寫總結(jié)不僅能夠滿足工作和學(xué)習(xí)的需要，還可以培養(yǎng)我們的思考和表達(dá)能力。如何保持身體健康，建立健康的生活方式是現(xiàn)代人需要面對(duì)的挑戰(zhàn)。以下是相關(guān)方面的總結(jié)范文，希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)和參考。
起床困難戶短信篇一
有一件是我們最不喜歡做的事，那就是起床，尤其是在冬天起床，因?yàn)槟菚r(shí)，我們正在做甜甜的美夢(mèng)，誰在暖暖的被窩里，可是到了冬天我的起床分為三部曲。
下面請(qǐng)讓我為你一一講解吧！
一、順手牽羊每當(dāng)6：00時(shí)，鬧鐘就會(huì)：“叮零零，叮零零”響起來。我總會(huì)眼也不睜的拿起鬧鐘把它關(guān)住，藏在枕頭下。因?yàn)槲液ε掳褘寢尦承眩绻褘寢尦承蚜?，我想睡也睡不成了?BR> 二、瞞天過海但鬧鐘還是把媽媽吵醒了。這時(shí)在沉睡中的我，被媽媽叫起來穿衣服，可我眼也不睜穿好了衣服的兩條袖子，聽見媽媽的腳步聲越來越輕，我慢吞吞地說：“再睡會(huì)吧！”就著樣我繼續(xù)睡我的美覺。
三、殺手锏媽媽見我還沒有出來，就又去叫我，不過這次，媽媽使用了她的殺手锏，首先捏著我的鼻子，但是我還不醒，媽媽不罷休，她拽開了被子，凍得我直發(fā)抖，我只好穿衣服起床了。雖然，我喜歡睡覺，但也不能睡得太久，那樣，也會(huì)耽誤很多事。
起床困難戶短信篇二
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)戶——起床困難戶。
暑假的一個(gè)早上，我睡意正濃，誰知道一陣音樂聲穿進(jìn)了我的耳朵。是爺爺把收音機(jī)放在我的旁邊，沒辦法，我只好氣惱的離開了被窩，爺爺還不盡興，嘟嘟囔囔的說了半天，我想，明天在睡覺，把臥室門鎖上。
爸爸喊我起床那是一絕。寒假的一天，我也是睡的正香，忽然覺得身上一股涼氣，我本能的身手拉被子，怎么，被子怎么不見了呢，我只好爬起來，結(jié)果看見我的被子躺在了沙發(fā)上，客廳里的'爸爸媽媽爺爺奶奶，都在吃早飯，我問他們：”我的被子怎么跑到沙發(fā)上的？”他們沒有人搭理我。后來，是媽媽告訴我，因?yàn)槲依?，爸爸生氣了，就想出來這么一個(gè)下三濫的辦法懲罰我。
其實(shí)，我知道賴床是個(gè)不好的習(xí)慣，可是，讓我改變這個(gè)習(xí)慣，還得有段時(shí)間，誰讓他們管我叫“起床困難戶了呢”。
起床困難戶短信篇三
冬天的早上是折磨人的，想從溫暖的被窩中鉆出來更是需要莫大的勇氣。相信同學(xué)們都有過這樣的心理：我再睡幾分鐘就起床。于是鬧鐘響了又響，直到快來不及的時(shí)候才會(huì)匆忙起來。殊不知在這個(gè)季節(jié)賴床對(duì)人有六大危害。
冬季賴床的大危害。
天氣寒冷，賴床5分鐘是沒問題的。因?yàn)檫@樣不但可讓尚處在松弛狀態(tài)的肌肉有個(gè)緩沖的時(shí)間，恢復(fù)到自然緊張狀態(tài)，使血液由緩慢流淌回到正常流速上來；還能調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，讓大腦從睡夢(mèng)中逐漸清醒過來，但是切記長期病態(tài)的賴床。
誘發(fā)抑郁破壞心情。
從心理狀況來說，經(jīng)常賴床會(huì)誘發(fā)抑郁和焦慮的出現(xiàn)，抑郁癥在冬天是高發(fā)的`疾病，抑郁癥在睡眠上的影響主要表現(xiàn)在睡眠時(shí)間的過多。因此應(yīng)警惕是否患了“病態(tài)賴床”這種睡眠障礙。
呼吸道抗病能力減弱。
冬季人們睡覺時(shí)往往關(guān)緊門窗，經(jīng)過一個(gè)晚上，早晨臥室的空氣最渾濁，即使半開窗戶，也有23%的空氣未能流通。這些不潔空氣里含有大量細(xì)菌、病毒、二氧化碳和塵粒，對(duì)人體呼吸道的抗病能力有影響。因此那些閉窗貪睡的人很容易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。
造成大腦供血不足。
睡眠過程中，大腦皮質(zhì)是處于抑制狀態(tài)的，如果長期有賴床習(xí)慣，就會(huì)造成大腦皮質(zhì)過長時(shí)間地抑制，從而導(dǎo)致大腦的供血不足，于是賴床醒來后會(huì)感到頭昏腦脹，沒有精神。
破壞人體生物鐘規(guī)律。
早睡早起，保持人體器官正常的晝夜規(guī)律，才會(huì)使我們?cè)诎滋炀Τ渑?，晚上睡眠安穩(wěn)。如果賴床，或睡眠時(shí)間過久，都不利于身體健康。
容易導(dǎo)致消化不良。
喜歡賴床，結(jié)果沒有時(shí)間吃早餐或錯(cuò)過吃早餐的時(shí)間。這種行為對(duì)腸胃功能不利，而且也是長胖的不可忽視因素之一。另外，賴床還會(huì)影響人體的排泄功能，易造成便秘。
影響泌尿系統(tǒng)健康。
喜歡賴床，不愿意離開溫暖的被窩上廁所，結(jié)果使尿液在體內(nèi)長時(shí)間滯留，其中的有毒物質(zhì)會(huì)侵害人體健康。另外，長時(shí)間的賴床，會(huì)減緩人體的血液循環(huán)，導(dǎo)致營養(yǎng)在體內(nèi)不能很好地傳送，于是肌肉和關(guān)節(jié)中代謝產(chǎn)生的物質(zhì)也不能被排出體外。
預(yù)防賴床危害有妙招。
使勁伸懶腰。
早上起床時(shí)，先伸伸懶腰，可以使身體從抑制狀態(tài)平穩(wěn)過渡到興奮狀態(tài)。建議大家主動(dòng)加強(qiáng)一下伸懶腰的保健功效，養(yǎng)成使勁伸懶腰的新習(xí)慣。
左右大扭身。
左右大扭身可以加強(qiáng)腰背部和頸部肌肉的牽拉，對(duì)預(yù)防或緩解腰腿痛、頸背疼痛有積極的意義。
團(tuán)身滾一滾。
這個(gè)動(dòng)作，主要作用是促使各部位肌力恢復(fù)平衡，緩解疲勞。
常規(guī)起床法。
常規(guī)的起床法很簡單，而且是各種起床法之中最自然、最健康、最廣為人知的，其執(zhí)行要領(lǐng)也很簡單，只要簡單做到三點(diǎn)即可：早睡、提高睡眠質(zhì)量、固定起床時(shí)間。這是號(hào)稱的最溫和的起床方式。網(wǎng)友列舉古人“聞雞起舞”的起床方式，告訴大家，如果自己的生物鐘不足以自然醒來，可以采用鬧鐘作為起床工具。
心理壓力法。
就是給自己不起床制造一個(gè)不太容易解決的后果?？梢匀藶橹圃煨┱系K：自己住的話，把鬧鐘放遠(yuǎn)一些，這樣關(guān)鬧鐘時(shí)會(huì)需要遠(yuǎn)距離地移動(dòng)身體，便可以適當(dāng)解決問題；另外如果跟人同宿舍住但是不同時(shí)起床，則會(huì)顧慮，用鬧鐘把別人吵醒之后是否會(huì)被暴打一頓，然后設(shè)置兩個(gè)鬧鐘，一個(gè)在枕邊，另一個(gè)放遠(yuǎn)一些，枕邊的鬧鐘響起來時(shí)，立刻關(guān)掉，然后去關(guān)第二個(gè)。（心理承受能力差的同學(xué)慎用）。
起床困難戶短信篇四
“辣條，披薩，薯餅……”我遨游在食物的星球中。可是好夢(mèng)不長，我最討厭的'聲音又響了起來。
“嗚嗚嗚嗚嗚”6：20，手腕上的鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響起。我揉了揉眼睛，沒有理會(huì)那塊表。響吧響吧，過十秒鐘就不行了，我再睡一會(huì)兒，大不了起床，洗臉時(shí)動(dòng)作快一點(diǎn)。
“?！！?！”過了十分鐘第二個(gè)鬧鐘響了，我勉強(qiáng)睜開眼翻了個(gè)身把它關(guān)掉。等會(huì)兒好像要跳繩，算了吧，今天就不跳了，對(duì)！今天就不跳了。大不了明天我要雙倍的。
“起床了！起床了！”又過了五分鐘，第三個(gè)鬧鐘響了起來，我低聲叫了起來。怎么又有一個(gè)鬧鐘？現(xiàn)在是6：35，再睡一會(huì)兒再睡一會(huì)兒，大不了我早飯少吃點(diǎn)。
又過了五分鐘，我聽見門外的敲門聲，我不禁用枕頭和被子把頭蒙住，可是這樣一點(diǎn)效果也沒有。只聽有人大叫我：“胡思琦，胡思琦，起床了起床了，你也不看看幾點(diǎn)了，還要不要上學(xué)了？”是奶奶！我睜開眼睛，看了看窗外，天還挺黑的，這是睡覺的好時(shí)機(jī)，可是奶奶一直在外面敲門，敲得我睡意全無。
啊——！我快抓狂了，怎么就不能睡個(gè)好覺啊，雙休日你快點(diǎn)來吧！
起床困難戶短信篇五
