總結(jié)是反思的過程,讓我們更好地了解自己的行為和決策。寫作可以鍛煉我們的邏輯思維和嚴(yán)密推理的能力,提高思維的清晰度。請(qǐng)閱讀以下相關(guān)內(nèi)容
小學(xué)生食育教育心得篇一
根據(jù)這次講座內(nèi)容,結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足,經(jīng)過認(rèn)真的反思,在今后的家庭教育中我會(huì)注重以下幾個(gè)方面:
家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制,在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭(zhēng)吵、沖突,給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺,也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)上不去,這一教訓(xùn)是極為深刻的,也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對(duì)此,現(xiàn)在我們得做到及時(shí)的糾正,首先,雙方做了溝通,彼此理解對(duì)方,解除相互間的誤解,多抽出時(shí)間陪伴孩子,要想孩子茁壯成長(zhǎng),必須創(chuàng)造一個(gè)幸福的環(huán)境,讓孩子感到家的溫暖,和父母在一起的幸福。
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致,不能各自為戰(zhàn),使孩子無所適從。其次,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
在對(duì)待孩子的教育上,要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體,尊重孩子,不能一切包辦,更不能溺愛。遇事要和孩子商量,讓孩子參與家庭管理,學(xué)會(huì)處理一些基本的事務(wù),不要因?yàn)楹⒆有?,就認(rèn)為他的意見可以不重視,這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信,很少會(huì)出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事,就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段,孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系,可以使孩子在同伴中受到尊重,有愛的歸屬感,對(duì)培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時(shí)要培養(yǎng)孩子謙虛的品格,把自已放低,學(xué)會(huì)寬容。
要強(qiáng)化自立教育。讓孩子學(xué)會(huì)自已的事情自已做,從小樹立“吃苦”的精神,學(xué)會(huì)生活自理,懂得生活的艱辛,因此,我們要從小刻意地培養(yǎng)孩子應(yīng)對(duì)挫折的能力??梢詮囊恍┬∈伦銎?,比如,對(duì)孩子的要求先不要急于答應(yīng),要讓孩子在“逆境”中成長(zhǎng)。要培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好。這本身就是熱愛生活的表現(xiàn),可以促進(jìn)孩子積極向上的心理發(fā)展,也是提高綜合素質(zhì)的重要途徑。每周末我們都會(huì)帶孩子去克拉瑪依青少年科技活動(dòng)中心參加各種科技活動(dòng),從小培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好。提供各種條件培養(yǎng)孩子的興趣,特別是讀書的興趣,要選取一些有思想深度的書,培養(yǎng)孩子“深讀”的習(xí)慣。
由于我的專業(yè)知識(shí)有限,以上這些體會(huì)非常浮淺,建議學(xué)校定期組織開展系統(tǒng)的家庭教育專題講座,從整體上提高家長(zhǎng)的家庭教育水平,配合好學(xué)校的教學(xué)工作實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)持續(xù)發(fā)展。
小學(xué)生食育教育心得篇二
小學(xué)教育是一個(gè)人一生中最早接受到的正規(guī)教育,搞好小學(xué)教育對(duì)孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好的素質(zhì)具有重要的作用。本文是本站小編為大家整理的小學(xué)生家長(zhǎng)教育心得,歡迎參考!
孩子是每個(gè)父母的寶,何如讓孩子在自己父母身邊在學(xué)校里乃至將來在社會(huì)上健康成長(zhǎng)和快樂生活,是我們每一個(gè)做父母的無法回避的實(shí)際課題。
學(xué)校生活,要求孩子們樹立較強(qiáng)的集體觀念、時(shí)間觀念、遵守學(xué)校紀(jì)律和尊重社會(huì)公德。但孩子年齡小,貪玩的天性只是讓他僅懂得了這些道理,如果不經(jīng)過持續(xù)得體的訓(xùn)練和教育,那也不一定能獲得較好的結(jié)果。因此從孩子上幼兒園起,我便對(duì)孩子進(jìn)行常規(guī)教育,對(duì)怎樣上課、怎樣回答問題、怎樣尊敬老師、怎樣團(tuán)結(jié)同學(xué)處理同學(xué)之間的關(guān)系等等,都做了明確的要求。然后,時(shí)常教誨,孩子依舊不可能“事事洞察皆文章”,要不然,這個(gè)孩子也可能沒有童真童趣了。
我對(duì)孩子的教育,僅憑單純的講道理是不行的,孩子們都喜歡聽大人孩提時(shí)的故事,哪怕是最頑皮的孩子一聽講故事,馬上就會(huì)提起神來。我就抓住了兒子的這一好奇心理特征,常常通過自身兒時(shí)的磨難對(duì)他進(jìn)行適時(shí)的教育。
為了培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我給他講當(dāng)代著名科學(xué)家的事例,使他懂得學(xué)習(xí)應(yīng)該認(rèn)真、刻苦。孩子做作業(yè)時(shí),難免有“螺絲屁股”現(xiàn)象發(fā)生。為了培養(yǎng)孩子靜心耐心的性子,孩子?jì)寢屧谒鲎鳂I(yè)時(shí)會(huì)靜靜看書陪讀,使之潛移默化地慢慢培養(yǎng)該靜則靜該動(dòng)能動(dòng)的行為習(xí)慣。
我們十分注重孩子的思想道德教育和團(tuán)結(jié)友愛的精神,例如:孩子有時(shí)來告狀,說個(gè)別同學(xué)對(duì)他的東西比如玩具、圖書感興趣,乃至放學(xué)后叫他請(qǐng)客買吃的事情等。遇到這種情況時(shí),我就會(huì)笑著對(duì)他說:你作為一個(gè)男同學(xué),起碼要具備大方大度和廣納人氣的氣度,在你有能力的條件下,為什么不做“好人”去成為一個(gè)“領(lǐng)袖”呢?接下來,孩子自己也笑了,孩子似乎明白了我的意思,我也就達(dá)到了教育目的…….但反過來,我絕對(duì)不允許他有“那種”思想的存在,因?yàn)檫@是兩種“制度”下不可對(duì)等的要求,我告訴兒子,誰要有對(duì)等凡俗的計(jì)較,以后誰將會(huì)有凡俗的結(jié)果。
我總覺得,我們對(duì)孩子在道德建設(shè)上的培養(yǎng)有利于他德育上的幫助,教育和培養(yǎng)孩子尊重社會(huì)公德(如在公交車上讓座,給社會(huì)上那些乞討的同齡人或老年人施以幫助、殘疾人義演的贊助和汶川大震捐資等等)都能極大地培養(yǎng)他將心比心的同情心和對(duì)現(xiàn)有幸福生活感恩的心,從小幫助他樹立更大的自信心和將來對(duì)社會(huì)富有責(zé)任感。又比如說,我們?cè)诿吭陆o我父母養(yǎng)老錢的時(shí)候,盡量讓孩子看到,要他知道他的父母不忘“生養(yǎng)之恩”。好幾次,孩子也會(huì)自然地“關(guān)心、催促”我們一月當(dāng)中是否及時(shí)給他爺爺奶奶“孝順”錢了沒有。孝心從此在孩子幼小的心田催芽并茁壯成長(zhǎng)。孩子雖小,尚在小學(xué)生之列,但十年樹木百年樹人,要一代人的素質(zhì)有所提升,必須有二代人的付出,我們現(xiàn)在做父母的沒有理由不擔(dān)當(dāng)起這個(gè)使命,梁老用《少年中國(guó)說》不無道理地說教了我們這個(gè)國(guó)度。
人都有自尊心,適度的表?yè)P(yáng)和批評(píng),孩子辨明了是非曲直之后,我常用表?yè)P(yáng)他身邊某個(gè)學(xué)生伙伴道德品質(zhì)、思想行為上的積極因素去影響和克服自己孩子身上存在的消極因素,寓批評(píng)于表?yè)P(yáng)之中,這樣有利于學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。
孩子模仿性很強(qiáng),教師和家長(zhǎng)的一舉一動(dòng),一言一行對(duì)孩子都起著潛移默化的影響。工作中我和孩子?jì)寢寚?yán)格要求自己,處處以身作則,做孩子的表率。凡要求孩子做到的事,我們首先盡量做到。如要求孩子對(duì)人講話要有禮貌,我就帶頭運(yùn)用禮貌語言;要求孩子要愛護(hù)環(huán)境,我就帶頭做好環(huán)保工作,特別是我能整整七年義務(wù)打掃我們自己這個(gè)單元從頂樓6樓到一樓的樓道衛(wèi)生。
日子過得真快,雖然每天都是忙忙碌碌的,但我們忙得高興,累得有意義,在今后的工作中我們將更加努力工作,不斷完善自己,提高自己,使我的兒子在成長(zhǎng)中也躍上一個(gè)更新更高的臺(tái)階。
要說起教育孩子,我覺得談不上有什么成功之處。但是,孩子從一個(gè)嗷嗷待哺的嬰兒成長(zhǎng)為一個(gè)了略懂人事的少年,這過程也的確是凝聚著我們做父母的一番心血。這其中也有不少困惑。下面我來談?wù)勎覀兗彝サ囊恍┙逃砟詈托牡谩?BR> 我家教育孩子的宗旨:要求孩子知道理,明德行,成為一個(gè)正心、誠(chéng)意的人。一切時(shí),一切事正確引導(dǎo),養(yǎng)成孩子明理重德的習(xí)慣,培養(yǎng)孩子要多為公著想,盡量斷除自私自利的念頭。要求孩子要有愛心,要愛國(guó)家,愛父母,愛社會(huì),必須做到孝敬父母,尊敬師長(zhǎng)。努力學(xué)習(xí),不可懈怠。爭(zhēng)取成為德智體皆優(yōu)的學(xué)生。
孩子一天天長(zhǎng)大,但無論怎樣長(zhǎng)他們?cè)诟改秆壑杏肋h(yuǎn)都是孩子。我們總覺得他們這也不會(huì)那也不行,處處都需要我們的幫助。其實(shí)孩子的能力經(jīng)常是出乎我們想象的,關(guān)鍵是我們會(huì)不會(huì)放手讓他們?nèi)プ?。大概我們都?huì)有這樣的經(jīng)歷,好像一夜之間孩子就會(huì)做些我們從沒特意叫過他的事情,我們會(huì)驚訝:他怎么學(xué)會(huì)的?這就是孩子,只要我們肯放手讓他邁出第一步,他們會(huì)給我們一個(gè)大大的驚喜!可能有時(shí)候我們會(huì)覺得讓他們做還不如自己做來得輕松,但孩子一次做不好會(huì)有兩次、三次,總有一天會(huì)做好!如果不讓他去做,恐怕將永遠(yuǎn)做不好。我們?cè)诩冶M量讓孩子做些力所能及的事,比如給大人盛飯、倒茶水、掃地等,現(xiàn)代社會(huì)交際能力也很重要,也要重視培養(yǎng)。我們一是鼓勵(lì)孩子多和他人交往,二是交給孩子一些交往的技巧。
教育孩子要立大志。人無志向就不能成大器。志向是一個(gè)人的奮斗目標(biāo)。所以我們家庭是經(jīng)常督促孩子要明確自己的奮斗目標(biāo)。要求孩子要立大志。明確方向,努力學(xué)習(xí)。精進(jìn)不退,在家中,要求孩子作到“父母呼,應(yīng)句瑗;父母命,行勿懶。”在學(xué)校要求孩子做到“尊敬老師,聽從老師的教誨?!鄙险n時(shí)要做到認(rèn)真聽課,要按時(shí)完成老師所布置的一切作業(yè),團(tuán)結(jié)同學(xué),要做到取長(zhǎng)補(bǔ)短;在學(xué)校要爭(zhēng)取多做對(duì)大眾有益的事情。嚴(yán)格遵守校規(guī),教育孩子力爭(zhēng)做到成為一個(gè)“德智體”全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生,將來能為祖國(guó)效力,為人民大眾服務(wù),做一個(gè)有智慧、有德行、有覺悟的人,這就是我們家庭對(duì)孩子的期望和教育的綱領(lǐng)。
小學(xué)教育是一個(gè)人一生中最早接受到的正規(guī)教育,搞好小學(xué)教育對(duì)孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好的素質(zhì)具有重要的作用。好的小學(xué)教育可以促使孩子將來順利讀完小學(xué),中學(xué),甚至大學(xué)。俗話說的好,“萬事開頭難”小學(xué)教育是人生教育的“頭”這個(gè)頭如何開好至關(guān)重要,它有時(shí)可以決定一個(gè)人的人生以后走什么樣的道路,決定一個(gè)人今后的品行如何。
當(dāng)女兒上一年級(jí)時(shí),我總就得這段時(shí)間應(yīng)該是培養(yǎng)她良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最好時(shí)機(jī)。上學(xué)后,我每天陪她一起完成回家作業(yè)并要求做完后一定要檢查,并做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。我總覺得如果養(yǎng)成這種習(xí)慣以后她就不會(huì)就得學(xué)習(xí)有什么困難了。說起來容易,做起來卻很難。剛開始,我女兒動(dòng)作非常慢,寫字慢,做題目慢,一個(gè)字寫了擦,擦了寫。一篇課文沒幾個(gè),生字,可她卻要寫上半個(gè)小是,甚至一個(gè)小時(shí)。有一次語文測(cè)驗(yàn)考了55分,后來老師打電話來說我女兒不是不會(huì)做,而是動(dòng)作慢,來不及做,叫家長(zhǎng)在家里多鍛煉她。于是,每天放學(xué)回家做作業(yè)我在她寫字臺(tái)上放了個(gè)鬧鐘,讓她有時(shí)間觀念,讓她在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,女兒寫字的速度明顯加快,回家作業(yè)的質(zhì)量也很好,女兒也有了自信心。我還幫她買了一些課外作業(yè),讓她利用雙休日在家多練習(xí),做好以后我像老師一樣用紅筆幫她批改,并寫上分?jǐn)?shù),錯(cuò)的幫她講解,直到她弄懂為止。從一年級(jí)到現(xiàn)在五年級(jí)快畢業(yè)了,一直保持這種習(xí)慣。我想小學(xué)這些知識(shí)都是基礎(chǔ),不外乎就是多做題。題目類型看得多,做的多,考試肯定能考好。所以她的成績(jī)一直名列前茅。
下面我來談?wù)勗诩依锸窃鯓虞o導(dǎo)三門主課的。
首先,我先說語文。低年級(jí)的語文不外乎就是把學(xué)到的生字記住,再慢慢擴(kuò)展成詞語,詞語學(xué)多了就會(huì)造句?;A(chǔ)一定要打好,每天的生字和詞語一定要默出來。這樣日積月累,她認(rèn)識(shí)的字多了閱讀能力也會(huì)提高。這對(duì)孩子今后的閱讀分析和
作文
大有幫助。還要多看課外書,剛開始可以看一些注音課外書,有助于拼音的提高。還要多帶小孩出去看看大自然,讓她仔細(xì)觀察周圍的一切,這樣等到高年級(jí)寫作文時(shí),就可以把看到的聽到的寫進(jìn)去。有了這樣的基礎(chǔ),再加上孩子理解能力的提高和閱讀的增加,要表達(dá)自己對(duì)事情的看法就輕而易舉了。在加里我也經(jīng)常買一些開放閱讀,閱讀分析的書,讓孩子在家多練習(xí),這樣可以提高孩子的閱讀分析,也可以讓她讀到好的文章,這真是一舉兩得。
關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)我沒有特別的絕招。孩子小的時(shí)候,大腦語言功能的發(fā)育大過邏輯思考。就是說小孩子對(duì)邏輯思考比較的遲緩。所以說,孩子遇到不會(huì)做的題目你要用簡(jiǎn)單的方法告訴她。不要你以為很簡(jiǎn)單的題目輕描淡寫地跟她一說,可她還是不理解。一定要根據(jù)小孩的思維去想,去理解。為了使教育符合孩子的生長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律,可以重點(diǎn)的訓(xùn)練她對(duì)于數(shù)字的敏感。用做游戲的方法,用撲可牌一張一張出出來,來訓(xùn)練她的計(jì)算能力。等她學(xué)完了加減乘除還可以和她一起玩24點(diǎn)的游戲。這即能學(xué)到知識(shí),又能和孩子增加感情。有一次,學(xué)校舉行親子活動(dòng),我和女兒拿到24點(diǎn)pk賽的冠軍。等到孩子她邏輯思維有了飛躍前進(jìn)的時(shí)候,對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)更加迅速和輕松。
現(xiàn)在的英語比我們小時(shí)候難的多了,我也是跟女兒一起從頭學(xué)起,白天在學(xué)校里學(xué)的知識(shí),晚上在復(fù)讀機(jī)里多聽?zhēng)妆椋屗龝?huì)讀,讀熟了再讓孩子把單詞背出來,并且默出來。當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天消化。讀,背,默這三樣是基礎(chǔ),基礎(chǔ)扎實(shí)了,對(duì)今后的辨音,語法等都能應(yīng)付自如。再讓孩子在家多做一些課外作業(yè),鞏固一下,這樣的英語成績(jī)肯定ok。
小學(xué)生食育教育心得篇三
為人師數(shù)十載,轉(zhuǎn)眼寶寶也五歲半了,堅(jiān)持做寶寶日記也六載有余,太多感悟總想與人分享,成功或失敗乃一人之言,教子理論也需要實(shí)踐和,更重要的是探索和歸納,當(dāng)然,教育規(guī)律應(yīng)當(dāng)遵循孩子的個(gè)體差異,所有成功的家教經(jīng)驗(yàn)并不完全相同,所以我期望關(guān)注孩子成長(zhǎng)的家長(zhǎng)多參與交流話題,多探討成功培育情商和智商的話題。讓我們的下一代健康(生理和心理)成長(zhǎng),穩(wěn)步成才!
走進(jìn)教育之門,我就期望有一天能將自我的教育思想整合傳播開來,雖然我是滄海一粟,但我更期望為教育事業(yè)發(fā)揮自我微弱的光和熱。所以,我會(huì)把自我的教育心得和感悟及時(shí)融入我的課堂,讓孩子們天天感受新的教育氣息,讓他們充分享受新思想帶來的振奮和愉悅。
0歲及學(xué)前早期教育已是眾多知識(shí)家庭談?wù)摰闹匾掝},我們的早教工作應(yīng)當(dāng)是竭盡全力了,甚至有的為了孩子上一個(gè)更好的幼兒園不惜重金,專職接送,犧牲自我的事業(yè)和工作也再所不惜,父母是偉大的,我們應(yīng)當(dāng)為自我喝彩!可是,在幼教中陷入困惑與迷茫的大有人在,朋友聊天,更多也是教育之難,我想,大家都有同感,我也一樣。當(dāng)我用某些理論去指導(dǎo)幼教實(shí)踐時(shí),也曾陷入深深的矛盾和自責(zé)之中,因?yàn)樗贿m合孩子!我開始思考新的航向。
孩子上進(jìn),聰明,乖巧,善良,經(jīng)常幫忙別人,還會(huì)關(guān)心別人,異常善解人意,在別人發(fā)生矛盾時(shí),總會(huì)有理有節(jié)地勸慰別人,儼然一個(gè)小大人!今年上幼兒園,知識(shí)的重復(fù)讓我感覺有些浪費(fèi)時(shí)間,我覺得在這個(gè)學(xué)習(xí)關(guān)鍵期應(yīng)當(dāng)及時(shí)引導(dǎo)和提高他的學(xué)習(xí)本事。從事多年語文教學(xué),我覺得語文是最講究基礎(chǔ)知識(shí)積累的,記憶字詞,閱讀理解,會(huì)話寫作是語言學(xué)習(xí)的基石,決定先從閱讀開始。
有一天,兒子心血來潮,大講他的故事會(huì),原先他把他讀過的故事全背下來了,一些描述的詞語,四字詞語,成語竟然也脫口而出,我們震驚了!真是無意插柳柳成蔭?。?BR> 會(huì)閱讀了,沒有拼音的故事書也能流利的讀下來,還能發(fā)表一下評(píng)論呢!
之后,我們?cè)谂囵B(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的同時(shí),引導(dǎo)他早期寫作。日記是孩子每一天晚上的必修課,由不明白如何寫到每一天自我堅(jiān)持寫,使他的思想也經(jīng)歷了一個(gè)快速成熟的過程:我是男子漢!我很勇敢!我很堅(jiān)強(qiáng)!自我評(píng)價(jià)和自我覺醒立刻在日記里呈現(xiàn)出來,這也是我們始料不及的!
小學(xué)生食育教育心得篇四
家庭教育指導(dǎo)個(gè)案不難寫,只是我們班主任很忙,大家沒有時(shí)間認(rèn)真寫。我想我們只要做好以下幾點(diǎn),就可以寫出好的個(gè)案。
一、首先要聽醉梅老師個(gè)案指導(dǎo)錄音(20xx年4月23日)和醉梅老師個(gè)案指導(dǎo)概要(xxxx年3月),讓我們對(duì)個(gè)案撰寫有初步認(rèn)識(shí)。利用周末集中精力完成。遇到問題再聽錄音,看指導(dǎo)概要。
二、其次搞清楚什么是個(gè)案。醉梅老師個(gè)案指導(dǎo)概要中有,在這我特別強(qiáng)調(diào)。我們?cè)趯憰r(shí)首先要加深對(duì)什么是個(gè)案的認(rèn)識(shí)。
個(gè)案就是案例,一個(gè)孩子就是一個(gè)案例。家庭教育個(gè)案指導(dǎo)就是把有問題的孩子作為研究對(duì)象,進(jìn)行全面搜集和孩子有關(guān)的一些資料,來進(jìn)行全面、細(xì)致、深入的分析,診斷出問題行為背后的真正原因,并提出解決問題的措施,改變家長(zhǎng)的育人理念和方法,達(dá)到解決孩子問題的目的。
個(gè)案指導(dǎo)班主任老師必須具備的一項(xiàng)基本技能,一項(xiàng)育人能力。做個(gè)案指導(dǎo)就是把我們所學(xué)的理論運(yùn)用于實(shí)踐,從實(shí)踐中提高家教指導(dǎo)能力。再總結(jié)升華為經(jīng)驗(yàn)性的知識(shí)和理論。
三、第三、指導(dǎo)思想要正確:顧老師提出的現(xiàn)代家庭教育十大理念。我的個(gè)案用的是問題孩子的產(chǎn)生主要源于問題家長(zhǎng)。我研究的就是讓我最頭疼的一個(gè)學(xué)生。選這個(gè)真實(shí)的案例,有話可寫,家長(zhǎng)和學(xué)生的變化都很明顯。班主任工作總結(jié)、后進(jìn)生轉(zhuǎn)化指導(dǎo)中都有文字材料。網(wǎng)上搜集相關(guān)資料進(jìn)一步深化認(rèn)識(shí),再實(shí)踐,再認(rèn)識(shí)。
四、第四、按老師給出的格式套。(根據(jù)自己的個(gè)案《多一點(diǎn)愛的教育》進(jìn)行講解。)
五、第五、和大家交流困惑。
小學(xué)生食育教育心得篇五
教育孩子是一門學(xué)問。很多家長(zhǎng)為了管孩子,勞神費(fèi)力,但是成效卻不明顯,甚至發(fā)現(xiàn)孩子越來越難管,越來越叛逆了。父母管孩子是一種外力強(qiáng)迫式的管理,發(fā)生抵觸和矛盾在所難免,孩子自己管自己是自身能動(dòng)性的充分發(fā)揮,效果當(dāng)然會(huì)很理想。所以,家長(zhǎng)教育孩子的正確方法是培養(yǎng)孩子的自理能力,而不是自己持續(xù)不斷地去管孩子。
那么,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的自理能力呢?建議家長(zhǎng)從以下五個(gè)方面著手。
在學(xué)習(xí)上,家長(zhǎng)關(guān)注比陪伴重要。從上小學(xué),我就不斷和孩子強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn),一是作業(yè)要按時(shí)、獨(dú)立完成,這是你自己的事,家長(zhǎng)不會(huì)陪著、監(jiān)督著;二是遇到問題盡可能獨(dú)立思考、獨(dú)立解決。并且我經(jīng)常和孩子說,你們的功課越來越難,媽媽輔導(dǎo)不了,你一定獨(dú)立面對(duì)學(xué)業(yè),也經(jīng)常舉例子鼓勵(lì)他。這樣孩子的作業(yè)都是自己完成,基本不用我操心,現(xiàn)在學(xué)校就做完了。我問他遇到問題怎么辦?他說請(qǐng)教老師、同學(xué),有時(shí)還打電話請(qǐng)教同學(xué)家長(zhǎng)。
培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念很重要。我的觀點(diǎn)是他的時(shí)間他做主。比如早上上學(xué),由我定時(shí)間的時(shí)候,我想只要不遲到就行,經(jīng)常為了讓他多睡一會(huì)兒叫晚了,讓他著急。后來由他自己定時(shí)間。他規(guī)定的是6點(diǎn)20或半點(diǎn)起床,到時(shí)間一點(diǎn)不含糊就起來了,而且頭天晚上就將早上要穿的都準(zhǔn)備好,放在床頭。6點(diǎn)40吃早餐,我要是沒按時(shí)開飯,還會(huì)被他批評(píng)。7點(diǎn)10分從家出發(fā)上學(xué)。出門玩的時(shí)間安排也都由孩子定。現(xiàn)在我覺得孩子的時(shí)間觀念較強(qiáng),經(jīng)常是他催促我,而不是我追他快點(diǎn)。
我的觀點(diǎn)是放手讓孩子做。孩子提出上學(xué)、放學(xué)自己走,當(dāng)時(shí)爺爺奶奶不同意,但是我感到家這么近,孩子能行,就同意了。逐漸放手讓他往周邊走。日常生活中也是我的小幫手,幫我去買菜、買雞蛋、水果等等,這學(xué)期開學(xué),所有的學(xué)習(xí)用品都是孩子自己到天地市場(chǎng)購(gòu)買,自己包的書皮,沒用我操一點(diǎn)兒心。通過獨(dú)立買東西,鍛煉了孩子的膽量,增加了不少生活常識(shí),也增強(qiáng)了他與人溝通交流的能力。孩子自己鼓搗弄吃的,用微波爐烤肉串、做雞蛋餅,進(jìn)而動(dòng)燃?xì)獬措u蛋,煮餃子。開始我不許他動(dòng),后來就換了有安全保護(hù)功能的爐灶,教他怎么操作,注意什么。現(xiàn)在孩子煮的餃子不破,攤的雞蛋也不會(huì)糊鍋,比我做的還好。還有生活中能交給孩子做的,我都鼓勵(lì)讓他辦。比如賣廢品、收拾房間等。
就是課外學(xué)什么開展什么活動(dòng),給孩子更多的自主性。家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的興趣,尊重孩子想法。孩子學(xué)小提琴都是自己的選擇。他不愿學(xué)的我就沒動(dòng)員他。另外參加作文、繪畫、手工制作等比、組織小隊(duì)活動(dòng)等,我只管提供必需用品,創(chuàng)意、動(dòng)手的事都由他自己完成。
會(huì)管理情緒是情商的一個(gè)重要內(nèi)容。對(duì)孩子來說,情緒管理不是那么簡(jiǎn)單,大人只能慢慢引導(dǎo)。比如說,孩子有委屈不愉快,家長(zhǎng)陪在他身旁,耐心傾聽,接納他的情緒和感受。幫他分析,自己有什么不對(duì),別人有什么不對(duì),找出解決問題的辦法,然后讓他自己去處理。如果受到嘲笑,就告訴他不必生氣,可以先自嘲,那樣別人就覺得沒意思了?,F(xiàn)在孩子學(xué)會(huì)了一些方法調(diào)整自己的情緒,不會(huì)再因誰叫他胖子或說他蠢什么的而生氣了。但我發(fā)現(xiàn),他學(xué)會(huì)自嘲不生氣了,卻有時(shí)嘲笑別人,所以又和他討論換位思考,自己不喜歡的,不要用在別人身上。
小學(xué)生食育教育心得篇六
要說起教育孩子,我覺得談不上有什么成功之處。但是,孩子從一個(gè)嗷嗷待哺的嬰兒成長(zhǎng)為一個(gè)了略懂人事的少年,這過程也的確是凝聚著我們做父母的一番心血。這其中也有不少困惑。下面我來談?wù)勎覀兗彝サ囊恍┙逃砟詈托牡谩?BR> 我家教育孩子的宗旨:要求孩子知道理,明德行,成為一個(gè)正心、誠(chéng)意的人。一切時(shí),一切事正確引導(dǎo),養(yǎng)成孩子明理重德的習(xí)慣,培養(yǎng)孩子要多為公著想,盡量斷除自私自利的念頭。要求孩子要有愛心,要愛國(guó)家,愛父母,愛社會(huì),必須做到孝敬父母,尊敬師長(zhǎng)。努力學(xué)習(xí),不可懈怠。爭(zhēng)取成為德智體皆優(yōu)的學(xué)生。
孩子一天天長(zhǎng)大,但無論怎樣長(zhǎng)他們?cè)诟改秆壑杏肋h(yuǎn)都是孩子。我們總覺得他們這也不會(huì)那也不行,處處都需要我們的幫助。其實(shí)孩子的能力經(jīng)常是出乎我們想象的,關(guān)鍵是我們會(huì)不會(huì)放手讓他們?nèi)プ觥4蟾盼覀兌紩?huì)有這樣的經(jīng)歷,好像一夜之間孩子就會(huì)做些我們從沒特意叫過他的事情,我們會(huì)驚訝:他怎么學(xué)會(huì)的?這就是孩子,只要我們肯放手讓他邁出第一步,他們會(huì)給我們一個(gè)大大的驚喜!可能有時(shí)候我們會(huì)覺得讓他們做還不如自己做來得輕松,但孩子一次做不好會(huì)有兩次、三次,總有一天會(huì)做好!如果不讓他去做,恐怕將永遠(yuǎn)做不好。我們?cè)诩冶M量讓孩子做些力所能及的事,比如給大人盛飯、倒茶水、掃地等,現(xiàn)代社會(huì)交際能力也很重要,也要重視培養(yǎng)。我們一是鼓勵(lì)孩子多和他人交往,二是交給孩子一些交往的技巧。
教育孩子要立大志。人無志向就不能成大器。志向是一個(gè)人的奮斗目標(biāo)。所以我們家庭是經(jīng)常督促孩子要明確自己的奮斗目標(biāo)。要求孩子要立大志。明確方向,努力學(xué)習(xí)。精進(jìn)不退,在家中,要求孩子作到“父母呼,應(yīng)句瑗;父母命,行勿懶。”在學(xué)校要求孩子做到“尊敬老師,聽從老師的教誨?!鄙险n時(shí)要做到認(rèn)真聽課,要按時(shí)完成老師所布置的一切作業(yè),團(tuán)結(jié)同學(xué),要做到取長(zhǎng)補(bǔ)短;在學(xué)校要爭(zhēng)取多做對(duì)大眾有益的事情。嚴(yán)格遵守校規(guī),教育孩子力爭(zhēng)做到成為一個(gè)“德智體”全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生,將來能為祖國(guó)效力,為人民大眾服務(wù),做一個(gè)有智慧、有德行、有覺悟的人,這就是我們家庭對(duì)孩子的期望和教育的綱領(lǐng)。
小學(xué)教育是一個(gè)人一生中最早接受到的正規(guī)教育,搞好小學(xué)教育對(duì)孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好的素質(zhì)具有重要的作用。好的小學(xué)教育可以促使孩子將來順利讀完小學(xué),中學(xué),甚至大學(xué)。俗話說的好,“萬事開頭難”小學(xué)教育是人生教育的“頭”這個(gè)頭如何開好至關(guān)重要,它有時(shí)可以決定一個(gè)人的人生以后走什么樣的道路,決定一個(gè)人今后的品行如何。
當(dāng)女兒上一年級(jí)時(shí),我總就得這段時(shí)間應(yīng)該是培養(yǎng)她良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最好時(shí)機(jī)。上學(xué)后,我每天陪她一起完成回家作業(yè)并要求做完后一定要檢查,并做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。我總覺得如果養(yǎng)成這種習(xí)慣以后她就不會(huì)就得學(xué)習(xí)有什么困難了。說起來容易,做起來卻很難。剛開始,我女兒動(dòng)作非常慢,寫字慢,做題目慢,一個(gè)字寫了擦,擦了寫。一篇課文沒幾個(gè),生字,可她卻要寫上半個(gè)小是,甚至一個(gè)小時(shí)。有一次語文測(cè)驗(yàn)考了55分,后來老師打電話來說我女兒不是不會(huì)做,而是動(dòng)作慢,來不及做,叫家長(zhǎng)在家里多鍛煉她。于是,每天放學(xué)回家做作業(yè)我在她寫字臺(tái)上放了個(gè)鬧鐘,讓她有時(shí)間觀念,讓她在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,女兒寫字的速度明顯加快,回家作業(yè)的質(zhì)量也很好,女兒也有了自信心。我還幫她買了一些課外作業(yè),讓她利用雙休日在家多練習(xí),做好以后我像老師一樣用紅筆幫她批改,并寫上分?jǐn)?shù),錯(cuò)的幫她講解,直到她弄懂為止。從一年級(jí)到現(xiàn)在五年級(jí)快畢業(yè)了,一直保持這種習(xí)慣。我想小學(xué)這些知識(shí)都是基礎(chǔ),不外乎就是多做題。題目類型看得多,做的多,考試肯定能考好。所以她的成績(jī)一直名列前茅。
下面我來談?wù)勗诩依锸窃鯓虞o導(dǎo)三門主課的。
首先,我先說語文。低年級(jí)的語文不外乎就是把學(xué)到的生字記住,再慢慢擴(kuò)展成詞語,詞語學(xué)多了就會(huì)造句。基礎(chǔ)一定要打好,每天的生字和詞語一定要默出來。這樣日積月累,她認(rèn)識(shí)的字多了閱讀能力也會(huì)提高。這對(duì)孩子今后的閱讀分析和作文大有幫助。還要多看課外書,剛開始可以看一些注音課外書,有助于拼音的提高。還要多帶小孩出去看看大自然,讓她仔細(xì)觀察周圍的一切,這樣等到高年級(jí)寫作文時(shí),就可以把看到的聽到的寫進(jìn)去。有了這樣的基礎(chǔ),再加上孩子理解能力的提高和閱讀的增加,要表達(dá)自己對(duì)事情的看法就輕而易舉了。在加里我也經(jīng)常買一些開放閱讀,閱讀分析的書,讓孩子在家多練習(xí),這樣可以提高孩子的閱讀分析,也可以讓她讀到好的文章,這真是一舉兩得。
