在總結(jié)中,我們可以梳理經(jīng)驗(yàn),總結(jié)規(guī)律,為將來的發(fā)展提供參考。在寫總結(jié)時(shí),可以適當(dāng)引用相關(guān)的文獻(xiàn)、書籍或者其他資料,為總結(jié)提供理論依據(jù)和實(shí)證支持。小編特意為大家整理了一些有關(guān)總結(jié)的范文,希望能為大家提供有益的指導(dǎo)和借鑒。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇一
視私處清潔為先私處清潔為先私密處首先要注重的就是清潔,很多人都在沐浴的時(shí)候連私密處一起清洗,這種方法其實(shí)是錯(cuò)誤的,私密處一定要與其他部位分開洗護(hù)才能保證衛(wèi)生健康。因?yàn)槠つw酸堿度的問題,一定要使用ph值5的浴液來清洗,才不會(huì)破壞原有的平衡。
而私密處的皮膚是最容易被忽略的,也是最應(yīng)該照顧保養(yǎng)的。如果疏于照顧,就會(huì)開始慢慢萎縮、老化、暗沉,由紅色轉(zhuǎn)為黑紫色。由于私密處比臉上皮膚還嬌貴,而又絕對(duì)不能采取去角質(zhì)的方法來保養(yǎng),因此就要采用一些輔助產(chǎn)品。針對(duì)私密處,目前已經(jīng)有些產(chǎn)品推出了涂抹的去角質(zhì)美白的,保濕的,甚至是私密處專用的,更有專門針對(duì)私密處美白的內(nèi)褲。
胸部保養(yǎng)重在緊致胸部保養(yǎng)重在緊致胸部是女人們很在意的一個(gè)地方,但很多人只會(huì)關(guān)心如何讓胸部變大,卻不太關(guān)注胸部的保養(yǎng)。其實(shí)“胸不在大,有形則靈”,只要你的胸部堅(jiān)挺有彈性,那就完全可以展現(xiàn)出你的女性美了。所以一些適當(dāng)?shù)男夭堪茨κ亲钣行У?,再配合市面上一些有緊實(shí)功效的產(chǎn)品,就可以達(dá)到你理想中的效果。
胸部還有一個(gè)極易被忽略的問題,就是乳暈顏色變深。平時(shí)使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產(chǎn)品,可以分解老化角質(zhì),都對(duì)乳暈變淺有幫助。同時(shí),適當(dāng)涂抹一些、橄欖油,也可以對(duì)乳房皮膚起到保濕的作用。目前也有些產(chǎn)品推出了專門的乳暈淡化霜,因?yàn)槭菋赡鄄课?,所以選擇的時(shí)候成分的安全性是最值得注意的。
女性保健的方法
一、舒肝活血
由于婦女的生理特點(diǎn),經(jīng)、帶、胎、產(chǎn),多數(shù)的婦女有不同程度的貧血患有月經(jīng)不調(diào),經(jīng)量過多的女性應(yīng)及時(shí)治療。還有的女性性格內(nèi)向,心中的痛苦不能及時(shí)發(fā)泄,長期壓抑導(dǎo)致肝氣不舒,氣郁血淤,這就需要舒肝活血,調(diào)理氣機(jī),心理疏導(dǎo)適當(dāng)宣泄,調(diào)整情緒,做到心情舒暢。
其實(shí)女人是靠血養(yǎng)的,面色紅潤、精氣神足,靠的就是血對(duì)人體肌膚的滋養(yǎng)。
日常飲食注意營養(yǎng),進(jìn)食母雞、瘦肉、豬肝、魚肉、紅棗、花生、桂圓、芝麻、胡羅卜、洋蔥、豆制品等。
適當(dāng)吃些保健品,超市賣的紅桃k、太太口服液適宜女性服用。
有貧血?dú)馓撟杂X不適者,應(yīng)上醫(yī)院請(qǐng)中醫(yī)師診治,人參,西洋參一類的補(bǔ)藥應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。
二、睡眠充足
充足的睡眠勝過美容保健。不要熬夜,不要過度疲勞。過度疲勞也會(huì)造成失眠,生活要有規(guī)律,按時(shí)睡眠。
平常進(jìn)食蓮子、百合、核桃、蜂蜜等有益智養(yǎng)心安神作用。
三、飲食均衡
過去說吃的飽,吃的好,現(xiàn)在講飲食均衡是科學(xué)合理的`。每日進(jìn)食牛奶1瓶,雞蛋1個(gè),適量瘦肉,魚蝦海味,適量米飯、面食,雜糧,豆制品,新鮮蔬菜,新鮮水果。以保證每日必需的蛋白質(zhì),碳水化合物,微量元素的攝入。
微量元素人體不能合成,必需從食物中攝取,維生素a、b、c、e,可去除面部黃褐斑。所以每日要保證有一定量的蔬菜、水果。
女性到了一定年齡雌激素水平下降,出現(xiàn)女性特征減退,應(yīng)當(dāng)每天吃100g以上的豆制品。豆腐西施的戲稱還是有道理的,因大豆中含有異黃酮,是類似雌激素的物質(zhì),對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)有良好的調(diào)節(jié)作用,有益于女性美容。
紅樓夢(mèng)里說女人是水做的。生命源于水,水是一切生命過程必需的物質(zhì),是最佳的生物溶劑,可協(xié)助營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)送和廢物代謝的運(yùn)輸,體內(nèi)許多生理、生化過程都需要水,水中的礦物質(zhì)也是人體無機(jī)鹽的重要來源,正常人每日進(jìn)出的水是平衡的約2500me,成人體重的65%是水分,我們每人每日要飲足夠的水,以開水為好,不要等到口渴了才喝水。
平常多吃肉皮、豬蹄,牛筋、海參、骨頭湯、果仁等,因這些食物中含有豐富的膠原蛋白,能保持和增強(qiáng)皮膚彈性,使皮膚滋潤,可有效改善和防止皮膚過早衰老出現(xiàn)干癟和鄒紋。
四、定期檢查
已婚女性每年做一次陰道鏡檢查。定期婦科檢查,注意乳腺,子宮的變化,對(duì)婦科疾病的早期診斷有積極意義。單位組織的婦科檢查是對(duì)女職工的關(guān)心愛護(hù),我們一定要珍惜這機(jī)會(huì),不要錯(cuò)過檢查,更不要因?yàn)樽砸巡惶湾X查不查無所謂,如單位沒有組織婦科普查,我們個(gè)人自費(fèi)也應(yīng)每年檢查一次,做到有病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。有下列情況者更應(yīng)重視婦科檢查。
1、月經(jīng)紊亂者;
2、絕經(jīng)年齡大于55歲者
3、初次生育超過35歲、或終身不孕者;
4、患乳腺小葉增生者;
5、長期攝入雌激素者;
6、長期患生殖道炎癥者;
7、家族史有癌癥者(乳腺癌、子宮癌)
8、精神抑郁者。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇二
11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,為讓群眾了解糖尿病,提高糖尿病患者及家庭對(duì)糖尿病的預(yù)防意識(shí),11月14日上午,我院內(nèi)分泌科開展“聯(lián)合國糖尿病日”主題義診活動(dòng)。
義診現(xiàn)場,我院內(nèi)分泌科醫(yī)護(hù)人員為前來就診的群眾發(fā)放預(yù)防糖尿病宣傳資料,宣傳健康知識(shí),耐心答疑解惑,并免費(fèi)測量血壓、血糖。活動(dòng)當(dāng)天還組織了糖尿病健康知識(shí)管理講座,向大家講解如何正確認(rèn)識(shí)糖尿病、合理使用藥物、改善飲食結(jié)構(gòu)等相關(guān)知識(shí),進(jìn)一步提高了廣大群眾的健康保健意識(shí)。
此次義診活動(dòng)旨在向大眾普及糖尿病的'基本知識(shí),提高廣大糖友對(duì)糖尿病防控的認(rèn)知程度,引導(dǎo)家庭關(guān)注、重視糖尿病?;顒?dòng)的開展對(duì)提高人民群眾防控糖尿病的認(rèn)知起到了積極作用。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇三
為進(jìn)一步宣傳糖尿病的危害,更好地預(yù)防糖尿病,10月15日,縣總工會(huì)、縣衛(wèi)計(jì)局、城關(guān)鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關(guān)衛(wèi)生院,開展糖尿病防控健康知識(shí)大講堂。
健康講座吸引了200余名市民參加,并邀請(qǐng)了相關(guān)專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細(xì)講述了糖尿病的防控與治療,使廣大市民對(duì)糖尿病有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。糖尿病作為一種慢性疾病,越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點(diǎn)。專家從了解自身身體狀況和科學(xué)飲食兩方面入手,提醒大家需要時(shí)刻關(guān)注疾病晴雨表的`自身體重,以及日常保持科學(xué)飲食,適當(dāng)攝入熱量,保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學(xué)健康與保健知識(shí),提升了大家對(duì)自身健康的關(guān)注意識(shí),提高對(duì)糖尿病的預(yù)防和應(yīng)對(duì)能力。
此次健康講座普及了糖尿病健康知識(shí),縣衛(wèi)計(jì)局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,還將會(huì)持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動(dòng),把健康知識(shí)和健康意識(shí)傳遞送到家家戶戶。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇四
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此,我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座,11月13日下午3點(diǎn),在苗栗社區(qū)居委會(huì)開展了以“護(hù)士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動(dòng)。為現(xiàn)場前來參加活動(dòng)的居民進(jìn)行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化,我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長,還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加,糖尿病的家庭護(hù)理尤為重要!糖尿病患者需要家人的'鼓勵(lì)和關(guān)心?;顒?dòng)現(xiàn)場,我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費(fèi)測血糖、血壓。同時(shí),為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識(shí),通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶,糖尿病健康知識(shí)咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識(shí)宣傳資料等方式,向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預(yù)防糖尿病的新知識(shí)。
11月13日下午3點(diǎn),內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座,從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)、糖尿病的綜合治療,接受正確的糖尿病教育,全家齊努力,對(duì)抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強(qiáng)調(diào)日常生活中的預(yù)防保養(yǎng)大于治療,號(hào)召大家平時(shí)做注意體檢保健,提高健康意識(shí)。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動(dòng)取得了圓滿成功,通過活動(dòng),進(jìn)一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識(shí),降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn);提高糖尿病患者自我管理的知識(shí)和技能,減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識(shí)。糖尿病的健康教育之路任重而道遠(yuǎn),在防糖控糖的路上一直在努力,將一如既往與糖友們同行。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇五
在縣衛(wèi)生局、婦幼所的領(lǐng)導(dǎo)下,圓滿完成20xx.10.1----20xx.9.31的兒童保健工作。現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
1、開展督查工作,認(rèn)真負(fù)責(zé)包鄉(xiāng)工作,督促和指導(dǎo)基層?jì)D幼人員做好各項(xiàng)保健工作,兒保人員堅(jiān)持每季度下鄉(xiāng)20人次,全年完成下基層督導(dǎo)不少于80人次;協(xié)助衛(wèi)生局做好公共衛(wèi)生督導(dǎo)檢查工作;還協(xié)助安排基層兒保人員去省婦幼培訓(xùn)1次。
2、以衛(wèi)生部規(guī)定的20xx年的第四季度和20xx年前三季度統(tǒng)計(jì),20xx年全縣7歲以下兒童數(shù)為34091人,5歲以下兒童數(shù)為25248人,3歲以下兒童數(shù)15896人。
3、扎實(shí)做好兒童保健工作,提高兒童系統(tǒng)管理率,降低5歲以下兒童死亡率。兒童保健工作是婦幼保健的一項(xiàng)重要內(nèi)容,兒童是祖國的希望,民族的未來,倍受各級(jí)黨委、政府的重視。當(dāng)年7歲以下兒童保健管理31032人,兒童保健管理率91.03%,3歲以下兒童系統(tǒng)管理13248人,3歲以下兒童系統(tǒng)管理率83.34%。5歲以下兒童營養(yǎng)評(píng)價(jià),實(shí)查23107人,其中低體重人數(shù)為139人,貧血人數(shù)為1340人??h婦幼保健所在縣教育局大力支持下,在各幼兒園教職員工積極配合下,對(duì)城關(guān)所屬的4個(gè)幼兒園兒童進(jìn)行全面系統(tǒng)的體格檢查,共體檢2095人,檢出疾病缺點(diǎn)人數(shù)1143人,檢出率為54.55%??谇槐=?214人,其中輕度貧血83人,齲齒883人,腹股溝疝9人,肥胖79人,提出相應(yīng)的保健指導(dǎo)意見,深得家長的好評(píng),對(duì)2095人兒童進(jìn)行認(rèn)真的評(píng)價(jià)、分析,體重在均值以上占62.18%,身高在均值以上占61.27%,基本符合要求。通過群策群力的保健措施,全縣5歲以下兒童死亡32人,亡率6.15‰,嬰兒死亡22例,死亡率4.23‰,新生兒死亡12例,死亡率2.31‰。高危兒篩查505人,篩查率1.63%;全縣入園、入托兒童健康體檢,共檢人數(shù)為3052人,篩查疾病缺點(diǎn)人數(shù)718人,其中齲齒549人、輕度貧血100人、肥胖24人、消瘦8人,對(duì)有疾缺的兒童,做到對(duì)其家長進(jìn)行面對(duì)面的交流并給予健康指導(dǎo)。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇六
隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入老齡化社會(huì),為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的`生活習(xí)慣,提高中老年朋友晚年生活質(zhì)量,3月6日在西城社區(qū)特安排“中老年人春季保健知識(shí)”講座。我們有幸邀請(qǐng)到中醫(yī)科xxx主講。
在本次健康教育講座中,xxx主要講解了春季中老年人起居、運(yùn)動(dòng)、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識(shí)。本次活動(dòng)還在現(xiàn)場為老人們量血壓、同時(shí)免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料等。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇七
健康是人生的第一財(cái)富,健康長壽是人類追求的生活目標(biāo),而值得重視的是目前我國高血壓患者達(dá)1.6億,糖尿病患者達(dá)4000萬人,血脂異常者1.6億,超重及肥胖人群達(dá)2億多人,這是導(dǎo)致心腦血管病高發(fā)的主要原因。一個(gè)人能否健康長壽,其中不可控因素遺傳基因約占25%,社會(huì)和環(huán)境因素及醫(yī)療條件占15%,而可控因素不良生活方式等占60%。所以,許多人不是死亡于疾病,而是死亡于不健康的生活方式。健康的鑰匙掌握在每個(gè)人自己手中,要求我們要做到合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡、科學(xué)養(yǎng)生。從而提高人們的生命質(zhì)量,達(dá)到延長生命、健康長壽的目的。
一、順應(yīng)自然,合理膳食
每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同,要順其自然,粗細(xì)葷素都要吃,提倡每日飲食種類多樣化,營養(yǎng)要全面、均衡。限制食鹽攝入量,增加蔬菜、水果、乳制品、豆制品。每天吃較多水果和蔬菜的人心腦血管病相對(duì)危險(xiǎn)度減低,而脂肪和膽固醇的過多攝入可加速動(dòng)脈硬化,易導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生。食鹽量過多可使血壓升高并促進(jìn)動(dòng)脈硬化形成。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充。”五谷指五谷雜糧是養(yǎng)命的,五果指水果是幫助消化的,五畜指肉類是起補(bǔ)益作用的,五菜指的是各式各樣的蔬菜是起補(bǔ)充作用的。這是我們祖先總結(jié)的飲食結(jié)構(gòu)經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人可根據(jù)自己不同的體質(zhì)來調(diào)節(jié)。隨著年齡的'增大過了中年以后,在飲食結(jié)構(gòu)上更要注意,是好吃八分飽。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),動(dòng)靜結(jié)合,控制體重
適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以改善心臟功能,增加腦血流量,改善微循環(huán),可降低升高的血壓,控制血糖水平、血脂和降低體重,從而起到防治心腦血管病的作用。建議每周至少進(jìn)行3-4次的有氧運(yùn)動(dòng),每次活動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘,根據(jù)每人具體情況來選擇如快走、慢跑、太極拳、游泳、健身操等有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在上午太陽出來后或下午為好,因?yàn)榍宄繒r(shí)段是心血管疾病的高發(fā)時(shí)段,中老年人尤其是心血管疾病患者更要慎重對(duì)待晨練。運(yùn)動(dòng)固然重要,不過一旦出現(xiàn)下述情況,如出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸費(fèi)力,前胸壓迫感,有明顯心慌、頭昏眼花、面色蒼白等現(xiàn)象,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),必要時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)。理想體重約為身高(厘米)減去105,體重波動(dòng)范圍在理想體重的正負(fù)10%以內(nèi)。
生命在于運(yùn)動(dòng),長壽在于寧靜,寧靜是指心平氣和、內(nèi)心寧靜,保持體內(nèi)環(huán)境的協(xié)調(diào)平衡。通過寧靜降低人體生命活動(dòng)能量消耗,使生命進(jìn)入一個(gè)最佳的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài),動(dòng)靜結(jié)合,從而達(dá)到延長生命,健康長壽。
三、戒煙限酒,注意飲酒與藥物作用反應(yīng)
吸煙是心腦血管病危險(xiǎn)因素。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,引起血管痙攣,加速動(dòng)脈硬化,促使血小板聚集,促進(jìn)血栓形成及心律失常等。因此,要鼓勵(lì)吸煙都戒煙。長期大量酗酒導(dǎo)致心腦血管病發(fā)病率增加,包括升高血壓,導(dǎo)致高凝狀態(tài),心律失常,降低腦血流量等。所以建議飲酒都一定要適度,每日飲白酒不超過50毫升(即一兩,乙醇含量小于30克),啤酒不超過640毫升,葡萄酒不超過200毫升,女性減半。
這里需要提醒大家:在注射或口服頭孢類抗生素,降壓降糖類藥,治療心血管的硝酸酯類藥(如硝酸甘油、消心痛、欣康等),甲硝坐、氯霉素、痢特靈等藥物期間應(yīng)禁止飲酒。避免由酒精影響肝臟對(duì)藥物的代謝,從而防止出現(xiàn)惡心嘔吐,心率加快,面部潮紅,甚至發(fā)生過敏性休克等危及生命的不良反應(yīng)。
四、心理平衡,保持良好的心態(tài)
自覺保持永遠(yuǎn)快樂的心境,是一門健康的科學(xué),又是一門生活藝術(shù)。世衛(wèi)組織對(duì)心理健康提出的建議是:“了解自已,悅納自己;接受他人,善待他人;正視現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí);熱愛生活,樂于生活。”喜怒憂思悲恐驚是每個(gè)人都有的,但是一定要記住不可過度,過度就會(huì)傷害身體。一個(gè)人的心態(tài)一旦失去平衡,勢必引發(fā)神經(jīng)體液系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂,免疫功能下降,從而為疾病的發(fā)生帶來可乘之機(jī),甚至引起猝死。做好心理平衡,保持良好的心態(tài)是健康長壽最重要的一條。
五、介紹幾種保健養(yǎng)生按摩供大家參考
(一)熨目擦面:兩手搓熱熨摩雙目,可做三五次,然后兩拇指根從眼角經(jīng)鬢角發(fā)際輕輕推至耳后,順手搓雙耳三五次。擦面:雙手從下向上貼面擦搓,至發(fā)際時(shí),十指彎曲,經(jīng)頭頂梳至后腦,再變掌擦頸,回到下頦,如此三五次,可煥發(fā)精神,頭目清明感。
(二)按摩手:先雙手稍用力搓熱手掌,然后用右手掌心搓左手背至熱,左手掌心搓右手背至熱。按揉指節(jié):用右手拇、食二指按揉左手各指節(jié),按拇指、食指、中指、無名指和小指的順序,從前后和內(nèi)外側(cè)分別按揉各指節(jié)18-36次,然后換手進(jìn)行。拍擊雙掌:取站或坐式,雙手在胸前合掌,然后雙手掌心在腹前拍擊若干下,之后再合掌。
(三)腹部按摩:科學(xué)摩腹,增強(qiáng)胃腸之功能,回陽固精,從而社病強(qiáng)身。摩腹宜在臨睡前及晨起時(shí)進(jìn)行,先排空大小便,站立或仰臥均可,須精神集中,意守丹田(位于肚臍下4橫指處)。將左手放在右手背上,以胃胱部為中心,作順時(shí)針方向由內(nèi)向外揉摩全腹100次,逆時(shí)針方向100次。而后用手指在氣海穴(臍下2橫指處),關(guān)元穴(臍下4橫指處)按摩99次。
(四)腿部和足底按摩:重點(diǎn)介紹足三里穴和涌泉穴,按摩足三里和涌泉穴達(dá)到調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活洛、祛邪扶正、消除疲勞,強(qiáng)身健體的作用。足三里穴又稱它是一個(gè)養(yǎng)生長壽之穴,位于小腿前外側(cè),膝眼直下4橫指處。涌泉穴自古就有臨睡前搓腳心百次可延年益壽的說法,此穴位于足底部,蜷足時(shí)足前部凹陷處。
養(yǎng)生保健方法很多,但要因人而異,生活中不能照搬。最后需要提醒大家,有病要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,以免造成不必要的傷害。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇八
依據(jù)《中國遏制與防治艾滋病"十三五"行動(dòng)計(jì)劃》及教育部和衛(wèi)計(jì)委《關(guān)于建立疫情通報(bào)制度進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校艾滋病防控工作的通知》等文件要求,在軍訓(xùn)團(tuán)、學(xué)工部及團(tuán)委等的支持和配合下,醫(yī)院邀請(qǐng)了合肥市疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病科李曉靜主任醫(yī)師為今年的本科新生開展了一場"艾滋病疫情及學(xué)校艾滋病預(yù)防工作"的知識(shí)講座。講座于20xx年10月23日下午16時(shí)在東區(qū)大禮堂如期進(jìn)行。
講座中首先通報(bào)了目前艾滋病的疫情現(xiàn)狀,一組組詳實(shí)的數(shù)據(jù)使同學(xué)們意識(shí)到艾滋病不再是一種與己無關(guān)的疾病,它就真實(shí)存在于自己的周圍。隨后,李主任從艾滋病的發(fā)病機(jī)制、流行特點(diǎn)、傳播途徑、預(yù)防措施等方面進(jìn)行了重點(diǎn)介紹。通過此次講座,同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了防病意識(shí),了解了預(yù)防艾滋病及避免高危行為的途徑和方法,對(duì)校園內(nèi)艾滋病防控工作起到了積極的作用。
本次活動(dòng),組織學(xué)習(xí)了艾滋病的概念及危害、艾滋病防治相關(guān)知識(shí),重點(diǎn)講解了老年人在防治艾滋病方面的注意事項(xiàng)(不在游醫(yī)處拔牙、扎火罐、扎銀針等),發(fā)放宣傳資料40余份;同時(shí)播放了宣傳視頻。
通過此次講座,進(jìn)一步拓寬同學(xué)們對(duì)艾滋病防治知識(shí)的了解,做到關(guān)愛老年人、攜手遏制艾滋,共創(chuàng)美好家園。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇九
(一)28天以內(nèi)的新生兒
1、保溫。孩子從溫暖的子宮突然來到買有保護(hù)的外部世界,需要一定的保暖工作才能適應(yīng)。
2、皮膚清潔工作。給孩子洗澡時(shí),要注意臍帶的護(hù)理,否則很容易出現(xiàn)麻煩。提問時(shí)一個(gè)同事就談到,他的女兒生下來洗澡的時(shí)候忘記了臍帶的事,直接放到水里了,后來雖然進(jìn)行了補(bǔ)救工作,后來也順利脫落了,但到現(xiàn)在為止小肚臍都是黑的,雖然不影響健康,但很難看,醫(yī)生說可能是淤血所致,如果長大也不能吸收的話,可能終生都會(huì)這樣。
3、母乳喂養(yǎng)。
4、母嬰之間的情感交流。多擁抱、撫摸孩子,多跟孩子說話。(二)1歲之內(nèi)的嬰兒期
這一時(shí)期是孩子生長的高峰期,另一個(gè)高峰期是青春期。
1、提倡母乳喂養(yǎng),至少喂養(yǎng)4個(gè)月,最好能吃到一周歲。
2、戶外活動(dòng)很重要,要多給孩子曬太陽,曬背部和后腦勺。但要避免強(qiáng)光照射。
3、母嬰交流。
4、定期體檢,關(guān)注孩子的“身高/體重”比例,高矮胖瘦不要緊,但比例要對(duì),醫(yī)生會(huì)給判斷的。
5、防止?fàn)I養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩。
6、六個(gè)月是生理性貧血的易發(fā)期,為了防止生理性貧血,可以從4個(gè)月添加輔食的時(shí)候起給孩子添加蛋黃。此外,6個(gè)月后孩子從母體中帶來的抗體減少,容易感冒生病,要注意護(hù)理。
這一時(shí)期孩子生長發(fā)育減慢,語言、運(yùn)動(dòng)能力快速發(fā)展。
1、多跟孩子語言交流,通過給孩子講故事、唱歌等行為刺激孩子的語言發(fā)展。
2、幫孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,俗話說,三歲看老,這一時(shí)期睡的過晚的孩子,長大后也很難有良好的睡眠習(xí)慣,一旦面臨較大的工作壓力,就可能睡眠不足。
3、給孩子獨(dú)立做事的機(jī)會(huì)。
4、防止意外傷害。
5、6個(gè)月體檢一次。
(四)6歲前的學(xué)前期
1、幫孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,重視道德品質(zhì)的引導(dǎo)。這是比知識(shí)學(xué)習(xí)更重要的領(lǐng)域。不要盲目給孩子的知識(shí)學(xué)習(xí)加壓,國外研究表明,早期給孩子上太多的知識(shí)早教班,可能會(huì)在小學(xué)的一二年級(jí)顯示出一定的優(yōu)勢,但到了三年級(jí),上過和沒上過早教班的孩子就差別不大了,甚至那些沒上過早教班的孩子由于獲得了更自由的發(fā)展機(jī)會(huì),后勁更足。
2、防止意外傷害和傳染病、過敏性疾病。
3、每年1-2次體檢。
(五)青春期前的學(xué)齡期(小學(xué))
預(yù)防近視和齲齒。給孩子看電腦每次不能超過20分鐘。監(jiān)測孩子的視力,一般從6歲左右可以查視力(4歲左右能看懂視力表的孩子也可以查視力),之前由于孩子的視力尚未發(fā)育好,查出來不是很準(zhǔn),即使是近視,一般也是假性近視。
二、關(guān)于疫苗接種
1、除了國家計(jì)劃內(nèi)接種的疫苗外,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,水痘、流感嗜血桿菌疫苗、甲肝、乙肝這幾種疫苗最好給孩子注射,這些疫苗已經(jīng)比較成熟。肺炎、流感疫苗尚不穩(wěn)定,可以根據(jù)孩子的免疫力情況選擇打或不打。
2、國產(chǎn)的疫苗肯定過關(guān)的,不要聽信對(duì)進(jìn)口疫苗的推銷,那里面有商業(yè)利益。國家不會(huì)把不合格的國產(chǎn)疫苗給孩子注射的。
3、免疫接種后會(huì)有各種反應(yīng),其中發(fā)燒反應(yīng)一般不會(huì)超過38.5度,持續(xù)1-2天,如果不是這種情況,要提防生病引起的發(fā)燒。其他昏厥之類的異常反應(yīng)一般會(huì)當(dāng)場發(fā)生,醫(yī)生會(huì)緊急處理的。
三、小兒疾病護(hù)理
(一)常見兒童疾病
1、秋季腹瀉。經(jīng)由呼吸道傳播,易群發(fā),但家長不要過分恐慌。
2、哮喘。要注意鑒別是過敏性的還是其他的。不要濫用藥。
3、夏季貪食冷飲的孩子容易發(fā)生腹瀉,要注意。
4、冬季是流感高發(fā)的季節(jié),因?yàn)椴《九聼岵慌吕洹?BR> 5、冬季孩子容易發(fā)生口角裂(爛嘴角),可以用甘油混合金霉素給孩子涂抹,金霉素是中性的,不會(huì)傷皮膚,孩子即使舔舐了也不要緊。
6、手足口病容易傳染,要注意增強(qiáng)孩子的抵抗力。
(二)如何判斷孩子生病了?
