讀后感是表達個人對讀書體驗的一種方式，可以通過文字來記錄自己的感受和思考。在寫讀后感時，要注意審視自己的思考和評價是否充分、客觀和有力。以下是我為大家整理的幾篇讀后感范文，供大家參考。希望通過這些范文，大家可以更好地理解和書寫自己的讀后感。讀后感是一個人與書本的互動和思辨過程，通過讀后感的寫作，我們可以更好地理解和領悟所讀內容的內涵和作者的用意。讓我們一起來看看這些讀后感范文吧，相信它們會給我們帶來靈感和啟示。
人間值得讀后感篇一
簡短書評，無劇透，涉及對本書的認識，對作者的認識，以及用什么樣的態(tài)度去看這種簡單的日式風格的書。
一、《人間值得》你覺得呢？大概很多人跟我一樣，看到書名字，首先想到的是李誕的名言“人間不值得”。通讀本書后，你會用一個90歲老人的心態(tài)，回頭看一下自己的人生，回頭看看這人間，值得還是不值得，無所謂是否值得，只涉及面對雞零狗碎的生活時，我們如何度過每一天，如何順利跨過生活的一道又一道門檻。
沒有人的生活會一帆風順，讀完書以后，再遇到挫折，可能會想，原地不動只能原地爆炸，喪失任何可能的機會，哪怕蠕動一步，說不定會看到不一樣的情景，比如好好睡一覺總強過暴飲暴食。也許我們處在絕望的情景中，感覺只能暴飲暴食才能讓自己喘口氣，才能讓自己活下去，翻看一下這本書呀，哪怕一邊暴飲暴食，一邊隨手一翻。觸動我們的也許就是其中的某一句話呢。
二、能活到90歲，多福多壽，也多磨難，但回頭，都是福氣。書中相關章節(jié)的后邊附了書第一作者恒子老師一生的故事，或者說是一生的經(jīng)歷。微信讀書有的短評，為恒子老師叫屈，或者覺得這樣的一生太委屈了，比如丈夫酗酒不管孩子，要靠她工作，才能還貸，維系家庭生活。
放到現(xiàn)在，分分鐘離婚了，也不會有這種委屈，讀者也不用替作者叫屈，然而離婚的好與壞只能當事人去感受，外人無從評論起，但我們可以試想，現(xiàn)在六七十歲的這一代人對離婚都很忌諱，何況是六七十歲這一代人的父母，對結婚的認識肯定是不一樣的。無法用現(xiàn)代的眼光去評判這件事情。
但卻可以好好分析，面對這樣的家庭，面對這樣的丈夫是如何面對這種情況的，很多次想要離婚是理所當然的，但是她厘清了和丈夫的關系，不對丈夫做要求，不糾結丈夫對這個家沒做任何事情，而是要求自己，讓自己投入工作，照顧好孩子，處理好和孩子的關系，不影響孩子的學業(yè)和生活，試問，有幾個女同志能做到不把對丈夫的不滿情緒投射到孩子上，或者最起碼不影響自己的情緒，不影響自己和孩子相處時的心情和耐心，恐怕是很難做到。
可能正是因為恒子老師能夠做到這一點，讓她特別豁達，能夠健康長壽吧。
三、是不是雞湯，你品你再品。其實，我也不太好評定這是不是雞湯，書中兩位作者都是精神科醫(yī)生，都是搞心理咨詢工作，但全書卻未曾涉及心理咨詢，只是告訴我們一些看似不用說的各種人生道理，如果說是雞湯，貌似是，喝了沒有任何用。
正確的態(tài)度難道不是，誰也別攔著我掙錢嗎？！
簡言之，值得看，回頭就忘，偶爾還要拿起來多翻一翻，自我提醒一番。
人間值得讀后感篇二
這是一本讓你心平氣和的書，每個人都有執(zhí)念，如果在這個過程中你太痛苦，那么可以看看這本書，我覺得可以讓我們換個角度想問題，或者給我們，一些力量，治愈你，溫暖你，讓我們認識到生活的真相，大家的生活都一樣會遇到困難，可貴的在于我們勇于面對，面對后仍然一如既往地熱愛生活。
中村恒子談到職業(yè)經(jīng)歷，其實我曾有過一年很不愉快的工作經(jīng)歷，現(xiàn)在想想還好我順利換了工作，因為當時工作所處的環(huán)境和人，是你沒有辦法忍受的，另一方面，我也不會及時調節(jié)自己的心理狀態(tài)，時間久了，感覺自己差點抑郁?，F(xiàn)在看來，覺得自己真的沒必要給自己太大壓力，沒必要為這些事情傷神，可是當初的確沒能明白。
人間值得讀后感篇三
有段時間，我很想看看不費腦子的書，平時工作就挺費腦子的，讓身心得到徹底放松和愉悅，找了些輕松的電影，也想找些輕松的書來放空。這本書是我在小紅書上看到被網(wǎng)友多次推薦的。
總體來說，滿足了我的需求，小小一本，才九萬字，如果你時間充裕，兩天就可以讀完。這本書是中村恒子心理醫(yī)生的徒弟也是同事奧田弘美心理醫(yī)生與她共同完成的，文字中無不流露出她們真摯的情感。書中用的最多的一個詞就是“平凡”。
現(xiàn)今90高齡，仍然在堅持工作的中村恒子奶奶，用她自己的的話說我就是很平凡的一個人，做著平凡的工作，過了平凡的一生?！安还芩劳龊螘r到來，都沒有遺憾”。她可以說沒有自己要求過什么，對什么執(zhí)著追求，都是事情到了這一步，就這樣自然而然地發(fā)生了。
她家境貧寒，家中子女眾多，能夠學醫(yī)，是親戚提出只要學醫(yī)，就資助學費，于是她讀了大專。學習過程異常艱苦，好不容易熬到畢業(yè)，沒有收入，為了生存，去做診所醫(yī)生的助手，照顧的都是晚期結核病患者，工作同時還要幫忙做家務。她怎么當上精神科醫(yī)生的呢，是有一天，曾經(jīng)一起實習的同學告訴她有個精神科助理的工作，工作穩(wěn)定，收入可以糊口，還能繼續(xù)到大學讀書，她就毫無猶豫地答應了。
當時精神病患者受到嚴重偏見，遭受非人待遇，需要把患者從禁閉室找出來帶到醫(yī)院，病患多，床位少，醫(yī)生急缺，工作的兇險艱辛可想而知。慶幸的是，她遇到了她的人生導師，她的上司，一位儒雅的紳士，三年的工作受益匪淺。
工作五年后，經(jīng)人介紹，認識了她的丈夫，是名耳鼻科醫(yī)生，對她一見鐘情，她也想早點結婚，簡單地期待一家人可以郊游，登山，肯定很快樂，而且作為精神科醫(yī)生，沒有婚姻和育兒經(jīng)驗，無法真正了解患者的煩惱。
沒想到的是丈夫嗜酒如命，在她工作后可以承擔家庭基本開銷，更是肆無忌憚，對家里的事不管不問。三年內，有了兩個孩子的她心思都在照顧孩子身上，覺得這樣挺好，沒想到她的父母主動過來幫忙帶孩子，讓她回去上班，為社會做貢獻。醫(yī)院人手短缺，不斷催促她回去上班，她就回去了。
工作中有人找她幫忙就欣然答應，但不多管閑事，也不吝請教他人，不跟任何人過于親密，也對任何人沒有好壞之別。不與他人攀比，不追求名譽和地位，欲望很低，沒有物欲。她喪失了家庭的主導權，在丈夫和父母的夾縫中痛苦掙扎，這種情況一直持續(xù)了十年。
工作高峰時期要管理80個病患，這么繁重的工作量，她也堅持下來了。工作反而成了她生活的調劑，跟同事聊聊天，分散注意力，得到了很好的排解。她始終把家庭和睦，孩子健康成長放在第一位，她給自己了一個期限，堅持到兩個孩子結婚的時候能夠和丈夫站在一起致辭，那就不離了，最后這個愿望實現(xiàn)了。她的兩個兒子都很優(yōu)秀，兒媳把孫子照顧得也很健康。
好長時間放任不管的家也該收拾了……如果可以，我想靜靜地等待那天的來臨?！?BR> 回顧她的一生，反思自己，能回答你心中很多問題。書中講了她很多為人處世的觀點，有些，我不謀而合。
