健康是人們追求的一種寶貴財(cái)富，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如何培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)造力是每個(gè)家長(zhǎng)思考的問(wèn)題，我們可以給予他們更多的探索和實(shí)踐的機(jī)會(huì)。通過(guò)閱讀他人的總結(jié)范文，我們可以獲得更多寫作的靈感。
做番茄炒蛋的心得篇一
烹飪食物一直是我熱愛(ài)的事情，而在眾多的菜品中，番茄炒蛋一直是我最鐘愛(ài)的一道菜。番茄炒蛋色香味俱佳，不僅味道鮮美，而且制作簡(jiǎn)單，是適合做早餐、午餐或晚餐的菜品之一。 在掌握了番茄炒蛋的基本做法之后，我經(jīng)過(guò)多次嘗試和總結(jié)，逐漸掌握了一些制作的技巧和心得，分享給大家。
第二段：選擇優(yōu)質(zhì)的食材能夠提升番茄炒蛋的口感
制作一道好的番茄炒蛋，選擇優(yōu)質(zhì)的食材是關(guān)鍵。番茄要選擇色澤鮮艷、果實(shí)飽滿的番茄；蛋要選擇新鮮的雞蛋；此外，還可以添加適量的火腿丁、青紅椒絲等提升菜品的色澤和口感。在烹飪過(guò)程中，掌握好火候和時(shí)間，避免過(guò)度煮熟，以保持番茄和蛋的原始口感。
第三段：調(diào)味和炒制技巧是成功的關(guān)鍵
正確的配料和調(diào)味是制作出美味番茄炒蛋的關(guān)鍵。我通常會(huì)用一些傳統(tǒng)調(diào)味料如鹽、胡椒粉和雞精，這是番茄炒蛋的經(jīng)典口味。此外，我喜歡加入一些花椒粉和香蔥，能夠提升菜品的香氣和口感。在炒制過(guò)程中，我喜歡用中小火炒煮，以保持番茄和蛋的鮮嫩和口感，避免過(guò)度煮熟。
第四段：創(chuàng)新和個(gè)性化的改進(jìn)
作為一個(gè)廚藝愛(ài)好者，我也喜歡嘗試一些創(chuàng)新和個(gè)性化的改進(jìn)。比如，在番茄炒蛋中加入適量的鮮蝦仁，可以增添菜品的口感和層次感；或者嘗試加入一些調(diào)味醬汁如番茄醬或醬油，增添番茄炒蛋的口味變化。這些改進(jìn)能夠給番茄炒蛋帶來(lái)新的風(fēng)味和驚喜。
第五段：番茄炒蛋的健康烹飪方式
最后，需要提及的是，番茄炒蛋是一道健康營(yíng)養(yǎng)的菜品。番茄富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于抵抗自由基對(duì)機(jī)體的傷害。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。烹飪番茄炒蛋時(shí)，盡量減少油和鹽的使用，增加食材的比例，使其更加健康。此外，烹飪過(guò)程中適量使用植物油，可以使番茄和蛋的營(yíng)養(yǎng)更好地被人體吸收。
總結(jié)：說(shuō)到番茄炒蛋，我欣喜地發(fā)現(xiàn)其有無(wú)限的可能和改進(jìn)。通過(guò)不斷地嘗試和創(chuàng)新，我逐漸掌握了如何做出一道美味又美觀的番茄炒蛋。而在不斷探索的過(guò)程中，我也不斷地找到了一些煮菜的技巧和心得。烹飪番茄炒蛋不僅可以滿足味蕾，更能夠提升自己的烹飪技巧和創(chuàng)新思維。希望每個(gè)人都能發(fā)現(xiàn)屬于自己的烹飪樂(lè)趣，并享受美食帶來(lái)的快樂(lè)。
做番茄炒蛋的心得篇二
作為現(xiàn)代生活中最為常見(jiàn)的一道菜肴之一，番茄炒蛋不僅是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴，也是大部分中國(guó)人喜歡的家常菜之一。而對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更是一道受歡迎的快手菜。筆者也不例外，在大學(xué)期間，我經(jīng)常會(huì)以番茄炒蛋為主食，不僅因?yàn)樗菀字谱?，更因?yàn)樗牢犊煽冢梢詽M足我對(duì)于美食的所有期望。
第二段：番茄炒蛋的做法
制作番茄炒蛋看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上也有其技巧。首先，我們需要準(zhǔn)備好番茄和雞蛋。將番茄切成小塊并備用，然后將雞蛋打入碗中打均勻，加入適量的鹽和雞精，攪拌均勻備用。接下來(lái)，將鍋燒熱，放入適量的油，倒入雞蛋液，并不斷攪拌，直到雞蛋熟透。然后將雞蛋撈出備用，倒入番茄塊并翻炒，直到番茄塊熟透、出汁為止，接著將雞蛋倒入鍋中，不斷攪拌，讓雞蛋和番茄充分混合，最后加入適量的鹽和糖，繼續(xù)翻炒一會(huì)兒，即可出鍋。
第三段：番茄炒蛋的營(yíng)養(yǎng)
番茄炒蛋是一道富含營(yíng)養(yǎng)的菜肴。雞蛋富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，能夠提供人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而番茄則富含多種維生素和微量元素，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力。此外，番茄炒蛋中還含有適量的鹽和糖，能夠?yàn)槿梭w提供所需的礦物質(zhì)和能量。
第四段：番茄炒蛋的變化
番茄炒蛋，這道家常菜并不只有一種做法，還可以根據(jù)個(gè)人口味的不同來(lái)進(jìn)行變化。比如加入各種蔬菜、菌菇等，可以增加菜品的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；也可以加入一些調(diào)味料，比如蔥姜蒜、豆瓣醬等，讓菜品更加豐富多彩。另外，用不同的油炒也會(huì)對(duì)這道菜品產(chǎn)生不同的影響，比如用橄欖油可以增加菜品的健康價(jià)值，而使用花生油炒制，能夠讓番茄炒蛋更香。
第五段：總結(jié)
總之，番茄炒蛋是一道美味可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴，非常適合大學(xué)生作為快手菜。正確的做法以及變化多樣的口味，都可以幫助大家在口味和營(yíng)養(yǎng)上進(jìn)行選擇和平衡。在掌握了自己想吃的做法后，相信大學(xué)生們也能夠享受到這道簡(jiǎn)單而美味的家常菜的烹飪樂(lè)趣。
做番茄炒蛋的心得篇三
番茄炒蛋是一道簡(jiǎn)單而美味的家常菜肴，在我國(guó)家庭中得到了廣泛的喜愛(ài)。作為一個(gè)愛(ài)好烹飪的人，我對(duì)于這道菜肴也有著自己的心得體會(huì)。在下面的文章中，我將與大家分享我在制作番茄炒蛋中所積累的一些經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第一段：準(zhǔn)備工作的重要性
在制作任何一道菜肴之前，準(zhǔn)備工作的重要性都不容忽視。對(duì)于番茄炒蛋來(lái)說(shuō)，首先要準(zhǔn)備的是食材。新鮮的、成熟的番茄和鮮雞蛋是制作出美味番茄炒蛋的基礎(chǔ)。此外，還需要將番茄切成小塊、打散雞蛋、切蔥姜蒜等等。準(zhǔn)備工作做足了，才能更好地將每個(gè)步驟做好，制作出口感、味道都更好的番茄炒蛋。
第二段：熱鍋油煙起，做菜先放油
炒菜必須要有油，熱鍋下油更是必不可少。油的加熱和雞蛋的倒入要同時(shí)進(jìn)行，即當(dāng)油熱到一定程度時(shí)，雞蛋已準(zhǔn)備好倒入。熱得適當(dāng)?shù)挠涂梢宰岆u蛋快速凝固，這樣炒出的蛋就不會(huì)散開(kāi)。同時(shí)，還能增添口感，讓雞蛋本身的鮮味增強(qiáng)。在這個(gè)過(guò)程中，火候的掌握也很關(guān)鍵，最好不要將火開(kāi)得過(guò)大，否則會(huì)讓雞蛋炒焦。
第三段：炒料過(guò)程需細(xì)心
加入蔥姜蒜和番茄塊之后，要不停地翻炒，以免炒焦糊。在翻炒的過(guò)程中，還要時(shí)常使用勺子將炒好的雞蛋擠碎，讓它均勻地分布在鍋中。這樣炒出來(lái)的番茄炒蛋才會(huì)松軟可口，吃起來(lái)更有風(fēng)味。除此之外，番茄煮爛率的掌握也很重要，煮爛了番茄口感會(huì)更加濃郁，不煮爛則口感清爽。
第四段：佐料的選擇與搭配
