通過寫心得體會,我們可以對過去一段時間的成果和不足進行回顧,及時發(fā)現問題并加以改進。首先,要全面準確地把握所學知識的核心內容,以確??偨Y的完整性和準確性。在下面是小編為大家搜集整理的一些心得體會范文,希望能對大家的寫作有所幫助。
終身成長讀書心得體會篇一
本期在閨蜜共讀,和姐妹們一起讀了《陪孩子終生成長》這本書,這是我讀的第一本親子類的書籍。
本書的作者是樊登讀書會的創(chuàng)始人樊登,本書的核心主要是告訴我們,我們必須終生成長,才能引導孩子正確成長。
養(yǎng)育孩子,并非只是給與孩子吃飽穿暖就行了,而是在精神層面也要關注。所以我們自己要有學習力,才能給孩子樹立榜樣。因為孩子是我們的復印件,我們希望孩子長大是什么樣的人,我們就得往那方面引導。比如,我們希望孩子懂禮貌,我們就不能在孩子面前說臟話;我們希望孩子有主見,我們就不能事事包辦,要讓孩子自己參與進來,自己做主。
1.無條件的愛,為孩子提供幸福和勇氣。
說到無條件的愛,也許每個家長都認為自己對孩子的愛是無條件的。其實不然,我們對孩子的愛是帶有條件的。比如,我們每天無微不至地照顧孩子的生活起居,其目的就是希望孩子能好好學習,能考取好的成績。
在無條件的愛里,我們要學會接受不完美,因為每個孩子身上都會有不完美的一面,如果我們只盯著孩子的缺點,那么我們的內心就會充滿焦慮和不滿,而這種情緒就會傳遞給孩子。而當我們用贊許的眼光去發(fā)現孩子的優(yōu)點,去發(fā)自內心的表達,孩子就會獲得自尊,變得自信。
2.價值感,讓孩子有內驅力去創(chuàng)造成就。
當一個人擁有價值感時,他會知道自己是值得被愛的,他的內心會充滿能量,對未來充滿期待,對人生擁有極高的熱情度。
首先,我們要讓孩子參與到我們的生活中來,讓孩子做些力所能及的活,告訴孩子,生活中有孩子參與,我們感到很幸福和快樂。讓孩子意識到他所做的事情是非常有價值的,他就會對自我的評價加分。
其次,我們在表揚孩子在做某件事情時,不要對他做這件事情的結果做評價,而是要對做這件事的動機和過程做出表揚。這樣就可以培養(yǎng)孩子的主動性。
最后,對孩子要做到多表揚少批評,多鼓勵少挖苦。這樣能培養(yǎng)孩子的主見和自信。
3.終身成長的心態(tài),是一切美德背后的美德。
終生成長,也就是說,要做一個成長型思維的人,而不是一個固定型思維的人。因為固定型思維的人,他的選擇不一定是適合他的,而是他習慣的方式。而成長型思維的人,不管是做什么,都能做到舉一反三,旁類觸通,他們的眼光比較長遠。
我們要知道,當孩子出現叛逆的時候,其實他們背后的核心的敏感、脆弱和無助。此時,我們要停止嘮叨和指責,處理好自己的情緒,少對孩子提建議和命令,而是采用多提問的方法來幫孩子理順他們的真實想法,以及他們的感受。
總之,我們要用無私的愛來與孩子相處,要用成長型的思維陪孩子終生成長。
終身成長讀書心得體會篇二
在我們上學時候,有一個學習成績特別好的同學,他能夠在完成自己作業(yè)以后,還能去挑戰(zhàn)更高難度的學習。比如去做一些高年級知識的題目,不斷去打開自己的學習思路。不僅學習好,他在各方面都發(fā)展得挺好。比如畫畫很好,和同學們也能夠打成一片等等。
當時的他,不僅被我們同學,還被老師們公認為他是一個特別聰明的孩子。我們每個人都認為他以后真的不得了了,一定會有一個很好的未來。但是他在上初中的時候,突然間就變得很叛逆。結果他變成一個不愛讀書的人,最后成績一落千丈。早早就出來社會。當時我很驚訝,為什么會變成這樣呢?有一些籠統(tǒng)的概念,但是說不出所以然。
我們也會發(fā)現,這樣的人其實并不在少數的。很多人在小學的時候成績很好,但是在上初中后,就開始掉隊。很多人在高中時候成績很好,高考后也考到了不錯的大學,但是從此他們就迷失了。這一點在看完《終身成長》這本書以后,我才知道,這樣的思維是固定型思維,固定型思維的人不喜歡挑戰(zhàn),他們喜歡固定在他們能力范圍之內的事情,這樣他們才會有成就感和安全感。
終身成長讀書心得體會篇三
最近有幸拜讀了《終身成長》一書,這本書是斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克在對成功的數十年研究后,發(fā)現得思維模式的力量。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。作為一名教師,我們更應該通過了解自己的思維模式并做出改變,能以最簡單的方式培養(yǎng)學生對學習的熱情。
固定型思維模式的老師,不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達成他們所期望的成就。否則,孩子在他們眼中,好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的教師,應該不僅給孩子設定個奮斗目標,還應該給孩子成長的空間他們尊重孩子的興趣,重視孩子擁有完整的人格,鼓勵孩子以自己的方式活得更好。
作為老師,應該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式,將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式,不是去夸獎孩子的能力,而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明,而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進步說明你真的很努力。你反復復習,劃出重點,一遍遍做測試。你的方法確實奏效了”。書中有對夸獎做出陳述,注重對能力的夸獎:會讓人容易陷入了固定型思維模式,會對有挑戰(zhàn)性、可以從中學習的新任務表示拒絕,因為不想做任何可能暴露自己缺點的事,以避免別人對自己的才能提出質疑。注重對努力后的夸獎:有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學到新知識的新任務,因為困難意味著“付出更多努力”?!斑@個孩子是藝術家,那個是科學家”。請記住,你這樣說并不會幫助他們,即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究,對孩子的能力進行夸獎會讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長型思維模式的方式去夸獎他們。
當孩子遭遇挫折時,老師應該對挫折表現出興趣,引導孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學生,如果考得不好,他們的分數就很難提高。在學習方法上,具有固定型思維模式的學生像吸塵器一樣,試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學生,則注重學習方法,善于尋找學習規(guī)律,并能從錯誤中吸取教訓。教師要運用自身思維模式,盡可能引導學生往成長思維模式發(fā)展。
此外,老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學中,老師需要關注孩子對知識的深入理解,避免讓學生死記硬背。相關研究表明,如采老師幫助學生深入理解知識,他們會更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒有誰是完全的固定型思維模式者,或是完全的成長型思維模式者,每個人都是二者的結合體,只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長,那么有什么樣的思維模式就起著關鍵的作用。成長型的思維模式,能夠明確目標,不斷地優(yōu)化學習方法,并樂于向他人學習。在遇到問題時,更多的關注點是在如何解決問題上,并不斷地在經歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律,并從中吸取經驗;從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長型思維模式,進而幫助學生成長。
終身成長讀書心得體會篇四
吾生也有涯,而知也無涯;活到老,學到老;學不可以已……這些話耳熟能詳,說的都是自身所知有限,要不斷學習,樹立終身學習的信念,《終身成長》這本書恰恰也是對上述思想的論證。本書作者是斯坦福大學的心理學教授卡羅爾德韋克,書中主要介紹了兩種思維模式,即成長型思維模式和固定型思維模式,并在教育、婚姻、體育、工作等多個方面舉例介紹了兩種思維模式的差異,論證了成長型思維模式的重要性,以及如何形成成長型思維模式等。
兩種思維模式有什么特點呢?固定型思維模式者認為,人的能力是先天的、與生俱來的,不需要通過努力奮斗就可以獲得成功,失敗則是自身能力有限。他們關注事情的結果,在意他人的評價。而成長型思維的人則認為,能力是可以通過后天訓練來提高的,只要不斷努力,方法得當,沒有什么不能學會,失敗則是成功路上的墊腳石。他們關注學習的過程,喜歡做有挑戰(zhàn)的事情,迎難而上,堅信方法總比困難多。
讀完這本書,我開始回想自身存在哪種思維模式。記得在上小學的時候,在班里成績總是名列前茅,于是總能聽到來自老師、親人的夸獎,哪個小孩子不愛聽稱贊呢?慢慢的,虛榮心逐漸增加,在每次考試時會很緊張,害怕考不好,公布成績時更是心跳加速,擔心成績不理想……這就是典型的固定型思維模式,過于在意別人的評價,將別人的評價視為衡量自身價值的尺子,做事就是在證明自身能力或天賦。然而,我并沒有認為自己本身能力有多強,為了能取得好成績、聽到表揚,還是會努力學習,即使遇到困難仍然積極主動去應對,尋找解決問題的辦法,不在意別人如何看待自己。這樣來看,成長型思維模式又在起作用。
其實,在每個人小的時候,對走路、說話等基本技能,都是通過不斷訓練、堅持不懈的努力才學會的,這期間摔過多少跟頭、鬧過多少笑話。但是那個時候還不懂什么是自尊,更沒有什么虛榮心。然而,隨著年齡增長,無論家庭還是學校教育,家長或者老師給予各種各樣的評價,比如考試成績優(yōu)異,會夸獎“你真聰明”,而成績不理想,可能會被評價,“你就是個笨蛋”……負面評價可能會給孩子太大打擊、失去信心,但是正面的不恰當的評價可能也會給孩子帶來很大負擔,因此評價需謹慎,要適度,多些鼓勵,少些責備。
現在,我有了自己的孩子,看著他一點一點長大,俯臥抬頭、翻身、坐、爬、站、走、學習說話,解鎖一個又一個新技能,但是在學習過程中,比如走路,不知道摔過多少次,作為父母,不禁為他的進步感到欣喜,更被那種鍥而不舍的精神感動。難怪老子對嬰兒格外喜愛,他們至柔、至和、至純、至真的品質,的確讓人有“復歸于嬰兒”的想法。讓我們“活到老,學到老”,將“終身成長”進行到底。
終身成長讀書心得體會篇五
當我們還是嬰兒時,我們學習走路、說話,跌倒了、說錯了,不會害怕和丟臉。后來,我們懂得了更多,反而怕這怕那,止步不前了。
為什么呢?因為我們轉變了思維模式。
《終身成長》把人大致分成固定型思維和成長型思維兩種,從這兩個思維的緯度,讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時,它將幫助我們突破這些阻礙,獲得成長,達成目標。
固定型思維模式的.人,認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。
成長型思維模式的人,認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同,但都可以通過努力和經歷來改變。
兩種不同思維模式的人,帶來的行動和最終的結果也是相差很大。無論個人人生追求、目標達成,還是家庭生活、愛情追求等等方面,都是同樣的邏輯。
成長是每個人一輩子的事,它無關年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。
回歸到我們知識付費和信息爆炸的時代背景下,終身學習需要每一個人去不斷踐行和修正。固定型思維模式的人更需要不斷的去挑戰(zhàn)自己,突破自己的舒適區(qū),真正持續(xù)轉變成為成長型思維模式的人。
文中列舉了很多體育、醫(yī)學、商業(yè)等明星、大v成長成功案例,只有持續(xù)不斷的改善轉變,成為成長型思維模式的人,最終才能完成對自己的挑戰(zhàn)和突破。
文中提到兩點,記憶尤為深刻。
一、如何將成長型思維帶給更多的人?比如要讓孩子成為成長型人才,老師和家長都需要掌握以下三點:
1.掌握稱贊的方法。對的稱贊方式,不是去夸獎孩子的能力,而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明,而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進步說明你真的很努力。你反復復習,劃出重點,一遍遍做測試。你的方法確實奏效了?!?BR> 2.正確面對孩子遇到的挫折。當孩子遭遇挫折時,父母表現得焦慮、表現得非常關注他們的個人能力,或者試圖掩蓋失敗,都是不可取的。這些都容易讓孩子形成固定型思維模式。父母應該對挫折表現出興趣,引導孩子面對和處理挫折,把挫折視作學習的好機會。
3.重視孩子對知識的深入理解。在教學中,老師需要關注孩子對知識的深入理解,避免讓學生死記硬背。相關研究表明,如果老師幫助學生深入理解知識,他們會更相信能力是可以發(fā)展的。
二、就我們成人而言,要成為成長型人才,一般都需要經過四個步驟:
1.接受。每個人都是成長型思維模式和固定型思維模式的混合體。對固定型思維模式,我們不必感到羞愧。我們首先得承認它、面對它、接受它。
2.觀察。我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式。比如,有的人是在面臨挑戰(zhàn)時,有的人是在努力過程中受挫時。你可以想一想:最近一次你的固定型思維因為什么而引發(fā)?當時你有怎樣的感覺?它對你說了什么?最后導致你做出了什么決定,或者付諸了哪些行動?只有仔細觀察你的固定型思維人格,才能明晰它出現的原因。
3.命名。給自己的固定型思維人格取一個名字。這個名字可以和生活中的某個人同名,可以是一本書名、一個電影人物名。當然,也可以是你不喜歡的一個名字,用它警醒自己。
4.教育。了解了引發(fā)固定型思維模式的原因,和它帶來的不良影響。接著,我們要教育自己的固定型思維人格。當它出現并阻礙你時,你得學會和它溝通。你需要向它說明自己為什么要這么做,讓它和你一起踏上行動的旅程。
當你遇到挫折、壓力時,它又會出現。這時,你需要告訴它,你將怎樣計劃從挫折中鍛煉和成長。
終身成長讀書心得體會篇六
《終身成長》一書中,作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種:固定型思維模式與成長型思維模式。
固定型思維模式的特點:
