城市化進(jìn)程帶來(lái)了城市發(fā)展的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們需要找到平衡城市發(fā)展和生態(tài)保護(hù)的方式。怎樣培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，從中汲取知識(shí)和智慧？請(qǐng)大家參考以下范文，了解總結(jié)的寫(xiě)作風(fēng)格。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇一
意識(shí)是我們認(rèn)識(shí)自我的重要方式之一。在意識(shí)這個(gè)層面上，我們能夠觀察、體驗(yàn)到自己的思維、情感，以及對(duì)外界事物的感知和理解。意識(shí)的發(fā)展與人的成長(zhǎng)息息相關(guān)。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深深認(rèn)識(shí)到，需要不斷意識(shí)到自己的弱點(diǎn)和局限性，才能夠不斷提升自我。
二、心靈的尺度決定自我價(jià)值
尺度決定一個(gè)人的思想和行為。隨著年齡的增長(zhǎng)，心靈的尺度也會(huì)逐漸擴(kuò)大。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了換位思考、接納和寬容他人，而不是急于評(píng)判和指責(zé)。從他人的角度去看待問(wèn)題，可以幫助我們更好地理解和協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系，使自己的意識(shí)逐漸與他人產(chǎn)生共鳴。
三、培養(yǎng)能力是提升意識(shí)的關(guān)鍵
意識(shí)的提升需要具備相應(yīng)的能力。只有不斷地培養(yǎng)和鍛煉自己的能力，才能夠在生活和工作中更好地駕馭自己的命運(yùn)。例如，學(xué)習(xí)能力、思辨能力、溝通能力等，這些能力的提升是我們能夠更深入地認(rèn)識(shí)自己和與他人產(chǎn)生更有效的交流的基礎(chǔ)。通過(guò)學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)只有將所言所行與自己的意識(shí)進(jìn)行有效的聯(lián)系與整合，才能夠做到真正的改變。
四、心理素質(zhì)的培養(yǎng)是意識(shí)提升的基礎(chǔ)
意識(shí)的提升也需要具備良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是指一個(gè)人心理上的堅(jiān)韌性、適應(yīng)性和穩(wěn)定性。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)，如果我們沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，就很容易受到傷害。因此，我認(rèn)為培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是提升意識(shí)的基礎(chǔ)。只有具備了堅(jiān)韌的心態(tài)，我們才能夠在困難面前不輕易放棄，在逆境中堅(jiān)持并取得成功。
五、反思與成長(zhǎng)的程度
在意識(shí)和能力的培養(yǎng)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)反思與成長(zhǎng)是相輔相成的。通過(guò)對(duì)自己的行為進(jìn)行反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題和不足，并有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。然后，我能夠看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。反思的過(guò)程使我對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí)，讓我能夠?qū)σ庾R(shí)和能力的培養(yǎng)有更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。反思還能夠讓我更加理性地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，在遇到問(wèn)題時(shí)能夠及時(shí)調(diào)整自己的思維和行為，從而更好地解決問(wèn)題和取得成果。
通過(guò)上述幾個(gè)方面的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，我更加明確了意識(shí)與能力培養(yǎng)的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)繼續(xù)注重意識(shí)的提升和能力的培養(yǎng)。同時(shí)，我也會(huì)時(shí)刻保持謙遜和開(kāi)放的心態(tài)，勇于面對(duì)自己的弱點(diǎn)和局限性，并通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷改進(jìn)自己。我相信，隨著意識(shí)和能力的不斷提升，我一定能夠取得更好的成績(jī)和更大的成長(zhǎng)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇二
我們所研究的早期閱讀能力包括看圖講述的能力，指字認(rèn)讀的能力，朗讀的能力，思維擴(kuò)散的能力，并著重閱讀常規(guī)與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，增強(qiáng)幼兒自信心，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。將閱讀活動(dòng)融合到幼兒一日活動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)良好的閱讀識(shí)字環(huán)境，以激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，以視聽(tīng)欣賞和游戲?yàn)槭侄?，培養(yǎng)幼兒對(duì)書(shū)面語(yǔ)言的敏感性，幫助幼兒實(shí)現(xiàn)圖畫(huà)符號(hào)與語(yǔ)言文字符號(hào)的順利轉(zhuǎn)換。同時(shí)提高幼兒的觀察力、想像力、記憶力和語(yǔ)言思維等綜合能力。嘗試早期閱讀教學(xué)已有一段時(shí)間,在這段時(shí)間里幼兒園的姐妹們展示了他們各自的教學(xué)風(fēng)格,使我從中受益匪淺,把學(xué)到的教學(xué)方法用到我的教學(xué)實(shí)踐中,也取得了一些成效.從各方面都得到了一定的轉(zhuǎn)變。
首先是觀念上的轉(zhuǎn)變。
早期閱讀不能拔苗助長(zhǎng)、掠奪式開(kāi)發(fā)，不能為識(shí)字而識(shí)字，一味追求識(shí)字量，不考慮孩子是越學(xué)越愛(ài)學(xué)還是越學(xué)越厭學(xué)，應(yīng)把幼兒時(shí)期的教育放在人的終身發(fā)展過(guò)程中考慮。要為下一階段的發(fā)展和終身發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
其次是教育方法的轉(zhuǎn)變。
改變了以往灌輸式的教學(xué)方法，老師讀一個(gè)幼兒認(rèn)一個(gè)，在方法上注重“熏”和“訓(xùn)”，幼兒在優(yōu)美的圖畫(huà)和甜美的聲音中得到了美的熏陶，在特定的環(huán)境中學(xué)習(xí)，利用游戲?yàn)槭侄戊柟虒W(xué)習(xí)。真正做到教學(xué)游戲化，游戲教學(xué)化。
再次是評(píng)價(jià)方式的轉(zhuǎn)變。
自信是成功的.催化劑，屢屢失敗將會(huì)埋葬幼兒的自信?！俺扇耸呛昧瞬沤o予肯定和表?yè)P(yáng)?！倍昂⒆邮亲隽?，就要給予肯定和表?yè)P(yáng)?！苯處熞朴谧プ∮變涸诨顒?dòng)過(guò)程的點(diǎn)滴給予肯定和表?yè)P(yáng)，幫助幼兒獲得成功感。在不增加幼兒學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和不減少幼兒游戲活動(dòng)的前提下，從小班開(kāi)始每天安排20分鐘的閱讀活動(dòng)，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中接受優(yōu)秀文學(xué)精品的熏陶，并將閱讀活動(dòng)融入到一日生活中。
經(jīng)過(guò)一年的有效實(shí)踐，幼兒受益非淺。
一.他們開(kāi)始喜歡閱讀圖書(shū)，并且能自發(fā)閱讀，閱讀時(shí)改變了實(shí)驗(yàn)前快速瀏覽，頻繁換書(shū)的閱讀習(xí)慣。幼兒能安靜、持續(xù)地閱讀一本圖書(shū)，并且能夠按照正確的閱讀要求去翻閱圖書(shū)、觀察圖畫(huà)。幼兒會(huì)隨著圖書(shū)的事故情節(jié)的變化出現(xiàn)各種生動(dòng)的表情，嘆息、微笑、皺眉等，可以看出幼兒已看懂圖書(shū)內(nèi)容了，提升了幼兒的閱讀能力，培養(yǎng)幼兒的閱讀興趣和習(xí)慣，為幼兒自我學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二.通過(guò)閱讀識(shí)字活動(dòng)，幼兒接觸了大量的優(yōu)秀文學(xué)作品，加強(qiáng)了知識(shí)、信息的積累，擴(kuò)大了視野，提高了幼兒對(duì)文學(xué)作品的鑒賞力、表現(xiàn)力和理解水平，促進(jìn)了幼兒智力發(fā)展。同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到幼兒逐漸成為愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的主人。讓成功把握在教師的手中，把成功寫(xiě)在孩子的臉上，一切實(shí)驗(yàn)，一切研究的出發(fā)點(diǎn)和歸宿都將促進(jìn)幼兒在不同水平上的發(fā)展。
三、在研究開(kāi)展幼兒閱讀活動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程中,我領(lǐng)悟到幼兒閱讀能力的培養(yǎng),有它自身的規(guī)律和特點(diǎn),幼兒的情感體驗(yàn)與創(chuàng)新能力還有待提高，而且幼兒早期閱讀能力需要長(zhǎng)期的培養(yǎng)，不是一天兩天就可以形成的，我們必須注意循序漸進(jìn),它需要我們把握好前進(jìn)的方向，堅(jiān)持不懈地走下去。今后，我們將繼續(xù)努力，進(jìn)一步深入研究，使我們的工作更趨于科學(xué)、規(guī)范，為我們的幼教事業(yè)多做貢獻(xiàn)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇三
作為培養(yǎng)未來(lái)教師的師范生，我們?cè)诖髮W(xué)里經(jīng)歷了為期四年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不僅獲得了豐富的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)也在不斷培養(yǎng)自己的各項(xiàng)能力。在這個(gè)過(guò)程中，我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但也收獲了許多寶貴的體會(huì)。在師范生能力培養(yǎng)上，我認(rèn)為有以下五個(gè)方面是最重要的：教學(xué)能力，溝通能力，組織能力，創(chuàng)新能力和專業(yè)素養(yǎng)。
首先，教學(xué)能力是師范生最基本的能力之一。作為未來(lái)的教師，我們必須學(xué)會(huì)如何組織和進(jìn)行有效的教學(xué)活動(dòng)。在大學(xué)里，我們通過(guò)參與實(shí)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐課程，獲得了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)中，我們親自上課并接受指導(dǎo)老師的評(píng)估和指導(dǎo)。通過(guò)這種方式，我們不僅掌握了教學(xué)方法和技巧，還學(xué)會(huì)了如何與學(xué)生互動(dòng)，如何引導(dǎo)他們積極參與課堂活動(dòng)。
其次，溝通能力是師范生必備的能力之一。作為一名教師，與學(xué)生、家長(zhǎng)和同事建立有效的溝通是非常重要的。我們學(xué)習(xí)了有效地表達(dá)自己的想法，善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，并善于解決問(wèn)題。在教學(xué)實(shí)踐中，我們經(jīng)常需要與學(xué)生和家長(zhǎng)交流，了解他們的需求和關(guān)注點(diǎn)。通過(guò)與同事合作，我們也學(xué)會(huì)了如何有效地分享和傳遞信息。
第三，組織能力是師范生必須具備的重要能力。作為一名教師，我們需要組織和安排各種教學(xué)活動(dòng)，并且要確保這些活動(dòng)的順利進(jìn)行。在大學(xué)里，我們參與了各種班級(jí)活動(dòng)和實(shí)習(xí)工作，這要求我們有良好的組織和時(shí)間管理能力。通過(guò)這些經(jīng)歷，我們學(xué)會(huì)了如何合理安排課程和任務(wù)，如何有效地利用資源，使教學(xué)過(guò)程更加高效和有序。
第四，創(chuàng)新能力對(duì)于師范生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的變化，傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需求。作為現(xiàn)代化的教育工作者，我們需要不斷進(jìn)行教學(xué)方法和教學(xué)手段的創(chuàng)新。在大學(xué)里，我們鼓勵(lì)進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐，培養(yǎng)我們的創(chuàng)造思維和創(chuàng)新能力。通過(guò)開(kāi)展教學(xué)試驗(yàn)和教學(xué)研究，我們可以不斷改進(jìn)和完善自己的教學(xué)方法，使之更適合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
最后，專業(yè)素養(yǎng)是師范生必備的能力之一。作為一名教師，我們需要具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)素養(yǎng)，以確保我們能夠勝任自己的教學(xué)工作。師范生的培養(yǎng)注重專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。在大學(xué)里，我們學(xué)習(xí)了豐富的學(xué)科知識(shí)，掌握了各種教學(xué)方法和技巧，同時(shí)還培養(yǎng)了自己的教育理論和教育倫理修養(yǎng)。通過(guò)這種方式，我們可以更好地理解學(xué)生的需求和特點(diǎn)，更好地應(yīng)對(duì)教學(xué)挑戰(zhàn)。
總之，師范生能力培養(yǎng)是一個(gè)綜合而系統(tǒng)的過(guò)程。通過(guò)培養(yǎng)教學(xué)能力，溝通能力，組織能力，創(chuàng)新能力和專業(yè)素養(yǎng)，我們可以成為一名優(yōu)秀的教師，為學(xué)生的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。希望通過(guò)我們的不斷努力和實(shí)踐，我們能夠成為有能力和有責(zé)任感的教育者，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇四
我們已經(jīng)進(jìn)入了社會(huì)生活信息化和經(jīng)濟(jì)全球化的二十一世紀(jì)。新世紀(jì)使英語(yǔ)的`重要性越來(lái)越突出，它已成為了人類生活各個(gè)領(lǐng)域中使用最廣泛的語(yǔ)言。教育（－上網(wǎng)第一站35d1教育網(wǎng)）部最新頒布的《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》（實(shí)驗(yàn)稿）將英語(yǔ)定為基礎(chǔ)教育（－上網(wǎng)第一站35d1教育網(wǎng)）的必修課，把英語(yǔ)課程學(xué)習(xí)提到磨礪意志、陶冶情操、拓展視野、豐富生活經(jīng)歷，開(kāi)發(fā)思維能力，發(fā)展人文素養(yǎng)的高度，并對(duì)高中階段英語(yǔ)教學(xué)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四大技能應(yīng)到達(dá)的目標(biāo)進(jìn)行了詳細(xì)地描述，其中對(duì)高中畢業(yè)生閱讀能力的要求是：
能理解閱讀材料中不同的觀點(diǎn)和態(tài)度；
能識(shí)別不同文體的特征；
能通過(guò)分析句子結(jié)構(gòu)理解難句和長(zhǎng)句；
能在教師的幫助下欣賞淺顯的文學(xué)作品；
能根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的需要從電子讀物或網(wǎng)絡(luò)中獲取信息并進(jìn)行加工處理；
除教材外，課外閱讀量應(yīng)累計(jì)達(dá)到36萬(wàn)詞以上。
[1][2][3][4]。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇五
第一段：引言（前情提要）。
作為師范生，我們接受專業(yè)教育的同時(shí)，也應(yīng)注重培養(yǎng)自身的能力。在師范生的求知路上，我們不僅要掌握專業(yè)知識(shí)，還要培養(yǎng)實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和人際交往能力等。本文將從我個(gè)人的經(jīng)歷出發(fā)，結(jié)合師范生日常的學(xué)習(xí)生活，總結(jié)自己在能力培養(yǎng)方面的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)實(shí)踐能力。
作為未來(lái)的教育工作者，實(shí)踐能力是我們必須要具備的能力之一。其中，教學(xué)實(shí)習(xí)是培養(yǎng)實(shí)踐能力的重要途徑。在教學(xué)實(shí)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)、如何與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和溝通。通過(guò)實(shí)踐，我不僅提升了自己的教育教學(xué)水平，還充實(shí)了自己的師范生經(jīng)驗(yàn)。
第三段：培養(yǎng)創(chuàng)新能力。
創(chuàng)新能力是師范生必備的能力之一。而創(chuàng)新，并不僅僅是指獨(dú)創(chuàng)性的想法或發(fā)明，更包括了解決問(wèn)題的能力和尋找新方式的能力。在我們的專業(yè)學(xué)習(xí)中，我們需要不斷地追求新知識(shí)、新理念，同時(shí)也要在實(shí)踐中靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題。通過(guò)課程中的創(chuàng)新設(shè)計(jì)和科研實(shí)踐，我不僅提高了自己的創(chuàng)新能力，也加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解。
第四段：培養(yǎng)人際交往能力。
作為師范生，人際交往能力是非常重要的。無(wú)論是與同學(xué)、教師還是學(xué)生及家長(zhǎng)的交往，都需要我們具備良好的溝通和協(xié)作能力。在實(shí)踐過(guò)程中，我積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，與同學(xué)們共同解決問(wèn)題，不斷提升自己的協(xié)作能力，建立起了良好的人際關(guān)系。同時(shí)，通過(guò)與學(xué)生及家長(zhǎng)的交流，我學(xué)會(huì)了如何耐心傾聽(tīng)并有效溝通，為日后的教育工作打下了良好的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)與展望（歸納提煉）。
通過(guò)自身心得的總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到師范生能力培養(yǎng)的重要性。實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和人際交往能力是師范生必備的能力之一，它們相互關(guān)聯(lián)、相互促進(jìn)。今后，我將繼續(xù)努力，在實(shí)踐中不斷提高自己的能力，不斷拓展自己的視野，成為一名既有理想追求、又有實(shí)踐能力的教育工作者，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：
本文從培養(yǎng)實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和人際交往能力三個(gè)方面，闡述了師范生能力培養(yǎng)的重要性及個(gè)人體會(huì)。通過(guò)實(shí)踐和努力，我們可以不斷完善自己，成為一名合格的教育工作者。師范生能力培養(yǎng)是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，有了這些能力，我們才能更好地服務(wù)于教育事業(yè)，為社會(huì)培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇六
師范生作為培養(yǎng)未來(lái)一代的重要角色，其能力培養(yǎng)至關(guān)重要。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我深刻體會(huì)到了師范生能力培養(yǎng)的重要性，并通過(guò)不斷的實(shí)踐和思考，積累了一些心得體會(huì)。在接下來(lái)的文章中，我將從教學(xué)能力、溝通能力、專業(yè)知識(shí)和素養(yǎng)、專業(yè)發(fā)展和自我提升以及學(xué)習(xí)方法幾個(gè)方面分享我在師范生能力培養(yǎng)方面的心得體會(huì)。
首先，教學(xué)能力是師范生最基本的能力之一。作為一名未來(lái)的教育工作者，我們必須要具備良好的教學(xué)技能和教學(xué)方法，以便能夠有效地傳遞知識(shí)給學(xué)生。從上大學(xué)的第一天開(kāi)始，我們就接觸到了豐富的教育理論和教學(xué)實(shí)踐，通過(guò)教育學(xué)、心理學(xué)、教學(xué)設(shè)計(jì)等課程的學(xué)習(xí)，我們逐漸了解到了如何進(jìn)行有效的教學(xué)。同時(shí)，切實(shí)參與實(shí)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐也是提升教學(xué)能力的關(guān)鍵。通過(guò)多次實(shí)習(xí)，我逐漸掌握了教學(xué)技巧，學(xué)會(huì)了在課堂上引導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生興趣的方法。在和學(xué)生互動(dòng)過(guò)程中，我的教學(xué)能力逐漸得到了鍛煉和提升。
其次，溝通能力是師范生至關(guān)重要的一項(xiàng)能力。作為未來(lái)的教育工作者，我們需要與學(xué)生、家長(zhǎng)以及同事進(jìn)行有效的溝通，以便更好地完成教育任務(wù)。通過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，我逐漸學(xué)會(huì)了如何用清晰明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且可以與不同層次的人進(jìn)行溝通和交流。在與學(xué)生和家長(zhǎng)的交流過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他們的需求，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。這些實(shí)際的溝通經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的溝通能力提升起到了積極的作用。
再次，專業(yè)知識(shí)和素養(yǎng)是師范生必備的基礎(chǔ)能力。作為將來(lái)的教育工作者，我們必須具備堅(jiān)實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和綜合素養(yǎng)，以便更好地履行我們的教育職責(zé)。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我積極參加各種專業(yè)講座、研討會(huì)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，拓寬了自己的學(xué)術(shù)眼界，并且注重與專業(yè)知識(shí)的實(shí)踐結(jié)合。同時(shí)，我也注重培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)，提高自己的人文素質(zhì)和職業(yè)道德。這些都為我今后的教育工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，專業(yè)發(fā)展和自我提升是師范生能力培養(yǎng)的重要方面。作為一名師范生，不斷提高自己的專業(yè)水平和個(gè)人能力是非常重要的。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我時(shí)刻保持著積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，并主動(dòng)參與各種培訓(xùn)和實(shí)踐機(jī)會(huì)，不斷提升自己的專業(yè)技能和教學(xué)能力。同時(shí)，我也關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)和學(xué)術(shù)前沿，保持著對(duì)教育事業(yè)的熱情。通過(guò)這樣的努力，我相信我可以在未來(lái)的專業(yè)發(fā)展中不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步。
最后，在師范生能力培養(yǎng)過(guò)程中，良好的學(xué)習(xí)方法是至關(guān)重要的。作為一名學(xué)生，我們需要掌握一些高效的學(xué)習(xí)方法，以便更好地學(xué)習(xí)和提高自己的能力。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我嘗試過(guò)不同的學(xué)習(xí)方法，逐漸找到了適合自己的方式。例如，我養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣，合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間；我還注重積累和總結(jié)，經(jīng)常復(fù)習(xí)和總結(jié)知識(shí)點(diǎn)，以鞏固學(xué)習(xí)效果。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)方法，我不斷提高了自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。
綜上所述，師范生能力培養(yǎng)是一項(xiàng)重要的任務(wù)。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我逐漸提升了自己的教學(xué)能力、溝通能力、專業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)發(fā)展與自我提升，以及學(xué)習(xí)方法。在今后的實(shí)踐中，我將繼續(xù)不斷努力，不斷提高自己的能力，為未來(lái)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇七
一、充分發(fā)揮教師的朗讀示范作用。
哲學(xué)家黑格爾說(shuō)：“教師是孩子們心目中最完美的偶像。”小學(xué)生有很強(qiáng)的向師性，模仿能力極強(qiáng)。特別是中低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)朗讀的技巧掌握還不夠，教師在課堂上聲情并茂的范讀，不僅可以激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣，而且使學(xué)生很快就能在模仿中感悟如何斷句，如何停頓，以及語(yǔ)氣的變化。高年級(jí)的學(xué)生盡管掌握了一些朗讀技巧，但教師的范讀仍很必要。好的范讀可以創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，讓學(xué)生直接領(lǐng)略文本所要表達(dá)的感情進(jìn)而體會(huì)文本的思想內(nèi)容和感情基調(diào)。教師該范讀時(shí)要范讀，且不可簡(jiǎn)單使用錄音代替，失去范讀的直觀作用。實(shí)踐證明：教師的朗讀示范作用發(fā)揮得越好，學(xué)生的朗讀水平就提高得越快。
二、充分保證課堂上讀書(shū)的時(shí)間。
語(yǔ)文教學(xué)的主要任務(wù)是培養(yǎng)提高學(xué)生理解、積累、運(yùn)用語(yǔ)言的能力。而這些能力的培養(yǎng)提高無(wú)不要求教師以教材為根本，以課文為依托。只有讓學(xué)生有較多的時(shí)間與文本打交道，從中獲取信息，才能提高學(xué)生對(duì)語(yǔ)言文字的感受、理解、積累運(yùn)用能力。語(yǔ)文課上，教師應(yīng)留給學(xué)生一定的讀書(shū)時(shí)間，讓學(xué)生多讀，充分地讀。然而，很多教師的語(yǔ)文課變成了一問(wèn)一答的問(wèn)答課。有的語(yǔ)文課上，教師一會(huì)兒讓學(xué)生聽(tīng)錄音，一會(huì)兒又讓學(xué)生看影視，一會(huì)兒讓學(xué)生去表演，學(xué)生朗讀的時(shí)間少得可憐。還有的教師生怕學(xué)生對(duì)文本不理解，文章講不透，不厭其煩地講解，把學(xué)生朗讀的時(shí)間變成了教師的演講。古人云：書(shū)讀百遍，其義自見(jiàn)。謂讀得熟，則不待解說(shuō)，則自曉其義也。有效的朗讀勝過(guò)教師透徹的講解，所以語(yǔ)文教師要在課堂上留出時(shí)間讓學(xué)生去讀，在讀中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。讓課堂上繁瑣冗長(zhǎng)的“講講、問(wèn)問(wèn)、答答”讓位給朗讀，讓花俏形式的，沒(méi)有實(shí)效的小組討論讓位給朗讀。
三、精心設(shè)計(jì)朗讀的目標(biāo)和要求。