關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)我沒有特別的絕招。孩子小的時(shí)候,大腦語言功能的發(fā)育大過邏輯思考。就是說小孩子對(duì)邏輯思考比較的遲緩。所以說,孩子遇到不會(huì)做的題目你要用簡(jiǎn)單的方法告訴她。不要你以為很簡(jiǎn)單的題目輕描淡寫地跟她一說,可她還是不理解。一定要根據(jù)小孩的思維去想,去理解。為了使教育符合孩子的生長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律,可以重點(diǎn)的訓(xùn)練她對(duì)于數(shù)字的敏感。用做游戲的方法,用撲可牌一張一張出出來,來訓(xùn)練她的計(jì)算能力。等她學(xué)完了加減乘除還可以和她一起玩24點(diǎn)的游戲。這即能學(xué)到知識(shí),又能和孩子增加感情。有一次,學(xué)校舉行親子活動(dòng),我和女兒拿到24點(diǎn)pk賽的冠軍。等到孩子她邏輯思維有了飛躍前進(jìn)的時(shí)候,對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)更加迅速和輕松。
現(xiàn)在的英語比我們小時(shí)候難的多了,我也是跟女兒一起從頭學(xué)起,白天在學(xué)校里學(xué)的知識(shí),晚上在復(fù)讀機(jī)里多聽?zhēng)妆?,讓她?huì)讀,讀熟了再讓孩子把單詞背出來,并且默出來。當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天消化。讀,背,默這三樣是基礎(chǔ),基礎(chǔ)扎實(shí)了,對(duì)今后的辨音,語法等都能應(yīng)付自如。再讓孩子在家多做一些課外作業(yè),鞏固一下,這樣的英語成績(jī)肯定ok。
孩子是每個(gè)父母的寶,何如讓孩子在自己父母身邊在學(xué)校里乃至將來在社會(huì)上健康成長(zhǎng)和快樂生活,是我們每一個(gè)做父母的無法回避的實(shí)際課題。
學(xué)校生活,要求孩子們樹立較強(qiáng)的集體觀念、時(shí)間觀念、遵守學(xué)校紀(jì)律和尊重社會(huì)公德。但孩子年齡小,貪玩的天性只是讓他僅懂得了這些道理,如果不經(jīng)過持續(xù)得體的訓(xùn)練和教育,那也不一定能獲得較好的結(jié)果。因此從孩子上幼兒園起,我便對(duì)孩子進(jìn)行常規(guī)教育,對(duì)怎樣上課、怎樣回答問題、怎樣尊敬老師、怎樣團(tuán)結(jié)同學(xué)處理同學(xué)之間的關(guān)系等等,都做了明確的要求。然后,時(shí)常教誨,孩子依舊不可能“事事洞察皆文章”,要不然,這個(gè)孩子也可能沒有童真童趣了。
我對(duì)孩子的教育,僅憑單純的講道理是不行的,孩子們都喜歡聽大人孩提時(shí)的故事,哪怕是最頑皮的孩子一聽講故事,馬上就會(huì)提起神來。我就抓住了兒子的這一好奇心理特征,常常通過自身兒時(shí)的磨難對(duì)他進(jìn)行適時(shí)的教育。
為了培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我給他講當(dāng)代著名科學(xué)家的事例,使他懂得學(xué)習(xí)應(yīng)該認(rèn)真、刻苦。孩子做作業(yè)時(shí),難免有“螺絲屁股”現(xiàn)象發(fā)生。為了培養(yǎng)孩子靜心耐心的性子,孩子?jì)寢屧谒鲎鳂I(yè)時(shí)會(huì)靜靜看書陪讀,使之潛移默化地慢慢培養(yǎng)該靜則靜該動(dòng)能動(dòng)的行為習(xí)慣。
我們十分注重孩子的思想道德教育和團(tuán)結(jié)友愛的精神,例如:孩子有時(shí)來告狀,說個(gè)別同學(xué)對(duì)他的東西比如玩具、圖書感興趣,乃至放學(xué)后叫他請(qǐng)客買吃的事情等。遇到這種情況時(shí),我就會(huì)笑著對(duì)他說:你作為一個(gè)男同學(xué),起碼要具備大方大度和廣納人氣的氣度,在你有能力的條件下,為什么不做“好人”去成為一個(gè)“領(lǐng)袖”呢?接下來,孩子自己也笑了,孩子似乎明白了我的意思,我也就達(dá)到了教育目的…….但反過來,我絕對(duì)不允許他有“那種”思想的存在,因?yàn)檫@是兩種“制度”下不可對(duì)等的要求,我告訴兒子,誰要有對(duì)等凡俗的計(jì)較,以后誰將會(huì)有凡俗的結(jié)果。
我總覺得,我們對(duì)孩子在道德建設(shè)上的培養(yǎng)有利于他德育上的幫助,教育和培養(yǎng)孩子尊重社會(huì)公德(如在公交車上讓座,給社會(huì)上那些乞討的同齡人或老年人施以幫助、殘疾人義演的贊助和汶川大震捐資等等)都能極大地培養(yǎng)他將心比心的同情心和對(duì)現(xiàn)有幸福生活感恩的心,從小幫助他樹立更大的自信心和將來對(duì)社會(huì)富有責(zé)任感。又比如說,我們?cè)诿吭陆o我父母養(yǎng)老錢的時(shí)候,盡量讓孩子看到,要他知道他的父母不忘“生養(yǎng)之恩”。好幾次,孩子也會(huì)自然地“關(guān)心、催促”我們一月當(dāng)中是否及時(shí)給他爺爺奶奶“孝順”錢了沒有。孝心從此在孩子幼小的心田催芽并茁壯成長(zhǎng)。孩子雖小,尚在小學(xué)生之列,但十年樹木百年樹人,要一代人的素質(zhì)有所提升,必須有二代人的付出,我們現(xiàn)在做父母的沒有理由不擔(dān)當(dāng)起這個(gè)使命,梁老用《少年中國(guó)說》不無道理地說教了我們這個(gè)國(guó)度。
人都有自尊心,適度的表?yè)P(yáng)和批評(píng),孩子辨明了是非曲直之后,我常用表?yè)P(yáng)他身邊某個(gè)學(xué)生伙伴道德品質(zhì)、思想行為上的積極因素去影響和克服自己孩子身上存在的消極因素,寓批評(píng)于表?yè)P(yáng)之中,這樣有利于學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。
孩子模仿性很強(qiáng),教師和家長(zhǎng)的一舉一動(dòng),一言一行對(duì)孩子都起著潛移默化的影響。工作中我和孩子?jì)寢寚?yán)格要求自己,處處以身作則,做孩子的表率。凡要求孩子做到的事,我們首先盡量做到。如要求孩子對(duì)人講話要有禮貌,我就帶頭運(yùn)用禮貌語言;要求孩子要愛護(hù)環(huán)境,我就帶頭做好環(huán)保工作,特別是我能整整七年義務(wù)打掃我們自己這個(gè)單元從頂樓6樓到一樓的樓道衛(wèi)生。
日子過得真快,雖然每天都是忙忙碌碌的,但我們忙得高興,累得有意義,在今后的工作中我們將更加努力工作,不斷完善自己,提高自己,使我的兒子在成長(zhǎng)中也躍上一個(gè)更新更高的臺(tái)階。
現(xiàn)在談心得還早了點(diǎn),因?yàn)楹⒆赢吘惯€是一年級(jí),還沒有到看成果的時(shí)候,寫這篇東西只是想與大家交流一下,如果我有什么誤區(qū)希望大家能給予批評(píng)和指正,大家一起討論,可以讓我們共同進(jìn)步。
幫助孩子制定近、遠(yuǎn)期目標(biāo):
就象現(xiàn)在許多人都喜歡給自己做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃,訂一個(gè)職業(yè)目標(biāo)一樣,我們的孩子在剛剛進(jìn)入小學(xué)之初,就應(yīng)該明白他們學(xué)習(xí)是為了什么。一個(gè)沒有目標(biāo)的人,他的行為是盲目的,而一個(gè)有目標(biāo)的人,他的方向是明確的,所以他的行為也是有意義的、有價(jià)值的。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,一個(gè)困在黑暗中的'人,必定是往有光的地方走,但是如果他看不到光,他就不會(huì)有動(dòng)力去探索,或是探索后一無所獲,覺得很疲憊而迷茫。目標(biāo),就是黑暗中的引領(lǐng)我們向前走的那縷光。
我在孩子正式入學(xué)前的一個(gè)星期,跟兒子好好的談了一次,第一句話,就是一個(gè)選擇題:“你以后想過什么樣的生活?是衣食無憂、洋房名車、世界各地到處旅行?還是烈日炎炎下別人可以到風(fēng)景名勝避暑你卻還在送快遞,因?yàn)槟阋惶觳桓苫?,就有可能孩子沒錢讀書,家里吃飯穿衣也要發(fā)愁?別說沒錢出去旅游,就連生個(gè)小感冒也不敢進(jìn)醫(yī)院?是做一個(gè)有知識(shí)有學(xué)問處處受人尊敬的人,還是做一個(gè)半文盲處處看人臉色的人?”也許有人說這種選擇題很俗,可我覺得這個(gè)選擇題很現(xiàn)實(shí),事實(shí)上這個(gè)社會(huì)就是這么殘酷現(xiàn)實(shí),兒子毫不猶豫也是毫不意外的選擇了前者,于是我乘勝追擊,說如果你想以后生活得好,那你現(xiàn)在就要好好讀書,現(xiàn)在讀書是為今后富裕的生活打下基礎(chǔ),在今后的社會(huì)中,沒有知識(shí)就沒有財(cái)富!
就這么簡(jiǎn)單的一個(gè)選擇題,幾句話,讓兒子明白了他現(xiàn)在學(xué)習(xí)是為將來的生活儲(chǔ)蓄,等長(zhǎng)大后他會(huì)連本帶利的收獲他現(xiàn)在的種下的果實(shí)。之后我們就進(jìn)一步要求他,希望能通過他的努力進(jìn)入到班上的第幾名,爭(zhēng)取能當(dāng)上班干部,兒子滿懷信心地和我們一起訂好了他的目標(biāo)。一個(gè)學(xué)年看下來,我們這一步走得很對(duì),兒子一直目標(biāo)明確,而且有時(shí)候根本不用大人指點(diǎn),他就能知道從哪個(gè)方向朝目標(biāo)努力,比如競(jìng)選班干部等,我很欣賞他這一點(diǎn),希望能堅(jiān)持。
快樂學(xué)習(xí)
人人都說現(xiàn)在的孩子苦,課業(yè)負(fù)擔(dān)重,還要上各種各樣的興趣班,到了周末,一個(gè)小學(xué)生的日程安排比大人的都要緊湊、忙碌,沒有時(shí)間休息,沒有時(shí)間玩。我的兒子應(yīng)該來說很也忙,每天做完功課后,休息半個(gè)多小時(shí)就到時(shí)候洗澡睡覺了,第二天六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床吃好早點(diǎn)到校,周五下課把周末的功課做完,周六可玩半天,另半天練琴,周日早上練琴,中午上琴課,晚上回來準(zhǔn)備下一周的學(xué)習(xí)。我知道他這樣很辛苦,但我們從來不跟他說苦,不是掩耳盜鈴,而是我們盡量讓他體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂。比如解開了一道難題或是考了一個(gè)好分?jǐn)?shù),我們都會(huì)故意有些夸張的表示對(duì)他的滿意,讓他得到我們的肯定,不時(shí)的給他鼓勵(lì)、激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì),總在他的頭頂上掛一只大蘋果,讓他總是掂掂腳就能抓得到,之后不失時(shí)機(jī)的告訴他:付出努力就會(huì)有收獲!告訴他現(xiàn)在是小收獲,等將來他會(huì)得到很多的收獲,所以我兒子現(xiàn)在抓到那個(gè)蘋果時(shí)(取得好成績(jī)時(shí))總會(huì)由衷的說:媽媽,真的付出了就有收獲呢,我好快樂??!
有些家長(zhǎng)因?yàn)橛X得現(xiàn)在孩子課業(yè)重,看到別的家長(zhǎng)給孩子上這樣那樣的興趣班時(shí)總是撇撇嘴說:“這樣會(huì)把孩子累壞的,我才不要我的孩子學(xué)那么多呢,都是應(yīng)試教育惹的禍,我只要求孩子學(xué)好課本知識(shí)就好了,這樣他就有一個(gè)快樂的童(少)年”其實(shí)這話說對(duì)了又說錯(cuò)了,這樣做頂多是輕松學(xué)習(xí),而不是快樂學(xué)習(xí)!確實(shí),現(xiàn)在這種局面應(yīng)試教育是該負(fù)責(zé)任,因?yàn)樗淖罱K目的是考上一個(gè)好大學(xué),學(xué)一些課外技能,如彈琴、武術(shù)、英語等有的時(shí)候可以為考學(xué)再加一個(gè)有份量的砝碼,但是話說回來,正是應(yīng)試教育的缺陷,我們的孩子除了課本上的知識(shí)要學(xué)好之外,還應(yīng)該利用課余時(shí)間多學(xué)一點(diǎn)其他方面的知識(shí),來開闊視野,交結(jié)朋友,提高修養(yǎng),陶冶情操,這樣使他以后不至于成為一個(gè)只會(huì)書本知識(shí)的人,而是一個(gè)興趣廣泛、有特長(zhǎng)的人,與朋友交往也多了一條途徑,那時(shí),孩子會(huì)很快樂的。其實(shí)我說這么多就是想說:快樂學(xué)習(xí)不是除了書本知識(shí)外別的什么都不學(xué)就快樂了,快樂是一種態(tài)度,一種心情,一種付出后收獲結(jié)果時(shí)的快樂心情。
好習(xí)慣是陪出來的說到陪太子讀書,又要有很多家長(zhǎng)出來反對(duì)了,很多人認(rèn)為讀書是孩子自己的事,我們小時(shí)候也沒有要誰來陪才讀書,都是家長(zhǎng)慣出來的毛病,而且這個(gè)毛病會(huì)越慣越大,最后發(fā)展到?jīng)]有家長(zhǎng)陪孩子就不寫作業(yè)的不可收拾的地步,所以有的家長(zhǎng)不陪,一天都不陪!
其實(shí)我看不然,孩子剛剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué),很多事情都不太懂,比如填空是什么意思?劃線怎么劃?都要家長(zhǎng)的幫助,還有現(xiàn)在一個(gè)6、7歲的孩子并不太愿意一個(gè)人坐在房間里做作業(yè),家長(zhǎng)不在,就會(huì)這里看看、那里摸摸,玩玩橡皮削削鉛筆,反正就是不做作業(yè),邊做邊玩不專心的壞習(xí)慣也就此養(yǎng)成;如果有家長(zhǎng)在旁邊陪著,孩子有了約束力就好多了,就可以安心的做作業(yè),家長(zhǎng)也可以在旁邊做一些必要的輔導(dǎo),比如劃線應(yīng)該用直尺,用橡皮時(shí)不要把其他好的字也擦掉了等等,久而久之,不僅孩子掌握了正確使用文具、做作業(yè)的一些必要的知識(shí),做作業(yè)時(shí)專業(yè)致志的好習(xí)慣也養(yǎng)成了,再大一些,習(xí)慣成自然,自己也就有約束力了,我家星現(xiàn)在就說:“嗯,星真是個(gè)好人,可以自己管得住自己!”
人們都說小學(xué)一、二年級(jí)時(shí)看不出孩子間的差異,到了三年級(jí),問題就突顯了,哪個(gè)是那發(fā)亮的金子這時(shí)候就顯示出來了,其實(shí),這時(shí)除了智力方面的些許差異,最重要的就是學(xué)習(xí)習(xí)慣的差異,一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)讓孩子受益終生,所以,在一、二年級(jí)這個(gè)培養(yǎng)習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)候你陪孩子一段,后面的十幾年根本就不用你太操心了,這也是我訪問了好幾個(gè)名牌大學(xué)學(xué)生的家長(zhǎng)時(shí)她們說得很重要的一個(gè)關(guān)鍵。當(dāng)然,在陪的過程中,家長(zhǎng)不要干預(yù)太多,讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立(善于)思考、獨(dú)立收拾書包、書桌等好習(xí)慣,否則,一切都白費(fèi)。如果你覺得干坐著很浪費(fèi)時(shí)間,就在孩子邊上看看書吧,這樣也可以給孩子做個(gè)好榜樣。
分?jǐn)?shù)的重要性
上學(xué)了就免不了要考試,我兒子他們簡(jiǎn)直就是三天一小考,一周一大考,今天考數(shù)學(xué),明天考語文,后天又是英語測(cè)驗(yàn),讓我們應(yīng)接不暇,有了考試就免不了有分?jǐn)?shù),有了分?jǐn)?shù)就會(huì)有高分、低分之分,我要說的是,考試只是對(duì)孩子一段學(xué)習(xí)的一個(gè)評(píng)估和測(cè)驗(yàn),分?jǐn)?shù)本身并不重要,重要的是分?jǐn)?shù)所反映出來的問題,我想請(qǐng)大家在看過分?jǐn)?shù)之后能和孩子一起分析一下試卷,看看哪里是孩子的薄弱環(huán)節(jié)需要補(bǔ)習(xí)、鞏固的,哪里是不該犯的錯(cuò)誤,下次要注意的,都要跟孩子分析,這對(duì)孩子一個(gè)很好的引導(dǎo),他能夠知道以后考完試應(yīng)該做些什么。
其實(shí)一年級(jí)的孩子分?jǐn)?shù)并不可能對(duì)他的一生產(chǎn)生什么樣的影響,但家長(zhǎng)的態(tài)度卻會(huì)對(duì)孩子的一生產(chǎn)生絕對(duì)的影響,你的態(tài)度決定是否會(huì)挫傷孩子的自尊心和自信心,要知道,沒有學(xué)不好的孩子,只有不會(huì)教的家長(zhǎng)。孩子考得不好,先別急著罵孩子,先自省一下自已是不是有工作沒有做到位?平時(shí)孩子的用功,家長(zhǎng)的工作做得到位,不怕孩子考不了好的成績(jī)。
小學(xué)生食育教育心得篇七
小紅是某小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生,活潑可愛,學(xué)習(xí)也很用功,可就是怕考試。一聽說要考試,情緒就極度緊張,面紅耳赤,心跳加速,心神不定,緊鎖眉頭??荚嚂r(shí),考卷發(fā)下來,雙手顫抖,頭腦一片空白,注意力不能集中,嚴(yán)重時(shí)題都看不清。
[分析]。
造成考試怯場(chǎng)的原因有很多,既有生理方面的原因,也有心理方面的原因。從生理方面來說,由于缺少睡眠,缺乏體育鍛煉而造成過度疲勞;因食欲不佳而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響了大腦供血,身體不適等。從心理方面來說,父母和教師對(duì)考生要求過高,考生本人對(duì)考試結(jié)果過分看重,造成較大的心理壓力;平時(shí)復(fù)習(xí)不充分,知識(shí)掌握得不牢固,缺乏必要的應(yīng)考策略和考試技巧,造成自信心不足,產(chǎn)生嚴(yán)重自卑感;考場(chǎng)氣氛緊張,監(jiān)考人員態(tài)度嚴(yán)肅,造成考生情緒過分緊張。
[方法]。
1.有些緊張是正常的,沒有必要害怕。要正確認(rèn)識(shí)考前的緊張,適當(dāng)?shù)木o張有助于促進(jìn)復(fù)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。
2.分析原因,根據(jù)原因采取有針對(duì)性的措施。一種原因是考試前沒有做好充分的準(zhǔn)備而信心不足。解決的方法就是考前對(duì)所要考的科目認(rèn)真復(fù)習(xí)。另一種原因是對(duì)考試看得過重,仿佛覺得自己考不好會(huì)失去整個(gè)世界,即動(dòng)機(jī)過強(qiáng),引起考試焦慮。針對(duì)這種情況可先分析考試的目的??荚囀菫榭疾閷W(xué)生在本階段的學(xué)習(xí)情況,有哪些知識(shí)掌握了,哪些知識(shí)還沒掌握,需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)。同時(shí),在平時(shí)教學(xué)中,教師應(yīng)避免對(duì)考試分?jǐn)?shù)過分看重,更不能通過排名次來加大學(xué)生的心理壓力。
3.在考前可進(jìn)行一些調(diào)節(jié),如自我暗示,告訴自己(或大聲說出)“我能考好”,“我復(fù)習(xí)得很充分”,“我一定能冷靜”,“在考場(chǎng)上我會(huì)揮灑自如”。
4.考前做些放松訓(xùn)練。放松訓(xùn)練是通過使全身各部位的肌肉緊張后再松弛,從而達(dá)到松弛大腦神經(jīng)的目的。訓(xùn)練時(shí)遵循自下而上的原則,從腳部肌肉開始直到頭部肌肉為止,完成一次訓(xùn)練。在做放松訓(xùn)練的同時(shí),可以在頭腦中預(yù)想考試的過程,想象自己如何進(jìn)入考場(chǎng),如何拿到考卷,如何填寫姓名,如何答卷、檢查、交卷等過程,想象得越具體越好,邊想象邊體驗(yàn)全身心放松的感覺。這種訓(xùn)練可以在考試前一兩周開始,每天訓(xùn)練一兩次,每次進(jìn)行10~20分鐘即可。
小學(xué)生食育教育心得篇八
關(guān)于培養(yǎng)小孩子愛國(guó)教育方面的心得體 愛國(guó)主義是動(dòng)員和鼓舞中國(guó)人民團(tuán)結(jié)奮斗的一面旗幟,是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的巨大力量,是各族人民共同的精神支柱。愛國(guó)主意教育是全民的教育,重點(diǎn)是廣大青少年,尤其是共青團(tuán),少先隊(duì)員等等。讓青少年樹立愛國(guó)主義者的精神。我們必須培養(yǎng)廣大青少年的愛國(guó)主義感情,提高他們的愛國(guó)主義覺悟,引導(dǎo)他們樹立正確的理想,信念和人生觀,價(jià)值觀。作為一名共產(chǎn)黨員,在這里跟大家一起分享一下我對(duì)小孩子愛國(guó)主義方面的心得體會(huì)a 第一,幫助孩子樹立端正的愛國(guó)主義精神。
少年兒童是祖國(guó)的花朵,是民族的未來和希望。今天的孩子,就是明天的建設(shè)者和接班人。少年兒童時(shí)期是人生最美好的開端,遠(yuǎn)大的理想在這里孕育,良好的習(xí)慣在這里養(yǎng)成,人生的風(fēng)帆在這里起航。在這時(shí)期我們學(xué)校,家長(zhǎng)相互配合幫助孩子們樹立端正的愛國(guó)主義精神。學(xué)校是對(duì)青少年進(jìn)行教育的重要場(chǎng)所,要把愛國(guó)主義教育貫穿到幼兒園直至大學(xué)的
教學(xué)
,育人全過程中去,特別要發(fā)揮好課堂教學(xué)主渠道的作用。家長(zhǎng)也起到帶頭作用。愛國(guó)的內(nèi)容十分廣泛,比如:周末帶孩子們出去看愛國(guó)主義的電影,相互討論思想,..傳到愛國(guó)主義思想。經(jīng)??磮?bào)紙了解國(guó)家的情況,看新聞等等。少年兒童時(shí)期是最受環(huán)境因素的時(shí)期,父母是孩子們的第一位老師,家長(zhǎng)是什么樣子,孩子也是什么樣子。所以我們做家長(zhǎng)的,不可忽略自己的每一個(gè)行為。少年興則國(guó)興,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們要適應(yīng)時(shí)代要求,從孩子們的愛好興趣出發(fā),把愛國(guó)主義聯(lián)系著日常生活,增強(qiáng)孩子們的以及我們的愛國(guó)情感和振興祖國(guó)的責(zé)任感,學(xué)習(xí)雷鋒事跡,王進(jìn)喜事跡提高我們對(duì)愛國(guó)主義的知識(shí),培養(yǎng)雷鋒精神,鐵人精神基礎(chǔ)上樹立端正的愛國(guó)主義精神。
第二,要進(jìn)行名族團(tuán)結(jié)教育。
愛國(guó)主義是我們民族精神的核心,是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興永不枯竭的精神動(dòng)力。中華民族是一個(gè)多民族的大家庭,在各族人民中牢固樹立漢族離不開少數(shù)民族,少數(shù)民族離不開漢族的思想,自覺維護(hù)民族團(tuán)結(jié)和祖國(guó)統(tǒng)一。在新的歷史條件下,加強(qiáng)愛國(guó)主義教育,繼承和發(fā)揚(yáng)愛國(guó)主義傳統(tǒng),增強(qiáng)民族凝聚力,團(tuán)結(jié)全國(guó)各族人民自力更生。作為家長(zhǎng)要帶頭作用,跟鄰居同事們和睦相處,相互幫助,敬老敬少以自己的行為教育孩子。讓孩子們體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量,提高合作精神,為愛國(guó)主義獻(xiàn)出一份貢獻(xiàn),牢記《團(tuán)結(jié)就是力量》。第三,要自覺培養(yǎng)優(yōu)良品德,做一個(gè)素質(zhì)全面的愛國(guó)者。
我們要鼓勵(lì)孩子們從小就樹立遠(yuǎn)大志向,熱愛祖國(guó),熱愛人民,熱愛家鄉(xiāng),積極向上,不
..怕吃苦,培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神。同樣,我們也善于思考,不斷找出自己不良之處,及時(shí)改正給孩子們做最好的榜樣,在他們的心目中成為最優(yōu)秀的父母。我們自己做不到的,讓孩子們做確實(shí)沒有說服力。如果希望孩子們自覺一點(diǎn),那家長(zhǎng)的話必須有說服力才起到作用。所以我們各個(gè)方面盡自己的最大努力成為最好的父母,幫助他們自覺培養(yǎng)優(yōu)良的品德,鼓勵(lì)他們積極參加文藝活動(dòng)提高自己的綜合素質(zhì)。跟孩子一起參加《愛國(guó)主義》為主題的各種活動(dòng)。比如 :3月份向雷鋒先生學(xué)習(xí),跟孩子一起開展雷鋒活動(dòng),提高愛國(guó)精神。
總之,孩子是祖國(guó)的未來,是民族的希望。學(xué)生能不能安全健康地成長(zhǎng),關(guān)系到廣大群眾的切身利益,關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定,關(guān)系到民族的興旺和國(guó)家的前途。因此加強(qiáng)學(xué)生的愛國(guó)主義教育。愛國(guó)是對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)和熱愛,作為家長(zhǎng)我們必須意識(shí)到自己的重大責(zé)任,用最好的方法教育孩子,樹立端正的愛國(guó)精神,讓孩子們做一個(gè)素質(zhì)全面的愛國(guó)者。
淺談對(duì)小學(xué)生的愛國(guó)主義教育
愛國(guó)主義是人們世世代代鞏固發(fā)展起來的對(duì)祖國(guó)的一種深厚的感情,是民族精神的核心,是振興中華實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的必然要求。少年興則國(guó)興,小年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),因此,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義教育是提高全民族整體素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程,是中華民族屹立于世界之林的一項(xiàng)無比重要的工作。
我校是這樣進(jìn)行愛國(guó)主義教育的,首先,從孩子們所能..接觸的事和物開始。每次在學(xué)期的開學(xué)典禮或散學(xué)典禮上,面對(duì)迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗,值日教師都會(huì)告訴孩子們,國(guó)旗,是一個(gè)國(guó)家的標(biāo)志,我們要尊重它;并反復(fù)告訴孩子們當(dāng)國(guó)歌奏響,國(guó)旗升起的時(shí)候,要嚴(yán)肅、立正,必須行少先隊(duì)隊(duì)禮或注目禮。當(dāng)然,教師要站在本班學(xué)生的前面,給孩子做出一個(gè)行為的榜樣。久而久之,學(xué)生就會(huì)在老師的榜樣中有了努力的方向,國(guó)歌奏起,耳朵就會(huì)不由自主地聆聽;國(guó)旗升起,目光就會(huì)不由自主地追隨。同時(shí),我們還要要求學(xué)生視國(guó)旗、國(guó)徽為祖國(guó)的象征,不做出有損國(guó)旗和國(guó)徽尊嚴(yán)的舉動(dòng)。有人說養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣只需要不斷重復(fù),重復(fù)21次就能形成,暫且不論此理論是否正確,總之,此項(xiàng)工作我們常抓不懈,效果是非常的明顯。其次,教育孩子們愛祖國(guó),是要從力所能及的小事做起,不是大而空的去說教。只是聯(lián)系身邊發(fā)生的小事,去告訴孩子們一個(gè)人只要心系祖國(guó),哪怕在一件平常的小事上也能表現(xiàn)出愛國(guó)之情。比如汶川地震捐出自己的零用錢是愛國(guó);主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任、愛校愛家是愛國(guó);愛護(hù)環(huán)境、節(jié)約用水、用電是愛國(guó);樹立遠(yuǎn)大理想的教育,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)是愛國(guó);盡量購(gòu)買物美價(jià)廉的中國(guó)制造是愛國(guó);當(dāng)你離開教室時(shí),看見電燈沒關(guān)時(shí),你將它關(guān)好就是愛國(guó);當(dāng)你在公共場(chǎng)合,自覺撿起腳下的紙屑就是愛國(guó);當(dāng)你克服缺點(diǎn),努力做一個(gè)受人歡迎的人也是愛國(guó)??每一個(gè)生活中的點(diǎn)..滴都是愛國(guó)的體現(xiàn)。我們培養(yǎng)學(xué)生從最普通、最平凡的小事做起,處處嚴(yán)格要求自己,加強(qiáng)自身修養(yǎng),完善自己的人格。愛國(guó)無小事,事事皆能愛國(guó)。第三,學(xué)校憑借赤水是紅色革命老區(qū)的優(yōu)勢(shì),每年的清明節(jié)都組織孩子到“赤水市紅軍烈士陵園”開展掃墓活動(dòng),讓他們自己制作小白花、花圈,向紅軍先烈莊重地送上思念與敬意。參觀紅軍烈士紀(jì)念館,聆聽講解員的介紹,讓他們懂得今天的幸福生活是無數(shù)革命先輩用自己的生命和鮮血換來的,要珍惜今天的幸福生活,努力學(xué)習(xí)。利用“端午節(jié)”、“國(guó)慶節(jié)”、“一二、九運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日”等節(jié)日,開展豐富多采的活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)教育。第四在每班教室里張貼五星紅旗和愛國(guó)的名人、名言,創(chuàng)造濃郁的愛國(guó)主義教育氛圍。要求班主任利用每周的班會(huì)課,采取不同方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行主題愛國(guó)主義教育,每學(xué)期至少開展三次以上,并將該工作納入年終的班主任考核;同時(shí)也要求各科任教師充分發(fā)揮課堂教學(xué)這個(gè)主陣地,結(jié)合教學(xué)內(nèi)容把愛國(guó)主義教育滲透進(jìn)去。硬性規(guī)定一年級(jí)新生入學(xué)和在每學(xué)期開學(xué)之初,各班主任都必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行國(guó)旗、國(guó)歌、國(guó)徽、首都、家鄉(xiāng)及祖國(guó)版圖的教育,使學(xué)生對(duì)自己的家鄉(xiāng)和祖國(guó)有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。
中華民族是富有愛國(guó)主義光榮傳統(tǒng)的偉大民族。愛國(guó)主義是動(dòng)員和鼓舞中國(guó)人民團(tuán)結(jié)奮斗的一面旗幟,是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的巨大力量,是各族人民共同的精神支柱。歷..史證明,只有團(tuán)結(jié)起來,才能抵御外來侵略,而孩子,則是建設(shè)祖國(guó)未來的生力軍,我們必須從小跟他們灌輸這個(gè)思想,讓愛國(guó)深入他們的骨髓,深入他們的靈魂。一個(gè)國(guó)家的少年,需要有高尚的美德和為國(guó)奉獻(xiàn)的精神。
一代一代的傳承下去,這樣的國(guó)家才能立于不敗之地。對(duì)學(xué)生們進(jìn)行愛國(guó)主義教育是我們每一個(gè)教師不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。
愛國(guó)主義教育心得體會(huì) 同學(xué)們,我們作為新世紀(jì)的青少年一代,是祖國(guó)的希望,祖國(guó)的未來必將屬于我們。因此,大家更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國(guó)主義精神。
熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。我們交口少年科院為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,老師為培養(yǎng)我們同學(xué)成才而兢兢業(yè)業(yè),這里是我們成長(zhǎng)的搖籃。作為交口少科院的學(xué)生,我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù);我們要真心..實(shí)意地尊敬我們的老師;我們要自覺地保護(hù)校園的一草一木,創(chuàng)造和諧的版權(quán)所有學(xué)習(xí)環(huán)境;我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學(xué)校的每一名同學(xué),讓我們互愛互學(xué),一起快樂健康成長(zhǎng)!我們要珍惜時(shí)間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏,爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),以此來報(bào)答學(xué)校,報(bào)答我們敬愛的老師!
