心得體會(huì)能夠提高我們的思考能力和分析問(wèn)題的能力。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以采用具體事例或個(gè)人故事來(lái)增加文章的可讀性和感染力。這是小編從各個(gè)渠道搜集到的一些精彩心得體會(huì)范文，有助于提高寫(xiě)作技巧和表達(dá)能力。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇一
在大二的這個(gè)學(xué)期，我選修了魅力禮儀課程。
我覺(jué)得這是作為大學(xué)生必須面對(duì)的選修課，所以在選擇過(guò)程中我的態(tài)度非常謹(jǐn)慎。我覺(jué)得自身的修養(yǎng)還有欠缺，氣質(zhì)方面還打不到效果，經(jīng)再三思量和對(duì)比后，之所以選修這門(mén)課程，主要原因有以下幾點(diǎn)：首先，作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)《魅力禮儀》課程有利于提高自己的禮儀素養(yǎng);其次，在學(xué)校與社會(huì)上，自己需要更加自信、更加積極主動(dòng)地去推銷自己，而魅力禮儀是則自己成長(zhǎng)和成功必需的法寶;再次，我覺(jué)得自身的修養(yǎng)還有欠缺，氣質(zhì)方面還打不到效果，作為一名專業(yè)的學(xué)生在今后的工作中需要接待外賓，更需要掌握禮儀知識(shí)。所以就下定決心選擇了《魅力禮儀》。
剛開(kāi)始有點(diǎn)不適應(yīng)，覺(jué)得這些禮儀都很累，覺(jué)得在生活中也用不到，但是經(jīng)過(guò)老師的講解，覺(jué)得越來(lái)越有用，在以后的生活中、工作中，用處都很大，既為人們所認(rèn)同，又為人們所遵守，簡(jiǎn)言之，禮儀就是人們?cè)谏鐣?huì)交往活動(dòng)中應(yīng)共同遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則。
從個(gè)人修養(yǎng)的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。
禮儀的主要功能，從個(gè)人的角度來(lái)看，一是有助于提高人們的自身修養(yǎng);二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進(jìn)人們的社會(huì)交往，改善人們的人際關(guān)系;從團(tuán)體的角度來(lái)看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要附著點(diǎn)。大凡國(guó)際化的企業(yè)，對(duì)于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求。
在個(gè)人修養(yǎng)方面，現(xiàn)代禮儀起了很大作用。學(xué)習(xí)現(xiàn)代禮儀，不僅規(guī)范了自己的行為，使舉止得體，言語(yǔ)文雅，而且還培養(yǎng)了禮貌待人接物的好習(xí)慣。尤其是平時(shí)老師舉的典例，實(shí)訓(xùn)室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮(zhèn)定，落落大方的面對(duì)眼前的一切。同時(shí)也了解到了許多國(guó)家的不同的風(fēng)俗習(xí)慣，多姿多彩的課堂模擬，同學(xué)們的踴躍參與，爭(zhēng)相表演各國(guó)風(fēng)俗，形象生動(dòng)，激情澎湃，再談吐言語(yǔ)中學(xué)到了許多。
總之，現(xiàn)代禮儀對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是十分重要的，在職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，學(xué)歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會(huì)使你在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)更大優(yōu)勢(shì)。
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，《魅力禮儀》這門(mén)課程對(duì)我觸動(dòng)很大，對(duì)我學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生了重大影響。作為一個(gè)女生，我希望在外在形象塑造方面可以多講一點(diǎn)，講細(xì)一點(diǎn)。老師上課風(fēng)趣幽默、博學(xué)多識(shí)、為人師表的形象，亦將對(duì)我產(chǎn)生重大影響。我將會(huì)把課上學(xué)習(xí)的知識(shí)運(yùn)用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修養(yǎng)、個(gè)人形象和人際關(guān)系，使自己在公關(guān)禮儀方面有一個(gè)質(zhì)的提高。
隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展，文明程度的不斷提高，以及人與人之間的交往日益頻繁，文明禮儀已成為現(xiàn)代社會(huì)中人們生活、商務(wù)等方面不可缺少的部分。因此，學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)，對(duì)提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的意義。
學(xué)習(xí)禮儀課程后我變得真誠(chéng)且更加尊重他人。
蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈(zèng)來(lái)獲得一個(gè)朋友，你須貢獻(xiàn)你誠(chéng)摯的愛(ài)，學(xué)習(xí)怎樣用正當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)贏得一個(gè)人的心?！彼灾挥姓嬲\(chéng)待人才是尊重他人，只有真誠(chéng)尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠(chéng)和尊重是相輔相成的。
在生活中無(wú)論是什么場(chǎng)合，都是需要尊重的，因?yàn)樽约罕憩F(xiàn)欲很強(qiáng)烈好強(qiáng)的性格而吃過(guò)虧。
總結(jié)了一些道理，請(qǐng)切記三點(diǎn)：給他人充分表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，對(duì)他人表現(xiàn)出你最大的熱情，給對(duì)方永遠(yuǎn)留有余地。
我們不要因?yàn)樽陨韽男∩钤诔鞘卸懦鈴泥l(xiāng)村來(lái)到的同學(xué)們。因?yàn)槲覀兪瞧降取?BR> 驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇二
今年的暑假挺特別的。不單單是因?yàn)檫@是我人生中，大學(xué)生涯以來(lái)的第一個(gè)暑假，更是因?yàn)?，我參加了學(xué)校組織的“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”20xx年暑期團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班。自開(kāi)班以來(lái)的7天來(lái)，我真的收獲了很多，成長(zhǎng)了很多。能以總結(jié)的方式和老師，同學(xué)們分享我的心得體會(huì)，我感到很榮幸。這一周，我感到很充實(shí)，很快樂(lè)，很感動(dòng)。
下面，我就來(lái)說(shuō)一下，這一周所想所感所得。
理論培訓(xùn)
13、14兩日我們先后聽(tīng)了四個(gè)報(bào)告。
首先是厲老師在開(kāi)班典禮上的重要講話，接下來(lái)就是陳一峰副書(shū)記的重要報(bào)告。這兩次連續(xù)的講話讓我對(duì)團(tuán)學(xué)的認(rèn)識(shí)上升到了一個(gè)新的高度。厲老師對(duì)我們提出五點(diǎn)要比一般大學(xué)生具備的更高的要求與目標(biāo)、把我五個(gè)結(jié)合以及處理好兩個(gè)關(guān)系，精辟的論述了當(dāng)今團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該具備，必須具備的素質(zhì)。接下來(lái)陳一峰副書(shū)記又重點(diǎn)談?wù)摿藘蓚€(gè)問(wèn)題，更是站在了歷史與現(xiàn)實(shí)的高度，分析闡述了團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該深入思考的兩個(gè)問(wèn)題。
心里話是，以前我根本沒(méi)有如此深入的思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞匯，也從未深仔細(xì)思量過(guò)，團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該具備哪些素質(zhì)，承擔(dān)哪些責(zé)任。而那個(gè)上午，帶給我的，不僅僅是灌頂醍醐，更是一個(gè)深入思考的警鐘。
然后，余麗教授做《國(guó)際形勢(shì)——中美關(guān)系》報(bào)告。簡(jiǎn)單，平實(shí)的語(yǔ)言分析當(dāng)下中美之間微妙的關(guān)系。我認(rèn)為，這是在緊緊的承接了陳一峰副書(shū)記的報(bào)告中，在國(guó)際形勢(shì)下團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該正視和面對(duì)的問(wèn)題，又一種更為具體和形象的激勵(lì)。整個(gè)余教授的報(bào)告的精髓，我想用五個(gè)字來(lái)概括，我想這也是校團(tuán)委以及余教授想要傳授于我們的——任重而道遠(yuǎn)。毫不客氣的說(shuō)，青年，是祖國(guó)的未來(lái)。而我們團(tuán)學(xué)骨干，不僅僅是黨的接班人，更是未來(lái)，帶領(lǐng)中國(guó)屹立于世界民族之林的中堅(jiān)力量。所以說(shuō)，我們，任重而道遠(yuǎn)。
不得不承認(rèn)，本次青馬培訓(xùn)的理論部分，安排的極為合理。緊接著上面的團(tuán)學(xué)骨干需要面對(duì)的嚴(yán)峻的形式，辛世俊教授的《弘揚(yáng)感恩文化，構(gòu)建和諧社會(huì)》繼踵而至。感恩文化，是我們中華民族積淀了五千年的文化的精華，歷久不衰。青年團(tuán)干，需要傳承與發(fā)揚(yáng)這種精神文明，至少我們需要具備一顆感恩的心，學(xué)會(huì)感恩。
理論培訓(xùn)的最后，是葛坤英教授的《構(gòu)建高校團(tuán)學(xué)干部人生三大支撐》。從夯實(shí)物質(zhì)支撐、強(qiáng)化精神支撐以及堅(jiān)固社會(huì)支撐三個(gè)大方面，深入細(xì)致的討論了團(tuán)學(xué)骨干需要達(dá)到的諸多目標(biāo)與要求。更是對(duì)前面兩次報(bào)告的一種涵蓋是的總結(jié)與延伸。
整個(gè)理論培訓(xùn)，帶給我的，并不僅僅是老師們講授的道理。我想最重要的是，老師們的報(bào)告，告訴了我，要深入思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞，如何做好這個(gè)角色等等更多需要我們自己去體會(huì)的東西。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇三
20xx年x月x日起我在餐飲部的學(xué)習(xí)，x總監(jiān)和x經(jīng)理為我制定了詳細(xì)的實(shí)習(xí)計(jì)劃。
xx酒店有四個(gè)獨(dú)具特色的餐廳，及各種類型的會(huì)議室x個(gè)。地下一層還設(shè)有xx街、xx吧等特色餐飲。
在餐飲部培訓(xùn)的x個(gè)月里我主要掌握了中餐宴會(huì)擺臺(tái)、餐飲服務(wù)的六大技能、西餐擺臺(tái)、送餐、機(jī)組用餐接待、宴會(huì)預(yù)定、宴會(huì)臺(tái)型設(shè)計(jì)等.
了解中西飲食文化；熟悉各餐廳菜譜；海鮮的烹飪方法；酒水、茶水及香煙價(jià)格；標(biāo)準(zhǔn)單的制定；菜品推銷的技巧等。
洗碗機(jī)的使用；灶臺(tái)和煙道的清洗方法；各種清潔劑的用途；庫(kù)房管理流程等。
1、熱愛(ài)你的工作：當(dāng)你熱愛(ài)自己的工作，你就會(huì)快樂(lè)地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康與良好的服務(wù)。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。
2、積極參與各種職位培訓(xùn)：培訓(xùn)學(xué)習(xí)是進(jìn)步與發(fā)展的源泉。
3、要有勤奮的精神：餐飲工作主要是手頭工作，通常不會(huì)過(guò)重，多做一些也不會(huì)累壞。所以我們要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主動(dòng)地工作，主動(dòng)地尋找工作。只要你勤奮成功的大門(mén)就為你敞開(kāi)。
5、要有自信心：與金錢(qián)、勢(shì)力、出身背景相比，自信是最重要的東西，自信能幫助人排除各種障礙、克服各種困難，相信自己是最優(yōu)秀的。
6、要學(xué)會(huì)做人：做人就是做一位敬業(yè)、感恩、樂(lè)于助人、講職業(yè)道德的人，真誠(chéng)做人、認(rèn)真做事，事業(yè)將會(huì)更成功。
7、責(zé)任：就是以公司利益為重，對(duì)自己的工作崗位負(fù)責(zé)；就是為客人負(fù)責(zé)，給客人提供優(yōu)質(zhì)的出品與服務(wù)；即使沒(méi)有人監(jiān)督你，你也會(huì)認(rèn)真地做好工作，這就是責(zé)任的表現(xiàn)。
8、平常心面對(duì)工作中的不公平：在工作中沒(méi)有絕對(duì)的公平，位在努力者面前，機(jī)會(huì)總是均等的。沒(méi)有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。
9、團(tuán)隊(duì)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神是企業(yè)一致的追求，餐飲企業(yè)的工作由多種分工組成，非常需要團(tuán)隊(duì)成員的配合。具有團(tuán)隊(duì)精神、善于合作的員工和企業(yè)都更成功。
10、每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)：每天創(chuàng)新一點(diǎn)點(diǎn)，是在走向領(lǐng)先；每天多做一點(diǎn)點(diǎn)，是在走向豐收；每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)是在走向成功。
餐飲部x個(gè)月的培訓(xùn)很快就結(jié)束了，總的來(lái)說(shuō)，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；更重要的是，在x個(gè)月的工作中，我深刻地體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。最后，感謝酒店能提供這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇四
從教近三十年，大大小小，各級(jí)各類的培訓(xùn)著實(shí)參加了不少，可謂舉不勝舉。但全縣教育系統(tǒng)干部全員培訓(xùn)真的還是頭一回。今天是參加培訓(xùn)的第一天，如果試著用今天下午主講王俊校長(zhǎng)的“結(jié)構(gòu)論”“概括”地說(shuō)說(shuō)自己今天的感悟的話，那就是烈日炎炎，感悟多多，眼前處處有亮點(diǎn)：
亮點(diǎn)一：服務(wù)無(wú)微不至。今年的培訓(xùn)全縣在教育局六樓設(shè)有主會(huì)場(chǎng)，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)分會(huì)場(chǎng)觀看最先進(jìn)的云視頻。我們汪橋在鎮(zhèn)教管組云視頻會(huì)議室。當(dāng)我們剛到教管組，就有領(lǐng)導(dǎo)微笑著問(wèn)候我們最遠(yuǎn)不得不起早乘車(chē)來(lái)的蓮臺(tái)一行，我們倍感親切。隨后我們上二樓會(huì)議室，才發(fā)現(xiàn)會(huì)場(chǎng)內(nèi)干凈整潔的桌椅進(jìn)行了重新擺放，那一把把椅子全部面向主席臺(tái)，那就是說(shuō)今天不是圓桌會(huì)議，也不是茶話會(huì)，而是看云視頻聽(tīng)講座為主的了。每個(gè)座位的桌面上放有一瓶飲用純凈水，培訓(xùn)學(xué)員手冊(cè)一冊(cè)。還沒(méi)坐定，我們又發(fā)現(xiàn)教管組的張會(huì)計(jì)正在調(diào)試云視頻的效果，背景、音效、畫(huà)面等等，一邊調(diào)一邊問(wèn)，可以不?當(dāng)然不只這些，可見(jiàn)我們教管組的領(lǐng)導(dǎo)們培訓(xùn)前就做了很多準(zhǔn)備工作，工作重心是突出服務(wù)，工作方式是以身示范。我內(nèi)心里不由浮出一句：領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo)，什么時(shí)候我們用心就會(huì)發(fā)現(xiàn)夠我們學(xué)的了。
亮點(diǎn)二：領(lǐng)導(dǎo)無(wú)比重視。這次暑期教育干部全員培訓(xùn)，教育局放暑假前就發(fā)文部署，安排具體，學(xué)校校長(zhǎng)在上期期末工作會(huì)上就再次強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。從今天主會(huì)場(chǎng)的來(lái)看，不難發(fā)現(xiàn)在家的局領(lǐng)導(dǎo)均參加了開(kāi)學(xué)典禮，三位學(xué)員代表講話盡管不都在主會(huì)場(chǎng)，當(dāng)?shù)涠Y井然有序，特別是周副局的講話如一股清泉沁人心脾，倍感監(jiān)利正在有教育大縣向教育強(qiáng)縣邁進(jìn)。是啊，“干部強(qiáng)，則教育強(qiáng)!”我仿佛聽(tīng)到了監(jiān)利吹響了振興教育的集結(jié)號(hào)，熱血一下子沸騰起來(lái)。
上午培訓(xùn)不到一節(jié)課，縣局下派的聯(lián)絡(luò)員就到我們分會(huì)場(chǎng)，一是檢查設(shè)備，二是一同聽(tīng)講座。特別是教管組的領(lǐng)導(dǎo)們分工明確，他們除了按照組織、技術(shù)、信息、后勤等各司其職外，還全程參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，認(rèn)真做筆記，為我們這些下屬做出了表率。因此，全鎮(zhèn)包括教管組領(lǐng)導(dǎo)一共60位教育干部今天無(wú)一人無(wú)故遲到早退，學(xué)習(xí)氛圍空前濃郁。
亮點(diǎn)三：講座無(wú)限精彩。今天主講的有全國(guó)知名大學(xué)的教授學(xué)者，也有本縣追尋教育夢(mèng)想的弄潮兒。上海師范大學(xué)的劉學(xué)明教授關(guān)于《義務(wù)教育校長(zhǎng)專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》解讀，讓我們明白了時(shí)代需要什么樣的校長(zhǎng)，為我們回答了什么樣的校長(zhǎng)就是好校長(zhǎng)。有白螺小學(xué)熊校長(zhǎng)用有進(jìn)步的普通話介紹的學(xué)校的校園文化建設(shè)別致新穎，還有玉小副校長(zhǎng)郭亞菊介紹的校本培訓(xùn)課程讓我大開(kāi)眼界，教師分批次到荊州“西游取經(jīng)”，美麗校園“班班行”等，特別是周五快樂(lè)60分，每周我來(lái)秀等讓我們躍躍欲試。最值得一提的是實(shí)驗(yàn)中學(xué)的校長(zhǎng)，語(yǔ)言詼諧幽默，知識(shí)全面寬廣。他引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)論獨(dú)樹(shù)一幟，不斷地培養(yǎng)學(xué)生善于總結(jié)歸納，提煉結(jié)構(gòu)，嘗試高度概括，提高邏輯推理和演繹推理的能力。從生活點(diǎn)滴思考的提煉總結(jié)，到高考試題的解題策略歸納指南，我們分會(huì)場(chǎng)不時(shí)可以聽(tīng)到陣陣爽朗開(kāi)心的笑聲和由衷的鼓掌。真的想不到，專家學(xué)者的精彩講座，不近其人，也精彩紛呈，魅力四射，感染無(wú)窮。
培訓(xùn)回來(lái)，草草晚飯，連夜品味培訓(xùn)第一天的感悟，讓我更加堅(jiān)定了樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的信心，更加體會(huì)到了教育培訓(xùn)是我們教師最大的福利這句話的真正含義。從今天的培訓(xùn)來(lái)看，還有一點(diǎn)感悟就是：培訓(xùn)原來(lái)也可以讓我們基層的教育工作者體驗(yàn)到教師無(wú)比幸福!
