心得體會可以讓我們更好地記錄下自己的成長過程，也可以成為以后回憶和反思的材料。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要對自己的經(jīng)歷和感受有一個清晰的認(rèn)識和理解。接下來小編為大家提供一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠幫助大家寫出更好的心得體會。
善待與挫折心得體會篇一
隨著社會的發(fā)展，我們面臨的挑戰(zhàn)和壓力日益增加，而挫折往往是人生中難以避免的一部分。它可能來自于工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等各個方面，挫折對我們的影響非常深遠(yuǎn)，能否正確地應(yīng)對挫折，決定了我們在人生道路上前進(jìn)的步伐。善待挫折心得體會，是每一個面對挫折的人都應(yīng)該關(guān)注和思考的話題。通過我的親身經(jīng)歷和感悟，我認(rèn)為善待挫折有助于我們積極應(yīng)對挫折，成長為更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌的人。
第一段：接納挫折的存在。
面對挫折，我們首先要做的是接納它的存在。挫折是生活中不可回避的一環(huán)，每個人都難以逃脫。我們不能因此沮喪或悲觀，而是應(yīng)該正視它，并從中尋找到積極的一面。挫折是鑄造個人性格的催化劑，它讓我們更加堅(jiān)韌，更富有韌勁。在這個階段，我們需要轉(zhuǎn)變我們的思維方式，認(rèn)識到挫折并不是失敗，而是我們成長的一部分。
第二段：體驗(yàn)挫折帶來的成長。
當(dāng)我們接納了挫折，我們就能夠從中尋找成長的契機(jī)。挫折給予我們機(jī)會去體驗(yàn)痛苦、面對困難、學(xué)會自律和堅(jiān)持不懈。它教會我們?nèi)绾芜m應(yīng)不確定性，培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持的品質(zhì)。通過挫折，我們能夠發(fā)展出更強(qiáng)大和自信的性格，迎接更大的挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該把挫折看作是我們成長的橋梁，而不是我們努力的終點(diǎn)。
第三段：調(diào)整心態(tài)，尋找積極方面。
在遭遇挫折的時候，我們必須調(diào)整自己的心態(tài)，尋找其中的積極方面。正面思考可以幫助我們保持樂觀和積極的態(tài)度，使我們更有效地面對挑戰(zhàn)。我們可以從失敗中汲取教訓(xùn)，改進(jìn)不足之處，讓挫折成為我們前進(jìn)的動力。與此同時，我們應(yīng)該對成功心存謙虛，從挫折中學(xué)會踏實(shí)和堅(jiān)持。只有積極樂觀的心態(tài)，我們才能在挫折面前保持鎮(zhèn)定與從容。
第四段：培養(yǎng)適應(yīng)能力和解決問題的技巧。
善待挫折同時也需要我們培養(yǎng)適應(yīng)不同情境的能力，并提升解決問題的技巧。適應(yīng)能力可以幫助我們更好地處理挫折帶來的壓力和困難。我們要學(xué)會不斷調(diào)整自己的心態(tài)和策略以適應(yīng)不同的情況。解決問題的技巧是我們應(yīng)對挫折的有力工具。我們需要從挫折中尋找問題的根源，并提出切實(shí)可行的解決辦法。只有這樣，我們才能更好地應(yīng)對挫折，轉(zhuǎn)化為成長和成功的機(jī)會。
第五段：挫折是成功的前提。
最后，我們要明白挫折是成功的前提。在人生的道路上，沒有人能夠一帆風(fēng)順，任何一個成功人士都有屬于他們自己的失敗與挫折。正是因?yàn)樗麄兩朴诿鎸Υ煺郏峦鼻?，才最終取得成功。挫折教會我們堅(jiān)持，激勵我們不斷努力，并通過不斷的積累和改進(jìn)使我們更加完善。所以，我們要懷著勇氣和堅(jiān)定的信念，積極對待和善待挫折，因?yàn)樗俏覀兂晒Φ那疤帷?BR> 總結(jié)：
善待挫折的心得體會就是要接納它的存在，從中尋找成長的契機(jī)，積極尋找積極的方面，提升自己的適應(yīng)能力和解決問題的技巧，并理解挫折是成功的前提。只有當(dāng)我們正確地面對挫折，我們才能在困境中成長，變得更加堅(jiān)韌，并最終取得成功。善待挫折，就是善待自己，培養(yǎng)出一個能夠應(yīng)對挫折風(fēng)雨的強(qiáng)大而勇敢的內(nèi)心。
善待與挫折心得體會篇二
流星的永恒源于用生命劃亮的光華，飛蛾的永恒源于用生命追求光和熱。
獨(dú)自一人漫步在街頭，明亮的路燈照亮了我前行的路，可我沒有走下去的勇氣。
回想昨天，當(dāng)課代表將期中考試卷發(fā)到滿懷自信的我的手中，我抑制不住內(nèi)心的激動。可當(dāng)我打開試卷，看見那“不堪入目”的分?jǐn)?shù)時，我又一次失望了，那紅紅的“55”分像是在恥笑我的無知和淺薄。一回又一回，每當(dāng)我考砸了，我安慰自己：下一次，下一次一定要考好?？晌乙淮斡忠淮螞]有實(shí)現(xiàn)諾言。
我的眼淚又一次盈滿眼眶，我抬起頭，不想讓眼淚落下來。朦朧中，我看見一些不知名的蟲子正拼命地撞擊著路燈上的玻璃罩。
為什么它們不惜犧牲自己的生命，只為得到那足以置它們于死地的一份光明呢？
我腦子一閃，這不就和飛蛾撲火是一樣的嗎？
飛蛾為了追求光和熱，奮不顧身的撲向燈火，直到最終倒下。這些蟲子，它們不顧上一次失敗，忍著疼痛，再一次撞向那堅(jiān)硬的玻璃罩。一次次撞擊，一次次被彈開，它們堅(jiān)貞不屈，決不放棄，最后還是和那份光和熱失之交臂。可是它們從不后悔，它們絲毫不曾懷疑自己當(dāng)初的決定。因?yàn)樗鼈兠靼?，自己努力了，就不會愧對自己，愧對他人，哪怕這代價是生命。
回到家中，重新坐在臺燈前，我又重新變得精神百倍，我也看到了我的燈光。
善待與挫折心得體會篇三
人無完人，金無足赤，每個人的一生都不可能絕對完美，任誰都會有成功，得意；但也有失敗與挫折，我們應(yīng)用“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著它，走向成功。
東晉的陶淵明，善待挫折，靠著自己內(nèi)心“不為五斗米折腰”的意念，毅然放棄了做官，回到田間，過著自己耕種的日子。
唐朝的李白，善待挫折，面對著天子對其失寵，高聲唱道“我輩豈是蓬蒿人”，乘著月光，豪邁地離去。“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”，再加上“天子呼來不上船，自言臣是酒中仙”，終究鑄出了詩仙——李白之名。
宋朝的蘇軾，善待挫折，面對“烏臺詩案”，他臨危不懼，在獄中仍把酒言歡，后終究被釋放，但“烏臺詩案”卻在歷史的長河中閃爍著蘇軾的豪邁與情誼。
善待挫折，就等于直面不幸，就等于直面人生。任何人想成就一番事業(yè)，就必須善待挫折，在挫折中奮進(jìn)，在失意中崛起，最終你將站在事業(yè)乃至你人生的頂峰。
有人曾說：“冬天到了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”，是啊，我們只要秉承著這句話，那么雨過天晴后，就將會有彩虹的絢麗；暴風(fēng)雨過后，就會感知到陽光明媚的美好；戰(zhàn)爭的黑暗過后，就會知道和平年代的珍貴。
大海無垠，那么人生就好像一艘船，全靠自己的思維力度與時代的選擇來改變風(fēng)向與前進(jìn)?？v使海中有暗礁，有暗流，有危險，但那只還不過是人生中小小的一個坎，如果這個小小的坎都過不去，那還談什么人生的理想，又怎能實(shí)現(xiàn)人生的愿望。只有經(jīng)歷無數(shù)個或大或小的坡你就會發(fā)現(xiàn)在這大海中有一片陸地，那是生存之地，只有敢于善待挫折的人才能登上去，享受未來生命的美好與快樂。
善待與挫折心得體會篇四
人生無法避免挫折，然而如何面對挫折卻決定了一個人是否能夠成長與進(jìn)步。我在生活和工作中也經(jīng)歷了許多挫折，但是通過不斷的反思與總結(jié)，我逐漸認(rèn)識到善待自己與善待挫折的重要性。下面我將從善待自己的角度、挫折的正面意義、挫折的應(yīng)對策略、挫折后的心態(tài)轉(zhuǎn)變以及善待他人的角度來談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，善待自己是面對挫折的首要條件。在生活和工作中，我們常常會因?yàn)榇煺鄱载?zé)和失望，甚至一度沮喪。然而，過分的責(zé)備自己只會讓情緒更加低落，對解決問題沒有任何幫助。相反，如果我們能夠善待自己，接受挫折是人生中必然的一部分，我們就能更加冷靜地面對問題，以更積極的態(tài)度尋找解決方案。
其次，挫折也有其正面意義。挫折常常被認(rèn)為是失敗和阻礙，然而從另一個角度來看，它也是人生的一次寶貴經(jīng)驗(yàn)。挫折可以讓我們認(rèn)識到自己的不足，找到改進(jìn)的方向。正如海倫·凱勒所說：“在每一次失敗中都蘊(yùn)含著因?qū)W習(xí)而帶來的重建。”挫折是一個人成長的機(jī)會，通過面對挫折，我們能更好地認(rèn)識自己、理解他人，不斷提高自己的能力和意志。
第三，對待挫折的有效策略是必要的。面對挫折，我們需要學(xué)會正確地應(yīng)對。首先，我們應(yīng)保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。其次，我們要及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出問題所在，并設(shè)定好解決問題的計(jì)劃。此外，我們還要保持堅(jiān)持不懈的努力，即使遭遇失敗也不應(yīng)輕易放棄。最后，我們可以向他人尋求幫助或建議，從他們的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，并為自己的成長提供指引。
第四，挫折后的心態(tài)轉(zhuǎn)變也是至關(guān)重要的。當(dāng)我們經(jīng)歷了挫折后，我們往往會感到崩潰和灰心。然而，我們應(yīng)該學(xué)會積極看待事物，并從中尋找積極的一面。我們可以視挫折為一次重新開始，一個改變和提升的機(jī)會。我們可以通過反思和總結(jié)，找到原因并加以改進(jìn)，更加深入地了解自己，培養(yǎng)出更加堅(jiān)韌的意志和更加樂觀的心態(tài)。
