讀后感是讀書人表達(dá)自己對(duì)作品的理解和感受的重要方式。寫讀后感時(shí)，要注重自己的思考和反思，不要片面接受他人的意見，保持獨(dú)立思考。以下是一些經(jīng)典的讀后感范文，希望能對(duì)大家寫作有所啟發(fā)。
人間值得讀后感篇一
《人間值得》的作者是日本心理醫(yī)生中村恒子，90多歲仍未退休，歷經(jīng)烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和咨詢經(jīng)驗(yàn)，是日本最年長(zhǎng)的心理醫(yī)生。這本書沒有過多的方法總結(jié)，只有平淡生活中理解出的輕松人生信條。
書中寫了作者的人生經(jīng)歷，以心理醫(yī)生和經(jīng)驗(yàn)豐富的長(zhǎng)者的視角對(duì)生活、工作、幸福、死亡等表述了看法。關(guān)于工作，為了錢而工作并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，也不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著為身邊人略盡綿力的想法或許會(huì)更好，更能體會(huì)到工作的樂趣，對(duì)于工作中的困難不要躊躇不前，要勇于接受和挑戰(zhàn);關(guān)于幸福，不要試圖通過改變他人來(lái)獲得快樂，而要想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉悅的度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人和事抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人;關(guān)于孤獨(dú)，人一輩子從出生到離世都是一個(gè)人孤獨(dú)來(lái)孤獨(dú)去，孤獨(dú)不等于寂寞，接受孤獨(dú)的美妙，人生處處有樂趣，人生中有很多時(shí)候需要獨(dú)自去經(jīng)歷，所以要更加的注重自己，讓自己每一天都活的充實(shí)、隨心、快樂;關(guān)于死亡，孤獨(dú)地死去非常好，擔(dān)心死亡的方式毫無(wú)意義?？偟膩?lái)說，書中表達(dá)的生活方式很簡(jiǎn)單，那就是平平淡淡過好每一天。
其實(shí)在我們的生活中也有這些困擾，工作可能會(huì)有很多挑戰(zhàn)，家庭也不盡滿意，人際關(guān)系也處理的抓耳撓腮，很多時(shí)候都是思考問題的角度不一樣，永遠(yuǎn)看到的都是事情并不圓滿的一面。就年輕人來(lái)說，我們的社會(huì)閱歷還不夠豐富，在很多時(shí)候都感到迷茫，處理事情也是無(wú)從下手，特別是工作方面，常常感到緊張、焦慮，時(shí)常懷疑自我，思來(lái)想去。如果一直停留在想怎么辦時(shí)，就已經(jīng)失去了享受工作的機(jī)會(huì)，更無(wú)法專注于解決眼前的問題，之后留下的就是無(wú)限的迷茫感，問題還在，壓力和煩惱只增不減。讀完這本書，我體會(huì)到，遇到困難，其實(shí)應(yīng)該放下令大腦混亂的想法，要想著“不妨先試著去做”，先踏出猶豫的那一步，盡自己最大的努力去完成，心里就會(huì)更加坦然的接受。這樣就會(huì)積極面對(duì)工作，效果也能讓自己滿意，心情自然就會(huì)輕松一些。
《人間值得》中有句話讓我印象很深刻--人生不必太用力，坦率地接受每一天。當(dāng)然“不必用力”，不是讓人得過且過，隨波逐流，而是讓我們不要太過較勁，不要太擰巴，不要過于強(qiáng)求幸福，不要過于急功近利。我們常常因?yàn)槔щy，把“人間不值得”掛在嘴邊，那是因?yàn)槲覀兘?jīng)常被負(fù)面情緒束縛著，沒有調(diào)整好心態(tài)，久而久之便覺得乏味，失去享受生活、享受工作的樂趣。《人間值得》教會(huì)我們：失望的隔壁住著希望，被踐踏的小草才能長(zhǎng)高。
其實(shí)，如何把生活過得有味道，如何積極地工作，把自己變得更好，這些都是選擇題，而這些答案就在日常的細(xì)節(jié)里。有人曾說：簡(jiǎn)單的東西不一定是最好的，但最好的東西一定是簡(jiǎn)單的。我想，最理想的生活狀態(tài)就是將問題簡(jiǎn)單化，不要對(duì)未知的結(jié)果，存在太多復(fù)雜的想法，對(duì)生活中的人和事心存感激，這樣才不負(fù)生活，才覺得人間值得。
人間值得讀后感篇二
周末到圖書館看書，無(wú)意間看到《人間值得》這本書，被書名吸引，花了一天的時(shí)間把此書讀完，讀罷，心緒久久不能平靜。
《人間值得》是由一位九十歲的日本奶奶中村恒子所寫，是一本關(guān)于學(xué)習(xí)、工作、生活、愛、人際關(guān)系、幸福、困境等課題的生活哲理書，此書凝聚了她一生的智慧。
中村恒子是日本一名從事精神方面的心理醫(yī)生，擁有著豐富的人生閱歷和咨詢經(jīng)驗(yàn)?！度碎g值得》這本書，書中娓娓道來(lái)了恒子奶奶一生的經(jīng)歷和一些人生感悟。
在閱讀的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己被恒子奶奶的生活方式、人生態(tài)度以及看待問題的角度所吸引，深深地被書中的一些句子所觸動(dòng)：
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了”
“苦難才是人生常態(tài)”
“在工作和生活之間找到平衡，與其追求完美而挫折不斷，不如以笨拙的'方式堅(jiān)持下去”
“如果你常常思慮過多，不如回到當(dāng)下，做你最應(yīng)該做的事情”
“不管是金錢，還是生活方式，對(duì)自己來(lái)說適度最好，如果只是和別人去比較，那永遠(yuǎn)沒有正確答案，也不可能是你真正想要的答案”
“每個(gè)人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有”
“人生不必太用力，坦率地接受每一天”
“人的一生，基本上是一個(gè)人的生活”等。
這本書就像是作者用自己的人生經(jīng)驗(yàn)寫給后人的一部生活啟示錄，是一本文字溫暖并且富有哲思的書，也感受到作者淡然處事的態(tài)度，不追名逐利，活在當(dāng)下，著眼于當(dāng)下的事情，不迷失自己，在面對(duì)困難時(shí)看淡并且堅(jiān)持，真是受益匪淺。
人間值得讀后感篇三
《人間值得》這本小書是我無(wú)意中在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上臨時(shí)下單購(gòu)買的。
90歲還在工作的恒子奶奶，從事了一輩子的精神科醫(yī)生的工作，真的很了不起！精神科要接受多少的負(fù)面能量，恒子奶奶居然能過做一輩子，我覺得她靠的不僅僅是醫(yī)生的專業(yè)技能，還有她的哲學(xué)思想，不然，早就被擊垮了。90歲高齡還在工作，每周工作四天，大部分時(shí)間工作量都是相當(dāng)?shù)拇螅毡救说木礃I(yè)精神早有耳聞。
恒子奶奶說了幾個(gè)觀點(diǎn)我特別贊同。第一條：不管是親密關(guān)系，還是對(duì)家人、朋友、同事，不要期望太高，這樣才能相處愉快。
第二條；人與人之間相處要保持適當(dāng)?shù)木嚯x感，例如婆媳關(guān)系。恒子奶奶經(jīng)歷了十年父母幫忙帶孩子的日子，父母越權(quán)導(dǎo)致與女婿關(guān)系不好長(zhǎng)達(dá)十年之后久。
第三條：禮貌。對(duì)于不懂的事情及工作，向后輩學(xué)習(xí)，說話要禮貌溫和，千萬(wàn)不要認(rèn)為"自己才了不起"。
第四條：對(duì)于"自信"的理解。恒子奶奶說自信應(yīng)該是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，不能說一個(gè)人積極開朗言談就是有自信，而一個(gè)人專注細(xì)節(jié)不愛表現(xiàn)自己就是不自信，只是每個(gè)人的長(zhǎng)處都不一樣而已。好多文章和書籍告訴我們要自信，好像是當(dāng)下的時(shí)刻要自信，那種自信似乎沒有強(qiáng)大的能力去支撐，不叫自信。
第五條：對(duì)孤獨(dú)的理解。一個(gè)人在一生中本身就是孤獨(dú)的一個(gè)人。這點(diǎn)我特別贊同。孤獨(dú)才是與自我相處的時(shí)間。
第六條：對(duì)于死亡的態(tài)度。恒子奶奶不懼死亡，對(duì)于一生的職業(yè)、家庭、孩子、老公，她都付出了最大限度的努力，在精神科醫(yī)生的崗位上幫助了那么多不開心的人，她已經(jīng)做出了巨大貢獻(xiàn)，應(yīng)該說死得其所。越是不怕死的人越是能夠得倒永生。
第七條：恒子奶奶她說，不要跟別人去比較成就、名譽(yù)、地位、成績(jī)，我的理解是不要把自己的精力浪費(fèi)在這樣的負(fù)能量里面，這只會(huì)損耗你的精力。而是要做好手頭上的工作、做好當(dāng)下的工作。所謂你懊惱過去，就會(huì)失去現(xiàn)在，更會(huì)丟掉未來(lái)。
第八條：人生有時(shí)候，越是沒有退路，你才會(huì)把唯一的這條路走好。只要堅(jiān)持去走，不要用十分的努力，六七分就好。
第九條：人生總會(huì)遇到挫折和困難，沒有順利的人生。
第九條：很多時(shí)候，不要處處在意別人的臉色。適度糊涂也是人生的一種智慧。
這兩天我正是讀了《人間值得》這本小書，才過得淡定從容一些。沒有繼續(xù)在被羅阿姨傷害的情緒里，沒有計(jì)較老公是否給我?guī)兔铀秃⒆由吓鄡?yōu)班，沒有焦慮自己網(wǎng)站的工作沒有做完。
恒子奶奶說沒必要跟別人比較，她90歲了，沒有想著要賺大錢，擁有名利和地位，卻在醫(yī)生崗位上工作70年，這何嘗不是一種成功。放下執(zhí)念，堅(jiān)持下去，加上健康身心支撐，一生堅(jiān)持靠自己的自立精神，終會(huì)成功。想想自己，總以為要有遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，一刻不停地努力才能成功，其實(shí)，只會(huì)讓自己越來(lái)越焦慮，內(nèi)心疲憊。自己好多年都是焦慮急躁的性格，就是因?yàn)闆]有踏實(shí)做好當(dāng)下，但又有一腔熱血想要做出一點(diǎn)成績(jī)，這都是好高騖遠(yuǎn)的心態(tài)。
越回味這本書，越覺得富有哲理和智慧。甚至，我的讀后感都沒有寫出恒子奶奶的人生精髓。
人間值得讀后感篇四
未來(lái)歲月漫長(zhǎng)，依舊值得期待。90歲仍未退休的心理醫(yī)生恒子奶奶想對(duì)你說：人生不必太用力，坦率地接受每一天。這位直到88歲前堅(jiān)持每周工作6天的老人，即使已經(jīng)90歲了，仍舊每周工作4天。她經(jīng)歷了烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，以不管死亡何時(shí)到來(lái)，都沒有遺憾的心境，工作不愉快的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家，都喜歡向她敞開心扉。她溫暖慈愛的話語(yǔ)，總能讓人重燃對(duì)生活的`勇氣。
關(guān)于工作。恒子奶奶認(rèn)為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，非常了不起。讓我想起雨凡老師說過，學(xué)習(xí)的唯一目的就是為了賺錢。剛開始聽到的時(shí)候，感覺這話說的太直白了吧，一點(diǎn)不含蓄，現(xiàn)在卻很佩服老師的坦率和哲理。敢于承認(rèn)內(nèi)心的真實(shí)想法，帶著這種心態(tài)去工作，會(huì)發(fā)現(xiàn)再也不想去抱怨工作的得失了。
關(guān)于幸福。恒子奶奶認(rèn)為，不要試圖通過改變他人來(lái)獲得快樂，而是想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人，事情抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人。就像老師說的，改變別人是神經(jīng)病，改變自己是神，凡事內(nèi)求。