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇五
通過(guò)此次網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)一步理解，對(duì)新教材有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。其中感觸特別深的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，現(xiàn)在更加關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀。新教材的編寫(xiě)無(wú)論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁(yè)面的設(shè)置都十分重視和體現(xiàn)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和興趣特點(diǎn)，努力為學(xué)生提供生動(dòng)活潑、主動(dòng)求知的生活材料。面對(duì)耳目一新的教材，我們老師就應(yīng)當(dāng)理解教材目標(biāo)，把握教材編排的特點(diǎn)，選用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到教學(xué)中來(lái)，以下是我學(xué)習(xí)了新課程標(biāo)準(zhǔn)后的一些體會(huì)：
一、營(yíng)造寬松和諧的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性。
心理學(xué)研究表明，人在輕松和諧的環(huán)境里思維表現(xiàn)的最活躍。反之，在壓抑的思想環(huán)境里，在禁錮的課堂教學(xué)氣氛中，很難產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種寬松、愉快的教學(xué)情景，引發(fā)學(xué)生積極思考，主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)不是枯燥的，而是有趣的。
二、重視學(xué)生的體驗(yàn)性學(xué)習(xí)。
多年來(lái)，我們的課堂教學(xué)是傳授式、封閉式的。老師講得多，學(xué)生思考少：一問(wèn)一答多，合作交流少;強(qiáng)求一致多，發(fā)展個(gè)性少;完成任務(wù)多，體驗(yàn)樂(lè)趣少。一句話，老師包辦代替多，學(xué)生親歷體驗(yàn)少。那么這次課標(biāo)提出的三位目標(biāo)就是要改變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心。
三、提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題、分析和解決問(wèn)題的能力。
現(xiàn)代教育心理學(xué)研究指出：學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程不能僅是接受知識(shí)的過(guò)程，更應(yīng)是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的全過(guò)程。在平時(shí)教學(xué)中，我也注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題、分析和解決問(wèn)題的能力，但關(guān)注度不高，有時(shí)流于形式。從學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題的方面可以看出，學(xué)生這方面的能力還是比較弱的。在今后的教學(xué)中要讓學(xué)生掌握分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的一些基本方法，從而體驗(yàn)解決問(wèn)題方法的多樣性。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇六
通過(guò)這幾天的培訓(xùn)，讓我受益非淺.最讓我感受深刻的主要有以下幾點(diǎn)：
首先以前的我總認(rèn)為只要我努力了，只要我認(rèn)真學(xué)習(xí)，那么我就是一個(gè)好學(xué)生；現(xiàn)在的我一直認(rèn)為只要我認(rèn)真﹑踏實(shí)地工作，那么我就是一位好教師.但是丁玉祥老師的一句話“單位時(shí)間里誰(shuí)最有效”給我提了醒，讓我明白了，作為一名好教師并不只看你夠不夠努力，夠不夠認(rèn)真，關(guān)鍵是要看你完成的效果.要學(xué)會(huì)更聰明而非更努力的工作.這是我覺(jué)得比較重要的一點(diǎn).
其次，總覺(jué)得自己的知識(shí)還不完善，擔(dān)心會(huì)因?yàn)樽约旱挠薇慷鴰Ыo學(xué)生沉重的負(fù)擔(dān).聽(tīng)了張祥老師的講話后，讓我對(duì)自己又充滿了信心.當(dāng)今社會(huì)各種信息變化發(fā)展的比較快，要想跟得上時(shí)代的腳步，就要不斷的充實(shí)自己，多看書(shū)，多了解社會(huì)的變化發(fā)展和外界的知識(shí)，()不要只局限于課本和教材.要廣泛的了解各種知識(shí).只有豐富了自己，才能把更多的知識(shí)傳授給學(xué)生，才能使自己的水桶里的水越來(lái)越多.
再次，我覺(jué)得教師要以身作則.這點(diǎn)我覺(jué)得很重要.比如在我以后的上課過(guò)程中，我要求學(xué)生上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，這一點(diǎn)我會(huì)以身作則，讓學(xué)生和我互相監(jiān)督.還有，教師平時(shí)的言談舉止一定要注意，因?yàn)槟愕男袨榱?xí)慣會(huì)直接影響到你的學(xué)生.學(xué)生會(huì)以你為榜樣的.如果你做的好，相信你的學(xué)生也會(huì)好的.
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，使我對(duì)教學(xué)有了更深一層的認(rèn)識(shí)，也使我對(duì)今后的教學(xué)有一個(gè)更充分的準(zhǔn)備.我會(huì)在實(shí)踐中繼續(xù)充實(shí)所聽(tīng)的理論并更好的完善它.
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇七
通過(guò)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)到了一些新的營(yíng)銷管理知識(shí)，懂得了在實(shí)踐中鍛煉出一個(gè)高績(jī)效的營(yíng)銷隊(duì)伍對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)是多么的重要。在自然科學(xué)與技術(shù)科學(xué)領(lǐng)域，可以采取 拿來(lái)主義 把國(guó)際上最先進(jìn)成果拿來(lái) 為我所用 ，但在市場(chǎng)營(yíng)銷管理方面，卻不能把國(guó)外的那一套體系生搬硬套地直接移植過(guò)來(lái)，而必須結(jié)合我們的國(guó)情、民情以及企業(yè)的實(shí)際情況加以融會(huì)貫通地創(chuàng)造出適合自己的市場(chǎng)營(yíng)銷管理體系做到 洋為中用 才能奏效。
正如古人所說(shuō) 桔生淮南則為桔，生于淮北則為枳，葉徒相似，其實(shí)味不同。所以然者何?水土異也。 (《晏子春秋》)。
下面僅就我參加集團(tuán) 市場(chǎng)營(yíng)銷 培訓(xùn)班學(xué)習(xí)后，結(jié)合自己的工作實(shí)際和一些思考，談?wù)剬?duì)如何搞活 市場(chǎng)營(yíng)銷 工作的幾點(diǎn)粗淺認(rèn)識(shí)，以便共同學(xué)習(xí)和交流。
一、策劃合理，準(zhǔn)備充分，把握商機(jī)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗
記得孫子兵法里講過(guò) 多算勝，少算不勝 。不打無(wú)準(zhǔn)備之仗， 凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢 。任何一件重要的事情，都需要事先作必要的準(zhǔn)備和周密的策劃，以確保能夠達(dá)到目的。銷售是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，要使得銷售成功，它需要銷售人員做必要的準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步接近客戶的工作具有較強(qiáng)的針對(duì)性，能夠有計(jì)劃有步驟地展開(kāi)，避免失誤，爭(zhēng)取主動(dòng)高效地完成銷售。
1、物質(zhì)準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備工作做得好，可以讓客戶感到銷售人員的誠(chéng)意，可以幫助銷售人員樹(shù)立良好的洽談形象，形成友好、和諧、寬松的洽談氣氛。物質(zhì)方面的準(zhǔn)備，首先是銷售人員自己的儀表氣質(zhì)，以整潔大方、干凈利落、莊重有氣質(zhì)的儀表給客戶留下其道德品質(zhì)、工作作風(fēng)、生活情調(diào)等方面良好的第一印象。其次銷售人員應(yīng)根據(jù)訪問(wèn)目的的不同準(zhǔn)備隨身必備的物品，通常有客戶的資料、樣品、價(jià)目表、合同紙、筆記本、筆等等。物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)當(dāng)認(rèn)真仔細(xì)，不能丟三落四，以防訪問(wèn)中因此而誤事或給客戶留下不好的印象。行裝不要過(guò)于累贅。風(fēng)塵仆仆的模樣會(huì)給人留下 過(guò)路人 的印象，就會(huì)影響洽談的效果。
2、增強(qiáng)自信，對(duì)于銷售人員取得成功至關(guān)重要。銷售人員在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下貿(mào)然訪問(wèn)客戶，往往因?yàn)榍闆r不明、底數(shù)不清總擔(dān)心出差錯(cuò)，造成言詞模棱兩可，而客戶看到這種對(duì)推銷自己的產(chǎn)品都信心不足的銷售人員時(shí)，首先會(huì)感到擔(dān)心和失望，進(jìn)而不能信任銷售人員所推銷的產(chǎn)品，當(dāng)然更不會(huì)接受。因此，充分的前期準(zhǔn)備工作，可以使銷售人員底氣十足，充滿信心，銷售起來(lái)態(tài)度從容不迫，言語(yǔ)舉止得當(dāng)，容易取得客戶信任。
3、銷售人員要做到 知己 ，才能提高銷售的成功率。所謂的 知己 就是需要掌握自己公司多方面的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、規(guī)模等情況以及自己負(fù)責(zé)的產(chǎn)品的性能、指標(biāo)、價(jià)格等知識(shí)。
對(duì)于客戶來(lái)說(shuō)，銷售人員就是公司。但事實(shí)上銷售人員只是代表公司而己。既然銷售人員代表著公司，他就應(yīng)該對(duì)企業(yè)有一個(gè)全面的了解，包括經(jīng)營(yíng)目標(biāo)、經(jīng)營(yíng)方針、歷史業(yè)績(jī)、企業(yè)及所銷售產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)等等。
4、掌握公司服務(wù)的敏捷度。需采用運(yùn)送方式送到客戶手中的產(chǎn)品，客戶對(duì)公司的服務(wù)的敏捷度要求就非常高，客戶所希望的不僅是送貨及時(shí)，而且要準(zhǔn)確無(wú)誤，如果送貨有差錯(cuò)，就可能影響公司的形象，甚至使客戶憤然離開(kāi)，使銷售工作無(wú)法進(jìn)行下去。
5、銷售人員必須熟悉本公司有關(guān)價(jià)格、信用條件、產(chǎn)品運(yùn)送程序以及在銷售過(guò)程中不可缺少的其他任何情報(bào)。在銷售過(guò)程中，公司要有良好的信用條件，公司必須守信用、守合同，產(chǎn)品運(yùn)送必須準(zhǔn)確、及時(shí)，銷售人員只有熟知這些知識(shí)，才能在銷售的過(guò)程中及時(shí)地利用優(yōu)惠條件來(lái)吸引客戶，引發(fā)客戶的購(gòu)買(mǎi)欲。
二、尋找目標(biāo)客戶來(lái)源
1、一定要有核心目標(biāo)。
目標(biāo)是指導(dǎo)一切行動(dòng)的根本，我們的問(wèn)題是如何在銷售工作中設(shè)定一個(gè)核心的目標(biāo)。記得銷售之神喬吉拉德曾說(shuō)過(guò)， 不管你所遇見(jiàn)的是怎樣的人，你都必須將他們視為真的想向你購(gòu)買(mǎi)商品的客戶，這樣一種積極的心態(tài)，是你銷售成功的前提，我初見(jiàn)一個(gè)客人時(shí)，我都認(rèn)定他是我的客戶 ，我們就應(yīng)該以這種信念和精神去尋找我們身邊的每一個(gè)可能的客戶，努力去開(kāi)拓并占領(lǐng)市場(chǎng)。提高市場(chǎng)占有率比提高贏利率意義更為深遠(yuǎn)，以提高市場(chǎng)占有率作為定價(jià)的目標(biāo)，以低價(jià)打入市場(chǎng)，開(kāi)拓銷路，逐步占領(lǐng)市場(chǎng)。
2、銷售人員一定要勤奮。有句話說(shuō)，只用雙手工作的是勞動(dòng)者;而用雙手、大腦、心腦和雙腿工作的是銷售人員。為了獲得更多的客戶，更快速地提升銷售業(yè)績(jī)，除了精心維護(hù)老客戶，同時(shí)還必須勤于開(kāi)發(fā)新客戶，時(shí)刻注意市場(chǎng)的變化和客戶的最新情況，隨時(shí)做好向客戶推薦產(chǎn)品的準(zhǔn)備。
銷售工作是一項(xiàng)很辛苦的工作，有許多困難和挫折需要克服，有許多冷酷的回絕需要面對(duì)，這就要求銷售人員必須具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感把自己看成是 販賣(mài)幸福 的人，有一股勇于進(jìn)取，積極向上的勁頭，既要勤跑腿，還要多張嘴，只有走進(jìn)千家萬(wàn)戶，說(shuō)盡千言萬(wàn)語(yǔ)，歷盡千辛萬(wàn)苦，想盡千方百計(jì)，最終會(huì)贏得萬(wàn)紫千紅。3、銷售人員要有一雙慧眼。銷售人員需要具備狼一樣敏銳的目光時(shí)刻調(diào)查市場(chǎng)動(dòng)向，具備狼一樣堅(jiān)忍不拔的意志始終追逐目標(biāo)不放松，具備狼一樣機(jī)敏的謀略，這樣才能保證銷售工作節(jié)節(jié)攀升，不斷創(chuàng)造新的輝煌!