人間值得讀后感篇四
《人間值得》是一本讀起來很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點用簡單平實的語言娓娓道來，對自己的生平也是點到即止。從自己二十來歲寫到了八十八歲。
求學、工作、結婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來，她不去渲染自己的.苦難，僅僅是為了闡明觀點，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個堅強的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關系、自己的內心、平衡生活和工作的關系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因為恒子奶奶是精神科醫(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗，使得她理解很多人內心的苦楚。所以，她單獨去寫這個題目，恰恰是恒子奶奶對人們的關愛。
我對恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來你也是這樣。
世人誰不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡單的一句話做出了概括。我想這不是因為恒子奶奶讀了什么高深的哲學，而是因為她用這一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無嗔無怨。
書的內容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時拿出來讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
人間值得讀后感篇五
未來歲月漫長，依舊值得期待。90歲仍未退休的心理醫(yī)生恒子奶奶想對你說：人生不必太用力，坦率地接受每一天。這位直到88歲前堅持每周工作6天的老人，即使已經(jīng)90歲了，仍舊每周工作4天。她經(jīng)歷了烽火年代，時代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗，以不管死亡何時到來，都沒有遺憾的心境，工作不愉快的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家，都喜歡向她敞開心扉。她溫暖慈愛的話語，總能讓人重燃對生活的`勇氣。
關于工作。恒子奶奶認為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應當?shù)氖拢浅Ａ瞬黄稹Ｗ屛蚁肫鹩攴怖蠋熣f過，學習的唯一目的就是為了賺錢。剛開始聽到的時候，感覺這話說的太直白了吧，一點不含蓄，現(xiàn)在卻很佩服老師的坦率和哲理。敢于承認內心的真實想法，帶著這種心態(tài)去工作，會發(fā)現(xiàn)再也不想去抱怨工作的得失了。
關于幸福。恒子奶奶認為，不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應該對任何人，事情抱有期待，應該認清我們始終是一個人。就像老師說的，改變別人是神經(jīng)病，改變自己是神，凡事內求。
還有恒子奶奶關于死亡，關于育兒的人生態(tài)度，讀來都讓人覺得收益非淺。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。”恒子奶奶的智慧人生告訴我們，凡事不強求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某個角落就夠了。
最后一句：你的人生是自己的，務必珍重待之！
人間值得讀后感篇六
《人間值得》像是恒子奶奶一生關于工作，生活，成長，人際關系的感悟。恒子奶奶出生并成長于動蕩年代，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭以及戰(zhàn)后混亂，為了養(yǎng)活自己，順勢而為，堅持忍耐，克服困難，終成一名精神科醫(yī)生?？赡芤惨驗樯L在動蕩年代，解決基本的生活問題是根本，所以她的欲望很低，每天除了努力生活，沒時間考慮出人頭地，享受奢侈人生的問題。從醫(yī)70年，她一直普通地工作著，正是這種普通，讓她幾乎用了一輩子的時間，洞察了形形色色的人生問題，并結合自己豐富的人生閱歷給無數(shù)人以啟發(fā)，引導。她的座右銘是“能照亮某個角落就夠了”，意味著她并不執(zhí)著和強求自己做到完美。她告訴我們，人生需要努力，但是無需太用力。每個人在踐行著自己的人生，無須比較，不必追逐別人的腳步。
關于工作：
恒子奶奶對于工作的態(tài)度是，工作是為了生存，無需期望過高，不要視之為人生的全部，更不要把自我價值建立在工作上。對于工作，無所謂喜歡討厭，而是一種生活的選擇。合適與否，先嘗試努力；喜歡與否，無需想太多，干就是了。然而，一切都以身心健康為前提。當你下定決心努力改變眼前工作的時候，那就自信地離開。
關于生活：
恒子奶奶的一生和普通人的人生無異。同樣面臨著生活的一地雞毛，經(jīng)歷著人生的各種不如意。丈夫嗜酒，收入幾乎都花在喝酒上，在多次溝通無果之后，恒子奶奶選擇了改變自己，為自己創(chuàng)造快樂。她發(fā)泄的方法是在與患者的溝通中說說自己丈夫的壞話，既拉進與患者的距離，建立信任，又讓自己有了傾訴的對象。在人生的旅途中，有人上車有人下車，每個人只能陪你走一程，所以對于這段旅程的人和生活，適度便好，無需有太多的期待，心懷感恩，來則歡喜，去則放手。
關于人際關系：
無論是職場上還是在家里，不存在100分的人際關系，只要對自己信任的人說說話，傾訴心事便好。如果在交往中對對象感到不舒服，那就改變與之相處的距離。不要處處在意別人的臉色，適當糊涂也是一種智慧。用看到對方優(yōu)點的眼光來進行相處。在處理家庭關系中，恒子奶奶活得開明，在兒子結婚后將兒子和孫子交給兒媳婦，讓孩子們開啟自己的人生，而作為父母的她也不會貿然闖入，因此便共同創(chuàng)造了家庭的和睦。
關于成長：
便會背著沉重的包袱以致焦慮崩潰，所以她只做到關注眼前事，每天把眼前工作做好就不要再去考慮其他。不順是人生的常態(tài)，在逆境中，比起大干一場，慢慢調整更切合實際。如果用盡全力相當于100分，那么逆境中的你只要用60分的力量就可以了，放緩節(jié)奏等待生活轉機出現(xiàn)，但不可以停下腳步。
關于生活工作平衡：