1.認為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認為天賦不夠的話,努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時候,感覺自己被否定。
4.因為害怕犯錯,所以更愿意待在自己熟悉的領域。
成長型思維模式的特點:
1.認為人的能力是可以通過后天進行培養(yǎng)的。
2.認為努力是有用的,可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進步的過程。
4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯,愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領域。
《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示,對照自己,我的思維模式多為固定型。在這種模式下,它會阻礙我的成長,不利于我實現自己的目標,因此我將對此加以深深反思,從日常的行為習慣上,刻意練習,逐漸將固定型轉化為成長型思維模式。我深信:好的思想產生好的行為,好的行為形成好的習慣,好的習慣養(yǎng)成好的結果,好的結果將完善人生,最大化實現自我價值。
我的固定型思維模式的具體表現:
在我努力完成一件事的時候,發(fā)現別人可以輕而易舉的完成,我的反應是:你不夠有天賦,努力是沒用的。在我遇到挫折的時候,別人一句批評的話,我的反應是:你在這方面做不好的,別再掙扎了。當我想在一些挑戰(zhàn)新領域的時候,我的反應是:你還是待在自己熟悉的領域吧,不要做一些無謂的嘗試了。
因為此種思維的導向,我成長到現在,卻發(fā)現距離自己的目標還是很遠,發(fā)展速度很慢。結合《終身成長》中的成長型思維模式,打破了我以往的思維定式,仔細對照我的日常,跳出思維的圍墻,我將具體落實到如下生活習慣中,明確我的目標,開拓思維,打破常規(guī),挑戰(zhàn)自己,改變自己,突破自己,尋求進步。
首先,堅持去做一件事,我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書,一看課本和文學類的書籍就瞌睡,偶爾嘗試去看一些書,但總是堅持不下來,內心總有一個聲音告訴我:你看,果然還是天生不適合讀書。其實,是因為內心不夠安定,外界干擾太大,注意力不集中,對書籍的背景不了解,導致沒有興趣,過于浮躁,加之太多網絡干擾,所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時,從精心選書,再到排除讀書以外的其他干擾,選擇讀書環(huán)境,讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求,坐在桌前,拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間,每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。
其次,克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者,干什么事都要拖到最后期限,這樣不僅浪費了時間,耗費了內力,而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后,又讓我有了自信,我相信只要我堅持執(zhí)行,我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前,提前進入工作狀態(tài),將工作任務按照輕重緩急排序,自己設置最后期限,積極主動溝通并執(zhí)行,有效率的完成。工作結束回家前,寫好日報,對今日工作進行總結和反思,為了更好的復盤并執(zhí)行。
最后,改變自己的心態(tài),生命不息,奮斗不止。不給未來設限,不被過去定義,要把握好今天。今天是未來最年輕的一天,我要從現在起,調整心態(tài),積極主動,從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣,實現這個近期目標。長此以往,一個個舊習慣被替代,我將成就全新的自己。我相信,站在這年輕的戰(zhàn)場,我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新,我的未來我做主!永不止步,永不放棄。
終身成長讀書心得體會篇七
這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學領域內公認的杰出學者之一。她一直都堅持著一個觀念,就是只要你擁有了正確的思維定式,你的生活就會更加成功。她曾經在伊利諾大學、哥倫比亞大學和哈佛大學任教。一直以來,她都用這樣的觀念來教育自己的學生,那些聽過她的課的學生,很多人的思維都開始改變。正是因為她對于教育的不斷貢獻,她被授予了世界上最大的教育單項獎一丹獎。
終身成長讀書心得體會篇八
通過終身成長的學習,讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式,而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個人的努力,更是需要全社會的不斷熏陶,而不僅僅是個人,企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的成長。
人是該終身成長,終身學習的,學無止境,做人是需要一輩子學習的,人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或自卑,不停的證明自己給別人看等特質。
而成長型思維模式,則是認為人的能力可以通過努力學習培養(yǎng),人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態(tài),從失敗和挫折中學習成長,讓自己強大!還讓我們明白:這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學習修煉,去除固定型思維,讓成長型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發(fā)現有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經驗,無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題,可以發(fā)現設備問題的多面性,維修設備時就能多考慮設備出現的問題,是如何發(fā)生的,發(fā)生問題時出現的前兆,如何去解決問題。
人有很重要的一個要求就是自我發(fā)現,自我成長,所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發(fā)現、在學習中自我成長,只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長,不斷的提高自己的技能,才能給好的發(fā)展提供動力。
終身成長讀書心得體會篇九
這本書共有三個部分,細分為九個章節(jié)。三個部分分別是理解養(yǎng)育的本質;三大支柱,重建親子關系模式以及在沖突中尋找解決方案。正如樊登讀書分享的特點,本書也是干貨滿滿,讓你讀得透徹明晰,不但重視親子關系的重要性,還會從心底產生改變的沖動。從此刻起,改善自我,給自己的孩子一個健康的教育理念,遠離那些看起來對孩子所謂“好”的舉措和言語。
第一部分中作者強調了親子關系決定孩子的一生,在孩子幼年的成長過程中,孩子受父母的影響最大。這也是作者反復強調親子關系決定了我們與世界的關系的重要性,讓我們要遠離劣質的親子關系。相比較動物而言,我們的幼年是沒有生存能力的,我們要在父母的看護下,2-3歲才學會表達,才慢慢學會吃飯。和動物不一樣,大多數的動物生下來就可以行走,可以覓食,動物比我們人類的幼年生存能力更強。但是我們人類經過漫長的演變,變得更強大。在這個過程中,成年父母的干預養(yǎng)育就及其重要,我家長的一言一行時時刻刻都在影響著孩子的行為模式。
第二部分中,樊登提出了三大支柱,幫助我們重建親子模式。一是培養(yǎng)無條件的愛,讓孩子的內心充滿力量。文中,作者指出,無條件的愛就是對孩子的愛里沒有交換、沒有恐嚇、也沒有威脅。這種無條件的愛才能使得孩子對你無條件的信任,無條件的依賴。二是培養(yǎng)孩子的價值感,讓孩子自己飛得更高。三是培養(yǎng)終生成長的心態(tài),也就是說你要做一個成長型思維的人,而不是一個固定型思維的人。讓孩子擁有積極的生活觀,在今后的時光中,不管遇到什么困難,他都有戰(zhàn)爭困難的勇氣和信心。
這本書雖然只有三個部分,但是講得道理淺顯易懂,讓人不但很容易接受,也產生了對自己行為的反省意愿,是一本很值得成年父母必讀的書。
終身成長讀書心得體會篇十
這周讀的書是一本有關心理的書籍。
本書的作者是卡羅爾、德韋克博士,他是人格心理學,社會心理學和發(fā)展心理學領域內公認的杰出學者之一,他的著作被世界教育聯誼會選為年度好書。
在最成功的數十年研究后,斯坦福大學心理學家卡羅爾德偉克發(fā)現了思維模式的力量。他在本書中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式,固定型與成長型。它們體現了應對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要能力是否通過努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會積極探索新知?只有用正確的思維模式開的問題,才能更好的達到人生和職業(yè)目標。等會可結實的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母,老師,運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式,并做出改變,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情和在任何領域內取得成功,都需要得抗壓力。
但是有來講一下具體的兩種思維模式有哪些表現。
實際上,固定型思維模式者希望在進行任何學習之前,能力就可以自動展現。歸根結底,如果你有能力,你就是有如果你沒有,你就是沒有。對于估計其思維模式者來說。這句老話。未來的你比現在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來的完美,他們必須現在就達到完美。固定形式為模式中當下的完美,是如此重要。這是因為一次測試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個例子。20年前五歲的洛雷塔,而家人搬到美國幾天以后,媽媽帶她來到新學校,當時學校立即對洛蕾塔進行了一次入學測試,接下來他進入了學前班,但并不是尖子班,誰有時間的流逝,雖然洛雷塔被升到了尖子班,并直到高中畢業(yè)都在這個班里,并在這個過程中獲得了很多學術獎項,但他從未感覺自己屬于這個群體。測試讓他深信不疑,他的能力被下了定論,他認為那是固定的,他不是一個真正的兼職生,她并不在乎她那時只有五歲。這就是固定型思維模式的表現。具有固定型思維模式的學生不僅相信這個測試可以測量一項重要的能力,而且相信堅定的相信該測試可以測出他們有多聰明,還可以測出他們長大后會有多聰明。成長型思維模式的學生。他認為這項測試是為了測試一項重要的能力,但他們并不認為該測試可以測量出他們有多聰明,他們當然也不認為這個測試可以告訴他們自己長大以后會有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現,對于成長型思維模式的展現,沒有太詳細的介紹。未完待續(xù)。
終身成長讀書心得體會篇十一
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長型模式促進我們積極思考:怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話說沒有你做不到的,只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點。思維方式的不同,帶來的人生體驗和結果是不同的,有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難,我們要積極想辦法去做,去行動,在行動中一點一點地糾正自己前進的方向,向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設立目標,不知道想做什么,這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況,我們可以多讀書,與書交朋友,從書中看到并學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設立目標,制定可行的計劃,按計劃去做,把注意力集中在這上面,你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題,冥冥之中,有力量會聯通你的目標與行動之間的距離,而你所遇到的人和事都會促進你實現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與愿望,只要你認真去做,因為所有的事情都敵不過認真二字。
《終身成長》——愿我們都活到老,學到老!
終身成長讀書心得體會篇十二
每一個家庭都會遇到教育子女的問題,可以選擇多讀書來尋求解決方法。最近用心地讀完了樊登的《陪孩子終身成長》這本書,收獲挺大。無論是在對待孩子還是對待父母的方式,在書中都獲益良多。里面綜合了大量的名家名著結合了自身的經驗,當中也收錄了不少作者對身邊朋友詢問的親子教育的解答。認為這是集合了各大親子教育著作精髓于一書的好作品,推薦給家長朋友們。
一個人與世界的關系跟成長過程中與父母的關系密切相關,所以親子關系決定了我們與世界的關系,而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會影響孩子一生。
第一,打孩子會使孩子腎上腺素積累,慢慢地會導致孩子長大后脾氣爆燥,容易與人起沖突,在日后與人相處的難度是可想而知的!
第二,恐嚇威脅孩子,如不學習就沒錢,不學習就會淪為乞丐等說法。這樣孩子也許會因為恐懼而去學習,會成為一個乖孩子,可是會失去安全感而這種感覺會伴隨他的一生有可能一生也無法跳出舒適區(qū),習慣于安穩(wěn)的工作,安定的收入,人生無法有長足的發(fā)展!
