寫心得體會可以讓我們更好地理解學(xué)習(xí)和工作中的困難和挑戰(zhàn)。如何寫一篇較為完美的心得體會，是一個需要我們認真思考和努力探索的問題。請大家閱讀以下的心得體會范文，相信你們會從中獲得一些寶貴的經(jīng)驗和啟示。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇一
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個小時的學(xué)習(xí)，讓我進一步理解了“積極心理”對學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點看法。
陳虹主編的講座讓我們對《積極心理學(xué)》有了初步的認識，所謂積極心理學(xué)是對人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長處和福祉的科學(xué)研究。它也是對能給人、小組、和機構(gòu)帶來昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過積極的心理體驗，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動。
那么在我們的教育中，我們曾經(jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過程呢?
有些家長，在面對孩子犯的一點錯誤，就會橫眉冷對，而且甚至?xí)蟠虺鍪郑靼舫鲂⒆?，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長的身上體現(xiàn)。
對教師來說，嚴師出高徒，師道尊嚴也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長理論讓我們的教師把學(xué)生當朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們怎么樣面對今天的教學(xué)呢?
通過今天的學(xué)習(xí)，我認為心理學(xué)對學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢，但這并不代表后天的成功，作為家長的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點突出出來，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢。
2、作為家長、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長處，如何搜尋孩子的閃光點，如何適時的表揚，讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長，讓他們在成功中享受歡樂，在歡樂中爭取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國文化，博大精神，而語言是表達情感的首要表達方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語氣下說出來，所表達的意思會大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長也罷，用恰當?shù)恼Z氣、合適的表情真誠的表達你的贊賞，在對孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表揚孩子時要適、在批評孩子時要適度，用你的真誠換取孩子的信任自然，你的言行才能對孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評(當然要注意時間、場合)，讓孩子在贊揚中夾點措折感，才能讓孩子不會盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標。
總之，我認為積極心理學(xué)是適合當前教育形勢的一種教育心理學(xué)。
心理學(xué)溝通心得體會5
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二
一直聽身邊的朋友說，心理學(xué)與生活是一門非常不錯的校選修課，值得一去。特地在小學(xué)期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，頓時讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露，不可小覷。
回顧昨天上課的感受，眾多生動有趣，而又奇葩的案例中，我獨獨最鐘情于三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。
77號，4年半，16小時，1500元，500元、、、當從度娘上獲取這些數(shù)字時，我被震撼了?但很快，當我換位思考了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達、大學(xué)這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民，父親常說他“眼里沒有活兒”，不滿意兒子努力去做的事情。上了初中，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最后一年復(fù)習(xí)，一年回一次，家里人都在說：“沒什么事就不要回去了?！?這些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認為：“家里人不會想念他?！逼鋵崳哪昀?，他無數(shù)次渴望家人能把他領(lǐng)回去，也是因為無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣，當看到那張7哥與母親相擁的圖片時，我特理解7哥，他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面，作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求，換句話說，父母認為，我好好掙錢，供你上學(xué)，你只要一心學(xué)習(xí)，其他的就別管了。但事實卻不僅如此，畢竟作為不知柴米油鹽貴的學(xué)生怎會深刻理解，特別是現(xiàn)在這個社會，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求，其實，他們也許，只想要一句;"兒子，媽/爸想你了?"或者“兒子，你真棒?”其實，除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外，現(xiàn)實生活中還有許多人也許，仍被種.種親情問題所困擾，在這里，我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個故事，可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時，我們也被虛擬在一個危險的境地，老師問我們，此時我們心中最割舍不下誰，大家都普遍說家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓，我不在了，誰喂它啊)，然后，哭的淚流滿面，特別的感動，甚至，在心里暗暗發(fā)誓，要好好好地學(xué)習(xí)，不上太多的網(wǎng)，要努力學(xué)習(xí)，各種，只不過，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講，我只能不置可否了。
心理學(xué)體會
溝通心理學(xué)講座心得體會篇三
隨著物質(zhì)文化水平的提高，人們的質(zhì)量意識和安全意識不斷增強。護理質(zhì)量直接關(guān)系到病人的生命與健康，關(guān)系到我們醫(yī)院在社會公眾中的形象。因此，加強護理質(zhì)量管理，不斷提高護理服務(wù)質(zhì)量，使病人滿意是護理質(zhì)量監(jiān)控的主要任務(wù)，是醫(yī)院工作的主要目標，也是護理質(zhì)量監(jiān)控人員所討論的重要課題。為了達到這一目標重要手段就是采取有效的護理質(zhì)量監(jiān)控措施。為了適應(yīng)新的護理工作發(fā)展模式的需要，我院護理部已經(jīng)實行了由護理部、病區(qū)護士長、病區(qū)質(zhì)控員及護士組成的護理質(zhì)量控制路徑，從而保證了護理安全，提高護理質(zhì)量。我們應(yīng)該從增強質(zhì)量監(jiān)控的意識、完善質(zhì)量監(jiān)控的體系、加強質(zhì)量監(jiān)控的環(huán)節(jié)、做好質(zhì)量監(jiān)控的反饋等方面著手做好質(zhì)量監(jiān)控。
護理工作的對象是人，質(zhì)量控制的目標是零缺陷，護理質(zhì)量監(jiān)控的重點強化預(yù)先控制行為。當然，由于護理工作瑣碎、復(fù)雜，受許多客觀因素的影響，所以還要加強同期控制，并定期進行反饋控制。同時在護理質(zhì)量控制的中，要發(fā)揮護士自我控制的能動性。標準和規(guī)章制度再好，護士的能動性不發(fā)揮，一切工作就難以落實。目前強調(diào)以人為本，就是要發(fā)揮人的主觀能動性，讓每一位護理人員都參與質(zhì)量控制自覺地依照標準和制度，自己按既定的目標努力工作，對自身行為進行約束和控制。
一、增強質(zhì)量控制意識，將質(zhì)量監(jiān)控落實到每一個人
醫(yī)療護理質(zhì)量的高低直接影響醫(yī)院的整體發(fā)展。針對這種情況，我們應(yīng)該不斷健全護理質(zhì)量監(jiān)控體系，實行全員參與質(zhì)量監(jiān)控，強化質(zhì)量的內(nèi)涵，真正的把質(zhì)量控制落實到實處;我們應(yīng)該采取多種渠道強化質(zhì)量監(jiān)控的意識，反復(fù)強化護理質(zhì)量控制的重要性及必要性對全體護理人員進行廣泛教育，弘揚以病人為中心，對病人高度負責，對技術(shù)精益求精的無私奉獻精神，增強護理人員事業(yè)心和責任感，同時將質(zhì)量控制結(jié)果落實到科室、個人，將護士各個崗位質(zhì)量同科室目標管理、經(jīng)濟利益掛鉤。
二、完善質(zhì)量控制體系
完善醫(yī)院護理質(zhì)量控制機構(gòu)。制定質(zhì)控機構(gòu)的工作任務(wù)，應(yīng)該充分發(fā)揮科室質(zhì)控小組的作用，激勵護士全員參與質(zhì)控制的積極性，使每個質(zhì)控成員了解質(zhì)控內(nèi)容的細則，掌握質(zhì)控標準，做好質(zhì)控分析，找出存在的不足，使護理工作從被動管理轉(zhuǎn)變到主動全員參與管理。護理質(zhì)量控制的最終目標是滿足患者的需求，提高醫(yī)院護理服務(wù)水平，通過科室質(zhì)控小組質(zhì)量控制，針對性地提高護士的基本素質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)工作的薄弱環(huán)節(jié)，使護士了解自己有待解決的問題，并且決心去改進，用積極的態(tài)度參與考核，改變過去在質(zhì)量控制中的應(yīng)付、突擊、補救行為，將考核標準和內(nèi)容作為規(guī)范，把為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基本要求貫穿于臨床護理實踐的全過程，做到人人參與質(zhì)量控制，使護理質(zhì)量控制結(jié)果達到真正讓患者滿意的效果。
三、加強環(huán)節(jié)質(zhì)量控制
除了護理部組織護士長對科室進行不定時的護理質(zhì)量檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時指出;同時，發(fā)揮好各科室質(zhì)量控制小組的作用，隨時對科室護理工作進行質(zhì)控，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，提出整改措施，，對自己科室護士的工作質(zhì)量先進行自查、自考、自評，做到心中有數(shù)，不合格者限期整改，不斷改進護理工作質(zhì)量，這樣使護理質(zhì)量控制工作采取定期與不定期相結(jié)合，使護理質(zhì)量始終處于受控狀態(tài)。
四、做好質(zhì)量控制反饋
科室定期開展病人對護理工作滿意度調(diào)查護理部也可以不定期到各科室發(fā)放調(diào)查問卷表，以病人的需求、病人的評價、病人的期望來測評護理工作的服務(wù)態(tài)度和服務(wù)質(zhì)量，對調(diào)查結(jié)果進行分析整理，并將結(jié)果反饋給科室及本人，科室對存在的問題及時進行總結(jié)討論，分析前因后果，采取有效的對策。
通過上述的質(zhì)量管理控制方法，樹立“質(zhì)量第一”的觀念，落實好前饋控制、同期控制和反饋控制的各項措施，使護士的服務(wù)意識明顯提高。變原來的“要我增強服務(wù)質(zhì)量意識”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙鰪姺?wù)質(zhì)量意識”。護理質(zhì)量控制是醫(yī)院護理管理的永恒主題，患者滿意度才是衡量護理質(zhì)量的重要指標，應(yīng)把護理質(zhì)量控制定位在是否滿足患者的健康需要上，在質(zhì)量控制中注重持續(xù)質(zhì)量改進，注重評價護理過程和成效，使患者真正從護理質(zhì)量控制中受益，真正享受舒適、安全滿意的護理服務(wù)。
心理學(xué)溝通心得體會2
溝通心理學(xué)講座心得體會篇四
時間過得真快，輕松愉快的假期已經(jīng)過去了。在短短的假期里，我抓緊時間認真閱讀了張志光老師主編的《小學(xué)教育心理學(xué)》這本書。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線，以學(xué)習(xí)心理為核心，對學(xué)習(xí)動機、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
作為一個教育工作者，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動機分析理論。
因為首先，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。"學(xué)高為師，身正為范"，學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有"愛心"，作為一名教師，對學(xué)生的`愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思考，適時改進教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志?！边@次學(xué)習(xí)，使我對未來的工作更加充滿信心。壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會反映出來。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達國家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會自然而然地擺脫一切煩惱。
其四，要進行社交活動，尤其是退休人員。
最后，如果確實覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動人的主觀能動性，到了某個基點才會產(chǎn)生負面作用。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇五
在假期中，我通過校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門課程，通過學(xué)習(xí)這門課程，我學(xué)到了很多專業(yè)知識，也對學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的熟悉，下面是我學(xué)習(xí)的心得體會：
教育心理學(xué)是一門介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科，它的研究對象是教育進程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律，包括受教育者的各類心理現(xiàn)象及其轉(zhuǎn)變和進展規(guī)律，和教育者如何通過這些規(guī)律對受教育者進行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于增進整個心理科學(xué)的進展，對教育實踐有重要的指導(dǎo)意義。同時，這也是心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生必修的一門專業(yè)課，在整個心理體系中占有重要的位置。
教育心理學(xué)要緊分為四個模塊，一是學(xué)習(xí)的本質(zhì)，二是學(xué)習(xí)的進程，三是阻礙學(xué)習(xí)的因素，四是教學(xué)與治理。其中，學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論是學(xué)科的核心內(nèi)容之一。它既介紹了學(xué)習(xí)的本質(zhì)，并對不同的流派提出的學(xué)習(xí)理論進行了詳細的介紹。我以為這部份內(nèi)容相當重要，它讓我開始了對學(xué)習(xí)的試探，第一次去嘗試明白得人類是如何學(xué)習(xí)的。行為主義、認知派、人本主義、構(gòu)建主義等對人類的學(xué)習(xí)作出了不同的說明，其中的很多觀點都讓我產(chǎn)生了強烈的共鳴。在佩服和仰慕這些偉大的心理學(xué)家的同時，我學(xué)會了用辯證的方式來看待問題。他們提出的理論大體都能在某一方面對問題取得專門好的說明，但也必然會在某些方面有所欠缺。認真深切的試探能夠給咱們很多啟發(fā)，對咱們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義?？墒?，同時咱們也能夠看到在人類學(xué)習(xí)機制的探討之路上仍然有很多未解之謎。
關(guān)于認知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)進程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)進程，我要緊學(xué)習(xí)了六個方面的內(nèi)容：知識的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、能力和制造力的培育、動作技術(shù)的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、道德的形成。這是對認知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)進程的詳細介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很有效的。而且我個人對這方面的內(nèi)容比較感愛好，因此很喜愛學(xué)習(xí)這部份的知識。
把握知識是學(xué)生學(xué)習(xí)的要緊任務(wù)，也是學(xué)校教育的核心內(nèi)容之一。知識的概念，知識的分類，知識的表征形式，和元認知和概念學(xué)習(xí)，這些關(guān)于知識學(xué)習(xí)的內(nèi)容讓我對"知識"二字有了不同的熟悉，有種茅塞頓開的感覺，沒學(xué)習(xí)之前雖然感覺自己很清楚什么是知識，但卻不能用準確的文字表達出來，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才明白知識是指存在于語言文字符號中的信息，或說是主體在與環(huán)境彼此作用而取得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門課程后，感覺到自己的專業(yè)素養(yǎng)提高了，能用心理學(xué)的一些術(shù)語和理論來講明學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會把所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實聯(lián)系起來，嘗試著從教育心理學(xué)的觀點去明白得、說明。
學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章內(nèi)容，我以為超級重要，雖然在咱們的日常學(xué)習(xí)中常常會利用某些策略，但從未系統(tǒng)的考慮過，通過學(xué)習(xí)，咱們能夠系統(tǒng)層次的了解咱們在學(xué)習(xí)中所利用的策略。同時，咱們還能夠利用這部份知識給學(xué)生進行學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)，幫忙不擅長利用學(xué)習(xí)策略的.學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，加倍輕松愉快的學(xué)習(xí)。智力和制造力是個體不同和個性化的重要表現(xiàn)，也是阻礙學(xué)習(xí)的重要因素，智力和制造力的培育超級重要。其中我最感愛好的確實是智力的測量。關(guān)于如此抽象的智力，心理學(xué)家設(shè)計出了一個又一個量表進行量化，對神奇的智力進行測量，這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體，把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來，真正實現(xiàn)了它的價值。關(guān)于制造力的培育也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增加，制造力似乎有慢慢下降的趨勢，幼兒的制造力水平很高，而成年人的制造力水平那么比較低。關(guān)于動作技術(shù)的學(xué)習(xí)，知識的遷移，和道德的形成等方面的內(nèi)容也一樣讓我獲益匪淺。例如：知識遷移的學(xué)習(xí)定勢說就給我留下了很深的印象。了解了那個理論以后，能夠明白咱們在以后的學(xué)習(xí)和教學(xué)中，擅長運用已有的學(xué)習(xí)定勢，因勢利導(dǎo)，增進新的學(xué)習(xí)和問題解決，同時，還能夠幸免由于學(xué)習(xí)定勢對問題解決帶來的干擾。
總而言之，通過這一假期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收成良多。不僅有專業(yè)知識的積存和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的熟悉和感悟。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇六
長久以來，我都憑著自己的一點點積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面，苦口婆心的勸誡之后無效，我會蔑視的說'朽木不可雕矣“。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣，以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡，在聽了兩次心理學(xué)講座之后，才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已，因為不懂心理科學(xué)，做的好多都是無用功。
每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點點，感受不深。當時之所以去聽，是由兩位我的愛讀書的好朋友強烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點點，她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入，又自發(fā)到當當網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。（給我們講完，她馬上就坐飛機走了，因為要去參加加拿大的一個項目）您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的'，累卻又心甘情愿的感覺嗎？您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù)，臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎？請放心，這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲，而是由于思維的驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中，我記錄了25頁筆記。可在我9月24日的日志中我是這樣寫的：我很后悔，才不到一個星期，整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了！也許是上班加上自己讀書用腦過度，在整理張老師舉的一個關(guān)于'理解“的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大，怎么都不肯回到我腦子里?？磥硐麓危荒茉俚攘?，熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
'跨越自我障礙“；'發(fā)揮潛能，實現(xiàn)自我“。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話'除了你自己，沒有人能哄騙你離開最后的成功！“當時我是用這句話來勉勵自己要......