生活工作如何平衡是現(xiàn)代職場女性常見和焦慮的問題。書中提到解決煩惱的關鍵在于在現(xiàn)實和自己的心情之間找到平衡點。簡單地說，就是把人生過得有價值，過得歡喜。恒子奶奶一生在酒鬼丈夫，孩子成長，工作，人際關系之間尋找平衡點。她把家庭放在首位，她對作者說，“對患者來說，能接待他們的醫(yī)生很多；但對孩子而言，母親只有一個?！彼⒉灰笞约菏率峦昝?，而是制定一條分數(shù)線，努力進取確保不掛科。人生就像馬拉松，珍惜當下，保持細水長流的態(tài)度，能堅持到最后才是贏家。
人生，功成名就也好，普普通通也罷，只要在自己所在的環(huán)境中釋放力量就可以了。愿我們都好好活著，好好生活。
人間值得讀后感篇七
最近，讀了日本作家中村恒子90后老奶奶的《人間值得》。全書從工作為何、幸福、人際關系、情緒調節(jié)、生活與工作平衡、孤獨死亡等方面進行體驗式解讀。在心靈雞湯泛濫、瘋狂催人奮進的當今社會，衡子奶奶說的清爽理念是：“只求成功名利是不夠的，只要能照亮某個角落就可以了””
在這本書里，工作不再是天馬行空的熱愛和全身心的投入，而是簡單的“為了生活而工作并不是一件丟人的事”。
在本書中，不再像婚姻管理書籍那樣，試圖通過傳授話語技巧來改變和經(jīng)營親密關系。她說，“改變別人的性格或行為是非常困難的.，所以自己想辦法創(chuàng)造快樂更重要。”
在本書中，凡事做到極致，精益求精，已不再是嚴格的要求。她主張“工作質量不盡如人意沒關系，調整一下思路也行，關鍵是不要半途而廢”。
在本書中，不再是一味地告訴我們處理人際關系的重要性。但“人生的本質是一個人活著”，唯有距離才能產生美?？偨Y起來就是如何快樂，不要給自己太多壓力，做自己就好。
90后的奶奶恒子，身上已經(jīng)沒有了年輕人想要拼的雞血。整本書不是一大碗心靈雞湯，更多的是歷經(jīng)滄桑后在平凡平凡的生活中體會到的一份平靜。對于我這種被雞血文學灌輸過的年輕人來說，初讀有時會覺得頹廢懶散，心里有些不適應。不過仔細想想也不難理解。這是一位90后奶奶回顧自己一生的感悟。比起少年時代的沖動激情和豪言壯語，說起經(jīng)歷，經(jīng)過多年沉淀的橫子奶奶多了一份冷靜和淡然。
人間值得讀后感篇八
“人生，只要能照亮某個角落就夠了?！边@句話深深地觸動了我，回想從工作到現(xiàn)在，為了什么天天忙忙碌碌，為了什么乏心勞力，又為了什么精竭慮呢，都是為了生活。人生不必太用力，坦率地接受每一天，無論做什么，只要自己喜歡就可以。不管是金錢，還是生活方式，對自己來說適度便好。所謂“人法地，地法天，天法道，道法自然”，來順應自己的心意去生活，工作，少些抱怨，生活就會更加多彩。
越回味這本書，越覺得富有哲理和智慧。
讀完了之后最強烈的感受就是：生活中，確實存在一種女人，嫁給誰都幸福，或者說她結婚或單身，她的生活艱苦或者順遂，她都可以向自己的內心去尋找幸福，尋找生命的意義。這是一個普通女性的一生，既是平凡的一生，又是不平凡的一生，平凡在于恒子奶奶是一個普通的家庭婦女，是一名女兒，一個母親，一個妻子，一個職場的醫(yī)生，一個婆婆，一個奶奶，不平凡在于她的樂觀感染了很多人，她又獨立不過多的參與別人，與家人朋友的關系都維持的恰到好處。
90歲仍未退休的心理醫(yī)生的恒子奶奶被網(wǎng)友稱為寶藏奶奶，她一生波瀾壯闊，經(jīng)歷戰(zhàn)爭、經(jīng)濟大蕭條，跌宕坎坷。本書是她用一輩子的時間書寫，凝聚了她一生的智慧：人生不必太用力，坦率地接受每一天！人如何度過一生，才不會辜負生命？面對人生的終極問題，當了70年心理醫(yī)生的中村恒子奶奶，將其90年的人生智慧，70年心理咨詢經(jīng)驗，化為本書六大篇章關于工作、愛、人際關系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數(shù)不清的人走過人生泥濘的時期，讓他們在認清生活真相后，仍然有熱愛生活的勇氣。
90歲寶藏奶奶娓娓道來的講述，總有一句令人豁然開朗，消解心頭煩憂，感受生命的力量，讓人意識到“這是你自己的人生”，只要活出自己，就會發(fā)現(xiàn)“人間值得”。
人，這一生要好好工作，好好生活，因為人間值得！
人間值得的所在，就是你找到了自己，為自己而活，對自己有期待。
生而為人，來到世間，每個人都會有自己的人生經(jīng)歷，追名逐利，各不相同，有時候靜下心來會思考在人生的經(jīng)歷中到底在追求什么。
生活從來不虧待每一個努力向上的人。人間值得，未來可期。
人生之旅，一路走來，你會發(fā)現(xiàn)，生活于我們，溫暖，一直是一種牽引，感動，一直都在心動處蕩起波瀾。踏浪于歲月之海洋，云帆盡頭，輕輕回眸，處處別有洞天，風光旖旎。
心在路上，路在心上，惟愿，伴你日升與日落，陪你走過萬水千山，邊走邊悟，且行且惜。不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。
人，這一生，短短幾十年，活著的每一天，都是值得珍視的禮物，榮辱得失，都不過是體驗，不負韶華，人間值得。
人間值得讀后感篇九
封面上的話讓我沉思了很久，現(xiàn)在的人的節(jié)奏太快，看著都是在光芒四射的環(huán)境中奔走的人們，仿佛就自己一個人是生活一堆亂糟糟，在一片無人知曉的孤島上獨自抱膝嘆息。
封面上有行字：“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！蔽蚁肓撕芫?，其實也是一種道家思想，順其自然而為之，不因以外界事物的變化莫測而失去了本心，也不必為了與他人在一樣的生活水平上而用力過度去爭取。人的一生啦，就一堆堆的坎坷。所以，我們只需要對自己交代，如何去生活，去過怎樣的人生。而不是一定要聽從誰的，過著誰希望的生活。
我很認真的看完全書后，我有點不明白恒子奶奶的真實想法，因為從字里行間我并沒有看出真的什么叫做人間值得的想法。一切的一切，猶如我們身邊經(jīng)歷了一些顛簸流離再回歸平常生活的老人家的人生體驗。
第一，恒子奶奶并沒有自己真是的想法，很多東西很多事情都是在不經(jīng)意間由他人所決定或是推動的，無論是一開始的去讀書，再去工廠勞動，最后面本家叔叔資助去讀醫(yī)生，實習期的無薪，再到朋友推薦去當了精神科醫(yī)生，結婚也是別人說他人好，結果婚后問題多多，兩個孩子的管教問題，父母的強勢入住導致夫妻問題更加突出卻無法做決定，同事以及病人之間的問題采用的是消極面對。我就想問問，有哪件事是恒子奶奶自己積極面對的。
都是別人推著走，但是始終都是一如既往地平靜對待，無喜無悲。丈夫婚后的喝酒不管家，生子之后父母的強勢掌權，工作上的不愉快，心理上遠離不想面對的人和事，嚴重的物理上隔離。說的直白點就是膽小怕事，不喜歡惹是生非唄。
第二，工作最基本的要求就是為了錢，但我們一旦可以滿足自己基本生存后或是達到財務自由后，是可以去選擇自己想要的生活和工作。恒子奶奶活得好人緣，一是技術能力強，二是不拒絕。不然，我就想問，一個包子一樣的性格會不會受人欺負。
