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高血壓護(hù)理體會(huì)篇一
近年來(lái)，高血壓患者數(shù)量不斷增加，成為困擾人們身心健康的頑疾之一。作為醫(yī)護(hù)人員，我們擔(dān)負(fù)著照顧高血壓患者的重要使命。通過(guò)多年的護(hù)理工作，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，發(fā)現(xiàn)高血壓患者在護(hù)理過(guò)程中存在一些共性問(wèn)題，并且從這些問(wèn)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，取得了一些心得體會(huì)和感悟。
首先，高血壓患者之間存在著心理問(wèn)題的相似性。我觀察到很多患者在被確診為高血壓后，對(duì)這個(gè)疾病產(chǎn)生了極大的恐懼和焦慮。他們擔(dān)心自己的生命質(zhì)量會(huì)大幅度下降，甚至害怕更多的健康問(wèn)題會(huì)接踵而至。因此，在護(hù)理高血壓患者時(shí)，我們需要耐心地進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們樹立正確的觀念，增強(qiáng)信心，以積極的心態(tài)面對(duì)疾病。
其次，高血壓患者對(duì)于生活方式的改變常常存在困難和阻礙。雖然生活方式的改變對(duì)于控制高血壓至關(guān)重要，但面對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)和心理等方面的調(diào)整，很多患者會(huì)遇到困難和阻礙。例如，有些中年人習(xí)慣了較為油膩的飲食，難以適應(yīng)調(diào)整后的清淡飲食；有些患者由于工作繁忙，無(wú)法保證足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間；還有一些人對(duì)于患病后的心理狀態(tài)難以適應(yīng)，情緒波動(dòng)較大。因此，在護(hù)理過(guò)程中，我們需要給予患者足夠的理解和支持，為他們提供良好的環(huán)境和資源，幫助他們渡過(guò)改變的困難期。
再次，高血壓患者對(duì)于藥物治療的遵從性較低。在我與高血壓患者接觸的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有些患者對(duì)于藥物治療的遵從性不高，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期服藥沒(méi)有明顯的直接反饋效果，或者因?yàn)樗幬锏母弊饔脤?dǎo)致了不適感。為了提高遵從性，我們需要加強(qiáng)教育宣傳，告知患者藥物治療的重要性，并解釋服藥的正確方法和可能出現(xiàn)的副作用，以便患者更好地理解和掌握。
最后，高血壓患者需要家庭的支持和關(guān)愛。我們?cè)谧o(hù)理高血壓患者時(shí)，不僅需要關(guān)注他們的病情，更需要關(guān)注家庭的作用和支持。親人的關(guān)心和照顧對(duì)于患者的康復(fù)是至關(guān)重要的。因此，我們需要與患者的家人溝通，共同制定治療和護(hù)理方案，并提供必要的指導(dǎo)和支持。只有全面關(guān)注患者的身心健康，才能取得更好的護(hù)理效果。
通過(guò)多年的高血壓護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到高血壓患者護(hù)理過(guò)程中存在的共性問(wèn)題和需要解決的難題。對(duì)于這些問(wèn)題，我們需要以科學(xué)的方法和細(xì)心的態(tài)度來(lái)護(hù)理和照顧高血壓患者，做好健康宣教工作，增強(qiáng)患者的自我管理能力，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，我們還需要加強(qiáng)家庭的關(guān)注和支持，形成一個(gè)良好的治療環(huán)境，共同努力，提高高血壓患者的康復(fù)率。讓我們共同為高血壓患者的健康貢獻(xiàn)一份力量。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇二
由于老年人的生理特點(diǎn)與年輕人有所不同，因此在護(hù)理方面必有其特異之處，重視老年高血壓的護(hù)理非常重要，本文主要探討老年高血壓在護(hù)理方面的對(duì)策。
高血壓是我國(guó)老年人常見的心血管疾病，其發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，與年輕的患者相比，發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的危險(xiǎn)性更高，是老年人致死、致殘的首要原因。
因此，要提高老年人的生命質(zhì)量，加強(qiáng)老年高血壓護(hù)理至關(guān)重要，重視對(duì)降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生也有極其重要的意義。
以下是筆者在常年的護(hù)理工作中總結(jié)的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，望批評(píng)指正。
一心理護(hù)理。
高血壓患者常有情緒不穩(wěn)定的心理，如心情煩躁、易怒記憶力減退等癥狀，許多科學(xué)研究將高血壓的心理反應(yīng)特點(diǎn)歸納為6種類型：
恐懼型、憂郁型、焦慮型、樂(lè)觀型、急躁型以及麻痹型，針對(duì)這六種類型應(yīng)該注意采取得當(dāng)適宜的心理護(hù)理。
護(hù)理人員以及患者家庭成員應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)此癥的特征。
要耐心傾聽說(shuō)話困難的患者，盡量按病人要求操作，使患者治療能有效配合。
其次，患者家屬應(yīng)該積極幫助患者就醫(yī)，體貼照顧好患者，減少其精神上的壓力;注意保持室內(nèi)的安靜及清潔，減少影響患者情緒激動(dòng)的因素，并保證充分的休息和睡眠;家屬應(yīng)該經(jīng)常解釋、說(shuō)服、患者，鼓勵(lì)患者戰(zhàn)勝病魔的勇氣。
二生活干預(yù)，戒除不良的生活習(xí)慣。
首先，飲食指導(dǎo)。
高脂飲食對(duì)血壓有重大的影響，有些高血壓患者常伴有高血脂癥。
總外周阻力的增加是高血壓的主要病理特征，血液粘度則是外周阻力的決定因素之一，高血脂癥的發(fā)生增加血液粘度，導(dǎo)致外周阻力的增加。
從這一角度來(lái)看，高血脂癥則可能是高血壓的病因之一。
因此，患者應(yīng)該控制膽固醇以及高脂肪食品;流行病學(xué)調(diào)查、動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床觀察都已證實(shí)：鈉鹽攝入量與高血壓發(fā)生率呈正相關(guān)，攝鹽量多的地區(qū)人群中高血壓發(fā)病率高。
反之，則少。
攝鹽過(guò)多導(dǎo)致血壓升高主要見于對(duì)鹽敏感的人群中，因此，應(yīng)該限制食鹽的攝入，每天應(yīng)該低于6g，證足夠的鉀、鈣攝入，多補(bǔ)充維生素食品。
多吃一些保護(hù)血管和降壓作用的食品，如新鮮水果，蔬菜，主食不單一，如：豆類、玉米、胡蘿卜、大蒜、海蟄、橘子、蘋果等。
其次，戒煙限酒。
飲酒多少與血壓有一定的關(guān)系，中美心血管病流行病學(xué)合作研究表明，男性持續(xù)飲酒4a內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)增高40%，飲酒者高血壓患病率是不飲者的1.24倍。
這是因?yàn)橐掖伎梢允勾竽X處于興奮狀態(tài)、增加交感張力，促使加壓素及其他縮血管物質(zhì)的.釋放，從而引起高血壓。
乙醇還可促進(jìn)血小板的聚集與血栓形成，長(zhǎng)期飲酒還使熱量攝入增加，引起超重肥胖、高血糖和高血壓;吸煙對(duì)血壓也有不可忽視的影響。
有研究表明，煙霧中尼古丁能使血壓升高，增加心肌負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟峁哦?huì)刺激機(jī)體釋放兒茶酚胺等血管收縮物質(zhì)，使血壓升高，加重血管壁的缺氧，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓的形成。
因此，對(duì)煙酒嗜好者，要?jiǎng)窠馑麄兘錈熃渚疲嬲]他們煙酒對(duì)心血管疾病危害，比如煙酒可以使血管痙攣，冠狀動(dòng)脈血流進(jìn)一步減少，心肌供血不足，可以引起心絞痛等。
不要讓患者喝濃茶，咖啡更是禁止。
護(hù)理人員以及患者家屬要幫助其戒除不良的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
第三，保持充足的睡眠和休息。
老年患者與青年人不同，他們的生理功能有了不同程度改變，對(duì)疾病的抵抗力、防疫機(jī)能都相應(yīng)下降，因此充足的睡眠和休息對(duì)老年人的身體健康非常重要，他們每日應(yīng)該保持6小時(shí)睡眠和1―2小時(shí)午睡，并且要提高睡眠的質(zhì)量，消除影響睡眠的不良因素，如：聲音、強(qiáng)光、溫度等。
第四，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓有很大的影響。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、氣功、打太極拳等可以消除交感神經(jīng)內(nèi)緊張，對(duì)降低血壓，改善癥狀，減少藥物用量有一定的效果，持之以恒，可增強(qiáng)人體抵抗力，加之合理的膳食，還可以在一定程度上限制體重，減肥與增加體力活動(dòng)己被證實(shí)能夠有效降低血壓。
因此，老年人應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況規(guī)劃自己每天的活動(dòng)量，建議進(jìn)行有氧代謝運(yùn)動(dòng)，如步行、慢跑、游泳、球類、健身操等。
三用藥指導(dǎo)。
老年人對(duì)降壓藥物較敏感而耐受性較差，用降壓藥要緩慢，用藥應(yīng)從小劑量開始，依據(jù)病情采用適合老年人服用的劑型，如長(zhǎng)效劑、控釋劑或緩釋劑;護(hù)理人員務(wù)必嚴(yán)格指導(dǎo)患者按醫(yī)囑用藥，使患者及家屬了解藥物的名稱、劑量、注意事項(xiàng)及毒副作用，并學(xué)會(huì)處理出現(xiàn)毒副作用的應(yīng)急方法，使血壓緩慢而逐步降到適當(dāng)水平。
在用藥期間應(yīng)該保持動(dòng)作的緩慢，特別要注意晚間排尿時(shí)不要?jiǎng)幼鞣冗^(guò)大過(guò)猛，以免血壓突降而導(dǎo)致眩暈或暈厥。
四指導(dǎo)測(cè)量血壓。
要做好高血壓患者各時(shí)間段的血壓監(jiān)測(cè)，以便更科學(xué)地為臨床指導(dǎo)用藥提供依據(jù)。
國(guó)內(nèi)有研究證明：多數(shù)老年高血壓患者的血壓在4∶00開始上升，在7∶00左右達(dá)高峰：第2個(gè)高峰時(shí)間是在16∶00~18∶00，因此護(hù)理人員應(yīng)注意這2個(gè)時(shí)間段的血壓測(cè)量。
血壓的位置很重要，高度應(yīng)該是在肘關(guān)節(jié)上一寸的地方，松緊適中。
應(yīng)教會(huì)患者及家屬正確的血壓測(cè)量方法，以利于患者出院后進(jìn)行有效的自測(cè)，時(shí)刻掌握血壓變化情況，并進(jìn)行適時(shí)治療。
參考文獻(xiàn)。
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高血壓護(hù)理體會(huì)篇三
現(xiàn)在是學(xué)生黨的下學(xué)期，大四生都在準(zhǔn)備實(shí)習(xí)以及畢業(yè)論文的撰寫，下面為大家?guī)?lái)護(hù)理畢業(yè)論文一篇，僅供閱讀!更多資訊盡在應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)!
