通過寫下心得體會,我們可以更好地反思自己在學習、工作和生活中的經(jīng)歷和成長。在總結中,我們可以提出問題或展開思考,以引起讀者的共鳴。以下是小編為您整理的心得體會范文,供您參考。希望這些范文能夠幫助您更好地理解和掌握心得體會的寫作方法。通過閱讀這些范文,您可以了解到不同領域的心得體會寫作,從中汲取經(jīng)驗和靈感,提高自己的寫作水平。請拿起筆尖,記錄下您的心得體會,讓它們成為您成長的見證,幫助您不斷前行。
部隊心理培訓心得體會篇一
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。教室是學生主要的活動空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了學生對生活的熱愛,陶冶了學生情操,充實了學生生活,激發(fā)了學生的求知欲,培養(yǎng)了學生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等,它包括學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。
心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系,作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上?!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1、平等相待學生,跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉變心態(tài),改變以往居高臨下的權威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節(jié),行為得到訓練,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。
這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2、師生真誠相對,理解鑄就成長。
在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說:“教師不僅是一個教師,還是一個心理學家,因為他要指導兒童的生活和心靈?!遍_展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學生,才能達到成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導員,如果不理解學生的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。
現(xiàn)代的教育觀認為,教師不應該是教育的主宰,不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子,不但否定了學生的權利和尊嚴,導致學生的心理障礙,而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學生交流,用真誠換真誠,讓學生切實感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛,促進感情內化。
傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
最后,我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心。
如果孩子生活在贊揚中,他便學會自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學會鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。
部隊心理培訓心得體會篇二
20__年10月21日至22日,我參加了心理健康教育培訓。老實說,我去之前真的有點猶豫,甚至有點抱怨。當時想,我又沒有這方面的知識,去能有多少收獲呢?怕是一種折騰吧!然而培訓完,我有一個出乎意料的感受:不虛此行。
曾經(jīng)看到過這樣一句話:“世界上有多少人就有多少顆心,每顆心都有自己獨特的聲音。”反復著摸,耐人尋味。的確,每個人的內心是廣闊的天空,是浩瀚的海洋,具有豐富而神秘的內含。作為一名教師,我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體,他們的內心世界何嘗不是豐富多彩、變化萬千的呢?我們只有從“心”抓起,加強學生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅實的基礎。
一、思想的引領
通過良辰教授的講解,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,能平衡過去。
聽了良辰老師的講座,讓我明白,學生出現(xiàn)逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。而且,出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,我們老師應該不嫌棄他們,而且要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,就能耐下心來想辦法,而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來,我們教師的心理問題不是也緩解了嗎?另外,對我們的具體行動也很有指導性。在當前形勢下,如何培養(yǎng)出心理素質良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題。也是學生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎。作為教師,應該首當其沖去為他們做些什么。
二、意識的呼喚
開展心理健康教育,不只是一兩位教師的事,它需要全體教師的重視和參與。更需要其他各科老師結合本學科特點,把心理健康教育的原則,方法充分運用到教學中,兩者有機結合,確保學生健康成長,使學生的人格得到和諧發(fā)展,為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備。
利用學科知識加強情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學生有良好的情感生活。教師應該引導學生建立良好的人際關系,保持心理相容。一個學生能與周圍人保持一種融洽,正常的交往,才能在心理上產生安全感,歸屬感和自信心。
加強學校心理健康教育是當前學校教育在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展。教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈。學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,使他們真正成為健康的人。
三、心靈的歸因
幫助學生確立良好的“自我意向”,是擁有健康心理和快樂生活的關鍵。因此坦然地自我悅納,即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己,并設法消除各種附加于上的“不良信息”,不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認和接受了自己,才能進一步地美化自己、喜歡自己。我們在生活中總有如意和不如意,但要有樂觀的生活態(tài)度。同樣有半杯水,消極者說:“我只剩下了半杯水。”積極者說:“我還有半杯!”同樣擁有,卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷,也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時時給學生一個積極進取的心理暗示,告訴他們:我相信我能行,加油!
此次心理健康培訓的時間雖然很短,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。
部隊心理培訓心得體會篇三
當在某些事情上我們有很深的體會時,可以將其記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編為大家整理的心理培訓心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生,順應學生的天性,允許他們彰顯自身的個性。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境,喚起學生對生活的熱愛,陶冶學生情操,充實中學生生活,激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)了學生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上學生的獨立意識較差,所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下,對學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
抓學校教育,引導教師關心學生的心理健康。要創(chuàng)設民主和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。
總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展。實踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的重視起來,作為一項戰(zhàn)略任務來抓,并在機制上、師資上落實到位,方能使心理健康教育真正收到實效,從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質的人才。總之,通過心理健康教育真是受益匪淺。
部隊心理培訓心得體會篇四
這次心理學培訓帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學習和工作,讓我受益匪淺。下面我將結合自己的實際感受,理論聯(lián)系實際的談談我學完教師心理學的一些切身感受,在此分享心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的心理
培訓心得體會
,歡迎大家閱讀。
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶,學業(yè)與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題。可以說,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。
一:學習心理學的動機
在我國,改革開放以來,隨著社會生活的不斷變化,市場經(jīng)濟的加速運行,完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經(jīng)濟新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經(jīng)驗,受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中,我們賴以生存的環(huán)境,條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化,在學習工作,生產關系的矛盾,沖突,經(jīng)常困擾著人們健康的心靈,嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知,徐清照老師的連線心理工作坊,便慕名前往,與此感受到了與眾不同的教學氛圍,很受鼓舞。說心里話,在學習《心理學》之前,我對此學科的理解幾乎是片面的,瑣碎的。但,當我從參加第一堂心理學開始,對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解,我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體,而在每個人的身上,也蘊藏著一份特殊的才能,那份才能猶如熟睡的巨人,就等我們去喚醒他?!?BR> 二:心理學中的“人格”
1.心理相對健康
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的,所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務,不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者,在相同的社會環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任,咨詢師自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人
只有樂于助人的人才能在咨詢關系中給來訪者以溫暖,才能創(chuàng)造一個安全,融洽的氣氛,接受來訪者各種正性和負性的情緒,從而進入來訪者的內心世界?!皹酚谥恕闭f起來容易,但并非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少語,缺乏熱情的人,也是難以勝任心理咨詢工作的。
3.責任心強
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述,集中精力不分心,使來訪者感
到自己被關注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環(huán)境的長期影響下形成的,是相對穩(wěn)定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理咨詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己的人格條件。
三. 完善的知識機構
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望,滿腔熱情和一般常識來安慰,勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時,廉價的安慰反而會引起來訪者的不解,反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學工作,要用科學的咨詢知識和技巧來幫助來訪者,使他們認識困擾著他們真正的原因,改正或放棄適應不良的行為,使心理成熟起來。
只有將理論知識與實踐能力結合起來,才能理解來訪者的困難是怎樣形成的,矛盾和沖突的根源何在,他們心理癥狀的真正意義是什么,用什么防御手段來對付內心沖突等一系列問題,然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題,并引導其走出困境,促進人格成長。
四 熟練的咨詢技巧
