在演講稿中，我們可以通過清晰的邏輯結構和恰當?shù)恼Z言表達來引導聽眾的思考。演講稿可以結合一些故事、笑話等輕松的元素，使演講更加生動有趣。無論是在學校、工作還是社交場合，良好的演講稿都能夠給人留下難忘的印象。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇一
老師們，同學們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自我?！?BR> 最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。
運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌。“重在參與”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地說：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準備好了。那么還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。
在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上八九點鐘的太陽，就應當放射出溫暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？矗麦w育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自我，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！
我的講話結束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我是一個膽小的女生，平時一看見昆蟲便躲得遠遠的，一只青蛙也能把我嚇個半死，游樂園里的什么過山車，沖浪更是看也不敢看?？墒墙衲晔罴伲覐氐椎馗淖兞恕?BR> 七月份的時候，大姨帶著我和哥哥去常州游玩。我早就聽說常州恐龍園里有許多驚險刺激的項目，我真的是既向往又害怕呀！向往的是又可以瘋狂而開心地玩一次了，害怕的是那些刺激的項目實在讓我望而卻步。最終對向往戰(zhàn)勝了恐懼，我把心一橫，“既來之，則安之”。大姨便早早地給我和哥哥買了票，第二天一早，哥哥便“押”著惴惴不安的我去了恐龍園。
我們首先來到了“翼飛沖天”。這個項目就是一個人趴在一個位子上，扣上安全設備后，便開始旋轉，一邊旋轉還一邊升高，升到處時再緩緩地一邊旋轉一邊降落。我一見那機器便感到恐懼，想趕快逃走。可是馬上就到我們了，想跑肯定會被哥哥抓回來的。沒辦法，我只好咬牙跟著哥哥坐上了機器。
開始轉了，我感到像被甩出去了一樣。一圈接著一圈，我的頭越來越暈，底下的人們越來越小，被甩出去的感覺也越來越強。就在我快堅持不住時，機器便開始慢慢降落了。下了機器后，我深深地吸了一口氣，回味著剛剛的經歷，“好像沒有我想的可怕。”我自言自語道。
有了第一次的經歷，我的膽子漸漸地變大了，跟哥哥又一起玩了“雷龍過山車”、“沖天塔”等許多有趣而刺激的項目。通過這次的經歷，我懂得了：人要敢于挑戰(zhàn)自己，不能一味躲避自己害怕的東西，只有親身經歷才能明白事情的真相，才能感受其中的樂趣；只有親身經歷才敢于去面對更大的挑戰(zhàn)，才會取得更大的進步。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的`同學：
俗話說：“不經一事，不長一智?！痹谖覀兂砷L的過程中一定要勇于挑戰(zhàn)，只有挑戰(zhàn)，才能真正的成長。
或許，有些人從小就在父母的寵愛下長大，生活只是一個簡簡單單的事，從來沒有挑戰(zhàn)，從小沒有目標，只懂得吃，喝，玩，樂。等到了上學的年齡，學習不用功，考試只是盲目，做得好不好，對不對都沒有去思考，遇到了失敗，挫折都不敢去面對，去挑戰(zhàn)每次都選擇逃避，久而久之，就成了一個懦弱的人。
成長需要挑戰(zhàn)，生活也需要挑戰(zhàn)，只要從小學會自立，父母要個要求督促，教育他，從小好好學習，遇到失敗，挫折要敢于去面對，去挑戰(zhàn)，不能氣餒，不怕失敗，不要讓困難成為你的絆腳石，從哪跌倒就從哪爬起來。
成長需要挑戰(zhàn)，同學們！讓我們堅強起來吧，去挑戰(zhàn)生活，挑戰(zhàn)自己，同時也告訴那些在災區(qū)飽受痛苦的人們，一定要振作起來，不要讓困難打敗，一定要堅持，相信你們一定能渡過這次難關，加油，我們會支持你。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇四
今天上午我與我的小學最好的朋友崔本正一起去華聯(lián)購物，我本身自己會騎自行車也想趁這次機會在好朋友面前展示一下自己!
在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車，他畢竟竟也是第一次做我的自行車。路上的車輛很多這讓我又緊張又刺激，崔本正坐在我的后面一直給我說話，我也聊得很投入也忘了自己的緊張，自己小心翼翼的騎著自行車，好像不一會到華聯(lián)，我終于松了一口氣!
一進超市,食品還真不少,叫我目不暇接.一位年輕漂亮的阿姨走到我的面前,笑了笑,熱情的說:“小朋友,你要點什么?”阿姨的這一問,可把我變緊張了,小聲的說:“我自己找?！比缓螅易哌M食品區(qū)了。
我走進食品區(qū)的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對我說：“小朋友，你買什么餅干，我可以幫助你挑選?”我不好意思，小聲的對阿姨說：“阿姨，我要買巧克力餅干?！蔽艺f，阿姨就給我了一個包裝精美的巧克力餅干。我高興的對阿姨說：“謝謝阿姨。”阿姨對我笑了笑，她笑的是多么甜啊!
接著，我又來到了糧油類區(qū)，找到了方便面，可是，并沒有我要的方便面，正在我著急的時候，一位阿姨走過來，對我說：“小朋友，你想要什么樣的方便面?”我對阿姨說：“阿姨，我想買五包華龍面?！卑⒁滩缓靡馑嫉恼f：“我們這里的華龍面賣完了?！蔽艺谥睍r，忽然想到了一個好辦法，可以換一種方便面，于是，我拿起了我另一種最愛吃的康師傅方便面。
這次主要目的有兩個：這次回老家過春節(jié)，我特意為爺爺買刮胡刀，以表示我的孝心;二是我要為我剛出生弟弟買玩具。
我接著來到刮胡刀柜子面前，阿姨好像沒有看出來我給誰買，我一面咨詢阿姨就一直給我推薦那款，終于我看好了一款，阿姨對我說了一句很吃驚的話;“你自己用嗎”這一句讓崔本正大笑起來，我說我給我爺爺買，我不需要，阿姨這是臉紅了起來。
我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買了一個很大很大的“領帶熊”它很可愛，它可以陪伴我弟弟成長。
買完東西我再次騎著自己的自行車高高興興地回家了，這可是我第一次自己去購物，我真高興!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇五
我們從呱呱落地起就踏上了挑戰(zhàn)自我的征程，跌爬滾打，艱難爬行，只為能夠直立人生。我們從開始隱約懂事，啞啞學語，便開始追求自我的實現(xiàn)。我們寫的第一個字，燒的第一頓飯，拿到的第一個滿分，第一次出外求學，無不給我們成功的喜悅和生命的快樂。
如今的我們開始獨自撐起一片天，因此我們必須更加懂得實現(xiàn)自我的重要性。因為實現(xiàn)自我不僅是一種需要，更是一種必要。
現(xiàn)在的我們面臨著殘酷的升學競爭。因此，我們都在奮斗、在拼搏，而這一切是為了將來我們有更多的生存空間和發(fā)展機會。為了實現(xiàn)這一切我們就要不斷超越自我。而超越自我即源于自我實現(xiàn)的潛能，把這種潛能為在化的過程便是不斷自我挑戰(zhàn)、自我超越實現(xiàn)自我的過程。
雖然現(xiàn)在的'我們只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔，終會成為參天大樹；雖然現(xiàn)在的我們只是涓涓細流，然而只要碶而不舍，終會擁抱大海；雖然現(xiàn)在的我們只是一只雛鷹，然而只要自存高遠，跌幾個跟頭之后，終會占有藍天。同學們，讓我們在不斷的挑戰(zhàn)中超越自我，走向最終的輝煌。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自604班的彭冰清，今天我講話的題目是《挑戰(zhàn)自我》。
同學們，我想問大家一個問題：你們覺得人生最大的困難是什么呢？是考試，是作業(yè)，還是長跑？我覺得這些都不是，人生最困難的應該是挑戰(zhàn)自我。從古至今無數(shù)個事例證明，只有不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我才能成功。
醫(yī)藥學家李時珍為了編寫《本草綱目》，爬山涉水去采藥，多少次險些摔下懸崖；遍嘗百草辯藥性，幾次差點被毒草奪去生命，經過幾十年的辛勤努力，終于成功了。
音樂大師貝多芬大家應該都不陌生吧！他在二十多歲時，就聽力減退，到后來雙耳完全失聰了，但他用常人難以想象的毅力，克服困難堅持創(chuàng)作，很多傳世佳作就是在這種情況下誕生的。
生活中會遇到很多困難，我們一定要敢于面對，勇于挑戰(zhàn)。當考試不理想時，我們要分析原因，找準努力的`方向；當學習中想偷懶時，我們要想想師長期望的目光，繼續(xù)刻苦練習；當小有成就沾沾自喜時，我們要以龜兔賽跑中貪睡落后的兔子告誡自己，要樹立更高的目標，再接再厲。