溝通心理學(xué)講座心得體會篇七
長久以來，我都憑著自己的一點點積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面，苦口婆心的勸誡之后無效，我會蔑視的說“朽木不可雕矣”。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣，以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡，在聽了兩次心理學(xué)講座之后，才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已，因為不懂心理科學(xué)，做的好多都是無用功。
每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點點，感受不深。當時之所以去聽，是由兩位我的愛讀書的好朋友強烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點點，她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入，又自發(fā)到當當網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。（給我們講完，她馬上就坐飛機走了，因為要去參加加拿大的一個項目）您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的，累卻又心甘情愿的感覺嗎？您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù)，臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎？請放心，這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲，而是由于思維的驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中，我記錄了25頁筆記?？稍谖?月24日的日志中我是這樣寫的：我很后悔，才不到一個星期，整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了！也許是上班加上自己讀書用腦過度，在整理張老師舉的一個關(guān)于“理解”的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大，怎么都不肯回到我腦子里?？磥硐麓?，不能再等了，熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
“助人自助”是這兩天學(xué)習(xí)的精華。羅杰斯認為：“每個人都有潛力，都能利用自己內(nèi)在的資源解決自己的問題?！币磺兄苏叨贾粦?yīng)該協(xié)助別人“認識自己，調(diào)節(jié)自己”；“跨越自我障礙”；“發(fā)揮潛能，實現(xiàn)自我”。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話“除了你自己，沒有人能哄騙你離開最后的成功！”當時我是用這句話來勉勵自己要奮進，聽了心理講座之后，我的理解有多了一層：要想讓人改變，必須促使他自己內(nèi)心想改變才行。別人的強迫最終是效果不大的。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇八
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔負的職責，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐，用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo)，用心去愛每一個學(xué)生，讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進行心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，使他們能合理恰當?shù)男?。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，增強自信心，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細心，甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生，對學(xué)生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看，對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
陽光是萬物生存之源，陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾，那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多!我們的學(xué)生也會因此而快樂許多，幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身。“當老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們要堅信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上，可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點，欣賞每位學(xué)生的個性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點點滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。
最近，我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書，讀后心里久久不能平靜，竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會，任何人都無法避免壓力，既然無法避免，我們不妨學(xué)會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責的高要求，我們平時承擔的許多非教學(xué)任務(wù)，有時需要抽出時間來上課。本學(xué)期，我擔任四年級寄宿班的語文教學(xué)工作和班主任工作，想想一桌子的語文作業(yè)，想想班里的這樣那樣的瑣碎小事，再想想還有許多需要完成的工作，我的頭都大了。唯一的感覺就是忙，每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作，同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過，發(fā)過牢騷。可越是這樣，我就覺得自己更累，仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率，只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài)，那就是把我們的工作當成一種習(xí)慣。
當我們每一個人能把工作當成一種習(xí)慣，那么工作中再辛苦的事情，我們也不會抱怨，我們就能坦然接受，工作中再勞累也不會覺得累，我們也會習(xí)以為常。同樣，我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗，那是一種幸福!
于是，我們就能在心平氣和中積累成功，就自然而然地走向輝煌，或許總會有那么一天，我們也能走入成功者的行列。
當然，要把工作當成習(xí)慣，我們就必須真心地熱愛工作，全身心地投入，以工作為樂，淡泊名利。這樣，即便我們的業(yè)績并不理想，未能青史留名，也可問心無愧，活得有滋有味。
其實作為我們教師，沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已;孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候，家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報，是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們，時刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責任哪，是用多少錢都買不到的那份責任!
讓我們每一個人把工作當成一種習(xí)慣吧，那么，我們的生活中就會多一些快樂，多一份輕松，少一些抱怨，少一些煩惱!
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來，各醫(yī)學(xué)高等院校都加強了對醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視，醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容，但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識的特殊性，同時醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科，作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名普通教師，提高自身素質(zhì)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參加教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后，我感到受益匪淺，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)
隨著社會的發(fā)展，心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻：心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認識。心理生常識的宣傳，對預(yù)防心理疾病起到了積極作用。當生活中過久過強的應(yīng)激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病，有人患消化性潰瘍，有人患支氣管哮喘等，研究表面就是每個人的個性不同造成的，同時它也影響著疾病的康復(fù)。
二、醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)知識部分。其中普通心理學(xué)知識是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多，但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù)，主要有心理應(yīng)激、心理評估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)知識和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理，以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的知識結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理相互結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科，這種學(xué)科交叉性質(zhì)決定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必須具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個學(xué)科門類的相關(guān)知識。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師，在給學(xué)生上課之前，至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)、實驗心理學(xué)、心理測量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強自身的哲學(xué)和社會學(xué)的修養(yǎng)。
從醫(yī)學(xué)角度看，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課，它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機理，從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)用心理學(xué)的一個分支，它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域，從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科強烈的實踐性要求決定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師，不僅要具有扎實的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底，還必須具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實踐經(jīng)驗。具體來說，應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實踐經(jīng)驗，只有通過這種理論和臨床實踐相互提高、相互促進的過程，才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀，使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的實用。
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)
講好第一節(jié)緒論課，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清楚醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么，為什么要學(xué)，怎樣學(xué)。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容，了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)外的發(fā)展史，弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時，一定要通過大量生動的臨床事實，闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越，從而清晰地為學(xué)生勾勒出醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識體系的整個框架，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的濃厚興趣，讓學(xué)生深刻體會到醫(yī)學(xué)心理學(xué)確實應(yīng)當學(xué)好，并能有所作為。另外，教師應(yīng)在課前注意自己儀表的整飾，在課堂教學(xué)過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力，都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象，為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論一定要講深講透
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認知理論，這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。如果學(xué)生準確的理解和掌握了這些理論，那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通。因此，這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時數(shù)，一定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實際
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象，甚至難懂，例如：情緒、思維、意志、認知、人格、記憶、潛意識、心理應(yīng)激……，所以，能否生動通俗地解釋抽象概念，常常成為檢驗醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標準。認知心理學(xué)的研究告訴我們抽象來自于具體形象的概括，理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對比講解
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時，始終堅持正常心理活動規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對比講授的.原則，通過異常心理現(xiàn)象知識的補充性講授，進一步強化學(xué)生對正常心理活動規(guī)律的認識，同時提高學(xué)生學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來增加對課堂教學(xué)內(nèi)容的理解
對心理測量這部分內(nèi)容，涉及的理論較多且難以理解，建議便用多種不同類型的量表在課堂上實際測量，讓學(xué)生為自己計分，并進一步處理和解釋結(jié)果，結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素，再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進行信度、效度和項目分析等的教學(xué)，收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂討論，強化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神
課前一周，事先把下一次課將要討論的問題發(fā)給學(xué)生，要求學(xué)生查閱有關(guān)資料，并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，寫出書面發(fā)言提綱，課堂上分組進行討論。每個學(xué)生都要發(fā)言，最后，由教師進行總結(jié)。
面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊張，醫(yī)療糾紛的增多，做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時，就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果，這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性?？傊?，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作者的自身素質(zhì)的提高必將推動教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
以陽光的態(tài)度正視自己，以積極地心態(tài)正視世界。
人最大的魅力，就是擁有一顆陽光的心態(tài)。老師最大的成功，就是把陽光心態(tài)傳遞給每一個學(xué)生，以積極的人生態(tài)度感染每一個學(xué)生，從而為學(xué)生幸福的人生奠基。在“全國幸福學(xué)校共同體”這個大平臺的橋梁作用下，我有幸成為了廣東省日慈基金會“幸福心靈計劃”第二批學(xué)員。通過幾天全身心地與積極心理教育進行零距離的接觸，與專家進行面對面的交流、心連心的溝通、手牽手的互動，全面提升了自己的積極心理學(xué)理念，切實了提高自己的溝通能力和審視自我的能力。
雖然只是短短的幾天的時間，卻讓我學(xué)到了很多，這是一門教會我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外，還有樂商，我知道了感恩會讓自己更加的陽光，更加的積極，我知道了作為一個家長，應(yīng)該以怎樣的角度面對自己的孩子，我知道了作為一個老師應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)……在我以前接觸的心理學(xué)知識中，都是一些關(guān)于負面事物的研究。比如說，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課，它說的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來說了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現(xiàn)問題，也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。
