社會(huì)人際關(guān)系是指?jìng)€(gè)體與他人之間在社會(huì)關(guān)系中的相互關(guān)系。針對(duì)不同的學(xué)科和學(xué)習(xí)方式，我們可以采用不同的方法來(lái)撰寫(xiě)一篇完美的總結(jié)?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。如何高效地學(xué)習(xí)和提高自己的能力是每個(gè)人都需要思考和實(shí)踐的問(wèn)題？以下是小編為大家整理的健康生活習(xí)慣，希望對(duì)大家的身體健康有所幫助。
六月中旬國(guó)旗下講話篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！這天我講話的題目是《陽(yáng)光體育強(qiáng)身健體》。
同學(xué)們，此刻已經(jīng)進(jìn)入冬季，冬天但是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明，冬季到戶(hù)外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦興奮性增強(qiáng)，有利準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒潛力就可明顯增強(qiáng)。
我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，能夠增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力；冬季在室外理解陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)潛力就會(huì)加強(qiáng)，御寒潛力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，能夠更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。
下面李老師就來(lái)說(shuō)說(shuō)在冬季鍛煉需要注意事項(xiàng)：
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，這樣開(kāi)始活動(dòng)，便會(huì)覺(jué)得四肢有力，精神飽滿(mǎn)。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，不可太過(guò)厚重，但同時(shí)也要保護(hù)好露在外面的皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
4、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣狀況和個(gè)人的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
六月中旬國(guó)旗下講話篇二
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我講話的題目是《花開(kāi)六月》。
六月的天空明凈湛藍(lán)，六月的朝霞絢麗多姿。六月的鮮花爭(zhēng)齊斗艷，六月的陽(yáng)光分外妖嬈。六月是一首動(dòng)聽(tīng)的歌，拍打著我們的心潮，六月是一首美麗的詩(shī)，吟誦在春夏交際之時(shí)。
六月是一道靚麗的風(fēng)景，正一幅一幅的呈現(xiàn)在我們的校園：
每個(gè)星期一的早上，同學(xué)們望著朝陽(yáng)中冉冉升起的國(guó)旗，唱著激情澎湃的國(guó)歌，一次又一次讓我們感受到，我們永遠(yuǎn)和祖國(guó)緊密相連。我們?yōu)樽鎳?guó)的騰飛自豪和驕傲，同時(shí)更要努力的學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大才能報(bào)效祖國(guó)；運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)等豐富多彩的校園活動(dòng)，陶冶了同學(xué)們的情操，豐富了同學(xué)們的課余空間，使同學(xué)們的校園生活更加多姿多彩，煥發(fā)生機(jī)；每一天，辛勤的老師們，為了保證同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活，都在加班加點(diǎn)，任勞任怨。現(xiàn)在每天早上7：30分，我們?cè)谛ｉT(mén)口就可以看到值周行政和值周男教師燦爛的笑臉，暮色里還能看到他們巡視校園的身影。面對(duì)學(xué)校為同學(xué)們所做的這一切，同學(xué)們也是積極響應(yīng)，積極配合，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)和老師們。希望同學(xué)們學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)勞動(dòng)，學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)健體，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)審美，學(xué)會(huì)生活。愿我們每個(gè)同學(xué)都擁有健康的體魄和豐富的學(xué)識(shí)，真正成為新時(shí)代的四好少年。
六月又是一個(gè)離別的季節(jié)，明天，六年級(jí)的同學(xué)就要畢業(yè)考試了，你們即將離開(kāi)這美麗的校園。在這分別之際，我們真心的希望你們把優(yōu)良的學(xué)習(xí)作風(fēng)，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，良好的學(xué)習(xí)方法，以及自我管理的能力，留給我們?cè)谛５拿恳晃煌瑢W(xué)，愿你們帶走的是微笑，留下的是美好，愿你們今天為母校添光彩，明天母校以你們而驕傲！
再過(guò)兩周，一至五年級(jí)就要迎來(lái)緊張而關(guān)鍵的期末考試，時(shí)間對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是那么寶貴。同學(xué)們，珍惜這有限的時(shí)間吧，努力學(xué)習(xí)，好好復(fù)習(xí)，讓我們滿(mǎn)懷信心，竭盡全力的去開(kāi)拓，去領(lǐng)略這個(gè)收獲的季節(jié)，讓我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)，去回報(bào)老師辛勤的培育。
謝謝大家！
六月中旬國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今天，我講話的題目是“母愛(ài)無(wú)價(jià)”。
有一個(gè)人，無(wú)論你走到哪里都舍不下對(duì)你的牽掛，她愿把自己的一生無(wú)私地奉獻(xiàn)給你；有一種愛(ài)，它讓你肆意地索取和享用，卻不要你任何的回報(bào)……這個(gè)人叫“母親”，這種愛(ài)叫“母愛(ài)”。
同學(xué)們，你知道這周日是什么節(jié)日嗎？對(duì)，是母親節(jié)，每年五月的第二個(gè)星期日是母親節(jié)。也許你不曾聽(tīng)說(shuō)，也許你從沒(méi)在意，可是，今天讓我們一起記?。哼@個(gè)每一個(gè)做兒女的都應(yīng)該記住的、充滿(mǎn)溫情的節(jié)日。有一首詩(shī)寫(xiě)得好：慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。
母愛(ài)博大，母愛(ài)崇高，母愛(ài)無(wú)私，母愛(ài)無(wú)價(jià)。山，沒(méi)有母親的愛(ài)高；海，沒(méi)有母親的愛(ài)深；天，沒(méi)有母親的愛(ài)廣闊；地，沒(méi)有母親的愛(ài)包容；太陽(yáng)，沒(méi)有母親的愛(ài)溫暖；云朵，沒(méi)有母親的愛(ài)潔白；鮮花，沒(méi)有母親的愛(ài)燦爛。當(dāng)我們生病時(shí)，是她守在我們身邊；當(dāng)我們成功時(shí)，她比我們更高興；當(dāng)我們失敗時(shí)，她總是微笑著告訴我們不要?dú)怵H。因此，我說(shuō)：世界上只有一位最好的女性,她便是慈愛(ài)的母親世界上只有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。
母親節(jié)，我們?cè)摓槟赣H做點(diǎn)什么？這一天，讓我們把家務(wù)活都包下來(lái)，讓媽媽好好休息一天；這一天，讓我們這些做兒女的為母親做一件高興的事，以盡孝道；這一天，讓我們?yōu)檫h(yuǎn)在異地的母親，打上一個(gè)電話向表示祝賀；這一天，讓我們給媽媽送上一份小禮物，表達(dá)我們的心意；這一天，讓我們做一個(gè)乖孩子，別讓媽媽生氣；這一天，我們要做的好多好多。
同學(xué)們，讓我們一起祝愿天底下所有的母親：身體健康，節(jié)日快樂(lè)！
四一中隊(duì)
2012.5.9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！很榮幸能在鮮艷的國(guó)旗下與大家一起分享這個(gè)美麗的早晨，今天我的講話題目是：我們的五月。
五月是讓人期待的，五月是富有紀(jì)念意義的。翻開(kāi)五月的日歷，就會(huì)看到一連串的節(jié)日都集中在這一個(gè)月里。人們常常以五月份的革命節(jié)日多，而把這個(gè)月稱(chēng)為紅五月。這些節(jié)日都有一定的內(nèi)涵，富有深刻的歷史意義和濃郁的現(xiàn)實(shí)氛圍。
五月一日是國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，四日是中國(guó)的青年節(jié)，五日是卡爾馬克思的生日，八日是世界紅十字日，而今年的五月九日是母親節(jié)，十二日是國(guó)際護(hù)士節(jié)，同時(shí)也是汶川地震三周年紀(jì)念日，十五日是國(guó)際家庭日，十六日是全國(guó)助殘日，二十日是中國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日，三十一日是世界無(wú)煙日，又是中國(guó)工人運(yùn)動(dòng)"五卅（sa）慘-案"紀(jì)念日。
同學(xué)們，每逢五月，都要仔細(xì)想想這些節(jié)日的來(lái)歷和她的含義，不管是現(xiàn)在還是將來(lái)，我們都不能忘記那些為了締造人民共和國(guó)，為了民族獨(dú)立和人民解放；為了改變祖國(guó)"一窮二白"落后面貌做出不可磨滅貢獻(xiàn)的青年、學(xué)生和工農(nóng)群眾。時(shí)間走到了今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重任，已經(jīng)落到我們肩上。而學(xué)生時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)，成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。
我的`，我們的五月又是什么樣的呢！？
對(duì)于我校剛剛參加完“安徽省第十屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)”，開(kāi)幕式表演和各項(xiàng)賽事比賽，載譽(yù)歸來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)、老師、和同學(xué)們來(lái)說(shuō)，五月，你們放棄的休假、烈日下反復(fù)的操練、賽場(chǎng)上拼搏的雄姿在全省人民面前展現(xiàn)了蚌埠鐵中人非凡的凝聚力和戰(zhàn)斗力。你們的付出必定會(huì)在全省人民、我校師生和你們自己的心中留下難以磨滅的，美好的回憶。
而對(duì)于正在團(tuán)委和班主任老師精心指導(dǎo)下進(jìn)行全校性團(tuán)學(xué)工作的學(xué)生會(huì)干部、班級(jí)團(tuán)支書(shū)和同學(xué)們來(lái)說(shuō)，五月，你們有條不紊的、高效的、忘我的工作為全體學(xué)生向團(tuán)組織靠攏做出了突出貢獻(xiàn)，體現(xiàn)了你們的先進(jìn)性，鍛煉了你們的能力，為同學(xué)們樹(shù)立了良好的榜樣。
而對(duì)于高三和初三的同學(xué)們來(lái)說(shuō),五月，是你們進(jìn)行最后拼搏的日子,沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，“狹路相逢，勇者勝”，相信你們能夠奮力拼搏，努力創(chuàng)造更加燦爛輝煌的明天。
我的講話完了，謝謝大家。
各位老師、各位同學(xué)：
星期一早上好！期中考試已經(jīng)結(jié)束，同學(xué)們也許還沉浸在成功的喜悅中，也許還徘徊在失敗的痛苦里。請(qǐng)記住，我們每個(gè)人的成長(zhǎng)都要經(jīng)歷許多的成功與失敗，成功了再努力，失敗了別氣餒。接下來(lái)，又有一次讓同學(xué)們接受成敗考驗(yàn)的機(jī)會(huì)，那就是我們學(xué)校即將要舉行的第二xx屆學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是葉圣陶實(shí)驗(yàn)小學(xué)今年的又一次盛會(huì)。
這樣一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)屬于我們學(xué)校的每一個(gè)人。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)那是我們本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)！同學(xué)們，我們只要去參與，有付出，那都將在這里得到肯定和兌現(xiàn)。 請(qǐng)記住比賽的結(jié)局并不重要，我們要為登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的同學(xué)喝彩，也要為失敗者鼓掌。因?yàn)椋總€(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與者都用自己的努力述說(shuō)著堅(jiān)毅的追求，演繹著勇敢的品質(zhì)，表現(xiàn)出積極參與、勇于拚搏、團(tuán)結(jié)合作、全心投入的精神。 校運(yùn)會(huì)是我們學(xué)校各個(gè)班級(jí)同學(xué)心理素質(zhì)，身體素質(zhì)，體育運(yùn)動(dòng)水平的一次檢閱，更是對(duì)各班組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的檢閱。同學(xué)們！相信你們一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上展現(xiàn)出最真我的風(fēng)采！
