優(yōu)質(zhì)校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)范文(12篇)

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    心得體會(huì)是在我們學(xué)習(xí)和工作生活的過(guò)程中,對(duì)所得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),我們可以更好地理清思路,加深對(duì)某個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解。心得體會(huì)對(duì)于提高自身素質(zhì)和能力具有重要作用,它是我們進(jìn)一步提高自己的一個(gè)重要途徑。心得體會(huì)的寫(xiě)作是一個(gè)很好的方法,可以幫助我們更好地梳理自己的思路,對(duì)所學(xué)知識(shí)加深理解,同時(shí)也能讓我們更好地發(fā)現(xiàn)和糾正不足之處。另外,要突出實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際問(wèn)題的解決方法,從中提煉出有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和啟示。大家可以通過(guò)這些心得體會(huì)范文來(lái)刺激自己的思維和提升自己的文采,寫(xiě)出更好的心得體會(huì)。
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇一
    27月19日至8月2日,我來(lái)到了河北省石家莊市的xxx大學(xué)進(jìn)行了為期15天的“全國(guó)青少年校園足球骨干師資國(guó)家級(jí)專項(xiàng)培訓(xùn)”的學(xué)習(xí),非常開(kāi)心能夠擁有這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),這十五天的學(xué)習(xí)可謂是理論與實(shí)踐相結(jié)合,每一天過(guò)得都是充實(shí)而快樂(lè)、累并收獲著。
    這十五天,聽(tīng)到了很多專家教授的培訓(xùn)講座,也進(jìn)行了很多技能實(shí)踐的學(xué)習(xí)練習(xí),讓我的專項(xiàng)技能及理論素養(yǎng)有了質(zhì)的進(jìn)步,其中有兩位教授的授課讓我更是受益匪淺。
    第一個(gè)是xxx導(dǎo)師的有關(guān)“準(zhǔn)備活動(dòng)”實(shí)踐課的學(xué)習(xí)。對(duì)于體育教師來(lái)說(shuō),準(zhǔn)備活動(dòng)我們并不陌生,尤其是我們還擔(dān)任足球訓(xùn)練的教師,每次課一定會(huì)做準(zhǔn)備活動(dòng),且在足球訓(xùn)練課中,也清楚的知道準(zhǔn)備活動(dòng)在一節(jié)訓(xùn)練課中是要占一定比重的,可一比較培訓(xùn)中所學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)踐課才發(fā)現(xiàn),我們的內(nèi)容不僅相對(duì)簡(jiǎn)單、枯燥,且在組織訓(xùn)練中思路不夠開(kāi)闊,很多動(dòng)作的學(xué)習(xí)總有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué),很多內(nèi)容其實(shí)就是一個(gè)基本動(dòng)作的演變,只需要換個(gè)思路、換個(gè)角度、換種方式而已,所以在今后的教學(xué)、訓(xùn)練工作中一定要解放思想,大膽創(chuàng)新!
    第二個(gè)就是xxx教授所講授的“功能性體能訓(xùn)練助推足球發(fā)展”。大家都知道足球是一個(gè)需要高體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在日常訓(xùn)練中也一定結(jié)合了各種方式的體能訓(xùn)練,但可以說(shuō),我們通常用到的也就是一般的跑、跳、上下肢力量等一些簡(jiǎn)單的素質(zhì)練習(xí)。可聽(tīng)了趙老師的課后才的意識(shí)到我們做的'一些內(nèi)容不僅盲目枯燥且不夠符合學(xué)生的年齡特點(diǎn),往往很難抓住重點(diǎn),從而也起不到較好的效果。聽(tīng)完課后,不敢說(shuō)自己掌握了多少,但也的確學(xué)習(xí)了很多東西,改變了固有的不正確的思想,意識(shí)到了差距與不足,也認(rèn)清了方向,在今后的工作中還要不斷的學(xué)習(xí),積極完善自己。最后,趙教授為我們留下了兩句值得深思的話“認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),掌握功能”、“明確原理,規(guī)范創(chuàng)新”。
    另外,在培訓(xùn)中很多教授已是花甲之年了,可他們?nèi)匀荒軒е愕木珰馍駡?jiān)持給我們授課,各種示范動(dòng)作準(zhǔn)確到位,讓我們有更直觀的感覺(jué),這讓我非常感動(dòng)!這也是我們?nèi)粘=虒W(xué)中需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的地方,做一個(gè)富有朝氣的年輕人!