佐料的選擇和搭配也很重要。像我這樣喜歡吃辣的人，在炒菜時(shí)可以加一些辣椒或者辣油，可以讓菜肴的味道更豐富。同時(shí)，番茄炒蛋也可以搭配一些其他的配料，比如豆腐、瘦肉等等，這樣不僅可以豐富菜肴的口感，也可以讓菜肴更有營(yíng)養(yǎng)。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，制作一道美味的番茄炒蛋并不難，只需要將每個(gè)步驟做到位，選擇好食材和佐料即可。而且番茄炒蛋是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的家常菜，不管是在家中還是在外面的餐廳，都是一個(gè)受歡迎的選擇。在以后的生活中，我也會(huì)不斷地嘗試和創(chuàng)新，讓自己的烹飪技藝不斷提升。
做番茄炒蛋的心得篇四
烹飪番茄炒蛋是許多人廚藝起步的第一步，番茄炒蛋的美味和簡(jiǎn)單制作贏得了許多人的喜愛(ài)。我也在自學(xué)烹飪的過(guò)程中嘗試了多次，總結(jié)出了一些心得體會(huì)。首先，選用新鮮的番茄非常重要；其次，掌握番茄和蛋的比例；再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道；最后，烹飪過(guò)程中的溫度和火候把控也是至關(guān)重要的。
首先，選用新鮮的番茄是制作番茄炒蛋的關(guān)鍵。新鮮的番茄汁水豐富，口感鮮美，而且?guī)в兴崽鸬奈兜溃梢源钆涞暗牡盼兜?。我喜歡選用顏色鮮紅、皮光滑且稍微有點(diǎn)韌勁的番茄。在烹飪之前，我會(huì)將番茄洗凈，去掉番茄蒂，并切成均勻的小塊。這樣不但保留了番茄的新鮮原味，還增加了炒菜的顏色和食欲。
其次，要掌握好番茄和蛋的比例。一般來(lái)說(shuō)，番茄和蛋的比例為3:2，即3個(gè)番茄搭配2個(gè)雞蛋。這個(gè)比例可以保證番茄的酸味和蛋的鮮味相互融合，使得炒出的番茄炒蛋口感更豐富。當(dāng)然，個(gè)人口味也可以適量調(diào)整番茄和蛋的比例，但過(guò)多的番茄會(huì)導(dǎo)致蛋的味道被掩蓋，反之亦然。
再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道。在烹飪過(guò)程中，我會(huì)加入適量的鹽和白胡椒粉，使得番茄炒蛋的味道更加鮮美。此外，我發(fā)現(xiàn)加入少許的白糖可以中和番茄的酸味，使得番茄炒蛋的口感更加平衡。如果想要增加番茄炒蛋的香氣，可以添加一點(diǎn)雞精或者香菜。這些調(diào)味料的使用可以依據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整，但要注意不要加入過(guò)多，以免掩蓋番茄和蛋的原味。
最后，烹飪過(guò)程中的溫度和火候的把控也是至關(guān)重要的。首先，炒鍋的溫度要適中，過(guò)高的溫度會(huì)導(dǎo)致番茄和蛋炒出的水分過(guò)多，影響菜品的口感。同時(shí)，火候的把控也非常重要。我通常會(huì)先將鍋加熱，然后加入適量的植物油，待油熱后將番茄塊放入鍋中翻炒至番茄出水，再加入雞蛋攪拌均勻。最后，我會(huì)用中小火繼續(xù)翻炒，直至雞蛋熟透并與番茄充分融合。這樣做可以保證番茄炒蛋的色香味俱全。
綜上所述，制作美味的番茄炒蛋需要注意幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：選用新鮮的番茄、掌握好番茄和蛋的比例、加入適量的調(diào)味料以及掌握好烹飪過(guò)程中的溫度和火候。通過(guò)不斷實(shí)踐和嘗試，我對(duì)于制作番茄炒蛋有了更深入的理解和體會(huì)。烹飪不僅是一種技巧，更是一種創(chuàng)造。只有不斷嘗試和探索，才能炒出更加美味的番茄炒蛋。
做番茄炒蛋的心得篇五
番茄炒蛋是一道簡(jiǎn)單而經(jīng)典的家常菜，口感鮮美，色澤誘人。作為一名廚藝愛(ài)好者，我熱衷于嘗試不同的炒菜技巧和食材搭配。然而，番茄炒蛋一直是我最喜歡的炒菜之一。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐和摸索，我積累了一些關(guān)于烹飪番茄炒蛋的心得體會(huì)，愿與大家分享。
第二段：食材選擇
炒菜的關(guān)鍵在于食材的選擇，番茄炒蛋也不例外。我發(fā)現(xiàn)，選擇新鮮熟透的番茄是制作美味番茄炒蛋的重要基礎(chǔ)。番茄的口感酸甜多汁，可以為整道菜帶來(lái)豐富的口感。此外，我也喜歡選擇雞蛋來(lái)炒制番茄炒蛋。雞蛋可以為菜品增添豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和綿密的口感。
第三段：刀工與配料
除了選擇適合的食材，刀工也是制作一道成功番茄炒蛋的重要環(huán)節(jié)。我通常選擇將番茄切成小塊，這樣可以使番茄更容易炒熟，并且在炒菜過(guò)程中更易于與蛋液混合均勻。此外，為了增加菜品的層次感，我也會(huì)加入適量的洋蔥和青紅椒等配料。洋蔥的香氣可以與番茄的味道相互融合，提升整道菜的口感。
第四段：炒菜技巧
炒菜的關(guān)鍵在于火候的掌握和炒制的次序。對(duì)于番茄炒蛋，我通常先將蛋液打散，在加入足夠的調(diào)味品。然后，我會(huì)先炒香洋蔥和青紅椒，待其變軟后，再將切好的番茄塊加入鍋中。番茄快熟時(shí)，我會(huì)將雞蛋液均勻地倒入鍋中，利用快速炒拌的方式使雞蛋和番茄充分混合。最后，根據(jù)個(gè)人口味，可以適量加入鹽、糖、醬油等佐料提鮮。
第五段：心得體會(huì)
烹飪番茄炒蛋對(duì)我來(lái)說(shuō)既是一種享受，也是一種挑戰(zhàn)。通過(guò)多年的實(shí)踐和不斷的嘗試，我逐漸掌握了操控火候和調(diào)配口味的技巧。制作出的番茄炒蛋色香味俱佳，每一口都讓人回味無(wú)窮。除了技巧的掌握外，我發(fā)現(xiàn)在炒菜的過(guò)程中，調(diào)動(dòng)自己的創(chuàng)意和想象力也是非常重要的。通過(guò)嘗試不同的配料和調(diào)味品，我可以制作出各種不同風(fēng)味的番茄炒蛋，豐富了家庭的飲食品味。
總結(jié)：一道成功的番茄炒蛋需要選用新鮮熟透的番茄，搭配適量的洋蔥和青紅椒等配料。在炒制過(guò)程中，要等洋蔥和青紅椒變軟后，再加入切好的番茄塊，再將蛋液倒入鍋中。炒菜的過(guò)程中，火候的掌握和炒拌技巧是非常關(guān)鍵的。通過(guò)不斷實(shí)踐和創(chuàng)新，我發(fā)現(xiàn)制作一道美味的番茄炒蛋并不難，只需熱愛(ài)烹飪，并從中找到樂(lè)趣。
做番茄炒蛋的心得篇六
第一段：引言（100字）
番茄炒蛋是一道家常菜，也是很多人喜歡的一道菜。近日，我學(xué)會(huì)了煮番茄炒蛋，并且不斷嘗試改進(jìn)，逐漸摸索出了一套心得。番茄炒蛋的制作過(guò)程簡(jiǎn)單，但卻能讓食材間的味道融合在一起。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅提高了自己的烹飪能力，還發(fā)現(xiàn)了烹飪中的一些重要原則。
第二段：選擇食材與烹飪技巧（250字）
制作一道美味的番茄炒蛋，選擇新鮮的食材是非常重要的。新鮮的番茄和雞蛋能夠保留原有的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。切割番茄時(shí)，最好保持切片均勻，這樣在炒制時(shí)才能均勻受熱，保持番茄的口感。另外，在煮蛋時(shí)，可以在砂鍋中加入少量鹽來(lái)固定雞蛋清，使其在翻炒時(shí)更加均勻。當(dāng)然，在煮蛋的時(shí)候加入少量香菜或者蔥花也可以提升番茄炒蛋的風(fēng)味。
第三段：火候掌握與調(diào)味品運(yùn)用（300字）
在制作番茄炒蛋時(shí)，掌握火候是非常重要的。過(guò)高的火候會(huì)導(dǎo)致食材的水分揮發(fā)過(guò)快，造成番茄和雞蛋的變質(zhì)，因此，適中的火候非常關(guān)鍵。一般來(lái)說(shuō)，可以選擇中小火炒制番茄，以保持它的鮮嫩口感。在加入雞蛋之后，可以稍微提高火力，但也要注意及時(shí)翻炒，避免煮糊。此外，為了增加番茄炒蛋的口感和香氣，可以添加適量的鹽和醬油，讓味道更加濃郁。
第四段：獨(dú)特的口感與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值（300字）
番茄炒蛋獨(dú)特的口感是其吸引我最大的原因之一。番茄的鮮嫩和雞蛋的滑潤(rùn)相互融合，讓口感豐富多樣。此外，番茄和雞蛋都是富含營(yíng)養(yǎng)的食材。番茄富含維生素C和類胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)免疫力；雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，對(duì)人體發(fā)育和維持正常功能有益處。番茄炒蛋的制作過(guò)程簡(jiǎn)單易行，健康美味。
