實用情緒管理課程心得(案例18篇)

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    在忙碌的工作生活中,總結可以幫助我們更好地調整狀態(tài)和提升效率。在寫一篇完美的總結時,我們要注重邏輯性和條理性,準確地表達自己的觀點。在下面這些范文中,你可以找到不同題材和領域的總結寫作范例。
    情緒管理課程心得篇一
    喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護,更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教育中,我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經出現(xiàn)的消極情緒,為快樂的人生奠定基礎。
    1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
    2、引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
    4個木偶、一個開心枕
    重、難點分析:
    學習正確的方式排解不開心的情緒。
    一:感受快樂
    拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。
    二、開心與煩惱
    1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?
    2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))
    4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))
    5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?
    小結:不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。
    三、化解不開心
    1、生氣商店:誰知道什么是消氣商店?
    2、我們來看看誰來消氣商店了?
    3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!
    4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?
    5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?
    小結:每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。
    四、讓自己開心
    1、介紹開心枕。
    2、傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。
    3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?
    4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
    良好的情緒促進了幼兒身心和諧發(fā)展。活動中,教師處處以游戲的口吻引導幼兒,幼兒興趣盎然,達到了身心愉悅的目的?;顒又?,教師贊許的目光、恰到好處的引導,使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中,教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感,并用多種方法創(chuàng)造性地進行表現(xiàn)和體驗,激發(fā)了幼兒參加活動的興趣,積極、主動地完成了活動的要求,整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。
    情緒管理課程心得篇二
    1、能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
    2、知道笑和哭是表達情感的一種方式。
    準備:錄音機,笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
    1、請幼兒聽錄音,進行聯(lián)想。
    (1)這是什么聲音?(笑聲)
    (2)猜猜看,他為什么會笑?
    2、觀察笑的表情,引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。
    (1)人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?
    (2)你什么時候會高興地笑?
    3、聽錄音機播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗自己哭的情緒體驗。(形式同前)
    4、出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
    我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
    情緒管理課程心得篇三
    1、認識基本的開心、難過、恐懼、憤怒四種情緒,能辨別自身和他人的情緒。
    2、能知道應對難過、憤怒、恐懼的方法。
    3、體會合作的樂趣,學習自己解決問題。
    認識開心、憤怒、難過、恐懼四種情緒。
    找出應對悲傷、恐懼等消極情緒的方法。
    表情歌、情緒照片、視頻、情緒寶寶指套、ppt
    一、游戲導入
    教師:今天老師給小朋友們帶來一首表情歌,小朋友可以聽著歌曲做出不同的表情哦。
    播放歌曲《表情歌》,引導幼兒跟著歌詞的變化做出不同的表情。
    二、認識情緒寶寶
    教師:剛才老師看到小朋友們的臉上都出現(xiàn)了很豐富的表情,老師這兒也有許多豐富的表情照片,我們一起來認識一下它們吧。
    教師播放視頻以及照片,讓幼兒從中發(fā)現(xiàn)不同的表情,并猜測這些表情代表著人物怎樣的情緒。教師引導幼兒積極發(fā)言,完整表述,從幼兒的回答中總結答案。
    教師出示四個情緒寶寶的指套,模擬不同的語氣進行情緒寶寶的自我介紹:我是……、很高興能見到小朋友們。
    現(xiàn)在我們想請小朋友幫個忙,幫我們和剛才的情緒照片配對,成為一對對好朋友。請幼兒積極回答,一一對應。
    三、擊鼓傳花
    教師:小朋友已經認識了這么多情緒寶寶,接下來我們和它們一起來玩一個游戲。
    老師先敲小鼓,小朋友隨著鼓聲把小花傳下去,等鼓聲停下的時候,拿到小花的小朋友站起來,根據(jù)老師展示的.情緒圖片分享一件跟情緒寶寶有關的事情,可以是小朋友自己看到的,聽到的,也可以是發(fā)生在自己身上的事情哦。
    當小朋友分享了一件與消極情緒有關的事情之后,老師組織小朋友進行小組討論,該怎么幫助這個小朋友呢。
    四、總結應對消極情緒的方法,根據(jù)幼兒的回答,總結:
    (例如)當我們感到難過、悲傷、憤怒的時候,可以和老師、爸爸媽媽、小朋友訴說,也可以做游戲、聽音樂,不再去想讓自己不開心的事情。
    情緒管理課程心得篇四
    通過英國科學家法拉第的“一個小丑進城勝過一打醫(yī)生”的故事來導入今天上課的主題“情緒”,進而介紹情緒的含義。再通過課堂活動讓學生了解情緒和的外部表現(xiàn)。最后通過一個案例分析情緒和情感的功能。
    1、知識層面:了解情緒的含義、知道情緒、情感的外部表現(xiàn)和功能。
    2、能力層面:加深學生對情緒、情感的了解和把握,能覺察和分析自己的情緒,認識情緒對我們的影響。
    3、情感層面:引導學生明確情緒、情感是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)。學會正確認識和評價情緒,樹立正確的情緒態(tài)度。
    新授課
    20分鐘
    本課的重點是學習情緒的基本知識,通過對生活中小事的分析認識到什么是情緒,切實理解情緒的含義。
    本課難點是通過課堂活動讓學生在案例中切實理解情緒的功能。
    講授法、案例教學法、討論法、情景表演法。
    (一)教學導入
    (二)講解情緒的基本內涵
    引入生活中的一個場景來讓學生感受情緒的變化,并提問大家我們的情緒是如何產生的。引導學生來回答。
    情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人腦對客觀事物與主體需要之間關系的反映。
    對比下雨這件事引出情緒是和自我認識相聯(lián)系的,相同的事會引出不同的情緒。強調自我需要在情緒中的作用。
    (三)開展教學互動,調動學生積極性
    情緒表演:出示詞語卡片(手舞足蹈、淚流滿面、咬牙切齒、心驚肉跳),請學生上臺做情緒表演,其他同學猜猜他表演的是什么情緒。讓學生討論下大家是通過什么猜到的學生表演的是什么情緒。引導學生分析情緒的外部表現(xiàn),然后總結情緒的外部表現(xiàn)。
    (四)進行案例分析,引發(fā)學生思考。
    1、此時無聲勝有聲
    心理學家在對英語國家人們的交往狀況進行研究后發(fā)現(xiàn),在日常生活中,55%的信息是靠非語言表情傳遞的,38%的信息是靠言語表情傳遞的,只有7%的信息才是靠言語傳遞的。特別是在言語信息不清時,表情往往具有補充作用,人們可以通過表情準確而微妙地表達自己的思想情感,也可以通過表情去辨認對方的態(tài)度和內心世界。表情作為情感交流的一種方式,被視為人機關系的紐帶,很多時候我們用情緒的表露代替了語言的表達。
    通過這個研究我們可以分析出情緒情感的第一個功能--信號功能。
    2、哪只猴子死了
    兩只猴子同時關在籠子里,一只被捆住,不能動;一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊,每次放電前5秒,籠里的紅燈就會亮起。籠里有一個開關,每當紅燈亮起,只要按動開關就可以逃出籠子??梢曰顒拥哪侵缓镒影l(fā)現(xiàn)了這個開關。實驗進行二十多天后,結果有一只猴子死了。
    引導學生回答,最后總結學生的回答。分析正確答案,死掉的猴子是會動的那只。因為這只猴子一直處于焦慮和恐懼的負性情緒下。而焦慮會引發(fā)消化道類的疾病。
    3、羊羔之死
    有人做過這樣的實驗,把兩只同窩生的羊羔放在兩個不同的地方,給它們相同的養(yǎng)料,相同的水分,相同的陽光......幾乎什么都相同,但只有一個條件不同,就是在某只羊羔旁邊拴了一只狼。沒有拴狼的羊羔正常地發(fā)育起來,而旁邊拴了狼的羊羔在驚恐萬狀中,不思飲食而死。這個實驗生動地說明了情緒對動物生長有著不可思議的作用。同樣,對人來說,良好的情緒是健康的基礎,不良的情緒是產生疾病的原因之一。
    4、嫉妒的力量
    醫(yī)學心理學家用狗做嫉妒情緒實驗:把一只饑餓的狗關在一個鐵籠子里,讓籠子外面另一只狗當著它的面吃肉骨頭,籠內的狗在急躁、氣憤和嫉妒的負性情緒狀態(tài)下,產生了神經癥性的病態(tài)反應。
    5、生氣水實驗。
    把人在不同情緒狀態(tài)下呼出的“氣體”分別進行采樣。然后,將這些氣水混合物依次放人實驗基樣中,進行技術性處理,結果表明:
    人們在心平氣和時呼出的“氣水”,呈無雜色,清澈透明;悲痛時呈白色;悔恨時呈乳白色;生氣時呼出的“生氣水”呈紫色。接著,把生氣時呼出的氣水混合物注射在實驗用大白鼠的體內,大白鼠會死掉。
    通過以上的對比實驗,生理學家得出結論:
    (1)人生氣時會耗費大量人體精力。
    (2)生氣時的人體生理反應十分劇烈,體內各種分泌物比其它任何情緒下所產生的分泌物都復雜、多樣,且具有一定程度的毒性。
    通過以上四個實驗告訴我們:恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動等負性情緒,是一種破壞性的情感,長期被這些情緒問題困擾就會導致身心疾病的發(fā)生。
    (五)課堂總結
    情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人腦對客觀事物與主體需要之間關系的反映。它以需要為中介,以態(tài)度體驗的形式表現(xiàn)出來。通常是通過面部表情、姿態(tài)表情和語調表情表現(xiàn)出來的。人們的需要得到滿足時,就會感到快樂和興奮。而得不到滿足,則可能顯得沮喪和難過。而這些不良的情緒往往又會對我們的健康產生不良的影響。因此,今后的生活中,請大家保持健康良好的心態(tài),擁有幸福美好的生活。
    生活中有不良情緒時,你是如何調控的?