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇二
    在澧縣漢川市教育局的統(tǒng)一安排下,我們來(lái)自漢川各個(gè)縣市中小學(xué)近60余人的一線在漢川市仙女山二小進(jìn)行了為期五天的校園足球培訓(xùn)。
    此次培訓(xùn)課程讓我難忘,首先,漢川市各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)的重視。在組織、安排、訓(xùn)練這些過(guò)程中,充分感受到這次領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次培訓(xùn)的重視。接著,承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的武漢體育學(xué)院謝朝忠教授就一些培訓(xùn)提出了本次要求。開(kāi)班后才儀式終了后緊接著就開(kāi)始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),應(yīng)該其實(shí)收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,中國(guó)足球的現(xiàn)狀和發(fā)展,足球的基本規(guī)則、概念都深入了切身感受,給我們帶來(lái)了全新的足球理念,讓我們進(jìn)一步了解足球,喜愛(ài)足球,熱愛(ài)足球,定力梳理了發(fā)展校園足球的決心。
    感受最大是謝課堂教學(xué)教授寓教于樂(lè)的教學(xué)方法,在炎炎的烈日下,他把我們這些成年人通過(guò)足球游戲惹得哈哈大笑,顯而易見(jiàn)是我們?cè)诳鞓?lè)中掌握了足球基本技術(shù)也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了巨大的啟迪。怎樣或使自己的學(xué)生也能在快樂(lè)中并令學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中喜悅感受到快樂(lè)是可資我深思的一個(gè)問(wèn)題。
    其次謝教授能在足球教學(xué)中無(wú)形地向我們滲透著為人處事的道理。比如:誠(chéng)信,對(duì)人的真誠(chéng)。許教授對(duì)崇高的忠誠(chéng)敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。
    另外,嚴(yán)老師的理論與實(shí)際相聯(lián)系的教學(xué)方法給予我頗多給于啟迪。此次專業(yè)培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我重新認(rèn)識(shí)了足球,明確了中央對(duì)于推廣全校足球的決心,市教委也深深感受到了漢川市教育局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于校園足球的重視,也有了回到推廣校園足球的決心和計(jì)劃。校園鍛煉足球?qū)τ趯W(xué)生的乳房鍛煉、人格教育都有著非常重要的'意義。
    短短的聚,匆匆的分。但我會(huì)依此為契機(jī),愛(ài)上足球,并為之奮斗。同時(shí)肩負(fù)起引導(dǎo),訓(xùn)練我校足球隊(duì),促進(jìn)我校乃至我市校園足球的蓬勃發(fā)展。同時(shí)帶動(dòng)身邊的年輕人,關(guān)心足球,熱愛(ài)足球,讓這種熱火朝天的運(yùn)動(dòng)轟轟烈烈的發(fā)展等一等,為實(shí)現(xiàn)足球夢(mèng)--中國(guó)夢(mèng)做出自己應(yīng)有的亞洲地區(qū)貢獻(xiàn)。
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇三
    本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)幾位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了校園足球開(kāi)展的意義及比賽指導(dǎo)。
    我的建議:類似的培訓(xùn)應(yīng)該多一些,培訓(xùn)的安排還可以緊湊些,培訓(xùn)的內(nèi)容應(yīng)先征求學(xué)員在教學(xué)訓(xùn)練中碰到的疑惑和不解來(lái)制定,我想培訓(xùn)的針對(duì)性會(huì)更強(qiáng)。另外,如果還有類似的足球節(jié),除了讓學(xué)生獲得快樂(lè)還應(yīng)讓學(xué)生明白:足球原來(lái)這么好玩;原來(lái)足球可以這樣玩;原來(lái)他們玩的這么好。
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇四
    5月16日,我們來(lái)到xx實(shí)驗(yàn)中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓(xùn)。走入xx實(shí)驗(yàn),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我們羨慕不已。
    這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會(huì)有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最??梢钥吹某觯涸谑行W戕k的領(lǐng)導(dǎo)下,濟(jì)南校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
    擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東講師和xx講師。兩位講師一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽(tīng)了兩位講師3天的課,使我受益匪淺,光培訓(xùn)筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
    本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。
    本次培訓(xùn)我最大的收獲是會(huì)寫(xiě)教案了。過(guò)去也寫(xiě)過(guò)足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫(xiě)不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識(shí)正確有效的傳授給隊(duì)員,這才是培訓(xùn)之最終目的。第一天講完課講師就給我們布置了寫(xiě)教案的任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫(xiě)好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的幾位同仁進(jìn)行了幾次交流,教案反復(fù)寫(xiě)反復(fù)改了好幾遍,快12點(diǎn)時(shí)終于寫(xiě)完了。非常高興,足球課原來(lái)可以這樣上。
    聽(tīng)了二位講師白天的講授和看著自己寫(xiě)的教案,有一種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。白天很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒(méi)抽到我。