摘要：目的探討高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理方法。方法50例高血壓合并糖尿病患者，根據(jù)患者病情，實(shí)施控制和調(diào)節(jié)血壓與血糖的護(hù)理干預(yù)，采用飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、密切監(jiān)測(cè)血糖及血壓變化，合理應(yīng)用藥物控制血壓以及血糖等健康教育措施。觀察其臨床效果。結(jié)果50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無(wú)效3例(6%)。結(jié)論高血壓合并糖尿病患者實(shí)施健康指導(dǎo)及護(hù)理干預(yù)是調(diào)節(jié)血壓及血糖的主要方法，對(duì)于此類患者進(jìn)行有效的臨床護(hù)理可以提高患者的治愈率，減少其并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
高血壓是內(nèi)科最常見的慢性疾病之一，是多種心腦血管疾病的主要誘發(fā)因素。糖尿病的主要癥狀為高血糖，長(zhǎng)時(shí)間高血糖會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、管壁增厚、血管阻力變大的現(xiàn)象，而這些正是造成高血壓的主要原因[1]。高血壓合并糖尿病是內(nèi)分泌科十分常見的合并癥，對(duì)臨床的護(hù)理及治療均造成了很大的困難，現(xiàn)將50例高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理體會(huì)報(bào)告如下。
一、資料與方法。
1.1一般資料選取本科室1～6月收治的高血壓合并糖尿病患者50例進(jìn)行分析討論。其中男30例，女20例，年齡60～82歲，平均年齡(64.38±5.87)歲。高血壓1級(jí)患者20例，2級(jí)20例，3級(jí)10例。1型糖尿病12例，2型糖尿病38例。
1.2方法對(duì)本組患者掌握高血壓合并糖尿病的類型，根據(jù)其血壓及血糖檢測(cè)結(jié)果，遵醫(yī)囑給予藥物治療;針對(duì)患者的身體狀況給予合理的飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)以及健康教育等護(hù)理干預(yù)措施，具體如下。
1.2.1飲食指導(dǎo)合理的飲食是控制高血壓合并糖尿病病情十分有效的方法之一。按照糖尿病“少食多餐”的要求，針對(duì)不同患者制定出合理的飲食方案。減少鹽的攝入，以不超過(guò)6g/d為宜，因此限鈉鹽入量主要是減少烹調(diào)使用含鹽調(diào)料，并減少食用腌制食品。減少脂肪的攝入，膳食中脂肪的含量應(yīng)控制在總熱量的25%以下。同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鉀鹽，多食新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶。禁止吸煙及飲酒。減輕體重，盡量使體質(zhì)量指數(shù)(bmi)控制在25以下。注意保持機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)均衡，禁止食用含糖量高的食物，多食容易消化的食物，每餐應(yīng)包含50%以上的碳水化合物，增加高纖維食物的攝入，因高纖維食物對(duì)于穩(wěn)定血糖濃度有一定幫助[2]。
1.2.2藥物使用指導(dǎo)患者需要口服降糖及降血壓藥物時(shí)，護(hù)理人員應(yīng)該將服用藥物的相關(guān)注意事項(xiàng)詳細(xì)告訴患者及其家屬，尤其對(duì)于藥品的常用劑量、服藥的方法和時(shí)間、經(jīng)常出現(xiàn)的相關(guān)不良反應(yīng)等要重點(diǎn)指出;如果在服藥過(guò)程中出現(xiàn)肝功能和腎功能減退的現(xiàn)象，要及時(shí)停止服用有肝臟及腎臟損害的藥物。服用降糖藥物后30min內(nèi)一定要及時(shí)補(bǔ)充食物，這樣可以降低低血糖的發(fā)生率和減小藥物對(duì)胃腸道的刺激。對(duì)于需要胰島素治療的患者一定要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，做到餐前定時(shí)定量注射胰島素，同時(shí)監(jiān)測(cè)患者血糖波動(dòng)，及時(shí)調(diào)整胰島素用量，避免不規(guī)范使用胰島素而導(dǎo)致患者血糖不穩(wěn)定;注射胰島素時(shí)盡量選擇運(yùn)動(dòng)較少的.部位，以免因運(yùn)動(dòng)而使胰島素吸收過(guò)快而發(fā)生低血糖[3];對(duì)于高血壓患者要定時(shí)定量的口服降壓藥物，將血壓控制在較為平穩(wěn)的范圍。對(duì)于高血壓合并糖尿病患者一定要監(jiān)測(cè)血糖及血壓。
1.2.3病情觀察及心理指導(dǎo)要嚴(yán)密觀察患者血糖情況。注意餐前及餐后和夜間的血糖監(jiān)測(cè)，如果患者出現(xiàn)頭暈、出冷汗等低血糖癥狀，要立即告知患者臥床休息、減少活動(dòng)量，可吃少量含糖食物，如巧克力、糖果、水果等。癥狀重時(shí)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，給予藥物干預(yù)。糖尿病合并高血壓患者很容易出現(xiàn)煩躁及信心不足的情緒，所以在護(hù)理此類患者時(shí)，要把握患者的心理，從每一個(gè)護(hù)理環(huán)節(jié)入手，給予患者正確的心理指導(dǎo)，使患者對(duì)此類疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，理性的對(duì)待疾病，時(shí)刻保持愉悅的心情，樹立起治愈疾病的信心。
1.2.4運(yùn)動(dòng)方法指導(dǎo)適量的運(yùn)動(dòng)是患者調(diào)節(jié)控制血壓以及血糖的簡(jiǎn)單而有效的方法，少量的活動(dòng)和鍛煉可以增加人體對(duì)胰島素的敏感性。對(duì)于高血壓合并糖尿病的患者，建議采取輕度的運(yùn)動(dòng)方式，如打太極拳、散步、平地低速騎自行車等。患者每天的活動(dòng)量一定要控制在合理的程度，絕對(duì)禁止進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量大的劇烈運(yùn)動(dòng)，避免患者因劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致消耗量大引起低血糖現(xiàn)象。
1.2.5健康教育指導(dǎo)要加強(qiáng)對(duì)患者及家屬有關(guān)疾病常識(shí)的宣傳教育工作，向患者和家屬講解糖尿病合并高血壓的疾病特點(diǎn)，告知其疾病相關(guān)的危害、出現(xiàn)低血糖和高血壓時(shí)的常規(guī)自救方法。告知患者戒除長(zhǎng)期暴飲暴食、抽煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣。指導(dǎo)患者使用快速血壓計(jì)和血糖儀測(cè)血壓和血糖，指導(dǎo)并幫助患者建立血糖及血壓記錄本。為醫(yī)生提供完善準(zhǔn)確的血糖和血壓記錄，提供相對(duì)可靠的臨床資料。在患者出院以后進(jìn)行規(guī)律的血糖和血壓的監(jiān)測(cè)，定期到醫(yī)院復(fù)查，以便于醫(yī)生根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果及時(shí)調(diào)整胰島素和降壓藥的劑量。
1.3療效判定標(biāo)準(zhǔn)治愈：指高血壓合并糖尿病在1周內(nèi)出院的患者;好轉(zhuǎn)：指經(jīng)治療3周出院患者;無(wú)效：指患者治療無(wú)效出現(xiàn)病情加重持續(xù)3周以上的患者。
二、結(jié)果。
50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無(wú)效3例(6%)。
三、小結(jié)。
眾所周知，高血壓與糖尿病一旦發(fā)病則意味著終身治療，所以對(duì)于如何控制并降低疾病的發(fā)生率，是目前社會(huì)討論重點(diǎn)之一。高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理干預(yù)就是針對(duì)高血壓合并糖尿病患者的健康咨詢、治療指導(dǎo)及健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程，使患者能夠全面的了解疾病相關(guān)知識(shí)及預(yù)防措施。
綜上所述，加強(qiáng)對(duì)患者的健康知識(shí)教育、心理教育、飲食教育、運(yùn)動(dòng)教育，不僅為患者減少了醫(yī)療費(fèi)用，更能使患者加深對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)從而調(diào)動(dòng)患者對(duì)治療的依從性，減少治療難度，有效的提高生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
參考文獻(xiàn)。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇四
高血壓是一種常見的慢性疾病，長(zhǎng)期不得有效控制會(huì)給患者帶來(lái)很多健康問(wèn)題。作為一名護(hù)士，我有幸能夠參與高血壓患者的日常護(hù)理工作，并觀察到了許多患者的反應(yīng)和病情變化。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了高血壓患者的需要以及我作為護(hù)士所能夠做出的貢獻(xiàn)。在下面的文章中，我將分享我在高血壓護(hù)理工作中得到的心得體會(huì)和感悟。
第一段：護(hù)理工作中的觀察與了解
在護(hù)理高血壓患者的過(guò)程中，我意識(shí)到觀察和了解是非常重要的。每個(gè)患者的病情都有所不同，在了解他們的健康狀況以及生活習(xí)慣后，我們才能判斷出適合他們的治療方案。通過(guò)觀察患者的血壓變化、飲食習(xí)慣和體重變化，我們能夠更準(zhǔn)確地評(píng)估患者的健康狀況，并及時(shí)調(diào)整治療方案。例如，有些患者可能會(huì)因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致血壓升高，我們可以提醒他們注意適度的運(yùn)動(dòng)，并且給予相關(guān)的建議。
第二段：心理支持的重要性
除了身體上的護(hù)理，高血壓患者還需要我們給予心理上的支持。許多患者面臨著嚴(yán)重的壓力和焦慮，可能因?yàn)樗麄儗?duì)疾病的認(rèn)知不足或?qū)χ委熜Ч膿?dān)憂。在這種情況下，我們作為護(hù)士要耐心地傾聽患者的心聲，并為他們提供正確的信息和建議。有時(shí)，我們只需要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持治療，并積極參與一些健康活動(dòng)，給予他們信心和勇氣。
第三段：健康教育與自我管理
健康教育和自我管理也是高血壓護(hù)理工作的重要組成部分。我們可以向患者解釋高血壓的原因和病情發(fā)展，讓他們更好地了解疾病，并且提醒他們采取相應(yīng)的措施來(lái)降低血壓。例如，我們可以建議他們改變飲食結(jié)構(gòu)，減少高鹽、高脂肪和高糖的攝入量。同時(shí)，我們還可以教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用血壓計(jì)，并鼓勵(lì)他們定期監(jiān)測(cè)血壓。這樣，患者就能更好地掌握自己的健康狀況，并主動(dòng)進(jìn)行自我管理。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的力量
高血壓護(hù)理工作需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力，才能夠更好地為患者提供專業(yè)的護(hù)理和照顧。在我們的工作中，我們護(hù)士經(jīng)常需要與醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、心理專家和家屬進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。醫(yī)生能夠提供科學(xué)的治療方案和藥物的選擇，而營(yíng)養(yǎng)師能夠指導(dǎo)患者合理地安排飲食。心理專家的參與則能夠更好地緩解患者的焦慮和壓力。家屬的支持和理解同樣是非常重要的，他們可以幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并且提供情感上的支持。
第五段：我的感悟
通過(guò)與高血壓患者打交道，我深刻地意識(shí)到健康是多么珍貴。我們應(yīng)該更加重視自己的健康，并且注意預(yù)防和治療高血壓這樣的慢性疾病。在未來(lái)的工作中，我將繼續(xù)關(guān)注高血壓患者的護(hù)理工作，并不斷提高自己的專業(yè)水平。我相信，只有通過(guò)我們的努力和關(guān)心，我們才能夠改善高血壓患者的生活質(zhì)量，并為他們帶來(lái)更好的健康。