    通過認真分析教學目的和重難點,以互動的形式和學生進行交流,體現(xiàn)了“以學生為中心”的教學思想。重視教師和學生之間的情感交流,有助于融洽師生關系,改善教學效果。運用多媒體課件,采取學生多種感官參與等生動的教學方式,使學生從情感上樂于參與,產生樂學、愛學、主動去學的愿望。
    在課堂活動中,特別是在學生對“情緒的表演”活動中,由于時間的'關系沒有深入地展開,沒能和學生做進一步的交流。如果做進一步的交流,課堂效果應該會更好。
    另外,由于教學經驗尚淺,因此在教學過程中還存在不足,比如對教學環(huán)節(jié)的掌控及對學生表現(xiàn)的評價和反饋等,需要日后繼續(xù)改進。
    情緒管理課程心得篇五
    經過此次學習我們學習的心得如下:
    1、學習到了情緒管理與壓力管理的一些基礎知識,對壓力與情緒管理有了更清晰的認識。使我們能夠分析壓力源形成的內外原因,懂得壓力與工作績效的關系,并了解幾種應對壓力狀態(tài)的'方法。
    2、使我們理解挫折的意義,提高了自己壓力與情緒管理的能力,能夠更好地控制和運用自己的情緒,更好地理解他人;會分析自己和員工的受挫反應,學會一些化解挫折的心理學方法。
    3、使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學原則和方法,逐步養(yǎng)成主動迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅強個性,促進我整體心理素質的提升,最終達到提高工作業(yè)績的目標。
    4、明白了自己產生情緒的更深層次的原因,主要是由于自己獨有的信念、價值觀、行為準則,造成了自己和他人對相同事情的不同看法,從而在遇到和處理這些事情時產生了不同的情緒。
    5、學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法,知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義。
    學會了不要帶著情緒去處理問題,在處理問題時要先放下情緒,然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關系的能力。
    6、減輕了自己累積在自己身上的壓力,提高了自己的自信心,提高了自己的洞察力。
    在以后的生活中,我們將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒,大概有如下幾個方面:
    停止消極想象,用積極的心理活動擠掉憂慮的心理空間;
    不追求完美,心理上預先接受并適應不可避免的事實;
    通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒;學會傾訴性的宣泄;
    轉移注意力或花時間娛樂;
    為別人做點有益的事情;
    參加體育鍛煉;
    建立良好的生活、工作、學習習慣,把眼前的憂慮化為事前的思考和行動,建立支持性的人。
    情緒管理課程心得篇六
    管理學學習心得體會的詳細內容如下:
    在大二的第二個學期里,在鄭老師的教學中我們學習了《管理學原理》的這門課程,使我充分認識到:管理是社會中存在的最普遍的社會現(xiàn)象。從個人、家庭、企事業(yè)單位乃至其他社會組織,從農村、城市、國家乃至世界都需要管理,都存在管理活動。凡是有人群活動的地方或領域,都存在與之相適應的管理。
    進入大學學習以來,自己涉足的第幾門管理方面的學科,其中最感興趣的就是《管理學原理》,以前一直對這門學科沒什么了解,經過幾個月的學習,我有了不少收獲,雖然對這門學科的學習和了解還是非常少的,但我對這門課程很有興趣,想在將來繼續(xù)學習下去。《管理學原理》這門課是本學期的必修課。作為一名房地產管理專業(yè)的學生,學習管理是必不可少的,當初我選這個專業(yè)也是基于對這專業(yè)的興趣,將來有意愿成為一個管理者,因為對于這個專業(yè)來說,總會面對人才管理問題,曾聽說過“天時不如地利,地利不如人和”,這句話也從側面說明了管理的重要,因為,要留住人才,關鍵就在于管理,因此,必須要努力學好這門課。
    通過這學期對這門課程的學習,多少有了一些自己的心得體會。管理就是特定的環(huán)境下,對組織所擁有的的資源進行有效的計劃、組織、領導和控制,以便達到即定的組織目標的過程。作為當代大學生,無論學習的專業(yè)是否與管理有關,都應該好好學學管理學,看看管理方面的書籍,因為管理學與我們息息相關,管理是一切組織的根本,管理工作適用于各種大小規(guī)模的組織,盈利與非盈利的企事業(yè)單位、制造業(yè)以及服務性行業(yè),因此,學好管理學對于我們現(xiàn)在的學生會工作以及以后步入紛繁的社會,適應不同的工作崗位都有其非常重要的意義。
    談其事,必先談其人。先說說我自己吧,我是學房地產經營與管理專業(yè)的,對于我來說這是一門專業(yè)課,我有義務學好它,雖然我上課偶爾會發(fā)下呆,走下神,但是不管怎么說,我是一定會努力學它的。再說說另一個人,自然就是我們的鄭老師了,她這學期給了我們一個主題,讓大家自己組隊自由選擇一個成功企業(yè)家的話題,尋找資料,制作ppt,然后花了三個星期的時間,讓大家展示自己的成果,這種教學方法讓我感到非常有意思,大家在自主學習中獲得了很多書本上沒有的知識,然我們懂得一個成功的企業(yè)家,在他風光的外表下,隱藏的是他過人的領導能力,對企業(yè)的成功管理是他真正的個人魅力所在,成功的管理手段,是他智慧的積累與靈活的'運用。也增進了同學之間的友誼,同時老師和同學的距離也拉進了許多。
    總之,管理學是一門值得深入研究的并且對社會作出巨大貢獻的學科,雖然形成學派的時間較短,但是,對社會的貢獻是不可限量的。對于這門學科,短短的幾段文字表達、看書都是遠遠不足的,只有深入的學習,在工作實踐中不斷的改進、創(chuàng)新、累積和學習中國和外國的好的管理經驗,這樣才能走上成功之路。不斷的實踐才能完整的去體會、感受這一門博大精深的管理藝術。由于本人未能深入研究這門課程,只是相當淺顯的心得而以,以上便是我的心得。
    情緒管理課程心得篇七
    情緒,在高中生的'學習、生活中處于極為敏感的前沿地帶,被稱為整個身心狀態(tài)的“晴雨表”。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力,他們不僅要在快速的社會變革中選擇合適的自我角色,而且要調適青春期生理、心理發(fā)展所帶來的種種壓力。這些壓力過多過大過強,很容易使高中生產生消極情緒,造成情緒困擾,嚴重的會導致情緒障礙。
    因此如何幫助學生學會調控自己的情緒是高中心理輔導活動課中的重要主題。學生在情緒調控中,往往關注調控自己的負性情緒,這堂課我們將關注點放在如何幫助學生增加積極情緒體驗上,引導學生學會自己去獲取幸福的能力,讓學生帶著積極的情緒面對生活、學習以及自己的成長歷程。感悟積極情緒的力量,體驗積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴,為幸福人生奠定基礎。
    心理輔導活動課的情緒主題從高一到高三都有涉及,但我們將這節(jié)課放在高一上,主要目的是讓學生從高一起就有積極情緒這個概念,并且讓學生去體會、感受以及練習。更何況增加積極情緒有很多的方法和策略,因此我們從高一開始就讓學生進行練習,引導學生學會帶著積極的情緒面對生活、學習以及自己的成長歷程,給今后的高中生活打下良好的基礎。
    1、教學目標
    (1)知識與技能:
    a、了解并接納自己的情緒,主要了解積極情緒的重要性。
    b、學會用合適的方法體驗積極情緒
    (2)過程與方法:
    通過活動引導學生學會帶著積極的情緒面對生活、學習以及自己的成長歷程。
    (3)情感態(tài)度與價值觀:
    通過討論、團體活動及分享,感悟積極情緒的力量,體驗積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴。
    2、說重點、難點
    (1)讓高中學生學會用合適的方法體驗積極情緒。
    (2)通過感悟積極情緒的力量,體驗積極情緒帶來的快樂,并用積極情緒去感染同伴。
    1、說教法:依據(jù)上面學情分析,主要采取
    (1)討論法:心理輔導課的對象是學生,本堂課主要采取討論式進行教學。討論是以問題為中心,以教師引導下的師生和生生對話、討論為主要手段的一種教學活動方式,它旨在鼓勵學生發(fā)揮學習的主動性,學會用自己的頭腦去思考、去辨析、去歸納。
    (2)情境教學法:采用多媒體手段,擴大教學內容,吸引學生的注意,激發(fā)學生的熱情。
    (3)體驗法:讓學生在活動中體驗積極情緒,在體驗中升華。
    2、說學法:
    針對高一學生已有了良好的合作、互動能力,在輔導活動課的設計過程中我的設計主要以學生的積極情緒體驗為主,在情境討論中讓學生主動參與,主動探究。
    我認為,心理輔導活動課教學中要盡量避免單純地、直露地向學生灌輸某種學習方法,而是要學生通過自己的探索、體驗,達到輔導活動課的目的。本課程設計就是在教學過程中,利用學生心理特點,激發(fā)學生學習興趣,調動學生的積極性,讓學生更多地體驗一種成幸福感。
    3、說教學手段:
    多媒體教學。制作課件給學生全新的、栩栩如生的視聽感覺,調動學生的積極性,提高教學效率。
    為了達到以上教學目標,我設計具體的教學過程如下:
    (一)團體暖身階段:
    以“快樂雨滴”的暖身游戲導入,引出情緒。(設計意圖:團體暖身活動能讓學生們在游戲中體驗快樂情緒,從而為主題的引入作鋪墊。)
    (二)團體轉換階段:通過紙筆練習,引入主題。
    1、首先讓學生在心情紙上畫情緒蛋糕,喜歡和不喜歡的情緒各占多少,如果希望喜歡的情緒多一點,會采取什么方法?(設計意圖:了解學生在平時的學習、生活中,經常會用哪些方法去調控自己的情緒。)接下來通過老師出示一張中間畫有黑點的白紙,問學生注意到了什么,(設計意圖:學生在情緒調控中,往往關注調控自己的負性情緒。
    引導學生如果多關注積極情緒,那可能又會有不同的感受。這堂課就重點來擴大我們的積極情緒,讓我們快樂更快樂,揭示主題:帶著積極情緒上路。)
    2、在配樂聲中,和學生一起體驗繪本《我好快樂》,小小繪本中,主人翁都能以很好地方式體驗快樂的情緒。那么我們高中生如何發(fā)現(xiàn)生活中好的調控方式,讓我們可以用積極的情緒去體驗生活?小組討論,分享感受。
    (設計意圖:從繪本《我好快樂》的視頻中,讓學生感受到視覺、聽覺的愉悅。通過學生的小組討論,分享自己在積極情緒體驗過程中所采取的方法,探索自己積極情緒體驗的歷程。)
    (三)團體工作階段:帶著積極的情緒,體驗快樂
    1、多米諾效應。團體游戲:多米諾骨牌。比賽的過程大家有著快樂地情緒體驗,當把其中一個骨牌推倒的時候,骨牌發(fā)生了連鎖反應。(設計意圖:多米諾骨牌游戲,讓大家感受到情緒就像骨牌一樣,會發(fā)生連鎖效應,你的好情緒也會傳遞。生活中有很多這樣的感受,當你想到開心的事情時,就會越想越開心,情緒越來越好,你的行為也就越和善,做事越有耐心,心態(tài)越積極。)
    2、記幸福日記。具體指導學生如何去記幸福日記。用十分鐘時間寫下發(fā)展順利的三件事情以及為什么發(fā)展順利。例舉的事情可以是不怎么重要的事情或者是相當重要的事情。在每一件積極的事件的旁邊回答這個問題:為什么這些好事情會發(fā)生?(設計意圖:通過記幸福日記,想讓學生明白其實幸福很簡單,生活中處處有幸福,我們應該多學會更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂的事情。老師希望大家能堅持做,無論大事還是小事,過一個月你會體會到它的價值的。)
    3、當然還有積極的目標激勵,等等
    (四)團體結束階段:感悟成長,深化主題
    1、深化主題,分享感悟。再來看看我們的情緒蛋糕,如果再讓大家切一次蛋糕,又會有什么不同呢?請同學們用簡短的話,談一談感悟。(設計意圖:通過“再次切情緒蛋糕”來作對比,與先前的情緒蛋糕有什么不同。說明積極情緒帶來的作用,增強學生們由體驗活動帶來的快樂。)
    2、把自己積極的目標寫在多米諾骨牌上,時時以快樂的情緒感染自己,感染他人。
    在剛才玩游戲的骨牌中,選取其中最喜歡的一張,在上面寫上積極的話語,給自己以激勵。(設計意圖:恰當?shù)哪繕思顣Ыo大家好心情,希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。)
    最后,在歌曲聲中結束積極的情緒體驗之旅。
    情緒管理課程心得篇八
    11月10日,我在深圳參加了由田志剛老師主講的個人知識管理課程,這里略談一下心得,共大家分享:
    此次參加培訓學員的層次比較復雜,有剛大學畢業(yè)的學生,有銀行白領、有律師、還有私營的老板,我代表的則是房地產策劃行業(yè),是最典型的知識型工作者。
    田老師在一開始詢問了我們來上課的目的,也就是我們想要些什么,他好重點地講解。大家的回答各種各樣,不過有一點相同的,大概就是都需要掌握知識管理的技能,大家把知識管理理解為一種技能,這是讓我覺得有點奇怪的事情,因為我理解的知識管理是一種方法論。
    自古就有道與術的區(qū)別,技能的層面屬于術,而方法論則屬于道。田老師講的知識的學習、保存、共享、使用和創(chuàng)新等,你可以理解為術,也可以理解為道。但如果你理解為術,那僅能在一時上領先于他人,因為你可能了解到了別人不知道的方法;但所有這些方法其實都是可以被搜索到的,也就是說這些方法僅僅是一些計算機應用技術而已。你會比別人更快速地搜索,保存以及傳播,甚至是創(chuàng)新,但你并沒有掌握一些原則,一些能促進事物改變的原則,因此雖然你做了大量的努力,但依然會停留在某個階段,你無法逾越田老師所說的那條行業(yè)"金線"。
    因此田老師著重講了框架,他舉了很多例子,也演示了一些基于框架下的解決方案,但這還是被大家理解為了一種技能。當我說麥肯錫有200多個框架,可以解決企業(yè)管理的大部分問題的`時候,有同學很感興趣。我甚至還介紹了日本勝間和代的一本書《創(chuàng)造商業(yè)頭腦的七種框架力》給一個剛大學畢業(yè)的學員,但我估計她不會去閱讀,就像我曾經培訓過的大部分員工一樣,如果你不布置作業(yè),他們課后很難去復習與思考。順便說一句,勝間和代在這本書里有基本策劃21則,是麥肯錫所有商業(yè)框架的核心,如果你想要掌握基本框架思維的技能,看這本書,然后努力實踐,你將會變得越來越能解決問題。
    在任何領域都有一些原則性的東西,被我們的前人整理成為了框架,也就是臻達成功的某些規(guī)律,但這并非是一成不變的,因此我們在現(xiàn)有的框架之下還可以開辟出更多的應用,以靈活地處理所面的數(shù)不清的問題,你越是靈活就越可能解決這些問題。從哲學的角度來說,我們要上升到價值觀的層面以上,才有可能體會、掌握并應用這些原則,否則我們看到的只是我們想象的某個局部,換句話說你看不到全貌因此還不夠靈活。
    我以為,知識管理的這五個方面并非是割裂的五個技巧,而是有機結合的原則。比如在共享的同時也就是一種保存,同時也是在自我更新的學習,否則你共享什么呢?又共享到哪里呢?而使用的同時也就是不斷檢驗,學習的過程,其中又離不開創(chuàng)新。
    沉下心來,把這五個方面均衡地加以實踐,同時更多地進行思考,那么我們才有可能越過知識管理的"金線",進入融會貫通的境界!