第五段：總結(jié)與體會(huì)（250字）
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)番茄炒蛋的制作有了更深的認(rèn)識(shí)。烹飪是一門藝術(shù)，需要在不斷嘗試中尋找最佳的搭配和火候。制作番茄炒蛋是一個(gè)很好的起點(diǎn)，它平易近人，適合所有人嘗試。嘗試不同的方式和口味，可以讓這道菜的風(fēng)味更加豐富多樣。通過(guò)烹飪，我也深刻體會(huì)到了食材的重要性，新鮮的食材可以帶來(lái)更好的味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在以后的烹飪探索中，我將保持對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注，追求更高的烹飪技藝。
做番茄炒蛋的心得篇七
番茄炒蛋是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜，它的鮮美口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)讓人回味無(wú)窮。作為一個(gè)喜歡烹飪的人，我迷上了學(xué)習(xí)烹飪的樂(lè)趣，并特別關(guān)注番茄炒蛋這道菜的制作。在學(xué)做番茄炒蛋的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了不斷嘗試、磨練技巧和注重細(xì)節(jié)等方面的重要性。下面將從選材、切菜、炒煮、裝盤、調(diào)味五個(gè)方面，分享我學(xué)做番茄炒蛋的心得體會(huì)。
首先，選材是影響一道菜品口感和品質(zhì)的重要因素。在制作番茄炒蛋時(shí)，我發(fā)現(xiàn)選用新鮮成熟的番茄和雞蛋能夠保持菜品的新鮮口感，讓番茄的酸味和雞蛋的香味完美融合。此外，選擇鮮嫩的青菜作為配菜，不僅能增加菜品的口感層次，還能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。
其次，切菜也是制作番茄炒蛋中需要重視的環(huán)節(jié)。我發(fā)現(xiàn)將番茄切成均勻的薄片，可以讓番茄在炒煮的過(guò)程中更容易散發(fā)出酸甜的味道，提升菜品的風(fēng)味。雞蛋則需要打散后攪拌均勻，這樣在炒煮過(guò)程中才能均勻地覆蓋在番茄片上，使得炒蛋更加鮮嫩可口。此外，青菜也需要切成適當(dāng)?shù)拇笮?，以保持口感的協(xié)調(diào)。
第三，炒煮是關(guān)鍵的步驟之一。我發(fā)現(xiàn)在炒煮番茄炒蛋時(shí)，火候的掌握非常重要。先將鍋燒熱，加入適量的油，待油變熱后，先將番茄炒至軟爛，然后將雞蛋液倒入鍋中，用鍋鏟快速攪拌，使雞蛋均勻地和番茄混合。這樣可以保持雞蛋的嫩滑口感，同時(shí)也能讓番茄的味道更好地融入到雞蛋中。
第四，裝盤也是烹飪中需要注意的環(huán)節(jié)之一。我在裝盤時(shí)，會(huì)將炒好的番茄炒蛋倒入一個(gè)漂亮的碟子中，并用青菜將其點(diǎn)綴在周圍，使得菜品顯得色彩豐富，提升菜品的美觀度。同時(shí)，還可以根據(jù)個(gè)人口味的喜好，撒上適量的香蔥末或者花椒粉，增加菜品的風(fēng)味。
最后，調(diào)味也是烹飪過(guò)程中常被忽略的細(xì)節(jié)之一。在制作番茄炒蛋時(shí)，我發(fā)現(xiàn)適量的鹽和白胡椒粉能夠使番茄和雞蛋的味道更加突出。此外，還可以根據(jù)個(gè)人口味的偏好加入少許糖來(lái)中和番茄的酸味，增加菜品的口感層次。
通過(guò)學(xué)做番茄炒蛋，我體會(huì)到了烹飪的樂(lè)趣以及注重工藝和細(xì)節(jié)的重要性。只有不斷嘗試和磨練技巧，才能制作出更加美味可口的番茄炒蛋。同時(shí)，選材、切菜、炒煮、裝盤和調(diào)味等環(huán)節(jié)的細(xì)致處理，也是制作一道美食的關(guān)鍵。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我也更加體會(huì)到了烹飪的藝術(shù)性，以及對(duì)食物細(xì)膩處理的重要性。我相信，只要始終保持對(duì)烹飪的熱愛(ài)和耐心，隨著不斷的實(shí)踐和探索，我會(huì)越來(lái)越熟練地制作出更多美味的佳肴。
做番茄炒蛋的心得篇八
暑假的一天，我向媽媽學(xué)習(xí)做菜，做一道我最愛(ài)吃的菜：番茄炒雞蛋。下面就請(qǐng)大家跟我一起動(dòng)起手來(lái)吧！
第一步：剝皮。我把兩個(gè)番茄洗干凈，用刀在番茄的底部切出一個(gè)十字架，然后用熱水倒在番茄上，皮就很容易剝下來(lái)了，媽媽教的這個(gè)方法很管用。
第二步：攪拌蛋液。我從冰箱拿出3個(gè)雞蛋，小心翼翼地把雞蛋在碗邊敲開(kāi)，眼看蛋清和蛋黃滴溜溜地往外面滑，趕緊接到大碗里，用筷子把雞蛋液攪勻。
第三步：切番茄。我按照媽媽說(shuō)的那樣，把番茄對(duì)半切開(kāi)，再次對(duì)半切開(kāi)，切成8小塊就可以。
第四步：炒蛋。我開(kāi)了燃?xì)?，熱鍋，等鍋里沒(méi)有一滴水的時(shí)候，放油，把雞蛋液倒進(jìn)鍋里，仿佛放小鞭炮似的，噼噼啪啪響了起來(lái)。媽媽說(shuō)：“趕緊，轉(zhuǎn)動(dòng)一下鍋，讓雞蛋液變得均勻，別糊了！”我再翻面煎一下，然后用鍋鏟把雞蛋皮慢慢切成小塊，起鍋待用。
第五步：炒番茄。把切好的番茄放入鍋中翻炒，加入鹽、糖，炒到番茄熟后放入水，雞蛋，煮5~10分鐘左右，番茄炒雞蛋可以起鍋了！
大家有沒(méi)有學(xué)會(huì)呢？回家試試看吧，很簡(jiǎn)單哦！
我煮的番茄炒雞蛋很成功，家里人都夸我做的真好吃，我的心里美滋滋的！
做番茄炒蛋的心得篇九
中午放學(xué)回家后，覺(jué)得沒(méi)什么事做，媽媽飯也沒(méi)做好呢！心想：要不幫媽媽做飯吧，媽媽每天都很辛苦，如果我能幫助媽媽做點(diǎn)事情，幫媽媽分擔(dān)點(diǎn)家務(wù)，那該多好呀！一個(gè)念頭馬上浮現(xiàn)在我的腦海里，“對(duì)，這就幫媽媽做飯，我也要讓媽媽嘗嘗我的飯?！?BR> 我找來(lái)了圍裙圍在身上，然后走進(jìn)廚房，說(shuō)：“媽媽，我來(lái)做飯吧！”媽媽驚訝地看著我說(shuō)：“??！”看書(shū)去吧，別搗亂了。”“我說(shuō)的是真的，你看我圍裙都系好了?！眿寢屨f(shuō)：“好吧！就給你一個(gè)機(jī)會(huì)吧！”
我要做我最喜歡的菜------番茄炒蛋。我先把番茄洗凈，用刀一塊一塊的切開(kāi)；然后，把兩個(gè)雞蛋打開(kāi)倒到碗里，放一點(diǎn)鹽來(lái)回?cái)嚢?；最后，該下鍋了。我把鍋放在火爐上開(kāi)火放油，等油熱了，再把雞蛋倒在鍋里進(jìn)行翻炒，雞蛋發(fā)黃成餅了的時(shí)候立刻把它盛出來(lái)；然后，再放油，等到油熱了把切好的番茄倒在鍋里，進(jìn)行翻炒，緊接著放了一勺白糖和一勺鹽。隨后，把炒好的雞蛋倒到鍋里一塊翻炒幾下就出鍋了。“好香呀！我的寶貝女兒會(huì)做飯了，真棒！”聽(tīng)到媽媽贊美的話語(yǔ)，我笑得樂(lè)開(kāi)了花。我想：媽媽，您辛苦了，我要讓您吃到我做的'熱騰騰的飯菜。
做番茄炒蛋的心得篇十
主料：番茄(400克)植物油(適量)姜(適量)
調(diào)料：雞蛋(3個(gè))蔥(適量)鹽(適量)
廚具：炒鍋
做法:
1.準(zhǔn)備：番茄用鹽洗凈，切塊；雞蛋磕入碗中，加少許鹽打散；蔥、姜洗凈切碎。
2.炒鍋加熱，倒入植物油。
3.油熱后，倒入蛋液，攤開(kāi)。
4.待雞蛋兩面金黃，用鏟子弄碎，盛出備用。
5.鍋中再倒入適量植物油。（沒(méi)洗鍋，有點(diǎn)懶……）
6.油熱后，放入蔥、姜，爆香。
7.放入番茄塊，繼續(xù)翻炒。
8.待番茄開(kāi)始出汁，放入煎蛋，稍稍翻炒。
9.調(diào)入鹽，關(guān)火。
10.完成。
小竅門：
1.番茄用鹽搓洗凈，就可以不去皮了哦。
2.雞蛋和番茄都很鮮，不用放雞精喲。
3.蛋液中放過(guò)少量鹽了，起鍋前要注意鹽的用量哦。
做番茄炒蛋的心得篇十一