“起床了，起床了，你看看都幾點(diǎn)了，你還睡，還上不上學(xué)了？”一大早，我就被媽媽的“緊箍咒”給“念”醒了?！芭丁！蔽易焐洗饝?yīng)，身體可就不那么聽使喚了?？墒菋寢尫且粗译x開被窩才肯走，我只好迷迷糊糊地坐了起來。媽媽剛出房間，我又“撲通”一聲倒在床上，鉆進(jìn)溫暖的被窩。
“咚咚咚”，我剛要睡著，便聽到了熟悉的腳步聲——媽媽來了。我心一緊，一個(gè)鯉魚打挺坐了起來，連忙把衣服穿好。
雖然躲過了媽媽的“緊箍咒”，卻還是沒能躲過奶奶的`嘮叨?！澳憧茨闩?，仗著你爸爸開車送你，你就這么晚才起床??！”“我?guī)湍闶⒌闹喽家呀?jīng)涼了，這冷的吃了肚子不疼啊？”“這都冷了，趕緊換一碗去?。 薄?，只要奶奶一開腔，根本沒有我說話的余地。
奶奶還想繼續(xù)說什么，我趕緊賠笑說：“您老人家息怒，我這就下床吃早飯，行了吧？”奶奶看了看我，笑了笑，就忙其他事了。我迅速吃完早飯，跟著爸爸的車上學(xué)去了。
在路上，我仔細(xì)地回想著奶奶的話，覺得奶奶說得有道理，都是為我好。我暗下決心，以后一定不讓媽媽和奶奶為我操心，早睡早起，不做起床“困難戶”。
起床困難戶短信篇六
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的`標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)——起床困難戶。
那天早上，我睡意正濃，外面“咚！咚”的好像在震動(dòng)。我迷迷糊糊地睜開眼，以為是場夢(mèng)，便又倒了下去。“起床了，起床了。”媽媽在我耳邊大叫起來，我不理她，翻個(gè)身接著睡了。
媽媽見我不起，把被子一掀，瞬間，我全身感到一陣冰涼的。但我也絲毫不甘心，身子縮成團(tuán)，像一個(gè)球似的不動(dòng)了。媽媽看我這樣都能睡著，無奈地走了。我把被子拉著蓋在身上，頭伸進(jìn)枕頭下面，又睡了。
“叮叮?！濒[鐘把我從美夢(mèng)中驚醒，我發(fā)了狂似的喊：“我睡個(gè)覺怎么那么難啊，不就是想睡個(gè)覺而已嗎？”我使勁把鬧鐘按停，可今天鬧鐘像是發(fā)了脾氣，怎么按都按不停，像一條瘋狗在狂吠。我氣急了，把鬧鐘往地上一砸，世界都安靜了，我趴在床上直喘氣。
弟弟嘴角上揚(yáng)，微笑著走了過來，看他那樣子，準(zhǔn)沒好事。果然，他從背后掏出了個(gè)盆，還拿了一根筷子?？催@架勢(shì)就是要干“大事”了。“砰砰砰——”他一手拿著盆，一手用筷子打擊著盆，仿佛是一個(gè)打鼓手?！翱炱饋砼阄彝?！再睡就成豬嘍?！钡艿堋安慌滤馈钡卣f。“啊，你煩死了。”我拿個(gè)枕頭使勁丟了過去。
哎，服了這些人了，我慢悠悠的從床上起來。一看時(shí)間，8點(diǎn)40了！我趕緊叫媽媽送我去上課?！敖裉煨瞧诹?，不上課！”媽媽無奈地說。我翻個(gè)白眼又跑上床繼續(xù)當(dāng)我的“起床困難戶”去了。
起床困難戶短信篇七
在我的腦海中，那一次使我戰(zhàn)勝了困難，讓我能抬起頭慢慢向前走，不在困難面前低頭。
記得那一次，我看見許多孩子在騎自行車，他們唱著小曲兒，悠閑自在地騎著自行車，多么快活呀！于是我就下定了決心一定要學(xué)會(huì)騎自行車。
我坐在自行車上，媽媽幫我扶住自行車的后面。媽媽耐心的說：“兩手扶住自行車的'把柄，兩只腳踩在蹬腳的地方，用力往前蹬！”我照著媽媽說的話去做，于是，我想問媽媽我騎得怎么樣，我喊道：“媽媽，你覺得我騎得好嗎？”咦，怎么沒有回答？我往后看了看，媽媽竟然“失蹤”了！我一時(shí)慌張都握不穩(wěn)自行車的把柄了，撞到了石頭上，只聽“砰”地一聲，連車帶人摔倒在地上，吃了個(gè)“狗啃泥”，啊！膝蓋上都流血了！我再也忍不住，“哇”的一聲哭了出來。一邊哭一邊大聲說：“我不騎了，我不騎了?！眿寢屄劼暥鴣?，連忙把我扶起來，并問我為什么摔倒。我一把鼻涕，一把眼淚得把事情的經(jīng)過一五一十地告訴了媽媽，媽媽語重心長地對(duì)我說：“失敗不要急，重要的是要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，像你這樣遇到困難就放棄，什么也學(xué)不會(huì)。”聽了媽媽的話，我又重新站了起來，爬上了自行車，按照媽媽告訴我的“訣竅”很快學(xué)會(huì)了騎自行車。
媽媽告訴我的那句“哲理”使我至今都難以忘懷，從那時(shí)起我就戰(zhàn)勝了困難，讓我相信只要堅(jiān)持就沒有做不了的事！
起床困難戶短信篇八
叮！叮！叮！一陣鬧鐘聲把我從美夢(mèng)中吵醒。我披上外衣，跑過去把鬧鐘關(guān)掉，怕影響別人睡覺，再去上個(gè)廁所，跑回去再睡，卻睡不著了，怎么辦呢？干脆穿好上衣，抱本書看，獲取點(diǎn)小知識(shí)也不錯(cuò)呀！看著看著，妹妹過來了，真是把我嚇一跳。
我想起來了，昨晚我們約定今日早晨鬧鐘響了后一起玩，反正今天是星期天，媽媽還在睡懶覺，我倆要玩?zhèn)€痛快。先把床上的被子，枕頭，衣服拿來搭帳篷，我們就呆在里面，可是不一會(huì)兒就感覺透不過氣來，我們就換個(gè)花樣搭，一會(huì)兒又垮了，我們又換個(gè)方式搭，這樣反反復(fù)復(fù)，樂此不疲?！坝腥嗽谕崎T！”我對(duì)妹妹輕聲說到，我們馬上躲進(jìn)帳篷里，從小縫里往外看，外面是爸爸，妹妹看到此景，馬上對(duì)我說道：“我們跟爸爸捉迷藏，怎么樣？”“小聲點(diǎn)！”我話還沒說完，老爸就把帳篷給掀開了?！肮?，在這里！”老爸好像知道我們?cè)诟孀矫圆?，我和妹妹都大笑不止。這時(shí)我恍眼看到天已經(jīng)亮了，時(shí)間不早了，就和妹妹趕緊下床漱口洗臉去了……今天早晨真快樂，愿我有一天的好心情！
起床困難戶短信篇九
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)戶——起床困難戶。
暑假的一個(gè)早上，我睡意正濃，誰知道一陣音樂聲穿進(jìn)了我的耳朵。是爺爺把收音機(jī)放在我的'旁邊，沒辦法，我只好氣惱的離開了被窩，爺爺還不盡興，嘟嘟囔囔的說了半天，我想，明天在睡覺，把臥室門鎖上。
爸爸喊我起床那是一絕。寒假的一天，我也是睡的正香，忽然覺得身上一股涼氣，我本能的身手拉被子，怎么，被子怎么不見了呢，我只好爬起來，結(jié)果看見我的被子躺在了沙發(fā)作文網(wǎng)上，客廳里的爸爸媽媽爺爺奶奶，都在吃早飯，我問他們：”我的被子怎么跑到沙發(fā)上的？”他們沒有人搭理我。后來，是媽媽告訴我，因?yàn)槲依?，爸爸生氣了，就想出來這么一個(gè)下三濫的辦法懲罰我。
其實(shí)，我知道賴床是個(gè)不好的習(xí)慣，可是，讓我改變這個(gè)習(xí)慣，還得有段時(shí)間，誰讓他們管我叫“起床困難戶了呢”。
起床困難戶短信篇十
1.天冷了，早晨特別不想起床。寶寶也跟我賴床。喜歡他陪著我一起賴床的那份依賴，不喜我怕冷帶著他一起躲懶。我是個(gè)懶媽媽!
2.冬天最流氓了，總是喜歡對(duì)我凍手凍腳。
3.每年總有那么幾天是不想長大的;每個(gè)月總有那么幾天是不想上班的;每星期總有那么天是不想起床。
4.感覺今天像長在了床上。下雨天懶懶不想起床。
5.鬧鐘存在的意義，就是讓我換個(gè)姿勢(shì)繼續(xù)睡。
6.今天天氣冷就算了，風(fēng)還這么大，不想起床，不想上班。
7.對(duì)我來說幸福其實(shí)很簡單，早上能在被窩里多呆一分鐘，就很幸福了。
8.慣了晚睡，只是為了等一個(gè)勸我早點(diǎn)睡然后跟我說晚安的人。
9.寶寶要餓死了，但是寶寶不想起床。
10.不是我的身體懶得動(dòng)，而是被子的情意太重。
11.起床是一種能力，賴床卻是一種水平。
12.一個(gè)起床動(dòng)靜大的室友頂過十萬個(gè)鬧鐘。
13.打算理發(fā)了，甩劉海甩的我脖子都崴了。
14.吃飯不知饑飽，睡覺不知顛倒。
15.天冷了，每天不想起床也不想上班，只想賴在家里買買買。
16.每一個(gè)鬧鐘身邊，都有一個(gè)不想起床的懶蟲。
17.冬天起床是我遇到的前所未有的挑戰(zhàn)。
18.世界上最殘忍的事情之一是冬天從暖乎的被窩掙扎著起來。
19.小時(shí)候多好，哭完就睡，現(xiàn)在哭完還要上班。
20.我不想要什么身份，也不想要什么地位，就只想簡簡單單地變成一個(gè)有錢人。
21.鬧鐘，如果你想叫我起床，除非你找到一個(gè)充分的理由，否則我就賴床給你看。
22.有時(shí)候不是想賴床,而是那個(gè)夢(mèng)太美。
23.到冬天就成了起床困難戶？其實(shí)你只是少了花樣土司！
24.前幾天天天熱的不吹風(fēng)扇睡不著，這幾天冷的鉆被窩不想起床。
25.冷就一個(gè)，我只說一次，我知道你會(huì)用鼻涕代替。
26.又到了起床困難的季節(jié)，又有了不想上班的念頭!