愛國(guó),是至高無上的品德、是民族的靈魂。愛家是我們做人的基本品質(zhì),愛校是我們必須具備的個(gè)人素養(yǎng)。親愛的同學(xué)們,為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任,為了中華民族的騰飛,讓我們努力學(xué)習(xí),做一個(gè)無愧于人民的具有愛國(guó)主義情懷、尊敬師長(zhǎng)、愛家愛校、踐行社會(huì)主義榮辱觀的合格小學(xué)生吧!作為交口少年科院的學(xué)子,為交口少年科院增輝。今天我以少科院為榮,明天少科院以我為榮。
交口少年科學(xué)院
三年級(jí):鄭淑俊.
小學(xué)生食育教育心得篇九
“健康”一是指身體健康,平時(shí)周中他作業(yè)不緊的時(shí)候我會(huì)要求他陪我們一起去體育場(chǎng)跑步跳繩,時(shí)長(zhǎng)30分鐘到一個(gè)小時(shí)左右,周末有一節(jié)體能課由教練進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo),運(yùn)動(dòng)是最好的放松,既能保護(hù)視力又能鍛煉身體。二是指心理健康,平時(shí)多和孩子進(jìn)行溝通交流,每天放學(xué)聽他聊聊班級(jí)的八卦新聞、和朋友間的趣事或者不愉快,然后我們可以及早發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)給予疏導(dǎo)。
1、了解他的學(xué)習(xí)進(jìn)程:我經(jīng)常會(huì)翻翻他的課本,看看筆記是否認(rèn)真工整,檢查下大小冊(cè)的作業(yè)質(zhì)量,每學(xué)完兩個(gè)單元快小測(cè)了督促他刷刷題,平時(shí)學(xué)習(xí)要時(shí)不時(shí)給他敲敲警鐘緊緊弦。
2、幫助他掌握好的學(xué)習(xí)方法:以語文科目為例,我在朋友圈看到一位中學(xué)語文老師發(fā)的七上期中調(diào)研解析,題型已經(jīng)是中考的題型了,據(jù)我了解2021年中考語文分值構(gòu)成,滿分130,第一部分字詞義這塊20分,其中10分名句默寫。第二部分閱讀理解50分,包括名著閱讀、古詩(shī)文閱讀、文言文閱讀、現(xiàn)代文閱讀,題量之大嘆為觀止。第三部分習(xí)作60分。這就可以看出語文基本上是得閱讀理解和寫作者得天下。我和李旭洋也探討過這個(gè)問題,包括英語也是聽力和閱讀理解這塊占比很重。很幸運(yùn)我們有芮老師、翁老師、施老師等這些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀教師引路,比如芮老師每天給學(xué)生布置的閱讀理解和小古文打卡,每周有周記練筆,只有靠這樣日積月累的訓(xùn)練孩子的閱讀和寫作能力才能得到提升,我們家長(zhǎng)要做的就是跟緊老師的節(jié)奏,督促好他們高質(zhì)高效地認(rèn)真完成作業(yè)。
孩子的大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校里度過的。老師對(duì)每個(gè)孩子的情況可能比我們家長(zhǎng)還清楚。家校聯(lián)系的通暢,便于我們及時(shí)了解孩子的行為動(dòng)向和學(xué)習(xí)情況,遇到問題可以及時(shí)糾正,有利于孩子健康成長(zhǎng)。
我們對(duì)孩子的教育也是在慢慢摸索中。培養(yǎng)、教育孩子是一個(gè)艱巨的任務(wù),是個(gè)漫長(zhǎng)的過程。需要我們和他斗智斗勇,需要老師和我們家長(zhǎng)持之以恒的督促和指導(dǎo)。孩子是每個(gè)父母心中的希望!但愿每個(gè)寶貝都能健康快樂的成長(zhǎng),成為我們永遠(yuǎn)的驕傲!謝謝大家!
小學(xué)生食育教育心得篇十
20__新年伊始,我校積極響應(yīng)教育局的號(hào)召,開展了師德“感恩教育”活動(dòng)。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和討論,我們每個(gè)教育工作者內(nèi)心始終充盈著一種責(zé)任,一種感動(dòng),一種甜蜜的幸福。
20__年帶著夢(mèng)想的我跨入師范學(xué)校的大門,通過三年的刻苦學(xué)習(xí),終于成為一名光榮的人民教師。欣喜之時(shí),感覺到肩上沉甸甸的責(zé)任,我深知教師不僅是人類文化的傳遞者,更擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)和塑造人的光榮使命。要成功地培育學(xué)生,教師首先要具備崇高的職業(yè)道德,要熱愛自己的事業(yè),熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生,平等地對(duì)待學(xué)生,以自身的形象為學(xué)生樹立做人的典范。其次要具備育人的藝術(shù),沒有育人的藝術(shù)是不容易觸動(dòng)和改變?nèi)说撵`魂的。
古語說:“敬人者人恒敬之,敬業(yè)者人也必敬之”,多年來,我深刻的體會(huì)到:只有從內(nèi)心到言行真正把學(xué)生放在首位,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,才能保持教師的風(fēng)范?;仡櫴畮啄陙淼墓ぷ鳉v程,深刻體會(huì)到了黨和政府給予我們的關(guān)愛,尊師重教早已不是掛在嘴邊的口號(hào),就拿工資來說吧,剛參加工作時(shí)每月只能拿到189元的工資,到現(xiàn)在已經(jīng)能拿到1000元出頭。
中國(guó)經(jīng)濟(jì)在突飛猛進(jìn)地發(fā)展,林區(qū)經(jīng)濟(jì)也在發(fā)展,步入林場(chǎng)小學(xué),展現(xiàn)在你面前是新建的校舍和微機(jī)室,可見黨和政府對(duì)我們教育的關(guān)懷和支持。所以我們應(yīng)懷有一顆感恩的心,感謝黨給予我們一份神圣的事業(yè),是黨和人民讓我們這些被人們看不起的孩子王成為倍受全社會(huì)尊重的人民教師,感謝人民的政府來關(guān)心牽掛我們的生活,使我們安居樂業(yè)。雖然林區(qū)與全國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)相比還有一定差距,我們更能理解這種現(xiàn)狀,我們不能盲目地去攀比,我們應(yīng)從大局出發(fā),培養(yǎng)大局意識(shí),樹立發(fā)展意識(shí),增強(qiáng)責(zé)任意識(shí),與時(shí)俱進(jìn),為新林區(qū)經(jīng)濟(jì)的振興,為教育事業(yè)的繁榮發(fā)展譜寫新的篇章。
人民教師是幸福的,每當(dāng)看到那一張張?zhí)煺鏌o邪的小臉與一雙雙渴求知識(shí)的雙眼因我們的引領(lǐng)而欣喜,這就是給我們教師最高的嘉獎(jiǎng),我們的人生是充實(shí)的,富有價(jià)值的。每當(dāng)看到家長(zhǎng)對(duì)我們的信任,家人對(duì)我們工作的支持,我們沒有理由不干好自己的本職工作,是他們成就了我們的事業(yè)。
偉大的詩(shī)人泰戈?duì)栍羞@樣一段名言:“花的事業(yè)是甜蜜的,果的事業(yè)是珍貴的”。而我們教師做的是葉的事業(yè),每個(gè)教師都象是一片綠葉,在黨的陽(yáng)光下進(jìn)行光合作用,孕育著花,孕育著果,孕育著神州大地的萬千桃李。讓我們懷揣著一顆感恩的心,讓家長(zhǎng)們放心地把孩子交給我們吧!我要把我的愛,我的智慧,我的整個(gè)生命全部都獻(xiàn)給教育事業(yè),為我們新林區(qū)建設(shè)增一份明媚的春光,添一片絢麗的秋色。
小學(xué)生食育教育心得篇十一
俗話說:“家庭是孩子的第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任老師,也是孩子成長(zhǎng)中學(xué)習(xí)的榜樣”。所以,良好的家庭教育對(duì)于孩子的一生都起著至關(guān)重要的作用。在孩子剛出生的時(shí)候,我就非常重視孩子的家庭教育,當(dāng)然并不是單單的教會(huì)孩子背幾首唐詩(shī),讀幾首兒歌,認(rèn)識(shí)幾個(gè)漢字,而是教育孩子為人處事的道理,教會(huì)孩子生活的技能,使孩子養(yǎng)成具有健康心理和健全人格的人。當(dāng)然,對(duì)于只有兩歲多的幼兒來說,空泛講授深?yuàn)W的道理并不能使他明白其中的含義,孩子自然就不會(huì)接受,所以具體的還是要從生活中的一點(diǎn)一滴做起。
家庭的和睦對(duì)于一個(gè)孩子的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的,家人之間的相親相愛會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)理解,學(xué)會(huì)愛,愛別人和愛自己。如果缺少家庭的關(guān)愛,會(huì)讓孩子變得越來越冷漠,越來越自私。看到過許多的案例,孩子的墮落,麻木等等問題,都是因?yàn)榧彝ト鄙賽?,試想一個(gè)孩子連自己的父母和家人都不愛,他還會(huì)去關(guān)心體貼陌生人嗎?所以,一定要給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭生活,讓我們的孩子都能快樂無憂的生活。
在家庭教育中,父母就是孩子的榜樣,父母的一言一行會(huì)在不經(jīng)意間給孩子巨大的影響。所以,父母在要求孩子懂禮貌尊重他人的時(shí)候,可以想想自己是不是這樣做到了呢?記得有一次,孩子犯了錯(cuò),我狠狠的訓(xùn)斥了他,還說了一些重話,說你再這樣我就打你了。本來沒覺出問題,可是后來他居然學(xué)會(huì)了這句話,動(dòng)不動(dòng)就說我打你。這讓我很后悔,也很傷心,后悔以前不該對(duì)孩子這樣說話,傷心的是孩子對(duì)媽媽說這樣的話,所以趁孩子還能糾正的時(shí)候,我們做家長(zhǎng)的一定要謹(jǐn)言慎行,對(duì)自己的一舉一動(dòng)都要三思而行,不管你是在多么生氣的情況下都要想到我這樣做這樣說會(huì)對(duì)我的孩子產(chǎn)生什么樣的影響。
孩子做對(duì)了,我們要積極的夸獎(jiǎng),孩子做錯(cuò)了,我們也要及時(shí)的糾正。獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰都要有度,適可而止。雖然現(xiàn)在教育專家都提倡多稱贊孩子贊美孩子,可是我覺得這還要分什么事情,因?yàn)槲疫@是有切身體會(huì)的。在孩子還是一歲多小孩的時(shí)候,他玩積木,本來是搭錯(cuò)了,可是我想他第一次玩就給了他稱贊鼓勵(lì),本想能促進(jìn)他進(jìn)步,結(jié)果卻恰恰相反,反而使他每次搭都出錯(cuò),而且變得還特別固執(zhí),我再怎么說他還是不聽不接受,這就讓我想到,如果在他第一次搭的時(shí)候,我就給他糾正,也許就不會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在這種情況了。所以我堅(jiān)持家長(zhǎng)在稱贊孩子方面還是要實(shí)事求是,不能一味的.盲目的夸獎(jiǎng)稱贊。當(dāng)然批評(píng)就更要有度,如果批評(píng)過度,甚至打孩子,慢慢的孩子就會(huì)變得反叛,當(dāng)孩子做錯(cuò)的時(shí)候還是堅(jiān)持以道理說服,而且就事說事,不能翻舊賬,最重要的是你說的話能讓孩子聽懂聽進(jìn)去。以前孩子做錯(cuò)的時(shí)候我都會(huì)跟他說一大堆的道理,結(jié)果他還是我行我素,后來聽了專家的建議是讓你說的話孩子更能接受,不要說一些空泛的大道理。而且,在孩子任性發(fā)脾氣的時(shí)候,你說任何道理他都不會(huì)聽的,所以我的做法就是冷處理,讓孩子自己去鬧,家長(zhǎng)可以做個(gè)冷眼旁觀,等孩子覺得哭鬧也沒有意思,冷靜下來的時(shí)候,我們?cè)谌ジf道理,這樣反而更能讓他接受,如果在他發(fā)脾氣的時(shí)候還去跟他說這說那,只會(huì)加重事態(tài)的發(fā)展。如果哭鬧繼續(xù)不止,那我們只能迅速把他抱離現(xiàn)場(chǎng),轉(zhuǎn)移孩子的注意力,這樣做也許效果會(huì)更好。
讓孩子學(xué)會(huì)尊重他人,首先父母就要先學(xué)會(huì)尊重孩子,這是我一貫的堅(jiān)持。在孩子還很小的時(shí)候,我就能蹲下來聽他的意見。有人會(huì)說,這么小的孩子能有什么意見,其實(shí)不然,雖然孩子小,可還是一個(gè)個(gè)體的人,他也有思想,所以我們更要尊重他。例如,孩子每次出門都會(huì)帶玩具,剛開始孩子的爺爺總是阻止他帶玩具,可是這樣就會(huì)鬧好久才能出門,雖然玩具是放下了,可是會(huì)哭好久,現(xiàn)在想想,那時(shí)的哭也許就是對(duì)大人的不尊重而感到不滿。后來,我就跟孩子商量,剛開始的時(shí)候是跟他商量出門要帶什么玩具,漸漸地就變成他主動(dòng)跟我商量,而且變得更聽話了。即使在外面,孩子和小朋友相處的時(shí)候,我也會(huì)教他學(xué)會(huì)尊重他人,比如看到別的小朋友的玩具,自己想玩的時(shí)候,我就會(huì)教他你跟小朋友商量,“等你不玩的時(shí)候可以把玩具給我玩一會(huì),好嗎?”當(dāng)別的小朋友想要他的玩具的時(shí)候,我就會(huì)教他:“把玩具給這個(gè)小朋友玩一會(huì),好嗎?”一切都是看孩子自己的意愿,不能強(qiáng)加大人的意愿。以前我就曾經(jīng)犯過這樣的錯(cuò)誤,和朋友的小孩一起玩的時(shí)候,看到朋友的小孩哭鬧著向孩子要玩具的時(shí)候,我總是不假思索的把孩子玩具搶過來給別的小孩,所以后來孩子就養(yǎng)成了抱住玩具不撒手的習(xí)慣,即使睡覺的時(shí)候一拿下來就哭,我想就是那個(gè)時(shí)候我傷害了他的自尊,我對(duì)他的不尊重對(duì)他造成了嚴(yán)重的后果,雖然現(xiàn)在經(jīng)過時(shí)間的沖淡,孩子已經(jīng)慢慢好了,但是對(duì)我的沖擊還是挺大的,讓我自省了很久。
在孩子剛會(huì)坐的時(shí)候,我們就已經(jīng)把他放在凳子上和家人一起吃飯,雖然那個(gè)時(shí)候他還不能自己吃,但是我們堅(jiān)持讓他看我們大人是怎么用餐的,所以慢慢的孩子自己就學(xué)會(huì)吃了,而且是很早就學(xué)會(huì)拿筷子吃飯,家里只要能讓他做的事情,都是堅(jiān)持讓他自己做,比如掃地、洗菜、拿碗筷、搬凳子等等。許多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子那么小能干什么呀,還不是越幫越忙,其實(shí)做不好是肯定的,但是只要他參與就好,如果你總是阻止他干活,他就會(huì)覺得媽媽不需要我,久而久之他就不再愿意干了。而且勞動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)會(huì)讓他更珍惜他人的勞動(dòng)成果,比如說自己玩的玩具不要亂放,垃圾不亂丟等等。
有一段時(shí)間家里人看電視看的多點(diǎn),孩子也跟著看電視看多了,后來覺得不能再這樣,所以現(xiàn)在家里人都學(xué)會(huì)看書,即使不看書也會(huì)看報(bào)紙,這樣孩子也跟著學(xué)會(huì)了閱讀,雖然時(shí)間堅(jiān)持不了多久,但是習(xí)慣是慢慢培養(yǎng)的,一點(diǎn)一滴累積起來就會(huì)好的。俗話說,行千里路勝讀萬卷書,所以只要有時(shí)間還是會(huì)帶孩子多出去走走,在大自然中學(xué)習(xí)知識(shí)更能讓孩子接受。雖然教育專家都不建議孩子那么小就學(xué)唐詩(shī)古詞之類的,但是我覺得雖然孩子還不懂,但是多讀點(diǎn)這類的詩(shī)詞能培養(yǎng)孩子的美感和節(jié)奏感。至于兒歌音樂之類的,多讀多聽肯定是有好處的,關(guān)鍵是孩子很喜歡這些,我覺得培養(yǎng)興趣是最重要的。
孩子的爸爸經(jīng)常在外地,孩子一年也見不著幾回爸爸,所以我這個(gè)做媽媽的既要做好媽媽的責(zé)任也要當(dāng)好爸爸的角色。所以我總是有意無意的想培養(yǎng)孩子的男子漢氣概,不過分的寵他溺愛他。例如,當(dāng)孩子摔倒的時(shí)候,我從來都不扶他起來,總是鼓勵(lì)他自己跌倒自己爬起來,然后拍干凈身上的土。如果摔破了,即使心里心疼,也不會(huì)表現(xiàn)出來,只對(duì)他說沒事。所以現(xiàn)在孩子摔倒了,只要不是很嚴(yán)重,基本上不哭,反而安慰我說:“媽媽,我沒事!”雖然看似我冷血,但是我自己覺得我做的沒錯(cuò),尤其是對(duì)一個(gè)男孩子,一定要培養(yǎng)他堅(jiān)強(qiáng)的性格,不能懦弱。
以上就是我對(duì)家庭教育中的一點(diǎn)心得,還是那句話,每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,所以每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的人格,沒有萬能的教育,只能是每個(gè)家長(zhǎng)在家庭教育中不斷的摸索實(shí)踐,有人說孩子是父母的第二次人生,在孩子的成長(zhǎng)過程中父母也是在不斷成長(zhǎng)的,就讓我們和孩子一起長(zhǎng)大吧!
