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接力賽跑心得篇一
場前，我們拉拉隊做了很多五彩的小旗子，有的上面還寫到了：三一班加油，三一班必勝。三一班最牛！當(dāng)然，我們也不例外，我和同桌都一人拿了一張手工紙，一個卷起來當(dāng)旗，一個斜著對折，折成三角形后再涂成各種顏色，這樣，一面旗子就做好了。之后，我們又用相同的方法做了很多。
開始進(jìn)場了，我們排著整齊的隊進(jìn)入了。
一開始比賽了，隊員們用他們那姣姣的身體拿著接力棒向著另一邊的準(zhǔn)備接棒的選手跑去，之后，我想：那些跑的快的都過去了，最后的可要加油??！我正想著，忽然，我看見我們班跑的最快的“飛毛腿”―楊琰還在后面，于是，我們拉拉隊比以前喊的聲音大了一倍，只見他用他那輕盈的身體像金錢豹似的穿過了終點(diǎn)線?？墒?，我們最遺憾的是：我們沒有得第一，而是得了第二，如果我們再加一點(diǎn)力就一定能拿第一。
通過這次接力賽，我知道了：只要。
比賽規(guī)則是：三年級所有班分成兩組，兩個小組的第一名比較速度，快的為年級第一名。小組比賽每班男生女生各八名選手，第一名選手跑到對面，把接力棒遞給下一位選手，第二位再把接力棒遞給下一位選手……速度最快的班就是第一名。
比賽開始了，同學(xué)們以飛快的速度向前跑去，中途我們班一次失誤都沒有，而三?六班的同學(xué)在把接力棒遞給下一個選手的時候，由于速度太快，沒能停下來，結(jié)果把前面的隊友給撲倒了。
我們看時機(jī)一到，就加快了速度。再加上沒有失誤的優(yōu)勢，我們班是這個小組的第一名。
回到班里，同學(xué)們高興得心里樂開了花。老師為了獎勵我們，那天布置的作業(yè)特別少。
第二天，老師告訴我們：“我們班是全年級第二名，與年級第一名相差0。5秒，已經(jīng)很不錯了！”
我想，以后一定要多加練習(xí)，下次比賽爭取得個第一名。
接力賽跑心得篇二
這是期望與祈盼的.接力，
時間在這里凝固，
幾分幾秒也變得如此漫長。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，
近了，近了，
你可曾聽到。
那山呼海嘯般的加油聲?
近了，近了，
前方就是終點(diǎn)。
加油啊，運(yùn)動員。
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力賽跑心得篇三
天氣晴朗的一天，預(yù)示著一天的好心情。
下午第二節(jié)是我們班的體育課，老師說過這節(jié)要接力賽跑的。我們已經(jīng)練了有兩個星期了，所以今天所有的同學(xué)都想爭第一。
先是我們男生比賽，我們分為一二三組，又分為ab兩場比賽。
先a場跑，我被分到了一組的b場。
比賽開始了，先是一組的第一棒領(lǐng)先，但不久之后又被三組的追上了。在第一棒與第二棒交棒的時候，二組的接力棒不小心掉了，無疑第二組與第一無緣了。
最后a場的比賽一組贏了。
然后就是b場的比賽，我們一組的前兩棒跑的特別差，因?yàn)樗麄儍蓚€的'腳都受傷了，好在他們兩個并沒有拉的太多，最后被我拉回來了，但我們組并沒有的第一，才得的第二。
但ab場加起來我們一組還是第一。
今天還是比較開心的。
接力賽跑心得篇四
今天是個激動人心的日子，也是個令我們?nèi)嗤瑢W(xué)振臂高呼的日子，在剛剛結(jié)束的秋季運(yùn)動會男子4x100米和女子4x100米的激烈角逐中，我們五（4）班雙雙斬獲年級冠軍，成功衛(wèi)冕。
“五（4）班加油！五（4）班破紀(jì)錄！”看臺上，我們班啦啦隊員們的助威聲、加油聲、吶喊聲，此起彼伏，震聾欲耳，響徹賽場。
同樣的季節(jié)，同樣的賽場，一年前在這里我們拿到了兩個第一，今年能衛(wèi)冕嗎？在昨天和今天的個人賽中，沈夕桐的狀態(tài)不如去年好，接力賽她能調(diào)整好嗎？站在看臺上的我，心里不免打起嘀咕，心跳也開始加快，比賽還沒開始，我卻緊張得手心直冒汗。
“砰”的一聲槍響，運(yùn)動員們像離弦的箭一樣向前沖去，跑在最前面的是我們班的廖芯，別看她瘦瘦的，跑起步來可快了，像“飛毛腿導(dǎo)彈”似的.，不一會兒，就把別班的運(yùn)動員甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。只見她準(zhǔn)確、熟練地把接力棒傳給了沈夕桐。其他班的運(yùn)動員也不甘示弱，緊緊追趕?！凹佑汀薄凹佑汀庇^眾臺上一下沸騰了。“沈夕桐加油！沈夕桐加油！”我全然不顧嗓子的疼痛，拼著命地喊著、叫著。當(dāng)沈夕桐第一個將交接棒交出時，我的心才開始慢慢地平靜下來，因?yàn)榈谌羰俏覀儼唷耙靶浴笔愕耐跛艰灰娝褚恢怀C健的小鹿把其他隊遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在身后，最后，在邵思寧的沖刺下，我們班女子4x100米第一個沖過終點(diǎn)線。
如果說女子4x100米，我們班毫無懸念地拿下第一，那男子4x100米，卻讓人著實(shí)捏了把汗。在離終點(diǎn)還不到30米時，五（3）班的最后一棒眼看就要追上我們班的童浚哲，我的心就像被一個人的手給緊緊抓住似的，都快要窒息了。當(dāng)童浚哲拼盡全力第一個沖過終點(diǎn)時，我都快要瘋了。
今天，這一根小小的木棒，連接著我們班的團(tuán)結(jié)和友愛，傳遞著我們班的勇氣和力量，演繹者我們班的拼搏和奮進(jìn)。
接力賽跑心得篇五
時光像流水，沖走了我的'許多記憶，但那次別開生面的迎面接力賽在我的腦海中卻始終記憶猶新，每每想起初中作文，就像發(fā)生在昨天一樣。
那天，我們?nèi)嗤瑢W(xué)排著隊，有次序地來到了大操場。操場上早已是人山人海，人聲鼎沸。大家紛紛議論著，猜測著哪班能得冠軍。歡呼聲、吶喊聲交織在一起，一浪高過一浪，操場成了歡樂的海洋。比賽從低段班級依次到高段班級。別看低年級同學(xué)個子小，但跑起來個個與機(jī)靈的兔子不相上下，一點(diǎn)不比我們高年級的遜色。時間過得真快，一眨眼，就輪到我們四年級段比賽了。我們四年級段三個班級，每班男女各十名運(yùn)動員，男女分別面對面站在指定的跑道上，等待著裁判老師的一聲令下。我們班沖鋒第一棒――岑濱濱，早作好了準(zhǔn)備，只見她兩腿前后成弓步，豎起耳朵傾聽著，生怕起跑比別人慢?！芭尽?，一聲響，岑濱濱如離弦之箭，射了出去，超過了別班選手。我班男生第一棒是班級跑步冠軍――岑易航，他接過棒，昂首挺胸只顧沖，我們班暫時領(lǐng)先?！八亩?，加油！”“四二班，加油！”在跑道旁的徐老師帶著啦啦隊使勁地在給隊員喊加油。不好，我班羅榮澤因?yàn)橹活櫽^看，輪到他接棒了，竟然沒反應(yīng)過來，一時沒接住――掉棒了。我們的心都提到嗓子眼了，這個該死的羅榮澤。幸好唐羅威機(jī)智，立馬撿起棒交給羅榮澤。恰好，其他兩班也掉棒了，真是天助我們也?？燧喌轿伊?，我早早伸出右手?jǐn)[成弓步姿勢，第一時間就接住了棒，撒開腿不顧一切地飛跑起來，當(dāng)時，我滿腦都是“快，快，我班一定要第一?！蔽野寻魝鹘o了張鋮，張鋮沖刺了?！皬堜?，加油！”張鋮，加油！“加油聲也更是一浪高過一浪。