第三,冷暴力,讓人最恐懼的莫過于冷暴力了。冷暴力常常的表現行為是,父母突然之間不理孩子了,孩子會求媽媽:“媽媽,我錯了,我再也不敢了”!結果是媽媽絲毫沒有反應!想象一下這個畫面,如果是一個感情充沛的人,都能體會到孩子的無助和愧疚,而為之落淚。對一個孩子來講,最大的恐懼莫過于媽媽不理他,爸爸不要他,用冷暴力的方式欺負他,控制他,讓他內疚。
書中有一個例子:有一位女士,她小時候很愛漂亮,奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲,她特別興奮,想馬上穿上,而她爸爸說:“上學不能穿這條褲子。”她就跟爸爸講:“我想穿”(女孩特別可憐地在表達自己的渴望。)她爸爸的做法是什么呢?他直接拿起剪刀,把牛仔褲徹底剪壞了。直到現在,每每想起這條牛仔褲,她都會難受得想哭。她工作后,第一個月掙的錢全部買了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里,她一次也沒有穿過。這就是一個小孩子的報復方式。而這位女士在工作中也遇到了問題,只要工作談判遇到討論錢的問題就會變得異常敏感,充滿了負面情緒,認為對方不尊重自己,不尊重知識,所以很容易就談崩了。這是什么?這就是成長所帶來的傷?。?BR> 其實有很多大人認為是很正常的行為,對于一個孩子來說都是很殘忍的,而在現實生活中我們也看到過媽媽把孩子心愛的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒有能力反抗自己的父母,可是那一郂的傷就在心里定格,而這一種傷都會到潛意識當中去。長大后,遇到同樣的事情就會激起內心的傷。教育自己孩子的時候,會沿用上一代父母的處理方式,因此也成為代際遺傳了。
我們沒有辦法改變自己的父母,也不要等自己的孩子來改,因為一個人的人生是自己的,解決一系列問題的關鍵在自己。如果你能改變,惡性循環(huán)可能從你開始變成良性循環(huán),整個家族的命運都會由此而改變。
養(yǎng)育孩子是一個復雜的體系,所以大人要用對待生命體的態(tài)度陪伴孩子成長,而不是用對待機械體的方法來解決單個問題。陪伴孩子長大要幫助孩子樹立人生三根支柱:無條件的愛、價值感和成長型心態(tài)。
什么是無條件的愛呢?真正的愛是不需要交換的,不要用愛來做成績的交換,守規(guī)矩的交換,要接受孩子的不完美。無條件的愛會讓孩子找到歸屬感。培養(yǎng)無條件的愛讓孩子內心充滿力量。
價值感,沒有人會自帶價值感。價值感要在后天的陪伴中建立,在家庭生活中你要給孩子做事的機會,讓孩子做家務或在其他家庭活動中當一個幫手,在這些過程給予肯定,對他們的動機、過程和貢獻表示贊揚。這會讓孩子漸漸形成價值感。
一個人的終身成長心態(tài)很重要,固定型心態(tài)的人做起事會很困難,原因在于他做事的目的不單純,他只為了證明自己,而不單純的做事,這就給自己帶來了很重的負擔和包袱。父母要與孩子有積極的語言互動,培養(yǎng)積極的心態(tài),不要給孩子貼標簽,給孩子評判,不斷地對孩子提出結果上的要求,要把注意力放在過程上,要看到他努力的過程,這樣他就不會成為一個極度依賴名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來衡量自己的人。要教會孩子面對挫折,允許失誤和失敗,學會從挫折和失敗中學習經驗。讓孩子明白在失敗中學到的經驗會成為成功的基礎。在培養(yǎng)和幫助孩子的同時自己首先要學習和擁有終身成長心態(tài)。
關于如何面對孩子青春期叛逆的問題,書中給了我們三條實用的方法:
第一條、也是最重要的一條,保護孩子的安全。
第二條、和孩子建立情感的溝通。
第三條、分享父母的成長經歷。講一講你當年有沒有犯過錯,有沒有走過彎路,遇到挫折的時候是怎么思考,怎么戰(zhàn)勝困難的。
在孩子到了青春期父母要干預的事情其實不多了,父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。
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終身成長讀書心得體會篇十三
近年來,終身學習的理念越來越被人們所接受與認同。而《終身成長》這本書更是以其獨特的視角和深度的思考,為我們指明了一條實現個人成長和成功的路徑。通過讀書筆記和思考,我深深感受到了這本書對我個人成長的巨大影響,并進一步思考了終身成長的重要性。
首先,在書中,作者指出終身成長是一種積極的心態(tài)和主動的選擇。他強調,終身成長不僅僅是指獲取知識和技能,更要意識到個人成長是一種持續(xù)不斷的過程。這樣的認識讓我深思:為什么有些人能夠保持聰明才智、創(chuàng)造力和適應性,而有些人卻停滯不前?原來,積極主動地迎接新的學習機會,持續(xù)地探索和發(fā)展自己,才是實現終身成長的根本。同時,個人成長也不僅僅是在學術上取得進步,還需要在生活、人際關系和自我意識等方面實現個人的全面發(fā)展。
其次,在書中,作者強調了持續(xù)學習的重要性。他通過舉例說明了當今社會知識更新速度之快,唯有不斷學習才能適應和應對變化。他提出了“超學習”的概念,即比常人更多地學習。這種積極主動的學習態(tài)度讓我深受啟發(fā)。作為一個處于職場中的年輕人,我時刻感受到技能更新的壓力和競爭的激烈。如果我不持續(xù)地學習,不主動地獲取新知識和技能,很可能會被淘汰。因此,我決定將持續(xù)學習作為自己的一種習慣,并在工作之余參加培訓與學習課程,不斷提升自己的能力。
第三,在書中,作者提出了“擴大舒適區(qū)”的概念,鼓勵我們挑戰(zhàn)自己的局限和困境。他指出,舒適區(qū)是個人成長的最大敵人,只有離開舒適區(qū),才能實現自我突破和進步。這種觀點對我來說非常具有啟發(fā)和引導意義。我深知自己在某些領域存在著惰性和局限,而那些真正的突破和成長往往發(fā)生在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中。因此,我決定在平時積極主動地尋找機會和挑戰(zhàn),嘗試著去擺脫自己的舒適區(qū),從而實現個人的持續(xù)成長和進步。
第四,在書中,作者強調了持續(xù)反思和反饋的重要性。他指出,只有不斷地審視自己的行動和結果,才能發(fā)現自己的盲點,并做出必要的調整和改進。這一觀點讓我想起了自己在學習和工作中時常犯的錯誤,即忽視自我反思的重要性。從現在起,我將養(yǎng)成定期反思的習慣,總結自己的成績和失誤,以便給自己持續(xù)提供反饋和改進的機會。通過持續(xù)反思,我相信我可以更好地認識和發(fā)展自己,實現個人成長。
最后,在書中,作者提出了“學習圈”和“學習伙伴”的概念。他認為,與志同道合的人共同學習和成長,可以互相交流和激勵。這種合作學習的方式在我看來非常有道理。以前,我常常獨自一人學習,思路局限且容易產生放棄的情緒。通過與其他人分享學習經驗和心得,我相信我可以更有效地發(fā)現和解決問題,激發(fā)自己的創(chuàng)造力和動力。因此,我決定加入一個學習小組或尋找一個學習伙伴,共同進步和成長。
通過讀書《終身成長》和個人思索,我深深感受到了終身成長的重要性和價值。借助積極的心態(tài)和主動的選擇,持續(xù)學習、挑戰(zhàn)舒適區(qū)、持續(xù)反思和尋找學習伙伴等方法,我相信自己能夠實現個人的持續(xù)成長和成功。終身成長為我們提供了一條探索人生、開拓潛能和實現自我價值的道路,讓我們擁有了自我發(fā)展的無限可能。
終身成長讀書心得體會篇十四
終身成長是一種持續(xù)學習和成長的態(tài)度和行為,它意味著在不同的領域中不斷提升自己的能力和知識,以適應社會和職業(yè)的發(fā)展變革。閱讀“終身成長心得體會PPT”這一主題,我從中認識到了學習是一項持久且不斷發(fā)展的過程,而不僅僅是在學校期間的任務。我也發(fā)現,終身成長是促使我們不斷進步和成功的關鍵因素。在這篇文章中,我將分享我在閱讀這個話題的過程中獲得的心得和體會。
第二段:認識到終身成長的重要性
通過閱讀“終身成長心得體會PPT”,我第一次真正意識到終身成長的重要性。我們生活在一個不斷變化的世界中,新的知識和技能不斷涌現,并且我們所處的環(huán)境也在不斷變化。只有持續(xù)學習并適應這些變化,我們才能在社會和職業(yè)生涯中保持競爭力。終身成長不僅是為了個人的成功和滿足感,更是為了我們能夠做出積極的貢獻并保持適應社會發(fā)展的能力。
第三段:積極主動地追求知識和技能
在讀完這個PPT后,我更加明確了積極主動地追求知識和技能的重要性。學校畢業(yè)只是一個新的起點,我們應該意識到學習不應該只在教室中發(fā)生。我們應該在工作中、生活中發(fā)現學習的機會,不斷提升自己的技能和知識。閱讀、參加培訓課程、參與社交活動等都是增加知識和技能的途徑。掌握新的技能不僅可以提高我們的競爭力,還可以幫助我們更好地應對日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段:思維方式的轉變
終身成長思維方式的另一個重要方面是理解學習是一個持久且不斷發(fā)展的過程。我們應該保持積極的學習態(tài)度和充滿探索的精神。在學習過程中,我們可能會遇到困難和失敗,但這不應打擊我們的信心和動力。相反,我們應該將其當作學習和成長的機會。每一個失敗都是為了成功而準備的一個步驟。只有當我們主動接受這種思維方式時,我們才能真正成為一個終身學習者。
第五段:總結與展望
通過閱讀“終身成長心得體會PPT”,我意識到學習不僅是一個階段,而是貫穿一生的活動。我們應該持續(xù)不斷地追求知識和技能,培養(yǎng)積極的學習態(tài)度,并時刻準備應對新的挑戰(zhàn)和機遇。無論是在職業(yè)生涯中還是個人成長中,終身成長都是一個不可或缺的因素。通過不斷學習和成長,我們可以更好地適應社會的發(fā)展變化,并取得持久的成功。
在未來,我將繼續(xù)堅持終身成長的原則,將學習作為一種持續(xù)的行為,并不斷追求知識和技能。我相信,這將幫助我在職業(yè)發(fā)展和個人成長中取得更多的成功和滿足感。我們都應該成為終身學習者,不斷成長,為自己和社會做出更大的貢獻。
終身成長讀書心得體會篇十五
第一段:引言 (120字)
終身成長是一種信念,一種積極向上的生活態(tài)度。德國作家海因里?!ち_爾稱之為“勇敢和樂觀地生活?!倍鴮ξ叶裕K身成長是一種不斷學習和追求進步的精神狀態(tài)。我深深體會到,只有持續(xù)不斷地朝著個人成長的方向努力,我們才能充分發(fā)揮自己的潛力,不斷迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
第二段:終身學習的必要性 (240字)
人生是一個不斷成長和變化的過程,而世界也在迅速發(fā)展。只有永遠保持學習的狀態(tài),我們才能跟上時代的步伐,不被淘汰。而且,學習不僅僅是為了職業(yè)發(fā)展,更是為了個人的全面發(fā)展。通過不斷學習,我們可以開拓視野、增加見識,提高自身綜合能力。尤其在現在的信息時代,學習是準備面對未來世界的最重要的一種能力。
第三段:養(yǎng)成良好的學習習慣 (240字)
終身成長需要我們養(yǎng)成良好的學習習慣。首先,要有計劃地安排學習時間,合理規(guī)劃自己的學習任務。其次,要善于找到適合自己的學習方式和方法,提高學習效率。此外,要不斷反思和總結自己的學習經驗,及時調整學習策略,不斷完善自己。最重要的是要保持持久的學習動力,不輕易放棄,堅持不懈地追求進步。
第四段:積極主動地拓展知識領域 (240字)
終身成長不僅僅是要深耕專業(yè)領域,還要積極主動地拓展知識領域。多讀書、多看報、多聽講座、多參加培訓,都是拓展知識的途徑。此外,也可以通過學習新的技能或興趣愛好來開闊自己的眼界。多元化的知識和技能可以幫助我們更好地適應未來工作和生活的需求。
第五段:終身成長的價值 (360字)
終身成長不僅僅是為了個人的發(fā)展,更是為了社會的進步和發(fā)展。只有每個人都保持終身學習的態(tài)度,社會才能不斷創(chuàng)新、不斷進步。同時,終身成長也能在個人層面帶來諸多價值。不斷學習可以提高自信心,讓自己更有底氣地面對挑戰(zhàn)。通過學習,我們還可以不斷找到人生的目標和意義,實現個人價值??偟膩碚f,終身成長是一種積極的生活態(tài)度,不僅讓人們更好地適應社會變革,也能讓每個人的人生更加豐富多彩。
結尾:總結 (120字)
終身成長是一種信念,一種積極向上的生活態(tài)度。它需要我們持續(xù)不斷地學習和進步,拓寬自己的視野和知識領域。通過養(yǎng)成良好的學習習慣和積極主動地拓展知識領域,我們可以不斷提高自身的綜合能力和適應能力。終身成長不僅在個人層面帶來價值,也對社會進步起到推動作用。因此,讓我們一起持續(xù)成長,追求卓越的自己。
終身成長讀書心得體會篇十六
段落一:引言(字數:200字)
人們常說“知識改變命運”,因此終身學習成為了現代社會中不可或缺的一部分。作為一位學習者,我也深深意識到了不斷學習的重要性。最近,在一次培訓中,我學習到了關于“終身成長心得體會”的PPT,這讓我受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我對這個主題的理解和體會。
段落二:堅持學習的重要性(字數:250字)
首先,這個PPT讓我更加明白了堅持學習的重要性。無論是在個人成長還是職業(yè)發(fā)展方面,持續(xù)學習是相當必要的。學習不僅可以增加我們的知識儲備,也可以提升我們的技能水平。此外,通過學習,我們可以不斷更新自己的認知,拓寬自己的視野。正如所指出的,成功的人往往都是終身學習者。
段落三:學習的方法與策略(字數:250字)
其次,這個PPT也分享了一些關于學習的方法與策略。學習不能僅僅依靠傳統(tǒng)的書本知識,我們還需要學會利用各種資源,如互聯網、人際關系、實踐等進行學習。同時,學習方法也需要多樣化,因為不同的學科和知識領域要求不同的學習策略。我也從PPT中獲得了一些實用的學習方法,如制定學習計劃、培養(yǎng)自主學習能力等。
段落四:克服學習困難的建議(字數:250字)
此外,這個PPT還提供了一些建議,幫助我們克服學習中的困難。學習不僅僅是簡單地獲取知識,有時候也會遇到困難和障礙。通過PPT中的建議,我明白了解決學習難題的重要性。例如,當遇到難以理解的概念時,我們可以通過請教他人、自我思考、查閱資料等方式來解決問題。這些建議幫助我更加有效地面對學習困難,并激發(fā)了我對學習的熱情。
段落五:結語(字數:250字)
通過學習PPT中的內容,我深刻認識到終身學習對個人的重要性,并且學習到了一些實用的方法和策略。我將堅持終身學習并不斷實踐所學,以促進自己的個人成長和職業(yè)發(fā)展。我也希望通過分享這些心得體會,能夠激發(fā)更多人對于終身學習的興趣,并共同追求個人與社會的進步。因為只有不斷學習,我們才能更好地適應社會的發(fā)展變化,實現我們自身的價值。讓我們一起成為終身學習者,為美好的未來而努力奮斗吧!
