優(yōu)質(zhì)湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)（案例21篇）

    人生的每一個(gè)階段都需要總結(jié)心得體會(huì)，這是我們成長(zhǎng)進(jìn)步的重要方式之一。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以運(yùn)用一些排比句、反問(wèn)句等修辭手法，提高文章的表現(xiàn)力。推薦大家閱讀以下心得體會(huì)范文，或許能夠給你帶來(lái)一些啟發(fā)。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
    本學(xué)期通過(guò)網(wǎng)絡(luò)青馬在線的學(xué)習(xí)，對(duì)青年馬克思主義者培養(yǎng)工程的宗旨、含義，有了基本的了解。也明確知道了自己要成為一名合格“青馬人”應(yīng)該如何努力的方向。
    青年馬克思主義者培養(yǎng)工程是共青團(tuán)委中央在全國(guó)推進(jìn)的馬克思主義者培養(yǎng)工程，根本目的在于培養(yǎng)造就一大批有馬克思主義中國(guó)化最新成果武裝的馬克思主義者，引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹(shù)立永遠(yuǎn)跟黨走中國(guó)特色社會(huì)主義的堅(jiān)定信念，引導(dǎo)當(dāng)代青年成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)合格的建設(shè)者和接班人。青年馬克思主義者培養(yǎng)，對(duì)于堅(jiān)定大學(xué)生理想信念，端正政治態(tài)度，堅(jiān)定走中國(guó)特色社會(huì)主義具有重大的理論意義和實(shí)踐意義。
    網(wǎng)絡(luò)文化、生態(tài)和文明—談我們應(yīng)對(duì)信息社會(huì)應(yīng)如何合理、科學(xué)的應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)，做到網(wǎng)絡(luò)文明。這次給我們做培訓(xùn)的是我們學(xué)校宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部的向小川部長(zhǎng)，他主要從三個(gè)方面，即網(wǎng)絡(luò)文化的興起，網(wǎng)絡(luò)生態(tài)的失衡，網(wǎng)絡(luò)文明的呼喚來(lái)給我們闡釋了如何做到網(wǎng)絡(luò)文明。他給我們講解了網(wǎng)絡(luò)文化形式—網(wǎng)絡(luò)文學(xué)，目前較有影響的文學(xué)網(wǎng)站有“文學(xué)城”、“榕樹(shù)下”“黃金書(shū)屋”等；bbs論壇，境內(nèi)主要的社會(huì)論壇有人民網(wǎng)強(qiáng)國(guó)論壇、新華網(wǎng)論壇、天涯論壇、凱迪網(wǎng)絡(luò)、西祠胡同、貓撲論壇、新浪論壇、騰訊論壇等；博客（微博），又譯為部落格、部落閣、網(wǎng)絡(luò)日志，是一種通常由個(gè)人管理，不足期張貼新的文章的網(wǎng)站；電子雜志；客文化。通過(guò)這些基本知識(shí)的講解，擴(kuò)大了我們的知識(shí)面，使我們能更好的理解我們每天所接觸的東西，能以正確的態(tài)度看待發(fā)生在我們身邊的事情。網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，我們要學(xué)會(huì)合理的運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明者。
    我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。通過(guò)這次網(wǎng)絡(luò)課，我了解到社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基本內(nèi)容包括“馬克思主義指導(dǎo)思想，中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想，以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時(shí)代精神，社會(huì)主義榮辱觀”。而建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的需要，對(duì)于建設(shè)和諧文化、建設(shè)和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，具有重大的理論意義和實(shí)踐意義。首先有利于引領(lǐng)多樣化的社會(huì)思潮，其次提供社會(huì)團(tuán)結(jié)和睦的精神紐帶，最后為構(gòu)建和諧社會(huì)提供強(qiáng)大的精神動(dòng)力。
    經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)，我想了很多，我們來(lái)大學(xué)到底是干什么的？難道忘記了那煎熬的高中生活？我們不應(yīng)該忘記學(xué)習(xí)，即使工作再忙！如果大學(xué)期間，因?yàn)楣ぷ鞫⒄`了學(xué)習(xí)，甚至考試不及格的話，那么他就是一個(gè)不合格的學(xué)生干部。我們要充分利用3年或4年的時(shí)間來(lái)處理好學(xué)習(xí)和工作的事，要二者皆得，從總的方面考慮盲點(diǎn)也好，這樣可以更適應(yīng)進(jìn)入社會(huì)，不管是進(jìn)入社團(tuán)還是學(xué)生會(huì)經(jīng)歷的事總比什么都不做好點(diǎn)，組織能力和交際能力都能提高。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
    第一段：介紹湖南青馬概況及參與活動(dòng)的動(dòng)機(jī)（200字）
    湖南青馬是中國(guó)著名的馬拉松賽事之一，吸引了數(shù)千名跑者參與其中。我作為一名跑步愛(ài)好者，對(duì)參與這樣一個(gè)盛大的馬拉松比賽有著濃厚的興趣。我在這次比賽中不僅能夠挑戰(zhàn)自我，在身體上得到鍛煉，也能體驗(yàn)到參與集體活動(dòng)的快樂(lè)，以及與跑友們交流的機(jī)會(huì)。
    第二段：賽前準(zhǔn)備及比賽過(guò)程中的體驗(yàn)（300字）
    在參加湖南青馬之前，我進(jìn)行了周密的賽前準(zhǔn)備。首先是訓(xùn)練，根據(jù)訓(xùn)練計(jì)劃，我每天都保持著規(guī)律的跑步，逐漸增加里程數(shù)。其次是裝備，為了避免在比賽中出現(xiàn)不適，我購(gòu)置了一雙合適的跑鞋和運(yùn)動(dòng)服裝。比賽當(dāng)天，跑步的心情既緊張又興奮。起跑后，我首先感受到了人群的熱情與激情，大家在鼓勵(lì)聲中加速前進(jìn)。途中，我能夠欣賞到沿途的美景，同時(shí)也遇到了許多伴隨著我的跑友們。大家互相鼓勵(lì)，相互激勵(lì)，共同戰(zhàn)勝困難和疲勞。
    第三段：對(duì)馬拉松比賽的思考與啟示（300字）
    參加湖南青馬讓我深刻體會(huì)到了馬拉松比賽的獨(dú)特魅力。在比賽過(guò)程中，我不僅僅是在跑步，更是在挑戰(zhàn)自我。每一公里都是一次磨礪，每一次拼搏都是一次突破。在比賽中，我深深地感受到了毅力的重要性。當(dāng)我跑到極限，身體開(kāi)始疲勞的時(shí)候，堅(jiān)持下去就成為了一種信念。比賽后，我對(duì)自己的身體素質(zhì)有了更好的認(rèn)識(shí)，并下定決心要更加健康地生活。此外，參加馬拉松比賽還讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的力量。在跑步過(guò)程中，我遇到了困難時(shí)，總會(huì)有其他跑友給予我鼓勵(lì)和支持。這讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和友情的珍貴。這種經(jīng)歷也讓我體會(huì)到只有團(tuán)結(jié)合作，才能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
    第四段：湖南青馬賽后反思與改進(jìn)（200字）
    湖南青馬賽后，我也進(jìn)行了一些反思。首先，我意識(shí)到在訓(xùn)練中還有提升空間，比如更注重力量訓(xùn)練和專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。其次，我也意識(shí)到在比賽中需要更好的耐力控制和賽前策略制定。同時(shí)，我還要更加注重飲食和休息的調(diào)節(jié)，以充分恢復(fù)和保持良好的身體狀態(tài)。
    第五段：參賽的感受與展望（200字）
    參加湖南青馬是一次難忘的經(jīng)歷，并且收獲了很多。在跑步的道路上，我不僅僅是一個(gè)人在奔跑，更是與其他跑友一起前進(jìn)。通過(guò)和他們的交流與互動(dòng)，我收獲了友情和快樂(lè)。湖南青馬的經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性，并對(duì)自己在跑步上的不足有了更好的認(rèn)識(shí)。未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)參加更多的馬拉松比賽，用跑步的方式挑戰(zhàn)自己，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和健康。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
    我有幸收到通知能夠參加青年馬克思主義學(xué)習(xí)社的學(xué)習(xí)通知。在大一的時(shí)候便聽(tīng)說(shuō)青年馬克思主義學(xué)習(xí)社是一個(gè)由學(xué)校組織的學(xué)習(xí)社團(tuán)，能夠參加是我的榮幸也是我的自豪。
    從加入青年馬克思主義學(xué)習(xí)社到現(xiàn)在我感覺(jué)的收獲最多沒(méi)過(guò)于聽(tīng)廖良輝先生的講座。在講座開(kāi)始時(shí)他以20世紀(jì)網(wǎng)絡(luò)剛剛興起的時(shí)候，美國(guó)的一次關(guān)于十九世紀(jì)到二十世紀(jì)對(duì)世界影響最大的100位人物調(diào)研開(kāi)始向我們從淺入深的介紹馬克思，以及馬克思的思想。
    美國(guó)一個(gè)被馬克思批評(píng)說(shuō)每個(gè)毛孔里頭都在流血的國(guó)度，一個(gè)心態(tài)意識(shí)形態(tài)完全對(duì)立的國(guó)度。馬克思卻獲得了第一位，這個(gè)結(jié)果足以體現(xiàn)馬克思主義的偉大與影響深刻。之前我認(rèn)為馬克思主義只是在社會(huì)主義國(guó)家中被受到重視，而今我則是了解到了馬克思主義作為一個(gè)先進(jìn)的思想體系在全球的各個(gè)地方都能夠引導(dǎo)著人們的行為與決策。
    在我國(guó)探尋馬克思主義道路的時(shí)候世界人民也都在不息的思考與實(shí)踐著馬克思主義，在這個(gè)過(guò)程中產(chǎn)生了各種各樣的模式：金融市場(chǎng)完全開(kāi)放的拉美模式，利用國(guó)家政權(quán)與軍隊(duì)的力量實(shí)施對(duì)資源的高度控制的蘇聯(lián)模式，完全進(jìn)口引導(dǎo)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，大量引進(jìn)外資的東亞模式。當(dāng)我們?cè)谒伎嘉覀兊牡缆返臅r(shí)候先是分析各個(gè)模式的利與弊，再綜合我們的具體國(guó)情利用科學(xué)的發(fā)展觀為找到了一條可以持續(xù)發(fā)展的道路。
    在講述可持續(xù)發(fā)展的時(shí)候，同時(shí)也點(diǎn)出了中國(guó)現(xiàn)階段所出現(xiàn)的一些嚴(yán)重的問(wèn)題比如城鄉(xiāng)差距過(guò)大，科技的自主創(chuàng)新能力不強(qiáng)，社會(huì)關(guān)系的協(xié)調(diào)不盡人意。這類(lèi)問(wèn)題在平時(shí)的生活會(huì)我也有些發(fā)現(xiàn)：就拿城鄉(xiāng)差距來(lái)說(shuō)，在城市和鄉(xiāng)村中的人口素質(zhì)與生活質(zhì)量完全是不相同的。城市中的人擁有較好的醫(yī)療條件，而在農(nóng)村鄉(xiāng)村醫(yī)生的技術(shù)還是鄉(xiāng)村診所的硬件設(shè)施都存在很大的問(wèn)題。醫(yī)生技術(shù)不過(guò)關(guān)，診所衛(wèi)生條件差，只要有一個(gè)稍微嚴(yán)重的感冒便需要轉(zhuǎn)移地方治療。
    如何解決上述的問(wèn)題，我們必須開(kāi)始思考了。首先要形成自
    己的思想不斷學(xué)習(xí)，以免使自己的思想發(fā)生僵化。不斷的去尋
    求實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值。
    最后廖老師引用了一個(gè)石塊與石像的寓言以告誡我們需要?dú)v經(jīng)辛苦才能走到成功的最后。是的，梅花香自苦寒來(lái)，生命也因?yàn)闅v經(jīng)了越多的苦難而越發(fā)的顯得溫厚。在今后的路途中我將用馬克思的人生哲學(xué)引導(dǎo)我，走向成功。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
    第一段：介紹青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)，個(gè)人參與的培訓(xùn)課程（100字）
    青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)是一家專(zhuān)注于提供高質(zhì)量在線培訓(xùn)課程的公司。通過(guò)該平臺(tái)，人們可以隨時(shí)隨地參與各種主題的在線學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制。我最近參與了一門(mén)關(guān)于網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)的課程，在這門(mén)課程中收獲良多，對(duì)青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)留下了深刻的印象。
    第二段：課程內(nèi)容的豐富和適應(yīng)性（200字）
    青馬在線培訓(xùn)課程的內(nèi)容非常豐富和多樣化，我參與的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)課程就是一個(gè)典型的例子。課程從基礎(chǔ)知識(shí)到進(jìn)階技巧，從實(shí)操案例到專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，覆蓋了網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)的方方面面。課程內(nèi)容設(shè)計(jì)合理，適合不同層次和需求的學(xué)員參與。無(wú)論是初學(xué)者還是有一定經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)人士，都能從課程中找到適合自己的知識(shí)點(diǎn)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
    第三段：在線學(xué)習(xí)的便利性和互動(dòng)性（300字）
    青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)的最大優(yōu)勢(shì)在于便利性和互動(dòng)性。在線學(xué)習(xí)不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制，我們可以根據(jù)自己的安排隨時(shí)隨地參與課程學(xué)習(xí)。同時(shí)，課程還提供了豐富的互動(dòng)形式，我們可以通過(guò)在線討論、問(wèn)答與其他學(xué)員和導(dǎo)師進(jìn)行交流和互動(dòng)。這種互動(dòng)形式使學(xué)習(xí)過(guò)程更加生動(dòng)和有趣，也為我們解決了在傳統(tǒng)培訓(xùn)中常常遇到的問(wèn)題。
    第四段：師資的專(zhuān)業(yè)性和教學(xué)質(zhì)量（300字）
    青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)的師資非常專(zhuān)業(yè)，他們來(lái)自于各個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人士，具有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)課程中，我結(jié)識(shí)了一位非常優(yōu)秀的導(dǎo)師。他不僅在課堂上傳授了我們最新的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)技巧和實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，還提供了許多實(shí)際案例和解決方案。導(dǎo)師的教學(xué)質(zhì)量和敬業(yè)精神讓我深受鼓舞，也讓我對(duì)青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)的專(zhuān)業(yè)性和教學(xué)質(zhì)量有了更高的認(rèn)識(shí)。
    第五段：學(xué)習(xí)成果和未來(lái)展望（200字）
    通過(guò)參與青馬在線培訓(xùn)課程，我取得了令人滿意的學(xué)習(xí)成果。我不僅增長(zhǎng)了網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)方面的知識(shí)和技能，還結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。未來(lái)，我將繼續(xù)在青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)尋找更多感興趣的課程，不斷提升自己的能力和競(jìng)爭(zhēng)力。我相信，青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)會(huì)為我提供更多優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源和機(jī)會(huì)，成為我職業(yè)發(fā)展中的得力助手。
    總結(jié)：青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)以其豐富多樣的課程內(nèi)容、便利的學(xué)習(xí)方式和高質(zhì)量的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，為廣大學(xué)員提供了一個(gè)優(yōu)秀的在線學(xué)習(xí)平臺(tái)。通過(guò)這次網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)課程的學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了在線學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值。我相信，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，在線學(xué)習(xí)將會(huì)成為越來(lái)越多人提升自我和獲取知識(shí)的首選方式。青馬在線培訓(xùn)平臺(tái)則會(huì)成為他們最好的伙伴。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
    得體會(huì)
    【2017湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)1】
    作為一名大二的學(xué)生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓(xùn)班的培訓(xùn)，如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長(zhǎng)的一段路要走。
    首先，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開(kāi)辦青馬工程。我認(rèn)為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時(shí)也是優(yōu)秀青年成長(zhǎng)、成才的需要。
    其次，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠(chéng)的心去對(duì)待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護(hù)馬克思列寧主義，毛澤東思想，*****和“****”;用心去做無(wú)論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周?chē)耐瑢W(xué)積極向上的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識(shí)以及先進(jìn)的思想，地圖讓身邊的同學(xué)們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
    我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周?chē)耐瑢W(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自己自身的缺點(diǎn)?！蔼?dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，少說(shuō)話，多做事。
    作為一名學(xué)生社團(tuán)干部，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會(huì)如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨(dú)斷專(zhuān)行，要多多聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)，要講求民-主，同時(shí)也要學(xué)會(huì)權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級(jí)問(wèn)題。從而為整個(gè)班級(jí)甚至整個(gè)學(xué)院做自己的一份貢獻(xiàn)。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
    記得高爾基曾這樣說(shuō)過(guò)：“青春是有限的，智慧是無(wú)限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧?！痹僬?，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開(kāi)拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
    最后，我想說(shuō)，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時(shí)我還需要“天時(shí)、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過(guò)人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校、學(xué)院開(kāi)辦世紀(jì)英才學(xué)校的初衷。
    我堅(jiān)信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時(shí)也確認(rèn)自子，我們的未來(lái)也要依托人文的日益壯大!
