人們熱衷于探索宇宙的奧秘，尋找外星生命存在的證據。怎樣提高總結的質量和效果？接下來是一些名人的勵志語錄和名言，希望能夠給大家一些啟發(fā)和鼓勵。
出游后的感受心得篇一
每當完成一項掃地任務之后，我總是會有一種十分奇怪的感覺——雖然只是完成了一件小小的任務，但是卻讓我感到一種內心的滿足感和成就感。掃地，對于大多數人來說，不過是一種日?，嵤露眩撬鶐淼母惺?，卻是無法被用言語所表達的。在這里，我想分享一下我的掃地體驗和所帶來的感受心得體會。
第二段：聚焦細節(jié)
掃地的過程可能會出現(xiàn)些許瑕疵或失誤，比如沒有掃干凈、忘記了角落等。但是關鍵在于，在掃地的過程中，我會非常耐心地去仔細檢查每一個角落，盡力做到每一個地方都要清掃干凈，直到看到自己的每一寸空間都整潔干凈，這種感覺就像一種驕傲、自豪的感覺，這個空間是自己的領地，不容許有一點點不干凈的地方。
第三段：反思收獲
掃地過程中的這種感覺，讓我頗為反思平時的生活習慣，或許是因為忙碌，或許是因為心態(tài)，總是會忽略掉一些小細節(jié)。掃地，雖然是一種繁瑣的事情，但是它卻讓我領悟到要做好一件事情，就必須付出全心全意的努力，對于每一件事情都應該要有一個追求完美的心態(tài)。每一天的努力，都會積攢成為一年的奮斗。
第四段：自我調整
掃地讓我學會去感性地看待心靈空間，不只是物理上的空間，也包括生活中的每一處角落。經過掃地這個例子，我開始深入思考自己的生活，想要讓自己的生活更加地完美，就必須從一點一滴做起。每一天晚上收拾自己的床鋪，每一次把桌面上的物品歸位，每一次把自己居住的環(huán)境打掃干凈，都是積極向上的生活態(tài)度。這樣的生活，不僅能夠讓心情愉悅，還可以讓自己生活得更加有條理。
第五段：總結
掃地，看似是一件小ish的事情，但是它所蘊含的意義卻是深遠而又多維的。在掃地的過程中，每一次的檢查和檢驗，都是一個自我完善、自我加強的過程，也是一個自我調整的過程。在生活中，我們也應該要以此為借鑒，用心去做每一件小小的事情，讓生活充滿美好和力量。
出游后的感受心得篇二
辭去一份不甚如意的工作之后，我又去了陽朔游玩，這不是我第一次去，也不會是最后一次。 不知道為什么要去，只記得背了背包就去了。
第一天： 中午12:30于貴公司乘空調游玩車前往陽朔(約10-11小時)，"桂林山水甲天下,陽朔堪稱甲桂林"桂林陽朔以其得天獨厚的自然游玩資源和人文游玩資源，成為我國第一批對外開放的游玩縣;錯落其間的奇 峰 、古色古香的街貌，幽靜雅致的環(huán)境，整個縣城猶如一座大公園;傍晚可選擇享用晚餐(自理);陽朔住宿。
第二天: 早餐后騎自行車(目前陽朔最時髦的游玩休閑方式)前往外觀游覽大榕樹公園——在金寶河畔，大榕樹的樹圍竟有七米多，高達十七米，枝繁葉茂，濃蔭蔽天，所蓋之地有一百多平方米。相傳已有千年歷史，在電影里，劉三姐就是在這棵樹下向阿牛哥吐露心聲，拋出傳情繡球的。在金寶河的對岸有一座小山，山洞是透空的，人隨意穿行，因此得名"穿巖"。
陽朔的“月亮山”以其神奇和秀美，而聞名于世。有詩云：“山不在高，有仙則名。”月亮山的名氣不是因為具有高峻的氣勢，而是因為其具有秀美的靈性。漫游月亮山南的“賞月路”， 從不同的角度眺望“月亮山”上的月洞，可以看到圓月、半月和眉月的不同“月態(tài)”，短短的幾分鐘內就可以看到“月亮”陰晴圓缺變化的動態(tài)月狀，真可謂蓋世奇觀!
游畢前往具有小漓江之稱的遇龍河，欣賞兩岸秀美山川及田園風光，參加遇龍河精華段竹筏漂流。
第三天： 早餐后乘車到碼頭乘船游覽坪古鎮(zhèn)—在圩上的興坪古街及離圩場約2公里的漁村。該區(qū)域西臨漓江，北接景點小河背、童子山，東南為古熙平縣治遺址獅子旦和五指山、天水寨，面積4.5公頃。這里的古橋、古渡、古亭、古戲臺、古廟、古寨、古樹和古村落建筑群，比較完事地保持了原有的歷史環(huán)境風貌，身臨其境，仍可領略“老街長長，古巷深深”的意趣。 后前往"分明看見青山頂，船在青山頂上行"之漓江百里畫廊，——漓江漁村段(游船)：興坪—20元人民幣背景圖案取景處—九馬畫山，中餐后送團，結束愉快旅行，返回廣州溫馨家園。
出游后的感受心得篇三
一個有激情的團隊，帶給我的勝作上的激情，更是生活中的無限精彩。
得知行領導精心策劃的這次漂流旅行，從出發(fā)前難以入睡的激動，到坐上大巴車的那一刻的興奮，一段開心之旅就這樣展開。
此次三角龍灣漂流之行能夠說是近幾年出游最開心的一次，放下一切煩惱，在行領導的帶領和可愛的同事的陪同下，北銀這支精英隊伍駛向了三角龍灣，經過了兩天兩夜的歡聲笑語，此時的我回想起每一個開心的畫面，依然讓內心無法平靜，還沉浸在這次旅游帶給我的歡笑當中。
透過一次簡單的旅行，帶給了同事之間8小時之外的心靈溝通，拉近了同事之間的距離，培養(yǎng)了更深的感情和協(xié)作關系，有歡笑有感動，更多的是互相理解和支持，旅游回歸之后的我們，每個人的臉上都沒有旅途的疲憊，反而展現(xiàn)出的是更加充足的干勁和激情。
感謝北銀的每一位領導和同事帶給我這樣的快樂，也預祝北銀未來的一切活動會更加的成功，給每一位員工新的心靈啟迪。
出游后的感受心得篇四
關于這次公司組織的旅游學習活動，目的是既讓大家在每日繁忙的工作之余能有一個身心放松的過程體驗，又是提供員工外出學習交流的好機會，重要的是在體現(xiàn)出集團對職工關懷的基礎上，如何把團隊精神融入到活動中，營造全體員工團結凝聚、活躍、奮進的氛圍，更重要的是借鑒其它景區(qū)一些優(yōu)點，來彌補我景區(qū)的還存在的不足之處。
上午十點半左右到達第一站“呀諾達”，呀諾達雨林文化旅游區(qū)位于三亞市郊35公里處，整體規(guī)劃面積45平方公里，周邊是123平方公里的生態(tài)恢復保護區(qū)。到員工班車抵達第一站時，首先印入眼簾的是兩條長長的水泥路，中間一個石頭刻著呀諾達的logo,在水泥路行駛3分鐘左右，到達景區(qū)停車場，停車場面積大約在600平方米左右，只是普通的沙石路，并無經過精心修建，但一下車便可見到有內導向我們走來，這點倒讓我們覺得親切，當時那位內導伸出右手其中的食指與中指，對我們喊著：“呀諾達!”在后來看到他們同事與同事之間見面都會以這種方式打招呼的時候，才得知這是他們的招牌動作。
進入景區(qū)，看到一些用植物修剪出來的企業(yè)logo、呀諾達的招牌動作等園林設計，第一感覺是綠化是咱們景區(qū)需要借鑒的。我們進入了該景區(qū)的大門時，導游給每人發(fā)了一張代表他團隊的貼紙，是作為游客走失團隊后一個非常有效的找尋標志。景區(qū)內的公共衛(wèi)生間是一個景區(qū)的窗口，我第一站就去了衛(wèi)生間，門口兩邊有噴泉，垃圾筒做的也十分具有藝術氣息，四周則伴有淡淡清香。
徑直走進去，廁位 大概在十多個左右，洗手盆采用的是感應水龍頭，倒也是另一番別致的風景。出了衛(wèi)生間一路跟著導游，進入呀諾達游客中心，里面寬敞開闊得倒是有點像來到一個五星級酒店的大廳的味道，低頭一看甚至都可以看到自己的影子，地面干凈無任何雜物。待驗票完導游則帶著我們上了一輛班車，有點類似于公交車，這點我倒是認為沒有我們公園的親近大自然。車輛行駛幾分鐘后，則有明顯暈車跡象。下車后跟隨導游一路走馬觀花，期間看到很多知名的不知名的植物，并無其它。一些硬件設備的確做到較為到位，一路匆匆走完，印象并不深刻。
離開呀諾達，到達第二站——檳榔谷。大家肚子已經餓到不行，于是大家就跟隨著帶隊經理去了檳榔谷的自助餐廳，飯菜種類齊全，不過好像大家都對其中的野菜較為感興趣，一個個吃的不亦樂乎!
通過這次旅游學習體驗，不僅能夠讓員工從緊張的工作中得到緩解，更讓我們初步了解了我景區(qū)需要借鑒其它景區(qū)的地方。
二〇一一年五月七日
出游后的感受心得篇五
我從小就愛旅行，旅行已成為我生活中的一部分。古往今來，有無數的名人大家都喜歡“游山玩水”，如中國的徐霞客、班超、張騫，外國的馬可波羅等，他們的足跡遍及全世界，也為后人留下了寶貴的財富。我也想像他們那樣讓自己的足跡遍布世界各地的名山大川。
如今我的足跡已踏過了北京、上海、杭州、蘇州、西安、重慶、大連、西昌、三亞、九寨溝、瀘沽湖、都江堰……等著名的風景名勝，其中九寨溝是最讓我難忘的地方之一。
“神奇的九寨，人間的天堂”是我一向向往的地方。20xx年的寒假，我最后有機會踏上了這方神圣的土地。離開成都，沿著泯江而上，幽幽峽谷，巍巍群峰，伴著茶馬古道開始了我的又一次旅行。
一路上，那位藏族小伙多吉——引領我們進入九寨溝的使者，用他獨有的歌聲一路陪伴?？粗葻o人跡的明山凈水，聽著異地他鄉(xiāng)的天籟，遠離塵世的感覺油然而生，思緒不自覺地隨著江河的涓涓細流和那婉轉優(yōu)美的歌聲流淌激蕩。
我曾見過水天一色般湛藍的三亞海水，深邃寬廣蘊涵洶涌的大連海水，“無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來”的濤濤江水，“小橋、流水、人家”水鄉(xiāng)烏鎮(zhèn)的涓涓細流，“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”的西子湖水?？蛇@九寨之水不僅僅讓我感嘆大自然的饋贈，那美輪美奐如水晶般明澈的一片片海子，那湛藍湛藍的湖水像一面晶瑩透明的鏡子，鑲嵌在雪山之間，靜幽幽地映照著雪樹云天。這哪里是九寨溝?分明就是一幅幅由畫家精心繪制的精美畫卷，……置身其中，我真的走進了童話世界!