任俊教授的講座，讓我明白在這個競爭激烈的社會里，我們要怎樣面對最真實的自己。比如，以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你;認了最應(yīng)當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣;認識自我，是一種智慧;認識自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會我們要學(xué)會感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應(yīng)該感謝，它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠懷著一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，思想專題讓我們活的更充實更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時也是寬恕了自己，讓自己不再那么計較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中，系藍絲帶的環(huán)節(jié)讓我倍受感動，平常老師深埋內(nèi)心的感激的話語，在這一時刻得以完全的流露，讓人與人的距離更近，讓心與心的交流更緊。成人都能這樣敞開心扉，相信以這樣的方式對孩子們進行積極心理引導(dǎo)，更能拉近孩子們的內(nèi)心。
李勁波老師的《情緒管理》，讓我知道在生活中我們需要接納自我，接受自己的不完美性。對于先天給予我們所無法改變的東西，我們需要學(xué)會接納。對于無法改變的事實，不管我們是否喜歡，但這是無法改變的事實，對于這些我們需要學(xué)會坦然接納。同時，我們也要學(xué)會喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。因為樂觀，因為自信，無論在怎樣的境遇里，都會保持前進的動力。
曾幾何時，愛，在我們生活中也似乎越來越少，越來越遙不可及，我們很難感受到愛與被愛，越來越不會表達自己的愛，甚至是羞于表達自己的愛，只覺得愛就是用語言表達出來，用行動表達出來的才叫愛。殊不知：給孩子一顆陽光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給陌生人一些關(guān)愛，這些都是愛。在面對困境時，如果你心理健康，你就能夠?qū)W會樂觀地看待這些事情，你就能找到前進的動力來。心理健康的人也比較善于積極思維，對事物永遠能找到積極的解釋，然后積極地尋找解決問題的辦法，最終得到解決的結(jié)果。
幸福似乎是距離我們很遙遠的事情。至于幸福是什么，亦是無法言說的。幸福其實是一件特別簡單的事情，而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活，實現(xiàn)自我價值。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會快樂，不要悲傷包裹自己!
以陽光的態(tài)度正視自己，以積極的心態(tài)正視世界。讓自己的陽光感染學(xué)生，運用積極心理學(xué)的方法，從事教學(xué)工作，讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會與人交往，與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對生活中的各種耐挫力，自信心得到增強，這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
“幸福心靈計劃”項目在西部地區(qū)的大力的推廣，希望幫助一個老師，可以照亮成百上千個孩子!幫助一所學(xué)校，可以孕育出成千上萬顆幸福的種子!
溝通心理學(xué)講座心得體會篇九
最近，我參加了一場關(guān)于溝通育兒的講座，對于這個話題一直以來都非常感興趣，因此我迫不及待地報名參加。在講座中，講師從多個方面詳細介紹了溝通育兒的重要性和技巧，并且分享了一些實用的經(jīng)驗和方法。通過這次講座，我對于溝通育兒有了更加深入的理解和體會。
第二段：溝通的重要性
在講座中，講師首先強調(diào)了溝通在育兒中的重要性。家長與孩子之間的溝通，可以促進互相理解和共情，建立起良好的信任和情感連接。有效的溝通可以幫助孩子正確認識自己的感受和情緒，培養(yǎng)積極的價值觀和行為習(xí)慣。此外，溝通還有助于解決問題和解決沖突，培養(yǎng)孩子的解決問題的能力和合作精神。通過學(xué)習(xí)溝通技巧，家長可以成為孩子的良師益友，為他們提供正確的引導(dǎo)和支持。
第三段：溝通的技巧
在講座中，講師詳細介紹了一些溝通的技巧，讓我受益匪淺。首先，講師強調(diào)了傾聽的重要性。傾聽不僅僅是聽到對方的聲音，更要理解對方的內(nèi)心感受和意圖。傾聽的過程中，要保持開放和尊重的姿態(tài)，避免過于主觀的評判和偏見。其次，講師講解了非暴力溝通的原則。非暴力溝通注重表達感受和需要，而不是責備和批評。有效的溝通是互相尊重的前提下進行的，相互理解和支持才能真正實現(xiàn)。此外，講師還分享了一些解決沖突的技巧，例如：“我語句”、“我感覺”等，這些方法可以幫助家長和孩子更好地進行溝通和解決問題。
第四段：實踐經(jīng)驗
通過講座，我對于溝通育兒有了更加深入的理解，并且在實踐中取得了一些成果。我發(fā)現(xiàn)，與孩子進行溝通時，關(guān)注他們的情緒和需要是非常重要的。有時候，他們只是需要傾聽和理解，而不是被指責和批評。同時，我也意識到自己在溝通中存在的一些問題，例如情緒的控制不夠好，過于強調(diào)自己的意見。通過學(xué)習(xí)溝通技巧，我逐漸改進了這些問題，并且發(fā)現(xiàn)與孩子之間的溝通變得更加順暢和愉快。
第五段：總結(jié)
通過參加這場溝通育兒講座，我對于溝通育兒的重要性和技巧有了更加深入的認識。家長和孩子之間的良好溝通不僅能夠建立起親密的關(guān)系，還能夠促進孩子的成長與發(fā)展。通過傾聽、尊重和理解，我們可以在溝通中更好地培養(yǎng)孩子的情商和智商。未來，我將繼續(xù)努力提升自己的溝通技巧，并且將所學(xué)應(yīng)用于實踐中，為孩子的健康成長提供更好的支持和引導(dǎo)。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十
學(xué)前期是人的一生中生長發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環(huán)境和教育的影響下，在以游戲為主的各項活動中，心理發(fā)展異常迅速。作為幼兒教師學(xué)習(xí)心理學(xué)是自身發(fā)展提高的需要，是搞好幼兒教育工作的需要。
通過學(xué)習(xí)《幼兒心理學(xué)》，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長過程中起著主導(dǎo)作用。作為幼兒教師，首先是要做幼兒的朋友，在平等的關(guān)系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上得到安全、放松，讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己的欲望的能力和機會。
我們班每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導(dǎo)的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很膽怯，不敢說話。這種膽怯性格的形成，大多因為缺乏鍛煉的機會，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導(dǎo)，將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供"說"的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
第一、現(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來容易的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強制幼兒去做，可以去引導(dǎo)幼兒去做。教師以親切的話語，關(guān)心他們喜歡，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標得以實施。
第二、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識。
在教育活動中，教師就盡量多設(shè)計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到"在游戲中學(xué)習(xí)"。
第三、抓住幼兒的閃光點。
讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應(yīng)多鼓勵幼兒，包括一些很小的事，對他進行贊美，他們定會有所發(fā)展，有所進步。
我們班有一個小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信心。有一次，她主動到我這里對我說："老師，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢?"我當時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
因此，做為一名幼兒教師,既要當好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長。同時要認真學(xué)習(xí)心理知識，不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)，積極開展幼兒教科研，為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻。
心理學(xué)溝通心得體會4
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十一
最近，我參加了一場關(guān)于溝通的講座，對我來說，這是一場非常寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，因為這個話題十分重要，涉及到人與人之間的交往，是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募寄?。在聽完這場講座之后，我有了深刻的反思和體會，下面將分別闡述。
二、認識到溝通的重要性
講座中，講師強調(diào)了溝通的重要性。溝通是人類自古以來就不可避免的層面，它包含了諸多方面，如語言、聲音、肢體語言、圖像、文字等等。但是，我認為目前社會中的人們對于溝通的重視還不夠，很多時候人們只注重自己的表達，卻忽略了對方的感受和需求，常常導(dǎo)致溝通失敗。講座讓我認識到了溝通的重要性，只有善于溝通并理解對方，才能夠建立良好的關(guān)系，達到互利共贏的目的。
三、深刻感受到交流中的誤解
在聽講座時，講師舉了很多例子和情境，讓我深刻感受到交流中的誤解。在溝通過程中，錯誤的用詞會給對方帶來不必要的困惑，甚至造成誤解。例如，我們經(jīng)常聽到“別生氣啊，只是開個玩笑”這樣的話，但很多時候，對方并不一定會接受你的玩笑，并會認為你是在耍他，影響兩人之間的關(guān)系。還有許多情況下，我們跨文化溝通時，不了解對方詞匯和禮儀，也容易犯錯。這些誤解可能會在不知不覺中引發(fā)矛盾和沖突，提醒我們在溝通中要格外小心謹慎，盡可能避免造成誤解。
四、意識到表達方式的重要性
另外，我意識到溝通的成敗與表達方式密不可分。不同的身份、不同的溝通目的、不同的接收對象，都會對我們的表達方式產(chǎn)生一定的影響。比如，我們對普通朋友的交流方式，不能以領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間的方式來處理，同樣表達對父母的話，和給同齡人說的話也有所不同。此外，在表達時，要注意語音、語調(diào)、音量、眼神等細節(jié)，這些一方面可以有效地讓對方產(chǎn)生理解和信任，另一方面也能增加話題的互動性。
五、準備好充分的溝通技巧
最后，在這次講座中我還了解到，想要成功的溝通，需要我們掌握很多溝通技巧。首先，我們需要具備良好的傾聽能力，認真聆聽對方的意見和需求，讓對方感受到被尊重，從而建立起信任關(guān)系。其次，我們要先控制自己的情緒，更好地處理矛盾和沖突，以及在彼此需要理解和支持的時候給予對方適當?shù)年P(guān)注和鼓勵。同時，對于把自己表達在言辭和文字之中，更要注重掌握合適的表達方式，以文字精練、措辭得當、語言流暢為目標。
總之，這場關(guān)于溝通的講座，普及了我們關(guān)于溝通方面的知識和技巧，提高了我們與他人的交流能力，使我們更有信心在交往中獲得成功，更有耐心去理解和支持他人，也更利于獲得別人的理解和支持。感謝這次機會，讓我深刻的認識到了溝通的極端重要性，表遺憾的是，講座的時間太短了，在日后的學(xué)習(xí)和工作中，我深刻體會到，溝通是一個不斷學(xué)習(xí)和完善的過程，而新舊溝通技巧的不停創(chuàng)新和普及，讓我們在與人交往的過程中更容易獲得成功。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十二
作為一位新手爸爸（媽媽），帶著對育兒知識的渴望和追求，于上周參加了一場溝通育兒講座。這次講座主題為溝通育兒，為我們提供了關(guān)于如何與孩子建立有效的溝通方式和技巧的寶貴經(jīng)驗。在講座中，我不僅學(xué)到了很多有關(guān)孩子溝通的知識，更深刻地體會到了溝通對于培養(yǎng)孩子良好品質(zhì)的重要性。
第二段：溝通理念的重要性
講座中的第一個環(huán)節(jié)是關(guān)于溝通理念的講解。講師告訴我們，溝通是虛實相生的，如果只注重表面溝通，孩子只會學(xué)會逢場作戲，而迷失在表面之中。因此，我們作為父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子的實質(zhì)性思維，關(guān)注孩子的內(nèi)心感受和需求。只有通過真實的溝通，才能建立父母與孩子之間的親密關(guān)系，并激發(fā)孩子的潛能。
第三段：積極傾聽與尊重孩子的需要
溝通講座中，講師提到了傾聽的重要性。對于孩子來說，他們需要被認真傾聽，被尊重。如果我們對孩子的話語不加理會，只是機械地回應(yīng)，那么孩子的表達欲望和信心就會逐漸消失。因此，我們在與孩子溝通時，要學(xué)會深入傾聽，理解他們的內(nèi)心世界，毫不掩飾地表達對他們的尊重和喜愛。
第四段：情感溝通與身教重要性
在講座中，我深刻地認識到情感在溝通中的重要性。通過情感溝通，我們能夠感受到對方的需求和情感，提高溝通的效果。同時，作為父母，我們的身教也至關(guān)重要。我們不能只通過說教，而是要以身作則，用我們自己的言行去影響孩子。講座提醒了我，作為父母要時刻反思自己的行為是否符合我對孩子的要求，是否對他們構(gòu)成了健康的示范。
第五段：總結(jié)與展望
通過這場溝通育兒講座，我對溝通的重要性有了更深刻的認識。溝通是培養(yǎng)孩子良好品質(zhì)的基礎(chǔ)，只有父母與孩子之間建立了真實、積極的溝通方式，我們才能更好地了解孩子，引導(dǎo)他們成長。未來，我將進一步努力，通過學(xué)習(xí)更多育兒知識和技巧，提升自己的溝通能力，與孩子建立更穩(wěn)固的親子關(guān)系，并在溝通中共同成長。
總結(jié)：
溝通育兒講座為我們提供了建立有效溝通的技巧和知識，對于培養(yǎng)孩子優(yōu)秀品質(zhì)起到了積極的推動作用。通過傾聽、尊重孩子的需求，建立真實的親子關(guān)系，我們可以更好地幫助孩子成長。同時，情感溝通和身教也是提高溝通效果的重要因素，我們要時刻反思自己的言行是否符合孩子的期待。通過參加這場溝通育兒講座，我對于良好溝通的重要性有了更加深刻的認識，并將會不斷努力提升自己的溝通能力，與孩子共同成長。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十三
最近，我參加了一場關(guān)于溝通的講座，并從中受益匪淺。在講座中，講師詳細解讀了溝通的重要性，并充分闡述了如何利用有效的溝通技巧改善人際關(guān)系。經(jīng)過這次講座的學(xué)習(xí)，我深刻體會到溝通的意義，同時也發(fā)現(xiàn)了自己在溝通過程中存在的問題和不足，并逐漸改善自己的溝通方式。
第二段：溝通的重要性
講座中，講師強調(diào)了溝通的重要性，因為溝通是任何一種關(guān)系的基礎(chǔ)。無論是與家人、朋友、同事、客戶等等，有效的溝通都能夠幫助我們增進彼此間的認識，理解彼此的想法和意圖，進而營造一個良好的人際關(guān)系。良好的溝通還能夠促進思維的開放和啟迪，探究彼此之間的差異和相同點，加深理解，建立信任和互助。
第三段：有效的溝通技巧
講座還分享了一些有效的溝通技巧，例如，要學(xué)會傾聽，注意使用肢體語言和面部表情表達自己的意思，避免一味強調(diào)自己的觀點等等。此外，我們也需要學(xué)會與對方建立情感聯(lián)系，在談話中展現(xiàn)出欽佩、關(guān)注和欣賞的態(tài)度。有效的溝通技巧可以協(xié)助我們更好地傳達信息，提高溝通的效率，增進相互間的理解和信任。
第四段：溝通中的問題
參加講座，我也發(fā)現(xiàn)了自己在溝通過程中存在一些問題和不足。例如，我常常只顧著表達自己的觀點，而忽略對方的感受和看法，或者在與他人溝通時情緒化，容易被情緒帶走。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己的語言表達能力有些欠缺，在思考明確的語言表述上有所不足。
第五段：心得體會
總的來說，這次參加溝通講座是一次重要的經(jīng)歷，我從中學(xué)到了很多。我認為，溝通不是簡單的說話，而是一門技能，需要我們長期不斷地練習(xí)和改進。日常生活中，我們都需要和周圍的人打交道，而溝通技巧可以協(xié)助我們處理好此類關(guān)系，創(chuàng)造更多的機會和可能性。通過參加此次講座，我也明確了自己需要提高的地方，并希望未來能夠不斷改善自己的溝通，創(chuàng)建更加美好的人際關(guān)系。
結(jié)語
本次溝通講座對于我來說意義重大。溝通技能對于人際關(guān)系的重要意義，有效的溝通技巧和溝通中存在的問題都讓我深刻認識到了。我相信，只要我們不斷學(xué)習(xí)和實踐，就能夠在溝通中表現(xiàn)得更加自信、自然，并營造出更加良好的人際關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十四
溝通，是我們生活和工作中不可缺少的一項技能。為了提高自己的溝通能力，我參加了一場關(guān)于學(xué)習(xí)溝通的講座。通過這次講座，我深刻地意識到了溝通的重要性，并學(xué)到了許多有效的溝通技巧。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，溝通是一種相互的交流和理解。在講座中，演講者告訴我們，要想進行有效的溝通，我們首先要學(xué)會傾聽。有時候，我們太過關(guān)注自己的觀點和意見，導(dǎo)致忽略了對方的想法和感受。而好的溝通是雙向的，只有通過傾聽對方的意見和需求，我們才能更好地理解他們，并能夠提出更好的建議和解決方案。
其次，非語言溝通也是十分重要的。在講座中，演講者強調(diào)了身體語言的重要性。身體語言包括面部表情、姿勢、眼神等，這些都是傳遞信息的重要方式。比如，通過保持眼神接觸和微笑，我們能夠表達出對對方的尊重和重視。此外，良好的姿勢和肢體語言也能夠增加我們的自信和說服力。
第三，選擇合適的語言和控制自己的情緒也是溝通的關(guān)鍵。在講座中，演講者提到了情緒的影響因素，以及在溝通過程中如何控制情緒。他強調(diào)了在爭論和沖突時，保持冷靜和理性的重要性。此外，他還提到了使用積極和友善的語言，以及避免使用攻擊性的說話方式。通過這些方法，我們能夠有效地避免溝通中的誤解和沖突。
第四，建立良好的人際關(guān)系是溝通的基礎(chǔ)。講座中，演講者強調(diào)了建立信任和共同目標的重要性。他提到了通過尊重、理解和關(guān)心他人，我們能夠建立良好的人際關(guān)系。只有在良好的人際關(guān)系中，溝通才能更加順利地進行。因此，我們應(yīng)該學(xué)會以積極的態(tài)度去處理與他人的關(guān)系，并通過合作和共贏的方式來達到共同的目標。
最后，溝通需要不斷地練習(xí)和改進。講座中，演講者鼓勵我們在日常生活中多加鍛煉自己的溝通技巧。他說，只有通過不斷地實踐，我們才能夠提高自己的溝通能力，并成為一個出色的溝通者。在實踐中，我們會遇到各種各樣的情況和人，這些都是我們提升自己的寶貴機會。
通過這次講座，我深刻地認識到了溝通的重要性和需要提高自己的溝通能力。這不僅對個人發(fā)展有著重要的影響，也對工作和人際關(guān)系有著積極的影響。我會將講座中學(xué)到的溝通技巧應(yīng)用到實際生活中，并不斷地練習(xí)和改進自己的溝通能力。相信通過這樣的努力，我能夠成為一個更加出色的溝通者，為自己的個人和職業(yè)發(fā)展帶來更多的機會和成功。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十五
溝通，作為人類社會中不可或缺的一環(huán)，對于我們每個人來說都是至關(guān)重要的能力。最近我有幸參加了一場關(guān)于學(xué)習(xí)溝通的講座，讓我對溝通的重要性有了更深刻的認識，并在實踐中取得了一些成效。在這篇文章中，我將分享我對于溝通講座的體會和心得。