    【2017湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)2】
    青馬課程培訓(xùn)再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了“我國(guó)海洋權(quán)益與主權(quán)形勢(shì)及對(duì)策”和“90后如何成為職場(chǎng)白骨精”兩大課題。教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學(xué)員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。我認(rèn)真聽(tīng)取了他們的講話并且覺(jué)得自己又增長(zhǎng)了許多見(jiàn)識(shí)，我也希望和大家分享我的心得。
    易顯飛教授從“南海問(wèn)題”、“東海及釣魚(yú)島問(wèn)題”、“維護(hù)我國(guó)海洋的對(duì)策”三大方面對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)。講述南海問(wèn)題時(shí)，易教授通過(guò)大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當(dāng)前的形勢(shì)。其中，他著重講了“黃巖島事件”以及諸國(guó)對(duì)南海的占有問(wèn)題，他還例舉了大量證明南海爭(zhēng)端的原因以及屬于中國(guó)的正面依據(jù)。講述東海及釣魚(yú)島問(wèn)題時(shí)，他多次指出這是中美日三國(guó)的爭(zhēng)端，同時(shí)也自豪地預(yù)測(cè)了中國(guó)的未來(lái)。其中的釣魚(yú)島問(wèn)題，他講述了大量正面釣魚(yú)島屬于中國(guó)的依據(jù)并且給我們講了臺(tái)灣問(wèn)題。講述維護(hù)我國(guó)海洋對(duì)策時(shí)，易教授例舉了四點(diǎn)，分別是：明確我國(guó)的維權(quán)目標(biāo)、建立國(guó)家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進(jìn)行權(quán)益問(wèn)題的預(yù)案準(zhǔn)備。
    聽(tīng)了易教授的培訓(xùn)課，我感慨很多。首先，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)未來(lái)的重任，因此我們必須要關(guān)注時(shí)事問(wèn)題，特別是領(lǐng)土爭(zhēng)端問(wèn)題，易教授講了一句：“要成為大國(guó)，最全面的參考寫(xiě)作網(wǎng)站首先應(yīng)該解決領(lǐng)土主權(quán)問(wèn)題?！迸_(tái)灣、南海、釣魚(yú)島等問(wèn)題一日不解決，一日就阻礙著我國(guó)向大國(guó)邁進(jìn)的腳步。因此，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、強(qiáng)身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開(kāi)了個(gè)玩笑：“你自己不買(mǎi)日產(chǎn)車(chē)是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買(mǎi)的日產(chǎn)車(chē)，那就是違法的表現(xiàn)。”的確如此，畢竟我們是大學(xué)生，要做有素質(zhì)的事情，愛(ài)國(guó)可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛(ài)國(guó)的幌子給社會(huì)帶去破壞。第三，我們要保持理智、要有遠(yuǎn)大的意識(shí)，不要因?yàn)檠矍暗膯?wèn)題而影響到自己下一步的進(jìn)程。最近，是出現(xiàn)了我國(guó)和許多國(guó)家的各類(lèi)爭(zhēng)端問(wèn)題，但這絕不是短時(shí)間內(nèi)可以解決的問(wèn)題，我一直在想為什么在我看來(lái)很復(fù)雜臺(tái)灣問(wèn)題如此棘手。今天易教授終于給了我答案，他說(shuō):“臺(tái)灣是亞細(xì)亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復(fù)回來(lái)，臺(tái)灣民眾只有一成人認(rèn)為自己是中華人民共和國(guó)的人。臺(tái)灣問(wèn)題不是一天可以解決的，需要一個(gè)過(guò)程?！毕雭?lái)也對(duì)，臺(tái)灣做過(guò)葡萄牙的殖民地，做過(guò)日本的殖民地，就算后來(lái)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)收復(fù)回來(lái)，但是蔣介石帶著國(guó)民黨逃到了臺(tái)灣，并且將釣魚(yú)島諸島的主權(quán)交給了美國(guó)，為的就是保護(hù)自己?，F(xiàn)在看來(lái)，這些歷史問(wèn)題仍將困擾我們很久。放到我們自己身上，我們?cè)诿鎸?duì)一些問(wèn)題時(shí)同樣不能心急，凡事都需要一個(gè)過(guò)程，俗話說(shuō)得好：“欲速則不達(dá)”，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作
    總結(jié)
    在保證任務(wù)質(zhì)量的前提下再去追求速度，時(shí)刻保持理智。最后，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，不斷開(kāi)拓進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己的“夢(mèng)”，用無(wú)數(shù)個(gè)小夢(mèng)促成我們共同的中國(guó)夢(mèng)。最近，習(xí)近平總書(shū)記創(chuàng)造性的提出了“中國(guó)夢(mèng)”這一概念，根據(jù)我的理解，我認(rèn)為“中國(guó)夢(mèng)”就是領(lǐng)土完整、人民安居樂(lè)業(yè)、環(huán)境友好、整個(gè)中國(guó)處于繁榮之中，但是這個(gè)任務(wù)是十分艱巨的。因此，作為大學(xué)生的我們，應(yīng)該要用知識(shí)武裝頭腦，實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)。
    胡寧教授的培訓(xùn)更是我們當(dāng)前關(guān)心的問(wèn)題，她的培訓(xùn)真是讓我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)。她講述了在職場(chǎng)中出人頭地的必要條件，如：責(zé)任心、耐心、情商、心態(tài)等等。我也有很多心得。首先，我們要做個(gè)負(fù)責(zé)的人，她舉了很多例子說(shuō)明任何一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都喜歡有責(zé)任心的下屬。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始我們就要培養(yǎng)自己的責(zé)任心，對(duì)于上級(jí)交代的任務(wù)，我們要按時(shí)按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。其次，我們要做個(gè)心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對(duì)于棺材一事，個(gè)人簡(jiǎn)歷一人認(rèn)為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認(rèn)為是升官發(fā)財(cái)，結(jié)果中榜。不同的心態(tài)決定著不同的人生。對(duì)于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細(xì)分析，最終會(huì)找到解決問(wèn)題的最好辦法。再次，我們要做個(gè)高情商的人，當(dāng)然并不是說(shuō)智商就不重要。只是在當(dāng)前這個(gè)社會(huì)，一肚子的知識(shí)是沒(méi)用的，學(xué)會(huì)做人更為重要。胡教授說(shuō)了：“有才有德是正品，無(wú)才有德是次品，無(wú)才無(wú)德是廢品，有才無(wú)德是毒品”，這四句話讓我感受很深，強(qiáng)調(diào)了“德”的重要性大于“才”，因此，在學(xué)習(xí)和今后的工作中，我們要學(xué)會(huì)與人交往，良好的人際關(guān)系比書(shū)本知識(shí)更難得。最后，我們要做個(gè)低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點(diǎn)、自己的缺點(diǎn)。胡教授又說(shuō)了句“名言”，她說(shuō)：“不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來(lái)”，這說(shuō)的就是我們90后喜歡以自我為中心，認(rèn)為自己什么都可以做。其實(shí)，我們還要學(xué)很多，我們只能說(shuō)是“菜鳥(niǎo)”，所以，我們要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，千萬(wàn)不要把自己推到風(fēng)口浪尖，那樣只會(huì)讓我們墮落。同時(shí)我們需要學(xué)會(huì)禮貌待人，不要認(rèn)為唯我獨(dú)尊。正如胡教授所說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)用“您”這個(gè)字。學(xué)會(huì)低調(diào)，成功也會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
    今天兩節(jié)青馬培訓(xùn)課讓我回味無(wú)窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個(gè)人能夠加強(qiáng)自身建設(shè)，按照老師們的教導(dǎo)，不斷提升自我、完善自我!為祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)獻(xiàn)出自己的力量!
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
    湖南青馬是一項(xiàng)具有較高知名度和參與人數(shù)的公益長(zhǎng)跑活動(dòng)，自2007年創(chuàng)辦以來(lái)一直備受青少年的歡迎和支持。作為參與者之一，我深感湖南青馬這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)于青少年的意義重大，今天我將分享我在湖南青馬中的心得體會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我收獲了包括挑戰(zhàn)自我、鍛煉堅(jiān)持和感受團(tuán)隊(duì)力量等在內(nèi)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
    首先，在湖南青馬中我收獲了挑戰(zhàn)自我的經(jīng)驗(yàn)。參加長(zhǎng)跑并不是一件容易的事情，需要青少年們拼盡全力來(lái)完成比賽。我記得當(dāng)我第一次參加湖南青馬時(shí)，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和體力，我非常吃力，在比賽的過(guò)程中幾次想要放棄。然而，看到身邊的小伙伴們毫不退縮地向前奮進(jìn)，我決定堅(jiān)持下去。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，我終于到達(dá)終點(diǎn)，那一剎那，我感受到了無(wú)與倫比的成就感。這次挑戰(zhàn)讓我明白，只有不斷地挑戰(zhàn)自我，才能突破自己的局限，獲得更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
    其次，在湖南青馬中我鍛煉了堅(jiān)持的能力。長(zhǎng)跑是一項(xiàng)需要持續(xù)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，特別是在比賽的后半程，體力和意志的考驗(yàn)會(huì)更加嚴(yán)峻。在湖南青馬的比賽中，我曾經(jīng)遇到身體疲憊、腿腳發(fā)軟的困境，但是我沒(méi)有放棄，我告誡自己不能辜負(fù)自己的堅(jiān)持，我要堅(jiān)持下去。每一次堅(jiān)持都是對(duì)自己的一種挑戰(zhàn)，也是一種鍛煉。通過(guò)湖南青馬的經(jīng)歷，我明白了堅(jiān)持的重要性，它是追求目標(biāo)不可或缺的品質(zhì)，也是實(shí)現(xiàn)成功的重要條件。
    此外，在湖南青馬中我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。長(zhǎng)跑雖然是個(gè)體比賽，但湖南青馬注重的是團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在比賽的過(guò)程中，我和隊(duì)友們互相鼓勵(lì)、相互幫助，共同克服一道道難關(guān)。當(dāng)我快要達(dá)到極限時(shí)，聽(tīng)到隊(duì)友們的吶喊和助威聲，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，我突然有了無(wú)窮的勇氣和力量。在湖南青馬中，我認(rèn)識(shí)到只有與團(tuán)隊(duì)合作，才能發(fā)揮出最大的潛力，取得最佳的成績(jī)。
    最后，在湖南青馬中我學(xué)會(huì)了感恩。這項(xiàng)公益長(zhǎng)跑活動(dòng)的背后隱藏著無(wú)數(shù)的默默付出與奉獻(xiàn)。湖南青馬的組織者們、志愿者們以及贊助商們都為我們提供了良好的比賽環(huán)境和條件，為我們提供了一個(gè)展示自我的舞臺(tái)。而我們作為參與者，更應(yīng)該感恩家人的支持、教練的辛勤付出和朋友們的鼓勵(lì)。湖南青馬讓我明白感恩的重要性，只有心存感恩的人，才能真正體會(huì)到幸福和滿足。
    總結(jié)一下，湖南青馬這項(xiàng)公益長(zhǎng)跑活動(dòng)為我提供了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)自我的舞臺(tái)。通過(guò)長(zhǎng)跑的鍛煉，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，懂得了團(tuán)隊(duì)的力量，也體會(huì)到了感恩的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)具有深遠(yuǎn)的影響，將激勵(lì)我在未來(lái)的旅程中不斷努力、不斷進(jìn)步。我相信，只要我們堅(jiān)持不懈，勇于挑戰(zhàn)，我們一定能夠成為自己心目中的“青馬”。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
    會(huì)精華篇
    【2017湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)1】
    作為一名大二的學(xué)生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓(xùn)班的培訓(xùn)，如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長(zhǎng)的一段路要走。
    首先，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開(kāi)辦青馬工程。我認(rèn)為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時(shí)也是優(yōu)秀青年成長(zhǎng)、成才的需要。
    其次，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠(chéng)的心去對(duì)待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護(hù)馬克思列寧主義，毛澤東思想，*****和“****”;用心去做無(wú)論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周?chē)耐瑢W(xué)積極向上的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識(shí)以及先進(jìn)的思想，讓身邊的同學(xué)們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
    我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方...面要去努力，所以要多跟周?chē)耐瑢W(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自己自身的缺點(diǎn)。“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，少說(shuō)話，多做事。
    記得高爾基曾這樣說(shuō)過(guò)：“青春是有限的，智慧是無(wú)限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧?！痹僬撸覀兦嗄甏髮W(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開(kāi)拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
    最后，我想說(shuō)，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時(shí)我還需要“天時(shí)、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過(guò)人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校、學(xué)院開(kāi)辦世紀(jì)英才學(xué)校的初衷。
    我堅(jiān)信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時(shí)也確認(rèn)自子，我們的未來(lái)也要依托人文的日益壯大!