九寨回來，我更加迷戀旅行了，因為旅行能夠讓我領略著不同的風土人情，感受著大自然的鬼斧神工，告訴我世界是如此精彩。我會珍惜我的每一次旅行，體會旅行帶給我的美妙感受。我愛旅行，我將走遍世界每一個角落。
出游后的感受心得篇六
5月13日至5月17日，我有幸到中國旅游干部管理學院參加了“第四期全國紅色旅游導游講解師資培訓班”的學習。
這 次學習活動由三天的理論教學和兩天的現(xiàn)場教學考察組成，學習內容涉及全國紅色旅游發(fā)展情況、旅游法規(guī)與投訴及突發(fā)事件處理、導游講解禮儀與修養(yǎng)、導游講解 內涵與表達技巧等;同時我們還參加了“周恩來、鄧穎超紀念館”、“平津戰(zhàn)役紀念館”以及京津冀紅色旅游系列景點的考察;在學習的過程中，學校還專門拿出半 天的時間，組織參訓學員們進行示范講解和交流互動。通過這五天的學習，以及與培訓班學員的交流，我深感收獲頗多。
第一，對國家大力發(fā)展紅 色旅游有了更深刻的認識。本次培訓特地邀請了國家文物局博物館司研究員王繼紅老師、上海龍華烈士紀念館副館長賈雪虹老師、天新國際旅行社導游部經理賈悅輝 老師等為我們授課，并且組織參觀考察了“周恩來、鄧穎超紀念館”、“中國抗日戰(zhàn)爭紀念館”、“薊縣盤山烈士陵園”等。從這能看出全國紅辦對這次培訓活動作 了周密布置，讓我們參訓學員也獲益匪淺。
特別是全國紅辦的胡呈軍主任為我們做了“全國紅色旅游發(fā)展情況”的講座，讓我們對國家發(fā)展紅色旅 游的政策、紅色旅游發(fā)展的亮點和成績有了清楚的了解，也深刻地認識到發(fā)展旅游對于加強革命傳統(tǒng)教育、增強全國人民特別是青少年的愛國情感、弘揚和培育民族 精神、帶動革命老區(qū)經濟社會協(xié)調發(fā)展等，都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。
第二、再次親身接受革命傳統(tǒng)的教育。培訓班結合理論聯(lián)系實際，組織學員們參觀了“周鄧紀念館”、“平津戰(zhàn)役紀念館”、“薊縣盤山烈士陵園”、“中國抗日戰(zhàn)爭紀念館”等，親身感受革命先烈們?yōu)閲柢|的犧牲精神，也再次接受了愛國主義教育，讓我感動流淚。
第三、應加強自我的學習和進步。本次培訓中，賈雪虹老師為我們做了《禮儀和修養(yǎng)》的講座，重點講解了導游講解禮儀的重要性和基本規(guī)范。特別是賈老師親身示范，讓我感受到規(guī)范優(yōu)雅的禮儀不僅是個人禮貌，在工作中更是職業(yè)素質的體現(xiàn)。
學校的旅游專業(yè)雖然開設了《禮貌禮節(jié)》課程，但并沒有強調導游講解禮儀的培訓，而我作為一名旅游專業(yè)課教師，注重禮儀不僅可以對學生起到言傳身教的作用，也是我們在培養(yǎng)導游的過程中應注意的細節(jié)。
第四、課堂要加強紅色旅游知識教育和導游素質教育。在參加本次培訓之前，我并不認為紅色旅游的發(fā)展有多重要，紅色旅游只不過是旅游資源中的一大類型而已。但 是，在與眾多來自全國各地革命紀念館的參訓學員的交流中，我發(fā)現(xiàn)各地都很重視紅色旅游的發(fā)展，但講解員的招聘大部分還是來源于各類學歷的旅游專業(yè)畢業(yè)生， 只不過對講解員的要求很高。
講解員素質在很大程度上決定了紅色旅游的質量和風貌，因此抓好講解員個人素質和能力培養(yǎng)非常重要。學校雖然不能單一的為培養(yǎng)紅色旅游講解員教課，但應該以更高的標準來培養(yǎng)學生，提高學生素質，增加學生的就業(yè)機會。
很感謝學校給我提供的學習機會，讓我不僅參與了紅色旅游的學習培訓，更給我提供了一個與同行交流的機會。
出游后的感受心得篇七
常人說：“不登山，不知山高;不涉水，不曉水深;不賞奇景，怎知其絕妙?！薄白x萬卷書，還須行萬里路。”只有親身實踐，身臨其境，才有切身體會。登高一望，才會領略到杜甫“會當凌絕頂，一覽眾山小”的氣魄;駐足山中，才會感受到魯迅先生“躲進小樓成一統(tǒng)，管他春夏與秋冬”的奧秘;跋山涉水，才能體會到李白“五岳尋仙不辭邁，一生好入名山游”的追求。一旦大自然別樣的風景去占據視野和思想，你會覺得，生活并不總是乏味，一切都是那么完美，處處充滿陽光。
旅游，是人們多么喜歡的字眼，它能夠使你中斷每一天周而復始的凡人瑣事，對平凡俗氣的生活，是一種暫時的解脫。旅游觀光，領略山山水水，感受每一處的風土人情，不僅僅陶冶情操，增長見聞，還能修身養(yǎng)性，解悟釋惑。正是：“離家三里遠，別是一鄉(xiāng)風”。只有走出去，才能享受大自然的樂趣，使自己的胸懷得以舒展，心靈得以凈化!
游一處風景，尋一處特色;見一處特色，悟一片心得。江南的綺麗，塞北的廣漠，能喚起我們對大自然的尊重和敬畏，如果你能和此地人溝通結識，賦美景以人文，還自然以生命，你會覺得，還有比自然景觀更深刻的領悟不同的水土養(yǎng)不同的人，都具有各自的優(yōu)勢和特點。真是一花一世界，萬花裝扮春。
前天我剛出門就碰見我認識多年的浙江朋友，正因為我去過上海，對我這個朋友更加肅然起敬。20xx年前，他遠離家鄉(xiāng)來我們那里租個小店賣眼鏡。作為文化水平不高的浙江農村人，有著聰明的頭腦和務實肯干的精神，在經商過程中，早已習慣了以幾分甚至幾厘的利潤與人血拼，因此獲取的機會和利潤十分驚人。如今的他，已經成為有幾個專營眼鏡店鋪的老板，連他自己都承認，一生中在那里賺取了“第一桶金”。這種實實在在的生意經，低成本戰(zhàn)術在市場上的釋放，也是“哈佛”精深的經營理念之市俗實用，更是浙江生意人走向成功的一大奧秘。
20xx年4月份我有幸去上海，印象最深的是南京路，它是亞洲最繁華的商業(yè)街之一，是上海商業(yè)的一扇門面，也是許多上海商業(yè)走向全國、走向世界的一個平臺。聽說此刻的南京路經商的多數是浙江人，由此在我心里十分佩服他們。有一幅漫畫，畫中浙江人的頭發(fā)都是豎起來的，就仿佛一根根天線，隨時搜索身邊有用的信息，哪怕只有一分錢的賺頭，浙江人也會一絲不茍地去賺。在南京路，不管是“珍珠王”丁美復，還是“電氣巨人”鄭榮德，還是“襯衫之首”的李如成，他們自己都坦言，他們的大生意都是從小生意逐漸做大的。
實踐證明，旅游是鍛煉身體、開闊眼界、游覽風光、廣交朋友、認識自然、了解社會的最好時機，也是人與自然共生和諧的一種需要。但不管旅行多么完美，生活是常態(tài)。旅游的時間畢竟是暫短、有限的，它只是手段，不是終極目標，途中的美景，能夠欣賞，不必流連。我們務必記住，旅行不是探險，代價不宜太大。這么多年，真正把旅行當一生的追求的，好像只有一個徐霞客。每當完成一次旅行，就應就是完成一次思想和情感的加油。加了油就該繼續(xù)努力，繼續(xù)打拼，畢竟這人生，還有更好更多的風景等著我們。
出游后的感受心得篇八
每到周末，我們總會抽出時間來打掃家里的衛(wèi)生，其中最讓人頭疼的就是掃地了?？赡苡幸恍┤苏J為掃地只是一件簡單而乏味的事情，但是在我看來，掃地不僅是一種日常的衛(wèi)生工作，而且還有很多深刻的人生感悟。今天，我想和大家分享一下掃地后的感受和體會。
【第一段】
首先，掃地教會了我如何保持細心和耐心。它可能是最簡單的做法之一，但是對于我來說，將所有垃圾和灰塵都清理干凈是一項巨大的任務。有時我的耐心不夠長，會嘗試快速完成這項任務并且忽略細節(jié)，這最終會導致我的努力變得毫無意義。因此，經過不斷的練習，我學會了如何提高專注力和耐心，并為將干凈的價值貢獻了一份力量。
【第二段】
其次，掃地教會了我珍視并感謝自己所擁有的家。我們經常將我們居住的地方視為一個理所當然的地方。然而，當我們花時間掃地時，我們開始注意到我們的住所中的每一個角落和每一寸空間。我們清潔和整理房子的過程中，我們不僅珍惜自己的家，也理解了該如何感激和照顧它。因此，掃地教育了我珍惜每一個細節(jié)和傾聽每一個角落。
【第三段】
除此之外，清潔和整理房子使我感到親密和分內之事。房間的混亂和不干凈往往使我們感到不適，即使是我們的客人也感到尷尬。然而，當我們將房間變成干凈和有組織的空間時，我們不僅為自己創(chuàng)造了一個舒適的環(huán)境，而且也為我們的家辛勤工作，建立盡職盡責的形象。掃地不是一件令人愉快的事情，但當我們完成任務時，我們會感到一種快樂和滿足感。
【第四段】
此外，清理和整理房間也教育了我負責和關愛家人。我們所居住的地方不僅是居住的地方，也是我們的家庭和親人所在的地方。我們的家人常常在疲憊或有困難的情況下進入家中，因此我們的家必須是清潔和整潔的地方，讓他們在家中找到放松和舒適。此外，當我們認真對待和照顧我們所居住的地方時，我們也在關心家人，并傳遞了一種積極，溫暖的氛圍。
【第五段】
綜上所述，掃地不僅僅是一項簡單的家務工作，而且是一項深刻的人際交往和心理修養(yǎng)的學習過程。通過清潔和整理房間，我們學會了細心和耐心，珍惜自己的居住空間和家庭，感激所擁有的一切，成為厚愛自己和他人的人。因此，當我們掃地時，讓我們擁有一顆感恩的心，并讓我們的家變得溫馨而舒適。
出游后的感受心得篇九
每一天取得的進步，都是前些天不斷努力的積累，有句話說“夫壞崖破巖之水，源自涓涓；千云蔽日之木，起于青蔥?！睙o記做什么事情，每天的努力，每天的點滴積累都能換來成功。正如我們的軍訓，每次抬頭，每次踢腿，每一個小小的動作累積，換來最后一定是軍訓匯演的圓滿結束。
頭頂烈日，太陽不知疲倦地散發(fā)著熱量，讓我們感受到軍訓熱情。腳踩堅硬的水泥地，踏著強有力的正步，一下一下地撞擊，更加堅定了每個人的信心，從側面看去。外院一排排的同學們臉上的神情是堅定力的，踏出的步伐是認真不放棄的，哪怕太陽再大給我們再多的困難，我們的心里都明白，只要認認真真地撐過這幾天，未來美好的大學生活前景無限。
而除了軍訓是我們入大學的第一個挑戰(zhàn)之外，我們也仍然要面對大學中各項事故，第一次離家在外，獨立于父母；獨立是自己去面對風吹雨打和各種困難，而大學僅是第一關，今晚聽了團學會的學長學姐們的介紹后，看講臺土他們自信滿滿，一字一句頓挫有力，我的心中由衷地生起敬佩的情緒而，而正是此讓我更加堅定地想要更好地獨立，用自己的力量在大學越過越好。
巾幗不讓須眉，自古以來誰說女于不如男，即使外院女生多，但女生也能獨當面，在炎炎烈日下堅持下去，努力完成這兩周的軍訓歷程！
出游后的感受心得篇十
《最后的晚餐》是意大利偉大的藝術家萊奧納多達芬奇所創(chuàng)作，是所有以這個題材創(chuàng)作的作品中最著名的一幅，此畫無可爭議地成為世界美術寶庫中最完美的典范杰作。
作品取材于圣經故事，耶穌預知自己被叛徒出賣，在受難之前與其12門徒一起共進慶祝逾越節(jié)的一頓晚餐時，他說出了“你們中有一個人要出賣我”的話，畫面所描繪的正是耶穌說出這句話后引起門徒們驟然震動的場面。
鑒析《最后的晚餐》之后讓我深有體會……再能遺忘的人，也不能忘了親情;罪兇殘的人，也不能殺了親情!什么事情都有可能，只要不放棄，哪怕堅持到最后一刻還是會有機會的。人，凡事不輕言放棄，有了理想并為著付出不懈的努力，可以創(chuàng)造奇跡!