    本次培訓(xùn)可以說(shuō)學(xué)到的多多,象“格子”訓(xùn)練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫(xiě)的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
    根據(jù)此次培訓(xùn)學(xué)到的.知識(shí),根據(jù)我的球隊(duì)不足,我會(huì)在訓(xùn)練中刻意注意一下幾點(diǎn):
    1、認(rèn)真貫徹教案,有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練。
    2、在訓(xùn)練中、比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)糾正。
    3、在技術(shù)訓(xùn)練中增大1對(duì)1的對(duì)抗。
    4、加強(qiáng)區(qū)域內(nèi)傳接球的配合、呼應(yīng)、跑動(dòng)時(shí)機(jī)、準(zhǔn)確性的施教。
    還有很多體會(huì)不在面面俱到。
    本次培訓(xùn)不足之處也有很多,如:講師講課,配合不夠,沒(méi)有做到積極發(fā)言,害怕講錯(cuò)了。還有的同仁遲到、說(shuō)話、睡覺(jué)…這些都不太好,不該要。
    總之,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟(jì)南校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇五
    在漢川市教育局的統(tǒng)一安排下,我們來(lái)自漢川各個(gè)縣市中小學(xué)近60余人的一線體育教師在漢川市仙女山二小進(jìn)行了為期五天的校園足球培訓(xùn)。
    此次培訓(xùn)讓我難忘,首先,漢川市各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)的重視。在組織、安排、訓(xùn)練這些過(guò)程中,充分感受到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次培訓(xùn)的重視。接著,承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的武漢體育學(xué)院謝朝忠教授就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開(kāi)班儀式結(jié)束后緊接著就開(kāi)始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),應(yīng)該來(lái)說(shuō)收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,中國(guó)足球的現(xiàn)狀和發(fā)展,足球的基本規(guī)則、概念都深入了了解,給我們帶來(lái)了全新的足球理念,讓我們進(jìn)一步了解足球,喜愛(ài)足球,熱愛(ài)足球,梳理了發(fā)展校園足球的決心。
    感受最大是謝教授寓教于樂(lè)的教學(xué)方法,在炎炎的烈日下,他把我們這些成年人通過(guò)足球游戲惹得哈哈大笑,是我們?cè)诳鞓?lè)中掌握了足球基本技術(shù)也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的啟迪。怎樣使自己的學(xué)生也能在快樂(lè)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中感受到快樂(lè)是值得我深思的一個(gè)問(wèn)題。
    其次謝教授能在足球教學(xué)中無(wú)形地向我們滲透著為人處事的道理。比如:誠(chéng)信,對(duì)人的真誠(chéng)。謝教授對(duì)崇高的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。
    另外,嚴(yán)老師的理論與實(shí)際相聯(lián)系的教學(xué)方法給予我頗多啟迪。
    此次培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我重新認(rèn)識(shí)了足球,明確了中央對(duì)于推廣校園足球的決心,也深深感受到了漢川市教育局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于校園足球的重視,也有了回到學(xué)校推廣校園足球的決心和計(jì)劃。校園足球?qū)τ趯W(xué)生的身體鍛煉、人格教育都有著非常重要的意義。
    短短的聚,匆匆的分。但我會(huì)以此為契機(jī),愛(ài)上足球,并為之奮斗。同時(shí)肩負(fù)起引導(dǎo),訓(xùn)練我校足球隊(duì),促進(jìn)我校乃至我市校園足球的.蓬勃發(fā)展。同時(shí)帶動(dòng)身邊的人,關(guān)心足球,熱愛(ài)足球,讓這種熱火朝天的運(yùn)動(dòng)轟轟烈烈的發(fā)展下去,為實(shí)現(xiàn)足球夢(mèng)——中國(guó)夢(mèng)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇六
    20xx年6月13日,我們來(lái)到遼寧省大連市參加為期3天的20xx中國(guó)青少年“校園足球教育與發(fā)展”論壇。我市參加本次培訓(xùn)學(xué)員有30人,由市局趙藝?yán)蠋煄ш?duì)。
    擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是北京大學(xué),聽(tīng)了九位講師3天的課,使我受益匪淺,光培訓(xùn)筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記,因?yàn)楦魑恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
    本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)幾位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了校園足球開(kāi)展的意義及比賽指導(dǎo)。
    我們先后聽(tīng)取了教育部體衛(wèi)藝司體育處處長(zhǎng)許弘《當(dāng)前校園足球的推進(jìn)與發(fā)展》,北京大學(xué)體育部主任李寧《北京大學(xué)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)招生管理探析》,吳昊教授《文化自覺(jué)視域下我國(guó)校園足球發(fā)展戰(zhàn)略》,全國(guó)幼兒體育專家指導(dǎo)委員會(huì)主任胡建國(guó)《同樣的足球,不一樣的夢(mèng)》等主題報(bào)告,全面了解了校園足球發(fā)展的現(xiàn)狀和策略,政策。隨后參觀考察了大連市東北路小學(xué)足球開(kāi)展情況,并聽(tīng)取了大連市第八中學(xué),大連市東北路小學(xué),大連市開(kāi)發(fā)區(qū)濱海學(xué)校校長(zhǎng)介紹本校校園足球開(kāi)展的經(jīng)驗(yàn),明確了我們校園足球發(fā)展的不足和困境,以及差距,聽(tīng)了講師的講授和實(shí)地參觀,有一種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué),受益匪淺,更引發(fā)了我對(duì)足球發(fā)展的思考。