張鋮不負(fù)眾望，終于第一個飛到了終點(diǎn)。“耶！”我們勝利了！同學(xué)們緊緊地?fù)肀г谝黄?，徐老師也高興得孩子般地手舞足蹈。
接力賽跑心得篇六
今天下午，學(xué)校舉行了接力賽跑。
一上課，老師就讓我們排著隊伍去塑料操場的草坪上去，先是一、二、三年級。到我們了，我的心開始緊張起來，過了一會，我看見我們班一直都在最前面，我的心情才慢慢好了一些。還有點(diǎn)得意的樣子。突然杜茗柯飛快地跑過來，因?yàn)樗俣忍炝?，朱云潔沒有接到棒子，大家都著急了，張老師趕緊撿起棒子給朱云潔，朱云潔趕緊向前跑，我拼命地喊：加油、加油……終于大家都松了口氣，還好沒有落下?？墒沁@時又有一個同學(xué)沒有接住棒子，她趕緊撿起棒子繼續(xù)向前沖，一會兒就沖到了最前面。這時我開始緊張起來，因?yàn)轳R上就要到我了。我看著鄧一凡拼命向我跑來，不料因?yàn)榕艿奶彀研优艿袅?。大家都以為他會跑完后再去撿鞋子的，可是他還是把鞋子穿好后繼續(xù)向前跑。大家都為他捏了把漢，結(jié)果這次接力賽跑我們班的成績落后了，只得了第三名。
雖然只得了第三名，可是我們都努力了，但是我們都還是很高興。
接力賽跑心得篇七
在陽春三月快結(jié)束時，學(xué)校將在新學(xué)校舉行首屆接力賽跑。當(dāng)通知書發(fā)下來時，我和同學(xué)們都很激動，滿腦子想的都是比賽，滿嘴巴講的都是誰去參加比賽，連上課也都要開小差了。
下課后，大家就圍在一起，討論誰去參加比賽：有的推薦別人，有的說自己想去，還有的說我們應(yīng)該先測試一下。終于，等到了體育課，經(jīng)過測試，體育老師選出了五名男生和五名女生代表我們班去比賽，我沒有被選上，就去當(dāng)啦啦隊了，被選上的同學(xué)感到很自豪，中午和傍晚都主動去操場練習(xí)了。
激動人心的`比賽終于到了，跑道旁邊站滿了人，隨著“預(yù)備，開始！”這句話，第一棒的同學(xué)們都開始沖了起來，我們就在邊上吶喊。當(dāng)我看到第一、二、三棒的第一名都是我們班時，感到特別的高興，心里緊張的那塊大石頭也松了下來?？墒?，樂極生悲，就在第三和第四交接棒時，突然棒掉了，就被后面兩隊趕上了，更要命的是，第五棒時，由于前面棒掉了緊張，最后一棒竟然又掉了，使得我們班從原先的第一落后到了最后，最終，我們班的成績是第四名。
雖然我們得了最后一名，但是友誼第一，重在參與嘛，我們不能去怪掉棒的同學(xué)，他們也不是故意的。以后我們要多多鍛煉好身體，先強(qiáng)大自己，再來強(qiáng)大班級，這樣才能為集體爭光！
接力賽跑心得篇八
“嗚嗚嗚”的哭聲充滿了整個操場，這是怎么回事呢？原來是我們班的一大群女生坐在地上哇哇大哭，這不禁讓我回想了半個小時以前。
要開始比賽了，我做著充分的.準(zhǔn)備運(yùn)動。比賽開始了，我的心“撲騰，撲騰”地跳著，手心時不時地冒著冷汗，周圍的氣氛十分緊張。同學(xué)們拼命地奔跑著，可還是超不過一班二班，再加上剛開始還掉棒了幾次，可真的和他們差得太多太多了。不一會兒，就輪到我了。我的手掌張得大大的，身體前傾，隨時準(zhǔn)備著接到棒子。等我一接到棒子，就奮力往前跑去，高高地舉起棒子，拼命沖向下一位同學(xué)?？墒亲罱K我們還是像往年一樣，輸了。
比賽結(jié)束了，當(dāng)老師讓我們坐下來觀看其他年級接力賽跑比賽的時候，一大群女生圍在一起，坐在地上哇哇大哭。事情就是這樣的?，F(xiàn)在女生哭得更厲害了，她們的哭聲響徹云霄，她們的眼淚都快要匯成一條小河了，操場就像被狂風(fēng)襲擊過了一樣，變得狼狽不堪。
我分析了一下她們哭的原因：一是有些同學(xué)在接力賽跑中掉了棒，被老師說哭了。二是在旁邊喊“舉”的同學(xué)被俞老師趕走了而哭的。三是因?yàn)槲覀冚斄瞬趴薜摹Ｋ氖潜恢車臍夥战o帶哭的……哭聲還在持續(xù)，我卻陷入了深思：哭是解決不了任何問題的，但卻說明我們很團(tuán)結(jié)。失敗不要緊，不是說失敗是成功之母嘛。我們要吃一塹長一智，這次我們失敗了，找到原因，繼續(xù)努力，下次一定能成功。
從這次比賽中，我們班的同學(xué)一定要從中吸取教訓(xùn)。今后一定要上好體育課，回家去堅持鍛煉，這樣才能提高我們的水平。希望下次接力賽跑我們班能獲勝。
接力賽跑心得篇九
在同學(xué)們的一片歡呼聲中，我們運(yùn)動會的最后一個環(huán)節(jié)—接力賽，馬上就要開始啦！
最激動人心的一刻終于到了！我們304班的小運(yùn)動員們，都早早來到了接力桿旁邊有序地排好隊，一邊做熱身，一邊討論如何能更快速地傳遞接力棒。
各就各位后，裁判員大喊一聲“預(yù)備—跑”，隨即發(fā)令槍“砰”一聲，各班運(yùn)動員就像是離了弦的箭一般，飛速地奔跑起來！我們拉拉隊員們也不甘示弱，拼命地喊著“加油加油！”只見白致遠(yuǎn)率先拿著接力棒沖向另一邊，小穆一把接過棒子立刻飛奔向前；就在這時，北校區(qū)302班的一位男生趕了上來，與小穆齊頭并進(jìn)了！拉拉隊隊員們都緊張地摘掉小海豚帽，使出渾身解數(shù)地?fù)]舞吶喊，加油助威聲響徹云霄。只見小穆邁開大長腿，咬緊牙關(guān)奮力向前跑，終于超過了那位男生，我們都不由自主地跳著鼓起了掌！
接力賽繼續(xù)如火如荼地進(jìn)行著，我們也整齊地喊著“南校304加油！”的口號，現(xiàn)場氣氛緊張得很！時間一分一秒地過去了，終于迎來了最重要的一棒：只見接力棒傳到了最后一位運(yùn)動員—蔡佳盈手里。此時此刻，全班同學(xué)的希望都寄托在了她身上；有些人屏氣凝神，緊張地關(guān)注著最后的戰(zhàn)局；有些人邊喊加油邊跟著小蔡奔跑，不停為她加油打氣；還有些人不管三七二十一飛奔向終點(diǎn)，想親眼見證最后沖刺的那一幕！
“當(dāng)”的一聲，接力棒碰到了終點(diǎn)桿，我們齊聲歡呼，一顆懸著的心終于放了下來！大家與運(yùn)動員們緊緊擁抱在一起，關(guān)心地問這問那。比賽結(jié)束后，大家各自回家休息并等待消息。
次日清晨，盧老師一進(jìn)門，就面帶微笑地向大家宣布了好消息：我們班接力賽獲得了全年級第三名，總分獲得第二名，我們?nèi)昙壙梢还灿衅邆€班集體呢！頓時，教室里瞬間炸開了鍋！盧老師在一片歡樂的海洋中分發(fā)了幸福券，笑瞇瞇地看著大家，欣慰地流下了一串熱淚。
因?yàn)橹挥兴靼祝哼@一份來之不易的成績，不僅僅只是一份成績，更是我南校304班的一份榮耀！
接力賽跑心得篇十
今天，學(xué)校開運(yùn)動會，比賽最激烈的要數(shù)接力賽了。