最后，我們也應(yīng)當(dāng)善待他人。在我們面對挫折時，他人的支持和鼓勵是至關(guān)重要的。因此，在我們自己度過挫折后，我們也應(yīng)該向他人伸出援助之手。我們應(yīng)當(dāng)用同理心去理解他人的挫折，并給予他們支持和鼓勵。正如克里斯多?！ち_賓所說：“每個人都是一個獨(dú)特的寶藏，對待他人就是照顧自己?！蔽覀儜?yīng)該善待他人，讓更多的人感受到關(guān)愛和溫暖，共同創(chuàng)造一個更美好的世界。
善待與挫折心得體會是一個需要我們不斷實(shí)踐與反思的過程。通過善待自己、正視挫折、尋找解決方案、改變心態(tài)和善待他人，我們能夠更好地面對挫折，快速恢復(fù)，并在挫折中不斷成長。只有通過積極的態(tài)度和正確的心態(tài)，我們才能在面對挫折時找到更好的解決方法，真正走出困境，取得更大的成功。
善待與挫折心得體會篇五
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，屈原如是說?？陕松缆飞?，無不充滿著坎坷挫折，不管你愿不愿意，它隨時都可能堵在你前面。
那么，應(yīng)該怎樣看待挫折呢？怎樣去面對挫折呢？《鋼鐵是怎樣煉成的》的主人公保爾？柯察金給了我們答案：要正確的面對挫折，善待挫折，把挫折當(dāng)作自己前進(jìn)的催化劑，這樣你就能做出不平凡的業(yè)績。
這不僅是保爾告訴我們的答案，也是古今中外許許多多有志之士所共有的優(yōu)秀品質(zhì)。
挫折雖然會給人帶來痛苦，但它往往卻磨練人的意志，激發(fā)人的斗志；可以讓人學(xué)會思考，及時調(diào)整自己的行動，以最適宜的方法去適應(yīng)當(dāng)前的狀況，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。有一位科學(xué)家曾經(jīng)說“人們最出色的工作往往是處于逆境的情況下做出來的”，所以，我們可以說，挫折是造就人才的一種特殊訓(xùn)練。保爾的成長之路就是一個典型的證明。盡管人們并不喜歡挫折，可挫折卻總喜歡以它的方式檢驗(yàn)并催化著人們；雖然人們并不喜歡這催化劑，但挫折確實(shí)又體現(xiàn)了達(dá)爾文的“優(yōu)勝劣汰”的進(jìn)化理論。
當(dāng)然，挫折本身不可能自發(fā)地造就人才，也不是所有經(jīng)歷挫折的人都能有所作為。巴爾扎克曾說“挫折就像一塊石頭，對于弱者來說是絆腳石，讓你寸步不前；而對于強(qiáng)者來說卻是墊腳石，使你站的更高”。只有胸懷崇高的人生理想，并自覺在挫折中磨練，在挫折中奮起的人，才能笑傲坎坷、堅(jiān)持不懈地朝著自己的理想走下去，才能成為生活的強(qiáng)者，才能在目標(biāo)終點(diǎn)奏響凱歌。就如保爾，當(dāng)他最終戰(zhàn)勝了傷病的折磨和自己內(nèi)心情感的糾結(jié)，就成了離不開病床的卻永遠(yuǎn)站的直走的正的偉大的戰(zhàn)士，成了激勵了一代又一代熱血志士的鋼鐵戰(zhàn)士。
朋友們，當(dāng)我們與挫折不期而遇時，要記住普希金的忠告：“不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會來臨”，只有這樣，你才能正視挫折，善待挫折，敢于與挫折做斗爭，做一個勇敢而堅(jiān)強(qiáng)的人。當(dāng)你成功之時，回顧往事，你會發(fā)現(xiàn)“而那過去了的，就會成為親切的懷戀”！
善待與挫折心得體會篇六
昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，只有今天才是你唯一擁有的現(xiàn)金。
張愛玲說：“人生就像一件長滿虱子的睡袍，外表美麗，內(nèi)心卻充滿恐慌和尷尬?！笔前?，對于成功的人，人們往往只看到他們身上的光環(huán)，卻很少注意到他們遭遇的挫折與失敗，很少關(guān)注他們?nèi)松信ζ床倪^程。其實(shí)，美好的人生常常是要經(jīng)歷“山窮水復(fù)疑無路”之后，才會出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的景象的。
美國黑奴解放運(yùn)動領(lǐng)袖馬丁·路德·金說：“我們必須接受失望，因?yàn)樗怯邢薜?，但千萬不能失去希望，因?yàn)樗菬o窮的?！比松谑?，“只有經(jīng)歷了風(fēng)雨的侵蝕，才有了斑駁的記憶，經(jīng)歷了歷史的考驗(yàn)，才有了光輝的足跡。”也許你會因?yàn)橐粫r的努力而得不到你想要的結(jié)果，也許你會有些疲倦，有些木然，或許應(yīng)該是茫然，但是，希望你記得雨果的話：“沒有風(fēng)浪，就不能顯示帆的本色，沒有曲折，就無法品味人生的樂趣?！敝灰米钌俚幕诤廾鎸^去，用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)實(shí)，用最多的夢想面對未來，即使不能走到高峰，那也不會跌入谷底，只要堅(jiān)韌不撥，即使九十九次都失敗，那第一百次也還有可能最終成功。
其實(shí)，受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。人生征途，走過崎嶇小路，才能真正體味生活的快樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。
人生得意，可歌可賀；人生失意，亦需善待。只有把握好今天，善待人生征途上的一個個挫折，美麗之花才能盛放。
善待與挫折心得體會篇七
挫折是生活中常見的一種現(xiàn)象，它常常給人帶來壓力、痛苦和沮喪。然而，我們應(yīng)該學(xué)會善待挫折，因?yàn)榇煺凼俏覀兂砷L的機(jī)會，是我們積累經(jīng)驗(yàn)的過程。在經(jīng)歷了許多挫折之后，我深刻意識到，善待挫折是一種智慧和勇氣。以下是我對善待挫折的心得體會。
首先，挫折給予我們珍貴的教訓(xùn)。人們常常說，“失敗是成功之母?！边@句話的意思在于，失敗和挫折是我們成長道路上的重要一環(huán)，只有通過失敗和挫折，我們才能更好地認(rèn)識到自己的不足，找到問題的根源，從而更好地改進(jìn)自己。例如，我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次失敗的考試，這次失敗讓我意識到自己的學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)，于是我開始調(diào)整學(xué)習(xí)方式，采取更加高效的學(xué)習(xí)方法。經(jīng)過一段時間的努力，我成功提高了成績，也明白了挫折是一次寶貴的機(jī)會。
其次，挫折培養(yǎng)了我們的意志力和毅力。在克服挫折的過程中，我們經(jīng)歷了各種各樣的艱辛和困難，但只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過挫折，我們學(xué)會了堅(jiān)持不懈，不會輕易放棄。比如，我曾經(jīng)參加了一次重要的演講比賽，但在演講時突然忘詞，差點(diǎn)失敗。盡管當(dāng)時情緒低落，但我并沒有放棄，勇敢地面對自己的挫折，重新備戰(zhàn)，并最終取得了令人滿意的結(jié)果。這個經(jīng)歷讓我明白，正是挫折鍛造了我的意志力和毅力，讓我不畏困難，堅(jiān)持追求自己的目標(biāo)。
再次，挫折幫助我們更好地認(rèn)識自己。在經(jīng)歷挫折的過程中，我們會面對自己的弱點(diǎn)和不足，通過不斷思考和反省，找出問題的原因，從而有針對性地進(jìn)行改進(jìn)。這個過程就像一面鏡子，讓我們更好地認(rèn)識自己。我曾經(jīng)為了實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)而努力了很長時間，結(jié)果卻以失敗收場。但是，通過分析失敗的原因，我發(fā)現(xiàn)自己的貪婪和不切實(shí)際的期望是導(dǎo)致失敗的關(guān)鍵因素。從那時起，我開始反思自己的期望，并且更加珍惜當(dāng)下的努力。這個經(jīng)驗(yàn)讓我認(rèn)識到，挫折是認(rèn)識自己的一個很好的途徑，通過挫折，我們可以更加清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)一步提高自己。
最后，挫折讓我們更加珍惜成功的喜悅。當(dāng)我們經(jīng)歷了挫折之后，成功的喜悅會更加強(qiáng)烈和寶貴。挫折本身是一種痛苦和折磨，但正是因?yàn)橛辛舜煺?，我們才能更加熱愛成功的喜悅。成功需要?jīng)歷甘苦并付出努力，它是不可代替的，而挫折給我們帶來的痛苦只是暫時的，它會讓我們更加滿足地享受成功的喜悅。正如俗話所說，“曲折的道路才能到達(dá)幸福的彼岸”，我們需要經(jīng)歷挫折的曲折之路，才能真正感受到成功的甜美。
總之，善待挫折是一種智慧和勇氣。通過挫折，我們能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)意志力和毅力，認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并更加珍惜成功的喜悅。只有善待挫折，我們才能在人生的路途中不斷成長，取得更大的成功。
善待與挫折心得體會篇八
挫折是生活中無法避免的現(xiàn)象，它可以是生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的困難或困境。挫折的產(chǎn)生往往源于我們對于事物的期望與現(xiàn)實(shí)之間的不符，也可能是外界環(huán)境的不利因素對我們造成的影響。在追求夢想的道路上，挫折是生長的代價，只有善待挫折，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第二段：挫折的積極意義和帶來的啟示
挫折并不全然是一種消極的體驗(yàn)，它也擁有積極的意義。首先，挫折可以讓我們變得更加堅(jiān)韌和勇敢。經(jīng)歷過挫折的人知道，成功絕非一帆風(fēng)順，因此他們會更加有耐心去面對生活中的各種困難。其次，挫折可以促使我們對自己進(jìn)行反思。當(dāng)我們遭遇挫折時，往往會思考起自己的缺點(diǎn)和不足之處，從而更好地認(rèn)識自己，改進(jìn)自己，為以后的成長奠定基礎(chǔ)。