當(dāng)前，小學(xué)語(yǔ)文教材中。有很多課文文質(zhì)兼美，可讀性強(qiáng)，人文性強(qiáng)。在教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)文章體裁、內(nèi)容的不同，設(shè)計(jì)朗讀的目標(biāo)和要求不同。說(shuō)明文、科普小品文一般適用于介紹性的語(yǔ)氣讀，不宜進(jìn)行朗讀訓(xùn)練。而敘事寫(xiě)人的作品，言辭優(yōu)美，故事情節(jié)曲折，感情變化跌宕;描景抒情的文章語(yǔ)言華麗，感情色彩濃厚;古詩(shī)文和現(xiàn)代詩(shī)歌節(jié)奏感強(qiáng)，含義深遠(yuǎn)。這些題材的文章都適合進(jìn)行朗讀訓(xùn)練。一般說(shuō)來(lái)，體現(xiàn)文章中心的段落和語(yǔ)句，最能表現(xiàn)文章的主要內(nèi)容和思想感情，教師把這些內(nèi)容作為朗讀訓(xùn)練的重點(diǎn)，更能準(zhǔn)確地把握文章所表達(dá)的思想感情。文章的每段內(nèi)容進(jìn)行朗讀訓(xùn)練的目標(biāo)也要有所不同，例如我在指導(dǎo)學(xué)生朗讀《月光曲》最后三個(gè)自然段時(shí)，是為了啟發(fā)想象，體會(huì)意境;指導(dǎo)朗讀《燕子》一文的第二段時(shí)，是為了領(lǐng)會(huì)寫(xiě)作技巧及表達(dá)方法。
四、積極創(chuàng)設(shè)朗讀情境，激發(fā)學(xué)生朗讀興趣
要使學(xué)生越讀越好，越讀越美，教師就必須以情激情，以境生情。創(chuàng)設(shè)朗讀情境的方式有很多：教師有效地范讀，多媒體的使用，背景音樂(lè)的播放，以及教師根據(jù)文章內(nèi)容創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的提示語(yǔ)等。我在引導(dǎo)學(xué)生讀《荷花》一課第四自然段時(shí)，我先聲情并茂地范讀，讓學(xué)生閉上眼睛，邊聽(tīng)邊想象，學(xué)生立刻被我的激情感染，想象自己也變成了一朵朵荷花，入情入境后，我再引導(dǎo)學(xué)生帶著自己的想象配樂(lè)表情朗讀課文，學(xué)生立刻就陶醉在荷花的美麗，對(duì)大自然的熱愛(ài)之中。引導(dǎo)學(xué)生讀《兩小兒辯日》一課時(shí)，我采用煽情的“挑撥”提示語(yǔ)：“一兒不服曰”、“一兒扯著嗓門(mén)曰”、“一兒腳跺地曰”，讓兩組小兒的辯斗愈讀愈激烈，達(dá)到了良好的教學(xué)效果。雖然學(xué)生也是在反復(fù)地讀，但讀的效果與我們平時(shí)機(jī)械的讀截然不同。
五、朗讀的形式要多樣化。
朗讀的形式有很多：有齊讀、領(lǐng)讀、輪讀、輕聲讀、分角色讀、男女生賽讀等。一般說(shuō)來(lái)，低年級(jí)常運(yùn)用輕聲讀、齊讀，分角色讀，以增強(qiáng)學(xué)生的讀書(shū)興趣，集中學(xué)生的注意力。高年級(jí)宜采用個(gè)別讀，默讀，有利于靜思默想，潛心思考。一節(jié)課中，教師可采用幾種朗讀方式交叉使用，但要以某一種方式為主。如故事性較強(qiáng)的課文，適合個(gè)人朗讀，如《賣(mài)火柴的小女孩》;人物對(duì)話較多的課文或片段，則適合分角色朗讀，如《陶罐和鐵罐》;節(jié)奏感強(qiáng)，感情飽滿的課文，尤其是詩(shī)歌，則可進(jìn)行集體朗讀;而詞句艱深，含義深刻的課文，則需要教師適時(shí)范讀或創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)讀，如朱自清的《匆匆》。
六、加強(qiáng)朗讀技巧的指導(dǎo)。
學(xué)生的朗讀能力不是天生就有的，更不是一蹴而就，它的形成和提高離不開(kāi)教師的指導(dǎo)。課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生朗讀能力的主陣地，教師作為課堂教學(xué)的組織者和引導(dǎo)者，要加強(qiáng)對(duì)朗讀技巧的指導(dǎo)。訓(xùn)練時(shí)引導(dǎo)學(xué)生要根據(jù)文章的內(nèi)容和故事情節(jié)來(lái)設(shè)計(jì)重音、停頓、語(yǔ)氣和語(yǔ)速的變化。一般情況下，對(duì)于描寫(xiě)突然發(fā)生變化、著急、遇到危險(xiǎn)，心情激動(dòng)的句子，讀的時(shí)候語(yǔ)速要加快，急促些;表現(xiàn)高興、喜悅、贊美的句子，讀時(shí)音調(diào)略高，聲音響亮;對(duì)于描寫(xiě)優(yōu)美景色的句子要讀得語(yǔ)氣舒緩、柔和一些;而表示悲痛，沮喪，傷心的語(yǔ)句可讀得低沉、緩慢一些;把最能體現(xiàn)句子意思的詞語(yǔ)讀得重一些。具體每段話，每一句怎么讀，應(yīng)結(jié)合文章內(nèi)容和表達(dá)的思想感情去把握。比如朗讀《翠鳥(niǎo)》的第一自然段，應(yīng)讀得稍慢、輕柔些，讀出翠鳥(niǎo)外形的美麗，可愛(ài)。但朗讀翠鳥(niǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)時(shí)，應(yīng)讀得適當(dāng)快一些，而且把描寫(xiě)翠鳥(niǎo)動(dòng)作的詞語(yǔ)讀得重一些，讀出翠鳥(niǎo)動(dòng)作的敏捷。
總之，朗讀有助于加深對(duì)文本的理解、感悟，有效培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感，提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。朗讀是一項(xiàng)技能技巧，是一種藝術(shù)再創(chuàng)造活動(dòng)。朗讀能力的形成，朗讀技巧的掌握和運(yùn)用，也不是一朝一夕的事，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐，不斷地反復(fù)訓(xùn)練才能提升。所以，語(yǔ)文教師要有耐心、恒心，采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和途徑，逐步提高學(xué)生的朗讀能力。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇八
想讓自己善于交際，你需要從你自己開(kāi)始。如何培養(yǎng)自己的社交能力?培養(yǎng)自己的社交能力的方法有哪些?下面本站小編整理了培養(yǎng)自己的社交能力的方法，供你閱讀參考。
1.多看書(shū)，多學(xué)習(xí)，這個(gè)是必不可少的一個(gè)步驟，通過(guò)學(xué)習(xí)，能讓我們掌握很多的理論知識(shí)，幫助我們運(yùn)用，可以看看為人處于與人際關(guān)系方面比較不錯(cuò)的書(shū)。要做好筆記。
2.學(xué)會(huì)去運(yùn)用自己的知識(shí)，知識(shí)不運(yùn)用永遠(yuǎn)都不是知識(shí)，把自己懂的行出來(lái)就好了，另外要學(xué)會(huì)觀察那些人際關(guān)系不錯(cuò)的人的交往方式，向他們學(xué)習(xí)。
3.學(xué)會(huì)去關(guān)心自己的朋友，和別人開(kāi)展人際關(guān)系的時(shí)候，一定要真誠(chéng)們，大方，讓對(duì)方能夠感受到你的真實(shí)，不做作，不要為了從別人那得到一些東西而去談戀愛(ài)，而要先學(xué)會(huì)付出。
4.平時(shí)多聯(lián)系，然后一起出去玩玩，男生可以一起打打球，運(yùn)動(dòng)一下，女生可以一起逛逛街，讓你們之間的交流多起來(lái)，讓自己的人際關(guān)系更加的廣泛。
5.改變自己的不合理信念，讓自己的人際關(guān)系要好起來(lái)，就要學(xué)會(huì)宰相肚子里面能撐船，少一些對(duì)朋友的嫉妒，不要因?yàn)樽约褐車(chē)娜吮容^好，就會(huì)嫉妒對(duì)方。嫉妒會(huì)讓人遠(yuǎn)離你的。
6.學(xué)會(huì)去贊美，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)對(duì)方，做一個(gè)傾聽(tīng)者，當(dāng)和一個(gè)人在交流的時(shí)候，能夠做到一個(gè)傾聽(tīng)，讓對(duì)方多說(shuō)，也能夠很好的開(kāi)展自己的人際關(guān)系的。
7.自己要學(xué)會(huì)保持一顆樂(lè)觀的心態(tài)，首先把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好了，別人看你才會(huì)看到陽(yáng)光，看到樂(lè)觀，愿意和你成為朋友。因?yàn)樗麄儠?huì)感覺(jué)和你成為朋友會(huì)很快樂(lè)。
8.勇敢一點(diǎn)，踏出去。交際能力要提高，如果不能夠勇敢的走出去，是很難的，這個(gè)我們要學(xué)會(huì)在平時(shí)的時(shí)候，在課堂上，或者在公交車(chē)上。周?chē)娜?，你都要敢和別人說(shuō)一句話，并不是搭訕，就是去打一下招呼，然后告訴別人，自己比較內(nèi)向，現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)和陌生人打招呼，希望不要介意。
9.多些微笑，少些威嚴(yán)。有些是因?yàn)楸容^嚴(yán)肅，比人看起來(lái)，這個(gè)人就是一個(gè)比較嚴(yán)肅的，很難和他們開(kāi)玩笑，人們?cè)谝黄鹩袝r(shí)候就是想快樂(lè)的，因此，我們?nèi)绻悄欠N比較嚴(yán)肅的人的話，我們就要學(xué)會(huì)多微笑一些，讓別人看到你的微笑，而不是威嚴(yán)。
10.經(jīng)得起玩笑還有朋友在一起玩的時(shí)候，有時(shí)候開(kāi)玩笑會(huì)不注意，如果自己是一個(gè)比較敏感的人的話，那在朋友一起說(shuō)話的時(shí)候，或者就是在交往的時(shí)候，就告訴他們，自己對(duì)于哪些事情比較敏感，給他們提個(gè)醒?；蛘咦约阂胂胱约盒璨恍枰恢边@樣，能不能對(duì)于別人的玩笑也可以很好的面對(duì)。
11.大度，樂(lè)于幫助。朋友在一起玩耍，不要總是斤斤計(jì)較，錙銖必較，那樣給人的感覺(jué)就是這個(gè)人太小氣了，什么都計(jì)算的這么的清楚。要想提高自己的人際關(guān)系，這點(diǎn)也要學(xué)會(huì)做到大度一點(diǎn)。
12.要有足夠的知識(shí)積累。這些是擴(kuò)大自己的交友圈的必備知識(shí)，因?yàn)橹挥凶约憾枚?，比人才能夠和你說(shuō)到一起，自己也知道別人在說(shuō)的是什么。提高交際能力，就要平時(shí)的時(shí)候多看看書(shū)，積累知識(shí)，把自己學(xué)習(xí)到的學(xué)會(huì)運(yùn)用，而不是一直藏著掖著。
13.要有自己的興趣所在。興趣會(huì)讓你自然而然的打開(kāi)自己，當(dāng)自己的交際能力無(wú)法提高的時(shí)候，先明確自己的興趣在哪里，找到和自己志同道合的人做朋友，會(huì)讓自己很輕松，通過(guò)和這些朋友的交往，會(huì)讓自己的交際范圍擴(kuò)大，也能讓自己學(xué)會(huì)人際交往。
14.獨(dú)特的思維方式。思維方式與面對(duì)同一件事情的角度不一樣嗎，我們說(shuō)說(shuō)出來(lái)的面對(duì)一件事情的觀念就不一樣，自己獨(dú)特的思維方式會(huì)讓比人對(duì)你充滿了好奇，都會(huì)主動(dòng)的來(lái)和你交往，想從你這里學(xué)到一些東西，但是這個(gè)獨(dú)特思維不是鉆牛角尖。
15.學(xué)會(huì)創(chuàng)造話題。不能所有的話語(yǔ)都是一直等著比人說(shuō)，然后自己就是聽(tīng)眾，當(dāng)然，傾聽(tīng)很不錯(cuò)，但是我們也要學(xué)會(huì)多說(shuō)，畢竟交際是兩個(gè)人的事情，不是一個(gè)人的事情，我們多說(shuō)，學(xué)會(huì)和比人說(shuō)話，這樣在和比人交流的時(shí)候才不會(huì)冷場(chǎng)。
16.堅(jiān)持不懈。無(wú)論什么事情都沒(méi)有辦法離開(kāi)堅(jiān)持，如果我們真的要提高自己的交際能力，就要學(xué)會(huì)面對(duì)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，肯定會(huì)遭遇到很多的冷落，遭到很多的挫折。但是，要明白自己為了什么，不要放棄，我們的人際關(guān)系不是一朝一夕就能夠?qū)W好了，多總結(jié)自己的不足，一步一步的改正自己，多問(wèn)問(wèn)別人，自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我接納。
記住：你是唯一可以幫助你的人。
只要你認(rèn)為是對(duì)自己有幫助的想法，就要試著練習(xí)練習(xí)。
步驟：
觀察周?chē)娜恕Ｋ麄兒湍阋粯?，唯一不同的是：他們相信他們自己。建立自信心?huì)對(duì)你大有幫助，試著去相信自己的能力。
模仿你周?chē)L(fēng)趣、善于社交的人們。
分析他們的行為，看看他們?cè)谧鍪裁?。試著吸收他們的一些有益的模式?BR> 與你周?chē)娜苏归_(kāi)談話。
問(wèn)個(gè)問(wèn)題、講個(gè)笑話，隨便找個(gè)話題和周?chē)娜颂接?。不要因?yàn)閯e人討論你，你就不去談話了。盡管講出來(lái)，這會(huì)幫助你和其他人打成一片，而且這樣能讓你看起來(lái)更善于交際。
總是說(shuō)yes。
比如有人說(shuō)，他們一隊(duì)人馬都想去吃披薩，問(wèn)你去不去。而你想著卻有一個(gè)快遞包裹需要你回去簽收?不要再這樣想了?，F(xiàn)在就和你的朋友們?nèi)コ耘_!
其實(shí)，對(duì)于一個(gè)交際廣泛的人來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有什么原因說(shuō)“不”的，除非先前已經(jīng)答應(yīng)了另外一個(gè)更重要的社交活動(dòng)。
讓你的朋友們來(lái)談?wù)撘幌履悖@樣你可以知道其他人對(duì)你的行為的看法。然后，可以問(wèn)他們你需要怎樣改進(jìn)。
在家的時(shí)候，可以打電話和你的朋友談話來(lái)練習(xí)。
盡量試著接受別人的邀請(qǐng)和贈(zèng)與，并和他們?cè)谝黄稹Ｄ阋部梢匝?qǐng)別人，這是一個(gè)向人們展示你喜歡他們的好辦法，當(dāng)然他們也會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)喜歡你的。
找到時(shí)機(jī)，加入別人的談話。
例如，如果一堆人在談?wù)?，其中某個(gè)人講了一個(gè)笑話，惹得人們都在笑。但是你并沒(méi)有對(duì)他們的會(huì)話參與多少，這時(shí)，你可以禮貌地附和幾片笑聲，或者告訴他們你同意他們的觀點(diǎn)，這樣就可以借機(jī)加入到他們。
找個(gè)機(jī)會(huì)單獨(dú)和某個(gè)人談?wù)?，這樣會(huì)讓他知道你想和他談話，結(jié)果是他也想和你談話。
不要老是一個(gè)人待著，如果你不了解你周?chē)拇蟛糠秩?，就?yīng)該直接去和他們交談。大部分情況，他們都會(huì)同意和你交談。
隨大流，往人多的地方去。
午飯的時(shí)候，不要只是和一兩個(gè)好朋友，要和大伙坐在一起。這樣你會(huì)變得更善于社交，周?chē)矔?huì)有很多人。
注意：
總是要相信自己。
確定自己要成為怎樣的人。
不要太過(guò)自大，自信和擺架子是不同的。
記?。鹤兊媒浑H廣泛，并不是讓你成為所有人的朋友。而是要你有選擇地、謹(jǐn)慎交友。這會(huì)幫助你結(jié)交有質(zhì)量，而不僅僅是有數(shù)量的朋友。
稱贊別人，這樣你所稱贊的人可能會(huì)主動(dòng)和你交談。
說(shuō)話之前不要過(guò)分去想你該怎么去說(shuō)。
隨大流。
積極、快樂(lè)，這會(huì)讓你更有魅力。
告誡：
不要去完全模仿你周?chē)娜?，只需要你認(rèn)為對(duì)你有幫助的就可以了。不要搞得和“邯鄲學(xué)步”似的。
不要說(shuō)的時(shí)候滔滔不絕，談個(gè)沒(méi)完，不說(shuō)的時(shí)候什么也不說(shuō)。人們不喜歡這樣，要不斷總結(jié)別人說(shuō)的話，并一直保持談話。
不要惡意中傷別人，不要太過(guò)自大。這樣是不會(huì)贏得朋友的。
不要害怕自己的舉動(dòng)看起來(lái)滑稽，容易出丑，重要的是知道什么時(shí)候該停止。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇九
高效課堂首先被概括為“知識(shí)的超市，生命的狂歡”，課堂上，一切以學(xué)生為中心，以快樂(lè)為根本。致力于學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，最終實(shí)現(xiàn)人的解放——學(xué)生的解放，教師的解放，學(xué)校的解放。在這里我想談?wù)剬W(xué)習(xí)《高效課堂22條》的感受：
課堂教學(xué)要實(shí)現(xiàn)高效，教師要用好導(dǎo)學(xué)案這個(gè)抓手。教師編寫(xiě)導(dǎo)學(xué)案即是備課的過(guò)程，導(dǎo)學(xué)案編寫(xiě)完畢發(fā)給學(xué)生，便成了學(xué)生學(xué)習(xí)的路線圖和方向盤(pán)，學(xué)生靠導(dǎo)學(xué)案的指引完成自學(xué)，而教師在上課時(shí)也要使用導(dǎo)學(xué)案上課。不管我們投入多大的精力去備課，最終帶著走上講臺(tái)的總是那么三五條，很小的一片紙就能裝下。如果說(shuō)這和導(dǎo)學(xué)案有點(diǎn)相似的話，我個(gè)人認(rèn)為導(dǎo)學(xué)案有兩大優(yōu)點(diǎn)：首先在書(shū)寫(xiě)上簡(jiǎn)單明了，可以讓教師騰出手來(lái)，把更多的.時(shí)間和精力用于查閱資料和琢磨思考上；其次，導(dǎo)學(xué)案是備給學(xué)生用的，實(shí)用價(jià)值應(yīng)該高于其它形式的備課。
第一，預(yù)習(xí)不充分的課不上。教師要相信學(xué)生有能力完成自學(xué)任務(wù)，放手讓學(xué)生充分預(yù)習(xí)。不是說(shuō)“窮人的孩子早當(dāng)家”嗎，那是因?yàn)榧议L(zhǎng)的放手才讓孩子有了當(dāng)家的能力。而我們教師更要敢于放手，學(xué)習(xí)能力來(lái)自開(kāi)放，開(kāi)放的程度決定了教育的高度。第二，嚴(yán)禁教師與學(xué)生“搶風(fēng)頭”。高效課堂在強(qiáng)調(diào)“教師是平等中的首席”的基礎(chǔ)上，淡化教師的課堂藝術(shù)，提倡教師與學(xué)生同學(xué)，做學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。規(guī)定教師講解不得超過(guò)10分鐘，雖有些教條化，卻昭示了一種與時(shí)俱進(jìn)的教育理念：教師要把課堂還給學(xué)生。第三，必須當(dāng)堂落實(shí)達(dá)標(biāo)。在考試制度未被取消的前提下，任何教學(xué)必須滿足兩個(gè)要求：學(xué)生的需要和考試的需要。
另外，高效課堂的三大特點(diǎn)：立體式、快節(jié)奏、大容量。評(píng)課三看：看教師是否使用導(dǎo)學(xué)案上課，看學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，看教師是否注重學(xué)習(xí)方法等，都對(duì)我有很大啟發(fā)。高效課堂，讓我們共同努力去打造！
文中指出：“讓學(xué)生學(xué)會(huì)的課才叫好課，讓學(xué)生學(xué)會(huì)的教師才叫好教師，啞巴能成為好教師嗎？當(dāng)然可以，只要啞巴能讓學(xué)生學(xué)會(huì)，豈不是好教師嗎？”過(guò)去的課堂多數(shù)是教師的陣地，在一節(jié)課中，教師滔滔不絕的講，學(xué)生是無(wú)目的聽(tīng)，一節(jié)課下來(lái)，教師講的口干舌燥，學(xué)生聽(tīng)得一知半解。考察一下學(xué)生的情況，教師是怒不可遏，“我費(fèi)那么大勁給你們講，到頭來(lái)你們?cè)趺催€不會(huì)呀！”殊不知，這樣做，真是出力不討好。
我們要學(xué)習(xí)文中的啞巴精神，不要一味地給學(xué)生講，讓學(xué)生自己通過(guò)預(yù)習(xí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，討論并解決問(wèn)題，只有他們本身感受到的才是印象最深的。所以要盡快轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)觀念把課堂真正還給學(xué)生，才是高課堂效率的捷徑呀。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十
隨著我國(guó)教育的不斷改革，初中政治教育成為了廣大教育者關(guān)心的問(wèn)題。初中政治教學(xué)的必要內(nèi)容是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，以此提升教學(xué)效果，推動(dòng)廣大學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。本文將會(huì)對(duì)初中政治教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維進(jìn)行詳細(xì)分析。
提高學(xué)生的創(chuàng)新潛能以及培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，不僅直接關(guān)系到初中政治課堂的教學(xué)水平，同時(shí)對(duì)教師教學(xué)目標(biāo)的完成情況也是聯(lián)系緊密。所以教育者要將培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維作為義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，努力去完成這項(xiàng)工作。
1喚起個(gè)性思維，激發(fā)創(chuàng)新思維。
受到傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，初中政治教學(xué)過(guò)程中存在著許多的問(wèn)題，包括教學(xué)觀念滯后、課本教材內(nèi)容陳舊，教師對(duì)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)方面不重視，面對(duì)這些有問(wèn)題的教學(xué)體制，學(xué)生很難開(kāi)拓自己的創(chuàng)新思維。所以教師要努力改變這種教學(xué)現(xiàn)狀，喚起學(xué)生的個(gè)性思維，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
首先教師要?jiǎng)?chuàng)建合理的教學(xué)目標(biāo)。政治教學(xué)是一項(xiàng)有計(jì)劃、有目的的活動(dòng)，教師要想激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，就要解決傳統(tǒng)教學(xué)中的弊端。第一點(diǎn)就是避免教學(xué)目標(biāo)的隨意性，注意目標(biāo)的完整和科學(xué)性，不要總是依照自己的主觀意向;其次是避免目標(biāo)的模糊性，目標(biāo)內(nèi)容不能模糊不清、主次不分，缺乏指導(dǎo)性和可執(zhí)行性;最后是解決目標(biāo)的單一性，要有明確的發(fā)展方向和計(jì)劃。總結(jié)來(lái)說(shuō)就是按照新課改的教學(xué)要求，從多個(gè)角度制定教學(xué)目標(biāo)，打破學(xué)生慣性思維，為學(xué)生提供獨(dú)立、自由的思考空間。
其次就是發(fā)揮學(xué)生的主體作用。在初中政治教育中，教師要將自己的教學(xué)態(tài)度端正，營(yíng)造出和諧生動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍，從而將學(xué)生的動(dòng)力和激情充分調(diào)動(dòng)。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式當(dāng)中，教師總是一味的將課本視為教學(xué)主體，就是將課本上的知識(shí)作為政治課堂上的教學(xué)目標(biāo)，概述式教學(xué)非常普遍，在新課標(biāo)改革的要求下，政治教材在編寫(xiě)上要有一定的創(chuàng)造空間，為學(xué)生和教師的創(chuàng)新思維提供更多的施展空間，所以教師要合理的運(yùn)用教材。教師還要對(duì)學(xué)生的心態(tài)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，巧設(shè)教學(xué)情境，發(fā)散學(xué)生的創(chuàng)新思維，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，做到以學(xué)生為教學(xué)主體，提高政治教學(xué)的水平和質(zhì)量。
初中政治的概念和道理都很難理解，其內(nèi)容的理論性非常復(fù)雜，教師如果一味的從課本上照搬照抄，課堂課堂就會(huì)乏味無(wú)聊，讓學(xué)生對(duì)政治學(xué)習(xí)失去興趣，那制定的教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)就很難順利實(shí)現(xiàn)了。所以教師在課堂上要注意學(xué)生的情緒，運(yùn)用新鮮有趣的教學(xué)方法和形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，盡量讓教學(xué)內(nèi)容變得通俗易懂、容易理解，在最大限度上調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
首先教師就要針對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)的政治知識(shí)設(shè)疑，盡量制造認(rèn)知沖突，開(kāi)拓學(xué)生的大腦思維。學(xué)起于思，思源于疑，就是說(shuō)知識(shí)主要是在思考中學(xué)習(xí)得到的，而思考的原因是自己先有疑問(wèn)，有了疑問(wèn)之后就有了思考，經(jīng)過(guò)思考才能解決問(wèn)題，也就是創(chuàng)新思維的過(guò)程。教師的教學(xué)流程如果是設(shè)疑、解惑的話，這樣會(huì)吸引學(xué)生的眼球，促進(jìn)學(xué)生的思考，學(xué)生會(huì)不斷地提高解決問(wèn)題和分析問(wèn)題的思考能力，更能激發(fā)學(xué)生的求知欲望，結(jié)束課堂后，學(xué)生不僅掌握了知識(shí)，同時(shí)拓寬了思維能力和學(xué)習(xí)思路。
然后就是在教學(xué)中引用各種恰當(dāng)?shù)睦?，讓?fù)雜的政治知識(shí)更加的通俗易懂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師在舉例時(shí)要注意兩個(gè)原則，第一點(diǎn)是例子要和課本的知識(shí)完全吻合，在課堂上舉例子的目的就是方便學(xué)生更好的解決理論知識(shí)，活躍氣氛也是一方面原因。如果例子舉得不恰當(dāng)就會(huì)適得其反，分散學(xué)生的注意力，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和知識(shí)的掌握。第二點(diǎn)是例子要與時(shí)俱進(jìn)，具有時(shí)代特色，符合當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展進(jìn)程，跟進(jìn)時(shí)代的腳步，這些例子不僅能豐富政治課堂的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)還能激發(fā)學(xué)生的興趣，增進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
3發(fā)展質(zhì)疑思維，促進(jìn)創(chuàng)新思維。
發(fā)展學(xué)生質(zhì)疑思維的主要手段就是利用學(xué)生的好奇心，巧妙地設(shè)計(jì)教學(xué)情境，最后利用成就感來(lái)引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新。首先就是利用好奇心，激發(fā)學(xué)生的探索熱情。例如在講解“樹(shù)立正確人生價(jià)值觀”相關(guān)內(nèi)容時(shí)，教師可以列舉一些當(dāng)代事實(shí)：某高校一名22歲的應(yīng)屆畢業(yè)生墜樓自殺，據(jù)其同學(xué)介紹，該學(xué)生的心理十分脆弱，在生活和學(xué)習(xí)中習(xí)慣獨(dú)來(lái)獨(dú)往，性格較為孤僻，朋友較少，沒(méi)有合適的人來(lái)訴說(shuō)心事，心理壓力無(wú)法排解，最后釀成如此大的悲劇。然后詢問(wèn)學(xué)生悲劇的原因是什么?這樣會(huì)引發(fā)學(xué)生思考的積極性。
然后是巧設(shè)矛盾的教學(xué)情境，教師通過(guò)設(shè)定一系列的問(wèn)題情境，誘導(dǎo)學(xué)生預(yù)測(cè)出對(duì)立的結(jié)果，激起學(xué)生辯論的欲望，讓學(xué)生在此過(guò)程中各抒己見(jiàn)，最后根據(jù)政治知識(shí)去判定哪一方預(yù)測(cè)的方式是正確的。學(xué)生在辯論時(shí)會(huì)自然地到課本和生活中尋找辯論依據(jù)，迅速的進(jìn)入討論狀態(tài)。教師此時(shí)只要適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥引導(dǎo)，學(xué)生就會(huì)找到正確的思考方向，該方法不僅活躍了課堂氛圍，還激起了學(xué)生創(chuàng)新思維的創(chuàng)造熱情。
最后是利用學(xué)生的“成就感”來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。其實(shí)質(zhì)就是教師在進(jìn)行政治教學(xué)時(shí)，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的信心。每個(gè)學(xué)生都有強(qiáng)烈的自尊心，希望得到所有人的肯定，特別是來(lái)自教師的肯定，可以讓學(xué)生有很大的“成就感”，這種感覺(jué)會(huì)激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步，提高學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的創(chuàng)新思維水平。
初中政治教學(xué)的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的價(jià)值觀和人生觀，通過(guò)政治知識(shí)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)特別重要。實(shí)際上培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)就是通過(guò)獨(dú)特新穎的教學(xué)方式來(lái)完成教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考、不斷創(chuàng)新，以此促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十一
第一，要有容人之量。人際關(guān)系中，有時(shí)發(fā)生矛盾，心存芥蒂，產(chǎn)生隔閡，個(gè)中情結(jié)，剪不斷，理還亂，當(dāng)何以處之呢？一種方法是“冤家路窄”，小肚 雞腸，耿耿于懷；另一種方法，則是冤家宜解不宜結(jié)—-“相逢一笑泯恩仇”毫無(wú)疑問(wèn)，在處理人際關(guān)系時(shí)，后一種態(tài)度是值得稱道的。