心理咨詢的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外,更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習,不斷地總結經(jīng)驗。上面所說的職業(yè)道德,人格條件,知識條件和技巧條件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦鈉所說:一個好的心理咨詢師應當是個人品質,學術知識和助人技巧的結合。
五 粗淺體會
首先選擇心理學,就是為了想幫助更多有需要幫助的人,因此,更有必要把自己做好,才能達到更加好的狀態(tài)。
第二就是學會了換位思考,在寫心理學論文的時候,了解了許多關于治療的方法,然而,對我影響最大,最有啟發(fā)的就是要學會換位思考,也在生活中適時地應用,更加設身處地地為他人著想,那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情,看清事情的真相,更加學會了寬容。
3月14日,我校對全體班主任教師進行了心理學培訓。這次培訓不同于一般的培訓,是針對我們教育教學過程中可能出現(xiàn)或是影射一些問題的培訓。隨著時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。在當今的學校里,如教師和學生的心理健康的問題同樣重要。這一次的培訓讓我學到了很多東西。
一、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
二、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性
小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的趨勢,這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等??上?,我們無力擺脫社會風氣的困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。
總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
通過這次學習,只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會繼續(xù)努力地學習,并將所學運用在教育教學上,希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽。
上周五下午,我們很有幸得到進修學校對我校教師的心理學培訓,這次心理學培訓帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學習和工作,讓我受益匪淺。下面我將結合自己的實際感受,理論聯(lián)系實際的談談我學完教師心理學的一些切身感受。
首先,在教師心理學中我們學習了教師的動機心理,包括需要動機、幸福動機和成就動機。
人是作為個體而存在的,因為個人存在的需要,所以產生了我們豐富的心理活動,正如馬斯洛需求理論中所描述的那樣,個體成長發(fā)展的力量是動機。而人的動機根據(jù)其所處的環(huán)境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人為了活下去,必須去滿足吃、喝、穿、住等基本需要,這是人最本能的需求,也是作為一個生物所必須去實現(xiàn)的。這是心理學最基本的有關需要的理論,所以,教師心理學,作為心理學的一個分支,也遵循這一規(guī)律。教師最基本的需要也是最重要的需要就是教師的生存需要,即指當一個人選擇教師作為其職業(yè)時,無論他對這個職業(yè)有多么崇高的追求和熱愛,其前提都必須是他能依賴這個職業(yè)生存下去。
這給我很深刻的感受,在如今這個物欲洪流的社會,真的深刻體會到理想是豐滿的,顯示是骨干的,那些把教師當做自己一生最高的理想的年輕人在殘酷的現(xiàn)實條件下將會很難繼續(xù)自己的理想。另一個就是教師的認知需要,表現(xiàn)為教師虛心求知,刻苦學習,不斷提高自身的業(yè)務水平。教師的認知需要是其個人生命成長發(fā)展中的一個重要部分,在這種內在需求的推動下,教師能夠對自己進行認真、持久的內部反省,從而對自己產生客觀的認識,充分發(fā)揮自己的知識、才干,以獲得他人和社會的承擔和尊重,保持自信和從容。這些從最基本的方面規(guī)定了一個教師的需要。給教師們規(guī)定了基本的行為規(guī)范。
其次,教師的情緒和情感一章也給了我很大的感觸,相信情緒和情感這些名詞大家都不陌生,最早在普通心理學中,我們就習得了情緒和情感的定義,它指人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人的需要是否獲得滿足的反映。教師雖然是一種職業(yè),但更本質的他也是一個個體,他具有所有個體一樣的情緒和情感,然而,除此之外,教師所必須具備的情緒情感要遠超過普通人,因為他的職業(yè)決定了他必須熱愛他的學生,熱愛他的事業(yè)。當然我們知道,教師在教學和管理過程中,肯定會遇到很多的突發(fā)事件以及一些比較棘手的問題,比如學生的青春期叛逆,這個時候教師必須做的是站在一個冷靜的角度思考與處理這個問題,既要考慮當事人的感受也要能警示其他學生,這些普遍的來說就是教育機智。
其實,教師心理學教給我們的不僅僅是書本上的那些東西,更重要的還是我們從中感悟到的,我們所形成的自己的思想或者說課堂教學對我們思想和行為的影響。這門給我印象最深的應該算是胡老師采取的學生課堂教學,而且還錄像了,這其實類似于普遍意義上的微格教學。我們很清楚,學校雖然為我們提供了微格教學的平臺,但是學校有這么多學生,保數(shù)量就很難保質量,同學們都只有一次微格教學的機會,這實在起到的效果不大。然而教師心理學的課堂上老師為我們提供了這個機會,讓我們同學自己準備教學內容,自己講解,再讓沒講課的同學評價,完成一整套的課堂教學,之后再反饋給我們自己。無可厚非,這種教學方式很大程度上的把我們完全的融入到了課堂教學中,其效果是明顯的。作為一名教師,應該在今后的教學工作中不斷學習心理學。
部隊心理培訓心得體會篇五
第一段:介紹心理培訓的重要性和目的(200 字)
部隊心理培訓是軍隊中的一個重要組成部分,旨在提高士兵的心理素質和適應能力,以應對復雜多變的戰(zhàn)斗環(huán)境。心理培訓的目的是通過良好的心理訓練和輔導,讓士兵們更好地調整心態(tài)、應對壓力、提高團隊協(xié)作能力,從而增強士氣和戰(zhàn)斗力。
第二段:描寫個人在心理培訓中的經(jīng)歷和感悟(200 字)
軍隊的心理培訓過程是一次意義深遠的體驗。在心理培訓中,我學到了積極的心理調適方法,如如何緩解壓力、調整情緒。培訓期間,我也通過角色扮演和模擬戰(zhàn)場等活動,深入體驗了戰(zhàn)爭環(huán)境的恐怖和緊張,逐漸形成了堅韌進取、不屈不撓的心態(tài)。
第三段:總結心理培訓的收獲(200 字)
心理培訓讓我意識到心理健康對于一個士兵來說是多么重要。良好的心理狀態(tài)可以幫助我們在嚴峻的戰(zhàn)場環(huán)境中保持清晰的思維和準確的決斷,為我們的任務成功完成提供有力保障。同時,通過心理培訓,我們也學會了如何積極應對壓力,提高自身的心理韌性和抗挫能力,使我們能夠在任何困難和危機中咬緊牙關,堅持到底。
第四段:談論心理培訓的意義(200 字)
心理培訓不僅對我們個人的發(fā)展具有重要意義,也對部隊的整體建設有著深遠影響。心理健康的士兵能夠更好地融入團隊,增強戰(zhàn)友間的互信和協(xié)作能力。而在戰(zhàn)場上,心理強大的士兵能更好地適應戰(zhàn)爭環(huán)境,有效應對各種戰(zhàn)斗局面,提高整體戰(zhàn)斗力,為勝利奠定堅實基礎。
第五段:展望未來心理培訓的發(fā)展(200 字)
隨著現(xiàn)代戰(zhàn)爭形勢的發(fā)展,心理培訓在部隊中的重要性將越來越凸顯。我們應加強心理培訓的力度和廣度,為每個士兵提供更好的心理調適訓練,培養(yǎng)更多心理強大的優(yōu)秀戰(zhàn)士,為部隊建設注入強大動力。同時,利用現(xiàn)代科技手段開展心理培訓,如虛擬現(xiàn)實技術,能夠更切實地模擬真實戰(zhàn)場環(huán)境,讓士兵們獲得更真實的訓練體驗,提高應對戰(zhàn)爭的適應能力。
總結:部隊心理培訓對于士兵的心理健康至關重要,也對部隊整體戰(zhàn)斗力的提高起到重要作用。通過積極參與心理培訓,我深刻認識到心理健康的重要性,學會了積極應對壓力和挫折,培養(yǎng)了堅毅不拔的戰(zhàn)斗精神。在未來,我期待心理培訓能夠進一步發(fā)展和完善,為士兵們提供更好的心理支持和幫助。
部隊心理培訓心得體會篇六
第一段:引言
軍隊是一個特殊的群體,每個士兵都需要具備堅強的意志和過硬的心理素質,以應對復雜的戰(zhàn)場環(huán)境和高強度的戰(zhàn)斗任務。為此,部隊心理培訓成為每個士兵必須經(jīng)歷的一項重要訓練。在這篇文章中,我將分享我在進行部隊心理培訓中的體會和心得。
第二段:明確目標
在心理培訓的過程中,明確目標是非常重要的。我們需要清楚地知道自己想要達到什么樣的心理狀態(tài),以便在壓力下保持冷靜和果斷。通過明確目標,我學會了如何對自己進行心理調適,當面對困境時能夠更好地掌控自己的情緒。而這個目標的明確性也讓我在戰(zhàn)斗任務中能夠更加集中精力,迅速做出正確的決策。
第三段:戰(zhàn)勝恐懼
面對各種困境和險情,士兵需要戰(zhàn)勝恐懼,勇往直前。在心理培訓中,我學會了控制自己的恐懼情緒,并將其轉化為積極的動力。通過心理訓練,我不再害怕困難和挑戰(zhàn),而是積極主動地去面對它們,并努力克服。這種戰(zhàn)勝恐懼的能力,不僅讓我在戰(zhàn)場上更為勇敢,也使我在生活中面對各種困難時更加堅強。
第四段:團隊合作與信任
在軍隊中,團隊合作和信任是至關重要的。心理培訓也注重培養(yǎng)士兵之間的團隊合作和信任意識。在訓練中,我們通過各種團隊活動和任務,加深了相互之間的理解和信任,學會了如何克服個人利益,為團隊的勝利奉獻力量。這樣的心理培訓讓我認識到,一個人的力量是有限的,只有依靠團隊合作和互相信任,才能真正實現(xiàn)自己和團隊的目標。
第五段:心理韌性和應變能力
心理韌性和應變能力是部隊心理培訓的核心內容之一。在軍隊中,我們經(jīng)常會面對各種不確定性和突發(fā)事件,而如何保持積極的心態(tài)和應對能力是至關重要的。通過心理培訓,我學會了靈活適應變化,并不斷調整自己的心態(tài)和策略。這樣的訓練讓我在面對壓力和挫折時更加堅韌,能夠迅速適應和應對各種復雜情況。
總結:
通過參加部隊心理培訓,我不僅在心理素質上得到了提高,也更好地理解了團隊合作和信任的重要性。戰(zhàn)勝恐懼、提升心理韌性和應變能力,讓我在軍隊的訓練和戰(zhàn)斗中更加從容和堅定。這些訓練也對我個人的成長起到了積極的推動作用,使我在生活中面對困難和挑戰(zhàn)更有勇氣和能力去迎接。通過部隊心理培訓,我深刻體會到了心理素質對一個人的重要性,也明白了一個強大的心理素質是勝利的關鍵所在。
部隊心理培訓心得體會篇七
第一段:引言和背景介紹
部隊心理培訓是為了提高士兵們的心理抗壓能力,保障他們在戰(zhàn)斗中的心理穩(wěn)定性。我參加了近期的一次部隊心理培訓課程,并深切體會到了這個過程的重要性和好處。在這篇文章中,我將分享一些我的心得體會。
第二段:課程內容和體驗
部隊心理培訓課程涵蓋了多個方面,其中包括心理認知、情緒調控、艱苦訓練心理過程等。在這些課程中,我們通過講座、實踐活動和小組討論等方式學習,同時還有專業(yè)的心理講師提供指導。我最深刻的體會之一是情緒調控的重要性。在高壓環(huán)境下,冷靜地處理情緒能夠幫助我們做出更明智的決策。此外,與戰(zhàn)友們一起經(jīng)歷艱苦訓練也是一種很好的鍛煉,這使我們能夠更好地適應和克服困難。
第三段:心理培訓的好處
通過參加部隊心理培訓,我發(fā)現(xiàn)它對我個人和部隊的影響非常積極。首先,我學會了更好地控制和管理自己的情緒,這在戰(zhàn)斗中將是至關重要的。此外,我學到了如何與戰(zhàn)友們更好地溝通和合作,這有助于建立更強大的團隊和戰(zhàn)斗力量。最重要的是,心理培訓還為我提供了一種有效的減壓方式,使我能夠更好地應對各種壓力和挑戰(zhàn)。
第四段:應用心理培訓的實踐
在部隊心理培訓結束后,我有機會將所學的知識應用于實踐中。在一次演習中,我面對著突發(fā)的緊急情況,但我能夠保持冷靜并采取相應的行動,最終成功解決了問題。與此同時,我也主動與戰(zhàn)友們分享心理培訓經(jīng)驗,幫助他們更好地應對壓力和困難。這種實踐的結果證明了部隊心理培訓的價值和效果。
第五段:總結
通過參加部隊心理培訓,我體會到了它對個人和部隊的重要性。掌握情緒調控和艱苦訓練心理過程等技巧,不僅可以幫助我們更好地應對戰(zhàn)斗中的壓力和困難,還可以提高部隊的整體戰(zhàn)斗力。我相信,部隊心理培訓在未來將繼續(xù)發(fā)揮重要的作用,我也會不斷努力地應用和分享所學到的知識,為部隊的發(fā)展和士兵的心理健康做出貢獻。
部隊心理培訓心得體會篇八
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機關民警心理咨詢師"千人培訓計劃"第三期培訓,聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理咨詢實操技能》和李泳康博士的《危機干預技術》精彩課程。十天的學習雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
我是去年5月份剛剛通過國家三級心理咨詢師資格考試,報考之初就是想多學點知識總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識,在工作、學習和生活等方面及時調整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲備了相應的理論知識,對于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務,不知如何開展心理健康服務工作。
在接到"千人培訓計劃"培訓通知時,我十分激動,感恩省廳領導組織這次培訓,為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺,感恩市局給我機會讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎上,更加注重實際操作,將理論知識與個案相結合,課堂上分享案例,并進行實操模擬。隨著學習的深入,我越來越明白心理健康服務工作的重要性,更對心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認識。
對胡海波老師的一句話印象深刻,"一個心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應萬變,以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話,是一個特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識,提高自己的功力,要擁有強大的內心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應對形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達到助人自助。