(以上內容僅為模板,具體內容可以根據自己的實際情況進行調整。)
終身成長讀書心得體會篇十七
第一段:引言(200字)
終身成長是每個人都應該追求的目標,它不僅僅是指個人的職業(yè)發(fā)展,更是涵蓋了知識的積累、思維方式的改變、個人品質的提升等諸多方面。我深信,只有不斷地學習、成長,才能更好地應對社會的變化和挑戰(zhàn)。在自己的成長過程中,我總結出了一些心得體會,希望與大家分享。
第二段:持續(xù)學習的重要性(200字)
終身成長的基石在于持續(xù)學習。無論是專業(yè)知識的學習,還是個人興趣愛好的追求,我們都應該保持學習的狀態(tài)。不斷學習,可以讓我們不斷地拓寬視野,增加知識儲備,提高創(chuàng)新能力。同時,在學習的過程中,我們也能認識到自己的不足之處,并找到改進的方法。只有持續(xù)學習,我們才能不斷提升自己,在競爭激烈的社會中立于不敗之地。
第三段:積極思維的力量(200字)
積極思維是終身成長的必備工具。樂觀的心態(tài)可以讓我們更好地面對困難和挫折,保持積極的動力和信心。同時,積極思維也能激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力,讓我們在思考問題時有更多的靈感和解決辦法。只有擁有積極的思維方式,我們才能在困境中尋找到希望,在挫折中找到機會。
第四段:追求個人品質的提升(200字)
終身成長還包括對個人品質的提升。個人品質不僅僅是指道德修養(yǎng),更包括了個人的素質、能力和自律性等方面。為了提升自己的品質,我們應該注重修煉個人的行為準則,培養(yǎng)正確的價值觀和道德觀念。同時,我們也應該不斷追求自我超越,充實自己,提高自己的能力。只有通過不斷地提升個人品質,我們才能在社會中更好地發(fā)揮作用,實現自己的價值。
第五段:總結(300字)
終身成長是一個不斷修正和完善的過程,而且這個過程中我們會經歷各種考驗和挑戰(zhàn)。但是,只要保持持續(xù)學習的態(tài)度、積極的思維方式和追求個人品質的精神,我們就能充分發(fā)揮我們的潛力,實現個人的價值。在終身成長的道路上,我們還要勇于接受失敗和挫折,不斷反思和調整自己,努力提高自己的專業(yè)水平和個人素質。同時,我們也應該與他人分享我們的經驗和成果,共同成長。只有這樣,我們才能在終身成長中不斷進步、不斷發(fā)展。讓我們一起相信終身成長的力量,為自己的未來鋪就一條充滿希望的路。
終身成長讀書心得體會篇十八
終身成長是每個人不斷追求的目標和信念。這本書是一本關于個人成長和發(fā)展的著作,其中包含了作者的經歷和見解,對于每個人來說都有著巨大的啟發(fā)和指導意義。在閱讀這本書的過程中,我深受感動,收獲頗豐。下面我將以五段式的文章,詳細分享我對《終身成長》的心得體會。
首先,我被書中關于思維方式的深刻闡述所吸引。書中提到,我們的思維方式對于個人成長和發(fā)展起著至關重要的作用。作者通過舉例,講述了許多具體的思維方式,如積極樂觀的態(tài)度、解決問題的能力、不斷學習的意愿等。這些思維方式深深地觸動了我,并讓我意識到,只有換一種思維方式,才能去看待問題,積極應對挑戰(zhàn),從而實現自我成長和發(fā)展。
其次,我深受到作者關于目標設定和追求的啟發(fā)。書中提到,有明確目標的人更容易成功,因為他們知道自己想要什么,并為之付諸行動。而沒有目標的人則會在生活中迷失方向,徘徊不前。這段話讓我深思,我開始反思自己是否有明確的目標,又是否在為之努力。通過與書中的案例對比,我意識到自己需要設定更加具體和可行的目標,并逐步追求和實現它們。
第三,書中對于堅持和毅力的闡述,讓我深受啟發(fā)。在現實生活中,我們常常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn),如果沒有毅力和堅持,很容易放棄。而《終身成長》向我闡述了堅持和毅力的重要性,并提供了許多實用的方法和建議。例如,設定小目標,分階段完成,每日進步一點等。這些方法可以讓我在面對困難時,不輕言放棄,堅持努力。
第四,書中對于學習的重要性給我留下了深刻的印象。作者在書中多次強調,無論年齡多大,都應該保持學習的習慣,并不斷提升自己。他提到了學習的方式和方法,包括閱讀、實踐、思考和交流等。這些觀點讓我看到了學習的無窮魅力,也激勵著我不斷充實自己,不斷追求新的知識和技能。
最后,書中提到了自律的重要性,這也是我最深刻的體會之一。自律是一種自我約束和管理能力,可以幫助我們更好地控制自己的行為和情緒。在日常生活中,我常常陷入拖延和無效時間管理的困境中,而自律可以幫助我克服這些問題。通過讀書和實踐,我開始意識到自律是一種習慣,可以通過堅持和訓練來逐漸培養(yǎng)。
綜上所述,通過閱讀《終身成長》,我獲得了許多關于個人成長和發(fā)展的啟發(fā)和指導。思維方式、目標設定、堅持毅力、學習和自律等方面的觀點,讓我深刻地認識到終身成長的重要性和方法。我相信,只有不斷地成長和進步,才能讓自己更好地適應和應對社會的變化和挑戰(zhàn)。因此,我將始終心懷終身成長的信念,并在實踐中不斷追尋自我完善和進步。
終身成長讀書心得體會篇十九
終身讀書是一種樂趣,一種享受,同時更是一種修養(yǎng)和智慧的積累。長久以來,我一直堅信“書中自有黃金屋”,通過閱讀,我不僅開拓了眼界,拓寬了思維,還讓我受益匪淺。在多年的讀書過程中,我總結出了一些終身讀書的心得體會,愿與大家分享。
第二段:選擇適合的書籍。
在終身讀書的過程中,選擇合適的書籍是至關重要的一環(huán)。我們都有自己的閱讀偏好,可以根據個人興趣選擇書籍,但也要注意豐富自己的知識面。盡管選擇范圍很廣,但我發(fā)現,經典著作和名人傳記是不可或缺的。經典著作往往蘊含著智慧和哲思,如馬克思的《資本論》、托爾斯泰的《戰(zhàn)爭與和平》等,閱讀這些書籍不僅可以拓寬眼界,也能讓自己通過思辨來更好地理解世界。而名人傳記則能夠讓我們通過別人的經歷和智慧來啟發(fā)自己,如史蒂夫·喬布斯的傳記《史蒂夫·喬布斯傳》,從中不僅可以了解他的成功之路,更可以從中學習如何改變自己的思維方式。
第三段:精心安排閱讀時間。
除了選擇合適的書籍,精心安排閱讀時間也是取得閱讀效果的重要環(huán)節(jié)。生活往往忙碌而瑣碎,但我們仍然需要找到時間來讀書。我通常會合理規(guī)劃我的時間表,為閱讀留出專門的時間段,保持每天閱讀的習慣。而且,在讀書的過程中,我更加注重專注力的培養(yǎng),避免分散注意力。我會找一個安靜的地方,減少干擾,并配合一些專注的小技巧,如番茄鐘,讓自己集中精力投入到書中,以獲得更好的閱讀效果。
第四段:多角度的閱讀理解。
終身讀書并不是簡單的進行信息輸入,而是需要我們由被動閱讀轉化為主動思考。為了深入理解書中的內容,我常常采用多角度的閱讀理解方法。首先,我會閱讀相關的背景資料,了解作者的背景和寫作目的。其次,我會通過標注和批注來整理和梳理自己的思路,將書中的關鍵信息和觀點記錄下來,進而加深對內容的理解和記憶。最后,我會和他人分享閱讀心得,可以通過和他人的交流,獲得對書中觀點的碰撞,進一步提升自己的閱讀能力。
第五段:讀書的結果與收獲。
終身讀書的過程雖然艱辛,但其中的結果與收獲是豐富的。通過閱讀,我掌握了許多專業(yè)知識,也豐富了自己的人生閱歷。閱讀讓我更加自信,更加有智慧,也更加富有創(chuàng)造力。同時,讀書也培養(yǎng)了我對于審美的喜好,提升了我對文學藝術的鑒賞能力。在社交場合以及職場上,閱讀能力也成為了我的競爭優(yōu)勢,使我能夠與他人更好地溝通和交流。最重要的是,終身讀書培養(yǎng)了我的獨立思考能力和批判性思維,在面對問題和困境時,我能更加冷靜地分析和解決。
總結:
終身讀書是一段既漫長又值得的旅程。通過選擇適合的書籍,精心安排閱讀時間,采用多角度的閱讀理解方法,并結合自身的經歷與思考,我們可以獲得豐富的知識和智慧。終身讀書不僅能夠提升自己的個人能力和修養(yǎng),更重要的是,它能夠讓我們真正理解世界,培養(yǎng)我們的人文精神,以及對于生活的熱愛與追求。正如古人所云:“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟?!苯K身讀書的旅程將是一段美妙而充實的人生經歷。
終身成長讀書心得體會篇一
本期在閨蜜共讀,和姐妹們一起讀了《陪孩子終生成長》這本書,這是我讀的第一本親子類的書籍。
本書的作者是樊登讀書會的創(chuàng)始人樊登,本書的核心主要是告訴我們,我們必須終生成長,才能引導孩子正確成長。
養(yǎng)育孩子,并非只是給與孩子吃飽穿暖就行了,而是在精神層面也要關注。所以我們自己要有學習力,才能給孩子樹立榜樣。因為孩子是我們的復印件,我們希望孩子長大是什么樣的人,我們就得往那方面引導。比如,我們希望孩子懂禮貌,我們就不能在孩子面前說臟話;我們希望孩子有主見,我們就不能事事包辦,要讓孩子自己參與進來,自己做主。
1.無條件的愛,為孩子提供幸福和勇氣。
說到無條件的愛,也許每個家長都認為自己對孩子的愛是無條件的。其實不然,我們對孩子的愛是帶有條件的。比如,我們每天無微不至地照顧孩子的生活起居,其目的就是希望孩子能好好學習,能考取好的成績。
在無條件的愛里,我們要學會接受不完美,因為每個孩子身上都會有不完美的一面,如果我們只盯著孩子的缺點,那么我們的內心就會充滿焦慮和不滿,而這種情緒就會傳遞給孩子。而當我們用贊許的眼光去發(fā)現孩子的優(yōu)點,去發(fā)自內心的表達,孩子就會獲得自尊,變得自信。
2.價值感,讓孩子有內驅力去創(chuàng)造成就。
當一個人擁有價值感時,他會知道自己是值得被愛的,他的內心會充滿能量,對未來充滿期待,對人生擁有極高的熱情度。
首先,我們要讓孩子參與到我們的生活中來,讓孩子做些力所能及的活,告訴孩子,生活中有孩子參與,我們感到很幸福和快樂。讓孩子意識到他所做的事情是非常有價值的,他就會對自我的評價加分。
其次,我們在表揚孩子在做某件事情時,不要對他做這件事情的結果做評價,而是要對做這件事的動機和過程做出表揚。這樣就可以培養(yǎng)孩子的主動性。
最后,對孩子要做到多表揚少批評,多鼓勵少挖苦。這樣能培養(yǎng)孩子的主見和自信。
3.終身成長的心態(tài),是一切美德背后的美德。
終生成長,也就是說,要做一個成長型思維的人,而不是一個固定型思維的人。因為固定型思維的人,他的選擇不一定是適合他的,而是他習慣的方式。而成長型思維的人,不管是做什么,都能做到舉一反三,旁類觸通,他們的眼光比較長遠。
我們要知道,當孩子出現叛逆的時候,其實他們背后的核心的敏感、脆弱和無助。此時,我們要停止嘮叨和指責,處理好自己的情緒,少對孩子提建議和命令,而是采用多提問的方法來幫孩子理順他們的真實想法,以及他們的感受。
總之,我們要用無私的愛來與孩子相處,要用成長型的思維陪孩子終生成長。
終身成長讀書心得體會篇二
在我們上學時候,有一個學習成績特別好的同學,他能夠在完成自己作業(yè)以后,還能去挑戰(zhàn)更高難度的學習。比如去做一些高年級知識的題目,不斷去打開自己的學習思路。不僅學習好,他在各方面都發(fā)展得挺好。比如畫畫很好,和同學們也能夠打成一片等等。
當時的他,不僅被我們同學,還被老師們公認為他是一個特別聰明的孩子。我們每個人都認為他以后真的不得了了,一定會有一個很好的未來。但是他在上初中的時候,突然間就變得很叛逆。結果他變成一個不愛讀書的人,最后成績一落千丈。早早就出來社會。當時我很驚訝,為什么會變成這樣呢?有一些籠統(tǒng)的概念,但是說不出所以然。
我們也會發(fā)現,這樣的人其實并不在少數的。很多人在小學的時候成績很好,但是在上初中后,就開始掉隊。很多人在高中時候成績很好,高考后也考到了不錯的大學,但是從此他們就迷失了。這一點在看完《終身成長》這本書以后,我才知道,這樣的思維是固定型思維,固定型思維的人不喜歡挑戰(zhàn),他們喜歡固定在他們能力范圍之內的事情,這樣他們才會有成就感和安全感。
終身成長讀書心得體會篇三
最近有幸拜讀了《終身成長》一書,這本書是斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克在對成功的數十年研究后,發(fā)現得思維模式的力量。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。作為一名教師,我們更應該通過了解自己的思維模式并做出改變,能以最簡單的方式培養(yǎng)學生對學習的熱情。