第二，做人要厚道。在處理人際關(guān)系時(shí)，不能待人苛刻，使小心眼。別人有了成功，不能眼紅，不能嫉妒；別人有了問(wèn)題，不能幸災(zāi)樂(lè)禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。
第三，為人處世要有人情味。要關(guān)心人，愛(ài)護(hù)人，尊重人，理解人。人與人相處，應(yīng)當(dāng)減少“火藥味”，增加人情味。
第四，要誠(chéng)以待人。誠(chéng)實(shí)是人的第一美德。做人要坦誠(chéng)，更要有一些俠骨柔腸，光明磊落，襟懷坦蕩，使人如沐春風(fēng)，這樣才能有個(gè)好人緣。
第五，要想人緣好，還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)時(shí)，最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關(guān)系越密切越好。為什么呢？ 首先，“近朱者赤，近墨者黑”這道理大家都懂，其次，他會(huì)給你帶來(lái)很多的好處：其一，人緣好的人他的朋友肯定不少，如果你與他成為關(guān)系密切的朋友，那么他 的朋友自然也會(huì)成為你的朋友。這對(duì)于你迅速建立或擴(kuò)大人際關(guān)系網(wǎng)具有巨大作用。其二，“人緣好”的人朋友眾多，群眾基礎(chǔ)好，他的能量也就越大，有時(shí)你會(huì)感 覺(jué)到，找這種人幫忙辦一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。
二、學(xué)會(huì)與不同性格的人打交道
與性格不同的同事相處的要點(diǎn)：
人的一生，不各要和多少人打交道，現(xiàn)代社會(huì)，各種信息的交流和傳遞增多了，人們的社會(huì)活動(dòng)也頻繁了，由于工作上，學(xué)習(xí)上，生活上的需要，我們每 個(gè)人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人，不同思想的人交往，自然，在這些人中就有各種不同性格的人。那么，我們?cè)趺磁c不同性格的人相處呢？我們應(yīng)該看到， 既然別人與自己性格不同，他在待人接物方面，自然許多地方跟自己不一樣，當(dāng)我們看到了別人與自己不同之處之后，不要覺(jué)得這也不順眼，那也看不慣，更不要討 厭和嫌棄別人。我們要承認(rèn)差別，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，看到不同性格的人，就不會(huì)強(qiáng)求別人處處和自己一樣，就可能容忍相互間性格上的差別。
1、學(xué)會(huì)求大同，存小異。
性格不同的人，處理問(wèn)題的方式往往不同，我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如，你若是一個(gè)性格平各的人，你給小李提意見(jiàn)，可能言辭不那么激 烈，語(yǔ)氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事，他給小李提意見(jiàn)，可能單刀直入，語(yǔ)言尖銳，甚至可能轉(zhuǎn)而批評(píng)你，說(shuō)你給別人提意見(jiàn)轉(zhuǎn)彎抹角， 是鈍刀子割肉。這時(shí)候，如果你只看到那個(gè)直率的同事開(kāi)展批評(píng)的態(tài)度和方式跟你不一樣，覺(jué)得他太魯莽，太不講情面，你可能就會(huì)感到跟他格格不入，合不來(lái)，如 果你除了看到你們兩個(gè)提意見(jiàn)的方式不一樣之外，還看到他也和你一樣，也是出于一片好心，真心幫助同事，這樣你可能就不會(huì)覺(jué)得他粗魯無(wú)情，而覺(jué)得他有難得的 古道熱腸，同時(shí)也不會(huì)計(jì)較他對(duì)你的批評(píng)。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn)，就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們?cè)诨ハ嘟煌?，可能都有這樣的體驗(yàn)：你如果對(duì)一個(gè)人不了解，你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成，往往跟他生活的時(shí)代，家庭的環(huán) 境，所受的教育和經(jīng)歷，遭遇有關(guān)。我們?cè)诳疾煲粋€(gè)人的性格的時(shí)候，最好也要了解他性格形成的原因。這樣，你可能就會(huì)理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們 之間就會(huì)相互增進(jìn)了解，甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
兩個(gè)性格不同的人在一起，由于對(duì)比明顯，雙方可能會(huì)很快發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長(zhǎng)處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后，正確的態(tài)度是給別人指出來(lái)，幫助他。世界 上一切事物都不是盡善盡美的，每個(gè)人在思想上，性格上都愛(ài)有缺點(diǎn)，我們對(duì)人不能求全責(zé)備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣，大家不僅能夠和睦 相處，相互還會(huì)有所補(bǔ)益。
4、胸懷應(yīng)該寬一些，氣量應(yīng)該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說(shuō)的待人的.別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn)，我們要針對(duì)這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。
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自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十二
近年來(lái)，隨著紀(jì)錄片的迅速發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到紀(jì)錄片的力量和魅力。作為一種介于娛樂(lè)和教育之間的形式，紀(jì)錄片不僅能夠讓觀眾在欣賞美好畫(huà)面的同時(shí)感受到思想的碰撞，還能夠喚起人們對(duì)于社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注和思考。最近我有幸觀看了一部以“能力培養(yǎng)”為主題的紀(jì)錄片，通過(guò)了解主人公的從無(wú)到有的成長(zhǎng)歷程，我深刻體會(huì)到了能力培養(yǎng)的重要性和培養(yǎng)能力的重要途徑。
首先，這部紀(jì)錄片告訴了我成長(zhǎng)的真諦。在紀(jì)錄片中，主人公從一個(gè)毫無(wú)特長(zhǎng)和自信的人，經(jīng)過(guò)不斷的努力和拼搏，成為了某領(lǐng)域的專家。這個(gè)過(guò)程中，他不斷嘗試，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，從而逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。通過(guò)主人公的故事，我意識(shí)到成長(zhǎng)不僅僅是一種物質(zhì)上的增長(zhǎng)，更是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和完善。只有不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷嘗試，才能夠找到真正適合自己的領(lǐng)域，實(shí)現(xiàn)真正的成長(zhǎng)。
其次，這部紀(jì)錄片給我上了一堂精彩的人生課。在主人公的成長(zhǎng)歷程中，我們看到他在追求能力的過(guò)程中所經(jīng)歷的困難和挫折。但是，正是這些挫折讓他更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)，讓他更加努力地追求自己的夢(mèng)想。通過(guò)觀看這部紀(jì)錄片，我認(rèn)識(shí)到人生中的困難和挫折是不可避免的，只有積極面對(duì)、勇于挑戰(zhàn)才能夠迎難而上，克服困難。而這種精神也將成為我自己在未來(lái)人生中不可或缺的力量。
第三，這部紀(jì)錄片深刻地告訴了我培養(yǎng)能力的重要性。在紀(jì)錄片中，主人公通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐漸得到了一些技能和知識(shí)，并最終成為了專家。這個(gè)過(guò)程中，我們看到了主人公培養(yǎng)能力所付出的努力和耐心。通過(guò)觀察主人公，我意識(shí)到培養(yǎng)能力需要付出很多的時(shí)間和精力，需要不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。同時(shí)，紀(jì)錄片也向我展示了培養(yǎng)能力所具有的應(yīng)用性和實(shí)用性。只有通過(guò)不斷地培養(yǎng)能力，我們才能夠在社會(huì)中找到我們的位置，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
最后，這部紀(jì)錄片給我?guī)?lái)了對(duì)未來(lái)的思考和規(guī)劃。通過(guò)觀看主人公從無(wú)到有的成長(zhǎng)歷程，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的潛力和天賦，只要我們有足夠的耐心和毅力，就能夠發(fā)現(xiàn)并發(fā)展其潛能。同時(shí)，在觀看這部紀(jì)錄片時(shí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到自己要面對(duì)許多困難和挑戰(zhàn)，要不斷地學(xué)習(xí)和開(kāi)拓自己的能力，才能夠在日后取得成功。因此，我決定在未來(lái)的發(fā)展中，注重對(duì)自己能力的培養(yǎng)，努力開(kāi)拓自己的潛力，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總而言之，通過(guò)觀看這部紀(jì)錄片，我深刻領(lǐng)悟到成長(zhǎng)的真諦，學(xué)習(xí)到人生的智慧，體會(huì)到了能力培養(yǎng)的重要性，思考到了對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。這次觀看經(jīng)歷給我?guī)?lái)了很多啟示和思考，讓我對(duì)自己的人生有了更加深刻地認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。同時(shí)，也希望更多的人能夠通過(guò)觀看紀(jì)錄片，從中汲取力量，實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)和夢(mèng)想。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十三
隨著時(shí)代的發(fā)展，教育已經(jīng)不再只是知識(shí)的傳遞，更應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和能力。作為廣大家長(zhǎng)，我們不僅要讓孩子掌握知識(shí)，還要培養(yǎng)他們的能力和潛力。通常我們所說(shuō)的能力，包括語(yǔ)言能力、思維能力、人際交往能力、創(chuàng)造能力和適應(yīng)能力等。經(jīng)過(guò)多年的教育實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到培養(yǎng)孩子各種能力的正確方法，下面我將分享我的心得體會(huì)。
段落二：突出培養(yǎng)語(yǔ)言能力
語(yǔ)言是人類交流的工具，對(duì)孩子的未來(lái)發(fā)展至關(guān)重要。因此，我們應(yīng)該從孩子的幼兒教育開(kāi)始，注重培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言能力，如：聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)。這需要我們?cè)诩抑信c孩子多交流，讓他們表達(dá)自己的感受和想法，提高他們的口頭表達(dá)能力。同時(shí)，在孩子開(kāi)始學(xué)習(xí)閱讀和寫(xiě)作時(shí)，我們要為他們提供良好的環(huán)境，閱讀優(yōu)秀的書(shū)籍，讓他們感受語(yǔ)言之美，提高他們的閱讀和寫(xiě)作能力，從而為孩子未來(lái)的發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
段落三：注重培養(yǎng)思維能力
思維能力是人類區(qū)別于其他生命的重要特征之一。因此，我們應(yīng)該在家長(zhǎng)教育中注重培養(yǎng)孩子的思維能力。這需要我們從孩子的日常生活和學(xué)習(xí)中開(kāi)始，讓他們學(xué)會(huì)觀察、分析和解決問(wèn)題的方法和技巧。此外，我們還可以為孩子提供一些智力開(kāi)發(fā)的游戲和玩具，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和想象力，提高他們的整體思維水平，幫助他們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和工作中更快地適應(yīng)和成長(zhǎng)。
段落四：關(guān)注培養(yǎng)人際交往能力
良好的人際交往能力不僅是成功的關(guān)鍵，也是成為一個(gè)有社會(huì)責(zé)任感和主動(dòng)性的人的必備條件。因此，我們要在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中注重培養(yǎng)他們的人際交往能力。這需要我們教育孩子要有禮貌、要尊重別人，提高他們的溝通技巧和自信心。同時(shí)，我們還可以為孩子提供參加社交、文體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诟鼮閺V泛的社交場(chǎng)合學(xué)會(huì)交往，培養(yǎng)他們的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
段落五：全面注重培養(yǎng)能力
作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該全面注重培養(yǎng)孩子的能力，而不是單純地注重知識(shí)的積累。我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)和生活中積極思考、自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新思維，向他們展示豐富多樣的學(xué)習(xí)資源，為他們的成長(zhǎng)提供充足的資源和支撐。只有把學(xué)習(xí)和生活相結(jié)合，注重培養(yǎng)孩子多方面的能力，才能讓孩子在未來(lái)面對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境時(shí)，擁有足夠的自信和能力去應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
結(jié)語(yǔ)
孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要家長(zhǎng)的耐心和指導(dǎo)。我們的任務(wù)不僅是教他們知識(shí)，更是讓他們成為有能力、有品質(zhì)的人。無(wú)論是從培養(yǎng)語(yǔ)言能力、思維能力、人際交往能力，還是全面培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)的角度出發(fā)，我們都需要做到注重孩子的發(fā)展，按照孩子的興趣和特點(diǎn)去培養(yǎng)性格、提高能力，讓孩子在成長(zhǎng)的道路上得到充分的展示和獨(dú)立發(fā)展的機(jī)會(huì)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十四
（安徽中醫(yī)學(xué)院，合肥安徽230038）。
摘要：大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，多方原因造成大學(xué)生就業(yè)困難，其重要原因之一就是大學(xué)生職業(yè)決策能力不足。培養(yǎng)和提升大學(xué)生職業(yè)決策能力，有助于幫助大學(xué)生正確擇業(yè)和順利就業(yè)，有助于緩解大學(xué)生就業(yè)壓力，有利于大學(xué)生準(zhǔn)確定位、實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值。本文以大學(xué)生職業(yè)決策困難為切入點(diǎn)，從大學(xué)生職業(yè)決策能力培養(yǎng)的意義、大學(xué)生職業(yè)決策能力的內(nèi)容及大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)三個(gè)方面展開(kāi)闡述。以期能重視大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)，形成國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校和大學(xué)生自身培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)決策能力的合力。
關(guān)鍵詞：職業(yè)決策；決策困難；決策能力。
“職業(yè)是指從業(yè)人員為獲取主要生活來(lái)源所從事的社會(huì)工作類別，是勞動(dòng)者參與社會(huì)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的直接體現(xiàn)?！甭殬I(yè)可以從多角度進(jìn)行理解：從社會(huì)角度看，職業(yè)是勞動(dòng)者獲得的社會(huì)角色，勞動(dòng)者為社會(huì)承擔(dān)一定的義務(wù)和責(zé)任，并獲得相應(yīng)的報(bào)酬；從國(guó)民經(jīng)濟(jì)活動(dòng)所需要的人力資源角度來(lái)看，職業(yè)是指不同性質(zhì)、不同內(nèi)容、不同形式的專門(mén)勞動(dòng)崗位。職業(yè)是人們?nèi)〉檬杖?、獲取社會(huì)地位和實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的基本途徑。當(dāng)下，作為“天之驕子”和就業(yè)大軍的強(qiáng)勢(shì)群體的大學(xué)生，由于受到擇業(yè)觀念、就業(yè)形勢(shì)、自身知識(shí)和技能及高校擴(kuò)招等多重因素影響，就業(yè)困難日益凸顯。筆者認(rèn)為大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題的原因雖是多方面的，但是大學(xué)生職業(yè)決策能力不足是造成就業(yè)困難的重要原因之一。
“職業(yè)決策是大學(xué)生面臨的最重要的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題之一。”職業(yè)決策是職業(yè)發(fā)展理論中涉及到的一個(gè)內(nèi)容，最初它是作為職業(yè)心理咨詢的一種手段被提出來(lái)的。職業(yè)決策又稱職業(yè)生涯決策或職業(yè)決定，是職業(yè)生涯規(guī)劃中的前導(dǎo)部分，有廣義和狹義之分。職業(yè)決策可行與否，直接決定著職業(yè)生涯規(guī)劃是否成功。大學(xué)生希望獲得最理想的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，就需要認(rèn)真的對(duì)自己進(jìn)行完全剖析，知道自己希望得到什么，這就需要自己認(rèn)真制訂職業(yè)決策了。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)在我國(guó)主導(dǎo)地位的逐步確立，大學(xué)生如何根據(jù)人力資源市場(chǎng)的要求和個(gè)人特長(zhǎng)合理地做出職業(yè)決策，是大學(xué)生不得不面對(duì)的問(wèn)題。然而，在許多時(shí)候人們往往會(huì)面臨職業(yè)決策困難?！奥殬I(yè)決策困難是個(gè)人在職業(yè)進(jìn)入階段或職業(yè)改變過(guò)程中，面臨最后決策時(shí)，不知道要從事什么職業(yè)或從幾個(gè)職業(yè)中挑選一個(gè)時(shí)發(fā)生的困難。”很多大學(xué)生在面對(duì)各種就業(yè)機(jī)會(huì)時(shí)感到迷茫，表現(xiàn)出猶豫不決，不知所措，沒(méi)有明確的職業(yè)目標(biāo)，面臨職業(yè)選擇時(shí)無(wú)所適從，既不知道用人單位需要什么樣的人才，也不清楚自己要找何種工作，無(wú)法做出明確的職業(yè)決策，同時(shí)伴隨著焦慮、挫折感等消極的情緒體驗(yàn)。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)選擇中存在的典型問(wèn)題，本文以大學(xué)生職業(yè)決策困難為認(rèn)識(shí)前提，分析了職業(yè)決策能力的重要意義，界定了職業(yè)決策能力的內(nèi)容，提出了提高大學(xué)生職業(yè)決策能力的對(duì)策。
一、良好職業(yè)決策能力對(duì)大學(xué)生就業(yè)和職業(yè)決策的重要意義。
（一）有利于緩解當(dāng)前嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)壓力。
2011年全國(guó)高校畢業(yè)生660萬(wàn)人，而社會(huì)提供的勞動(dòng)崗位只有360萬(wàn)個(gè)，人多崗位少，供大于求的矛盾呈現(xiàn)巨大的差異，無(wú)奈地說(shuō)明了一些大學(xué)生要面臨未就業(yè)先失業(yè)的窘境。人力資源和社會(huì)保障部最新統(tǒng)計(jì)顯示，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)680萬(wàn)人，這還不包括20之前沒(méi)有順利就業(yè)的往屆畢業(yè)生，創(chuàng)歷史新高。今年6月以來(lái)，首批“90后”高校畢業(yè)生陸續(xù)離校，他們能否順利就業(yè)備受關(guān)注。就連一些所謂的熱門(mén)專業(yè)都呈現(xiàn)出就業(yè)趨冷、高學(xué)歷就業(yè)也比以前更加困難。
高校畢業(yè)生人數(shù)不斷增加，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，這幾年來(lái)每年都有大量的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生找不到工作，“畢業(yè)即失業(yè)”這是很多大學(xué)生對(duì)即將到來(lái)的畢業(yè)的自嘲。就業(yè)難已經(jīng)成為大學(xué)生及其家庭、高校、社會(huì)各界普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，也是國(guó)家亟待解決的社會(huì)問(wèn)題。究其根源，除高校擴(kuò)招、專業(yè)結(jié)構(gòu)失衡、經(jīng)濟(jì)蕭條等因素之外，重要原因之一是很多大學(xué)生自身的職業(yè)心理發(fā)展滯后于求職就業(yè)的需求。用人單位關(guān)心的是如何能夠選擇勝任工作的員工，而作為應(yīng)聘者的大學(xué)生最為關(guān)心的則是在職業(yè)決策中如何選擇理想的職業(yè)，可見(jiàn)，提升大學(xué)生職業(yè)決策能力，幫助大學(xué)生對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)做出理性的選擇，不僅有助于大學(xué)生順利就業(yè)和正確擇業(yè)，還有利于緩解當(dāng)前存在的大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題。
（二）有利于實(shí)現(xiàn)大學(xué)生勞動(dòng)力質(zhì)量供求相對(duì)平衡。
高校培養(yǎng)人才，社會(huì)需求人才，其實(shí)質(zhì)就是大學(xué)生勞動(dòng)力的供求關(guān)系。(論文范文)而在這種供求關(guān)系里，需求決定供給。而我國(guó)現(xiàn)有的教育資源培育的教育產(chǎn)品一大學(xué)生，其知識(shí)技能等基本素質(zhì)與市場(chǎng)需求有較大差異。大學(xué)生缺乏職業(yè)意識(shí)、求職技巧、自我定位能力的培養(yǎng)，其動(dòng)手能力、組織能力、實(shí)踐創(chuàng)新能力不強(qiáng)，亟需加強(qiáng)提高。部分大學(xué)生對(duì)專業(yè)的職業(yè)前景不明、對(duì)職業(yè)動(dòng)態(tài)缺乏基本認(rèn)識(shí)、對(duì)專業(yè)課程和一些專業(yè)基本技能掌握不牢固，與用人單位對(duì)人才的需求相脫解，所學(xué)的專業(yè)知識(shí)不能活學(xué)活用，理論聯(lián)系實(shí)際能力差。只有通過(guò)培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)決策能力，科學(xué)認(rèn)識(shí)自己和職業(yè)，全面提升自身職業(yè)知識(shí)和技能，幫助大學(xué)生選擇自己所喜歡和、適合的、擅長(zhǎng)的和用人單位所需求的職業(yè)并進(jìn)行知識(shí)技能準(zhǔn)備，才能縮小用人單位的需求和勞動(dòng)者知識(shí)技能供給之間的差異，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生勞動(dòng)力供求相對(duì)平衡。
（三）有利于大學(xué)生準(zhǔn)確定位，實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值。
據(jù)調(diào)查表明，在就業(yè)自我認(rèn)知方面，78%的大學(xué)生自我認(rèn)知比較欠缺，主要表現(xiàn)為自卑和自負(fù)兩大類。自卑型的同學(xué)往往對(duì)職場(chǎng)產(chǎn)生恐懼心理，逃避就業(yè)；自負(fù)型的則恰恰相反，過(guò)分自信，非名企不去，非高職不入，在求職中不斷地挑選工作，無(wú)形中失去一些機(jī)會(huì)。無(wú)論是自卑還是自負(fù)都是大學(xué)生對(duì)自己評(píng)價(jià)的.失真。
自卑型和自負(fù)型自我認(rèn)知心理的產(chǎn)生，乃是大學(xué)生缺乏一個(gè)準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)，難以有效對(duì)自我進(jìn)行定位。學(xué)生苦讀十幾年書(shū)，使每個(gè)人養(yǎng)成了一種固定的學(xué)習(xí)和生活方式，缺少社會(huì)實(shí)踐的鍛煉，缺乏對(duì)社會(huì)的了解，從而產(chǎn)生了過(guò)高或過(guò)低地估計(jì)自己的能力的自我意識(shí)。克服自卑心理和自負(fù)心理，就需要大學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)客觀、公正的評(píng)價(jià)和正確的認(rèn)識(shí)，找準(zhǔn)自己的位置，明確自己的就業(yè)方向與目標(biāo)，增加求職的針對(duì)性，減少就業(yè)的盲目性，選擇一份適合自己的工作，為自己提供一個(gè)施展才能并能獲得發(fā)展提高的空間。通過(guò)有效的職業(yè)決策能力的提升，使大學(xué)生除了關(guān)注有關(guān)就業(yè)問(wèn)題的報(bào)道，還充分認(rèn)識(shí)就業(yè)市場(chǎng)的勞動(dòng)力需求，給自己找準(zhǔn)確的定位，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的自我人身價(jià)值。
（一）自我評(píng)價(jià)能力。
“個(gè)體在職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中必然要面對(duì)大量的選擇，而基于自身和外部環(huán)境條件做出適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)決策是職業(yè)成功的前提條件?！边@就要求大學(xué)生首先對(duì)自己有客觀的自我評(píng)價(jià)。所謂自我評(píng)價(jià)，就是一個(gè)人對(duì)自己能力、素質(zhì)、水同等高低優(yōu)劣程度的評(píng)判。有客觀的自我評(píng)價(jià)能力的人，他們的“自我認(rèn)同感”較高，自信但不自傲，謙虛但不示弱，能夠正確面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)狀況，才能以樂(lè)觀主義態(tài)度處理在職業(yè)選擇中各種矛盾和問(wèn)題，更能以自知之明的理智對(duì)待他人的贊揚(yáng)或批評(píng)，他們生活在“自我”之中。大學(xué)生的職業(yè)決策能力首先是其自我評(píng)價(jià)能力，包括大學(xué)生對(duì)其自身思想品質(zhì)、知識(shí)技能、職業(yè)興趣、個(gè)人性格、工作能力、工作態(tài)度、職業(yè)規(guī)劃的全面客觀準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)能力。
（二）職業(yè)認(rèn)知能力。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。而職業(yè)選擇的的前提是對(duì)職業(yè)有一個(gè)全面、客觀的了解。職業(yè)認(rèn)知能力簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)能力。筆者認(rèn)為大學(xué)生職業(yè)認(rèn)知能力包括：1.大學(xué)生的職業(yè)信息獲取能力。該種能力包括大學(xué)生對(duì)目標(biāo)職業(yè)信息獲取的敏感性、獲取職業(yè)信息平臺(tái)的運(yùn)用和操作能力等。2.大學(xué)生將個(gè)人的個(gè)性心理特征與職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行匹配的篩選能力。根據(jù)個(gè)性心理特征的影響程度又可以分為性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配和內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)的能力等。將個(gè)人的個(gè)性特征與工作的特點(diǎn)進(jìn)行匹配的篩選能力是職業(yè)決策能力的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，大學(xué)生需要綜合獲取客觀的自我評(píng)價(jià)和社會(huì)評(píng)價(jià)的信息。
（三）職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施能力。