這次培訓班不同于以往的培訓,授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術、個體心理咨詢實操技能和危機干預技術。通過十天的學習,我掌握了一些有關心理咨詢的方法和技術,在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會結合實際情況進行分析、比對,與同組學員開展討論,互相學習。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識,讓周邊的同事了解心理健康常識,將我們的所學所想實際應用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻一份力。
在學習過程中,我認識:到心理咨詢師是一個非常用心的職業(yè),在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關注,要真正關懷求助者,用心分析引導求助者走出內心困惑。對于"用心"很值得我去學習,無論工作、學習還真是生活中,學會用心是做好事情的.基礎?;貧w我的本職工作而言,監(jiān)管工作性質特殊,實行24小時輪流值班制度,民警沒有正常的節(jié)假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質決定的作息規(guī)律是民警個人無法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務工作,幫助民警正確面對容易出現(xiàn)的心理困擾,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進行自我調適,建立積極健康的心態(tài)? 十天的培訓,無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學員交流時的火花碰撞,都讓我在心理健康服務工作這條路上更進了一步。十天的所學所獲,將會成為我在心理健康服務工作這條道路上的指明燈。這次的學習,為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學中更美的風景,當一切被禁錮時,只有夢想才可以自由流動。 當夢想自由流動,是時候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,確實是一次心靈的成長!
部隊心理培訓心得體會篇九
通過兩個多月的網(wǎng)絡培訓,我學到了學生心理健康和教師自身心理健康的'知識,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)將我的心得小結如下:
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。但在教學實踐中,從班主任的職責來看,班主任既要當好學生的心理保健醫(yī)生,關心學生心理健康,促使他們身心健康的發(fā)展;又要關心學生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。 在沒有較大困擾的情況下,小學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流 ,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導 ,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任 ,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,通過這次遠程培訓,我懂得了:教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。
部隊心理培訓心得體會篇十
今年,我有幸參加了心理學健康輔導員的學習,看了多名優(yōu)秀心理教授的'視頻講解,使我受益匪淺,感觸頗多。心理健康教育是根據(jù)學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理學的教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理質,促進學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。心理健康教育是本質教育的重要內容,也是當前學校教育面對的新使命和新要求。下面,我談談本次培訓中獲得的一些體會。
教師心理不健康就不能正確理解學生的舉動,更無法靈巧高明地處理學生不懂的題目,輕則影響師生瓜葛,重則有可能危險學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學生,一定要敬業(yè),當你站在講臺的一刻起,你就是他們的護航人,是舵手,你要帶領他們愉快航行,駛進安全的港灣。良好的生活作風就是生活作風正派,不以權謀私,要遵守法律法規(guī),要正直、善良,要遵守一個老師應盡的職責。所謂立人先立己,先從自身做起,樹立榜樣,嚴格要求自己。
一個學生要能與四周人保持一種融洽、沒事了的來往,才能在心理上產生安全感、屬于感和自強心。因此,要積極為學生創(chuàng)設良好的心理成長環(huán)境,應該把事情重點放在平時維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們配置裝備擺設調和平等的團體,盡量讓每一個孩子可以或許在布滿關愛、和煦、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長倒霉因素的出現(xiàn)。在工作中要認真細致,有愛心、熱心、恒心、耐心,教學要以人為本,善于照顧學生的情緒,時時留意學生思想動態(tài),要多和學生溝通,多表揚,少懲罰;要寬容、理解,少責罵。要真正從學生的需要出發(fā),在學習上,在生活上關心他們。
尤其現(xiàn)在流動人口多,他們的父母工作很忙,無暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復雜,很容易沾染社會上的不良風氣。學生的生活經(jīng)驗淺,自制力差,容易上當受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。面對這些群體,我們老師更要付出巨大愛心去關懷他們,引導他們,他們的流動性也增加了他們的社會閱歷,增長他們的知識,開闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強他們對學習的信心。不但是對他們,其實很多學生對學習都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學情緒。我們也要及時跟蹤,及時采取措施,跟家長多聯(lián)系,多溝通,爭取學校家庭通教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教誨的目標,要求將心理健康教育全面滲透到教學各項工作中去,形成多渠道實施。如應該將心理健康教育滲透到各科學教育學中去,每一個任課教師可以按照本學科學教育學內容與學習活動獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠或許形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康教育的開展,注重與學校平常的教育教學活動相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質的培養(yǎng)并不是每周一兩節(jié)課或搞搞轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校其它平常的教育教學活動相聯(lián)合,需要"潤物細無聲"的意識和看法;良好心理本質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中堆集而成。因此,學校平常的教育教學活動應成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科常識加強感情教育,使學生有良好的感情生活。
我的教育教學經(jīng)歷告訴我,每個孩子都需要關愛,需要寬容,需要幫助,需要平等的對待。作為一名教師不懂心理健康的知識和技能,也許會毀了孩子的一生。在這次學習過程中,我深深體會到一個心理輔導員的素質,必須是一個具有心理健康、穩(wěn)定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說,心理輔導員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài),健康的心理,才能更好地在輔導過程中避免錯誤地發(fā)生。在今后的輔導工作中,我要經(jīng)常不斷加強自我分析和請資深咨詢師對我進行分析,勇敢地面對自己的問題,并從思想認識上和行為上改變自己。
心理輔導員的工作是幫助學生走出困境,樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。在今后的工作中,我將首先不斷加強自身心理學的學習,提高專業(yè)理論知識和操作技能,更好地為學生服務;其次是希望心理輔導能被越來越多的學生接受。通過心理輔導能讓學生敢于面對現(xiàn)實和社會,越來越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個人。對于從事心理輔導工作,我認為我具備一名心理輔導員的資格:有樂觀的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷,有敏銳的洞察世事體察人心的能力,樂于助人和比較完善的人格品質。這些讓我能夠很好地與學生建立起融洽的關系,使自己成為一個出色的心理輔導員。
部隊心理培訓心得體會篇十一
有幸聆聽了心理學專家有關青少年心理健康方面相關知識,感受到教師“不僅僅是人類文化的傳遞者,也應當是學生心理的塑造者,是學生心理健康的維護者”。作為一班之“主”的班主任,作為一個與學生接觸最為密切的師長,學校德育工作最直接的承擔者,應當將心理健康教育引入班級管理,利用班主任工作優(yōu)勢,用科學而有效的方法把握學生的心理,因勢利導地促進各種類型學生的健康成長,將對教育工作成敗有決定性的作用。因此,將班主任工作與心理健康教育相結合,顯得尤為重要。
學生的心理健康發(fā)展,除受制于先天因素外,主要決定于后天環(huán)境因素的影響。良好的環(huán)境,對學生能起到引發(fā)、導向和定向的作用,因此,優(yōu)化班級的種種環(huán)境,能引導學生心理健康的發(fā)展。
前蘇聯(lián)教育家贊可夫說過:教育活動一旦觸及學生的情緒和意志領域,觸及學生的精神需要,便能發(fā)揮高度有效的作用。班主任工作中必須為情感的碰撞、交匯、化合提供足夠的能量,他不僅發(fā)生在操場上,發(fā)生在課間十分鐘,而且發(fā)生在事先無所準備的最自然的生活與情景中。調動了學生的情感,等于是班主任打開學生心靈,激發(fā)學生心中健康向上的意識,從而減少心理問題的發(fā)生。
比如,有一段時間,班級里發(fā)生好幾起因小事而發(fā)生口角,既而惡言相向的吵架事例,嚴重影響到整個班級。事后,我不是武斷地各打五十大板,而是找當事人心平氣和地了解情況。然后,我以這個時機,召開一個主題班會。班會以小組為競賽單位,安排了學生喜聞樂道的歌曲、典故、諺語、名人名言等項目,圍繞著“團結、友情、親情”進行了緊張的比賽,學生情緒高漲,競相參與。當活動進行到高潮時,我在黑板上寫了“大家庭中的你、我、他”幾個大字,接著錄音機里傳出了《相親相愛》的歌曲,再一次引起全班同學的情感共鳴。隨著如潮般的掌聲,幾個吵架的同學彼此不約而同地走向對方,手緊緊握在一起……這次班會后,同學們更體會到“包容”的涵義了,班級里形成了團結向上的班風。
學生的心敏感而脆弱,尤其是學困生,他們經(jīng)歷了太多的失敗,表現(xiàn)出自卑、膽怯、怯懦、焦慮等心理問題,他們需要鼓勵和支持。因此,在班主任工作中要利用一切機會,讓他們能及時體驗到成功的喜悅,獲得成功的滿足感,從而增進心理健康。
班主任工作中滲透心理健康教育,要善于用師愛去叩開學生的心扉,走進學生的內心世界;用自己的熱情、心血和智慧去啟迪誘導學生,使班主任真正成為學生的.良師益友。班主任心理輔導工作,是一項復雜的智力、意志和創(chuàng)造性活動。在我們的班主任工作中,應從學生的心理需求發(fā)展,正確認識學生的個性和群體的心理活動規(guī)律,才能有效地提高班主任工作水平,使班主任工作更具有時代性、科學性和實踐性。
心理培訓心得體會陽光是萬物生存之源,陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾,那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉變過來,要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福,在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師,無論有多大,都應該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應這個環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多,也會幸福許多!我們的學生也會因此而快樂許多,幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身?!爱斃蠋熆喟?,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領導好,下不得學生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”,人們就會選擇放棄,就會選擇逃避。我們要堅信,教育的過程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學生大膽的想象中聽出創(chuàng)造,可以從學生雙眼閃爍的光芒中體會到學生對你的信任,可以從學生領悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學生的優(yōu)點,欣賞每位學生的個性,分享每位學生成功的快樂。點點滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受,意味著快樂,意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。
部隊心理培訓心得體會篇十二
20xx年5月18.19兩天,我有幸參加了長安區(qū)教師進修學校組織的心理健康培訓。通過培訓,讓我對心理教育有了一定的了解。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。本次培訓我很認真的聽了每位教師的講座,教師之間交流,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些體會。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