固定型思維模式的老師,不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達成他們所期望的成就。否則,孩子在他們眼中,好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的教師,應該不僅給孩子設定個奮斗目標,還應該給孩子成長的空間他們尊重孩子的興趣,重視孩子擁有完整的人格,鼓勵孩子以自己的方式活得更好。
作為老師,應該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式,將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式,不是去夸獎孩子的能力,而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明,而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進步說明你真的很努力。你反復復習,劃出重點,一遍遍做測試。你的方法確實奏效了”。書中有對夸獎做出陳述,注重對能力的夸獎:會讓人容易陷入了固定型思維模式,會對有挑戰(zhàn)性、可以從中學習的新任務表示拒絕,因為不想做任何可能暴露自己缺點的事,以避免別人對自己的才能提出質疑。注重對努力后的夸獎:有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學到新知識的新任務,因為困難意味著“付出更多努力”?!斑@個孩子是藝術家,那個是科學家”。請記住,你這樣說并不會幫助他們,即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究,對孩子的能力進行夸獎會讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長型思維模式的方式去夸獎他們。
當孩子遭遇挫折時,老師應該對挫折表現出興趣,引導孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學生,如果考得不好,他們的分數就很難提高。在學習方法上,具有固定型思維模式的學生像吸塵器一樣,試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學生,則注重學習方法,善于尋找學習規(guī)律,并能從錯誤中吸取教訓。教師要運用自身思維模式,盡可能引導學生往成長思維模式發(fā)展。
此外,老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學中,老師需要關注孩子對知識的深入理解,避免讓學生死記硬背。相關研究表明,如采老師幫助學生深入理解知識,他們會更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒有誰是完全的固定型思維模式者,或是完全的成長型思維模式者,每個人都是二者的結合體,只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長,那么有什么樣的思維模式就起著關鍵的作用。成長型的思維模式,能夠明確目標,不斷地優(yōu)化學習方法,并樂于向他人學習。在遇到問題時,更多的關注點是在如何解決問題上,并不斷地在經歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律,并從中吸取經驗;從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長型思維模式,進而幫助學生成長。
終身成長讀書心得體會篇四
吾生也有涯,而知也無涯;活到老,學到老;學不可以已……這些話耳熟能詳,說的都是自身所知有限,要不斷學習,樹立終身學習的信念,《終身成長》這本書恰恰也是對上述思想的論證。本書作者是斯坦福大學的心理學教授卡羅爾德韋克,書中主要介紹了兩種思維模式,即成長型思維模式和固定型思維模式,并在教育、婚姻、體育、工作等多個方面舉例介紹了兩種思維模式的差異,論證了成長型思維模式的重要性,以及如何形成成長型思維模式等。
兩種思維模式有什么特點呢?固定型思維模式者認為,人的能力是先天的、與生俱來的,不需要通過努力奮斗就可以獲得成功,失敗則是自身能力有限。他們關注事情的結果,在意他人的評價。而成長型思維的人則認為,能力是可以通過后天訓練來提高的,只要不斷努力,方法得當,沒有什么不能學會,失敗則是成功路上的墊腳石。他們關注學習的過程,喜歡做有挑戰(zhàn)的事情,迎難而上,堅信方法總比困難多。
讀完這本書,我開始回想自身存在哪種思維模式。記得在上小學的時候,在班里成績總是名列前茅,于是總能聽到來自老師、親人的夸獎,哪個小孩子不愛聽稱贊呢?慢慢的,虛榮心逐漸增加,在每次考試時會很緊張,害怕考不好,公布成績時更是心跳加速,擔心成績不理想……這就是典型的固定型思維模式,過于在意別人的評價,將別人的評價視為衡量自身價值的尺子,做事就是在證明自身能力或天賦。然而,我并沒有認為自己本身能力有多強,為了能取得好成績、聽到表揚,還是會努力學習,即使遇到困難仍然積極主動去應對,尋找解決問題的辦法,不在意別人如何看待自己。這樣來看,成長型思維模式又在起作用。
其實,在每個人小的時候,對走路、說話等基本技能,都是通過不斷訓練、堅持不懈的努力才學會的,這期間摔過多少跟頭、鬧過多少笑話。但是那個時候還不懂什么是自尊,更沒有什么虛榮心。然而,隨著年齡增長,無論家庭還是學校教育,家長或者老師給予各種各樣的評價,比如考試成績優(yōu)異,會夸獎“你真聰明”,而成績不理想,可能會被評價,“你就是個笨蛋”……負面評價可能會給孩子太大打擊、失去信心,但是正面的不恰當的評價可能也會給孩子帶來很大負擔,因此評價需謹慎,要適度,多些鼓勵,少些責備。
現在,我有了自己的孩子,看著他一點一點長大,俯臥抬頭、翻身、坐、爬、站、走、學習說話,解鎖一個又一個新技能,但是在學習過程中,比如走路,不知道摔過多少次,作為父母,不禁為他的進步感到欣喜,更被那種鍥而不舍的精神感動。難怪老子對嬰兒格外喜愛,他們至柔、至和、至純、至真的品質,的確讓人有“復歸于嬰兒”的想法。讓我們“活到老,學到老”,將“終身成長”進行到底。
終身成長讀書心得體會篇五
當我們還是嬰兒時,我們學習走路、說話,跌倒了、說錯了,不會害怕和丟臉。后來,我們懂得了更多,反而怕這怕那,止步不前了。
為什么呢?因為我們轉變了思維模式。
《終身成長》把人大致分成固定型思維和成長型思維兩種,從這兩個思維的緯度,讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時,它將幫助我們突破這些阻礙,獲得成長,達成目標。
固定型思維模式的.人,認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。
成長型思維模式的人,認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同,但都可以通過努力和經歷來改變。
兩種不同思維模式的人,帶來的行動和最終的結果也是相差很大。無論個人人生追求、目標達成,還是家庭生活、愛情追求等等方面,都是同樣的邏輯。
成長是每個人一輩子的事,它無關年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。
回歸到我們知識付費和信息爆炸的時代背景下,終身學習需要每一個人去不斷踐行和修正。固定型思維模式的人更需要不斷的去挑戰(zhàn)自己,突破自己的舒適區(qū),真正持續(xù)轉變成為成長型思維模式的人。
文中列舉了很多體育、醫(yī)學、商業(yè)等明星、大v成長成功案例,只有持續(xù)不斷的改善轉變,成為成長型思維模式的人,最終才能完成對自己的挑戰(zhàn)和突破。
文中提到兩點,記憶尤為深刻。
一、如何將成長型思維帶給更多的人?比如要讓孩子成為成長型人才,老師和家長都需要掌握以下三點:
1.掌握稱贊的方法。對的稱贊方式,不是去夸獎孩子的能力,而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明,而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進步說明你真的很努力。你反復復習,劃出重點,一遍遍做測試。你的方法確實奏效了?!?BR> 2.正確面對孩子遇到的挫折。當孩子遭遇挫折時,父母表現得焦慮、表現得非常關注他們的個人能力,或者試圖掩蓋失敗,都是不可取的。這些都容易讓孩子形成固定型思維模式。父母應該對挫折表現出興趣,引導孩子面對和處理挫折,把挫折視作學習的好機會。
3.重視孩子對知識的深入理解。在教學中,老師需要關注孩子對知識的深入理解,避免讓學生死記硬背。相關研究表明,如果老師幫助學生深入理解知識,他們會更相信能力是可以發(fā)展的。
二、就我們成人而言,要成為成長型人才,一般都需要經過四個步驟:
1.接受。每個人都是成長型思維模式和固定型思維模式的混合體。對固定型思維模式,我們不必感到羞愧。我們首先得承認它、面對它、接受它。
2.觀察。我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式。比如,有的人是在面臨挑戰(zhàn)時,有的人是在努力過程中受挫時。你可以想一想:最近一次你的固定型思維因為什么而引發(fā)?當時你有怎樣的感覺?它對你說了什么?最后導致你做出了什么決定,或者付諸了哪些行動?只有仔細觀察你的固定型思維人格,才能明晰它出現的原因。
3.命名。給自己的固定型思維人格取一個名字。這個名字可以和生活中的某個人同名,可以是一本書名、一個電影人物名。當然,也可以是你不喜歡的一個名字,用它警醒自己。
4.教育。了解了引發(fā)固定型思維模式的原因,和它帶來的不良影響。接著,我們要教育自己的固定型思維人格。當它出現并阻礙你時,你得學會和它溝通。你需要向它說明自己為什么要這么做,讓它和你一起踏上行動的旅程。
當你遇到挫折、壓力時,它又會出現。這時,你需要告訴它,你將怎樣計劃從挫折中鍛煉和成長。
終身成長讀書心得體會篇六
《終身成長》一書中,作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種:固定型思維模式與成長型思維模式。
固定型思維模式的特點:
1.認為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認為天賦不夠的話,努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時候,感覺自己被否定。
4.因為害怕犯錯,所以更愿意待在自己熟悉的領域。
成長型思維模式的特點:
1.認為人的能力是可以通過后天進行培養(yǎng)的。
2.認為努力是有用的,可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進步的過程。
4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯,愿意嘗試挑戰(zhàn)新的領域。
《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示,對照自己,我的思維模式多為固定型。在這種模式下,它會阻礙我的成長,不利于我實現自己的目標,因此我將對此加以深深反思,從日常的行為習慣上,刻意練習,逐漸將固定型轉化為成長型思維模式。我深信:好的思想產生好的行為,好的行為形成好的習慣,好的習慣養(yǎng)成好的結果,好的結果將完善人生,最大化實現自我價值。
我的固定型思維模式的具體表現:
在我努力完成一件事的時候,發(fā)現別人可以輕而易舉的完成,我的反應是:你不夠有天賦,努力是沒用的。在我遇到挫折的時候,別人一句批評的話,我的反應是:你在這方面做不好的,別再掙扎了。當我想在一些挑戰(zhàn)新領域的時候,我的反應是:你還是待在自己熟悉的領域吧,不要做一些無謂的嘗試了。
因為此種思維的導向,我成長到現在,卻發(fā)現距離自己的目標還是很遠,發(fā)展速度很慢。結合《終身成長》中的成長型思維模式,打破了我以往的思維定式,仔細對照我的日常,跳出思維的圍墻,我將具體落實到如下生活習慣中,明確我的目標,開拓思維,打破常規(guī),挑戰(zhàn)自己,改變自己,突破自己,尋求進步。