第三段：挫折的解讀和應(yīng)對之道
在面對挫折時，我們應(yīng)該學(xué)會正確地解讀和應(yīng)對。首先，我們要接納挫折的存在，不要因失敗而沮喪，而是要明白挫折是成長的過程中必須經(jīng)歷的一部分。其次，我們要正視問題并迅速采取行動。不管是學(xué)業(yè)上的困難還是工作中的挫折，我們都不應(yīng)該逃避，而應(yīng)該面對并積極地想辦法去解決。最后，我們要尋找適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?。社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給我們提供了更多交流和分享的機(jī)會，無論是向家人、朋友尋求支持和鼓勵，還是借助網(wǎng)絡(luò)尋求專業(yè)知識和意見，都能為我們解決問題提供有力幫助。
第四段：案例分析與啟示
世界上有許多成功的人經(jīng)歷過無數(shù)的挫折，他們的故事給我們提供了很多啟示。比如，喬布斯，他曾被蘋果公司開除，但并沒有放棄自己的夢想，最終創(chuàng)辦了喬布斯公司，推動了科技的發(fā)展。在學(xué)習(xí)上，我們也可以從考試的失敗中找到啟示，比如愛因斯坦曾因多次失敗而感到自卑，但他通過堅(jiān)持不懈的努力，最終成為了一位杰出的科學(xué)家。這些成功人士的經(jīng)歷告訴我們，挫折是必經(jīng)之路，只有用正確的態(tài)度去面對，才能不斷前行。
第五段：總結(jié)并展望
善待挫折意味著積極面對生活，充滿信心地迎接困難。人生在世，難免會遇到各種各樣的挫折，但只要我們善待挫折，努力去面對和解決問題，我們就會不斷成長和進(jìn)步。通過挫折，我們可以意識到自己的不足，更加珍惜成功的過程和努力的價值。因此，對待挫折應(yīng)該是一種積極的心態(tài)，它是衡量我們成長和進(jìn)步的標(biāo)尺，同時也是我們在人生道路上前行的動力。未來，當(dāng)我們面臨挫折時，應(yīng)該時刻銘記善待挫折的重要性，堅(jiān)定自己的信心，相信只要堅(jiān)持不懈地努力，我們終將能夠戰(zhàn)勝一切困難，迎來成功的那一天。
善待與挫折心得體會篇九
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！边@就話道出了挫折的真正含義，挫折并不可怕，我們要善待挫折。
人生難免有挫折，面對挫折我們要正確面對，學(xué)會善待挫折。
善待挫折是成功的前提條件。音樂巨匠貝多芬，經(jīng)受雙耳失聰?shù)哪ルy，但仍不屈服于命運(yùn)，下定“我要扼住命運(yùn)的咽喉”的決心，最終譜寫出《命運(yùn)交響曲》；發(fā)明大王愛迪生，做了無數(shù)次試驗(yàn)，經(jīng)歷了無數(shù)次失敗，但他仍不屈服，最終研制出了電燈泡；女匠海倫凱勒，經(jīng)受了雙耳失聰，雙目失明的挫折，但他仍不放棄，仍不喪氣，經(jīng)過自己的努力，最終著成了《假如給我三天光明》，成為世界文化名人。古往今來，凡是成功的人士都經(jīng)歷了各種各樣的磨難，挫折，但他們都正確地對待挫折，善待挫折，最終成功。
在現(xiàn)實(shí)生活中也一樣，在我們的人生道路中，會遇到各種各樣的挫折，但我們要學(xué)會善待挫折，這樣才能讓我們在成功的道路上走得更遠(yuǎn)。
挫折如同沙漠中的一泓清泉，讓你在絕望中看到希望；挫折如同黑暗中的指路明燈，引導(dǎo)你走向成功；挫折如同隨時隨刻在你身邊的朋友，在你困難的時候給予你幫助之手——我們要將挫折變成我們的朋友，不斷走向成功。
挫折與成功是朋友，我們要善待挫折。
善待與挫折心得體會篇十
我們是一群令人羨慕的中學(xué)生。中學(xué)生的夢，純潔浪漫，未必成真；中學(xué)生的歌，婉轉(zhuǎn)動聽，未必久遠(yuǎn)；中學(xué)生的詩，熱烈奔放，未必永恒……在這如歌如詩的年華中，我們這充滿活力的一代敢于創(chuàng)新、實(shí)踐，然而一旦遇到困難或挫折，也易猶豫、動搖、退縮。現(xiàn)代社會的發(fā)展，關(guān)鍵在人才，基礎(chǔ)在教育，因而校園里一味追求高分的現(xiàn)象就屢見不鮮，老師與父母的期望，使我們的心理承受了巨大的壓力。
父母長年在外，自小沒人可依靠的我，各方面的能力自然超出了同齡人。認(rèn)識我的人常常夸我是“女中豪杰”，然而他們都只看到了我堅(jiān)強(qiáng)的表面，其實(shí)，外表堅(jiān)強(qiáng)的我也有脆弱的時候。自步入初中大門，我對數(shù)學(xué)就不感興趣。每次數(shù)學(xué)考試，我的成績總比我理想的分?jǐn)?shù)矮一截。于是，漸漸地我與它更疏遠(yuǎn)了。記得初一時的數(shù)學(xué)老師是一位口碑很好的教師，可我那不太理想的數(shù)學(xué)成績似乎與他的'名聲不大匹配，因此經(jīng)常引來他的一頓教訓(xùn)。有時，一些調(diào)皮的男生便會跟著指手劃腳，冷嘲熱諷。一向要強(qiáng)的我，每當(dāng)此時便恨不得找個石縫躲起來。次數(shù)多了，我想到了放棄?？墒牵淮闻既坏囊娐剠s徹底拯救了準(zhǔn)備自暴自棄的我。暴風(fēng)雨中，一只蝴蝶在泥中拼命地掙扎著，它想飛，可是心有余而力不足。在一次次的努力失敗后，我想它大概快放棄時，它卻一再地選擇了堅(jiān)強(qiáng)。經(jīng)過一次次地試飛，它終于離開了泥潭，揮動著仍帶著泥點(diǎn)的翅膀在陽光中飛舞。它僅是一只小生靈，卻有如此大的毅力，我呢？我慚愧了，于是我重新鼓起了勇氣。世上無難事，只怕有心人。只要我不輕言放棄，又有誰敢說我不能學(xué)好數(shù)學(xué)呢？我開始調(diào)整自己的心態(tài)，我自認(rèn)智力并不比別人差，數(shù)學(xué)學(xué)不好，主要是因?yàn)椴桓信d趣。我首先買來一些資料書，強(qiáng)迫自己多做多練，不懂的題目我就請教其他同學(xué)。
上課時，我提醒自己全神貫注，保證每節(jié)課的聽課質(zhì)量……漸漸地，我有了些微的進(jìn)步，雖說，時常還會受到老師的批評，同學(xué)們的譏笑，但每當(dāng)遇到這種情況，我便會想到那只在陽光中飛舞的蝴蝶，我相信，只要我堅(jiān)持下去，總有一天，我也會像那只蝴蝶那樣，迎來光明的一天。歷史的重任在肩，生存的競爭在前，只有堅(jiān)強(qiáng)，才能創(chuàng)造出輝煌的明天！期中考試快到了，我堅(jiān)信這次我一定會成功，因?yàn)槲覍W(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)。即使萬一我又失敗了，我也不會氣餒，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的我已有勇氣面對成長歷程中的風(fēng)風(fēng)雨雨。
善待與挫折心得體會篇十一
記得詩人歌德曾經(jīng)這樣說過“挫折是進(jìn)取的代價”這樣一句話，這句自警名言，古往今來，激勵多少仁人志士，不斷地從失敗走向成功，從困境低谷走向事業(yè)輝煌的頂端，然而在現(xiàn)實(shí)生活中，有的人一遇到挫折就一蹶不振，怨天尤人，喪失了繼續(xù)前進(jìn)的勇氣。
誠然，成功者面前的鮮花和掌聲是令人羨慕的，每一個人都希望自己的人生道路一帆風(fēng)順，事業(yè)上平步青云，愛情上花好月圓，但是在通往人生事業(yè)成功的大道上，沒有平坦的大道，只有不畏艱難險阻的人，才有可能到達(dá)成功的頂點(diǎn)。也就是說，走向成功的途中沒有任何捷徑，只有在經(jīng)過一系列的挫折之后，才有可能到達(dá)成功。那些渴望成功卻懼怕挫折的人，以及那些沉浸于挫折帶來痛苦不能奮起直追的人，這部分人注定會被成功拒之門外，“機(jī)遇只垂青與那些有準(zhǔn)備頭腦的人”，我們只有面對挫折心平氣和，查找根源，把挫折當(dāng)成人生的一筆財(cái)富、一種積累，才能踏著一個又一個挫折走向成功。
在人生的旅途中，既有風(fēng)平浪靜的港灣，也有風(fēng)雨截途的險灘，在人生前進(jìn)的道路上不可能一路坦途，難免會遇到挫折和風(fēng)雨，但我們一定要善待挫折，把挫折當(dāng)成機(jī)遇，振奮精神，勇敢直前，做一個生活的強(qiáng)者，做一個時代的弄潮兒，只有這樣我們才能逐步走向成功，成為對國家和社會有用的人才。
善待與挫折心得體會篇十二
誠如材料所說：大海里沒有不受傷的船。以前教育說要讓孩子在健康快樂下成長，這句話是值得質(zhì)疑的，沒有經(jīng)歷過挫折的生命是沒有質(zhì)量的。因此我們要善待挫折。
善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起。比如小孩子要是摔了一跤，要微笑的鼓舞他自己站立起來。比如小孩子覺的書包過重，要微笑的鼓舞他勇于承擔(dān)。比如小孩子受到老師批評，要微笑的提醒他勇于反省。
善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從學(xué)習(xí)方面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。比如小孩子考差了，要勸他不可妄自菲薄，而應(yīng)該知恥而后勇。比如小孩子作業(yè)寫不完，要勸他不可懈怠，這應(yīng)該今日事今日畢。
善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從勇敢批評他開始。其實(shí)每個小孩子都是些不好的習(xí)慣，比如馬虎，比如拖延，比如任性。而這個時候，要勇于批評。因?yàn)檫@個時候不教育，以后就根本教育不了了。就像一棵樹，在他剛開始彎的時候不拉直，以后就拉不直了。
人生不如意十有八九，就像我們的心電圖一樣，如果一直都是平穩(wěn)的，就宣告著我們生命的結(jié)束，它必然是有起伏的。就像白雪公主的那個故事一樣，沒有情節(jié)的跌宕起伏，便不會有讀者的唏噓。大海里沒有不受傷的船，人生也不可能不經(jīng)歷風(fēng)雨就可以長見識。
讓孩子去經(jīng)受挫折，讓他的生命更有質(zhì)量，便一定會成為一個有價值的人。
善待與挫折心得體會篇十三
挫折常伴于人生左右，是你的“攔路虎”，但是我們應(yīng)該被他們嚇倒了嗎?不，你錯了!