每班運(yùn)動員都站成男女兩隊。我排在了第六，隊站好了。只聽見裁判員老師“呼”的一聲，吹起了哨子。我們班的馬燦像離弦的箭一樣向前跑去。兩邊的拉拉隊員便大聲喊起來：“加油！加油！”馬燦聽到了他們的喊聲跑的更快了。
可惜，我們班的楊浩瀚一不小心摔倒了。我們班同學(xué)都很著急，楊浩瀚馬上站起來，向前跑。
到了我，我要把時間追回來，跑的飛快，結(jié)果是第三名。
回了教室我聽見全班同學(xué)都說？“楊浩瀚我恨你！”可是我是幫助楊浩瀚。老師回來說：“楊浩瀚雖然摔倒了，可是很勇敢站了起來，得到一個獎品，掌聲！”
我非常喜歡運(yùn)動會！
接力賽跑心得篇十一
今天，美麗的天氣和晴朗的天空是活動的好日子。我們草屋的乒乓球活動今天也如期進(jìn)行。
今天下午，我們草班舉行了乒乓球接力賽。時間是2014年3月11日星期二第一節(jié)課到第二節(jié)課。
第一節(jié)課，我在教室里坐不住了，因?yàn)橹灰谝还?jié)課結(jié)束，我們就可以舉行乒乓球接力賽！第一節(jié)課，時間在我眼里真的很長！一分鐘好像過了一年！嗯，漫長的第一節(jié)課，終于到了我最期待的第二節(jié)課！
第二節(jié)課剛開始，我們就在教室門口有序地排隊，等著老師的口令。好了，一切準(zhǔn)備就緒，接力賽終于開始了！
崔老師一聲哨響，各路人馬都跑了，這里的突然沖了出去。然而乒乓球令人失望，途中落地。李榮耀又跑了回來，但令人失望的是他連續(xù)三次沒有到達(dá)終點(diǎn)線。但是，我們組的王杰和李子文在為我們組而戰(zhàn)。而且我就是想幫他們加油，我連學(xué)校都沒去，但是看到我們組的速度很好我就很開心。
初賽結(jié)束，選拔時間到了。老師數(shù)完每組盒子里的球后，舉起一個棕色的盒子和我們組的白色盒子。他以為我們沒有被淘汰，但我們終于意識到語文、數(shù)學(xué)、背書組進(jìn)步了。得知這個非常非常壞的消息，我和我的好朋友紅瑞心情非常不好，所以我們直接回到了教室。去教室發(fā)泄你的壞情緒。呃，我以為我們贏了，但最后還是別人贏了。為此，我真的很生氣！而且后面的激烈競爭我也沒看。真可惜！
大家都回來后，我才知道代言隊贏了！真沒想到當(dāng)時占據(jù)我們位置的代言團(tuán)隊贏了！真是難以置信！
但是，通過這次接力賽，我學(xué)到了一個很大的好處：只有小組團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，才能取得最后的成績和勝利！
接力賽跑心得篇十二
10月深秋，我校五年級舉行了一場接力比賽，我們班榮獲第二名，這次比賽讓我更加明白“友誼第一，比賽第二”的含義了。
比賽之前，操場上熱鬧非凡。同學(xué)們有的扭扭脖子，踢踢腿，在做準(zhǔn)備活動；有的手拿接力棒，一個傳一個，有秩序地練著；有的緊張地來來回回地走……拉拉隊的同學(xué)坐在草坪上，手里舉著一個牌子，上面用鮮紅的大字寫著：“xx班必勝”，“xx班加油”。
班主任老師也急忙給我們傳授經(jīng)驗(yàn)，說：“接棒要快速，要在內(nèi)道袍，手里要緊握著接力棒，千萬不能讓它掉了?！?BR> 我一邊回想著老師說的=話，一邊靜靜地等待比賽的開始。
比賽開始了，操場上的氣氛一下子緊張起來，我的心怦怦直跳，像裝了一只活蹦亂跳的小鹿一樣，手心里也冒出了冷汗。我們班的第一棒小健輕松地走上了紅色塑膠跑道，他顯得一點(diǎn)也不緊張，只聽“嘭”的一聲，大家飛快地跑了起來，小健像出籠的小鳥一樣“飛”了起來，他的頭發(fā)被風(fēng)吹得根根直豎，像一個刺猬。他的嘴巴緊抿，面紅耳赤，兩手有力地擺動著，快得像一陣風(fēng)，連衣服都鼓了起來。不一會兒，六班的一位同學(xué)慢慢地向他逼近，最后超過了他。我的眼睛緊緊地盯著他，啦啦隊的同學(xué)大聲喊了起來：“加油！加油！加油！你是最棒的！”我也不知不覺地喊了起來。
快傳到我了，我心跳加速了。我快速而又小心地來到塑膠跑道上，接過棒后，我大步跑了起來，四周的聲音仿佛安靜了，耳邊只有“呼呼”的風(fēng)聲。我心里想著，一定要為班級爭光，便拼盡全力向前跑去。
比賽結(jié)束了。
我們班榮獲第二名，班主任老師臉上露出了久違的燦爛的微笑。雖然是第二名，但老師依然鼓勵我們說：“友誼第一，比賽第二，下次我們努力，再把第一搶回來。”
窗外，樹葉發(fā)出“沙沙”的聲音，好像在為我們鼓掌。鳥兒嘰嘰喳喳地叫了起來，好像在對我們說：“你們真棒！”
這次接力比賽永遠(yuǎn)令我難忘。
接力賽跑心得篇十三
“加油！勝利就在眼前！加油！”漢江路小學(xué)的操場人聲鼎沸，正在舉行接力跑比賽。
體育老師宣布：“今天舉行400米接力跑，每個班選十人參加比賽，各班只在規(guī)定區(qū)域進(jìn)行比賽，不得占用他人場地，不得阻礙他人?！蓖瑢W(xué)們早已擦摩拳擦掌，欲欲躍試。
同學(xué)們個個不甘示弱，爭先恐后，嘿！終于有我的用武之地了，我心中暗自想到。我們先做了一些準(zhǔn)備活動，活動了腳腕、手臂，然后各班選手到跑道上集中。班主任說，同學(xué)們排好隊列，我們班將跑步健將吳鼎言安排在隊伍最后，以防前面同學(xué)發(fā)揮失常，好讓吳鼎言奮力追趕，彌補(bǔ)不足。
“預(yù)備！跑！”老師一聲令下，運(yùn)動員像離弦之箭似的沖了出去。“加油！加油！”場外的同學(xué)興奮不已?！巴跣⌒s快超越他！”李博賢聲嘶力竭的喊著，其它同學(xué)有的搖旗吶喊為運(yùn)動員加油鼓勵。王小賢使出全身力氣，突破接力線，將接力棒交給莊子賢。此時的我已經(jīng)做出一副接棒的姿勢，莊子賢的下一棒就是我。莊子賢離我的距離近了，更近了，越來越近了，我緊緊地盯著接力棒，已經(jīng)躍躍欲試了，恨不得馬上拿到接力棒。
我左腿向前，右腿向后伸，膝蓋彎曲，大拇指與食指形成直角。此時雖然我表面上很冷靜，內(nèi)心早已心潮澎湃，想著為班級爭光，為班級贏得榮譽(yù)。莊子賢沖到我面前，我接過棒，像脫韁野馬似的沖了出去，仿佛裝了加速器，腳下生風(fēng)，在拼盡全力的同時，也注意到別的運(yùn)動員爭先恐后，你追我趕。聽著同學(xué)們的吶喊聲、助威聲、加油聲，我多想贏得第一。我拼盡全力，將接力棒交到下一位同學(xué)手中，心里的大石頭才落了下來。我長舒了一口氣，看著運(yùn)動員你追我趕，心中不免增添了一絲擔(dān)憂，我們班能得第一嗎？轉(zhuǎn)眼間接力跑比賽已經(jīng)結(jié)束，只等老師公布結(jié)果。五一班，第二名；五二班……當(dāng)體育老師宣布我們班得了第一名時，頓時，全班同學(xué)激動得跳起來，運(yùn)動員們擁抱在一起。
這次活動不僅鍛煉了我們的身體，增進(jìn)了我們同學(xué)之間的友誼，還培養(yǎng)了我們的合作能力，真是一舉兩得。
接力賽跑心得篇十四
人生貴在拼一場。
健兒奔跑比健康，同齡同路誰最強(qiáng)!