首先，在講座中，講師強調(diào)了有效溝通的基本原則，即傾聽和理解。他解釋說，傾聽不僅僅是聽到對方說話，更重要的是用心去理解對方表達的意思。我深有感觸地記住了這句話：“傾聽是為了理解，而不僅僅是為了回應(yīng)?！边@個原則在我之前的溝通中往往被忽視，我經(jīng)常只顧著自己的觀點和想法，沒有給對方足夠的尊重和耐心。但是在我學(xué)會傾聽和理解之后，我發(fā)現(xiàn)溝通變得更加順暢和愉悅。我開始注重傾聽他人的觀點，用心理解他們的想法，而不是急于表達自己。這種改變有效地提升了我的溝通技巧。
其次，講座中還介紹了非語言溝通的重要性。講師指出，我們在溝通中的肢體語言、表情和聲音都會傳達我們的情感和態(tài)度。學(xué)會利用非語言溝通可以更準確地傳達我們的意思，同時也能更深入地理解別人的情感和意圖。我記得講師舉了一個例子，當我們與對方交談時，有時候我們會發(fā)現(xiàn)他們的說話聲音有些低沉，此時我們應(yīng)該傾聽他們的話語后，以積極的姿態(tài)來詢問他們當前的情緒狀態(tài)。經(jīng)過了解，我們可能會發(fā)現(xiàn)對方有些不開心，并可以主動提供幫助。在我學(xué)會利用自己的非語言溝通后，我注意到與他人的交流更加順暢和真誠。我不僅更準確地表達了自己的意思，也更多地理解了別人的感受。
此外，在講座中，講師還介紹了積極語言溝通的方法。他強調(diào)說，我們應(yīng)該學(xué)會用積極的語言表達我們的需求和想法。他舉了一個例子，當我們想要聽到別人的意見時，我們可以說：“我很想聽聽你的看法?！倍皇怯孟麡O的語言，如“你可以說嗎？”通過積極的表達，我們能夠引導(dǎo)對話走向正確的方向，讓溝通變得更加和諧和高效。我親自感受到，當我用積極的語言與他人交流時，他們更愿意參與到對話中，對我的觀點也更加開放。
最后，在講座的結(jié)尾，講師強調(diào)了溝通的重要性應(yīng)該貫穿于我們生活的方方面面。不僅在工作中，溝通對于家庭、朋友關(guān)系甚至是社交活動也都起著至關(guān)重要的作用。他鼓勵我們利用所學(xué)到的溝通技巧去改善以往的關(guān)系，并在新的關(guān)系中取得更好的溝通效果。這個觀點讓我深思，我認識到無論在何種環(huán)境下，溝通技巧都是成功的關(guān)鍵之一。通過更具有意識的溝通，我相信我們可以建立更加真實、深入和有意義的人際關(guān)系。
通過參加學(xué)習(xí)溝通講座，我對于溝通有了更深入的認識，并且在實踐中嘗試應(yīng)用這些新的技巧。我相信，只要我不斷練習(xí)和應(yīng)用，我在溝通中的表達能力和理解能力都會得到極大的提升。我希望將來能在工作和生活中更好地與他人溝通，并建立更好的人際關(guān)系。我將永遠銘記這場講座的經(jīng)歷，將它作為我溝通能力進階的基石。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十六
最近，我有幸參加了一場關(guān)于溝通的講座。在這場講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于溝通的知識，感受到了許多關(guān)于溝通的重要性。今天，我想分享一下我在這場講座中的一些心得體會，這些體會也許對于我們每個人在日常生活中的溝通有著很大的幫助。
第二段：認識不同的溝通方式
在講座中，講師首先介紹了溝通中的主要問題：不同人有不同的溝通方式。我們應(yīng)該了解不同的溝通方式，才能在與他人溝通時避免誤解和沖突。比如，有的人更傾向于文字溝通，有的人更喜歡面對面交流；有的人喜歡直言不諱，有的人喜歡間接表達。了解這些差異，我們就可以更好地溝通，也能避免出現(xiàn)不必要的沖突。
第三段：傾聽比說話更重要
在溝通中，很多時候我們都太過于強調(diào)自己的觀點和想法，而忽視了傾聽對方的聲音。講座中，講師特別強調(diào)了傾聽的重要性。只有在傾聽了對方的意見和看法后，我們才能更好地理解對方的想法，也能更好地表達自己的想法。同時，傾聽也能讓我們更好地感受到對方的情感和意圖，讓溝通更加有效。
第四段：語言和身體語言的重要性
除了傾聽外，語言和身體語言的重要性也被講座強調(diào)了。在溝通中，我們應(yīng)該注意自己的語言和身體語言，用適當?shù)谋磉_方式來表達自己的意見和看法。例如，用肢體語言來強調(diào)自己的觀點，用表情來表達自己的情感。同時，我們也要注意語言的文化差異，因為在不同的文化環(huán)境下，同樣的表達方式可能會被理解為不同的意思。
第五段：結(jié)語
總的來說，這場溝通講座對我來說是非常有益的。通過學(xué)習(xí)和了解溝通的基本規(guī)則和技巧，我相信我可以在與他人的溝通中更加自信、更加有效，避免沖突和誤解。我希望大家在每一次溝通中，都能注意自己的表達方式，傾聽對方的觀點，才能真正實現(xiàn)和諧地溝通。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十七
近日，我參加了一場名為“卓越溝通”的講座，這堂講座給了我很多關(guān)于如何與他人進行有效溝通的方法和技巧。通過這次講座，我深刻認識到溝通在我們的人際關(guān)系中的重要性，并且意識到了如何通過有效的溝通建立良好的人際關(guān)系。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，這次講座告訴我們，建立良好的溝通必須先建立起良好的人際關(guān)系。在日常生活中，我們和不同的人接觸，不同的人有不同的性格特點和習(xí)慣，要想與他們建立良好的關(guān)系，我們必須學(xué)會尊重和理解他們。在與人交往的過程中，要學(xué)會包容、接納和尊重他人的意見，并且要做到真心誠意地與他們交流。只有通過與他人的良好互動，我們才能建立起有效的溝通。
其次，這次講座讓我們了解到在有效的溝通中，傾聽是非常重要的一環(huán)。溝通并不只是我們不停地說話，而是要學(xué)會傾聽他人的想法和意見。通過傾聽，我們可以了解他人的需求和心理，在交流中更能順利達成共識。同時，傾聽也能讓他人感受到我們的關(guān)心和尊重，建立起互相信任的關(guān)系。所以，在我們的交流中，要善于傾聽，尊重他人的意見，并且為他人提供積極的反饋。
第三，有效的溝通需要我們運用簡潔明了的語言表達自己，言簡意賅，讓對方能夠快速理解我們的意思。在講座中，講師強調(diào)了要學(xué)會用簡單的語言和思維來表達我們的意見。如果我們用晦澀的語言或復(fù)雜的句子來表達，很容易讓人產(chǎn)生誤解或理解困難。因此，我們要學(xué)會說話簡練有力，不廢話，更重要的是要言之有物。只有這樣，我們的意見才能夠清晰地傳達給他人，達成共識。
第四，這次講座還強調(diào)了非語言溝通的重要性。在講座中，講師提到，非語言溝通包括肢體語言、面部表情、眼神交流等。盡管它們沒有文字那樣直接，但它們能夠更加直觀地表達我們的情感和意思。比如，當我們微笑時，對方會感受到我們的友好和善意；當我們面帶慍色時，對方則會意識到我們的不滿。通過有效地運用非語言溝通，我們可以更好地傳達我們的態(tài)度和意愿，從而促進交流。
最后，這次講座提醒我們，要學(xué)會控制自己的情緒，保持冷靜和客觀。在與他人溝通時，很容易因為情緒的波動而影響到溝通效果。如果我們在溝通中表現(xiàn)出憤怒或沮喪的情緒，很有可能對方也會受到感染，產(chǎn)生負面的情緒反應(yīng)。所以，我們要學(xué)會控制自己的情緒，保持冷靜和客觀，用理性的方式去解決問題，以便有效地進行溝通。
通過這次卓越溝通講座，我意識到溝通在我們的人際關(guān)系中的重要性，并且得到了很多有用的溝通技巧和方法。建立良好的人際關(guān)系、傾聽、簡潔明了的表達、非語言溝通以及保持冷靜和客觀，這些都是我們在日常生活中進行有效溝通的關(guān)鍵要素。我相信只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我才能提升自己的溝通能力，并與他人建立起更好更穩(wěn)固的人際關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十八
作為一個獨自在外生活的年輕人，我們都深深地知道，如何和家人進行溝通非常重要。尤其是在這個信息爆炸和焦慮地政治環(huán)境下。最近我有幸參加了一次主題為“家園溝通”的講座，在此與大家分享一下我的體會和收獲。
2. 發(fā)現(xiàn)我的通訊瓶頸
在講座中，我發(fā)現(xiàn)了我自己溝通中的瓶頸：我的性格較為內(nèi)向，即使在家庭的重要場合我也不善于表達自己的想法。這使得我在家庭溝通中常常成為被動者，難以與家人自由交流。通過講座我得知了很多有效的溝通技巧，比如眼神交流、情感傳遞和傾聽等等。這讓我非常受益，使我更加自信地與家人溝通。
3. 能夠明確自己和家人溝通的目標
在以前我平時與家人交流時基本上是聊著玩的，沒有對目標進行明確的界定，導(dǎo)致每次的交流很難達成共識。但講座告訴我們，在溝通之前一定要明確目標，就像要在地圖上標明地點一樣。有明確的目標，我們才能更加針對性地開展溝通，從而收到更好的效果。
4. 策略性的溝通
最為重要的是，很多時候我們要學(xué)會策略性的溝通，在溝通過程中充分考慮對方的感受，而不只是自己的想法。這可以緩解潛在的矛盾，從而達到更加良好的家庭關(guān)系。我們教練用一個身臨其境的故事向我們闡述了這個道理，讓我頗有感觸。我意識到要多站在對方的角度考慮問題，這對溝通會有很大的提高。
5. 溝通，從“我”到“我們”
在講座最后，我們的教練給我們留下了一個非常深刻的印象：“溝通不是考驗個人能力，而是需要建立團隊意識?！?我們家庭是一個小小的團隊，通過講座我意識到，不再只是追求自己的勝利，而要在溝通中理解對方，盡可能地達到團隊的共同目標。從“我”到“我們”的轉(zhuǎn)變，讓我對家庭溝通的看法發(fā)生了很大的改變。
6. 結(jié)尾
出門在外，難免會有一些孤獨和無助的時候。但是經(jīng)過這次講座，我深深感到，家庭溝通是打開內(nèi)向人士的最好的鑰匙。我會用這些新掌握的技巧和策略，來擺脫溝通的瓶頸。我也鼓勵那些和我一樣的人，多多參加社會活動和交流，擴大溝通技能，與家人建立更加良好的關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十九
卓越溝通是十分重要的能力，它不僅能夠幫助我們更好地與他人交流和理解，還能夠激發(fā)團隊合作的潛力和增強人際關(guān)系。最近，我參加了一場關(guān)于卓越溝通的講座，對于此次經(jīng)歷，我深感收獲良多。以下是我對講座的心得體會。
首先，在講座中，講師強調(diào)了有效溝通的重要性。他指出，溝通是人與人之間相互交流思想和情感的過程，在工作和日常生活中無處不在。然而，成功的溝通并不容易實現(xiàn)，因為每個人都有自己的思維方式和背景，導(dǎo)致信息傳遞可能出現(xiàn)誤解或沖突。為了避免這種情況，我們需要學(xué)會傾聽和理解他人的觀點，并清晰地傳達我們自己的意思。通過講座，我認識到有效溝通是建立良好人際關(guān)系和推動協(xié)作的基礎(chǔ)。
其次，講座強調(diào)了非語言溝通的重要性。講師告訴我們，非語言信號，如面部表情、姿勢和聲調(diào)，在溝通中起到了決定性的作用。事實上，研究表明，非語言信號占溝通的大部分比例。因此，我們需要學(xué)會觀察和運用這些信號，以更準確地理解他人的意圖和情感。講座還提供了一些練習(xí)，幫助我們細致觀察和解讀他人的非語言信號。我意識到，通過掌握這些技巧，我們可以使我們的溝通更加精確和有效。
第三，講座強調(diào)了共情的重要性。共情是能夠理解和共享他人情感的能力。在溝通中，共情是建立互信和有效交流的關(guān)鍵。講師介紹了一些共情技巧，如主動傾聽、提問和表達同理心。通過這些技巧，我們可以更好地理解他人的感受，從而建立更深入的溝通。我在講座上參與了一些小組活動，實踐這些技巧。這些練習(xí)不僅提高了我的共情能力，也推動了我與其他參與者之間的真誠交流。
第四，講座還介紹了有效解決沖突的方法。沖突在人際關(guān)系中是不可避免的，然而，如何處理沖突決定了關(guān)系的健康與否。通過講座，我學(xué)到了一些解決沖突的技巧，如平等對話、尋求共識和妥協(xié)等。講師強調(diào)了尊重和理解他人觀點的重要性，并提醒我們不要將沖突個人化。這些方法在實際生活中也同樣適用，我打算嘗試運用這些技巧，以更和諧地解決與他人的沖突。
最后，在講座結(jié)束時，我得出了一個重要的結(jié)論：卓越溝通需要持續(xù)的努力和實踐。通過講座，我了解到溝通是一個無止境的學(xué)習(xí)過程，我們需要不斷提升自己的技巧和意識。因此，我計劃將所學(xué)到的技巧應(yīng)用于日常生活中，摒棄一切對溝通的障礙，與身邊的人更好地交流和理解。
總之，這次卓越溝通講座為我提供了寶貴的知識和經(jīng)驗，幫助我更好地理解和應(yīng)用溝通技巧。通過講座，我對有效溝通的重要性有了更深刻的認識，并學(xué)到了一些實用的方法和技巧。我相信，通過不斷地實踐和學(xué)習(xí)，我能夠在卓越溝通的道路上不斷前進，并與他人建立更良好的溝通關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二十
最近我參加了一場關(guān)于溝通技巧的講座，我從中獲得了很多知識和經(jīng)驗。溝通是人類社會相互交流的基石，它是人與人之間建立有效溝通的橋梁。通過這場講座，我深刻體會到了溝通技巧的重要性，也學(xué)會了如何成為一個更好的傾聽者和有效的溝通者。
第二段：傾聽的重要性
這場講座中，講師重點強調(diào)了傾聽在溝通中的重要性。我們往往只關(guān)注自己的觀點，而忽視了他人的感受和需求。通過學(xué)習(xí)，我明白了傾聽的真正含義：不僅僅是聽，而是理解、關(guān)心和接納對方的意見。只有當我們真正傾聽他人時，才能建立起信任和共識。
第三段：表達的藝術(shù)
除了傾聽外，講師還教授了如何正確地表達自己的觀點和意見。在與他人進行交流時，我們應(yīng)該清晰、簡明地表達自己的想法，并使用不帶情緒色彩的語言。此外，我們還需要注意非語言溝通，如姿勢、眼神和肢體語言等。通過這些技巧，我們可以更好地與他人溝通，避免誤解和沖突的發(fā)生。
第四段：處理沖突的技巧
在實際生活中，沖突是難以避免的。然而，通過這場講座，我學(xué)習(xí)到了處理沖突的技巧。首先，我們應(yīng)該以積極的態(tài)度面對沖突，而不是躲避或回避。其次，我們應(yīng)該尊重對方的觀點，并學(xué)會妥協(xié)和尋找解決方案。最重要的是，我們要保持冷靜，并控制自己的情緒，以避免傷害到他人。
第五段：溝通的力量
通過這場講座，我深刻理解了溝通的力量。良好的溝通可以幫助我們更好地理解他人，增強彼此之間的信任和團隊合作能力。通過溝通，我們可以解決問題，化解矛盾，并取得共識。不僅如此，良好的溝通還能夠提升我們的個人影響力和領(lǐng)導(dǎo)能力，在工作和日常生活中獲得更多的機會和成功。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)溝通講座，我受益匪淺。不僅了解了溝通的核心原則，還學(xué)會了傾聽、表達和處理沖突的技巧。我相信這些技巧將在我的工作和生活中發(fā)揮重要作用，使我成為一個更好的傾聽者、更有效的溝通者。我希望能夠應(yīng)用這些技巧，與他人建立起更強大的連接，開創(chuàng)更美好的未來。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二十一
最近，我參加了一場題為“家園溝通講座”的活動，感受頗深。演講嘉賓通過生動的案例和親身經(jīng)歷，講述了家庭教育和家校溝通的重要性。這其中，讓我印象最深刻的是嘉賓提出的“溝通的基礎(chǔ)是尊重”這一觀點。
第二段：尊重對話中的雙方
尊重是溝通的基礎(chǔ)。講座中的嘉賓說到，無論是家長與孩子之間的對話，還是教師與家長之間的交流，雙方都必須彼此尊重。我們應(yīng)該理性地看待自己的觀點，同時用平等的態(tài)度去對待對方的意見。尊重不僅僅是對話中的禮節(jié)，更是對兩個人關(guān)系的尊重。
第三段：加強親子關(guān)系的幾個技巧
家長與孩子的溝通是一個具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，特別是當孩子漸漸成長為青少年的時候。講座中，嘉賓談到了加強親子關(guān)系的幾個技巧。首先是建立信任關(guān)系，這可以通過多陪伴、傾聽、鼓勵等方式實現(xiàn)。其次，要保持開放的態(tài)度，千萬不要把自己的觀點試圖強加給孩子。最重要的是要表達愛意，讓孩子感受到自己的存在是被必要的。
第四段：開展家校溝通的技巧
家校溝通是理解孩子的一種方式，也需要用到一些技巧。首先是積極溝通，家長應(yīng)該主動聯(lián)系孩子的老師，定期了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況。其次是真誠合作，家長和老師要共同合作，讓孩子更好地學(xué)習(xí)和成長。最后是理性共識，家長和老師應(yīng)該理性地看待孩子的問題，共同探討出解決的方法。
第五段：結(jié)語
家園溝通講座使我真正意識到了溝通的重要性。在親子關(guān)系和家校溝通中，尊重是不可或缺的。這個過程不僅僅是一個人的任務(wù)，還需要兩個人的合作。我相信，在全社會的共同努力下，我們能夠建立更加平等、尊重的家庭教育和家校溝通氛圍，讓孩子得到更好的成長和發(fā)展。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二十二
溝通是人類社會中最為重要的技能之一，它關(guān)系著我們與他人交流和相互理解的能力。為了提高自己的溝通能力，我參加了一場關(guān)于溝通的講座。在講座中，我學(xué)習(xí)到了許多有關(guān)溝通的知識和技巧，同時也對自己的溝通方式進行了反思和改進。以下是我在講座中的心得體會。
首先，講座強調(diào)了溝通的重要性。演講者指出，良好的溝通能力不僅有助于我們在工作和學(xué)習(xí)中取得成功，更能夠提高我們與他人的關(guān)系質(zhì)量。他還提到，溝通能力是一項可以通過學(xué)習(xí)和實踐來提高的技能，只要我們付出努力，就能夠在溝通中取得更好的效果。通過這些觀點，我意識到溝通不僅是在口頭上說話，更是與他人建立良好的互動關(guān)系，通過交流達成目標的過程。
其次，講座讓我對溝通方式有了更深刻的認識。我了解到，溝通過程中的非言語表達同樣重要，它包括我們的面部表情、姿勢動作、眼神交流等等。這些非言語信號能夠傳達出我們真實的情感和意圖，而且往往比我們所說的更具有說服力。因此，為了有效地溝通，我們需要重視并加以運用這些非言語的技巧。
然后，講座還介紹了一些有效的溝通技巧。例如，我學(xué)到了如何傾聽對方的觀點和感受，以及表達自己的意見和看法時需要注意的方式。傾聽是溝通的重要組成部分，通過傾聽，我們能夠更好地了解對方的需求和意見，并能夠更有針對性地回應(yīng)。而在表達自己的意見時，我們需要注意用明確、簡潔的語言來傳遞信息，并且時刻關(guān)注自己的語氣和表達方式，以確保我們的意圖能夠得到準確傳達。
此外，講座還提到了有效解決沖突的溝通技巧。沖突是溝通過程中難以避免的現(xiàn)象，它源于不同的利益、需求和觀點的碰撞。然而，一個能夠高效解決沖突的溝通方式對于個人和團體的發(fā)展是至關(guān)重要的。講座強調(diào)了以解決問題為導(dǎo)向的溝通，倡導(dǎo)相互尊重、理解對方意見的立場。通過與他人共同尋找解決方案，我們能夠提高合作和協(xié)調(diào)的能力，從而更好地處理沖突。
最后，講座給我留下了深刻的印象，我意識到個人的溝通習(xí)慣和方式對我們的日常生活產(chǎn)生了巨大影響。要想提高自己的溝通能力，我們必須不斷地學(xué)習(xí)和實踐。通過講座，我掌握了一些溝通的基本技巧，但我也意識到這只是一個開始，真正的挑戰(zhàn)是在實際生活中持續(xù)地運用這些技巧，通過實踐不斷地提高自己的溝通能力。
綜上所述，這場關(guān)于溝通的講座給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)和觸動。我認識到溝通對于個人和社會的發(fā)展都具有重要的影響，而且是一項可以通過學(xué)習(xí)和實踐來提高的技能。通過傾聽、明確表達和尊重他人意見等一系列溝通技巧的運用，我相信我能夠在日常生活中取得更好的溝通效果，并能夠更好地與他人合作和協(xié)調(diào)。只要我不斷學(xué)習(xí)和努力實踐，我相信我的溝通能力會不斷提高，從而取得更好的成就。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇一
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個小時的學(xué)習(xí)，讓我進一步理解了“積極心理”對學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點看法。
陳虹主編的講座讓我們對《積極心理學(xué)》有了初步的認識，所謂積極心理學(xué)是對人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長處和福祉的科學(xué)研究。它也是對能給人、小組、和機構(gòu)帶來昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過積極的心理體驗，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動。
那么在我們的教育中，我們曾經(jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過程呢?