最后，人生的雞湯，喝喝就好了。學習、工作、婚姻等等，都要耐心的去面對，用良好的心情去解決。畢竟，我們都是凡心，在這人間，還是要好好的過活。
最后說一句：你的人生是你自己的，務必珍重待之！
人間值得讀后感篇十
工作的本質：為了生活。賺錢是理所當然的事情，所以不要覺得很俗，這本就是真實的生活狀態(tài)。工作中總是會遇到困難，遇到不熟悉的情況，試著先做，試著去挑戰(zhàn)，逃避容易失去學習的機會，失去成長的可能，最終可能失去整個職場生涯。俗話說做事先做人，工作中要處理好人際關系，要有合作的心態(tài)，對他人保持一份善意。對于自己的工作要有清醒的認識，喜好不是唯一的標準，前置的規(guī)劃、學習和訓練，提升自己的能力和素養(yǎng)，才能擁有說不的權利。同時工作不是生活的全部，不要把自我價值全部放在工作上，如果工作需要一直做出巨大的犧牲，一定要果斷地離開，人生有很多精彩可以領略。
不要有過多的期待，對生活中的小事心存感激。對于生活的態(tài)度：知足常樂。丟棄人生不必要的行囊：必須要幸福、必須要出人頭地、孩子必須要優(yōu)秀等等，人生可以有很多的期許，為此要去努力，去奮斗，也許跟目標會有差距，但沒關系至少我們有一直在進步。成功時需要接納自己，失敗時更需要接納不完美的自己，因為所有好的、不好的都是我們無法分割的一部分?？鞓肥且簧凶钪匾氖?。
真誠和感恩是良好人際關系中兩個重要的選擇。別人關注并在意自己，真誠地說句“謝謝”。與合不來的人盡量簡單交往；與合得來的人保持親密交往。交往的過程中，不要去強求改變別人，這很難，大概率失敗。分清彼此，要有邊界，超過了就變成干擾別人的生活。人與人之間就是互相幫助，容易接受拜托的人，人際關系摩擦就會少。力所不能，要真誠的告知對方。爭執(zhí)后先道歉才是勝者，如果一遇事就發(fā)飆，你將無法立足。沒有100分的人際關系，只要能對信任的人說說真心話傾訴心事就好了。
自己尋找答案，才是最終解決之道。立足現(xiàn)在，不要為明天的未知焦慮。大多數(shù)的事情都會得到解決，人生只能笑著走下去。接連發(fā)生不順的時候，也不要停下腳步，停下來就無法前行了。好好睡覺。面對沒有自信的事情，一定要真誠坦率。和別人比較讓自己陷入失落、嫉妒中，實在沒有意義，只會消耗自己的精力。
人間值得讀后感篇十一
《人間值得》這是日本一位90歲高齡老人的自述，從事70年的心理醫(yī)生工作，相信她在她的專業(yè)領域所總結的心得體會，沒有什么人會想反駁吧，當然反駁也不要緊，每個人都有自己的人生，如果你能從這本書中有所收獲，那不光是對你自己值得，也對她分享極具意義。
這本書中沒有很多的方法總結，只有平淡生活中理解出的輕松的人生信條。你可能覺得人活到90歲，人生應該從1歲開始，而這位老人先告訴你關于工作得失去留。實際上整本書都在講怎樣在自己經(jīng)歷的生活軌跡中調節(jié)自己的身心。人需要和他人溝通，也需要和自己溝通，曾經(jīng)看到過這樣一句話：每當你覺得為什么你這么倒霉遇到這樣的事時，都反過來問自己這件事讓你學會了什么，你立刻就會覺得世界都變了。
工作可能不是你最喜歡做的，愛人也許也讓你不盡滿意，人際關系你也處理的抓耳撓腮，很多時候都是考慮問題的角度不一樣，你看到的是事情并不圓滿的一面，大道理你可能讀的不少，雞湯也干過幾碗。這本書也可以當做是一本雞湯，因為無論你在社會上遇到任何的事情都是和人有關的，你需要在溝通的過程中讓別人知道你的訴求，同時也要在了解別人訴求的同時去思考這其中是否有你不能理解的部分。我很推薦你在低谷的時候來讀這本書，你可能會很安靜的找到自己想要的答案。
人際關系分很多方面，對每個人來說最重要的我想應該是家庭，家庭里的人是自己最親近的人，而正是最親近的人往往會忽略溝通的重要性，把自己最不好的一面展示給家人，而討好外面的生人，不能說外面的人不重要，但家人必然應該是最重要的，孟非曾經(jīng)說過這樣的話：如果我死了，真正會難過的人不會超過10個。我認為這是一句非常有道理的話，對于你的離開并不能給大多數(shù)人帶來很多的不開心，那么為什么要在意他們的想法，真正照顧好身邊的人，也是我們生活的大樂趣之一。醫(yī)生的老公也是個醫(yī)生，并且酗酒，這在結婚之前她不知道，曾經(jīng)想離婚的她也經(jīng)歷了很強烈的思想斗爭，最終繼續(xù)維持了婚姻。她說服自己去看更好的一面，而且為了孩子，為了家庭和睦，這好像很多家庭劇的情節(jié)，但醫(yī)生的考慮任何一個角度都只是一方面，如果你的家庭也正遭遇類似的問題，那么建議你讀讀這本書，相信一定會受到啟發(fā)。
之前也讀過一些日本人的書，并不很多，但也許是巧合，又或者是翻譯的問題，總是覺得日本人可以把事情描述的很平和，似乎再大的困難都沒什么大不了。沒有什么驚濤駭浪，只是微風吹掉了樹上的葉子，那樣輕飄飄的落在地上。
醫(yī)生也很看重自己的孩子，這在中國的文化中也是很重要的一環(huán)，但只是重要在孩子是自己生命的延續(xù)，養(yǎng)育孩子真正是培養(yǎng)起一個獨立的人格，讓他能夠獨自在外面經(jīng)歷風雨，而這種果敢的心，正是由于他有一個優(yōu)秀的父母，很多父母做不到，這是超級難題，大家都是第一次做父母，誰能比誰更有經(jīng)驗，即便你能有幾個孩子，優(yōu)秀的經(jīng)驗也不會跟著數(shù)量積累。
在她經(jīng)歷了一生以后，總結出自己生命中最重要的人和事，這才是一個豐富的生命所應該擁有的東西，能夠在自己擅長的范圍內幫助更多的人，真正貢獻了自己的價值，也要慶幸擁有90年這么長的人生讓她可以比別人經(jīng)歷更多悲歡離合。也許只有到那個時候才能明白所有的財富榮耀終究都是自我實現(xiàn)的過程，真正的自我實現(xiàn)是自己對自己的肯定，是家人對自己的肯定。我想我的理解還不夠深刻，希望你能有更好的見解一起分享。
人間值得讀后感篇十二
人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學記錄。整本書語言樸實，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關于工作，她認為為了錢而工作，這是理所當然的，不要把自我價值全部建立在工作上，帶著“為身邊的`人略盡綿力”的想法去工作，或許會更好。
關于生活，她說“不要期待過多，對生活中的小事心存感激”；“必須要幸?！保灰@樣想的話才會幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強迫他人，自己和對方都很痛苦。
關于與人相處之，恒子奶奶認為，“不要小氣，接受小小的請求，讓微小的善意流轉。