風(fēng)采撒滿跑道上，賽場佳績美名揚(yáng)!
致短跑運(yùn)動員踏上跑道，是一種選擇。
離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。
馳騁賽場，是一種勝利。
朋友，
用你的'實(shí)力，
用你的精神，
去開拓出一片屬于你的短跑天地，
運(yùn)動會400米加油稿范文五：勝利者之歌。
你，起跑了，帶起一路塵土，
揮手吶喊間，你沖過了重點(diǎn)線，
你揮著雙手，向人群致意，
所有的空氣為你凝住，
驀然間，全場起立，為你奏凱，
你哭了，那是激動的淚水，和著喜悅，
在默默中，流露所有的柔情，
你，運(yùn)動著，
你，自信，五色光環(huán)的照耀下，
你，更美麗，你掀起的瘋狂，
在時間的一剎那，
將為有的輝煌，致上最幸福的祝愿。
接力賽跑心得篇十五
原來我們辦體育一直在倒數(shù)第一和第二，今年我們是六年級了，意味著我們班最后一次運(yùn)動會了，我們不甘心成為體育差班，我們要把以前的悲痛化作力量——一鳴驚人。
已是最后一項男子接力賽跑了，同學(xué)們圍住我們8個運(yùn)動員好像有很多一言難盡的話要說，可大家只是拍著我們肩膀說了聲“加油！”。雖然只是一句簡短的話，可是里面包含著同學(xué)們的鼓勵、支持、信任。我們的血液一下子沸騰了，我們互相鼓勵著“加油，一定行?！蔽覀兏嗟氖瞧诖覀兊拿孛芪淦鳌炖阢懙淖罴驯憩F(xiàn)。這是好像一股神奇的力量是我的信譽(yù)大家的心融為一體，燃燒器熊熊烈火，我知道這是勝利的火光。
我們滿懷信心地走上了熟悉的跑道，一棒，二棒，三棒，四棒過去了，到我了，我一看同學(xué)們爭先恐后地看比賽眼睛里充滿了期待。不能讓同學(xué)失望，我努力使自己的'腳步邁達(dá)，速度變快，進(jìn)了，進(jìn)了快追上前面的對手了，只可惜要交棒了。一幫一棒的過去了，到最后一棒朱磊銘了，希望寄托在他身上了。只見他臉上的神經(jīng)繃緊了，目光堅定的盯著前方，額頭皺起，甩開雙手，邁開大步，飛奔起來，只見他超過一個又一個對手，他的臉上露出了笑容，當(dāng)沖過第一名時，我心中的火上的更旺了，我們大家提前歡呼著勝利。雖然我們班的體育成績想來不好，可是團(tuán)結(jié)讓我們贏得了這次難得的輝煌。
接力賽跑心得篇十六
尖銳的槍聲響起，緊接著手拿著接力棒的.運(yùn)動員迅速沖了出去。
與此同時“加油加油！”，一直縈繞在耳邊的是激情的吶喊。這是一場接力賽，當(dāng)兩方運(yùn)動員在同一時刻將接力棒送到另一位運(yùn)動員手中的時候，這一刻，這場接力賽進(jìn)入到了一個所有人都激動的時刻。
我是這場接力賽中的最后一位選手，也就是說，當(dāng)接力棒遞到我手上的時候，也就是這場比賽最關(guān)鍵的時刻。
我看著跑到上拿著紅白色接力棒沖刺的運(yùn)動員，心里也都緊張了起來。當(dāng)接力棒接到第三位運(yùn)動員手上的時候，這是比賽的兩房已經(jīng)隱隱拉開了差距。我方的白隊稍稍落后與敵方的紅隊，這更加讓我緊張了起來。
也不過一會，我方的接力棒就即將送到我的手上，我看著朝著我沖過來的隊員，感受到了從他身上傳來的沖刺激情。盡管這時候?qū)Ψ降慕恿Π粢呀?jīng)先我們一步傳到了紅隊最后一個接力員上，但是，我自信，自信能夠超趕他。
當(dāng)我接過接力棒后，我迅速轉(zhuǎn)身，然后朝著前方不遠(yuǎn)處的終點(diǎn)沖刺而去。此時對方的運(yùn)動員已經(jīng)甩下了我一段大距離，我的心不由得提到了嗓子眼，然后我以那位運(yùn)動員為目標(biāo)，努力的超趕前方。我是之前校園運(yùn)動會中的短跑冠軍，并且還破了校園的短跑記錄，我調(diào)整著自己的呼吸用盡自己全身的力氣朝著前面沖了去。
我感受著自己里牽綿的那個身影越來越近，越來越近，在即將到達(dá)終點(diǎn)的時候，我終于超趕了他。當(dāng)我挽轉(zhuǎn)了這個局面之后，我隊的所有在場啦啦隊全都?xì)g呼了起來，這一場接力比賽中，我方贏了！
我很高興，也為自己感到自豪，因?yàn)槲易尠嗉壼A得了勝利。
接力賽跑心得篇十七
星期五的下午，烈日炎炎。運(yùn)動健兒們在賽場上飛奔，拉拉隊在一旁大聲加油。不用說，我們正在舉辦田徑運(yùn)動會哩！
運(yùn)動會的結(jié)尾，每個年級都要來一場接力比賽。我們躍躍欲試，都在做著準(zhǔn)備活動，迎接比賽。
“各就各位，預(yù)備?！辈门袉T的喊聲響起。隨著一聲槍響，四個班的隊員們都如同箭一般飛奔在紅色的跑道上。不一會兒，一班、三班、四班都因?yàn)榈舭艋蛩俣嚷晃覀冞h(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后。剛開場的勝利讓我們興奮不已，大家都大聲喊著：“加油！加油！”為班級助威。
就在這時，一個出乎意料的情況發(fā)生了。我們班的朱嘉毅同學(xué)跑完步后，仍緊緊地握住接力賽，忘記把它傳給下一個同學(xué)，還竄出去很遠(yuǎn)。一瞬間，三班與四班如同離弦的箭一般沖了出去，超過了我們。幾秒鐘后，接力棒才重新傳到了同學(xué)手里，卻已和另兩個班相差了十萬八千里！盡管后面的同學(xué)都賣力地追著，卻只追了個第二名，第一名早已在三班手中誕生。
當(dāng)體育老師宣布三班第一時，在他們歡呼雀躍的氛圍邊，是我們班那一片唉聲嘆氣。
這真是一次遺憾的接力賽。
接力賽跑心得篇一
場前，我們拉拉隊做了很多五彩的小旗子，有的上面還寫到了：三一班加油，三一班必勝。三一班最牛！當(dāng)然，我們也不例外，我和同桌都一人拿了一張手工紙，一個卷起來當(dāng)旗，一個斜著對折，折成三角形后再涂成各種顏色，這樣，一面旗子就做好了。之后，我們又用相同的方法做了很多。
開始進(jìn)場了，我們排著整齊的隊進(jìn)入了。
一開始比賽了，隊員們用他們那姣姣的身體拿著接力棒向著另一邊的準(zhǔn)備接棒的選手跑去，之后，我想：那些跑的快的都過去了，最后的可要加油??！我正想著，忽然，我看見我們班跑的最快的“飛毛腿”―楊琰還在后面，于是，我們拉拉隊比以前喊的聲音大了一倍，只見他用他那輕盈的身體像金錢豹似的穿過了終點(diǎn)線?？墒?，我們最遺憾的是：我們沒有得第一，而是得了第二，如果我們再加一點(diǎn)力就一定能拿第一。
通過這次接力賽，我知道了：只要。
比賽規(guī)則是：三年級所有班分成兩組，兩個小組的第一名比較速度，快的為年級第一名。小組比賽每班男生女生各八名選手，第一名選手跑到對面，把接力棒遞給下一位選手，第二位再把接力棒遞給下一位選手……速度最快的班就是第一名。