通過(guò)一雙慧眼，從客戶的行為中能發(fā)現(xiàn)許多反映客戶內(nèi)心活動(dòng)的信息，它是銷售人員深入了解客戶心理活動(dòng)和準(zhǔn)確判斷客戶的必要前提。
4、銷售人員一定要具備創(chuàng)造性。銷售人員應(yīng)具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中出奇制勝。首選要喚醒自己的創(chuàng)造天賦，要有一種 別出心裁 的創(chuàng)新精神;其次要突破傳統(tǒng)思路，善于采用新方法走新路子，這樣我們的銷售活動(dòng)才能引起未來(lái)客戶的注意，俗話說(shuō) 處處留心皆學(xué)問(wèn) ，用銷售界的話來(lái)講就是 處處留心有商機(jī) ，銷售人員要能突出問(wèn)題的重點(diǎn)，抓住問(wèn)題的本質(zhì)，看問(wèn)題有步驟，主次分明，同時(shí)注意多積累知識(shí)和技能，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)越豐富越熟練，對(duì)事物的洞察性也就越強(qiáng)。
三、建立起與客戶溝通的信息網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)
每個(gè)人都有兩個(gè)彼此不同的人際網(wǎng)絡(luò)，一個(gè)是你自然得來(lái)的，一個(gè)是你創(chuàng)造的。自然得來(lái)的人際網(wǎng)絡(luò)包括你的親屬、好朋友及其他一些熟人。如果你具有良好的個(gè)人魅力，主動(dòng)開(kāi)拓自己的人際關(guān)系，你就可以通過(guò)這些人獲得更大的人際網(wǎng)絡(luò)。
1、可以利用一些時(shí)間，選出重要的客戶集合組織起來(lái)，舉辦一些看戲、聽(tīng)演講等活動(dòng)，借此機(jī)會(huì)，還可以創(chuàng)造公司高級(jí)干部和客戶聯(lián)絡(luò)感情，引進(jìn)貴賓服務(wù)的項(xiàng)目，客戶受到特殊禮遇，就會(huì)產(chǎn)生感恩回報(bào)的心理，從而更忠實(shí)于你，甚至幫你去開(kāi)發(fā)新客戶。
2、與客戶成為知心朋友。我們都知道 朋友間是無(wú)話不說(shuō)的 。如果我們與客戶成了知心朋友，那么他將會(huì)對(duì)你無(wú)所顧忌地高談闊論，這種高談闊論中，有他的憂郁、有他的失落，同時(shí)也有他的高興，這時(shí)都應(yīng)與他一起分擔(dān)，他就可能和你一起談他的朋友，他的客戶，甚至讓你去找他們或者幫你電話預(yù)約，這樣將又會(huì)有新的客戶出現(xiàn)，那么如何才能打動(dòng)客戶、感染客戶，使客戶與銷售人員保持長(zhǎng)久的關(guān)系呢?那就是人格和個(gè)人魅力得到充分發(fā)揮，在銷售的全過(guò)程中就必須完全釋放自我，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也不掩飾自己的弱點(diǎn)，讓客戶感受到你真實(shí)的一面，這樣客戶才會(huì)對(duì)你產(chǎn)生信任，推進(jìn)銷售進(jìn)程，才會(huì)在日后長(zhǎng)久保持這份信任和默契，保持長(zhǎng)久的合作。
鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤。 這句話說(shuō)明了成功是需要一種精神的。銷售人員就需要這種意志，要有不達(dá)目的絕不罷休的信念，才有機(jī)會(huì)走向成功。銷售是條漫長(zhǎng)又艱辛的路，不但要保持沖勁十足的業(yè)務(wù)精神，更需秉持一貫的信念，自我激勵(lì)，自我啟發(fā)，才能堅(jiān)持到底，渡過(guò)重重難關(guān)，走向最終的勝利。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇八
專業(yè)技術(shù)人員培訓(xùn)心得體會(huì)基于如何推動(dòng)云南天原實(shí)現(xiàn)20xx年生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)為前提，集團(tuán)公司技術(shù)中心組織各分子公司相關(guān)管理人員、技術(shù)人員在總裁辦會(huì)議室進(jìn)行了為期一天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，著重講了如何成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員所具備的素養(yǎng)和條件，通過(guò)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不僅指明了我在實(shí)踐工作中前進(jìn)的方向，更體現(xiàn)了企業(yè)發(fā)展與技術(shù)相輔相成的重要性。
通過(guò)李總提出成為一名技術(shù)人員應(yīng)具備的條件，引出集團(tuán)公司在可持續(xù)發(fā)展過(guò)程中堅(jiān)持的“三創(chuàng)理念”，說(shuō)明企業(yè)的發(fā)展與創(chuàng)新密不可分，創(chuàng)新基于技術(shù)，技術(shù)在于人才，人才在于打造。然而如何成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員是每一個(gè)人都應(yīng)該深思的問(wèn)題。
(1)“創(chuàng)新無(wú)止境，創(chuàng)新無(wú)禁區(qū)，創(chuàng)新無(wú)權(quán)威”
創(chuàng)新無(wú)權(quán)威，一個(gè)企業(yè)或一項(xiàng)技術(shù)的發(fā)展改變，基本都是在原有的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)基礎(chǔ)上加以優(yōu)化和改變，然而隨時(shí)條件與思想的變化，技術(shù)人員不能一味迷信權(quán)威，必須要抱著敢為天下先的精神打破權(quán)威，敢于在原有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行深層次的思考。
(2)創(chuàng)新首先是一種態(tài)度，理念決定一切
“有人告訴我這行不通，比我能干的人都不敢干”，這是我們?cè)趯?shí)際工作中經(jīng)常遇到問(wèn)題，有人告訴你的意思是什么呢，誰(shuí)告訴你，告訴了你什么，為什么行不通?一名技術(shù)人員首先應(yīng)具備獨(dú)立的思想，不被別人的想法所干擾。即使是權(quán)威告訴你的，我們也應(yīng)該想想為什么，我們也應(yīng)該思考思考這件事情行不通的原因在哪里。如果一名技術(shù)人員喪失了獨(dú)立的思想，那就等于喪失了創(chuàng)新的靈魂。比我能干的人都不敢干?能干是什么，能干是通過(guò)自己的努力不斷取得進(jìn)步和成績(jī)，能干只有相對(duì)，沒(méi)有絕對(duì)，作為一名技術(shù)人員，首先應(yīng)相信自己能，然后堅(jiān)信自己敢，只有敢了才會(huì)去想，也只有敢了才會(huì)去做。
(3)理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重實(shí)踐
成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員，首先應(yīng)具備豐富的理論知識(shí)，其次運(yùn)用于實(shí)踐，這看似是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但其中所包含的'問(wèn)題卻是值得我們思考的問(wèn)題，理論來(lái)源于什么，理論來(lái)源于持之以恒的學(xué)習(xí)，只有持之以恒了，才能夠不斷積累，不斷增強(qiáng)，那么這就為我們提出一個(gè)堅(jiān)持的挑戰(zhàn)。其次在運(yùn)用于實(shí)踐的過(guò)程中，必須不斷總結(jié)、不斷提升，能夠解決實(shí)際生產(chǎn)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，能夠讓員工信服你，那么我們所提倡的理論結(jié)合實(shí)踐才能真正落到實(shí)處。
那么僅僅結(jié)合了并運(yùn)用了就可以了嗎?顯然并不是這樣的，技術(shù)工作是一項(xiàng)枯燥乏味的事情，如何在長(zhǎng)期的工作過(guò)程中保持一種積極性，我們就必須要有一份對(duì)工作的熱愛(ài)與激情，全身心的投入，才能夠全身心的付出，才能夠在出搞技術(shù)出現(xiàn)困難的時(shí)候仍然堅(jiān)持，說(shuō)到面對(duì)苦難我想到了關(guān)于解決的問(wèn)題，一名技術(shù)人員除了要具備專業(yè)知識(shí)意外，還要著重加強(qiáng)的是什么呢?是協(xié)調(diào)，是溝通，是善于表達(dá)，是取得領(lǐng)導(dǎo)的信任，一個(gè)技術(shù)項(xiàng)目的改造和創(chuàng)新都離不開(kāi)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)最重要的是分工和凝聚，那么我們?cè)诠ぷ髦幸欢ㄒ訌?qiáng)組織協(xié)調(diào)能力和溝通交流能力，才能有效應(yīng)對(duì)出現(xiàn)的某些困難。
(4)在工作中沉淀自己，準(zhǔn)確定位
自然也就越大，所以作為一名技術(shù)人員一定要能夠認(rèn)清自己，在工作中把自己沉淀下來(lái)，從最基礎(chǔ)的東西著手，分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，然后找準(zhǔn)自己的區(qū)域和定位，這樣才能把自己最大的能力發(fā)揮出來(lái)。
每個(gè)人的實(shí)際情況都不一樣，但學(xué)習(xí)和思考是每一個(gè)技術(shù)人員都應(yīng)該堅(jiān)持的東西，這就要求我們?cè)诟吨T時(shí)間的過(guò)程中，充分了解實(shí)際情況，看清外部條件，堅(jiān)持創(chuàng)新理念，發(fā)揮自己的工作主動(dòng)性，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的進(jìn)城，在日常工作中做好本職工作，齊心協(xié)力推動(dòng)集團(tuán)公司全面實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型的經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長(zhǎng)目標(biāo)。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇九
驗(yàn)光師是醫(yī)療健康領(lǐng)域的重要從業(yè)者之一，他們的專業(yè)技能和精細(xì)操作可以有效保護(hù)人們的視覺(jué)健康。近期，本人參加了一次驗(yàn)光培訓(xùn)，這次培訓(xùn)讓本人更深入地理解了眼睛的結(jié)構(gòu)、功能和疾病，此外還學(xué)習(xí)到了一些實(shí)踐技能和道德規(guī)范。接下來(lái)本人將分享自己的培訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)眼科基礎(chǔ)知識(shí)。
在培訓(xùn)初期，我們首先學(xué)習(xí)了眼科基礎(chǔ)知識(shí)，包括眼睛結(jié)構(gòu)和功能、常見(jiàn)眼科疾病和治療方法等等。通過(guò)一些生動(dòng)的示意圖和演示視頻，我們了解了眼球各個(gè)組成部分的位置、功能和特點(diǎn)，例如晶狀體、視網(wǎng)膜和鞏膜等。我們還了解了常見(jiàn)的眼病，如白內(nèi)障、青光眼和近視等，以及它們的癥狀和治療方法。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)為我們后續(xù)的培訓(xùn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：學(xué)習(xí)驗(yàn)光技巧。
隨著培訓(xùn)進(jìn)展，我們開(kāi)始接觸到實(shí)際的驗(yàn)光技巧。通過(guò)模擬的方式，我們學(xué)習(xí)了如何使用各種驗(yàn)光儀器，例如自動(dòng)驗(yàn)光機(jī)、裂隙燈和幾何反差測(cè)試等。在實(shí)際操作中，我們需要根據(jù)患者的情況和需要選擇適當(dāng)?shù)臏y(cè)試方法和儀器，并且需要熟練掌握調(diào)節(jié)技巧和讀數(shù)方法。在這個(gè)過(guò)程中，我們還需要注意保持儀器的衛(wèi)生和使用方法，避免對(duì)患者造成任何傷害。
第四段：學(xué)習(xí)道德和溝通技能。
除了技術(shù)和操作技能，我們還學(xué)習(xí)了道德和溝通技能。驗(yàn)光師是與患者直接接觸的醫(yī)療從業(yè)者，他們需要嚴(yán)格遵守職業(yè)道德規(guī)范，對(duì)患者負(fù)責(zé)并保護(hù)患者的隱私權(quán)。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何正確使用語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言與患者進(jìn)行溝通，包括如何聽(tīng)取和理解患者的需求和癥狀描述，如何解釋檢查結(jié)果和治療方案等。這些技能的學(xué)習(xí)對(duì)于提高患者滿意度和建立良好的醫(yī)患關(guān)系至關(guān)重要。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這次驗(yàn)光培訓(xùn)，本人深入了解了醫(yī)療眼科領(lǐng)域的重要性和挑戰(zhàn)，同時(shí)也學(xué)習(xí)到了一些實(shí)用的知識(shí)和技能。這次培訓(xùn)讓我更加感到自己的責(zé)任與使命，可以更好地服務(wù)患者和社會(huì)。相信這次培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)將成為我將來(lái)成為一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的驗(yàn)光師的重要基石。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十
驗(yàn)光是指測(cè)量眼球的各項(xiàng)指標(biāo)，而驗(yàn)光師則是專業(yè)測(cè)量視力以及制作配鏡的人員。隨著現(xiàn)代化生活節(jié)奏的加快和大眾對(duì)健康生活的重視，驗(yàn)光師的工作也越來(lái)越受到人們的關(guān)注。因此，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注驗(yàn)光師這個(gè)職業(yè)，也有越來(lái)越多的人投身到這個(gè)行業(yè)。
第二段：實(shí)踐探秘。
為了深入學(xué)習(xí)驗(yàn)光專業(yè)知識(shí)，筆者報(bào)名參加了一次大型的驗(yàn)光培訓(xùn)，這次培訓(xùn)采用了專業(yè)的講解和實(shí)踐相結(jié)合的方式，讓我們參與到驗(yàn)光的操作中來(lái)，真正做到了知行合一。在實(shí)踐操作中，我不斷用心去感受，不斷思考，理解了驗(yàn)光師的工作流程、測(cè)量的原理和技術(shù)、不同設(shè)備的使用以及光學(xué)相關(guān)知識(shí)。通過(guò)實(shí)踐探秘，我進(jìn)一步鞏固了以前的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了自身的不足，也意識(shí)到了眼科醫(yī)生與驗(yàn)光師的區(qū)別。
第三段：學(xué)習(xí)成果。
在這次培訓(xùn)中，我受益匪淺。首先，我學(xué)到了很多重要的基礎(chǔ)知識(shí)，如光學(xué)原理、眼部解剖學(xué)、不同的配鏡方案、常規(guī)驗(yàn)光流程及各項(xiàng)指標(biāo)等等。其次，通過(guò)實(shí)踐訓(xùn)練，我提高了驗(yàn)光能力，學(xué)會(huì)了如何選用合適的設(shè)備，深入了解了各項(xiàng)檢查指標(biāo)的含義，提高了測(cè)量的準(zhǔn)確性，也學(xué)會(huì)了與患者的溝通技巧，做到了細(xì)致入微。通過(guò)學(xué)習(xí)，我的驗(yàn)光水平明顯提高，也為將來(lái)的工作做了充分準(zhǔn)備。
第四段：相互交流。
除此之外，在實(shí)踐中我還結(jié)交了很多同行，和他們分享了自己的想法和心得。這次培訓(xùn)不僅提高了自身的驗(yàn)光能力，更為寶貴的是探討和交流的機(jī)會(huì)。我們從交流中互相學(xué)習(xí)、協(xié)作，共同提高了專業(yè)技能和職業(yè)水平。
第五段：總結(jié)。
在這次驗(yàn)光培訓(xùn)中，我收獲了很多，深刻理解了專業(yè)知識(shí)，提高了實(shí)踐能力。同時(shí)，通過(guò)和同行的交流，更為深入地認(rèn)識(shí)了這個(gè)行業(yè)。我相信，只有不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和創(chuàng)新，才能更好地為患者提供服務(wù)、滿足客戶需求，不斷進(jìn)步。
綜上所述，通過(guò)參加這次驗(yàn)光培訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)了更多的專業(yè)知識(shí)和技能，也結(jié)交了很多志同道合的同行。我將不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，保持學(xué)習(xí)和實(shí)踐，做好我的工作，讓更多人受益。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十一
透過(guò)此次管理培訓(xùn)，從中得出一些管理培訓(xùn)后的心得體會(huì)體會(huì)，身為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)不良品是如此的痛恨至極，又有哪位企業(yè)員工敢無(wú)視產(chǎn)品品質(zhì)?企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)于執(zhí)行不折不扣的表率，如同榜樣的力量，將會(huì)潛移默化地影響和引導(dǎo)組織內(nèi)部各階層的員工對(duì)執(zhí)行力的`理解與踐行。
執(zhí)行力，對(duì)于企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)而言意味著什么呢?換言之，如果一個(gè)企業(yè)或組織、團(tuán)隊(duì)沒(méi)有執(zhí)行力或執(zhí)行力不強(qiáng)，對(duì)企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)而言將會(huì)產(chǎn)生何程度的影響?眾所周知，執(zhí)行力實(shí)則是一種操作潛力，而這種操作潛力是貫徹企業(yè)戰(zhàn)略，完成預(yù)定目標(biāo)的潛力。試想一個(gè)企業(yè)或組織或團(tuán)隊(duì)沒(méi)有執(zhí)行力抑或是執(zhí)行力不強(qiáng)，勢(shì)必意味著企業(yè)擬訂的戰(zhàn)略規(guī)劃無(wú)法落地開(kāi)花，自然就無(wú)從談起結(jié)果乃至收獲成功的喜悅，分享投資回報(bào)的利潤(rùn);抑或試想一個(gè)執(zhí)行力不強(qiáng)或者缺乏的企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)，勢(shì)必對(duì)所執(zhí)行的任務(wù)會(huì)打折扣;而一個(gè)被執(zhí)行者打了折扣的任務(wù)最終的執(zhí)行效果會(huì)是令人滿意的嗎?北京奧組委顧問(wèn)魏紀(jì)中在日前應(yīng)對(duì)媒體采訪是強(qiáng)調(diào)“國(guó)外媒體說(shuō)中國(guó)的腐爛問(wèn)題產(chǎn)生根本在于沒(méi)有一個(gè)好的制度的說(shuō)法是不符實(shí)際的，北京奧組委之所能全世界人民交出一份滿意的答卷，沒(méi)有發(fā)生重大違規(guī)違法事件，關(guān)鍵在于具備了很強(qiáng)的執(zhí)行力”(此非魏紀(jì)中原話，大意是這樣)。因此，一個(gè)企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)沒(méi)有了執(zhí)行力抑或執(zhí)行力不強(qiáng)，即便是再完美的戰(zhàn)略，再周密的規(guī)劃，最終都將形同虛設(shè)甚至?xí)o企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)帶來(lái)毀滅性的災(zāi)難!因?yàn)楹玫膽?zhàn)略，周密的規(guī)劃都務(wù)必由強(qiáng)有力的執(zhí)行力來(lái)支撐，否則，戰(zhàn)略、規(guī)劃就如同空中樓閣，如同無(wú)源之水，無(wú)根之木，只需微風(fēng)輕拂便轟然倒塌。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十二
眼睛驗(yàn)光是一個(gè)非常重要的醫(yī)療技術(shù)，通過(guò)對(duì)眼睛進(jìn)行檢查和測(cè)量，幫助人們正確配戴眼鏡或隱形眼鏡，以改善他們的視力問(wèn)題。近日，我有幸參加了一次眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)，其中學(xué)到了許多關(guān)于眼睛驗(yàn)光的知識(shí)和技能。在此，我將分享一下我的培訓(xùn)心得體會(huì)。
在培訓(xùn)的第一部分，我們學(xué)習(xí)了眼睛的基本結(jié)構(gòu)和功能。我們了解到眼睛是一個(gè)復(fù)雜而奇妙的器官，由許多不同的部分組成，例如角膜、晶狀體和視網(wǎng)膜等。通過(guò)了解這些結(jié)構(gòu)，我們可以更好地理解眼睛驗(yàn)光的原理和過(guò)程。同時(shí)，我們還學(xué)習(xí)了不同眼部疾病的癥狀和治療方法。這些知識(shí)為我們后續(xù)的培訓(xùn)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
接下來(lái)，我們跳入了實(shí)踐環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)了如何使用驗(yàn)光儀器進(jìn)行眼睛檢查。我們學(xué)習(xí)了如何正確的操作驗(yàn)光儀器，例如自動(dòng)驗(yàn)光機(jī)、角膜曲率計(jì)等。通過(guò)親自動(dòng)手操作這些儀器，我們可以更好地理解它們的功能和使用方法。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行準(zhǔn)確的視力檢查，包括遠(yuǎn)視力和近視力的測(cè)量。這對(duì)于正確配備眼鏡或隱形眼鏡至關(guān)重要，因?yàn)殄e(cuò)誤的測(cè)量可能會(huì)導(dǎo)致病人視力不適或不清晰。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們還學(xué)習(xí)了如何正確解讀驗(yàn)光結(jié)果。驗(yàn)光結(jié)果是指驗(yàn)光儀器測(cè)量出的一系列數(shù)據(jù)，例如屈光度、散光度等。通過(guò)仔細(xì)解讀這些數(shù)據(jù)，我們可以確定病人的眼睛屈光度問(wèn)題，并給出相應(yīng)的配鏡建議。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何與病人進(jìn)行有效的溝通，幫助他們理解他們眼睛的問(wèn)題，并給予他們正確的建議和治療方案。這部分培訓(xùn)對(duì)于培養(yǎng)我們的溝通技巧和聆聽(tīng)能力非常有幫助。
最后，我們進(jìn)行了實(shí)際操作，實(shí)踐眼鏡配鏡和隱形眼鏡試戴的技巧。我們學(xué)習(xí)了如何正確測(cè)量病人的瞳孔距離和瞳孔高度，以確保配戴的眼鏡和隱形眼鏡符合個(gè)體的眼部特征和視力需求。我們還學(xué)習(xí)了如何為不同的病人選擇不同的眼鏡框架，根據(jù)他們的面形和個(gè)人喜好來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)于提高我們的操作技巧和服務(wù)質(zhì)量非常有幫助，使我們能夠更好地為病人提供個(gè)性化的驗(yàn)光服務(wù)。
通過(guò)這次眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了大量關(guān)于眼睛驗(yàn)光的知識(shí)和技能，也提高了我對(duì)這個(gè)行業(yè)的興趣和熱情。我深深意識(shí)到眼睛驗(yàn)光對(duì)于人們的視力健康有著極其重要的意義，它能夠幫助人們找到適合自己的眼鏡或隱形眼鏡，提高他們的視力和生活質(zhì)量。我相信，通過(guò)不斷努力學(xué)習(xí)和提升自己的技能，我將能夠成為一名優(yōu)秀的眼睛驗(yàn)光師，并為更多的人帶去光明和喜悅。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十三
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼已是九天過(guò)去了.在這幾天里，我們笑過(guò)，哭過(guò)，吶喊過(guò)，擁抱過(guò)，我們互相打氣，互相加油，互相幫助，互相指正.我們交到了朋友，見(jiàn)證了友誼，學(xué)到了知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí).真的非常感謝公司給我們提供的這次集體培訓(xùn)，也很榮幸地參加了這次培訓(xùn).