    【2017湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)2】
    青馬課程培訓(xùn)再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了“我國(guó)海洋權(quán)益與主權(quán)形勢(shì)及對(duì)策”和“90后如何成為職場(chǎng)白骨精”兩大課題。熱門(mén)思想?yún)R報(bào)教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學(xué)員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。我認(rèn)真聽(tīng)取...了他們的講話并且覺(jué)得自己又增長(zhǎng)了許多見(jiàn)識(shí)，我也希望和大家分享我的心得。
    易顯飛教授從“南海問(wèn)題”、“東海及釣魚(yú)島問(wèn)題”、“維護(hù)我國(guó)海洋的對(duì)策”三大方面對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)。講述南海問(wèn)題時(shí)，易教授通過(guò)大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當(dāng)前的形勢(shì)。其中，他著重講了“黃巖島事件”以及諸國(guó)對(duì)南海的占有問(wèn)題，他還例舉了大量證明南海爭(zhēng)端的原因以及屬于中國(guó)的正面依據(jù)。講述東海及釣魚(yú)島問(wèn)題時(shí)，他多次指出這是中美日三國(guó)的爭(zhēng)端，同時(shí)也自豪地預(yù)測(cè)了中國(guó)的未來(lái)。其中的釣魚(yú)島問(wèn)題，他講述了大量正面釣魚(yú)島屬于中國(guó)的依據(jù)并且給我們講了臺(tái)灣問(wèn)題。講述維護(hù)我國(guó)海洋對(duì)策時(shí)，易教授例舉了四點(diǎn)，分別是：明確我國(guó)的維權(quán)目標(biāo)、建立國(guó)家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進(jìn)行權(quán)益問(wèn)題的預(yù)案準(zhǔn)備。
    聽(tīng)了易教授的培訓(xùn)課，我感慨很多。首先，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)未來(lái)的重任，因此我們必須要關(guān)注時(shí)事問(wèn)題，特別是領(lǐng)土爭(zhēng)端問(wèn)題，易教授講了一句：“要成為大國(guó)，首先應(yīng)該解決領(lǐng)土主權(quán)問(wèn)題?！迸_(tái)灣、南海、釣魚(yú)島等問(wèn)題一日不解決，一日就阻礙著我國(guó)向大國(guó)邁進(jìn)的腳步。因此，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、強(qiáng)身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。工作總結(jié)第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開(kāi)了個(gè)玩笑：“你自己不...買(mǎi)日產(chǎn)車(chē)是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買(mǎi)的日產(chǎn)車(chē)，那就是違法的表現(xiàn)?！钡拇_如此，畢竟我們是大學(xué)生，要做有素質(zhì)的事情，愛(ài)國(guó)可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛(ài)國(guó)的幌子給社會(huì)帶去破壞。第三，我們要保持理智、要有遠(yuǎn)大的意識(shí)，不要因?yàn)檠矍暗膯?wèn)題而影響到自己下一步的進(jìn)程。最近，是出現(xiàn)了我國(guó)和許多國(guó)家的各類(lèi)爭(zhēng)端問(wèn)題，但這絕不是短時(shí)間內(nèi)可以解決的問(wèn)題，我一直在想為什么在我看來(lái)很復(fù)雜臺(tái)灣問(wèn)題如此棘手。今天易教授終于給了我答案，他說(shuō):“臺(tái)灣是亞細(xì)亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復(fù)回來(lái)，臺(tái)灣民眾只有一成人認(rèn)為自己是中華人民共和國(guó)的人。臺(tái)灣問(wèn)題不是一天可以解決的，需要一個(gè)過(guò)程?！毕雭?lái)也對(duì)，臺(tái)灣做過(guò)葡萄牙的殖民地，做過(guò)日本的殖民地，就算后來(lái)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)收復(fù)回來(lái)，但是蔣介石帶著國(guó)民黨逃到了臺(tái)灣，并且將釣魚(yú)島諸島的主權(quán)交給了美國(guó)，為的就是保護(hù)自己?，F(xiàn)在看來(lái)，這些歷史問(wèn)題仍將困擾我們很久。放到我們自己身上，我們?cè)诿鎸?duì)一些問(wèn)題時(shí)同樣不能心急，凡事都需要一個(gè)過(guò)程，俗話說(shuō)得好：“欲速則不達(dá)”，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，在保證任務(wù)質(zhì)量的前提下再去追求速度，時(shí)刻保持理智。最后，地圖我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，不斷開(kāi)拓進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己的“夢(mèng)”，用無(wú)數(shù)個(gè)小夢(mèng)促成我們共同的中國(guó)夢(mèng)。最近，習(xí)近平總書(shū)記創(chuàng)造性的提出了“中國(guó)夢(mèng)”這一概念，根據(jù)我的理解，我認(rèn)為“中國(guó)夢(mèng)”就是領(lǐng)土完整、人民安居樂(lè)業(yè)、環(huán)境友好、整個(gè)中...國(guó)處于繁榮之中，但是這個(gè)任務(wù)是十分艱巨的。因此，作為大學(xué)生的我們，應(yīng)該要用知識(shí)武裝頭腦，實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)。
    胡寧教授的培訓(xùn)更是我們當(dāng)前關(guān)心的問(wèn)題，她的培訓(xùn)真是讓我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)。她講述了在職場(chǎng)中出人頭地的必要條件，如：責(zé)任心、耐心、情商、心態(tài)等等。我也有很多心得。首先，我們要做個(gè)負(fù)責(zé)的人，她舉了很多例子說(shuō)明任何一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都喜歡有責(zé)任心的下屬。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始我們就要培養(yǎng)自己的責(zé)任心，對(duì)于上級(jí)交代的任務(wù)，我們要按時(shí)按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。其次，我們要做個(gè)心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對(duì)于棺材一事，一人認(rèn)為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認(rèn)為是升官發(fā)財(cái)，結(jié)果中榜。不同的心態(tài)決定著不同的人生。個(gè)人簡(jiǎn)歷對(duì)于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細(xì)分析，最終會(huì)找到解決問(wèn)題的最好辦法。再次，我們要做個(gè)高情商的人，當(dāng)然并不是說(shuō)智商就不重要。只是在當(dāng)前這個(gè)社會(huì)，一肚子的知識(shí)是沒(méi)用的，學(xué)會(huì)做人更為重要。胡教授說(shuō)了：“有才有德是正品，無(wú)才有德是次品，無(wú)才無(wú)德是廢品，有才無(wú)德是毒品”，這四句話讓我感受很深，強(qiáng)調(diào)了“德”的重要性大于“才”，因此，在學(xué)習(xí)和今后的工作中，我們要學(xué)會(huì)與人交往，良好的人際關(guān)系比書(shū)本知識(shí)更難得。最后，我們要做個(gè)低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點(diǎn)、自己...的缺點(diǎn)。胡教授又說(shuō)了句“名言”，她說(shuō)：“不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來(lái)”，這說(shuō)的就是我們90后喜歡以自我為中心，認(rèn)為自己什么都可以做。其實(shí)，我們還要學(xué)很多，我們只能說(shuō)是“菜鳥(niǎo)”，所以，我們要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，千萬(wàn)不要把自己推到風(fēng)口浪尖，那樣只會(huì)讓我們墮落。同時(shí)我們需要學(xué)會(huì)禮貌待人，不要認(rèn)為唯我獨(dú)尊。正如胡教授所說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)用“您”這個(gè)字。學(xué)會(huì)低調(diào)，成功也會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
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    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
    第一段：介紹湖南青馬賽事的背景和意義（150字）
    湖南青馬是中國(guó)湖南省舉辦的一項(xiàng)年度馬拉松賽事，迄今已成功舉辦多屆。作為湖南省最有影響力的體育賽事之一，湖南青馬以其獨(dú)特的賽道和激烈的競(jìng)爭(zhēng)而聞名。參與青馬的選手們?cè)谫愂轮胁粌H能夠體驗(yàn)到馬拉松運(yùn)動(dòng)的魅力，還能感受到湖南的獨(dú)特魅力和濃厚的體育氛圍。對(duì)于參與青馬賽事的選手來(lái)說(shuō)，不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，留下心得體會(huì)是非常有意義的。
    第二段：在落地報(bào)告中寫(xiě)心得體會(huì)（250字）
    在湖南青馬參賽者從報(bào)名、籌備到比賽當(dāng)天的準(zhǔn)備，都是一個(gè)具體的過(guò)程，這其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都值得寫(xiě)下來(lái)。選手們可以在參賽結(jié)束后的落地報(bào)告中詳細(xì)地寫(xiě)下自己在賽前的準(zhǔn)備工作，比如如何進(jìn)行訓(xùn)練、如何養(yǎng)護(hù)體力以及如何保證營(yíng)養(yǎng)等等。此外，還可以寫(xiě)下比賽中自己的心態(tài)調(diào)整、比賽狀態(tài)的變化、突破難關(guān)的經(jīng)驗(yàn)等。在心得體會(huì)中，選手們可以真實(shí)地表達(dá)自己對(duì)湖南青馬賽事的感受，并且可以給其他參賽者一些寶貴的建議和經(jīng)驗(yàn)分享。
    第三段：在社交媒體上寫(xiě)心得體會(huì)（250字）
    在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，人們?cè)絹?lái)越依賴(lài)社交媒體來(lái)表達(dá)自己的心得體會(huì)。對(duì)于湖南青馬參與者來(lái)說(shuō)，他們可以利用社交媒體平臺(tái)，在微博、微信朋友圈等地方寫(xiě)下自己的感悟和心得。這不僅可以將自己的經(jīng)歷分享給更多的人，還可以與其他選手進(jìn)行交流和互動(dòng)。通過(guò)社交媒體的平臺(tái)，選手們可以找到志同道合的跑友，探討一起完成青馬的挑戰(zhàn)的心路歷程，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
    第四段：在個(gè)人博客上寫(xiě)心得體會(huì)（250字）
    個(gè)人博客是一個(gè)非常好的記錄心得體會(huì)的平臺(tái)。青馬的參與者可以創(chuàng)建自己的博客，定期分享自己的訓(xùn)練心得、比賽經(jīng)歷和參加青馬的感悟等。通過(guò)寫(xiě)博客，選手們可以更加系統(tǒng)地總結(jié)和反思自己的比賽過(guò)程，并將這些經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人。讀者們也可以通過(guò)博客平臺(tái)深入了解青馬的賽事、參賽者和賽道特點(diǎn)，為自己日后的參賽做好準(zhǔn)備。
    第五段：參與青馬賽事組織的心得（300字）
    除了作為選手，參與湖南青馬賽事組織的志愿者和工作人員也有一些感悟和心得值得寫(xiě)下。他們可以寫(xiě)自己在組織過(guò)程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，以及如何解決問(wèn)題和處理突發(fā)事件的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，他們還可以感受到參賽選手的熱情和誠(chéng)意，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。作為組織者的一員，他們可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)來(lái)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為以后的賽事籌備做出改進(jìn)和提升。
    結(jié)尾段：總結(jié)湖南青馬心得體會(huì)的重要性（200字）
    從個(gè)人層面到組織層面，湖南青馬的參與者和工作人員都可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)來(lái)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、分享感悟。心得體會(huì)不僅能夠幫助選手們更好地總結(jié)自己的比賽經(jīng)驗(yàn)，還可以為其他參與者提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)和建議。在寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中，人們可以更加真實(shí)地記錄自己的感受和體會(huì)，并且可以通過(guò)不同的平臺(tái)和方法，將這些經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人。參與湖南青馬賽事的每個(gè)人，無(wú)論是選手還是工作人員，都可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)來(lái)留下一段有意義的回憶。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
    第一段：介紹青馬在線培訓(xùn)的目的和背景（大約200字）
    近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，在線教育逐漸成為人們獲取知識(shí)的新方式。作為一種新興的教育形式，青馬在線培訓(xùn)致力于為學(xué)員提供高質(zhì)量的教育資源和優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)。相比傳統(tǒng)教育，青馬在線培訓(xùn)具有靈活性高、覆蓋面廣等優(yōu)勢(shì)，受到了廣大學(xué)員的熱烈歡迎。
    第二段：個(gè)人參與青馬在線培訓(xùn)的動(dòng)機(jī)和體驗(yàn)（大約300字）
    我之所以選擇參加青馬在線培訓(xùn)，主要是出于對(duì)自身能力提升的需求。我希望通過(guò)在線培訓(xùn)獲得更多專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，以便在職場(chǎng)中更加出色地表現(xiàn)。參與青馬在線培訓(xùn)的過(guò)程中，我深刻感受到了其專(zhuān)業(yè)化、系統(tǒng)化的特點(diǎn)。課程設(shè)置合理，內(nèi)容豐富，老師教學(xué)水平高。無(wú)論是學(xué)習(xí)知識(shí)的理論基礎(chǔ)，還是實(shí)踐操作的技巧，青馬在線培訓(xùn)都提供了很好的指導(dǎo)和支持。在這里，我不僅收獲了新知識(shí)，還結(jié)交了一批志同道合的朋友。
    第三段：青馬在線培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)和對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（大約300字）
    青馬在線培訓(xùn)的最大優(yōu)勢(shì)在于其靈活的學(xué)習(xí)方式和高質(zhì)量的教學(xué)資源。在線教育為學(xué)員提供了自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況進(jìn)行合理的時(shí)間安排和學(xué)習(xí)計(jì)劃。此外，青馬在線培訓(xùn)還與眾多知名企業(yè)和專(zhuān)家合作，為學(xué)員提供了豐富的學(xué)習(xí)資源。這些資源豐富了學(xué)員的知識(shí)儲(chǔ)備，并為個(gè)人的成長(zhǎng)提供了強(qiáng)有力的支持。在我參與青馬在線培訓(xùn)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了自己的知識(shí)水平的提升和能力的增強(qiáng)。這對(duì)于我個(gè)人的職業(yè)發(fā)展具有極大的幫助和推動(dòng)作用。
    第四段：對(duì)青馬在線培訓(xùn)的建議和期望（大約200字）
    盡管青馬在線培訓(xùn)在教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)資源方面已經(jīng)做得較為出色，但仍然有進(jìn)一步提升的空間。我希望青馬在線培訓(xùn)能夠進(jìn)一步拓寬課程種類(lèi)，滿足學(xué)員的不同需求。同時(shí)，希望青馬在線培訓(xùn)能夠更加注重實(shí)踐環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)和實(shí)施，使學(xué)員能夠更好地將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。另外，在線教育也可以考慮增加學(xué)員之間的互動(dòng)和交流機(jī)會(huì)，以促進(jìn)學(xué)習(xí)效果的提升。
    第五段：總結(jié)個(gè)人在青馬在線培訓(xùn)中的收獲和感想（大約200字）
    通過(guò)青馬在線培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多知識(shí)和技能，還提高了自己的綜合素質(zhì)。與此同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到了在線教育的優(yōu)勢(shì)和潛力。我相信，隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展和技術(shù)的不斷進(jìn)步，青馬在線培訓(xùn)將會(huì)越來(lái)越好，為更多的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教育資源和服務(wù)。我將繼續(xù)關(guān)注和支持青馬在線培訓(xùn)，并愿意與更多的人分享我的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，推動(dòng)在線教育的發(fā)展。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
    作為一名大二的學(xué)生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓(xùn)班的培訓(xùn)，如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長(zhǎng)的一段路要走。
    首先，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開(kāi)辦青馬工程。我認(rèn)為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時(shí)也是優(yōu)秀青年成長(zhǎng)、成才的需要。
    其次，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠(chéng)的心去對(duì)待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護(hù)馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和“三個(gè)代表”;用心去做無(wú)論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周?chē)耐瑢W(xué)積極向上的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識(shí)以及先進(jìn)的思想，讓身邊的同學(xué)們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
    我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周?chē)耐瑢W(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自己自身的缺點(diǎn)?！蔼?dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，少說(shuō)話，多做事。
    作為一名學(xué)生社團(tuán)干部，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會(huì)如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨(dú)斷專(zhuān)行，要多多聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)，要講求民-主，同時(shí)也要學(xué)會(huì)權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級(jí)問(wèn)題。從而為整個(gè)班級(jí)甚至整個(gè)學(xué)院做自己的一份貢獻(xiàn)。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
    記得高爾基曾這樣說(shuō)過(guò)：“青春是有限的，智慧是無(wú)限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧?！痹僬?，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開(kāi)拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
    最后，我想說(shuō)，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時(shí)我還需要“天時(shí)、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過(guò)人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校、學(xué)院開(kāi)辦世紀(jì)英才學(xué)校的初衷。
    我堅(jiān)信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時(shí)也確認(rèn)自子，我們的未來(lái)也要依托人文的日益壯大!