職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施能力是指在作出職業(yè)決策后，對(duì)決策的實(shí)施能力。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括實(shí)訓(xùn)、知識(shí)積累等方面的措施。例如，為達(dá)成職業(yè)目標(biāo)，作為大學(xué)生在工作方面可以先行進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)，從而為職業(yè)目標(biāo)作經(jīng)驗(yàn)、技能準(zhǔn)備。又比如說(shuō)知識(shí)積累，職業(yè)目標(biāo)確立后，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)緊緊圍繞職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行知識(shí)儲(chǔ)備。這種職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施能力對(duì)于未畢業(yè)的大學(xué)生而言就是在確立職業(yè)生涯目標(biāo)以后，為目標(biāo)職業(yè)進(jìn)行知識(shí)、技能的儲(chǔ)備能力和準(zhǔn)備能力，是縮小職業(yè)需求與大學(xué)生的知識(shí)技能差距的有效途徑。
（四）職業(yè)問(wèn)題解決能力。
職業(yè)問(wèn)題解決能力指解決或應(yīng)付在職業(yè)決策過(guò)程中所遇到的問(wèn)題或障礙的能力。學(xué)生在具體實(shí)施職業(yè)規(guī)劃方案的過(guò)程中會(huì)遇到許多問(wèn)題：首先，堅(jiān)忍不拔的恒心。方案實(shí)施需要花費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間，要求學(xué)具有持之以恒的決心和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。因此，在這過(guò)程中，一些學(xué)生容易無(wú)法堅(jiān)持而放棄。這就要求大學(xué)生在為職業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)備的過(guò)程中，做到持之以恒和堅(jiān)持不懈。其次，情勢(shì)變更的應(yīng)對(duì)能力。方案實(shí)施時(shí)，有時(shí)會(huì)因?yàn)閷W(xué)生自身能力的改變和周?chē)h(huán)境的變化而無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果。此時(shí)，需要大學(xué)生對(duì)于其自身的能力和周?chē)沫h(huán)境進(jìn)行重新評(píng)估，并根據(jù)新的評(píng)估結(jié)果來(lái)調(diào)整方案，避免做更多的無(wú)用功。再次，克服消極心態(tài)的能力。在方案實(shí)施的過(guò)程中，學(xué)生容易產(chǎn)生一些消極的心態(tài)。例如，當(dāng)實(shí)際成效與預(yù)定目標(biāo)存在差距時(shí)，部分學(xué)生會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑；當(dāng)實(shí)際達(dá)到目標(biāo)的時(shí)間比預(yù)計(jì)用時(shí)短，部分學(xué)生容易產(chǎn)生自負(fù)的心態(tài)。這就要求大學(xué)生對(duì)產(chǎn)生的消極心態(tài)及時(shí)進(jìn)行糾正，并培養(yǎng)自信、謙虛等積極的心態(tài)。
“一個(gè)理想的職業(yè)決策者能夠意識(shí)到做決策的需要，并且有愿意、同時(shí)還具備做出正確決策的能力?！碧岣叽髮W(xué)生職業(yè)決策能力可以從以下這幾方面著手。
1.切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。高校要高度重視大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)工作，建立高校的“一把手”就業(yè)工作責(zé)任制，要切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，把高校畢業(yè)生就業(yè)工作放在突出重要的位置，把大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)納入重要議事日程，明確任務(wù)，強(qiáng)化責(zé)任，狠抓落實(shí)。加大部門(mén)協(xié)調(diào)力度，形成工作合力，完善相關(guān)政策。
2.建立就業(yè)能力培養(yǎng)的保障機(jī)制。為積極應(yīng)對(duì)就業(yè)工作新形勢(shì)，不斷滿足畢業(yè)生日益增長(zhǎng)的對(duì)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)的需要，要確保高校畢業(yè)生就業(yè)“機(jī)構(gòu)、人員、經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地”四到位；積極爭(zhēng)取公共就業(yè)資金對(duì)高校畢業(yè)生就業(yè)工作的投入；要加快推進(jìn)就業(yè)指導(dǎo)教師、新任就業(yè)指導(dǎo)中心主任培訓(xùn)計(jì)劃；積極開(kāi)展“就業(yè)指導(dǎo)名師評(píng)選”，落實(shí)普通高校就業(yè)指導(dǎo)專職教師納入專業(yè)技術(shù)崗位系列的政策，著力提升就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍專業(yè)化水平。
3.重視大學(xué)生職業(yè)決策的意識(shí)培養(yǎng)?！按髮W(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的那一刻起就應(yīng)接受專業(yè)的職業(yè)教育指導(dǎo)，進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃?！痹诼殬I(yè)決策教育中，關(guān)鍵一點(diǎn)是激發(fā)大學(xué)生職業(yè)決策的意識(shí)，只有當(dāng)個(gè)人自覺(jué)意識(shí)到職業(yè)決策的重要意義，才不會(huì)人云亦云，而且這種教育需從低年級(jí)培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生能根據(jù)自身特點(diǎn)，包括身體的、心理的、興趣的以及能力的幾個(gè)方向，選擇職業(yè)方向。一旦學(xué)生有了決策意識(shí)，他會(huì)主動(dòng)提高職業(yè)決策能力，作出理性的適合于自己的選擇。
認(rèn)清形勢(shì)和認(rèn)清自我是大學(xué)生順利就業(yè)和成功創(chuàng)業(yè)的前提和基礎(chǔ)。職業(yè)決策的前提是大學(xué)生有效的職業(yè)認(rèn)知和自我認(rèn)知。這就包括大學(xué)生就業(yè)信息收集、分析整理能力和自我評(píng)估能力?！案鶕?jù)職業(yè)決策的認(rèn)知信息加工理論，在職業(yè)決策的認(rèn)知信息加工金字塔結(jié)構(gòu)里，自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)共同構(gòu)成職業(yè)決策的基礎(chǔ)。”
大學(xué)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)社會(huì)的鍛煉，生活環(huán)境和個(gè)體知識(shí)結(jié)構(gòu)比較單一，缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有對(duì)自我和職業(yè)形成有效認(rèn)知。在缺乏信息的支撐和科學(xué)的自我評(píng)價(jià)的情況下，很多學(xué)生在職業(yè)決策時(shí)想當(dāng)然，決策就不是科學(xué)的職業(yè)決策，職業(yè)決策也就成了困擾學(xué)生的最大問(wèn)題。如果大學(xué)生能盡可能多地增加社會(huì)實(shí)踐，豐富自身社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，盡可能多地搜索到職業(yè)目標(biāo)信息，就能盡可能多地了解自我、了解職業(yè)、了解社會(huì)，就能為自己確立科學(xué)的、合力的職業(yè)目標(biāo)打下良好基礎(chǔ)，才有可能順利地找到和個(gè)人特點(diǎn)相匹配的職業(yè)。從事一項(xiàng)自己擅長(zhǎng)、并喜歡的工作，工作會(huì)很愉快，也容易脫穎而出，這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。
（三）開(kāi)展體驗(yàn)式職業(yè)決策能力培訓(xùn)。
職業(yè)決策能力可以通過(guò)經(jīng)驗(yàn)習(xí)得而提高，且這些習(xí)得性經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)€(gè)體的職業(yè)決策行為產(chǎn)生重要影響?！皣?guó)外研究者在這方面進(jìn)行了大量的研究：卡洛斯設(shè)計(jì)了職業(yè)決策技能訓(xùn)練課程。”
筆者認(rèn)為團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)等方式是提高大學(xué)生的職業(yè)決策能力的途徑。由于職業(yè)效能是個(gè)體的主觀評(píng)價(jià)，純粹進(jìn)行個(gè)別的談話等個(gè)別輔導(dǎo)方式效果甚微，個(gè)別輔導(dǎo)由于受到輔導(dǎo)方式單一性的影響效果并不很理想。大學(xué)生大多喜歡體驗(yàn)性的、互動(dòng)性的活動(dòng)，因此，筆者認(rèn)為提高學(xué)生職業(yè)決策效能的最佳方式是團(tuán)體活動(dòng)，團(tuán)體活動(dòng)亦是提高學(xué)生職業(yè)決策效能的有效方式。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，大學(xué)生可以分享彼此的感受，這將有助于大學(xué)生特別是心理素質(zhì)不是很好的大學(xué)生克服和緩解在職業(yè)決策和職業(yè)生涯中的焦慮等不良情緒；在團(tuán)體中，團(tuán)體通過(guò)營(yíng)造溫暖、接納的氛圍，促進(jìn)個(gè)體進(jìn)行協(xié)商，彼此鼓勵(lì)，并相互借鑒成功經(jīng)驗(yàn)，這將有助于提高大學(xué)生面對(duì)困難時(shí)的應(yīng)對(duì)能力；此外，團(tuán)體還提供了一個(gè)模擬和鍛煉的情景，通過(guò)角色扮演等方式進(jìn)行面試體驗(yàn)，幫助成員認(rèn)識(shí)自己的不足和缺陷，促使個(gè)體對(duì)自己的職業(yè)決策形成預(yù)期的心理準(zhǔn)備。
（四）掌握科學(xué)的職業(yè)決策方法。
“然而，現(xiàn)代社會(huì)的職業(yè)數(shù)以萬(wàn)計(jì)，大學(xué)生必須掌握有效的職業(yè)決策方法，才能做出合理的職業(yè)選擇?！备鶕?jù)決策所采用的分析方法，可以把決策方法分為定性方法和定量方法。定量決策是指描述決策對(duì)象的指標(biāo)都可以量化；定性決策是指描述決策對(duì)象的指標(biāo)無(wú)法量化。在決策分析過(guò)程中，應(yīng)盡可能把決策問(wèn)題量化。
職業(yè)決策則是一個(gè)逐步排除不適合自己的備選職業(yè)的過(guò)程。從興趣、價(jià)值觀、技能、需要、動(dòng)機(jī)等個(gè)體個(gè)性特征出發(fā)，結(jié)合對(duì)職業(yè)世界的認(rèn)識(shí)，可以確定為數(shù)眾多的備選職業(yè)，大學(xué)生必須學(xué)會(huì)一些方法才能確定最適合自己的職業(yè)。1.整體決策法。整體決策法是決策者根據(jù)所掌握的信息，以通過(guò)對(duì)事物運(yùn)動(dòng)規(guī)律的分析，在把握事物內(nèi)在本質(zhì)聯(lián)系基礎(chǔ)上進(jìn)行決策的方法。整體決策法主要有頭腦風(fēng)暴法和特爾菲法兩種。2.排除法。有效的排除法主要有：職業(yè)理想差異排除法，把備選職業(yè)同自己對(duì)理想職業(yè)的描述進(jìn)行比較，刪除與理想職業(yè)描述差別較大的職業(yè)；價(jià)值觀不符排除法，排除與自己的核心職業(yè)價(jià)值觀不符的職業(yè)；機(jī)會(huì)渺小排除法，排除通過(guò)各種測(cè)評(píng)量表、職業(yè)夢(mèng)想練習(xí)、職業(yè)愿望回憶等各種方法中出現(xiàn)機(jī)會(huì)很少的職業(yè)；要求過(guò)高排除法，排除技能要求遠(yuǎn)高于或低于自己能力的職業(yè)；優(yōu)勢(shì)不符排除法，排除與自身優(yōu)勢(shì)不符的職業(yè)等。這些方法的掌握要通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)來(lái)使大學(xué)生達(dá)到熟練運(yùn)用的程度。
提高大學(xué)生的職業(yè)決策能力無(wú)論對(duì)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值還是對(duì)于社會(huì)緩解結(jié)業(yè)壓力都是有效途徑，提升大學(xué)生的職業(yè)決策能力需要老師和學(xué)校、社會(huì)包括大學(xué)生自己在內(nèi)共同關(guān)注和努力。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十五
作出明智的選擇是一項(xiàng)與每個(gè)人的成長(zhǎng)、生活息息相關(guān)的基本生存技能，我們的每一個(gè)決定，影響、左右了我們的職業(yè)生涯發(fā)展和個(gè)人生活質(zhì)量。在我們的一生中，需要花費(fèi)無(wú)數(shù)的時(shí)間與精力來(lái)選擇或作出決定，小到選乘公交車(chē)，大到求學(xué)、擇業(yè)，還有戀愛(ài)與婚姻……的確，成功與幸福很大程度上取決于我們?cè)凇笆致房凇鄙系哪硞€(gè)決定。
由這個(gè)案例，你不難看出“我”四年以來(lái)的所有挫折與不愉快都源于不當(dāng)決策，從第一份職業(yè)的選擇到匆忙間的跳槽，還有網(wǎng)絡(luò)工程師業(yè)技能培訓(xùn)課程的選讀，等等?？傊?，筆者很難透過(guò)她的具體選擇來(lái)辨別她的有關(guān)職業(yè)生涯發(fā)展的系統(tǒng)思考軌跡。
二.影響職業(yè)選擇的三大因素。
調(diào)查結(jié)果顯示:近79.3%的大學(xué)畢業(yè)生對(duì)職業(yè)生涯心理準(zhǔn)備不足，缺乏明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，具體反映在他們選擇職業(yè)時(shí)的茫然與困惑。本案例中的“我”就是其中之一，無(wú)論是第一份工作還是四年間的其它選擇與決定，她都沒(méi)有圍繞職業(yè)選擇的基本思路進(jìn)行。
作為部分高校的就業(yè)指導(dǎo)專家團(tuán)講師，筆者每年都要為應(yīng)屆大學(xué)生提供職業(yè)心理輔導(dǎo)講座，內(nèi)容包括:(1)發(fā)現(xiàn)與探索自我。幫助大學(xué)生了解自己的職業(yè)需要，即自己想從事什么職業(yè);了解自己的氣質(zhì)與個(gè)性特點(diǎn)，分析自己適合從事什么職業(yè);了解自己的職業(yè)能力及其傾向，看看自己從事什么樣的職業(yè)才能最充分地發(fā)揮潛能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。(2)認(rèn)識(shí)職業(yè)世界。幫助大學(xué)生以動(dòng)態(tài)、發(fā)展的眼光看待職業(yè)世界，認(rèn)清職業(yè)社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，了解相關(guān)職業(yè)的特性及其對(duì)就業(yè)者的要求。(3)尋求最佳的人職匹配。在正確估價(jià)自己和全面認(rèn)識(shí)職業(yè)世界的基礎(chǔ)上，協(xié)助大學(xué)生客觀地給自己定位，明確恰當(dāng)?shù)木蜆I(yè)期望;在充分獲取信息的基礎(chǔ)上，選擇既能滿足自己需要、適合自己個(gè)性特征，又能促進(jìn)自己潛能發(fā)揮的職業(yè)。
三.促進(jìn)職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。
除了選擇、決策外，另一項(xiàng)生存技能就是職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。法國(guó)哲學(xué)家狄德羅曾說(shuō)過(guò):知道事物應(yīng)該是什么樣，說(shuō)明你是聰明人;知道事物實(shí)際是什么樣，說(shuō)明你是有經(jīng)驗(yàn)的人;知道如何使事物變得更好，說(shuō)明你是有才能的人。顯然，要想獲得職業(yè)上的成功，首先是學(xué)會(huì)適應(yīng)職業(yè)環(huán)境，就像大自然中的千年動(dòng)物，能夠隨著自然環(huán)境的變化而調(diào)整、改變自己，避免成為“嬌貴”的恐龍!
一般而言，踏入職場(chǎng)的最初3年，是新人適應(yīng)社會(huì)的階段。主要任務(wù)是:弄懂、搞清職場(chǎng)游戲規(guī)則，接受他人有關(guān)如何最好完成工作的智慧與指導(dǎo)，承受對(duì)新生活想象和實(shí)際情況有落差的現(xiàn)實(shí)，克服某些方面比別人差的不安，等等。而案例中的“我”，因?yàn)闆](méi)有明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與心理準(zhǔn)備，當(dāng)遭遇工作環(huán)境中的諸多障礙與不如意時(shí)，便表現(xiàn)出逃避、退縮、回歸的行為特征。因此，她四年多來(lái)幾乎是在“原地踏步”，沒(méi)有為下一個(gè)或下下個(gè)職業(yè)發(fā)展階段積累經(jīng)驗(yàn)，如:成為獨(dú)立的職業(yè)人，在公司內(nèi)找到自己作為某一方面專家、管理人員的定位。
隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，企業(yè)倒閉、轉(zhuǎn)業(yè)、兼并的可能性越來(lái)越大;受其影響，職業(yè)的供給數(shù)量、市場(chǎng)價(jià)格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質(zhì)水平存在著差異，以及求職預(yù)期與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來(lái)越困難。因此，筆者建議更多的“我”能不斷調(diào)整自己的求職預(yù)期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會(huì)中的生存與發(fā)展能力。
一、參與到團(tuán)隊(duì)中。
在大學(xué)，會(huì)有各種各樣的社團(tuán)或者組織，也經(jīng)常有各種比賽和項(xiàng)目，如果我們能夠參與到一個(gè)項(xiàng)目的創(chuàng)作制作中，對(duì)于提高我們的自學(xué)能力的提高是非常有幫助的。因?yàn)樵谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)成員都有自己的分工和責(zé)任，在項(xiàng)目的制作過(guò)程中，肯定會(huì)遇到自己阻力和困難，這時(shí)候你就需要自己想辦法解決，遇到自己從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的知識(shí)，那么來(lái)自團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任會(huì)驅(qū)使你獨(dú)自去學(xué)習(xí)新的東西，以幫助團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的順利完成。
二、嘗試學(xué)習(xí)新的東西。
學(xué)習(xí)新的東西，這個(gè)其實(shí)跟愛(ài)好和興趣有關(guān)，如你突然想學(xué)習(xí)一種樂(lè)器，比如吉他，可能是吉他對(duì)于你來(lái)說(shuō)太有魅力了，除了能夠彈奏出動(dòng)人的旋律，同時(shí)還能提高自己的個(gè)人魅力，于是你就開(kāi)始了吉他的學(xué)習(xí)之旅，學(xué)過(guò)吉他的同學(xué)都知道，學(xué)習(xí)吉他基本上有兩種學(xué)習(xí)方式，一種是自學(xué)，一種是進(jìn)入培訓(xùn)班，這里所說(shuō)的是自學(xué)的這種學(xué)習(xí)方式，通過(guò)查找資料，來(lái)達(dá)到學(xué)習(xí)新事物的目的，你通過(guò)自學(xué)的方式成功地掌握了該新事物，那么對(duì)于學(xué)習(xí)其他新事物，也是一樣的，這時(shí)候你已經(jīng)心里有了學(xué)習(xí)的策略了，只是學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容不同罷了。
三、貴在堅(jiān)持。
提高學(xué)習(xí)能力并不是一朝一夕的事情，需要我們長(zhǎng)時(shí)間的積累，況且成功都是離不開(kāi)堅(jiān)持的，如果你學(xué)習(xí)了一件新事物，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，那么，你終究對(duì)該事物是一知半解的，你就不可能熟練地掌握它，你也就不能在這方面成為佼佼者了，除非你只是為了涉獵一下知識(shí)而已。將時(shí)間集中到你真正要做的事情上來(lái)，集中向某一方面發(fā)展，努力成為某一方向的大牛。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十六
1、營(yíng)造創(chuàng)新氛圍建立和諧的師生關(guān)系，師生、同學(xué)間相互尊重、相互激勵(lì)，使學(xué)生成為教學(xué)主體;幫助學(xué)生培養(yǎng)樂(lè)于提出新問(wèn)題，養(yǎng)成質(zhì)疑的習(xí)慣，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新成果給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，即使是尚未成熟的創(chuàng)造性設(shè)想，也要積極支持，努力保護(hù)學(xué)生創(chuàng)新的積極性;學(xué)校要在教室、圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、飯廳等公共場(chǎng)所書(shū)寫(xiě)宣傳創(chuàng)新的標(biāo)語(yǔ)，介紹有創(chuàng)新精神的人物的事跡，形成激勵(lì)創(chuàng)新的環(huán)境。
2、培養(yǎng)觀察能力觀察是通往創(chuàng)造世界之門(mén)的第一步。人類通過(guò)觀察自然去改造自然。培養(yǎng)學(xué)生的觀察力應(yīng)立足于大自然。我們目前對(duì)科技的觀察以及在科技方面的創(chuàng)新大部分來(lái)源于實(shí)驗(yàn)室。其實(shí)，參加社會(huì)實(shí)踐、深入工廠、農(nóng)村第一線去觀察也很有必要，至少可以知道我國(guó)科技水平在生產(chǎn)第一線的應(yīng)用情況，知道科技創(chuàng)新對(duì)工農(nóng)業(yè)發(fā)展的重要性。有的學(xué)校舉行春游或秋游活動(dòng)也很不錯(cuò)，可以培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，適應(yīng)大自然的能力，組織學(xué)生去名山大川，名勝古跡旅游，讓孩子開(kāi)闊眼界，引導(dǎo)孩子融入自然，進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀察與比較，培養(yǎng)學(xué)生觀世間風(fēng)云、察萬(wàn)物瞬變的能力，可以增強(qiáng)其創(chuàng)新意識(shí)，提高其創(chuàng)新能力。
3、引導(dǎo)放射思維引導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用求異思維，鼓勵(lì)學(xué)生遇到問(wèn)題深入思考，打破常規(guī)，力求從其他角度解決問(wèn)題;啟迪學(xué)生逆向思維，讓學(xué)生從反面去尋找解決問(wèn)題的辦法，思維的方向變了，就易于產(chǎn)生新的解決問(wèn)題的方法和途徑;鼓勵(lì)學(xué)生多采用求同思維，激發(fā)學(xué)生用多種方法，尋求更多的解決問(wèn)題的空間，多種途徑解決同一個(gè)問(wèn)題?？傊?，教育工作者應(yīng)設(shè)計(jì)一些開(kāi)放性問(wèn)題，促使學(xué)生養(yǎng)成充分思考，獨(dú)立解疑，勇于打破舊框框，自覺(jué)探究的習(xí)慣。
4、增強(qiáng)自主意識(shí)自主意識(shí)是發(fā)展創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)和前提。在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，師生之間要真正做到民主與平等。老師要牢固確立學(xué)生的主體地位，要求學(xué)生做到自信、自主、自強(qiáng)、自勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生在探索過(guò)程中知難而進(jìn)、銳意進(jìn)取、鍥而不舍的精神，克服自卑心理和依賴思想，養(yǎng)成喜愛(ài)鉆研，不滿足于已有知識(shí)及解答的心理素質(zhì)以及思考問(wèn)題時(shí)力求深入、全面、慎密的習(xí)慣能力。要鼓勵(lì)學(xué)生不迷信書(shū)本，不迷信教師，敢于獨(dú)立思考，樹(shù)立追求真理和發(fā)展真理的信心和勇氣，這樣就能激勵(lì)學(xué)生打開(kāi)思維閘門(mén)，去合理懷疑，去積極探索，去追求真知。
5、夯實(shí)知識(shí)基礎(chǔ)學(xué)生創(chuàng)新能力的提高是建立在扎實(shí)深厚的文化知識(shí)和專業(yè)理論知識(shí)基礎(chǔ)之上的，這是提高一個(gè)人綜合素質(zhì)的前提條件。要教育學(xué)生不要好高鶩遠(yuǎn)，急于求成，要刻苦學(xué)習(xí)，努力掌握“雙基”，同時(shí)學(xué)校要全面理解辦學(xué)思想，要扎扎實(shí)實(shí)地抓好文化課和專業(yè)課的教學(xué)。
6、重視個(gè)性發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，在觀念上的轉(zhuǎn)變至關(guān)重要。我們的教師必須做到，不僅能夠找出傳統(tǒng)意義上的“好”學(xué)生的弱點(diǎn)，還能夠發(fā)現(xiàn)所謂的“差”生的閃光點(diǎn)，更要允許那些奇才、怪才、偏才和狂才的存在。從社會(huì)對(duì)人才需求的多元化、多層次化視角出發(fā)，以高度的智慧和敏銳，因材施教，科學(xué)點(diǎn)化，正確引導(dǎo)，使不同層次的學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，其個(gè)性和潛能都得到充分的發(fā)揮，這是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力的重要手段，也是衡量在現(xiàn)代化教學(xué)中一個(gè)真正的合格教師的重要指標(biāo)。
7、鼓勵(lì)大膽想象探索和創(chuàng)新的起點(diǎn)是置疑。也就是說(shuō)，發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)新一般往往是從實(shí)踐或理論研究中發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，提出了問(wèn)題，從而激發(fā)人們?nèi)ヌ骄繂?wèn)題。教師在教學(xué)中要善于抓住學(xué)生已知與未知知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，從學(xué)生的知識(shí)及能力的實(shí)際出發(fā)，采用多種方法引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察、試驗(yàn)、分析、歸納、類比、聯(lián)想，產(chǎn)生好奇心理，大膽想象，從而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，進(jìn)而去探究問(wèn)題。教師應(yīng)當(dāng)十分珍惜、愛(ài)護(hù)、鼓勵(lì)學(xué)生的好奇心及想象力，當(dāng)有的學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出含有某種創(chuàng)新因素的“新奇”問(wèn)題的時(shí)候，教師不必忙于自己去解答，而應(yīng)及時(shí)抓住這種難得的機(jī)會(huì)或苗頭，因勢(shì)利導(dǎo)，把它作為一個(gè)有意義的問(wèn)題，讓全體同學(xué)共同思考，這不僅極大鼓舞提出問(wèn)題的個(gè)別學(xué)生，還會(huì)在學(xué)生中形成一種勇于大膽想象，喜愛(ài)獨(dú)立思考的良好環(huán)境，并在這種良好環(huán)境中逐步鍛煉學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題的本領(lǐng)。
8、培養(yǎng)實(shí)踐能力無(wú)數(shù)次失敗與成功的實(shí)踐，可以獲得創(chuàng)新能力。李時(shí)珍嘗百草而著出世界藥典《本草綱目》。居里夫人經(jīng)過(guò)四年若干次的實(shí)驗(yàn)，才提煉了鐳?，F(xiàn)在，我們?cè)谥行W(xué)科技課中看到，學(xué)生對(duì)參加科技創(chuàng)作活動(dòng)的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)背課文和公式。有些學(xué)生在野外活動(dòng)或校內(nèi)文體活動(dòng)中，顯示了很強(qiáng)的組織創(chuàng)造力。我們提倡因人而異，就是希望在實(shí)踐中讓各種具有創(chuàng)新能力的人才不斷涌現(xiàn)。今天我們的中小學(xué)一定要開(kāi)設(shè)第二課堂，要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行小制作、小實(shí)驗(yàn)、小發(fā)明、小創(chuàng)造活動(dòng)，多給學(xué)生動(dòng)手機(jī)會(huì)，推動(dòng)學(xué)生創(chuàng)新能力的提高。