    我的收獲:本次學(xué)習(xí)除了獲得了不少快樂(lè),兩位老師先進(jìn)的足球理念、多樣的訓(xùn)練方法、懸殊的足球技術(shù)及他們的敬業(yè)精神深深打動(dòng)了我,使我對(duì)校園足球有了新的認(rèn)識(shí)。受益匪淺。
    我的.困惑:校園足球的理念是“快樂(lè)足球”。我的理解是小孩踢球快樂(lè);家長(zhǎng)因?yàn)樾『⑻咔蜃约焊械娇鞓?lè);學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、各科老師因自己的學(xué)生踢球自己感到快樂(lè)。這談何容易??!因?yàn)?,只要其中有一不快?lè),誰(shuí)都無(wú)法真正快樂(lè)。
    我的建議:類似的培訓(xùn)應(yīng)該多一些,培訓(xùn)的安排還可以緊湊些,培訓(xùn)的內(nèi)容應(yīng)先征求學(xué)員在教學(xué)訓(xùn)練中碰到的疑惑和不解來(lái)制定,我想培訓(xùn)的針對(duì)性會(huì)更強(qiáng)。另外,如果還有類似的足球節(jié),除了讓學(xué)生獲得快樂(lè)還應(yīng)讓學(xué)生明白:足球原來(lái)這么好玩;原來(lái)足球可以這樣玩;原來(lái)他們玩的這么好。
    如何看待校園足球?老師也給我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對(duì)小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們,在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過(guò)踢足球,在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂(lè),實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說(shuō)每天只踢半小時(shí),這半小時(shí)他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會(huì)有更旺盛的精力去面對(duì)學(xué)習(xí),老師們這樣才會(huì)歡迎,否則你長(zhǎng)時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長(zhǎng)也會(huì)有這個(gè)疑問(wèn)。我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,第一基本功必須練,要結(jié)合游戲,針對(duì)孩子的身心特點(diǎn)。第二紀(jì)律,一支球隊(duì)有組織紀(jì)律,每個(gè)學(xué)員必須嚴(yán)格遵守,違紀(jì)的隊(duì)員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律學(xué)會(huì)創(chuàng)新,針對(duì)在比賽過(guò)程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作,真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對(duì)性,增加趣味性。
    總之,這次培訓(xùn)不僅看重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視詳細(xì)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層校園足球發(fā)展搭建了一個(gè)進(jìn)步交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。非常感謝上級(jí)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供了這樣一次學(xué)習(xí)的寶貴機(jī)會(huì),使我開(kāi)拓了視野和思維,我將總結(jié)經(jīng)驗(yàn),將校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開(kāi)來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。祝愿我市校園足球在各位領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
    總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視足球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇七
    20_年9月17日—23日,我參加了鄭州市校園足球初級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
    在這一周里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐,第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
    在這次培訓(xùn)中,馬老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問(wèn)題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題,馬老師則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)、實(shí)踐訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。馬老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
    在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上完第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
    在培訓(xùn)的第三天上午,正趕天氣寒冷,季老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,季老師準(zhǔn)備好了教學(xué)內(nèi)容,利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,季老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)草根足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,季老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大地提高了我對(duì)草根足球的認(rèn)識(shí)。
    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
    這次培訓(xùn)讓我深深感覺(jué)到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了學(xué)校的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
    校園足球培訓(xùn)心得感悟范文
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇八
    20xx年xx月xx日,我參加了校園足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自市體校的王教練。她風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
