只有通過(guò)總結(jié)和思考，我們才能更好地成就自己。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意內(nèi)容的獨(dú)特性和獨(dú)創(chuàng)性，避免平鋪直敘和陳詞濫調(diào)。通過(guò)%20心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作、生活等經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文字表達(dá)方式，它可以幫助我們回顧過(guò)去的經(jīng)歷，提煉出有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步促使我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和工作中做出改進(jìn)和提升。那么，怎樣寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，要明確總結(jié)的目的和范圍，確定要總結(jié)的具體內(nèi)容。其次，要結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷和感悟，用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)，言之有物，重點(diǎn)突出。還要注意避免內(nèi)容的重復(fù)和廢話的冗長(zhǎng)，保持文字的精煉和思想的清晰。最后，要對(duì)總結(jié)進(jìn)行反思和總結(jié)，找出不足之處，并提出改進(jìn)和完善的意見(jiàn)和建議。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考。其中包括了不同領(lǐng)域的心得體會(huì)，有學(xué)習(xí)心得、工作心得、生活心得等等，希望能給大家提供一些靈感和借鑒。讓我們一起來(lái)讀一讀吧，相信會(huì)有不少收獲和啟發(fā)。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇一
長(zhǎng)征作為中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的一項(xiàng)偉大壯舉，對(duì)于現(xiàn)代中國(guó)的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。長(zhǎng)征給中國(guó)人民帶來(lái)堅(jiān)定的信念和無(wú)比強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)情懷。在親身參觀、學(xué)習(xí)和了解長(zhǎng)征紀(jì)念地的過(guò)程中，我深深地感受到了長(zhǎng)征的偉大意義和豐富的心靈食糧。以下是我對(duì)于“長(zhǎng)征記憶”的心得體會(huì)。
第一段：長(zhǎng)征精神的鮮明特點(diǎn)和偉大意義。
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨從紅軍連續(xù)失敗的苦戰(zhàn)中崛起的標(biāo)志性事件，它展示了共產(chǎn)黨員的堅(jiān)韌毅力和高尚崇高的精神追求。長(zhǎng)征的偉大意義在于，它不僅使中國(guó)共產(chǎn)黨真正成為中國(guó)革命的領(lǐng)導(dǎo)力量，也為中國(guó)民眾樹(shù)立了不怕艱難困苦、堅(jiān)韌不拔的精神榜樣。這種精神一直影響著中國(guó)人民，使他們?cè)诿媾R困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠堅(jiān)持不懈地奮斗。
參觀長(zhǎng)征紀(jì)念地的時(shí)候，我深切體會(huì)到了長(zhǎng)征的艱辛和犧牲。長(zhǎng)征途中的艱難環(huán)境、飛石滾滾的山路以及持續(xù)的戰(zhàn)斗讓我對(duì)長(zhǎng)征的難度有了更為真切的認(rèn)識(shí)。但是，我也感受到了紅軍和當(dāng)?shù)厝嗣竦臒o(wú)私奉獻(xiàn)和堅(jiān)定信念。他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)中國(guó)人民的解放和民族的獨(dú)立而付出了巨大的代價(jià)，這讓我對(duì)長(zhǎng)征的意義有了更深的理解。
第三段：長(zhǎng)征的歷史對(duì)現(xiàn)代中國(guó)的影響。
長(zhǎng)征對(duì)現(xiàn)代中國(guó)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。長(zhǎng)征使中國(guó)共產(chǎn)黨鞏固了自己的領(lǐng)導(dǎo)地位，并得到了更多的同情和支持，使得革命取得了偉大的勝利。長(zhǎng)征也為后來(lái)的中國(guó)革命提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，成為了中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下建設(shè)現(xiàn)代中國(guó)的契機(jī)。長(zhǎng)征帶給人們的不僅僅是歷史上的意義，更是對(duì)未來(lái)充滿信心和勇氣的力量源泉。
第四段：長(zhǎng)征精神對(duì)個(gè)人的啟示。
長(zhǎng)征精神對(duì)我個(gè)人產(chǎn)生了深刻的啟示。長(zhǎng)征的艱難環(huán)境和困境讓我明白了在人生旅程中面對(duì)挫折和困難時(shí)要保持堅(jiān)持的品質(zhì)。長(zhǎng)征也讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性，只有通過(guò)全心全意地合作，才能克服各種挑戰(zhàn)并取得勝利。長(zhǎng)征的愛(ài)國(guó)情懷和為人民服務(wù)的精神也讓我意識(shí)到個(gè)人的價(jià)值在于為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)征歷史的意義在于，它不僅告訴了我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難和挫折，也提醒著我們珍惜和平、保衛(wèi)國(guó)家、團(tuán)結(jié)合作的重要性。在當(dāng)代社會(huì)中，我們有著新的長(zhǎng)征目標(biāo)，即實(shí)現(xiàn)中國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)和全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的偉大目標(biāo)。長(zhǎng)征歷史的意義在于，激勵(lì)我們迎接挑戰(zhàn)，努力奮斗，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
參觀長(zhǎng)征紀(jì)念地是一次難忘的經(jīng)歷，讓我深刻地感受到了長(zhǎng)征的艱辛和偉大。長(zhǎng)征不僅是中國(guó)共產(chǎn)黨的奠基之戰(zhàn)，也是中國(guó)人民堅(jiān)韌不拔、勇往直前的象征。在我走過(guò)中國(guó)革命歷史的長(zhǎng)征路上，我明白了長(zhǎng)征的精神對(duì)我個(gè)人和現(xiàn)代社會(huì)的重要性。作為一名中國(guó)人，我將繼續(xù)傳承和弘揚(yáng)長(zhǎng)征精神，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)的偉大復(fù)興而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二
記憶是人類認(rèn)知過(guò)程中非常重要的一環(huán)，既是適應(yīng)環(huán)境、提高生存競(jìng)爭(zhēng)力的必要條件，也是人類智慧和創(chuàng)造的基石。因此，良好的記憶能力不僅有助于我們學(xué)習(xí)和打造成功的事業(yè)，還能提高我們?cè)谏?、工作和社交等方面的表現(xiàn)。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人在持續(xù)探索記憶方面的體驗(yàn)、觀察和反思，以期幫助更多的人更好地掌控自己的記憶。
第二段：關(guān)于記憶的基礎(chǔ)知識(shí)
人類記憶分為短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶兩類。 前者存放著我們接受到的信息，但時(shí)間很短，只有幾秒鐘進(jìn)入后臺(tái)記憶，其作用在于背誦、記憶臨時(shí)數(shù)據(jù)和指令。長(zhǎng)時(shí)記憶是長(zhǎng)期存儲(chǔ)信息的部分，能使我們重溫過(guò)去的經(jīng)歷和保存知識(shí)信息，是我們進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作和思考的有力支持。長(zhǎng)期記憶主要有兩種形式：顯性記憶和隱性記憶。顯性記憶涉及我們能意識(shí)到并掌握的各種信息和知識(shí)，隱性記憶則是我們?cè)跊](méi)有意識(shí)到的情況下能夠形成的自主動(dòng)作等慣性反應(yīng)。
第三段：如何提高記憶能力
提高記憶能力，需要不斷訓(xùn)練和重視自己的記憶。個(gè)人在對(duì)抗遺忘過(guò)程上可以采取以下辦法：
1. 重復(fù)訓(xùn)練
通過(guò)不斷重復(fù)和反復(fù)記憶信息，讓信息在腦中“多次浸泡”，加強(qiáng)記憶深度，有效地防止遺忘。
2. 利用情景記憶
適時(shí)利用情景記憶，通過(guò)聯(lián)想和類比，大力注重對(duì)事物的描述和模擬，從而使記憶內(nèi)容與畫(huà)面關(guān)聯(lián)度更強(qiáng)。
3. 分段記憶
在記憶大量信息時(shí)，可以考慮采用分段思路，將大量的信息拆分為更小的模塊，分別進(jìn)行記憶、捕捉和回顧，這樣既能意識(shí)到記憶的主干內(nèi)容，又可以掌握正確的記憶方式。
第四段：如何有效地解決記憶問(wèn)題
記憶過(guò)程中最需要注意的問(wèn)題是遺忘。前面說(shuō)到了，重復(fù)、情景記憶和分段記憶是三種有效的提高記憶能力的方法，但是純粹依靠這些方法仍可能出現(xiàn)遺忘?？朔z忘有以下方法：
1. 好好睡眠
不良睡眠是遺忘的重要因素之一。過(guò)度的疲勞和缺覺(jué)，都會(huì)對(duì)記憶造成不良影響。合理的睡眠可以使足夠的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，增強(qiáng)腦力，有助于記憶信息。
2. 按順序回顧
回顧是緩解遺忘的重要措施。我們可以采取簡(jiǎn)單的記憶回顧，按照時(shí)間順序、固定頻率進(jìn)行一些回顧訓(xùn)練，對(duì)于已有一定記憶時(shí)間內(nèi)的知識(shí)和信息，能夠很好地解決遺忘問(wèn)題。
3. 次數(shù)多，時(shí)間短
有研究表明，短時(shí)間的復(fù)習(xí)次數(shù)更為有效，可以保持信息的高揮發(fā)性，增加記憶與遺忘之間的關(guān)聯(lián)。在有限的時(shí)間內(nèi)，多次進(jìn)行小批量復(fù)習(xí)、回顧訓(xùn)練，比一次大規(guī)模復(fù)習(xí)更有益處。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，記憶是一項(xiàng)重要的認(rèn)知技能，任何人都需要在實(shí)踐中不斷努力，保持探索和學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷提高自己的記憶能力。因此，我們必須建立起一套基于自己的認(rèn)知規(guī)律的記憶方法，持續(xù)訓(xùn)練調(diào)整和優(yōu)化，才能夠克服遺忘的煩惱，高效地學(xué)習(xí)、工作和生活。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇三
長(zhǎng)征紅色記憶，是一段歷史的注腳，是中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)人民艱苦奮斗的歷程。幾十年來(lái)，長(zhǎng)征故事被廣泛傳誦，留下了深刻的印象。近日，我參觀了長(zhǎng)征博覽館，親身感受到了長(zhǎng)征的艱辛與偉大。我被陳列館中的展品所深深震撼，心生敬畏之情。這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，從中體會(huì)到了紅色記憶的重要性和對(duì)我們今天的啟示。
長(zhǎng)征博覽館內(nèi)陳列了許多長(zhǎng)征歷史的實(shí)物和圖片，其中最引人注目的要數(shù)長(zhǎng)征路線的模型。模型歷經(jīng)幾十年雕琢，每一座山、每一條河流都栩栩如生，仿佛讓人置身當(dāng)時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)。我看著模型，仿佛能聽(tīng)到紅軍戰(zhàn)士的呼號(hào)聲，感受到長(zhǎng)征的艱辛與困難。這讓我深切地明白，長(zhǎng)征是一場(chǎng)無(wú)與倫比的斗爭(zhēng)，是中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)定信仰和無(wú)私奉獻(xiàn)的集中體現(xiàn)。
除了模型，博覽館還陳列了許多紅軍的生活用品和武器裝備。我看到紅軍戰(zhàn)士當(dāng)時(shí)使用的簡(jiǎn)陋的窩棚和簡(jiǎn)易的糧食。他們用那些簡(jiǎn)陋的工具耕田，用那些粗糙的布料縫制衣物，用那些簡(jiǎn)陋的鍋爐烹飪食物。這些艱苦的環(huán)境和基本的生活條件，讓他們的身心都遭受到了巨大的考驗(yàn)。但是，這并沒(méi)有動(dòng)搖他們堅(jiān)定的理想，反而更加堅(jiān)定了他們?yōu)楣伯a(chǎn)主義事業(yè)而奮斗的決心。
此次參觀長(zhǎng)征博覽館，最讓我深受觸動(dòng)的是展出的紅軍戰(zhàn)士遺物。在展館的一角，有一排長(zhǎng)桌上陳列著紅軍戰(zhàn)士的遺物，有他們的服裝、飯盒、水壺等等。這些遺物雖然已經(jīng)過(guò)了幾十年，但是仍然散發(fā)著淡淡的紅軍味道。我走近一看，發(fā)現(xiàn)有一只水壺上面刻著一個(gè)紅軍戰(zhàn)士的名字和籍貫。那個(gè)紅軍戰(zhàn)士是從廣東來(lái)的，離家?guī)浊Ю?，不辭艱險(xiǎn)投身革命?？粗倪z物，我想象著那個(gè)年代的紅軍戰(zhàn)士在長(zhǎng)征路上的辛苦和堅(jiān)持，心中充滿了敬佩和欽佩之情。
通過(guò)參觀長(zhǎng)征博覽館，我不僅僅感受到了長(zhǎng)征的艱辛與偉大，更深刻地體會(huì)到了紅色記憶的重要性和對(duì)我們今天的啟示。長(zhǎng)征故事是一部珍貴的歷史遺產(chǎn)，它激勵(lì)著我們要堅(jiān)定信仰，追求理想，為共產(chǎn)主義事業(yè)而努力奮斗。紅色記憶是我們國(guó)家發(fā)展的源泉和動(dòng)力，它提醒著我們不斷向前，不斷創(chuàng)新，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力。同時(shí)，參觀長(zhǎng)征博覽館也讓我更加明白了困難與艱辛是一種珍貴的財(cái)富，只有克服困難、堅(jiān)持奮斗，才能取得最后的勝利。
通過(guò)這次參觀，我深深地體會(huì)到了長(zhǎng)征紅色記憶的偉大和珍貴。它是一部深刻的歷史，是一段磨煉人的路途。作為當(dāng)代青年，我們應(yīng)該珍惜這段歷史，傳承紅色基因，不斷進(jìn)步，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。長(zhǎng)征紅色記憶是我們前進(jìn)的動(dòng)力，希望每個(gè)人都能從中汲取力量，秉承紅色記憶，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。這樣，我們才能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)偉大的長(zhǎng)征精神，為中華民族的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。長(zhǎng)征紅色記憶，永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們奮發(fā)向前！
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇四
作為中國(guó)革命歷史上最具標(biāo)志性的事件之一，長(zhǎng)征既是一段艱苦卓絕的歷史，更是一次激勵(lì)民眾奮發(fā)向前的激昂紀(jì)念。長(zhǎng)征紅色記憶在中國(guó)廣大民眾中深深根植，激勵(lì)了一代又一代的人們。在我的參訪中，我深切感受到了長(zhǎng)征紅色記憶的偉大，同時(shí)也有了一些感悟，下面將從歷史意義、精神力量、今天的啟示、對(duì)個(gè)人生活的影響以及提高自我修養(yǎng)等五個(gè)方面來(lái)展開(kāi)論述。
首先，長(zhǎng)征紅色記憶的歷史意義不可低估。長(zhǎng)征是紅軍長(zhǎng)征時(shí)期的大規(guī)模行軍和戰(zhàn)斗，是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)紅軍為了保衛(wèi)中國(guó)革命而進(jìn)行的中國(guó)歷史上一次漫長(zhǎng)且艱苦的戰(zhàn)斗和遠(yuǎn)征。在長(zhǎng)征途中，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)紅軍轉(zhuǎn)戰(zhàn)數(shù)萬(wàn)里，跋山涉水，面對(duì)無(wú)情的自然環(huán)境和敵對(duì)勢(shì)力的圍追堵截，但最終取得了歷史性的勝利。長(zhǎng)征是中國(guó)革命勝利的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，具有舉足輕重的意義，它標(biāo)志著中國(guó)共產(chǎn)黨不畏強(qiáng)權(quán)，不怕?tīng)奚母锩瘢肋h(yuǎn)銘刻在中國(guó)的歷史中。
其次，長(zhǎng)征紅色記憶蘊(yùn)含著強(qiáng)大的精神力量。長(zhǎng)征是一次困難而艱苦的旅程，面對(duì)一次又一次的失敗和逆境，紅軍始終不屈不撓，堅(jiān)持奮斗，不斷戰(zhàn)勝困難，最終達(dá)到了目標(biāo)。長(zhǎng)征精神激勵(lì)了無(wú)數(shù)人們，使他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)，堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想。長(zhǎng)征紅色記憶也教育了我們，即使在最困難的時(shí)刻，只要我們持續(xù)努力，堅(jiān)定信念，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
第三，長(zhǎng)征紅色記憶對(duì)今天也有著重要的啟示。長(zhǎng)征是一次革命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，改變了中國(guó)革命的進(jìn)程，為中國(guó)的獨(dú)立和發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今天，我們也面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，這些困難和挑戰(zhàn)需要我們擁有和發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)征精神：不畏艱難、勇往直前。當(dāng)今社會(huì)不乏難題，只有堅(jiān)定的信念，齊心協(xié)力，才能克服困境，建立一個(gè)更加美好的未來(lái)。
第四，長(zhǎng)征紅色記憶對(duì)個(gè)人生活也有著深遠(yuǎn)的影響。長(zhǎng)征革命者以其堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力為我們樹(shù)立了榜樣。在個(gè)人的生活中，我們也常會(huì)面臨種種困境，長(zhǎng)征紅色記憶提醒我們要有堅(jiān)定的信念，不畏困難，永不放棄，只有這樣才能最終取得成功。
最后，長(zhǎng)征紅色記憶也提醒我們要不斷提高自我修養(yǎng)。在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍頑強(qiáng)的斗志和高尚的品德給我們留下了深刻的印象。我們應(yīng)該以他們?yōu)榘駱?，不斷提高自己的思想道德素養(yǎng)，提高自己的修養(yǎng)，在前進(jìn)的道路上不斷超越自己。只有不斷的提高自己才能夠更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，為社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。
總之，長(zhǎng)征紅色記憶是一段偉大的歷史，它激勵(lì)著整個(gè)中國(guó)民族。長(zhǎng)征紅色記憶教育我們要有堅(jiān)定的信念，不畏艱難，不怕困難。同時(shí)，長(zhǎng)征紅色記憶也提醒我們應(yīng)該努力提高自己的修養(yǎng)，不斷超越自己。當(dāng)我們將這些精神內(nèi)化為自己的力量時(shí)，我們才能真正理解和珍視長(zhǎng)征紅色記憶的意義，并將其融入到自己的生活中。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇五
第一段：引言（引起讀者興趣）。
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的一段輝煌篇章，是一次揭開(kāi)中國(guó)共產(chǎn)黨實(shí)力的偉大遠(yuǎn)征。作為中國(guó)共產(chǎn)黨的基石，長(zhǎng)征深刻地烙印在了中國(guó)人民的心中。近年來(lái)，我有幸參加了一次長(zhǎng)征紀(jì)念活動(dòng)，通過(guò)親身感受和學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了長(zhǎng)征的偉大意義和對(duì)我們的啟示。
第二段：長(zhǎng)征的艱辛（敘述歷史背景）。
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨為擺脫國(guó)內(nèi)敵人的圍追堵截逃離陜北的歷史事件。一路上，紅軍面臨險(xiǎn)象環(huán)生的崇山峻嶺、河流險(xiǎn)要。他們沒(méi)有充足的衣食，經(jīng)常面對(duì)饑餓和疾病。更加嚴(yán)峻的是，黨內(nèi)還出現(xiàn)了分裂和倒退的思潮。然而，紅軍始終堅(jiān)定地信仰共產(chǎn)主義，堅(jiān)持著前進(jìn)的方向，為了民族的解放、人民的幸福奮勇前行。
第三段：長(zhǎng)征的意義（闡釋主題）。
長(zhǎng)征不僅是中國(guó)革命斗爭(zhēng)的重要里程碑，也是中國(guó)共產(chǎn)黨制定戰(zhàn)略方針、發(fā)展黨員隊(duì)伍的重要?dú)v練。長(zhǎng)征使中國(guó)共產(chǎn)黨更加堅(jiān)定了共產(chǎn)主義的信仰，使黨員更加堅(jiān)決地投身于中國(guó)革命事業(yè)中。同時(shí)，中國(guó)共產(chǎn)黨通過(guò)長(zhǎng)征，深入了解了農(nóng)民和軍隊(duì)內(nèi)部的矛盾和問(wèn)題，總結(jié)了有效的農(nóng)村革命經(jīng)驗(yàn)。這對(duì)于完成革命任務(wù)、贏得革命勝利具有非常重要的意義。
第四段：長(zhǎng)征的啟示（指出個(gè)人心得）。
參加長(zhǎng)征紀(jì)念活動(dòng)，給我留下了深刻的印象。偉大的長(zhǎng)征精神令人欽佩。紅軍面對(duì)困難，形勢(shì)嚴(yán)峻卻從未放棄希望，他們充滿了對(duì)未來(lái)的信念和堅(jiān)定的行動(dòng)。這對(duì)于我個(gè)人的生活也有很大的啟示。無(wú)論我在學(xué)業(yè)、工作和生活中遇到什么困難，只要堅(jiān)持信仰，相信自己，我就可以堅(jiān)持下去，戰(zhàn)勝任何困難。
第五段：長(zhǎng)征記憶的傳承（總結(jié)觀點(diǎn)）。
長(zhǎng)征是一段壯麗而又感人的歷史，是中國(guó)共產(chǎn)黨的輝煌篇章。通過(guò)紀(jì)念活動(dòng)和學(xué)習(xí)，我們不僅可以從中得到偉大的歷史教育，也可以體會(huì)到紅軍的決心和意志力，從而激勵(lì)我們繼續(xù)前進(jìn)。作為青年一代，我們要將長(zhǎng)征記憶傳承下去，繼承和發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)征精神，為中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。
第六段：結(jié)尾（總結(jié)全文）。
總之，長(zhǎng)征記憶是中國(guó)共產(chǎn)黨和中華民族歷史的重要組成部分，具有深遠(yuǎn)的意義。通過(guò)參加長(zhǎng)征紀(jì)念活動(dòng)，我們能夠更好地了解長(zhǎng)征的艱辛和偉大，感受到長(zhǎng)征精神的鼓舞。長(zhǎng)征記憶的傳承對(duì)于我們當(dāng)代人來(lái)說(shuō)具有重要意義，我們應(yīng)該將其融入日常生活，把長(zhǎng)征的精神傳承下去，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇六
第一段：引言（200字）
長(zhǎng)征紅色記憶是中華民族的寶貴財(cái)富，是中國(guó)共產(chǎn)黨的光榮傳統(tǒng)。作為中國(guó)革命的重要?dú)v史事件，長(zhǎng)征不僅僅是一次艱難的戰(zhàn)役，更是一段紅色記憶，孕育著無(wú)數(shù)英雄和感人的故事。近期，我和我的同學(xué)們有幸參觀了長(zhǎng)征紀(jì)念館，深受感動(dòng)和震撼。我們深入了解了那段歷史，從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：艱苦卓絕的長(zhǎng)征（200字）
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的工農(nóng)紅軍從敵人的包圍圈中突圍，由江西西渡長(zhǎng)江，穿越大渡河、金沙江、茶卡鹽湖、古爾邦節(jié)、騰沖、達(dá)太等區(qū)域，最終到達(dá)陜北的一次偉大壯舉。在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍面臨著惡劣的自然環(huán)境、缺乏物質(zhì)保障和敵人的兇殘追捕，但他們堅(jiān)定了革命信仰，用鮮紅的鮮血和無(wú)畏的英勇譜寫(xiě)了一曲壯麗的長(zhǎng)征贊歌。