同學們，不斷挑戰(zhàn)自我是通向成功的橋梁，是永不服輸?shù)木瘛Ｈ松窃跓o數(shù)次挑戰(zhàn)中度過的，我們只有不斷的挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，才會走向成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇七
老師，同學們：
大家晚上好！
每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個偉大的自我。
挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功?！?BR> 如果你真的去嘗試，你就能夠實現(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認為曾經把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的秘訣中最重要的一項。
不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認識自己，發(fā)掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。
人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇八
各位老師，同學們：
大家上午好！
剛才我們一起聆聽了xx班優(yōu)秀同學代表xx同學的《樂觀面對人生》的演講。聽過他的演講之后我感觸頗深，作為xx同學三年的班主任，我深知從三年前那個膽小甚至每到考試會出現(xiàn)焦慮的孩子轉變成今天比較淡定比較從容的他是多么的不易。在此，我要對他說聲感謝。感謝他三年來不斷調整自我，超越自我的勇氣和毅力。感謝他能在離中考還剩**多天的今天保持樂觀積極的心態(tài)，感謝他能在此向大家傳遞自己的胸有成竹，宣告自己的不畏艱難！
很多同學將即將到來的中考看成是人生中遇到的一個巨大困難和挑戰(zhàn)，整天在焦慮、憂愁中度日。其實，困難與煩惱完全在于你怎樣看待它。如果你以憂愁，抱怨的心理去對待，困難與煩惱就是一面巨大的墻，阻止你前進；可如果你樂觀向上，不去抱怨，困難與煩惱就變成了一座連接成功彼岸的橋，一條使你從平庸通向高尚的路。
我曾經看到過這樣一個故事。一個婦女叫瑪麗，她的丈夫在非洲當兵，她便尾隨而來。后來她丈夫被調走了，瑪麗便獨自在非洲生活。由于語言不通，她與非洲人民無法溝通，而且整天面對仙人掌和沙漠，她枯燥極了，便給父母寫了一封抱怨的長信。
后來她的父母來信，只說這么一句話：“兩個人從窗子往外看，一個看到的是z上枯萎的小草，一個卻看到天上的星星?！爆旣惤有藕?，恍然大悟。她與非洲居民用手勢溝通，感到有趣，她觀賞仙人掌的優(yōu)美姿態(tài)為之陶醉，后來她還寫了一本《我與仙人掌》的書，頗為暢銷。聽了這個故事，我相信同學們都明白了應怎樣面對世界、人生了！那就是隨時保持樂觀積極的態(tài)度，學會從積極的角度看待問題。這是我今天要倡導的第一層意思。
其次，我還要說的是，我們應該從自己的生活經歷中獲取人生啟迪，掌握樂觀面對人生的正確方法。請同學們把自己的思緒拉回到一個多月前——一個多月前因為還沒有系統(tǒng)的體育訓練，所以有很多同學為能否在體育中考中考個滿分而擔心過，現(xiàn)在，經過艱苦的.訓練后，絕大多數(shù)的同學都已經對下周即將進行的體育中考信心滿滿了！由此我們可以得到如下啟示：樂觀應該建立在充分準備的基礎上，只有成足在胸才能贏得自信，只有擁有自信，才能樂觀起來。
最后，我要說的是，我相信只要同學們認真復習，保持樂觀的心態(tài)，一定能在六月即將進行的文化課中考中考出自己的最好水平！同學們，讓我們用樂觀自信的笑，面對自己的多彩人生吧。只要我們充分準備，認真迎考，那么我們人生中的一切困難，都會變成通往成功的路，變成連接高尚的橋，成為駛向未來的船。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇九
各位領導、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機。感謝公司領導為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
個人簡歷。
我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業(yè)于長沙交通學院公路與橋梁專業(yè)，在學校加入了中國共產黨，在校期間也多次進行社會實踐活動，畢業(yè)后先是到廊坊項目，然后是徐州e5項目、邳州d1項目、南昌梨溫a2-1項目，我先后擔任過普通的試驗員、工程部資料管理人員、試驗室負責人、工程部長。無論是普通的職工還是部門負責人員，我都憑著強烈的集體主義感情奉獻了自己的責任心和事業(yè)心。幾年的工作使我深深感到機遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。參加這次競聘我愿在求真務實中認識自己，在積極進取中不斷追求，在拼搏奉獻中實現(xiàn)自我價值。
主要業(yè)績。
在這次競聘中我選擇的是“質量安全科科長”的職位，質量安全科是我處改革后新成立的一個科室，由于是新的，所以具有挑戰(zhàn)，也有很大的充分發(fā)揮個人才能的空間。我愿意面對這種挑戰(zhàn)，也希望有機會展示自我。畢業(yè)后我從事過多種工作，在試驗室做過普通的試驗員、在工程部做過資料整理人員、在質量認證中做過內審員、對九七質量版文件很熟悉，對九七版的認證工作起過有力的推動作用。在試驗室做過負責人、在工程部做過負責人，接觸過關于施工質量的比較全面的工作，也在這些工作中下過功夫，認真學習和實踐過。d1項目試驗室，在她存在的二年多時間里，得到過業(yè)主和監(jiān)理的認可和多次表揚，無論多少委屈都以大局為重，把對外關系處理得比較圓猾，給監(jiān)理業(yè)主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己與手下人的關系，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻的環(huán)境，并讓他們在適當?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
工作設想。
安全質量是企業(yè)生存的兩大基礎，只有基礎牢固，才能有其他的經營成果的好壞，我認為安全質量科涉及的工作應該有：
一、安全方面。
原有的安全管理涉及的內容比較多，比較雜，是日常工作，應該將原有的工作做細，做深入。比如：施工安全，很多經營成果功虧一簣，完全憑借運氣的好壞，不能將主動權掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實際上每天我們的經營者都在提心吊膽，在這一方面，應該不只停留在檢查扣分上面，我想應該將項目上的安全員切實地利用起來，現(xiàn)在的情況是，項目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實際上是本末倒置了，項目安全員不能滿足于月末填幾張報表，而起不到真正預防的作用，這是很可怕的。我們要將項目的安全人員很好地組織起來，培訓并真正發(fā)揮作用。按照我們局里規(guī)范項目管理辦法中“項目經理部施工生產安全設施標準”中規(guī)定，在項目成立之初，就將這些處于危險邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉庫、龍門吊架、預制廠張拉臺座等仔細考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對分包隊伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業(yè)等都要給予充分的關注，不僅制訂操作規(guī)范，執(zhí)行安全技術交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實。真正做到“安全第一，預防為主”。除了原有的工作外，我認為在“職工的職業(yè)健康”和“環(huán)境保護”兩方面應該增加涉及的范圍，職工是企業(yè)存在的原因和發(fā)展的動力，我們的企業(yè)要依靠職工，所以，企業(yè)職工的身體健康是我們的經營者經常掛在心中的大事，現(xiàn)在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數(shù)一線施工職工的健康受到影響，尤其是機械操作人員，現(xiàn)在我們進行的qhse管理體系認證工作就在這一方面加強了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對身體健康有害的環(huán)境，或者創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，職工為企業(yè)生存不計較環(huán)境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質量科有義務在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業(yè)奉獻。環(huán)境問題是一個“與時俱進”的問題，隨著時代的發(fā)展，它越來越受到人們的普遍關注，隨著環(huán)境意識地增強，我們這一行業(yè)也無疑受到環(huán)境的考驗，所以我們應該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續(xù)發(fā)展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環(huán)境會越來越好，我們應該提一個口號“安全是質量，環(huán)境是質量”，這是企業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的保證。