比賽開始了，同學(xué)們以飛快的速度向前跑去，中途我們班一次失誤都沒有，而三?六班的同學(xué)在把接力棒遞給下一個選手的時候，由于速度太快，沒能停下來，結(jié)果把前面的隊友給撲倒了。
我們看時機(jī)一到，就加快了速度。再加上沒有失誤的優(yōu)勢，我們班是這個小組的第一名。
回到班里，同學(xué)們高興得心里樂開了花。老師為了獎勵我們，那天布置的作業(yè)特別少。
第二天，老師告訴我們：“我們班是全年級第二名，與年級第一名相差0。5秒，已經(jīng)很不錯了！”
我想，以后一定要多加練習(xí)，下次比賽爭取得個第一名。
接力賽跑心得篇二
這是期望與祈盼的.接力，
時間在這里凝固，
幾分幾秒也變得如此漫長。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，
近了，近了，
你可曾聽到。
那山呼海嘯般的加油聲?
近了，近了，
前方就是終點(diǎn)。
加油啊，運(yùn)動員。
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力賽跑心得篇三
天氣晴朗的一天，預(yù)示著一天的好心情。
下午第二節(jié)是我們班的體育課，老師說過這節(jié)要接力賽跑的。我們已經(jīng)練了有兩個星期了，所以今天所有的同學(xué)都想爭第一。
先是我們男生比賽，我們分為一二三組，又分為ab兩場比賽。
先a場跑，我被分到了一組的b場。
比賽開始了，先是一組的第一棒領(lǐng)先，但不久之后又被三組的追上了。在第一棒與第二棒交棒的時候，二組的接力棒不小心掉了，無疑第二組與第一無緣了。
最后a場的比賽一組贏了。
然后就是b場的比賽，我們一組的前兩棒跑的特別差，因?yàn)樗麄儍蓚€的'腳都受傷了，好在他們兩個并沒有拉的太多，最后被我拉回來了，但我們組并沒有的第一，才得的第二。
但ab場加起來我們一組還是第一。
今天還是比較開心的。
接力賽跑心得篇四
今天是個激動人心的日子，也是個令我們?nèi)嗤瑢W(xué)振臂高呼的日子，在剛剛結(jié)束的秋季運(yùn)動會男子4x100米和女子4x100米的激烈角逐中，我們五（4）班雙雙斬獲年級冠軍，成功衛(wèi)冕。
“五（4）班加油！五（4）班破紀(jì)錄！”看臺上，我們班啦啦隊員們的助威聲、加油聲、吶喊聲，此起彼伏，震聾欲耳，響徹賽場。
同樣的季節(jié)，同樣的賽場，一年前在這里我們拿到了兩個第一，今年能衛(wèi)冕嗎？在昨天和今天的個人賽中，沈夕桐的狀態(tài)不如去年好，接力賽她能調(diào)整好嗎？站在看臺上的我，心里不免打起嘀咕，心跳也開始加快，比賽還沒開始，我卻緊張得手心直冒汗。
“砰”的一聲槍響，運(yùn)動員們像離弦的箭一樣向前沖去，跑在最前面的是我們班的廖芯，別看她瘦瘦的，跑起步來可快了，像“飛毛腿導(dǎo)彈”似的.，不一會兒，就把別班的運(yùn)動員甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。只見她準(zhǔn)確、熟練地把接力棒傳給了沈夕桐。其他班的運(yùn)動員也不甘示弱，緊緊追趕?！凹佑汀薄凹佑汀庇^眾臺上一下沸騰了。“沈夕桐加油！沈夕桐加油！”我全然不顧嗓子的疼痛，拼著命地喊著、叫著。當(dāng)沈夕桐第一個將交接棒交出時，我的心才開始慢慢地平靜下來，因?yàn)榈谌羰俏覀儼唷耙靶浴笔愕耐跛艰灰娝褚恢怀C健的小鹿把其他隊遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在身后，最后，在邵思寧的沖刺下，我們班女子4x100米第一個沖過終點(diǎn)線。
如果說女子4x100米，我們班毫無懸念地拿下第一，那男子4x100米，卻讓人著實(shí)捏了把汗。在離終點(diǎn)還不到30米時，五（3）班的最后一棒眼看就要追上我們班的童浚哲，我的心就像被一個人的手給緊緊抓住似的，都快要窒息了。當(dāng)童浚哲拼盡全力第一個沖過終點(diǎn)時，我都快要瘋了。
今天，這一根小小的木棒，連接著我們班的團(tuán)結(jié)和友愛，傳遞著我們班的勇氣和力量，演繹者我們班的拼搏和奮進(jìn)。
接力賽跑心得篇五
時光像流水，沖走了我的'許多記憶，但那次別開生面的迎面接力賽在我的腦海中卻始終記憶猶新，每每想起初中作文，就像發(fā)生在昨天一樣。
那天，我們?nèi)嗤瑢W(xué)排著隊，有次序地來到了大操場。操場上早已是人山人海，人聲鼎沸。大家紛紛議論著，猜測著哪班能得冠軍。歡呼聲、吶喊聲交織在一起，一浪高過一浪，操場成了歡樂的海洋。比賽從低段班級依次到高段班級。別看低年級同學(xué)個子小，但跑起來個個與機(jī)靈的兔子不相上下，一點(diǎn)不比我們高年級的遜色。時間過得真快，一眨眼，就輪到我們四年級段比賽了。我們四年級段三個班級，每班男女各十名運(yùn)動員，男女分別面對面站在指定的跑道上，等待著裁判老師的一聲令下。我們班沖鋒第一棒――岑濱濱，早作好了準(zhǔn)備，只見她兩腿前后成弓步，豎起耳朵傾聽著，生怕起跑比別人慢?！芭尽?，一聲響，岑濱濱如離弦之箭，射了出去，超過了別班選手。我班男生第一棒是班級跑步冠軍――岑易航，他接過棒，昂首挺胸只顧沖，我們班暫時領(lǐng)先?！八亩?，加油！”“四二班，加油！”在跑道旁的徐老師帶著啦啦隊使勁地在給隊員喊加油。不好，我班羅榮澤因?yàn)橹活櫽^看，輪到他接棒了，竟然沒反應(yīng)過來，一時沒接住――掉棒了。我們的心都提到嗓子眼了，這個該死的羅榮澤。幸好唐羅威機(jī)智，立馬撿起棒交給羅榮澤。恰好，其他兩班也掉棒了，真是天助我們也?？燧喌轿伊?，我早早伸出右手?jǐn)[成弓步姿勢，第一時間就接住了棒，撒開腿不顧一切地飛跑起來，當(dāng)時，我滿腦都是“快，快，我班一定要第一?！蔽野寻魝鹘o了張鋮，張鋮沖刺了?！皬堜?，加油！”張鋮，加油！“加油聲也更是一浪高過一浪。
張鋮不負(fù)眾望，終于第一個飛到了終點(diǎn)。“耶！”我們勝利了！同學(xué)們緊緊地?fù)肀г谝黄?，徐老師也高興得孩子般地手舞足蹈。
接力賽跑心得篇六
今天下午，學(xué)校舉行了接力賽跑。