剛來(lái)到基地的時(shí)候，我以為會(huì)和在學(xué)校一樣枯燥的上課以及呆板的作息時(shí)間.但是教官們的激情和輔導(dǎo)員的體貼入微改變了我的想法，他們用中海達(dá)的獨(dú)有的企業(yè)文化喚醒了我們應(yīng)有的激情.在一次次地競(jìng)爭(zhēng)和游戲的過(guò)程中，我們用很短的時(shí)間完成了從陌生人到朋友的轉(zhuǎn)變，讓團(tuán)隊(duì)迅速有了很強(qiáng)的凝聚力和執(zhí)行力.特別是畢業(yè)墻的那次，在大家互相合作，互相奉獻(xiàn)，互相協(xié)助下，我們成功地越過(guò)了那道障礙墻.在分享感言的過(guò)程中，女生的眼淚和酸澀的鼻子告訴我，我們已經(jīng)是最最親密的伙伴了.在這過(guò)程中我們學(xué)到了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是友誼，什么是伙伴.
在公司高管給我們的講課中，我們了解了中海達(dá)公司的企業(yè)文化，歷史背景以及現(xiàn)狀.他們用精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)給我們展現(xiàn)了中海達(dá)事業(yè)的節(jié)節(jié)攀升，讓我們看到了中海達(dá)的迅猛發(fā)展以及可觀的前景，在他們的那句“中海達(dá)的產(chǎn)品是最棒的”中，我們感受到的是中海達(dá)公司這個(gè)團(tuán)體強(qiáng)大的自信以及必勝的信念.
在他們的講解下，我對(duì)這句“中國(guó)品牌，海洋情懷，達(dá)至四海”印象特別深刻.我被他們的演講深深地打動(dòng)了，有如此有人格魅力的領(lǐng)導(dǎo)，由局部到整體，中海達(dá)這個(gè)團(tuán)體自然也是非常有魅力.有他們的引領(lǐng)，中海達(dá)也必將走向更廣闊的'未來(lái).
在這次培訓(xùn)中，我看到了同學(xué)中涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的人才，他們或有超強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力，或有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，或有超強(qiáng)膽識(shí)勇于表現(xiàn)自己.在他們身上，我看到了自己的不足，和他們的交流中，我收獲了意想不到的知識(shí).能和如此優(yōu)秀的一批人一起工作，一定會(huì)很有意思的，也一定會(huì)有更大收獲的.
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十四
在人生中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙騙了?！奥愤b知馬力，日久見(jiàn)人心”。
1840年，x片和大麻首先來(lái)到了中國(guó)。x片戰(zhàn)爭(zhēng)從此爆發(fā)。x片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國(guó)人吃了x片后，屢戰(zhàn)屢敗，使x片成為了洋鬼子一大功”。毒害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會(huì)上的一個(gè)廢物……許多例子告訴我們毒是可怕的，是一個(gè)害人的壞蛋。新中國(guó)成立后，海洛因又到來(lái)了，弄得走私案一樁又一樁，中國(guó)人民痛苦不堪。盡管中國(guó)建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。
在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過(guò)，只要毒癮一來(lái)，如果沒(méi)有在吸毒，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫(huà)上看到，甚至有的人用各種方法來(lái)分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷往鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒(méi)辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢(qián)。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說(shuō)你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒(méi)事的?！边@樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國(guó)的未來(lái)，所以我們應(yīng)該杜絕毒。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十五
每次的學(xué)科培訓(xùn)我都感受頗多，受益匪淺。首先非常感謝執(zhí)教公開(kāi)課的每一位老師，他們教學(xué)設(shè)計(jì)的理念對(duì)我們具有深刻的指導(dǎo)意義，不只是影響我們個(gè)人，甚至影響我們整個(gè)學(xué)校。因?yàn)樵趯W(xué)校的展示課中，我們會(huì)“模仿”他們的做法，其他老師也會(huì)借鑒，進(jìn)而運(yùn)用于自己的課堂教學(xué)。本次培訓(xùn)聽(tīng)了李老師和車(chē)?yán)蠋煹恼n，我想了很多?！吧菊n堂”給學(xué)生展示的機(jī)會(huì)多了，對(duì)老師的挑戰(zhàn)也大了。從兩位老師的身上我學(xué)到了很多好的方法，領(lǐng)會(huì)到了新的理念。下面只談我體會(huì)最深的兩點(diǎn)：
首先是“備教材”和“備學(xué)生”，尤其是“備學(xué)生”，預(yù)設(shè)學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況，以及采取的措施。其次是課堂調(diào)控能力，給學(xué)生越大的展示空間，教師就要面臨越大的挑戰(zhàn)，做到游刃有余，收放自如，需要較高的.教育機(jī)智。
特別是在小組展示的時(shí)候，其他學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，首要任務(wù)就是培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)，在此基礎(chǔ)之上，提出問(wèn)題，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十六
今年x月，我有幸參加了桂林市華州融資性擔(dān)保有限公司的培訓(xùn)班，短短一個(gè)星期的培訓(xùn)，我們認(rèn)真地學(xué)習(xí)了辦公室有關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，加深了對(duì)辦公室各項(xiàng)工作重要性的認(rèn)識(shí)。
在培訓(xùn)過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開(kāi)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用。我深刻地感受到新環(huán)境、新領(lǐng)導(dǎo)、新同事、新崗位對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)良好的機(jī)遇，也是一個(gè)很好鍛煉和提升自己各方面能力的機(jī)會(huì)。在工作初期，我了解了本部門(mén)的宗旨任務(wù)，學(xué)習(xí)了公司的人事規(guī)章制度，熟悉了日常事務(wù)處理的.一些基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)也多方面努力摸索工作方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的轉(zhuǎn)變，以嶄新的姿態(tài)迎接新工作的挑戰(zhàn)。
密相結(jié)合。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，文秘人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)。
在今后的工作中我將努力改正自身缺點(diǎn)，熱情投入工作中，首先加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高思想素質(zhì)和工作水平，主動(dòng)做好自己的本職工作，雖然行政的工作很瑣碎、繁雜，但我會(huì)努力從多方面進(jìn)一步提高自身的應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力、抗壓能力、不斷在工作中進(jìn)取、完善自己，以便更好的完成自己的工作。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十七
今年3月30日至7月30日，根據(jù)公司安排，我有幸參加了國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院舉辦的繼電保護(hù)培訓(xùn)班。能成為首批培訓(xùn)員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時(shí)也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一次不斷完善和提高自己潛力的機(jī)會(huì)。
這次培訓(xùn)是在國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行的。那里是國(guó)家電網(wǎng)公司為大力轉(zhuǎn)變公司和電網(wǎng)發(fā)展方式，加快建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司而組建的高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才與技能人才培養(yǎng)基地，電網(wǎng)實(shí)用新技術(shù)與新技能應(yīng)用示范中心。
培訓(xùn)期間，先后學(xué)習(xí)了公共基礎(chǔ)課如《企業(yè)文化》、《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通協(xié)調(diào)》、《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》等，專業(yè)知識(shí)課如《安全規(guī)程》、《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)》、《二次回路》、《電力系統(tǒng)故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實(shí)訓(xùn)室對(duì)主變保護(hù)屏、線路保護(hù)屏、母線保護(hù)屏、斷路器保護(hù)屏等進(jìn)行了校驗(yàn)和故障查找消除。在這4個(gè)月的培訓(xùn)生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學(xué)習(xí)，生活等幾個(gè)方面總結(jié)此次學(xué)員培訓(xùn)。
專業(yè)知識(shí)理論方面
(一)對(duì)《電力系統(tǒng)故障分析》的學(xué)習(xí)。這是繼電保護(hù)專業(yè)的最基礎(chǔ)的部分，要掌握故障分析，首先要對(duì)電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有深刻的理解，所以能夠說(shuō)繼電保護(hù)是一門(mén)綜合性的課程。透過(guò)對(duì)故障分析的重新學(xué)習(xí)，我對(duì)電力系統(tǒng)常見(jiàn)故障有了全面的認(rèn)識(shí)，透過(guò)對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對(duì)性。
(二)對(duì)《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)原理》進(jìn)行學(xué)習(xí)。繼電保護(hù)原理也是繼電保護(hù)專業(yè)的基礎(chǔ)，這門(mén)課透過(guò)對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問(wèn)題。由于我們這些同志絕大部分來(lái)自地區(qū)供電公司，所以我們主要學(xué)習(xí)了220kv及以下電壓等級(jí)的保護(hù)原理。
(三)對(duì)電流互感器、電壓互感器(以下簡(jiǎn)稱ct、pt)的學(xué)習(xí)。ct和pt是繼電保護(hù)專業(yè)務(wù)必掌握的部分，因?yàn)槔^電保護(hù)對(duì)一次系統(tǒng)的保護(hù)是建立在對(duì)一次系統(tǒng)的監(jiān)視上的，ct、pt將一次的大電流、高電壓變?yōu)槔^電保護(hù)能夠使用的小電流、低電壓。透過(guò)學(xué)習(xí)，我掌握了ct二次繞組有好幾個(gè)，分別供保護(hù)、測(cè)量、計(jì)量用，以及零序電流的采集方法;ct、pt的極性接線正確與否直接關(guān)系到保護(hù)是否能可靠工作。
(四)二次回路對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)陌生的知識(shí)點(diǎn)。以前學(xué)校重視原理教學(xué)，二次回路部分并沒(méi)有講。這個(gè)月在開(kāi)始講二次回路前，我對(duì)其進(jìn)行了惡補(bǔ)，有什么不會(huì)的問(wèn)題，找老師和有工作經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教，在之后透過(guò)上課學(xué)習(xí)，我對(duì)二次回路有了必須程度的掌握，二次回路分為控制回路、測(cè)量回路、信號(hào)回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動(dòng)裝置回路以及操作電源系統(tǒng)，此刻我掌握比較好的是電源系統(tǒng)、測(cè)量回路和信號(hào)回路，其他的回路我正在不斷的學(xué)習(xí)中。
(五)學(xué)習(xí)北京博電繼電保護(hù)測(cè)試儀的使用。在學(xué)習(xí)中，既溫習(xí)了各種繼電保護(hù)原理，還掌握了測(cè)試儀的使用方法以及對(duì)各種保護(hù)的測(cè)試方法。
繼保實(shí)訓(xùn)室涵蓋了變電站所有的繼電保護(hù)。它的最大優(yōu)點(diǎn)在于能夠讓我們親自隨意動(dòng)手學(xué)習(xí)。讓我門(mén)能夠清楚以后自己將從事怎樣樣的一個(gè)工作，對(duì)今后的工作有一個(gè)初步的`了解。比如做母線差動(dòng)保護(hù)實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們能夠把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時(shí)使母聯(lián)開(kāi)關(guān)失靈，然后觀察跳閘現(xiàn)象。這個(gè)實(shí)驗(yàn)在幾面保護(hù)屏上都有工作，如果在實(shí)際變電站里，是不允許這樣做的。但在實(shí)訓(xùn)室，我們能夠放心的做，這樣透過(guò)觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就能夠?qū)W到很多，構(gòu)成面得知識(shí)，而不是單個(gè)獨(dú)立的知識(shí)點(diǎn)。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十八
眼睛驗(yàn)光是指通過(guò)一系列測(cè)試和測(cè)量，以評(píng)估一個(gè)人的視力狀況和眼球健康狀況的過(guò)程。作為一名視光師，我在參加眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)之后，受益匪淺。這次培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了驗(yàn)光工作的重要性和挑戰(zhàn)性，也為我提供了提升技能和服務(wù)質(zhì)量的機(jī)會(huì)。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)教會(huì)了我正確的測(cè)試步驟和流程。在培訓(xùn)課程中，我們首先學(xué)習(xí)了如何與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系。這對(duì)于確保測(cè)試的準(zhǔn)確性是至關(guān)重要的。然后，我們學(xué)習(xí)了各種驗(yàn)光儀器的使用方法，包括自動(dòng)驗(yàn)光機(jī)、裂隙燈和視力圖表等。通過(guò)學(xué)習(xí)這些基本知識(shí)和技能，我能夠熟練地進(jìn)行各種測(cè)試，如近視、遠(yuǎn)視和散光的檢測(cè)，以及眼球健康的評(píng)估。
其次，這次培訓(xùn)還加強(qiáng)了我的解讀和分析能力。在實(shí)際的驗(yàn)光過(guò)程中，儀器的讀數(shù)只是一個(gè)指標(biāo)，我們需要根據(jù)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行正確的解讀和分析。這就需要我們?cè)谂嘤?xùn)中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。例如，通過(guò)測(cè)量患者的屈光度和角膜曲率，我們可以計(jì)算出適合他們的眼鏡度數(shù)。此外，驗(yàn)光還可以發(fā)現(xiàn)一些眼球疾病和其他健康問(wèn)題，如白內(nèi)障和眼底病變等。這些都需要我們具備良好的觀察力和分析能力，以確保準(zhǔn)確的診斷和治療。
第三，眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)提供了不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)的機(jī)會(huì)。眼科技術(shù)和儀器不斷更新，我們需要不斷學(xué)習(xí)，以跟上最新的發(fā)展。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了一些最新的技術(shù)，如四個(gè)點(diǎn)角膜曲率測(cè)量?jī)x和OCT掃描儀等。這些新技術(shù)為我們提供了更準(zhǔn)確和全面的測(cè)試結(jié)果，有助于更好地為患者提供服務(wù)。此外，培訓(xùn)還提供了參觀醫(yī)院和眼科診所的機(jī)會(huì)，讓我們了解不同的工作環(huán)境和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第四，這次培訓(xùn)還加強(qiáng)了我的人際溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。在實(shí)踐中，我們往往需要與其他醫(yī)療人員和患者合作，并且需要在繁忙和高壓的環(huán)境下工作。培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一些小組討論和角色扮演，以提高我們的溝通和合作能力。這對(duì)我在日常工作中與患者和同事進(jìn)行有效的交流和協(xié)作非常有幫助。同時(shí)，培訓(xùn)還提倡團(tuán)隊(duì)合作和互助精神，讓我們意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的努力才能提供更好的服務(wù)。
最后，這次培訓(xùn)讓我深感自豪和使命感。作為一名視光師，我們的工作是幫助患者保持良好的視力和眼球健康。通過(guò)參加這次培訓(xùn)，我明白了自己的責(zé)任和重要性。我們的工作不僅僅是提供眼鏡度數(shù)和配鏡，更是關(guān)注和保護(hù)人們的視力和眼健康。這給了我滿滿的動(dòng)力和使命感，激勵(lì)我不斷努力提高自己的專業(yè)能力和服務(wù)質(zhì)量。
總結(jié)起來(lái)，眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)讓我從多個(gè)方面受益匪淺。它教會(huì)了我正確的測(cè)試步驟和流程，加強(qiáng)了我的解讀和分析能力，提供了不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)了我的人際溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力，激發(fā)了我的使命感和自豪感。作為一名視光師，我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)能力和服務(wù)質(zhì)量，為患者提供最好的視力矯正和眼健康管理。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇一
在大二的這個(gè)學(xué)期，我選修了魅力禮儀課程。