有些家長，在面對孩子犯的一點錯誤，就會橫眉冷對，而且甚至?xí)蟠虺鍪郑靼舫鲂⒆?，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長的身上體現(xiàn)。
對教師來說，嚴師出高徒，師道尊嚴也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長理論讓我們的教師把學(xué)生當朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們怎么樣面對今天的教學(xué)呢?
通過今天的學(xué)習(xí)，我認為心理學(xué)對學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢，但這并不代表后天的成功，作為家長的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點突出出來，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢。
2、作為家長、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長處，如何搜尋孩子的閃光點，如何適時的表揚，讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長，讓他們在成功中享受歡樂，在歡樂中爭取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國文化，博大精神，而語言是表達情感的首要表達方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語氣下說出來，所表達的意思會大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長也罷，用恰當?shù)恼Z氣、合適的表情真誠的表達你的贊賞，在對孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表揚孩子時要適、在批評孩子時要適度，用你的真誠換取孩子的信任自然，你的言行才能對孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評(當然要注意時間、場合)，讓孩子在贊揚中夾點措折感，才能讓孩子不會盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標。
總之，我認為積極心理學(xué)是適合當前教育形勢的一種教育心理學(xué)。
心理學(xué)溝通心得體會5
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二
一直聽身邊的朋友說，心理學(xué)與生活是一門非常不錯的校選修課，值得一去。特地在小學(xué)期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，頓時讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露，不可小覷。
回顧昨天上課的感受，眾多生動有趣，而又奇葩的案例中，我獨獨最鐘情于三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。
77號，4年半，16小時，1500元，500元、、、當從度娘上獲取這些數(shù)字時，我被震撼了?但很快，當我換位思考了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達、大學(xué)這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民，父親常說他“眼里沒有活兒”，不滿意兒子努力去做的事情。上了初中，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最后一年復(fù)習(xí)，一年回一次，家里人都在說：“沒什么事就不要回去了?！?這些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認為：“家里人不會想念他?！逼鋵崳哪昀?，他無數(shù)次渴望家人能把他領(lǐng)回去，也是因為無法給家人一個交代才喪失了回家的勇氣，當看到那張7哥與母親相擁的圖片時，我特理解7哥，他想要的也只不過是這一丟丟而已。這也許就存在一個愛的給予與愛的需求在里面，作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識分子對精神層面愛的需求，換句話說，父母認為，我好好掙錢，供你上學(xué)，你只要一心學(xué)習(xí)，其他的就別管了。但事實卻不僅如此，畢竟作為不知柴米油鹽貴的學(xué)生怎會深刻理解，特別是現(xiàn)在這個社會，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對精神層面溫柔的愛的需求，其實，他們也許，只想要一句;"兒子，媽/爸想你了?"或者“兒子，你真棒?”其實，除了7哥用這種極端的方式把他對家人愛的渴望表達出來一外，現(xiàn)實生活中還有許多人也許，仍被種.種親情問題所困擾，在這里，我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個故事，可以理解為與我們高中曾聽過的一個親情勵志講座嗎?記得那時，我們也被虛擬在一個危險的境地，老師問我們，此時我們心中最割舍不下誰，大家都普遍說家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓，我不在了，誰喂它啊)，然后，哭的淚流滿面，特別的感動，甚至，在心里暗暗發(fā)誓，要好好好地學(xué)習(xí)，不上太多的網(wǎng)，要努力學(xué)習(xí)，各種，只不過，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?對于此類演講，我只能不置可否了。
心理學(xué)體會
溝通心理學(xué)講座心得體會篇三
隨著物質(zhì)文化水平的提高，人們的質(zhì)量意識和安全意識不斷增強。護理質(zhì)量直接關(guān)系到病人的生命與健康，關(guān)系到我們醫(yī)院在社會公眾中的形象。因此，加強護理質(zhì)量管理，不斷提高護理服務(wù)質(zhì)量，使病人滿意是護理質(zhì)量監(jiān)控的主要任務(wù)，是醫(yī)院工作的主要目標，也是護理質(zhì)量監(jiān)控人員所討論的重要課題。為了達到這一目標重要手段就是采取有效的護理質(zhì)量監(jiān)控措施。為了適應(yīng)新的護理工作發(fā)展模式的需要，我院護理部已經(jīng)實行了由護理部、病區(qū)護士長、病區(qū)質(zhì)控員及護士組成的護理質(zhì)量控制路徑，從而保證了護理安全，提高護理質(zhì)量。我們應(yīng)該從增強質(zhì)量監(jiān)控的意識、完善質(zhì)量監(jiān)控的體系、加強質(zhì)量監(jiān)控的環(huán)節(jié)、做好質(zhì)量監(jiān)控的反饋等方面著手做好質(zhì)量監(jiān)控。
護理工作的對象是人，質(zhì)量控制的目標是零缺陷，護理質(zhì)量監(jiān)控的重點強化預(yù)先控制行為。當然，由于護理工作瑣碎、復(fù)雜，受許多客觀因素的影響，所以還要加強同期控制，并定期進行反饋控制。同時在護理質(zhì)量控制的中，要發(fā)揮護士自我控制的能動性。標準和規(guī)章制度再好，護士的能動性不發(fā)揮，一切工作就難以落實。目前強調(diào)以人為本，就是要發(fā)揮人的主觀能動性，讓每一位護理人員都參與質(zhì)量控制自覺地依照標準和制度，自己按既定的目標努力工作，對自身行為進行約束和控制。
一、增強質(zhì)量控制意識，將質(zhì)量監(jiān)控落實到每一個人
醫(yī)療護理質(zhì)量的高低直接影響醫(yī)院的整體發(fā)展。針對這種情況，我們應(yīng)該不斷健全護理質(zhì)量監(jiān)控體系，實行全員參與質(zhì)量監(jiān)控，強化質(zhì)量的內(nèi)涵，真正的把質(zhì)量控制落實到實處;我們應(yīng)該采取多種渠道強化質(zhì)量監(jiān)控的意識，反復(fù)強化護理質(zhì)量控制的重要性及必要性對全體護理人員進行廣泛教育，弘揚以病人為中心，對病人高度負責，對技術(shù)精益求精的無私奉獻精神，增強護理人員事業(yè)心和責任感，同時將質(zhì)量控制結(jié)果落實到科室、個人，將護士各個崗位質(zhì)量同科室目標管理、經(jīng)濟利益掛鉤。
二、完善質(zhì)量控制體系
完善醫(yī)院護理質(zhì)量控制機構(gòu)。制定質(zhì)控機構(gòu)的工作任務(wù)，應(yīng)該充分發(fā)揮科室質(zhì)控小組的作用，激勵護士全員參與質(zhì)控制的積極性，使每個質(zhì)控成員了解質(zhì)控內(nèi)容的細則，掌握質(zhì)控標準，做好質(zhì)控分析，找出存在的不足，使護理工作從被動管理轉(zhuǎn)變到主動全員參與管理。護理質(zhì)量控制的最終目標是滿足患者的需求，提高醫(yī)院護理服務(wù)水平，通過科室質(zhì)控小組質(zhì)量控制，針對性地提高護士的基本素質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)工作的薄弱環(huán)節(jié)，使護士了解自己有待解決的問題，并且決心去改進，用積極的態(tài)度參與考核，改變過去在質(zhì)量控制中的應(yīng)付、突擊、補救行為，將考核標準和內(nèi)容作為規(guī)范，把為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基本要求貫穿于臨床護理實踐的全過程，做到人人參與質(zhì)量控制，使護理質(zhì)量控制結(jié)果達到真正讓患者滿意的效果。
三、加強環(huán)節(jié)質(zhì)量控制
除了護理部組織護士長對科室進行不定時的護理質(zhì)量檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時指出;同時，發(fā)揮好各科室質(zhì)量控制小組的作用，隨時對科室護理工作進行質(zhì)控，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，提出整改措施，，對自己科室護士的工作質(zhì)量先進行自查、自考、自評，做到心中有數(shù)，不合格者限期整改，不斷改進護理工作質(zhì)量，這樣使護理質(zhì)量控制工作采取定期與不定期相結(jié)合，使護理質(zhì)量始終處于受控狀態(tài)。
四、做好質(zhì)量控制反饋
科室定期開展病人對護理工作滿意度調(diào)查護理部也可以不定期到各科室發(fā)放調(diào)查問卷表，以病人的需求、病人的評價、病人的期望來測評護理工作的服務(wù)態(tài)度和服務(wù)質(zhì)量，對調(diào)查結(jié)果進行分析整理，并將結(jié)果反饋給科室及本人，科室對存在的問題及時進行總結(jié)討論，分析前因后果，采取有效的對策。
通過上述的質(zhì)量管理控制方法，樹立“質(zhì)量第一”的觀念，落實好前饋控制、同期控制和反饋控制的各項措施，使護士的服務(wù)意識明顯提高。變原來的“要我增強服務(wù)質(zhì)量意識”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙鰪姺?wù)質(zhì)量意識”。護理質(zhì)量控制是醫(yī)院護理管理的永恒主題，患者滿意度才是衡量護理質(zhì)量的重要指標，應(yīng)把護理質(zhì)量控制定位在是否滿足患者的健康需要上，在質(zhì)量控制中注重持續(xù)質(zhì)量改進，注重評價護理過程和成效，使患者真正從護理質(zhì)量控制中受益，真正享受舒適、安全滿意的護理服務(wù)。
心理學(xué)溝通心得體會2
溝通心理學(xué)講座心得體會篇四
時間過得真快，輕松愉快的假期已經(jīng)過去了。在短短的假期里，我抓緊時間認真閱讀了張志光老師主編的《小學(xué)教育心理學(xué)》這本書。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線，以學(xué)習(xí)心理為核心，對學(xué)習(xí)動機、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
作為一個教育工作者，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動機分析理論。
因為首先，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。"學(xué)高為師，身正為范"，學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進學(xué)生的發(fā)展。第四，教師要富有"愛心"，作為一名教師，對學(xué)生的`愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思考，適時改進教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志?！边@次學(xué)習(xí)，使我對未來的工作更加充滿信心。壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會反映出來。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達國家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會自然而然地擺脫一切煩惱。
其四，要進行社交活動，尤其是退休人員。
最后，如果確實覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動人的主觀能動性，到了某個基點才會產(chǎn)生負面作用。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇五
在假期中，我通過校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門課程，通過學(xué)習(xí)這門課程，我學(xué)到了很多專業(yè)知識，也對學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的熟悉，下面是我學(xué)習(xí)的心得體會：
教育心理學(xué)是一門介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科，它的研究對象是教育進程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律，包括受教育者的各類心理現(xiàn)象及其轉(zhuǎn)變和進展規(guī)律，和教育者如何通過這些規(guī)律對受教育者進行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于增進整個心理科學(xué)的進展，對教育實踐有重要的指導(dǎo)意義。同時，這也是心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生必修的一門專業(yè)課，在整個心理體系中占有重要的位置。
教育心理學(xué)要緊分為四個模塊，一是學(xué)習(xí)的本質(zhì)，二是學(xué)習(xí)的進程，三是阻礙學(xué)習(xí)的因素，四是教學(xué)與治理。其中，學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論是學(xué)科的核心內(nèi)容之一。它既介紹了學(xué)習(xí)的本質(zhì)，并對不同的流派提出的學(xué)習(xí)理論進行了詳細的介紹。我以為這部份內(nèi)容相當重要，它讓我開始了對學(xué)習(xí)的試探，第一次去嘗試明白得人類是如何學(xué)習(xí)的。行為主義、認知派、人本主義、構(gòu)建主義等對人類的學(xué)習(xí)作出了不同的說明，其中的很多觀點都讓我產(chǎn)生了強烈的共鳴。在佩服和仰慕這些偉大的心理學(xué)家的同時，我學(xué)會了用辯證的方式來看待問題。他們提出的理論大體都能在某一方面對問題取得專門好的說明，但也必然會在某些方面有所欠缺。認真深切的試探能夠給咱們很多啟發(fā)，對咱們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義?？墒?，同時咱們也能夠看到在人類學(xué)習(xí)機制的探討之路上仍然有很多未解之謎。
關(guān)于認知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)進程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)進程，我要緊學(xué)習(xí)了六個方面的內(nèi)容：知識的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、能力和制造力的培育、動作技術(shù)的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、道德的形成。這是對認知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)進程的詳細介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很有效的。而且我個人對這方面的內(nèi)容比較感愛好，因此很喜愛學(xué)習(xí)這部份的知識。
把握知識是學(xué)生學(xué)習(xí)的要緊任務(wù)，也是學(xué)校教育的核心內(nèi)容之一。知識的概念，知識的分類，知識的表征形式，和元認知和概念學(xué)習(xí)，這些關(guān)于知識學(xué)習(xí)的內(nèi)容讓我對"知識"二字有了不同的熟悉，有種茅塞頓開的感覺，沒學(xué)習(xí)之前雖然感覺自己很清楚什么是知識，但卻不能用準確的文字表達出來，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才明白知識是指存在于語言文字符號中的信息，或說是主體在與環(huán)境彼此作用而取得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門課程后，感覺到自己的專業(yè)素養(yǎng)提高了，能用心理學(xué)的一些術(shù)語和理論來講明學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會把所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實聯(lián)系起來，嘗試著從教育心理學(xué)的觀點去明白得、說明。
學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章內(nèi)容，我以為超級重要，雖然在咱們的日常學(xué)習(xí)中常常會利用某些策略，但從未系統(tǒng)的考慮過，通過學(xué)習(xí)，咱們能夠系統(tǒng)層次的了解咱們在學(xué)習(xí)中所利用的策略。同時，咱們還能夠利用這部份知識給學(xué)生進行學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)，幫忙不擅長利用學(xué)習(xí)策略的.學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，加倍輕松愉快的學(xué)習(xí)。智力和制造力是個體不同和個性化的重要表現(xiàn)，也是阻礙學(xué)習(xí)的重要因素，智力和制造力的培育超級重要。其中我最感愛好的確實是智力的測量。關(guān)于如此抽象的智力，心理學(xué)家設(shè)計出了一個又一個量表進行量化，對神奇的智力進行測量，這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體，把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來，真正實現(xiàn)了它的價值。關(guān)于制造力的培育也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增加，制造力似乎有慢慢下降的趨勢，幼兒的制造力水平很高，而成年人的制造力水平那么比較低。關(guān)于動作技術(shù)的學(xué)習(xí)，知識的遷移，和道德的形成等方面的內(nèi)容也一樣讓我獲益匪淺。例如：知識遷移的學(xué)習(xí)定勢說就給我留下了很深的印象。了解了那個理論以后，能夠明白咱們在以后的學(xué)習(xí)和教學(xué)中，擅長運用已有的學(xué)習(xí)定勢，因勢利導(dǎo)，增進新的學(xué)習(xí)和問題解決，同時，還能夠幸免由于學(xué)習(xí)定勢對問題解決帶來的干擾。
總而言之，通過這一假期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收成良多。不僅有專業(yè)知識的積存和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的熟悉和感悟。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇六
長久以來，我都憑著自己的一點點積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面，苦口婆心的勸誡之后無效，我會蔑視的說'朽木不可雕矣“。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣，以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡，在聽了兩次心理學(xué)講座之后，才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已，因為不懂心理科學(xué)，做的好多都是無用功。
每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點點，感受不深。當時之所以去聽，是由兩位我的愛讀書的好朋友強烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點點，她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入，又自發(fā)到當當網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。（給我們講完，她馬上就坐飛機走了，因為要去參加加拿大的一個項目）您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的'，累卻又心甘情愿的感覺嗎？您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù)，臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎？請放心，這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲，而是由于思維的驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中，我記錄了25頁筆記。可在我9月24日的日志中我是這樣寫的：我很后悔，才不到一個星期，整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了！也許是上班加上自己讀書用腦過度，在整理張老師舉的一個關(guān)于'理解“的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大，怎么都不肯回到我腦子里?？磥硐麓危荒茉俚攘?，熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
'跨越自我障礙“；'發(fā)揮潛能，實現(xiàn)自我“。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話'除了你自己，沒有人能哄騙你離開最后的成功！“當時我是用這句話來勉勵自己要......