9、健全人格特征希臘哲學(xué)家赫拉克利特曾說(shuō)：人的性格，就是他的命運(yùn)，人要經(jīng)受失敗與挫折的考驗(yàn)，要防止成功后的驕傲。偉大的文學(xué)家高爾基是個(gè)性格十分堅(jiān)強(qiáng)的人，從一個(gè)雜工成為一名偉大的文學(xué)家。所以成功也往往依賴于人的性格。積極、堅(jiān)強(qiáng)的性格是產(chǎn)生人的創(chuàng)新能力的保證。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇一
意識(shí)是我們認(rèn)識(shí)自我的重要方式之一。在意識(shí)這個(gè)層面上，我們能夠觀察、體驗(yàn)到自己的思維、情感，以及對(duì)外界事物的感知和理解。意識(shí)的發(fā)展與人的成長(zhǎng)息息相關(guān)。在我個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深深認(rèn)識(shí)到，需要不斷意識(shí)到自己的弱點(diǎn)和局限性，才能夠不斷提升自我。
二、心靈的尺度決定自我價(jià)值
尺度決定一個(gè)人的思想和行為。隨著年齡的增長(zhǎng)，心靈的尺度也會(huì)逐漸擴(kuò)大。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了換位思考、接納和寬容他人，而不是急于評(píng)判和指責(zé)。從他人的角度去看待問(wèn)題，可以幫助我們更好地理解和協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系，使自己的意識(shí)逐漸與他人產(chǎn)生共鳴。
三、培養(yǎng)能力是提升意識(shí)的關(guān)鍵
意識(shí)的提升需要具備相應(yīng)的能力。只有不斷地培養(yǎng)和鍛煉自己的能力，才能夠在生活和工作中更好地駕馭自己的命運(yùn)。例如，學(xué)習(xí)能力、思辨能力、溝通能力等，這些能力的提升是我們能夠更深入地認(rèn)識(shí)自己和與他人產(chǎn)生更有效的交流的基礎(chǔ)。通過(guò)學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)只有將所言所行與自己的意識(shí)進(jìn)行有效的聯(lián)系與整合，才能夠做到真正的改變。
四、心理素質(zhì)的培養(yǎng)是意識(shí)提升的基礎(chǔ)
意識(shí)的提升也需要具備良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是指一個(gè)人心理上的堅(jiān)韌性、適應(yīng)性和穩(wěn)定性。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)，如果我們沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，就很容易受到傷害。因此，我認(rèn)為培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是提升意識(shí)的基礎(chǔ)。只有具備了堅(jiān)韌的心態(tài)，我們才能夠在困難面前不輕易放棄，在逆境中堅(jiān)持并取得成功。
五、反思與成長(zhǎng)的程度
在意識(shí)和能力的培養(yǎng)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)反思與成長(zhǎng)是相輔相成的。通過(guò)對(duì)自己的行為進(jìn)行反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題和不足，并有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。然后，我能夠看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。反思的過(guò)程使我對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí)，讓我能夠?qū)σ庾R(shí)和能力的培養(yǎng)有更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。反思還能夠讓我更加理性地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，在遇到問(wèn)題時(shí)能夠及時(shí)調(diào)整自己的思維和行為，從而更好地解決問(wèn)題和取得成果。
通過(guò)上述幾個(gè)方面的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，我更加明確了意識(shí)與能力培養(yǎng)的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)繼續(xù)注重意識(shí)的提升和能力的培養(yǎng)。同時(shí)，我也會(huì)時(shí)刻保持謙遜和開(kāi)放的心態(tài)，勇于面對(duì)自己的弱點(diǎn)和局限性，并通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷改進(jìn)自己。我相信，隨著意識(shí)和能力的不斷提升，我一定能夠取得更好的成績(jī)和更大的成長(zhǎng)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇二
我們所研究的早期閱讀能力包括看圖講述的能力，指字認(rèn)讀的能力，朗讀的能力，思維擴(kuò)散的能力，并著重閱讀常規(guī)與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，增強(qiáng)幼兒自信心，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。將閱讀活動(dòng)融合到幼兒一日活動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)良好的閱讀識(shí)字環(huán)境，以激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，以視聽(tīng)欣賞和游戲?yàn)槭侄?，培養(yǎng)幼兒對(duì)書(shū)面語(yǔ)言的敏感性，幫助幼兒實(shí)現(xiàn)圖畫(huà)符號(hào)與語(yǔ)言文字符號(hào)的順利轉(zhuǎn)換。同時(shí)提高幼兒的觀察力、想像力、記憶力和語(yǔ)言思維等綜合能力。嘗試早期閱讀教學(xué)已有一段時(shí)間,在這段時(shí)間里幼兒園的姐妹們展示了他們各自的教學(xué)風(fēng)格,使我從中受益匪淺,把學(xué)到的教學(xué)方法用到我的教學(xué)實(shí)踐中,也取得了一些成效.從各方面都得到了一定的轉(zhuǎn)變。
首先是觀念上的轉(zhuǎn)變。
早期閱讀不能拔苗助長(zhǎng)、掠奪式開(kāi)發(fā)，不能為識(shí)字而識(shí)字，一味追求識(shí)字量，不考慮孩子是越學(xué)越愛(ài)學(xué)還是越學(xué)越厭學(xué)，應(yīng)把幼兒時(shí)期的教育放在人的終身發(fā)展過(guò)程中考慮。要為下一階段的發(fā)展和終身發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
其次是教育方法的轉(zhuǎn)變。
改變了以往灌輸式的教學(xué)方法，老師讀一個(gè)幼兒認(rèn)一個(gè)，在方法上注重“熏”和“訓(xùn)”，幼兒在優(yōu)美的圖畫(huà)和甜美的聲音中得到了美的熏陶，在特定的環(huán)境中學(xué)習(xí)，利用游戲?yàn)槭侄戊柟虒W(xué)習(xí)。真正做到教學(xué)游戲化，游戲教學(xué)化。
再次是評(píng)價(jià)方式的轉(zhuǎn)變。
自信是成功的.催化劑，屢屢失敗將會(huì)埋葬幼兒的自信?！俺扇耸呛昧瞬沤o予肯定和表?yè)P(yáng)?！倍昂⒆邮亲隽?，就要給予肯定和表?yè)P(yáng)?！苯處熞朴谧プ∮變涸诨顒?dòng)過(guò)程的點(diǎn)滴給予肯定和表?yè)P(yáng)，幫助幼兒獲得成功感。在不增加幼兒學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和不減少幼兒游戲活動(dòng)的前提下，從小班開(kāi)始每天安排20分鐘的閱讀活動(dòng)，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中接受優(yōu)秀文學(xué)精品的熏陶，并將閱讀活動(dòng)融入到一日生活中。
經(jīng)過(guò)一年的有效實(shí)踐，幼兒受益非淺。
一.他們開(kāi)始喜歡閱讀圖書(shū)，并且能自發(fā)閱讀，閱讀時(shí)改變了實(shí)驗(yàn)前快速瀏覽，頻繁換書(shū)的閱讀習(xí)慣。幼兒能安靜、持續(xù)地閱讀一本圖書(shū)，并且能夠按照正確的閱讀要求去翻閱圖書(shū)、觀察圖畫(huà)。幼兒會(huì)隨著圖書(shū)的事故情節(jié)的變化出現(xiàn)各種生動(dòng)的表情，嘆息、微笑、皺眉等，可以看出幼兒已看懂圖書(shū)內(nèi)容了，提升了幼兒的閱讀能力，培養(yǎng)幼兒的閱讀興趣和習(xí)慣，為幼兒自我學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二.通過(guò)閱讀識(shí)字活動(dòng)，幼兒接觸了大量的優(yōu)秀文學(xué)作品，加強(qiáng)了知識(shí)、信息的積累，擴(kuò)大了視野，提高了幼兒對(duì)文學(xué)作品的鑒賞力、表現(xiàn)力和理解水平，促進(jìn)了幼兒智力發(fā)展。同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到幼兒逐漸成為愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)的主人。讓成功把握在教師的手中，把成功寫(xiě)在孩子的臉上，一切實(shí)驗(yàn)，一切研究的出發(fā)點(diǎn)和歸宿都將促進(jìn)幼兒在不同水平上的發(fā)展。
三、在研究開(kāi)展幼兒閱讀活動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程中,我領(lǐng)悟到幼兒閱讀能力的培養(yǎng),有它自身的規(guī)律和特點(diǎn),幼兒的情感體驗(yàn)與創(chuàng)新能力還有待提高，而且幼兒早期閱讀能力需要長(zhǎng)期的培養(yǎng)，不是一天兩天就可以形成的，我們必須注意循序漸進(jìn),它需要我們把握好前進(jìn)的方向，堅(jiān)持不懈地走下去。今后，我們將繼續(xù)努力，進(jìn)一步深入研究，使我們的工作更趨于科學(xué)、規(guī)范，為我們的幼教事業(yè)多做貢獻(xiàn)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇三
作為培養(yǎng)未來(lái)教師的師范生，我們?cè)诖髮W(xué)里經(jīng)歷了為期四年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不僅獲得了豐富的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)也在不斷培養(yǎng)自己的各項(xiàng)能力。在這個(gè)過(guò)程中，我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但也收獲了許多寶貴的體會(huì)。在師范生能力培養(yǎng)上，我認(rèn)為有以下五個(gè)方面是最重要的：教學(xué)能力，溝通能力，組織能力，創(chuàng)新能力和專業(yè)素養(yǎng)。
首先，教學(xué)能力是師范生最基本的能力之一。作為未來(lái)的教師，我們必須學(xué)會(huì)如何組織和進(jìn)行有效的教學(xué)活動(dòng)。在大學(xué)里，我們通過(guò)參與實(shí)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐課程，獲得了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)習(xí)中，我們親自上課并接受指導(dǎo)老師的評(píng)估和指導(dǎo)。通過(guò)這種方式，我們不僅掌握了教學(xué)方法和技巧，還學(xué)會(huì)了如何與學(xué)生互動(dòng)，如何引導(dǎo)他們積極參與課堂活動(dòng)。
其次，溝通能力是師范生必備的能力之一。作為一名教師，與學(xué)生、家長(zhǎng)和同事建立有效的溝通是非常重要的。我們學(xué)習(xí)了有效地表達(dá)自己的想法，善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，并善于解決問(wèn)題。在教學(xué)實(shí)踐中，我們經(jīng)常需要與學(xué)生和家長(zhǎng)交流，了解他們的需求和關(guān)注點(diǎn)。通過(guò)與同事合作，我們也學(xué)會(huì)了如何有效地分享和傳遞信息。
第三，組織能力是師范生必須具備的重要能力。作為一名教師，我們需要組織和安排各種教學(xué)活動(dòng)，并且要確保這些活動(dòng)的順利進(jìn)行。在大學(xué)里，我們參與了各種班級(jí)活動(dòng)和實(shí)習(xí)工作，這要求我們有良好的組織和時(shí)間管理能力。通過(guò)這些經(jīng)歷，我們學(xué)會(huì)了如何合理安排課程和任務(wù)，如何有效地利用資源，使教學(xué)過(guò)程更加高效和有序。
第四，創(chuàng)新能力對(duì)于師范生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的變化，傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需求。作為現(xiàn)代化的教育工作者，我們需要不斷進(jìn)行教學(xué)方法和教學(xué)手段的創(chuàng)新。在大學(xué)里，我們鼓勵(lì)進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐，培養(yǎng)我們的創(chuàng)造思維和創(chuàng)新能力。通過(guò)開(kāi)展教學(xué)試驗(yàn)和教學(xué)研究，我們可以不斷改進(jìn)和完善自己的教學(xué)方法，使之更適合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
最后，專業(yè)素養(yǎng)是師范生必備的能力之一。作為一名教師，我們需要具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)素養(yǎng)，以確保我們能夠勝任自己的教學(xué)工作。師范生的培養(yǎng)注重專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。在大學(xué)里，我們學(xué)習(xí)了豐富的學(xué)科知識(shí)，掌握了各種教學(xué)方法和技巧，同時(shí)還培養(yǎng)了自己的教育理論和教育倫理修養(yǎng)。通過(guò)這種方式，我們可以更好地理解學(xué)生的需求和特點(diǎn)，更好地應(yīng)對(duì)教學(xué)挑戰(zhàn)。
總之，師范生能力培養(yǎng)是一個(gè)綜合而系統(tǒng)的過(guò)程。通過(guò)培養(yǎng)教學(xué)能力，溝通能力，組織能力，創(chuàng)新能力和專業(yè)素養(yǎng)，我們可以成為一名優(yōu)秀的教師，為學(xué)生的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。希望通過(guò)我們的不斷努力和實(shí)踐，我們能夠成為有能力和有責(zé)任感的教育者，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇四
我們已經(jīng)進(jìn)入了社會(huì)生活信息化和經(jīng)濟(jì)全球化的二十一世紀(jì)。新世紀(jì)使英語(yǔ)的`重要性越來(lái)越突出，它已成為了人類生活各個(gè)領(lǐng)域中使用最廣泛的語(yǔ)言。教育（－上網(wǎng)第一站35d1教育網(wǎng)）部最新頒布的《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》（實(shí)驗(yàn)稿）將英語(yǔ)定為基礎(chǔ)教育（－上網(wǎng)第一站35d1教育網(wǎng)）的必修課，把英語(yǔ)課程學(xué)習(xí)提到磨礪意志、陶冶情操、拓展視野、豐富生活經(jīng)歷，開(kāi)發(fā)思維能力，發(fā)展人文素養(yǎng)的高度，并對(duì)高中階段英語(yǔ)教學(xué)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四大技能應(yīng)到達(dá)的目標(biāo)進(jìn)行了詳細(xì)地描述，其中對(duì)高中畢業(yè)生閱讀能力的要求是：
能理解閱讀材料中不同的觀點(diǎn)和態(tài)度；
能識(shí)別不同文體的特征；
能通過(guò)分析句子結(jié)構(gòu)理解難句和長(zhǎng)句；
能在教師的幫助下欣賞淺顯的文學(xué)作品；
能根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的需要從電子讀物或網(wǎng)絡(luò)中獲取信息并進(jìn)行加工處理；
除教材外，課外閱讀量應(yīng)累計(jì)達(dá)到36萬(wàn)詞以上。
[1][2][3][4]。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇五
第一段：引言（前情提要）。
作為師范生，我們接受專業(yè)教育的同時(shí)，也應(yīng)注重培養(yǎng)自身的能力。在師范生的求知路上，我們不僅要掌握專業(yè)知識(shí)，還要培養(yǎng)實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和人際交往能力等。本文將從我個(gè)人的經(jīng)歷出發(fā)，結(jié)合師范生日常的學(xué)習(xí)生活，總結(jié)自己在能力培養(yǎng)方面的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)實(shí)踐能力。
作為未來(lái)的教育工作者，實(shí)踐能力是我們必須要具備的能力之一。其中，教學(xué)實(shí)習(xí)是培養(yǎng)實(shí)踐能力的重要途徑。在教學(xué)實(shí)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)、如何與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和溝通。通過(guò)實(shí)踐，我不僅提升了自己的教育教學(xué)水平，還充實(shí)了自己的師范生經(jīng)驗(yàn)。
第三段：培養(yǎng)創(chuàng)新能力。
創(chuàng)新能力是師范生必備的能力之一。而創(chuàng)新，并不僅僅是指獨(dú)創(chuàng)性的想法或發(fā)明，更包括了解決問(wèn)題的能力和尋找新方式的能力。在我們的專業(yè)學(xué)習(xí)中，我們需要不斷地追求新知識(shí)、新理念，同時(shí)也要在實(shí)踐中靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題。通過(guò)課程中的創(chuàng)新設(shè)計(jì)和科研實(shí)踐，我不僅提高了自己的創(chuàng)新能力，也加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解。
第四段：培養(yǎng)人際交往能力。
作為師范生，人際交往能力是非常重要的。無(wú)論是與同學(xué)、教師還是學(xué)生及家長(zhǎng)的交往，都需要我們具備良好的溝通和協(xié)作能力。在實(shí)踐過(guò)程中，我積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，與同學(xué)們共同解決問(wèn)題，不斷提升自己的協(xié)作能力，建立起了良好的人際關(guān)系。同時(shí)，通過(guò)與學(xué)生及家長(zhǎng)的交流，我學(xué)會(huì)了如何耐心傾聽(tīng)并有效溝通，為日后的教育工作打下了良好的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)與展望（歸納提煉）。
通過(guò)自身心得的總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到師范生能力培養(yǎng)的重要性。實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和人際交往能力是師范生必備的能力之一，它們相互關(guān)聯(lián)、相互促進(jìn)。今后，我將繼續(xù)努力，在實(shí)踐中不斷提高自己的能力，不斷拓展自己的視野，成為一名既有理想追求、又有實(shí)踐能力的教育工作者，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：
本文從培養(yǎng)實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和人際交往能力三個(gè)方面，闡述了師范生能力培養(yǎng)的重要性及個(gè)人體會(huì)。通過(guò)實(shí)踐和努力，我們可以不斷完善自己，成為一名合格的教育工作者。師范生能力培養(yǎng)是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，有了這些能力，我們才能更好地服務(wù)于教育事業(yè)，為社會(huì)培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇六
師范生作為培養(yǎng)未來(lái)一代的重要角色，其能力培養(yǎng)至關(guān)重要。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我深刻體會(huì)到了師范生能力培養(yǎng)的重要性，并通過(guò)不斷的實(shí)踐和思考，積累了一些心得體會(huì)。在接下來(lái)的文章中，我將從教學(xué)能力、溝通能力、專業(yè)知識(shí)和素養(yǎng)、專業(yè)發(fā)展和自我提升以及學(xué)習(xí)方法幾個(gè)方面分享我在師范生能力培養(yǎng)方面的心得體會(huì)。
首先，教學(xué)能力是師范生最基本的能力之一。作為一名未來(lái)的教育工作者，我們必須要具備良好的教學(xué)技能和教學(xué)方法，以便能夠有效地傳遞知識(shí)給學(xué)生。從上大學(xué)的第一天開(kāi)始，我們就接觸到了豐富的教育理論和教學(xué)實(shí)踐，通過(guò)教育學(xué)、心理學(xué)、教學(xué)設(shè)計(jì)等課程的學(xué)習(xí)，我們逐漸了解到了如何進(jìn)行有效的教學(xué)。同時(shí)，切實(shí)參與實(shí)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐也是提升教學(xué)能力的關(guān)鍵。通過(guò)多次實(shí)習(xí)，我逐漸掌握了教學(xué)技巧，學(xué)會(huì)了在課堂上引導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生興趣的方法。在和學(xué)生互動(dòng)過(guò)程中，我的教學(xué)能力逐漸得到了鍛煉和提升。
其次，溝通能力是師范生至關(guān)重要的一項(xiàng)能力。作為未來(lái)的教育工作者，我們需要與學(xué)生、家長(zhǎng)以及同事進(jìn)行有效的溝通，以便更好地完成教育任務(wù)。通過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，我逐漸學(xué)會(huì)了如何用清晰明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且可以與不同層次的人進(jìn)行溝通和交流。在與學(xué)生和家長(zhǎng)的交流過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他們的需求，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。這些實(shí)際的溝通經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的溝通能力提升起到了積極的作用。
再次，專業(yè)知識(shí)和素養(yǎng)是師范生必備的基礎(chǔ)能力。作為將來(lái)的教育工作者，我們必須具備堅(jiān)實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和綜合素養(yǎng)，以便更好地履行我們的教育職責(zé)。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我積極參加各種專業(yè)講座、研討會(huì)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，拓寬了自己的學(xué)術(shù)眼界，并且注重與專業(yè)知識(shí)的實(shí)踐結(jié)合。同時(shí)，我也注重培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)，提高自己的人文素質(zhì)和職業(yè)道德。這些都為我今后的教育工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，專業(yè)發(fā)展和自我提升是師范生能力培養(yǎng)的重要方面。作為一名師范生，不斷提高自己的專業(yè)水平和個(gè)人能力是非常重要的。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我時(shí)刻保持著積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，并主動(dòng)參與各種培訓(xùn)和實(shí)踐機(jī)會(huì)，不斷提升自己的專業(yè)技能和教學(xué)能力。同時(shí)，我也關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)和學(xué)術(shù)前沿，保持著對(duì)教育事業(yè)的熱情。通過(guò)這樣的努力，我相信我可以在未來(lái)的專業(yè)發(fā)展中不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步。
最后，在師范生能力培養(yǎng)過(guò)程中，良好的學(xué)習(xí)方法是至關(guān)重要的。作為一名學(xué)生，我們需要掌握一些高效的學(xué)習(xí)方法，以便更好地學(xué)習(xí)和提高自己的能力。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我嘗試過(guò)不同的學(xué)習(xí)方法，逐漸找到了適合自己的方式。例如，我養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣，合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間；我還注重積累和總結(jié)，經(jīng)常復(fù)習(xí)和總結(jié)知識(shí)點(diǎn)，以鞏固學(xué)習(xí)效果。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)方法，我不斷提高了自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。
綜上所述，師范生能力培養(yǎng)是一項(xiàng)重要的任務(wù)。在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我逐漸提升了自己的教學(xué)能力、溝通能力、專業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)發(fā)展與自我提升，以及學(xué)習(xí)方法。在今后的實(shí)踐中，我將繼續(xù)不斷努力，不斷提高自己的能力，為未來(lái)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇七
一、充分發(fā)揮教師的朗讀示范作用。
哲學(xué)家黑格爾說(shuō)：“教師是孩子們心目中最完美的偶像。”小學(xué)生有很強(qiáng)的向師性，模仿能力極強(qiáng)。特別是中低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)朗讀的技巧掌握還不夠，教師在課堂上聲情并茂的范讀，不僅可以激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣，而且使學(xué)生很快就能在模仿中感悟如何斷句，如何停頓，以及語(yǔ)氣的變化。高年級(jí)的學(xué)生盡管掌握了一些朗讀技巧，但教師的范讀仍很必要。好的范讀可以創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，讓學(xué)生直接領(lǐng)略文本所要表達(dá)的感情進(jìn)而體會(huì)文本的思想內(nèi)容和感情基調(diào)。教師該范讀時(shí)要范讀，且不可簡(jiǎn)單使用錄音代替，失去范讀的直觀作用。實(shí)踐證明：教師的朗讀示范作用發(fā)揮得越好，學(xué)生的朗讀水平就提高得越快。
二、充分保證課堂上讀書(shū)的時(shí)間。
語(yǔ)文教學(xué)的主要任務(wù)是培養(yǎng)提高學(xué)生理解、積累、運(yùn)用語(yǔ)言的能力。而這些能力的培養(yǎng)提高無(wú)不要求教師以教材為根本，以課文為依托。只有讓學(xué)生有較多的時(shí)間與文本打交道，從中獲取信息，才能提高學(xué)生對(duì)語(yǔ)言文字的感受、理解、積累運(yùn)用能力。語(yǔ)文課上，教師應(yīng)留給學(xué)生一定的讀書(shū)時(shí)間，讓學(xué)生多讀，充分地讀。然而，很多教師的語(yǔ)文課變成了一問(wèn)一答的問(wèn)答課。有的語(yǔ)文課上，教師一會(huì)兒讓學(xué)生聽(tīng)錄音，一會(huì)兒又讓學(xué)生看影視，一會(huì)兒讓學(xué)生去表演，學(xué)生朗讀的時(shí)間少得可憐。還有的教師生怕學(xué)生對(duì)文本不理解，文章講不透，不厭其煩地講解，把學(xué)生朗讀的時(shí)間變成了教師的演講。古人云：書(shū)讀百遍，其義自見(jiàn)。謂讀得熟，則不待解說(shuō)，則自曉其義也。有效的朗讀勝過(guò)教師透徹的講解，所以語(yǔ)文教師要在課堂上留出時(shí)間讓學(xué)生去讀，在讀中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。讓課堂上繁瑣冗長(zhǎng)的“講講、問(wèn)問(wèn)、答答”讓位給朗讀，讓花俏形式的，沒(méi)有實(shí)效的小組討論讓位給朗讀。
三、精心設(shè)計(jì)朗讀的目標(biāo)和要求。