我覺(jué)得這是作為大學(xué)生必須面對(duì)的選修課，所以在選擇過(guò)程中我的態(tài)度非常謹(jǐn)慎。我覺(jué)得自身的修養(yǎng)還有欠缺，氣質(zhì)方面還打不到效果，經(jīng)再三思量和對(duì)比后，之所以選修這門(mén)課程，主要原因有以下幾點(diǎn)：首先，作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)《魅力禮儀》課程有利于提高自己的禮儀素養(yǎng);其次，在學(xué)校與社會(huì)上，自己需要更加自信、更加積極主動(dòng)地去推銷自己，而魅力禮儀是則自己成長(zhǎng)和成功必需的法寶;再次，我覺(jué)得自身的修養(yǎng)還有欠缺，氣質(zhì)方面還打不到效果，作為一名專業(yè)的學(xué)生在今后的工作中需要接待外賓，更需要掌握禮儀知識(shí)。所以就下定決心選擇了《魅力禮儀》。
剛開(kāi)始有點(diǎn)不適應(yīng)，覺(jué)得這些禮儀都很累，覺(jué)得在生活中也用不到，但是經(jīng)過(guò)老師的講解，覺(jué)得越來(lái)越有用，在以后的生活中、工作中，用處都很大，既為人們所認(rèn)同，又為人們所遵守，簡(jiǎn)言之，禮儀就是人們?cè)谏鐣?huì)交往活動(dòng)中應(yīng)共同遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則。
從個(gè)人修養(yǎng)的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。從傳播的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。
禮儀的主要功能，從個(gè)人的角度來(lái)看，一是有助于提高人們的自身修養(yǎng);二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進(jìn)人們的社會(huì)交往，改善人們的人際關(guān)系;從團(tuán)體的角度來(lái)看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要附著點(diǎn)。大凡國(guó)際化的企業(yè)，對(duì)于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求。
在個(gè)人修養(yǎng)方面，現(xiàn)代禮儀起了很大作用。學(xué)習(xí)現(xiàn)代禮儀，不僅規(guī)范了自己的行為，使舉止得體，言語(yǔ)文雅，而且還培養(yǎng)了禮貌待人接物的好習(xí)慣。尤其是平時(shí)老師舉的典例，實(shí)訓(xùn)室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮(zhèn)定，落落大方的面對(duì)眼前的一切。同時(shí)也了解到了許多國(guó)家的不同的風(fēng)俗習(xí)慣，多姿多彩的課堂模擬，同學(xué)們的踴躍參與，爭(zhēng)相表演各國(guó)風(fēng)俗，形象生動(dòng)，激情澎湃，再談吐言語(yǔ)中學(xué)到了許多。
總之，現(xiàn)代禮儀對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是十分重要的，在職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，學(xué)歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會(huì)使你在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)更大優(yōu)勢(shì)。
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，《魅力禮儀》這門(mén)課程對(duì)我觸動(dòng)很大，對(duì)我學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生了重大影響。作為一個(gè)女生，我希望在外在形象塑造方面可以多講一點(diǎn)，講細(xì)一點(diǎn)。老師上課風(fēng)趣幽默、博學(xué)多識(shí)、為人師表的形象，亦將對(duì)我產(chǎn)生重大影響。我將會(huì)把課上學(xué)習(xí)的知識(shí)運(yùn)用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修養(yǎng)、個(gè)人形象和人際關(guān)系，使自己在公關(guān)禮儀方面有一個(gè)質(zhì)的提高。
隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展，文明程度的不斷提高，以及人與人之間的交往日益頻繁，文明禮儀已成為現(xiàn)代社會(huì)中人們生活、商務(wù)等方面不可缺少的部分。因此，學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)，對(duì)提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的意義。
學(xué)習(xí)禮儀課程后我變得真誠(chéng)且更加尊重他人。
蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈(zèng)來(lái)獲得一個(gè)朋友，你須貢獻(xiàn)你誠(chéng)摯的愛(ài)，學(xué)習(xí)怎樣用正當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)贏得一個(gè)人的心?！彼灾挥姓嬲\(chéng)待人才是尊重他人，只有真誠(chéng)尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠(chéng)和尊重是相輔相成的。
在生活中無(wú)論是什么場(chǎng)合，都是需要尊重的，因?yàn)樽约罕憩F(xiàn)欲很強(qiáng)烈好強(qiáng)的性格而吃過(guò)虧。
總結(jié)了一些道理，請(qǐng)切記三點(diǎn)：給他人充分表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，對(duì)他人表現(xiàn)出你最大的熱情，給對(duì)方永遠(yuǎn)留有余地。
我們不要因?yàn)樽陨韽男∩钤诔鞘卸懦鈴泥l(xiāng)村來(lái)到的同學(xué)們。因?yàn)槲覀兪瞧降取?BR> 驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇二
今年的暑假挺特別的。不單單是因?yàn)檫@是我人生中，大學(xué)生涯以來(lái)的第一個(gè)暑假，更是因?yàn)?，我參加了學(xué)校組織的“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”20xx年暑期團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班。自開(kāi)班以來(lái)的7天來(lái)，我真的收獲了很多，成長(zhǎng)了很多。能以總結(jié)的方式和老師，同學(xué)們分享我的心得體會(huì)，我感到很榮幸。這一周，我感到很充實(shí)，很快樂(lè)，很感動(dòng)。
下面，我就來(lái)說(shuō)一下，這一周所想所感所得。
理論培訓(xùn)
13、14兩日我們先后聽(tīng)了四個(gè)報(bào)告。
首先是厲老師在開(kāi)班典禮上的重要講話，接下來(lái)就是陳一峰副書(shū)記的重要報(bào)告。這兩次連續(xù)的講話讓我對(duì)團(tuán)學(xué)的認(rèn)識(shí)上升到了一個(gè)新的高度。厲老師對(duì)我們提出五點(diǎn)要比一般大學(xué)生具備的更高的要求與目標(biāo)、把我五個(gè)結(jié)合以及處理好兩個(gè)關(guān)系，精辟的論述了當(dāng)今團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該具備，必須具備的素質(zhì)。接下來(lái)陳一峰副書(shū)記又重點(diǎn)談?wù)摿藘蓚€(gè)問(wèn)題，更是站在了歷史與現(xiàn)實(shí)的高度，分析闡述了團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該深入思考的兩個(gè)問(wèn)題。
心里話是，以前我根本沒(méi)有如此深入的思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞匯，也從未深仔細(xì)思量過(guò)，團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該具備哪些素質(zhì)，承擔(dān)哪些責(zé)任。而那個(gè)上午，帶給我的，不僅僅是灌頂醍醐，更是一個(gè)深入思考的警鐘。
然后，余麗教授做《國(guó)際形勢(shì)——中美關(guān)系》報(bào)告。簡(jiǎn)單，平實(shí)的語(yǔ)言分析當(dāng)下中美之間微妙的關(guān)系。我認(rèn)為，這是在緊緊的承接了陳一峰副書(shū)記的報(bào)告中，在國(guó)際形勢(shì)下團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)該正視和面對(duì)的問(wèn)題，又一種更為具體和形象的激勵(lì)。整個(gè)余教授的報(bào)告的精髓，我想用五個(gè)字來(lái)概括，我想這也是校團(tuán)委以及余教授想要傳授于我們的——任重而道遠(yuǎn)。毫不客氣的說(shuō)，青年，是祖國(guó)的未來(lái)。而我們團(tuán)學(xué)骨干，不僅僅是黨的接班人，更是未來(lái)，帶領(lǐng)中國(guó)屹立于世界民族之林的中堅(jiān)力量。所以說(shuō)，我們，任重而道遠(yuǎn)。
不得不承認(rèn)，本次青馬培訓(xùn)的理論部分，安排的極為合理。緊接著上面的團(tuán)學(xué)骨干需要面對(duì)的嚴(yán)峻的形式，辛世俊教授的《弘揚(yáng)感恩文化，構(gòu)建和諧社會(huì)》繼踵而至。感恩文化，是我們中華民族積淀了五千年的文化的精華，歷久不衰。青年團(tuán)干，需要傳承與發(fā)揚(yáng)這種精神文明，至少我們需要具備一顆感恩的心，學(xué)會(huì)感恩。
理論培訓(xùn)的最后，是葛坤英教授的《構(gòu)建高校團(tuán)學(xué)干部人生三大支撐》。從夯實(shí)物質(zhì)支撐、強(qiáng)化精神支撐以及堅(jiān)固社會(huì)支撐三個(gè)大方面，深入細(xì)致的討論了團(tuán)學(xué)骨干需要達(dá)到的諸多目標(biāo)與要求。更是對(duì)前面兩次報(bào)告的一種涵蓋是的總結(jié)與延伸。
整個(gè)理論培訓(xùn)，帶給我的，并不僅僅是老師們講授的道理。我想最重要的是，老師們的報(bào)告，告訴了我，要深入思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞，如何做好這個(gè)角色等等更多需要我們自己去體會(huì)的東西。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇三
20xx年x月x日起我在餐飲部的學(xué)習(xí)，x總監(jiān)和x經(jīng)理為我制定了詳細(xì)的實(shí)習(xí)計(jì)劃。
xx酒店有四個(gè)獨(dú)具特色的餐廳，及各種類型的會(huì)議室x個(gè)。地下一層還設(shè)有xx街、xx吧等特色餐飲。
在餐飲部培訓(xùn)的x個(gè)月里我主要掌握了中餐宴會(huì)擺臺(tái)、餐飲服務(wù)的六大技能、西餐擺臺(tái)、送餐、機(jī)組用餐接待、宴會(huì)預(yù)定、宴會(huì)臺(tái)型設(shè)計(jì)等.
了解中西飲食文化；熟悉各餐廳菜譜；海鮮的烹飪方法；酒水、茶水及香煙價(jià)格；標(biāo)準(zhǔn)單的制定；菜品推銷的技巧等。
洗碗機(jī)的使用；灶臺(tái)和煙道的清洗方法；各種清潔劑的用途；庫(kù)房管理流程等。
1、熱愛(ài)你的工作：當(dāng)你熱愛(ài)自己的工作，你就會(huì)快樂(lè)地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康與良好的服務(wù)。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。
2、積極參與各種職位培訓(xùn)：培訓(xùn)學(xué)習(xí)是進(jìn)步與發(fā)展的源泉。
3、要有勤奮的精神：餐飲工作主要是手頭工作，通常不會(huì)過(guò)重，多做一些也不會(huì)累壞。所以我們要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主動(dòng)地工作，主動(dòng)地尋找工作。只要你勤奮成功的大門(mén)就為你敞開(kāi)。
5、要有自信心：與金錢(qián)、勢(shì)力、出身背景相比，自信是最重要的東西，自信能幫助人排除各種障礙、克服各種困難，相信自己是最優(yōu)秀的。
6、要學(xué)會(huì)做人：做人就是做一位敬業(yè)、感恩、樂(lè)于助人、講職業(yè)道德的人，真誠(chéng)做人、認(rèn)真做事，事業(yè)將會(huì)更成功。
7、責(zé)任：就是以公司利益為重，對(duì)自己的工作崗位負(fù)責(zé)；就是為客人負(fù)責(zé)，給客人提供優(yōu)質(zhì)的出品與服務(wù)；即使沒(méi)有人監(jiān)督你，你也會(huì)認(rèn)真地做好工作，這就是責(zé)任的表現(xiàn)。
8、平常心面對(duì)工作中的不公平：在工作中沒(méi)有絕對(duì)的公平，位在努力者面前，機(jī)會(huì)總是均等的。沒(méi)有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。
9、團(tuán)隊(duì)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神是企業(yè)一致的追求，餐飲企業(yè)的工作由多種分工組成，非常需要團(tuán)隊(duì)成員的配合。具有團(tuán)隊(duì)精神、善于合作的員工和企業(yè)都更成功。
10、每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)：每天創(chuàng)新一點(diǎn)點(diǎn)，是在走向領(lǐng)先；每天多做一點(diǎn)點(diǎn)，是在走向豐收；每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)是在走向成功。
餐飲部x個(gè)月的培訓(xùn)很快就結(jié)束了，總的來(lái)說(shuō)，在這些日子里自己確學(xué)到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務(wù)程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好同事之間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道；更重要的是，在x個(gè)月的工作中，我深刻地體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學(xué)習(xí)的方向和側(cè)重點(diǎn)。最后，感謝酒店能提供這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇四
從教近三十年，大大小小，各級(jí)各類的培訓(xùn)著實(shí)參加了不少，可謂舉不勝舉。但全縣教育系統(tǒng)干部全員培訓(xùn)真的還是頭一回。今天是參加培訓(xùn)的第一天，如果試著用今天下午主講王俊校長(zhǎng)的“結(jié)構(gòu)論”“概括”地說(shuō)說(shuō)自己今天的感悟的話，那就是烈日炎炎，感悟多多，眼前處處有亮點(diǎn)：
亮點(diǎn)一：服務(wù)無(wú)微不至。今年的培訓(xùn)全縣在教育局六樓設(shè)有主會(huì)場(chǎng)，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)分會(huì)場(chǎng)觀看最先進(jìn)的云視頻。我們汪橋在鎮(zhèn)教管組云視頻會(huì)議室。當(dāng)我們剛到教管組，就有領(lǐng)導(dǎo)微笑著問(wèn)候我們最遠(yuǎn)不得不起早乘車(chē)來(lái)的蓮臺(tái)一行，我們倍感親切。隨后我們上二樓會(huì)議室，才發(fā)現(xiàn)會(huì)場(chǎng)內(nèi)干凈整潔的桌椅進(jìn)行了重新擺放，那一把把椅子全部面向主席臺(tái)，那就是說(shuō)今天不是圓桌會(huì)議，也不是茶話會(huì)，而是看云視頻聽(tīng)講座為主的了。每個(gè)座位的桌面上放有一瓶飲用純凈水，培訓(xùn)學(xué)員手冊(cè)一冊(cè)。還沒(méi)坐定，我們又發(fā)現(xiàn)教管組的張會(huì)計(jì)正在調(diào)試云視頻的效果，背景、音效、畫(huà)面等等，一邊調(diào)一邊問(wèn)，可以不?當(dāng)然不只這些，可見(jiàn)我們教管組的領(lǐng)導(dǎo)們培訓(xùn)前就做了很多準(zhǔn)備工作，工作重心是突出服務(wù)，工作方式是以身示范。我內(nèi)心里不由浮出一句：領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo)，什么時(shí)候我們用心就會(huì)發(fā)現(xiàn)夠我們學(xué)的了。
亮點(diǎn)二：領(lǐng)導(dǎo)無(wú)比重視。這次暑期教育干部全員培訓(xùn)，教育局放暑假前就發(fā)文部署，安排具體，學(xué)校校長(zhǎng)在上期期末工作會(huì)上就再次強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。從今天主會(huì)場(chǎng)的來(lái)看，不難發(fā)現(xiàn)在家的局領(lǐng)導(dǎo)均參加了開(kāi)學(xué)典禮，三位學(xué)員代表講話盡管不都在主會(huì)場(chǎng)，當(dāng)?shù)涠Y井然有序，特別是周副局的講話如一股清泉沁人心脾，倍感監(jiān)利正在有教育大縣向教育強(qiáng)縣邁進(jìn)。是啊，“干部強(qiáng)，則教育強(qiáng)!”我仿佛聽(tīng)到了監(jiān)利吹響了振興教育的集結(jié)號(hào)，熱血一下子沸騰起來(lái)。
上午培訓(xùn)不到一節(jié)課，縣局下派的聯(lián)絡(luò)員就到我們分會(huì)場(chǎng)，一是檢查設(shè)備，二是一同聽(tīng)講座。特別是教管組的領(lǐng)導(dǎo)們分工明確，他們除了按照組織、技術(shù)、信息、后勤等各司其職外，還全程參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，認(rèn)真做筆記，為我們這些下屬做出了表率。因此，全鎮(zhèn)包括教管組領(lǐng)導(dǎo)一共60位教育干部今天無(wú)一人無(wú)故遲到早退，學(xué)習(xí)氛圍空前濃郁。
亮點(diǎn)三：講座無(wú)限精彩。今天主講的有全國(guó)知名大學(xué)的教授學(xué)者，也有本縣追尋教育夢(mèng)想的弄潮兒。上海師范大學(xué)的劉學(xué)明教授關(guān)于《義務(wù)教育校長(zhǎng)專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》解讀，讓我們明白了時(shí)代需要什么樣的校長(zhǎng)，為我們回答了什么樣的校長(zhǎng)就是好校長(zhǎng)。有白螺小學(xué)熊校長(zhǎng)用有進(jìn)步的普通話介紹的學(xué)校的校園文化建設(shè)別致新穎，還有玉小副校長(zhǎng)郭亞菊介紹的校本培訓(xùn)課程讓我大開(kāi)眼界，教師分批次到荊州“西游取經(jīng)”，美麗校園“班班行”等，特別是周五快樂(lè)60分，每周我來(lái)秀等讓我們躍躍欲試。最值得一提的是實(shí)驗(yàn)中學(xué)的校長(zhǎng)，語(yǔ)言詼諧幽默，知識(shí)全面寬廣。他引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)論獨(dú)樹(shù)一幟，不斷地培養(yǎng)學(xué)生善于總結(jié)歸納，提煉結(jié)構(gòu)，嘗試高度概括，提高邏輯推理和演繹推理的能力。從生活點(diǎn)滴思考的提煉總結(jié)，到高考試題的解題策略歸納指南，我們分會(huì)場(chǎng)不時(shí)可以聽(tīng)到陣陣爽朗開(kāi)心的笑聲和由衷的鼓掌。真的想不到，專家學(xué)者的精彩講座，不近其人，也精彩紛呈，魅力四射，感染無(wú)窮。
培訓(xùn)回來(lái)，草草晚飯，連夜品味培訓(xùn)第一天的感悟，讓我更加堅(jiān)定了樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的信心，更加體會(huì)到了教育培訓(xùn)是我們教師最大的福利這句話的真正含義。從今天的培訓(xùn)來(lái)看，還有一點(diǎn)感悟就是：培訓(xùn)原來(lái)也可以讓我們基層的教育工作者體驗(yàn)到教師無(wú)比幸福!