    情緒管理課程心得篇九
    1、知道生氣是一種正常的情緒,簡單了解情緒與健康的關系。
    2、初步學會一些調節(jié)自己心情的好方法,懂得盡量控制自己的情緒,不把壞情緒帶給其他人。
    3、感受人們更愿意跟活潑開朗、不愿生氣的小朋友交往,鼓勵幼兒做豁達開朗的人。
    1、幻燈片,動畫“心情娃娃”視頻片段,歡快的背景音樂。
    2、實物投影儀、黑板、五種表情符號、紙筆等。
    導入
    出示兔子生氣的幻燈圖片,引導幼兒觀察小兔的心情。
    提問:
    圖片上的小兔子怎么了?你怎么知道的?(表情、動作;豐富詞匯:氣沖沖、怒氣沖天)
    我為什么會生氣
    1、出示三幅幻燈圖片,說說圖片上的小兔子為什么生氣。(被嘲笑、遭破壞、被冤枉)
    2、引導幼兒回憶經驗:小朋友,你生過氣嗎?你為什么事兒生氣呢?
    小結:
    原來人人都會生氣,很多不好的事情都能讓我們生氣,生氣是一種正常的情緒。
    我生氣的時候
    1、結合經驗回憶體驗生氣時的表現(xiàn)
    提問:
    生氣的時候會怎樣?(臉憋得通紅、吵架、動手、哭、喊、扔東西……)
    生氣后你感覺怎樣?(憋氣、不想吃飯說話、肚子疼、氣暈了……)結合兔子大火球圖片。
    小結:
    生氣的時候,我們的心情不愉快,就會做一些激動的事兒,對身體健康有影響。
    2、觀看視頻片段“心情娃娃”
    設疑提問:
    心情娃娃說的話代表的是誰的心情?為什么心情娃娃會說那些不禮貌的話?
    討論:
    動畫片中生氣的媽媽受歡迎嗎,為什么,你更愿意跟什么樣的人交朋友。
    小結:
    生氣的時候心情不好,會說一些難聽的話,傷害到身邊的人,會慢慢失去朋友。大家更愿意跟活潑開朗、不愿生氣的人做朋友。
    我怎么樣讓心情好起來?
    1、那么怎樣讓自己不生氣呢?讓自己的心情好起來呢?
    2、引導幼兒用符號記錄能讓自己心情好起來的方法。
    3、結合實物投影儀進行交流,并將幼兒的方法簡單分類(從他人那兒獲得安慰、發(fā)泄釋放、讓自己平靜、做自己喜歡的事情及其他方法……)
    小結:
    每個人都會有生氣的時候,也都有理由生氣。但是我們要學會用各種辦法在生氣之后讓自己快樂起來,恢復好心情。
    3、出示圖片——對他人發(fā)脾氣來宣泄自己的壞情緒。
    提問:
    這種方法好不好?為什么?
    小結:
    生氣的時候要盡量控制自己的情緒,不要把壞情緒帶給其他人,鼓勵幼兒做豁達開朗的人。
    小結:
    小兔嘗試了小朋友們的辦法,很快就忘記了生氣,高興起來了。今后我們不開心的時候生氣也沒關系,只要你有辦法使自己心情好起來,那你每天都會擁有好心情。做一個開開心心的寶寶吧,那樣你會擁有更多朋友的。
    記?。?BR>    不要把糟糕的情緒帶給別人哦!
    情緒管理課程心得篇十
    管理課程心得體會要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經驗,參考優(yōu)秀的管理課程心得體會樣本能讓你事半功倍,下面分享【管理課程心得體會精選3篇】,供你選擇借鑒。
    為了在大學中了解更多的知識,這學期的選修課我選擇了人力資源管理與開發(fā),通過對這門課的學習,我對人力資源管理有了一定的了解,經過老師的認真講解,理解了很多以前沒聽說過的名詞,例如績效評估,薪酬管理等等,通過這門課程,我開闊了思維,豐富了自己的知識。
    人力資源管理是一門很深的學問,包括很多方面的內容,經過上這門課,了解了一定的人力資源管理知識。通過網上的一些文章,也有了進一步的了解,“管理的全部作用在于,它能幫助你建立起一種讓顧客滿意的企業(yè)機制”,“企業(yè)文化其實是一種過程管理”,類似這種睿智不俗的觀點、表達在書中層出不窮,但是,印象最深的,是文章中關于“箍木桶的學問”。
    如今的社會是飛速發(fā)展的,如今的企業(yè)也要迅速適應市場的快速變化,尤其是那些小公司,有一只穩(wěn)定而高效的團隊是非常重要的。從實際來看,對于公司的每一位員工,歸根結底都是為了個人的利益和前途在公司工作,因此,公司是一個公眾的組織。
    的相互協(xié)作、相互配合。這樣才能均衡,才能形成一個強大的整體。漏水桶是行不通的。
    面對如今日新月異變化的市場,如何箍好一只木桶呢?也就是說如何科學地創(chuàng)建一個高績效的團隊呢?這是一項系統(tǒng)工程,對于文章中所說的創(chuàng)建高效團隊的五大要決,我認為對于我們這樣一個企業(yè),有著非?,F(xiàn)實的參考、借鑒的價值。
    第一,營造一種支持性的人力資源環(huán)境。
    管理層應該努力營造一種支持性的人力資源環(huán)境,包括:倡導成員多為集體考慮問題,留下足夠多的時間供大家交流,以及對成員取得成績的能力表示信心。這些支持性的做法幫助組織向團隊合作邁出了必要的一步,因為這些步驟促進了更深一步的協(xié)調、信任和彼此之間的欣賞。管理層需要為此架構一種良好的溝通平臺。
    我個人感覺到,他是在說創(chuàng)建一個溝通順暢、協(xié)調一致、彼此信任、相互欣賞的工作氛圍是非常重要的。在這方面,我覺得我們的團隊還不錯,但還需要磨合。
    第二,團隊成員的自豪感。
    公司的每位成員都希望擁有一只光榮的團隊,而一只光榮的團隊往往擁有自己獨特的標志,成員的自豪感,正是成員們愿意為團隊奉現(xiàn)的精神動力。因此,鼓勵各部門、各項目小組營造一種英雄主義的公司亞文化,將會對公司各個團隊的創(chuàng)造力產生積極的、深遠的影響。我們的團隊就能真正形成比、學、感、幫、超的氛圍。
    第三,讓每一位成員的才能與角色相匹配。
    這個很直白,人盡其才嘛。發(fā)揮每個人的特長和優(yōu)勢,讓他去做最適合的工作,這樣各項工作就會都出色。當然,我更關心的是我的各項才藝課所請的老師水平怎么樣,夠不夠格,優(yōu)不優(yōu)秀。 第四,設定具有挑戰(zhàn)性的目標。
    管理層的職責是激勵整個團隊向總體目標努力,而不是強調個人的工作量。如果做的好,一個勞動模范也許會起到領頭羊的作用,然而在不同的工作環(huán)境下,這種情況很可能會打擊團隊的合作。正確的做法是,為團隊設定一個具有挑戰(zhàn)性的目標,并鼓勵團隊的每一位成員的團隊協(xié)作精神。
    我想,每個人在工作中隨著瑣事的繁雜,隨著日復一日的工作,因為疲憊而漸漸淡忘了每個應該完成的具有挑戰(zhàn)性的目標,因為忙碌而淡忘了所負責的工作要做到什么程度。我想,若我們團隊的每個成員都能時刻想著自己的具有挑戰(zhàn)性的目標的話,工作起來就會更認真、更勤奮。
    第五,正確的績效評估。
    一個卓有成效的績效評估體系通常包括兩種評估形式:正式評估和日常管理中的及時評估。這樣公司才能知曉每個成員是否稱職,從而切實保證他們與職位的匹配、報酬、培訓等工作的科學性,能夠找出員工的績效不好的真正原因,激發(fā)員工的潛能。
    在另外一方面,我國的人力資源管理也存在很多的問題,經過多方面查閱,主要有以下幾點:
    一、人力資源管理與企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略相脫節(jié)
    我國國有企業(yè)的人力資源部門在很大程度上是為管理企業(yè)的工作人員設臵的,而不是為企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略服務的,這就決定了國有企業(yè)人力資源部門的管理性質,而忽略了服務性質。當然,話也可以這么說,在傳統(tǒng)的計劃經濟體制下,國有企業(yè)就沒有什么發(fā)展戰(zhàn)略,它唯一的任務就是執(zhí)行國家的計劃,管理好資源、設備和人員,不要出什么亂子,人力資源部門的任務自然就是管人。因此,國有企業(yè)人力資源部門雖然在企業(yè)人員的招聘、調配、晉升乃至薪酬等方面具有很大的權力,卻不是以服務企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略為前提,往往是為管理而管理,因人設崗。事實上,長期以來,我國國有企業(yè)的人力資源部門都稱為人事部,要么就人事處或人事科,這正是這種管理性質的體現(xiàn)。近些年來,一些國有企業(yè)改人事部為人力資源部,并賦予為一些新的內涵,但從總的來說,我國國有企業(yè)并沒有完全擺脫了舊的人事管理體制的痕跡,人力資源管理與企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略脫節(jié)的現(xiàn)象還沒有得到根本改變。
    遍很高,但是員工的工作積極性并不見得特別的高,人浮于事的現(xiàn)象依然嚴重,就是這個原因。因為人都有惰性,要是能拿高工資又能夠輕松點,大家還是不會賣力干活。當然,也有一些國有企業(yè)過分地強調個人的業(yè)績,反而導致協(xié)作不足,內耗嚴重,這顯然是業(yè)績指標設臵不合理,沒有把團隊協(xié)作考慮在內。
    三、缺乏合理的、能充分發(fā)揮人力資源效用的用人機制
    我們的國有企業(yè)也不是沒有人才,而是沒有利用好人才。首先是選人機制有問題,國有企業(yè)基本上是領導提議,然后人事部門考察,最后組織任命。這本來沒什么,但是由于國有企業(yè)的所有者是抽象的國家,經營者卻是具體的個人,這就難以保證企業(yè)負責人不損公肥私,而舊的、不透明的選人機制正好為這些行為提供了運作空間,因此難以做到公平公正,擇優(yōu)錄用。再就是權責不分明,職位缺乏具體職責說明、工作指標以及配套的權力和獎懲標準,因此任職人員要么患得患失,放不開手腳,要么得過且過,敷衍了事。