同學(xué)們，為了使這場(chǎng)盛會(huì)圓滿(mǎn)成功，我們?nèi)熒⒁庖韵率马?xiàng)：
1. 班主任、運(yùn)動(dòng)員一律于2012年5月30日（星期四）下午12：45在指定區(qū)域集合（一、二、三年級(jí)在籃球場(chǎng)西面的過(guò)道；四、五年級(jí)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)南面草地；六年級(jí)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)東面過(guò)道）所有同學(xué)自帶凳子按照體育組安排的地方就坐，觀看時(shí)不要隨意跑動(dòng)。1：00比賽正式開(kāi)始。
2. 裁判工作人員要認(rèn)真做好本職工作。各班班主任要帶好運(yùn)動(dòng)員，做好各方面的安全教育工作，組織本班運(yùn)動(dòng)員比賽前半小時(shí)內(nèi)做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4. 獎(jiǎng)勵(lì)辦法：?jiǎn)雾?xiàng)比賽得一分獎(jiǎng)勵(lì)5元，各年級(jí)前六名，分別獎(jiǎng)勵(lì)100元、80元、60元、50元、40元、30元未獲前六名的班級(jí)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)20元。
5. 比賽時(shí)班主任必須把本班運(yùn)動(dòng)員排成一路縱隊(duì)帶到比賽場(chǎng)地。
6. 本次比賽特設(shè)“精神文明獎(jiǎng)”各年級(jí)一名，獎(jiǎng)勵(lì)等同團(tuán)體第一名（獎(jiǎng)勵(lì)金額不兼得）
精神文明獎(jiǎng)的評(píng)獎(jiǎng)辦法分兩部分評(píng)比。第一部分是班級(jí)觀看的秩序，安全、衛(wèi)生等情況，10分，有專(zhuān)人打分。第二部分是班主任組織本班運(yùn)動(dòng)員參加比賽情況，10分，有項(xiàng)目裁判打分。
同學(xué)們，積極準(zhǔn)備起來(lái)吧！快樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！我們堅(jiān)信在全體師生的共同努力下，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)一定能精彩、圓滿(mǎn)、成功！
老師們、同學(xué)們:
早上好！
在這金秋送爽的九月,我們又將迎來(lái)一年一度的中秋佳節(jié),又將欣賞到皓月當(dāng)空的美景。農(nóng)歷的八月十五，是我國(guó)的傳統(tǒng)佳節(jié)——中秋節(jié)，是僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。
現(xiàn)在，我想問(wèn)問(wèn)大家：為什么叫中秋呢？你們了解中秋節(jié)的來(lái)歷嗎？
我來(lái)告訴大家，因?yàn)檫@時(shí)是在秋季的中間，所以被稱(chēng)為中秋。 “中秋”一詞最早在周朝就已出現(xiàn)，而中秋節(jié)的盛行開(kāi)始于宋朝。中秋節(jié)還有許多稱(chēng)呼：如“八月節(jié)”、“八月半”、“月節(jié)”、“月夕”等等。
中秋節(jié)原來(lái)是豐收的節(jié)日。很久以前，人們?cè)谪S收的季節(jié)里，總要大事慶祝一番,慶祝一年的好收成，享受豐收的喜悅。中秋時(shí)節(jié)云稀霧少，月光皎潔，民間很多地方要舉行賞月、祭月、吃月餅祝福團(tuán)圓等一系列活動(dòng)。各地至今還遺留著許多“拜月壇”“拜月亭”“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。有些地方還有舞草龍、砌寶塔等活動(dòng)。中秋節(jié)還有許多美好的傳說(shuō)，如嫦娥奔月、吳剛折桂、玉兔搗藥等等。這些無(wú)不寄托著人們對(duì)生活無(wú)限的熱愛(ài)和對(duì)美好未來(lái)的向往。
而后來(lái)，中秋節(jié)又被視為團(tuán)圓的象征。中秋之夜，月色皎潔，古人把圓月視為團(tuán)圓的象征，因此，中秋節(jié)又被認(rèn)為是我們中國(guó)人的團(tuán)圓節(jié)。古往今來(lái)，人們常用月圓月缺來(lái)形容悲歡離合，客居他鄉(xiāng)的游子，更是以月來(lái)寄托深情。蘇軾的“明月幾時(shí)有，把酒問(wèn)青天”，張九齡的“海上生明月，天涯共此時(shí)”,王安石的“春風(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還”等等詩(shī)句，都是千古絕唱。每到這一天，許多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的游子，紛紛趕回家中，與父母親友歡聚一堂，把酒言歡。
在這佳節(jié)即將到來(lái)之際,我倡議每位同學(xué)可以去做以下的事:
第一,孝敬父母長(zhǎng)輩,為自己小家的幸福和-諧做力所能及的努力，小家安定才是祖國(guó)繁榮的前提!
第二,給那些不能回家的親朋好友打個(gè)電話,道一聲：中秋快樂(lè)！
第三,為祖國(guó)的國(guó)力強(qiáng)盛、實(shí)現(xiàn)祖國(guó)統(tǒng)一立下壯志.請(qǐng)記住:少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)。你們是國(guó)家的希望!
最后我提前祝愿親愛(ài)的朋友們和可愛(ài)的同學(xué)們：中秋快樂(lè)！萬(wàn)事順心！
六月中旬國(guó)旗下講話篇四
各位老師、各位同學(xué)早上好！
日月如梭，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間這學(xué)期的中段考已經(jīng)結(jié)束。在過(guò)去的時(shí)光里，我們?nèi)w同學(xué)能腳踏實(shí)地，努力學(xué)習(xí)，在你追我趕中收獲著快樂(lè)與成功。很多同學(xué)在這個(gè)學(xué)期中段考取得了較好的成績(jī)。
上星期我們學(xué)校舉行了1－6年級(jí)的學(xué)生數(shù)學(xué)中段考，3－6年級(jí)的.學(xué)生英語(yǔ)中段考。涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的學(xué)生。為了表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)大家在期末復(fù)習(xí)中，乃至在今后的學(xué)習(xí)中，進(jìn)一步勤奮學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取優(yōu)秀。特利用今天國(guó)旗下講話的時(shí)間，對(duì)在中段考中取得優(yōu)秀成績(jī)的同學(xué)進(jìn)行全校性的表?yè)P(yáng)。
在本次數(shù)學(xué)中段考中，我們每個(gè)年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)4－5名（包括輔導(dǎo)區(qū)兩所學(xué)校），二等獎(jiǎng)設(shè)6－7名，三等獎(jiǎng)設(shè)10－11名。每個(gè)年級(jí)獲獎(jiǎng)的同學(xué)有20多名，全校6個(gè)年級(jí)就有1百多名學(xué)生獲獎(jiǎng)。我們準(zhǔn)備把這些獲獎(jiǎng)同學(xué)的名單利用我們學(xué)校大廳里的電子屏幕打出來(lái)，告知每一位同學(xué)，每一位家長(zhǎng)，以示表?yè)P(yáng)。尤其是在中段考中取得一等獎(jiǎng)的同學(xué)，更不容易。在此，讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)一下這些同學(xué)的名字。他們是：一年級(jí)：一（6）楊世棟、三小一（2）李鑌如、三小一（2）朱俊偉、一（6）李子丹。二年級(jí)：二（7）顧慧悅、二（4）趙家夢(mèng)、二（4）任路平、二（7）周貝。
王老師為以上獲得一等獎(jiǎng)的同學(xué)感到自豪，也為在本次數(shù)學(xué)中段考中獲得二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)的同學(xué)感到驕傲。讓我們用熱烈的掌聲對(duì)在數(shù)學(xué)中段考中獲獎(jiǎng)的同學(xué)表示真摯的祝賀。
接下來(lái)，公布3－6年級(jí)學(xué)生英語(yǔ)中段考的情況。本次英語(yǔ)中段考四個(gè)年級(jí)共評(píng)選出16名一等獎(jiǎng)，24名二等獎(jiǎng)，32名三等獎(jiǎng)。在英語(yǔ)中段考中獲得一等獎(jiǎng)的同學(xué)是三（4）顧瑜雯、三小三（1）陳莉、三（6）顧琦琪、三（1）方怡婕。四年級(jí)：三小四（3）陸青云、四（2）趙志晨、三小四（1）戴華方、四（1）陳圣煜。五年級(jí)：三小五（3）林芳、五（2）吳宜臻、金澄湖馬志陽(yáng)、五（4）李儀。六年級(jí)：六（2）陳理瑾、六（1）金斯伊、六（4）李曉潔、六（2）金葉飛。王老師對(duì)在英語(yǔ)中段考中取得一等獎(jiǎng)的同學(xué)表示敬佩。同樣也為獲得二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)的同學(xué)感到驕傲。說(shuō)不定，未來(lái)的外交官就在你們中間，好好努力。讓我們以同樣熱烈的掌聲對(duì)在英語(yǔ)中段考中獲獎(jiǎng)的同學(xué)表示祝賀。
同學(xué)們，一分耕耘，一分收獲。如果在今天的中段考中，你沒(méi)有獲獎(jiǎng)，請(qǐng)不要?dú)怵H，請(qǐng)繼續(xù)努力，持之以恒的努力，在明天的中段考中你一定會(huì)獲獎(jiǎng)。
我想，爭(zhēng)取好成績(jī)是每個(gè)同學(xué)的心愿，也是每位老師的心愿，還是每位家長(zhǎng)的心愿，希望同學(xué)們能利用好這最后的時(shí)間，努力拼搏，快速?zèng)_刺，爭(zhēng)取發(fā)揮出自己最佳的水平。預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)異成績(jī)，以?xún)?yōu)異的成績(jī)向家長(zhǎng)老師匯報(bào)。為下個(gè)學(xué)期有個(gè)良好的開(kāi)端打下扎實(shí)的基礎(chǔ)而努力吧！
六月中旬國(guó)旗下講話篇五
同學(xué)們：
大家早上好!我想問(wèn)一下昨天是什么節(jié)日?(母親節(jié))對(duì)，每年的第二個(gè)星期日是母親節(jié)，是全天下所有媽媽的節(jié)日。在這一天，我們做兒女的都要為自己的母親獻(xiàn)上一份節(jié)日禮物。有誰(shuí)昨天為媽媽呈上禮物的請(qǐng)舉手?一個(gè)擁抱、一張卡片、一聲謝謝、一束鮮花、一次勞動(dòng)等都可以是母親節(jié)的禮物。如果昨天你不小心忘記了，不要緊!只要你每天都聽(tīng)話懂事，每天健康、平安、快樂(lè)地生活，就是給媽媽最好的母親節(jié)禮物。
母親，她是把你帶到這個(gè)世界的人，她是我們大多數(shù)人開(kāi)口叫的第一個(gè)人，她是我們受委屈后第一個(gè)要找的人，她也是我們放學(xué)后肚子餓了第一個(gè)要找的人，她是我們口袋空空時(shí)第一個(gè)想到的人，她也是我們有時(shí)候覺(jué)得嘮叨覺(jué)得煩的人。有一個(gè)人，她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處，她愿意用自己的一生來(lái)愛(ài)你;有一種愛(ài)，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報(bào)…….這個(gè)人，叫母親;這種愛(ài)叫母愛(ài)。
早上，當(dāng)我們睡眼朦朧地從床上爬起時(shí)，是誰(shuí)已經(jīng)為我們做好了可口的早餐?當(dāng)我們背上書(shū)包急急地走出家門(mén)時(shí)，是誰(shuí)一遍遍不放心地叮囑?當(dāng)我們餓扁了似的回到家中，是誰(shuí)早已為我們準(zhǔn)備好了點(diǎn)心?當(dāng)我們挑燈作業(yè)時(shí)，又是誰(shuí)看著無(wú)聲的電視怕影響我們。是什么樣的人才能做得這么多卻不求一點(diǎn)回報(bào)呢?是媽媽。
現(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，同學(xué)們，你感動(dòng)了嗎。 “滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，我們或許有時(shí)會(huì)對(duì)一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心，卻對(duì)母親的博愛(ài)熟視無(wú)睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠(yuǎn)在一旁默默地承受。
同學(xué)們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對(duì)母親發(fā)脾氣，不如讓我們今天開(kāi)始，從孝順母親開(kāi)始，學(xué)會(huì)感恩，記住母親的生日和節(jié)日。為母親洗洗腳，捶捶背，給她一個(gè)大大的擁抱，一句暖暖的祝福，一個(gè)感恩的微笑。在媽媽忙碌時(shí)幫她分擔(dān)一下家務(wù)，或者在媽媽忙碌完后幫媽媽捶捶背，說(shuō)一聲媽媽您辛苦了。有時(shí)候，獨(dú)立做好我們自己的事，不給媽媽添麻煩，不讓媽媽不開(kāi)心，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是一份欣慰。也有時(shí)候，多和媽媽談?wù)勑?，與她一起分享快樂(lè)與憂愁，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是一種溫暖。因?yàn)椤⒆娱L(zhǎng)大了，懂得如何疼媽媽了。這就是在用行動(dòng)告訴媽媽?zhuān)簨寢專(zhuān)覑?ài)您!