當(dāng)前，小學(xué)語(yǔ)文教材中。有很多課文文質(zhì)兼美，可讀性強(qiáng)，人文性強(qiáng)。在教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)文章體裁、內(nèi)容的不同，設(shè)計(jì)朗讀的目標(biāo)和要求不同。說(shuō)明文、科普小品文一般適用于介紹性的語(yǔ)氣讀，不宜進(jìn)行朗讀訓(xùn)練。而敘事寫(xiě)人的作品，言辭優(yōu)美，故事情節(jié)曲折，感情變化跌宕;描景抒情的文章語(yǔ)言華麗，感情色彩濃厚;古詩(shī)文和現(xiàn)代詩(shī)歌節(jié)奏感強(qiáng)，含義深遠(yuǎn)。這些題材的文章都適合進(jìn)行朗讀訓(xùn)練。一般說(shuō)來(lái)，體現(xiàn)文章中心的段落和語(yǔ)句，最能表現(xiàn)文章的主要內(nèi)容和思想感情，教師把這些內(nèi)容作為朗讀訓(xùn)練的重點(diǎn)，更能準(zhǔn)確地把握文章所表達(dá)的思想感情。文章的每段內(nèi)容進(jìn)行朗讀訓(xùn)練的目標(biāo)也要有所不同，例如我在指導(dǎo)學(xué)生朗讀《月光曲》最后三個(gè)自然段時(shí)，是為了啟發(fā)想象，體會(huì)意境;指導(dǎo)朗讀《燕子》一文的第二段時(shí)，是為了領(lǐng)會(huì)寫(xiě)作技巧及表達(dá)方法。
四、積極創(chuàng)設(shè)朗讀情境，激發(fā)學(xué)生朗讀興趣
要使學(xué)生越讀越好，越讀越美，教師就必須以情激情，以境生情。創(chuàng)設(shè)朗讀情境的方式有很多：教師有效地范讀，多媒體的使用，背景音樂(lè)的播放，以及教師根據(jù)文章內(nèi)容創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的提示語(yǔ)等。我在引導(dǎo)學(xué)生讀《荷花》一課第四自然段時(shí)，我先聲情并茂地范讀，讓學(xué)生閉上眼睛，邊聽(tīng)邊想象，學(xué)生立刻被我的激情感染，想象自己也變成了一朵朵荷花，入情入境后，我再引導(dǎo)學(xué)生帶著自己的想象配樂(lè)表情朗讀課文，學(xué)生立刻就陶醉在荷花的美麗，對(duì)大自然的熱愛(ài)之中。引導(dǎo)學(xué)生讀《兩小兒辯日》一課時(shí)，我采用煽情的“挑撥”提示語(yǔ)：“一兒不服曰”、“一兒扯著嗓門(mén)曰”、“一兒腳跺地曰”，讓兩組小兒的辯斗愈讀愈激烈，達(dá)到了良好的教學(xué)效果。雖然學(xué)生也是在反復(fù)地讀，但讀的效果與我們平時(shí)機(jī)械的讀截然不同。
五、朗讀的形式要多樣化。
朗讀的形式有很多：有齊讀、領(lǐng)讀、輪讀、輕聲讀、分角色讀、男女生賽讀等。一般說(shuō)來(lái)，低年級(jí)常運(yùn)用輕聲讀、齊讀，分角色讀，以增強(qiáng)學(xué)生的讀書(shū)興趣，集中學(xué)生的注意力。高年級(jí)宜采用個(gè)別讀，默讀，有利于靜思默想，潛心思考。一節(jié)課中，教師可采用幾種朗讀方式交叉使用，但要以某一種方式為主。如故事性較強(qiáng)的課文，適合個(gè)人朗讀，如《賣(mài)火柴的小女孩》;人物對(duì)話較多的課文或片段，則適合分角色朗讀，如《陶罐和鐵罐》;節(jié)奏感強(qiáng)，感情飽滿的課文，尤其是詩(shī)歌，則可進(jìn)行集體朗讀;而詞句艱深，含義深刻的課文，則需要教師適時(shí)范讀或創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)讀，如朱自清的《匆匆》。
六、加強(qiáng)朗讀技巧的指導(dǎo)。
學(xué)生的朗讀能力不是天生就有的，更不是一蹴而就，它的形成和提高離不開(kāi)教師的指導(dǎo)。課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生朗讀能力的主陣地，教師作為課堂教學(xué)的組織者和引導(dǎo)者，要加強(qiáng)對(duì)朗讀技巧的指導(dǎo)。訓(xùn)練時(shí)引導(dǎo)學(xué)生要根據(jù)文章的內(nèi)容和故事情節(jié)來(lái)設(shè)計(jì)重音、停頓、語(yǔ)氣和語(yǔ)速的變化。一般情況下，對(duì)于描寫(xiě)突然發(fā)生變化、著急、遇到危險(xiǎn)，心情激動(dòng)的句子，讀的時(shí)候語(yǔ)速要加快，急促些;表現(xiàn)高興、喜悅、贊美的句子，讀時(shí)音調(diào)略高，聲音響亮;對(duì)于描寫(xiě)優(yōu)美景色的句子要讀得語(yǔ)氣舒緩、柔和一些;而表示悲痛，沮喪，傷心的語(yǔ)句可讀得低沉、緩慢一些;把最能體現(xiàn)句子意思的詞語(yǔ)讀得重一些。具體每段話，每一句怎么讀，應(yīng)結(jié)合文章內(nèi)容和表達(dá)的思想感情去把握。比如朗讀《翠鳥(niǎo)》的第一自然段，應(yīng)讀得稍慢、輕柔些，讀出翠鳥(niǎo)外形的美麗，可愛(ài)。但朗讀翠鳥(niǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)時(shí)，應(yīng)讀得適當(dāng)快一些，而且把描寫(xiě)翠鳥(niǎo)動(dòng)作的詞語(yǔ)讀得重一些，讀出翠鳥(niǎo)動(dòng)作的敏捷。
總之，朗讀有助于加深對(duì)文本的理解、感悟，有效培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感，提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。朗讀是一項(xiàng)技能技巧，是一種藝術(shù)再創(chuàng)造活動(dòng)。朗讀能力的形成，朗讀技巧的掌握和運(yùn)用，也不是一朝一夕的事，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐，不斷地反復(fù)訓(xùn)練才能提升。所以，語(yǔ)文教師要有耐心、恒心，采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和途徑，逐步提高學(xué)生的朗讀能力。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇八
想讓自己善于交際，你需要從你自己開(kāi)始。如何培養(yǎng)自己的社交能力?培養(yǎng)自己的社交能力的方法有哪些?下面本站小編整理了培養(yǎng)自己的社交能力的方法，供你閱讀參考。
1.多看書(shū)，多學(xué)習(xí)，這個(gè)是必不可少的一個(gè)步驟，通過(guò)學(xué)習(xí)，能讓我們掌握很多的理論知識(shí)，幫助我們運(yùn)用，可以看看為人處于與人際關(guān)系方面比較不錯(cuò)的書(shū)。要做好筆記。
2.學(xué)會(huì)去運(yùn)用自己的知識(shí)，知識(shí)不運(yùn)用永遠(yuǎn)都不是知識(shí)，把自己懂的行出來(lái)就好了，另外要學(xué)會(huì)觀察那些人際關(guān)系不錯(cuò)的人的交往方式，向他們學(xué)習(xí)。
3.學(xué)會(huì)去關(guān)心自己的朋友，和別人開(kāi)展人際關(guān)系的時(shí)候，一定要真誠(chéng)們，大方，讓對(duì)方能夠感受到你的真實(shí)，不做作，不要為了從別人那得到一些東西而去談戀愛(ài)，而要先學(xué)會(huì)付出。
4.平時(shí)多聯(lián)系，然后一起出去玩玩，男生可以一起打打球，運(yùn)動(dòng)一下，女生可以一起逛逛街，讓你們之間的交流多起來(lái)，讓自己的人際關(guān)系更加的廣泛。
5.改變自己的不合理信念，讓自己的人際關(guān)系要好起來(lái)，就要學(xué)會(huì)宰相肚子里面能撐船，少一些對(duì)朋友的嫉妒，不要因?yàn)樽约褐車(chē)娜吮容^好，就會(huì)嫉妒對(duì)方。嫉妒會(huì)讓人遠(yuǎn)離你的。
6.學(xué)會(huì)去贊美，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)對(duì)方，做一個(gè)傾聽(tīng)者，當(dāng)和一個(gè)人在交流的時(shí)候，能夠做到一個(gè)傾聽(tīng)，讓對(duì)方多說(shuō)，也能夠很好的開(kāi)展自己的人際關(guān)系的。
7.自己要學(xué)會(huì)保持一顆樂(lè)觀的心態(tài)，首先把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好了，別人看你才會(huì)看到陽(yáng)光，看到樂(lè)觀，愿意和你成為朋友。因?yàn)樗麄儠?huì)感覺(jué)和你成為朋友會(huì)很快樂(lè)。
8.勇敢一點(diǎn)，踏出去。交際能力要提高，如果不能夠勇敢的走出去，是很難的，這個(gè)我們要學(xué)會(huì)在平時(shí)的時(shí)候，在課堂上，或者在公交車(chē)上。周?chē)娜?，你都要敢和別人說(shuō)一句話，并不是搭訕，就是去打一下招呼，然后告訴別人，自己比較內(nèi)向，現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)和陌生人打招呼，希望不要介意。
9.多些微笑，少些威嚴(yán)。有些是因?yàn)楸容^嚴(yán)肅，比人看起來(lái)，這個(gè)人就是一個(gè)比較嚴(yán)肅的，很難和他們開(kāi)玩笑，人們?cè)谝黄鹩袝r(shí)候就是想快樂(lè)的，因此，我們?nèi)绻悄欠N比較嚴(yán)肅的人的話，我們就要學(xué)會(huì)多微笑一些，讓別人看到你的微笑，而不是威嚴(yán)。
10.經(jīng)得起玩笑還有朋友在一起玩的時(shí)候，有時(shí)候開(kāi)玩笑會(huì)不注意，如果自己是一個(gè)比較敏感的人的話，那在朋友一起說(shuō)話的時(shí)候，或者就是在交往的時(shí)候，就告訴他們，自己對(duì)于哪些事情比較敏感，給他們提個(gè)醒?；蛘咦约阂胂胱约盒璨恍枰恢边@樣，能不能對(duì)于別人的玩笑也可以很好的面對(duì)。
11.大度，樂(lè)于幫助。朋友在一起玩耍，不要總是斤斤計(jì)較，錙銖必較，那樣給人的感覺(jué)就是這個(gè)人太小氣了，什么都計(jì)算的這么的清楚。要想提高自己的人際關(guān)系，這點(diǎn)也要學(xué)會(huì)做到大度一點(diǎn)。
12.要有足夠的知識(shí)積累。這些是擴(kuò)大自己的交友圈的必備知識(shí)，因?yàn)橹挥凶约憾枚?，比人才能夠和你說(shuō)到一起，自己也知道別人在說(shuō)的是什么。提高交際能力，就要平時(shí)的時(shí)候多看看書(shū)，積累知識(shí)，把自己學(xué)習(xí)到的學(xué)會(huì)運(yùn)用，而不是一直藏著掖著。
13.要有自己的興趣所在。興趣會(huì)讓你自然而然的打開(kāi)自己，當(dāng)自己的交際能力無(wú)法提高的時(shí)候，先明確自己的興趣在哪里，找到和自己志同道合的人做朋友，會(huì)讓自己很輕松，通過(guò)和這些朋友的交往，會(huì)讓自己的交際范圍擴(kuò)大，也能讓自己學(xué)會(huì)人際交往。
14.獨(dú)特的思維方式。思維方式與面對(duì)同一件事情的角度不一樣嗎，我們說(shuō)說(shuō)出來(lái)的面對(duì)一件事情的觀念就不一樣，自己獨(dú)特的思維方式會(huì)讓比人對(duì)你充滿了好奇，都會(huì)主動(dòng)的來(lái)和你交往，想從你這里學(xué)到一些東西，但是這個(gè)獨(dú)特思維不是鉆牛角尖。
15.學(xué)會(huì)創(chuàng)造話題。不能所有的話語(yǔ)都是一直等著比人說(shuō)，然后自己就是聽(tīng)眾，當(dāng)然，傾聽(tīng)很不錯(cuò)，但是我們也要學(xué)會(huì)多說(shuō)，畢竟交際是兩個(gè)人的事情，不是一個(gè)人的事情，我們多說(shuō)，學(xué)會(huì)和比人說(shuō)話，這樣在和比人交流的時(shí)候才不會(huì)冷場(chǎng)。
16.堅(jiān)持不懈。無(wú)論什么事情都沒(méi)有辦法離開(kāi)堅(jiān)持，如果我們真的要提高自己的交際能力，就要學(xué)會(huì)面對(duì)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，肯定會(huì)遭遇到很多的冷落，遭到很多的挫折。但是，要明白自己為了什么，不要放棄，我們的人際關(guān)系不是一朝一夕就能夠?qū)W好了，多總結(jié)自己的不足，一步一步的改正自己，多問(wèn)問(wèn)別人，自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我接納。
記住：你是唯一可以幫助你的人。
只要你認(rèn)為是對(duì)自己有幫助的想法，就要試著練習(xí)練習(xí)。
步驟：
觀察周?chē)娜恕Ｋ麄兒湍阋粯?，唯一不同的是：他們相信他們自己。建立自信心?huì)對(duì)你大有幫助，試著去相信自己的能力。
模仿你周?chē)L(fēng)趣、善于社交的人們。
分析他們的行為，看看他們?cè)谧鍪裁?。試著吸收他們的一些有益的模式?BR> 與你周?chē)娜苏归_(kāi)談話。
問(wèn)個(gè)問(wèn)題、講個(gè)笑話，隨便找個(gè)話題和周?chē)娜颂接?。不要因?yàn)閯e人討論你，你就不去談話了。盡管講出來(lái)，這會(huì)幫助你和其他人打成一片，而且這樣能讓你看起來(lái)更善于交際。
總是說(shuō)yes。
比如有人說(shuō)，他們一隊(duì)人馬都想去吃披薩，問(wèn)你去不去。而你想著卻有一個(gè)快遞包裹需要你回去簽收?不要再這樣想了?，F(xiàn)在就和你的朋友們?nèi)コ耘_!
其實(shí)，對(duì)于一個(gè)交際廣泛的人來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有什么原因說(shuō)“不”的，除非先前已經(jīng)答應(yīng)了另外一個(gè)更重要的社交活動(dòng)。
讓你的朋友們來(lái)談?wù)撘幌履悖@樣你可以知道其他人對(duì)你的行為的看法。然后，可以問(wèn)他們你需要怎樣改進(jìn)。
在家的時(shí)候，可以打電話和你的朋友談話來(lái)練習(xí)。
盡量試著接受別人的邀請(qǐng)和贈(zèng)與，并和他們?cè)谝黄稹Ｄ阋部梢匝?qǐng)別人，這是一個(gè)向人們展示你喜歡他們的好辦法，當(dāng)然他們也會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)喜歡你的。
找到時(shí)機(jī)，加入別人的談話。
例如，如果一堆人在談?wù)?，其中某個(gè)人講了一個(gè)笑話，惹得人們都在笑。但是你并沒(méi)有對(duì)他們的會(huì)話參與多少，這時(shí)，你可以禮貌地附和幾片笑聲，或者告訴他們你同意他們的觀點(diǎn)，這樣就可以借機(jī)加入到他們。
找個(gè)機(jī)會(huì)單獨(dú)和某個(gè)人談?wù)?，這樣會(huì)讓他知道你想和他談話，結(jié)果是他也想和你談話。
不要老是一個(gè)人待著，如果你不了解你周?chē)拇蟛糠秩?，就?yīng)該直接去和他們交談。大部分情況，他們都會(huì)同意和你交談。
隨大流，往人多的地方去。
午飯的時(shí)候，不要只是和一兩個(gè)好朋友，要和大伙坐在一起。這樣你會(huì)變得更善于社交，周?chē)矔?huì)有很多人。
注意：
總是要相信自己。
確定自己要成為怎樣的人。
不要太過(guò)自大，自信和擺架子是不同的。
記?。鹤兊媒浑H廣泛，并不是讓你成為所有人的朋友。而是要你有選擇地、謹(jǐn)慎交友。這會(huì)幫助你結(jié)交有質(zhì)量，而不僅僅是有數(shù)量的朋友。
稱贊別人，這樣你所稱贊的人可能會(huì)主動(dòng)和你交談。
說(shuō)話之前不要過(guò)分去想你該怎么去說(shuō)。
隨大流。
積極、快樂(lè)，這會(huì)讓你更有魅力。
告誡：
不要去完全模仿你周?chē)娜?，只需要你認(rèn)為對(duì)你有幫助的就可以了。不要搞得和“邯鄲學(xué)步”似的。
不要說(shuō)的時(shí)候滔滔不絕，談個(gè)沒(méi)完，不說(shuō)的時(shí)候什么也不說(shuō)。人們不喜歡這樣，要不斷總結(jié)別人說(shuō)的話，并一直保持談話。
不要惡意中傷別人，不要太過(guò)自大。這樣是不會(huì)贏得朋友的。
不要害怕自己的舉動(dòng)看起來(lái)滑稽，容易出丑，重要的是知道什么時(shí)候該停止。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇九
高效課堂首先被概括為“知識(shí)的超市，生命的狂歡”，課堂上，一切以學(xué)生為中心，以快樂(lè)為根本。致力于學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，最終實(shí)現(xiàn)人的解放——學(xué)生的解放，教師的解放，學(xué)校的解放。在這里我想談?wù)剬W(xué)習(xí)《高效課堂22條》的感受：
課堂教學(xué)要實(shí)現(xiàn)高效，教師要用好導(dǎo)學(xué)案這個(gè)抓手。教師編寫(xiě)導(dǎo)學(xué)案即是備課的過(guò)程，導(dǎo)學(xué)案編寫(xiě)完畢發(fā)給學(xué)生，便成了學(xué)生學(xué)習(xí)的路線圖和方向盤(pán)，學(xué)生靠導(dǎo)學(xué)案的指引完成自學(xué)，而教師在上課時(shí)也要使用導(dǎo)學(xué)案上課。不管我們投入多大的精力去備課，最終帶著走上講臺(tái)的總是那么三五條，很小的一片紙就能裝下。如果說(shuō)這和導(dǎo)學(xué)案有點(diǎn)相似的話，我個(gè)人認(rèn)為導(dǎo)學(xué)案有兩大優(yōu)點(diǎn)：首先在書(shū)寫(xiě)上簡(jiǎn)單明了，可以讓教師騰出手來(lái)，把更多的.時(shí)間和精力用于查閱資料和琢磨思考上；其次，導(dǎo)學(xué)案是備給學(xué)生用的，實(shí)用價(jià)值應(yīng)該高于其它形式的備課。
第一，預(yù)習(xí)不充分的課不上。教師要相信學(xué)生有能力完成自學(xué)任務(wù)，放手讓學(xué)生充分預(yù)習(xí)。不是說(shuō)“窮人的孩子早當(dāng)家”嗎，那是因?yàn)榧议L(zhǎng)的放手才讓孩子有了當(dāng)家的能力。而我們教師更要敢于放手，學(xué)習(xí)能力來(lái)自開(kāi)放，開(kāi)放的程度決定了教育的高度。第二，嚴(yán)禁教師與學(xué)生“搶風(fēng)頭”。高效課堂在強(qiáng)調(diào)“教師是平等中的首席”的基礎(chǔ)上，淡化教師的課堂藝術(shù)，提倡教師與學(xué)生同學(xué)，做學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。規(guī)定教師講解不得超過(guò)10分鐘，雖有些教條化，卻昭示了一種與時(shí)俱進(jìn)的教育理念：教師要把課堂還給學(xué)生。第三，必須當(dāng)堂落實(shí)達(dá)標(biāo)。在考試制度未被取消的前提下，任何教學(xué)必須滿足兩個(gè)要求：學(xué)生的需要和考試的需要。
另外，高效課堂的三大特點(diǎn)：立體式、快節(jié)奏、大容量。評(píng)課三看：看教師是否使用導(dǎo)學(xué)案上課，看學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，看教師是否注重學(xué)習(xí)方法等，都對(duì)我有很大啟發(fā)。高效課堂，讓我們共同努力去打造！
文中指出：“讓學(xué)生學(xué)會(huì)的課才叫好課，讓學(xué)生學(xué)會(huì)的教師才叫好教師，啞巴能成為好教師嗎？當(dāng)然可以，只要啞巴能讓學(xué)生學(xué)會(huì)，豈不是好教師嗎？”過(guò)去的課堂多數(shù)是教師的陣地，在一節(jié)課中，教師滔滔不絕的講，學(xué)生是無(wú)目的聽(tīng)，一節(jié)課下來(lái)，教師講的口干舌燥，學(xué)生聽(tīng)得一知半解。考察一下學(xué)生的情況，教師是怒不可遏，“我費(fèi)那么大勁給你們講，到頭來(lái)你們?cè)趺催€不會(huì)呀！”殊不知，這樣做，真是出力不討好。
我們要學(xué)習(xí)文中的啞巴精神，不要一味地給學(xué)生講，讓學(xué)生自己通過(guò)預(yù)習(xí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，討論并解決問(wèn)題，只有他們本身感受到的才是印象最深的。所以要盡快轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)觀念把課堂真正還給學(xué)生，才是高課堂效率的捷徑呀。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十
隨著我國(guó)教育的不斷改革，初中政治教育成為了廣大教育者關(guān)心的問(wèn)題。初中政治教學(xué)的必要內(nèi)容是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，以此提升教學(xué)效果，推動(dòng)廣大學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。本文將會(huì)對(duì)初中政治教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維進(jìn)行詳細(xì)分析。
提高學(xué)生的創(chuàng)新潛能以及培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，不僅直接關(guān)系到初中政治課堂的教學(xué)水平，同時(shí)對(duì)教師教學(xué)目標(biāo)的完成情況也是聯(lián)系緊密。所以教育者要將培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維作為義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，努力去完成這項(xiàng)工作。
1喚起個(gè)性思維，激發(fā)創(chuàng)新思維。
受到傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，初中政治教學(xué)過(guò)程中存在著許多的問(wèn)題，包括教學(xué)觀念滯后、課本教材內(nèi)容陳舊，教師對(duì)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)方面不重視，面對(duì)這些有問(wèn)題的教學(xué)體制，學(xué)生很難開(kāi)拓自己的創(chuàng)新思維。所以教師要努力改變這種教學(xué)現(xiàn)狀，喚起學(xué)生的個(gè)性思維，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
首先教師要?jiǎng)?chuàng)建合理的教學(xué)目標(biāo)。政治教學(xué)是一項(xiàng)有計(jì)劃、有目的的活動(dòng)，教師要想激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，就要解決傳統(tǒng)教學(xué)中的弊端。第一點(diǎn)就是避免教學(xué)目標(biāo)的隨意性，注意目標(biāo)的完整和科學(xué)性，不要總是依照自己的主觀意向;其次是避免目標(biāo)的模糊性，目標(biāo)內(nèi)容不能模糊不清、主次不分，缺乏指導(dǎo)性和可執(zhí)行性;最后是解決目標(biāo)的單一性，要有明確的發(fā)展方向和計(jì)劃。總結(jié)來(lái)說(shuō)就是按照新課改的教學(xué)要求，從多個(gè)角度制定教學(xué)目標(biāo)，打破學(xué)生慣性思維，為學(xué)生提供獨(dú)立、自由的思考空間。
其次就是發(fā)揮學(xué)生的主體作用。在初中政治教育中，教師要將自己的教學(xué)態(tài)度端正，營(yíng)造出和諧生動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍，從而將學(xué)生的動(dòng)力和激情充分調(diào)動(dòng)。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式當(dāng)中，教師總是一味的將課本視為教學(xué)主體，就是將課本上的知識(shí)作為政治課堂上的教學(xué)目標(biāo)，概述式教學(xué)非常普遍，在新課標(biāo)改革的要求下，政治教材在編寫(xiě)上要有一定的創(chuàng)造空間，為學(xué)生和教師的創(chuàng)新思維提供更多的施展空間，所以教師要合理的運(yùn)用教材。教師還要對(duì)學(xué)生的心態(tài)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，巧設(shè)教學(xué)情境，發(fā)散學(xué)生的創(chuàng)新思維，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，做到以學(xué)生為教學(xué)主體，提高政治教學(xué)的水平和質(zhì)量。
初中政治的概念和道理都很難理解，其內(nèi)容的理論性非常復(fù)雜，教師如果一味的從課本上照搬照抄，課堂課堂就會(huì)乏味無(wú)聊，讓學(xué)生對(duì)政治學(xué)習(xí)失去興趣，那制定的教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)就很難順利實(shí)現(xiàn)了。所以教師在課堂上要注意學(xué)生的情緒，運(yùn)用新鮮有趣的教學(xué)方法和形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，盡量讓教學(xué)內(nèi)容變得通俗易懂、容易理解，在最大限度上調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
首先教師就要針對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)的政治知識(shí)設(shè)疑，盡量制造認(rèn)知沖突，開(kāi)拓學(xué)生的大腦思維。學(xué)起于思，思源于疑，就是說(shuō)知識(shí)主要是在思考中學(xué)習(xí)得到的，而思考的原因是自己先有疑問(wèn)，有了疑問(wèn)之后就有了思考，經(jīng)過(guò)思考才能解決問(wèn)題，也就是創(chuàng)新思維的過(guò)程。教師的教學(xué)流程如果是設(shè)疑、解惑的話，這樣會(huì)吸引學(xué)生的眼球，促進(jìn)學(xué)生的思考，學(xué)生會(huì)不斷地提高解決問(wèn)題和分析問(wèn)題的思考能力，更能激發(fā)學(xué)生的求知欲望，結(jié)束課堂后，學(xué)生不僅掌握了知識(shí)，同時(shí)拓寬了思維能力和學(xué)習(xí)思路。
然后就是在教學(xué)中引用各種恰當(dāng)?shù)睦?，讓?fù)雜的政治知識(shí)更加的通俗易懂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師在舉例時(shí)要注意兩個(gè)原則，第一點(diǎn)是例子要和課本的知識(shí)完全吻合，在課堂上舉例子的目的就是方便學(xué)生更好的解決理論知識(shí)，活躍氣氛也是一方面原因。如果例子舉得不恰當(dāng)就會(huì)適得其反，分散學(xué)生的注意力，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和知識(shí)的掌握。第二點(diǎn)是例子要與時(shí)俱進(jìn)，具有時(shí)代特色，符合當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展進(jìn)程，跟進(jìn)時(shí)代的腳步，這些例子不僅能豐富政治課堂的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)還能激發(fā)學(xué)生的興趣，增進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
3發(fā)展質(zhì)疑思維，促進(jìn)創(chuàng)新思維。
發(fā)展學(xué)生質(zhì)疑思維的主要手段就是利用學(xué)生的好奇心，巧妙地設(shè)計(jì)教學(xué)情境，最后利用成就感來(lái)引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新。首先就是利用好奇心，激發(fā)學(xué)生的探索熱情。例如在講解“樹(shù)立正確人生價(jià)值觀”相關(guān)內(nèi)容時(shí)，教師可以列舉一些當(dāng)代事實(shí)：某高校一名22歲的應(yīng)屆畢業(yè)生墜樓自殺，據(jù)其同學(xué)介紹，該學(xué)生的心理十分脆弱，在生活和學(xué)習(xí)中習(xí)慣獨(dú)來(lái)獨(dú)往，性格較為孤僻，朋友較少，沒(méi)有合適的人來(lái)訴說(shuō)心事，心理壓力無(wú)法排解，最后釀成如此大的悲劇。然后詢問(wèn)學(xué)生悲劇的原因是什么?這樣會(huì)引發(fā)學(xué)生思考的積極性。
然后是巧設(shè)矛盾的教學(xué)情境，教師通過(guò)設(shè)定一系列的問(wèn)題情境，誘導(dǎo)學(xué)生預(yù)測(cè)出對(duì)立的結(jié)果，激起學(xué)生辯論的欲望，讓學(xué)生在此過(guò)程中各抒己見(jiàn)，最后根據(jù)政治知識(shí)去判定哪一方預(yù)測(cè)的方式是正確的。學(xué)生在辯論時(shí)會(huì)自然地到課本和生活中尋找辯論依據(jù)，迅速的進(jìn)入討論狀態(tài)。教師此時(shí)只要適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥引導(dǎo)，學(xué)生就會(huì)找到正確的思考方向，該方法不僅活躍了課堂氛圍，還激起了學(xué)生創(chuàng)新思維的創(chuàng)造熱情。
最后是利用學(xué)生的“成就感”來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。其實(shí)質(zhì)就是教師在進(jìn)行政治教學(xué)時(shí)，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的信心。每個(gè)學(xué)生都有強(qiáng)烈的自尊心，希望得到所有人的肯定，特別是來(lái)自教師的肯定，可以讓學(xué)生有很大的“成就感”，這種感覺(jué)會(huì)激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步，提高學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的創(chuàng)新思維水平。
初中政治教學(xué)的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的價(jià)值觀和人生觀，通過(guò)政治知識(shí)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)特別重要。實(shí)際上培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)就是通過(guò)獨(dú)特新穎的教學(xué)方式來(lái)完成教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考、不斷創(chuàng)新，以此促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十一
第一，要有容人之量。人際關(guān)系中，有時(shí)發(fā)生矛盾，心存芥蒂，產(chǎn)生隔閡，個(gè)中情結(jié)，剪不斷，理還亂，當(dāng)何以處之呢？一種方法是“冤家路窄”，小肚 雞腸，耿耿于懷；另一種方法，則是冤家宜解不宜結(jié)—-“相逢一笑泯恩仇”毫無(wú)疑問(wèn)，在處理人際關(guān)系時(shí)，后一種態(tài)度是值得稱道的。
第二，做人要厚道。在處理人際關(guān)系時(shí)，不能待人苛刻，使小心眼。別人有了成功，不能眼紅，不能嫉妒；別人有了問(wèn)題，不能幸災(zāi)樂(lè)禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。