通過心理健康教育培訓,我們的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展,由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因,學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識,意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學生以及自身的重要性。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。在學校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格。
通過兩天的培訓,我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解中學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的.教師,就沒有優(yōu)秀的學生,沒有良好心理素質的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
(一)、結合學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)、全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要潤物細無聲的意識和觀念;良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
部隊心理培訓心得體會篇十三
心理健康教育的培訓學習,讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應該深入思考這幾個問題了“希望得到什么成就、做好哪些準備、如何循序漸進的行動”!時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利于建立良好的師生關系,有利于學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對學生教育管理時,我們要經(jīng)常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用贊揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。
做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長。
部隊心理培訓心得體會篇十四
通過兩個多月的網(wǎng)絡培訓,我學到了學生心理健康和教師自身心理健康的知識,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)將我的心得小結如下:
一、心理健康教育小學教育中的的重要意義:
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康教育要包含學生道德情操健康教育。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。但在教學實踐中,從班主任的職責來看,班主任既要當好學生的心理保健醫(yī)生,關心學生心理健康,促使他們身心健康的發(fā)展;又要關心學生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。
三、關注學生的心理狀態(tài) 。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。 在沒有較大困擾的情況下,小學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流 ,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導 ,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任 ,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。
四、教師也要注重自身的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,通過這次遠程培訓,我懂得了:教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。
部隊心理培訓心得體會篇十五
學習了《教師心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學習中,我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的'發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質,促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學習得更好,生活得更好!教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當心累時,我們要有自我控制、自我調試的能力,保持樂觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且認識到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。
通過學習讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師,不但要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學技巧外,還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學生。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
推薦度:
點擊下載文檔
搜索文檔
部隊心理培訓心得體會篇十六
中心醫(yī)院心理治療中心林老師的有關心理健康講座,很受用,下面談談我的體會:
做一個心理健康的人,做一個心理健康的教師。講座上,林老師通過可怕的調查數(shù)據(jù),各種殘酷的案例,告訴我們從事教書育人的特殊群體——教師的心理健康是多么的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質,還影響到青少年學生健康成長。由于教師職業(yè)的特殊性,給教師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應該想辦法調節(jié)好身體,心理健康,以便更好做工作,適應社會,生存下去。
首先我們要認識到教師也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。教師要學會了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養(yǎng),以適合社會發(fā)展,滿足學生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成“全能”的,也不要認為一切高于學生。不是有句話說:可以追求完美,但是不能要求完美。
其次,教師要學會自我心理調節(jié),保持積極樂觀的心態(tài),培養(yǎng)幽默的生活方式。中學教師面臨著課改的壓力,升學的壓力,社會的輿論以及自身的家庭、生活,必須掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻,愛崗愛學生,學生氣我,我不氣,以平等,與平的態(tài)度對待學生,建立良好的師生關系;在生活上,注意身體,合理飲食,合理安排時間,張弛有度,建立良好社會人際關系;學會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,做一個心理健康的人,做一個心理健康的教師。
部隊心理培訓心得體會篇十七
過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的.心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
最近參加了市中小學教師健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學,周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。
通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。
這表明,當代青少年學生承受心理壓力的`能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人......
部隊心理培訓心得體會篇十八
在此期間,我自學了絡課程,聆聽了專家的視頻專題講座,即《教師心理問題的自我調適》和《教師職業(yè)倦怠的自我調適》,對心理健康知識有了更深入的了解,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓活動主題鮮明,重點突出,任務明確,安排得當,使我在思想認識上都有了很大的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都有很大的幫助。在這次培訓中,本人受益匪淺,感想頗多,現(xiàn)將學習情況及學習體會總結如下:
考察要按照德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄鹊挠萌藰藴?,遵循注重實績、突出能力、綜合擇優(yōu)的導向,確保考察結果全面、真實、準確。根據(jù)擬聘用崗位的要求,采取多種形式,全面了解被考察對象的政治思想、道德品質、能力素質、學習和工作表現(xiàn)、遵紀守法、廉潔自律以及是否需要回避等方面的情況,并對考察對象是否符合規(guī)定的報考資格條件,提供的報考信息和相關材料是否真實、準確等進行復審。
通過培訓學習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,有很多都是具有實際操作方面的知識,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓活動中,我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產生的原因,還學習到了怎樣進行職業(yè)倦怠的自我調適的方法,同時還掌握了教師怎樣進行心理問題的自我調適。
總之,這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解,弄清了一些原來迷惑的問題,理清了心理學教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者,他們既有理論功底,又有實際經(jīng)驗,他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學校,為我提供了一次心靈洗禮的機會。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力學生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設的'同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
本學期,我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動,幫助孩子們走近家鄉(xiāng),了解家鄉(xiāng),更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日,我校組織學生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的勢頭,這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
總之,這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解,弄清了一些原來迷惑的問題,理清了心理學教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者,他們既有理論功底,又有實際經(jīng)驗,他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學校,為我提供了一次心靈洗禮的機會。
部隊心理培訓心得體會篇十九
今年的x月至xx月,我有幸與其他學校的老師一起參加了由四川大學組織的三級心理咨詢師的培訓學習,并于xx月xx日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,感慨萬千。
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場所教育人、改造人的重要工作內容之一。尤其是近幾年來,心理咨詢工作引起了決策層的高度重視,把提升教育矯治質量這一監(jiān)管的根本要義提升到了空前高度的同時,心理矯治工作自然成了新時期教育矯治工作的排頭兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在四川大學的老師們以及教育局的領導高度重視下,在白巖松的關心支持下,我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班之前,上級領導專門部署相關工作,學習期間對我們的學習情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領導對基層同志的關愛之情,同時也體現(xiàn)領導對心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
本次培訓主要由四川大學負責,擔任本次培訓授課的老師都是四川大學一流的專家學者。在每位老師的教學過程中,學員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的晚宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個學員成長需求、工作需求。
這次培訓,大家一致認為,收獲太多,同學們像一個永遠不知道滿足的孩子一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結構,促進自己成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉變。
部隊心理培訓心得體會篇一
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。教室是學生主要的活動空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了學生對生活的熱愛,陶冶了學生情操,充實了學生生活,激發(fā)了學生的求知欲,培養(yǎng)了學生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等,它包括學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。