二、質量方面。
2是強調檢查總結的制度，必須定期檢查評比總結，并公開檢查評比結果，使每個施工隊伍都有緊迫感、榮譽感。3是做好質量基礎工作，比如器具計量和認證工作。質量已經被企業(yè)的管理者重視，我們做好把關工作，并給項目服好務，督促檢查、嚴抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質量體系的要求去做，質量一定是有保證的。
三、標準的認證方面。
沒有標準就沒有控制，沒有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據(jù)是標準，管理的過程就是標準化，我們現(xiàn)在將要認證的qhse就是通過完善的管理體系達到不斷提高產品質量的目的。我們搞認證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業(yè)管理更有效率并減少浪費，實施貫標體系的過程就是要每個環(huán)節(jié)都由人實施，規(guī)范人的行為，這樣我們的體系才會有旺盛的生命力。在現(xiàn)在的qhse管理體系水平上，我覺得我們的形式多于內容，也存在幾個方面的問題：只考慮認證后的方便而不是切實以改善管理為目的;不能要認證時抓得緊不認證時抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質量手冊要有自己的行業(yè)和單位特點。我要努力改變貫標工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業(yè)服務，經過一段時間的運行后，發(fā)現(xiàn)我們存在的問題，及時更正，真正為企業(yè)的質量、安全、環(huán)境服務。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規(guī)范人的行為的準則，必須隨時增加完善，我希望以后每提起貫標來大家都有一種自豪感和親切感，因為她切實可行，行之有效，我們受益了。
最后，我想說的是我是以平常心來參加這次競聘的，無論競聘結果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實工作，為集體奉獻微薄力量，同時不斷完善自己，充實自己;如果競聘成功，我將使“安全質量科”的工作有特色，務真務實，使經營者能免除后顧之憂，真正起到預防為主的目的;給同事創(chuàng)造一個團結協(xié)作、和諧的工作環(huán)境，并用真情和愛心去善待我的同事，以自身的行動帶動別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十
北京20xx殘奧會圣火已經熄滅，殘奧賽場上那無數(shù)個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎鲋?，殘疾人運動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學生的我們，也應該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現(xiàn)狀。面對一件事，心態(tài)最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發(fā)展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經和其他人存在一大截差距，已經失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰(zhàn)，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。
來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰(zhàn)自我創(chuàng)造出一個奇跡！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十一
能有幸站在國旗下講話，我真的很激動。我們都處于學習的黃金時期，不是有人說的很好嗎？人生有三件寶：一是學習，二是行動，三是忠誠。因此，我要對大家說：抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。
人生在世，凡事都離不開學習，而大多是通過間接經驗的學習即通過書本來學習。所以，加強學習可以幫助我們縮短探索的歷程。那么，我們如何學習呢？一是要達到較高的學習境界。前輩學人王國維用“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天邊路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，原創(chuàng)：“眾里尋他千百度，驀然回首光要高、目標要遠、頑強執(zhí)著、善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新這三個境界，我們要力求達到這三種高境界，形成嚴謹求實、勤奮學習、善于思考的學風。二要增強自身的競爭能力。在漂亮的非洲大草原上，生活著羚羊和獅子，羚羊天天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是布滿競爭，生存的法則就是優(yōu)勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在于我們人類社會，并表現(xiàn)在我們個人的學習，工作和生活中。那么，我們如何應付競爭呢？學習是在這場殘酷的.競爭中制勝的利器。同學們，我們必須不斷給自己加壓，原創(chuàng)：夯實基礎，激活潛能。初三的生活緊張而苦悶，但我們要敢于把生活的目標定得高一些，力求改變生活，改變命運。
當然，光有目標不行，還要有具體的行動，與其臨淵羨魚，不如退而結網，坐著不動將一事無成。一個人成功的秘訣在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運作。做任何事重在務實，做到細處，當天的事情當天做，決不留后患。用這樣的原則來指導行動，行動起來才有方向，才有效果。
初中三年的學習生活非常短暫，我們要珍惜時間，積累日子，焊接點滴時間，千萬不能打發(fā)日子，同時總結經驗，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅持，總有一種聲音，總有一種關愛讓人感動！振聾發(fā)聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經給我們以啟迪的名言和導師。”希望我的這些感受能給大家一些啟發(fā)，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進步，專心做事，誠信做人。抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。相信我們一定擁有心中的藍天。
謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學：
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠不會疾馳飛奔.馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)!
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧.他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點.與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現(xiàn).試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎?那他還會成為世界矚目的體育明星嗎?所以說，一個人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強勁的挑戰(zhàn)!
我又想起狼與鹿的故事.鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑.許多弱小的鹿都成了狼的口中食.當?shù)鼐用駥β箘恿藧烹[之心，開始圍捕狼.狼從荒原上消失了.然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡.不在競爭中前進，就在競爭中滅亡.原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運動了，導致體質變化，造成生存危機.于是當?shù)鼐用裼种匦抡埢亓死?不久，鹿群重新獲得生機.
這則故事說明，挑戰(zhàn)是生存的動力.有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花.沒有一個人的生活是一帆風順的，可不一樣的人對前進途中的困難有不一樣的理解.對與弱者來說，困難是無底之淵;對于強者來說，它卻是無價之寶.我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機會，能夠把它當做是生活的挑戰(zhàn)!