高血壓護(hù)理工作是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和意義的工作。通過(guò)這段經(jīng)歷，我更加堅(jiān)信，作為護(hù)士，我們不僅僅是工作人員，更是患者的朋友和支持者。通過(guò)我們的努力和關(guān)心，我們能夠幫助他們走出困境，并且讓他們擁有一個(gè)更加健康和美好的未來(lái)。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇五
3.1要廣泛宣教有關(guān)高血壓病的知識(shí)讓患者認(rèn)識(shí)到高血壓對(duì)機(jī)體危害的嚴(yán)重性，應(yīng)指導(dǎo)患者合理安排生活，注意勞逸結(jié)合，定期測(cè)量血壓。
3.2合理服用降壓藥向患者或家屬說(shuō)明高血壓病需堅(jiān)持長(zhǎng)期終身規(guī)則治療和保健護(hù)理的重要性，定時(shí)服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下加以調(diào)整，防止血壓反跳。在服用降壓藥的過(guò)程中，要向患者說(shuō)明坐位或平躺時(shí)起立，動(dòng)作要盡量緩慢，特別是夜間起床小便時(shí)更要避免突然起立，以免血壓突然降低引起暈厥而發(fā)生意外。指導(dǎo)患者遵醫(yī)囑合理用藥、服藥，不得擅自加量或停藥，以免引起不良反應(yīng)。
3.3適當(dāng)運(yùn)動(dòng)在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下，適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、練太極拳等，可提高患者抗病能力。
3.4養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)診飲食控制，減少鈉鹽、動(dòng)物脂肪、刺激性食物的攝入，戒煙限酒，保持大便通暢，養(yǎng)成規(guī)律的生活制度，定期復(fù)診，血壓升高或出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
3.5保持良好心態(tài)，情緒穩(wěn)定不要過(guò)度興奮、激動(dòng)或發(fā)怒，避免情緒激動(dòng)、過(guò)度緊張、焦慮及各種不良刺激。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇六
第一段：引言（大約200字）
高血壓是一種常見的慢性疾病，嚴(yán)重影響了許多人的健康和生活質(zhì)量。作為護(hù)理工作者，我在長(zhǎng)期護(hù)理高血壓患者的過(guò)程中積累了一些心得體會(huì)和感悟。通過(guò)與患者的溝通與關(guān)懷，我深刻理解到高血壓患者需要綜合的治療方案和個(gè)性化的護(hù)理措施，同時(shí)也明白了預(yù)防和管理高血壓的重要性。
第二段：治療方案與護(hù)理措施（大約300字）
高血壓的治療需要綜合治療方案，包括藥物治療、飲食調(diào)理、鍛煉和心理疏導(dǎo)等。通過(guò)與醫(yī)生合作，我學(xué)會(huì)了正確地給予患者服藥指導(dǎo)和監(jiān)測(cè)服藥效果。此外，我還關(guān)注患者的飲食習(xí)慣，幫助他們制定適合的飲食方案，監(jiān)測(cè)血壓變化和體重控制。與此同時(shí)，我鼓勵(lì)患者積極參加適量的鍛煉，如散步、太極等，以幫助控制血壓。最重要的是，我專注于患者的心理狀況，與他們進(jìn)行有效的溝通和心理疏導(dǎo)，幫助他們應(yīng)對(duì)壓力和情緒波動(dòng)。
第三段：預(yù)防與早期干預(yù)（大約300字）
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到早期預(yù)防和干預(yù)是高血壓管理的關(guān)鍵。首先，我強(qiáng)調(diào)了健康生活方式的重要性，如適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的飲食、戒煙限酒等。此外，我提醒患者定期檢查血壓，并進(jìn)行全面的身體檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)高血壓和可能的并發(fā)癥。針對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群，如年齡較大或有家族史的人，我會(huì)建議他們定期進(jìn)行高血壓篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)的措施。
第四段：個(gè)性化護(hù)理與自我管理（大約200字）
高血壓管理也需要個(gè)性化護(hù)理和自我管理的重要性。每個(gè)患者的情況是獨(dú)特的，我努力了解他們的個(gè)人需求和意愿，制定相應(yīng)的護(hù)理計(jì)劃和目標(biāo)。此外，我鼓勵(lì)患者積極參與自我管理，幫助他們了解自己的病情和治療，鼓勵(lì)他們遵循醫(yī)囑并記錄血壓的變化。通過(guò)個(gè)性化護(hù)理和自我管理，患者能夠更好地掌控自己的健康狀況，提高生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)語(yǔ)（大約200字）
通過(guò)這段時(shí)間的護(hù)理實(shí)踐，我對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)更深了，也更明白了預(yù)防和管理的重要性。作為護(hù)理工作者，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識(shí)，為高血壓患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。我希望通過(guò)個(gè)人的努力，能夠幫助更多的人了解高血壓，預(yù)防高血壓，并提供有效的護(hù)理，使他們能夠擁有健康的生活。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇七
4.1患者對(duì)疾病的認(rèn)知程度82%的患者對(duì)本病的認(rèn)識(shí)僅限于降低血壓，至于血壓需降至何種水平方才理想?yún)s不了解，沒(méi)有自我護(hù)理和保健的意識(shí)。
4.2遵醫(yī)性較差高血壓病是慢性疾病，需要長(zhǎng)期按時(shí)用藥。由于高血壓對(duì)靶器官的損害需積累到一定程度方才表現(xiàn)出癥狀，容易導(dǎo)致患者不遵醫(yī)囑服藥。45%病人對(duì)如何準(zhǔn)確用藥分辨不清，導(dǎo)致不能正確用藥。有的病人因記憶力減退，常漏服或用藥劑量不準(zhǔn)，從而影響高血壓病的治療效果。
4.3重視綜合治療單純依靠藥物，忽視綜合治療高血壓病的發(fā)病是多因素的，遺傳、飲食、精神應(yīng)激、體重、生活習(xí)慣等多種因素皆可以是高血壓病的病因。臨床護(hù)理中常感到預(yù)防保健及健康教育的重要性，現(xiàn)已證實(shí)高血壓病與人們的不良生活習(xí)慣關(guān)系密切，如吸煙、運(yùn)動(dòng)、體型過(guò)胖和生活緊張等。臨床認(rèn)為改變膳食習(xí)慣、戒煙戒酒、適量運(yùn)動(dòng)是控制和預(yù)防高血壓的關(guān)鍵一環(huán)。
4.4家庭的支持和監(jiān)督作用[2]利用患者家屬探訪機(jī)會(huì)，給予相關(guān)知識(shí)健康宣教，將有助于患者家庭創(chuàng)造良好的治療氛圍，提醒及監(jiān)督患者遵醫(yī)治療。
4.5出院后隨訪高血壓疾病一旦確診即需要終身治療，因此，患者出院后的護(hù)理與住院護(hù)理同樣重要。對(duì)于出院患者可進(jìn)行定期隨訪、建立“生命網(wǎng)”聯(lián)系卡、提供宣傳資料、定期組織患者來(lái)院參加相關(guān)護(hù)理講座、提供健康咨詢等護(hù)理干預(yù)。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇八
步驟/方法：
1高血壓是與日常生活方式密切相關(guān)的'一種疾病。想要預(yù)防高血壓，要先改變自己不良的生活習(xí)慣，采取健康的生活方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能舒筋活絡(luò)，暢通氣血，緩解人的緊張情緒，有利于控制血壓。平時(shí)可以多散散步，慢跑，老年人可以打打太極。
2要養(yǎng)成，定期測(cè)量血壓的習(xí)慣。特別是有高血壓家族史的人，從兒童時(shí)期就應(yīng)該定時(shí)檢查血壓。當(dāng)出現(xiàn)，頭痛，頭暈，耳鳴心慌，胸悶，頭皮發(fā)麻等情況時(shí)要及時(shí)測(cè)量血壓，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。
3要戒煙戒酒，吸煙可以使血壓升高，心跳加快從而使血壓升高。并且要保持心情舒暢，避免精神過(guò)度緊張。高血壓是一種身心疾病，任何精神刺激都能使血壓升高。要多注意休息，避免過(guò)度勞累，做到起居規(guī)律，早睡早起不熬夜。注意事項(xiàng)：
增加鉀和鈣的攝入量對(duì)預(yù)防高血壓有很大的益處。高血壓患者身邊一定要隨時(shí)攜帶降壓藥。如果遇到外界刺激血壓突然升高，要及時(shí)服用降壓藥。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇九
夏季因?yàn)檠谉?，有的人喜歡把空調(diào)溫度開得很低，特別是從外面回家的時(shí)候，希望這樣做能使自己盡快涼下來(lái)。這樣一熱一冷，血管會(huì)從本來(lái)的舒張狀態(tài)一下子變成收縮狀態(tài)，這就為血壓升高埋下了伏筆。在空調(diào)房間里逗留時(shí)間長(zhǎng)了，一出門就是滾滾熱浪，血管又會(huì)擴(kuò)張，這樣血壓就不停地在波動(dòng)。如果此時(shí)病人再將藥量減少的話，勢(shì)必很難控制病情。
正常情況下，一天中人的血壓也是波動(dòng)變化的，保持血壓的'這種晝夜變化最小，有助于心腦血管的保護(hù)。夏季由于暑熱，病人晚間入睡較晚，早晨起床又比較早，造成夏季睡眠減少，睡眠質(zhì)量下降，從而導(dǎo)致夜間血壓增高，血壓波動(dòng)較大，加重了心腦血管的損害。因此高血壓患者夏季一定要注意做好防暑降溫，保證充足的睡眠，中午可適當(dāng)休息1小時(shí)，以補(bǔ)充睡眠不足。
由于炎熱，很多人喜歡進(jìn)食冰涼的食品，特別是從外面剛回到家里時(shí)，喜歡先喝上一瓶冷飲，涼快一下。其實(shí)這是很不可取的，特別是對(duì)高血壓患者。因?yàn)榇罅窟M(jìn)食很涼的食物，一方面會(huì)引起胃部血管的收縮，造成腹痛腹瀉;另一方面全身的小血管也會(huì)反射性收縮，引起血壓升高、冠狀動(dòng)脈痙攣，造成心肌缺血。
天氣熱了，一動(dòng)就出汗，這令許多高血壓患者，尤其是老年高血壓患者對(duì)運(yùn)動(dòng)望而卻步。事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)可以提高血管壁的彈性，有效改善小血管的痙攣，讓大小血管保持良好的收縮和舒張功能，有人把運(yùn)動(dòng)比喻成“給血管做操”，這一點(diǎn)也不為過(guò)。高血壓患者夏天也應(yīng)該有一定的活動(dòng)，關(guān)鍵在于控制運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
對(duì)于中老年人而言，以節(jié)奏較慢、強(qiáng)度較低的全身運(yùn)動(dòng)為主。例如，太極拳、木蘭拳、上下樓梯、騎自行車慢行等等，一些社區(qū)的健身器材也是不錯(cuò)的選擇，如扭腰器、拉伸器等等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好選擇在晚上，此時(shí)溫度相對(duì)較低，清晨雖然也比較涼爽，但是這個(gè)時(shí)候我們體內(nèi)的血液黏稠度比較高，是心腦血管病的高發(fā)時(shí)間，所以不適合高血壓患者進(jìn)行過(guò)多的運(yùn)動(dòng)。
有些高血壓患者，特別是一些出租車司機(jī)、長(zhǎng)途車司機(jī)和長(zhǎng)途坐車的乘客，為了減少小便次數(shù)而很少喝水，這是很不可取的。夏季由于天熱，出汗較多，血液易濃縮，再加上開車、坐車活動(dòng)較少，就容易導(dǎo)致血栓形成。所以，高血壓患者在夏季首先要重視補(bǔ)充足夠的水分，加大新鮮水果的攝入量。有糖尿病的人，應(yīng)以清茶或涼開水為主。補(bǔ)水要注意“少量多次”，避免一次攝入大量水分，造成心臟、腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。
此外，高血壓者容易在清晨發(fā)生中風(fēng)和心臟病，有研究認(rèn)為與夜間缺水有關(guān)。所以，半夜醒來(lái)時(shí)適量進(jìn)點(diǎn)水，降低血液稠度，對(duì)預(yù)防血栓形成有益。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十