第三段：紅軍精神的力量（200字）
在長(zhǎng)征中，紅軍的組織紀(jì)律、戰(zhàn)斗勇敢和無(wú)私奉獻(xiàn)精神給我們留下了深刻的印象。紅軍頂著凜冽的寒風(fēng)、飛過(guò)陡峭的山嶺、跋涉過(guò)險(xiǎn)峻的草地，不畏困難和犧牲，展現(xiàn)了決心和勇氣。他們的堅(jiān)持和頑強(qiáng)精神激勵(lì)著我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)亦不退縮。紅軍之所以能夠完成長(zhǎng)征，正是因?yàn)橛羞@種不屈的精神力量。
第四段：紅色記憶的意義（200字）
長(zhǎng)征紅色記憶是中華民族的瑰寶，它承載著革命前輩們的光榮歷史，激勵(lì)著我們永遠(yuǎn)保持初心、繼續(xù)革命。作為當(dāng)代青年，我們要以榜樣為引領(lǐng)，傳承和發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)征精神，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。長(zhǎng)征紅色記憶也提醒著我們時(shí)刻珍惜和平，珍惜我們現(xiàn)在的幸福生活，勿忘國(guó)恥，努力為國(guó)家的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
第五段：個(gè)人體會(huì)和展望（200字）
通過(guò)參觀長(zhǎng)征紀(jì)念館，我對(duì)長(zhǎng)征有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。紅軍長(zhǎng)征的艱苦和困難讓我更加珍惜現(xiàn)在的幸福生活，也讓我深深地感受到了革命先輩們的無(wú)私奉獻(xiàn)精神和勇氣。下一步，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)長(zhǎng)征精神，努力為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我會(huì)將紅色記憶傳遞給身邊的人，讓更多的人了解長(zhǎng)征、了解紅軍，從而激勵(lì)更多的人以實(shí)際行動(dòng)為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇七
第一段：引入長(zhǎng)征背景并介紹國(guó)家記憶的重要性（大約200字）
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的重要事件，發(fā)生在20世紀(jì)30年代，是中國(guó)革命的關(guān)鍵性一步。長(zhǎng)征期間，中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍面臨著重重困難和極端惡劣的環(huán)境，在艱苦的長(zhǎng)征途中經(jīng)歷了疲勞、饑餓和生死考驗(yàn)。長(zhǎng)征的勝利是中國(guó)革命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，具有重大的歷史意義。國(guó)家記憶是一個(gè)國(guó)家珍貴的財(cái)富，它激勵(lì)著整個(gè)國(guó)家的團(tuán)結(jié)和奮斗。在長(zhǎng)征過(guò)程中積累的經(jīng)驗(yàn)和智慧可以給我們今天的社會(huì)帶來(lái)很多寶貴的啟示和借鑒。
第二段：長(zhǎng)征鍛造出的革命精神（大約300字）
長(zhǎng)征是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)，它鍛造出了中國(guó)共產(chǎn)黨和紅軍的革命精神。在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍不僅面對(duì)著敵人的追擊和圍剿，還要應(yīng)對(duì)自然環(huán)境的嚴(yán)酷挑戰(zhàn)。紅軍面臨著饑餓、寒冷、疾病等種種困苦，但他們沒(méi)有放棄。他們用堅(jiān)定的信念和不屈的意志戰(zhàn)勝了一切困難。長(zhǎng)征期間，出現(xiàn)了許多革命英雄和英雄事跡，他們將自己的生命托付給了革命事業(yè)，成為革命的典范。長(zhǎng)征鍛造出了中國(guó)共產(chǎn)黨的堅(jiān)定意志和不畏艱難的勇氣，這種革命精神至今仍然對(duì)今天的人們有著深遠(yuǎn)的影響。
第三段：長(zhǎng)征中的團(tuán)結(jié)和協(xié)作（大約300字）
長(zhǎng)征也展示了中國(guó)共產(chǎn)黨和紅軍的團(tuán)結(jié)和協(xié)作精神。長(zhǎng)征途中，紅軍面臨著戰(zhàn)士們的疲勞和疾病，但他們始終保持團(tuán)結(jié)一心的精神，共同克服困難。紅軍中的官兵相互扶持，共同應(yīng)對(duì)惡劣的環(huán)境。在長(zhǎng)征中，毛澤東等領(lǐng)導(dǎo)者還發(fā)表了一系列重要的指示和講話，鼓舞士氣，調(diào)動(dòng)全軍的力量。這種團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神是長(zhǎng)征勝利的重要原因之一。今天，在面臨各種挑戰(zhàn)和困難的社會(huì)中，我們?nèi)匀豢梢詮拈L(zhǎng)征中的團(tuán)結(jié)和協(xié)作精神中得到啟示，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
第四段：長(zhǎng)征的歷史研究和保護(hù)（大約200字）
長(zhǎng)征作為中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的重要事件，對(duì)于了解中國(guó)革命的歷史和發(fā)展具有重要意義。因此，長(zhǎng)征的歷史研究和保護(hù)顯得尤為重要。保護(hù)長(zhǎng)征的歷史遺跡，將其納入世界遺產(chǎn)名錄，可以更好地傳承長(zhǎng)征的精神和價(jià)值觀。同時(shí)，開(kāi)展長(zhǎng)征的歷史研究可以深入理解長(zhǎng)征的戰(zhàn)略意義和影響，為今后的革命和發(fā)展提供有益的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。因此，我們應(yīng)該加大長(zhǎng)征的歷史研究力度，同時(shí)采取有效措施確保長(zhǎng)征的歷史遺跡得到妥善保護(hù)。
第五段：長(zhǎng)征對(duì)當(dāng)代社會(huì)的啟示（大約200字）
長(zhǎng)征作為中國(guó)革命歷史上的重要事件，對(duì)于當(dāng)代社會(huì)也有著深刻的啟示。長(zhǎng)征中的革命精神、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神可以激勵(lì)我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)堅(jiān)定信念，勇往直前。長(zhǎng)征也告訴我們，在團(tuán)結(jié)協(xié)作中戰(zhàn)勝困難，共同努力可以創(chuàng)造奇跡。同時(shí)，長(zhǎng)征的歷史研究和保護(hù)也提醒我們要珍視歷史記憶，傳承革命精神。只有通過(guò)認(rèn)識(shí)歷史，我們才能更好地面對(duì)未來(lái)，推動(dòng)國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步。因此，長(zhǎng)征對(duì)當(dāng)代社會(huì)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇八
記憶是人類認(rèn)識(shí)和掌握世界的基礎(chǔ)，每個(gè)人都需要記憶才可以學(xué)習(xí)、工作和生活。但是，我們的記憶往往不盡如人意，總是遺忘或者記錯(cuò)重要信息。為了更好地提高自己的記憶能力，我經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探索和實(shí)踐，總結(jié)了一些記憶心得體會(huì)，想和大家分享。
第二段：概述記憶的重要性和難點(diǎn)
記憶的重要性無(wú)需過(guò)多強(qiáng)調(diào)，但是如何提高記憶能力卻是一大挑戰(zhàn)。首先，人腦的記憶容量和速度都是有限的，要在短時(shí)間內(nèi)記住大量信息必須借助一些方法和技巧。其次，人腦的遺忘現(xiàn)象也比較普遍，常常記住一件事情不到幾天又會(huì)忘記，這就需要注意加強(qiáng)記憶的鞏固和溫故知新。
第三段：分享記憶方法和技巧
首先，創(chuàng)造關(guān)聯(lián)。記憶有時(shí)是基于關(guān)聯(lián)而建立的，通過(guò)將信息和熟悉的事物或場(chǎng)景聯(lián)系起來(lái)，可以提高記憶效果。例如，可以將新學(xué)的單詞和一個(gè)場(chǎng)景聯(lián)系在一起，如將"Rose"這個(gè)詞與一枝玫瑰花關(guān)聯(lián)起來(lái)。
其次，采用象征性的記憶。人腦對(duì)于有象征性的形象或符號(hào)更容易記憶，可以將抽象的信息轉(zhuǎn)化成具象的圖片，在心里構(gòu)建一個(gè)畫(huà)面，記憶的效果更好。比如，將一個(gè)無(wú)聊的數(shù)字串"98765432"轉(zhuǎn)化成藍(lán)天白云下的七只小鳥(niǎo)，記憶就會(huì)更加深刻。
第四段：鞏固記憶的方法
鞏固是加強(qiáng)記憶的重要方法，最簡(jiǎn)單的方法是反復(fù)回憶和重復(fù)學(xué)習(xí)。但這樣顯然不夠充分，可以使用一些技巧來(lái)進(jìn)一步鞏固記憶。比如，將要記憶的信息細(xì)化，分成字、詞、句甚至段落來(lái)反復(fù)默寫(xiě)，還可以采用替換和重組信息的方式，讓記憶與原有的設(shè)置和情境聯(lián)系起來(lái)。
第五段：總結(jié)
記憶的技巧和方法是有很多的，但是最重要的是要堅(jiān)持不斷地練習(xí)和思考。在日常的工作和生活中，可以嘗試自己的記憶技巧和方法，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并不斷彌補(bǔ)。只有通過(guò)不斷的自我提高和完善，才能夠真正提升自己的記憶能力。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇九
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨的一次偉大壯舉，也是民族精神的象征。長(zhǎng)征的重要意義是無(wú)法被忘記的。在長(zhǎng)征的歷史長(zhǎng)河中，黨的領(lǐng)導(dǎo)、紅軍將士的英勇奮斗、軍民的深情厚愛(ài)，都蘊(yùn)含著寶貴的文化意義和歷史記憶。作為現(xiàn)代中國(guó)的子孫后代，在學(xué)習(xí)和傳承長(zhǎng)征精神中，我們應(yīng)該有著深刻的體會(huì)和心得。
首先，長(zhǎng)征精神告訴我們，只有堅(jiān)定的信念才能戰(zhàn)勝困難。長(zhǎng)征是在艱苦復(fù)雜的條件下進(jìn)行的，紅軍面臨著嚴(yán)峻的戰(zhàn)斗和生存挑戰(zhàn)。然而，他們并沒(méi)有放棄，而是堅(jiān)守信念、勇往直前。正是因?yàn)樗麄儓?jiān)定的信念，才能夠克服一個(gè)又一個(gè)的困難，取得了長(zhǎng)征的勝利。這充分說(shuō)明，只要我們有堅(jiān)定的信念，就能戰(zhàn)勝一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
其次，長(zhǎng)征精神還教會(huì)我們，團(tuán)結(jié)合作是成功的關(guān)鍵。長(zhǎng)征時(shí)期，紅軍內(nèi)部存在著不同的意見(jiàn)和利益沖突，但他們都能夠放下分歧，堅(jiān)持團(tuán)結(jié)，為了共同的理想和目標(biāo)而奮斗。正是這種團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，使得紅軍能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得了偉大的勝利。我們也應(yīng)該明白，人類是社會(huì)的動(dòng)物，只有與他人和睦相處，才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的發(fā)展和進(jìn)步。
再次，長(zhǎng)征精神告訴我們，堅(jiān)韌不拔是成功的基石。長(zhǎng)征是一次艱難的旅途，充滿了險(xiǎn)阻和艱苦。紅軍將士不怕?tīng)奚⒉晃菲D險(xiǎn)，堅(jiān)韌不拔地前進(jìn)。正是因?yàn)樗麄兊膱?jiān)韌不拔，才能夠戰(zhàn)勝一切困難，最終到達(dá)勝利的彼岸。我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)，也應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)韌不拔，不輕易放棄，才能夠取得成功。
最后，長(zhǎng)征精神讓我們明白，自我犧牲是為了更大的利益。長(zhǎng)征時(shí)，紅軍將士們以自己的生命為代價(jià)，為了革命事業(yè)、為了人民利益，進(jìn)行了艱苦的斗爭(zhēng)。他們舍小家顧大家，把個(gè)人的利益放在了最后。這種無(wú)私精神和自我犧牲精神是令人欽佩的。我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)這種精神，為了更大的目標(biāo)和理想奮斗，為了社會(huì)進(jìn)步和共同的利益而付出。
總之，長(zhǎng)征是一次充滿了榮光和壯麗的歷史篇章，長(zhǎng)征精神是值得我們學(xué)習(xí)和傳承的。長(zhǎng)征精神告訴我們，只有堅(jiān)定的信念、團(tuán)結(jié)合作、堅(jiān)韌不拔和自我犧牲，才能夠取得勝利。我們應(yīng)該把這些寶貴的精神財(cái)富傳承下去，發(fā)揚(yáng)光大，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。只有這樣，我們才能在不斷變化的社會(huì)中立足，為民族的進(jìn)步和繁榮做出自己的貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十
長(zhǎng)征，是中華民族的壯麗征程，也是一段永載史冊(cè)的歷史。長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍為了逃離敵人的圍剿，向著新的革命戰(zhàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)移的一次偉大壯舉。長(zhǎng)征途中，紅軍經(jīng)受了極其艱苦的困苦和逆境，但他們始終堅(jiān)持著共產(chǎn)主義的信念，為實(shí)現(xiàn)民族獨(dú)立和人民解放而堅(jiān)持戰(zhàn)斗。作為當(dāng)代青年，我有幸能有機(jī)會(huì)走近長(zhǎng)征這段歷史，探尋長(zhǎng)征精神的內(nèi)涵，下面我將從長(zhǎng)征的背景、艱辛的道路、壯麗的勝利、長(zhǎng)征精神的永恒價(jià)值以及對(duì)我個(gè)人的啟示五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，長(zhǎng)征作為中國(guó)革命的重要一頁(yè)，必然要從其背景來(lái)談起。長(zhǎng)征發(fā)生在1934年至1936年期間，當(dāng)時(shí)正值中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍面臨著敵人的嚴(yán)重圍剿，局勢(shì)非常嚴(yán)峻。為了擺脫困境，紅軍決定采取“打破敵人的圍剿，奪取敵人的武器”為方針，展開(kāi)長(zhǎng)征。在當(dāng)時(shí)的背景下，敵強(qiáng)我弱，艱苦困苦環(huán)境下的長(zhǎng)征充滿了無(wú)數(shù)的困難和挑戰(zhàn)。
其次，長(zhǎng)征途中紅軍所經(jīng)歷的艱難險(xiǎn)阻是不言而喻的。長(zhǎng)征的道路遙遠(yuǎn)而崎嶇，紅軍徒步行軍、翻山越嶺，日夜兼程，饑寒交迫。他們沒(méi)有途徑補(bǔ)給，沒(méi)有住處可言，只能以“野地為家，山野為食”繼續(xù)前行。長(zhǎng)征途中，紅軍還要面對(duì)敵人的追捕和炮火的洗禮，傷亡不計(jì)其數(shù)。但紅軍沒(méi)有停下腳步，忍受著饑餓和疲憊，頑強(qiáng)地堅(jiān)持到底。
然而，紅軍堅(jiān)持不懈的奮斗最終換來(lái)了壯麗的勝利。在長(zhǎng)征的過(guò)程中，紅軍先后經(jīng)歷了毛兒蓋、岳西、巴蜀、夾金山、婁山關(guān)等重重戰(zhàn)役，最終到達(dá)了陜北。長(zhǎng)征的勝利打破了敵人的圍剿，紅軍實(shí)現(xiàn)了轉(zhuǎn)移。這次勝利對(duì)于中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)革命來(lái)說(shuō)意義重大，不僅打破了敵人對(duì)紅軍的圍剿，為紅軍爭(zhēng)取了發(fā)展的時(shí)間和空間，也為中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)地位奠定了基礎(chǔ)。
長(zhǎng)征精神是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍在長(zhǎng)征過(guò)程中創(chuàng)造的一種精神象征，更是中國(guó)革命史上的一個(gè)重要符號(hào)。長(zhǎng)征精神體現(xiàn)了頑強(qiáng)不屈、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，表現(xiàn)了對(duì)真理和正義的堅(jiān)定追求。長(zhǎng)征精神是紅軍在艱苦環(huán)境下不屈不撓、堅(jiān)貞不渝的信仰，是個(gè)體的英雄主義與集體的無(wú)私奉獻(xiàn)的完美結(jié)合。長(zhǎng)征精神激勵(lì)著一代又一代中國(guó)人民堅(jiān)持奮斗，為了實(shí)現(xiàn)民族獨(dú)立和人民解放而不懈努力。
最后，對(duì)于我個(gè)人而言，長(zhǎng)征精神對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響和啟示。長(zhǎng)征精神告訴我，只有堅(jiān)持自己的信念，才能在逆境中保持不屈不撓的意志。他們的英勇與堅(jiān)毅給了我無(wú)盡的力量與勇氣，激勵(lì)著我永不言棄，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗。此外，長(zhǎng)征精神也讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性，只有大家心往一處想、勁往一處使，共同努力才能克服困難，取得勝利。
長(zhǎng)征是一段永遠(yuǎn)不會(huì)被遺忘的歷史，長(zhǎng)征精神是中華民族寶貴的精神財(cái)富。長(zhǎng)征的背景、艱辛的道路、壯麗的勝利、長(zhǎng)征精神的永恒價(jià)值以及對(duì)我個(gè)人的啟示，這些都使我深刻地認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)征精神的重大意義。我希望我們能永遠(yuǎn)銘記長(zhǎng)征的歷史，傳承長(zhǎng)征精神，為中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十一
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，是中國(guó)歷史上具有里程碑意義的事件之一。長(zhǎng)征經(jīng)歷了艱苦的道路，歷經(jīng)千山萬(wàn)水，崢嶸歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成為中華民族的重要記憶。我有幸參觀了中國(guó)革命博物館，親身感受到長(zhǎng)征對(duì)國(guó)家和人民的深遠(yuǎn)影響，并從中獲得了很多心得體會(huì)。
第二段：感悟歷史
作為國(guó)家歷史的一部分，長(zhǎng)征是我們民族的寶貴財(cái)富。這段歷史告訴我們，無(wú)論面對(duì)怎樣困難的局面，只要我們堅(jiān)定信念，勇往直前，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。長(zhǎng)征中的先輩們沒(méi)有放棄，不屈不撓地戰(zhàn)勝了無(wú)數(shù)次考驗(yàn)。他們的奮斗精神和所作所為激勵(lì)著我們今天的一代人，使我們要珍惜和繼承這份寶貴的精神財(cái)富。
第三段：珍惜和心系人民
長(zhǎng)征中的先輩們拋家舍業(yè)，拋棄自己的個(gè)人利益，將人民利益擺在首位。他們把自己的一切都奉獻(xiàn)給了人民，這種無(wú)私的精神令人感動(dòng)。我們今天生活在和平的時(shí)代，我們應(yīng)該向長(zhǎng)征的先輩們學(xué)習(xí)，做一個(gè)滿懷愛(ài)心、有利益社會(huì)的人。我們要盡自己最大的努力，幫助那些需要幫助的人，并為社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
第四段：堅(jiān)定信念
長(zhǎng)征中的先輩們的精神不僅是團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn)，更是堅(jiān)持和信念。他們?cè)诔霭l(fā)之前就告訴自己，這條路雖然漫長(zhǎng)而艱苦，但一定要走下去。面對(duì)困難和挫折，他們從未動(dòng)搖過(guò)自己的信念，堅(jiān)持到底。長(zhǎng)征的勇士們的信念給了我很大的啟示，在我面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，也要堅(jiān)守自己的信念，向前看，永不放棄。
第五段：繼承和發(fā)展
長(zhǎng)征是歷史的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們要從中吸取教訓(xùn)，繼承和發(fā)展長(zhǎng)征的精神。我們要立足于當(dāng)下，發(fā)展社會(huì)，推動(dòng)國(guó)家的繁榮與進(jìn)步。同時(shí)，我們也要面對(duì)困難，像先輩們一樣，不怕挫折，堅(jiān)守信念，為了實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想而努力。只有這樣，我們才能不負(fù)先輩們的期望，不負(fù)歷史，不負(fù)自己。
總結(jié)：
長(zhǎng)征是中國(guó)歷史上的重要事件，它以其戰(zhàn)略意義和精神氣質(zhì)成為了國(guó)家記憶的一部分。參觀中國(guó)革命博物館，體驗(yàn)長(zhǎng)征的歷史場(chǎng)景，讓我更加深刻地理解了長(zhǎng)征的精神和意義。長(zhǎng)征的先輩們的奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)、信念和勇氣給了我很大的啟示，也讓我意識(shí)到作為一個(gè)當(dāng)代青年，應(yīng)該如何在自己的生活和事業(yè)中繼承和發(fā)揚(yáng)這種精神。我會(huì)用自己的行動(dòng)，為國(guó)家的繁榮和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量，并將長(zhǎng)征精神傳承下去。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十二
記憶是人類認(rèn)知過(guò)程中最為重要的一環(huán)，無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作或生活都需要靠記憶來(lái)完成。但是要想記憶無(wú)誤、持久，幾乎每個(gè)人都需要付出很多努力和經(jīng)驗(yàn)的積累。在我的學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中，我總結(jié)了一些記憶心得和體會(huì)，希望可以對(duì)大家在記憶方面有所幫助。
第一段：記憶多元化
記憶并不是一種單一的能力，而是包含多個(gè)方面的能力。例如，很多人天生的視覺(jué)記憶、聽(tīng)覺(jué)記憶、空間記憶和口語(yǔ)記憶能力都不同。在日常學(xué)習(xí)和工作中，我們需要根據(jù)自己的優(yōu)點(diǎn)來(lái)制定合理的記憶策略。例如，如果你擅長(zhǎng)視覺(jué)記憶，可以通過(guò)圖表、色塊等方式加強(qiáng)記憶效果，如果你善于聽(tīng)覺(jué)記憶，對(duì)于需要掌握一定程度口音的語(yǔ)言，可以透過(guò)語(yǔ)音教學(xué)軟件等講形講解輔助記憶等。
第二段：記憶有規(guī)律
記憶強(qiáng)化需要有規(guī)律的訓(xùn)練，不宜一朝一夕。通過(guò)連續(xù)不段的訓(xùn)練，從而讓孩子養(yǎng)成良好的記憶方式。這就需要我們制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，統(tǒng)計(jì)整理步驟，根據(jù)步驟分門(mén)別類，細(xì)化記憶內(nèi)容，如此才能夠提高孩子的記憶效率。
第三段：記憶需要?jiǎng)恿?BR> 記憶是一項(xiàng)比較費(fèi)力的工作，需要耗費(fèi)大量時(shí)間和精力，因此，我們必須要給自己找到記憶的動(dòng)力點(diǎn)，讓記憶不再枯燥、乏味。比如說(shuō)在學(xué)習(xí)某個(gè)科目時(shí)，不妨適度地為自己增添語(yǔ)文、歷史等較其他科目聲音；或者加入小組討論、寫(xiě)作業(yè)、做實(shí)驗(yàn)（根據(jù)所學(xué)科目性質(zhì)不斷調(diào)整）等互動(dòng)式學(xué)習(xí)方法，更重要的是，還要認(rèn)識(shí)到記憶好的意義，以及掌握知識(shí)的意義。
第四段：記憶需要技巧
記憶的技巧有很多種，常用的有聯(lián)想法、分組法、編碼法等等。對(duì)于不同類型的記憶，我們也應(yīng)該采用不同的技巧，從而取得最優(yōu)的效果。聯(lián)想法是比較有效的一種技巧，可以將要記憶的內(nèi)容與已有的知識(shí)做關(guān)聯(lián)，讓聯(lián)想的內(nèi)容更加生動(dòng)形象，如此將大大增強(qiáng)記憶效果；分組法則可以將一些單獨(dú)的信息組合成有機(jī)的整體，有助于提取深入記憶；編碼法則將難記的信息轉(zhuǎn)化為自己易于理解和接觸的形式，能夠幫助我們更好地記憶。
第五段：記憶需要實(shí)踐