請看保爾，他從小被神父趕出學(xué)校，在社會的.最底層工作，當(dāng)過洗碗工，發(fā)電廠工人，長大后從軍，在戰(zhàn)爭中受了重傷，導(dǎo)致了殘疾。但是，他沒有掉過一滴淚，他在發(fā)電廠、在餐廳、仍在發(fā)憤學(xué)習(xí)，在工作中忙里偷閑看書。受傷后，又躺在病床上，拿起了筆桿子，為革命而奮斗。是的，挫折是保爾的“?？汀保拼煺?，讓挫折磨練他的心志，百煉成鋼。
羅曼。羅蘭說：“挫折是一塊大石頭，這塊石頭，對于強(qiáng)者來說，是一塊墊腳石，對于弱者來說，是一塊絆腳石”我們應(yīng)成為強(qiáng)者，善待挫折，讓它為我們墊腳，站得更高。
請看霍金，他因?yàn)榛加兄夭?，被禁錮在了輪椅上，而輪椅上的他，心卻飛出了地球，飛出了太陽系，飛出了銀河系，飛向了無邊的太空。經(jīng)過多年的潛心研究，他獲得了偉大的成就，這是常人所無法比擬的。
霍金的苦，痛得讓人心酸。他全身只有三根手指能活動，他只能用那僅有的三根手指，艱難地打出他的學(xué)說。因?yàn)榻d在輪椅上?？磿荒軐疽豁擁撍洪_，像蠶吃桑葉般閱讀。挫折沒有打倒他，他善待挫折，站起來了，成了巨人。
他說：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維，我有我終身追求的理想，有我愛的和愛我的家人朋友，對了，我還有一顆感恩的心。”
是啊!善待挫折，在挫折在磨練下你會擁有堅(jiān)強(qiáng)與樂觀，挫折可以使身體受損，但善待挫折，不能使心靈受損，霍金和保爾偉大的人格感動著我們。
朋友們，讓我們一起善待挫折吧。陽光總在風(fēng)雨后，努力戰(zhàn)勝挫折，你將擁有鋼鐵意志，你將站得更高。
善待與挫折心得體會篇十四
“路漫漫其建遠(yuǎn)兮，吾將高低而供索”，屈本如是說。可漫漫人生途徑上，無不充斥著崎嶇挫折，不論你愿不樂意，它隨時都可能堵在你后面。
這么，應(yīng)當(dāng)怎樣對待挫折呢？怎樣去點(diǎn)對挫折呢？《鋼鐵是怎樣煉成的》的客人私保爾？柯察金給了咱們謎底：要準(zhǔn)確的面對挫折，擅待挫折把挫折當(dāng)作自彼后退的催化劑這樣你就能干沒不平常的事跡。
這不僅是保爾告知我們的問案，也是古昔中外許很多多有志之士所共有的優(yōu)良品德。
挫折固然會給人帶來苦楚，但它返往卻磨練人的意志，激發(fā)人的斗志；能夠讓人教會念考，及時調(diào)劑自己的舉動，以最合適的方式去適應(yīng)該前的狀態(tài)，從而名現(xiàn)自人的理想。有一位迷信野曾經(jīng)說“人們最杰出的農(nóng)作去往是處于順境的情形下作出來的”，所以，爾們可以說挫折是制就人才的一種特別練習(xí)。保爾的成長之路就是一個典范的證實(shí)。只管人們并不喜歡挫折，可挫折卻總愛好以它的方法測驗(yàn)并催化著人們；雖然人們并不喜歡這催化劑，但挫折確切又體現(xiàn)了達(dá)爾文的“優(yōu)越劣汰”的入化實(shí)踐。
應(yīng)然，挫折自身不可能從領(lǐng)地培養(yǎng)人才，也不是所有閱歷挫折的己皆能有所息為。巴爾扎克曾說“挫折就像一塊石頭，對于弱者去說是絆足石，讓你寸步不前；而對強(qiáng)人來說卻是墊腳石，使你站的更高”。只有襟懷高尚的我生幻想，并自發(fā)在挫折中磨難，在挫折中奮伏的人，才干啼傲崎嶇、堅(jiān)定不移地晨著本人的理想走下往，才能成替生涯的強(qiáng)者，能力在目的起點(diǎn)奏響凱歌。就如保爾，該他終極克服了傷病的折磨跟大家心坎感情的糾結(jié)，就成了離不啟病床的卻永遙站的直走的正的巨大的戰(zhàn)士成了鼓勵了一代又一代暖血志士的鋼鐵兵士。
敵人們，當(dāng)我們?nèi)〈煺燮妓喾陼r，要記住普希金的忠告：“不要哀傷，不要口急，愁悶的日子面須要平靜：信任吧，快活的日子將會降臨”，只有這樣，你才能正視挫折，善待挫折，敢于與挫折做奮斗，做一個英勇而剛強(qiáng)的.人。當(dāng)你勝利之時，回想舊事，你會發(fā)明“而那從前了的，就會成為親熱的懷戀”！
善待與挫折心得體會篇十五
人生的道路上隱伏著種種不平，扯破你衣襟，劃破你臂膀的荊棘，遮住你眼睛，擋住你去路的高山，令你驚惶失措，倍受痛苦的打擊等，都將拖住你前進(jìn)的步伐，使你無法邁腳，一個個的絆腳石，一件件的不平事，你都會痛苦，悲傷，甚至從此淡漠無助，陷入無盡的卑怯。這其實(shí)本不應(yīng)該，如何正確的對待這些挫折，使其不再令你煩躁，這就需要我們能夠“善待”它們，需要我們有“敢笑”的精神和勇氣。挫折是最挑剔的朋友，任何一次不虛心或不合理的舉動，它都會毫無情面的與你翻臉，要么使你滿面塵灰，要么頭破血流，更甚或者斷你前進(jìn)的帆，翱翔的翼。但不管怎樣，挫折終歸是你的朋友，他不會害你赴“險”。
當(dāng)你真正接納了它，并且決心改正時，你就會發(fā)現(xiàn)他原來挺忠誠于你。挫折又是一劑良藥，雖然有時難以下咽，但卻常?！八幍讲〕保啻闻霰诤筇弁吹哪?，因挫折而奮起，因挫折而反思，也因挫折而激發(fā)勇氣。一劑良藥使你信心劇增，而那所謂的病，也因“對癥”下藥而銷聲匿跡了。也許你曾受過天大的打擊，考試的失利，親人的病故，或美好的生活的突然消散。你也曾一度消沉過，但你是否覺得，一味的軟弱終究不是辦法，于是，你抬起頭，向生活抗?fàn)?。你?jiān)信，考試的失利并不表明你低能，此路不通另尋出路，親人的痛苦卻令人痛苦，可你不能忘記周圍有許多好朋友關(guān)心愛護(hù)你，為你分憂解難，抹去云霧的你驚奇的發(fā)現(xiàn)，眼前天空依然明朗，太陽依舊燦爛。挫折還是你前進(jìn)路上的基石，沒有經(jīng)歷坎坷，怎能認(rèn)識到坦途的平穩(wěn)，而沒有基石，又怎會有坦途。歷史上的中國共產(chǎn)黨不是經(jīng)過數(shù)十年的浴血奮戰(zhàn)，才有今日的輝煌嗎？我們黨的明智在于把挫折當(dāng)作“試金石”，正因?yàn)橛幸淮未蔚拇煺郏淮未蔚腻N煉，又一次次的改進(jìn)，于是變得成熟，自信試出的金子也當(dāng)然純。因此，只有經(jīng)歷挫折，我們才會珍惜自己的一切擁有，才不會虛度年華，而善待挫折，又會使我們放棄自卑，重新開始。
史有“蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》?！对姟啡倨?，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也?！蔽覀儜?yīng)該相信：挫折只是對你的意志的考驗(yàn)，擦去眼淚，踏著挫折搭成的懸梯，你會登上成功的巔峰。挫折之所以讓人難忘，是因?yàn)樗屇愀械健巴础?。正如，肉中刺，眼中釘一樣會叫人坐臥不寧。怎樣才能撫平傷口，使其不發(fā)炎，不留下隱患。
這就要求我們善待挫折，即使他使你受到刻骨銘心的傷害也罷，用你的微笑去蕩開它的陰霾，用你的友好去訴說你的誠意。善待挫折，是跨過溝壑的橋梁；善待挫折，還是通往輝煌的渡船，善待挫折，更是最后走向成功的必由之路。只有如此，你才會在逆境中學(xué)會生存，才會歷經(jīng)苦難而事業(yè)終成。
善待與挫折心得體會篇十六
我們是一群令人羨慕的中學(xué)生。中學(xué)生的夢，純潔浪漫，未必成真；中學(xué)生的歌，婉轉(zhuǎn)動聽，未必久遠(yuǎn)；中學(xué)生的詩，熱烈奔放，未必永恒……在這如歌如詩的年華中，我們這充滿活力的一代敢于創(chuàng)新、實(shí)踐，然而一旦遇到困難或挫折，也易猶豫、動搖、退縮?，F(xiàn)代社會的發(fā)展，關(guān)鍵在人才，基礎(chǔ)在教育，因而校園里一味追求高分的現(xiàn)象就屢見不鮮，老師與父母的期望，使我們的心理承受了巨大的壓力。
父母長年在外，自小沒人可依靠的我，各方面的能力自然超出了同齡人。認(rèn)識我的人常?？湮沂恰芭泻澜堋?，然而他們都只看到了我堅(jiān)強(qiáng)的表面，其實(shí)，外表堅(jiān)強(qiáng)的我也有脆弱的時候。自步入初中大門，我對數(shù)學(xué)就不感興趣。每次數(shù)學(xué)考試，我的成績總比我理想的分?jǐn)?shù)矮一截。于是，漸漸地我與它更疏遠(yuǎn)了。記得初一時的數(shù)學(xué)老師是一位口碑很好的教師，可我那不太理想的數(shù)學(xué)成績似乎與他的'名聲不大匹配，因此經(jīng)常引來他的一頓教訓(xùn)。有時，一些調(diào)皮的男生便會跟著指手劃腳，冷嘲熱諷。一向要強(qiáng)的我，每當(dāng)此時便恨不得找個石縫躲起來。次數(shù)多了，我想到了放棄?？墒?，一次偶然的見聞卻徹底拯救了準(zhǔn)備自暴自棄的我。暴風(fēng)雨中，一只蝴蝶在泥中拼命地掙扎著，它想飛，可是心有余而力不足。在一次次的努力失敗后，我想它大概快放棄時，它卻一再地選擇了堅(jiān)強(qiáng)。經(jīng)過一次次地試飛，它終于離開了泥潭，揮動著仍帶著泥點(diǎn)的翅膀在陽光中飛舞。它僅是一只小生靈，卻有如此大的毅力，我呢？我慚愧了，于是我重新鼓起了勇氣。世上無難事，只怕有心人。只要我不輕言放棄，又有誰敢說我不能學(xué)好數(shù)學(xué)呢？我開始調(diào)整自己的心態(tài)，我自認(rèn)智力并不比別人差，數(shù)學(xué)學(xué)不好，主要是因?yàn)椴桓信d趣。我首先買來一些資料書，強(qiáng)迫自己多做多練，不懂的題目我就請教其他同學(xué)。
上課時，我提醒自己全神貫注，保證每節(jié)課的聽課質(zhì)量……漸漸地，我有了些微的進(jìn)步，雖說，時常還會受到老師的批評，同學(xué)們的譏笑，但每當(dāng)遇到這種情況，我便會想到那只在陽光中飛舞的蝴蝶，我相信，只要我堅(jiān)持下去，總有一天，我也會像那只蝴蝶那樣，迎來光明的一天。歷史的重任在肩，生存的競爭在前，只有堅(jiān)強(qiáng)，才能創(chuàng)造出輝煌的明天！期中考試快到了，我堅(jiān)信這次我一定會成功，因?yàn)槲覍W(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)。即使萬一我又失敗了，我也不會氣餒，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的我已有勇氣面對成長歷程中的風(fēng)風(fēng)雨雨。
善待與挫折心得體會篇十七
挫折常伴于人生左右，是你的.“攔路虎”，但是我們應(yīng)該被他們嚇倒了嗎？不，你錯了！
請看保爾，他從小被神父趕出學(xué)校，在社會的最底層工作，當(dāng)過洗碗工，發(fā)電廠工人，長大后從軍，在戰(zhàn)爭中受了重傷，導(dǎo)致了殘疾。但是，他沒有掉過一滴淚，他在發(fā)電廠、在餐廳、仍在發(fā)憤學(xué)習(xí)，在工作中忙里偷閑看書。受傷后，又躺在病床上，拿起了筆桿子，為革命而奮斗。是的，挫折是保爾的“常客”，他善待挫折，讓挫折磨練他的心志，百煉成鋼。