還有恒子奶奶關(guān)于死亡，關(guān)于育兒的人生態(tài)度，讀來(lái)都讓人覺得收益非淺。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。
最后一句：你的人生是自己的，務(wù)必珍重待之！
人間值得讀后感篇五
《人間值得》是一本讀起來(lái)很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點(diǎn)用簡(jiǎn)單平實(shí)的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，對(duì)自己的生平也是點(diǎn)到即止。從自己二十來(lái)歲寫到了八十八歲。
求學(xué)、工作、結(jié)婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來(lái)，她不去渲染自己的.苦難，僅僅是為了闡明觀點(diǎn)，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會(huì)遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關(guān)系、自己的內(nèi)心、平衡生活和工作的關(guān)系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因?yàn)楹阕幽棠淌蔷窨漆t(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗(yàn)，使得她理解很多人內(nèi)心的苦楚。所以，她單獨(dú)去寫這個(gè)題目，恰恰是恒子奶奶對(duì)人們的關(guān)愛。
我對(duì)恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來(lái)你也是這樣。
世人誰(shuí)不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡(jiǎn)單的一句話做出了概括。我想這不是因?yàn)楹阕幽棠套x了什么高深的哲學(xué)，而是因?yàn)樗眠@一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動(dòng)的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無(wú)嗔無(wú)怨。
書的內(nèi)容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時(shí)間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時(shí)拿出來(lái)讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個(gè)人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
人間值得讀后感篇六
《人間值得》是一本讀起來(lái)很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點(diǎn)用簡(jiǎn)單平實(shí)的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，對(duì)自己的生平也是點(diǎn)到即止。從自己二十來(lái)歲寫到了八十八歲。
求學(xué)、工作、結(jié)婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來(lái)，她不去渲染自己的苦難，僅僅是為了闡明觀點(diǎn)，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會(huì)遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關(guān)系、自己的內(nèi)心、平衡生活和工作的關(guān)系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因?yàn)楹阕幽棠淌蔷窨漆t(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗(yàn)，使得她理解很多人內(nèi)心的苦楚。所以，她單獨(dú)去寫這個(gè)題目，恰恰是恒子奶奶對(duì)人們的關(guān)愛。
我對(duì)恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來(lái)你也是這樣。
世人誰(shuí)不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡(jiǎn)單的一句話做出了概括。我想這不是因?yàn)楹阕幽棠套x了什么高深的哲學(xué)，而是因?yàn)樗眠@一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動(dòng)的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無(wú)嗔無(wú)怨。
書的內(nèi)容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時(shí)間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時(shí)拿出來(lái)讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個(gè)人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
文后，附上摘抄——。
祝福大家，都幸福安康！
人間值得讀后感篇七
很治愈的一本書。平凡也是可以的，不比較也是可以的，不完美也是可以的。幸福是一種不穩(wěn)定、不可靠的感覺。能與善良、快樂的人相處，是人生無(wú)盡的寶藏。自己是自己，不需要追尋別人的腳步。
又看到了不一樣的世界，人生就是五顏六色的，每個(gè)人有自己的速度、頻率，每個(gè)人身上都有閃閃發(fā)光的那一點(diǎn)，都有值得自己去學(xué)習(xí)的地方；會(huì)遇到很多人，然后漸行漸遠(yuǎn)，陪伴一程也值得感恩；學(xué)會(huì)接納自己，沒有標(biāo)準(zhǔn)的、完美的人生軌跡，能讓自己舒服的就夠了。
關(guān)于婚姻、關(guān)于忍耐的那一部分不是太能共情，自己才是最重要的，婚姻是兩個(gè)相愛的人，希望一起生活的產(chǎn)物，是有其他選項(xiàng)的；另外，還有小孩和工作那里，每個(gè)人對(duì)自己的定位是不一樣的，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。
人間值得讀后感篇八
這是一位90多歲日本老奶奶恒子老師的作品。她是一位心理醫(yī)生，經(jīng)歷過戰(zhàn)亂時(shí)社會(huì)的動(dòng)蕩，和戰(zhàn)后社會(huì)的重建。她的一生充滿波折，面對(duì)整日酗酒的丈夫，面對(duì)為了幫助自己照顧孩子同時(shí)也開始主導(dǎo)自己生活的父母，恒子老奶奶在工作中通過自己的生活經(jīng)歷治愈患者的同時(shí)，也通過與患者的交流溝通釋放了自己的壓力。
這本書的日語(yǔ)名字叫うまいことやる習(xí)慣，直譯過來(lái)我的理解就是巧妙做事的習(xí)慣。我覺得這本書可以算是一本心靈雞湯，但是卻是讓我不討厭的雞湯，里面介紹了恒子老奶奶許多對(duì)于工作、生活、人際等的一些哲理小建議，這些也是她經(jīng)過漫長(zhǎng)的一生，種種坎坷之后自己的感悟。讀了之后發(fā)現(xiàn)其中的想法與做法竟然很多都與我相似。這本書讀起來(lái)很輕松很治愈，可以在你焦慮，疲憊找不到方向時(shí)，讓你喘一口氣。
人生重要的是活在當(dāng)下，不緬懷于過去，不為還沒到來(lái)的未來(lái)而擔(dān)憂，做好眼前的事情，過好自己的生活。
人間值得讀后感篇九
《人間值得》像是恒子奶奶一生關(guān)于工作，生活，成長(zhǎng)，人際關(guān)系的感悟。恒子奶奶出生并成長(zhǎng)于動(dòng)蕩年代，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭(zhēng)以及戰(zhàn)后混亂，為了養(yǎng)活自己，順勢(shì)而為，堅(jiān)持忍耐，克服困難，終成一名精神科醫(yī)生?？赡芤惨?yàn)樯L(zhǎng)在動(dòng)蕩年代，解決基本的生活問題是根本，所以她的欲望很低，每天除了努力生活，沒時(shí)間考慮出人頭地，享受奢侈人生的問題。從醫(yī)70年，她一直普通地工作著，正是這種普通，讓她幾乎用了一輩子的時(shí)間，洞察了形形色色的人生問題，并結(jié)合自己豐富的人生閱歷給無(wú)數(shù)人以啟發(fā)，引導(dǎo)。她的座右銘是“能照亮某個(gè)角落就夠了”，意味著她并不執(zhí)著和強(qiáng)求自己做到完美。她告訴我們，人生需要努力，但是無(wú)需太用力。每個(gè)人在踐行著自己的人生，無(wú)須比較，不必追逐別人的腳步。
關(guān)于工作：
恒子奶奶對(duì)于工作的態(tài)度是，工作是為了生存，無(wú)需期望過高，不要視之為人生的全部，更不要把自我價(jià)值建立在工作上。對(duì)于工作，無(wú)所謂喜歡討厭，而是一種生活的選擇。合適與否，先嘗試努力；喜歡與否，無(wú)需想太多，干就是了。然而，一切都以身心健康為前提。當(dāng)你下定決心努力改變眼前工作的時(shí)候，那就自信地離開。
關(guān)于生活：
恒子奶奶的一生和普通人的人生無(wú)異。同樣面臨著生活的一地雞毛，經(jīng)歷著人生的各種不如意。丈夫嗜酒，收入幾乎都花在喝酒上，在多次溝通無(wú)果之后，恒子奶奶選擇了改變自己，為自己創(chuàng)造快樂。她發(fā)泄的方法是在與患者的溝通中說說自己丈夫的壞話，既拉進(jìn)與患者的距離，建立信任，又讓自己有了傾訴的對(duì)象。在人生的旅途中，有人上車有人下車，每個(gè)人只能陪你走一程，所以對(duì)于這段旅程的人和生活，適度便好，無(wú)需有太多的期待，心懷感恩，來(lái)則歡喜，去則放手。
關(guān)于人際關(guān)系：
無(wú)論是職場(chǎng)上還是在家里，不存在100分的人際關(guān)系，只要對(duì)自己信任的人說說話，傾訴心事便好。如果在交往中對(duì)對(duì)象感到不舒服，那就改變與之相處的距離。不要處處在意別人的臉色，適當(dāng)糊涂也是一種智慧。用看到對(duì)方優(yōu)點(diǎn)的眼光來(lái)進(jìn)行相處。在處理家庭關(guān)系中，恒子奶奶活得開明，在兒子結(jié)婚后將兒子和孫子交給兒媳婦，讓孩子們開啟自己的人生，而作為父母的她也不會(huì)貿(mào)然闖入，因此便共同創(chuàng)造了家庭的和睦。
關(guān)于成長(zhǎng)：
便會(huì)背著沉重的包袱以致焦慮崩潰，所以她只做到關(guān)注眼前事，每天把眼前工作做好就不要再去考慮其他。不順是人生的常態(tài)，在逆境中，比起大干一場(chǎng)，慢慢調(diào)整更切合實(shí)際。如果用盡全力相當(dāng)于100分，那么逆境中的你只要用60分的力量就可以了，放緩節(jié)奏等待生活轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，但不可以停下腳步。
關(guān)于生活工作平衡：
生活工作如何平衡是現(xiàn)代職場(chǎng)女性常見和焦慮的問題。書中提到解決煩惱的關(guān)鍵在于在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)。簡(jiǎn)單地說，就是把人生過得有價(jià)值，過得歡喜。恒子奶奶一生在酒鬼丈夫，孩子成長(zhǎng)，工作，人際關(guān)系之間尋找平衡點(diǎn)。她把家庭放在首位，她對(duì)作者說，“對(duì)患者來(lái)說，能接待他們的醫(yī)生很多；但對(duì)孩子而言，母親只有一個(gè)。”她并不要求自己事事完美，而是制定一條分?jǐn)?shù)線，努力進(jìn)取確保不掛科。人生就像馬拉松，珍惜當(dāng)下，保持細(xì)水長(zhǎng)流的態(tài)度，能堅(jiān)持到最后才是贏家。