27.每天早上在床上看時(shí)間不是為了起床，而是看還能再睡多久。
29.有人告訴我，這世上再也沒有比愛情更復(fù)雜的東西了，我一本數(shù)學(xué)書摔在他臉上。
30.難受的時(shí)候躲在被窩里、至少被窩是溫暖的。
31.天氣冷到完全不想動(dòng)，不想起床，不想上班，嗯，空調(diào)還沒有制熱功能。
33.別對(duì)我說天冷了，照顧好自己，穿多點(diǎn)衣服之類的話，要么就照顧我，要么就拿錢給我買衣服。
34.每天早上起床起不來的時(shí)候，都特別后悔晚上又熬夜了。
35.好冷，不想起床，還好我胖，要不然我就會(huì)被風(fēng)吹走。
36.孤男寡女的時(shí)候，女生說好冷其實(shí)是一種耍流氓的行為。
37.他們都老了吧，他們?cè)谀睦镅?？每次我在火鍋里撈的時(shí)候心里都是這么想的.。
38.我是個(gè)很重感情的人，當(dāng)感情失去了，這才發(fā)現(xiàn)，我是個(gè)很重的人！
39.我的身體離開了床，我的靈魂還在沉睡。
40.喜歡賴床，是因?yàn)橄矚g睡覺。喜歡睡覺，是因?yàn)橄矚g做夢(mèng)。喜歡做夢(mèng)，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)太不美好。
41.女子無才便是德，我想我一定是太缺德了。
42.早上起床我以為我一夜之間長高了，結(jié)果才發(fā)現(xiàn)是我被子蓋橫了。
43.真的是洗澡靠毅力，洗衣靠耐力，起床靠爆發(fā)力。
44.自從把鬧鐘設(shè)成忐忑，每天連滾帶爬的起床。
45.冬天最愛我滴被窩了，早上難分難舍，晚上一見也是如隔三秋。
46.又到了起床靠毅力，洗澡靠勇氣的季節(jié)了。
47.天氣寒冷，不想起床!
48.天氣好冷，不想起床。誰還不是個(gè)起床困難戶呢。
49.不想起床，因?yàn)楸蛔由×?，需要照顧?BR> 50.這每一天，是一萬個(gè)不想醒來，十萬個(gè)不想起床。
51.懶羊羊說：幸福就是每天吃飽了撐著睡覺。
52.有錢人的生活并不是你想象得那么好，因?yàn)槟愕南胂罅τ邢蕖?BR> 53.暑假在家每天要挨罵四次：早上不起床、起床就上網(wǎng)、吃飯喊不應(yīng)、晚上不睡覺。
54.醒來已經(jīng)躺了快一個(gè)小時(shí)了，實(shí)在不想離開我的被窩，好痛苦呀!
55.不想起床，不想上班。
56.看到你的臉，就覺得你爸媽在制造你的時(shí)候沒認(rèn)真。
57.天冷，不想起床，想有個(gè)人把我從被子里撈出來。
58.有時(shí)候不是想賴床，而是那個(gè)夢(mèng)太美。
起床困難戶短信篇十一
1.每天早上他都會(huì)打一個(gè)電話給她，“豬，起床啦”。而她總是嗯嗯幾下就掛斷了。后來她對(duì)他說，為什么你總是要打電話來叫醒我呢?你知道我床頭有鬧鐘的。他說，因?yàn)橄肼犅犓穆曇簟⑻貏e是那種懶洋洋的聲音，真的，那種感覺特別好…我也想有那么一個(gè)人，也許我對(duì)他不是最好的，但他會(huì)一直愛著我。
2.但是躺著，我卻毫無睡意，醒著，靜靜地醒著，如此赤裸的醒著。窗口強(qiáng)烈的光線像一把鋒利的劍刃一樣，刺入我的大腦深處。我極力讓自己閉上眼睛，將身體和頭顱整個(gè)縮進(jìn)毯子里，呼吸和平時(shí)一樣均勻，真切的感覺到自己依然活著，并沒有因?yàn)橹刂乜嚯y而死去。我的軀體，我的肉身，已經(jīng)被病魔圍困多年，可我的心卻依然在漂泊、流浪、彷徨失措、不知所蹤。雖然找不到方向，卻可以自由翱翔，渴望和你一起走出門外，不帶雨傘，去淋一場輝煌的大雨，在雨水中踏歌而行。
3.鈴響、睜開眼、關(guān)鈴，起身、穿上衣、下床，清脆的鈴聲，正頑皮的敲打你的耳朵，不顧及你的感受，眼睛似乎發(fā)現(xiàn)了什么，直直的靜靜的看著，于是，你派出了得力的手，逐散了鈴聲，床的擁抱，讓你留戀，終于，你還是掙脫了床的擁抱，衣，依然，在那里等你，等你，一路陪伴著你，前方，你的前方，你告別了擁抱你的床，與衣一起，尋找前方。
4.起床了，一句早安有多好。天冷自覺的加衣。感冒時(shí)主動(dòng)吃藥喝熱水。覺得寂寞了，抱抱自己。覺得累了，休息休息。卻發(fā)現(xiàn)原來這些瑣碎，自己幾乎沒有認(rèn)真施予自己。給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，好好愛這個(gè)世上唯一的自己。
5.鬧鐘，如果你想叫我起床，除非你找到一個(gè)充分的理由，否則我就死給你看。
6.我起床氣很重，所以我一睡著了就跟定時(shí)炸彈啟動(dòng)了似的，誰碰我我就炸死誰。
7.這每一天，是一萬個(gè)不想醒來，十萬個(gè)不想起床。
8.雖然提前自然醒了，但是在鬧鐘響起前還是絕不起床，嗯，我是一個(gè)有原則的人。
9.不想起床，被窩溫暖，心自不涼。感謝你對(duì)一些事情的迷惑不解，因?yàn)槟憧梢杂袑W(xué)習(xí)我的機(jī)會(huì)。
10.每天起床，都要和心愛的被子上演：抵死纏綿、你儂我儂、戀戀不舍、含恨而去的虐心虐身虐戀大戲。
11.切，起床是一種能力，賴床卻是一種水平。
12.有時(shí)候需要有人帶頭才會(huì)有人行動(dòng)，比如早上起床。
13.周日的早上，床上總躺著，不想起床先生和不想起床小姐。
14.冬天起床或者不起床這個(gè)選擇，艱難得不亞于是殺身成仁還是茍且偷生。
15.起床失敗，正在重起……。
16.鬧鐘響了，卻不愿起床。
17.你連起床自己都把握不了，幸福來了，你還能把握的住嗎?起不起床是你的事，我不管。
18.天為你亮了，你卻不起床。
19.自己熬的夜，跪著也要爬起床。
20.時(shí)間，你能等我起床了，在流逝，行嗎?