一上課，老師就讓我們排著隊伍去塑料操場的草坪上去，先是一、二、三年級。到我們了，我的心開始緊張起來，過了一會，我看見我們班一直都在最前面，我的心情才慢慢好了一些。還有點(diǎn)得意的樣子。突然杜茗柯飛快地跑過來，因?yàn)樗俣忍炝?，朱云潔沒有接到棒子，大家都著急了，張老師趕緊撿起棒子給朱云潔，朱云潔趕緊向前跑，我拼命地喊：加油、加油……終于大家都松了口氣，還好沒有落下?？墒沁@時又有一個同學(xué)沒有接住棒子，她趕緊撿起棒子繼續(xù)向前沖，一會兒就沖到了最前面。這時我開始緊張起來，因?yàn)轳R上就要到我了。我看著鄧一凡拼命向我跑來，不料因?yàn)榕艿奶彀研优艿袅?。大家都以為他會跑完后再去撿鞋子的，可是他還是把鞋子穿好后繼續(xù)向前跑。大家都為他捏了把漢，結(jié)果這次接力賽跑我們班的成績落后了，只得了第三名。
雖然只得了第三名，可是我們都努力了，但是我們都還是很高興。
接力賽跑心得篇七
在陽春三月快結(jié)束時，學(xué)校將在新學(xué)校舉行首屆接力賽跑。當(dāng)通知書發(fā)下來時，我和同學(xué)們都很激動，滿腦子想的都是比賽，滿嘴巴講的都是誰去參加比賽，連上課也都要開小差了。
下課后，大家就圍在一起，討論誰去參加比賽：有的推薦別人，有的說自己想去，還有的說我們應(yīng)該先測試一下。終于，等到了體育課，經(jīng)過測試，體育老師選出了五名男生和五名女生代表我們班去比賽，我沒有被選上，就去當(dāng)啦啦隊了，被選上的同學(xué)感到很自豪，中午和傍晚都主動去操場練習(xí)了。
激動人心的`比賽終于到了，跑道旁邊站滿了人，隨著“預(yù)備，開始！”這句話，第一棒的同學(xué)們都開始沖了起來，我們就在邊上吶喊。當(dāng)我看到第一、二、三棒的第一名都是我們班時，感到特別的高興，心里緊張的那塊大石頭也松了下來?？墒?，樂極生悲，就在第三和第四交接棒時，突然棒掉了，就被后面兩隊趕上了，更要命的是，第五棒時，由于前面棒掉了緊張，最后一棒竟然又掉了，使得我們班從原先的第一落后到了最后，最終，我們班的成績是第四名。
雖然我們得了最后一名，但是友誼第一，重在參與嘛，我們不能去怪掉棒的同學(xué)，他們也不是故意的。以后我們要多多鍛煉好身體，先強(qiáng)大自己，再來強(qiáng)大班級，這樣才能為集體爭光！
接力賽跑心得篇八
“嗚嗚嗚”的哭聲充滿了整個操場，這是怎么回事呢？原來是我們班的一大群女生坐在地上哇哇大哭，這不禁讓我回想了半個小時以前。
要開始比賽了，我做著充分的.準(zhǔn)備運(yùn)動。比賽開始了，我的心“撲騰，撲騰”地跳著，手心時不時地冒著冷汗，周圍的氣氛十分緊張。同學(xué)們拼命地奔跑著，可還是超不過一班二班，再加上剛開始還掉棒了幾次，可真的和他們差得太多太多了。不一會兒，就輪到我了。我的手掌張得大大的，身體前傾，隨時準(zhǔn)備著接到棒子。等我一接到棒子，就奮力往前跑去，高高地舉起棒子，拼命沖向下一位同學(xué)?？墒亲罱K我們還是像往年一樣，輸了。
比賽結(jié)束了，當(dāng)老師讓我們坐下來觀看其他年級接力賽跑比賽的時候，一大群女生圍在一起，坐在地上哇哇大哭。事情就是這樣的?，F(xiàn)在女生哭得更厲害了，她們的哭聲響徹云霄，她們的眼淚都快要匯成一條小河了，操場就像被狂風(fēng)襲擊過了一樣，變得狼狽不堪。
我分析了一下她們哭的原因：一是有些同學(xué)在接力賽跑中掉了棒，被老師說哭了。二是在旁邊喊“舉”的同學(xué)被俞老師趕走了而哭的。三是因?yàn)槲覀冚斄瞬趴薜摹Ｋ氖潜恢車臍夥战o帶哭的……哭聲還在持續(xù)，我卻陷入了深思：哭是解決不了任何問題的，但卻說明我們很團(tuán)結(jié)。失敗不要緊，不是說失敗是成功之母嘛。我們要吃一塹長一智，這次我們失敗了，找到原因，繼續(xù)努力，下次一定能成功。
從這次比賽中，我們班的同學(xué)一定要從中吸取教訓(xùn)。今后一定要上好體育課，回家去堅持鍛煉，這樣才能提高我們的水平。希望下次接力賽跑我們班能獲勝。
接力賽跑心得篇九
在同學(xué)們的一片歡呼聲中，我們運(yùn)動會的最后一個環(huán)節(jié)—接力賽，馬上就要開始啦！
最激動人心的一刻終于到了！我們304班的小運(yùn)動員們，都早早來到了接力桿旁邊有序地排好隊，一邊做熱身，一邊討論如何能更快速地傳遞接力棒。
各就各位后，裁判員大喊一聲“預(yù)備—跑”，隨即發(fā)令槍“砰”一聲，各班運(yùn)動員就像是離了弦的箭一般，飛速地奔跑起來！我們拉拉隊員們也不甘示弱，拼命地喊著“加油加油！”只見白致遠(yuǎn)率先拿著接力棒沖向另一邊，小穆一把接過棒子立刻飛奔向前；就在這時，北校區(qū)302班的一位男生趕了上來，與小穆齊頭并進(jìn)了！拉拉隊隊員們都緊張地摘掉小海豚帽，使出渾身解數(shù)地?fù)]舞吶喊，加油助威聲響徹云霄。只見小穆邁開大長腿，咬緊牙關(guān)奮力向前跑，終于超過了那位男生，我們都不由自主地跳著鼓起了掌！
接力賽繼續(xù)如火如荼地進(jìn)行著，我們也整齊地喊著“南校304加油！”的口號，現(xiàn)場氣氛緊張得很！時間一分一秒地過去了，終于迎來了最重要的一棒：只見接力棒傳到了最后一位運(yùn)動員—蔡佳盈手里。此時此刻，全班同學(xué)的希望都寄托在了她身上；有些人屏氣凝神，緊張地關(guān)注著最后的戰(zhàn)局；有些人邊喊加油邊跟著小蔡奔跑，不停為她加油打氣；還有些人不管三七二十一飛奔向終點(diǎn)，想親眼見證最后沖刺的那一幕！
“當(dāng)”的一聲，接力棒碰到了終點(diǎn)桿，我們齊聲歡呼，一顆懸著的心終于放了下來！大家與運(yùn)動員們緊緊擁抱在一起，關(guān)心地問這問那。比賽結(jié)束后，大家各自回家休息并等待消息。
次日清晨，盧老師一進(jìn)門，就面帶微笑地向大家宣布了好消息：我們班接力賽獲得了全年級第三名，總分獲得第二名，我們?nèi)昙壙梢还灿衅邆€班集體呢！頓時，教室里瞬間炸開了鍋！盧老師在一片歡樂的海洋中分發(fā)了幸福券，笑瞇瞇地看著大家，欣慰地流下了一串熱淚。
因?yàn)橹挥兴靼祝哼@一份來之不易的成績，不僅僅只是一份成績，更是我南校304班的一份榮耀！
接力賽跑心得篇十
今天，學(xué)校開運(yùn)動會，比賽最激烈的要數(shù)接力賽了。
每班運(yùn)動員都站成男女兩隊。我排在了第六，隊站好了。只聽見裁判員老師“呼”的一聲，吹起了哨子。我們班的馬燦像離弦的箭一樣向前跑去。兩邊的拉拉隊員便大聲喊起來：“加油！加油！”馬燦聽到了他們的喊聲跑的更快了。
可惜，我們班的楊浩瀚一不小心摔倒了。我們班同學(xué)都很著急，楊浩瀚馬上站起來，向前跑。
到了我，我要把時間追回來，跑的飛快，結(jié)果是第三名。