小學(xué)生食育教育心得篇十二
1、盡快適應(yīng)新環(huán)境,新老師,新課程。有事及時(shí)和班主任溝通,應(yīng)該在新的集體中揚(yáng)長(zhǎng)避短,放大自身的優(yōu)點(diǎn),樹立自我良好的形象,勞動(dòng)上積極些,自薦擔(dān)任新集體中的班干部或者課代表,這樣可以在新老師面前留下美好的第一印象。
2、暑假里可以提前閱讀初中的歷史和語文課本,有條件的話把語文背誦篇目利用小升初的暑假先熟悉起來,這樣比其他孩子就多一個(gè)暑假進(jìn)行背誦,當(dāng)老師講解到的時(shí)候語感會(huì)很好,背誦起來也相對(duì)輕松很多。至于歷史,除了培養(yǎng)興趣以外,現(xiàn)在的歷史中考題目比較靈活,借助思維導(dǎo)圖的復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。
3、減少手機(jī)等智能設(shè)備的使用時(shí)間和頻率。初中3年,轉(zhuǎn)眼即逝,孩子的認(rèn)知會(huì)越來越有難度,如果作業(yè)過分依賴搜答案的話,學(xué)業(yè)上很難有起色。更何況手機(jī)電腦的誘惑如此之大,孩子根本抵制不了。只有開頭的時(shí)候定好規(guī)則,那么履行起來才有章法。
1、小學(xué)到初中,不單單是年齡上的過渡,更多的是孩子心理上的成長(zhǎng)。每天保持和孩子有一定的溝通,聊聊新學(xué)校,新同學(xué),新老師,哪怕孩子沒有話題,家長(zhǎng)也要找話題和孩子說話,做到家長(zhǎng)是孩子永遠(yuǎn)的傾訴對(duì)象,讓孩子不覺得孤單或者無助。經(jīng)常和孩子角色互換,把自己工作中遇到的困難告訴孩子,讓他想想辦法,這樣做,激發(fā)了孩子的責(zé)任感,非常有利于孩子的身心健康發(fā)展。
2、與老師的聯(lián)系通道一定要多方位保持暢通。每天早中晚都要看看老師的群消息,工作再怎么忙也不要忽視學(xué)校發(fā)來的信息。剛剛進(jìn)入初一,有很多信息是要采集的,哪怕重復(fù)登記也沒有辦法,因?yàn)樾掳嘀魅我唤o學(xué)校不同部門各種各樣的表格,如果家長(zhǎng)此時(shí)經(jīng)常被@到什么什么沒有做,沒有登記,那么老實(shí)說新班主任對(duì)家長(zhǎng)的印象肯定大打折扣。
3、小升初之后,我聽見最多的家長(zhǎng)反映就是小學(xué)我們成績(jī)很好,怎么到了初一成績(jī)就下滑厲害呢。這個(gè)問題吧,我們要積極面對(duì),很多時(shí)候分?jǐn)?shù)高低不是重點(diǎn),而是分?jǐn)?shù)背后折射出孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)熱情等。資深教師上課絕對(duì)不存在孩子不認(rèn)真的問題,年輕老師有得是精力會(huì)積極課后輔導(dǎo)。所以老師無論年齡高低都有利弊,家長(zhǎng)們要從孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)中積極找原因。切忌在孩子面前議論老師的不足,遇到問題及時(shí)和班主任溝通,積極找任課老師問清楚,不要猜來猜去,畢竟孩子會(huì)避重就輕轉(zhuǎn)述問題。
4、關(guān)于課后輔導(dǎo)材料,我覺得家長(zhǎng)們不用提前購(gòu)買,目前學(xué)校使用的資料各不相同,書店里也種類繁多,到底孩子適合什么資料進(jìn)行輔助學(xué)習(xí),最有發(fā)言權(quán)的還是每天上課的老師。一般進(jìn)入新學(xué)校學(xué)習(xí)1個(gè)月之后,孩子的情況才能被諸多老師熟悉,所以9月份不要去打聽,因?yàn)槔蠋熞膊磺宄?,說不出個(gè)所以然來。
小學(xué)生食育教育心得篇十三
瓜類蔬菜中的。水分是經(jīng)過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活性的水,是飲用水所無法替代的。夏季也正是瓜類蔬菜上市旺季,它們的共同特點(diǎn)是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居眾菜之冠,高達(dá)96%,其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。
涼性蔬菜進(jìn)入夏季后,對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,所以吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、清熱去火、排毒通便。如苦瓜、絲瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜等都屬于涼性蔬菜,不妨經(jīng)常食用。
“殺菌”蔬菜夏季是疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可起到預(yù)防疾病的作用。這類蔬菜包括大蒜、洋蔥、韭菜、香蔥、蒜苗等。
小學(xué)生食育教育心得篇十四
各位同學(xué):
大家好。國(guó)以民為本,民以食為天,食以安為先,食品安全關(guān)系到我們所有人的的生命健康,我們創(chuàng)立這期欄目,分享關(guān)于食品安全的小常識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
三個(gè)小竅門哦,首先一定要購(gòu)買當(dāng)令水果,不合時(shí)令的水果肯定噴灑了大量的農(nóng)藥才能長(zhǎng)的鮮艷;其次,不用刻意挑選外觀新美、亮麗無病斑的水果。外表稍有瑕疵的水果雖然長(zhǎng)得不好看,但是營(yíng)養(yǎng)仍舊豐富哦;最后,水果食用前應(yīng)以大量清水沖洗,如帶皮水果就應(yīng)先清洗后削皮。
1、浸泡水洗法:用清水浸泡30分鐘,基本上可清除絕大部分殘留農(nóng)藥。
2、堿水浸泡法:把蔬菜沖洗干凈后,浸泡到堿水中5—15分鐘,然后用清水沖洗,重復(fù)3—5遍。
3、儲(chǔ)存法:蔬菜上的殘留農(nóng)藥隨著時(shí)間的推移,能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先放1周再食用。
4、熱水法:常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水洗凈,放入沸水中2—5分鐘撈出,然后再用清水洗一、二遍。這樣就能去除農(nóng)藥殘留了。
在購(gòu)買食品時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在食品的包裝上或標(biāo)簽上除了印有食品名稱、配料、制造者、經(jīng)營(yíng)者等項(xiàng)目外,還有一項(xiàng)相當(dāng)重要的`內(nèi)容就是食品的保質(zhì)期或保存期。那么什么是保質(zhì)期呢?保質(zhì)期是食品的最佳食用期,而保存期是推薦的最終食用期。如果保質(zhì)期或保存期與食品的貯期條件有關(guān),必須表明貯藏方法,如冷藏貯存、避光保存、陰涼干燥處保存等。大家在選購(gòu)食品時(shí)也應(yīng)注意銷售商的銷售環(huán)境是否符合標(biāo)簽上規(guī)定。
食品安全問題牽動(dòng)我們每個(gè)人的心弦,為了讓大家吃的放心、吃的舒心,大橋鎮(zhèn)食安辦一直努力著,這一期的食品安全小知識(shí),我們學(xué)習(xí)到這里,歡迎所有人參與我們的食品安全監(jiān)督。如遇食品安全問題,可撥打投訴舉報(bào)電話*****。當(dāng)然如果你有更多的食品安全常識(shí)和我們分享,或者有關(guān)食品安全的疑問,歡迎致電。聯(lián)系電話*******,我們等待更多的人參與進(jìn)來,共同努力,做好食品安全。
小學(xué)生食育教育心得篇十五
在現(xiàn)實(shí)生活中,一些小學(xué)二,三年級(jí)學(xué)生還不會(huì)自己整理書包,吃飯后不會(huì)整理飯桌面,寫完作業(yè)后不會(huì)整理自己的寫字臺(tái)。作為母親,我從小做好孩子的榜樣,帶著孩子一起收拾書包,收拾書桌,整理房子,久而久之,孩子就已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,做完作業(yè),自己整理書包,自己整理書桌,飯后自己把碗筷收拾好。讓孩子從小就培養(yǎng)一種自我管理的意識(shí)。
在孩子睡覺前每天看下自己制定的板塊,是否已經(jīng)全部做到?有多少?zèng)]有完成的?這樣可以約束他的自我管理,形成好的一個(gè)行為習(xí)慣。
孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況制定學(xué)期的總目標(biāo)和階段性的自我發(fā)展目標(biāo)。階段目標(biāo)要小而實(shí)際,要有利于實(shí)現(xiàn),并自己預(yù)訂可以實(shí)現(xiàn)的時(shí)間。如,孩子在上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,讓孩子目標(biāo)訂為:第一月學(xué)會(huì)自己整理東西,帶齊物品,如果制定的目標(biāo)在這一個(gè)月沒有出現(xiàn)問題,則表示已經(jīng)實(shí)現(xiàn),那就可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子幾個(gè)星星(集到多少個(gè)星星可以讓孩子選擇一個(gè)獎(jiǎng)品),然后可以繼續(xù)制定下一階段的目標(biāo)。
在日常生活管理中,比如,買生活用品,讓孩子一起參與來,充分尊重和采納孩子的意見。在家里,我基本上不對(duì)孩子的任何行為做出評(píng)判,即使孩子不想寫作業(yè),或在寫作業(yè)時(shí)有拖拉現(xiàn)象,我會(huì)平和跟孩子說:"累了吧?需要媽媽給你按摩下嗎?"孩子在這個(gè)時(shí)候會(huì)高興地說:"好??!我確實(shí)有點(diǎn)累了。"當(dāng)給孩子按摩幾分鐘后,孩子會(huì)高興地繼續(xù)寫作業(yè)或者看課外書……由此可見,孩子上學(xué)真的很辛苦,我們應(yīng)該理解與尊重孩子,讓孩子學(xué)會(huì)自己管理時(shí)間,不要給予孩子過多的要求,不要隨意給孩子貼任何標(biāo)簽,允許自己給予孩子足夠的愛與陪伴就好。
陶行知說“教是為了不教”,魏書生認(rèn)為“管是為了不管”,其實(shí)就是說要充分發(fā)揮孩子在學(xué)習(xí)生活管理中的主體作用。引導(dǎo)孩子自我管理,根本上在于培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
我想,當(dāng)孩子們實(shí)現(xiàn)從“被管理者”到“管理者”的角色轉(zhuǎn)變,讓自己直接管理自己,每一位孩子都能實(shí)現(xiàn)自我,不會(huì)在學(xué)習(xí),生活中出現(xiàn)拖拉現(xiàn)象,并能感受歡樂與喜悅。
小學(xué)生食育教育心得篇十六
2、不宜飲冰牛奶。將牛奶冷藏或加冰塊飲用,雖然口感爽,但冰牛奶對(duì)腸胃的刺激,易致發(fā)腹瀉。
3、不宜溫藏。有人喜歡圖省事,將牛奶早上煮好后,裝入保溫瓶中存放,想喝時(shí)再倒出來飲用。殊不知,牛奶這種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料,在溫度適宜的環(huán)境中,極易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致牛奶腐壞變質(zhì)。
4、不宜久煮。有人將牛奶煮沸時(shí)間過長(zhǎng),其實(shí)這樣不好。因?yàn)橹笈D桃话阋虐滋?,煮時(shí)過長(zhǎng),奶的賴氨酸與白糖在高溫下產(chǎn)生果糖基賴氨酸,而這是一種難以被人體消化吸收的物質(zhì)。
5、不宜飲結(jié)塊奶。牛奶中若出現(xiàn)塊狀或絮狀性物質(zhì),即不宜再飲用,因?yàn)檫@樣的牛奶已變質(zhì)。
小學(xué)生食育教育心得篇十七
摘要:安全教育是高中教學(xué)的重要方面,也是保證高中教學(xué)順利開展的基本前提。結(jié)合經(jīng)驗(yàn)談?wù)剬?duì)加強(qiáng)高中安全教育的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)。
關(guān)鍵詞:安全教育;高中教學(xué);自我保護(hù)
安全教育是高中教學(xué)的重要方面,也是保證高中教學(xué)順利開展的基本前提,因此,在高中教育階段,教師要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的安全意識(shí),教會(huì)學(xué)生基本的安全防范技能,避免出現(xiàn)各種損傷和事故,這對(duì)于構(gòu)建和諧社會(huì)和穩(wěn)定的學(xué)校秩序具有非常重要的作用。
一、強(qiáng)化安全意識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)能力
由于學(xué)生成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境紛繁復(fù)雜,不管是出行的地點(diǎn)、時(shí)間,還是接觸的人、食品、水,甚至是乘坐的交通工具,使用的網(wǎng)絡(luò)資源都有可能存在諸多安全隱患,因此,要教育學(xué)生學(xué)會(huì)觀察和發(fā)現(xiàn),及時(shí)預(yù)防安全事故的發(fā)生,如果一旦出現(xiàn)安全威脅,就要多多思考和反思與安全有關(guān)的問題,幫助自己及時(shí)脫離危險(xiǎn),保證自身的安全。教師應(yīng)要求學(xué)生牢記火警電話、報(bào)警電話、消協(xié)投訴電話、班主任及學(xué)校的電話等,便于學(xué)生在遇到危險(xiǎn)時(shí)及時(shí)求助,逐漸增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí),提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。
二、形成安全行為,引導(dǎo)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)
進(jìn)行安全教育的最終目的在于學(xué)生形成安全意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離安全事故。學(xué)生是未成年人,缺乏相應(yīng)的安全意識(shí)和責(zé)任感,而學(xué)校是公共場(chǎng)所,采用的`是集體生活,所以教師應(yīng)做到防患于未然,其主要方法就是規(guī)范學(xué)生的日常行為,改變學(xué)生的不良行為習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中進(jìn)行各種安全活動(dòng)。同時(shí),要積極開展豐富多彩的、有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的課外活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生不去有安全隱患的地方玩耍,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)和安全事故。
三、加強(qiáng)隨機(jī)教育,形成深刻印象
隨機(jī)教育是指對(duì)隨時(shí)出現(xiàn)的安全事故或案例進(jìn)行及時(shí)的教育,隨機(jī)教育具有即時(shí)性和及時(shí)性的特點(diǎn),提倡安全教育的隨機(jī)化。例如,當(dāng)天在學(xué)校中發(fā)生的事情,要立即結(jié)合事件本身對(duì)學(xué)生實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)教育,以加深學(xué)生對(duì)事故的印象,激發(fā)學(xué)生的心理共鳴。不管是學(xué)校和班級(jí)中發(fā)生的事情,還是電視中的新聞,都是良好的教育載體,教師要及時(shí)把握教育契機(jī),對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,震撼學(xué)生心靈,達(dá)到有效的教育成果。
總之,在開展安全教育工作時(shí),教育工作者要結(jié)合自身工作特點(diǎn),明確具體教育目標(biāo),采用靈活恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑ぐl(fā)學(xué)生的情感共鳴,滿足學(xué)生的心理需求。同時(shí),教師要積極組織學(xué)生參加各種安全知識(shí)講座、安全知識(shí)學(xué)習(xí)、交流、討論、競(jìng)賽、演講等活動(dòng),將安全知識(shí)寓于豐富多彩的課外活動(dòng)中,在潛移默化中形成學(xué)生良好的安全行為習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),提高安全教育效果。
參考文獻(xiàn):
周建一.關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生交通安全教育的幾點(diǎn)思考.交通與運(yùn)輸,2012(04)。
小學(xué)生食育教育心得篇十八
1、到正規(guī)商店里購(gòu)買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
2、購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。
3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。
二、學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生習(xí)慣?
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;
4、選擇食品時(shí),要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒;
6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
三、學(xué)生吃甜食多多益善嗎?
夏日飲品中富含糖分,孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過多攝取糖分,還會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),從而打破血液正常的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)的人。有醫(yī)學(xué)資料表明,70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上,這無疑使孩子成了疾病“溫韓國(guó)瘦身一號(hào)床”。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營(yíng)養(yǎng)不良,所以喝飲料每天最好不超過100毫升。
四、使學(xué)生聰明的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些。
1、多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉。
2、每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、動(dòng)物腦。
3、每天吃富含維生素c的水果如橘子、蘋果。
4、每天吃豆類或豆制品。
5、每周吃蘑菇1—2次。
6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜。
多吃牛奶,最好是含?;撬岬膬和瘜S门浞侥?,而不是麥乳精類。
五、個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒?
1、飯前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小時(shí)以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用;
3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;
4、不購(gòu)食來路不明和超過保質(zhì)期的食品;
6、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品;
7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品。
小學(xué)生食育教育心得篇十九
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí),知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。
2、在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的`綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊(cè),紅色彩筆人手一支。
1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):
1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。
2、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1)看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?
2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生???
觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?
4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。
5、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請(qǐng)幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師:水果、蔬菜。
幼兒:綠色食品;
2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒:垃圾食品。
6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。
教師請(qǐng)3位幼兒上來分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。
例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說:“黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲?!鼻嗖寺牭胶?,立即接上來說:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲?!比缓?,繼續(xù)接說……說錯(cuò)了,就換人接著游戲。
小學(xué)生食育教育心得篇二十
主持人2:當(dāng)然是比健康了!雖然人生的財(cái)富、地位、名譽(yù)、家庭都是很重要的,但是都是健康才是一,有了健康就有了未來和希望,失去健康就失去了一切啊。
主持人1:答對(duì)!同學(xué)們今天就讓我們一起來關(guān)注與我們健康密切相關(guān)的合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全。
主持人1、2:我宣布食品安全班隊(duì)課現(xiàn)在開始。
(突然表演者1裝暈倒?fàn)睿?BR> 主持人1:呀呀呀~怎么回事,怎么回事?
主持人2:阿呀趕緊送醫(yī)務(wù)室啊~
表演者1:到門口蘇醒狀
表演者2:你怎么了,真把我給嚇?biāo)懒恕?BR> 表演者1:(難為情狀)就是……就是……早飯沒吃。
(全體生回答:是)我送你到位置上去吧~(兩表演者下)
主持人1:哎,看來這吃跟我們的健康真是有很大的關(guān)系啊。
主持人1:不可能吧
現(xiàn)在班內(nèi)分組進(jìn)行問卷調(diào)查)
四小記者匯報(bào)情況
小記者1:這情況真是讓你發(fā)指啊~
小記者2:是啊,有那么多同學(xué)沒意識(shí)到吃早飯的重要性
小記者3:這樣下去,不知道得倒下幾個(gè)某某人來呢
四小記者采訪同學(xué)
主持人1:看來現(xiàn)在大家都意識(shí)到吃早飯的重要性了
主持人2:是啊,吃好早餐對(duì)于每個(gè)人都是十分重要的。尤其是同學(xué)們正在生長(zhǎng)發(fā)育的特殊階段,一定要吃好一日三餐。
主持人2:是啊~哎,不是說集體的力量大無比嘛,讓我們?nèi)嘁黄饋碓O(shè)計(jì)食譜吧~
支持人1:這主意不錯(cuò),請(qǐng)四人小組討論下,設(shè)計(jì)一張一日食譜表。(生設(shè)計(jì))
四小記者上場(chǎng)
主持人1:瞧,小強(qiáng)熱線的記者們又來幫助我們了解民情了。
主持人2:恩,讓我們跟著他們?nèi)ヂ犅犕瑢W(xué)們的設(shè)計(jì)吧
我是小小營(yíng)養(yǎng)師
薄餅、面包
(備注: )
午餐:主食:米飯、面、、煮水餃、綠豆粥、
、木須肉、醬燜茄子、蝦仁豆腐、炒青菜
(備注:
)
晚餐:主食:饅頭、米飯、黑米粥、肉菜包子、黑米饅頭、百合粥
、炒芹菜干絲、蔥爆兩樣、青椒豆腐絲、
湯:牛肉菜湯、青菜蝦米湯、紫菜雞蛋湯、銀耳蛋花湯、紫菜蝦皮湯、干貝豆苗湯
(備注:
)
注明:在你選擇的餐點(diǎn)上打勾,如出現(xiàn)提供外的菜請(qǐng)將你的搭配下在備注中。
四小記者采訪同學(xué)
小記者:請(qǐng)問你們的一日三餐是如何安排的?早餐這么吃有什么好處?
小記者:你們的三餐又是如何的?有葷有素的的確不錯(cuò)。
小記者:能給我們說說你們的三餐嗎?飯后來點(diǎn)水果可能更好。知道為什么嗎?
三、食品安全
主持人2:看把你美的,但吃東西的時(shí)候也要當(dāng)心啊~
主持人1:怎么說,聽小強(qiáng)熱線的小強(qiáng)來告訴你吧。
小強(qiáng):
腐化的食物引起中毒反應(yīng),經(jīng)過洗胃催吐,已脫離危險(xiǎn),具體中毒原因有待對(duì)小食品進(jìn)一步化驗(yàn)調(diào)查。
說完女孩小趙,咱再來看看跟她同病相憐的張女士可愛的6歲女兒
下過病危通知書,后經(jīng)過醫(yī)院搶救才保住小命。
吃前注意在注意,小心再小心,千萬別跟咱的小命開這個(gè)天大的玩笑啊。
主持人1:啊,真是險(xiǎn)啊。聽得我都不敢吃了
主持人2:是啊,我也聽著心里發(fā)毛,那我們難道就真的不吃了,哦,我的攙嘴怎么能抵擋食品的誘惑呀。
主持人1:那不是開心詞典的小丫嘛。
小丫:是啊,我聽你們剛才在討論怎么吃安全。
主持人2:是啊。
班交流)
(四小記者采訪)
四、食品知識(shí)小競(jìng)賽
小丫:現(xiàn)在你們知道了吧。
主持人:知道了
小丫:看來咱們班的同學(xué)對(duì)食品安全知識(shí)了解的很多,我這個(gè)主考官倒要來考考大家了。有沒有信心拿過關(guān)拿大獎(jiǎng)?(有)
規(guī)則:以大組為單位進(jìn)行答題,分?jǐn)?shù)累積最高組獲勝
1、路邊攤販現(xiàn)做現(xiàn)賣食品是否可以安全食用?( a )
a 食品容器和工具有些不符合衛(wèi)生要求,不能吃
b 經(jīng)過高溫制作就算消毒了,能吃
c 不干不凈,吃了沒事
2、中小學(xué)生應(yīng)該選擇哪種飲料?( a )
a 白開水
b 可樂
c 果汁
d 含乳飲料
3、有的袋裝食品中混有玩具 (a )
a 玩具必須是獨(dú)立包裝的 b 買來又吃又玩 c 不能買 d 便宜
4、生吃瓜果為什么要洗凈去皮?( c )
a 更好吃
b 好消化
c 以免細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)
5、羊肉不能與下列哪個(gè)在一起吃,否則會(huì)中毒? (西瓜)
6、劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該喝: (少許添加少量鹽的飲用水)
7、雞蛋哪種吃法最能保持維生素b2? (白煮)
8、哪種食品可以空腹進(jìn)食?(蘋果)
9、以下哪種東西可暖胃?( 生姜)
10、在野外如果吃了有毒的蘑菇,你應(yīng)該立即:(大量喝水)
11、哪種食物生吃多吃要中毒? (白果)
12、輕度中暑可以服用:(綠豆湯)
13、夏天哪種飲料降溫效果好?(熱茶)
14、黃瓜跟什么一起吃會(huì)腹瀉?:(花生)
15、哪種水果多吃上火?(荔枝)
16、牛奶不宜與何種水果同食? (桔子)
17、蟹和什么不能同吃,否則容易腹瀉?( 柿子)
18、不宜消化的食物是:(雞蛋)
19、雞蛋與哪種物品放在一起會(huì)延長(zhǎng)存放時(shí)間?( 谷物)
20、以下哪一種牛奶不能直接飲用? (生鮮奶)
小丫:獲勝組是……同學(xué)們,平安在哪里?只要你認(rèn)真對(duì)待生活中的小細(xì)節(jié),平安就會(huì)與你如影相隨,和你結(jié)成一對(duì)最要好的伙伴。
主持人:讓我們一起朗誦《健康伴我行》
八,我拍八,危害健康莫輕饒。你拍九,我拍九,養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。你拍十,我拍十,全健康身體好。
小學(xué)生食育教育心得篇二十一
加強(qiáng)國(guó)防教育,讓我們鍛煉意志品質(zhì)、激發(fā)愛國(guó)熱情,學(xué)到更多英雄的不屈不撓的精神和漫長(zhǎng)悠久的歷史。
祖國(guó)的以前被日軍侵略,但是我們以許多英雄犧牲而取得勝利。然后開始發(fā)展農(nóng)業(yè),工業(yè),前后都是為神舟飛船的起飛而驕傲,英雄楊利偉又為祖國(guó)寫下了不朽的事跡:“神1”、“神2”、“神3”……使祖國(guó)強(qiáng)大了起來。還有許多名勝古跡,古代秦始皇修建的萬里長(zhǎng)城和秦兵馬俑,我國(guó)的.母親河——黃河。祖國(guó)的勝地很受外國(guó)僑胞的來訪。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在有著威力巨大的氫彈核,原子彈,各種各樣的兵器和巨型防御搭,不怕了,就可以安穩(wěn)地過日子了。
祖國(guó)歷史悠久,文化流長(zhǎng),是我們每個(gè)愛國(guó)人民的驕傲。
小學(xué)生食育教育心得篇二十二
為了避免這種事情再次發(fā)生,我決定給女兒報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班。讓她放學(xué)后,去輔導(dǎo)班上課去。正好上到我下班。既不影響我和同事工作,還能學(xué)到知識(shí)。這樣兩全其美。想來想去,決定讓她去我們學(xué)校的乒乓球俱樂部里上課。
第一次我?guī)?,教練先問年齡,聽了年齡了,教練有些遲疑了。因?yàn)?,小孩子理解力差,難教,教練不太情愿。后來,我再三說教練同意了。教練同意后,我又去做女兒的思想工作。我給女兒說:“打乒乓球,可以讓自己變瘦,可以長(zhǎng)個(gè)兒,還可以當(dāng)冠軍呢?如果打得好,教練表?yè)P(yáng)了,能吃冰激凌。”說其它的,女兒可能不在意,可說到吃冰激凌,她立馬就同意了。
教室就在她們教室的下面,自己能去。因此,第二次,是她自己去的。我下班后去問教練,學(xué)得怎樣。教練笑著說:“這妞很聽話。真不錯(cuò)?!蔽液芨吲d。立馬表?yè)P(yáng)。女兒也立刻說要獎(jiǎng)勵(lì)冰激凌。我一口答應(yīng)了。
回到家里,我讓女兒說說都學(xué)了啥。女兒一擺架勢(shì),我就笑了。姿勢(shì)太標(biāo)準(zhǔn)了,真有專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的感覺。我把乒乓球拋給她,她還竟然能夠接住。真是讓我大吃一驚。我大聲地加以表?yè)P(yáng)。女兒表演的興頭更足了。我只得一次次撿球、拋球給她。最后,女兒說了一句更讓我開心的話。她情不自禁地說:“打乒乓球還真有趣,很好玩。我喜歡?!?BR> 昨天還不太情愿學(xué),還夠不著球呢,今天就有感覺了??磥硇『⒆訉W(xué)東西可真快呀!我可得趁著她學(xué)習(xí)的黃金時(shí)刻,讓她多學(xué)些。當(dāng)然,她自己愿意,并感興趣是前提。
我真是慶幸我把她送來學(xué)習(xí)。她既學(xué)到了知識(shí),我也沒有耽誤工作。一舉兩得呀!呵呵呵呵呵。
希望女兒在乒乓球班,越學(xué)越開心!
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小學(xué)生食育教育心得篇二十三
食品安全問題是一個(gè)世界性的話題,在校園里也是相當(dāng)重視。下面是有小學(xué)生食品安全教育演講稿,歡迎參閱。
老師、同學(xué)們:
今天我講話的主題是《關(guān)注食品安全,保障身體健康》。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和人民生活水平的日益提高,人們對(duì)健康、對(duì)食品安全更加關(guān)注,特別是“三鹿”奶粉等食品安全事件的發(fā)生,更給我們敲響了關(guān)注食品安全的警鐘?!笆称钒踩币呀?jīng)成為關(guān)系到國(guó)民健康、社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、市場(chǎng)繁榮的重要因素。
而對(duì)于我們每位同學(xué)個(gè)體而言,學(xué)習(xí)和了解相關(guān)的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí),抵制低劣食品的誘惑,這是非常必要的,也是切實(shí)可行的。但我們時(shí)常還會(huì)看到在校園周邊的雜吃店、餐飲店甚至流動(dòng)小攤點(diǎn)前,一些學(xué)生在購(gòu)買、食用價(jià)廉質(zhì)次的食品。那么,你了解看似誘人并且便宜的這些食品背后隱藏著怎樣的危險(xiǎn)嗎?據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門的技術(shù)人員介紹,由于學(xué)生的零花錢相對(duì)有限,所以這些經(jīng)營(yíng)者絕大多數(shù)是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則,購(gòu)進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品,多數(shù)食品就是以色素、糖精為主要原料。在此我建議同學(xué)們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識(shí),增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購(gòu)買食品時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市,選購(gòu)食品應(yīng)盡可能選擇一些知名品牌。同時(shí)一定要注意食品包裝上有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期。若在小店里買食品一定要看好廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,注意包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動(dòng)過的痕跡。無生產(chǎn)許可證、qs標(biāo)志的食品堅(jiān)決不能購(gòu)買和食用。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑,在校學(xué)生盡可能到學(xué)校食堂就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水。其實(shí),白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
老師、同學(xué)們,食品安全無小事,“病從口入”重預(yù)防?,F(xiàn)在已進(jìn)入春意盎然、萬物復(fù)蘇的季節(jié),各種病菌也在悄然滋生和迅速蔓延。讓我們自覺行動(dòng)起來,關(guān)注食品安全,重視“問題食品”對(duì)身體健康和青少年成長(zhǎng)的危害,遠(yuǎn)離“問題食品”、“不合格食品”,不斷提高我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),為構(gòu)建平安和諧、健康向上的校園環(huán)境而不懈努力!
同學(xué)們:
食品是大家每天的必需品,然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展,我們賴以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。農(nóng)藥,生長(zhǎng)素,激素等的使用使許多動(dòng)植物食品失去了安全。
最后,希望同學(xué)們做個(gè)小小監(jiān)督員,監(jiān)督自己的家長(zhǎng)嚴(yán)禁使用高度農(nóng)藥。那樣我們的世界將會(huì)變成健康的,美好的綠色世界。讓綠色食品健康你我!
各位同學(xué):
民以食為天,食以安為先。目前,在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店,最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而,食以潔為先,食以安為本,我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國(guó)食品安全法》,創(chuàng)造和-諧的校園食品消費(fèi)氛圍,構(gòu)建安全的校園食品消費(fèi)環(huán)境,我們要做到如下幾點(diǎn):
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí),積累一些食品安全知識(shí),提高自己的辨識(shí)能力,尤其是對(duì)“無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期”的“三無”食品的辨識(shí)能力,充分認(rèn)識(shí)到“三無”、過期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí),自覺抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍,自覺抵制“三無”食品、無“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品,堅(jiān)決不購(gòu)買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員,及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí),宣傳《食品安全法》,勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商,發(fā)現(xiàn)“三無”食品或其它不符合規(guī)定的食品,及時(shí)向工商部門舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督,堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起,從身邊做起,從自我做起,珍惜健康,安全消費(fèi),遠(yuǎn)離不安全食品,讓我們共同為創(chuàng)建和-諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
小學(xué)生食育教育心得篇二十四
1. 使學(xué)生認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)及食品安全的重要性。
2. 使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí),設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
3. 培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會(huì)運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
重點(diǎn):認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)及食品安全的重要性。
難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
教師:搜集關(guān)于青少年生長(zhǎng)發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對(duì)人們生活的影響、什么是營(yíng)養(yǎng)配餐等資料。
學(xué)生:
1. 分成小組,選出發(fā)言人。
2. 搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
1. 學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
2. 教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
3. 學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
4. 各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)食譜。
5. 各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營(yíng)養(yǎng)食譜。
教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營(yíng)養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對(duì)同學(xué)們的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。
1.
漢堡包造就了美國(guó)嚴(yán)重超重超肥的一代,美國(guó)政府試圖將國(guó)民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國(guó)青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
2.世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏,對(duì)發(fā)展中國(guó)家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國(guó)民生產(chǎn)總值的3—5%。據(jù)介紹,英國(guó)和西歐一些國(guó)家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng),歸功于營(yíng)養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
3.我國(guó)自1985年到1995年對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動(dòng)態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7—18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢(shì)更加明顯。那么,肥胖是營(yíng)養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營(yíng)養(yǎng)過剩,而且是營(yíng)養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
4.對(duì)正在旺盛生長(zhǎng)的兒童青少年來說,身高是生長(zhǎng)發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長(zhǎng),說明孩子的營(yíng)養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國(guó)和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個(gè)民族在遺傳營(yíng)養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國(guó)男女7—18歲青少年身高和日本青少年全國(guó)平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國(guó)青少年整體上身高較日本處于劣勢(shì)。大體上,7—9歲比日本矮1—3厘米,10—12歲矮3—4.5厘米。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢(shì)更明顯,13—15歲矮3.5—4.5厘米,16—18歲矮2—3厘米;女生13—15歲矮1—1.5厘米;15—18歲差距為0.5—0.6厘米。
5.目前,我國(guó)大部分人群鈣的攝入量?jī)H能達(dá)到需要量的一半,我國(guó)兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素e、b1和c,且奶是堿性食品,可維持機(jī)體的酸堿平衡。奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國(guó)家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號(hào)召天天喝牛奶。到上個(gè)世紀(jì)80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長(zhǎng)了10厘米,國(guó)際上評(píng)價(jià)道“一杯牛奶改變了一個(gè)民族”。
6.營(yíng)養(yǎng)配餐在國(guó)外十分普遍,但在國(guó)內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營(yíng)養(yǎng)配餐呢?營(yíng)養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營(yíng)養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡(jiǎn)單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
1.中國(guó)和日本青少年身高差距的原因是什么?
2.中國(guó)青少年普遍營(yíng)養(yǎng)失衡的原因是什么?
3.中國(guó)和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點(diǎn)是什么?
4.你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是什么?