起床困難戶短信篇十二
在學(xué)校的日子里，可以用這么一句廣告詞——總是睡不夠。因此，我們?cè)趯W(xué)校里起床也就變得格外的'困難。
我們作為本地名校的學(xué)子，學(xué)校為了督促我們的學(xué)習(xí)，讓我們更加優(yōu)秀，總是要在起床鈴前起床趕到教室。
遮天，我迷迷糊糊地睜開了朦朧的雙眼。窗外的天空依舊漆黑，其他的同學(xué)正把頭埋在被子里，胖子的鼾聲依然如雷。我看了看手上的手表，手表上清晰的顯示五點(diǎn)零一分?？吹竭@里，我嘴角上楊，有些微微滿足地重新鉆進(jìn)了被窩里。
咚咚的腳步聲多了起來，響了起來。我掀開頭頂著被子，用手打開一只眼睛—五點(diǎn)四十分。他們好早啊，再睡5分鐘吧，大志也還在睡呢，多睡會(huì)。于是，我又迷迷糊糊地閉上了上眼睛。
突然，在一陣劇烈的搖晃中，我哼了幾聲?？禳c(diǎn)起床，今天早上，老師要來教室檢查。哦——什么。老師要來教室檢查。我瞬時(shí)睜開了眼睛驚呼道。我一看表，已經(jīng)是五點(diǎn)四十七分了?？禳c(diǎn)，我要快一點(diǎn)。我著急的說道，又胡亂地穿起衣服匆匆下床刷牙洗臉，跑去教室。
教室里書聲朗朗，我剛一坐下來，教師的前門突然被推開了。
起床困難戶短信篇十三
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)戶——。
暑假的一個(gè)早上，我睡意正濃，誰知道一陣音樂聲穿進(jìn)了我的耳朵。是爺爺把收音機(jī)放在我的旁邊，沒辦法，我只好氣惱的離開了被窩，爺爺還不盡興，嘟嘟囔囔的說了半天，我想，明天在睡覺，把臥室門鎖上。
爸爸喊我起床那是一絕。寒假的一天，我也是睡的正香，忽然覺得身上一股涼氣，我本能的身手拉被子，怎么，被子怎么不見了呢，我只好爬起來，結(jié)果看見我的被子躺在了沙發(fā)上，客廳里的爸爸媽媽爺爺奶奶，都在吃早飯，我問他們：”我的被子怎么跑到沙發(fā)上的？”他們沒有人搭理我。后來，是媽媽告訴我，因?yàn)槲依?，爸爸生氣了，就想出來這么一個(gè)下三濫的辦法懲罰我。
其實(shí)，我知道賴床是個(gè)不好的習(xí)慣，可是，讓我改變這個(gè)習(xí)慣，還得有段時(shí)間，誰讓他們管我叫“了呢”。
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起床困難戶短信篇十四
一年四季中，只有到了冬天人們才常會(huì)覺得難以起床，明明大腦已經(jīng)蘇醒了，但是被窩似乎有魔力一樣，緊緊吸住我們的身體，不讓我們起床。
其實(shí)這也是與天時(shí)有關(guān)，到了冬天，夜晚的時(shí)間比白天長出許多，天亮的也比較遲，大腦分泌的褪黑激素過多，從而使人的睡眠時(shí)間變長。
而且冬季天氣寒冷，被窩里的溫度和外面的溫度相差較大，身體習(xí)慣了被窩的溫暖，一時(shí)難以適應(yīng)被窩外寒冷的氣溫，所以使人早上難以起床。
如何解決冬天起床難的問題。
1、每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠。
人這一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，科學(xué)家建議一個(gè)人最合理的睡眠時(shí)間其實(shí)正是八個(gè)小時(shí)，保證八個(gè)小時(shí)的睡眠，人體的體力和精力才會(huì)恢復(fù)到最佳狀態(tài)。
所以想要解決起床難的問題，首先就要保證每天要有八個(gè)小時(shí)的睡眠，因?yàn)楹芏嗳说诙彀司劈c(diǎn)就要上班，所以晚上睡覺時(shí)間最好不要超過11點(diǎn)，到了晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺，人體經(jīng)過足夠的睡眠時(shí)間，這樣早上就可以順利起床了。
另外要注意的是，醒來后不要著急起床，此時(shí)身體需要一個(gè)緩沖時(shí)間，可以在床上睜開眼睛賴幾分鐘，慢慢活動(dòng)身體，身體血壓回歸正常，此時(shí)起床對(duì)身體就不會(huì)造成傷害了。
2、床頭放一杯水。
冬天天氣干燥，空氣中的水分含量比較少，加上經(jīng)過一夜的睡眠，身體也做了一夜的新陳代謝，消耗了體內(nèi)大量的水分，導(dǎo)致起床后常會(huì)有口干的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候床頭放一杯水就可以有效緩解口干的癥狀了。
除此之外，床頭放一杯水還可以有效幫助人體起床，早上人蘇醒后喝一杯水，可以促進(jìn)身體血液的流通，使身體疲勞感下降，而且也可以幫助“喚醒”五臟六腑，使身體可以很快清醒。
但是喝的水既不要太熱，更不能太冷，冷水會(huì)損傷腸胃，所以最好的方法就是在睡前提前用保溫杯裝一杯熱水，早上醒來后，杯中的溫水就適合飲用了。
3、保證房間內(nèi)有光線。
造成人們冬天起床困難的主要原因就是因?yàn)槎煲雇頃r(shí)間比較長，天亮的時(shí)間比較遲，導(dǎo)致人體的褪黑激素分泌過旺，從而使人睡眠時(shí)間延長，早上難以起床，所以早上想要順利起床，那么就要想辦法抑制住褪黑激素的分泌。
抑制忒黑激素分泌的最好方法就是保證房間內(nèi)有光線，最好的方法就是在睡覺前不要拉窗簾，這樣的話，早上太陽升起的時(shí)候，陽光照射進(jìn)房間里，就會(huì)抑制體內(nèi)褪黑激素的分泌，人體這個(gè)時(shí)候也容易蘇醒。
而天氣不好，外面沒有陽光的時(shí)候，拉窗簾這個(gè)方法就行不通了。我們可以在早上醒來的時(shí)候，打開房間的燈，在燈光的照射下，也可以抑制住褪黑激素的分泌，從而使人可以盡快清醒而起床。
4、保證房間內(nèi)溫度適宜。
造成人們起床困難的另一大因素就是寒冷的天氣里，當(dāng)人躺在暖和的被窩里時(shí)，身體由于習(xí)慣了被窩的溫暖舒適，加上被窩外面的氣溫較低，身體一時(shí)難以適應(yīng)，這才使人不愿意離開被窩。
所以想要早上順利起床，房間內(nèi)的氣溫就一定不要太低，過低的氣溫會(huì)使人對(duì)被窩的依賴性更強(qiáng)，從而更難起床，當(dāng)房間里的溫度上升到人體適宜的階段，這樣人體就不會(huì)怕起床后會(huì)寒冷，也就不會(huì)賴在被窩里，這樣就可以快速起床了。
通常我們的房間里都會(huì)有暖氣或者空調(diào)，我們可以設(shè)定一個(gè)定時(shí)開的功能，即在我們睡醒前十五分鐘的時(shí)候，讓暖氣或者空調(diào)自動(dòng)運(yùn)行，從而使房間的溫度上升，這樣人體就不會(huì)害怕寒冷而不愿意起床了。
不過要注意的是，房間里最好放一盆水，因?yàn)榕瘹鈺?huì)讓人覺得特別干，放一盆水就可以提升房間內(nèi)的濕度，讓人不會(huì)覺得干燥了。
5、鬧鐘放遠(yuǎn)一點(diǎn)。
每天早上叫醒我們的是什么，相信絕大部分人的回答是鬧鐘，的確，鬧鐘已經(jīng)成為我們?cè)缟媳夭豢缮俚挠闷罚瑳]有鬧鐘，人體很難準(zhǔn)時(shí)醒來。
但是很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，鬧鐘竟然“失靈”了，早上睡過的人都會(huì)說沒聽見鬧鈴聲，其實(shí)這是因?yàn)槿藗兞?xí)慣性會(huì)把鬧鐘放在離自己不遠(yuǎn)的地方，這樣鬧鐘響起的時(shí)候方便關(guān)閉，但是當(dāng)關(guān)閉鬧鐘變得伸手可及，且習(xí)慣了鬧鐘的鈴聲后，導(dǎo)致鬧鐘再次行響起的時(shí)候，人體會(huì)習(xí)慣性關(guān)閉鬧鐘，但是人體意識(shí)并沒有恢復(fù)，所以才誤認(rèn)為鬧鐘“失靈”了。
最好的方法就是將鬧鐘放得遠(yuǎn)一點(diǎn)，最好是鬧鐘響起時(shí)，必須要下床才能關(guān)閉的距離，這樣鬧鐘響起的時(shí)候，人體不得不起床去關(guān)閉鬧鐘，大腦也會(huì)清醒很多。
起床困難戶短信篇十五
1.如果有來生，我一定要做一床被子，不是躺在床上，就是在曬太陽!
2.入冬之后，世界分成了兩部分，被窩里的部分，和被窩外的部分。
3.一想到還有一堆作業(yè)沒做，我就想撞死在被窩里永遠(yuǎn)不醒來。
4.被窩外是一個(gè)恐怖的世界。
5.外面好冷，不想起床，今天只能裹上最厚的羽絨服!!!怎么可以一天比一天冷。
7.天冷起來了就不想起床，起床吃完飯又想躺床上去。
8.新學(xué)期好忙，無奈天冷得不想起床。克服惰性，扎實(shí)學(xué)吧!
9.天冷，不想起床，更不想出門，都是被窩這個(gè)小婊砸害的!那么問題來了，今天飯錢怎么解決?那么解決問題的來了，在家在寢室也可以掙錢的工作也來了!
10.因?yàn)樵谶@個(gè)床上窩了會(huì)兒，不舍得離開僅有的一點(diǎn)溫乎氣，決定不換屋了。結(jié)果和衣而睡，那枕頭，那床單，那被子各位不適應(yīng)，沒有睡好，周六的又早早醒來，好累!都是天冷惹得禍，不想起床不想洗臉?biāo)⒀啦幌胂丛瑁s緊來暖氣吧!
11.一到冬天，人犯懶!不想起床不想吃飯，什么都不想做!真的，我。。。。(快起，一會(huì)約好了打麻將)。
12.天冷了，小家伙不想起床。想著她那么喜歡小蘋果，就放了這歌。原本以為她一聽到音樂，就會(huì)馬上起床，以前就是這樣。沒想到，她大哭，說不要放音樂，想睡覺。好可憐的家伙，看來晚上得早點(diǎn)睡了。
14.因?yàn)橥砩习疽箍措娨暤教炝?，因?yàn)樘炖?，因?yàn)閼?，所以各種不想起床，聽臭小子說下雪了，然后穿著睡衣跑到陽臺(tái)上姍姍來遲的雪景，呃，睜大眼睛才看到下得那么小，一陣寒風(fēng)，把我凍跑回宿舍，凍死個(gè)人，還是被窩靠譜。
15.天冷什么都不想干不想起床不想上班光低頭玩手機(jī)了手機(jī)實(shí)在太好玩!
16.靈魂的修煉有層次之分，早晨天冷不想起床于是就多睡了一會(huì)，此乃最低級(jí)別，懶惰的身體控制了思想。早晨鬧鐘一響無論怎樣，立刻起床洗漱上班去，有不得不做的原因，我現(xiàn)在就是這個(gè)級(jí)別。
17.日子一天一天過，感覺到了大學(xué)就會(huì)莫名的累，甚至我都想回到高三歇歇。天越來越冷了，早晨也越來越不想起床。突然想回到高三干值日的早晨，我和姝抱怨著撿著垃圾，討論著昨天奇奇怪怪的夢(mèng)。天冷了我想回家了，我想和甲鹿一起吃烤地瓜，在古城。
18.天冷，下雨，小狗都不想起床!!!淼姐，起來上網(wǎng)陪我玩啊!!!!