關于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長過程，養(yǎng)育孩子，也是成長；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路，能夠照亮某個角落就是幸福的人生。
人間值得讀后感篇一
簡短書評，無劇透，涉及對本書的認識，對作者的認識，以及用什么樣的態(tài)度去看這種簡單的日式風格的書。
一、《人間值得》你覺得呢？大概很多人跟我一樣，看到書名字，首先想到的是李誕的名言“人間不值得”。通讀本書后，你會用一個90歲老人的心態(tài)，回頭看一下自己的人生，回頭看看這人間，值得還是不值得，無所謂是否值得，只涉及面對雞零狗碎的生活時，我們如何度過每一天，如何順利跨過生活的一道又一道門檻。
沒有人的生活會一帆風順，讀完書以后，再遇到挫折，可能會想，原地不動只能原地爆炸，喪失任何可能的機會，哪怕蠕動一步，說不定會看到不一樣的情景，比如好好睡一覺總強過暴飲暴食。也許我們處在絕望的情景中，感覺只能暴飲暴食才能讓自己喘口氣，才能讓自己活下去，翻看一下這本書呀，哪怕一邊暴飲暴食，一邊隨手一翻。觸動我們的也許就是其中的某一句話呢。
二、能活到90歲，多福多壽，也多磨難，但回頭，都是福氣。書中相關章節(jié)的后邊附了書第一作者恒子老師一生的故事，或者說是一生的經(jīng)歷。微信讀書有的短評，為恒子老師叫屈，或者覺得這樣的一生太委屈了，比如丈夫酗酒不管孩子，要靠她工作，才能還貸，維系家庭生活。
放到現(xiàn)在，分分鐘離婚了，也不會有這種委屈，讀者也不用替作者叫屈，然而離婚的好與壞只能當事人去感受，外人無從評論起，但我們可以試想，現(xiàn)在六七十歲的這一代人對離婚都很忌諱，何況是六七十歲這一代人的父母，對結婚的認識肯定是不一樣的。無法用現(xiàn)代的眼光去評判這件事情。
但卻可以好好分析，面對這樣的家庭，面對這樣的丈夫是如何面對這種情況的，很多次想要離婚是理所當然的，但是她厘清了和丈夫的關系，不對丈夫做要求，不糾結丈夫對這個家沒做任何事情，而是要求自己，讓自己投入工作，照顧好孩子，處理好和孩子的關系，不影響孩子的學業(yè)和生活，試問，有幾個女同志能做到不把對丈夫的不滿情緒投射到孩子上，或者最起碼不影響自己的情緒，不影響自己和孩子相處時的心情和耐心，恐怕是很難做到。
可能正是因為恒子老師能夠做到這一點，讓她特別豁達，能夠健康長壽吧。
三、是不是雞湯，你品你再品。其實，我也不太好評定這是不是雞湯，書中兩位作者都是精神科醫(yī)生，都是搞心理咨詢工作，但全書卻未曾涉及心理咨詢，只是告訴我們一些看似不用說的各種人生道理，如果說是雞湯，貌似是，喝了沒有任何用。
正確的態(tài)度難道不是，誰也別攔著我掙錢嗎？！
簡言之，值得看，回頭就忘，偶爾還要拿起來多翻一翻，自我提醒一番。
人間值得讀后感篇二
這是一本讓你心平氣和的書，每個人都有執(zhí)念，如果在這個過程中你太痛苦，那么可以看看這本書，我覺得可以讓我們換個角度想問題，或者給我們，一些力量，治愈你，溫暖你，讓我們認識到生活的真相，大家的生活都一樣會遇到困難，可貴的在于我們勇于面對，面對后仍然一如既往地熱愛生活。
中村恒子談到職業(yè)經(jīng)歷，其實我曾有過一年很不愉快的工作經(jīng)歷，現(xiàn)在想想還好我順利換了工作，因為當時工作所處的環(huán)境和人，是你沒有辦法忍受的，另一方面，我也不會及時調節(jié)自己的心理狀態(tài)，時間久了，感覺自己差點抑郁?，F(xiàn)在看來，覺得自己真的沒必要給自己太大壓力，沒必要為這些事情傷神，可是當初的確沒能明白。
人間值得讀后感篇三
有段時間，我很想看看不費腦子的書，平時工作就挺費腦子的，讓身心得到徹底放松和愉悅，找了些輕松的電影，也想找些輕松的書來放空。這本書是我在小紅書上看到被網(wǎng)友多次推薦的。
總體來說，滿足了我的需求，小小一本，才九萬字，如果你時間充裕，兩天就可以讀完。這本書是中村恒子心理醫(yī)生的徒弟也是同事奧田弘美心理醫(yī)生與她共同完成的，文字中無不流露出她們真摯的情感。書中用的最多的一個詞就是“平凡”。
現(xiàn)今90高齡，仍然在堅持工作的中村恒子奶奶，用她自己的的話說我就是很平凡的一個人，做著平凡的工作，過了平凡的一生?！安还芩劳龊螘r到來，都沒有遺憾”。她可以說沒有自己要求過什么，對什么執(zhí)著追求，都是事情到了這一步，就這樣自然而然地發(fā)生了。
她家境貧寒，家中子女眾多，能夠學醫(yī)，是親戚提出只要學醫(yī)，就資助學費，于是她讀了大專。學習過程異常艱苦，好不容易熬到畢業(yè)，沒有收入，為了生存，去做診所醫(yī)生的助手，照顧的都是晚期結核病患者，工作同時還要幫忙做家務。她怎么當上精神科醫(yī)生的呢，是有一天，曾經(jīng)一起實習的同學告訴她有個精神科助理的工作，工作穩(wěn)定，收入可以糊口，還能繼續(xù)到大學讀書，她就毫無猶豫地答應了。
當時精神病患者受到嚴重偏見，遭受非人待遇，需要把患者從禁閉室找出來帶到醫(yī)院，病患多，床位少，醫(yī)生急缺，工作的兇險艱辛可想而知。慶幸的是，她遇到了她的人生導師，她的上司，一位儒雅的紳士，三年的工作受益匪淺。
工作五年后，經(jīng)人介紹，認識了她的丈夫，是名耳鼻科醫(yī)生，對她一見鐘情，她也想早點結婚，簡單地期待一家人可以郊游，登山，肯定很快樂，而且作為精神科醫(yī)生，沒有婚姻和育兒經(jīng)驗，無法真正了解患者的煩惱。
沒想到的是丈夫嗜酒如命，在她工作后可以承擔家庭基本開銷，更是肆無忌憚，對家里的事不管不問。三年內，有了兩個孩子的她心思都在照顧孩子身上，覺得這樣挺好，沒想到她的父母主動過來幫忙帶孩子，讓她回去上班，為社會做貢獻。醫(yī)院人手短缺，不斷催促她回去上班，她就回去了。
工作中有人找她幫忙就欣然答應，但不多管閑事，也不吝請教他人，不跟任何人過于親密，也對任何人沒有好壞之別。不與他人攀比，不追求名譽和地位，欲望很低，沒有物欲。她喪失了家庭的主導權，在丈夫和父母的夾縫中痛苦掙扎，這種情況一直持續(xù)了十年。
工作高峰時期要管理80個病患，這么繁重的工作量，她也堅持下來了。工作反而成了她生活的調劑，跟同事聊聊天，分散注意力，得到了很好的排解。她始終把家庭和睦，孩子健康成長放在第一位，她給自己了一個期限，堅持到兩個孩子結婚的時候能夠和丈夫站在一起致辭，那就不離了，最后這個愿望實現(xiàn)了。她的兩個兒子都很優(yōu)秀，兒媳把孫子照顧得也很健康。
好長時間放任不管的家也該收拾了……如果可以，我想靜靜地等待那天的來臨?！?BR> 回顧她的一生，反思自己，能回答你心中很多問題。書中講了她很多為人處世的觀點，有些，我不謀而合。
人間值得讀后感篇四
《人間值得》是一本讀起來很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點用簡單平實的語言娓娓道來，對自己的生平也是點到即止。從自己二十來歲寫到了八十八歲。