一、居家護(hù)理：
適用于輕癥患者，執(zhí)行門診治療配合居家休息的處理措施。
1、保證休息：除保證夜間8～10小時(shí)睡眠時(shí)間外，白天應(yīng)有2小時(shí)的午休。并提倡左側(cè)臥位有利于增加尿量，亦有助于改善子宮胎盤的血液循環(huán)。
2、飲食指導(dǎo)：選擇高蛋白、多維生素、低脂的食物，保證初充足夠的鐵和鈣劑，除非全身浮腫、一般不嚴(yán)格限鹽，但應(yīng)避免攝取過(guò)多的鹽腌食品。
3、藥物治療：適量的鎮(zhèn)靜劑如安定等能抑制丘腦和丘腦下，減少來(lái)刺激。用藥期間向孕婦說(shuō)明藥物的作用，解除顧慮取得配合。
4、產(chǎn)前檢查：加強(qiáng)母兒監(jiān)測(cè)措施，增加高危門診次數(shù)，同時(shí)讓孕婦及家屬識(shí)別出現(xiàn)持續(xù)頭痛、上腹疼痛、眼花、惡心、嘔吐或面部及手背浮腫等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)必須立即就診。
二、住院護(hù)理：
1、心理護(hù)理。
2、休息。
3、飲食。
4、加強(qiáng)巡視，密切觀察病情變化，記出、入量，定時(shí)聽胎心、測(cè)血壓，重視病人的自覺癥狀。
5、定期檢查尿常規(guī)，尿比重、尿蛋白定量、準(zhǔn)確稱取體重，重復(fù)眼底檢查以衡量治療效果。
6、病室管理。
7、藥物治療，按醫(yī)囑正確使用鎮(zhèn)靜、降壓、解痙、利尿等藥物。
8、終止妊娠：經(jīng)積極治療病情繼續(xù)惡化或癥狀改善不明顯者，應(yīng)權(quán)衡利弊動(dòng)員引產(chǎn)。
三、子癇孕婦的處理：
1、派專人守護(hù)，提供整體護(hù)理措施。
2、昏迷病人應(yīng)取頭低側(cè)臥位，墊高一側(cè)肩部;及時(shí)吸除口腔分泌物，保持呼吸道通暢。
3、室內(nèi)置深色簾幔遮光，保持安靜、空氣流通。
4、按醫(yī)囑選用硫酸鎂及其他藥物控制抽搐。
5、嚴(yán)密觀察病情，監(jiān)測(cè)產(chǎn)兆，每1小時(shí)測(cè)血壓、脈搏、呼吸及體溫。
6、適時(shí)終止妊娠，子癇發(fā)作時(shí)往往自然臨產(chǎn)。
7、產(chǎn)后24小時(shí)至5小時(shí)內(nèi)仍可能發(fā)生子癇，需繼續(xù)加強(qiáng)護(hù)理觀察。
四、硫酸鎂的應(yīng)用護(hù)理：
硫酸鎂具有解痙、降壓、利尿的作用，故靜脈滴主或肌注硫酸鎂有預(yù)防和控制子癇發(fā)作的作用，適用于中、重度妊娠高血壓綜合征患者的治療。硫酸鎂又是一種中樞抑制劑，過(guò)量會(huì)引起呼吸和心率抑制甚至列亡。治療劑量的硫酸鎂，對(duì)宮縮和胎兒都無(wú)明顯影響。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十一
第一：高血壓在臨床上的表現(xiàn)，主要為高壓超過(guò)一百四，低壓超過(guò)九十，但是一次的測(cè)試并不能完全的確診，一次可能會(huì)存在誤差，建議患者在測(cè)量的時(shí)候，聽從醫(yī)生的建議，多測(cè)量幾次，以避免所產(chǎn)生的誤差。
第二：對(duì)于高血壓的護(hù)理，最主要的還是控制血壓，很多患者可能并不知道自己可能有高血壓，可能是曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)頭疼，頭暈，耳鳴，惡心，甚至?xí)灥沟陌Y狀之后，才發(fā)現(xiàn)自己是因?yàn)楦哐獕?，而產(chǎn)生了這些癥狀。
第三：關(guān)于血壓的控制，一旦確診了高血壓，就應(yīng)該定時(shí)的服用血壓藥，使得血壓能夠保持在正常的范圍之內(nèi)，因?yàn)檠獕哼^(guò)高往往引起一些心腦血管疾病的并發(fā)癥，例如血管破裂等，所以一定要做好血壓控制工作。
對(duì)于高血壓的控制，日常的飲食也是很有必要的，生活之中，首先要控制鹽類的攝取，倡導(dǎo)低鹽飲食，其次脂肪的攝入也是很關(guān)鍵的，盡量避免過(guò)高的脂肪類食物，最后就是堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)減輕體重。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十二
1、適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)心臟功能，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，使副交感神經(jīng)緊張度增強(qiáng)，交感神經(jīng)興奮性減弱，脈率減慢，血壓保持正常穩(wěn)定。運(yùn)動(dòng)可使血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酰甘油降低，高密度脂蛋白增高，防止高血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓。
所以老年高血壓病人應(yīng)根據(jù)其年齡、性別、身體狀況、鍛煉基礎(chǔ)、興趣愛好以及環(huán)境條件等因素，決定或選擇運(yùn)動(dòng)方式。適宜老年人鍛煉的項(xiàng)目有散步、慢跑、游戲、太極拳、氣功、跳舞等，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意因人而異，循序漸進(jìn)，持之以恒的原則。
2、合理膳食，限制食鹽過(guò)多。攝人鈉鹽可引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量加大，血管壁平滑肌鈉水平增高，又可導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增高，使血管收縮反應(yīng)增強(qiáng)，血管阻力增加，血壓升高。因此，高血壓病人必須嚴(yán)格限制鈉鹽的攝人，另外，過(guò)多的攝鹽會(huì)影響降壓藥的效果，老年人不宜食咸菜和腌制品。
3、限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入，減輕體重。肥胖是高血壓、冠心病、缺血性腦卒中等首要致病危險(xiǎn)因素，對(duì)于肥胖或超重的老年高血壓病人，限制能量的攝人，減少飽和脂肪酸、膽固醇攝人是控制高血壓的重要措施，少吃豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、糖類和甜食，清淡飲食有利于高血壓的防治。
此外，對(duì)于高血壓患者的護(hù)理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護(hù)理高血壓患者，使他們盡可能的免受傷害。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十三
應(yīng)在不同時(shí)間多次測(cè)量，測(cè)量部位固定于一則肢體，通常選右上臂測(cè)量，以減少誤差。劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)將測(cè)量時(shí)間推至休息30min以后。吸煙、飲酒后暫不測(cè)量。測(cè)量血壓時(shí)，測(cè)量肢體和身體不能動(dòng)。連接袖帶的橡皮管不能彎曲。因這幾個(gè)因素可明顯影響血壓數(shù)值。
保持平靜的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。老年人心理脆弱，易將高血壓與中風(fēng)、心肌梗塞等緊緊聯(lián)系在一起，心情易處于惡劣狀態(tài)。因此應(yīng)該針對(duì)患者的心理狀態(tài)，予以必要的解釋和安慰，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
包括減肥，增加體力活動(dòng)，保持一定量的鉀、鈣攝入以及低鈉鹽飲食，放松療法，如散步、氣功、太極拳、音樂(lè)療法等。多食富含鉀的食物，如蔬菜和水果。一定量的鉀、鈣攝入可降低老年人心血管系統(tǒng)對(duì)鈉鹽的`敏感性，從而降低血壓。鈉鹽的攝入應(yīng)減至每日2.48g以下。
藥物治療是老年人高血壓的主要治療手段。老年人心血管調(diào)節(jié)功能減退，降壓藥物應(yīng)盡可能口服，逐步降壓，防止血壓驟降而產(chǎn)生心、腦、腎的供血不足。
如果血壓控制不好，在勞累，激動(dòng)等情況下，又可能出現(xiàn)高血壓危象、高血壓胞病等高血壓急癥，威脅患者生命。因此囑病人堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，并了解藥物的作用及副作用，當(dāng)出現(xiàn)副作用時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，調(diào)整用藥。在應(yīng)用降壓藥物過(guò)程中，老年病人坐起、站起時(shí)，動(dòng)作應(yīng)盡量緩慢。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十四
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大。下面是小編為大家?guī)?lái)的高血壓應(yīng)該如何護(hù)理的知識(shí)，歡迎閱讀。
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的.抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂(lè)克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十五
高血壓病人如何內(nèi)科護(hù)理：
(1)發(fā)病原因未明：向病人、家屬講解高血壓病發(fā)生原因未明，目前認(rèn)為是在一定遺傳因素及多種后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的，如攝鹽過(guò)多、長(zhǎng)期精神緊張等均可引起高血壓，長(zhǎng)期血壓增高可導(dǎo)致心、腦、腎損害，堅(jiān)持治療是重要的`。
(2)重視休息、工作量適中：保證充分睡眠，注意勞逸結(jié)合，過(guò)勞、精神壓力過(guò)大可引起血壓增高。
(3)低鹽低脂飲食：每日限鹽低于6g，超重者應(yīng)限制熱量。
(4)戒煙、限酒。
(5)活動(dòng)適量：避免參加競(jìng)爭(zhēng)、比賽類運(yùn)動(dòng)，不可做舉重、俯臥撐等，可做健身操、太極拳、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，每日持續(xù)30分鐘，每周3～5次，在活動(dòng)中出現(xiàn)心慌、氣短、頭暈等不適應(yīng)立刻停止活動(dòng)，予以休息，在以后的活動(dòng)量需適當(dāng)減少。
(6)情緒穩(wěn)定：生氣、憤怒、悲觀失望可使情緒激動(dòng)，易誘發(fā)血壓升高，讓病人知道保持樂(lè)觀、穩(wěn)定情緒對(duì)控制高血壓極重要，病人應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)不快之事應(yīng)采取回避應(yīng)對(duì)方法。
(7)堅(jiān)持服用藥物：遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用降壓藥，不可停藥或減藥，血壓降至接近正?；蛘Ｋ剑杀苊獍衅鞴偈軗p害。
(8)病情監(jiān)測(cè)：教會(huì)病人、家屬測(cè)量血壓并做記錄，定期門診復(fù)查時(shí)，可提供醫(yī)生為調(diào)整藥物使用。
(9)家屬給予支持：家屬了解高血壓病基本常識(shí)，應(yīng)給予病人精神、物質(zhì)的支持，如低鹽飲食的提供、支持及監(jiān)督，促進(jìn)病人精神愉快協(xié)助穩(wěn)定情緒等。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十六
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
二、注意血壓變化。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
三、藥物治療時(shí)。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的.發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂(lè)克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十七
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高血壓護(hù)理體會(huì)篇十八
高血壓是指動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高。高血壓按其病因是否明確，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。絕大多數(shù)病人的高血壓病因不明，稱為原發(fā)性高血壓。約5%病人血壓升高是繼發(fā)某些疾病基礎(chǔ)之上的癥狀，稱為繼發(fā)性高血壓。