起床困難戶短信篇一
有一件是我們最不喜歡做的事，那就是起床，尤其是在冬天起床，因?yàn)槟菚r(shí)，我們正在做甜甜的美夢(mèng)，誰在暖暖的被窩里，可是到了冬天我的起床分為三部曲。
下面請(qǐng)讓我為你一一講解吧！
一、順手牽羊每當(dāng)6：00時(shí)，鬧鐘就會(huì)：“叮零零，叮零零”響起來。我總會(huì)眼也不睜的拿起鬧鐘把它關(guān)住，藏在枕頭下。因?yàn)槲液ε掳褘寢尦承眩绻褘寢尦承蚜?，我想睡也睡不成了?BR> 二、瞞天過海但鬧鐘還是把媽媽吵醒了。這時(shí)在沉睡中的我，被媽媽叫起來穿衣服，可我眼也不睜穿好了衣服的兩條袖子，聽見媽媽的腳步聲越來越輕，我慢吞吞地說：“再睡會(huì)吧！”就著樣我繼續(xù)睡我的美覺。
三、殺手锏媽媽見我還沒有出來，就又去叫我，不過這次，媽媽使用了她的殺手锏，首先捏著我的鼻子，但是我還不醒，媽媽不罷休，她拽開了被子，凍得我直發(fā)抖，我只好穿衣服起床了。雖然，我喜歡睡覺，但也不能睡得太久，那樣，也會(huì)耽誤很多事。
起床困難戶短信篇二
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)戶——起床困難戶。
暑假的一個(gè)早上，我睡意正濃，誰知道一陣音樂聲穿進(jìn)了我的耳朵。是爺爺把收音機(jī)放在我的旁邊，沒辦法，我只好氣惱的離開了被窩，爺爺還不盡興，嘟嘟囔囔的說了半天，我想，明天在睡覺，把臥室門鎖上。
爸爸喊我起床那是一絕。寒假的一天，我也是睡的正香，忽然覺得身上一股涼氣，我本能的身手拉被子，怎么，被子怎么不見了呢，我只好爬起來，結(jié)果看見我的被子躺在了沙發(fā)上，客廳里的'爸爸媽媽爺爺奶奶，都在吃早飯，我問他們：”我的被子怎么跑到沙發(fā)上的？”他們沒有人搭理我。后來，是媽媽告訴我，因?yàn)槲依?，爸爸生氣了，就想出來這么一個(gè)下三濫的辦法懲罰我。
其實(shí)，我知道賴床是個(gè)不好的習(xí)慣，可是，讓我改變這個(gè)習(xí)慣，還得有段時(shí)間，誰讓他們管我叫“起床困難戶了呢”。
起床困難戶短信篇三
冬天的早上是折磨人的，想從溫暖的被窩中鉆出來更是需要莫大的勇氣。相信同學(xué)們都有過這樣的心理：我再睡幾分鐘就起床。于是鬧鐘響了又響，直到快來不及的時(shí)候才會(huì)匆忙起來。殊不知在這個(gè)季節(jié)賴床對(duì)人有六大危害。
冬季賴床的大危害。
天氣寒冷，賴床5分鐘是沒問題的。因?yàn)檫@樣不但可讓尚處在松弛狀態(tài)的肌肉有個(gè)緩沖的時(shí)間，恢復(fù)到自然緊張狀態(tài)，使血液由緩慢流淌回到正常流速上來；還能調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，讓大腦從睡夢(mèng)中逐漸清醒過來，但是切記長期病態(tài)的賴床。
誘發(fā)抑郁破壞心情。
從心理狀況來說，經(jīng)常賴床會(huì)誘發(fā)抑郁和焦慮的出現(xiàn)，抑郁癥在冬天是高發(fā)的`疾病，抑郁癥在睡眠上的影響主要表現(xiàn)在睡眠時(shí)間的過多。因此應(yīng)警惕是否患了“病態(tài)賴床”這種睡眠障礙。
呼吸道抗病能力減弱。
冬季人們睡覺時(shí)往往關(guān)緊門窗，經(jīng)過一個(gè)晚上，早晨臥室的空氣最渾濁，即使半開窗戶，也有23%的空氣未能流通。這些不潔空氣里含有大量細(xì)菌、病毒、二氧化碳和塵粒，對(duì)人體呼吸道的抗病能力有影響。因此那些閉窗貪睡的人很容易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。
造成大腦供血不足。
睡眠過程中，大腦皮質(zhì)是處于抑制狀態(tài)的，如果長期有賴床習(xí)慣，就會(huì)造成大腦皮質(zhì)過長時(shí)間地抑制，從而導(dǎo)致大腦的供血不足，于是賴床醒來后會(huì)感到頭昏腦脹，沒有精神。
破壞人體生物鐘規(guī)律。
早睡早起，保持人體器官正常的晝夜規(guī)律，才會(huì)使我們?cè)诎滋炀Τ渑?，晚上睡眠安穩(wěn)。如果賴床，或睡眠時(shí)間過久，都不利于身體健康。
容易導(dǎo)致消化不良。
喜歡賴床，結(jié)果沒有時(shí)間吃早餐或錯(cuò)過吃早餐的時(shí)間。這種行為對(duì)腸胃功能不利，而且也是長胖的不可忽視因素之一。另外，賴床還會(huì)影響人體的排泄功能，易造成便秘。
影響泌尿系統(tǒng)健康。
喜歡賴床，不愿意離開溫暖的被窩上廁所，結(jié)果使尿液在體內(nèi)長時(shí)間滯留，其中的有毒物質(zhì)會(huì)侵害人體健康。另外，長時(shí)間的賴床，會(huì)減緩人體的血液循環(huán)，導(dǎo)致營養(yǎng)在體內(nèi)不能很好地傳送，于是肌肉和關(guān)節(jié)中代謝產(chǎn)生的物質(zhì)也不能被排出體外。
預(yù)防賴床危害有妙招。
使勁伸懶腰。
早上起床時(shí)，先伸伸懶腰，可以使身體從抑制狀態(tài)平穩(wěn)過渡到興奮狀態(tài)。建議大家主動(dòng)加強(qiáng)一下伸懶腰的保健功效，養(yǎng)成使勁伸懶腰的新習(xí)慣。
左右大扭身。
左右大扭身可以加強(qiáng)腰背部和頸部肌肉的牽拉，對(duì)預(yù)防或緩解腰腿痛、頸背疼痛有積極的意義。
團(tuán)身滾一滾。
這個(gè)動(dòng)作，主要作用是促使各部位肌力恢復(fù)平衡，緩解疲勞。
常規(guī)起床法。
常規(guī)的起床法很簡單，而且是各種起床法之中最自然、最健康、最廣為人知的，其執(zhí)行要領(lǐng)也很簡單，只要簡單做到三點(diǎn)即可：早睡、提高睡眠質(zhì)量、固定起床時(shí)間。這是號(hào)稱的最溫和的起床方式。網(wǎng)友列舉古人“聞雞起舞”的起床方式，告訴大家，如果自己的生物鐘不足以自然醒來，可以采用鬧鐘作為起床工具。
心理壓力法。
就是給自己不起床制造一個(gè)不太容易解決的后果?？梢匀藶橹圃煨┱系K：自己住的話，把鬧鐘放遠(yuǎn)一些，這樣關(guān)鬧鐘時(shí)會(huì)需要遠(yuǎn)距離地移動(dòng)身體，便可以適當(dāng)解決問題；另外如果跟人同宿舍住但是不同時(shí)起床，則會(huì)顧慮，用鬧鐘把別人吵醒之后是否會(huì)被暴打一頓，然后設(shè)置兩個(gè)鬧鐘，一個(gè)在枕邊，另一個(gè)放遠(yuǎn)一些，枕邊的鬧鐘響起來時(shí)，立刻關(guān)掉，然后去關(guān)第二個(gè)。（心理承受能力差的同學(xué)慎用）。
起床困難戶短信篇四
“辣條，披薩，薯餅……”我遨游在食物的星球中。可是好夢(mèng)不長，我最討厭的'聲音又響了起來。
“嗚嗚嗚嗚嗚”6：20，手腕上的鬧鐘準(zhǔn)時(shí)響起。我揉了揉眼睛，沒有理會(huì)那塊表。響吧響吧，過十秒鐘就不行了，我再睡一會(huì)兒，大不了起床，洗臉時(shí)動(dòng)作快一點(diǎn)。
“?！！?！”過了十分鐘第二個(gè)鬧鐘響了，我勉強(qiáng)睜開眼翻了個(gè)身把它關(guān)掉。等會(huì)兒好像要跳繩，算了吧，今天就不跳了，對(duì)！今天就不跳了。大不了明天我要雙倍的。
“起床了！起床了！”又過了五分鐘，第三個(gè)鬧鐘響了起來，我低聲叫了起來。怎么又有一個(gè)鬧鐘？現(xiàn)在是6：35，再睡一會(huì)兒再睡一會(huì)兒，大不了我早飯少吃點(diǎn)。
又過了五分鐘，我聽見門外的敲門聲，我不禁用枕頭和被子把頭蒙住，可是這樣一點(diǎn)效果也沒有。只聽有人大叫我：“胡思琦，胡思琦，起床了起床了，你也不看看幾點(diǎn)了，還要不要上學(xué)了？”是奶奶！我睜開眼睛，看了看窗外，天還挺黑的，這是睡覺的好時(shí)機(jī)，可是奶奶一直在外面敲門，敲得我睡意全無。
啊——！我快抓狂了，怎么就不能睡個(gè)好覺啊，雙休日你快點(diǎn)來吧！
起床困難戶短信篇五
“起床了，起床了，你看看都幾點(diǎn)了，你還睡，還上不上學(xué)了？”一大早，我就被媽媽的“緊箍咒”給“念”醒了?！芭丁！蔽易焐洗饝?yīng)，身體可就不那么聽使喚了?？墒菋寢尫且粗译x開被窩才肯走，我只好迷迷糊糊地坐了起來。媽媽剛出房間，我又“撲通”一聲倒在床上，鉆進(jìn)溫暖的被窩。