羅曼。羅蘭說：“挫折是一塊大石頭，這塊石頭，對于強(qiáng)者來說，是一塊墊腳石，對于弱者來說，是一塊絆腳石”我們應(yīng)成為強(qiáng)者，善待挫折，讓它為我們墊腳，站得更高。
請看霍金，他因?yàn)榛加兄夭?，被禁錮在了輪椅上，而輪椅上的他，心卻飛出了地球，飛出了太陽系，飛出了銀河系，飛向了無邊的太空。經(jīng)過多年的潛心研究，他獲得了偉大的成就，這是常人所無法比擬的。
霍金的苦，痛得讓人心酸。他全身只有三根手指能活動，他只能用那僅有的三根手指，艱難地打出他的學(xué)說。因?yàn)榻d在輪椅上。看書只能將書本一頁頁撕開，像蠶吃桑葉般閱讀。挫折沒有打倒他，他善待挫折，站起來了，成了巨人。
他說：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維，我有我終身追求的理想，有我愛的和愛我的家人朋友，對了，我還有一顆感恩的心?！?BR> 是??！善待挫折，在挫折在磨練下你會擁有堅(jiān)強(qiáng)與樂觀，挫折可以使身體受損，但善待挫折，不能使心靈受損，霍金和保爾偉大的人格感動著我們。
朋友們，讓我們一起善待挫折吧。陽光總在風(fēng)雨后，努力戰(zhàn)勝挫折，你將擁有鋼鐵意志，你將站得更高。
善待與挫折心得體會篇一
隨著社會的發(fā)展，我們面臨的挑戰(zhàn)和壓力日益增加，而挫折往往是人生中難以避免的一部分。它可能來自于工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等各個方面，挫折對我們的影響非常深遠(yuǎn)，能否正確地應(yīng)對挫折，決定了我們在人生道路上前進(jìn)的步伐。善待挫折心得體會，是每一個面對挫折的人都應(yīng)該關(guān)注和思考的話題。通過我的親身經(jīng)歷和感悟，我認(rèn)為善待挫折有助于我們積極應(yīng)對挫折，成長為更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌的人。
第一段：接納挫折的存在。
面對挫折，我們首先要做的是接納它的存在。挫折是生活中不可回避的一環(huán)，每個人都難以逃脫。我們不能因此沮喪或悲觀，而是應(yīng)該正視它，并從中尋找到積極的一面。挫折是鑄造個人性格的催化劑，它讓我們更加堅(jiān)韌，更富有韌勁。在這個階段，我們需要轉(zhuǎn)變我們的思維方式，認(rèn)識到挫折并不是失敗，而是我們成長的一部分。
第二段：體驗(yàn)挫折帶來的成長。
當(dāng)我們接納了挫折，我們就能夠從中尋找成長的契機(jī)。挫折給予我們機(jī)會去體驗(yàn)痛苦、面對困難、學(xué)會自律和堅(jiān)持不懈。它教會我們?nèi)绾芜m應(yīng)不確定性，培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持的品質(zhì)。通過挫折，我們能夠發(fā)展出更強(qiáng)大和自信的性格，迎接更大的挑戰(zhàn)。因此，我們應(yīng)該把挫折看作是我們成長的橋梁，而不是我們努力的終點(diǎn)。
第三段：調(diào)整心態(tài)，尋找積極方面。
在遭遇挫折的時候，我們必須調(diào)整自己的心態(tài)，尋找其中的積極方面。正面思考可以幫助我們保持樂觀和積極的態(tài)度，使我們更有效地面對挑戰(zhàn)。我們可以從失敗中汲取教訓(xùn)，改進(jìn)不足之處，讓挫折成為我們前進(jìn)的動力。與此同時，我們應(yīng)該對成功心存謙虛，從挫折中學(xué)會踏實(shí)和堅(jiān)持。只有積極樂觀的心態(tài)，我們才能在挫折面前保持鎮(zhèn)定與從容。
第四段：培養(yǎng)適應(yīng)能力和解決問題的技巧。
善待挫折同時也需要我們培養(yǎng)適應(yīng)不同情境的能力，并提升解決問題的技巧。適應(yīng)能力可以幫助我們更好地處理挫折帶來的壓力和困難。我們要學(xué)會不斷調(diào)整自己的心態(tài)和策略以適應(yīng)不同的情況。解決問題的技巧是我們應(yīng)對挫折的有力工具。我們需要從挫折中尋找問題的根源，并提出切實(shí)可行的解決辦法。只有這樣，我們才能更好地應(yīng)對挫折，轉(zhuǎn)化為成長和成功的機(jī)會。
第五段：挫折是成功的前提。
最后，我們要明白挫折是成功的前提。在人生的道路上，沒有人能夠一帆風(fēng)順，任何一個成功人士都有屬于他們自己的失敗與挫折。正是因?yàn)樗麄兩朴诿鎸Υ煺郏峦鼻?，才最終取得成功。挫折教會我們堅(jiān)持，激勵我們不斷努力，并通過不斷的積累和改進(jìn)使我們更加完善。所以，我們要懷著勇氣和堅(jiān)定的信念，積極對待和善待挫折，因?yàn)樗俏覀兂晒Φ那疤帷?BR> 總結(jié)：
善待挫折的心得體會就是要接納它的存在，從中尋找成長的契機(jī)，積極尋找積極的方面，提升自己的適應(yīng)能力和解決問題的技巧，并理解挫折是成功的前提。只有當(dāng)我們正確地面對挫折，我們才能在困境中成長，變得更加堅(jiān)韌，并最終取得成功。善待挫折，就是善待自己，培養(yǎng)出一個能夠應(yīng)對挫折風(fēng)雨的強(qiáng)大而勇敢的內(nèi)心。
善待與挫折心得體會篇二
流星的永恒源于用生命劃亮的光華，飛蛾的永恒源于用生命追求光和熱。
獨(dú)自一人漫步在街頭，明亮的路燈照亮了我前行的路，可我沒有走下去的勇氣。
回想昨天，當(dāng)課代表將期中考試卷發(fā)到滿懷自信的我的手中，我抑制不住內(nèi)心的激動。可當(dāng)我打開試卷，看見那“不堪入目”的分?jǐn)?shù)時，我又一次失望了，那紅紅的“55”分像是在恥笑我的無知和淺薄。一回又一回，每當(dāng)我考砸了，我安慰自己：下一次，下一次一定要考好?？晌乙淮斡忠淮螞]有實(shí)現(xiàn)諾言。
我的眼淚又一次盈滿眼眶，我抬起頭，不想讓眼淚落下來。朦朧中，我看見一些不知名的蟲子正拼命地撞擊著路燈上的玻璃罩。
為什么它們不惜犧牲自己的生命，只為得到那足以置它們于死地的一份光明呢？
我腦子一閃，這不就和飛蛾撲火是一樣的嗎？
飛蛾為了追求光和熱，奮不顧身的撲向燈火，直到最終倒下。這些蟲子，它們不顧上一次失敗，忍著疼痛，再一次撞向那堅(jiān)硬的玻璃罩。一次次撞擊，一次次被彈開，它們堅(jiān)貞不屈，決不放棄，最后還是和那份光和熱失之交臂。可是它們從不后悔，它們絲毫不曾懷疑自己當(dāng)初的決定。因?yàn)樗鼈兠靼?，自己努力了，就不會愧對自己，愧對他人，哪怕這代價是生命。
回到家中，重新坐在臺燈前，我又重新變得精神百倍，我也看到了我的燈光。
善待與挫折心得體會篇三
人無完人，金無足赤，每個人的一生都不可能絕對完美，任誰都會有成功，得意；但也有失敗與挫折，我們應(yīng)用“天行健，君子以自強(qiáng)不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著它，走向成功。
東晉的陶淵明，善待挫折，靠著自己內(nèi)心“不為五斗米折腰”的意念，毅然放棄了做官，回到田間，過著自己耕種的日子。
唐朝的李白，善待挫折，面對著天子對其失寵，高聲唱道“我輩豈是蓬蒿人”，乘著月光，豪邁地離去。“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”，再加上“天子呼來不上船，自言臣是酒中仙”，終究鑄出了詩仙——李白之名。
宋朝的蘇軾，善待挫折，面對“烏臺詩案”，他臨危不懼，在獄中仍把酒言歡，后終究被釋放，但“烏臺詩案”卻在歷史的長河中閃爍著蘇軾的豪邁與情誼。
善待挫折，就等于直面不幸，就等于直面人生。任何人想成就一番事業(yè)，就必須善待挫折，在挫折中奮進(jìn)，在失意中崛起，最終你將站在事業(yè)乃至你人生的頂峰。
有人曾說：“冬天到了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”，是啊，我們只要秉承著這句話，那么雨過天晴后，就將會有彩虹的絢麗；暴風(fēng)雨過后，就會感知到陽光明媚的美好；戰(zhàn)爭的黑暗過后，就會知道和平年代的珍貴。
大海無垠，那么人生就好像一艘船，全靠自己的思維力度與時代的選擇來改變風(fēng)向與前進(jìn)?？v使海中有暗礁，有暗流，有危險，但那只還不過是人生中小小的一個坎，如果這個小小的坎都過不去，那還談什么人生的理想，又怎能實(shí)現(xiàn)人生的愿望。只有經(jīng)歷無數(shù)個或大或小的坡你就會發(fā)現(xiàn)在這大海中有一片陸地，那是生存之地，只有敢于善待挫折的人才能登上去，享受未來生命的美好與快樂。
善待與挫折心得體會篇四
人生無法避免挫折，然而如何面對挫折卻決定了一個人是否能夠成長與進(jìn)步。我在生活和工作中也經(jīng)歷了許多挫折，但是通過不斷的反思與總結(jié)，我逐漸認(rèn)識到善待自己與善待挫折的重要性。下面我將從善待自己的角度、挫折的正面意義、挫折的應(yīng)對策略、挫折后的心態(tài)轉(zhuǎn)變以及善待他人的角度來談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，善待自己是面對挫折的首要條件。在生活和工作中，我們常常會因?yàn)榇煺鄱载?zé)和失望，甚至一度沮喪。然而，過分的責(zé)備自己只會讓情緒更加低落，對解決問題沒有任何幫助。相反，如果我們能夠善待自己，接受挫折是人生中必然的一部分，我們就能更加冷靜地面對問題，以更積極的態(tài)度尋找解決方案。
其次，挫折也有其正面意義。挫折常常被認(rèn)為是失敗和阻礙，然而從另一個角度來看，它也是人生的一次寶貴經(jīng)驗(yàn)。挫折可以讓我們認(rèn)識到自己的不足，找到改進(jìn)的方向。正如海倫·凱勒所說：“在每一次失敗中都蘊(yùn)含著因?qū)W習(xí)而帶來的重建。”挫折是一個人成長的機(jī)會，通過面對挫折，我們能更好地認(rèn)識自己、理解他人，不斷提高自己的能力和意志。
第三，對待挫折的有效策略是必要的。面對挫折，我們需要學(xué)會正確地應(yīng)對。首先，我們應(yīng)保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。其次，我們要及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出問題所在，并設(shè)定好解決問題的計(jì)劃。此外，我們還要保持堅(jiān)持不懈的努力，即使遭遇失敗也不應(yīng)輕易放棄。最后，我們可以向他人尋求幫助或建議，從他們的經(jīng)驗(yàn)中汲取營養(yǎng)，并為自己的成長提供指引。