回了教室我聽見全班同學(xué)都說？“楊浩瀚我恨你！”可是我是幫助楊浩瀚。老師回來說：“楊浩瀚雖然摔倒了，可是很勇敢站了起來，得到一個獎品，掌聲！”
我非常喜歡運(yùn)動會！
接力賽跑心得篇十一
今天，美麗的天氣和晴朗的天空是活動的好日子。我們草屋的乒乓球活動今天也如期進(jìn)行。
今天下午，我們草班舉行了乒乓球接力賽。時間是2014年3月11日星期二第一節(jié)課到第二節(jié)課。
第一節(jié)課，我在教室里坐不住了，因?yàn)橹灰谝还?jié)課結(jié)束，我們就可以舉行乒乓球接力賽！第一節(jié)課，時間在我眼里真的很長！一分鐘好像過了一年！嗯，漫長的第一節(jié)課，終于到了我最期待的第二節(jié)課！
第二節(jié)課剛開始，我們就在教室門口有序地排隊，等著老師的口令。好了，一切準(zhǔn)備就緒，接力賽終于開始了！
崔老師一聲哨響，各路人馬都跑了，這里的突然沖了出去。然而乒乓球令人失望，途中落地。李榮耀又跑了回來，但令人失望的是他連續(xù)三次沒有到達(dá)終點(diǎn)線。但是，我們組的王杰和李子文在為我們組而戰(zhàn)。而且我就是想幫他們加油，我連學(xué)校都沒去，但是看到我們組的速度很好我就很開心。
初賽結(jié)束，選拔時間到了。老師數(shù)完每組盒子里的球后，舉起一個棕色的盒子和我們組的白色盒子。他以為我們沒有被淘汰，但我們終于意識到語文、數(shù)學(xué)、背書組進(jìn)步了。得知這個非常非常壞的消息，我和我的好朋友紅瑞心情非常不好，所以我們直接回到了教室。去教室發(fā)泄你的壞情緒。呃，我以為我們贏了，但最后還是別人贏了。為此，我真的很生氣！而且后面的激烈競爭我也沒看。真可惜！
大家都回來后，我才知道代言隊贏了！真沒想到當(dāng)時占據(jù)我們位置的代言團(tuán)隊贏了！真是難以置信！
但是，通過這次接力賽，我學(xué)到了一個很大的好處：只有小組團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，才能取得最后的成績和勝利！
接力賽跑心得篇十二
10月深秋，我校五年級舉行了一場接力比賽，我們班榮獲第二名，這次比賽讓我更加明白“友誼第一，比賽第二”的含義了。
比賽之前，操場上熱鬧非凡。同學(xué)們有的扭扭脖子，踢踢腿，在做準(zhǔn)備活動；有的手拿接力棒，一個傳一個，有秩序地練著；有的緊張地來來回回地走……拉拉隊的同學(xué)坐在草坪上，手里舉著一個牌子，上面用鮮紅的大字寫著：“xx班必勝”，“xx班加油”。
班主任老師也急忙給我們傳授經(jīng)驗(yàn)，說：“接棒要快速，要在內(nèi)道袍，手里要緊握著接力棒，千萬不能讓它掉了?！?BR> 我一邊回想著老師說的=話，一邊靜靜地等待比賽的開始。
比賽開始了，操場上的氣氛一下子緊張起來，我的心怦怦直跳，像裝了一只活蹦亂跳的小鹿一樣，手心里也冒出了冷汗。我們班的第一棒小健輕松地走上了紅色塑膠跑道，他顯得一點(diǎn)也不緊張，只聽“嘭”的一聲，大家飛快地跑了起來，小健像出籠的小鳥一樣“飛”了起來，他的頭發(fā)被風(fēng)吹得根根直豎，像一個刺猬。他的嘴巴緊抿，面紅耳赤，兩手有力地擺動著，快得像一陣風(fēng)，連衣服都鼓了起來。不一會兒，六班的一位同學(xué)慢慢地向他逼近，最后超過了他。我的眼睛緊緊地盯著他，啦啦隊的同學(xué)大聲喊了起來：“加油！加油！加油！你是最棒的！”我也不知不覺地喊了起來。
快傳到我了，我心跳加速了。我快速而又小心地來到塑膠跑道上，接過棒后，我大步跑了起來，四周的聲音仿佛安靜了，耳邊只有“呼呼”的風(fēng)聲。我心里想著，一定要為班級爭光，便拼盡全力向前跑去。
比賽結(jié)束了。
我們班榮獲第二名，班主任老師臉上露出了久違的燦爛的微笑。雖然是第二名，但老師依然鼓勵我們說：“友誼第一，比賽第二，下次我們努力，再把第一搶回來。”
窗外，樹葉發(fā)出“沙沙”的聲音，好像在為我們鼓掌。鳥兒嘰嘰喳喳地叫了起來，好像在對我們說：“你們真棒！”
這次接力比賽永遠(yuǎn)令我難忘。
接力賽跑心得篇十三
“加油！勝利就在眼前！加油！”漢江路小學(xué)的操場人聲鼎沸，正在舉行接力跑比賽。
體育老師宣布：“今天舉行400米接力跑，每個班選十人參加比賽，各班只在規(guī)定區(qū)域進(jìn)行比賽，不得占用他人場地，不得阻礙他人?！蓖瑢W(xué)們早已擦摩拳擦掌，欲欲躍試。
同學(xué)們個個不甘示弱，爭先恐后，嘿！終于有我的用武之地了，我心中暗自想到。我們先做了一些準(zhǔn)備活動，活動了腳腕、手臂，然后各班選手到跑道上集中。班主任說，同學(xué)們排好隊列，我們班將跑步健將吳鼎言安排在隊伍最后，以防前面同學(xué)發(fā)揮失常，好讓吳鼎言奮力追趕，彌補(bǔ)不足。
“預(yù)備！跑！”老師一聲令下，運(yùn)動員像離弦之箭似的沖了出去。“加油！加油！”場外的同學(xué)興奮不已?！巴跣⌒s快超越他！”李博賢聲嘶力竭的喊著，其它同學(xué)有的搖旗吶喊為運(yùn)動員加油鼓勵。王小賢使出全身力氣，突破接力線，將接力棒交給莊子賢。此時的我已經(jīng)做出一副接棒的姿勢，莊子賢的下一棒就是我。莊子賢離我的距離近了，更近了，越來越近了，我緊緊地盯著接力棒，已經(jīng)躍躍欲試了，恨不得馬上拿到接力棒。
我左腿向前，右腿向后伸，膝蓋彎曲，大拇指與食指形成直角。此時雖然我表面上很冷靜，內(nèi)心早已心潮澎湃，想著為班級爭光，為班級贏得榮譽(yù)。莊子賢沖到我面前，我接過棒，像脫韁野馬似的沖了出去，仿佛裝了加速器，腳下生風(fēng)，在拼盡全力的同時，也注意到別的運(yùn)動員爭先恐后，你追我趕。聽著同學(xué)們的吶喊聲、助威聲、加油聲，我多想贏得第一。我拼盡全力，將接力棒交到下一位同學(xué)手中，心里的大石頭才落了下來。我長舒了一口氣，看著運(yùn)動員你追我趕，心中不免增添了一絲擔(dān)憂，我們班能得第一嗎？轉(zhuǎn)眼間接力跑比賽已經(jīng)結(jié)束，只等老師公布結(jié)果。五一班，第二名；五二班……當(dāng)體育老師宣布我們班得了第一名時，頓時，全班同學(xué)激動得跳起來，運(yùn)動員們擁抱在一起。
這次活動不僅鍛煉了我們的身體，增進(jìn)了我們同學(xué)之間的友誼，還培養(yǎng)了我們的合作能力，真是一舉兩得。
接力賽跑心得篇十四
人生貴在拼一場。
健兒奔跑比健康，同齡同路誰最強(qiáng)!