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會(huì)充滿無(wú)限的`甜蜜。
這道菜式比較簡(jiǎn)單，但營(yíng)養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫(kù)啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點(diǎn)點(diǎn)。我把雞蛋攪拌好，準(zhǔn)備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個(gè)想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個(gè)疑問(wèn)反饋給了爸爸，爸爸回答我說(shuō)：”如果不放油，菜就會(huì)粘在鍋上”。我細(xì)想間，又一陣焦味撲鼻而來(lái)，糟糕，原來(lái)是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來(lái)回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點(diǎn)焦，還有點(diǎn)咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來(lái)做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負(fù)擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會(huì)做更多的菜，學(xué)會(huì)自己獨(dú)立。
通過(guò)這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠(yuǎn)的銘記心中！
做番茄炒蛋的心得篇十二
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會(huì)充滿無(wú)限的甜蜜。
這道菜式比較簡(jiǎn)單，但營(yíng)養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫(kù)啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點(diǎn)點(diǎn)。我把雞蛋攪拌好，準(zhǔn)備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個(gè)想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個(gè)疑問(wèn)反饋給了爸爸，爸爸回答我說(shuō)：”如果不放油，菜就會(huì)粘在鍋上”。我細(xì)想間，又一陣焦味撲鼻而來(lái)，糟糕，原來(lái)是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來(lái)回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點(diǎn)焦，還有點(diǎn)咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來(lái)做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負(fù)擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會(huì)做更多的'菜，學(xué)會(huì)自己獨(dú)立。
通過(guò)這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠(yuǎn)的銘記心中！
做番茄炒蛋的心得篇十三
“嗯，聚會(huì)？等等。我的番茄炒蛋還沒(méi)做！”我手忙腳亂地跑進(jìn)廚房，翻出前幾天買到的.番茄和雞蛋。
望了一眼時(shí)鐘，已經(jīng)下午四點(diǎn)了，離聚會(huì)只有半個(gè)小時(shí)了！我慌慌張張地抽出菜板，把番茄往水里一沖，正拿出刀要切，番茄卻從手里滑走了，好不容易手忙腳亂切完。拿出兩個(gè)雞蛋對(duì)這一碰，耶，打蛋完成！
剛打開(kāi)灶，腦子里一片空白。額，是先做啥來(lái)著？想不起來(lái)了！發(fā)條微信問(wèn)問(wèn)老媽：“媽媽，番茄炒蛋是先做啥來(lái)著的？”無(wú)奈，只能等著媽媽的回復(fù)。
“?！叮瑢氊?，是這樣的，先把雞蛋炒好……”
“你這不對(duì)?！?BR> “然后，我們把番茄炒出汁?！?BR> “嗯，汁要多一些?！?BR> “然后，再把雞蛋放進(jìn)去炒，炒出香味來(lái)，放上你愛(ài)的調(diào)味料。”
“嗯，差不多。”
?。√昧?，趕緊認(rèn)真聽(tīng)一遍?？衫习值牟遄?，讓我越聽(tīng)越糊涂，“老媽，你這不行，我聽(tīng)不清啊?！蔽疑鷼獾乇г怪?。
“哎，你等等啊?！眿寢屨媛斆?，居然拍了個(gè)視頻，發(fā)過(guò)來(lái)。我也認(rèn)真地學(xué)著做完了番茄炒蛋，自豪地看了一次又一次。
“好吃嗎？”“嗯，這是中國(guó)菜對(duì)吧。哦，對(duì)了，中國(guó)和美國(guó)相差多少小時(shí)？”
“12個(gè)小時(shí)?！闭f(shuō)到這，我沉思了，那么他們起床給我拍視頻不就是凌晨四點(diǎn)！
果然，父母永遠(yuǎn)把孩子放在第一位，孩子的世界比天還高比地還厚。
做番茄炒蛋的心得篇十四
主料：番茄400g、雞蛋2只
輔料：油適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量
1.準(zhǔn)備主料食材
2.將西紅柿洗凈后上部畫十字，用沸水燙一下，剝皮。
3.將去皮的`番茄去蒂切滾刀塊.
4.雞蛋打散、蛋打勻，放少許鹽、料酒、一湯勺水、去腥。
5.鍋中大火加熱，等到油微微冒煙時(shí)，下蛋液攤開(kāi)。
6.將凝結(jié)的雞蛋，用鏟子盡可能地?fù)v成小塊，盛出
7.中火加熱鍋中的底油，放入番茄塊煸炒，炒至番茄變軟出汁水時(shí)。
8.放入炒好的雞蛋.
9.放入鹽、白糖翻炒片刻，拌均勻即可。
做番茄炒蛋的心得篇十五
我以前非常挑食，不是嫌肉太肥，就是嫌炒青菜不好吃。媽媽為此常常感到苦惱，她說(shuō)：“你想吃什么就自己去炒。”
我走向廚房，看見(jiàn)了番茄和雞蛋。于是，我打算做番茄炒蛋。我開(kāi)始洗鍋洗番茄，把材料都準(zhǔn)備齊了。現(xiàn)在是萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。這時(shí)，“諸葛亮”走過(guò)來(lái)指點(diǎn)了：“先打開(kāi)煤氣灶?！蔽夷匕衙簹庠畲蜷_(kāi)了，又順便把油倒進(jìn)鍋里。突然，油和水一下子炸開(kāi)了，嚇得我連連后退?！爸T葛亮”勸告我：“你應(yīng)該等鍋干了再放油，這樣才不會(huì)炸開(kāi)，現(xiàn)在可以打雞蛋了?！蔽夷脕?lái)一個(gè)雞蛋，輕輕地在碗邊磕了一下，蛋殼沒(méi)破，“諸葛亮”再三指導(dǎo)：“磕重點(diǎn)。”我又重重地磕了一下，往碗里一看，咦？怎么只剩蛋殼了，蛋黃和蛋清哪去了？往下一看，哦，原來(lái)它投進(jìn)了大地的懷抱。清理之后，我只好重新拿了一個(gè)雞蛋，把磕好的雞蛋倒在鍋里進(jìn)行翻炒，等雞蛋變金黃，我又把番茄放進(jìn)去炒，又放了點(diǎn)鹽，等番茄也炒熟了就把火關(guān)了。
我做的番茄炒蛋，番茄是鮮艷的，蛋是金黃誘人的，讓人垂涎欲滴，“諸葛亮”在一旁點(diǎn)頭微笑。吃著自己做的'菜，我覺(jué)得回味無(wú)窮。
原來(lái)平時(shí)父母做菜是多么辛苦，我要改掉挑食的毛病，要多體諒父母。
做番茄炒蛋的心得篇十六
我的暑假作業(yè)做完了，我腦子里頓時(shí)萌發(fā)了一個(gè)奇想：給爸爸媽媽做一道菜。
我想來(lái)想去，終于一錘定音，決定做一道番茄炒蛋這個(gè)菜給爸爸媽媽嘗嘗。
我先上網(wǎng)查番茄炒蛋的制作方法，我認(rèn)真的閱讀了做菜的步驟，便開(kāi)始動(dòng)手了。首先，我要去菜市場(chǎng)買好所有的食材，我買了幾個(gè)西紅柿，兩根蔥和三瓣大蒜，雞蛋家里有，我準(zhǔn)備了三個(gè)。
我先將雞蛋打好，并攪拌好，放在一邊。