人生，功成名就也好，普普通通也罷，只要在自己所在的環(huán)境中釋放力量就可以了。愿我們都好好活著，好好生活。
人間值得讀后感篇十
《人間值得》這本書主要講述的是90歲仍未退休的日本心理醫(yī)生恒子奶奶，從16歲開始為了成為一名醫(yī)生，背井離鄉(xiāng)只身前往日本大阪。從20歲到90歲一直從事心理醫(yī)生這份工作。
她既不像電視劇女主角那般又a又颯，也沒有雄厚的背景，叱詫風(fēng)云的能力，只是一個(gè)二三十年代社會(huì)底層普通到溫飽都難以解決的普通人。為了謀生才想當(dāng)醫(yī)生，這一做就是70多年。
我總以為一個(gè)人得以平淡坦率的面對(duì)生活中的各種窘境和困難，至少她的家庭是美滿的。事實(shí)卻恰恰相反，恒子奶奶的丈夫婚后愛喝酒，工資也不往家里面拿，一家人的生活開銷全靠她工作賺錢維持。慶幸的是媽媽會(huì)幫她照顧孩子。
恒子奶奶婚后的生活窘境像極了今天急需一份工作證明自己沒有喪失社會(huì)生存能力的我們——寶媽。一邊拖著孩子，一邊想要謀生，因?yàn)榻箲]未來(lái)，無(wú)法安心，踏實(shí)的做好當(dāng)下事。
于是恒子奶奶告訴我們：焦慮未來(lái)，不如專注眼前。整書從頭到尾貫穿著一個(gè)”要坦率接受每一天”的理念。人心浮躁、迷茫是因?yàn)檫^于焦慮未來(lái)，做任何事情一行動(dòng)就希望能達(dá)到目標(biāo)，就無(wú)法專注于眼前。
與其焦慮未來(lái)，不如坦率的接受每一天。只要是自己喜歡的工作，做什么都沒有關(guān)系，即便一輩子只能做一件事，也很了不起，我們要做的只是給自己一個(gè)交代。
這也是作者為什么說“當(dāng)人活到七老八十時(shí)，勝利與失敗都毫無(wú)意義”。我不關(guān)心頭銜和職位，這些都是過眼云煙。如果自己和家人健康、精力充沛，有幾個(gè)知己可以交談，還有什么奢望的呢？。
別為了生活用力過度，坦率認(rèn)真的過好每一天就好。
人間值得讀后感篇十一
不管人間值不值得，我都只能活下去在失業(yè)之后，生活陷入一片混沌的時(shí)候，無(wú)意中遇見這本書，焦慮不安迷茫消極的心情暫時(shí)被治愈了。
恒子老師對(duì)待生活的態(tài)度是淡然不爭(zhēng)、不悲不喜，從中又透著堅(jiān)韌強(qiáng)大的生命氣息，是介于激進(jìn)和佛系之間的一種人生智慧。我為此深受感動(dòng)，希望自己能盡量向她靠近。
文中有很多句子給我?guī)?lái)了啟示：如果只去和別人比較，那永遠(yuǎn)沒有正確答案。
道理都懂，但理性常常敗給情緒。很多時(shí)候，會(huì)不自覺地拿自己跟別人做對(duì)比，而且往往是對(duì)比別人的強(qiáng)項(xiàng)，然后把自己弄得不快樂。如果通過比較能給自己增添前進(jìn)的動(dòng)力，那無(wú)可厚非。如果比較更多的是給你帶來(lái)不快樂，那大可不必。
人生的本質(zhì)就是一個(gè)人活著。從出生到死亡，每個(gè)人都有自己不同的軌跡。如果意識(shí)到自己始終是一個(gè)人，就不會(huì)對(duì)別人心存太多的期待。
正因?yàn)榻⒘恕耙粋€(gè)人”的心理立場(chǎng)，所以她對(duì)別人便不會(huì)抱有強(qiáng)烈的愿望或期待。別人的親疏遠(yuǎn)近，她既不在意，也不生氣。
這些句子乍一看好像有些偏執(zhí)，但仔細(xì)一想，何嘗不是呢？雖然在漫長(zhǎng)的生命歷程中，會(huì)有父母、手足、伴侶、朋友的陪伴，但即使再親密的人，都有他自己的人生要去經(jīng)營(yíng)。同行，不代表雙方的每一步都踩在同一個(gè)地方。
陪伴是外在的安慰，向內(nèi)求索的話，歸根到底還是自己一個(gè)人?！安粚?duì)別人心存太多的期待”，把這樣的人生觀放在對(duì)待伴侶的態(tài)度上，或許可以化解很多矛盾。
生活中我也有過孤獨(dú)和不安的時(shí)候。但不管怎樣，我只能活下去。無(wú)奈的語(yǔ)氣中透著一股堅(jiān)強(qiáng)的勁，在困境中堅(jiān)強(qiáng)一些，活下去這件不得不做的事情，或許會(huì)變得容易一些。
人生的結(jié)果，不會(huì)馬上顯現(xiàn)。但是在每個(gè)瞬間，都有必須珍惜的事情。當(dāng)下大都市中的很多年輕人每天焦慮不安的最大原因，是對(duì)未來(lái)的不確定性。因?yàn)闆]有一個(gè)清晰明朗的未來(lái)，當(dāng)下的每一步都走得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。但不要忘了人生無(wú)常，誰(shuí)都沒能準(zhǔn)確預(yù)知未來(lái)，但當(dāng)下的每個(gè)瞬間是確定的，這是可以把握和珍惜的。
或者這么想，珍惜每一個(gè)當(dāng)下，一步步往前走，所謂“未來(lái)”就是無(wú)數(shù)個(gè)被你珍惜的當(dāng)下中的一個(gè)而已。丈夫讓恒子老師吃了不少苦，但在大半輩子人生中形成的關(guān)系紐帶，其堅(jiān)韌程度超出了想象。年輕的時(shí)候，丈夫酗酒，不負(fù)責(zé)任，將賺錢養(yǎng)家和照顧孩子的重?fù)?dān)都丟給了恒子老師，這本該是一個(gè)被仇恨的對(duì)象，結(jié)果恒子老師卻是在丈夫年老重病的時(shí)候，全心全意照顧他。
只要能照亮某個(gè)角落就夠了。無(wú)須功成名就，只要在自己所在的環(huán)境中，釋放自己的力量就可以了。恒子老師是一名醫(yī)生，給病患帶去的幫助自不用說。我更為感動(dòng)的是，恒子老師用她在人際關(guān)系中的平和，給周圍的人帶來(lái)了如沐春風(fēng)的溫暖。
生活的本質(zhì)是苦澀的，因此溫暖需要常常被提醒。我經(jīng)常叮囑長(zhǎng)子，絕對(duì)不要做延長(zhǎng)壽命的搶救。如果發(fā)現(xiàn)我倒在地上，還有呼吸，就先放一會(huì)兒。如果那時(shí)候被送去醫(yī)院，醫(yī)院肯定會(huì)搶救。確定送到醫(yī)院后剛好能死，再叫救護(hù)車。
恒子老師對(duì)待死亡的淡然和堅(jiān)定，令人敬佩。得是內(nèi)心多么強(qiáng)大的人，才有這份豁達(dá)。育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過程。養(yǎng)育孩子，也是成長(zhǎng)。蠻獨(dú)特的育兒觀。以后如果有機(jī)會(huì)成為一個(gè)媽媽，這樣的育兒觀能派上用場(chǎng)，克制，而后成長(zhǎng)。
喜歡這本書的推薦語(yǔ)：未來(lái)歲月漫長(zhǎng)，依然值得期待。做為一個(gè)常常把“人間不值得”掛在嘴邊的悲觀主義者，以后或許可以轉(zhuǎn)換一種人生態(tài)度。
不管人間值不值得，我都只能活下去。
人間值得讀后感篇十二
《人間值得》一書的作者是一位90歲高齡的奶奶中村恒子。整本書分別對(duì):工作、幸福、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生活工作平衡、孤獨(dú)死亡進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)解讀。
全書讀起來(lái)并沒有大碗大碗的心靈雞湯，更多的是一份歷經(jīng)滄桑在平凡而又稀松平常的生活里感悟到的坦然，對(duì)于如我一般被雞血文灌輸浸染的年輕人，初讀時(shí)略有不適，但細(xì)思又不難理解，這是位90歲高齡的奶奶回顧自己一生得到的感悟。比起少年時(shí)代少不經(jīng)事的沖動(dòng)熱血，夸夸其談，恒子奶奶更多的則是歲月沉淀下來(lái)的穩(wěn)重淡然，經(jīng)驗(yàn)所談。
恒子奶奶有個(gè)酗酒成性，花錢肆意揮霍的丈夫。在不能隨意離婚的年代加之為給兩個(gè)孩子完整的家庭，恒子奶奶不得已獨(dú)自扛起家庭的重?fù)?dān)她對(duì)生命即將到來(lái)的盡頭，同樣保持著極度釋然，她說“人從出生的時(shí)候就是一個(gè)人，死亡的時(shí)候也是一個(gè)人，死亡即生命的終結(jié)，至于死后的評(píng)價(jià)、虛榮以及其他情況，大可不必在意?！蔽覀兂３Ｒ?yàn)槔щy“把人間不值得”掛在嘴邊，細(xì)細(xì)想來(lái)是因?yàn)槲覀兘?jīng)常被負(fù)面情緒束縛著，沒有把心態(tài)調(diào)整到好的狀態(tài)，久而久之便覺得乏味，失去享受生活、享受工作的`心態(tài)和樂趣。而恒子奶奶卻用自己沉淀的經(jīng)歷教會(huì)我們：失望的隔壁住著希望。如何把生活過得有味道，如何積極地工作這些都是選擇題，而這些答案書中都能找得到：最理想的生活狀態(tài)就是將問題簡(jiǎn)單化，對(duì)生活中的小事心存感激，這樣才能不辜負(fù)生活。
整本書里恒子奶奶對(duì)人生諸多感悟清醒且隨然，是恒子奶奶歷盡千帆后歸于平淡的領(lǐng)悟。即便少不經(jīng)事仍然想拼想搏的我們略有不適應(yīng)也無(wú)妨，在少年時(shí)勇敢追夢(mèng)，在歷盡千帆后歸于平靜，是人生必然的發(fā)展趨勢(shì)。我們不妨也去歷盡千帆，去慢慢感悟?qū)儆谧约旱臍w于平靜后的感悟，在迷茫不知所措，沉重的夢(mèng)想壓的喘不過氣時(shí)，不妨再翻開恒子奶奶的《人間值得》舒緩一下情緒。
人間值得讀后感篇十三
生活咄咄逼人，時(shí)常讓我喘息不過來(lái)，有時(shí)候很渴望身邊能有一起分擔(dān)其痛苦和悲傷的人；我覺得恒子奶奶說得很對(duì)，“只要能夠好好吃飯、好好睡覺、好好地生活下去，絕大多數(shù)的事情都能迎刃而解”，沒有什么比認(rèn)真的話在當(dāng)下更重要，不沉湎于往事，不期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激，總會(huì)好起來(lái)的。
90歲的恒子奶奶用平和的語(yǔ)句書寫了自己一生的感悟，也更象是自己的一個(gè)回憶錄，梳理了自己一生中面對(duì)的各種現(xiàn)實(shí)狀況。在生活及工作上是否完美或是被他人評(píng)價(jià)，這些并不重要，人生之路也不是由他人所決定的，也不需要強(qiáng)迫自己過和其他人一樣的日子。自己的生活和工作應(yīng)該更加從容地按照自己的意愿有條不紊地進(jìn)行。
【以平和的心態(tài)去感受生活的美好】在現(xiàn)今的社會(huì)，很多人都迷失了自己，忘了來(lái)時(shí)的路，曾經(jīng)的初衷，生活本來(lái)該有的樣子。這本書會(huì)讓你平靜下來(lái)，開心的地面對(duì)生活，重燃對(duì)生活的熱情。人生注定不是一帆風(fēng)順的，靜靜地重新審視自己的生活，找尋自己曾經(jīng)的心愿與夢(mèng)想，體會(huì)到生活的快樂，大自然的美好。
工作是我們生活的一部分，工作可以得到我們想得到的東西，不管是實(shí)現(xiàn)自己的理想，還是為了養(yǎng)家糊口，就看你自己是怎么給它去定位的，工作也有不順心的時(shí)候，要調(diào)整好心態(tài)，要做到從工作中找到樂趣，這樣工作就不會(huì)覺得累，反而覺得是一種享受，所以要學(xué)會(huì)處理工作與生活的平衡，個(gè)人與家庭及他人的相處之道，因?yàn)槿碎g值得！
【人生不必太用力，坦率地接受每一天】生活就是要不緊不慢才叫生活，當(dāng)下的焦慮更多的來(lái)自于內(nèi)心的期望與現(xiàn)實(shí)的不符，當(dāng)我們放下那些不必要的期待，或者沒有期待，好好的面對(duì)工作，好好的面對(duì)生活中的不如意，堅(jiān)持下來(lái)，當(dāng)內(nèi)心充盈、自信、自在的時(shí)候，那么就沒有什么能輕而易舉的打敗我們。
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了?！睍械倪@句話讓我深有體會(huì)，回想從工作到現(xiàn)在，為了什每天忙忙碌碌，為了什么乏心勞力，又為了什么殫精竭慮呢，都是為了生活。人生不必太用力，坦率的接收每一天，無(wú)論做什么，只要自己喜歡就可以，對(duì)自己來(lái)說適度便好。