最后，用所熟悉的一句話來平息洶涌澎湃的心情——人，千萬不能犯什么特大錯誤，并不是所有的錯誤都能彌補的。
出游后的感受心得篇十一
打掃衛(wèi)生是我們日常生活中必不可少的一項任務，它不僅能夠使我們的環(huán)境整潔舒適，還可以增強我們的身體健康和心理清爽。個人認為，打掃衛(wèi)生并非只是單純地完成一項任務，它更是一種鍛煉自己的機會，也是一種享受生活的方式。在這篇文章中，我將分享我打掃衛(wèi)生后的感受和心得體會。
首先，打掃衛(wèi)生能夠給我?guī)硪环N成就感。每次完成一項打掃衛(wèi)生的任務，我都會感到自豪和滿足。當我看到整潔的房間，清爽的氣氛和干凈的物品，我會覺得自己的努力沒有白費，產生一種成就感。這種成就感不僅滋潤了我的心靈，還增強了我的自信心，使我更加積極主動地面對生活中的挑戰(zhàn)。
其次，打掃衛(wèi)生讓我更加珍惜和維護自己的生活環(huán)境。通過打掃衛(wèi)生，我對家居環(huán)境的衛(wèi)生狀況有了更深入的了解，也更加明白了良好衛(wèi)生對我們的健康和幸福的重要性。我不再把衛(wèi)生問題視為瑣碎無關緊要的事情，而是把它當作是保護自己和家人健康的關鍵所在。在以往，我常常會抱怨打掃衛(wèi)生費時費力，但現(xiàn)在我變得更加體諒和關心自己的生活環(huán)境，積極投入其中，并時刻提醒自己要保持整潔的生活習慣。
此外，打掃衛(wèi)生是我沉淀心靈的方式之一。當我拿起掃把、拖把和清潔劑時，我會把自己的注意力和思緒集中在打掃衛(wèi)生這個過程中，忘記了其他的煩惱和壓力。打掃衛(wèi)生時，我覺得時間仿佛靜止了，只剩下我和清潔的動作，我能夠享受到內心的寧靜和平和。這種專注和平靜的狀態(tài)有助于我減輕焦慮和壓力，提升幸福感和生活質量。
另外一個收獲是打掃衛(wèi)生培養(yǎng)了我的責任感。對于一個人來說，打掃衛(wèi)生不僅是對自己負責，還是對他人負責。我始終相信，一個愛干凈的人必然是一個負責任的人。通過打掃衛(wèi)生，我意識到自己對家庭的責任和義務，并以此為動力去完成每一次打掃衛(wèi)生的任務。這種責任感不僅體現(xiàn)在家居衛(wèi)生上，還滲透到生活的方方面面，使我在工作、學習和人際關系上都表現(xiàn)出更加積極和負責的態(tài)度。
最后，打掃衛(wèi)生還能夠讓我更好地規(guī)劃和安排自己的日程。在打掃衛(wèi)生的過程中，我學會了如何高效地組織和安排時間，合理地分配精力和資源。通過學會打掃衛(wèi)生，我逐漸形成了良好的時間管理和生活習慣，提高了工作效率。我相信這種能力和習慣會使我在今后的人生道路上更加成功和有條不紊。
總體而言，打掃衛(wèi)生不僅僅是一項任務，更是一種鍛煉我們自身的機會。通過打掃衛(wèi)生，我獲得了成就感、珍惜環(huán)境、沉淀心靈、培養(yǎng)責任感和提高時間管理能力的機會。我愿意將這些感受和體會貫徹到生活的方方面面，并將打掃衛(wèi)生作為一種享受生活的方式。因此，我鼓勵大家都能重視起來打掃衛(wèi)生，不僅對我們自己，對他人，對整個社會都是一種負責任的表現(xiàn)。
出游后的感受心得篇十二
第一段：引言（150字）
讀完一本書，觀完一部電影，或者聽完一場講座，總會產生各種各樣的感受。對于我來說，看完后的感受和心得體會是對自己對外界事物的認知和理解的一種總結和反思。這些感受和體會是對作品或者演講內容的理解，也是對自身在閱讀或觀看過程中的思考過程的整理和梳理。在這篇文章中，我將分享我看完一本小說后的感受和心得體會。
第二段：情節(jié)與角色塑造（250字）
這本小說講述了一個年輕人的成長故事，通過復雜的人際關系和種種磨難，揭示了人性的復雜和社會的現(xiàn)實。故事情節(jié)設置緊湊、扣人心弦，筆觸幽默風趣又富有哲理。主人公的塑造十分成功，他的性格在故事的不同階段都有所轉變，展現(xiàn)出了一個真實而有血有肉的形象。通過主人公的經歷，我在思考每個人都經歷著成長和改變，每個人都有自己的過去和未來。同時，小說中塑造出各種不同的角色，每個角色都有自己鮮明的特點和獨特的價值觀，這使得整個故事更加豐富多彩。
第三段：主題和思考（250字）
這本小說的主題是關于勇氣和自我發(fā)現(xiàn)的，通過主人公面對各種困難和挑戰(zhàn)，最終找到了自己真正的價值和使命。讀完后讓我深思，每個人都需要勇氣去追求自己的夢想和面對生活中的各種困境。這本書也提醒了我，每個人都有自己獨特的價值和才華，我們需要相信自己，充分發(fā)揮自己的潛力。同時，在讀這本書的過程中，我也思考了人生的意義和價值，我們應該怎樣過一種有意義的人生。這些思考讓我對自己的人生目標有了更加清晰的認識。
第四段：情感和共鳴（250字）
這本小說中的情感描寫非常細膩，讓我身臨其境地感受到了主人公的喜怒哀樂。作者通過對細節(jié)的刻畫，讓我對主人公的經歷產生了強烈的共鳴。我也曾經有過類似的經歷和感受，對于自己的成長和人生的探索也經歷了各種困擾和迷茫。通過讀這本書，我不僅找到了療愈內心的方式，也獲得了向前邁進的勇氣。我相信，許多讀者也會像我一樣，被這本書中所傳遞的情感所打動。
第五段：總結和啟示（300字）
通過讀完這本小說，我不僅受到了故事本身的啟發(fā)，也深深感受到了讀書的重要性。閱讀不僅拓寬了我的知識面，還提供了許多新的思考角度和價值觀。讀完后的感受和心得體會是對自我成長的反思和總結，是對外界事物的思考和認知的總結。在今后的閱讀中，我會更加注重思考和思辨，深層次理解作者的意圖和思想。同時，我也會更加珍惜這種與作者之間的心靈共鳴，將其運用到我的生活中，成為自己成長道路上的動力和支持。
總之，看完一本書或者觀完一部電影后的感受和心得體會，是對作品本身以及自身認知和理解的總結和反思。通過這個過程，我們可以深入思考人生的意義，梳理自己的人生目標，以及獲取內心的平靜和療愈。
出游后的感受心得篇十三
軍訓結束了，我恍如隔世。這一個月，我度過了最難熬的日子，也快樂地成長了一些。我萌萌噠的夢想，是能與戰(zhàn)場無縫鏈接的“賽博士兵”，原本哥們圈里的不倒翁，曾在步行街上強行賣萌引發(fā)了圍觀，然而現(xiàn)在，軍訓后，我想告訴大家，我真的很享受這個過程。
第二段：物質與精神上的挑戰(zhàn)
軍訓后，對于我最深的感受是對于心身兩方面極度的考驗與鍛煉。作為一個久居城市，珍愛生命珍愛芳華的小青年，我曾不明白何以前輩們在說那些鍛煉身體的話語，現(xiàn)在，我是我們連隊跑最快的人，最多的俯臥撐也能一次做50個，這是一個令我自己都想不到的成果。不僅在身體上，在心理上也有了極大的升華。在沒有手機，沒有互聯(lián)網的環(huán)境下，我與同窗們彼此認識，交流，成為了真正的朋友。我們舍棄了虛偽的容貌，放下了生活的重壓，隨心所欲地做著那些年我們無畏無懼地夢想。
第三段：軍訓的“先鋒”
實際上，軍訓的重要性不僅僅在于鍛煉自我，更是一個在高校大環(huán)境下建立人際網的機會?？既胍凰约合矚g的大學并不容易，而在大學中，結交到志同道合的朋友就顯得更為重要。在軍訓中，我們漸漸地被同窗們看做是一個獨立的小群體，為互相幫助，互相扶持，而不是互相紛爭的普通群體。這種先鋒精神，是我們從軍訓中學到的精華，是在今后的日子自食其力的鑰匙。
第四段：經歷總結
在軍訓的日子里，我經歷了輸給嘔吐，跑步時的滑稽失誤，獨自熬夜寫作業(yè)等等累的爆炸的日子，但從始至終，我都沒放棄過。這個過程讓我明白了，生活真的很美好，盡管曾經朋友們給了我很多打壓，步行街的圍觀，假如有朋友在無聊的時間上陪著你去餐廳打游戲，或是有為達成共同目標而絞盡腦汁，一起達成這個目標，生活就變得豐滿起來，即使有的時候也會讓人迷失，迷路。
第五段：軍訓對于未來的影響
回憶軍訓中鍛煉，互相幫助的點點滴滴，依舊讓我感覺到熱淚盈眶。當我極其艱難地做神仙烤腸的時候，有隊友替我準備，讓我不再孤單；當別人補考沒考過還不能參軍訓，我們是在哭泣，消沉，還是努力地去幫他們？每一個人都有自己的缺陷和優(yōu)點，幸好，在軍訓的過程中，大家拋開了那些虛偽說辭，成了真正的自己。從團隊人員互相支撐彩票玩法，一份簽到送給別人的痛苦陪伴著荒唐的想象，到最終互不打擾達成任務的尊重，軍訓給我們每x個人都奉獻了精神上的無限力量。我明白了：通過心理上的扶持與身體上的訓練，一個人可以變得真正的強大，成為自己無意識角色的英雄。軍訓讓我和我的戰(zhàn)友變得更加了解彼此，這種了解會慢慢地擴散到我們的日常生活中，成為我們開拓未來的優(yōu)勢。