同學(xué)們，回家試試看，用一種你喜歡的方式向媽媽表示感恩，你的媽媽一定會(huì)為你而驕傲，你一定能體會(huì)到做孝順孩子的快樂(lè)。做一個(gè)懂感恩，會(huì)感恩，能感恩的人，你的世界將更加陽(yáng)光燦爛。
謝謝大家!
六月中旬國(guó)旗下講話篇六
尊敬的老師們、親愛(ài)的`同學(xué)們：
大家早上好！
冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒潛力，防止發(fā)生各種疾病。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)寒冷的環(huán)境，提高人們的御寒潛力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人和一般人相比，抗寒潛力可增強(qiáng)8～12倍。
冬季在室外鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，造血機(jī)能發(fā)生明顯的變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當(dāng)增多，對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么，在冬季鍛煉要注意什么呢？
（1）參加鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高，心臟和肺臟的功能加強(qiáng)，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善，更好地適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的需要。由于肌肉關(guān)節(jié)都活動(dòng)開(kāi)了，不僅僅可取得較好的鍛煉效果，而且也能防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
（2）冬季的氣候干燥寒冷，鍛煉時(shí)，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的節(jié)奏，鼻粘膜血管豐富，鼻腔也比較彎曲，對(duì)空氣有加溫加濕的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘氣。
（3）要注意預(yù)防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時(shí)，要戴上帽子和手套，穿厚一點(diǎn)衣服，做做準(zhǔn)備活動(dòng)，等身上發(fā)暖后，再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時(shí)，要做好整理活動(dòng)，及時(shí)穿上衣服，注意保暖。千萬(wàn)不要穿著濕衣服讓冷風(fēng)吹，以防感冒。
六月中旬國(guó)旗下講話篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家上午好！我這天國(guó)旗下講話的主題是《學(xué)會(huì)管理自己的情緒》。
什么是情緒？情緒是一種體驗(yàn)，是人對(duì)外界事物是否滿(mǎn)足了自己的需求的一種體驗(yàn)。所以，最基本的情緒有四種，它們是喜怒哀懼。
樂(lè)觀用心的人總是讓我們羨慕，并且實(shí)際上他們也會(huì)走得更遠(yuǎn)更開(kāi)心。他們總是受上天眷顧不會(huì)遭遇煩心事嗎？不，他們不是沒(méi)有負(fù)面情緒，而是不會(huì)被情緒左右。
那么如何管理好自己的情緒呢？為什么說(shuō)是“管理”呢，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺(jué)察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠?，都就?yīng)真實(shí)呈現(xiàn)、坦然應(yīng)對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：假如你被好朋友誤解了，感到很難過(guò)，很委屈，幾乎要哭出來(lái)了，這種感受是你的情緒；寒冷的冬天，你寫(xiě)完作業(yè)，鉆進(jìn)溫暖的被窩，你體驗(yàn)到了舒服與開(kāi)心，這也是你的情緒。
情緒管理的第二步，是了解自己的情緒從何而來(lái)。心理學(xué)研究證明，影響人的情緒的不是發(fā)生的具體的事情，而是人對(duì)這件事情的看法。比如說(shuō)，古時(shí)候，有兩個(gè)人進(jìn)京趕考，在路上遇到了正在辦喪事的一家人，其中一個(gè)人想，這下完了，出門(mén)就遇到倒霉事，我必須考不好，他懷著這樣的情緒去考，真的就考砸了；另一人想，我遇到了棺材，意味著我會(huì)升官發(fā)財(cái)，我必須會(huì)考中的，結(jié)果，他真的考中了。所以說(shuō)，應(yīng)對(duì)同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由你自己選取。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，這既能夠緩解自身的壓力，又能夠拉近與周?chē)酥g的心理距離。比如應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的難題，你左思右想，也查看了工具書(shū)，還沒(méi)解答出來(lái)，與其透過(guò)板著臉、痛苦地說(shuō)哪位老師怎樣出這么難的題目來(lái)發(fā)泄，不如誠(chéng)實(shí)地向同學(xué)或老師請(qǐng)教，得到別人的幫忙，把問(wèn)題解決了，感覺(jué)會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地來(lái)學(xué)習(xí)。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫(xiě)出來(lái)；畫(huà)出來(lái)；唱或喊出來(lái)。也能夠透過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺(jué)。此外，還能夠聽(tīng)音樂(lè)、散步、逛街、靜心冥想等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊?yīng)對(duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有潛力去管理它們，而不是被情緒所控制。愿各位同學(xué)都能夠成為管理情緒的小達(dá)人。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
六月中旬國(guó)旗下講話篇八
社會(huì)是由我們每一個(gè)個(gè)體共同組成的，我們每個(gè)人都有被關(guān)心的需要，于是我們呼吁理解萬(wàn)歲！我們高唱：“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，這世界將變成美好的人間?！敝豢上覀兒芏嗳嗽诤粲趵斫獾耐瑫r(shí)，忘記了別人也與自己一樣，渴望愛(ài)、渴望理解、渴望關(guān)心。于是便出現(xiàn)了那么多不必要的抱怨和不滿(mǎn)意：政治課不生動(dòng)，電視劇不好看，車(chē)站太臟，馬路太擠，東西太貴，教育太死板，高考太緊張……所有的一切，我們除了感到不滿(mǎn)意之外，還應(yīng)該想一想，很多事情要做好都是不容易的，做事的人都各有各的難處。如果我們每一個(gè)人都能站在別人的立場(chǎng)體會(huì)一下別人的難處、關(guān)心一下別人的感受，那么這個(gè)世界將會(huì)避免許多不必要的煩惱和糾紛。
當(dāng)我們向媽媽伸手要錢(qián)時(shí)，應(yīng)該想一想，媽媽也不容易，她要安排一家人的生活，每一分錢(qián)都來(lái)之不易，每一分錢(qián)都有它的用處，俗話說(shuō)：“不當(dāng)家不知柴米油鹽貴”，媽媽也有她的難處；當(dāng)我們失意而得不到好友的安慰時(shí)，我們應(yīng)該想一想，未必是她對(duì)我不關(guān)心，或許是她也遇到不順心的`事，也需要?jiǎng)e人的關(guān)心和安慰……只要我們能時(shí)時(shí)這樣反思、這樣設(shè)身處地為別人著想，能體諒別人的難處和體會(huì)別人的感受，我們便會(huì)變得平和而寬容，在潛移默化之中學(xué)會(huì)關(guān)心別人、懂得體貼別人。在我們步入社會(huì)后，就能更好地與別人配合、協(xié)作，而這種能力在現(xiàn)代社會(huì)是非常重要的！
“己所不欲，勿施于人”是中國(guó)最偉大的哲人孔子奉行一生的處世原則；“以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人”是劉備在《誡子書(shū)》中對(duì)劉禪的諄諄教導(dǎo)。這些都是最富有人生指導(dǎo)意義的經(jīng)驗(yàn)之談，是值得我們煅鑄自己、激勵(lì)自己、鞭策自己的座右銘。
最后，我想忠告大家一句：你想要?jiǎng)e人關(guān)心你嗎？那么請(qǐng)你先學(xué)會(huì)關(guān)心別人。
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六月中旬國(guó)旗下講話篇九
上周老師和爸爸媽媽都給我寫(xiě)了表?yè)P(yáng)信，表?yè)P(yáng)我長(zhǎng)大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一個(gè)生活小主人。
在幼兒園里，我能夠自己穿衣、吃飯。飯后，還能夠自己把小盤(pán)小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡覺(jué)的時(shí)候，我總是把小衣服疊的整整齊齊的上床睡覺(jué)，睡醒覺(jué)了，我也會(huì)把小枕巾整理好。每次上完廁所，我都會(huì)自己整理小衣服，有時(shí)還幫助小朋友呢。
在家里，我不僅能夠自己的事情自己做，還能夠幫助爸爸媽媽做簡(jiǎn)單的事情。吃飯的時(shí)候，我能夠把小碗小筷子擺放整齊，飯后，我還能幫爸爸媽媽擦擦小桌子。爸爸媽媽下班回家，我能夠幫助他們拿拖鞋，捶捶背，爸爸媽媽可高興了，夸我是一個(gè)懂事的乖寶寶。
我還有一個(gè)好聽(tīng)的小兒歌要和大家分享——“ 爸爸瞧，媽媽看，寶寶的小手真能干。會(huì)刷牙，會(huì)洗臉，衣服襪子自己穿，手絹臟了自己洗，養(yǎng)成勤勞好習(xí)慣”。
希望我們小朋友都能自己的事情自己做，養(yǎng)成好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)!
謝謝大家!
六月中旬國(guó)旗下講話篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在，請(qǐng)大家面向東方，看旭日東升，彩霞滿(mǎn)天。
我喜歡朝霞，尤其是周一的朝霞。我喜歡看她紅潤(rùn)的臉，仿佛孩童蕩漾著笑意的面頰；我喜歡看絢爛的彩霞，宛若新娘含羞的面紗。我喜歡看朝陽(yáng)，因?yàn)槌?yáng)孕育著希望。
記不清誰(shuí)說(shuō)過(guò)，我們是初升的太陽(yáng)，因?yàn)槲覀兗缲?fù)著希望——不，我們就是希望本身。我們的努力不是為了替他人實(shí)現(xiàn)愿望，而是為了我們自己——為了不斷完善著的，盡力融入社會(huì)的自己。
但我認(rèn)為，他似乎錯(cuò)了，我們不是太陽(yáng)。我們不是太陽(yáng)，是火種，沉寂在黑暗中的火種，需要學(xué)習(xí)來(lái)擦亮。我們應(yīng)當(dāng)如鉆木取火一般，全神貫注，堅(jiān)持不息。片刻松懈，便會(huì)讓微小的火光被黑暗淹沒(méi)。昔日的辛勞，灰飛煙滅，可惜，可憐。我們應(yīng)當(dāng)牢記，科學(xué)是非常愛(ài)妒忌的，科學(xué)只把最高的恩典賜給專(zhuān)心致志的獻(xiàn)身于科學(xué)的人。
我們不是太陽(yáng)，是火種，顫抖在寒冷中的火種，需要學(xué)習(xí)來(lái)補(bǔ)給燃料。沒(méi)有源頭的水，若不是死水一潭，便會(huì)很快干涸。人類(lèi)的智慧取之不盡，用之不竭，但最怕棄之不用，聽(tīng)任生銹。我們決不可作這樣的青年，有若草木于歲月同枯，不得與日月同光，僅僅是應(yīng)為不能與時(shí)俱進(jìn)，虛心求學(xué)。
我們不是太陽(yáng)，是火種，零散在荒原上的火種，需要學(xué)習(xí)引領(lǐng)我們到一起。幼小的孩童，是無(wú)助的孤島。自己的歡樂(lè)與痛苦，被圍困在無(wú)知的海洋。是學(xué)習(xí)，讓心不再孤獨(dú)。與哲人談心，與智者辯論，心靈終于有了傾訴的地方。但這還不夠，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。黑夜太沉，寒冷太深，如果要保持光明，必須要團(tuán)結(jié)起來(lái)，讓你的火焰融入我的火焰，讓你的思維碰撞我的思維，讓你的靈感激發(fā)我的靈感，讓我們千萬(wàn)小小的火種，劃破黑暗，擊退寒冷，讓人們都仰望著，好一輪初升的太陽(yáng)！
據(jù)說(shuō)在西方，中國(guó)留學(xué)生申請(qǐng)入學(xué)，不僅需要常規(guī)的介紹信，還要參加專(zhuān)為中國(guó)學(xué)生設(shè)立的考試，理由是中國(guó)學(xué)生熱愛(ài)弄虛作假。
我相信這僅僅是傳聞，但這僅僅是傳聞已讓我心酸。我們，我們整個(gè)中華民族，絕不是失去誠(chéng)信的民族。我們是腳踏實(shí)地，頭頂蒼天的民族，昂首于世界民族之林的民族！讓我們用誠(chéng)信去填平這條鴻溝，讓我們從身邊做起，堅(jiān)守誠(chéng)信，展現(xiàn)自我——日出日落有什么不同呢？西方的日落，便是東方的日出，反之亦然。整個(gè)世界，是誠(chéng)信連成的整體。
最后，預(yù)祝全體同學(xué)在期末考試中獲得優(yōu)異的成績(jī)！
六月中旬國(guó)旗下講話篇十一
老師，同學(xué)們：
早上好
今天我講的題目是講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說(shuō)早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止病從口入；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂不干凈的食物，主要是指來(lái)源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時(shí)也不要貪圖野味。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤會(huì)減少遺憾和后悔。對(duì)于有些學(xué)習(xí)有困難或不想學(xué)習(xí)的同學(xué)，老師無(wú)私的幫助，利用點(diǎn)滴時(shí)間輔導(dǎo)你，我看到很多老師從早到晚，把所有的精力都花在了你們身上，下了班還在批改作業(yè)，你們放學(xué)了，卻有老師在為你們整理教室，試想一下，當(dāng)你長(zhǎng)大成人過(guò)著舒適安逸生活的時(shí)候，你能給老師什么回報(bào)？而老師從不奢求這些。所以，我認(rèn)為只要有良知的學(xué)生，都應(yīng)當(dāng)以實(shí)際的學(xué)習(xí)行動(dòng)來(lái)回報(bào)老師對(duì)你們的教育！
