總結是思考的過程,是對學習和工作過程中的重要經(jīng)驗進行梳理和總結的方式。在寫總結時,要注意語法和拼寫的準確性,避免出現(xiàn)錯誤和不流暢的表達。以下是一些總結范文,不同的寫作風格和結構,希望能給大家提供多樣化的寫作參考。
田徑社團活動總結篇一
在學期初,我們田徑社團即從入學新生中學生中招入了新社團成員,給學校田徑社團注入新鮮的血液,給訓練帶來了生機,同時也帶來了壓力。
在訓練前,我們制訂了詳細的訓練計劃;然后根據(jù)包括天氣等客觀條件在內的臨時變化,及時對訓練計劃做了一些調整,并記錄了每天實際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高社團成員的自我訓練能力,豐富社團成員的體育知識這一指導思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎,只有田徑運動的充分發(fā)展,其它的體育項目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓練的手段及方法,在全面發(fā)展社團成員的身體素質的基礎上,努力提高他們的專項成績,為市省運動會取得好成績打下扎實的基礎。
這學期的訓練是以全面提高社團成員各項身體素質為主, 由于現(xiàn)在的學生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動訓練,后面二個月的訓練,我們調整原有的計劃,減少運動訓練量,相對的加大運動訓練的強度,并引入一些游戲和比賽來加強社團成員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項做準備。相信只要運動員更加努力的訓練,把每次訓練課當成一項事情來認真的做好,我們更期待他們通過本年度一個大周期的系統(tǒng)化訓練,最終在20xx年的市、縣中小學生田徑運動會上取得優(yōu)異成績,為學校爭光。
本學期的訓練工作開展得還比較順利,教練和社團成員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,在體育組全體教師的幫助下對他們進行了長期的思想教育工作,基本糾正和解決了學生在訓練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。所有社團成員的訓練態(tài)度較開始階段有所好轉;有了明確的訓練目的、參加比賽的信心和為學校爭光的決心,團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統(tǒng)的訓練之外,我們還要致力于做好班主任和學生家長的的工作。
明年田徑社團和訓練隊接下來要做的工作:
第二、確定下他們的專項;
第四、努力作好學生家長和班主任的工作,保障社團成員的訓練得以正常的進行。
在學校領導的關心下,我們希望所有社團成員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的區(qū)運會上我校的運動成績有更大的提高,為學校爭取更大的榮譽。
田徑社團活動總結篇二
一、指導思想:
全面貫徹黨的教育方針,在實施素質教育的同時,培養(yǎng)學生全面發(fā)展能力,提高身心健康水平,把學校的體育工作做的更好。
二、組建隊伍:
為了進一步搞好學校的體育社團工作,并將體育社團作為一項長期的工作來抓,經(jīng)過學生積極報名,組建了體育社團隊伍,并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。
三、訓練目標:
1、增強隊員的體質,全面恢復隊員的體能。
2、通過訓練,鞏固與提高隊員參賽項目的基本技術、基本技能。
四、訓練重點:
重點抓短、跳躍、投擲等項目的訓練,以爭取學生通過社團活動,使學生身體素質得到全面提高。
五、訓練時間:
1、20xx年9月——20xx年1月
2、每周二、三
六:訓練計劃
(1)一般訓練階段(9—10月)
運動量一般,運動強度一般
(2)準備階段:(11—12月)
主要以身體素質練習為主,著重發(fā)展
速度、力量、速度耐力、力量耐力等運動量逐漸減少,運動強度逐漸加大
(3)過渡期階段:(1—3月)
根據(jù)隊員的訓練情況,進行分項,有針對性地進行專項練習。在這一過程中,要求隊員掌握運動技術、技能,不要求過高的成績,先固定技術動作,再提高運動水平。主要發(fā)展速度、力量、專項技術及一般身體素質練習。
運動量和運動強度,由小到大,由少到多
(4)鞏固和提高階段:(4—5月)
本階段針對上階段的運動員的具體情況,加大運動量與運動強度等的方式,來鞏固和提高運動成績。主要提高運動員的專項技術水平,以及速度、力量、爆發(fā)力。
(5)競賽階段:(6—7)
本階段主要以專項、速度、速度耐力、力量、比賽為主
運動量逐漸減小,強度加大
七、訓練措施:
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須以身體系統(tǒng)訓練為主。
3、要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質。
田徑社團活動總結篇三
轉眼間一學期的時間又過去了,這一學期我們的體育社團活動有序的在周四下午第四節(jié)課開展活動。體育社團活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,也讓他們學會了如何鍛煉身體,曉得了健康的重要性,形成了終身體育意識;學生們在活動中讓我們看到了他們的另一面?,F(xiàn)將本學期的活動總結如下:
學生們天真、活潑好動,喜歡體育社團活動。利用體育社團活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過體育社團活動,鍛煉學生的體質,開發(fā)智力,提高文化素質,促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
本學期的體育社團活動組織嚴密,活動有序。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃,使體育社團活動時間、地點、人員固定,保證了活動的穩(wěn)定性。另外,活動的內容全面,小組成員對活動內容的掌握較快,每次都達到了較好的活動效果。學生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有了一定的.發(fā)展。
1、我每次活動都會精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動時失控。
2、內容多樣化。
3、針對性教育。
活動時要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務,發(fā)揮他們的長處,補足他們的短處,教師要分類指導,指定不同的目標,實施不同的教育。
體育社團活動有時比較缺少目的性,學生不知如何學習;有時個別學生積極性有所降低;還有時學生紀律表現(xiàn)不佳。故以后我要制定更具體、明確的目標;還要采取更多一些的形式多樣的體育活動內容,充分調動學生的興趣和積極性;更要嚴格要求和管理學生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
我們田徑社團的學生曾在扇橫中學田徑運動會上取得了可喜的成績。其中鄭筠竹同學獲初二女子100米第一名;楊嘉妮同學分別獲得初二女子200米、400米第一名;陸園同學獲初二男子800米第二名;陳丁杰同學獲初二男子200米第一名的好成績;姚春龍同學獲得初一男子投擲比賽第一名的好成績;陳志敏同學獲得初一男子100米第一名的好成績;繆思玲獲初一女子200米第二名的好成績。
綜上所述,我會繼續(xù)把提高學生素質放在首位,為學生提供更好地活動園地,更好地科學指導,使其學有所長,學以致用。
田徑社團活動總結篇四
光陰似箭,日月如索,轉眼間一學期的工作已經(jīng)結束,回顧這學期,在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,由我負責的田徑社團,利用業(yè)余時間組織學生進行了田徑訓練。隨著社團活動的開展,推動了我校的體育活動的有效發(fā)展,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。雖然取得了一點成績,但也存在著不足,現(xiàn)將我們一學期的社團工作總結如下:
本學年開始,在校長的組織與幫助下,各學科老師的支持下,進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定了學期訓練計劃,從初中部和小學部各年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經(jīng)常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降,就采取短時停訓的辦法,促使其提高學習成績;對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展的訓練帶來許多困難。而我們在訓練工作中要有足夠的認識訓練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓練中,還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此選苗的工作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,這個學期在選苗工作上還做的不夠,應該不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄,目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。業(yè)余訓練單有學生自己的積極性是不夠的,現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅決不準他參加訓練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學校田徑隊,還要取得家長們的支持。
一個好的班級,需要規(guī)范的管理,同樣,一個好的田徑隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定,規(guī)范了運動員的不良行為,提高了訓練效果。
在訓練時間上,嚴格要求紀律,但有為了不耽誤學生的學習,我特地的做了些調整。在訓練過程中我努力做好學生的思想工作,使學生能夠安心訓練和快樂訓練。在訓練內容上更重點加強素質訓練和針對性的運動技能,使學生更好地提高自身的項目成績,培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
本學年的訓練工作開展得還比較順利,和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學生在訓練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。但是,田徑訓練隊工作任然存在不足:
第一、學生參加業(yè)余學習班過多與訓練時間沖突;
第二、運動量安排不夠適當;
第三、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應;
第四、學生比賽經(jīng)驗不足,心理素質和意志品質差。
在學校領導的關心下,我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高,為學校爭取好的榮譽。
田徑社團活動總結篇五
一、學生情況分析
學生們天真、活潑好動,很喜歡體育社團活動。利用體育社團活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過體育社團活動,鍛煉學生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質,促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
二、任務完成情況
本學期的體育社團活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃,使體育社團活動時間、地點、人員固定,保證了活動的穩(wěn)定性。另外,活動內容全面,小組成員對活動內容掌握較快,每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發(fā)展。
三、主要經(jīng)驗和體會
1、我每次活動都會精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動時失控;
2、內容多樣化;
四、存在的問題及改進方法
活動有時比較缺少目的性,學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標,嚴格要求和管理學生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
五、取得的成績
本學期我們跳繩、踢毽子等活動取得了可喜的成績。
因此,我會繼續(xù)把提高學生素質放在首位。為學生提供了更好的活動園地。
田徑社團活動總結篇六
xx年是我校社團建設的第一年,可以說是摸索階段,但學校的社團工作在技能組長強權華老師的帶領下,下邊美術、音樂、體育三個大社團協(xié)助下順利開展,并取得了驕人的成績。本年度,學校以“帶領、服務、協(xié)調、監(jiān)督”為工作指導方針,以“激發(fā)潛能、發(fā)展個性、培養(yǎng)能力、提高素質”為工作理念,共創(chuàng)優(yōu)良學風,營造和諧工貿,開拓社團新氣象,切實加強學生體育的建設,在學校爭優(yōu)創(chuàng)先進程中,努力開創(chuàng)我校體育類社團工作新局面。
一年來,我校體育社團進行了豐富多彩的活動,現(xiàn)總結:
一、xx年上半年,學校運動會的舉行,不僅增強了學生的團隊意識和競爭意識,而且還為校田徑隊選拔運動員提供了平臺。
二、定向運動社團代表學校參加吳興區(qū)定向運動比賽榮獲團體三等獎,其中兩位學生獲得個人二等獎。
三、進行了全校第一屆“舞動青春”跳繩比賽,讓全校每位學生都參與到體育運動的鍛煉中來,并激發(fā)他們的運動興趣,同時也增強了他們的競爭意識和團隊意識。