出游后的感受心得篇十四
作為大學生，經歷一次軍訓是不可避免的。雖然軍訓時感受到了諸多艱辛，但在軍訓結束后，每一個人心中都有了不同的感受和心得體會，下面就來分享我的感受和體會。
第一段：感受到的身體限制和自我約束
雖然在平日里運動也是很常見的，但是軍訓體驗實在是一種不同嘗試。作為集體合作的一員，所有人都是要按時完成某一個任務，軍訓時延遲不僅會帶來相應的懲罰，更是影響到全體成員的優(yōu)秀。雖然每天都是長時間的訓練，但是這也強迫了自己去鍛煉自己的耐力和體質，讓每一個參加軍訓的人不斷堅持下去，也讓我更為體會到自我要求的嚴格性。
第二段：軍訓帶給我的團隊協(xié)作意識
在軍訓中，我們不僅是個人在訓練，更是一支團隊在進行著協(xié)作。軍訓中的每個環(huán)節(jié)都是要在不放棄個人的情況下，完成團隊內的任務。在軍訓完成時，很多人學到了一種團隊意識。無論是在戰(zhàn)壕中一起并肩作戰(zhàn)，還是在拉練時一起努力拖著繩子，這些經歷都讓我體會到了團隊協(xié)作能帶來的強大支撐和凝聚力。
第三段：對于軍人的尊重
在軍訓后，我更為尊重軍人的敬業(yè)和勇氣。在平穩(wěn)的生活里，我們難以體會到軍人那種槍林彈雨的磨難和辛苦。而軍訓過程中每天就可以體驗到一點點軍人的艱辛。帶著不同職業(yè)背景的軍人教官，他們不僅有著卓越的力量和技巧，更重要的是他們渴望把他們的知識傳達給每一個軍訓學員，這種精神值得我們深度的敬重。
第四段：對自我的認識與激勵
在軍訓的過程中，我在學習了自控，自我管理，鍛煉意志力和探索自身潛能方面都獲得了很大的收獲。在堅持完成每一天的任務時，我學會了一些積極的認知策略，學會了自己為目標努力奮斗的意志方向。同時，堅持訓練也為自己積累了鍛煉的經驗，讓我更有勇氣面對自己的不足，以更加積極的姿態(tài)吸引更好的可能。
第五段：能夠更適應生活的壓力
在大學的日子里，同時面對著課業(yè)，工作，和其他的一些壓力,這種在大學期間的軍訓也幫助我更好的承受了這些壓力。在堅持下去的一個月內，我學會了更加堅韌和自信的面對壓力。而這種能力在日后的生活中也會幫助我更好的應對挑戰(zhàn)和危機。
思考到這里，這次軍訓的一個月是充實的，這種充實讓我從中體會到了許多軍人教官的奉獻和不辭勞苦。這種軍訓經歷不僅帶給我們更多的知識和能力，更是讓我們從中收獲志同道合的朋友。盡管軍訓有些許的壓力和勞累，但所有人從中獲得的都是非常難能可貴的東西。軍訓時我們舍棄的并非只是一段時常，而是我們成長的一部分。
出游后的感受心得篇十五
第一段：電影《肖申克的救贖》令我深受觸動，在故事中我看到了堅持和希望的力量。影片通過刻畫主人公安迪逐漸改變自己命運的故事，以及奇妙的友誼和親情描繪出一個正能量的世界，讓我深受鼓舞。
第二段：安迪在監(jiān)獄中的堅持和樂觀精神讓我深感欽佩。他在困境中始終保持一顆向上的心，不斷推動自己去學習和成長。不管是摩肩接踵的囚犯生活還是殘酷的牢獄之災，他都用智慧和勇氣克服困難，最終實現(xiàn)了自己的夢想。這種樂觀的精神告訴了我，人生中的困難無法阻擋我們追求幸福的腳步，只要我們持之以恒，并且相信光明之后必定是黑暗的。
第三段：影片中的友情也給我留下了深刻的印象。安迪和雷德之間的友誼，逐漸演變?yōu)樾值馨愕年P系。盡管他們來自不同的背景，擁有截然不同的價值觀，但他們互相幫助，相互扶持。他們一起經歷了痛苦和困苦，在彼此的陪伴下走過人生的艱難時刻。這使我明白到真正的友情是無價的，它可以讓我們在生命中找到支撐和鼓勵，積極面對困難。
第四段：除了友情，家庭親情也是電影中的另一個核心主題。影片通過反轉結局的方式，揭示出安迪的真實身份和真正的目的。在那個囚犯深陷囚牢的地方，他與獄長對峙，意志力和智慧讓他戰(zhàn)勝了困難。這一幕讓我明白到親情的力量無窮，家人的支持和信任可以使我們變得更堅強。無論是在困境中還是幸?？鞓返臅r刻，家人永遠是我們最強大的后盾。
第五段：電影《肖申克的救贖》讓我領悟到，每個人都有權追求自己的幸福和自由。盡管安迪被困在鐵窗背后，但他依然能夠保持靈魂的自由，通過讀書和音樂讓自己得到了解放。這讓我意識到，人生中自由的定義是多樣的，它可能不僅僅是身體的解放，也包括內心的解脫和追求。只要我們擁有一顆向上的心，并且堅持不懈地追求內心的夢想，我們就能夠突破束縛，實現(xiàn)自己的價值。
總結：電影《肖申克的救贖》通過安迪的故事向我們散發(fā)著力量和希望。它給予了我對人生的新理解和啟示，在我面對困難和挫折時，我會以堅持希望的信念，堅持不懈地為自己的夢想努力。我相信每個人都可以找到屬于自己的救贖之道，只要我們不放棄，并且用心去尋找。
出游后的感受心得篇十六
第一段：介紹衛(wèi)生對于個人和環(huán)境的重要性（200字）
衛(wèi)生是每個人日常生活中不可忽視的一部分，它直接影響著個人和環(huán)境的健康狀況。保持干凈整潔的衛(wèi)生環(huán)境，有助于降低疾病的傳播風險，提升生活的質量。當我們參與打掃衛(wèi)生的過程中，我們也能從中獲得許多有趣的心得體會。在我個人的經驗中，打掃衛(wèi)生不僅使我身心得到放松，還提升了我的組織能力和責任感。
第二段：打掃衛(wèi)生的過程中的身心放松（200字）
每當我開始打掃衛(wèi)生時，我會感到身心放松，煩憂都隨之消散。清掃地面、擦拭物品和整理雜物的動作，給我一種有秩序的感覺。我能夠專注于手上的任務，將所有的雜亂思緒拋諸腦后。此時，背景音樂或是自己喜歡的音樂能給我?guī)砀玫那鍜唧w驗。我享受著一種有章可循的節(jié)奏，讓我的心情變得溫和而寧靜。
第三段：打掃衛(wèi)生培養(yǎng)的整理組織的能力（200字）
打掃衛(wèi)生也是一個整理和組織的過程。每一次打掃衛(wèi)生，我都會學會將物品放置到合適的位置，讓空間看起來更加整潔、寬敞。我開始注意到經常使用的物品應該放在易取得的地方，而不是到處亂放。這樣不僅方便使用，還能保持整個環(huán)境的整潔。打掃衛(wèi)生不僅教會了我如何整理自己的物品，還培養(yǎng)了我分清主次，做事有條不紊的能力。
第四段：衛(wèi)生工作讓我更加有責任心（200字）
打掃衛(wèi)生是一項需要耐心和細心的工作，它讓我更加認識到自己的責任。衛(wèi)生工作不僅僅是為了自己的利益，還關系到他人的健康和環(huán)境的安全。當我開始清掃衛(wèi)生時，我意識到我需要為自己的行為負責。保持環(huán)境整潔不僅是尊重他人，也是尊重自己。這種責任心的培養(yǎng)讓我更加成熟，并在生活中關心他人的利益。
第五段：衛(wèi)生工作的心得體會對日常生活的影響（200字）
打掃衛(wèi)生的經驗讓我在日常生活中受益匪淺。我開始嘗試將衛(wèi)生工作的原則應用到其他方面，比如時間管理、與人相處、個人形象的維護等。我發(fā)現(xiàn)只要保持衛(wèi)生工作時的有序、整潔的態(tài)度，我就能更好地應對各種生活挑戰(zhàn)。更重要的是，這種衛(wèi)生意識給了我對自己生活的掌控感，讓我更加自信和幸福。
總結：打掃衛(wèi)生是一種體力勞動，但它也是一項讓人收獲滿滿的工作。通過打掃衛(wèi)生，我體驗到了身心放松和解壓的感覺，培養(yǎng)了整理組織的能力，并且增強了責任心。衛(wèi)生工作不僅在物理上改善了環(huán)境，更在心靈上給我?guī)砹顺砷L和滿足。保持衛(wèi)生的重要性不容忽視，它不僅僅關乎個人的健康，更關聯(lián)到整個社會的幸福。
出游后的感受心得篇一
每當完成一項掃地任務之后，我總是會有一種十分奇怪的感覺——雖然只是完成了一件小小的任務，但是卻讓我感到一種內心的滿足感和成就感。掃地，對于大多數人來說，不過是一種日?，嵤露眩撬鶐淼母惺?，卻是無法被用言語所表達的。在這里，我想分享一下我的掃地體驗和所帶來的感受心得體會。
第二段：聚焦細節(jié)
掃地的過程可能會出現(xiàn)些許瑕疵或失誤，比如沒有掃干凈、忘記了角落等。但是關鍵在于，在掃地的過程中，我會非常耐心地去仔細檢查每一個角落，盡力做到每一個地方都要清掃干凈，直到看到自己的每一寸空間都整潔干凈，這種感覺就像一種驕傲、自豪的感覺，這個空間是自己的領地，不容許有一點點不干凈的地方。
第三段：反思收獲