幸福與否，不要太在意。辛苦的經(jīng)歷，往往成為最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，所有的付出都有意義。即使不喜歡自己的工作、沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，也沒什么大不了。卸下肩上的重?fù)?dān)，你才會(huì)看見真實(shí)的自己。
比較之心人人有，無(wú)論看起來(lái)多么風(fēng)光的人，都有自己的煩惱。晚上就是要「好好睡覺」，確實(shí)會(huì)發(fā)生的事，預(yù)先準(zhǔn)備對(duì)策，其他的不用多想。人生不急于求成，每個(gè)階段都有重要的課題。好好把握當(dāng)下，才不會(huì)錯(cuò)過最重要的時(shí)刻。
人間值得讀后感篇十四
熱心同事送的一本書，看完之后有了些許慰藉。
我總結(jié)了八個(gè)字：保持自我，順其自然。
1、學(xué)會(huì)接納自己，欣賞自己，給自己多一點(diǎn)鼓勵(lì)。同時(shí)尊重別人，與他人相處保持恰到好處的關(guān)系，不要過度期待和依賴他人，當(dāng)別人沒有為你做成一件事不應(yīng)該抱怨，始終懷著感恩的心。
2、每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)不同，不與他人做比較，只看到他人的光鮮之處，就認(rèn)為命運(yùn)沒有垂青自己，實(shí)際上生活都有正反兩面，每個(gè)人都有自己的苦惱。
3、讓心平靜下來(lái)，不要受到太多外在觀念的影響，清楚自己需要什么，不需要什么，然后在不同時(shí)期給自己定一個(gè)目標(biāo)，努力去完成。
4、生活無(wú)論再困難再痛苦，都不要過度消極，比如日夜買醉，花光積蓄。我們始終要保持基本的生存能力，持續(xù)賺取生活費(fèi)用，要相信時(shí)間會(huì)過去，總能度過難關(guān)。
1、雖然說要盡自己努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但如果真的很難，就降低標(biāo)準(zhǔn)，不要太強(qiáng)迫自己，每天給自己上緊發(fā)條，身體和精神都容易出問題。
2、不需要逼自己太緊，健康是第一的，誰(shuí)都有壓力，該吃吃該睡睡，工作的時(shí)候打起精神，下班之后就好好生活，工作的煩心事暫且忘了吧。
3、尤其對(duì)自己把控不了的人和事，學(xué)會(huì)放手，執(zhí)著于為什么有人變了，為什么這件事情會(huì)發(fā)展成這樣，到最后想來(lái)想去也想不出答案，不如從中學(xué)習(xí)失敗的經(jīng)驗(yàn)，然后翻篇。很多事沒辦法按照計(jì)劃精準(zhǔn)地執(zhí)行，那就不要糾結(jié)，學(xué)會(huì)釋然，今天只想今天的事，明天的事明天再說，越想還沒發(fā)生的事越焦慮，不如把眼前的每一天過好。
4、對(duì)于生命的終點(diǎn)，每個(gè)人都會(huì)達(dá)到，在那之前，不必過多焦慮，好好享受生活，該來(lái)讓它來(lái)，放松心態(tài)坦然接受。
不順心和突發(fā)事件每隔一段時(shí)間總會(huì)出現(xiàn)，調(diào)整心態(tài)，時(shí)常提醒自己，人間值得。
人間值得讀后感篇十五
輕輕地打開《人間值得》就像打開自己的人生一樣，慢慢地讀著書中的文字就像讀著自己的親身經(jīng)歷一般，細(xì)細(xì)地品味著恒子奶奶的話：“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！?BR> 她所說的“不必用力”不是讓你得過且過，隨波逐流，而是讓你不要太過較勁兒，不要太擰巴，不要過于強(qiáng)求幸福，不要過于急功近利。無(wú)論何時(shí)她都是一幅坦然自在的狀態(tài)，給人的感覺是“這樣活著便很好”。
她說人這一輩子從出生到離世我們都是一個(gè)人孤獨(dú)地來(lái)孤獨(dú)地去，孤獨(dú)不等于寂寞，接受孤獨(dú)的美妙，人生處處有樂趣，我們?nèi)松?dāng)中有很多時(shí)候都需要獨(dú)自去經(jīng)歷，所以我們要更加的注重自己，讓自己每一天都活的充實(shí)，隨心，快樂。雖然她這一生沒有什么大的目標(biāo)、崇高的'理想，但是她注重當(dāng)下，活出自己，珍惜眼前，專注自身，不去攀比，用積極客觀的態(tài)度去熱愛生活，盡自己綿薄之力去感染和幫助他人。
她說沒有自信并非壞事。所謂自信，是原本做不好的事一點(diǎn)點(diǎn)取得進(jìn)步，應(yīng)該是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，自信絕非是一成不變的，我們只能在某一段時(shí)間或某一領(lǐng)域經(jīng)歷它，不能說一個(gè)人積極開朗，善于言談就是有自信，而一個(gè)人專注細(xì)節(jié)不愛表現(xiàn)自己就是不自信，這只是每個(gè)人的長(zhǎng)處不一樣而已。當(dāng)遇到不懂的事，就說“我不懂，麻煩你了，請(qǐng)教教我”。當(dāng)遇到不明白的地方，就說：“我不明白，請(qǐng)您告訴我，我會(huì)學(xué)習(xí)”。當(dāng)遇到做不了的事情，就說：“我做不了，請(qǐng)告訴我如何做”。她總是這樣真誠(chéng)坦率地面對(duì)生活中的一切，平平靜靜地隨著自己的生命節(jié)奏，快快樂樂地生活著。
她說不求功成名就只要能照亮某個(gè)角落就夠了。從根本上講，人的一生其實(shí)是一個(gè)人獨(dú)自生活。沒有人能百分之百為你提供幫助，也不會(huì)有人整天都關(guān)注你。你不用追求跟別人一樣的活法。最關(guān)鍵的是，自己能夠認(rèn)真、真誠(chéng)地面對(duì)“自己是什么樣的人”的課題?！庇龅诫y題時(shí)，只要我們能夠思考如何在現(xiàn)實(shí)與自己的感受間取得平衡，那么問題就迎刃而解了。人這一生，無(wú)非就是好好吃飯，好好睡覺，她就是這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地?fù)碛兄鴮儆谧约旱男腋！?BR> 真正打動(dòng)我的是她身上那種與世無(wú)爭(zhēng)，只注重自身修養(yǎng)，讓我感受到真正地活在當(dāng)下，人間值得的含義。
越是回味，就越覺得這本書平淡中折射出智慧，常性中富有哲理。在這個(gè)物欲橫流，心欲肆意的時(shí)代，《人間值得》就是一瓶心靈凈化劑。這種偉大的精神及處世哲學(xué)值得借鑒學(xué)習(xí)，代代相傳。
人間值得讀后感篇十六
《人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學(xué)記錄。整本書語(yǔ)言樸實(shí)，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來(lái)為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關(guān)于工作，她認(rèn)為為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的，不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著“為身邊的人略盡綿力”的想法去工作，或許會(huì)更好。
關(guān)于生活，她說“不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激”；“必須要幸福”，不要這樣想的話才會(huì)幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強(qiáng)迫他人，自己和對(duì)方都很痛苦。
關(guān)于與人相處之，恒子奶奶認(rèn)為，“不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
關(guān)于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過程，養(yǎng)育孩子，也是成長(zhǎng)；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的`人生路，能夠照亮某個(gè)角落就是幸福的人生。
人間值得讀后感篇十七
最近，讀了日本作家中村恒子90后老奶奶的《人間值得》。全書從工作為何、幸福、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生活與工作平衡、孤獨(dú)死亡等方面進(jìn)行體驗(yàn)式解讀。在心靈雞湯泛濫、瘋狂催人奮進(jìn)的當(dāng)今社會(huì)，衡子奶奶說的清爽理念是：“只求成功名利是不夠的，只要能照亮某個(gè)角落就可以了””
在這本書里，工作不再是天馬行空的熱愛和全身心的投入，而是簡(jiǎn)單的“為了生活而工作并不是一件丟人的事”。
在本書中，不再像婚姻管理書籍那樣，試圖通過傳授話語(yǔ)技巧來(lái)改變和經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系。她說，“改變別人的性格或行為是非常困難的.，所以自己想辦法創(chuàng)造快樂更重要?！?BR> 在本書中，凡事做到極致，精益求精，已不再是嚴(yán)格的要求。她主張“工作質(zhì)量不盡如人意沒關(guān)系，調(diào)整一下思路也行，關(guān)鍵是不要半途而廢”。
在本書中，不再是一味地告訴我們處理人際關(guān)系的重要性。但“人生的本質(zhì)是一個(gè)人活著”，唯有距離才能產(chǎn)生美?？偨Y(jié)起來(lái)就是如何快樂，不要給自己太多壓力，做自己就好。
90后的奶奶恒子，身上已經(jīng)沒有了年輕人想要拼的雞血。整本書不是一大碗心靈雞湯，更多的是歷經(jīng)滄桑后在平凡平凡的生活中體會(huì)到的一份平靜。對(duì)于我這種被雞血文學(xué)灌輸過的年輕人來(lái)說，初讀有時(shí)會(huì)覺得頹廢懶散，心里有些不適應(yīng)。不過仔細(xì)想想也不難理解。這是一位90后奶奶回顧自己一生的感悟。比起少年時(shí)代的沖動(dòng)激情和豪言壯語(yǔ)，說起經(jīng)歷，經(jīng)過多年沉淀的橫子奶奶多了一份冷靜和淡然。
人間值得讀后感篇十八
人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學(xué)記錄。整本書語(yǔ)言樸實(shí)，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來(lái)為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關(guān)于工作，她認(rèn)為為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的，不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著“為身邊的`人略盡綿力”的想法去工作，或許會(huì)更好。
關(guān)于生活，她說“不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激”；“必須要幸?！?，不要這樣想的話才會(huì)幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強(qiáng)迫他人，自己和對(duì)方都很痛苦。
關(guān)于與人相處之，恒子奶奶認(rèn)為，“不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
關(guān)于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過程，養(yǎng)育孩子，也是成長(zhǎng)；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。”恒子奶奶的智慧人生告訴我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路，能夠照亮某個(gè)角落就是幸福的人生。