    在這一天里,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
    在這次培訓(xùn)中,王老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,王老師先講問(wèn)題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題,王老師則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,王老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。王老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
    在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上午的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
    在培訓(xùn)的當(dāng)天上午,正趕天氣寒冷,王老師在室內(nèi)給我們講了足球理論課,王老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,王老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)校園足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的`學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了校園足球的理念。大大的提高了我對(duì)校園足球的認(rèn)識(shí)。我們通過(guò)這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
    在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺(jué)到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了校園的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇九
    第一段:導(dǎo)言(200字)
    近年來(lái),足球在中國(guó)逐漸受到重視,越來(lái)越多的人參與到足球訓(xùn)練中。我作為其中的一員,也有幸參加了一次足球培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。通過(guò)這次培訓(xùn),我不僅學(xué)到了足球技術(shù)方面的知識(shí)和技能,還意識(shí)到足球訓(xùn)練所蘊(yùn)含的團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人職責(zé)。在這篇文章中,我將總結(jié)心得和體會(huì)。
    第二段:技術(shù)水平的提高(200字)
    在足球培訓(xùn)過(guò)程中,我深刻體會(huì)到技術(shù)訓(xùn)練的重要性。通過(guò)反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo),我逐漸掌握了傳球、射門(mén)、帶球等基本動(dòng)作的技巧。我發(fā)現(xiàn),在每個(gè)動(dòng)作中都需要掌握正確的姿勢(shì)和力量的運(yùn)用,這對(duì)于提高技術(shù)水平至關(guān)重要。通過(guò)與教練和隊(duì)友的交流和對(duì)比,我發(fā)現(xiàn)自己在技術(shù)方面的不足,并不斷努力彌補(bǔ)。這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到,只有不斷地練習(xí)和自我反思,才能提高足球技術(shù)水平。
    第三段:團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)(200字)
    足球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)精神在足球訓(xùn)練中至關(guān)重要。在培訓(xùn)中,我們進(jìn)行了很多集體訓(xùn)練和對(duì)抗,這使我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)內(nèi)每個(gè)人都有自己的職責(zé),只有充分發(fā)揮各自的潛力,才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最好的效果。在這個(gè)過(guò)程中,我們需要緊密配合,相互支持和鼓勵(lì)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)隊(duì)友的聲音,學(xué)會(huì)了無(wú)私地為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)不僅讓我們?cè)谧闱虮荣愔杏懈玫谋憩F(xiàn),也讓我們?cè)谌粘I钪懈訄F(tuán)結(jié)和有互助精神。
    第四段:自信心的提升(200字)
    足球培訓(xùn)中最大的收獲之一是我的自信心得到了提升。在開(kāi)始參加培訓(xùn)的時(shí)候,我對(duì)自己的足球水平不太自信,總是害怕犯錯(cuò)和失敗。但通過(guò)教練的激勵(lì)和隊(duì)友的鼓勵(lì),我逐漸克服了自己的恐懼。每一次成功的射門(mén)、精準(zhǔn)的傳球都讓我對(duì)自己越來(lái)越有信心。我意識(shí)到,只有具備自信心,才能在比賽中敢于去拼搏和冒險(xiǎn)。足球的培訓(xùn)讓我的自信心得到了極大的提升,這對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義。
    第五段:感悟與展望(200字)
    通過(guò)這次足球培訓(xùn),我不僅學(xué)到了足球技術(shù)方面的知識(shí)和技能,更重要的是我認(rèn)識(shí)到足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人責(zé)任的運(yùn)動(dòng)。我明白了只有在團(tuán)隊(duì)的配合下,我們才能取得成功。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到足球訓(xùn)練可以培養(yǎng)我的自信心,讓我更加勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。我希望以后能繼續(xù)參加足球培訓(xùn),不斷提高自己的技術(shù)水平和團(tuán)隊(duì)合作能力。我相信通過(guò)足球的鍛煉,我會(huì)成為一個(gè)更加自信、勇敢、團(tuán)結(jié)的人。
    總結(jié):
    通過(guò)這次足球培訓(xùn),我不僅學(xué)到了足球技術(shù)方面的知識(shí)和技能,還體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人責(zé)任的重要性。我對(duì)足球的興趣和熱愛(ài)進(jìn)一步增加,同時(shí)對(duì)自己的未來(lái)充滿了信心和期待。我相信通過(guò)不斷努力和學(xué)習(xí),我會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員,也會(huì)在生活中展現(xiàn)出更加積極向上的精神風(fēng)貌。