掃地過程中的這種感覺，讓我頗為反思平時的生活習慣，或許是因為忙碌，或許是因為心態(tài)，總是會忽略掉一些小細節(jié)。掃地，雖然是一種繁瑣的事情，但是它卻讓我領悟到要做好一件事情，就必須付出全心全意的努力，對于每一件事情都應該要有一個追求完美的心態(tài)。每一天的努力，都會積攢成為一年的奮斗。
第四段：自我調整
掃地讓我學會去感性地看待心靈空間，不只是物理上的空間，也包括生活中的每一處角落。經過掃地這個例子，我開始深入思考自己的生活，想要讓自己的生活更加地完美，就必須從一點一滴做起。每一天晚上收拾自己的床鋪，每一次把桌面上的物品歸位，每一次把自己居住的環(huán)境打掃干凈，都是積極向上的生活態(tài)度。這樣的生活，不僅能夠讓心情愉悅，還可以讓自己生活得更加有條理。
第五段：總結
掃地，看似是一件小ish的事情，但是它所蘊含的意義卻是深遠而又多維的。在掃地的過程中，每一次的檢查和檢驗，都是一個自我完善、自我加強的過程，也是一個自我調整的過程。在生活中，我們也應該要以此為借鑒，用心去做每一件小小的事情，讓生活充滿美好和力量。
出游后的感受心得篇二
辭去一份不甚如意的工作之后，我又去了陽朔游玩，這不是我第一次去，也不會是最后一次。 不知道為什么要去，只記得背了背包就去了。
第一天： 中午12:30于貴公司乘空調游玩車前往陽朔(約10-11小時)，"桂林山水甲天下,陽朔堪稱甲桂林"桂林陽朔以其得天獨厚的自然游玩資源和人文游玩資源，成為我國第一批對外開放的游玩縣;錯落其間的奇 峰 、古色古香的街貌，幽靜雅致的環(huán)境，整個縣城猶如一座大公園;傍晚可選擇享用晚餐(自理);陽朔住宿。
第二天: 早餐后騎自行車(目前陽朔最時髦的游玩休閑方式)前往外觀游覽大榕樹公園——在金寶河畔，大榕樹的樹圍竟有七米多，高達十七米，枝繁葉茂，濃蔭蔽天，所蓋之地有一百多平方米。相傳已有千年歷史，在電影里，劉三姐就是在這棵樹下向阿牛哥吐露心聲，拋出傳情繡球的。在金寶河的對岸有一座小山，山洞是透空的，人隨意穿行，因此得名"穿巖"。
陽朔的“月亮山”以其神奇和秀美，而聞名于世。有詩云：“山不在高，有仙則名。”月亮山的名氣不是因為具有高峻的氣勢，而是因為其具有秀美的靈性。漫游月亮山南的“賞月路”， 從不同的角度眺望“月亮山”上的月洞，可以看到圓月、半月和眉月的不同“月態(tài)”，短短的幾分鐘內就可以看到“月亮”陰晴圓缺變化的動態(tài)月狀，真可謂蓋世奇觀!
游畢前往具有小漓江之稱的遇龍河，欣賞兩岸秀美山川及田園風光，參加遇龍河精華段竹筏漂流。
第三天： 早餐后乘車到碼頭乘船游覽坪古鎮(zhèn)—在圩上的興坪古街及離圩場約2公里的漁村。該區(qū)域西臨漓江，北接景點小河背、童子山，東南為古熙平縣治遺址獅子旦和五指山、天水寨，面積4.5公頃。這里的古橋、古渡、古亭、古戲臺、古廟、古寨、古樹和古村落建筑群，比較完事地保持了原有的歷史環(huán)境風貌，身臨其境，仍可領略“老街長長，古巷深深”的意趣。 后前往"分明看見青山頂，船在青山頂上行"之漓江百里畫廊，——漓江漁村段(游船)：興坪—20元人民幣背景圖案取景處—九馬畫山，中餐后送團，結束愉快旅行，返回廣州溫馨家園。
出游后的感受心得篇三
一個有激情的團隊，帶給我的勝作上的激情，更是生活中的無限精彩。
得知行領導精心策劃的這次漂流旅行，從出發(fā)前難以入睡的激動，到坐上大巴車的那一刻的興奮，一段開心之旅就這樣展開。
此次三角龍灣漂流之行能夠說是近幾年出游最開心的一次，放下一切煩惱，在行領導的帶領和可愛的同事的陪同下，北銀這支精英隊伍駛向了三角龍灣，經過了兩天兩夜的歡聲笑語，此時的我回想起每一個開心的畫面，依然讓內心無法平靜，還沉浸在這次旅游帶給我的歡笑當中。
透過一次簡單的旅行，帶給了同事之間8小時之外的心靈溝通，拉近了同事之間的距離，培養(yǎng)了更深的感情和協(xié)作關系，有歡笑有感動，更多的是互相理解和支持，旅游回歸之后的我們，每個人的臉上都沒有旅途的疲憊，反而展現(xiàn)出的是更加充足的干勁和激情。
感謝北銀的每一位領導和同事帶給我這樣的快樂，也預祝北銀未來的一切活動會更加的成功，給每一位員工新的心靈啟迪。
出游后的感受心得篇四
關于這次公司組織的旅游學習活動，目的是既讓大家在每日繁忙的工作之余能有一個身心放松的過程體驗，又是提供員工外出學習交流的好機會，重要的是在體現(xiàn)出集團對職工關懷的基礎上，如何把團隊精神融入到活動中，營造全體員工團結凝聚、活躍、奮進的氛圍，更重要的是借鑒其它景區(qū)一些優(yōu)點，來彌補我景區(qū)的還存在的不足之處。
上午十點半左右到達第一站“呀諾達”，呀諾達雨林文化旅游區(qū)位于三亞市郊35公里處，整體規(guī)劃面積45平方公里，周邊是123平方公里的生態(tài)恢復保護區(qū)。到員工班車抵達第一站時，首先印入眼簾的是兩條長長的水泥路，中間一個石頭刻著呀諾達的logo,在水泥路行駛3分鐘左右，到達景區(qū)停車場，停車場面積大約在600平方米左右，只是普通的沙石路，并無經過精心修建，但一下車便可見到有內導向我們走來，這點倒讓我們覺得親切，當時那位內導伸出右手其中的食指與中指，對我們喊著：“呀諾達!”在后來看到他們同事與同事之間見面都會以這種方式打招呼的時候，才得知這是他們的招牌動作。
進入景區(qū)，看到一些用植物修剪出來的企業(yè)logo、呀諾達的招牌動作等園林設計，第一感覺是綠化是咱們景區(qū)需要借鑒的。我們進入了該景區(qū)的大門時，導游給每人發(fā)了一張代表他團隊的貼紙，是作為游客走失團隊后一個非常有效的找尋標志。景區(qū)內的公共衛(wèi)生間是一個景區(qū)的窗口，我第一站就去了衛(wèi)生間，門口兩邊有噴泉，垃圾筒做的也十分具有藝術氣息，四周則伴有淡淡清香。
徑直走進去，廁位 大概在十多個左右，洗手盆采用的是感應水龍頭，倒也是另一番別致的風景。出了衛(wèi)生間一路跟著導游，進入呀諾達游客中心，里面寬敞開闊得倒是有點像來到一個五星級酒店的大廳的味道，低頭一看甚至都可以看到自己的影子，地面干凈無任何雜物。待驗票完導游則帶著我們上了一輛班車，有點類似于公交車，這點我倒是認為沒有我們公園的親近大自然。車輛行駛幾分鐘后，則有明顯暈車跡象。下車后跟隨導游一路走馬觀花，期間看到很多知名的不知名的植物，并無其它。一些硬件設備的確做到較為到位，一路匆匆走完，印象并不深刻。
離開呀諾達，到達第二站——檳榔谷。大家肚子已經餓到不行，于是大家就跟隨著帶隊經理去了檳榔谷的自助餐廳，飯菜種類齊全，不過好像大家都對其中的野菜較為感興趣，一個個吃的不亦樂乎!
通過這次旅游學習體驗，不僅能夠讓員工從緊張的工作中得到緩解，更讓我們初步了解了我景區(qū)需要借鑒其它景區(qū)的地方。
二〇一一年五月七日
出游后的感受心得篇五
我從小就愛旅行，旅行已成為我生活中的一部分。古往今來，有無數的名人大家都喜歡“游山玩水”，如中國的徐霞客、班超、張騫，外國的馬可波羅等，他們的足跡遍及全世界，也為后人留下了寶貴的財富。我也想像他們那樣讓自己的足跡遍布世界各地的名山大川。
如今我的足跡已踏過了北京、上海、杭州、蘇州、西安、重慶、大連、西昌、三亞、九寨溝、瀘沽湖、都江堰……等著名的風景名勝，其中九寨溝是最讓我難忘的地方之一。
“神奇的九寨，人間的天堂”是我一向向往的地方。20xx年的寒假，我最后有機會踏上了這方神圣的土地。離開成都，沿著泯江而上，幽幽峽谷，巍巍群峰，伴著茶馬古道開始了我的又一次旅行。
一路上，那位藏族小伙多吉——引領我們進入九寨溝的使者，用他獨有的歌聲一路陪伴?？粗葻o人跡的明山凈水，聽著異地他鄉(xiāng)的天籟，遠離塵世的感覺油然而生，思緒不自覺地隨著江河的涓涓細流和那婉轉優(yōu)美的歌聲流淌激蕩。
我曾見過水天一色般湛藍的三亞海水，深邃寬廣蘊涵洶涌的大連海水，“無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來”的濤濤江水，“小橋、流水、人家”水鄉(xiāng)烏鎮(zhèn)的涓涓細流，“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”的西子湖水?？蛇@九寨之水不僅僅讓我感嘆大自然的饋贈，那美輪美奐如水晶般明澈的一片片海子，那湛藍湛藍的湖水像一面晶瑩透明的鏡子，鑲嵌在雪山之間，靜幽幽地映照著雪樹云天。這哪里是九寨溝?分明就是一幅幅由畫家精心繪制的精美畫卷，……置身其中，我真的走進了童話世界!