高血壓早期無(wú)明顯的病理改變。高血壓病理生理作用的.主要靶器官是心臟和血管，長(zhǎng)期高血壓引起的心臟改變，主要是心室肥厚、擴(kuò)大，引起的全身小動(dòng)脈改變，主要是管腔內(nèi)經(jīng)縮小、壁腔比值增加，導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官缺血。長(zhǎng)期高血壓可使微循環(huán)毛細(xì)血管扭曲變形，靜脈順應(yīng)性減退。血管內(nèi)皮功能障礙是高血壓最早、最重要的血管損害。
本節(jié)主要論述原發(fā)性高血壓。
目前我國(guó)采用的是who/ish(世界衛(wèi)生組織/國(guó)際高血壓聯(lián)盟)血壓分級(jí)(表2-1)。
表2-1血壓水平的定義和分類(mmhg)。
類別。
收縮壓（mmhg)。
舒張壓(mmhg)。
理想血壓。
正常血壓。
正常高限。
亞組：臨界高血壓。
單純收縮期高血壓。
亞組：臨界高血壓。
120。
130。
130～139。
140～159。
140～149。
160～179。
≥180。
≥140。
140～149。
80。
85。
85～89。
90～99。
90～94。
100～109。
≥110。
90。
90。
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高血壓護(hù)理體會(huì)篇一
近年來(lái)，高血壓患者數(shù)量不斷增加，成為困擾人們身心健康的頑疾之一。作為醫(yī)護(hù)人員，我們擔(dān)負(fù)著照顧高血壓患者的重要使命。通過(guò)多年的護(hù)理工作，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，發(fā)現(xiàn)高血壓患者在護(hù)理過(guò)程中存在一些共性問(wèn)題，并且從這些問(wèn)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，取得了一些心得體會(huì)和感悟。
首先，高血壓患者之間存在著心理問(wèn)題的相似性。我觀察到很多患者在被確診為高血壓后，對(duì)這個(gè)疾病產(chǎn)生了極大的恐懼和焦慮。他們擔(dān)心自己的生命質(zhì)量會(huì)大幅度下降，甚至害怕更多的健康問(wèn)題會(huì)接踵而至。因此，在護(hù)理高血壓患者時(shí)，我們需要耐心地進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們樹立正確的觀念，增強(qiáng)信心，以積極的心態(tài)面對(duì)疾病。
其次，高血壓患者對(duì)于生活方式的改變常常存在困難和阻礙。雖然生活方式的改變對(duì)于控制高血壓至關(guān)重要，但面對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)和心理等方面的調(diào)整，很多患者會(huì)遇到困難和阻礙。例如，有些中年人習(xí)慣了較為油膩的飲食，難以適應(yīng)調(diào)整后的清淡飲食；有些患者由于工作繁忙，無(wú)法保證足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間；還有一些人對(duì)于患病后的心理狀態(tài)難以適應(yīng)，情緒波動(dòng)較大。因此，在護(hù)理過(guò)程中，我們需要給予患者足夠的理解和支持，為他們提供良好的環(huán)境和資源，幫助他們渡過(guò)改變的困難期。
再次，高血壓患者對(duì)于藥物治療的遵從性較低。在我與高血壓患者接觸的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有些患者對(duì)于藥物治療的遵從性不高，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期服藥沒(méi)有明顯的直接反饋效果，或者因?yàn)樗幬锏母弊饔脤?dǎo)致了不適感。為了提高遵從性，我們需要加強(qiáng)教育宣傳，告知患者藥物治療的重要性，并解釋服藥的正確方法和可能出現(xiàn)的副作用，以便患者更好地理解和掌握。
最后，高血壓患者需要家庭的支持和關(guān)愛。我們?cè)谧o(hù)理高血壓患者時(shí)，不僅需要關(guān)注他們的病情，更需要關(guān)注家庭的作用和支持。親人的關(guān)心和照顧對(duì)于患者的康復(fù)是至關(guān)重要的。因此，我們需要與患者的家人溝通，共同制定治療和護(hù)理方案，并提供必要的指導(dǎo)和支持。只有全面關(guān)注患者的身心健康，才能取得更好的護(hù)理效果。
通過(guò)多年的高血壓護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到高血壓患者護(hù)理過(guò)程中存在的共性問(wèn)題和需要解決的難題。對(duì)于這些問(wèn)題，我們需要以科學(xué)的方法和細(xì)心的態(tài)度來(lái)護(hù)理和照顧高血壓患者，做好健康宣教工作，增強(qiáng)患者的自我管理能力，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，我們還需要加強(qiáng)家庭的關(guān)注和支持，形成一個(gè)良好的治療環(huán)境，共同努力，提高高血壓患者的康復(fù)率。讓我們共同為高血壓患者的健康貢獻(xiàn)一份力量。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇二
由于老年人的生理特點(diǎn)與年輕人有所不同，因此在護(hù)理方面必有其特異之處，重視老年高血壓的護(hù)理非常重要，本文主要探討老年高血壓在護(hù)理方面的對(duì)策。
高血壓是我國(guó)老年人常見的心血管疾病，其發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，與年輕的患者相比，發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的危險(xiǎn)性更高，是老年人致死、致殘的首要原因。
因此，要提高老年人的生命質(zhì)量，加強(qiáng)老年高血壓護(hù)理至關(guān)重要，重視對(duì)降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生也有極其重要的意義。
以下是筆者在常年的護(hù)理工作中總結(jié)的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，望批評(píng)指正。
一心理護(hù)理。
高血壓患者常有情緒不穩(wěn)定的心理，如心情煩躁、易怒記憶力減退等癥狀，許多科學(xué)研究將高血壓的心理反應(yīng)特點(diǎn)歸納為6種類型：
恐懼型、憂郁型、焦慮型、樂(lè)觀型、急躁型以及麻痹型，針對(duì)這六種類型應(yīng)該注意采取得當(dāng)適宜的心理護(hù)理。
護(hù)理人員以及患者家庭成員應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)此癥的特征。
要耐心傾聽說(shuō)話困難的患者，盡量按病人要求操作，使患者治療能有效配合。
其次，患者家屬應(yīng)該積極幫助患者就醫(yī)，體貼照顧好患者，減少其精神上的壓力;注意保持室內(nèi)的安靜及清潔，減少影響患者情緒激動(dòng)的因素，并保證充分的休息和睡眠;家屬應(yīng)該經(jīng)常解釋、說(shuō)服、患者，鼓勵(lì)患者戰(zhàn)勝病魔的勇氣。
二生活干預(yù)，戒除不良的生活習(xí)慣。
首先，飲食指導(dǎo)。
高脂飲食對(duì)血壓有重大的影響，有些高血壓患者常伴有高血脂癥。
總外周阻力的增加是高血壓的主要病理特征，血液粘度則是外周阻力的決定因素之一，高血脂癥的發(fā)生增加血液粘度，導(dǎo)致外周阻力的增加。
從這一角度來(lái)看，高血脂癥則可能是高血壓的病因之一。
因此，患者應(yīng)該控制膽固醇以及高脂肪食品;流行病學(xué)調(diào)查、動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床觀察都已證實(shí)：鈉鹽攝入量與高血壓發(fā)生率呈正相關(guān)，攝鹽量多的地區(qū)人群中高血壓發(fā)病率高。
反之，則少。
攝鹽過(guò)多導(dǎo)致血壓升高主要見于對(duì)鹽敏感的人群中，因此，應(yīng)該限制食鹽的攝入，每天應(yīng)該低于6g，證足夠的鉀、鈣攝入，多補(bǔ)充維生素食品。
多吃一些保護(hù)血管和降壓作用的食品，如新鮮水果，蔬菜，主食不單一，如：豆類、玉米、胡蘿卜、大蒜、海蟄、橘子、蘋果等。
其次，戒煙限酒。
飲酒多少與血壓有一定的關(guān)系，中美心血管病流行病學(xué)合作研究表明，男性持續(xù)飲酒4a內(nèi)發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)增高40%，飲酒者高血壓患病率是不飲者的1.24倍。
這是因?yàn)橐掖伎梢允勾竽X處于興奮狀態(tài)、增加交感張力，促使加壓素及其他縮血管物質(zhì)的.釋放，從而引起高血壓。
乙醇還可促進(jìn)血小板的聚集與血栓形成，長(zhǎng)期飲酒還使熱量攝入增加，引起超重肥胖、高血糖和高血壓;吸煙對(duì)血壓也有不可忽視的影響。
有研究表明，煙霧中尼古丁能使血壓升高，增加心肌負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟峁哦?huì)刺激機(jī)體釋放兒茶酚胺等血管收縮物質(zhì)，使血壓升高，加重血管壁的缺氧，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓的形成。
因此，對(duì)煙酒嗜好者，要?jiǎng)窠馑麄兘錈熃渚疲嬲]他們煙酒對(duì)心血管疾病危害，比如煙酒可以使血管痙攣，冠狀動(dòng)脈血流進(jìn)一步減少，心肌供血不足，可以引起心絞痛等。
不要讓患者喝濃茶，咖啡更是禁止。
護(hù)理人員以及患者家屬要幫助其戒除不良的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
第三，保持充足的睡眠和休息。
老年患者與青年人不同，他們的生理功能有了不同程度改變，對(duì)疾病的抵抗力、防疫機(jī)能都相應(yīng)下降，因此充足的睡眠和休息對(duì)老年人的身體健康非常重要，他們每日應(yīng)該保持6小時(shí)睡眠和1―2小時(shí)午睡，并且要提高睡眠的質(zhì)量，消除影響睡眠的不良因素，如：聲音、強(qiáng)光、溫度等。
第四，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓有很大的影響。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、氣功、打太極拳等可以消除交感神經(jīng)內(nèi)緊張，對(duì)降低血壓，改善癥狀，減少藥物用量有一定的效果，持之以恒，可增強(qiáng)人體抵抗力，加之合理的膳食，還可以在一定程度上限制體重，減肥與增加體力活動(dòng)己被證實(shí)能夠有效降低血壓。
因此，老年人應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況規(guī)劃自己每天的活動(dòng)量，建議進(jìn)行有氧代謝運(yùn)動(dòng)，如步行、慢跑、游泳、球類、健身操等。
三用藥指導(dǎo)。
老年人對(duì)降壓藥物較敏感而耐受性較差，用降壓藥要緩慢，用藥應(yīng)從小劑量開始，依據(jù)病情采用適合老年人服用的劑型，如長(zhǎng)效劑、控釋劑或緩釋劑;護(hù)理人員務(wù)必嚴(yán)格指導(dǎo)患者按醫(yī)囑用藥，使患者及家屬了解藥物的名稱、劑量、注意事項(xiàng)及毒副作用，并學(xué)會(huì)處理出現(xiàn)毒副作用的應(yīng)急方法，使血壓緩慢而逐步降到適當(dāng)水平。
在用藥期間應(yīng)該保持動(dòng)作的緩慢，特別要注意晚間排尿時(shí)不要?jiǎng)幼鞣冗^(guò)大過(guò)猛，以免血壓突降而導(dǎo)致眩暈或暈厥。
四指導(dǎo)測(cè)量血壓。
要做好高血壓患者各時(shí)間段的血壓監(jiān)測(cè)，以便更科學(xué)地為臨床指導(dǎo)用藥提供依據(jù)。
國(guó)內(nèi)有研究證明：多數(shù)老年高血壓患者的血壓在4∶00開始上升，在7∶00左右達(dá)高峰：第2個(gè)高峰時(shí)間是在16∶00~18∶00，因此護(hù)理人員應(yīng)注意這2個(gè)時(shí)間段的血壓測(cè)量。
血壓的位置很重要，高度應(yīng)該是在肘關(guān)節(jié)上一寸的地方，松緊適中。
應(yīng)教會(huì)患者及家屬正確的血壓測(cè)量方法，以利于患者出院后進(jìn)行有效的自測(cè)，時(shí)刻掌握血壓變化情況，并進(jìn)行適時(shí)治療。
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高血壓護(hù)理體會(huì)篇三
現(xiàn)在是學(xué)生黨的下學(xué)期，大四生都在準(zhǔn)備實(shí)習(xí)以及畢業(yè)論文的撰寫，下面為大家?guī)?lái)護(hù)理畢業(yè)論文一篇，僅供閱讀!更多資訊盡在應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)!