四、進行了校第二屆定向運動比賽,選拔出了優(yōu)秀的定向運動員,代表學校參加xx年的定向運動比賽,提高了學生在這一方面的競技能力。
五、進行“三操”比賽,目的是規(guī)范學生的行為習慣,同時增強學生的班級集體榮辱感。
這樣的活動數(shù)不勝數(shù)。在學校校委會的領導下,在體育組的組織下,在體育社的具體操作下,織里二中將社團建設推向了一個高潮,但我們做得仍不夠,在工作過程中,存在很多不足,組織方法上欠妥當,在以后工作過程中我們一定要改進。期待著下學年度取得更輝煌的成就。
今后,我們將在努力做好社團工作的同時時刻反省,改進方式方法,完善社團組織機構。社團全體成員也將在新的學期工作中再接再厲,把活動搞得更加豐富多彩,為繼續(xù)推廣素質拓展、為同學們展現(xiàn)才藝提供更加廣闊的舞臺,使社團工作呈現(xiàn)新的氣象,共譜新的篇章。
田徑社團活動總結篇七
這一學期田徑社團訓練中,在完成課堂教學的情況下,利用社團時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
下面將訓練工作總結如下:
在學校的組織與幫助下,各學科老師的支持下,繼續(xù)進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從五六年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經(jīng)常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個學生的特點進行分項,編寫行之有效的訓練計劃。
1、訓練次數(shù)相對較少
2、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。
3、學生心理素質和意志品質差。
4、學生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長的有利支持。
以上是本學年度田徑隊社團訓練工作的一個簡要總結,在今后的訓練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點,改進不足,為學校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑社團活動總結篇八
1現(xiàn)今中職學校田徑教學存在的問題
1.1觀念不到位
新課改實施后,對于中職學校院校傳統(tǒng)體育教學觀念有著非常大的沖擊。在新課改中,其“淡化技術”及“健康第一”等方面教學要求的提出更加強調學生體育習慣及體育興趣的養(yǎng)成,這同傳統(tǒng)田徑教學觀念非常明顯的差異。部分教師在新課改實施中,并沒有對新課改要求進行充分的把握,簡單地將新要求認為僅僅是讓學生學習娛樂化及自主學習等,而沒有根據(jù)教學要求開展相關的田徑鍛煉及田徑學習,并因此不能對教學形式化的問題從根本上進行解決。
1.2興趣習慣缺失
在中職學校體育教學中,體育鍛煉的習慣與興趣可以說是非常重要的一項目的,雖然在新課改中已經(jīng)強調需要在體育教學中對素質教育思想進行積極的貫徹,以此在提升田徑重要性同時使其能夠形成良好的學習興趣,但在實踐過程中,學生所具有的興趣并不高。這種情況的存在,首先是因為在現(xiàn)今中職學校院校中還沒有對素質教育進行充分的實施,文化、技術課程在中職學校院校中依然具有著非常高的比重;其次,學生從小就缺乏這種系統(tǒng)的體育鍛煉,認為田徑是一種累、苦、不好玩的課程,并以此使其學習興趣受到影響;最后,部分教師在教學活動開展的過程中也僅僅注重課程內容的傳達,而沒有對學生學習興趣及學習觀念進行著重培養(yǎng),使很多學生沒有養(yǎng)成良好的習慣與興趣。
1.3教學方式單一
在新課標實施后,傳統(tǒng)教學方式同新課改下的田徑教學存在著較大的矛盾,部分教師在思維、角色及教學方式方面沒有同新課改的要求進行及時地更新,因此出現(xiàn)了教學方式缺乏創(chuàng)新的情況。在部分田徑教學活動中,教師僅僅注重對田徑基礎技能的傳授,在將相關理論知識傳授給學生之后則安排學生不斷、重復地對示范動作進行演練,且在內容上也沒有對中職學校學生的特點與需求進行充分地考慮,在技術難度上不是過高就是過低,沒有同學生的學習情況及自身特點進行良好的匹配,對學生田徑運動中所應當具有的娛樂性及健康性要求也存在著一定的忽視現(xiàn)象。在教學方法方面,也主要是以示范動作學習為主,缺乏生動性和趣味性,在教學的過程中學生完全處于被動的學習地位,教師是教學的中心,產生了教學難、學生不愿學、教學效果差的問題。
2中職學校體育田徑教學改革“三步曲”
2.1教學觀念轉變
在新課改過程中,中職學校教師需要能夠同我國新課改要求相適應,在對自身原有教學觀念進行積極轉變的基礎上開展田徑教學。在實際教學過程中,教師不僅需要能夠對新課改基本要求進行積極地把握、對學生健康同田徑鍛煉間的關系產生深刻的理解,還需要認識到這種田徑鍛煉習慣的養(yǎng)成對中職學校學生身體素質發(fā)展所具有的重要意義,以此能夠將學生的體育健康作為教學活動開展中的最高目標。在實際田徑教學過程中,教師不僅需要對理論教學產生重視,同時也不能忽視體育教學的動作演練,并在為學生進行充分技術訓練、安排足夠田徑運動時間的基礎上使學生能夠更好地對田徑運動知識進行掌握。此外,在教學活動開展中,也需要對田徑教學所具有的完整性、細節(jié)性以及系統(tǒng)性產生充分的重視,有效地將體育健康教學觀念良好地貫徹到教學、學習及評價中去,使學生在對田徑運動相關知識積極掌握的基礎上也能夠形成良好的體育能力和體育意識。
2.2教學方式多樣化
2.2.1內容的可接受性在中職學校田徑教學過程中,不應過于依賴相關的體育教學,而是需要以學生為主體,在對學生體質進行積極提升的基礎上開展系列教學活動。要想真正地使學生的田徑技能能夠得到提升,就需要能夠對原有的教學模式進行積極地轉變,不再簡單地以體育成績作為學生課程水平檢驗標準,而是需要在原有的基礎上努力使田徑這項運動更具吸引力,以此使學生能夠更樂于接受該門課程。對此,教師在實際開展中職學校田徑教學時,就需要努力加強田徑運動教學的趣味性,并通過在知識講解中穿插體育游戲的方式來吸引學生的學習興趣,如在課程內容講述完畢后開展具有較強趣味性的跑步、踩球游戲及跨欄比賽等,以此在提升學生學習興趣的基礎上起到豐富業(yè)余生活的效果。
2.2.2內容的可拓展性在現(xiàn)今部分中職學校院校的田徑教學中,其對田徑課程所指定的教材往往具有著非常死板的特點,學生在面對教材時往往提不起學習的興趣。對此,教師在對田徑教材進行選擇、開發(fā)時,就需要能夠以學生體育發(fā)展為本,積極注重教學內容所具有的靈活性及趣味性。對于體育教學來說,其開展的目的就是要提升學生的身體素質及體育技能,對此,也對教材的應用性有了較高的要求。這就需要教師在教材選擇、內容選擇時能夠多聯(lián)系學生的生活實際,幫助學生能夠在生活化、熟悉化的情況下獲得更好的學習興趣及學習效果。此外,對于以往教材中對田徑項目描述過于抽象的情況,也需要教師爭取將內容變得簡單化、通俗化,以此更利于學生完成相關知識的學習。
2.2.3網(wǎng)絡技術的應用目前,網(wǎng)絡技術已經(jīng)較為廣泛地運用到很多教學活動之中,而該種技術也非常適合運用到田徑教學之中。在以往田徑理論教學中,教師僅僅只是在講臺上單方面地對相關動作的內容與要領進行示范,學生聽起來不僅非常枯燥,所獲得的效果也非常有限。而通過網(wǎng)絡技術的應用,教師則可以在多媒體授課的情況下通過網(wǎng)絡技術的應用在課程教學內容中加入一些動畫、視頻或者圖片,使田徑教學具有著更加生動的特點,以此在提升課堂參與度的基礎上使學生獲得更好的學習興趣。
2.3軟硬件建設
2.3.1體育設施建設在中職學校田徑教學中,硬件設施是非常重要的。而在現(xiàn)今部分中職學校院校中,其所具有的'田徑教學設施相對來說還較為簡陋,不僅將直接對田徑教學的效果產生影響,對于學生的學習興趣來說也是一種較大的降低。對此,就需要中職院校能夠在對該類問題引起重視的同時加大資金投入,加強體育田徑硬件設施的建設,使田徑設施能夠較好地滿足學生學習要求。同時,也需要學校能夠做好后勤管理方面的工作,避免這部分體育器材因使用時間過長或者管理不善而出現(xiàn)較為嚴重的破損、損壞等問題,這在提升硬件使用效果、使用壽命的基礎上也從另一方面降低了學校的體育設施投入成本。
2.3.2完善考核標準在田徑教學中,考核是非常重要的一個環(huán)節(jié),不僅能夠對學生的學習水平進行較好的反映,考核結果的合理與否也會對學生學習積極性的提升產生較大的影響。對此,在新田徑教學改革中,中職學校院校就需要努力營造出一種輕負擔、高質量的教學氛圍,在對學生健康短期效益引起重視的同時也需要加強中職學校學生終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。在實際教學活動開展中,除了需要對學生相關田徑技能、運動技術進行評價,還需要能夠對學生學習態(tài)度等方面進行合理地考核。且在保證學生評價全面性的同時也需要做好為每一類學生考慮,即在對最終成績進行核定的同時也需要做好學生進步情況的考核。通過這種考核方式的開展,能夠幫助學生在學習的過程中不斷發(fā)展、認識到自己的進步,進而能夠以更積極的態(tài)度開展課程學習。
3結語
田徑教學是現(xiàn)今中職學校教學活動中非常重要的一部分,對于學生身體、心理健康都有著非常積極的意義。在文中,我們對中職學校體育田徑教學改革的方式進行了一定的研究,需要中職學校田徑教師在實際田徑教學活動開展中能夠積極落實,以此獲得更好的田徑教學效果。
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田徑社團活動總結篇九
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,這個學期我在選苗工作上還做的不夠,我應該不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn),因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄,目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得班主任,任課老師,家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。如五年級某班的學生就是一個實例,這個學生身體素質也較全面,本人也很喜歡,但家長怕他練壞了身體,影響學習,堅決不準他參加訓練。
中小學田徑運動會比賽結束后,體育組進行了認真總結,找出了訓練與比賽的不足,并及時選拔了新隊員進入興趣小組,在訓練中從培養(yǎng)學生的興趣入手,使枯燥,乏味的訓練變成快樂,有情趣的訓練,為下學期的訓練打下基礎。
田徑社團活動總結篇十
一、教材分析:
《正確的身體坐立行姿勢》選自人民教育出版社《體育與健康》第一冊,是水平一(一年級)的內容。低年級的學生對理論知識的理解能力較差,為活潑好動,思想不集中,但他們思維活躍,想象力豐富,具有很強的模仿能力,且骨骼正在發(fā)育階段,這個年齡階段又是很多良好行為習慣養(yǎng)成的初始階段。所以從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢至關重要。
二、教學目標:
1、讓學生知道正確的坐、立、行姿勢,要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣,從而促進身體健康。
2、能夠正確的姿勢坐、立、行;通過游戲使學生了解正確的坐立行方法。
3、培養(yǎng)學生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度,在坐、立、走時能表現(xiàn)良好的精神風貌與氣質,體會到正確的坐立走姿勢有利于自己的健康成長。
三、教學重點:
使學生養(yǎng)成正確的坐、立、行的姿勢。
四、教學難點:
訓練學生正確的坐,立走姿勢,并在今后的生活中形成習慣。
五、教學方法和思路:
根據(jù)低年級學生的生理和心理特點,針對本課主要教學內容枯燥、單調的特點,遵循“以教師為主導、學生為主體”的現(xiàn)代教學原則,本課所采用的主要教學方法是信息教學法和創(chuàng)設情景法:借助媒體信息,直觀演示技術動作,努力創(chuàng)設情景,營造了一個生動的新型教學模式。另外,我還采用了講解法、示范法、練習法和游戲化教學。讓學生自主學習、合作學習、創(chuàng)造性學習和探究式學習。利用問題去引導學生,激發(fā)他們的學生興趣,從而達到教學目標。
六、活動過程:
(一)創(chuàng)設情境,激發(fā)學生學習興趣。
1、故事導入:毛毛的背怎么彎了?
師講述故事,從故事引導學生說一說,為小毛毛找出原因。
師講述彎腰駝背對身體的不良影響。
2、醫(yī)生說,正確的身體坐、立、行姿勢的重要性(出示課件)
3、請學生觀看60周年閱兵式錄像。
師總結:我們要以軍人叔叔們的軍姿為榜樣,從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢。
(二)、討論:
1、怎樣的坐姿最好?為什么?
2、怎樣的站姿最好?為什么?
3、怎樣走的姿勢最好?為什么?
(三)“火眼金睛”:(出示幻燈片)
看誰的觀察能力最強?讓學生來判斷:
哪些姿勢是正確的?
哪些姿勢是錯誤的?
師總結:進一步認識正確的坐立行姿勢,引導學生在日常生活、學習中嚴格要求自己,使自己的身體形成良好的姿態(tài)。
(四)做一做:
1、坐一坐,站一站,走一走,比比誰的姿勢最好。先在小組內比,然后推出一名最好的在臺上表演,看哪個組得到冠軍。(獎勵小貼畫)教師示范正確的坐立行姿勢。
2、(播放音樂)
歌曲《中國工夫》,讓學生加深了解正確的坐立行姿勢
學生聽。讓學生在音樂中感受“坐如鐘,站如松,行如風”的氣勢,從而激發(fā)學生學習的欲望。
師領讀:坐如鐘、身直正、腿并攏、腳放平;立如松、挺胸膛、抬起頭、看前方;行如風、腳步輕、頭不搖、身不晃。
學生交流,師總結引導。
3、游戲:“照鏡子”。
讓學生通過游戲,練習正確的坐、立、行姿勢
老師做動作,學生馬上做出照鏡子的動作反應。學生也可小組之內做游戲??凑l的反應快,看誰做的姿勢最正確。
4、看誰記得牢:童謠形式總結正確的坐、立、行姿勢,激發(fā)學生掌握的熱情。
桌椅合適,坐得正,
挺胸抬頭,站得直,
雙肩背包,走得穩(wěn),
姿勢不正不文明,
斜肩駝背不美觀啊,不健康!
讓我們在每天都比一比:
1、排隊時誰站得最直?
2、上課時誰坐的最正?
3、上操時誰走得最神氣?