    四、缺乏完善的人力資源的開發(fā)和培養(yǎng)體系
    是他們不愿意這樣做,因為這些企業(yè)還僅僅停留短期的崗位技術培訓上,而缺乏從開發(fā)人的潛能的角度,結合自身的發(fā)展戰(zhàn)略,培養(yǎng)企業(yè)發(fā)展需要的各種人才,尤其是企業(yè)的經營管理人才。
    雖然我的專業(yè)是工科,但是,人力資源管理對每一個管理者都有至關重要的作用,所以,我們應該多學習這方面知識,為以后的事業(yè)奠定一定的基礎。
    同時,非常感謝一學期以來老師精彩的講課。
    6月4日,端午節(jié)假期第一天,終于迎來了準備了一個月的“中小企業(yè)競爭力提升工程河北站”,這次會議銘萬石家莊分公司為主辦方,邀請了很多老客戶參加會議,這是一次非常難得的學習機會,我邀請了劉軍元老師,李九林,任榮文等好友,甚至連老公和老公的客戶都拽上來,會議結束后,大家都感覺收獲很大,呵呵,我也很開心。雖然作為會議的組織者,我沒辦法全程聽課,有時候還要站著,但是還是有一些心得體會:
    ”管理者是一切問題的根源“,這也是在公司里經常強調的字眼。員工工作不出績效,就是經理的問題。管理者是一切問題的根源,管理者沒有智慧,員工再努力也沒有用。所以首先,管理者要想管理公司,首先是要管理好自己,也就是自律。
    對自我管理的規(guī)則
    ”他律“:小和尚的境界,被人管理
    ”自律“:方丈的境界,自我約束
    ”律己“:羅漢的境界,追求完美
    ”律他“:活佛的境界,影響他人
    我是哪個境界呢?但凡是高僧,不僅僅是因為他的修為,他的資歷,更是因為他的德行高尚。領導的所做所為都會被員工無限的放大,所以管理者首先要約束自己。
    2、”經營管理“的含義
    經營是一切圍繞賺錢的活動,管理是一切省錢的活動。經營好比油門,管理好比剎車。經營好比發(fā)動機,管理好比安全帶。趙磊老師的類比把這兩個詞語總結的十分的貼切。速度低的時候,很多司機在二三線城市不系安全帶,但是在高速公路上,卻無一例外的系上安全帶。公司在不同的階段,處理好經營和管理的關系,這樣一個小例子就很容易理解了。
    3、定位不準,死路一條
    找對自己的客戶群,你在賺誰的錢?關于定位的問題,也是我的老師永錫一直在和我談的問題。找準自己的特長,找準自己的客戶群體,通過博客,微博,自己的文章,找對自己的客戶群。我也會堅持,把一人的路走下去。一個講師要時刻清晰的記住自己的客戶在哪里,我的定位在哪里??蛻舻母惺茏钪匾?BR>    4、如果把管理者比作船上的角色,是哪一個?船長?舵手?趙磊教授的答案是:船東
    角色影響行為,行為影響收益
    只有船是自己的,才會全身心的投入。給我的啟發(fā):職業(yè)經理人和股東所追求的利益是絕對不一樣的。海底撈的成功所在是讓每一位員工都能在企業(yè)找到家的感覺。反過來,站在不同的角度考慮問題,也能做到互相理解。
    5、用人的決策
    人數(shù):有作用的人 工資 規(guī)定時間規(guī)定動作
    人才:有價值的人 績效:強調投入產出比
    人力資本:給股權
    按照對企業(yè)的貢獻和人才的稀缺性,人才可以分為
    核心人才:貢獻大,稀缺 核心:一個字“養(yǎng)”
    通用人才:貢獻大,不稀缺 核心:業(yè)績考核
    獨特人才:貢獻不大,稀缺 核心:項目外包
    輔助人才:貢獻不大,不稀缺 核心:勞務派遣
    我屬于哪一類人才呢?
    6、人力資源管理的根本:產生增量績效。
    四種方式達成:1)、利潤是否提高;2)、成本有無降低;3)、效率有無增強;4)、質量是否更可靠。
    7、管理者是撐傘的人
    趙磊老師用一個傘,做了一個形象的比喻。管理者的格局越高,傘撐得越高。傘下的人好比員工,撐傘的人直接決定傘下的人的格局。
    8、普通人嚴重的變態(tài)都是成功人眼中的常態(tài)
    9、能力提高的關鍵是思維模式的轉變,習慣的改變。
    10、人力資本的五大特征
    有知識(知識霉):(知道得比別人多的那一些。想起永錫課程中的一句話,卓越只是基本功。爬香山和爬珠穆朗瑪峰所需要的經驗絕對是不一樣的。)有經驗、有技能、有工作成果、共擔組織的風險與責任。
    1、尋找和購買有關hr人力資源管理工作專業(yè)書籍來閱讀和學習。
    為了學習和掌握hr人力資源管理工作的專業(yè)知識,在詢問學人力資源管理專業(yè)的朋友應該學習哪些模塊的理論后,購買或下載電子書幾個主要模塊的書籍,而且還閱讀了其他與人力資源管理有關聯(lián)的專業(yè)書籍,比如管理類、心理學類、法律類、銷售類、市場類、領導類等。通過閱讀和學習這些專業(yè)知識,讓我在理論知識上有了一定的掌握和積累程度。
    2、參加人力資源的相關培訓學習。
    如果把學習課本理論知識當作我深入了解人力資源管理行業(yè)的兩個最重要的途徑之一,相關知識點的培訓學習,可以更快更全面的了解相關知識。
    3、寫下所學所想所得的感受和總結。
    由于自己喜歡寫東西的緣故,加上經常關注和瀏覽人力資源行業(yè)的觀點文章,使得自己無意中萌發(fā)了很多感受和想法,所以就想借故寫感受、寫下所學所想的總結,來加深對人力資源管理的了解。至少在每一周都寫一篇總結心得,而平臺是新浪博客、中人網、中國人力資源網、hr人力資源管理工作等。自己感到很幸運的是,自己寫的總結文章,可以被推薦在這些網站的首頁,與關注這些網站的人士一起交流。寫下感覺,是對自己的一次總結,也是第二次的學習過程,從而加深對所學的熟悉和掌握。
    4、申請注冊和參加hr人力資源管理工作有關主流論壇學習和交流。
    人力資源行業(yè)有很多的論壇,比如hr人力資源管理工作、hr人力資源管理工作free論壇、中人網論壇、中國人力資源網論壇、hr人力資源管理工作沙龍、天涯論壇、hr人力資源管理工作百度貼吧論壇、17hr人力資源管理工作社區(qū)等,自己主動去申請注冊,并定期去關注論壇帖子和與論壇里的行業(yè)人士互動交流。在學習交流的過程中,學習到了他們關于人力資源行業(yè)的理解和工作經驗,自己感到受益匪淺。
    5、關注人力資源行業(yè)網站的最前沿資訊。
    除了通過線下的書本學習,可以通過專業(yè)的人力資源網來了解和熟悉人力資源行業(yè)的發(fā)展動態(tài)。我自己定期去中人網、中國人力資源開發(fā)網、環(huán)球人力資源智庫、hr人力資源管理工作oot人力資源管理網站、人力資源同學會、人力資源報網、人力資源雜志網等專業(yè)網站了解人力資源行業(yè)的最前沿觀點,提前認識人力資源行業(yè)的發(fā)展趨勢。并且可以通過與書本上所學的專業(yè)知識結合起來,加深理解。
    6、關注微信圈人力資源類的公眾號和添加人力資源qq群。
    我們都知道有越來越多的人在使用微信,但比較多的人只是娛樂為目的,較小的人是以學習為途徑。其實,微信是較為便捷的學習工具,在移動互聯(lián)網時代的發(fā)展趨勢下,微信的學習就顯得尤為重要。在上大三之后,我開始慢慢地定期每天去關注和學習人力資源類的微信公眾號,幫助我積累了大量的知識和經驗。在這里,我推薦幾個不錯的人力資源類的微信公眾號,比如hr人力資源管理工作商學院、hr人力資源管理工作bar、人力資源分享、人力資源法律庫、hr人力資源管理工作幫、人力資源管理、環(huán)球人力資源智庫、第一資源、人力資源雜志、hr人力資源管理工作、中國人力資源經理、中人網、中人網hr人力資源管理工作經理俱樂部等。
    同時,我也去搜索一些人力資源的qq群,主動去添加這些qq群,與群里的hr人力資源管理工作人士交流,也讓我獲得很多東西。
    7、尋找和觀看人力資源管理教學視頻。
    在如今互聯(lián)網發(fā)達的時代里,網上視頻學習也成為了潮流,所以除了在課堂上聽老師講解人力資源管理的專業(yè)知識,還可以去尋找和觀看人力資源管理的視頻教程。
    8、主動聯(lián)系和請教hr人力資源管理工作職場前輩。
    學習的方式有三種,第一種是書本和網站、第二種是培訓學習、第三是向其他人學習。書本或網站,以及培訓學習,無論是獲取知識,還是掌握知識的效率,都無法與向其他人學習相比。其他人有豐富的經驗,往往是最實用、最現(xiàn)實的,從而掌握起來也更快。所以,在學習hr人力資源管理工作的過程中,主動地定期去聯(lián)系hr人力資源管理工作的職場前輩,向他們請教一些學習和行業(yè)上的問題。
    9、主動獲取和收集人力資源有關資料。
    在學習hr人力資源管理工作的過程中,為了了解更深層次的理論,我會去主動去獲得和收藏有關的資料并加以整理歸類,以便到時方便查找和使用。而獲取人力資源有關資料,并且根據(jù)自己的習慣來加以分類,以便需要使用方便查找。
    10、關注招聘信息和前往招聘會現(xiàn)場。
    為了提前熟悉崗位的相應職責,我會定期去關注相關網站的招聘信息,好好去研究招聘啟事里的信息,一方面是可以更加明確自己的職業(yè)目標,也為以后從事hr人力資源管理工作工作提前的了解。同時,我也會在空余的時候,跑去現(xiàn)場的招聘會,觀察招聘會現(xiàn)場的具體情況,并寫下總結,從中也收獲很多書本上所學不到的東西。
    以上就是我自己在學習hr人力資源管理工作過程中所利用的方法和工具,雖然有時候要顧及很多,但也感到很欣慰,因為自己是去獲取知識,而不是去浪費時間。還有,通過寫這篇文章,也認識到了分享是一種快樂,也是一種學習!