溝通心理學(xué)講座心得體會篇七
長久以來，我都憑著自己的一點點積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面，苦口婆心的勸誡之后無效，我會蔑視的說“朽木不可雕矣”。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣，以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡，在聽了兩次心理學(xué)講座之后，才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已，因為不懂心理科學(xué)，做的好多都是無用功。
每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點點，感受不深。當時之所以去聽，是由兩位我的愛讀書的好朋友強烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點點，她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入，又自發(fā)到當當網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。（給我們講完，她馬上就坐飛機走了，因為要去參加加拿大的一個項目）您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的，累卻又心甘情愿的感覺嗎？您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù)，臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎？請放心，這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲，而是由于思維的驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中，我記錄了25頁筆記?？稍谖?月24日的日志中我是這樣寫的：我很后悔，才不到一個星期，整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了！也許是上班加上自己讀書用腦過度，在整理張老師舉的一個關(guān)于“理解”的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大，怎么都不肯回到我腦子里?？磥硐麓?，不能再等了，熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
“助人自助”是這兩天學(xué)習(xí)的精華。羅杰斯認為：“每個人都有潛力，都能利用自己內(nèi)在的資源解決自己的問題?！币磺兄苏叨贾粦?yīng)該協(xié)助別人“認識自己，調(diào)節(jié)自己”；“跨越自我障礙”；“發(fā)揮潛能，實現(xiàn)自我”。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話“除了你自己，沒有人能哄騙你離開最后的成功！”當時我是用這句話來勉勵自己要奮進，聽了心理講座之后，我的理解有多了一層：要想讓人改變，必須促使他自己內(nèi)心想改變才行。別人的強迫最終是效果不大的。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇八
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔負的職責，因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐，用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo)，用心去愛每一個學(xué)生，讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進行心理訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，使他們能合理恰當?shù)男?。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，增強自信心，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細心，甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生，對學(xué)生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看，對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
陽光是萬物生存之源，陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的，它代表著健康積極的生活態(tài)度，代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾，那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多!我們的學(xué)生也會因此而快樂許多，幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身。“當老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們要堅信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上，可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點，欣賞每位學(xué)生的個性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點點滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。
最近，我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書，讀后心里久久不能平靜，竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會，任何人都無法避免壓力，既然無法避免，我們不妨學(xué)會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責的高要求，我們平時承擔的許多非教學(xué)任務(wù)，有時需要抽出時間來上課。本學(xué)期，我擔任四年級寄宿班的語文教學(xué)工作和班主任工作，想想一桌子的語文作業(yè)，想想班里的這樣那樣的瑣碎小事，再想想還有許多需要完成的工作，我的頭都大了。唯一的感覺就是忙，每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作，同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過，發(fā)過牢騷。可越是這樣，我就覺得自己更累，仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率，只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài)，那就是把我們的工作當成一種習(xí)慣。
當我們每一個人能把工作當成一種習(xí)慣，那么工作中再辛苦的事情，我們也不會抱怨，我們就能坦然接受，工作中再勞累也不會覺得累，我們也會習(xí)以為常。同樣，我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗，那是一種幸福!
于是，我們就能在心平氣和中積累成功，就自然而然地走向輝煌，或許總會有那么一天，我們也能走入成功者的行列。
當然，要把工作當成習(xí)慣，我們就必須真心地熱愛工作，全身心地投入，以工作為樂，淡泊名利。這樣，即便我們的業(yè)績并不理想，未能青史留名，也可問心無愧，活得有滋有味。
其實作為我們教師，沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已;孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候，家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報，是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們，時刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責任哪，是用多少錢都買不到的那份責任!
讓我們每一個人把工作當成一種習(xí)慣吧，那么，我們的生活中就會多一些快樂，多一份輕松，少一些抱怨，少一些煩惱!
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來，各醫(yī)學(xué)高等院校都加強了對醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視，醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容，但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識的特殊性，同時醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科，作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名普通教師，提高自身素質(zhì)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參加教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后，我感到受益匪淺，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)
隨著社會的發(fā)展，心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻：心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認識。心理生常識的宣傳，對預(yù)防心理疾病起到了積極作用。當生活中過久過強的應(yīng)激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病，有人患消化性潰瘍，有人患支氣管哮喘等，研究表面就是每個人的個性不同造成的，同時它也影響著疾病的康復(fù)。
二、醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)知識部分。其中普通心理學(xué)知識是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多，但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù)，主要有心理應(yīng)激、心理評估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)知識和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理，以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的知識結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理相互結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科，這種學(xué)科交叉性質(zhì)決定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必須具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個學(xué)科門類的相關(guān)知識。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師，在給學(xué)生上課之前，至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)、實驗心理學(xué)、心理測量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強自身的哲學(xué)和社會學(xué)的修養(yǎng)。
從醫(yī)學(xué)角度看，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課，它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機理，從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)用心理學(xué)的一個分支，它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域，從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科強烈的實踐性要求決定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師，不僅要具有扎實的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底，還必須具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實踐經(jīng)驗。具體來說，應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實踐經(jīng)驗，只有通過這種理論和臨床實踐相互提高、相互促進的過程，才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀，使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的實用。
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)
講好第一節(jié)緒論課，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清楚醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么，為什么要學(xué)，怎樣學(xué)。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容，了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)外的發(fā)展史，弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時，一定要通過大量生動的臨床事實，闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越，從而清晰地為學(xué)生勾勒出醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識體系的整個框架，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的濃厚興趣，讓學(xué)生深刻體會到醫(yī)學(xué)心理學(xué)確實應(yīng)當學(xué)好，并能有所作為。另外，教師應(yīng)在課前注意自己儀表的整飾，在課堂教學(xué)過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力，都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象，為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論一定要講深講透
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認知理論，這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。如果學(xué)生準確的理解和掌握了這些理論，那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通。因此，這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時數(shù)，一定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實際
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象，甚至難懂，例如：情緒、思維、意志、認知、人格、記憶、潛意識、心理應(yīng)激……，所以，能否生動通俗地解釋抽象概念，常常成為檢驗醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標準。認知心理學(xué)的研究告訴我們抽象來自于具體形象的概括，理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對比講解
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時，始終堅持正常心理活動規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對比講授的.原則，通過異常心理現(xiàn)象知識的補充性講授，進一步強化學(xué)生對正常心理活動規(guī)律的認識，同時提高學(xué)生學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來增加對課堂教學(xué)內(nèi)容的理解
對心理測量這部分內(nèi)容，涉及的理論較多且難以理解，建議便用多種不同類型的量表在課堂上實際測量，讓學(xué)生為自己計分，并進一步處理和解釋結(jié)果，結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素，再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進行信度、效度和項目分析等的教學(xué)，收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂討論，強化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神
課前一周，事先把下一次課將要討論的問題發(fā)給學(xué)生，要求學(xué)生查閱有關(guān)資料，并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，寫出書面發(fā)言提綱，課堂上分組進行討論。每個學(xué)生都要發(fā)言，最后，由教師進行總結(jié)。
面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊張，醫(yī)療糾紛的增多，做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時，就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果，這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性?？傊?，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作者的自身素質(zhì)的提高必將推動教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
以陽光的態(tài)度正視自己，以積極地心態(tài)正視世界。
人最大的魅力，就是擁有一顆陽光的心態(tài)。老師最大的成功，就是把陽光心態(tài)傳遞給每一個學(xué)生，以積極的人生態(tài)度感染每一個學(xué)生，從而為學(xué)生幸福的人生奠基。在“全國幸福學(xué)校共同體”這個大平臺的橋梁作用下，我有幸成為了廣東省日慈基金會“幸福心靈計劃”第二批學(xué)員。通過幾天全身心地與積極心理教育進行零距離的接觸，與專家進行面對面的交流、心連心的溝通、手牽手的互動，全面提升了自己的積極心理學(xué)理念，切實了提高自己的溝通能力和審視自我的能力。