七、教學反思:
1、通過《正確的身體坐立行姿勢》的教學,我覺得,課堂不僅要充實內容,更重要的是營造愉悅的`教學環(huán)境,寓教于樂,我運用了60周年國慶閱兵式視頻,不僅讓學生學習到了正確的姿勢,同時也加強了學生的愛國主義教育。
2、我運用了《中國功夫》歌曲、童謠和游戲,讓學生在輕松愉悅的氣氛中逐漸對身體坐立行姿勢加深了了解,逐漸學會了如何養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢。學生學生自始至終,練習興趣濃厚,注意力集中,變要我學為我要學,學生真正成為學習的主人。
田徑社團活動總結篇十一
本學期,學校繼續(xù)推進素質教育實施,實現(xiàn)學校特色辦學,學生多元成長、教育均衡發(fā)展的目標,建設生態(tài)、文明、健康的校園文化,全面推進社團建設,豐富學生校園生活,讓學生學玩結合,充分展現(xiàn)了學生朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神風貌?,F(xiàn)將本學期學校社團活動總結如下。
本學期學校學生社團課程開設同學校綠色課程建設融合,設置了三個層面四大類的社團課程。三個層次分別為校級、年級、班級。四個類別為書法藝術類、體育技能類、閱讀思維類、運用創(chuàng)新類。
校級社團以體藝教師為主、外請教師為輔,針對學校特色、各項賽事和活動需要成立各支隊伍。此課程建構完成后,社團做到了全員覆蓋,學生參與率100%,教師參與率也由于閱讀思維類社團的系統(tǒng)開發(fā)提升為74%,本學期共開設社團x個,x名教師參與社團活動指導,占教師總數(shù)74%,外聘教師xx名,占教師總數(shù)11%。
1、展示評比。學校把五月份定為社團活動展示月,各社團充分利用學校的電子屏、展板等陣地展示本組開展活動的情況。其中“中草藥研究社團”、“寫生社團”中學生展示的作品獲得大家一致好評。
2、資料的整理與歸類。學期結束時,各社團組別都認真地撰寫了本學期工作的小結,分享收獲,反思不足,并提出了今后改進的設想。各社團過程性的資料豐富,教師都進行了收集整理,并按學校的要求上交留存以備查。
本學期各社團都開展了豐富多采的活動,并取得了較好的成績。成績特出的是學校的合唱隊、舞蹈隊和舞龍隊等。學校的舞蹈隊參加了燕子磯中心小學運動會,榮獲校園集體舞一等獎;參加區(qū)集體舞比賽榮獲區(qū)一等獎,還將代表區(qū)參加市集體舞比賽。豎笛隊參加了區(qū)第三屆豎笛比賽榮獲區(qū)一等獎。學校合唱隊參加了南京市文明辦舉辦的“激情亞青唱響南京”青春賽歌會。學校的舞龍隊更是成績斐然。他們參加央視春節(jié)特別節(jié)目《一年又一年》迎新春活動現(xiàn)場直播;今年初一至初三,連續(xù)三個早晨在南京市紅山森林動物園表演舞龍節(jié)目,深受廣大市民歡迎。舞龍隊的表演還入選了南京電視臺《南京,你好》專題片,還走進了社區(qū)為居民送祝福等等。
社團活動是學生非常樂于參加的活動,更是發(fā)展學生的能力、張揚學生個性的平臺。本學期有個別社團還存在著管理不到位、課堂開展的活動實效不夠顯著等問題;各社團能正常開展活動,但是強化課本開發(fā)的意識還不夠,學校還沒有自己的校本教材。
田徑社團活動總結篇十二
,構建和諧校園,促進學生全面發(fā)展。
1.提高大學生文化素養(yǎng),通過各個系的展示以及音樂專業(yè)同學的專場表演提高大學生的藝術欣賞能力,對同學們進行藝術熏陶,豐富大學生的課余文化生活。
2.傳播音樂提倡健康的娛樂理念,在校園中形成良好的文化氛圍和風氣
3.合唱是需要同學們共同參與的大型活動,通過排練可以讓同學們互相了解,增強凝聚力。
群鶯和鳴,青春綻珠江
20xx年5月
素質教育中心二樓、校園噴泉廣場、學校體育館
珠江院學生會及藝術團成員
七、開展形式:
校園大合唱
八、面向群體:
珠江學院全體師生
九、活動開展:
(一)活動準備階段:
1.前20天通知各系,每個系至少出一個合唱節(jié)目,5天之內做好人員選拔工作。
2.前15天進行統(tǒng)計匯總。3.前10天進行節(jié)目篩選。
4.前5天開始彩排。
5.前5天將海報在食堂、體育館及各教學樓張貼。
6.前5天在校園內掛出條幅。
7.錄制一個宣傳視頻在素教進行放映。
8.利用校園廣播站進行廣播宣傳。
(二)活動舉辦階段:
演出共三場。第一場和第三場由各系演出,第二場由我校音樂專業(yè)演出,并且每場都會有特別演員來表演。
第一場:晚七點開始
1.由學校音樂老師為大家?guī)黹_場鋼琴曲。
2.主持人做開場白,介紹到場的領導及嘉賓并宣布演出開始。
3.開始合唱節(jié)目。
第二場:晚六點開始
1.關閉所有燈光,大幕拉開,由上屆歌手大賽前十名為大家?guī)硗暫铣?BR> 2.主持人報幕。
3.節(jié)目開始。(音樂專業(yè)專場)
第三場:晚七點開始1藝術團的樂隊為大家開場。2主持人報幕。3開始合唱節(jié)目。(三)活動后續(xù)階段:
演出結束后第二天廣播站對本次活動做出總結。
十、經(jīng)費預算:
十一、附錄:
節(jié)目單:
第一場:
第二場:
第三場:
田徑社團活動總結篇十三
校園中五彩繽紛的社團活動豐富了我們的業(yè)余生活,也為我們提供了展示自我能力與發(fā)揮創(chuàng)造力的舞臺。
不但能開闊眼界,增加人生閱歷,還能提高學生綜合素質。
適度的社團活動還是我們大學生業(yè)余生活的“調味劑”與“潤滑劑”。
不但可以起到放松心情舒緩壓力的作用,而且很多學生在加入社團后,明顯的感覺到自己的溝通能力、組織能力、表達能力、處事能力等都有很大進步,性格也變得更加開朗樂觀了。
我院在9月中旬的時候,隨著我們大一新生軍訓的結束,院里各大社團都在如火如荼地展開了招生納新工作,而加入各種各樣的社團組織也成為我們大一新生生活的第一課。
在進入大學以后,我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛好參加了社團,同時也是想在這個環(huán)境中發(fā)揮個人特長,施展自己的才華,鍛煉個人的能力,拓展人際關系,更加能培養(yǎng)團隊的協(xié)作精神。
我也根據(jù)自己的興趣愛好選擇了自己喜愛的社團,有幸成為我院籃球俱樂部的一員。
但是我加入社團的.時間并不長,之前從未深入的了解社團的內部工作。
在我心目中,社團是學院中不可缺少的組織機構,社團活動是多種多樣、豐富多彩的。
它就是以豐富同學們的校園文化生活而創(chuàng)立的。
但是,直到我真正的深入了社團內部,從一個單純的社團活動的參與者逐步走向一個社團活動的舉辦者的時候,我才真正的體會到了舉辦社團活動的真正意義。
雖然在籌備活動的過程中遇到了許許多多大的小的困難。
但是當我們大家齊心協(xié)力一一把困難解決了,再次回首的時候,我們收獲的不僅僅是心中那一份單純的喜悅,更多的是滿足感與成就感。
前不久,我們籃球俱樂部舉辦了一場面向全院學生的“3對3”爭霸賽,由于我進入社團的時間不長,也并未參加過什么大型活動,所以在起初籌備活動的工作中,我感到很茫然,不知道該從哪里入手,不知該從何處開始準備。
好在社團中還有大二的學哥學姐們在一旁指導。
記得我的首次任務便是為本次大賽的開幕式寫一個流程,在此之前我從未接觸過類似的工作,當我接到任務的時候,我感到一絲恐慌,我不知道流程中到底該有些什么程序,是什么樣的精細程度,但是我也不想剛剛接手工作就被困難所打倒。
于是,我開始向社團中大二的學哥學姐詢問、學習,向班里的同學征求好的意見、建議。
最后,在我們的共同努力下,終于成功的舉辦了一場開幕式,我參與了這一活動創(chuàng)辦的過程,成功的吸引部分同學參與我感到很欣慰。
但是我懸著的心并未落下,我從中發(fā)現(xiàn)了很多細節(jié)的問題并不是處理得很好,于是我吸取了這一次的經(jīng)驗教訓。
在舉辦閉幕式的過程中,我就已經(jīng)能對工作得心應手了,能夠獨自完成工作并成功的舉辦了閉幕式。
在別人看來,這或許是一個簡簡單單的活動,但是當我們真正的參與到里面,從始至終的體會了這一舉辦的過程的時候,我才發(fā)現(xiàn)這是一種享受,一個能夠體現(xiàn)自我能力,增強自信心的過程。
社團本就是服務于我們學院同學的,加入社團讓我感受到實踐出真知,長才干,參與服務活動有利于激發(fā)我們追求進步、崇尚文明、勇于創(chuàng)新,甘于奉獻的熱情,有利于培養(yǎng)我們大學生的社會責任感,增強團隊意識和集體榮譽感。
社團服務活動的有效實施也能使我們服務主體的組織能力、協(xié)調能力、表達能力,人格、心理等都得到不同程度的鍛煉和提高,從而更易于成為角全面發(fā)展的個體,自身也更加和諧。
時間:xx年12月7日星期日
地點:物理一實驗室、物理二實驗室、北階梯教室、操場
本周是期中考試之后的第一次社團活動,在緊張的學習之余充實自我,各社長積極經(jīng)過精心的策劃后,安排了比以前更加優(yōu)秀的活動方案,雖然天空飄著雪花,但這并沒有影響大家對本次活動的熱情!
本周口才社開展了第二次社團活動,指導老師修xx老師帶領著學習了有關辯論賽的有關內容。這期間,每位同學都很認真的聽取老師所講,并認真進行筆記記錄。老師講完之后,社長初步確定了辯論賽的辯題以及人員,同學們報名十分積極。
動漫社第三節(jié)課于物理二實驗室開展一次活動,由高一五班牟xx同學給大家介紹了xx年新番,最后由三名社員展示了舞蹈驚艷四座,贏得了指導老師和同學們的一致好評。
羽毛球社在漫天雪花中揮舞手中的球拍,展現(xiàn)自己的熱情與活力,在對抗賽中,同學們各個如整裝待發(fā)的展示,展現(xiàn)出年輕人的拼搏力和朝氣。
在舞蹈社的這次社團活動中,大家都積極地做準備活動,認真努力地學習舞蹈,天空中一直飄著雪花,夾雜在寒風里刮向大家的臉頰,可是大家都沒有抱怨。然最后劉瑋和程功總結了這次活動,然后,大家依依不舍的散了。
攝影社于物理二進行了第四次社團活動,本次活動社長主講旨在令社員對攝影構圖知識有一定的了解,以提高拍攝水平;本次活動還總結了上次室外活動的照片情況,展出幾張優(yōu)秀照片,使社員之間能那個相互借鑒。
因為期中考試所以國球社好幾個周沒有開展活動,雖然天空下著小雪,但是同學們的熱情我們已經(jīng)感受到了。簡單的活動過后就進行了總結。本次活動出現(xiàn)了不帶球拍、活動散漫和遲到等現(xiàn)象,以后會重點管理,由于天氣原因在以后減少室外活動次數(shù)。
本次是英語口語社在期中考試之后的第一次社團活動,活動內容主要是講解近現(xiàn)代電影歷史,目標是讓社員們了解西方電影歷史,感受到電影產業(yè)帶給我們的獨特魅力,并且鼓勵社員們的表達,提高表達能力和自信心,挖掘“社團精英”。
器樂社本次活動雖然場地出了點問題臨時改了場地,但絲毫沒有破壞同學們的熱情。由于器材不全,部分同學無法進行樂器練習。由社長王xx帶領社員們練習,副社長陳xx帶領無法練習的社員進行游戲,不存在違反紀律現(xiàn)象,以后會再接再厲。
本次籃球社活動內容和往常一樣,在熱身之后進行投籃練習,對練習比較滿意的社員可以進行自由的籃球活動,在雪花飄舞中同學們臉上的汗水證明了他們的努力。
本周社團活動是期中考試后第一次活動,無論是老師還是社長都對其重視,進行了很長時間的準備,比之以往有很大的提高,雖有不足,但在大家的共同努力下會填滿缺陷。
xx年12月7日
學生會 社團部
策劃:張xx、王xx
主編:梁xx(高一四班)
田徑社團活動總結篇十四
新學年、新氣象,在新學期的開始,舞蹈社團要繼承和發(fā)揚上學期團結務實的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度;要總結以前工作中的失誤,爭取在新的學期中把學生社團的各項工作做的更好,順利開展社團各項活動,將我校的學生社團工作再上一個新臺階。
舞蹈社團是學生非常樂于參與的一個社團,活動內容與教育性和藝術性相結合,適合學生的年齡特點,它有利于提高學生學習舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質,增強集體意識,培養(yǎng)學生的樂感。活動面向部分學生,有組織,有計劃的進行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員,由于學生的年齡和基本條件的不同,所以不能要求同一標準,不能操之過急,特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。
課堂教學并不是學校教育教學的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學中學生們只是學個大概,只有將這些知識技能在實踐中體現(xiàn)出,才能真正將這些知識內化,理解通透。
因此,二課堂教學是教育教學質量的一個重要補充,是學校教學不可少的一部份,同時也是學生展示自我的舞臺,給學生提供自我鍛練的的機會,使他們體會到學習的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一,它直觀、形象、生動、活潑,是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情,使他們從小受到美的熏陶,更有利于學生身體的協(xié)調發(fā)展,促進他們快樂地健康成長。因此要教好小學生的舞蹈,我們準備從以下幾個方面開展工作:
第一、要注意平時的訓練,從基本動作教起,著重進行了舞蹈的基本訓練,包括:
(一)了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位。
(二)基本腳位。
(三)基本手位。
(四)舞蹈技能。
第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如:在教新疆舞前,為了豐富學生一些有關的新疆民族的知識,熟悉這個民族的特點。
第三、在教授舞蹈動作時,教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作,力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情,讓學生多模仿多練習,從而掌握動作要領,理解動作內容,經(jīng)過一個階段的練習。每當我們打開錄音機,響起樂曲時,同學們情緒高漲,快樂地和我跳起舞來,動作是那樣的到位、漂亮,小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、我們會精心設計每節(jié)課,力求做到真摯傳神,情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今天,我們非常重視課的設計,努力尋求最佳方案,多利用現(xiàn)代化的教學手段,把每一節(jié)課中的復習、新授,鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中,層層展開,環(huán)環(huán)相扣,形成一個整體。
第五、對學生要堅持正面教育引導為主,對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵,哪怕是一個點頭,一個微笑都能給學生以鼓勵,增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學,教師的態(tài)度更要親切、耐心,幫助他們克服恐懼心理,多個別輔導,只有這樣才能使每個學生在各自的基礎上得到不同程度的提高。訓練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣,引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到,小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候,會興奮得手舞足蹈并模仿動作,這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。
本學期我們準備參加市里的比賽,因此在基礎訓練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠的映山紅》,爭取獲得好的成績。另外,我們還特別注意充分調動童心這一積極因素,引導小孩子熱愛音樂,熱愛舞蹈。有時,我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
田徑社團活動總結篇十五
和你一樣去飛翔,和你一樣去夢想,和你一樣邊走邊唱,讓我們走出校園,邁向世界!