心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系,作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上?!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1、平等相待學生,跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉變心態(tài),改變以往居高臨下的權威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節(jié),行為得到訓練,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。
這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2、師生真誠相對,理解鑄就成長。
在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說:“教師不僅是一個教師,還是一個心理學家,因為他要指導兒童的生活和心靈?!遍_展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學生,才能達到成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導員,如果不理解學生的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。
現(xiàn)代的教育觀認為,教師不應該是教育的主宰,不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子,不但否定了學生的權利和尊嚴,導致學生的心理障礙,而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學生交流,用真誠換真誠,讓學生切實感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛,促進感情內化。
傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
最后,我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心。
如果孩子生活在贊揚中,他便學會自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學會鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。
部隊心理培訓心得體會篇二
20__年10月21日至22日,我參加了心理健康教育培訓。老實說,我去之前真的有點猶豫,甚至有點抱怨。當時想,我又沒有這方面的知識,去能有多少收獲呢?怕是一種折騰吧!然而培訓完,我有一個出乎意料的感受:不虛此行。
曾經(jīng)看到過這樣一句話:“世界上有多少人就有多少顆心,每顆心都有自己獨特的聲音。”反復著摸,耐人尋味。的確,每個人的內心是廣闊的天空,是浩瀚的海洋,具有豐富而神秘的內含。作為一名教師,我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體,他們的內心世界何嘗不是豐富多彩、變化萬千的呢?我們只有從“心”抓起,加強學生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅實的基礎。
一、思想的引領
通過良辰教授的講解,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,能平衡過去。
聽了良辰老師的講座,讓我明白,學生出現(xiàn)逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。而且,出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,我們老師應該不嫌棄他們,而且要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,就能耐下心來想辦法,而不是怨天尤人或大動干戈。如此一來,我們教師的心理問題不是也緩解了嗎?另外,對我們的具體行動也很有指導性。在當前形勢下,如何培養(yǎng)出心理素質良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題。也是學生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎。作為教師,應該首當其沖去為他們做些什么。
二、意識的呼喚
開展心理健康教育,不只是一兩位教師的事,它需要全體教師的重視和參與。更需要其他各科老師結合本學科特點,把心理健康教育的原則,方法充分運用到教學中,兩者有機結合,確保學生健康成長,使學生的人格得到和諧發(fā)展,為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備。
利用學科知識加強情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學生有良好的情感生活。教師應該引導學生建立良好的人際關系,保持心理相容。一個學生能與周圍人保持一種融洽,正常的交往,才能在心理上產生安全感,歸屬感和自信心。
加強學校心理健康教育是當前學校教育在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展。教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈。學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,使他們真正成為健康的人。
三、心靈的歸因
幫助學生確立良好的“自我意向”,是擁有健康心理和快樂生活的關鍵。因此坦然地自我悅納,即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己,并設法消除各種附加于上的“不良信息”,不自己給自己找麻煩。只有在心理上承認和接受了自己,才能進一步地美化自己、喜歡自己。我們在生活中總有如意和不如意,但要有樂觀的生活態(tài)度。同樣有半杯水,消極者說:“我只剩下了半杯水。”積極者說:“我還有半杯!”同樣擁有,卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷,也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時時給學生一個積極進取的心理暗示,告訴他們:我相信我能行,加油!
此次心理健康培訓的時間雖然很短,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生。
部隊心理培訓心得體會篇三
當在某些事情上我們有很深的體會時,可以將其記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是小編為大家整理的心理培訓心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生,順應學生的天性,允許他們彰顯自身的個性。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境,喚起學生對生活的熱愛,陶冶學生情操,充實中學生生活,激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)了學生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上學生的獨立意識較差,所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下,對學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
抓學校教育,引導教師關心學生的心理健康。要創(chuàng)設民主和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。
總之,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展。實踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的重視起來,作為一項戰(zhàn)略任務來抓,并在機制上、師資上落實到位,方能使心理健康教育真正收到實效,從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質的人才。總之,通過心理健康教育真是受益匪淺。
部隊心理培訓心得體會篇四
這次心理學培訓帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學習和工作,讓我受益匪淺。下面我將結合自己的實際感受,理論聯(lián)系實際的談談我學完教師心理學的一些切身感受,在此分享心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的心理
培訓心得體會
,歡迎大家閱讀。
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶,學業(yè)與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題。可以說,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。
一:學習心理學的動機
在我國,改革開放以來,隨著社會生活的不斷變化,市場經(jīng)濟的加速運行,完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經(jīng)濟新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經(jīng)驗,受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中,我們賴以生存的環(huán)境,條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化,在學習工作,生產關系的矛盾,沖突,經(jīng)常困擾著人們健康的心靈,嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知,徐清照老師的連線心理工作坊,便慕名前往,與此感受到了與眾不同的教學氛圍,很受鼓舞。說心里話,在學習《心理學》之前,我對此學科的理解幾乎是片面的,瑣碎的。但,當我從參加第一堂心理學開始,對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解,我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體,而在每個人的身上,也蘊藏著一份特殊的才能,那份才能猶如熟睡的巨人,就等我們去喚醒他?!?BR> 二:心理學中的“人格”
1.心理相對健康
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的,所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務,不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者,在相同的社會環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任,咨詢師自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人
只有樂于助人的人才能在咨詢關系中給來訪者以溫暖,才能創(chuàng)造一個安全,融洽的氣氛,接受來訪者各種正性和負性的情緒,從而進入來訪者的內心世界?!皹酚谥恕闭f起來容易,但并非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少語,缺乏熱情的人,也是難以勝任心理咨詢工作的。
3.責任心強
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述,集中精力不分心,使來訪者感
到自己被關注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環(huán)境的長期影響下形成的,是相對穩(wěn)定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理咨詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己的人格條件。
三. 完善的知識機構
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望,滿腔熱情和一般常識來安慰,勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時,廉價的安慰反而會引起來訪者的不解,反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學工作,要用科學的咨詢知識和技巧來幫助來訪者,使他們認識困擾著他們真正的原因,改正或放棄適應不良的行為,使心理成熟起來。
只有將理論知識與實踐能力結合起來,才能理解來訪者的困難是怎樣形成的,矛盾和沖突的根源何在,他們心理癥狀的真正意義是什么,用什么防御手段來對付內心沖突等一系列問題,然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題,并引導其走出困境,促進人格成長。
四 熟練的咨詢技巧
心理咨詢的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外,更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習,不斷地總結經(jīng)驗。上面所說的職業(yè)道德,人格條件,知識條件和技巧條件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦鈉所說:一個好的心理咨詢師應當是個人品質,學術知識和助人技巧的結合。
五 粗淺體會
首先選擇心理學,就是為了想幫助更多有需要幫助的人,因此,更有必要把自己做好,才能達到更加好的狀態(tài)。
第二就是學會了換位思考,在寫心理學論文的時候,了解了許多關于治療的方法,然而,對我影響最大,最有啟發(fā)的就是要學會換位思考,也在生活中適時地應用,更加設身處地地為他人著想,那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情,看清事情的真相,更加學會了寬容。