求學、工作、結婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來，她不去渲染自己的.苦難，僅僅是為了闡明觀點，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個堅強的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關系、自己的內心、平衡生活和工作的關系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因為恒子奶奶是精神科醫(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗，使得她理解很多人內心的苦楚。所以，她單獨去寫這個題目，恰恰是恒子奶奶對人們的關愛。
我對恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來你也是這樣。
世人誰不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡單的一句話做出了概括。我想這不是因為恒子奶奶讀了什么高深的哲學，而是因為她用這一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無嗔無怨。
書的內容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時拿出來讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
人間值得讀后感篇五
未來歲月漫長，依舊值得期待。90歲仍未退休的心理醫(yī)生恒子奶奶想對你說：人生不必太用力，坦率地接受每一天。這位直到88歲前堅持每周工作6天的老人，即使已經(jīng)90歲了，仍舊每周工作4天。她經(jīng)歷了烽火年代，時代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗，以不管死亡何時到來，都沒有遺憾的心境，工作不愉快的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家，都喜歡向她敞開心扉。她溫暖慈愛的話語，總能讓人重燃對生活的`勇氣。
關于工作。恒子奶奶認為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應當?shù)氖拢浅Ａ瞬黄稹Ｗ屛蚁肫鹩攴怖蠋熣f過，學習的唯一目的就是為了賺錢。剛開始聽到的時候，感覺這話說的太直白了吧，一點不含蓄，現(xiàn)在卻很佩服老師的坦率和哲理。敢于承認內心的真實想法，帶著這種心態(tài)去工作，會發(fā)現(xiàn)再也不想去抱怨工作的得失了。
關于幸福。恒子奶奶認為，不要試圖通過改變他人來獲得快樂，而是想“自己如何做才會快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應該對任何人，事情抱有期待，應該認清我們始終是一個人。就像老師說的，改變別人是神經(jīng)病，改變自己是神，凡事內求。
還有恒子奶奶關于死亡，關于育兒的人生態(tài)度，讀來都讓人覺得收益非淺。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。”恒子奶奶的智慧人生告訴我們，凡事不強求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某個角落就夠了。
最后一句：你的人生是自己的，務必珍重待之！
人間值得讀后感篇六
《人間值得》像是恒子奶奶一生關于工作，生活，成長，人際關系的感悟。恒子奶奶出生并成長于動蕩年代，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭以及戰(zhàn)后混亂，為了養(yǎng)活自己，順勢而為，堅持忍耐，克服困難，終成一名精神科醫(yī)生?？赡芤惨驗樯L在動蕩年代，解決基本的生活問題是根本，所以她的欲望很低，每天除了努力生活，沒時間考慮出人頭地，享受奢侈人生的問題。從醫(yī)70年，她一直普通地工作著，正是這種普通，讓她幾乎用了一輩子的時間，洞察了形形色色的人生問題，并結合自己豐富的人生閱歷給無數(shù)人以啟發(fā)，引導。她的座右銘是“能照亮某個角落就夠了”，意味著她并不執(zhí)著和強求自己做到完美。她告訴我們，人生需要努力，但是無需太用力。每個人在踐行著自己的人生，無須比較，不必追逐別人的腳步。
關于工作：
恒子奶奶對于工作的態(tài)度是，工作是為了生存，無需期望過高，不要視之為人生的全部，更不要把自我價值建立在工作上。對于工作，無所謂喜歡討厭，而是一種生活的選擇。合適與否，先嘗試努力；喜歡與否，無需想太多，干就是了。然而，一切都以身心健康為前提。當你下定決心努力改變眼前工作的時候，那就自信地離開。
關于生活：
恒子奶奶的一生和普通人的人生無異。同樣面臨著生活的一地雞毛，經(jīng)歷著人生的各種不如意。丈夫嗜酒，收入幾乎都花在喝酒上，在多次溝通無果之后，恒子奶奶選擇了改變自己，為自己創(chuàng)造快樂。她發(fā)泄的方法是在與患者的溝通中說說自己丈夫的壞話，既拉進與患者的距離，建立信任，又讓自己有了傾訴的對象。在人生的旅途中，有人上車有人下車，每個人只能陪你走一程，所以對于這段旅程的人和生活，適度便好，無需有太多的期待，心懷感恩，來則歡喜，去則放手。
關于人際關系：
無論是職場上還是在家里，不存在100分的人際關系，只要對自己信任的人說說話，傾訴心事便好。如果在交往中對對象感到不舒服，那就改變與之相處的距離。不要處處在意別人的臉色，適當糊涂也是一種智慧。用看到對方優(yōu)點的眼光來進行相處。在處理家庭關系中，恒子奶奶活得開明，在兒子結婚后將兒子和孫子交給兒媳婦，讓孩子們開啟自己的人生，而作為父母的她也不會貿然闖入，因此便共同創(chuàng)造了家庭的和睦。
關于成長：
便會背著沉重的包袱以致焦慮崩潰，所以她只做到關注眼前事，每天把眼前工作做好就不要再去考慮其他。不順是人生的常態(tài)，在逆境中，比起大干一場，慢慢調整更切合實際。如果用盡全力相當于100分，那么逆境中的你只要用60分的力量就可以了，放緩節(jié)奏等待生活轉機出現(xiàn)，但不可以停下腳步。
關于生活工作平衡：
生活工作如何平衡是現(xiàn)代職場女性常見和焦慮的問題。書中提到解決煩惱的關鍵在于在現(xiàn)實和自己的心情之間找到平衡點。簡單地說，就是把人生過得有價值，過得歡喜。恒子奶奶一生在酒鬼丈夫，孩子成長，工作，人際關系之間尋找平衡點。她把家庭放在首位，她對作者說，“對患者來說，能接待他們的醫(yī)生很多；但對孩子而言，母親只有一個?！彼⒉灰笞约菏率峦昝?，而是制定一條分數(shù)線，努力進取確保不掛科。人生就像馬拉松，珍惜當下，保持細水長流的態(tài)度，能堅持到最后才是贏家。