光陰流轉,又是一屆同學到了告別大學生活的時候,大學生活的時間也許不算長久,但在一個青年的學生時代卻顯得格外珍貴。在這段特殊時光即將結束的時候,我們制作這個特別的盛宴,來共同懷念我們的過去,并為自己的未來壯行。這既是我們紀念的方式,也是我們延續(xù)的傳統(tǒng)。謹以此獻給在大學中度過了快樂和憂傷的即將離開母校的年輕人。
三、活動時間:20xx年6月21日19:30
四、活動地點:**
五、活動對象:**全體在校師生
六、主辦單位:共青團**委員會
七、承辦單位:共青團**委員會社團部音樂協(xié)會
**大學大學生藝術團
八、特邀嘉賓:
團委領導、校學生**、各學院學生會**、各社團主要負責人
九、活動工作安排:
(一)、活動前期
1、活動前外聯(lián)部做好外聯(lián)策劃和外聯(lián)工作
2、宣傳部做好舞臺背景設計方案
3、負責收集節(jié)目
(二)、活動中前期
1、外聯(lián)部負責到校外拉取贊助
3、確定邀請的主持人
4、節(jié)目組負責活動前節(jié)目的彩排、篩選
(三)、活動中期
1、后勤部負責購買舉辦本次活動所需要的物品
2、組織部負責安排好本次晚會嘉賓席的位置
3、辦公室確定好所邀請的嘉賓名單后寫好邀請函
4、外聯(lián)部負責禮儀隊的出場邀請
(四)、活動中后期
2、宣傳部、信息部負責舞臺背景的制作和海報制作
4、晚會當天下午樂隊音響師試音,主持人和樂隊組合試音、彩排
5、7:30音樂會正式開始
(五)、活動后期
1、協(xié)會全體干部干事清理現(xiàn)場
2、活動結束后三天內做好活動總結電子文檔
3、對活動錄像、照片收集整理存檔
十、活動分工:
總策劃組:**宣傳組:**外聯(lián)組:**后勤組:**節(jié)目組:**信息組:**
十一、小組職能:
宣傳組:負責橫幅、板報、海報的內容設計及制作和舞臺的設計
外聯(lián)組:負責拉外聯(lián)、請?zhí)臅鴮懸约岸Y儀的邀請等相關外聯(lián)工作
節(jié)目組:負責節(jié)目的收集、篩選、彩排,以高質量的節(jié)目獻給觀眾
信息組:負責攝影、拍照、新聞稿
共青團**委員會社團部音樂協(xié)會
**大學生藝術團
田徑社團活動總結篇十六
一、活動課程設置:
根據(jù)我校的實際情況,本著“活動應豐富多彩,富有吸引力;充分發(fā)揮學生的積極性主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長”的原則,切實減輕學生學習負擔,在活動中學習,在活動中進步,根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好,體育社團活動項目如下:
備注:1至6年級花樣跳繩
1年級毽子或小跳繩
2年級足球、毽子(以足球為主)3至4年級呼啦圈或沙包5至6年級板羽球或大跳繩
二、活動安全注意事項:
1、穿運動鞋參加活動,衣著寬松,盡可能穿運動服裝,不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。
2、在指定位置進行規(guī)定項目活動,不能擅自進行其他項目活動,更不能亂竄亂跑。
3、要根據(jù)身體情況開展活動,如有身體不適或受傷應立即告知老師。
4、活動時,同學間要互相協(xié)作、謙讓,互相幫助,共同做好安全保護工作,不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
三、指導教師職責:
1、要加強安全教育,并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、檢查學生衣著,了解學生的健康狀況,合理安排運動量。
3、活動時,要做好組織及安全防護工作,防止傷害事故發(fā)生。
4、如有意外傷害事故,要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
5、和學生一起參與活動。
四、安全措施
1、要求指導老師牢固確立安全第一的意識,把活動安全放在首要位置。
2、對學生進行安全教育,使學生們了解運動安全知識、運動安全技巧,明確安全運動的重要。
3、每次體育社團活動,都要制定相應的安全措施。
田徑社團活動總結篇十七
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進素質教育,培養(yǎng)學生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力,體現(xiàn)健康第一的指導思想,結合我校田徑社團的具體情況,做好訓練、比賽以及思想教育工作,促進學生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊員的身體素質,學習和改進專項技術水平。培養(yǎng)隊員綜合素質及能力,提高訓練成績,把學校田徑社團工作做得更好,并為學生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。
1、增強隊員體質,提高隊員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識,形成自覺鍛煉習慣。
3、鞏固提高隊員的運動強項,不斷改善運動能力。
4、形成社團梯隊,不斷補充新鮮血液,以形成初中社團活動的良性循環(huán),使社團蓬勃發(fā)展。
周一耐力訓練,周三力量訓練,周五柔韌訓練,周六調整訓練或專項訓練周一速度訓練,周三反應、爆發(fā)力、靈敏訓練等。
訓練采用循環(huán)訓練法輔以重復訓練法,在不斷重復中提高身體素質,在不斷循環(huán)上升的訓練下提高各項運動能力,使弱項變強,強項更強在,為提高學生訓練興趣,在調整訓練中多采用游戲和球類練習。
(六)柔韌練習:壓肩、壓腿、劈叉,坐位體前屈等;
(一)耐力訓練:
1、準備活動:
a.5分鐘跑。
b.拉韌帶練習:壓肩,壓腿。
c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組,蹲起50下兩組。
2、各項技術輔助性動作練習。
3、3000米計時跑;
4、放松。
(二)力量訓練。
1、繞場地3-5圈。
2、負重深蹲20次5組3、跳深5組。
7、負重深蹲跳20次5組。
8、慢跑放松(墊子上放松上下肢)。
(三)速度訓練:
1、繞場地5圈(8分)。
2、準備活動、拉韌帶、行進間踢腿;20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車輪跑,各兩組。
3、30米加速跑4組。
4、50米加速跑3組。
5、80米往返跑3組。
6、快速跑:100米3組7、放松。
(四)調整訓練。
1、準備活動:慢跑3-5圈;壓腿、壓肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組;計時50米4組、立定三級跳或800米計時或其他等。
3、游戲或球類活動(注意安全防止損傷)。
4、墊上放松。
(五)柔韌訓練:
1、準備活動:
a.領跑。
b.行進間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉3.放松。
(六)反應訓練:
1.準備活動:a.繞場地7圈。b.拉韌帶練習。c.30米折返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習。
2測試:30米6組、立定三級跳。3.放松。
(七)爆發(fā)力訓練:
1、繞場地5圈(8分)。
2、行進間準備活動3、跨步跳50米4組。
(八)靈敏性練習。
2、原地縱跳接30米跑3次;
3、頻率練習接30米跑3次;
4、5米、10米交叉往返跑4次;
6、墊上放松。
(九)專項訓練:
1、繞場地5圈(8分)。
2、20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車輪跑,各兩組。
接力4×100米、4×400米24組放松。
田徑社團活動總結篇十八
一活動
活動地點:二樓大學生活動室
活動時間:四月初(暫定)
活動對象:心協(xié)成員,清溪石社團成員以及全院學生
四活動負責人
主辦單位:環(huán)境資源心理協(xié)會
協(xié)辦單位:清溪石社團
邀請單位:揚大廣陵學院的心理協(xié)會
五活動宣傳
(一)宣傳
1由心協(xié)的宣傳部和編輯部一起宣傳
(二)外聯(lián)
負責聯(lián)系一些商家,更大范圍的宣傳我們心協(xié)
拉到些贊助
六活動開展
1舞會的會場布置
2舞會的司儀
3舞會的會場服務,包括會場的秩序維持工作
4舞會的流程
(1)開場舞
(3)增加一些趣味游戲,用不同的形式去宣傳
(4)用一段時間去交流,學習,象座談會一樣
(6)當場還會有一些小禮品送出,調節(jié)氣氛
七資金預算
1舞臺布置:100—200元
2彩球:50元
3小禮品:100元
4熒光棒以及入場憑證:100元左右
合計:400—500元
田徑社團活動總結篇十九
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校田徑社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
二、目的任務、為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接瑞安市中小學生田徑運動會的舉行。
三、基本情況、學校田徑運動隊處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協(xié)力,定能培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
四、社團訓練要求、要求保證訓練的時間,不遲到不早退,不缺席,訓練時做到認真、刻苦、遵守紀律。養(yǎng)成不怕吃苦,具有頑強拼搏團結合作的精神。練習中熟悉掌握田徑的基本知識、技術技能,以及田徑規(guī)則;以身體素質訓練為主,突出專項的訓練,抓好突出項目。要求學生通過訓練身體素質有一個全面的提高。適應比賽的要求,取得好成績。
五、訓練措施、為了使田徑隊能更好的訓練,提高運動成績。主要采取以下幾個訓練措施、
1、制定好本學期的每周的訓練計劃,并按計劃的要求執(zhí)行訓練,達到預計目的.。
2、主要抓身體素質及技術方面的訓練,同時對田徑的主要比賽規(guī)則及心理訓練結合起來。
3、除訓練時間保證外,還要求訓練的質量,強調組織紀律性,練習技術從易到難;循序漸進,因材施教。
4、訓練時間的安排及選定田徑社團的隊長時間、每周一次,每次80分鐘,每周五下午3、20分開始訓練。
六、社團訓練課題及內容周次。
一、恢復調整訓練,內容、慢跑、柔韌性練習、素質練習。
二、跑的基本練習、高抬腿跑、小步跑、后蹬跑、車輪跑、加速跑(各3組)/40米;素質練習(蛙跳\單腿跳\仰臥起坐)。
三、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。
學習途中跑的擺臂技術、素質練習((蛙跳、單腿跳、仰臥起坐、俯臥撐)。四、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式起跑技術,復習途中跑的擺臂技術;60米跑/6個。
五、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),復習蹲踞式起跑技術/30米/10個,100米跑/4個、單腿跳。
六、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),復習起跑技術/30米/10個,100米跑/4個、單腿跳。
七、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),復習起跑技術/30米/10個,耐力訓練/800米跑/1個;素質練習、立臥撐跳起/30個;跳臺階/50個/2組。
八、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(踏板起跳技術);加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
九、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(踏板起跳技術);加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
十、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(助跑起跳騰空技術);加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
十一、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(全程技術)掌握丈量步點方法;加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
十三、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。學習彎道跑技術;耐力練習/100米快100米慢/4圈一組/3組。
十五、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。復習起跑、彎道跑、途中跑技術;跑一圈150米/4組;素質練習。
十六、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。復習跳遠技術;嘗試跨越式跳高技術;速度耐力練習(60米、100米、150米、200米/2組)。
十八、、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。綜合練習、接力跑、立定跳、高抬腿跑、跳躍障礙、擺臂練習、跳繩/3組。
十九、理論課、田徑規(guī)則、比賽要求等。
田徑社團活動總結篇一
在學期初,我們田徑社團即從入學新生中學生中招入了新社團成員,給學校田徑社團注入新鮮的血液,給訓練帶來了生機,同時也帶來了壓力。
在訓練前,我們制訂了詳細的訓練計劃;然后根據(jù)包括天氣等客觀條件在內的臨時變化,及時對訓練計劃做了一些調整,并記錄了每天實際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高社團成員的自我訓練能力,豐富社團成員的體育知識這一指導思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎,只有田徑運動的充分發(fā)展,其它的體育項目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓練的手段及方法,在全面發(fā)展社團成員的身體素質的基礎上,努力提高他們的專項成績,為市省運動會取得好成績打下扎實的基礎。