1、四個(gè)觀察點(diǎn):精神狀態(tài);飲食;大便小便;睡眠。
2、一旦發(fā)現(xiàn)病兆,要即使監(jiān)測孩子的體溫,用體溫計(jì)量,這是醫(yī)生判斷病情的重要指標(biāo)。
(三)病兒的用藥選擇
1、盡量用口服藥,不要輕易輸液
2、外用藥一定要看說明,兒童可用的才能給孩子用,成人藥不要給孩子用。
3、不推薦用灌腸法退熱,對(duì)白細(xì)胞有損傷。
4、可以適當(dāng)給孩子用霧化吸入的辦法治療。
5、孩子的用藥劑量是用體重折算的,不要輕易自行加減。
四、合理使用抗生素
1、抗生素進(jìn)隊(duì)細(xì)菌感染時(shí)有效,但孩子的病大多數(shù)是病毒感染所致,要讓醫(yī)生做個(gè)專業(yè)的判斷再?zèng)Q定是否用抗生素。就感冒而言,一般來說,精神狀態(tài)較好的話,一般是病毒性的,反之是細(xì)菌性的。孩子的喉嚨如果紅腫,一般是細(xì)菌性的,有濾泡則一般是病毒性的。醫(yī)生能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)做出判斷。
2、一種抗生素能解決的病情就不要用兩種。
3、能用普通的抗生素就用普通的抗生素。
4、不要自行加減抗生素的用量,醫(yī)生的推薦用量是根據(jù)孩子的體重來的,加量也不會(huì)吸收,還會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān),減量則由于血濃度達(dá)不到而難以發(fā)揮作用,前功盡棄甚至加重病情。
5、過敏性疾病也不能用抗生素。
6、抗生素不能隨便外用,否則容易引起過敏反應(yīng),甚至形成終身性的紅斑。
7、抗生素要嚴(yán)格按時(shí)用藥,比如,六個(gè)小時(shí)一次就要嚴(yán)格六個(gè)小時(shí)一次,半夜起來也要喂。
五、常見用藥誤區(qū)
1、亂用抗生素
2、亂用退熱藥。
3、日夜百服嚀和泰諾自行使用的問題不大,但克感敏、安乃近、布洛芬之類(美林)的'不要亂用,對(duì)白細(xì)胞有傷害。
3、中成藥一般是復(fù)方制劑,加了西藥成分的,有退熱功能的都不是純中成藥,中藥的口服液相對(duì)安全,如雙黃連口服液、蒲地藍(lán)口服液。
4、有感冒癥狀時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)抗病毒藥物,但要減量,比如一天兩次。
5、腹瀉時(shí)禁忌亂用止瀉藥,因?yàn)楦腥拘院头歉腥拘缘母篂a治療的方式很不相同。如果孩子的大便淡黃色、比較稀、呈蛋花狀,一般是消化不良引起的,可以用一點(diǎn)思密達(dá)。如果大便很黏,上面有鼻涕狀的粘液甚至隱血,孩子也腹痛,千萬不能用止瀉藥,這樣的大便,拉出來反而更好。
6、咳嗽時(shí)禁止亂用止咳藥??人灶惖乃幬铮箍阮惡突殿惖氖褂糜兄v究。過敏性的咳嗽、或者痰比較清晰的咳嗽,可以適當(dāng)止咳,但痰比較濃,咳不出來的時(shí)候,就不能用止咳藥,否則痰被壓下去后容易引起肺炎。
7、亂給孩子用成人藥,成人藥和兒童藥去雜質(zhì)的要求不一樣,容易損傷孩子的肝腎功能。
8、沙星類的藥物對(duì)孩子生長發(fā)育有影響,對(duì)肝腎、骨骼都有損傷。
9、慶大、鏈霉素對(duì)孩子來說毒性很大,勿用。
10、復(fù)方阿司匹林也不要給孩子用。
11、不要用果汁、糖水、牛奶、茶水給孩子服藥,否則容易讓藥物提前分解,但過后可以給孩子喝糖水。
六、孩子的飲食常識(shí)
1、白開水是最好的飲料,用自來水燒開的白開水最好。
2、不要給孩子吃太多冷飲,對(duì)胃腸道不好。
3、不要輕易給孩子喝易拉罐的飲料,因?yàn)橐桌奘卿X做的,容易損傷孩子大腦,引起智力下降、行為異常,甚至影響骨骼發(fā)育。
4、蒸餾水和礦泉水不利于孩子健康。
5、彩色汽水不要給孩子喝,色素太多。
6、膨化食品謹(jǐn)慎給孩子提供,這屬于高鹽、高味精食品,吃的多了,成年后孩子容易發(fā)生心血管類的疾病。
7、不給孩子吃營養(yǎng)補(bǔ)品,含激素,容易讓孩子早發(fā)育。
8、謹(jǐn)慎給孩子吃果凍,容易影響脂肪、蛋白質(zhì)和微量元素的吸收。
9、謹(jǐn)慎給孩子喝可樂、咖啡、茶,影響微量元素的吸收
10、養(yǎng)樂多等乳酸飲料謹(jǐn)慎給孩子提供,含糖量太高。
七、小兒護(hù)理常見問題
(一)過敏體質(zhì)孩子如何護(hù)理?
1、掌握孩子過敏的規(guī)律,過敏季節(jié)前一個(gè)月開始服抗過敏藥預(yù)防,吃三個(gè)月?,F(xiàn)在的抗過敏藥,如開瑞坦等,還是相對(duì)安全的。
2、皮膚過敏比呼吸道過敏更不容易治療,一定要當(dāng)心,不要聽之任之,經(jīng)常發(fā)作的話,孩子機(jī)體致敏反應(yīng)更加高,嚴(yán)重時(shí)會(huì)致命的。
3、有過敏反應(yīng)的孩子,可以做個(gè)過敏源測試,盡量避免。但脫敏療法不推薦,作用不大,而且只能對(duì)螨蟲脫敏。
4、有的過敏性疾病會(huì)在青春期后好轉(zhuǎn)。過敏性疾病發(fā)的越早越好。(二)如何看待補(bǔ)鈣?
1、國外的孩子,兩歲之內(nèi)是不補(bǔ)鈣的,因?yàn)樗麄兊墓庹諚l件好、戶外活動(dòng)多、飲食以奶制品為主,但國內(nèi)不一樣,所以3歲以內(nèi)還是有必要補(bǔ)鈣的,但要適量,不缺就不補(bǔ),一般來說,如果每天能保證400-500毫升的奶量,就不用補(bǔ)了。補(bǔ)鈣過量也會(huì)影響其他微量元素的吸收。
2、可以給孩子服用魚肝油,可以一直吃,但不要天天吃,隔天或隔三差五的吃就可以了。
3、奶粉最好一直喝,終生飲奶最好。
(三)貧血要不要補(bǔ)充鐵劑
1、貧血的測查很關(guān)鍵,如果是感冒的時(shí)候測出來貧血,就不準(zhǔn)。
2、輕度貧血不主張補(bǔ)鐵劑,可以食療,如果食療了三個(gè)月還不見好轉(zhuǎn),可以補(bǔ)鐵劑1-2個(gè)月,嚴(yán)重的貧血要查有沒有其他疾病,原發(fā)性疾病治療要和補(bǔ)鐵同時(shí)進(jìn)行。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十
隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入老齡化社會(huì),為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高中老年朋友晚年生活質(zhì)量,3月6日在西城社區(qū)特安排“中老年人春季保健知識(shí)”講座。我們有幸邀請(qǐng)到中醫(yī)科xxx主講。
在本次健康教育講座中,xxx主要講解了春季中老年人起居、運(yùn)動(dòng)、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識(shí)。本次活動(dòng)還在現(xiàn)場為老人們量血壓、同時(shí)免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料等。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十一
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校師生消防安全意識(shí),提高在校師生逃生自救能力,全面提高學(xué)校處理應(yīng)急突發(fā)事件的反應(yīng)能力。近日,__區(qū)__鎮(zhèn)__中心小學(xué)組織全校師生開展了一場以“如何應(yīng)對(duì)突發(fā)火災(zāi)”為主題的消防應(yīng)急演練活動(dòng)。
據(jù)了解,__鎮(zhèn)__中心小學(xué)把安全教育作為常態(tài)教學(xué)內(nèi)容來抓,利用主題班會(huì)、逃生演練等多種形式,向?qū)W生們進(jìn)行防火滅火、火場逃生自救、如何進(jìn)行安全疏散、如何正確使用滅火器等消防安全知識(shí)的講授。
在模擬火場演練環(huán)節(jié)中,學(xué)生們按照所掌握的逃生自救知識(shí)迅速拿出濕毛巾捂住口鼻,有秩序地撤離到操場。隨后,由消防工作人員為師生們講演滅火器的使用方法和步驟,消防工作人員一邊講解一邊進(jìn)行操作演練,首先拔掉滅火器安全栓,然后一手拿捏著壓把、一手提著滅火器噴嘴,對(duì)著烈火根部均勻噴灑,并讓學(xué)生們也親身體驗(yàn)了使用滅火器撲滅火險(xiǎn)的感受。
通過此次消防宣傳、演練活動(dòng),全校師生了解了消防安全知識(shí),掌握了滅火器材的使用方法,起到了“教育一個(gè)學(xué)生、帶動(dòng)一個(gè)家庭、影響整個(gè)社會(huì)”的預(yù)期效果。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十二
近日,以“科普向未來”為主題,結(jié)合“洞庭漁火季”活動(dòng)開展的2022年岳陽市全國科普日主場活動(dòng)在洞庭南路火熱舉行,市委副書記、市委政法委書記汪濤宣布活動(dòng)啟動(dòng),副市長張世愚出席。
為普及消防安全知識(shí),提升公眾防災(zāi)救災(zāi)能力,活動(dòng)中,岳陽市消防救援支隊(duì)通過知識(shí)宣講、發(fā)放讀本、現(xiàn)場答疑、有獎(jiǎng)問答、互動(dòng)體驗(yàn)等形式,全方面開展消防知識(shí)宣講,吸引眾多市民熱情參與。
市委副書記、市委政法委書記汪濤來到支隊(duì)宣傳咨詢臺(tái),了解支隊(duì)宣傳教育培訓(xùn)工作開展情況,詢問相關(guān)器材性能用途,并“點(diǎn)贊”實(shí)用美觀的消防文創(chuàng)作品。
在“科普之光映耀巴陵”中心舞臺(tái)上,支隊(duì)宣傳人員開展“月下漁火話消防”科普宣講活動(dòng),重點(diǎn)就高層建筑消防安全展開宣講,并設(shè)置有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié),精美的小禮品吸引眾多市民踴躍參與。
活動(dòng)現(xiàn)場,市民通過搶答消防安全知識(shí)小問題,收獲科普紀(jì)念品。在互動(dòng)體驗(yàn)區(qū),現(xiàn)場市民踴躍學(xué)習(xí)常用結(jié)繩自救方法,在互動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)習(xí)消防常識(shí)。
“大家知道防煙面罩正確的使用方法嗎?”在消防宣傳咨詢臺(tái),宣傳人員向市民發(fā)放圖文并茂的消防宣傳單頁,講解119報(bào)警要領(lǐng),演示消防器材使用技巧,提醒群眾要增強(qiáng)防火意識(shí),在家中注意做好“三清三關(guān)”等安全防范措施,并就市民關(guān)心的秋季防火、高層火災(zāi)及民房倒塌等應(yīng)急自救知識(shí)進(jìn)行解答。
“您好,我們是消防志愿者。這是消防宣傳資料,里面有生活中常見的防火知識(shí),給您一份?!爆F(xiàn)場,作為“五色消防宣傳服務(wù)隊(duì)”之一的市紅會(huì)“平安紅”宣傳服務(wù)分隊(duì)志愿者們?cè)陂_展消防科普宣傳。分隊(duì)通過突出自身優(yōu)勢特點(diǎn),進(jìn)一步推進(jìn)消防宣傳特色化、志愿服務(wù)常態(tài)化。
全市11支消防宣傳服務(wù)隊(duì)走街串巷開展入戶宣傳,普及高層建筑自救逃生、電動(dòng)車充電安全等消防科普知識(shí),組織重點(diǎn)單位開展消防安全管理人、消防設(shè)施操作員、微型消防站隊(duì)員以及水電工等關(guān)鍵崗位人員培訓(xùn),提高單位自防自救能力。
下一步,岳陽消防將以更加全面的宣傳方式,全力拓展和延伸消防科普宣傳觸角,普及緊貼群眾的消防安全知識(shí),營造良好消防安全環(huán)境。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十三
為增強(qiáng)全校師生的防火意識(shí)和消防知識(shí),預(yù)防和減少火災(zāi)事故的發(fā)生,20xx年4月7日上午八點(diǎn)十五分,同心縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)特邀校外輔導(dǎo)員、縣消防大隊(duì)的劉淵參謀,在國旗下活動(dòng)時(shí)為全校學(xué)生作了一場消防安全知識(shí)專題講座。
講座中,劉參謀結(jié)合實(shí)際,通過給同學(xué)們講解一些實(shí)實(shí)在在發(fā)生的火災(zāi)事例,生動(dòng)再現(xiàn)了一幕幕驚險(xiǎn)的火災(zāi)現(xiàn)場,使全校學(xué)生聽得十分仔細(xì),劉參謀為同學(xué)們講解了火災(zāi)發(fā)生的原因、預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么、如果發(fā)生了火災(zāi)如何逃生、如何使用滅火器等消防知識(shí),并提出預(yù)防為主,防消結(jié)合,防止火災(zāi),消除火災(zāi)源,學(xué)會(huì)自救,樹立使用滅火器意識(shí)等要求,并就火災(zāi)的撲滅、滅火器材如何使用做了現(xiàn)場示范。針對(duì)“如果發(fā)生火災(zāi)”這個(gè)話題,劉參謀告訴同學(xué)們一定要聽從指揮,不能慌亂,不要亂跑,應(yīng)迅速地用手絹、衣服襟子等捂住自己的口鼻往外跑,防止氣體中毒,要有序跑出,以達(dá)到保存自己的目的。他特別講了預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意的措施,希望同學(xué)們從日常生活中的小事做起,不玩打火機(jī),不玩煙花爆竹,要愛護(hù)消防設(shè)施等。
通過本次消防知識(shí)講座,進(jìn)一步增強(qiáng)了全校學(xué)生的消防法制觀念和消防安全意識(shí),使全校學(xué)生了解了消防安全常識(shí),提高了同學(xué)們的實(shí)踐操作能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的自防自救能力,收到了良好的效果。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十四
我校保衛(wèi)處專職消防隊(duì)始終堅(jiān)持“以人為本、預(yù)防為主、宣傳先行”的工作思路,以消防教育基地為平臺(tái),積極為我校廣大師生開展消防安全教育培訓(xùn)工作。