風(fēng)采撒滿跑道上，賽場佳績美名揚(yáng)!
致短跑運(yùn)動員踏上跑道，是一種選擇。
離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。
馳騁賽場，是一種勝利。
朋友，
用你的'實(shí)力，
用你的精神，
去開拓出一片屬于你的短跑天地，
運(yùn)動會400米加油稿范文五：勝利者之歌。
你，起跑了，帶起一路塵土，
揮手吶喊間，你沖過了重點(diǎn)線，
你揮著雙手，向人群致意，
所有的空氣為你凝住，
驀然間，全場起立，為你奏凱，
你哭了，那是激動的淚水，和著喜悅，
在默默中，流露所有的柔情，
你，運(yùn)動著，
你，自信，五色光環(huán)的照耀下，
你，更美麗，你掀起的瘋狂，
在時間的一剎那，
將為有的輝煌，致上最幸福的祝愿。
接力賽跑心得篇十五
原來我們辦體育一直在倒數(shù)第一和第二，今年我們是六年級了，意味著我們班最后一次運(yùn)動會了，我們不甘心成為體育差班，我們要把以前的悲痛化作力量——一鳴驚人。
已是最后一項男子接力賽跑了，同學(xué)們圍住我們8個運(yùn)動員好像有很多一言難盡的話要說，可大家只是拍著我們肩膀說了聲“加油！”。雖然只是一句簡短的話，可是里面包含著同學(xué)們的鼓勵、支持、信任。我們的血液一下子沸騰了，我們互相鼓勵著“加油，一定行?！蔽覀兏嗟氖瞧诖覀兊拿孛芪淦鳌炖阢懙淖罴驯憩F(xiàn)。這是好像一股神奇的力量是我的信譽(yù)大家的心融為一體，燃燒器熊熊烈火，我知道這是勝利的火光。
我們滿懷信心地走上了熟悉的跑道，一棒，二棒，三棒，四棒過去了，到我了，我一看同學(xué)們爭先恐后地看比賽眼睛里充滿了期待。不能讓同學(xué)失望，我努力使自己的'腳步邁達(dá)，速度變快，進(jìn)了，進(jìn)了快追上前面的對手了，只可惜要交棒了。一幫一棒的過去了，到最后一棒朱磊銘了，希望寄托在他身上了。只見他臉上的神經(jīng)繃緊了，目光堅定的盯著前方，額頭皺起，甩開雙手，邁開大步，飛奔起來，只見他超過一個又一個對手，他的臉上露出了笑容，當(dāng)沖過第一名時，我心中的火上的更旺了，我們大家提前歡呼著勝利。雖然我們班的體育成績想來不好，可是團(tuán)結(jié)讓我們贏得了這次難得的輝煌。
接力賽跑心得篇十六
尖銳的槍聲響起，緊接著手拿著接力棒的.運(yùn)動員迅速沖了出去。
與此同時“加油加油！”，一直縈繞在耳邊的是激情的吶喊。這是一場接力賽，當(dāng)兩方運(yùn)動員在同一時刻將接力棒送到另一位運(yùn)動員手中的時候，這一刻，這場接力賽進(jìn)入到了一個所有人都激動的時刻。
我是這場接力賽中的最后一位選手，也就是說，當(dāng)接力棒遞到我手上的時候，也就是這場比賽最關(guān)鍵的時刻。
我看著跑到上拿著紅白色接力棒沖刺的運(yùn)動員，心里也都緊張了起來。當(dāng)接力棒接到第三位運(yùn)動員手上的時候，這是比賽的兩房已經(jīng)隱隱拉開了差距。我方的白隊稍稍落后與敵方的紅隊，這更加讓我緊張了起來。
也不過一會，我方的接力棒就即將送到我的手上，我看著朝著我沖過來的隊員，感受到了從他身上傳來的沖刺激情。盡管這時候?qū)Ψ降慕恿Π粢呀?jīng)先我們一步傳到了紅隊最后一個接力員上，但是，我自信，自信能夠超趕他。
當(dāng)我接過接力棒后，我迅速轉(zhuǎn)身，然后朝著前方不遠(yuǎn)處的終點(diǎn)沖刺而去。此時對方的運(yùn)動員已經(jīng)甩下了我一段大距離，我的心不由得提到了嗓子眼，然后我以那位運(yùn)動員為目標(biāo)，努力的超趕前方。我是之前校園運(yùn)動會中的短跑冠軍，并且還破了校園的短跑記錄，我調(diào)整著自己的呼吸用盡自己全身的力氣朝著前面沖了去。
我感受著自己里牽綿的那個身影越來越近，越來越近，在即將到達(dá)終點(diǎn)的時候，我終于超趕了他。當(dāng)我挽轉(zhuǎn)了這個局面之后，我隊的所有在場啦啦隊全都?xì)g呼了起來，這一場接力比賽中，我方贏了！
我很高興，也為自己感到自豪，因?yàn)槲易尠嗉壼A得了勝利。
接力賽跑心得篇十七
星期五的下午，烈日炎炎。運(yùn)動健兒們在賽場上飛奔，拉拉隊在一旁大聲加油。不用說，我們正在舉辦田徑運(yùn)動會哩！
運(yùn)動會的結(jié)尾，每個年級都要來一場接力比賽。我們躍躍欲試，都在做著準(zhǔn)備活動，迎接比賽。
“各就各位，預(yù)備?！辈门袉T的喊聲響起。隨著一聲槍響，四個班的隊員們都如同箭一般飛奔在紅色的跑道上。不一會兒，一班、三班、四班都因?yàn)榈舭艋蛩俣嚷晃覀冞h(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后。剛開場的勝利讓我們興奮不已，大家都大聲喊著：“加油！加油！”為班級助威。
就在這時，一個出乎意料的情況發(fā)生了。我們班的朱嘉毅同學(xué)跑完步后，仍緊緊地握住接力賽，忘記把它傳給下一個同學(xué)，還竄出去很遠(yuǎn)。一瞬間，三班與四班如同離弦的箭一般沖了出去，超過了我們。幾秒鐘后，接力棒才重新傳到了同學(xué)手里，卻已和另兩個班相差了十萬八千里！盡管后面的同學(xué)都賣力地追著，卻只追了個第二名，第一名早已在三班手中誕生。
當(dāng)體育老師宣布三班第一時，在他們歡呼雀躍的氛圍邊，是我們班那一片唉聲嘆氣。
這真是一次遺憾的接力賽。