5.青少年必需的營(yíng)養(yǎng)以及合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
教師:組織學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。
教師:1、請(qǐng)你對(duì)目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;
2、請(qǐng)你結(jié)合自己的知識(shí)和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。
學(xué)生:小組討論,全班交流。
教師:請(qǐng)你運(yùn)用自己所了解的有關(guān)營(yíng)養(yǎng)和飲食的知識(shí),作為自己的青春期
小學(xué)生食育教育心得篇一
根據(jù)這次講座內(nèi)容,結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足,經(jīng)過認(rèn)真的反思,在今后的家庭教育中我會(huì)注重以下幾個(gè)方面:
家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制,在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭(zhēng)吵、沖突,給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺,也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)上不去,這一教訓(xùn)是極為深刻的,也是無法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對(duì)此,現(xiàn)在我們得做到及時(shí)的糾正,首先,雙方做了溝通,彼此理解對(duì)方,解除相互間的誤解,多抽出時(shí)間陪伴孩子,要想孩子茁壯成長(zhǎng),必須創(chuàng)造一個(gè)幸福的環(huán)境,讓孩子感到家的溫暖,和父母在一起的幸福。
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致,不能各自為戰(zhàn),使孩子無所適從。其次,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
在對(duì)待孩子的教育上,要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體,尊重孩子,不能一切包辦,更不能溺愛。遇事要和孩子商量,讓孩子參與家庭管理,學(xué)會(huì)處理一些基本的事務(wù),不要因?yàn)楹⒆有?,就認(rèn)為他的意見可以不重視,這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信,很少會(huì)出現(xiàn)心理問題。不把孩子當(dāng)回事,就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段,孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系,可以使孩子在同伴中受到尊重,有愛的歸屬感,對(duì)培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時(shí)要培養(yǎng)孩子謙虛的品格,把自已放低,學(xué)會(huì)寬容。
要強(qiáng)化自立教育。讓孩子學(xué)會(huì)自已的事情自已做,從小樹立“吃苦”的精神,學(xué)會(huì)生活自理,懂得生活的艱辛,因此,我們要從小刻意地培養(yǎng)孩子應(yīng)對(duì)挫折的能力??梢詮囊恍┬∈伦銎?,比如,對(duì)孩子的要求先不要急于答應(yīng),要讓孩子在“逆境”中成長(zhǎng)。要培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好。這本身就是熱愛生活的表現(xiàn),可以促進(jìn)孩子積極向上的心理發(fā)展,也是提高綜合素質(zhì)的重要途徑。每周末我們都會(huì)帶孩子去克拉瑪依青少年科技活動(dòng)中心參加各種科技活動(dòng),從小培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好。提供各種條件培養(yǎng)孩子的興趣,特別是讀書的興趣,要選取一些有思想深度的書,培養(yǎng)孩子“深讀”的習(xí)慣。
由于我的專業(yè)知識(shí)有限,以上這些體會(huì)非常浮淺,建議學(xué)校定期組織開展系統(tǒng)的家庭教育專題講座,從整體上提高家長(zhǎng)的家庭教育水平,配合好學(xué)校的教學(xué)工作實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)持續(xù)發(fā)展。
小學(xué)生食育教育心得篇二
小學(xué)教育是一個(gè)人一生中最早接受到的正規(guī)教育,搞好小學(xué)教育對(duì)孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好的素質(zhì)具有重要的作用。本文是本站小編為大家整理的小學(xué)生家長(zhǎng)教育心得,歡迎參考!
孩子是每個(gè)父母的寶,何如讓孩子在自己父母身邊在學(xué)校里乃至將來在社會(huì)上健康成長(zhǎng)和快樂生活,是我們每一個(gè)做父母的無法回避的實(shí)際課題。
學(xué)校生活,要求孩子們樹立較強(qiáng)的集體觀念、時(shí)間觀念、遵守學(xué)校紀(jì)律和尊重社會(huì)公德。但孩子年齡小,貪玩的天性只是讓他僅懂得了這些道理,如果不經(jīng)過持續(xù)得體的訓(xùn)練和教育,那也不一定能獲得較好的結(jié)果。因此從孩子上幼兒園起,我便對(duì)孩子進(jìn)行常規(guī)教育,對(duì)怎樣上課、怎樣回答問題、怎樣尊敬老師、怎樣團(tuán)結(jié)同學(xué)處理同學(xué)之間的關(guān)系等等,都做了明確的要求。然后,時(shí)常教誨,孩子依舊不可能“事事洞察皆文章”,要不然,這個(gè)孩子也可能沒有童真童趣了。
我對(duì)孩子的教育,僅憑單純的講道理是不行的,孩子們都喜歡聽大人孩提時(shí)的故事,哪怕是最頑皮的孩子一聽講故事,馬上就會(huì)提起神來。我就抓住了兒子的這一好奇心理特征,常常通過自身兒時(shí)的磨難對(duì)他進(jìn)行適時(shí)的教育。
為了培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我給他講當(dāng)代著名科學(xué)家的事例,使他懂得學(xué)習(xí)應(yīng)該認(rèn)真、刻苦。孩子做作業(yè)時(shí),難免有“螺絲屁股”現(xiàn)象發(fā)生。為了培養(yǎng)孩子靜心耐心的性子,孩子?jì)寢屧谒鲎鳂I(yè)時(shí)會(huì)靜靜看書陪讀,使之潛移默化地慢慢培養(yǎng)該靜則靜該動(dòng)能動(dòng)的行為習(xí)慣。
我們十分注重孩子的思想道德教育和團(tuán)結(jié)友愛的精神,例如:孩子有時(shí)來告狀,說個(gè)別同學(xué)對(duì)他的東西比如玩具、圖書感興趣,乃至放學(xué)后叫他請(qǐng)客買吃的事情等。遇到這種情況時(shí),我就會(huì)笑著對(duì)他說:你作為一個(gè)男同學(xué),起碼要具備大方大度和廣納人氣的氣度,在你有能力的條件下,為什么不做“好人”去成為一個(gè)“領(lǐng)袖”呢?接下來,孩子自己也笑了,孩子似乎明白了我的意思,我也就達(dá)到了教育目的…….但反過來,我絕對(duì)不允許他有“那種”思想的存在,因?yàn)檫@是兩種“制度”下不可對(duì)等的要求,我告訴兒子,誰要有對(duì)等凡俗的計(jì)較,以后誰將會(huì)有凡俗的結(jié)果。
我總覺得,我們對(duì)孩子在道德建設(shè)上的培養(yǎng)有利于他德育上的幫助,教育和培養(yǎng)孩子尊重社會(huì)公德(如在公交車上讓座,給社會(huì)上那些乞討的同齡人或老年人施以幫助、殘疾人義演的贊助和汶川大震捐資等等)都能極大地培養(yǎng)他將心比心的同情心和對(duì)現(xiàn)有幸福生活感恩的心,從小幫助他樹立更大的自信心和將來對(duì)社會(huì)富有責(zé)任感。又比如說,我們?cè)诿吭陆o我父母養(yǎng)老錢的時(shí)候,盡量讓孩子看到,要他知道他的父母不忘“生養(yǎng)之恩”。好幾次,孩子也會(huì)自然地“關(guān)心、催促”我們一月當(dāng)中是否及時(shí)給他爺爺奶奶“孝順”錢了沒有。孝心從此在孩子幼小的心田催芽并茁壯成長(zhǎng)。孩子雖小,尚在小學(xué)生之列,但十年樹木百年樹人,要一代人的素質(zhì)有所提升,必須有二代人的付出,我們現(xiàn)在做父母的沒有理由不擔(dān)當(dāng)起這個(gè)使命,梁老用《少年中國(guó)說》不無道理地說教了我們這個(gè)國(guó)度。
人都有自尊心,適度的表?yè)P(yáng)和批評(píng),孩子辨明了是非曲直之后,我常用表?yè)P(yáng)他身邊某個(gè)學(xué)生伙伴道德品質(zhì)、思想行為上的積極因素去影響和克服自己孩子身上存在的消極因素,寓批評(píng)于表?yè)P(yáng)之中,這樣有利于學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。
孩子模仿性很強(qiáng),教師和家長(zhǎng)的一舉一動(dòng),一言一行對(duì)孩子都起著潛移默化的影響。工作中我和孩子?jì)寢寚?yán)格要求自己,處處以身作則,做孩子的表率。凡要求孩子做到的事,我們首先盡量做到。如要求孩子對(duì)人講話要有禮貌,我就帶頭運(yùn)用禮貌語言;要求孩子要愛護(hù)環(huán)境,我就帶頭做好環(huán)保工作,特別是我能整整七年義務(wù)打掃我們自己這個(gè)單元從頂樓6樓到一樓的樓道衛(wèi)生。
日子過得真快,雖然每天都是忙忙碌碌的,但我們忙得高興,累得有意義,在今后的工作中我們將更加努力工作,不斷完善自己,提高自己,使我的兒子在成長(zhǎng)中也躍上一個(gè)更新更高的臺(tái)階。
要說起教育孩子,我覺得談不上有什么成功之處。但是,孩子從一個(gè)嗷嗷待哺的嬰兒成長(zhǎng)為一個(gè)了略懂人事的少年,這過程也的確是凝聚著我們做父母的一番心血。這其中也有不少困惑。下面我來談?wù)勎覀兗彝サ囊恍┙逃砟詈托牡谩?BR> 我家教育孩子的宗旨:要求孩子知道理,明德行,成為一個(gè)正心、誠(chéng)意的人。一切時(shí),一切事正確引導(dǎo),養(yǎng)成孩子明理重德的習(xí)慣,培養(yǎng)孩子要多為公著想,盡量斷除自私自利的念頭。要求孩子要有愛心,要愛國(guó)家,愛父母,愛社會(huì),必須做到孝敬父母,尊敬師長(zhǎng)。努力學(xué)習(xí),不可懈怠。爭(zhēng)取成為德智體皆優(yōu)的學(xué)生。
孩子一天天長(zhǎng)大,但無論怎樣長(zhǎng)他們?cè)诟改秆壑杏肋h(yuǎn)都是孩子。我們總覺得他們這也不會(huì)那也不行,處處都需要我們的幫助。其實(shí)孩子的能力經(jīng)常是出乎我們想象的,關(guān)鍵是我們會(huì)不會(huì)放手讓他們?nèi)プ?。大概我們都?huì)有這樣的經(jīng)歷,好像一夜之間孩子就會(huì)做些我們從沒特意叫過他的事情,我們會(huì)驚訝:他怎么學(xué)會(huì)的?這就是孩子,只要我們肯放手讓他邁出第一步,他們會(huì)給我們一個(gè)大大的驚喜!可能有時(shí)候我們會(huì)覺得讓他們做還不如自己做來得輕松,但孩子一次做不好會(huì)有兩次、三次,總有一天會(huì)做好!如果不讓他去做,恐怕將永遠(yuǎn)做不好。我們?cè)诩冶M量讓孩子做些力所能及的事,比如給大人盛飯、倒茶水、掃地等,現(xiàn)代社會(huì)交際能力也很重要,也要重視培養(yǎng)。我們一是鼓勵(lì)孩子多和他人交往,二是交給孩子一些交往的技巧。
教育孩子要立大志。人無志向就不能成大器。志向是一個(gè)人的奮斗目標(biāo)。所以我們家庭是經(jīng)常督促孩子要明確自己的奮斗目標(biāo)。要求孩子要立大志。明確方向,努力學(xué)習(xí)。精進(jìn)不退,在家中,要求孩子作到“父母呼,應(yīng)句瑗;父母命,行勿懶。”在學(xué)校要求孩子做到“尊敬老師,聽從老師的教誨?!鄙险n時(shí)要做到認(rèn)真聽課,要按時(shí)完成老師所布置的一切作業(yè),團(tuán)結(jié)同學(xué),要做到取長(zhǎng)補(bǔ)短;在學(xué)校要爭(zhēng)取多做對(duì)大眾有益的事情。嚴(yán)格遵守校規(guī),教育孩子力爭(zhēng)做到成為一個(gè)“德智體”全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生,將來能為祖國(guó)效力,為人民大眾服務(wù),做一個(gè)有智慧、有德行、有覺悟的人,這就是我們家庭對(duì)孩子的期望和教育的綱領(lǐng)。
小學(xué)教育是一個(gè)人一生中最早接受到的正規(guī)教育,搞好小學(xué)教育對(duì)孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好的素質(zhì)具有重要的作用。好的小學(xué)教育可以促使孩子將來順利讀完小學(xué),中學(xué),甚至大學(xué)。俗話說的好,“萬事開頭難”小學(xué)教育是人生教育的“頭”這個(gè)頭如何開好至關(guān)重要,它有時(shí)可以決定一個(gè)人的人生以后走什么樣的道路,決定一個(gè)人今后的品行如何。
當(dāng)女兒上一年級(jí)時(shí),我總就得這段時(shí)間應(yīng)該是培養(yǎng)她良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最好時(shí)機(jī)。上學(xué)后,我每天陪她一起完成回家作業(yè)并要求做完后一定要檢查,并做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。我總覺得如果養(yǎng)成這種習(xí)慣以后她就不會(huì)就得學(xué)習(xí)有什么困難了。說起來容易,做起來卻很難。剛開始,我女兒動(dòng)作非常慢,寫字慢,做題目慢,一個(gè)字寫了擦,擦了寫。一篇課文沒幾個(gè),生字,可她卻要寫上半個(gè)小是,甚至一個(gè)小時(shí)。有一次語文測(cè)驗(yàn)考了55分,后來老師打電話來說我女兒不是不會(huì)做,而是動(dòng)作慢,來不及做,叫家長(zhǎng)在家里多鍛煉她。于是,每天放學(xué)回家做作業(yè)我在她寫字臺(tái)上放了個(gè)鬧鐘,讓她有時(shí)間觀念,讓她在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,女兒寫字的速度明顯加快,回家作業(yè)的質(zhì)量也很好,女兒也有了自信心。我還幫她買了一些課外作業(yè),讓她利用雙休日在家多練習(xí),做好以后我像老師一樣用紅筆幫她批改,并寫上分?jǐn)?shù),錯(cuò)的幫她講解,直到她弄懂為止。從一年級(jí)到現(xiàn)在五年級(jí)快畢業(yè)了,一直保持這種習(xí)慣。我想小學(xué)這些知識(shí)都是基礎(chǔ),不外乎就是多做題。題目類型看得多,做的多,考試肯定能考好。所以她的成績(jī)一直名列前茅。
下面我來談?wù)勗诩依锸窃鯓虞o導(dǎo)三門主課的。
首先,我先說語文。低年級(jí)的語文不外乎就是把學(xué)到的生字記住,再慢慢擴(kuò)展成詞語,詞語學(xué)多了就會(huì)造句?;A(chǔ)一定要打好,每天的生字和詞語一定要默出來。這樣日積月累,她認(rèn)識(shí)的字多了閱讀能力也會(huì)提高。這對(duì)孩子今后的閱讀分析和
作文
大有幫助。還要多看課外書,剛開始可以看一些注音課外書,有助于拼音的提高。還要多帶小孩出去看看大自然,讓她仔細(xì)觀察周圍的一切,這樣等到高年級(jí)寫作文時(shí),就可以把看到的聽到的寫進(jìn)去。有了這樣的基礎(chǔ),再加上孩子理解能力的提高和閱讀的增加,要表達(dá)自己對(duì)事情的看法就輕而易舉了。在加里我也經(jīng)常買一些開放閱讀,閱讀分析的書,讓孩子在家多練習(xí),這樣可以提高孩子的閱讀分析,也可以讓她讀到好的文章,這真是一舉兩得。
關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)我沒有特別的絕招。孩子小的時(shí)候,大腦語言功能的發(fā)育大過邏輯思考。就是說小孩子對(duì)邏輯思考比較的遲緩。所以說,孩子遇到不會(huì)做的題目你要用簡(jiǎn)單的方法告訴她。不要你以為很簡(jiǎn)單的題目輕描淡寫地跟她一說,可她還是不理解。一定要根據(jù)小孩的思維去想,去理解。為了使教育符合孩子的生長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律,可以重點(diǎn)的訓(xùn)練她對(duì)于數(shù)字的敏感。用做游戲的方法,用撲可牌一張一張出出來,來訓(xùn)練她的計(jì)算能力。等她學(xué)完了加減乘除還可以和她一起玩24點(diǎn)的游戲。這即能學(xué)到知識(shí),又能和孩子增加感情。有一次,學(xué)校舉行親子活動(dòng),我和女兒拿到24點(diǎn)pk賽的冠軍。等到孩子她邏輯思維有了飛躍前進(jìn)的時(shí)候,對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)更加迅速和輕松。
現(xiàn)在的英語比我們小時(shí)候難的多了,我也是跟女兒一起從頭學(xué)起,白天在學(xué)校里學(xué)的知識(shí),晚上在復(fù)讀機(jī)里多聽?zhēng)妆椋屗龝?huì)讀,讀熟了再讓孩子把單詞背出來,并且默出來。當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天消化。讀,背,默這三樣是基礎(chǔ),基礎(chǔ)扎實(shí)了,對(duì)今后的辨音,語法等都能應(yīng)付自如。再讓孩子在家多做一些課外作業(yè),鞏固一下,這樣的英語成績(jī)肯定ok。
小學(xué)生食育教育心得篇三
為人師數(shù)十載,轉(zhuǎn)眼寶寶也五歲半了,堅(jiān)持做寶寶日記也六載有余,太多感悟總想與人分享,成功或失敗乃一人之言,教子理論也需要實(shí)踐和,更重要的是探索和歸納,當(dāng)然,教育規(guī)律應(yīng)當(dāng)遵循孩子的個(gè)體差異,所有成功的家教經(jīng)驗(yàn)并不完全相同,所以我期望關(guān)注孩子成長(zhǎng)的家長(zhǎng)多參與交流話題,多探討成功培育情商和智商的話題。讓我們的下一代健康(生理和心理)成長(zhǎng),穩(wěn)步成才!
走進(jìn)教育之門,我就期望有一天能將自我的教育思想整合傳播開來,雖然我是滄海一粟,但我更期望為教育事業(yè)發(fā)揮自我微弱的光和熱。所以,我會(huì)把自我的教育心得和感悟及時(shí)融入我的課堂,讓孩子們天天感受新的教育氣息,讓他們充分享受新思想帶來的振奮和愉悅。
0歲及學(xué)前早期教育已是眾多知識(shí)家庭談?wù)摰闹匾掝},我們的早教工作應(yīng)當(dāng)是竭盡全力了,甚至有的為了孩子上一個(gè)更好的幼兒園不惜重金,專職接送,犧牲自我的事業(yè)和工作也再所不惜,父母是偉大的,我們應(yīng)當(dāng)為自我喝彩!可是,在幼教中陷入困惑與迷茫的大有人在,朋友聊天,更多也是教育之難,我想,大家都有同感,我也一樣。當(dāng)我用某些理論去指導(dǎo)幼教實(shí)踐時(shí),也曾陷入深深的矛盾和自責(zé)之中,因?yàn)樗贿m合孩子!我開始思考新的航向。
孩子上進(jìn),聰明,乖巧,善良,經(jīng)常幫忙別人,還會(huì)關(guān)心別人,異常善解人意,在別人發(fā)生矛盾時(shí),總會(huì)有理有節(jié)地勸慰別人,儼然一個(gè)小大人!今年上幼兒園,知識(shí)的重復(fù)讓我感覺有些浪費(fèi)時(shí)間,我覺得在這個(gè)學(xué)習(xí)關(guān)鍵期應(yīng)當(dāng)及時(shí)引導(dǎo)和提高他的學(xué)習(xí)本事。從事多年語文教學(xué),我覺得語文是最講究基礎(chǔ)知識(shí)積累的,記憶字詞,閱讀理解,會(huì)話寫作是語言學(xué)習(xí)的基石,決定先從閱讀開始。
有一天,兒子心血來潮,大講他的故事會(huì),原先他把他讀過的故事全背下來了,一些描述的詞語,四字詞語,成語竟然也脫口而出,我們震驚了!真是無意插柳柳成蔭?。?BR> 會(huì)閱讀了,沒有拼音的故事書也能流利的讀下來,還能發(fā)表一下評(píng)論呢!
之后,我們?cè)谂囵B(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的同時(shí),引導(dǎo)他早期寫作。日記是孩子每一天晚上的必修課,由不明白如何寫到每一天自我堅(jiān)持寫,使他的思想也經(jīng)歷了一個(gè)快速成熟的過程:我是男子漢!我很勇敢!我很堅(jiān)強(qiáng)!自我評(píng)價(jià)和自我覺醒立刻在日記里呈現(xiàn)出來,這也是我們始料不及的!
小學(xué)生食育教育心得篇四
家庭教育指導(dǎo)個(gè)案不難寫,只是我們班主任很忙,大家沒有時(shí)間認(rèn)真寫。我想我們只要做好以下幾點(diǎn),就可以寫出好的個(gè)案。
一、首先要聽醉梅老師個(gè)案指導(dǎo)錄音(20xx年4月23日)和醉梅老師個(gè)案指導(dǎo)概要(xxxx年3月),讓我們對(duì)個(gè)案撰寫有初步認(rèn)識(shí)。利用周末集中精力完成。遇到問題再聽錄音,看指導(dǎo)概要。
二、其次搞清楚什么是個(gè)案。醉梅老師個(gè)案指導(dǎo)概要中有,在這我特別強(qiáng)調(diào)。我們?cè)趯憰r(shí)首先要加深對(duì)什么是個(gè)案的認(rèn)識(shí)。
個(gè)案就是案例,一個(gè)孩子就是一個(gè)案例。家庭教育個(gè)案指導(dǎo)就是把有問題的孩子作為研究對(duì)象,進(jìn)行全面搜集和孩子有關(guān)的一些資料,來進(jìn)行全面、細(xì)致、深入的分析,診斷出問題行為背后的真正原因,并提出解決問題的措施,改變家長(zhǎng)的育人理念和方法,達(dá)到解決孩子問題的目的。
個(gè)案指導(dǎo)班主任老師必須具備的一項(xiàng)基本技能,一項(xiàng)育人能力。做個(gè)案指導(dǎo)就是把我們所學(xué)的理論運(yùn)用于實(shí)踐,從實(shí)踐中提高家教指導(dǎo)能力。再總結(jié)升華為經(jīng)驗(yàn)性的知識(shí)和理論。
三、第三、指導(dǎo)思想要正確:顧老師提出的現(xiàn)代家庭教育十大理念。我的個(gè)案用的是問題孩子的產(chǎn)生主要源于問題家長(zhǎng)。我研究的就是讓我最頭疼的一個(gè)學(xué)生。選這個(gè)真實(shí)的案例,有話可寫,家長(zhǎng)和學(xué)生的變化都很明顯。班主任工作總結(jié)、后進(jìn)生轉(zhuǎn)化指導(dǎo)中都有文字材料。網(wǎng)上搜集相關(guān)資料進(jìn)一步深化認(rèn)識(shí),再實(shí)踐,再認(rèn)識(shí)。
四、第四、按老師給出的格式套。(根據(jù)自己的個(gè)案《多一點(diǎn)愛的教育》進(jìn)行講解。)
五、第五、和大家交流困惑。
小學(xué)生食育教育心得篇五
教育孩子是一門學(xué)問。很多家長(zhǎng)為了管孩子,勞神費(fèi)力,但是成效卻不明顯,甚至發(fā)現(xiàn)孩子越來越難管,越來越叛逆了。父母管孩子是一種外力強(qiáng)迫式的管理,發(fā)生抵觸和矛盾在所難免,孩子自己管自己是自身能動(dòng)性的充分發(fā)揮,效果當(dāng)然會(huì)很理想。所以,家長(zhǎng)教育孩子的正確方法是培養(yǎng)孩子的自理能力,而不是自己持續(xù)不斷地去管孩子。
那么,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的自理能力呢?建議家長(zhǎng)從以下五個(gè)方面著手。
在學(xué)習(xí)上,家長(zhǎng)關(guān)注比陪伴重要。從上小學(xué),我就不斷和孩子強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn),一是作業(yè)要按時(shí)、獨(dú)立完成,這是你自己的事,家長(zhǎng)不會(huì)陪著、監(jiān)督著;二是遇到問題盡可能獨(dú)立思考、獨(dú)立解決。并且我經(jīng)常和孩子說,你們的功課越來越難,媽媽輔導(dǎo)不了,你一定獨(dú)立面對(duì)學(xué)業(yè),也經(jīng)常舉例子鼓勵(lì)他。這樣孩子的作業(yè)都是自己完成,基本不用我操心,現(xiàn)在學(xué)校就做完了。我問他遇到問題怎么辦?他說請(qǐng)教老師、同學(xué),有時(shí)還打電話請(qǐng)教同學(xué)家長(zhǎng)。
培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念很重要。我的觀點(diǎn)是他的時(shí)間他做主。比如早上上學(xué),由我定時(shí)間的時(shí)候,我想只要不遲到就行,經(jīng)常為了讓他多睡一會(huì)兒叫晚了,讓他著急。后來由他自己定時(shí)間。他規(guī)定的是6點(diǎn)20或半點(diǎn)起床,到時(shí)間一點(diǎn)不含糊就起來了,而且頭天晚上就將早上要穿的都準(zhǔn)備好,放在床頭。6點(diǎn)40吃早餐,我要是沒按時(shí)開飯,還會(huì)被他批評(píng)。7點(diǎn)10分從家出發(fā)上學(xué)。出門玩的時(shí)間安排也都由孩子定。現(xiàn)在我覺得孩子的時(shí)間觀念較強(qiáng),經(jīng)常是他催促我,而不是我追他快點(diǎn)。
我的觀點(diǎn)是放手讓孩子做。孩子提出上學(xué)、放學(xué)自己走,當(dāng)時(shí)爺爺奶奶不同意,但是我感到家這么近,孩子能行,就同意了。逐漸放手讓他往周邊走。日常生活中也是我的小幫手,幫我去買菜、買雞蛋、水果等等,這學(xué)期開學(xué),所有的學(xué)習(xí)用品都是孩子自己到天地市場(chǎng)購(gòu)買,自己包的書皮,沒用我操一點(diǎn)兒心。通過獨(dú)立買東西,鍛煉了孩子的膽量,增加了不少生活常識(shí),也增強(qiáng)了他與人溝通交流的能力。孩子自己鼓搗弄吃的,用微波爐烤肉串、做雞蛋餅,進(jìn)而動(dòng)燃?xì)獬措u蛋,煮餃子。開始我不許他動(dòng),后來就換了有安全保護(hù)功能的爐灶,教他怎么操作,注意什么。現(xiàn)在孩子煮的餃子不破,攤的雞蛋也不會(huì)糊鍋,比我做的還好。還有生活中能交給孩子做的,我都鼓勵(lì)讓他辦。比如賣廢品、收拾房間等。
就是課外學(xué)什么開展什么活動(dòng),給孩子更多的自主性。家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的興趣,尊重孩子想法。孩子學(xué)小提琴都是自己的選擇。他不愿學(xué)的我就沒動(dòng)員他。另外參加作文、繪畫、手工制作等比、組織小隊(duì)活動(dòng)等,我只管提供必需用品,創(chuàng)意、動(dòng)手的事都由他自己完成。
會(huì)管理情緒是情商的一個(gè)重要內(nèi)容。對(duì)孩子來說,情緒管理不是那么簡(jiǎn)單,大人只能慢慢引導(dǎo)。比如說,孩子有委屈不愉快,家長(zhǎng)陪在他身旁,耐心傾聽,接納他的情緒和感受。幫他分析,自己有什么不對(duì),別人有什么不對(duì),找出解決問題的辦法,然后讓他自己去處理。如果受到嘲笑,就告訴他不必生氣,可以先自嘲,那樣別人就覺得沒意思了?,F(xiàn)在孩子學(xué)會(huì)了一些方法調(diào)整自己的情緒,不會(huì)再因誰叫他胖子或說他蠢什么的而生氣了。但我發(fā)現(xiàn),他學(xué)會(huì)自嘲不生氣了,卻有時(shí)嘲笑別人,所以又和他討論換位思考,自己不喜歡的,不要用在別人身上。
小學(xué)生食育教育心得篇六
要說起教育孩子,我覺得談不上有什么成功之處。但是,孩子從一個(gè)嗷嗷待哺的嬰兒成長(zhǎng)為一個(gè)了略懂人事的少年,這過程也的確是凝聚著我們做父母的一番心血。這其中也有不少困惑。下面我來談?wù)勎覀兗彝サ囊恍┙逃砟詈托牡谩?BR> 我家教育孩子的宗旨:要求孩子知道理,明德行,成為一個(gè)正心、誠(chéng)意的人。一切時(shí),一切事正確引導(dǎo),養(yǎng)成孩子明理重德的習(xí)慣,培養(yǎng)孩子要多為公著想,盡量斷除自私自利的念頭。要求孩子要有愛心,要愛國(guó)家,愛父母,愛社會(huì),必須做到孝敬父母,尊敬師長(zhǎng)。努力學(xué)習(xí),不可懈怠。爭(zhēng)取成為德智體皆優(yōu)的學(xué)生。
孩子一天天長(zhǎng)大,但無論怎樣長(zhǎng)他們?cè)诟改秆壑杏肋h(yuǎn)都是孩子。我們總覺得他們這也不會(huì)那也不行,處處都需要我們的幫助。其實(shí)孩子的能力經(jīng)常是出乎我們想象的,關(guān)鍵是我們會(huì)不會(huì)放手讓他們?nèi)プ觥4蟾盼覀兌紩?huì)有這樣的經(jīng)歷,好像一夜之間孩子就會(huì)做些我們從沒特意叫過他的事情,我們會(huì)驚訝:他怎么學(xué)會(huì)的?這就是孩子,只要我們肯放手讓他邁出第一步,他們會(huì)給我們一個(gè)大大的驚喜!可能有時(shí)候我們會(huì)覺得讓他們做還不如自己做來得輕松,但孩子一次做不好會(huì)有兩次、三次,總有一天會(huì)做好!如果不讓他去做,恐怕將永遠(yuǎn)做不好。我們?cè)诩冶M量讓孩子做些力所能及的事,比如給大人盛飯、倒茶水、掃地等,現(xiàn)代社會(huì)交際能力也很重要,也要重視培養(yǎng)。我們一是鼓勵(lì)孩子多和他人交往,二是交給孩子一些交往的技巧。
教育孩子要立大志。人無志向就不能成大器。志向是一個(gè)人的奮斗目標(biāo)。所以我們家庭是經(jīng)常督促孩子要明確自己的奮斗目標(biāo)。要求孩子要立大志。明確方向,努力學(xué)習(xí)。精進(jìn)不退,在家中,要求孩子作到“父母呼,應(yīng)句瑗;父母命,行勿懶。”在學(xué)校要求孩子做到“尊敬老師,聽從老師的教誨?!鄙险n時(shí)要做到認(rèn)真聽課,要按時(shí)完成老師所布置的一切作業(yè),團(tuán)結(jié)同學(xué),要做到取長(zhǎng)補(bǔ)短;在學(xué)校要爭(zhēng)取多做對(duì)大眾有益的事情。嚴(yán)格遵守校規(guī),教育孩子力爭(zhēng)做到成為一個(gè)“德智體”全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生,將來能為祖國(guó)效力,為人民大眾服務(wù),做一個(gè)有智慧、有德行、有覺悟的人,這就是我們家庭對(duì)孩子的期望和教育的綱領(lǐng)。
小學(xué)教育是一個(gè)人一生中最早接受到的正規(guī)教育,搞好小學(xué)教育對(duì)孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好的素質(zhì)具有重要的作用。好的小學(xué)教育可以促使孩子將來順利讀完小學(xué),中學(xué),甚至大學(xué)。俗話說的好,“萬事開頭難”小學(xué)教育是人生教育的“頭”這個(gè)頭如何開好至關(guān)重要,它有時(shí)可以決定一個(gè)人的人生以后走什么樣的道路,決定一個(gè)人今后的品行如何。
當(dāng)女兒上一年級(jí)時(shí),我總就得這段時(shí)間應(yīng)該是培養(yǎng)她良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最好時(shí)機(jī)。上學(xué)后,我每天陪她一起完成回家作業(yè)并要求做完后一定要檢查,并做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。我總覺得如果養(yǎng)成這種習(xí)慣以后她就不會(huì)就得學(xué)習(xí)有什么困難了。說起來容易,做起來卻很難。剛開始,我女兒動(dòng)作非常慢,寫字慢,做題目慢,一個(gè)字寫了擦,擦了寫。一篇課文沒幾個(gè),生字,可她卻要寫上半個(gè)小是,甚至一個(gè)小時(shí)。有一次語文測(cè)驗(yàn)考了55分,后來老師打電話來說我女兒不是不會(huì)做,而是動(dòng)作慢,來不及做,叫家長(zhǎng)在家里多鍛煉她。于是,每天放學(xué)回家做作業(yè)我在她寫字臺(tái)上放了個(gè)鬧鐘,讓她有時(shí)間觀念,讓她在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,女兒寫字的速度明顯加快,回家作業(yè)的質(zhì)量也很好,女兒也有了自信心。我還幫她買了一些課外作業(yè),讓她利用雙休日在家多練習(xí),做好以后我像老師一樣用紅筆幫她批改,并寫上分?jǐn)?shù),錯(cuò)的幫她講解,直到她弄懂為止。從一年級(jí)到現(xiàn)在五年級(jí)快畢業(yè)了,一直保持這種習(xí)慣。我想小學(xué)這些知識(shí)都是基礎(chǔ),不外乎就是多做題。題目類型看得多,做的多,考試肯定能考好。所以她的成績(jī)一直名列前茅。
下面我來談?wù)勗诩依锸窃鯓虞o導(dǎo)三門主課的。
首先,我先說語文。低年級(jí)的語文不外乎就是把學(xué)到的生字記住,再慢慢擴(kuò)展成詞語,詞語學(xué)多了就會(huì)造句。基礎(chǔ)一定要打好,每天的生字和詞語一定要默出來。這樣日積月累,她認(rèn)識(shí)的字多了閱讀能力也會(huì)提高。這對(duì)孩子今后的閱讀分析和作文大有幫助。還要多看課外書,剛開始可以看一些注音課外書,有助于拼音的提高。還要多帶小孩出去看看大自然,讓她仔細(xì)觀察周圍的一切,這樣等到高年級(jí)寫作文時(shí),就可以把看到的聽到的寫進(jìn)去。有了這樣的基礎(chǔ),再加上孩子理解能力的提高和閱讀的增加,要表達(dá)自己對(duì)事情的看法就輕而易舉了。在加里我也經(jīng)常買一些開放閱讀,閱讀分析的書,讓孩子在家多練習(xí),這樣可以提高孩子的閱讀分析,也可以讓她讀到好的文章,這真是一舉兩得。