3月14日,我校對全體班主任教師進行了心理學培訓。這次培訓不同于一般的培訓,是針對我們教育教學過程中可能出現(xiàn)或是影射一些問題的培訓。隨著時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。在當今的學校里,如教師和學生的心理健康的問題同樣重要。這一次的培訓讓我學到了很多東西。
一、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會,教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
二、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性
小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的趨勢,這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等??上?,我們無力擺脫社會風氣的困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。
總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
通過這次學習,只能說無論在理論知識上,還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會繼續(xù)努力地學習,并將所學運用在教育教學上,希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽。
上周五下午,我們很有幸得到進修學校對我校教師的心理學培訓,這次心理學培訓帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學習和工作,讓我受益匪淺。下面我將結合自己的實際感受,理論聯(lián)系實際的談談我學完教師心理學的一些切身感受。
首先,在教師心理學中我們學習了教師的動機心理,包括需要動機、幸福動機和成就動機。
人是作為個體而存在的,因為個人存在的需要,所以產生了我們豐富的心理活動,正如馬斯洛需求理論中所描述的那樣,個體成長發(fā)展的力量是動機。而人的動機根據(jù)其所處的環(huán)境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人為了活下去,必須去滿足吃、喝、穿、住等基本需要,這是人最本能的需求,也是作為一個生物所必須去實現(xiàn)的。這是心理學最基本的有關需要的理論,所以,教師心理學,作為心理學的一個分支,也遵循這一規(guī)律。教師最基本的需要也是最重要的需要就是教師的生存需要,即指當一個人選擇教師作為其職業(yè)時,無論他對這個職業(yè)有多么崇高的追求和熱愛,其前提都必須是他能依賴這個職業(yè)生存下去。
這給我很深刻的感受,在如今這個物欲洪流的社會,真的深刻體會到理想是豐滿的,顯示是骨干的,那些把教師當做自己一生最高的理想的年輕人在殘酷的現(xiàn)實條件下將會很難繼續(xù)自己的理想。另一個就是教師的認知需要,表現(xiàn)為教師虛心求知,刻苦學習,不斷提高自身的業(yè)務水平。教師的認知需要是其個人生命成長發(fā)展中的一個重要部分,在這種內在需求的推動下,教師能夠對自己進行認真、持久的內部反省,從而對自己產生客觀的認識,充分發(fā)揮自己的知識、才干,以獲得他人和社會的承擔和尊重,保持自信和從容。這些從最基本的方面規(guī)定了一個教師的需要。給教師們規(guī)定了基本的行為規(guī)范。
其次,教師的情緒和情感一章也給了我很大的感觸,相信情緒和情感這些名詞大家都不陌生,最早在普通心理學中,我們就習得了情緒和情感的定義,它指人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人的需要是否獲得滿足的反映。教師雖然是一種職業(yè),但更本質的他也是一個個體,他具有所有個體一樣的情緒和情感,然而,除此之外,教師所必須具備的情緒情感要遠超過普通人,因為他的職業(yè)決定了他必須熱愛他的學生,熱愛他的事業(yè)。當然我們知道,教師在教學和管理過程中,肯定會遇到很多的突發(fā)事件以及一些比較棘手的問題,比如學生的青春期叛逆,這個時候教師必須做的是站在一個冷靜的角度思考與處理這個問題,既要考慮當事人的感受也要能警示其他學生,這些普遍的來說就是教育機智。
其實,教師心理學教給我們的不僅僅是書本上的那些東西,更重要的還是我們從中感悟到的,我們所形成的自己的思想或者說課堂教學對我們思想和行為的影響。這門給我印象最深的應該算是胡老師采取的學生課堂教學,而且還錄像了,這其實類似于普遍意義上的微格教學。我們很清楚,學校雖然為我們提供了微格教學的平臺,但是學校有這么多學生,保數(shù)量就很難保質量,同學們都只有一次微格教學的機會,這實在起到的效果不大。然而教師心理學的課堂上老師為我們提供了這個機會,讓我們同學自己準備教學內容,自己講解,再讓沒講課的同學評價,完成一整套的課堂教學,之后再反饋給我們自己。無可厚非,這種教學方式很大程度上的把我們完全的融入到了課堂教學中,其效果是明顯的。作為一名教師,應該在今后的教學工作中不斷學習心理學。
部隊心理培訓心得體會篇五
第一段:介紹心理培訓的重要性和目的(200 字)
部隊心理培訓是軍隊中的一個重要組成部分,旨在提高士兵的心理素質和適應能力,以應對復雜多變的戰(zhàn)斗環(huán)境。心理培訓的目的是通過良好的心理訓練和輔導,讓士兵們更好地調整心態(tài)、應對壓力、提高團隊協(xié)作能力,從而增強士氣和戰(zhàn)斗力。
第二段:描寫個人在心理培訓中的經(jīng)歷和感悟(200 字)
軍隊的心理培訓過程是一次意義深遠的體驗。在心理培訓中,我學到了積極的心理調適方法,如如何緩解壓力、調整情緒。培訓期間,我也通過角色扮演和模擬戰(zhàn)場等活動,深入體驗了戰(zhàn)爭環(huán)境的恐怖和緊張,逐漸形成了堅韌進取、不屈不撓的心態(tài)。
第三段:總結心理培訓的收獲(200 字)
心理培訓讓我意識到心理健康對于一個士兵來說是多么重要。良好的心理狀態(tài)可以幫助我們在嚴峻的戰(zhàn)場環(huán)境中保持清晰的思維和準確的決斷,為我們的任務成功完成提供有力保障。同時,通過心理培訓,我們也學會了如何積極應對壓力,提高自身的心理韌性和抗挫能力,使我們能夠在任何困難和危機中咬緊牙關,堅持到底。
第四段:談論心理培訓的意義(200 字)
心理培訓不僅對我們個人的發(fā)展具有重要意義,也對部隊的整體建設有著深遠影響。心理健康的士兵能夠更好地融入團隊,增強戰(zhàn)友間的互信和協(xié)作能力。而在戰(zhàn)場上,心理強大的士兵能更好地適應戰(zhàn)爭環(huán)境,有效應對各種戰(zhàn)斗局面,提高整體戰(zhàn)斗力,為勝利奠定堅實基礎。
第五段:展望未來心理培訓的發(fā)展(200 字)
隨著現(xiàn)代戰(zhàn)爭形勢的發(fā)展,心理培訓在部隊中的重要性將越來越凸顯。我們應加強心理培訓的力度和廣度,為每個士兵提供更好的心理調適訓練,培養(yǎng)更多心理強大的優(yōu)秀戰(zhàn)士,為部隊建設注入強大動力。同時,利用現(xiàn)代科技手段開展心理培訓,如虛擬現(xiàn)實技術,能夠更切實地模擬真實戰(zhàn)場環(huán)境,讓士兵們獲得更真實的訓練體驗,提高應對戰(zhàn)爭的適應能力。
總結:部隊心理培訓對于士兵的心理健康至關重要,也對部隊整體戰(zhàn)斗力的提高起到重要作用。通過積極參與心理培訓,我深刻認識到心理健康的重要性,學會了積極應對壓力和挫折,培養(yǎng)了堅毅不拔的戰(zhàn)斗精神。在未來,我期待心理培訓能夠進一步發(fā)展和完善,為士兵們提供更好的心理支持和幫助。
部隊心理培訓心得體會篇六
第一段:引言
軍隊是一個特殊的群體,每個士兵都需要具備堅強的意志和過硬的心理素質,以應對復雜的戰(zhàn)場環(huán)境和高強度的戰(zhàn)斗任務。為此,部隊心理培訓成為每個士兵必須經(jīng)歷的一項重要訓練。在這篇文章中,我將分享我在進行部隊心理培訓中的體會和心得。
第二段:明確目標
在心理培訓的過程中,明確目標是非常重要的。我們需要清楚地知道自己想要達到什么樣的心理狀態(tài),以便在壓力下保持冷靜和果斷。通過明確目標,我學會了如何對自己進行心理調適,當面對困境時能夠更好地掌控自己的情緒。而這個目標的明確性也讓我在戰(zhàn)斗任務中能夠更加集中精力,迅速做出正確的決策。
第三段:戰(zhàn)勝恐懼
面對各種困境和險情,士兵需要戰(zhàn)勝恐懼,勇往直前。在心理培訓中,我學會了控制自己的恐懼情緒,并將其轉化為積極的動力。通過心理訓練,我不再害怕困難和挑戰(zhàn),而是積極主動地去面對它們,并努力克服。這種戰(zhàn)勝恐懼的能力,不僅讓我在戰(zhàn)場上更為勇敢,也使我在生活中面對各種困難時更加堅強。
第四段:團隊合作與信任
在軍隊中,團隊合作和信任是至關重要的。心理培訓也注重培養(yǎng)士兵之間的團隊合作和信任意識。在訓練中,我們通過各種團隊活動和任務,加深了相互之間的理解和信任,學會了如何克服個人利益,為團隊的勝利奉獻力量。這樣的心理培訓讓我認識到,一個人的力量是有限的,只有依靠團隊合作和互相信任,才能真正實現(xiàn)自己和團隊的目標。
第五段:心理韌性和應變能力
心理韌性和應變能力是部隊心理培訓的核心內容之一。在軍隊中,我們經(jīng)常會面對各種不確定性和突發(fā)事件,而如何保持積極的心態(tài)和應對能力是至關重要的。通過心理培訓,我學會了靈活適應變化,并不斷調整自己的心態(tài)和策略。這樣的訓練讓我在面對壓力和挫折時更加堅韌,能夠迅速適應和應對各種復雜情況。
總結:
通過參加部隊心理培訓,我不僅在心理素質上得到了提高,也更好地理解了團隊合作和信任的重要性。戰(zhàn)勝恐懼、提升心理韌性和應變能力,讓我在軍隊的訓練和戰(zhàn)斗中更加從容和堅定。這些訓練也對我個人的成長起到了積極的推動作用,使我在生活中面對困難和挑戰(zhàn)更有勇氣和能力去迎接。通過部隊心理培訓,我深刻體會到了心理素質對一個人的重要性,也明白了一個強大的心理素質是勝利的關鍵所在。
部隊心理培訓心得體會篇七
第一段:引言和背景介紹
部隊心理培訓是為了提高士兵們的心理抗壓能力,保障他們在戰(zhàn)斗中的心理穩(wěn)定性。我參加了近期的一次部隊心理培訓課程,并深切體會到了這個過程的重要性和好處。在這篇文章中,我將分享一些我的心得體會。
第二段:課程內容和體驗
部隊心理培訓課程涵蓋了多個方面,其中包括心理認知、情緒調控、艱苦訓練心理過程等。在這些課程中,我們通過講座、實踐活動和小組討論等方式學習,同時還有專業(yè)的心理講師提供指導。我最深刻的體會之一是情緒調控的重要性。在高壓環(huán)境下,冷靜地處理情緒能夠幫助我們做出更明智的決策。此外,與戰(zhàn)友們一起經(jīng)歷艱苦訓練也是一種很好的鍛煉,這使我們能夠更好地適應和克服困難。
第三段:心理培訓的好處
通過參加部隊心理培訓,我發(fā)現(xiàn)它對我個人和部隊的影響非常積極。首先,我學會了更好地控制和管理自己的情緒,這在戰(zhàn)斗中將是至關重要的。此外,我學到了如何與戰(zhàn)友們更好地溝通和合作,這有助于建立更強大的團隊和戰(zhàn)斗力量。最重要的是,心理培訓還為我提供了一種有效的減壓方式,使我能夠更好地應對各種壓力和挑戰(zhàn)。
第四段:應用心理培訓的實踐
在部隊心理培訓結束后,我有機會將所學的知識應用于實踐中。在一次演習中,我面對著突發(fā)的緊急情況,但我能夠保持冷靜并采取相應的行動,最終成功解決了問題。與此同時,我也主動與戰(zhàn)友們分享心理培訓經(jīng)驗,幫助他們更好地應對壓力和困難。這種實踐的結果證明了部隊心理培訓的價值和效果。
第五段:總結
通過參加部隊心理培訓,我體會到了它對個人和部隊的重要性。掌握情緒調控和艱苦訓練心理過程等技巧,不僅可以幫助我們更好地應對戰(zhàn)斗中的壓力和困難,還可以提高部隊的整體戰(zhàn)斗力。我相信,部隊心理培訓在未來將繼續(xù)發(fā)揮重要的作用,我也會不斷努力地應用和分享所學到的知識,為部隊的發(fā)展和士兵的心理健康做出貢獻。
部隊心理培訓心得體會篇八
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機關民警心理咨詢師"千人培訓計劃"第三期培訓,聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理咨詢實操技能》和李泳康博士的《危機干預技術》精彩課程。十天的學習雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
我是去年5月份剛剛通過國家三級心理咨詢師資格考試,報考之初就是想多學點知識總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識,在工作、學習和生活等方面及時調整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲備了相應的理論知識,對于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務,不知如何開展心理健康服務工作。
在接到"千人培訓計劃"培訓通知時,我十分激動,感恩省廳領導組織這次培訓,為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺,感恩市局給我機會讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎上,更加注重實際操作,將理論知識與個案相結合,課堂上分享案例,并進行實操模擬。隨著學習的深入,我越來越明白心理健康服務工作的重要性,更對心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認識。
對胡海波老師的一句話印象深刻,"一個心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應萬變,以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話,是一個特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識,提高自己的功力,要擁有強大的內心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應對形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達到助人自助。
這次培訓班不同于以往的培訓,授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術、個體心理咨詢實操技能和危機干預技術。通過十天的學習,我掌握了一些有關心理咨詢的方法和技術,在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會結合實際情況進行分析、比對,與同組學員開展討論,互相學習。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識,讓周邊的同事了解心理健康常識,將我們的所學所想實際應用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻一份力。