首先,堅持去做一件事,我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書,一看課本和文學類的書籍就瞌睡,偶爾嘗試去看一些書,但總是堅持不下來,內心總有一個聲音告訴我:你看,果然還是天生不適合讀書。其實,是因為內心不夠安定,外界干擾太大,注意力不集中,對書籍的背景不了解,導致沒有興趣,過于浮躁,加之太多網絡干擾,所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時,從精心選書,再到排除讀書以外的其他干擾,選擇讀書環(huán)境,讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求,坐在桌前,拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間,每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。
其次,克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者,干什么事都要拖到最后期限,這樣不僅浪費了時間,耗費了內力,而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后,又讓我有了自信,我相信只要我堅持執(zhí)行,我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前,提前進入工作狀態(tài),將工作任務按照輕重緩急排序,自己設置最后期限,積極主動溝通并執(zhí)行,有效率的完成。工作結束回家前,寫好日報,對今日工作進行總結和反思,為了更好的復盤并執(zhí)行。
最后,改變自己的心態(tài),生命不息,奮斗不止。不給未來設限,不被過去定義,要把握好今天。今天是未來最年輕的一天,我要從現在起,調整心態(tài),積極主動,從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣,實現這個近期目標。長此以往,一個個舊習慣被替代,我將成就全新的自己。我相信,站在這年輕的戰(zhàn)場,我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新,我的未來我做主!永不止步,永不放棄。
終身成長讀書心得體會篇七
這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學領域內公認的杰出學者之一。她一直都堅持著一個觀念,就是只要你擁有了正確的思維定式,你的生活就會更加成功。她曾經在伊利諾大學、哥倫比亞大學和哈佛大學任教。一直以來,她都用這樣的觀念來教育自己的學生,那些聽過她的課的學生,很多人的思維都開始改變。正是因為她對于教育的不斷貢獻,她被授予了世界上最大的教育單項獎一丹獎。
終身成長讀書心得體會篇八
通過終身成長的學習,讓我們認識到成長是孕育一個成長性的思維模式,而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個人的努力,更是需要全社會的不斷熏陶,而不僅僅是個人,企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的成長。
人是該終身成長,終身學習的,學無止境,做人是需要一輩子學習的,人格的成長也是無止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導也是可能的或者是很普遍的。認為人的才能是一成不變的,只相信天賦,自大或自卑,不停的證明自己給別人看等特質。
而成長型思維模式,則是認為人的能力可以通過努力學習培養(yǎng),人與人的差別微乎其微,擁有反脆弱心態(tài),從失敗和挫折中學習成長,讓自己強大!還讓我們明白:這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式,所以我們一定要不斷的學習修煉,去除固定型思維,讓成長型思維占據我們的內心,使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。
有沒有發(fā)現有我們的人有的能很快的學習和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學習能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經驗,無法提高自己的維修技能。
我們用成長性思維考慮問題,可以發(fā)現設備問題的多面性,維修設備時就能多考慮設備出現的問題,是如何發(fā)生的,發(fā)生問題時出現的前兆,如何去解決問題。
人有很重要的一個要求就是自我發(fā)現,自我成長,所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發(fā)現、在學習中自我成長,只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長,不斷的提高自己的技能,才能給好的發(fā)展提供動力。
終身成長讀書心得體會篇九
這本書共有三個部分,細分為九個章節(jié)。三個部分分別是理解養(yǎng)育的本質;三大支柱,重建親子關系模式以及在沖突中尋找解決方案。正如樊登讀書分享的特點,本書也是干貨滿滿,讓你讀得透徹明晰,不但重視親子關系的重要性,還會從心底產生改變的沖動。從此刻起,改善自我,給自己的孩子一個健康的教育理念,遠離那些看起來對孩子所謂“好”的舉措和言語。
第一部分中作者強調了親子關系決定孩子的一生,在孩子幼年的成長過程中,孩子受父母的影響最大。這也是作者反復強調親子關系決定了我們與世界的關系的重要性,讓我們要遠離劣質的親子關系。相比較動物而言,我們的幼年是沒有生存能力的,我們要在父母的看護下,2-3歲才學會表達,才慢慢學會吃飯。和動物不一樣,大多數的動物生下來就可以行走,可以覓食,動物比我們人類的幼年生存能力更強。但是我們人類經過漫長的演變,變得更強大。在這個過程中,成年父母的干預養(yǎng)育就及其重要,我家長的一言一行時時刻刻都在影響著孩子的行為模式。
第二部分中,樊登提出了三大支柱,幫助我們重建親子模式。一是培養(yǎng)無條件的愛,讓孩子的內心充滿力量。文中,作者指出,無條件的愛就是對孩子的愛里沒有交換、沒有恐嚇、也沒有威脅。這種無條件的愛才能使得孩子對你無條件的信任,無條件的依賴。二是培養(yǎng)孩子的價值感,讓孩子自己飛得更高。三是培養(yǎng)終生成長的心態(tài),也就是說你要做一個成長型思維的人,而不是一個固定型思維的人。讓孩子擁有積極的生活觀,在今后的時光中,不管遇到什么困難,他都有戰(zhàn)爭困難的勇氣和信心。
這本書雖然只有三個部分,但是講得道理淺顯易懂,讓人不但很容易接受,也產生了對自己行為的反省意愿,是一本很值得成年父母必讀的書。
終身成長讀書心得體會篇十
這周讀的書是一本有關心理的書籍。
本書的作者是卡羅爾、德韋克博士,他是人格心理學,社會心理學和發(fā)展心理學領域內公認的杰出學者之一,他的著作被世界教育聯誼會選為年度好書。
在最成功的數十年研究后,斯坦福大學心理學家卡羅爾德偉克發(fā)現了思維模式的力量。他在本書中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式,固定型與成長型。它們體現了應對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個重要能力是否通過努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會積極探索新知?只有用正確的思維模式開的問題,才能更好的達到人生和職業(yè)目標。等會可結實的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母,老師,運動員和管理者應用,并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式,并做出改變,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學習的熱情和在任何領域內取得成功,都需要得抗壓力。
但是有來講一下具體的兩種思維模式有哪些表現。
實際上,固定型思維模式者希望在進行任何學習之前,能力就可以自動展現。歸根結底,如果你有能力,你就是有如果你沒有,你就是沒有。對于估計其思維模式者來說。這句老話。未來的你比現在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來的完美,他們必須現在就達到完美。固定形式為模式中當下的完美,是如此重要。這是因為一次測試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個例子。20年前五歲的洛雷塔,而家人搬到美國幾天以后,媽媽帶她來到新學校,當時學校立即對洛蕾塔進行了一次入學測試,接下來他進入了學前班,但并不是尖子班,誰有時間的流逝,雖然洛雷塔被升到了尖子班,并直到高中畢業(yè)都在這個班里,并在這個過程中獲得了很多學術獎項,但他從未感覺自己屬于這個群體。測試讓他深信不疑,他的能力被下了定論,他認為那是固定的,他不是一個真正的兼職生,她并不在乎她那時只有五歲。這就是固定型思維模式的表現。具有固定型思維模式的學生不僅相信這個測試可以測量一項重要的能力,而且相信堅定的相信該測試可以測出他們有多聰明,還可以測出他們長大后會有多聰明。成長型思維模式的學生。他認為這項測試是為了測試一項重要的能力,但他們并不認為該測試可以測量出他們有多聰明,他們當然也不認為這個測試可以告訴他們自己長大以后會有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現,對于成長型思維模式的展現,沒有太詳細的介紹。未完待續(xù)。
終身成長讀書心得體會篇十一
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長型模式促進我們積極思考:怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話說沒有你做不到的,只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點。思維方式的不同,帶來的人生體驗和結果是不同的,有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難,我們要積極想辦法去做,去行動,在行動中一點一點地糾正自己前進的方向,向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設立目標,不知道想做什么,這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況,我們可以多讀書,與書交朋友,從書中看到并學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設立目標,制定可行的計劃,按計劃去做,把注意力集中在這上面,你的專注力會引發(fā)你的大腦思考這個問題,冥冥之中,有力量會聯通你的目標與行動之間的距離,而你所遇到的人和事都會促進你實現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與愿望,只要你認真去做,因為所有的事情都敵不過認真二字。
《終身成長》——愿我們都活到老,學到老!
終身成長讀書心得體會篇十二
每一個家庭都會遇到教育子女的問題,可以選擇多讀書來尋求解決方法。最近用心地讀完了樊登的《陪孩子終身成長》這本書,收獲挺大。無論是在對待孩子還是對待父母的方式,在書中都獲益良多。里面綜合了大量的名家名著結合了自身的經驗,當中也收錄了不少作者對身邊朋友詢問的親子教育的解答。認為這是集合了各大親子教育著作精髓于一書的好作品,推薦給家長朋友們。
一個人與世界的關系跟成長過程中與父母的關系密切相關,所以親子關系決定了我們與世界的關系,而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會影響孩子一生。
第一,打孩子會使孩子腎上腺素積累,慢慢地會導致孩子長大后脾氣爆燥,容易與人起沖突,在日后與人相處的難度是可想而知的!
第二,恐嚇威脅孩子,如不學習就沒錢,不學習就會淪為乞丐等說法。這樣孩子也許會因為恐懼而去學習,會成為一個乖孩子,可是會失去安全感而這種感覺會伴隨他的一生有可能一生也無法跳出舒適區(qū),習慣于安穩(wěn)的工作,安定的收入,人生無法有長足的發(fā)展!