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇十
    第一段:引言介紹校園足球培訓(xùn)的背景和意義(200字)
    校園足球培訓(xùn)是當(dāng)代教育的一項(xiàng)重要改革措施,旨在通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作精神和對(duì)勝利的追求。我有幸參加了一次校園足球培訓(xùn),并從中受益匪淺。在這次培訓(xùn)中,我不僅提高了足球球技,還學(xué)到了如何與隊(duì)友協(xié)作、如何管理時(shí)間等重要的生活技能,為我未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    第二段:談?wù)撆嘤?xùn)中的技術(shù)訓(xùn)練和身體素質(zhì)的提升(300字)
    在校園足球培訓(xùn)中,我們進(jìn)行了系統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練,包括傳球、射門(mén)、帶球等等。通過(guò)各種練習(xí)和比賽,我對(duì)足球技術(shù)的掌握有了明顯的進(jìn)步。同時(shí),我們還進(jìn)行了身體素質(zhì)的訓(xùn)練,包括耐力跑、爬樓梯等,這些訓(xùn)練不僅提高了我的體能水平,也增強(qiáng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。
    第三段:探討在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中學(xué)到的重要技能(300字)
    校園足球培訓(xùn)不僅是個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)的提升,更重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的培養(yǎng)。在訓(xùn)練中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們需要互相配合,共同完成各種戰(zhàn)術(shù)練習(xí)和比賽,在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)了信任和尊重隊(duì)友。培訓(xùn)還包括了團(tuán)隊(duì)建設(shè)的活動(dòng),如討論戰(zhàn)術(shù)、分工合作等。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)到了如何有效地與他人合作,并在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色。
    第四段:談及培訓(xùn)對(duì)個(gè)人發(fā)展的積極影響(200字)
    參加校園足球培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。首先,我的自信心得到了提高。在比賽中,我不再害怕犯錯(cuò),而是努力盡力,敢于擔(dān)當(dāng)。其次,我學(xué)會(huì)了管理時(shí)間,安排學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的時(shí)間,使兩者兼顧。此外,培訓(xùn)還讓我結(jié)交到了許多志同道合的朋友,在他們的幫助和鼓勵(lì)下,我能更好地改進(jìn)自己的足球技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力。
    第五段:總結(jié)校園足球培訓(xùn)的意義及對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的促進(jìn)(200字)
    總而言之,校園足球培訓(xùn)不僅是一種鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),更是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和終身學(xué)習(xí)能力的重要手段。通過(guò)參加培訓(xùn),我學(xué)會(huì)了專注、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作,并在這個(gè)過(guò)程中樹(shù)立了積極的生活態(tài)度。我相信這些積累將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)積極的影響,使我成為一個(gè)更有信心、有能力的人。
    總結(jié):校園足球培訓(xùn)提供了一個(gè)全面發(fā)展的平臺(tái),通過(guò)技術(shù)訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)的培養(yǎng),為學(xué)生打下了健康、積極的人生基礎(chǔ)。參加這樣的培訓(xùn)經(jīng)歷,不僅可以提高足球技巧,還能培養(yǎng)重要的生活技能,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展具有積極的推動(dòng)作用。
    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇十一
    自20xx年7月19日至8月2日,我來(lái)到了河北省石家莊市的河北師范大學(xué)進(jìn)行了為期15天的“全國(guó)青少年校園足球骨干師資國(guó)家級(jí)專項(xiàng)培訓(xùn)”的學(xué)習(xí),非常開(kāi)心能夠擁有這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),這十五天的學(xué)習(xí)可謂是理論與實(shí)踐相結(jié)合,每一天過(guò)得都是充實(shí)而快樂(lè)、累并收獲著。
    這十五天,聽(tīng)到了很多專家教授的培訓(xùn)講座,也進(jìn)行了很多技能實(shí)踐的學(xué)習(xí)練習(xí),讓我的專項(xiàng)技能及理論素養(yǎng)有了質(zhì)的進(jìn)步,其中有兩位教授的授課讓我更是受益匪淺。
    第一個(gè)是王海軍導(dǎo)師的有關(guān)“準(zhǔn)備活動(dòng)”實(shí)踐課的學(xué)習(xí)。對(duì)于體育教師來(lái)說(shuō),準(zhǔn)備活動(dòng)我們并不陌生,尤其是我們還擔(dān)任足球訓(xùn)練的教師,每次課一定會(huì)做準(zhǔn)備活動(dòng),且在足球訓(xùn)練課中,也清楚的知道準(zhǔn)備活動(dòng)在一節(jié)訓(xùn)練課中是要占一定比重的,可一比較培訓(xùn)中所學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)踐課才發(fā)現(xiàn),我們的內(nèi)容不僅相對(duì)簡(jiǎn)單、枯燥,且在組織訓(xùn)練中思路不夠開(kāi)闊,很多動(dòng)作的學(xué)習(xí)總有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué),很多內(nèi)容其實(shí)就是一個(gè)基本動(dòng)作的演變,只需要換個(gè)思路、換個(gè)角度、換種方式而已,所以在今后的教學(xué)、訓(xùn)練工作中一定要解放思想,大膽創(chuàng)新!