生活需要挑戰(zhàn).如果我們勇敢地應對困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn).那么，成功的一天就不遠了!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來到無錫動物園游玩。
當天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽熾烤著大地，可動物園里綠樹成蔭，空氣清新，來游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂。
我們來動物園里的游樂區(qū)內，我的第一次挑戰(zhàn)自我的嘗試就從這里開始了，玩過了前兩項游樂項目后，爸爸看見了旋轉飛椅，便興奮地說：“寶寶，俺們去玩旋轉飛椅吧!”我推辭說：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說道。媽媽也在一旁鼓勵道：“男子漢大丈夫，沒關系，媽媽會在一邊鼓勵你的。”我勉為其難地說：“那……好吧!”
可是到了那，看著這個龐然大物把一個個人甩了起來，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來，心里充滿恐懼和害怕。我對爸爸說：“爸爸，我有點不敢了。”“怎么了，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問?！叭f一機器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機毀人亡嗎?”“哪有那么危險啊?快坐上去?！蔽仪懊嬉晃淮蠼憬阏f：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了?！拔蚁耄何沂悄腥耍^不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開始了，我先被轉了起來，很快就高高飛起，我感覺我失去了重心，像飛起來一樣，風呼啦啦的在耳邊穿過，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰(zhàn)了自己的極限。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十四
新年的鐘聲還在耳畔回蕩，我們就迎來了緊張的期末復習階段。期末考試不僅是對同學們本學期學業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。雖然不能每個人都成為優(yōu)勝者，但大家都能做一名追求進步超越自我的勇敢者。
俗話說，一分耕耘一分收獲，要想收獲得好，就得耕耘得好。期末復習內容多，時間緊，要想考出好成績，就必須立即行動起來，根據(jù)學科特點和自身特點，制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，對今后幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平。
為了搞好期末復習和最后的考試，我們應該做到以下幾點：
1、建立強化意識?；A知識和基本概念的復習是重點。我們應該深刻領會每一個概念、每一條規(guī)律的含義、原理、條件適用范圍、注意點等，將老師講的一些重要例題仔細看一遍。其次通過弄通弄懂作業(yè)和練習中的問題，來彌補自己知識環(huán)節(jié)和解題技巧中的不足。值得提醒的是，復習中遇到的新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能存僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣?？梢詫⒁酝鲞^的練習重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。
2、建立選擇意識。要利用復習階段的時間，對所學的知識進行系統(tǒng)復習，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的知識，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對功課不平衡的情況，應該認真對待，及時彌補上來。認真完成老師布置的每一項作業(yè)，把握每一單元的重點，有針對性地搞好復習。充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習一遍老師在課堂上講的重點，就一定能取得好的效果。
3、建立多向思維意識。將平常作業(yè)中常用的`公式、定理背熟用活，在理解的基礎上牢固記憶。在解題時，可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法，遇到實在搞不清楚的問題，隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
4、建立自信從容意識。要正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對考試。到了考試時應沉著鎮(zhèn)定，認真仔細，不要總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。
著名物理學家愛因斯坦說過，“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”所以復習中應注意不要死摳課本。此外，在緊張的復習中同學們還要注意參加適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質。精神的愉悅來自健康的身體，有了健康的身體，學習效率將會成倍地提高。
5、建立誠信意識。期末考試是對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊；信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇于承擔。我們在考試過程中要誠實守信，嚴守考試紀律，我堅信梅花香自苦寒來，一份耕耘，一份收獲。只要付出辛勤的汗水，一定能獲得豐富的回報。誠信不僅可以獲得成績還可以得到別人的尊重。就讓我們誠信面對考試，面對自己，交出一份合格的誠信答卷吧！讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
期末考試后，我們將迎來豐富多彩的寒假生活。如何過一個健康、文明、安全、有意義的寒假，向全體同學提出以下幾點意見和要求：
1關心國內外大事，每天安排一定時間讀書看報，收看中央電視臺的“新聞聯(lián)播”或收聽中央人民廣播電臺“新聞和報紙摘要”節(jié)目，做到家事國事天下事，事事關心。
2增強遵紀守法觀念、交通、防火、飲食衛(wèi)生等安全意識和自我保護意識，做一個好學生、好公民。
3積極參加各項社區(qū)服務和寒假活動，從中培養(yǎng)關心社會、關心他人的社會責任感。
4尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，
5不抽煙，不喝酒，不賭博，不參加封建迷信活動，不進入營業(yè)性游戲廳和地下網吧等不適合青少年學生進入的場所。發(fā)揚艱苦樸素的好傳統(tǒng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，反對鋪張浪費和亂花錢，把壓歲錢節(jié)攢起來用在得當、有意義的地方。
6在寒假期間要認真完成寒假作業(yè)，自覺合理安排時間復習功課，把期末考試中暴露出來的問題及時彌補，為下學期反敗為勝打下堅實的基礎。同時積極參加體育鍛煉，增強體質。
同學們，學習是苦中寓樂的事情。說其苦，是因為學習要付出艱苦的勞動，需要一種鍥而不舍的精神；說其樂，是因為通過一次考試能證明自己有進步、能成功。希望同學們在期末考試中友好競爭，取得優(yōu)異成績，以告慰辛勞撫育我們成長的父母，報答辛勤培養(yǎng)我們的教師，勉勵辛苦攻讀的自己。
最后，預祝同學們取得新年的開門紅，在期末考試中取得滿意的成績，過一個充實而有意義的寒假。
我的演講到此結束，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇一
老師們，同學們：
大家好。
今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰(zhàn)自我?！?BR> 最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現(xiàn)了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發(fā)出無窮的創(chuàng)意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。
運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌。“重在參與”顯示出我們積極的心態(tài)，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的蓄勢待發(fā)，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。
同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？
也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地說：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準備好了。那么還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。
在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上八九點鐘的太陽，就應當放射出溫暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。
同學們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦?？矗麦w育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰(zhàn)自我，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！
我的講話結束了，謝謝大家。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我是一個膽小的女生，平時一看見昆蟲便躲得遠遠的，一只青蛙也能把我嚇個半死，游樂園里的什么過山車，沖浪更是看也不敢看?？墒墙衲晔罴伲覐氐椎馗淖兞恕?BR> 七月份的時候，大姨帶著我和哥哥去常州游玩。我早就聽說常州恐龍園里有許多驚險刺激的項目，我真的是既向往又害怕呀！向往的是又可以瘋狂而開心地玩一次了，害怕的是那些刺激的項目實在讓我望而卻步。最終對向往戰(zhàn)勝了恐懼，我把心一橫，“既來之，則安之”。大姨便早早地給我和哥哥買了票，第二天一早，哥哥便“押”著惴惴不安的我去了恐龍園。
我們首先來到了“翼飛沖天”。這個項目就是一個人趴在一個位子上，扣上安全設備后，便開始旋轉，一邊旋轉還一邊升高，升到處時再緩緩地一邊旋轉一邊降落。我一見那機器便感到恐懼，想趕快逃走。可是馬上就到我們了，想跑肯定會被哥哥抓回來的。沒辦法，我只好咬牙跟著哥哥坐上了機器。
開始轉了，我感到像被甩出去了一樣。一圈接著一圈，我的頭越來越暈，底下的人們越來越小，被甩出去的感覺也越來越強。就在我快堅持不住時，機器便開始慢慢降落了。下了機器后，我深深地吸了一口氣，回味著剛剛的經歷，“好像沒有我想的可怕。”我自言自語道。
有了第一次的經歷，我的膽子漸漸地變大了，跟哥哥又一起玩了“雷龍過山車”、“沖天塔”等許多有趣而刺激的項目。通過這次的經歷，我懂得了：人要敢于挑戰(zhàn)自己，不能一味躲避自己害怕的東西，只有親身經歷才能明白事情的真相，才能感受其中的樂趣；只有親身經歷才敢于去面對更大的挑戰(zhàn)，才會取得更大的進步。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的`同學：
俗話說：“不經一事，不長一智?！痹谖覀兂砷L的過程中一定要勇于挑戰(zhàn)，只有挑戰(zhàn)，才能真正的成長。
或許，有些人從小就在父母的寵愛下長大，生活只是一個簡簡單單的事，從來沒有挑戰(zhàn)，從小沒有目標，只懂得吃，喝，玩，樂。等到了上學的年齡，學習不用功，考試只是盲目，做得好不好，對不對都沒有去思考，遇到了失敗，挫折都不敢去面對，去挑戰(zhàn)每次都選擇逃避，久而久之，就成了一個懦弱的人。
成長需要挑戰(zhàn)，生活也需要挑戰(zhàn)，只要從小學會自立，父母要個要求督促，教育他，從小好好學習，遇到失敗，挫折要敢于去面對，去挑戰(zhàn)，不能氣餒，不怕失敗，不要讓困難成為你的絆腳石，從哪跌倒就從哪爬起來。
成長需要挑戰(zhàn)，同學們！讓我們堅強起來吧，去挑戰(zhàn)生活，挑戰(zhàn)自己，同時也告訴那些在災區(qū)飽受痛苦的人們，一定要振作起來，不要讓困難打敗，一定要堅持，相信你們一定能渡過這次難關，加油，我們會支持你。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇四
今天上午我與我的小學最好的朋友崔本正一起去華聯(lián)購物，我本身自己會騎自行車也想趁這次機會在好朋友面前展示一下自己!