雖然只是短短的幾天的時間，卻讓我學(xué)到了很多，這是一門教會我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外，還有樂商，我知道了感恩會讓自己更加的陽光，更加的積極，我知道了作為一個家長，應(yīng)該以怎樣的角度面對自己的孩子，我知道了作為一個老師應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)……在我以前接觸的心理學(xué)知識中，都是一些關(guān)于負面事物的研究。比如說，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課，它說的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來說了解積極的事物遠比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現(xiàn)問題，也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。
任俊教授的講座，讓我明白在這個競爭激烈的社會里，我們要怎樣面對最真實的自己。比如，以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你;認了最應(yīng)當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣;認識自我，是一種智慧;認識自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會我們要學(xué)會感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應(yīng)該感謝，它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠懷著一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，思想專題讓我們活的更充實更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時也是寬恕了自己，讓自己不再那么計較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中，系藍絲帶的環(huán)節(jié)讓我倍受感動，平常老師深埋內(nèi)心的感激的話語，在這一時刻得以完全的流露，讓人與人的距離更近，讓心與心的交流更緊。成人都能這樣敞開心扉，相信以這樣的方式對孩子們進行積極心理引導(dǎo)，更能拉近孩子們的內(nèi)心。
李勁波老師的《情緒管理》，讓我知道在生活中我們需要接納自我，接受自己的不完美性。對于先天給予我們所無法改變的東西，我們需要學(xué)會接納。對于無法改變的事實，不管我們是否喜歡，但這是無法改變的事實，對于這些我們需要學(xué)會坦然接納。同時，我們也要學(xué)會喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。因為樂觀，因為自信，無論在怎樣的境遇里，都會保持前進的動力。
曾幾何時，愛，在我們生活中也似乎越來越少，越來越遙不可及，我們很難感受到愛與被愛，越來越不會表達自己的愛，甚至是羞于表達自己的愛，只覺得愛就是用語言表達出來，用行動表達出來的才叫愛。殊不知：給孩子一顆陽光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給陌生人一些關(guān)愛，這些都是愛。在面對困境時，如果你心理健康，你就能夠?qū)W會樂觀地看待這些事情，你就能找到前進的動力來。心理健康的人也比較善于積極思維，對事物永遠能找到積極的解釋，然后積極地尋找解決問題的辦法，最終得到解決的結(jié)果。
幸福似乎是距離我們很遙遠的事情。至于幸福是什么，亦是無法言說的。幸福其實是一件特別簡單的事情，而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活，實現(xiàn)自我價值。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會快樂，不要悲傷包裹自己!
以陽光的態(tài)度正視自己，以積極的心態(tài)正視世界。讓自己的陽光感染學(xué)生，運用積極心理學(xué)的方法，從事教學(xué)工作，讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會與人交往，與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對生活中的各種耐挫力，自信心得到增強，這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
“幸福心靈計劃”項目在西部地區(qū)的大力的推廣，希望幫助一個老師，可以照亮成百上千個孩子!幫助一所學(xué)校，可以孕育出成千上萬顆幸福的種子!
溝通心理學(xué)講座心得體會篇九
最近，我參加了一場關(guān)于溝通育兒的講座，對于這個話題一直以來都非常感興趣，因此我迫不及待地報名參加。在講座中，講師從多個方面詳細介紹了溝通育兒的重要性和技巧，并且分享了一些實用的經(jīng)驗和方法。通過這次講座，我對于溝通育兒有了更加深入的理解和體會。
第二段：溝通的重要性
在講座中，講師首先強調(diào)了溝通在育兒中的重要性。家長與孩子之間的溝通，可以促進互相理解和共情，建立起良好的信任和情感連接。有效的溝通可以幫助孩子正確認識自己的感受和情緒，培養(yǎng)積極的價值觀和行為習(xí)慣。此外，溝通還有助于解決問題和解決沖突，培養(yǎng)孩子的解決問題的能力和合作精神。通過學(xué)習(xí)溝通技巧，家長可以成為孩子的良師益友，為他們提供正確的引導(dǎo)和支持。
第三段：溝通的技巧
在講座中，講師詳細介紹了一些溝通的技巧，讓我受益匪淺。首先，講師強調(diào)了傾聽的重要性。傾聽不僅僅是聽到對方的聲音，更要理解對方的內(nèi)心感受和意圖。傾聽的過程中，要保持開放和尊重的姿態(tài)，避免過于主觀的評判和偏見。其次，講師講解了非暴力溝通的原則。非暴力溝通注重表達感受和需要，而不是責備和批評。有效的溝通是互相尊重的前提下進行的，相互理解和支持才能真正實現(xiàn)。此外，講師還分享了一些解決沖突的技巧，例如：“我語句”、“我感覺”等，這些方法可以幫助家長和孩子更好地進行溝通和解決問題。
第四段：實踐經(jīng)驗
通過講座，我對于溝通育兒有了更加深入的理解，并且在實踐中取得了一些成果。我發(fā)現(xiàn)，與孩子進行溝通時，關(guān)注他們的情緒和需要是非常重要的。有時候，他們只是需要傾聽和理解，而不是被指責和批評。同時，我也意識到自己在溝通中存在的一些問題，例如情緒的控制不夠好，過于強調(diào)自己的意見。通過學(xué)習(xí)溝通技巧，我逐漸改進了這些問題，并且發(fā)現(xiàn)與孩子之間的溝通變得更加順暢和愉快。
第五段：總結(jié)
通過參加這場溝通育兒講座，我對于溝通育兒的重要性和技巧有了更加深入的認識。家長和孩子之間的良好溝通不僅能夠建立起親密的關(guān)系，還能夠促進孩子的成長與發(fā)展。通過傾聽、尊重和理解，我們可以在溝通中更好地培養(yǎng)孩子的情商和智商。未來，我將繼續(xù)努力提升自己的溝通技巧，并且將所學(xué)應(yīng)用于實踐中，為孩子的健康成長提供更好的支持和引導(dǎo)。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十
學(xué)前期是人的一生中生長發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環(huán)境和教育的影響下，在以游戲為主的各項活動中，心理發(fā)展異常迅速。作為幼兒教師學(xué)習(xí)心理學(xué)是自身發(fā)展提高的需要，是搞好幼兒教育工作的需要。
通過學(xué)習(xí)《幼兒心理學(xué)》，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長過程中起著主導(dǎo)作用。作為幼兒教師，首先是要做幼兒的朋友，在平等的關(guān)系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上得到安全、放松，讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己的欲望的能力和機會。
我們班每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導(dǎo)的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很膽怯，不敢說話。這種膽怯性格的形成，大多因為缺乏鍛煉的機會，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導(dǎo)，將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供"說"的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
第一、現(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來容易的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強制幼兒去做，可以去引導(dǎo)幼兒去做。教師以親切的話語，關(guān)心他們喜歡，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標得以實施。
第二、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識。
在教育活動中，教師就盡量多設(shè)計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到"在游戲中學(xué)習(xí)"。
第三、抓住幼兒的閃光點。
讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應(yīng)多鼓勵幼兒，包括一些很小的事，對他進行贊美，他們定會有所發(fā)展，有所進步。
我們班有一個小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信心。有一次，她主動到我這里對我說："老師，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢?"我當時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
因此，做為一名幼兒教師,既要當好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長。同時要認真學(xué)習(xí)心理知識，不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)，積極開展幼兒教科研，為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻。
心理學(xué)溝通心得體會4
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十一
最近，我參加了一場關(guān)于溝通的講座，對我來說，這是一場非常寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，因為這個話題十分重要，涉及到人與人之間的交往，是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚募寄?。在聽完這場講座之后，我有了深刻的反思和體會，下面將分別闡述。
二、認識到溝通的重要性
講座中，講師強調(diào)了溝通的重要性。溝通是人類自古以來就不可避免的層面，它包含了諸多方面，如語言、聲音、肢體語言、圖像、文字等等。但是，我認為目前社會中的人們對于溝通的重視還不夠，很多時候人們只注重自己的表達，卻忽略了對方的感受和需求，常常導(dǎo)致溝通失敗。講座讓我認識到了溝通的重要性，只有善于溝通并理解對方，才能夠建立良好的關(guān)系，達到互利共贏的目的。
三、深刻感受到交流中的誤解
在聽講座時，講師舉了很多例子和情境，讓我深刻感受到交流中的誤解。在溝通過程中，錯誤的用詞會給對方帶來不必要的困惑，甚至造成誤解。例如，我們經(jīng)常聽到“別生氣啊，只是開個玩笑”這樣的話，但很多時候，對方并不一定會接受你的玩笑，并會認為你是在耍他，影響兩人之間的關(guān)系。還有許多情況下，我們跨文化溝通時，不了解對方詞匯和禮儀，也容易犯錯。這些誤解可能會在不知不覺中引發(fā)矛盾和沖突，提醒我們在溝通中要格外小心謹慎，盡可能避免造成誤解。
四、意識到表達方式的重要性
另外，我意識到溝通的成敗與表達方式密不可分。不同的身份、不同的溝通目的、不同的接收對象，都會對我們的表達方式產(chǎn)生一定的影響。比如，我們對普通朋友的交流方式，不能以領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間的方式來處理，同樣表達對父母的話，和給同齡人說的話也有所不同。此外，在表達時，要注意語音、語調(diào)、音量、眼神等細節(jié)，這些一方面可以有效地讓對方產(chǎn)生理解和信任，另一方面也能增加話題的互動性。
五、準備好充分的溝通技巧
最后，在這次講座中我還了解到，想要成功的溝通，需要我們掌握很多溝通技巧。首先，我們需要具備良好的傾聽能力，認真聆聽對方的意見和需求，讓對方感受到被尊重，從而建立起信任關(guān)系。其次，我們要先控制自己的情緒，更好地處理矛盾和沖突，以及在彼此需要理解和支持的時候給予對方適當?shù)年P(guān)注和鼓勵。同時，對于把自己表達在言辭和文字之中，更要注重掌握合適的表達方式，以文字精練、措辭得當、語言流暢為目標。
總之，這場關(guān)于溝通的講座，普及了我們關(guān)于溝通方面的知識和技巧，提高了我們與他人的交流能力，使我們更有信心在交往中獲得成功，更有耐心去理解和支持他人，也更利于獲得別人的理解和支持。感謝這次機會，讓我深刻的認識到了溝通的極端重要性，表遺憾的是，講座的時間太短了，在日后的學(xué)習(xí)和工作中，我深刻體會到，溝通是一個不斷學(xué)習(xí)和完善的過程，而新舊溝通技巧的不停創(chuàng)新和普及，讓我們在與人交往的過程中更容易獲得成功。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十二
作為一位新手爸爸（媽媽），帶著對育兒知識的渴望和追求，于上周參加了一場溝通育兒講座。這次講座主題為溝通育兒，為我們提供了關(guān)于如何與孩子建立有效的溝通方式和技巧的寶貴經(jīng)驗。在講座中，我不僅學(xué)到了很多有關(guān)孩子溝通的知識，更深刻地體會到了溝通對于培養(yǎng)孩子良好品質(zhì)的重要性。
第二段：溝通理念的重要性
講座中的第一個環(huán)節(jié)是關(guān)于溝通理念的講解。講師告訴我們，溝通是虛實相生的，如果只注重表面溝通，孩子只會學(xué)會逢場作戲，而迷失在表面之中。因此，我們作為父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子的實質(zhì)性思維，關(guān)注孩子的內(nèi)心感受和需求。只有通過真實的溝通，才能建立父母與孩子之間的親密關(guān)系，并激發(fā)孩子的潛能。
第三段：積極傾聽與尊重孩子的需要
溝通講座中，講師提到了傾聽的重要性。對于孩子來說，他們需要被認真傾聽，被尊重。如果我們對孩子的話語不加理會，只是機械地回應(yīng)，那么孩子的表達欲望和信心就會逐漸消失。因此，我們在與孩子溝通時，要學(xué)會深入傾聽，理解他們的內(nèi)心世界，毫不掩飾地表達對他們的尊重和喜愛。
第四段：情感溝通與身教重要性
在講座中，我深刻地認識到情感在溝通中的重要性。通過情感溝通，我們能夠感受到對方的需求和情感，提高溝通的效果。同時，作為父母，我們的身教也至關(guān)重要。我們不能只通過說教，而是要以身作則，用我們自己的言行去影響孩子。講座提醒了我，作為父母要時刻反思自己的行為是否符合我對孩子的要求，是否對他們構(gòu)成了健康的示范。
第五段：總結(jié)與展望
通過這場溝通育兒講座，我對溝通的重要性有了更深刻的認識。溝通是培養(yǎng)孩子良好品質(zhì)的基礎(chǔ)，只有父母與孩子之間建立了真實、積極的溝通方式，我們才能更好地了解孩子，引導(dǎo)他們成長。未來，我將進一步努力，通過學(xué)習(xí)更多育兒知識和技巧，提升自己的溝通能力，與孩子建立更穩(wěn)固的親子關(guān)系，并在溝通中共同成長。
總結(jié)：
溝通育兒講座為我們提供了建立有效溝通的技巧和知識，對于培養(yǎng)孩子優(yōu)秀品質(zhì)起到了積極的推動作用。通過傾聽、尊重孩子的需求，建立真實的親子關(guān)系，我們可以更好地幫助孩子成長。同時，情感溝通和身教也是提高溝通效果的重要因素，我們要時刻反思自己的言行是否符合孩子的期待。通過參加這場溝通育兒講座，我對于良好溝通的重要性有了更加深刻的認識，并將會不斷努力提升自己的溝通能力，與孩子共同成長。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十三
最近，我參加了一場關(guān)于溝通的講座，并從中受益匪淺。在講座中，講師詳細解讀了溝通的重要性，并充分闡述了如何利用有效的溝通技巧改善人際關(guān)系。經(jīng)過這次講座的學(xué)習(xí)，我深刻體會到溝通的意義，同時也發(fā)現(xiàn)了自己在溝通過程中存在的問題和不足，并逐漸改善自己的溝通方式。
第二段：溝通的重要性
講座中，講師強調(diào)了溝通的重要性，因為溝通是任何一種關(guān)系的基礎(chǔ)。無論是與家人、朋友、同事、客戶等等，有效的溝通都能夠幫助我們增進彼此間的認識，理解彼此的想法和意圖，進而營造一個良好的人際關(guān)系。良好的溝通還能夠促進思維的開放和啟迪，探究彼此之間的差異和相同點，加深理解，建立信任和互助。
第三段：有效的溝通技巧
講座還分享了一些有效的溝通技巧，例如，要學(xué)會傾聽，注意使用肢體語言和面部表情表達自己的意思，避免一味強調(diào)自己的觀點等等。此外，我們也需要學(xué)會與對方建立情感聯(lián)系，在談話中展現(xiàn)出欽佩、關(guān)注和欣賞的態(tài)度。有效的溝通技巧可以協(xié)助我們更好地傳達信息，提高溝通的效率，增進相互間的理解和信任。
第四段：溝通中的問題
參加講座，我也發(fā)現(xiàn)了自己在溝通過程中存在一些問題和不足。例如，我常常只顧著表達自己的觀點，而忽略對方的感受和看法，或者在與他人溝通時情緒化，容易被情緒帶走。此外，我也發(fā)現(xiàn)自己的語言表達能力有些欠缺，在思考明確的語言表述上有所不足。
第五段：心得體會
總的來說，這次參加溝通講座是一次重要的經(jīng)歷，我從中學(xué)到了很多。我認為，溝通不是簡單的說話，而是一門技能，需要我們長期不斷地練習(xí)和改進。日常生活中，我們都需要和周圍的人打交道，而溝通技巧可以協(xié)助我們處理好此類關(guān)系，創(chuàng)造更多的機會和可能性。通過參加此次講座，我也明確了自己需要提高的地方，并希望未來能夠不斷改善自己的溝通，創(chuàng)建更加美好的人際關(guān)系。
結(jié)語
本次溝通講座對于我來說意義重大。溝通技能對于人際關(guān)系的重要意義，有效的溝通技巧和溝通中存在的問題都讓我深刻認識到了。我相信，只要我們不斷學(xué)習(xí)和實踐，就能夠在溝通中表現(xiàn)得更加自信、自然，并營造出更加良好的人際關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十四
溝通，是我們生活和工作中不可缺少的一項技能。為了提高自己的溝通能力，我參加了一場關(guān)于學(xué)習(xí)溝通的講座。通過這次講座，我深刻地意識到了溝通的重要性，并學(xué)到了許多有效的溝通技巧。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，溝通是一種相互的交流和理解。在講座中，演講者告訴我們，要想進行有效的溝通，我們首先要學(xué)會傾聽。有時候，我們太過關(guān)注自己的觀點和意見，導(dǎo)致忽略了對方的想法和感受。而好的溝通是雙向的，只有通過傾聽對方的意見和需求，我們才能更好地理解他們，并能夠提出更好的建議和解決方案。
其次，非語言溝通也是十分重要的。在講座中，演講者強調(diào)了身體語言的重要性。身體語言包括面部表情、姿勢、眼神等，這些都是傳遞信息的重要方式。比如，通過保持眼神接觸和微笑，我們能夠表達出對對方的尊重和重視。此外，良好的姿勢和肢體語言也能夠增加我們的自信和說服力。
第三，選擇合適的語言和控制自己的情緒也是溝通的關(guān)鍵。在講座中，演講者提到了情緒的影響因素，以及在溝通過程中如何控制情緒。他強調(diào)了在爭論和沖突時，保持冷靜和理性的重要性。此外，他還提到了使用積極和友善的語言，以及避免使用攻擊性的說話方式。通過這些方法，我們能夠有效地避免溝通中的誤解和沖突。
第四，建立良好的人際關(guān)系是溝通的基礎(chǔ)。講座中，演講者強調(diào)了建立信任和共同目標的重要性。他提到了通過尊重、理解和關(guān)心他人，我們能夠建立良好的人際關(guān)系。只有在良好的人際關(guān)系中，溝通才能更加順利地進行。因此，我們應(yīng)該學(xué)會以積極的態(tài)度去處理與他人的關(guān)系，并通過合作和共贏的方式來達到共同的目標。
最后，溝通需要不斷地練習(xí)和改進。講座中，演講者鼓勵我們在日常生活中多加鍛煉自己的溝通技巧。他說，只有通過不斷地實踐，我們才能夠提高自己的溝通能力，并成為一個出色的溝通者。在實踐中，我們會遇到各種各樣的情況和人，這些都是我們提升自己的寶貴機會。