這學期的訓練是以全面提高社團成員各項身體素質為主, 由于現(xiàn)在的學生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動訓練,后面二個月的訓練,我們調整原有的計劃,減少運動訓練量,相對的加大運動訓練的強度,并引入一些游戲和比賽來加強社團成員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項做準備。相信只要運動員更加努力的訓練,把每次訓練課當成一項事情來認真的做好,我們更期待他們通過本年度一個大周期的系統(tǒng)化訓練,最終在20xx年的市、縣中小學生田徑運動會上取得優(yōu)異成績,為學校爭光。
本學期的訓練工作開展得還比較順利,教練和社團成員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,在體育組全體教師的幫助下對他們進行了長期的思想教育工作,基本糾正和解決了學生在訓練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。所有社團成員的訓練態(tài)度較開始階段有所好轉;有了明確的訓練目的、參加比賽的信心和為學校爭光的決心,團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統(tǒng)的訓練之外,我們還要致力于做好班主任和學生家長的的工作。
明年田徑社團和訓練隊接下來要做的工作:
第二、確定下他們的專項;
第四、努力作好學生家長和班主任的工作,保障社團成員的訓練得以正常的進行。
在學校領導的關心下,我們希望所有社團成員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的區(qū)運會上我校的運動成績有更大的提高,為學校爭取更大的榮譽。
田徑社團活動總結篇二
一、指導思想:
全面貫徹黨的教育方針,在實施素質教育的同時,培養(yǎng)學生全面發(fā)展能力,提高身心健康水平,把學校的體育工作做的更好。
二、組建隊伍:
為了進一步搞好學校的體育社團工作,并將體育社團作為一項長期的工作來抓,經(jīng)過學生積極報名,組建了體育社團隊伍,并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。
三、訓練目標:
1、增強隊員的體質,全面恢復隊員的體能。
2、通過訓練,鞏固與提高隊員參賽項目的基本技術、基本技能。
四、訓練重點:
重點抓短、跳躍、投擲等項目的訓練,以爭取學生通過社團活動,使學生身體素質得到全面提高。
五、訓練時間:
1、20xx年9月——20xx年1月
2、每周二、三
六:訓練計劃
(1)一般訓練階段(9—10月)
運動量一般,運動強度一般
(2)準備階段:(11—12月)
主要以身體素質練習為主,著重發(fā)展
速度、力量、速度耐力、力量耐力等運動量逐漸減少,運動強度逐漸加大
(3)過渡期階段:(1—3月)
根據(jù)隊員的訓練情況,進行分項,有針對性地進行專項練習。在這一過程中,要求隊員掌握運動技術、技能,不要求過高的成績,先固定技術動作,再提高運動水平。主要發(fā)展速度、力量、專項技術及一般身體素質練習。
運動量和運動強度,由小到大,由少到多
(4)鞏固和提高階段:(4—5月)
本階段針對上階段的運動員的具體情況,加大運動量與運動強度等的方式,來鞏固和提高運動成績。主要提高運動員的專項技術水平,以及速度、力量、爆發(fā)力。
(5)競賽階段:(6—7)
本階段主要以專項、速度、速度耐力、力量、比賽為主
運動量逐漸減小,強度加大
七、訓練措施:
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、訓練必須以身體系統(tǒng)訓練為主。
3、要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質。
田徑社團活動總結篇三
轉眼間一學期的時間又過去了,這一學期我們的體育社團活動有序的在周四下午第四節(jié)課開展活動。體育社團活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,也讓他們學會了如何鍛煉身體,曉得了健康的重要性,形成了終身體育意識;學生們在活動中讓我們看到了他們的另一面?,F(xiàn)將本學期的活動總結如下:
學生們天真、活潑好動,喜歡體育社團活動。利用體育社團活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過體育社團活動,鍛煉學生的體質,開發(fā)智力,提高文化素質,促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
本學期的體育社團活動組織嚴密,活動有序。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃,使體育社團活動時間、地點、人員固定,保證了活動的穩(wěn)定性。另外,活動的內容全面,小組成員對活動內容的掌握較快,每次都達到了較好的活動效果。學生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有了一定的.發(fā)展。
1、我每次活動都會精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動時失控。
2、內容多樣化。
3、針對性教育。
活動時要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務,發(fā)揮他們的長處,補足他們的短處,教師要分類指導,指定不同的目標,實施不同的教育。
體育社團活動有時比較缺少目的性,學生不知如何學習;有時個別學生積極性有所降低;還有時學生紀律表現(xiàn)不佳。故以后我要制定更具體、明確的目標;還要采取更多一些的形式多樣的體育活動內容,充分調動學生的興趣和積極性;更要嚴格要求和管理學生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
我們田徑社團的學生曾在扇橫中學田徑運動會上取得了可喜的成績。其中鄭筠竹同學獲初二女子100米第一名;楊嘉妮同學分別獲得初二女子200米、400米第一名;陸園同學獲初二男子800米第二名;陳丁杰同學獲初二男子200米第一名的好成績;姚春龍同學獲得初一男子投擲比賽第一名的好成績;陳志敏同學獲得初一男子100米第一名的好成績;繆思玲獲初一女子200米第二名的好成績。
綜上所述,我會繼續(xù)把提高學生素質放在首位,為學生提供更好地活動園地,更好地科學指導,使其學有所長,學以致用。
田徑社團活動總結篇四
光陰似箭,日月如索,轉眼間一學期的工作已經(jīng)結束,回顧這學期,在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,由我負責的田徑社團,利用業(yè)余時間組織學生進行了田徑訓練。隨著社團活動的開展,推動了我校的體育活動的有效發(fā)展,增強了學生的體質,開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。雖然取得了一點成績,但也存在著不足,現(xiàn)將我們一學期的社團工作總結如下:
本學年開始,在校長的組織與幫助下,各學科老師的支持下,進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定了學期訓練計劃,從初中部和小學部各年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經(jīng)常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降,就采取短時停訓的辦法,促使其提高學習成績;對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展的訓練帶來許多困難。而我們在訓練工作中要有足夠的認識訓練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓練中,還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質。
我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此選苗的工作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,這個學期在選苗工作上還做的不夠,應該不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄,目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。業(yè)余訓練單有學生自己的積極性是不夠的,現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅決不準他參加訓練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學校田徑隊,還要取得家長們的支持。
一個好的班級,需要規(guī)范的管理,同樣,一個好的田徑隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定,規(guī)范了運動員的不良行為,提高了訓練效果。
在訓練時間上,嚴格要求紀律,但有為了不耽誤學生的學習,我特地的做了些調整。在訓練過程中我努力做好學生的思想工作,使學生能夠安心訓練和快樂訓練。在訓練內容上更重點加強素質訓練和針對性的運動技能,使學生更好地提高自身的項目成績,培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
本學年的訓練工作開展得還比較順利,和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學生在訓練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。但是,田徑訓練隊工作任然存在不足:
第一、學生參加業(yè)余學習班過多與訓練時間沖突;
第二、運動量安排不夠適當;
第三、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應;
第四、學生比賽經(jīng)驗不足,心理素質和意志品質差。
在學校領導的關心下,我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高,為學校爭取好的榮譽。
田徑社團活動總結篇五
一、學生情況分析
學生們天真、活潑好動,很喜歡體育社團活動。利用體育社團活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎。通過體育社團活動,鍛煉學生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質,促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
二、任務完成情況
本學期的體育社團活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃,使體育社團活動時間、地點、人員固定,保證了活動的穩(wěn)定性。另外,活動內容全面,小組成員對活動內容掌握較快,每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發(fā)展。
三、主要經(jīng)驗和體會
1、我每次活動都會精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動時失控;
2、內容多樣化;
四、存在的問題及改進方法
活動有時比較缺少目的性,學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標,嚴格要求和管理學生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
五、取得的成績
本學期我們跳繩、踢毽子等活動取得了可喜的成績。
因此,我會繼續(xù)把提高學生素質放在首位。為學生提供了更好的活動園地。
田徑社團活動總結篇六
xx年是我校社團建設的第一年,可以說是摸索階段,但學校的社團工作在技能組長強權華老師的帶領下,下邊美術、音樂、體育三個大社團協(xié)助下順利開展,并取得了驕人的成績。本年度,學校以“帶領、服務、協(xié)調、監(jiān)督”為工作指導方針,以“激發(fā)潛能、發(fā)展個性、培養(yǎng)能力、提高素質”為工作理念,共創(chuàng)優(yōu)良學風,營造和諧工貿,開拓社團新氣象,切實加強學生體育的建設,在學校爭優(yōu)創(chuàng)先進程中,努力開創(chuàng)我校體育類社團工作新局面。
一年來,我校體育社團進行了豐富多彩的活動,現(xiàn)總結:
一、xx年上半年,學校運動會的舉行,不僅增強了學生的團隊意識和競爭意識,而且還為校田徑隊選拔運動員提供了平臺。
二、定向運動社團代表學校參加吳興區(qū)定向運動比賽榮獲團體三等獎,其中兩位學生獲得個人二等獎。
三、進行了全校第一屆“舞動青春”跳繩比賽,讓全校每位學生都參與到體育運動的鍛煉中來,并激發(fā)他們的運動興趣,同時也增強了他們的競爭意識和團隊意識。
四、進行了校第二屆定向運動比賽,選拔出了優(yōu)秀的定向運動員,代表學校參加xx年的定向運動比賽,提高了學生在這一方面的競技能力。
五、進行“三操”比賽,目的是規(guī)范學生的行為習慣,同時增強學生的班級集體榮辱感。
這樣的活動數(shù)不勝數(shù)。在學校校委會的領導下,在體育組的組織下,在體育社的具體操作下,織里二中將社團建設推向了一個高潮,但我們做得仍不夠,在工作過程中,存在很多不足,組織方法上欠妥當,在以后工作過程中我們一定要改進。期待著下學年度取得更輝煌的成就。