同學(xué)們，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，應(yīng)該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育，感恩老師給了我們教育和培養(yǎng)，感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助，感恩社會(huì)給了我們成長(zhǎng)的環(huán)境和支持，讓我們感恩自然界的一切，感恩我們感受到的每一切。
六月中旬國(guó)旗下講話篇十二
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)緊張而又充實(shí)的學(xué)期即將結(jié)束，再過(guò)幾天就要進(jìn)行期末考試了。俗話說(shuō)，“臨陣磨槍?zhuān)豢煲补狻?，所以在最后的時(shí)間里我們要抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，考出好成績(jī)。
首先，我們要正確看待期末考試。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn)，更是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺(jué)性、意志力的一次考驗(yàn)，也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。希望同學(xué)們克服緊張、焦慮的情緒，沉著冷靜，以從容自信的態(tài)度面對(duì)期末考試。
其次，我們要認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極迎考。一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。復(fù)習(xí)期間同學(xué)們要做出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類(lèi)，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取做到熟能生巧，融會(huì)貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的問(wèn)題，要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請(qǐng)教，及時(shí)解決。對(duì)薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)彌補(bǔ)。
有人說(shuō)一個(gè)用“分鐘”計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用“小時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間要多出59倍！我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式、單詞，多背一段文章……保持這樣“擠”的恒心，鍥而不舍，才可能聚沙成塔，把空虛變成充實(shí)，把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量！
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整！希望同學(xué)們端正心態(tài)，把考試看作是一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)。行動(dòng)起來(lái)吧，請(qǐng)帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，挑戰(zhàn)期末考試，去譜寫(xiě)屬于你們自己的輝煌吧！我深信，你們一定會(huì)為自己、為父母、為所有關(guān)注你們的老師和親人交上一份滿(mǎn)意的答卷。
最后，祝全體學(xué)生這次期末考試中圓滿(mǎn)成功！
六月中旬國(guó)旗下講話篇十三
各位老師，各位同學(xué)：
大家好! 今天，我站在這里，站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，代表全體 20xx 級(jí)電力學(xué)院畢業(yè)生向我們的母校道別，向華水的師長(zhǎng)們道別，向朝夕相處的同窗們道別，也向這段不能忘懷的歲月道別! 經(jīng)歷了畢業(yè)設(shè)計(jì)的緊張和忙碌，我想我此刻的心情應(yīng)當(dāng)和在座的各位一樣，縱然喜悅，也掩不住回憶與留戀。這四年的路，我們走的辛苦而快樂(lè)，四年的生活，我們過(guò)的充實(shí)而美麗，我們流過(guò)眼淚，卻伴著歡笑，我們踏著荊棘，卻嗅得萬(wàn)里花香。四年的歲月， 1460 個(gè)日日夜夜，聽(tīng)起來(lái)似乎是那么的漫長(zhǎng)，而當(dāng)我們今天面對(duì)離別，又覺(jué)得它是那么的短暫。 四年的時(shí)光，彈指一揮間，但很多記憶將成為我們生命中最為珍重的收藏：葳蕤的梧桐樹(shù)，寬闊的操場(chǎng)，明亮的教室 ...... 我們一定還記得剛?cè)胄r(shí)你我所立的雄心壯志，一定還記得在教室、圖書(shū)館和實(shí)驗(yàn)室中你我孜孜不倦學(xué)習(xí)、研究的身影，一定還記得老師的諄諄教誨和習(xí)題獲得突破時(shí)你我那種發(fā)自?xún)?nèi)心的喜悅，一定還記得在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上你我生龍活虎的鍛煉場(chǎng)景 ..... 太多太多的情景值得我們?nèi)セ貞洝?BR> 華水四年，我們更進(jìn)一步學(xué)會(huì)了分析與思考，學(xué)會(huì)了豐富與凝練，學(xué)會(huì)了合作與競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)了繼承與創(chuàng)新，也進(jìn)一步學(xué)會(huì)了如何不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng)。如今我們就要畢業(yè)了，所有這些溫暖的記憶都將銘刻在我們內(nèi)心深處，那是我們生命中最難忘的日子。 喜歡好友常說(shuō)的一句話：“我們都是只有一只翅膀的天使，只有互相擁抱才能飛翔。” 四年的同窗友誼，讓我們學(xué)會(huì)了彼此相信并依賴(lài)。四年的生活，我們都有過(guò)低谷，但我們相互扶持、鼓勵(lì)，朋友溫馨的笑容、班級(jí)溫暖的氣氛，讓我們都走了過(guò)來(lái)，讓我們學(xué)會(huì)去愛(ài)、去堅(jiān)持、去相信“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”?，F(xiàn)在，被淹沒(méi)在畢設(shè)中的我們卻突然清醒地發(fā)現(xiàn)，我們對(duì)大學(xué)的印象，不再是枯燥無(wú)味的頹廢，而是對(duì)華水，這個(gè)令我們心動(dòng)、也撫育我們成長(zhǎng)的知識(shí)殿堂的感激和熱愛(ài)，是雙眼觸及“華水”這個(gè)熟悉名字時(shí)的強(qiáng)烈感應(yīng)。
回望四年來(lái)學(xué)習(xí)中的每個(gè)鏡頭，我們都經(jīng)歷了一個(gè)日積月累的過(guò)程，是知識(shí)的，也是情感的。在這里，我們看到了世界的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，看到了祖國(guó)的生命和血脈，更看到了無(wú)數(shù)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。在這里，是老師，是您用您辛勤的汗水、無(wú)私的奉獻(xiàn)、無(wú)數(shù)夜的伏案耕耘，給了我們一個(gè)清醒的頭腦、一雙洞察的眼睛和一顆熱忱的心靈，把“厚德 博學(xué) 篤行 至善”的校訓(xùn)融進(jìn)了我們的血脈、我們的生命。再華麗的辭藻也無(wú)法表達(dá)我們對(duì)您——既是老師、有是朋友、更是親人的尊敬和愛(ài)戴。學(xué)生即將遠(yuǎn)行，請(qǐng)?jiān)试S我們深情地道一聲：“老師，您辛苦了!” 是的，老師的關(guān)懷，同學(xué)的友誼，四年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我們的大學(xué)生活也即將畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)，這句號(hào)也將是我們邁向更高層次追求的號(hào)角。我們的母校，我們的祖國(guó)，我們的時(shí)代，都是指引我們腳步和方向的恢弘力量。
同學(xué)們，讓我們牢記母校領(lǐng)導(dǎo)、老師們對(duì)我們所有畢業(yè)生的殷切期望;讓我們牢記母?！昂竦?博學(xué) 篤行 至善”的校訓(xùn)，帶著在這個(gè)美麗的校園里耕耘四年的收獲奔赴八方，在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中書(shū)寫(xiě)新的華彩篇章! 現(xiàn)在的我們，站在時(shí)間的交匯點(diǎn)上，回望過(guò)去，遠(yuǎn)眺未來(lái)，原來(lái)，畢業(yè)是各奔東西甚至天各一方的分別，畢業(yè)是一切都并非結(jié)束的鄭重開(kāi)始。 “乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。”讓時(shí)間作證，承載著華水領(lǐng)導(dǎo)、老師們的殷切期望和深情囑托，我們一定會(huì)做擁有智慧并富有激情的人，做胸懷大志并腳踏實(shí)地的人，做德才兼?zhèn)洳⒂掠趧?chuàng)新的人，做富有責(zé)任并敢挑重?fù)?dān)的人!
同學(xué)們，臨別之際，讓我們立下誓言：今天，我們以作為華水的畢業(yè)生為榮;明天，華水將會(huì)以我們——祖國(guó)電力事業(yè)的棟梁，為榮! 我的發(fā)言完了，謝謝大家。
六月中旬國(guó)旗下講話篇十四
時(shí)間過(guò)得真快，九月的炎熱還在眼前，一轉(zhuǎn)眼，我們都穿上保暖的衣服，準(zhǔn)備過(guò)冬了。這幾天，天氣開(kāi)始冷了，可同學(xué)們?nèi)耘f精神抖擻，按時(shí)上學(xué)，認(rèn)真完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，老師為你們感到高興。將近一個(gè)學(xué)期以來(lái)，很多同學(xué)就是能堅(jiān)持用這樣飽滿(mǎn)的精神，認(rèn)真投入的學(xué)習(xí)，所以在各方面都取得了可喜的成績(jī)。
上星期四，我們學(xué)校舉行了1-6年級(jí)的學(xué)生數(shù)學(xué)競(jìng)賽，許多同學(xué)在這次競(jìng)賽中取得了優(yōu)秀的成績(jī)。為了表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)大家進(jìn)一步勤奮學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取優(yōu)秀，特利用今天國(guó)旗下講話的時(shí)間，對(duì)在這次比賽中取得優(yōu)秀成績(jī)的同學(xué)進(jìn)行全校表?yè)P(yáng)。
在這次比賽中，我們每個(gè)年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)10名。
下面先宣讀本次競(jìng)賽獲三等獎(jiǎng)的同學(xué)名單。他們是：(略)讓我們用熱烈的掌聲對(duì)以上獲得三等獎(jiǎng)的同學(xué)表示祝賀。接下來(lái)，宣布二等獎(jiǎng)同學(xué)名單，他們是：(略)讓我們同樣以熱烈的掌聲對(duì)以上獲得二等獎(jiǎng)的同學(xué)表示祝賀。最后，宣布一等獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)同學(xué)名單，他們是：(略)。能在本次競(jìng)賽中獲得一等獎(jiǎng)是很不容易的，讓我們把掌聲送給他們!希望以上獲獎(jiǎng)同學(xué)能再接再厲，更上一層樓，能帶動(dòng)、幫助班級(jí)里的同學(xué)一起進(jìn)步。如果在這次比賽中，覺(jué)得自己獲得的成績(jī)不是很理想，請(qǐng)不要?dú)怵H，請(qǐng)繼續(xù)努力，持之以恒地努力，成功一定會(huì)屬于你。另外，本周四，我們學(xué)校還要舉行3-6年級(jí)的學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽，希望同學(xué)們能抓住這次機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)間，系統(tǒng)整理、復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取在這次英語(yǔ)競(jìng)賽中賽出好成績(jī)。
六月中旬國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
手捧書(shū)籍，就是手捧希望;開(kāi)卷讀書(shū)，就是打開(kāi)世界之窗。開(kāi)卷有益，一本好書(shū)就如明燈一樣，能給人以指引。讀一本好書(shū)，就是交一個(gè)品德高尚的有思想的朋友。
古今中外，大凡有所成就之人，都是熱愛(ài)讀書(shū)，與書(shū)為友的人，因?yàn)樵跁?shū)中，你可以和歷史上最偉大的人物交談，你可以和人類(lèi)最優(yōu)秀的思想對(duì)話;讀書(shū)，還能讓我們學(xué)到最優(yōu)秀、規(guī)范的語(yǔ)言。那些優(yōu)秀作品，字字句句都散發(fā)著珍珠般的光澤。讀多了，你的語(yǔ)言也會(huì)變得和它們一樣精彩動(dòng)人。
一旦與書(shū)本結(jié)緣，注定就會(huì)與幸福結(jié)緣，一步一步邁向人世間最美好的境界!
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，捧起書(shū)本，與書(shū)為友，與經(jīng)典為友;用我們的朗朗書(shū)聲裝點(diǎn)祝小，用我們對(duì)書(shū)的渴求裝扮祝小，讓讀書(shū)成為祝小每一個(gè)同學(xué)的習(xí)慣，讓我們的校園處處飄溢著書(shū)香，讓我們一起在書(shū)海中揚(yáng)帆、成長(zhǎng)!