最后一點(diǎn)，可以說(shuō)對(duì)于記憶習(xí)得的效果評(píng)估非常重要，如何評(píng)估自己的記憶是否有效呢？這就需要我們通過(guò)實(shí)踐進(jìn)行檢查，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整記憶策略，才能夠達(dá)到最佳記憶效果。同時(shí)，我們還應(yīng)該在平時(shí)的生活和工作中養(yǎng)成勤學(xué)苦練、勤思考多聯(lián)想的好習(xí)慣，將思考和記憶作為一種長(zhǎng)期鍛煉，從而讓自己在各種環(huán)境下都可以擁有好的記憶能力。
總之，在記憶的學(xué)習(xí)中，我們需要有好的記憶策略、規(guī)律的訓(xùn)練、積極的心態(tài)、實(shí)踐驗(yàn)證才能夠取得最佳效果。不同的人有不同的記憶力弱點(diǎn)，不同的人需要用不同的方法。如果我們認(rèn)真探索，不斷積累經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，肯定能夠取得優(yōu)異的記憶成果。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十三
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的工農(nóng)紅軍為了躲避?chē)?guó)民黨軍隊(duì)的圍剿，在極度艱苦的條件下進(jìn)行的一次跋涉，是中國(guó)革命史上一次重要的里程碑。自己通過(guò)學(xué)習(xí)了解了長(zhǎng)征的歷史背景和過(guò)程，也深深感受到了長(zhǎng)征給中國(guó)革命帶來(lái)的巨大變革。在這篇文章中，我將分享一些我對(duì)長(zhǎng)征的個(gè)人體會(huì)和感悟。
首先，長(zhǎng)征給我留下了堅(jiān)持不懈的印象。長(zhǎng)征是一次艱苦的長(zhǎng)途跋涉，面臨著饑餓、寒冷和生死的嚴(yán)峻考驗(yàn)。然而，紅軍們沒(méi)有放棄，沒(méi)有退縮，他們以頑強(qiáng)的毅力堅(jiān)持下來(lái)。這給我教育了一個(gè)重要的信念：只要持之以恒，克服困難，就能取得成功。無(wú)論是在學(xué)習(xí)中還是工作中，我都會(huì)時(shí)刻銘記這個(gè)教訓(xùn)，堅(jiān)持下去，直到取得勝利。
其次，長(zhǎng)征教會(huì)我團(tuán)結(jié)合作的重要性。長(zhǎng)征中，紅軍們面臨著重重困難，但他們相互幫助，緊密合作，以集體的力量克服困難。這促使我意識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中的重要性，凡事都需要團(tuán)結(jié)合作，才能共同面對(duì)挑戰(zhàn)并取得成功。無(wú)論是在學(xué)校還是在工作中，只有與同事、同學(xué)相互支持和合作，才能共同進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第三，長(zhǎng)征給我樹(shù)立了正義和平等的信仰。在長(zhǎng)征中，紅軍為了解放中國(guó)人民并推動(dòng)社會(huì)公正，無(wú)私奉獻(xiàn)、勇往直前。這使我堅(jiān)信正義和平等的力量，只有通過(guò)為正義事業(yè)而奮斗才能迎來(lái)真正的和平。長(zhǎng)征教會(huì)了我要始終在困難面前保持堅(jiān)守正義和平等的信念，為實(shí)現(xiàn)公平正義的社會(huì)做出自己的努力。
第四，長(zhǎng)征讓我深刻體會(huì)到了自然的偉大。紅軍跋涉的途中，充滿了自然的艱險(xiǎn)和神奇。紅軍們?cè)诔缟骄X的雨林中，渡過(guò)了波濤洶涌的大江，他們對(duì)大自然的敬畏和對(duì)生命的尊重給我留下了深刻的印象。這激發(fā)了我對(duì)自然的熱愛(ài)和保護(hù)的意識(shí)，讓我意識(shí)到人類必須與自然和諧相處，保護(hù)好我們的地球家園。
最后，長(zhǎng)征讓我明白了毛澤東思想的重要性。長(zhǎng)征是在毛澤東思想的指導(dǎo)下進(jìn)行的，毛澤東領(lǐng)導(dǎo)的中國(guó)共產(chǎn)黨為紅軍指明了正確的方向和目標(biāo)。正是毛澤東的智慧和領(lǐng)導(dǎo)，使長(zhǎng)征成為一次偉大的勝利。我讀過(guò)一些毛澤東的著作，深受他的理想、信念和勇氣的影響。長(zhǎng)征讓我更加明白了毛澤東思想的偉大和正確性，也激勵(lì)我在生活中堅(jiān)持這些思想的指導(dǎo)，為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而努力。
總之，長(zhǎng)征是一段充滿犧牲和辛酸的歷程，但是它也是中國(guó)共產(chǎn)黨取得勝利的關(guān)鍵之一。通過(guò)對(duì)長(zhǎng)征的深入學(xué)習(xí)和反思，我體驗(yàn)到了中國(guó)革命的困難和艱辛，從中汲取了勇氣和力量。長(zhǎng)征給我留下了堅(jiān)持不懈、團(tuán)結(jié)合作、正義平等、自然偉大和毛澤東思想的深刻印象。這些都將激勵(lì)我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中更加積極努力，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十四
《記憶》一書(shū)是非常打動(dòng)人心的一部小說(shuō)，它深入探討了記憶與人生的關(guān)系。通過(guò)作者細(xì)膩的敘述，我們可以感受到記憶對(duì)于一個(gè)人的影響和塑造，以及它們?nèi)绾卧谏钪邪l(fā)揮作用。在閱讀這本書(shū)之后，我對(duì)記憶有了更深刻的理解，并思考了人生的真諦。
首先，在這本書(shū)中，記憶是一個(gè)重要的主題。回憶和遺忘是人類的天性，我們每個(gè)人都有自己的記憶片段和故事。這本書(shū)通過(guò)描寫(xiě)主人公的記憶，展示了記憶如何影響我們的生活和決策。記憶可能是美好的，帶給我們溫暖和幸福的感覺(jué)，也可能是痛苦的，讓我們陷入后悔和憂傷的回憶中。這本書(shū)向讀者展示了記憶的多樣性和復(fù)雜性，使我深入思考了自己的記憶經(jīng)歷和它們對(duì)我的塑造。
其次，這本書(shū)強(qiáng)調(diào)了記憶的重要性。記憶是我們的靈魂的一部分，它是我們過(guò)去經(jīng)歷和成長(zhǎng)的見(jiàn)證。正如書(shū)中的主人公一樣，記憶通過(guò)回憶的方式讓我們重新體驗(yàn)和感受過(guò)去的時(shí)光。失去記憶意味著失去了自我，失去了自己的身份和過(guò)去的經(jīng)歷。這本書(shū)讓我認(rèn)識(shí)到，我們應(yīng)該珍惜自己的記憶，并努力創(chuàng)造美好的記憶，以便在未來(lái)的歲月中能夠回憶起來(lái)。
另外，這本書(shū)也反思了記憶的局限性。記憶和事實(shí)之間有時(shí)候存在差異，因?yàn)槿藗兊挠洃浛赡軙?huì)受到時(shí)間和情緒的影響。這種違反事實(shí)的記憶被稱為虛假記憶。虛假記憶可能會(huì)對(duì)個(gè)人和社會(huì)造成嚴(yán)重的后果，因?yàn)槿藗兛赡軙?huì)根據(jù)虛假記憶做出錯(cuò)誤的決策。這本書(shū)通過(guò)主人公發(fā)現(xiàn)自己的記憶與實(shí)際情況不符的經(jīng)歷，警示我們要對(duì)記憶保持理性的態(tài)度，并在面臨重要決策時(shí)仔細(xì)核實(shí)事實(shí)。
最后，這本書(shū)引發(fā)了我對(duì)人生價(jià)值和意義的思考。記憶是一種紐帶，將我們與過(guò)去和他人聯(lián)系在一起。我們的記憶塑造了我們的身份和價(jià)值觀，它們指引著我們的行為和選擇。這本書(shū)提醒我們要珍惜每一個(gè)瞬間，因?yàn)樗鼈兌紩?huì)成為我們記憶中的一部分，構(gòu)成我們的人生。我們要以積極的態(tài)度對(duì)待記憶，并將其作為生活的支撐和指引。
總而言之，通過(guò)閱讀《記憶》這本書(shū)，我對(duì)記憶的理解更加深入。記憶是人類生命中不可或缺的一部分，它塑造了我們的身份和價(jià)值觀。我們應(yīng)該珍惜自己的記憶，并保持對(duì)記憶的敬畏之心。同時(shí)，我們也要意識(shí)到記憶的局限性，保持對(duì)事實(shí)的敏感和理性。只有這樣，我們才能更好地理解自己，建立自己的人生，讓記憶成為我們前行的動(dòng)力。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十五
關(guān)于《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片，其拍攝所展現(xiàn)的紅軍長(zhǎng)征，正是中華民族的一個(gè)重要?dú)v史時(shí)刻。紀(jì)錄片展現(xiàn)了紅軍長(zhǎng)征的艱難路程，以及中共領(lǐng)導(dǎo)人在長(zhǎng)征途中所面對(duì)到的種種困境與挑戰(zhàn)。在接下來(lái)的文字中，筆者將與讀者共同探討《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片所展現(xiàn)的歷史背景、人物形象與道德觀等各方面的感受。
第二段：歷史背景
《長(zhǎng)征》紀(jì)錄片中展現(xiàn)了紅軍長(zhǎng)征這一段中華民族歷史上具有里程碑意義的時(shí)期。紅軍長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨為了生存和發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是中國(guó)近代史上最具有傳奇色彩的歷史事件之一。在這個(gè)時(shí)期發(fā)生了很多重要的歷史事件，如：道縣戰(zhàn)斗、遵義會(huì)議等，這些事件對(duì)于紅軍長(zhǎng)征的發(fā)展產(chǎn)生了深刻的影響。在看完這部紀(jì)錄片后，我深深感受到了中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人所經(jīng)歷的起伏心路歷程以及長(zhǎng)征勝利所帶來(lái)的歷史性意義。
第三段：人物形象
《長(zhǎng)征》紀(jì)錄片中，無(wú)論是在傳達(dá)革命者不屈不撓的精神，還是在展現(xiàn)他們所面對(duì)的無(wú)比艱苦的困境時(shí)，都形象地展現(xiàn)了眾多具有百折不撓精神的革命人物，如毛澤東、周恩來(lái)、朱德等。紀(jì)錄片中的這些人物生動(dòng)形象，他們將革命理念和革命目標(biāo)非常深刻地融入到自我的思想中，并將其不斷轉(zhuǎn)化為自己堅(jiān)定的信仰和行動(dòng)，這種具有反抗性的意志力和堅(jiān)定的信仰，一定程度上也是鼓舞了紅軍戰(zhàn)士和支持者的斗志。他們是無(wú)愧中國(guó)共產(chǎn)黨的先驅(qū)者。
第四段：道德觀
在審視《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片時(shí)，尤其需要注意的是紅軍長(zhǎng)征勝利的道德意義。這段歷史證明了革命家們勇于迎接新的挑戰(zhàn)，持之以恒不斷前行的決心擁有無(wú)窮的力量。紅軍長(zhǎng)征勝利的背后，無(wú)疑是一個(gè)偉大的革命精神的勝利，革命家們依據(jù)這些精神不斷攻克變革的難關(guān)，紅軍長(zhǎng)征勝利的道德魅力在民族文化中留下了深刻的印記。
第五段：總結(jié)
在《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片中，我們看到紅軍長(zhǎng)征背后的巨大精神魅力、人物形象的傳神與歷史背景的鏗鏘進(jìn)度。在紅軍長(zhǎng)征勝利的道路上，歷經(jīng)萬(wàn)難的革命家們向我們展示了怎樣發(fā)揚(yáng)革命精神，怎樣始終堅(jiān)持革命信念。他們的影響在歷史和文化中留下了深刻的印記，并將革命精神代代傳承下去。在看過(guò)這部紀(jì)錄片之后，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到人類在面對(duì)困境和挑戰(zhàn)時(shí)的力量，正如毛澤東同志所說(shuō)，敵人是死了一千，再來(lái)一萬(wàn)個(gè)，我們只能攻。這種牢不可摧的精神是中國(guó)共產(chǎn)黨的優(yōu)秀品質(zhì)，我們應(yīng)該自覺(jué)在我們每個(gè)人都從自己的工作中、自己的愛(ài)國(guó)心中去體現(xiàn)，發(fā)揚(yáng)這種精神，并將其傳承下去。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十六
會(huì) 長(zhǎng)征
心得體會(huì)
2 篇 ? 長(zhǎng)征精神永放光芒 ? 今天，是中央紅軍長(zhǎng)征勝利到達(dá)陜北七十周年紀(jì)念日。想那七十年前，中央紅軍在黨中央毛主席的率領(lǐng)下，經(jīng)過(guò)了艱苦卓絕的斗爭(zhēng)，克服了難以想象的困難，做出了重大的犧牲，翻過(guò)了一道道山，涉過(guò)了一道道水，行程兩萬(wàn)余里，終于到達(dá)了陜北。
實(shí)事求是地說(shuō)，長(zhǎng)征，是我們黨和軍隊(duì)，由于一錯(cuò)再錯(cuò)的錯(cuò)誤路線的領(lǐng)導(dǎo)，迫于嚴(yán)酷形勢(shì)的一次無(wú)奈的戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移?！凹t旗飄，軍號(hào)響，子弟兵，別故鄉(xiāng)。紅軍主力上征途，戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移去遠(yuǎn)方……”這是老紅軍蕭華同志所創(chuàng)作的《長(zhǎng)征組歌》里對(duì)中央紅軍離開(kāi)江西革命根據(jù)地時(shí)的悲壯寫(xiě)照。但是，正是在這個(gè)戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移的過(guò)程中，一次次失敗的教訓(xùn)和血的事實(shí)，使我們的黨和軍隊(duì)認(rèn)清了錯(cuò)誤路線的本質(zhì)和危害，從而確立了毛澤東同志在黨內(nèi)的領(lǐng)導(dǎo)地位。毛澤東同志用他那政治家的敏銳目光洞察形勢(shì)，用他那軍事家的雄才大略指揮紅軍，戰(zhàn)勝了無(wú)數(shù)的艱難險(xiǎn)阻，終于到達(dá)了陜北，取得了長(zhǎng)征的偉大勝利，也使中國(guó)革命走向了一個(gè)新的起點(diǎn)，從此踏上了勝利的坦途。
在長(zhǎng)征勝利以后的歲月里，中國(guó)共產(chǎn)黨和毛澤東同志
領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)人民前赴后繼，用不屈不撓的革命精神，又經(jīng)過(guò)了十幾年的艱苦斗爭(zhēng)，終于推翻了三座大山，建立了社會(huì)主義新中國(guó)?？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，沒(méi)有長(zhǎng)征，就沒(méi)有中國(guó)革命的勝利，就沒(méi)有改革開(kāi)放的今天。而在堅(jiān)苦卓絕的長(zhǎng)征過(guò)程中所形成的長(zhǎng)征精神，正是我們中國(guó)共產(chǎn)黨人能夠領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民取得輝煌勝利的強(qiáng)大精神保證。
歲月悠悠，轉(zhuǎn)瞬已經(jīng)七十年過(guò)去了。當(dāng)年那支衣衫襤褸、疲憊不堪，依靠著堅(jiān)貞不屈的革命精神和實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義，建立社會(huì)主義新中國(guó)，讓全中國(guó)人民過(guò)上好日子的堅(jiān)定信念走出雪山草地的軍隊(duì)，已經(jīng)成為了一支強(qiáng)大的、現(xiàn)代化的國(guó)家武裝力量，成為了一支所向披靡的威武之師。撫今追昔，讓我們深深的理解到，人是要有理想和信念的，正因?yàn)橛辛死硐牒托拍畹闹?，我們的紅軍才走出了雪山草地，才完成了艱苦卓絕的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征。理想和信念，是革命勝利的可靠保證！可以設(shè)想，如果沒(méi)有了理想和信念，或者說(shuō)失去了理想和信念，那我們的黨，我們的軍隊(duì)，我們的國(guó)家會(huì)變成什么樣子呢？ ? 現(xiàn)在，經(jīng)歷了社會(huì)主義革命和改革開(kāi)放的祖國(guó)，已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化?？汕ё?nèi)f變，人民群眾的理想和信念沒(méi)有變，對(duì)黨和政府的期望和信任沒(méi)有變。人民群眾渴望革命老傳統(tǒng)、老作風(fēng)的回歸，期盼著革命老前輩為之奮斗的目標(biāo)早日實(shí)現(xiàn)的愿望沒(méi)有變。
? 隨著時(shí)光的流逝，老一輩紅軍戰(zhàn)士大都作古，離開(kāi)了我們，但他們的精神和信念卻留存了下來(lái)，成為了我們黨，我們國(guó)家的寶貴財(cái)富?，F(xiàn)在，在我們的黨內(nèi)，特別是在一些領(lǐng)導(dǎo)干部中，很有一些人對(duì)長(zhǎng)征精神，對(duì)老紅軍的革命精神和信念、對(duì)革命的老傳統(tǒng)不屑一顧，有的甚至于肆無(wú)忌憚地糟蹋這些寶貴財(cái)富，這是非常令人震怒和痛心的。誰(shuí)褻瀆了紅軍的精神和信仰，誰(shuí)就是人民的敗類，就是人民的罪人！? 現(xiàn)在，我們新的黨中央領(lǐng)導(dǎo)集體，正在率領(lǐng)全黨和全國(guó)人民，為把我們國(guó)家建設(shè)成為偉大的社會(huì)主義強(qiáng)國(guó)，讓人民都過(guò)上幸福美滿的生活進(jìn)行著新的長(zhǎng)征。而長(zhǎng)征精神必將為激勵(lì)和教育全黨、全國(guó)人民“發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng)，爭(zhēng)取更大光榮”，在新的長(zhǎng)征中實(shí)現(xiàn)我們的最終理想而起到不可估量的作用?！都t軍長(zhǎng)征的故事》心得體會(huì)長(zhǎng)征心得體會(huì) 2 篇 | 返回目錄 ? 我看完《紅軍長(zhǎng)征的故事》，當(dāng)我把這本書(shū)合上的一瞬間，那一幅幅驚天動(dòng)地的畫(huà)面，那一場(chǎng)場(chǎng)驚心動(dòng)魄的戰(zhàn)爭(zhēng)，仍久久縈饒?jiān)谖业难矍?，從?nèi)心不由自主的發(fā)出這樣的贊嘆：“這簡(jiǎn)直是中國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)史上前所未聞的”。它已經(jīng)深深震撼了我的靈魂。
交迫、刀山火海。。。這一重又一重令人無(wú)法相信的困難，卻被這支隊(duì)伍戰(zhàn)勝了，這就是紅軍，這就是“無(wú)堅(jiān)不摧”的紅軍。
歷史的車(chē)輪已經(jīng)把人類載入到一個(gè)嶄新的世紀(jì)，我們遠(yuǎn)離了那戰(zhàn)火紛紛的年代，現(xiàn)在的人們面對(duì)困難有兩種選擇：知難而退或者就是知難而進(jìn)。知難而退的人幾乎占了三分之二。記得有一次，我有一道題不會(huì)做，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何思考，就不做了，現(xiàn)在想起來(lái)，那是我人生路上的一次最大的失誤。我后悔自己沒(méi)有去面對(duì)它，沒(méi)有去鍛煉自己，紅軍爬雪山的時(shí)候，吃的是皮帶、樹(shù)根，穿的是草鞋，薄衣，他們卻翻過(guò)了一座又一座的雪山，戰(zhàn)勝了一道又道的困難。試想一下，我在他們的面前似乎變得那么的渺小和蒼白無(wú)力。。。，其實(shí)困難并不可怕，可怕的是你不去面對(duì)它，俗話說(shuō)：“困難就像彈簧一樣，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)”。我們學(xué)習(xí)的過(guò)程，正如科學(xué)家攻克難關(guān)一樣，是一個(gè)不斷克服困難的過(guò)程，只有披荊斬棘，奮勇當(dāng)先，才能取得最后的勝利。知識(shí)就像滿目琳瑯的大寶庫(kù)，探尋它的路是坎坷的，不能一遇到困難就退縮，其實(shí)，困難的重量是由你的習(xí)慣來(lái)稱的，在怕困難人的眼中，它就像巨人一樣，相反，在怕困難人的眼中，它只不過(guò)是螞蟻大小，只有經(jīng)過(guò)磨練的人，才會(huì)不停地與困難做斗爭(zhēng)，勇于和困難做斗爭(zhēng)的人才能取得勝利。
? “不經(jīng)一番徹苦寒，怎得梅花撲鼻香”，我國(guó)著名的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，潛心研究十多年，驗(yàn)算用的草稿紙竟達(dá)十幾麻袋之多。終于攻克了數(shù)學(xué)上的難題哥得巴赫猜想。諾貝爾獎(jiǎng)的創(chuàng)立人諾貝爾，為了研制炸藥，有十幾次差點(diǎn)落入死神的魔掌，但是他還是不放棄，繼續(xù)研究，終于取得了勝利。中國(guó)的保爾張海迪，在輪椅上實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，神舟五號(hào)經(jīng)過(guò)中國(guó)科學(xué)家?guī)状说呐?，終于成功的飛上了太空，讓世界人民所矚目，救死扶傷的李時(shí)珍，經(jīng)過(guò)自己二十多年的嘔心瀝血，不知道踏遍多少青山懸崖，用心血筑成了舉世聞名的《本草綱目》，這不就是一些活生生的例子嗎？正是由于他們發(fā)揚(yáng)了不怕苦，不怕累，持之以恒的精神才換來(lái)他們偉大的成功。
“天下興亡，匹夫有責(zé)”，國(guó)家的興衰是我們中華兒女每個(gè)人的神圣責(zé)任，在學(xué)校我們要把紅軍那種不怕苦，不怕累的精神發(fā)揚(yáng)下去，我們要學(xué)好每一科知識(shí)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，用科技來(lái)強(qiáng)國(guó)，我們要沿著先烈們走過(guò)的路，繼續(xù)走下去，把我們的祖國(guó)建設(shè)得更加繁榮昌盛，讓祖國(guó)永遠(yuǎn)巨人般立于世界之林。
長(zhǎng)征心得體會(huì)
紅軍長(zhǎng)征心得體會(huì)
觀看長(zhǎng)征心得體會(huì)
讀長(zhǎng)征心得體會(huì)
弘揚(yáng)長(zhǎng)征精神心得體會(huì)
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十七
當(dāng)我合上《長(zhǎng)征》一書(shū)的時(shí)候，我的思緒任在江西的瑞金、在金沙江、在渡河、在大草地、在大雪山、在吳起鎮(zhèn);耳邊回響的是金沙水拍云崖暖的慷慨激昂、是大度橋上沖鋒的紅軍健兒、是六盤(pán)山上高峰、紅旗漫卷西風(fēng)的歷史畫(huà)卷;我在問(wèn)自己，是什么力量讓我們的前輩創(chuàng)造了如此輝煌的業(yè)績(jī)?答案是：信仰。
當(dāng)人類社會(huì)進(jìn)入21世紀(jì)的時(shí)候，《人類1000年》一書(shū)由美國(guó)時(shí)代出版公司出版，該書(shū)公布了從公元1000年至公元20__年的千年間，人類歷史進(jìn)成中所發(fā)生的一百件重要事件，來(lái)自世界不同民族、不同國(guó)家、不同科學(xué)領(lǐng)域的學(xué)者們共同認(rèn)為，在已經(jīng)過(guò)去的整整一千年中，這一百件事對(duì)人類文明的發(fā)展產(chǎn)生了巨大的影響。其中就有我們中國(guó)共產(chǎn)黨在1934年率領(lǐng)中國(guó)工農(nóng)紅軍不畏艱難險(xiǎn)阻走過(guò)的舉世聞名的萬(wàn)里長(zhǎng)征。
可以肯定的是，來(lái)自世界不同民族、不同國(guó)家、不同學(xué)科領(lǐng)域的學(xué)者們，在評(píng)選一千年間影響了人類歷史進(jìn)程的一百件重要事件時(shí)，他們?cè)谝庾R(shí)形態(tài)上與中國(guó)共產(chǎn)黨人并無(wú)共同之處，他們也不是從中國(guó)共產(chǎn)黨_史和中國(guó)紅色武裝的軍史角度來(lái)看待長(zhǎng)征的。
長(zhǎng)征是什么?長(zhǎng)征是人類歷史上罕見(jiàn)的不畏艱難險(xiǎn)阻的遠(yuǎn)征，長(zhǎng)征跨越了中國(guó)十五個(gè)省份，轉(zhuǎn)戰(zhàn)地域面積的總和比許多歐洲國(guó)家的國(guó)土面積都大。長(zhǎng)征翻越了二十多座巨大的山脈，其中的五座位于世界屋脊之上而且終年積雪;長(zhǎng)征渡過(guò)了三十多條河流，包括世界上最洶涌險(xiǎn)峻的峽谷大江;長(zhǎng)征走過(guò)了世界上海拔最高的廣袤的濕地，那片人跡罕至的濕地面積幾乎和法國(guó)的國(guó)土面積相等。更為重要的是在總里程兩萬(wàn)五千里的長(zhǎng)征途中，中國(guó)工農(nóng)紅軍始終在數(shù)十倍于己的敵人的追擊、堵截與合圍中，遭遇的戰(zhàn)斗在四百場(chǎng)以上，平均三天就發(fā)生一次激烈的大戰(zhàn)，除了在少數(shù)地區(qū)短暫停留外，在饑餓、寒冷、傷病和死亡的威脅下，平均每天急行軍五十公里以上。
長(zhǎng)征是人類歷史上罕見(jiàn)的不畏犧牲的遠(yuǎn)征，1934年10月，紅一方面軍八萬(wàn)陸仟多人踏上長(zhǎng)征之路，1935年10月到達(dá)陜北吳起鎮(zhèn)時(shí)全軍僅為近八千人。1935年3月，紅四方面軍近十萬(wàn)大軍開(kāi)始西渡嘉陵江，1936年10月到達(dá)甘肅會(huì)寧時(shí)，全軍三萬(wàn)三千人。1935年11月紅二方面軍兩萬(wàn)一千多人從國(guó)民黨三十多萬(wàn)的合圍中沖出去，踏上的長(zhǎng)征之路，1936年到達(dá)將臺(tái)堡與紅一方面軍會(huì)師時(shí)，全軍一萬(wàn)一千多人。紅二十五軍1934年11月開(kāi)始長(zhǎng)征，經(jīng)過(guò)數(shù)月的顛沛流離和艱苦轉(zhuǎn)戰(zhàn)，成為中國(guó)工農(nóng)紅軍第一支到達(dá)陜北的武裝，全軍兵力最多的時(shí)候八千多人，最少是只有一千多人。
長(zhǎng)征是人類歷史上罕見(jiàn)的傳播理想的遠(yuǎn)征，中國(guó)工農(nóng)紅軍轉(zhuǎn)戰(zhàn)大半個(gè)中國(guó)，一路浴血奮戰(zhàn)，舍生忘死，用堅(jiān)定的信念和不屈的精神傳播中國(guó)共產(chǎn)黨改天換地的革命理想，長(zhǎng)征喚醒了中國(guó)千百萬(wàn)民眾，他們?yōu)榱烁淖冏约旱拿\(yùn)跟隨者那面紅旗一路遠(yuǎn)去，堅(jiān)信道路的盡頭就是勞苦大眾千百年來(lái)所夢(mèng)想的一個(gè)平等、幸福的中國(guó)。
