)造性體驗。
6、展示沙龍。充分發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，利用已有的'技術進行自由組合，探究事物的內(nèi)在聯(lián)系，展示各自的特色。為滿足不同層次的學生的需求，把展示分成集體展示和個性展示兩部分。
7、課課練。為督促檢查學生的課余練習情況和提高學生對中考體育加試的重視，把仰臥起坐作為課課練的內(nèi)容，以競賽的形式展示練習成果。
8、愉悅收心。教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作，師生同動，以達到收心的目的。
器材：大體操墊八塊，小體操墊9塊。錄音機一臺。場地：20米直徑弧形場地一塊。
初中體育單元教學計劃篇十三
以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學管理體系，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹〈小學生體質(zhì)健康標準〉，創(chuàng)建“參與健康”的健身氛圍，爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。本學期我校的體育教研工作是以課改為中心，以傳統(tǒng)武術體育課研究為重點，開展各種形式的第二課堂活動，深化課改研究，以提高教師整體水平，形成我校體育教學的特色。
二、工作要點。
（一）開發(fā)體育組課改內(nèi)容資源，深化課改研究。
開發(fā)新課程內(nèi)容資源，體現(xiàn)不同階段學生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面基本要求的體育課程內(nèi)容體系，是實施體育新課程標準和實現(xiàn)課程目標，急需解決的操作層面的現(xiàn)實問題。
1、組內(nèi)采用參與式、互動式、進行教學設計、案例的研討。
2、加強備課制度，每位教師上一堂有關的新課程標準實踐課。
3、加強體育組的教育教學研討。以課程標準為主體，結合學校的情況（傳統(tǒng)武術），創(chuàng)出自己的教育教學模式，提高課的質(zhì)量，促進學生身體的健康發(fā)展。
（二）以轉(zhuǎn)變學生學習方式為重點，推進課題研究。
1、積極開展教研活動，逐步完善合作探究性學習方式教學的設計框架。
2、重視教例、案例的積累。加強教師自身的'業(yè)務學習，認真學習新課程標準，制定好單元計劃及做好教例、案例的資料積累。
三、具體工作安排。
1、認真上好“兩操”將體育課與體育活動相結合，提高學生的身體素質(zhì)，控制學生肥胖率和近視率。認真組織全?！按笳n間活動”，確保每個學生每天一小時課外活動時間。
2、豐富校園體育生活，組織形式多樣的體育比賽，為學生提供展示自我的舞臺。本學期大型活動將安排兩次：10中旬武術拳操比賽、11中下旬第二屆太極拳比賽。
3、加強課堂教學研究，努力提高實施新課程的水平，進行一課一案一得的實踐課匯報。
4、做好體育教學工作，加強傳統(tǒng)武術課的內(nèi)容，做好課課有內(nèi)容，有創(chuàng)新。
5、發(fā)揚艱苦樸素、勤儉節(jié)約精神、管理好現(xiàn)有的體育器材和使用。并作好器材登記入冊。
四、具體工作內(nèi)容。
1、調(diào)整間操、早操的隊伍，進退場的紀律，秩序，糾正武術拳操的錯誤動作，努力提高早操的質(zhì)量。
2、優(yōu)化課堂結夠，提高40分鐘效率，重視課的密度和強度，教學形式靈活多樣。
3備課要求。
（1）認真?zhèn)湔n，保持兩周余量；
（2）每學期教研組檢查備課3/5次。
4上課要求、重在培養(yǎng)興趣，重在全面提高。
（1）進一步加強思想進修學習，不出現(xiàn)體罰與變相體罰現(xiàn)象。
（2）熟悉課的重點難點，做到心中有底有收獲。
（3）教師在課前做好準備工作，不上無準備的課。
（4）課堂中啟發(fā)學生求知求真敢于提問，敢于探究。教師加強巡視，一激勵表揚為主，充分發(fā)揮學生，使學生喜歡教師，喜歡體育這門學科。
五、教研組活動安排。
1、布置本學期教學工作任務（9/2）。
2、學習并組織討論新課標的思想理念（9月中旬）。
3、走出去看1-2節(jié)教學研討課（10月中下旬）。
4、體育課安全“十要”。
5、關于體育課的“收與放”
6、組織討論看完教學研討課后對新課標的思想理念的新認識（11月中下旬）。
7、本學期體育工作小結（2月上旬）。
六、具體工作分工。
xx：先鋒學校體智修煉顧問。
xx：四、五年級體育課負責體育組全面工作。
xx：三、四年級書法和3、5班體育，主管國旗班和安全部工作。
xx：二、三年級體育課，主管放眼保健操和負責東操場課間操。
xx：大才班、一年級體育課，負責東操場課間操。
xx：六年級、八年級、九年級體育課，負責西操場課間操。
xx：初中部大才班體育課，負責西操場課間操。
初中體育單元教學計劃篇十四
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。
3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一、二和五大領域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應）的'目標制訂本計劃。
低年級的教學內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規(guī)范程度為主要任務。全面提高教學質(zhì)量、增強學生的身體素質(zhì)，掌握小學生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。
1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衛(wèi)生保健水平。
2、發(fā)展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求。
3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀的教育。