九寨回來，我更加迷戀旅行了，因為旅行能夠讓我領略著不同的風土人情，感受著大自然的鬼斧神工，告訴我世界是如此精彩。我會珍惜我的每一次旅行，體會旅行帶給我的美妙感受。我愛旅行，我將走遍世界每一個角落。
出游后的感受心得篇六
5月13日至5月17日，我有幸到中國旅游干部管理學院參加了“第四期全國紅色旅游導游講解師資培訓班”的學習。
這 次學習活動由三天的理論教學和兩天的現(xiàn)場教學考察組成，學習內容涉及全國紅色旅游發(fā)展情況、旅游法規(guī)與投訴及突發(fā)事件處理、導游講解禮儀與修養(yǎng)、導游講解 內涵與表達技巧等;同時我們還參加了“周恩來、鄧穎超紀念館”、“平津戰(zhàn)役紀念館”以及京津冀紅色旅游系列景點的考察;在學習的過程中，學校還專門拿出半 天的時間，組織參訓學員們進行示范講解和交流互動。通過這五天的學習，以及與培訓班學員的交流，我深感收獲頗多。
第一，對國家大力發(fā)展紅 色旅游有了更深刻的認識。本次培訓特地邀請了國家文物局博物館司研究員王繼紅老師、上海龍華烈士紀念館副館長賈雪虹老師、天新國際旅行社導游部經理賈悅輝 老師等為我們授課，并且組織參觀考察了“周恩來、鄧穎超紀念館”、“中國抗日戰(zhàn)爭紀念館”、“薊縣盤山烈士陵園”等。從這能看出全國紅辦對這次培訓活動作 了周密布置，讓我們參訓學員也獲益匪淺。
特別是全國紅辦的胡呈軍主任為我們做了“全國紅色旅游發(fā)展情況”的講座，讓我們對國家發(fā)展紅色旅 游的政策、紅色旅游發(fā)展的亮點和成績有了清楚的了解，也深刻地認識到發(fā)展旅游對于加強革命傳統(tǒng)教育、增強全國人民特別是青少年的愛國情感、弘揚和培育民族 精神、帶動革命老區(qū)經濟社會協(xié)調發(fā)展等，都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。
第二、再次親身接受革命傳統(tǒng)的教育。培訓班結合理論聯(lián)系實際，組織學員們參觀了“周鄧紀念館”、“平津戰(zhàn)役紀念館”、“薊縣盤山烈士陵園”、“中國抗日戰(zhàn)爭紀念館”等，親身感受革命先烈們?yōu)閲柢|的犧牲精神，也再次接受了愛國主義教育，讓我感動流淚。
第三、應加強自我的學習和進步。本次培訓中，賈雪虹老師為我們做了《禮儀和修養(yǎng)》的講座，重點講解了導游講解禮儀的重要性和基本規(guī)范。特別是賈老師親身示范，讓我感受到規(guī)范優(yōu)雅的禮儀不僅是個人禮貌，在工作中更是職業(yè)素質的體現(xiàn)。
學校的旅游專業(yè)雖然開設了《禮貌禮節(jié)》課程，但并沒有強調導游講解禮儀的培訓，而我作為一名旅游專業(yè)課教師，注重禮儀不僅可以對學生起到言傳身教的作用，也是我們在培養(yǎng)導游的過程中應注意的細節(jié)。
第四、課堂要加強紅色旅游知識教育和導游素質教育。在參加本次培訓之前，我并不認為紅色旅游的發(fā)展有多重要，紅色旅游只不過是旅游資源中的一大類型而已。但 是，在與眾多來自全國各地革命紀念館的參訓學員的交流中，我發(fā)現(xiàn)各地都很重視紅色旅游的發(fā)展，但講解員的招聘大部分還是來源于各類學歷的旅游專業(yè)畢業(yè)生， 只不過對講解員的要求很高。
講解員素質在很大程度上決定了紅色旅游的質量和風貌，因此抓好講解員個人素質和能力培養(yǎng)非常重要。學校雖然不能單一的為培養(yǎng)紅色旅游講解員教課，但應該以更高的標準來培養(yǎng)學生，提高學生素質，增加學生的就業(yè)機會。
很感謝學校給我提供的學習機會，讓我不僅參與了紅色旅游的學習培訓，更給我提供了一個與同行交流的機會。
出游后的感受心得篇七
常人說：“不登山，不知山高;不涉水，不曉水深;不賞奇景，怎知其絕妙?！薄白x萬卷書，還須行萬里路。”只有親身實踐，身臨其境，才有切身體會。登高一望，才會領略到杜甫“會當凌絕頂，一覽眾山小”的氣魄;駐足山中，才會感受到魯迅先生“躲進小樓成一統(tǒng)，管他春夏與秋冬”的奧秘;跋山涉水，才能體會到李白“五岳尋仙不辭邁，一生好入名山游”的追求。一旦大自然別樣的風景去占據視野和思想，你會覺得，生活并不總是乏味，一切都是那么完美，處處充滿陽光。
旅游，是人們多么喜歡的字眼，它能夠使你中斷每一天周而復始的凡人瑣事，對平凡俗氣的生活，是一種暫時的解脫。旅游觀光，領略山山水水，感受每一處的風土人情，不僅僅陶冶情操，增長見聞，還能修身養(yǎng)性，解悟釋惑。正是：“離家三里遠，別是一鄉(xiāng)風”。只有走出去，才能享受大自然的樂趣，使自己的胸懷得以舒展，心靈得以凈化!
游一處風景，尋一處特色;見一處特色，悟一片心得。江南的綺麗，塞北的廣漠，能喚起我們對大自然的尊重和敬畏，如果你能和此地人溝通結識，賦美景以人文，還自然以生命，你會覺得，還有比自然景觀更深刻的領悟不同的水土養(yǎng)不同的人，都具有各自的優(yōu)勢和特點。真是一花一世界，萬花裝扮春。
前天我剛出門就碰見我認識多年的浙江朋友，正因為我去過上海，對我這個朋友更加肅然起敬。20xx年前，他遠離家鄉(xiāng)來我們那里租個小店賣眼鏡。作為文化水平不高的浙江農村人，有著聰明的頭腦和務實肯干的精神，在經商過程中，早已習慣了以幾分甚至幾厘的利潤與人血拼，因此獲取的機會和利潤十分驚人。如今的他，已經成為有幾個專營眼鏡店鋪的老板，連他自己都承認，一生中在那里賺取了“第一桶金”。這種實實在在的生意經，低成本戰(zhàn)術在市場上的釋放，也是“哈佛”精深的經營理念之市俗實用，更是浙江生意人走向成功的一大奧秘。
20xx年4月份我有幸去上海，印象最深的是南京路，它是亞洲最繁華的商業(yè)街之一，是上海商業(yè)的一扇門面，也是許多上海商業(yè)走向全國、走向世界的一個平臺。聽說此刻的南京路經商的多數是浙江人，由此在我心里十分佩服他們。有一幅漫畫，畫中浙江人的頭發(fā)都是豎起來的，就仿佛一根根天線，隨時搜索身邊有用的信息，哪怕只有一分錢的賺頭，浙江人也會一絲不茍地去賺。在南京路，不管是“珍珠王”丁美復，還是“電氣巨人”鄭榮德，還是“襯衫之首”的李如成，他們自己都坦言，他們的大生意都是從小生意逐漸做大的。
實踐證明，旅游是鍛煉身體、開闊眼界、游覽風光、廣交朋友、認識自然、了解社會的最好時機，也是人與自然共生和諧的一種需要。但不管旅行多么完美，生活是常態(tài)。旅游的時間畢竟是暫短、有限的，它只是手段，不是終極目標，途中的美景，能夠欣賞，不必流連。我們務必記住，旅行不是探險，代價不宜太大。這么多年，真正把旅行當一生的追求的，好像只有一個徐霞客。每當完成一次旅行，就應就是完成一次思想和情感的加油。加了油就該繼續(xù)努力，繼續(xù)打拼，畢竟這人生，還有更好更多的風景等著我們。
出游后的感受心得篇八
每到周末，我們總會抽出時間來打掃家里的衛(wèi)生，其中最讓人頭疼的就是掃地了?？赡苡幸恍┤苏J為掃地只是一件簡單而乏味的事情，但是在我看來，掃地不僅是一種日常的衛(wèi)生工作，而且還有很多深刻的人生感悟。今天，我想和大家分享一下掃地后的感受和體會。
【第一段】
首先，掃地教會了我如何保持細心和耐心。它可能是最簡單的做法之一，但是對于我來說，將所有垃圾和灰塵都清理干凈是一項巨大的任務。有時我的耐心不夠長，會嘗試快速完成這項任務并且忽略細節(jié)，這最終會導致我的努力變得毫無意義。因此，經過不斷的練習，我學會了如何提高專注力和耐心，并為將干凈的價值貢獻了一份力量。
【第二段】
其次，掃地教會了我珍視并感謝自己所擁有的家。我們經常將我們居住的地方視為一個理所當然的地方。然而，當我們花時間掃地時，我們開始注意到我們的住所中的每一個角落和每一寸空間。我們清潔和整理房子的過程中，我們不僅珍惜自己的家，也理解了該如何感激和照顧它。因此，掃地教育了我珍惜每一個細節(jié)和傾聽每一個角落。
【第三段】
除此之外，清潔和整理房子使我感到親密和分內之事。房間的混亂和不干凈往往使我們感到不適，即使是我們的客人也感到尷尬。然而，當我們將房間變成干凈和有組織的空間時，我們不僅為自己創(chuàng)造了一個舒適的環(huán)境，而且也為我們的家辛勤工作，建立盡職盡責的形象。掃地不是一件令人愉快的事情，但當我們完成任務時，我們會感到一種快樂和滿足感。
【第四段】
此外，清理和整理房間也教育了我負責和關愛家人。我們所居住的地方不僅是居住的地方，也是我們的家庭和親人所在的地方。我們的家人常常在疲憊或有困難的情況下進入家中，因此我們的家必須是清潔和整潔的地方，讓他們在家中找到放松和舒適。此外，當我們認真對待和照顧我們所居住的地方時，我們也在關心家人，并傳遞了一種積極，溫暖的氛圍。
【第五段】
綜上所述，掃地不僅僅是一項簡單的家務工作，而且是一項深刻的人際交往和心理修養(yǎng)的學習過程。通過清潔和整理房間，我們學會了細心和耐心，珍惜自己的居住空間和家庭，感激所擁有的一切，成為厚愛自己和他人的人。因此，當我們掃地時，讓我們擁有一顆感恩的心，并讓我們的家變得溫馨而舒適。
出游后的感受心得篇九
每一天取得的進步，都是前些天不斷努力的積累，有句話說“夫壞崖破巖之水，源自涓涓；千云蔽日之木，起于青蔥?！睙o記做什么事情，每天的努力，每天的點滴積累都能換來成功。正如我們的軍訓，每次抬頭，每次踢腿，每一個小小的動作累積，換來最后一定是軍訓匯演的圓滿結束。
頭頂烈日，太陽不知疲倦地散發(fā)著熱量，讓我們感受到軍訓熱情。腳踩堅硬的水泥地，踏著強有力的正步，一下一下地撞擊，更加堅定了每個人的信心，從側面看去。外院一排排的同學們臉上的神情是堅定力的，踏出的步伐是認真不放棄的，哪怕太陽再大給我們再多的困難，我們的心里都明白，只要認認真真地撐過這幾天，未來美好的大學生活前景無限。
而除了軍訓是我們入大學的第一個挑戰(zhàn)之外，我們也仍然要面對大學中各項事故，第一次離家在外，獨立于父母；獨立是自己去面對風吹雨打和各種困難，而大學僅是第一關，今晚聽了團學會的學長學姐們的介紹后，看講臺土他們自信滿滿，一字一句頓挫有力，我的心中由衷地生起敬佩的情緒而，而正是此讓我更加堅定地想要更好地獨立，用自己的力量在大學越過越好。
巾幗不讓須眉，自古以來誰說女于不如男，即使外院女生多，但女生也能獨當面，在炎炎烈日下堅持下去，努力完成這兩周的軍訓歷程！
出游后的感受心得篇十
《最后的晚餐》是意大利偉大的藝術家萊奧納多達芬奇所創(chuàng)作，是所有以這個題材創(chuàng)作的作品中最著名的一幅，此畫無可爭議地成為世界美術寶庫中最完美的典范杰作。
作品取材于圣經故事，耶穌預知自己被叛徒出賣，在受難之前與其12門徒一起共進慶祝逾越節(jié)的一頓晚餐時，他說出了“你們中有一個人要出賣我”的話，畫面所描繪的正是耶穌說出這句話后引起門徒們驟然震動的場面。
鑒析《最后的晚餐》之后讓我深有體會……再能遺忘的人，也不能忘了親情;罪兇殘的人，也不能殺了親情!什么事情都有可能，只要不放棄，哪怕堅持到最后一刻還是會有機會的。人，凡事不輕言放棄，有了理想并為著付出不懈的努力，可以創(chuàng)造奇跡!