六月中旬國(guó)旗下講話篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！這天我講話的題目是《陽(yáng)光體育強(qiáng)身健體》。
同學(xué)們，此刻已經(jīng)進(jìn)入冬季，冬天但是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明，冬季到戶(hù)外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦興奮性增強(qiáng)，有利準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒潛力就可明顯增強(qiáng)。
我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，能夠增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力；冬季在室外理解陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)潛力就會(huì)加強(qiáng)，御寒潛力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，能夠更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。
下面李老師就來(lái)說(shuō)說(shuō)在冬季鍛煉需要注意事項(xiàng)：
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，這樣開(kāi)始活動(dòng)，便會(huì)覺(jué)得四肢有力，精神飽滿(mǎn)。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，不可太過(guò)厚重，但同時(shí)也要保護(hù)好露在外面的皮膚。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。
4、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣狀況和個(gè)人的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
六月中旬國(guó)旗下講話篇二
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我講話的題目是《花開(kāi)六月》。
六月的天空明凈湛藍(lán)，六月的朝霞絢麗多姿。六月的鮮花爭(zhēng)齊斗艷，六月的陽(yáng)光分外妖嬈。六月是一首動(dòng)聽(tīng)的歌，拍打著我們的心潮，六月是一首美麗的詩(shī)，吟誦在春夏交際之時(shí)。
六月是一道靚麗的風(fēng)景，正一幅一幅的呈現(xiàn)在我們的校園：
每個(gè)星期一的早上，同學(xué)們望著朝陽(yáng)中冉冉升起的國(guó)旗，唱著激情澎湃的國(guó)歌，一次又一次讓我們感受到，我們永遠(yuǎn)和祖國(guó)緊密相連。我們?yōu)樽鎳?guó)的騰飛自豪和驕傲，同時(shí)更要努力的學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大才能報(bào)效祖國(guó)；運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)等豐富多彩的校園活動(dòng)，陶冶了同學(xué)們的情操，豐富了同學(xué)們的課余空間，使同學(xué)們的校園生活更加多姿多彩，煥發(fā)生機(jī)；每一天，辛勤的老師們，為了保證同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活，都在加班加點(diǎn)，任勞任怨。現(xiàn)在每天早上7：30分，我們?cè)谛ｉT(mén)口就可以看到值周行政和值周男教師燦爛的笑臉，暮色里還能看到他們巡視校園的身影。面對(duì)學(xué)校為同學(xué)們所做的這一切，同學(xué)們也是積極響應(yīng)，積極配合，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)和老師們。希望同學(xué)們學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)勞動(dòng)，學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)健體，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)審美，學(xué)會(huì)生活。愿我們每個(gè)同學(xué)都擁有健康的體魄和豐富的學(xué)識(shí)，真正成為新時(shí)代的四好少年。
六月又是一個(gè)離別的季節(jié)，明天，六年級(jí)的同學(xué)就要畢業(yè)考試了，你們即將離開(kāi)這美麗的校園。在這分別之際，我們真心的希望你們把優(yōu)良的學(xué)習(xí)作風(fēng)，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，良好的學(xué)習(xí)方法，以及自我管理的能力，留給我們?cè)谛５拿恳晃煌瑢W(xué)，愿你們帶走的是微笑，留下的是美好，愿你們今天為母校添光彩，明天母校以你們而驕傲！
再過(guò)兩周，一至五年級(jí)就要迎來(lái)緊張而關(guān)鍵的期末考試，時(shí)間對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是那么寶貴。同學(xué)們，珍惜這有限的時(shí)間吧，努力學(xué)習(xí)，好好復(fù)習(xí)，讓我們滿(mǎn)懷信心，竭盡全力的去開(kāi)拓，去領(lǐng)略這個(gè)收獲的季節(jié)，讓我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)，去回報(bào)老師辛勤的培育。
謝謝大家！
六月中旬國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今天，我講話的題目是“母愛(ài)無(wú)價(jià)”。
有一個(gè)人，無(wú)論你走到哪里都舍不下對(duì)你的牽掛，她愿把自己的一生無(wú)私地奉獻(xiàn)給你；有一種愛(ài)，它讓你肆意地索取和享用，卻不要你任何的回報(bào)……這個(gè)人叫“母親”，這種愛(ài)叫“母愛(ài)”。
同學(xué)們，你知道這周日是什么節(jié)日嗎？對(duì)，是母親節(jié)，每年五月的第二個(gè)星期日是母親節(jié)。也許你不曾聽(tīng)說(shuō)，也許你從沒(méi)在意，可是，今天讓我們一起記?。哼@個(gè)每一個(gè)做兒女的都應(yīng)該記住的、充滿(mǎn)溫情的節(jié)日。有一首詩(shī)寫(xiě)得好：慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。
母愛(ài)博大，母愛(ài)崇高，母愛(ài)無(wú)私，母愛(ài)無(wú)價(jià)。山，沒(méi)有母親的愛(ài)高；海，沒(méi)有母親的愛(ài)深；天，沒(méi)有母親的愛(ài)廣闊；地，沒(méi)有母親的愛(ài)包容；太陽(yáng)，沒(méi)有母親的愛(ài)溫暖；云朵，沒(méi)有母親的愛(ài)潔白；鮮花，沒(méi)有母親的愛(ài)燦爛。當(dāng)我們生病時(shí)，是她守在我們身邊；當(dāng)我們成功時(shí)，她比我們更高興；當(dāng)我們失敗時(shí)，她總是微笑著告訴我們不要?dú)怵H。因此，我說(shuō)：世界上只有一位最好的女性,她便是慈愛(ài)的母親世界上只有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。
母親節(jié)，我們?cè)摓槟赣H做點(diǎn)什么？這一天，讓我們把家務(wù)活都包下來(lái)，讓媽媽好好休息一天；這一天，讓我們這些做兒女的為母親做一件高興的事，以盡孝道；這一天，讓我們?yōu)檫h(yuǎn)在異地的母親，打上一個(gè)電話向表示祝賀；這一天，讓我們給媽媽送上一份小禮物，表達(dá)我們的心意；這一天，讓我們做一個(gè)乖孩子，別讓媽媽生氣；這一天，我們要做的好多好多。
同學(xué)們，讓我們一起祝愿天底下所有的母親：身體健康，節(jié)日快樂(lè)！
四一中隊(duì)
2012.5.9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！很榮幸能在鮮艷的國(guó)旗下與大家一起分享這個(gè)美麗的早晨，今天我的講話題目是：我們的五月。
五月是讓人期待的，五月是富有紀(jì)念意義的。翻開(kāi)五月的日歷，就會(huì)看到一連串的節(jié)日都集中在這一個(gè)月里。人們常常以五月份的革命節(jié)日多，而把這個(gè)月稱(chēng)為紅五月。這些節(jié)日都有一定的內(nèi)涵，富有深刻的歷史意義和濃郁的現(xiàn)實(shí)氛圍。
五月一日是國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，四日是中國(guó)的青年節(jié)，五日是卡爾馬克思的生日，八日是世界紅十字日，而今年的五月九日是母親節(jié)，十二日是國(guó)際護(hù)士節(jié)，同時(shí)也是汶川地震三周年紀(jì)念日，十五日是國(guó)際家庭日，十六日是全國(guó)助殘日，二十日是中國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日，三十一日是世界無(wú)煙日，又是中國(guó)工人運(yùn)動(dòng)"五卅（sa）慘-案"紀(jì)念日。
同學(xué)們，每逢五月，都要仔細(xì)想想這些節(jié)日的來(lái)歷和她的含義，不管是現(xiàn)在還是將來(lái)，我們都不能忘記那些為了締造人民共和國(guó)，為了民族獨(dú)立和人民解放；為了改變祖國(guó)"一窮二白"落后面貌做出不可磨滅貢獻(xiàn)的青年、學(xué)生和工農(nóng)群眾。時(shí)間走到了今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重任，已經(jīng)落到我們肩上。而學(xué)生時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)，成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。
我的`，我們的五月又是什么樣的呢！？
對(duì)于我校剛剛參加完“安徽省第十屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)”，開(kāi)幕式表演和各項(xiàng)賽事比賽，載譽(yù)歸來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)、老師、和同學(xué)們來(lái)說(shuō)，五月，你們放棄的休假、烈日下反復(fù)的操練、賽場(chǎng)上拼搏的雄姿在全省人民面前展現(xiàn)了蚌埠鐵中人非凡的凝聚力和戰(zhàn)斗力。你們的付出必定會(huì)在全省人民、我校師生和你們自己的心中留下難以磨滅的，美好的回憶。
而對(duì)于正在團(tuán)委和班主任老師精心指導(dǎo)下進(jìn)行全校性團(tuán)學(xué)工作的學(xué)生會(huì)干部、班級(jí)團(tuán)支書(shū)和同學(xué)們來(lái)說(shuō)，五月，你們有條不紊的、高效的、忘我的工作為全體學(xué)生向團(tuán)組織靠攏做出了突出貢獻(xiàn)，體現(xiàn)了你們的先進(jìn)性，鍛煉了你們的能力，為同學(xué)們樹(shù)立了良好的榜樣。
而對(duì)于高三和初三的同學(xué)們來(lái)說(shuō),五月，是你們進(jìn)行最后拼搏的日子,沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，“狹路相逢，勇者勝”，相信你們能夠奮力拼搏，努力創(chuàng)造更加燦爛輝煌的明天。
我的講話完了，謝謝大家。
各位老師、各位同學(xué)：
星期一早上好！期中考試已經(jīng)結(jié)束，同學(xué)們也許還沉浸在成功的喜悅中，也許還徘徊在失敗的痛苦里。請(qǐng)記住，我們每個(gè)人的成長(zhǎng)都要經(jīng)歷許多的成功與失敗，成功了再努力，失敗了別氣餒。接下來(lái)，又有一次讓同學(xué)們接受成敗考驗(yàn)的機(jī)會(huì)，那就是我們學(xué)校即將要舉行的第二xx屆學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，這將是葉圣陶實(shí)驗(yàn)小學(xué)今年的又一次盛會(huì)。
這樣一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)屬于我們學(xué)校的每一個(gè)人。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)那是我們本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)！同學(xué)們，我們只要去參與，有付出，那都將在這里得到肯定和兌現(xiàn)。 請(qǐng)記住比賽的結(jié)局并不重要，我們要為登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的同學(xué)喝彩，也要為失敗者鼓掌。因?yàn)椋總€(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與者都用自己的努力述說(shuō)著堅(jiān)毅的追求，演繹著勇敢的品質(zhì)，表現(xiàn)出積極參與、勇于拚搏、團(tuán)結(jié)合作、全心投入的精神。 校運(yùn)會(huì)是我們學(xué)校各個(gè)班級(jí)同學(xué)心理素質(zhì)，身體素質(zhì)，體育運(yùn)動(dòng)水平的一次檢閱，更是對(duì)各班組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的檢閱。同學(xué)們！相信你們一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上展現(xiàn)出最真我的風(fēng)采！
同學(xué)們，為了使這場(chǎng)盛會(huì)圓滿(mǎn)成功，我們?nèi)熒⒁庖韵率马?xiàng)：
1. 班主任、運(yùn)動(dòng)員一律于2012年5月30日（星期四）下午12：45在指定區(qū)域集合（一、二、三年級(jí)在籃球場(chǎng)西面的過(guò)道；四、五年級(jí)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)南面草地；六年級(jí)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)東面過(guò)道）所有同學(xué)自帶凳子按照體育組安排的地方就坐，觀看時(shí)不要隨意跑動(dòng)。1：00比賽正式開(kāi)始。
2. 裁判工作人員要認(rèn)真做好本職工作。各班班主任要帶好運(yùn)動(dòng)員，做好各方面的安全教育工作，組織本班運(yùn)動(dòng)員比賽前半小時(shí)內(nèi)做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4. 獎(jiǎng)勵(lì)辦法：?jiǎn)雾?xiàng)比賽得一分獎(jiǎng)勵(lì)5元，各年級(jí)前六名，分別獎(jiǎng)勵(lì)100元、80元、60元、50元、40元、30元未獲前六名的班級(jí)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)20元。
5. 比賽時(shí)班主任必須把本班運(yùn)動(dòng)員排成一路縱隊(duì)帶到比賽場(chǎng)地。
6. 本次比賽特設(shè)“精神文明獎(jiǎng)”各年級(jí)一名，獎(jiǎng)勵(lì)等同團(tuán)體第一名（獎(jiǎng)勵(lì)金額不兼得）
精神文明獎(jiǎng)的評(píng)獎(jiǎng)辦法分兩部分評(píng)比。第一部分是班級(jí)觀看的秩序，安全、衛(wèi)生等情況，10分，有專(zhuān)人打分。第二部分是班主任組織本班運(yùn)動(dòng)員參加比賽情況，10分，有項(xiàng)目裁判打分。
同學(xué)們，積極準(zhǔn)備起來(lái)吧！快樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！我們堅(jiān)信在全體師生的共同努力下，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)一定能精彩、圓滿(mǎn)、成功！
老師們、同學(xué)們:
早上好！
在這金秋送爽的九月,我們又將迎來(lái)一年一度的中秋佳節(jié),又將欣賞到皓月當(dāng)空的美景。農(nóng)歷的八月十五，是我國(guó)的傳統(tǒng)佳節(jié)——中秋節(jié)，是僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。
現(xiàn)在，我想問(wèn)問(wèn)大家：為什么叫中秋呢？你們了解中秋節(jié)的來(lái)歷嗎？
我來(lái)告訴大家，因?yàn)檫@時(shí)是在秋季的中間，所以被稱(chēng)為中秋。 “中秋”一詞最早在周朝就已出現(xiàn)，而中秋節(jié)的盛行開(kāi)始于宋朝。中秋節(jié)還有許多稱(chēng)呼：如“八月節(jié)”、“八月半”、“月節(jié)”、“月夕”等等。
中秋節(jié)原來(lái)是豐收的節(jié)日。很久以前，人們?cè)谪S收的季節(jié)里，總要大事慶祝一番,慶祝一年的好收成，享受豐收的喜悅。中秋時(shí)節(jié)云稀霧少，月光皎潔，民間很多地方要舉行賞月、祭月、吃月餅祝福團(tuán)圓等一系列活動(dòng)。各地至今還遺留著許多“拜月壇”“拜月亭”“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。有些地方還有舞草龍、砌寶塔等活動(dòng)。中秋節(jié)還有許多美好的傳說(shuō)，如嫦娥奔月、吳剛折桂、玉兔搗藥等等。這些無(wú)不寄托著人們對(duì)生活無(wú)限的熱愛(ài)和對(duì)美好未來(lái)的向往。
而后來(lái)，中秋節(jié)又被視為團(tuán)圓的象征。中秋之夜，月色皎潔，古人把圓月視為團(tuán)圓的象征，因此，中秋節(jié)又被認(rèn)為是我們中國(guó)人的團(tuán)圓節(jié)。古往今來(lái)，人們常用月圓月缺來(lái)形容悲歡離合，客居他鄉(xiāng)的游子，更是以月來(lái)寄托深情。蘇軾的“明月幾時(shí)有，把酒問(wèn)青天”，張九齡的“海上生明月，天涯共此時(shí)”,王安石的“春風(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還”等等詩(shī)句，都是千古絕唱。每到這一天，許多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的游子，紛紛趕回家中，與父母親友歡聚一堂，把酒言歡。
在這佳節(jié)即將到來(lái)之際,我倡議每位同學(xué)可以去做以下的事:
第一,孝敬父母長(zhǎng)輩,為自己小家的幸福和-諧做力所能及的努力，小家安定才是祖國(guó)繁榮的前提!