人間值得讀后感篇一
《人間值得》的作者是日本心理醫(yī)生中村恒子，90多歲仍未退休，歷經(jīng)烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和咨詢經(jīng)驗(yàn)，是日本最年長(zhǎng)的心理醫(yī)生。這本書沒有過多的方法總結(jié)，只有平淡生活中理解出的輕松人生信條。
書中寫了作者的人生經(jīng)歷，以心理醫(yī)生和經(jīng)驗(yàn)豐富的長(zhǎng)者的視角對(duì)生活、工作、幸福、死亡等表述了看法。關(guān)于工作，為了錢而工作并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，也不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著為身邊人略盡綿力的想法或許會(huì)更好，更能體會(huì)到工作的樂趣，對(duì)于工作中的困難不要躊躇不前，要勇于接受和挑戰(zhàn);關(guān)于幸福，不要試圖通過改變他人來(lái)獲得快樂，而要想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉悅的度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人和事抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人;關(guān)于孤獨(dú)，人一輩子從出生到離世都是一個(gè)人孤獨(dú)來(lái)孤獨(dú)去，孤獨(dú)不等于寂寞，接受孤獨(dú)的美妙，人生處處有樂趣，人生中有很多時(shí)候需要獨(dú)自去經(jīng)歷，所以要更加的注重自己，讓自己每一天都活的充實(shí)、隨心、快樂;關(guān)于死亡，孤獨(dú)地死去非常好，擔(dān)心死亡的方式毫無(wú)意義?？偟膩?lái)說，書中表達(dá)的生活方式很簡(jiǎn)單，那就是平平淡淡過好每一天。
其實(shí)在我們的生活中也有這些困擾，工作可能會(huì)有很多挑戰(zhàn)，家庭也不盡滿意，人際關(guān)系也處理的抓耳撓腮，很多時(shí)候都是思考問題的角度不一樣，永遠(yuǎn)看到的都是事情并不圓滿的一面。就年輕人來(lái)說，我們的社會(huì)閱歷還不夠豐富，在很多時(shí)候都感到迷茫，處理事情也是無(wú)從下手，特別是工作方面，常常感到緊張、焦慮，時(shí)常懷疑自我，思來(lái)想去。如果一直停留在想怎么辦時(shí)，就已經(jīng)失去了享受工作的機(jī)會(huì)，更無(wú)法專注于解決眼前的問題，之后留下的就是無(wú)限的迷茫感，問題還在，壓力和煩惱只增不減。讀完這本書，我體會(huì)到，遇到困難，其實(shí)應(yīng)該放下令大腦混亂的想法，要想著“不妨先試著去做”，先踏出猶豫的那一步，盡自己最大的努力去完成，心里就會(huì)更加坦然的接受。這樣就會(huì)積極面對(duì)工作，效果也能讓自己滿意，心情自然就會(huì)輕松一些。
《人間值得》中有句話讓我印象很深刻--人生不必太用力，坦率地接受每一天。當(dāng)然“不必用力”，不是讓人得過且過，隨波逐流，而是讓我們不要太過較勁，不要太擰巴，不要過于強(qiáng)求幸福，不要過于急功近利。我們常常因?yàn)槔щy，把“人間不值得”掛在嘴邊，那是因?yàn)槲覀兘?jīng)常被負(fù)面情緒束縛著，沒有調(diào)整好心態(tài)，久而久之便覺得乏味，失去享受生活、享受工作的樂趣。《人間值得》教會(huì)我們：失望的隔壁住著希望，被踐踏的小草才能長(zhǎng)高。
其實(shí)，如何把生活過得有味道，如何積極地工作，把自己變得更好，這些都是選擇題，而這些答案就在日常的細(xì)節(jié)里。有人曾說：簡(jiǎn)單的東西不一定是最好的，但最好的東西一定是簡(jiǎn)單的。我想，最理想的生活狀態(tài)就是將問題簡(jiǎn)單化，不要對(duì)未知的結(jié)果，存在太多復(fù)雜的想法，對(duì)生活中的人和事心存感激，這樣才不負(fù)生活，才覺得人間值得。
人間值得讀后感篇二
周末到圖書館看書，無(wú)意間看到《人間值得》這本書，被書名吸引，花了一天的時(shí)間把此書讀完，讀罷，心緒久久不能平靜。
《人間值得》是由一位九十歲的日本奶奶中村恒子所寫，是一本關(guān)于學(xué)習(xí)、工作、生活、愛、人際關(guān)系、幸福、困境等課題的生活哲理書，此書凝聚了她一生的智慧。
中村恒子是日本一名從事精神方面的心理醫(yī)生，擁有著豐富的人生閱歷和咨詢經(jīng)驗(yàn)?！度碎g值得》這本書，書中娓娓道來(lái)了恒子奶奶一生的經(jīng)歷和一些人生感悟。
在閱讀的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己被恒子奶奶的生活方式、人生態(tài)度以及看待問題的角度所吸引，深深地被書中的一些句子所觸動(dòng)：
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了”
“苦難才是人生常態(tài)”
“在工作和生活之間找到平衡，與其追求完美而挫折不斷，不如以笨拙的'方式堅(jiān)持下去”
“如果你常常思慮過多，不如回到當(dāng)下，做你最應(yīng)該做的事情”
“不管是金錢，還是生活方式，對(duì)自己來(lái)說適度最好，如果只是和別人去比較，那永遠(yuǎn)沒有正確答案，也不可能是你真正想要的答案”
“每個(gè)人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有”
“人生不必太用力，坦率地接受每一天”
“人的一生，基本上是一個(gè)人的生活”等。
這本書就像是作者用自己的人生經(jīng)驗(yàn)寫給后人的一部生活啟示錄，是一本文字溫暖并且富有哲思的書，也感受到作者淡然處事的態(tài)度，不追名逐利，活在當(dāng)下，著眼于當(dāng)下的事情，不迷失自己，在面對(duì)困難時(shí)看淡并且堅(jiān)持，真是受益匪淺。
人間值得讀后感篇三
《人間值得》這本小書是我無(wú)意中在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上臨時(shí)下單購(gòu)買的。
90歲還在工作的恒子奶奶，從事了一輩子的精神科醫(yī)生的工作，真的很了不起！精神科要接受多少的負(fù)面能量，恒子奶奶居然能過做一輩子，我覺得她靠的不僅僅是醫(yī)生的專業(yè)技能，還有她的哲學(xué)思想，不然，早就被擊垮了。90歲高齡還在工作，每周工作四天，大部分時(shí)間工作量都是相當(dāng)?shù)拇螅毡救说木礃I(yè)精神早有耳聞。
恒子奶奶說了幾個(gè)觀點(diǎn)我特別贊同。第一條：不管是親密關(guān)系，還是對(duì)家人、朋友、同事，不要期望太高，這樣才能相處愉快。
第二條；人與人之間相處要保持適當(dāng)?shù)木嚯x感，例如婆媳關(guān)系。恒子奶奶經(jīng)歷了十年父母幫忙帶孩子的日子，父母越權(quán)導(dǎo)致與女婿關(guān)系不好長(zhǎng)達(dá)十年之后久。
第三條：禮貌。對(duì)于不懂的事情及工作，向后輩學(xué)習(xí)，說話要禮貌溫和，千萬(wàn)不要認(rèn)為"自己才了不起"。
第四條：對(duì)于"自信"的理解。恒子奶奶說自信應(yīng)該是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，不能說一個(gè)人積極開朗言談就是有自信，而一個(gè)人專注細(xì)節(jié)不愛表現(xiàn)自己就是不自信，只是每個(gè)人的長(zhǎng)處都不一樣而已。好多文章和書籍告訴我們要自信，好像是當(dāng)下的時(shí)刻要自信，那種自信似乎沒有強(qiáng)大的能力去支撐，不叫自信。
第五條：對(duì)孤獨(dú)的理解。一個(gè)人在一生中本身就是孤獨(dú)的一個(gè)人。這點(diǎn)我特別贊同。孤獨(dú)才是與自我相處的時(shí)間。
第六條：對(duì)于死亡的態(tài)度。恒子奶奶不懼死亡，對(duì)于一生的職業(yè)、家庭、孩子、老公，她都付出了最大限度的努力，在精神科醫(yī)生的崗位上幫助了那么多不開心的人，她已經(jīng)做出了巨大貢獻(xiàn)，應(yīng)該說死得其所。越是不怕死的人越是能夠得倒永生。
第七條：恒子奶奶她說，不要跟別人去比較成就、名譽(yù)、地位、成績(jī)，我的理解是不要把自己的精力浪費(fèi)在這樣的負(fù)能量里面，這只會(huì)損耗你的精力。而是要做好手頭上的工作、做好當(dāng)下的工作。所謂你懊惱過去，就會(huì)失去現(xiàn)在，更會(huì)丟掉未來(lái)。
第八條：人生有時(shí)候，越是沒有退路，你才會(huì)把唯一的這條路走好。只要堅(jiān)持去走，不要用十分的努力，六七分就好。
第九條：人生總會(huì)遇到挫折和困難，沒有順利的人生。
第九條：很多時(shí)候，不要處處在意別人的臉色。適度糊涂也是人生的一種智慧。
這兩天我正是讀了《人間值得》這本小書，才過得淡定從容一些。沒有繼續(xù)在被羅阿姨傷害的情緒里，沒有計(jì)較老公是否給我?guī)兔铀秃⒆由吓鄡?yōu)班，沒有焦慮自己網(wǎng)站的工作沒有做完。
恒子奶奶說沒必要跟別人比較，她90歲了，沒有想著要賺大錢，擁有名利和地位，卻在醫(yī)生崗位上工作70年，這何嘗不是一種成功。放下執(zhí)念，堅(jiān)持下去，加上健康身心支撐，一生堅(jiān)持靠自己的自立精神，終會(huì)成功。想想自己，總以為要有遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，一刻不停地努力才能成功，其實(shí)，只會(huì)讓自己越來(lái)越焦慮，內(nèi)心疲憊。自己好多年都是焦慮急躁的性格，就是因?yàn)闆]有踏實(shí)做好當(dāng)下，但又有一腔熱血想要做出一點(diǎn)成績(jī)，這都是好高騖遠(yuǎn)的心態(tài)。
越回味這本書，越覺得富有哲理和智慧。甚至，我的讀后感都沒有寫出恒子奶奶的人生精髓。
人間值得讀后感篇四
未來(lái)歲月漫長(zhǎng)，依舊值得期待。90歲仍未退休的心理醫(yī)生恒子奶奶想對(duì)你說：人生不必太用力，坦率地接受每一天。這位直到88歲前堅(jiān)持每周工作6天的老人，即使已經(jīng)90歲了，仍舊每周工作4天。她經(jīng)歷了烽火年代，時(shí)代變遷，擁有豐富的人生閱歷和行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，以不管死亡何時(shí)到來(lái)，都沒有遺憾的心境，工作不愉快的年輕人，婚姻不和諧的中年人，人人仰慕的企業(yè)家，都喜歡向她敞開心扉。她溫暖慈愛的話語(yǔ)，總能讓人重燃對(duì)生活的`勇氣。
關(guān)于工作。恒子奶奶認(rèn)為，為了錢而工作，并不是可恥的事情，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖?，非常了不起。讓我想起雨凡老師說過，學(xué)習(xí)的唯一目的就是為了賺錢。剛開始聽到的時(shí)候，感覺這話說的太直白了吧，一點(diǎn)不含蓄，現(xiàn)在卻很佩服老師的坦率和哲理。敢于承認(rèn)內(nèi)心的真實(shí)想法，帶著這種心態(tài)去工作，會(huì)發(fā)現(xiàn)再也不想去抱怨工作的得失了。
關(guān)于幸福。恒子奶奶認(rèn)為，不要試圖通過改變他人來(lái)獲得快樂，而是想“自己如何做才會(huì)快樂”或“怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過”，也不應(yīng)該對(duì)任何人，事情抱有期待，應(yīng)該認(rèn)清我們始終是一個(gè)人。就像老師說的，改變別人是神經(jīng)病，改變自己是神，凡事內(nèi)求。