摘要：目的探討高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理方法。方法50例高血壓合并糖尿病患者，根據(jù)患者病情，實(shí)施控制和調(diào)節(jié)血壓與血糖的護(hù)理干預(yù)，采用飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、密切監(jiān)測(cè)血糖及血壓變化，合理應(yīng)用藥物控制血壓以及血糖等健康教育措施。觀察其臨床效果。結(jié)果50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無(wú)效3例(6%)。結(jié)論高血壓合并糖尿病患者實(shí)施健康指導(dǎo)及護(hù)理干預(yù)是調(diào)節(jié)血壓及血糖的主要方法，對(duì)于此類患者進(jìn)行有效的臨床護(hù)理可以提高患者的治愈率，減少其并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
高血壓是內(nèi)科最常見的慢性疾病之一，是多種心腦血管疾病的主要誘發(fā)因素。糖尿病的主要癥狀為高血糖，長(zhǎng)時(shí)間高血糖會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、管壁增厚、血管阻力變大的現(xiàn)象，而這些正是造成高血壓的主要原因[1]。高血壓合并糖尿病是內(nèi)分泌科十分常見的合并癥，對(duì)臨床的護(hù)理及治療均造成了很大的困難，現(xiàn)將50例高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理體會(huì)報(bào)告如下。
一、資料與方法。
1.1一般資料選取本科室1～6月收治的高血壓合并糖尿病患者50例進(jìn)行分析討論。其中男30例，女20例，年齡60～82歲，平均年齡(64.38±5.87)歲。高血壓1級(jí)患者20例，2級(jí)20例，3級(jí)10例。1型糖尿病12例，2型糖尿病38例。
1.2方法對(duì)本組患者掌握高血壓合并糖尿病的類型，根據(jù)其血壓及血糖檢測(cè)結(jié)果，遵醫(yī)囑給予藥物治療;針對(duì)患者的身體狀況給予合理的飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)以及健康教育等護(hù)理干預(yù)措施，具體如下。
1.2.1飲食指導(dǎo)合理的飲食是控制高血壓合并糖尿病病情十分有效的方法之一。按照糖尿病“少食多餐”的要求，針對(duì)不同患者制定出合理的飲食方案。減少鹽的攝入，以不超過(guò)6g/d為宜，因此限鈉鹽入量主要是減少烹調(diào)使用含鹽調(diào)料，并減少食用腌制食品。減少脂肪的攝入，膳食中脂肪的含量應(yīng)控制在總熱量的25%以下。同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鉀鹽，多食新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶。禁止吸煙及飲酒。減輕體重，盡量使體質(zhì)量指數(shù)(bmi)控制在25以下。注意保持機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)均衡，禁止食用含糖量高的食物，多食容易消化的食物，每餐應(yīng)包含50%以上的碳水化合物，增加高纖維食物的攝入，因高纖維食物對(duì)于穩(wěn)定血糖濃度有一定幫助[2]。
1.2.2藥物使用指導(dǎo)患者需要口服降糖及降血壓藥物時(shí)，護(hù)理人員應(yīng)該將服用藥物的相關(guān)注意事項(xiàng)詳細(xì)告訴患者及其家屬，尤其對(duì)于藥品的常用劑量、服藥的方法和時(shí)間、經(jīng)常出現(xiàn)的相關(guān)不良反應(yīng)等要重點(diǎn)指出;如果在服藥過(guò)程中出現(xiàn)肝功能和腎功能減退的現(xiàn)象，要及時(shí)停止服用有肝臟及腎臟損害的藥物。服用降糖藥物后30min內(nèi)一定要及時(shí)補(bǔ)充食物，這樣可以降低低血糖的發(fā)生率和減小藥物對(duì)胃腸道的刺激。對(duì)于需要胰島素治療的患者一定要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，做到餐前定時(shí)定量注射胰島素，同時(shí)監(jiān)測(cè)患者血糖波動(dòng)，及時(shí)調(diào)整胰島素用量，避免不規(guī)范使用胰島素而導(dǎo)致患者血糖不穩(wěn)定;注射胰島素時(shí)盡量選擇運(yùn)動(dòng)較少的.部位，以免因運(yùn)動(dòng)而使胰島素吸收過(guò)快而發(fā)生低血糖[3];對(duì)于高血壓患者要定時(shí)定量的口服降壓藥物，將血壓控制在較為平穩(wěn)的范圍。對(duì)于高血壓合并糖尿病患者一定要監(jiān)測(cè)血糖及血壓。
1.2.3病情觀察及心理指導(dǎo)要嚴(yán)密觀察患者血糖情況。注意餐前及餐后和夜間的血糖監(jiān)測(cè)，如果患者出現(xiàn)頭暈、出冷汗等低血糖癥狀，要立即告知患者臥床休息、減少活動(dòng)量，可吃少量含糖食物，如巧克力、糖果、水果等。癥狀重時(shí)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，給予藥物干預(yù)。糖尿病合并高血壓患者很容易出現(xiàn)煩躁及信心不足的情緒，所以在護(hù)理此類患者時(shí)，要把握患者的心理，從每一個(gè)護(hù)理環(huán)節(jié)入手，給予患者正確的心理指導(dǎo)，使患者對(duì)此類疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，理性的對(duì)待疾病，時(shí)刻保持愉悅的心情，樹立起治愈疾病的信心。
1.2.4運(yùn)動(dòng)方法指導(dǎo)適量的運(yùn)動(dòng)是患者調(diào)節(jié)控制血壓以及血糖的簡(jiǎn)單而有效的方法，少量的活動(dòng)和鍛煉可以增加人體對(duì)胰島素的敏感性。對(duì)于高血壓合并糖尿病的患者，建議采取輕度的運(yùn)動(dòng)方式，如打太極拳、散步、平地低速騎自行車等。患者每天的活動(dòng)量一定要控制在合理的程度，絕對(duì)禁止進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量大的劇烈運(yùn)動(dòng)，避免患者因劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致消耗量大引起低血糖現(xiàn)象。
1.2.5健康教育指導(dǎo)要加強(qiáng)對(duì)患者及家屬有關(guān)疾病常識(shí)的宣傳教育工作，向患者和家屬講解糖尿病合并高血壓的疾病特點(diǎn)，告知其疾病相關(guān)的危害、出現(xiàn)低血糖和高血壓時(shí)的常規(guī)自救方法。告知患者戒除長(zhǎng)期暴飲暴食、抽煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣。指導(dǎo)患者使用快速血壓計(jì)和血糖儀測(cè)血壓和血糖，指導(dǎo)并幫助患者建立血糖及血壓記錄本。為醫(yī)生提供完善準(zhǔn)確的血糖和血壓記錄，提供相對(duì)可靠的臨床資料。在患者出院以后進(jìn)行規(guī)律的血糖和血壓的監(jiān)測(cè)，定期到醫(yī)院復(fù)查，以便于醫(yī)生根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果及時(shí)調(diào)整胰島素和降壓藥的劑量。
1.3療效判定標(biāo)準(zhǔn)治愈：指高血壓合并糖尿病在1周內(nèi)出院的患者;好轉(zhuǎn)：指經(jīng)治療3周出院患者;無(wú)效：指患者治療無(wú)效出現(xiàn)病情加重持續(xù)3周以上的患者。
二、結(jié)果。
50例患者經(jīng)治療和護(hù)理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無(wú)效3例(6%)。
三、小結(jié)。
眾所周知，高血壓與糖尿病一旦發(fā)病則意味著終身治療，所以對(duì)于如何控制并降低疾病的發(fā)生率，是目前社會(huì)討論重點(diǎn)之一。高血壓合并糖尿病患者的護(hù)理干預(yù)就是針對(duì)高血壓合并糖尿病患者的健康咨詢、治療指導(dǎo)及健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程，使患者能夠全面的了解疾病相關(guān)知識(shí)及預(yù)防措施。
綜上所述，加強(qiáng)對(duì)患者的健康知識(shí)教育、心理教育、飲食教育、運(yùn)動(dòng)教育，不僅為患者減少了醫(yī)療費(fèi)用，更能使患者加深對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)從而調(diào)動(dòng)患者對(duì)治療的依從性，減少治療難度，有效的提高生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
參考文獻(xiàn)。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇四
高血壓是一種常見的慢性疾病，長(zhǎng)期不得有效控制會(huì)給患者帶來(lái)很多健康問(wèn)題。作為一名護(hù)士，我有幸能夠參與高血壓患者的日常護(hù)理工作，并觀察到了許多患者的反應(yīng)和病情變化。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了高血壓患者的需要以及我作為護(hù)士所能夠做出的貢獻(xiàn)。在下面的文章中，我將分享我在高血壓護(hù)理工作中得到的心得體會(huì)和感悟。
第一段：護(hù)理工作中的觀察與了解
在護(hù)理高血壓患者的過(guò)程中，我意識(shí)到觀察和了解是非常重要的。每個(gè)患者的病情都有所不同，在了解他們的健康狀況以及生活習(xí)慣后，我們才能判斷出適合他們的治療方案。通過(guò)觀察患者的血壓變化、飲食習(xí)慣和體重變化，我們能夠更準(zhǔn)確地評(píng)估患者的健康狀況，并及時(shí)調(diào)整治療方案。例如，有些患者可能會(huì)因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致血壓升高，我們可以提醒他們注意適度的運(yùn)動(dòng)，并且給予相關(guān)的建議。
第二段：心理支持的重要性
除了身體上的護(hù)理，高血壓患者還需要我們給予心理上的支持。許多患者面臨著嚴(yán)重的壓力和焦慮，可能因?yàn)樗麄儗?duì)疾病的認(rèn)知不足或?qū)χ委熜Ч膿?dān)憂。在這種情況下，我們作為護(hù)士要耐心地傾聽患者的心聲，并為他們提供正確的信息和建議。有時(shí)，我們只需要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持治療，并積極參與一些健康活動(dòng)，給予他們信心和勇氣。
第三段：健康教育與自我管理
健康教育和自我管理也是高血壓護(hù)理工作的重要組成部分。我們可以向患者解釋高血壓的原因和病情發(fā)展，讓他們更好地了解疾病，并且提醒他們采取相應(yīng)的措施來(lái)降低血壓。例如，我們可以建議他們改變飲食結(jié)構(gòu)，減少高鹽、高脂肪和高糖的攝入量。同時(shí)，我們還可以教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用血壓計(jì)，并鼓勵(lì)他們定期監(jiān)測(cè)血壓。這樣，患者就能更好地掌握自己的健康狀況，并主動(dòng)進(jìn)行自我管理。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的力量
高血壓護(hù)理工作需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力，才能夠更好地為患者提供專業(yè)的護(hù)理和照顧。在我們的工作中，我們護(hù)士經(jīng)常需要與醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、心理專家和家屬進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。醫(yī)生能夠提供科學(xué)的治療方案和藥物的選擇，而營(yíng)養(yǎng)師能夠指導(dǎo)患者合理地安排飲食。心理專家的參與則能夠更好地緩解患者的焦慮和壓力。家屬的支持和理解同樣是非常重要的，他們可以幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并且提供情感上的支持。
第五段：我的感悟
通過(guò)與高血壓患者打交道，我深刻地意識(shí)到健康是多么珍貴。我們應(yīng)該更加重視自己的健康，并且注意預(yù)防和治療高血壓這樣的慢性疾病。在未來(lái)的工作中，我將繼續(xù)關(guān)注高血壓患者的護(hù)理工作，并不斷提高自己的專業(yè)水平。我相信，只有通過(guò)我們的努力和關(guān)心，我們才能夠改善高血壓患者的生活質(zhì)量，并為他們帶來(lái)更好的健康。
高血壓護(hù)理工作是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和意義的工作。通過(guò)這段經(jīng)歷，我更加堅(jiān)信，作為護(hù)士，我們不僅僅是工作人員，更是患者的朋友和支持者。通過(guò)我們的努力和關(guān)心，我們能夠幫助他們走出困境，并且讓他們擁有一個(gè)更加健康和美好的未來(lái)。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇五