針對低年級學生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走
2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩
4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、
課時
初中體育單元教學計劃篇十五
帶著希望和憧憬迎來了一個新的學期，本學期我很高興擔任九年級三班和五班化學科的科任教師，同時倍感身上肩負的重任，我會努力落實好學校制定給我的各項工作。
化學是一門九年級剛開設的新課程，與生活的聯(lián)系較多，學生學習的熱情較高。本學期擔任九年級三班和五班兩個班的化學教學任務，學生的層次有著很大的區(qū)別，部分學生是從其他學校轉(zhuǎn)來的，因此在本學期的教學工作中要因材施教，因人施教。面對基礎較差的學生教學中要以抓基礎為主。
義務教育階段的化學課程以提高學生的科學素養(yǎng)為宗旨，激發(fā)學生學習化學的興趣，幫助學生了解科學探究的基本過程和方法，培養(yǎng)學生的科學探究能力，使學生獲得進一步學習和發(fā)展所需要的化學基礎知識和基本技能。
通過化學課程的學習，學生主要在以下兩個方面得到發(fā)展。
1.認識身邊一些常見物質(zhì)的組成、性質(zhì)及其在社會生產(chǎn)和生活中的應用，能用簡單的化學語言予以描述。
2.形成一些最基本的化學概念，初步認識物質(zhì)的微觀構成，了解化學變化的基本特征，初步認識物質(zhì)的性質(zhì)與用途之間的關系。
3.了解化學與社會和技術的相互聯(lián)系，并能以此分析有關的簡單問題。
1.認識科學探究的意義和基本過程，能提出問題。
2.初步學會運用觀察、實驗等方法獲取信息，初步學會運用比較、分類、歸納、概括等方法對獲取的信息進行加工。
3.能主動與他人進行交流和討論，清楚地表達自己的觀點，逐步形成良好的學習習慣和學習方法。
(１)加強實驗教學化學是一門以實驗為基礎的學科。實驗教學可以激發(fā)學生學習化學的興趣，幫助學生形成概念，獲得知識和技能，培養(yǎng)觀察和實驗能力，還有助于培養(yǎng)實事求是、嚴肅認真的科學態(tài)度和科學的學習方法。因此，加強實驗教學是提高化學教學質(zhì)量的重要一環(huán)。在教學中，要堅決防止只重講授、輕視實驗的偏向。
(2)加強化學用語的教學元素符號、化學式和化學方程式等是用來表示物質(zhì)的組成及變化的化學用語，是學習化學的重要工具。在教學中，要讓學生結合實物和化學反應，學習相應的化學用語。還應注意對化學用語進行分散教學，通過生動有趣的學習活動和有計劃的練習，使學生逐步掌握這些學習化學的重要工具。
(3)重視元素化合物知識的教學元素化合物知識對于學生打好化學學習的基礎十分重要。為了使學生學好元素化合物知識，在教學中要注意緊密聯(lián)系實際，幫助他們在理解的基礎上記憶重要的元素化合物知識。
初中體育單元教學計劃篇十六
跳躍技術的基礎知識。
1、跳躍運動包括哪些項目?
2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?
3、跳遠技術是由哪幾部分組成的?
田徑。
一、跑。
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學習站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學習站立式起跑，b：學習彎道跑技術。
4：a：50米×(2---4)次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習。b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米;女：800米。
一、跳躍。
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術。
4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
三、投擲。
學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領;發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學習原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習。b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習。b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
四、體操：支撐跳躍。
通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習。b：單手推墻練習。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習(同上)。b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習(同上)。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
五、籃球。
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學比賽，鞏固已學基本技術。
1、a：復習各種移動步法。b：復習體前變向運球。c：學習體前變向運球。
2、a：復習先進間體前變向運球。b：學習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。b：學習急起急停。
5、a：學習跨步和轉(zhuǎn)身。b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉(zhuǎn)身。b：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
六、排球。
鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發(fā)球技術?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術，初步了解正面扣球技術。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復習移動。b：復習傳、接球。
2、學習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
5、a：復習體側(cè)墊球。b：傳、墊球比賽。
6、學習原地正面扣球。
7、復習原地正面扣球。
8、排球教學比賽。
七、韻律操和舞蹈。
學習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。
1、復習少年韻律操1。
2、學習少年韻律操2第一段。
3、學習少年韻律操第二段。
4、a：復習少年韻律操一、二段。b：學習第三段。
5、復習少年韻律操(二)。
6、進行全套韻律操的總復習。
八、民族傳統(tǒng)體育。
1、學習青年拳第一段1---5動。
2、a：復習青年拳1---5動。b：學習6---9動。
3、a：復習青年拳1---9動。b：學習班10---16動。
4、a：集體復習青年拳1---13動。b：學習14---17動。
5、a：復習1---17動。b：l學習18---20動。
6、復習青年拳第一段。
7、(同上)。
形體訓練。
初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結合作精神，引導養(yǎng)成正確的身體姿勢。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓練。
4、復習形體訓練。
周次課次教學內(nèi)容周次課次教學內(nèi)容。
一1跳躍技術基礎知識五11、學習站立式起跑;素質(zhì)練習男：1000米、女：800米。2、復習少年韻律操(二)。
21、復習支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。2、復習少年韻律操(一)21、學習彎道跑技術;復習站立式。2、考核：屈腿騰越跳箱。
二11、上成蹲撐接向前挺身跳下。2、復習排球傳、墊球技術及移動技術。六11、學習蹲踞式跳遠。2、復習移動及體前變向運球。
21、學習正面上手發(fā)球。2、學習少年韻律操2第一段。21、發(fā)、墊球練習。2、復習體前變向運球，學習原地單手肩上傳、接球。
三11、上成跪撐跪跪跳下。2、復習正面上手發(fā)球。七11、騰空步練習。2、形體訓練：基本手位練習。
21、復習跳上成跪撐跪跳下。2、學習少年韻律操2第二段。21、形體訓練：基本腳位。2、復習原地單手肩上傳、接球，學習原地單手肩上投籃。
四11、屈腿騰越橫箱。2、復習少年韻律操2第一、二段。八11、助跑騰空步練習。2、復習體側(cè)墊球;傳墊球比賽。
21、各種跑的練習。2、學習少年韻律操2第三段。21、測量步點;蹲踞式跳遠練習。2、復習原地單手肩上投籃;學習急起急停。
高密市初中二年級第一學期教學進度計劃。
周次課次教學內(nèi)容周次課次教學內(nèi)容。
九11、蹲踞式跳遠跳過一定高度的橫桿。2、學習原地正面扣球。十三11、考核：原地側(cè)向推鉛球。2、復習青年拳1---13動。
21、考核：蹲踞式跳遠。2、學習跨步和轉(zhuǎn)身;復習急起急停。21、計時跑：男1000米、女800米。2、復習少年韻律操2的難點動作。
十11、學習原地推鉛球。2、復習跨步和轉(zhuǎn)身。(籃球)十四11、學習青年拳14---17動。2、復習形體訓練。
十一11、復習原地正面扣球。2、復習形體訓練。十五11、考核：男1000米、女800米2、學習青年拳18---20動。
21、雙人雙腳跳躍練習;原地推鉛球。2、考核：排球。21、考核：少年韻律操2。2、復習青年拳單練第一段。
十二11、雙人跳起移動練習;推鉛球練習。2、復習青年拳1---5動;學習6---9動。十六11、考核：青年拳第一段。2、球教學比賽。
21、越野跑1200---1500米。2、復習青年拳1---9動;學習10---13動。2體育基礎知識。
初中體育單元教學計劃篇十七
本學期,在學校各級行政的領導下,在全校各年級組老師的大力支持下,體育教育教學工作開展的有聲有色,成果輝煌,本著現(xiàn)代體育教學觀念,在市教委工作精神的指引下,以校學期工作計劃為指導,體育組在各方面的工作都顯得有條不紊,井然有序.
一,增強“健康第一”意識,促進學生身心兩健.課堂教學的改革創(chuàng)新都來源于教師對體育教學形勢的清醒把握和觀念思想的.轉(zhuǎn)變及持之以恒的課堂探索及實踐.本學期,我們教研組利用各用學習時機學習各種反映體育教學改革信息和趨勢的文章,雜志,得以把握時代發(fā)展教育發(fā)展的命脈,并在教學組內(nèi)探討,交流體會,各抒己見,然后將各自己創(chuàng)意以課題的形式確立下來,并在課堂上精益求精地探索,總結,再實踐,再總結,這一系列的工作中,凝聚了教師孜孜不倦的學習和努力,也使萬小的學生在體育課上身體得到鍛煉,能力得到發(fā)展,更為重要的是學生心理健康水平有了顯著提高.真正懂得去理解別人,寬容別人,與人交往,與人合作,也真正體現(xiàn)著我校的校風;千教萬教教人求真,千學萬學學會做人.
二,精誠團結,眾志成城.本學期我校體育工作中的頭等大事便是迎接市教委對我校的“雙高普九”檢查,為了使萬小的牌子打得更響,我組教師團結一致,擰成一股,利用暑假,平時午休時間,雙休日,加班加點,分工合作,整理體育器械,并作詳細的登記核對.大家似乎都忘卻了疲勞,放棄了自己的利益,心中執(zhí)著于“雙高普九”檢查,我們一定要爭優(yōu)秀.終于,我們功夫不負有心人,順利通過教委領導的檢查并獲得好評.
三,著力開展體育群體性活動,增強師生的全民健身意識.師生的身體素質(zhì)是他們正常工作,學習的物質(zhì)保障,為了在校內(nèi)掀起參與體育活動的熱潮,在我組全體體育教師的共同下,我校舉行一系列有益于師生身心健康的體育活動,全體學生參與的廣播操,讓學生體會到競爭與合作的樂趣;冬季三跳比賽,使師生在冬季里不再感到寒冷.部分學生代表萬小參加和平區(qū)跳繩,踢毽比賽,榮獲多項好成績,讓他們感受到身為萬小學生的光榮與驕傲.