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
    得體會(huì)
    【2017湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)1】
    作為一名大二的學(xué)生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓(xùn)班的培訓(xùn)，如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長(zhǎng)的一段路要走。
    首先，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開(kāi)辦青馬工程。我認(rèn)為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時(shí)也是優(yōu)秀青年成長(zhǎng)、成才的需要。
    其次，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠(chéng)的心去對(duì)待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人；真心去信要真心相信和擁護(hù)馬克思列寧主義，毛澤東思想，*****和“****”;用心去做無(wú)論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周?chē)耐瑢W(xué)積極向上的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事；盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識(shí)以及先進(jìn)的思想，地圖讓身邊的同學(xué)們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
    我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周?chē)耐瑢W(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自己自身的缺點(diǎn)?！蔼?dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，少說(shuō)話，多做事。
    作為一名學(xué)生社團(tuán)干部，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會(huì)如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨(dú)斷專(zhuān)行，要多多聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)，要講求民-主，同時(shí)也要學(xué)會(huì)權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級(jí)問(wèn)題。從而為整個(gè)班級(jí)甚至整個(gè)學(xué)院做自己的一份貢獻(xiàn)。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
    記得高爾基曾這樣說(shuō)過(guò)：“青春是有限的，智慧是無(wú)限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧。”再者，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開(kāi)拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
    最后，我想說(shuō)，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時(shí)我還需要“天時(shí)、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學(xué)員們至少要有過(guò)人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校、學(xué)院開(kāi)辦世紀(jì)英才學(xué)校的初衷。
    我堅(jiān)信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時(shí)也確認(rèn)自子，我們的未來(lái)也要依托人文的日益壯大！
    【2017湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)2】
    青馬課程培訓(xùn)再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了“我國(guó)海洋權(quán)益與主權(quán)形勢(shì)及對(duì)策”和“90后如何成為職場(chǎng)白骨精”兩大課題。教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學(xué)員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。我認(rèn)真聽(tīng)取了他們的講話并且覺(jué)得自己又增長(zhǎng)了許多見(jiàn)識(shí)，我也希望和大家分享我的心得。
    易顯飛教授從“南海問(wèn)題”、“東海及釣魚(yú)島問(wèn)題”、“維護(hù)我國(guó)海洋的對(duì)策”三大方面對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)。講述南海問(wèn)題時(shí)，易教授通過(guò)大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當(dāng)前的形勢(shì)。其中，他著重講了“黃巖島事件”以及諸國(guó)對(duì)南海的占有問(wèn)題，他還例舉了大量證明南海爭(zhēng)端的原因以及屬于中國(guó)的正面依據(jù)。講述東海及釣魚(yú)島問(wèn)題時(shí)，他多次指出這是中美日三國(guó)的爭(zhēng)端，同時(shí)也自豪地預(yù)測(cè)了中國(guó)的未來(lái)。其中的釣魚(yú)島問(wèn)題，他講述了大量正面釣魚(yú)島屬于中國(guó)的依據(jù)并且給我們講了臺(tái)灣問(wèn)題。講述維護(hù)我國(guó)海洋對(duì)策時(shí)，易教授例舉了四點(diǎn)，分別是：明確我國(guó)的維權(quán)目標(biāo)、建立國(guó)家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進(jìn)行權(quán)益問(wèn)題的預(yù)案準(zhǔn)備。
    聽(tīng)了易教授的培訓(xùn)課，我感慨很多。首先，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)未來(lái)的重任，因此我們必須要關(guān)注時(shí)事問(wèn)題，特別是領(lǐng)土爭(zhēng)端問(wèn)題，易教授講了一句：“要成為大國(guó)，最全面的參考寫(xiě)作網(wǎng)站首先應(yīng)該解決領(lǐng)土主權(quán)問(wèn)題?！迸_(tái)灣、南海、釣魚(yú)島等問(wèn)題一日不解決，一日就阻礙著我國(guó)向大國(guó)邁進(jìn)的腳步。因此，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、強(qiáng)身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開(kāi)了個(gè)玩笑：“你自己不買(mǎi)日產(chǎn)車(chē)是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買(mǎi)的日產(chǎn)車(chē)，那就是違法的表現(xiàn)?！钡拇_如此，畢竟我們是大學(xué)生，要做有素質(zhì)的事情，愛(ài)國(guó)可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛(ài)國(guó)的幌子給社會(huì)帶去破壞。第三，我們要保持理智、要有遠(yuǎn)大的意識(shí)，不要因?yàn)檠矍暗膯?wèn)題而影響到自己下一步的進(jìn)程。最近，是出現(xiàn)了我國(guó)和許多國(guó)家的各類(lèi)爭(zhēng)端問(wèn)題，但這絕不是短時(shí)間內(nèi)可以解決的問(wèn)題，我一直在想為什么在我看來(lái)很復(fù)雜臺(tái)灣問(wèn)題如此棘手。今天易教授終于給了我答案，他說(shuō)：“臺(tái)灣是亞細(xì)亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復(fù)回來(lái)，臺(tái)灣民眾只有一成人認(rèn)為自己是中華人民共和國(guó)的人。臺(tái)灣問(wèn)題不是一天可以解決的，需要一個(gè)過(guò)程?！毕雭?lái)也對(duì)，臺(tái)灣做過(guò)葡萄牙的殖民地，做過(guò)日本的殖民地，就算后來(lái)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)收復(fù)回來(lái)，但是蔣介石帶著國(guó)民黨逃到了臺(tái)灣，并且將釣魚(yú)島諸島的主權(quán)交給了美國(guó)，為的就是保護(hù)自己?，F(xiàn)在看來(lái)，這些歷史問(wèn)題仍將困擾我們很久。放到我們自己身上，我們?cè)诿鎸?duì)一些問(wèn)題時(shí)同樣不能心急，凡事都需要一個(gè)過(guò)程，俗話說(shuō)得好：“欲速則不達(dá)”，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作總結(jié)在保證任務(wù)質(zhì)量的前提下再去追求速度，時(shí)刻保持理智。最后，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，不斷開(kāi)拓進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己的“夢(mèng)”，用無(wú)數(shù)個(gè)小夢(mèng)促成我們共同的中國(guó)夢(mèng)。最近，習(xí)近平總書(shū)記創(chuàng)造性的提出了“中國(guó)夢(mèng)”這一概念，根據(jù)我的理解，我認(rèn)為“中國(guó)夢(mèng)”就是領(lǐng)土完整、人民安居樂(lè)業(yè)、環(huán)境友好、整個(gè)中國(guó)處于繁榮之中，但是這個(gè)任務(wù)是十分艱巨的。因此，作為大學(xué)生的我們，應(yīng)該要用知識(shí)武裝頭腦，實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)。
    胡寧教授的培訓(xùn)更是我們當(dāng)前關(guān)心的問(wèn)題，她的培訓(xùn)真是讓我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)。她講述了在職場(chǎng)中出人頭地的必要條件，如：責(zé)任心、耐心、情商、心態(tài)等等。我也有很多心得。首先，我們要做個(gè)負(fù)責(zé)的人，她舉了很多例子說(shuō)明任何一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都喜歡有責(zé)任心的下屬。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始我們就要培養(yǎng)自己的責(zé)任心，對(duì)于上級(jí)交代的任務(wù)，我們要按時(shí)按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。其次，我們要做個(gè)心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對(duì)于棺材一事，個(gè)人簡(jiǎn)歷一人認(rèn)為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜；另一人則認(rèn)為是升官發(fā)財(cái)，結(jié)果中榜。不同的心態(tài)決定著不同的人生。對(duì)于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細(xì)分析，最終會(huì)找到解決問(wèn)題的最好辦法。再次，我們要做個(gè)高情商的人，當(dāng)然并不是說(shuō)智商就不重要。只是在當(dāng)前這個(gè)社會(huì)，一肚子的知識(shí)是沒(méi)用的，學(xué)會(huì)做人更為重要。胡教授說(shuō)了：“有才有德是正品，無(wú)才有德是次品，無(wú)才無(wú)德是廢品，有才無(wú)德是毒品”，這四句話讓我感受很深，強(qiáng)調(diào)了“德”的重要性大于“才”，因此，在學(xué)習(xí)和今后的工作中，我們要學(xué)會(huì)與人交往，良好的人際關(guān)系比書(shū)本知識(shí)更難得。最后，我們要做個(gè)低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點(diǎn)、自己的缺點(diǎn)。胡教授又說(shuō)了句“名言”，她說(shuō)：“不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來(lái)”，這說(shuō)的就是我們90后喜歡以自我為中心，認(rèn)為自己什么都可以做。其實(shí)，我們還要學(xué)很多，我們只能說(shuō)是“菜鳥(niǎo)”，所以，我們要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，千萬(wàn)不要把自己推到風(fēng)口浪尖，那樣只會(huì)讓我們墮落。同時(shí)我們需要學(xué)會(huì)禮貌待人，不要認(rèn)為唯我獨(dú)尊。正如胡教授所說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)用“您”這個(gè)字。學(xué)會(huì)低調(diào)，成功也會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
    今天兩節(jié)青馬培訓(xùn)課讓我回味無(wú)窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個(gè)人能夠加強(qiáng)自身建設(shè)，按照老師們的教導(dǎo)，不斷提升自我、完善自我！為祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)獻(xiàn)出自己的力量！
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
    作為一名學(xué)生干部，我很榮幸參加了沈陽(yáng)理工大學(xué)xx年第三期“青馬工程”培訓(xùn)班。在這幾天的培訓(xùn)中，我受益匪淺，感慨良多。深知自己作為一名青年馬克思主義者肩上責(zé)任之重大。所以，通過(guò)這次培訓(xùn)，我更加明確了自己作為一名學(xué)生干部在今后工作中的奮斗目標(biāo)，那就是全心全意為同學(xué)們服務(wù)，努力成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
    在這次培訓(xùn)中，我們不僅分組討論了學(xué)生干部應(yīng)具備的一些素質(zhì)，而且還聆聽(tīng)了校團(tuán)委邵書(shū)記“如何成為一名優(yōu)秀學(xué)生干部”的講座。這使我們對(duì)于學(xué)生干部又增添了新的認(rèn)識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)了自身作為學(xué)生干部所欠缺的一些東西，找出自己的缺點(diǎn)和不足，并通過(guò)不斷地努力的克服這些缺點(diǎn)和不足，努力把自己營(yíng)造的更加完美。下面我詳細(xì)談一下通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)于“優(yōu)秀學(xué)生干部”更深入的理解，以此勉勵(lì)自己。
    首先，作為一名學(xué)生干部，要起到帶頭，表率作用。我們必須努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合素質(zhì)。因?yàn)樽鳛閷W(xué)生干部，我們首先是學(xué)生，然后才是學(xué)生干部，而學(xué)習(xí)是學(xué)生的本職工作，試問(wèn)一個(gè)成績(jī)?cè)诎嗬锱诺箶?shù)的學(xué)生干部，有幾個(gè)同學(xué)會(huì)信服他。換言之，他又能樹(shù)立幾分威信？進(jìn)一步說(shuō)，一個(gè)連學(xué)習(xí)成績(jī)也搞不好的學(xué)生干部，畢業(yè)后怎能在社會(huì)上立足，那就更別說(shuō)以后為國(guó)家作貢獻(xiàn)了。所以我們?cè)谧龊霉ぷ鞯耐瑫r(shí)，也必須抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，不能讓成績(jī)落下。
    其次，要擺正自己的心態(tài)。在工作之中或許會(huì)與同事、同學(xué)之間產(chǎn)生摩擦，但是我們應(yīng)該以坦蕩的胸懷去面對(duì)，從而處理好兩者之間的關(guān)系，才有利于處理好事情。作為一名學(xué)生干部，我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，牽涉到廣大同學(xué)時(shí)，也有配合與不配合之分，總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的，在此時(shí)我們就必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不能因?yàn)樽约旱那榫w影響到工作。另一方面作為學(xué)生干部，我們并沒(méi)有什么特權(quán)，我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù)。所以在工作之中，我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想，時(shí)刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā)。還有一點(diǎn)就是要不斷的進(jìn)行自我反省，反省自己在工作中存在的問(wèn)題，虛心接受同學(xué)指出自己的不足之處，用兩面性的觀點(diǎn)分析問(wèn)題，不斷提高為人處事的能力。
    還有要不斷提升自己各方面的能力。作為學(xué)生干部，組織活動(dòng)，開(kāi)展活動(dòng)，必須具備許多方面的能力，特別是分析問(wèn)題能力，組織活動(dòng)能力，語(yǔ)言表達(dá)能力以及人際交往能力。具備這些能力之后，我們就能更加從容的面對(duì)工作中存在的問(wèn)題，也更能得心應(yīng)手的處理這些問(wèn)題。