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇五
通過(guò)此次網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)一步理解，對(duì)新教材有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。其中感觸特別深的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，現(xiàn)在更加關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀。新教材的編寫(xiě)無(wú)論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁(yè)面的設(shè)置都十分重視和體現(xiàn)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和興趣特點(diǎn)，努力為學(xué)生提供生動(dòng)活潑、主動(dòng)求知的生活材料。面對(duì)耳目一新的教材，我們老師就應(yīng)當(dāng)理解教材目標(biāo)，把握教材編排的特點(diǎn)，選用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到教學(xué)中來(lái)，以下是我學(xué)習(xí)了新課程標(biāo)準(zhǔn)后的一些體會(huì)：
一、營(yíng)造寬松和諧的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性。
心理學(xué)研究表明，人在輕松和諧的環(huán)境里思維表現(xiàn)的最活躍。反之，在壓抑的思想環(huán)境里，在禁錮的課堂教學(xué)氣氛中，很難產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種寬松、愉快的教學(xué)情景，引發(fā)學(xué)生積極思考，主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)不是枯燥的，而是有趣的。
二、重視學(xué)生的體驗(yàn)性學(xué)習(xí)。
多年來(lái)，我們的課堂教學(xué)是傳授式、封閉式的。老師講得多，學(xué)生思考少：一問(wèn)一答多，合作交流少;強(qiáng)求一致多，發(fā)展個(gè)性少;完成任務(wù)多，體驗(yàn)樂(lè)趣少。一句話，老師包辦代替多，學(xué)生親歷體驗(yàn)少。那么這次課標(biāo)提出的三位目標(biāo)就是要改變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心。
三、提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題、分析和解決問(wèn)題的能力。
現(xiàn)代教育心理學(xué)研究指出：學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程不能僅是接受知識(shí)的過(guò)程，更應(yīng)是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的全過(guò)程。在平時(shí)教學(xué)中，我也注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題、分析和解決問(wèn)題的能力，但關(guān)注度不高，有時(shí)流于形式。從學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題的方面可以看出，學(xué)生這方面的能力還是比較弱的。在今后的教學(xué)中要讓學(xué)生掌握分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的一些基本方法，從而體驗(yàn)解決問(wèn)題方法的多樣性。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇六
通過(guò)這幾天的培訓(xùn)，讓我受益非淺.最讓我感受深刻的主要有以下幾點(diǎn)：
首先以前的我總認(rèn)為只要我努力了，只要我認(rèn)真學(xué)習(xí)，那么我就是一個(gè)好學(xué)生；現(xiàn)在的我一直認(rèn)為只要我認(rèn)真﹑踏實(shí)地工作，那么我就是一位好教師.但是丁玉祥老師的一句話“單位時(shí)間里誰(shuí)最有效”給我提了醒，讓我明白了，作為一名好教師并不只看你夠不夠努力，夠不夠認(rèn)真，關(guān)鍵是要看你完成的效果.要學(xué)會(huì)更聰明而非更努力的工作.這是我覺(jué)得比較重要的一點(diǎn).
其次，總覺(jué)得自己的知識(shí)還不完善，擔(dān)心會(huì)因?yàn)樽约旱挠薇慷鴰Ыo學(xué)生沉重的負(fù)擔(dān).聽(tīng)了張祥老師的講話后，讓我對(duì)自己又充滿了信心.當(dāng)今社會(huì)各種信息變化發(fā)展的比較快，要想跟得上時(shí)代的腳步，就要不斷的充實(shí)自己，多看書(shū)，多了解社會(huì)的變化發(fā)展和外界的知識(shí)，()不要只局限于課本和教材.要廣泛的了解各種知識(shí).只有豐富了自己，才能把更多的知識(shí)傳授給學(xué)生，才能使自己的水桶里的水越來(lái)越多.
再次，我覺(jué)得教師要以身作則.這點(diǎn)我覺(jué)得很重要.比如在我以后的上課過(guò)程中，我要求學(xué)生上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，這一點(diǎn)我會(huì)以身作則，讓學(xué)生和我互相監(jiān)督.還有，教師平時(shí)的言談舉止一定要注意，因?yàn)槟愕男袨榱?xí)慣會(huì)直接影響到你的學(xué)生.學(xué)生會(huì)以你為榜樣的.如果你做的好，相信你的學(xué)生也會(huì)好的.
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，使我對(duì)教學(xué)有了更深一層的認(rèn)識(shí)，也使我對(duì)今后的教學(xué)有一個(gè)更充分的準(zhǔn)備.我會(huì)在實(shí)踐中繼續(xù)充實(shí)所聽(tīng)的理論并更好的完善它.
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇七
通過(guò)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)到了一些新的營(yíng)銷管理知識(shí)，懂得了在實(shí)踐中鍛煉出一個(gè)高績(jī)效的營(yíng)銷隊(duì)伍對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)是多么的重要。在自然科學(xué)與技術(shù)科學(xué)領(lǐng)域，可以采取 拿來(lái)主義 把國(guó)際上最先進(jìn)成果拿來(lái) 為我所用 ，但在市場(chǎng)營(yíng)銷管理方面，卻不能把國(guó)外的那一套體系生搬硬套地直接移植過(guò)來(lái)，而必須結(jié)合我們的國(guó)情、民情以及企業(yè)的實(shí)際情況加以融會(huì)貫通地創(chuàng)造出適合自己的市場(chǎng)營(yíng)銷管理體系做到 洋為中用 才能奏效。
正如古人所說(shuō) 桔生淮南則為桔，生于淮北則為枳，葉徒相似，其實(shí)味不同。所以然者何?水土異也。 (《晏子春秋》)。
下面僅就我參加集團(tuán) 市場(chǎng)營(yíng)銷 培訓(xùn)班學(xué)習(xí)后，結(jié)合自己的工作實(shí)際和一些思考，談?wù)剬?duì)如何搞活 市場(chǎng)營(yíng)銷 工作的幾點(diǎn)粗淺認(rèn)識(shí)，以便共同學(xué)習(xí)和交流。
一、策劃合理，準(zhǔn)備充分，把握商機(jī)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗
記得孫子兵法里講過(guò) 多算勝，少算不勝 。不打無(wú)準(zhǔn)備之仗， 凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢 。任何一件重要的事情，都需要事先作必要的準(zhǔn)備和周密的策劃，以確保能夠達(dá)到目的。銷售是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，要使得銷售成功，它需要銷售人員做必要的準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步接近客戶的工作具有較強(qiáng)的針對(duì)性，能夠有計(jì)劃有步驟地展開(kāi)，避免失誤，爭(zhēng)取主動(dòng)高效地完成銷售。
1、物質(zhì)準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備工作做得好，可以讓客戶感到銷售人員的誠(chéng)意，可以幫助銷售人員樹(shù)立良好的洽談形象，形成友好、和諧、寬松的洽談氣氛。物質(zhì)方面的準(zhǔn)備，首先是銷售人員自己的儀表氣質(zhì)，以整潔大方、干凈利落、莊重有氣質(zhì)的儀表給客戶留下其道德品質(zhì)、工作作風(fēng)、生活情調(diào)等方面良好的第一印象。其次銷售人員應(yīng)根據(jù)訪問(wèn)目的的不同準(zhǔn)備隨身必備的物品，通常有客戶的資料、樣品、價(jià)目表、合同紙、筆記本、筆等等。物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)當(dāng)認(rèn)真仔細(xì)，不能丟三落四，以防訪問(wèn)中因此而誤事或給客戶留下不好的印象。行裝不要過(guò)于累贅。風(fēng)塵仆仆的模樣會(huì)給人留下 過(guò)路人 的印象，就會(huì)影響洽談的效果。
2、增強(qiáng)自信，對(duì)于銷售人員取得成功至關(guān)重要。銷售人員在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下貿(mào)然訪問(wèn)客戶，往往因?yàn)榍闆r不明、底數(shù)不清總擔(dān)心出差錯(cuò)，造成言詞模棱兩可，而客戶看到這種對(duì)推銷自己的產(chǎn)品都信心不足的銷售人員時(shí)，首先會(huì)感到擔(dān)心和失望，進(jìn)而不能信任銷售人員所推銷的產(chǎn)品，當(dāng)然更不會(huì)接受。因此，充分的前期準(zhǔn)備工作，可以使銷售人員底氣十足，充滿信心，銷售起來(lái)態(tài)度從容不迫，言語(yǔ)舉止得當(dāng)，容易取得客戶信任。
3、銷售人員要做到 知己 ，才能提高銷售的成功率。所謂的 知己 就是需要掌握自己公司多方面的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、規(guī)模等情況以及自己負(fù)責(zé)的產(chǎn)品的性能、指標(biāo)、價(jià)格等知識(shí)。
對(duì)于客戶來(lái)說(shuō)，銷售人員就是公司。但事實(shí)上銷售人員只是代表公司而己。既然銷售人員代表著公司，他就應(yīng)該對(duì)企業(yè)有一個(gè)全面的了解，包括經(jīng)營(yíng)目標(biāo)、經(jīng)營(yíng)方針、歷史業(yè)績(jī)、企業(yè)及所銷售產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)等等。
4、掌握公司服務(wù)的敏捷度。需采用運(yùn)送方式送到客戶手中的產(chǎn)品，客戶對(duì)公司的服務(wù)的敏捷度要求就非常高，客戶所希望的不僅是送貨及時(shí)，而且要準(zhǔn)確無(wú)誤，如果送貨有差錯(cuò)，就可能影響公司的形象，甚至使客戶憤然離開(kāi)，使銷售工作無(wú)法進(jìn)行下去。
5、銷售人員必須熟悉本公司有關(guān)價(jià)格、信用條件、產(chǎn)品運(yùn)送程序以及在銷售過(guò)程中不可缺少的其他任何情報(bào)。在銷售過(guò)程中，公司要有良好的信用條件，公司必須守信用、守合同，產(chǎn)品運(yùn)送必須準(zhǔn)確、及時(shí)，銷售人員只有熟知這些知識(shí)，才能在銷售的過(guò)程中及時(shí)地利用優(yōu)惠條件來(lái)吸引客戶，引發(fā)客戶的購(gòu)買(mǎi)欲。
二、尋找目標(biāo)客戶來(lái)源
1、一定要有核心目標(biāo)。
目標(biāo)是指導(dǎo)一切行動(dòng)的根本，我們的問(wèn)題是如何在銷售工作中設(shè)定一個(gè)核心的目標(biāo)。記得銷售之神喬吉拉德曾說(shuō)過(guò)， 不管你所遇見(jiàn)的是怎樣的人，你都必須將他們視為真的想向你購(gòu)買(mǎi)商品的客戶，這樣一種積極的心態(tài)，是你銷售成功的前提，我初見(jiàn)一個(gè)客人時(shí)，我都認(rèn)定他是我的客戶 ，我們就應(yīng)該以這種信念和精神去尋找我們身邊的每一個(gè)可能的客戶，努力去開(kāi)拓并占領(lǐng)市場(chǎng)。提高市場(chǎng)占有率比提高贏利率意義更為深遠(yuǎn)，以提高市場(chǎng)占有率作為定價(jià)的目標(biāo)，以低價(jià)打入市場(chǎng)，開(kāi)拓銷路，逐步占領(lǐng)市場(chǎng)。
2、銷售人員一定要勤奮。有句話說(shuō)，只用雙手工作的是勞動(dòng)者;而用雙手、大腦、心腦和雙腿工作的是銷售人員。為了獲得更多的客戶，更快速地提升銷售業(yè)績(jī)，除了精心維護(hù)老客戶，同時(shí)還必須勤于開(kāi)發(fā)新客戶，時(shí)刻注意市場(chǎng)的變化和客戶的最新情況，隨時(shí)做好向客戶推薦產(chǎn)品的準(zhǔn)備。
銷售工作是一項(xiàng)很辛苦的工作，有許多困難和挫折需要克服，有許多冷酷的回絕需要面對(duì)，這就要求銷售人員必須具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感把自己看成是 販賣(mài)幸福 的人，有一股勇于進(jìn)取，積極向上的勁頭，既要勤跑腿，還要多張嘴，只有走進(jìn)千家萬(wàn)戶，說(shuō)盡千言萬(wàn)語(yǔ)，歷盡千辛萬(wàn)苦，想盡千方百計(jì)，最終會(huì)贏得萬(wàn)紫千紅。3、銷售人員要有一雙慧眼。銷售人員需要具備狼一樣敏銳的目光時(shí)刻調(diào)查市場(chǎng)動(dòng)向，具備狼一樣堅(jiān)忍不拔的意志始終追逐目標(biāo)不放松，具備狼一樣機(jī)敏的謀略，這樣才能保證銷售工作節(jié)節(jié)攀升，不斷創(chuàng)造新的輝煌!