在20__年的“綜治宣傳月”活動(dòng)中,保衛(wèi)處采用“走出去”的方法,消防宣傳員還到全校各個(gè)院系和部門開展消防安全知識(shí)培訓(xùn),由治安科組織,聯(lián)合居委會(huì)、附中、保育院,開展了三次分別以樓道安全、中小學(xué)生安全知識(shí)、幼兒安全教育常識(shí)為主的安全知識(shí)講座以及聯(lián)合職師院開展了一次消防安全培訓(xùn)活動(dòng)。
在講座中,保衛(wèi)處專職消防隊(duì)員結(jié)合實(shí)例講解了新《消防法》,并帶領(lǐng)廣大師生觀看了消防知識(shí)圖片展和消防裝備器材展,用生動(dòng)幽默的消防知識(shí)圖片和觸目驚心的火災(zāi)案例教育師生們“安全用火,安全用電”知識(shí),隨后,在消防裝備展區(qū),種類繁多、功能各異的消防器材讓老師和同學(xué)們大開眼界,保衛(wèi)處專職消防員還為同學(xué)們演示了滅火器的使用、組織逃生演習(xí)和參觀火災(zāi)事故實(shí)地。
活動(dòng)結(jié)束時(shí),保衛(wèi)處專職消防員耐心地解答了同學(xué)們的問題,提高了學(xué)生的消防意識(shí)和自防自救的能力。通過宣傳學(xué)習(xí)讓師生們零距離地接觸消防、認(rèn)識(shí)消防、了解消防,確實(shí)掌握了簡單的火災(zāi)基礎(chǔ)理論知識(shí)、防火滅火的基本知識(shí)、火場逃生的基本方法、滅火器的使用以及遇到火警怎樣撥打“119”等消防安全常識(shí),達(dá)到了“教育一個(gè)學(xué)生,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)”的培訓(xùn)目的。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十五
為提高xx局職工的消防安全意識(shí),預(yù)防和減少火災(zāi)事故發(fā)生。20xx年7月17日下午,由省防火中心悅安防火教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的xx教官為全局職工開展了一場消防知識(shí)安全培訓(xùn)。
培訓(xùn)就消防日常檢查、疏散逃生的基本常識(shí)、消防火災(zāi)的預(yù)防和應(yīng)急處置、消防器材的正確使用方法等進(jìn)行了深入淺出的講解。培訓(xùn)中,郝教官結(jié)合各地火災(zāi)案例,用“血的教訓(xùn)”警示職工高度重視消防安全,不斷增強(qiáng)消防安全意識(shí),加強(qiáng)消防安全管理,積極主動(dòng)做好單位及家庭的消防安全工作。同時(shí)針對(duì)大家在實(shí)際生活中遇到的一些問題進(jìn)行了解答,提高大家對(duì)消防安全工作的認(rèn)知和了解。
全體職工對(duì)此次消防培訓(xùn)表示出了濃厚的興趣,紛紛表示:這樣的消防安全培訓(xùn)非常重要,通過參加培訓(xùn),進(jìn)一步增強(qiáng)了消防安全意識(shí),提高了防火救災(zāi)和自救能力,為做好消防安全管理工作打下了良好基礎(chǔ)。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十六
我校保衛(wèi)處專職消防隊(duì)始終堅(jiān)持“以人為本、預(yù)防為主、宣傳先行”的工作思路,以消防教育基地為平臺(tái),積極為我校廣大師生開展消防安全教育培訓(xùn)工作。
在20xx年的“綜治宣傳月”活動(dòng)中,保衛(wèi)處采用“走出去”的方法,消防宣傳員還到全校各個(gè)院系和部門開展消防安全知識(shí)培訓(xùn),由治安科組織,聯(lián)合居委會(huì)、附中、保育院,開展了三次分別以樓道安全、中小學(xué)生安全知識(shí)、幼兒安全教育常識(shí)為主的安全知識(shí)講座以及聯(lián)合職師院開展了一次消防安全培訓(xùn)活動(dòng)。
在講座中,保衛(wèi)處專職消防隊(duì)員結(jié)合實(shí)例講解了新《消防法》,并帶領(lǐng)廣大師生觀看了消防知識(shí)圖片展和消防裝備器材展,用生動(dòng)幽默的消防知識(shí)圖片和觸目驚心的火災(zāi)案例教育師生們“安全用火,安全用電”知識(shí),隨后,在消防裝備展區(qū),種類繁多、功能各異的消防器材讓老師和同學(xué)們大開眼界,保衛(wèi)處專職消防員還為同學(xué)們演示了滅火器的使用、組織逃生演習(xí)和參觀火災(zāi)事故實(shí)地。
活動(dòng)結(jié)束時(shí),保衛(wèi)處專職消防員耐心地解答了同學(xué)們的問題,提高了學(xué)生的消防意識(shí)和自防自救的能力。通過宣傳學(xué)習(xí)讓師生們零距離地接觸消防、認(rèn)識(shí)消防、了解消防,確實(shí)掌握了簡單的火災(zāi)基礎(chǔ)理論知識(shí)、防火滅火的基本知識(shí)、火場逃生的基本方法、滅火器的使用以及遇到火警怎樣撥打“119”等消防安全常識(shí),達(dá)到了“教育一個(gè)學(xué)生,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)”的培訓(xùn)目的。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十七
大家晚上好!首先非常感謝大家在百忙之中抽空來參加本次會(huì)議?!盀榱撕⒆拥囊磺校磺袨榱撕⒆印?,我們秉承著這樣一種教育理念,關(guān)愛著我們的孩子,呵護(hù)著我們的孩子。健康的體魄對(duì)于孩子的一生有著不可忽視的作用,有了強(qiáng)健的體魄能讓孩子擁有積極的人生態(tài)度,擁有充沛的精神,擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志。我們的孩子正處于生長發(fā)育的旺盛時(shí)期,但同時(shí)這一時(shí)期也是孩子免疫能力較弱,容易受到外界病毒感染的時(shí)期。
作為孩子成長道路上不可或缺的引路人,保護(hù)孩子的身心健康是我們義不容辭的責(zé)任。在這春暖花開之際,我園的柯醫(yī)生將就春季傳染病的預(yù)防和平衡膳食這兩方面作比較全面的介紹,本著讓我們的孩子更健康的共同心愿,讓我們一起來聆聽有著豐富的育兒經(jīng)驗(yàn)和保健知識(shí)的柯醫(yī)生給我們作的這個(gè)兒童保健知識(shí)講座。為了保證會(huì)議順利進(jìn)行,希望大家能把手機(jī)調(diào)至靜音或會(huì)議模式,謝謝!柯醫(yī)生作報(bào)告。小結(jié):謝謝柯醫(yī)生給我們帶來這么豐富而專業(yè)的育兒、保健知識(shí)。她結(jié)合小班幼兒的生長發(fā)育規(guī)律以及孩子的生活實(shí)際,科學(xué)地講述了孩子穿衣不當(dāng)引起的不良后果,由此提醒我們家長要根據(jù)氣候變化來增減孩子的衣服?;顒?dòng)的環(huán)境對(duì)于孩子的健康也有著不小的影響,相信我們家長聽了這一講座后,一定會(huì)身體力行,為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于身心健康的活動(dòng)環(huán)境。
此外,對(duì)于孩子的吃藥問題、一些小兒常見病的癥狀及預(yù)防等方面的知識(shí),都將給在坐的家長與老師很大的啟示,引發(fā)我們的思考。我們要以更科學(xué)、更客觀的態(tài)度去教養(yǎng)我們的孩子。讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡晫?duì)柯醫(yī)生為我們作的精彩報(bào)告表示感謝,同時(shí)也感謝各位家長耐心的聆聽。讓我們攜起手來,為了孩子美好的明天,一起努力!
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十八
我鎮(zhèn)兒保工作在衛(wèi)生局及市兒保中心的`領(lǐng)導(dǎo)下,在各村兒保專干及我本人的努力下,在廣大父母的積極配合下,完成了固定的全年的兒保工作計(jì)劃,現(xiàn)將完成工作匯報(bào)如下:
我鎮(zhèn)合并后有七個(gè)村,0―6歲兒童常住人口為966,其中0歲組男孩為83人,女孩為84人;1歲組男孩為59人,女孩為74人;2歲組男孩為48人,女孩為55人;3歲組男孩為93人,女孩為62人;4歲組男孩為66人,女孩為62人;5歲組男孩為66人,女孩為75人;6歲組男孩為69人,女孩為70人。
一、對(duì)新生兒按常規(guī)進(jìn)行登記建冊(cè),建冊(cè)率達(dá)100%(戶口不在除外),同時(shí)對(duì)兒童進(jìn)行保健保償,使全鎮(zhèn)兒童保健保償率達(dá)90%以上。
二、對(duì)全鎮(zhèn)0―6歲兒童進(jìn)行定期體格檢查,對(duì)不滿1周歲的兒童體檢3次,分別在3月、6月、12月各檢1次,1周歲到不滿3周歲的兒童每半年體檢1次,3周歲到不滿7歲的兒童每年體檢1次,并有評(píng)價(jià),系統(tǒng)管理率達(dá)85%以上,對(duì)體檢出的各種疾病及時(shí)建冊(cè),專案管理。
三、建立異常兒、佝僂病、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良、單純性肥胖等疾病的專案管理,診斷正確率達(dá)85%,疾病矯治率達(dá)90%。
四、利用講課、板報(bào)以及口頭形式大力宣傳母乳喂養(yǎng)的好處。并指導(dǎo)家長按時(shí)添加營養(yǎng)豐富的食物,加強(qiáng)兒童的飲食管理,還將母乳喂養(yǎng)、計(jì)劃免疫,生長發(fā)育監(jiān)測、口服補(bǔ)液鹽治療腹瀉,兒童聽力、眼、口腔保健,小兒常見病的預(yù)防及兒童意外事故的預(yù)防與處理等知識(shí)傳授給家長,并實(shí)行家庭衛(wèi)生保健,讓社會(huì)和廣大家長都來重視兒保工作。
五、認(rèn)真執(zhí)行三項(xiàng)報(bào)告制度,每月到派出所、計(jì)生委核對(duì)抄錄新生兒出生登記,發(fā)現(xiàn)兒童死亡認(rèn)真填寫兒童死亡報(bào)告卡,死亡登記冊(cè),并及時(shí)上報(bào)。
六、按要求認(rèn)真填寫各種表、卡、冊(cè)等,如體檢登記簿、遷入遷出登記本、花名冊(cè)等。
七、健全組織,對(duì)村兒保大夫定期培訓(xùn),例會(huì)12次并不定時(shí)下鄉(xiāng)指導(dǎo),不斷提高業(yè)務(wù)水平,并進(jìn)行4次考試,考卷裝訂成冊(cè),裝入檔案,不及格者予以補(bǔ)考。
八、不斷提高圍產(chǎn)期和新生兒的保健質(zhì)量,所有的村都能按常規(guī)開展系統(tǒng),對(duì)新生兒訪視都達(dá)3次以上,并登記完整,管理人數(shù)達(dá)出生人數(shù)的95%以上。
九、搞好原始資料的搜集、整理、分析工作,按統(tǒng)計(jì)報(bào)表要求,有完整的登記統(tǒng)計(jì)制度,掌握全鄉(xiāng)出生、死亡、兒童系統(tǒng)管理、傳染病等發(fā)生情況,資料齊全,完整正確,及時(shí)上報(bào)。
十、積極參加上級(jí)組織的培訓(xùn),努力學(xué)習(xí),配合市兒保中心,使仙人洞兒保工作能再上一個(gè)臺(tái)階,工作中嚴(yán)格要求自己,處處為兒保工作服務(wù)。但我也有許多不足之處,望領(lǐng)導(dǎo)和廣大家長予以監(jiān)督,促使我成為一名更加優(yōu)秀的兒保工作者,更好地為兒保工作服務(wù)。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇一
視私處清潔為先私處清潔為先私密處首先要注重的就是清潔,很多人都在沐浴的時(shí)候連私密處一起清洗,這種方法其實(shí)是錯(cuò)誤的,私密處一定要與其他部位分開洗護(hù)才能保證衛(wèi)生健康。因?yàn)槠つw酸堿度的問題,一定要使用ph值5的浴液來清洗,才不會(huì)破壞原有的平衡。
而私密處的皮膚是最容易被忽略的,也是最應(yīng)該照顧保養(yǎng)的。如果疏于照顧,就會(huì)開始慢慢萎縮、老化、暗沉,由紅色轉(zhuǎn)為黑紫色。由于私密處比臉上皮膚還嬌貴,而又絕對(duì)不能采取去角質(zhì)的方法來保養(yǎng),因此就要采用一些輔助產(chǎn)品。針對(duì)私密處,目前已經(jīng)有些產(chǎn)品推出了涂抹的去角質(zhì)美白的,保濕的,甚至是私密處專用的,更有專門針對(duì)私密處美白的內(nèi)褲。
胸部保養(yǎng)重在緊致胸部保養(yǎng)重在緊致胸部是女人們很在意的一個(gè)地方,但很多人只會(huì)關(guān)心如何讓胸部變大,卻不太關(guān)注胸部的保養(yǎng)。其實(shí)“胸不在大,有形則靈”,只要你的胸部堅(jiān)挺有彈性,那就完全可以展現(xiàn)出你的女性美了。所以一些適當(dāng)?shù)男夭堪茨κ亲钣行У?,再配合市面上一些有緊實(shí)功效的產(chǎn)品,就可以達(dá)到你理想中的效果。
胸部還有一個(gè)極易被忽略的問題,就是乳暈顏色變深。平時(shí)使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產(chǎn)品,可以分解老化角質(zhì),都對(duì)乳暈變淺有幫助。同時(shí),適當(dāng)涂抹一些、橄欖油,也可以對(duì)乳房皮膚起到保濕的作用。目前也有些產(chǎn)品推出了專門的乳暈淡化霜,因?yàn)槭菋赡鄄课?,所以選擇的時(shí)候成分的安全性是最值得注意的。
女性保健的方法
一、舒肝活血
由于婦女的生理特點(diǎn),經(jīng)、帶、胎、產(chǎn),多數(shù)的婦女有不同程度的貧血患有月經(jīng)不調(diào),經(jīng)量過多的女性應(yīng)及時(shí)治療。還有的女性性格內(nèi)向,心中的痛苦不能及時(shí)發(fā)泄,長期壓抑導(dǎo)致肝氣不舒,氣郁血淤,這就需要舒肝活血,調(diào)理氣機(jī),心理疏導(dǎo)適當(dāng)宣泄,調(diào)整情緒,做到心情舒暢。
其實(shí)女人是靠血養(yǎng)的,面色紅潤、精氣神足,靠的就是血對(duì)人體肌膚的滋養(yǎng)。