人生，功成名就也好，普普通通也罷，只要在自己所在的環(huán)境中釋放力量就可以了。愿我們都好好活著，好好生活。
人間值得讀后感篇七
最近，讀了日本作家中村恒子90后老奶奶的《人間值得》。全書從工作為何、幸福、人際關系、情緒調節(jié)、生活與工作平衡、孤獨死亡等方面進行體驗式解讀。在心靈雞湯泛濫、瘋狂催人奮進的當今社會，衡子奶奶說的清爽理念是：“只求成功名利是不夠的，只要能照亮某個角落就可以了””
在這本書里，工作不再是天馬行空的熱愛和全身心的投入，而是簡單的“為了生活而工作并不是一件丟人的事”。
在本書中，不再像婚姻管理書籍那樣，試圖通過傳授話語技巧來改變和經(jīng)營親密關系。她說，“改變別人的性格或行為是非常困難的.，所以自己想辦法創(chuàng)造快樂更重要。”
在本書中，凡事做到極致，精益求精，已不再是嚴格的要求。她主張“工作質量不盡如人意沒關系，調整一下思路也行，關鍵是不要半途而廢”。
在本書中，不再是一味地告訴我們處理人際關系的重要性。但“人生的本質是一個人活著”，唯有距離才能產生美?？偨Y起來就是如何快樂，不要給自己太多壓力，做自己就好。
90后的奶奶恒子，身上已經(jīng)沒有了年輕人想要拼的雞血。整本書不是一大碗心靈雞湯，更多的是歷經(jīng)滄桑后在平凡平凡的生活中體會到的一份平靜。對于我這種被雞血文學灌輸過的年輕人來說，初讀有時會覺得頹廢懶散，心里有些不適應。不過仔細想想也不難理解。這是一位90后奶奶回顧自己一生的感悟。比起少年時代的沖動激情和豪言壯語，說起經(jīng)歷，經(jīng)過多年沉淀的橫子奶奶多了一份冷靜和淡然。
人間值得讀后感篇八
“人生，只要能照亮某個角落就夠了?！边@句話深深地觸動了我，回想從工作到現(xiàn)在，為了什么天天忙忙碌碌，為了什么乏心勞力，又為了什么精竭慮呢，都是為了生活。人生不必太用力，坦率地接受每一天，無論做什么，只要自己喜歡就可以。不管是金錢，還是生活方式，對自己來說適度便好。所謂“人法地，地法天，天法道，道法自然”，來順應自己的心意去生活，工作，少些抱怨，生活就會更加多彩。
越回味這本書，越覺得富有哲理和智慧。
讀完了之后最強烈的感受就是：生活中，確實存在一種女人，嫁給誰都幸福，或者說她結婚或單身，她的生活艱苦或者順遂，她都可以向自己的內心去尋找幸福，尋找生命的意義。這是一個普通女性的一生，既是平凡的一生，又是不平凡的一生，平凡在于恒子奶奶是一個普通的家庭婦女，是一名女兒，一個母親，一個妻子，一個職場的醫(yī)生，一個婆婆，一個奶奶，不平凡在于她的樂觀感染了很多人，她又獨立不過多的參與別人，與家人朋友的關系都維持的恰到好處。
90歲仍未退休的心理醫(yī)生的恒子奶奶被網(wǎng)友稱為寶藏奶奶，她一生波瀾壯闊，經(jīng)歷戰(zhàn)爭、經(jīng)濟大蕭條，跌宕坎坷。本書是她用一輩子的時間書寫，凝聚了她一生的智慧：人生不必太用力，坦率地接受每一天！人如何度過一生，才不會辜負生命？面對人生的終極問題，當了70年心理醫(yī)生的中村恒子奶奶，將其90年的人生智慧，70年心理咨詢經(jīng)驗，化為本書六大篇章關于工作、愛、人際關系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數(shù)不清的人走過人生泥濘的時期，讓他們在認清生活真相后，仍然有熱愛生活的勇氣。
90歲寶藏奶奶娓娓道來的講述，總有一句令人豁然開朗，消解心頭煩憂，感受生命的力量，讓人意識到“這是你自己的人生”，只要活出自己，就會發(fā)現(xiàn)“人間值得”。
人，這一生要好好工作，好好生活，因為人間值得！
人間值得的所在，就是你找到了自己，為自己而活，對自己有期待。
生而為人，來到世間，每個人都會有自己的人生經(jīng)歷，追名逐利，各不相同，有時候靜下心來會思考在人生的經(jīng)歷中到底在追求什么。
生活從來不虧待每一個努力向上的人。人間值得，未來可期。
人生之旅，一路走來，你會發(fā)現(xiàn)，生活于我們，溫暖，一直是一種牽引，感動，一直都在心動處蕩起波瀾。踏浪于歲月之海洋，云帆盡頭，輕輕回眸，處處別有洞天，風光旖旎。
心在路上，路在心上，惟愿，伴你日升與日落，陪你走過萬水千山，邊走邊悟，且行且惜。不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。
人，這一生，短短幾十年，活著的每一天，都是值得珍視的禮物，榮辱得失，都不過是體驗，不負韶華，人間值得。
人間值得讀后感篇九
封面上的話讓我沉思了很久，現(xiàn)在的人的節(jié)奏太快，看著都是在光芒四射的環(huán)境中奔走的人們，仿佛就自己一個人是生活一堆亂糟糟，在一片無人知曉的孤島上獨自抱膝嘆息。
封面上有行字：“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！蔽蚁肓撕芫?，其實也是一種道家思想，順其自然而為之，不因以外界事物的變化莫測而失去了本心，也不必為了與他人在一樣的生活水平上而用力過度去爭取。人的一生啦，就一堆堆的坎坷。所以，我們只需要對自己交代，如何去生活，去過怎樣的人生。而不是一定要聽從誰的，過著誰希望的生活。
我很認真的看完全書后，我有點不明白恒子奶奶的真實想法，因為從字里行間我并沒有看出真的什么叫做人間值得的想法。一切的一切，猶如我們身邊經(jīng)歷了一些顛簸流離再回歸平常生活的老人家的人生體驗。
第一，恒子奶奶并沒有自己真是的想法，很多東西很多事情都是在不經(jīng)意間由他人所決定或是推動的，無論是一開始的去讀書，再去工廠勞動，最后面本家叔叔資助去讀醫(yī)生，實習期的無薪，再到朋友推薦去當了精神科醫(yī)生，結婚也是別人說他人好，結果婚后問題多多，兩個孩子的管教問題，父母的強勢入住導致夫妻問題更加突出卻無法做決定，同事以及病人之間的問題采用的是消極面對。我就想問問，有哪件事是恒子奶奶自己積極面對的。
都是別人推著走，但是始終都是一如既往地平靜對待，無喜無悲。丈夫婚后的喝酒不管家，生子之后父母的強勢掌權，工作上的不愉快，心理上遠離不想面對的人和事，嚴重的物理上隔離。說的直白點就是膽小怕事，不喜歡惹是生非唄。
第二，工作最基本的要求就是為了錢，但我們一旦可以滿足自己基本生存后或是達到財務自由后，是可以去選擇自己想要的生活和工作。恒子奶奶活得好人緣，一是技術能力強，二是不拒絕。不然，我就想問，一個包子一樣的性格會不會受人欺負。
最后，人生的雞湯，喝喝就好了。學習、工作、婚姻等等，都要耐心的去面對，用良好的心情去解決。畢竟，我們都是凡心，在這人間，還是要好好的過活。