最后，用所熟悉的一句話來平息洶涌澎湃的心情——人，千萬不能犯什么特大錯誤，并不是所有的錯誤都能彌補的。
出游后的感受心得篇十一
打掃衛(wèi)生是我們日常生活中必不可少的一項任務，它不僅能夠使我們的環(huán)境整潔舒適，還可以增強我們的身體健康和心理清爽。個人認為，打掃衛(wèi)生并非只是單純地完成一項任務，它更是一種鍛煉自己的機會，也是一種享受生活的方式。在這篇文章中，我將分享我打掃衛(wèi)生后的感受和心得體會。
首先，打掃衛(wèi)生能夠給我?guī)硪环N成就感。每次完成一項打掃衛(wèi)生的任務，我都會感到自豪和滿足。當我看到整潔的房間，清爽的氣氛和干凈的物品，我會覺得自己的努力沒有白費，產生一種成就感。這種成就感不僅滋潤了我的心靈，還增強了我的自信心，使我更加積極主動地面對生活中的挑戰(zhàn)。
其次，打掃衛(wèi)生讓我更加珍惜和維護自己的生活環(huán)境。通過打掃衛(wèi)生，我對家居環(huán)境的衛(wèi)生狀況有了更深入的了解，也更加明白了良好衛(wèi)生對我們的健康和幸福的重要性。我不再把衛(wèi)生問題視為瑣碎無關緊要的事情，而是把它當作是保護自己和家人健康的關鍵所在。在以往，我常常會抱怨打掃衛(wèi)生費時費力，但現(xiàn)在我變得更加體諒和關心自己的生活環(huán)境，積極投入其中，并時刻提醒自己要保持整潔的生活習慣。
此外，打掃衛(wèi)生是我沉淀心靈的方式之一。當我拿起掃把、拖把和清潔劑時，我會把自己的注意力和思緒集中在打掃衛(wèi)生這個過程中，忘記了其他的煩惱和壓力。打掃衛(wèi)生時，我覺得時間仿佛靜止了，只剩下我和清潔的動作，我能夠享受到內心的寧靜和平和。這種專注和平靜的狀態(tài)有助于我減輕焦慮和壓力，提升幸福感和生活質量。
另外一個收獲是打掃衛(wèi)生培養(yǎng)了我的責任感。對于一個人來說，打掃衛(wèi)生不僅是對自己負責，還是對他人負責。我始終相信，一個愛干凈的人必然是一個負責任的人。通過打掃衛(wèi)生，我意識到自己對家庭的責任和義務，并以此為動力去完成每一次打掃衛(wèi)生的任務。這種責任感不僅體現(xiàn)在家居衛(wèi)生上，還滲透到生活的方方面面，使我在工作、學習和人際關系上都表現(xiàn)出更加積極和負責的態(tài)度。
最后，打掃衛(wèi)生還能夠讓我更好地規(guī)劃和安排自己的日程。在打掃衛(wèi)生的過程中，我學會了如何高效地組織和安排時間，合理地分配精力和資源。通過學會打掃衛(wèi)生，我逐漸形成了良好的時間管理和生活習慣，提高了工作效率。我相信這種能力和習慣會使我在今后的人生道路上更加成功和有條不紊。
總體而言，打掃衛(wèi)生不僅僅是一項任務，更是一種鍛煉我們自身的機會。通過打掃衛(wèi)生，我獲得了成就感、珍惜環(huán)境、沉淀心靈、培養(yǎng)責任感和提高時間管理能力的機會。我愿意將這些感受和體會貫徹到生活的方方面面，并將打掃衛(wèi)生作為一種享受生活的方式。因此，我鼓勵大家都能重視起來打掃衛(wèi)生，不僅對我們自己，對他人，對整個社會都是一種負責任的表現(xiàn)。
出游后的感受心得篇十二
第一段：引言（150字）
讀完一本書，觀完一部電影，或者聽完一場講座，總會產生各種各樣的感受。對于我來說，看完后的感受和心得體會是對自己對外界事物的認知和理解的一種總結和反思。這些感受和體會是對作品或者演講內容的理解，也是對自身在閱讀或觀看過程中的思考過程的整理和梳理。在這篇文章中，我將分享我看完一本小說后的感受和心得體會。
第二段：情節(jié)與角色塑造（250字）
這本小說講述了一個年輕人的成長故事，通過復雜的人際關系和種種磨難，揭示了人性的復雜和社會的現(xiàn)實。故事情節(jié)設置緊湊、扣人心弦，筆觸幽默風趣又富有哲理。主人公的塑造十分成功，他的性格在故事的不同階段都有所轉變，展現(xiàn)出了一個真實而有血有肉的形象。通過主人公的經歷，我在思考每個人都經歷著成長和改變，每個人都有自己的過去和未來。同時，小說中塑造出各種不同的角色，每個角色都有自己鮮明的特點和獨特的價值觀，這使得整個故事更加豐富多彩。
第三段：主題和思考（250字）
這本小說的主題是關于勇氣和自我發(fā)現(xiàn)的，通過主人公面對各種困難和挑戰(zhàn)，最終找到了自己真正的價值和使命。讀完后讓我深思，每個人都需要勇氣去追求自己的夢想和面對生活中的各種困境。這本書也提醒了我，每個人都有自己獨特的價值和才華，我們需要相信自己，充分發(fā)揮自己的潛力。同時，在讀這本書的過程中，我也思考了人生的意義和價值，我們應該怎樣過一種有意義的人生。這些思考讓我對自己的人生目標有了更加清晰的認識。
第四段：情感和共鳴（250字）
這本小說中的情感描寫非常細膩，讓我身臨其境地感受到了主人公的喜怒哀樂。作者通過對細節(jié)的刻畫，讓我對主人公的經歷產生了強烈的共鳴。我也曾經有過類似的經歷和感受，對于自己的成長和人生的探索也經歷了各種困擾和迷茫。通過讀這本書，我不僅找到了療愈內心的方式，也獲得了向前邁進的勇氣。我相信，許多讀者也會像我一樣，被這本書中所傳遞的情感所打動。
第五段：總結和啟示（300字）
通過讀完這本小說，我不僅受到了故事本身的啟發(fā)，也深深感受到了讀書的重要性。閱讀不僅拓寬了我的知識面，還提供了許多新的思考角度和價值觀。讀完后的感受和心得體會是對自我成長的反思和總結，是對外界事物的思考和認知的總結。在今后的閱讀中，我會更加注重思考和思辨，深層次理解作者的意圖和思想。同時，我也會更加珍惜這種與作者之間的心靈共鳴，將其運用到我的生活中，成為自己成長道路上的動力和支持。
總之，看完一本書或者觀完一部電影后的感受和心得體會，是對作品本身以及自身認知和理解的總結和反思。通過這個過程，我們可以深入思考人生的意義，梳理自己的人生目標，以及獲取內心的平靜和療愈。
出游后的感受心得篇十三
軍訓結束了，我恍如隔世。這一個月，我度過了最難熬的日子，也快樂地成長了一些。我萌萌噠的夢想，是能與戰(zhàn)場無縫鏈接的“賽博士兵”，原本哥們圈里的不倒翁，曾在步行街上強行賣萌引發(fā)了圍觀，然而現(xiàn)在，軍訓后，我想告訴大家，我真的很享受這個過程。
第二段：物質與精神上的挑戰(zhàn)
軍訓后，對于我最深的感受是對于心身兩方面極度的考驗與鍛煉。作為一個久居城市，珍愛生命珍愛芳華的小青年，我曾不明白何以前輩們在說那些鍛煉身體的話語，現(xiàn)在，我是我們連隊跑最快的人，最多的俯臥撐也能一次做50個，這是一個令我自己都想不到的成果。不僅在身體上，在心理上也有了極大的升華。在沒有手機，沒有互聯(lián)網的環(huán)境下，我與同窗們彼此認識，交流，成為了真正的朋友。我們舍棄了虛偽的容貌，放下了生活的重壓，隨心所欲地做著那些年我們無畏無懼地夢想。
第三段：軍訓的“先鋒”
實際上，軍訓的重要性不僅僅在于鍛煉自我，更是一個在高校大環(huán)境下建立人際網的機會?？既胍凰约合矚g的大學并不容易，而在大學中，結交到志同道合的朋友就顯得更為重要。在軍訓中，我們漸漸地被同窗們看做是一個獨立的小群體，為互相幫助，互相扶持，而不是互相紛爭的普通群體。這種先鋒精神，是我們從軍訓中學到的精華，是在今后的日子自食其力的鑰匙。
第四段：經歷總結
在軍訓的日子里，我經歷了輸給嘔吐，跑步時的滑稽失誤，獨自熬夜寫作業(yè)等等累的爆炸的日子，但從始至終，我都沒放棄過。這個過程讓我明白了，生活真的很美好，盡管曾經朋友們給了我很多打壓，步行街的圍觀，假如有朋友在無聊的時間上陪著你去餐廳打游戲，或是有為達成共同目標而絞盡腦汁，一起達成這個目標，生活就變得豐滿起來，即使有的時候也會讓人迷失，迷路。
第五段：軍訓對于未來的影響