日常飲食注意營養(yǎng),進(jìn)食母雞、瘦肉、豬肝、魚肉、紅棗、花生、桂圓、芝麻、胡羅卜、洋蔥、豆制品等。
適當(dāng)吃些保健品,超市賣的紅桃k、太太口服液適宜女性服用。
有貧血?dú)馓撟杂X不適者,應(yīng)上醫(yī)院請(qǐng)中醫(yī)師診治,人參,西洋參一類的補(bǔ)藥應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。
二、睡眠充足
充足的睡眠勝過美容保健。不要熬夜,不要過度疲勞。過度疲勞也會(huì)造成失眠,生活要有規(guī)律,按時(shí)睡眠。
平常進(jìn)食蓮子、百合、核桃、蜂蜜等有益智養(yǎng)心安神作用。
三、飲食均衡
過去說吃的飽,吃的好,現(xiàn)在講飲食均衡是科學(xué)合理的`。每日進(jìn)食牛奶1瓶,雞蛋1個(gè),適量瘦肉,魚蝦海味,適量米飯、面食,雜糧,豆制品,新鮮蔬菜,新鮮水果。以保證每日必需的蛋白質(zhì),碳水化合物,微量元素的攝入。
微量元素人體不能合成,必需從食物中攝取,維生素a、b、c、e,可去除面部黃褐斑。所以每日要保證有一定量的蔬菜、水果。
女性到了一定年齡雌激素水平下降,出現(xiàn)女性特征減退,應(yīng)當(dāng)每天吃100g以上的豆制品。豆腐西施的戲稱還是有道理的,因大豆中含有異黃酮,是類似雌激素的物質(zhì),對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)有良好的調(diào)節(jié)作用,有益于女性美容。
紅樓夢(mèng)里說女人是水做的。生命源于水,水是一切生命過程必需的物質(zhì),是最佳的生物溶劑,可協(xié)助營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)送和廢物代謝的運(yùn)輸,體內(nèi)許多生理、生化過程都需要水,水中的礦物質(zhì)也是人體無機(jī)鹽的重要來源,正常人每日進(jìn)出的水是平衡的約2500me,成人體重的65%是水分,我們每人每日要飲足夠的水,以開水為好,不要等到口渴了才喝水。
平常多吃肉皮、豬蹄,牛筋、海參、骨頭湯、果仁等,因這些食物中含有豐富的膠原蛋白,能保持和增強(qiáng)皮膚彈性,使皮膚滋潤,可有效改善和防止皮膚過早衰老出現(xiàn)干癟和鄒紋。
四、定期檢查
已婚女性每年做一次陰道鏡檢查。定期婦科檢查,注意乳腺,子宮的變化,對(duì)婦科疾病的早期診斷有積極意義。單位組織的婦科檢查是對(duì)女職工的關(guān)心愛護(hù),我們一定要珍惜這機(jī)會(huì),不要錯(cuò)過檢查,更不要因?yàn)樽砸巡惶湾X查不查無所謂,如單位沒有組織婦科普查,我們個(gè)人自費(fèi)也應(yīng)每年檢查一次,做到有病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。有下列情況者更應(yīng)重視婦科檢查。
1、月經(jīng)紊亂者;
2、絕經(jīng)年齡大于55歲者
3、初次生育超過35歲、或終身不孕者;
4、患乳腺小葉增生者;
5、長期攝入雌激素者;
6、長期患生殖道炎癥者;
7、家族史有癌癥者(乳腺癌、子宮癌)
8、精神抑郁者。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇二
11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,為讓群眾了解糖尿病,提高糖尿病患者及家庭對(duì)糖尿病的預(yù)防意識(shí),11月14日上午,我院內(nèi)分泌科開展“聯(lián)合國糖尿病日”主題義診活動(dòng)。
義診現(xiàn)場,我院內(nèi)分泌科醫(yī)護(hù)人員為前來就診的群眾發(fā)放預(yù)防糖尿病宣傳資料,宣傳健康知識(shí),耐心答疑解惑,并免費(fèi)測量血壓、血糖。活動(dòng)當(dāng)天還組織了糖尿病健康知識(shí)管理講座,向大家講解如何正確認(rèn)識(shí)糖尿病、合理使用藥物、改善飲食結(jié)構(gòu)等相關(guān)知識(shí),進(jìn)一步提高了廣大群眾的健康保健意識(shí)。
此次義診活動(dòng)旨在向大眾普及糖尿病的'基本知識(shí),提高廣大糖友對(duì)糖尿病防控的認(rèn)知程度,引導(dǎo)家庭關(guān)注、重視糖尿病?;顒?dòng)的開展對(duì)提高人民群眾防控糖尿病的認(rèn)知起到了積極作用。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇三
為進(jìn)一步宣傳糖尿病的危害,更好地預(yù)防糖尿病,10月15日,縣總工會(huì)、縣衛(wèi)計(jì)局、城關(guān)鎮(zhèn)聯(lián)合縣疾控中心、縣健教中心、城關(guān)衛(wèi)生院,開展糖尿病防控健康知識(shí)大講堂。
健康講座吸引了200余名市民參加,并邀請(qǐng)了相關(guān)專家主講。他們從居民日常生活、飲食及身體健康等方面詳細(xì)講述了糖尿病的防控與治療,使廣大市民對(duì)糖尿病有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。糖尿病作為一種慢性疾病,越來越呈現(xiàn)出年輕化、多樣化特點(diǎn)。專家從了解自身身體狀況和科學(xué)飲食兩方面入手,提醒大家需要時(shí)刻關(guān)注疾病晴雨表的`自身體重,以及日常保持科學(xué)飲食,適當(dāng)攝入熱量,保證低鹽、低糖、低脂、高纖維、充足維生素。讓大家更具體地了解到糖尿病醫(yī)學(xué)健康與保健知識(shí),提升了大家對(duì)自身健康的關(guān)注意識(shí),提高對(duì)糖尿病的預(yù)防和應(yīng)對(duì)能力。
此次健康講座普及了糖尿病健康知識(shí),縣衛(wèi)計(jì)局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,還將會(huì)持續(xù)定期組織開展類似的健康講座活動(dòng),把健康知識(shí)和健康意識(shí)傳遞送到家家戶戶。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇四
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日!為此,我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座,11月13日下午3點(diǎn),在苗栗社區(qū)居委會(huì)開展了以“護(hù)士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動(dòng)。為現(xiàn)場前來參加活動(dòng)的居民進(jìn)行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化,我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長,還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加,糖尿病的家庭護(hù)理尤為重要!糖尿病患者需要家人的'鼓勵(lì)和關(guān)心?;顒?dòng)現(xiàn)場,我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費(fèi)測血糖、血壓。同時(shí),為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識(shí),通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶,糖尿病健康知識(shí)咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識(shí)宣傳資料等方式,向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預(yù)防糖尿病的新知識(shí)。
11月13日下午3點(diǎn),內(nèi)分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座,從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)、糖尿病的綜合治療,接受正確的糖尿病教育,全家齊努力,對(duì)抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強(qiáng)調(diào)日常生活中的預(yù)防保養(yǎng)大于治療,號(hào)召大家平時(shí)做注意體檢保健,提高健康意識(shí)。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動(dòng)取得了圓滿成功,通過活動(dòng),進(jìn)一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識(shí),降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn);提高糖尿病患者自我管理的知識(shí)和技能,減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生,提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識(shí)。糖尿病的健康教育之路任重而道遠(yuǎn),在防糖控糖的路上一直在努力,將一如既往與糖友們同行。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇五
在縣衛(wèi)生局、婦幼所的領(lǐng)導(dǎo)下,圓滿完成20xx.10.1----20xx.9.31的兒童保健工作。現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
1、開展督查工作,認(rèn)真負(fù)責(zé)包鄉(xiāng)工作,督促和指導(dǎo)基層?jì)D幼人員做好各項(xiàng)保健工作,兒保人員堅(jiān)持每季度下鄉(xiāng)20人次,全年完成下基層督導(dǎo)不少于80人次;協(xié)助衛(wèi)生局做好公共衛(wèi)生督導(dǎo)檢查工作;還協(xié)助安排基層兒保人員去省婦幼培訓(xùn)1次。
2、以衛(wèi)生部規(guī)定的20xx年的第四季度和20xx年前三季度統(tǒng)計(jì),20xx年全縣7歲以下兒童數(shù)為34091人,5歲以下兒童數(shù)為25248人,3歲以下兒童數(shù)15896人。
3、扎實(shí)做好兒童保健工作,提高兒童系統(tǒng)管理率,降低5歲以下兒童死亡率。兒童保健工作是婦幼保健的一項(xiàng)重要內(nèi)容,兒童是祖國的希望,民族的未來,倍受各級(jí)黨委、政府的重視。當(dāng)年7歲以下兒童保健管理31032人,兒童保健管理率91.03%,3歲以下兒童系統(tǒng)管理13248人,3歲以下兒童系統(tǒng)管理率83.34%。5歲以下兒童營養(yǎng)評(píng)價(jià),實(shí)查23107人,其中低體重人數(shù)為139人,貧血人數(shù)為1340人??h婦幼保健所在縣教育局大力支持下,在各幼兒園教職員工積極配合下,對(duì)城關(guān)所屬的4個(gè)幼兒園兒童進(jìn)行全面系統(tǒng)的體格檢查,共體檢2095人,檢出疾病缺點(diǎn)人數(shù)1143人,檢出率為54.55%??谇槐=?214人,其中輕度貧血83人,齲齒883人,腹股溝疝9人,肥胖79人,提出相應(yīng)的保健指導(dǎo)意見,深得家長的好評(píng),對(duì)2095人兒童進(jìn)行認(rèn)真的評(píng)價(jià)、分析,體重在均值以上占62.18%,身高在均值以上占61.27%,基本符合要求。通過群策群力的保健措施,全縣5歲以下兒童死亡32人,亡率6.15‰,嬰兒死亡22例,死亡率4.23‰,新生兒死亡12例,死亡率2.31‰。高危兒篩查505人,篩查率1.63%;全縣入園、入托兒童健康體檢,共檢人數(shù)為3052人,篩查疾病缺點(diǎn)人數(shù)718人,其中齲齒549人、輕度貧血100人、肥胖24人、消瘦8人,對(duì)有疾缺的兒童,做到對(duì)其家長進(jìn)行面對(duì)面的交流并給予健康指導(dǎo)。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇六
隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入老齡化社會(huì),為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的`生活習(xí)慣,提高中老年朋友晚年生活質(zhì)量,3月6日在西城社區(qū)特安排“中老年人春季保健知識(shí)”講座。我們有幸邀請(qǐng)到中醫(yī)科xxx主講。
在本次健康教育講座中,xxx主要講解了春季中老年人起居、運(yùn)動(dòng)、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識(shí)。本次活動(dòng)還在現(xiàn)場為老人們量血壓、同時(shí)免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料等。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇七
健康是人生的第一財(cái)富,健康長壽是人類追求的生活目標(biāo),而值得重視的是目前我國高血壓患者達(dá)1.6億,糖尿病患者達(dá)4000萬人,血脂異常者1.6億,超重及肥胖人群達(dá)2億多人,這是導(dǎo)致心腦血管病高發(fā)的主要原因。一個(gè)人能否健康長壽,其中不可控因素遺傳基因約占25%,社會(huì)和環(huán)境因素及醫(yī)療條件占15%,而可控因素不良生活方式等占60%。所以,許多人不是死亡于疾病,而是死亡于不健康的生活方式。健康的鑰匙掌握在每個(gè)人自己手中,要求我們要做到合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡、科學(xué)養(yǎng)生。從而提高人們的生命質(zhì)量,達(dá)到延長生命、健康長壽的目的。