之后，我從幾個(gè)西紅柿里挑出了幾個(gè)有點(diǎn)熟透的，切成小塊備用，同時(shí)也將香蔥切段，大蒜切碎。
一切準(zhǔn)備好，我在開(kāi)始炒菜了。先將油倒在鍋里加熱，倒入雞蛋，炒到焦黃，先盛出，然后將西紅柿、蔥段和大蒜等放入鍋中炒熟后放入雞蛋，翻炒一會(huì)，放入一些調(diào)料，就可以出鍋了。
我的“作品”剛完成，爹媽就下班回來(lái)了，我說(shuō)“開(kāi)飯了！”，看到爹媽張大的嘴，我得意的笑了，爹媽也開(kāi)心的笑了，一個(gè)勁的夸我長(zhǎng)大了！
做番茄炒蛋的心得篇一
烹飪食物一直是我熱愛(ài)的事情，而在眾多的菜品中，番茄炒蛋一直是我最鐘愛(ài)的一道菜。番茄炒蛋色香味俱佳，不僅味道鮮美，而且制作簡(jiǎn)單，是適合做早餐、午餐或晚餐的菜品之一。 在掌握了番茄炒蛋的基本做法之后，我經(jīng)過(guò)多次嘗試和總結(jié)，逐漸掌握了一些制作的技巧和心得，分享給大家。
第二段：選擇優(yōu)質(zhì)的食材能夠提升番茄炒蛋的口感
制作一道好的番茄炒蛋，選擇優(yōu)質(zhì)的食材是關(guān)鍵。番茄要選擇色澤鮮艷、果實(shí)飽滿的番茄；蛋要選擇新鮮的雞蛋；此外，還可以添加適量的火腿丁、青紅椒絲等提升菜品的色澤和口感。在烹飪過(guò)程中，掌握好火候和時(shí)間，避免過(guò)度煮熟，以保持番茄和蛋的原始口感。
第三段：調(diào)味和炒制技巧是成功的關(guān)鍵
正確的配料和調(diào)味是制作出美味番茄炒蛋的關(guān)鍵。我通常會(huì)用一些傳統(tǒng)調(diào)味料如鹽、胡椒粉和雞精，這是番茄炒蛋的經(jīng)典口味。此外，我喜歡加入一些花椒粉和香蔥，能夠提升菜品的香氣和口感。在炒制過(guò)程中，我喜歡用中小火炒煮，以保持番茄和蛋的鮮嫩和口感，避免過(guò)度煮熟。
第四段：創(chuàng)新和個(gè)性化的改進(jìn)
作為一個(gè)廚藝愛(ài)好者，我也喜歡嘗試一些創(chuàng)新和個(gè)性化的改進(jìn)。比如，在番茄炒蛋中加入適量的鮮蝦仁，可以增添菜品的口感和層次感；或者嘗試加入一些調(diào)味醬汁如番茄醬或醬油，增添番茄炒蛋的口味變化。這些改進(jìn)能夠給番茄炒蛋帶來(lái)新的風(fēng)味和驚喜。
第五段：番茄炒蛋的健康烹飪方式
最后，需要提及的是，番茄炒蛋是一道健康營(yíng)養(yǎng)的菜品。番茄富含抗氧化物質(zhì)和維生素C，有助于抵抗自由基對(duì)機(jī)體的傷害。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。烹飪番茄炒蛋時(shí)，盡量減少油和鹽的使用，增加食材的比例，使其更加健康。此外，烹飪過(guò)程中適量使用植物油，可以使番茄和蛋的營(yíng)養(yǎng)更好地被人體吸收。
總結(jié)：說(shuō)到番茄炒蛋，我欣喜地發(fā)現(xiàn)其有無(wú)限的可能和改進(jìn)。通過(guò)不斷地嘗試和創(chuàng)新，我逐漸掌握了如何做出一道美味又美觀的番茄炒蛋。而在不斷探索的過(guò)程中，我也不斷地找到了一些煮菜的技巧和心得。烹飪番茄炒蛋不僅可以滿足味蕾，更能夠提升自己的烹飪技巧和創(chuàng)新思維。希望每個(gè)人都能發(fā)現(xiàn)屬于自己的烹飪樂(lè)趣，并享受美食帶來(lái)的快樂(lè)。
做番茄炒蛋的心得篇二
作為現(xiàn)代生活中最為常見(jiàn)的一道菜肴之一，番茄炒蛋不僅是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴，也是大部分中國(guó)人喜歡的家常菜之一。而對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更是一道受歡迎的快手菜。筆者也不例外，在大學(xué)期間，我經(jīng)常會(huì)以番茄炒蛋為主食，不僅因?yàn)樗菀字谱?，更因?yàn)樗牢犊煽冢梢詽M足我對(duì)于美食的所有期望。
第二段：番茄炒蛋的做法
制作番茄炒蛋看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上也有其技巧。首先，我們需要準(zhǔn)備好番茄和雞蛋。將番茄切成小塊并備用，然后將雞蛋打入碗中打均勻，加入適量的鹽和雞精，攪拌均勻備用。接下來(lái)，將鍋燒熱，放入適量的油，倒入雞蛋液，并不斷攪拌，直到雞蛋熟透。然后將雞蛋撈出備用，倒入番茄塊并翻炒，直到番茄塊熟透、出汁為止，接著將雞蛋倒入鍋中，不斷攪拌，讓雞蛋和番茄充分混合，最后加入適量的鹽和糖，繼續(xù)翻炒一會(huì)兒，即可出鍋。
第三段：番茄炒蛋的營(yíng)養(yǎng)
番茄炒蛋是一道富含營(yíng)養(yǎng)的菜肴。雞蛋富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，能夠提供人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而番茄則富含多種維生素和微量元素，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力。此外，番茄炒蛋中還含有適量的鹽和糖，能夠?yàn)槿梭w提供所需的礦物質(zhì)和能量。
第四段：番茄炒蛋的變化
番茄炒蛋，這道家常菜并不只有一種做法，還可以根據(jù)個(gè)人口味的不同來(lái)進(jìn)行變化。比如加入各種蔬菜、菌菇等，可以增加菜品的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；也可以加入一些調(diào)味料，比如蔥姜蒜、豆瓣醬等，讓菜品更加豐富多彩。另外，用不同的油炒也會(huì)對(duì)這道菜品產(chǎn)生不同的影響，比如用橄欖油可以增加菜品的健康價(jià)值，而使用花生油炒制，能夠讓番茄炒蛋更香。
第五段：總結(jié)
總之，番茄炒蛋是一道美味可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴，非常適合大學(xué)生作為快手菜。正確的做法以及變化多樣的口味，都可以幫助大家在口味和營(yíng)養(yǎng)上進(jìn)行選擇和平衡。在掌握了自己想吃的做法后，相信大學(xué)生們也能夠享受到這道簡(jiǎn)單而美味的家常菜的烹飪樂(lè)趣。
做番茄炒蛋的心得篇三
番茄炒蛋是一道簡(jiǎn)單而美味的家常菜肴，在我國(guó)家庭中得到了廣泛的喜愛(ài)。作為一個(gè)愛(ài)好烹飪的人，我對(duì)于這道菜肴也有著自己的心得體會(huì)。在下面的文章中，我將與大家分享我在制作番茄炒蛋中所積累的一些經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第一段：準(zhǔn)備工作的重要性
在制作任何一道菜肴之前，準(zhǔn)備工作的重要性都不容忽視。對(duì)于番茄炒蛋來(lái)說(shuō)，首先要準(zhǔn)備的是食材。新鮮的、成熟的番茄和鮮雞蛋是制作出美味番茄炒蛋的基礎(chǔ)。此外，還需要將番茄切成小塊、打散雞蛋、切蔥姜蒜等等。準(zhǔn)備工作做足了，才能更好地將每個(gè)步驟做好，制作出口感、味道都更好的番茄炒蛋。
第二段：熱鍋油煙起，做菜先放油
炒菜必須要有油，熱鍋下油更是必不可少。油的加熱和雞蛋的倒入要同時(shí)進(jìn)行，即當(dāng)油熱到一定程度時(shí)，雞蛋已準(zhǔn)備好倒入。熱得適當(dāng)?shù)挠涂梢宰岆u蛋快速凝固，這樣炒出的蛋就不會(huì)散開(kāi)。同時(shí)，還能增添口感，讓雞蛋本身的鮮味增強(qiáng)。在這個(gè)過(guò)程中，火候的掌握也很關(guān)鍵，最好不要將火開(kāi)得過(guò)大，否則會(huì)讓雞蛋炒焦。
第三段：炒料過(guò)程需細(xì)心
加入蔥姜蒜和番茄塊之后，要不停地翻炒，以免炒焦糊。在翻炒的過(guò)程中，還要時(shí)常使用勺子將炒好的雞蛋擠碎，讓它均勻地分布在鍋中。這樣炒出來(lái)的番茄炒蛋才會(huì)松軟可口，吃起來(lái)更有風(fēng)味。除此之外，番茄煮爛率的掌握也很重要，煮爛了番茄口感會(huì)更加濃郁，不煮爛則口感清爽。
第四段：佐料的選擇與搭配
佐料的選擇和搭配也很重要。像我這樣喜歡吃辣的人，在炒菜時(shí)可以加一些辣椒或者辣油，可以讓菜肴的味道更豐富。同時(shí)，番茄炒蛋也可以搭配一些其他的配料，比如豆腐、瘦肉等等，這樣不僅可以豐富菜肴的口感，也可以讓菜肴更有營(yíng)養(yǎng)。