    情緒管理課程心得篇十一
    經過這七周管理經濟學課程的學習,讓我們初步了解了微觀經濟學的基本觀點與基本理論,同時讓我們認識到管理經濟學不僅是一門簡單經濟學理論課,同時也是一門注重實際應用的課程,它是鏈接經濟學理論和企業(yè)管理決策實踐的橋梁。
    本門課程我們主要進行緒論和1、2、4、5、6章的學習,對于每一章的學習,我們都有不同的收獲和感受,現(xiàn)在課程已經基本結束了,我覺得有必要進行一個課程的最終總結,以達到整合提高和總結提煉的效果。
    緒論部分,主要學習了一些經濟學的基本概念和基本方法,其中最重要的就是邊際分析法的應用和不同的利潤之間的區(qū)別和應用。
    第一章市場供求及其運行機制
    本章主要講解了市場需求、供給、和價格三者的相互關系,其中需求量及其影響因素、需求函數(shù)、曲線;供給及其影響因素供給函數(shù)、曲線;最重要的知識點就是供求法則的相關分析與應用也就是需求-供給分析法。這讓我們知道了如何應用經濟學方法去解決現(xiàn)實生活中遇到的需求價格供給之間的關系。
    第二章需求分析
    本章主要介紹一些關于需求彈性的一些類型:價格彈性、收入彈性及其交叉價格彈性的知識和應用,我們使用“需求彈性”作為工具來說明需求量對某種影響因素變化的反應程度,即e=q%/x%。三種類型的彈性分析分別從價格、收入和相關產品價格變化入手來分析對需求量的影響。同時也介紹了影響不同彈性的因素。
    第四章生產決策分析
    本章內容主要講解了生產技術及其決策分析,生產函數(shù)、單一可變投入要素的生產決策、多種投入要素的最優(yōu)組合、規(guī)模與收益的關系、規(guī)模收益的類型、影響規(guī)模收益的.因素和生產函數(shù)與技術進步的關系。
    一、生產是指一切能夠創(chuàng)造和增加效用的人類活動,生產的整個過程體現(xiàn)為從投入到產出的一系列活動。生產要素是指在生產中投入的各種經濟資源,包括勞動、資本、土地、企業(yè)家才能。生產函數(shù)是指在既定的生產技術條件下,一定時期內各種可行的生產要素組合和可能達到的最大產出量之間的物質數(shù)量關系。生產函數(shù)的一般表達式:q=f(x1,x2,…,xn)q——代表在既定條件下,任一投入要素組合所生產出來的產品的最大產量。x1,x2,…,xn——代表各生產要素的投入量。
    資本k和勞動l兩種投入的生產函數(shù):q=f(k,l)。
    三個基本概念:
    1、總產量(tp):投入一定量的生產要素以后所得到的產出量之和。
    2、平均產量(ap):平均每投入一單位生產要素所得到的產出量。
    種要素的投入會使邊際產量不斷減少。
    二、等產量線:表示在其他條件不變時,生產同一產量所需投入的兩種生產要素之間的各種可能有效組合方式的軌跡。其特點是(1)等產量線凸向原點,其斜率絕對值遞減。(邊際收益遞減所導致)(2)等產量線是一條向右下方傾斜的曲線,其斜率為負。(3)距離原點較遠的等產量線代表的產出水平較大。(4)在同一等產量圖形中,任何兩條等產量曲線不能相交。
    三、如果各生產要素都以同樣的比例增加,則產量的變化有3種可能:
    (1)產量的增長比例大于生產要素的增長比例,這種情形稱為規(guī)模收益遞增。
    (2)產量的增長比例等于生產要素的增長比例,這種情形稱為規(guī)模收益不變。
    (3)產量的增長比例小于生產要素的增長比例,這種情形稱為規(guī)模收益遞減。企業(yè)在生產規(guī)模擴大的過程中,一般要經歷規(guī)模收益遞增、不變和遞減3個階段。
    第五章成本利潤分析
    本章內容主要講解了成本與利潤分析,成本是企業(yè)為獲得各種所需要的各項資源而付出的代價。針對于不同的會計或決策目的,必然會產生不同的“成本”概念,在本章中,主要涵蓋了11個“成本”的概念。包括相關成本與非相關成本、機會成本與會計成本、增量成本與沉沒成本、變動成本與固定成本、外顯成本與內含成本和邊際成本。成本與利潤分析方法主要講解了貢獻分析法和盈虧平衡點分析法。
    1、相關成本是指適宜于作決策用的成本。(用市價計算出的成本)
    非相關成本是指不適宜用于決策的成本。(有過去價格計算出的成本)
    2、機會成本是由資源的稀缺性和替代性引起的。在現(xiàn)實的經濟活動中,為獲得一定的成果所付出的代價,不僅包括經濟活動本身的資源投入,還應包括所放棄的收益(機會損失)。
    會計成本是會計師在帳簿上記錄下來的成本。會計成本不能用于決策,但它是確定機會成本的基礎。
    3、增量成本是指企業(yè)因作出某一特定的決策而引起的全部成本的變化。屬于相關成本。
    沉沒成本是不因決策而變化的成本。屬于非相關成本。
    增量收入是指因作出某一特定決策而引起的總收入的變化。
    運用增量成本進行決策的方法是把增量成本與增量收入加以比較。
    4、固定成本是不隨產量增減而變動的成本。
    可變成本則隨產量增減而變動,是產量的函數(shù)。
    同時還簡單介紹了規(guī)模經濟和范圍經濟的相關概念簡單應用。
    貢獻分析法是通過貢獻的計算和比較來判斷一個方案是否可以接受的方法。
    (1)如果貢獻大于零,說明這一決策能使利潤增加,因而是可以接受的。
    (2)如果有兩個以上的方案,他們的貢獻都是正值,則貢獻大的方案就是較優(yōu)的方案。
    盈虧平衡點分析法又稱量(產量)—本(成本)—利(利潤)分析法,它是根據(jù)
    產量、成本、利潤三者之間相互關系來評價選擇方案進行決策的分析方法。盈虧平衡點分析法主要具有以下功能:
    (1)研究產量、成本變化與利潤變化之間的關系;
    (2)確定盈虧平衡點產量;
    (3)確定企業(yè)的安全邊際:企業(yè)預期(或實際)銷售量與盈虧平衡點銷售量之間的差額。
    第六章市場結構和企業(yè)行為
    長期均衡是p=ac=mc
    關于企業(yè)行為分析也是基于這些基本理論。
    結束語:結束了本門課程的學習,讓我們收獲頗多,這大部分功勞是任老師辛勤的付出,在此真誠感謝老師,祝愿老師工作順利、身體健康!
    對這門課上課方式的建議:繼續(xù)課堂多媒體的教學的同時也要注重效果,可以多加一些討論,分享之類的環(huán)節(jié),加大同學們的興趣與積極性。
    情緒管理課程心得篇十二
    經過最近公司組織的企業(yè)管理課程的學習,使我在有關企業(yè)文化、企業(yè)戰(zhàn)略管理、績效管理、管理心理學等方面有了進一步的認識??v覽全球各優(yōu)秀企業(yè)的發(fā)展歷程和成功經驗,各自都有清晰的、科學的、系統(tǒng)的可持續(xù)的企業(yè)管理方法。結合目前xx集運的發(fā)展狀況,我覺得我們還需要不斷努力,建成適合自己的企業(yè)管理系統(tǒng),它應包括以下幾方面內容:
    xx集運從19xx年成立至今,由5艘小船、總艙位xx快速發(fā)展為150多艘、總艙位42萬teu以上全球排名前十的集裝箱班輪公司,企業(yè)成長時間僅是國內同行中遠集運的三分之一。這十多年的發(fā)展歷程是xx集運全體員工為振興民族航運業(yè)執(zhí)著奮斗的崢嶸歲月,更是一段xx集運迅速走向世界的傳奇故事,在此期間,xx集運實際上已逐步形成了自己的企業(yè)文化,但在引入先進的企業(yè)管理理念時,仍需提煉我司的企業(yè)文化,逐步完善我司的核心價值觀,使得該企業(yè)文化能得到全體員工強烈而廣泛的認同,并成為各員工認可和共享的核心價值觀,使我司的企業(yè)文化真正具有給企業(yè)帶來活力,促使企業(yè)提高素質,建立嚴格科學的管理機制,培養(yǎng)良好的企業(yè)行為,調動起各個方面的積極因素,創(chuàng)造良好的發(fā)展環(huán)境,促進企業(yè)持續(xù)穩(wěn)定健康地向前發(fā)展。
    隨著xx集運的不斷發(fā)展壯大,公司規(guī)模也與日俱增,而經濟全球化的步伐越來越快,市場競爭也日趨激烈,在這種競爭中,一個企業(yè)要想始終取得競爭優(yōu)勢,必須不斷提高其整體效能和績效。因此,通過這次學習,我認為xx集運應及早建立自己的績效管理系統(tǒng),否則企業(yè)發(fā)展很可能步中遠集運的后塵而停滯不前。從公開資料獲悉,中遠集運最近十年發(fā)展遲緩的原因,一方面是由于公司高層決策的失誤,另一方面也是因公司規(guī)模龐大、分支機構眾多、產業(yè)鏈太長導致企業(yè)各部門之間缺乏有效的溝通、反饋、信任和激勵,導致中遠集運對航運業(yè)景氣敏感度降低,航運業(yè)低迷時公司業(yè)績大幅虧損,航運業(yè)景氣時公司業(yè)績持平或微利,充分顯示出公司因缺乏有效的績效管理體系而喪失了企業(yè)競爭力,而目前該公司已認識了這點,正不斷加快國際化的職業(yè)經理人隊伍建設,加強各部門的合作效應。
    因此切實提升企業(yè)凝聚力不能僅僅停留在公司的口號上,而應在公司制度上得到保證,先進公司的實踐證明,建立科學的績效管理系統(tǒng)可提高員工的績效和團隊、個體的潛能,使企業(yè)不斷獲得成功的管理思想和具有戰(zhàn)略意義的、整合的管理方法。通過績效管理,可以幫助企業(yè)實現(xiàn)其績效的持續(xù)發(fā)展;促進形成一個以績效為導向的`企業(yè)文化;激勵員工,使他們的工作更加投入;促使員工開發(fā)自身的潛能,提高他們的工作滿意感;增強企業(yè)凝聚力,改善團隊績效;通過不斷的工作溝通和交流,發(fā)展員工與管理者之間的建設性的、開放的關系;給員工提供表達自己的工作愿望和期望的機會,從而使各位員工和企業(yè)一起發(fā)展壯大。
    企業(yè)的成功在于選擇正確的戰(zhàn)略,正確的戰(zhàn)略應與企業(yè)所處的環(huán)境相適應,swot是國際上最通用的一種科學分析方法,用來確定企業(yè)本身的強項、弱項、機遇和威脅。xx集運也應充分分析內部因素和外部因素,建立公司自己的分析矩陣,才能在競爭白熱化的全球化集裝箱市場中找到自己的定位。根據(jù)本期課程學習,我認為xx集運目前形勢分析如下:
    以上因素,建議公司決策層在需考慮以下方面:
    第一,保持全球思維。不謀一世者,不足以謀一時;不謀全局者,不足以謀一域。xx集運的企業(yè)愿景是建設世界一流的集裝箱運輸物流企業(yè),就必須堅持用寬廣的眼界觀察世界,努力從全局上把握全球經濟、貿易、航運市場發(fā)展的總體趨勢和競爭態(tài)勢,以敏銳的嗅覺增強工作的預見性和快速反應能力;必須破除部門、單位的藩籬,以對全局負責的精神認真對待運輸服務鏈的各個環(huán)節(jié),增強全球協(xié)同意識。
    第二,堅持戰(zhàn)略制勝。戰(zhàn)略是競爭催生的產物,而競爭的最高境界是戰(zhàn)略的博弈。xx集運作為全球化經營的公司,面對紛繁復雜的競爭格局,必須在堅持全球思維的基礎上,把戰(zhàn)略研究始終放在最重要的位置上,把握規(guī)律和競爭趨勢,力求在每一階段發(fā)展的全局上占有先發(fā)優(yōu)勢。從國際班輪業(yè)運力規(guī)模發(fā)展來看,同行中的前三名在過去近十年中保持了年均20%以上的運力增長速度。20xx年,xx力將達到270萬teu,地xx航運將達到180萬teu,達飛超過150萬teu。可見,超大型班輪公司與后續(xù)船公司間的運力規(guī)模差距正在進一步擴大,后續(xù)公司趕超將越來越困難,生存壓力也將進一步加大。班輪公司未來的生存發(fā)展,首先就是規(guī)模實力的競爭!第三,加強三精管理。任何一個優(yōu)秀的企業(yè),決不可能是事業(yè)的巨人、細節(jié)的頑童。關注細節(jié),是一種能力的體現(xiàn)。集裝箱業(yè)務領域生產環(huán)節(jié)多、分工細,業(yè)務分布點多、面廣、線長,服務品質、安全生產、成本控制和經濟效益體現(xiàn)在整個鏈條的每一個環(huán)節(jié)上,惟有緊盯細節(jié)、抓好過程控制,嚴格精益管理,才能體現(xiàn)xx集運對卓越企業(yè)管理的永無止境的追求。
    以上是本人在此次課程的學習體會,不足之處請予以指正。
    情緒管理課程心得篇十三
    這學期開始接觸現(xiàn)代企業(yè)管理這一門課程,以往對于企業(yè)組織與企業(yè)活動方面了解甚少,在企業(yè)管理課程的學習過程中,老師一開始就為我們重點講述了企業(yè)與企業(yè)組織。這一學期已經上了六周的課了,在這六周中學習的內容有:企業(yè)與企業(yè)管理組織、管理與企業(yè)管理以及企業(yè)文化與企業(yè)道德和責任。通過學習這些讓我受益匪淺,讓我知道了管理學在現(xiàn)代的重要性。
    在企業(yè)與企業(yè)管理的學習中,重點講了企業(yè)組織結構,了解到了職能制、直線職能制、事業(yè)部制等組織結構。在管理與企業(yè)管理的學習中,了解到了管理的概念、職能和作用。重點了解了古典的管理理論,其中有泰羅這一科學管理之父在生產領域的科學管理原理、現(xiàn)代經營管理之父法約爾在經營管理原理以及組織管理之父韋伯為官僚組織指明了一條制度化的組織準則。還有馬斯洛的需要層次理論。最后還有就是企業(yè)文化與企業(yè)道德,這雖然沒有重點介紹但對我們來說還是很重要的,尤其是企業(yè)道德與企業(yè)責任。一個企業(yè)沒有很好的企業(yè)文化和高尚的企業(yè)道德那是很難在當今社會立足的,像以前的三鹿事件與最近的雙匯這都是很好的例子。這主要是我們在這六個星期里面學到的東西。
    在學習過程中我們是根據(jù)老師的思路這與課本的知識不是特別吻合,書本上的東西說真的要我每個地方都理解那是不可能的,我覺得有些地方還是很深奧的,但老師在講的過程中是用最簡單的語言讓我們理解尤其是結合案例,這讓我能夠有更深的印象。那些案例中有很多是生活中這更容易讓我理解。還有就是讓我們講解ppt,這也算是一個讓我們上臺展示的機會,讓我們了解到了更多的成功企業(yè)與管理者。知識面得到了擴展,也讓我們的表達能力增強。雖然我現(xiàn)在還沒有講解,但我相信我一定會學到知識。
    在慢慢的學習過程中我知道了管理學在當代的主要,企業(yè)管理學是系統(tǒng)研究企業(yè)管理活動的基本規(guī)律、橫跨自然科學和社會科學兩大學科的綜合性科學。當今中國,改革開放逐步推進與升化,中國經濟的快速發(fā)展??焖籴绕鸬慕洕枰罅康木C合性人才。就算是工程技術型人才也需要一些經濟意識與管理意識。我是學證券投資管理專業(yè)的,以后的工作過程中肯定離不開管理活動,無論是管理者還是被管著都需要有管理意識。因此需要好好學習了解管理學知識。
    總之,在這幾個星期的管理學學習中真的讓我學到了知識,老師課程知識很豐富,講解也很生動。通過這課的學習我相信我們會了解自己一些方面的不足,進一步去改善,進一步去提高。
    工商管理課程改革
    旅游管理課程建設論文
    公共管理專業(yè)管理學原理課程改革
    課程論文心得體會范文
    教師課程培訓心得體會
    公共管理專業(yè)管理學原理課程改革論文
    工商管理課程教學特色論文
    旅游管理專業(yè)實踐課程改革思考論文
    情緒管理課程心得篇十四
    本次總結的課程名稱是《勞動關系管理》,這門課程學完后,我總結了兩點比較重要的心得體會。
    我國目前正全面建設社會主義和諧社會,而和諧的勞動關系是和諧社會的前提。然而處在經濟轉型期的中國,嚴峻的就業(yè)壓力和空前復雜的給我國的經濟社會生活帶來諸多不和諧因素。中國現(xiàn)階段勞動關系的特點:
    (1)國有企業(yè)勞動關系基本格局由原來長期的、固化的勞動關系逐漸向靈活的勞動關系轉變。
    (2)由下崗職工、失業(yè)人員和農民工組成的相對弱勢勞動群體初步形成。
    (3)就業(yè)形勢日趨多樣化導致不穩(wěn)定的勞動關系比重明顯上升。
    (4)勞動力流動頻率加快,勞動關系短期化趨勢明顯。
    (5)企業(yè)內部調整崗位、變更勞動關系的頻率明顯上升。隨著人力資源部門在企業(yè)中受到的重視程度的增加,人力資源部門的責任也越來越重,上述的問題是人力資源部門要直接面對的,所以對于我們學習人力資源專業(yè)的人來講,學好這一門課是我們必要的任務。
    整本書分上下篇,上篇主要講理論知識,下篇主要講實務部分。上篇,首先,它系統(tǒng)的講解了勞動關系的概念,讓我對于勞動關系有了初步的認識,包括它的稱謂、研究對象、在各種環(huán)境中的體現(xiàn)、它的主體、類型,以及我國目前勞動關系的特點等。然后是關于勞動關系理論的演進,以及我國的和世界的勞動關系實踐等。下篇,首先是勞動關系實務概述,接下來就是在企業(yè)中我們要直接面對的工作了,比如勞動合同相關的知識,企業(yè)用工管理,勞動標準,勞動者的社會保障方面,勞動關系、勞動爭議的處理等。
    從這本書來講,它很全面的將勞動關系擺在了我們面前,更重要的是它里面還有很多的案例分析,讓我們對于理論知識的理解更加深入,其次我知道了《勞動法》對于我們的重要性,不僅是對于人力資源專業(yè)的,對于所有的工作者都是一樣的,而且不僅是《勞動法》,還有相關的很多法律,比如《勞動合同法》、《就業(yè)促進法》等等都是我們要熟知的,在這一方面,我深深地感覺到自己的不足,我們只是??疲瑧摫缺究粕冻龈嗟呐?,才能不在時代的大浪潮中被淘汰,在今后的學習中,要更加的嚴格要求自己。
    情緒管理課程心得篇十五
    在這個快節(jié)奏、競爭激烈的社會中,作為管理者,我們需要不斷提升自身的管理能力。為了更好地適應和應對變化,我報名參加了一門名為“MOT管理課程”的培訓。該課程主要涉及情緒管理、組織管理和個人管理等方面的內容。希望通過學習這門課程,能夠幫助我更好地實現(xiàn)自我的管理目標。
    二、課程學習體會
    1. 情緒管理
    情緒管理是管理者必備的一項重要能力。在課程中,我學到了如何正確地處理自己和團隊成員的情緒,以及如何有效地利用情緒來提高工作效率。通過課程的學習,我意識到自己在情緒管理方面存在一些困難,并且學會了如何應對這些困難?,F(xiàn)在,我能夠更好地控制自己的情緒,并且能夠通過積極的情緒影響團隊成員,使整個團隊的工作效率得到提高。
    2. 組織管理
    組織管理是管理者在企業(yè)中的一項基本任務。在課程中,我學到了如何高效地組織團隊,如何合理地規(guī)劃和安排工作。通過學習,我更加明確了團隊的工作目標,并能夠通過有效的組織管理來推動團隊成員的工作。現(xiàn)在,我能夠更好地團隊合作,實現(xiàn)團隊目標,并且能夠靈活地應對各種工作挑戰(zhàn)。
    3. 個人管理
    個人管理是管理者成功的基礎。在課程中,我學到了如何有效地管理自己的時間和精力,如何合理地安排自己的個人生活和工作。通過學習,我意識到自己在個人管理方面存在一些問題,并且學會了如何應對這些問題?,F(xiàn)在,我能夠更好地管理自己的時間和精力,更好地平衡個人和職業(yè)生活,使自己更加健康、有效地工作。
    三、課程收獲
    通過MOT管理課程的學習,我受益匪淺。首先,我學會了如何正確地處理情緒,以及如何利用情緒來提高工作效率。其次,我學到了高效地組織團隊和合理地規(guī)劃和安排工作的方法。還有,我學會了如何管理自己的時間和精力,使個人和職業(yè)生活得到更好的平衡。這些知識和技能為我有效地管理自己和團隊提供了指導和幫助。
    課程的學習不僅提供了知識和技能,還為我提供了一個交流和學習的平臺。在課程中,我與其他參與者交流和分享了自己的學習心得和經驗,從中獲得了許多啟發(fā)和幫助。通過與他人的交流和學習,我不僅擴充了知識面,還拓展了思維和視野。
    四、課程應用與總結
    課程學習之后,我將所學知識和技能應用到實際工作中。首先,我將更加注重自己和團隊成員的情緒管理,以提高工作效率。其次,我將更加注重團隊的組織管理,以確保工作的順利進行。還有,我將更加注重個人管理,在時間和精力安排上做出合理的安排和調整。