一、順應(yīng)自然,合理膳食
每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同,要順其自然,粗細(xì)葷素都要吃,提倡每日飲食種類多樣化,營養(yǎng)要全面、均衡。限制食鹽攝入量,增加蔬菜、水果、乳制品、豆制品。每天吃較多水果和蔬菜的人心腦血管病相對(duì)危險(xiǎn)度減低,而脂肪和膽固醇的過多攝入可加速動(dòng)脈硬化,易導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生。食鹽量過多可使血壓升高并促進(jìn)動(dòng)脈硬化形成。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充。”五谷指五谷雜糧是養(yǎng)命的,五果指水果是幫助消化的,五畜指肉類是起補(bǔ)益作用的,五菜指的是各式各樣的蔬菜是起補(bǔ)充作用的。這是我們祖先總結(jié)的飲食結(jié)構(gòu)經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)人可根據(jù)自己不同的體質(zhì)來調(diào)節(jié)。隨著年齡的'增大過了中年以后,在飲食結(jié)構(gòu)上更要注意,是好吃八分飽。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),動(dòng)靜結(jié)合,控制體重
適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以改善心臟功能,增加腦血流量,改善微循環(huán),可降低升高的血壓,控制血糖水平、血脂和降低體重,從而起到防治心腦血管病的作用。建議每周至少進(jìn)行3-4次的有氧運(yùn)動(dòng),每次活動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘,根據(jù)每人具體情況來選擇如快走、慢跑、太極拳、游泳、健身操等有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在上午太陽出來后或下午為好,因?yàn)榍宄繒r(shí)段是心血管疾病的高發(fā)時(shí)段,中老年人尤其是心血管疾病患者更要慎重對(duì)待晨練。運(yùn)動(dòng)固然重要,不過一旦出現(xiàn)下述情況,如出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸費(fèi)力,前胸壓迫感,有明顯心慌、頭昏眼花、面色蒼白等現(xiàn)象,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),必要時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)。理想體重約為身高(厘米)減去105,體重波動(dòng)范圍在理想體重的正負(fù)10%以內(nèi)。
生命在于運(yùn)動(dòng),長壽在于寧靜,寧靜是指心平氣和、內(nèi)心寧靜,保持體內(nèi)環(huán)境的協(xié)調(diào)平衡。通過寧靜降低人體生命活動(dòng)能量消耗,使生命進(jìn)入一個(gè)最佳的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài),動(dòng)靜結(jié)合,從而達(dá)到延長生命,健康長壽。
三、戒煙限酒,注意飲酒與藥物作用反應(yīng)
吸煙是心腦血管病危險(xiǎn)因素。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,引起血管痙攣,加速動(dòng)脈硬化,促使血小板聚集,促進(jìn)血栓形成及心律失常等。因此,要鼓勵(lì)吸煙都戒煙。長期大量酗酒導(dǎo)致心腦血管病發(fā)病率增加,包括升高血壓,導(dǎo)致高凝狀態(tài),心律失常,降低腦血流量等。所以建議飲酒都一定要適度,每日飲白酒不超過50毫升(即一兩,乙醇含量小于30克),啤酒不超過640毫升,葡萄酒不超過200毫升,女性減半。
這里需要提醒大家:在注射或口服頭孢類抗生素,降壓降糖類藥,治療心血管的硝酸酯類藥(如硝酸甘油、消心痛、欣康等),甲硝坐、氯霉素、痢特靈等藥物期間應(yīng)禁止飲酒。避免由酒精影響肝臟對(duì)藥物的代謝,從而防止出現(xiàn)惡心嘔吐,心率加快,面部潮紅,甚至發(fā)生過敏性休克等危及生命的不良反應(yīng)。
四、心理平衡,保持良好的心態(tài)
自覺保持永遠(yuǎn)快樂的心境,是一門健康的科學(xué),又是一門生活藝術(shù)。世衛(wèi)組織對(duì)心理健康提出的建議是:“了解自已,悅納自己;接受他人,善待他人;正視現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí);熱愛生活,樂于生活。”喜怒憂思悲恐驚是每個(gè)人都有的,但是一定要記住不可過度,過度就會(huì)傷害身體。一個(gè)人的心態(tài)一旦失去平衡,勢必引發(fā)神經(jīng)體液系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂,免疫功能下降,從而為疾病的發(fā)生帶來可乘之機(jī),甚至引起猝死。做好心理平衡,保持良好的心態(tài)是健康長壽最重要的一條。
五、介紹幾種保健養(yǎng)生按摩供大家參考
(一)熨目擦面:兩手搓熱熨摩雙目,可做三五次,然后兩拇指根從眼角經(jīng)鬢角發(fā)際輕輕推至耳后,順手搓雙耳三五次。擦面:雙手從下向上貼面擦搓,至發(fā)際時(shí),十指彎曲,經(jīng)頭頂梳至后腦,再變掌擦頸,回到下頦,如此三五次,可煥發(fā)精神,頭目清明感。
(二)按摩手:先雙手稍用力搓熱手掌,然后用右手掌心搓左手背至熱,左手掌心搓右手背至熱。按揉指節(jié):用右手拇、食二指按揉左手各指節(jié),按拇指、食指、中指、無名指和小指的順序,從前后和內(nèi)外側(cè)分別按揉各指節(jié)18-36次,然后換手進(jìn)行。拍擊雙掌:取站或坐式,雙手在胸前合掌,然后雙手掌心在腹前拍擊若干下,之后再合掌。
(三)腹部按摩:科學(xué)摩腹,增強(qiáng)胃腸之功能,回陽固精,從而社病強(qiáng)身。摩腹宜在臨睡前及晨起時(shí)進(jìn)行,先排空大小便,站立或仰臥均可,須精神集中,意守丹田(位于肚臍下4橫指處)。將左手放在右手背上,以胃胱部為中心,作順時(shí)針方向由內(nèi)向外揉摩全腹100次,逆時(shí)針方向100次。而后用手指在氣海穴(臍下2橫指處),關(guān)元穴(臍下4橫指處)按摩99次。
(四)腿部和足底按摩:重點(diǎn)介紹足三里穴和涌泉穴,按摩足三里和涌泉穴達(dá)到調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活洛、祛邪扶正、消除疲勞,強(qiáng)身健體的作用。足三里穴又稱它是一個(gè)養(yǎng)生長壽之穴,位于小腿前外側(cè),膝眼直下4橫指處。涌泉穴自古就有臨睡前搓腳心百次可延年益壽的說法,此穴位于足底部,蜷足時(shí)足前部凹陷處。
養(yǎng)生保健方法很多,但要因人而異,生活中不能照搬。最后需要提醒大家,有病要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,以免造成不必要的傷害。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇八
依據(jù)《中國遏制與防治艾滋病"十三五"行動(dòng)計(jì)劃》及教育部和衛(wèi)計(jì)委《關(guān)于建立疫情通報(bào)制度進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校艾滋病防控工作的通知》等文件要求,在軍訓(xùn)團(tuán)、學(xué)工部及團(tuán)委等的支持和配合下,醫(yī)院邀請(qǐng)了合肥市疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病科李曉靜主任醫(yī)師為今年的本科新生開展了一場"艾滋病疫情及學(xué)校艾滋病預(yù)防工作"的知識(shí)講座。講座于20xx年10月23日下午16時(shí)在東區(qū)大禮堂如期進(jìn)行。
講座中首先通報(bào)了目前艾滋病的疫情現(xiàn)狀,一組組詳實(shí)的數(shù)據(jù)使同學(xué)們意識(shí)到艾滋病不再是一種與己無關(guān)的疾病,它就真實(shí)存在于自己的周圍。隨后,李主任從艾滋病的發(fā)病機(jī)制、流行特點(diǎn)、傳播途徑、預(yù)防措施等方面進(jìn)行了重點(diǎn)介紹。通過此次講座,同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了防病意識(shí),了解了預(yù)防艾滋病及避免高危行為的途徑和方法,對(duì)校園內(nèi)艾滋病防控工作起到了積極的作用。
本次活動(dòng),組織學(xué)習(xí)了艾滋病的概念及危害、艾滋病防治相關(guān)知識(shí),重點(diǎn)講解了老年人在防治艾滋病方面的注意事項(xiàng)(不在游醫(yī)處拔牙、扎火罐、扎銀針等),發(fā)放宣傳資料40余份;同時(shí)播放了宣傳視頻。
通過此次講座,進(jìn)一步拓寬同學(xué)們對(duì)艾滋病防治知識(shí)的了解,做到關(guān)愛老年人、攜手遏制艾滋,共創(chuàng)美好家園。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇九
(一)28天以內(nèi)的新生兒
1、保溫。孩子從溫暖的子宮突然來到買有保護(hù)的外部世界,需要一定的保暖工作才能適應(yīng)。
2、皮膚清潔工作。給孩子洗澡時(shí),要注意臍帶的護(hù)理,否則很容易出現(xiàn)麻煩。提問時(shí)一個(gè)同事就談到,他的女兒生下來洗澡的時(shí)候忘記了臍帶的事,直接放到水里了,后來雖然進(jìn)行了補(bǔ)救工作,后來也順利脫落了,但到現(xiàn)在為止小肚臍都是黑的,雖然不影響健康,但很難看,醫(yī)生說可能是淤血所致,如果長大也不能吸收的話,可能終生都會(huì)這樣。
3、母乳喂養(yǎng)。
4、母嬰之間的情感交流。多擁抱、撫摸孩子,多跟孩子說話。(二)1歲之內(nèi)的嬰兒期
這一時(shí)期是孩子生長的高峰期,另一個(gè)高峰期是青春期。
1、提倡母乳喂養(yǎng),至少喂養(yǎng)4個(gè)月,最好能吃到一周歲。
2、戶外活動(dòng)很重要,要多給孩子曬太陽,曬背部和后腦勺。但要避免強(qiáng)光照射。
3、母嬰交流。
4、定期體檢,關(guān)注孩子的“身高/體重”比例,高矮胖瘦不要緊,但比例要對(duì),醫(yī)生會(huì)給判斷的。
5、防止?fàn)I養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩。
6、六個(gè)月是生理性貧血的易發(fā)期,為了防止生理性貧血,可以從4個(gè)月添加輔食的時(shí)候起給孩子添加蛋黃。此外,6個(gè)月后孩子從母體中帶來的抗體減少,容易感冒生病,要注意護(hù)理。
這一時(shí)期孩子生長發(fā)育減慢,語言、運(yùn)動(dòng)能力快速發(fā)展。
1、多跟孩子語言交流,通過給孩子講故事、唱歌等行為刺激孩子的語言發(fā)展。
2、幫孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,俗話說,三歲看老,這一時(shí)期睡的過晚的孩子,長大后也很難有良好的睡眠習(xí)慣,一旦面臨較大的工作壓力,就可能睡眠不足。
3、給孩子獨(dú)立做事的機(jī)會(huì)。
4、防止意外傷害。
5、6個(gè)月體檢一次。
(四)6歲前的學(xué)前期
1、幫孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,重視道德品質(zhì)的引導(dǎo)。這是比知識(shí)學(xué)習(xí)更重要的領(lǐng)域。不要盲目給孩子的知識(shí)學(xué)習(xí)加壓,國外研究表明,早期給孩子上太多的知識(shí)早教班,可能會(huì)在小學(xué)的一二年級(jí)顯示出一定的優(yōu)勢,但到了三年級(jí),上過和沒上過早教班的孩子就差別不大了,甚至那些沒上過早教班的孩子由于獲得了更自由的發(fā)展機(jī)會(huì),后勁更足。
2、防止意外傷害和傳染病、過敏性疾病。
3、每年1-2次體檢。
(五)青春期前的學(xué)齡期(小學(xué))
預(yù)防近視和齲齒。給孩子看電腦每次不能超過20分鐘。監(jiān)測孩子的視力,一般從6歲左右可以查視力(4歲左右能看懂視力表的孩子也可以查視力),之前由于孩子的視力尚未發(fā)育好,查出來不是很準(zhǔn),即使是近視,一般也是假性近視。
二、關(guān)于疫苗接種
1、除了國家計(jì)劃內(nèi)接種的疫苗外,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,水痘、流感嗜血桿菌疫苗、甲肝、乙肝這幾種疫苗最好給孩子注射,這些疫苗已經(jīng)比較成熟。肺炎、流感疫苗尚不穩(wěn)定,可以根據(jù)孩子的免疫力情況選擇打或不打。
2、國產(chǎn)的疫苗肯定過關(guān)的,不要聽信對(duì)進(jìn)口疫苗的推銷,那里面有商業(yè)利益。國家不會(huì)把不合格的國產(chǎn)疫苗給孩子注射的。
3、免疫接種后會(huì)有各種反應(yīng),其中發(fā)燒反應(yīng)一般不會(huì)超過38.5度,持續(xù)1-2天,如果不是這種情況,要提防生病引起的發(fā)燒。其他昏厥之類的異常反應(yīng)一般會(huì)當(dāng)場發(fā)生,醫(yī)生會(huì)緊急處理的。
三、小兒疾病護(hù)理
(一)常見兒童疾病
1、秋季腹瀉。經(jīng)由呼吸道傳播,易群發(fā),但家長不要過分恐慌。
2、哮喘。要注意鑒別是過敏性的還是其他的。不要濫用藥。
3、夏季貪食冷飲的孩子容易發(fā)生腹瀉,要注意。
4、冬季是流感高發(fā)的季節(jié),因?yàn)椴《九聼岵慌吕洹?BR> 5、冬季孩子容易發(fā)生口角裂(爛嘴角),可以用甘油混合金霉素給孩子涂抹,金霉素是中性的,不會(huì)傷皮膚,孩子即使舔舐了也不要緊。
6、手足口病容易傳染,要注意增強(qiáng)孩子的抵抗力。
(二)如何判斷孩子生病了?