第四，挫折后的心態(tài)轉(zhuǎn)變也是至關(guān)重要的。當(dāng)我們經(jīng)歷了挫折后，我們往往會感到崩潰和灰心。然而，我們應(yīng)該學(xué)會積極看待事物，并從中尋找積極的一面。我們可以視挫折為一次重新開始，一個改變和提升的機(jī)會。我們可以通過反思和總結(jié)，找到原因并加以改進(jìn)，更加深入地了解自己，培養(yǎng)出更加堅(jiān)韌的意志和更加樂觀的心態(tài)。
最后，我們也應(yīng)當(dāng)善待他人。在我們面對挫折時，他人的支持和鼓勵是至關(guān)重要的。因此，在我們自己度過挫折后，我們也應(yīng)該向他人伸出援助之手。我們應(yīng)當(dāng)用同理心去理解他人的挫折，并給予他們支持和鼓勵。正如克里斯多?！ち_賓所說：“每個人都是一個獨(dú)特的寶藏，對待他人就是照顧自己?！蔽覀儜?yīng)該善待他人，讓更多的人感受到關(guān)愛和溫暖，共同創(chuàng)造一個更美好的世界。
善待與挫折心得體會是一個需要我們不斷實(shí)踐與反思的過程。通過善待自己、正視挫折、尋找解決方案、改變心態(tài)和善待他人，我們能夠更好地面對挫折，快速恢復(fù)，并在挫折中不斷成長。只有通過積極的態(tài)度和正確的心態(tài)，我們才能在面對挫折時找到更好的解決方法，真正走出困境，取得更大的成功。
善待與挫折心得體會篇五
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，屈原如是說?？陕松缆飞?，無不充滿著坎坷挫折，不管你愿不愿意，它隨時都可能堵在你前面。
那么，應(yīng)該怎樣看待挫折呢？怎樣去面對挫折呢？《鋼鐵是怎樣煉成的》的主人公保爾？柯察金給了我們答案：要正確的面對挫折，善待挫折，把挫折當(dāng)作自己前進(jìn)的催化劑，這樣你就能做出不平凡的業(yè)績。
這不僅是保爾告訴我們的答案，也是古今中外許許多多有志之士所共有的優(yōu)秀品質(zhì)。
挫折雖然會給人帶來痛苦，但它往往卻磨練人的意志，激發(fā)人的斗志；可以讓人學(xué)會思考，及時調(diào)整自己的行動，以最適宜的方法去適應(yīng)當(dāng)前的狀況，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。有一位科學(xué)家曾經(jīng)說“人們最出色的工作往往是處于逆境的情況下做出來的”，所以，我們可以說，挫折是造就人才的一種特殊訓(xùn)練。保爾的成長之路就是一個典型的證明。盡管人們并不喜歡挫折，可挫折卻總喜歡以它的方式檢驗(yàn)并催化著人們；雖然人們并不喜歡這催化劑，但挫折確實(shí)又體現(xiàn)了達(dá)爾文的“優(yōu)勝劣汰”的進(jìn)化理論。
當(dāng)然，挫折本身不可能自發(fā)地造就人才，也不是所有經(jīng)歷挫折的人都能有所作為。巴爾扎克曾說“挫折就像一塊石頭，對于弱者來說是絆腳石，讓你寸步不前；而對于強(qiáng)者來說卻是墊腳石，使你站的更高”。只有胸懷崇高的人生理想，并自覺在挫折中磨練，在挫折中奮起的人，才能笑傲坎坷、堅(jiān)持不懈地朝著自己的理想走下去，才能成為生活的強(qiáng)者，才能在目標(biāo)終點(diǎn)奏響凱歌。就如保爾，當(dāng)他最終戰(zhàn)勝了傷病的折磨和自己內(nèi)心情感的糾結(jié)，就成了離不開病床的卻永遠(yuǎn)站的直走的正的偉大的戰(zhàn)士，成了激勵了一代又一代熱血志士的鋼鐵戰(zhàn)士。
朋友們，當(dāng)我們與挫折不期而遇時，要記住普希金的忠告：“不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會來臨”，只有這樣，你才能正視挫折，善待挫折，敢于與挫折做斗爭，做一個勇敢而堅(jiān)強(qiáng)的人。當(dāng)你成功之時，回顧往事，你會發(fā)現(xiàn)“而那過去了的，就會成為親切的懷戀”！
善待與挫折心得體會篇六
昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，只有今天才是你唯一擁有的現(xiàn)金。
張愛玲說：“人生就像一件長滿虱子的睡袍，外表美麗，內(nèi)心卻充滿恐慌和尷尬?！笔前?，對于成功的人，人們往往只看到他們身上的光環(huán)，卻很少注意到他們遭遇的挫折與失敗，很少關(guān)注他們?nèi)松信ζ床倪^程。其實(shí)，美好的人生常常是要經(jīng)歷“山窮水復(fù)疑無路”之后，才會出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的景象的。
美國黑奴解放運(yùn)動領(lǐng)袖馬丁·路德·金說：“我們必須接受失望，因?yàn)樗怯邢薜?，但千萬不能失去希望，因?yàn)樗菬o窮的?！比松谑?，“只有經(jīng)歷了風(fēng)雨的侵蝕，才有了斑駁的記憶，經(jīng)歷了歷史的考驗(yàn)，才有了光輝的足跡。”也許你會因?yàn)橐粫r的努力而得不到你想要的結(jié)果，也許你會有些疲倦，有些木然，或許應(yīng)該是茫然，但是，希望你記得雨果的話：“沒有風(fēng)浪，就不能顯示帆的本色，沒有曲折，就無法品味人生的樂趣?！敝灰米钌俚幕诤廾鎸^去，用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)實(shí)，用最多的夢想面對未來，即使不能走到高峰，那也不會跌入谷底，只要堅(jiān)韌不撥，即使九十九次都失敗，那第一百次也還有可能最終成功。
其實(shí)，受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。人生征途，走過崎嶇小路，才能真正體味生活的快樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。
人生得意，可歌可賀；人生失意，亦需善待。只有把握好今天，善待人生征途上的一個個挫折，美麗之花才能盛放。
善待與挫折心得體會篇七
挫折是生活中常見的一種現(xiàn)象，它常常給人帶來壓力、痛苦和沮喪。然而，我們應(yīng)該學(xué)會善待挫折，因?yàn)榇煺凼俏覀兂砷L的機(jī)會，是我們積累經(jīng)驗(yàn)的過程。在經(jīng)歷了許多挫折之后，我深刻意識到，善待挫折是一種智慧和勇氣。以下是我對善待挫折的心得體會。
首先，挫折給予我們珍貴的教訓(xùn)。人們常常說，“失敗是成功之母?！边@句話的意思在于，失敗和挫折是我們成長道路上的重要一環(huán)，只有通過失敗和挫折，我們才能更好地認(rèn)識到自己的不足，找到問題的根源，從而更好地改進(jìn)自己。例如，我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次失敗的考試，這次失敗讓我意識到自己的學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn)，于是我開始調(diào)整學(xué)習(xí)方式，采取更加高效的學(xué)習(xí)方法。經(jīng)過一段時間的努力，我成功提高了成績，也明白了挫折是一次寶貴的機(jī)會。
其次，挫折培養(yǎng)了我們的意志力和毅力。在克服挫折的過程中，我們經(jīng)歷了各種各樣的艱辛和困難，但只有堅(jiān)持下去，才能取得成功。通過挫折，我們學(xué)會了堅(jiān)持不懈，不會輕易放棄。比如，我曾經(jīng)參加了一次重要的演講比賽，但在演講時突然忘詞，差點(diǎn)失敗。盡管當(dāng)時情緒低落，但我并沒有放棄，勇敢地面對自己的挫折，重新備戰(zhàn)，并最終取得了令人滿意的結(jié)果。這個經(jīng)歷讓我明白，正是挫折鍛造了我的意志力和毅力，讓我不畏困難，堅(jiān)持追求自己的目標(biāo)。
再次，挫折幫助我們更好地認(rèn)識自己。在經(jīng)歷挫折的過程中，我們會面對自己的弱點(diǎn)和不足，通過不斷思考和反省，找出問題的原因，從而有針對性地進(jìn)行改進(jìn)。這個過程就像一面鏡子，讓我們更好地認(rèn)識自己。我曾經(jīng)為了實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)而努力了很長時間，結(jié)果卻以失敗收場。但是，通過分析失敗的原因，我發(fā)現(xiàn)自己的貪婪和不切實(shí)際的期望是導(dǎo)致失敗的關(guān)鍵因素。從那時起，我開始反思自己的期望，并且更加珍惜當(dāng)下的努力。這個經(jīng)驗(yàn)讓我認(rèn)識到，挫折是認(rèn)識自己的一個很好的途徑，通過挫折，我們可以更加清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)一步提高自己。
最后，挫折讓我們更加珍惜成功的喜悅。當(dāng)我們經(jīng)歷了挫折之后，成功的喜悅會更加強(qiáng)烈和寶貴。挫折本身是一種痛苦和折磨，但正是因?yàn)橛辛舜煺?，我們才能更加熱愛成功的喜悅。成功需要?jīng)歷甘苦并付出努力，它是不可代替的，而挫折給我們帶來的痛苦只是暫時的，它會讓我們更加滿足地享受成功的喜悅。正如俗話所說，“曲折的道路才能到達(dá)幸福的彼岸”，我們需要經(jīng)歷挫折的曲折之路，才能真正感受到成功的甜美。
總之，善待挫折是一種智慧和勇氣。通過挫折，我們能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，培養(yǎng)意志力和毅力，認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并更加珍惜成功的喜悅。只有善待挫折，我們才能在人生的路途中不斷成長，取得更大的成功。
善待與挫折心得體會篇八
挫折是生活中無法避免的現(xiàn)象，它可以是生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的困難或困境。挫折的產(chǎn)生往往源于我們對于事物的期望與現(xiàn)實(shí)之間的不符，也可能是外界環(huán)境的不利因素對我們造成的影響。在追求夢想的道路上，挫折是生長的代價，只有善待挫折，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第二段：挫折的積極意義和帶來的啟示