初中體育單元教學計劃篇十八
教學計劃是課程設置的整體規(guī)劃，它規(guī)定不同課程類型相互結構的方式，提供了體育組的教學計劃，一起來看看吧！
一、指導思想：
體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想，以學校本學期工作目標為導向，求真務實，切實落實三大主題與四個關鍵字，（即師德提升年、師能建設年、質(zhì)量科研年。禁、謹、情和我。）認真完成學校安排的各項工作，推動學校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
二、工作任務：
（一）加強教育教學的學習與研究，踐行師能建設年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂，制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容，為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。
備課，以年級為單位進一步完善學校的資源化×個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。
課堂觀察，每位教師在本學期內(nèi)聽課達15節(jié)以上，主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結合。聽課需要有點評，8節(jié)以上a，5-8節(jié)為b,1-4節(jié)為c,聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構建，定期開進行教科研活動，為老師提供學習交流的平臺。開展對同一個教學內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。
求真在課堂，引導教師積極參與教學研究。本學期的同課異構活動和主題構建研討的方式學習交流和教研。
青藍工程，積極為新教師營造一個良好的相互學習的環(huán)境。繼續(xù)推行學校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計劃，有方法和階段性成果。
3、品牌板塊，以課題引領，加強教師的科研意識。
依托學校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設研究》和體育組的微型課題《體育課堂教學反思有效性的研究》，體育教師結合自身實際情況積極開展課堂教學研究，從中尋找課堂教學規(guī)律，提高課堂教學效率和教師的教育教學水平。
（二）愛生敬業(yè)，自覺遵守教師職業(yè)道德，強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學法規(guī)，課上嚴禁體罰和變相體罰學生。
加強安全防范意識，注重課堂教學安全，繼續(xù)執(zhí)行上學期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學，避免班級間教學的互相干擾。
對學生進行科學評價，注重過程性評價與終極性評價的結合，平時對學生表現(xiàn)做好記載，及時公布考核項目與標準，調(diào)動學生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關愛，評價時適當做到過程重于結果，給他們以希望。
加強學生的體質(zhì)監(jiān)視，認真做好學生體質(zhì)測試工作。
（三）完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導與監(jiān)控，及時記載各班活動的開展情況，充分準備，迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
（四）加大學校體育課余訓練的力度，爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴格制定訓練計劃，團結協(xié)作搞好學校體育課余訓練。
積極做好準備，迎接3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽，群策群力，爭取在比賽中創(chuàng)造更好的`運動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運會。
田徑訓練隊全面啟動，為明年的區(qū)比賽提早給力。
（五）進一步做好《國家學生體質(zhì)健康標準》實施工作。
按照局要求認真完成數(shù)據(jù)的報送工作，做到部署到位，工作責任到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準確性。
（六）做好器材管理。
有標準,有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
三、本學期體育工作安排。
1、根據(jù)學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓練。
3、組建學校乒乓球隊與籃球隊，并開始訓練。
4、晨跑、大課間從第二周起正?；顒?。
5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。
1、開展體育組專題構建活動的研討（一）。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊繼續(xù)訓練，注重訓練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓練展示工作。
7、體育教師基本功之隊列教學。
1、組織學生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學生足球競賽。
4、學校教研話題研討活動：如何聽課？
5、開展體育組專題構建活動的研討（二）。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
1、開展體育組專題構建活動的研討（三）。
2、積極開展對學生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、體育教師基本功之武術教學。