“咚咚咚”，我剛要睡著，便聽到了熟悉的腳步聲——媽媽來了。我心一緊，一個(gè)鯉魚打挺坐了起來，連忙把衣服穿好。
雖然躲過了媽媽的“緊箍咒”，卻還是沒能躲過奶奶的`嘮叨?！澳憧茨闩?，仗著你爸爸開車送你，你就這么晚才起床??！”“我?guī)湍闶⒌闹喽家呀?jīng)涼了，這冷的吃了肚子不疼啊？”“這都冷了，趕緊換一碗去?。 薄?，只要奶奶一開腔，根本沒有我說話的余地。
奶奶還想繼續(xù)說什么，我趕緊賠笑說：“您老人家息怒，我這就下床吃早飯，行了吧？”奶奶看了看我，笑了笑，就忙其他事了。我迅速吃完早飯，跟著爸爸的車上學(xué)去了。
在路上，我仔細(xì)地回想著奶奶的話，覺得奶奶說得有道理，都是為我好。我暗下決心，以后一定不讓媽媽和奶奶為我操心，早睡早起，不做起床“困難戶”。
起床困難戶短信篇六
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的`標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)——起床困難戶。
那天早上，我睡意正濃，外面“咚！咚”的好像在震動(dòng)。我迷迷糊糊地睜開眼，以為是場夢(mèng)，便又倒了下去。“起床了，起床了。”媽媽在我耳邊大叫起來，我不理她，翻個(gè)身接著睡了。
媽媽見我不起，把被子一掀，瞬間，我全身感到一陣冰涼的。但我也絲毫不甘心，身子縮成團(tuán)，像一個(gè)球似的不動(dòng)了。媽媽看我這樣都能睡著，無奈地走了。我把被子拉著蓋在身上，頭伸進(jìn)枕頭下面，又睡了。
“叮叮?！濒[鐘把我從美夢(mèng)中驚醒，我發(fā)了狂似的喊：“我睡個(gè)覺怎么那么難啊，不就是想睡個(gè)覺而已嗎？”我使勁把鬧鐘按停，可今天鬧鐘像是發(fā)了脾氣，怎么按都按不停，像一條瘋狗在狂吠。我氣急了，把鬧鐘往地上一砸，世界都安靜了，我趴在床上直喘氣。
弟弟嘴角上揚(yáng)，微笑著走了過來，看他那樣子，準(zhǔn)沒好事。果然，他從背后掏出了個(gè)盆，還拿了一根筷子?？催@架勢(shì)就是要干“大事”了。“砰砰砰——”他一手拿著盆，一手用筷子打擊著盆，仿佛是一個(gè)打鼓手?！翱炱饋砼阄彝?！再睡就成豬嘍?！钡艿堋安慌滤馈钡卣f。“啊，你煩死了。”我拿個(gè)枕頭使勁丟了過去。
哎，服了這些人了，我慢悠悠的從床上起來。一看時(shí)間，8點(diǎn)40了！我趕緊叫媽媽送我去上課?！敖裉煨瞧诹?，不上課！”媽媽無奈地說。我翻個(gè)白眼又跑上床繼續(xù)當(dāng)我的“起床困難戶”去了。
起床困難戶短信篇七
在我的腦海中，那一次使我戰(zhàn)勝了困難，讓我能抬起頭慢慢向前走，不在困難面前低頭。
記得那一次，我看見許多孩子在騎自行車，他們唱著小曲兒，悠閑自在地騎著自行車，多么快活呀！于是我就下定了決心一定要學(xué)會(huì)騎自行車。
我坐在自行車上，媽媽幫我扶住自行車的后面。媽媽耐心的說：“兩手扶住自行車的'把柄，兩只腳踩在蹬腳的地方，用力往前蹬！”我照著媽媽說的話去做，于是，我想問媽媽我騎得怎么樣，我喊道：“媽媽，你覺得我騎得好嗎？”咦，怎么沒有回答？我往后看了看，媽媽竟然“失蹤”了！我一時(shí)慌張都握不穩(wěn)自行車的把柄了，撞到了石頭上，只聽“砰”地一聲，連車帶人摔倒在地上，吃了個(gè)“狗啃泥”，啊！膝蓋上都流血了！我再也忍不住，“哇”的一聲哭了出來。一邊哭一邊大聲說：“我不騎了，我不騎了?！眿寢屄劼暥鴣?，連忙把我扶起來，并問我為什么摔倒。我一把鼻涕，一把眼淚得把事情的經(jīng)過一五一十地告訴了媽媽，媽媽語重心長地對(duì)我說：“失敗不要急，重要的是要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，像你這樣遇到困難就放棄，什么也學(xué)不會(huì)。”聽了媽媽的話，我又重新站了起來，爬上了自行車，按照媽媽告訴我的“訣竅”很快學(xué)會(huì)了騎自行車。
媽媽告訴我的那句“哲理”使我至今都難以忘懷，從那時(shí)起我就戰(zhàn)勝了困難，讓我相信只要堅(jiān)持就沒有做不了的事！
起床困難戶短信篇八
叮！叮！叮！一陣鬧鐘聲把我從美夢(mèng)中吵醒。我披上外衣，跑過去把鬧鐘關(guān)掉，怕影響別人睡覺，再去上個(gè)廁所，跑回去再睡，卻睡不著了，怎么辦呢？干脆穿好上衣，抱本書看，獲取點(diǎn)小知識(shí)也不錯(cuò)呀！看著看著，妹妹過來了，真是把我嚇一跳。
我想起來了，昨晚我們約定今日早晨鬧鐘響了后一起玩，反正今天是星期天，媽媽還在睡懶覺，我倆要玩?zhèn)€痛快。先把床上的被子，枕頭，衣服拿來搭帳篷，我們就呆在里面，可是不一會(huì)兒就感覺透不過氣來，我們就換個(gè)花樣搭，一會(huì)兒又垮了，我們又換個(gè)方式搭，這樣反反復(fù)復(fù)，樂此不疲?！坝腥嗽谕崎T！”我對(duì)妹妹輕聲說到，我們馬上躲進(jìn)帳篷里，從小縫里往外看，外面是爸爸，妹妹看到此景，馬上對(duì)我說道：“我們跟爸爸捉迷藏，怎么樣？”“小聲點(diǎn)！”我話還沒說完，老爸就把帳篷給掀開了?！肮?，在這里！”老爸好像知道我們?cè)诟孀矫圆?，我和妹妹都大笑不止。這時(shí)我恍眼看到天已經(jīng)亮了，時(shí)間不早了，就和妹妹趕緊下床漱口洗臉去了……今天早晨真快樂，愿我有一天的好心情！
起床困難戶短信篇九
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)戶——起床困難戶。
暑假的一個(gè)早上，我睡意正濃，誰知道一陣音樂聲穿進(jìn)了我的耳朵。是爺爺把收音機(jī)放在我的'旁邊，沒辦法，我只好氣惱的離開了被窩，爺爺還不盡興，嘟嘟囔囔的說了半天，我想，明天在睡覺，把臥室門鎖上。
爸爸喊我起床那是一絕。寒假的一天，我也是睡的正香，忽然覺得身上一股涼氣，我本能的身手拉被子，怎么，被子怎么不見了呢，我只好爬起來，結(jié)果看見我的被子躺在了沙發(fā)作文網(wǎng)上，客廳里的爸爸媽媽爺爺奶奶，都在吃早飯，我問他們：”我的被子怎么跑到沙發(fā)上的？”他們沒有人搭理我。后來，是媽媽告訴我，因?yàn)槲依?，爸爸生氣了，就想出來這么一個(gè)下三濫的辦法懲罰我。
其實(shí)，我知道賴床是個(gè)不好的習(xí)慣，可是，讓我改變這個(gè)習(xí)慣，還得有段時(shí)間，誰讓他們管我叫“起床困難戶了呢”。
起床困難戶短信篇十
1.天冷了，早晨特別不想起床。寶寶也跟我賴床。喜歡他陪著我一起賴床的那份依賴，不喜我怕冷帶著他一起躲懶。我是個(gè)懶媽媽!
2.冬天最流氓了，總是喜歡對(duì)我凍手凍腳。
3.每年總有那么幾天是不想長大的;每個(gè)月總有那么幾天是不想上班的;每星期總有那么天是不想起床。
4.感覺今天像長在了床上。下雨天懶懶不想起床。
5.鬧鐘存在的意義，就是讓我換個(gè)姿勢(shì)繼續(xù)睡。
6.今天天氣冷就算了，風(fēng)還這么大，不想起床，不想上班。
7.對(duì)我來說幸福其實(shí)很簡單，早上能在被窩里多呆一分鐘，就很幸福了。
8.慣了晚睡，只是為了等一個(gè)勸我早點(diǎn)睡然后跟我說晚安的人。
9.寶寶要餓死了，但是寶寶不想起床。
10.不是我的身體懶得動(dòng)，而是被子的情意太重。
11.起床是一種能力，賴床卻是一種水平。
12.一個(gè)起床動(dòng)靜大的室友頂過十萬個(gè)鬧鐘。
13.打算理發(fā)了，甩劉海甩的我脖子都崴了。
14.吃飯不知饑飽，睡覺不知顛倒。
15.天冷了，每天不想起床也不想上班，只想賴在家里買買買。
16.每一個(gè)鬧鐘身邊，都有一個(gè)不想起床的懶蟲。
17.冬天起床是我遇到的前所未有的挑戰(zhàn)。
18.世界上最殘忍的事情之一是冬天從暖乎的被窩掙扎著起來。
19.小時(shí)候多好，哭完就睡，現(xiàn)在哭完還要上班。
20.我不想要什么身份，也不想要什么地位，就只想簡簡單單地變成一個(gè)有錢人。
21.鬧鐘，如果你想叫我起床，除非你找到一個(gè)充分的理由，否則我就賴床給你看。
22.有時(shí)候不是想賴床,而是那個(gè)夢(mèng)太美。
23.到冬天就成了起床困難戶？其實(shí)你只是少了花樣土司！
24.前幾天天天熱的不吹風(fēng)扇睡不著，這幾天冷的鉆被窩不想起床。
25.冷就一個(gè)，我只說一次，我知道你會(huì)用鼻涕代替。
26.又到了起床困難的季節(jié)，又有了不想上班的念頭!