    最后，必須要有高度的責(zé)任感和責(zé)任心，我認(rèn)為這一點(diǎn)是最重要的。作為一名學(xué)生干部需要以“全心全意為同學(xué)服務(wù)”為宗旨開(kāi)展工作，處理好與上級(jí)、同事、同學(xué)之間的關(guān)系。因此提高自身高度的責(zé)任感是必不可少的。對(duì)工作的熱情和工作積極性也是學(xué)生干部所必備的。擁有一顆火熱的心，投入滿腔的熱情，并加上積極上進(jìn)，才能夠讓自己在工作中不感到乏味，進(jìn)而工作也會(huì)做的更好，同時(shí)也給他人樹(shù)立好榜樣，影響到他人，成為帶領(lǐng)同學(xué)們成長(zhǎng)成材的模范。
    我們大學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強(qiáng)，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來(lái)，學(xué)校創(chuàng)建大學(xué)生骨干培訓(xùn)學(xué)校以社會(huì)主義為核心價(jià)值觀加強(qiáng)時(shí)我當(dāng)時(shí)骨干的教育具有鮮明的時(shí)代意義。
    本次培訓(xùn)中我所獲得的東西將使我終身都受益，同時(shí)我也會(huì)不斷改進(jìn)自己的工作方式，并在以后不斷充實(shí)自己，使自己成為一個(gè)真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部。
    它山之石可以攻玉，以上就是為大家整理的3篇《湖南青馬心得體會(huì)湖南青馬心得體會(huì)1000字》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
    青年馬克思主義學(xué)干班是為了能培養(yǎng)和造一支政治可靠、作風(fēng)扎實(shí)、嚴(yán)格要求的學(xué)生骨干隊(duì)伍使之成為政治堅(jiān)定、德才兼?zhèn)?、素質(zhì)全面、模范表率、擔(dān)當(dāng)重任的中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的可靠接班人而成立的，我很榮幸能參加青馬班的學(xué)習(xí)，為此我感到驕傲和自豪。
    自此屆青馬班開(kāi)辦以來(lái)已一年，這一年的學(xué)習(xí)生活尤為豐富精彩。其中的歡笑快樂(lè)難以用言語(yǔ)來(lái)形容?，F(xiàn)將我進(jìn)入青馬班以來(lái)的心得體會(huì)總結(jié)如下：
    在青馬班的學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)小組合作的方式的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué)。大學(xué)本來(lái)就是一個(gè)開(kāi)放的學(xué)習(xí)氛圍，但往往大家都是自己做自己的事，自己學(xué)自己的，卻很少通過(guò)小組合作來(lái)學(xué)習(xí)。我們小組通過(guò)討論的方式來(lái)學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到自己身上的重任，我們一定會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)思想理論，增強(qiáng)學(xué)生干部的全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、效率意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)，努力使自己成為一個(gè)品、學(xué)、行兼優(yōu)的優(yōu)秀學(xué)生干部。
    校團(tuán)委為我們制定了青馬班培養(yǎng)方案，為我們制定了豐富多彩、意義深大的學(xué)習(xí)課程。為了從增強(qiáng)政治素質(zhì)、提升思想境界、錘煉個(gè)人作風(fēng)，著力提高大學(xué)生骨干的信念、品格、視野和能力，負(fù)責(zé)老師用心良苦，堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉相結(jié)合、階段培養(yǎng)和長(zhǎng)期培養(yǎng)相結(jié)合、集中學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)相結(jié)合的原則，通過(guò)理論學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)觀察、紅色教育、能力訓(xùn)練、交流研討等方式對(duì)我們進(jìn)行全方位的`培養(yǎng)。
    到現(xiàn)在我一直對(duì)青馬班的素質(zhì)拓訓(xùn)的活動(dòng)印象深刻。戶(hù)外活動(dòng)對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是新鮮有趣的，我很喜歡訓(xùn)練營(yíng)的老師們通過(guò)游戲和比賽來(lái)讓我們明白一些道理這樣的教導(dǎo)方式。教練們先是把我們分成了幾個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)有一位教練，還要選出團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。每個(gè)團(tuán)隊(duì)先回有自己的活動(dòng)，另外團(tuán)隊(duì)之間還要相互競(jìng)賽。一開(kāi)始教練帶著我們做各種小游戲來(lái)讓熟悉自己的隊(duì)員，之后是通過(guò)生死電網(wǎng)等各種游戲來(lái)讓我們學(xué)會(huì)某種道理，每個(gè)游戲之后我們都要總結(jié)在這個(gè)游戲中我們能成功的因素。因?yàn)橛H身體驗(yàn)了每個(gè)游戲，所以大家對(duì)學(xué)到的內(nèi)容都深有體會(huì)。在游戲當(dāng)中我們也學(xué)會(huì)了與他人合作，我們的每個(gè)取勝的關(guān)鍵都在于他人的幫助與溝通。如果不是隊(duì)員的幫助我們自己就不會(huì)通過(guò)每個(gè)考驗(yàn)，同時(shí)如果我們吝嗇于給予隊(duì)員幫助我們的團(tuán)隊(duì)就不會(huì)成功。只有我們得到幫助又給予別人幫助我們才能實(shí)現(xiàn)自己的成功和團(tuán)隊(duì)的成功。
    在理論學(xué)習(xí)中，首先，我擺正了自己的態(tài)度，每次機(jī)會(huì)難得的專(zhuān)題講座，我都認(rèn)真聽(tīng)講、做筆記，課后還不忘對(duì)本節(jié)課做一個(gè)自我分析小結(jié)；其次，我告訴自己，在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)，要善于在自己的生活學(xué)習(xí)中踐行這些理論，這樣才能實(shí)現(xiàn)其真正的意義價(jià)值。下面是我的所學(xué)所悟。
    1、作為一名學(xué)生干部，特別是一名學(xué)生預(yù)備黨員，樹(shù)立一個(gè)正確的人生觀、價(jià)值觀，擁有一個(gè)崇高的理想和信仰是最基本的要求。特別是聽(tīng)過(guò)專(zhuān)題講座之后，我對(duì)自身的人生價(jià)值、理想信念有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。人不能沒(méi)有理想，否則就只是肉體的軀殼。在確定自身理想價(jià)值之前，一定要先學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、剖析自我。其次，我對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系也有了更加全面的掌握。最后，在之前深入學(xué)習(xí)貫徹科學(xué)發(fā)展觀、共建和諧社會(huì)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)之上，此次講座使得自己對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的理解更加深刻、更加科學(xué)、更加全面、更加具體。
    2、新時(shí)期大學(xué)生應(yīng)具備的素質(zhì)。這也正是此次開(kāi)辦青馬班的目的之一。面對(duì)21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)全球化，人才戰(zhàn)略化的形勢(shì)，如何培養(yǎng)和提高大學(xué)生這個(gè)特殊的群體，讓其具備在未來(lái)社會(huì)獨(dú)立生存的基本能力是對(duì)這個(gè)社會(huì)以及高校教育的新要求。新時(shí)期的人才應(yīng)該是能夠迅速學(xué)習(xí)并接收新事物，有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力，解決問(wèn)題能力，人際溝通能力，組織領(lǐng)導(dǎo)能力，協(xié)調(diào)統(tǒng)籌能力的綜合素質(zhì)型人才。為此，我們必須身?yè)?dān)重任，勇往直前，通過(guò)自己堅(jiān)持不懈的努力竭力打造一個(gè)完美的自我。
    3、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的認(rèn)知。青馬班中的每一個(gè)成員都在不同的領(lǐng)域領(lǐng)導(dǎo)著一個(gè)團(tuán)體。那么一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者如何科學(xué)的發(fā)揮好自己的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，是這個(gè)團(tuán)體能否成功的必要前提。就像電視劇《亮劍》中李云龍說(shuō)的一句話：一個(gè)團(tuán)體，一個(gè)軍隊(duì)，它的軍魂，這支隊(duì)伍的氣質(zhì)和性格都是由第一任軍事領(lǐng)導(dǎo)人所賦予的。所以，這足以看出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者在一個(gè)團(tuán)體中所起到的關(guān)鍵作用。一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者要做到合理配置各種資源、及時(shí)抓住任務(wù)核心、知人善任、科學(xué)巧妙影響屬下等。
    4、一名優(yōu)秀的學(xué)生干部不僅要有過(guò)硬的理論知識(shí)水平，更要有扎實(shí)的公文寫(xiě)作功底。但事實(shí)卻不容樂(lè)觀，據(jù)我所知，現(xiàn)在存在著一種大學(xué)生普遍文筆水平下降趨勢(shì)。由于科技的發(fā)展，通訊的發(fā)達(dá)，大學(xué)生寫(xiě)作能力大不如從前。所以，我們?yōu)榱艘院蟾玫陌l(fā)展，一定要掌握通知、通報(bào)、報(bào)告、請(qǐng)求請(qǐng)示、工作計(jì)劃和總結(jié)、新聞、工作體會(huì)等公文的基本寫(xiě)作。而且，不同的公文形式有著不同的具體要求，經(jīng)過(guò)該階段的公文寫(xiě)作學(xué)習(xí)，讓我看清了自己在寫(xiě)作方作的不足，找準(zhǔn)了自己以后努力改正的方向。
    青馬班為期一年的培訓(xùn)即將結(jié)束，一年的時(shí)間雖短，但卻記錄了我們每位學(xué)員滿滿的歡聲笑語(yǔ)。從理論學(xué)習(xí)到戶(hù)外實(shí)踐，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)瞬間都讓我終生難忘。自從成為青馬班的一員，我有了太多的第一次，也讓我體會(huì)到以前從未體會(huì)到的種種。默默支持在我們身后的每一位的老師，您們值得我用一生來(lái)愛(ài)戴和尊重；陪伴我、鼓勵(lì)我、幫助我的每一位青馬班的同學(xué)，你們值得我用一生來(lái)珍惜和銘記。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
    清乾隆年間，進(jìn)士曠敏本、優(yōu)貢張九思曾作有《白沙井記》、《白沙泉記》，盛稱(chēng)其泉“清香甘美，夏涼而冬溫”，“流而不盈，挹而不匱”，甚至將之與天下名泉濟(jì)南趵突泉、貴陽(yáng)漏突泉和無(wú)錫惠山泉媲美，自明清以來(lái)，長(zhǎng)沙人民世世代代飲用此水，前來(lái)取水者絡(luò)驛不絕，即使西城區(qū)、北城區(qū)一帶的居民也挑桶而來(lái)，“竟日幕而不一息?！备胁簧俑F苦人家汲水于此，擔(dān)賣(mài)全城，賴(lài)以為生。清末以后，挑賣(mài)沙水者多居于井旁，白沙井一帶生齒日繁，遂形成白沙街。白沙古井可說(shuō)是長(zhǎng)沙生命之泉。
    亦因如此，自清末以來(lái)，官紳惡霸多想方設(shè)法妄圖壟斷白沙井水。清光緒年間，善化知縣曾在井后立碑，“出示曉喻”，將白沙井劃為官井、民進(jìn)，并訂立用水章程。民國(guó)初年，又有軍閥在井旁立一“告示”碑，刻有“照得白沙井水，四井界限分明，賣(mài)水吃水各井，官井專(zhuān)供官軍”等語(yǔ)。舊時(shí)，當(dāng)?shù)剡€有“挑水會(huì)”，凡挑賣(mài)沙水者須先交銀元數(shù)元入會(huì)，取得條據(jù)，方可取水。解放以后，白沙井回到人民手中，人們才真正自由地暢飲白沙水。1950年，市人民政府為保護(hù)古井，特?fù)芸罹S修古井，建立石欄，鋪砌地面，使白沙古井成為長(zhǎng)沙解放后最早得到修復(fù)的名勝古跡。
    名酒白沙液，曾用此水釀制。關(guān)于利用白沙井所在山脈（古稱(chēng)錫山）的泉水釀酒，歷朝很多人皆予以贊賞。晉代文學(xué)家謝惠連有“飲湘美之醇酵”之賦，唐代詩(shī)人杜甫也有“夜醉長(zhǎng)沙酒，曉行湘水春”之佳句。
    清代黃本驥在《湖南方物志》中說(shuō)：“長(zhǎng)沙之酒，自古有名”。白沙井最早只一眼泉，明末，水分為二，其后又增二眼，現(xiàn)為四眼。白沙井旁原有亭榭樓臺(tái)，曾多次修葺，后毀于兵燹。解放后，白沙井經(jīng)多次修整，井臺(tái)鋪花崗石，四周?chē)允瘷?，坡?cè)植以樹(shù)木，南北井中央橫嵌“白沙古井”石碑。
    20xx年，長(zhǎng)沙市政府應(yīng)市人大提出“保護(hù)白沙古井、建設(shè)古井公園”的議案要求，決定修建白沙古井公園，并且效仿古制，召民間捐建，消息一出，應(yīng)者云集，捐款者有之，捐古樹(shù)者有之，捐花卉者有之，更有三湘文人畫(huà)士現(xiàn)場(chǎng)揮毫潑墨，義賣(mài)書(shū)畫(huà)籌款。20xx年10月1日古井公園正是向長(zhǎng)沙市民開(kāi)放。
    公園大門(mén)是一四柱三洞的牌坊式建筑，中間兩柱分別刻著“高天聚風(fēng)月一園是造物之無(wú)盡藏好為寄興怡神地”和“古井媲瀟八景看游人之所共適都在廉泉讓水間”，橫批為“白沙古井”，進(jìn)門(mén)后是一片由條石鋪就的廣場(chǎng)，數(shù)棵參天古樹(shù)零星植于廣場(chǎng)各處，時(shí)值深冬，樹(shù)葉凋零，樹(shù)身被粗大的麻繩緊緊纏住，以御風(fēng)寒。廣場(chǎng)北面建有一兩層樓的蘇州園林式的白沙茶藝館，茶館尚未開(kāi)放，只有庭前桂樹(shù)和″一園月色和茶煮，萬(wàn)古泉聲帶韻流″的門(mén)聯(lián)為游人描繪著日后的井水烹茶、桂前品茶的靈韻。
    公園的靈魂當(dāng)屬公園中央的白沙古井，井區(qū)背倚仿古而筑的小土山，環(huán)井而砌的麻石欄桿將山與井分隔開(kāi)來(lái)。井區(qū)為大塊條石砌成略低于地面的扇形小廣場(chǎng)，四眼方井，水至穴底上涌，與井口持平，多余者沿石條縫隙流到小廣場(chǎng)兩側(cè)的溝渠中排走。前來(lái)取水的人們絡(luò)繹不絕，盛水的工具更是五花八門(mén)，可樂(lè)瓶、食用油壺、塑料酒壺，更有甚者提來(lái)了礦泉壺，水聲嘩然，人聲鼎沸。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
    大家好！歡迎來(lái)到湖南郴州東江湖風(fēng)景區(qū)旅游！
    (唱)“清清的東江水，日夜向南流。翻過(guò)高山，流過(guò)田疇?！?BR>    這首歌曲想必大家都非常熟悉吧？這是郴州籍著名作曲家王佑貴作曲、湖南籍著名歌手張也演唱的《多情東江水》。這首歌旋律優(yōu)美，內(nèi)容清新，演唱甜潤(rùn)。聽(tīng)了真可謂是繞梁三日，不絕于耳！
    東江湖位于湖南省郴州市東部資興市境內(nèi)，距郴州市區(qū)約40千米，是一處集山、水、島、洞、漂流和水上娛樂(lè)于一體的山水觀光度假旅游風(fēng)景區(qū)。1991年，東江湖被確定為湖南省重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)和旅游度假區(qū)，1996年被評(píng)為湖南省最佳旅游度假目的地，1998年被國(guó)家旅游局列為全國(guó)“清山秀水游”重點(diǎn)景區(qū)。我國(guó)古代偉大的思想家孔子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“仁者樂(lè)山，智者樂(lè)水?！睎|江湖正是有山有水，交相輝映，再加上近年開(kāi)發(fā)建設(shè)的大量水上游樂(lè)項(xiàng)目，能夠充分滿足不同旅游者的需求，相信今天各位朋友也一定能夠“乘興而來(lái)，盡興而去”的！
    整個(gè)東江湖風(fēng)景區(qū)面積達(dá)200平方千米，由小東江、龍景、兜率島、擁翠峽、黃草、東京寨、白廊和坪石水上體育活動(dòng)區(qū)等八個(gè)景區(qū)組成。
    東江屬耒水的上游，因修建東江水電站面蓄水形成了東江湖。由于耒水實(shí)施梯級(jí)開(kāi)發(fā)，在這里又修了一個(gè)小水電站，從這里向上到東江大壩，就是12千米長(zhǎng)的小東江。如果是在4月到11月之間的清晨或黃昏來(lái)看小東江，只見(jiàn)江面上云蒸霞蔚，如同一條潔白的玉帶輕柔地縈繞在青山綠水之間，令人油然而生置身仙境的感覺(jué)，這就是小東江最有名的景觀——“霧漫小東江”。到了旭日東升或月上中天時(shí)，萬(wàn)丈光芒傾瀉而下，小東江波光粼粼，又像一位被撩開(kāi)面紗的窈窕淑女，顧盼生姿，風(fēng)情萬(wàn)種。如此美麗的景色，吸引了無(wú)數(shù)攝影家慕名趕來(lái)，其中一些作品還頻頻在全國(guó)大賽中獲獎(jiǎng)。
    說(shuō)到這里，可能有的朋友會(huì)問(wèn)：為什么小東江會(huì)形成如此美麗的景色呢？其實(shí)“霧漫小東江”的成因與我國(guó)著名的“吉林霧凇”有異曲同工之妙，都是由于江水的溫差而造成約。小東江的水是從上游東江大壩100多米深的湖底流出來(lái)的，水溫常年保持在8-10攝氏度，而下游的水溫卻在20攝氏度左右。于是，小東江的湖水早晨上熱下冷、傍晚上冷下熱，便在湖面上形成一層水霧，再加上兩岸植被繁茂，空氣潮濕，因而常常在水面上形成云霧。