第三，為人處世要有人情味。要關(guān)心人，愛(ài)護(hù)人，尊重人，理解人。人與人相處，應(yīng)當(dāng)減少“火藥味”，增加人情味。
第四，要誠(chéng)以待人。誠(chéng)實(shí)是人的第一美德。做人要坦誠(chéng)，更要有一些俠骨柔腸，光明磊落，襟懷坦蕩，使人如沐春風(fēng)，這樣才能有個(gè)好人緣。
第五，要想人緣好，還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友，建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)時(shí)，最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關(guān)系越密切越好。為什么呢？ 首先，“近朱者赤，近墨者黑”這道理大家都懂，其次，他會(huì)給你帶來(lái)很多的好處：其一，人緣好的人他的朋友肯定不少，如果你與他成為關(guān)系密切的朋友，那么他 的朋友自然也會(huì)成為你的朋友。這對(duì)于你迅速建立或擴(kuò)大人際關(guān)系網(wǎng)具有巨大作用。其二，“人緣好”的人朋友眾多，群眾基礎(chǔ)好，他的能量也就越大，有時(shí)你會(huì)感 覺(jué)到，找這種人幫忙辦一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。
二、學(xué)會(huì)與不同性格的人打交道
與性格不同的同事相處的要點(diǎn)：
人的一生，不各要和多少人打交道，現(xiàn)代社會(huì)，各種信息的交流和傳遞增多了，人們的社會(huì)活動(dòng)也頻繁了，由于工作上，學(xué)習(xí)上，生活上的需要，我們每 個(gè)人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人，不同思想的人交往，自然，在這些人中就有各種不同性格的人。那么，我們?cè)趺磁c不同性格的人相處呢？我們應(yīng)該看到， 既然別人與自己性格不同，他在待人接物方面，自然許多地方跟自己不一樣，當(dāng)我們看到了別人與自己不同之處之后，不要覺(jué)得這也不順眼，那也看不慣，更不要討 厭和嫌棄別人。我們要承認(rèn)差別，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，看到不同性格的人，就不會(huì)強(qiáng)求別人處處和自己一樣，就可能容忍相互間性格上的差別。
1、學(xué)會(huì)求大同，存小異。
性格不同的人，處理問(wèn)題的方式往往不同，我們要學(xué)會(huì)在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如，你若是一個(gè)性格平各的人，你給小李提意見(jiàn)，可能言辭不那么激 烈，語(yǔ)氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強(qiáng)而倔強(qiáng)的同事，他給小李提意見(jiàn)，可能單刀直入，語(yǔ)言尖銳，甚至可能轉(zhuǎn)而批評(píng)你，說(shuō)你給別人提意見(jiàn)轉(zhuǎn)彎抹角， 是鈍刀子割肉。這時(shí)候，如果你只看到那個(gè)直率的同事開(kāi)展批評(píng)的態(tài)度和方式跟你不一樣，覺(jué)得他太魯莽，太不講情面，你可能就會(huì)感到跟他格格不入，合不來(lái)，如 果你除了看到你們兩個(gè)提意見(jiàn)的方式不一樣之外，還看到他也和你一樣，也是出于一片好心，真心幫助同事，這樣你可能就不會(huì)覺(jué)得他粗魯無(wú)情，而覺(jué)得他有難得的 古道熱腸，同時(shí)也不會(huì)計(jì)較他對(duì)你的批評(píng)。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn)，就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們?cè)诨ハ嘟煌?，可能都有這樣的體驗(yàn)：你如果對(duì)一個(gè)人不了解，你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成，往往跟他生活的時(shí)代，家庭的環(huán) 境，所受的教育和經(jīng)歷，遭遇有關(guān)。我們?cè)诳疾煲粋€(gè)人的性格的時(shí)候，最好也要了解他性格形成的原因。這樣，你可能就會(huì)理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們 之間就會(huì)相互增進(jìn)了解，甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
兩個(gè)性格不同的人在一起，由于對(duì)比明顯，雙方可能會(huì)很快發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長(zhǎng)處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后，正確的態(tài)度是給別人指出來(lái)，幫助他。世界 上一切事物都不是盡善盡美的，每個(gè)人在思想上，性格上都愛(ài)有缺點(diǎn)，我們對(duì)人不能求全責(zé)備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣，大家不僅能夠和睦 相處，相互還會(huì)有所補(bǔ)益。
4、胸懷應(yīng)該寬一些，氣量應(yīng)該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見(jiàn)人說(shuō)人話，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說(shuō)的待人的.別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn)，我們要針對(duì)這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。
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自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十二
近年來(lái)，隨著紀(jì)錄片的迅速發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到紀(jì)錄片的力量和魅力。作為一種介于娛樂(lè)和教育之間的形式，紀(jì)錄片不僅能夠讓觀眾在欣賞美好畫(huà)面的同時(shí)感受到思想的碰撞，還能夠喚起人們對(duì)于社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注和思考。最近我有幸觀看了一部以“能力培養(yǎng)”為主題的紀(jì)錄片，通過(guò)了解主人公的從無(wú)到有的成長(zhǎng)歷程，我深刻體會(huì)到了能力培養(yǎng)的重要性和培養(yǎng)能力的重要途徑。
首先，這部紀(jì)錄片告訴了我成長(zhǎng)的真諦。在紀(jì)錄片中，主人公從一個(gè)毫無(wú)特長(zhǎng)和自信的人，經(jīng)過(guò)不斷的努力和拼搏，成為了某領(lǐng)域的專家。這個(gè)過(guò)程中，他不斷嘗試，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，從而逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。通過(guò)主人公的故事，我意識(shí)到成長(zhǎng)不僅僅是一種物質(zhì)上的增長(zhǎng)，更是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和完善。只有不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷嘗試，才能夠找到真正適合自己的領(lǐng)域，實(shí)現(xiàn)真正的成長(zhǎng)。
其次，這部紀(jì)錄片給我上了一堂精彩的人生課。在主人公的成長(zhǎng)歷程中，我們看到他在追求能力的過(guò)程中所經(jīng)歷的困難和挫折。但是，正是這些挫折讓他更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)，讓他更加努力地追求自己的夢(mèng)想。通過(guò)觀看這部紀(jì)錄片，我認(rèn)識(shí)到人生中的困難和挫折是不可避免的，只有積極面對(duì)、勇于挑戰(zhàn)才能夠迎難而上，克服困難。而這種精神也將成為我自己在未來(lái)人生中不可或缺的力量。
第三，這部紀(jì)錄片深刻地告訴了我培養(yǎng)能力的重要性。在紀(jì)錄片中，主人公通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐漸得到了一些技能和知識(shí)，并最終成為了專家。這個(gè)過(guò)程中，我們看到了主人公培養(yǎng)能力所付出的努力和耐心。通過(guò)觀察主人公，我意識(shí)到培養(yǎng)能力需要付出很多的時(shí)間和精力，需要不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。同時(shí)，紀(jì)錄片也向我展示了培養(yǎng)能力所具有的應(yīng)用性和實(shí)用性。只有通過(guò)不斷地培養(yǎng)能力，我們才能夠在社會(huì)中找到我們的位置，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
最后，這部紀(jì)錄片給我?guī)?lái)了對(duì)未來(lái)的思考和規(guī)劃。通過(guò)觀看主人公從無(wú)到有的成長(zhǎng)歷程，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的潛力和天賦，只要我們有足夠的耐心和毅力，就能夠發(fā)現(xiàn)并發(fā)展其潛能。同時(shí)，在觀看這部紀(jì)錄片時(shí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到自己要面對(duì)許多困難和挑戰(zhàn)，要不斷地學(xué)習(xí)和開(kāi)拓自己的能力，才能夠在日后取得成功。因此，我決定在未來(lái)的發(fā)展中，注重對(duì)自己能力的培養(yǎng)，努力開(kāi)拓自己的潛力，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總而言之，通過(guò)觀看這部紀(jì)錄片，我深刻領(lǐng)悟到成長(zhǎng)的真諦，學(xué)習(xí)到人生的智慧，體會(huì)到了能力培養(yǎng)的重要性，思考到了對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。這次觀看經(jīng)歷給我?guī)?lái)了很多啟示和思考，讓我對(duì)自己的人生有了更加深刻地認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。同時(shí)，也希望更多的人能夠通過(guò)觀看紀(jì)錄片，從中汲取力量，實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)和夢(mèng)想。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十三
隨著時(shí)代的發(fā)展，教育已經(jīng)不再只是知識(shí)的傳遞，更應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和能力。作為廣大家長(zhǎng)，我們不僅要讓孩子掌握知識(shí)，還要培養(yǎng)他們的能力和潛力。通常我們所說(shuō)的能力，包括語(yǔ)言能力、思維能力、人際交往能力、創(chuàng)造能力和適應(yīng)能力等。經(jīng)過(guò)多年的教育實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到培養(yǎng)孩子各種能力的正確方法，下面我將分享我的心得體會(huì)。
段落二：突出培養(yǎng)語(yǔ)言能力
語(yǔ)言是人類交流的工具，對(duì)孩子的未來(lái)發(fā)展至關(guān)重要。因此，我們應(yīng)該從孩子的幼兒教育開(kāi)始，注重培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言能力，如：聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)。這需要我們?cè)诩抑信c孩子多交流，讓他們表達(dá)自己的感受和想法，提高他們的口頭表達(dá)能力。同時(shí)，在孩子開(kāi)始學(xué)習(xí)閱讀和寫(xiě)作時(shí)，我們要為他們提供良好的環(huán)境，閱讀優(yōu)秀的書(shū)籍，讓他們感受語(yǔ)言之美，提高他們的閱讀和寫(xiě)作能力，從而為孩子未來(lái)的發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
段落三：注重培養(yǎng)思維能力
思維能力是人類區(qū)別于其他生命的重要特征之一。因此，我們應(yīng)該在家長(zhǎng)教育中注重培養(yǎng)孩子的思維能力。這需要我們從孩子的日常生活和學(xué)習(xí)中開(kāi)始，讓他們學(xué)會(huì)觀察、分析和解決問(wèn)題的方法和技巧。此外，我們還可以為孩子提供一些智力開(kāi)發(fā)的游戲和玩具，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和想象力，提高他們的整體思維水平，幫助他們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和工作中更快地適應(yīng)和成長(zhǎng)。
段落四：關(guān)注培養(yǎng)人際交往能力
良好的人際交往能力不僅是成功的關(guān)鍵，也是成為一個(gè)有社會(huì)責(zé)任感和主動(dòng)性的人的必備條件。因此，我們要在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中注重培養(yǎng)他們的人際交往能力。這需要我們教育孩子要有禮貌、要尊重別人，提高他們的溝通技巧和自信心。同時(shí)，我們還可以為孩子提供參加社交、文體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诟鼮閺V泛的社交場(chǎng)合學(xué)會(huì)交往，培養(yǎng)他們的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
段落五：全面注重培養(yǎng)能力
作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該全面注重培養(yǎng)孩子的能力，而不是單純地注重知識(shí)的積累。我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)和生活中積極思考、自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新思維，向他們展示豐富多樣的學(xué)習(xí)資源，為他們的成長(zhǎng)提供充足的資源和支撐。只有把學(xué)習(xí)和生活相結(jié)合，注重培養(yǎng)孩子多方面的能力，才能讓孩子在未來(lái)面對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境時(shí)，擁有足夠的自信和能力去應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
結(jié)語(yǔ)
孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要家長(zhǎng)的耐心和指導(dǎo)。我們的任務(wù)不僅是教他們知識(shí)，更是讓他們成為有能力、有品質(zhì)的人。無(wú)論是從培養(yǎng)語(yǔ)言能力、思維能力、人際交往能力，還是全面培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)的角度出發(fā)，我們都需要做到注重孩子的發(fā)展，按照孩子的興趣和特點(diǎn)去培養(yǎng)性格、提高能力，讓孩子在成長(zhǎng)的道路上得到充分的展示和獨(dú)立發(fā)展的機(jī)會(huì)。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十四
（安徽中醫(yī)學(xué)院，合肥安徽230038）。
摘要：大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，多方原因造成大學(xué)生就業(yè)困難，其重要原因之一就是大學(xué)生職業(yè)決策能力不足。培養(yǎng)和提升大學(xué)生職業(yè)決策能力，有助于幫助大學(xué)生正確擇業(yè)和順利就業(yè)，有助于緩解大學(xué)生就業(yè)壓力，有利于大學(xué)生準(zhǔn)確定位、實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值。本文以大學(xué)生職業(yè)決策困難為切入點(diǎn)，從大學(xué)生職業(yè)決策能力培養(yǎng)的意義、大學(xué)生職業(yè)決策能力的內(nèi)容及大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)三個(gè)方面展開(kāi)闡述。以期能重視大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)，形成國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校和大學(xué)生自身培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)決策能力的合力。
關(guān)鍵詞：職業(yè)決策；決策困難；決策能力。
“職業(yè)是指從業(yè)人員為獲取主要生活來(lái)源所從事的社會(huì)工作類別，是勞動(dòng)者參與社會(huì)經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的直接體現(xiàn)?！甭殬I(yè)可以從多角度進(jìn)行理解：從社會(huì)角度看，職業(yè)是勞動(dòng)者獲得的社會(huì)角色，勞動(dòng)者為社會(huì)承擔(dān)一定的義務(wù)和責(zé)任，并獲得相應(yīng)的報(bào)酬；從國(guó)民經(jīng)濟(jì)活動(dòng)所需要的人力資源角度來(lái)看，職業(yè)是指不同性質(zhì)、不同內(nèi)容、不同形式的專門(mén)勞動(dòng)崗位。職業(yè)是人們?nèi)〉檬杖?、獲取社會(huì)地位和實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的基本途徑。當(dāng)下，作為“天之驕子”和就業(yè)大軍的強(qiáng)勢(shì)群體的大學(xué)生，由于受到擇業(yè)觀念、就業(yè)形勢(shì)、自身知識(shí)和技能及高校擴(kuò)招等多重因素影響，就業(yè)困難日益凸顯。筆者認(rèn)為大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題的原因雖是多方面的，但是大學(xué)生職業(yè)決策能力不足是造成就業(yè)困難的重要原因之一。
“職業(yè)決策是大學(xué)生面臨的最重要的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題之一。”職業(yè)決策是職業(yè)發(fā)展理論中涉及到的一個(gè)內(nèi)容，最初它是作為職業(yè)心理咨詢的一種手段被提出來(lái)的。職業(yè)決策又稱職業(yè)生涯決策或職業(yè)決定，是職業(yè)生涯規(guī)劃中的前導(dǎo)部分，有廣義和狹義之分。職業(yè)決策可行與否，直接決定著職業(yè)生涯規(guī)劃是否成功。大學(xué)生希望獲得最理想的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，就需要認(rèn)真的對(duì)自己進(jìn)行完全剖析，知道自己希望得到什么，這就需要自己認(rèn)真制訂職業(yè)決策了。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)在我國(guó)主導(dǎo)地位的逐步確立，大學(xué)生如何根據(jù)人力資源市場(chǎng)的要求和個(gè)人特長(zhǎng)合理地做出職業(yè)決策，是大學(xué)生不得不面對(duì)的問(wèn)題。然而，在許多時(shí)候人們往往會(huì)面臨職業(yè)決策困難?！奥殬I(yè)決策困難是個(gè)人在職業(yè)進(jìn)入階段或職業(yè)改變過(guò)程中，面臨最后決策時(shí)，不知道要從事什么職業(yè)或從幾個(gè)職業(yè)中挑選一個(gè)時(shí)發(fā)生的困難。”很多大學(xué)生在面對(duì)各種就業(yè)機(jī)會(huì)時(shí)感到迷茫，表現(xiàn)出猶豫不決，不知所措，沒(méi)有明確的職業(yè)目標(biāo)，面臨職業(yè)選擇時(shí)無(wú)所適從，既不知道用人單位需要什么樣的人才，也不清楚自己要找何種工作，無(wú)法做出明確的職業(yè)決策，同時(shí)伴隨著焦慮、挫折感等消極的情緒體驗(yàn)。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)選擇中存在的典型問(wèn)題，本文以大學(xué)生職業(yè)決策困難為認(rèn)識(shí)前提，分析了職業(yè)決策能力的重要意義，界定了職業(yè)決策能力的內(nèi)容，提出了提高大學(xué)生職業(yè)決策能力的對(duì)策。
一、良好職業(yè)決策能力對(duì)大學(xué)生就業(yè)和職業(yè)決策的重要意義。
（一）有利于緩解當(dāng)前嚴(yán)峻的大學(xué)生就業(yè)壓力。
2011年全國(guó)高校畢業(yè)生660萬(wàn)人，而社會(huì)提供的勞動(dòng)崗位只有360萬(wàn)個(gè)，人多崗位少，供大于求的矛盾呈現(xiàn)巨大的差異，無(wú)奈地說(shuō)明了一些大學(xué)生要面臨未就業(yè)先失業(yè)的窘境。人力資源和社會(huì)保障部最新統(tǒng)計(jì)顯示，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)680萬(wàn)人，這還不包括20之前沒(méi)有順利就業(yè)的往屆畢業(yè)生，創(chuàng)歷史新高。今年6月以來(lái)，首批“90后”高校畢業(yè)生陸續(xù)離校，他們能否順利就業(yè)備受關(guān)注。就連一些所謂的熱門(mén)專業(yè)都呈現(xiàn)出就業(yè)趨冷、高學(xué)歷就業(yè)也比以前更加困難。
高校畢業(yè)生人數(shù)不斷增加，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，這幾年來(lái)每年都有大量的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生找不到工作，“畢業(yè)即失業(yè)”這是很多大學(xué)生對(duì)即將到來(lái)的畢業(yè)的自嘲。就業(yè)難已經(jīng)成為大學(xué)生及其家庭、高校、社會(huì)各界普遍關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，也是國(guó)家亟待解決的社會(huì)問(wèn)題。究其根源，除高校擴(kuò)招、專業(yè)結(jié)構(gòu)失衡、經(jīng)濟(jì)蕭條等因素之外，重要原因之一是很多大學(xué)生自身的職業(yè)心理發(fā)展滯后于求職就業(yè)的需求。用人單位關(guān)心的是如何能夠選擇勝任工作的員工，而作為應(yīng)聘者的大學(xué)生最為關(guān)心的則是在職業(yè)決策中如何選擇理想的職業(yè)，可見(jiàn)，提升大學(xué)生職業(yè)決策能力，幫助大學(xué)生對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)做出理性的選擇，不僅有助于大學(xué)生順利就業(yè)和正確擇業(yè)，還有利于緩解當(dāng)前存在的大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題。
（二）有利于實(shí)現(xiàn)大學(xué)生勞動(dòng)力質(zhì)量供求相對(duì)平衡。
高校培養(yǎng)人才，社會(huì)需求人才，其實(shí)質(zhì)就是大學(xué)生勞動(dòng)力的供求關(guān)系。(論文范文)而在這種供求關(guān)系里，需求決定供給。而我國(guó)現(xiàn)有的教育資源培育的教育產(chǎn)品一大學(xué)生，其知識(shí)技能等基本素質(zhì)與市場(chǎng)需求有較大差異。大學(xué)生缺乏職業(yè)意識(shí)、求職技巧、自我定位能力的培養(yǎng)，其動(dòng)手能力、組織能力、實(shí)踐創(chuàng)新能力不強(qiáng)，亟需加強(qiáng)提高。部分大學(xué)生對(duì)專業(yè)的職業(yè)前景不明、對(duì)職業(yè)動(dòng)態(tài)缺乏基本認(rèn)識(shí)、對(duì)專業(yè)課程和一些專業(yè)基本技能掌握不牢固，與用人單位對(duì)人才的需求相脫解，所學(xué)的專業(yè)知識(shí)不能活學(xué)活用，理論聯(lián)系實(shí)際能力差。只有通過(guò)培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)決策能力，科學(xué)認(rèn)識(shí)自己和職業(yè)，全面提升自身職業(yè)知識(shí)和技能，幫助大學(xué)生選擇自己所喜歡和、適合的、擅長(zhǎng)的和用人單位所需求的職業(yè)并進(jìn)行知識(shí)技能準(zhǔn)備，才能縮小用人單位的需求和勞動(dòng)者知識(shí)技能供給之間的差異，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生勞動(dòng)力供求相對(duì)平衡。
（三）有利于大學(xué)生準(zhǔn)確定位，實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值。
據(jù)調(diào)查表明，在就業(yè)自我認(rèn)知方面，78%的大學(xué)生自我認(rèn)知比較欠缺，主要表現(xiàn)為自卑和自負(fù)兩大類。自卑型的同學(xué)往往對(duì)職場(chǎng)產(chǎn)生恐懼心理，逃避就業(yè)；自負(fù)型的則恰恰相反，過(guò)分自信，非名企不去，非高職不入，在求職中不斷地挑選工作，無(wú)形中失去一些機(jī)會(huì)。無(wú)論是自卑還是自負(fù)都是大學(xué)生對(duì)自己評(píng)價(jià)的.失真。
自卑型和自負(fù)型自我認(rèn)知心理的產(chǎn)生，乃是大學(xué)生缺乏一個(gè)準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)，難以有效對(duì)自我進(jìn)行定位。學(xué)生苦讀十幾年書(shū)，使每個(gè)人養(yǎng)成了一種固定的學(xué)習(xí)和生活方式，缺少社會(huì)實(shí)踐的鍛煉，缺乏對(duì)社會(huì)的了解，從而產(chǎn)生了過(guò)高或過(guò)低地估計(jì)自己的能力的自我意識(shí)。克服自卑心理和自負(fù)心理，就需要大學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)客觀、公正的評(píng)價(jià)和正確的認(rèn)識(shí)，找準(zhǔn)自己的位置，明確自己的就業(yè)方向與目標(biāo)，增加求職的針對(duì)性，減少就業(yè)的盲目性，選擇一份適合自己的工作，為自己提供一個(gè)施展才能并能獲得發(fā)展提高的空間。通過(guò)有效的職業(yè)決策能力的提升，使大學(xué)生除了關(guān)注有關(guān)就業(yè)問(wèn)題的報(bào)道，還充分認(rèn)識(shí)就業(yè)市場(chǎng)的勞動(dòng)力需求，給自己找準(zhǔn)確的定位，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的自我人身價(jià)值。
（一）自我評(píng)價(jià)能力。
“個(gè)體在職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中必然要面對(duì)大量的選擇，而基于自身和外部環(huán)境條件做出適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)決策是職業(yè)成功的前提條件?！边@就要求大學(xué)生首先對(duì)自己有客觀的自我評(píng)價(jià)。所謂自我評(píng)價(jià)，就是一個(gè)人對(duì)自己能力、素質(zhì)、水同等高低優(yōu)劣程度的評(píng)判。有客觀的自我評(píng)價(jià)能力的人，他們的“自我認(rèn)同感”較高，自信但不自傲，謙虛但不示弱，能夠正確面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)狀況，才能以樂(lè)觀主義態(tài)度處理在職業(yè)選擇中各種矛盾和問(wèn)題，更能以自知之明的理智對(duì)待他人的贊揚(yáng)或批評(píng)，他們生活在“自我”之中。大學(xué)生的職業(yè)決策能力首先是其自我評(píng)價(jià)能力，包括大學(xué)生對(duì)其自身思想品質(zhì)、知識(shí)技能、職業(yè)興趣、個(gè)人性格、工作能力、工作態(tài)度、職業(yè)規(guī)劃的全面客觀準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)能力。
（二）職業(yè)認(rèn)知能力。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。而職業(yè)選擇的的前提是對(duì)職業(yè)有一個(gè)全面、客觀的了解。職業(yè)認(rèn)知能力簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)能力。筆者認(rèn)為大學(xué)生職業(yè)認(rèn)知能力包括：1.大學(xué)生的職業(yè)信息獲取能力。該種能力包括大學(xué)生對(duì)目標(biāo)職業(yè)信息獲取的敏感性、獲取職業(yè)信息平臺(tái)的運(yùn)用和操作能力等。2.大學(xué)生將個(gè)人的個(gè)性心理特征與職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行匹配的篩選能力。根據(jù)個(gè)性心理特征的影響程度又可以分為性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配和內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)的能力等。將個(gè)人的個(gè)性特征與工作的特點(diǎn)進(jìn)行匹配的篩選能力是職業(yè)決策能力的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，大學(xué)生需要綜合獲取客觀的自我評(píng)價(jià)和社會(huì)評(píng)價(jià)的信息。