世界上不曾有過(guò)這樣的向中國(guó)工農(nóng)紅軍的隊(duì)伍：指揮員年齡平均不足25歲;戰(zhàn)斗員的年齡平均不足20歲，14歲至18歲的戰(zhàn)士至少占百分之八十。年輕的紅軍戰(zhàn)士在數(shù)天未見(jiàn)一粒糧食的情況下，不分晝夜的翻山越嶺投入到殘酷的戰(zhàn)斗中，其英勇頑強(qiáng)和部位犧牲舉世無(wú)雙，在兩萬(wàn)五千里的征途上，平均每三百米，就有一名紅軍戰(zhàn)士犧牲。
在地球的另一端，曾出任美國(guó)國(guó)家安全事務(wù)助理的布熱津斯基與1981年來(lái)中國(guó)走"長(zhǎng)征路".當(dāng)這位西方的政治家?guī)е募胰藖?lái)到大渡河邊時(shí)，他被這條湍急的河流和兩岸險(xiǎn)峻的崖壁震驚了，他被三萬(wàn)中國(guó)工農(nóng)紅軍在幾十萬(wàn)國(guó)民黨的圍追堵截中渡過(guò)這條大河的壯舉震驚了。布熱津斯基后來(lái)講到："對(duì)嶄露頭角的新中國(guó)而言，長(zhǎng)征的意義絕不是一部無(wú)可匹敵的英雄史詩(shī)，它的意義要深刻的多，它是國(guó)家統(tǒng)一精神的提示，它是克服落后東西的必須要因素".——長(zhǎng)征是突破了國(guó)度、階級(jí)和政治界限的人類精神的豐碑，無(wú)論是哪一個(gè)國(guó)家或民族的人，無(wú)論持何種意識(shí)形態(tài)，中國(guó)工農(nóng)紅軍的長(zhǎng)征給于人類的精神財(cái)富是走向理想所必須的永不磨滅的信念，是信仰不朽的象征。
我被書(shū)中的每一次戰(zhàn)斗、每一次犧牲、每一次會(huì)師感動(dòng)著;因?yàn)楦冻隽颂嗟臓奚?，因?yàn)闋奚休d者不屈的信仰，長(zhǎng)征在人類歷史上留下的是，堅(jiān)定的信仰，堅(jiān)強(qiáng)的意志以及無(wú)與倫比的勇敢。這些都是可以創(chuàng)造人間奇跡的精神。我們的偉大的導(dǎo)師講過(guò)：長(zhǎng)征是宣言書(shū)，長(zhǎng)征是宣傳隊(duì)，長(zhǎng)征是播種機(jī)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我感覺(jué)長(zhǎng)征是中國(guó)貢獻(xiàn)給世界的壯麗的史詩(shī)。只有知道長(zhǎng)征，才明白什么是苦難與輝煌，只有了解長(zhǎng)征才清楚的。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十八
記憶，是人類思維活動(dòng)中至關(guān)重要的一環(huán)。它不僅幫助我們記住重要的事情和經(jīng)驗(yàn)，還可以幫助我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。然而，記憶并非永恒不變的，它是受到多種因素的影響和干擾的。在我多年的生活經(jīng)歷中，我逐漸認(rèn)識(shí)到保持良好記憶力的重要性，并通過(guò)一些方法和經(jīng)驗(yàn)來(lái)改善自己的記憶能力。本文將從理解記憶的意義、記憶的關(guān)鍵因素、記憶的訓(xùn)練、記憶的應(yīng)用以及記憶的保持五個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，理解記憶的意義對(duì)于提高記憶力至關(guān)重要。記憶可以說(shuō)是我們大腦的一個(gè)儲(chǔ)存庫(kù)，有了記憶，我們才能回憶起人生中的美好瞬間、各種知識(shí)和技能。沒(méi)有了記憶，我們將變得無(wú)法理解和適應(yīng)周?chē)氖澜?，變得毫無(wú)意義。正是因?yàn)橛洃浀闹匾?，我開(kāi)始意識(shí)到提高自己的記憶能力的必要性，并朝著這個(gè)目標(biāo)努力。
其次，記憶的關(guān)鍵因素是影響記憶力的決定性因素。研究表明，記憶力受遺傳、學(xué)習(xí)環(huán)境、情緒狀態(tài)等多種因素的影響。尤其是學(xué)習(xí)環(huán)境，它可以對(duì)我們的記憶力產(chǎn)生正面和負(fù)面的影響。因此，為了提高記憶力，我首先要保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡量避免噪音和干擾，創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的地方進(jìn)行學(xué)習(xí)。
其次，記憶的訓(xùn)練對(duì)于提高記憶力起著至關(guān)重要的作用。有很多種記憶訓(xùn)練的方法，例如記憶卡片、創(chuàng)造聯(lián)想、反復(fù)復(fù)習(xí)等。我發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)非常有效的方法是創(chuàng)造聯(lián)想。通過(guò)將需要記憶的內(nèi)容與已有的記憶進(jìn)行關(guān)聯(lián)，可以大大提高記憶的效果。另外，反復(fù)復(fù)習(xí)也是一個(gè)很好的記憶訓(xùn)練方法。通過(guò)多次重復(fù)記憶同一內(nèi)容，可以鞏固記憶并提高記憶的持久性。
接下來(lái)，記憶的應(yīng)用是我們提高記憶力的一項(xiàng)重要任務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們經(jīng)常需要記住大量的知識(shí)和信息。因此，我們需要學(xué)會(huì)如何高效地記憶和應(yīng)用這些知識(shí)。對(duì)于記憶長(zhǎng)文本和文章來(lái)說(shuō)，我通常會(huì)采用切割法，將文章分成幾個(gè)段落，并掌握每個(gè)段落的關(guān)鍵句和關(guān)鍵詞。這樣一來(lái)，不僅可以幫助我更好地理解文章的內(nèi)容，還可以方便我在需要的時(shí)候快速回憶起文章的主要觀點(diǎn)。
最后，記憶的保持也是我們提高記憶力不可忽視的一部分。記憶是需要定期維護(hù)和更新的，如果長(zhǎng)時(shí)間不使用，就會(huì)逐漸模糊和忘記。因此，堅(jiān)持通過(guò)不斷復(fù)習(xí)和回顧來(lái)保持已有的記憶是很重要的。另外，保持一個(gè)健康的生活方式也有助于維持良好的記憶能力。適量的鍛煉、良好的睡眠和健康的飲食可以提高大腦的血液流動(dòng)和新陳代謝，從而增強(qiáng)記憶力。
總之，記憶對(duì)于提高人類的智慧和思維能力至關(guān)重要。通過(guò)理解記憶的意義、關(guān)鍵因素、訓(xùn)練方法、應(yīng)用技巧和保持方法，我們可以提高自己的記憶力，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。釋放大腦的潛能，開(kāi)啟記憶的大門(mén)。讓我們共同努力，培養(yǎng)出更加卓越的記憶能力，為自己的人生增添無(wú)限可能！
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十九
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑。五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵鎖寒。更喜岷山千里雪，紅軍過(guò)后盡開(kāi)顏?！边@首氣勢(shì)磅礴的片頭曲，將我?guī)нM(jìn)了《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片。這部片子再現(xiàn)了萬(wàn)里長(zhǎng)征的艱難征途，一幅幅戰(zhàn)火紛飛的畫(huà)面，一個(gè)個(gè)感人肺腑的場(chǎng)景，令我熱血沸騰﹑激情澎湃。
1934年，蔣介石不顧日本軍國(guó)主義入侵東北三省，侵略我們中華民族的事實(shí)，依然堅(jiān)持“攘外必先安內(nèi)”的政策，對(duì)紅軍中央蘇區(qū)進(jìn)行第五次圍剿。由于蘇聯(lián)來(lái)的顧問(wèn)李德和中央主要負(fù)責(zé)人博古的錯(cuò)誤指揮，紅軍反圍剿失敗，被迫進(jìn)行戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，開(kāi)始兩萬(wàn)五千里長(zhǎng)征。
長(zhǎng)征初期的錯(cuò)誤指揮，使紅軍連連失利﹑損失慘重，由出發(fā)時(shí)的8.6萬(wàn)人銳減到3萬(wàn)人。紅三十四師師長(zhǎng)陳樹(shù)湘率領(lǐng)部隊(duì)為紅軍殿后，等到大部隊(duì)撤退后，他們只剩下四五百人，待他們要撤退時(shí)，湘江已被封鎖，他們只能退回湘西打游擊。不料陳師長(zhǎng)腹部中彈，他命令其他戰(zhàn)士撤退，自己來(lái)掩護(hù)，不幸被敵人抓住。在敵人抬著他去邀功的路上，陳師長(zhǎng)把自己的腸子掏出來(lái)扯斷，最后壯烈犧牲，犧牲是他年僅29歲。紅軍這種寧可犧牲自我，保全集體的團(tuán)隊(duì)精神使我感動(dòng)至深﹑難以忘懷。
遵義會(huì)議后，毛澤東重新指揮紅軍作戰(zhàn)，局面才有所好轉(zhuǎn)。毛澤東指揮四渡赤水﹑巧渡金沙江﹑飛奪瀘定橋﹑過(guò)雪山草地，把蔣介石的幾十萬(wàn)軍隊(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。令我印象最深的是“飛奪瀘定橋”。1935年5月，紅軍在強(qiáng)渡大渡河成功后，國(guó)民黨調(diào)集大量兵力增援瀘定橋，企圖把紅軍的隊(duì)伍切開(kāi)，但先頭部隊(duì)的戰(zhàn)士們用兩天的時(shí)間走了一百六十公里，趕在敵人增援部隊(duì)的前面到達(dá)。紅軍組織了二十二名勇士的突擊隊(duì)，攀著只剩下鐵鏈的“鐵索橋”，冒著對(duì)面橋頭堡敵人的槍林彈雨，匍匐前進(jìn)。他們身下的大渡河水流湍急，一旦失手或受傷落入水中則必死無(wú)疑。但勇士們依然冒著密集的炮火，勇敢頑強(qiáng)的向前沖，一個(gè)掉下去，下一個(gè)沖上來(lái)，受傷的戰(zhàn)士在要掉下去那一刻還在向敵人射擊。勇士們沖破了敵人在橋頭堡的火墻，沖進(jìn)了瀘定城，和后續(xù)上來(lái)的紅軍戰(zhàn)士一起消滅了國(guó)民黨的部隊(duì)。
紅軍過(guò)雪山草地異常艱難。央金山海拔四千多米高，終年積雪﹑空氣稀薄，翻越雪山時(shí)，為了躲避敵人的飛機(jī)轟炸，紅軍常常半夜起來(lái)爬山，許多紅軍戰(zhàn)士身上還穿著單衣，天上一會(huì)兒下著大雨，一會(huì)兒又下起大雪，有些戰(zhàn)士由于饑寒交迫走著走著就倒下去了。草地更是一道難以逾越的障礙。沼澤地不但有瘴氣﹑氣候惡劣﹑變化無(wú)常，不時(shí)還會(huì)遇到青草遮蓋的深水坑，稍不注意就會(huì)陷進(jìn)去淹死。紅軍過(guò)草地時(shí)靠吃野菜和草根充饑，渴了喝沼澤中的積水，有些戰(zhàn)士不幸中毒，永遠(yuǎn)長(zhǎng)眠于草地上。作戰(zhàn)的疲勞﹑負(fù)傷的身體加上饑餓，使很多紅軍戰(zhàn)士體弱多病，不少戰(zhàn)士未能走出草地，一具具烈士的遺體成為明顯的路標(biāo)。
經(jīng)過(guò)一次次戰(zhàn)斗，沖破一次次包圍，克服一個(gè)個(gè)難關(guān)，英勇頑強(qiáng)的紅軍戰(zhàn)士終于到達(dá)了陜北，長(zhǎng)征取得了最終勝利。在整個(gè)長(zhǎng)征的368個(gè)日日夜夜里，他們一共爬過(guò)了18座崇山峻嶺，渡過(guò)了24條湍急的河流，穿越了12個(gè)省份，占領(lǐng)過(guò)62座大大小小的城市，突破了10個(gè)地方軍閥部隊(duì)的包圍，挺進(jìn)和順利通過(guò)了6個(gè)不同的少數(shù)民族地區(qū)。沒(méi)有食物，沒(méi)有交通工具，物資極度匱乏，面對(duì)30萬(wàn)武裝精良的敵人，在一個(gè)地球上最為險(xiǎn)峻的地帶迂回穿插，最終征服了兩萬(wàn)五千里的艱難險(xiǎn)阻。
《長(zhǎng)征》讓我領(lǐng)略了中國(guó)共產(chǎn)黨人豪情萬(wàn)丈的革命英雄主義氣概，感受到中國(guó)革命的波瀾壯闊和艱辛曲折，體會(huì)到我們幸福生活的來(lái)之不易。如今我們生活在老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家用鮮血和生命為我們創(chuàng)造的和平年代，我們有什么理由不好好學(xué)習(xí)，有什么理由不珍惜今天的美好生活。做為一名學(xué)生，我要用“紅軍不怕遠(yuǎn)征難”的精神征服學(xué)習(xí)﹑生活上的一座座高山﹑一條條大河，珍惜現(xiàn)在的幸福生活﹑好好讀書(shū)，絕不能浪費(fèi)光陰﹑虛度年華，要為中華之崛起而奮斗!
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十
第一段：引入長(zhǎng)征的背景和意義（200字）
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍于1934年至1936年間進(jìn)行的一次歷史性戰(zhàn)役。受到敵軍的嚴(yán)密追捕和極端惡劣的環(huán)境條件的困擾，紅軍在長(zhǎng)征過(guò)程中經(jīng)歷了艱苦卓絕的考驗(yàn)。這一歷史事件不僅意味著中國(guó)共產(chǎn)黨的存亡之患，也顯示了中國(guó)共產(chǎn)黨在困境中的頑強(qiáng)意志和戰(zhàn)斗精神，為中國(guó)共產(chǎn)黨最終取得全國(guó)勝利奠定了基礎(chǔ)。參與長(zhǎng)征的紅軍戰(zhàn)士們經(jīng)歷了艱苦、痛苦及種種困境，然而他們所付出的一切都是為了追求共產(chǎn)主義事業(yè)，并從中悟出了寶貴的心得體會(huì)。
第二段：長(zhǎng)征中的堅(jiān)韌與勇氣（200字）
長(zhǎng)征讓紅軍戰(zhàn)士們經(jīng)歷了艱苦的生活。他們要面對(duì)道路的渺茫，缺乏食物和基本生活條件，同時(shí)也要與敵軍進(jìn)行反復(fù)的撤退和戰(zhàn)斗。在這樣的環(huán)境下，紅軍戰(zhàn)士們展現(xiàn)出極大的堅(jiān)韌和勇氣。他們不怕壓力和疲憊，以堅(jiān)定的意志和出色的戰(zhàn)斗技能，成功地避開(kāi)了敵軍的追捕。長(zhǎng)征深深考驗(yàn)了每個(gè)紅軍戰(zhàn)士的忍耐力和決心，但也培養(yǎng)了他們不屈不撓的品質(zhì)，這些品質(zhì)成為了他們后來(lái)在抗戰(zhàn)中的寶貴財(cái)富。
第三段：長(zhǎng)征中的團(tuán)結(jié)與友愛(ài)（200字）
長(zhǎng)征中，紅軍戰(zhàn)士們只有以團(tuán)結(jié)的力量才能戰(zhàn)勝一切困難。面對(duì)艱苦的途中，他們相互扶持、互相鼓勵(lì)，而不是互相指責(zé)或相互嫉妒。無(wú)論是在前線戰(zhàn)斗還是后方保障，紅軍戰(zhàn)士們都展現(xiàn)出強(qiáng)大的團(tuán)結(jié)力量。他們共同戰(zhàn)斗、共同療傷、共同追求勝利。長(zhǎng)征不僅考驗(yàn)了每個(gè)戰(zhàn)士的個(gè)人能力，也體現(xiàn)了他們相互合作和互相依賴的重要性。長(zhǎng)征中培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)和友愛(ài)精神，成為了中國(guó)共產(chǎn)黨勝利的基石。
第四段：長(zhǎng)征中的智慧與學(xué)習(xí)（200字）
在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍不僅面對(duì)敵軍的追捕，還需要面對(duì)路線不明、資源匱乏的困境，他們必須依靠智慧和學(xué)習(xí)來(lái)找到合適的解決辦法。紅軍戰(zhàn)士們學(xué)習(xí)實(shí)踐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷調(diào)整方向，使得紅軍能夠避開(kāi)險(xiǎn)境、追求勝利。他們學(xué)會(huì)了如何處理政治、軍事、后勤等多方面的問(wèn)題，領(lǐng)悟到政治工作對(duì)于軍隊(duì)的重要性，并將這些智慧應(yīng)用于實(shí)際行動(dòng)中。長(zhǎng)征是戰(zhàn)斗、探索與學(xué)習(xí)的過(guò)程，紅軍在其中鍛造起了積極進(jìn)取、智慧勇敢的品質(zhì)。
第五段：長(zhǎng)征精神的傳承和價(jià)值（200字）
長(zhǎng)征戰(zhàn)役的勝利不僅是中國(guó)共產(chǎn)黨生存發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是中國(guó)革命事業(yè)發(fā)展的重要里程碑。長(zhǎng)征期間培養(yǎng)的品質(zhì)和精神，不僅在抗戰(zhàn)時(shí)期得以體現(xiàn)，也在中國(guó)社會(huì)主義建設(shè)中發(fā)揮了重要作用。長(zhǎng)征精神包括不屈不撓、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、智慧勇敢等品質(zhì)，在中國(guó)共產(chǎn)黨的歷史和中國(guó)人民心中產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，成為人們追尋成功、面對(duì)挑戰(zhàn)的精神支持。通過(guò)對(duì)長(zhǎng)征的了解和體悟，我們能夠從中汲取信念和力量，為實(shí)現(xiàn)自身的人生目標(biāo)和為國(guó)家的發(fā)展奉獻(xiàn)力量。
總結(jié)：長(zhǎng)征不僅是一次壯麗的戰(zhàn)役，也是一次偉大的歷練。在艱苦困境中，紅軍戰(zhàn)士們展現(xiàn)出堅(jiān)韌、勇氣、團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、智慧等品質(zhì)。長(zhǎng)征精神始終激勵(lì)著中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)人民，走向勝利的道路。了解長(zhǎng)征的歷史和精神，能夠幫助我們更好地理解中國(guó)共產(chǎn)黨的奮斗歷程，也能夠激勵(lì)我們迎接生活和工作中的挑戰(zhàn)，從而取得更好的成果。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十一
《長(zhǎng)征》是中國(guó)歷史上具有重要意義的事件之一，也是中國(guó)共產(chǎn)黨前進(jìn)道路中的一次偉大的長(zhǎng)征。本文將從影片《長(zhǎng)征》中的精彩片段及畫(huà)面入手，談?wù)劚救说男牡皿w會(huì)。
第二段：革命精神的鐵血壯志
在長(zhǎng)征的過(guò)程中，不斷受到帝國(guó)主義和封建勢(shì)力的打擊，革命志士們付出了巨大的犧牲和努力，但他們?nèi)匀粓?jiān)持革命不懈怠，甚至有一些人在戰(zhàn)斗中身負(fù)重傷而仍堅(jiān)持戰(zhàn)斗。這種鐵血壯志，令人欽佩。在今天，我們身處的環(huán)境舒適，大多數(shù)人不需要為基本生計(jì)而拼搏，我們需要學(xué)習(xí)的是這種革命精神，秉持不屈不撓的戰(zhàn)斗意志，肩負(fù)起自己的責(zé)任和使命。
第三段：集體主義精神的團(tuán)結(jié)力量
影片《長(zhǎng)征》中，為了挑戰(zhàn)命運(yùn)的不公，在長(zhǎng)征的路途中，隊(duì)伍中產(chǎn)生了集體主義精神，出現(xiàn)了偉大的團(tuán)結(jié)力量，這種團(tuán)結(jié)力量正是大家共同奮斗的心靈紐帶。站在今天來(lái)看，《長(zhǎng)征》給予我們一個(gè)新的思考，告訴我們只有抱團(tuán)取暖，互幫互助，才能克服前進(jìn)道路上的各種困難。集體主義精神鼓舞人心，每一個(gè)努力向上的社會(huì)組織都應(yīng)該肩負(fù)起這份責(zé)任。
第四段：信仰的力量
信仰是人類不變的追求，它是人類前進(jìn)的動(dòng)力，也是思想取勝的源泉。在長(zhǎng)征的歷程中，中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)持堅(jiān)強(qiáng)的信仰，不斷推動(dòng)革命事業(yè)的進(jìn)步。信仰不僅是一種理念，更是一種動(dòng)力，它鼓舞著人們勇往直前，堅(jiān)定不移地走向自己的夢(mèng)想。今天，我們所需要的不僅是我們自己追求的信仰，更重要的是堅(jiān)定中國(guó)的信仰，把國(guó)家的信仰銘記在心中，做一個(gè)有愛(ài)國(guó)之心的人。
第五段：結(jié)語(yǔ)
影片《長(zhǎng)征》向我們展示了一個(gè)可以踐行的理念，有一種信仰，堅(jiān)定的追求，勇氣，可讓人排除萬(wàn)難。這部電影讓我們?cè)俅慰吹搅酥袊?guó)共產(chǎn)黨的精神風(fēng)貌，也讓我們學(xué)習(xí)到了其中的道理，堅(jiān)定信仰，振奮精神，更多地關(guān)注奮斗和付出，為中國(guó)未來(lái)貢獻(xiàn)力量。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十二
《記憶》是一部由中國(guó)作家馮唐創(chuàng)作的小說(shuō)，該小說(shuō)以主人公盛利波的人生經(jīng)歷為線索，描繪了一個(gè)曾經(jīng)追求過(guò)夢(mèng)想的年輕人的人生困惑和自我救贖之旅。通過(guò)對(duì)盛利波的記憶和思考，我深深地感受到了人生的無(wú)常和記憶的力量。這部小說(shuō)引發(fā)了我對(duì)愛(ài)與珍惜、人生與悲喜有著深思。以下是我對(duì)《記憶》的心得體會(huì)。
首先，記憶在小說(shuō)中被描繪成一種強(qiáng)大的力量。小說(shuō)中的盛利波擁有一份閃光的記憶，這使他能夠回顧過(guò)去的美好和痛苦。記憶幫助他找到了自己追求的方向，給予他勇氣去面對(duì)生活的困難。這讓我想起了自己的記憶，無(wú)論是喜悅還是痛苦，它們都在我心中留下了深刻的印記。正是這些記憶，讓我成為了今天的我。因此，我深深地認(rèn)識(shí)到了記憶的重要性，它們不僅讓我們回憶過(guò)去，更引導(dǎo)著我們面對(duì)未來(lái)。
其次，記憶也幫助我們珍惜身邊的人和事。在小說(shuō)中，盛利波回憶起他曾經(jīng)對(duì)自己冷漠的父親表達(dá)出了理解和珍惜。這讓我想到了自己對(duì)家人和朋友的冷漠和忽視，我意識(shí)到我需要更加珍惜他們。我們的家庭和友情是我們生命中最寶貴的財(cái)富，唯有通過(guò)記憶，我們才能深刻體會(huì)到這一點(diǎn)。正如小說(shuō)中所揭示的那樣，當(dāng)我們回望過(guò)去時(shí)，我們才能理解那些我們?cè)?jīng)忽略或者無(wú)意義的事情，這是一種重要的成長(zhǎng)。
第三，記憶也是我們對(duì)自己的一種了解。小說(shuō)中的盛利波回憶起自己曾經(jīng)的夢(mèng)想和追求，他才意識(shí)到自己曾經(jīng)迷失了方向。這讓我反思了自己的人生，我開(kāi)始思考我曾經(jīng)的夢(mèng)想是否與現(xiàn)在的我相符，我是否也曾經(jīng)為了生活而放棄了我真正想要的東西。通過(guò)對(duì)盛利波的記憶和思考，我開(kāi)始重新思考我的人生選擇，并決定重新找回起初自己熱愛(ài)的事情。正如小說(shuō)中所揭示的，只有通過(guò)對(duì)自己的記憶和思考，我們才能找回自己的真實(shí)。
第四，小說(shuō)中的記憶同時(shí)也幫助盛利波走出了人生的困境。盛利波在小說(shuō)中體驗(yàn)的痛苦和悔恨，使他重新思考了自己的行為和態(tài)度。通過(guò)對(duì)自己記憶的回顧，他開(kāi)始接受過(guò)去的錯(cuò)誤，并努力挽回他失去的一切。這啟示了我，無(wú)論我們?cè)?jīng)犯下多少錯(cuò)誤或者遭受多大的困境，只要我們?cè)敢饷鎸?duì)并從中學(xué)習(xí)，我們總能夠找到希望和新的方向。
最后，小說(shuō)中的記憶也引起了我對(duì)時(shí)間和生命的思考。時(shí)間匆匆而過(guò)，我們都會(huì)老去，但是記憶卻可以將那些美好或者痛苦的瞬間永存。通過(guò)對(duì)記憶的回顧，我們能夠領(lǐng)悟到生活的無(wú)常和珍貴。正如小說(shuō)中盛利波回憶起自己曾經(jīng)的年輕歲月，他才真正理解時(shí)間的流逝。這讓我開(kāi)始珍惜每一天，并努力在有限的時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造屬于自己的回憶。
綜上所述，通過(guò)閱讀《記憶》，我深刻地感受到了記憶的力量。記憶不僅能夠幫助我們回顧過(guò)去，珍惜當(dāng)下，理解自我，走出困境，還能引導(dǎo)我們對(duì)時(shí)間和生命的思考。我深深地覺(jué)得，只有通過(guò)對(duì)我們記憶的回顧和思考，我們才能真正理解自己，珍惜生活，成為更好的人。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十三
《記憶》是法國(guó)作家馬爾克斯所著的一部小說(shuō)，通過(guò)主人公種種矛盾的生活體驗(yàn)，向讀者揭示了記憶在人類生活中的重要性。在這部小說(shuō)中，作者通過(guò)精彩的敘述和獨(dú)特的視角，讓人們深入思考記憶與生活的關(guān)系。讀完這本書(shū)，我深刻體會(huì)到記憶在塑造個(gè)人身份、影響情感與決策等方面的重要作用，同時(shí)也思考到了人類團(tuán)體的歷史記憶與個(gè)人記憶之間的聯(lián)系。
首先，記憶對(duì)于個(gè)人而言是塑造身份的重要因素。書(shū)中的主人公通過(guò)回憶自己的過(guò)往經(jīng)歷，不斷追尋自己的身份認(rèn)同。在記憶中，他回想起與朋友一同經(jīng)歷的快樂(lè)時(shí)光，通過(guò)這些回憶，他找到了自己存在的意義，并且不斷從回憶中尋求新的力量。這表明，個(gè)人的記憶是個(gè)人身份認(rèn)同的重要組成部分。人的回憶和經(jīng)歷塑造了他們的性格、價(jià)值觀和人生觀，對(duì)于他們的人生選擇和發(fā)展方向起到重要影響。
其次，記憶對(duì)情感與情緒的形成和發(fā)展有著重要的影響。小說(shuō)中，主人公經(jīng)歷了許多悲傷和失落的事情，但是他通過(guò)回憶自己和朋友之間的美好記憶來(lái)慢慢克服心理上的困難。這表明，記憶對(duì)于個(gè)體的情感與情緒有著調(diào)節(jié)和療愈的作用。當(dāng)人們回想起他們與親友之間的美好記憶時(shí)，他們?cè)谇楦猩蠒?huì)產(chǎn)生積極的變化，情緒會(huì)得到平復(fù)和舒緩，從而幫助他們度過(guò)困難的時(shí)刻。
再次，記憶對(duì)決策起著重要的指導(dǎo)作用。在小說(shuō)中，主人公通過(guò)不斷回憶過(guò)去所發(fā)生的事情，來(lái)幫助他制定未來(lái)的決策?；貞浭顾軌蚩偨Y(jié)和記住自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而避免重蹈覆轍。這表明，記憶對(duì)于個(gè)人的決策起著重要的指導(dǎo)作用。個(gè)人在做出決策時(shí)，可以通過(guò)回憶過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，來(lái)幫助自己避免錯(cuò)誤和犯錯(cuò)，從而更好地進(jìn)行決策。