27.每天早上在床上看時(shí)間不是為了起床，而是看還能再睡多久。
29.有人告訴我，這世上再也沒有比愛情更復(fù)雜的東西了，我一本數(shù)學(xué)書摔在他臉上。
30.難受的時(shí)候躲在被窩里、至少被窩是溫暖的。
31.天氣冷到完全不想動(dòng)，不想起床，不想上班，嗯，空調(diào)還沒有制熱功能。
33.別對(duì)我說天冷了，照顧好自己，穿多點(diǎn)衣服之類的話，要么就照顧我，要么就拿錢給我買衣服。
34.每天早上起床起不來的時(shí)候，都特別后悔晚上又熬夜了。
35.好冷，不想起床，還好我胖，要不然我就會(huì)被風(fēng)吹走。
36.孤男寡女的時(shí)候，女生說好冷其實(shí)是一種耍流氓的行為。
37.他們都老了吧，他們?cè)谀睦镅?？每次我在火鍋里撈的時(shí)候心里都是這么想的.。
38.我是個(gè)很重感情的人，當(dāng)感情失去了，這才發(fā)現(xiàn)，我是個(gè)很重的人！
39.我的身體離開了床，我的靈魂還在沉睡。
40.喜歡賴床，是因?yàn)橄矚g睡覺。喜歡睡覺，是因?yàn)橄矚g做夢(mèng)。喜歡做夢(mèng)，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)太不美好。
41.女子無才便是德，我想我一定是太缺德了。
42.早上起床我以為我一夜之間長高了，結(jié)果才發(fā)現(xiàn)是我被子蓋橫了。
43.真的是洗澡靠毅力，洗衣靠耐力，起床靠爆發(fā)力。
44.自從把鬧鐘設(shè)成忐忑，每天連滾帶爬的起床。
45.冬天最愛我滴被窩了，早上難分難舍，晚上一見也是如隔三秋。
46.又到了起床靠毅力，洗澡靠勇氣的季節(jié)了。
47.天氣寒冷，不想起床!
48.天氣好冷，不想起床。誰還不是個(gè)起床困難戶呢。
49.不想起床，因?yàn)楸蛔由×?，需要照顧?BR> 50.這每一天，是一萬個(gè)不想醒來，十萬個(gè)不想起床。
51.懶羊羊說：幸福就是每天吃飽了撐著睡覺。
52.有錢人的生活并不是你想象得那么好，因?yàn)槟愕南胂罅τ邢蕖?BR> 53.暑假在家每天要挨罵四次：早上不起床、起床就上網(wǎng)、吃飯喊不應(yīng)、晚上不睡覺。
54.醒來已經(jīng)躺了快一個(gè)小時(shí)了，實(shí)在不想離開我的被窩，好痛苦呀!
55.不想起床，不想上班。
56.看到你的臉，就覺得你爸媽在制造你的時(shí)候沒認(rèn)真。
57.天冷，不想起床，想有個(gè)人把我從被子里撈出來。
58.有時(shí)候不是想賴床，而是那個(gè)夢(mèng)太美。
起床困難戶短信篇十一
1.每天早上他都會(huì)打一個(gè)電話給她，“豬，起床啦”。而她總是嗯嗯幾下就掛斷了。后來她對(duì)他說，為什么你總是要打電話來叫醒我呢?你知道我床頭有鬧鐘的。他說，因?yàn)橄肼犅犓穆曇簟⑻貏e是那種懶洋洋的聲音，真的，那種感覺特別好…我也想有那么一個(gè)人，也許我對(duì)他不是最好的，但他會(huì)一直愛著我。
2.但是躺著，我卻毫無睡意，醒著，靜靜地醒著，如此赤裸的醒著。窗口強(qiáng)烈的光線像一把鋒利的劍刃一樣，刺入我的大腦深處。我極力讓自己閉上眼睛，將身體和頭顱整個(gè)縮進(jìn)毯子里，呼吸和平時(shí)一樣均勻，真切的感覺到自己依然活著，并沒有因?yàn)橹刂乜嚯y而死去。我的軀體，我的肉身，已經(jīng)被病魔圍困多年，可我的心卻依然在漂泊、流浪、彷徨失措、不知所蹤。雖然找不到方向，卻可以自由翱翔，渴望和你一起走出門外，不帶雨傘，去淋一場輝煌的大雨，在雨水中踏歌而行。
3.鈴響、睜開眼、關(guān)鈴，起身、穿上衣、下床，清脆的鈴聲，正頑皮的敲打你的耳朵，不顧及你的感受，眼睛似乎發(fā)現(xiàn)了什么，直直的靜靜的看著，于是，你派出了得力的手，逐散了鈴聲，床的擁抱，讓你留戀，終于，你還是掙脫了床的擁抱，衣，依然，在那里等你，等你，一路陪伴著你，前方，你的前方，你告別了擁抱你的床，與衣一起，尋找前方。
4.起床了，一句早安有多好。天冷自覺的加衣。感冒時(shí)主動(dòng)吃藥喝熱水。覺得寂寞了，抱抱自己。覺得累了，休息休息。卻發(fā)現(xiàn)原來這些瑣碎，自己幾乎沒有認(rèn)真施予自己。給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，好好愛這個(gè)世上唯一的自己。
5.鬧鐘，如果你想叫我起床，除非你找到一個(gè)充分的理由，否則我就死給你看。
6.我起床氣很重，所以我一睡著了就跟定時(shí)炸彈啟動(dòng)了似的，誰碰我我就炸死誰。
7.這每一天，是一萬個(gè)不想醒來，十萬個(gè)不想起床。
8.雖然提前自然醒了，但是在鬧鐘響起前還是絕不起床，嗯，我是一個(gè)有原則的人。
9.不想起床，被窩溫暖，心自不涼。感謝你對(duì)一些事情的迷惑不解，因?yàn)槟憧梢杂袑W(xué)習(xí)我的機(jī)會(huì)。
10.每天起床，都要和心愛的被子上演：抵死纏綿、你儂我儂、戀戀不舍、含恨而去的虐心虐身虐戀大戲。
11.切，起床是一種能力，賴床卻是一種水平。
12.有時(shí)候需要有人帶頭才會(huì)有人行動(dòng)，比如早上起床。
13.周日的早上，床上總躺著，不想起床先生和不想起床小姐。
14.冬天起床或者不起床這個(gè)選擇，艱難得不亞于是殺身成仁還是茍且偷生。
15.起床失敗，正在重起……。
16.鬧鐘響了，卻不愿起床。
17.你連起床自己都把握不了，幸福來了，你還能把握的住嗎?起不起床是你的事，我不管。
18.天為你亮了，你卻不起床。
19.自己熬的夜，跪著也要爬起床。
20.時(shí)間，你能等我起床了，在流逝，行嗎?