在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車，他畢竟竟也是第一次做我的自行車。路上的車輛很多這讓我又緊張又刺激，崔本正坐在我的后面一直給我說話，我也聊得很投入也忘了自己的緊張，自己小心翼翼的騎著自行車，好像不一會到華聯(lián)，我終于松了一口氣!
一進超市,食品還真不少,叫我目不暇接.一位年輕漂亮的阿姨走到我的面前,笑了笑,熱情的說:“小朋友,你要點什么?”阿姨的這一問,可把我變緊張了,小聲的說:“我自己找?！比缓螅易哌M食品區(qū)了。
我走進食品區(qū)的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對我說：“小朋友，你買什么餅干，我可以幫助你挑選?”我不好意思，小聲的對阿姨說：“阿姨，我要買巧克力餅干?！蔽艺f，阿姨就給我了一個包裝精美的巧克力餅干。我高興的對阿姨說：“謝謝阿姨。”阿姨對我笑了笑，她笑的是多么甜啊!
接著，我又來到了糧油類區(qū)，找到了方便面，可是，并沒有我要的方便面，正在我著急的時候，一位阿姨走過來，對我說：“小朋友，你想要什么樣的方便面?”我對阿姨說：“阿姨，我想買五包華龍面?！卑⒁滩缓靡馑嫉恼f：“我們這里的華龍面賣完了?！蔽艺谥睍r，忽然想到了一個好辦法，可以換一種方便面，于是，我拿起了我另一種最愛吃的康師傅方便面。
這次主要目的有兩個：這次回老家過春節(jié)，我特意為爺爺買刮胡刀，以表示我的孝心;二是我要為我剛出生弟弟買玩具。
我接著來到刮胡刀柜子面前，阿姨好像沒有看出來我給誰買，我一面咨詢阿姨就一直給我推薦那款，終于我看好了一款，阿姨對我說了一句很吃驚的話;“你自己用嗎”這一句讓崔本正大笑起來，我說我給我爺爺買，我不需要，阿姨這是臉紅了起來。
我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買了一個很大很大的“領帶熊”它很可愛，它可以陪伴我弟弟成長。
買完東西我再次騎著自己的自行車高高興興地回家了，這可是我第一次自己去購物，我真高興!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇五
我們從呱呱落地起就踏上了挑戰(zhàn)自我的征程，跌爬滾打，艱難爬行，只為能夠直立人生。我們從開始隱約懂事，啞啞學語，便開始追求自我的實現(xiàn)。我們寫的第一個字，燒的第一頓飯，拿到的第一個滿分，第一次出外求學，無不給我們成功的喜悅和生命的快樂。
如今的我們開始獨自撐起一片天，因此我們必須更加懂得實現(xiàn)自我的重要性。因為實現(xiàn)自我不僅是一種需要，更是一種必要。
現(xiàn)在的我們面臨著殘酷的升學競爭。因此，我們都在奮斗、在拼搏，而這一切是為了將來我們有更多的生存空間和發(fā)展機會。為了實現(xiàn)這一切我們就要不斷超越自我。而超越自我即源于自我實現(xiàn)的潛能，把這種潛能為在化的過程便是不斷自我挑戰(zhàn)、自我超越實現(xiàn)自我的過程。
雖然現(xiàn)在的'我們只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔，終會成為參天大樹；雖然現(xiàn)在的我們只是涓涓細流，然而只要碶而不舍，終會擁抱大海；雖然現(xiàn)在的我們只是一只雛鷹，然而只要自存高遠，跌幾個跟頭之后，終會占有藍天。同學們，讓我們在不斷的挑戰(zhàn)中超越自我，走向最終的輝煌。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自604班的彭冰清，今天我講話的題目是《挑戰(zhàn)自我》。
同學們，我想問大家一個問題：你們覺得人生最大的困難是什么呢？是考試，是作業(yè)，還是長跑？我覺得這些都不是，人生最困難的應該是挑戰(zhàn)自我。從古至今無數(shù)個事例證明，只有不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我才能成功。
醫(yī)藥學家李時珍為了編寫《本草綱目》，爬山涉水去采藥，多少次險些摔下懸崖；遍嘗百草辯藥性，幾次差點被毒草奪去生命，經過幾十年的辛勤努力，終于成功了。
音樂大師貝多芬大家應該都不陌生吧！他在二十多歲時，就聽力減退，到后來雙耳完全失聰了，但他用常人難以想象的毅力，克服困難堅持創(chuàng)作，很多傳世佳作就是在這種情況下誕生的。
生活中會遇到很多困難，我們一定要敢于面對，勇于挑戰(zhàn)。當考試不理想時，我們要分析原因，找準努力的`方向；當學習中想偷懶時，我們要想想師長期望的目光，繼續(xù)刻苦練習；當小有成就沾沾自喜時，我們要以龜兔賽跑中貪睡落后的兔子告誡自己，要樹立更高的目標，再接再厲。
同學們，不斷挑戰(zhàn)自我是通向成功的橋梁，是永不服輸?shù)木瘛Ｈ松窃跓o數(shù)次挑戰(zhàn)中度過的，我們只有不斷的挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，才會走向成功。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇七
老師，同學們：
大家晚上好！
每個人身上都蘊含著極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢于激發(fā)自己的潛能，不斷的挑戰(zhàn)自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，并發(fā)現(xiàn)一個偉大的自我。
挑戰(zhàn)自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞說：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功?！?BR> 如果你真的去嘗試，你就能夠實現(xiàn)自己的愿望。那些你現(xiàn)在認為曾經把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的秘訣中最重要的一項。
不斷的挑戰(zhàn)自己的極限也是不斷的認識自己，發(fā)掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能，那份才能需要發(fā)掘才可以發(fā)揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢于挑戰(zhàn)極限，敢于向的目標發(fā)起沖擊，才能使自己的潛力都發(fā)揮出來，才能夠不斷的前進，登上峰。
人生的挑戰(zhàn)就是挑戰(zhàn)自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢于挑戰(zhàn)自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個斗士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢于嘗試敢于突破。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇八
各位老師，同學們：
大家上午好！
剛才我們一起聆聽了xx班優(yōu)秀同學代表xx同學的《樂觀面對人生》的演講。聽過他的演講之后我感觸頗深，作為xx同學三年的班主任，我深知從三年前那個膽小甚至每到考試會出現(xiàn)焦慮的孩子轉變成今天比較淡定比較從容的他是多么的不易。在此，我要對他說聲感謝。感謝他三年來不斷調整自我，超越自我的勇氣和毅力。感謝他能在離中考還剩**多天的今天保持樂觀積極的心態(tài)，感謝他能在此向大家傳遞自己的胸有成竹，宣告自己的不畏艱難！