最后，個(gè)人的記憶與人類團(tuán)體的歷史記憶有著密切的聯(lián)系。每個(gè)人的個(gè)體記憶是歷史記憶的組成部分。歷史是由一個(gè)個(gè)個(gè)體的記憶所構(gòu)建起來(lái)的，而個(gè)人的記憶又受到歷史記憶的影響和塑造。在小說(shuō)中，主人公經(jīng)歷了種種艱難與困苦，他的個(gè)人記憶與歷史記憶交織在一起。這表明，個(gè)人的記憶不僅影響著個(gè)人的生活，同時(shí)也作為歷史的一部分，對(duì)于整個(gè)社會(huì)和人類具有重要的意義。
綜上所述，《記憶》這本小說(shuō)通過(guò)揭示記憶在個(gè)人生活和人類社會(huì)中的重要性，引發(fā)了我對(duì)于記憶與生活的深刻思考。我深刻體會(huì)到個(gè)人的記憶對(duì)于身份的塑造、情感的發(fā)展和決策的指導(dǎo)的重要影響，并且認(rèn)識(shí)到個(gè)體記憶與歷史記憶之間的密切聯(lián)系。讀完這本書(shū)，我開(kāi)始更加關(guān)注自己的記憶與經(jīng)歷，并重視他們對(duì)于自我認(rèn)同和決策的作用。同時(shí)，我也更加珍惜和尊重歷史記憶，意識(shí)到這是我們作為人類所共享的寶貴財(cái)富。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇一
長(zhǎng)征作為中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的一項(xiàng)偉大壯舉，對(duì)于現(xiàn)代中國(guó)的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。長(zhǎng)征給中國(guó)人民帶來(lái)堅(jiān)定的信念和無(wú)比強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)情懷。在親身參觀、學(xué)習(xí)和了解長(zhǎng)征紀(jì)念地的過(guò)程中，我深深地感受到了長(zhǎng)征的偉大意義和豐富的心靈食糧。以下是我對(duì)于“長(zhǎng)征記憶”的心得體會(huì)。
第一段：長(zhǎng)征精神的鮮明特點(diǎn)和偉大意義。
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨從紅軍連續(xù)失敗的苦戰(zhàn)中崛起的標(biāo)志性事件，它展示了共產(chǎn)黨員的堅(jiān)韌毅力和高尚崇高的精神追求。長(zhǎng)征的偉大意義在于，它不僅使中國(guó)共產(chǎn)黨真正成為中國(guó)革命的領(lǐng)導(dǎo)力量，也為中國(guó)民眾樹(shù)立了不怕艱難困苦、堅(jiān)韌不拔的精神榜樣。這種精神一直影響著中國(guó)人民，使他們?cè)诿媾R困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠堅(jiān)持不懈地奮斗。
參觀長(zhǎng)征紀(jì)念地的時(shí)候，我深切體會(huì)到了長(zhǎng)征的艱辛和犧牲。長(zhǎng)征途中的艱難環(huán)境、飛石滾滾的山路以及持續(xù)的戰(zhàn)斗讓我對(duì)長(zhǎng)征的難度有了更為真切的認(rèn)識(shí)。但是，我也感受到了紅軍和當(dāng)?shù)厝嗣竦臒o(wú)私奉獻(xiàn)和堅(jiān)定信念。他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)中國(guó)人民的解放和民族的獨(dú)立而付出了巨大的代價(jià)，這讓我對(duì)長(zhǎng)征的意義有了更深的理解。
第三段：長(zhǎng)征的歷史對(duì)現(xiàn)代中國(guó)的影響。
長(zhǎng)征對(duì)現(xiàn)代中國(guó)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。長(zhǎng)征使中國(guó)共產(chǎn)黨鞏固了自己的領(lǐng)導(dǎo)地位，并得到了更多的同情和支持，使得革命取得了偉大的勝利。長(zhǎng)征也為后來(lái)的中國(guó)革命提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，成為了中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下建設(shè)現(xiàn)代中國(guó)的契機(jī)。長(zhǎng)征帶給人們的不僅僅是歷史上的意義，更是對(duì)未來(lái)充滿信心和勇氣的力量源泉。
第四段：長(zhǎng)征精神對(duì)個(gè)人的啟示。
長(zhǎng)征精神對(duì)我個(gè)人產(chǎn)生了深刻的啟示。長(zhǎng)征的艱難環(huán)境和困境讓我明白了在人生旅程中面對(duì)挫折和困難時(shí)要保持堅(jiān)持的品質(zhì)。長(zhǎng)征也讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性，只有通過(guò)全心全意地合作，才能克服各種挑戰(zhàn)并取得勝利。長(zhǎng)征的愛(ài)國(guó)情懷和為人民服務(wù)的精神也讓我意識(shí)到個(gè)人的價(jià)值在于為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)征歷史的意義在于，它不僅告訴了我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難和挫折，也提醒著我們珍惜和平、保衛(wèi)國(guó)家、團(tuán)結(jié)合作的重要性。在當(dāng)代社會(huì)中，我們有著新的長(zhǎng)征目標(biāo)，即實(shí)現(xiàn)中國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)和全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的偉大目標(biāo)。長(zhǎng)征歷史的意義在于，激勵(lì)我們迎接挑戰(zhàn)，努力奮斗，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
參觀長(zhǎng)征紀(jì)念地是一次難忘的經(jīng)歷，讓我深刻地感受到了長(zhǎng)征的艱辛和偉大。長(zhǎng)征不僅是中國(guó)共產(chǎn)黨的奠基之戰(zhàn)，也是中國(guó)人民堅(jiān)韌不拔、勇往直前的象征。在我走過(guò)中國(guó)革命歷史的長(zhǎng)征路上，我明白了長(zhǎng)征的精神對(duì)我個(gè)人和現(xiàn)代社會(huì)的重要性。作為一名中國(guó)人，我將繼續(xù)傳承和弘揚(yáng)長(zhǎng)征精神，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)的偉大復(fù)興而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二
記憶是人類認(rèn)知過(guò)程中非常重要的一環(huán)，既是適應(yīng)環(huán)境、提高生存競(jìng)爭(zhēng)力的必要條件，也是人類智慧和創(chuàng)造的基石。因此，良好的記憶能力不僅有助于我們學(xué)習(xí)和打造成功的事業(yè)，還能提高我們?cè)谏?、工作和社交等方面的表現(xiàn)。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人在持續(xù)探索記憶方面的體驗(yàn)、觀察和反思，以期幫助更多的人更好地掌控自己的記憶。
第二段：關(guān)于記憶的基礎(chǔ)知識(shí)
人類記憶分為短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶兩類。 前者存放著我們接受到的信息，但時(shí)間很短，只有幾秒鐘進(jìn)入后臺(tái)記憶，其作用在于背誦、記憶臨時(shí)數(shù)據(jù)和指令。長(zhǎng)時(shí)記憶是長(zhǎng)期存儲(chǔ)信息的部分，能使我們重溫過(guò)去的經(jīng)歷和保存知識(shí)信息，是我們進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作和思考的有力支持。長(zhǎng)期記憶主要有兩種形式：顯性記憶和隱性記憶。顯性記憶涉及我們能意識(shí)到并掌握的各種信息和知識(shí)，隱性記憶則是我們?cè)跊](méi)有意識(shí)到的情況下能夠形成的自主動(dòng)作等慣性反應(yīng)。
第三段：如何提高記憶能力
提高記憶能力，需要不斷訓(xùn)練和重視自己的記憶。個(gè)人在對(duì)抗遺忘過(guò)程上可以采取以下辦法：
1. 重復(fù)訓(xùn)練
通過(guò)不斷重復(fù)和反復(fù)記憶信息，讓信息在腦中“多次浸泡”，加強(qiáng)記憶深度，有效地防止遺忘。
2. 利用情景記憶
適時(shí)利用情景記憶，通過(guò)聯(lián)想和類比，大力注重對(duì)事物的描述和模擬，從而使記憶內(nèi)容與畫(huà)面關(guān)聯(lián)度更強(qiáng)。
3. 分段記憶
在記憶大量信息時(shí)，可以考慮采用分段思路，將大量的信息拆分為更小的模塊，分別進(jìn)行記憶、捕捉和回顧，這樣既能意識(shí)到記憶的主干內(nèi)容，又可以掌握正確的記憶方式。
第四段：如何有效地解決記憶問(wèn)題
記憶過(guò)程中最需要注意的問(wèn)題是遺忘。前面說(shuō)到了，重復(fù)、情景記憶和分段記憶是三種有效的提高記憶能力的方法，但是純粹依靠這些方法仍可能出現(xiàn)遺忘?？朔z忘有以下方法：
1. 好好睡眠
不良睡眠是遺忘的重要因素之一。過(guò)度的疲勞和缺覺(jué)，都會(huì)對(duì)記憶造成不良影響。合理的睡眠可以使足夠的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，增強(qiáng)腦力，有助于記憶信息。
2. 按順序回顧
回顧是緩解遺忘的重要措施。我們可以采取簡(jiǎn)單的記憶回顧，按照時(shí)間順序、固定頻率進(jìn)行一些回顧訓(xùn)練，對(duì)于已有一定記憶時(shí)間內(nèi)的知識(shí)和信息，能夠很好地解決遺忘問(wèn)題。
3. 次數(shù)多，時(shí)間短
有研究表明，短時(shí)間的復(fù)習(xí)次數(shù)更為有效，可以保持信息的高揮發(fā)性，增加記憶與遺忘之間的關(guān)聯(lián)。在有限的時(shí)間內(nèi)，多次進(jìn)行小批量復(fù)習(xí)、回顧訓(xùn)練，比一次大規(guī)模復(fù)習(xí)更有益處。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，記憶是一項(xiàng)重要的認(rèn)知技能，任何人都需要在實(shí)踐中不斷努力，保持探索和學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷提高自己的記憶能力。因此，我們必須建立起一套基于自己的認(rèn)知規(guī)律的記憶方法，持續(xù)訓(xùn)練調(diào)整和優(yōu)化，才能夠克服遺忘的煩惱，高效地學(xué)習(xí)、工作和生活。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇三
長(zhǎng)征紅色記憶，是一段歷史的注腳，是中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)人民艱苦奮斗的歷程。幾十年來(lái)，長(zhǎng)征故事被廣泛傳誦，留下了深刻的印象。近日，我參觀了長(zhǎng)征博覽館，親身感受到了長(zhǎng)征的艱辛與偉大。我被陳列館中的展品所深深震撼，心生敬畏之情。這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，從中體會(huì)到了紅色記憶的重要性和對(duì)我們今天的啟示。
長(zhǎng)征博覽館內(nèi)陳列了許多長(zhǎng)征歷史的實(shí)物和圖片，其中最引人注目的要數(shù)長(zhǎng)征路線的模型。模型歷經(jīng)幾十年雕琢，每一座山、每一條河流都栩栩如生，仿佛讓人置身當(dāng)時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)。我看著模型，仿佛能聽(tīng)到紅軍戰(zhàn)士的呼號(hào)聲，感受到長(zhǎng)征的艱辛與困難。這讓我深切地明白，長(zhǎng)征是一場(chǎng)無(wú)與倫比的斗爭(zhēng)，是中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)定信仰和無(wú)私奉獻(xiàn)的集中體現(xiàn)。
除了模型，博覽館還陳列了許多紅軍的生活用品和武器裝備。我看到紅軍戰(zhàn)士當(dāng)時(shí)使用的簡(jiǎn)陋的窩棚和簡(jiǎn)易的糧食。他們用那些簡(jiǎn)陋的工具耕田，用那些粗糙的布料縫制衣物，用那些簡(jiǎn)陋的鍋爐烹飪食物。這些艱苦的環(huán)境和基本的生活條件，讓他們的身心都遭受到了巨大的考驗(yàn)。但是，這并沒(méi)有動(dòng)搖他們堅(jiān)定的理想，反而更加堅(jiān)定了他們?yōu)楣伯a(chǎn)主義事業(yè)而奮斗的決心。
此次參觀長(zhǎng)征博覽館，最讓我深受觸動(dòng)的是展出的紅軍戰(zhàn)士遺物。在展館的一角，有一排長(zhǎng)桌上陳列著紅軍戰(zhàn)士的遺物，有他們的服裝、飯盒、水壺等等。這些遺物雖然已經(jīng)過(guò)了幾十年，但是仍然散發(fā)著淡淡的紅軍味道。我走近一看，發(fā)現(xiàn)有一只水壺上面刻著一個(gè)紅軍戰(zhàn)士的名字和籍貫。那個(gè)紅軍戰(zhàn)士是從廣東來(lái)的，離家?guī)浊Ю?，不辭艱險(xiǎn)投身革命?？粗倪z物，我想象著那個(gè)年代的紅軍戰(zhàn)士在長(zhǎng)征路上的辛苦和堅(jiān)持，心中充滿了敬佩和欽佩之情。
通過(guò)參觀長(zhǎng)征博覽館，我不僅僅感受到了長(zhǎng)征的艱辛與偉大，更深刻地體會(huì)到了紅色記憶的重要性和對(duì)我們今天的啟示。長(zhǎng)征故事是一部珍貴的歷史遺產(chǎn)，它激勵(lì)著我們要堅(jiān)定信仰，追求理想，為共產(chǎn)主義事業(yè)而努力奮斗。紅色記憶是我們國(guó)家發(fā)展的源泉和動(dòng)力，它提醒著我們不斷向前，不斷創(chuàng)新，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力。同時(shí)，參觀長(zhǎng)征博覽館也讓我更加明白了困難與艱辛是一種珍貴的財(cái)富，只有克服困難、堅(jiān)持奮斗，才能取得最后的勝利。
通過(guò)這次參觀，我深深地體會(huì)到了長(zhǎng)征紅色記憶的偉大和珍貴。它是一部深刻的歷史，是一段磨煉人的路途。作為當(dāng)代青年，我們應(yīng)該珍惜這段歷史，傳承紅色基因，不斷進(jìn)步，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。長(zhǎng)征紅色記憶是我們前進(jìn)的動(dòng)力，希望每個(gè)人都能從中汲取力量，秉承紅色記憶，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。這樣，我們才能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)偉大的長(zhǎng)征精神，為中華民族的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。長(zhǎng)征紅色記憶，永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們奮發(fā)向前！
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇四
作為中國(guó)革命歷史上最具標(biāo)志性的事件之一，長(zhǎng)征既是一段艱苦卓絕的歷史，更是一次激勵(lì)民眾奮發(fā)向前的激昂紀(jì)念。長(zhǎng)征紅色記憶在中國(guó)廣大民眾中深深根植，激勵(lì)了一代又一代的人們。在我的參訪中，我深切感受到了長(zhǎng)征紅色記憶的偉大，同時(shí)也有了一些感悟，下面將從歷史意義、精神力量、今天的啟示、對(duì)個(gè)人生活的影響以及提高自我修養(yǎng)等五個(gè)方面來(lái)展開(kāi)論述。
首先，長(zhǎng)征紅色記憶的歷史意義不可低估。長(zhǎng)征是紅軍長(zhǎng)征時(shí)期的大規(guī)模行軍和戰(zhàn)斗，是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)紅軍為了保衛(wèi)中國(guó)革命而進(jìn)行的中國(guó)歷史上一次漫長(zhǎng)且艱苦的戰(zhàn)斗和遠(yuǎn)征。在長(zhǎng)征途中，中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)紅軍轉(zhuǎn)戰(zhàn)數(shù)萬(wàn)里，跋山涉水，面對(duì)無(wú)情的自然環(huán)境和敵對(duì)勢(shì)力的圍追堵截，但最終取得了歷史性的勝利。長(zhǎng)征是中國(guó)革命勝利的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，具有舉足輕重的意義，它標(biāo)志著中國(guó)共產(chǎn)黨不畏強(qiáng)權(quán)，不怕?tīng)奚母锩瘢肋h(yuǎn)銘刻在中國(guó)的歷史中。
其次，長(zhǎng)征紅色記憶蘊(yùn)含著強(qiáng)大的精神力量。長(zhǎng)征是一次困難而艱苦的旅程，面對(duì)一次又一次的失敗和逆境，紅軍始終不屈不撓，堅(jiān)持奮斗，不斷戰(zhàn)勝困難，最終達(dá)到了目標(biāo)。長(zhǎng)征精神激勵(lì)了無(wú)數(shù)人們，使他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)，堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想。長(zhǎng)征紅色記憶也教育了我們，即使在最困難的時(shí)刻，只要我們持續(xù)努力，堅(jiān)定信念，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
第三，長(zhǎng)征紅色記憶對(duì)今天也有著重要的啟示。長(zhǎng)征是一次革命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，改變了中國(guó)革命的進(jìn)程，為中國(guó)的獨(dú)立和發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今天，我們也面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，這些困難和挑戰(zhàn)需要我們擁有和發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)征精神：不畏艱難、勇往直前。當(dāng)今社會(huì)不乏難題，只有堅(jiān)定的信念，齊心協(xié)力，才能克服困境，建立一個(gè)更加美好的未來(lái)。
第四，長(zhǎng)征紅色記憶對(duì)個(gè)人生活也有著深遠(yuǎn)的影響。長(zhǎng)征革命者以其堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力為我們樹(shù)立了榜樣。在個(gè)人的生活中，我們也常會(huì)面臨種種困境，長(zhǎng)征紅色記憶提醒我們要有堅(jiān)定的信念，不畏困難，永不放棄，只有這樣才能最終取得成功。
最后，長(zhǎng)征紅色記憶也提醒我們要不斷提高自我修養(yǎng)。在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍頑強(qiáng)的斗志和高尚的品德給我們留下了深刻的印象。我們應(yīng)該以他們?yōu)榘駱?，不斷提高自己的思想道德素養(yǎng)，提高自己的修養(yǎng)，在前進(jìn)的道路上不斷超越自己。只有不斷的提高自己才能夠更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，為社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。
總之，長(zhǎng)征紅色記憶是一段偉大的歷史，它激勵(lì)著整個(gè)中國(guó)民族。長(zhǎng)征紅色記憶教育我們要有堅(jiān)定的信念，不畏艱難，不怕困難。同時(shí)，長(zhǎng)征紅色記憶也提醒我們應(yīng)該努力提高自己的修養(yǎng)，不斷超越自己。當(dāng)我們將這些精神內(nèi)化為自己的力量時(shí)，我們才能真正理解和珍視長(zhǎng)征紅色記憶的意義，并將其融入到自己的生活中。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇五
第一段：引言（引起讀者興趣）。
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的一段輝煌篇章，是一次揭開(kāi)中國(guó)共產(chǎn)黨實(shí)力的偉大遠(yuǎn)征。作為中國(guó)共產(chǎn)黨的基石，長(zhǎng)征深刻地烙印在了中國(guó)人民的心中。近年來(lái)，我有幸參加了一次長(zhǎng)征紀(jì)念活動(dòng)，通過(guò)親身感受和學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了長(zhǎng)征的偉大意義和對(duì)我們的啟示。
第二段：長(zhǎng)征的艱辛（敘述歷史背景）。
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨為擺脫國(guó)內(nèi)敵人的圍追堵截逃離陜北的歷史事件。一路上，紅軍面臨險(xiǎn)象環(huán)生的崇山峻嶺、河流險(xiǎn)要。他們沒(méi)有充足的衣食，經(jīng)常面對(duì)饑餓和疾病。更加嚴(yán)峻的是，黨內(nèi)還出現(xiàn)了分裂和倒退的思潮。然而，紅軍始終堅(jiān)定地信仰共產(chǎn)主義，堅(jiān)持著前進(jìn)的方向，為了民族的解放、人民的幸福奮勇前行。
第三段：長(zhǎng)征的意義（闡釋主題）。
長(zhǎng)征不僅是中國(guó)革命斗爭(zhēng)的重要里程碑，也是中國(guó)共產(chǎn)黨制定戰(zhàn)略方針、發(fā)展黨員隊(duì)伍的重要?dú)v練。長(zhǎng)征使中國(guó)共產(chǎn)黨更加堅(jiān)定了共產(chǎn)主義的信仰，使黨員更加堅(jiān)決地投身于中國(guó)革命事業(yè)中。同時(shí)，中國(guó)共產(chǎn)黨通過(guò)長(zhǎng)征，深入了解了農(nóng)民和軍隊(duì)內(nèi)部的矛盾和問(wèn)題，總結(jié)了有效的農(nóng)村革命經(jīng)驗(yàn)。這對(duì)于完成革命任務(wù)、贏得革命勝利具有非常重要的意義。
第四段：長(zhǎng)征的啟示（指出個(gè)人心得）。
參加長(zhǎng)征紀(jì)念活動(dòng)，給我留下了深刻的印象。偉大的長(zhǎng)征精神令人欽佩。紅軍面對(duì)困難，形勢(shì)嚴(yán)峻卻從未放棄希望，他們充滿了對(duì)未來(lái)的信念和堅(jiān)定的行動(dòng)。這對(duì)于我個(gè)人的生活也有很大的啟示。無(wú)論我在學(xué)業(yè)、工作和生活中遇到什么困難，只要堅(jiān)持信仰，相信自己，我就可以堅(jiān)持下去，戰(zhàn)勝任何困難。
第五段：長(zhǎng)征記憶的傳承（總結(jié)觀點(diǎn)）。
長(zhǎng)征是一段壯麗而又感人的歷史，是中國(guó)共產(chǎn)黨的輝煌篇章。通過(guò)紀(jì)念活動(dòng)和學(xué)習(xí)，我們不僅可以從中得到偉大的歷史教育，也可以體會(huì)到紅軍的決心和意志力，從而激勵(lì)我們繼續(xù)前進(jìn)。作為青年一代，我們要將長(zhǎng)征記憶傳承下去，繼承和發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)征精神，為中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。
第六段：結(jié)尾（總結(jié)全文）。
總之，長(zhǎng)征記憶是中國(guó)共產(chǎn)黨和中華民族歷史的重要組成部分，具有深遠(yuǎn)的意義。通過(guò)參加長(zhǎng)征紀(jì)念活動(dòng)，我們能夠更好地了解長(zhǎng)征的艱辛和偉大，感受到長(zhǎng)征精神的鼓舞。長(zhǎng)征記憶的傳承對(duì)于我們當(dāng)代人來(lái)說(shuō)具有重要意義，我們應(yīng)該將其融入日常生活，把長(zhǎng)征的精神傳承下去，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇六
第一段：引言（200字）
長(zhǎng)征紅色記憶是中華民族的寶貴財(cái)富，是中國(guó)共產(chǎn)黨的光榮傳統(tǒng)。作為中國(guó)革命的重要?dú)v史事件，長(zhǎng)征不僅僅是一次艱難的戰(zhàn)役，更是一段紅色記憶，孕育著無(wú)數(shù)英雄和感人的故事。近期，我和我的同學(xué)們有幸參觀了長(zhǎng)征紀(jì)念館，深受感動(dòng)和震撼。我們深入了解了那段歷史，從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：艱苦卓絕的長(zhǎng)征（200字）
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的工農(nóng)紅軍從敵人的包圍圈中突圍，由江西西渡長(zhǎng)江，穿越大渡河、金沙江、茶卡鹽湖、古爾邦節(jié)、騰沖、達(dá)太等區(qū)域，最終到達(dá)陜北的一次偉大壯舉。在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍面臨著惡劣的自然環(huán)境、缺乏物質(zhì)保障和敵人的兇殘追捕，但他們堅(jiān)定了革命信仰，用鮮紅的鮮血和無(wú)畏的英勇譜寫(xiě)了一曲壯麗的長(zhǎng)征贊歌。
第三段：紅軍精神的力量（200字）
在長(zhǎng)征中，紅軍的組織紀(jì)律、戰(zhàn)斗勇敢和無(wú)私奉獻(xiàn)精神給我們留下了深刻的印象。紅軍頂著凜冽的寒風(fēng)、飛過(guò)陡峭的山嶺、跋涉過(guò)險(xiǎn)峻的草地，不畏困難和犧牲，展現(xiàn)了決心和勇氣。他們的堅(jiān)持和頑強(qiáng)精神激勵(lì)著我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)亦不退縮。紅軍之所以能夠完成長(zhǎng)征，正是因?yàn)橛羞@種不屈的精神力量。
第四段：紅色記憶的意義（200字）