1、認真做好對學生期末的成績測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作。
3、認真做好期末的各項成果匯總工作。
初中體育單元教學計劃篇十九
以新課程標準下的中學體育課程有效教學研究為引領，以深化課堂教學改進計劃為抓手，構建學科教學聯(lián)合體，開展以振興教育教學問題為本的研究性教育，完善教與學行為，切實有效提高課堂教學質(zhì)量，使新課程在我校扎實有效的推進。
二、主要工作。
1、繼續(xù)抓好教研組建設。每周四第一節(jié)課全組開展教學研究活動，學習有關教育教學文件，提高和改進教學思想和理念，不斷反思和改進教學方法，構建一個和學生平等對話、共同參與教學、共同完成教學目標的嶄新教學模式，使教研活動真正落到實處。
2、重視體育教學常規(guī)工作。開學初二至四周重點抓好學生隊列和廣播操質(zhì)量，新生一年級學生按照“市教委文件精神”以培養(yǎng)學生學習興趣為出發(fā)點，以愉快的游戲為主體，逐步培養(yǎng)學生體育常規(guī)和廣播操，用兩個月時間讓學生學會廣播操。
3、開展好“健身一小時，快樂每一天”的活動。學生上午8：05――8：30廣播操和室外活動，下午3：15――3：45開展以班級為單位的室內(nèi)外體育活動，并排入課表，班主任和體育教師，一起組織學生活動，保證每一位學生每天有一小時體育活動。
4、積極開展教育教學活動。具體做法是：
(1)由校骨干教師引領開設體育教學講座。
(2)主動參與校內(nèi)外的聽課評課活動。
(3)積極參加市、區(qū)、署和學校的體育教學比賽活動和論文、教案、案例交流評比活動，使我組教師教學水平有進一步的提高。
5、組建好學校足球籃球乒乓球和田徑隊的訓練比賽工作。
(1)足球是我校的特色項目，我們堅持普及及提高相結合。一年級學生每周一節(jié)足球課排入課表，讓每一位學生喜歡和學會足球。同時，開設各級別的足球興趣課，不斷提高我校學生的足球水平。積極籌備和舉辦十月在我校舉行的足球比賽和接受區(qū)“體教”結合的驗收工作，使我校的足球工作更上一層樓。
(2)田徑隊從第三周開始進行訓練，由四位老師擔任教練工作，做到訓練認真，爭取在十一月的中學生田徑比賽中獲得較好成績。
6、認真開展體育教學研究。體育組確定課題，學期結束撰寫論文，并做好學校教育教學資料搜集工作，使我校體育工作有新的進步，新的亮點。
一、制訂課時計劃的依據(jù)。
1、學生的身心發(fā)展一般特征。
(1)生理機能變化的特征。
水平四階段對于13-15歲的學生來說，是一個關鍵階段，女生由于進入青春發(fā)育期較早，已經(jīng)表現(xiàn)出了明顯的副性征，有了經(jīng)期的困擾，體態(tài)上產(chǎn)生了較大的變化，身高增長速度放慢，體重開始增加，但由于處于發(fā)育的旺盛期，內(nèi)臟器系工作水平不斷上升，大部分女生仍保持著很強的活動能力;男生則正處于進入青春發(fā)育的初期，男生性發(fā)育時間相差較大，但在水平四階段或早或遲也都陸續(xù)進入了青春發(fā)育期。此時，男生在體形上會產(chǎn)生巨大的變化，身高在這一階段會有明顯的增長，肌肉則由于骨骼的快速增長使得肌纖維拉長而顯得纖細乏力，內(nèi)臟器系工作能力增長顯然跟不上骨骼增長速度。上述分析說明，水平四階段的體育教學中，男女生在生理方面的差距并不是很大，這對課堂教學的安排提供了有利的依據(jù)。
(2)心理發(fā)展水平的提高。
從心理發(fā)展水平看，發(fā)育較早的女生，體態(tài)上的變化會使得女生產(chǎn)生與男生的距離感、產(chǎn)生了運動中的羞怯感，發(fā)育正常的女生則仍然顯示出她們的活潑好動性格;男生由于發(fā)育較遲，在此階段心理上的變化并不大，只是由于進入發(fā)育期，顯示出了成年人爭強好勝性格的萌芽。
以上兩方面反映出水平四階段，學生身心發(fā)展水平一般來說差距是不大的。在設計課時計劃時，除了對女生經(jīng)期需要多加關注外，從設置學習目標到選擇運動項目、安排學習內(nèi)容，甚至組織教學等各方面都是可以兼顧的。
2、學習主體的基礎。
(1)認知基礎。
課程標準強調(diào)學習的主體是學生，學生對體育學習的認知是體育學習的動力。在制訂課時計劃時必須關注學生的認知程度，也就是貼近學生的生活實際。學習內(nèi)容貼近學生的生活實際，會使學生對學習內(nèi)容產(chǎn)生親切感與熟悉感，這樣才能產(chǎn)生良好的學習效果。傳統(tǒng)的體育教學恰恰是忽略了這一點，傳統(tǒng)的教學強調(diào)的是未知，是教師通過傳授的形式，使學生接受未知的事物，這種教學形式，給學生帶來的是陌生感與疏遠感，其實也就是超出學生的認知范圍。這里，還必須指出的是，課程標準關注的是每一個學生，因此，這里的認知基礎是指的絕大多數(shù)學生的共同認知基礎。
(2)學習基礎。
課時計劃前必須了解學生在此之前的學習基礎，這是參加學習的前提與保證。傳統(tǒng)的體育教學雖然也十分重視教學的前提，并且用教學內(nèi)容的系統(tǒng)性、循序漸進性來加以保證，但由于傳統(tǒng)的體育教學忽視了絕大多數(shù)人的基礎，只是用技術上的漸進、難度上的逐漸提高作為教學的依據(jù)，并沒有關注絕大多數(shù)學生的學習基礎是否真正地起了變化，因此，在很多時候，教學效果是不理想的。例如在傳統(tǒng)的投擲教學中，我們只是注意了鉛球重量隨著年級的升高而逐漸加重，又注意到了男女生力量上應有的差別，因此，從初中一年級時男女生都推擲3千克重的鉛球到初中三年級男女生都推擲4千克重的鉛球。技術上，則是從初中一年級的正面原地推擲到初中三年級的側(cè)向滑步推擲。這種教學上的安排，并不考慮人的差異和基礎，是純粹以競技運動觀點來統(tǒng)一教學內(nèi)容的;課程標準的基本理念告訴我們，體育與健康課的教學要以學生的發(fā)展為中心，要關注學生的個體差異，在制訂課時計劃時，應該更多地考慮使每一個學生都能夠在自己原有的基礎上，經(jīng)過努力而達成學習目標，因此，教師對學習主體的學習基礎應該有較深的理解。
(3)情感基礎。