在學習過程中,我認識:到心理咨詢師是一個非常用心的職業(yè),在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關注,要真正關懷求助者,用心分析引導求助者走出內心困惑。對于"用心"很值得我去學習,無論工作、學習還真是生活中,學會用心是做好事情的.基礎?;貧w我的本職工作而言,監(jiān)管工作性質特殊,實行24小時輪流值班制度,民警沒有正常的節(jié)假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質決定的作息規(guī)律是民警個人無法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務工作,幫助民警正確面對容易出現(xiàn)的心理困擾,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進行自我調適,建立積極健康的心態(tài)? 十天的培訓,無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學員交流時的火花碰撞,都讓我在心理健康服務工作這條路上更進了一步。十天的所學所獲,將會成為我在心理健康服務工作這條道路上的指明燈。這次的學習,為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學中更美的風景,當一切被禁錮時,只有夢想才可以自由流動。 當夢想自由流動,是時候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,確實是一次心靈的成長!
部隊心理培訓心得體會篇九
通過兩個多月的網(wǎng)絡培訓,我學到了學生心理健康和教師自身心理健康的'知識,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)將我的心得小結如下:
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。但在教學實踐中,從班主任的職責來看,班主任既要當好學生的心理保健醫(yī)生,關心學生心理健康,促使他們身心健康的發(fā)展;又要關心學生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。 在沒有較大困擾的情況下,小學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流 ,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導 ,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任 ,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,通過這次遠程培訓,我懂得了:教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。
部隊心理培訓心得體會篇十
今年,我有幸參加了心理學健康輔導員的學習,看了多名優(yōu)秀心理教授的'視頻講解,使我受益匪淺,感觸頗多。心理健康教育是根據(jù)學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理學的教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理質,促進學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。心理健康教育是本質教育的重要內容,也是當前學校教育面對的新使命和新要求。下面,我談談本次培訓中獲得的一些體會。
教師心理不健康就不能正確理解學生的舉動,更無法靈巧高明地處理學生不懂的題目,輕則影響師生瓜葛,重則有可能危險學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學生,一定要敬業(yè),當你站在講臺的一刻起,你就是他們的護航人,是舵手,你要帶領他們愉快航行,駛進安全的港灣。良好的生活作風就是生活作風正派,不以權謀私,要遵守法律法規(guī),要正直、善良,要遵守一個老師應盡的職責。所謂立人先立己,先從自身做起,樹立榜樣,嚴格要求自己。
一個學生要能與四周人保持一種融洽、沒事了的來往,才能在心理上產生安全感、屬于感和自強心。因此,要積極為學生創(chuàng)設良好的心理成長環(huán)境,應該把事情重點放在平時維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們配置裝備擺設調和平等的團體,盡量讓每一個孩子可以或許在布滿關愛、和煦、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長倒霉因素的出現(xiàn)。在工作中要認真細致,有愛心、熱心、恒心、耐心,教學要以人為本,善于照顧學生的情緒,時時留意學生思想動態(tài),要多和學生溝通,多表揚,少懲罰;要寬容、理解,少責罵。要真正從學生的需要出發(fā),在學習上,在生活上關心他們。
尤其現(xiàn)在流動人口多,他們的父母工作很忙,無暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復雜,很容易沾染社會上的不良風氣。學生的生活經(jīng)驗淺,自制力差,容易上當受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。面對這些群體,我們老師更要付出巨大愛心去關懷他們,引導他們,他們的流動性也增加了他們的社會閱歷,增長他們的知識,開闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強他們對學習的信心。不但是對他們,其實很多學生對學習都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學情緒。我們也要及時跟蹤,及時采取措施,跟家長多聯(lián)系,多溝通,爭取學校家庭通教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教誨的目標,要求將心理健康教育全面滲透到教學各項工作中去,形成多渠道實施。如應該將心理健康教育滲透到各科學教育學中去,每一個任課教師可以按照本學科學教育學內容與學習活動獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠或許形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康教育的開展,注重與學校平常的教育教學活動相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質的培養(yǎng)并不是每周一兩節(jié)課或搞搞轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校其它平常的教育教學活動相聯(lián)合,需要"潤物細無聲"的意識和看法;良好心理本質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中堆集而成。因此,學校平常的教育教學活動應成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科常識加強感情教育,使學生有良好的感情生活。
我的教育教學經(jīng)歷告訴我,每個孩子都需要關愛,需要寬容,需要幫助,需要平等的對待。作為一名教師不懂心理健康的知識和技能,也許會毀了孩子的一生。在這次學習過程中,我深深體會到一個心理輔導員的素質,必須是一個具有心理健康、穩(wěn)定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢效果。所以說,心理輔導員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài),健康的心理,才能更好地在輔導過程中避免錯誤地發(fā)生。在今后的輔導工作中,我要經(jīng)常不斷加強自我分析和請資深咨詢師對我進行分析,勇敢地面對自己的問題,并從思想認識上和行為上改變自己。
心理輔導員的工作是幫助學生走出困境,樹立正確地世界觀、人生觀和價值觀。在今后的工作中,我將首先不斷加強自身心理學的學習,提高專業(yè)理論知識和操作技能,更好地為學生服務;其次是希望心理輔導能被越來越多的學生接受。通過心理輔導能讓學生敢于面對現(xiàn)實和社會,越來越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個人。對于從事心理輔導工作,我認為我具備一名心理輔導員的資格:有樂觀的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷,有敏銳的洞察世事體察人心的能力,樂于助人和比較完善的人格品質。這些讓我能夠很好地與學生建立起融洽的關系,使自己成為一個出色的心理輔導員。
部隊心理培訓心得體會篇十一
有幸聆聽了心理學專家有關青少年心理健康方面相關知識,感受到教師“不僅僅是人類文化的傳遞者,也應當是學生心理的塑造者,是學生心理健康的維護者”。作為一班之“主”的班主任,作為一個與學生接觸最為密切的師長,學校德育工作最直接的承擔者,應當將心理健康教育引入班級管理,利用班主任工作優(yōu)勢,用科學而有效的方法把握學生的心理,因勢利導地促進各種類型學生的健康成長,將對教育工作成敗有決定性的作用。因此,將班主任工作與心理健康教育相結合,顯得尤為重要。
學生的心理健康發(fā)展,除受制于先天因素外,主要決定于后天環(huán)境因素的影響。良好的環(huán)境,對學生能起到引發(fā)、導向和定向的作用,因此,優(yōu)化班級的種種環(huán)境,能引導學生心理健康的發(fā)展。
前蘇聯(lián)教育家贊可夫說過:教育活動一旦觸及學生的情緒和意志領域,觸及學生的精神需要,便能發(fā)揮高度有效的作用。班主任工作中必須為情感的碰撞、交匯、化合提供足夠的能量,他不僅發(fā)生在操場上,發(fā)生在課間十分鐘,而且發(fā)生在事先無所準備的最自然的生活與情景中。調動了學生的情感,等于是班主任打開學生心靈,激發(fā)學生心中健康向上的意識,從而減少心理問題的發(fā)生。
比如,有一段時間,班級里發(fā)生好幾起因小事而發(fā)生口角,既而惡言相向的吵架事例,嚴重影響到整個班級。事后,我不是武斷地各打五十大板,而是找當事人心平氣和地了解情況。然后,我以這個時機,召開一個主題班會。班會以小組為競賽單位,安排了學生喜聞樂道的歌曲、典故、諺語、名人名言等項目,圍繞著“團結、友情、親情”進行了緊張的比賽,學生情緒高漲,競相參與。當活動進行到高潮時,我在黑板上寫了“大家庭中的你、我、他”幾個大字,接著錄音機里傳出了《相親相愛》的歌曲,再一次引起全班同學的情感共鳴。隨著如潮般的掌聲,幾個吵架的同學彼此不約而同地走向對方,手緊緊握在一起……這次班會后,同學們更體會到“包容”的涵義了,班級里形成了團結向上的班風。
學生的心敏感而脆弱,尤其是學困生,他們經(jīng)歷了太多的失敗,表現(xiàn)出自卑、膽怯、怯懦、焦慮等心理問題,他們需要鼓勵和支持。因此,在班主任工作中要利用一切機會,讓他們能及時體驗到成功的喜悅,獲得成功的滿足感,從而增進心理健康。
班主任工作中滲透心理健康教育,要善于用師愛去叩開學生的心扉,走進學生的內心世界;用自己的熱情、心血和智慧去啟迪誘導學生,使班主任真正成為學生的.良師益友。班主任心理輔導工作,是一項復雜的智力、意志和創(chuàng)造性活動。在我們的班主任工作中,應從學生的心理需求發(fā)展,正確認識學生的個性和群體的心理活動規(guī)律,才能有效地提高班主任工作水平,使班主任工作更具有時代性、科學性和實踐性。
心理培訓心得體會陽光是萬物生存之源,陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾,那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉變過來,要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福,在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師,無論有多大,都應該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應這個環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多,也會幸福許多!我們的學生也會因此而快樂許多,幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身?!爱斃蠋熆喟?,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領導好,下不得學生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”,人們就會選擇放棄,就會選擇逃避。我們要堅信,教育的過程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學生大膽的想象中聽出創(chuàng)造,可以從學生雙眼閃爍的光芒中體會到學生對你的信任,可以從學生領悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學生的優(yōu)點,欣賞每位學生的個性,分享每位學生成功的快樂。點點滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受,意味著快樂,意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。
部隊心理培訓心得體會篇十二
20xx年5月18.19兩天,我有幸參加了長安區(qū)教師進修學校組織的心理健康培訓。通過培訓,讓我對心理教育有了一定的了解。心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。本次培訓我很認真的聽了每位教師的講座,教師之間交流,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些體會。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
通過心理健康教育培訓,我們的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展,由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因,學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識,意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學生以及自身的重要性。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。在學校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格。