還有恒子奶奶關(guān)于死亡，關(guān)于育兒的人生態(tài)度，讀來(lái)都讓人覺得收益非淺。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路。人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。
最后一句：你的人生是自己的，務(wù)必珍重待之！
人間值得讀后感篇五
《人間值得》是一本讀起來(lái)很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點(diǎn)用簡(jiǎn)單平實(shí)的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，對(duì)自己的生平也是點(diǎn)到即止。從自己二十來(lái)歲寫到了八十八歲。
求學(xué)、工作、結(jié)婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來(lái)，她不去渲染自己的.苦難，僅僅是為了闡明觀點(diǎn)，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會(huì)遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關(guān)系、自己的內(nèi)心、平衡生活和工作的關(guān)系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因?yàn)楹阕幽棠淌蔷窨漆t(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗(yàn)，使得她理解很多人內(nèi)心的苦楚。所以，她單獨(dú)去寫這個(gè)題目，恰恰是恒子奶奶對(duì)人們的關(guān)愛。
我對(duì)恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來(lái)你也是這樣。
世人誰(shuí)不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡(jiǎn)單的一句話做出了概括。我想這不是因?yàn)楹阕幽棠套x了什么高深的哲學(xué)，而是因?yàn)樗眠@一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動(dòng)的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無(wú)嗔無(wú)怨。
書的內(nèi)容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時(shí)間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時(shí)拿出來(lái)讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個(gè)人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
人間值得讀后感篇六
《人間值得》是一本讀起來(lái)很輕松的書，我讀著還是很受啟發(fā)的。
書的作者是已經(jīng)90歲仍未退休的精神科醫(yī)生中村恒子和她的同事奧田弘美。
恒子奶奶把自己的很多觀點(diǎn)用簡(jiǎn)單平實(shí)的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，對(duì)自己的生平也是點(diǎn)到即止。從自己二十來(lái)歲寫到了八十八歲。
求學(xué)、工作、結(jié)婚、生子等等。
我相信，恒子奶奶一生的經(jīng)歷，如果寫成小說，恐怕可以寫上厚厚幾本，拍成電視劇，恐怕可以不下五十集。
然而，恒子奶奶卻沒有把自己的經(jīng)歷都攤開來(lái)，她不去渲染自己的苦難，僅僅是為了闡明觀點(diǎn)，輕輕的淡淡的說一下自己的故事而已。
可是，越是這樣，越可以看出，恒子奶奶是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
恒子奶奶把很多人一生可能會(huì)遇到的大多數(shù)問題，都想明白了。諸如工作、期待、人際關(guān)系、自己的內(nèi)心、平衡生活和工作的關(guān)系、父母和孩子的相處、逆境、比較等等。
這本書的優(yōu)秀之處就在于，恒子奶奶專門開章節(jié)去說心的平靜之道，我想這是因?yàn)楹阕幽棠淌蔷窨漆t(yī)生，她七十一年的工作經(jīng)驗(yàn)，使得她理解很多人內(nèi)心的苦楚。所以，她單獨(dú)去寫這個(gè)題目，恰恰是恒子奶奶對(duì)人們的關(guān)愛。
我對(duì)恒子奶奶說的一句話印象很深：我很辛苦，原來(lái)你也是這樣。
世人誰(shuí)不苦啊，恒子奶奶卻可以用這樣簡(jiǎn)單的一句話做出了概括。我想這不是因?yàn)楹阕幽棠套x了什么高深的哲學(xué)，而是因?yàn)樗眠@一生所歷，可以感同身受了。
恒子奶奶最讓我感動(dòng)的，是她回首一生，竟可以這樣平靜，可以無(wú)嗔無(wú)怨。
書的內(nèi)容，我就不多劇透了，這本書很短，而且也適合碎片時(shí)間閱讀。非常適合現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，可以隨時(shí)拿出來(lái)讀上一兩句的。而且這本書很小巧，也很精美，連書名都非常治愈。
我相信每個(gè)人都能夠從中獲得或多或少的啟發(fā)。
總而言之，恒子奶奶寫這本書，是為了讓大家找到自己的幸福之道。
文后，附上摘抄——。
祝福大家，都幸福安康！
人間值得讀后感篇七
很治愈的一本書。平凡也是可以的，不比較也是可以的，不完美也是可以的。幸福是一種不穩(wěn)定、不可靠的感覺。能與善良、快樂的人相處，是人生無(wú)盡的寶藏。自己是自己，不需要追尋別人的腳步。
又看到了不一樣的世界，人生就是五顏六色的，每個(gè)人有自己的速度、頻率，每個(gè)人身上都有閃閃發(fā)光的那一點(diǎn)，都有值得自己去學(xué)習(xí)的地方；會(huì)遇到很多人，然后漸行漸遠(yuǎn)，陪伴一程也值得感恩；學(xué)會(huì)接納自己，沒有標(biāo)準(zhǔn)的、完美的人生軌跡，能讓自己舒服的就夠了。
關(guān)于婚姻、關(guān)于忍耐的那一部分不是太能共情，自己才是最重要的，婚姻是兩個(gè)相愛的人，希望一起生活的產(chǎn)物，是有其他選項(xiàng)的；另外，還有小孩和工作那里，每個(gè)人對(duì)自己的定位是不一樣的，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。
人間值得讀后感篇八
這是一位90多歲日本老奶奶恒子老師的作品。她是一位心理醫(yī)生，經(jīng)歷過戰(zhàn)亂時(shí)社會(huì)的動(dòng)蕩，和戰(zhàn)后社會(huì)的重建。她的一生充滿波折，面對(duì)整日酗酒的丈夫，面對(duì)為了幫助自己照顧孩子同時(shí)也開始主導(dǎo)自己生活的父母，恒子老奶奶在工作中通過自己的生活經(jīng)歷治愈患者的同時(shí)，也通過與患者的交流溝通釋放了自己的壓力。
這本書的日語(yǔ)名字叫うまいことやる習(xí)慣，直譯過來(lái)我的理解就是巧妙做事的習(xí)慣。我覺得這本書可以算是一本心靈雞湯，但是卻是讓我不討厭的雞湯，里面介紹了恒子老奶奶許多對(duì)于工作、生活、人際等的一些哲理小建議，這些也是她經(jīng)過漫長(zhǎng)的一生，種種坎坷之后自己的感悟。讀了之后發(fā)現(xiàn)其中的想法與做法竟然很多都與我相似。這本書讀起來(lái)很輕松很治愈，可以在你焦慮，疲憊找不到方向時(shí)，讓你喘一口氣。
人生重要的是活在當(dāng)下，不緬懷于過去，不為還沒到來(lái)的未來(lái)而擔(dān)憂，做好眼前的事情，過好自己的生活。
人間值得讀后感篇九
《人間值得》像是恒子奶奶一生關(guān)于工作，生活，成長(zhǎng)，人際關(guān)系的感悟。恒子奶奶出生并成長(zhǎng)于動(dòng)蕩年代，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭(zhēng)以及戰(zhàn)后混亂，為了養(yǎng)活自己，順勢(shì)而為，堅(jiān)持忍耐，克服困難，終成一名精神科醫(yī)生?？赡芤惨?yàn)樯L(zhǎng)在動(dòng)蕩年代，解決基本的生活問題是根本，所以她的欲望很低，每天除了努力生活，沒時(shí)間考慮出人頭地，享受奢侈人生的問題。從醫(yī)70年，她一直普通地工作著，正是這種普通，讓她幾乎用了一輩子的時(shí)間，洞察了形形色色的人生問題，并結(jié)合自己豐富的人生閱歷給無(wú)數(shù)人以啟發(fā)，引導(dǎo)。她的座右銘是“能照亮某個(gè)角落就夠了”，意味著她并不執(zhí)著和強(qiáng)求自己做到完美。她告訴我們，人生需要努力，但是無(wú)需太用力。每個(gè)人在踐行著自己的人生，無(wú)須比較，不必追逐別人的腳步。
關(guān)于工作：
恒子奶奶對(duì)于工作的態(tài)度是，工作是為了生存，無(wú)需期望過高，不要視之為人生的全部，更不要把自我價(jià)值建立在工作上。對(duì)于工作，無(wú)所謂喜歡討厭，而是一種生活的選擇。合適與否，先嘗試努力；喜歡與否，無(wú)需想太多，干就是了。然而，一切都以身心健康為前提。當(dāng)你下定決心努力改變眼前工作的時(shí)候，那就自信地離開。
關(guān)于生活：
恒子奶奶的一生和普通人的人生無(wú)異。同樣面臨著生活的一地雞毛，經(jīng)歷著人生的各種不如意。丈夫嗜酒，收入幾乎都花在喝酒上，在多次溝通無(wú)果之后，恒子奶奶選擇了改變自己，為自己創(chuàng)造快樂。她發(fā)泄的方法是在與患者的溝通中說說自己丈夫的壞話，既拉進(jìn)與患者的距離，建立信任，又讓自己有了傾訴的對(duì)象。在人生的旅途中，有人上車有人下車，每個(gè)人只能陪你走一程，所以對(duì)于這段旅程的人和生活，適度便好，無(wú)需有太多的期待，心懷感恩，來(lái)則歡喜，去則放手。
關(guān)于人際關(guān)系：
無(wú)論是職場(chǎng)上還是在家里，不存在100分的人際關(guān)系，只要對(duì)自己信任的人說說話，傾訴心事便好。如果在交往中對(duì)對(duì)象感到不舒服，那就改變與之相處的距離。不要處處在意別人的臉色，適當(dāng)糊涂也是一種智慧。用看到對(duì)方優(yōu)點(diǎn)的眼光來(lái)進(jìn)行相處。在處理家庭關(guān)系中，恒子奶奶活得開明，在兒子結(jié)婚后將兒子和孫子交給兒媳婦，讓孩子們開啟自己的人生，而作為父母的她也不會(huì)貿(mào)然闖入，因此便共同創(chuàng)造了家庭的和睦。
關(guān)于成長(zhǎng)：
便會(huì)背著沉重的包袱以致焦慮崩潰，所以她只做到關(guān)注眼前事，每天把眼前工作做好就不要再去考慮其他。不順是人生的常態(tài)，在逆境中，比起大干一場(chǎng)，慢慢調(diào)整更切合實(shí)際。如果用盡全力相當(dāng)于100分，那么逆境中的你只要用60分的力量就可以了，放緩節(jié)奏等待生活轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)，但不可以停下腳步。
關(guān)于生活工作平衡：
生活工作如何平衡是現(xiàn)代職場(chǎng)女性常見和焦慮的問題。書中提到解決煩惱的關(guān)鍵在于在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)。簡(jiǎn)單地說，就是把人生過得有價(jià)值，過得歡喜。恒子奶奶一生在酒鬼丈夫，孩子成長(zhǎng)，工作，人際關(guān)系之間尋找平衡點(diǎn)。她把家庭放在首位，她對(duì)作者說，“對(duì)患者來(lái)說，能接待他們的醫(yī)生很多；但對(duì)孩子而言，母親只有一個(gè)。”她并不要求自己事事完美，而是制定一條分?jǐn)?shù)線，努力進(jìn)取確保不掛科。人生就像馬拉松，珍惜當(dāng)下，保持細(xì)水長(zhǎng)流的態(tài)度，能堅(jiān)持到最后才是贏家。