第五段：總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，制作一道美味的番茄炒蛋并不難，只需要將每個(gè)步驟做到位，選擇好食材和佐料即可。而且番茄炒蛋是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的家常菜，不管是在家中還是在外面的餐廳，都是一個(gè)受歡迎的選擇。在以后的生活中，我也會(huì)不斷地嘗試和創(chuàng)新，讓自己的烹飪技藝不斷提升。
做番茄炒蛋的心得篇四
烹飪番茄炒蛋是許多人廚藝起步的第一步，番茄炒蛋的美味和簡(jiǎn)單制作贏得了許多人的喜愛(ài)。我也在自學(xué)烹飪的過(guò)程中嘗試了多次，總結(jié)出了一些心得體會(huì)。首先，選用新鮮的番茄非常重要；其次，掌握番茄和蛋的比例；再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道；最后，烹飪過(guò)程中的溫度和火候把控也是至關(guān)重要的。
首先，選用新鮮的番茄是制作番茄炒蛋的關(guān)鍵。新鮮的番茄汁水豐富，口感鮮美，而且?guī)в兴崽鸬奈兜溃梢源钆涞暗牡盼兜?。我喜歡選用顏色鮮紅、皮光滑且稍微有點(diǎn)韌勁的番茄。在烹飪之前，我會(huì)將番茄洗凈，去掉番茄蒂，并切成均勻的小塊。這樣不但保留了番茄的新鮮原味，還增加了炒菜的顏色和食欲。
其次，要掌握好番茄和蛋的比例。一般來(lái)說(shuō)，番茄和蛋的比例為3:2，即3個(gè)番茄搭配2個(gè)雞蛋。這個(gè)比例可以保證番茄的酸味和蛋的鮮味相互融合，使得炒出的番茄炒蛋口感更豐富。當(dāng)然，個(gè)人口味也可以適量調(diào)整番茄和蛋的比例，但過(guò)多的番茄會(huì)導(dǎo)致蛋的味道被掩蓋，反之亦然。
再次，加入適量的調(diào)味料可以提升番茄炒蛋的味道。在烹飪過(guò)程中，我會(huì)加入適量的鹽和白胡椒粉，使得番茄炒蛋的味道更加鮮美。此外，我發(fā)現(xiàn)加入少許的白糖可以中和番茄的酸味，使得番茄炒蛋的口感更加平衡。如果想要增加番茄炒蛋的香氣，可以添加一點(diǎn)雞精或者香菜。這些調(diào)味料的使用可以依據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整，但要注意不要加入過(guò)多，以免掩蓋番茄和蛋的原味。
最后，烹飪過(guò)程中的溫度和火候的把控也是至關(guān)重要的。首先，炒鍋的溫度要適中，過(guò)高的溫度會(huì)導(dǎo)致番茄和蛋炒出的水分過(guò)多，影響菜品的口感。同時(shí)，火候的把控也非常重要。我通常會(huì)先將鍋加熱，然后加入適量的植物油，待油熱后將番茄塊放入鍋中翻炒至番茄出水，再加入雞蛋攪拌均勻。最后，我會(huì)用中小火繼續(xù)翻炒，直至雞蛋熟透并與番茄充分融合。這樣做可以保證番茄炒蛋的色香味俱全。
綜上所述，制作美味的番茄炒蛋需要注意幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：選用新鮮的番茄、掌握好番茄和蛋的比例、加入適量的調(diào)味料以及掌握好烹飪過(guò)程中的溫度和火候。通過(guò)不斷實(shí)踐和嘗試，我對(duì)于制作番茄炒蛋有了更深入的理解和體會(huì)。烹飪不僅是一種技巧，更是一種創(chuàng)造。只有不斷嘗試和探索，才能炒出更加美味的番茄炒蛋。
做番茄炒蛋的心得篇五
番茄炒蛋是一道簡(jiǎn)單而經(jīng)典的家常菜，口感鮮美，色澤誘人。作為一名廚藝愛(ài)好者，我熱衷于嘗試不同的炒菜技巧和食材搭配。然而，番茄炒蛋一直是我最喜歡的炒菜之一。經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐和摸索，我積累了一些關(guān)于烹飪番茄炒蛋的心得體會(huì)，愿與大家分享。
第二段：食材選擇
炒菜的關(guān)鍵在于食材的選擇，番茄炒蛋也不例外。我發(fā)現(xiàn)，選擇新鮮熟透的番茄是制作美味番茄炒蛋的重要基礎(chǔ)。番茄的口感酸甜多汁，可以為整道菜帶來(lái)豐富的口感。此外，我也喜歡選擇雞蛋來(lái)炒制番茄炒蛋。雞蛋可以為菜品增添豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和綿密的口感。
第三段：刀工與配料
除了選擇適合的食材，刀工也是制作一道成功番茄炒蛋的重要環(huán)節(jié)。我通常選擇將番茄切成小塊，這樣可以使番茄更容易炒熟，并且在炒菜過(guò)程中更易于與蛋液混合均勻。此外，為了增加菜品的層次感，我也會(huì)加入適量的洋蔥和青紅椒等配料。洋蔥的香氣可以與番茄的味道相互融合，提升整道菜的口感。
第四段：炒菜技巧
炒菜的關(guān)鍵在于火候的掌握和炒制的次序。對(duì)于番茄炒蛋，我通常先將蛋液打散，在加入足夠的調(diào)味品。然后，我會(huì)先炒香洋蔥和青紅椒，待其變軟后，再將切好的番茄塊加入鍋中。番茄快熟時(shí)，我會(huì)將雞蛋液均勻地倒入鍋中，利用快速炒拌的方式使雞蛋和番茄充分混合。最后，根據(jù)個(gè)人口味，可以適量加入鹽、糖、醬油等佐料提鮮。
第五段：心得體會(huì)
烹飪番茄炒蛋對(duì)我來(lái)說(shuō)既是一種享受，也是一種挑戰(zhàn)。通過(guò)多年的實(shí)踐和不斷的嘗試，我逐漸掌握了操控火候和調(diào)配口味的技巧。制作出的番茄炒蛋色香味俱佳，每一口都讓人回味無(wú)窮。除了技巧的掌握外，我發(fā)現(xiàn)在炒菜的過(guò)程中，調(diào)動(dòng)自己的創(chuàng)意和想象力也是非常重要的。通過(guò)嘗試不同的配料和調(diào)味品，我可以制作出各種不同風(fēng)味的番茄炒蛋，豐富了家庭的飲食品味。
總結(jié)：一道成功的番茄炒蛋需要選用新鮮熟透的番茄，搭配適量的洋蔥和青紅椒等配料。在炒制過(guò)程中，要等洋蔥和青紅椒變軟后，再加入切好的番茄塊，再將蛋液倒入鍋中。炒菜的過(guò)程中，火候的掌握和炒拌技巧是非常關(guān)鍵的。通過(guò)不斷實(shí)踐和創(chuàng)新，我發(fā)現(xiàn)制作一道美味的番茄炒蛋并不難，只需熱愛(ài)烹飪，并從中找到樂(lè)趣。
做番茄炒蛋的心得篇六
第一段：引言（100字）
番茄炒蛋是一道家常菜，也是很多人喜歡的一道菜。近日，我學(xué)會(huì)了煮番茄炒蛋，并且不斷嘗試改進(jìn)，逐漸摸索出了一套心得。番茄炒蛋的制作過(guò)程簡(jiǎn)單，但卻能讓食材間的味道融合在一起。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅提高了自己的烹飪能力，還發(fā)現(xiàn)了烹飪中的一些重要原則。
第二段：選擇食材與烹飪技巧（250字）
制作一道美味的番茄炒蛋，選擇新鮮的食材是非常重要的。新鮮的番茄和雞蛋能夠保留原有的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。切割番茄時(shí)，最好保持切片均勻，這樣在炒制時(shí)才能均勻受熱，保持番茄的口感。另外，在煮蛋時(shí)，可以在砂鍋中加入少量鹽來(lái)固定雞蛋清，使其在翻炒時(shí)更加均勻。當(dāng)然，在煮蛋的時(shí)候加入少量香菜或者蔥花也可以提升番茄炒蛋的風(fēng)味。
第三段：火候掌握與調(diào)味品運(yùn)用（300字）
在制作番茄炒蛋時(shí)，掌握火候是非常重要的。過(guò)高的火候會(huì)導(dǎo)致食材的水分揮發(fā)過(guò)快，造成番茄和雞蛋的變質(zhì)，因此，適中的火候非常關(guān)鍵。一般來(lái)說(shuō)，可以選擇中小火炒制番茄，以保持它的鮮嫩口感。在加入雞蛋之后，可以稍微提高火力，但也要注意及時(shí)翻炒，避免煮糊。此外，為了增加番茄炒蛋的口感和香氣，可以添加適量的鹽和醬油，讓味道更加濃郁。
第四段：獨(dú)特的口感與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值（300字）
番茄炒蛋獨(dú)特的口感是其吸引我最大的原因之一。番茄的鮮嫩和雞蛋的滑潤(rùn)相互融合，讓口感豐富多樣。此外，番茄和雞蛋都是富含營(yíng)養(yǎng)的食材。番茄富含維生素C和類胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)免疫力；雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，對(duì)人體發(fā)育和維持正常功能有益處。番茄炒蛋的制作過(guò)程簡(jiǎn)單易行，健康美味。