今后,我們將在努力做好社團工作的同時時刻反省,改進方式方法,完善社團組織機構。社團全體成員也將在新的學期工作中再接再厲,把活動搞得更加豐富多彩,為繼續(xù)推廣素質拓展、為同學們展現(xiàn)才藝提供更加廣闊的舞臺,使社團工作呈現(xiàn)新的氣象,共譜新的篇章。
田徑社團活動總結篇七
這一學期田徑社團訓練中,在完成課堂教學的情況下,利用社團時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領導的關心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
下面將訓練工作總結如下:
在學校的組織與幫助下,各學科老師的支持下,繼續(xù)進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從五六年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經(jīng)常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。對品質薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項目。在訓練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個學生的特點進行分項,編寫行之有效的訓練計劃。
1、訓練次數(shù)相對較少
2、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。
3、學生心理素質和意志品質差。
4、學生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長的有利支持。
以上是本學年度田徑隊社團訓練工作的一個簡要總結,在今后的訓練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點,改進不足,為學校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑社團活動總結篇八
1現(xiàn)今中職學校田徑教學存在的問題
1.1觀念不到位
新課改實施后,對于中職學校院校傳統(tǒng)體育教學觀念有著非常大的沖擊。在新課改中,其“淡化技術”及“健康第一”等方面教學要求的提出更加強調學生體育習慣及體育興趣的養(yǎng)成,這同傳統(tǒng)田徑教學觀念非常明顯的差異。部分教師在新課改實施中,并沒有對新課改要求進行充分的把握,簡單地將新要求認為僅僅是讓學生學習娛樂化及自主學習等,而沒有根據(jù)教學要求開展相關的田徑鍛煉及田徑學習,并因此不能對教學形式化的問題從根本上進行解決。
1.2興趣習慣缺失
在中職學校體育教學中,體育鍛煉的習慣與興趣可以說是非常重要的一項目的,雖然在新課改中已經(jīng)強調需要在體育教學中對素質教育思想進行積極的貫徹,以此在提升田徑重要性同時使其能夠形成良好的學習興趣,但在實踐過程中,學生所具有的興趣并不高。這種情況的存在,首先是因為在現(xiàn)今中職學校院校中還沒有對素質教育進行充分的實施,文化、技術課程在中職學校院校中依然具有著非常高的比重;其次,學生從小就缺乏這種系統(tǒng)的體育鍛煉,認為田徑是一種累、苦、不好玩的課程,并以此使其學習興趣受到影響;最后,部分教師在教學活動開展的過程中也僅僅注重課程內容的傳達,而沒有對學生學習興趣及學習觀念進行著重培養(yǎng),使很多學生沒有養(yǎng)成良好的習慣與興趣。
1.3教學方式單一
在新課標實施后,傳統(tǒng)教學方式同新課改下的田徑教學存在著較大的矛盾,部分教師在思維、角色及教學方式方面沒有同新課改的要求進行及時地更新,因此出現(xiàn)了教學方式缺乏創(chuàng)新的情況。在部分田徑教學活動中,教師僅僅注重對田徑基礎技能的傳授,在將相關理論知識傳授給學生之后則安排學生不斷、重復地對示范動作進行演練,且在內容上也沒有對中職學校學生的特點與需求進行充分地考慮,在技術難度上不是過高就是過低,沒有同學生的學習情況及自身特點進行良好的匹配,對學生田徑運動中所應當具有的娛樂性及健康性要求也存在著一定的忽視現(xiàn)象。在教學方法方面,也主要是以示范動作學習為主,缺乏生動性和趣味性,在教學的過程中學生完全處于被動的學習地位,教師是教學的中心,產生了教學難、學生不愿學、教學效果差的問題。
2中職學校體育田徑教學改革“三步曲”
2.1教學觀念轉變
在新課改過程中,中職學校教師需要能夠同我國新課改要求相適應,在對自身原有教學觀念進行積極轉變的基礎上開展田徑教學。在實際教學過程中,教師不僅需要能夠對新課改基本要求進行積極地把握、對學生健康同田徑鍛煉間的關系產生深刻的理解,還需要認識到這種田徑鍛煉習慣的養(yǎng)成對中職學校學生身體素質發(fā)展所具有的重要意義,以此能夠將學生的體育健康作為教學活動開展中的最高目標。在實際田徑教學過程中,教師不僅需要對理論教學產生重視,同時也不能忽視體育教學的動作演練,并在為學生進行充分技術訓練、安排足夠田徑運動時間的基礎上使學生能夠更好地對田徑運動知識進行掌握。此外,在教學活動開展中,也需要對田徑教學所具有的完整性、細節(jié)性以及系統(tǒng)性產生充分的重視,有效地將體育健康教學觀念良好地貫徹到教學、學習及評價中去,使學生在對田徑運動相關知識積極掌握的基礎上也能夠形成良好的體育能力和體育意識。
2.2教學方式多樣化
2.2.1內容的可接受性在中職學校田徑教學過程中,不應過于依賴相關的體育教學,而是需要以學生為主體,在對學生體質進行積極提升的基礎上開展系列教學活動。要想真正地使學生的田徑技能能夠得到提升,就需要能夠對原有的教學模式進行積極地轉變,不再簡單地以體育成績作為學生課程水平檢驗標準,而是需要在原有的基礎上努力使田徑這項運動更具吸引力,以此使學生能夠更樂于接受該門課程。對此,教師在實際開展中職學校田徑教學時,就需要努力加強田徑運動教學的趣味性,并通過在知識講解中穿插體育游戲的方式來吸引學生的學習興趣,如在課程內容講述完畢后開展具有較強趣味性的跑步、踩球游戲及跨欄比賽等,以此在提升學生學習興趣的基礎上起到豐富業(yè)余生活的效果。
2.2.2內容的可拓展性在現(xiàn)今部分中職學校院校的田徑教學中,其對田徑課程所指定的教材往往具有著非常死板的特點,學生在面對教材時往往提不起學習的興趣。對此,教師在對田徑教材進行選擇、開發(fā)時,就需要能夠以學生體育發(fā)展為本,積極注重教學內容所具有的靈活性及趣味性。對于體育教學來說,其開展的目的就是要提升學生的身體素質及體育技能,對此,也對教材的應用性有了較高的要求。這就需要教師在教材選擇、內容選擇時能夠多聯(lián)系學生的生活實際,幫助學生能夠在生活化、熟悉化的情況下獲得更好的學習興趣及學習效果。此外,對于以往教材中對田徑項目描述過于抽象的情況,也需要教師爭取將內容變得簡單化、通俗化,以此更利于學生完成相關知識的學習。
2.2.3網(wǎng)絡技術的應用目前,網(wǎng)絡技術已經(jīng)較為廣泛地運用到很多教學活動之中,而該種技術也非常適合運用到田徑教學之中。在以往田徑理論教學中,教師僅僅只是在講臺上單方面地對相關動作的內容與要領進行示范,學生聽起來不僅非常枯燥,所獲得的效果也非常有限。而通過網(wǎng)絡技術的應用,教師則可以在多媒體授課的情況下通過網(wǎng)絡技術的應用在課程教學內容中加入一些動畫、視頻或者圖片,使田徑教學具有著更加生動的特點,以此在提升課堂參與度的基礎上使學生獲得更好的學習興趣。
2.3軟硬件建設
2.3.1體育設施建設在中職學校田徑教學中,硬件設施是非常重要的。而在現(xiàn)今部分中職學校院校中,其所具有的'田徑教學設施相對來說還較為簡陋,不僅將直接對田徑教學的效果產生影響,對于學生的學習興趣來說也是一種較大的降低。對此,就需要中職院校能夠在對該類問題引起重視的同時加大資金投入,加強體育田徑硬件設施的建設,使田徑設施能夠較好地滿足學生學習要求。同時,也需要學校能夠做好后勤管理方面的工作,避免這部分體育器材因使用時間過長或者管理不善而出現(xiàn)較為嚴重的破損、損壞等問題,這在提升硬件使用效果、使用壽命的基礎上也從另一方面降低了學校的體育設施投入成本。
2.3.2完善考核標準在田徑教學中,考核是非常重要的一個環(huán)節(jié),不僅能夠對學生的學習水平進行較好的反映,考核結果的合理與否也會對學生學習積極性的提升產生較大的影響。對此,在新田徑教學改革中,中職學校院校就需要努力營造出一種輕負擔、高質量的教學氛圍,在對學生健康短期效益引起重視的同時也需要加強中職學校學生終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。在實際教學活動開展中,除了需要對學生相關田徑技能、運動技術進行評價,還需要能夠對學生學習態(tài)度等方面進行合理地考核。且在保證學生評價全面性的同時也需要做好為每一類學生考慮,即在對最終成績進行核定的同時也需要做好學生進步情況的考核。通過這種考核方式的開展,能夠幫助學生在學習的過程中不斷發(fā)展、認識到自己的進步,進而能夠以更積極的態(tài)度開展課程學習。
3結語
田徑教學是現(xiàn)今中職學校教學活動中非常重要的一部分,對于學生身體、心理健康都有著非常積極的意義。在文中,我們對中職學校體育田徑教學改革的方式進行了一定的研究,需要中職學校田徑教師在實際田徑教學活動開展中能夠積極落實,以此獲得更好的田徑教學效果。
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田徑社團活動總結篇九
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是運動專業(yè)隊訓練,學生的條件好不好并不重要,關鍵是能應付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,這個學期我在選苗工作上還做的不夠,我應該不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn),因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄,目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得班主任,任課老師,家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。如五年級某班的學生就是一個實例,這個學生身體素質也較全面,本人也很喜歡,但家長怕他練壞了身體,影響學習,堅決不準他參加訓練。
中小學田徑運動會比賽結束后,體育組進行了認真總結,找出了訓練與比賽的不足,并及時選拔了新隊員進入興趣小組,在訓練中從培養(yǎng)學生的興趣入手,使枯燥,乏味的訓練變成快樂,有情趣的訓練,為下學期的訓練打下基礎。
田徑社團活動總結篇十
一、教材分析:
《正確的身體坐立行姿勢》選自人民教育出版社《體育與健康》第一冊,是水平一(一年級)的內容。低年級的學生對理論知識的理解能力較差,為活潑好動,思想不集中,但他們思維活躍,想象力豐富,具有很強的模仿能力,且骨骼正在發(fā)育階段,這個年齡階段又是很多良好行為習慣養(yǎng)成的初始階段。所以從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢至關重要。
二、教學目標:
1、讓學生知道正確的坐、立、行姿勢,要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣,從而促進身體健康。
2、能夠正確的姿勢坐、立、行;通過游戲使學生了解正確的坐立行方法。
3、培養(yǎng)學生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度,在坐、立、走時能表現(xiàn)良好的精神風貌與氣質,體會到正確的坐立走姿勢有利于自己的健康成長。
三、教學重點:
使學生養(yǎng)成正確的坐、立、行的姿勢。
四、教學難點:
訓練學生正確的坐,立走姿勢,并在今后的生活中形成習慣。
五、教學方法和思路:
根據(jù)低年級學生的生理和心理特點,針對本課主要教學內容枯燥、單調的特點,遵循“以教師為主導、學生為主體”的現(xiàn)代教學原則,本課所采用的主要教學方法是信息教學法和創(chuàng)設情景法:借助媒體信息,直觀演示技術動作,努力創(chuàng)設情景,營造了一個生動的新型教學模式。另外,我還采用了講解法、示范法、練習法和游戲化教學。讓學生自主學習、合作學習、創(chuàng)造性學習和探究式學習。利用問題去引導學生,激發(fā)他們的學生興趣,從而達到教學目標。
六、活動過程:
(一)創(chuàng)設情境,激發(fā)學生學習興趣。
1、故事導入:毛毛的背怎么彎了?
師講述故事,從故事引導學生說一說,為小毛毛找出原因。
師講述彎腰駝背對身體的不良影響。
2、醫(yī)生說,正確的身體坐、立、行姿勢的重要性(出示課件)
3、請學生觀看60周年閱兵式錄像。
師總結:我們要以軍人叔叔們的軍姿為榜樣,從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢。
(二)、討論:
1、怎樣的坐姿最好?為什么?
2、怎樣的站姿最好?為什么?
3、怎樣走的姿勢最好?為什么?
(三)“火眼金睛”:(出示幻燈片)
看誰的觀察能力最強?讓學生來判斷:
哪些姿勢是正確的?
哪些姿勢是錯誤的?
師總結:進一步認識正確的坐立行姿勢,引導學生在日常生活、學習中嚴格要求自己,使自己的身體形成良好的姿態(tài)。
(四)做一做:
1、坐一坐,站一站,走一走,比比誰的姿勢最好。先在小組內比,然后推出一名最好的在臺上表演,看哪個組得到冠軍。(獎勵小貼畫)教師示范正確的坐立行姿勢。
2、(播放音樂)
歌曲《中國工夫》,讓學生加深了解正確的坐立行姿勢
學生聽。讓學生在音樂中感受“坐如鐘,站如松,行如風”的氣勢,從而激發(fā)學生學習的欲望。
師領讀:坐如鐘、身直正、腿并攏、腳放平;立如松、挺胸膛、抬起頭、看前方;行如風、腳步輕、頭不搖、身不晃。
學生交流,師總結引導。
3、游戲:“照鏡子”。
讓學生通過游戲,練習正確的坐、立、行姿勢
老師做動作,學生馬上做出照鏡子的動作反應。學生也可小組之內做游戲??凑l的反應快,看誰做的姿勢最正確。
4、看誰記得牢:童謠形式總結正確的坐、立、行姿勢,激發(fā)學生掌握的熱情。
桌椅合適,坐得正,
挺胸抬頭,站得直,
雙肩背包,走得穩(wěn),
姿勢不正不文明,
斜肩駝背不美觀啊,不健康!
讓我們在每天都比一比:
1、排隊時誰站得最直?
2、上課時誰坐的最正?
3、上操時誰走得最神氣?