長(zhǎng)征紅色記憶是中華民族的瑰寶，它承載著革命前輩們的光榮歷史，激勵(lì)著我們永遠(yuǎn)保持初心、繼續(xù)革命。作為當(dāng)代青年，我們要以榜樣為引領(lǐng)，傳承和發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)征精神，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。長(zhǎng)征紅色記憶也提醒著我們時(shí)刻珍惜和平，珍惜我們現(xiàn)在的幸福生活，勿忘國(guó)恥，努力為國(guó)家的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
第五段：個(gè)人體會(huì)和展望（200字）
通過(guò)參觀長(zhǎng)征紀(jì)念館，我對(duì)長(zhǎng)征有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。紅軍長(zhǎng)征的艱苦和困難讓我更加珍惜現(xiàn)在的幸福生活，也讓我深深地感受到了革命先輩們的無(wú)私奉獻(xiàn)精神和勇氣。下一步，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)長(zhǎng)征精神，努力為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我會(huì)將紅色記憶傳遞給身邊的人，讓更多的人了解長(zhǎng)征、了解紅軍，從而激勵(lì)更多的人以實(shí)際行動(dòng)為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇七
第一段：引入長(zhǎng)征背景并介紹國(guó)家記憶的重要性（大約200字）
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的重要事件，發(fā)生在20世紀(jì)30年代，是中國(guó)革命的關(guān)鍵性一步。長(zhǎng)征期間，中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍面臨著重重困難和極端惡劣的環(huán)境，在艱苦的長(zhǎng)征途中經(jīng)歷了疲勞、饑餓和生死考驗(yàn)。長(zhǎng)征的勝利是中國(guó)革命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，具有重大的歷史意義。國(guó)家記憶是一個(gè)國(guó)家珍貴的財(cái)富，它激勵(lì)著整個(gè)國(guó)家的團(tuán)結(jié)和奮斗。在長(zhǎng)征過(guò)程中積累的經(jīng)驗(yàn)和智慧可以給我們今天的社會(huì)帶來(lái)很多寶貴的啟示和借鑒。
第二段：長(zhǎng)征鍛造出的革命精神（大約300字）
長(zhǎng)征是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)，它鍛造出了中國(guó)共產(chǎn)黨和紅軍的革命精神。在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍不僅面對(duì)著敵人的追擊和圍剿，還要應(yīng)對(duì)自然環(huán)境的嚴(yán)酷挑戰(zhàn)。紅軍面臨著饑餓、寒冷、疾病等種種困苦，但他們沒(méi)有放棄。他們用堅(jiān)定的信念和不屈的意志戰(zhàn)勝了一切困難。長(zhǎng)征期間，出現(xiàn)了許多革命英雄和英雄事跡，他們將自己的生命托付給了革命事業(yè)，成為革命的典范。長(zhǎng)征鍛造出了中國(guó)共產(chǎn)黨的堅(jiān)定意志和不畏艱難的勇氣，這種革命精神至今仍然對(duì)今天的人們有著深遠(yuǎn)的影響。
第三段：長(zhǎng)征中的團(tuán)結(jié)和協(xié)作（大約300字）
長(zhǎng)征也展示了中國(guó)共產(chǎn)黨和紅軍的團(tuán)結(jié)和協(xié)作精神。長(zhǎng)征途中，紅軍面臨著戰(zhàn)士們的疲勞和疾病，但他們始終保持團(tuán)結(jié)一心的精神，共同克服困難。紅軍中的官兵相互扶持，共同應(yīng)對(duì)惡劣的環(huán)境。在長(zhǎng)征中，毛澤東等領(lǐng)導(dǎo)者還發(fā)表了一系列重要的指示和講話，鼓舞士氣，調(diào)動(dòng)全軍的力量。這種團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神是長(zhǎng)征勝利的重要原因之一。今天，在面臨各種挑戰(zhàn)和困難的社會(huì)中，我們?nèi)匀豢梢詮拈L(zhǎng)征中的團(tuán)結(jié)和協(xié)作精神中得到啟示，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
第四段：長(zhǎng)征的歷史研究和保護(hù)（大約200字）
長(zhǎng)征作為中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上的重要事件，對(duì)于了解中國(guó)革命的歷史和發(fā)展具有重要意義。因此，長(zhǎng)征的歷史研究和保護(hù)顯得尤為重要。保護(hù)長(zhǎng)征的歷史遺跡，將其納入世界遺產(chǎn)名錄，可以更好地傳承長(zhǎng)征的精神和價(jià)值觀。同時(shí)，開(kāi)展長(zhǎng)征的歷史研究可以深入理解長(zhǎng)征的戰(zhàn)略意義和影響，為今后的革命和發(fā)展提供有益的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。因此，我們應(yīng)該加大長(zhǎng)征的歷史研究力度，同時(shí)采取有效措施確保長(zhǎng)征的歷史遺跡得到妥善保護(hù)。
第五段：長(zhǎng)征對(duì)當(dāng)代社會(huì)的啟示（大約200字）
長(zhǎng)征作為中國(guó)革命歷史上的重要事件，對(duì)于當(dāng)代社會(huì)也有著深刻的啟示。長(zhǎng)征中的革命精神、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神可以激勵(lì)我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)堅(jiān)定信念，勇往直前。長(zhǎng)征也告訴我們，在團(tuán)結(jié)協(xié)作中戰(zhàn)勝困難，共同努力可以創(chuàng)造奇跡。同時(shí)，長(zhǎng)征的歷史研究和保護(hù)也提醒我們要珍視歷史記憶，傳承革命精神。只有通過(guò)認(rèn)識(shí)歷史，我們才能更好地面對(duì)未來(lái)，推動(dòng)國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步。因此，長(zhǎng)征對(duì)當(dāng)代社會(huì)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇八
記憶是人類認(rèn)識(shí)和掌握世界的基礎(chǔ)，每個(gè)人都需要記憶才可以學(xué)習(xí)、工作和生活。但是，我們的記憶往往不盡如人意，總是遺忘或者記錯(cuò)重要信息。為了更好地提高自己的記憶能力，我經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探索和實(shí)踐，總結(jié)了一些記憶心得體會(huì)，想和大家分享。
第二段：概述記憶的重要性和難點(diǎn)
記憶的重要性無(wú)需過(guò)多強(qiáng)調(diào)，但是如何提高記憶能力卻是一大挑戰(zhàn)。首先，人腦的記憶容量和速度都是有限的，要在短時(shí)間內(nèi)記住大量信息必須借助一些方法和技巧。其次，人腦的遺忘現(xiàn)象也比較普遍，常常記住一件事情不到幾天又會(huì)忘記，這就需要注意加強(qiáng)記憶的鞏固和溫故知新。
第三段：分享記憶方法和技巧
首先，創(chuàng)造關(guān)聯(lián)。記憶有時(shí)是基于關(guān)聯(lián)而建立的，通過(guò)將信息和熟悉的事物或場(chǎng)景聯(lián)系起來(lái)，可以提高記憶效果。例如，可以將新學(xué)的單詞和一個(gè)場(chǎng)景聯(lián)系在一起，如將"Rose"這個(gè)詞與一枝玫瑰花關(guān)聯(lián)起來(lái)。
其次，采用象征性的記憶。人腦對(duì)于有象征性的形象或符號(hào)更容易記憶，可以將抽象的信息轉(zhuǎn)化成具象的圖片，在心里構(gòu)建一個(gè)畫(huà)面，記憶的效果更好。比如，將一個(gè)無(wú)聊的數(shù)字串"98765432"轉(zhuǎn)化成藍(lán)天白云下的七只小鳥(niǎo)，記憶就會(huì)更加深刻。
第四段：鞏固記憶的方法
鞏固是加強(qiáng)記憶的重要方法，最簡(jiǎn)單的方法是反復(fù)回憶和重復(fù)學(xué)習(xí)。但這樣顯然不夠充分，可以使用一些技巧來(lái)進(jìn)一步鞏固記憶。比如，將要記憶的信息細(xì)化，分成字、詞、句甚至段落來(lái)反復(fù)默寫(xiě)，還可以采用替換和重組信息的方式，讓記憶與原有的設(shè)置和情境聯(lián)系起來(lái)。
第五段：總結(jié)
記憶的技巧和方法是有很多的，但是最重要的是要堅(jiān)持不斷地練習(xí)和思考。在日常的工作和生活中，可以嘗試自己的記憶技巧和方法，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并不斷彌補(bǔ)。只有通過(guò)不斷的自我提高和完善，才能夠真正提升自己的記憶能力。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇九
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨的一次偉大壯舉，也是民族精神的象征。長(zhǎng)征的重要意義是無(wú)法被忘記的。在長(zhǎng)征的歷史長(zhǎng)河中，黨的領(lǐng)導(dǎo)、紅軍將士的英勇奮斗、軍民的深情厚愛(ài)，都蘊(yùn)含著寶貴的文化意義和歷史記憶。作為現(xiàn)代中國(guó)的子孫后代，在學(xué)習(xí)和傳承長(zhǎng)征精神中，我們應(yīng)該有著深刻的體會(huì)和心得。
首先，長(zhǎng)征精神告訴我們，只有堅(jiān)定的信念才能戰(zhàn)勝困難。長(zhǎng)征是在艱苦復(fù)雜的條件下進(jìn)行的，紅軍面臨著嚴(yán)峻的戰(zhàn)斗和生存挑戰(zhàn)。然而，他們并沒(méi)有放棄，而是堅(jiān)守信念、勇往直前。正是因?yàn)樗麄儓?jiān)定的信念，才能夠克服一個(gè)又一個(gè)的困難，取得了長(zhǎng)征的勝利。這充分說(shuō)明，只要我們有堅(jiān)定的信念，就能戰(zhàn)勝一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
其次，長(zhǎng)征精神還教會(huì)我們，團(tuán)結(jié)合作是成功的關(guān)鍵。長(zhǎng)征時(shí)期，紅軍內(nèi)部存在著不同的意見(jiàn)和利益沖突，但他們都能夠放下分歧，堅(jiān)持團(tuán)結(jié)，為了共同的理想和目標(biāo)而奮斗。正是這種團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，使得紅軍能夠戰(zhàn)勝一切困難，取得了偉大的勝利。我們也應(yīng)該明白，人類是社會(huì)的動(dòng)物，只有與他人和睦相處，才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的發(fā)展和進(jìn)步。
再次，長(zhǎng)征精神告訴我們，堅(jiān)韌不拔是成功的基石。長(zhǎng)征是一次艱難的旅途，充滿了險(xiǎn)阻和艱苦。紅軍將士不怕?tīng)奚⒉晃菲D險(xiǎn)，堅(jiān)韌不拔地前進(jìn)。正是因?yàn)樗麄兊膱?jiān)韌不拔，才能夠戰(zhàn)勝一切困難，最終到達(dá)勝利的彼岸。我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)，也應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)韌不拔，不輕易放棄，才能夠取得成功。
最后，長(zhǎng)征精神讓我們明白，自我犧牲是為了更大的利益。長(zhǎng)征時(shí)，紅軍將士們以自己的生命為代價(jià)，為了革命事業(yè)、為了人民利益，進(jìn)行了艱苦的斗爭(zhēng)。他們舍小家顧大家，把個(gè)人的利益放在了最后。這種無(wú)私精神和自我犧牲精神是令人欽佩的。我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)這種精神，為了更大的目標(biāo)和理想奮斗，為了社會(huì)進(jìn)步和共同的利益而付出。
總之，長(zhǎng)征是一次充滿了榮光和壯麗的歷史篇章，長(zhǎng)征精神是值得我們學(xué)習(xí)和傳承的。長(zhǎng)征精神告訴我們，只有堅(jiān)定的信念、團(tuán)結(jié)合作、堅(jiān)韌不拔和自我犧牲，才能夠取得勝利。我們應(yīng)該把這些寶貴的精神財(cái)富傳承下去，發(fā)揚(yáng)光大，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量。只有這樣，我們才能在不斷變化的社會(huì)中立足，為民族的進(jìn)步和繁榮做出自己的貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十
長(zhǎng)征，是中華民族的壯麗征程，也是一段永載史冊(cè)的歷史。長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍為了逃離敵人的圍剿，向著新的革命戰(zhàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)移的一次偉大壯舉。長(zhǎng)征途中，紅軍經(jīng)受了極其艱苦的困苦和逆境，但他們始終堅(jiān)持著共產(chǎn)主義的信念，為實(shí)現(xiàn)民族獨(dú)立和人民解放而堅(jiān)持戰(zhàn)斗。作為當(dāng)代青年，我有幸能有機(jī)會(huì)走近長(zhǎng)征這段歷史，探尋長(zhǎng)征精神的內(nèi)涵，下面我將從長(zhǎng)征的背景、艱辛的道路、壯麗的勝利、長(zhǎng)征精神的永恒價(jià)值以及對(duì)我個(gè)人的啟示五個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，長(zhǎng)征作為中國(guó)革命的重要一頁(yè)，必然要從其背景來(lái)談起。長(zhǎng)征發(fā)生在1934年至1936年期間，當(dāng)時(shí)正值中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍面臨著敵人的嚴(yán)重圍剿，局勢(shì)非常嚴(yán)峻。為了擺脫困境，紅軍決定采取“打破敵人的圍剿，奪取敵人的武器”為方針，展開(kāi)長(zhǎng)征。在當(dāng)時(shí)的背景下，敵強(qiáng)我弱，艱苦困苦環(huán)境下的長(zhǎng)征充滿了無(wú)數(shù)的困難和挑戰(zhàn)。
其次，長(zhǎng)征途中紅軍所經(jīng)歷的艱難險(xiǎn)阻是不言而喻的。長(zhǎng)征的道路遙遠(yuǎn)而崎嶇，紅軍徒步行軍、翻山越嶺，日夜兼程，饑寒交迫。他們沒(méi)有途徑補(bǔ)給，沒(méi)有住處可言，只能以“野地為家，山野為食”繼續(xù)前行。長(zhǎng)征途中，紅軍還要面對(duì)敵人的追捕和炮火的洗禮，傷亡不計(jì)其數(shù)。但紅軍沒(méi)有停下腳步，忍受著饑餓和疲憊，頑強(qiáng)地堅(jiān)持到底。
然而，紅軍堅(jiān)持不懈的奮斗最終換來(lái)了壯麗的勝利。在長(zhǎng)征的過(guò)程中，紅軍先后經(jīng)歷了毛兒蓋、岳西、巴蜀、夾金山、婁山關(guān)等重重戰(zhàn)役，最終到達(dá)了陜北。長(zhǎng)征的勝利打破了敵人的圍剿，紅軍實(shí)現(xiàn)了轉(zhuǎn)移。這次勝利對(duì)于中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)革命來(lái)說(shuō)意義重大，不僅打破了敵人對(duì)紅軍的圍剿，為紅軍爭(zhēng)取了發(fā)展的時(shí)間和空間，也為中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)地位奠定了基礎(chǔ)。
長(zhǎng)征精神是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍在長(zhǎng)征過(guò)程中創(chuàng)造的一種精神象征，更是中國(guó)革命史上的一個(gè)重要符號(hào)。長(zhǎng)征精神體現(xiàn)了頑強(qiáng)不屈、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，表現(xiàn)了對(duì)真理和正義的堅(jiān)定追求。長(zhǎng)征精神是紅軍在艱苦環(huán)境下不屈不撓、堅(jiān)貞不渝的信仰，是個(gè)體的英雄主義與集體的無(wú)私奉獻(xiàn)的完美結(jié)合。長(zhǎng)征精神激勵(lì)著一代又一代中國(guó)人民堅(jiān)持奮斗，為了實(shí)現(xiàn)民族獨(dú)立和人民解放而不懈努力。
最后，對(duì)于我個(gè)人而言，長(zhǎng)征精神對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響和啟示。長(zhǎng)征精神告訴我，只有堅(jiān)持自己的信念，才能在逆境中保持不屈不撓的意志。他們的英勇與堅(jiān)毅給了我無(wú)盡的力量與勇氣，激勵(lì)著我永不言棄，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗。此外，長(zhǎng)征精神也讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性，只有大家心往一處想、勁往一處使，共同努力才能克服困難，取得勝利。
長(zhǎng)征是一段永遠(yuǎn)不會(huì)被遺忘的歷史，長(zhǎng)征精神是中華民族寶貴的精神財(cái)富。長(zhǎng)征的背景、艱辛的道路、壯麗的勝利、長(zhǎng)征精神的永恒價(jià)值以及對(duì)我個(gè)人的啟示，這些都使我深刻地認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)征精神的重大意義。我希望我們能永遠(yuǎn)銘記長(zhǎng)征的歷史，傳承長(zhǎng)征精神，為中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十一
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，是中國(guó)歷史上具有里程碑意義的事件之一。長(zhǎng)征經(jīng)歷了艱苦的道路，歷經(jīng)千山萬(wàn)水，崢嶸歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成為中華民族的重要記憶。我有幸參觀了中國(guó)革命博物館，親身感受到長(zhǎng)征對(duì)國(guó)家和人民的深遠(yuǎn)影響，并從中獲得了很多心得體會(huì)。
第二段：感悟歷史
作為國(guó)家歷史的一部分，長(zhǎng)征是我們民族的寶貴財(cái)富。這段歷史告訴我們，無(wú)論面對(duì)怎樣困難的局面，只要我們堅(jiān)定信念，勇往直前，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。長(zhǎng)征中的先輩們沒(méi)有放棄，不屈不撓地戰(zhàn)勝了無(wú)數(shù)次考驗(yàn)。他們的奮斗精神和所作所為激勵(lì)著我們今天的一代人，使我們要珍惜和繼承這份寶貴的精神財(cái)富。
第三段：珍惜和心系人民
長(zhǎng)征中的先輩們拋家舍業(yè)，拋棄自己的個(gè)人利益，將人民利益擺在首位。他們把自己的一切都奉獻(xiàn)給了人民，這種無(wú)私的精神令人感動(dòng)。我們今天生活在和平的時(shí)代，我們應(yīng)該向長(zhǎng)征的先輩們學(xué)習(xí)，做一個(gè)滿懷愛(ài)心、有利益社會(huì)的人。我們要盡自己最大的努力，幫助那些需要幫助的人，并為社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
第四段：堅(jiān)定信念
長(zhǎng)征中的先輩們的精神不僅是團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn)，更是堅(jiān)持和信念。他們?cè)诔霭l(fā)之前就告訴自己，這條路雖然漫長(zhǎng)而艱苦，但一定要走下去。面對(duì)困難和挫折，他們從未動(dòng)搖過(guò)自己的信念，堅(jiān)持到底。長(zhǎng)征的勇士們的信念給了我很大的啟示，在我面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，也要堅(jiān)守自己的信念，向前看，永不放棄。
第五段：繼承和發(fā)展
長(zhǎng)征是歷史的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們要從中吸取教訓(xùn)，繼承和發(fā)展長(zhǎng)征的精神。我們要立足于當(dāng)下，發(fā)展社會(huì)，推動(dòng)國(guó)家的繁榮與進(jìn)步。同時(shí)，我們也要面對(duì)困難，像先輩們一樣，不怕挫折，堅(jiān)守信念，為了實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想而努力。只有這樣，我們才能不負(fù)先輩們的期望，不負(fù)歷史，不負(fù)自己。
總結(jié)：
長(zhǎng)征是中國(guó)歷史上的重要事件，它以其戰(zhàn)略意義和精神氣質(zhì)成為了國(guó)家記憶的一部分。參觀中國(guó)革命博物館，體驗(yàn)長(zhǎng)征的歷史場(chǎng)景，讓我更加深刻地理解了長(zhǎng)征的精神和意義。長(zhǎng)征的先輩們的奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)、信念和勇氣給了我很大的啟示，也讓我意識(shí)到作為一個(gè)當(dāng)代青年，應(yīng)該如何在自己的生活和事業(yè)中繼承和發(fā)揚(yáng)這種精神。我會(huì)用自己的行動(dòng)，為國(guó)家的繁榮和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量，并將長(zhǎng)征精神傳承下去。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十二
記憶是人類認(rèn)知過(guò)程中最為重要的一環(huán)，無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作或生活都需要靠記憶來(lái)完成。但是要想記憶無(wú)誤、持久，幾乎每個(gè)人都需要付出很多努力和經(jīng)驗(yàn)的積累。在我的學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中，我總結(jié)了一些記憶心得和體會(huì)，希望可以對(duì)大家在記憶方面有所幫助。
第一段：記憶多元化
記憶并不是一種單一的能力，而是包含多個(gè)方面的能力。例如，很多人天生的視覺(jué)記憶、聽(tīng)覺(jué)記憶、空間記憶和口語(yǔ)記憶能力都不同。在日常學(xué)習(xí)和工作中，我們需要根據(jù)自己的優(yōu)點(diǎn)來(lái)制定合理的記憶策略。例如，如果你擅長(zhǎng)視覺(jué)記憶，可以通過(guò)圖表、色塊等方式加強(qiáng)記憶效果，如果你善于聽(tīng)覺(jué)記憶，對(duì)于需要掌握一定程度口音的語(yǔ)言，可以透過(guò)語(yǔ)音教學(xué)軟件等講形講解輔助記憶等。
第二段：記憶有規(guī)律
記憶強(qiáng)化需要有規(guī)律的訓(xùn)練，不宜一朝一夕。通過(guò)連續(xù)不段的訓(xùn)練，從而讓孩子養(yǎng)成良好的記憶方式。這就需要我們制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，統(tǒng)計(jì)整理步驟，根據(jù)步驟分門(mén)別類，細(xì)化記憶內(nèi)容，如此才能夠提高孩子的記憶效率。
第三段：記憶需要?jiǎng)恿?BR> 記憶是一項(xiàng)比較費(fèi)力的工作，需要耗費(fèi)大量時(shí)間和精力，因此，我們必須要給自己找到記憶的動(dòng)力點(diǎn)，讓記憶不再枯燥、乏味。比如說(shuō)在學(xué)習(xí)某個(gè)科目時(shí)，不妨適度地為自己增添語(yǔ)文、歷史等較其他科目聲音；或者加入小組討論、寫(xiě)作業(yè)、做實(shí)驗(yàn)（根據(jù)所學(xué)科目性質(zhì)不斷調(diào)整）等互動(dòng)式學(xué)習(xí)方法，更重要的是，還要認(rèn)識(shí)到記憶好的意義，以及掌握知識(shí)的意義。
第四段：記憶需要技巧
記憶的技巧有很多種，常用的有聯(lián)想法、分組法、編碼法等等。對(duì)于不同類型的記憶，我們也應(yīng)該采用不同的技巧，從而取得最優(yōu)的效果。聯(lián)想法是比較有效的一種技巧，可以將要記憶的內(nèi)容與已有的知識(shí)做關(guān)聯(lián)，讓聯(lián)想的內(nèi)容更加生動(dòng)形象，如此將大大增強(qiáng)記憶效果；分組法則可以將一些單獨(dú)的信息組合成有機(jī)的整體，有助于提取深入記憶；編碼法則將難記的信息轉(zhuǎn)化為自己易于理解和接觸的形式，能夠幫助我們更好地記憶。
第五段：記憶需要實(shí)踐
最后一點(diǎn)，可以說(shuō)對(duì)于記憶習(xí)得的效果評(píng)估非常重要，如何評(píng)估自己的記憶是否有效呢？這就需要我們通過(guò)實(shí)踐進(jìn)行檢查，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整記憶策略，才能夠達(dá)到最佳記憶效果。同時(shí)，我們還應(yīng)該在平時(shí)的生活和工作中養(yǎng)成勤學(xué)苦練、勤思考多聯(lián)想的好習(xí)慣，將思考和記憶作為一種長(zhǎng)期鍛煉，從而讓自己在各種環(huán)境下都可以擁有好的記憶能力。
總之，在記憶的學(xué)習(xí)中，我們需要有好的記憶策略、規(guī)律的訓(xùn)練、積極的心態(tài)、實(shí)踐驗(yàn)證才能夠取得最佳效果。不同的人有不同的記憶力弱點(diǎn)，不同的人需要用不同的方法。如果我們認(rèn)真探索，不斷積累經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，肯定能夠取得優(yōu)異的記憶成果。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十三