3.1要廣泛宣教有關(guān)高血壓病的知識(shí)讓患者認(rèn)識(shí)到高血壓對(duì)機(jī)體危害的嚴(yán)重性，應(yīng)指導(dǎo)患者合理安排生活，注意勞逸結(jié)合，定期測(cè)量血壓。
3.2合理服用降壓藥向患者或家屬說(shuō)明高血壓病需堅(jiān)持長(zhǎng)期終身規(guī)則治療和保健護(hù)理的重要性，定時(shí)服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下加以調(diào)整，防止血壓反跳。在服用降壓藥的過(guò)程中，要向患者說(shuō)明坐位或平躺時(shí)起立，動(dòng)作要盡量緩慢，特別是夜間起床小便時(shí)更要避免突然起立，以免血壓突然降低引起暈厥而發(fā)生意外。指導(dǎo)患者遵醫(yī)囑合理用藥、服藥，不得擅自加量或停藥，以免引起不良反應(yīng)。
3.3適當(dāng)運(yùn)動(dòng)在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下，適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、練太極拳等，可提高患者抗病能力。
3.4養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)診飲食控制，減少鈉鹽、動(dòng)物脂肪、刺激性食物的攝入，戒煙限酒，保持大便通暢，養(yǎng)成規(guī)律的生活制度，定期復(fù)診，血壓升高或出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
3.5保持良好心態(tài)，情緒穩(wěn)定不要過(guò)度興奮、激動(dòng)或發(fā)怒，避免情緒激動(dòng)、過(guò)度緊張、焦慮及各種不良刺激。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇六
第一段：引言（大約200字）
高血壓是一種常見的慢性疾病，嚴(yán)重影響了許多人的健康和生活質(zhì)量。作為護(hù)理工作者，我在長(zhǎng)期護(hù)理高血壓患者的過(guò)程中積累了一些心得體會(huì)和感悟。通過(guò)與患者的溝通與關(guān)懷，我深刻理解到高血壓患者需要綜合的治療方案和個(gè)性化的護(hù)理措施，同時(shí)也明白了預(yù)防和管理高血壓的重要性。
第二段：治療方案與護(hù)理措施（大約300字）
高血壓的治療需要綜合治療方案，包括藥物治療、飲食調(diào)理、鍛煉和心理疏導(dǎo)等。通過(guò)與醫(yī)生合作，我學(xué)會(huì)了正確地給予患者服藥指導(dǎo)和監(jiān)測(cè)服藥效果。此外，我還關(guān)注患者的飲食習(xí)慣，幫助他們制定適合的飲食方案，監(jiān)測(cè)血壓變化和體重控制。與此同時(shí)，我鼓勵(lì)患者積極參加適量的鍛煉，如散步、太極等，以幫助控制血壓。最重要的是，我專注于患者的心理狀況，與他們進(jìn)行有效的溝通和心理疏導(dǎo)，幫助他們應(yīng)對(duì)壓力和情緒波動(dòng)。
第三段：預(yù)防與早期干預(yù)（大約300字）
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到早期預(yù)防和干預(yù)是高血壓管理的關(guān)鍵。首先，我強(qiáng)調(diào)了健康生活方式的重要性，如適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的飲食、戒煙限酒等。此外，我提醒患者定期檢查血壓，并進(jìn)行全面的身體檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)高血壓和可能的并發(fā)癥。針對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群，如年齡較大或有家族史的人，我會(huì)建議他們定期進(jìn)行高血壓篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)的措施。
第四段：個(gè)性化護(hù)理與自我管理（大約200字）
高血壓管理也需要個(gè)性化護(hù)理和自我管理的重要性。每個(gè)患者的情況是獨(dú)特的，我努力了解他們的個(gè)人需求和意愿，制定相應(yīng)的護(hù)理計(jì)劃和目標(biāo)。此外，我鼓勵(lì)患者積極參與自我管理，幫助他們了解自己的病情和治療，鼓勵(lì)他們遵循醫(yī)囑并記錄血壓的變化。通過(guò)個(gè)性化護(hù)理和自我管理，患者能夠更好地掌控自己的健康狀況，提高生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)語(yǔ)（大約200字）
通過(guò)這段時(shí)間的護(hù)理實(shí)踐，我對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)更深了，也更明白了預(yù)防和管理的重要性。作為護(hù)理工作者，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識(shí)，為高血壓患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。我希望通過(guò)個(gè)人的努力，能夠幫助更多的人了解高血壓，預(yù)防高血壓，并提供有效的護(hù)理，使他們能夠擁有健康的生活。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇七
4.1患者對(duì)疾病的認(rèn)知程度82%的患者對(duì)本病的認(rèn)識(shí)僅限于降低血壓，至于血壓需降至何種水平方才理想?yún)s不了解，沒(méi)有自我護(hù)理和保健的意識(shí)。
4.2遵醫(yī)性較差高血壓病是慢性疾病，需要長(zhǎng)期按時(shí)用藥。由于高血壓對(duì)靶器官的損害需積累到一定程度方才表現(xiàn)出癥狀，容易導(dǎo)致患者不遵醫(yī)囑服藥。45%病人對(duì)如何準(zhǔn)確用藥分辨不清，導(dǎo)致不能正確用藥。有的病人因記憶力減退，常漏服或用藥劑量不準(zhǔn)，從而影響高血壓病的治療效果。
4.3重視綜合治療單純依靠藥物，忽視綜合治療高血壓病的發(fā)病是多因素的，遺傳、飲食、精神應(yīng)激、體重、生活習(xí)慣等多種因素皆可以是高血壓病的病因。臨床護(hù)理中常感到預(yù)防保健及健康教育的重要性，現(xiàn)已證實(shí)高血壓病與人們的不良生活習(xí)慣關(guān)系密切，如吸煙、運(yùn)動(dòng)、體型過(guò)胖和生活緊張等。臨床認(rèn)為改變膳食習(xí)慣、戒煙戒酒、適量運(yùn)動(dòng)是控制和預(yù)防高血壓的關(guān)鍵一環(huán)。
4.4家庭的支持和監(jiān)督作用[2]利用患者家屬探訪機(jī)會(huì)，給予相關(guān)知識(shí)健康宣教，將有助于患者家庭創(chuàng)造良好的治療氛圍，提醒及監(jiān)督患者遵醫(yī)治療。
4.5出院后隨訪高血壓疾病一旦確診即需要終身治療，因此，患者出院后的護(hù)理與住院護(hù)理同樣重要。對(duì)于出院患者可進(jìn)行定期隨訪、建立“生命網(wǎng)”聯(lián)系卡、提供宣傳資料、定期組織患者來(lái)院參加相關(guān)護(hù)理講座、提供健康咨詢等護(hù)理干預(yù)。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇八
步驟/方法：
1高血壓是與日常生活方式密切相關(guān)的'一種疾病。想要預(yù)防高血壓，要先改變自己不良的生活習(xí)慣，采取健康的生活方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能舒筋活絡(luò)，暢通氣血，緩解人的緊張情緒，有利于控制血壓。平時(shí)可以多散散步，慢跑，老年人可以打打太極。
2要養(yǎng)成，定期測(cè)量血壓的習(xí)慣。特別是有高血壓家族史的人，從兒童時(shí)期就應(yīng)該定時(shí)檢查血壓。當(dāng)出現(xiàn)，頭痛，頭暈，耳鳴心慌，胸悶，頭皮發(fā)麻等情況時(shí)要及時(shí)測(cè)量血壓，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。
3要戒煙戒酒，吸煙可以使血壓升高，心跳加快從而使血壓升高。并且要保持心情舒暢，避免精神過(guò)度緊張。高血壓是一種身心疾病，任何精神刺激都能使血壓升高。要多注意休息，避免過(guò)度勞累，做到起居規(guī)律，早睡早起不熬夜。注意事項(xiàng)：
增加鉀和鈣的攝入量對(duì)預(yù)防高血壓有很大的益處。高血壓患者身邊一定要隨時(shí)攜帶降壓藥。如果遇到外界刺激血壓突然升高，要及時(shí)服用降壓藥。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇九
夏季因?yàn)檠谉?，有的人喜歡把空調(diào)溫度開得很低，特別是從外面回家的時(shí)候，希望這樣做能使自己盡快涼下來(lái)。這樣一熱一冷，血管會(huì)從本來(lái)的舒張狀態(tài)一下子變成收縮狀態(tài)，這就為血壓升高埋下了伏筆。在空調(diào)房間里逗留時(shí)間長(zhǎng)了，一出門就是滾滾熱浪，血管又會(huì)擴(kuò)張，這樣血壓就不停地在波動(dòng)。如果此時(shí)病人再將藥量減少的話，勢(shì)必很難控制病情。
正常情況下，一天中人的血壓也是波動(dòng)變化的，保持血壓的'這種晝夜變化最小，有助于心腦血管的保護(hù)。夏季由于暑熱，病人晚間入睡較晚，早晨起床又比較早，造成夏季睡眠減少，睡眠質(zhì)量下降，從而導(dǎo)致夜間血壓增高，血壓波動(dòng)較大，加重了心腦血管的損害。因此高血壓患者夏季一定要注意做好防暑降溫，保證充足的睡眠，中午可適當(dāng)休息1小時(shí)，以補(bǔ)充睡眠不足。
由于炎熱，很多人喜歡進(jìn)食冰涼的食品，特別是從外面剛回到家里時(shí)，喜歡先喝上一瓶冷飲，涼快一下。其實(shí)這是很不可取的，特別是對(duì)高血壓患者。因?yàn)榇罅窟M(jìn)食很涼的食物，一方面會(huì)引起胃部血管的收縮，造成腹痛腹瀉;另一方面全身的小血管也會(huì)反射性收縮，引起血壓升高、冠狀動(dòng)脈痙攣，造成心肌缺血。
天氣熱了，一動(dòng)就出汗，這令許多高血壓患者，尤其是老年高血壓患者對(duì)運(yùn)動(dòng)望而卻步。事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)可以提高血管壁的彈性，有效改善小血管的痙攣，讓大小血管保持良好的收縮和舒張功能，有人把運(yùn)動(dòng)比喻成“給血管做操”，這一點(diǎn)也不為過(guò)。高血壓患者夏天也應(yīng)該有一定的活動(dòng)，關(guān)鍵在于控制運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
對(duì)于中老年人而言，以節(jié)奏較慢、強(qiáng)度較低的全身運(yùn)動(dòng)為主。例如，太極拳、木蘭拳、上下樓梯、騎自行車慢行等等，一些社區(qū)的健身器材也是不錯(cuò)的選擇，如扭腰器、拉伸器等等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好選擇在晚上，此時(shí)溫度相對(duì)較低，清晨雖然也比較涼爽，但是這個(gè)時(shí)候我們體內(nèi)的血液黏稠度比較高，是心腦血管病的高發(fā)時(shí)間，所以不適合高血壓患者進(jìn)行過(guò)多的運(yùn)動(dòng)。
有些高血壓患者，特別是一些出租車司機(jī)、長(zhǎng)途車司機(jī)和長(zhǎng)途坐車的乘客，為了減少小便次數(shù)而很少喝水，這是很不可取的。夏季由于天熱，出汗較多，血液易濃縮，再加上開車、坐車活動(dòng)較少，就容易導(dǎo)致血栓形成。所以，高血壓患者在夏季首先要重視補(bǔ)充足夠的水分，加大新鮮水果的攝入量。有糖尿病的人，應(yīng)以清茶或涼開水為主。補(bǔ)水要注意“少量多次”，避免一次攝入大量水分，造成心臟、腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。
此外，高血壓者容易在清晨發(fā)生中風(fēng)和心臟病，有研究認(rèn)為與夜間缺水有關(guān)。所以，半夜醒來(lái)時(shí)適量進(jìn)點(diǎn)水，降低血液稠度，對(duì)預(yù)防血栓形成有益。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十
一、居家護(hù)理：
適用于輕癥患者，執(zhí)行門診治療配合居家休息的處理措施。
1、保證休息：除保證夜間8～10小時(shí)睡眠時(shí)間外，白天應(yīng)有2小時(shí)的午休。并提倡左側(cè)臥位有利于增加尿量，亦有助于改善子宮胎盤的血液循環(huán)。
2、飲食指導(dǎo)：選擇高蛋白、多維生素、低脂的食物，保證初充足夠的鐵和鈣劑，除非全身浮腫、一般不嚴(yán)格限鹽，但應(yīng)避免攝取過(guò)多的鹽腌食品。
3、藥物治療：適量的鎮(zhèn)靜劑如安定等能抑制丘腦和丘腦下，減少來(lái)刺激。用藥期間向孕婦說(shuō)明藥物的作用，解除顧慮取得配合。
4、產(chǎn)前檢查：加強(qiáng)母兒監(jiān)測(cè)措施，增加高危門診次數(shù)，同時(shí)讓孕婦及家屬識(shí)別出現(xiàn)持續(xù)頭痛、上腹疼痛、眼花、惡心、嘔吐或面部及手背浮腫等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)必須立即就診。