第三,冷暴力,讓人最恐懼的莫過于冷暴力了。冷暴力常常的表現行為是,父母突然之間不理孩子了,孩子會求媽媽:“媽媽,我錯了,我再也不敢了”!結果是媽媽絲毫沒有反應!想象一下這個畫面,如果是一個感情充沛的人,都能體會到孩子的無助和愧疚,而為之落淚。對一個孩子來講,最大的恐懼莫過于媽媽不理他,爸爸不要他,用冷暴力的方式欺負他,控制他,讓他內疚。
書中有一個例子:有一位女士,她小時候很愛漂亮,奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲,她特別興奮,想馬上穿上,而她爸爸說:“上學不能穿這條褲子。”她就跟爸爸講:“我想穿”(女孩特別可憐地在表達自己的渴望。)她爸爸的做法是什么呢?他直接拿起剪刀,把牛仔褲徹底剪壞了。直到現在,每每想起這條牛仔褲,她都會難受得想哭。她工作后,第一個月掙的錢全部買了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里,她一次也沒有穿過。這就是一個小孩子的報復方式。而這位女士在工作中也遇到了問題,只要工作談判遇到討論錢的問題就會變得異常敏感,充滿了負面情緒,認為對方不尊重自己,不尊重知識,所以很容易就談崩了。這是什么?這就是成長所帶來的傷?。?BR> 其實有很多大人認為是很正常的行為,對于一個孩子來說都是很殘忍的,而在現實生活中我們也看到過媽媽把孩子心愛的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒有能力反抗自己的父母,可是那一郂的傷就在心里定格,而這一種傷都會到潛意識當中去。長大后,遇到同樣的事情就會激起內心的傷。教育自己孩子的時候,會沿用上一代父母的處理方式,因此也成為代際遺傳了。
我們沒有辦法改變自己的父母,也不要等自己的孩子來改,因為一個人的人生是自己的,解決一系列問題的關鍵在自己。如果你能改變,惡性循環(huán)可能從你開始變成良性循環(huán),整個家族的命運都會由此而改變。
養(yǎng)育孩子是一個復雜的體系,所以大人要用對待生命體的態(tài)度陪伴孩子成長,而不是用對待機械體的方法來解決單個問題。陪伴孩子長大要幫助孩子樹立人生三根支柱:無條件的愛、價值感和成長型心態(tài)。
什么是無條件的愛呢?真正的愛是不需要交換的,不要用愛來做成績的交換,守規(guī)矩的交換,要接受孩子的不完美。無條件的愛會讓孩子找到歸屬感。培養(yǎng)無條件的愛讓孩子內心充滿力量。
價值感,沒有人會自帶價值感。價值感要在后天的陪伴中建立,在家庭生活中你要給孩子做事的機會,讓孩子做家務或在其他家庭活動中當一個幫手,在這些過程給予肯定,對他們的動機、過程和貢獻表示贊揚。這會讓孩子漸漸形成價值感。
一個人的終身成長心態(tài)很重要,固定型心態(tài)的人做起事會很困難,原因在于他做事的目的不單純,他只為了證明自己,而不單純的做事,這就給自己帶來了很重的負擔和包袱。父母要與孩子有積極的語言互動,培養(yǎng)積極的心態(tài),不要給孩子貼標簽,給孩子評判,不斷地對孩子提出結果上的要求,要把注意力放在過程上,要看到他努力的過程,這樣他就不會成為一個極度依賴名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來衡量自己的人。要教會孩子面對挫折,允許失誤和失敗,學會從挫折和失敗中學習經驗。讓孩子明白在失敗中學到的經驗會成為成功的基礎。在培養(yǎng)和幫助孩子的同時自己首先要學習和擁有終身成長心態(tài)。
關于如何面對孩子青春期叛逆的問題,書中給了我們三條實用的方法:
第一條、也是最重要的一條,保護孩子的安全。
第二條、和孩子建立情感的溝通。
第三條、分享父母的成長經歷。講一講你當年有沒有犯過錯,有沒有走過彎路,遇到挫折的時候是怎么思考,怎么戰(zhàn)勝困難的。
在孩子到了青春期父母要干預的事情其實不多了,父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。
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終身成長讀書心得體會篇十三
近年來,終身學習的理念越來越被人們所接受與認同。而《終身成長》這本書更是以其獨特的視角和深度的思考,為我們指明了一條實現個人成長和成功的路徑。通過讀書筆記和思考,我深深感受到了這本書對我個人成長的巨大影響,并進一步思考了終身成長的重要性。
首先,在書中,作者指出終身成長是一種積極的心態(tài)和主動的選擇。他強調,終身成長不僅僅是指獲取知識和技能,更要意識到個人成長是一種持續(xù)不斷的過程。這樣的認識讓我深思:為什么有些人能夠保持聰明才智、創(chuàng)造力和適應性,而有些人卻停滯不前?原來,積極主動地迎接新的學習機會,持續(xù)地探索和發(fā)展自己,才是實現終身成長的根本。同時,個人成長也不僅僅是在學術上取得進步,還需要在生活、人際關系和自我意識等方面實現個人的全面發(fā)展。
其次,在書中,作者強調了持續(xù)學習的重要性。他通過舉例說明了當今社會知識更新速度之快,唯有不斷學習才能適應和應對變化。他提出了“超學習”的概念,即比常人更多地學習。這種積極主動的學習態(tài)度讓我深受啟發(fā)。作為一個處于職場中的年輕人,我時刻感受到技能更新的壓力和競爭的激烈。如果我不持續(xù)地學習,不主動地獲取新知識和技能,很可能會被淘汰。因此,我決定將持續(xù)學習作為自己的一種習慣,并在工作之余參加培訓與學習課程,不斷提升自己的能力。
第三,在書中,作者提出了“擴大舒適區(qū)”的概念,鼓勵我們挑戰(zhàn)自己的局限和困境。他指出,舒適區(qū)是個人成長的最大敵人,只有離開舒適區(qū),才能實現自我突破和進步。這種觀點對我來說非常具有啟發(fā)和引導意義。我深知自己在某些領域存在著惰性和局限,而那些真正的突破和成長往往發(fā)生在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中。因此,我決定在平時積極主動地尋找機會和挑戰(zhàn),嘗試著去擺脫自己的舒適區(qū),從而實現個人的持續(xù)成長和進步。
第四,在書中,作者強調了持續(xù)反思和反饋的重要性。他指出,只有不斷地審視自己的行動和結果,才能發(fā)現自己的盲點,并做出必要的調整和改進。這一觀點讓我想起了自己在學習和工作中時常犯的錯誤,即忽視自我反思的重要性。從現在起,我將養(yǎng)成定期反思的習慣,總結自己的成績和失誤,以便給自己持續(xù)提供反饋和改進的機會。通過持續(xù)反思,我相信我可以更好地認識和發(fā)展自己,實現個人成長。
最后,在書中,作者提出了“學習圈”和“學習伙伴”的概念。他認為,與志同道合的人共同學習和成長,可以互相交流和激勵。這種合作學習的方式在我看來非常有道理。以前,我常常獨自一人學習,思路局限且容易產生放棄的情緒。通過與其他人分享學習經驗和心得,我相信我可以更有效地發(fā)現和解決問題,激發(fā)自己的創(chuàng)造力和動力。因此,我決定加入一個學習小組或尋找一個學習伙伴,共同進步和成長。
通過讀書《終身成長》和個人思索,我深深感受到了終身成長的重要性和價值。借助積極的心態(tài)和主動的選擇,持續(xù)學習、挑戰(zhàn)舒適區(qū)、持續(xù)反思和尋找學習伙伴等方法,我相信自己能夠實現個人的持續(xù)成長和成功。終身成長為我們提供了一條探索人生、開拓潛能和實現自我價值的道路,讓我們擁有了自我發(fā)展的無限可能。
終身成長讀書心得體會篇十四
終身成長是一種持續(xù)學習和成長的態(tài)度和行為,它意味著在不同的領域中不斷提升自己的能力和知識,以適應社會和職業(yè)的發(fā)展變革。閱讀“終身成長心得體會PPT”這一主題,我從中認識到了學習是一項持久且不斷發(fā)展的過程,而不僅僅是在學校期間的任務。我也發(fā)現,終身成長是促使我們不斷進步和成功的關鍵因素。在這篇文章中,我將分享我在閱讀這個話題的過程中獲得的心得和體會。
第二段:認識到終身成長的重要性
通過閱讀“終身成長心得體會PPT”,我第一次真正意識到終身成長的重要性。我們生活在一個不斷變化的世界中,新的知識和技能不斷涌現,并且我們所處的環(huán)境也在不斷變化。只有持續(xù)學習并適應這些變化,我們才能在社會和職業(yè)生涯中保持競爭力。終身成長不僅是為了個人的成功和滿足感,更是為了我們能夠做出積極的貢獻并保持適應社會發(fā)展的能力。
第三段:積極主動地追求知識和技能
在讀完這個PPT后,我更加明確了積極主動地追求知識和技能的重要性。學校畢業(yè)只是一個新的起點,我們應該意識到學習不應該只在教室中發(fā)生。我們應該在工作中、生活中發(fā)現學習的機會,不斷提升自己的技能和知識。閱讀、參加培訓課程、參與社交活動等都是增加知識和技能的途徑。掌握新的技能不僅可以提高我們的競爭力,還可以幫助我們更好地應對日常生活中的各種挑戰(zhàn)。
第四段:思維方式的轉變
終身成長思維方式的另一個重要方面是理解學習是一個持久且不斷發(fā)展的過程。我們應該保持積極的學習態(tài)度和充滿探索的精神。在學習過程中,我們可能會遇到困難和失敗,但這不應打擊我們的信心和動力。相反,我們應該將其當作學習和成長的機會。每一個失敗都是為了成功而準備的一個步驟。只有當我們主動接受這種思維方式時,我們才能真正成為一個終身學習者。
第五段:總結與展望
通過閱讀“終身成長心得體會PPT”,我意識到學習不僅是一個階段,而是貫穿一生的活動。我們應該持續(xù)不斷地追求知識和技能,培養(yǎng)積極的學習態(tài)度,并時刻準備應對新的挑戰(zhàn)和機遇。無論是在職業(yè)生涯中還是個人成長中,終身成長都是一個不可或缺的因素。通過不斷學習和成長,我們可以更好地適應社會的發(fā)展變化,并取得持久的成功。
在未來,我將繼續(xù)堅持終身成長的原則,將學習作為一種持續(xù)的行為,并不斷追求知識和技能。我相信,這將幫助我在職業(yè)發(fā)展和個人成長中取得更多的成功和滿足感。我們都應該成為終身學習者,不斷成長,為自己和社會做出更大的貢獻。
終身成長讀書心得體會篇十五
第一段:引言 (120字)
終身成長是一種信念,一種積極向上的生活態(tài)度。德國作家海因里?!ち_爾稱之為“勇敢和樂觀地生活?!倍鴮ξ叶裕K身成長是一種不斷學習和追求進步的精神狀態(tài)。我深深體會到,只有持續(xù)不斷地朝著個人成長的方向努力,我們才能充分發(fā)揮自己的潛力,不斷迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
第二段:終身學習的必要性 (240字)
人生是一個不斷成長和變化的過程,而世界也在迅速發(fā)展。只有永遠保持學習的狀態(tài),我們才能跟上時代的步伐,不被淘汰。而且,學習不僅僅是為了職業(yè)發(fā)展,更是為了個人的全面發(fā)展。通過不斷學習,我們可以開拓視野、增加見識,提高自身綜合能力。尤其在現在的信息時代,學習是準備面對未來世界的最重要的一種能力。
第三段:養(yǎng)成良好的學習習慣 (240字)
終身成長需要我們養(yǎng)成良好的學習習慣。首先,要有計劃地安排學習時間,合理規(guī)劃自己的學習任務。其次,要善于找到適合自己的學習方式和方法,提高學習效率。此外,要不斷反思和總結自己的學習經驗,及時調整學習策略,不斷完善自己。最重要的是要保持持久的學習動力,不輕易放棄,堅持不懈地追求進步。
第四段:積極主動地拓展知識領域 (240字)
終身成長不僅僅是要深耕專業(yè)領域,還要積極主動地拓展知識領域。多讀書、多看報、多聽講座、多參加培訓,都是拓展知識的途徑。此外,也可以通過學習新的技能或興趣愛好來開闊自己的眼界。多元化的知識和技能可以幫助我們更好地適應未來工作和生活的需求。
第五段:終身成長的價值 (360字)
終身成長不僅僅是為了個人的發(fā)展,更是為了社會的進步和發(fā)展。只有每個人都保持終身學習的態(tài)度,社會才能不斷創(chuàng)新、不斷進步。同時,終身成長也能在個人層面帶來諸多價值。不斷學習可以提高自信心,讓自己更有底氣地面對挑戰(zhàn)。通過學習,我們還可以不斷找到人生的目標和意義,實現個人價值??偟膩碚f,終身成長是一種積極的生活態(tài)度,不僅讓人們更好地適應社會變革,也能讓每個人的人生更加豐富多彩。
結尾:總結 (120字)
終身成長是一種信念,一種積極向上的生活態(tài)度。它需要我們持續(xù)不斷地學習和進步,拓寬自己的視野和知識領域。通過養(yǎng)成良好的學習習慣和積極主動地拓展知識領域,我們可以不斷提高自身的綜合能力和適應能力。終身成長不僅在個人層面帶來價值,也對社會進步起到推動作用。因此,讓我們一起持續(xù)成長,追求卓越的自己。
終身成長讀書心得體會篇十六
段落一:引言(字數:200字)
人們常說“知識改變命運”,因此終身學習成為了現代社會中不可或缺的一部分。作為一位學習者,我也深深意識到了不斷學習的重要性。最近,在一次培訓中,我學習到了關于“終身成長心得體會”的PPT,這讓我受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我對這個主題的理解和體會。
段落二:堅持學習的重要性(字數:250字)
首先,這個PPT讓我更加明白了堅持學習的重要性。無論是在個人成長還是職業(yè)發(fā)展方面,持續(xù)學習是相當必要的。學習不僅可以增加我們的知識儲備,也可以提升我們的技能水平。此外,通過學習,我們可以不斷更新自己的認知,拓寬自己的視野。正如所指出的,成功的人往往都是終身學習者。
段落三:學習的方法與策略(字數:250字)
其次,這個PPT也分享了一些關于學習的方法與策略。學習不能僅僅依靠傳統(tǒng)的書本知識,我們還需要學會利用各種資源,如互聯網、人際關系、實踐等進行學習。同時,學習方法也需要多樣化,因為不同的學科和知識領域要求不同的學習策略。我也從PPT中獲得了一些實用的學習方法,如制定學習計劃、培養(yǎng)自主學習能力等。
段落四:克服學習困難的建議(字數:250字)
此外,這個PPT還提供了一些建議,幫助我們克服學習中的困難。學習不僅僅是簡單地獲取知識,有時候也會遇到困難和障礙。通過PPT中的建議,我明白了解決學習難題的重要性。例如,當遇到難以理解的概念時,我們可以通過請教他人、自我思考、查閱資料等方式來解決問題。這些建議幫助我更加有效地面對學習困難,并激發(fā)了我對學習的熱情。
段落五:結語(字數:250字)
通過學習PPT中的內容,我深刻認識到終身學習對個人的重要性,并且學習到了一些實用的方法和策略。我將堅持終身學習并不斷實踐所學,以促進自己的個人成長和職業(yè)發(fā)展。我也希望通過分享這些心得體會,能夠激發(fā)更多人對于終身學習的興趣,并共同追求個人與社會的進步。因為只有不斷學習,我們才能更好地適應社會的發(fā)展變化,實現我們自身的價值。讓我們一起成為終身學習者,為美好的未來而努力奮斗吧!