很多同學將即將到來的中考看成是人生中遇到的一個巨大困難和挑戰(zhàn)，整天在焦慮、憂愁中度日。其實，困難與煩惱完全在于你怎樣看待它。如果你以憂愁，抱怨的心理去對待，困難與煩惱就是一面巨大的墻，阻止你前進；可如果你樂觀向上，不去抱怨，困難與煩惱就變成了一座連接成功彼岸的橋，一條使你從平庸通向高尚的路。
我曾經看到過這樣一個故事。一個婦女叫瑪麗，她的丈夫在非洲當兵，她便尾隨而來。后來她丈夫被調走了，瑪麗便獨自在非洲生活。由于語言不通，她與非洲人民無法溝通，而且整天面對仙人掌和沙漠，她枯燥極了，便給父母寫了一封抱怨的長信。
后來她的父母來信，只說這么一句話：“兩個人從窗子往外看，一個看到的是z上枯萎的小草，一個卻看到天上的星星?！爆旣惤有藕?，恍然大悟。她與非洲居民用手勢溝通，感到有趣，她觀賞仙人掌的優(yōu)美姿態(tài)為之陶醉，后來她還寫了一本《我與仙人掌》的書，頗為暢銷。聽了這個故事，我相信同學們都明白了應怎樣面對世界、人生了！那就是隨時保持樂觀積極的態(tài)度，學會從積極的角度看待問題。這是我今天要倡導的第一層意思。
其次，我還要說的是，我們應該從自己的生活經歷中獲取人生啟迪，掌握樂觀面對人生的正確方法。請同學們把自己的思緒拉回到一個多月前——一個多月前因為還沒有系統(tǒng)的體育訓練，所以有很多同學為能否在體育中考中考個滿分而擔心過，現(xiàn)在，經過艱苦的.訓練后，絕大多數(shù)的同學都已經對下周即將進行的體育中考信心滿滿了！由此我們可以得到如下啟示：樂觀應該建立在充分準備的基礎上，只有成足在胸才能贏得自信，只有擁有自信，才能樂觀起來。
最后，我要說的是，我相信只要同學們認真復習，保持樂觀的心態(tài)，一定能在六月即將進行的文化課中考中考出自己的最好水平！同學們，讓我們用樂觀自信的笑，面對自己的多彩人生吧。只要我們充分準備，認真迎考，那么我們人生中的一切困難，都會變成通往成功的路，變成連接高尚的橋，成為駛向未來的船。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇九
各位領導、各位同事：
在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰(zhàn)自我的時機。感謝公司領導為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優(yōu)秀的企業(yè)人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優(yōu)異的人材。
個人簡歷。
我叫夏，一九七四年出生，一九九七年畢業(yè)于長沙交通學院公路與橋梁專業(yè)，在學校加入了中國共產黨，在校期間也多次進行社會實踐活動，畢業(yè)后先是到廊坊項目，然后是徐州e5項目、邳州d1項目、南昌梨溫a2-1項目，我先后擔任過普通的試驗員、工程部資料管理人員、試驗室負責人、工程部長。無論是普通的職工還是部門負責人員，我都憑著強烈的集體主義感情奉獻了自己的責任心和事業(yè)心。幾年的工作使我深深感到機遇和挑戰(zhàn)并存，成功與辛酸同在。參加這次競聘我愿在求真務實中認識自己，在積極進取中不斷追求，在拼搏奉獻中實現(xiàn)自我價值。
主要業(yè)績。
在這次競聘中我選擇的是“質量安全科科長”的職位，質量安全科是我處改革后新成立的一個科室，由于是新的，所以具有挑戰(zhàn)，也有很大的充分發(fā)揮個人才能的空間。我愿意面對這種挑戰(zhàn)，也希望有機會展示自我。畢業(yè)后我從事過多種工作，在試驗室做過普通的試驗員、在工程部做過資料整理人員、在質量認證中做過內審員、對九七質量版文件很熟悉，對九七版的認證工作起過有力的推動作用。在試驗室做過負責人、在工程部做過負責人，接觸過關于施工質量的比較全面的工作，也在這些工作中下過功夫，認真學習和實踐過。d1項目試驗室，在她存在的二年多時間里，得到過業(yè)主和監(jiān)理的認可和多次表揚，無論多少委屈都以大局為重，把對外關系處理得比較圓猾，給監(jiān)理業(yè)主留下了很好的印象。在我管理別人的這幾年，我悟出了很多做人的道理：
一、融洽自己與手下人的關系，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創(chuàng)造了讓他們?yōu)榧w奉獻的環(huán)境，并讓他們在適當?shù)臅r候感受到創(chuàng)造價值實現(xiàn)自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監(jiān)理和業(yè)主，但是給監(jiān)理與業(yè)主很良好的感受：尊重他們，適時表現(xiàn)自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養(yǎng)出來的熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。
工作設想。
安全質量是企業(yè)生存的兩大基礎，只有基礎牢固，才能有其他的經營成果的好壞，我認為安全質量科涉及的工作應該有：
一、安全方面。
原有的安全管理涉及的內容比較多，比較雜，是日常工作，應該將原有的工作做細，做深入。比如：施工安全，很多經營成果功虧一簣，完全憑借運氣的好壞，不能將主動權掌握在手中。很多施工安全中的隱患一直存在，實際上每天我們的經營者都在提心吊膽，在這一方面，應該不只停留在檢查扣分上面，我想應該將項目上的安全員切實地利用起來，現(xiàn)在的情況是，項目安全員大多在跑外交，跑征地拆遷或辦公室的工作，安全作為附屬了，這實際上是本末倒置了，項目安全員不能滿足于月末填幾張報表，而起不到真正預防的作用，這是很可怕的。我們要將項目的安全人員很好地組織起來，培訓并真正發(fā)揮作用。按照我們局里規(guī)范項目管理辦法中“項目經理部施工生產安全設施標準”中規(guī)定，在項目成立之初，就將這些處于危險邊緣地帶的鍋爐房、變電室、易燃易爆物品倉庫、龍門吊架、預制廠張拉臺座等仔細考慮到，并給他們以合適的位置;在施工中，對分包隊伍的用電、爆破、鉆孔或挖孔、吊裝、高空作業(yè)等都要給予充分的關注，不僅制訂操作規(guī)范，執(zhí)行安全技術交底工作，而且要多跑腿，勤檢查，抓落實。真正做到“安全第一，預防為主”。除了原有的工作外，我認為在“職工的職業(yè)健康”和“環(huán)境保護”兩方面應該增加涉及的范圍，職工是企業(yè)存在的原因和發(fā)展的動力，我們的企業(yè)要依靠職工，所以，企業(yè)職工的身體健康是我們的經營者經常掛在心中的大事，現(xiàn)在情況是由于我們的施工條件比較艱苦，大多數(shù)一線施工職工的健康受到影響，尤其是機械操作人員，現(xiàn)在我們進行的qhse管理體系認證工作就在這一方面加強了管理，使我們的職工盡可能地回避這些對身體健康有害的環(huán)境，或者創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，職工為企業(yè)生存不計較環(huán)境的惡劣，但作為有情管理，我們不能不管職工的健康，所以安全質量科有義務在此方面充分考慮，使職工們更有資本為企業(yè)奉獻。環(huán)境問題是一個“與時俱進”的問題，隨著時代的發(fā)展，它越來越受到人們的普遍關注，隨著環(huán)境意識地增強，我們這一行業(yè)也無疑受到環(huán)境的考驗，所以我們應該及早著手在此方面有一定的探索，我們不可能做到完全控制，但我們相信持續(xù)發(fā)展，只要我們采取了有效的辦法，我們的施工環(huán)境會越來越好，我們應該提一個口號“安全是質量，環(huán)境是質量”，這是企業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的保證。