設計、制訂課時計劃的目的是為了獲得良好的學習效果，為了更好地達成學習目標。因此，在設計課時計劃時主體的需求常常是我們考慮的最重要因素。傳統(tǒng)的體育教學并不關注學生需求些什么，只是關注應該使學生接受什么，不管學生是否需要。因此，這樣的教學談不上“學生是主體”的教學，體育與健康課程堅持學生為主體的基本理念，在設計課時計劃中就應該考慮學生需要什么，應該給學生些什么，才能使學生真正獲得健康的體魄。這種人性化的教學，非常突出的一點就是學生的情感因素。因此，在設計課時計劃時，教師要在選擇教學內(nèi)容、設計教學方法、啟發(fā)學生思維活動、調(diào)動學生主體意識等方面，喚起學生對體育與健康課的興趣，產(chǎn)生對體育學習的情感，注意這樣的依據(jù)，才能制訂出良好的課時計劃。
3、學習主體的興趣愛好。
設計與制訂課時計劃時必須注意主體的興趣愛好。主體的興趣愛好有兩個層面的，一個是原始的興趣愛好，即在學習前就具有的興趣愛好，另一個是學習后培養(yǎng)的興趣愛好。應該承認，好動是孩子的天性。這種“動”本身就具有興趣愛好的成分，這也是體育與健康課應該從主體身上發(fā)掘的重要資源。水平四階段的學生，不僅具有好動的天性，還具有好奇的特征，這又是培養(yǎng)興趣愛好的良好基礎。因此，在制訂課時計劃時，如何充分利用學生的各種興趣愛好，從好動與好奇的特征出發(fā)進行設計，一定能取得好的教學效果。
4、環(huán)境因素。
在進行課時計劃設計與制訂時，當然要考慮到現(xiàn)有的教學環(huán)境和其它環(huán)境因素。教學環(huán)境是指的場地、器材設備等。不同地區(qū)、不同學校在這方面的差異是極大的，立足于本校的現(xiàn)實狀況來進行教學設計是最明智的做法。當然教學環(huán)境是會有所改善與提高的，但是課時計劃卻不能等待到條件設備改善之后再制訂，因此，如何因地制宜選取最適合教學實際的內(nèi)容與方法、手段是非常重要的。其次是其他環(huán)境因素，這也是教師必須十分注意的重要條件。這里較多的指氣候、季節(jié)、地理環(huán)境、校園環(huán)境、人文環(huán)境等。傳統(tǒng)的體育教學對氣候、季節(jié)等環(huán)境因素已經(jīng)給予較大的重視，這是我們?nèi)匀灰紤]的一個重要方面，另外，如地理環(huán)境，指的是地域差異、地勢差異、緯度差異等;校園環(huán)境指的是非運動場地條件、與教學大樓距離條件等;人文環(huán)境指的是平行上課班級數(shù)、對體育課重視程度、教學場地的合理分配等。因此，設計與制訂課時計劃時，不能盲目地去抄襲別人的教案，不能隨意去模仿一節(jié)別人行之有效的公開展示課，而要將自己和學習主體放置在一個特定的環(huán)境中來設計自己的課時計劃。
5.課程標準的三級目標管理體系。
體育與健康課的課時計劃擬訂的最重要依據(jù)當然是《體育與健康課程標準》本身。《課標》為我們設置了一個目標體系，分別是課程總目標、領域目標和水平目標。這是我們設計與制訂課時計劃的最根本依據(jù)。在水平教學計劃和單元教學計劃中，我們已經(jīng)將水平目標及相應的內(nèi)容標準進行了分配，形成了前兩張教學計劃表，現(xiàn)在，在設計課時計劃時，單元教學計劃中所設置的由內(nèi)容標準引伸出來的學習目標就應該是制訂課時計劃的依據(jù)。同時，我們還必須關注到上面兩級的目標設置，使得我們在實現(xiàn)課的學習目標時并不偏離總目標。
二、課時計劃構成的要素。
1、學習目標。
(1)學習目標管理學習內(nèi)容。
初中體育單元教學計劃篇二十
立定跳遠屬于新課程標準“水平二”身體健康學習領域中的內(nèi)容之一。它是跳躍動作的重點教材；跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了跳躍技能的學習和跳躍的游戲，讓學生在樂中學、樂中練、在學練中使技能得以接受。
二、分析學生。
三年級禮班，孩子們自我控制和約束能力較差，從學生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，但只要是讓他們做感興趣的活動（游戲），他們就樂意去做，樂意去學，去鍛煉。只有讓孩子在“玩中學，學中玩”才能符合他們的年齡特征和接受能力。因此，在教學時，設計了新穎、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性，如通過故事、游戲、競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中還要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
三、設計理念。
現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神身心健康的人。突出學生主潮，充分發(fā)揮學生的主體作用，是優(yōu)化教學過程，提高教學效率的關鍵。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。
1、創(chuàng)設良好的學習環(huán)境。
學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如我在教學中開設了“捉蝌蚪”“蝌蚪比快”、“舞臺大比武”游戲，為學生提供一系列了一些練習條件，學生自己的能力，提高運動興趣。這樣做改變了以往教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。在“舞臺打比武”中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學生需要，就能及時提供幫助。
2、設計新穎的組織形式。
本課力圖讓學生在課堂上像小蝌蚪成長一樣，設置一個自由、親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外，也采用了非指令性的結伴練習形式，同時強調(diào)學生個體自由發(fā)揮的`練習形式，為學生提供發(fā)展能力的廣闊時空。在練習中，注重鼓勵學生自我表現(xiàn)，讓學生顯示自己在集體中的價值。
3、選擇有效的教學方法。
本課教學對象是四年級學生，自控能力與約束力均較差，但是他們具有好動、好玩、好思考等特點。抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
四、教學目標。
1、認知目標：能夠辨別同伴立定跳遠動作方法是否正確，能夠了解并遵守游戲規(guī)則。