人生，功成名就也好，普普通通也罷，只要在自己所在的環(huán)境中釋放力量就可以了。愿我們都好好活著，好好生活。
人間值得讀后感篇十
《人間值得》這本書主要講述的是90歲仍未退休的日本心理醫(yī)生恒子奶奶，從16歲開始為了成為一名醫(yī)生，背井離鄉(xiāng)只身前往日本大阪。從20歲到90歲一直從事心理醫(yī)生這份工作。
她既不像電視劇女主角那般又a又颯，也沒有雄厚的背景，叱詫風(fēng)云的能力，只是一個(gè)二三十年代社會(huì)底層普通到溫飽都難以解決的普通人。為了謀生才想當(dāng)醫(yī)生，這一做就是70多年。
我總以為一個(gè)人得以平淡坦率的面對(duì)生活中的各種窘境和困難，至少她的家庭是美滿的。事實(shí)卻恰恰相反，恒子奶奶的丈夫婚后愛喝酒，工資也不往家里面拿，一家人的生活開銷全靠她工作賺錢維持。慶幸的是媽媽會(huì)幫她照顧孩子。
恒子奶奶婚后的生活窘境像極了今天急需一份工作證明自己沒有喪失社會(huì)生存能力的我們——寶媽。一邊拖著孩子，一邊想要謀生，因?yàn)榻箲]未來(lái)，無(wú)法安心，踏實(shí)的做好當(dāng)下事。
于是恒子奶奶告訴我們：焦慮未來(lái)，不如專注眼前。整書從頭到尾貫穿著一個(gè)”要坦率接受每一天”的理念。人心浮躁、迷茫是因?yàn)檫^于焦慮未來(lái)，做任何事情一行動(dòng)就希望能達(dá)到目標(biāo)，就無(wú)法專注于眼前。
與其焦慮未來(lái)，不如坦率的接受每一天。只要是自己喜歡的工作，做什么都沒有關(guān)系，即便一輩子只能做一件事，也很了不起，我們要做的只是給自己一個(gè)交代。
這也是作者為什么說“當(dāng)人活到七老八十時(shí)，勝利與失敗都毫無(wú)意義”。我不關(guān)心頭銜和職位，這些都是過眼云煙。如果自己和家人健康、精力充沛，有幾個(gè)知己可以交談，還有什么奢望的呢？。
別為了生活用力過度，坦率認(rèn)真的過好每一天就好。
人間值得讀后感篇十一
不管人間值不值得，我都只能活下去在失業(yè)之后，生活陷入一片混沌的時(shí)候，無(wú)意中遇見這本書，焦慮不安迷茫消極的心情暫時(shí)被治愈了。
恒子老師對(duì)待生活的態(tài)度是淡然不爭(zhēng)、不悲不喜，從中又透著堅(jiān)韌強(qiáng)大的生命氣息，是介于激進(jìn)和佛系之間的一種人生智慧。我為此深受感動(dòng)，希望自己能盡量向她靠近。
文中有很多句子給我?guī)?lái)了啟示：如果只去和別人比較，那永遠(yuǎn)沒有正確答案。
道理都懂，但理性常常敗給情緒。很多時(shí)候，會(huì)不自覺地拿自己跟別人做對(duì)比，而且往往是對(duì)比別人的強(qiáng)項(xiàng)，然后把自己弄得不快樂。如果通過比較能給自己增添前進(jìn)的動(dòng)力，那無(wú)可厚非。如果比較更多的是給你帶來(lái)不快樂，那大可不必。
人生的本質(zhì)就是一個(gè)人活著。從出生到死亡，每個(gè)人都有自己不同的軌跡。如果意識(shí)到自己始終是一個(gè)人，就不會(huì)對(duì)別人心存太多的期待。
正因?yàn)榻⒘恕耙粋€(gè)人”的心理立場(chǎng)，所以她對(duì)別人便不會(huì)抱有強(qiáng)烈的愿望或期待。別人的親疏遠(yuǎn)近，她既不在意，也不生氣。
這些句子乍一看好像有些偏執(zhí)，但仔細(xì)一想，何嘗不是呢？雖然在漫長(zhǎng)的生命歷程中，會(huì)有父母、手足、伴侶、朋友的陪伴，但即使再親密的人，都有他自己的人生要去經(jīng)營(yíng)。同行，不代表雙方的每一步都踩在同一個(gè)地方。
陪伴是外在的安慰，向內(nèi)求索的話，歸根到底還是自己一個(gè)人?！安粚?duì)別人心存太多的期待”，把這樣的人生觀放在對(duì)待伴侶的態(tài)度上，或許可以化解很多矛盾。
生活中我也有過孤獨(dú)和不安的時(shí)候。但不管怎樣，我只能活下去。無(wú)奈的語(yǔ)氣中透著一股堅(jiān)強(qiáng)的勁，在困境中堅(jiān)強(qiáng)一些，活下去這件不得不做的事情，或許會(huì)變得容易一些。
人生的結(jié)果，不會(huì)馬上顯現(xiàn)。但是在每個(gè)瞬間，都有必須珍惜的事情。當(dāng)下大都市中的很多年輕人每天焦慮不安的最大原因，是對(duì)未來(lái)的不確定性。因?yàn)闆]有一個(gè)清晰明朗的未來(lái)，當(dāng)下的每一步都走得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。但不要忘了人生無(wú)常，誰(shuí)都沒能準(zhǔn)確預(yù)知未來(lái)，但當(dāng)下的每個(gè)瞬間是確定的，這是可以把握和珍惜的。
或者這么想，珍惜每一個(gè)當(dāng)下，一步步往前走，所謂“未來(lái)”就是無(wú)數(shù)個(gè)被你珍惜的當(dāng)下中的一個(gè)而已。丈夫讓恒子老師吃了不少苦，但在大半輩子人生中形成的關(guān)系紐帶，其堅(jiān)韌程度超出了想象。年輕的時(shí)候，丈夫酗酒，不負(fù)責(zé)任，將賺錢養(yǎng)家和照顧孩子的重?fù)?dān)都丟給了恒子老師，這本該是一個(gè)被仇恨的對(duì)象，結(jié)果恒子老師卻是在丈夫年老重病的時(shí)候，全心全意照顧他。
只要能照亮某個(gè)角落就夠了。無(wú)須功成名就，只要在自己所在的環(huán)境中，釋放自己的力量就可以了。恒子老師是一名醫(yī)生，給病患帶去的幫助自不用說。我更為感動(dòng)的是，恒子老師用她在人際關(guān)系中的平和，給周圍的人帶來(lái)了如沐春風(fēng)的溫暖。
生活的本質(zhì)是苦澀的，因此溫暖需要常常被提醒。我經(jīng)常叮囑長(zhǎng)子，絕對(duì)不要做延長(zhǎng)壽命的搶救。如果發(fā)現(xiàn)我倒在地上，還有呼吸，就先放一會(huì)兒。如果那時(shí)候被送去醫(yī)院，醫(yī)院肯定會(huì)搶救。確定送到醫(yī)院后剛好能死，再叫救護(hù)車。
恒子老師對(duì)待死亡的淡然和堅(jiān)定，令人敬佩。得是內(nèi)心多么強(qiáng)大的人，才有這份豁達(dá)。育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過程。養(yǎng)育孩子，也是成長(zhǎng)。蠻獨(dú)特的育兒觀。以后如果有機(jī)會(huì)成為一個(gè)媽媽，這樣的育兒觀能派上用場(chǎng)，克制，而后成長(zhǎng)。
喜歡這本書的推薦語(yǔ)：未來(lái)歲月漫長(zhǎng)，依然值得期待。做為一個(gè)常常把“人間不值得”掛在嘴邊的悲觀主義者，以后或許可以轉(zhuǎn)換一種人生態(tài)度。
不管人間值不值得，我都只能活下去。
人間值得讀后感篇十二
《人間值得》一書的作者是一位90歲高齡的奶奶中村恒子。整本書分別對(duì):工作、幸福、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生活工作平衡、孤獨(dú)死亡進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)解讀。
全書讀起來(lái)并沒有大碗大碗的心靈雞湯，更多的是一份歷經(jīng)滄桑在平凡而又稀松平常的生活里感悟到的坦然，對(duì)于如我一般被雞血文灌輸浸染的年輕人，初讀時(shí)略有不適，但細(xì)思又不難理解，這是位90歲高齡的奶奶回顧自己一生得到的感悟。比起少年時(shí)代少不經(jīng)事的沖動(dòng)熱血，夸夸其談，恒子奶奶更多的則是歲月沉淀下來(lái)的穩(wěn)重淡然，經(jīng)驗(yàn)所談。
恒子奶奶有個(gè)酗酒成性，花錢肆意揮霍的丈夫。在不能隨意離婚的年代加之為給兩個(gè)孩子完整的家庭，恒子奶奶不得已獨(dú)自扛起家庭的重?fù)?dān)她對(duì)生命即將到來(lái)的盡頭，同樣保持著極度釋然，她說“人從出生的時(shí)候就是一個(gè)人，死亡的時(shí)候也是一個(gè)人，死亡即生命的終結(jié)，至于死后的評(píng)價(jià)、虛榮以及其他情況，大可不必在意?！蔽覀兂３Ｒ?yàn)槔щy“把人間不值得”掛在嘴邊，細(xì)細(xì)想來(lái)是因?yàn)槲覀兘?jīng)常被負(fù)面情緒束縛著，沒有把心態(tài)調(diào)整到好的狀態(tài)，久而久之便覺得乏味，失去享受生活、享受工作的`心態(tài)和樂趣。而恒子奶奶卻用自己沉淀的經(jīng)歷教會(huì)我們：失望的隔壁住著希望。如何把生活過得有味道，如何積極地工作這些都是選擇題，而這些答案書中都能找得到：最理想的生活狀態(tài)就是將問題簡(jiǎn)單化，對(duì)生活中的小事心存感激，這樣才能不辜負(fù)生活。
整本書里恒子奶奶對(duì)人生諸多感悟清醒且隨然，是恒子奶奶歷盡千帆后歸于平淡的領(lǐng)悟。即便少不經(jīng)事仍然想拼想搏的我們略有不適應(yīng)也無(wú)妨，在少年時(shí)勇敢追夢(mèng)，在歷盡千帆后歸于平靜，是人生必然的發(fā)展趨勢(shì)。我們不妨也去歷盡千帆，去慢慢感悟?qū)儆谧约旱臍w于平靜后的感悟，在迷茫不知所措，沉重的夢(mèng)想壓的喘不過氣時(shí)，不妨再翻開恒子奶奶的《人間值得》舒緩一下情緒。
人間值得讀后感篇十三
生活咄咄逼人，時(shí)常讓我喘息不過來(lái)，有時(shí)候很渴望身邊能有一起分擔(dān)其痛苦和悲傷的人；我覺得恒子奶奶說得很對(duì)，“只要能夠好好吃飯、好好睡覺、好好地生活下去，絕大多數(shù)的事情都能迎刃而解”，沒有什么比認(rèn)真的話在當(dāng)下更重要，不沉湎于往事，不期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激，總會(huì)好起來(lái)的。
90歲的恒子奶奶用平和的語(yǔ)句書寫了自己一生的感悟，也更象是自己的一個(gè)回憶錄，梳理了自己一生中面對(duì)的各種現(xiàn)實(shí)狀況。在生活及工作上是否完美或是被他人評(píng)價(jià)，這些并不重要，人生之路也不是由他人所決定的，也不需要強(qiáng)迫自己過和其他人一樣的日子。自己的生活和工作應(yīng)該更加從容地按照自己的意愿有條不紊地進(jìn)行。
【以平和的心態(tài)去感受生活的美好】在現(xiàn)今的社會(huì)，很多人都迷失了自己，忘了來(lái)時(shí)的路，曾經(jīng)的初衷，生活本來(lái)該有的樣子。這本書會(huì)讓你平靜下來(lái)，開心的地面對(duì)生活，重燃對(duì)生活的熱情。人生注定不是一帆風(fēng)順的，靜靜地重新審視自己的生活，找尋自己曾經(jīng)的心愿與夢(mèng)想，體會(huì)到生活的快樂，大自然的美好。
工作是我們生活的一部分，工作可以得到我們想得到的東西，不管是實(shí)現(xiàn)自己的理想，還是為了養(yǎng)家糊口，就看你自己是怎么給它去定位的，工作也有不順心的時(shí)候，要調(diào)整好心態(tài)，要做到從工作中找到樂趣，這樣工作就不會(huì)覺得累，反而覺得是一種享受，所以要學(xué)會(huì)處理工作與生活的平衡，個(gè)人與家庭及他人的相處之道，因?yàn)槿碎g值得！
【人生不必太用力，坦率地接受每一天】生活就是要不緊不慢才叫生活，當(dāng)下的焦慮更多的來(lái)自于內(nèi)心的期望與現(xiàn)實(shí)的不符，當(dāng)我們放下那些不必要的期待，或者沒有期待，好好的面對(duì)工作，好好的面對(duì)生活中的不如意，堅(jiān)持下來(lái)，當(dāng)內(nèi)心充盈、自信、自在的時(shí)候，那么就沒有什么能輕而易舉的打敗我們。
“人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了?！睍械倪@句話讓我深有體會(huì)，回想從工作到現(xiàn)在，為了什每天忙忙碌碌，為了什么乏心勞力，又為了什么殫精竭慮呢，都是為了生活。人生不必太用力，坦率的接收每一天，無(wú)論做什么，只要自己喜歡就可以，對(duì)自己來(lái)說適度便好。