起床困難戶短信篇十二
在學(xué)校的日子里，可以用這么一句廣告詞——總是睡不夠。因此，我們?cè)趯W(xué)校里起床也就變得格外的'困難。
我們作為本地名校的學(xué)子，學(xué)校為了督促我們的學(xué)習(xí)，讓我們更加優(yōu)秀，總是要在起床鈴前起床趕到教室。
遮天，我迷迷糊糊地睜開了朦朧的雙眼。窗外的天空依舊漆黑，其他的同學(xué)正把頭埋在被子里，胖子的鼾聲依然如雷。我看了看手上的手表，手表上清晰的顯示五點(diǎn)零一分?？吹竭@里，我嘴角上楊，有些微微滿足地重新鉆進(jìn)了被窩里。
咚咚的腳步聲多了起來，響了起來。我掀開頭頂著被子，用手打開一只眼睛—五點(diǎn)四十分。他們好早啊，再睡5分鐘吧，大志也還在睡呢，多睡會(huì)。于是，我又迷迷糊糊地閉上了上眼睛。
突然，在一陣劇烈的搖晃中，我哼了幾聲?？禳c(diǎn)起床，今天早上，老師要來教室檢查。哦——什么。老師要來教室檢查。我瞬時(shí)睜開了眼睛驚呼道。我一看表，已經(jīng)是五點(diǎn)四十七分了?？禳c(diǎn)，我要快一點(diǎn)。我著急的說道，又胡亂地穿起衣服匆匆下床刷牙洗臉，跑去教室。
教室里書聲朗朗，我剛一坐下來，教師的前門突然被推開了。
起床困難戶短信篇十三
聽媽媽說：萬元戶的名稱曾經(jīng)是有錢的標(biāo)志。今天我也成了一個(gè)戶——。
暑假的一個(gè)早上，我睡意正濃，誰知道一陣音樂聲穿進(jìn)了我的耳朵。是爺爺把收音機(jī)放在我的旁邊，沒辦法，我只好氣惱的離開了被窩，爺爺還不盡興，嘟嘟囔囔的說了半天，我想，明天在睡覺，把臥室門鎖上。
爸爸喊我起床那是一絕。寒假的一天，我也是睡的正香，忽然覺得身上一股涼氣，我本能的身手拉被子，怎么，被子怎么不見了呢，我只好爬起來，結(jié)果看見我的被子躺在了沙發(fā)上，客廳里的爸爸媽媽爺爺奶奶，都在吃早飯，我問他們：”我的被子怎么跑到沙發(fā)上的？”他們沒有人搭理我。后來，是媽媽告訴我，因?yàn)槲依?，爸爸生氣了，就想出來這么一個(gè)下三濫的辦法懲罰我。
其實(shí)，我知道賴床是個(gè)不好的習(xí)慣，可是，讓我改變這個(gè)習(xí)慣，還得有段時(shí)間，誰讓他們管我叫“了呢”。
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起床困難戶短信篇十四
一年四季中，只有到了冬天人們才常會(huì)覺得難以起床，明明大腦已經(jīng)蘇醒了，但是被窩似乎有魔力一樣，緊緊吸住我們的身體，不讓我們起床。
其實(shí)這也是與天時(shí)有關(guān)，到了冬天，夜晚的時(shí)間比白天長出許多，天亮的也比較遲，大腦分泌的褪黑激素過多，從而使人的睡眠時(shí)間變長。
而且冬季天氣寒冷，被窩里的溫度和外面的溫度相差較大，身體習(xí)慣了被窩的溫暖，一時(shí)難以適應(yīng)被窩外寒冷的氣溫，所以使人早上難以起床。
如何解決冬天起床難的問題。
1、每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠。
人這一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，科學(xué)家建議一個(gè)人最合理的睡眠時(shí)間其實(shí)正是八個(gè)小時(shí)，保證八個(gè)小時(shí)的睡眠，人體的體力和精力才會(huì)恢復(fù)到最佳狀態(tài)。
所以想要解決起床難的問題，首先就要保證每天要有八個(gè)小時(shí)的睡眠，因?yàn)楹芏嗳说诙彀司劈c(diǎn)就要上班，所以晚上睡覺時(shí)間最好不要超過11點(diǎn)，到了晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺，人體經(jīng)過足夠的睡眠時(shí)間，這樣早上就可以順利起床了。
另外要注意的是，醒來后不要著急起床，此時(shí)身體需要一個(gè)緩沖時(shí)間，可以在床上睜開眼睛賴幾分鐘，慢慢活動(dòng)身體，身體血壓回歸正常，此時(shí)起床對(duì)身體就不會(huì)造成傷害了。
2、床頭放一杯水。
冬天天氣干燥，空氣中的水分含量比較少，加上經(jīng)過一夜的睡眠，身體也做了一夜的新陳代謝，消耗了體內(nèi)大量的水分，導(dǎo)致起床后常會(huì)有口干的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候床頭放一杯水就可以有效緩解口干的癥狀了。
除此之外，床頭放一杯水還可以有效幫助人體起床，早上人蘇醒后喝一杯水，可以促進(jìn)身體血液的流通，使身體疲勞感下降，而且也可以幫助“喚醒”五臟六腑，使身體可以很快清醒。
但是喝的水既不要太熱，更不能太冷，冷水會(huì)損傷腸胃，所以最好的方法就是在睡前提前用保溫杯裝一杯熱水，早上醒來后，杯中的溫水就適合飲用了。
3、保證房間內(nèi)有光線。
造成人們冬天起床困難的主要原因就是因?yàn)槎煲雇頃r(shí)間比較長，天亮的時(shí)間比較遲，導(dǎo)致人體的褪黑激素分泌過旺，從而使人睡眠時(shí)間延長，早上難以起床，所以早上想要順利起床，那么就要想辦法抑制住褪黑激素的分泌。
抑制忒黑激素分泌的最好方法就是保證房間內(nèi)有光線，最好的方法就是在睡覺前不要拉窗簾，這樣的話，早上太陽升起的時(shí)候，陽光照射進(jìn)房間里，就會(huì)抑制體內(nèi)褪黑激素的分泌，人體這個(gè)時(shí)候也容易蘇醒。
而天氣不好，外面沒有陽光的時(shí)候，拉窗簾這個(gè)方法就行不通了。我們可以在早上醒來的時(shí)候，打開房間的燈，在燈光的照射下，也可以抑制住褪黑激素的分泌，從而使人可以盡快清醒而起床。
4、保證房間內(nèi)溫度適宜。
造成人們起床困難的另一大因素就是寒冷的天氣里，當(dāng)人躺在暖和的被窩里時(shí)，身體由于習(xí)慣了被窩的溫暖舒適，加上被窩外面的氣溫較低，身體一時(shí)難以適應(yīng)，這才使人不愿意離開被窩。
所以想要早上順利起床，房間內(nèi)的氣溫就一定不要太低，過低的氣溫會(huì)使人對(duì)被窩的依賴性更強(qiáng)，從而更難起床，當(dāng)房間里的溫度上升到人體適宜的階段，這樣人體就不會(huì)怕起床后會(huì)寒冷，也就不會(huì)賴在被窩里，這樣就可以快速起床了。
通常我們的房間里都會(huì)有暖氣或者空調(diào)，我們可以設(shè)定一個(gè)定時(shí)開的功能，即在我們睡醒前十五分鐘的時(shí)候，讓暖氣或者空調(diào)自動(dòng)運(yùn)行，從而使房間的溫度上升，這樣人體就不會(huì)害怕寒冷而不愿意起床了。
不過要注意的是，房間里最好放一盆水，因?yàn)榕瘹鈺?huì)讓人覺得特別干，放一盆水就可以提升房間內(nèi)的濕度，讓人不會(huì)覺得干燥了。
5、鬧鐘放遠(yuǎn)一點(diǎn)。
每天早上叫醒我們的是什么，相信絕大部分人的回答是鬧鐘，的確，鬧鐘已經(jīng)成為我們?cè)缟媳夭豢缮俚挠闷罚瑳]有鬧鐘，人體很難準(zhǔn)時(shí)醒來。
但是很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，鬧鐘竟然“失靈”了，早上睡過的人都會(huì)說沒聽見鬧鈴聲，其實(shí)這是因?yàn)槿藗兞?xí)慣性會(huì)把鬧鐘放在離自己不遠(yuǎn)的地方，這樣鬧鐘響起的時(shí)候方便關(guān)閉，但是當(dāng)關(guān)閉鬧鐘變得伸手可及，且習(xí)慣了鬧鐘的鈴聲后，導(dǎo)致鬧鐘再次行響起的時(shí)候，人體會(huì)習(xí)慣性關(guān)閉鬧鐘，但是人體意識(shí)并沒有恢復(fù)，所以才誤認(rèn)為鬧鐘“失靈”了。
最好的方法就是將鬧鐘放得遠(yuǎn)一點(diǎn)，最好是鬧鐘響起時(shí)，必須要下床才能關(guān)閉的距離，這樣鬧鐘響起的時(shí)候，人體不得不起床去關(guān)閉鬧鐘，大腦也會(huì)清醒很多。
起床困難戶短信篇十五
1.如果有來生，我一定要做一床被子，不是躺在床上，就是在曬太陽!
2.入冬之后，世界分成了兩部分，被窩里的部分，和被窩外的部分。
3.一想到還有一堆作業(yè)沒做，我就想撞死在被窩里永遠(yuǎn)不醒來。
4.被窩外是一個(gè)恐怖的世界。
5.外面好冷，不想起床，今天只能裹上最厚的羽絨服!!!怎么可以一天比一天冷。
7.天冷起來了就不想起床，起床吃完飯又想躺床上去。
8.新學(xué)期好忙，無奈天冷得不想起床。克服惰性，扎實(shí)學(xué)吧!
9.天冷，不想起床，更不想出門，都是被窩這個(gè)小婊砸害的!那么問題來了，今天飯錢怎么解決?那么解決問題的來了，在家在寢室也可以掙錢的工作也來了!
10.因?yàn)樵谶@個(gè)床上窩了會(huì)兒，不舍得離開僅有的一點(diǎn)溫乎氣，決定不換屋了。結(jié)果和衣而睡，那枕頭，那床單，那被子各位不適應(yīng)，沒有睡好，周六的又早早醒來，好累!都是天冷惹得禍，不想起床不想洗臉?biāo)⒀啦幌胂丛瑁s緊來暖氣吧!
11.一到冬天，人犯懶!不想起床不想吃飯，什么都不想做!真的，我。。。。(快起，一會(huì)約好了打麻將)。
12.天冷了，小家伙不想起床。想著她那么喜歡小蘋果，就放了這歌。原本以為她一聽到音樂，就會(huì)馬上起床，以前就是這樣。沒想到，她大哭，說不要放音樂，想睡覺。好可憐的家伙，看來晚上得早點(diǎn)睡了。
14.因?yàn)橥砩习疽箍措娨暤教炝?，因?yàn)樘炖?，因?yàn)閼?，所以各種不想起床，聽臭小子說下雪了，然后穿著睡衣跑到陽臺(tái)上姍姍來遲的雪景，呃，睜大眼睛才看到下得那么小，一陣寒風(fēng)，把我凍跑回宿舍，凍死個(gè)人，還是被窩靠譜。
15.天冷什么都不想干不想起床不想上班光低頭玩手機(jī)了手機(jī)實(shí)在太好玩!
16.靈魂的修煉有層次之分，早晨天冷不想起床于是就多睡了一會(huì)，此乃最低級(jí)別，懶惰的身體控制了思想。早晨鬧鐘一響無論怎樣，立刻起床洗漱上班去，有不得不做的原因，我現(xiàn)在就是這個(gè)級(jí)別。
17.日子一天一天過，感覺到了大學(xué)就會(huì)莫名的累，甚至我都想回到高三歇歇。天越來越冷了，早晨也越來越不想起床。突然想回到高三干值日的早晨，我和姝抱怨著撿著垃圾，討論著昨天奇奇怪怪的夢(mèng)。天冷了我想回家了，我想和甲鹿一起吃烤地瓜，在古城。
18.天冷，下雨，小狗都不想起床!!!淼姐，起來上網(wǎng)陪我玩啊!!!!