(以上內容僅為模板,具體內容可以根據自己的實際情況進行調整。)
終身成長讀書心得體會篇十七
第一段:引言(200字)
終身成長是每個人都應該追求的目標,它不僅僅是指個人的職業(yè)發(fā)展,更是涵蓋了知識的積累、思維方式的改變、個人品質的提升等諸多方面。我深信,只有不斷地學習、成長,才能更好地應對社會的變化和挑戰(zhàn)。在自己的成長過程中,我總結出了一些心得體會,希望與大家分享。
第二段:持續(xù)學習的重要性(200字)
終身成長的基石在于持續(xù)學習。無論是專業(yè)知識的學習,還是個人興趣愛好的追求,我們都應該保持學習的狀態(tài)。不斷學習,可以讓我們不斷地拓寬視野,增加知識儲備,提高創(chuàng)新能力。同時,在學習的過程中,我們也能認識到自己的不足之處,并找到改進的方法。只有持續(xù)學習,我們才能不斷提升自己,在競爭激烈的社會中立于不敗之地。
第三段:積極思維的力量(200字)
積極思維是終身成長的必備工具。樂觀的心態(tài)可以讓我們更好地面對困難和挫折,保持積極的動力和信心。同時,積極思維也能激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力,讓我們在思考問題時有更多的靈感和解決辦法。只有擁有積極的思維方式,我們才能在困境中尋找到希望,在挫折中找到機會。
第四段:追求個人品質的提升(200字)
終身成長還包括對個人品質的提升。個人品質不僅僅是指道德修養(yǎng),更包括了個人的素質、能力和自律性等方面。為了提升自己的品質,我們應該注重修煉個人的行為準則,培養(yǎng)正確的價值觀和道德觀念。同時,我們也應該不斷追求自我超越,充實自己,提高自己的能力。只有通過不斷地提升個人品質,我們才能在社會中更好地發(fā)揮作用,實現自己的價值。
第五段:總結(300字)
終身成長是一個不斷修正和完善的過程,而且這個過程中我們會經歷各種考驗和挑戰(zhàn)。但是,只要保持持續(xù)學習的態(tài)度、積極的思維方式和追求個人品質的精神,我們就能充分發(fā)揮我們的潛力,實現個人的價值。在終身成長的道路上,我們還要勇于接受失敗和挫折,不斷反思和調整自己,努力提高自己的專業(yè)水平和個人素質。同時,我們也應該與他人分享我們的經驗和成果,共同成長。只有這樣,我們才能在終身成長中不斷進步、不斷發(fā)展。讓我們一起相信終身成長的力量,為自己的未來鋪就一條充滿希望的路。
終身成長讀書心得體會篇十八
終身成長是每個人不斷追求的目標和信念。這本書是一本關于個人成長和發(fā)展的著作,其中包含了作者的經歷和見解,對于每個人來說都有著巨大的啟發(fā)和指導意義。在閱讀這本書的過程中,我深受感動,收獲頗豐。下面我將以五段式的文章,詳細分享我對《終身成長》的心得體會。
首先,我被書中關于思維方式的深刻闡述所吸引。書中提到,我們的思維方式對于個人成長和發(fā)展起著至關重要的作用。作者通過舉例,講述了許多具體的思維方式,如積極樂觀的態(tài)度、解決問題的能力、不斷學習的意愿等。這些思維方式深深地觸動了我,并讓我意識到,只有換一種思維方式,才能去看待問題,積極應對挑戰(zhàn),從而實現自我成長和發(fā)展。
其次,我深受到作者關于目標設定和追求的啟發(fā)。書中提到,有明確目標的人更容易成功,因為他們知道自己想要什么,并為之付諸行動。而沒有目標的人則會在生活中迷失方向,徘徊不前。這段話讓我深思,我開始反思自己是否有明確的目標,又是否在為之努力。通過與書中的案例對比,我意識到自己需要設定更加具體和可行的目標,并逐步追求和實現它們。
第三,書中對于堅持和毅力的闡述,讓我深受啟發(fā)。在現實生活中,我們常常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn),如果沒有毅力和堅持,很容易放棄。而《終身成長》向我闡述了堅持和毅力的重要性,并提供了許多實用的方法和建議。例如,設定小目標,分階段完成,每日進步一點等。這些方法可以讓我在面對困難時,不輕言放棄,堅持努力。
第四,書中對于學習的重要性給我留下了深刻的印象。作者在書中多次強調,無論年齡多大,都應該保持學習的習慣,并不斷提升自己。他提到了學習的方式和方法,包括閱讀、實踐、思考和交流等。這些觀點讓我看到了學習的無窮魅力,也激勵著我不斷充實自己,不斷追求新的知識和技能。
最后,書中提到了自律的重要性,這也是我最深刻的體會之一。自律是一種自我約束和管理能力,可以幫助我們更好地控制自己的行為和情緒。在日常生活中,我常常陷入拖延和無效時間管理的困境中,而自律可以幫助我克服這些問題。通過讀書和實踐,我開始意識到自律是一種習慣,可以通過堅持和訓練來逐漸培養(yǎng)。
綜上所述,通過閱讀《終身成長》,我獲得了許多關于個人成長和發(fā)展的啟發(fā)和指導。思維方式、目標設定、堅持毅力、學習和自律等方面的觀點,讓我深刻地認識到終身成長的重要性和方法。我相信,只有不斷地成長和進步,才能讓自己更好地適應和應對社會的變化和挑戰(zhàn)。因此,我將始終心懷終身成長的信念,并在實踐中不斷追尋自我完善和進步。
終身成長讀書心得體會篇十九
終身讀書是一種樂趣,一種享受,同時更是一種修養(yǎng)和智慧的積累。長久以來,我一直堅信“書中自有黃金屋”,通過閱讀,我不僅開拓了眼界,拓寬了思維,還讓我受益匪淺。在多年的讀書過程中,我總結出了一些終身讀書的心得體會,愿與大家分享。
第二段:選擇適合的書籍。
在終身讀書的過程中,選擇合適的書籍是至關重要的一環(huán)。我們都有自己的閱讀偏好,可以根據個人興趣選擇書籍,但也要注意豐富自己的知識面。盡管選擇范圍很廣,但我發(fā)現,經典著作和名人傳記是不可或缺的。經典著作往往蘊含著智慧和哲思,如馬克思的《資本論》、托爾斯泰的《戰(zhàn)爭與和平》等,閱讀這些書籍不僅可以拓寬眼界,也能讓自己通過思辨來更好地理解世界。而名人傳記則能夠讓我們通過別人的經歷和智慧來啟發(fā)自己,如史蒂夫·喬布斯的傳記《史蒂夫·喬布斯傳》,從中不僅可以了解他的成功之路,更可以從中學習如何改變自己的思維方式。
第三段:精心安排閱讀時間。
除了選擇合適的書籍,精心安排閱讀時間也是取得閱讀效果的重要環(huán)節(jié)。生活往往忙碌而瑣碎,但我們仍然需要找到時間來讀書。我通常會合理規(guī)劃我的時間表,為閱讀留出專門的時間段,保持每天閱讀的習慣。而且,在讀書的過程中,我更加注重專注力的培養(yǎng),避免分散注意力。我會找一個安靜的地方,減少干擾,并配合一些專注的小技巧,如番茄鐘,讓自己集中精力投入到書中,以獲得更好的閱讀效果。
第四段:多角度的閱讀理解。
終身讀書并不是簡單的進行信息輸入,而是需要我們由被動閱讀轉化為主動思考。為了深入理解書中的內容,我常常采用多角度的閱讀理解方法。首先,我會閱讀相關的背景資料,了解作者的背景和寫作目的。其次,我會通過標注和批注來整理和梳理自己的思路,將書中的關鍵信息和觀點記錄下來,進而加深對內容的理解和記憶。最后,我會和他人分享閱讀心得,可以通過和他人的交流,獲得對書中觀點的碰撞,進一步提升自己的閱讀能力。
第五段:讀書的結果與收獲。
終身讀書的過程雖然艱辛,但其中的結果與收獲是豐富的。通過閱讀,我掌握了許多專業(yè)知識,也豐富了自己的人生閱歷。閱讀讓我更加自信,更加有智慧,也更加富有創(chuàng)造力。同時,讀書也培養(yǎng)了我對于審美的喜好,提升了我對文學藝術的鑒賞能力。在社交場合以及職場上,閱讀能力也成為了我的競爭優(yōu)勢,使我能夠與他人更好地溝通和交流。最重要的是,終身讀書培養(yǎng)了我的獨立思考能力和批判性思維,在面對問題和困境時,我能更加冷靜地分析和解決。
總結:
終身讀書是一段既漫長又值得的旅程。通過選擇適合的書籍,精心安排閱讀時間,采用多角度的閱讀理解方法,并結合自身的經歷與思考,我們可以獲得豐富的知識和智慧。終身讀書不僅能夠提升自己的個人能力和修養(yǎng),更重要的是,它能夠讓我們真正理解世界,培養(yǎng)我們的人文精神,以及對于生活的熱愛與追求。正如古人所云:“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟?!苯K身讀書的旅程將是一段美妙而充實的人生經歷。