通過(guò)一雙慧眼，從客戶的行為中能發(fā)現(xiàn)許多反映客戶內(nèi)心活動(dòng)的信息，它是銷售人員深入了解客戶心理活動(dòng)和準(zhǔn)確判斷客戶的必要前提。
4、銷售人員一定要具備創(chuàng)造性。銷售人員應(yīng)具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中出奇制勝。首選要喚醒自己的創(chuàng)造天賦，要有一種 別出心裁 的創(chuàng)新精神;其次要突破傳統(tǒng)思路，善于采用新方法走新路子，這樣我們的銷售活動(dòng)才能引起未來(lái)客戶的注意，俗話說(shuō) 處處留心皆學(xué)問(wèn) ，用銷售界的話來(lái)講就是 處處留心有商機(jī) ，銷售人員要能突出問(wèn)題的重點(diǎn)，抓住問(wèn)題的本質(zhì)，看問(wèn)題有步驟，主次分明，同時(shí)注意多積累知識(shí)和技能，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)越豐富越熟練，對(duì)事物的洞察性也就越強(qiáng)。
三、建立起與客戶溝通的信息網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)
每個(gè)人都有兩個(gè)彼此不同的人際網(wǎng)絡(luò)，一個(gè)是你自然得來(lái)的，一個(gè)是你創(chuàng)造的。自然得來(lái)的人際網(wǎng)絡(luò)包括你的親屬、好朋友及其他一些熟人。如果你具有良好的個(gè)人魅力，主動(dòng)開(kāi)拓自己的人際關(guān)系，你就可以通過(guò)這些人獲得更大的人際網(wǎng)絡(luò)。
1、可以利用一些時(shí)間，選出重要的客戶集合組織起來(lái)，舉辦一些看戲、聽(tīng)演講等活動(dòng)，借此機(jī)會(huì)，還可以創(chuàng)造公司高級(jí)干部和客戶聯(lián)絡(luò)感情，引進(jìn)貴賓服務(wù)的項(xiàng)目，客戶受到特殊禮遇，就會(huì)產(chǎn)生感恩回報(bào)的心理，從而更忠實(shí)于你，甚至幫你去開(kāi)發(fā)新客戶。
2、與客戶成為知心朋友。我們都知道 朋友間是無(wú)話不說(shuō)的 。如果我們與客戶成了知心朋友，那么他將會(huì)對(duì)你無(wú)所顧忌地高談闊論，這種高談闊論中，有他的憂郁、有他的失落，同時(shí)也有他的高興，這時(shí)都應(yīng)與他一起分擔(dān)，他就可能和你一起談他的朋友，他的客戶，甚至讓你去找他們或者幫你電話預(yù)約，這樣將又會(huì)有新的客戶出現(xiàn)，那么如何才能打動(dòng)客戶、感染客戶，使客戶與銷售人員保持長(zhǎng)久的關(guān)系呢?那就是人格和個(gè)人魅力得到充分發(fā)揮，在銷售的全過(guò)程中就必須完全釋放自我，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也不掩飾自己的弱點(diǎn)，讓客戶感受到你真實(shí)的一面，這樣客戶才會(huì)對(duì)你產(chǎn)生信任，推進(jìn)銷售進(jìn)程，才會(huì)在日后長(zhǎng)久保持這份信任和默契，保持長(zhǎng)久的合作。
鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤。 這句話說(shuō)明了成功是需要一種精神的。銷售人員就需要這種意志，要有不達(dá)目的絕不罷休的信念，才有機(jī)會(huì)走向成功。銷售是條漫長(zhǎng)又艱辛的路，不但要保持沖勁十足的業(yè)務(wù)精神，更需秉持一貫的信念，自我激勵(lì)，自我啟發(fā)，才能堅(jiān)持到底，渡過(guò)重重難關(guān)，走向最終的勝利。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇八
專業(yè)技術(shù)人員培訓(xùn)心得體會(huì)基于如何推動(dòng)云南天原實(shí)現(xiàn)20xx年生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)為前提，集團(tuán)公司技術(shù)中心組織各分子公司相關(guān)管理人員、技術(shù)人員在總裁辦會(huì)議室進(jìn)行了為期一天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，著重講了如何成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員所具備的素養(yǎng)和條件，通過(guò)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不僅指明了我在實(shí)踐工作中前進(jìn)的方向，更體現(xiàn)了企業(yè)發(fā)展與技術(shù)相輔相成的重要性。
通過(guò)李總提出成為一名技術(shù)人員應(yīng)具備的條件，引出集團(tuán)公司在可持續(xù)發(fā)展過(guò)程中堅(jiān)持的“三創(chuàng)理念”，說(shuō)明企業(yè)的發(fā)展與創(chuàng)新密不可分，創(chuàng)新基于技術(shù)，技術(shù)在于人才，人才在于打造。然而如何成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員是每一個(gè)人都應(yīng)該深思的問(wèn)題。
(1)“創(chuàng)新無(wú)止境，創(chuàng)新無(wú)禁區(qū)，創(chuàng)新無(wú)權(quán)威”
創(chuàng)新無(wú)權(quán)威，一個(gè)企業(yè)或一項(xiàng)技術(shù)的發(fā)展改變，基本都是在原有的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)基礎(chǔ)上加以優(yōu)化和改變，然而隨時(shí)條件與思想的變化，技術(shù)人員不能一味迷信權(quán)威，必須要抱著敢為天下先的精神打破權(quán)威，敢于在原有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行深層次的思考。
(2)創(chuàng)新首先是一種態(tài)度，理念決定一切
“有人告訴我這行不通，比我能干的人都不敢干”，這是我們?cè)趯?shí)際工作中經(jīng)常遇到問(wèn)題，有人告訴你的意思是什么呢，誰(shuí)告訴你，告訴了你什么，為什么行不通?一名技術(shù)人員首先應(yīng)具備獨(dú)立的思想，不被別人的想法所干擾。即使是權(quán)威告訴你的，我們也應(yīng)該想想為什么，我們也應(yīng)該思考思考這件事情行不通的原因在哪里。如果一名技術(shù)人員喪失了獨(dú)立的思想，那就等于喪失了創(chuàng)新的靈魂。比我能干的人都不敢干?能干是什么，能干是通過(guò)自己的努力不斷取得進(jìn)步和成績(jī)，能干只有相對(duì)，沒(méi)有絕對(duì)，作為一名技術(shù)人員，首先應(yīng)相信自己能，然后堅(jiān)信自己敢，只有敢了才會(huì)去想，也只有敢了才會(huì)去做。
(3)理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重實(shí)踐
成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員，首先應(yīng)具備豐富的理論知識(shí)，其次運(yùn)用于實(shí)踐，這看似是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但其中所包含的'問(wèn)題卻是值得我們思考的問(wèn)題，理論來(lái)源于什么，理論來(lái)源于持之以恒的學(xué)習(xí)，只有持之以恒了，才能夠不斷積累，不斷增強(qiáng)，那么這就為我們提出一個(gè)堅(jiān)持的挑戰(zhàn)。其次在運(yùn)用于實(shí)踐的過(guò)程中，必須不斷總結(jié)、不斷提升，能夠解決實(shí)際生產(chǎn)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，能夠讓員工信服你，那么我們所提倡的理論結(jié)合實(shí)踐才能真正落到實(shí)處。
那么僅僅結(jié)合了并運(yùn)用了就可以了嗎?顯然并不是這樣的，技術(shù)工作是一項(xiàng)枯燥乏味的事情，如何在長(zhǎng)期的工作過(guò)程中保持一種積極性，我們就必須要有一份對(duì)工作的熱愛(ài)與激情，全身心的投入，才能夠全身心的付出，才能夠在出搞技術(shù)出現(xiàn)困難的時(shí)候仍然堅(jiān)持，說(shuō)到面對(duì)苦難我想到了關(guān)于解決的問(wèn)題，一名技術(shù)人員除了要具備專業(yè)知識(shí)意外，還要著重加強(qiáng)的是什么呢?是協(xié)調(diào)，是溝通，是善于表達(dá)，是取得領(lǐng)導(dǎo)的信任，一個(gè)技術(shù)項(xiàng)目的改造和創(chuàng)新都離不開(kāi)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)最重要的是分工和凝聚，那么我們?cè)诠ぷ髦幸欢ㄒ訌?qiáng)組織協(xié)調(diào)能力和溝通交流能力，才能有效應(yīng)對(duì)出現(xiàn)的某些困難。
(4)在工作中沉淀自己，準(zhǔn)確定位
自然也就越大，所以作為一名技術(shù)人員一定要能夠認(rèn)清自己，在工作中把自己沉淀下來(lái)，從最基礎(chǔ)的東西著手，分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，然后找準(zhǔn)自己的區(qū)域和定位，這樣才能把自己最大的能力發(fā)揮出來(lái)。
每個(gè)人的實(shí)際情況都不一樣，但學(xué)習(xí)和思考是每一個(gè)技術(shù)人員都應(yīng)該堅(jiān)持的東西，這就要求我們?cè)诟吨T時(shí)間的過(guò)程中，充分了解實(shí)際情況，看清外部條件，堅(jiān)持創(chuàng)新理念，發(fā)揮自己的工作主動(dòng)性，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的進(jìn)城，在日常工作中做好本職工作，齊心協(xié)力推動(dòng)集團(tuán)公司全面實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型的經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長(zhǎng)目標(biāo)。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇九
驗(yàn)光師是醫(yī)療健康領(lǐng)域的重要從業(yè)者之一，他們的專業(yè)技能和精細(xì)操作可以有效保護(hù)人們的視覺(jué)健康。近期，本人參加了一次驗(yàn)光培訓(xùn)，這次培訓(xùn)讓本人更深入地理解了眼睛的結(jié)構(gòu)、功能和疾病，此外還學(xué)習(xí)到了一些實(shí)踐技能和道德規(guī)范。接下來(lái)本人將分享自己的培訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)眼科基礎(chǔ)知識(shí)。
在培訓(xùn)初期，我們首先學(xué)習(xí)了眼科基礎(chǔ)知識(shí)，包括眼睛結(jié)構(gòu)和功能、常見(jiàn)眼科疾病和治療方法等等。通過(guò)一些生動(dòng)的示意圖和演示視頻，我們了解了眼球各個(gè)組成部分的位置、功能和特點(diǎn)，例如晶狀體、視網(wǎng)膜和鞏膜等。我們還了解了常見(jiàn)的眼病，如白內(nèi)障、青光眼和近視等，以及它們的癥狀和治療方法。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)為我們后續(xù)的培訓(xùn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：學(xué)習(xí)驗(yàn)光技巧。
隨著培訓(xùn)進(jìn)展，我們開(kāi)始接觸到實(shí)際的驗(yàn)光技巧。通過(guò)模擬的方式，我們學(xué)習(xí)了如何使用各種驗(yàn)光儀器，例如自動(dòng)驗(yàn)光機(jī)、裂隙燈和幾何反差測(cè)試等。在實(shí)際操作中，我們需要根據(jù)患者的情況和需要選擇適當(dāng)?shù)臏y(cè)試方法和儀器，并且需要熟練掌握調(diào)節(jié)技巧和讀數(shù)方法。在這個(gè)過(guò)程中，我們還需要注意保持儀器的衛(wèi)生和使用方法，避免對(duì)患者造成任何傷害。
第四段：學(xué)習(xí)道德和溝通技能。
除了技術(shù)和操作技能，我們還學(xué)習(xí)了道德和溝通技能。驗(yàn)光師是與患者直接接觸的醫(yī)療從業(yè)者，他們需要嚴(yán)格遵守職業(yè)道德規(guī)范，對(duì)患者負(fù)責(zé)并保護(hù)患者的隱私權(quán)。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何正確使用語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言與患者進(jìn)行溝通，包括如何聽(tīng)取和理解患者的需求和癥狀描述，如何解釋檢查結(jié)果和治療方案等。這些技能的學(xué)習(xí)對(duì)于提高患者滿意度和建立良好的醫(yī)患關(guān)系至關(guān)重要。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這次驗(yàn)光培訓(xùn)，本人深入了解了醫(yī)療眼科領(lǐng)域的重要性和挑戰(zhàn)，同時(shí)也學(xué)習(xí)到了一些實(shí)用的知識(shí)和技能。這次培訓(xùn)讓我更加感到自己的責(zé)任與使命，可以更好地服務(wù)患者和社會(huì)。相信這次培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)將成為我將來(lái)成為一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的驗(yàn)光師的重要基石。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十
驗(yàn)光是指測(cè)量眼球的各項(xiàng)指標(biāo)，而驗(yàn)光師則是專業(yè)測(cè)量視力以及制作配鏡的人員。隨著現(xiàn)代化生活節(jié)奏的加快和大眾對(duì)健康生活的重視，驗(yàn)光師的工作也越來(lái)越受到人們的關(guān)注。因此，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注驗(yàn)光師這個(gè)職業(yè)，也有越來(lái)越多的人投身到這個(gè)行業(yè)。
第二段：實(shí)踐探秘。
為了深入學(xué)習(xí)驗(yàn)光專業(yè)知識(shí)，筆者報(bào)名參加了一次大型的驗(yàn)光培訓(xùn)，這次培訓(xùn)采用了專業(yè)的講解和實(shí)踐相結(jié)合的方式，讓我們參與到驗(yàn)光的操作中來(lái)，真正做到了知行合一。在實(shí)踐操作中，我不斷用心去感受，不斷思考，理解了驗(yàn)光師的工作流程、測(cè)量的原理和技術(shù)、不同設(shè)備的使用以及光學(xué)相關(guān)知識(shí)。通過(guò)實(shí)踐探秘，我進(jìn)一步鞏固了以前的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了自身的不足，也意識(shí)到了眼科醫(yī)生與驗(yàn)光師的區(qū)別。
第三段：學(xué)習(xí)成果。
在這次培訓(xùn)中，我受益匪淺。首先，我學(xué)到了很多重要的基礎(chǔ)知識(shí)，如光學(xué)原理、眼部解剖學(xué)、不同的配鏡方案、常規(guī)驗(yàn)光流程及各項(xiàng)指標(biāo)等等。其次，通過(guò)實(shí)踐訓(xùn)練，我提高了驗(yàn)光能力，學(xué)會(huì)了如何選用合適的設(shè)備，深入了解了各項(xiàng)檢查指標(biāo)的含義，提高了測(cè)量的準(zhǔn)確性，也學(xué)會(huì)了與患者的溝通技巧，做到了細(xì)致入微。通過(guò)學(xué)習(xí)，我的驗(yàn)光水平明顯提高，也為將來(lái)的工作做了充分準(zhǔn)備。
第四段：相互交流。
除此之外，在實(shí)踐中我還結(jié)交了很多同行，和他們分享了自己的想法和心得。這次培訓(xùn)不僅提高了自身的驗(yàn)光能力，更為寶貴的是探討和交流的機(jī)會(huì)。我們從交流中互相學(xué)習(xí)、協(xié)作，共同提高了專業(yè)技能和職業(yè)水平。
第五段：總結(jié)。
在這次驗(yàn)光培訓(xùn)中，我收獲了很多，深刻理解了專業(yè)知識(shí)，提高了實(shí)踐能力。同時(shí)，通過(guò)和同行的交流，更為深入地認(rèn)識(shí)了這個(gè)行業(yè)。我相信，只有不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和創(chuàng)新，才能更好地為患者提供服務(wù)、滿足客戶需求，不斷進(jìn)步。
綜上所述，通過(guò)參加這次驗(yàn)光培訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)了更多的專業(yè)知識(shí)和技能，也結(jié)交了很多志同道合的同行。我將不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，保持學(xué)習(xí)和實(shí)踐，做好我的工作，讓更多人受益。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十一
透過(guò)此次管理培訓(xùn)，從中得出一些管理培訓(xùn)后的心得體會(huì)體會(huì)，身為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)不良品是如此的痛恨至極，又有哪位企業(yè)員工敢無(wú)視產(chǎn)品品質(zhì)?企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)于執(zhí)行不折不扣的表率，如同榜樣的力量，將會(huì)潛移默化地影響和引導(dǎo)組織內(nèi)部各階層的員工對(duì)執(zhí)行力的`理解與踐行。
執(zhí)行力，對(duì)于企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)而言意味著什么呢?換言之，如果一個(gè)企業(yè)或組織、團(tuán)隊(duì)沒(méi)有執(zhí)行力或執(zhí)行力不強(qiáng)，對(duì)企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)而言將會(huì)產(chǎn)生何程度的影響?眾所周知，執(zhí)行力實(shí)則是一種操作潛力，而這種操作潛力是貫徹企業(yè)戰(zhàn)略，完成預(yù)定目標(biāo)的潛力。試想一個(gè)企業(yè)或組織或團(tuán)隊(duì)沒(méi)有執(zhí)行力抑或是執(zhí)行力不強(qiáng)，勢(shì)必意味著企業(yè)擬訂的戰(zhàn)略規(guī)劃無(wú)法落地開(kāi)花，自然就無(wú)從談起結(jié)果乃至收獲成功的喜悅，分享投資回報(bào)的利潤(rùn);抑或試想一個(gè)執(zhí)行力不強(qiáng)或者缺乏的企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)，勢(shì)必對(duì)所執(zhí)行的任務(wù)會(huì)打折扣;而一個(gè)被執(zhí)行者打了折扣的任務(wù)最終的執(zhí)行效果會(huì)是令人滿意的嗎?北京奧組委顧問(wèn)魏紀(jì)中在日前應(yīng)對(duì)媒體采訪是強(qiáng)調(diào)“國(guó)外媒體說(shuō)中國(guó)的腐爛問(wèn)題產(chǎn)生根本在于沒(méi)有一個(gè)好的制度的說(shuō)法是不符實(shí)際的，北京奧組委之所能全世界人民交出一份滿意的答卷，沒(méi)有發(fā)生重大違規(guī)違法事件，關(guān)鍵在于具備了很強(qiáng)的執(zhí)行力”(此非魏紀(jì)中原話，大意是這樣)。因此，一個(gè)企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)沒(méi)有了執(zhí)行力抑或執(zhí)行力不強(qiáng)，即便是再完美的戰(zhàn)略，再周密的規(guī)劃，最終都將形同虛設(shè)甚至?xí)o企業(yè)、組織、團(tuán)隊(duì)帶來(lái)毀滅性的災(zāi)難!因?yàn)楹玫膽?zhàn)略，周密的規(guī)劃都務(wù)必由強(qiáng)有力的執(zhí)行力來(lái)支撐，否則，戰(zhàn)略、規(guī)劃就如同空中樓閣，如同無(wú)源之水，無(wú)根之木，只需微風(fēng)輕拂便轟然倒塌。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十二
眼睛驗(yàn)光是一個(gè)非常重要的醫(yī)療技術(shù)，通過(guò)對(duì)眼睛進(jìn)行檢查和測(cè)量，幫助人們正確配戴眼鏡或隱形眼鏡，以改善他們的視力問(wèn)題。近日，我有幸參加了一次眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)，其中學(xué)到了許多關(guān)于眼睛驗(yàn)光的知識(shí)和技能。在此，我將分享一下我的培訓(xùn)心得體會(huì)。
在培訓(xùn)的第一部分，我們學(xué)習(xí)了眼睛的基本結(jié)構(gòu)和功能。我們了解到眼睛是一個(gè)復(fù)雜而奇妙的器官，由許多不同的部分組成，例如角膜、晶狀體和視網(wǎng)膜等。通過(guò)了解這些結(jié)構(gòu)，我們可以更好地理解眼睛驗(yàn)光的原理和過(guò)程。同時(shí)，我們還學(xué)習(xí)了不同眼部疾病的癥狀和治療方法。這些知識(shí)為我們后續(xù)的培訓(xùn)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
接下來(lái)，我們跳入了實(shí)踐環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)了如何使用驗(yàn)光儀器進(jìn)行眼睛檢查。我們學(xué)習(xí)了如何正確的操作驗(yàn)光儀器，例如自動(dòng)驗(yàn)光機(jī)、角膜曲率計(jì)等。通過(guò)親自動(dòng)手操作這些儀器，我們可以更好地理解它們的功能和使用方法。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行準(zhǔn)確的視力檢查，包括遠(yuǎn)視力和近視力的測(cè)量。這對(duì)于正確配備眼鏡或隱形眼鏡至關(guān)重要，因?yàn)殄e(cuò)誤的測(cè)量可能會(huì)導(dǎo)致病人視力不適或不清晰。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們還學(xué)習(xí)了如何正確解讀驗(yàn)光結(jié)果。驗(yàn)光結(jié)果是指驗(yàn)光儀器測(cè)量出的一系列數(shù)據(jù)，例如屈光度、散光度等。通過(guò)仔細(xì)解讀這些數(shù)據(jù)，我們可以確定病人的眼睛屈光度問(wèn)題，并給出相應(yīng)的配鏡建議。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何與病人進(jìn)行有效的溝通，幫助他們理解他們眼睛的問(wèn)題，并給予他們正確的建議和治療方案。這部分培訓(xùn)對(duì)于培養(yǎng)我們的溝通技巧和聆聽(tīng)能力非常有幫助。
最后，我們進(jìn)行了實(shí)際操作，實(shí)踐眼鏡配鏡和隱形眼鏡試戴的技巧。我們學(xué)習(xí)了如何正確測(cè)量病人的瞳孔距離和瞳孔高度，以確保配戴的眼鏡和隱形眼鏡符合個(gè)體的眼部特征和視力需求。我們還學(xué)習(xí)了如何為不同的病人選擇不同的眼鏡框架，根據(jù)他們的面形和個(gè)人喜好來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)于提高我們的操作技巧和服務(wù)質(zhì)量非常有幫助，使我們能夠更好地為病人提供個(gè)性化的驗(yàn)光服務(wù)。
通過(guò)這次眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了大量關(guān)于眼睛驗(yàn)光的知識(shí)和技能，也提高了我對(duì)這個(gè)行業(yè)的興趣和熱情。我深深意識(shí)到眼睛驗(yàn)光對(duì)于人們的視力健康有著極其重要的意義，它能夠幫助人們找到適合自己的眼鏡或隱形眼鏡，提高他們的視力和生活質(zhì)量。我相信，通過(guò)不斷努力學(xué)習(xí)和提升自己的技能，我將能夠成為一名優(yōu)秀的眼睛驗(yàn)光師，并為更多的人帶去光明和喜悅。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十三
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼已是九天過(guò)去了.在這幾天里，我們笑過(guò)，哭過(guò)，吶喊過(guò)，擁抱過(guò)，我們互相打氣，互相加油，互相幫助，互相指正.我們交到了朋友，見(jiàn)證了友誼，學(xué)到了知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí).真的非常感謝公司給我們提供的這次集體培訓(xùn)，也很榮幸地參加了這次培訓(xùn).