2、技能目標：通過多種練習活動，學生能熟練掌握立定跳遠的技術動作，并在原有的基礎上成績有所提高。同時能增強學生的彈跳力以及協(xié)調(diào)、靈敏、速度等身體素質(zhì)，發(fā)展學生體能。
五、教學重難點：
重點：雙腳起跳，雙腳落地難點：
難點：騰地協(xié)調(diào)用力。
六、教學方法。
1、教法：
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了：
（1）講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術。
（2）糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。
（3）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興趣。
2、學法：
七、教學流程。
一）導入。
根據(jù)教材特點，以猜謎語為切入口，這種生動形象的形式使學生特別興奮，從而激發(fā)了學生的學習興趣。
二)準備部分。
我采用“捉蝌蚪、蝌蚪比快”的游戲，來拉近老師和學生的距離，減少距離感，活躍課堂氣氛，讓學生們覺得新穎，并且很好的集中學生的注意力，通過游戲充分的活動頭、手、腿等各個部位，使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動。
“捉蝌蚪”是分兩大組，每個大組有分了若干小組，讓學生自由組合，選擇自己的對手體驗小蝌蚪的成長過程，這個游戲能夠充分活動身體各個部分，調(diào)動學生的積極性。
1、立定跳遠。
首先讓學生嘗試、討論、展示、相互評價、相互學習，體現(xiàn)“小群體合作學習”意識，我采用了講解示范、糾錯法、評價法，讓學生充分掌握動作要領。培養(yǎng)學生的自學能力、思維能力、合作能力，讓學生感受個體在集體中的價值。同時使本課的重點得到解決，難點得以突破。經(jīng)過了小蝌蚪成長歷程的角色體驗，學生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法，此時教師加以點撥，學生再通過思考和嘗試練習，跳躍能力必有提高。
2、能力提高（舞臺大比拼）。
此環(huán)節(jié)是立定跳遠的鞏固與練習，用比賽的形式讓他們體會為什么有的同學先到達終點，為什么有的同學能夠跳的遠？這個環(huán)節(jié)不光有靠運氣更主要的是靠自身的跳躍能力。我們做這個練習，能將學生的情趣、情感充分調(diào)動起來，將過去機械被動的學轉(zhuǎn)化為積極的學。能更快的到達預期效果。四）、放松活動（美的熏陶）。
音樂是一種抒情功能極強的藝術形式，它不需要通過語言為中介，而是通過直感式的體驗，激起類似的想象和聯(lián)想，心馳而神往。課中，學生在優(yōu)美的旋律中盡情釋放自己的情感，感受集體的溫暖和情感的愉悅，從而受到美的熏陶。能夠有效的組織學生進行放松練習。使學生的身體逐漸恢復到平靜狀態(tài)。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
初中體育單元教學計劃篇二十一
掌握基本的體育知識，技術，學會鍛煉的方法，養(yǎng)成鍛煉習慣，培養(yǎng)興趣和愛好。
教學要求：根據(jù)新課標的理念在課堂教學中以學生為主體，教師講解為主線，在。
學習的過程中提高興趣，養(yǎng)成習慣，防止受傷。
教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便于對體育與健康內(nèi)。
容的理解，掌握鍛煉身體方法，掌握常見運動項目的基本技術，提高身體的基本活動能力。
二、學生基本情況分析。
1、高中階段是人生中最有活力最具創(chuàng)造性的時期，這一階段學生身體生長開始減速，但是。
三、教學重難點。
（1）教學重點。
1、規(guī)范課堂教學行為，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。
2、田徑、體操、球類學習。
（2）教學難點。
田徑、體操技巧。
四、教研教改專題。
1、專題：
如何讓學生愛上排球運動并積極參加排球運動。
2、目的、要求：
讓學生愛上排球,上課嚴格要求并采用多樣式教學方法,調(diào)動課堂氣氛調(diào)動學生的積極性.3、具體計劃與措施：
（1）豐富上課內(nèi)容，激發(fā)學生對排球運動的興趣，為養(yǎng)成鍛煉身體的習慣打下基礎。
（2）上課嚴格要求鍛煉身體，學習技能。
初中體育單元教學計劃篇二十二
通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1：a、弓箭步走路20米×2b：高抬腿跑10---15米×2。
c：30---50米加速跑d：游戲：聽數(shù)找朋友。
2：a：學習站立式起跑。b：變速跑：男1000米，女士800米跑。
3：a：學習站立式起跑，b：學習彎道跑技術。
4：a：50米×（2---4）次b：越野跑1200---18000米。
5：a：圓周跳繩接力練習。b：計時跑男1000米，女800米。
6：考核：男：1000米；女：800米。
二
通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
1、a：學習蹲踞式跳遠。
2、“騰空步”練習。
3：復習“騰空步”技術。
4：學測步點；蹲踞式跳遠練習。
5：復習蹲踞式跳遠。
6：考核：蹲踞式跳遠。
學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。
1、學習原地推鉛球（以右手為例）。
2、原地對實心球。
3、a：雙腳跳躍練習。
b：推鉛球。
4、a：雙人跳起移動練習。
b：推鉛球練習。
5、考核：原地推鉛球。
通過支撐跳躍動作的'練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發(fā)展踏跳能力。
1、a：踏跳、推手練習。
b：單手推墻練習。
2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。
b：蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a：復習（同上）。