    大家請(qǐng)注意看山巖上，有一道瀑布從天而降，這是猴古山瀑布。猴古山瀑布高39米，終年不停。夏秋季節(jié)水流湍急，瀑布砸在山巖上，化作萬(wàn)千玉珠跌落湖中，再加上旁邊礦山壁上掛滿瀑簾，有如銀絲翻滾，令人賞心悅目；冬春季節(jié)水流減小，瀑布便分成幾縷從山頂緩緩飄落，分外妖嬈。難怪有人賦詩(shī)贊嘆道：“猴古山崖景清幽，碧水懸岸萬(wàn)古留。疑似龍池噴瑞雪，如同天際掛飛流?！?BR>    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
    朋友們，現(xiàn)在，我向大家介紹一下有關(guān)生態(tài)旅游的一些知識(shí)。
    關(guān)于“生態(tài)”這個(gè)詞，還是1896年美國(guó)博物學(xué)家厄恩斯特。海克爾創(chuàng)造的。意思是指植物和環(huán)境之間的相互關(guān)系。托馬斯說(shuō)：“生態(tài)學(xué)”一詞，這是一個(gè)有關(guān)家的深?yuàn)W而神秘的概念。整個(gè)地球都是我們真正意義上的家園。這就是“生態(tài)的家園”。
    關(guān)于當(dāng)今生態(tài)環(huán)境問(wèn)題，我想向大家講幾個(gè)數(shù)據(jù)，相信會(huì)引起各位的注意：世界雨林正以每年17萬(wàn)平方公里的速度消失；，由于森林遭到嚴(yán)重破壞，今天地球上2100多萬(wàn)公頃農(nóng)田已被荒漠化；土壤每年消失量高達(dá)200億噸；每天超過(guò)70個(gè)生物物種從地球上永遠(yuǎn)消失，預(yù)計(jì)未來(lái)25年內(nèi)地球上四分之一的生物物種有被滅絕的危險(xiǎn)。
    回歸大自然，到大森林里去，享受大自然的森林生態(tài)旅游已成為當(dāng)今人們休閑的新時(shí)尚。
    根據(jù)世界保護(hù)聯(lián)盟生態(tài)旅游專(zhuān)家定義，“生態(tài)旅游”是一種以自然環(huán)境為資源基礎(chǔ)的旅游活動(dòng)；是具有強(qiáng)烈環(huán)境意識(shí)的一種旅游開(kāi)發(fā)方式。而生態(tài)旅游的主要載體就是保護(hù)完好的大森林。今天，大家將要去的地方叫八大公山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，那里是中國(guó)長(zhǎng)江南部地區(qū)規(guī)模最大，保存最為完整的原始森林。
    八大公山距桑植縣城85公里，海拔自346米至20__米，由斗蓬山、杉木界、天平山三大林區(qū)組成，總面積4.49萬(wàn)公頃。1982年確立為全省首批23處自然保護(hù)區(qū)之一；1986年經(jīng)國(guó)務(wù)院確定為中國(guó)第一批20個(gè)國(guó)家保護(hù)區(qū)之一的森林和野生動(dòng)植物類(lèi)型自然保護(hù)區(qū)；1993年被納入“中國(guó)人與生物圈”保護(hù)網(wǎng)絡(luò)；1998年被世界自然基金會(huì)列為全球200個(gè)重要生態(tài)區(qū)之一。就是憑這些“身價(jià)”和“頭銜”，可想而知八大公山在森林和野生動(dòng)植物領(lǐng)域的地位，是多少顯赫和重要了。
    (芭茅溪)從這里往右去保護(hù)區(qū)，往左去芭茅溪。芭茅溪因盛產(chǎn)芭茅而得名，又因賀龍等十三條好漢當(dāng)年在這里刀劈鹽局而聞名。那是1916年農(nóng)歷臘月二十八，青年賀龍響應(yīng)蔡鍔護(hù)國(guó)討袁的號(hào)召，與12位窮苦兄弟首先拿搜刮民脂民膏的芭茅溪鹽局開(kāi)刀，一舉端掉鹽局后，回洪家關(guān)豎起了起義大旗。因?yàn)橘R龍使用的武器是兩把菜刀，從此“兩把菜刀鬧革命”成了賀龍?jiān)獛浽缙诟锩拇~。而“兩把菜刀鬧革命”的出處就在芭茅溪，從這里往左走2公里就是劈鹽局舊址?，F(xiàn)在我們前行的方向是：八大公山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)管理處所在地天平山。
    (樹(shù)群降雨之謎)八大公山的謎多著吶！有“物種基因庫(kù)”之稱(chēng)的保護(hù)區(qū)內(nèi)，胸徑50公分、樹(shù)齡800年以上的古樹(shù)就有40多萬(wàn)株，堪稱(chēng)中華之最。這里是湖南三大暴雨中心之一，降雨量十分豐富，一天之內(nèi)，一時(shí)晴一時(shí)雨，小氣候特征十分顯著。當(dāng)然到了干旱季節(jié)，也有十天半月沒(méi)下雨的情形。這里，有的樹(shù)種群落就自行降雨。有游客途徑一片林子時(shí)，樹(shù)葉子吧吧掉雨下來(lái)，把衣衫都淋濕了。而林子上空陽(yáng)光普照，萬(wàn)里無(wú)云?？茖W(xué)的解釋是：干旱季節(jié)，樹(shù)冠以下與空中溫差大，上熱下涼，當(dāng)?shù)孛嬲羝仙龝r(shí)，一旦遇上小范圍的抬風(fēng)，即漩渦風(fēng)，把小蒸汽集中到一處，就會(huì)出現(xiàn)這種樹(shù)群下雨現(xiàn)象。
    (動(dòng)物資源)由于這里地形復(fù)雜，氣候濕潤(rùn)，植被覆蓋好，野生動(dòng)物繁衍生息條件十分優(yōu)越。保護(hù)區(qū)內(nèi)已查證的脊椎動(dòng)物有146種，有國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)的珍稀瀕危動(dòng)物15目28科86種。如金錢(qián)豹、云豹、獼猴、毛冠鹿、蘇門(mén)羚、小鹿、白冠長(zhǎng)尾雉、大鯢、紅腹角雉等。1991年聯(lián)合國(guó)野生動(dòng)物基金會(huì)專(zhuān)家從糞便、足跡上判斷，認(rèn)定保護(hù)區(qū)山中有華南虎。該區(qū)昆蟲(chóng)資源也很豐富，現(xiàn)已采集到昆蟲(chóng)22目、77科、4175種，其中發(fā)現(xiàn)新種34個(gè)。這里的黑熊數(shù)在20__只以上，據(jù)稱(chēng)是國(guó)內(nèi)數(shù)量最多的群落。
    別看黑熊模樣笨笨的，卻是爬樹(shù)能手，到了秋天，一次一次爬到樹(shù)上往下摔，當(dāng)?shù)厝私小昂谛馨獗臁?，?dāng)身上的膘肥摔得不疼了，就說(shuō)明有足夠的體力準(zhǔn)備越冬了。黑熊嘴饞，喜歡偷吃蜂蜜，任蜂子怎么刺也不在乎。一回，山腳芭茅溪一村民對(duì)準(zhǔn)一只正在偷吃蜂蜜的黑熊扳動(dòng)槍機(jī)，卻沒(méi)打中。吃了一驚的黑熊箭一般竄過(guò)來(lái)，抓住那人啪啪就是兩記耳光，然后氣呼呼往地上一摔，那人就不曉得陰陽(yáng)了。黑熊往那人的身子嗅來(lái)嗅去，見(jiàn)毫無(wú)動(dòng)靜，猜是死了，才恨恨地離去。走了沒(méi)幾步，又折身回來(lái)，提防他是裝死。嗅了一陣見(jiàn)還是沒(méi)有動(dòng)靜，又順手將他往懸崖外一丟，才邁著方步離去。也是那人命不該絕，懸崖上一叢灌木將他掛住了。等他痛醒過(guò)來(lái)，大呼救命，寨里人聽(tīng)到了，才用繩索把他拉了上去。治好傷后，身上留下了多處疤痕。不過(guò)，諸位請(qǐng)放心，黑熊一般不會(huì)主動(dòng)向人進(jìn)攻，在森林里即使碰上一群黑熊，只要人不犯它，它就不會(huì)犯人的。
    (神狗之謎)保護(hù)區(qū)內(nèi)有一種叫作神狗的動(dòng)物，大小模樣跟狗差不多，善于組織集團(tuán)性進(jìn)攻，其襲擊的主要目標(biāo)是野豬野牛。常常先將被攻擊對(duì)象的眼珠拔出，從肛門(mén)里掏出腸子來(lái)，再將其置于死地。一村民一回發(fā)現(xiàn)對(duì)面坡上樹(shù)葉子在翻動(dòng)，扛起獵槍跑去一看，一群神狗正在圍攻一條野牛，剛剛將野牛的兩只眼球拔出。村民將神狗轟走后，用手指扣住野牛的鼻子，一直將暴怒中疼痛難當(dāng)?shù)囊芭炕丶?，才用斧頭打死。事情怪就怪在神狗們甚都不怕，卻從不傷人，而且連山里人喂養(yǎng)的家畜家禽也不傷害，于是山里人充滿感情地把它們喚作神狗。只是神狗為什么不傷人畜，謎底到現(xiàn)在還沒(méi)能解開(kāi)。
    (了望塔)這里的海拔是1600多米。了望塔的木材全部都是梓木。木塔是供森林防火人員監(jiān)視了望用的。我們視野所及的林海，只占整個(gè)保護(hù)區(qū)的十五分之一。三大林區(qū)由西向東100公里長(zhǎng)，40公里寬，越往深處走，越是真正意義上的原始森林，云霧散開(kāi)，林濤澎湃，站在這里，你才會(huì)真正感受以林海這個(gè)詞的遼闊和壯美！
    森林是陸地生態(tài)系統(tǒng)的主體，具有調(diào)節(jié)氣候、涵養(yǎng)水源、保持水土、防風(fēng)固沙、改良土壤，減少污染、美化環(huán)境、保護(hù)生物多樣性等多種功能，對(duì)改善生態(tài)環(huán)境、維護(hù)生態(tài)平衡，起著決定性的作用。森林又是重要的可再生生物資源，在國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的全局中居于重要地位。當(dāng)今世界，人類(lèi)面臨的一系列生態(tài)環(huán)境問(wèn)題，如溫室效應(yīng)、空氣污染、土地荒漠化、水土流失、水資源短缺、自然災(zāi)害加劇、物種減少等，無(wú)不與森林的減少密切相關(guān)。
    (長(zhǎng)壽之謎)正因?yàn)檫@里山好，水好，空氣好，氣候好，所以長(zhǎng)壽的人特別多。據(jù)有人粗略統(tǒng)計(jì)，百歲以上的老人有十余個(gè)，八、九十歲的老人有一大批。四門(mén)巖林區(qū)的陳同，百歲那年換了口新牙。去世時(shí)111歲，去世前每餐能喝四兩高度包谷燒，能吃七兩肥肉。湖北鶴峰一退休教師叫李遠(yuǎn)林，常年在保護(hù)區(qū)內(nèi)養(yǎng)蜂。幾年前，其母患病住進(jìn)縣醫(yī)院，因治療無(wú)效，醫(yī)生囑他接回家去，做好料理后事的準(zhǔn)備。李遠(yuǎn)林試著把年逾八旬的老母親接上天平山，結(jié)果病一天好了，如今咬得動(dòng)包谷籽、嚼得動(dòng)鍋巴。李遠(yuǎn)林把功勞歸結(jié)于他的蜂蜜，說(shuō)這里的野生花粉質(zhì)量要高出神農(nóng)架幾倍，老母親常年服用，益壽延年？挨著管理處的小莊坪，現(xiàn)有23戶(hù)123人，自1967年搬來(lái)山上居住至今，30年間，除了淹死的，摔死的，沒(méi)有一例是病死的?？梢?jiàn)這里是貨真價(jià)實(shí)的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)！
    居住在八大公山的人為什么能長(zhǎng)壽？科學(xué)發(fā)現(xiàn)覆蓋率在50%以上的森林，負(fù)氧離子高于一般地方的4倍以上，而負(fù)氧離子能調(diào)節(jié)人體血清素的濃度，改善神經(jīng)功能，提高免疫力，治療各種疾病。特別是森林中的各種樹(shù)木和花草，能分泌出一種芳香的氣態(tài)物質(zhì)，這類(lèi)物質(zhì)有興奮神經(jīng)中樞的作用，被人吸入后，對(duì)怡神、健身、消炎、利尿、加速呼吸等大有益處。因而，科學(xué)把大森林稱(chēng)作使人延年益壽的“特種醫(yī)生”。那么，八大公山就是一座天然養(yǎng)生療養(yǎng)院了。
    朋友們，八大公山綿延八百里，浩瀚博大，神秘莫測(cè)，就好比一部大書(shū)，我們還只翻開(kāi)一二頁(yè)，歡迎諸位今后多來(lái)這里作“長(zhǎng)壽之旅”！歡迎大家下次再來(lái)這里尋找和破譯大自然的種。種密碼！
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
    湖南青馬是湖南省青年馬克思主義培訓(xùn)營(yíng)的簡(jiǎn)稱(chēng)，是湖南青年志愿者服務(wù)組織湖南青年志愿者協(xié)會(huì)面向大學(xué)生開(kāi)展的一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目。參加湖南青馬的同學(xué)需要提交一份心得體會(huì)，下面將介紹關(guān)于湖南青馬如何提交心得體會(huì)的方法和要點(diǎn)。
    首先，寫(xiě)心得體會(huì)前應(yīng)先做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃。同學(xué)們可以先回顧整個(gè)湖南青馬的學(xué)習(xí)過(guò)程，思考在這期間自己的變化和收獲，然后制定好寫(xiě)心得體會(huì)的時(shí)間表。保持一個(gè)良好的寫(xiě)作節(jié)奏，避免拖延和最后一刻匆忙完成。合理分配時(shí)間，可以更好地展現(xiàn)自己的思考和領(lǐng)悟。
    其次，在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以從主題、內(nèi)容、收獲和發(fā)展四個(gè)方面展開(kāi)。同學(xué)們可以首先闡述自己參加湖南青馬的初衷，并介紹學(xué)習(xí)的主題和目標(biāo)。接著，可以詳細(xì)描述自己在培訓(xùn)期間的學(xué)習(xí)內(nèi)容和參與活動(dòng)的體驗(yàn)。重點(diǎn)突出自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中的收獲和體會(huì)，并結(jié)合自身實(shí)際，分析湖南青馬對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的影響和作用。
    第三，寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的規(guī)范性。同學(xué)們要用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)思想，避免使用冗長(zhǎng)的陳述和夸張的修辭。同時(shí)，注意文章結(jié)構(gòu)的清晰性，分段落寫(xiě)作，每一段都有一個(gè)明確的中心思想。此外，語(yǔ)言要符合規(guī)范，注意語(yǔ)法和標(biāo)點(diǎn)的正確使用。
    另外，寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合具體的事例和個(gè)人經(jīng)歷進(jìn)行闡述。僅停留在理論的層面往往難以給人留下深刻的印象，因此通過(guò)具體事例可以使文章更具生動(dòng)性和可信度。同學(xué)們可以舉一些具體的活動(dòng)或項(xiàng)目，展示自己的參與和貢獻(xiàn)，并結(jié)合這些經(jīng)歷進(jìn)行全面的思考和總結(jié)。
    最后，在提交心得體會(huì)前，同學(xué)們應(yīng)進(jìn)行一次仔細(xì)的審查和修改。首先檢查語(yǔ)言表達(dá)是否準(zhǔn)確、清晰。同時(shí)檢查文章的邏輯結(jié)構(gòu)是否連貫，每一段之間是否有合理的過(guò)渡和連接。其次，注意遣詞造句中是否有錯(cuò)誤和不準(zhǔn)確之處，可以請(qǐng)他人幫助修改。最后，注意格式和排版的規(guī)范性，確保文章整潔、美觀。
    總之，參加湖南青馬的同學(xué)在提交心得體會(huì)時(shí)，應(yīng)制定詳細(xì)的計(jì)劃，從主題、內(nèi)容、收獲和發(fā)展四個(gè)方面展開(kāi)，注意語(yǔ)言準(zhǔn)確性和表達(dá)規(guī)范性，結(jié)合具體事例和個(gè)人經(jīng)歷進(jìn)行闡述，最后進(jìn)行仔細(xì)的審查和修改。只有這樣，才能更好地展現(xiàn)自己的思考和領(lǐng)悟，更好地向組織傳達(dá)自己的心得和體會(huì)。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十八
    《年湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)》是一篇好的范文，好的范文應(yīng)該跟大家分享，這里給大家轉(zhuǎn)摘到百度。
    湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)作為一名大二的學(xué)生，我很榮幸接受我校青年馬克思主義工程培訓(xùn)班的培訓(xùn)，如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青馬人我還有很長(zhǎng)的一段路要走。
    首先，我要明確的就是為什么學(xué)校、學(xué)院要開(kāi)辦青馬工程。
    我認(rèn)為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復(fù)興的需要，同時(shí)也是優(yōu)秀青年成長(zhǎng)、成才的需要。
    其次，我要清楚自己應(yīng)如何做一名合格的青馬人。
    主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠(chéng)的心去對(duì)待學(xué)習(xí)，不浮夸，不自欺欺人；真心去信要真心相信和擁護(hù)馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和三個(gè)代表；用心去做無(wú)論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周?chē)耐瑢W(xué)積極向上的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自己份內(nèi)的事；盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識(shí)以及先進(jìn)的思想，范文內(nèi)容地圖讓身邊的同學(xué)們向青馬人靠攏或是成為青馬人。
    我深知自己目前還不是一名合格的青馬人，還有很多方面要去努力，所以要多跟周?chē)耐瑢W(xué)們多交流，多從他們身上學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自己自身的缺點(diǎn)。
    獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞，少說(shuō)話，多做事。
    作為一名學(xué)生社團(tuán)干部，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會(huì)如何更好的和同學(xué)們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。
    不能一意孤行，獨(dú)斷專(zhuān)行，要多多聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)，要講求民-主，同時(shí)也要學(xué)會(huì)權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級(jí)問(wèn)題。