剛來(lái)到基地的時(shí)候，我以為會(huì)和在學(xué)校一樣枯燥的上課以及呆板的作息時(shí)間.但是教官們的激情和輔導(dǎo)員的體貼入微改變了我的想法，他們用中海達(dá)的獨(dú)有的企業(yè)文化喚醒了我們應(yīng)有的激情.在一次次地競(jìng)爭(zhēng)和游戲的過(guò)程中，我們用很短的時(shí)間完成了從陌生人到朋友的轉(zhuǎn)變，讓團(tuán)隊(duì)迅速有了很強(qiáng)的凝聚力和執(zhí)行力.特別是畢業(yè)墻的那次，在大家互相合作，互相奉獻(xiàn)，互相協(xié)助下，我們成功地越過(guò)了那道障礙墻.在分享感言的過(guò)程中，女生的眼淚和酸澀的鼻子告訴我，我們已經(jīng)是最最親密的伙伴了.在這過(guò)程中我們學(xué)到了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是友誼，什么是伙伴.
在公司高管給我們的講課中，我們了解了中海達(dá)公司的企業(yè)文化，歷史背景以及現(xiàn)狀.他們用精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)給我們展現(xiàn)了中海達(dá)事業(yè)的節(jié)節(jié)攀升，讓我們看到了中海達(dá)的迅猛發(fā)展以及可觀的前景，在他們的那句“中海達(dá)的產(chǎn)品是最棒的”中，我們感受到的是中海達(dá)公司這個(gè)團(tuán)體強(qiáng)大的自信以及必勝的信念.
在他們的講解下，我對(duì)這句“中國(guó)品牌，海洋情懷，達(dá)至四海”印象特別深刻.我被他們的演講深深地打動(dòng)了，有如此有人格魅力的領(lǐng)導(dǎo)，由局部到整體，中海達(dá)這個(gè)團(tuán)體自然也是非常有魅力.有他們的引領(lǐng)，中海達(dá)也必將走向更廣闊的'未來(lái).
在這次培訓(xùn)中，我看到了同學(xué)中涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的人才，他們或有超強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力，或有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，或有超強(qiáng)膽識(shí)勇于表現(xiàn)自己.在他們身上，我看到了自己的不足，和他們的交流中，我收獲了意想不到的知識(shí).能和如此優(yōu)秀的一批人一起工作，一定會(huì)很有意思的，也一定會(huì)有更大收獲的.
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十四
在人生中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙騙了?！奥愤b知馬力，日久見(jiàn)人心”。
1840年，x片和大麻首先來(lái)到了中國(guó)。x片戰(zhàn)爭(zhēng)從此爆發(fā)。x片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國(guó)人吃了x片后，屢戰(zhàn)屢敗，使x片成為了洋鬼子一大功”。毒害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會(huì)上的一個(gè)廢物……許多例子告訴我們毒是可怕的，是一個(gè)害人的壞蛋。新中國(guó)成立后，海洛因又到來(lái)了，弄得走私案一樁又一樁，中國(guó)人民痛苦不堪。盡管中國(guó)建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。
在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過(guò)，只要毒癮一來(lái)，如果沒(méi)有在吸毒，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫(huà)上看到，甚至有的人用各種方法來(lái)分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷往鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒(méi)辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢(qián)。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說(shuō)你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒(méi)事的?！边@樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國(guó)的未來(lái)，所以我們應(yīng)該杜絕毒。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十五
每次的學(xué)科培訓(xùn)我都感受頗多，受益匪淺。首先非常感謝執(zhí)教公開(kāi)課的每一位老師，他們教學(xué)設(shè)計(jì)的理念對(duì)我們具有深刻的指導(dǎo)意義，不只是影響我們個(gè)人，甚至影響我們整個(gè)學(xué)校。因?yàn)樵趯W(xué)校的展示課中，我們會(huì)“模仿”他們的做法，其他老師也會(huì)借鑒，進(jìn)而運(yùn)用于自己的課堂教學(xué)。本次培訓(xùn)聽(tīng)了李老師和車(chē)?yán)蠋煹恼n，我想了很多?！吧菊n堂”給學(xué)生展示的機(jī)會(huì)多了，對(duì)老師的挑戰(zhàn)也大了。從兩位老師的身上我學(xué)到了很多好的方法，領(lǐng)會(huì)到了新的理念。下面只談我體會(huì)最深的兩點(diǎn)：
首先是“備教材”和“備學(xué)生”，尤其是“備學(xué)生”，預(yù)設(shè)學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況，以及采取的措施。其次是課堂調(diào)控能力，給學(xué)生越大的展示空間，教師就要面臨越大的挑戰(zhàn)，做到游刃有余，收放自如，需要較高的.教育機(jī)智。
特別是在小組展示的時(shí)候，其他學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，首要任務(wù)就是培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)，在此基礎(chǔ)之上，提出問(wèn)題，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十六
今年x月，我有幸參加了桂林市華州融資性擔(dān)保有限公司的培訓(xùn)班，短短一個(gè)星期的培訓(xùn)，我們認(rèn)真地學(xué)習(xí)了辦公室有關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，加深了對(duì)辦公室各項(xiàng)工作重要性的認(rèn)識(shí)。
在培訓(xùn)過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開(kāi)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用。我深刻地感受到新環(huán)境、新領(lǐng)導(dǎo)、新同事、新崗位對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)良好的機(jī)遇，也是一個(gè)很好鍛煉和提升自己各方面能力的機(jī)會(huì)。在工作初期，我了解了本部門(mén)的宗旨任務(wù)，學(xué)習(xí)了公司的人事規(guī)章制度，熟悉了日常事務(wù)處理的.一些基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)也多方面努力摸索工作方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的轉(zhuǎn)變，以嶄新的姿態(tài)迎接新工作的挑戰(zhàn)。
密相結(jié)合。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會(huì)議，所以，文秘人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)。
在今后的工作中我將努力改正自身缺點(diǎn)，熱情投入工作中，首先加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高思想素質(zhì)和工作水平，主動(dòng)做好自己的本職工作，雖然行政的工作很瑣碎、繁雜，但我會(huì)努力從多方面進(jìn)一步提高自身的應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力、抗壓能力、不斷在工作中進(jìn)取、完善自己，以便更好的完成自己的工作。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十七
今年3月30日至7月30日，根據(jù)公司安排，我有幸參加了國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院舉辦的繼電保護(hù)培訓(xùn)班。能成為首批培訓(xùn)員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時(shí)也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一次不斷完善和提高自己潛力的機(jī)會(huì)。
這次培訓(xùn)是在國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行的。那里是國(guó)家電網(wǎng)公司為大力轉(zhuǎn)變公司和電網(wǎng)發(fā)展方式，加快建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司而組建的高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才與技能人才培養(yǎng)基地，電網(wǎng)實(shí)用新技術(shù)與新技能應(yīng)用示范中心。
培訓(xùn)期間，先后學(xué)習(xí)了公共基礎(chǔ)課如《企業(yè)文化》、《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通協(xié)調(diào)》、《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》等，專業(yè)知識(shí)課如《安全規(guī)程》、《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)》、《二次回路》、《電力系統(tǒng)故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實(shí)訓(xùn)室對(duì)主變保護(hù)屏、線路保護(hù)屏、母線保護(hù)屏、斷路器保護(hù)屏等進(jìn)行了校驗(yàn)和故障查找消除。在這4個(gè)月的培訓(xùn)生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學(xué)習(xí)，生活等幾個(gè)方面總結(jié)此次學(xué)員培訓(xùn)。
專業(yè)知識(shí)理論方面
(一)對(duì)《電力系統(tǒng)故障分析》的學(xué)習(xí)。這是繼電保護(hù)專業(yè)的最基礎(chǔ)的部分，要掌握故障分析，首先要對(duì)電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有深刻的理解，所以能夠說(shuō)繼電保護(hù)是一門(mén)綜合性的課程。透過(guò)對(duì)故障分析的重新學(xué)習(xí)，我對(duì)電力系統(tǒng)常見(jiàn)故障有了全面的認(rèn)識(shí)，透過(guò)對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對(duì)性。
(二)對(duì)《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)原理》進(jìn)行學(xué)習(xí)。繼電保護(hù)原理也是繼電保護(hù)專業(yè)的基礎(chǔ)，這門(mén)課透過(guò)對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問(wèn)題。由于我們這些同志絕大部分來(lái)自地區(qū)供電公司，所以我們主要學(xué)習(xí)了220kv及以下電壓等級(jí)的保護(hù)原理。
(三)對(duì)電流互感器、電壓互感器(以下簡(jiǎn)稱ct、pt)的學(xué)習(xí)。ct和pt是繼電保護(hù)專業(yè)務(wù)必掌握的部分，因?yàn)槔^電保護(hù)對(duì)一次系統(tǒng)的保護(hù)是建立在對(duì)一次系統(tǒng)的監(jiān)視上的，ct、pt將一次的大電流、高電壓變?yōu)槔^電保護(hù)能夠使用的小電流、低電壓。透過(guò)學(xué)習(xí)，我掌握了ct二次繞組有好幾個(gè)，分別供保護(hù)、測(cè)量、計(jì)量用，以及零序電流的采集方法;ct、pt的極性接線正確與否直接關(guān)系到保護(hù)是否能可靠工作。
(四)二次回路對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)陌生的知識(shí)點(diǎn)。以前學(xué)校重視原理教學(xué)，二次回路部分并沒(méi)有講。這個(gè)月在開(kāi)始講二次回路前，我對(duì)其進(jìn)行了惡補(bǔ)，有什么不會(huì)的問(wèn)題，找老師和有工作經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教，在之后透過(guò)上課學(xué)習(xí)，我對(duì)二次回路有了必須程度的掌握，二次回路分為控制回路、測(cè)量回路、信號(hào)回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動(dòng)裝置回路以及操作電源系統(tǒng)，此刻我掌握比較好的是電源系統(tǒng)、測(cè)量回路和信號(hào)回路，其他的回路我正在不斷的學(xué)習(xí)中。
(五)學(xué)習(xí)北京博電繼電保護(hù)測(cè)試儀的使用。在學(xué)習(xí)中，既溫習(xí)了各種繼電保護(hù)原理，還掌握了測(cè)試儀的使用方法以及對(duì)各種保護(hù)的測(cè)試方法。
繼保實(shí)訓(xùn)室涵蓋了變電站所有的繼電保護(hù)。它的最大優(yōu)點(diǎn)在于能夠讓我們親自隨意動(dòng)手學(xué)習(xí)。讓我門(mén)能夠清楚以后自己將從事怎樣樣的一個(gè)工作，對(duì)今后的工作有一個(gè)初步的`了解。比如做母線差動(dòng)保護(hù)實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們能夠把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時(shí)使母聯(lián)開(kāi)關(guān)失靈，然后觀察跳閘現(xiàn)象。這個(gè)實(shí)驗(yàn)在幾面保護(hù)屏上都有工作，如果在實(shí)際變電站里，是不允許這樣做的。但在實(shí)訓(xùn)室，我們能夠放心的做，這樣透過(guò)觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就能夠?qū)W到很多，構(gòu)成面得知識(shí)，而不是單個(gè)獨(dú)立的知識(shí)點(diǎn)。
驗(yàn)光培訓(xùn)后的心得體會(huì)篇十八
眼睛驗(yàn)光是指通過(guò)一系列測(cè)試和測(cè)量，以評(píng)估一個(gè)人的視力狀況和眼球健康狀況的過(guò)程。作為一名視光師，我在參加眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)之后，受益匪淺。這次培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了驗(yàn)光工作的重要性和挑戰(zhàn)性，也為我提供了提升技能和服務(wù)質(zhì)量的機(jī)會(huì)。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)教會(huì)了我正確的測(cè)試步驟和流程。在培訓(xùn)課程中，我們首先學(xué)習(xí)了如何與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系。這對(duì)于確保測(cè)試的準(zhǔn)確性是至關(guān)重要的。然后，我們學(xué)習(xí)了各種驗(yàn)光儀器的使用方法，包括自動(dòng)驗(yàn)光機(jī)、裂隙燈和視力圖表等。通過(guò)學(xué)習(xí)這些基本知識(shí)和技能，我能夠熟練地進(jìn)行各種測(cè)試，如近視、遠(yuǎn)視和散光的檢測(cè)，以及眼球健康的評(píng)估。
其次，這次培訓(xùn)還加強(qiáng)了我的解讀和分析能力。在實(shí)際的驗(yàn)光過(guò)程中，儀器的讀數(shù)只是一個(gè)指標(biāo)，我們需要根據(jù)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行正確的解讀和分析。這就需要我們?cè)谂嘤?xùn)中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。例如，通過(guò)測(cè)量患者的屈光度和角膜曲率，我們可以計(jì)算出適合他們的眼鏡度數(shù)。此外，驗(yàn)光還可以發(fā)現(xiàn)一些眼球疾病和其他健康問(wèn)題，如白內(nèi)障和眼底病變等。這些都需要我們具備良好的觀察力和分析能力，以確保準(zhǔn)確的診斷和治療。
第三，眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)提供了不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)的機(jī)會(huì)。眼科技術(shù)和儀器不斷更新，我們需要不斷學(xué)習(xí)，以跟上最新的發(fā)展。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了一些最新的技術(shù)，如四個(gè)點(diǎn)角膜曲率測(cè)量?jī)x和OCT掃描儀等。這些新技術(shù)為我們提供了更準(zhǔn)確和全面的測(cè)試結(jié)果，有助于更好地為患者提供服務(wù)。此外，培訓(xùn)還提供了參觀醫(yī)院和眼科診所的機(jī)會(huì)，讓我們了解不同的工作環(huán)境和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
第四，這次培訓(xùn)還加強(qiáng)了我的人際溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力。在實(shí)踐中，我們往往需要與其他醫(yī)療人員和患者合作，并且需要在繁忙和高壓的環(huán)境下工作。培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一些小組討論和角色扮演，以提高我們的溝通和合作能力。這對(duì)我在日常工作中與患者和同事進(jìn)行有效的交流和協(xié)作非常有幫助。同時(shí)，培訓(xùn)還提倡團(tuán)隊(duì)合作和互助精神，讓我們意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的努力才能提供更好的服務(wù)。
最后，這次培訓(xùn)讓我深感自豪和使命感。作為一名視光師，我們的工作是幫助患者保持良好的視力和眼球健康。通過(guò)參加這次培訓(xùn)，我明白了自己的責(zé)任和重要性。我們的工作不僅僅是提供眼鏡度數(shù)和配鏡，更是關(guān)注和保護(hù)人們的視力和眼健康。這給了我滿滿的動(dòng)力和使命感，激勵(lì)我不斷努力提高自己的專業(yè)能力和服務(wù)質(zhì)量。
總結(jié)起來(lái)，眼睛驗(yàn)光培訓(xùn)讓我從多個(gè)方面受益匪淺。它教會(huì)了我正確的測(cè)試步驟和流程，加強(qiáng)了我的解讀和分析能力，提供了不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)了我的人際溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力，激發(fā)了我的使命感和自豪感。作為一名視光師，我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)能力和服務(wù)質(zhì)量，為患者提供最好的視力矯正和眼健康管理。