（三）職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施能力。
職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施能力是指在作出職業(yè)決策后，對(duì)決策的實(shí)施能力。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括實(shí)訓(xùn)、知識(shí)積累等方面的措施。例如，為達(dá)成職業(yè)目標(biāo)，作為大學(xué)生在工作方面可以先行進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)，從而為職業(yè)目標(biāo)作經(jīng)驗(yàn)、技能準(zhǔn)備。又比如說(shuō)知識(shí)積累，職業(yè)目標(biāo)確立后，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)緊緊圍繞職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行知識(shí)儲(chǔ)備。這種職業(yè)規(guī)劃的實(shí)施能力對(duì)于未畢業(yè)的大學(xué)生而言就是在確立職業(yè)生涯目標(biāo)以后，為目標(biāo)職業(yè)進(jìn)行知識(shí)、技能的儲(chǔ)備能力和準(zhǔn)備能力，是縮小職業(yè)需求與大學(xué)生的知識(shí)技能差距的有效途徑。
（四）職業(yè)問(wèn)題解決能力。
職業(yè)問(wèn)題解決能力指解決或應(yīng)付在職業(yè)決策過(guò)程中所遇到的問(wèn)題或障礙的能力。學(xué)生在具體實(shí)施職業(yè)規(guī)劃方案的過(guò)程中會(huì)遇到許多問(wèn)題：首先，堅(jiān)忍不拔的恒心。方案實(shí)施需要花費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間，要求學(xué)具有持之以恒的決心和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。因此，在這過(guò)程中，一些學(xué)生容易無(wú)法堅(jiān)持而放棄。這就要求大學(xué)生在為職業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)備的過(guò)程中，做到持之以恒和堅(jiān)持不懈。其次，情勢(shì)變更的應(yīng)對(duì)能力。方案實(shí)施時(shí)，有時(shí)會(huì)因?yàn)閷W(xué)生自身能力的改變和周?chē)h(huán)境的變化而無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果。此時(shí)，需要大學(xué)生對(duì)于其自身的能力和周?chē)沫h(huán)境進(jìn)行重新評(píng)估，并根據(jù)新的評(píng)估結(jié)果來(lái)調(diào)整方案，避免做更多的無(wú)用功。再次，克服消極心態(tài)的能力。在方案實(shí)施的過(guò)程中，學(xué)生容易產(chǎn)生一些消極的心態(tài)。例如，當(dāng)實(shí)際成效與預(yù)定目標(biāo)存在差距時(shí)，部分學(xué)生會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑；當(dāng)實(shí)際達(dá)到目標(biāo)的時(shí)間比預(yù)計(jì)用時(shí)短，部分學(xué)生容易產(chǎn)生自負(fù)的心態(tài)。這就要求大學(xué)生對(duì)產(chǎn)生的消極心態(tài)及時(shí)進(jìn)行糾正，并培養(yǎng)自信、謙虛等積極的心態(tài)。
“一個(gè)理想的職業(yè)決策者能夠意識(shí)到做決策的需要，并且有愿意、同時(shí)還具備做出正確決策的能力?！碧岣叽髮W(xué)生職業(yè)決策能力可以從以下這幾方面著手。
1.切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。高校要高度重視大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)工作，建立高校的“一把手”就業(yè)工作責(zé)任制，要切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，把高校畢業(yè)生就業(yè)工作放在突出重要的位置，把大學(xué)生職業(yè)決策能力的培養(yǎng)納入重要議事日程，明確任務(wù)，強(qiáng)化責(zé)任，狠抓落實(shí)。加大部門(mén)協(xié)調(diào)力度，形成工作合力，完善相關(guān)政策。
2.建立就業(yè)能力培養(yǎng)的保障機(jī)制。為積極應(yīng)對(duì)就業(yè)工作新形勢(shì)，不斷滿足畢業(yè)生日益增長(zhǎng)的對(duì)就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)的需要，要確保高校畢業(yè)生就業(yè)“機(jī)構(gòu)、人員、經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地”四到位；積極爭(zhēng)取公共就業(yè)資金對(duì)高校畢業(yè)生就業(yè)工作的投入；要加快推進(jìn)就業(yè)指導(dǎo)教師、新任就業(yè)指導(dǎo)中心主任培訓(xùn)計(jì)劃；積極開(kāi)展“就業(yè)指導(dǎo)名師評(píng)選”，落實(shí)普通高校就業(yè)指導(dǎo)專職教師納入專業(yè)技術(shù)崗位系列的政策，著力提升就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍專業(yè)化水平。
3.重視大學(xué)生職業(yè)決策的意識(shí)培養(yǎng)?！按髮W(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的那一刻起就應(yīng)接受專業(yè)的職業(yè)教育指導(dǎo)，進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃?！痹诼殬I(yè)決策教育中，關(guān)鍵一點(diǎn)是激發(fā)大學(xué)生職業(yè)決策的意識(shí)，只有當(dāng)個(gè)人自覺(jué)意識(shí)到職業(yè)決策的重要意義，才不會(huì)人云亦云，而且這種教育需從低年級(jí)培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生能根據(jù)自身特點(diǎn)，包括身體的、心理的、興趣的以及能力的幾個(gè)方向，選擇職業(yè)方向。一旦學(xué)生有了決策意識(shí)，他會(huì)主動(dòng)提高職業(yè)決策能力，作出理性的適合于自己的選擇。
認(rèn)清形勢(shì)和認(rèn)清自我是大學(xué)生順利就業(yè)和成功創(chuàng)業(yè)的前提和基礎(chǔ)。職業(yè)決策的前提是大學(xué)生有效的職業(yè)認(rèn)知和自我認(rèn)知。這就包括大學(xué)生就業(yè)信息收集、分析整理能力和自我評(píng)估能力?！案鶕?jù)職業(yè)決策的認(rèn)知信息加工理論，在職業(yè)決策的認(rèn)知信息加工金字塔結(jié)構(gòu)里，自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)共同構(gòu)成職業(yè)決策的基礎(chǔ)。”
大學(xué)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)社會(huì)的鍛煉，生活環(huán)境和個(gè)體知識(shí)結(jié)構(gòu)比較單一，缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有對(duì)自我和職業(yè)形成有效認(rèn)知。在缺乏信息的支撐和科學(xué)的自我評(píng)價(jià)的情況下，很多學(xué)生在職業(yè)決策時(shí)想當(dāng)然，決策就不是科學(xué)的職業(yè)決策，職業(yè)決策也就成了困擾學(xué)生的最大問(wèn)題。如果大學(xué)生能盡可能多地增加社會(huì)實(shí)踐，豐富自身社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，盡可能多地搜索到職業(yè)目標(biāo)信息，就能盡可能多地了解自我、了解職業(yè)、了解社會(huì)，就能為自己確立科學(xué)的、合力的職業(yè)目標(biāo)打下良好基礎(chǔ)，才有可能順利地找到和個(gè)人特點(diǎn)相匹配的職業(yè)。從事一項(xiàng)自己擅長(zhǎng)、并喜歡的工作，工作會(huì)很愉快，也容易脫穎而出，這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。
（三）開(kāi)展體驗(yàn)式職業(yè)決策能力培訓(xùn)。
職業(yè)決策能力可以通過(guò)經(jīng)驗(yàn)習(xí)得而提高，且這些習(xí)得性經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)€(gè)體的職業(yè)決策行為產(chǎn)生重要影響?！皣?guó)外研究者在這方面進(jìn)行了大量的研究：卡洛斯設(shè)計(jì)了職業(yè)決策技能訓(xùn)練課程。”
筆者認(rèn)為團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)等方式是提高大學(xué)生的職業(yè)決策能力的途徑。由于職業(yè)效能是個(gè)體的主觀評(píng)價(jià)，純粹進(jìn)行個(gè)別的談話等個(gè)別輔導(dǎo)方式效果甚微，個(gè)別輔導(dǎo)由于受到輔導(dǎo)方式單一性的影響效果并不很理想。大學(xué)生大多喜歡體驗(yàn)性的、互動(dòng)性的活動(dòng)，因此，筆者認(rèn)為提高學(xué)生職業(yè)決策效能的最佳方式是團(tuán)體活動(dòng)，團(tuán)體活動(dòng)亦是提高學(xué)生職業(yè)決策效能的有效方式。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，大學(xué)生可以分享彼此的感受，這將有助于大學(xué)生特別是心理素質(zhì)不是很好的大學(xué)生克服和緩解在職業(yè)決策和職業(yè)生涯中的焦慮等不良情緒；在團(tuán)體中，團(tuán)體通過(guò)營(yíng)造溫暖、接納的氛圍，促進(jìn)個(gè)體進(jìn)行協(xié)商，彼此鼓勵(lì)，并相互借鑒成功經(jīng)驗(yàn)，這將有助于提高大學(xué)生面對(duì)困難時(shí)的應(yīng)對(duì)能力；此外，團(tuán)體還提供了一個(gè)模擬和鍛煉的情景，通過(guò)角色扮演等方式進(jìn)行面試體驗(yàn)，幫助成員認(rèn)識(shí)自己的不足和缺陷，促使個(gè)體對(duì)自己的職業(yè)決策形成預(yù)期的心理準(zhǔn)備。
（四）掌握科學(xué)的職業(yè)決策方法。
“然而，現(xiàn)代社會(huì)的職業(yè)數(shù)以萬(wàn)計(jì)，大學(xué)生必須掌握有效的職業(yè)決策方法，才能做出合理的職業(yè)選擇?！备鶕?jù)決策所采用的分析方法，可以把決策方法分為定性方法和定量方法。定量決策是指描述決策對(duì)象的指標(biāo)都可以量化；定性決策是指描述決策對(duì)象的指標(biāo)無(wú)法量化。在決策分析過(guò)程中，應(yīng)盡可能把決策問(wèn)題量化。
職業(yè)決策則是一個(gè)逐步排除不適合自己的備選職業(yè)的過(guò)程。從興趣、價(jià)值觀、技能、需要、動(dòng)機(jī)等個(gè)體個(gè)性特征出發(fā)，結(jié)合對(duì)職業(yè)世界的認(rèn)識(shí)，可以確定為數(shù)眾多的備選職業(yè)，大學(xué)生必須學(xué)會(huì)一些方法才能確定最適合自己的職業(yè)。1.整體決策法。整體決策法是決策者根據(jù)所掌握的信息，以通過(guò)對(duì)事物運(yùn)動(dòng)規(guī)律的分析，在把握事物內(nèi)在本質(zhì)聯(lián)系基礎(chǔ)上進(jìn)行決策的方法。整體決策法主要有頭腦風(fēng)暴法和特爾菲法兩種。2.排除法。有效的排除法主要有：職業(yè)理想差異排除法，把備選職業(yè)同自己對(duì)理想職業(yè)的描述進(jìn)行比較，刪除與理想職業(yè)描述差別較大的職業(yè)；價(jià)值觀不符排除法，排除與自己的核心職業(yè)價(jià)值觀不符的職業(yè)；機(jī)會(huì)渺小排除法，排除通過(guò)各種測(cè)評(píng)量表、職業(yè)夢(mèng)想練習(xí)、職業(yè)愿望回憶等各種方法中出現(xiàn)機(jī)會(huì)很少的職業(yè)；要求過(guò)高排除法，排除技能要求遠(yuǎn)高于或低于自己能力的職業(yè)；優(yōu)勢(shì)不符排除法，排除與自身優(yōu)勢(shì)不符的職業(yè)等。這些方法的掌握要通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)來(lái)使大學(xué)生達(dá)到熟練運(yùn)用的程度。
提高大學(xué)生的職業(yè)決策能力無(wú)論對(duì)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值還是對(duì)于社會(huì)緩解結(jié)業(yè)壓力都是有效途徑，提升大學(xué)生的職業(yè)決策能力需要老師和學(xué)校、社會(huì)包括大學(xué)生自己在內(nèi)共同關(guān)注和努力。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十五
作出明智的選擇是一項(xiàng)與每個(gè)人的成長(zhǎng)、生活息息相關(guān)的基本生存技能，我們的每一個(gè)決定，影響、左右了我們的職業(yè)生涯發(fā)展和個(gè)人生活質(zhì)量。在我們的一生中，需要花費(fèi)無(wú)數(shù)的時(shí)間與精力來(lái)選擇或作出決定，小到選乘公交車(chē)，大到求學(xué)、擇業(yè)，還有戀愛(ài)與婚姻……的確，成功與幸福很大程度上取決于我們?cè)凇笆致房凇鄙系哪硞€(gè)決定。
由這個(gè)案例，你不難看出“我”四年以來(lái)的所有挫折與不愉快都源于不當(dāng)決策，從第一份職業(yè)的選擇到匆忙間的跳槽，還有網(wǎng)絡(luò)工程師業(yè)技能培訓(xùn)課程的選讀，等等?？傊?，筆者很難透過(guò)她的具體選擇來(lái)辨別她的有關(guān)職業(yè)生涯發(fā)展的系統(tǒng)思考軌跡。
二.影響職業(yè)選擇的三大因素。
調(diào)查結(jié)果顯示:近79.3%的大學(xué)畢業(yè)生對(duì)職業(yè)生涯心理準(zhǔn)備不足，缺乏明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，具體反映在他們選擇職業(yè)時(shí)的茫然與困惑。本案例中的“我”就是其中之一，無(wú)論是第一份工作還是四年間的其它選擇與決定，她都沒(méi)有圍繞職業(yè)選擇的基本思路進(jìn)行。
作為部分高校的就業(yè)指導(dǎo)專家團(tuán)講師，筆者每年都要為應(yīng)屆大學(xué)生提供職業(yè)心理輔導(dǎo)講座，內(nèi)容包括:(1)發(fā)現(xiàn)與探索自我。幫助大學(xué)生了解自己的職業(yè)需要，即自己想從事什么職業(yè);了解自己的氣質(zhì)與個(gè)性特點(diǎn)，分析自己適合從事什么職業(yè);了解自己的職業(yè)能力及其傾向，看看自己從事什么樣的職業(yè)才能最充分地發(fā)揮潛能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。(2)認(rèn)識(shí)職業(yè)世界。幫助大學(xué)生以動(dòng)態(tài)、發(fā)展的眼光看待職業(yè)世界，認(rèn)清職業(yè)社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，了解相關(guān)職業(yè)的特性及其對(duì)就業(yè)者的要求。(3)尋求最佳的人職匹配。在正確估價(jià)自己和全面認(rèn)識(shí)職業(yè)世界的基礎(chǔ)上，協(xié)助大學(xué)生客觀地給自己定位，明確恰當(dāng)?shù)木蜆I(yè)期望;在充分獲取信息的基礎(chǔ)上，選擇既能滿足自己需要、適合自己個(gè)性特征，又能促進(jìn)自己潛能發(fā)揮的職業(yè)。
三.促進(jìn)職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。
除了選擇、決策外，另一項(xiàng)生存技能就是職業(yè)適應(yīng)與自我塑造。法國(guó)哲學(xué)家狄德羅曾說(shuō)過(guò):知道事物應(yīng)該是什么樣，說(shuō)明你是聰明人;知道事物實(shí)際是什么樣，說(shuō)明你是有經(jīng)驗(yàn)的人;知道如何使事物變得更好，說(shuō)明你是有才能的人。顯然，要想獲得職業(yè)上的成功，首先是學(xué)會(huì)適應(yīng)職業(yè)環(huán)境，就像大自然中的千年動(dòng)物，能夠隨著自然環(huán)境的變化而調(diào)整、改變自己，避免成為“嬌貴”的恐龍!
一般而言，踏入職場(chǎng)的最初3年，是新人適應(yīng)社會(huì)的階段。主要任務(wù)是:弄懂、搞清職場(chǎng)游戲規(guī)則，接受他人有關(guān)如何最好完成工作的智慧與指導(dǎo)，承受對(duì)新生活想象和實(shí)際情況有落差的現(xiàn)實(shí)，克服某些方面比別人差的不安，等等。而案例中的“我”，因?yàn)闆](méi)有明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與心理準(zhǔn)備，當(dāng)遭遇工作環(huán)境中的諸多障礙與不如意時(shí)，便表現(xiàn)出逃避、退縮、回歸的行為特征。因此，她四年多來(lái)幾乎是在“原地踏步”，沒(méi)有為下一個(gè)或下下個(gè)職業(yè)發(fā)展階段積累經(jīng)驗(yàn)，如:成為獨(dú)立的職業(yè)人，在公司內(nèi)找到自己作為某一方面專家、管理人員的定位。
隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，企業(yè)倒閉、轉(zhuǎn)業(yè)、兼并的可能性越來(lái)越大;受其影響，職業(yè)的供給數(shù)量、市場(chǎng)價(jià)格也在不斷變化。另外，因擇業(yè)者的才能、素質(zhì)水平存在著差異，以及求職預(yù)期與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的矛盾，擇業(yè)者要想得到一份滿意、適合自己的職業(yè)變得越來(lái)越困難。因此，筆者建議更多的“我”能不斷調(diào)整自己的求職預(yù)期與職業(yè)定位，提高自己在職業(yè)社會(huì)中的生存與發(fā)展能力。
一、參與到團(tuán)隊(duì)中。
在大學(xué)，會(huì)有各種各樣的社團(tuán)或者組織，也經(jīng)常有各種比賽和項(xiàng)目，如果我們能夠參與到一個(gè)項(xiàng)目的創(chuàng)作制作中，對(duì)于提高我們的自學(xué)能力的提高是非常有幫助的。因?yàn)樵谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)成員都有自己的分工和責(zé)任，在項(xiàng)目的制作過(guò)程中，肯定會(huì)遇到自己阻力和困難，這時(shí)候你就需要自己想辦法解決，遇到自己從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的知識(shí)，那么來(lái)自團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任會(huì)驅(qū)使你獨(dú)自去學(xué)習(xí)新的東西，以幫助團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的順利完成。
二、嘗試學(xué)習(xí)新的東西。
學(xué)習(xí)新的東西，這個(gè)其實(shí)跟愛(ài)好和興趣有關(guān)，如你突然想學(xué)習(xí)一種樂(lè)器，比如吉他，可能是吉他對(duì)于你來(lái)說(shuō)太有魅力了，除了能夠彈奏出動(dòng)人的旋律，同時(shí)還能提高自己的個(gè)人魅力，于是你就開(kāi)始了吉他的學(xué)習(xí)之旅，學(xué)過(guò)吉他的同學(xué)都知道，學(xué)習(xí)吉他基本上有兩種學(xué)習(xí)方式，一種是自學(xué)，一種是進(jìn)入培訓(xùn)班，這里所說(shuō)的是自學(xué)的這種學(xué)習(xí)方式，通過(guò)查找資料，來(lái)達(dá)到學(xué)習(xí)新事物的目的，你通過(guò)自學(xué)的方式成功地掌握了該新事物，那么對(duì)于學(xué)習(xí)其他新事物，也是一樣的，這時(shí)候你已經(jīng)心里有了學(xué)習(xí)的策略了，只是學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容不同罷了。
三、貴在堅(jiān)持。
提高學(xué)習(xí)能力并不是一朝一夕的事情，需要我們長(zhǎng)時(shí)間的積累，況且成功都是離不開(kāi)堅(jiān)持的，如果你學(xué)習(xí)了一件新事物，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，那么，你終究對(duì)該事物是一知半解的，你就不可能熟練地掌握它，你也就不能在這方面成為佼佼者了，除非你只是為了涉獵一下知識(shí)而已。將時(shí)間集中到你真正要做的事情上來(lái)，集中向某一方面發(fā)展，努力成為某一方向的大牛。
自己培養(yǎng)能力的體會(huì)篇十六
1、營(yíng)造創(chuàng)新氛圍建立和諧的師生關(guān)系，師生、同學(xué)間相互尊重、相互激勵(lì)，使學(xué)生成為教學(xué)主體;幫助學(xué)生培養(yǎng)樂(lè)于提出新問(wèn)題，養(yǎng)成質(zhì)疑的習(xí)慣，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新成果給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，即使是尚未成熟的創(chuàng)造性設(shè)想，也要積極支持，努力保護(hù)學(xué)生創(chuàng)新的積極性;學(xué)校要在教室、圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、飯廳等公共場(chǎng)所書(shū)寫(xiě)宣傳創(chuàng)新的標(biāo)語(yǔ)，介紹有創(chuàng)新精神的人物的事跡，形成激勵(lì)創(chuàng)新的環(huán)境。
2、培養(yǎng)觀察能力觀察是通往創(chuàng)造世界之門(mén)的第一步。人類通過(guò)觀察自然去改造自然。培養(yǎng)學(xué)生的觀察力應(yīng)立足于大自然。我們目前對(duì)科技的觀察以及在科技方面的創(chuàng)新大部分來(lái)源于實(shí)驗(yàn)室。其實(shí)，參加社會(huì)實(shí)踐、深入工廠、農(nóng)村第一線去觀察也很有必要，至少可以知道我國(guó)科技水平在生產(chǎn)第一線的應(yīng)用情況，知道科技創(chuàng)新對(duì)工農(nóng)業(yè)發(fā)展的重要性。有的學(xué)校舉行春游或秋游活動(dòng)也很不錯(cuò)，可以培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，適應(yīng)大自然的能力，組織學(xué)生去名山大川，名勝古跡旅游，讓孩子開(kāi)闊眼界，引導(dǎo)孩子融入自然，進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀察與比較，培養(yǎng)學(xué)生觀世間風(fēng)云、察萬(wàn)物瞬變的能力，可以增強(qiáng)其創(chuàng)新意識(shí)，提高其創(chuàng)新能力。
3、引導(dǎo)放射思維引導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用求異思維，鼓勵(lì)學(xué)生遇到問(wèn)題深入思考，打破常規(guī)，力求從其他角度解決問(wèn)題;啟迪學(xué)生逆向思維，讓學(xué)生從反面去尋找解決問(wèn)題的辦法，思維的方向變了，就易于產(chǎn)生新的解決問(wèn)題的方法和途徑;鼓勵(lì)學(xué)生多采用求同思維，激發(fā)學(xué)生用多種方法，尋求更多的解決問(wèn)題的空間，多種途徑解決同一個(gè)問(wèn)題?？傊?，教育工作者應(yīng)設(shè)計(jì)一些開(kāi)放性問(wèn)題，促使學(xué)生養(yǎng)成充分思考，獨(dú)立解疑，勇于打破舊框框，自覺(jué)探究的習(xí)慣。
4、增強(qiáng)自主意識(shí)自主意識(shí)是發(fā)展創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)和前提。在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，師生之間要真正做到民主與平等。老師要牢固確立學(xué)生的主體地位，要求學(xué)生做到自信、自主、自強(qiáng)、自勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生在探索過(guò)程中知難而進(jìn)、銳意進(jìn)取、鍥而不舍的精神，克服自卑心理和依賴思想，養(yǎng)成喜愛(ài)鉆研，不滿足于已有知識(shí)及解答的心理素質(zhì)以及思考問(wèn)題時(shí)力求深入、全面、慎密的習(xí)慣能力。要鼓勵(lì)學(xué)生不迷信書(shū)本，不迷信教師，敢于獨(dú)立思考，樹(shù)立追求真理和發(fā)展真理的信心和勇氣，這樣就能激勵(lì)學(xué)生打開(kāi)思維閘門(mén)，去合理懷疑，去積極探索，去追求真知。
5、夯實(shí)知識(shí)基礎(chǔ)學(xué)生創(chuàng)新能力的提高是建立在扎實(shí)深厚的文化知識(shí)和專業(yè)理論知識(shí)基礎(chǔ)之上的，這是提高一個(gè)人綜合素質(zhì)的前提條件。要教育學(xué)生不要好高鶩遠(yuǎn)，急于求成，要刻苦學(xué)習(xí)，努力掌握“雙基”，同時(shí)學(xué)校要全面理解辦學(xué)思想，要扎扎實(shí)實(shí)地抓好文化課和專業(yè)課的教學(xué)。
6、重視個(gè)性發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，在觀念上的轉(zhuǎn)變至關(guān)重要。我們的教師必須做到，不僅能夠找出傳統(tǒng)意義上的“好”學(xué)生的弱點(diǎn)，還能夠發(fā)現(xiàn)所謂的“差”生的閃光點(diǎn)，更要允許那些奇才、怪才、偏才和狂才的存在。從社會(huì)對(duì)人才需求的多元化、多層次化視角出發(fā)，以高度的智慧和敏銳，因材施教，科學(xué)點(diǎn)化，正確引導(dǎo)，使不同層次的學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，其個(gè)性和潛能都得到充分的發(fā)揮，這是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力的重要手段，也是衡量在現(xiàn)代化教學(xué)中一個(gè)真正的合格教師的重要指標(biāo)。
7、鼓勵(lì)大膽想象探索和創(chuàng)新的起點(diǎn)是置疑。也就是說(shuō)，發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)新一般往往是從實(shí)踐或理論研究中發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，提出了問(wèn)題，從而激發(fā)人們?nèi)ヌ骄繂?wèn)題。教師在教學(xué)中要善于抓住學(xué)生已知與未知知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，從學(xué)生的知識(shí)及能力的實(shí)際出發(fā)，采用多種方法引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察、試驗(yàn)、分析、歸納、類比、聯(lián)想，產(chǎn)生好奇心理，大膽想象，從而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，進(jìn)而去探究問(wèn)題。教師應(yīng)當(dāng)十分珍惜、愛(ài)護(hù)、鼓勵(lì)學(xué)生的好奇心及想象力，當(dāng)有的學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出含有某種創(chuàng)新因素的“新奇”問(wèn)題的時(shí)候，教師不必忙于自己去解答，而應(yīng)及時(shí)抓住這種難得的機(jī)會(huì)或苗頭，因勢(shì)利導(dǎo)，把它作為一個(gè)有意義的問(wèn)題，讓全體同學(xué)共同思考，這不僅極大鼓舞提出問(wèn)題的個(gè)別學(xué)生，還會(huì)在學(xué)生中形成一種勇于大膽想象，喜愛(ài)獨(dú)立思考的良好環(huán)境，并在這種良好環(huán)境中逐步鍛煉學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題的本領(lǐng)。
8、培養(yǎng)實(shí)踐能力無(wú)數(shù)次失敗與成功的實(shí)踐，可以獲得創(chuàng)新能力。李時(shí)珍嘗百草而著出世界藥典《本草綱目》。居里夫人經(jīng)過(guò)四年若干次的實(shí)驗(yàn)，才提煉了鐳?，F(xiàn)在，我們?cè)谥行W(xué)科技課中看到，學(xué)生對(duì)參加科技創(chuàng)作活動(dòng)的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)背課文和公式。有些學(xué)生在野外活動(dòng)或校內(nèi)文體活動(dòng)中，顯示了很強(qiáng)的組織創(chuàng)造力。我們提倡因人而異，就是希望在實(shí)踐中讓各種具有創(chuàng)新能力的人才不斷涌現(xiàn)。今天我們的中小學(xué)一定要開(kāi)設(shè)第二課堂，要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行小制作、小實(shí)驗(yàn)、小發(fā)明、小創(chuàng)造活動(dòng)，多給學(xué)生動(dòng)手機(jī)會(huì)，推動(dòng)學(xué)生創(chuàng)新能力的提高。
9、健全人格特征希臘哲學(xué)家赫拉克利特曾說(shuō)：人的性格，就是他的命運(yùn)，人要經(jīng)受失敗與挫折的考驗(yàn)，要防止成功后的驕傲。偉大的文學(xué)家高爾基是個(gè)性格十分堅(jiān)強(qiáng)的人，從一個(gè)雜工成為一名偉大的文學(xué)家。所以成功也往往依賴于人的性格。積極、堅(jiān)強(qiáng)的性格是產(chǎn)生人的創(chuàng)新能力的保證。