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的工農(nóng)紅軍為了躲避?chē)?guó)民黨軍隊(duì)的圍剿，在極度艱苦的條件下進(jìn)行的一次跋涉，是中國(guó)革命史上一次重要的里程碑。自己通過(guò)學(xué)習(xí)了解了長(zhǎng)征的歷史背景和過(guò)程，也深深感受到了長(zhǎng)征給中國(guó)革命帶來(lái)的巨大變革。在這篇文章中，我將分享一些我對(duì)長(zhǎng)征的個(gè)人體會(huì)和感悟。
首先，長(zhǎng)征給我留下了堅(jiān)持不懈的印象。長(zhǎng)征是一次艱苦的長(zhǎng)途跋涉，面臨著饑餓、寒冷和生死的嚴(yán)峻考驗(yàn)。然而，紅軍們沒(méi)有放棄，沒(méi)有退縮，他們以頑強(qiáng)的毅力堅(jiān)持下來(lái)。這給我教育了一個(gè)重要的信念：只要持之以恒，克服困難，就能取得成功。無(wú)論是在學(xué)習(xí)中還是工作中，我都會(huì)時(shí)刻銘記這個(gè)教訓(xùn)，堅(jiān)持下去，直到取得勝利。
其次，長(zhǎng)征教會(huì)我團(tuán)結(jié)合作的重要性。長(zhǎng)征中，紅軍們面臨著重重困難，但他們相互幫助，緊密合作，以集體的力量克服困難。這促使我意識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中的重要性，凡事都需要團(tuán)結(jié)合作，才能共同面對(duì)挑戰(zhàn)并取得成功。無(wú)論是在學(xué)校還是在工作中，只有與同事、同學(xué)相互支持和合作，才能共同進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第三，長(zhǎng)征給我樹(shù)立了正義和平等的信仰。在長(zhǎng)征中，紅軍為了解放中國(guó)人民并推動(dòng)社會(huì)公正，無(wú)私奉獻(xiàn)、勇往直前。這使我堅(jiān)信正義和平等的力量，只有通過(guò)為正義事業(yè)而奮斗才能迎來(lái)真正的和平。長(zhǎng)征教會(huì)了我要始終在困難面前保持堅(jiān)守正義和平等的信念，為實(shí)現(xiàn)公平正義的社會(huì)做出自己的努力。
第四，長(zhǎng)征讓我深刻體會(huì)到了自然的偉大。紅軍跋涉的途中，充滿了自然的艱險(xiǎn)和神奇。紅軍們?cè)诔缟骄X的雨林中，渡過(guò)了波濤洶涌的大江，他們對(duì)大自然的敬畏和對(duì)生命的尊重給我留下了深刻的印象。這激發(fā)了我對(duì)自然的熱愛(ài)和保護(hù)的意識(shí)，讓我意識(shí)到人類必須與自然和諧相處，保護(hù)好我們的地球家園。
最后，長(zhǎng)征讓我明白了毛澤東思想的重要性。長(zhǎng)征是在毛澤東思想的指導(dǎo)下進(jìn)行的，毛澤東領(lǐng)導(dǎo)的中國(guó)共產(chǎn)黨為紅軍指明了正確的方向和目標(biāo)。正是毛澤東的智慧和領(lǐng)導(dǎo)，使長(zhǎng)征成為一次偉大的勝利。我讀過(guò)一些毛澤東的著作，深受他的理想、信念和勇氣的影響。長(zhǎng)征讓我更加明白了毛澤東思想的偉大和正確性，也激勵(lì)我在生活中堅(jiān)持這些思想的指導(dǎo)，為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而努力。
總之，長(zhǎng)征是一段充滿犧牲和辛酸的歷程，但是它也是中國(guó)共產(chǎn)黨取得勝利的關(guān)鍵之一。通過(guò)對(duì)長(zhǎng)征的深入學(xué)習(xí)和反思，我體驗(yàn)到了中國(guó)革命的困難和艱辛，從中汲取了勇氣和力量。長(zhǎng)征給我留下了堅(jiān)持不懈、團(tuán)結(jié)合作、正義平等、自然偉大和毛澤東思想的深刻印象。這些都將激勵(lì)我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中更加積極努力，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力奮斗。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十四
《記憶》一書(shū)是非常打動(dòng)人心的一部小說(shuō)，它深入探討了記憶與人生的關(guān)系。通過(guò)作者細(xì)膩的敘述，我們可以感受到記憶對(duì)于一個(gè)人的影響和塑造，以及它們?nèi)绾卧谏钪邪l(fā)揮作用。在閱讀這本書(shū)之后，我對(duì)記憶有了更深刻的理解，并思考了人生的真諦。
首先，在這本書(shū)中，記憶是一個(gè)重要的主題。回憶和遺忘是人類的天性，我們每個(gè)人都有自己的記憶片段和故事。這本書(shū)通過(guò)描寫(xiě)主人公的記憶，展示了記憶如何影響我們的生活和決策。記憶可能是美好的，帶給我們溫暖和幸福的感覺(jué)，也可能是痛苦的，讓我們陷入后悔和憂傷的回憶中。這本書(shū)向讀者展示了記憶的多樣性和復(fù)雜性，使我深入思考了自己的記憶經(jīng)歷和它們對(duì)我的塑造。
其次，這本書(shū)強(qiáng)調(diào)了記憶的重要性。記憶是我們的靈魂的一部分，它是我們過(guò)去經(jīng)歷和成長(zhǎng)的見(jiàn)證。正如書(shū)中的主人公一樣，記憶通過(guò)回憶的方式讓我們重新體驗(yàn)和感受過(guò)去的時(shí)光。失去記憶意味著失去了自我，失去了自己的身份和過(guò)去的經(jīng)歷。這本書(shū)讓我認(rèn)識(shí)到，我們應(yīng)該珍惜自己的記憶，并努力創(chuàng)造美好的記憶，以便在未來(lái)的歲月中能夠回憶起來(lái)。
另外，這本書(shū)也反思了記憶的局限性。記憶和事實(shí)之間有時(shí)候存在差異，因?yàn)槿藗兊挠洃浛赡軙?huì)受到時(shí)間和情緒的影響。這種違反事實(shí)的記憶被稱為虛假記憶。虛假記憶可能會(huì)對(duì)個(gè)人和社會(huì)造成嚴(yán)重的后果，因?yàn)槿藗兛赡軙?huì)根據(jù)虛假記憶做出錯(cuò)誤的決策。這本書(shū)通過(guò)主人公發(fā)現(xiàn)自己的記憶與實(shí)際情況不符的經(jīng)歷，警示我們要對(duì)記憶保持理性的態(tài)度，并在面臨重要決策時(shí)仔細(xì)核實(shí)事實(shí)。
最后，這本書(shū)引發(fā)了我對(duì)人生價(jià)值和意義的思考。記憶是一種紐帶，將我們與過(guò)去和他人聯(lián)系在一起。我們的記憶塑造了我們的身份和價(jià)值觀，它們指引著我們的行為和選擇。這本書(shū)提醒我們要珍惜每一個(gè)瞬間，因?yàn)樗鼈兌紩?huì)成為我們記憶中的一部分，構(gòu)成我們的人生。我們要以積極的態(tài)度對(duì)待記憶，并將其作為生活的支撐和指引。
總而言之，通過(guò)閱讀《記憶》這本書(shū)，我對(duì)記憶的理解更加深入。記憶是人類生命中不可或缺的一部分，它塑造了我們的身份和價(jià)值觀。我們應(yīng)該珍惜自己的記憶，并保持對(duì)記憶的敬畏之心。同時(shí)，我們也要意識(shí)到記憶的局限性，保持對(duì)事實(shí)的敏感和理性。只有這樣，我們才能更好地理解自己，建立自己的人生，讓記憶成為我們前行的動(dòng)力。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十五
關(guān)于《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片，其拍攝所展現(xiàn)的紅軍長(zhǎng)征，正是中華民族的一個(gè)重要?dú)v史時(shí)刻。紀(jì)錄片展現(xiàn)了紅軍長(zhǎng)征的艱難路程，以及中共領(lǐng)導(dǎo)人在長(zhǎng)征途中所面對(duì)到的種種困境與挑戰(zhàn)。在接下來(lái)的文字中，筆者將與讀者共同探討《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片所展現(xiàn)的歷史背景、人物形象與道德觀等各方面的感受。
第二段：歷史背景
《長(zhǎng)征》紀(jì)錄片中展現(xiàn)了紅軍長(zhǎng)征這一段中華民族歷史上具有里程碑意義的時(shí)期。紅軍長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨為了生存和發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是中國(guó)近代史上最具有傳奇色彩的歷史事件之一。在這個(gè)時(shí)期發(fā)生了很多重要的歷史事件，如：道縣戰(zhàn)斗、遵義會(huì)議等，這些事件對(duì)于紅軍長(zhǎng)征的發(fā)展產(chǎn)生了深刻的影響。在看完這部紀(jì)錄片后，我深深感受到了中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人所經(jīng)歷的起伏心路歷程以及長(zhǎng)征勝利所帶來(lái)的歷史性意義。
第三段：人物形象
《長(zhǎng)征》紀(jì)錄片中，無(wú)論是在傳達(dá)革命者不屈不撓的精神，還是在展現(xiàn)他們所面對(duì)的無(wú)比艱苦的困境時(shí)，都形象地展現(xiàn)了眾多具有百折不撓精神的革命人物，如毛澤東、周恩來(lái)、朱德等。紀(jì)錄片中的這些人物生動(dòng)形象，他們將革命理念和革命目標(biāo)非常深刻地融入到自我的思想中，并將其不斷轉(zhuǎn)化為自己堅(jiān)定的信仰和行動(dòng)，這種具有反抗性的意志力和堅(jiān)定的信仰，一定程度上也是鼓舞了紅軍戰(zhàn)士和支持者的斗志。他們是無(wú)愧中國(guó)共產(chǎn)黨的先驅(qū)者。
第四段：道德觀
在審視《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片時(shí)，尤其需要注意的是紅軍長(zhǎng)征勝利的道德意義。這段歷史證明了革命家們勇于迎接新的挑戰(zhàn)，持之以恒不斷前行的決心擁有無(wú)窮的力量。紅軍長(zhǎng)征勝利的背后，無(wú)疑是一個(gè)偉大的革命精神的勝利，革命家們依據(jù)這些精神不斷攻克變革的難關(guān)，紅軍長(zhǎng)征勝利的道德魅力在民族文化中留下了深刻的印記。
第五段：總結(jié)
在《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片中，我們看到紅軍長(zhǎng)征背后的巨大精神魅力、人物形象的傳神與歷史背景的鏗鏘進(jìn)度。在紅軍長(zhǎng)征勝利的道路上，歷經(jīng)萬(wàn)難的革命家們向我們展示了怎樣發(fā)揚(yáng)革命精神，怎樣始終堅(jiān)持革命信念。他們的影響在歷史和文化中留下了深刻的印記，并將革命精神代代傳承下去。在看過(guò)這部紀(jì)錄片之后，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到人類在面對(duì)困境和挑戰(zhàn)時(shí)的力量，正如毛澤東同志所說(shuō)，敵人是死了一千，再來(lái)一萬(wàn)個(gè)，我們只能攻。這種牢不可摧的精神是中國(guó)共產(chǎn)黨的優(yōu)秀品質(zhì)，我們應(yīng)該自覺(jué)在我們每個(gè)人都從自己的工作中、自己的愛(ài)國(guó)心中去體現(xiàn)，發(fā)揚(yáng)這種精神，并將其傳承下去。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十六
會(huì) 長(zhǎng)征
心得體會(huì)
2 篇 ? 長(zhǎng)征精神永放光芒 ? 今天，是中央紅軍長(zhǎng)征勝利到達(dá)陜北七十周年紀(jì)念日。想那七十年前，中央紅軍在黨中央毛主席的率領(lǐng)下，經(jīng)過(guò)了艱苦卓絕的斗爭(zhēng)，克服了難以想象的困難，做出了重大的犧牲，翻過(guò)了一道道山，涉過(guò)了一道道水，行程兩萬(wàn)余里，終于到達(dá)了陜北。
實(shí)事求是地說(shuō)，長(zhǎng)征，是我們黨和軍隊(duì)，由于一錯(cuò)再錯(cuò)的錯(cuò)誤路線的領(lǐng)導(dǎo)，迫于嚴(yán)酷形勢(shì)的一次無(wú)奈的戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移?！凹t旗飄，軍號(hào)響，子弟兵，別故鄉(xiāng)。紅軍主力上征途，戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移去遠(yuǎn)方……”這是老紅軍蕭華同志所創(chuàng)作的《長(zhǎng)征組歌》里對(duì)中央紅軍離開(kāi)江西革命根據(jù)地時(shí)的悲壯寫(xiě)照。但是，正是在這個(gè)戰(zhàn)略大轉(zhuǎn)移的過(guò)程中，一次次失敗的教訓(xùn)和血的事實(shí)，使我們的黨和軍隊(duì)認(rèn)清了錯(cuò)誤路線的本質(zhì)和危害，從而確立了毛澤東同志在黨內(nèi)的領(lǐng)導(dǎo)地位。毛澤東同志用他那政治家的敏銳目光洞察形勢(shì)，用他那軍事家的雄才大略指揮紅軍，戰(zhàn)勝了無(wú)數(shù)的艱難險(xiǎn)阻，終于到達(dá)了陜北，取得了長(zhǎng)征的偉大勝利，也使中國(guó)革命走向了一個(gè)新的起點(diǎn)，從此踏上了勝利的坦途。
在長(zhǎng)征勝利以后的歲月里，中國(guó)共產(chǎn)黨和毛澤東同志
領(lǐng)導(dǎo)著中國(guó)人民前赴后繼，用不屈不撓的革命精神，又經(jīng)過(guò)了十幾年的艱苦斗爭(zhēng)，終于推翻了三座大山，建立了社會(huì)主義新中國(guó)?？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，沒(méi)有長(zhǎng)征，就沒(méi)有中國(guó)革命的勝利，就沒(méi)有改革開(kāi)放的今天。而在堅(jiān)苦卓絕的長(zhǎng)征過(guò)程中所形成的長(zhǎng)征精神，正是我們中國(guó)共產(chǎn)黨人能夠領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民取得輝煌勝利的強(qiáng)大精神保證。
歲月悠悠，轉(zhuǎn)瞬已經(jīng)七十年過(guò)去了。當(dāng)年那支衣衫襤褸、疲憊不堪，依靠著堅(jiān)貞不屈的革命精神和實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義，建立社會(huì)主義新中國(guó)，讓全中國(guó)人民過(guò)上好日子的堅(jiān)定信念走出雪山草地的軍隊(duì)，已經(jīng)成為了一支強(qiáng)大的、現(xiàn)代化的國(guó)家武裝力量，成為了一支所向披靡的威武之師。撫今追昔，讓我們深深的理解到，人是要有理想和信念的，正因?yàn)橛辛死硐牒托拍畹闹?，我們的紅軍才走出了雪山草地，才完成了艱苦卓絕的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征。理想和信念，是革命勝利的可靠保證！可以設(shè)想，如果沒(méi)有了理想和信念，或者說(shuō)失去了理想和信念，那我們的黨，我們的軍隊(duì)，我們的國(guó)家會(huì)變成什么樣子呢？ ? 現(xiàn)在，經(jīng)歷了社會(huì)主義革命和改革開(kāi)放的祖國(guó)，已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化?？汕ё?nèi)f變，人民群眾的理想和信念沒(méi)有變，對(duì)黨和政府的期望和信任沒(méi)有變。人民群眾渴望革命老傳統(tǒng)、老作風(fēng)的回歸，期盼著革命老前輩為之奮斗的目標(biāo)早日實(shí)現(xiàn)的愿望沒(méi)有變。
? 隨著時(shí)光的流逝，老一輩紅軍戰(zhàn)士大都作古，離開(kāi)了我們，但他們的精神和信念卻留存了下來(lái)，成為了我們黨，我們國(guó)家的寶貴財(cái)富?，F(xiàn)在，在我們的黨內(nèi)，特別是在一些領(lǐng)導(dǎo)干部中，很有一些人對(duì)長(zhǎng)征精神，對(duì)老紅軍的革命精神和信念、對(duì)革命的老傳統(tǒng)不屑一顧，有的甚至于肆無(wú)忌憚地糟蹋這些寶貴財(cái)富，這是非常令人震怒和痛心的。誰(shuí)褻瀆了紅軍的精神和信仰，誰(shuí)就是人民的敗類，就是人民的罪人！? 現(xiàn)在，我們新的黨中央領(lǐng)導(dǎo)集體，正在率領(lǐng)全黨和全國(guó)人民，為把我們國(guó)家建設(shè)成為偉大的社會(huì)主義強(qiáng)國(guó)，讓人民都過(guò)上幸福美滿的生活進(jìn)行著新的長(zhǎng)征。而長(zhǎng)征精神必將為激勵(lì)和教育全黨、全國(guó)人民“發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng)，爭(zhēng)取更大光榮”，在新的長(zhǎng)征中實(shí)現(xiàn)我們的最終理想而起到不可估量的作用?！都t軍長(zhǎng)征的故事》心得體會(huì)長(zhǎng)征心得體會(huì) 2 篇 | 返回目錄 ? 我看完《紅軍長(zhǎng)征的故事》，當(dāng)我把這本書(shū)合上的一瞬間，那一幅幅驚天動(dòng)地的畫(huà)面，那一場(chǎng)場(chǎng)驚心動(dòng)魄的戰(zhàn)爭(zhēng)，仍久久縈饒?jiān)谖业难矍?，從?nèi)心不由自主的發(fā)出這樣的贊嘆：“這簡(jiǎn)直是中國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)史上前所未聞的”。它已經(jīng)深深震撼了我的靈魂。
交迫、刀山火海。。。這一重又一重令人無(wú)法相信的困難，卻被這支隊(duì)伍戰(zhàn)勝了，這就是紅軍，這就是“無(wú)堅(jiān)不摧”的紅軍。
歷史的車(chē)輪已經(jīng)把人類載入到一個(gè)嶄新的世紀(jì)，我們遠(yuǎn)離了那戰(zhàn)火紛紛的年代，現(xiàn)在的人們面對(duì)困難有兩種選擇：知難而退或者就是知難而進(jìn)。知難而退的人幾乎占了三分之二。記得有一次，我有一道題不會(huì)做，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何思考，就不做了，現(xiàn)在想起來(lái)，那是我人生路上的一次最大的失誤。我后悔自己沒(méi)有去面對(duì)它，沒(méi)有去鍛煉自己，紅軍爬雪山的時(shí)候，吃的是皮帶、樹(shù)根，穿的是草鞋，薄衣，他們卻翻過(guò)了一座又一座的雪山，戰(zhàn)勝了一道又道的困難。試想一下，我在他們的面前似乎變得那么的渺小和蒼白無(wú)力。。。，其實(shí)困難并不可怕，可怕的是你不去面對(duì)它，俗話說(shuō)：“困難就像彈簧一樣，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)”。我們學(xué)習(xí)的過(guò)程，正如科學(xué)家攻克難關(guān)一樣，是一個(gè)不斷克服困難的過(guò)程，只有披荊斬棘，奮勇當(dāng)先，才能取得最后的勝利。知識(shí)就像滿目琳瑯的大寶庫(kù)，探尋它的路是坎坷的，不能一遇到困難就退縮，其實(shí)，困難的重量是由你的習(xí)慣來(lái)稱的，在怕困難人的眼中，它就像巨人一樣，相反，在怕困難人的眼中，它只不過(guò)是螞蟻大小，只有經(jīng)過(guò)磨練的人，才會(huì)不停地與困難做斗爭(zhēng)，勇于和困難做斗爭(zhēng)的人才能取得勝利。
? “不經(jīng)一番徹苦寒，怎得梅花撲鼻香”，我國(guó)著名的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，潛心研究十多年，驗(yàn)算用的草稿紙竟達(dá)十幾麻袋之多。終于攻克了數(shù)學(xué)上的難題哥得巴赫猜想。諾貝爾獎(jiǎng)的創(chuàng)立人諾貝爾，為了研制炸藥，有十幾次差點(diǎn)落入死神的魔掌，但是他還是不放棄，繼續(xù)研究，終于取得了勝利。中國(guó)的保爾張海迪，在輪椅上實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，神舟五號(hào)經(jīng)過(guò)中國(guó)科學(xué)家?guī)状说呐?，終于成功的飛上了太空，讓世界人民所矚目，救死扶傷的李時(shí)珍，經(jīng)過(guò)自己二十多年的嘔心瀝血，不知道踏遍多少青山懸崖，用心血筑成了舉世聞名的《本草綱目》，這不就是一些活生生的例子嗎？正是由于他們發(fā)揚(yáng)了不怕苦，不怕累，持之以恒的精神才換來(lái)他們偉大的成功。
“天下興亡，匹夫有責(zé)”，國(guó)家的興衰是我們中華兒女每個(gè)人的神圣責(zé)任，在學(xué)校我們要把紅軍那種不怕苦，不怕累的精神發(fā)揚(yáng)下去，我們要學(xué)好每一科知識(shí)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，用科技來(lái)強(qiáng)國(guó)，我們要沿著先烈們走過(guò)的路，繼續(xù)走下去，把我們的祖國(guó)建設(shè)得更加繁榮昌盛，讓祖國(guó)永遠(yuǎn)巨人般立于世界之林。
長(zhǎng)征心得體會(huì)
紅軍長(zhǎng)征心得體會(huì)
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長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十七
當(dāng)我合上《長(zhǎng)征》一書(shū)的時(shí)候，我的思緒任在江西的瑞金、在金沙江、在渡河、在大草地、在大雪山、在吳起鎮(zhèn);耳邊回響的是金沙水拍云崖暖的慷慨激昂、是大度橋上沖鋒的紅軍健兒、是六盤(pán)山上高峰、紅旗漫卷西風(fēng)的歷史畫(huà)卷;我在問(wèn)自己，是什么力量讓我們的前輩創(chuàng)造了如此輝煌的業(yè)績(jī)?答案是：信仰。
當(dāng)人類社會(huì)進(jìn)入21世紀(jì)的時(shí)候，《人類1000年》一書(shū)由美國(guó)時(shí)代出版公司出版，該書(shū)公布了從公元1000年至公元20__年的千年間，人類歷史進(jìn)成中所發(fā)生的一百件重要事件，來(lái)自世界不同民族、不同國(guó)家、不同科學(xué)領(lǐng)域的學(xué)者們共同認(rèn)為，在已經(jīng)過(guò)去的整整一千年中，這一百件事對(duì)人類文明的發(fā)展產(chǎn)生了巨大的影響。其中就有我們中國(guó)共產(chǎn)黨在1934年率領(lǐng)中國(guó)工農(nóng)紅軍不畏艱難險(xiǎn)阻走過(guò)的舉世聞名的萬(wàn)里長(zhǎng)征。
可以肯定的是，來(lái)自世界不同民族、不同國(guó)家、不同學(xué)科領(lǐng)域的學(xué)者們，在評(píng)選一千年間影響了人類歷史進(jìn)程的一百件重要事件時(shí)，他們?cè)谝庾R(shí)形態(tài)上與中國(guó)共產(chǎn)黨人并無(wú)共同之處，他們也不是從中國(guó)共產(chǎn)黨_史和中國(guó)紅色武裝的軍史角度來(lái)看待長(zhǎng)征的。
長(zhǎng)征是什么?長(zhǎng)征是人類歷史上罕見(jiàn)的不畏艱難險(xiǎn)阻的遠(yuǎn)征，長(zhǎng)征跨越了中國(guó)十五個(gè)省份，轉(zhuǎn)戰(zhàn)地域面積的總和比許多歐洲國(guó)家的國(guó)土面積都大。長(zhǎng)征翻越了二十多座巨大的山脈，其中的五座位于世界屋脊之上而且終年積雪;長(zhǎng)征渡過(guò)了三十多條河流，包括世界上最洶涌險(xiǎn)峻的峽谷大江;長(zhǎng)征走過(guò)了世界上海拔最高的廣袤的濕地，那片人跡罕至的濕地面積幾乎和法國(guó)的國(guó)土面積相等。更為重要的是在總里程兩萬(wàn)五千里的長(zhǎng)征途中，中國(guó)工農(nóng)紅軍始終在數(shù)十倍于己的敵人的追擊、堵截與合圍中，遭遇的戰(zhàn)斗在四百場(chǎng)以上，平均三天就發(fā)生一次激烈的大戰(zhàn)，除了在少數(shù)地區(qū)短暫停留外，在饑餓、寒冷、傷病和死亡的威脅下，平均每天急行軍五十公里以上。
長(zhǎng)征是人類歷史上罕見(jiàn)的不畏犧牲的遠(yuǎn)征，1934年10月，紅一方面軍八萬(wàn)陸仟多人踏上長(zhǎng)征之路，1935年10月到達(dá)陜北吳起鎮(zhèn)時(shí)全軍僅為近八千人。1935年3月，紅四方面軍近十萬(wàn)大軍開(kāi)始西渡嘉陵江，1936年10月到達(dá)甘肅會(huì)寧時(shí)，全軍三萬(wàn)三千人。1935年11月紅二方面軍兩萬(wàn)一千多人從國(guó)民黨三十多萬(wàn)的合圍中沖出去，踏上的長(zhǎng)征之路，1936年到達(dá)將臺(tái)堡與紅一方面軍會(huì)師時(shí)，全軍一萬(wàn)一千多人。紅二十五軍1934年11月開(kāi)始長(zhǎng)征，經(jīng)過(guò)數(shù)月的顛沛流離和艱苦轉(zhuǎn)戰(zhàn)，成為中國(guó)工農(nóng)紅軍第一支到達(dá)陜北的武裝，全軍兵力最多的時(shí)候八千多人，最少是只有一千多人。
長(zhǎng)征是人類歷史上罕見(jiàn)的傳播理想的遠(yuǎn)征，中國(guó)工農(nóng)紅軍轉(zhuǎn)戰(zhàn)大半個(gè)中國(guó)，一路浴血奮戰(zhàn)，舍生忘死，用堅(jiān)定的信念和不屈的精神傳播中國(guó)共產(chǎn)黨改天換地的革命理想，長(zhǎng)征喚醒了中國(guó)千百萬(wàn)民眾，他們?yōu)榱烁淖冏约旱拿\(yùn)跟隨者那面紅旗一路遠(yuǎn)去，堅(jiān)信道路的盡頭就是勞苦大眾千百年來(lái)所夢(mèng)想的一個(gè)平等、幸福的中國(guó)。
世界上不曾有過(guò)這樣的向中國(guó)工農(nóng)紅軍的隊(duì)伍：指揮員年齡平均不足25歲;戰(zhàn)斗員的年齡平均不足20歲，14歲至18歲的戰(zhàn)士至少占百分之八十。年輕的紅軍戰(zhàn)士在數(shù)天未見(jiàn)一粒糧食的情況下，不分晝夜的翻山越嶺投入到殘酷的戰(zhàn)斗中，其英勇頑強(qiáng)和部位犧牲舉世無(wú)雙，在兩萬(wàn)五千里的征途上，平均每三百米，就有一名紅軍戰(zhàn)士犧牲。
在地球的另一端，曾出任美國(guó)國(guó)家安全事務(wù)助理的布熱津斯基與1981年來(lái)中國(guó)走"長(zhǎng)征路".當(dāng)這位西方的政治家?guī)е募胰藖?lái)到大渡河邊時(shí)，他被這條湍急的河流和兩岸險(xiǎn)峻的崖壁震驚了，他被三萬(wàn)中國(guó)工農(nóng)紅軍在幾十萬(wàn)國(guó)民黨的圍追堵截中渡過(guò)這條大河的壯舉震驚了。布熱津斯基后來(lái)講到："對(duì)嶄露頭角的新中國(guó)而言，長(zhǎng)征的意義絕不是一部無(wú)可匹敵的英雄史詩(shī)，它的意義要深刻的多，它是國(guó)家統(tǒng)一精神的提示，它是克服落后東西的必須要因素".——長(zhǎng)征是突破了國(guó)度、階級(jí)和政治界限的人類精神的豐碑，無(wú)論是哪一個(gè)國(guó)家或民族的人，無(wú)論持何種意識(shí)形態(tài)，中國(guó)工農(nóng)紅軍的長(zhǎng)征給于人類的精神財(cái)富是走向理想所必須的永不磨滅的信念，是信仰不朽的象征。