關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)我沒有特別的絕招。孩子小的時(shí)候,大腦語言功能的發(fā)育大過邏輯思考。就是說小孩子對(duì)邏輯思考比較的遲緩。所以說,孩子遇到不會(huì)做的題目你要用簡(jiǎn)單的方法告訴她。不要你以為很簡(jiǎn)單的題目輕描淡寫地跟她一說,可她還是不理解。一定要根據(jù)小孩的思維去想,去理解。為了使教育符合孩子的生長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律,可以重點(diǎn)的訓(xùn)練她對(duì)于數(shù)字的敏感。用做游戲的方法,用撲可牌一張一張出出來,來訓(xùn)練她的計(jì)算能力。等她學(xué)完了加減乘除還可以和她一起玩24點(diǎn)的游戲。這即能學(xué)到知識(shí),又能和孩子增加感情。有一次,學(xué)校舉行親子活動(dòng),我和女兒拿到24點(diǎn)pk賽的冠軍。等到孩子她邏輯思維有了飛躍前進(jìn)的時(shí)候,對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)更加迅速和輕松。
現(xiàn)在的英語比我們小時(shí)候難的多了,我也是跟女兒一起從頭學(xué)起,白天在學(xué)校里學(xué)的知識(shí),晚上在復(fù)讀機(jī)里多聽?zhēng)妆?,讓她?huì)讀,讀熟了再讓孩子把單詞背出來,并且默出來。當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天消化。讀,背,默這三樣是基礎(chǔ),基礎(chǔ)扎實(shí)了,對(duì)今后的辨音,語法等都能應(yīng)付自如。再讓孩子在家多做一些課外作業(yè),鞏固一下,這樣的英語成績(jī)肯定ok。
孩子是每個(gè)父母的寶,何如讓孩子在自己父母身邊在學(xué)校里乃至將來在社會(huì)上健康成長(zhǎng)和快樂生活,是我們每一個(gè)做父母的無法回避的實(shí)際課題。
學(xué)校生活,要求孩子們樹立較強(qiáng)的集體觀念、時(shí)間觀念、遵守學(xué)校紀(jì)律和尊重社會(huì)公德。但孩子年齡小,貪玩的天性只是讓他僅懂得了這些道理,如果不經(jīng)過持續(xù)得體的訓(xùn)練和教育,那也不一定能獲得較好的結(jié)果。因此從孩子上幼兒園起,我便對(duì)孩子進(jìn)行常規(guī)教育,對(duì)怎樣上課、怎樣回答問題、怎樣尊敬老師、怎樣團(tuán)結(jié)同學(xué)處理同學(xué)之間的關(guān)系等等,都做了明確的要求。然后,時(shí)常教誨,孩子依舊不可能“事事洞察皆文章”,要不然,這個(gè)孩子也可能沒有童真童趣了。
我對(duì)孩子的教育,僅憑單純的講道理是不行的,孩子們都喜歡聽大人孩提時(shí)的故事,哪怕是最頑皮的孩子一聽講故事,馬上就會(huì)提起神來。我就抓住了兒子的這一好奇心理特征,常常通過自身兒時(shí)的磨難對(duì)他進(jìn)行適時(shí)的教育。
為了培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,我給他講當(dāng)代著名科學(xué)家的事例,使他懂得學(xué)習(xí)應(yīng)該認(rèn)真、刻苦。孩子做作業(yè)時(shí),難免有“螺絲屁股”現(xiàn)象發(fā)生。為了培養(yǎng)孩子靜心耐心的性子,孩子?jì)寢屧谒鲎鳂I(yè)時(shí)會(huì)靜靜看書陪讀,使之潛移默化地慢慢培養(yǎng)該靜則靜該動(dòng)能動(dòng)的行為習(xí)慣。
我們十分注重孩子的思想道德教育和團(tuán)結(jié)友愛的精神,例如:孩子有時(shí)來告狀,說個(gè)別同學(xué)對(duì)他的東西比如玩具、圖書感興趣,乃至放學(xué)后叫他請(qǐng)客買吃的事情等。遇到這種情況時(shí),我就會(huì)笑著對(duì)他說:你作為一個(gè)男同學(xué),起碼要具備大方大度和廣納人氣的氣度,在你有能力的條件下,為什么不做“好人”去成為一個(gè)“領(lǐng)袖”呢?接下來,孩子自己也笑了,孩子似乎明白了我的意思,我也就達(dá)到了教育目的…….但反過來,我絕對(duì)不允許他有“那種”思想的存在,因?yàn)檫@是兩種“制度”下不可對(duì)等的要求,我告訴兒子,誰要有對(duì)等凡俗的計(jì)較,以后誰將會(huì)有凡俗的結(jié)果。
我總覺得,我們對(duì)孩子在道德建設(shè)上的培養(yǎng)有利于他德育上的幫助,教育和培養(yǎng)孩子尊重社會(huì)公德(如在公交車上讓座,給社會(huì)上那些乞討的同齡人或老年人施以幫助、殘疾人義演的贊助和汶川大震捐資等等)都能極大地培養(yǎng)他將心比心的同情心和對(duì)現(xiàn)有幸福生活感恩的心,從小幫助他樹立更大的自信心和將來對(duì)社會(huì)富有責(zé)任感。又比如說,我們?cè)诿吭陆o我父母養(yǎng)老錢的時(shí)候,盡量讓孩子看到,要他知道他的父母不忘“生養(yǎng)之恩”。好幾次,孩子也會(huì)自然地“關(guān)心、催促”我們一月當(dāng)中是否及時(shí)給他爺爺奶奶“孝順”錢了沒有。孝心從此在孩子幼小的心田催芽并茁壯成長(zhǎng)。孩子雖小,尚在小學(xué)生之列,但十年樹木百年樹人,要一代人的素質(zhì)有所提升,必須有二代人的付出,我們現(xiàn)在做父母的沒有理由不擔(dān)當(dāng)起這個(gè)使命,梁老用《少年中國(guó)說》不無道理地說教了我們這個(gè)國(guó)度。
人都有自尊心,適度的表?yè)P(yáng)和批評(píng),孩子辨明了是非曲直之后,我常用表?yè)P(yáng)他身邊某個(gè)學(xué)生伙伴道德品質(zhì)、思想行為上的積極因素去影響和克服自己孩子身上存在的消極因素,寓批評(píng)于表?yè)P(yáng)之中,這樣有利于學(xué)生之間互相學(xué)習(xí),達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。
孩子模仿性很強(qiáng),教師和家長(zhǎng)的一舉一動(dòng),一言一行對(duì)孩子都起著潛移默化的影響。工作中我和孩子?jì)寢寚?yán)格要求自己,處處以身作則,做孩子的表率。凡要求孩子做到的事,我們首先盡量做到。如要求孩子對(duì)人講話要有禮貌,我就帶頭運(yùn)用禮貌語言;要求孩子要愛護(hù)環(huán)境,我就帶頭做好環(huán)保工作,特別是我能整整七年義務(wù)打掃我們自己這個(gè)單元從頂樓6樓到一樓的樓道衛(wèi)生。
日子過得真快,雖然每天都是忙忙碌碌的,但我們忙得高興,累得有意義,在今后的工作中我們將更加努力工作,不斷完善自己,提高自己,使我的兒子在成長(zhǎng)中也躍上一個(gè)更新更高的臺(tái)階。
現(xiàn)在談心得還早了點(diǎn),因?yàn)楹⒆赢吘惯€是一年級(jí),還沒有到看成果的時(shí)候,寫這篇東西只是想與大家交流一下,如果我有什么誤區(qū)希望大家能給予批評(píng)和指正,大家一起討論,可以讓我們共同進(jìn)步。
幫助孩子制定近、遠(yuǎn)期目標(biāo):
就象現(xiàn)在許多人都喜歡給自己做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃,訂一個(gè)職業(yè)目標(biāo)一樣,我們的孩子在剛剛進(jìn)入小學(xué)之初,就應(yīng)該明白他們學(xué)習(xí)是為了什么。一個(gè)沒有目標(biāo)的人,他的行為是盲目的,而一個(gè)有目標(biāo)的人,他的方向是明確的,所以他的行為也是有意義的、有價(jià)值的。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,一個(gè)困在黑暗中的'人,必定是往有光的地方走,但是如果他看不到光,他就不會(huì)有動(dòng)力去探索,或是探索后一無所獲,覺得很疲憊而迷茫。目標(biāo),就是黑暗中的引領(lǐng)我們向前走的那縷光。
我在孩子正式入學(xué)前的一個(gè)星期,跟兒子好好的談了一次,第一句話,就是一個(gè)選擇題:“你以后想過什么樣的生活?是衣食無憂、洋房名車、世界各地到處旅行?還是烈日炎炎下別人可以到風(fēng)景名勝避暑你卻還在送快遞,因?yàn)槟阋惶觳桓苫?,就有可能孩子沒錢讀書,家里吃飯穿衣也要發(fā)愁?別說沒錢出去旅游,就連生個(gè)小感冒也不敢進(jìn)醫(yī)院?是做一個(gè)有知識(shí)有學(xué)問處處受人尊敬的人,還是做一個(gè)半文盲處處看人臉色的人?”也許有人說這種選擇題很俗,可我覺得這個(gè)選擇題很現(xiàn)實(shí),事實(shí)上這個(gè)社會(huì)就是這么殘酷現(xiàn)實(shí),兒子毫不猶豫也是毫不意外的選擇了前者,于是我乘勝追擊,說如果你想以后生活得好,那你現(xiàn)在就要好好讀書,現(xiàn)在讀書是為今后富裕的生活打下基礎(chǔ),在今后的社會(huì)中,沒有知識(shí)就沒有財(cái)富!
就這么簡(jiǎn)單的一個(gè)選擇題,幾句話,讓兒子明白了他現(xiàn)在學(xué)習(xí)是為將來的生活儲(chǔ)蓄,等長(zhǎng)大后他會(huì)連本帶利的收獲他現(xiàn)在的種下的果實(shí)。之后我們就進(jìn)一步要求他,希望能通過他的努力進(jìn)入到班上的第幾名,爭(zhēng)取能當(dāng)上班干部,兒子滿懷信心地和我們一起訂好了他的目標(biāo)。一個(gè)學(xué)年看下來,我們這一步走得很對(duì),兒子一直目標(biāo)明確,而且有時(shí)候根本不用大人指點(diǎn),他就能知道從哪個(gè)方向朝目標(biāo)努力,比如競(jìng)選班干部等,我很欣賞他這一點(diǎn),希望能堅(jiān)持。
快樂學(xué)習(xí)
人人都說現(xiàn)在的孩子苦,課業(yè)負(fù)擔(dān)重,還要上各種各樣的興趣班,到了周末,一個(gè)小學(xué)生的日程安排比大人的都要緊湊、忙碌,沒有時(shí)間休息,沒有時(shí)間玩。我的兒子應(yīng)該來說很也忙,每天做完功課后,休息半個(gè)多小時(shí)就到時(shí)候洗澡睡覺了,第二天六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床吃好早點(diǎn)到校,周五下課把周末的功課做完,周六可玩半天,另半天練琴,周日早上練琴,中午上琴課,晚上回來準(zhǔn)備下一周的學(xué)習(xí)。我知道他這樣很辛苦,但我們從來不跟他說苦,不是掩耳盜鈴,而是我們盡量讓他體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂。比如解開了一道難題或是考了一個(gè)好分?jǐn)?shù),我們都會(huì)故意有些夸張的表示對(duì)他的滿意,讓他得到我們的肯定,不時(shí)的給他鼓勵(lì)、激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì),總在他的頭頂上掛一只大蘋果,讓他總是掂掂腳就能抓得到,之后不失時(shí)機(jī)的告訴他:付出努力就會(huì)有收獲!告訴他現(xiàn)在是小收獲,等將來他會(huì)得到很多的收獲,所以我兒子現(xiàn)在抓到那個(gè)蘋果時(shí)(取得好成績(jī)時(shí))總會(huì)由衷的說:媽媽,真的付出了就有收獲呢,我好快樂??!
有些家長(zhǎng)因?yàn)橛X得現(xiàn)在孩子課業(yè)重,看到別的家長(zhǎng)給孩子上這樣那樣的興趣班時(shí)總是撇撇嘴說:“這樣會(huì)把孩子累壞的,我才不要我的孩子學(xué)那么多呢,都是應(yīng)試教育惹的禍,我只要求孩子學(xué)好課本知識(shí)就好了,這樣他就有一個(gè)快樂的童(少)年”其實(shí)這話說對(duì)了又說錯(cuò)了,這樣做頂多是輕松學(xué)習(xí),而不是快樂學(xué)習(xí)!確實(shí),現(xiàn)在這種局面應(yīng)試教育是該負(fù)責(zé)任,因?yàn)樗淖罱K目的是考上一個(gè)好大學(xué),學(xué)一些課外技能,如彈琴、武術(shù)、英語等有的時(shí)候可以為考學(xué)再加一個(gè)有份量的砝碼,但是話說回來,正是應(yīng)試教育的缺陷,我們的孩子除了課本上的知識(shí)要學(xué)好之外,還應(yīng)該利用課余時(shí)間多學(xué)一點(diǎn)其他方面的知識(shí),來開闊視野,交結(jié)朋友,提高修養(yǎng),陶冶情操,這樣使他以后不至于成為一個(gè)只會(huì)書本知識(shí)的人,而是一個(gè)興趣廣泛、有特長(zhǎng)的人,與朋友交往也多了一條途徑,那時(shí),孩子會(huì)很快樂的。其實(shí)我說這么多就是想說:快樂學(xué)習(xí)不是除了書本知識(shí)外別的什么都不學(xué)就快樂了,快樂是一種態(tài)度,一種心情,一種付出后收獲結(jié)果時(shí)的快樂心情。
好習(xí)慣是陪出來的說到陪太子讀書,又要有很多家長(zhǎng)出來反對(duì)了,很多人認(rèn)為讀書是孩子自己的事,我們小時(shí)候也沒有要誰來陪才讀書,都是家長(zhǎng)慣出來的毛病,而且這個(gè)毛病會(huì)越慣越大,最后發(fā)展到?jīng)]有家長(zhǎng)陪孩子就不寫作業(yè)的不可收拾的地步,所以有的家長(zhǎng)不陪,一天都不陪!
其實(shí)我看不然,孩子剛剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué),很多事情都不太懂,比如填空是什么意思?劃線怎么劃?都要家長(zhǎng)的幫助,還有現(xiàn)在一個(gè)6、7歲的孩子并不太愿意一個(gè)人坐在房間里做作業(yè),家長(zhǎng)不在,就會(huì)這里看看、那里摸摸,玩玩橡皮削削鉛筆,反正就是不做作業(yè),邊做邊玩不專心的壞習(xí)慣也就此養(yǎng)成;如果有家長(zhǎng)在旁邊陪著,孩子有了約束力就好多了,就可以安心的做作業(yè),家長(zhǎng)也可以在旁邊做一些必要的輔導(dǎo),比如劃線應(yīng)該用直尺,用橡皮時(shí)不要把其他好的字也擦掉了等等,久而久之,不僅孩子掌握了正確使用文具、做作業(yè)的一些必要的知識(shí),做作業(yè)時(shí)專業(yè)致志的好習(xí)慣也養(yǎng)成了,再大一些,習(xí)慣成自然,自己也就有約束力了,我家星現(xiàn)在就說:“嗯,星真是個(gè)好人,可以自己管得住自己!”
人們都說小學(xué)一、二年級(jí)時(shí)看不出孩子間的差異,到了三年級(jí),問題就突顯了,哪個(gè)是那發(fā)亮的金子這時(shí)候就顯示出來了,其實(shí),這時(shí)除了智力方面的些許差異,最重要的就是學(xué)習(xí)習(xí)慣的差異,一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)讓孩子受益終生,所以,在一、二年級(jí)這個(gè)培養(yǎng)習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)候你陪孩子一段,后面的十幾年根本就不用你太操心了,這也是我訪問了好幾個(gè)名牌大學(xué)學(xué)生的家長(zhǎng)時(shí)她們說得很重要的一個(gè)關(guān)鍵。當(dāng)然,在陪的過程中,家長(zhǎng)不要干預(yù)太多,讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立(善于)思考、獨(dú)立收拾書包、書桌等好習(xí)慣,否則,一切都白費(fèi)。如果你覺得干坐著很浪費(fèi)時(shí)間,就在孩子邊上看看書吧,這樣也可以給孩子做個(gè)好榜樣。
分?jǐn)?shù)的重要性
上學(xué)了就免不了要考試,我兒子他們簡(jiǎn)直就是三天一小考,一周一大考,今天考數(shù)學(xué),明天考語文,后天又是英語測(cè)驗(yàn),讓我們應(yīng)接不暇,有了考試就免不了有分?jǐn)?shù),有了分?jǐn)?shù)就會(huì)有高分、低分之分,我要說的是,考試只是對(duì)孩子一段學(xué)習(xí)的一個(gè)評(píng)估和測(cè)驗(yàn),分?jǐn)?shù)本身并不重要,重要的是分?jǐn)?shù)所反映出來的問題,我想請(qǐng)大家在看過分?jǐn)?shù)之后能和孩子一起分析一下試卷,看看哪里是孩子的薄弱環(huán)節(jié)需要補(bǔ)習(xí)、鞏固的,哪里是不該犯的錯(cuò)誤,下次要注意的,都要跟孩子分析,這對(duì)孩子一個(gè)很好的引導(dǎo),他能夠知道以后考完試應(yīng)該做些什么。
其實(shí)一年級(jí)的孩子分?jǐn)?shù)并不可能對(duì)他的一生產(chǎn)生什么樣的影響,但家長(zhǎng)的態(tài)度卻會(huì)對(duì)孩子的一生產(chǎn)生絕對(duì)的影響,你的態(tài)度決定是否會(huì)挫傷孩子的自尊心和自信心,要知道,沒有學(xué)不好的孩子,只有不會(huì)教的家長(zhǎng)。孩子考得不好,先別急著罵孩子,先自省一下自已是不是有工作沒有做到位?平時(shí)孩子的用功,家長(zhǎng)的工作做得到位,不怕孩子考不了好的成績(jī)。
小學(xué)生食育教育心得篇七
小紅是某小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生,活潑可愛,學(xué)習(xí)也很用功,可就是怕考試。一聽說要考試,情緒就極度緊張,面紅耳赤,心跳加速,心神不定,緊鎖眉頭??荚嚂r(shí),考卷發(fā)下來,雙手顫抖,頭腦一片空白,注意力不能集中,嚴(yán)重時(shí)題都看不清。
[分析]。
造成考試怯場(chǎng)的原因有很多,既有生理方面的原因,也有心理方面的原因。從生理方面來說,由于缺少睡眠,缺乏體育鍛煉而造成過度疲勞;因食欲不佳而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響了大腦供血,身體不適等。從心理方面來說,父母和教師對(duì)考生要求過高,考生本人對(duì)考試結(jié)果過分看重,造成較大的心理壓力;平時(shí)復(fù)習(xí)不充分,知識(shí)掌握得不牢固,缺乏必要的應(yīng)考策略和考試技巧,造成自信心不足,產(chǎn)生嚴(yán)重自卑感;考場(chǎng)氣氛緊張,監(jiān)考人員態(tài)度嚴(yán)肅,造成考生情緒過分緊張。
[方法]。
1.有些緊張是正常的,沒有必要害怕。要正確認(rèn)識(shí)考前的緊張,適當(dāng)?shù)木o張有助于促進(jìn)復(fù)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。
2.分析原因,根據(jù)原因采取有針對(duì)性的措施。一種原因是考試前沒有做好充分的準(zhǔn)備而信心不足。解決的方法就是考前對(duì)所要考的科目認(rèn)真復(fù)習(xí)。另一種原因是對(duì)考試看得過重,仿佛覺得自己考不好會(huì)失去整個(gè)世界,即動(dòng)機(jī)過強(qiáng),引起考試焦慮。針對(duì)這種情況可先分析考試的目的??荚囀菫榭疾閷W(xué)生在本階段的學(xué)習(xí)情況,有哪些知識(shí)掌握了,哪些知識(shí)還沒掌握,需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)。同時(shí),在平時(shí)教學(xué)中,教師應(yīng)避免對(duì)考試分?jǐn)?shù)過分看重,更不能通過排名次來加大學(xué)生的心理壓力。
3.在考前可進(jìn)行一些調(diào)節(jié),如自我暗示,告訴自己(或大聲說出)“我能考好”,“我復(fù)習(xí)得很充分”,“我一定能冷靜”,“在考場(chǎng)上我會(huì)揮灑自如”。
4.考前做些放松訓(xùn)練。放松訓(xùn)練是通過使全身各部位的肌肉緊張后再松弛,從而達(dá)到松弛大腦神經(jīng)的目的。訓(xùn)練時(shí)遵循自下而上的原則,從腳部肌肉開始直到頭部肌肉為止,完成一次訓(xùn)練。在做放松訓(xùn)練的同時(shí),可以在頭腦中預(yù)想考試的過程,想象自己如何進(jìn)入考場(chǎng),如何拿到考卷,如何填寫姓名,如何答卷、檢查、交卷等過程,想象得越具體越好,邊想象邊體驗(yàn)全身心放松的感覺。這種訓(xùn)練可以在考試前一兩周開始,每天訓(xùn)練一兩次,每次進(jìn)行10~20分鐘即可。
小學(xué)生食育教育心得篇八
關(guān)于培養(yǎng)小孩子愛國(guó)教育方面的心得體 愛國(guó)主義是動(dòng)員和鼓舞中國(guó)人民團(tuán)結(jié)奮斗的一面旗幟,是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的巨大力量,是各族人民共同的精神支柱。愛國(guó)主意教育是全民的教育,重點(diǎn)是廣大青少年,尤其是共青團(tuán),少先隊(duì)員等等。讓青少年樹立愛國(guó)主義者的精神。我們必須培養(yǎng)廣大青少年的愛國(guó)主義感情,提高他們的愛國(guó)主義覺悟,引導(dǎo)他們樹立正確的理想,信念和人生觀,價(jià)值觀。作為一名共產(chǎn)黨員,在這里跟大家一起分享一下我對(duì)小孩子愛國(guó)主義方面的心得體會(huì)a 第一,幫助孩子樹立端正的愛國(guó)主義精神。
少年兒童是祖國(guó)的花朵,是民族的未來和希望。今天的孩子,就是明天的建設(shè)者和接班人。少年兒童時(shí)期是人生最美好的開端,遠(yuǎn)大的理想在這里孕育,良好的習(xí)慣在這里養(yǎng)成,人生的風(fēng)帆在這里起航。在這時(shí)期我們學(xué)校,家長(zhǎng)相互配合幫助孩子們樹立端正的愛國(guó)主義精神。學(xué)校是對(duì)青少年進(jìn)行教育的重要場(chǎng)所,要把愛國(guó)主義教育貫穿到幼兒園直至大學(xué)的
教學(xué)
,育人全過程中去,特別要發(fā)揮好課堂教學(xué)主渠道的作用。家長(zhǎng)也起到帶頭作用。愛國(guó)的內(nèi)容十分廣泛,比如:周末帶孩子們出去看愛國(guó)主義的電影,相互討論思想,..傳到愛國(guó)主義思想。經(jīng)??磮?bào)紙了解國(guó)家的情況,看新聞等等。少年兒童時(shí)期是最受環(huán)境因素的時(shí)期,父母是孩子們的第一位老師,家長(zhǎng)是什么樣子,孩子也是什么樣子。所以我們做家長(zhǎng)的,不可忽略自己的每一個(gè)行為。少年興則國(guó)興,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們要適應(yīng)時(shí)代要求,從孩子們的愛好興趣出發(fā),把愛國(guó)主義聯(lián)系著日常生活,增強(qiáng)孩子們的以及我們的愛國(guó)情感和振興祖國(guó)的責(zé)任感,學(xué)習(xí)雷鋒事跡,王進(jìn)喜事跡提高我們對(duì)愛國(guó)主義的知識(shí),培養(yǎng)雷鋒精神,鐵人精神基礎(chǔ)上樹立端正的愛國(guó)主義精神。
第二,要進(jìn)行名族團(tuán)結(jié)教育。
愛國(guó)主義是我們民族精神的核心,是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興永不枯竭的精神動(dòng)力。中華民族是一個(gè)多民族的大家庭,在各族人民中牢固樹立漢族離不開少數(shù)民族,少數(shù)民族離不開漢族的思想,自覺維護(hù)民族團(tuán)結(jié)和祖國(guó)統(tǒng)一。在新的歷史條件下,加強(qiáng)愛國(guó)主義教育,繼承和發(fā)揚(yáng)愛國(guó)主義傳統(tǒng),增強(qiáng)民族凝聚力,團(tuán)結(jié)全國(guó)各族人民自力更生。作為家長(zhǎng)要帶頭作用,跟鄰居同事們和睦相處,相互幫助,敬老敬少以自己的行為教育孩子。讓孩子們體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量,提高合作精神,為愛國(guó)主義獻(xiàn)出一份貢獻(xiàn),牢記《團(tuán)結(jié)就是力量》。第三,要自覺培養(yǎng)優(yōu)良品德,做一個(gè)素質(zhì)全面的愛國(guó)者。
我們要鼓勵(lì)孩子們從小就樹立遠(yuǎn)大志向,熱愛祖國(guó),熱愛人民,熱愛家鄉(xiāng),積極向上,不
..怕吃苦,培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神。同樣,我們也善于思考,不斷找出自己不良之處,及時(shí)改正給孩子們做最好的榜樣,在他們的心目中成為最優(yōu)秀的父母。我們自己做不到的,讓孩子們做確實(shí)沒有說服力。如果希望孩子們自覺一點(diǎn),那家長(zhǎng)的話必須有說服力才起到作用。所以我們各個(gè)方面盡自己的最大努力成為最好的父母,幫助他們自覺培養(yǎng)優(yōu)良的品德,鼓勵(lì)他們積極參加文藝活動(dòng)提高自己的綜合素質(zhì)。跟孩子一起參加《愛國(guó)主義》為主題的各種活動(dòng)。比如 :3月份向雷鋒先生學(xué)習(xí),跟孩子一起開展雷鋒活動(dòng),提高愛國(guó)精神。
總之,孩子是祖國(guó)的未來,是民族的希望。學(xué)生能不能安全健康地成長(zhǎng),關(guān)系到廣大群眾的切身利益,關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定,關(guān)系到民族的興旺和國(guó)家的前途。因此加強(qiáng)學(xué)生的愛國(guó)主義教育。愛國(guó)是對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)和熱愛,作為家長(zhǎng)我們必須意識(shí)到自己的重大責(zé)任,用最好的方法教育孩子,樹立端正的愛國(guó)精神,讓孩子們做一個(gè)素質(zhì)全面的愛國(guó)者。
淺談對(duì)小學(xué)生的愛國(guó)主義教育
愛國(guó)主義是人們世世代代鞏固發(fā)展起來的對(duì)祖國(guó)的一種深厚的感情,是民族精神的核心,是振興中華實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的必然要求。少年興則國(guó)興,小年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),因此,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義教育是提高全民族整體素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程,是中華民族屹立于世界之林的一項(xiàng)無比重要的工作。
我校是這樣進(jìn)行愛國(guó)主義教育的,首先,從孩子們所能..接觸的事和物開始。每次在學(xué)期的開學(xué)典禮或散學(xué)典禮上,面對(duì)迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗,值日教師都會(huì)告訴孩子們,國(guó)旗,是一個(gè)國(guó)家的標(biāo)志,我們要尊重它;并反復(fù)告訴孩子們當(dāng)國(guó)歌奏響,國(guó)旗升起的時(shí)候,要嚴(yán)肅、立正,必須行少先隊(duì)隊(duì)禮或注目禮。當(dāng)然,教師要站在本班學(xué)生的前面,給孩子做出一個(gè)行為的榜樣。久而久之,學(xué)生就會(huì)在老師的榜樣中有了努力的方向,國(guó)歌奏起,耳朵就會(huì)不由自主地聆聽;國(guó)旗升起,目光就會(huì)不由自主地追隨。同時(shí),我們還要要求學(xué)生視國(guó)旗、國(guó)徽為祖國(guó)的象征,不做出有損國(guó)旗和國(guó)徽尊嚴(yán)的舉動(dòng)。有人說養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣只需要不斷重復(fù),重復(fù)21次就能形成,暫且不論此理論是否正確,總之,此項(xiàng)工作我們常抓不懈,效果是非常的明顯。其次,教育孩子們愛祖國(guó),是要從力所能及的小事做起,不是大而空的去說教。只是聯(lián)系身邊發(fā)生的小事,去告訴孩子們一個(gè)人只要心系祖國(guó),哪怕在一件平常的小事上也能表現(xiàn)出愛國(guó)之情。比如汶川地震捐出自己的零用錢是愛國(guó);主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任、愛校愛家是愛國(guó);愛護(hù)環(huán)境、節(jié)約用水、用電是愛國(guó);樹立遠(yuǎn)大理想的教育,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)是愛國(guó);盡量購(gòu)買物美價(jià)廉的中國(guó)制造是愛國(guó);當(dāng)你離開教室時(shí),看見電燈沒關(guān)時(shí),你將它關(guān)好就是愛國(guó);當(dāng)你在公共場(chǎng)合,自覺撿起腳下的紙屑就是愛國(guó);當(dāng)你克服缺點(diǎn),努力做一個(gè)受人歡迎的人也是愛國(guó)??每一個(gè)生活中的點(diǎn)..滴都是愛國(guó)的體現(xiàn)。我們培養(yǎng)學(xué)生從最普通、最平凡的小事做起,處處嚴(yán)格要求自己,加強(qiáng)自身修養(yǎng),完善自己的人格。愛國(guó)無小事,事事皆能愛國(guó)。第三,學(xué)校憑借赤水是紅色革命老區(qū)的優(yōu)勢(shì),每年的清明節(jié)都組織孩子到“赤水市紅軍烈士陵園”開展掃墓活動(dòng),讓他們自己制作小白花、花圈,向紅軍先烈莊重地送上思念與敬意。參觀紅軍烈士紀(jì)念館,聆聽講解員的介紹,讓他們懂得今天的幸福生活是無數(shù)革命先輩用自己的生命和鮮血換來的,要珍惜今天的幸福生活,努力學(xué)習(xí)。利用“端午節(jié)”、“國(guó)慶節(jié)”、“一二、九運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日”等節(jié)日,開展豐富多采的活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)教育。第四在每班教室里張貼五星紅旗和愛國(guó)的名人、名言,創(chuàng)造濃郁的愛國(guó)主義教育氛圍。要求班主任利用每周的班會(huì)課,采取不同方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行主題愛國(guó)主義教育,每學(xué)期至少開展三次以上,并將該工作納入年終的班主任考核;同時(shí)也要求各科任教師充分發(fā)揮課堂教學(xué)這個(gè)主陣地,結(jié)合教學(xué)內(nèi)容把愛國(guó)主義教育滲透進(jìn)去。硬性規(guī)定一年級(jí)新生入學(xué)和在每學(xué)期開學(xué)之初,各班主任都必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行國(guó)旗、國(guó)歌、國(guó)徽、首都、家鄉(xiāng)及祖國(guó)版圖的教育,使學(xué)生對(duì)自己的家鄉(xiāng)和祖國(guó)有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。
中華民族是富有愛國(guó)主義光榮傳統(tǒng)的偉大民族。愛國(guó)主義是動(dòng)員和鼓舞中國(guó)人民團(tuán)結(jié)奮斗的一面旗幟,是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的巨大力量,是各族人民共同的精神支柱。歷..史證明,只有團(tuán)結(jié)起來,才能抵御外來侵略,而孩子,則是建設(shè)祖國(guó)未來的生力軍,我們必須從小跟他們灌輸這個(gè)思想,讓愛國(guó)深入他們的骨髓,深入他們的靈魂。一個(gè)國(guó)家的少年,需要有高尚的美德和為國(guó)奉獻(xiàn)的精神。
一代一代的傳承下去,這樣的國(guó)家才能立于不敗之地。對(duì)學(xué)生們進(jìn)行愛國(guó)主義教育是我們每一個(gè)教師不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。
愛國(guó)主義教育心得體會(huì) 同學(xué)們,我們作為新世紀(jì)的青少年一代,是祖國(guó)的希望,祖國(guó)的未來必將屬于我們。因此,大家更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛國(guó)主義精神。
熱愛學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。我們交口少年科院為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,老師為培養(yǎng)我們同學(xué)成才而兢兢業(yè)業(yè),這里是我們成長(zhǎng)的搖籃。作為交口少科院的學(xué)生,我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。每一位學(xué)生都要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù);我們要真心..實(shí)意地尊敬我們的老師;我們要自覺地保護(hù)校園的一草一木,創(chuàng)造和諧的版權(quán)所有學(xué)習(xí)環(huán)境;我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學(xué)校的每一名同學(xué),讓我們互愛互學(xué),一起快樂健康成長(zhǎng)!我們要珍惜時(shí)間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏,爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),以此來報(bào)答學(xué)校,報(bào)答我們敬愛的老師!