第二,給那些不能回家的親朋好友打個(gè)電話,道一聲：中秋快樂(lè)！
第三,為祖國(guó)的國(guó)力強(qiáng)盛、實(shí)現(xiàn)祖國(guó)統(tǒng)一立下壯志.請(qǐng)記住:少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)。你們是國(guó)家的希望!
最后我提前祝愿親愛(ài)的朋友們和可愛(ài)的同學(xué)們：中秋快樂(lè)！萬(wàn)事順心！
六月中旬國(guó)旗下講話篇四
各位老師、各位同學(xué)早上好！
日月如梭，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間這學(xué)期的中段考已經(jīng)結(jié)束。在過(guò)去的時(shí)光里，我們?nèi)w同學(xué)能腳踏實(shí)地，努力學(xué)習(xí)，在你追我趕中收獲著快樂(lè)與成功。很多同學(xué)在這個(gè)學(xué)期中段考取得了較好的成績(jī)。
上星期我們學(xué)校舉行了1－6年級(jí)的學(xué)生數(shù)學(xué)中段考，3－6年級(jí)的.學(xué)生英語(yǔ)中段考。涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的學(xué)生。為了表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)大家在期末復(fù)習(xí)中，乃至在今后的學(xué)習(xí)中，進(jìn)一步勤奮學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取優(yōu)秀。特利用今天國(guó)旗下講話的時(shí)間，對(duì)在中段考中取得優(yōu)秀成績(jī)的同學(xué)進(jìn)行全校性的表?yè)P(yáng)。
在本次數(shù)學(xué)中段考中，我們每個(gè)年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)4－5名（包括輔導(dǎo)區(qū)兩所學(xué)校），二等獎(jiǎng)設(shè)6－7名，三等獎(jiǎng)設(shè)10－11名。每個(gè)年級(jí)獲獎(jiǎng)的同學(xué)有20多名，全校6個(gè)年級(jí)就有1百多名學(xué)生獲獎(jiǎng)。我們準(zhǔn)備把這些獲獎(jiǎng)同學(xué)的名單利用我們學(xué)校大廳里的電子屏幕打出來(lái)，告知每一位同學(xué)，每一位家長(zhǎng)，以示表?yè)P(yáng)。尤其是在中段考中取得一等獎(jiǎng)的同學(xué)，更不容易。在此，讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)一下這些同學(xué)的名字。他們是：一年級(jí)：一（6）楊世棟、三小一（2）李鑌如、三小一（2）朱俊偉、一（6）李子丹。二年級(jí)：二（7）顧慧悅、二（4）趙家夢(mèng)、二（4）任路平、二（7）周貝。
王老師為以上獲得一等獎(jiǎng)的同學(xué)感到自豪，也為在本次數(shù)學(xué)中段考中獲得二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)的同學(xué)感到驕傲。讓我們用熱烈的掌聲對(duì)在數(shù)學(xué)中段考中獲獎(jiǎng)的同學(xué)表示真摯的祝賀。
接下來(lái)，公布3－6年級(jí)學(xué)生英語(yǔ)中段考的情況。本次英語(yǔ)中段考四個(gè)年級(jí)共評(píng)選出16名一等獎(jiǎng)，24名二等獎(jiǎng)，32名三等獎(jiǎng)。在英語(yǔ)中段考中獲得一等獎(jiǎng)的同學(xué)是三（4）顧瑜雯、三小三（1）陳莉、三（6）顧琦琪、三（1）方怡婕。四年級(jí)：三小四（3）陸青云、四（2）趙志晨、三小四（1）戴華方、四（1）陳圣煜。五年級(jí)：三小五（3）林芳、五（2）吳宜臻、金澄湖馬志陽(yáng)、五（4）李儀。六年級(jí)：六（2）陳理瑾、六（1）金斯伊、六（4）李曉潔、六（2）金葉飛。王老師對(duì)在英語(yǔ)中段考中取得一等獎(jiǎng)的同學(xué)表示敬佩。同樣也為獲得二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)的同學(xué)感到驕傲。說(shuō)不定，未來(lái)的外交官就在你們中間，好好努力。讓我們以同樣熱烈的掌聲對(duì)在英語(yǔ)中段考中獲獎(jiǎng)的同學(xué)表示祝賀。
同學(xué)們，一分耕耘，一分收獲。如果在今天的中段考中，你沒(méi)有獲獎(jiǎng)，請(qǐng)不要?dú)怵H，請(qǐng)繼續(xù)努力，持之以恒的努力，在明天的中段考中你一定會(huì)獲獎(jiǎng)。
我想，爭(zhēng)取好成績(jī)是每個(gè)同學(xué)的心愿，也是每位老師的心愿，還是每位家長(zhǎng)的心愿，希望同學(xué)們能利用好這最后的時(shí)間，努力拼搏，快速?zèng)_刺，爭(zhēng)取發(fā)揮出自己最佳的水平。預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)異成績(jī)，以?xún)?yōu)異的成績(jī)向家長(zhǎng)老師匯報(bào)。為下個(gè)學(xué)期有個(gè)良好的開(kāi)端打下扎實(shí)的基礎(chǔ)而努力吧！
六月中旬國(guó)旗下講話篇五
同學(xué)們：
大家早上好!我想問(wèn)一下昨天是什么節(jié)日?(母親節(jié))對(duì)，每年的第二個(gè)星期日是母親節(jié)，是全天下所有媽媽的節(jié)日。在這一天，我們做兒女的都要為自己的母親獻(xiàn)上一份節(jié)日禮物。有誰(shuí)昨天為媽媽呈上禮物的請(qǐng)舉手?一個(gè)擁抱、一張卡片、一聲謝謝、一束鮮花、一次勞動(dòng)等都可以是母親節(jié)的禮物。如果昨天你不小心忘記了，不要緊!只要你每天都聽(tīng)話懂事，每天健康、平安、快樂(lè)地生活，就是給媽媽最好的母親節(jié)禮物。
母親，她是把你帶到這個(gè)世界的人，她是我們大多數(shù)人開(kāi)口叫的第一個(gè)人，她是我們受委屈后第一個(gè)要找的人，她也是我們放學(xué)后肚子餓了第一個(gè)要找的人，她是我們口袋空空時(shí)第一個(gè)想到的人，她也是我們有時(shí)候覺(jué)得嘮叨覺(jué)得煩的人。有一個(gè)人，她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處，她愿意用自己的一生來(lái)愛(ài)你;有一種愛(ài)，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報(bào)…….這個(gè)人，叫母親;這種愛(ài)叫母愛(ài)。
早上，當(dāng)我們睡眼朦朧地從床上爬起時(shí)，是誰(shuí)已經(jīng)為我們做好了可口的早餐?當(dāng)我們背上書(shū)包急急地走出家門(mén)時(shí)，是誰(shuí)一遍遍不放心地叮囑?當(dāng)我們餓扁了似的回到家中，是誰(shuí)早已為我們準(zhǔn)備好了點(diǎn)心?當(dāng)我們挑燈作業(yè)時(shí)，又是誰(shuí)看著無(wú)聲的電視怕影響我們。是什么樣的人才能做得這么多卻不求一點(diǎn)回報(bào)呢?是媽媽。
現(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，同學(xué)們，你感動(dòng)了嗎。 “滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，我們或許有時(shí)會(huì)對(duì)一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心，卻對(duì)母親的博愛(ài)熟視無(wú)睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠(yuǎn)在一旁默默地承受。
同學(xué)們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對(duì)母親發(fā)脾氣，不如讓我們今天開(kāi)始，從孝順母親開(kāi)始，學(xué)會(huì)感恩，記住母親的生日和節(jié)日。為母親洗洗腳，捶捶背，給她一個(gè)大大的擁抱，一句暖暖的祝福，一個(gè)感恩的微笑。在媽媽忙碌時(shí)幫她分擔(dān)一下家務(wù)，或者在媽媽忙碌完后幫媽媽捶捶背，說(shuō)一聲媽媽您辛苦了。有時(shí)候，獨(dú)立做好我們自己的事，不給媽媽添麻煩，不讓媽媽不開(kāi)心，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是一份欣慰。也有時(shí)候，多和媽媽談?wù)勑?，與她一起分享快樂(lè)與憂愁，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是一種溫暖。因?yàn)椤⒆娱L(zhǎng)大了，懂得如何疼媽媽了。這就是在用行動(dòng)告訴媽媽?zhuān)簨寢專(zhuān)覑?ài)您!
同學(xué)們，回家試試看，用一種你喜歡的方式向媽媽表示感恩，你的媽媽一定會(huì)為你而驕傲，你一定能體會(huì)到做孝順孩子的快樂(lè)。做一個(gè)懂感恩，會(huì)感恩，能感恩的人，你的世界將更加陽(yáng)光燦爛。
謝謝大家!