通過兩天的培訓,我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了解中學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的.教師,就沒有優(yōu)秀的學生,沒有良好心理素質的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
(一)、結合學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)、全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要潤物細無聲的意識和觀念;良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
部隊心理培訓心得體會篇十三
心理健康教育的培訓學習,讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應該深入思考這幾個問題了“希望得到什么成就、做好哪些準備、如何循序漸進的行動”!時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。甚至會產生一些不良影響,如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。
教師良好的心理素質會對學生產生人格上的影響,有利于建立良好的師生關系,有利于學生學習成績的提高。但是,如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如,仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性,卻認為是專職心理健康教育教師的事,與自己無關,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對學生教育管理時,我們要經(jīng)常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學生要有身體的接觸,比如說學生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,有的學生的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用贊揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學習成績搞上去。
做為教師要努力使教育適合學生的個別特點,教師要懂得的他的學生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關注每個學生,善待每一個學生,關心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長。
部隊心理培訓心得體會篇十四
通過兩個多月的網(wǎng)絡培訓,我學到了學生心理健康和教師自身心理健康的知識,尤其是學了學生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)將我的心得小結如下:
一、心理健康教育小學教育中的的重要意義:
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。在小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康教育要包含學生道德情操健康教育。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。但在教學實踐中,從班主任的職責來看,班主任既要當好學生的心理保健醫(yī)生,關心學生心理健康,促使他們身心健康的發(fā)展;又要關心學生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。
三、關注學生的心理狀態(tài) 。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。 在沒有較大困擾的情況下,小學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流 ,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導 ,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任 ,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。
四、教師也要注重自身的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,通過這次遠程培訓,我懂得了:教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。
部隊心理培訓心得體會篇十五
學習了《教師心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學習中,我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的'發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質,促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學習得更好,生活得更好!教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當心累時,我們要有自我控制、自我調試的能力,保持樂觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且認識到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。
通過學習讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師,不但要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學技巧外,還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學生。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
推薦度:
點擊下載文檔
搜索文檔
部隊心理培訓心得體會篇十六
中心醫(yī)院心理治療中心林老師的有關心理健康講座,很受用,下面談談我的體會:
做一個心理健康的人,做一個心理健康的教師。講座上,林老師通過可怕的調查數(shù)據(jù),各種殘酷的案例,告訴我們從事教書育人的特殊群體——教師的心理健康是多么的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質,還影響到青少年學生健康成長。由于教師職業(yè)的特殊性,給教師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應該想辦法調節(jié)好身體,心理健康,以便更好做工作,適應社會,生存下去。
首先我們要認識到教師也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。教師要學會了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養(yǎng),以適合社會發(fā)展,滿足學生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成“全能”的,也不要認為一切高于學生。不是有句話說:可以追求完美,但是不能要求完美。
其次,教師要學會自我心理調節(jié),保持積極樂觀的心態(tài),培養(yǎng)幽默的生活方式。中學教師面臨著課改的壓力,升學的壓力,社會的輿論以及自身的家庭、生活,必須掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻,愛崗愛學生,學生氣我,我不氣,以平等,與平的態(tài)度對待學生,建立良好的師生關系;在生活上,注意身體,合理飲食,合理安排時間,張弛有度,建立良好社會人際關系;學會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,做一個心理健康的人,做一個心理健康的教師。
部隊心理培訓心得體會篇十七
過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的.心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
最近參加了市中小學教師健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學,周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。
通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。
這表明,當代青少年學生承受心理壓力的`能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人......
部隊心理培訓心得體會篇十八
在此期間,我自學了絡課程,聆聽了專家的視頻專題講座,即《教師心理問題的自我調適》和《教師職業(yè)倦怠的自我調適》,對心理健康知識有了更深入的了解,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓活動主題鮮明,重點突出,任務明確,安排得當,使我在思想認識上都有了很大的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都有很大的幫助。在這次培訓中,本人受益匪淺,感想頗多,現(xiàn)將學習情況及學習體會總結如下:
考察要按照德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄鹊挠萌藰藴?,遵循注重實績、突出能力、綜合擇優(yōu)的導向,確保考察結果全面、真實、準確。根據(jù)擬聘用崗位的要求,采取多種形式,全面了解被考察對象的政治思想、道德品質、能力素質、學習和工作表現(xiàn)、遵紀守法、廉潔自律以及是否需要回避等方面的情況,并對考察對象是否符合規(guī)定的報考資格條件,提供的報考信息和相關材料是否真實、準確等進行復審。
通過培訓學習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,有很多都是具有實際操作方面的知識,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓活動中,我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產生的原因,還學習到了怎樣進行職業(yè)倦怠的自我調適的方法,同時還掌握了教師怎樣進行心理問題的自我調適。
總之,這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解,弄清了一些原來迷惑的問題,理清了心理學教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者,他們既有理論功底,又有實際經(jīng)驗,他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學校,為我提供了一次心靈洗禮的機會。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力學生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設的'同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
本學期,我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動,幫助孩子們走近家鄉(xiāng),了解家鄉(xiāng),更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日,我校組織學生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的勢頭,這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
總之,這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解,弄清了一些原來迷惑的問題,理清了心理學教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者,他們既有理論功底,又有實際經(jīng)驗,他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈;同時也感謝我的學校,為我提供了一次心靈洗禮的機會。
部隊心理培訓心得體會篇十九
今年的x月至xx月,我有幸與其他學校的老師一起參加了由四川大學組織的三級心理咨詢師的培訓學習,并于xx月xx日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,感慨萬千。
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場所教育人、改造人的重要工作內容之一。尤其是近幾年來,心理咨詢工作引起了決策層的高度重視,把提升教育矯治質量這一監(jiān)管的根本要義提升到了空前高度的同時,心理矯治工作自然成了新時期教育矯治工作的排頭兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在四川大學的老師們以及教育局的領導高度重視下,在白巖松的關心支持下,我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班之前,上級領導專門部署相關工作,學習期間對我們的學習情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級領導對基層同志的關愛之情,同時也體現(xiàn)領導對心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓大家深深為之動容,溫暖著、激勵著我們。
本次培訓主要由四川大學負責,擔任本次培訓授課的老師都是四川大學一流的專家學者。在每位老師的教學過程中,學員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的晚宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個學員成長需求、工作需求。
這次培訓,大家一致認為,收獲太多,同學們像一個永遠不知道滿足的孩子一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓,使我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結構,促進自己成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉變。