挫折并不全然是一種消極的體驗(yàn)，它也擁有積極的意義。首先，挫折可以讓我們變得更加堅(jiān)韌和勇敢。經(jīng)歷過挫折的人知道，成功絕非一帆風(fēng)順，因此他們會更加有耐心去面對生活中的各種困難。其次，挫折可以促使我們對自己進(jìn)行反思。當(dāng)我們遭遇挫折時，往往會思考起自己的缺點(diǎn)和不足之處，從而更好地認(rèn)識自己，改進(jìn)自己，為以后的成長奠定基礎(chǔ)。
第三段：挫折的解讀和應(yīng)對之道
在面對挫折時，我們應(yīng)該學(xué)會正確地解讀和應(yīng)對。首先，我們要接納挫折的存在，不要因失敗而沮喪，而是要明白挫折是成長的過程中必須經(jīng)歷的一部分。其次，我們要正視問題并迅速采取行動。不管是學(xué)業(yè)上的困難還是工作中的挫折，我們都不應(yīng)該逃避，而應(yīng)該面對并積極地想辦法去解決。最后，我們要尋找適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?。社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給我們提供了更多交流和分享的機(jī)會，無論是向家人、朋友尋求支持和鼓勵，還是借助網(wǎng)絡(luò)尋求專業(yè)知識和意見，都能為我們解決問題提供有力幫助。
第四段：案例分析與啟示
世界上有許多成功的人經(jīng)歷過無數(shù)的挫折，他們的故事給我們提供了很多啟示。比如，喬布斯，他曾被蘋果公司開除，但并沒有放棄自己的夢想，最終創(chuàng)辦了喬布斯公司，推動了科技的發(fā)展。在學(xué)習(xí)上，我們也可以從考試的失敗中找到啟示，比如愛因斯坦曾因多次失敗而感到自卑，但他通過堅(jiān)持不懈的努力，最終成為了一位杰出的科學(xué)家。這些成功人士的經(jīng)歷告訴我們，挫折是必經(jīng)之路，只有用正確的態(tài)度去面對，才能不斷前行。
第五段：總結(jié)并展望
善待挫折意味著積極面對生活，充滿信心地迎接困難。人生在世，難免會遇到各種各樣的挫折，但只要我們善待挫折，努力去面對和解決問題，我們就會不斷成長和進(jìn)步。通過挫折，我們可以意識到自己的不足，更加珍惜成功的過程和努力的價值。因此，對待挫折應(yīng)該是一種積極的心態(tài)，它是衡量我們成長和進(jìn)步的標(biāo)尺，同時也是我們在人生道路上前行的動力。未來，當(dāng)我們面臨挫折時，應(yīng)該時刻銘記善待挫折的重要性，堅(jiān)定自己的信心，相信只要堅(jiān)持不懈地努力，我們終將能夠戰(zhàn)勝一切困難，迎來成功的那一天。
善待與挫折心得體會篇九
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！边@就話道出了挫折的真正含義，挫折并不可怕，我們要善待挫折。
人生難免有挫折，面對挫折我們要正確面對，學(xué)會善待挫折。
善待挫折是成功的前提條件。音樂巨匠貝多芬，經(jīng)受雙耳失聰?shù)哪ルy，但仍不屈服于命運(yùn)，下定“我要扼住命運(yùn)的咽喉”的決心，最終譜寫出《命運(yùn)交響曲》；發(fā)明大王愛迪生，做了無數(shù)次試驗(yàn)，經(jīng)歷了無數(shù)次失敗，但他仍不屈服，最終研制出了電燈泡；女匠海倫凱勒，經(jīng)受了雙耳失聰，雙目失明的挫折，但他仍不放棄，仍不喪氣，經(jīng)過自己的努力，最終著成了《假如給我三天光明》，成為世界文化名人。古往今來，凡是成功的人士都經(jīng)歷了各種各樣的磨難，挫折，但他們都正確地對待挫折，善待挫折，最終成功。
在現(xiàn)實(shí)生活中也一樣，在我們的人生道路中，會遇到各種各樣的挫折，但我們要學(xué)會善待挫折，這樣才能讓我們在成功的道路上走得更遠(yuǎn)。
挫折如同沙漠中的一泓清泉，讓你在絕望中看到希望；挫折如同黑暗中的指路明燈，引導(dǎo)你走向成功；挫折如同隨時隨刻在你身邊的朋友，在你困難的時候給予你幫助之手——我們要將挫折變成我們的朋友，不斷走向成功。
挫折與成功是朋友，我們要善待挫折。
善待與挫折心得體會篇十
我們是一群令人羨慕的中學(xué)生。中學(xué)生的夢，純潔浪漫，未必成真；中學(xué)生的歌，婉轉(zhuǎn)動聽，未必久遠(yuǎn)；中學(xué)生的詩，熱烈奔放，未必永恒……在這如歌如詩的年華中，我們這充滿活力的一代敢于創(chuàng)新、實(shí)踐，然而一旦遇到困難或挫折，也易猶豫、動搖、退縮。現(xiàn)代社會的發(fā)展，關(guān)鍵在人才，基礎(chǔ)在教育，因而校園里一味追求高分的現(xiàn)象就屢見不鮮，老師與父母的期望，使我們的心理承受了巨大的壓力。
父母長年在外，自小沒人可依靠的我，各方面的能力自然超出了同齡人。認(rèn)識我的人常常夸我是“女中豪杰”，然而他們都只看到了我堅(jiān)強(qiáng)的表面，其實(shí)，外表堅(jiān)強(qiáng)的我也有脆弱的時候。自步入初中大門，我對數(shù)學(xué)就不感興趣。每次數(shù)學(xué)考試，我的成績總比我理想的分?jǐn)?shù)矮一截。于是，漸漸地我與它更疏遠(yuǎn)了。記得初一時的數(shù)學(xué)老師是一位口碑很好的教師，可我那不太理想的數(shù)學(xué)成績似乎與他的'名聲不大匹配，因此經(jīng)常引來他的一頓教訓(xùn)。有時，一些調(diào)皮的男生便會跟著指手劃腳，冷嘲熱諷。一向要強(qiáng)的我，每當(dāng)此時便恨不得找個石縫躲起來。次數(shù)多了，我想到了放棄?？墒牵淮闻既坏囊娐剠s徹底拯救了準(zhǔn)備自暴自棄的我。暴風(fēng)雨中，一只蝴蝶在泥中拼命地掙扎著，它想飛，可是心有余而力不足。在一次次的努力失敗后，我想它大概快放棄時，它卻一再地選擇了堅(jiān)強(qiáng)。經(jīng)過一次次地試飛，它終于離開了泥潭，揮動著仍帶著泥點(diǎn)的翅膀在陽光中飛舞。它僅是一只小生靈，卻有如此大的毅力，我呢？我慚愧了，于是我重新鼓起了勇氣。世上無難事，只怕有心人。只要我不輕言放棄，又有誰敢說我不能學(xué)好數(shù)學(xué)呢？我開始調(diào)整自己的心態(tài)，我自認(rèn)智力并不比別人差，數(shù)學(xué)學(xué)不好，主要是因?yàn)椴桓信d趣。我首先買來一些資料書，強(qiáng)迫自己多做多練，不懂的題目我就請教其他同學(xué)。
上課時，我提醒自己全神貫注，保證每節(jié)課的聽課質(zhì)量……漸漸地，我有了些微的進(jìn)步，雖說，時常還會受到老師的批評，同學(xué)們的譏笑，但每當(dāng)遇到這種情況，我便會想到那只在陽光中飛舞的蝴蝶，我相信，只要我堅(jiān)持下去，總有一天，我也會像那只蝴蝶那樣，迎來光明的一天。歷史的重任在肩，生存的競爭在前，只有堅(jiān)強(qiáng)，才能創(chuàng)造出輝煌的明天！期中考試快到了，我堅(jiān)信這次我一定會成功，因?yàn)槲覍W(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)。即使萬一我又失敗了，我也不會氣餒，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的我已有勇氣面對成長歷程中的風(fēng)風(fēng)雨雨。
善待與挫折心得體會篇十一
記得詩人歌德曾經(jīng)這樣說過“挫折是進(jìn)取的代價”這樣一句話，這句自警名言，古往今來，激勵多少仁人志士，不斷地從失敗走向成功，從困境低谷走向事業(yè)輝煌的頂端，然而在現(xiàn)實(shí)生活中，有的人一遇到挫折就一蹶不振，怨天尤人，喪失了繼續(xù)前進(jìn)的勇氣。
誠然，成功者面前的鮮花和掌聲是令人羨慕的，每一個人都希望自己的人生道路一帆風(fēng)順，事業(yè)上平步青云，愛情上花好月圓，但是在通往人生事業(yè)成功的大道上，沒有平坦的大道，只有不畏艱難險阻的人，才有可能到達(dá)成功的頂點(diǎn)。也就是說，走向成功的途中沒有任何捷徑，只有在經(jīng)過一系列的挫折之后，才有可能到達(dá)成功。那些渴望成功卻懼怕挫折的人，以及那些沉浸于挫折帶來痛苦不能奮起直追的人，這部分人注定會被成功拒之門外，“機(jī)遇只垂青與那些有準(zhǔn)備頭腦的人”，我們只有面對挫折心平氣和，查找根源，把挫折當(dāng)成人生的一筆財(cái)富、一種積累，才能踏著一個又一個挫折走向成功。
在人生的旅途中，既有風(fēng)平浪靜的港灣，也有風(fēng)雨截途的險灘，在人生前進(jìn)的道路上不可能一路坦途，難免會遇到挫折和風(fēng)雨，但我們一定要善待挫折，把挫折當(dāng)成機(jī)遇，振奮精神，勇敢直前，做一個生活的強(qiáng)者，做一個時代的弄潮兒，只有這樣我們才能逐步走向成功，成為對國家和社會有用的人才。
善待與挫折心得體會篇十二
誠如材料所說：大海里沒有不受傷的船。以前教育說要讓孩子在健康快樂下成長，這句話是值得質(zhì)疑的，沒有經(jīng)歷過挫折的生命是沒有質(zhì)量的。因此我們要善待挫折。
善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起。比如小孩子要是摔了一跤，要微笑的鼓舞他自己站立起來。比如小孩子覺的書包過重，要微笑的鼓舞他勇于承擔(dān)。比如小孩子受到老師批評，要微笑的提醒他勇于反省。
善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從學(xué)習(xí)方面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。比如小孩子考差了，要勸他不可妄自菲薄，而應(yīng)該知恥而后勇。比如小孩子作業(yè)寫不完，要勸他不可懈怠，這應(yīng)該今日事今日畢。
善待挫折，讓孩子的生命更有質(zhì)量，從勇敢批評他開始。其實(shí)每個小孩子都是些不好的習(xí)慣，比如馬虎，比如拖延，比如任性。而這個時候，要勇于批評。因?yàn)檫@個時候不教育，以后就根本教育不了了。就像一棵樹，在他剛開始彎的時候不拉直，以后就拉不直了。
人生不如意十有八九，就像我們的心電圖一樣，如果一直都是平穩(wěn)的，就宣告著我們生命的結(jié)束，它必然是有起伏的。就像白雪公主的那個故事一樣，沒有情節(jié)的跌宕起伏，便不會有讀者的唏噓。大海里沒有不受傷的船，人生也不可能不經(jīng)歷風(fēng)雨就可以長見識。
讓孩子去經(jīng)受挫折，讓他的生命更有質(zhì)量，便一定會成為一個有價值的人。
善待與挫折心得體會篇十三
挫折常伴于人生左右，是你的“攔路虎”，但是我們應(yīng)該被他們嚇倒了嗎?不，你錯了!