七、教學反思:
1、通過《正確的身體坐立行姿勢》的教學,我覺得,課堂不僅要充實內容,更重要的是營造愉悅的`教學環(huán)境,寓教于樂,我運用了60周年國慶閱兵式視頻,不僅讓學生學習到了正確的姿勢,同時也加強了學生的愛國主義教育。
2、我運用了《中國功夫》歌曲、童謠和游戲,讓學生在輕松愉悅的氣氛中逐漸對身體坐立行姿勢加深了了解,逐漸學會了如何養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢。學生學生自始至終,練習興趣濃厚,注意力集中,變要我學為我要學,學生真正成為學習的主人。
田徑社團活動總結篇十一
本學期,學校繼續(xù)推進素質教育實施,實現(xiàn)學校特色辦學,學生多元成長、教育均衡發(fā)展的目標,建設生態(tài)、文明、健康的校園文化,全面推進社團建設,豐富學生校園生活,讓學生學玩結合,充分展現(xiàn)了學生朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神風貌?,F(xiàn)將本學期學校社團活動總結如下。
本學期學校學生社團課程開設同學校綠色課程建設融合,設置了三個層面四大類的社團課程。三個層次分別為校級、年級、班級。四個類別為書法藝術類、體育技能類、閱讀思維類、運用創(chuàng)新類。
校級社團以體藝教師為主、外請教師為輔,針對學校特色、各項賽事和活動需要成立各支隊伍。此課程建構完成后,社團做到了全員覆蓋,學生參與率100%,教師參與率也由于閱讀思維類社團的系統(tǒng)開發(fā)提升為74%,本學期共開設社團x個,x名教師參與社團活動指導,占教師總數(shù)74%,外聘教師xx名,占教師總數(shù)11%。
1、展示評比。學校把五月份定為社團活動展示月,各社團充分利用學校的電子屏、展板等陣地展示本組開展活動的情況。其中“中草藥研究社團”、“寫生社團”中學生展示的作品獲得大家一致好評。
2、資料的整理與歸類。學期結束時,各社團組別都認真地撰寫了本學期工作的小結,分享收獲,反思不足,并提出了今后改進的設想。各社團過程性的資料豐富,教師都進行了收集整理,并按學校的要求上交留存以備查。
本學期各社團都開展了豐富多采的活動,并取得了較好的成績。成績特出的是學校的合唱隊、舞蹈隊和舞龍隊等。學校的舞蹈隊參加了燕子磯中心小學運動會,榮獲校園集體舞一等獎;參加區(qū)集體舞比賽榮獲區(qū)一等獎,還將代表區(qū)參加市集體舞比賽。豎笛隊參加了區(qū)第三屆豎笛比賽榮獲區(qū)一等獎。學校合唱隊參加了南京市文明辦舉辦的“激情亞青唱響南京”青春賽歌會。學校的舞龍隊更是成績斐然。他們參加央視春節(jié)特別節(jié)目《一年又一年》迎新春活動現(xiàn)場直播;今年初一至初三,連續(xù)三個早晨在南京市紅山森林動物園表演舞龍節(jié)目,深受廣大市民歡迎。舞龍隊的表演還入選了南京電視臺《南京,你好》專題片,還走進了社區(qū)為居民送祝福等等。
社團活動是學生非常樂于參加的活動,更是發(fā)展學生的能力、張揚學生個性的平臺。本學期有個別社團還存在著管理不到位、課堂開展的活動實效不夠顯著等問題;各社團能正常開展活動,但是強化課本開發(fā)的意識還不夠,學校還沒有自己的校本教材。
田徑社團活動總結篇十二
,構建和諧校園,促進學生全面發(fā)展。
1.提高大學生文化素養(yǎng),通過各個系的展示以及音樂專業(yè)同學的專場表演提高大學生的藝術欣賞能力,對同學們進行藝術熏陶,豐富大學生的課余文化生活。
2.傳播音樂提倡健康的娛樂理念,在校園中形成良好的文化氛圍和風氣
3.合唱是需要同學們共同參與的大型活動,通過排練可以讓同學們互相了解,增強凝聚力。
群鶯和鳴,青春綻珠江
20xx年5月
素質教育中心二樓、校園噴泉廣場、學校體育館
珠江院學生會及藝術團成員
七、開展形式:
校園大合唱
八、面向群體:
珠江學院全體師生
九、活動開展:
(一)活動準備階段:
1.前20天通知各系,每個系至少出一個合唱節(jié)目,5天之內做好人員選拔工作。
2.前15天進行統(tǒng)計匯總。3.前10天進行節(jié)目篩選。
4.前5天開始彩排。
5.前5天將海報在食堂、體育館及各教學樓張貼。
6.前5天在校園內掛出條幅。
7.錄制一個宣傳視頻在素教進行放映。
8.利用校園廣播站進行廣播宣傳。
(二)活動舉辦階段:
演出共三場。第一場和第三場由各系演出,第二場由我校音樂專業(yè)演出,并且每場都會有特別演員來表演。
第一場:晚七點開始
1.由學校音樂老師為大家?guī)黹_場鋼琴曲。
2.主持人做開場白,介紹到場的領導及嘉賓并宣布演出開始。
3.開始合唱節(jié)目。
第二場:晚六點開始
1.關閉所有燈光,大幕拉開,由上屆歌手大賽前十名為大家?guī)硗暫铣?BR> 2.主持人報幕。
3.節(jié)目開始。(音樂專業(yè)專場)
第三場:晚七點開始1藝術團的樂隊為大家開場。2主持人報幕。3開始合唱節(jié)目。(三)活動后續(xù)階段:
演出結束后第二天廣播站對本次活動做出總結。
十、經(jīng)費預算:
十一、附錄:
節(jié)目單:
第一場:
第二場:
第三場:
田徑社團活動總結篇十三
校園中五彩繽紛的社團活動豐富了我們的業(yè)余生活,也為我們提供了展示自我能力與發(fā)揮創(chuàng)造力的舞臺。
不但能開闊眼界,增加人生閱歷,還能提高學生綜合素質。
適度的社團活動還是我們大學生業(yè)余生活的“調味劑”與“潤滑劑”。
不但可以起到放松心情舒緩壓力的作用,而且很多學生在加入社團后,明顯的感覺到自己的溝通能力、組織能力、表達能力、處事能力等都有很大進步,性格也變得更加開朗樂觀了。
我院在9月中旬的時候,隨著我們大一新生軍訓的結束,院里各大社團都在如火如荼地展開了招生納新工作,而加入各種各樣的社團組織也成為我們大一新生生活的第一課。
在進入大學以后,我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛好參加了社團,同時也是想在這個環(huán)境中發(fā)揮個人特長,施展自己的才華,鍛煉個人的能力,拓展人際關系,更加能培養(yǎng)團隊的協(xié)作精神。
我也根據(jù)自己的興趣愛好選擇了自己喜愛的社團,有幸成為我院籃球俱樂部的一員。
但是我加入社團的.時間并不長,之前從未深入的了解社團的內部工作。
在我心目中,社團是學院中不可缺少的組織機構,社團活動是多種多樣、豐富多彩的。
它就是以豐富同學們的校園文化生活而創(chuàng)立的。
但是,直到我真正的深入了社團內部,從一個單純的社團活動的參與者逐步走向一個社團活動的舉辦者的時候,我才真正的體會到了舉辦社團活動的真正意義。
雖然在籌備活動的過程中遇到了許許多多大的小的困難。
但是當我們大家齊心協(xié)力一一把困難解決了,再次回首的時候,我們收獲的不僅僅是心中那一份單純的喜悅,更多的是滿足感與成就感。
前不久,我們籃球俱樂部舉辦了一場面向全院學生的“3對3”爭霸賽,由于我進入社團的時間不長,也并未參加過什么大型活動,所以在起初籌備活動的工作中,我感到很茫然,不知道該從哪里入手,不知該從何處開始準備。
好在社團中還有大二的學哥學姐們在一旁指導。
記得我的首次任務便是為本次大賽的開幕式寫一個流程,在此之前我從未接觸過類似的工作,當我接到任務的時候,我感到一絲恐慌,我不知道流程中到底該有些什么程序,是什么樣的精細程度,但是我也不想剛剛接手工作就被困難所打倒。
于是,我開始向社團中大二的學哥學姐詢問、學習,向班里的同學征求好的意見、建議。
最后,在我們的共同努力下,終于成功的舉辦了一場開幕式,我參與了這一活動創(chuàng)辦的過程,成功的吸引部分同學參與我感到很欣慰。
但是我懸著的心并未落下,我從中發(fā)現(xiàn)了很多細節(jié)的問題并不是處理得很好,于是我吸取了這一次的經(jīng)驗教訓。
在舉辦閉幕式的過程中,我就已經(jīng)能對工作得心應手了,能夠獨自完成工作并成功的舉辦了閉幕式。
在別人看來,這或許是一個簡簡單單的活動,但是當我們真正的參與到里面,從始至終的體會了這一舉辦的過程的時候,我才發(fā)現(xiàn)這是一種享受,一個能夠體現(xiàn)自我能力,增強自信心的過程。
社團本就是服務于我們學院同學的,加入社團讓我感受到實踐出真知,長才干,參與服務活動有利于激發(fā)我們追求進步、崇尚文明、勇于創(chuàng)新,甘于奉獻的熱情,有利于培養(yǎng)我們大學生的社會責任感,增強團隊意識和集體榮譽感。
社團服務活動的有效實施也能使我們服務主體的組織能力、協(xié)調能力、表達能力,人格、心理等都得到不同程度的鍛煉和提高,從而更易于成為角全面發(fā)展的個體,自身也更加和諧。
時間:xx年12月7日星期日
地點:物理一實驗室、物理二實驗室、北階梯教室、操場
本周是期中考試之后的第一次社團活動,在緊張的學習之余充實自我,各社長積極經(jīng)過精心的策劃后,安排了比以前更加優(yōu)秀的活動方案,雖然天空飄著雪花,但這并沒有影響大家對本次活動的熱情!
本周口才社開展了第二次社團活動,指導老師修xx老師帶領著學習了有關辯論賽的有關內容。這期間,每位同學都很認真的聽取老師所講,并認真進行筆記記錄。老師講完之后,社長初步確定了辯論賽的辯題以及人員,同學們報名十分積極。
動漫社第三節(jié)課于物理二實驗室開展一次活動,由高一五班牟xx同學給大家介紹了xx年新番,最后由三名社員展示了舞蹈驚艷四座,贏得了指導老師和同學們的一致好評。
羽毛球社在漫天雪花中揮舞手中的球拍,展現(xiàn)自己的熱情與活力,在對抗賽中,同學們各個如整裝待發(fā)的展示,展現(xiàn)出年輕人的拼搏力和朝氣。
在舞蹈社的這次社團活動中,大家都積極地做準備活動,認真努力地學習舞蹈,天空中一直飄著雪花,夾雜在寒風里刮向大家的臉頰,可是大家都沒有抱怨。然最后劉瑋和程功總結了這次活動,然后,大家依依不舍的散了。
攝影社于物理二進行了第四次社團活動,本次活動社長主講旨在令社員對攝影構圖知識有一定的了解,以提高拍攝水平;本次活動還總結了上次室外活動的照片情況,展出幾張優(yōu)秀照片,使社員之間能那個相互借鑒。
因為期中考試所以國球社好幾個周沒有開展活動,雖然天空下著小雪,但是同學們的熱情我們已經(jīng)感受到了。簡單的活動過后就進行了總結。本次活動出現(xiàn)了不帶球拍、活動散漫和遲到等現(xiàn)象,以后會重點管理,由于天氣原因在以后減少室外活動次數(shù)。
本次是英語口語社在期中考試之后的第一次社團活動,活動內容主要是講解近現(xiàn)代電影歷史,目標是讓社員們了解西方電影歷史,感受到電影產業(yè)帶給我們的獨特魅力,并且鼓勵社員們的表達,提高表達能力和自信心,挖掘“社團精英”。
器樂社本次活動雖然場地出了點問題臨時改了場地,但絲毫沒有破壞同學們的熱情。由于器材不全,部分同學無法進行樂器練習。由社長王xx帶領社員們練習,副社長陳xx帶領無法練習的社員進行游戲,不存在違反紀律現(xiàn)象,以后會再接再厲。
本次籃球社活動內容和往常一樣,在熱身之后進行投籃練習,對練習比較滿意的社員可以進行自由的籃球活動,在雪花飄舞中同學們臉上的汗水證明了他們的努力。
本周社團活動是期中考試后第一次活動,無論是老師還是社長都對其重視,進行了很長時間的準備,比之以往有很大的提高,雖有不足,但在大家的共同努力下會填滿缺陷。
xx年12月7日
學生會 社團部
策劃:張xx、王xx
主編:梁xx(高一四班)
田徑社團活動總結篇十四
新學年、新氣象,在新學期的開始,舞蹈社團要繼承和發(fā)揚上學期團結務實的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度;要總結以前工作中的失誤,爭取在新的學期中把學生社團的各項工作做的更好,順利開展社團各項活動,將我校的學生社團工作再上一個新臺階。
舞蹈社團是學生非常樂于參與的一個社團,活動內容與教育性和藝術性相結合,適合學生的年齡特點,它有利于提高學生學習舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質,增強集體意識,培養(yǎng)學生的樂感。活動面向部分學生,有組織,有計劃的進行,堅持自愿參加和普及提高的原則,讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員,由于學生的年齡和基本條件的不同,所以不能要求同一標準,不能操之過急,特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。
課堂教學并不是學校教育教學的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學中學生們只是學個大概,只有將這些知識技能在實踐中體現(xiàn)出,才能真正將這些知識內化,理解通透。
因此,二課堂教學是教育教學質量的一個重要補充,是學校教學不可少的一部份,同時也是學生展示自我的舞臺,給學生提供自我鍛練的的機會,使他們體會到學習的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一,它直觀、形象、生動、活潑,是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情,使他們從小受到美的熏陶,更有利于學生身體的協(xié)調發(fā)展,促進他們快樂地健康成長。因此要教好小學生的舞蹈,我們準備從以下幾個方面開展工作:
第一、要注意平時的訓練,從基本動作教起,著重進行了舞蹈的基本訓練,包括:
(一)了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位。
(二)基本腳位。
(三)基本手位。
(四)舞蹈技能。
第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如:在教新疆舞前,為了豐富學生一些有關的新疆民族的知識,熟悉這個民族的特點。
第三、在教授舞蹈動作時,教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作,力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情,讓學生多模仿多練習,從而掌握動作要領,理解動作內容,經(jīng)過一個階段的練習。每當我們打開錄音機,響起樂曲時,同學們情緒高漲,快樂地和我跳起舞來,動作是那樣的到位、漂亮,小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、我們會精心設計每節(jié)課,力求做到真摯傳神,情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今天,我們非常重視課的設計,努力尋求最佳方案,多利用現(xiàn)代化的教學手段,把每一節(jié)課中的復習、新授,鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中,層層展開,環(huán)環(huán)相扣,形成一個整體。
第五、對學生要堅持正面教育引導為主,對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵,哪怕是一個點頭,一個微笑都能給學生以鼓勵,增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學,教師的態(tài)度更要親切、耐心,幫助他們克服恐懼心理,多個別輔導,只有這樣才能使每個學生在各自的基礎上得到不同程度的提高。訓練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣,引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到,小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候,會興奮得手舞足蹈并模仿動作,這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。
本學期我們準備參加市里的比賽,因此在基礎訓練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠的映山紅》,爭取獲得好的成績。另外,我們還特別注意充分調動童心這一積極因素,引導小孩子熱愛音樂,熱愛舞蹈。有時,我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
田徑社團活動總結篇十五
和你一樣去飛翔,和你一樣去夢想,和你一樣邊走邊唱,讓我們走出校園,邁向世界!