二、質量方面。
2是強調檢查總結的制度，必須定期檢查評比總結，并公開檢查評比結果，使每個施工隊伍都有緊迫感、榮譽感。3是做好質量基礎工作，比如器具計量和認證工作。質量已經被企業(yè)的管理者重視，我們做好把關工作，并給項目服好務，督促檢查、嚴抓不懈，我想要按照我們qhse管理體系中質量體系的要求去做，質量一定是有保證的。
三、標準的認證方面。
沒有標準就沒有控制，沒有控制的事、物、人就難以管理，管理的依據(jù)是標準，管理的過程就是標準化，我們現(xiàn)在將要認證的qhse就是通過完善的管理體系達到不斷提高產品質量的目的。我們搞認證工作不止是為了取悅顧客，更重要的是改善企業(yè)管理更有效率并減少浪費，實施貫標體系的過程就是要每個環(huán)節(jié)都由人實施，規(guī)范人的行為，這樣我們的體系才會有旺盛的生命力。在現(xiàn)在的qhse管理體系水平上，我覺得我們的形式多于內容，也存在幾個方面的問題：只考慮認證后的方便而不是切實以改善管理為目的;不能要認證時抓得緊不認證時抓得松;支持性的第三層次文件要充足;質量手冊要有自己的行業(yè)和單位特點。我要努力改變貫標工作在人們心目中的不良印象，使之為我們的企業(yè)服務，經過一段時間的運行后，發(fā)現(xiàn)我們存在的問題，及時更正，真正為企業(yè)的質量、安全、環(huán)境服務。從頭捋一遍第三層次的文件，這才是我們規(guī)范人的行為的準則，必須隨時增加完善，我希望以后每提起貫標來大家都有一種自豪感和親切感，因為她切實可行，行之有效，我們受益了。
最后，我想說的是我是以平常心來參加這次競聘的，無論競聘結果如何，我還是我，如果失敗，我將一如既往地踏實工作，為集體奉獻微薄力量，同時不斷完善自己，充實自己;如果競聘成功，我將使“安全質量科”的工作有特色，務真務實，使經營者能免除后顧之憂，真正起到預防為主的目的;給同事創(chuàng)造一個團結協(xié)作、和諧的工作環(huán)境，并用真情和愛心去善待我的同事，以自身的行動帶動別人，讓我科室的每一人都有自己的位置，都忠于自己的職責。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十
北京20xx殘奧會圣火已經熄滅，殘奧賽場上那無數(shù)個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利?！痹谧呱腺悎鲋?，殘疾人運動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為高中學生的我們，也應該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現(xiàn)狀。面對一件事，心態(tài)最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發(fā)展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經和其他人存在一大截差距，已經失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰(zhàn)，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。
來吧，同學們，邁出你們堅實的步伐，挑戰(zhàn)自我創(chuàng)造出一個奇跡！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十一
能有幸站在國旗下講話，我真的很激動。我們都處于學習的黃金時期，不是有人說的很好嗎？人生有三件寶：一是學習，二是行動，三是忠誠。因此，我要對大家說：抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。
人生在世，凡事都離不開學習，而大多是通過間接經驗的學習即通過書本來學習。所以，加強學習可以幫助我們縮短探索的歷程。那么，我們如何學習呢？一是要達到較高的學習境界。前輩學人王國維用“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天邊路”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，原創(chuàng)：“眾里尋他千百度，驀然回首光要高、目標要遠、頑強執(zhí)著、善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新這三個境界，我們要力求達到這三種高境界，形成嚴謹求實、勤奮學習、善于思考的學風。二要增強自身的競爭能力。在漂亮的非洲大草原上，生活著羚羊和獅子，羚羊天天一早醒來就在思考，如何跑得更快一些，才不會餓死。羚羊和獅子的故事告訴我們，大自然總是布滿競爭，生存的法則就是優(yōu)勝劣汰。這種大自然的競爭同樣存在于我們人類社會，并表現(xiàn)在我們個人的學習，工作和生活中。那么，我們如何應付競爭呢？學習是在這場殘酷的.競爭中制勝的利器。同學們，我們必須不斷給自己加壓，原創(chuàng)：夯實基礎，激活潛能。初三的生活緊張而苦悶，但我們要敢于把生活的目標定得高一些，力求改變生活，改變命運。
當然，光有目標不行，還要有具體的行動，與其臨淵羨魚，不如退而結網，坐著不動將一事無成。一個人成功的秘訣在于“勤”“高”“新”“快”，“勤”就是勤奮，“高”就是高的境界，“新”就是心思維，新形象，“快”就是快速運作。做任何事重在務實，做到細處，當天的事情當天做，決不留后患。用這樣的原則來指導行動，行動起來才有方向，才有效果。
初中三年的學習生活非常短暫，我們要珍惜時間，積累日子，焊接點滴時間，千萬不能打發(fā)日子，同時總結經驗，不怕失敗，不言放棄。我很欣賞這樣一句話：“總有一種堅持，總有一種聲音，總有一種關愛讓人感動！振聾發(fā)聵的是真飴，刻骨銘心的是真情，載入記憶名冊的是曾經給我們以啟迪的名言和導師。”希望我的這些感受能給大家一些啟發(fā)，希望大家能在人生的道路上不斷成熟，不斷進步，專心做事，誠信做人。抓住機遇，挑戰(zhàn)自己。相信我們一定擁有心中的藍天。
謝謝大家！
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學：
有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠不會疾馳飛奔.馬需要挑戰(zhàn)，人更需要挑戰(zhàn)!
就如大家都熟悉的一位體育明星xx劉翔吧.他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點.與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現(xiàn).試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎?那他還會成為世界矚目的體育明星嗎?所以說，一個人的成功來自挑戰(zhàn)，不僅僅需要挑戰(zhàn)，還需要更強勁的挑戰(zhàn)!