六月中旬國(guó)旗下講話篇六
尊敬的老師們、親愛(ài)的`同學(xué)們：
大家早上好！
冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒潛力，防止發(fā)生各種疾病。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)寒冷的環(huán)境，提高人們的御寒潛力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人和一般人相比，抗寒潛力可增強(qiáng)8～12倍。
冬季在室外鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，造血機(jī)能發(fā)生明顯的變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當(dāng)增多，對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么，在冬季鍛煉要注意什么呢？
（1）參加鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高，心臟和肺臟的功能加強(qiáng)，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善，更好地適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的需要。由于肌肉關(guān)節(jié)都活動(dòng)開(kāi)了，不僅僅可取得較好的鍛煉效果，而且也能防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
（2）冬季的氣候干燥寒冷，鍛煉時(shí)，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的節(jié)奏，鼻粘膜血管豐富，鼻腔也比較彎曲，對(duì)空氣有加溫加濕的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘氣。
（3）要注意預(yù)防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時(shí)，要戴上帽子和手套，穿厚一點(diǎn)衣服，做做準(zhǔn)備活動(dòng)，等身上發(fā)暖后，再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時(shí)，要做好整理活動(dòng)，及時(shí)穿上衣服，注意保暖。千萬(wàn)不要穿著濕衣服讓冷風(fēng)吹，以防感冒。
六月中旬國(guó)旗下講話篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家上午好！我這天國(guó)旗下講話的主題是《學(xué)會(huì)管理自己的情緒》。
什么是情緒？情緒是一種體驗(yàn)，是人對(duì)外界事物是否滿(mǎn)足了自己的需求的一種體驗(yàn)。所以，最基本的情緒有四種，它們是喜怒哀懼。
樂(lè)觀用心的人總是讓我們羨慕，并且實(shí)際上他們也會(huì)走得更遠(yuǎn)更開(kāi)心。他們總是受上天眷顧不會(huì)遭遇煩心事嗎？不，他們不是沒(méi)有負(fù)面情緒，而是不會(huì)被情緒左右。
那么如何管理好自己的情緒呢？為什么說(shuō)是“管理”呢，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺(jué)察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠?，都就?yīng)真實(shí)呈現(xiàn)、坦然應(yīng)對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：假如你被好朋友誤解了，感到很難過(guò)，很委屈，幾乎要哭出來(lái)了，這種感受是你的情緒；寒冷的冬天，你寫(xiě)完作業(yè)，鉆進(jìn)溫暖的被窩，你體驗(yàn)到了舒服與開(kāi)心，這也是你的情緒。
情緒管理的第二步，是了解自己的情緒從何而來(lái)。心理學(xué)研究證明，影響人的情緒的不是發(fā)生的具體的事情，而是人對(duì)這件事情的看法。比如說(shuō)，古時(shí)候，有兩個(gè)人進(jìn)京趕考，在路上遇到了正在辦喪事的一家人，其中一個(gè)人想，這下完了，出門(mén)就遇到倒霉事，我必須考不好，他懷著這樣的情緒去考，真的就考砸了；另一人想，我遇到了棺材，意味著我會(huì)升官發(fā)財(cái)，我必須會(huì)考中的，結(jié)果，他真的考中了。所以說(shuō)，應(yīng)對(duì)同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由你自己選取。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，這既能夠緩解自身的壓力，又能夠拉近與周?chē)酥g的心理距離。比如應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的難題，你左思右想，也查看了工具書(shū)，還沒(méi)解答出來(lái)，與其透過(guò)板著臉、痛苦地說(shuō)哪位老師怎樣出這么難的題目來(lái)發(fā)泄，不如誠(chéng)實(shí)地向同學(xué)或老師請(qǐng)教，得到別人的幫忙，把問(wèn)題解決了，感覺(jué)會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地來(lái)學(xué)習(xí)。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫(xiě)出來(lái)；畫(huà)出來(lái)；唱或喊出來(lái)。也能夠透過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺(jué)。此外，還能夠聽(tīng)音樂(lè)、散步、逛街、靜心冥想等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊?yīng)對(duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有潛力去管理它們，而不是被情緒所控制。愿各位同學(xué)都能夠成為管理情緒的小達(dá)人。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
六月中旬國(guó)旗下講話篇八
社會(huì)是由我們每一個(gè)個(gè)體共同組成的，我們每個(gè)人都有被關(guān)心的需要，于是我們呼吁理解萬(wàn)歲！我們高唱：“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，這世界將變成美好的人間?！敝豢上覀兒芏嗳嗽诤粲趵斫獾耐瑫r(shí)，忘記了別人也與自己一樣，渴望愛(ài)、渴望理解、渴望關(guān)心。于是便出現(xiàn)了那么多不必要的抱怨和不滿(mǎn)意：政治課不生動(dòng)，電視劇不好看，車(chē)站太臟，馬路太擠，東西太貴，教育太死板，高考太緊張……所有的一切，我們除了感到不滿(mǎn)意之外，還應(yīng)該想一想，很多事情要做好都是不容易的，做事的人都各有各的難處。如果我們每一個(gè)人都能站在別人的立場(chǎng)體會(huì)一下別人的難處、關(guān)心一下別人的感受，那么這個(gè)世界將會(huì)避免許多不必要的煩惱和糾紛。
當(dāng)我們向媽媽伸手要錢(qián)時(shí)，應(yīng)該想一想，媽媽也不容易，她要安排一家人的生活，每一分錢(qián)都來(lái)之不易，每一分錢(qián)都有它的用處，俗話說(shuō)：“不當(dāng)家不知柴米油鹽貴”，媽媽也有她的難處；當(dāng)我們失意而得不到好友的安慰時(shí)，我們應(yīng)該想一想，未必是她對(duì)我不關(guān)心，或許是她也遇到不順心的`事，也需要?jiǎng)e人的關(guān)心和安慰……只要我們能時(shí)時(shí)這樣反思、這樣設(shè)身處地為別人著想，能體諒別人的難處和體會(huì)別人的感受，我們便會(huì)變得平和而寬容，在潛移默化之中學(xué)會(huì)關(guān)心別人、懂得體貼別人。在我們步入社會(huì)后，就能更好地與別人配合、協(xié)作，而這種能力在現(xiàn)代社會(huì)是非常重要的！
“己所不欲，勿施于人”是中國(guó)最偉大的哲人孔子奉行一生的處世原則；“以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人”是劉備在《誡子書(shū)》中對(duì)劉禪的諄諄教導(dǎo)。這些都是最富有人生指導(dǎo)意義的經(jīng)驗(yàn)之談，是值得我們煅鑄自己、激勵(lì)自己、鞭策自己的座右銘。
最后，我想忠告大家一句：你想要?jiǎng)e人關(guān)心你嗎？那么請(qǐng)你先學(xué)會(huì)關(guān)心別人。
[1]。
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六月中旬國(guó)旗下講話篇九
上周老師和爸爸媽媽都給我寫(xiě)了表?yè)P(yáng)信，表?yè)P(yáng)我長(zhǎng)大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一個(gè)生活小主人。
在幼兒園里，我能夠自己穿衣、吃飯。飯后，還能夠自己把小盤(pán)小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡覺(jué)的時(shí)候，我總是把小衣服疊的整整齊齊的上床睡覺(jué)，睡醒覺(jué)了，我也會(huì)把小枕巾整理好。每次上完廁所，我都會(huì)自己整理小衣服，有時(shí)還幫助小朋友呢。
在家里，我不僅能夠自己的事情自己做，還能夠幫助爸爸媽媽做簡(jiǎn)單的事情。吃飯的時(shí)候，我能夠把小碗小筷子擺放整齊，飯后，我還能幫爸爸媽媽擦擦小桌子。爸爸媽媽下班回家，我能夠幫助他們拿拖鞋，捶捶背，爸爸媽媽可高興了，夸我是一個(gè)懂事的乖寶寶。
我還有一個(gè)好聽(tīng)的小兒歌要和大家分享——“ 爸爸瞧，媽媽看，寶寶的小手真能干。會(huì)刷牙，會(huì)洗臉，衣服襪子自己穿，手絹臟了自己洗，養(yǎng)成勤勞好習(xí)慣”。
希望我們小朋友都能自己的事情自己做，養(yǎng)成好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)!
謝謝大家!
六月中旬國(guó)旗下講話篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在，請(qǐng)大家面向東方，看旭日東升，彩霞滿(mǎn)天。
我喜歡朝霞，尤其是周一的朝霞。我喜歡看她紅潤(rùn)的臉，仿佛孩童蕩漾著笑意的面頰；我喜歡看絢爛的彩霞，宛若新娘含羞的面紗。我喜歡看朝陽(yáng)，因?yàn)槌?yáng)孕育著希望。
記不清誰(shuí)說(shuō)過(guò)，我們是初升的太陽(yáng)，因?yàn)槲覀兗缲?fù)著希望——不，我們就是希望本身。我們的努力不是為了替他人實(shí)現(xiàn)愿望，而是為了我們自己——為了不斷完善著的，盡力融入社會(huì)的自己。
但我認(rèn)為，他似乎錯(cuò)了，我們不是太陽(yáng)。我們不是太陽(yáng)，是火種，沉寂在黑暗中的火種，需要學(xué)習(xí)來(lái)擦亮。我們應(yīng)當(dāng)如鉆木取火一般，全神貫注，堅(jiān)持不息。片刻松懈，便會(huì)讓微小的火光被黑暗淹沒(méi)。昔日的辛勞，灰飛煙滅，可惜，可憐。我們應(yīng)當(dāng)牢記，科學(xué)是非常愛(ài)妒忌的，科學(xué)只把最高的恩典賜給專(zhuān)心致志的獻(xiàn)身于科學(xué)的人。
我們不是太陽(yáng)，是火種，顫抖在寒冷中的火種，需要學(xué)習(xí)來(lái)補(bǔ)給燃料。沒(méi)有源頭的水，若不是死水一潭，便會(huì)很快干涸。人類(lèi)的智慧取之不盡，用之不竭，但最怕棄之不用，聽(tīng)任生銹。我們決不可作這樣的青年，有若草木于歲月同枯，不得與日月同光，僅僅是應(yīng)為不能與時(shí)俱進(jìn)，虛心求學(xué)。
我們不是太陽(yáng)，是火種，零散在荒原上的火種，需要學(xué)習(xí)引領(lǐng)我們到一起。幼小的孩童，是無(wú)助的孤島。自己的歡樂(lè)與痛苦，被圍困在無(wú)知的海洋。是學(xué)習(xí)，讓心不再孤獨(dú)。與哲人談心，與智者辯論，心靈終于有了傾訴的地方。但這還不夠，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。黑夜太沉，寒冷太深，如果要保持光明，必須要團(tuán)結(jié)起來(lái)，讓你的火焰融入我的火焰，讓你的思維碰撞我的思維，讓你的靈感激發(fā)我的靈感，讓我們千萬(wàn)小小的火種，劃破黑暗，擊退寒冷，讓人們都仰望著，好一輪初升的太陽(yáng)！
據(jù)說(shuō)在西方，中國(guó)留學(xué)生申請(qǐng)入學(xué)，不僅需要常規(guī)的介紹信，還要參加專(zhuān)為中國(guó)學(xué)生設(shè)立的考試，理由是中國(guó)學(xué)生熱愛(ài)弄虛作假。
我相信這僅僅是傳聞，但這僅僅是傳聞已讓我心酸。我們，我們整個(gè)中華民族，絕不是失去誠(chéng)信的民族。我們是腳踏實(shí)地，頭頂蒼天的民族，昂首于世界民族之林的民族！讓我們用誠(chéng)信去填平這條鴻溝，讓我們從身邊做起，堅(jiān)守誠(chéng)信，展現(xiàn)自我——日出日落有什么不同呢？西方的日落，便是東方的日出，反之亦然。整個(gè)世界，是誠(chéng)信連成的整體。
最后，預(yù)祝全體同學(xué)在期末考試中獲得優(yōu)異的成績(jī)！
六月中旬國(guó)旗下講話篇十一
老師，同學(xué)們：
早上好
今天我講的題目是講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病。
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說(shuō)早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止病從口入；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂不干凈的食物，主要是指來(lái)源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時(shí)也不要貪圖野味。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤會(huì)減少遺憾和后悔。對(duì)于有些學(xué)習(xí)有困難或不想學(xué)習(xí)的同學(xué)，老師無(wú)私的幫助，利用點(diǎn)滴時(shí)間輔導(dǎo)你，我看到很多老師從早到晚，把所有的精力都花在了你們身上，下了班還在批改作業(yè)，你們放學(xué)了，卻有老師在為你們整理教室，試想一下，當(dāng)你長(zhǎng)大成人過(guò)著舒適安逸生活的時(shí)候，你能給老師什么回報(bào)？而老師從不奢求這些。所以，我認(rèn)為只要有良知的學(xué)生，都應(yīng)當(dāng)以實(shí)際的學(xué)習(xí)行動(dòng)來(lái)回報(bào)老師對(duì)你們的教育！