    從而為整個(gè)班級(jí)甚至整個(gè)學(xué)院做自己的一份貢獻(xiàn)。
    從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人，讓自己身邊的人也成為青馬人。
    記得高爾基曾這樣說(shuō)過(guò)：青春是有限的，智慧是無(wú)限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧。
    再者，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。
    所以，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，堅(jiān)持發(fā)奮學(xué)習(xí)，注重鍛煉自己的品德，不斷開(kāi)拓我們的視野，發(fā)揚(yáng)延安精神，做一名合格的青年馬克思主義者。
    最后，我想說(shuō)，要成為一名合格的青馬人，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時(shí)我還需要天時(shí)、地利、人和這樣的必要條件去輔佐我。
    我們這些學(xué)員們至少要有過(guò)人之處，百度范文排行只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的青馬人的前提我們還必須是一名出色的大學(xué)生，這樣才是學(xué)校、學(xué)院開(kāi)辦世紀(jì)英才學(xué)校的初衷。
    我堅(jiān)信，自己可以成為一名合格的青馬人，同時(shí)也確認(rèn)自子，我們的未來(lái)也要依托人文的日益壯大！湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)青馬課程培訓(xùn)再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了我國(guó)海洋權(quán)益與主權(quán)形勢(shì)及對(duì)策和后如何成為職場(chǎng)白骨精兩大課題。
    教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學(xué)員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。
    我認(rèn)真聽(tīng)取了他們的講話并且覺(jué)得自己又增長(zhǎng)了許多見(jiàn)識(shí)，我也希望和大家分享我的心得。
    易顯飛教授從南海問(wèn)題、東海及釣魚(yú)島問(wèn)題、維護(hù)我國(guó)海洋的對(duì)策三大方面對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)。
    講述南海問(wèn)題時(shí)，易教授通過(guò)大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當(dāng)前的形勢(shì)。
    其中，他著重講了黃巖島事件以及諸國(guó)對(duì)南海的占有問(wèn)題，他還例舉了大量證明南海爭(zhēng)端的原因以及屬于中國(guó)的正面依據(jù)。
    講述東海及釣魚(yú)島問(wèn)題時(shí)，他多次指出這是中美日三國(guó)的爭(zhēng)端，同時(shí)也自豪地預(yù)測(cè)了中國(guó)的未來(lái)。
    其中的釣魚(yú)島問(wèn)題，他講述了大量正面釣魚(yú)島屬于中國(guó)的依據(jù)并且給我們講了臺(tái)灣問(wèn)題。
    講述維護(hù)我國(guó)海洋對(duì)策時(shí)，易教授例舉了四點(diǎn)，分別是：明確我國(guó)的維權(quán)目標(biāo)、建立國(guó)家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進(jìn)行權(quán)益問(wèn)題的預(yù)案準(zhǔn)備。
    聽(tīng)了易教授的培訓(xùn)課，我感慨很多。
    首先，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)未來(lái)的重任，因此我們必須要關(guān)注時(shí)事問(wèn)題，特別是領(lǐng)土爭(zhēng)端問(wèn)題，易教授講了一句：要成為大國(guó)，最全面的范文寫(xiě)作網(wǎng)站首先應(yīng)該解決領(lǐng)土主權(quán)問(wèn)題。
    臺(tái)灣、南海、釣魚(yú)島等問(wèn)題一日不解決，一日就阻礙著我國(guó)向大國(guó)邁進(jìn)的腳步。
    因此，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、強(qiáng)身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。
    第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開(kāi)了個(gè)玩笑：你自己不買(mǎi)日產(chǎn)車(chē)是愛(ài)國(guó)的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買(mǎi)的日產(chǎn)車(chē)，那就是違法的表現(xiàn)。的確如此，畢竟我們是大學(xué)生，要做有素質(zhì)的事情，愛(ài)國(guó)可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛(ài)國(guó)的幌子給社會(huì)帶去破壞。
    第三，我們要保持理智、要有遠(yuǎn)大的意識(shí)，不要因?yàn)檠矍暗膯?wèn)題而影響到自己下一步的進(jìn)程。
    最近，是出現(xiàn)了我國(guó)和許多國(guó)家的各類(lèi)爭(zhēng)端問(wèn)題，但這絕不是短時(shí)間內(nèi)可以解決的問(wèn)題，我一直在想為什么在我看來(lái)很復(fù)雜臺(tái)灣問(wèn)題如此棘手。
    今天易教授終于給了我答案，他說(shuō)：臺(tái)灣是亞細(xì)亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復(fù)回來(lái)，臺(tái)灣民眾只有一成人認(rèn)為自己是中華人民共和國(guó)的人。
    臺(tái)灣問(wèn)題不是一天可以解決的，需要一個(gè)過(guò)程。
    想來(lái)也對(duì)，臺(tái)灣做過(guò)葡萄牙的殖民地，做過(guò)日本的殖民地，就算后來(lái)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)收復(fù)回來(lái)，但是蔣介石帶著國(guó)民黨逃到了臺(tái)灣，并且將釣魚(yú)島諸島的主權(quán)交給了美國(guó)，為的就是保護(hù)自己。
    現(xiàn)在看來(lái)，這些歷史問(wèn)題仍將困擾我們很久。
    放到我們自己身上，我們?cè)诿鎸?duì)一些問(wèn)題時(shí)同樣不能心急，凡事都需要一個(gè)過(guò)程，俗話說(shuō)得好：欲速則不達(dá)，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作總結(jié)在保證任務(wù)質(zhì)量的前提下再去追求速度，時(shí)刻保持理智。
    最后，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，不斷開(kāi)拓進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)，用無(wú)數(shù)個(gè)小夢(mèng)促成我們共同的中國(guó)夢(mèng)。
    最近，習(xí)近平總書(shū)記創(chuàng)造性的提出了中國(guó)夢(mèng)這一概念，根據(jù)我的理解，我認(rèn)為中國(guó)夢(mèng)就是領(lǐng)土完整、人民安居樂(lè)業(yè)、環(huán)境友好、整個(gè)中國(guó)處于繁榮之中，但是這個(gè)任務(wù)是十分艱巨的。
    因此，作為大學(xué)生的我們，應(yīng)該要用知識(shí)武裝頭腦，實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)。
    胡寧教授的培訓(xùn)更是我們當(dāng)前關(guān)心的問(wèn)題，她的培訓(xùn)真是讓我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)。
    她講述了在職場(chǎng)中出人頭地的必要條件，如：責(zé)任心、耐心、情商、心態(tài)等等。
    我也有很多心得。
    首先，我們要做個(gè)負(fù)責(zé)的人，她舉了很多例子說(shuō)明任何一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都喜歡有責(zé)任心的下屬。
    因此，從現(xiàn)在開(kāi)始我們就要培養(yǎng)自己的責(zé)任心，對(duì)于上級(jí)交代的任務(wù)，我們要按時(shí)按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。
    其次，我們要做個(gè)心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對(duì)于棺材一事，個(gè)人簡(jiǎn)歷一人認(rèn)為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜；另一人則認(rèn)為是升官發(fā)財(cái)，結(jié)果中榜。
    不同的心態(tài)決定著不同的人生。
    對(duì)于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細(xì)分析，最終會(huì)找到解決問(wèn)題的最好辦法。
    再次，我們要做個(gè)高情商的人，當(dāng)然并不是說(shuō)智商就不重要。
    只是在當(dāng)前這個(gè)社會(huì)，一肚子的知識(shí)是沒(méi)用的，學(xué)會(huì)做人更為重要。
    胡教授說(shuō)了：有才有德是正品，無(wú)才有德是次品，無(wú)才無(wú)德是廢品，有才無(wú)德是毒品，這四句話讓我感受很深，強(qiáng)調(diào)了德的重要性大于才，因此，在學(xué)習(xí)和今后的工作中，我們要學(xué)會(huì)與人交往，良好的人際關(guān)系比書(shū)本知識(shí)更難得。
    最后，我們要做個(gè)低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點(diǎn)、自己的缺點(diǎn)。
    胡教授又說(shuō)了句名言，她說(shuō)：不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來(lái)，這說(shuō)的就是我們后喜歡以自我為中心，認(rèn)為自己什么都可以做。
    其實(shí)，我們還要學(xué)很多，我們只能說(shuō)是菜鳥(niǎo)，所以，我們要學(xué)會(huì)低調(diào)做人，千萬(wàn)不要把自己推到風(fēng)口浪尖，那樣只會(huì)讓我們墮落。
    同時(shí)我們需要學(xué)會(huì)禮貌待人，不要認(rèn)為唯我獨(dú)尊。
    正如胡教授所說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)用您這個(gè)字。
    學(xué)會(huì)低調(diào)，成功也會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
    今天兩節(jié)青馬培訓(xùn)課讓我回味無(wú)窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個(gè)人能夠加強(qiáng)自身建設(shè)，按照老師們的教導(dǎo)，不斷提升自我、完善自我！為祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)獻(xiàn)出自己的力量！以上是《年湖南青馬學(xué)習(xí)心得體會(huì)》的范文詳細(xì)內(nèi)容，講的是關(guān)于我們、自己、問(wèn)題、教授、一名、需要、學(xué)會(huì)、中國(guó)等方面的內(nèi)容，覺(jué)得好就請(qǐng)（+）收藏下。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇十九
    這次的青馬工程培訓(xùn)，讓我感觸頗深，作為當(dāng)代中國(guó)的年輕一代，作為中國(guó)的新的建設(shè)者，我們肩上的任務(wù)很重，我們需要積累的東西還很多，我們更多的是需要沿襲老一輩馬克思主義者的道路，我們應(yīng)樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，應(yīng)該堅(jiān)持發(fā)奮學(xué)習(xí)，應(yīng)該注重鍛煉自己的品德，不斷開(kāi)拓我們的視野，始終堅(jiān)持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。
    我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，青年馬克思主義培訓(xùn)，針對(duì)大學(xué)生開(kāi)展黨建設(shè)教育培訓(xùn)，同時(shí)，也對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行高層次人生的導(dǎo)航。在平常工作中，我們要求真務(wù)實(shí)，開(kāi)拓創(chuàng)新，改進(jìn)方法和形式，增強(qiáng)參加德育活動(dòng)的積極性。在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，要以突出愛(ài)國(guó)為點(diǎn)，多接觸并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引導(dǎo)青少年樹(shù)立正確的人生觀。
    我們大學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強(qiáng)，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來(lái)，學(xué)校創(chuàng)建大學(xué)生骨干培訓(xùn)學(xué)校以社會(huì)主義為核心價(jià)值觀加強(qiáng)時(shí)我當(dāng)時(shí)骨干的教育具有鮮明的時(shí)代意義。
    作為一名學(xué)生黨員，又是班級(jí)的黨支書(shū)和學(xué)生會(huì)的干部，我深知對(duì)周?chē)瑢W(xué)會(huì)產(chǎn)生一定的影響，積極的影響與帶動(dòng)，可謂“發(fā)展一個(gè)，帶動(dòng)一片”。自我學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)針對(duì)時(shí)代特點(diǎn)，從實(shí)踐角度深刻體會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)。積極把包括青年學(xué)生在內(nèi)的知識(shí)分子吸收到黨組織來(lái)，是組織發(fā)展工作的一條基本經(jīng)驗(yàn)。
    青年是美好的，我們可以無(wú)顧慮的去做我們想、我們喜歡的事。我們喜歡拼搏，喜歡奮斗，我們也喜歡游樂(lè)，三五朋友的歡聚。然而，我們更應(yīng)該明白光陰的珍貴。青年人有抱負(fù)，更應(yīng)該為奮斗而讀書(shū)努力。我們不畏困難，不畏艱巨，因?yàn)槲覀冇蓄w年輕、拼搏的心，我們有一腔熱忱，為祖國(guó)、為人民、為未來(lái)而奮斗。
    責(zé)任是社會(huì)主義核心價(jià)值觀的底線。責(zé)任是一種可貴的品質(zhì)，是一個(gè)人或組織應(yīng)該堅(jiān)持的價(jià)值觀和道德準(zhǔn)則，能對(duì)文明進(jìn)化和社會(huì)發(fā)展作出質(zhì)量上的規(guī)定，現(xiàn)在日益受到世界各國(guó)的普遍關(guān)注。
    作為一名學(xué)生干部，無(wú)論是在學(xué)習(xí)，生活中，還是在工作中，我都很努力很認(rèn)真的去干好每一件事，但是每在學(xué)習(xí)工作中遇到挫折偶爾也會(huì)不知所措。這次有幸參加”青馬工程”的培訓(xùn)，我受益匪淺，通過(guò)本次的培訓(xùn)，我明白作為一名學(xué)生干部，在各個(gè)方面所必備的素質(zhì)條件。同時(shí)也讓我明白了，在服務(wù)同學(xué)的同時(shí)，也應(yīng)該不斷的進(jìn)行自我反省，自我教育和自我管理。下面我就自己收獲最大的幾個(gè)方面作簡(jiǎn)要分析，我想應(yīng)該也是作為一名學(xué)生干部所應(yīng)具備的最起碼的幾方面要求吧:
    首先作為一名學(xué)生干部，要起到帶頭，表率作用，我們必須搞好學(xué)習(xí)。因?yàn)樽鳛閷W(xué)生干部，我們首先是學(xué)生，然后才是學(xué)生干部，而學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，試問(wèn)一個(gè)成績(jī)?cè)诎嗬锱诺箶?shù)的學(xué)生干部，有幾個(gè)同學(xué)敢信服他，換句話說(shuō)，他能樹(shù)立幾分威信？進(jìn)一步來(lái)說(shuō)，連學(xué)習(xí)成績(jī)也搞不好的學(xué)生干部，畢業(yè)后怎能在社會(huì)上立足，那就更別說(shuō)以后為國(guó)家作貢獻(xiàn)了。所以我們?cè)诟珊霉ぷ鞯耐瑫r(shí)，也必須抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，不能讓成績(jī)落下。
    其次要擺正自己的心態(tài)。作為一名學(xué)生干部，我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，牽涉到廣大同學(xué)時(shí)，也有配合與不配合之分，總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的，在此時(shí)我們就必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不能因?yàn)樽约旱那榫w影響到工作；另一方面作為學(xué)生干部，我們并沒(méi)有什么特權(quán)，我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù)。所以在工作之中，我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想，時(shí)刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā)；還有一點(diǎn)就是要不斷的進(jìn)行自我反省，反省自己在工作中存在的問(wèn)題，虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處，用兩面性的觀點(diǎn)分析問(wèn)題，不斷提高為人處事的能力。