二、住院護(hù)理：
1、心理護(hù)理。
2、休息。
3、飲食。
4、加強(qiáng)巡視，密切觀察病情變化，記出、入量，定時(shí)聽胎心、測(cè)血壓，重視病人的自覺癥狀。
5、定期檢查尿常規(guī)，尿比重、尿蛋白定量、準(zhǔn)確稱取體重，重復(fù)眼底檢查以衡量治療效果。
6、病室管理。
7、藥物治療，按醫(yī)囑正確使用鎮(zhèn)靜、降壓、解痙、利尿等藥物。
8、終止妊娠：經(jīng)積極治療病情繼續(xù)惡化或癥狀改善不明顯者，應(yīng)權(quán)衡利弊動(dòng)員引產(chǎn)。
三、子癇孕婦的處理：
1、派專人守護(hù)，提供整體護(hù)理措施。
2、昏迷病人應(yīng)取頭低側(cè)臥位，墊高一側(cè)肩部;及時(shí)吸除口腔分泌物，保持呼吸道通暢。
3、室內(nèi)置深色簾幔遮光，保持安靜、空氣流通。
4、按醫(yī)囑選用硫酸鎂及其他藥物控制抽搐。
5、嚴(yán)密觀察病情，監(jiān)測(cè)產(chǎn)兆，每1小時(shí)測(cè)血壓、脈搏、呼吸及體溫。
6、適時(shí)終止妊娠，子癇發(fā)作時(shí)往往自然臨產(chǎn)。
7、產(chǎn)后24小時(shí)至5小時(shí)內(nèi)仍可能發(fā)生子癇，需繼續(xù)加強(qiáng)護(hù)理觀察。
四、硫酸鎂的應(yīng)用護(hù)理：
硫酸鎂具有解痙、降壓、利尿的作用，故靜脈滴主或肌注硫酸鎂有預(yù)防和控制子癇發(fā)作的作用，適用于中、重度妊娠高血壓綜合征患者的治療。硫酸鎂又是一種中樞抑制劑，過(guò)量會(huì)引起呼吸和心率抑制甚至列亡。治療劑量的硫酸鎂，對(duì)宮縮和胎兒都無(wú)明顯影響。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十一
第一：高血壓在臨床上的表現(xiàn)，主要為高壓超過(guò)一百四，低壓超過(guò)九十，但是一次的測(cè)試并不能完全的確診，一次可能會(huì)存在誤差，建議患者在測(cè)量的時(shí)候，聽從醫(yī)生的建議，多測(cè)量幾次，以避免所產(chǎn)生的誤差。
第二：對(duì)于高血壓的護(hù)理，最主要的還是控制血壓，很多患者可能并不知道自己可能有高血壓，可能是曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)頭疼，頭暈，耳鳴，惡心，甚至?xí)灥沟陌Y狀之后，才發(fā)現(xiàn)自己是因?yàn)楦哐獕?，而產(chǎn)生了這些癥狀。
第三：關(guān)于血壓的控制，一旦確診了高血壓，就應(yīng)該定時(shí)的服用血壓藥，使得血壓能夠保持在正常的范圍之內(nèi)，因?yàn)檠獕哼^(guò)高往往引起一些心腦血管疾病的并發(fā)癥，例如血管破裂等，所以一定要做好血壓控制工作。
對(duì)于高血壓的控制，日常的飲食也是很有必要的，生活之中，首先要控制鹽類的攝取，倡導(dǎo)低鹽飲食，其次脂肪的攝入也是很關(guān)鍵的，盡量避免過(guò)高的脂肪類食物，最后就是堅(jiān)持體育鍛煉，適當(dāng)減輕體重。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十二
1、適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)心臟功能，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，使副交感神經(jīng)緊張度增強(qiáng)，交感神經(jīng)興奮性減弱，脈率減慢，血壓保持正常穩(wěn)定。運(yùn)動(dòng)可使血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酰甘油降低，高密度脂蛋白增高，防止高血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓。
所以老年高血壓病人應(yīng)根據(jù)其年齡、性別、身體狀況、鍛煉基礎(chǔ)、興趣愛好以及環(huán)境條件等因素，決定或選擇運(yùn)動(dòng)方式。適宜老年人鍛煉的項(xiàng)目有散步、慢跑、游戲、太極拳、氣功、跳舞等，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意因人而異，循序漸進(jìn)，持之以恒的原則。
2、合理膳食，限制食鹽過(guò)多。攝人鈉鹽可引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量加大，血管壁平滑肌鈉水平增高，又可導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增高，使血管收縮反應(yīng)增強(qiáng)，血管阻力增加，血壓升高。因此，高血壓病人必須嚴(yán)格限制鈉鹽的攝人，另外，過(guò)多的攝鹽會(huì)影響降壓藥的效果，老年人不宜食咸菜和腌制品。
3、限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入，減輕體重。肥胖是高血壓、冠心病、缺血性腦卒中等首要致病危險(xiǎn)因素，對(duì)于肥胖或超重的老年高血壓病人，限制能量的攝人，減少飽和脂肪酸、膽固醇攝人是控制高血壓的重要措施，少吃豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、糖類和甜食，清淡飲食有利于高血壓的防治。
此外，對(duì)于高血壓患者的護(hù)理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護(hù)理高血壓患者，使他們盡可能的免受傷害。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十三
應(yīng)在不同時(shí)間多次測(cè)量，測(cè)量部位固定于一則肢體，通常選右上臂測(cè)量，以減少誤差。劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)將測(cè)量時(shí)間推至休息30min以后。吸煙、飲酒后暫不測(cè)量。測(cè)量血壓時(shí)，測(cè)量肢體和身體不能動(dòng)。連接袖帶的橡皮管不能彎曲。因這幾個(gè)因素可明顯影響血壓數(shù)值。
保持平靜的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。老年人心理脆弱，易將高血壓與中風(fēng)、心肌梗塞等緊緊聯(lián)系在一起，心情易處于惡劣狀態(tài)。因此應(yīng)該針對(duì)患者的心理狀態(tài)，予以必要的解釋和安慰，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
包括減肥，增加體力活動(dòng)，保持一定量的鉀、鈣攝入以及低鈉鹽飲食，放松療法，如散步、氣功、太極拳、音樂(lè)療法等。多食富含鉀的食物，如蔬菜和水果。一定量的鉀、鈣攝入可降低老年人心血管系統(tǒng)對(duì)鈉鹽的`敏感性，從而降低血壓。鈉鹽的攝入應(yīng)減至每日2.48g以下。
藥物治療是老年人高血壓的主要治療手段。老年人心血管調(diào)節(jié)功能減退，降壓藥物應(yīng)盡可能口服，逐步降壓，防止血壓驟降而產(chǎn)生心、腦、腎的供血不足。
如果血壓控制不好，在勞累，激動(dòng)等情況下，又可能出現(xiàn)高血壓危象、高血壓胞病等高血壓急癥，威脅患者生命。因此囑病人堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，并了解藥物的作用及副作用，當(dāng)出現(xiàn)副作用時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，調(diào)整用藥。在應(yīng)用降壓藥物過(guò)程中，老年病人坐起、站起時(shí)，動(dòng)作應(yīng)盡量緩慢。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十四
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大。下面是小編為大家?guī)?lái)的高血壓應(yīng)該如何護(hù)理的知識(shí)，歡迎閱讀。
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的.抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂(lè)克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十五
高血壓病人如何內(nèi)科護(hù)理：
(1)發(fā)病原因未明：向病人、家屬講解高血壓病發(fā)生原因未明，目前認(rèn)為是在一定遺傳因素及多種后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的，如攝鹽過(guò)多、長(zhǎng)期精神緊張等均可引起高血壓，長(zhǎng)期血壓增高可導(dǎo)致心、腦、腎損害，堅(jiān)持治療是重要的`。
(2)重視休息、工作量適中：保證充分睡眠，注意勞逸結(jié)合，過(guò)勞、精神壓力過(guò)大可引起血壓增高。
(3)低鹽低脂飲食：每日限鹽低于6g，超重者應(yīng)限制熱量。
(4)戒煙、限酒。
(5)活動(dòng)適量：避免參加競(jìng)爭(zhēng)、比賽類運(yùn)動(dòng)，不可做舉重、俯臥撐等，可做健身操、太極拳、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，每日持續(xù)30分鐘，每周3～5次，在活動(dòng)中出現(xiàn)心慌、氣短、頭暈等不適應(yīng)立刻停止活動(dòng)，予以休息，在以后的活動(dòng)量需適當(dāng)減少。
(6)情緒穩(wěn)定：生氣、憤怒、悲觀失望可使情緒激動(dòng)，易誘發(fā)血壓升高，讓病人知道保持樂(lè)觀、穩(wěn)定情緒對(duì)控制高血壓極重要，病人應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)不快之事應(yīng)采取回避應(yīng)對(duì)方法。
(7)堅(jiān)持服用藥物：遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用降壓藥，不可停藥或減藥，血壓降至接近正?；蛘Ｋ剑杀苊獍衅鞴偈軗p害。
(8)病情監(jiān)測(cè)：教會(huì)病人、家屬測(cè)量血壓并做記錄，定期門診復(fù)查時(shí)，可提供醫(yī)生為調(diào)整藥物使用。
(9)家屬給予支持：家屬了解高血壓病基本常識(shí)，應(yīng)給予病人精神、物質(zhì)的支持，如低鹽飲食的提供、支持及監(jiān)督，促進(jìn)病人精神愉快協(xié)助穩(wěn)定情緒等。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十六
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
二、注意血壓變化。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
三、藥物治療時(shí)。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的.發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂(lè)克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理體會(huì)篇十七
《中華心血管病雜志》.被中信所《中國(guó)科技期刊引證報(bào)告》收錄istic.被北京大學(xué)《中文核心期刊要目總覽》收錄pku.2011年7期.中國(guó)高血壓防治指南修訂委員會(huì).
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高血壓護(hù)理體會(huì)篇十八
高血壓是指動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高。高血壓按其病因是否明確，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。絕大多數(shù)病人的高血壓病因不明，稱為原發(fā)性高血壓。約5%病人血壓升高是繼發(fā)某些疾病基礎(chǔ)之上的癥狀，稱為繼發(fā)性高血壓。
高血壓早期無(wú)明顯的病理改變。高血壓病理生理作用的.主要靶器官是心臟和血管，長(zhǎng)期高血壓引起的心臟改變，主要是心室肥厚、擴(kuò)大，引起的全身小動(dòng)脈改變，主要是管腔內(nèi)經(jīng)縮小、壁腔比值增加，導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官缺血。長(zhǎng)期高血壓可使微循環(huán)毛細(xì)血管扭曲變形，靜脈順應(yīng)性減退。血管內(nèi)皮功能障礙是高血壓最早、最重要的血管損害。
本節(jié)主要論述原發(fā)性高血壓。
目前我國(guó)采用的是who/ish(世界衛(wèi)生組織/國(guó)際高血壓聯(lián)盟)血壓分級(jí)(表2-1)。
表2-1血壓水平的定義和分類(mmhg)。
類別。
收縮壓（mmhg)。
舒張壓(mmhg)。
理想血壓。
正常血壓。
正常高限。
亞組：臨界高血壓。
單純收縮期高血壓。
亞組：臨界高血壓。
120。
130。
130～139。
140～159。
140～149。
160～179。
≥180。
≥140。
140～149。
80。
85。
85～89。
90～99。
90～94。
100～109。
≥110。
90。
90。
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