b：助跑練習。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復習（同上）。
7、考核：屈腿騰越跳箱。
學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，鞏固已學基本技術。
1、a：復習各種移動步法。
b：復習體前變向運球。
c：學習體前變向運球。
2、a：復習先進間體前變向運球。
b：學習原地單手肩上傳接球。
3、a：復習原地單手肩上傳接球。
b：復習原地肩上傳接球。
4、a：復習原地單手肩上投籃。
b：學習急起急停。
5、a：學習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：復習急起和急停。
6、a：復習跨步和轉(zhuǎn)身。
b：綜合練習。
7、籃球教學比賽。
鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發(fā)球技術。基本掌握正面上手發(fā)球技術，初步了解正面扣球技術。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
1、a：復習移動。
b：復習傳、接球。
2、學習正面上手發(fā)球。
3、復習正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習。
初中體育單元教學計劃篇二十三
1、通過各種跳繩練習，讓學生掌握花式跳繩的技巧。
2、發(fā)展學生身體上下肢的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應能力的提高。
籃球場1個、繩子50條、學生（以班為單位）、錄音機、校園網(wǎng)等教學資源。
課次、達成目標、學習內(nèi)容、重點與難點、教學與策略；
1、讓學生了解跳繩的歷史由來與發(fā)展。
2、通過對跳繩知識的了解，培養(yǎng)學習興趣，提高認識。
3、學習跳繩有關知識。
4、跳短繩。
5、上下肢協(xié)調(diào)。
6、死繩后快速起跳。
8、友伴分組練習。
9、游戲比賽。
1、繼續(xù)學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。
2、發(fā)展學生互幫互學、相互協(xié)作的良好品質(zhì)。
3、初步掌握雙人花樣跳繩技術。
4、繼續(xù)學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。
5、雙人花樣跳繩。
6、掌握手腕快速搖繩的動作。
7、動作熟練連貫上下肢配合協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
8、友伴分組練習。
9、學生示范，老師引導評價。
10、教教學比賽。
1、進一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的`跳繩技術。
2、培養(yǎng)合作和尊重、團結友愛的意識。
3、復習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。
4、二人、多人花樣跳。
5、上下肢協(xié)調(diào)。
6、入繩時間和跳出時間。
7、友伴分組練習。
8、多煤體教學。
9、自主創(chuàng)編。
1、通過復習進一步提高花樣跳繩技巧。
2、創(chuàng)編多種花樣的組合。
3、展示、并評價學習成果，提高學生學習能力和創(chuàng)新能力。
4、復習雙人花樣跳繩。
5、嘗試并創(chuàng)編多人合作跳繩。
6、同伴間動作的協(xié)調(diào)。
7、多人同時入繩時間和跳出時間。
8、教學比賽。
9、創(chuàng)編各種花樣。
10、交流學習。
11、成果展示。
初中體育單元教學計劃篇二十四
為更好的做好體育課教學，不斷培養(yǎng)學生對體育課的興趣和愛好，從而提高學生自身素質(zhì)，使學生得到全面發(fā)展，特制定本學期計劃如下：
由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的理解本事靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學資料中，根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二年級相比一年級來講，體育基礎有了必須的積累，學生對體育知識及技術技能有了必須的認知，自控本事和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現(xiàn)出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情景出發(fā)，因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學生上課學習體育知識和技能的進取性。
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質(zhì)。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的精神。
1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規(guī)范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
更多的培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學生對體育的興趣，使學生的運動本事和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發(fā)展，不斷提高學生綜合本事。
1、首先，認真?zhèn)湔n，課后認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示范和講解。
2、上課期間，教學方法多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的'互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現(xiàn)情景。