第五段：總結(jié)與體會(huì)（250字）
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)番茄炒蛋的制作有了更深的認(rèn)識(shí)。烹飪是一門藝術(shù)，需要在不斷嘗試中尋找最佳的搭配和火候。制作番茄炒蛋是一個(gè)很好的起點(diǎn)，它平易近人，適合所有人嘗試。嘗試不同的方式和口味，可以讓這道菜的風(fēng)味更加豐富多樣。通過(guò)烹飪，我也深刻體會(huì)到了食材的重要性，新鮮的食材可以帶來(lái)更好的味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在以后的烹飪探索中，我將保持對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注，追求更高的烹飪技藝。
做番茄炒蛋的心得篇七
番茄炒蛋是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜，它的鮮美口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)讓人回味無(wú)窮。作為一個(gè)喜歡烹飪的人，我迷上了學(xué)習(xí)烹飪的樂(lè)趣，并特別關(guān)注番茄炒蛋這道菜的制作。在學(xué)做番茄炒蛋的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了不斷嘗試、磨練技巧和注重細(xì)節(jié)等方面的重要性。下面將從選材、切菜、炒煮、裝盤、調(diào)味五個(gè)方面，分享我學(xué)做番茄炒蛋的心得體會(huì)。
首先，選材是影響一道菜品口感和品質(zhì)的重要因素。在制作番茄炒蛋時(shí)，我發(fā)現(xiàn)選用新鮮成熟的番茄和雞蛋能夠保持菜品的新鮮口感，讓番茄的酸味和雞蛋的香味完美融合。此外，選擇鮮嫩的青菜作為配菜，不僅能增加菜品的口感層次，還能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。
其次，切菜也是制作番茄炒蛋中需要重視的環(huán)節(jié)。我發(fā)現(xiàn)將番茄切成均勻的薄片，可以讓番茄在炒煮的過(guò)程中更容易散發(fā)出酸甜的味道，提升菜品的風(fēng)味。雞蛋則需要打散后攪拌均勻，這樣在炒煮過(guò)程中才能均勻地覆蓋在番茄片上，使得炒蛋更加鮮嫩可口。此外，青菜也需要切成適當(dāng)?shù)拇笮?，以保持口感的協(xié)調(diào)。
第三，炒煮是關(guān)鍵的步驟之一。我發(fā)現(xiàn)在炒煮番茄炒蛋時(shí)，火候的掌握非常重要。先將鍋燒熱，加入適量的油，待油變熱后，先將番茄炒至軟爛，然后將雞蛋液倒入鍋中，用鍋鏟快速攪拌，使雞蛋均勻地和番茄混合。這樣可以保持雞蛋的嫩滑口感，同時(shí)也能讓番茄的味道更好地融入到雞蛋中。
第四，裝盤也是烹飪中需要注意的環(huán)節(jié)之一。我在裝盤時(shí)，會(huì)將炒好的番茄炒蛋倒入一個(gè)漂亮的碟子中，并用青菜將其點(diǎn)綴在周圍，使得菜品顯得色彩豐富，提升菜品的美觀度。同時(shí)，還可以根據(jù)個(gè)人口味的喜好，撒上適量的香蔥末或者花椒粉，增加菜品的風(fēng)味。
最后，調(diào)味也是烹飪過(guò)程中常被忽略的細(xì)節(jié)之一。在制作番茄炒蛋時(shí)，我發(fā)現(xiàn)適量的鹽和白胡椒粉能夠使番茄和雞蛋的味道更加突出。此外，還可以根據(jù)個(gè)人口味的偏好加入少許糖來(lái)中和番茄的酸味，增加菜品的口感層次。
通過(guò)學(xué)做番茄炒蛋，我體會(huì)到了烹飪的樂(lè)趣以及注重工藝和細(xì)節(jié)的重要性。只有不斷嘗試和磨練技巧，才能制作出更加美味可口的番茄炒蛋。同時(shí)，選材、切菜、炒煮、裝盤和調(diào)味等環(huán)節(jié)的細(xì)致處理，也是制作一道美食的關(guān)鍵。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我也更加體會(huì)到了烹飪的藝術(shù)性，以及對(duì)食物細(xì)膩處理的重要性。我相信，只要始終保持對(duì)烹飪的熱愛(ài)和耐心，隨著不斷的實(shí)踐和探索，我會(huì)越來(lái)越熟練地制作出更多美味的佳肴。
做番茄炒蛋的心得篇八
暑假的一天，我向媽媽學(xué)習(xí)做菜，做一道我最愛(ài)吃的菜：番茄炒雞蛋。下面就請(qǐng)大家跟我一起動(dòng)起手來(lái)吧！
第一步：剝皮。我把兩個(gè)番茄洗干凈，用刀在番茄的底部切出一個(gè)十字架，然后用熱水倒在番茄上，皮就很容易剝下來(lái)了，媽媽教的這個(gè)方法很管用。
第二步：攪拌蛋液。我從冰箱拿出3個(gè)雞蛋，小心翼翼地把雞蛋在碗邊敲開(kāi)，眼看蛋清和蛋黃滴溜溜地往外面滑，趕緊接到大碗里，用筷子把雞蛋液攪勻。
第三步：切番茄。我按照媽媽說(shuō)的那樣，把番茄對(duì)半切開(kāi)，再次對(duì)半切開(kāi)，切成8小塊就可以。
第四步：炒蛋。我開(kāi)了燃?xì)?，熱鍋，等鍋里沒(méi)有一滴水的時(shí)候，放油，把雞蛋液倒進(jìn)鍋里，仿佛放小鞭炮似的，噼噼啪啪響了起來(lái)。媽媽說(shuō)：“趕緊，轉(zhuǎn)動(dòng)一下鍋，讓雞蛋液變得均勻，別糊了！”我再翻面煎一下，然后用鍋鏟把雞蛋皮慢慢切成小塊，起鍋待用。
第五步：炒番茄。把切好的番茄放入鍋中翻炒，加入鹽、糖，炒到番茄熟后放入水，雞蛋，煮5~10分鐘左右，番茄炒雞蛋可以起鍋了！
大家有沒(méi)有學(xué)會(huì)呢？回家試試看吧，很簡(jiǎn)單哦！
我煮的番茄炒雞蛋很成功，家里人都夸我做的真好吃，我的心里美滋滋的！
做番茄炒蛋的心得篇九
中午放學(xué)回家后，覺(jué)得沒(méi)什么事做，媽媽飯也沒(méi)做好呢！心想：要不幫媽媽做飯吧，媽媽每天都很辛苦，如果我能幫助媽媽做點(diǎn)事情，幫媽媽分擔(dān)點(diǎn)家務(wù)，那該多好呀！一個(gè)念頭馬上浮現(xiàn)在我的腦海里，“對(duì)，這就幫媽媽做飯，我也要讓媽媽嘗嘗我的飯?！?BR> 我找來(lái)了圍裙圍在身上，然后走進(jìn)廚房，說(shuō)：“媽媽，我來(lái)做飯吧！”媽媽驚訝地看著我說(shuō)：“??！”看書(shū)去吧，別搗亂了。”“我說(shuō)的是真的，你看我圍裙都系好了?！眿寢屨f(shuō)：“好吧！就給你一個(gè)機(jī)會(huì)吧！”
我要做我最喜歡的菜------番茄炒蛋。我先把番茄洗凈，用刀一塊一塊的切開(kāi)；然后，把兩個(gè)雞蛋打開(kāi)倒到碗里，放一點(diǎn)鹽來(lái)回?cái)嚢?；最后，該下鍋了。我把鍋放在火爐上開(kāi)火放油，等油熱了，再把雞蛋倒在鍋里進(jìn)行翻炒，雞蛋發(fā)黃成餅了的時(shí)候立刻把它盛出來(lái)；然后，再放油，等到油熱了把切好的番茄倒在鍋里，進(jìn)行翻炒，緊接著放了一勺白糖和一勺鹽。隨后，把炒好的雞蛋倒到鍋里一塊翻炒幾下就出鍋了。“好香呀！我的寶貝女兒會(huì)做飯了，真棒！”聽(tīng)到媽媽贊美的話語(yǔ)，我笑得樂(lè)開(kāi)了花。我想：媽媽，您辛苦了，我要讓您吃到我做的'熱騰騰的飯菜。
做番茄炒蛋的心得篇十
主料：番茄(400克)植物油(適量)姜(適量)
調(diào)料：雞蛋(3個(gè))蔥(適量)鹽(適量)
廚具：炒鍋
做法:
1.準(zhǔn)備：番茄用鹽洗凈，切塊；雞蛋磕入碗中，加少許鹽打散；蔥、姜洗凈切碎。
2.炒鍋加熱，倒入植物油。
3.油熱后，倒入蛋液，攤開(kāi)。
4.待雞蛋兩面金黃，用鏟子弄碎，盛出備用。
5.鍋中再倒入適量植物油。（沒(méi)洗鍋，有點(diǎn)懶……）
6.油熱后，放入蔥、姜，爆香。
7.放入番茄塊，繼續(xù)翻炒。
8.待番茄開(kāi)始出汁，放入煎蛋，稍稍翻炒。
9.調(diào)入鹽，關(guān)火。
10.完成。
小竅門：
1.番茄用鹽搓洗凈，就可以不去皮了哦。
2.雞蛋和番茄都很鮮，不用放雞精喲。
3.蛋液中放過(guò)少量鹽了，起鍋前要注意鹽的用量哦。
做番茄炒蛋的心得篇十一
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會(huì)充滿無(wú)限的`甜蜜。