同學(xué)們，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，應(yīng)該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育，感恩老師給了我們教育和培養(yǎng)，感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助，感恩社會(huì)給了我們成長(zhǎng)的環(huán)境和支持，讓我們感恩自然界的一切，感恩我們感受到的每一切。
六月中旬國(guó)旗下講話篇十二
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)緊張而又充實(shí)的學(xué)期即將結(jié)束，再過(guò)幾天就要進(jìn)行期末考試了。俗話說(shuō)，“臨陣磨槍?zhuān)豢煲补狻?，所以在最后的時(shí)間里我們要抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，考出好成績(jī)。
首先，我們要正確看待期末考試。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤(pán)點(diǎn)，更是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺(jué)性、意志力的一次考驗(yàn)，也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。希望同學(xué)們克服緊張、焦慮的情緒，沉著冷靜，以從容自信的態(tài)度面對(duì)期末考試。
其次，我們要認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極迎考。一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。復(fù)習(xí)期間同學(xué)們要做出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類(lèi)，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取做到熟能生巧，融會(huì)貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的問(wèn)題，要抓緊時(shí)間向同學(xué)、老師請(qǐng)教，及時(shí)解決。對(duì)薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)彌補(bǔ)。
有人說(shuō)一個(gè)用“分鐘”計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用“小時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間要多出59倍！我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式、單詞，多背一段文章……保持這樣“擠”的恒心，鍥而不舍，才可能聚沙成塔，把空虛變成充實(shí)，把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量！
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整！希望同學(xué)們端正心態(tài)，把考試看作是一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)。行動(dòng)起來(lái)吧，請(qǐng)帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，挑戰(zhàn)期末考試，去譜寫(xiě)屬于你們自己的輝煌吧！我深信，你們一定會(huì)為自己、為父母、為所有關(guān)注你們的老師和親人交上一份滿(mǎn)意的答卷。
最后，祝全體學(xué)生這次期末考試中圓滿(mǎn)成功！
六月中旬國(guó)旗下講話篇十三
各位老師，各位同學(xué)：
大家好! 今天，我站在這里，站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，代表全體 20xx 級(jí)電力學(xué)院畢業(yè)生向我們的母校道別，向華水的師長(zhǎng)們道別，向朝夕相處的同窗們道別，也向這段不能忘懷的歲月道別! 經(jīng)歷了畢業(yè)設(shè)計(jì)的緊張和忙碌，我想我此刻的心情應(yīng)當(dāng)和在座的各位一樣，縱然喜悅，也掩不住回憶與留戀。這四年的路，我們走的辛苦而快樂(lè)，四年的生活，我們過(guò)的充實(shí)而美麗，我們流過(guò)眼淚，卻伴著歡笑，我們踏著荊棘，卻嗅得萬(wàn)里花香。四年的歲月， 1460 個(gè)日日夜夜，聽(tīng)起來(lái)似乎是那么的漫長(zhǎng)，而當(dāng)我們今天面對(duì)離別，又覺(jué)得它是那么的短暫。 四年的時(shí)光，彈指一揮間，但很多記憶將成為我們生命中最為珍重的收藏：葳蕤的梧桐樹(shù)，寬闊的操場(chǎng)，明亮的教室 ...... 我們一定還記得剛?cè)胄r(shí)你我所立的雄心壯志，一定還記得在教室、圖書(shū)館和實(shí)驗(yàn)室中你我孜孜不倦學(xué)習(xí)、研究的身影，一定還記得老師的諄諄教誨和習(xí)題獲得突破時(shí)你我那種發(fā)自?xún)?nèi)心的喜悅，一定還記得在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上你我生龍活虎的鍛煉場(chǎng)景 ..... 太多太多的情景值得我們?nèi)セ貞洝?BR> 華水四年，我們更進(jìn)一步學(xué)會(huì)了分析與思考，學(xué)會(huì)了豐富與凝練，學(xué)會(huì)了合作與競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)了繼承與創(chuàng)新，也進(jìn)一步學(xué)會(huì)了如何不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng)。如今我們就要畢業(yè)了，所有這些溫暖的記憶都將銘刻在我們內(nèi)心深處，那是我們生命中最難忘的日子。 喜歡好友常說(shuō)的一句話：“我們都是只有一只翅膀的天使，只有互相擁抱才能飛翔。” 四年的同窗友誼，讓我們學(xué)會(huì)了彼此相信并依賴(lài)。四年的生活，我們都有過(guò)低谷，但我們相互扶持、鼓勵(lì)，朋友溫馨的笑容、班級(jí)溫暖的氣氛，讓我們都走了過(guò)來(lái)，讓我們學(xué)會(huì)去愛(ài)、去堅(jiān)持、去相信“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”?，F(xiàn)在，被淹沒(méi)在畢設(shè)中的我們卻突然清醒地發(fā)現(xiàn)，我們對(duì)大學(xué)的印象，不再是枯燥無(wú)味的頹廢，而是對(duì)華水，這個(gè)令我們心動(dòng)、也撫育我們成長(zhǎng)的知識(shí)殿堂的感激和熱愛(ài)，是雙眼觸及“華水”這個(gè)熟悉名字時(shí)的強(qiáng)烈感應(yīng)。
回望四年來(lái)學(xué)習(xí)中的每個(gè)鏡頭，我們都經(jīng)歷了一個(gè)日積月累的過(guò)程，是知識(shí)的，也是情感的。在這里，我們看到了世界的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，看到了祖國(guó)的生命和血脈，更看到了無(wú)數(shù)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。在這里，是老師，是您用您辛勤的汗水、無(wú)私的奉獻(xiàn)、無(wú)數(shù)夜的伏案耕耘，給了我們一個(gè)清醒的頭腦、一雙洞察的眼睛和一顆熱忱的心靈，把“厚德 博學(xué) 篤行 至善”的校訓(xùn)融進(jìn)了我們的血脈、我們的生命。再華麗的辭藻也無(wú)法表達(dá)我們對(duì)您——既是老師、有是朋友、更是親人的尊敬和愛(ài)戴。學(xué)生即將遠(yuǎn)行，請(qǐng)?jiān)试S我們深情地道一聲：“老師，您辛苦了!” 是的，老師的關(guān)懷，同學(xué)的友誼，四年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我們的大學(xué)生活也即將畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)，這句號(hào)也將是我們邁向更高層次追求的號(hào)角。我們的母校，我們的祖國(guó)，我們的時(shí)代，都是指引我們腳步和方向的恢弘力量。
同學(xué)們，讓我們牢記母校領(lǐng)導(dǎo)、老師們對(duì)我們所有畢業(yè)生的殷切期望;讓我們牢記母?！昂竦?博學(xué) 篤行 至善”的校訓(xùn)，帶著在這個(gè)美麗的校園里耕耘四年的收獲奔赴八方，在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中書(shū)寫(xiě)新的華彩篇章! 現(xiàn)在的我們，站在時(shí)間的交匯點(diǎn)上，回望過(guò)去，遠(yuǎn)眺未來(lái)，原來(lái)，畢業(yè)是各奔東西甚至天各一方的分別，畢業(yè)是一切都并非結(jié)束的鄭重開(kāi)始。 “乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。”讓時(shí)間作證，承載著華水領(lǐng)導(dǎo)、老師們的殷切期望和深情囑托，我們一定會(huì)做擁有智慧并富有激情的人，做胸懷大志并腳踏實(shí)地的人，做德才兼?zhèn)洳⒂掠趧?chuàng)新的人，做富有責(zé)任并敢挑重?fù)?dān)的人!
同學(xué)們，臨別之際，讓我們立下誓言：今天，我們以作為華水的畢業(yè)生為榮;明天，華水將會(huì)以我們——祖國(guó)電力事業(yè)的棟梁，為榮! 我的發(fā)言完了，謝謝大家。
六月中旬國(guó)旗下講話篇十四
時(shí)間過(guò)得真快，九月的炎熱還在眼前，一轉(zhuǎn)眼，我們都穿上保暖的衣服，準(zhǔn)備過(guò)冬了。這幾天，天氣開(kāi)始冷了，可同學(xué)們?nèi)耘f精神抖擻，按時(shí)上學(xué)，認(rèn)真完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，老師為你們感到高興。將近一個(gè)學(xué)期以來(lái)，很多同學(xué)就是能堅(jiān)持用這樣飽滿(mǎn)的精神，認(rèn)真投入的學(xué)習(xí)，所以在各方面都取得了可喜的成績(jī)。
上星期四，我們學(xué)校舉行了1-6年級(jí)的學(xué)生數(shù)學(xué)競(jìng)賽，許多同學(xué)在這次競(jìng)賽中取得了優(yōu)秀的成績(jī)。為了表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)大家進(jìn)一步勤奮學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取優(yōu)秀，特利用今天國(guó)旗下講話的時(shí)間，對(duì)在這次比賽中取得優(yōu)秀成績(jī)的同學(xué)進(jìn)行全校表?yè)P(yáng)。
在這次比賽中，我們每個(gè)年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)10名。
下面先宣讀本次競(jìng)賽獲三等獎(jiǎng)的同學(xué)名單。他們是：(略)讓我們用熱烈的掌聲對(duì)以上獲得三等獎(jiǎng)的同學(xué)表示祝賀。接下來(lái)，宣布二等獎(jiǎng)同學(xué)名單，他們是：(略)讓我們同樣以熱烈的掌聲對(duì)以上獲得二等獎(jiǎng)的同學(xué)表示祝賀。最后，宣布一等獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)同學(xué)名單，他們是：(略)。能在本次競(jìng)賽中獲得一等獎(jiǎng)是很不容易的，讓我們把掌聲送給他們!希望以上獲獎(jiǎng)同學(xué)能再接再厲，更上一層樓，能帶動(dòng)、幫助班級(jí)里的同學(xué)一起進(jìn)步。如果在這次比賽中，覺(jué)得自己獲得的成績(jī)不是很理想，請(qǐng)不要?dú)怵H，請(qǐng)繼續(xù)努力，持之以恒地努力，成功一定會(huì)屬于你。另外，本周四，我們學(xué)校還要舉行3-6年級(jí)的學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽，希望同學(xué)們能抓住這次機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)間，系統(tǒng)整理、復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取在這次英語(yǔ)競(jìng)賽中賽出好成績(jī)。
六月中旬國(guó)旗下講話篇十五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
手捧書(shū)籍，就是手捧希望;開(kāi)卷讀書(shū)，就是打開(kāi)世界之窗。開(kāi)卷有益，一本好書(shū)就如明燈一樣，能給人以指引。讀一本好書(shū)，就是交一個(gè)品德高尚的有思想的朋友。
古今中外，大凡有所成就之人，都是熱愛(ài)讀書(shū)，與書(shū)為友的人，因?yàn)樵跁?shū)中，你可以和歷史上最偉大的人物交談，你可以和人類(lèi)最優(yōu)秀的思想對(duì)話;讀書(shū)，還能讓我們學(xué)到最優(yōu)秀、規(guī)范的語(yǔ)言。那些優(yōu)秀作品，字字句句都散發(fā)著珍珠般的光澤。讀多了，你的語(yǔ)言也會(huì)變得和它們一樣精彩動(dòng)人。
一旦與書(shū)本結(jié)緣，注定就會(huì)與幸福結(jié)緣，一步一步邁向人世間最美好的境界!
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，捧起書(shū)本，與書(shū)為友，與經(jīng)典為友;用我們的朗朗書(shū)聲裝點(diǎn)祝小，用我們對(duì)書(shū)的渴求裝扮祝小，讓讀書(shū)成為祝小每一個(gè)同學(xué)的習(xí)慣，讓我們的校園處處飄溢著書(shū)香，讓我們一起在書(shū)海中揚(yáng)帆、成長(zhǎng)!