通過這次講座，我深刻地認識到了溝通的重要性和需要提高自己的溝通能力。這不僅對個人發(fā)展有著重要的影響，也對工作和人際關(guān)系有著積極的影響。我會將講座中學(xué)到的溝通技巧應(yīng)用到實際生活中，并不斷地練習(xí)和改進自己的溝通能力。相信通過這樣的努力，我能夠成為一個更加出色的溝通者，為自己的個人和職業(yè)發(fā)展帶來更多的機會和成功。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十五
溝通，作為人類社會中不可或缺的一環(huán)，對于我們每個人來說都是至關(guān)重要的能力。最近我有幸參加了一場關(guān)于學(xué)習(xí)溝通的講座，讓我對溝通的重要性有了更深刻的認識，并在實踐中取得了一些成效。在這篇文章中，我將分享我對于溝通講座的體會和心得。
首先，在講座中，講師強調(diào)了有效溝通的基本原則，即傾聽和理解。他解釋說，傾聽不僅僅是聽到對方說話，更重要的是用心去理解對方表達的意思。我深有感觸地記住了這句話：“傾聽是為了理解，而不僅僅是為了回應(yīng)?！边@個原則在我之前的溝通中往往被忽視，我經(jīng)常只顧著自己的觀點和想法，沒有給對方足夠的尊重和耐心。但是在我學(xué)會傾聽和理解之后，我發(fā)現(xiàn)溝通變得更加順暢和愉悅。我開始注重傾聽他人的觀點，用心理解他們的想法，而不是急于表達自己。這種改變有效地提升了我的溝通技巧。
其次，講座中還介紹了非語言溝通的重要性。講師指出，我們在溝通中的肢體語言、表情和聲音都會傳達我們的情感和態(tài)度。學(xué)會利用非語言溝通可以更準確地傳達我們的意思，同時也能更深入地理解別人的情感和意圖。我記得講師舉了一個例子，當我們與對方交談時，有時候我們會發(fā)現(xiàn)他們的說話聲音有些低沉，此時我們應(yīng)該傾聽他們的話語后，以積極的姿態(tài)來詢問他們當前的情緒狀態(tài)。經(jīng)過了解，我們可能會發(fā)現(xiàn)對方有些不開心，并可以主動提供幫助。在我學(xué)會利用自己的非語言溝通后，我注意到與他人的交流更加順暢和真誠。我不僅更準確地表達了自己的意思，也更多地理解了別人的感受。
此外，在講座中，講師還介紹了積極語言溝通的方法。他強調(diào)說，我們應(yīng)該學(xué)會用積極的語言表達我們的需求和想法。他舉了一個例子，當我們想要聽到別人的意見時，我們可以說：“我很想聽聽你的看法?！倍皇怯孟麡O的語言，如“你可以說嗎？”通過積極的表達，我們能夠引導(dǎo)對話走向正確的方向，讓溝通變得更加和諧和高效。我親自感受到，當我用積極的語言與他人交流時，他們更愿意參與到對話中，對我的觀點也更加開放。
最后，在講座的結(jié)尾，講師強調(diào)了溝通的重要性應(yīng)該貫穿于我們生活的方方面面。不僅在工作中，溝通對于家庭、朋友關(guān)系甚至是社交活動也都起著至關(guān)重要的作用。他鼓勵我們利用所學(xué)到的溝通技巧去改善以往的關(guān)系，并在新的關(guān)系中取得更好的溝通效果。這個觀點讓我深思，我認識到無論在何種環(huán)境下，溝通技巧都是成功的關(guān)鍵之一。通過更具有意識的溝通，我相信我們可以建立更加真實、深入和有意義的人際關(guān)系。
通過參加學(xué)習(xí)溝通講座，我對于溝通有了更深入的認識，并且在實踐中嘗試應(yīng)用這些新的技巧。我相信，只要我不斷練習(xí)和應(yīng)用，我在溝通中的表達能力和理解能力都會得到極大的提升。我希望將來能在工作和生活中更好地與他人溝通，并建立更好的人際關(guān)系。我將永遠銘記這場講座的經(jīng)歷，將它作為我溝通能力進階的基石。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十六
最近，我有幸參加了一場關(guān)于溝通的講座。在這場講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于溝通的知識，感受到了許多關(guān)于溝通的重要性。今天，我想分享一下我在這場講座中的一些心得體會，這些體會也許對于我們每個人在日常生活中的溝通有著很大的幫助。
第二段：認識不同的溝通方式
在講座中，講師首先介紹了溝通中的主要問題：不同人有不同的溝通方式。我們應(yīng)該了解不同的溝通方式，才能在與他人溝通時避免誤解和沖突。比如，有的人更傾向于文字溝通，有的人更喜歡面對面交流；有的人喜歡直言不諱，有的人喜歡間接表達。了解這些差異，我們就可以更好地溝通，也能避免出現(xiàn)不必要的沖突。
第三段：傾聽比說話更重要
在溝通中，很多時候我們都太過于強調(diào)自己的觀點和想法，而忽視了傾聽對方的聲音。講座中，講師特別強調(diào)了傾聽的重要性。只有在傾聽了對方的意見和看法后，我們才能更好地理解對方的想法，也能更好地表達自己的想法。同時，傾聽也能讓我們更好地感受到對方的情感和意圖，讓溝通更加有效。
第四段：語言和身體語言的重要性
除了傾聽外，語言和身體語言的重要性也被講座強調(diào)了。在溝通中，我們應(yīng)該注意自己的語言和身體語言，用適當?shù)谋磉_方式來表達自己的意見和看法。例如，用肢體語言來強調(diào)自己的觀點，用表情來表達自己的情感。同時，我們也要注意語言的文化差異，因為在不同的文化環(huán)境下，同樣的表達方式可能會被理解為不同的意思。
第五段：結(jié)語
總的來說，這場溝通講座對我來說是非常有益的。通過學(xué)習(xí)和了解溝通的基本規(guī)則和技巧，我相信我可以在與他人的溝通中更加自信、更加有效，避免沖突和誤解。我希望大家在每一次溝通中，都能注意自己的表達方式，傾聽對方的觀點，才能真正實現(xiàn)和諧地溝通。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十七
近日，我參加了一場名為“卓越溝通”的講座，這堂講座給了我很多關(guān)于如何與他人進行有效溝通的方法和技巧。通過這次講座，我深刻認識到溝通在我們的人際關(guān)系中的重要性，并且意識到了如何通過有效的溝通建立良好的人際關(guān)系。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，這次講座告訴我們，建立良好的溝通必須先建立起良好的人際關(guān)系。在日常生活中，我們和不同的人接觸，不同的人有不同的性格特點和習(xí)慣，要想與他們建立良好的關(guān)系，我們必須學(xué)會尊重和理解他們。在與人交往的過程中，要學(xué)會包容、接納和尊重他人的意見，并且要做到真心誠意地與他們交流。只有通過與他人的良好互動，我們才能建立起有效的溝通。
其次，這次講座讓我們了解到在有效的溝通中，傾聽是非常重要的一環(huán)。溝通并不只是我們不停地說話，而是要學(xué)會傾聽他人的想法和意見。通過傾聽，我們可以了解他人的需求和心理，在交流中更能順利達成共識。同時，傾聽也能讓他人感受到我們的關(guān)心和尊重，建立起互相信任的關(guān)系。所以，在我們的交流中，要善于傾聽，尊重他人的意見，并且為他人提供積極的反饋。
第三，有效的溝通需要我們運用簡潔明了的語言表達自己，言簡意賅，讓對方能夠快速理解我們的意思。在講座中，講師強調(diào)了要學(xué)會用簡單的語言和思維來表達我們的意見。如果我們用晦澀的語言或復(fù)雜的句子來表達，很容易讓人產(chǎn)生誤解或理解困難。因此，我們要學(xué)會說話簡練有力，不廢話，更重要的是要言之有物。只有這樣，我們的意見才能夠清晰地傳達給他人，達成共識。
第四，這次講座還強調(diào)了非語言溝通的重要性。在講座中，講師提到，非語言溝通包括肢體語言、面部表情、眼神交流等。盡管它們沒有文字那樣直接，但它們能夠更加直觀地表達我們的情感和意思。比如，當我們微笑時，對方會感受到我們的友好和善意；當我們面帶慍色時，對方則會意識到我們的不滿。通過有效地運用非語言溝通，我們可以更好地傳達我們的態(tài)度和意愿，從而促進交流。
最后，這次講座提醒我們，要學(xué)會控制自己的情緒，保持冷靜和客觀。在與他人溝通時，很容易因為情緒的波動而影響到溝通效果。如果我們在溝通中表現(xiàn)出憤怒或沮喪的情緒，很有可能對方也會受到感染，產(chǎn)生負面的情緒反應(yīng)。所以，我們要學(xué)會控制自己的情緒，保持冷靜和客觀，用理性的方式去解決問題，以便有效地進行溝通。
通過這次卓越溝通講座，我意識到溝通在我們的人際關(guān)系中的重要性，并且得到了很多有用的溝通技巧和方法。建立良好的人際關(guān)系、傾聽、簡潔明了的表達、非語言溝通以及保持冷靜和客觀，這些都是我們在日常生活中進行有效溝通的關(guān)鍵要素。我相信只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，我才能提升自己的溝通能力，并與他人建立起更好更穩(wěn)固的人際關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十八
作為一個獨自在外生活的年輕人，我們都深深地知道，如何和家人進行溝通非常重要。尤其是在這個信息爆炸和焦慮地政治環(huán)境下。最近我有幸參加了一次主題為“家園溝通”的講座，在此與大家分享一下我的體會和收獲。
2. 發(fā)現(xiàn)我的通訊瓶頸
在講座中，我發(fā)現(xiàn)了我自己溝通中的瓶頸：我的性格較為內(nèi)向，即使在家庭的重要場合我也不善于表達自己的想法。這使得我在家庭溝通中常常成為被動者，難以與家人自由交流。通過講座我得知了很多有效的溝通技巧，比如眼神交流、情感傳遞和傾聽等等。這讓我非常受益，使我更加自信地與家人溝通。
3. 能夠明確自己和家人溝通的目標
在以前我平時與家人交流時基本上是聊著玩的，沒有對目標進行明確的界定，導(dǎo)致每次的交流很難達成共識。但講座告訴我們，在溝通之前一定要明確目標，就像要在地圖上標明地點一樣。有明確的目標，我們才能更加針對性地開展溝通，從而收到更好的效果。
4. 策略性的溝通
最為重要的是，很多時候我們要學(xué)會策略性的溝通，在溝通過程中充分考慮對方的感受，而不只是自己的想法。這可以緩解潛在的矛盾，從而達到更加良好的家庭關(guān)系。我們教練用一個身臨其境的故事向我們闡述了這個道理，讓我頗有感觸。我意識到要多站在對方的角度考慮問題，這對溝通會有很大的提高。
5. 溝通，從“我”到“我們”
在講座最后，我們的教練給我們留下了一個非常深刻的印象：“溝通不是考驗個人能力，而是需要建立團隊意識?！?我們家庭是一個小小的團隊，通過講座我意識到，不再只是追求自己的勝利，而要在溝通中理解對方，盡可能地達到團隊的共同目標。從“我”到“我們”的轉(zhuǎn)變，讓我對家庭溝通的看法發(fā)生了很大的改變。
6. 結(jié)尾
出門在外，難免會有一些孤獨和無助的時候。但是經(jīng)過這次講座，我深深感到，家庭溝通是打開內(nèi)向人士的最好的鑰匙。我會用這些新掌握的技巧和策略，來擺脫溝通的瓶頸。我也鼓勵那些和我一樣的人，多多參加社會活動和交流，擴大溝通技能，與家人建立更加良好的關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇十九
卓越溝通是十分重要的能力，它不僅能夠幫助我們更好地與他人交流和理解，還能夠激發(fā)團隊合作的潛力和增強人際關(guān)系。最近，我參加了一場關(guān)于卓越溝通的講座，對于此次經(jīng)歷，我深感收獲良多。以下是我對講座的心得體會。
首先，在講座中，講師強調(diào)了有效溝通的重要性。他指出，溝通是人與人之間相互交流思想和情感的過程，在工作和日常生活中無處不在。然而，成功的溝通并不容易實現(xiàn)，因為每個人都有自己的思維方式和背景，導(dǎo)致信息傳遞可能出現(xiàn)誤解或沖突。為了避免這種情況，我們需要學(xué)會傾聽和理解他人的觀點，并清晰地傳達我們自己的意思。通過講座，我認識到有效溝通是建立良好人際關(guān)系和推動協(xié)作的基礎(chǔ)。
其次，講座強調(diào)了非語言溝通的重要性。講師告訴我們，非語言信號，如面部表情、姿勢和聲調(diào)，在溝通中起到了決定性的作用。事實上，研究表明，非語言信號占溝通的大部分比例。因此，我們需要學(xué)會觀察和運用這些信號，以更準確地理解他人的意圖和情感。講座還提供了一些練習(xí)，幫助我們細致觀察和解讀他人的非語言信號。我意識到，通過掌握這些技巧，我們可以使我們的溝通更加精確和有效。
第三，講座強調(diào)了共情的重要性。共情是能夠理解和共享他人情感的能力。在溝通中，共情是建立互信和有效交流的關(guān)鍵。講師介紹了一些共情技巧，如主動傾聽、提問和表達同理心。通過這些技巧，我們可以更好地理解他人的感受，從而建立更深入的溝通。我在講座上參與了一些小組活動，實踐這些技巧。這些練習(xí)不僅提高了我的共情能力，也推動了我與其他參與者之間的真誠交流。
第四，講座還介紹了有效解決沖突的方法。沖突在人際關(guān)系中是不可避免的，然而，如何處理沖突決定了關(guān)系的健康與否。通過講座，我學(xué)到了一些解決沖突的技巧，如平等對話、尋求共識和妥協(xié)等。講師強調(diào)了尊重和理解他人觀點的重要性，并提醒我們不要將沖突個人化。這些方法在實際生活中也同樣適用，我打算嘗試運用這些技巧，以更和諧地解決與他人的沖突。
最后，在講座結(jié)束時，我得出了一個重要的結(jié)論：卓越溝通需要持續(xù)的努力和實踐。通過講座，我了解到溝通是一個無止境的學(xué)習(xí)過程，我們需要不斷提升自己的技巧和意識。因此，我計劃將所學(xué)到的技巧應(yīng)用于日常生活中，摒棄一切對溝通的障礙，與身邊的人更好地交流和理解。
總之，這次卓越溝通講座為我提供了寶貴的知識和經(jīng)驗，幫助我更好地理解和應(yīng)用溝通技巧。通過講座，我對有效溝通的重要性有了更深刻的認識，并學(xué)到了一些實用的方法和技巧。我相信，通過不斷地實踐和學(xué)習(xí)，我能夠在卓越溝通的道路上不斷前進，并與他人建立更良好的溝通關(guān)系。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二十
最近我參加了一場關(guān)于溝通技巧的講座，我從中獲得了很多知識和經(jīng)驗。溝通是人類社會相互交流的基石，它是人與人之間建立有效溝通的橋梁。通過這場講座，我深刻體會到了溝通技巧的重要性，也學(xué)會了如何成為一個更好的傾聽者和有效的溝通者。
第二段：傾聽的重要性
這場講座中，講師重點強調(diào)了傾聽在溝通中的重要性。我們往往只關(guān)注自己的觀點，而忽視了他人的感受和需求。通過學(xué)習(xí)，我明白了傾聽的真正含義：不僅僅是聽，而是理解、關(guān)心和接納對方的意見。只有當我們真正傾聽他人時，才能建立起信任和共識。
第三段：表達的藝術(shù)
除了傾聽外，講師還教授了如何正確地表達自己的觀點和意見。在與他人進行交流時，我們應(yīng)該清晰、簡明地表達自己的想法，并使用不帶情緒色彩的語言。此外，我們還需要注意非語言溝通，如姿勢、眼神和肢體語言等。通過這些技巧，我們可以更好地與他人溝通，避免誤解和沖突的發(fā)生。
第四段：處理沖突的技巧
在實際生活中，沖突是難以避免的。然而，通過這場講座，我學(xué)習(xí)到了處理沖突的技巧。首先，我們應(yīng)該以積極的態(tài)度面對沖突，而不是躲避或回避。其次，我們應(yīng)該尊重對方的觀點，并學(xué)會妥協(xié)和尋找解決方案。最重要的是，我們要保持冷靜，并控制自己的情緒，以避免傷害到他人。
第五段：溝通的力量
通過這場講座，我深刻理解了溝通的力量。良好的溝通可以幫助我們更好地理解他人，增強彼此之間的信任和團隊合作能力。通過溝通，我們可以解決問題，化解矛盾，并取得共識。不僅如此，良好的溝通還能夠提升我們的個人影響力和領(lǐng)導(dǎo)能力，在工作和日常生活中獲得更多的機會和成功。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)溝通講座，我受益匪淺。不僅了解了溝通的核心原則，還學(xué)會了傾聽、表達和處理沖突的技巧。我相信這些技巧將在我的工作和生活中發(fā)揮重要作用，使我成為一個更好的傾聽者、更有效的溝通者。我希望能夠應(yīng)用這些技巧，與他人建立起更強大的連接，開創(chuàng)更美好的未來。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二十一
最近，我參加了一場題為“家園溝通講座”的活動，感受頗深。演講嘉賓通過生動的案例和親身經(jīng)歷，講述了家庭教育和家校溝通的重要性。這其中，讓我印象最深刻的是嘉賓提出的“溝通的基礎(chǔ)是尊重”這一觀點。
第二段：尊重對話中的雙方
尊重是溝通的基礎(chǔ)。講座中的嘉賓說到，無論是家長與孩子之間的對話，還是教師與家長之間的交流，雙方都必須彼此尊重。我們應(yīng)該理性地看待自己的觀點，同時用平等的態(tài)度去對待對方的意見。尊重不僅僅是對話中的禮節(jié)，更是對兩個人關(guān)系的尊重。
第三段：加強親子關(guān)系的幾個技巧
家長與孩子的溝通是一個具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，特別是當孩子漸漸成長為青少年的時候。講座中，嘉賓談到了加強親子關(guān)系的幾個技巧。首先是建立信任關(guān)系，這可以通過多陪伴、傾聽、鼓勵等方式實現(xiàn)。其次，要保持開放的態(tài)度，千萬不要把自己的觀點試圖強加給孩子。最重要的是要表達愛意，讓孩子感受到自己的存在是被必要的。
第四段：開展家校溝通的技巧
家校溝通是理解孩子的一種方式，也需要用到一些技巧。首先是積極溝通，家長應(yīng)該主動聯(lián)系孩子的老師，定期了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況。其次是真誠合作，家長和老師要共同合作，讓孩子更好地學(xué)習(xí)和成長。最后是理性共識，家長和老師應(yīng)該理性地看待孩子的問題，共同探討出解決的方法。
第五段：結(jié)語
家園溝通講座使我真正意識到了溝通的重要性。在親子關(guān)系和家校溝通中，尊重是不可或缺的。這個過程不僅僅是一個人的任務(wù)，還需要兩個人的合作。我相信，在全社會的共同努力下，我們能夠建立更加平等、尊重的家庭教育和家校溝通氛圍，讓孩子得到更好的成長和發(fā)展。
溝通心理學(xué)講座心得體會篇二十二
溝通是人類社會中最為重要的技能之一，它關(guān)系著我們與他人交流和相互理解的能力。為了提高自己的溝通能力，我參加了一場關(guān)于溝通的講座。在講座中，我學(xué)習(xí)到了許多有關(guān)溝通的知識和技巧，同時也對自己的溝通方式進行了反思和改進。以下是我在講座中的心得體會。
首先，講座強調(diào)了溝通的重要性。演講者指出，良好的溝通能力不僅有助于我們在工作和學(xué)習(xí)中取得成功，更能夠提高我們與他人的關(guān)系質(zhì)量。他還提到，溝通能力是一項可以通過學(xué)習(xí)和實踐來提高的技能，只要我們付出努力，就能夠在溝通中取得更好的效果。通過這些觀點，我意識到溝通不僅是在口頭上說話，更是與他人建立良好的互動關(guān)系，通過交流達成目標的過程。
其次，講座讓我對溝通方式有了更深刻的認識。我了解到，溝通過程中的非言語表達同樣重要，它包括我們的面部表情、姿勢動作、眼神交流等等。這些非言語信號能夠傳達出我們真實的情感和意圖，而且往往比我們所說的更具有說服力。因此，為了有效地溝通，我們需要重視并加以運用這些非言語的技巧。
然后，講座還介紹了一些有效的溝通技巧。例如，我學(xué)到了如何傾聽對方的觀點和感受，以及表達自己的意見和看法時需要注意的方式。傾聽是溝通的重要組成部分，通過傾聽，我們能夠更好地了解對方的需求和意見，并能夠更有針對性地回應(yīng)。而在表達自己的意見時，我們需要注意用明確、簡潔的語言來傳遞信息，并且時刻關(guān)注自己的語氣和表達方式，以確保我們的意圖能夠得到準確傳達。
此外，講座還提到了有效解決沖突的溝通技巧。沖突是溝通過程中難以避免的現(xiàn)象，它源于不同的利益、需求和觀點的碰撞。然而，一個能夠高效解決沖突的溝通方式對于個人和團體的發(fā)展是至關(guān)重要的。講座強調(diào)了以解決問題為導(dǎo)向的溝通，倡導(dǎo)相互尊重、理解對方意見的立場。通過與他人共同尋找解決方案，我們能夠提高合作和協(xié)調(diào)的能力，從而更好地處理沖突。
最后，講座給我留下了深刻的印象，我意識到個人的溝通習(xí)慣和方式對我們的日常生活產(chǎn)生了巨大影響。要想提高自己的溝通能力，我們必須不斷地學(xué)習(xí)和實踐。通過講座，我掌握了一些溝通的基本技巧，但我也意識到這只是一個開始，真正的挑戰(zhàn)是在實際生活中持續(xù)地運用這些技巧，通過實踐不斷地提高自己的溝通能力。
綜上所述，這場關(guān)于溝通的講座給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)和觸動。我認識到溝通對于個人和社會的發(fā)展都具有重要的影響，而且是一項可以通過學(xué)習(xí)和實踐來提高的技能。通過傾聽、明確表達和尊重他人意見等一系列溝通技巧的運用，我相信我能夠在日常生活中取得更好的溝通效果，并能夠更好地與他人合作和協(xié)調(diào)。只要我不斷學(xué)習(xí)和努力實踐，我相信我的溝通能力會不斷提高，從而取得更好的成就。