    通過MOT管理課程的學習,我深刻認識到管理者需要具備的各項能力和技能。只有不斷提升自身的管理能力,才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。我相信,通過不斷學習和實踐,我會成為一名更加優(yōu)秀和有效的管理者。
    五、展望未來
    通過參加MOT管理課程的學習,我收獲了很多,并且提升了自己的管理能力。但是,管理知識和技能是不斷更新和發(fā)展的,我要持續(xù)不斷地學習和提升。我將把所學應用到實際工作中,不斷完善自己的管理方式和方法,以更好地適應和應對變化。我相信,只有持續(xù)學習和提升,才能成為一名更加出色和成功的管理者。
    情緒管理課程心得篇十六
    兩軍對壘,將軍們運籌帷幄,誰在硝煙彌漫的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)?士兵。激烈的市場競爭中,企業(yè)家制定的宏偉戰(zhàn)略,最終由誰來實現(xiàn)?員工。員工素質的培養(yǎng)是企業(yè)發(fā)展的關鍵,班組管理的建設是企業(yè)生產的保障。最近,公司組織各班班組長參加了時代光華《如何當好班組長》的網上學習以及班組長培訓,通過一系列的課程學習,我受益匪淺。下面是我的幾點感受,我認為,班組長應該做到如下三點:
    要正確認識班組長的地位。班組長的地位處于企業(yè)管理環(huán)節(jié)中的末端位置,在企業(yè)實行廠部、車間、班組三級管理模式里具體負責貫徹落實由廠部和車間布置的任務,是任務的具體組織者和操作者。由此可見,對班組長地位的認識到位與否,班組長這種生產帶頭者、組織管理者的作用發(fā)揮得如何,將直接影響車間的生產形勢和產品質量乃至企業(yè)的經營目標和經濟效益。
    班組長既要充分認識自己的職責,還要巧妙運用自己的權力。當生產遇到挫折的時候,班組長就要樹立“兵頭”的榜樣,但樹立的過程不是一味地用死力氣沖鋒在前,而是在帶頭的同時發(fā)揮“將尾”的效應,如:及時調整班組成員,整合攻堅力量;完善班組規(guī)章制度,杜絕消極拖拉現(xiàn)象,鏟除安全隱患;樹造班組先進典型,提高班組的戰(zhàn)斗力;對班組成員采取客觀靈活的用人制度等等,總之,要一切從實際出發(fā),理論聯(lián)系實際。讓職工心服口服地圍繞班組長這個核心來開展工作。
    一個班組長要提升自身素質必須要從工作水平和心理素質兩頭抓起。在業(yè)務過硬的前提下,不斷在日常的生產生活中總結成功經驗,吸取失敗教訓,不斷提高自己的管理水平和領導能力。同時,要培養(yǎng)強大的心理素質,正確對待工作壓力和困難,積極進行自我調整。在以后的工作中,我一定更加努力提高自己的管理水平和組織能力,形成良好的班級作風,使自己在以后的工作中有所提高,在技術、計劃、任務安排上,善用人才、合理分工。
    情緒管理課程心得篇十七
    第一段:引言/背景介紹(150字)
    自從進入大學以來,我一直對于管理學科有著濃厚的興趣。然而,對于心理管理方面的知識卻了解甚少。因此,當我選擇了參加學校開設的mot管理課程時,我對課程充滿了期待和好奇。通過這門課,我希望能夠深入了解心理管理的理論,提高自己在實踐中的管理能力。
    第二段:課程內容介紹(250字)
    mot管理課程的內容非常豐富多樣,從理論到實踐角度全方位地教授了我們相關的知識。首先,教授們向我們詳細介紹了心理管理的基本原理和概念,如動機理論、情緒管理、認知與智力、人際關系等。其次,我們還進行了許多實踐活動,如模擬情景演練、團隊合作項目等,以這種方式幫助我們實踐所學,提高自身的管理能力。此外,我們還通過案例分析和小組討論,學習了許多成功的管理案例和失敗的管理教訓,培養(yǎng)了我們的分析和解決問題的能力。
    第三段:收獲與反思(350字)
    通過這門mot管理課程,我不僅學到了許多有關管理方面的新知識,而且也在實踐中體會到了管理的復雜性和挑戰(zhàn)性。首先,我學到了不同的心理管理理論和技巧,如激勵員工的方法、塑造積極心態(tài)的技巧等。這些知識幫助我更好地了解和引導他人,提高了我與團隊成員和同事之間的溝通和協(xié)作能力。其次,通過模擬情景演練和團隊合作項目,我學會了在壓力下保持冷靜、批判性思維和團隊領導能力。這不僅使我更自信地面對日常工作和學習中的挑戰(zhàn),而且也受益于團隊合作中的互相學習和支持。最重要的是,這門課程增強了我的自我意識和自我管理能力,讓我更加清楚自己的優(yōu)點和缺點,以及如何進一步提升自己。
    第四段:對未來的展望(250字)
    mot管理課程不僅對我個人有著重大的影響,而且也激發(fā)了我對未來職業(yè)發(fā)展的熱情。通過課程的學習和實踐,我意識到管理是一項重要而有挑戰(zhàn)性的工作,它需要全面的能力和素質。因此,在未來,我希望能進一步深化我的管理知識,擴展我的管理技能,并將其應用于實踐中。我計劃參加更多的管理培訓課程,積累更多的工作經驗,最終成為一名卓越的管理者。
    第五段:總結與感謝(200字)
    通過mot管理課程的學習,我不僅從中獲得了寶貴的知識和技能,而且還形成了一種積極的學習態(tài)度和團隊合作精神。我要特別感謝教授們的悉心教導和同學們的積極參與。課程的開展為我提供了一個良好的學習和成長的平臺,讓我能夠更好地了解和適應現(xiàn)代管理的挑戰(zhàn)。在未來的學習和工作中,我將繼續(xù)努力,運用學到的知識和技能,不斷提高自己的管理能力,并為實現(xiàn)個人和組織的目標做出更大的貢獻。
    情緒管理課程心得篇十八
    2011年下半年,我的大三上學期。創(chuàng)業(yè)管理課在張燕老師的帶領下悄無聲息的開始了,最后經歷過創(chuàng)業(yè)計劃大賽轟轟烈烈的落下了帷幕。無可否認,創(chuàng)業(yè)管理這門課給了我很多非常寶貴的啟發(fā),原來隱藏于心的創(chuàng)業(yè)計劃也通過對這門課的深入學習思路變得漸漸清晰。他讓我明白了那些創(chuàng)業(yè)思路是空想、幻想。那些又是創(chuàng)新的可以實踐的。創(chuàng)業(yè)是一個要不斷完善的過程,所以要加強對創(chuàng)業(yè)的管理。
    創(chuàng)業(yè)的道路是非常曲折的,沒有頑強的意志是無法完成預定的創(chuàng)業(yè)計劃的,所以在創(chuàng)業(yè)的道路上要時時刻刻以勵志作為前行的助推劑。但是,創(chuàng)業(yè)的道路也是幸福的,創(chuàng)業(yè)的過程就如品味一杯烈性絕對伏特加,就如經營一段完美的婚姻,就如含辛茹苦的撫養(yǎng)子女功成名就、成家立業(yè),等等。
    創(chuàng)業(yè),顧名思義,就是在風險與不確定性條件下,為了獲利或成長而創(chuàng)建新型組織的過程。創(chuàng)業(yè)要有創(chuàng)業(yè)者、技術、資本、市場,這些都是創(chuàng)業(yè)需要的核心要素。當然創(chuàng)業(yè)過程中,創(chuàng)業(yè)精神也是必不可少的。創(chuàng)業(yè)精神是一種能夠維持創(chuàng)新成長的生命力??梢苑譃閭€人的、企業(yè)的、組織的創(chuàng)業(yè)精神。勵志是創(chuàng)業(yè)精神的一個重要方面。要保持創(chuàng)業(yè)精神要做到以下步驟:1、建立愿景,2、鼓勵創(chuàng)新,3、營造企業(yè)內部的創(chuàng)新氛圍,4、建立創(chuàng)業(yè)團隊。然而為什么要具備創(chuàng)業(yè)精神呢?因為要面臨復雜的競爭,要面對不信任的傳統(tǒng)的企業(yè)管理方法,而分離出來的創(chuàng)業(yè)家是最優(yōu)秀的、最聰明的人。
    介紹兩本本我最喜歡看的書——《世界上最偉大的推銷員》、《萬能鑰匙》。這兩本書在我認為是最優(yōu)秀的勵志書,也可以說是創(chuàng)業(yè)必讀書?!妒澜缟献顐ゴ蟮耐其N員》是介紹一個偉大推銷員是如何從一個自卑的、消極的、無賴的、迷茫的小推銷員逐漸在他的人生導師的指導下成長為一名強大的、上進的、具有極大吸引力的推銷能手的故事,而且這本書附帶的《羊皮卷》也是非常經典的勵志書。在我失落時我常喜歡拿出來讀讀,這樣不好的情緒就會煙消云散了。用一句話來總結這本書就是——只要決定成功,失敗永遠不會將你擊垮!《萬能鑰匙》這本書美國勵志作家查爾斯?jié)h尼爾的經典著作。他傳授的是為一切成就奠定基礎的終極原則、理念、因果和法則,奉獻的是一種開發(fā)利用人類智慧的手段,以及由此而來的相關人的雄心壯志相契合的無窮魅力。24個章節(jié),24把開啟人生成功大門的鑰匙。勵志的言語在你看完這本書之后你就會覺得這里面無所不包了。我喜歡看這本書,當我缺乏行動積極性時。之所以在這個總結創(chuàng)業(yè)管理課心得的當口介紹這兩本書是因為我覺得如果在創(chuàng)業(yè)過程中你如果擁有強大的精神支柱你就在創(chuàng)業(yè)的道路上成功了一半,而如果你真正看懂了這兩本書,并且在創(chuàng)業(yè)道路上加以實踐,那么在擁有強大精神支柱方面你又成功了一半。如此說來,你就成功了1/4。
    在這個創(chuàng)業(yè)管理課上,我們在一起學習創(chuàng)業(yè)管理的理知識、我們一起探討創(chuàng)業(yè)道路上的七七八八,我們研究中外著名創(chuàng)業(yè)人士創(chuàng)業(yè)成功的重要原因,我們一起參與創(chuàng)業(yè)計劃大賽的競爭、評選并總結經驗。在這一個個步驟中雖然沒有參加創(chuàng)業(yè)實戰(zhàn)練習。但是理論學習與對創(chuàng)業(yè)的計劃管理方面的操控,我們都在這一堂堂實用的創(chuàng)業(yè)管理課上精準把握了。這個非常讓我知足。在臨近期末結課是張燕老師告訴我們不考了,或者說換一種考試評估的方式,那就是結課論文是,著實讓每一個同學高興了一陣子,啊哈,第一門修了不用考的課,但卻又讓我們每一位學習的成員學在其中、樂在其中。太好了!