最后說一句：你的人生是你自己的，務必珍重待之！
人間值得讀后感篇十
工作的本質：為了生活。賺錢是理所當然的事情，所以不要覺得很俗，這本就是真實的生活狀態(tài)。工作中總是會遇到困難，遇到不熟悉的情況，試著先做，試著去挑戰(zhàn)，逃避容易失去學習的機會，失去成長的可能，最終可能失去整個職場生涯。俗話說做事先做人，工作中要處理好人際關系，要有合作的心態(tài)，對他人保持一份善意。對于自己的工作要有清醒的認識，喜好不是唯一的標準，前置的規(guī)劃、學習和訓練，提升自己的能力和素養(yǎng)，才能擁有說不的權利。同時工作不是生活的全部，不要把自我價值全部放在工作上，如果工作需要一直做出巨大的犧牲，一定要果斷地離開，人生有很多精彩可以領略。
不要有過多的期待，對生活中的小事心存感激。對于生活的態(tài)度：知足常樂。丟棄人生不必要的行囊：必須要幸福、必須要出人頭地、孩子必須要優(yōu)秀等等，人生可以有很多的期許，為此要去努力，去奮斗，也許跟目標會有差距，但沒關系至少我們有一直在進步。成功時需要接納自己，失敗時更需要接納不完美的自己，因為所有好的、不好的都是我們無法分割的一部分?？鞓肥且簧凶钪匾氖?。
真誠和感恩是良好人際關系中兩個重要的選擇。別人關注并在意自己，真誠地說句“謝謝”。與合不來的人盡量簡單交往；與合得來的人保持親密交往。交往的過程中，不要去強求改變別人，這很難，大概率失敗。分清彼此，要有邊界，超過了就變成干擾別人的生活。人與人之間就是互相幫助，容易接受拜托的人，人際關系摩擦就會少。力所不能，要真誠的告知對方。爭執(zhí)后先道歉才是勝者，如果一遇事就發(fā)飆，你將無法立足。沒有100分的人際關系，只要能對信任的人說說真心話傾訴心事就好了。
自己尋找答案，才是最終解決之道。立足現(xiàn)在，不要為明天的未知焦慮。大多數(shù)的事情都會得到解決，人生只能笑著走下去。接連發(fā)生不順的時候，也不要停下腳步，停下來就無法前行了。好好睡覺。面對沒有自信的事情，一定要真誠坦率。和別人比較讓自己陷入失落、嫉妒中，實在沒有意義，只會消耗自己的精力。
人間值得讀后感篇十一
《人間值得》這是日本一位90歲高齡老人的自述，從事70年的心理醫(yī)生工作，相信她在她的專業(yè)領域所總結的心得體會，沒有什么人會想反駁吧，當然反駁也不要緊，每個人都有自己的人生，如果你能從這本書中有所收獲，那不光是對你自己值得，也對她分享極具意義。
這本書中沒有很多的方法總結，只有平淡生活中理解出的輕松的人生信條。你可能覺得人活到90歲，人生應該從1歲開始，而這位老人先告訴你關于工作得失去留。實際上整本書都在講怎樣在自己經(jīng)歷的生活軌跡中調節(jié)自己的身心。人需要和他人溝通，也需要和自己溝通，曾經(jīng)看到過這樣一句話：每當你覺得為什么你這么倒霉遇到這樣的事時，都反過來問自己這件事讓你學會了什么，你立刻就會覺得世界都變了。
工作可能不是你最喜歡做的，愛人也許也讓你不盡滿意，人際關系你也處理的抓耳撓腮，很多時候都是考慮問題的角度不一樣，你看到的是事情并不圓滿的一面，大道理你可能讀的不少，雞湯也干過幾碗。這本書也可以當做是一本雞湯，因為無論你在社會上遇到任何的事情都是和人有關的，你需要在溝通的過程中讓別人知道你的訴求，同時也要在了解別人訴求的同時去思考這其中是否有你不能理解的部分。我很推薦你在低谷的時候來讀這本書，你可能會很安靜的找到自己想要的答案。
人際關系分很多方面，對每個人來說最重要的我想應該是家庭，家庭里的人是自己最親近的人，而正是最親近的人往往會忽略溝通的重要性，把自己最不好的一面展示給家人，而討好外面的生人，不能說外面的人不重要，但家人必然應該是最重要的，孟非曾經(jīng)說過這樣的話：如果我死了，真正會難過的人不會超過10個。我認為這是一句非常有道理的話，對于你的離開并不能給大多數(shù)人帶來很多的不開心，那么為什么要在意他們的想法，真正照顧好身邊的人，也是我們生活的大樂趣之一。醫(yī)生的老公也是個醫(yī)生，并且酗酒，這在結婚之前她不知道，曾經(jīng)想離婚的她也經(jīng)歷了很強烈的思想斗爭，最終繼續(xù)維持了婚姻。她說服自己去看更好的一面，而且為了孩子，為了家庭和睦，這好像很多家庭劇的情節(jié)，但醫(yī)生的考慮任何一個角度都只是一方面，如果你的家庭也正遭遇類似的問題，那么建議你讀讀這本書，相信一定會受到啟發(fā)。
之前也讀過一些日本人的書，并不很多，但也許是巧合，又或者是翻譯的問題，總是覺得日本人可以把事情描述的很平和，似乎再大的困難都沒什么大不了。沒有什么驚濤駭浪，只是微風吹掉了樹上的葉子，那樣輕飄飄的落在地上。
醫(yī)生也很看重自己的孩子，這在中國的文化中也是很重要的一環(huán)，但只是重要在孩子是自己生命的延續(xù)，養(yǎng)育孩子真正是培養(yǎng)起一個獨立的人格，讓他能夠獨自在外面經(jīng)歷風雨，而這種果敢的心，正是由于他有一個優(yōu)秀的父母，很多父母做不到，這是超級難題，大家都是第一次做父母，誰能比誰更有經(jīng)驗，即便你能有幾個孩子，優(yōu)秀的經(jīng)驗也不會跟著數(shù)量積累。
在她經(jīng)歷了一生以后，總結出自己生命中最重要的人和事，這才是一個豐富的生命所應該擁有的東西，能夠在自己擅長的范圍內幫助更多的人，真正貢獻了自己的價值，也要慶幸擁有90年這么長的人生讓她可以比別人經(jīng)歷更多悲歡離合。也許只有到那個時候才能明白所有的財富榮耀終究都是自我實現(xiàn)的過程，真正的自我實現(xiàn)是自己對自己的肯定，是家人對自己的肯定。我想我的理解還不夠深刻，希望你能有更好的見解一起分享。
人間值得讀后感篇十二
人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學記錄。整本書語言樸實，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關于工作，她認為為了錢而工作，這是理所當然的，不要把自我價值全部建立在工作上，帶著“為身邊的`人略盡綿力”的想法去工作，或許會更好。
關于生活，她說“不要期待過多，對生活中的小事心存感激”；“必須要幸?！保灰@樣想的話才會幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強迫他人，自己和對方都很痛苦。
關于與人相處之，恒子奶奶認為，“不要小氣，接受小小的請求，讓微小的善意流轉。
關于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長過程，養(yǎng)育孩子，也是成長；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路，能夠照亮某個角落就是幸福的人生。