1、四個(gè)觀察點(diǎn):精神狀態(tài);飲食;大便小便;睡眠。
2、一旦發(fā)現(xiàn)病兆,要即使監(jiān)測孩子的體溫,用體溫計(jì)量,這是醫(yī)生判斷病情的重要指標(biāo)。
(三)病兒的用藥選擇
1、盡量用口服藥,不要輕易輸液
2、外用藥一定要看說明,兒童可用的才能給孩子用,成人藥不要給孩子用。
3、不推薦用灌腸法退熱,對(duì)白細(xì)胞有損傷。
4、可以適當(dāng)給孩子用霧化吸入的辦法治療。
5、孩子的用藥劑量是用體重折算的,不要輕易自行加減。
四、合理使用抗生素
1、抗生素進(jìn)隊(duì)細(xì)菌感染時(shí)有效,但孩子的病大多數(shù)是病毒感染所致,要讓醫(yī)生做個(gè)專業(yè)的判斷再?zèng)Q定是否用抗生素。就感冒而言,一般來說,精神狀態(tài)較好的話,一般是病毒性的,反之是細(xì)菌性的。孩子的喉嚨如果紅腫,一般是細(xì)菌性的,有濾泡則一般是病毒性的。醫(yī)生能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)做出判斷。
2、一種抗生素能解決的病情就不要用兩種。
3、能用普通的抗生素就用普通的抗生素。
4、不要自行加減抗生素的用量,醫(yī)生的推薦用量是根據(jù)孩子的體重來的,加量也不會(huì)吸收,還會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān),減量則由于血濃度達(dá)不到而難以發(fā)揮作用,前功盡棄甚至加重病情。
5、過敏性疾病也不能用抗生素。
6、抗生素不能隨便外用,否則容易引起過敏反應(yīng),甚至形成終身性的紅斑。
7、抗生素要嚴(yán)格按時(shí)用藥,比如,六個(gè)小時(shí)一次就要嚴(yán)格六個(gè)小時(shí)一次,半夜起來也要喂。
五、常見用藥誤區(qū)
1、亂用抗生素
2、亂用退熱藥。
3、日夜百服嚀和泰諾自行使用的問題不大,但克感敏、安乃近、布洛芬之類(美林)的'不要亂用,對(duì)白細(xì)胞有傷害。
3、中成藥一般是復(fù)方制劑,加了西藥成分的,有退熱功能的都不是純中成藥,中藥的口服液相對(duì)安全,如雙黃連口服液、蒲地藍(lán)口服液。
4、有感冒癥狀時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)抗病毒藥物,但要減量,比如一天兩次。
5、腹瀉時(shí)禁忌亂用止瀉藥,因?yàn)楦腥拘院头歉腥拘缘母篂a治療的方式很不相同。如果孩子的大便淡黃色、比較稀、呈蛋花狀,一般是消化不良引起的,可以用一點(diǎn)思密達(dá)。如果大便很黏,上面有鼻涕狀的粘液甚至隱血,孩子也腹痛,千萬不能用止瀉藥,這樣的大便,拉出來反而更好。
6、咳嗽時(shí)禁止亂用止咳藥??人灶惖乃幬铮箍阮惡突殿惖氖褂糜兄v究。過敏性的咳嗽、或者痰比較清晰的咳嗽,可以適當(dāng)止咳,但痰比較濃,咳不出來的時(shí)候,就不能用止咳藥,否則痰被壓下去后容易引起肺炎。
7、亂給孩子用成人藥,成人藥和兒童藥去雜質(zhì)的要求不一樣,容易損傷孩子的肝腎功能。
8、沙星類的藥物對(duì)孩子生長發(fā)育有影響,對(duì)肝腎、骨骼都有損傷。
9、慶大、鏈霉素對(duì)孩子來說毒性很大,勿用。
10、復(fù)方阿司匹林也不要給孩子用。
11、不要用果汁、糖水、牛奶、茶水給孩子服藥,否則容易讓藥物提前分解,但過后可以給孩子喝糖水。
六、孩子的飲食常識(shí)
1、白開水是最好的飲料,用自來水燒開的白開水最好。
2、不要給孩子吃太多冷飲,對(duì)胃腸道不好。
3、不要輕易給孩子喝易拉罐的飲料,因?yàn)橐桌奘卿X做的,容易損傷孩子大腦,引起智力下降、行為異常,甚至影響骨骼發(fā)育。
4、蒸餾水和礦泉水不利于孩子健康。
5、彩色汽水不要給孩子喝,色素太多。
6、膨化食品謹(jǐn)慎給孩子提供,這屬于高鹽、高味精食品,吃的多了,成年后孩子容易發(fā)生心血管類的疾病。
7、不給孩子吃營養(yǎng)補(bǔ)品,含激素,容易讓孩子早發(fā)育。
8、謹(jǐn)慎給孩子吃果凍,容易影響脂肪、蛋白質(zhì)和微量元素的吸收。
9、謹(jǐn)慎給孩子喝可樂、咖啡、茶,影響微量元素的吸收
10、養(yǎng)樂多等乳酸飲料謹(jǐn)慎給孩子提供,含糖量太高。
七、小兒護(hù)理常見問題
(一)過敏體質(zhì)孩子如何護(hù)理?
1、掌握孩子過敏的規(guī)律,過敏季節(jié)前一個(gè)月開始服抗過敏藥預(yù)防,吃三個(gè)月?,F(xiàn)在的抗過敏藥,如開瑞坦等,還是相對(duì)安全的。
2、皮膚過敏比呼吸道過敏更不容易治療,一定要當(dāng)心,不要聽之任之,經(jīng)常發(fā)作的話,孩子機(jī)體致敏反應(yīng)更加高,嚴(yán)重時(shí)會(huì)致命的。
3、有過敏反應(yīng)的孩子,可以做個(gè)過敏源測試,盡量避免。但脫敏療法不推薦,作用不大,而且只能對(duì)螨蟲脫敏。
4、有的過敏性疾病會(huì)在青春期后好轉(zhuǎn)。過敏性疾病發(fā)的越早越好。(二)如何看待補(bǔ)鈣?
1、國外的孩子,兩歲之內(nèi)是不補(bǔ)鈣的,因?yàn)樗麄兊墓庹諚l件好、戶外活動(dòng)多、飲食以奶制品為主,但國內(nèi)不一樣,所以3歲以內(nèi)還是有必要補(bǔ)鈣的,但要適量,不缺就不補(bǔ),一般來說,如果每天能保證400-500毫升的奶量,就不用補(bǔ)了。補(bǔ)鈣過量也會(huì)影響其他微量元素的吸收。
2、可以給孩子服用魚肝油,可以一直吃,但不要天天吃,隔天或隔三差五的吃就可以了。
3、奶粉最好一直喝,終生飲奶最好。
(三)貧血要不要補(bǔ)充鐵劑
1、貧血的測查很關(guān)鍵,如果是感冒的時(shí)候測出來貧血,就不準(zhǔn)。
2、輕度貧血不主張補(bǔ)鐵劑,可以食療,如果食療了三個(gè)月還不見好轉(zhuǎn),可以補(bǔ)鐵劑1-2個(gè)月,嚴(yán)重的貧血要查有沒有其他疾病,原發(fā)性疾病治療要和補(bǔ)鐵同時(shí)進(jìn)行。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十
隨著生活水平的日益提高,我國已逐漸步入老齡化社會(huì),為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高中老年朋友晚年生活質(zhì)量,3月6日在西城社區(qū)特安排“中老年人春季保健知識(shí)”講座。我們有幸邀請(qǐng)到中醫(yī)科xxx主講。
在本次健康教育講座中,xxx主要講解了春季中老年人起居、運(yùn)動(dòng)、飲食、防病以及日常生活注意事項(xiàng)等健康知識(shí)。本次活動(dòng)還在現(xiàn)場為老人們量血壓、同時(shí)免費(fèi)發(fā)放健康教育宣傳資料等。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十一
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校師生消防安全意識(shí),提高在校師生逃生自救能力,全面提高學(xué)校處理應(yīng)急突發(fā)事件的反應(yīng)能力。近日,__區(qū)__鎮(zhèn)__中心小學(xué)組織全校師生開展了一場以“如何應(yīng)對(duì)突發(fā)火災(zāi)”為主題的消防應(yīng)急演練活動(dòng)。
據(jù)了解,__鎮(zhèn)__中心小學(xué)把安全教育作為常態(tài)教學(xué)內(nèi)容來抓,利用主題班會(huì)、逃生演練等多種形式,向?qū)W生們進(jìn)行防火滅火、火場逃生自救、如何進(jìn)行安全疏散、如何正確使用滅火器等消防安全知識(shí)的講授。
在模擬火場演練環(huán)節(jié)中,學(xué)生們按照所掌握的逃生自救知識(shí)迅速拿出濕毛巾捂住口鼻,有秩序地撤離到操場。隨后,由消防工作人員為師生們講演滅火器的使用方法和步驟,消防工作人員一邊講解一邊進(jìn)行操作演練,首先拔掉滅火器安全栓,然后一手拿捏著壓把、一手提著滅火器噴嘴,對(duì)著烈火根部均勻噴灑,并讓學(xué)生們也親身體驗(yàn)了使用滅火器撲滅火險(xiǎn)的感受。
通過此次消防宣傳、演練活動(dòng),全校師生了解了消防安全知識(shí),掌握了滅火器材的使用方法,起到了“教育一個(gè)學(xué)生、帶動(dòng)一個(gè)家庭、影響整個(gè)社會(huì)”的預(yù)期效果。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十二
近日,以“科普向未來”為主題,結(jié)合“洞庭漁火季”活動(dòng)開展的2022年岳陽市全國科普日主場活動(dòng)在洞庭南路火熱舉行,市委副書記、市委政法委書記汪濤宣布活動(dòng)啟動(dòng),副市長張世愚出席。
為普及消防安全知識(shí),提升公眾防災(zāi)救災(zāi)能力,活動(dòng)中,岳陽市消防救援支隊(duì)通過知識(shí)宣講、發(fā)放讀本、現(xiàn)場答疑、有獎(jiǎng)問答、互動(dòng)體驗(yàn)等形式,全方面開展消防知識(shí)宣講,吸引眾多市民熱情參與。
市委副書記、市委政法委書記汪濤來到支隊(duì)宣傳咨詢臺(tái),了解支隊(duì)宣傳教育培訓(xùn)工作開展情況,詢問相關(guān)器材性能用途,并“點(diǎn)贊”實(shí)用美觀的消防文創(chuàng)作品。
在“科普之光映耀巴陵”中心舞臺(tái)上,支隊(duì)宣傳人員開展“月下漁火話消防”科普宣講活動(dòng),重點(diǎn)就高層建筑消防安全展開宣講,并設(shè)置有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié),精美的小禮品吸引眾多市民踴躍參與。
活動(dòng)現(xiàn)場,市民通過搶答消防安全知識(shí)小問題,收獲科普紀(jì)念品。在互動(dòng)體驗(yàn)區(qū),現(xiàn)場市民踴躍學(xué)習(xí)常用結(jié)繩自救方法,在互動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)習(xí)消防常識(shí)。
“大家知道防煙面罩正確的使用方法嗎?”在消防宣傳咨詢臺(tái),宣傳人員向市民發(fā)放圖文并茂的消防宣傳單頁,講解119報(bào)警要領(lǐng),演示消防器材使用技巧,提醒群眾要增強(qiáng)防火意識(shí),在家中注意做好“三清三關(guān)”等安全防范措施,并就市民關(guān)心的秋季防火、高層火災(zāi)及民房倒塌等應(yīng)急自救知識(shí)進(jìn)行解答。
“您好,我們是消防志愿者。這是消防宣傳資料,里面有生活中常見的防火知識(shí),給您一份?!爆F(xiàn)場,作為“五色消防宣傳服務(wù)隊(duì)”之一的市紅會(huì)“平安紅”宣傳服務(wù)分隊(duì)志愿者們?cè)陂_展消防科普宣傳。分隊(duì)通過突出自身優(yōu)勢特點(diǎn),進(jìn)一步推進(jìn)消防宣傳特色化、志愿服務(wù)常態(tài)化。
全市11支消防宣傳服務(wù)隊(duì)走街串巷開展入戶宣傳,普及高層建筑自救逃生、電動(dòng)車充電安全等消防科普知識(shí),組織重點(diǎn)單位開展消防安全管理人、消防設(shè)施操作員、微型消防站隊(duì)員以及水電工等關(guān)鍵崗位人員培訓(xùn),提高單位自防自救能力。
下一步,岳陽消防將以更加全面的宣傳方式,全力拓展和延伸消防科普宣傳觸角,普及緊貼群眾的消防安全知識(shí),營造良好消防安全環(huán)境。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十三
為增強(qiáng)全校師生的防火意識(shí)和消防知識(shí),預(yù)防和減少火災(zāi)事故的發(fā)生,20xx年4月7日上午八點(diǎn)十五分,同心縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)特邀校外輔導(dǎo)員、縣消防大隊(duì)的劉淵參謀,在國旗下活動(dòng)時(shí)為全校學(xué)生作了一場消防安全知識(shí)專題講座。
講座中,劉參謀結(jié)合實(shí)際,通過給同學(xué)們講解一些實(shí)實(shí)在在發(fā)生的火災(zāi)事例,生動(dòng)再現(xiàn)了一幕幕驚險(xiǎn)的火災(zāi)現(xiàn)場,使全校學(xué)生聽得十分仔細(xì),劉參謀為同學(xué)們講解了火災(zāi)發(fā)生的原因、預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么、如果發(fā)生了火災(zāi)如何逃生、如何使用滅火器等消防知識(shí),并提出預(yù)防為主,防消結(jié)合,防止火災(zāi),消除火災(zāi)源,學(xué)會(huì)自救,樹立使用滅火器意識(shí)等要求,并就火災(zāi)的撲滅、滅火器材如何使用做了現(xiàn)場示范。針對(duì)“如果發(fā)生火災(zāi)”這個(gè)話題,劉參謀告訴同學(xué)們一定要聽從指揮,不能慌亂,不要亂跑,應(yīng)迅速地用手絹、衣服襟子等捂住自己的口鼻往外跑,防止氣體中毒,要有序跑出,以達(dá)到保存自己的目的。他特別講了預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意的措施,希望同學(xué)們從日常生活中的小事做起,不玩打火機(jī),不玩煙花爆竹,要愛護(hù)消防設(shè)施等。