    下面談談我們創(chuàng)業(yè)管理課最精彩的一部分——創(chuàng)業(yè)計劃大賽吧,很新鮮的一次團隊合作大賽,用抽簽的形式分的組。很不幸的我被分到只有一個女生的藍隊。最后也可能是表現(xiàn)最差的一個隊吧。在大賽上各隊可以說是各擅其長。各種創(chuàng)新的創(chuàng)意創(chuàng)業(yè)帶給我們一個個驚喜與壓力,輪到我們這組了,我們創(chuàng)業(yè)計劃是創(chuàng)辦一家旅游策劃公司,主要業(yè)務是為各大旅游公司策劃旅游路線,并且為個人業(yè)主等團體提供專業(yè)的旅游付費咨詢服務。由于我們在一開始就不是很統(tǒng)一的明確我們公司的主營業(yè)務,以及我們的主要收入來源,加之我們的解說人員講解不是很細致到位。導致老師及聽眾提出各種刁鉆難答的問題。杯具了。結果評分肯定是不會很理想的。
    其實最初在選擇項目是,我提議創(chuàng)建一個專賣老年人用品的專賣店,并且店中設置一個老年人用品免費體驗區(qū)與老年人活動中心,這樣就可以吸引更多的老年人朋友光顧以及培養(yǎng)眾多的粉絲(忠實的顧客),因為中國正在步入老齡化社會,老年人越來越多,老年人精神生活水平也亟待上升,基于全國開設這種店面的公司太少,完全滿足不了市場需求,完全可以說是一個重要的利基市場。但是被我的組員認為是年輕大學生要去為老年人服務,實在是想不通而否了,悲哉,豈不知,老年人也希望活力樂觀,而接近年輕人是最好的途徑,這么好的機會,可惜了。另外我還提出了幾個其他的創(chuàng)想,但都被他們以“不切實際”否了,無言。其他組的,我覺得“中國紅”開花店的最好,接近完美,看來他們花的功夫可能也是最多的。還有其他的也都還差強人意吧。在這不加細評了。
    最后要總結了,這學期到這也幾乎可以說是完結了,這讓我感覺我的大學生涯好像也快結束了一樣。很不舍的、覺得還缺點什么,就是不像自己想的那樣學習著,生活著,奮斗著。但是我卻是實實在在經歷過了,雖然,但是。啊哈!說說我們敬愛的張燕老師吧,說真的,博學多識,講課語速很快,喜歡“標新立異(考試哦)”,然后我很喜歡張老師上課是與我們互動溝通的感覺。
    當今的中國社會,就業(yè)崗位需求銳減,加上近年來應屆大學生畢業(yè)人數(shù)屢創(chuàng)新高,讓全社會都開始關注和倡導自主創(chuàng)業(yè)。國家和有關方面紛紛出臺優(yōu)惠政策加以扶持,學校也開設講座、課程對畢業(yè)生進行自主創(chuàng)業(yè)的引導,許多學生也躍躍欲試,媒體也紛紛在輿-論氛圍上推波助瀾,一時關于創(chuàng)業(yè)的話題熱得發(fā)燙,局面似乎一派大好。在這樣的浪潮推進下,自主創(chuàng)業(yè)也就成了大學應屆畢業(yè)生就業(yè)的一股主流。而此時的我,通過對創(chuàng)業(yè)管理這門課程的學習,才真正了解到什么叫做真正的創(chuàng)業(yè),怎么才能把創(chuàng)業(yè)進行到底。
    在創(chuàng)業(yè)管理的課堂上,我知道了創(chuàng)業(yè)的相關概念,以及一個優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者應該具有的素質。在創(chuàng)業(yè)的路上,我們往往會被繁華的社會迷亂雙眼,面對種種的創(chuàng)業(yè)的項目時,卻不知道哪一個項目可行。創(chuàng)業(yè)管理課教會了我們如何通過壞境分析、市場機會識別和創(chuàng)業(yè)風險等幾個角度去評估一個創(chuàng)業(yè)項目的各種方法,讓我們掌握相關的評估方法。當然,每當我們作為一個創(chuàng)業(yè)者出現(xiàn)在社會的大舞臺上,掌握了評估創(chuàng)業(yè)機會的方法之后,我們就要將創(chuàng)業(yè)機會變成現(xiàn)實,而不是空有一肚子墨水。創(chuàng)業(yè)管理課程,也告訴了我們,如何去獎創(chuàng)業(yè)機會轉變成現(xiàn)實。從選擇創(chuàng)業(yè)模式到提交創(chuàng)業(yè)計劃書,從創(chuàng)業(yè)計劃書的寫法到創(chuàng)業(yè)融資的類型和模式的論述,我們才掌握了創(chuàng)建企業(yè)的大概相關方法和技巧。當創(chuàng)業(yè)融資成為了現(xiàn)實后,企業(yè)即將成立的時候,我們就應該有自己的一套過程管理。就是說,我們要對創(chuàng)業(yè)過程進行充分的準備。在創(chuàng)業(yè)管理課堂上,我們也學習到了如何進行企業(yè)注冊登記,如何去進行營銷管理、財務管理、團隊管理等方面。在老師舉出來的眾多的案例中,我們似乎看到了自己將來的影子。有了基礎就有發(fā)展,在創(chuàng)業(yè)管理課程上,老師把整個創(chuàng)業(yè)過程給我們做了詳細的介紹。給我們詳細講解了一個優(yōu)秀的企業(yè)應該在成長期注意在企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略、企業(yè)文化建設、企業(yè)營銷方式等方面進行重點的管理。
    盡管如此。我還是從老師的課堂里發(fā)出了幾聲感慨,有時甚至在目前社會上多少呈現(xiàn)病態(tài)的轟轟烈烈的創(chuàng)業(yè)局面為自己感到擔憂。
    之所以會感慨,是因為我的擔憂,原因是多方面的。首先,愿意進行自主創(chuàng)業(yè)的人數(shù)并不樂觀,理性選擇創(chuàng)業(yè)的人數(shù)更少。在這樣的浪潮下,很難保持自己的熱血,很難在創(chuàng)業(yè)的路上堅持下去。
    其次,無論是政府、媒體、學生甚至某些專家都將個人創(chuàng)業(yè)僅僅當作臨時性的過渡。出于這種大眾心理,無論是在選擇項目、投入程度、抵御風險和克服困難等的能力等多個方面我都不可能做得十分好。
    社會心理,就像一個無形的巨浪,往往會把每個人心里的漣漪沖得一干二凈。
    第三,國家發(fā)布創(chuàng)業(yè)的扶植政策和配套措施還很多停留在有其名無其實。比如說,廣東省今年指定的扶持創(chuàng)業(yè)政策之一——小額貸款政策。在現(xiàn)實中,我有幾個前兩年前畢業(yè)的高友,剛走出大學校門就選擇了創(chuàng)業(yè)這條路。從走出大學校門那時候就開始在這些政策中打滾,直到今年只有一個師兄才拿到一筆3萬塊的小額貸款。
    第四,沒有在社會上歷練過的我的抗挫折能力和創(chuàng)業(yè)經驗的欠缺無形中有可能選擇放棄。挫折作為一種情緒狀態(tài)和一種個人體驗,各人的耐受性是大不相同的。有的人經歷了一次次挫折,仍然能夠堅韌不拔,百折不撓;有的人稍遇挫折便意志消沉,一獗不振,甚至痛不欲生。
    在時間的長河里,我們經不起翻騰,我也在懷疑自己也是否這樣被磨平棱角,止步在創(chuàng)業(yè)的路上。想起這些,心里總不是滋味。
    有人說,在事實上,創(chuàng)業(yè)本身絕對不能是一種由于找不到工作而被-迫采取的權宜之計,
    而是恰恰相反,選擇自主創(chuàng)業(yè)更需要深思熟慮、精心準備,立志將其當作一生的職業(yè)和事業(yè)認真對待。唯有此,才能找到適合自己的創(chuàng)業(yè)項目和創(chuàng)業(yè)技巧;唯有此,才能經受住創(chuàng)業(yè)過程中不一樣的艱辛;唯有此,才能取得創(chuàng)業(yè)的成功。
    雖然如此,這一翻高談闊論還是不足以打翻我心頭的那些千斤重的煩憂。
    扶植個人自主創(chuàng)業(yè)也同樣不能是國家、社會、高校為了應對就業(yè)壓力采取的臨時性措施,而本來就應當是學生就業(yè)的一個極為重要的渠道。以往,或許相關方面在這面扶植、引導、重視不夠,那么,就要借著近年來大學生畢業(yè)人數(shù)屢創(chuàng)新高這個特殊時期形成的這種氛圍,就要進一步采取得力措施使各方面的政策和規(guī)定更加有利于創(chuàng)業(yè)成為就業(yè)主要渠道之一的形成。總而言之,只有相應的政策措施切實到位,只有有關方面都不再把鼓勵大學生就業(yè)當作當前解決學生就業(yè)難的權益之際而是出于長遠考慮加以扶持,只有選擇創(chuàng)業(yè)道路的學生切實經過理性慎重思考之后認真加以選擇并努力成為這方面的專才,只有從事創(chuàng)業(yè)的大學生無論遇到什么樣的挫折都義無反顧的堅持,這條創(chuàng)業(yè)道路才能走好。只有這樣,國家的政策落實了,我們才能放下心里的那些千萬種煩憂,選擇創(chuàng)業(yè)這條道路,義無反顧地堅持下去,把創(chuàng)業(yè)當成一生的事業(yè)。
    想要完成創(chuàng)業(yè)這個事業(yè),途中肯定有很多我們意想不到的.挫折。但是,如果心里有夢想,背后有人在為我們撐腰,我們還會害怕什么。無論前面的路無論是泥濘崎嶇,還是荊刺滿地,我們也會一路高歌、勇敢大步地往前走下去。
    創(chuàng)業(yè)是一種普遍的社會現(xiàn)象和人類活動。五年前,“enterpreneurship”這個概念在中國可謂還是相當陌生,現(xiàn)在,創(chuàng)業(yè)卻是如火如荼,尤其是大學生創(chuàng)業(yè)一直備受關注。社會轉型與發(fā)展需要我們的創(chuàng)新精神,但光有創(chuàng)業(yè)愿望創(chuàng)業(yè)技能低卻也導致了一個又一個創(chuàng)業(yè)失敗的案例。因此,創(chuàng)業(yè)教育必不可少。這學期學習了《創(chuàng)業(yè)學管理》,頗長了見識與心得理解。
    業(yè)培訓,積累創(chuàng)業(yè)知識,接受專業(yè)指導,提高創(chuàng)業(yè)成功率。)、資金(學會多渠道融資,除了銀行貸款、自籌資金、民間借貸等傳統(tǒng)途徑外,還可充分利用風險投資、天使投資、創(chuàng)業(yè)基金等融資渠道)、技術。在一些條件不允許自己單獨創(chuàng)業(yè)的時候,可以選擇組建一個團隊。聯(lián)合是一種力量,前提是必須有明智的指揮。團隊最主要的問題應該就是管理內部的沖突問題,特別是與股權利息相關聯(lián)時。任何時候都要注意尊重他人,協(xié)作進取。
    不管是個人還是團隊,只有抓住創(chuàng)業(yè)機會才能使創(chuàng)業(yè)成功。創(chuàng)業(yè)因機會而存在。而機會來源于一切變革,要從先前經驗和現(xiàn)實自我來感知這些靈感。但是,如果該機會沒有足夠大的價值潛力來彌補為把握機會付出的資本或者說該機會不適合 ,這個機會也就不值得我們去追尋了。必須做足前期市場調研和論證,只是憑自己的興趣和想象來決定投資方向,甚至僅憑一時心血來潮做決定,一定會碰得頭破血流。
    我們大學生有著年輕的血液、蓬勃的朝氣,以及“初生牛犢不怕
    虎“的精神,在學校里學到了很多理論性的東西,有著較高層次的技術優(yōu)勢,在這種就業(yè)壓力大的社會狀態(tài)下,創(chuàng)業(yè)最大好處在于能提高自己的能力、增長經驗,以及學以致用;最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè),可以實現(xiàn)自己的理想,證明自己的價值。但是同時由于盲目樂觀,急于求成市場意識單薄,往往失敗。因此,我們應該根據(jù)個人的實際情況去選擇創(chuàng)業(yè)還是選擇略微風平浪靜的求職。