幸福與否，不要太在意。辛苦的經(jīng)歷，往往成為最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，所有的付出都有意義。即使不喜歡自己的工作、沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，也沒什么大不了。卸下肩上的重?fù)?dān)，你才會(huì)看見真實(shí)的自己。
比較之心人人有，無(wú)論看起來(lái)多么風(fēng)光的人，都有自己的煩惱。晚上就是要「好好睡覺」，確實(shí)會(huì)發(fā)生的事，預(yù)先準(zhǔn)備對(duì)策，其他的不用多想。人生不急于求成，每個(gè)階段都有重要的課題。好好把握當(dāng)下，才不會(huì)錯(cuò)過最重要的時(shí)刻。
人間值得讀后感篇十四
熱心同事送的一本書，看完之后有了些許慰藉。
我總結(jié)了八個(gè)字：保持自我，順其自然。
1、學(xué)會(huì)接納自己，欣賞自己，給自己多一點(diǎn)鼓勵(lì)。同時(shí)尊重別人，與他人相處保持恰到好處的關(guān)系，不要過度期待和依賴他人，當(dāng)別人沒有為你做成一件事不應(yīng)該抱怨，始終懷著感恩的心。
2、每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)不同，不與他人做比較，只看到他人的光鮮之處，就認(rèn)為命運(yùn)沒有垂青自己，實(shí)際上生活都有正反兩面，每個(gè)人都有自己的苦惱。
3、讓心平靜下來(lái)，不要受到太多外在觀念的影響，清楚自己需要什么，不需要什么，然后在不同時(shí)期給自己定一個(gè)目標(biāo)，努力去完成。
4、生活無(wú)論再困難再痛苦，都不要過度消極，比如日夜買醉，花光積蓄。我們始終要保持基本的生存能力，持續(xù)賺取生活費(fèi)用，要相信時(shí)間會(huì)過去，總能度過難關(guān)。
1、雖然說要盡自己努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但如果真的很難，就降低標(biāo)準(zhǔn)，不要太強(qiáng)迫自己，每天給自己上緊發(fā)條，身體和精神都容易出問題。
2、不需要逼自己太緊，健康是第一的，誰(shuí)都有壓力，該吃吃該睡睡，工作的時(shí)候打起精神，下班之后就好好生活，工作的煩心事暫且忘了吧。
3、尤其對(duì)自己把控不了的人和事，學(xué)會(huì)放手，執(zhí)著于為什么有人變了，為什么這件事情會(huì)發(fā)展成這樣，到最后想來(lái)想去也想不出答案，不如從中學(xué)習(xí)失敗的經(jīng)驗(yàn)，然后翻篇。很多事沒辦法按照計(jì)劃精準(zhǔn)地執(zhí)行，那就不要糾結(jié)，學(xué)會(huì)釋然，今天只想今天的事，明天的事明天再說，越想還沒發(fā)生的事越焦慮，不如把眼前的每一天過好。
4、對(duì)于生命的終點(diǎn)，每個(gè)人都會(huì)達(dá)到，在那之前，不必過多焦慮，好好享受生活，該來(lái)讓它來(lái)，放松心態(tài)坦然接受。
不順心和突發(fā)事件每隔一段時(shí)間總會(huì)出現(xiàn)，調(diào)整心態(tài)，時(shí)常提醒自己，人間值得。
人間值得讀后感篇十五
輕輕地打開《人間值得》就像打開自己的人生一樣，慢慢地讀著書中的文字就像讀著自己的親身經(jīng)歷一般，細(xì)細(xì)地品味著恒子奶奶的話：“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！?BR> 她所說的“不必用力”不是讓你得過且過，隨波逐流，而是讓你不要太過較勁兒，不要太擰巴，不要過于強(qiáng)求幸福，不要過于急功近利。無(wú)論何時(shí)她都是一幅坦然自在的狀態(tài)，給人的感覺是“這樣活著便很好”。
她說人這一輩子從出生到離世我們都是一個(gè)人孤獨(dú)地來(lái)孤獨(dú)地去，孤獨(dú)不等于寂寞，接受孤獨(dú)的美妙，人生處處有樂趣，我們?nèi)松?dāng)中有很多時(shí)候都需要獨(dú)自去經(jīng)歷，所以我們要更加的注重自己，讓自己每一天都活的充實(shí)，隨心，快樂。雖然她這一生沒有什么大的目標(biāo)、崇高的'理想，但是她注重當(dāng)下，活出自己，珍惜眼前，專注自身，不去攀比，用積極客觀的態(tài)度去熱愛生活，盡自己綿薄之力去感染和幫助他人。
她說沒有自信并非壞事。所謂自信，是原本做不好的事一點(diǎn)點(diǎn)取得進(jìn)步，應(yīng)該是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，自信絕非是一成不變的，我們只能在某一段時(shí)間或某一領(lǐng)域經(jīng)歷它，不能說一個(gè)人積極開朗，善于言談就是有自信，而一個(gè)人專注細(xì)節(jié)不愛表現(xiàn)自己就是不自信，這只是每個(gè)人的長(zhǎng)處不一樣而已。當(dāng)遇到不懂的事，就說“我不懂，麻煩你了，請(qǐng)教教我”。當(dāng)遇到不明白的地方，就說：“我不明白，請(qǐng)您告訴我，我會(huì)學(xué)習(xí)”。當(dāng)遇到做不了的事情，就說：“我做不了，請(qǐng)告訴我如何做”。她總是這樣真誠(chéng)坦率地面對(duì)生活中的一切，平平靜靜地隨著自己的生命節(jié)奏，快快樂樂地生活著。
她說不求功成名就只要能照亮某個(gè)角落就夠了。從根本上講，人的一生其實(shí)是一個(gè)人獨(dú)自生活。沒有人能百分之百為你提供幫助，也不會(huì)有人整天都關(guān)注你。你不用追求跟別人一樣的活法。最關(guān)鍵的是，自己能夠認(rèn)真、真誠(chéng)地面對(duì)“自己是什么樣的人”的課題?！庇龅诫y題時(shí)，只要我們能夠思考如何在現(xiàn)實(shí)與自己的感受間取得平衡，那么問題就迎刃而解了。人這一生，無(wú)非就是好好吃飯，好好睡覺，她就是這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地?fù)碛兄鴮儆谧约旱男腋！?BR> 真正打動(dòng)我的是她身上那種與世無(wú)爭(zhēng)，只注重自身修養(yǎng)，讓我感受到真正地活在當(dāng)下，人間值得的含義。
越是回味，就越覺得這本書平淡中折射出智慧，常性中富有哲理。在這個(gè)物欲橫流，心欲肆意的時(shí)代，《人間值得》就是一瓶心靈凈化劑。這種偉大的精神及處世哲學(xué)值得借鑒學(xué)習(xí)，代代相傳。
人間值得讀后感篇十六
《人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學(xué)記錄。整本書語(yǔ)言樸實(shí)，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來(lái)為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關(guān)于工作，她認(rèn)為為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的，不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著“為身邊的人略盡綿力”的想法去工作，或許會(huì)更好。
關(guān)于生活，她說“不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激”；“必須要幸福”，不要這樣想的話才會(huì)幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強(qiáng)迫他人，自己和對(duì)方都很痛苦。
關(guān)于與人相處之，恒子奶奶認(rèn)為，“不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
關(guān)于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過程，養(yǎng)育孩子，也是成長(zhǎng)；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡?！焙阕幽棠痰闹腔廴松嬖V我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的`人生路，能夠照亮某個(gè)角落就是幸福的人生。
人間值得讀后感篇十七
最近，讀了日本作家中村恒子90后老奶奶的《人間值得》。全書從工作為何、幸福、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生活與工作平衡、孤獨(dú)死亡等方面進(jìn)行體驗(yàn)式解讀。在心靈雞湯泛濫、瘋狂催人奮進(jìn)的當(dāng)今社會(huì)，衡子奶奶說的清爽理念是：“只求成功名利是不夠的，只要能照亮某個(gè)角落就可以了””
在這本書里，工作不再是天馬行空的熱愛和全身心的投入，而是簡(jiǎn)單的“為了生活而工作并不是一件丟人的事”。
在本書中，不再像婚姻管理書籍那樣，試圖通過傳授話語(yǔ)技巧來(lái)改變和經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系。她說，“改變別人的性格或行為是非常困難的.，所以自己想辦法創(chuàng)造快樂更重要?！?BR> 在本書中，凡事做到極致，精益求精，已不再是嚴(yán)格的要求。她主張“工作質(zhì)量不盡如人意沒關(guān)系，調(diào)整一下思路也行，關(guān)鍵是不要半途而廢”。
在本書中，不再是一味地告訴我們處理人際關(guān)系的重要性。但“人生的本質(zhì)是一個(gè)人活著”，唯有距離才能產(chǎn)生美?？偨Y(jié)起來(lái)就是如何快樂，不要給自己太多壓力，做自己就好。
90后的奶奶恒子，身上已經(jīng)沒有了年輕人想要拼的雞血。整本書不是一大碗心靈雞湯，更多的是歷經(jīng)滄桑后在平凡平凡的生活中體會(huì)到的一份平靜。對(duì)于我這種被雞血文學(xué)灌輸過的年輕人來(lái)說，初讀有時(shí)會(huì)覺得頹廢懶散，心里有些不適應(yīng)。不過仔細(xì)想想也不難理解。這是一位90后奶奶回顧自己一生的感悟。比起少年時(shí)代的沖動(dòng)激情和豪言壯語(yǔ)，說起經(jīng)歷，經(jīng)過多年沉淀的橫子奶奶多了一份冷靜和淡然。
人間值得讀后感篇十八
人間值得》是日本資深心理醫(yī)生——90歲的恒子奶奶的處世哲學(xué)記錄。整本書語(yǔ)言樸實(shí)，沒有任何的大道理，也不似許多雞湯文滿篇都是讓人不適的油膩感，恒子奶奶用的是自己跌宕起伏的人生遭遇，來(lái)為我們講述她的生活，她的親情觀、友情觀和工作觀。
“人生不必太用力，坦率地接受每一天?！边@是讓我印象最為深刻的一句話，恒子奶奶的人生，就如散發(fā)淡淡馨香的茉莉花茶，平淡卻不乏味，普通而不平庸。
關(guān)于工作，她認(rèn)為為了錢而工作，這是理所當(dāng)然的，不要把自我價(jià)值全部建立在工作上，帶著“為身邊的`人略盡綿力”的想法去工作，或許會(huì)更好。
關(guān)于生活，她說“不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激”；“必須要幸?！?，不要這樣想的話才會(huì)幸福，放下人生多余的行囊；即便是家人也要分清彼此，強(qiáng)迫他人，自己和對(duì)方都很痛苦。
關(guān)于與人相處之，恒子奶奶認(rèn)為，“不要小氣，接受小小的請(qǐng)求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
關(guān)于育兒，她感悟，育兒過程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過程，養(yǎng)育孩子，也是成長(zhǎng)；在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。”恒子奶奶的智慧人生告訴我們，凡事不強(qiáng)求、不攀比、不輕言放棄，走好自己的人生路，能夠照亮某個(gè)角落就是幸福的人生。