我被書(shū)中的每一次戰(zhàn)斗、每一次犧牲、每一次會(huì)師感動(dòng)著;因?yàn)楦冻隽颂嗟臓奚?，因?yàn)闋奚休d者不屈的信仰，長(zhǎng)征在人類歷史上留下的是，堅(jiān)定的信仰，堅(jiān)強(qiáng)的意志以及無(wú)與倫比的勇敢。這些都是可以創(chuàng)造人間奇跡的精神。我們的偉大的導(dǎo)師講過(guò)：長(zhǎng)征是宣言書(shū)，長(zhǎng)征是宣傳隊(duì)，長(zhǎng)征是播種機(jī)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我感覺(jué)長(zhǎng)征是中國(guó)貢獻(xiàn)給世界的壯麗的史詩(shī)。只有知道長(zhǎng)征，才明白什么是苦難與輝煌，只有了解長(zhǎng)征才清楚的。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十八
記憶，是人類思維活動(dòng)中至關(guān)重要的一環(huán)。它不僅幫助我們記住重要的事情和經(jīng)驗(yàn)，還可以幫助我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。然而，記憶并非永恒不變的，它是受到多種因素的影響和干擾的。在我多年的生活經(jīng)歷中，我逐漸認(rèn)識(shí)到保持良好記憶力的重要性，并通過(guò)一些方法和經(jīng)驗(yàn)來(lái)改善自己的記憶能力。本文將從理解記憶的意義、記憶的關(guān)鍵因素、記憶的訓(xùn)練、記憶的應(yīng)用以及記憶的保持五個(gè)方面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，理解記憶的意義對(duì)于提高記憶力至關(guān)重要。記憶可以說(shuō)是我們大腦的一個(gè)儲(chǔ)存庫(kù)，有了記憶，我們才能回憶起人生中的美好瞬間、各種知識(shí)和技能。沒(méi)有了記憶，我們將變得無(wú)法理解和適應(yīng)周?chē)氖澜?，變得毫無(wú)意義。正是因?yàn)橛洃浀闹匾?，我開(kāi)始意識(shí)到提高自己的記憶能力的必要性，并朝著這個(gè)目標(biāo)努力。
其次，記憶的關(guān)鍵因素是影響記憶力的決定性因素。研究表明，記憶力受遺傳、學(xué)習(xí)環(huán)境、情緒狀態(tài)等多種因素的影響。尤其是學(xué)習(xí)環(huán)境，它可以對(duì)我們的記憶力產(chǎn)生正面和負(fù)面的影響。因此，為了提高記憶力，我首先要保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡量避免噪音和干擾，創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的地方進(jìn)行學(xué)習(xí)。
其次，記憶的訓(xùn)練對(duì)于提高記憶力起著至關(guān)重要的作用。有很多種記憶訓(xùn)練的方法，例如記憶卡片、創(chuàng)造聯(lián)想、反復(fù)復(fù)習(xí)等。我發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)非常有效的方法是創(chuàng)造聯(lián)想。通過(guò)將需要記憶的內(nèi)容與已有的記憶進(jìn)行關(guān)聯(lián)，可以大大提高記憶的效果。另外，反復(fù)復(fù)習(xí)也是一個(gè)很好的記憶訓(xùn)練方法。通過(guò)多次重復(fù)記憶同一內(nèi)容，可以鞏固記憶并提高記憶的持久性。
接下來(lái)，記憶的應(yīng)用是我們提高記憶力的一項(xiàng)重要任務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們經(jīng)常需要記住大量的知識(shí)和信息。因此，我們需要學(xué)會(huì)如何高效地記憶和應(yīng)用這些知識(shí)。對(duì)于記憶長(zhǎng)文本和文章來(lái)說(shuō)，我通常會(huì)采用切割法，將文章分成幾個(gè)段落，并掌握每個(gè)段落的關(guān)鍵句和關(guān)鍵詞。這樣一來(lái)，不僅可以幫助我更好地理解文章的內(nèi)容，還可以方便我在需要的時(shí)候快速回憶起文章的主要觀點(diǎn)。
最后，記憶的保持也是我們提高記憶力不可忽視的一部分。記憶是需要定期維護(hù)和更新的，如果長(zhǎng)時(shí)間不使用，就會(huì)逐漸模糊和忘記。因此，堅(jiān)持通過(guò)不斷復(fù)習(xí)和回顧來(lái)保持已有的記憶是很重要的。另外，保持一個(gè)健康的生活方式也有助于維持良好的記憶能力。適量的鍛煉、良好的睡眠和健康的飲食可以提高大腦的血液流動(dòng)和新陳代謝，從而增強(qiáng)記憶力。
總之，記憶對(duì)于提高人類的智慧和思維能力至關(guān)重要。通過(guò)理解記憶的意義、關(guān)鍵因素、訓(xùn)練方法、應(yīng)用技巧和保持方法，我們可以提高自己的記憶力，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。釋放大腦的潛能，開(kāi)啟記憶的大門(mén)。讓我們共同努力，培養(yǎng)出更加卓越的記憶能力，為自己的人生增添無(wú)限可能！
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇十九
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑。五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵鎖寒。更喜岷山千里雪，紅軍過(guò)后盡開(kāi)顏?！边@首氣勢(shì)磅礴的片頭曲，將我?guī)нM(jìn)了《長(zhǎng)征》這部紀(jì)錄片。這部片子再現(xiàn)了萬(wàn)里長(zhǎng)征的艱難征途，一幅幅戰(zhàn)火紛飛的畫(huà)面，一個(gè)個(gè)感人肺腑的場(chǎng)景，令我熱血沸騰﹑激情澎湃。
1934年，蔣介石不顧日本軍國(guó)主義入侵東北三省，侵略我們中華民族的事實(shí)，依然堅(jiān)持“攘外必先安內(nèi)”的政策，對(duì)紅軍中央蘇區(qū)進(jìn)行第五次圍剿。由于蘇聯(lián)來(lái)的顧問(wèn)李德和中央主要負(fù)責(zé)人博古的錯(cuò)誤指揮，紅軍反圍剿失敗，被迫進(jìn)行戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，開(kāi)始兩萬(wàn)五千里長(zhǎng)征。
長(zhǎng)征初期的錯(cuò)誤指揮，使紅軍連連失利﹑損失慘重，由出發(fā)時(shí)的8.6萬(wàn)人銳減到3萬(wàn)人。紅三十四師師長(zhǎng)陳樹(shù)湘率領(lǐng)部隊(duì)為紅軍殿后，等到大部隊(duì)撤退后，他們只剩下四五百人，待他們要撤退時(shí)，湘江已被封鎖，他們只能退回湘西打游擊。不料陳師長(zhǎng)腹部中彈，他命令其他戰(zhàn)士撤退，自己來(lái)掩護(hù)，不幸被敵人抓住。在敵人抬著他去邀功的路上，陳師長(zhǎng)把自己的腸子掏出來(lái)扯斷，最后壯烈犧牲，犧牲是他年僅29歲。紅軍這種寧可犧牲自我，保全集體的團(tuán)隊(duì)精神使我感動(dòng)至深﹑難以忘懷。
遵義會(huì)議后，毛澤東重新指揮紅軍作戰(zhàn)，局面才有所好轉(zhuǎn)。毛澤東指揮四渡赤水﹑巧渡金沙江﹑飛奪瀘定橋﹑過(guò)雪山草地，把蔣介石的幾十萬(wàn)軍隊(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面。令我印象最深的是“飛奪瀘定橋”。1935年5月，紅軍在強(qiáng)渡大渡河成功后，國(guó)民黨調(diào)集大量兵力增援瀘定橋，企圖把紅軍的隊(duì)伍切開(kāi)，但先頭部隊(duì)的戰(zhàn)士們用兩天的時(shí)間走了一百六十公里，趕在敵人增援部隊(duì)的前面到達(dá)。紅軍組織了二十二名勇士的突擊隊(duì)，攀著只剩下鐵鏈的“鐵索橋”，冒著對(duì)面橋頭堡敵人的槍林彈雨，匍匐前進(jìn)。他們身下的大渡河水流湍急，一旦失手或受傷落入水中則必死無(wú)疑。但勇士們依然冒著密集的炮火，勇敢頑強(qiáng)的向前沖，一個(gè)掉下去，下一個(gè)沖上來(lái)，受傷的戰(zhàn)士在要掉下去那一刻還在向敵人射擊。勇士們沖破了敵人在橋頭堡的火墻，沖進(jìn)了瀘定城，和后續(xù)上來(lái)的紅軍戰(zhàn)士一起消滅了國(guó)民黨的部隊(duì)。
紅軍過(guò)雪山草地異常艱難。央金山海拔四千多米高，終年積雪﹑空氣稀薄，翻越雪山時(shí)，為了躲避敵人的飛機(jī)轟炸，紅軍常常半夜起來(lái)爬山，許多紅軍戰(zhàn)士身上還穿著單衣，天上一會(huì)兒下著大雨，一會(huì)兒又下起大雪，有些戰(zhàn)士由于饑寒交迫走著走著就倒下去了。草地更是一道難以逾越的障礙。沼澤地不但有瘴氣﹑氣候惡劣﹑變化無(wú)常，不時(shí)還會(huì)遇到青草遮蓋的深水坑，稍不注意就會(huì)陷進(jìn)去淹死。紅軍過(guò)草地時(shí)靠吃野菜和草根充饑，渴了喝沼澤中的積水，有些戰(zhàn)士不幸中毒，永遠(yuǎn)長(zhǎng)眠于草地上。作戰(zhàn)的疲勞﹑負(fù)傷的身體加上饑餓，使很多紅軍戰(zhàn)士體弱多病，不少戰(zhàn)士未能走出草地，一具具烈士的遺體成為明顯的路標(biāo)。
經(jīng)過(guò)一次次戰(zhàn)斗，沖破一次次包圍，克服一個(gè)個(gè)難關(guān)，英勇頑強(qiáng)的紅軍戰(zhàn)士終于到達(dá)了陜北，長(zhǎng)征取得了最終勝利。在整個(gè)長(zhǎng)征的368個(gè)日日夜夜里，他們一共爬過(guò)了18座崇山峻嶺，渡過(guò)了24條湍急的河流，穿越了12個(gè)省份，占領(lǐng)過(guò)62座大大小小的城市，突破了10個(gè)地方軍閥部隊(duì)的包圍，挺進(jìn)和順利通過(guò)了6個(gè)不同的少數(shù)民族地區(qū)。沒(méi)有食物，沒(méi)有交通工具，物資極度匱乏，面對(duì)30萬(wàn)武裝精良的敵人，在一個(gè)地球上最為險(xiǎn)峻的地帶迂回穿插，最終征服了兩萬(wàn)五千里的艱難險(xiǎn)阻。
《長(zhǎng)征》讓我領(lǐng)略了中國(guó)共產(chǎn)黨人豪情萬(wàn)丈的革命英雄主義氣概，感受到中國(guó)革命的波瀾壯闊和艱辛曲折，體會(huì)到我們幸福生活的來(lái)之不易。如今我們生活在老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家用鮮血和生命為我們創(chuàng)造的和平年代，我們有什么理由不好好學(xué)習(xí)，有什么理由不珍惜今天的美好生活。做為一名學(xué)生，我要用“紅軍不怕遠(yuǎn)征難”的精神征服學(xué)習(xí)﹑生活上的一座座高山﹑一條條大河，珍惜現(xiàn)在的幸福生活﹑好好讀書(shū)，絕不能浪費(fèi)光陰﹑虛度年華，要為中華之崛起而奮斗!
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十
第一段：引入長(zhǎng)征的背景和意義（200字）
長(zhǎng)征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的紅軍于1934年至1936年間進(jìn)行的一次歷史性戰(zhàn)役。受到敵軍的嚴(yán)密追捕和極端惡劣的環(huán)境條件的困擾，紅軍在長(zhǎng)征過(guò)程中經(jīng)歷了艱苦卓絕的考驗(yàn)。這一歷史事件不僅意味著中國(guó)共產(chǎn)黨的存亡之患，也顯示了中國(guó)共產(chǎn)黨在困境中的頑強(qiáng)意志和戰(zhàn)斗精神，為中國(guó)共產(chǎn)黨最終取得全國(guó)勝利奠定了基礎(chǔ)。參與長(zhǎng)征的紅軍戰(zhàn)士們經(jīng)歷了艱苦、痛苦及種種困境，然而他們所付出的一切都是為了追求共產(chǎn)主義事業(yè)，并從中悟出了寶貴的心得體會(huì)。
第二段：長(zhǎng)征中的堅(jiān)韌與勇氣（200字）
長(zhǎng)征讓紅軍戰(zhàn)士們經(jīng)歷了艱苦的生活。他們要面對(duì)道路的渺茫，缺乏食物和基本生活條件，同時(shí)也要與敵軍進(jìn)行反復(fù)的撤退和戰(zhàn)斗。在這樣的環(huán)境下，紅軍戰(zhàn)士們展現(xiàn)出極大的堅(jiān)韌和勇氣。他們不怕壓力和疲憊，以堅(jiān)定的意志和出色的戰(zhàn)斗技能，成功地避開(kāi)了敵軍的追捕。長(zhǎng)征深深考驗(yàn)了每個(gè)紅軍戰(zhàn)士的忍耐力和決心，但也培養(yǎng)了他們不屈不撓的品質(zhì)，這些品質(zhì)成為了他們后來(lái)在抗戰(zhàn)中的寶貴財(cái)富。
第三段：長(zhǎng)征中的團(tuán)結(jié)與友愛(ài)（200字）
長(zhǎng)征中，紅軍戰(zhàn)士們只有以團(tuán)結(jié)的力量才能戰(zhàn)勝一切困難。面對(duì)艱苦的途中，他們相互扶持、互相鼓勵(lì)，而不是互相指責(zé)或相互嫉妒。無(wú)論是在前線戰(zhàn)斗還是后方保障，紅軍戰(zhàn)士們都展現(xiàn)出強(qiáng)大的團(tuán)結(jié)力量。他們共同戰(zhàn)斗、共同療傷、共同追求勝利。長(zhǎng)征不僅考驗(yàn)了每個(gè)戰(zhàn)士的個(gè)人能力，也體現(xiàn)了他們相互合作和互相依賴的重要性。長(zhǎng)征中培養(yǎng)的團(tuán)結(jié)和友愛(ài)精神，成為了中國(guó)共產(chǎn)黨勝利的基石。
第四段：長(zhǎng)征中的智慧與學(xué)習(xí)（200字）
在長(zhǎng)征過(guò)程中，紅軍不僅面對(duì)敵軍的追捕，還需要面對(duì)路線不明、資源匱乏的困境，他們必須依靠智慧和學(xué)習(xí)來(lái)找到合適的解決辦法。紅軍戰(zhàn)士們學(xué)習(xí)實(shí)踐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷調(diào)整方向，使得紅軍能夠避開(kāi)險(xiǎn)境、追求勝利。他們學(xué)會(huì)了如何處理政治、軍事、后勤等多方面的問(wèn)題，領(lǐng)悟到政治工作對(duì)于軍隊(duì)的重要性，并將這些智慧應(yīng)用于實(shí)際行動(dòng)中。長(zhǎng)征是戰(zhàn)斗、探索與學(xué)習(xí)的過(guò)程，紅軍在其中鍛造起了積極進(jìn)取、智慧勇敢的品質(zhì)。
第五段：長(zhǎng)征精神的傳承和價(jià)值（200字）
長(zhǎng)征戰(zhàn)役的勝利不僅是中國(guó)共產(chǎn)黨生存發(fā)展的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是中國(guó)革命事業(yè)發(fā)展的重要里程碑。長(zhǎng)征期間培養(yǎng)的品質(zhì)和精神，不僅在抗戰(zhàn)時(shí)期得以體現(xiàn)，也在中國(guó)社會(huì)主義建設(shè)中發(fā)揮了重要作用。長(zhǎng)征精神包括不屈不撓、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、智慧勇敢等品質(zhì)，在中國(guó)共產(chǎn)黨的歷史和中國(guó)人民心中產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，成為人們追尋成功、面對(duì)挑戰(zhàn)的精神支持。通過(guò)對(duì)長(zhǎng)征的了解和體悟，我們能夠從中汲取信念和力量，為實(shí)現(xiàn)自身的人生目標(biāo)和為國(guó)家的發(fā)展奉獻(xiàn)力量。
總結(jié)：長(zhǎng)征不僅是一次壯麗的戰(zhàn)役，也是一次偉大的歷練。在艱苦困境中，紅軍戰(zhàn)士們展現(xiàn)出堅(jiān)韌、勇氣、團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、智慧等品質(zhì)。長(zhǎng)征精神始終激勵(lì)著中國(guó)共產(chǎn)黨和中國(guó)人民，走向勝利的道路。了解長(zhǎng)征的歷史和精神，能夠幫助我們更好地理解中國(guó)共產(chǎn)黨的奮斗歷程，也能夠激勵(lì)我們迎接生活和工作中的挑戰(zhàn)，從而取得更好的成果。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十一
《長(zhǎng)征》是中國(guó)歷史上具有重要意義的事件之一，也是中國(guó)共產(chǎn)黨前進(jìn)道路中的一次偉大的長(zhǎng)征。本文將從影片《長(zhǎng)征》中的精彩片段及畫(huà)面入手，談?wù)劚救说男牡皿w會(huì)。
第二段：革命精神的鐵血壯志
在長(zhǎng)征的過(guò)程中，不斷受到帝國(guó)主義和封建勢(shì)力的打擊，革命志士們付出了巨大的犧牲和努力，但他們?nèi)匀粓?jiān)持革命不懈怠，甚至有一些人在戰(zhàn)斗中身負(fù)重傷而仍堅(jiān)持戰(zhàn)斗。這種鐵血壯志，令人欽佩。在今天，我們身處的環(huán)境舒適，大多數(shù)人不需要為基本生計(jì)而拼搏，我們需要學(xué)習(xí)的是這種革命精神，秉持不屈不撓的戰(zhàn)斗意志，肩負(fù)起自己的責(zé)任和使命。
第三段：集體主義精神的團(tuán)結(jié)力量
影片《長(zhǎng)征》中，為了挑戰(zhàn)命運(yùn)的不公，在長(zhǎng)征的路途中，隊(duì)伍中產(chǎn)生了集體主義精神，出現(xiàn)了偉大的團(tuán)結(jié)力量，這種團(tuán)結(jié)力量正是大家共同奮斗的心靈紐帶。站在今天來(lái)看，《長(zhǎng)征》給予我們一個(gè)新的思考，告訴我們只有抱團(tuán)取暖，互幫互助，才能克服前進(jìn)道路上的各種困難。集體主義精神鼓舞人心，每一個(gè)努力向上的社會(huì)組織都應(yīng)該肩負(fù)起這份責(zé)任。
第四段：信仰的力量
信仰是人類不變的追求，它是人類前進(jìn)的動(dòng)力，也是思想取勝的源泉。在長(zhǎng)征的歷程中，中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)持堅(jiān)強(qiáng)的信仰，不斷推動(dòng)革命事業(yè)的進(jìn)步。信仰不僅是一種理念，更是一種動(dòng)力，它鼓舞著人們勇往直前，堅(jiān)定不移地走向自己的夢(mèng)想。今天，我們所需要的不僅是我們自己追求的信仰，更重要的是堅(jiān)定中國(guó)的信仰，把國(guó)家的信仰銘記在心中，做一個(gè)有愛(ài)國(guó)之心的人。
第五段：結(jié)語(yǔ)
影片《長(zhǎng)征》向我們展示了一個(gè)可以踐行的理念，有一種信仰，堅(jiān)定的追求，勇氣，可讓人排除萬(wàn)難。這部電影讓我們?cè)俅慰吹搅酥袊?guó)共產(chǎn)黨的精神風(fēng)貌，也讓我們學(xué)習(xí)到了其中的道理，堅(jiān)定信仰，振奮精神，更多地關(guān)注奮斗和付出，為中國(guó)未來(lái)貢獻(xiàn)力量。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十二
《記憶》是一部由中國(guó)作家馮唐創(chuàng)作的小說(shuō)，該小說(shuō)以主人公盛利波的人生經(jīng)歷為線索，描繪了一個(gè)曾經(jīng)追求過(guò)夢(mèng)想的年輕人的人生困惑和自我救贖之旅。通過(guò)對(duì)盛利波的記憶和思考，我深深地感受到了人生的無(wú)常和記憶的力量。這部小說(shuō)引發(fā)了我對(duì)愛(ài)與珍惜、人生與悲喜有著深思。以下是我對(duì)《記憶》的心得體會(huì)。
首先，記憶在小說(shuō)中被描繪成一種強(qiáng)大的力量。小說(shuō)中的盛利波擁有一份閃光的記憶，這使他能夠回顧過(guò)去的美好和痛苦。記憶幫助他找到了自己追求的方向，給予他勇氣去面對(duì)生活的困難。這讓我想起了自己的記憶，無(wú)論是喜悅還是痛苦，它們都在我心中留下了深刻的印記。正是這些記憶，讓我成為了今天的我。因此，我深深地認(rèn)識(shí)到了記憶的重要性，它們不僅讓我們回憶過(guò)去，更引導(dǎo)著我們面對(duì)未來(lái)。
其次，記憶也幫助我們珍惜身邊的人和事。在小說(shuō)中，盛利波回憶起他曾經(jīng)對(duì)自己冷漠的父親表達(dá)出了理解和珍惜。這讓我想到了自己對(duì)家人和朋友的冷漠和忽視，我意識(shí)到我需要更加珍惜他們。我們的家庭和友情是我們生命中最寶貴的財(cái)富，唯有通過(guò)記憶，我們才能深刻體會(huì)到這一點(diǎn)。正如小說(shuō)中所揭示的那樣，當(dāng)我們回望過(guò)去時(shí)，我們才能理解那些我們?cè)?jīng)忽略或者無(wú)意義的事情，這是一種重要的成長(zhǎng)。
第三，記憶也是我們對(duì)自己的一種了解。小說(shuō)中的盛利波回憶起自己曾經(jīng)的夢(mèng)想和追求，他才意識(shí)到自己曾經(jīng)迷失了方向。這讓我反思了自己的人生，我開(kāi)始思考我曾經(jīng)的夢(mèng)想是否與現(xiàn)在的我相符，我是否也曾經(jīng)為了生活而放棄了我真正想要的東西。通過(guò)對(duì)盛利波的記憶和思考，我開(kāi)始重新思考我的人生選擇，并決定重新找回起初自己熱愛(ài)的事情。正如小說(shuō)中所揭示的，只有通過(guò)對(duì)自己的記憶和思考，我們才能找回自己的真實(shí)。
第四，小說(shuō)中的記憶同時(shí)也幫助盛利波走出了人生的困境。盛利波在小說(shuō)中體驗(yàn)的痛苦和悔恨，使他重新思考了自己的行為和態(tài)度。通過(guò)對(duì)自己記憶的回顧，他開(kāi)始接受過(guò)去的錯(cuò)誤，并努力挽回他失去的一切。這啟示了我，無(wú)論我們?cè)?jīng)犯下多少錯(cuò)誤或者遭受多大的困境，只要我們?cè)敢饷鎸?duì)并從中學(xué)習(xí)，我們總能夠找到希望和新的方向。
最后，小說(shuō)中的記憶也引起了我對(duì)時(shí)間和生命的思考。時(shí)間匆匆而過(guò)，我們都會(huì)老去，但是記憶卻可以將那些美好或者痛苦的瞬間永存。通過(guò)對(duì)記憶的回顧，我們能夠領(lǐng)悟到生活的無(wú)常和珍貴。正如小說(shuō)中盛利波回憶起自己曾經(jīng)的年輕歲月，他才真正理解時(shí)間的流逝。這讓我開(kāi)始珍惜每一天，并努力在有限的時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造屬于自己的回憶。
綜上所述，通過(guò)閱讀《記憶》，我深刻地感受到了記憶的力量。記憶不僅能夠幫助我們回顧過(guò)去，珍惜當(dāng)下，理解自我，走出困境，還能引導(dǎo)我們對(duì)時(shí)間和生命的思考。我深深地覺(jué)得，只有通過(guò)對(duì)我們記憶的回顧和思考，我們才能真正理解自己，珍惜生活，成為更好的人。
長(zhǎng)征記憶心得體會(huì)篇二十三
《記憶》是法國(guó)作家馬爾克斯所著的一部小說(shuō)，通過(guò)主人公種種矛盾的生活體驗(yàn)，向讀者揭示了記憶在人類生活中的重要性。在這部小說(shuō)中，作者通過(guò)精彩的敘述和獨(dú)特的視角，讓人們深入思考記憶與生活的關(guān)系。讀完這本書(shū)，我深刻體會(huì)到記憶在塑造個(gè)人身份、影響情感與決策等方面的重要作用，同時(shí)也思考到了人類團(tuán)體的歷史記憶與個(gè)人記憶之間的聯(lián)系。
首先，記憶對(duì)于個(gè)人而言是塑造身份的重要因素。書(shū)中的主人公通過(guò)回憶自己的過(guò)往經(jīng)歷，不斷追尋自己的身份認(rèn)同。在記憶中，他回想起與朋友一同經(jīng)歷的快樂(lè)時(shí)光，通過(guò)這些回憶，他找到了自己存在的意義，并且不斷從回憶中尋求新的力量。這表明，個(gè)人的記憶是個(gè)人身份認(rèn)同的重要組成部分。人的回憶和經(jīng)歷塑造了他們的性格、價(jià)值觀和人生觀，對(duì)于他們的人生選擇和發(fā)展方向起到重要影響。
其次，記憶對(duì)情感與情緒的形成和發(fā)展有著重要的影響。小說(shuō)中，主人公經(jīng)歷了許多悲傷和失落的事情，但是他通過(guò)回憶自己和朋友之間的美好記憶來(lái)慢慢克服心理上的困難。這表明，記憶對(duì)于個(gè)體的情感與情緒有著調(diào)節(jié)和療愈的作用。當(dāng)人們回想起他們與親友之間的美好記憶時(shí)，他們?cè)谇楦猩蠒?huì)產(chǎn)生積極的變化，情緒會(huì)得到平復(fù)和舒緩，從而幫助他們度過(guò)困難的時(shí)刻。
再次，記憶對(duì)決策起著重要的指導(dǎo)作用。在小說(shuō)中，主人公通過(guò)不斷回憶過(guò)去所發(fā)生的事情，來(lái)幫助他制定未來(lái)的決策?；貞浭顾軌蚩偨Y(jié)和記住自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而避免重蹈覆轍。這表明，記憶對(duì)于個(gè)人的決策起著重要的指導(dǎo)作用。個(gè)人在做出決策時(shí)，可以通過(guò)回憶過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，來(lái)幫助自己避免錯(cuò)誤和犯錯(cuò)，從而更好地進(jìn)行決策。
最后，個(gè)人的記憶與人類團(tuán)體的歷史記憶有著密切的聯(lián)系。每個(gè)人的個(gè)體記憶是歷史記憶的組成部分。歷史是由一個(gè)個(gè)個(gè)體的記憶所構(gòu)建起來(lái)的，而個(gè)人的記憶又受到歷史記憶的影響和塑造。在小說(shuō)中，主人公經(jīng)歷了種種艱難與困苦，他的個(gè)人記憶與歷史記憶交織在一起。這表明，個(gè)人的記憶不僅影響著個(gè)人的生活，同時(shí)也作為歷史的一部分，對(duì)于整個(gè)社會(huì)和人類具有重要的意義。
綜上所述，《記憶》這本小說(shuō)通過(guò)揭示記憶在個(gè)人生活和人類社會(huì)中的重要性，引發(fā)了我對(duì)于記憶與生活的深刻思考。我深刻體會(huì)到個(gè)人的記憶對(duì)于身份的塑造、情感的發(fā)展和決策的指導(dǎo)的重要影響，并且認(rèn)識(shí)到個(gè)體記憶與歷史記憶之間的密切聯(lián)系。讀完這本書(shū)，我開(kāi)始更加關(guān)注自己的記憶與經(jīng)歷，并重視他們對(duì)于自我認(rèn)同和決策的作用。同時(shí)，我也更加珍惜和尊重歷史記憶，意識(shí)到這是我們作為人類所共享的寶貴財(cái)富。