愛國(guó),是至高無上的品德、是民族的靈魂。愛家是我們做人的基本品質(zhì),愛校是我們必須具備的個(gè)人素養(yǎng)。親愛的同學(xué)們,為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任,為了中華民族的騰飛,讓我們努力學(xué)習(xí),做一個(gè)無愧于人民的具有愛國(guó)主義情懷、尊敬師長(zhǎng)、愛家愛校、踐行社會(huì)主義榮辱觀的合格小學(xué)生吧!作為交口少年科院的學(xué)子,為交口少年科院增輝。今天我以少科院為榮,明天少科院以我為榮。
交口少年科學(xué)院
三年級(jí):鄭淑俊.
小學(xué)生食育教育心得篇九
“健康”一是指身體健康,平時(shí)周中他作業(yè)不緊的時(shí)候我會(huì)要求他陪我們一起去體育場(chǎng)跑步跳繩,時(shí)長(zhǎng)30分鐘到一個(gè)小時(shí)左右,周末有一節(jié)體能課由教練進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo),運(yùn)動(dòng)是最好的放松,既能保護(hù)視力又能鍛煉身體。二是指心理健康,平時(shí)多和孩子進(jìn)行溝通交流,每天放學(xué)聽他聊聊班級(jí)的八卦新聞、和朋友間的趣事或者不愉快,然后我們可以及早發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)給予疏導(dǎo)。
1、了解他的學(xué)習(xí)進(jìn)程:我經(jīng)常會(huì)翻翻他的課本,看看筆記是否認(rèn)真工整,檢查下大小冊(cè)的作業(yè)質(zhì)量,每學(xué)完兩個(gè)單元快小測(cè)了督促他刷刷題,平時(shí)學(xué)習(xí)要時(shí)不時(shí)給他敲敲警鐘緊緊弦。
2、幫助他掌握好的學(xué)習(xí)方法:以語文科目為例,我在朋友圈看到一位中學(xué)語文老師發(fā)的七上期中調(diào)研解析,題型已經(jīng)是中考的題型了,據(jù)我了解2021年中考語文分值構(gòu)成,滿分130,第一部分字詞義這塊20分,其中10分名句默寫。第二部分閱讀理解50分,包括名著閱讀、古詩(shī)文閱讀、文言文閱讀、現(xiàn)代文閱讀,題量之大嘆為觀止。第三部分習(xí)作60分。這就可以看出語文基本上是得閱讀理解和寫作者得天下。我和李旭洋也探討過這個(gè)問題,包括英語也是聽力和閱讀理解這塊占比很重。很幸運(yùn)我們有芮老師、翁老師、施老師等這些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀教師引路,比如芮老師每天給學(xué)生布置的閱讀理解和小古文打卡,每周有周記練筆,只有靠這樣日積月累的訓(xùn)練孩子的閱讀和寫作能力才能得到提升,我們家長(zhǎng)要做的就是跟緊老師的節(jié)奏,督促好他們高質(zhì)高效地認(rèn)真完成作業(yè)。
孩子的大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校里度過的。老師對(duì)每個(gè)孩子的情況可能比我們家長(zhǎng)還清楚。家校聯(lián)系的通暢,便于我們及時(shí)了解孩子的行為動(dòng)向和學(xué)習(xí)情況,遇到問題可以及時(shí)糾正,有利于孩子健康成長(zhǎng)。
我們對(duì)孩子的教育也是在慢慢摸索中。培養(yǎng)、教育孩子是一個(gè)艱巨的任務(wù),是個(gè)漫長(zhǎng)的過程。需要我們和他斗智斗勇,需要老師和我們家長(zhǎng)持之以恒的督促和指導(dǎo)。孩子是每個(gè)父母心中的希望!但愿每個(gè)寶貝都能健康快樂的成長(zhǎng),成為我們永遠(yuǎn)的驕傲!謝謝大家!
小學(xué)生食育教育心得篇十
20__新年伊始,我校積極響應(yīng)教育局的號(hào)召,開展了師德“感恩教育”活動(dòng)。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和討論,我們每個(gè)教育工作者內(nèi)心始終充盈著一種責(zé)任,一種感動(dòng),一種甜蜜的幸福。
20__年帶著夢(mèng)想的我跨入師范學(xué)校的大門,通過三年的刻苦學(xué)習(xí),終于成為一名光榮的人民教師。欣喜之時(shí),感覺到肩上沉甸甸的責(zé)任,我深知教師不僅是人類文化的傳遞者,更擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)和塑造人的光榮使命。要成功地培育學(xué)生,教師首先要具備崇高的職業(yè)道德,要熱愛自己的事業(yè),熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生,平等地對(duì)待學(xué)生,以自身的形象為學(xué)生樹立做人的典范。其次要具備育人的藝術(shù),沒有育人的藝術(shù)是不容易觸動(dòng)和改變?nèi)说撵`魂的。
古語說:“敬人者人恒敬之,敬業(yè)者人也必敬之”,多年來,我深刻的體會(huì)到:只有從內(nèi)心到言行真正把學(xué)生放在首位,有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,才能保持教師的風(fēng)范?;仡櫴畮啄陙淼墓ぷ鳉v程,深刻體會(huì)到了黨和政府給予我們的關(guān)愛,尊師重教早已不是掛在嘴邊的口號(hào),就拿工資來說吧,剛參加工作時(shí)每月只能拿到189元的工資,到現(xiàn)在已經(jīng)能拿到1000元出頭。
中國(guó)經(jīng)濟(jì)在突飛猛進(jìn)地發(fā)展,林區(qū)經(jīng)濟(jì)也在發(fā)展,步入林場(chǎng)小學(xué),展現(xiàn)在你面前是新建的校舍和微機(jī)室,可見黨和政府對(duì)我們教育的關(guān)懷和支持。所以我們應(yīng)懷有一顆感恩的心,感謝黨給予我們一份神圣的事業(yè),是黨和人民讓我們這些被人們看不起的孩子王成為倍受全社會(huì)尊重的人民教師,感謝人民的政府來關(guān)心牽掛我們的生活,使我們安居樂業(yè)。雖然林區(qū)與全國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)相比還有一定差距,我們更能理解這種現(xiàn)狀,我們不能盲目地去攀比,我們應(yīng)從大局出發(fā),培養(yǎng)大局意識(shí),樹立發(fā)展意識(shí),增強(qiáng)責(zé)任意識(shí),與時(shí)俱進(jìn),為新林區(qū)經(jīng)濟(jì)的振興,為教育事業(yè)的繁榮發(fā)展譜寫新的篇章。
人民教師是幸福的,每當(dāng)看到那一張張?zhí)煺鏌o邪的小臉與一雙雙渴求知識(shí)的雙眼因我們的引領(lǐng)而欣喜,這就是給我們教師最高的嘉獎(jiǎng),我們的人生是充實(shí)的,富有價(jià)值的。每當(dāng)看到家長(zhǎng)對(duì)我們的信任,家人對(duì)我們工作的支持,我們沒有理由不干好自己的本職工作,是他們成就了我們的事業(yè)。
偉大的詩(shī)人泰戈?duì)栍羞@樣一段名言:“花的事業(yè)是甜蜜的,果的事業(yè)是珍貴的”。而我們教師做的是葉的事業(yè),每個(gè)教師都象是一片綠葉,在黨的陽(yáng)光下進(jìn)行光合作用,孕育著花,孕育著果,孕育著神州大地的萬千桃李。讓我們懷揣著一顆感恩的心,讓家長(zhǎng)們放心地把孩子交給我們吧!我要把我的愛,我的智慧,我的整個(gè)生命全部都獻(xiàn)給教育事業(yè),為我們新林區(qū)建設(shè)增一份明媚的春光,添一片絢麗的秋色。
小學(xué)生食育教育心得篇十一
俗話說:“家庭是孩子的第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任老師,也是孩子成長(zhǎng)中學(xué)習(xí)的榜樣”。所以,良好的家庭教育對(duì)于孩子的一生都起著至關(guān)重要的作用。在孩子剛出生的時(shí)候,我就非常重視孩子的家庭教育,當(dāng)然并不是單單的教會(huì)孩子背幾首唐詩(shī),讀幾首兒歌,認(rèn)識(shí)幾個(gè)漢字,而是教育孩子為人處事的道理,教會(huì)孩子生活的技能,使孩子養(yǎng)成具有健康心理和健全人格的人。當(dāng)然,對(duì)于只有兩歲多的幼兒來說,空泛講授深?yuàn)W的道理并不能使他明白其中的含義,孩子自然就不會(huì)接受,所以具體的還是要從生活中的一點(diǎn)一滴做起。
家庭的和睦對(duì)于一個(gè)孩子的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的,家人之間的相親相愛會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)理解,學(xué)會(huì)愛,愛別人和愛自己。如果缺少家庭的關(guān)愛,會(huì)讓孩子變得越來越冷漠,越來越自私。看到過許多的案例,孩子的墮落,麻木等等問題,都是因?yàn)榧彝ト鄙賽?,試想一個(gè)孩子連自己的父母和家人都不愛,他還會(huì)去關(guān)心體貼陌生人嗎?所以,一定要給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭生活,讓我們的孩子都能快樂無憂的生活。
在家庭教育中,父母就是孩子的榜樣,父母的一言一行會(huì)在不經(jīng)意間給孩子巨大的影響。所以,父母在要求孩子懂禮貌尊重他人的時(shí)候,可以想想自己是不是這樣做到了呢?記得有一次,孩子犯了錯(cuò),我狠狠的訓(xùn)斥了他,還說了一些重話,說你再這樣我就打你了。本來沒覺出問題,可是后來他居然學(xué)會(huì)了這句話,動(dòng)不動(dòng)就說我打你。這讓我很后悔,也很傷心,后悔以前不該對(duì)孩子這樣說話,傷心的是孩子對(duì)媽媽說這樣的話,所以趁孩子還能糾正的時(shí)候,我們做家長(zhǎng)的一定要謹(jǐn)言慎行,對(duì)自己的一舉一動(dòng)都要三思而行,不管你是在多么生氣的情況下都要想到我這樣做這樣說會(huì)對(duì)我的孩子產(chǎn)生什么樣的影響。
孩子做對(duì)了,我們要積極的夸獎(jiǎng),孩子做錯(cuò)了,我們也要及時(shí)的糾正。獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰都要有度,適可而止。雖然現(xiàn)在教育專家都提倡多稱贊孩子贊美孩子,可是我覺得這還要分什么事情,因?yàn)槲疫@是有切身體會(huì)的。在孩子還是一歲多小孩的時(shí)候,他玩積木,本來是搭錯(cuò)了,可是我想他第一次玩就給了他稱贊鼓勵(lì),本想能促進(jìn)他進(jìn)步,結(jié)果卻恰恰相反,反而使他每次搭都出錯(cuò),而且變得還特別固執(zhí),我再怎么說他還是不聽不接受,這就讓我想到,如果在他第一次搭的時(shí)候,我就給他糾正,也許就不會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在這種情況了。所以我堅(jiān)持家長(zhǎng)在稱贊孩子方面還是要實(shí)事求是,不能一味的.盲目的夸獎(jiǎng)稱贊。當(dāng)然批評(píng)就更要有度,如果批評(píng)過度,甚至打孩子,慢慢的孩子就會(huì)變得反叛,當(dāng)孩子做錯(cuò)的時(shí)候還是堅(jiān)持以道理說服,而且就事說事,不能翻舊賬,最重要的是你說的話能讓孩子聽懂聽進(jìn)去。以前孩子做錯(cuò)的時(shí)候我都會(huì)跟他說一大堆的道理,結(jié)果他還是我行我素,后來聽了專家的建議是讓你說的話孩子更能接受,不要說一些空泛的大道理。而且,在孩子任性發(fā)脾氣的時(shí)候,你說任何道理他都不會(huì)聽的,所以我的做法就是冷處理,讓孩子自己去鬧,家長(zhǎng)可以做個(gè)冷眼旁觀,等孩子覺得哭鬧也沒有意思,冷靜下來的時(shí)候,我們?cè)谌ジf道理,這樣反而更能讓他接受,如果在他發(fā)脾氣的時(shí)候還去跟他說這說那,只會(huì)加重事態(tài)的發(fā)展。如果哭鬧繼續(xù)不止,那我們只能迅速把他抱離現(xiàn)場(chǎng),轉(zhuǎn)移孩子的注意力,這樣做也許效果會(huì)更好。
讓孩子學(xué)會(huì)尊重他人,首先父母就要先學(xué)會(huì)尊重孩子,這是我一貫的堅(jiān)持。在孩子還很小的時(shí)候,我就能蹲下來聽他的意見。有人會(huì)說,這么小的孩子能有什么意見,其實(shí)不然,雖然孩子小,可還是一個(gè)個(gè)體的人,他也有思想,所以我們更要尊重他。例如,孩子每次出門都會(huì)帶玩具,剛開始孩子的爺爺總是阻止他帶玩具,可是這樣就會(huì)鬧好久才能出門,雖然玩具是放下了,可是會(huì)哭好久,現(xiàn)在想想,那時(shí)的哭也許就是對(duì)大人的不尊重而感到不滿。后來,我就跟孩子商量,剛開始的時(shí)候是跟他商量出門要帶什么玩具,漸漸地就變成他主動(dòng)跟我商量,而且變得更聽話了。即使在外面,孩子和小朋友相處的時(shí)候,我也會(huì)教他學(xué)會(huì)尊重他人,比如看到別的小朋友的玩具,自己想玩的時(shí)候,我就會(huì)教他你跟小朋友商量,“等你不玩的時(shí)候可以把玩具給我玩一會(huì),好嗎?”當(dāng)別的小朋友想要他的玩具的時(shí)候,我就會(huì)教他:“把玩具給這個(gè)小朋友玩一會(huì),好嗎?”一切都是看孩子自己的意愿,不能強(qiáng)加大人的意愿。以前我就曾經(jīng)犯過這樣的錯(cuò)誤,和朋友的小孩一起玩的時(shí)候,看到朋友的小孩哭鬧著向孩子要玩具的時(shí)候,我總是不假思索的把孩子玩具搶過來給別的小孩,所以后來孩子就養(yǎng)成了抱住玩具不撒手的習(xí)慣,即使睡覺的時(shí)候一拿下來就哭,我想就是那個(gè)時(shí)候我傷害了他的自尊,我對(duì)他的不尊重對(duì)他造成了嚴(yán)重的后果,雖然現(xiàn)在經(jīng)過時(shí)間的沖淡,孩子已經(jīng)慢慢好了,但是對(duì)我的沖擊還是挺大的,讓我自省了很久。
在孩子剛會(huì)坐的時(shí)候,我們就已經(jīng)把他放在凳子上和家人一起吃飯,雖然那個(gè)時(shí)候他還不能自己吃,但是我們堅(jiān)持讓他看我們大人是怎么用餐的,所以慢慢的孩子自己就學(xué)會(huì)吃了,而且是很早就學(xué)會(huì)拿筷子吃飯,家里只要能讓他做的事情,都是堅(jiān)持讓他自己做,比如掃地、洗菜、拿碗筷、搬凳子等等。許多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子那么小能干什么呀,還不是越幫越忙,其實(shí)做不好是肯定的,但是只要他參與就好,如果你總是阻止他干活,他就會(huì)覺得媽媽不需要我,久而久之他就不再愿意干了。而且勞動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)會(huì)讓他更珍惜他人的勞動(dòng)成果,比如說自己玩的玩具不要亂放,垃圾不亂丟等等。
有一段時(shí)間家里人看電視看的多點(diǎn),孩子也跟著看電視看多了,后來覺得不能再這樣,所以現(xiàn)在家里人都學(xué)會(huì)看書,即使不看書也會(huì)看報(bào)紙,這樣孩子也跟著學(xué)會(huì)了閱讀,雖然時(shí)間堅(jiān)持不了多久,但是習(xí)慣是慢慢培養(yǎng)的,一點(diǎn)一滴累積起來就會(huì)好的。俗話說,行千里路勝讀萬卷書,所以只要有時(shí)間還是會(huì)帶孩子多出去走走,在大自然中學(xué)習(xí)知識(shí)更能讓孩子接受。雖然教育專家都不建議孩子那么小就學(xué)唐詩(shī)古詞之類的,但是我覺得雖然孩子還不懂,但是多讀點(diǎn)這類的詩(shī)詞能培養(yǎng)孩子的美感和節(jié)奏感。至于兒歌音樂之類的,多讀多聽肯定是有好處的,關(guān)鍵是孩子很喜歡這些,我覺得培養(yǎng)興趣是最重要的。
孩子的爸爸經(jīng)常在外地,孩子一年也見不著幾回爸爸,所以我這個(gè)做媽媽的既要做好媽媽的責(zé)任也要當(dāng)好爸爸的角色。所以我總是有意無意的想培養(yǎng)孩子的男子漢氣概,不過分的寵他溺愛他。例如,當(dāng)孩子摔倒的時(shí)候,我從來都不扶他起來,總是鼓勵(lì)他自己跌倒自己爬起來,然后拍干凈身上的土。如果摔破了,即使心里心疼,也不會(huì)表現(xiàn)出來,只對(duì)他說沒事。所以現(xiàn)在孩子摔倒了,只要不是很嚴(yán)重,基本上不哭,反而安慰我說:“媽媽,我沒事!”雖然看似我冷血,但是我自己覺得我做的沒錯(cuò),尤其是對(duì)一個(gè)男孩子,一定要培養(yǎng)他堅(jiān)強(qiáng)的性格,不能懦弱。
以上就是我對(duì)家庭教育中的一點(diǎn)心得,還是那句話,每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,所以每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的人格,沒有萬能的教育,只能是每個(gè)家長(zhǎng)在家庭教育中不斷的摸索實(shí)踐,有人說孩子是父母的第二次人生,在孩子的成長(zhǎng)過程中父母也是在不斷成長(zhǎng)的,就讓我們和孩子一起長(zhǎng)大吧!