    第二個(gè)就是趙煥彬教授所講授的“功能性體能訓(xùn)練助推足球發(fā)展”。大家都知道足球是一個(gè)需要高體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在日常訓(xùn)練中也一定結(jié)合了各種方式的體能訓(xùn)練,但可以說(shuō),我們通常用到的也就是一般的跑、跳、上下肢力量等一些簡(jiǎn)單的素質(zhì)練習(xí)??陕?tīng)了趙老師的課后才的意識(shí)到我們做的一些內(nèi)容不僅盲目枯燥且不夠符合學(xué)生的年齡特點(diǎn),往往很難抓住重點(diǎn),從而也起不到較好的效果。聽(tīng)完課后,不敢說(shuō)自己掌握了多少,但也的確學(xué)習(xí)了很多東西,改變了固有的不正確的思想,意識(shí)到了差距與不足,也認(rèn)清了方向,在今后的工作中還要不斷的學(xué)習(xí),積極完善自己。最后,趙教授為我們留下了兩句值得深思的話“認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),掌握功能”、“明確原理,規(guī)范創(chuàng)新”。
    另外,在培訓(xùn)中很多教授已是花甲之年了,可他們?nèi)匀荒軒е愕木珰馍駡?jiān)持給我們授課,各種示范動(dòng)作準(zhǔn)確到位,讓我們有更直觀的感覺(jué),這讓我非常感動(dòng)!這也是我們?nèi)粘=虒W(xué)中需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的地方,做一個(gè)富有朝氣的年輕人!
    一、指導(dǎo)思想。
    20xx年新學(xué)年到來(lái)之際,為開(kāi)展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開(kāi)展素質(zhì)教育,樹(shù)立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特組織成立足球興趣小組,制定20xx學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
    工作計(jì)劃。
    二、教學(xué)目標(biāo)。
    1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
    2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
    3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
    4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
    三、教學(xué)措施。
    (一)訓(xùn)練時(shí)間。
    每周一、三、下午活動(dòng)課,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。
    (二)訓(xùn)練原則。
    1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無(wú)故缺席。
    2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
    3、隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
    4、有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
    5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
    6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
    具體訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容。
    第一階段。
    一、身體訓(xùn)練。
    (一)身體訓(xùn)練的目的。
    1、使學(xué)生熱愛(ài)足球。
    2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、做徒手操。
    2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
    (l)慢跑:15米x2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
    (2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動(dòng)作正確。
    (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
    (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
    1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
    2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、以帶球?yàn)橹?,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
    2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
    3、單一的射門(mén)訓(xùn)練和接球后的射門(mén)訓(xùn)練。
    (三)守門(mén)員的訓(xùn)練。
    1、手型訓(xùn)練。
    2、自由訓(xùn)練。
    3、下手球和上手球接法練習(xí)。
    4、踢手拋球訓(xùn)練。
    (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
    2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過(guò)人。
    2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
    3、在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
    四、游戲和比賽。
    (一)目的。
    1、通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
    2、通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
    (二)比賽方法。
    1、一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
    2、三對(duì)三、五對(duì)五的有門(mén)踢球比賽。
    3、開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。
    第二階段。
    一、身體訓(xùn)練。
    (一)身體訓(xùn)練的目的。
    1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
    2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、學(xué)做簡(jiǎn)單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
    2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
    (1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
    (2)快跑:60米、200米。
    (3)曲線跑:用曲線跑繞過(guò)障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
    (4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
    3、跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
    4、進(jìn)行游戲比賽。
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
    1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
    2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
    3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、以帶球?yàn)橹?,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
    2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
    3、學(xué)習(xí)單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。
    4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
    (三)守門(mén)員的訓(xùn)練。
    1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
    2、進(jìn)行接射門(mén)練習(xí)。
    3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
    4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
    (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的。
    1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
    2、培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
    3、通過(guò)練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
    4、接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