這道菜式比較簡(jiǎn)單，但營(yíng)養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫(kù)啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點(diǎn)點(diǎn)。我把雞蛋攪拌好，準(zhǔn)備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個(gè)想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個(gè)疑問(wèn)反饋給了爸爸，爸爸回答我說(shuō)：”如果不放油，菜就會(huì)粘在鍋上”。我細(xì)想間，又一陣焦味撲鼻而來(lái)，糟糕，原來(lái)是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來(lái)回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點(diǎn)焦，還有點(diǎn)咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來(lái)做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負(fù)擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會(huì)做更多的菜，學(xué)會(huì)自己獨(dú)立。
通過(guò)這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠(yuǎn)的銘記心中！
做番茄炒蛋的心得篇十二
今天，爸爸教我做了一道菜，名字叫番茄炒蛋。吃著自己做的菜，心中都會(huì)充滿無(wú)限的甜蜜。
這道菜式比較簡(jiǎn)單，但營(yíng)養(yǎng)成份充分，而且味道也不差，適合我們小學(xué)生這樣的人下”笨功夫”。
首先，我洗好鍋，放好花生油，往鍋里一倒，不料手一滑，油倒了不少，急得爸爸大喊：””太多油庫(kù)啦””，我只好想辦法拿碗又裝回一點(diǎn)點(diǎn)。我把雞蛋攪拌好，準(zhǔn)備放在鍋里，看著鍋里滋滋的響，突然蹦出一個(gè)想法：為什么做菜要放油才能做呢？我把這個(gè)疑問(wèn)反饋給了爸爸，爸爸回答我說(shuō)：”如果不放油，菜就會(huì)粘在鍋上”。我細(xì)想間，又一陣焦味撲鼻而來(lái)，糟糕，原來(lái)是雞蛋快要燒焦啦！我趕忙將番茄也倒入鍋中，并來(lái)回的翻炒并加入了醬油。然后，我又手忙腳亂的拍了一顆蒜放入鍋中，一盤番茄炒蛋就這樣誕生啦。
雖然這盤番茄炒蛋有點(diǎn)焦，還有點(diǎn)咸，但我仍然吃得津津有味。我心想：原來(lái)做一道菜就這么麻煩，那么爸爸媽媽一天都要做那么多道菜，豈不是更麻煩？我們應(yīng)該多幫助爸爸媽媽做家務(wù)，讓他們減輕負(fù)擔(dān)。另處，我們也應(yīng)誶學(xué)會(huì)做更多的'菜，學(xué)會(huì)自己獨(dú)立。
通過(guò)這次做菜，我明白了不少的道理，這些道理我將永遠(yuǎn)的銘記心中！
做番茄炒蛋的心得篇十三
“嗯，聚會(huì)？等等。我的番茄炒蛋還沒(méi)做！”我手忙腳亂地跑進(jìn)廚房，翻出前幾天買到的.番茄和雞蛋。
望了一眼時(shí)鐘，已經(jīng)下午四點(diǎn)了，離聚會(huì)只有半個(gè)小時(shí)了！我慌慌張張地抽出菜板，把番茄往水里一沖，正拿出刀要切，番茄卻從手里滑走了，好不容易手忙腳亂切完。拿出兩個(gè)雞蛋對(duì)這一碰，耶，打蛋完成！
剛打開(kāi)灶，腦子里一片空白。額，是先做啥來(lái)著？想不起來(lái)了！發(fā)條微信問(wèn)問(wèn)老媽：“媽媽，番茄炒蛋是先做啥來(lái)著的？”無(wú)奈，只能等著媽媽的回復(fù)。
“?！叮瑢氊?，是這樣的，先把雞蛋炒好……”
“你這不對(duì)?！?BR> “然后，我們把番茄炒出汁?！?BR> “嗯，汁要多一些?！?BR> “然后，再把雞蛋放進(jìn)去炒，炒出香味來(lái)，放上你愛(ài)的調(diào)味料。”
“嗯，差不多。”
?。√昧?，趕緊認(rèn)真聽(tīng)一遍?？衫习值牟遄?，讓我越聽(tīng)越糊涂，“老媽，你這不行，我聽(tīng)不清啊?！蔽疑鷼獾乇г怪?。
“哎，你等等啊?！眿寢屨媛斆?，居然拍了個(gè)視頻，發(fā)過(guò)來(lái)。我也認(rèn)真地學(xué)著做完了番茄炒蛋，自豪地看了一次又一次。
“好吃嗎？”“嗯，這是中國(guó)菜對(duì)吧。哦，對(duì)了，中國(guó)和美國(guó)相差多少小時(shí)？”
“12個(gè)小時(shí)?！闭f(shuō)到這，我沉思了，那么他們起床給我拍視頻不就是凌晨四點(diǎn)！
果然，父母永遠(yuǎn)把孩子放在第一位，孩子的世界比天還高比地還厚。
做番茄炒蛋的心得篇十四
主料：番茄400g、雞蛋2只
輔料：油適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量
1.準(zhǔn)備主料食材
2.將西紅柿洗凈后上部畫十字，用沸水燙一下，剝皮。
3.將去皮的`番茄去蒂切滾刀塊.
4.雞蛋打散、蛋打勻，放少許鹽、料酒、一湯勺水、去腥。
5.鍋中大火加熱，等到油微微冒煙時(shí)，下蛋液攤開(kāi)。
6.將凝結(jié)的雞蛋，用鏟子盡可能地?fù)v成小塊，盛出
7.中火加熱鍋中的底油，放入番茄塊煸炒，炒至番茄變軟出汁水時(shí)。
8.放入炒好的雞蛋.
9.放入鹽、白糖翻炒片刻，拌均勻即可。
做番茄炒蛋的心得篇十五
我以前非常挑食，不是嫌肉太肥，就是嫌炒青菜不好吃。媽媽為此常常感到苦惱，她說(shuō)：“你想吃什么就自己去炒。”
我走向廚房，看見(jiàn)了番茄和雞蛋。于是，我打算做番茄炒蛋。我開(kāi)始洗鍋洗番茄，把材料都準(zhǔn)備齊了。現(xiàn)在是萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。這時(shí)，“諸葛亮”走過(guò)來(lái)指點(diǎn)了：“先打開(kāi)煤氣灶?！蔽夷匕衙簹庠畲蜷_(kāi)了，又順便把油倒進(jìn)鍋里。突然，油和水一下子炸開(kāi)了，嚇得我連連后退?！爸T葛亮”勸告我：“你應(yīng)該等鍋干了再放油，這樣才不會(huì)炸開(kāi)，現(xiàn)在可以打雞蛋了?！蔽夷脕?lái)一個(gè)雞蛋，輕輕地在碗邊磕了一下，蛋殼沒(méi)破，“諸葛亮”再三指導(dǎo)：“磕重點(diǎn)。”我又重重地磕了一下，往碗里一看，咦？怎么只剩蛋殼了，蛋黃和蛋清哪去了？往下一看，哦，原來(lái)它投進(jìn)了大地的懷抱。清理之后，我只好重新拿了一個(gè)雞蛋，把磕好的雞蛋倒在鍋里進(jìn)行翻炒，等雞蛋變金黃，我又把番茄放進(jìn)去炒，又放了點(diǎn)鹽，等番茄也炒熟了就把火關(guān)了。
我做的番茄炒蛋，番茄是鮮艷的，蛋是金黃誘人的，讓人垂涎欲滴，“諸葛亮”在一旁點(diǎn)頭微笑。吃著自己做的'菜，我覺(jué)得回味無(wú)窮。
原來(lái)平時(shí)父母做菜是多么辛苦，我要改掉挑食的毛病，要多體諒父母。
做番茄炒蛋的心得篇十六
我的暑假作業(yè)做完了，我腦子里頓時(shí)萌發(fā)了一個(gè)奇想：給爸爸媽媽做一道菜。
我想來(lái)想去，終于一錘定音，決定做一道番茄炒蛋這個(gè)菜給爸爸媽媽嘗嘗。
我先上網(wǎng)查番茄炒蛋的制作方法，我認(rèn)真的閱讀了做菜的步驟，便開(kāi)始動(dòng)手了。首先，我要去菜市場(chǎng)買好所有的食材，我買了幾個(gè)西紅柿，兩根蔥和三瓣大蒜，雞蛋家里有，我準(zhǔn)備了三個(gè)。
我先將雞蛋打好，并攪拌好，放在一邊。
之后，我從幾個(gè)西紅柿里挑出了幾個(gè)有點(diǎn)熟透的，切成小塊備用，同時(shí)也將香蔥切段，大蒜切碎。
一切準(zhǔn)備好，我在開(kāi)始炒菜了。先將油倒在鍋里加熱，倒入雞蛋，炒到焦黃，先盛出，然后將西紅柿、蔥段和大蒜等放入鍋中炒熟后放入雞蛋，翻炒一會(huì)，放入一些調(diào)料，就可以出鍋了。
我的“作品”剛完成，爹媽就下班回來(lái)了，我說(shuō)“開(kāi)飯了！”，看到爹媽張大的嘴，我得意的笑了，爹媽也開(kāi)心的笑了，一個(gè)勁的夸我長(zhǎng)大了！