光陰流轉,又是一屆同學到了告別大學生活的時候,大學生活的時間也許不算長久,但在一個青年的學生時代卻顯得格外珍貴。在這段特殊時光即將結束的時候,我們制作這個特別的盛宴,來共同懷念我們的過去,并為自己的未來壯行。這既是我們紀念的方式,也是我們延續(xù)的傳統(tǒng)。謹以此獻給在大學中度過了快樂和憂傷的即將離開母校的年輕人。
三、活動時間:20xx年6月21日19:30
四、活動地點:**
五、活動對象:**全體在校師生
六、主辦單位:共青團**委員會
七、承辦單位:共青團**委員會社團部音樂協(xié)會
**大學大學生藝術團
八、特邀嘉賓:
團委領導、校學生**、各學院學生會**、各社團主要負責人
九、活動工作安排:
(一)、活動前期
1、活動前外聯(lián)部做好外聯(lián)策劃和外聯(lián)工作
2、宣傳部做好舞臺背景設計方案
3、負責收集節(jié)目
(二)、活動中前期
1、外聯(lián)部負責到校外拉取贊助
3、確定邀請的主持人
4、節(jié)目組負責活動前節(jié)目的彩排、篩選
(三)、活動中期
1、后勤部負責購買舉辦本次活動所需要的物品
2、組織部負責安排好本次晚會嘉賓席的位置
3、辦公室確定好所邀請的嘉賓名單后寫好邀請函
4、外聯(lián)部負責禮儀隊的出場邀請
(四)、活動中后期
2、宣傳部、信息部負責舞臺背景的制作和海報制作
4、晚會當天下午樂隊音響師試音,主持人和樂隊組合試音、彩排
5、7:30音樂會正式開始
(五)、活動后期
1、協(xié)會全體干部干事清理現(xiàn)場
2、活動結束后三天內做好活動總結電子文檔
3、對活動錄像、照片收集整理存檔
十、活動分工:
總策劃組:**宣傳組:**外聯(lián)組:**后勤組:**節(jié)目組:**信息組:**
十一、小組職能:
宣傳組:負責橫幅、板報、海報的內容設計及制作和舞臺的設計
外聯(lián)組:負責拉外聯(lián)、請?zhí)臅鴮懸约岸Y儀的邀請等相關外聯(lián)工作
節(jié)目組:負責節(jié)目的收集、篩選、彩排,以高質量的節(jié)目獻給觀眾
信息組:負責攝影、拍照、新聞稿
共青團**委員會社團部音樂協(xié)會
**大學生藝術團
田徑社團活動總結篇十六
一、活動課程設置:
根據(jù)我校的實際情況,本著“活動應豐富多彩,富有吸引力;充分發(fā)揮學生的積極性主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長”的原則,切實減輕學生學習負擔,在活動中學習,在活動中進步,根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好,體育社團活動項目如下:
備注:1至6年級花樣跳繩
1年級毽子或小跳繩
2年級足球、毽子(以足球為主)3至4年級呼啦圈或沙包5至6年級板羽球或大跳繩
二、活動安全注意事項:
1、穿運動鞋參加活動,衣著寬松,盡可能穿運動服裝,不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。
2、在指定位置進行規(guī)定項目活動,不能擅自進行其他項目活動,更不能亂竄亂跑。
3、要根據(jù)身體情況開展活動,如有身體不適或受傷應立即告知老師。
4、活動時,同學間要互相協(xié)作、謙讓,互相幫助,共同做好安全保護工作,不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
三、指導教師職責:
1、要加強安全教育,并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、檢查學生衣著,了解學生的健康狀況,合理安排運動量。
3、活動時,要做好組織及安全防護工作,防止傷害事故發(fā)生。
4、如有意外傷害事故,要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
5、和學生一起參與活動。
四、安全措施
1、要求指導老師牢固確立安全第一的意識,把活動安全放在首要位置。
2、對學生進行安全教育,使學生們了解運動安全知識、運動安全技巧,明確安全運動的重要。
3、每次體育社團活動,都要制定相應的安全措施。
田徑社團活動總結篇十七
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進素質教育,培養(yǎng)學生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力,體現(xiàn)健康第一的指導思想,結合我校田徑社團的具體情況,做好訓練、比賽以及思想教育工作,促進學生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊員的身體素質,學習和改進專項技術水平。培養(yǎng)隊員綜合素質及能力,提高訓練成績,把學校田徑社團工作做得更好,并為學生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎。
1、增強隊員體質,提高隊員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識,形成自覺鍛煉習慣。
3、鞏固提高隊員的運動強項,不斷改善運動能力。
4、形成社團梯隊,不斷補充新鮮血液,以形成初中社團活動的良性循環(huán),使社團蓬勃發(fā)展。
周一耐力訓練,周三力量訓練,周五柔韌訓練,周六調整訓練或專項訓練周一速度訓練,周三反應、爆發(fā)力、靈敏訓練等。
訓練采用循環(huán)訓練法輔以重復訓練法,在不斷重復中提高身體素質,在不斷循環(huán)上升的訓練下提高各項運動能力,使弱項變強,強項更強在,為提高學生訓練興趣,在調整訓練中多采用游戲和球類練習。
(六)柔韌練習:壓肩、壓腿、劈叉,坐位體前屈等;
(一)耐力訓練:
1、準備活動:
a.5分鐘跑。
b.拉韌帶練習:壓肩,壓腿。
c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組,蹲起50下兩組。
2、各項技術輔助性動作練習。
3、3000米計時跑;
4、放松。
(二)力量訓練。
1、繞場地3-5圈。
2、負重深蹲20次5組3、跳深5組。
7、負重深蹲跳20次5組。
8、慢跑放松(墊子上放松上下肢)。
(三)速度訓練:
1、繞場地5圈(8分)。
2、準備活動、拉韌帶、行進間踢腿;20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車輪跑,各兩組。
3、30米加速跑4組。
4、50米加速跑3組。
5、80米往返跑3組。
6、快速跑:100米3組7、放松。
(四)調整訓練。
1、準備活動:慢跑3-5圈;壓腿、壓肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組;計時50米4組、立定三級跳或800米計時或其他等。
3、游戲或球類活動(注意安全防止損傷)。
4、墊上放松。
(五)柔韌訓練:
1、準備活動:
a.領跑。
b.行進間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉3.放松。
(六)反應訓練:
1.準備活動:a.繞場地7圈。b.拉韌帶練習。c.30米折返跑、反方向起跑訓練、聽信號做起跑練習、聽哨音做跑停練習。
2測試:30米6組、立定三級跳。3.放松。
(七)爆發(fā)力訓練:
1、繞場地5圈(8分)。
2、行進間準備活動3、跨步跳50米4組。
(八)靈敏性練習。
2、原地縱跳接30米跑3次;
3、頻率練習接30米跑3次;
4、5米、10米交叉往返跑4次;
6、墊上放松。
(九)專項訓練:
1、繞場地5圈(8分)。
2、20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、車輪跑,各兩組。
接力4×100米、4×400米24組放松。
田徑社團活動總結篇十八
一活動
活動地點:二樓大學生活動室
活動時間:四月初(暫定)
活動對象:心協(xié)成員,清溪石社團成員以及全院學生
四活動負責人
主辦單位:環(huán)境資源心理協(xié)會
協(xié)辦單位:清溪石社團
邀請單位:揚大廣陵學院的心理協(xié)會
五活動宣傳
(一)宣傳
1由心協(xié)的宣傳部和編輯部一起宣傳
(二)外聯(lián)
負責聯(lián)系一些商家,更大范圍的宣傳我們心協(xié)
拉到些贊助
六活動開展
1舞會的會場布置
2舞會的司儀
3舞會的會場服務,包括會場的秩序維持工作
4舞會的流程
(1)開場舞
(3)增加一些趣味游戲,用不同的形式去宣傳
(4)用一段時間去交流,學習,象座談會一樣
(6)當場還會有一些小禮品送出,調節(jié)氣氛
七資金預算
1舞臺布置:100—200元
2彩球:50元
3小禮品:100元
4熒光棒以及入場憑證:100元左右
合計:400—500元
田徑社團活動總結篇十九
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校田徑社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
二、目的任務、為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接瑞安市中小學生田徑運動會的舉行。
三、基本情況、學校田徑運動隊處于初創(chuàng)階段,競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協(xié)力,定能培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
四、社團訓練要求、要求保證訓練的時間,不遲到不早退,不缺席,訓練時做到認真、刻苦、遵守紀律。養(yǎng)成不怕吃苦,具有頑強拼搏團結合作的精神。練習中熟悉掌握田徑的基本知識、技術技能,以及田徑規(guī)則;以身體素質訓練為主,突出專項的訓練,抓好突出項目。要求學生通過訓練身體素質有一個全面的提高。適應比賽的要求,取得好成績。
五、訓練措施、為了使田徑隊能更好的訓練,提高運動成績。主要采取以下幾個訓練措施、
1、制定好本學期的每周的訓練計劃,并按計劃的要求執(zhí)行訓練,達到預計目的.。
2、主要抓身體素質及技術方面的訓練,同時對田徑的主要比賽規(guī)則及心理訓練結合起來。
3、除訓練時間保證外,還要求訓練的質量,強調組織紀律性,練習技術從易到難;循序漸進,因材施教。
4、訓練時間的安排及選定田徑社團的隊長時間、每周一次,每次80分鐘,每周五下午3、20分開始訓練。
六、社團訓練課題及內容周次。
一、恢復調整訓練,內容、慢跑、柔韌性練習、素質練習。
二、跑的基本練習、高抬腿跑、小步跑、后蹬跑、車輪跑、加速跑(各3組)/40米;素質練習(蛙跳\單腿跳\仰臥起坐)。
三、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。
學習途中跑的擺臂技術、素質練習((蛙跳、單腿跳、仰臥起坐、俯臥撐)。四、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式起跑技術,復習途中跑的擺臂技術;60米跑/6個。
五、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),復習蹲踞式起跑技術/30米/10個,100米跑/4個、單腿跳。
六、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),復習起跑技術/30米/10個,100米跑/4個、單腿跳。
七、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),復習起跑技術/30米/10個,耐力訓練/800米跑/1個;素質練習、立臥撐跳起/30個;跳臺階/50個/2組。
八、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(踏板起跳技術);加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
九、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(踏板起跳技術);加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
十、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(助跑起跳騰空技術);加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
十一、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上),學習蹲踞式跳遠技術(全程技術)掌握丈量步點方法;加速跑50米/10個,單腿跳/40米/3組。
十三、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。學習彎道跑技術;耐力練習/100米快100米慢/4圈一組/3組。
十五、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。復習起跑、彎道跑、途中跑技術;跑一圈150米/4組;素質練習。
十六、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。復習跳遠技術;嘗試跨越式跳高技術;速度耐力練習(60米、100米、150米、200米/2組)。
十八、、準備活動、慢跑/400米、壓腿等柔韌性練習、跑的基本練習(同上)。綜合練習、接力跑、立定跳、高抬腿跑、跳躍障礙、擺臂練習、跳繩/3組。
十九、理論課、田徑規(guī)則、比賽要求等。