我又想起狼與鹿的故事.鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑.許多弱小的鹿都成了狼的口中食.當?shù)鼐用駥β箘恿藧烹[之心，開始圍捕狼.狼從荒原上消失了.然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡.不在競爭中前進，就在競爭中滅亡.原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運動了，導致體質變化，造成生存危機.于是當?shù)鼐用裼种匦抡埢亓死?不久，鹿群重新獲得生機.
這則故事說明，挑戰(zhàn)是生存的動力.有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花.沒有一個人的生活是一帆風順的，可不一樣的人對前進途中的困難有不一樣的理解.對與弱者來說，困難是無底之淵;對于強者來說，它卻是無價之寶.我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機會，能夠把它當做是生活的挑戰(zhàn)!
生活需要挑戰(zhàn).如果我們勇敢地應對困難，勇敢地理解了生活的挑戰(zhàn).那么，成功的一天就不遠了!
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
暑假里的某一天，我和爸爸媽媽來到無錫動物園游玩。
當天天氣非常炎熱，火紅紅的太陽熾烤著大地，可動物園里綠樹成蔭，空氣清新，來游玩的人可謂是人山人海，給夏天增添了一份歡樂。
我們來動物園里的游樂區(qū)內，我的第一次挑戰(zhàn)自我的嘗試就從這里開始了，玩過了前兩項游樂項目后，爸爸看見了旋轉飛椅，便興奮地說：“寶寶，俺們去玩旋轉飛椅吧!”我推辭說：“我可不敢，你看，全都是大人在玩，我才12歲呀!”“你還是不是男子漢?”爸爸說道。媽媽也在一旁鼓勵道：“男子漢大丈夫，沒關系，媽媽會在一邊鼓勵你的。”我勉為其難地說：“那……好吧!”
可是到了那，看著這個龐然大物把一個個人甩了起來，再加上這些“啊!啊!”的尖叫聲。我的腿瞬間軟了下來，心里充滿恐懼和害怕。我對爸爸說：“爸爸，我有點不敢了。”“怎么了，想打退堂鼓了?”爸爸遲疑地問?！叭f一機器突然爆炸了，怎么辦?那豈不是機毀人亡嗎?”“哪有那么危險啊?快坐上去?！蔽仪懊嬉晃淮蠼憬阏f：“這有什么好怕的，坐在最外邊可最爽了?！拔蚁耄何沂悄腥耍^不能輸給女生。于是我便鼓起了勇氣，坐在了最外邊。開始了，我先被轉了起來，很快就高高飛起，我感覺我失去了重心，像飛起來一樣，風呼啦啦的在耳邊穿過，媽媽在下面為我歡呼。我成功了，我克服了困難，挑戰(zhàn)了自己的極限。
挑戰(zhàn)自我演講稿篇十四
新年的鐘聲還在耳畔回蕩，我們就迎來了緊張的期末復習階段。期末考試不僅是對同學們本學期學業(yè)成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。雖然不能每個人都成為優(yōu)勝者，但大家都能做一名追求進步超越自我的勇敢者。
俗話說，一分耕耘一分收獲，要想收獲得好，就得耕耘得好。期末復習內容多，時間緊，要想考出好成績，就必須立即行動起來，根據(jù)學科特點和自身特點，制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，對今后幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平。
為了搞好期末復習和最后的考試，我們應該做到以下幾點：
1、建立強化意識?；A知識和基本概念的復習是重點。我們應該深刻領會每一個概念、每一條規(guī)律的含義、原理、條件適用范圍、注意點等，將老師講的一些重要例題仔細看一遍。其次通過弄通弄懂作業(yè)和練習中的問題，來彌補自己知識環(huán)節(jié)和解題技巧中的不足。值得提醒的是，復習中遇到的新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能存僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣?？梢詫⒁酝鲞^的練習重新整理一遍，找出疑難問題分類解決。
2、建立選擇意識。要利用復習階段的時間，對所學的知識進行系統(tǒng)復習，發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的知識，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對功課不平衡的情況，應該認真對待，及時彌補上來。認真完成老師布置的每一項作業(yè)，把握每一單元的重點，有針對性地搞好復習。充分利用點點滴滴的時間，多背一段文章，多溫習一遍老師在課堂上講的重點，就一定能取得好的效果。
3、建立多向思維意識。將平常作業(yè)中常用的`公式、定理背熟用活，在理解的基礎上牢固記憶。在解題時，可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法，遇到實在搞不清楚的問題，隨時向老師請教，廣開思路，直到弄懂為止。
4、建立自信從容意識。要正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對考試。到了考試時應沉著鎮(zhèn)定，認真仔細，不要總想著成績的好壞，只要你付出了努力，總會有收獲。
著名物理學家愛因斯坦說過，“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”所以復習中應注意不要死摳課本。此外，在緊張的復習中同學們還要注意參加適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質。精神的愉悅來自健康的身體，有了健康的身體，學習效率將會成倍地提高。
5、建立誠信意識。期末考試是對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊，不抄襲，不作弊；信，就是講信用重承諾，遇到錯誤勇于承擔。我們在考試過程中要誠實守信，嚴守考試紀律，我堅信梅花香自苦寒來，一份耕耘，一份收獲。只要付出辛勤的汗水，一定能獲得豐富的回報。誠信不僅可以獲得成績還可以得到別人的尊重。就讓我們誠信面對考試，面對自己，交出一份合格的誠信答卷吧！讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
期末考試后，我們將迎來豐富多彩的寒假生活。如何過一個健康、文明、安全、有意義的寒假，向全體同學提出以下幾點意見和要求：
1關心國內外大事，每天安排一定時間讀書看報，收看中央電視臺的“新聞聯(lián)播”或收聽中央人民廣播電臺“新聞和報紙摘要”節(jié)目，做到家事國事天下事，事事關心。
2增強遵紀守法觀念、交通、防火、飲食衛(wèi)生等安全意識和自我保護意識，做一個好學生、好公民。
3積極參加各項社區(qū)服務和寒假活動，從中培養(yǎng)關心社會、關心他人的社會責任感。
4尊敬長輩，孝敬父母，幫助父母做一些力所能及的家務事，
5不抽煙，不喝酒，不賭博，不參加封建迷信活動，不進入營業(yè)性游戲廳和地下網吧等不適合青少年學生進入的場所。發(fā)揚艱苦樸素的好傳統(tǒng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，反對鋪張浪費和亂花錢，把壓歲錢節(jié)攢起來用在得當、有意義的地方。
6在寒假期間要認真完成寒假作業(yè)，自覺合理安排時間復習功課，把期末考試中暴露出來的問題及時彌補，為下學期反敗為勝打下堅實的基礎。同時積極參加體育鍛煉，增強體質。
同學們，學習是苦中寓樂的事情。說其苦，是因為學習要付出艱苦的勞動，需要一種鍥而不舍的精神；說其樂，是因為通過一次考試能證明自己有進步、能成功。希望同學們在期末考試中友好競爭，取得優(yōu)異成績，以告慰辛勞撫育我們成長的父母，報答辛勤培養(yǎng)我們的教師，勉勵辛苦攻讀的自己。
最后，預祝同學們取得新年的開門紅，在期末考試中取得滿意的成績，過一個充實而有意義的寒假。
我的演講到此結束，謝謝大家。