    2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
    3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
    4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
    5、學(xué)擲界外球。
    四、游戲和比賽。
    (一)目的。
    1、通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
    2、通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
    3、提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí),讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)足球。
    (二)游戲比賽方法。
    1、一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
    2、有門(mén)的“五人制”比賽。
    3、本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。第三階段一、身體訓(xùn)練。
    (一)身體訓(xùn)練的目的。
    1、通過(guò)節(jié)奏操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
    2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、練習(xí)節(jié)奏操??筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
    2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。
    3、折回跑,15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)。
    4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。
    5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
    1、通過(guò)帶球和帶球變化,提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。
    2、在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開(kāi)闊視野。
    3、通過(guò)對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、有節(jié)奏地快速帶球。
    2、練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
    3、開(kāi)展人一球傳接球活動(dòng)。
    4、對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
    5、掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
    6、學(xué)習(xí)接自拋球的七個(gè)動(dòng)作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
    使學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)術(shù)意識(shí),初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
    1、學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
    2、學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。
    3、學(xué)習(xí)二人一組傳切射門(mén)戰(zhàn)術(shù)。
    4、練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
    5、練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
    6、學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
    四、游戲和比賽。
    (一)目的。
    1、通過(guò)小型對(duì)抗性游戲,增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。
    2、通過(guò)自行練習(xí)比賽,認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
    3、通過(guò)校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到,只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
    (二)游戲內(nèi)容和比賽方法。
    1、一對(duì)一射門(mén)游戲。
    2、四對(duì)二傳。
    3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。
    4、五對(duì)五足球比賽(小門(mén))。
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    校園足球培訓(xùn)心得體會(huì)及感悟總結(jié)篇十二
    校園足球培訓(xùn)在近年來(lái)得到了越來(lái)越多的重視和推廣,越來(lái)越多的學(xué)生也參與其中。作為一位校園足球培訓(xùn)的學(xué)員,我也有著自己的心得體會(huì)。通過(guò)參與校園足球培訓(xùn),我不僅在技術(shù)和身體素質(zhì)上得到了提升,更重要的是鍛煉了自己的毅力和團(tuán)隊(duì)合作能力。校園足球培訓(xùn)讓我體會(huì)到了足球的魅力,讓我更加熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。下面將詳細(xì)介紹我參與校園足球培訓(xùn)的心得體會(huì)。
    首先,在校園足球培訓(xùn)中,我有機(jī)會(huì)接觸到了足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的專業(yè)培訓(xùn)。在平時(shí)的體育課上,老師只是簡(jiǎn)單地讓我們跑跑步、教教技巧。但是在校園足球培訓(xùn)中,教練會(huì)根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)和能力量身打造培訓(xùn)計(jì)劃,幫助我們提高技術(shù)水平。例如,教練會(huì)根據(jù)我的身體素質(zhì)和腳法特點(diǎn),幫助我提高射門(mén)力量和精確度,提高盤(pán)帶速度和技巧。在這個(gè)過(guò)程中,我漸漸意識(shí)到足球運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜性和技術(shù)含量,也深深被這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吸引。
    其次,參與校園足球培訓(xùn)讓我在身體上得到了強(qiáng)化和鍛煉。每天的訓(xùn)練都充滿了各種各樣的跑動(dòng)、跳躍、力量訓(xùn)練等,讓我感到非常累,但也讓我逐漸擁有了強(qiáng)健的體魄。在這個(gè)過(guò)程中,我也意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康的重要性。通過(guò)校園足球培訓(xùn),我不僅擁有了一身健康的體魄,還學(xué)會(huì)了如何科學(xué)訓(xùn)練和保養(yǎng)自己的身體,這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助。
    再次,校園足球培訓(xùn)讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作才能取得勝利。在訓(xùn)練中,我們需要時(shí)刻與隊(duì)友配合,給予合理的支持和幫助,才能打出團(tuán)隊(duì)最佳的表現(xiàn)。而在比賽中,我們也需要相互信任,默契配合,才能取得好成績(jī)。通過(guò)校園足球培訓(xùn),我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友協(xié)作,如何及時(shí)做出判斷和決策,這不僅對(duì)足球有益,對(duì)我的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作能力的發(fā)展也有很大的幫助。
    最后,參與校園足球培訓(xùn)讓我更加熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)培訓(xùn),我學(xué)到了足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),也了解了足球的歷史和文化。在看到自己的進(jìn)步和成績(jī)的同時(shí),我也感受到了足球的魅力和樂(lè)趣。無(wú)論是在訓(xùn)練場(chǎng)上還是在比賽中,我都能感受到足球給我?guī)?lái)的快樂(lè)和滿足感。這使我更加堅(jiān)定了學(xué)習(xí)足球的決心,也激發(fā)了我對(duì)于足球的熱愛(ài)和熱情。
    總之,校園足球培訓(xùn)讓我成長(zhǎng)了很多。我不僅在技術(shù)和身體素質(zhì)上得到了提升,更重要的是培養(yǎng)了毅力和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)參與校園足球培訓(xùn),我更深刻地認(rèn)識(shí)到了足球的魅力,也讓我更加熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我相信,通過(guò)不懈的努力和練習(xí),我一定能夠在足球的道路上前進(jìn),迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。