小學(xué)生食育教育心得篇十二
1、盡快適應(yīng)新環(huán)境,新老師,新課程。有事及時(shí)和班主任溝通,應(yīng)該在新的集體中揚(yáng)長(zhǎng)避短,放大自身的優(yōu)點(diǎn),樹立自我良好的形象,勞動(dòng)上積極些,自薦擔(dān)任新集體中的班干部或者課代表,這樣可以在新老師面前留下美好的第一印象。
2、暑假里可以提前閱讀初中的歷史和語文課本,有條件的話把語文背誦篇目利用小升初的暑假先熟悉起來,這樣比其他孩子就多一個(gè)暑假進(jìn)行背誦,當(dāng)老師講解到的時(shí)候語感會(huì)很好,背誦起來也相對(duì)輕松很多。至于歷史,除了培養(yǎng)興趣以外,現(xiàn)在的歷史中考題目比較靈活,借助思維導(dǎo)圖的復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。
3、減少手機(jī)等智能設(shè)備的使用時(shí)間和頻率。初中3年,轉(zhuǎn)眼即逝,孩子的認(rèn)知會(huì)越來越有難度,如果作業(yè)過分依賴搜答案的話,學(xué)業(yè)上很難有起色。更何況手機(jī)電腦的誘惑如此之大,孩子根本抵制不了。只有開頭的時(shí)候定好規(guī)則,那么履行起來才有章法。
1、小學(xué)到初中,不單單是年齡上的過渡,更多的是孩子心理上的成長(zhǎng)。每天保持和孩子有一定的溝通,聊聊新學(xué)校,新同學(xué),新老師,哪怕孩子沒有話題,家長(zhǎng)也要找話題和孩子說話,做到家長(zhǎng)是孩子永遠(yuǎn)的傾訴對(duì)象,讓孩子不覺得孤單或者無助。經(jīng)常和孩子角色互換,把自己工作中遇到的困難告訴孩子,讓他想想辦法,這樣做,激發(fā)了孩子的責(zé)任感,非常有利于孩子的身心健康發(fā)展。
2、與老師的聯(lián)系通道一定要多方位保持暢通。每天早中晚都要看看老師的群消息,工作再怎么忙也不要忽視學(xué)校發(fā)來的信息。剛剛進(jìn)入初一,有很多信息是要采集的,哪怕重復(fù)登記也沒有辦法,因?yàn)樾掳嘀魅我唤o學(xué)校不同部門各種各樣的表格,如果家長(zhǎng)此時(shí)經(jīng)常被@到什么什么沒有做,沒有登記,那么老實(shí)說新班主任對(duì)家長(zhǎng)的印象肯定大打折扣。
3、小升初之后,我聽見最多的家長(zhǎng)反映就是小學(xué)我們成績(jī)很好,怎么到了初一成績(jī)就下滑厲害呢。這個(gè)問題吧,我們要積極面對(duì),很多時(shí)候分?jǐn)?shù)高低不是重點(diǎn),而是分?jǐn)?shù)背后折射出孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)熱情等。資深教師上課絕對(duì)不存在孩子不認(rèn)真的問題,年輕老師有得是精力會(huì)積極課后輔導(dǎo)。所以老師無論年齡高低都有利弊,家長(zhǎng)們要從孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)中積極找原因。切忌在孩子面前議論老師的不足,遇到問題及時(shí)和班主任溝通,積極找任課老師問清楚,不要猜來猜去,畢竟孩子會(huì)避重就輕轉(zhuǎn)述問題。
4、關(guān)于課后輔導(dǎo)材料,我覺得家長(zhǎng)們不用提前購(gòu)買,目前學(xué)校使用的資料各不相同,書店里也種類繁多,到底孩子適合什么資料進(jìn)行輔助學(xué)習(xí),最有發(fā)言權(quán)的還是每天上課的老師。一般進(jìn)入新學(xué)校學(xué)習(xí)1個(gè)月之后,孩子的情況才能被諸多老師熟悉,所以9月份不要去打聽,因?yàn)槔蠋熞膊磺宄?,說不出個(gè)所以然來。
小學(xué)生食育教育心得篇十三
瓜類蔬菜中的。水分是經(jīng)過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活性的水,是飲用水所無法替代的。夏季也正是瓜類蔬菜上市旺季,它們的共同特點(diǎn)是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居眾菜之冠,高達(dá)96%,其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。
涼性蔬菜進(jìn)入夏季后,對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,所以吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、清熱去火、排毒通便。如苦瓜、絲瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜等都屬于涼性蔬菜,不妨經(jīng)常食用。
“殺菌”蔬菜夏季是疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,可起到預(yù)防疾病的作用。這類蔬菜包括大蒜、洋蔥、韭菜、香蔥、蒜苗等。
小學(xué)生食育教育心得篇十四
各位同學(xué):
大家好。國(guó)以民為本,民以食為天,食以安為先,食品安全關(guān)系到我們所有人的的生命健康,我們創(chuàng)立這期欄目,分享關(guān)于食品安全的小常識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
三個(gè)小竅門哦,首先一定要購(gòu)買當(dāng)令水果,不合時(shí)令的水果肯定噴灑了大量的農(nóng)藥才能長(zhǎng)的鮮艷;其次,不用刻意挑選外觀新美、亮麗無病斑的水果。外表稍有瑕疵的水果雖然長(zhǎng)得不好看,但是營(yíng)養(yǎng)仍舊豐富哦;最后,水果食用前應(yīng)以大量清水沖洗,如帶皮水果就應(yīng)先清洗后削皮。
1、浸泡水洗法:用清水浸泡30分鐘,基本上可清除絕大部分殘留農(nóng)藥。
2、堿水浸泡法:把蔬菜沖洗干凈后,浸泡到堿水中5—15分鐘,然后用清水沖洗,重復(fù)3—5遍。
3、儲(chǔ)存法:蔬菜上的殘留農(nóng)藥隨著時(shí)間的推移,能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先放1周再食用。
4、熱水法:常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水洗凈,放入沸水中2—5分鐘撈出,然后再用清水洗一、二遍。這樣就能去除農(nóng)藥殘留了。
在購(gòu)買食品時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在食品的包裝上或標(biāo)簽上除了印有食品名稱、配料、制造者、經(jīng)營(yíng)者等項(xiàng)目外,還有一項(xiàng)相當(dāng)重要的`內(nèi)容就是食品的保質(zhì)期或保存期。那么什么是保質(zhì)期呢?保質(zhì)期是食品的最佳食用期,而保存期是推薦的最終食用期。如果保質(zhì)期或保存期與食品的貯期條件有關(guān),必須表明貯藏方法,如冷藏貯存、避光保存、陰涼干燥處保存等。大家在選購(gòu)食品時(shí)也應(yīng)注意銷售商的銷售環(huán)境是否符合標(biāo)簽上規(guī)定。
食品安全問題牽動(dòng)我們每個(gè)人的心弦,為了讓大家吃的放心、吃的舒心,大橋鎮(zhèn)食安辦一直努力著,這一期的食品安全小知識(shí),我們學(xué)習(xí)到這里,歡迎所有人參與我們的食品安全監(jiān)督。如遇食品安全問題,可撥打投訴舉報(bào)電話*****。當(dāng)然如果你有更多的食品安全常識(shí)和我們分享,或者有關(guān)食品安全的疑問,歡迎致電。聯(lián)系電話*******,我們等待更多的人參與進(jìn)來,共同努力,做好食品安全。
小學(xué)生食育教育心得篇十五
在現(xiàn)實(shí)生活中,一些小學(xué)二,三年級(jí)學(xué)生還不會(huì)自己整理書包,吃飯后不會(huì)整理飯桌面,寫完作業(yè)后不會(huì)整理自己的寫字臺(tái)。作為母親,我從小做好孩子的榜樣,帶著孩子一起收拾書包,收拾書桌,整理房子,久而久之,孩子就已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,做完作業(yè),自己整理書包,自己整理書桌,飯后自己把碗筷收拾好。讓孩子從小就培養(yǎng)一種自我管理的意識(shí)。
在孩子睡覺前每天看下自己制定的板塊,是否已經(jīng)全部做到?有多少?zèng)]有完成的?這樣可以約束他的自我管理,形成好的一個(gè)行為習(xí)慣。
孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況制定學(xué)期的總目標(biāo)和階段性的自我發(fā)展目標(biāo)。階段目標(biāo)要小而實(shí)際,要有利于實(shí)現(xiàn),并自己預(yù)訂可以實(shí)現(xiàn)的時(shí)間。如,孩子在上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,讓孩子目標(biāo)訂為:第一月學(xué)會(huì)自己整理東西,帶齊物品,如果制定的目標(biāo)在這一個(gè)月沒有出現(xiàn)問題,則表示已經(jīng)實(shí)現(xiàn),那就可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子幾個(gè)星星(集到多少個(gè)星星可以讓孩子選擇一個(gè)獎(jiǎng)品),然后可以繼續(xù)制定下一階段的目標(biāo)。
在日常生活管理中,比如,買生活用品,讓孩子一起參與來,充分尊重和采納孩子的意見。在家里,我基本上不對(duì)孩子的任何行為做出評(píng)判,即使孩子不想寫作業(yè),或在寫作業(yè)時(shí)有拖拉現(xiàn)象,我會(huì)平和跟孩子說:"累了吧?需要媽媽給你按摩下嗎?"孩子在這個(gè)時(shí)候會(huì)高興地說:"好??!我確實(shí)有點(diǎn)累了。"當(dāng)給孩子按摩幾分鐘后,孩子會(huì)高興地繼續(xù)寫作業(yè)或者看課外書……由此可見,孩子上學(xué)真的很辛苦,我們應(yīng)該理解與尊重孩子,讓孩子學(xué)會(huì)自己管理時(shí)間,不要給予孩子過多的要求,不要隨意給孩子貼任何標(biāo)簽,允許自己給予孩子足夠的愛與陪伴就好。
陶行知說“教是為了不教”,魏書生認(rèn)為“管是為了不管”,其實(shí)就是說要充分發(fā)揮孩子在學(xué)習(xí)生活管理中的主體作用。引導(dǎo)孩子自我管理,根本上在于培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
我想,當(dāng)孩子們實(shí)現(xiàn)從“被管理者”到“管理者”的角色轉(zhuǎn)變,讓自己直接管理自己,每一位孩子都能實(shí)現(xiàn)自我,不會(huì)在學(xué)習(xí),生活中出現(xiàn)拖拉現(xiàn)象,并能感受歡樂與喜悅。
小學(xué)生食育教育心得篇十六
2、不宜飲冰牛奶。將牛奶冷藏或加冰塊飲用,雖然口感爽,但冰牛奶對(duì)腸胃的刺激,易致發(fā)腹瀉。
3、不宜溫藏。有人喜歡圖省事,將牛奶早上煮好后,裝入保溫瓶中存放,想喝時(shí)再倒出來飲用。殊不知,牛奶這種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料,在溫度適宜的環(huán)境中,極易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致牛奶腐壞變質(zhì)。
4、不宜久煮。有人將牛奶煮沸時(shí)間過長(zhǎng),其實(shí)這樣不好。因?yàn)橹笈D桃话阋虐滋?,煮時(shí)過長(zhǎng),奶的賴氨酸與白糖在高溫下產(chǎn)生果糖基賴氨酸,而這是一種難以被人體消化吸收的物質(zhì)。
5、不宜飲結(jié)塊奶。牛奶中若出現(xiàn)塊狀或絮狀性物質(zhì),即不宜再飲用,因?yàn)檫@樣的牛奶已變質(zhì)。
小學(xué)生食育教育心得篇十七
摘要:安全教育是高中教學(xué)的重要方面,也是保證高中教學(xué)順利開展的基本前提。結(jié)合經(jīng)驗(yàn)談?wù)剬?duì)加強(qiáng)高中安全教育的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)。
關(guān)鍵詞:安全教育;高中教學(xué);自我保護(hù)
安全教育是高中教學(xué)的重要方面,也是保證高中教學(xué)順利開展的基本前提,因此,在高中教育階段,教師要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的安全意識(shí),教會(huì)學(xué)生基本的安全防范技能,避免出現(xiàn)各種損傷和事故,這對(duì)于構(gòu)建和諧社會(huì)和穩(wěn)定的學(xué)校秩序具有非常重要的作用。
一、強(qiáng)化安全意識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)能力
由于學(xué)生成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境紛繁復(fù)雜,不管是出行的地點(diǎn)、時(shí)間,還是接觸的人、食品、水,甚至是乘坐的交通工具,使用的網(wǎng)絡(luò)資源都有可能存在諸多安全隱患,因此,要教育學(xué)生學(xué)會(huì)觀察和發(fā)現(xiàn),及時(shí)預(yù)防安全事故的發(fā)生,如果一旦出現(xiàn)安全威脅,就要多多思考和反思與安全有關(guān)的問題,幫助自己及時(shí)脫離危險(xiǎn),保證自身的安全。教師應(yīng)要求學(xué)生牢記火警電話、報(bào)警電話、消協(xié)投訴電話、班主任及學(xué)校的電話等,便于學(xué)生在遇到危險(xiǎn)時(shí)及時(shí)求助,逐漸增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí),提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。
二、形成安全行為,引導(dǎo)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)
進(jìn)行安全教育的最終目的在于學(xué)生形成安全意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離安全事故。學(xué)生是未成年人,缺乏相應(yīng)的安全意識(shí)和責(zé)任感,而學(xué)校是公共場(chǎng)所,采用的`是集體生活,所以教師應(yīng)做到防患于未然,其主要方法就是規(guī)范學(xué)生的日常行為,改變學(xué)生的不良行為習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中進(jìn)行各種安全活動(dòng)。同時(shí),要積極開展豐富多彩的、有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的課外活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生不去有安全隱患的地方玩耍,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn)和安全事故。
三、加強(qiáng)隨機(jī)教育,形成深刻印象
隨機(jī)教育是指對(duì)隨時(shí)出現(xiàn)的安全事故或案例進(jìn)行及時(shí)的教育,隨機(jī)教育具有即時(shí)性和及時(shí)性的特點(diǎn),提倡安全教育的隨機(jī)化。例如,當(dāng)天在學(xué)校中發(fā)生的事情,要立即結(jié)合事件本身對(duì)學(xué)生實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)教育,以加深學(xué)生對(duì)事故的印象,激發(fā)學(xué)生的心理共鳴。不管是學(xué)校和班級(jí)中發(fā)生的事情,還是電視中的新聞,都是良好的教育載體,教師要及時(shí)把握教育契機(jī),對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,震撼學(xué)生心靈,達(dá)到有效的教育成果。
總之,在開展安全教育工作時(shí),教育工作者要結(jié)合自身工作特點(diǎn),明確具體教育目標(biāo),采用靈活恰當(dāng)?shù)慕逃绞剑ぐl(fā)學(xué)生的情感共鳴,滿足學(xué)生的心理需求。同時(shí),教師要積極組織學(xué)生參加各種安全知識(shí)講座、安全知識(shí)學(xué)習(xí)、交流、討論、競(jìng)賽、演講等活動(dòng),將安全知識(shí)寓于豐富多彩的課外活動(dòng)中,在潛移默化中形成學(xué)生良好的安全行為習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),提高安全教育效果。
參考文獻(xiàn):
周建一.關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生交通安全教育的幾點(diǎn)思考.交通與運(yùn)輸,2012(04)。
小學(xué)生食育教育心得篇十八
1、到正規(guī)商店里購(gòu)買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。
2、購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。
3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。
二、學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生習(xí)慣?
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;
4、選擇食品時(shí),要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒;
6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
三、學(xué)生吃甜食多多益善嗎?
夏日飲品中富含糖分,孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過多攝取糖分,還會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),從而打破血液正常的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)的人。有醫(yī)學(xué)資料表明,70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上,這無疑使孩子成了疾病“溫韓國(guó)瘦身一號(hào)床”。除了上述影響,許多飲料中還缺乏孩子發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪,喝得過多,將影響孩子吃正餐,造成營(yíng)養(yǎng)不良,所以喝飲料每天最好不超過100毫升。
四、使學(xué)生聰明的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些。
1、多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉。
2、每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、動(dòng)物腦。
3、每天吃富含維生素c的水果如橘子、蘋果。
4、每天吃豆類或豆制品。
5、每周吃蘑菇1—2次。
6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜。
多吃牛奶,最好是含?;撬岬膬和瘜S门浞侥?,而不是麥乳精類。
五、個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒?
1、飯前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小時(shí)以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用;
3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;
4、不購(gòu)食來路不明和超過保質(zhì)期的食品;
6、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品;
7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品。
小學(xué)生食育教育心得篇十九
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí),知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的危害。
2、在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的`綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊(cè),紅色彩筆人手一支。
1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):
1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。
2、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1)看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對(duì)嗎?為什么?
2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生???
觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?
4、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號(hào)。
5、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請(qǐng)幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師:水果、蔬菜。
幼兒:綠色食品;
2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒:垃圾食品。
6、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。
教師請(qǐng)3位幼兒上來分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。
例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說:“黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲?!鼻嗖寺牭胶?,立即接上來說:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲?!比缓?,繼續(xù)接說……說錯(cuò)了,就換人接著游戲。
小學(xué)生食育教育心得篇二十
主持人2:當(dāng)然是比健康了!雖然人生的財(cái)富、地位、名譽(yù)、家庭都是很重要的,但是都是健康才是一,有了健康就有了未來和希望,失去健康就失去了一切啊。
主持人1:答對(duì)!同學(xué)們今天就讓我們一起來關(guān)注與我們健康密切相關(guān)的合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全。
主持人1、2:我宣布食品安全班隊(duì)課現(xiàn)在開始。
(突然表演者1裝暈倒?fàn)睿?BR> 主持人1:呀呀呀~怎么回事,怎么回事?
主持人2:阿呀趕緊送醫(yī)務(wù)室啊~
表演者1:到門口蘇醒狀
表演者2:你怎么了,真把我給嚇?biāo)懒恕?BR> 表演者1:(難為情狀)就是……就是……早飯沒吃。
(全體生回答:是)我送你到位置上去吧~(兩表演者下)
主持人1:哎,看來這吃跟我們的健康真是有很大的關(guān)系啊。
主持人1:不可能吧
現(xiàn)在班內(nèi)分組進(jìn)行問卷調(diào)查)
四小記者匯報(bào)情況
小記者1:這情況真是讓你發(fā)指啊~
小記者2:是啊,有那么多同學(xué)沒意識(shí)到吃早飯的重要性
小記者3:這樣下去,不知道得倒下幾個(gè)某某人來呢
四小記者采訪同學(xué)
主持人1:看來現(xiàn)在大家都意識(shí)到吃早飯的重要性了
主持人2:是啊,吃好早餐對(duì)于每個(gè)人都是十分重要的。尤其是同學(xué)們正在生長(zhǎng)發(fā)育的特殊階段,一定要吃好一日三餐。
主持人2:是啊~哎,不是說集體的力量大無比嘛,讓我們?nèi)嘁黄饋碓O(shè)計(jì)食譜吧~
支持人1:這主意不錯(cuò),請(qǐng)四人小組討論下,設(shè)計(jì)一張一日食譜表。(生設(shè)計(jì))
四小記者上場(chǎng)
主持人1:瞧,小強(qiáng)熱線的記者們又來幫助我們了解民情了。
主持人2:恩,讓我們跟著他們?nèi)ヂ犅犕瑢W(xué)們的設(shè)計(jì)吧
我是小小營(yíng)養(yǎng)師
薄餅、面包
(備注: )
午餐:主食:米飯、面、、煮水餃、綠豆粥、
、木須肉、醬燜茄子、蝦仁豆腐、炒青菜
(備注:
)
晚餐:主食:饅頭、米飯、黑米粥、肉菜包子、黑米饅頭、百合粥
、炒芹菜干絲、蔥爆兩樣、青椒豆腐絲、
湯:牛肉菜湯、青菜蝦米湯、紫菜雞蛋湯、銀耳蛋花湯、紫菜蝦皮湯、干貝豆苗湯
(備注:
)
注明:在你選擇的餐點(diǎn)上打勾,如出現(xiàn)提供外的菜請(qǐng)將你的搭配下在備注中。
四小記者采訪同學(xué)
小記者:請(qǐng)問你們的一日三餐是如何安排的?早餐這么吃有什么好處?
小記者:你們的三餐又是如何的?有葷有素的的確不錯(cuò)。
小記者:能給我們說說你們的三餐嗎?飯后來點(diǎn)水果可能更好。知道為什么嗎?
三、食品安全
主持人2:看把你美的,但吃東西的時(shí)候也要當(dāng)心啊~
主持人1:怎么說,聽小強(qiáng)熱線的小強(qiáng)來告訴你吧。
小強(qiáng):
腐化的食物引起中毒反應(yīng),經(jīng)過洗胃催吐,已脫離危險(xiǎn),具體中毒原因有待對(duì)小食品進(jìn)一步化驗(yàn)調(diào)查。
說完女孩小趙,咱再來看看跟她同病相憐的張女士可愛的6歲女兒
下過病危通知書,后經(jīng)過醫(yī)院搶救才保住小命。
吃前注意在注意,小心再小心,千萬別跟咱的小命開這個(gè)天大的玩笑啊。
主持人1:啊,真是險(xiǎn)啊。聽得我都不敢吃了
主持人2:是啊,我也聽著心里發(fā)毛,那我們難道就真的不吃了,哦,我的攙嘴怎么能抵擋食品的誘惑呀。
主持人1:那不是開心詞典的小丫嘛。
小丫:是啊,我聽你們剛才在討論怎么吃安全。
主持人2:是啊。
班交流)
(四小記者采訪)
四、食品知識(shí)小競(jìng)賽
小丫:現(xiàn)在你們知道了吧。
主持人:知道了
小丫:看來咱們班的同學(xué)對(duì)食品安全知識(shí)了解的很多,我這個(gè)主考官倒要來考考大家了。有沒有信心拿過關(guān)拿大獎(jiǎng)?(有)
規(guī)則:以大組為單位進(jìn)行答題,分?jǐn)?shù)累積最高組獲勝
1、路邊攤販現(xiàn)做現(xiàn)賣食品是否可以安全食用?( a )
a 食品容器和工具有些不符合衛(wèi)生要求,不能吃
b 經(jīng)過高溫制作就算消毒了,能吃
c 不干不凈,吃了沒事
2、中小學(xué)生應(yīng)該選擇哪種飲料?( a )
a 白開水
b 可樂
c 果汁
d 含乳飲料
3、有的袋裝食品中混有玩具 (a )
a 玩具必須是獨(dú)立包裝的 b 買來又吃又玩 c 不能買 d 便宜
4、生吃瓜果為什么要洗凈去皮?( c )
a 更好吃
b 好消化
c 以免細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)
5、羊肉不能與下列哪個(gè)在一起吃,否則會(huì)中毒? (西瓜)
6、劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該喝: (少許添加少量鹽的飲用水)
7、雞蛋哪種吃法最能保持維生素b2? (白煮)
8、哪種食品可以空腹進(jìn)食?(蘋果)
9、以下哪種東西可暖胃?( 生姜)
10、在野外如果吃了有毒的蘑菇,你應(yīng)該立即:(大量喝水)
11、哪種食物生吃多吃要中毒? (白果)
12、輕度中暑可以服用:(綠豆湯)
13、夏天哪種飲料降溫效果好?(熱茶)
14、黃瓜跟什么一起吃會(huì)腹瀉?:(花生)
15、哪種水果多吃上火?(荔枝)
16、牛奶不宜與何種水果同食? (桔子)
17、蟹和什么不能同吃,否則容易腹瀉?( 柿子)
18、不宜消化的食物是:(雞蛋)
19、雞蛋與哪種物品放在一起會(huì)延長(zhǎng)存放時(shí)間?( 谷物)
20、以下哪一種牛奶不能直接飲用? (生鮮奶)
小丫:獲勝組是……同學(xué)們,平安在哪里?只要你認(rèn)真對(duì)待生活中的小細(xì)節(jié),平安就會(huì)與你如影相隨,和你結(jié)成一對(duì)最要好的伙伴。
主持人:讓我們一起朗誦《健康伴我行》
八,我拍八,危害健康莫輕饒。你拍九,我拍九,養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。你拍十,我拍十,全健康身體好。
小學(xué)生食育教育心得篇二十一
加強(qiáng)國(guó)防教育,讓我們鍛煉意志品質(zhì)、激發(fā)愛國(guó)熱情,學(xué)到更多英雄的不屈不撓的精神和漫長(zhǎng)悠久的歷史。
祖國(guó)的以前被日軍侵略,但是我們以許多英雄犧牲而取得勝利。然后開始發(fā)展農(nóng)業(yè),工業(yè),前后都是為神舟飛船的起飛而驕傲,英雄楊利偉又為祖國(guó)寫下了不朽的事跡:“神1”、“神2”、“神3”……使祖國(guó)強(qiáng)大了起來。還有許多名勝古跡,古代秦始皇修建的萬里長(zhǎng)城和秦兵馬俑,我國(guó)的.母親河——黃河。祖國(guó)的勝地很受外國(guó)僑胞的來訪。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在有著威力巨大的氫彈核,原子彈,各種各樣的兵器和巨型防御搭,不怕了,就可以安穩(wěn)地過日子了。
祖國(guó)歷史悠久,文化流長(zhǎng),是我們每個(gè)愛國(guó)人民的驕傲。
小學(xué)生食育教育心得篇二十二
為了避免這種事情再次發(fā)生,我決定給女兒報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班。讓她放學(xué)后,去輔導(dǎo)班上課去。正好上到我下班。既不影響我和同事工作,還能學(xué)到知識(shí)。這樣兩全其美。想來想去,決定讓她去我們學(xué)校的乒乓球俱樂部里上課。
第一次我?guī)?,教練先問年齡,聽了年齡了,教練有些遲疑了。因?yàn)?,小孩子理解力差,難教,教練不太情愿。后來,我再三說教練同意了。教練同意后,我又去做女兒的思想工作。我給女兒說:“打乒乓球,可以讓自己變瘦,可以長(zhǎng)個(gè)兒,還可以當(dāng)冠軍呢?如果打得好,教練表?yè)P(yáng)了,能吃冰激凌。”說其它的,女兒可能不在意,可說到吃冰激凌,她立馬就同意了。
教室就在她們教室的下面,自己能去。因此,第二次,是她自己去的。我下班后去問教練,學(xué)得怎樣。教練笑著說:“這妞很聽話。真不錯(cuò)?!蔽液芨吲d。立馬表?yè)P(yáng)。女兒也立刻說要獎(jiǎng)勵(lì)冰激凌。我一口答應(yīng)了。
回到家里,我讓女兒說說都學(xué)了啥。女兒一擺架勢(shì),我就笑了。姿勢(shì)太標(biāo)準(zhǔn)了,真有專業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員的感覺。我把乒乓球拋給她,她還竟然能夠接住。真是讓我大吃一驚。我大聲地加以表?yè)P(yáng)。女兒表演的興頭更足了。我只得一次次撿球、拋球給她。最后,女兒說了一句更讓我開心的話。她情不自禁地說:“打乒乓球還真有趣,很好玩。我喜歡?!?BR> 昨天還不太情愿學(xué),還夠不著球呢,今天就有感覺了??磥硇『⒆訉W(xué)東西可真快呀!我可得趁著她學(xué)習(xí)的黃金時(shí)刻,讓她多學(xué)些。當(dāng)然,她自己愿意,并感興趣是前提。
我真是慶幸我把她送來學(xué)習(xí)。她既學(xué)到了知識(shí),我也沒有耽誤工作。一舉兩得呀!呵呵呵呵呵。
希望女兒在乒乓球班,越學(xué)越開心!
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小學(xué)生食育教育心得篇二十三
食品安全問題是一個(gè)世界性的話題,在校園里也是相當(dāng)重視。下面是有小學(xué)生食品安全教育演講稿,歡迎參閱。
老師、同學(xué)們:
今天我講話的主題是《關(guān)注食品安全,保障身體健康》。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和人民生活水平的日益提高,人們對(duì)健康、對(duì)食品安全更加關(guān)注,特別是“三鹿”奶粉等食品安全事件的發(fā)生,更給我們敲響了關(guān)注食品安全的警鐘?!笆称钒踩币呀?jīng)成為關(guān)系到國(guó)民健康、社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、市場(chǎng)繁榮的重要因素。
而對(duì)于我們每位同學(xué)個(gè)體而言,學(xué)習(xí)和了解相關(guān)的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí),抵制低劣食品的誘惑,這是非常必要的,也是切實(shí)可行的。但我們時(shí)常還會(huì)看到在校園周邊的雜吃店、餐飲店甚至流動(dòng)小攤點(diǎn)前,一些學(xué)生在購(gòu)買、食用價(jià)廉質(zhì)次的食品。那么,你了解看似誘人并且便宜的這些食品背后隱藏著怎樣的危險(xiǎn)嗎?據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門的技術(shù)人員介紹,由于學(xué)生的零花錢相對(duì)有限,所以這些經(jīng)營(yíng)者絕大多數(shù)是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則,購(gòu)進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品,多數(shù)食品就是以色素、糖精為主要原料。在此我建議同學(xué)們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識(shí),增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購(gòu)買食品時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市,選購(gòu)食品應(yīng)盡可能選擇一些知名品牌。同時(shí)一定要注意食品包裝上有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期。若在小店里買食品一定要看好廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,注意包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動(dòng)過的痕跡。無生產(chǎn)許可證、qs標(biāo)志的食品堅(jiān)決不能購(gòu)買和食用。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑,在校學(xué)生盡可能到學(xué)校食堂就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水。其實(shí),白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
老師、同學(xué)們,食品安全無小事,“病從口入”重預(yù)防?,F(xiàn)在已進(jìn)入春意盎然、萬物復(fù)蘇的季節(jié),各種病菌也在悄然滋生和迅速蔓延。讓我們自覺行動(dòng)起來,關(guān)注食品安全,重視“問題食品”對(duì)身體健康和青少年成長(zhǎng)的危害,遠(yuǎn)離“問題食品”、“不合格食品”,不斷提高我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),為構(gòu)建平安和諧、健康向上的校園環(huán)境而不懈努力!
同學(xué)們:
食品是大家每天的必需品,然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展,我們賴以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。農(nóng)藥,生長(zhǎng)素,激素等的使用使許多動(dòng)植物食品失去了安全。
最后,希望同學(xué)們做個(gè)小小監(jiān)督員,監(jiān)督自己的家長(zhǎng)嚴(yán)禁使用高度農(nóng)藥。那樣我們的世界將會(huì)變成健康的,美好的綠色世界。讓綠色食品健康你我!
各位同學(xué):
民以食為天,食以安為先。目前,在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店,最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而,食以潔為先,食以安為本,我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國(guó)食品安全法》,創(chuàng)造和-諧的校園食品消費(fèi)氛圍,構(gòu)建安全的校園食品消費(fèi)環(huán)境,我們要做到如下幾點(diǎn):
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間,認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí),積累一些食品安全知識(shí),提高自己的辨識(shí)能力,尤其是對(duì)“無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期”的“三無”食品的辨識(shí)能力,充分認(rèn)識(shí)到“三無”、過期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí),自覺抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍,自覺抵制“三無”食品、無“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品,堅(jiān)決不購(gòu)買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員,及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí),宣傳《食品安全法》,勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商,發(fā)現(xiàn)“三無”食品或其它不符合規(guī)定的食品,及時(shí)向工商部門舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督,堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起,從身邊做起,從自我做起,珍惜健康,安全消費(fèi),遠(yuǎn)離不安全食品,讓我們共同為創(chuàng)建和-諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
小學(xué)生食育教育心得篇二十四
1. 使學(xué)生認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)及食品安全的重要性。
2. 使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí),設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
3. 培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會(huì)運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
重點(diǎn):認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)及食品安全的重要性。
難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
教師:搜集關(guān)于青少年生長(zhǎng)發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對(duì)人們生活的影響、什么是營(yíng)養(yǎng)配餐等資料。
學(xué)生:
1. 分成小組,選出發(fā)言人。
2. 搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
1. 學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
2. 教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
3. 學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
4. 各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)食譜。
5. 各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營(yíng)養(yǎng)食譜。
教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營(yíng)養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對(duì)同學(xué)們的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。
1.
漢堡包造就了美國(guó)嚴(yán)重超重超肥的一代,美國(guó)政府試圖將國(guó)民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國(guó)青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
2.世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏,對(duì)發(fā)展中國(guó)家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國(guó)民生產(chǎn)總值的3—5%。據(jù)介紹,英國(guó)和西歐一些國(guó)家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng),歸功于營(yíng)養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
3.我國(guó)自1985年到1995年對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動(dòng)態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7—18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢(shì)更加明顯。那么,肥胖是營(yíng)養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營(yíng)養(yǎng)過剩,而且是營(yíng)養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
4.對(duì)正在旺盛生長(zhǎng)的兒童青少年來說,身高是生長(zhǎng)發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長(zhǎng),說明孩子的營(yíng)養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國(guó)和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個(gè)民族在遺傳營(yíng)養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國(guó)男女7—18歲青少年身高和日本青少年全國(guó)平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國(guó)青少年整體上身高較日本處于劣勢(shì)。大體上,7—9歲比日本矮1—3厘米,10—12歲矮3—4.5厘米。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢(shì)更明顯,13—15歲矮3.5—4.5厘米,16—18歲矮2—3厘米;女生13—15歲矮1—1.5厘米;15—18歲差距為0.5—0.6厘米。
5.目前,我國(guó)大部分人群鈣的攝入量?jī)H能達(dá)到需要量的一半,我國(guó)兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素e、b1和c,且奶是堿性食品,可維持機(jī)體的酸堿平衡。奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國(guó)家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號(hào)召天天喝牛奶。到上個(gè)世紀(jì)80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長(zhǎng)了10厘米,國(guó)際上評(píng)價(jià)道“一杯牛奶改變了一個(gè)民族”。
6.營(yíng)養(yǎng)配餐在國(guó)外十分普遍,但在國(guó)內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營(yíng)養(yǎng)配餐呢?營(yíng)養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營(yíng)養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡(jiǎn)單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
1.中國(guó)和日本青少年身高差距的原因是什么?
2.中國(guó)青少年普遍營(yíng)養(yǎng)失衡的原因是什么?
3.中國(guó)和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點(diǎn)是什么?
4.你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是什么?
5.青少年必需的營(yíng)養(yǎng)以及合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
教師:組織學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。
教師:1、請(qǐng)你對(duì)目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;
2、請(qǐng)你結(jié)合自己的知識(shí)和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。
學(xué)生:小組討論,全班交流。
教師:請(qǐng)你運(yùn)用自己所了解的有關(guān)營(yíng)養(yǎng)和飲食的知識(shí),作為自己的青春期