請看保爾，他從小被神父趕出學(xué)校，在社會的.最底層工作，當(dāng)過洗碗工，發(fā)電廠工人，長大后從軍，在戰(zhàn)爭中受了重傷，導(dǎo)致了殘疾。但是，他沒有掉過一滴淚，他在發(fā)電廠、在餐廳、仍在發(fā)憤學(xué)習(xí)，在工作中忙里偷閑看書。受傷后，又躺在病床上，拿起了筆桿子，為革命而奮斗。是的，挫折是保爾的“?？汀保拼煺?，讓挫折磨練他的心志，百煉成鋼。
羅曼。羅蘭說：“挫折是一塊大石頭，這塊石頭，對于強(qiáng)者來說，是一塊墊腳石，對于弱者來說，是一塊絆腳石”我們應(yīng)成為強(qiáng)者，善待挫折，讓它為我們墊腳，站得更高。
請看霍金，他因?yàn)榛加兄夭?，被禁錮在了輪椅上，而輪椅上的他，心卻飛出了地球，飛出了太陽系，飛出了銀河系，飛向了無邊的太空。經(jīng)過多年的潛心研究，他獲得了偉大的成就，這是常人所無法比擬的。
霍金的苦，痛得讓人心酸。他全身只有三根手指能活動，他只能用那僅有的三根手指，艱難地打出他的學(xué)說。因?yàn)榻d在輪椅上?？磿荒軐疽豁擁撍洪_，像蠶吃桑葉般閱讀。挫折沒有打倒他，他善待挫折，站起來了，成了巨人。
他說：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維，我有我終身追求的理想，有我愛的和愛我的家人朋友，對了，我還有一顆感恩的心。”
是啊!善待挫折，在挫折在磨練下你會擁有堅(jiān)強(qiáng)與樂觀，挫折可以使身體受損，但善待挫折，不能使心靈受損，霍金和保爾偉大的人格感動著我們。
朋友們，讓我們一起善待挫折吧。陽光總在風(fēng)雨后，努力戰(zhàn)勝挫折，你將擁有鋼鐵意志，你將站得更高。
善待與挫折心得體會篇十四
“路漫漫其建遠(yuǎn)兮，吾將高低而供索”，屈本如是說。可漫漫人生途徑上，無不充斥著崎嶇挫折，不論你愿不樂意，它隨時都可能堵在你后面。
這么，應(yīng)當(dāng)怎樣對待挫折呢？怎樣去點(diǎn)對挫折呢？《鋼鐵是怎樣煉成的》的客人私保爾？柯察金給了咱們謎底：要準(zhǔn)確的面對挫折，擅待挫折把挫折當(dāng)作自彼后退的催化劑這樣你就能干沒不平常的事跡。
這不僅是保爾告知我們的問案，也是古昔中外許很多多有志之士所共有的優(yōu)良品德。
挫折固然會給人帶來苦楚，但它返往卻磨練人的意志，激發(fā)人的斗志；能夠讓人教會念考，及時調(diào)劑自己的舉動，以最合適的方式去適應(yīng)該前的狀態(tài)，從而名現(xiàn)自人的理想。有一位迷信野曾經(jīng)說“人們最杰出的農(nóng)作去往是處于順境的情形下作出來的”，所以，爾們可以說挫折是制就人才的一種特別練習(xí)。保爾的成長之路就是一個典范的證實(shí)。只管人們并不喜歡挫折，可挫折卻總愛好以它的方法測驗(yàn)并催化著人們；雖然人們并不喜歡這催化劑，但挫折確切又體現(xiàn)了達(dá)爾文的“優(yōu)越劣汰”的入化實(shí)踐。
應(yīng)然，挫折自身不可能從領(lǐng)地培養(yǎng)人才，也不是所有閱歷挫折的己皆能有所息為。巴爾扎克曾說“挫折就像一塊石頭，對于弱者去說是絆足石，讓你寸步不前；而對強(qiáng)人來說卻是墊腳石，使你站的更高”。只有襟懷高尚的我生幻想，并自發(fā)在挫折中磨難，在挫折中奮伏的人，才干啼傲崎嶇、堅(jiān)定不移地晨著本人的理想走下往，才能成替生涯的強(qiáng)者，能力在目的起點(diǎn)奏響凱歌。就如保爾，該他終極克服了傷病的折磨跟大家心坎感情的糾結(jié)，就成了離不啟病床的卻永遙站的直走的正的巨大的戰(zhàn)士成了鼓勵了一代又一代暖血志士的鋼鐵兵士。
敵人們，當(dāng)我們?nèi)〈煺燮妓喾陼r，要記住普希金的忠告：“不要哀傷，不要口急，愁悶的日子面須要平靜：信任吧，快活的日子將會降臨”，只有這樣，你才能正視挫折，善待挫折，敢于與挫折做奮斗，做一個英勇而剛強(qiáng)的.人。當(dāng)你勝利之時，回想舊事，你會發(fā)明“而那從前了的，就會成為親熱的懷戀”！
善待與挫折心得體會篇十五
人生的道路上隱伏著種種不平，扯破你衣襟，劃破你臂膀的荊棘，遮住你眼睛，擋住你去路的高山，令你驚惶失措，倍受痛苦的打擊等，都將拖住你前進(jìn)的步伐，使你無法邁腳，一個個的絆腳石，一件件的不平事，你都會痛苦，悲傷，甚至從此淡漠無助，陷入無盡的卑怯。這其實(shí)本不應(yīng)該，如何正確的對待這些挫折，使其不再令你煩躁，這就需要我們能夠“善待”它們，需要我們有“敢笑”的精神和勇氣。挫折是最挑剔的朋友，任何一次不虛心或不合理的舉動，它都會毫無情面的與你翻臉，要么使你滿面塵灰，要么頭破血流，更甚或者斷你前進(jìn)的帆，翱翔的翼。但不管怎樣，挫折終歸是你的朋友，他不會害你赴“險”。
當(dāng)你真正接納了它，并且決心改正時，你就會發(fā)現(xiàn)他原來挺忠誠于你。挫折又是一劑良藥，雖然有時難以下咽，但卻常?！八幍讲〕保啻闻霰诤筇弁吹哪?，因挫折而奮起，因挫折而反思，也因挫折而激發(fā)勇氣。一劑良藥使你信心劇增，而那所謂的病，也因“對癥”下藥而銷聲匿跡了。也許你曾受過天大的打擊，考試的失利，親人的病故，或美好的生活的突然消散。你也曾一度消沉過，但你是否覺得，一味的軟弱終究不是辦法，于是，你抬起頭，向生活抗?fàn)?。你?jiān)信，考試的失利并不表明你低能，此路不通另尋出路，親人的痛苦卻令人痛苦，可你不能忘記周圍有許多好朋友關(guān)心愛護(hù)你，為你分憂解難，抹去云霧的你驚奇的發(fā)現(xiàn)，眼前天空依然明朗，太陽依舊燦爛。挫折還是你前進(jìn)路上的基石，沒有經(jīng)歷坎坷，怎能認(rèn)識到坦途的平穩(wěn)，而沒有基石，又怎會有坦途。歷史上的中國共產(chǎn)黨不是經(jīng)過數(shù)十年的浴血奮戰(zhàn)，才有今日的輝煌嗎？我們黨的明智在于把挫折當(dāng)作“試金石”，正因?yàn)橛幸淮未蔚拇煺郏淮未蔚腻N煉，又一次次的改進(jìn)，于是變得成熟，自信試出的金子也當(dāng)然純。因此，只有經(jīng)歷挫折，我們才會珍惜自己的一切擁有，才不會虛度年華，而善待挫折，又會使我們放棄自卑，重新開始。
史有“蓋文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》?！对姟啡倨?，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也?！蔽覀儜?yīng)該相信：挫折只是對你的意志的考驗(yàn)，擦去眼淚，踏著挫折搭成的懸梯，你會登上成功的巔峰。挫折之所以讓人難忘，是因?yàn)樗屇愀械健巴础?。正如，肉中刺，眼中釘一樣會叫人坐臥不寧。怎樣才能撫平傷口，使其不發(fā)炎，不留下隱患。
這就要求我們善待挫折，即使他使你受到刻骨銘心的傷害也罷，用你的微笑去蕩開它的陰霾，用你的友好去訴說你的誠意。善待挫折，是跨過溝壑的橋梁；善待挫折，還是通往輝煌的渡船，善待挫折，更是最后走向成功的必由之路。只有如此，你才會在逆境中學(xué)會生存，才會歷經(jīng)苦難而事業(yè)終成。
善待與挫折心得體會篇十六
我們是一群令人羨慕的中學(xué)生。中學(xué)生的夢，純潔浪漫，未必成真；中學(xué)生的歌，婉轉(zhuǎn)動聽，未必久遠(yuǎn)；中學(xué)生的詩，熱烈奔放，未必永恒……在這如歌如詩的年華中，我們這充滿活力的一代敢于創(chuàng)新、實(shí)踐，然而一旦遇到困難或挫折，也易猶豫、動搖、退縮?，F(xiàn)代社會的發(fā)展，關(guān)鍵在人才，基礎(chǔ)在教育，因而校園里一味追求高分的現(xiàn)象就屢見不鮮，老師與父母的期望，使我們的心理承受了巨大的壓力。
父母長年在外，自小沒人可依靠的我，各方面的能力自然超出了同齡人。認(rèn)識我的人常?？湮沂恰芭泻澜堋?，然而他們都只看到了我堅(jiān)強(qiáng)的表面，其實(shí)，外表堅(jiān)強(qiáng)的我也有脆弱的時候。自步入初中大門，我對數(shù)學(xué)就不感興趣。每次數(shù)學(xué)考試，我的成績總比我理想的分?jǐn)?shù)矮一截。于是，漸漸地我與它更疏遠(yuǎn)了。記得初一時的數(shù)學(xué)老師是一位口碑很好的教師，可我那不太理想的數(shù)學(xué)成績似乎與他的'名聲不大匹配，因此經(jīng)常引來他的一頓教訓(xùn)。有時，一些調(diào)皮的男生便會跟著指手劃腳，冷嘲熱諷。一向要強(qiáng)的我，每當(dāng)此時便恨不得找個石縫躲起來。次數(shù)多了，我想到了放棄?？墒?，一次偶然的見聞卻徹底拯救了準(zhǔn)備自暴自棄的我。暴風(fēng)雨中，一只蝴蝶在泥中拼命地掙扎著，它想飛，可是心有余而力不足。在一次次的努力失敗后，我想它大概快放棄時，它卻一再地選擇了堅(jiān)強(qiáng)。經(jīng)過一次次地試飛，它終于離開了泥潭，揮動著仍帶著泥點(diǎn)的翅膀在陽光中飛舞。它僅是一只小生靈，卻有如此大的毅力，我呢？我慚愧了，于是我重新鼓起了勇氣。世上無難事，只怕有心人。只要我不輕言放棄，又有誰敢說我不能學(xué)好數(shù)學(xué)呢？我開始調(diào)整自己的心態(tài)，我自認(rèn)智力并不比別人差，數(shù)學(xué)學(xué)不好，主要是因?yàn)椴桓信d趣。我首先買來一些資料書，強(qiáng)迫自己多做多練，不懂的題目我就請教其他同學(xué)。
上課時，我提醒自己全神貫注，保證每節(jié)課的聽課質(zhì)量……漸漸地，我有了些微的進(jìn)步，雖說，時常還會受到老師的批評，同學(xué)們的譏笑，但每當(dāng)遇到這種情況，我便會想到那只在陽光中飛舞的蝴蝶，我相信，只要我堅(jiān)持下去，總有一天，我也會像那只蝴蝶那樣，迎來光明的一天。歷史的重任在肩，生存的競爭在前，只有堅(jiān)強(qiáng)，才能創(chuàng)造出輝煌的明天！期中考試快到了，我堅(jiān)信這次我一定會成功，因?yàn)槲覍W(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)。即使萬一我又失敗了，我也不會氣餒，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的我已有勇氣面對成長歷程中的風(fēng)風(fēng)雨雨。
善待與挫折心得體會篇十七
挫折常伴于人生左右，是你的.“攔路虎”，但是我們應(yīng)該被他們嚇倒了嗎？不，你錯了！
請看保爾，他從小被神父趕出學(xué)校，在社會的最底層工作，當(dāng)過洗碗工，發(fā)電廠工人，長大后從軍，在戰(zhàn)爭中受了重傷，導(dǎo)致了殘疾。但是，他沒有掉過一滴淚，他在發(fā)電廠、在餐廳、仍在發(fā)憤學(xué)習(xí)，在工作中忙里偷閑看書。受傷后，又躺在病床上，拿起了筆桿子，為革命而奮斗。是的，挫折是保爾的“常客”，他善待挫折，讓挫折磨練他的心志，百煉成鋼。
羅曼。羅蘭說：“挫折是一塊大石頭，這塊石頭，對于強(qiáng)者來說，是一塊墊腳石，對于弱者來說，是一塊絆腳石”我們應(yīng)成為強(qiáng)者，善待挫折，讓它為我們墊腳，站得更高。
請看霍金，他因?yàn)榛加兄夭?，被禁錮在了輪椅上，而輪椅上的他，心卻飛出了地球，飛出了太陽系，飛出了銀河系，飛向了無邊的太空。經(jīng)過多年的潛心研究，他獲得了偉大的成就，這是常人所無法比擬的。
霍金的苦，痛得讓人心酸。他全身只有三根手指能活動，他只能用那僅有的三根手指，艱難地打出他的學(xué)說。因?yàn)榻d在輪椅上。看書只能將書本一頁頁撕開，像蠶吃桑葉般閱讀。挫折沒有打倒他，他善待挫折，站起來了，成了巨人。
他說：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維，我有我終身追求的理想，有我愛的和愛我的家人朋友，對了，我還有一顆感恩的心?！?BR> 是??！善待挫折，在挫折在磨練下你會擁有堅(jiān)強(qiáng)與樂觀，挫折可以使身體受損，但善待挫折，不能使心靈受損，霍金和保爾偉大的人格感動著我們。
朋友們，讓我們一起善待挫折吧。陽光總在風(fēng)雨后，努力戰(zhàn)勝挫折，你將擁有鋼鐵意志，你將站得更高。