回憶軍訓中鍛煉，互相幫助的點點滴滴，依舊讓我感覺到熱淚盈眶。當我極其艱難地做神仙烤腸的時候，有隊友替我準備，讓我不再孤單；當別人補考沒考過還不能參軍訓，我們是在哭泣，消沉，還是努力地去幫他們？每一個人都有自己的缺陷和優(yōu)點，幸好，在軍訓的過程中，大家拋開了那些虛偽說辭，成了真正的自己。從團隊人員互相支撐彩票玩法，一份簽到送給別人的痛苦陪伴著荒唐的想象，到最終互不打擾達成任務的尊重，軍訓給我們每x個人都奉獻了精神上的無限力量。我明白了：通過心理上的扶持與身體上的訓練，一個人可以變得真正的強大，成為自己無意識角色的英雄。軍訓讓我和我的戰(zhàn)友變得更加了解彼此，這種了解會慢慢地擴散到我們的日常生活中，成為我們開拓未來的優(yōu)勢。
出游后的感受心得篇十四
作為大學生，經歷一次軍訓是不可避免的。雖然軍訓時感受到了諸多艱辛，但在軍訓結束后，每一個人心中都有了不同的感受和心得體會，下面就來分享我的感受和體會。
第一段：感受到的身體限制和自我約束
雖然在平日里運動也是很常見的，但是軍訓體驗實在是一種不同嘗試。作為集體合作的一員，所有人都是要按時完成某一個任務，軍訓時延遲不僅會帶來相應的懲罰，更是影響到全體成員的優(yōu)秀。雖然每天都是長時間的訓練，但是這也強迫了自己去鍛煉自己的耐力和體質，讓每一個參加軍訓的人不斷堅持下去，也讓我更為體會到自我要求的嚴格性。
第二段：軍訓帶給我的團隊協(xié)作意識
在軍訓中，我們不僅是個人在訓練，更是一支團隊在進行著協(xié)作。軍訓中的每個環(huán)節(jié)都是要在不放棄個人的情況下，完成團隊內的任務。在軍訓完成時，很多人學到了一種團隊意識。無論是在戰(zhàn)壕中一起并肩作戰(zhàn)，還是在拉練時一起努力拖著繩子，這些經歷都讓我體會到了團隊協(xié)作能帶來的強大支撐和凝聚力。
第三段：對于軍人的尊重
在軍訓后，我更為尊重軍人的敬業(yè)和勇氣。在平穩(wěn)的生活里，我們難以體會到軍人那種槍林彈雨的磨難和辛苦。而軍訓過程中每天就可以體驗到一點點軍人的艱辛。帶著不同職業(yè)背景的軍人教官，他們不僅有著卓越的力量和技巧，更重要的是他們渴望把他們的知識傳達給每一個軍訓學員，這種精神值得我們深度的敬重。
第四段：對自我的認識與激勵
在軍訓的過程中，我在學習了自控，自我管理，鍛煉意志力和探索自身潛能方面都獲得了很大的收獲。在堅持完成每一天的任務時，我學會了一些積極的認知策略，學會了自己為目標努力奮斗的意志方向。同時，堅持訓練也為自己積累了鍛煉的經驗，讓我更有勇氣面對自己的不足，以更加積極的姿態(tài)吸引更好的可能。
第五段：能夠更適應生活的壓力
在大學的日子里，同時面對著課業(yè)，工作，和其他的一些壓力,這種在大學期間的軍訓也幫助我更好的承受了這些壓力。在堅持下去的一個月內，我學會了更加堅韌和自信的面對壓力。而這種能力在日后的生活中也會幫助我更好的應對挑戰(zhàn)和危機。
思考到這里，這次軍訓的一個月是充實的，這種充實讓我從中體會到了許多軍人教官的奉獻和不辭勞苦。這種軍訓經歷不僅帶給我們更多的知識和能力，更是讓我們從中收獲志同道合的朋友。盡管軍訓有些許的壓力和勞累，但所有人從中獲得的都是非常難能可貴的東西。軍訓時我們舍棄的并非只是一段時常，而是我們成長的一部分。
出游后的感受心得篇十五
第一段：電影《肖申克的救贖》令我深受觸動，在故事中我看到了堅持和希望的力量。影片通過刻畫主人公安迪逐漸改變自己命運的故事，以及奇妙的友誼和親情描繪出一個正能量的世界，讓我深受鼓舞。
第二段：安迪在監(jiān)獄中的堅持和樂觀精神讓我深感欽佩。他在困境中始終保持一顆向上的心，不斷推動自己去學習和成長。不管是摩肩接踵的囚犯生活還是殘酷的牢獄之災，他都用智慧和勇氣克服困難，最終實現(xiàn)了自己的夢想。這種樂觀的精神告訴了我，人生中的困難無法阻擋我們追求幸福的腳步，只要我們持之以恒，并且相信光明之后必定是黑暗的。
第三段：影片中的友情也給我留下了深刻的印象。安迪和雷德之間的友誼，逐漸演變?yōu)樾值馨愕年P系。盡管他們來自不同的背景，擁有截然不同的價值觀，但他們互相幫助，相互扶持。他們一起經歷了痛苦和困苦，在彼此的陪伴下走過人生的艱難時刻。這使我明白到真正的友情是無價的，它可以讓我們在生命中找到支撐和鼓勵，積極面對困難。
第四段：除了友情，家庭親情也是電影中的另一個核心主題。影片通過反轉結局的方式，揭示出安迪的真實身份和真正的目的。在那個囚犯深陷囚牢的地方，他與獄長對峙，意志力和智慧讓他戰(zhàn)勝了困難。這一幕讓我明白到親情的力量無窮，家人的支持和信任可以使我們變得更堅強。無論是在困境中還是幸?？鞓返臅r刻，家人永遠是我們最強大的后盾。
第五段：電影《肖申克的救贖》讓我領悟到，每個人都有權追求自己的幸福和自由。盡管安迪被困在鐵窗背后，但他依然能夠保持靈魂的自由，通過讀書和音樂讓自己得到了解放。這讓我意識到，人生中自由的定義是多樣的，它可能不僅僅是身體的解放，也包括內心的解脫和追求。只要我們擁有一顆向上的心，并且堅持不懈地追求內心的夢想，我們就能夠突破束縛，實現(xiàn)自己的價值。
總結：電影《肖申克的救贖》通過安迪的故事向我們散發(fā)著力量和希望。它給予了我對人生的新理解和啟示，在我面對困難和挫折時，我會以堅持希望的信念，堅持不懈地為自己的夢想努力。我相信每個人都可以找到屬于自己的救贖之道，只要我們不放棄，并且用心去尋找。
出游后的感受心得篇十六
第一段：介紹衛(wèi)生對于個人和環(huán)境的重要性（200字）
衛(wèi)生是每個人日常生活中不可忽視的一部分，它直接影響著個人和環(huán)境的健康狀況。保持干凈整潔的衛(wèi)生環(huán)境，有助于降低疾病的傳播風險，提升生活的質量。當我們參與打掃衛(wèi)生的過程中，我們也能從中獲得許多有趣的心得體會。在我個人的經驗中，打掃衛(wèi)生不僅使我身心得到放松，還提升了我的組織能力和責任感。
第二段：打掃衛(wèi)生的過程中的身心放松（200字）
每當我開始打掃衛(wèi)生時，我會感到身心放松，煩憂都隨之消散。清掃地面、擦拭物品和整理雜物的動作，給我一種有秩序的感覺。我能夠專注于手上的任務，將所有的雜亂思緒拋諸腦后。此時，背景音樂或是自己喜歡的音樂能給我?guī)砀玫那鍜唧w驗。我享受著一種有章可循的節(jié)奏，讓我的心情變得溫和而寧靜。
第三段：打掃衛(wèi)生培養(yǎng)的整理組織的能力（200字）
打掃衛(wèi)生也是一個整理和組織的過程。每一次打掃衛(wèi)生，我都會學會將物品放置到合適的位置，讓空間看起來更加整潔、寬敞。我開始注意到經常使用的物品應該放在易取得的地方，而不是到處亂放。這樣不僅方便使用，還能保持整個環(huán)境的整潔。打掃衛(wèi)生不僅教會了我如何整理自己的物品，還培養(yǎng)了我分清主次，做事有條不紊的能力。
第四段：衛(wèi)生工作讓我更加有責任心（200字）
打掃衛(wèi)生是一項需要耐心和細心的工作，它讓我更加認識到自己的責任。衛(wèi)生工作不僅僅是為了自己的利益，還關系到他人的健康和環(huán)境的安全。當我開始清掃衛(wèi)生時，我意識到我需要為自己的行為負責。保持環(huán)境整潔不僅是尊重他人，也是尊重自己。這種責任心的培養(yǎng)讓我更加成熟，并在生活中關心他人的利益。
第五段：衛(wèi)生工作的心得體會對日常生活的影響（200字）
打掃衛(wèi)生的經驗讓我在日常生活中受益匪淺。我開始嘗試將衛(wèi)生工作的原則應用到其他方面，比如時間管理、與人相處、個人形象的維護等。我發(fā)現(xiàn)只要保持衛(wèi)生工作時的有序、整潔的態(tài)度，我就能更好地應對各種生活挑戰(zhàn)。更重要的是，這種衛(wèi)生意識給了我對自己生活的掌控感，讓我更加自信和幸福。
總結：打掃衛(wèi)生是一種體力勞動，但它也是一項讓人收獲滿滿的工作。通過打掃衛(wèi)生，我體驗到了身心放松和解壓的感覺，培養(yǎng)了整理組織的能力，并且增強了責任心。衛(wèi)生工作不僅在物理上改善了環(huán)境，更在心靈上給我?guī)砹顺砷L和滿足。保持衛(wèi)生的重要性不容忽視，它不僅僅關乎個人的健康，更關聯(lián)到整個社會的幸福。