    再者要不斷提升自己各方面的能力。作為學(xué)生干部，組織活動(dòng)，開(kāi)展活動(dòng)，必須具備許多方面的能力〖〗，特別是分析問(wèn)題能力，組織活動(dòng)能力，語(yǔ)言表達(dá)能力以及人際交往能力。具備這些能力之后，我們就能更加從容的面對(duì)工作中存在的問(wèn)題，也更能得心應(yīng)手的處理這些問(wèn)題。
    最后一點(diǎn)，我認(rèn)為作為一名學(xué)生干部，我們應(yīng)該不斷的充實(shí)自己，思維修養(yǎng)，身體素質(zhì)等各個(gè)方面都應(yīng)如此。只有不斷的充實(shí)自己，才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績(jī)干出業(yè)績(jī)。
    學(xué)生干部是高校校園中最具特色的一個(gè)團(tuán)體，我很有幸成為其中的一分子，也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程，而在本次培訓(xùn)中我所獲得的東西將使我終身都受益，同時(shí)我也會(huì)不斷改進(jìn)自己的工作方式，并在以后不斷充實(shí)自己，使自己成為一個(gè)真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十
    各位朋友，大家好！
    歡迎大家來(lái)莽山國(guó)家森林公園旅游觀光！我是莽山國(guó)家森林公園景區(qū)的導(dǎo)游，本次旅程由我和師傅(汽車(chē)司機(jī))為大家提供服務(wù)。
    “有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎”，我們真誠(chéng)地向各位朋友表示問(wèn)候和祝福，祝各位到莽山旅途愉快、事事勝意！
    首先，向大家簡(jiǎn)要介紹一下莽山國(guó)家森林公園的風(fēng)貌。莽山，這顆鑲嵌在南嶺山脈的璀璨明珠，地處湖南省宜章縣南端，毗鄰廣東乳源縣、陽(yáng)山縣和連州市，距郴州市、韶關(guān)市各130公里，距長(zhǎng)沙385公里，距廣州320公里，距廣東坪石58公里。森林公園總面積284平方公里，是湖南省面積最大的國(guó)家森林公園?，F(xiàn)已開(kāi)辟鬼子寨、天臺(tái)山(崖子石)、猛坑石、猴王寨四大景區(qū)，景點(diǎn)176個(gè)，配有齊全的旅游服務(wù)設(shè)施。
    莽山山奇、水秀、林幽、石怪、氣爽，境內(nèi)景色秀麗、奇峰疊翠、溪河縱橫、山深林密，她有華山之險(xiǎn)峻、泰山之雄偉、西雙版納之神奇、張家界之俊俏，世人有“莽山壯美驚天下，中國(guó)生態(tài)第一山”之嘆。又因有一片世界濕潤(rùn)亞熱帶面積最大、保護(hù)最完好的原生型常綠闊葉林和豐富的動(dòng)植物資源，享有“地球同緯度帶上的綠色明珠”和“湖南動(dòng)植物基因庫(kù)”之美稱(chēng)。這里氣候宜人，夏無(wú)酷暑、冬有冰雪。7月份平均氣溫22.7℃，1月份平均氣溫5.2℃，年平均氣溫僅17.2℃。園內(nèi)空氣清新，每立方厘米負(fù)離子含量高達(dá)106900個(gè)，是最好的天然氧吧。
    很榮幸能陪同大家進(jìn)入鬼子寨風(fēng)景區(qū)游覽。這個(gè)景區(qū)主要有原始森林景觀、飛瀑流泉、奇松怪石。讓我們一起去感受大自然賦予的神奇山水和仙境般的森林美色，共同分享這段美好時(shí)光。我們現(xiàn)在從森林賓館出發(fā)，這段游程約有4.8公里，歷時(shí)2個(gè)半小時(shí)左右。好，現(xiàn)在我們已進(jìn)入自然保護(hù)區(qū)里，為了保護(hù)好環(huán)境和您的安全，請(qǐng)您暫時(shí)不要吸煙、廢棄的物品請(qǐng)丟到沿途指定的地方。
    莽山，原以林海莽莽、蟒蛇出沒(méi)而得名，以山奇、水秀、林幽、石怪而聞名，氣勢(shì)磅礴，是南嶺山脈自然風(fēng)光最為奇美的地段。目前尚有保護(hù)最完好的原始森林10萬(wàn)畝，是我國(guó)和世界濕潤(rùn)亞熱帶面積最大、保存最完好的原始常綠闊葉林區(qū)。1992年就定為國(guó)家森林公園，1994年又被國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，尚有高等植物2700余種，脊椎動(dòng)物300余種，其中屬?lài)?guó)家重點(diǎn)保護(hù)的動(dòng)、植物達(dá)50余種。莽山是湖南省最大的生物基因庫(kù)，以“富麗完好的森林博物館”而聞名，被中外譽(yù)為“第二西雙版納”。
    好，我們已進(jìn)入原始次森林里，這里是負(fù)離子高含區(qū)，20xx年請(qǐng)中南林學(xué)院專(zhuān)家鑒定每立方厘米負(fù)離子高達(dá)106900個(gè)，對(duì)人體健康極有好處。游客們可要珍惜時(shí)機(jī)狠狠地多吸些負(fù)離子呵，多積累生命的能源。觀景不走路，走路不觀景，請(qǐng)大家駐足一望大森林景色。您看：峰巒起伏有致一望無(wú)際，參天古木層層疊疊，這里永遠(yuǎn)是陰涼、清爽、舒適，這里的每一片綠葉都純潔無(wú)瑕，散發(fā)出碧玉般的光澤，有位專(zhuān)家游過(guò)這里后，曾大發(fā)感慨說(shuō)：這是一片濕潤(rùn)的、爆發(fā)著原始力量的世界。
    請(qǐng)大家往前看，那棵古青岡樹(shù)叫“一家三口”，樹(shù)干分開(kāi)三杈，在高空又合在一起，上面又是三株，幾代三口之家，它可早就是獨(dú)生子女戶(hù)三口之家的楷模呢！我們所見(jiàn)的這種高大而挺拔的蒼天古松，叫莽山松。因其枝葉似五根針，又叫五針?biāo)?，是?guó)家二級(jí)保護(hù)樹(shù)種，它原來(lái)稱(chēng)做“粵松”，因在原發(fā)現(xiàn)地廣東境內(nèi)已很稀少，而莽山卻成大片長(zhǎng)勢(shì)旺盛，專(zhuān)家們便新命名它為“莽山松”。
    它多生長(zhǎng)于千米以上高山地帶，我們將在一路上的峽谷絕壁中，盡情欣賞到莽山松的撼人風(fēng)采。
    請(qǐng)看這些名貴樹(shù)種：“伯樂(lè)樹(shù)”、“華南樺”……這些珍稀古樹(shù)上都掛有身份牌子，記載各自的高貴出身和漫長(zhǎng)歷史。伸在路邊上這些不起眼的小藤枝，您可千萬(wàn)別小看喲，它已經(jīng)有200多歲了呢！還是重點(diǎn)保護(hù)樹(shù)種，您看那片藤纏樹(shù)，正在斗智斗勇，竟比神韻，誰(shuí)也不服誰(shuí)呢！
    右邊這幾口依稀可辨的小山塘，就是當(dāng)年李自成余部的造紙湖，已被茂密的黃竹掩藏。前面這塊平地，原是李自成余部的練兵場(chǎng)。透過(guò)這片古木下的遺跡，又叫人想象起古樹(shù)林中那幕神秘的歷史壯劇。河邊這塊巨石下的縫間里，是蛇類(lèi)的安樂(lè)窩。就在這里發(fā)現(xiàn)第一條巨型的莽山烙鐵頭蛇。莽山烙鐵頭是繼眼鏡王蛇后地球上發(fā)現(xiàn)的第二種特大型劇毒蛇，在莽山瑤族傳說(shuō)中又被稱(chēng)為“小青龍”。這種蛇自身粗壯，蛇頭大，似烙鐵，渾身為草綠色，尾巴有一節(jié)是乳白色。大的有4米多長(zhǎng)，20多公斤重，此蛇只在莽山的小范圍高山內(nèi)，尚存500余條。生物界認(rèn)為它珍貴如大熊貓，而瀕危程度已超過(guò)大熊貓。由于莽山的獨(dú)特地理環(huán)境和氣候條件，莽山的蛇種有很多，動(dòng)、植物資源極其豐富。
    請(qǐng)看這片鐵杉樹(shù)群，枝干粗壯，筆直挺拔，都有幾百年了。鐵杉是原始樹(shù)種，又稱(chēng)作植物界的活化石，這片鐵杉群保留得這么好，這么多，世間罕見(jiàn)。再看那邊，“鐵杉升天”，一根古鐵杉被雷雨連根拔起后，在高空架在兩棵大樹(shù)上，巧成一座壯觀的天橋，直升藍(lán)天。那些小鐵杉細(xì)如小藤枝，卻也有20多歲了，幾百年后，又是一棵棵參天巨木?！鞍偃涨唷保瑯?shù)雖小，也是二級(jí)保護(hù)樹(shù)，樹(shù)葉摘下，100天后仍是青色，又叫“永不變色”。
    這是棵雷擊木，其貌不揚(yáng)，只有半邊，但卻是長(zhǎng)壽樹(shù)，雷公也打不死，可見(jiàn)生命頑強(qiáng)。請(qǐng)大家摸一摸雷擊樹(shù)，就可以消災(zāi)、避邪。……恭喜您也能長(zhǎng)壽了！
    伴隨我們行進(jìn)的這條溪流，叫青龍溪。您看這溪水是多么的碧綠、明凈，兩岸風(fēng)景是多么優(yōu)美！奇峰林立，古木蔽蔭，麗日林間照，清泉石上流，石灘連飛瀑，魚(yú)兒自在游。林莽、溪泉，構(gòu)成一幅幅天然的山水畫(huà)廊。河中這種原生自然魚(yú)，味道特美，不過(guò)很遺憾，您可只能觀賞而不能捕捉喲！
    上方溪心間那座巨石，您看象什么？活象和尚念經(jīng)敲著的木魚(yú)吧？!請(qǐng)?zhí)ь^觀賞這是什么？“千年石間柏”，這棵蒼勁的福建柏樹(shù)，咬住巖石頑強(qiáng)生長(zhǎng)千余年了，仍是葉茂氣盛，可敬佩吧！此樹(shù)又叫“絕處逢生”。請(qǐng)看虎爪石。傳說(shuō)幾十萬(wàn)年前，有只猛虎立在這里與恐龍對(duì)陣，誰(shuí)也不甘示弱，一站就是10萬(wàn)年，在巖石中踩進(jìn)幾個(gè)深深的虎爪印。這爪印非常光滑，上窄下寬。其實(shí)這是冰川世紀(jì)遺下的冰臼，是經(jīng)幾百萬(wàn)年水穿石而形成的。
    那塊江心石頭上藏著一個(gè)謎。有喜歡探奇的朋友請(qǐng)勇敢跳過(guò)去，奇跡變會(huì)出現(xiàn)。請(qǐng)用水澆石，發(fā)現(xiàn)了什么？哇，一幅活生生的鱷魚(yú)海豚畫(huà)！
    前面這段幽靜的崖谷，叫情人谷。溪流經(jīng)億萬(wàn)年的神功，在堅(jiān)石中穿鑿出這道30米長(zhǎng)、6米深的石坑，崖上古木相擁，且有“紅杏出墻”，谷底溪流透澈，谷下有羅漢石。這里是鬼子寨大瀑布的源頭處。有人說(shuō)，正是這含情脈脈的情人谷，才滋育了谷底下絕處求生豪氣吞天的壯觀瀑布。有不畏艱險(xiǎn)敢于追求純潔愛(ài)情的朋友，請(qǐng)大膽地進(jìn)情人谷中去幽會(huì)吧，不過(guò)，可一定要注意安全！
    歸來(lái)。將軍不幸戰(zhàn)死，為情所感，其魂靈從遠(yuǎn)方飛回。眼看就要夫妻相會(huì)，他卻再無(wú)力氣，墜下谷底成了將軍石。其妻悲愴欲絕，就地化成了凌空挺立的望夫巖。兩座巨石形態(tài)逼真，在大山里年年月月相望相守，演繹著感天動(dòng)地、刻骨銘心的悲壯故事。與將軍石并立的那座豎直的石峰，是鎮(zhèn)山神針，頂上有尊惟妙惟肖的觀音石佛，似在凝神觀賞峽谷中的奇異世界。
    讓我們漫步到谷底去觀光。大家注意，路邊這片古木，多是些重點(diǎn)保護(hù)的珍稀古樹(shù)，有伯樂(lè)樹(shù)、香果樹(shù)、千年紅豆杉……看，那是個(gè)奇石嗎？再順上看，哦，原來(lái)也是紅豆杉樹(shù)。王維有詩(shī)為證：“紅豆生南國(guó)，春來(lái)發(fā)幾枝，勸君多采擷，此物最相思”。不過(guò)，為了這種國(guó)寶樹(shù)的健康，我們要改成“勸君愛(ài)護(hù)好，心中長(zhǎng)相思”。
    好，我們面對(duì)的是鬼子寨瀑布，多有氣勢(shì)呵！多涼爽呵！我們現(xiàn)在見(jiàn)到的瀑布高度是80米，上面還有一疊20米，要到對(duì)面山腰才能看全，實(shí)際上是百米瀑布，洪水季節(jié)，飛瀑猶自天上噴涌狂瀉，大有氣吞宇宙之勢(shì)，半腰被幾座峭石斬?cái)?，其間有幾道很大的水潭。潭又生瀑，下面望去又不見(jiàn)瀑中有潭，只覺(jué)得瀑布云霧齊飛，真可謂“莽山之水天上來(lái)……”
    游客們?cè)缇驮诩{悶了：這里為什么起個(gè)“鬼子寨”的名稱(chēng)呢？多不好聽(tīng)呵！俗話說(shuō)：名字不怕丑，只要傳得久?，F(xiàn)在我可以解答大家的疑問(wèn)了。這可是一段真實(shí)的歷史故事。當(dāng)年清軍尋溪而上要清剿李自成余部，起義軍在上堵住瀑布源頭。清軍爬到這片寨谷時(shí)疲乏不堪，癱倒歇息。起義軍卻突放瀑布，又扮作鬼神在那些峭壁縫隙中伸頭怪叫。驚恐萬(wàn)狀的清軍，大部被狂流卷走，僥幸生還者均大驚失色地傳說(shuō)這里有“鬼”弄水。于是，“鬼子寨”就這樣一直叫下來(lái)了。
    奇峰奇石奇水，如詩(shī)如畫(huà)如醉。1957年鬼子寨風(fēng)景區(qū)就已被列為全國(guó)14個(gè)自然景觀區(qū)之一，也是當(dāng)時(shí)湖南省的第一個(gè)自然景觀區(qū)。有道是：“不到鬼子寨，枉進(jìn)莽山來(lái)”。
    順這片大峽谷往下游，是原始森林核心保護(hù)區(qū)，有許多不為人知的神秘景觀，目前暫不能游進(jìn)去?，F(xiàn)在我們從這條棧道上去探尋新景觀。誰(shuí)說(shuō)上天沒(méi)有樓梯，這里可稱(chēng)是通天梯，從山腰望去，對(duì)面一組造型奇特的石塔、石人，一邊活似一個(gè)文相，稍后又是一個(gè)武將，正對(duì)著瀑布那面的將軍石拱手致禮。再登上，一組奇石組成的走道，盡頭一道石門(mén)，稱(chēng)仙人道。兩面石頂處，各盤(pán)著一組千年奇樹(shù)，造型奇異。北面一棵巨松被雷電劈倒后，架在另一棵古木上，樹(shù)心已空，粘滿枯木泥土，特如一只小舟，又象一道滑滑板，而樹(shù)的枝葉茂盛，如一朵大蓮花，妙趣橫生。順山梁而上，右面是百丈峭壁，谷底的瀑布、將軍石，遠(yuǎn)方的大森林，歷歷在目；枝枝葉葉似剛枝鐵杈，風(fēng)也吹不動(dòng)，伸在高空，壯美絕倫。有位記者說(shuō)：這些松是世界上最頑強(qiáng)最奇妙的神仙松。眼前這片景觀，稱(chēng)做“人間仙境”，從這里看山、賞松、觀景，撼人心魄，妙不可言。真是“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”！
    到山頂了，這里既是望夫巖，也稱(chēng)點(diǎn)將臺(tái)。站在這里，谷底的將軍石遙相呼應(yīng)，遠(yuǎn)處群山青翠起伏，令人豪情萬(wàn)丈，頓覺(jué)“胸中自有百萬(wàn)軍”。
    獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的莽山松是莽山森林王國(guó)中的王子，“美人松”則集中體現(xiàn)了莽山松所固有的威猛之勢(shì)，力量之美，生命之堅(jiān)。
    各位朋友，我們?cè)诠碜诱坝^體驗(yàn)到了人間仙境的美感。現(xiàn)在，我們又回復(fù)到幽秘的大森林中，到這片綠色的古木世界中再去忘情地欣賞吧。
    湖南青馬在線培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十一
    湖南青馬是湖南省每年都舉辦的一項(xiàng)大型馬拉松活動(dòng)，吸引了數(shù)萬(wàn)名跑者參與。為了保證比賽的公平公正，組委會(huì)要求參賽選手在比賽結(jié)束后提交心得體會(huì)，本文將說(shuō)明如何提交心得體會(huì)，并探討這一要求的重要性。
    首先，提交心得體會(huì)的方式有多種多樣。參賽選手可以選擇將自己的心得體會(huì)寫(xiě)成文字，然后通過(guò)電子郵件、微信群、官方網(wǎng)站等方式提交給組委會(huì)。此外，一些選手還會(huì)選擇將自己的心得體會(huì)制作成短視頻或者博客分享在社交媒體上，以便更多的人了解他們的參賽經(jīng)歷和體會(huì)。
    其次，提交心得體會(huì)對(duì)于參賽選手來(lái)說(shuō)具有重要意義。通過(guò)寫(xiě)下參賽心得體會(huì)，選手們可以總結(jié)自己的比賽經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成功和失敗的原因，并反思自己在比賽中的表現(xiàn)。這有助于選手提升自己的技術(shù)和心理素質(zhì)，為下一次的比賽做好準(zhǔn)備。此外，通過(guò)分享自己的心得體會(huì)，選手們還可以傳遞正能量，激勵(lì)更多的人參與到跑步運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
    第三，提交心得體會(huì)也對(duì)于組委會(huì)和其他參賽選手來(lái)說(shuō)具有積極意義。組委會(huì)可以通過(guò)選手們提交的心得體會(huì)，了解到比賽過(guò)程中存在的問(wèn)題和不足之處，進(jìn)而對(duì)下一屆比賽做出改進(jìn)和調(diào)整。此外，其他參賽選手可以通過(guò)閱讀相關(guān)的心得體會(huì)，借鑒和學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)，并在以后的比賽中有所作為。
    第四，提交心得體會(huì)應(yīng)注意一些要點(diǎn)。首先，心得體會(huì)應(yīng)該真實(shí)客觀，選手們應(yīng)該真實(shí)記錄比賽中的所見(jiàn)所聞，不夸大其詞。其次，心得體會(huì)應(yīng)該著重總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，而不是純粹夸贊或者批評(píng)比賽組織。最后，心得體會(huì)應(yīng)該積極向上，傳遞積極的能量給他人。
    最后，提交心得體會(huì)是湖南青馬活動(dòng)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，其目的在于促進(jìn)選手們的成長(zhǎng)和進(jìn)步，提高比賽的質(zhì)量，進(jìn)一步推動(dòng)馬拉松運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。因此，每位參賽選手都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待這一環(huán)節(jié)，從中獲得收獲，同時(shí)也將自己的寶貴經(jīng)驗(yàn)分享給他人，讓更多人受益。只有通過(guò)真實(shí)的心得體會(huì)，馬拉松運(yùn)動(dòng)才能不斷發(fā)展壯大，為廣大跑者提供更好的參賽體驗(yàn)和發(fā)展平臺(tái)。
    綜上所述，提交心得體會(huì)對(duì)于湖南青馬活動(dòng)來(lái)說(shuō)具有重要意義。通過(guò)選手們的心得體會(huì)，組委會(huì)可以了解到比賽中存在的問(wèn)題，選手們也可以通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)來(lái)提升自己的水平。因此，每位參賽選手都應(yīng)該積極參與，真實(shí)記錄自己的比賽經(jīng)歷，為湖南青馬活動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我們也期待著越來(lái)越多的人加入到馬拉松運(yùn)動(dòng)中，共同推動(dòng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展進(jìn)步。