通過本次消防知識(shí)講座,進(jìn)一步增強(qiáng)了全校學(xué)生的消防法制觀念和消防安全意識(shí),使全校學(xué)生了解了消防安全常識(shí),提高了同學(xué)們的實(shí)踐操作能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的自防自救能力,收到了良好的效果。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十四
我校保衛(wèi)處專職消防隊(duì)始終堅(jiān)持“以人為本、預(yù)防為主、宣傳先行”的工作思路,以消防教育基地為平臺(tái),積極為我校廣大師生開展消防安全教育培訓(xùn)工作。
在20__年的“綜治宣傳月”活動(dòng)中,保衛(wèi)處采用“走出去”的方法,消防宣傳員還到全校各個(gè)院系和部門開展消防安全知識(shí)培訓(xùn),由治安科組織,聯(lián)合居委會(huì)、附中、保育院,開展了三次分別以樓道安全、中小學(xué)生安全知識(shí)、幼兒安全教育常識(shí)為主的安全知識(shí)講座以及聯(lián)合職師院開展了一次消防安全培訓(xùn)活動(dòng)。
在講座中,保衛(wèi)處專職消防隊(duì)員結(jié)合實(shí)例講解了新《消防法》,并帶領(lǐng)廣大師生觀看了消防知識(shí)圖片展和消防裝備器材展,用生動(dòng)幽默的消防知識(shí)圖片和觸目驚心的火災(zāi)案例教育師生們“安全用火,安全用電”知識(shí),隨后,在消防裝備展區(qū),種類繁多、功能各異的消防器材讓老師和同學(xué)們大開眼界,保衛(wèi)處專職消防員還為同學(xué)們演示了滅火器的使用、組織逃生演習(xí)和參觀火災(zāi)事故實(shí)地。
活動(dòng)結(jié)束時(shí),保衛(wèi)處專職消防員耐心地解答了同學(xué)們的問題,提高了學(xué)生的消防意識(shí)和自防自救的能力。通過宣傳學(xué)習(xí)讓師生們零距離地接觸消防、認(rèn)識(shí)消防、了解消防,確實(shí)掌握了簡單的火災(zāi)基礎(chǔ)理論知識(shí)、防火滅火的基本知識(shí)、火場逃生的基本方法、滅火器的使用以及遇到火警怎樣撥打“119”等消防安全常識(shí),達(dá)到了“教育一個(gè)學(xué)生,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)”的培訓(xùn)目的。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十五
為提高xx局職工的消防安全意識(shí),預(yù)防和減少火災(zāi)事故發(fā)生。20xx年7月17日下午,由省防火中心悅安防火教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的xx教官為全局職工開展了一場消防知識(shí)安全培訓(xùn)。
培訓(xùn)就消防日常檢查、疏散逃生的基本常識(shí)、消防火災(zāi)的預(yù)防和應(yīng)急處置、消防器材的正確使用方法等進(jìn)行了深入淺出的講解。培訓(xùn)中,郝教官結(jié)合各地火災(zāi)案例,用“血的教訓(xùn)”警示職工高度重視消防安全,不斷增強(qiáng)消防安全意識(shí),加強(qiáng)消防安全管理,積極主動(dòng)做好單位及家庭的消防安全工作。同時(shí)針對(duì)大家在實(shí)際生活中遇到的一些問題進(jìn)行了解答,提高大家對(duì)消防安全工作的認(rèn)知和了解。
全體職工對(duì)此次消防培訓(xùn)表示出了濃厚的興趣,紛紛表示:這樣的消防安全培訓(xùn)非常重要,通過參加培訓(xùn),進(jìn)一步增強(qiáng)了消防安全意識(shí),提高了防火救災(zāi)和自救能力,為做好消防安全管理工作打下了良好基礎(chǔ)。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十六
我校保衛(wèi)處專職消防隊(duì)始終堅(jiān)持“以人為本、預(yù)防為主、宣傳先行”的工作思路,以消防教育基地為平臺(tái),積極為我校廣大師生開展消防安全教育培訓(xùn)工作。
在20xx年的“綜治宣傳月”活動(dòng)中,保衛(wèi)處采用“走出去”的方法,消防宣傳員還到全校各個(gè)院系和部門開展消防安全知識(shí)培訓(xùn),由治安科組織,聯(lián)合居委會(huì)、附中、保育院,開展了三次分別以樓道安全、中小學(xué)生安全知識(shí)、幼兒安全教育常識(shí)為主的安全知識(shí)講座以及聯(lián)合職師院開展了一次消防安全培訓(xùn)活動(dòng)。
在講座中,保衛(wèi)處專職消防隊(duì)員結(jié)合實(shí)例講解了新《消防法》,并帶領(lǐng)廣大師生觀看了消防知識(shí)圖片展和消防裝備器材展,用生動(dòng)幽默的消防知識(shí)圖片和觸目驚心的火災(zāi)案例教育師生們“安全用火,安全用電”知識(shí),隨后,在消防裝備展區(qū),種類繁多、功能各異的消防器材讓老師和同學(xué)們大開眼界,保衛(wèi)處專職消防員還為同學(xué)們演示了滅火器的使用、組織逃生演習(xí)和參觀火災(zāi)事故實(shí)地。
活動(dòng)結(jié)束時(shí),保衛(wèi)處專職消防員耐心地解答了同學(xué)們的問題,提高了學(xué)生的消防意識(shí)和自防自救的能力。通過宣傳學(xué)習(xí)讓師生們零距離地接觸消防、認(rèn)識(shí)消防、了解消防,確實(shí)掌握了簡單的火災(zāi)基礎(chǔ)理論知識(shí)、防火滅火的基本知識(shí)、火場逃生的基本方法、滅火器的使用以及遇到火警怎樣撥打“119”等消防安全常識(shí),達(dá)到了“教育一個(gè)學(xué)生,帶動(dòng)一個(gè)家庭,影響整個(gè)社會(huì)”的培訓(xùn)目的。
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十七
大家晚上好!首先非常感謝大家在百忙之中抽空來參加本次會(huì)議?!盀榱撕⒆拥囊磺校磺袨榱撕⒆印?,我們秉承著這樣一種教育理念,關(guān)愛著我們的孩子,呵護(hù)著我們的孩子。健康的體魄對(duì)于孩子的一生有著不可忽視的作用,有了強(qiáng)健的體魄能讓孩子擁有積極的人生態(tài)度,擁有充沛的精神,擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志。我們的孩子正處于生長發(fā)育的旺盛時(shí)期,但同時(shí)這一時(shí)期也是孩子免疫能力較弱,容易受到外界病毒感染的時(shí)期。
作為孩子成長道路上不可或缺的引路人,保護(hù)孩子的身心健康是我們義不容辭的責(zé)任。在這春暖花開之際,我園的柯醫(yī)生將就春季傳染病的預(yù)防和平衡膳食這兩方面作比較全面的介紹,本著讓我們的孩子更健康的共同心愿,讓我們一起來聆聽有著豐富的育兒經(jīng)驗(yàn)和保健知識(shí)的柯醫(yī)生給我們作的這個(gè)兒童保健知識(shí)講座。為了保證會(huì)議順利進(jìn)行,希望大家能把手機(jī)調(diào)至靜音或會(huì)議模式,謝謝!柯醫(yī)生作報(bào)告。小結(jié):謝謝柯醫(yī)生給我們帶來這么豐富而專業(yè)的育兒、保健知識(shí)。她結(jié)合小班幼兒的生長發(fā)育規(guī)律以及孩子的生活實(shí)際,科學(xué)地講述了孩子穿衣不當(dāng)引起的不良后果,由此提醒我們家長要根據(jù)氣候變化來增減孩子的衣服?;顒?dòng)的環(huán)境對(duì)于孩子的健康也有著不小的影響,相信我們家長聽了這一講座后,一定會(huì)身體力行,為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于身心健康的活動(dòng)環(huán)境。
此外,對(duì)于孩子的吃藥問題、一些小兒常見病的癥狀及預(yù)防等方面的知識(shí),都將給在坐的家長與老師很大的啟示,引發(fā)我們的思考。我們要以更科學(xué)、更客觀的態(tài)度去教養(yǎng)我們的孩子。讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡晫?duì)柯醫(yī)生為我們作的精彩報(bào)告表示感謝,同時(shí)也感謝各位家長耐心的聆聽。讓我們攜起手來,為了孩子美好的明天,一起努力!
中醫(yī)藥知識(shí)講座活動(dòng)總結(jié)篇十八
我鎮(zhèn)兒保工作在衛(wèi)生局及市兒保中心的`領(lǐng)導(dǎo)下,在各村兒保專干及我本人的努力下,在廣大父母的積極配合下,完成了固定的全年的兒保工作計(jì)劃,現(xiàn)將完成工作匯報(bào)如下:
我鎮(zhèn)合并后有七個(gè)村,0―6歲兒童常住人口為966,其中0歲組男孩為83人,女孩為84人;1歲組男孩為59人,女孩為74人;2歲組男孩為48人,女孩為55人;3歲組男孩為93人,女孩為62人;4歲組男孩為66人,女孩為62人;5歲組男孩為66人,女孩為75人;6歲組男孩為69人,女孩為70人。
一、對(duì)新生兒按常規(guī)進(jìn)行登記建冊(cè),建冊(cè)率達(dá)100%(戶口不在除外),同時(shí)對(duì)兒童進(jìn)行保健保償,使全鎮(zhèn)兒童保健保償率達(dá)90%以上。
二、對(duì)全鎮(zhèn)0―6歲兒童進(jìn)行定期體格檢查,對(duì)不滿1周歲的兒童體檢3次,分別在3月、6月、12月各檢1次,1周歲到不滿3周歲的兒童每半年體檢1次,3周歲到不滿7歲的兒童每年體檢1次,并有評(píng)價(jià),系統(tǒng)管理率達(dá)85%以上,對(duì)體檢出的各種疾病及時(shí)建冊(cè),專案管理。
三、建立異常兒、佝僂病、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良、單純性肥胖等疾病的專案管理,診斷正確率達(dá)85%,疾病矯治率達(dá)90%。
四、利用講課、板報(bào)以及口頭形式大力宣傳母乳喂養(yǎng)的好處。并指導(dǎo)家長按時(shí)添加營養(yǎng)豐富的食物,加強(qiáng)兒童的飲食管理,還將母乳喂養(yǎng)、計(jì)劃免疫,生長發(fā)育監(jiān)測、口服補(bǔ)液鹽治療腹瀉,兒童聽力、眼、口腔保健,小兒常見病的預(yù)防及兒童意外事故的預(yù)防與處理等知識(shí)傳授給家長,并實(shí)行家庭衛(wèi)生保健,讓社會(huì)和廣大家長都來重視兒保工作。
五、認(rèn)真執(zhí)行三項(xiàng)報(bào)告制度,每月到派出所、計(jì)生委核對(duì)抄錄新生兒出生登記,發(fā)現(xiàn)兒童死亡認(rèn)真填寫兒童死亡報(bào)告卡,死亡登記冊(cè),并及時(shí)上報(bào)。
六、按要求認(rèn)真填寫各種表、卡、冊(cè)等,如體檢登記簿、遷入遷出登記本、花名冊(cè)等。
七、健全組織,對(duì)村兒保大夫定期培訓(xùn),例會(huì)12次并不定時(shí)下鄉(xiāng)指導(dǎo),不斷提高業(yè)務(wù)水平,并進(jìn)行4次考試,考卷裝訂成冊(cè),裝入檔案,不及格者予以補(bǔ)考。
八、不斷提高圍產(chǎn)期和新生兒的保健質(zhì)量,所有的村都能按常規(guī)開展系統(tǒng),對(duì)新生兒訪視都達(dá)3次以上,并登記完整,管理人數(shù)達(dá)出生人數(shù)的95%以上。
九、搞好原始資料的搜集、整理、分析工作,按統(tǒng)計(jì)報(bào)表要求,有完整的登記統(tǒng)計(jì)制度,掌握全鄉(xiāng)出生、死亡、兒童系統(tǒng)管理、傳染病等發(fā)生情況,資料齊全,完整正確,及時(shí)上報(bào)。
十、積極參加上級(jí)組織的培訓(xùn),努力學(xué)習(xí),配合市兒保中心,使仙人洞兒保工作能再上一個(gè)臺(tái)階,工作中嚴(yán)格要求自己,處處為兒保工作服務(wù)。但我也有許多不足之處,望領(lǐng)導(dǎo)和廣大家長予以監(jiān)督,促使我成為一名更加優(yōu)秀的兒保工作者,更好地為兒保工作服務(wù)。

